1. Pirata. 2. Barco. 3. Sol. 4. Ballena. 5. Volcรกn. 6. Crรกneo. 7. Isla. 8. Palmera. 9. Gaviota. 10. Pez. 11. Cofre.
ISLA DEL TESORO
¡Qué chula es Puebla!
Unidos por el Atoyac Durante casi diez años, un grupo de poblanos comprometidos lucha y trabaja por rescatar este río y aunque el camino ha estado lleno de obstáculos no se rinden. Por Lucía Castañeda
El Río Atoyac fue en el pasado una riqueza natural e importante afluente del estado de Puebla; hoy, es uno de los ríos más contaminados del país. Ante el constante incremento de desechos, un grupo de poblanos preocupados por la situación decidieron ocuparse y poner manos a la obra. Así nació Dale la Cara al Atoyac, una asociación integrada por defensores del ambiente, quienes trabajan de manera constante en pro de un río limpio y sano para beneficio de la ciudad.
Nace la iniciativa Blas Cernicchiaro vivió muchos años a la orilla del río, que nace en el Iztaccíhuatl y pasa por Tlaxcala y Puebla. Su inquietud era navegar en aguas cristalinas sobre un kayak de la puerta de su casa al lago de Valsequillo, pero ese deseo lo vio cada día más lejos. “Mi interés por el Atoyac nació hace mucho tiempo y fui testigo del cambio tan fuerte que tuvo en las últimas décadas. Desde los años 70, la problemática empezó a agudizarse. El río está contaminado de materias orgánicas, químicos y metales de empresas textileras”, expresó.
En los años 80, con el apoyo de Verónica Mastretta, formó una asociación llamada Puebla Verde. Años después, se reunió un grupo de personas entusiastas interesadas en cuestiones de ecología y de sustentabilidad, y crearon la asociación civil De Cara al Atoyac.
“Seguiré luchando hasta que me muera, aunque no haya respuesta. Seguiremos luchando por conciencia, por dejar un mundo mejor”. Blas Cernicchiaro, empresario y fundador de Dale la Cara al Atoyac A.C.
¡Qué chula es Puebla!
Arrancó su trabajo cuando un grupo de atoyaqueros realizó un recorrido en balsas inflables seguido de los medios y de mucha información. Así lograron que la ciudadanía volteara y recordara que había un río y no un drenaje que pasa por la ciudad. Durante este tiempo de esfuerzos, campañas, alianzas con universidades, la suma de voluntarios, empresarios y constantes solicitudes de acción a los gobiernos, los avances han ido poco a poco, ya que las industrias continúan arrojando sus desechos al río.
Iluminemos al Atoyac Como parte de una iniciativa llevada a cabo por un grupo de diseñadores, se subastaron piezas con el fin de financiar a Dale la Cara al Atoyac, y este fue el origen de Iluminemos al Atoyac. Esta asociación nació luego de una anécdota que llevó a Blas Cernicchiaro a la reflexión. Amy Camacho, propietaria de Africam Safari y uno de los pilares de la asociación, contó, tras un viaje a África, que a su paso por varias aldeas, notó que los niños tenían una marca blanca en torno a la boca y pensó que se trataba de la señal de alguna costumbre o festividad del lugar, pero no era así. Esa marca tenía un origen. Le explicaron que al no tener un recipiente o bidón para trasladar agua para beber, las personas, y especialmente niños, bebían orines de camello o elefante, lo que posteriormente les causaba una quemadura cerca de la boca y daba como resultado esa marca.
¿Sabías que...
El Río Támesis, en Londres, y el Río Sena, en París, fueron rescatados y rehabilitados de la contaminación?
Después de reflexionar sobre lo que representa tener un recipiente o un simple bidón para beber agua potable en África, que hace la diferencia entre morir de sed o no, y que en México se usa para almacenar químicos u otras sustancias, Blas Cernicchiaro decidió actuar y reunió a los creativos de Integrarte. Juntos desarrollaron el concepto de hacer unos artículos iluminados con bidones, de ahí surgió la idea de realizar una subasta de todas estas piezas y la metáfora de Iluminar al Atoyac con estas creaciones. A 5 años del comienzo de actividades se han realizado 3 subastas. El año 2015 marcó el inicio de Iluminemos al Atoyac con la exposición Bidones, compuesta por 18 bidones intervenidos y convertidos en lámparas por 18 artistas diferentes. La venta de estos objetos logró recaudar 300,000 pesos. Hace 2 años se realizó la subasta de Collage, sobre una base lumínica y motivos de agua. En esta ocasión, los diseñadores tuvieron como padrino a Raymundo Sesma y se recaudaron 500,000 pesos. Así, los creativos, encabezados por Blas Cernicchiaro, manifiestan con su arte su compromiso con la regeneración del río. SÚMATE A LA CAUSA Y NO TIRES DESECHOS EN EL RÍO ATOYAC. Visita www.dalelacara.org/actúa para conocer las distintas maneras de apoyar.
El rescate Dale la Cara al Atoyac funciona como enlace entre gobierno y ciudadanos que viven en los alrededores de las riberas del río. La asociación pretende que el tema del Atoyac se incluya en la agenda de gobierno como una prioridad y luego que inviertan en acciones.
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Top 10
Antes & ahora Así se veían estas celebridades cuando empezaron su carrera siendo niños. ¿Los reconoces? Por Lucía Castañeda y Ofelia
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Ricky Martin El cantante y actor puertorriqueño inició su carrera a los 13 años en el grupo Menudo, un fenómeno musical en Latinoamérica. Después de 5 años dejó la agrupación y probó suerte en el teatro y en las telenovelas mexicanas, como Alcanzar una estrella. En 1992, debutó como solista con un álbum que llegó a la lista Billboard. Hoy, tras una carrera de 35 años en la música, participaciones en Broadway, giras, premios, nueve álbumes y más de 60 millones de discos vendidos, es uno de los cantantes latinos más reconocidos en Asia, Europa y Latinoamérica. Con 48 años de edad, también es escritor y padre de cuatro hijos.
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Salgado
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2 Diego Boneta Con 29 años, el mexicano ya lleva una larga trayectoria como cantante y actor en México y Estados Unidos. A los 12 años debutó en el reality show Código F.A.M.A. y después saltó a la telenovela infantil Alegrijes y rebujos. En 2005, lanzó su primer álbum, Diego, que le dio éxito en Latinoamérica y España. En 2008, emigró a Estados Unidos donde participó en series como 90210 y Screams Queens. En el cine logró reconocimiento al trabajar con Tom Cruise en la cinta Rock of Ages. En México, dio vida a Luis Miguel en la serie sobre la vida del cantante, la cual estrenará su segunda temporada este año. Próximamente lo veremos en la película Lo que algunos soñaron, del director Michel Franco.
4 Diego Luna La serie Narcos: México, que protagoniza, es una de las 10 más vistas en Netflix en lo que va del año. Su papel como Félix Gallardo ha causado un gran impacto, aunque era de esperarse, pues desde niño, Diego Dionisio Luna Alexander demostró que tiene un enorme talento para la actuación no solo en televisión, sino también en el cine y en el teatro. Además, ha probado sus dotes como director en cortometrajes, documentales y largometrajes. Su cinta Mr. Pig, una hermosa road movie, fue calificada como “memorable” por la revista Variety. A sus 40 años, el ganador del premio Marcello Mastroianni del Festival de Cine de Venecia, es padre de Fiona y Jerónimo, los niños que tuvo con Camila Sodi.
3 Eiza González A sus 30 años, la protagonista de Lola érase una vez… ha dejado muy atrás a la niña de trencitas para convertirse en una glamurosa actriz que levanta suspiros donde quiera que va. Su pasada aparición en la fiesta de la revista Vanity Fair, posterior a la entrega de los premios Oscar, causó furor. La actriz y cantante, que recién filmó Godzilla VS. Kong, acudió enfundada en un elegante vestido dorado de Galvan de cuello halter. Su cabello recogido en un sofisticado moño realzó su rostro anguloso y su lustrosa piel. Actualmente, Eiza, embajadora de la marca Neutrogena, participa activamente en asociaciones en pro de los derechos de la comunidad LGBTQ, además de buscar oportunidades para consolidar su nombre en Hollywood.
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Top 10
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6 Aleks Syntek
Lindsay Lohan La hoy actriz, cantante, empresaria y modelo estadounidense de 33 años comenzó su carrera con tan solo 3 años de edad. Su rostro angelical protagonizó más de 100 anuncios publicitarios. El público quedó enamorado de ella en la película Juego de gemelas, que la lanzó al estrellato a los 11 años de edad. Se convirtió en un ídolo adolescente y se perfilaba para ser una promesa del cine, pero a los 20 años ya era conocida por sus excesos con las drogas y el alcohol, que 3 años después la llevaron a prisión. Sus últimos proyectos en televisión y como empresaria han fracasado.
Esposo enamoradísimo y padre de 2 hijos encantadores, Matías y Natalia, lleva la música en la sangre y lo demostró desde muy joven. En los 80, trabajó como empleado en una tienda donde vendían instrumentos musicales, pero en lugar de sueldo le permitían ensayar en los teclados el tiempo que quisiera. Lo llamaban “el Sinteclados”, pues tenía que pedirlos prestados para sus tocadas en Rockotitlán. De ahí su nombre artístico. Hoy, el gran Aleks, además de seguir “rockeando” como solo él sabe, entre una presentación y otra participa como conferencista en el programa Smart Speakers. Uno de sus temas preferidos es acerca de cómo vencer nuestros miedos. Raúl Alejandro Escajadillo Peña, su nombre real, ha compartido escenario con Elton John y ha sido nominado 7 veces a los Premios Grammy Latinos.
Gael García Bernal 7
Se dio a conocer en la telenovela El abuelo y yo, en 1989, al lado de Ludwika Paleta y Diego Luna. En cine, el mexicano debutó en Amores perros y se estrenó como director en 2006, con la película Déficit. Hoy, a sus 41 años de edad, es un reconocido actor, productor y director de cine. Ha trabajado en diversas producciones en Estados Unidos, Argentina, España y Francia, como Diarios de motocicleta (2005), que fue nominada al Oscar. Gael García ganó un Globo de Oro por su participación en la serie Mozart in the Jungle, en 2016. Junto a su amigo Diego Luna creó la productora Canana Films. Próximamente se le verá en la película Emma, del director chileno Pablo Larraín.
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9 Danna Paola Tiene 24 años de edad, pero 2 décadas como actriz y cantante, que la convierten en una de las mexicanas más queridas y con gran éxito en México y España. A los 6 años debutó en la música con el disco Mi globo azul. En 2001, ganó fama con la telenovela María Belén. A partir de entonces, su paso por la televisión y la música no se ha detenido. También ha participado en teatro al protagonizar Wicked, en 2013, y en Hoy no me puedo levantar, en 2017. Su talento ha llegado a Broadway, donde fue calificada como un “orgullo latino” por su capacidad vocal. En 2018, protagonizó en España la serie Élite. Este año, lanzó su disco SIE7E+ y trabaja actualmente en la serie La Doña.
8 Lionel Messi El argentino del equipo FC Barcelona es considerado uno de los mejores futbolistas de todos los tiempos. Con apenas 4 años de edad ya se le veía gran talento con el balón, pero no en los estudios. A los 11 años le diagnosticaron un problema de crecimiento, por lo que sus padres viajaron a España para buscar alternativas. Ahí, Messi fue contratado por el Club Barcelona y empezó su carrera de éxito a los 17 años de edad. Hoy, a los 32, ha ganado en 6 ocasiones el Balón de Oro, posee un récord como goleador, es una de las figuras que más ganancias generan por publicidad, tiene 61 millones de seguidores en Instagram, está casado con su novia de la infancia y tiene 3 hijos.
10 Keanu Reeves Actor, músico, productor, director y filántropo canadiense hoy de 55 años, es conocido por filmes como Constantine, Matrix y Máxima velocidad. Recientemente ganó popularidad con la saga de acción John Week, que estrenará su cuarto capítulo en 2021. Reeves comenzó su carrera como actor a los 9 años, con la obra teatral Damn Yankees. Debutó como actor en la comedia de televisión Hangin' In, en 1987. En cine, inició su carrera en 1986 con Youngbood, le siguieron A la orilla del río, Todo en familia y Drácula, de Bram Stroker. El actor apoya a diversas fundaciones contra el cáncer, es cofundador de una compañía productora y como gran aficionado al motociclismo creó una empresa que fabrica motos personalizadas.
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Cine
Cine de culto por menos de 200 pesos Comprar un DVD o Blu-Ray en plena era del streaming puede ser un poco anticuado, pero no todas las películas se encuentran en plataformas digitales y menos si se trata de grandes clásicos. Estas no pueden faltar en tu colección. Por Carlos Flores
BUENOS MUCHACHOS Si viste The Irishman y eres nuevo en el cine de Martin Scorsese, entonces no puedes perderte esta obra maestra de cine de gánsteres. Basada en hechos reales, la historia de Henry Hill (Ray Liotta) y su ascenso en el mundo del crimen te mantendrá al borde de tu asiento desde el primer minuto.
MAD MAX 2
¡Maratón de clásicos!
CIUDAD EN TINIEBLAS
En la historia del cine pocas veces una secuela supera a su predecesora, y El guerrero de la carretera es uno de esos extraños casos. La historia sigue a Max Rockatansky (Mel Gibson), un expolicía que luego de perder a su familia debe sobrevivir en un mundo postapocalíptico.
Una cinta de ciencia ficción y misterio que se ha vuelto de culto gracias al formato casero, pues en su debut en cines no fue muy bien recibida. Sin embargo, el tiempo y el público se han encargado de reivindicar esta obra del género noir.
FURIA DE TITANES A pesar de tener casi 40 años, el gran trabajo de efectos especiales en stop motion de Ray Harryhausen sigue siendo una proeza técnica para la historia del cine; razón más que suficiente para darle una oportunidad a esta cinta.
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CARA DE GUERRA En el género bélico puedes encontrar obras maestras y verdaderos fiascos. Dentro del primer grupo hay filmes del maestro Stanley Kubrick, como Cara de guerra, una visión de la deshumanización causada durante la guerra de Vietnam.
MASACRE EN TEXAS Es una de las películas que definió al subgénero slasher. En su momento, el impacto de esta cinta fue tan brutal, que muchos espectadores abandonaron la sala ante el horror mostrado en pantalla. Después de varios remakes y secuelas de dudosa calidad, el filme de Tobe Hooper sigue siendo la mejor para adentrarse en el mundo de Leatherface.
EL SÉPTIMO SELLO Ingmar Bergman es uno de los directores más prolíficos de la cinematografía, y es una pena que en plataformas digitales no se encuentre ninguna de sus películas. Afortunadamente, The Seventh Seal puede conseguirse en DVD o Blu-Ray. Una historia épica entre un caballero cruzado y la muerte que se baten en una partida de ajedrez.
SNATCH: CERDOS Y DIAMANTES La segunda película de Guy Ritchie y la cinta que terminó de consolidar su estilo único no puede faltar en tu colección. Brad Pitt tomó la iniciativa de ser parte de ella luego de ver la ópera prima del director británico.
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De actualidad
tips para prevenir enfermedades respiratorias Cada día, las enfermedades respiratorias amenazan la salud de millones de habitantes en el planeta. La lucha contra esos enemigos invisibles no se detiene y a veces causa verdaderos estragos, lo estamos viviendo. Sin embargo, hay medidas de prevención que podemos adoptar para mantener nuestro entorno seguro. Por Ofelia Salgado
1.
Una buena higiene bucal puede protegerte de los gérmenes en la boca que conducen a infecciones. Procura cepillarte los dientes al menos dos veces al día y visitar al dentista al menos cada seis meses.
2.
Lávate las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Si no hay agua ni jabón disponibles, usa un desinfectante para manos que contenga mínimo 60% de alcohol.
3.
La temporada de lluvias favorece el aumento de la circulación de virus y de casos de infecciones respiratorias. Es muy importante fortalecer medidas de prevención en las instituciones de salud.
Protege especialmente a los bebés y a los adultos mayores, son quienes corren más riesgo.
4.
Evita compartir artículos personales como maquillaje, toallas y cepillo de dientes. Desinfecta objetos que tienen contacto frecuentemente con muchas personas. Esto incluye controles remotos, teclados, teléfonos y perillas.
5.
Los virus respiratorios se transmiten típicamente de una persona a otra, por lo que una forma de prevención es mantener una distancia segura, mínimo un metro, de quienes muestran síntomas de enfermedad.
6.
Fortalece tu sistema inmune siguiendo una dieta saludable. Los expertos indican que las verduras de hoja verde, el té verde, el propóleo, el ajo y la cebolla fortalecen las defensas. Evita alimentos chatarra y los procesados.
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7.
No te automediques nunca; sobre todo cuando los síntomas son ambiguos. Es posible que no se trate solo de una simple gripe, sino de influenza, las generan virus distintos. Es mejor consultar al médico.
8.
Elimina patógenos, como los virus, en la medida de lo posible manteniendo el entorno muy limpio, tanto en casa como en el trabajo. Limpia muebles, pisos, ropa con un poco de cloro o vinagre.
9.
La ventilación de cualquier lugar evita la transmisión de microbios en el aire y otros agentes peligrosos.
10.
Si no te sientes bien, llama de inmediato a las autoridades sanitarias de tu localidad, guarda la calma, procura guardar distancia con las personas que te rodean y mantente hidratado lo mejor posible.
De temporada
¡Protégete de los virus! El cloro es un excelente auxiliar para mantener tus espacios libres de bacterias, virus y microbios. ¡Cuídate y cuida a los tuyos!
¿Qué es el coronavirus? Ante la llegada del coro-
Gracias a que el cloro tiene múltiples
navirus, resulta importante
usos, también elimina moho y malos
extremar las precauciones para
olores. Se recomienda utilizarlo para la
prevenir un posible contagio, por lo
limpieza a fondo de baños y cocinas. El
que es recomendable desinfectar los
cloro también permite mantener pota-
espacios de trabajo y las superficies
ble el agua de uso común y el agua de
del hogar para mantenerlas libres de
las albercas.
gérmenes, bacterias y virus. Un excelente producto para realizar la limpieza y desinfección de prendas y utensilios de uso cotidiano es el cloro, que puede eliminar hasta 99% de las bacterias, como salmonela
Usos del cloro Elimina olores y sabores de los trastos. Desinfecta en general. Limpia superficies.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), los coronavirus son una familia de virus que causan desde el resfriado común, hasta enfermedades respiratorias más graves, que afectan a humanos y a animales.
Para saber El cloro se usa para desinfección desde hace más de 200 años. Aunque no existe una cura contra el coronavirus hasta el momento, sí hay medidas para prevenirlo. B’ClorHada es una gran aliada, ya que ofrece una forma fácil de tener tu casa protegida de enfermedades. Dispone
y E. coli, así como bacterias y virus
Elimina moho, bacterias y virus.
que causan diarrea, de acuerdo a las
Blanquea tejidos.
ideal para cada hogar
investigaciones realizadas.
Excelente antiséptico.
y sus necesidades.
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de una presentación
Astroshopping
Aries Celebrarás tu cumpleaños con el Sol y Mercurio en tu signo. Te sugiero que en tu lista de regalos incluyas una libreta, pues además de estar de buen humor, tendrás grandes ideas que más adelante querrás realizar, así que, ¡anótalas!
Tauro Consigue una agenda y una pluma, pues Venus está de paso por Géminis. Su influencia es propicia para que te concentres en tus planes y seas más productivo; así es que agenda, organiza y ¡enfócate!
Virgo El Sol desde Aries te traerá dinero extra, te conviene conseguir una calculadora porque será un mes para saldar deudas; pero no te preocupes, seguro te queda un extra para darte un gustito.
Capricornio Aprovecha la energía de Venus que influye en tu zona de rutina y renueva tu programa de ejercicio. En línea hay un sinfín de planes para quemar grasa y fortalecer tu cuerpo. Mantente en forma sin salir de casa.
Géminis Venus está recorriendo tu signo. Es momento de leer libros y ampliar tu repertorio de temas, pues con este tránsito vas a tener muchas reuniones y debes estar preparado para ser el centro de atención.
Libra Renueva tu ropa interior porque este mes el Sol ilumina tu zona de pareja. Ya sea con tu amor o con algún buen prospecto, experimentarás muchas noches de pasión inolvidables.
Acuario Saturno y Marte recorren tu signo, así que es momento de poner límites a la forma como te relacionas con tus seres queridos. Te sugiero que compres un tapete y te pongas a meditar y a reflexionar.
Cáncer Elige un color y prefiere todas tus prendas básicas de la temporada de ese tono; pues con Marte en Acuario, lo único seguro es el color que usarás en tu outfit. Es preferible evitar discusiones inútiles.
Escorpión Marte y Saturno están de paso por tu zona de hogar, así que es momento de conseguir flores, velas aromáticas, cortinas nuevas y todo lo necesario para renovar tu casa. Elige colores alegres, por favor.
Piscis Es momento de liberarte del pasado. Aprovecha la energía de Marte y de Saturno en Acuario para soltar lo que no te sirve y compra una caja de chocolates muy grande para que te facilite este proceso.
Leo Es un momento excelente para conseguir un infusor para té y preparar mezclas relajantes, porque te aseguro que con Marte en Acuario las discusiones estarán a la orden del día y debes estar tranquilo.
Sagitario Venus influye en tu zona de pareja, por lo que te recomiendo que organices una noche romántica. Una deliciosa cena a la luz de las velas, más la música romántica que les gusta de fondo ¡prenderá la pasión!
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Por Mich | @michastrologia facebook.com/Astrosmich
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TODAS LAS SITUACIONES CRÍTICAS TIENEN UN RELÁMPAGO QUE NOS CIEGA O NOS ILUMINA. VÍCTOR HUGO