Los beneficios de la vitamina C

EDICIร N 1

Agosto 2020

VITAMINA C: TODO LO QUE DEBES SABER CON RESPECTO AL CUIDADO DE TU PIEL

MITOS Y REALIDADES DE LA VITAMINA C ALEX HOYOS

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EL TAPABOCAS ES LA NUEVA REALIDAD

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Lo primero que debes entender acerca de la vitamina C Nueva normalidad, nueva rutina de belleza Alex Hoyos y su experiencia con nuestros productos Mitos y verdades sobre la vitamina C Pasos para una rutina de dĂ­a y noche Conoce tu producto ideal segĂşn su cantidad de vitamina C

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La vitamina C combate la inflamación, uno de los factores más influyentes en el envejecimiento de las células, estrés oxidativo y dolor crónico.

LO PRIMERO QUE DEBES ENTENDER ACERCA DE LA VITAMINA C La vitamina C es, en realidad, una forma química del ácido ascórbico. Contiene una potente acción antioxidante, que ayuda a absorber el hierro en el organismo, previene infecciones y colabora en la cicatrización de heridas y reparación de los tejidos, así como en la formación de constituyentes del colágeno.

La vitamina C combate la inflamación, uno de los factores más influyentes en el envejecimiento de las células, estrés oxidativo y dolor crónico. ¿Cuáles son los alimentos que contienen más vitamina C? Teóricamente, con la alimentación se ingiere suficiente cantidad de vitamina C, pero hay situaciones externas que pueden hacer que tengamos

que aumentar la cantidad mínima establecida, como en el caso de personas fumadoras. Lo que es importante es asegurarnos de que la absorbamos bien.

Las cantidades de ingesta varían según los países. En Colombia, por ejemplo, se estipula, al día, un mínimo de 80 mg y un máximo de hasta 2000 mg; aunque los excesos ingeridos de esta vitamina, al ser hidrosoluble, no causan ningún problema de toxicidad, porque se eliminan por la orina, sí podrían afectar el estado nervioso de las personas.

Respecto a los alimentos, un zumo de naranja natural, por mencionar alguno, aporta de 15 a 35 mg de vitamina C, sin ser este el que más vitamina C contiene.

Los 10 alimentos que contienen más vitamina C (Cantidad de vit C por 100 gr)

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- Camu-camu 2780 mg (se puede usar en polvo y añadir a los batidos, postres o como endulzante).

- Acerola 1600 mg.

- Escaramujo 500mg.

- Grosella 177 mg.

- Pimiento amarillo 180mg.

- Perejil 133mg.

- Brócoli 110mg.

- Coles de Bruselas 112mg.

- Col rizada 105mg.

- Papaya 80mg.

También encontramos vitamina C en kiwi, fresas, frutas cítricas, coliflor, col lombarda, tomillo, cilantros y rábanos.

¿Qué factores pueden hacer que necesitemos consumir más vitamina C? Puede pasar que, además de la alimentación, nos aconsejen tomar suplementos. Esto puede deberse, como comentábamos anteriormente, a que no absorbamos de manera correcta la vitamina C que ingerimos, que se pierda gran parte del contenido de la vitamina por una 6

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mala conservación o cocción de los alimentos, o, incluso, por situaciones alternas a nosotros, que más adelante conocerás, provocando que necesitemos un mayor aporte de vitamina C. Puede ser en situaciones de estrés, en etapas de crecimiento, el embarazo y la lactancia. Personas que estén expuestas a resfriados continuos, o por la ingesta de determinados fármacos como antibióticos, anticonceptivos o cortisona.

Unos de los factores a los que estamos expuestos a diario, sobre todo aquellos quienes vivimos en ciudades, es a la contaminación atmosférica, humos u otros contaminantes ambientales.

Finalmente, las personas que consumen más alcohol necesitan un mayor aporte de vitamina C, por tener una mayor cantidad de radicales libres.

De igual forma sucede si eres fumador/a, es importante que tengas en cuenta que el tabaco provoca la oxidación del organismo. Se estima que un cigarrillo destruye de 25 a 100 mg de vitamina C, por esa razón a las personas fumadoras se les recomienda tomar suplementos de vitamina C.

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NUEVA NORMALIDAD,

NUEVA RUTINA DE BELLEZA 8

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Desde hace unos meses, el tapabocas se ha convertido en un accesorio imprescindible en nuestro diario vivir. Debido a la situación actual, este es uno de los medios de protección imprescindibles para prevenir el contagio del covid-19. Sin embargo, el uso continuo de tapabocas puede llegar a provocar irritaciones, debido al roce en las zonas de más presión, brotes de acné, resequedad, pieles asfixiadas cuando el tejido impide una correcta oxigenación… En muchos casos,

están apareciendo problemas que antes no teníamos y están afectando al estado de nuestra piel.

Y, aunque prescindir de ellas no es una opción, afortunadamente, todos estos síntomas pueden evitarse o minimizarse si se sigue una correcta rutina de belleza. Por eso, ahora más que nunca, es importante mantener unos buenos niveles de limpieza e hidratación. Antes que nada: cuida tu piel después de la mascarilla.

¡QUÉ EL TAPABOCAS NO TE FRENE! ¿Quién dijo que el tapabocas y el maquillaje eran incompatibles? La línea de maquillaje Skeyndor SKINCARE MAKE UP está diseñada para aportarle a tu piel todos los activos que necesita para mantenerse radiante, cuidada y protegida de forma intensiva y de todas las agresiones externas. ¡Te explicamos qué productos puedes utilizar mejor en esta nueva normalidad!

- Nuestras bases de maquillaje son de larga duración para conseguir una piel perfecta y uniformada, con un acabado muy natural. Su fácil aplicación hace que se cubran todas las imperfecciones y se unifique el tono de la piel, con una sensación inmediata de hidratación.

- ¿Quieres camuflar tus ojeras, manchas u otras imperfecciones? Si la respuesta es sí, tu mejor aliado va a ser nuestro corrector en crema. Su crema suave, versátil y de cobertura media le dará un acabado natural y luminoso disimulando así tus imperfecciones. Además, incluye vitamina C, aceite de jojoba y fitoescualeno que ayudan a mantener los niveles óptimos de hidratación y elasticidad para tu piel

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¡PASO A PASO! Maquillar nuestro rostro ha dejado de ser una simple acción para embellecerlo y ha pasado a formar parte de nuestra rutina diaria. Sabemos que el maquillaje es todo un arte y, al principio, puede costar un poco cogerle el truco.

Por eso, con nuestra línea SKINCARE MAKE UP podrás encontrar las mejores soluciones según tu tipo de piel.

–Pieles normales a mixtas: es común que este tipo de piel tenga un aspecto brillante y con impurezas. Nuestro producto recomendado sería la BB Cream Age Defense, ya que con esta, podrás conseguir un cutis con una apariencia uniforme, y gracias a sus componentes antioxidantes estarás tratando el envejecimiento al mismo tiempo.

–Pieles mixtas a grasas: es un tipo de piel frecuente

en personas jóvenes. Sus caracteristicas más comunes son: poros con tamaños grandes, cutis brillante y humedo. El producto recomendado sería nuestra base: Vitamin C Brightening Matte, ya que con esta, podrás tener una cobertura de larga duración y acabado mate a la vez trataras tu piel con vitamina C.

–Pieles secas: se caracterizan por ser opacas, apagadas, sin luminosidad y con poca elasticidad. Para este tipo de pieles nuestro Primer: Hyaluron Filler Base es el producto ideal, ya que podrás perfeccionar e hidratar tu cutis a la par que mejoras la apariencia de las líneas de expresión.

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¡CONOCE YA NUESTRA LÍNEA POWER C!

La vitamina C es un excelente antioxidante y regenerativo celular. Su acción ayuda a combatir el daño de las células frente los radicales libres, protegiendo la piel y retardando los signos del envejecimiento cutáneo.

La vitamina C funciona como: - Antioxidante - Reparador de la piel - Estimulante de la síntesis de colágeno - En general aliado de belleza de la piel

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Soy Alexandra, tengo 41 años y soy diseñadora de modas.

Soy

@AlexHoyos D

esde que estaba muy joven mi mamá me enseñó la importancia de cuidarme la piel, como cada acción que realizaba se iba a ver reflejada en la salud y bienestar de la apariencia de mi rostro y después de haber utilizado varios productos y líneas, encontre mi rutina perfecta, y hoy, se las quiero compartir.

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Ahora, me autodenomino una fiel amante de todos sus productos y tratamientos, porque sin duda alguna, ayudan a que mi piel siga hermosa, joven, y luminosa.

En este momento estoy utilizando su línea de Power C, famosa por tener un poder antioxidante que ayuda a la eliminación de manchas, la producción de colageno y a la obtención de una piel sana y luminosa.

Primero, quería ensayar los productos de la marca Skeyndor, así que empecé a usar el controno de ojos de la línea de Power Hyaluronic y después de un tiempo ¡quede impactada con los resultados!

Por ello y sin pensarlo dos veces, adquiri el primer de su línea de maquillaje, ya que me encanta tener un look natural pero con un acabado uniforme y !adivinen qué! ha sido una de las mejores compras que he realizado para cuidar mi piel.

Este producto no solo empareja el tono de mi cutis, también, ayuda a rellenar las líneas de expresión, ya que contiene ácido hialurónico, un componente que es reconocido por su eficacia para retardar el paso del tiempo.

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expresión se atenúen por el ácido hialurónico que está presente dentro de sus principales componentes, y lo mejor de todo, es que ¡puedo compartirlo con mi novio!

Creo que la belleza hoy, no es una tendencia, es más una condición que asumimos como mujeres y que deseamos sea eterna. No quiero que mis arrugas se vayan del todo porque son testigo de mis experiencias, pero deseo seguir viéndome fresca, luminosa y felíz, por eso busco marcas que me generen confianza, como lo ha hecho Skeyndor.

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itos y

SOBRE LA VITAMINA C Uno de los ingredientes más importantes en la cosmética es la vitamina C. Un sinnúmero de estudios científicos avala sus beneficios, entre los que se encuentran: - Recuperación de la luminosidad de las pieles apagadas - Atenuación de las manchas y pigmentos - La pausa del foto-envejecimiento por su capacidad de neutralizar los radicales libres

Y verdades

MITOS Y VERDADES

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Pese a ello, hay muchos mitos en torno a este tema de los que hoy queremos hablar:

Este, tal vez, es el mito más famoso y común dentro de la cosmética, pero, en realidad, ocurre todo lo contrario: la vitamina C tiene una capacidad despigmentante, que no solo no mancha la piel, sino que mejora su tono y, en tratamientos dermatológicos, es empleado para la eliminación de las mismas.

Mito 2: no puede emplearse en pieles sensibles Es común que en la cosmética se utilicen derivados de la vitamina C, como el etil ácido ascórbico. Una de sus características más potentes es su capacidad de estabilización, ya que forma parte de las últimas moléculas en sintetizarse y, por ello, es más apto para todo tipo de pieles; además, gracias al avance de la tecnología, se ha conseguido encapsular la molécula de vitamina C, haciendo que esta se degrade menos y logre su eficiencia.

Mito 3: no se puede usar en clima cálido La vitamina C no tiene una restricción de uso por el tipo de piel, como lo vimos anteriormente, y tampoco por temperatura, siempre y cuando se use de manera adecuada con el protector solar.

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MITOS Y VERDADES

Mito 1: la vitamina C mancha la piel

MITOS Y VERDADES

Mito 4: es incompatible con el retinol La vitamina C y el retinol son, en realidad, el complemento perfecto.

La vitamina C potencia los resultados del retinol y lo protege de la oxidación. Juntos ayudan a minimizar arrugas y líneas de expresión.

Así pues, sin importar el tipo de piel, una buena rutina de cuidado no puede prescindir de productos formulados con vitamina C, sobre todo, en aquellas pieles apagadas y carentes de luminosidad que busquen revitalizar su aspecto.

Podemos recurrir a Power C + Sérum, que previene el fotoenvejecimiento cutáneo. Su uso continuo logra unificar el tono de las pieles apagadas e incluso atenuar las líneas de expresión.

Lejos de creer los mitos que persiguen a la vitamina C, sería aconsejable que consideráramos este activo como uno de los básicos de nuestra rutina de cuidado. Sus beneficios sobre la piel son el mejor argumento.

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PASOS

DE UNA RUTINA DE DÍA Y NOCHE Rutina básica de cuidado facial

1.

LIMPIAR Paso importante para preparar tu piel para la aplicación de los productos que van a protegerla durante el día.

2.

CONTORNO DE OJOS Inicia tu dia con una mirada fresca y descongestionada.

3.

SERUM Un paso vital para tratar la piel y potencializar el efecto de la crema hidratante.

4.

HIDRATAR Mantén la piel luminosa, elástica y firme.

5.

PROTEGER Evita el envejecimiento prematuro provocado por la exposición a los rayos UV.

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6.

PERFECCIONAMOS CON EL MAQUILLAJE THE SKINCARE MAKE UP SKEYNDOR es el arte de maquillarse y la sabiduría del cuidado de la piel.

DÍA

Escanea el código y conoce la rutina de noche con Power C

NOCHE

2.

EXFOLIA Reactiva la producción de nuevas células para un efecto de piel nueva 1 a 2 veces por semana.

1.

DESMAQUILLAR Este es el paso más importante, si no retiramos bien el maquillaje, la grasa y la suciedad acumulada en nuestro poros, pueden generar impurezas y manchas.

3.

4.

DESMAQUILLANTE DE OJOS

CONTORNO DE OJOS

Limpia tus ojos con un producto especial que cuide esta área tan delicada así

Es una de las zonas más susceptibles de sufrir los signos de envejecimiento y por esto requiere un cuidado especial.

6.

HIDRATACIÓN Una piel hidratada es una piel con un aspecto sano.

Utiliza una hidratante especial para ti. ¡No olvides aplicarla en cuello y escote!

prevenirás arrugas.

5.

SERUM Es el compañero perfecto de la crema hidratante. El Serum actúa en las capas más profundas de la piel potencializando el efecto de la hidratante.

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