Это интересно!
10 сыночков и лапочка дочка
лексис и Дэвид Бретт – единственная семейная пара в Великобритании, у которой родилось 10 мальчиков подряд. А недавно в этом мужском царстве появилась долгожданная девочка, которую назвали Кэмерон. По словам 39-летней Алексис, дело сделано и теперь супруги больше не намерены заводить детей.
А
Посмотреть Жизнь знаменитого писателя одним странным утром переворачивается с ног на голову... Фильм «Поменяться местами» режиссера Хьюго Желена в прокате с 24 октября.
Почитать Семейный уклад Закмайеров начинает трещать по швам, когда мама Гретхен садится на диету, а затем устраивается на работу... Автор книги «Гретхен» – Кристине Нестлингер.
Алексис счастлива появлению дочери – помощницей будет! Теперь в семье Бретт целая футбольная команда!
Смотрите, кто пришёл! Желая тоже поучаствовать в вечеринке, он безошибочно выбрал самое, по его мнению, вкусное...
Как попасть на обложку журнала? Присылайте свои фото с ребенком, сделанные в течение последних двух недель, на адрес редакции с пометкой «Хочу на обложку!». Заявить о своем желании можно на сайте Оdnoklassniki.ru (нужно стать участником группы «Журнал «Всё для женщины») и на сайте «ВКонтакте» (vk. com/vdzhofficial, оставляйте свои фото с ребенком в альбоме «Хочу на обложку!») или по электронной почте (отправляйте фото на адрес woman@bauermedia.ru). ВНИМАНИЕ! Участие в акции не гарантирует попадания на обложку. Съемки на обложку проводятся бесплатно! 2 Всё для женщины
На пикник в американском городе Берлингтоне заявился огромный богомол
Торт… напрокат дна из канадских кондитерских предлагает клиентам необычную услугу – прокат свадебного торта. Это позволяет молодоженам значительно сэкономить деньги, так как цены на традици-
О
онный свадебный десерт иногда просто зашкаливают. Съедобной у торта является лишь верхушка, а вся остальная часть бутафорская – ее после свадьбы возвращают обратно в кондитерскую.
Обложка: Ирина Кондаурова Фото: Legion-Media (3), Shutterstock (5), Олег Кондрашов
Ух, какой хорошенький, дай я тебя поцелую!
Красивое место
Изюминка
Эльзаса Здесь особенно хорошо поздней осенью: тепло, сухо и романтично...
Сказочный квартал «Маленькая Венеция»
Из разноцветных домиков открывается вид на канал с плывущими листьями...
Местные жители украшают дома декоративными цветочками и сердечками
ольмар – один из самых красивых городков французской провинции Эльзас. Его старинные извилистые улочки и мостовые, пряничные домики в стиле фахверк, древние каменные здания оставляют неизгладимое впечатление. Кроме того, Кольмар славится своими игристыми и белыми винами, недаром именно отсюда берет свое начало Винная дорога. В центре города находится его визитная карточка — сказочный квартал «Маленькая Венеция»: он тянется вдоль реки Лош. По ней неторопливо плывут гондолы, с которых открываются самые лучшие виды на местные достопримечательности…
К
Самая классная песенка олландский нейробиолог Джейкоб Джоли нашел формулу, которая предсказывает влияние разных песен на наше эмоциональное состояние. По словам ученого, три главные составляющие классной песни – это бодрый темп (примерно 150 ударов в минуту), мажорная интонация и веселая лирика. Песней, которая идеально соответствует счастливым критериям, оказался хит легендарной группы Queen – Исполнитель хита Don’t Stop Me Now («Не оста- великий Фредди навливай меня»). Споем?! Меркьюри
Г
Паровозик курсирует мимо всех знаковых мест городка
На фасаде Дома голов насчитывается более ста барельефов
Улыбнись — Фаечка, доча, тебе просто надо немножечко влюбиться! — Я вас умоляю, мама, в кого сейчас можно влюбиться?! — Ой, неужели таки сложно найти жертву?..
— Ты вчера так кричал на свою жену. Что случилось? – Да стерва! Все деньги потратила, а на что – не говорила. – Понятно, а сегодня утром что за крики были? – Она все-таки сказала.
– Девушка, а сколько у вас было мужчин? – Три... А нет, девять! Еще случай вспомнила...
– Почему я тебе понравилась? – Ну, ты красивая... и работаешь. Всё для женщины 3
Мода
Одеваемся слоями, как это делают звёзды
В холода многослойные ансамбли позволяют оставаться стильной и не мерзнуть. Подсмотрим, как верно комбинировать одежду, у знаменитостей
Джессика Сара Д Паркер
Свитер или пуловер поверх рубашки – популярное сочетание. Из-под свитера может выступать не только низ рубашки, но и манжеты и воротничок. Если обе вещи достаточно длинные, дуэт можно носить как платье. Пример – на певице Полине Гагариной. А вообще это отличное дополнение к джинсам.
Толстовка, джинсы и джинсовая рубашка, а сверху – яркое плюшевое пальто. Все вещи из плотных, объемных материалов, но на худенькой Валерии смотрятся отлично. Джинсовая рубашка совпадает по цвету с джинсами, и таким образом в ансамбле четко выделяются три цветовых слоя: белый, голубой и розовый. Благодаря этому получается стильный образ.
Валерия
Блейк Лавли Актриса Блейк Лавли А надела наде поверх юбки летнее джинсовое джин пальто, а сверху – осен осеннее кожаное. Смелое сочетание, соче но очень эффектное. Секрет в том, что пальто совершенно разные по крою, сове фактуре факт и цвету. Но оттенки одежды одеж объединяют броские пестрые сапоги. пест
Правила слоёв Пра Полина Гагарина
4 Всё для женщины
Самы тонкий слой одежСамый ды до должен быть первым. Не со сочетайте вещи одинаковой фактуры. Стил Стильный предел – 4 слоя одеж одежды. Дальше уже полу лучится «капуста».
Большинство летних платьев могут составить отличную пару брюкам, в том числе классическим. И актриса Сара Джессика Паркер смело их компонует. Главное, чтобы основной цвет совпадал и ткани не слишком отличались.
В следующем выпуске № 45 Как сделать ноги зрительно длиннее и стройнее. В продаже с 29 октября
Лайма Вайкуле – мастер многослойности. В жизни певица выбирает струящиеся ткани и неравномерные края, поэтому каждый новый слой ее одежды будто вливается в предыдущий и моделирует стройную фигуру. Это же помогает ей выглядеть выше. Хотя ее рост всего 163 см!
Многослойность позволяет сочетать, казалось бы, несочетаемые вещи, например объемный свитер и ажурное полупрозрачное платье. Секрет: они должны быть однотонными или близкими по цвету!
Сара Сампайо
Сапоги + сумочка. Стильные сочетания
Давно прошли времена, когда сумочку подбирали в тон обуви. Экспериментируйте!
По-английски Сапожки насыщенного Сапоги, GRACIANA, травяного цвета уничтожат осеннюю хандру от 4617 руб. на корню! Подберите к ним в пару небольшую сумочку с изображением изящных леди с зонтиками. ПрекрасСумка, ный дуэт к бежевому Sofia Roland, пальто. от 1482 руб.
Кантри в городе Если вы любите эффектные сапоги, сумку всегда нужно подбирать спокойную. Она может перекликаться с цветом сапог или сочетаться с одеждой.
Сапоги, IVOLGA, от 4118 руб.
Фото: Legion-Media (3), Personastars (2), Getty Images, Instagram
Оливия Палермо
Сумка, RED CHERRY, от 1377 руб.
Сама нежность Светло-розовые сапоги с мехом могут стать основой для абсолютно любого ансамбля. им ттаа Если подобрать к ним ную кую же универсальную сумочку – в клетку, лект то у вас будет комплект практически под любое пальто или пуховик.
Лайма Вайкуле
Сумка, J&Elisabeth, от 875 руб.
Те, кому нравится игра контрастов, могут использовать классическое сочетание черного и белого, как это сделала актриса Оливия Палермо. Но если хотите выглядеть стройнее, нижний слой должен быть белым, а верхний – черным.
Сапоги, Mons&Orro, от 4058 руб.
Сумка, Dino Ricci, от 1508 руб.
Сапоги, ANDOO, от 3136 руб.
Объём и комфорт Русской зимой дутики незаменимы, но их совсем не обязательно носить с рюкзаком или такой же д той сумоч ду дутой сумочкой. Наприкомп мер, в комплекте с пуххоовы вым м ппальто к ним ховым отличн подойдет отлично боль бо льша ша повседневбольшая н я сумка на сумк нейтральноная го цвета. Всё для женщины 5
Красота
После
Если хочется выглядеть свежо и ярко без косметики, попробуйте долгоиграющий мейкап
1
5 Фото: Legion-Media, Shutterstock, Depositphotos (4)
3
До
вопросов
о перманентном макияже 2
от холода Эта косметика просто необходима в преддверии зимы
Это татуаж?
Перманентный макияж часто называют татуажем. Но это ошибочное название. В отличие от татуировок, которые держатся на коже всю жизнь, перманентный макияж со временем бледнеет и вовсе исчезает. Это объясняется другим составом пигмента, который используется, а также технологией его внедрения в кожу. Она называется микропигментированием.
Защита
Какой эффект можно получить?
Самые распространенные процедуры – коррекция формы и цвета бровей (от 2500 руб.), губ (от 2800 руб.), акцентирование ресничного края (от 2500 руб.) и коррекция разреза глаз (от 4000 руб.). Современные технологии позволяют не просто рисовать линии, но и затемнять или осветлять разные зоны лица, скажем, камуфлировать синяки под глазами или делать румянец (от 10 тыс. руб.). Существует и макияж антиэйдж, направленный на осветление морщин, чтобы визуально их уменьшить. Противопоказания: дерматит, герпес, заболевания, связанные со свертываемостью крови, беременность и кормление грудью.
4
Как выбрать мастера?
Сколько длится восстановление?
За перманентным макияжем нужно Около месяца. Сначала кожа идти не в тату-салон, а в косметичепокрывается корочкой и работа ский салон, где занимаются эстетичевыглядит как очень яркий макияж. ской дермопигментацией. Мастер должен Первые сутки нужно промывать иметь медицинское образование, уметь место нанесения дезинфицируюхорошо рисовать, владеть навыками щим раствором, потом три дня намакияжа и талантом колориста. носить успокаивающий крем, Прочитайте отзывы о специалиа на область век – гидросте, посмотрите фото его мазь. Через работ. Когда выбор мастера Сколько держится? кортизоновую неделю корочка начнет сделан, он обязательно долНа бровях – 2–3 года. На отходить, краски станут жен представить вам эскиз губах – от 3 до 5 лет, на глазах мо- светлее. Через 28–30 будущей работы. Оборудование и жет продержаться дольше всего – дней вы увидите, что же до 6–7 лет. Чем старше клиентка, в итоге получилось. пигменты должны Если делали макияж тем дольше обычно сохраняется быть европейского произгуб, нужно 5 дней эффект. При желании пермаводства. Самые известные принимать антивирусные нентный макияж можно на сегодня – итальянский таблетки – против герпеса. удалить – это стоит Biotek и немецкий MT Derm. от 1500 руб.
Защитный крем Ночные температуры приблизились к нулю? Пора переходить на защитный крем для лица. Образуя невидимую пленку, он служит барьером для холода и сильного ветра. Бальзам для губ Чтобы губы не шелушились и не трескались от холода, постоянно смазывайте их бальзамом. Хорошо, если в его составе будет витамин Е, смягчающий кожу, а также УФ-фильтр. Термальная вода С началом отопительного сезона кожа начинает страдать от сухости воздуха. Чтобы не допускать ее обез-воживания, время от времени сбрызгивайте лицо термальной водой. Она же снимет статический заряд с волос. Водостойкая тушь Чтобы ни в дождь, ни в снег не бояться за свой макияж, купите тушь с пометкой Waterproof. Только не забудьте и про специальное средство для демакияжа.
5
6 Всё для женщины
В следующем выпуске № 45 Модные приемы окрашивания для обладательниц светлых волос. В продаже с 29 октября
Образ жизни Елена ШУВАЕВА Косметолог
Тейпы против
целлюлита
Чтобы мышцы скорее подтягивались, а кожа перестала быть похожей на апельсиновую корку, наряду с тренировками используйте пластырный лифтинг
Как это работает В спортивных магазинах и аптеках продаются специальные эластичные ленты – кинезиотейпы (или просто тейпы). Если определенным образом наклеить их на кожу, можно улучшить лимфодренаж в этих местах, что способствует скорейшему избавлению от целлюлита. Кинезиотейпирование рекомендуется сочетать с физическими упражнениями, так как во время активных движений кожа под тейпами сжимается и растягивается, что способствует уменьшению апельсиновой корки. Аппликации желательно наносить за 30–40 мин. до фитнеса или водных процедур. Носить их можно 5–7 дней, затем 2 дня перерыв. Курс – 8–10 сеансов.
Живот Здесь подойдет аппликация «Солнышко». С Возьмите узкий (2,5 см) тейп, отрежьте 6 кусков длиной по 15–20 см, закруглите концы и без натяжения наклейте эти отрезки на живот – лучами от пупка. Делайте это в положении лежа. Затем возьмите широкий тейп (5 см), отрежьте кусок длиной 40–60 см (по ширине живота от бока до бока). Визуально поделите этот отрезок на три части, снова лягте на спину, надуйте живот и среднюю часть ленты приклейте внизу живота с натяжением, а оставшиеся две – без натяжения, но заводя края немного вверх, чтобы получилась «улыбка».
Ягодицы Возьмите широкий тейп (5 см)) и отрежьте кусок длиной примерно 30–40 см. Разрежьте этот кусок вдоль на 4 полоски, но не до конца, оставив «якорь» (широкое место, с которого начнете приклеивать тейп). Закруглите концы. Стоя перед зеркалом, приклейте «якорь» на наружную часть бедра, под подвздошной косточкой, затем натяните кожу вперед, к «якорю», а тейп растяните назад и приклейте, как бы охватывая полосками ягодицы.
жа
ко
Важно!
У кинезиотейпирования есть противопоказания. Это раны, порезы, высыпания и воспаления на коже. Нельзя клеить тейпы поверх родинок.
8 Всё для женщины
жа ко
Примените аппликацию «Осьминожка». Возьмите широкий тейп (5 см), отмерьте два отрезка для одной ноги длиной от наружной поверхности бедра до колен (40–50 см), отрежьте и закруглите концы. Каждый отрезок разрежьте на три полоски, оставляя «якоря». Один «якорь» приклейте к внутренней части бедра, а полоски ведите к наружной части в виде веера. Другой отрезок расположите на внешней части бедра – сверху вниз.
Внутренняя поверхность бёдер
жа ко
Фото: Legion-Media, Shutterstock Рис.: Анна Волкова
Бёдра
Возьмите широкий (5 см) тейп, лучше перфорированный (в дырочку). Отмерьте кусок длиной примерно 35–40 см, отрежьте и закруглите концы. Стоя перед зеркалом, приклейте «якорь» чуть выше колена, затем натяните кожу на бедре вниз, а тейп растяните по направлению вверх и ведите по внутренней части бедра до самого паха. Натяжение – примерно 25%.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Нужно ли есть горячее? Александра ПЕТРОВИЧЕВА
Спортивный нутрициолог, диетолог, психолог, к. м. н.
Мой муж начал практиковать сыроедение. Подскажите, это правда полезно для здоровья? Или вредно? Алена Смирнова, г. Санкт-Петербург
С
ыроедение не имеет научного обоснования. Люди, решившиеся на это, могут нанести серьезный вред своему организму, поскольку лишают себя необходимых питательных веществ. Так, не употребляя в пищу рыбу и мясо, сыроеды не получают витаминов В12 и D, а также цинка, железа и ненасыщенных жирных кислот. Свежие фрукты богаты витамином С, но, если есть их слишком много, легко навредить желудку. Крупы и бобовые в пророщенном виде в большинстве своем содержат токсины, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету, а в отварном – нет. Так что минусов у такого питания больше, чем плюсов.
Как смягчить проявления
климакса Многих женщин с наступлением менопаузы мучают приливы жара. Эти советы помогут уменьшить дискомфорт 1. Старайтесь избегать духоты. На ночь проветривайте спальню, по возможности спите с открытым окном. 2. Если вы курите, скорее избавляйтесь от этой привычки, она один из главных провокаторов приливов. 3. Замените черный кофе зеленым чаем. 4. Ограничьте потребление соли и сахара, пряностей и острых приправ, ешьте больше овощей и фруктов. 5. Начинайте день с гимнастики и душа, лучше контрастного.
6. Принимайте витаминно-минеральные комплексы для женщин после 45. 7. Носите просторную дышащую одежду из натуральных тканей. 8. Больше ходите пешком, начните посещать бассейн или выберите другой вид физической активности. 9. Не прекращайте встреч с друзьями, знакомыми, не отдаляйтесь от близких – психологический комфорт тоже очень важен для поддержания себя в форме. Реклама
Образ жизни
Если хочется
Чтобы ногти не слоились, откажитесь от металлических пилок, используйте стеклянные или на мягкой основе
вредного... Возможно, организм подает вам сигналы, которые вы неверно понимаете. Диетологи разобрались, что ему нужно на самом деле
ЧЕГО ХОЧЕТСЯ Копченостей
НЕ ХВАТАЕТ Жиров
Пива Витаминов группы В
ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ Орехами, жирной рыбой, авокадо
Субпродуктами, ами яйцами, бобовыми, гречкой, отрубями
Как продлить
стойкость маникюра С этими правилами ваши ноготки всегда будут выглядеть безупречно Не отращивайте Наносите лак 1 5 длинные ногти тонким слоем Лак быстрее всего скалывается Чем толще слой, тем хуже
Газировки Кальция
Грызть лед Железа
Жирного Триптофана, кальция
Шоколада Магния
10 Всё для женщины
Твердым сыром, брынзой, творогом, кунжутом, сардинами
Мясом, говяжьей печенью, яйцами, зеленью, гречкой, яблоками, томатным соком
Жирной й рыбой, б й кальмарами, курицей, йогуртом
Твердым сыром, какао, отрубями, кешью, щавелем
на кончиках, особено если они слоятся. Чем короче ногти, тем дольше живет маникюр. Тщательно очистите ногти Перед нанесением лака ногти необходимо высушить и обезжирить. Для этого подойдет любое средство на спиртовой основе или жидкость для снятия лака без масел.
2
Используйте 3 базовое покрытие Лак лучше ляжет и будет дольше держаться, если сначала покрыть ногти прозрачной базой. Она сгладит поверхность ногтя, заполнив все микротрещинки, и улучшит сцепление. Правильно встряхивайте лак 4 Если флакон сильно трясти,
держится лак. Так что лучше пройтись по ноготкам два раза. «Оборачивайте» 6 ноготь лаком Чтобы защитить маникюр от сколов, прокрасьте и торцы ноготков. На кисточке при этом должен быть минимум лака. Закрепите результат 7 топом Когда оба слоя лака высохнут, нанесите на ногти прозрачное топовое покрытие – оно защитит лак от царапин. Хорошо 8 просушите ногти Чтобы слои лака закрепились быстрее, можно использовать средство-сушку или опустить ногти на пару минут в миску с холодной водой.
в нем образуются микропузырьки воззВажно! духа, и лак ложитсяя Ухаживайте за неровно. Прежде руками с маникюром. чем красить Несколько раз в день ногти, просто пользуйтесь увлажнесколько раз няющим кремом – он перекатите флаподарит ноготкам кон в ладонях, без ухоженный вид. резких движений.
Обновляйте О 9ЕсЕсли маникюр м лак откололс постарайтесь ся, ссгладить края жидкостью для ж снятия лака и вновь покройте нноготь тонким слоем лака. сл
Домашние хитрости
1
Как использовать
влажные салфетки
Благодаря их скрытым возможностям можно решить массу бытовых вопросов и проблем
1 0 необы
ч способноых в
5
Чтобы привести в порядок загрязненную подошву утюга, установите его на самую низкую температуру и, когда утюг нагреется, прогладьте салфетку. Этим способом можно очистить его даже от легкого нагара.
2
Положите 2–3 салфетки на дно горшка, когда будете пересаживать растения. Салфетки предотвратят выпадение почвы из дренажных отверстий, но при этом будут пропускать воду.
3
8
Салфетки легко справятся со следами от маркеров, цветных карандашей и мелков, оставленных на любых поверхностях.
9
Для сохранения приятного запаха в шкафу, где хранится одежда, положите в него пару-тройку влажных салфеток. То же самое можно проделать и с сумкой для спортзала.
Одежду, испачканную дезодорантом, тщательно протрите влажной салфеткой, и пятна исчезнут. Особенно хорошо работает этот совет для вещей темного цвета.
6
4
Мягкая маслянистая пропитка детских салфеток позволит не только хорошо и без особых усилий почистить кожаную обувь (что очень актуально в дождливую погоду), но и придать ей блеск. Ботиночки будут как новые!
7
Следы от ручки на старых бумажных фотографиях легко удаляются влажной салфеткой. Сами изображения при этом не страдают.
Если на мягкой мебели, ковре, игрушках скопилась шерсть домашних питомцев, проведите по поверхностям влажной салфеткой, и она удалит даже самые мелкие ворсинки.
10
Протрите салфетками электронную технику и жалюзи на окнах, и на них меньше будет скапливаться пыли за счет уменьшения статического электричества.
Всё для женщины 11
Фото: Legion-Media, Depositphotos (9), Екатерина Егорова (7)
Пролив кофе на одежду, промокните его салфеткой – пятно исчезнет без следа.
Домашние хитрости
Как выбрать молотый кофе Чтобы правильно расшифровать данные на упаковке и приобрести качественный напиток, воспользуйтесь нашей таблицей М ЯТ
Степень обжарки
Слабая, средняя, сильная, максимальная. Чем выше степень прожарки, тем насыщеннее вкус. Кофе с максимальной прожаркой может горчить
Степень помола
Грубый – для френч-пресса и фильтрационной кофеварки; средний – для капельной кофеварки; тонкий – для турки
Аромат
Ярко выраженный плюс дополнительный, если добавлены специи (кардамон, корица, мускатный орех и т.п.). Если кофе пахнет фруктами, шоколадом или алкоголем – это ароматизаторы
Ю
КА
БИТЕ
Л
П О ТР
Е
ПА
Сорт
Классические: арабика и робуста. Золотая середина – смесь арабики (70%) и робусты (30%). Если в упаковке один сорт кофе, должна стоять отметка, например «100% арабика»
Кофе натуральный жареный. Массовая доля кофеина
Состав по ГОСТу (в пересчете на сухое вещество) – не менее 0,7% Упаковка
Качественный кофе чаще всего упаковывают в вакуумный брикет. Если в каком-то месте он мягкий, значит, упаковка повреждена
Срок годности
В закрытой упаковке – 18 месяцев, в открытой – до 10 дней (далее кофе теряет вкус и аромат)
Не жалея красок…
Новинки ДОБАВИТ УЮТА Хлопковое одноцветное одеяло с помпонами. Сделано в скандинавском стиле. Размер: 130×160 см. Цена: от 3500 руб.
Фото: Legion-Media, Shutterstock
МЯГКОЙ ПОСАДКИ Сиденье для унитаза «Мандала» не хлопает при опускании крышки. Размер: 42×36 см. Цена: от 879 руб. Це Накрывая праздничный стол, многие хозяйки ПОД СТАРИНУ У используют тканевые салфетки – кладут их под Светодиодный фонарь нарь алла «Рио» сделан из металла тарелки или, наоборот, на них. А еще частенько с эффектом старины. Высалфетки сворачивают в трубочки и вставляют в м сота: 288 см, специальные кольца – выглядит это етр: р: диаметр: всегда торжественно и эффектно. ЭКСПРЕССена: а: 13 см. Цена: Сделать свой вариант колец не состаСОВЕТ от 1490 руб. б. вит труда. Для этого нужно вырезать Чтобы складки на кросиз фетра листик и прикрепить его к совках стали менее хозяйственному шнуру из натуральзаметными, накройте ного материала. Затем нанизать на их влажной тряпочкой шнур декоративные бусины и переи обработайте паром вязать им салфетку. с помощью утюга.
12 Всё для женщины
ОТЛИЧНЫЙ СТОРОЖ Декоративная подушка «Такса» сшита из гобелена. Материал наполнителя – холлофайбер. Размер: 80×30 см. Цена: от 1300 руб.
Интерьер и уют в доме
2 1
ВСЕГДА ВМЕСТЕ
НЕМЕЦКИЙ ПОРЯДОК
Ключница «Гамбург» изготовлена из дерева, МДФ и латуни. Размер: 35х23 см. Цена: от 941 руб.
«Мяукающая» вешалка Tooarts сделана из металла. Размер: 20х19 см. Цена: от 600 руб.
3
СТОП, СНЯТО!
Крючки в виде кинотехники из пластика. Размер крючка: 16х9 см. Цена набора из 3 шт.: от 370 руб.
На крючок!
КАК ПО НОТАМ
4
10 необычных моделей
Крючки в виде колков гитар тоже из пластика. Размер: 19х8 см. Цена: от 170 руб.
5
6
Этот предмет домашнего обихода способен играть не только функциональную роль, но и декоративную НАТУРАЛЬНЫЙ ТРАНСФОРМЕР
Вешалка со складными крючками Nanzhu – это довольно удобно – сделана из бамбука и ротанга. Размер: 53х11 см. Цена: от 900 руб.
8
КРЕПКИЙ ХВОСТ
Крючок в виде ящерицы сделан из чугуна. Размер: 19х9 см. Цена: от 380 руб.
УЗОР ЁЛОЧКОЙ
Вешалка для одежды Bestore Home Supplies из бамбука. Минимальное количество крючков: 6. Высота: от 78 см. Цена: от 1200 руб.
7 9
КРЕПКО «ПРИШИТЫ»
Крючки-вешалки в виде огромных пуговиц изготовлены из дерева и покрыты пчелиным воском. Размер: 9х6 см. Цена: от 400 руб.
ТОЧНО В ЦЕЛЬ
Крючки-вешалки «Разноцветные стрелки» сделаны из дерева и покрыты лаком. Размер: 11,5х8 см. Цена: от 170 руб.
10 КУХОННАЯ ТЕМАТИКА
Вешалка с крючками Zoro@Misslove Store сделана из нержавеющей стали. Размер: 29х9 см. Цена: от 550 руб. Всё для женщины 13
Ваши права Надежда КУЗНЕЦОВА Юрист
Больничный –
без осложнений для кошелька
Почему болеть невыгодно и как свести финансовые потери к минимуму
Как начисляют пособие? Размер пособия начисляется исходя из среднего заработка работника за два последних календарных года. То есть в 2019 году пособие будет зависеть от заработка за 2017–2018 годы. Выплачивается пособие с учетом страхового стажа (это весь период вашей трудовой деятельности, когда вы работали официально и работодатель отчислял за вас страховые взносы в Пенсионный фонд). Если ваш страховой стаж составляет: до 5 лет – вам оплатят больничный в размере 60% вашего среднего заработка; от 5 до 8 лет – 80% вашего среднего заработка; 8 и более лет – 100% вашего среднего заработка. Однако, какими бы большими ни были ваш стаж и зарплата, размер выплат ограничивается законом. Максимальная сумма больничного пособия в 2019 году составляет 2150,68 руб. за один день. То есть больше вы в любом случае не получите.
Предположим, что ваша заработная плата за последние два года составляла 30 тыс. руб. в месяц и не менялась. Тогда получается, что ваш доход в 2017 году – 360 тыс. руб. и в 2018-м – 360 тыс. руб. Стаж работы – 4 года (при таком стаже оплачивается лишь 60% заработка). Вы болели 5 дней, с 8 по 12 октября 2019 года.
Считаем ваш средний дневной заработок: (360 тыс. руб. + 360 тыс. руб.) : 730 (количество календарных дней в двух годах) = 986 руб. Это меньше максимума: 986 руб. < 2150,68 руб. Поэтому пособие нужно высчитывать исходя из вашего среднего дневного заработка. 986 руб. x 60% x 5 = 2958 руб. То есть за 5 дней болезни вы получите 2958 руб.
Кому болеть хорошо?
Кому болеть не стоит?
Тем, у кого стаж от 8 лет и средний дневной заработок приближен к максимальной дневной выплате, установленной законом, – 2150,68 руб. Такие работники не теряют в зарплате из-за больничного. Им оплачивается 100% заработка по максимуму.
Тем, у кого стаж до 8 лет и зарплата ниже 2150,68 руб. в день (у них отщипнут проценты от и так мизерной зарплаты изза малого стажа), а также тем, у кого стаж от 8 лет и дневной заработок больше 2150,68 (их зарплату обрежет законный максимум).
В следующем выпуске № 45 Махинации с налогами граждан. Будьте бдительны! В продаже с 29 октября 14 Всё для женщины
4 совета по увеличению выплат Зарабатывайте страховой стаж Старайтесь выбирать официальную работу с белой зарплатой. От этого зависит размер вашего пособия.
1
Оформляйте на себя Если вы заболели вместе с ребенком, то лучше оформлять больничный на себя. Тогда все дни болезни вам оплатят исходя из вашего трудового стажа. А если вы оформите больничный по уходу за ребенком, то только первые 10 дней вам оплатят в зависимости от стажа, все последующие дни – лишь 50% от сред-
2
Когда не оплачивается В такие периоды попадают: нетрудоспособность, которая наступила в случае умышленного причинения вреда своему здоровью; отпуск за свой счет; заключение под стражу или арест; отстранение от работы; некоторые периоды простоя на работе и др.
него заработка. Исключение делается только для случаев, когда ребенок младше 15 лет лежит в больнице и родитель ухаживает за ним. Тогда родителю оплачивают все дни болезни в соответствии с его стажем. Не забывайте про вторую работу Совместителям также оплачивается больничный, если человек отработал на втором месте работы 2 календарных года. Таким совместителям нужно брать два больничных.
3
Болейте после увольнения Если работник заболел в течение месяца со дня увольнения, он имеет право на оплату больничного в размере 60% от среднего заработка, который был у него до увольнения. Здесь уже стаж не играет никакой роли.
4
Фото: Фотобанк Лори
Пример
КСТАТИ Тем, кто работал в районах Крайнего Севера до 2007 года, больничный оплачивается 100% независимо от стажа.
История из жизни
«Пенсионер»
для жены 35-летний Павел состарился, чтобы больше нравиться супруге
ПОСЛЕ
Павла просто не узнать: из невзрачного парня он превратился в горячего мачо
дни тратят сумасшедшие деньги на уколы красоты, другие ложатся под нож пластического хирурга... Все эти жертвы совершаются ради одного: чтобы продлить свою молодость и тем самым стать привлекательнее. Но у 35-летнего поляка Павла Ладзиака совсем другое мнение. Мужчина намеренно состарился и доказал: не в годах дело! И стал еще больше нравиться своей жене.
О
ПЕРВАЯ СЕДИНА
Все началось с того, что в 30 лет Павел увидел на своей голове седые волосы. Мужчине это сильно не понравилось, и он решил... полностью «поседеть»! Белоснежными стали и волосы на голове, и борода. Красавица жена Магда, увидев необычное преображение любимого, пришла в полный восторг и призналась: Супруга Магда в полном восторге от любимого «пенсионера»
ДО
ей очень нравятся мужчины в возрасте.
СТАРШЕ И... КРАШЕ
Тогда поляк пошел дальше: он стал отращивать бороду, продолжил кра-
ситься в «седой» цвет, начал посещать солярий и записался в тренажерный зал. Результат оказался ошеломительным. Павел выглядит на 60 лет! Он стал фитнесинструктором и настоящим мачо. И главное – жена его просто обожает! Инесса КОРНИЕНКО, журнал «Вот это истории!»
Еще больше потрясающих историй читайте в журнале
В продаже 1 раз в 2 недели!
МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА Психоаналитический психотерапевт Светлана БАБАЕВА: – Можно говорить о том, что отношенияя супругов не являются зрелыми. Жена живет со своей фантазией, а муж играет роль. Получается, что Павел реализовал мечту своей жены. А реализация этой мечты или желания – это попытка выстроить отношения, в которых в действительности нет близости. Такие пары могут существовать достаточно длительное время. Однако есть вероятность того, что Павлу грозит нервный срыв – ведь он живет не своей жизнью. Всё для женщины 15
Кулинария
Один соус Для тех, кому
Фаршированные кабачки
Соус «Болоньезе» 5–6 порций 400 г говяжьего фарша 400 г свиного фарша 2 головки репчатого лука 1 крупная морковь 2 сладких перца 2 ст. ложки томатной пасты растительное масло 1 стебель сельдерея (по желанию) соль 1 ст. ложка сушеного базилика черный молотый перец
1. Лук нарежьте мелкими кубиками и обжарьте. 2. Натрите или нарежьте мелкими кубиками морковь, добавьте к луку и жарьте до мягкости. 3. Мелкими кубиками нарежьте сладкий перец и сельдерей, добавьте к овощам, перемешайте и жарьте 2 мин. 4. Добавьте фарш и обжаривайте, постоянно перемешивая, пока мясо не изменит цвет с красного на коричневый. В конце посолите и поперчите. 5. Томатную пасту разведите в 1/2 стакана воды и влейте в соус, тушите 5–7 мин. 6. Всыпьте базилик, перемешайте и тушите еще 1 мин.
4 порции 400 г соуса «Болоньезе» 2 средних кабачка 4 ст. ложки сметаны 4 ст. ложки кетчупа 1 зубчик чеснока соль 50 г твердого сыра
1. Кабачки промойте и обсушите, разрежьте вдоль на 2 части. Аккуратно при помощи чайной ложки выньте мякоть.
2. В каждую лодочку кабачка до 180 °С духовке около выложите примерно по 100 г 15 мин., до корочки. Время приготовления: соуса «Болоньезе». 3. Натрите мелко сыр и чеснок. 30 мин. 4. Смешайте сметану, кетчуп, В одной порции около чеснок, сыр. Посолите по вкусу. 220 ккал Если сыр соленый, то не нужно солить (не забывайте, что ваш Ещё соус тоже уже соленый!). вариант 5. Поверх соуса в кабачках Таким же образом можно распределите сметанноприготовить баклажаны. Высырную смесь. Запекайнутую мякоть мелко нарежьте и те в заранее разогретой обжарьте на масле до готовности. Затем смешайте с соусом «Болоньезе» и заполните лодочки баклажан. Покройте соусом и запеките.
Спагетти по-итальянски 4 порции 400 г соуса «Болоньезе» 250 г спагетти 50 г твердого сыра соль Фото: Аурика Вынту
1. В кастрюле вскипятите воду, добавьте соль. В кипящую воду опустите спагетти, варите как указано на упаковке (время варки зависит от толщины спагетти). 16 Всё для женщины
2. Пока варятся спагетти, разогрейте соус «Болоньезе». Если он очень густой, разбавьте кипятком или томатным соусом. 3. Натрите сыр на средней терке. 4. В каждую тарелку положите спагетти, сверху – соус и посыпьте сыром. Время приготовления: 15–20 мин. В одной порции около 350 ккал
– 7 блюд
всегда некогда
Потратьте 30 минут на создание соуса «Болоньезе», разложите его по пакетам и заморозьте. А дальше все быстро и просто: пришли с работы, достали соус, выбрали любое из этих блюд и приготовили за каких-то полчаса!
Сытные гренки
Испанский густой суп
Капустная запеканка На 8 штук
На 6 порций
8 ст. ложек соуса «Болоньезе» 8 ломтиков белого хлеба 2 помидора 100 г твердого сыра 2 зубчика чеснока растительное масло
1. Каждый ломтик обжарьте с двух сторон. С одной стороны натрите чесноком. 2. Нарежьте кружочками помидоры и выложите по два на батон (с чесночной стороны). Сверху на помидоры – соус «Болоньезе». 3. Натрите сыр и покройте им каждый ломтик батона. 4. Выложите бутерброды на противень и поставьте на 2–3 мин. в нагретую до 180 °С духовку. Время приготовления: 15 мин. В одной штуке около 170 ккал
На 4 порции
500 г соуса «Болоньезе» 700 г белокочанной капусты 1 головка репчатого лука 1 морковь 100 г сметаны 1 ст. ложка растительного масла черный молотый перец соль
1. Нарежьте мелко лук, натрите морковь. Обжарьте вместе. 2. Капусту тонко нашинкуйте, добавьте к овощам, тушите вместе примерно 15 мин. Посолите и поперчите по вкусу. 3. На дно формы для запекания выложите половину тушеной капусты, далее слой соуса «Болоньезе», сверху оставшуюся капусту и покройте сметаной. Запекайте в нагретой до 180 °С духовке 15 мин. Время приготовления: 30–40 мин. В одной порции около 210 ккал
Пирожки из лаваша
400 г соуса «Болоньезе» 3–4 картофелины 2 зубчика чеснока 1 банка консервированной фасоли 1 банка консервированной кукурузы 50 г твердого сыра черный молотый перец соль
1. В кастрюлю влейте 1,5 л воды, доведите до кипения, добавьте мелко нарезанный картофель. Варите 10 мин. 2. Добавьте соус «Болоньезе», фасоль и кукурузу (предварительно слейте маринад!), варите еще 5–7 мин. (с момента закипания). 3. Приправьте суп по вкусу, добавьте мелко натертый чеснок, перемешайте и снимите с огня. 4. Подавайте суп с тертым сыром. Время приготовления: 30–40 мин. В одной порции около 290 ккал
На 8 штук 1 большой тонкий лист лаваша 8 ст. ложек соуса «Болоньезе» 150 г твердого сыра 2–4 ст. ложки растительного масла для жарки
1. Тонкий лаваш разрежьте ножницами на длинные полоски шириной около 7–8 см и длиной 15–20 см. 2. Сыр натрите.
3. На край лаваша выложите 1 ст. ложку соуса, поверх сыр, сложите пирожки в форме треугольников или рулетиков. 4. Обжарьте пирожки на растительном масле с двух сторон до румяного цвета. 5. Готовые пирожки выложите на бумажное полотенце – так оно впитает в себя лишнее масло. Время приготовления: 30–40 мин. В одной штуке около 170 ккал Всё для женщины 17
Кулинария
«Несвижский» (с сельдью) На 6 порций 3 свеклы 1 соленая сельдь 2–3 картофелины 1–2 моркови 3 яйца 1 луковица 4–5 ст. ложек майонеза черный молотый перец
1. Сварите в мундире все овощи, кроме лука, за день до того, как будете делать салат, очистите, уберите в холодильник.
2. Яйца отварите вкрутую. Очистите. 3. Сельдь почистите, выпотрошите. 4. Луковицу нарежьте как можно мельче. 5. Измельчите все ингредиенты некрупными кубиками, заправьте майонезом. Аккуратно перемешайте и поперчите по вкусу. Время приготовления: 20–30 мин. (без варки свеклы) В одной порции около 200 ккал
Салаты со свёклой О по пользе этого овоща можно слагать легенды. Сердце, желудок, печень – лечит практически все! Так что включаем в меню по полной программе! ле
«Крит» (с сыром) На 5 порций 600 г свеклы 150 г сыра фета 5 веточек укропа Для соуса: 3 ст. ложки растительного масла 2 ст. ложки лимонного сока черный молотый перец соль
1. Свеклу заверните в фольгу и запеките до готовности. Определять ее просто:
проткните ножом. 2. Запеченную свеклу очистите и нарежьте средними кубиками. Так же нарежьте и сыр. Аккуратно смешайте, добавьте укроп. 3. Для соуса смешайте растительное масло, сок лимона, немного поперчите и посолите. Заправьте салат. Время приготовления: 10 мин. (без запекания свеклы) В одной порции около 170 ккал
«Принцесса» (с орехами) На 6 порций 1 кг свеклы 400 г яблок 100 г зеленых листьев салата 50 г грецких орехов соль 3 ст. ложки сметаны 2 ст. ложки лимонного сока черный молотый перец
1. Отварите свеклу, очистите, нарежьте кубиками, как на винегрет. 2. Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте такими
же кубиками. Сложите в другую посуду и щедро сбрызните лимонным соком. Благодаря этому фруктовые кусочки не только немного подкислятся, но и не потемнеют. 3. Смешайте яблоки со свеклой, заправьте сметаной, поперчите и посолите по вкусу. Выложите на салатные листья, сверху посыпьте крупно нарубленными орехами. Время приготовления: 20 мин. (без варки свеклы) В одной порции около 145 ккал
Салат будет вкуснее, если... ...использовать кислосладкие яблоки. Слишком кислые или сладкие могут перебить вкус других ингредиентов в салате; ...добавлять оливковое масло. Особенно если вы 18 Всё для женщины
делаете соус. Подсолнечное все-таки искажает вкус; ...запекать свеклу в фольге в духовке, тогда она получается более ароматной и не такой водянистой, как после варки;
...обжаривать орехи на сухой сковороде. Они получаются с выраженным вкусом; ...очищать овощи после того, как подержали их 3–4 часа в холодильнике. Так они режутся ровнее.
В следующем выпуске № 45 Три простых десерта из яблок и шоколада. Закусочные куриные стожки с овощной начинкой. В продаже с 29 октября
Домашнее печенье В нем есть только один минус: невозможно остановиться!
«Кокосанка» На 15 штук 250 г кокосовой стружки 150 г сахара 3 яйца
1
2
3
1. Сахар и яйца взбейте миксером на высокой скорости около 2 мин., чтобы получилась воздушная однородная масса, а крупицы сахарного песка практически полностью растворились. 2. Добавьте кокосовую стружку и хорошо перемешайте (фото 1). Важно смотреть на консистенцию теста: оно должно быть не жидким (фото 2) и хорошо держать форму не-
сколько секунд. Потом стружка начнет разваливаться – так и должно быть. Если все же тесто вам кажется слишком влажным, можете подсыпать кокосовой стружки, только немного. 3. Оставьте тесто отдыхать на 10 мин. После чего делите на небольшие части и придавайте каждой форму конуса (фото 3). 4. Переложите на противень и выпекайте в нагретой до 190 °С духовке не более 15 мин. Время приготовления: 30–35 мин. В 100 г около 420 ккал
«Амаретти» На 11 штук 100 г миндальной муки (очищенного и измельченного в очень мелкую крошку миндаля) 100 г сахарной пудры 1 яичный белок 10 капель миндального ароматизатора (по желанию) щепотка соли
1. В миске смешайте миндальную муку и сахарную пудру. Отдельно взбейте белок с солью до плотной пены
(фото 1). Когда образуется пена, добавьте ароматизатор. 2. Переложите взбитые белки к муке, замесите плотное и густое тесто (фото 2). 3. Разделите тесто на 10–12 частей, скатайте шарики (фото 3). 4. Переложите шарики на противень и выпекайте печенье в заранее нагретой до 180 °С духовке около 10–15 мин. Время приготовления: 35 мин. В 100 г около 506 ккал
1
2
3
На 30 штук 300 г муки 200 г сливочного масла 80 г сахарной пудры 2 яичных белка 2 ст. ложки абрикосового джема 1 ст. ложка ванильного сахара
1
2
3
1. Мягкое сливочное масло взбейте с сахарной пудрой и ванильным сахаром добела. Добавьте белки и взбивайте до однородности. Частями вмешивайте муку, чтобы получилось гладкое мажущееся тесто (фото 1).
2. Переложите тесто в кондитерский мешок с насадкой «Звезда» (фото 2) и отсадите на противень, застеленный пергаментом. 3. Смочите палец в воде и сделайте в каждой заготовке углубление (фото 3). 4. Абрикосовый джем переложите в кулинарный мешок, отрежьте кончик и отсадите начинку в заготовки. 5. Выпекайте печенье в нагретой до 200 °С духовке около 12–15 мин. Время приготовления: 40–50 мин. В 100 г около 425 ккал Всё для женщины 19
Фото: Татьяна Берковсккая
Курабье
Здоровье
Аппаратная диагностика: какая для чего
Если во время МРТ возникнут неприятные ощущения, процедуру можно остановить, нажав на тревожную кнопку
Чтобы поставить точный диагноз, нередко требуется то или иное исследование. Какое и в каких случаях подойдет? Николай ПАСТЕРНАК Врач ультразвуковой диагностики
УЗИ. Используется для ис-
следования неполых органов, мягких тканей, сосудов, плотных опухолей, а также для определения кистозных включений и состояния плода во время беременности.
Рентген. Применяют для исследования желудочнокишечного тракта, диагностики травм, ушибов, переломов, патологий легких, почек, сердца и сосудов, в стоматологии.
КТ (компьютерная томография). С помощью КТ можно одновременно рассмотреть и кости, и мягкие ткани, и сосуды. Также хорошо видны органы ЖКТ и мочеполовой системы.
Маммография. Это
рентгенологическое исследование молочной железы. С его помощью можно выявить доброкачественные
и злокачественные образова(ПЭТ/КТ), – это новый метод ния в груди. При отсутствии радионуклидной диагностижалоб и заболеваний молочки, позволяющий в одном ных желез первую маммограисследовании оценить метафию рекомендуется провести болические (по данным ПЭТ) в возрасте от 35 до 40 лет. и структурные (по данным От 40 до 50 лет необходимо КТ) изменения в опредепроходить обследование один ленных органах и тканях. раз в два года, а после 50 лет – Эффективен при диагностике каждый год. При наличии онкологических заболеваний. Подготовка. заболеваний молочных желез Если необходимо диагно(мастопатия, доброкачестировать состояние оргаственные и злокачественные опухоли и др.) маммографию нов ЖКТ, малого таза или могут назначать и чаще. брюшной полости, то при Обследование проводится любом методе обследован ния: на 7–14-й день менкла. за 2–3 дня до проструального цикла. Важно! ецедур цедуры из рациона Для женщин в пеы В некоторых иск исключают нериод менопаузы случаях диагностика ко которые каши маммография проводится с исполь((перловую, выполняется зованием того или иного п пшенную в любое время. контрастного вещества. и овсяную), ПЭТ/КТ. Его либо дают выпить ззелень, свежие Позитронно(барий), либо вводят о овощи, фрукв орган или вену. ты эмиссионная ты, хлеб из темтомография, соной муки; мнака накануне исвмещенная с комследования не ужинают, ф й пьютерной томографией
Фото: Legion-Media
Что выбрать? Нередко для я уточнения предварительн предварительного диагноза нужно сделать несколько исследований в определенной последовательности. Например, УЗИ, МРТ и КТ или маммографию и УЗИ. Маммография и УЗИ входят в программу диспансеризации. Остальные исследования назначают по индивидуальным показаниям. 20 Всё для женщины
а в день проведения процедуры – не завтракают; вечером до исследования и утром в день исследования очищают кишечник с помощью клизм или специальных слабительных.
МРТ (магнитнорезонансная томография). С помощью этого
метода можно исследовать практически все мягкие ткани, суставы и сосуды, внутричерепные нервы, спинной и головной мозг. Перед прохождением МРТ необходимо: снять с себя ювелирные украшения и другие металлические аксессуары, находящиеся на теле; заранее предупредить диагноста о наличии протезов, имплантатов, а также кардиостимуляторов, которые могут прийти в негодность после воздействия магнита, а также вызвать сердечный приступ.
Не навреди! Рентген, КТ Т и ПЭТ/КТ оказывают радиологическое радио воздействие на организм. Поэтому данные методы диагностики используются 1 раз в несколько месяцев. Все зависит от конкретной степени лучевой нагрузки. УЗИ и МРТ не оказывают радиологического воздействия. Эти методы исследования можно без опасений проводить как угодно часто, в том числе беременным и кормящим.
Здоровье Олеся САВЕЛЬЕВА Терапевт АО «Медицина»
Симптомы у этих заболеваний схожие, но лечение требуется разное. Эта таблица подскажет, чем именно вы заболели
Фото: Legion-Media (3), Photoxpress, Фотобанк Лори (3), Shutterstock
Как отличить простуду от гриппа Симптомы Ухудшение самочувствия
Простуда Постепенное
Грипп Внезапное: человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел
Температура тела
Редко выше 37,5 °С
39–40 °С: нарастает внезапно и сохраняется в течение 3–4 дней
Интоксикация
Не выражена
Насморк и заложенность носа
Появляются в первые часы
Есть, ярко выражена ознобом, сильной головной болью, болью при движении глазных яблок, потоотделением, светобоязнью, ломотой в мышцах и суставах Могут появиться как осложнение не раньше чем на 2–3-е сутки болезни
Чихание
Появляется после возникновения насморка
Чаще всего отсутствует
Боль в горле и его покраснение Дискомфорт в глазах
Дискомфорт возникает на 2-е сутки после переохлаждения Отсутствует
Появляется на вторые сутки болезни, кроме того, возникает кашель, сопровождающийся болью за грудиной Часто возникает покраснение
Головная боль
Отсутствует
Есть, и чаще всего терпеть ее без обезболивающих средств сложно
Бессонница
Отсутствует
Есть и сохраняется даже на протяжении 2–3 недель после выздоровления
Чаще выбирайтесь на улицу в погожие деньки!
Витамин солнца Каждый второй взрослый страдает от недостатка витамина D. Зимой ситуация ухудшается. Что делать?
На что он влияет?
Витамин D необходим для нормального развития костей у детей и поддержания их плотности у взрослых. Если его недостаточно, у малышей развивается рахит, а у пожилых людей – остеопороз. Одна из функций витамина D — стимуляция выработки особого белка (кателицидина), который помогает организму справляться с любыми инфекциями и воспалениями. А не так давно ученые выяснили, что дефицит витамина D может спровоцировать полноту.
Признаки дефицита витамина D Вялость, сонливость Ухудшение зрения Потливость Сутулость Снижение аппетита
Как получить витамин D
Жаропонижающее нужно принимать, если температура поднялась выше 38,5 °С
Простудой в народе называют ОРВИ — вирусное заболевание, которое поражает слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Лечение симптоматическое, постельный режим необязателен.
Грипп – это тоже ОРВИ, но вызванная наиболее опасным вирусом и представляющая опасность осложнений на сердце,, легкие, глаза, уши. Для лечения необходимы противовирусные средства и постельный режим.
Он содержится в следующих ующих продуктах: лососевых, сельди, печени трески, яичном желтке, сливочном масле. Но для восполнения суточной нормы нужно ежедневно съедать, например, по 100 г лосося или 5 желтков, а это не всегда возможно. Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнца. Однако в большинстве регионов России не так много солнечных дней. А выезжая в теплые края, мы пользуемся УФ-фильтрами: они защищают кожу от ультрафиолета, но одновременно блокируют выработку В следующем витамина D. Самый доступный способ восвыпуске № 45 полнить дефицит витамина D – Как не пропустить принимать его в виде рыбьего воспаление жира (1 капсула в день) или легких? БАДов (по инструкции). В продаже с 29 октября
22 Всё для женщины
По святым местам
К этим спасительным святыням с верой и надеждой приходят люди – и получают помощь
Храм Христа Спасителя, г. Москва, ул. Волхонка, 15
Cамый большой собор в России построен в память о победе в Отечественной войне 1812 года
Одна из ценнейших святынь, которой многие века поклоняются христиане, – Голгофские гвозди, ими были прибиты к кресту руки и ноги Господа. Один такой гвоздь находится в храме Христа Спасителя. Он хранится в ковчеге вместе с частицей Ризы Господней. Велико значе-
ние этих двух святынь для христиан, ведь они прикасались к живо творящему телу Самого Спасителя. Ковчег постоянно находится в алтаре, однако в определенные дни выносится на середину храма и все верующие прикасаются к благословенным реликвиям с молитвой и надеждой.
Храм Преподобного Сергия Радонежского в Крапивниках, г. Москва, Крапивенский пер., 4, стр. 2
Крест сделан из кипариса, которому более 3 тысяч лет
Кийский крест является копией креста, на котором был распят Спаситель. Сделали его в XVII веке в Палестине по заказу патриарха Никона. Это крест-мощевик, в нем находятся 104 частицы мощей святых угодников и 16 камней с библейских мест. Мало найдется таких великих реликвий, где сочеталась бы
благодать вселенских святых и одновременно русских подвижников. Молитва перед крестом помогает исцелить недуги, пережить тяжелую жизненную ситуацию: смерть близкого, распад семьи и т.п. Говорят, те, кто с верой приступают ко кресту, получают такую же благодать, как и путешествующие в Палестину.
Храм Илии Пророка Обыденного, г. Москва, 2-й Обыденский переулок, 6 Богородица сама сплела этот пояс из верблюжьей шерсти и носила его. После ее кончины святыня передавалась из поколения в поколение, являя по молитвам христиан удивительные чудеса. Одна частица пояса уже больше ста лет хранится в храме Илии Пророка. Не прекращается поток верующих в этот храм, который, кстати, никогда не закрывался. Особенно просят у Пресвятой жду помощи семьи,, ждущие ребенка. Изо вестно немало случаев избавления женщин
от бесплодия по молитвам перед святыней. Верующие приносят иконку Богородицы и прикладывают ее к ковчегу, где находится великая реликвия, чтобы унести с собой частичку благодати.
Ковчег с частицей пояса находится в приделе апостолов Петра и Павла
Иоанно-Предтеченский женский монастырь, г. Москва, Малый Ивановский переулок, 2 К древней иконе святого Иоанна приезжают со всех концов России и из-за рубежа. Доказательством ее чудотворности можно считать многочисленные драгоценные украшения, которые оставляют в знак благодарности верующие. Другая часть святыни, медный обруч, хранится в монастырской часовне. Считается, что, надев
на голову обруч и помолясь перед иконой, люди получают исцеление даже от самых серьезных болезней головы. Монахини утверждают, что обруч можно и не надевать: по искренней молитве перед его иконой святой поможет исцелиться, сделать важный выбор в жизни, избавиться от сомнений и грешных мыслей...
Чудодейственный обруч хранится в часовне и прикреплен к иконе цепочкой Всё для женщины 23
Свято-Введенский Толгский монастырь, г. Ярославль, пос. Толга, 1 Подлинность Ризы подтверждена Церковью по многим случаям исцеления
Риза Господня с 1625 года находилась в Успенском соборе Московского Кремля. К ней приходило множество верующих – слава об исцелениях по молитвам перед этой святыней разнеслась по всей стране. Тогда Ризу разделили на несколько частей и разослали по храмам. Одна из них находится ныне в Толгском монастыре и выносится из алтаря каждое богослужение. Приложившись к частичке святой одежды, покрывав-
шей пречистое Тело, верующие получают исцеление, как 2000 лет назад прикоснувшаяся к Ризе кровоточащая женщина.
КАК ДОБРАТЬСЯ Из Ярославля на автобусе № 34 (23 руб.) до пос. Толга. ГДЕ ОСТАНОВИТЬСЯ За пожертвование в монастыре, в Ярославле хостел – от 400 руб./сут., отель – от 880 руб./сут. с человека.
Троице-Сергиева лавра, Московская область, г. Сергиев Посад
Фото: Legion-Media (3), Фотобанк Лори, Photoxpress
Вся обитель – намоленное место, где хранится немало великих святынь
Неслучайно преподобного Сергия называют покровителем русского народа, а обитель, где хранятся его мощи, – сердцем православия. С утра до вечера у раки совершаются молебны, и святой всегда откликается
на людские просьбы. Многие поколения паломников возносят молитвы перед мощами преподобного об исцелении недугов, просят о покровительстве детям и одиноким, помощи в учении, судебных разбирательствах.
КАК ДОБРАТЬСЯ Из Москвы на электричке (от 184 руб.) или автобусе от ст. м. «ВДНХ» (200 руб.) до г. Сергиева Посада. ГДЕ ОСТАНОВИТЬСЯ В Сергиевом Посаде паломнические гостиницы «Вознесенская» и при храме Архангела Михаила – от 350 руб./сут. (заказ заранее), хостел – от 500 руб./сут., отель – от 1800 руб./сут. с человека. 24 Всё для женщины
Свято-Троицкий Серафимо-Дивеевский монастырь, Нижегородская область, с. Дивеево Е Еще при жизни сам стар говорил, что, когда его рец мощи окажутся в Дивееве, м будет такая радость! Так и б сслучилось: к мощам как к сспасительному источнику притекает поток паломников, которые чувствуют живое присутствие любимого батюшки и обязательно получают от него помощь. Исцеляются паломники и в источниках, которые, говорят, создал своим посохом сам старец. В архиве монастыря
хранятся описания излечения людей по молитвам перед мощами, среди записанных рассказов есть даже случаи исцеления от онкологических заболеваний.
КАК ДОБРАТЬСЯ На поезде до г. Арзамаса, далее на автобусе (от 339 руб.) до с. Дивеево. ГДЕ ОСТАНОВИТЬСЯ В Дивееве гостевой дом – от 600 руб./сут., отель – от 1500 руб./сут. с человека.
Святые оставляют людям свои нетленные мощи как источник благодати и радости
Храм во имя святителя Иоанна Златоуста, Ярославская область, с. Годеново В этом маленьком селе хранится огромное духовное сокровище, к которому едут паломники со всего мира. Удивительно, но Годеновский крест нерукотворный. Он был обретен ярославскими пастухами на болоте в столпе яркого света и уже почти 600 лет являет свои чудеса. Верующие рассказывают, что, когда прикладываешься к святыне, ощущаешь духовный трепет и живое тепло. В Никольском мона-
Приложиться к открытым стопам Спасителя на кресте можно ежедневно
стыре в специальной книге записаны сотни свидетельств исцеления от разных недугов, часто прямо перед крестом, на глазах у молящихся.
КАК ДОБРАТЬСЯ Из Ростова на автобусе (от 200 руб.) до пгт Петровское, далее на автобусе (от 20 руб.) до с. Годеново. ГДЕ ОСТАНОВИТЬСЯ В Ростове хостел – от 450 руб./сут., отель – от 1000 руб./сут. с человека.
Рябиновая
осень Елена КРАППИ
Автор, г. Волгодонск Ростовской обл.
Вам потребуется: обрезки б разноцветного фетра толщиной 1 мм мулине коричневого, бежевого, бордового и темножелтого цветов флизелин копирка
Как делать Такой вышивкой можно украсить любой однотонный джемпер или пуловер (фото 1). Но прежде чем начинать, вспомните, на каком плече вы носите сумочку. Вышивку нужно делать на противоположной стороне.
1
Чтобы трикотажное полотно во время вышивки не тянулось, его нужно продублировать флизелином. Приложите его с изнаночной стороны в том месте, где будет вышивка, и прогладьте утюгом (фото 2).
2
Изображение рябиновой ветви перерисуйте на бумагу в реальную величину и с помощью копирки перенесите на ткань с лицевой стороны. Закрепите пяльцы.
3
Первым делом вышейте веточки рябины. Для этого соедините между собой
4
Своими руками
3
Чтобы кофточка смотрелась более нарядно и стильно, пришейте пуговички в тон ягодам рябины
Степень сложности изделия
Благодаря объемной вышивке невзрачная серенькая кофточка превратилась в эффектную вещь круглые бусины и стразы красного и бордового цветов разного размера пяльцы клей «Момент Кристалл» капроновые нитки и
не: разные цвета мулине: ниточка коричне-вая + ниточка желтая; коричневая + бордовая; коричневая + бежевая. Некоторые веточки я сделала однотонными (фото 3 и 4). Выи полняйте веточки м стебельчатым швом ют (его еще называют «назад иголка»). Из цветного фетра вый режьте листочки длиной от 0,5 до 1,5 см и пришейте к веточкам (фото 3 и 4).
5
Пришейте ягоды. Для этого отметьте, где будут крупные бусины и стразы (лучше, чтобы они располагались по центру грозди), и начинайте с них. Пришивайте капроновыми нитками, по два-три раза захватывая бусину. Затем отметьте ме-
6
На фото Валерия Шабаева
Снимите пяльцы и о т п а р ьт е с л ед от них утюгом. Готовую вышивку с изнан ночной стороны аккур ратно проклейте клеем, чт чтобы все ниточки и бусин надолго остались сины на св на своих местах. Обрежьте флиз флизелин, чуть отступая от кр вышивки, и закройте от края о еще одним слоем флизелина. Т изнанка будет выглядеть Так аккуратно.
7
ста, где будут средние бусины (они красиво смотрятся и), и прирядом с крупными), шейте их. И так до самых мелких (фото 4). Не ины укладывайте бусины ю, и стразы вплотную, оставляйте междуу ними 0,5–1 мм. То г д а в ы ш и в ка будет лежать ровно.
4 1
2
3
Всё для женщины 25
4
Поговорим о личном
Кто в семье
главный? Евгения ЦВЕТКОВА Психолог
Как лучше подойти к вопросу лидерства между супругами, чтобы в отношениях царили мир, любовь и согласие
Принцип 1.
Партнёрство равных
Не зря говорят, что любовь предпочитает равных. Даже в повседневных мелочах принимайте решения вместе, советуйтесь друг с другом, какие купить шторы, что приготовить на ужин и т.п. Пусть это станет хорошей традицией вашей семьи. Чаще употребляйте местоимение «мы», особенно когда выходите в свет. Пусть окружающие воспринимают вас как единое целое. И возьмите за правило не обсуждать партнера с подругами и родными. А на провокационные вопросы о лидерстве отвечайте, что в любви нет начальников и подчиненных.
Фото: Legion-Media (2), Shutterstock, Depositphotos (4)
Дава быстреей, кто от зеркаломоет ?
Принцип 3.
Оказывать доверие Позволяйте Хххх супругу лидировать в некоторых ххх хххх ххх х ххженских традиционно делах. По теории управхх ххх хх х х х х ххделегирование ления хэто полномочий. хххххх х Пусть время от времени лидером на кухне будет муж: мужчины иногда любят готовить и покупать продукты. Только не надо закатывать глаза и охать, какой потом будет бардак. Так вы отобьете любую инициативу и охоту вам помогать, в итоге станете не лидером, а постоянно загруженной лошадью. В некоторых ситуациях лидером может стать и ребенок – например, если он первым освоил новый телефон и может помочь вам. Такое лидерство полезно для крепкой семьи. 26 Всё для женщины
ПРИН ИДЕА Ц И П А ЛЬНО Б Р А К ГО А
Принцип 2.
Сегодня я, а завтра ты! В основе любого лидерства должна лежать компетентность. У кого больше знаний и опыта в данном вопросе, тот пусть и будет главным на то время, пока семья решает поставленную задачу. Например, в совместной заграничной поездке лидером станет тот, кто лучше знает данную страну, язык, имеет больший опыт путешествий. Таким образом лидерство переходит от мужа к жене и обратно, а общий принцип равенства и взаимного уважения сохраняется.
Ты в спальне, я в ванной. Раз, два, три: начали!
хх Ххххх ххх х хххх х хх х х х х х х х х хххххх ххххпхх4.
Принци
Забыть о лидерстве!
Пожалуй, самый главный из всех. Многие женщины предпочитают жить по принципу «муж – голова, а жена – шея, куда шея повернет, туда голова и смотрит». Получается, что муж главный, но только внешне. А жена – лидер, но как бы исподтишка. Вот оба пола и крутят друг другом, постоянно доказывая свое превосходство. Отсюда и истерики и скандалы в семье. Гармоничны отношения в той семье, где главенство не обозначено. Зацикленность на том, чтобы непременно быть лидером в семье, – признак неуверенности в себе, как и ревность. Такая позиция постепенно убивает отношения.
Его любимое Е б
кино
Обратите внимание, что смотрит ваш мужчина,– это многое прояснит! МИСТИКА
Такие мужчины верят во все сверхъестественное. Видимо, поэтому они часто поражают родных и друзей необычными идеями, которые иногда помогают вырулить из непростой ситуации.
ДЕТЕКТИВЫ
Любители этого жанра спокойны и рассудительны, редко встревают в конфликты. С ними лучше не спорить: они считают, что их мнение всегда правильно.
КОМЕДИИ
Это территория веселых людей со здоровой долей самокритики. Они умеют прощать, но нередко сами обижают окружающих своей чрезмерной честностью.
БОЕВИКИ
Их поклонники – практичные и бескомпромиссные личности. Очень не любят, когда им навязывают иную точку зрения.
УЖАСТИКИ
Смотрят те, кто хочет снять нервное напряжение или мечтает справиться со своими страхами: аэрофобией, боязнью провала, одиночества и др.
ФЭНТЕЗИ
Ценители фэнтези общительны, обожают путешествия, новые эмоции. Часто непредсказуемы.
Детская комната
Укрепляем иммунитет
Ирина КОВАЛЕВА
без лекарств
Педиатр, детский психолог
Защитить ребенка от гриппа и частых простуд помогут природные средства
Чай с имбирем и лимоном – отличное средство для профилактики ОРВИ
Лечебный сбор Некоторые дети нач и н а ю т грипповать осенью, а заканчивают ближе к лету. А ведь каждая вирусная атака ослабляет организм. Поддержат иммунитет растительные иммуномодуляторы – шалфей, шиповник, корень солодки, эвкоммия, эхинацея и др. Они усиливают выработку защитного белка интерферона, тормозящего размножение вирусов. Эффект от 8 недель общеукрепляющего лечения (его проводят осенью и весной) сравним с прививкой от гриппа: риск заболеть уменьшается в 2,5 раза!
Возьмите поровну плоды шиповника, корень солодки, траву тысячелистника и эхинацеи. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка в термосе, настаивайте 20 мин. Давайте ребенку 1/4 стакана утром и в обед 2–3 недели.
Умелые ручки Елена ХРАМОВА Автор работы, г. Сызрань Вам потребуется: 4 втулки от туалетной бумаги цветная бумага ножницы степлер фломастер клей
Алоэ для здоровья
Ароматерапия
Растению должно быть не менее 3 лет. На 2–3-й день после полив а с р е ж ьт е 3–4 листочка и положите в холодильник. При низкой температуре и в темноте в алоэ вырабатываются биогенные стимуляторы иммунитета. Через 12 дней отожмите сок и смешайте его с медом 1:1. Уберите в холодильник на 3–4 дня. Давайте 2 недели: дошкольнику – по 1 ч. ложке, школьнику – по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Тонкий аромат эфирных масел эвкалипта и лимона активизирует защитные силы организма. Аромалампу можно купить либо сделать самим. У металлической банки срежьте верх, сбоку внизу проделайте отверстие, поместите в него чайную свечку и зажгите. Сверху поставьте блюдце с водой и капните 3–5 капель масла. В сезон простуд зажигайте перед сном на 15 мин.
Чай от простуды Если ребенок уже начал расклеиваться, поите его противовирусным чаем за 30 мин. до еды.
Смешайте в одной банке по 1 ч. ложке ромашки, зверобоя, мать-и-мачехи, мяты, душицы. Насыпьте сбор в ситечко и пролейте через него чашку кипятка (можно с заваркой обычного чая). Поите 2–3 раза в день в течение 10 дней, затем прервитесь на 10 дней и снова повторите курс.
Органайзер «Гусеница» Как делать Каждую втулку оберните бумагой (фото 1), края проклейте. Из серой и белой бумаги сделайте глазки, нарисуйте зрачки. Глазки приклейте к рулончику, нарисуйте рот. Втулки скрепите между собой степлером: 3 – на одном уровне, а с глазами – выше на 1 см (фото 2). Из
1
красной и белой бумаги сделайте книжку. Вырежьте из зеленой бумаги 2 полоски (лапки). Склейте их с книгой и втулкой.
2
Всё для женщины 27
Цветник
5 правил для домашней розочки
При грамотном уходе королева цветов будет украшать ваш подоконник не один год
с умом 1Приобретаем
Только здоровое растение имеет все шансы на долгую жизнь. Поэтому, выбирая розу в магазине, внимательно ее осмотрите. Листья должны быть яркими и упругими, без паутины и белого налета. Предпочтение отдайте нецветущему растению с малым количеством бутонов. Узнайте у продавца, как давно роза находится в магазине. Всего 2–3 дня? Тогда лучше отказаться от покупки: если растение плохо перенесло транспортировку, в первую неделю оно может погибнуть.
2Проводим санобработку
После магазина розу надо продезинфицировать. Удалите все бутоны и распустившиеся цветки. Помойте розу под теплым душем, перевернув ее вниз головой. Старайтесь, чтобы вода не попадала в грунт. Затем обильно нанесите на листья пену из хозяйственного мыла, через 10–15 мин. смойте. Дайте просохнуть, а после наденьте на растение сухой пакет так, чтобы листья не касались стенок «теплички». Два раза в день по 20 мин. проветривайте розу.
Совет
Чтобы ваша любимица выглядела красиво и пышно цвела, не забывайте ее обрезать. Удаляйте высохшие листья и завядшие цветки. Перед зимней спячкой укоротите стебли до 10 см, оставив на каждой ветке по 3–4 почки.
Копилка советов
3Меняем землю
Находясь в магазине, горшечная роза получала нужное питание из специального раствора. Без него растение
Корица для цветов
Фото: Shutterstock
Мало кто знает, что эта специя может быть очень полезна для комнатных растений. В каких случаях ее можно применить? Чтобы цветок быстрее укоренился, перед посадкой припудрите корни растения порошком корицы. После обрезки старых, больных веток присыпьте корицей срезы: такая процедура остановит распространение инфекции и ускорит рост новых побегов. Насыпьте 1 ч. ложку корицы в горшок с цвет28 Всё для женщины
ком. Это отпугнет мошек и муравьев от зеленого питомца. Заметили на листьях плесень? Присыпьте больные места порошком корицы. Это предотвратит распространение грибка. Чтобы рассада цветов и овощей выросла крепкой и здоровой, в воду для полива добавляйте корицу: 1/2 ч. ложки на 2 л воды.
в домашних условиях долго не протянет. Примерно через неделю после обработки розу следует пересадить. Горшок должен быть всего на 2–3 см шире предыдущего. На дно горшка поместите дренаж (керамзит, гальку), а на него насыпьте специальный грунт для роз. Посадите растение. Перед посадкой очистите или промойте корни от старого грунта.
за 4Следим освещением
Миниатюрная роза любит свет, но и допускать перегрева кустика нельзя. Поэтому растение лучше разместить на юго-восточном или западном окне. Чтобы в летний сезон защитить цветок от прямых солнечных лучей, его лучше вынести на открытый воздух (балкон или террасу). Если такой возможности нет, горшок с розочкой надо перенести на другое окно.
5Ухаживаем по науке
Пересыхание земли для роз опасно, особенно летом, в период цветения и роста. Увлажняйте, едва лишь поч ва подсохнет. Зимой и осенью поливайте реже. Весной и летом раз в две недели удобряйте розочку. Используйте подкормку для цветущих растений. Если вы заметили, что растение приболело, воздержитесь от подкормки.
Пригодятся! ИЗЯЩНО! Кашпо для орхидеи «Адель», Idea. Цена: от 217 руб.
ДЛЯ РОСТА БиокомплексБТУ для комнатных и садовых растений, «Органик лайн». Цена: от 170 руб. УМНЫЙ УМН ПОЛИВ Лейка «Акиби» « с мерно мерной шкалой и съ съемной ручккой. Цена: от 199 руб.
Забавные фото от читателей
Гороскоп для вас C 22 по 28 октября
ОВЕН
«Вот выучу английский – и смогу могу мультик про Тома и Джерри в оригинале смотреть!» Кот Барсик (хозяйка Анна Степанова, г. Белгород)
«А я лежу лежу, диван от кошек сторо сторожу...» Красный тибетский мастиф Рэд (хозяин Александр Фомичев, г. Москва)
Присылайте свои фото с пометкой «Фото недели» на электронную почту woman@bauermedia.ru
3 лучшие роли Фаины Раневской
Что посмот в выхо реть дные
««Лёгкая жизнь», 1964 г. Окончив институт, Бочкин устраивается заведующим химчистки и очень быстро богатеет... В роли Королевы Марго – Ф. Раневская.
«Драма», 1960 г. Павел Васильевич находится в предвку-шении отдыха на даче, но его отъезд задерживает странная дама... В роли графоманки Мурашкиной – Ф. Раневская. Придя на обед к родителям, дети узнают неприятную новость: их отец и мать вынуждены расстаться с домом из-за задолженности банку... В роли Люси Купер – Ф. Раневская. Еженедельный журнал «Всё для женщины» № 44 (697), дата выхода в свет: 22 октября 2019 г. Учредитель и издатель: ООО «Бауэр Медиа»
Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство ПИ № ФС77-64686 от 22.01.2016
Главный редактор:
Распространение:
Дизайн и верстка:
Адрес редакции, Распространение в Республике Беларусь: издателя:
Фото: Shutterstock, Depositphotos (3)
Ирина Александровна Бобкова Екатерина Сыроквашина (артдиректор), Елена Кононенко, Илья Шаров
Бильдредактор:
Екатерина Егорова
Редколлегия:
Анжела Добровольская, Ольга Богрова (зам. главного редактора), Елена Кинчевская, Елена Нахапетова, Наталья Овчаренко, Алла Табекова, Гузель Хуснетдинова
Корректоры:
Татьяна Кондрашова, Вероника Матвеева
ООО «ТДС». Тел.: (495) 974-76-08
ООО «Росчерк». 220100, г. Минск, ул. Сурганова, 57б. Тел.: (017) 331-94-27
Размещение рекламы:
по каталогу «Белпочта», подписной индекс 99097
127015, г. Москва, ул. Вятская, 49, строение 2. Тел.: (495) 974-73-83, e-mail: woman@bauermedia.ru
Адрес для писем: (495) 788-00-96, 127287, г. Москва, а / я 20 adv@bauermedia.ru За достоверность рекламы несет Отпечатано ответственность рекламодатель Подписка
с любого месяца на почте: в официальном каталоге «Почты России» «Подписные издания» – подписной индекс П1339, в каталоге «Пресса России. Газеты и журналы» – подписной индекс 18147. Подписка в Республике Беларусь
24.09–23.10 Встреча с прошлой любовью может всколыхнуть прежние чувства. Это вам ни к чему. Поставьте наконец точку, перелистните страницу – и двигайтесь вперед! Самые удачные дни: 25–27
ТЕЛЕЦ
СКОРПИОН
21.04–20.05 Беседа с друзьями о ваших планах будет крайне полезной на этой неделе. Вас натолкнут на еще более гениальную идею. Ухватитесь за нее и воплотите. Самые удачные дни: 23–25
БЛИЗНЕЦЫ
21.05–21.06 Решения на этой неделе будут даваться нелегко. На помощь придет интуиция. Доверьтесь ей, она вас не подведет! И возьмите пару дней отдыха. Вам это нужно. Самые удачные дни: 23, 24, 28
РАК
«Дальше – тишина», 1978 г.
в типографии:
Первый полиграфический комбинат, Россия, 143405, Московская область, Красногорский район, п/о «Красногорск-5», Ильинское шоссе, 4-й км
Тираж: 350 004 экз. Розничная цена свободная. 16+
Перепечатка и использование материалов допускаются только с письменного разрешения редакции
ВЕСЫ
21.03–20.04 Благодаря своей природной целеустремленности вы с легкостью завершите важное дело на этой неделе. Однако советы со стороны могут вас отвлекать. Самые удачные дни: 24, 26, 28
22.06–22.07 Дел на этой неделе будет невпроворот. Вам же все будет по силам, если вы заранее составите четкий план. Сделайте это в первые дни периода. Самые удачные дни: 23, 25, 27
ЛЕВ
23.07–23.08 Вам выпадает отличный шанс заключить выгодные сделки и удачно провести переговоры со стопроцентной выгодой для себя. Не упустите такую возможность! Самые удачные дни: 23, 27, 28
ДЕВА
24.08–23.09 Ваша вторая половинка удивит приятным сюрпризом на этой неделе. Ведь это будет то, что вы так давно хотели. А он на удивление запомнил. Поощрите любимого. Самые удачные дни: 24–26
24.10–22.11 Кому-то из ваших знакомых может понадобиться ваша помощь. Не откажите и сделайте все, что в ваших силах. В скором времени вам отплатят тем же. Самые удачные дни: 22, 25, 28
СТРЕЛЕЦ
23.11–21.12 Перед вами в этот период откроется множество перспектив, чтобы что-то изменить в своей жизни. Почему бы и нет? Ухватитесь за такую возможность. Самые удачные дни: 24, 26, 28
КОЗЕРОГ
22.12–20.01 Пожалуй, это самая удачная неделя, чтобы один на один поговорить со своим начальником. Выскажите свои желания, идеи и недовольства. Вам обязательно пойдут навстречу! Самые удачные дни: 22–24
ВОДОЛЕЙ
21.01–19.02 Ничего не планируйте на эту неделю. Для вас это период импровизации и авантюр. И такое выпадает нечасто. Двигайтесь по течению и ни о чем не беспокойтесь. Самые удачные дни: 26–28
РЫБЫ
20.02–20.03 Если что-то пойдет не по плану, знайте: это только к лучшему и вы останетесь в плюсе. В конце недели вас пригласят в гости или на мероприятие. Отдохните хорошенько! Самые удачные дни: 22, 24, 26
Не пропустите! Следующий номер «Всё для женщины» в продаже уже с 29 октября!
Большие коты «Сверток» к чаю Богиня мудрости ... покрасилась в блондинку, чтобы с вопросами не приставали
Бард ... 1:10 000 Якушева на карте
Местная точка вещания
«Миска» прачки
1
Булка- Урожайзавитушка ное поле
1 Лев
Газ N в атмосфере
Если вокруг одни шуты, то жизнь как ...
«Босс» шпионов
Аркан в Арканзасе
Знатное звание
Самолет на плаву
Трехтонка ...-5
На ...шоу со своим амперметром не ходят
Рядовой пушкарь
Ржевский в казино: «Последняя ставка, а потом хоть ...!»
Музыка ...-стоп
Водяной ... – от кипятка «навар»
«..., иди молотить!» Пышный воротник
В голове ВинниПуха зашевелились ...
Персия ныне ... истины на мельнице лжи
«Младенец» на корню
Актер был навеселе и превратил трагедию в ...
«Легко стать графом Монте-...!» – лозунг оптимистов
2
«Челюсти» на верстаке
БылинЕрундо- ный гусвое дело ляр
Тигр
Золушка на овощном рынке: «Есть ... с зимней резиной?»
«Червона ...» (С.Ротару)
Ягуар
2 Столица Норвегии
Если наложить ... на евро, то Старый Свет перейдет на рубль
Отсутствие горя – уже ...
Ответы на сканворд, напечатанный в № 43 С Д Е
К
А
Х Д А
О
«Кон- Уличная такт» мусорпанелей ница
Минипещера Юлий Цезарь: «И ты, ...?»
3
Река в Германии
Ковчегостроитель
... Гейтс развлекается, давая кредиты банкам
Настоящий ... хочет быть еще и бородачом
Едок, отказываясь от десерта: «... – лишнее»
К
Л Ь
С
П Е
Н
Р
Т
Т
М
Р
Сибирская «Волга»
Е
Л
К
Р К
К
А
С
О
А
Л
П Я
Т
И Д И В
Л
А
Т
Р
Е
А
Р
С А
З
И В К
У
И
Р
Л О
Г
М
В
Л
Е
К
И Л А
И
К
А
Т
Н
Е
Р
А
И П П Е Р У
Р
А
Ы
К
Н А Д И Й
С
П
И К
Р
К
Ч
Н Е
В А
Л Я Ш К
А
Т
А
А
И
С
И З
Л О М
Л
А Д
Ф
С А М О Е Й К В Ы С Ь
Е Ж Л И В О С И
Н Р
А Ж А О
А
А
М И Н
Р Р
У
С О В А
С В И О
Н
Л Ш Е
А
С
И Н
А М О
А
... «Однолюбы» приглашает Люб
А
А
В
Хрустящие деньги
За рулем «Порше» лихой ... чувствует себя на коне
«Холмик» из сена
3
– Выдержала Великий ... и стала вегетарианкой!
– Не нужен мне ... «Матьгероиня», я согласна на медаль!
Р Т
А
К
С
Л
П
Ь
И
Т
О Н А
Всё для женщины 31