Fokus Outdoor

ANNONS

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

FOKUS OUTDOOR

FRILUFTSLIV FÖR ALLA

MAJ 2015

ÖREBRO

Extremsportstaden

PER KLINGBJER

Frilu sliv källa till välmående

ANNONS

EXPERTTIPS

Fiske, vandring & camping

Vildmarksliv Entreprenörens bästa tips

Prylguide Utrustning för sommarens äventyr

Bohuslän Paradiset för paddlare & vandrare

Profilintervju

PER MORBERG Den friluftsälskande kocken

Läs intervjun med profilen i mobilen!

FOKUSOUTDOOR.SE

visitidre.se 0771-99 88 00

-/dygn Stuga från 420:-32 Gäller för 4 personer v. 25

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

2

LEDARE FRE DRI K S TRÄ NG

FOKUS OUTDOOR. S E

Världens tak har raserats

Trevlig läsning!

Läs ledaren i mobilen!

FOKUSOUTDOOR.SE

FOKUS OUTDOOR

Nepal den 25 april 2015. En jordbävning drabbar området utanför Kathmandu och mäter 7,8 på richterskalan. Fler än 8 000 döda och 15 000 skadade. 8 miljoner människor drabbade. som en västerlänning aldrig kommer att knäcka. Rhesusapor som klättrar på bönerullar i det böneflaggtäta templet Swayambhunath (monkey temple) och bärarnas eviga glada sång gör att det är lätt att förälska sig i Nepal.

Hur kommer det sig då att nepaleser upplevs vara så lyckliga trots att många lever på 1,25 USD per dag, när 68 procent av energiförsörjningen består av ved, när en genomsnittlig nepales har två timmars vandring till närmsta grusväg och där genomsnittsåldern ligger 14 år under Sverige?

Jag har inget bra svar. Jag vet bara av erfarenhet att för dem så finns det få hinder. Det finns bara sätt att lösa saker. Som när vi fick en punktering på vägen ut från Kathmandu och chauffören skrattade glatt och sa: "We have to fix it!"

trollbindande effekt på resenärer som kommer hit för att vandra, klättra och uppleva ett rike där åtta av jordens tio högsta berg reser sig upp likt sylvassa giganter.

Nepal bokstavligen myllrar av liv och rörelse. Rökelsen från småaffärerna i Thamel, taxitutande chaufförer som inte är arga utan har ett signalsystem

för att Nepal med sin glädje, hoppfullhet, arbetsvillighet samt med internationellt stöd på sikt kommer att kunna bygga upp landet igen. Problemet är att landet är så kuperat och otillgängligt att leveranser av mat, rent vatten, tak över huvudet och mediciner är svåra och hjälpen behövs nu! Nepal klarar

NEPAL HAR EN

JAG ÄR INTE OROLIG

inte av det själv.

Krisen har inte helt mirakulöst löst sig bara för att medias intresse har svalnat. Det kommer att ta årtionden att reparera skadorna från jordbävningarna i Nepal.

På nepalesiska heter Mount Everest Sagarmatha och betyder jordens modergudinna. Mount Everest är symbolen för Nepal och för hela världen. Det är en symbol för mål, ambitioner och drömmar. Nepals framtid berör oss alla. Och kan man göra något så är det ens plikt att göra något. Som Dalai Lama sa: meningen med livet är att göra andra lyckliga.

Det är dags att ge tillbaka till Nepal, ett land som gett oss så mycket. Låt oss resa världens tak tillsammans. är en sak. Pengar. Så här kan du bidra: • Via Röda Korset: • Ställ inte in din resa till Nepal. Åk dit i höst för att stötta deras ekonomi!

• Starta en kampanj och sprid budskapet via sociala medier.

• Istället för att ta emot presenter på din födelsedag, be dina anhöriga och vänner att skänka en slant till Nepal. ■

DET NEPAL BEHÖVER NU

Projektledare Oscar Morild oscar.morild@smartmediapublishing.com Vd Jim Rosengren

»Mount Everest är

en symbol för mål, ambitioner och drömmar. Nepals framtid berör oss alla.

Redaktionschef Pål Johansson Text Frida Benno Hjerpe, Katrin Hellström, Annika Wihlborg Omslagsbild Linus Hallsénius/TV4 Grafisk formgivning Smart Media Publishing AB Layout och repro Sara Wikström Distribution Dagens Nyheter, maj 2015 Tryck Bold Printing Stockholm Webb www.fokusoutdoor.se

FOTO FREDRIK SCHLYTER

I

skrivande stund finns det fortfarande isolerade bergsbyar som inte fått någon utomstående hjälp. Endast 14 procent av den totala budgeten för akut humanitär hjälp är finansierad. Flera hundra tusen hem har raserats. Mount Everest kallas för världens tak men världens tak har inte längre något skydd över huvudet. Frågan är vad omvärlden tänker göra?

Jag var sju år när jag pekade i världsatlasen och insåg att det inte fanns fler höjdkurvor uppåt än Mount Everest, 8 848 meter. När jag 2003 gjorde mitt första besök till det mytomspunna Nepal och klev ur planet så utbrast jag: "Jag är hemma!"

Joakim stirrade på mig och sa: "Men du har ju aldrig varit i Nepal innan?" "Exakt", svarade jag, "men jag har hittat hem!"

Oscar Morild Projektledare

Smart Media Publishing Sverige AB Riddargatan 17, 114 57 Stockholm Tel 08-122 03 221 Email redaktion@smartmediapublishing.com www.smartmediapublishing.com

DETTA ÄR SMART MEDIA Smart Media är en ledande aktör inom content marketing och native advertising. Våra kampanjer distribueras både i ledande dagspress och digitalt. Starkt ämnesfokus är vår grundidé. Genom kreativa medialösningar hjälper vi dig att stärka ditt varumärke och skapa mervärde för din målgrupp – genom ett högkvalitativt och engagerande innehåll som manar läsarna, dina kunder, att agera.

Fredrik Sträng, alpinist.

LÄS MER OM...

04 Den självklara platsen för extremsport 05 Prylguide 06 Bohuslän – ett outdoor-Mekka 08 Profilintervju Per Morberg

10 12 14

Så klarar du vildmarkslivet Experterna har ordet Krönika Per Klingbjer

06

08

10

Varmt välkommen till sommaren i Orsa Grönklitt!

En sommar hos oss är ett äventyr för familjen!

Med vildmarken runt hörnet och spännande aktiviteter blir ingen dag den andra lik. Lev som deltagarna i TV-serien Wild Kids. Hyr cyklar för en tur, eller varför inte testa vildmarksfiske, äventyrsgolf och älgsafari?

Vattenskoj, kanoter och en perfekt sandstrand vid vackra Rädsjön!

Spännande möten i Orsa Rovdjurspark Under ert besök i Grönklitt är en dag i Europas största Rovdjurspark obligatorisk! Det är ingen vanlig djurpark, utan en möjlighet att se några av våra största rovdjur i deras naturliga miljö.

Precis som i Alaskas eller Sibiriens vildmark, men här kan ni komma dem nära under guidade turer och matning!

Missa inte heller den spännande hinderbanan och lek-och-lär-stationerna!

Familjepaket 20/6–4/7, 2/8–9/8

2 355 kr – Två övernattningar i självhushållsstuga .

– Familjeentré till Orsa Rovdjurspark och Tomteland, 2 vuxna och 2 barn (3–12 år). Gäller för 2 vuxna och 2 barn.

Aktivera dig under en sportig semester!

Utmanande terräng, oändliga löpstigar, cykelvägar, myrar och inspirerande natur. Området kring Orsa Grönklitt har skapat både världsmästare och vasaloppsvinnare. Vildmarken ligger direkt utanför stugdörren – utmana dig själv i sommar!

orsarovdjurspark.se

|

orsagronklitt.se

|

Bokning: 0250-462 00

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

4

FOKUS OUTDOOR. S E

UT MANING E XTRE M S P ORT

Örebro det självklara valet för extremsportaren I Bottenvikens skärgård, världens nordligaste bräckta skärgårdsvatten, väntar massor av härliga kajakupplevelser på att upptäckas. Bottenviken och Luleå med omnejd består av tusentals fina sandstränder att lägga till vid och många guldkorn att upptäcka längs med vägen. Att det dessutom är ljust dygnet runt på sommaren gör förstås också sitt till för en storslagen naturupplevelse.

Visit Luleå har gett ut en Kajakguide för Bottenvikens skärgård, med tips på sju föreslagna rutter för dig som är redo för ett havskajakäventyr utöver det vanliga. Är du en erfaren kajakpaddlare rekommenderas en tur till bland annat Brändöskär och Småskär i Luleås ytterskärgård. Skärgården mellan Skellefteå och Haparanda är både vacker och omväxlande med drygt 4000 öar som väntar på att upptäckas.

Det finns mycket att upptäcka och utforska bland alla öar. Kulturhistoriska lämningar som labyrinter, gistgårdar, båtlänningar och tomtningar vittnar om jakt och fiske sedan 1300-talet.

Den som är intresserad av växter och geologi har mycket att finna. Här hittar du helt unika arter som klipporna av stenarten Haparandamonzonit på Brändöskär eller den lilla blomman strandögontröst på Hindersön som inte finns någon annanstans i världen.

TEXT ANNIKA WIHLBORG

Örebroregionen är sedan länge en region som satsar lite extra på människor som gillar att vara aktiva ute i skog och mark.

Tjugo minuter från centrala Örebro och bara två timmar från Stockholm finns Bergslagsleden, en 28 mil lång vandringsled som går genom såväl grova gamla storskogar som mjuka, mossiga tuvor, över berg och myrar.

Här kommer man riktigt nära naturen och dess invånare och leden passerar även genom många av länets naturreservat. För dig som hellre upptäcker naturen från cykelsadeln kan Örebroregionen erbjuda 95 kilometer sammanhängande mountainbikeleder.

Lederna, som samlas under namnet Bergslagen Cycling, går på stig, skogs- eller grusväg och är graderade efter teknisk svårighet där grönt är lättast, följt av blått, rött och svart.

Du kan förstås välja att följa en led, men eftersom lederna går i loopar finns också möjligheten att skapa din egen upplevelse genom att kombi-

PLATT?

»Vi vill få fler

nera flera olika leder – Genom ÖrebroXchallenge, som lanserades i år, har vi samlat nio outdoortävlingar under ett gemensamt paraply. Vi vill få fler att upptäcka de härliga miljöer och tävlingsarenor för outdoortävlingar som vår region kan erbjuda. I samarbete med våra lokala idrottsföreningar samlas ett antal tävlingar under gemensam flagg för att höja exponeringsvärdet och för att profilera Örebro som en plats dit man åker för att delta i utmanande sporter, säger Gunn-Viol Kattilakoski, Örebrokompaniet, projektledare för ÖrebroXchallenge.

att upptäcka de härliga miljöer och tävlingsarenor för outdoortävlingar som vår region kan erbjuda.

ETT AV REGIONENS i särklass största evenemang är SM i Mountainbike i maratonklassen. Tävlingarna på en 70-kilometersbana attraherar såväl proffs som mountainbikeentusiaster på hobbynivå.

Tävlingssäsongen startar den 6 juni med Örebro Triathlon, en publikvänlig tävling som går av stapeln mitt i centrala Örebro. Banans platta topografi är en utmaning får både atleter och motionärer. Den 24-25

Gunn-Viol Kattilakoski

juli är det dags för den tuffa endurotävlingen Battle of Vikings och den 19 september är det dags för Örebro actionrun, ett publikvänligt lopp på 7,5 kilometer med ett trettiotal spektakulära hinder för dig som vill unna dig själva en rejäl utmaning.

Den 5 september är det dags för Bergslagsleden Ultra, ett nystartat lopp som går längs Bergslagsleden omväxlande stigar från Digerberget till Ånnaboda. Det här är definitivt ett lopp värt att anmäla dig till du om du söker en utmaning utöver det vanliga.

Loppet består av sammanlagt 47,5 kilometer krävande Bergslagsterräng som bevisar att man definitivt inte behöver åka till fjällen för att uppleva så här många höjdmeter. Två extra utmaningar väntar dessutom längs med vägen för den som vågar anta utmaningen.

Smart fakta

FOTO ANDREAS VARRO

4000 öar att upptäcka i Bottenvikens skärgård

Nu skapas ett koncept som ger Örebro möjlighet att inta position som den självklara platsen för extremsport. ÖrebroXchallenge är ett samlingsnamn för nio olika tävlingar inom kategorin livsstils- och extremsport.

Med ett av Sveriges bästa nätverk av vandrings- och mountainbikeleder erbjuder Örebro tävlingsarenor i världsklass.

ÖrebroXchallenge 2015 består av följande arrangemang: 6 juni: Örebro Triathlon 7 juni: KFUM Multisport Sprint 24-25 juli: Battle of Vikings 8-9 augusti: Pennybridge Open Crossfit 5 september: Bergslagsleden Ultra 47,5 km 5 september: Kilsbergen Trailrun 13 september: Bergslagsloppet MTB 19 september: Örebro Action Run 31 oktober: FAD2015, geocaching

Naturnära och personliga vandrarhem www.svif.se

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

FOKUS OU TDOOR. S E

I NS PI RATI ON Stormkök 299 KRONOR, BILTEMA

Stor kokkärlssats med två kastruller och två stekpannor.

Totalvikt 620 gram.

5

Klean Kanteen 20oz Vacuum Classic Polypropylene Loop Cap – Quiet Storm 399 KRONOR, NATURKOMPANIET

Morakniv® Kockkniv Classic 1891

Vakuumisolerad flaska i rostfritt stål som håller drycken kall i mer än 24 timmar och varm dryck i upp till 12 timmar.

CIRKA 999 KRONOR, CERVERA

Kockkniv med en bladlängd på 22 cm. Spolformat handtag av rödbetsat björk och blad med integrerat fingerstopp. Kniven har en utmärkt balans. Den avfasade spetsen ger en säker hantering och förhindrar stickskador.

Rustad för vildmarken Även en kortare tur i vildmarken kräver utrustning. Men packa inte på dig onödiga verktyg. Packningen ska bäras och bör därför vara så lätt som möjligt. Här är några tips på lämpliga prylar.

TEXT KATRIN HELLSTRÖM

Discovery 420 JUST NU 6 490 KRONOR (ORD. PRIS 7 990 KRONOR), STOCKHOLMKAJAK.SE

Phoenix Headlamp TK Zoom

Dagsturskajak för hav och sjö.

299 KRONOR, FRILUFTSVAROR.SE

En smidig men kraftfull pannlampa för mörka kvällar och miljöer.

Lundhags Contessa Ws High R

Garmin eTrex 10-gps

2 349 KRONOR, XXL

899 KRONOR, ELGIGANTEN

Robust känga med högt skaft, material i narvskinn och sula som ger bra grepp oavsett väder och underlag.

En robust handhållen gps med global baskarta, papperslös geocaching och lång batteritid.

Varmt välkomna till Överkalix och Bränna Camping!

Bränna camping ligger mitt i centrala Överkalix, där den vackra nationalälven Kalix älv flyter samman med Ängesån. Här finns allt du behöver för en avkopplande semester.

Stugor, husvagnsplatser, tempererad utomhuspool, barnpool, dam- och herrbastu, lekpark, minigolf och promenadstråk. Campingen ligger i närheten av affärer, bankomat med mera.

Överkalix kommun ligger i hjärtat av Norrbotten, 10 mil norr om flygplatsen och 30 km söder om polcirkeln, en plats som oftast står presenterad som varmast i landet på meteorologernas karta under sommaren. Kommunen erbjuder sevärdheter och upplevelser som bra laxfiske i Jockfall, älgfarm, boplatser från stenåldern och Sveriges nordligaste traktor- och maskinmuseum. Midnattssol och ljusa nätter är en naturupplevelse som man kan njuta av hos oss.

Bränna Camping Tel: +46 (0) 926 778 88 | E-post: camping@overkalix.se

Överkalix Turistinformation Tel: +46 (0) 926 103 92

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

6

FOKUS OUTDOOR. S E

INSPIRAT I ON RE S OR

Kombinera outdoorupplevelser med kultur Tjörn är ett riktigt guldkorn för dig som vill kombinera outdoorupplevelser med kultur i en variationsrik och storslagen skärgårdsmiljö.

Med sina många naturtyper påminner Tjörn om ett Sverige i miniatyr. Endast sex mil från Göteborg väntar en oas för kropp och sinne, med karga klippor, lummiga skogar och böljande fält.

– På Tjörn finns nästintill oändliga möjligheter för dig som vill vandra, cykla, paddla och bada. Här kombineras outdoor aktiviteterna ofta med kultur, exempelvis på Nordiska Akvarellmuséet, där man kan uppleva urkraften i Islands natur. Jag rekommenderar även ett besök på Sundsby Säteri på ön Mjörn. Här finns en härlig park som är inbäddad bland berg, lövskog och havsvikar, säger Lena Karlstedt, turistchef i Tjörns kommun.

Pilane är ett av Tjörns finaste smultronställen. I det gamla kulturlandskapet finns en populär skulpturpark, vandringsleder och cykelleder längs med ekskogar och pittoreska havsvikar. Eller varför inte klättra upp på Tjörnehuvud, ett av Tjörns högsta berg? Härifrån är utsikten över Åstol, Klädesholmen och Marstrand hänförande.

Packningstips För övernattning ute tipsar Andreas Alsén (se sidan 10) om att ta med följande: * Tält * Liggunderlag * Sovsäck för årstiden. * Regnkläder * Torra strumpor. * Ett torrt ombyte * Gas- eller spritkök * Mat * Förstaförband * Karta över området och kompass. * Rejäla kängor att vandra i som håller vätan. * Kniv, tändstål och fuktskyddade tändstickor. * Vattenflaska. Även en termos är bra att ha med för att kunna förvara varmt vatten. * Pannlampa * Liten smidig GPS.

Bohuslän – kalla den änglamarken eller himlahavet om du vill Vandra eller spring förbi fiskebyar, öar eller trollskogar. Eller paddla i en övärld som ligger på CNN Travellers lista över världens 10 främsta vildmarksområden.

»Det är lite av ett paradis för både paddlare och vandrare.

TEXT FRIDA BENNO HJERPE

Vandra i en vildmark där du passerar trollskogar, berg och dalar tills du når klippor med röd bohusgranit och en vy över öarna i Västerhavet.

– Hav, skog, ängsmark, klippor och ljunghedar över berg och dalar. På Soteleden kan du följa hela eller delar av ett system av vandringsleder på totalt ca 70 kilometer i en varierande och vacker natur. Ledsystemet är i världsklass, säger Johan Engström som arbetar för Turistrådet Västsverige.

Han berättar att Nordens ark med vildmarken utanför knuten har ett vandringspaket där de utöver ”sina egna” leder även ansluter till Soteleden.

– Därifrån kan man ta sig genom skog och över berg hela vägen ut till kustbandet ute på Ramsvikslandet med sin röda bohusgranit. Även här kan du boka ett vandringspaket med boende i sjöbodar precis vid havet på Ramsviks stugby & camping. På morgonen serveras frukostbuffé i en restaurang med havsutsikt. Med er får ni sedan med ett lunchpaket och karta över lederna.

Klippornas rike Ramsvikslandet kallas "Klippornas Rike". Här finns en omväxlande natur med spår från såväl inlandsisen som epokerna med kustnära jordbruk och

Johan Engström

stenhuggeri. Det är lätt att ta sig ut på denna ö via en öppningsbar vägbro över Sotekanalen och det är enkelt att ströva omkring uppleva allt vackert på det nya välmärkta ledsystemet.

Paddlarens vilda kust Att paddla kajak i Bohuslän är listat av CNN Traveller som en världens tio främsta vildmarksupplevelser. För den som vill paddla finns här många möjligheter till kortare och längre turer.

Strax norr om Sotekanalen startar ”paddlarens paddelmecka”, nämligen Fjällbacka skärgård. Här kan du välja att paddla på egen hand eller med guide som tar dig med till de bästa platserna och de bästa paddelvägarna. Samtidigt som du lär dig mer om paddling får du med dig spännande kunskaper om kultur och natur. En förutsättning för all naturturism är att det sker i harmoni och samklang på naturens villkor. Det måste vara hållbart och ekologiskt.

– Det finns flera paddelföretag som är av internationell klass och kan arrangera både uthyrning och guidade turer av olika slag, både i Fjällbacka skärgård och alla andra fina paddelvattnen som finns längs kusten. Kosterhavets nationalpark är ett sådant exempel. Sveriges enda marina nationalpark bjuder på fina naturupplevelser såväl från sittbrunnen i en kajak som i ett par sköna vandringsskor. I fjordarna innanför Tjörn och Orust hittar man skyddade vikar och vackra skogar och är det är lite av ett paradis för både paddlare och vandrare.

– Vi har märkt ett ökat intresse att kombinera paddling med att bo lite mer bekvämt på vandrarhem eller mindre kusthotell och äta gott.

Du kan också välja varannan natt i tält, eller varje om du inte väljer varje natt i sköna lakan, tipsar Johan Engström.

IcebugXperience När sommaren är nästan slut, den 4-6 september, arrangeras också det stora vandrings- och löpareventet IcebugXperience på delar av Soteleden. Detta är ett trailrunning- och vandringslopp där havet utgör scenen när man springer eller vandrar på granit, kuststigar och strandkanter, genom lövskogar, ljunghedar och ängar.

IcebugX består av tre dagsetapper på totalt ca 74 km där ungefär ca 25 km avverkas per dag och du själv väljer om du vill springa eller gå.

Njut hela året Allt fler upptäcker att Bohusläns natur, historia och mat kan avnjutas året om, och inte bara under sommarmånaderna. Att glida fram i egen kajak ger dig – även höst, vinter och vår – en naturupplevelse av hav, landskap och närvaro. Många aktiva paddlare menar också att upplevelsen blir ännu bättre innan och efter sommarsemestern.

Vad du också kan göra nästan hela året i Bohuslän är att tuffa ut med en fiskebåt på en saltstänkt skaldjurssafari. Vad sägs om kräftsafari i Fjällbacka, en ostrontur i Grebbestad eller ett musseläventyr utanför Lysekil? Varför inte en hösthelg på Marstrand där du kan upptäcka fina leder, fiska hummer och njuta god mat och bra boende?

Skaldjuren är i världsklass tack vare det gynnsamma klimatet, strömmarna och geografin.

Ja, det finns många fantastiska platser runt omkring i hela Bohuslän, både vid kusten och i inlandet. Här är det bara nämnt några, så välkommen och upplev och upptäck dina egna naturskatter, rikedomen är stor!

re n! g e a L al e d

A4 Avant.

Rustad för nya upplevelser.

Packa för sommaren och upplev en ny härlig tid bakom en sprillans ratt. Kom till oss på Olofsson Bil i Haninge och provkör nya semesterkompanjonen A4 Avant!

Kampanjpaket med Sports Edition: A4 Avant 2.0 TDI 150 hk, 6 vxl.

Lagerexemplar Ibisvit.

279.000 kr * Ord. pris: 329.900 kr » Läderklädd multifunktionssportratt i 3-ekerdesign » Farthållare » Bluetooth » Mittarmstöd fram » Sportsäten fram

Privatleasing fr. 3.999 kr/mån

inkl. Audi serviceavtal Skatt och försäkring tillkommer** » Förarinformationssystem » Aluminiumfälgar, 5-ekrad » Parkeringshjälp bak » Vinterhjul ingår ...med mera!

Med S line och quattro fyrhjulsdrift: A4 Avant 2.0 TDI quattro 150 hk, 6 vxl. Lagerexemplar Mytsvart.

319.000 kr * Ord. pris: 379.500 kr

» Lagerbilar med sportig interiör och extra teknik – nu till kampanjpris!

» Sportchassi » Dragkrok » Läderklädd multifunktionssportratt i 3-ekerdesign » Farthållare » Mittarmstöd fram » Sportsäten fram

Privatleasing fr. 3.699 kr/mån

inkl. Audi serviceavtal Skatt och försäkring tillkommer** » Förarinformationssystem » Bluetooth » S line exteriörpaket » Aluminiumfälgar, 5-ekrad » Parkeringshjälp bak ...med mera!

Bränsleförbrukning, bl. körning: 4,2 - 5,9 l/100 km • CO₂, bl. körning: 109 - 154 g/km

Miljöklass EU5. * Avser våra lagerexemplar. Med reservation för slutförsäljning. ** Audi privatleasing 36 mån, 0 kr särskild leasingavgift. Inkl. serviceavtal (4 500 mil). Exkl. skatt och försäkring. Audi Försäkring baseras på individuell prissättning efter ålder och ort (350-1000 kr per månad).

Rörlig ränta baserad på VWFS basränta (maj 2015). Garanterat restvärde.

Onormalt slitage debiteras utöver leasingavgiften. Kostnad per övermil 12 kr. Uppläggningsavgift 420 kr och fakturaavgift 45 kr tillkommer.

Vi reserverar oss för ev. ändringar/avvikelser. Erbjudandet kan ej kombineras med andra avtal och rabatter. Bilen på bilden är extrautrustad.

Välkommen till oss på Kilowattvägen i Haninge • Mån–fre: 09.00–18.00, lör-sön: 11.00–15.00 • 08–556 50 950 • olofssonbil.se

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

8

FOKUS OUTDOOR. S E

PROFILINTE RVJ U PE R M OR BE R G

Per Morberg – en jagande gottegris

Läs intervjun i mobilen!

FOKUSOUTDOOR.SE

Per Morberg jagar helst i Sverige, men ibland blir det jaktresor till Afrika. Fiskar gör han gärna i Atlanten, han älskar att laga mat och äter helst tamgris. En jagande kock med lång meritlista som skådespelare.

TEXT FRIDA BENNO HJERPE FOTO LINUS HALLSÉNIUS/TV4

av till exempel en viss antilopart.

En typisk jaktdag är kall, ofta våt, fylld av ensam väntan, mycket tålamod och lyssnande efter ljud av vilt.

Oftast blir det matsäck vid lägereld till lunch. Kanske en grillad korv. I bästa fall en trevlig middag på kvällen. Då jakt är Per Morbergs stora intresse känner han många som jagar och de ger sig ofta av tillsammans.

– Det händer att vi är ute i flera dagar. Framför allt om vi är på älgjakt i norra Sverige eller på jakt efter vildren i Norge. Då övernattar jag ofta primitivt och fortsätter att jaga i två-tre dagar. inte att man ska jaga utan att ta tillvara på det man skjuter och han tillagar nästan allt han skjuter. Men det han helst äter är kött från tamgris, men då ska den

PER MORBERG TYCKER

»En nyfångad gös

med kantareller är oslagbart.

JAKT

ha haft ett gott liv i Sverige.

Egentligen har Per fiskat längre än han har jagat. Mest gillar han djuphavsfiske från båt i Atlanten.

– Det är fantastiskt med alla de sorters fisk som finns där.

Men trots detta föredrar Per att äta fisk från haven runt Sverige.

Fisken här är mjällare och finare i konsistensen, menar han.

– Favoriträtten är gös, gärna insjögös. En nyfångad gös med kantareller är oslagbart.

Per Morberg beskriver att det bästa med fiske är att det är en ursprunglig känsla att få vara ute i skogen eller på havet.

– Då är det nödvändigt att vara ödmjuk. Det är också en stund av tankero. Att vara ett med alltet och inse att man är en del av det hela.

PERS INTRESSE FÖR natur, uteliv och mat hänger ihop. Han har ett starkt engagemang för att värna om både djur och natur. Allt handlar om livet och dess villkor.

– Mat är livsviktigt. Den kan vi inte leva utan och vår jord kan inte föda oss om vi inte tar vara på den.

Vatten är också livsviktigt varför det

KÖK

Köksserien från Morakniv® finns att köpa i Cerveras butiker.

Kockkniv 22cm just nu 799:-. Ord. pris 999:-.

Erbjudandet gäller t.o.m 14/6-2015

F

ör många har skådespelaren Per Morberg blivit en sinnebild för både djur, natur och en spännande ”vild” middag med ett glas rödvin till. Genom sin livsstil, sina kokböcker och sina tv-program har Per Morberg höjt statusen för den lokala egenfångade maten, vare sig det är fisk, vilt eller svamp plockad i skogen utanför huset.

Så länge han kan minnas har Per Morberg gillat att vara ute i naturen.

Det var hans pappa som tog ut honom redan från start på utflykter då de fiskade och plockade svamp. Det naturintresse som grundades redan när han var liten lockade senare Per att ta jägarexamen. Syftet var att bli en skicklig och förståndig jägare.

– Man får inte glömma bort att jaga inte bara är ”att döda”, utan det är en helhetsupplevelse, säger Per Morberg.

Han jagar helst där han bor.

– Här har jag det finaste skogarna bara runt husknuten. Men jag åker också gärna utomlands. Jag har varit i Afrika ett par gånger för jakt, men då är jag noga med att det ska vara etiskt försvarbart. Ofta är jakten en del av förutsättningen för bevarandet

MATBORD

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

FOKUS OU TDOOR. S E

P E R M ORBERG PROFI L I NTERVJU

9

»Det är också en stund av tankero. Att vara

ett med alltet och inse att man är en del av det hela.

är av stor vikt att vi får rent, friskt vatten. Luften är ytterligare en livsväsentlig faktor. Allt detta samspelar och gör att vi måste ta ansvar för vad vi äter och hur vi hanterar vår jord.

Per Morberg är även utbildad kock och känslan för matens del av god livskvalitet hänger också med från barndomen. Han berättar att han har en bild på sig själv när han var fyra år med en tallrik mat som han arrangerat själv fint.

– Det har alltid funnits ett intresse för mat och att äta gott i min familj.

Tack vare sina kunskaper och intresse för mat så har Per Morberg medverkat i flera matprogram och släppt ett antal kokböcker. Han beskriver matprogrammen som en del av hans skådespeleri där han spelar sig själv, han spelar Per Morberg.

Själva matlagningen är förstås inte bara skådespeleri utan också något han gärna bjuder familjen på till vardags.

– Pasta är en bra vardagsrätt där jag kan använda det som finns hemma. Svamp, tomater och lök, skinka och ost, köttfärs eller bara grönsaker.

Det går fort och är alltid gott.

På somrarna åker Per helst ingenstans. Då är det mest Sverige som lockar.

– Jag är helst hemma och njuter av den svenska naturen och sommaren. I bästa fall har vi några soldagar.

Regnar det blir det mycket svamp vilket jag tycker om att plocka så det är också bra.

Kan du berätta vad som inspirerar dig mest?

– En riktigt bra historia. I en bok eller på film. Ett projekt där budskapet är meningsfullt och arbetet känns seriöst. En vacker jaktdag med gott kamratskap. En god middag med passande drycker.

Om du fick stanna tiden för en dag och göra precis vad du vill. Vad skulle du göra då?

– Jag är en enkel person som bara vill vara ifred. Att göra exakt vad jag vill är det jag gör. Äta och dricka gott samt ta mina skogspromenader och jaga lite då och då. Fick jag önska skulle jag vilja filma i ett sammanhang med skickliga medarbetare och med ett strålande manus och med en gränslös budget.

Har du bacillskräck?

– Ja! ■

Smart fakta Per Morberg är aktuell med en ny bok ”Maten, drycken och konsten att kombinera” som kommer ut i september.

Dessutom två än så länge hemliga långfilmsprojekt och en ny säsong av TV4-Gruppens ”Vad blir det för mat”. Även en ny serie Morbergs köksredskap lanseras. Han ger även ut ett nytt italienskt vin.

Allt fler gamla och unga upptäcker kajaklivets fördelar En tydlig trend är att allt fler människor i alla åldrar upptäcker kajakpaddling som ett härligt sätt att få motion och samtidigt njuta av naturen.

Utbudet av kajaker för såväl erfarna som motionärer ökar och kajakpaddling passar både den som vill ge sig ut på dagslånga turer som en timmes lugn paddling.

– Förra året fick SUP, stand up paddle, ordentligt fäste bland svenskarna. Trenden fortsätter den här säsongen, allt fler upptäcker SUP som en rolig upplevelse och ett tillfälle till effektiv coreträning, säger Peter Sandström, vd på Stockholm Kajak, som säljer kajaker och arrangerar paddlingsupplevelser och tävlingar.

En faktor som påverkar det växande kajakintresset hos en bred målgrupp är det faktum att kajaker på senare år generellt sett blivit billigare, vilket gör det överkomligt för de flesta att köpa en egen kajak.

– Många som köper en kajak har den vid sin sommarstuga och kombinerar paddlingen med exempelvis löpning eller cykling. Det växande intresset för kajakpaddling hänger ihop med att fler prioriterar en aktiv fritid, säger Peter Sandström.

Foto: Roine Karlsson.

Foto: PEK.

ROSLAGEN – THE COASTAL COUNTRYSIDE OF STOCKHOLM

www.roslagen.se +46 767 650 660

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

FOKUS OUTDOOR. S E

GUIDE C A M PI N G

FOTO PER GROTH

10

Omväxlande och storslagna naturupplevelser Längs med den 118 mil långa Skåneleden finns vandringsupplevelser för alla, oavsett nivå och preferens. Vandra längs med Kullaledens dramatiska landskap på Kullaberg, mellan pittoreska fiskelägen på Österlen, i norra Skånes lummiga skogar eller längs med finkorniga sandstränder i Skanör och Falsterbo.

Skåne är på många sätt den perfekta vandringsdestinationen. Skåne är ett mångfacetterat landskap som kan erbjuda alla naturtyper utom fjäll. Vid Söderåsens ravinlandskap kan man exempelvis uppleva dramatisk och annorlunda natur, inte minst på våren när bokskogen slår ut och på hösten när skogen skiftar i rött, gult och orange.

Några av Skåneledens mest populära sträckor är MölleArild på Kullaberg och Brösarp-Kivik på Österlen. Leden är mycket omväxlande och erbjuder många upplevelser längs med vägen, inte minst i form av god mat, bra boende, kultur, gårdsbutiker och förstås även storslagen natur.

Den som väljer att vandra i Skåne har dessutom fördelen i att kunna kombinera vandring en dag med att exempelvis åka till Köpenhamn nästa. Skåne inbjuder till variation!

Internationell vandringsfest Ett av Europas största internationella vandringsevenemang, Eurorando, hålls i Skåne i september 2016. 7 000 personer väntas delta och nu är det klart vilka 80 dagsvandringar som kommer erbjudas.

Vandringarna har olika längd, svårighetsgrad och inriktning och går genom både stadsmiljö och djupa skogar.

Det är Svenska Turistföreningen som står som värd för vandringsevenemanget. Enligt en undersökning som föreningen nyligen gjort kommer vandring att bli en av de största reseanledningarna framöver.

En hel del aktiviteter utanför vandringarna kommer också att erbjudas av arrangören European Ramblers’ Association (ERA).

Andreas Alsén

Hitta lugnet i vildmarken Allt fler intresserar sig för vildmarkslivet. Ofta är det spänningen som lockar – men också en kunskapstörst. Naturturismföretagaren Andreas Alsén delar med sig av sina bästa tips.

TEXT KATRIN HELLSTRÖM

Andreas Alsén är van vid vildmarkslivet och dess utmaningar. Förutom att han bor nära skogen har han som ung orienterat mycket. Dessutom har han arbetat inom försvarsmakten.

I dag får han sin främsta kontakt med vildmarken som ägare till det som kallas Sveriges mest primitiva hotell, Kolarbyn Eco-lodge utanför Skinnskatteberg. Hit kommer folk året runt för att övernatta och delta i hans kurser.

Han märker tydligt att intresset för vildmarkslivet ökar bland allmänheten.

– Ja, för varje år faktiskt. Vad det beror på vet jag inte, men jag upplever att många vill göra något helt nytt, få en annorlunda upplevelse och komma bort från vardagen ett tag.

ANDRA VILL HELT ENKELT lära sig att klara livet i vildmarken. Mer än en gång har folk som tidigare gått vilse i skogen deltagit i hans kurser för att lära sig hantera situationen om den skulle uppstå igen. Andreas Alsén tror också att det enkla och genuina livet lockar.

– Folk är mer medvetna i dag.

Man vill äta lokalproducerad

mat och lära sig elda. Vi kommer antagligen alltid att åka på bekväma charterresor, men jag upplever ändå att många vill unna sig en riktig vildmarksupplevelse någon gång.

För honom är vildmarkslivet lika med bra naturupplevelser i lugn och ro. Men det är också en del att tänka på för den ovana vildmarksmänniskan.

– Jag vill absolut inte hindra någon som vill ut i naturen. Alla kan ta sig an vildmarkslivet, men ska man ut på en längre tur med övernattningar så kan det vara värt att gå en kurs innan.

Det finns också mycket utrustning i den här branschen och det kan vara bra att lära sig hur de används.

Dessutom ska man, menar Andreas Alsén, inse sina begränsningar.

– Har man inte tillräckligt med kunskap ska man inte utsätta sig för stora risker, då kanske det räcker med en kortare tur.

HAN MENAR ATT många som ska ut i vildmarken packar med sig onödigt mycket utrustning.

– Vad man packar beror givetvis på hur länge man ska vara ute. Men låt säga att man ska vara ute ett dygn och sova i tält. Då rekommenderar jag bland annat liggunderlag, årstidsanpassad sovsäck, gas- eller spritkök, förstaförband och karta över området samt kompass.

Givetvis ska man alltid ta med sig en kniv och något att göra upp eld med. Bra tips är ett tändstål som fungerar även om det är blött. Något som inte är ett måste, men som gör att man kan upptäcka mer av naturen och omgivningen, är att ta med en liten kikare.

»Alla kan ta sig an

vildmarkslivet, men ska man ut på en längre tur med övernattningar så kan det vara värt att gå en kurs innan.

Andreas Alsén

Även om sommaren kanske är den bekvämaste årstiden att campa på i vildmarken menar Andreas Alsén att även vintertid funkar utmärkt.

– Men innan dess anser jag att man bör skaffa sig god vana att vara ute på sommaren och få rutiner på hur man lagar mat på gasköket och hur du sätter upp ditt tält innan man tar sig an vintern. Gör man fel på vintern kan det bli en mindre bra upplevelse. I värsta fall kan det bli en säkerhetsrisk för dig på grund av kyla och mörker.

Planering inför vistelsen i skogen är a och o. Att kontakta någon i sin närhet och berätta att man ger sig ut och när man beräknar att vara tillbaka är klokt. Att kolla kartan och göra upp en ungefärlig rutt också.

– Säkerhet är något man ska ha för vana att få in i sin rutin innan man ger sig ut. Det är något som ofta blir åsidosatt. Ju mer förberedd du är innan du ger dig iväg och kan handskas med din utrustning och

Sommaren är räddad Välkommen till Sveriges ledande campingkedja.

Boka din plats på firstcamp.se!

packning på ett bra sätt, desto mer tid får du att njuta av din vistelse i skogen, säger Andreas Alsén.

Har du själv råkat ut för något missöde?

– Ja, jag har tagit med mig ny utrustning i skogen för att sedan märka att de inte funkar. En av gångerna var det ett multifulekök som jag inte fick igång, jag fick helt enkelt bege mig hemåt för att hämta ett annat. Nu hade jag ganska nära hem, men är man till exempel till fjälls så kan hela resan vara förstörd på grund av en sådan sak.

Vilka delar av Sverige är att föredra för vildmarksliv?

– Generellt så är hela Sverige perfekt att ge sig ut och utforska! Men som nybörjare bör man hålla sig till vandringsleder eller vissa skyddade områden som är avsedda för friluftsliv. I alla fall hålla sig i närområdet.

När man blir mer varm i kläderna finns det enormt många olika miljöer att upptäcka i vårt avlånga land.

En egen favorit är de djupa skogarna i Västmanland och Bergslagen, en annan våra härliga fjäll.

Smart fakta Andreas Alsén tipsar om att det är bra att ta med en mössa även på sommaren när kvällar och nätterna blir kyliga. Se till att packningen är vattentät i din ryggsäck.

FIRA MOR

SUPERREA

PÅ SLOTTET FESTVÅNING KONFERENS

REA!

BISTRO TERRASSER BISTRON

Öppen alla dagar 11-17 mån-lör à la carte söndagar brunch

KANONPRIS

SALONGERNA Boka middag, fest eller konferens 08-770 34 51

tyresoslott.com

VÄLKOMMEN!

BOKA BRUNCH PÅ MORS DAG SITT I SALONGERNA, PÅ VERANDAN ELLER TERRASEN OCH NJUT I VACKER SLOTTSMILJÖ

Efter förra årets succé är IcebugXperience tillbaka. Under tre dagar springer eller går du totalt 74 kilometer genom Bohusläns vackra kustlandskap. På dagarna tar du dig fram på vindlande stigar utmed havet, över röda granitklippor och genom lummiga skogsområden. När skymningen faller njuter du av god mat och inspirerande umgänge med likasinnade från hela världen, samtidigt som solen sakta sänker sig i havet utanför det lilla kustsamhälle där du övernattar.

Missa inte chansen att dela den här upplevelsen med oss och en mängd passionerade löpare och vandrare från världens alla hörn. Läs mer och anmäl ditt intresse på www.icebugx.com

4 Maj Lö-Sö 23-2 0 11.00 - 15.0

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

12

EXPERT PA NE L

FOKUS OUTDOOR. S E

Outdoorexperterna har ordet Jens Harrysson

Gisela Norén

Jesper Alfredson

Niklas Fagerstam

Vd, Visit Blekinge

Vd, Visit Roslagen

Marknadschef, First Camp

Vd, Wi-Resor

Blekinge attraherar många sportfiskare.

Vilka fiskeupplevelser kan Blekinge erbjuda?

– Blekinge är verkligen ett eldorado för sportfiskare, vi ser ett ökat intresse från sportfiskare året runt. Här finns en variationsrik kuststräcka som saknar motstycke i andra delar av Sverige samt en mängd sjöar, åar och andra vattendrag att välja mellan. Just variationen med många olika typer av fiskevatten med ett rikt fiskebestånd är Blekinges styrka ur sportfiskeperspektiv. Närheten i Blekinge gör att man snabbt och enkelt kan fiska i fantastiska sjöar på förmiddagen och i kustbandet på eftermiddagen.

Vilka sportfiskeupplevelser finns i Blekinge?

– På Mörrums Kronolaxfiske i Karlshamn finns några av världens mest storväxta laxar och havsöringar. Mörrums kronolaxfiske är en klassiker. Längs Mörrumsån fiskar du från strand, kastbrygga, i pooler och genom vadning i ån. Karlskrona har ett av Sveriges bästa gäddfiske, där gäddor över 100 cm får anses vanliga. Karlskrona har en naturskön skärgård med många öar och vikar. Perfekt för gäddfiske. Bra gäddfiske erbjuder även Järnaviksfjärden och vattnen kring öarna Bjärnö, Tjärö och lite längre ut Tärnö, samt öarna och stränderna kring Eriksberg naturreservat och Bräkneåns mynning.

Vilka fiskemöjligheter finns längs med Blekingekusten?

– Längs med Blekinges vackra kust kan du fiska efter havsöring, lax och gädda, men även torsk och plattfisk beroende på årstid. Här finns en rad olika aktörer som tar dig till de bästa fångstplatserna eller erbjuder uthyrning av båt, utrustning och duktiga guider.

Vad är Roslagsleden?

– En nitton mil lång vandringsled som sträcker sig från Danderyd i söder till Grisslehamn i norr. Längs med Roslagsleden finns varierad och vacker natur. Här vandrar du genom orörda skogar, naturlandskap, levande landsbygd och längs med Roslagskusten, med glittrande hav, klippor, klappersten och sandstränder.

Varför tycker du att man ska vandra här?

– Allt fler upptäcker Roslagsledens fantastiskt fina vandringsmöjligheter. Här bestämmer du själv distans och svårighetsgrad. Man kan exempelvis välja att vandra någon mil i lättvandrad terräng eller ta sig an några tuffare dagsetapper. De olika naturtyperna avlöser varandra, här finns mycket att se och dessutom goda möjligheter att kombinera vandring med ridning, fiske, cykling och paddling. Behöver du någonstans att sova är det aldrig långt till närmsta bädd.

Vilken är din favoritsträcka?

– Det finns många guldkorn men Väddökusten är verkligen fin, här passerar du Nothamn och Skottviken med sin karga natur och miljön passar perfekt för ett mysigt lunchuppehåll med egen matsäck. Det är lätt och smidigt att ta sig ut i Roslagsnaturen från Stockholm med båt, buss, tåg eller bil. Den 12 september arrangerar vi dessutom Roslagsmarschen, ett vandringslopp i tre etapper, ett utmärkt tillfälle att upptäcka Roslagsleden under trevliga former.

Camping och outdoorupplevelser hör ihop, och vad kan passa bättre för outdoorfantaster än att bo i naturen? First Camp som har tolv destinationer från Malmö i söder till Luleå i norr samtliga med de allra bästa lägena. De har baserat sitt aktivitetsutbud utifrån vad den närliggande naturen har att erbjuda.

– Alla våra campingplatser ligger i anslutning till hav och natur, med många möjligheter till löpning, cykling, kajakpaddling och andra outdoorupplevelser. I år introducerar vi dessutom camps, Yogacamp, Kajakcamp och Bikecamp är först ut. En helg under ledning av en eller flera duktiga instruktörer och i sällskap med likasinnade utför man sin favorithobby eller något man varit nyfiken på. Satsningen är framgångsrik, vi kommer vi att utveckla och utöka antalet camps.

Konceptet låter deltagarna själva bestämma om de vill bo i tält, husvagn eller stuga. Det pågår under en helg och ger möjligheten att dels fokusera helhjärtat på en av sina favoritaktiviteter och dels lära känna andra deltagare med samma intresse.

First Camp har även fristående pass av olika slag under säsong.

– Vi tror inte att detta är något för alla våra gäster men vi vill ge våra gäster möjligheten att utnyttja våra lägen och natur kring oss på olika sätt.

Paddling Kroatien 3 – 10 oktober

Under en vecka i oktober utforskar vi Kroatiens vackra och orörda skärgård. Vi besöker 6 öar och bjuds på spännande historia, geologi och inte minst vacker natur. Vår paddling tar oss bland annat runt den dramatiska ön Privich och Krk med dess romerska stad. Vi slår läger i den gamla ekskogen i Plavnik, glider förbi kusten utanför Cres och badar där vi har lust. Vi kommer också att spana efter delfiner, hjort och Europas största fågel – Gåsgamen. Välkommen på en paddling utanför allfarvägarna! Pris 15 900 kr. För mer information och detaljerat program se www.trackers.se

Varför tycker du att man bör åka på vandringsresa till alperna istället för svenska fjällen?

– Det ena behöver inte utesluta det andra, men i alperna kan du kombinera storslagna naturupplevelser med bekvämlighet på ett enklare sätt. Utifrån en by med ett fint hotell med god mat och spa kan man göra dagsturer och snabbt komma ut i den storslagna naturen. Man kan ta kabinbanan upp till ett stort nätverk av vandringsleder av varierande svårighetsgrad. Det vanliga är att destinationen för dagen blir en av de många gemytliga berghyttorna. Där serveras traditionell hemlagad lunchmat, så det är inte nödvändigt att ta med egen matsäck på dagsturerna.

Erbjuder alperna något för alla typer av vandrare?

– En av alpernas styrkor är just mångfalden av vandringsleder. Här finns något för såväl nybörjare som vill vandra kortare sträckor i lugnt tempo som för outdoorfantasten som verkligen vill utmana sig själv i tuff terräng. Även om det utbyggda nätverket av vandringsleder gör det enkelt att vandra på egen hand väljer många att vandra i grupp tillsammans med en vandringsguide. Guiden tillför mycket mervärde till vandringen, de är experter på alpernas flora och fauna, känner till de vackraste vandringslederna och kan berätta om platsens kultur och historia.

Vilka vandringsdestinationer kan du rekommendera?

– Vandring i alperna är en upplevelse oavsett om man beger sig till Österrike, Frankrike, Italien eller Schweiz. Några populära destinationer är Val Gardena i Italien och Ischgl i Österrike.

NYA

SUBARU

OUTBACK

VÄ N TA N Ä R Ö V E R Fram med prylarna. Packa bilen. Och dra iväg. Oavsett vilket äventyr du drömmer om ska det vara tryggt och enkelt att ta sig dit, även på dåliga vägar. Nya Subaru Outback är den 4-hjulsdrivna cross-overn med rå styrka och utrymme för alla dina äventyr. Nya Outback har EyeSight som standard. EyeSight är det världsledande förarassistanssystemet som bland annat innehåller funktionerna autobroms och adaptiv farthållare. Utforska nya Outback på subaru.se, där du även finner din närmaste återförsäljare. Från 319.900:– subaru.se Bränsleförbr bl. körning 6,1–7,0 l/100 km. CO2-utsläpp: 159–161 g/km. Bilen på bilden är extrautrustad. *Eller vid 1.500, 3.000 och 4.500 mil.

I Örebro finns naturupplevelserna runt knuten.

Två timmar från Stockholm och tjugo minuter från Örebro city byter du stadens brus mot total tystnad.

Vandra Bergslagsleden, antingen alla de 28 milen eller någon av de sjutton etapperna. Eller njut av Sveriges största sammanhängande system med MTB-leder. Koppla av en stund. Ta in den storslagna naturen i Mälardalens mest stadsnära vildmark.

www.bergslagsleden.se www.orebrotown.com

3 ÅRS FRI SERVICE*

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN SMART MEDIA

14

KRÖNIKA PE R KLI N GB J E R

Våra barn behöver friluftslivet

FOKUS OUTDOOR. S E

» Aktiviteter som inte kräver dyr utrustning, stora förkunskaper eller krav på prestation.

Friluftslivet är en naturlig källa till hälsa och välmående som både förgyller och förlänger våra liv. Men trots de unika möjligheter som friluftslivet erbjuder genom bland annat allemansrätten så ökar stillasittandet. Inte minst bland våra barn och ungdomar.

TEXT PER KLINGBJER, ORDFÖRANDE SVENSKT FRILUFTSLIV

S

tillasittande är en av vår tids stora hälsorisker. Det har gått så långt att bristen på fysisk aktivitet kostar samhället hela sex miljarder kronor per år, lika mycket som rökningen, helt i onödan! Det finns en enkel lösning – vardagsmotion. Studier visar att det räcker med en promenad på 20 minuter om dagen för att minska hälsoriskerna med så mycket som 30 procent.

Men steget till att börja motionera kan vara rätt stort. Har man ingen naturlig relation till rörelse och motion är det svårt att komma igång. Det handlar om vanor som sätter sig redan i unga år. Här ser vi en oroväckande utveckling. Våra barn lever generellt ett alldeles för stillasittande liv.

Statens medieråd kan vi se att internetanvändningen går allt längre ner i åldrarna.

Detta samtidigt som den spontana uteleken håller på att försvinna.

Friluftsdagarna i skolan hade tidigare en central roll för att få unga i kontakt med friluftsliv på ett naturligt sätt. Men friluftsdagarna trängs undan mer och mer. Sedan 1994 är det upp till varje rektor att bestämma om skolan ska ha friluftsdagar eller inte. I tider av kommunala besparingar värnas andra ämnen på Fjällsemester 251x120 130916_3.pdf 1 bekostnad av friluftsdagarna.

I STATISTIK FRÅN

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Det är här som vi inom friluftslivet kan lämna viktiga bidrag. Hos oss är alla välkomna oavsett kön, ålder, etnicitet, utbildning eller ekonomiska möjligheter. Svenskt Friluftslivs 24 medlemsorganisationer anordnar varje år en rad aktiviteter och skulle kunna göra ännu mer. Det handlar om lättillgängliga aktiviteter som att tillsammans vara ute i naturen och njuta med ett sittunderlag och en termos choklad på en sten vid en tjärn, fiska eller åka skridskor. Aktiviteter som inte kräver dyr utrustning, stora förkunskaper eller krav på prestation.

DE STATLIGA MEDLEN till friluftslivet har varit i det närmaste oförändrat de senaste åtta åren och uppgår i dag till blygsamma 28 miljoner kronor per år.

Det är alldeles för lite för att det organiserade ideella friluftslivet ska kunna utvecklas. Med en ökning av medlen till dryga 50 miljoner kronor skulle tiotusentals barn få chansen att vara med i skogsmulle, börja i en scoutkår, lära sig livräddning, vandra i fjällen och få komma ut och fiska.

Det krävs en kraftsamling och ökade resurser i form av ett högre anslag till friluftsrörelsen. Att investera i friluftslivet är nämligen att investera i våra barn och ungdomar.

2013-09-16 11:12:06 Våra barn behöver friluftslivet! ■

Läs krönikan i mobilen!

FOKUSOUTDOOR.SE

THE WORLD’S LIGHTEST TREKKING OUTFIT? PANT MID LAYER SHOES SHELL JACKET BACKPACK SLEEPING BAG

haglofs.com

175G 155G 370G 65G 355G 372G

=1,492G (MEN’S SIZE L)

EXPERIENCE WHY LESS IS MORE HAGLÖFS L.I.M SERIES

FOKUSOUTDOOR.SE

■ Spänning och omvälvande upplevelser ■ Semester i fjällen ■ Fiske och jakt – varva spänning med lugn ■ Orädd cyklist genom Afrika

Läs mer online!

FISKELYCKA I BLEKINGES UNDERBARA VATTEN.

VISST NAPPAR DET

2 995 KR

Tre dagars fiske, två övernattningar, en timmes introduktion me d guide.

Priset gäller per person 1 aug-30 sept.

Den storslagna naturen, kamratskapen vid ån och chansen att du i nästa kast har en av de riktigt stora på kroken gör att Mörrumsåns mytomspunna och berömda fiske lockar tusentals fiskare från hela världen varje år.

I augusti och september får du vara med om vårt kanske mest spännande fiske. Den storvuxna laxen och öringen är stridbar och fisket bedrivs gärna sent in på kvällen.

Vi erbjuder uthyrning av utrustning, guidning och kurser – våra fiskehistorier får du på köpet.

BOKA DITT FISKEBESÖK HOS:

■ Nationalparker – håll till i hållbar natur

■ Friluſtsupplevelser i Småland ■ Semestra i Stockholms skärgård ■ Bege er ut på skattjakt!