Young Family feb 2011 by SmartReaders

www.youngfamily.ru

ÑÅÌÜß – ÁÎËÜØÎÉ ÌÀËÅÍÜÊÈÉ ÌÈÐ

ÔÅÂÐÀËÜ 2011

38 ÂÀØ

ÌÀËÛØ ÂÐÅÌß ÁÛÒÜ ÏÀÏÎÉ

64 ÐÀÑÒÅÌ

ÂÌÅÑÒÅ ÄÐÓÃ ÄÅÒÑÒÂÀ ÍÀÂÑÅÃÄÀ

94 ÑÅÌÅÉÍÎÅ Ñ×ÀÑÒÜÅ ÀÂÑÒÐÀËÈß ÇÈÌÎÉ

ÐÅÔËÅÊÑÛ ÌËÀÄÅÍÖÅÂ

ÑÎÂÌÅÑÒÍÛÅ ÐÎÄÛ: ÇÀ È ÏÐÎÒÈÂ

ÏÅÐÂÀß ËÞÁÎÂÜ ÂÑÅËÅÍÍÀß ÄÆÓËÈÈ ÐÎÁÅÐÒÑ

102 ÅÅ ÑÅÊÐÅÒÛ ÏÅÐÂÀß ÂÑÒÐÅ×À

îò ðåäàêòîðà | www.youngfamily.ru Ãëàâíûé ðåäàêòîð Âèêòîðèÿ Ñîëîäêàÿ Øåô-ðåäàêòîð Åëåíà Ìåðåæíèêîâà Âûïóñêàþùèé ðåäàêòîð Åëåíà Áàáè÷åâà Àðò-äèðåêòîð Åëåíà Ãîðäèåíêî Ïðåïðåññ Ìàðãàðèòà Ôèëèìîíîâà Ðåäàêòîð Ìàðèíà Óãàëüñêàÿ Êîððåêòîð Àííà Ïåòðèé÷óê Äèðåêòîð ïî ìàðêåòèíãó è PR ßíà Ñåâàñòüÿíîâà Òåõíè÷åñêèé äèðåêòîð Àëåêñàíäð Äàíèëîâ Ðàçìåùåíèå ðåêëàìû: Ðåêëàìíîå àãåíòñòâî ÎÎÎ «Âèäåî Èíòåðíåøíë-Ïðåññ ÂÈ» Òåëåôîí: (495) 937-07-67 Ôàêñ: (495) 937-07-66 Ãåíåðàëüíûé äèðåêòîð Çèíàèäà ×åðåäíè÷åíêî Çàì. ãåíåðàëüíîãî äèðåêòîðà Íàòàëüÿ Îçíîáèíà Ðóêîâîäèòåëü ïðîåêòà Îëüãà Àíæåíêî, OAnzhenko@pressvi.ru Îòäåë êîðïîðàòèâíûõ ïðîäàæ: Ðóêîâîäèòåëü Ñâåòëàíà Îðëîâñêàÿ Ìåíåäæåðû Ðîìàí Ïîãîðåëîâ, Òàòüÿíà Áåçâåðõàÿ Îòäåë ïðÿìûõ ïðîäàæ: Ðóêîâîäèòåëü Òàòüÿíà Áàðåëü Ìåíåäæåðû Ìàðèíà Çóåâà, Òàòüÿíà ßðöåâà, Åêàòåðèíà Êèí, Äìèòðèé Òåêèí, Ëàðèñà Òàòàðîâà Êîîðäèíàòîð Þëèÿ Áîëîòàåâà, YBolotaeva@pressvi.ru Ðàñïðîñòðàíåíèå è ïîäïèñêà: ÇÀÎ «ÌÄÏ «ÌÀÀÐÒ» www.maart.ru Òåëåôîí: (495) 744-55-12 Ãåíåðàëüíûé äèðåêòîð Àëåêñàíäð Ãëå÷èêîâ Îòäåë ïðîäàæ: sbyt_maart@mail.ru Îòäåë ïîäïèñêè: podpiska@maart.ru Èçäàòåëü ÎÎÎ «Ñìàðò Ðèäåðç» Ãåíåðàëüíûé äèðåêòîð Äìèòðèé ×åðêàñîâ Æóðíàë çàðåãèñòðèðîâàí â Ôåäåðàëüíîé ñëóæáå ïî íàäçîðó çà ñîáëþäåíèåì çàêîíîäàòåëüñòâà â ñôåðå ìàññîâûõ êîììóíèêàöèé è îõðàíå êóëüòóðíîãî íàñëåäèÿ. Ñâèäåòåëüñòâî ÏÈ ¹ ÔÑ77-18829 îò 15 íîÿáðÿ 2004 ã.

Ó÷ðåäèòåëü ÇÀÎ «Èçäàòåëüñêèé Äîì Ðèäåðç Äàéäæåñò»

Ëîãîòèï «Young Family» ÿâëÿåòñÿ çàðåãèñòðèðîâàííîé òîðãîâîé ìàðêîé ÇÀÎ «Èçäàòåëüñêèé Äîì Ðèäåðç Äàéäæåñò». Èñêëþ÷èòåëüíàÿ ëèöåíçèÿ íà èñïîëüçîâàíèå çíàêà Young Family íà òåððèòîðèè Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè ïðèíàäëåæèò ÎÎÎ «Ñìàðò Ðèäåðç». «Young Family» is a registered trademark of JSC «Publishing House Readers Digest». Publishers LLC «SmartReaders» is the exclusive Russian language licensee of JSC «Publishing House Readers Digest». Îòïå÷àòàíî â òèïîãðàôèè Ïîëèãðàôè÷åñêèé êîìïëåêñ «Ïóøêèíñêàÿ ïëîùàäü» 109548, Ìîñêâà, Øîññåéíàÿ óë., ä. 4ä. Òåë.: (495) 781-10-10, ôàêñ: (495) 781-10-12. Young Family ¹ 02 (35) 2011 ã. Òèðàæ 90 000 ýêç. Ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ ïî âñåé òåððèòîðèè Ðîññèè. Ðåêîìåíäîâàííàÿ öåíà 80 ðóá. Âûõîä â ñâåò 27.01. 2011 ã. Àäðåñ ðåäàêöèè: 121165, ã. Ìîñêâà, Êóòóçîâñêèé ïðîñï., ä. 31à. Òåë.: (495) 988-22-61, info@youngfamily.ru © 2011 ÎÎÎ «Ñìàðò Ðèäåðç». Ëþáîå âîñïðîèçâåäåíèå ìàòåðèàëîâ âîçìîæíî òîëüêî ñ ïèñüìåííîãî ðàçðåøåíèÿ ÎÎÎ «Ñìàðò Ðèäåðç». Copyright© 2011 LLC «SmartReaders».

×èòàéòå íà ñàéòå æóðíàëà äîïîëíèòåëüíûå ìàòåðèàëû ê ñòàòüÿì ñî çíàêîì

Ïåðâàÿ ëþáîâü Êîãäà ÷òî-òî ïðîèñõîäèò â ïåðâûé ðàç – âñå âîêðóã ìåíÿåòñÿ. Â ýòîò ìîìåíò ìû îòäàåì ìèðó ÷àñòè÷êó ñåáÿ, è òî, ÷òî ïðèõîäèò, áåñïîâîðîòíî ìåíÿåò íàñ ñàìèõ. Ãëàçà øèðîêî îòêðûòû, äûõàíèå çàìèðàåò, ñåðäöå ñòó÷èò ÷àùå, è âñå ñòàíîâèòñÿ íàñòîëüêî ÿð÷å! Ìèð îäíîâðåìåííî êàæåòñÿ íåâåðîÿòíî îãðîìíûì è â òî æå âðåìÿ ñæèìàåòñÿ äî îäíîé òî÷êè – íàøåãî îòêðûòèÿ. È íåâàæíî, ÷òî ýòî, – ìîæåò, ïåðâûé ïîëåò íà ñàìîëåòå, à ìîæåò, íîâàÿ èãðóøêà, êíèæêà, ïåðâûå äðóçüÿ… Èëè âàø ìàëûø âäðóã ñêàæåò: «ß âëþáèëñÿ, ìíå íðàâèòñÿ âîò ýòà äåâî÷êà». Ýòî ïåðâàÿ ëþáîâü.

Âèêòîðèÿ Ñîëîäêàÿ, ãëàâíûé ðåäàêòîð

YoungFamily ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ ÔÅÂÐÀËÜ

2011

âàø ìàëûø 18

Ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë Áåëêè â ïèòàíèè ìàëûøà

Ñåðòèôèêàò çäîðîâüÿ ×òî îçíà÷àåò ìàðêèðîâêà ÁÈÎ?

Áëàãîäàðÿ íàóêå Ðîæäåííûå ðàíüøå ñðîêà

×èñòî ðåôëåêòîðíî Î ÷åì ãîâîðÿò ðåôëåêñû ìëàäåíöåâ

×àñ îòöà Çà÷åì íóæåí ïàïà

Âñåãäà âìåñòå Ìíåíèÿ ñïåöèàëèñòîâ î ðîäàõ ñ ìóæåì

ðàñòåì âìåñòå 50

Ïåðâàÿ ëþáîâü Íå çàáûâàåòñÿ òàêîå íèêîãäà!

Âîïðîñû ïðî àèñòà Òèïîëîãèÿ ðîäèòåëüñêèõ îòâåòîâ

Èãðóøêè íà âñå âðåìåíà Íå òîëüêî ëþáèìûå, íî è ïîëåçíûå

Ïðèðîäà âåùåé ßðêàÿ çèìà îò èñïàíñêîãî äèçàéíåðà

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

фото © shutterstock

YoungFamily ñåìåéíîå ñ÷àñòüå 80

Ëþáîâü áåç îãîâîðîê Ñåìåéíàÿ âñåëåííàÿ Äæóëèè Ðîáåðòñ

Ïðàâèëüíûé òðåóãîëüíèê Ìàìà, ïàïà, ðåáåíîê – òðè ñòîðîíû ãàðìîíèè

Äåä Ìîðîç è ëåòî Íàø Íîâûé ãîä â Àâñòðàëèè

åå ñåêðåòû 102

Êàê ÿ âñòðåòèë âàøó ìàìó Èñòîðèè, ðàññêàçàííûå íàøèìè ÷èòàòåëÿìè

106

×òî âû áóäåòå íà äåñåðò? Òàêèå ïîëåçíûå ñëàäîñòè

112

Åëêà Young Family Ôîòîðåïîðòàæ ñ íîâîãîäíåãî ïðàçäíèêà

106

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

à òàêæå pro çäîðîâüå 8 | pro ïèòàíèå 10 |

фото © shutterstock

å ü â î ð î ä ç pro

ÆÈÇÍÅÍÍÀß ÑÈËÀ Êîìïàíèÿ «Êâàéññåð Ôàðìà» ïðåäñòàâëÿåò íîâóþ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíóþ äîáàâêó ê ïèùå ñ ó÷åòîì îñîáåííîñòåé æåíñêîãî îðãàíèçìà – «Äîïïåëüãåðö® V.I.P. Êîìïëåêñ äëÿ êðàñîòû è çäîðîâüÿ». Òùàòåëüíî ñáàëàíñèðîâàííûé ñîñòàâ âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ àêòèâèçèðóåò îáìåí âåùåñòâ, ñòèìóëèðóåò æèçíåííûå ñèëû, ïîâûøàåò óìñòâåííûå è ôèçè÷åñêèå âîçìîæíîñòè, óëó÷øàåò îáùåå ñàìî÷óâñòâèå.

ÇÀÁÎÒÈÌÑß Î ÄÅÒßÕ Â ïåðèîä ñåçîíà ãðèïïà è ïðîñòóä «Íóðîôåí® äëÿ Äåòåé» – íåçàìåíèìàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ äîìàøíåé àïòå÷êè. Ýòîò îáåçáîëèâàþùèé, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûé è æàðîïîíèæàþùèé ïðåïàðàò íà îñíîâå èáóïðîôåíà ýôôåêòèâåí äëÿ ñíèæåíèÿ òåìïåðàòóðû è èçáàâëåíèÿ îò áîëè â óøàõ, ãîðëå, îò çóáíîé, ãîëîâíîé è äðóãèõ âèäîâ áîëè. «Íóðîôåí® äëÿ Äåòåé» íà÷èíàåò äåéñòâîâàòü óæå ÷åðåç 15–30 ìèíóò.

ÊÎÌÔÎÐÒ È ÇÀÙÈÒÀ Èííîâàöèîííûå òàìïîíû î.b.® optiBalance™ ñïîñîáíû ïîçàáîòèòüñÿ î çäîðîâüå æåíùèíû. Áëàãîäàðÿ êîìïîíåíòó íàòóðàëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ GML, íàíåñåííîìó íà ïîâåðõíîñòü òàìïîíîâ, îíè ïîìîãàþò ïîääåðæèâàòü åñòåñòâåííûé áàëàíñ èíòèìíîé ìèêðîôëîðû. È ýòî ïîçâîëÿåò æåíùèíå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êîìôîðòíî è âåñòè ïðèâû÷íûé àêòèâíûé îáðàç æèçíè â ëþáîé äåíü.

ÄÐÓÃÈÅ ÏÐÈÂÛ×ÊÈ Êóðåíèå âûçûâàåò íå òîëüêî ïñèõîëîãè÷åñêóþ, íî è ôèçè÷åñêóþ çàâèñèìîñòü, ñâÿçàííóþ ñ ïðèâûêàíèåì ê íèêîòèíó. Ñïðàâèòüñÿ ñ âðåäíîé ïðèâû÷êîé ïîìîãàåò ïëàñòûðü «Íèêîðåòòå». Îí ðàññ÷èòàí íà 16-÷àñîâîå äåéñòâèå, áëàãîäàðÿ ÷åìó ïîçâîëÿåò ñïðàâèòüñÿ ñ òÿãîé ê êóðåíèþ â òå÷åíèå äíÿ è â òî æå âðåìÿ äàåò îðãàíèçìó âîçìîæíîñòü îòäîõíóòü îò íèêîòèíà âî âðåìÿ íî÷íîãî ñíà.

ÁÅÐÅÃÈÒÅ ÇÄÎÐÎÂÜÅ Çàìó÷èëà èçæîãà? Ïðèìèòå ñîâðåìåííîå ëåêàðñòâî. Íàïðèìåð, ñóñïåíçèè è òàáëåòêè îò èçæîãè «Ãåâèñêîí». Ýòî íàòóðàëüíûé ïðåïàðàò àëüãèíîâîé êèñëîòû, êîòîðûé îáëàäàåò óíèêàëüíûì ìåõàíèçìîì äåéñòâèÿ. Îí ìîìåíòàëüíî èçáàâèò îò äèñêîìôîðòà, íå íàðóøàÿ åñòåñòâåííûé ïðîöåññ ïèùåâàðåíèÿ. «Ãåâèñêîí» ðàçðåøåí äåòÿì ñ 6 ëåò è áåðåìåííûì æåíùèíàì âî âñåõ òðèìåñòðàõ.

èå í à ò ïè o r p ÄÎÁÀÂÈÌ ÏÈÊÀÍÒÍÎÑÒÈ Äëÿ âñåõ, êòî ëþáèò è öåíèò íàñòîÿùèé ñëèâî÷íûé âêóñ è âûñî÷àéøåå êà÷åñòâî ïëàâëåíîãî ñûðà Viola, Valio ïðåäñòàâëÿåò íîâèíêó – Viola ñ ñàëÿìè. Íîâûé ïèêàíòíûé âêóñ ýòîãî ñûðà äîáàâèò ðàçíîîáðàçèå â äîìàøíåå ìåíþ. Êðîìå òîãî, íàñëàäèòüñÿ âêóñîì ëþáèìîãî ïëàâëåíîãî ñûðà ìîæíî, íå îòêàçûâàÿ ñåáå â óäîâîëüñòâèè: áîëüøîé ñåìåéíîé óïàêîâêè Viola òåïåðü õâàòèò íà âñåõ.

ÃÎÐß×ÈÉ ÔÅÂÐÀËÜ

ÑÀÌÎÅ ÍÀÒÓÐÀËÜÍÎÅ Îòáîðíîå ìîëîêî è ðàññûï÷àòûé òâîðîã, òîïëåíàÿ ðÿæåíêà è ñìåòàíà èç ñâåæèõ ñëèâîê – ïîïðîáóéòå æèâûå ìîëî÷íûå ïðîäóêòû «Èñêðåííå Âàø». Èõ ïî ïðàâó ìîæíî íàçâàòü organic-ïðîäóêòàìè, ïîñêîëüêó îíè ïðèãîòîâëåíû èç ìîëîêà êîðîâ ñ ñîáñòâåííîé ôåðìû, ðàñïîëîæåííîé â ýêîëîãè÷åñêè ÷èñòîì ðàéîíå. Âñå ïðîäóêòû ïîäâåðãàþòñÿ ìèíèìàëüíîé òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêå, ÷òî ïîçâîëÿåò ñîõðàíèòü âñå ïîëåçíûå âèòàìèíû è ìèíåðàëû.

Êîìïàíèÿ Kellogg ïðåäñòàâëÿåò íîâûé ïîäõîä ê ïîòðåáëåíèþ ãîòîâûõ çàâòðàêîâ â çèìíåå âðåìÿ. Ó÷èòûâàÿ ñïåöèôèêó ðîññèéñêîé çèìû, Kellogg ïðåäëàãàåò ìàëûøàì çàâòðàêè COCO POPS è MIEL POPS, êîòîðûå îñòàþòñÿ âêóñíûìè è õðóñòÿùèìè è â ãîðÿ÷åì ìîëîêå! Òàêæå äåòè ñìîãóò ïîèãðàòü â óâëåêàòåëüíûå çèìíèå èãðû âìåñòå ñ îáåçüÿíêîé ÊÎÊÎ è ï÷åëêîé ÌÈÝËÜ íà îáîðîòíîé ñòîðîíå óïàêîâêè.

ØÀÃ Ê ÇÄÎÐÎÂÜÞ Ïîðàäóéòå ñâîþ ñåìüþ èäåàëüíûì çàâòðàêîì. Ñïðåäû Rama ñîåäèíÿþò â ñåáå âîñõèòèòåëüíûé íåæíûé âêóñ è ïîëåçíûå ñâîéñòâà ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë. Â íèõ ñîäåðæàòñÿ íåçàìåíèìàÿ ïîëèíåíàñûùåííàÿ æèðíàÿ êèñëîòà îìåãà-6 è âèòàìèíû A, D3 è E. Ñäåëàéòå øàã íàâñòðå÷ó çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè âìåñòå ñ Rama.

ÑÊÎÐÎ ÃÎÄ? Êîãäà âîçðàñò ìàëûøà ïðèáëèæàåòñÿ ê ãîäó, íå ñïåøèòå ïåðåâîäèòü åãî íà êîðîâüå ìîëîêî. Ïèùåâàðèòåëüíàÿ ñèñòåìà êðîõè åùå ÷óâñòâèòåëüíà, è ïåðåâîä íà «âçðîñëóþ» ïèùó äîëæåí áûòü ïîñòåïåííûì. Ñëèøêîì ðàííèå èçìåíåíèÿ ðàöèîíà ìîãóò ïðèâåñòè

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ê ïîÿâëåíèþ ïèùåâîé àëëåðãèè. Â ëèíåéêå Humana ïîÿâèëàñü àäàïòèðîâàííàÿ ìîëî÷íàÿ ñìåñü Humana 3, ñïåöèàëüíî ïðåäíàçíà÷åííàÿ äëÿ äåòåé îò 10 ìåñÿöåâ. Îíà ìîæåò èñïîëüçîâàòüñÿ êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå áëþäî, òàê è äëÿ ðàçâåäåíèÿ êàø, ïðèãîòîâëåíèÿ áëþä ïðèêîðìà.

ã í è ï î ø o r

ÀÐÎÌÀÒÍÎÅ ÏÓÒÅØÅÑÒÂÈÅ Timotei ïðîäîëæàåò ðàäîâàòü ñâîèõ ïîêóïàòåëüíèö: ëèíåéêà ñðåäñòâ òîðãîâîé ìàðêè ïîïîëíèëàñü òóàëåòíûì ìûëîì Timotei. Âñåãî ïðåäñòàâëåíû 5 ðàçíûõ ñåðèé: «Àðãåíòèíñêàÿ òàéíà», «Êàðèáñêîå àññîðòè», «Ôðàíöóçñêèé Ïðîâàíñ», «Áðàçèëüñêèé ðèòì» è «Ëåãåíäà Òèáåòà», êîòîðûå ñîäåðæàò íàòóðàëüíûå èíãðåäèåíòû. Îêóíèòåñü â àòìîñôåðó äðóãèõ ñòðàí âìåñòå ñ Timotei.

ÊÐÀÑÎÒÀ ÎÒ ÏÐÈÐÎÄÛ Çèìíèé âåòåð ìîæåò ëåãêî òðàâìèðîâàòü íåæíóþ êîæó ãóá, è áîëåçíåííûå òðåùèíû ïîòîì î÷åíü äîëãî íå çàæèâàþò. Ñïåöèàëèñòû NIVEA Lip Care ñîçäàëè íîâóþ ëèíåéêó áàëüçàìîâ äëÿ ãóá Pure & Natural, îáîãàùåííóþ íàòóðàëüíûìè èíãðåäèåíòàìè. Íîâûå áàëüçàìû «Ðîìàøêà è êàëåíäóëà» è «Ìîëîêî è ìåä» íåæíî óõàæèâàþò çà ÷óâñòâèòåëüíîé êîæåé ãóá, ïèòàþò, ñìÿã÷àþò è çàùèùàþò åå. Ôîðìóëû áàëüçàìîâ äëÿ ãóá NIVEA Pure & Natural íå ñîäåðæàò êîíñåðâàíòîâ.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ÑÏÎÊÎÉÍÎÉ ÍÎ×È Ïîëíîöåííûé îòäûõ âàæåí äëÿ ðàçâèòèÿ è âîññòàíîâëåíèÿ ñèë ìàëûøà. Íî ÷àñòî êðîõà íå ìîæåò óñíóòü îòäåëüíî îò ìàìû. Ñïåöèàëèñòû JOHNSON’S® BABY ñîçäàëè ñåðèþ ñðåäñòâ «Ïåðåä ñíîì» ñ óñïîêàèâàþùèì àðîìàòîì NaturalCalm™. Ïðè èñïîëüçîâàíèè ñåðèè «Ïåðåä ñíîì» âî âðåìÿ âå÷åðíåãî êóïàíèÿ è ìàññàæà êðîõà çà 7 äíåé ïðèâûêàåò áûñòðåå çàñûïàòü è ðåæå ïðîñûïàòüñÿ íî÷üþ.

ÇÈÌÍßß ÍÅÆÍÎÑÒÜ Êðåì äëÿ ðóê Neutrogena® îáåñïå÷èâàåò çàùèòó, èíòåíñèâíûé óõîä è âîññòàíîâëåíèå äàæå î÷åíü ñóõîé è ïîòðåñêàâøåéñÿ êîæå ðóê. Êðåì ñîäåðæèò íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî ãëèöåðèíà, êîòîðûé ìãíîâåííî âïèòûâàåòñÿ è ïðîíèêàåò â êëåòêè ýïèäåðìèñà, äåëàÿ êîæó ýëàñòè÷íîé è ìÿãêîé óæå ïîñëå ïåðâîãî ïðèìåíåíèÿ ñðåäñòâà. Óïàêîâêà êðåìà î÷åíü ýêîíîìè÷íà: îäèí òþáèê ðàññ÷èòàí áîëåå ÷åì íà 200 ïðèìåíåíèé.

CÈËÀ È ËÅÃÊÎÑÒÜ Íîâàÿ êîëëåêöèÿ ñðåäñòâ Pantene Pro-V Aqua Light ðàçðàáîòàíà äëÿ òîíêèõ èëè ñêëîííûõ ê æèðíîñòè âîëîñ. Øàìïóíü, áàëüçàì-îïîëàñêèâàòåëü è ìàñêà Pantene Pro-V Aqua Light äåëàþò âîëîñû ñèëüíûìè, íî íå óòÿæåëÿþò èõ. Íîâàÿ ëåãêàÿ ôîðìóëà ñ òåõíîëîãèåé Clean-Rinse ïèòàåò è óêðåïëÿåò êàæäóþ ïðÿäü, ñðåäñòâà áûñòðî ñìûâàþòñÿ è íå îñòàâëÿþò íåæåëàòåëüíîãî óòÿæåëåíèÿ. Ïîäàðèòå ñâîèì âîëîñàì ïðèðîäíóþ ñèëó è ëåãêîñòü.

ily m a F íäóåò g n u Yoðåêîìå

Ñëåäóþùèé øàã Ñïåöèàëèñòû Medela ñîçäàëè ñìàðòñîñêó Calma – èäåàëüíîå ðåøåíèå äëÿ ìîëîäîé ìàìû, êîòîðàÿ õî÷åò êîðìèòü ìàëûøà ñöåæåííûì ãðóäíûì ìîëîêîì. Ñìàðòñîñêà Calma ïîçâîëèò ðåáåíêó ñîõðàíÿòü åäèíóþ ìîäåëü ïîâåäåíèÿ ïðè êîðìëåíèè, îáëåã÷àÿ âîçâðàò ê ãðóäè. Îíà èìèòèðóåò ôèçèîëîãè÷åñêèé ìåõàíèçì åñòåñòâåííîãî âñêàðìëèâàíèÿ. Ñìàòðñîñêà ñîçäàíà â îäíîì ðàçìåðå, êîòîðûé ïîäõîäèò äëÿ êîðìëåíèÿ ðåáåíêà ëþáîãî âîçðàñòà.

Òîëüêî äëÿ íåãî Ìèð äèêòóåò ñâîè óñëîâèÿ: ìóæ÷èíà äîëæåí áûòü óñïåøíûì è íåçàâèñèìûì. Áåçóïðå÷íîñòü äàæå â äåòàëÿõ ÿâëÿåòñÿ êëþ÷îì ê äîñòèæåíèþ âûñîêèõ ðåçóëüòàòîâ. Áûòü íà âûñîòå ìóæ÷èíå ïîìîæåò øàìïóíü ïðîòèâ ïåðõîòè CLEAR vita ABE äëÿ ìóæ÷èí. Îí íå òîëüêî ýôôåêòèâíî óñòðàíÿåò ïåðõîòü,* íî è âîññòàíàâëèâàåò ïîâåðõíîñòü âîëîñ, ïèòàåò èõ è äåëàåò áîëåå ìÿãêèìè. Êîìïðîìèññîâ çäåñü áûòü íå ìîæåò. *óäàëÿåò âèäèìóþ ïåðõîòü

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Çàðÿä ñâåæåñòè Ñêðàá «Óòðåííÿÿ ýíåðãèÿ» oò Clean & Clear ïîäàðèò òâîåé êîæå ÷èñòîòó è ñâåæåñòü. Ñêðàá ñ öâåòíûìè ìèêðîãðàíóëàìè Bursting Beads çàðÿæàåò íåâåðîÿòíîé áîäðîñòüþ ñ ñàìîãî óòðà. Îí òùàòåëüíî îòøåëóøèâàåò îìåðòâåâøèå êëåòêè è ãëóáîêî î÷èùàåò ïîðû. Âèòàìèí Ñ è ýêñòðàêò æåíüøåíÿ, âõîäÿùèå â ñîñòàâ íîâèíêè, îñâåæàþò êîæó, äåëàÿ åå åùå áîëåå êðàñèâîé è ïðèâëåêàòåëüíîé.

ß áóäó ìàøèíèñòîì Õîòèòå ïðèÿòíî óäèâèòü ñâîå ÷àäî? Ïîäàðèòå åìó æåëåçíóþ äîðîãó ñ ãîíî÷íîé òðàññîé Mega Station Set îò Tomica. Ýòî ïîëíîñòüþ àâòîìàòèçèðîâàííàÿ ñòàíöèÿ, â êîòîðîé ðåáåíîê ìîæåò âèäåòü íàñòîÿùèé ðàáî÷èé ïðîöåññ è óïðàâëÿòü èì. Â êîìïëåêò âõîäÿò æåëåçíàÿ äîðîãà, àâòîìîáèëüíàÿ äîðîãà, òðîòóàð, ïîåçä, ñòàíöèÿ, äâà àâòîìîáèëÿ, ÷åëîâå÷åê, à òàêæå äåðåâüÿ, ïàðêîâêà è çíàêè.

Ïåðâûé â ìèðå Ìèðîâóþ èííîâàöèþ – ïîðòàòèâíûé UV-ñòåðèëèçàòîð äëÿ ïóñòûøåê ROYAL PUPS® – òåïåðü ìîæíî êóïèòü â Ðîññèè. Ëåãêèé è êîìïàêòíûé UV-ñòåðèëèçàòîð ROYAL PUPS® çà 3 ìèíóòû óíè÷òîæàåò 99% âðåäíûõ ìèêðîáîâ, êîòîðûå ìîãóò íàõîäèòüñÿ è ðàçìíîæàòüñÿ íà ïóñòûøêå âàøåãî ìàëûøà. Ïîìåùàåòñÿ â ëþáóþ ñóìî÷êó è óäîáåí äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ, ãäå áû âû íè íàõîäèëèñü: íà óëèöå èëè äîìà. Ñòåðèëèçàöèÿ ïóñòûøêè ñ ROYAL PUPS® – ýòî ïðîñòî, óäîáíî, ãèãèåíè÷íî!

ily m a gF о n u o Y инф

Стандарты будущего Лучшее – детям: компания Nutricia провела семинар по детскому питанию для педиатров.

25–27 ноября 2010 года впервые в России компания Nutricia организовала обучающий семинар для пе-

диатров России в рамках образовательной работы Европейского общества педиатров – гастроэнтерологов, гепатологов и нутрициологов (ESPGHAN). В течение трех дней мировые эксперты отвечали на самые острые вопросы, связанные с детским питанием и болезнями пищеварительной системы малышей. В ходе пресс-конференции были наглядно продемонстрированы проблемы, которые волнуют каждую маму: экспертам задавали вопросы обычные мамы с улиц Москвы.

Научная деятельность ESPGHAN направлена на стандартизацию врачебных подходов к питанию и лечению детских заболеваний на основании экспертного мнения ведущих специалистов. Общество ведет активную образовательную деятельность во всем мире: ежегодно проводятся летние школы, исследовательские семинары и конференции для молодых ученых, что позволяет наладить сотрудничество и развивать научные знания в области детской гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии.

Идея special День рождения любимого чада – всегда большой праздник. Но сделать его незабываемым – зачастую сложная задача для родителей: хочется, чтобы день был веселым и оригинальным. Пожалуй, лучшим решением станет выбор совместного досуга, который понравится всем членам семьи, а особенно имениннику. Что скажет ваш юный талант, когда на его празднике появится профессиональный флорист, который научит его делать удивительные вещи? 16

young family / февраль 2011

Составление цветочных композиций – занятие увлекательное и полезное как для взрослых, так и для детей. Вместе вы сможете познать технику построения спиральных или круглых букетов и особенности украшения подарков. В рамках урока флористики можно придумать конкурсы или составить общую экспозицию. Главное – дать детям свободу творчества. Все шедевры можно будет засушить на память о таком ярком дне.

фото © shutterstock

Как сделать день рождения ребенка необычным и ярким?

фото © shutterstock

ваш малыш питание здоровье уход развитие психология интервью

Áåëêè – íåçàìåíèìûé ýëåìåíò â ïèòàíèè ìàëûøà, îíè âûïîëíÿþò ðÿä âàæíåéøèõ ôóíêöèé â îðãàíèçìå êðîõè. Ïîýòîìó ðîäèòåëÿì âàæíî çíàòü, â êàêèõ ïðîäóêòàõ îíè ñîäåðæàòñÿ è êîãäà èõ ñëåäóåò ââîäèòü, ÷òîáû ñäåëàòü ðàöèîí ðåáåíêà ïîëíîöåííûì è ïîëåçíûì. Àë¸íà Ïàðåöêàÿ, âðà÷-ïåäèàòð

Áåëêè ïîÿâëÿþòñÿ â åæåäíåâíîì ðàöèîíå ìàëûøà åùå äî ðîæäåíèÿ. Îíè ÿâëÿþòñÿ èñòî÷íèêîì àçîòèñòûõ ñîåäèíåíèé è àìèíîêèñëîò, èç êîòîðûõ ñòðîÿòñÿ ñîáñòâåííûå òêàíè îðãàíèçìà ðåáåíêà. Ôóíêöèè áåëêà î÷åíü îáøèðíû. Îí èìååòñÿ â ñîñòàâå ëþáîé êëåòêè îðãàíèçìà, âõîäèò â ñîñòàâ ôåðìåíòîâ, ðåãóëèðóÿ âñå ìåòàáîëè÷åñêèå ïðîöåññû, ïåðåíîñèò ìíîãèå âåùåñòâà îò êèñëîðîäà äî èîíîâ ìåòàëëîâ ïî îðãàíèçìó, ñâÿçûâàÿ èõ ñâîåé ìîëåêóëîé. Çà ñ÷åò áåëêîâ îñóùåñòâëÿåòñÿ èììóíèòåò, ðàñòóò ìûøöû, ðàçâèâàåòñÿ íåðâíàÿ ñèñòåìà è ïîääåðæèâàåòñÿ æèçíü. Êðîìå òîãî, áåëêè ìîãóò èñïîëüçîâàòüñÿ è êàê èñòî÷íèê ýíåðãèè â ñëó÷àå ãîëîäàíèÿ è îòñóòñòâèÿ æèðîâ è óãëåâîäîâ.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Ëþáîé áåëîê, ïîïàâøèé â îðãàíèçì, ðàñùåïëÿåòñÿ íà ñîñòàâíûå ÷àñòè âïëîòü äî àìèíîêèñëîò è òîëüêî òàê óñâàèâàåòñÿ. Â áåëêàõ åñòü àìèíîêèñëîòû, èõ äâàäöàòü, è ðàçëè÷íûå èõ êîìáèíàöèè ñîñòàâëÿþò âåëèêîå ìíîæåñòâî áåëêîâûõ ìîëåêóë. Ñðåäè íèõ åñòü íåçàìåíèìûå – îðãàíèçì êðîõè íå ìîæåò èõ ñäåëàòü ñàì. Òàêèõ àìèíîêèñëîò 10: âàëèí, ëåéöèí, èçîëåéöèí, ëèçèí, òðåîíèí, ìåòèîíèí, òðèïòîôàí, ôåíèëàëàíèí, àðãèíèí è ãèñòèäèí. Îñòàëüíûå ïóòåì ïðåâðàùåíèé ìîãóò îáðàçîâàòüñÿ â îðãàíèçìå. Ïîýòîìó ïèòàíèå ìàëûøà äîëæíî áûòü ñáàëàíñèðîâàíî ïî áåëêàì, ñîäåðæàùèì ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî èìåííî íåçàìåíèìûõ àìèíîêèñëîò.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Строительный материал

Â îðãàíèçìå ðåáåíêà ïîñòîÿííî èäåò îáíîâëåíèå ñîáñòâåííûõ áåëêîâ. Èìåííî ïîýòîìó ìàëûø äîëæåí åæåäíåâíî ïîëó÷àòü ïîëíîöåííûå áåëêîâûå ïðîäóêòû, íèêàêîå âåãåòàðèàíñòâî è äðóãèå âèäû îñîáåííîãî ïèòàíèÿ äëÿ äåòåé íåäîïóñòèìû. Çäîðîâûå äåòè èìåþò ïîëîæèòåëüíûé áàëàíñ ïîñòóïàþùåãî è âûâîäÿùåãîñÿ ñ ïèùåé áåëêîâîãî àçîòà – òî åñòü ïîñòóïàåò áîëüøå áåëêà, ÷åì åãî òåðÿåòñÿ. Ýòî è äàåò âîçìîæíîñòü äëÿ ïîëíîöåííîãî ðîñòà òêàíåé. Ïðè îòðèöàòåëüíîì áàëàíñå, äàæå åñëè ïîòåðè ðàâíû ïîñòóïëåíèþ,

Ïîëíîöåííûå áåëêè

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Äëÿ ÷åãî íåîáõîäèìû áåëêè

Èñòî÷íèêîì áåëêîâ äëÿ ðåáåíêà ÿâëÿþòñÿ â îñíîâíîì ïðîäóêòû æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Èçíà÷àëüíî ÷åëîâåê áûë çàäóìàí ïðèðîäîé êàê õèùíèê, à ýòî çíà÷èò, ÷òî íàøè ôåðìåíòíûå ñèñòåìû íàñòðîåíû íà óïîòðåáëåíèå æèâîòíûõ áåëêîâ. Ðàñòèòåëüíàÿ ïèùà íå âñåãäà ìîæåò ïîëíîñòüþ ïîêðûâàòü ïîòðåáíîñòè ðåáåíêà â áåëêàõ.

ïðîèñõîäèò ðàñïàä ñîáñòâåííûõ áåëêîâ è ïîñòåïåííîå èñòîùåíèå îðãàíèçìà. Áåëêîâàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü ïðîÿâëÿåòñÿ èçìåíåíèÿìè íà óðîâíå âñåãî îðãàíèçìà – ýòî çàìåäëåíèå ðîñòà, íàðóøåíèå ôîðìèðîâàíèÿ ñêåëåòà, ìûøö, çóáîâ. Êðîìå òîãî, ðàçâèâàþòñÿ àíåìèè, íàðóøåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ è ãîðìîíàëüíàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü. Èç-çà íåäîñòàòêà áåëêîâ ñòðàäàåò èììóíèòåò: íàðóøàåòñÿ ñèíòåç àíòèòåë, è ðàçâèâàþòñÿ òÿæåëûå è ÷àñòûå èíôåêöèè. Õðîíè÷åñêèé äåôèöèò áåëêà ê òîìó æå îòðàæàåòñÿ íà óìñòâåííûõ ñïîñîáíîñòÿõ – äåòè ïîçæå íà÷èíàþò õîäèòü, ãîâîðèòü è èìåþò òðóäíîñòè â îáó÷åíèè.

Â ñóòî÷íîì ðàöèîíå ðåáåíêà ïåðâîãî ãîäà æèçíè áåëîê ñîñòàâëÿåò äî 15% îò îáùåãî îáúåìà, à ñîîòíîøåíèå æèâîòíûõ è ðàñòèòåëüíûõ áåëêîâ äîëæíî áûòü 70–75% æèâîòíûõ ê 25–30% ðàñòèòåëüíûõ áåëêîâ. Îïàñåí è èçáûòîê áåëêà äëÿ îðãàíèçìà. Â êèøå÷íèêå çà ñ÷åò ðåçêîãî óâåëè÷åíèÿ ïîòðåáëåíèÿ áåëêà íà÷èíàåò ïðåîáëàäàòü ãíèåíèå, êîòîðîå ïðèâîäèò ê ñèíòåçó òîêñè÷åñêèõ ïðîäóêòîâ ìåòàáîëèçìà.

Ñîäåðæàíèå áåëêà (íà 100 ã ïðîäóêòà): • ìÿñî (15–20 ã) • ðûáà (13–20,5 ã) • ñûð (25–30 ã) • ÿéöî (12,7 ã) òâîðîã (14–18 ã) • • ìîëîêî êîðîâüå (2,8–3,2 ã) • áîáîâûå (23 ã) • õëåá (5,5–8,3 ã) • êðóïû (7–13 ã) • êàðòîôåëü (2 ã)

Ñ ìîëîêîì ìàìû

Î÷åíü ïîëåçåí äëÿ ãðóäíè÷êîâ êåôèð. Ìîëî÷íûé áåëîê èç êåôèðà ìàëûøàìè è óñâàèâàåòñÿ ëó÷øå, ÷åì èç ìîëîêà, äà è àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè íà íåãî áûâàþò íàìíîãî ðåæå. Ââîäèòü â ðàöèîí êåôèð ìîæíî íå ðàíüøå 8 ìåñÿöåâ. Äåòêàì, íàõîäÿùèìñÿ íà èñêóññòâåííîì âñêàðìëèâàíèè, – ñ 6 ìåñÿöåâ.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Ó ìàëûøåé ïåðâîãî ïîëóãîäèÿ æèçíè, îáû÷íî äî 7–8 ìåñÿöåâ, îñíîâíûå ïîòðåáíîñòè â áåëêå ïîêðûâàþòñÿ çà ñ÷åò ãðóäíîãî ìîëîêà. Áåëêà â ãðóäíîì ìîëîêå ñîäåðæèòñÿ îñîáåííî ìíîãî â ïåðâûå äíè, çàòåì åãî êîëè÷åñòâî ïîñòåïåííî ñíèæàåòñÿ, ÷óòêî ïîäñòðàèâàÿñü ïîä ïîòðåáíîñòè ðåáåíêà. Îñíîâíûå áåëêè ìîëîêà – ýòî êàçåèíû è ïðîòåèíû ñûâîðîòêè. Êàçåèíû íå èçìåíÿþò ñâîþ ñòðóêòóðó ïðè ñòâîðàæèâàíèè ìîëîêà â æåëóäêå êðîõè. Ïðîòåèíû ñûâîðîòêè îòíîñÿòñÿ ê ñïåöèôè÷åñêèì áåëêàì, îíè ðàñùåïëÿþòñÿ íà îòäåëüíûå ôðàãìåíòû è î÷åíü áûñòðî è ëåãêî óñâàèâàþòñÿ. Êðîìå òîãî, ýòè áåëêè åùå è íåñóò çàùèòíóþ ôóíêöèþ, ïîääåðæèâàÿ ìåñòíûé èììóíèòåò åùå íåçðåëîãî êèøå÷íèêà. Âñå áåëêè æåíñêîãî ìîëîêà ëåãêî óñâàèâàþòñÿ îðãàíèçìîì ðåáåíêà, ðàñùåïëÿÿñü äî íóæíûõ àìèíîêèñëîò è ïðèíèìàÿ àêòèâíîå ó÷àñòèå â ìåòàáîëèçìå. Äàæå åñëè ìàòü ïèòàåòñÿ ìàëîáåëêîâîé ïè-

ùåé, åå îðãàíèçì áóäåò ïîääåðæèâàòü çàäàííûé áåëêîâûé ñîñòàâ ìîëîêà çà ñ÷åò ðåçåðâîâ åå îðãàíèçìà. Êðîìå òîãî, ãðóäíîå ìîëîêî ñîäåðæèò àìèíîêèñëîòó òàóðèí, êîòîðàÿ àêòèâíî ïðèíèìàåò ó÷àñòèå â ðàçâèòèè ãîëîâíîãî ìîçãà è íåðâíîé ñèñòåìû. Äëÿ ìàëûøåé, íàõîäÿùèõñÿ íà èñêóññòâåííîì âñêàðìëèâàíèè, ïåðâûìè áåëêàìè ñòàíóò òå, ÷òî âõîäÿò â ñîñòàâ ñìåñåé. Ïðè÷åì òóò íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü âèä è êîëè÷åñòâî áåëêà, âõîäÿùåãî â ñîñòàâ ñìåñè. Ñóùåñòâóþò òàê íàçûâàåìûå êàçåèíîâûå ôîðìóëû, îñíîâàííûå íà áåëêàõ êîðîâüåãî èëè êîçüåãî ìîëîêà, è ñìåñè, ñîäåðæàùèå ñûâîðîòî÷íûå áåëêè. Êàçåèí íåñêîëüêî ñëîæíåå ïåðåâàðèâàåòñÿ è ìåíåå àäàïòèðîâàí ê ïèùåâàðåíèþ ìàëûøà. Ýòè ñìåñè íåñêîëüêî äåøåâëå. Ñûâîðîòî÷íûå áåëêè ïðîùå ïåðåâàðèâàþòñÿ, èõ ñîñòàâ áîëüøå ïðèáëèæåí ê ãðóäíîìó ìîëîêó, íî è ñòîÿò îíè äîðîæå. Áëèæå ê 8 ìåñÿöàì æèçíè ãðóäíîå ìîëîêî èëè åãî çàìåíèòåëè óæå íå ïîêðûâàþò ïîòðåáíîñòåé â áåëêàõ, ïîýòîìó ñ ýòîãî âîçðàñòà öåëåñîîáðàçíî äîáàâëÿòü â ïèòàíèå ìàëûøà ìÿñíûå ïðèêîðìû.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

âàø ìàëûø | ïèòàíèå

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

âàø ìàëûø | ïèòàíèå

Ïåðâûé ìÿñíîé ïðèêîðì

Ìÿñî êàê èñòî÷íèê æèâîòíîãî áåëêà èñïîëüçóéòå â äåòñêîì ìåíþ â âèäå êîòëåòîê. À âîò ñ ìÿñíûì áóëüîíîì ïîâðåìåíèòå. Âåäü íè áåëêè, íè äðóãèå ïîëåçíûå âåùåñòâà â íåãî íå ïåðåõîäÿò, à ñîäåðæàùèåñÿ â íåì ýêñòðàêòèâíûå âåùåñòâà óâåëè÷èâàþò íàãðóçêó íà æåëóäîê.

Â êà÷åñòâå áåëêîâûõ ïðèêîðìîâ äëÿ ðåáåíêà ïåðâîãî ãîäà æèçíè èñïîëüçóþòñÿ ìÿñíûå, ðûáíûå è ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Îäíàêî, ÷òîáû îíè ïðèíåñëè ìàêñèìóì ïîëüçû äëÿ ïèùåâàðåíèÿ è óñâîåíèÿ áåëêà, íóæíî ïðèäåðæèâàòüñÿ îïðåäåëåííûõ ñðîêîâ ââåäåíèÿ ïðîäóêòîâ è äåëàòü ýòî, ñîáëþäàÿ ðåêîìåíäóåìûå íîðìû ïèòàíèÿ. Ïåðâûì â ïèòàíèè êðîõè ïîÿâëÿåòñÿ ìÿñíîå ïþðå èç êðîëèêà, íåæèðíîé ãîâÿäèíû èëè òåëÿòèíû, ÿãíåíêà èëè èíäåéêè. Êóðèöó è ñâèíèíó ïåðâûìè â ïèòàíèå ðåáåíêà ââîäèòü íå ñòîèò. Ñâèíèíà ñëèøêîì æèðíàÿ è òÿæåëî ïåðåâàðèâàåòñÿ êèøå÷íèêîì ìàëûøà, à êóðèöà äîâîëüíî àëëåðãåííà è ìîæåò âûçâàòü ïèùåâóþ àëëåðãèþ.

Äëÿ ïåðâûõ ïðèêîðìîâ ìîæíî èñïîëüçîâàòü è ïðîìûøëåííî ïðèãîòîâëåííîå ïþðå, è äîìàøíåå – âûáîð îñòàåòñÿ çà ðîäèòåëÿìè. Åñëè âû ãîòîâèòå ïþðå äîìà, ñòîèò äâàæäû âûâàðèâàòü ìÿñî: ïåðâûé áóëüîí ñëèâàòü ïîñëå çàêèïàíèÿ, äîëèâàòü åùå ðàç âîäû è â íåé óæå âàðèòü ìÿñî äî ãîòîâíîñòè. Çàòåì îíî òùàòåëüíî ïðîòèðàåòñÿ è ðàçâîäèòñÿ îâîùíûì áóëüîíîì äî íóæíîé êîíñèñòåíöèè. Ïîñòåïåííî êîíñèñòåíöèÿ ìÿñíîãî ïþðå ñòàíîâèòñÿ âñå ìåíåå èçìåëü÷åííîé, è ê ãîäó ýòî ìîãóò áûòü ïàðîâûå êîòëåòêè èç ìåëêî ïîðóáëåííîãî ôàðøà. Ìÿñíûå áóëüîíû â ïèòàíèè äåòåé äî ãîäà íå èñïîëüçóþòñÿ – ïðè âàðêå ìÿñà â íèõ âûäåëÿþòñÿ âñå ýêñòðàêòèâíûå è âðåäíûå âåùåñòâà, ñ êîòîðûìè îðãàíèçì ìàëûøà åùå íå â ñîñòîÿíèè ñïðàâèòüñÿ. Äî ãîäà êîëè÷åñòâî ìÿñà â ïèòàíèè äîëæíî ñîñòàâëÿòü íå áîëåå 50 ã â äåíü, ïðè÷åì äëÿ ëó÷øåãî óñâîåíèÿ áåëêà ðåêîìåíäóåòñÿ äàâàòü åãî â ïåðâóþ ïîëîâèíó äíÿ èëè â îáåä, ñî÷åòàÿ ñ îâîùíûì ïþðå èëè ðàãó. Æåëàòåëüíî, ÷òîáû ýòî áûëè ìàëîóãëåâîäèñòûå îâîùè – êàáà÷îê, êàïóñòà, áðîêêîëè. Êàðòîøêó ñ ìÿñîì ëó÷øå äàâàòü ïîñëå ãîäà.

Ïåðâûé ðûáíûé ïðèêîðì Ðûáà â ïèòàíèè ìàëûøà ÿâëÿåòñÿ èñòî÷íèêîì öåííîãî áåëêà è ìèêðîýëåìåíòîâ. Îäíàêî îíà äîñòàòî÷íî àëëåðãåííà, è åñëè ðåáåíîê èëè åãî ðîäñòâåííèêè ñêëîííû ê àëëåðãèè, îòëîæèòå ýòî çíàêîìñòâî äî òåõ ïîð, ïîêà ìàëûøó íå èñïîëíèòñÿ ïîëòîðà ãîäà. Åñëè æå ìàëûø çäîðîâ, ðûáó â íåáîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ ìîæíî íà÷èíàòü ââîäèòü ïðèìåðíî â 11–12 ìåñÿöåâ. Äëÿ äåòåé ðåêîìåíäóþòñÿ íåæèðíûå ñîðòà ðûáû – ñóäàê, ìîðñêîé ÿçûê, ëåìîíåìà, õåê, ìèíòàé, òðåñêà. Êàê è ìÿñî, â ïèòàíèè

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

áëèæå ê ãîäó ìîëîêî óæå íå ïîêðûâàåò ïîòðåáíîñòåé ìàëûøà â áåëêàõ, ïîýòîìó öåëåñîîáðàçíî ââîäèòü ìÿñíîé ïðèêîðì

Молочные продукты

фото © shutterstock

детей допустима и промышленно приготовленная рыба, и собственного приготовления. Использовать нужно только свежую рыбу, в крайних случаях – замороженную, но размораживать ее нужно в холодной подсоленной воде. Кусочки рыбы варят около 10 минут, целую рыбу – около 20–25 минут, причем кладут ее только в кипящую воду и готовят на слабом огне. Кроме того, рыбу можно приготовить и на пару. После приготовления ее измельчают в пюре и разводят овощным бульоном. В качестве гарнира к рыбе лучше всего подходят любые виды капусты, кабачковое пюре или тыква.

Начиная с 9 месяцев в меню малыша появляется творог. Более раннее введение творога неоправданно, так как он дает слишком высокую нагрузку на незрелые почки ребенка. Рекомендуется использовать в питании только специальный детский творожок с молочной кухни или промышленного приготовления. Если ребенок неохотно ест творог в чистом виде, можно смешивать его с привычным для малыша фруктовым пюре. Максимальное количество творога, разрешенное для употребления ребенком до года, – 50 грамм в сутки.

íî ââîäèòü ñïåöèàëüíîå äåòñêîå ìîëîêî ñ ìîëî÷íîé êóõíè. Îäíèì èç èñòî÷íèêîâ áåëêà ÿâëÿþòñÿ òâåðäûå ñîðòà ñûðà, îíè ðåêîìåíäóþòñÿ â ïèòàíèè ìàëûøà ñ 11–12 ìåñÿöåâ â âèäå êóáèêîâ, ðàçâèâàþùèõ íàâûêè æåâàíèÿ. Ðàçðåøåíû ñûðû ñ íåäëèòåëüíûì ñðîêîì õðàíåíèÿ, òàê êàê îíè íå ñîäåðæàò â ñâîåì ñîñòàâå àíòèáèîòèêîâ â êà÷åñòâå êîíñåðâàíòà – îáû÷-

Êîãäà ìîæíî ââîäèòü ÿéöî? ßéöà – èñòî÷íèê áåëêà è æèðîðàñòâîðèìûõ âèòàìèíîâ. Â ïèòàíèè äåòåé îáû÷íî èñïîëüçóþò êóðèíîå è ïåðåïåëèíîå ÿéöî, äðóãèå ÿéöà – ãóñèíûå, óòèíûå – äåòÿì íå ðåêîìåíäóþòñÿ. Îáû÷íî â ïåðâûé ãîä æèçíè (ñ 8–9 ìåñÿöåâ) äàþò òîëüêî æåëòîê. À ê ãîäó äîïóñòèìî èñïîëüçîâàíèå è öåëîãî ÿéöà â âèäå ïàðîâîãî îìëåòà. Ïåðåä âàðêîé ÿéöî íóæíî òùàòåëüíî âûìûòü â ïîäñîëåííîé âîäå, çàòåì âàðèòü ÿéöî äî ãîòîâíîñòè ïðèìåðíî 10 ìèíóò. Æåëòîê âíà÷àëå äîáàâëÿþò â îâîùíîå ïþðå èëè êàøó, òùàòåëüíî ðàñòèðàÿ åãî. Íà÷èíàþò ââîäèòü ýòîò ïðîäóêò ñ 1/8 æåëòêà, ïîñòåïåííî äîâîäÿ ê 10 ìåñÿöåâ äî ïîëîâèíêè æåëòêà åæåäíåâíî.

Êàê ïðèãîòîâèòü Áåëêè î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíû ê äåéñòâèþ âûñîêèõ òåìïåðàòóð. Åñëè áåëêîâóþ ïèùó ÷àñòî ðàçîãðåâàòü èëè ñëèøêîì äîëãî âàðèòü, áåëêè òåðÿþò ÷àñòü ñâîåé ïèùåâîé öåííîñòè. Ïîýòîìó íóæíî âàðèòü áëþäà â ñòðîãîì ñîîòâåòñòâèè ñ ðåêîìåíäàöèÿìè è íå äîïóñêàòü ïîâòîðíîãî ðàçîãðåâà è êèïÿ÷åíèÿ.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

íî ýòî «Ýäàì», «Ëàìáåð» èëè «Îëüòåðìàíè», ìîæíî «Ðîññèéñêèé» ñûð ñî ñðîêîì õðàíåíèÿ íå áîëåå ìåñÿöà. Íåäîïóñòèìî â ïèòàíèè ðåáåíêà èñïîëüçîâàòü ñûðû ñ ïëåñåíüþ èëè ñîçðåâàþùèå. Òåïåðü âû íåìíîãî áîëüøå óçíàëè è î òàêèõ ïîëåçíûõ è íåçàìåíèìûõ êîìïîíåíòàõ äåòñêîãî ïèòàíèÿ, êàê áåëêè. Ìàëûø äîëæåí åæåäíåâíî ïîëó÷àòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ïîëíîöåííîãî áåëêà, òîãäà îí áóäåò çäîðîâ è ïîëîí ýíåðãèè!

Ðûáó äëÿ ðåáåíêà äîïóñòèìî òîëüêî îòâàðèâàòü è ãîòîâèòü íà ïàðó. Íåëüçÿ ïðèìåíÿòü êîíñåðâû, íå ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ äåòñêîãî ïèòàíèÿ. Ìîëîêî, êóïëåííîå íà ðûíêå èëè ó çíàêîìûõ, â ïèòàíèè äåòåé äîïóñòèìî óïîòðåáëÿòü òîëüêî â êðàéíèõ ñëó÷àÿõ è òîëüêî ïîñëå 15–20-ìèíóòíîãî êèïÿ÷åíèÿ, ÷òî ïî÷òè ïîëíîñòüþ ëèøàåò åãî ïîëåçíûõ ñâîéñòâ. Ïîýòîìó

ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíîå äåòñêîå ìîëîêî: îíî ïðèãîòîâëåíî îñîáûì îáðàçîì èç îáðàáîòàííîãî ìîëîêà, è â íåì ïîëíîñòüþ ñîõðàíåíû áåëêè. Âñåãäà ïåðåä ïîêóïêîé òùàòåëüíî ïðîâåðÿéòå ñðîêè ãîäíîñòè è öåëîñòíîñòü óïàêîâêè ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ: åñëè îíè êàæóòñÿ ïîäîçðèòåëüíûìè, ëó÷øå íå äàâàòü èõ ðåáåíêó.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Êóñî÷åê æåëòêà ðàçîòðèòå â ãðóäíîì ìîëîêå è äàéòå êðîõå ïåðåä êîðìëåíèåì. Êàïåëüêà ïþðå îñåäàåò â æåëóäêå è ïðåäîòâðàùàåò ñðûãèâàíèå.

Áîëüøèå êîëè÷åñòâà ìîãóò ïðèâåñòè ê áåëêîâîé ïåðåãðóçêå è ñòàòü ïðè÷èíîé çàáîëåâàíèé ïî÷åê. Öåëüíîå ìîëîêî æèâîòíûõ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç èñòî÷íèêîâ áåëêà, íî â ïèòàíèè äåòåé äî ãîäà öåëüíîå ìîëîêî íå ðåêîìåíäóåòñÿ. Ïîýòîìó íà ìîëîêå ïðèìåðíî ñ 9 ìåñÿöåâ ìîæíî âàðèòü êàøè, ÷àñòü áåëêà áóäåò ïîñòóïàòü ê ðåáåíêó ïîñëå òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêè, ÷òî ðåçêî ñíèçèò åãî àëëåðãåííîñòü. Áëèæå ê ãîäó â ðàöèîí ìîæ-

фото © shutterstock

Сертификат

çäîðîâüÿ

Åùå ïÿòíàäöàòü ëåò íàçàä ñëîâî «îðãàíè÷åñêèé» ó ïîäàâëÿþùåãî áîëüøèíñòâà ëþäåé àññîöèèðîâàëîñü òîëüêî ñ îðãàíè÷åñêîé õèìèåé. Íîâûé åãî ñìûñë áûë çíàêîì ëèøü îòäåëüíûì ýíòóçèàñòàì èç ÷èñëà «çåëåíûõ». Â íàøå âðåìÿ îðãàíè÷åñêèå ïðîäóêòû – ýòî íàñóùíàÿ ïîòðåáíîñòü. Îñîáåííî êîãäà ðå÷ü èäåò î äåòñêîì ïèòàíèè.

***

ðàçíûõ çàáîëåâàíèé â áóäóùåì. Ïîòîìó ðîÅñëè äëÿ âçðîñëîãî âûáîð îðãàíè÷åñêîãî äèòåëè, êîòîðûå äåéñòâèòåëüíî çàáîòÿòñÿ ïèòàíèÿ – äåëî âêóñà, ïðèçíàê ñîâðåìåíî çäîðîâüå ñâîåãî ìàëûøà, âûáèðàþò äëÿ íîãî ìûøëåíèÿ è çàáîòû î ñîáñòâåííîì íåãî îðãàíè÷åñêîå äåòñêîå çäîðîâüå, òî äëÿ ðåáåíêà ýòî ïðàêòè÷åñêè ïèòàíèå. æèçíåííàÿ íåîáõîäèìîñòü. Âåäü ðàííèé äåòñêèé âîçðàñò – ýòî ïåðèîä àêòèâíîãî ðîñòà, ýòî âðåìÿ, êîãäà çàêëàäûâàåòñÿ ôóíäàìåíò çäîðîâüÿ ðèõîíà âñþ æèçíü. Îðãàíèçì ó íàì ï äëÿ ì å ÷ î ï ìàëûøà àêòèâíî âáèðàóêòû è èè? Íè èå ïðîä êîì çåìëåäåë ðåâðàòèê ñ å ÷ åò èç ïèùè êàê ïîëåçè í ñ ï à å êîå îðã òü îá îðãàíè÷ òâî äàâíî óæå ñëóæàò íàóà ò å æ íûå, òàê è âðåäíûå âåùåî ñ è Òàê ÷ò ãîäíÿ ãîâîð üñêîå õîçÿé åííîñòè, åìó ïîëó÷èòü ë ñòâà. Ïðèñóòñòâèå äàæå äèòñÿ ñå ñåêðåò, ÷òî ñå àñëü ïðîìûøë â ñòðåìëåíèè áðåíèÿ, ð å È ò óäî í î íåçíà÷èòåëüíûõ âðåäî â ã êî ñêè îëîãèè. þò ðàçëè÷íûå ðàñòåíèé. å í ÷ õ è ò å ò ê à å íûõ ïðèìåñåé â äåòñêîì ëîñü ô íèêà, âûñîêè ðû ïðèìåíÿ ñòâà çàùèòû ûõ ÷òî íè ì ïèòàíèè ìîæåò îáåðíóòüêà è òåõ óðîæàÿ ôåðìå ìè÷åñêèå ñðåä òðåâîãó: â ñà êàòàñòðîè – è å ë õ õ è ø , à ü á ò à ë à ê ç ó ñò é áî ñÿ çàìåäëåíèåì ðàçâèòèÿ, òîðû ðî åíûå è ìåäèêè – îâîùàõ è ôð åñòâ. Êðàñèâû êî ÿ ë ó ì è ò ü ñ ù ÷ ë õ å ó î à ñíèæåíèåì ñïîñîáíîñòè â ê ò å ò ê ñ õ íå üòà îäó çíû Â ðåçóë ïðèðîäíûõ ïð ëè÷åñòâî ïîëå òà ñîäåðæèò â äåðåâåíê îáó÷åíèþ, àëëåðãè÷åñêèå ê î ü ñ ò ê ð ê ñ à ÿ å ì äî òñ è íà ç ñóïåð ìè ðåàêöèÿìè, äàæå ãîðìîèíà Ñ, åãî ïðå ñíèæàå è÷åñêè íûé ïîìèäîð è èêîïèíà, ÷åì åëåçà è âèòàì åì êîëèô ò ë æ í íàëüíûìè íàðóøåíèÿìè è âíåñåçî üøå ïîëåçíîãî ñòàëî ìåíüøå æèòü. Âìåñòå ñ ðóêòàõ è ë õ í ô ïîâûøåííûì ðèñêîì ñàìûõ î à å , ä ê õ ì ùà àç ïðî îì áëî

î ð ÿ ìîæíî â ñåëüñê õ æå îâ ÿäêè, â ñêîé ãð àëüíûé ñïèñîê ïðèìåñåé â òå ó ïðèìåíåíèå àòîðîâ â ýòîò ïå÷ åæåëàòåëüíûõ òåò. Âèíîé òîì òèöèäîâ, àêòè òîì è çàñ í ñ å ï à î ï ,à î ÷åñòâ íàîáîðîò, ð óäîáðåíèé, àâàòüñÿ È â íàøè äíè ä ç , à : õ â ð à î è ä ò àë êà !». ÿãî å ÷åìó ñò ðèðîäå âå õèìè êîòîðû õîçÿéñò ïðî÷èõ. Âîò ïî û: «Íàçàä, ê ï þò ïðîäóêòû, â ðîñòà è ãðîì÷å ïðèçû ëè ïðåäïî÷èòà è ò ë è à á ðå å çâó÷ íûå ïîò íè÷åñêèìè. í å ø ó ê ãà èñ þòñÿ îð íàçûâà

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

à âîïðîñ ÿ è ð î ò Èñ

×òî òàêîå «áèî»? Ñòðîãî ãîâîðÿ, íè÷åãî íîâîãî â ñëîâå «áèî» èëè «îðãàíè÷åñêèé» íåò. Îðãàíè÷åñêàÿ ïðîäóêöèÿ – ýòî ðåçóëüòàò îðãàíè÷åñêîãî ñåëüñêîãî õîçÿéñòâà: êàê çåìëåäåëèÿ, òàê è æèâîòíîâîäñòâà. Â ñâîþ î÷åðåäü îðãàíè÷åñêîå ôåðìåðñòâî – ýòî ôåðìåðñòâî, íàõîäÿùååñÿ â ãàðìîíèè ñ ïðèðîäîé. Òî åñòü èìåííî òàêîå âåäåíèå ñåëüñêîãî õîçÿéñòâà, êàêèì îíî áûëî ñòî è áîëåå ëåò íàçàä. Ìåæäóíàðîäíîå çàêîíîäàòåëüñòâî îïðåäåëÿåò îðãàíè÷åñêóþ ïðîäóêöèþ òàê: «Ýòî ïðîäóêöèÿ, ïîëó÷åííàÿ â ðåçóëüòàòå âåäåíèÿ ñåðòèôèöèðîâàííîãî îðãàíè÷åñêîãî ïðîèçâîäñòâà â ñîîòâåòñòâèè ñ òðåáîâàíèÿìè ñòàíäàðòîâ è ïðàâèë îðãàíè÷åñêîãî ïðîèçâîäñòâà».

×òî ìîæåò íàçûâàòüñÿ îðãàíè÷åñêèì ïðîäóêòîì? •

Ïðîäóêöèÿ âûðàùèâàåòñÿ íà çåìëÿõ, íà êîòîðûõ â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ëåò (îáû÷íî òðåõ èëè áîëåå) íå èñïîëüçîâàëèñü ñèíòåòè÷åñêèå õèìèêàòû.

•

Â ïðîöåññå âûðàùèâàíèÿ íå èñïîëüçóþòñÿ ìèíåðàëüíûå óäîáðåíèÿ, õèìè÷åñêèå ñðåäñòâà çàùèòû ðàñòåíèé, ðåãóëÿòîðû ðîñòà.

•

Íå èñïîëüçóþòñÿ ãåííîìîäèôèöèðîâàííûå ñåìåíà è äðóãèå ÃÌÎ.

•

Â ãîòîâóþ ïðîäóêöèþ íå äîáàâëÿþò ïèùåâûå äîáàâêè, èñêóññòâåííûå êðàñèòåëè, àðîìàòèçàòîðû.

•

Îðãàíè÷åñêàÿ ïðîäóêöèÿ â ïðîèçâîäñòâåííîì öèêëå íå âñòðå÷àåòñÿ ñ ïðîäóêöèåé, íå ñåðòèôèöèðîâàííîé êàê îðãàíè÷åñêàÿ.

•

Ñåëüñêîõîçÿéñòâåííûå æèâîòíûå âûðàùèâàþòñÿ íà íàòóðàëüíûõ êîðìàõ, â æèâîòíîâîäñòâå íå èñïîëüçóþòñÿ àíòèáèîòèêè è ãîðìîíû ðîñòà, à ñàìî ñîäåðæàíèå æèâîòíûõ äîëæíî áûòü áåññòðåññîâûì.

•

Ïðîèçâîäñòâî è ïðîäàæà ïðîäóêöèè äîêóìåíòèðóþòñÿ â ïèñüìåííîì âèäå.

•

Ïðîèçâîäñòâî ïîäâåðãàåòñÿ îáÿçàòåëüíûì ðåãóëÿðíûì ïðîâåðêàì â óñòàíîâëåííîì ïîðÿäêå.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

çäîðîâüå | âàø ìàëûø

Îðãàíè÷åñêîå çåìëåäåëèå – ýòî öåëàÿ ôèëîñîôèÿ è îäíîâðåìåííî ñàìûé ñîâðåìåííûé ñïîñîá çåìëåäåëèÿ, â îñíîâå êîòîðîãî – áåðåæíîå îòíîøåíèå ê çåìëå, ê òîìó, ÷òî íà íåé ïðîèçðàñòàåò, ê æèâîòíîìó ìèðó, â ÷àñòíîñòè ê ñåëüñêîõîçÿéñòâåííîìó ñêîòó, ê èñïîëüçîâàíèþ âîäíûõ ðåñóðñîâ, ê îêðóæàþùåé ñðåäå â öåëîì.

Ïðîäóêòû, ïîëó÷åííûå â ðåçóëüòàòå îðãàíè÷åñêîãî ñïîñîáà âåäåíèÿ ñåëüñêîãî õîçÿéñòâà, ñîäåðæàò ìåíüøå âîäû, à ýòî çíà÷èò, èõ âêóñ è àðîìàò ëó÷øå, à êîíöåíòðàöèÿ âèòàìèíîâ, ìèíåðàëîâ è ïðî÷èõ ïîëåçíûõ âåùåñòâ â íèõ âûøå. Îðãàíè÷åñêèå ôðóêòû è îâîùè èìåþò íàñòîÿùèé, ïî÷òè çàáûòûé ìíîãèìè âçðîñëûìè âêóñ.

Äëÿ ÷åãî íóæíà ñåðòèôèêàöèÿ Î÷åâèäíî, ÷òî âûðàùèâàíèå îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè îáõîäèòñÿ äîðîæå, ïîýòîìó îíà íå ìîæåò ñòîèòü ñòîëüêî æå, ñêîëüêî îáû÷íûå ïðîäóêòû. ×òîáû âûäåëèòü åå è îáîñíîâàòü áîëåå âûñîêóþ öåíó, ïðîèçâîäèòåëè èñïîëüçóþò ðàçíîîáðàçíûå çíà÷êè è ñèìâîëû, ïîä÷åðêèâàþùèå ïðèíàäëåæíîñòü èõ ïðîäóêòà ê ýëèòíîìó êëàññó. Ïðîäóêöèÿ, ïîìå÷åííàÿ ðàçíîãî ðîäà çíà÷êàìè «áèî» è/èëè «îðãàíèê», âñå áîëåå ïîïóëÿðíà, íåñìîòðÿ íà áîëåå âûñîêóþ öåíó ïî ñðàâíåíèþ ñ îáû÷íîé. Áóì îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè íà÷àëñÿ â ñåðåäèíå 90-õ, è î÷åíü ñêîðî íà ðûíêå ïîÿâèëîñü ìíîæåñòâî ïðîäóêòîâ, íà ýòèêåòêàõ êîòîðûõ ãîðäî êðàñîâàëèñü ñëîâà «áèî», «íàòóðàëüíûé», «îðãàíè÷åñêèé» è äðóãèå èì ïîäîáíûå. Êàæäûé ïðîèçâîäèòåëü ïðèäóìûâàë ñîáñòâåííûå îáîçíà÷åíèÿ, ñòðåìÿñü ïðèâëå÷ü âíèìàíèå ïîêóïàòåëåé. Ïðè ýòîì êà÷åñòâî ñàìîé ïðîäóêöèè ìîãëî áûòü ðàçíûì. ×òîáû íàâåñòè ïîðÿäîê â ýòîì âîïðîñå è ïîìî÷ü ïîòðåáèòåëÿì ñîðèåíòèðîâàòüñÿ, áûëà ââåäåíà ñèñòåìà ñåðòèôèêàöèè îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè, èëè, êàê åå åùå íàçûâàþò, îðãàíè÷åñêàÿ ñåðòèôèêàöèÿ.

Ãàðàíòèÿ êà÷åñòâà Ñåðòèôèêàöèÿ ïðèçâàíà ãàðàíòèðîâàòü êà÷åñòâî ïðîäóêöèè. Ýòî òðåáîâàíèå âðåìåíè: êîãäà ôåðìåðû ïðîäàâàëè ñâîþ ïðîäóêöèþ íà ðûíêå, âñå ñòðîèëîñü íà äîâåðèè ê êîíêðåòíîìó ïðîèçâîäèòåëþ. Íî ñåé÷àñ, êîãäà îðãàíè÷åñêèå ïðîäóêòû ïðîäàþòñÿ â ñóïåðìàðêåòàõ, ýòî ñòàëî íåîáõîäèìûì. Äëÿ ïîòðåáèòåëÿ ñëîâà «ñåðòèôèöèðîâàííûé îðãàíè÷åñêèé ïðîäóêò» îçíà÷àþò, ÷òî îí ìîæåò áûòü óâåðåí â êà÷åñòâå ïðîäóêòà, â åãî íàòóðàëüíîñòè, îòñóòñòâèè â íåì õèìè÷åñêèõ çàãðÿçíåíèé. Ñåðòèôèöèðóþùèå îðãàíèçàöèè èìåþò ñâîè çíàêè. Åñëè çíàê òîãî èëè èíîãî ñåðòèôèêàòà õîðîøî óçíàâàåì è âûñîêî öåíèòñÿ, ýòî äàåò ïðîèçâîäèòåëþ – îáëàäàòåëþ ñåðòèôèêàòà ìàðêåòèíãîâîå ïðåèìóùåñòâî. ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

âàø ìàëûø | çäîðîâüå

Ýòî âàæíî!

Agriculture Biologique, Ôðàíöèÿ

Èñïîëüçîâàíèå ýòîãî ëîãîòèïà âîçìîæíî òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè ïðîäóêò îòâå÷àåò òðåáîâàíèÿì Ìèíèñòåðñòâà ñåëüñêîãî õîçÿéñòâà Ôðàíöèè ê îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè.

Stats-kontrolleret okologisk, Äàíèÿ Òàêèì çíàêîì ìàðêèðóåòñÿ â Äàíèè îðãàíè÷åñêàÿ ïðîäóêöèÿ, ñåðòèôèöèðîâàííàÿ ãîñóäàðñòâåííûì îðãàíîì ïî êîíòðîëþ îðãàíè÷åñêîãî ñåëüñêîãî õîçÿéñòâà. Çíàê äåéñòâóåò ñ 1989 ãîäà.

Soil Association è Organic Farmers & Growers, Âåëèêîáðèòàíèÿ Â Âåëèêîáðèòàíèè ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ñåðòèôèöèðóþùèõ îðãàíèçàöèé, âñå îíè èñïîëüçóþò îôèöèàëüíûå ñòàíäàðòû, óòâåðæäåííûå áðèòàíñêèì ïðàâèòåëüñòâîì. Êðóïíåéøèìè ñåðòèôèöèðóþùèìè îðãàíàìè äëÿ îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè ÿâëÿþòñÿ Soil Association è Organic Farmers & Growers. Ïåðâàÿ îïèðàåòñÿ ïðè ñåðòèôèêàöèè íà áîëåå ñòðîãèå ñòàíäàðòû, ÷åì òå, êîòîðûå óñòàíîâëåíû áðèòàíñêèì ïðàâèòåëüñòâîì.

Ïî÷åìó âàæíî îáðàùàòü âíèìàíèå íà ýòè çíà÷êè? Òîëüêî îôèöèàëüíî óñòàíîâëåííûé ñèìâîë îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè ÿâëÿåòñÿ ãàðàíòèåé äåéñòâèòåëüíî îðãàíè÷åñêîãî êà÷åñòâà. Ïîÿâëåíèå íà óïàêîâêå òîãî èëè èíîãî ïðîäóêòà îäíîãî èç ýòèõ çíà÷êîâ îçíà÷àåò, ÷òî ïðîäóêò îôèöèàëüíî ñåðòèôèöèðîâàí êàê îðãàíè÷åñêèé, ÷òî åãî êà÷åñòâî, ñîñòàâ, ñïîñîá ïðîèçâîäñòâà ñîîòâåòñòâóþò ñòðîãèì ñòàíäàðòàì, ïðèíÿòûì â ÅÑ IFOAM 28

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Bio-Siegel, Ãåðìàíèÿ Ñ ñåíòÿáðÿ 2001 ã. âñÿ ñåëüñêîõîçÿéñòâåííàÿ ïðîäóêöèÿ è ïðîäóêòû ïèòàíèÿ, ïðîèçâåäåííûå â Ãåðìàíèè â îðãàíè÷åñêîì ñåëüñêîì õîçÿéñòâå, ìîãóò ìàðêèðîâàòüñÿ íàöèîíàëüíûì ýêîçíàêîì Bio-Siegel. Èñïîëüçîâàíèå çíàêà – äîáðîâîëüíîå è áåñïëàòíîå äëÿ âñåõ ïðîèçâîäèòåëåé è ïðîäàâöîâ îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè. Ýòèì çíàêîì ðàçðåøàåòñÿ ìàðêèðîâàòü òîëüêî òó ïðîäóêöèþ, êîòîðàÿ ïðîèçâåäåíà è ïðîèíñïåêòèðîâàíà â ñîîòâåòñòâèè ñ EU Organic Farming Regulation è â êîòîðîé ñîäåðæàíèå îðãàíè÷åñêèõ èíãðåäèåíòîâ ñîñòàâëÿåò íå ìåíåå 95% (Article 1 Para. 1 Eco Labelling Act). Ïðàâî ïîëüçîâàòüñÿ çíàêîì Bio-Siegel íå äàåòñÿ ðàç è íàâñåãäà: â Ãåðìàíèè äåéñòâóåò æåñòêàÿ ñèñòåìà ðåãóëÿðíûõ ïðîâåðîê, ïðèçâàííàÿ ïîñòîÿííî êîíòðîëèðîâàòü ñîîòâåòñòâèå êà÷åñòâà îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè òðåáîâàíèÿì ñîîòâåòñòâóþùèõ íîðì. Ïîýòîìó ïîòðåáèòåëü ìîæåò áûòü óâåðåí: åñëè íà óïàêîâêå ïðîäóêòà ñòîèò çíàê Bio, âíóòðè óïàêîâêè íàõîäèòñÿ îðãàíè÷åñêèé ïðîäóêò.

Åâðîïåéñêèé ñîþç Â ïåðñïåêòèâå ýòîò çíàê çàìåíèò íàöèîíàëüíûå ëîãîòèïû, íî â ïåðåõîäíûé ïåðèîä èñïîëüçóþòñÿ äâà çíàêà îäíîâðåìåííî – íàöèîíàëüíûé è åâðîïåéñêèé. Ïîñêîëüêó íà çíàêå îòñóòñòâóåò òåêñò, îí íå òðåáóåò ïåðåâîäà íà ðàçíûå ÿçûêè.

(International Federation of Organic Agricultural Movements). Â ñîîòâåòñòâèè ñ ýòèìè ñòàíäàðòàìè îðãàíè÷åñêèì ìîæåò íàçûâàòüñÿ òîëüêî ïðîäóêò, â êîòîðîì ñîäåðæàíèå îðãàíè÷åñêèõ êîìïîíåíòîâ ñîñòàâëÿåò íå ìåíåå 95%. Åñëè æå îðãàíè÷åñêèõ êîìïîíåíòîâ îò 70 äî 95%, òî ñóùåñòâóþò îïðåäåëåííûå îãðàíè÷åíèÿ â èñïîëüçîâàíèè íàçâàíèÿ «îðãàíè÷åñêèé». Íå÷åãî è ãîâîðèòü, ÷òî åñëè â êàêîì-òî ïðîäóêòå ïèòàíèÿ, â òîì ÷èñëå â äåòñêîì, îðãàíè÷åñêèé êîìïîíåíò âñåãî îäèí, òî òàêîé ïðîäóêò íå ìîæåò áûòü ìàðêèðîâàí êàê îðãàíè÷åñêèé.

Âîëüíîå èñïîëüçîâàíèå ïðîèçâîäèòåëÿìè òàêèõ ñëîâ, êàê «áèî», «ýêî», «îðãàíè÷åñêèé», ââîäèò ïîòðåáèòåëÿ â çàáëóæäåíèå è ÿâëÿåòñÿ íåçàêîííûì. Ãàðàíòèåé êà÷åñòâà ÿâëÿåòñÿ òîëüêî îôèöèàëüíî óñòàíîâëåííûé ñèìâîë îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè. Åâðîïåéñêèå ñòàíäàðòû ó÷èòûâàþò ìíîæåñòâî ôàêòîðîâ, òîëüêî ïðè èõ ñîáëþäåíèè ïðîäóêò èìååò ïðàâî íàçûâàòüñÿ îðãàíè÷åñêèì èëè áèîïðîäóêòîì.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü â ìèðå íå ñóùåñòâóåò åäèíûõ ìåæäóíàðîäíûõ ñòàíäàðòîâ îðãàíè÷åñêîãî ïðîèçâîäñòâà, ñâîè ñòàíäàðòû ñóùåñòâóþò â Åâðîïå, â ÑØÀ è â ßïîíèè. Â Åâðîïå îòäåëüíûå ñòðàíû èñïîëüçóþò äëÿ ìàðêèðîâêè îðãàíè÷åñêîé ïðîäóêöèè ñâîè ñèìâîëû.

фото © shutterstock

Благодаря науке мы знаем, что за 9 месяцев, пока ребенок находится в животе у мамы, развиваются все органы и системы будущего человечка. По замыслу природы «на выходе» должен получиться здоровый и крепкий малыш, который готов к самостоятельному существованию. Но если ребенок рождается раньше срока, то требуется больше сил и времени, чтобы он приспособился к новым для него условиям жизни. Большое значение имеет то, насколько недоношен малыш: если на 2 недели – месяц, ребенок уже достаточно созрел для того, чтобы адаптироваться, а вот у недоношенных на 2 месяца и более могут возникнуть определенные проблемы.

Раньше срока Чем отличаются недоношенные дети от тех, кто родился в срок? Прежде

В разных странах понятие «недоношенный ребенок» относится к разным срокам беременности. Так, в США недоношенным считается ребенок, родившийся на сроке 26 недель. В нашей стране недоношенным считается ребенок, который родился до 38-й недели беременности, имеющий вес менее 2500 г и длину менее 45 см. В связи с этим выделяют несколько степеней недоношенности:

young family / февраль 2011

всего, внешне: голова у них выглядит крупней по отношению к телу, наблюдается непропорциональное телосложение (короткие ноги и шея), кожа более тонкая и покрыта первородным пушком, мягкие ушные раковины, незакрытый родничок. Если говорить об общем состоянии малыша, то недоношенный ребенок более слабый, вялый, мышечный тонус у него снижен, плохо выражены сосательный и глотательный рефлексы, ребенок плохо удерживает тепло. У детей, родившихся на сроке менее 26 недель, возможно развитие физических дефектов и задержка в умственном развитии, но при правильном уходе такие дети быстро догоняют своих сверстников

1-я степень: 35–37 недель и вес 2000–2500 г; 2-я степень: 32–34 недели и вес 1500–2000 г; 3-я степень: 29–31 неделя и вес 1000–1500 г (глубоко недоношенные дети); 4-я степень: менее 29 недель и вес менее 1000 г (экстремально недоношенные дети).

Забота и внимание Постоянное внимание и забота – вот главные принципы ухода за недоношенным ребенком. Большое внимание следует уделять питанию малыша. Недоношенных

детей важно кормить грудью, ведь мамино молоко содержит все необходимые для роста и развития питательные вещества. При этом недоношенные малыши кушают медленней, небольшими порциями и часто (до 10 раз в день), поэтому интервал между кормлениями не должен быть более 4 часов. Если грудное вскармливание невозможно, врач подберет правильную адаптированную смесь, так как недоношенные дети имеют особые пищевые потребности как в период пребывания в родильном доме, так и после выписки в течение первого года жизни.

фото © shutterstock

Милена Шкандаль

По статистике, в большинстве развитых стран число недоношенных детей составляет 5–10% от общего числа родившихся. И им, безусловно, нужны определенные условия ухода.

Áëàãîäàðÿ

| âàø ìàëûø

Ëîæêèí Ñåðãåé Íèêîëàåâè÷, ìåäèöèíñêèé äèðåêòîð Abbott Nutrition Ðîññèÿ Â ïîñëåäíèå ãîäû â Ðîññèè îòìå÷àåòñÿ ïîñòåïåííîå óâåëè÷åíèå êîëè÷åñòâà äåòåé, ðîäèâøèõñÿ ðàíüøå ñðîêà è ñ íèçêîé ìàññîé òåëà. Áëàãîäàðÿ âíåäðåíèþ ñîâðåìåííûõ ìåäèöèíñêèõ òåõíîëîãèé ñòàëî âîçìîæíûì âûõàæèâàíèå äåòåé, ðîäèâøèõñÿ ñ î÷åíü íèçêîé ìàññîé òåëà (îò 500 ã). Ãëàâíóþ ðîëü çäåñü èãðàåò ïèòàíèå ñ ó÷åòîì îñîáûõ ïîòðåáíîñòåé íåäîíîøåííûõ äåòåé. Ïåðâûì âûáîðîì è çîëîòûì ñòàíäàðòîì äëÿ ïèòàíèÿ ÿâëÿåòñÿ ìàòåðèíñêîå ìîëîêî. Íî åñëè íåò âîçìîæíîñòè ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ, òî âðà÷è äîëæíû ïîäîáðàòü ñìåñü äëÿ ïèòàíèÿ äåòåé â ðîääîìå è ïîñëå âûïèñêè. Íå ñóùåñòâóåò ïðîñòîãî íàáîðà ïðàâèë ïî âñêàðìëèâàíèþ íåäîíîøåííûõ è ìàëîâåñíûõ äåòåé – â êàæäîì ñëó÷àå íóæíû ðåêîìåíäàöèè çíàþùåãî ïåäèàòðà. Îäíàêî ñ ïîçèöèè ñîâðåìåííûõ íàó÷íûõ çíàíèé ÿñíî, ÷òî ñòàíäàðòíûå ñìåñè (ò. å. îáû÷íûå ïèòàòåëüíûå ñìåñè äëÿ äîíîøåííûõ äåòåé) íå ïîäõîäÿò íåäîíîøåííûì, òàê êàê íå îáåñïå÷èâàþò èõ òåì êîëè÷åñòâîì ïèÒåìïåðàòóðíûé ðåæèì òîæå î÷åíü âàæåí. Òàê, òåìïåðàòóðà â ïîìåùåíèè, ãäå íàõîäèòñÿ ðåáåíîê, äîëæíà áûòü îêîëî 23–25 °Ñ, à òåìïåðàòóðà âîäû äëÿ êóïàíèÿ ìàëûøà – íå ìåíåå 37 °Ñ.

ùåâûõ âåùåñòâ, êîòîðîå íåîáõîäèìî äëÿ òîãî, ÷òîáû «äîãíàòü» äîíîøåííûõ äåòåé â ðîñòå è äîñòè÷ü îïòèìàëüíîãî ðàçâèòèÿ. Êðîìå òîãî, â íàñòîÿùåå âðåìÿ âðà÷è ó÷èòûâàþò, ÷òî ó êàæäîãî íåäîíîøåííîãî ðåáåíêà èìåþòñÿ èíäèâèäóàëüíûå ïîòðåáíîñòè, êîòîðûå ìåíÿþòñÿ â çàâèñèìîñòè îò ïåðèîäà ïîñëå ðîæäåíèÿ. Íà îñíîâàíèè ìíîãî÷èñëåííûõ èññëåäîâàíèé êîìïàíèÿ Abbott, ïðîèçâîäèòåëü çàìåíèòåëåé ãðóäíîãî ìîëîêà Similac, ðàçðàáîòàëà ñïåöèàëüíûå ñìåñè ñ ó÷åòîì îñîáûõ ïîòðåáíîñòåé äåòåé, ðîäèâøèõñÿ ñ âåñîì îò 500 äî 2500 ã, äëÿ ðîääîìîâ è äëÿ ïèòàíèÿ íåäîíîøåííûõ äåòåé ïîñëå âûïèñêè â òå÷åíèå ïåðâûõ 9–12 ìåñÿöåâ. Îñîáåííîñòüþ ñìåñè Abbott äëÿ âñêàðìëèâàíèÿ äåòåé â óñëîâèÿõ ñòàöèîíàðà ÿâëÿåòñÿ æèäêàÿ ôîðìà, ÷òî ïîçâîëÿåò áûòü óâåðåííûìè â ñòåðèëüíîñòè ñìåñè è èçáåæàòü îøèáîê äîçèðîâàíèÿ. Ó íåäîíîøåííûõ äåòèøåê äàæå ïîñëå âûïèñêè èç ðîäèëüíîãî äîìà ñîõðàíÿþòñÿ îñîáûå ïîòðåáíîñòè, êàê ðàç äëÿ íèõ èñïîëüçóåòñÿ ñìåñü Abbott, ñîäåðæàíèå ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ â êîòîðîé íèæå, ÷åì â ãîñïèòàëüíîé æèäêîé ñìåñè, íî âûøå, ÷åì â òàê íàçûâàåìûõ ñòàíäàðòíûõ ñìåñÿõ. Èììóíèòåò ó íåäîíîøåííûõ äåòåé î÷åíü ñëàáûé, ïîýòîìó îíè ëåãêî ïîäõâàòûâàþò èíôåêöèè. Â ïåðâîå âðåìÿ íóæíî ñëåäèòü çà ÷èñòîòîé â ïîìåùåíèÿõ, ñòåðèëèçîâàòü áóòûëî÷êè, ñîñêè è ïóñòûøêè, à òàêæå îãðàíè÷èâàòü êîíòàêò ñ ìíîãî÷èñëåííûìè äðóçüÿìè è ðîäñòâåííèêàìè, æåëàþùèìè ïîñìîòðåòü íà ìàëûøà. Â ïåðâûå 3 ìåñÿöà íå ðåêîìåíäóåòñÿ âûíîñèòü ðåáåíêà èç äîìà.

Â ïîñëåäíèå ãîäû ñòàë ïîïóëÿðåí ìåòîä «Êåíãóðó» – ñïîñîá óõîäà çà íåäîíîøåííûìè äåòüìè, ïðè êîòîðîì èñïîëüçóåòñÿ ôèçè÷åñêèé êîíòàêò ìàòåðè è ðåáåíêà è êîòîðûé âêëþ÷àåò 3 îñíîâíûõ ñîñòàâëÿþùèõ: • êîíòàêò «êîæà ê êîæå» ìàëûøà è ìàìû; • ãðóäíîå âñêàðìëèâàíèå; • ïîñòîÿííîå íîøåíèå è ïîääåðæêà ìàëûøà. Ìåòîä «Êåíãóðó» ïîçâîëÿåò óñêîðèòü àäàïòàöèþ íåäîíîøåííûõ äåòåé, îíè ëó÷øå íàáèðàþò âåñ è ðàçâèâàþòñÿ. Äëÿ ýòîãî åæåäíåâíî â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ ðåáåíêà âûêëàäûâàþò íà ãðóäü ìàòåðè. ×åì áîëüøå ñîïðèêàñàåòñÿ êîæà ìàìû è ìàëûøà, òåì ëó÷øå: òàê òåìïåðàòóðà òåëà ñîõðàíÿåòñÿ áîëåå ýôôåêòèâíî è ðàâíîìåðíî. Êîãäà ðåáåíîê íàõîäèòñÿ â íåïîñðåäñòâåííîì êîíòàêòå ñ ìàìîé, åìó òåïëî, êîìôîðòíî, îí ÷óâñòâóåò ñåáÿ â áåçîïàñíîñòè – ýòî õîðîøî äëÿ ýìîöèîíàëüíîãî, ïñèõîëîãè÷åñêîãî è ôèçè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ðåáåíêà. ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

íàóêå

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

óõîä

Ìàëûø ïîÿâèëñÿ íà ñâåò, òóò âñå äëÿ íåãî íîâî, íåèçâåñòíî è ïóãàþùå. Íî ïðèðîäà ïîçàáîòèëàñü î ìàëåíüêîì ÷åëîâå÷êå, íàäåëèâ åãî «âñòðîåííûì

çàùèòíûì ìåõàíèçìîì» – âðîæäåííûìè ðåôëåêñàìè.

×èñòî рефлекторно

Ðåôëåêñû ìëàäåíöà íå çàâèñÿò îò åãî ôèçè÷åñêîãî èëè óìñòâåííîãî ðàçâèòèÿ è ïðîÿâëÿþòñÿ àâòîìàòè÷åñêè. Âåäü îíè íå ÷òî èíîå, êàê èíñòèíêòèâíàÿ ðåàêöèÿ ìàëûøà íà ëþáûå âíåøíèå ðàçäðàæèòåëè, íà âñå, ÷òî îêðóæàåò åãî. Íàëè÷èå ðåôëåêñîâ – âàæíûé ïðèçíàê ðàçâèòèÿ è ïðàâèëüíîé ðàáîòû íåðâíîé ñèñòåìû ðåáåíêà. Íåêîòîðûå ðåôëåêñû – ýòî åñòåñòâåííàÿ ÷àñòü íîðìàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè ìàëûøà, äðóãèå – îòâåòíàÿ ðåàêöèÿ íà êàêîå-òî âíåøíåå âîçäåéñòâèå. Ïîçæå, êîãäà êðîõà ïîâçðîñëååò, íåêîòîðûå ðåôëåêñû çàìåíÿòñÿ íàâûêàìè êðóïíîé è ìåëêîé ìîòîðèêè. Â íîðìå âñå ðåôëåêñû èìåþò ñâîé «ñðîê ãîäíîñòè», òî åñòü ïîÿâëÿþòñÿ è èñ÷åçàþò â îïðåäåëåííîå âðåìÿ. Îäíè ðåôëåêñû îñòàþòñÿ íà âñþ æèçíü (íàïðèìåð, ìîðãàíèå, çåâàíèå, êàøåëü è ïîäîáíûå), äðóãèå ïîñòåïåííî óãàñàþò, òðåòüè ïîÿâëÿþò-

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ñÿ òîëüêî òîãäà, êîãäà ðåáåíîê ïîäðàñòåò. Îòñóòñòâèå èëè ðåçêîå óãíåòåíèå ðåôëåêñîâ ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î òîì èëè èíîì çàáîëåâàíèè. Íî íå ñëåäóåò ðàíüøå âðåìåíè äåëàòü âûâîäû. Âåäü èçìåíåíèå êàêîãî-òî ðåôëåêñà ïðè îòñóòñòâèè äðóãèõ íåâðîëîãè÷åñêèõ íàðóøåíèé íå ÿâëÿåòñÿ ïàòîëîãèåé. Ïðàâäà è ðàññëàáëÿòüñÿ íå ñòîèò, ëó÷øå ïðîéòè äîïîëíèòåëüíîå îáñëåäîâàíèå, ÷òîáû íå ïðîãëÿäåòü íà÷àëî çàáîëåâàíèÿ. Ïðîâîäèòü åãî äîëæåí âðà÷-íåîíàòîëîã. Îí äîëæåí óáåäèòüñÿ, ÷òî ó ðåáåíêà ïðèñóòñòâóþò ðåôëåêñû ñîñàíèÿ, ãëîòàíèÿ, ïîèñêîâûé, âåðõíèé çàùèòíûé è âåðõíèé õâàòàòåëüíûé. Íà âòîðîì ìåñÿöå æèçíè íåâðîëîã îöåíèò ðåôëåêñ îáúÿòèÿ (Ìîðî), ðåôëåêñû àâòîìàòè÷åñêîé õîäüáû è îïîðû. ×òîáû ïîíèìàòü, çà÷åì ýòè ðåôëåêñû íóæíû è ÷òî êàæäûé èç íèõ îçíà÷àåò, ðàññìîòðèì èõ ïîäðîáíåå.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Ëþäìèëà Ñòåíüêèíà, äåòñêèé ïñèõîëîã

фото © shutterstock

ранние рефлексы расскажут о работе нервной системы ребенка Поисковый рефлекс свидетельствует о слаженной работе глубоких структур мозга. Если осторожно надавить на: • середину верхней губы, она поднимется кверху, а голова чуть запрокинется; • середину нижней губы – рот приоткроется, голова нагнется; • уголок рта – голова повернется в ту сторону, от которой направлено прикосновение. Рефлекс исчезает к 3 месяцам.

Хоботковый рефлекс присутствует у всех здоровых новорожденных. Если легко постучать пальцем по верхней губе крохи, в ответ он вытянет губы вперед в виде хоботка. Рефлекс постепенно угасает примерно к 3 месяцам.

Сосательный рефлекс свидетельствует о зрелости 34

новорожден-

young family / февраль 2011

ного. Снижение или полное угасание рефлекса возникает при повреждении одного из черепных нервов, участвующих в сосании. Когда малыш чувствует в ротике мамину грудь или соску, он начинает сосать. После кормления этот рефлекс ослабевает и спустя полчаса-час снова оживляется. Рефлекс сохраняется в течение первого года жизни младенца.

Защитный рефлекс выражен с самого первого дня жизни ребенка. Снижение или угасание этого рефлекса может быть спровоцировано поражением верхних шейных сегментов мозга или патологией головного мозга. • Если положить ребенка на живот, он быстро повернет голову в сторону и приподнимет ее, чтобы сохранялась возможность дышать носом. Рефлекс сохраняется до 1,5 месяца.

Верхний хватательный рефлекс наиболее сильно выражен перед кормлением. • Если малышу вложить в ладошку палец, он обхватит его, сожмет и будет удерживать довольно крепко. Очень важно, чтобы и левая, и правая ручка одинаково хватали и сжимали. Рефлекс угасает к 4 месяцам. На смену ему приходит осознанная способность брать и удерживать предметы.

Нижний хватательный рефлекс (Бабинского) – это аналог верхнего хватательного . на середину подушечки стопы малыша, он подогнет пальчики. Если по подошве как бы пощекотать, то кроха разогнет пальчики и веерообразно разведет их. Рефлекс постепенно угасает к 12–14 месяцам.

• Надавите

Ладонно-ротовой рефлекс в норме выражен хорошо и постоянно. Он снижается при незначительных повреждениях нервной системы. • При надавливании большим пальцем на ладонь ребенка малыш открывает рот, наклоняет головку и сгибает ручки в локтях. Этот рефлекс снижается к 2 месяцам и окончательно угасает к 3 месяцам.

Рефлекс

Галанта

иногда появляется уже на 5-й день после рождения. Если провести снизу вверх по паравертебральной области (то есть отступив с двух сторон от позвоночника новорожденного на 1,5–2 см), то он выгнется дугой, согнет ручки. Рефлекс сохраняется до 3–4 месяцев.

Рефлекс

Переса

дает врачу информацию о функционировании спинного мозга. • Малыша кладут лицом вниз и проводят пальцем по позвоночному столбу, слегка надавливая на него,

фото © shutterstock

ваш малыш | развитие

фото © shutterstock

| советы | | воспитание | | 3–7 | | 7–10 |

психология | ваш малыш

февраль 2011 / young family

ваш малыш | развитие

Лабиринтный рефлекс указывает

от копчика до шеи. От этого малыш прогибается, разгибает ручки и ножки, поднимает голову. Это довольно неприятная процедура для крохи, поэтому проводят ее в самом конце обследования. Рефлекс полностью угасает к 3–4 месяцам.

Рефлекс опоры

отражает состояние центральной нервной системы. Если взять кроху под мышки, он рефлекторно согнет ножки. Если «поставить» на опору, разогнет их и всей стопой упрется в поверхность. Рефлекс сохраняется до 1,5 месяца.

Рефлекс ползания Бауэра. • Положите новорожден-

ного на животик и приложите к его ножкам свою ладонь. Младенец оттолкнется от нее и попытается ползти. Рефлекс проявляется до 3 месяцев и затем постепенно угасает.

Асимметричный шейный тонический рефлекс обеспечивает фиксацию положения тела малыша. • Поверните голову младенца влево, и он разогнет левую ручку и ножку, а правые согнутся. Реф36

young family / февраль 2011

на мышечный тонус. Благодаря ему малыш начнет «держать голову», подниматься. • Положите малыша на спинку, он разогнет

И все же не стоит самостоятельно проверять рефлексы новорожденного, лучше доверить это дело специалисту. Опытный доктор может правильно оценить не только наличие, но и степень проявления рефлекса и вовремя заметить нарушения. Ведь именно рефлексы могут оказаться самыми первыми симптомами серьезной болезни.

лекс должен быть симметричным – при повороте головы направо малыш должен повторить все движения в противоположную сторону. Рефлекс исчезает в первые 2–3 месяца жизни.

Симметричный шейный тонический рефлекс помогает фиксировать тело в определенном положении. • Положите младенца на спинку и осторожно наклоните головку к груди – он согнет ручки и распрямит ножки. При разгибании головы ручки распрямятся, а ножки согнутся. Рефлекс исчезает в 2–3 месяца.

ножки и ручки. Переверните на животик, он согнет ручки и ножки. Рефлекс угасает после 3 месяцев.

Рефлекс обхватывания Моро. Один из симметричных рефлексов, который должен быть одинаково хорошо развит с обеих сторон. • Громко хлопните руками с обеих сторон возле лежащего ребенка (например, ударьте по пеленальному столику). Малыш раскинет полусогнутые в локтях руки и растопырит пальцы. Затем сведет ручки обратно и обхватит себя. Рефлекс сохраняется до 4 месяцев.

фото © shutterstock

все рефлексы имеют свой «срок годности», то есть появляются и исчезают в определенное время

фото © shutterstock

| советы | | воспитание | | 3–7 | | 7–10 |

психология | ваш малыш

февраль 2011 / young family

Существует мнение, что младенцу жизненно важна забота мамы, а вот наличие рядом отца в этот момент, конечно, приветствуется, но не является предметом первой необходимости. Так же считают и большинство пап и не особенно стремятся к общению до тех пор, пока малыш не подрастет.

ЧАСотца

Но если думать так, можно упустить лучшее время для того, чтобы научиться понимать друг друга. Любопытный факт: научно доказано наличие отцовского инстинкта у мужчин. За него отвечает гормон окситоцин, тот самый, который регулирует лактацию у женщин. Так вот, когда количество этого гормона в организме мужчины достигает критической точки, у него появляется желание стать отцом. Увы, зачастую это происходит лишь к 40 годам, а большинство мужчин становятся папами гораздо раньше. Но не нужно ждать, когда пробьет

«час отца», начинайте подготовку будущего папы уже сегодня. В последнее время активно обсуждаются темы осознанного родительства, будущие папы вместе с будущими мамами посещают школы для родителей, а некоторые особенно смелые даже присутствуют на родах. То есть к моменту рождения крохи папа уже готов к знакомству. Роль отца в развитии ребенка уникальна, его ничем и никем не заменить. Что же дает еще несмышленому крохе общение с отцом?

фото © shutterstock

Людмила Стенькина, психолог

Â ïåðâîå âðåìÿ ìàëûø åùå íå î÷åíü õîðîøî èäåíòèôèöèðóåò ëèöà ìàìû è ïàïû. Ïîêà îáùåíèå ïðîèñõîäèò ñêîðåå íà ÷óâñòâåííîì óðîâíå, ðåáåíîê ëèøü ðàçëè÷àåò çàïàõè, òåìáð ãîëîñà.

Ó ìàìû, êîòîðàÿ 9 ìåñÿöåâ íîñèëà ìàëûøà â æèâîòèêå, à òåïåðü ñòàëà êîðìèòü ãðóäüþ, îùóùåíèå áëèçîñòè è åäèíåíèÿ âîçíèêàåò èíñòèíêòèâíî. Ïàïà æå ìîæåò âûïîëíÿòü íå ìåíåå âàæíûå ôóíêöèè äëÿ ðåáåíêà: âçÿòü åãî íà ðó÷êè, óêà÷àòü, ïîêîðìèòü èç áóòûëî÷êè. Äåòñêèå

â ïåðâûå ìåñÿöû âîçíèêàåò áàçîâîå ÷óâñòâî áëèçîñòè îòöà è ðåáåíêà

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Îùóùåíèå áëèçîñòè

ïñèõîëîãè ðåêîìåíäóþò â ýòè ìîìåíòû ðàçäåâàòüñÿ ïàïå ïî ïîÿñ, âåäü äëÿ ìàëûøà ñåé÷àñ íàèáîëåå âàæåí òàêòèëüíûé êîíòàêò, ÷òî íàçûâàåòñÿ, êîæà ê êîæå. Èìåííî â ïåðâûå ìåñÿöû æèçíè çàêëàäûâàåòñÿ áàçîâîå ÷óâñòâî áëèçîñòè îòöà è ðåáåíêà. Íà ïîäñîçíàòåëüíîì

óðîâíå âîçíèêàåò íåêàÿ ñâÿçü, íåïðåðûâíàÿ íèòî÷êà, êîòîðàÿ áóäåò ñîåäèíÿòü ïàïó è ìàëûøà íà ïðîòÿæåíèè âñåé æèçíè.

Äîâåðèå ê ìèðó Ïàïà – ýòî ÷åëîâåê, êîòîðûé èãðàåò â ðàçâèòèè êðîõè îñîáóþ, î÷åíü âàæíóþ ðîëü. Åñëè ìàìà àññîöèèðóåòñÿ ó ìàëûøà ñ âíóòðåííèì ìèðîì (îíà âñåãäà ðÿäîì, êîðìèò, îäåâàåò, ìåíÿåò ïîäãóçíèêè, áóêâàëüíî ïðåäóãàäûâàåò æåëàíèÿ), òî ïàïà – ñ âíåøíèì. Îí ïðèõîäèò òîëüêî âå÷åðîì, îáùåíèå ñ íèì îãðàíè÷åíî, è îí íå âñåãäà ïîíèìàåò, ÷åãî õî÷åò ìàëûø. Îí, êàê âåòåð, ïðèíîñèò ñ ñîáîé íîâóþ èíôîðìàöèþ: çàïàõè, îùóùåíèÿ. È èìåííî ïàïà ôîðìèðóåò îòíîøåíèå ðåáåíêà ê âíåøíåìó ìèðó. Åñëè îí âíèìàòåëåí è äîáð, òî ìàëûø ïîíèìàåò, ÷òî ìèð áåçîïàñåí, åìó ìîæíî äîâåðÿòü. Åñëè æå ïàïà íåäîâîëåí è ãðóá, òî ðåáåíêó âíåøíèé ìèð êàæåòñÿ âðàæäåáíûì è îïàñíûì. ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

ваш малыш | психология

Формирование самооценки С папой можно испытать невероятные ощущения. Он может подбрасывать кроху под самый потолок, носить на плечах… Все это так интересно первооткрывателю! Когда малыш станет постарше, папа научит делать зарядку, закаливаться, возможно, привьет вкус к походам, спорту, к активному образу жизни.

Поскольку мама все время находится рядом, ее критика или похвала не всегда значимы для малыша. По мере взросления ребенок учится манипулировать мамой, с папой этот фокус проходит не всегда. Папа реже присутствует рядом, и его оценка для крохи является более значительной. Папа хвалит или ругает, одобряет или негодует. На основе его реакций формируется самооценка у ребенка.

Определение границ К мнению папы прислушивается мама, и малыш, даже еще не понимая слов, улавливает интонацию. Он чувствует, что правила игры устанавливает именно этот человек. Он определяет рамки дозволенного, показывает, какое поведение разрешено,

а какое – строго запрещено. Очень важно, чтобы мнения папы и мамы совпадали. У ребенка сейчас формируется так называемая карта мира, и если один родитель будет что-то разрешать, а другой – запрещать, у малыша возникнет сумбур и могут начаться трудности в развитии. Именно поэтому родителям нужно помнить, что при малыше нельзя выяснять отношения, придерживаться разной тактики поведения. Дого-

Важно, чтобы за папой была закреплена какая-то ежедневная традиция, будь то купание или укладывание спать малыша. Регулярное повторение некоего действия вызывает у ребенка чувство уверенности. Одно дело мама, которая всегда рядом. Другое – папа, его целый день нет дома, и уже это вызывает тревогу. Но тем не менее он всегда возвращается, он надежен, можно сказать, что папа – гарант стабильности, он закрепляет уверенность крохи в окружающем мире. К тому же традиции устанавливают неразрывную связь между малышом и отцом, когда действие превращается в ритуал.

воритесь обо всем за закрытыми дверями, у малыша должен быть один непререкаемый авторитет. И очень хорошо, если это будет отец.

Понимание, кто есть кто Мама и папа – две половинки одного целого. Они по-разному воспринимают многие вещи, реагируют на события. Для формирования полноценной личности необходим и мамин, и папин опыт. Поэтому папе необходимо 40

young family / февраль 2011

фото © shutterstock

очень важно, чтобы мнения мамы и папы совпадали: только так у ребенка сформируется правильная картина мира

фото © shutterstock

активно включиться в жизнь маленького человека. На определенном этапе (ближе к 3 годам) дети начинают бороться за папино внимание. Девочкам просто необходимо, чтобы папа подбадривал, восхищался ими. У дочек появляется ощущение собственной привлекательности. Поэтому так важно, чтобы папа восторгался своей «принцессой», «феечкой», «красавицей». Восприятие собственной женственности, привлекательности, умение очаровывать закладываются в этом возрасте. Мальчики, наоборот, начинают конкурировать с папой. Они одновременно копируют мужские черты и борются за внимание

В возрасте 6–8 месяцев малыш начинает испытывать различные страхи – темноты, одиночества и т. д. Родители помогают с ними справляться. Но делают это совершенно по-разному. Так, мама входит с малышом в темную комнату не сразу. Сначала приоткрывает дверь, потом заглядывает внутрь, потом вместе они делают первый шаг… Папа же берет малыша на руки и смело заходит в темную комнату, подбадривая кроху. Папа учит быть смелым, с ним ребенок готов встретиться лицом к лицу с опасностью. С папой это не страшно. Возможно, маме даже кажется, что он решает вопросы слишком кардинально, но для малыша полезен и этот опыт.

мамы. Подсознательно чувствуют в папе соперника, поэтому вступают с ним в борьбу, показывая, что они смелые, отважные, сильные. У мальчиков в этом возрасте формируется мужское самосознание, отношение к себе как к мужчине, защитнику. 42

young family / февраль 2011

Освоение мира Ежедневные прогулки с мамой, конечно, приносят много впечатлений. Но поход с папой может превратить-

ся в целое приключение. Папы смелее, решительнее и с ними можно освоить те места, куда с мамой малыш не заходил. Поездки, дальние путешествия – все это организует папа. С ним невероятно весело гулять – ведь папа наверняка не станет ругать за испачканные вещи, напротив, сам с радостью примет участие в «грязных делах»: строительстве башни из песка или снежной горки.

Мужские приоритеты Даже непоседа становится паинькой, когда наблюдает за тем, как папа чтото клеит, мастерит, прибивает. Это совершенно другая область жизни, мама такое делать не умеет. Это расширяет кругозор ребенка, развивает любознательность (ведь так хочется рассмотреть все, что лежит в сундуке с сокровищами – папином чемоданчике с инструментами). Папы способны найти выход из самой запутанной и сложной ситуации. Малыш никак не хочет засыпать под

мамину колыбельную? Папа вдруг начнет бить в барабан и вдруг, о чудо, кроха успокаивается. Чувство юмора и находчивость папы помогают решить многие проблемы. Папы все де-

лают не так, как мамы. Малыш видит это разнообразие, что очень полезно для его развития и взросления.

Семейные ценности В самом раннем детстве складывается представление о модели семейных отношений. Конечно, сначала это происходит на уровне ощущений, но этого вполне достаточно, чтобы сформировалась четкая структура. На примере родителей кроха видит отличие ролей мужчины и женщины. Мама – хранительница очага, папа – защитник и добытчик. Опираясь на этот опыт, малыш выработает свою модель поведения. Поэтому так важно, чтобы сейчас у него сложилась правильная формула нормальной. полноценной семьи. Чтобы папа стал важной фигурой в жизни малыша, достаточно одного – чтобы он сам хотел этого и принимал активное участие в жизни крохи. Задача же мамы – помочь найти этим двоим общий язык.

фото © shutterstock

ваш малыш | психология

фото © shutterstock

Ðîæäåíèå ðåáåíêà âñåãäà ñîïðîâîæäàåòñÿ äîëãèì âûáîðîì: íà÷èíàÿ ñ ðîääîìà è çàêàí÷èâàÿ èìåíåì. Îäíàêî ãäå-òî ìåæäó ýòèì ïåðåä áóäóùèìè ðîäèòåëÿìè âñòàåò âîïðîñ: ðîæàòü ïî ñòàðèíêå èëè ïîääàòüñÿ âåÿíèÿì ìîäû? Òàê áûòü èëè íå áûòü ìóæó ðÿäîì â ìîìåíò ïîÿâëåíèÿ ìàëûøà íà ñâåò?

Всегда вместе

×òî äàþò ïàðòíåðñêèå ðîäû ïàïå, ìàìå è ðåáåíêó? Ñ. À. (Ñâåòëàíà Àëåêñàíäðîâíà Áàííèêîâà): Ðîäû ñòàíîâÿòñÿ ñåìåéíûì ñîáûòèåì. Ìóæ ìîæåò íà ðîäàõ äåëàòü îáåçáîëèâàþùèé ìàññàæ, ïîääåðæèâàòü æåíó. Ïîñëå ðîäîâ ïàïà ìîæåò ïîáûòü ñ ðåáåíêîì èëè ïîìîãàòü æåíå. Òàêèì îáðàçîì, ìóæ ðàíî âêëþ÷àåòñÿ â ïîìîùü ïî óõîäó çà ðåáåíêîì è, êàê ïðàâèëî, äîìà îí àêòèâíåå ïîìîãàåò æåíå ñ ìàëûøîì.

Í. Ì. (Íèêîëàé Ìèõàéëîâè÷ Ñòåöåíêî): ß çàòðóäíÿþñü îòâåòèòü, ÷òî äàþò ñîâìåñòíûå ðîäû ðåáåíêó, à ÷òî êàñàåòñÿ áóäóùèõ ïàï è ìàì – ýòî, íàâåðíîå, âîçìîæíîñòü îùóòèòü ïîääåðæêó äðóã äðóãà â òðóäíóþ ìèíóòó. À. Á. (Àíäðåé Áîðèñîâè÷ Äóëåíêîâ): Íà âîïðîñ, ÷òî äàþò ñîâìåñòíûå ðîäû ïàïå, ìàìå è ðåáåíêó, ìîãóò îòâåòèòü òîëüêî ïàïà, ìàìà è ðåáåíîê. Å. Á. (Åêàòåðèíà Áîðèñîâíà Õåðñîíñêàÿ): Ïî ìíåíèþ áîëüøèíñòâà íàøèõ ñïåöèàëèñòîâ, ïðèñóòñòâèå íà ðîäàõ áóäóùåãî îòöà î÷åíü ïîëåçíî ñ ðàçëè÷íûõ ïîçèöèé. Â ïåðâóþ î÷åðåäü,

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

ÑÏÅÖÈÀËÜÍÎ ÄËß YF ÑÏÅÖÈÀËÈÑÒÛ ×ÅÒÛÐÅÕ ÐÎÄÄÎÌÎÂ ÌÎÑÊÂÛ È ÎÁËÀÑÒÈ ÐÀÑÑÊÀÇÀËÈ Î ÏËÞÑÀÕ È ÌÈÍÓÑÀÕ ÑÎÂÌÅÑÒÍÛÕ ÐÎÄÎÂ.

ïðèñóòñòâèå ìóæà íà ðîäàõ ïîìîãàåò æåíùèíå íàñòðîèòüñÿ ïîçèòèâíî è ÷åòêî âûïîëíÿòü óêàçàíèÿ âðà÷åé ñ ïñèõîëîãè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ. Ïðèñóòñòâèå ðÿäîì áëèçêîãî ÷åëîâåêà âî âðåìÿ ðîäîâ íàñòðàèâàåò æåíùèíó ïîëîæèòåëüíî. Åñëè áóäóùèé îòåö äî ìîìåíòà ðîäîâ ïîñåùàë ñïåöèàëüíûå êóðñû, òî îí ìîæåò ïîìî÷ü æåíå è ôèçè÷åñêè: íàïðèìåð, ïðîâîäèòü ðàññëàáëÿþùèé è îáåçáîëèâàþùèé ìàññàæ. Î÷åíü ÷àñòî ìóæ÷èíà ïîìîãàåò æåíå âûïîëíÿòü ðåêîìåíäàöèè âðà÷à è àêóøåðêè, ïðàâèëüíî äûøàòü è ò. ä. Íó è êîíå÷íî, íîâîðîæäåííûé â ïåðâûå ìèíóòû æèçíè çíàêîìèòñÿ ñ îòöîì, ÷òî â äàëüíåéøåì, ïî ìíåíèþ ïñèõîëîãîâ, ïîçâîëÿåò äîáèòüñÿ áîëüøåé ïðèâÿçàííîñòè îòöà è ðåáåíêà äðóã ê äðóãó.

Êîãäà ñîâìåñòíûå ðîäû íåæåëàòåëüíû? Ñ. À.: Ñîâìåñòíûå ðîäû ñ ìóæåì íåæåëàòåëüíû, åñëè ïðîòèâ ñàìà æåíùèíà èëè ìóæ, à òàêæå, åñëè ñóïðóã íå çíàåò, ÷åì ìîæåò ïîìî÷ü. Í. Ì.: Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñîâìåñòíûå ðîäû íåæåëàòåëüíû ïðè ïàòîëîãè÷åñêîì òå÷åíèè ðîäîâ. Îäíàêî áóäóùèå ðîäèòåëè äîëæíû çíàòü, êàê ïðîòåêàåò ðîäîâîé

ïðîöåññ â äàííîì êîíêðåòíîì ñëó÷àå. À. Á.: Îòíîøåíèå ê ïðåáûâàíèþ îòöà ðåáåíêà íà ðîäàõ íåîäíîçíà÷íîå. Ãîðîäñêàÿ áîëüíèöà ¹ 8 ÿâëÿåòñÿ ñïåöèàëèçèðîâàííûì ó÷ðåæäåíèåì ïî ïðåæäåâðåìåííûì ðîäàì è âûõàæèâàíèþ íåäîíîøåííûõ äåòåé, è â ñâÿçè ñ âîçìîæíîñòüþ èíôèöèðîâàíèÿ ïðèñóòñòâèå ïîñòîðîííèõ ëþäåé íà îñëîæíåííûõ ðîäàõ íåæåëàòåëüíî. Îäíàêî â íàøåì ðîäèëüíîì äîìå äîïóñêàåòñÿ ïðèñóòñòâèå îòöà íà íåîñëîæíåííûõ ñðî÷íûõ ðîäàõ ïîñëå ñîâìåñòíûõ çàíÿòèé ñ áåðåìåííîé ñóïðóãîé íà êóðñàõ è ïðè íàëè÷èè ìåäèöèíñêîé ñïðàâêè. Å. Á.: Â ïðèíöèïå ïðîòèâîïîêàçàíèé ê ñîâìåñòíûì ðîäàì íåò.

Ðàññêàæèòå î ïëþñàõ è ìèíóñàõ ñîâìåñòíûõ ðîäîâ. Ñ. À.: Îäíîé èç ìîèõ çàäà÷ â ãðóïïå ïîäãîòîâêè ê ðîäàì ÿâëÿåòñÿ ïîìîùü â ïðèíÿòèè ðåøåíèÿ, ðîæàòü âìåñòå èëè íåò. Òî, ÷òî ïðîèñõîäèò íà ðîäàõ, íåêîòîðûìè âîñïðèíèìàåòñÿ ñ ðàäîñòüþ, ó äðóãèõ æå ýòî âûçûâàåò îòâðàùåíèå.

Íàøè ýêñïåðòû

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

èíòåðâüþ | âàø ìàëûø

Ñâåòëàíà Àëåêñàíäðîâíà Áàííèêîâà,

Àíäðåé Áîðèñîâè÷ Äóëåíêîâ,

ïñèõîëîã ñòðàõîâîé êîìïàíèè, Öåíòð ïëàíèðîâàíèÿ ñåìüè è ðåïðîäóêöèè

ãëàâíûé âðà÷ ãîðîäñêîé áîëüíèöû ¹ 8

Íèêîëàé Ìèõàéëîâè÷ Ñòåöåíêî,

Åêàòåðèíà Áîðèñîâíà Õåðñîíñêàÿ,

âðà÷ àêóøåð-ãèíåêîëîã, Ëþáåðåöêèé ðîääîì

âðà÷ àêóøåð-ãèíåêîëîã, ê. ì. í., çàìåñòèòåëü ãëàâíîãî âðà÷à Ïåðèíàòàëüíîãî ìåäèöèíñêîãî öåíòðà.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

×òîáû ðîäû íå ñòàëè äëÿ íåêîòîðûõ ïàð îòïðàâíîé òî÷êîé â ðàçðóøåíèè ñåìüè, íàäî ïðèíÿòü ðåøåíèå äî ðîäîâ íå õîäèòü íà íèõ âìåñòå. Îäíàêî ó äðóãèõ ïàð ñîâìåñòíûå ðîäû ìîãóò óêðåïèòü ñåìüþ. Í. Ì.: Ê ïëþñàì ìîæíî îòíåñòè âîçìîæíîñòü ðàçäåëèòü ðàäîñòü îò ðîæäåíèÿ ðåáåíêà. Ìóæüÿ îêàçûâàþò ìîðàëüíóþ ïîääåðæêó. Ìèíóñû, ê ñîæàëåíèþ, ïðîÿâëÿþòñÿ, åñëè ïàðà äîëæíûì îáðàçîì íå ïîäãîòîâëåíà. Â òàêîì ñëó÷àå ïîÿâëÿåòñÿ ëèøíåå ýìîöèîíàëüíîå ïåðåæèâàíèå, ÷òî ìîæåò ìåøàòü ïåðñîíàëó. Òàêæå ê ìèíóñàì ñëåäóåò îòíåñòè ýñòåòè÷åñêèå è ñåêñóàëüíûå àñïåêòû. À. Á.: Ê ïîëîæèòåëüíûì ìîìåíòàì ìîæíî îòíåñòè ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïîìîùü æåíùèíå â ïåðâîì ïåðèîäå ðîäîâ. Å. Á.: Î ïëþñàõ ìû ãîâîðèëè â ïðåäûäóùåì âîïðîñå. Òåïåðü î ìèíóñàõ. Îíè â îñíîâíîì çàêëþ÷àþòñÿ â ïñèõîëîãè÷åñêîé íåïîäãîòîâëåííîñòè áóäóùåãî îòöà. Ìíîãèå ìóæ÷èíû èñïûòûâàþò êîëîññàëüíûé ñòðåññ ïðè âèäå áîëè æåíû. Ïîòîì ýòî ïðîÿâëÿåòñÿ â ÷óâñòâå âèíû. ×àñòî ìóæ÷èíû èñïûòûâàþò äèñêîìôîðò îò îñîçíàíèÿ

íåñîìíåííî, ñîâìåñòíûå ðîäû ñïîñîáíû óêðåïèòü ñåìüþ òîãî, ÷òî îíè íàõîäÿòñÿ â ëå÷åáíîì ó÷ðåæäåíèè, îò âèäà ìåäèöèíñêèõ ìàíèïóëÿöèé (íàïðèìåð, óêîëîâ, êàïåëüíèö). Â Ïåðèíàòàëüíîì ìåäèöèíñêîì öåíòðå ýòîò âîïðîñ îáñóæäàåòñÿ êàê äî, òàê è íåïîñðåäñòâåííî âî âðåìÿ ðîäîâ. Ìóæ÷èíà îñòàåòñÿ òîëüêî â îïðåäåëåííûå ìîìåíòû, îáãîâîðåííûå ñóïðóãàìè çàðàíåå, ïðèñëóøèâàÿñü ê ðåêîìåíäàöèÿì âðà÷à, âåäóùåãî ðîäû.

Íàäî ëè óáåæäàòü ïàïó ïðèñóòñòâîâàòü íà ðîäàõ? Ñ. À.: Óáåæäàòü íå íàäî. Åñëè ìóæ íå õî÷åò ïðèñóòñòâîâàòü íà ðîäàõ, òî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî îí ìåíüøå ëþáèò ñâîþ æåíó è áóäóùåãî ðåáåíêà. Åñòü ãåíäåðíûå ãðàíèöû, âîñïèòàíèå, ñîöèàëüíûå ðàìêè. Í. Ì.: Íåò, óáåæäàòü ïàïó ïðèñóòñòâîâàòü íå íóæíî. À. Á.: Ìû íèêîãäà íå óáåæäàåì îòöà ðåáåíêà ïðèñóòñòâîâàòü íà ðîäàõ. Â íàøåì ó÷ðåæäåíèè, êàê ïðàâèëî, ñîâìåñòíûå ðîäû ïðîèñõîäÿò ïî èíèöèàòèâå æåíùèíû. Äëÿ ëó÷øåãî êîíòðîëÿ çà ïðîöåññîì ðîäîâ ïåðåãîðîäêè ìåæäó ðîäèëüíûìè áîêñàìè âûïîëíåíû èç ñòåêëà. Ïðè îäíîâðåìåííîì âåäåíèè íåñêîëüêèõ ðî46

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

äîâ ðîæàþùåé æåíùèíå íåïðèÿòíî âèäåòü ïîñòîðîííåãî ìóæ÷èíó â ñîñåäíåì áîêñå, êîòîðûé ìîæåò íàáëþäàòü çà íåé â ñàìûé íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò. Ê ñîæàëåíèþ, îá ýòîì ôàêòîðå çàáûâàåò áîëüøèíñòâî ïàð, çàäóìûâàþùèõñÿ î ñîâìåñòíûõ ðîäàõ. Å. Á.: Ìîå ìíåíèå – íåò. Åñëè ìóæ÷èíà ñàì ïðîÿâëÿåò èíòåðåñ è æåëàíèå, òîãäà îí ñìîæåò îêàçàòü íåîöåíèìóþ ïîìîùü. Îäíàêî, åñëè ïðèñóòñòâèå íà ðîäàõ ïðîèñõîäèò ïîä äàâëåíèåì æåíû, ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåãàòèâíûì ïîñëåäñòâèÿì.

Êàêèå ñîâåòû ìîæåòå äàòü ïàïå? Ñ. À.: Âî-ïåðâûõ, åñëè ñóïðóãè õîòÿò ñîâìåñòíî ðîæàòü, òî ê ýòîìó (êàê ê ëþáîìó âàæíîìó ñîáûòèþ â æèçíè) íàäî ãîòîâèòüñÿ. Ìàìà è ïàïà äîëæíû ïîíèìàòü, ÷òî ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ ðîäîâ è ÷åì ìîæíî ïîìî÷ü. Âî-âòîðûõ, åñëè ìàìà ïðîñèò ìóæà óéòè, òî ïðèäåòñÿ âûéòè. Åñëè ïîìîùü íå íóæíà, òî íàñòàèâàòü íå íàäî. Â-òðåòüèõ, åñëè ïàïå ñòàíîâèòñÿ ïëîõî, òî åìó íåîáõîäèìî ñðàçó âûéòè. Äîæèäàòüñÿ îáìîðîêà íå ñëåäóåò.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

âàø ìàëûø | èíòåðâüþ

Также перед родами нужно научиться делать массаж с обезболивающим эффектом. Кроме того, когда папа сопровождает роды, надо учитывать возможные эмоциональные всплески жены. Н. М.: Папе необходимо набраться терпения, в чем и заключается его помощь. Главное – моральная поддержка. А. Б.: В том случае, если пара настаивает на совместных родах и противопоказаний к этому нет, будущие родители должны пройти специальные курсы, а отец ребенка – получить медицинскую справку. Муж может присутствовать вместе с женщиной во время первого периода родов. Это его основная помощь рожающей женщине: она находится в присутствии близкого ей человека, который ее морально поддерживает и выполняет ее просьбы. Непосредственно во время рождения ребенка желательно выйти в «предбоксник», чтобы не мешать бригаде. Е. Б.: Чтобы избежать всех неприятных моментов, мужчина должен быть подготовлен к самому процессу родов. Для этого желательно посетить заранее специальные курсы подготовки к родам. Как правило, на этих же курсах учат и основам расслабляюще-

го массажа, комплексу упражнений, направленных на уменьшение боли, правильному дыханию. Имея эти знания, будущий муж действительно может оказать неоценимую помощь жене. Роды в таком случае станут незабываемым событием для всех членов семьи, включая и ребенка.

фото © shutterstock

интервью | ваш малыш

февраль 2011 / young family

à? ä ã î ?ê å ä ã ÷òî?

Ëåäíèêîâûé ïåðèîä Â «Ëóæíèêàõ» äëÿ ëþáèòåëåé çèìíèõ ðàçâëå÷åíèé ðàáîòàåò ñíåæíûé ãîðîäîê «Ëåäíèêîâûé ïåðèîä» è ãàëåðåÿ ëåäÿíûõ ñêóëüïòóð «Êàìåëîò». Ëó÷øèå ðîññèéñêèå è çàðóáåæíûå õóäîæíèêè-ñêóëüïòîðû ñîçäàëè íà ïëîùàäè â 20 000 êâ. ì íàñòîÿùèé ñíåæíî-ëåäÿíîé ïàðê. Øåäåâðû ñêóëüïòóðû è àðõèòåêòóðû, âûïîëíåííûå èçî ëüäà è ñíåãà, ñâåòîâûå ýôôåêòû è ìóçûêàëüíîå ñîïðîâîæäåíèå ñîçäàþò íåçàáûâàåìîå îùóùåíèå çèìíåãî ïðàçäíèêà.

Â äåòñêîé Äåòñêèé ìóçûêàëüíûé òåàòð þíîãî àêòåðà ïîä ðóêîâîäñòâîì çàñëóæåííîãî àðòèñòà Ðîññèè À. Ë. Ô¸äîðîâà ïðåäñòàâëÿåò ñïåêòàêëü «Â äåòñêîé» ïî ìîòèâàì âîêàëüíîãî öèêëà Ì. Ï. Ìóñîðãñêîãî «Äåòñêàÿ». Ñïåêòàêëü ñîñòîèò èç 7 ïåñåí, êàæäàÿ èç êîòîðûõ ïðîíèçàíà èñêðåííåé ëþáîâüþ ê äåòÿì. Þíàÿ àêòðèñà Æîçåôèíà Êàðð-Õàððèñ ñ óäèâèòåëüíîé òî÷íîñòüþ ïåðåäàåò ÿðêèå, âûðàçèòåëüíûå è î÷åíü ðàçíûå îáðàçû.

Ãîðíîëûæíûé ïðàçäíèê 5 ôåâðàëÿ íà Âîðîáüåâûõ ãîðàõ òóðîïåðàòîð «Ìåãàïîëþñ Òóðñ» ñîâìåñòíî ñ ïðàâèòåëüñòâîì Ìîñêâû ïðåäñòàâëÿåò ãîðíîëûæíûé ïðàçäíèê äëÿ âñåé ñåìüè. Çäåñü ìîæíî ïåðâûé ðàç âñòàòü íà ëûæè ïîä ðóêîâîäñòâîì îïûòíûõ èíñòðóêòîðîâ, à çàòåì âìåñòå ñ äåòüìè îòïðàâèòüñÿ â çîíó ñ äåòñêîé àíèìàöèåé, ïîó÷àñòâîâàòü â âåñåëûõ ñòàðòàõ, íàðîäíûõ çàáàâàõ è ïîñìîòðåòü êîíöåðò íà ñöåíå.

Çàìîê, ãäå æèâåò Ñêàçêà Ìîñêîâñêèé ãîñóäàðñòâåííûé äåòñêèé Ñêàçî÷íûé òåàòð íàõîäèòñÿ íà òåððèòîðèè Äåòñêîãî ïàðêà èì. Ïðÿìèêîâà. Êàê òîëüêî âû ïîïàäàåòå â òåàòð, âàñ îêóòûâàåò àòìîñôåðà äîáðà è ëþáâè ê äåòÿì. Ñïåêòàêëè Çàêîëäîâàííûé ëåñ, Çîëóøêà, Çèìíÿÿ èñòîðèÿ è äðóãèå íå îñòàâëÿþò ðàâíîäóøíûìè íèêîãî. Õóäîæåñòâåííûì ðóêîâîäèòåëåì òåàòðà ÿâëÿåòñÿ ÷ëåí Ñîþçà òåàòðàëüíûõ äåÿòåëåé Ðîññèè — çàñëóæåííàÿ àðòèñòêà Ðîññèè Ìèëåíèíà Èðèíà Ïåòðîâíà. Ïîëíàÿ àôèøà íà ñàéòå: www.teatr-skazka.ru.

Â êðóãó äðóçåé 27 ôåâðàëÿ â Ìîñêîâñêîì ìåæäóíàðîäíîì Äîìå ìóçûêè ñîñòîèòñÿ êîíöåðò «Æäåì âåñíó». Ïåðåä þíûìè çðèòåëÿìè âûñòóïÿò èõ òàëàíòëèâûå ñâåðñòíèêè èç Öåíòðàëüíîé ìóçûêàëüíîé øêîëû ïðè êîíñåðâàòîðèè èì. Ï. ×àéêîâñêîãî. Â ïðîãðàììå âû óñëûøèòå ñî÷èíåíèÿ òðåõ ñòîëåòèé – îò Âèâàëüäè äî Øîñòàêîâè÷à. Îðãàíèçàòîðîì âûñòóïèë Ìåæäóíàðîäíûé áëàãîòâîðèòåëüíûé ôîíä Âëàäèìèðà Ñïèâàêîâà. Êîíöåðò ïðîéäåò â Êàìåðíîì çàëå.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

(

ðàñòåì âìåñòå ïñèõîëîãèÿ âîñïèòàíèå ðàçâèòèå èäåè

Îíà âðÿä ëè êîãäà-íèáóäü çàáóäåòñÿ. Êòî-òî âñþ æèçíü áóäåò ïîìíèòü çàñòåí÷èâîãî î÷êàðèêà èç ïàðàëëåëüíîãî ïîòîêà, êòî-òî – îäíîêëàññíèöó, ó êîòîðîé íà ïåðåìåíå ñòàùèë äíåâíèê îò èçáûòêà ÷óâñòâ, à êòî-òî – áûâàåò è òàêîå! – ñâîþ äåòñàäîâñêóþ ìå÷òó.

Â èäåàëå

ëþáîâü

Àíàñòàñèÿ Ôèëèìîíîâà

Êîíå÷íî, âëþáèòüñÿ â âîçðàñòå òðåõïÿòè ëåò ñïîñîáåí íå êàæäûé. Âàø ìàëûø îêàçàëñÿ èç èõ ÷èñëà? ×òî æ, ïîçäðàâüòå ñåáÿ, âû ðîäèòåëè ÿâíî íåîðäèíàðíîãî ðåáåíêà. Ïñèõîëîãè óâåðåíû, ÷òî íà òàêèå ÷óâñòâà ñïîñîáíû ëèøü âûñîêîðàçâèòûå è ýìîöèîíàëüíûå îñîáû. Íî ÷òî äåëàòü â òàêîé ñèòóàöèè ìàìàì è ïàïàì? Âåäü îñòàòüñÿ â ñòîðîíå, êîãäà ðåáåíîê ïåðåæèâàåò ñèëüíåéøèå ÷óâñòâà, âðÿä ëè óäàñòñÿ. Õîòÿ áû ïîòîìó, ÷òî âû òîæå ëþáèòå åãî.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Õî÷ó âñå çíàòü Èçëèøíåå ëþáîïûòñòâî íà ñàìîì äåëå – ïîðîê, îñîáåííî åñëè ýòî êàñàåòñÿ ëè÷íîé æèçíè ðåáåíêà. Êîíå÷íî, âû èìååòå ïðàâî çíàòü î íåì âñå, íî ñîáëþäàéòå õîòÿ áû âíåøíèå ïðèëè÷èÿ. «Íó è ãäå òâîÿ ëþáîâü? Âîò ýòà äåâî÷êà? À ìîæåò áûòü, âîí òà? Êñòàòè, êàê åå çîâóò? Îé, âîí òà ñ êîñè÷êàìè î÷åíü êðàñèâàÿ… Îíà?» Áåññïîðíî, âàì î÷åíü èíòåðåñíî, â êîãî æå âëþáèëñÿ ðåáåíîê, è âû çàñûïàåòå

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Первая

Äåòñêàÿ ëþáîâü áåñõèòðîñòíà, îíà åùå íå óìååò ïðèòâîðÿòüñÿ, íå çíàåò, ÷òî «÷åì ìåíüøå æåíùèíó ìû ëþáèì, òåì ëåã÷å íðàâèìñÿ ìû åé», è ñòàðàåòñÿ íå ñêðûâàòü ñâîèõ ÷óâñòâ. Íàîáîðîò, ìàëûø ñòàðàåòñÿ âñÿ÷åñêè èõ äåìîíñòðèðîâàòü ïðåäìåòó óâëå÷åíèÿ. Âðåìÿ äåðãàíüÿ çà êîñè÷êè è óäàðîâ ïîðòôåëåì ïî ãîëîâå åùå ïðèäåò, íî ýòî ïðîèçîéäåò íå òàê ñêîðî. À ïîêà âàø íåíàãëÿäíûé áóäåò äåëèòüñÿ ñ Íåé êîíôåòîé, ñòðîèòü äëÿ Íåå ïåñ÷àíûå çàìêè èëè ñíåæíûå ãîðû è ïðèãëàøàòü â ãîñòè. Âîçìîæíî, îí ñòàíåò ïðèñòàëüíåå îòíîñèòüñÿ ê ñâîåé âíåøíîñòè è ïðîâîäèòü ó çåðêàëà äîëãèå ÷àñû, ñòàðàÿñü ïðèãëàäèòü íåïîñëóøíûå âèõðû. Èëè ïîïðîñèò ðàçðåøåíèÿ íàäåòü â äåòñêèé ñàä âûõîäíîé êîñòþì. Âñå ýòî – ñèìïòîìû âëþáëåííîñòè. À âîò êàê ðåàãèðîâàòü íà íèõ ðîäèòåëÿì?

фото © shutterstock

малыша вопросами. Но правильно ли это? Возможно, он еще не успел показать вам предмет своего воздыхания. Не торопите события. Множество вопросов только смутят ребенка, заставят его замкнуться в себе. Вы же не хотите, чтобы малыш перестал делиться с вами своими переживаниями? Так и не создавайте вокруг него напряженную атмосферу. Пройдет совсем немного времени, и ребенок обязательно покажет вам, кто же ему так нравится. «Это она!» – скажет он, указывая на рыжеволосую девчонку в голубом платьице. А вы волновались.

Не может быть «Да что он понимает в четыре-то года! Какая еще любовь»... Сдержите свою иронию. Ребенок поделился с вами самым сокровенным! Насмешка или даже неосторожная улыбка может обидеть трогатель-

ребенок не старается скрывать своих чувств, ведь детская любовь не умеет притворяться ное существо, и вам будет очень сложно снова войти к нему в доверие. И тогда есть шанс, что о второй, третьей и других его влюбленностях вы не узнаете никогда. Относитесь к его словам серьезно. Попробуйте поговорить с ребенком на эту тему, дайте ему почувствовать себя взрослым. Вдруг это и есть то самое первое чувство?

Слезы первые любви Первая любовь запоминается на всю жизнь. Она может принести в жизнь маленького человечка счастливые моменты, но может повлечь за собой и тяжелые переживания. «Сегодня у нас целая трагедия была!

young family / февраль 2011

Приходит Анечка домой вся в слезах. Оказывается, Алешка ее разлюбил – ему теперь Ирка нравится. Я сначала посмеялась, а потом смотрю, а она плачет-то искренне. И так мне ее жалко стало…» (с интернет-форума). Что же делать в таком случае? Не дразнить и не говорить, что «таких Алеш у тебя еще сто будет!» – это прием запрещенный и малодейственный. Пятилетнему ребенку трудно представить, что будет через десять лет, ведь больно и обидно именно сейчас. Можно поделиться своей собственной историей. Например, вот как поступила одна мама – показала дочке фотографию своей группы и свое детское

увлечение, за которым все девчонки бегали. «А сейчас он вырос и стал лысым, пузатым дядькой». Девочку это рассмешило, и собственная проблема не казалась уже столь трагичной.

Про вредин и ябед Время идет, и в шесть-семь лет дети начинают вести себя уже по-другому. Мальчишки дергают девчонок за косички, а те, в свою очередь, дразнятся. Но из-за чего это происходит? Главная причина – малыш уже подрос, период безусловного обожания прошел, и дети начинают опасаться насмешек со стороны ровесников. Хотя, если быть честными, они и сами толком не понимают, что с ними происходит. Девчонки становятся ужасными ябедами, а мальчишкам сложно удержаться от грубости в ответ.

фото © shutterstock

( советы ) ( воспитание ) ( психология )

растем вместе | психология

фото © shutterstock

ðàñòåì âìåñòå | ïñèõîëîãèÿ

Îáðàçåö äëÿ ïîäðàæàíèÿ

ìîäåëüþ áóäóùèõ îòíîøåíèé äëÿ ðåáåíêà ÿâëÿåòñÿ, êîíå÷íî æå, ñåìüÿ åãî ðîäèòåëåé

ËÓ×ØÈÅ

ÔÈËÜÌÛ *****

Î ËÞÁÂÈ «Âàì è íå ñíèëîñü» ðåæ. Èëüÿ Ôðýç, 1980 ã.

Ìîæíî ëè âëþáèòüñÿ â 16 ëåò? Ãåðîè ôèëüìà Ðîìà Ëàâî÷êèí è Êàòÿ Øåâ÷åíêî äîêàçàëè ýòî âñåé ñòðàíå. À åùå çàñòàâèëè çàäóìàòüñÿ âçðîñëûõ î òîì, ÷òî ðîäèòåëüñêàÿ ëþáîâü ìîæåò áûòü íàñòîëüêî ñèëüíîé, ÷òî ñïîñîáíà óáèòü. – Îíè ÷òî, çâåðè? – ñïðàøèâàåò îò÷èì Êàòè, óçíàâ, ÷òî Ðîìêó îòïðàâèëè â Ëåíèíãðàä îáìàíîì. – Îíè ïðîñòî ðîäèòåëè, – îòâå÷àåò êëàññíàÿ ðóêîâîäèòåëüíèöà.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

âàòü, ÷òî èñïûòûâàòü ÷óâñòâî ñèìïàòèè ê êîìó-òî – ýòî ñîâåðøåííî íîðìàëüíîå ÿâëåíèå, êîòîðîãî íå íàäî áîÿòüñÿ è èçáåãàòü.

«Ñòàðàÿ, ñòàðàÿ ñêàçêà»

«Ãîðîä ìàñòåðîâ»

ðåæ. Íàäåæäà Êîøåâåðîâà, 1968 ã.

ðåæ. Íèêîëàé Êàëèíèí, Âëàäèìèð Áû÷êîâ, 1965 ã.

Ôèëüì ñíÿò ïî ìîòèâàì ïüåñû Òàìàðû Ãàááå. Èíîçåìíûå çàõâàò÷èêè ïîä ïðåäâîäèòåëüñòâîì çëîãî ãåðöîãà äå Ìàëèêîðíà íàïàëè íà âîëüíûé ãîðîä ìàñòåðîâ è ïîðàáîòèëè åãî. Ñâîáîäîëþáèâîìó ìåòåëüùèêó ïî èìåíè Êàðàêîëü, òàéíî âëþáëåííîìó â ïðåêðàñíóþ êðàñàâèöó Âåðîíèêó, ïðåäñêàçàíî îñâîáîäèòü ãîðîä è æåíèòüñÿ íà ëþáèìîé.

Ìóçûêàëüíûé ôèëüì, ñîçäàííûé ïî ìîòèâàì çíàìåíèòûõ ñêàçîê Ãàíñà Õðèñòèàíà Àíäåðñåíà «Îãíèâî», «Ñâèíîïàñ» è äð. Ñîëäàò âñòðå÷àåòñÿ ñî çëîé êîëäóíüåé, îò êîòîðîé îí ïîëó÷àåò âîëøåáíîå îãíèâî. Ñ åãî ïîìîùüþ åìó óäàñòñÿ ïîêîðèòü ñåðäöå êàïðèçíîé ïðèíöåññû, êîòîðàÿ íèêàê íå ìîæåò âûáðàòü ñåáå æåíèõà.

«Ñòóäèÿ Óîëòà Äèñíåÿ», 1989 ã.

«Ðûæèé, ÷åñòíûé, âëþáëåííûé»

Æèë-áûë ìîðñêîé öàðü, è áûëî ó íåãî ñåìü äî÷åðåé, ìëàäøóþ èç êîòîðûõ çâàëè Àðèýëü. Åé âñåãäà õîòåëîñü çíàòü, ÷òî æå íàõîäèòñÿ òàì, çà òîëùåé âîäû… Íå êàæäûé ðîäèòåëü ñòàíåò ÷èòàòü ðåáåíêó æåñòîêèå ñêàçêè Àíäåðñåíà. Çàòî ìîæíî ïîñìîòðåòü ìóëüòôèëüì. Ïîòîìó ÷òî â äèñíååâñêîé âåðñèè ãåðîèíÿ íå ïðåâðàòèòñÿ â ìîðñêóþ ïåíó, à âûéäåò çàìóæ çà ïðåêðàñíîãî ïðèíöà!

Â ëèñüåì ñåìåéñòâå æèâåò ìàëåíüêèé ëèñåíîê Ëþäâèã, ÷åòûðíàäöàòûé â ðîäó Ëàðññîíîâ. Îí ïèòàåò îòâðàùåíèå ê âðàíüþ è óëîâêàì, êîòîðûì îáó÷àþò çâåðÿò â ëåñíîé øêîëå. Ëþäâèã óáåãàåò èç äîìà. Ñëó÷àéíî îí ïðèõîäèò ê ÷åëîâå÷åñêîìó æèëüþ, ãäå íàõîäèò íîâûõ äðóçåé: ñî÷èíèòåëÿ ñòèõîâ ïñà Ìàêñèìèëèàíà è î÷àðîâàòåëüíóþ Òóòòó Êàðëññîí, æèâóùóþ â êóðÿòíèêå.

«Ðóñàëî÷êà»

ðåæ. Ëåîíèä Íå÷àåâ, 1984 ã.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Íî âñå-òàêè ïîïðîáóéòå îáúÿñíèòü ðåáåíêó, ÷òî çíàêè âíèìàíèÿ ìîæíî îêàçûâàòü íå òîëüêî ïîäîáíûì îáðàçîì. Äàéòå ðåáåíêó ïî÷óâñòâî-

Îáðàçöîì ëþáûõ îòíîøåíèé äëÿ ìàëûøà, áåçóñëîâíî, ÿâëÿåòñÿ åãî ñîáñòâåííàÿ ñåìüÿ. Ïðè÷åì, «óðîêè» ýòîé øêîëû îòêëàäûâàþòñÿ ãëóáîêî â ïîäñîçíàíèè. Ðåáåíîê âñåãäà ÷óâñòâóåò, ÷òî ïðîèñõîäèò ìåæäó ðîäèòåëÿìè, äàæå åñëè âû, íàïðèìåð ïîññîðèâøèñü, àáñîëþòíî íå áóäåòå ýòî ïîêàçûâàòü. Ïñèõîëîãè óòâåðæäàþò, ÷òî, óæå ñòàâ âçðîñëûìè, ëþäè ïîäñîçíàòåëüíî ïðîåöèðóþò îòíîøåíèÿ ðîäèòåëåé íà ñâîþ íîâóþ ñåìüþ. Ïîýòîìó ïîñòàðàéòåñü ñîçäàòü òàêóþ àòìîñôåðó â äîìå, ÷òîáû ðåáåíêó áûëî óþòíî ñ âàìè. ×òîáû åìó õîòåëîñü äåëèòüñÿ ñàìûìè ñîêðîâåííûìè ñåêðåòàìè è ñëóøàòü âàøå ìíåíèå. Ó âñåõ êîãäà-òî áûëà ïåðâàÿ ëþáîâü… Äëÿ êîãî-òî îíà ñòàëà ÷óâñòâîì íà âñþ æèçíü, äëÿ êîãî-òî – ëèøü ðàçìèíêîé ïåðåä ñåðüåçíûìè îòíîøåíèÿìè. Íî ïåðâàÿ ëþáîâü – ýòî òî, ÷òî íèêîãäà íå çàáûâàåòñÿ.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Вопросы

ïðî àèñòà Êàê ðàçãîâàðèâàòü ñî ñâîèìè äåòüìè íà òåìû ñåêñà? Êàê íàéòè ïðàâèëüíûé òîí äëÿ ðàçãîâîðà? À ìîæåò, ëó÷øå ïî ñòàðèíêå – ïðî äîáðîãî àèñòà? Íî âðÿä ëè ìàëûø æäåò îò âàñ èìåííî ýòîãî. Ïîòîìó ÷òî, äàæå ïåðåñòàâ çàäàâàòü âàì «íåóäîáíûå» âîïðîñû, ðåáåíîê íå ïåðåñòàåò èíòåðåñîâàòüñÿ ýòîé òåìîé. Ïî ñòàòèñòèêå, 87% äåòåé ïîëó÷àþò «çàêðûòóþ» èíôîðìàöèþ îò äðóçåé, èç ôèëüìîâ, îò-

«Ãàäîñòü êàêàÿ!» Òèï, ïðÿìî ñêàæåì, èñ÷åçàþùèé, íî, íåñîìíåííî, åùå ñóùåñòâóþùèé. Â òàêîé ñåìüå öàðÿò ïóðèòàíñêèå, ìîæíî ñêàçàòü, õàíæåñêèå íðàâû. Ðîäèòåëè âíóøàþò äåòÿì, ÷òî ñåêñ – ýòî çëî è íåïðèñòîéíîñòü. Êîðîòêî è ÿñíî, ðàç è íàâñåãäà. Íèêàêèõ ðàçãîâîðîâ íà òåìû ñåêñà, íèêàêèõ äâóñìûñëåííûõ øóòîê. Äåòè íèêîãäà íå âèäåëè ñâîèõ ðîäèòåëåé íå òî ÷òî ðàçäåòûìè, íî äàæå â íèæíåì áåëüå. Ëþáûå ðàññïðîñû äåòåé î ñåêñå ðàçáèâàþòñÿ î êàìåííóþ ñòåíó: «Ýòî íåïðèëè÷íî», «Ýòî îïàñíî» è «Ïîäîæäè, ïîêà âûéäåøü çàìóæ» (ïðè òàêîì âîñïèòàíèè, îäíàêî, âðÿä ëè êòî çàõî÷åò âûéòè çàìóæ ïî ñâîåé âîëå – ðàçâå ÷òî ïî î-î÷åíü áîëüøîìó ðàñ÷åòó). Ïîäîáíàÿ êàðòèíà ìîæåò íàáëþäàòüñÿ â íåïîëíûõ ñåìüÿõ. Êîãäà îäèí èç ðîäèòåëåé, ñ÷èòàÿ ñåáÿ «ïîñòðàäàâøèì» îò âòîðîé ïîëîâèíû ÷åëîâå÷åñòâà, ñòàðàåòñÿ òàêèì îáðàçîì óáåðå÷ü ðåáåíêà îò ñâîèõ îøèáîê.

Ê ÷åìó ìîæåò ïðèâåñòè? ×àùå âñåãî âñòðå÷à-

þòñÿ äâà âàðèàíòà ðàçâèòèÿ ñîáûòèé. Ëèáî ïîäðîñøèå äåòè íà÷èíàþò ïóãàòüñÿ ïðîòèâîïîëîæíîãî ïîëà, ñâûêøèñü ñ óáåæäåíèåì, ÷òî «âñå ìóæèêè – ñâî…», ëèáî, âûðâàâøèñü èç-ïîä ñòîëü ìðà÷íîãî

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

êóäà óãîäíî, òîëüêî íå îò ìàìû ñ ïàïîé… À ñîáñòâåííî, ïî÷åìó? Äà ïîòîìó, ÷òî ó ðîäèòåëåé ñóùåñòâóåò ñâîå îòíîøåíèå ê ýòîé òåìå – êòî-òî áîèòñÿ íàçûâàòü âåùè ñâîèìè èìåíàìè, à äëÿ êòî-òî, íàïðîòèâ, íå ñóùåñòâóåò íèêàêèõ òàáó. Ïñèõîëîãè äàæå âûÿâèëè ÷åòûðå îñíîâíûõ òèïà îòíîøåíèÿ âçðîñëûõ ê âîïðîñàì ñåêñà, êîòîðûå îíè, ñîáñòâåííî, è òðàíñëèðóþò â îêðóæàþùèé ìèð.

Ðåïðåññèâíûé òèï

êðûëà, áóäóò æèòü ñâîèì óìîì, à íå ðîäèòåëüñêîé ãëóïîñòüþ. Íàïðèìåð, ñ ðàííåé þíîñòè ïóñòÿòñÿ âî âñå òÿæêèå – âåäü çëî èìååò ñâîþ, âåñüìà ñèëüíóþ, ïðèòÿãàòåëüíîñòü. À ìîæåò, îíî âîâñå è íå çëî – íàäî æå ïðîâåðèòü!

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Àííà Ïðàçäíèêîâà, äåòñêèé ïñèõîëîã

Âîïðîñ «Êàê ÿ ïîÿâèëñÿ íà ñâåò?» çàäàþò âñå äåòè. È ìàëî êòî èç ðîäèòåëåé æäåò åãî ñ íåòåðïåíèåì. Êîíå÷íî, ìîæíî â ýòîò ìîìåíò ïîïûòàòüñÿ îòâëå÷ü ðåáåíêà è ïîíàäåÿòüñÿ, ÷òî îí çàáóäåò, î ÷åì ñïðàøèâàë… Íî ýòî íå ëó÷øèé âàðèàíò.

«Óéäè, ìíå íåêîãäà» Ñàìûé ðàñïðîñòðàíåííûé íà ñåãîäíÿøíèé äåíü òèï – âî âñÿêîì ñëó÷àå, èìåííî òàê âîñïèòûâàëè áîëüøèíñòâî ñåãîäíÿøíèõ 30–35-ëåòíèõ íàøèõ ñîãðàæäàí, òî åñòü ìíîãèõ èç òåõ, êîìó èìåííî ñåé÷àñ ïðèõîäèòñÿ îòâå÷àòü íà àíàëîãè÷íûå âîïðîñû ñîáñòâåííûõ äåòåé. Â ýòèõ ñåìüÿõ ïðèíÿòî áîëåå ðàçóìíîå è òåðïèìîå îòíîøåíèå ê ñåêñóàëüíîñòè. Ðîäèòåëè ðàññìàòðèâàþò ýòî ÿâëåíèå ñêîðåå êàê ïîëåçíîå, îäíàêî ñîâåðøåííî òåðÿþòñÿ, êîãäà ðå÷ü çàõîäèò î êîíêðåòíûõ âîïðîñàõ. Òàêèå ïàïû è ìàìû ëèáî óâèëèâàþò îò ïðÿìîãî îòâåòà, ëèáî ïðåâðàùàþò âñå â çàíóäíóþ ëåêöèþ ïî áèîëîãèè (ãëàâà «Ðàçìíîæåíèå ÷åëîâåêà»), èìåííî â ñèëó ñâîåãî çàíóäñòâà èìåþùóþ ìàëîå îòíîøåíèå ê ðåàëüíîñòè.

Èçáåãàþùèé òèï ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

âîñïèòàíèå | ðàñòåì âìåñòå

Ê ÷åìó ìîæåò ïðèâåñòè? Ñêîðåå âñåãî, íèêàêèõ

êàòàñòðîô ñ èõ äåòüìè â áóäóùåì íå ïðîèçîéäåò. Íî åñòü îäíî ìàëåíüêîå «íî». Î÷åíü ÷àñòî ëþäè, â ñåìüÿõ êîòîðûõ öàðèëè òàêèå âîò «èçáåãàþùèå» îòíîøåíèÿ, íå ñòàâÿò çíàê ðàâåíñòâà ìåæäó ñëîâàìè «ëþáîâü» è «ñåêñ». È íàëè÷èå íåñêîëüêèõ ïàðòíåðîâ îäíîâðåìåííî äëÿ íèõ – â ïîðÿäêå âåùåé.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

ðàñòåì âìåñòå |âîñïèòàíèå

«Ëó÷øå áû îí ìîë÷àë...»

( ñîâåòû ) ( âîñïèòàíèå ) ( 3–7 )

Â ýòîì ñëó÷àå ðîäèòåëè ñìîòðÿò íà ñåêñ êàê íà íå÷òî ïîëåçíîå è çäîðîâîå. Êàçàëîñü áû, õîðîøî, ïðàâèëüíî è ñîâðåìåííî! Îäíàêî ýòè ðîäèòåëè òàê ìíîãî ãîâîðÿò î ñåêñóàëüíîé æèçíè (â òîì ÷èñëå è ñâîåé ñîáñòâåííîé), ÷òî ïîðîé ïðèâîäÿò â íåäîóìåíèå è çàìåøàòåëüñòâî ñîáñòâåííûõ äåòåé. Òàêîå îòíîøåíèå ìîæåò âûçûâàòü ó äåòåé ðàçäðàæåíèå è ñòûä çà ðîäèòåëåé – íàïðèìåð, åñëè îòåö ïðåäëàãàåò 10-ëåòíåìó ñûíó ñìîòðåòü ñ íèì ýðîòè÷åñêèå ôèëüìû èç ñâîåé êîëëåêöèè, à ìàòü ðàññêàçûâàåò ìàëîëåòíåé äî÷êå èíòèìíûå ïîäðîáíîñòè ñâîåãî ñåêñóàëüíîãî îïûòà.

Ê ÷åìó ìîæåò ïðèâåñòè? Â òàêîé ñèòóàöèè ñëèøêîì ðàñêîâàííîå ïîâåäåíèå ðîäèòåëåé âïîëíå ìîæåò äàòü îáðàòíûé ðåçóëüòàò – äåòÿì íå çàõî÷åòñÿ ïîäðàæàòü ñâîèì ÷åðåñ÷óð ñîâðåìåííûì ðîäèòåëÿì, íàîáîðîò – îíè çàõîòÿò äåðæàòüñÿ ïîäàëüøå îò ïîäîáíûõ îòíîøåíèé. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, ìîãóò íà âñþ æèçíü âîçíåíàâèäåòü ëþáûå ðàçãîâîðû î ñåêñå – äàæå ñî ñâîèìè ïàðòíåðàìè.

Íè÷åãî, êðîìå ïðàâäû

Ïî äàííûì îïðîñà Ðîññèéñêîãî ñîöèîëîãè÷åñêîãî öåíòðà, íà òðàäèöèîííûé äåòñêèé âîïðîñ «Îòêóäà ÿ âçÿëñÿ?» 84% íàøèõ ñîîòå÷åñòâåííèêîâ îòâå÷àþò: «Èç ìàìèíîãî æèâîòà» (íå âäàâàÿñü â ïîäðîáíîñòè), 8% â ïîäðîáíîñòè âäàþòñÿ, 4% îáåùàþò: «Ïîäðàñòåøü – óçíàåøü» è ñòîëüêî æå ïðîöåíòîâ ðîäèòåëåé çàâîäÿò ñòàðóþ ñêàçêó îá àèñòå, êàïóñòå èëè ìàãàçèíå.

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

È âñå-òàêè: êàê îòâå÷àòü íà ýòè íåèçáåæíûå âîïðîñû? Ïåäàãîãè è ïñèõîëîãè óâåðåíû – íèêàêèõ åäèíûõ ðåêîìåíäàöèé íåò è áûòü íå ìîæåò. Âñå çàâèñèò è îò âàøèõ ñîáñòâåííûõ ïðåäñòàâëåíèé î ñåêñå è ñåêñóàëüíîì âîñïèòàíèè è îò îñîáåííîñòåé âàøåãî ðåáåíêà. Ñ ìàëûøîì ñòîèò ãîâîðèòü íà ýòó òåìó èíà÷å, ÷åì ñ ïåðâîêëàññíèêîì, ñ äåâî÷êîé – íå òàê, êàê ñ ìàëü÷èêîì. Íåêîòîðûå ñ÷èòàþò, ÷òî áóäåò ëó÷øå, åñëè ñ ìàëü÷èêîì íà òåìû ñåêñà ïîãîâîðèò ïàïà, à ñ äåâî÷êîé – ìàìà, íî ýòî ñîâåðøåííî íåîáÿçàòåëüíî. Îòâå÷àòü äîëæåí òîò èç ðîäèòåëåé, êîìó çàäàí âîïðîñ: çíà÷èò, åìó â ýòîì äåëå áîëüøå äîâåðèÿ. Åäèíñòâåííûé îáùèé ñîâåò – íå ïðèäàâàéòå ýòîé áåñåäå ÷ðåçìåðíî ãëîáàëüíîãî çíà÷åíèÿ. Ðåáåíîê «èíòåðåñóåòñÿ èíòåðåñíûì», è âî-

ïðîñû î òîì, êàê îí ïîÿâèëñÿ íà ñâåò, äëÿ íåãî â òîì æå ðÿäó, ÷òî è ìíîãèå äðóãèå – î òîì, ïî÷åìó èäåò äîæäü è êàê ëåòàåò ïòèöà, íå áîëüøå è íå ìåíüøå. È íå îáðóøèâàéòå íà ìàëûøà áîëüøå èíôîðìàöèè,

Ñ ñàìîãî íà÷àëà Îñîçíàíèå ñâîåãî ïîëà ðåáåíêîì ïðîèñõîäèò ãîðàçäî ðàíüøå, ÷åì ìíîãèå äóìàþò, – ïðàêòè÷åñêè ñ ðîæäåíèÿ. Ìàëûø, ó êîòîðîãî çàáîòëèâàÿ è ëàñêîâàÿ ìàìà, óæå ê ãîäó ïîíèìàåò, êàêîé îí õîðîøèé, êàêîé êðàñèâûé. Îí èñïûòûâàåò ñèìïàòèþ è äîâåðèå ê ñîáñòâåííîìó òåëó. Âîò ýòî è åñòü çàëîæåííàÿ â ïîäñîçíàíèè îñíîâà ñåêñóàëüíîãî âîñïèòàíèÿ – åùå äî âñÿêèõ ðàçãîâîðîâ íà ñòîëü æèâîòðåïåùóùóþ òåìó.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Íàâÿç÷èâûé òèï

фото © shutterstock

ðàñòåì âìåñòå | âîñïèòàíèå

)

÷åì îí ìîæåò ïîíÿòü è óñâîèòü. Âûÿñíèòå, ÷òî åãî êîíêðåòíî èíòåðåñóåò, è îòâåòüòå, êàê ïîäñêàçûâàåò èíòóèöèÿ è çäðàâûé ñìûñë. Áîëåå êîíêðåòíûå ðåêîìåíäàöèè ñóùåñòâóþò ëèøü â òîì, ÷åãî äåëàòü íå ñëåäóåò. íóæíî îòìàõèâàòüñÿ îò ðåáåíêà: «Ïîéäè ñïðî•ñè Íå ó ïàïû», «Òû åùå ìàëåíüêèé – ñïðàøèâàòü ïðî òàêîå» èëè, òåì áîëåå, óñòðàèâàòü äîïðîñ ñ ïðèñòðàñòèåì: «Ïî÷åìó òû õî÷åøü ýòî çíàòü, òåáå êòî-òî ÷òî-òî ðàññêàçàë?». Òàêèå îòâåòû ïðåâðàùàþò ýòó òåìó â çàïðåòíóþ è âíóøàþò ðåáåíêó ìûñëü, ÷òî ðå÷ü èäåò î ÷åì-òî äóðíîì. åñëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî ìàëûø •åùåÎñòàíîâèòåñü, íå ãîòîâ óçíàòü âñå è ñðàçó. Òðåõëåòíåìó ðå-

Ýêñïðåññèâíûé òèï

áåíêó ñòîèò ïðîñòî ñêàçàòü, ÷òî ïàïà è ìàìà î÷åíü õîòåëè, ÷òîáû îí ðîäèëñÿ, à íå ïîäñîâûâàòü ïóãàþùèå êàðòèíêè èç àíàòîìè÷åñêîãî àòëàñà.

Â èäåàëå Âîïðîñû ïîëà Â 2,5–3 ãîäà ìàëûø ñïîñîáåí îòëè÷èòü äåâî÷êó îò ìàëü÷èêà, îí íà÷èíàåò îñîçíàâàòü ñâîþ ïîëîâóþ ïðèíàäëåæíîñòü è åå íåèçìåííîñòü. Â âîçðàñòå îò 4 äî 5 ëåò äåòè óæå â êóðñå ìíîãèõ îáùåñòâåííûõ ñåêñóàëüíûõ òàáó – íàïðèìåð, ñòåñíÿþòñÿ ïðèëþäíî ðàçäåâàòüñÿ. Èìåííî â ýòî âðåìÿ èõ, êàê ïðàâèëî, íà÷èíàåò âîëíîâàòü ýòà òåìà.

È ñàìîå ãëàâíîå – åñëè ðåáåíîê çàäàë âàì ýòî âî•ïðîñ, ðàäóéòåñü! Ïîòîìó ÷òî ýòî ìîæåò îçíà÷àòü òîëüêî îäíî – îí âàì äîâåðÿåò, âû ÿâëÿåòåñü äëÿ íåãî àâòîðèòåòîì. Åñëè íåò – çíà÷èò, åãî óæå óñïåëè ïðîñâåòèòü ãäå-òî «íà ñòîðîíå».

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Ýòè ðîäèòåëè ïðè íåîáõîäèìîñòè îòêðûòî îáñóæäàþò âîïðîñû íà òåìó ñåêñà êàê âïîëíå åñòåñòâåííûå, êàñàþùèåñÿ âàæíîé ñòîðîíû æèçíè ÷åëîâåêà. Îäíàêî òàêèå áåñåäû ïðîõîäÿò áåç ÷ðåçìåðíîãî ôàíàòèçìà, è ðîäèòåëÿì óäàåòñÿ ñ äåòñòâà óñòàíîâèòü ðàçóìíûå ðàìêè äëÿ ïðîÿâëåíèÿ ñåêñóàëüíîé àêòèâíîñòè ñâîèõ äåòåé (òî÷íî òàê æå, êàê âñåõ äðóãèõ ôîðì ïîâåäåíèÿ). Â äåòÿõ âîñïèòûâàåòñÿ èäåÿ òîãî, ÷òî ñåêñóàëüíîñòü – ýòî ïîëîæèòåëüíîå è çäîðîâîå ÿâëåíèå, íå çàñëóæèâàþùåå, îäíàêî, òîãî, ÷òîáû ñîñðåäîòî÷èâàòü íà íåì âñå ñâîè ïîìûñëû.

Ê ÷åìó ìîæåò ïðèâåñòè? Ê ïðàâèëüíîìó îòíîøåíèþ ê ñåáå è îêðóæàþùèì. Ê ôîðìèðîâàíèþ ïîëíîöåííîé ëè÷íîñòè. Ïîäðîñòêè, âûðîñøèå â ïîäîáíûõ ñåìüÿõ, êàê ïðàâèëî, ëåã÷å ïåðåíîñÿò êðèçèñ ïåðåõîäíîãî âîçðàñòà, à ñòàâ âçðîñëûìè, ñòðîÿò íîðìàëüíûå, îñíîâàííûå íà óâàæåíèè è ïîíèìàíèè îòíîøåíèÿ ñî ñâîèì ïàðòíåðîì.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

( ñîâåòû ) ( âîñïèòàíèå ) ( 3–7 )

(

íå ïðèäàâàéòå áåñåäå ãëîáàëüíîãî çíà÷åíèÿ: äëÿ ðåáåíêà ýòîò âîïðîñ ñòîèò â îäíîì ðÿäó ñ òàêèì, êàê, íàïðèìåð, «Ïî÷åìó èäåò äîæäü?»

( Îîòáçîð êíèã

ßíû Ñåâàñòüÿíîâîé

îáçî ð êí èã

)

ÊÐÀÑÀÂÈÖÀ È ×ÓÄÎÂÈÙÅ Ëàáèðèíò Ïðåññ, 2010 Îäíà èç ñàìûõ òðîãàòåëüíûõ è ëþáèìûõ ñêàçîê â âîëøåáíîé êíèãå ñ óäèâèòåëüíûìè èëëþñòðàöèÿìè. Â êàæäîé èç ñåìè êðóãëûõ êàðòèíîê ñêðûâàåòñÿ åùå îäíà – ñòîèò òîëüêî ïîòÿíóòü çà «ÿçû÷îê», è îíà ÷óäåñíûì îáðàçîì èçìåíèòñÿ. Â êîíöå êíèãè âû íàéäåòå èíòåðåñíûå çàäàíèÿ íà ðàçâèòèå ðå÷è, ïàìÿòè è âíèìàíèÿ.

ÄÀÐ ËÞÁÂÈ Ýãìîíò, 2010 «Çîëóøêà», «Ðóñàëî÷êà» è «Ñïÿùàÿ êðàñàâèöà»… Òåïåðü ÷èòàòü ÷óäåñíûå ñêàçêè Disney è ñìîòðåòü ëþáèìûå ìóëüòôèëüìû ìîæíî îäíîâðåìåííî è êîãäà çàõî÷åòñÿ. Â êîìïëåêòå ñ êíèãîé – êèíîêàìåðà è äâà êàðòðèäæà, íà êàæäîì èç êîòîðûõ ïî òðè êëèïà– îòðûâêà èç çíàìåíèòûõ ìóëüòôèëüìîâ Disney. Ñàìûå çàõâàòûâàþùèå ìîìåíòû èç æèçíè òðåõ ïðèíöåññ – â âàøåé ñîáñòâåííîé êèíîêàìåðå.

ÑÈÐÀÍÎ

ÏÐÈÊËÞ×ÅÍÈß ÒÎÌÀ ÑÎÉÅÐÀ Ìàõàîí, 2010 Òîì Ñîéåð è Ãåêëüáåððè Ôèíí – ñàìûå, íàâåðíîå, çíàìåíèòûå ìàëü÷èøêè. Èì óäàëîñü îñóùåñòâèòü òî, î ÷åì äðóãèå ðåáÿòà òîëüêî ìå÷òàþò: óäðàòü èç äîìó, ÷òîáû ñòàòü ïèðàòàìè, ñ òðèóìôîì ïîÿâèòüñÿ íà ñîáñòâåííûõ ïîõîðîíàõ, ðàçîáëà÷èòü óáèéöó, îòûñêàòü êëàä è, êîíå÷íî æå, çàñëóæèòü ëþáîâü ïðåêðàñíîé äåâî÷êè.

Îíè ëåãêî íàõîäÿò êëþ÷ ê ëþáîìó ñåðäöó. Çíàìåíèòàÿ ïîâåñòü Ìàðêà Òâåíà î ïðèêëþ÷åíèÿõ ñîðâàíöà Òîìà Ñîéåðà îáðåëà â ýòîì èçäàíèè íîâóþ æèçíü áëàãîäàðÿ âåëèêîëåïíûì èëëþñòðàöèÿì àâñòðàëèéñêîãî õóäîæíèêà Ðîáåðòà Èíãïåíà.

Ìàõàîí, 2010 Ñèðàíî áûë âëþáëåí â ñâîþ êóçèíó Ðîêñàíó. Íî îí íå ðåøàëñÿ åé ïðèçíàòüñÿ èç-çà òîãî, ÷òî ó íåãî áûë áîëüøîé íîñ… Ïåðåä âàìè èñòîðèÿ áóðíûõ ïðèêëþ÷åíèé Ñèðàíî, ïåðåñêàçàííàÿ ïî ìîòèâàì ïüåñû Ýäìîíà Ðîñòàíà «Ñèðàíî äå Áåðæåðàê». Èëëþñòðàöèè ê êíèãå âûïîëíèëà Ðåáåêêà Äîòðåìåð – èçâåñòíûé ôðàíöóçñêèé èëëþñòðàòîð è àâòîð âèçóàëüíîãî ðÿäà ðåêëàìíîé êàìïàíèè ïàðôþìåðèè Kenzo. Ïåðåñêàç Òàé-Ìàðêà Ëå Òàíà.

ÇÎËÓØÊÀ Ðèïîë êëàññèê, 2010 Ëþáèìàÿ ñ äåòñòâà ñêàçêà Øàðëÿ Ïåððî ïðîèëëþñòðèðîâàíà ðàáîòàìè ëåãåíäàðíûõ õóäîæíèêîâ ñ ìèðîâûìè èìåíàìè – Ýðèêîì Áóëàòîâûì è Îëåãîì Âàñèëüåâûì.

Íà èëëþñòðàöèÿõ ê ñêàçêàì Øàðëÿ Ïåððî, Ãàíñà Õðèñòèàíà Àíäåðñåíà è áðàòüåâ Ãðèìì âûðîñëî óæå íå îäíî ïîêîëåíèå, îäíàêî ýòè êíèãè î÷åíü äàâíî íå ïåðåèçäàâàëèñü. Èõ ìîæíî áûëî íàéòè òîëüêî ó êîëëåêöèîíåðîâ è â èíòåðíåò-ñîîáùåñòâàõ, êóäà ñ÷àñòëèâûå îáëàäàòåëè ñòàðûõ èçäàíèé âûêëàäûâàþò îòñêàíèðîâàííûå ñòðàíèöû. Ó âàñ åñòü óíèêàëüíûé øàíñ âåðíóòüñÿ â äåòñòâî, ÷òîáû çàíîâî îòêðûòü ëþáèìóþ ñêàçêó è ïîäàðèòü ñâîèì äåòÿì âîëøåáíûé ìèð, ñîçäàííûé ëåãåíäàðíûìè õóäîæíèêàìè.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

Èãðóøêè

íà âñå âðåìåíà Àäåëàèäà Êóêóøêèíà, äåòñêèé ïñèõîëîã

Âûõîä îäèí – ïðèñìàòðèâàòüñÿ ê ñâîåìó ìàëûøó, ê òîìó, êàêèå èãðû è èãðóøêè îí ëþáèò áîëüøå âñåãî. Âåäü ïî ýòîìó âûáîðó ìîæíî ìíîãîå ïîíÿòü î ðåáåíêå, î åãî ñêëîííîñòÿõ, ñïîñîáíîñòÿõ è ýìîöèîíàëüíûõ îñîáåííîñòÿõ, à çíà÷èò, è î åãî áóäóùåì. Íà ñàìîì äåëå (äåòè îá ýòîì íå äîãàäûâàþòñÿ, à ðîäèòåëÿì íå ãðåõ óçíàòü), îñíîâíàÿ çàäà÷à èãðóøêè – ñòèìóëèðîâàòü ðàçâèòèå íîâûõ óìåíèé è çíàíèé ðåáåíêà. À ðàçâèâàòü ïðàâèëüíåå âñåãî òî, ê ÷åìó ó ÷åëîâåêà åñòü ïðèðîäíàÿ ñêëîííîñòü.

Èãðóøêè, ðàçâèâàþùèå èíòåëëåêòóàëüíîïîçíàâàòåëüíûå ñïîñîáíîñòè. Äåòè, ïðåäïî÷èòàþùèå îáó÷àþùèå èãðû, êóáèêè, ïàçëû, ëîòî, âñåâîçìîæíûå «Ýðóäèòû» è «Ìåíåäæåðû», íåñîìíåííî, áóäóò çàìå÷åíû â àêòèâíîé èíòåëëåêòóàëüíîé äåÿòåëüíîñòè. Èãðóøêè äëÿ ðàçâèòèÿ òâîð÷åñêîé ôàíòàçèè è ñàìîâûðàæåíèÿ. Åñëè äâóõëåòíèé ìàëûø öåëûìè äíÿìè òî äóåò â äóäêó, òî áüåò â áàðàáàí, äîâîäÿ äî áåëîãî êàëåíèÿ íå òîëüêî ðîäíûõ, íî è ñîñåäåé, òåðïèòå – âîçìîæíî, ñ ãîäàìè âû ñòàíåòå ðîäèòåëÿìè âåëèêîãî ìóçûêàíòà. Åñëè ñòîèò òîëüêî îòâåðíóòüñÿ,

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Äàæå ñàìûå çàìå÷àòåëüíûå ðîäèòåëè íå â ñèëàõ âëåçòü â äóøó ñâîåãî ðåáåíêà è ïîíÿòü, êàêàÿ èãðóøêà áóäåò äëÿ íåãî èäåàëüíîé, òî åñòü è ïîíðàâèòñÿ, è ðàçâëå÷åò, è ïðèíåñåò ïîëüçó. Êàê æå áûòü?

Ôàêòóðà ìàòåðèàëà, èç êîòîðîãî ñäåëàíà èãðóøêà, î÷åíü âàæíà. Ïóøèñòûå ìàòåðèàëû âûçûâàþò ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè, ñòèìóëèðóþò ðåáåíêà íà èãðó. À âîò øåðøàâûå è õîëîäÿùèå íå âñÿêèé ìàëûø ãîòîâ ïðèíÿòü. Ñ ïîìîùüþ ïðàâèëüíî ïîäîáðàííîé ôàêòóðû èãðóøêè ó ðåáåíêà ëåã÷å âûçâàòü ê ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè. Âàæíî è ñîîòíîøåíèå ðàçìåðîâ ãîëîâû è òåëà èãðóøêè. Óñòàíîâëåíî, ÷òî îïðåäåëåííàÿ ïðîïîðöèÿ ôèãóðû âûçûâàåò ïîêðîâèòåëüñòâåííîå îòíîøåíèå. Óêîðî÷åííûé îâàë ëèöà êóêëû èëè ìîðäî÷êè çâåðþøêè, ïóõëûå ùåêè, ìàëåíüêèé íîñ è áîëüøèå ãëàçà – òàêèå ÷åðòû ðîæäàþò ó ðåáåíêà ïðèëèâ íåæíûõ ÷óâñòâ.

ìàòè÷íîé äëÿ ñåìåéíîãî áþäæåòà ôîðìå. Íó à åñëè ðåáåíîê ÷òî-òî âñå âðåìÿ ëåïèò, êîíñòðóèðóåò, êëåèò, øüåò èëè ìàñòåðèò – áåç ñîìíåíèÿ, èç íåãî òîæå âûðàñòåò òâîð÷åñêèé ÷åëîâåê.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

ðåáåíîê òàê è íîðîâèò íàðèñîâàòü íå÷òî ýêñïðåññèâíî-áåñïðåäìåòíîå íà îáîÿõ èëè ðàñêðàñèòü ôëîìàñòåðàìè àëüáîì ñòàðèííûõ ãðàâþð – ñêîðåå âñåãî, ó íåãî åñòü ñïîñîáíîñòè ê èçîáðàçèòåëüíîìó èñêóññòâó. Âñå ýòè ñêëîííîñòè ïðîÿâëÿþòñÿ î÷åíü ðàíî è èíîãäà â ñòîëü òðàâ-

Ìÿãêèå èãðóøêè. Ê íèì îñîáåííî ïðèâÿçàíû âïå÷àòëèòåëüíûå, òîíêî ÷óâñòâóþùèå äåòè. Äëÿ òàêèõ äåòåé ýòè ìèøêè è çàé÷èêè (êàê ïðàâèëî, çâåðè, íî èíîãäà è êóêëû) – âåðíûå äðóçüÿ, êîòîðûå âñåãäà ðÿäîì. Ðåáåíîê ÷àñòî ðàçãîâàðèâàåò ñî ñâîèì ëþáèìöåì, ñïðàøèâàåò åãî î ÷åì-òî (ñàì æå ñåáå è îòâå÷àåò), æàëóåòñÿ, âîñïèòûâàåò. Èì äîâåðÿþò òàéíû,

ïðàçäíóþò èõ äíè ðîæäåíèÿ, ñêó÷àþò ïî íèì â ðàçëóêå. Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ýòî ïëþøåâîå èëè ìåõîâîå ñóùåñòâî ñòàíîâèòñÿ äëÿ ðåáåíêà èñòî÷íèêîì ïñèõîëîãè÷åñêîé çàùèòû, îïîðîé äëÿ ñîáñòâåííîãî «ÿ». Áëàãîäàðíîñòü «äðóãó äåòñòâà» (ïîìíèòå «Äåíèñêèíû ðàññêàçû»?) çà ýòî äîáðîå äåëî ëþäè ÷àñòî ñîõðàíÿþò íà âñþ æèçíü. Ïëþøåâûé ìåäâåäü ñ îòîðâàííûì óõîì èëè ïîòåðòûé çàÿö – òàêèå èãðóøêè ñ ÿâíûìè ïðèçíàêàìè «ñòàðåíèÿ» æèâóò âî ìíîãèõ ñåìüÿõ. Èãðóøêè äëÿ âûïëåñêà ýíåðãèè. Òðàäèöèîííûå ïèñòîëåòèêè, ðóæüÿ, ìÿ÷è, íàäóâíûå ãðóøè, ñêàêàëêè, äðîòèêè äëÿ ìåòàíèÿ, êåãëè, ìÿ÷è – ðåáåíîê, ëþáÿùèé âñå ýòè çàáàâû, íàâåðíÿêà áîäð è ïîëîí ñèë, ñ ÷åì åãî ðîäèòåëåé ìîæíî òîëüêî ïîçäðàâèòü. Èãðóøêè «èç ðåàëüíîé æèçíè». Îáóñòðîéñòâî êóêîëüíîãî äîìèêà, ïðèãîòîâëåíèå åäû íà èãðóøå÷íîé ïëèòå è ïðî÷èå æåíñêèå çàáîòû – ëåãêî äîãàäàòüñÿ, ÷òî äåâî÷êà, êîòîðàÿ îáîæàåò çàíèìàòüñÿ âñåì ýòèì, óæå ñåé÷àñ ïîäñîçíàòåëüíî ãîòîâèò ñåáÿ ê ïîäîáíîé âçðîñëîé ðîëè. Èëè, íàïðèìåð, ðåáåíîê – ÷àùå, êîíå÷íî æå, ìàëü÷èê, – êîòîðîìó íðàâèòñÿ ðóêîâîäèòü äâèæåíèåì íà æåëåçíîé äîðîãå, ñîîáðàæàÿ, êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû ïîåçäà íå ñòîëêíóëèñü è øëè ïî ðàñïèñàíèþ, – îí äàëåêî íå îáÿçàòåëüíî ñòàíåò íà÷àëüíèêîì âîêçàëà, íî, íåñîìíåííî, âûðàñòåò â ñîöèàëüíî àêòèâíîãî ÷åëîâåêà. Âñåìó ñâîå âðåìÿ.

Âñåìó ñâîå âðåìÿ Ãëàâíûé êðèòåðèé ïðè âûáîðå èãðóøåê – ýòî ñîîòâåòñòâèå âîçðàñòó. Âåäü äàæå ñàìàÿ ðàñïðåêðàñíàÿ èãðóøêà ìîæåò îñòàâèòü ðåáåíêà ðàâíîäóøíûì, åñëè îí äî íåå åùå íå äîðîñ èëè óæå ïåðåðîñ.

Ó íîâîðîæäåííûõ èãðóøêè ãëàâíûì îáðàçîì ïðèçâàíû ðàçâèâàòü îðãàíû ÷óâñòâ. Ïîýòîìó îíè äîëæíû áûòü ÿðêèìè, ëåãêèìè, èçäàâàòü ïðèÿòíûå, íå ñëèøêîì ãðîìêèå çâóêè. Ê òîìó æå áûòü èç òàêîãî ìàòåðèàëà, êîòîðûé íå áîèòñÿ âîäû è ìûëà – âåäü èõ ïðèäåòñÿ ìûòü î÷åíü ÷àñòî. È, ÷òî îñîáåííî âàæíî, äîëæíû áûòü ñäåëàíû èç òàêîãî ìàòåðèàëà, êîòîðûé íå ïðèíå-

ïîëåçíû òå èãðóøêè, êîòîðûå ðàçâèâàþò âîîáðàæåíèå ìàëûøà ñåò âðåäà ìàëûøó, âåäü ìëàäåíöû âñå ïðåäìåòû ïûòàþòñÿ ïîïðîáîâàòü «íà çóá». Òàê ÷òî, ïîêóïàÿ ïîãðåìóøêè, íå ñòåñíÿéòåñü ñïðàøèâàòü â ìàãàçèíå ãèãèåíè÷åñêèé ñåðòèôèêàò. ×òî, âïðî÷åì, òàê æå âåðíî äëÿ ëþáîãî âîçðàñòà. Â ãîä âíèìàíèå ðåáåíêà óæå ïðèâëåêóò èãðóøêè-êàòàëêè, íåâàëÿøêè, ðàçíîöâåòíûå êóáèêè, ìèñî÷êè ðàçíûõ ðàçìåðîâ, âêëàäûâàþùèåñÿ äðóã â äðóãà, ïëàñòìàññîâûå ïèðàìèäêè èç êîëåö ðàçíîãî öâåòà. Íåõèòðûå èãðû ñî âñåì ýòèì èìóùåñòâîì ðàçâèâàþò èíòåëëåêò è

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ïîâûøàþò ñàìîîöåíêó ìàëûøà: êîãäà ïîëó÷èëîñü, êàê ó ìàìû, ïîñòðîèòü èç êóáèêîâ íàñòîÿùóþ áàøåíêó, ÷óâñòâóåøü ñåáÿ ÷åëîâåêîì! Äâóõëåòíèå óæå äîðîñëè äî áîëüøèõ ìÿ÷åé è ìàøèí è äî ìÿãêèõ èãðóøåê – ñ ñàìûìè ëþáèìûìè èç íèõ ìàëûøè íå ðàññòàþòñÿ íà ïðîòÿæåíèè î÷åíü äîëãîãî âðåìåíè. Òðåõëåòíèå â ñîñòîÿíèè ñîáèðàòü íåñëîæíûå êîíñòðóêòîðû, à åùå èì íðàâÿòñÿ êðóïíûå èãðóøêè – êóêëû, ìåäâåäè, äà ÷òî óãîäíî. Íî ñàìîå âàæíîå – ðåáåíîê íà÷èíàåò ñîöèàëüíî àäàïòèðîâàòüñÿ, àêòèâíî ïîäðàæàÿ âçðîñëûì: èãðàòü â «äî÷êè-ìàòåðè», â «ìàãàçèí», â «äîêòîðà» – òî åñòü ïðèìåðèâàåò íà ñåáÿ ðàçíûå âçðîñëûå ðîëè. Ïîýòîìó ñàìûé âûñîêèé ðåéòèíã â ýòîì âîçðàñòå – ó äåòñêèõ ïàðèêìàõåðñêèõ íàáîðîâ, ìåáåëüíûõ ãàðíèòóðîâ, ÷àéíûõ ñåðâèçîâ, ïðèíàäëåæíîñòåé äîêòîðà Àéáîëèòà, íàáîðà þíîãî ïîëèöåéñêîãî èëè ïîæàðíîãî – ÷åì áîëüøå ïîõîæå íà «îðèãèíàë», òåì ëó÷øå. Ê ÷åòûðåì ãîäàì ãëàâíîå çàíÿòèå

äåòåé – ðîëåâûå èãðû. Â ýòîì âîçðàñòå àêòèâíî ðàçâèâàåòñÿ ôàíòàçèÿ ðåáåíêà, è åå ðàçâèòèå íóæíî ïîîùðÿòü. Äëÿ ýòîãî ó ìàëûøà äîëæíî áûòü ïîìåíüøå ãîòîâûõ èãðóøåê – ãîðàçäî ïîëåçíåå, ÷òîáû îí èãðàë ñ èãðóøêàìè, â ñîçäàíèè êîòîðûõ ñàì ïðèíèìàë ó÷àñòèå: íàïðèìåð, ñîáðàë èç êîíñòðóêòîðà, ñêëåèë, ñëåïèë èëè ðàñêðàñèë. Íàéäåííûé íà äîðîãå ïðóòèê ëåãêî ìîæåò ñòàòü âîëøåáíîé ïàëî÷êîé, à çåëåíûå ëèñòüÿ – äåíüãàìè äëÿ êóêîë, ðåáåíîê âïðàâå ñîçäàâàòü ñâîè ïðàâèëà èãðû. Ê ïÿòè ãîäàì ðåáåíîê ÷àñòî îêêóïèðóåò äëÿ ñâîèõ èãð íå òîëüêî äåòñêóþ, íî è âñå ïðîñòðàíñòâî êâàðòèðû – êðåñëà, êðîâàòè, øêàôû. Îíè ïðåâðàùàþòñÿ â äæóíãëè, îòêðûòûé êîñìîñ è ïðî÷èå èíòåðåñíûå ÷àñòè âñåëåííîé. Íå ìåíüøå âîëíóþò åãî íàáîðû çâåðóøåê, ñîëäàòèêîâ, êóêîëüíûõ ñåìåé, èãðû ñ êîòîðûìè ñòàíîâÿòñÿ âñå áîëåå ðàçíîîáðàçíûìè è ýìîöèîíàëüíûìè. Øåñòèëåòíåìó ìàëü÷èêó óæå ïîä ñèëó ñêëåèòü íåñëîæíóþ ìîäåëü ñàìîëåòà, à äåâî÷êå áóäåò î÷åíü êñòàòè ïîäàðèòü íàáîð äëÿ øèòüÿ èëè âÿçàíèÿ. «Þíûé õèìèê» è «Þíûé ôîêóñíèê», ïîçâîëÿþùèå ñòàâèòü îïûòû è ïîêàçûâàòü ôîêóñû,

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

( ñîâåòû ) ( ðàçâèòèå ) ( 3–7 ) ( 7–10 )

ðàñòåì âìåñòå | ðàçâèòèå

Ñåãîäíÿ òðóäíî ñêàçàòü ðåáåíêó: «Ýòî òåáå íå èãðóøêà!». Ïðàêòè÷åñêè ó ëþáîé âçðîñëîé äåÿòåëüíîñòè åñòü ñîîòâåòñòâóþùåå äåòñêîå, èãðîâîå âîïëîùåíèå – îò äèäæåéñêîé óñòàíîâêè äëÿ ìàëûøåé, èãðóøå÷íûõ

íîóòáóêîâ è ìîáèëüíûõ òåëåôîíîâ äî êóêîë, êîòîðûå âûãëÿäÿò è âåäóò ñåáÿ êàê íàñòîÿùèå ìëàäåíöû. Èíòåðàêòèâíûå êóêëû è çâåðþøêè ïî îïðåäåëåííîé êîìàíäå ïîþò, ìàøóò ëàïàìè è ïëÿøóò, ìëàäåíöû Baby Born ïüþò èç ñîñêè, ñêàíäàëÿò è ïèñàþò. Êàçàëîñü áû, çäîðîâî – âîò îíà, ïðàâäà æèçíè! Íî ïñèõîëîãè íå â âîñòîðãå. Îíè ñ÷èòàþò, ÷òî ÷åòêî çàïðîãðàììèðîâàííûé ñïîñîá ïîâåäåíèÿ èãðóøêè òîðìîçèò ôàíòàçèþ ñàìîãî ðåáåíêà, ëèøàåò åãî âîçìîæíîñòè èãðàòü è ìûñëèòü ñàìîñòîÿòåëüíî. Äåòÿì îñòàåòñÿ òîëüêî âîñïðîèçâîäèòü îïðåäåëåííûå òèïîâûå äåéñòâèÿ. Ïî ñóòè, íå ðåáåíîê èãðàåò ñ êóêëîé, à îíà èãðàåò èì, íàâÿçûâàÿ ñîáñòâåííûå ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ. Ìíîãèå ñåãîäíÿøíèå èãðóøêè êàê áû æèâóò ñà-

Äëÿ ðåáåíêà èãðóøêà – æèâîå ñóùåñòâî è «âåäåò ñåáÿ» èñêëþ÷èòåëüíî òàê, êàê ýòî íóæíî â äàííûé ìîìåíò åå õîçÿèíó: îíà óìíà è ïîñëóøíà, îíà ñòðîïòèâà è óïðÿìà â çàâèñèìîñòè îò ñèòóàöèè. Ðåáåíîê ïåðåæèâàåò ñî ñâîåé êóêëîé âñå ñîáûòèÿ ñîáñòâåííîé è ÷óæîé æèçíè âî âñåõ ýìîöèîíàëüíûõ è íðàâñòâåííûõ ïðîÿâëåíèÿõ, äîñòóïíûõ åãî ïîíèìàíèþ. Êóêëà èëè ìÿãêàÿ èãðóøêà âûñòóïàåò â êà÷åñòâå ïðåäàííîãî äðóãà, êîòîðûé âñå ïîíèìàåò è íå ïîìíèò çëà. Ïîýòîìó ïîòðåáíîñòü â òàêîé èãðóøêå âîçíèêàåò ó êàæäîãî ìàëûøà – íå òîëüêî ó äåâî÷åê, íî è ó ìàëü÷èêîâ.

ìîñòîÿòåëüíîé æèçíüþ. Ðåáåíêó îòâîäèòñÿ ëèøü ðîëü ïàññèâíîãî ïîëüçîâàòåëÿ. À â èäåàëå èíèöèàòèâà äîëæíà íà 90% ïðèíàäëåæàòü ðåáåíêó è ëèøü íà 10% îïðåäåëÿòüñÿ óñòðîéñòâîì èãðóøêè.

«Ãîðøî÷åê, íå âàðè!»

âàæíî ïðèâåòñòâîâàòü ëþáîå æåëàíèå ðåáåíêà ñäåëàòü ÷òî-òî ñàìîñòîÿòåëüíî

Åùå îäíà îïàñíîñòü ñåãîäíÿøíåãî äíÿ – ñêîðîñòü, ñ êîòîðîé ó äåòåé ïîÿâëÿþòñÿ íîâûå èãðóøêè, – âîçðîñëà â íåñêîëüêî ðàç. Ðîäèòåëè ñòðåìÿòñÿ äàòü äåòÿì âñå ñàìîå ëó÷øåå – è ïîáîëüøå, ïîáîëüøå… Ó ïàïû íå áûëî â äåòñòâå íåìåöêîé æåëåçíîé äîðîãè – òàê ïóñòü ó ðåáåíêà èõ áóäåò ïÿòü øòóê èç ðàçíûõ ñòðàí, à òàêæå àâòîñòîÿíêà, áåíçîçàïðàâêà è àýðîïîðò. Íè÷åãî, ÷òî ðåáåíîê ñìîòðèò íà âñå ýòè ñîêðîâèùà, çåâàÿ, – âàæíî, «÷òîá áûëî». Èëè äåâî÷êå äàðÿò äîðîãóþ ôàðôîðîâóþ êóêëó – ïîíÿòíî, ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

( ñîâåòû ) ( ðàçâèòèå ) ( 3–7 ) ( 7–10 )

Âñå ïî-íàñòîÿùåìó

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

áóäóò äëÿ äåòåé ýòîãî âîçðàñòà ãîðàçäî ïîëåçíåå ñòàòè÷íûõ èãðóøåê. Â ýòîì âîçðàñòå âàæíî ïðèâåòñòâîâàòü ëþáîå æåëàíèå ðåáåíêà ÷òî-òî ñìàñòåðèòü, ñøèòü, ñêëåèòü, ïðîäåìîíñòðèðîâàòü äðóãèì – ýòî âîñïèòûâàåò íå òîëüêî óñèä÷èâîñòü è òðóäîëþáèå, íî è æåëàíèå ðàäîâàòü áëèçêèõ, âåäü âûøèòûé ïëàòî÷åê òàê ïðèÿòíî ïîäàðèòü áàáóøêå, à ôîêóñû ìîæíî ïîêàçàòü ãîñòÿì â äåíü ðîæäåíèÿ.

×òî áûëî, ÷òî áóäåò

èçîáèëèå èãðóøåê íå ñòèìóëèðóåò ôàíòàçèþ, à ïîäàâëÿåò åå

Èãðóøêè – äëÿ òîãî, ÷òîáû èãðàòü, à íå ïðîñòî ëþáîâàòüñÿ èìè èçäàëåêà. ×åðåñ÷óð äîðîãèå ïîäàðêè ðåáåíêó ïðîñòî íå íóæíû. 68

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

îíà êðàñèâàÿ, åñòü íà ÷òî ïîëþáîâàòüñÿ. Ìàìà ñ áàáóøêîé ëþáóþòñÿ, à ðåáåíîê õî÷åò êîðìèòü êóêëó ìàííîé êàøåé, íå áîÿñü èçìàçàòü êðàñèâîå ïëàòüå, èñêóïàòü, ïîâåñòè ãóëÿòü è äàæå – î óæàñ! – ïîñòðè÷ü. Íåò, ýòî óæå ÿâíîå ïðåñòóïëåíèå! Êîãäà æå êîìíàòà ðåáåíêà ïîõîæà íà èãðóøå÷íûé ìàãàçèí, ó íåãî íåâîëüíî íàñòóïàåò ïðåñûùåíèå. Èçîáèëèå èãðóøåê íå ñòèìóëèðóåò àêòèâíîñòü â èãðå, à, ñêîðåå, ïîäàâëÿåò. Êîãäà ó äåâî÷êè äâå èëè òðè êóêëû, îíà ïðèäóìûâàåò äëÿ íèõ öåëóþ æèçíü – õàðàêòåð, ãàðäåðîá, ïðèâû÷êè. Êóêëà êàæåòñÿ æèâûì ñóùåñòâîì, ïîäðóæêîé. À êàêàÿ óæ òóò äðóæáà, êîãäà â øêàôó äåñÿòîê Áàðáè è Êåíîâ è åùå öåëûé âûâîäîê Áðàòö?

Ó äåòñêèõ èãðóøåê ìíîãîâåêîâàÿ èñòîðèÿ. Âû íàâåðíÿêà âèäåëè â ýòíîãðàôè÷åñêèõ ìóçåÿõ ðàçíîîáðàçíûõ êóêîëîê è ïòè÷åê, êîòîðûõ äåðæàëè â ðóêàõ ìàëûøè äàâíî óøåäøèõ âðåìåí. Äåëàëèñü ýòè èãðóøêè èç òåõ ìàòåðèàëîâ, êîòîðûå áûëè ïîä ðóêîé: èç ãëèíû, êîæè, êàìíÿ, êîñòè, äåðåâà, ìåòàëëà, òêàíè. Â ðóññêèõ äåðåâíÿõ ñðåäíåé ïîëîñû êóêîë äåëàëè èç ñêðó÷åííûõ òðÿïîê, â Ñèáèðè – èç êîãòÿ æèâîòíîãî, êîòîðûé çàâîðà÷èâàëè â êóñî÷åê ìåõà, à â Èíäèè – èç êîæè, ðàñøèòîé áèñåðîì. Ñî Ñðåäíèõ âåêîâ ñîõðàíèëàñü îñîáàÿ òðàäèöèÿ ñîçäàíèÿ êóêîë â ßïîíèè – òàì ôèãóðêè èìïåðàòîðà è èìïåðàòðèöû è ñåé÷àñ äåëàþò ñïåöèàëüíî äëÿ äåòñêèõ ïðàçäíèêîâ. Èíòåðåñíî, ÷òî ó ìíîãèõ íàðîäîâ â äðåâíîñòè èãðóøêè ïðàêòè÷åñêè íå îòëè÷àëèñü îò òåõ îáåðåãîâ è àìóëåòîâ, êîòîðûå èñïîëüçîâàëè øàìàíû äëÿ ñâîèõ ðèòóàëüíûõ äåéñòâèé. À ýòî çíà÷èò, ÷òî èãðóøêàì ïðèäàâàëè îñîáîå, ñàêðàëüíîå çíà÷åíèå. Íî äàæå è ñåé÷àñ íàì ñëîæíî ñêàçàòü ïðî èãðóøêè, ÷òî ýòî ëèøü äåòñêàÿ çàáàâà, ðàçâëå÷åíèå. Âåäü òî, ñ ÷åì èãðàåò âàø ìàëûø, íàïðÿìóþ îòðàçèòñÿ íà åãî õàðàêòåðå, ðàçâèòèè, ôàíòàçèè. À ýòî óæå î÷åíü ñåðüåçíî.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

( ñîâåòû ) ( ðàçâèòèå ) ( 3–7 ) ( 7–10 )

ðàñòåì âìåñòå | ðàçâèòèå

фото © shutterstock

ðàñòåì âìåñòå | ðàçâèòèå

12 ìîèõ äðóçåé ÄËß ÌÀËÛØÀ ÈÃÐÓØÊÈ – ÄÐÓÇÜß, ÏÎÌÎÙÍÈÊÈ, ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÈÍÔÎÐÌÀÖÈÈ. ÈÌÅÍÍÎ ÁËÀÃÎÄÀÐß ÈÌ ÐÅÁÅÍÎÊ ÏÎËÓ×ÀÅÒ ÏÅÐÂÛÅ ÇÍÀÍÈß ÎÁ ÓÑÒÐÎÉÑÒÂÅ ÌÈÐÀ, ÃÅÍÄÅÐÍÛÕ ÐÎËßÕ. ÌÀËÎ ÒÎÃÎ, ÎÍÈ È ÏÅÐÂÛÉ ÓÐÎÊ ËÞÁÂÈ È ÎÒÂÅÒÑÒÂÅÍÍÎÑÒÈ.

12 70

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

4 10

ðàçâèòèå | ðàñòåì âìåñòå

8 1. «Ñìåéñÿ è ó÷èñü», íàáîð îáó÷àþùèõ èíñòðóìåíòîâ. 2. Èãðîâîé íàáîð «Òðþê è ïàäåíèå» äëÿ ìàøèíîê-«Ìîíñòðîâ», ìåíÿþùèõ öâåò. 3. «Áëîêóñ» – ñòðàòåãè÷åñêàÿ èãðà äëÿ âñåé ñåìüè. 4. Èãðà Junior SCRABBLE®, ðóññêàÿ âåðñèÿ. 5. «Ñìåéñÿ è ó÷èñü», Ó÷åíûé ùåíîê. 6. «Îïàñíûå âèðàæè», ðàäèîóïðàâëÿåìûé òþíèíã-àâòîìîáèëü. 7. Êîíñòðóêòîð Èðèíãî «Âîåííàÿ Òåõíèêà», òàíê Ê1. 8 Èãðîâîé íàáîð «Ïóòåøåñòâèå â ïóçûðüêàõ» äëÿ ìàøèíîê-«Ìîíñòðîâ», ìåíÿþùèõ öâåò. 9. Ìàøèíêè-«Ìîíñòðû», ìåíÿþùèå öâåò. 10. Êóêëà Áàðáè «Òàéíà ôåè». 11. Èãðîâîé íàáîð ìèíè-áëàñòåðîâ äëÿ ìàøèíîê-«Ìîíñòðîâ». 12. «Ñìåéñÿ è ó÷èñü», Âåñåëàÿ ãóñåíèöà.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

Èðèíà Ãâîçäåâà

Ïðèðîäà

ÂÅÙÅÉ

Äèçàéíåð äåòñêîé îäåæäû Àíòîíèî Ðîëüäàí ïðåäëàãàåò ýòîé çèìîé ïðèìåðèòü ïðèíòû â ñêàíäèíàâñêîì ñòèëå, ñâåðêíóòü áëåñòêàìè íà øëÿïêàõ è íàäåòü ÿðêèå ïóõîâèêè. Îäíèì ñëîâîì, ïðèâíåñòè â ìîíîòîííîñòü áåëî-ñåðîãî ñåçîíà æèçíåðàäîñòíûõ êðàñîê è ñàìîèðîíèè.

Âîëøåáíûå, ñêàçî÷íûå öâåòà – ïóðïóð, âîäÿíûå ëèëèè, öâåò ìîðñêîé âîëíû, ñèðåíè è íåôðèòà, áåðëèíñêàÿ ëàçóðü, äûì÷àòûé è áîðäîâûé – ïîíðàâÿòñÿ äåâî÷êàì. Ìíîãî áàðõàòíûõ ïëàòüåâ ñ êðóæåâàìè, ñòèëèçîâàííûõ ïîä âèíòàæ, ñ öâåòî÷íûìè ïðèíòàìè. Äîáàâëÿåì ê ýòîìó îáîðêè, áàíòû íà øåå, ïëàòêè, ëåíòî÷êè, æàáî, ìåäàëüîíû, øíóðêè. Ëåãêèå, âîçäóøíûå òêàíè êîìáèíèðóþòñÿ ñ øåðñòüþ, ìîõåðîì.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Ñëàäêàÿ ëåãåíäà

Âîëøåáíàÿ ôîðìóëà Ýòà ëèíèÿ îáúåäèíèëà â ñåáå íàóêó, òåõíèêó è ïðèðîäó. Íà âÿçàíûõ òóíèêàõ è ñâèòåðàõ – èçîáðàæåíèÿ êîíñòðóêòîðîâ, ðîáîòîâ, õèìè÷åñêèå ôîðìóëû. Â ôàâîðå äëèííûå ïëàòüÿ-äæåìïåðà, òîíêèå òðèêîòàæíûå âåùè ñ íàêëàäíûìè êàðìàíàìè. Áîëüøèå óäîáíûå êàðìàíû åñòü è íà êóðòêàõ, áðþêàõ, êîìáèíåçîíàõ. Ïðèðîäíûå òîíà â êîëëåêöèè ñî÷åòàþòñÿ ñ îòòåíêàìè ñåðîãî è ëåäÿíûì ñèíèì.

Ãîðîäñêàÿ ñóáêóëüòóðà Ëèíèÿ âûïîëíåíà â ñïîðòèâíîì ñòèëå. Î÷åâèäíî âëèÿíèå ìîäû 70-õ, 80-õ. Áåðìóäû è øèðîêèå áðþêè ñ äèàãîíàëüíûìè êàðìàíàìè, êàïðè è áëóçêè, äâóõöâåòíûå òîëñòîâêè, ñïîðòèâíûå êóðòêè â ïîëîñêó. ßðêèå êèñëîòíûå è ìåòàëëè÷åñêèå öâåòà ñî÷åòàþòñÿ ñ êîðè÷íåâîé ãàììîé. Ñâèòåðà èç òîíêîé øåðñòè óêðàøåíû áðîñêèìè ïðèíòàìè ñ æèâîòíûìè. ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

èäåè | ðàñòåì âìåñòå

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

ðàñòåì âìåñòå | èäåè

Recycling

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

È íàêîíåö, ïîñëåäíÿÿ ëèíèÿ âûðàçèëà îáùóþ äëÿ ìíîãèõ äèçàéíåðîâ òåíäåíöèþ – åäèíåíèå ñ ïðèðîäîé. Îäåæäà òîëüêî èç íàòóðàëüíûõ ìàòåðèàëîâ, çà÷àñòóþ ïåðåðàáîòàííûõ. Ýêîëîãè÷íûå òêàíè, âåùè ìÿãêîé ðó÷íîé âÿçêè, íåãðóáàÿ êîæà, øåðñòü. Îäåæäà ñ ïðèíòàìè ïî ìîòèâàì ñêàíäèíàâñêîãî ôîëüêëîðà èëè ñ ïñèõîäåëè÷åñêèìè ðàñòèòåëüíûìè ðèñóíêàìè, íàäïèñÿìè ñî ñëîãàíîì recycling, ÷òî çíà÷èò «âòîðè÷íîå ñûðüå». Äëÿ íåå õàðàêòåðíà ìíîãîñëîéíîñòü ñ ïðèìåñüþ äåðåâåíñêîãî ñòèëÿ. Â ýòó îäåæäó ìîæíî çàêóòàòüñÿ – îáúåìíûå ñâèòåðà, êàðäèãàíû, äëèííûå þáêè ñ ìíîæåñòâîì ñêëàäîê, òåïëûå òðèêîòàæíûå øàïêè, çàìøåâûå áîòèíêè îòäåëàííûå øåðñòüþ ÿãíåíêà, øèðîêèå ðåìíè. Îáÿçàòåëüíû àêñåññóàðû â ñòèëå ôîëê, âÿçàííûå êðþ÷êîì. Îòòåíêè – îò õàêè äî êîðàëëîâîãî, êîðè÷íåâûé, èíòåíñèâíûé ñèíèé, äûì÷àòûå öâåòà. Ñâîåé êîëëåêöèåé Àíòîíèî Ðîëüäàí ïîä÷åðêíóë îñíîâíóþ òåíäåíöèþ ýòîé çèìû – ïðîñòîòà è êîíöåïöèÿ ïðîèçâîäñòâà êà÷åñòâåííûõ, òùàòåëüíî ïðîäóìàííûõ âåùåé.

Áëàãîäàðèì âûñòàâêó ÑÐÌ çà ïîìîùü â ïîäãîòîâêå ìàòåðèàëà.

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

Íà êàíàëå Disney íà÷àëñÿ ïðåìüåðíûé ïîêàç ñåðèàëà JONAS L.A. Ýòî ïðîäîëæåíèå êîìåäèéíîãî òåëåñåðèàëà î æèçíè òðåõ áðàòüåâ, ó÷àñòíèêîâ ñóïåðïîïóëÿðíîé ìóçûêàëüíîé ãðóïïû. Ïîï-êóìèðû ìîëîäåæè – Íèê, Êåâèí è Äæî Äæîíàñ – ïåðååçæàþò ïîñëå ñâîåãî ãàñòðîëüíîãî òóðà íà ëåòî â Ëîñ-Àíäæåëåñ. Òóäà æå ïðèåçæàþò è èõ îäíîêëàññíèöû Ñòåëëà è Ìýéñè, ñ êîòîðûìè îíè âìåñòå ó÷èëèñü â Íüþ-Äæåðñè. Çðèòåëåé æäóò íîâûå âåñåëûå ïðèêëþ÷åíèÿ ðåáÿò â ñîëíå÷íîì Ëîñ-Àíäæåëåñå è, êîíå÷íî, ìíîãî ìóçûêàëüíûõ íîìåðîâ â èõ èñïîëíåíèè.

ÍÀÑËÅÄÍÈÊÈ ÏÐÅÑÒÎËÀ

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

«ÄÅÐÆÈÑÜ, ×ÀÐËÈ!» Ñ 29 ÿíâàðÿ çðèòåëè êàíàëà Disney ìîãóò ñìîòðåòü íîâûé êîìåäèéíûé ñåðèàë äëÿ âñåé ñåìüè «Äåðæèñü, ×àðëè!». Òåëåñåðèàë ðàññêàçûâàåò î òîì, êàê ñåìüÿ Äóíêàí ïûòàåòñÿ ïðèâûêíóòü ê ïîÿâëåíèþ ÷åòâåðòîãî ðåáåíêà – ìàëûøêè ×àðëè. Ïîñëå òîãî êàê ìàìà âîçâðàùàåòñÿ ê ðàáîòå ìåäñåñòðû, à ïàïà ñ ãîëîâîé óõîäèò â ñâîé áèçíåñ, âîñïèòàíèå äåâî÷êè ëîæèòñÿ íà ïëå÷è åå ñòàðøåé ñåñòðû, 15-ëåòíåé Òåääè, è áðàòüåâ – 17-ëåòíåãî Ïè-Äæåÿ è 10-ëåòíåãî Ãåéáà. Ïðè ýòîì ðåáÿòàì ïðèõîäèòñÿ ñî÷åòàòü óõîä çà ìàëåíüêîé ñåñòðåíêîé ñ ó÷åáîé â øêîëå, îäíîâðåìåííî ñïðàâëÿÿñü ñî âñåìè òðóäíîñòÿìè ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà. Ñîáûòèÿ, ïðîèñõîäÿùèå â êàæäîé

ñåðèè, ñòàíîâÿòñÿ ìàòåðèàëîì äëÿ âèäåîäíåâíèêà, êîòîðûé Òåääè âåäåò äëÿ ñâîåé ìëàäøåé ñåñòðåíêè. Äåâóøêà íàäååòñÿ, ÷òî ýòè âèäåîçàïèñè ïðèãîäÿòñÿ ×àðëè, êîãäà òà ñòàíåò ïîäðîñòêîì. Âåäü åé íàâåðíÿêà ïîòðåáóþòñÿ ñîâåòû ñòàðøåé ñåñòðû, êîòîðàÿ ê òîìó âðåìåíè, âîçìîæíî, óæå ïîêèíåò ðîäèòåëüñêèé äîì.

26 ôåâðàëÿ íà êàíàëå Disney ñîñòîèòñÿ ïðåìüåðà þìîðèñòè÷åñêîãî ñåðèàëà äëÿ äåòåé è èõ ðîäèòåëåé ïîä íàçâàíèåì «Äâà êîðîëÿ». Â îñíîâå ñþæåòà – èñòîðèÿ áðàòüåâ Áðýäè è Áóìåðà, îáû÷íûõ ïîäðîñòêîâ èç ×èêàãî, êîòîðûå â îäèí ïðåêðàñíûé äåíü óçíàþò, ÷òî îíè – íàñëåäíèêè ïðåñòîëà ýêçîòè÷åñêîãî îñòðîâà Êèíêó. Æèçíü ðåáÿò ïîëíîñòüþ ìåíÿåòñÿ ïîñëå òîãî, êàê êîðîëåâñêèé ñîâåòíèê îñòðîâà Êèíêó ïðèåçæàåò â øêîëó, ãäå ó÷àòñÿ ìàëü÷èøêè, ÷òîáû ñîîáùèòü îøåëîìëÿþùóþ èñòîðèþ èõ çíàòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Òåïåðü Áðýäè è Áóìåð äîëæíû ïðèáûòü íà îñòðîâ, ãäå öàðÿò ñòðàííûå îáû÷àè è ñóåâåðèÿ, ÷òîáû îòñòîÿòü ñâîå ïðàâî íà ïðåñòîë. Ìèêåéëà, äî÷ü êîðîëåâñêîãî ñîâåòíèêà, âñÿ÷åñêè èì ïîìîãàåò. Òîãäà êàê åå äâîþðîäíûé áðàò Ëåííè íåäîâîëåí òàêèì ïîëîæåíèåì äåë – îí ñàì õî÷åò ñòàòü êîðîëåì è ïûòàåòñÿ íàâðåäèòü Áðýäè è Áóìåðó, ÷òîáû çàõâàòèòü òðîí.

ÔÎÒÎ © DISNEY

ÏÅÐÅÅÇÆÀÅÌ Â ËÎÑ-ÀÍÄÆÅËÅÑ

Âàøè þíûå ëþáèòåëè ñêîðîñòè íåïðåìåííî îöåíÿò ïîòðÿñàþùèå ïîäàðêè ñ èçîáðàæåíèåì ãåðîåâ àíèìàöèîííîãî ôèëüìà Disney/Pixar «Òà÷êè». Áëàãîäàðÿ øèðîêîìó âûáîðó òîâàðîâ, âû ñìîæåòå ïîäîáðàòü ïîäàðîê â ñîîòâåòñòâèè ñî âêóñîì è ïðåäïî÷òåíèÿìè âàøåãî ðåáåíêà. Â àññîðòèìåíòå ïðåäñòàâëåíû ñþðïðèçû íà ëþáîé âêóñ: ñòèëüíàÿ îäåæäà, òîâàðû äëÿ øêîëû, êðàñî÷íûå êíèãè, ðàñêðàñêè, íàáîðû LEGO, èãðóøêè, à òàêæå êîìïüþòåðíàÿ è âèäåîèãðà «Áàéêè Ìýòðà» ïî ìîòèâàì ñåðèè êîðîòêîìåòðàæíûõ ìóëüòôèëüìîâ «Ìóëüòà÷êè». Ïîäàðêè ñ èçîáðàæåíèåì ëþáèìûõ ãåðîåâ íåïðåìåííî óâëåêóò âàøåãî ðåáåíêà è ïîäíèìóò åìó íàñòðîåíèå!

Êíèãè ñ âîëøåáíîé äîñêîé Disney ïðåäñòàâëÿåò ñåðèþ óâëåêàòåëüíûõ ðàçâèâàþùèõ êíèã ñ âîëøåáíîé äîñêîé. Êíèãè ïîìîãóò ìàëûøàì îòêðûòü âîëøåáíûé ìèð ÷èñåë è îñâîèòü àçû àðèôìåòèêè. Áëàãîäàðÿ çàäàíèÿì, îñíîâàííûì íà ïðèêëþ÷åíèÿõ ëþáèìûõ ãåðîåâ, ìàëûøè íàó÷àòñÿ ñîçäàâàòü óäèâèòåëüíûå ðèñóíêè. Ê êíèãàì ïðèëàãàåòñÿ äîñêà è ìàãíèòíûé êàðàíäàø, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî îíè ñìîãóò ïèñàòü è ðèñîâàòü íà äîñêå. Íó à åñëè áóêâà èëè öèôðà ñ ïåðâîãî ðàçà ïîëó÷èòñÿ íå î÷åíü êðàñèâîé, íàäïèñè ëåãêî ñòèðàþòñÿ è ìîæíî ïîâòîðèòü ïîïûòêó. Â ñåðèþ âîøëè êíèãè «Òà÷êè. Íàðèñóé ìàøèíó», «Ïðèíöåññû. Ó÷èìñÿ ñ÷èòàòü» è «Ìîè äðóçüÿ Òèãðóëÿ è Âèííè. Âåðíûå äðóçüÿ».

«Òèìîí è Ïóìáà. Àíãëèéñêèé áåç îøèáîê»

ÔÎÒÎ © DISNEY

Ïîäàðêè ê 23 Ôåâðàëÿ!

Disney ïðåäñòàâëÿåò íîâóþ äåòñêóþ ìèíè-èãðó «Òèìîí è Ïóìáà. Àíãëèéñêèé áåç îøèáîê», êîòîðàÿ ïîìîæåò â èçó÷åíèè àíãëèéñêîãî ÿçûêà. Îáó÷àþùàÿ ïðîãðàììà, ñîçäàííàÿ ïî ìîòèâàì àíèìàöèîííîãî ñåðèàëà Disney «Òèìîí è Ïóìáà», ïîçâîëèò äåòÿì â èãðîâîé ôîðìå óçíàòü íîâûå àíãëèéñêèå ñëîâà è ôðàçû, à ëþáèìûå ãåðîè ñäåëàþò ýòîò ïðîöåññ áîëåå âåñåëûì è óâëåêàòåëüíûì. ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

à ì î ëÿ ä

ä âñå

ÐÀÇ-ÄÂÀ

ÄÎÌÀØÍÈÅ ÐÀÄÎÑÒÈ Ñ òåõíèêîé Pioneer âû ïîëó÷èòå ïîëíûé ñïåêòð âïå÷àòëåíèé îò ïðîñìîòðà ôèëüìîâ. Íîâûé ðåñèâåð VSX-1020-K äîáàâèò âàøåìó äîìàøíåìó êèíîòåàòðó ðåàëèñòè÷íîå çâó÷àíèå. Ïðåäñòàâëåííàÿ ìîäåëü ñïîñîáíà óäîâëåòâîðèòü ñàìûå âçûñêàòåëüíûå òðåáîâàíèÿ, âåäü áëàãîäàðÿ òåõíîëîãèè HDMI c ôóíêöèåé 3D âû ìîæåòå ñîâìåùàòü ðåñèâåð ñ ïðîèãðûâàòåëåì Blu-Ray äèñêîâ èëè òþíåðîì öèôðîâîãî òåëåâèäåíèÿ.

ÄÛØÈÒÅ ÃËÓÁÆÅ Íîâûé ìíîãîôóíêöèîíàëüíûé óâëàæíèòåëü Ballu ñåðèè Water sky UHB-900M îáåñïå÷èò áëàãîïðèÿòíûé óðîâåíü âëàæíîñòè âîçäóõà â âàøåì äîìå. Ïðèáîð ñïîñîáåí ðàáîòàòü â øèðîêîì äèàïàçîíå ïðîãðàììèðóåìûõ ðåæèìîâ: àâòîìàòè÷åñêîé, ïðîäîëæèòåëüíîé èëè íî÷íîé ðàáîòû, à òàêæå ñïåöèàëüíûõ ðåæèìàõ Baby (äëÿ íîâîðîæäåííûõ äåòåé) è ATOPY (äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îò àëëåðãèè). Ôóíêöèÿ õîëîäíîãî/òåïëîãî ïàðà ïîçâîëÿåò îñóùåñòâëÿòü êîìáèíèðîâàííîå óâëàæíåíèå. À óíèêàëüíàÿ ÷åòûðåõñòóïåí÷àòàÿ ñèñòåìà ïðåäâàðèòåëüíîé î÷èñòêè âîäû ñ ïðèìåíåíèåì óëüòðàôèîëåòîâîé ëàìïû àâòîìàòè÷åñêè î÷èñòèò èñïîëüçóåìóþ äëÿ ðàñïûëåíèÿ âîäó îò âðåäíûõ ÷àñòèö è áàêòåðèé.

Ïðèãîòîâëåíèå ïðèêîðìà – òðóäîåìêèé ïðîöåññ, è çà÷àñòóþ ìàìû ïðèîáðåòàþò ìíîãî íåíóæíîé «âçðîñëîé» òåõíèêè, ÷òîáû îòâàðèòü, èçìåëü÷èòü è ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû... Philips AVENT ïðåäñòàâëÿåò íîâèíêó – ïàðîâàðêó-áëåíäåð SCF870/22. Åå óñòðîéñòâî «2-â-1» ïîçâîëÿåò ãîòîâèòü íà ïàðó è èçìåëü÷àòü ïèùó â îäíîì êîíòåéíåðå çà ñ÷èòàíûå ìèíóòû. Äëÿ áîëüøåãî óäîáñòâà â êîìïëåêò âõîäÿò ìåðíàÿ ÷àøêà, ëîïàòî÷êà è êíèãà ñ ðåöåïòàìè.

ÌÅ×ÒÀ ÂÀØÅÉ ÊÓÕÍÈ Philips ïðåäñòàâëÿåò àýðîôðèòþðíèöó HD9220. Òåïåðü âû ìîæåòå áàëîâàòü ñåáÿ íå òîëüêî âêóñíûì, íî è ïîëåçíûì êàðòîôåëåì ôðè è äðóãèìè àïïåòèòíûìè çàêóñêàìè. Áëàãîäàðÿ çàïàòåíòîâàííîé òåõíîëîãèè Rapid Air ïðîäóêòû ïîäâåðãàþòñÿ âîçäåéñòâèþ íåïðåðûâíî öèðêóëèðóþùåãî ãîðÿ÷åãî âîçäóõà è ãîòîâÿòñÿ áûñòðåå, ÷åì íà îáû÷íîé ñêîâîðîäå. Àýðîôðèòþðíèöà Philips îñíàùåíà òàéìåðîì è òåìïåðàòóðíûì êîíòðîëåì.

Óäîáíûå íàâåñíûå äåòñêèå ñòóëü÷èêè äëÿ êîðìëåíèÿ Minui HandySitt ñòàíóò êðàñèâûì, ïîëåçíûì è ôóíêöèîíàëüíûì àòðèáóòîì íà êóõíå. Èõ ìîæíî âçÿòü ñ ñîáîé êóäà óãîäíî: îíè ëåãêèå, êîìïàêòíûå è áûñòðî ñîáèðàþòñÿ. Ñòóëü÷èêè èìåþò ïðèâëåêàòåëüíûé äèçàéí è ñîîòâåòñòâóþò íåìåöêèì TUV-êðèòåðèÿì áåçîïàñíîñòè. Minui HandySitt ìîãóò óñòàíàâëèâàòüñÿ ïðàêòè÷åñêè íà ëþáûå âçðîñëûå ñòóëüÿ ñî ñïèíêîé. 78

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

ÓÄÎÁÑÒÂÎ ÂÎ ÂÑÅÌ

ÔÎÒÎ © SHUTTERSTOCK

[

ñåìåéíîå ñ÷àñòüå èíòåðâüþ îòíîøåíèÿ ïóòåøåñòâèÿ

Äæóëèÿ Ðîáåðòñ óâåðåíà, ÷òî íàñòîÿùàÿ ëþáîâü âñå-òàêè ñóùåñòâóåò. Ïîñëå ìíîãî÷èñëåííûõ íåóäà÷íûõ ðîìàíîâ îíà, íàêîíåö, îáðåëà òî, ÷òî èñêàëà âñþ æèçíü. Áëèçíåöû Ïàò è Ôèë,

ìàëûø Ãåíðè è ìóæ Äýííè Ìîäåð – âîò åå íûíåøíÿÿ âñåëåííàÿ, â êîòîðîé âñå ïðîíèçàíî ýòèì ÷óâñòâîì.

ÈËËÞÑÒÐÀÖÈÈ ÀÍÀÑÒÀÑÈß ÊÓËÈÊÎÂÀ

Cåðãåé Ðàõëèí, Ëîñ-Àíäæåëåñ, ñïåöèàëüíî äëÿ YF

ÈËËÞÑÒÐÀÖÈÈ ÀÍÀÑÒÀÑÈß ÊÓËÈÊÎÂÀ

èíòåðâüþ | ñåìåéíîå ñ÷àñòüå

Ëþáîâü

áåç îãîâîðîê

Íî ïóòü ê òîìó, ÷òî íàçûâàþò ïðîñòûì ÷åëîâå÷åñêèì ñ÷àñòüåì, äëÿ Äæóëèè áûë äîñòàòî÷íî èçâèëèñòûì. Ó íåå áûëî ìíîãî ðîìàíîâ ñî ñëîæíûìè, çàïóòàííûìè îòíîøåíèÿìè. Èíîãäà â æèçíè îíà äóáëèðîâàëà ñîáñòâåííûå ýêðàííûå îáðàçû. Íàïðèìåð, êàê è åå ãåðîèíÿ èç ôèëüìà «Ñáåæàâøàÿ íåâåñòà», îíà ðàñòîðãëà ïîìîëâêó ñ àêòåðîì Êèôåðîì Ñàçåðëåíäîì âñåãî çà ÷åòûðå äíÿ äî îôèöèàëüíîãî áðàêîñî÷åòàíèÿ. È ñáåæàëà â Èðëàíäèþ âìåñòå ñ åãî äðóãîì. Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè ñòîèò ñêàçàòü, ÷òî Ñàçåðëåíä ýòî çàñëóæèë. Î òîì, ÷òî áóäóùèé ñóïðóã èçìåíÿåò åé ñ òàíöîâùèöåé, Äæóëèÿ óçíàëà èç ãàçåò, è ìåñòü åå áûëà âñåãî ëèøü îòâåòíûì õîäîì. Çàòåì îíà óäèâèëà ñâîèõ ïîêëîííèêîâ, âûéäÿ çàìóæ çà êàíòðè-ïåâöà Ëàéëà Ëîâåòòà. Ñâàäüáà ñîñòîÿëàñü â ìàëåíüêîì ïðîâèíöèàëüíîì ãîðîäêå, ïðàêòè÷åñêè áåç ñâèäåòåëåé è âñåãî ïîñëå ïàðû íåäåëü çíàêîìñòâà. Ýòîò ñîþç ïðîñóùåñòâîâàë äâà ãîäà. Ãîâîðÿò, ÷òî Ëàéë, íå îáëàäàþùèé âûäàþùåéñÿ âíåøíîñòüþ, óñòàë îò øóòîê ñóïðóãè, íàçûâàâøåé åãî ãàäêèì óòåíêîì. Òåì íå ìåíåå Ëàéë äî ñèõ ïîð îñòàåòñÿ ëó÷øèì äðóãîì Äæóëèè. Çàòåì îíà âñòðå÷àëàñü ñ Äýíèýëåì Äýé-Ëüþèñîì, Äæåéñîíîì Ïàòðèêîì, Áåíäæàìèíîì Áðàòòîì, Ëè-

Íà öåðåìîíèè âðó÷åíèÿ ïðåìèè «Îñêàð» â 2001 ãîäó Äæóëèÿ Ðîáåðòñ áëèñòàëà â âèíòàæíîì ÷åðíîì ïëàòüå ñ áåëîé îòäåëêîé îò Valentino. Êñòàòè, èìåííî ýòî ïëàòüå áûëî ïðèçíàíî ñàìûì êðàñèâûì çà âñþ èñòîðèþ «Îñêàðà».

àìîì Íèñîíîì. Åå ëè÷íàÿ æèçíü áûëà ïðåäìåòîì ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ òàáëîèäîâ. È òàê ïðîäîëæàëîñü äî òåõ ïîð, ïîêà â åå æèçíè íå ïîÿâèëñÿ Äàíèýëü Ìîäåð. Ñåé÷àñ èõ íàçûâàþò «ñòàëüíîé ïàðîé» Ãîëëèâóäà, íàìåêàÿ íà ïðî÷íûé ñîþç. À òîãäà âñå íàïåðåáîé ïèñàëè î ÿâíîì ìåçàëüÿíñå – ñàìàÿ âûñîêîîïëà÷èâàåìàÿ àêòðèñà Àìåðèêè (çà ñâîå ó÷àñòèå â êàðòèíå Ðîáåðòñ ïîëó÷àåò íå ìåíåå $20 ìëí) è ïðîñòîé îïåðàòîð! Òîëüêî ñòðàñòè ïî ïîâîäó çàìóæåñòâà Äæóëèè óòèõëè, îáùåñòâåííîñòü ïîòðÿñëà ñëåäóþùàÿ íîâîñòü – Ðîáåðòñ æäåò äâîéíþ! Ïîñëå íåóäà÷íûõ ïîïûòîê çàáåðåìåíåòü Äæóëèÿ îáðàòèëàñü ê ïðîöåäóðå ÝÊÎ. Íî íå ñòàâøàÿ óæå ïðèâû÷íîé îïåðàöèÿ ïîðàçèëà ìíîãèõ, à òî, ÷òî Ðîáåðòñ çàðàíåå âûáðàëà ïîë ìàëûøåé (ÝÊÎ ýòî ïîçâîëÿåò) è æäåò ñûíà è äî÷êó! Áëèçíåöû Õýéçåë Ïàòðèøà è

иногда в жизни

она дублировала

собственные экранные

образы

Ôèííåóñ Óîëòåðîì ïîÿâèëèñü íà ñâåò øåñòü ëåò íàçàä. Ñòðàñòè, ñâÿçàííûå ñ èõ ðîæäåíèåì, êîíå÷íî æå, äàâíî óòèõëè. ×åðåç òðè ãîäà ó íèõ ïîÿâèëñÿ áðàòèê – Ãåíðè Äàíèýëü. Ïîãîâàðèâàþò, ÷òî ïîñëå ñúåìîê â êàðòèíå «Åøü, ìîëèñü, ëþáè», êîòîðûå ïðîèñõîäèëè â Èíäèè è íà Áàëè, Ðîáåðòñ ìå÷òàåò î ÷åòâåðòîì ðåáåíêå. Ñêîðåå âñåãî, îíà óñûíîâèò ìàëûøà èç Èíäèè. ×òî æ, åñëè ïðèíÿòü âî âíèìàíèå óòâåðæäåíèå, ÷òî äåòè – ýòî ñ÷àñòüå, òî Äæóëèÿ ñòàíåò â ÷åòûðå ðàçà ñ÷àñòëèâåå. À ïîêà ýòî çíàìåíàòåëüíîå ñîáûòèå íå ïðîèçîøëî, ìû ãîâîðèì î åå ñåìüå – ìóæå è òðåõ ìàëûøàõ, êîòîðûå, íåñîìíåííî, ñàìûì íåïîñðåäñòâåííûì îáðàçîì âëèÿþò íà âñå, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ Äæóëèåé íà ýêðàíå è â æèçíè. ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

Äæóëèÿ, êîãäà-òî âàøó æèçíü îïðåäåëÿëè ôèëüìû, â êîòîðûõ âû ñíèìàëèñü. Ýòî âñå åùå òàê? Íåò! Ìîþ æèçíü òåïåðü ñàìûì ïðåêðàñíûì îáðàçîì îïðåäåëÿåò ìîé ìóæ, ìîè äåòè, îäíèì ñëîâîì, ìîÿ ñåìüÿ!

äåòåé, ñïîñîáåí âîïëîòèòü èäåþ áåçóñëîâíîé ëþáâè. Ýòî ñîñòîÿíèå, ïðè êîòîðîì âû ãîòîâû âñå îòäàòü äðóãîìó. Ýòî âûñøàÿ öåëü, ê äîñòèæåíèþ êîòîðîé ìû âñå ñòðåìèìñÿ âñþ æèçíü, íî íå âñåãäà äîñòèãàåì åå.

×åìó âû ñåé÷àñ ïîñâÿùàåòå âðåìÿ? Ðàùó äåòåé, çàíèìàþñü èõ âîñïèòàíèåì, íàñëàæäàþñü âìåñòå ñ ìîèìè áëèçêèìè åæåäíåâíûìè ðàäîñòÿìè è íåîæèäàííîñòÿìè. Âñå êàê ó ñàìûõ îáû÷íûõ ëþäåé.

Æèçíü ìíîãèõ æåíùèí îïðåäåëÿåòñÿ ìóæ÷èíàìè, ñ êîòîðûìè îíè íàõîäÿòñÿ. Âû ñèëüíàÿ ëè÷íîñòü. Âëèÿëè ëè íà âàñ ìóæ÷èíû? Íàâåðíîå, êàê-òî ïîâëèÿëè, íå áóäó ýòîãî îòðèöàòü. Âåäü íà íàøå ñîçíàíèå è ðàçâèòèå âëèÿåò î÷åíü ìíîãîå –

в нашем доме

с едой

прекрасные отношения

Íåäàâíî âû ñíÿëèñü â ãëàâíîé ðîëè â ôèëüìå «Åøü, ìîëèñü, ëþáè». Íå ìîãó íå ñïðîñèòü – âû ñàìè ãîòîâèòå èëè äåðæèòå ïîâàðà, êàê ýòî è ïîëîæåíî çâåçäå? ß ëþáëþ ãîòîâèòü ñàìà, ëþáëþ âêóñíî ïîåñòü, è ìíå äîñòàâëÿåò îãðîìíîå óäîâîëüñòâèå êîðìèòü ñâîþ ñåìüþ. Â íàøåì äîìå ñ åäîé ïðåêðàñíûå îòíîøåíèÿ. (Ñìååòñÿ.) Äóìàþ, ÷òî ýòè êà÷åñòâà ó ìåíÿ îò ìîåé ìàìû. Îíà ïðåêðàñíî ãîòîâèëà. Ñòàðàëàñü êîðìèòü íàñ îðãàíè÷åñêèìè, ÷èñòûìè ïðîäóêòàìè. ×àñòè÷íî îíè áûëè èç íàøåãî ñîáñòâåííîãî ñàäà è îãîðîäà. È ÿ ýòó òðàäèöèþ áåðåãó. Ïðàâäà, ÷òî ó âàñ â ïîìåñòüå åñòü äàæå ìèíè-òðàêòîð? ×èñòàÿ ïðàâäà! ß íàñòîÿùèé çàïðàâñêèé òðàêòîðèñò! Ñåìüÿ, êàê èçâåñòíî, íà÷èíàåòñÿ ñ ëþáâè. Çíà÷èò ëè ýòî, ÷òî åñòü íà ñâåòå áåçîãîâîðî÷íàÿ ëþáîâü ìåæäó ìóæ÷èíîé è æåíùèíîé? Ðàíüøå ÿ ñ÷èòàëà, ÷òî ëþáîâü áåç âñÿêèõ îãîâîðîê è ãðàíèö âîçìîæíà òîëüêî ïî îòíîøåíèþ ê äåòÿì. Íî ñåãîäíÿ ìíå ñîâåðøåííî ÿñíî, ÷òî è ÷åëîâåê, íå èìåþùèé 82

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ÈËËÞÑÒÐÀÖÈÈ ÀÍÀÑÒÀÑÈß ÊÓËÈÊÎÂÀ

[ èíòåðâüþ ] [ ðàäîñòü áûòü ñåìüåé ]

ñåìåéíîå ñ÷àñòüå | èíòåðâüþ

иллюстрации анастасия куликова

ñåìåéíîå ñ÷àñòüå | èíòåðâüþ

[ èíòåðâüþ ] [ ðàäîñòü áûòü ñåìüåé ]

êíèãè, èñêóññòâî. È êîíå÷íî æå, ëþäè, ñ êîòîðûìè ìû ïåðåñåêàåìñÿ â æèçíè. Íî ÿ âñå æå íå äóìàþ, ÷òî îáðåëà ïîíèìàíèå ñåáÿ, îñîçíàëà ñåáÿ êàê ëè÷íîñòü òîëüêî áëàãîäàðÿ ìóæ÷èíàì. Êîíå÷íî íåò. Íî ñåãîäíÿ ÿ ìîãó ñêàçàòü ñîâåðøåííî òî÷íî, ÷òî ìîé áðàê âëèÿåò ïðàêòè÷åñêè

ìíîé ëþáÿò êîïàòüñÿ â çåìëå, âìåñòå ìû âûðàùèâàåì îâîùè è ôðóêòû. Êàê âû ñîâìåùàåòå ðàáîòó ñ ñåìåéíîé æèçíüþ? Æåíùèíà, ó êîòîðîé åñòü ñåìüÿ, äîëæíà óìåòü ëàâèðîâàòü ìåæäó êàðüå-

дома я не знаменитость,

а бесплатная актриса,

Â îäíîì èç èíòåðâüþ Äæóëèÿ îòâåòèëà, ïî÷åìó ñòàëà ðåæå ñíèìàòüñÿ â êèíî: «ß íå äóìàþ, ÷òî îñòàâèòü äåòåé ñ íÿíåé áûëî áû ìóäðîé ìàòåðèíñêîé òàêòèêîé. Ìíå ìàëî êòî âåðèò, íî ó ìåíÿ äàæå íåò äîìðàáîòíèöû, ÿ âñå ëþáëþ äåëàòü ïî äîìó ñàìà – è ñòèðàòü, è ïûëåñîñèòü! À Äýííè ïðåêðàñíî ãîòîâèò».

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

íà âñå ñòîðîíû ìîåé æèçíè. È åùå äîáàâèòü, ÷òî ñ÷àñòëèâûé áðàê, íåñîìíåííî, ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ëþáîãî ÷åëîâåêà.

ðîé è äîìîì è âûêðó÷èâàòüñÿ èç ýòîé, ïðÿìî ñêàæåì, íåëåãêîé ñèòóàöèè. È òóò ñàìîå ãëàâíîå, âî-ïåðâûõ, – ïðàâèëüíî ðàññòàâèòü ïðèîðèòåòû, à âîâòîðûõ, – óìåòü âûáèðàòü. Ïðåæäå âñåãî – ïàðòíåðà. Ïîòîìó ÷òî îí äîëæåí íà ðàâíûõ ó÷àñòâîâàòü âî âñåõ äåëàõ ñåìüè. Ìîé ìóæ Äýííè, íàïðèìåð, òàê è ïîñòóïàåò.

Êàê âû ðàñòèòå ñâîèõ äåòåé? Â ýòîì äåëå ÿ îðèåíòèðóþñü íà ñâîþ ìàìó è ñòàðàþñü âñå äåëàòü òàê, êàê ñäåëàëà áû îíà. Åå îòíîøåíèÿ ñ íàìè, äåòüìè, áûëè ïðîñòî âîñõèòèòåëüíûìè. Ìíîãèå áû èõ íàçâàëè ïðîãðåññèâíûìè. È ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî îíà ñäåëàëà äëÿ íàñ, – íàó÷èëà ñàìîñòîÿòåëüíîñòè. Ýòî ñàìûé ïîëåçíûé óðîê â ìîåé æèçíè. Ìàìà äëÿ ìåíÿ – ïðèìåð äëÿ ïîäðàæàíèÿ, à âîò ïðî ñåáÿ è ñâîèõ äåòåé ÿ òàêîãî ñêàçàòü íå ìîãó. (Ñìååòñÿ.) Äîìà ÿ íå çíàìåíèòîñòü, à áåñïëàòíàÿ àêòðèñà, êîòîðóþ ìîæíî èñïîëüçîâàòü 24 ÷àñà â ñóòêè. Ìíå ïîñòîÿííî ïðèõîäèòñÿ ÷èòàòü ñòèõè, ïðèäóìûâàòü èñòîðèè, äåëàòü êóêîëüíûå ïðåäñòàâëåíèÿ. Ó ìåíÿ íåò íèêàêèõ ìåòîäîâ âîñïèòàíèÿ, ïðîñòî ÿ î÷åíü ëþáëþ ñâîèõ ìàëûøåé. Ñòàðàþñü èì ïðèâèòü íàñòîÿùèå öåííîñòè ñ ñàìîãî ðàííåãî äåòñòâà. Íàïðèìåð, îíè âìåñòå ñî

È âñå æå ñåé÷àñ âû íå÷àñòî ñíèìàåòåñü. Ïî÷åìó? Â ïîñëåäíèå ãîäû ÿ íå ïåðåãðóæàþ ñåáÿ ðàáîòîé – ñåìüÿ äëÿ ìåíÿ ãîðàçäî âàæíåå. Ìîé ìóæ è ìîè äåòè äàþò ìíå íàìíîãî áîëüøå ñ÷àñòüÿ, ÷åì âñå ñúåìêè è ñâåòñêèå ìåðîïðèÿòèÿ âìåñòå âçÿòûå. Êîíå÷íî, ìíå ïðåäëàãàþò íîâûå ðîëè, íî ñåé÷àñ ÿ ñîãëàøàþñü òîëüêî òîãäà, êîãäà ïîíèìàþ, ÷òî ðåæèì ñúåìîê ïîçâîëèò ìíå íå ðàññòàâàòüñÿ ñ ñåìüåé íàäîëãî, íå òåðÿòü, åñëè ìîæíî òàê âûðàçèòüñÿ, îùóùåíèå ðåàëüíîñòè è ñâÿçè ñ áëèçêèìè. ß âåðþ â òî, ÷òî ñî÷åòàòü ðàáîòó è ñåìåéíóþ æèçíü ìîæíî è íóæíî. È ñòàðàþñü ïîñòóïàòü èìåííî òàê. Íî, åñëè óæ áûòü îòêðîâåííîé äî êîíöà, ìíå â ýòîì âîïðîñå ÷óòü ëåã÷å, ÷åì îñòàëüíûì. Ìîé ñòàòóñ ïîçâîëÿåò ìíå èíîãäà äèêòîâàòü óñëîâèÿ êèíîêîìïàíèÿì, âûáèðàòü èìåííî òå ôèëüìû, â êîòîðûõ ÿ ìîãó ñíèìàòüñÿ, è âìåñòå ñ òåì óäåëÿòü äîñòàòî÷íî âíèìàíèÿ ìîèì äåòÿì è ìîåìó ìóæó. Ïîêà ìíå ýòî óäàåòñÿ.

ÈËËÞÑÒÐÀÖÈÈ ÀÍÀÑÒÀÑÈß ÊÓËÈÊÎÂÀ

которую можно использовать 24 часа в сутки

иллюстрации анастасия куликова

Ñåé÷àñ ñîâåðøåííî íîðìàëüíûì ñ÷èòàåòñÿ âûõîäèòü çàìóæ â 30–35 ëåò, à íå, ñêàæåì, â 19, êàê ýòî áûëî ðàíüøå. ×òî âû äóìàåòå ïî ýòîìó ïîâîäó? Íå ìîãó ãîâîðèòü çà äðóãèõ, íî â ñâîè 19 ÿ áûëà êóäà ìåíåå âçðîñëîé, ÷åì ìîè ñâåðñòíèêè. ß íå ìîãó ïðåäñòàâèòü ñåáå, ÷òîáû òîãäà ó ìåíÿ óæå áûëè áû äåòè! Äà è îáùåñòâî ñåé÷àñ ïîáóæäàåò íàñ ê ñîçäàíèþ ñåìüè â áîëåå ïîçäíåì âîçðàñòå. Âñå-òàêè, ÷òîáû ïðèíèìàòü ñåðüåçíûå, âçðîñëûå ðåøåíèÿ, íåñòè îòâåòñòâåííîñòü çà äðóãèõ, íóæåí îïðåäåëåííûé îïûò. Ìîé æå ëè÷íûé îïûò äîêàçûâàåò, ÷òî óñïåõ áðàêà íèêàê íå ñâÿçàí ñ âîçðàñòîì. Âàæíî ëèøü òî, ñ êåì òû âñòóïàåøü â áðàê, êàêèìè ïîçèòèâíûìè êà÷åñòâàìè îáëàäàåò ýòîò ÷åëîâåê è íàñêîëüêî òåáå êîìôîðòíî ñ íèì âìåñòå. Âû óæå âîñåìü ëåò çàìóæåì. Íå âñÿêèé áðàê â Ãîëëèâóäå ìîæåò òàê äîëãî óñòîÿòü. ×òî âû äåëàåòå äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîõðàíèòü âàø ñîþç? Íè÷åãî! Àáñîëþòíî íè÷åãî. Ïðîñòî ìû òàêèå, êàêèå åñòü. Íàì ïðîñòî ïîâåçëî âñòðåòèòüñÿ. È åùå íàì ïîâåçëî, ÷òî ìû âñòðåòèëèñü èìåííî òîãäà, êîãäà óæå ìîãëè ñîçíàòåëüíî îöåíèòü, ÷òî òàêîå ëþáîâü è êàê âàæíî äëÿ îòíîøåíèé äîâåðèå. Ó íàñ ñ ìóæåì íåðàç86

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

я несказанно

счастлива,

что могу жить простой,

обычной жизнью

ðûâíàÿ ñâÿçü. Íå ñî÷òèòå çà áàíàëüíîñòü, íî ìû ñ Äýííè – ëó÷øèå íà ñâåòå äðóçüÿ. Ãîðîé ñòîèì äðóã çà äðóãà. Äýííè – ðåäêèé ÷åëîâåê, õîòÿ î÷åíü ñòåñíèòåëüíûé. Â òàêîì ñëó÷àå – êòî êîìó ñäåëàë ïðåäëîæåíèå? Âåäü âàñ ïîáàèâàþòñÿ äàæå ìóæ÷èíû... Åñëè òû êîãî-òî áîèøüñÿ, òî íå äîëæåí áûòü ñ ýòèì ÷åëîâåêîì. Íå äóìàþ, ÷òî ÿ òàêàÿ óæ ñòðàøíàÿ. Ñòàðàþñü íå ïóãàòü ëþäåé... Äî òåõ ïîð, ïîêà ìíå ýòî íå íóæíî. (Ñìååòñÿ.) Ñàìîå äëÿ âàñ áåçîïàñíîå ìåñòî íà ñâåòå? Áåçóñëîâíî, ìîÿ ñåìüÿ – ñàìîå áåçîïàñíîå äëÿ ìåíÿ ìåñòî â æèçíè. ß íåñêàçàííî ñ÷àñòëèâà, ÷òî ìîãó æèòü ïðîñòîé, îáû÷íîé æèçíüþ. Òàêîé æå, êàê ó âñåõ ñåìåé â íàøåì êâàðòàëå.

ÈËËÞÑÒÐÀÖÈÈ ÀÍÀÑÒÀÑÈß ÊÓËÈÊÎÂÀ

[ èíòåðâüþ ] [ ðàäîñòü áûòü ñåìüåé ]

ñåìåéíîå ñ÷àñòüå | èíòåðâüþ

иллюстрации анастасия куликова

Ýòî ñàìûé ñ÷àñòëèâûé ëþáîâíûé òðåóãîëüíèê íà ñâåòå – ìóæ÷èíà, æåíùèíà è èõ ðåáåíîê. Ïî-ñâîåìó îí èäåàëåí, ïîòîìó ÷òî îòíîøåíèÿ, êîòîðûå öàðÿò â íåì, æèçíåííî íåîáõîäèìû ìàëûøó. Âåäü äëÿ åãî ãàðìîíè÷íîãî ðàçâèòèÿ î÷åíü âàæíû ëþáîâü ìàìû è ëþáîâü îòöà – òàêèå ðàçíûå è òàêèå íåçàìåíèìûå. Àííà Êðàâ÷óê, äåòñêèé ïñèõîëîã

Правильный

Çíàêîìàÿ êàðòèíà: ìàëûø òÿíåò ê ñåáå çà øåè îáîèõ ðîäèòåëåé è, ñëîâíî ïûòàÿñü ñ íèìè ñëèòüñÿ, ãîâîðèò çàâåòíîå ñëîâî «âìåñòå». Ïîòîì, ñ âîçðàñòîì, ðåáåíîê ñòàíîâèòñÿ ñäåðæàííåå, ìîæåò äàæå ïðåäïî÷åñòü êîãî-òî èç ðîäèòåëåé, íî îí òàêæå îñòðî íóæäàåòñÿ â ïîñòîÿííîì ïðèñóòñòâèè è îòöà, è ìàòåðè. Â íåïîëíûõ ñåìüÿõ äåòè íåäîïîëó÷àþò ðîâíî ïîëîâèíó «âîñïèòàòåëüíûõ âèòàìèíîâ», äàæå åñëè îòñóòñòâèå îòöà èëè ìàìû ïûòàþòñÿ âîñïîëíèòü äåäóøêè, áàáóøêè, äÿäè è òåòè. Âåäü òîëüêî ðîäèòåëè ìîãóò äàòü ìàëûøó ïðà-

âèëüíûé æèòåéñêèé îïûò. Ïîÿâëÿÿñü íà ñâåò, ðåáåíîê ñëîâíî äåðæèò â îáåèõ ðóêàõ òîíêèå íèòî÷êè, ñîåäèíÿþùèå åãî ñ ïàïîé è ìàìîé, è î÷åíü âàæíî íå äàòü ýòèì íèòî÷êàì ïîðâàòüñÿ.

Äâà ïóòè ê öåëè Åñëè ñìîòðåòü íà âîñïèòàòåëüíûé ïðîöåññ ñî ñòîðîíû, òî ñòàíîâèòñÿ ÿñíî, ÷òî ëèíèè ïîâåäåíèÿ ó ìàìû è ïàïû ðàçíûå. Ñ ïåðâûõ äíåé æèçíè ðåáåíêà ïàïèíû ðåïëèêè ïðèìåðíî òàêîâû: «Ïî÷åìó îí ïëà÷åò, îí æå ñóõîé è ñûòûé?». È ðåïëèêè ìàìû: «Åãî ÷òî-òî áåñïîêîèò». Òî åñòü êàæäûé èç ðîäèòåëåé óæå èäåò ïî ïðåäíà÷åðòàííîé êåì-òî ñâûøå âîñïèòàòåëüíîé òðîïå, ãäå äëÿ îòöà âñå äîñòàòî÷íî ÷åòêî è ïîíÿòíî, à äëÿ ìàòåðè ïîëíî òðåâîã, âîë-

íåíèé è âîïðîñîâ. Ìíîãèå æåíùèíû, ðàññêàçûâàÿ ïðî ñâîèõ ìóæåé, æàëóþòñÿ (èëè õâàñòàþòñÿ, ýòî êàê ïîñìîòðåòü) íà òî, ÷òî òå âëåçàþò áóêâàëüíî âî âñå èõ ìàòåðèíñêèå ïðîáëåìû âïëîòü äî êîðìëåíèÿ ãðóäüþ. Íîâîèñïå÷åííûé ïàïà ñ óæàñîì ñìîòðèò, êàê æåíà ñþñþêàåò íàä ãðóäíè÷êîì, êîðìÿ åãî 30 ìèíóò, âìåñòî «ïîëîæåííûõ» 15 – â êíèæêå èëè íà ëåêöèÿõ äëÿ áóäóùèõ ðîäèòåëåé íàçûâàëàñü èìåííî ýòà öèôðà. Âçðûâàåòñÿ, êîãäà ðåáåíîê ïîñòîÿííî ïðîñèòñÿ íà ðóêè: «Òû æå åãî èçáàëóåøü!». Ñóïðóãè, äî ïîÿâëåíèÿ ðåáåíêà æèâøèå äðóæíî è áåñêîíôëèêòíî, âäðóã íà÷èíàþò ññîðèòüñÿ è âûÿñíÿòü îòíîøåíèÿ. Ïñèõîëîãè ãîâîðÿò: ðîæäàåòñÿ ìàëûø – ðîæäàåòñÿ ïðîáëåìà åãî âîñïèòàíèÿ, à åå ïàïû è ìàìû òðàêòóþò ïî-ðàçíîìó.

òðåóãîëüíèê

ñåìåéíîå ñ÷àñòüå | îòíîøåíèÿ

Ñ ïîçèöèè ïàïû Ïàïû, êàê ïðàâèëî, õîòÿò âñåãî è ñðàçó. Îíè ñîâåðøåííî èñêðåííå íå ïîíèìàþò, ïî÷åìó ðåáåíîê íå ìîæåò åñòü àêêóðàòíî èëè óáðàòü çà ñîáîé èãðóøêè ïîñëå ïåðâîãî òðåáîâàíèÿ. Ïàïà áûë áû àáñîëþòíî íå óäèâëåí, ïðèäÿ ñ ðàáîòû è çàñòàâ ñâîåãî äâóõëåòíåãî ìàëûøà çà óæèíîì ñ íîæîì è âèëêîé, àêêóðàòíî ðàçðåçàþùåãî êóñî-

áåíêà, ïðèäÿ äîìîé ñ ðàáîòû, çàñòàåò íåñêîëüêî èíóþ êàðòèíó: åãî èñïà÷êàííûé êàøåé (ñóïîì, êàðòîøêîé, âàðåíüåì) íàñëåäíèê ñèäèò ñðåäè ãðóäû èãðóøåê è êîëîòèò ïëàñòìàññîâûì ìîëîòêîì ïî òàðåëêå ñ åäîé (ïî äîðîãîñòîÿùåìó òåëåâèçîðó, ïî êîøêå, ïî ïàïèíîé íåïðèêîñíîâåííîé ãèòàðå). «Íå êðè÷è íà íåãî, îí æå ìàëåíüêèé, îí íå ïîíèìàåò!» – ïûòàåòñÿ âñòóïèòü-

ñÿ æåíà, íî îíà ìîæåò è íå ïðîñèòü, ïîòîìó ÷òî ïàïå äàæå â ãîëîâó íå ïðèõîäèò, êàê ìîæíî ýòîãî íå ïîíèìàòü. È âîïðåêè æåíå îí íàñòîé÷èâî ïûòàåòñÿ îáúÿñíèòü ðåáåíêó,

]

ÿíèè ïðåïîäíåñòè ðåáåíêó ýòîò ïåðâûé æèçíåííûé óðîê, ïîòîìó ÷òî îíà òàê æå èñêðåííå óáåæäåíà: îí ìàëåíüêèé, îí íå ïîíèìàåò. Èëè åùå îäèí ôàêò: ïàïè-

Ïîâîä äëÿ ãîðäîñòè

Ñ òîãî ñàìîãî ìîìåíòà, êàê ìóæ÷èíà óçíàë, ÷òî ñêîðî ñòàíåò ïàïîé, åãî ïîâåäåíèå ìåíÿåòñÿ. Ãîâîðÿò, ÷òî ãîðìîíàëüíàÿ ïåðåñòðîéêà âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè áûâàåò èñêëþ÷èòåëüíî ó æåíùèí. Êàê áû íå òàê: ó ìóæ÷èí îíà òîæå ñëó÷àåòñÿ. Áóäóùèé ïàïà ìîæåò ñòàòü ñâîáîäíåå â îáùåíèè, îí ëåã÷å íàõîäèò äðóçåé, ðåøàåò ïðîáëåìû, êîòîðûå îòêëàäûâàë ãîäàìè, ìîæåò ñîâåðøèòü íàñòîÿùèé ïîñòóïîê, óâîëèâøèñü ñ íàäîåâøåé ðàáîòû è íàéäÿ íîâóþ, î êîòîðîé ðàíåå è íå ìå÷òàë. Ñêàæåòå, ÷óäåñà? Íà ñàìîì äåëå òàêèì îáðàçîì áóäóùèé îòåö ãîòîâèòñÿ ê òîé ðîëè, êîòîðóþ îïðåäåëèëà åìó ïðèðîäà: áûòü çàùèòíèêîì è îïîðîé ñâîåìó ïîòîìñòâó.

÷åê áëèí÷èêà ñ íà÷èíêîé. Ïàïà ñåë áû íàïðîòèâ ñî ñëîâàìè: «Íó ÷òî, ñûí, êàê ïðîøåë äåíü, êàêèå äîñòèæåíèÿ?». È ñòàë áû æäàòü îáñòîÿòåëüíîãî è íåêàðòàâîãî îòâåòà, ýòàêîé ñâåòñêîé áåñåäû çà óæèíîì. Ìîæåò, è òàêîå áûâàåò, íî ýòî âñå æå èñêëþ÷åíèÿ. À ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèé ïàïà îáûêíîâåííîãî ðå90

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Òîëüêî ìóæñêàÿ ýíåðãèÿ ñïîñîáíà íàó÷èòü ïîçíàâàòü, ñòðåìèòüñÿ ê äîñòèæåíèþ öåëè. Åñëè ó ðåáåíêà âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñ èììóíèòåòîì èëè ó÷åáîé, îí âåäåò ñåáÿ ÷ðåçìåðíî àãðåññèâíî – ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå íà åãî îòíîøåíèÿ ñ ïàïîé.

÷òî ìîæíî, à ÷åãî íåëüçÿ. Ó÷åíûå îòêðûëè óäèâèòåëüíûé ôàêò – ïîäîáíûå òðóäû îòöîâ íå ïðîõîäÿò áåññëåäíî. Èìåííî áëàãîäàðÿ èõ íàòèñêó ìàëûøè íà÷èíàþò ñ ðàííåãî âîçðàñòà áîëåå áåðåæíî îòíîñèòüñÿ ê âåùàì è ê åäå, òàêèå äåòè áîëåå àäàïòèðîâàíû, êîíòàêòíû. Êîãäà ðåáåíîê ðàñòåò â ñåìüå áåç îòöà, ïîäîáíûå íàâûêè ïîÿâëÿþòñÿ ó íåãî ãîðàçäî ïîçæå. Ïðàêòè÷åñêè íè îäíà ìàòü íå â ñîñòî-

íà íàñòîé÷èâàÿ ïîòðåáíîñòü – ãîðäèòüñÿ ñâîèì ðåáåíêîì. Äàæå åñëè íè îäèí øêîëüíûé ó÷èòåëü íå ìîæåò ñêàçàòü íè÷åãî óòåøèòåëüíîãî î åãî îòïðûñêå, ïàïà, ñöåïèâ çóáû, äîêàæåò îáðàòíîå: äà, íàóêè äàþòñÿ íåëåãêî, çàòî ó åãî ñûíà áîëüøèå âîçìîæíîñòè â ñïîðòå! Íó êàê ïîñëå òàêèõ ñëîâ íå ñòàòü ÷åìïèîíîì? Èíûìè ñëîâàìè, îòåö ñïîñîáåí äàòü òîò òîë÷îê ê ðàçâèòèþ ëè÷íîñòè ðåáåíêà, êîòîðûé ìîæåò îêàçàòüñÿ íå ïî ñèëàì ìàòåðè. Ïîìî÷ü ðåáåíêó íàéòè ñâîå ìåñòî â æèçíè – ýòî çàäà÷à, êîòîðóþ ðåøàþò ïðåæäå âñåãî îòöû.

[

ïîìî÷ü ñâîåìó ðåáåíêó íàéòè ìåñòî â æèçíè – ýòî çàäà÷à, êîòîðóþ ðåøàþò ïðåæäå âñåãî îòöû

Ñ ïîçèöèè ìàìû Ìàòåðèíñêóþ ëþáîâü ÷àñòî íàçûâàþò áåçóñëîâíîé – æåíùèíà ëþáèò ñâîåãî ìàëûøà èìåííî çà ôàêò åãî ñóùåñòâîâàíèÿ, à íå çà êàêèå-òî òàì óñïåõè è äîñòèæåíèÿ. Îí ìîæåò è íè÷åãî íå äîáèòüñÿ â æèçíè, âñå ðàâíî îí áóäåò äëÿ íåå ñàìûì ëó÷øèì íà ñâåòå. Îíà âîñõèùàåòñÿ ñâîèì ðåáåíêîì, îíà ñîçäàåò åìó êîìôîðòíûå óñëîâèÿ. Îíà ñòàðàåòñÿ îáëåã÷èòü åìó æèçíü è çàùèòèòü îò âñåãî íà ñâåòå. Ìàòåðè âñå âðåìÿ êàæåòñÿ, ÷òî âñå âîêðóã ïðåäñòàâëÿåò îïàñíîñòü äëÿ åå ìàëûøà, è îíà ïûòàåòñÿ îãðàäèòü ñâîåãî íåíàãëÿäíîãî îò ëþáûõ ðåàëüíûõ è ìíèìûõ íàïàñòåé. Õîðîøî ëè ýòî äëÿ ðåáåíêà? Áåçóñëîâíî, âåäü ìàìà – ýòî ãàðàíòèÿ ñòàáèëüíîñòè è çàùèùåííîñòè. Â îòëè÷èå îò îòöà, êîòîðûé ñòàíîâèòñÿ ñèìâîëîì âíåøíåãî ìèðà è ðàçâèòèÿ â ñîöèóìå, ìàìà – ýòî âíóòðåííèé ìèð, ýòî ïîêîé è íàäåæíûé òûë. Íî íå òîëüêî â ýòîì îòëè÷èå ìàòåðèíñêîé ëþáâè îò îòöîâñêîé. Âî ìíîãîì ýòà ëþáîâü îñíîâàíà íà ñàìîé æåíñêîé ïðèðîäå. Íàïðèìåð, ìàòåðè – íàñòîÿùèå ìàñòåðà óãîâîðîâ è äèïëîìàòèè. Îíè 92

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ìîãóò âûíåñòè äëèòåëüíûå äèñêóññèè ñ äåòüìè îòíîñèòåëüíî òîãî, «÷òî íàäåòü», «÷òî êóïèòü», «âî ÷òî èãðàòü» è òàê äàëåå. Íè îäèí ïàïà íà òàêîå íå ñïîñîáåí. Ïàïà ìîæåò è íàêîðìèòü íàñèëüíî, è îäåòü íà ïðîãóëêó íà ñâîå óñìîòðåíèå. Åñëè ìàìû â ýòîò ìîìåíò ïîáëèçîñòè íå íàáëþäàåòñÿ, òî ìàëûø, ñêîðåå âñåãî, ñìèðèòñÿ, ïîòîìó ÷òî åãî êàïðèçû – ýòî âñåãäà «ïîäàðêè» äëÿ ìàìû.

Êàçàëîñü áû, ÷òî õîðîøåãî â êàïðèçàõ è â òîì, ÷òî äåòè ñïîñîáíû áóêâàëüíî âåðåâêè âèòü èç ìàì? Îêàçûâàåòñÿ, ÷òî è â ýòîì åñòü ñâîè ïëþñû. Ïñèõîëîãè îòìå÷àþò, ÷òî â ñåìüÿõ, ãäå ïàïû âîñïèòûâàþò ðåáåíêà â îäèíî÷êó, äåòè îáû÷íî ðàñòóò ïîñëóøíûìè, íî íåñêîëüêî îòñòðàíåííûìè, ðàâíîäóøíûìè. È ýòî îáúÿñíèìî: â æèçíè ìàëûøà åñòü ðàçðåøåíèå íà ïîñëóøàíèå áåç

îáúÿñíåíèé è íåò ðàçðåøåíèÿ íà êàïðèçû è ïëà÷ áåç ïðè÷èí, à èìåííî êàïðèçû è ïëà÷ î÷åíü ÷àñòî ÿâëÿþòñÿ âûïëåñêîì íàêîïèâøåéñÿ çà äåíü ýíåðãèè. «Íåðâèøêè âûõîäÿò» – óìèëüíî ãîâîðÿò ìàìû, çàáèðàÿ èç äåòñêîãî ñàäà ñâîå ðûäàþùåå ÷àäî, êîòîðîå òàì èç ïîñëåäíèõ ñèë äåðæàëî ñåáÿ â ðóêàõ è ïîáàèâàëîñü. «Ïðåêðàòè ðåâåòü!» – ãîâîðÿò ïàïû â òàêîé æå ñèòóàöèè.

Äâå ñòîðîíû ìåäàëè Íåìåöêèé ïñèõîòåðàïåâò Áåðò Õåëëèíãåð ñ÷èòàåò, ÷òî íîðìàëüíûå îòíîøåíèÿ â ñåìüå âîçìîæíû òîëüêî òîãäà, êîãäà ëþáîâü ê ðåáåíêó ïðîèñòåêàåò íå îò ìàòåðè èëè îò îòöà, à ÷åðåç ëþáîâü ðîäèòåëåé äðóã ê äðóãó. Èìåííî òîãäà ìàëûø âîñïðèíèìàåò ðîäèòåëåé êàê åäèíîå öåëîå.

Íî, ñîãëàñèòåñü, íåëüçÿ ðàññìàòðèâàòü âîñïèòàòåëüíûå ôóíêöèè îáîèõ ðîäèòåëåé îòäåëüíî äðóã îò äðóãà. Ïîëó÷àåòñÿ îäèíàêîâî ïëîõî. Äàæå ñàìûé ëþáÿùèé îòåö íå ìîæåò áûòü «ìàïîé», è òî æå ñàìîå ìîæíî ñêàçàòü î ìàòåðÿõ. Òîëüêî âäâîåì, â ïðîòèâîáîðñòâå äðóã ñ äðóãîì, â ïîñòîÿííûõ ñïîðàõ î âîñïèòàíèè è íàõîæäåíèè êîìïðîìèññà ìîæíî, êàê ýòî íè ïàðàäîêñàëüíî, âûðàñòèòü ïñèõè÷åñêè è ñîöèàëüíî íîðìàëüíîãî ðåáåíêà. Ãèáêàÿ äåòñêàÿ ïñèõèêà ïðèñïîñàáëèâàåòñÿ, îíà èùåò òî çàùèòû â êðåïêèõ ðóêàõ îòöà, òî óòåøåíèÿ â ëàñêîâûõ ìàìèíûõ îáúÿòèÿõ: è òî è äðóãîå ðåáåíêó æèçíåííî íåîáõîäèìî, à óæ â êàêèõ ïðîïîðöèÿõ, ðåøàåò ñàì ìàëûø, ãëàâíîå, ÷òîáû îáà ðîäèòåëÿ âñåãäà áûëè ïîáëèçîñòè è ãîòîâû ê ëþáâè, ñòðîãîñòè, ïîíèìàíèþ. Ýòî è åñòü èñòèííàÿ àáñîëþòíàÿ ãàðìîíèÿ äëÿ íîâîãî ÷ëåíà ñåìüè, ýòî åãî áåçìÿòåæíîå äåòñòâî.

ñåìåéíîå ñ÷àñòüå | îòíîøåíèÿ

Дед Мороз

ëåòî,

Àâñòðàëèþ íàçûâàþò ñòðàíîé àíòèïîäîâ – íàõîäèòñÿ îíà â äðóãîì ïîëóøàðèè, åå æèòåëè õîäÿò ââåðõ íîãàìè, à Íîâûé ãîä îòìå÷àþò â ðàçãàð ëåòà. Îá ýòîé ñòðàíå (èëè êîíòèíåíòå?) ìû ìå÷òàëè î÷åíü äàâíî. È âîò ìå÷òû ñòàëè ðåàëüíîñòüþ: 31 äåêàáðÿ ìû îòìå÷àëè íà ïèêå Êîñöþøêî.

Ñâåòëàíà Ñëàâíàÿ

или Как мы встречали Новый год в Австралии íûõ êîëîíèé â ôåäåðàöèþ. Íî ìû íå îñòàíàâëèâàåìñÿ ïîñåòèòü çäàíèå ïàðëàìåíòà èëè çàãëÿíóòü â íàöèîíàëüíóþ ãàëåðåþ. Íàñ æäåò îõîòíè÷èé äîìèê, çàòåðÿííûé ñðåäè ýâêàëèïòîâ.

Êåíãóðó è åõèäíà Èçóìèòåëüíî ðîâíîå, íî ñîâåðøåííî ïóñòûííîå øîññå áåæèò ìèìî ïàñòáèù, ïàñòáèù è ïàñòáèù. Ïåðâûì ñâèäåòåëüñòâîì

[

ïóòåøåñòâèÿ | ñåìåéíîå ñ÷àñòüå

ñòîëèöà Àâñòðàëèè Êàíáåððà ðîäèëàñü êàê êîìïðîìèññ â ñïîðå ìåæäó Ñèäíååì è Ìåëüáóðíîì çà ïàëüìó ïåðâåíñòâà

«Íà âûñøóþ òî÷êó Àâñòðàëèè ìíîãèå õîäÿò ñ äåòüìè. Âû ñïðàâèòåñü!» – óáåæäàåò ìåíÿ ãèä. Âûñî÷àéøàÿ ãîðà Àâñòðàëèè – ïèê Êîñöþøêî – íå òàê óæ è âûñîêà: 2228 ìåòðîâ. Ðàñïîëîæåíà îíà â øåñòè ÷àñàõ åçäû íà ìàøèíå îò Ñèäíåÿ èëè â âîñüìè – îò Ìåëüáóðíà. Äîðîãà èç Ñèäíåÿ âåäåò ÷åðåç Êàíáåððó, ñòîëèöó ñòðàíû. Ñòðàííàÿ ýòî ñòîëèöà. Òèõàÿ, ñïîêîéíàÿ, ñîâåðøåííî ëèøåííàÿ ñóåòû. Åñëè íàñåëåíèå Ñèäíåÿ ñîñòàâëÿåò îêîëî 4 ìëí ÷åëîâåê, Ìåëüáóðíà – 3,5 ìëí, òî â Êàíáåððå ïðîæèâàåò íåìíîãèì áîëåå 300 òûñÿ÷ àâñòðàëèéöåâ. Ïî÷óâñòâóéòå ðàçíèöó! Ýòîò ãîðîä ðîäèëñÿ êàê êîìïðîìèññ â ñïîðå ìåæäó ñ î ï å ðíèêàìè-ãèãàíòàìè çà ïðàâî ñòàòü ñòîëèöåé ïîñëå îáúåäèíåíèÿ â 1901 ã. ðàçðîçíåí-

]

òîãî, ÷òî â Àâñòðàëèè, ïîìèìî îâåö, âîäÿòñÿ åùå êàêèå-òî æèâîòíûå, ñòàëà åõèäíà. Îíà òàê óâåðåííî òðóñèëà ïî êðàþ äîðîãè, áóäòî è íå ïðåäïîëàãàëà, ÷òî òóò ìîæåò ïðîåõàòü àâòîìîáèëü. Çàòîðìîçèâ, ìû êèíóëèñü ê íåé. Åõèäíà ñâåðíóëàñü êëóáêîì, âûñòàâèâ íà îáîçðåíèå îñòðûå èãëû ñ ðàñòóùåé ìåæäó íèìè øåðñòüþ. Îäíàêî íàì õîòåëîñü ðàññìîòðåòü åå íîñ, à ëó÷øå – ÿçûê, óçêèé è äëèííûé (äî 25 ñì!), êîòîðûì îíà, êàê ëèïó÷êîé, ñîáèðàåò ñåáå íà îáåä ìóðàâüåâ. Ìóðàâüåâ ó íàñ ñ ñîáîé íå áûëî, çàòî áûëà êîëáàñà, êîòîðóþ äåòè íå çàìåäëèëè ïðèòàùèòü èç ìàøèíû. Îíè ïàëî÷êàìè ïîäïèõèâàëè óãîùåíèå ê òîé ñòîðîíå êëóáêà, ãäå ïðåäïîëàãàëîñü íàëè÷èå íîñà. ß óäåðæèâàëà èõ çà øèâîðîò, ñòàðàÿñü íå ïîäïóñòèòü ê òîìó ìåñòó, ãäå ìîãëè îêàçàòüñÿ çàäíèå ëàïû ñî øïîðàìè. ßçûê íàì åõèäíà òàê è íå ïîêàçàëà, íî ïûõòåëà âïå÷àòëÿþùå. Îêðûëåííûå âñòðå÷åé, ìû äîñòèãëè îõîòíè÷üåé õèæèíû è óñïåëè ïðîíàáëþäàòü, êàê èñ÷åçàþò ñðåäè äåðåâüåâ êåíãóðó, îòäûõàâøèå ïðàêòè÷åñêè íà êðûëå÷êå.

Òóðèñòû óâîçÿò íà ïàìÿòü îá Àâñòðàëèè èçäåëèÿ ðó÷íîé ðàáîòû, ñîçäàííûå àáîðèãåíàìè, îäåæäó èç òîí÷àéøåé îâå÷üåé øåðñòè, óêðàøåíèÿ èç çíàìåíèòûõ àâñòðàëèéñêèõ îïàëîâ èëè ðîçîâûõ áðèëëèàíòîâ.

Ôàóíà Àâñòðàëèè óíèêàëüíà: çäåñü îáèòàåò ìíîæåñòâî âèäîâ æèâîòíûõ, íå âñòðå÷àþùèõñÿ áîëüøå íèãäå â ìèðå – êåíãóðó, ñóì÷àòûå ãðûçóíû, ìåäâåäè êîàëà, óòêîíîñû, åõèäíû, ïîïóãàè êàêàäó, ñòðàóñû ýìó, ñîáàêè äèíãî.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

Íàñòóïàëà ïîñëåäíÿÿ íî÷ü óõîäÿùåãî ãîäà. Ìû ãîòîâèëè áàðáåêþ (î, åñëè ó âàñ åñòü àâñòðàëèéñêèå äðóçüÿ, îíè íåïðåìåííî ïðèãëàñÿò âàñ íà áàðáåêþ!), òîïèëè êàìèí ýâêàëèïòîì (íåâåðîÿòíî òâåðäîå äåðåâî, òîïîðîì íå ðàçðóáèòü) è äèâèëèñü íåðåàëüíîìó êîëè÷åñòâó çâåçä, óñûïàâøèõ íåáî. Þæíûé Êðåñò óêðûëñÿ çà ìàêóøêàìè ýâêàëèïòîâ, íî Ìëå÷íûé Ïóòü áûë íåïîäðàæàåì.

ãóðó íàì ïîïàäàþòñÿ äâóõ âèäîâ. Ïîìåëü÷å – âàëëàáè, êðóïíåå – áîëüøîé ðûæèé. Íî ñàìàÿ öåííàÿ íàøà «äîáû÷à» – âîìáàò. Ýòè îáàÿòåëüíûå çâåðüêè, íàïîìèíàþùèå óïèòàííûõ ïîðîñÿò, ïîêðûòûõ ïóøèñòîé øåðñòüþ, âûáèðàþòñÿ èç íîð òîëüêî ïî íî÷àì, è óâèäåòü èõ âíå çîîïàðêà äîñòàòî÷íî ñëîæíî.

Íî÷íîå ñàôàðè

Ïåðâóþ ÷àñòü ïóòè ê âåðøèíå ìû ïðîëåòàåì íà ïîäúåìíèêå. Ó ïîäíîæèÿ ïèêà Êîñöþøêî ðàñïîëîæèëñÿ ãîðíîëûæíûé êóðîðò Òðåäáî ñ ìàëåíüêèìè îïðÿòíûìè

Óñàäèâ â îòêðûòûé êóçîâ òðÿñêîãî ãðóçîâè÷êà, íàñ âîîðóæèëè ìîùíûì ôîíàðåì è ïîâåçëè íà íî÷íîå ñàôàðè. Íå îõîòèòüñÿ íà çâåðåé è äàæå íå ôîòîãðàôèðîâàòü: ñ÷èòàòü! Àçàðòíîå çàíÿòèå. Ëó÷ ôîíàðÿ âûõâàòûâàåò èç òåìíîòû ñïåøàùèå óêðûòüñÿ ñèëóýòû: 2 âîìáàòà, 11 êåíãóðó, 27 êðîëèêîâ… Ñòðàøíûå çâåðè êðîëèêè: êîãäà èõ çàâåçëè íà ìàòåðèê, îíè ÷óòü åãî íå óíè÷òîæèëè. Íî ýòè êîâàðíûå ñóùåñòâà òàê ñèìïàòè÷íû, ÷òî ìû íå ìîæåì íå óìèëÿòüñÿ. Êåí-

ïÿòíîì ñðåäè çåëåíîé òðàâû øàïêó Ñàíòà Êëàóñà. Íó äà, ñåãîäíÿ – 31 äåêàáðÿ! Ñïåøèò âîëøåáíèê ïî ñâîèì ïðàçäíè÷íûì äåëàì…

Âñå âûøå è âûøå Îò ïîäúåìíèêà äî âåðøèíû îñòàåòñÿ ïðîéòè îêîëî 7 êì. Òðîïà ïî-

31 äåêàáðÿ

â ðàçãàð íàøåé çèìû ñêëîíû Êîñöþøêî ïîêðûòû öâåòàìè äîìèêàìè è ñïîðòèâíûìè ìàãàçèíàìè, ãîñòåïðèèìíî ðàñïàõíóòûìè äëÿ ïîñåòèòåëåé. Ïðàâäà íà ëûæàõ çäåñü êàòàþòñÿ â ðàçãàð íàøåãî ëåòà; ñåé÷àñ, ïîä Íîâûé ãîä, ñêëîíû Ñíåæíûõ ãîð, ê ñèñòåìå êîòîðûõ îòíîñèòñÿ Êîñöþøêî, ïîêðûòû öâåòàìè. Ëèøü êîå-ãäå, â çàòåíåííûõ ìåñòàõ áëèæå ê âåðøèíå, âèäíåþòñÿ ïîòåìíåâøèå áóãðèñòûå çàïëàòêè ñòàðîãî ñíåãà. Âåòåð ñðûâàåò ñ äî÷êèíîé ãîëîâû êåïêó. Ïûòàåìñÿ ðàçãëÿäåòü åå âíèçó è âäðóã âèäèì êðàñíåþùóþ âåñåëûì

êðûòà ìåòàëëè÷åñêîé ñåòêîé, ïðèïîäíÿòîé íàä çåìëåé íà îïîðàõ. Ñêâîçü ñåòêó âèäíà íå ïðèìÿòàÿ íîãàìè òóðèñòîâ òðàâà, áåãóò ïðîçðà÷íûå ðó÷üè – è ýòî â ðàçãàð àâñòðàëèéñêîãî ëåòà, êîãäà áîëüøàÿ ÷àñòü ìàòåðèêà, çàíÿòàÿ ïóñòûíÿìè, ðàñêàëåíà è îáåçâîæåíà äî òàêîé ñòåïåíè, ÷òî âûæèòü òàì âåñüìà ïðîáëåìàòè÷íî. Ñõîäèòü ñ òðîïû çàïðåùåíî. Àâñòðàëèéöû î÷åíü áåðåæíî îòíîñÿòñÿ ê ïðèðîäå. Áäèòåëüíûå ðåéíäæåðû ñëåäÿò, ÷òîáû òóðèñòû íå ïîâðåäèëè

[ âìåñòå ] [ îòäûõ ñ äåòüìè ]

ñåìåéíîå ñ÷àñòüå | ïóòåøåñòâèÿ

Ñïîðò óõîäÿùåãî ãîäà Ìèìî íàñ ñòðåìèòåëüíî ïðîáåãàåò ìóæ÷èíà ñ ñåêóíäîìåðîì â ðóêå. Ïîäâîäèò èòîã óõîäÿùåãî ãîäà, 98

YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Âûñîêèå ñâåðøåíèÿ Íî â Êýðíñ ìû ïîïàëè ïîçæå, óæå â ãîäó íàñòóïèâøåì. À 31 äåêàáðÿ ìû ôîòîãðàôèðîâàëèñü íà êàìåííîì ïîñòàìåíòå, âåí÷àþùåì âåðøèíó Êîñöþøêî. «Íó âîò, – ñ óäîâëåòâîðåíèåì ïðîèçíåñ ãèä, – ñåãîäíÿ ìû âçîøëè íà âûñøóþ òî÷êó Àâñòðàëèè, è òåïåðü âåñü ãîä íàì áóäåò âåçòè íà âûñîêèå ñâåðøåíèÿ!» À ÿ ïðèíÿëàñü ðàçìûøëÿòü î òîì, ÷òî ñòîëü àìáèöèîçíàÿ òðàêòîâêà íàøåãî ïðèêëþ÷åíèÿ áûëà áû áîëåå óìåñòíà â Àìåðèêå, ÷åì â Àâñòðàëèè. Àìåðèêàíöû ñ äåòñòâà ó÷àòñÿ êîíêóðåíòíîé áîðüáå, ðâóòñÿ ê äîñòèæåíèþ öåëåé; àâñòðàëèéöû æå áåçìÿòåæíû è ïðåäïî-

íóæíî óâèäåòü çíàìåíèòûé ñàëþò íàä çàëèâîì â Ñèäíåå çèðîâàííûå ôèòíåñ-öåíòðû, â «ïîëåâûõ óñëîâèÿõ» ïðîðàáàòûâàþòñÿ âñå ãðóïïû ìûøö. Åäèíñòâåííûå, êòî íå îõâà÷åí ñïîðòèâíûì àçàðòîì, – ýòî ïîïóãàè. Ñ ïðèáëèæåíèåì âå÷åðà îíè ñëåòàþòñÿ ê íàáåðåæíîé íåçíàìî îòêóäà, óêðàøàÿ äåðåâüÿ ÿð÷å ëþáûõ åëî÷íûõ èãðóøåê, è ïðèíèìàþòñÿ ñàìîçàáâåííî ãàëäåòü. Ïðîíîñèòñÿ ÷àñ, è âñå ìåíÿåòñÿ: ïîïóãàè çàìîëêàþò, áåãóíû ñëîâíî ðàñòâîðÿþòñÿ â ñãóñòèâøåéñÿ òåìíîòå, çàæèãàþòñÿ îãíè ðåñòîðàí÷èêîâ è êàôå, íàñòóïàåò âðåìÿ îòäûõà è îáùåíèÿ…

÷èòàþò íàñëàæäàòüñÿ æèçíüþ. À íà âåðøèíå îíè ñîáðàëèñü ïîä Íîâûé ãîä ïîòîìó, ÷òî óæ ñëèøêîì ñïîðòèâíû. È ëþáÿò îáùåíèå ñ ïðèðîäîé. Ïèêíèê ïîëó÷èëñÿ íåäîëãèì – íóæíî áûëî ñïåøèòü âíèç, ÷òîáû âåðíóòüñÿ â Ñèäíåé äî ïîëóíî÷è è óâèäåòü çíàìåíèòûé ñàëþò íàä çàëèâîì, ãäå ñèìâîëîì Àâñòðàëèè êðàñóåòñÿ çäàíèå Îïåðû, áîëüøå ïîõîæåå íà âçäóâàåìûå âåòðîì ïàðóñà. Â äàëåêîé Ìîñêâå íàøà áàáóøêà ëþáîâàëàñü ñèäíåéñêèì ñàëþòîì ïî òåëåâèçîðó.

íè åäèíîãî öâåòêà íà ñêëîíå ãîðû, à èíôîðìàöèîííûå ùèòû ïîäðîáíî ðàññêàçûâàþò îáî âñåõ âñòðå÷àþùèõñÿ ðàñòåíèÿõ. Íà òðîïå ìíîãîëþäíî. Ìîÿ øåñòèëåòíÿÿ äî÷ü çäåñü íå ñàìàÿ ìàëåíüêàÿ – ïîïàäàþòñÿ äàæå ìëàäåíöû, ñìèðåííî áîëòàþùèåñÿ â ðþêçà÷êàõ-«êåíãóðó» íà æèâîòàõ çàãîðåëûõ îòöîâ. Ìíîãî è ïîæèëûõ, êîòîðûå âîâñå íå âûãëÿäÿò ïîæèëûìè. Îïûòíûõ ïóòåøåñòâåííèêîâ îò íîâè÷êîâ ìîæíî îòëè÷èòü ïî ýêèïèðîâêå. Ó ïîäíîæèÿ Êîñöþøêî æàðà, íî ÷åì áëèæå ê âåðøèíå, òåì õîëîäíåå ïðîíèçûâàþùèé âåòåð. Êòî-òî êóòàåò äåòèøåê â îäåæäó ñ ñîáñòâåííîãî ïëå÷à, à êòî-òî çàõâàòèë ñ ñîáîé äàæå ïåð÷àòêè – è îíè çäåñü ñîâñåì íå ëèøíèå!

ïðîâåðÿÿ, ñóìåë ëè óëó÷øèòü ñâîþ ôèçè÷åñêóþ ïîäãîòîâêó. Âîîáùå àâñòðàëèéöû – ÷ðåçâû÷àéíî ñïîðòèâíûé íàðîä. Ïðåäñòàâüòå òàêóþ êàðòèíó: íàáåðåæíàÿ ãîðîäà Êýðíñ, êîðîòêèé èíòåðâàë ñóìåðåê ìåæäó òðîïè÷åñêîé æàðîé äíÿ è òåìíîòîé íî÷è. Îùóùåíèå, ÷òî íà âå÷åðíþþ ïðîáåæêó ñþäà ñîáèðàåòñÿ âåñü ãîðîä. Êòî â ñèëó ìåäèöèíñêèõ ïðîáëåì íå ñïîñîáåí áåæàòü – èäåò íà ïðåäåëüíîé äëÿ ñåáÿ ñêîðîñòè; âñòðå÷àþòñÿ äàæå èíâàëèäû. Ìîëîäûå ìàìî÷êè áåãóò ïðÿìî ñ êîëÿñêàìè, òîëêàÿ èõ ïåðåä ñîáîé. Äàæå ñîáàêè íà ïîâîäêàõ äâèæóòñÿ ñîñðåäîòî÷åííî è öåëåóñòðåìëåííî, íå îòâëåêàÿñü íè âïðàâî, íè âëåâî. Íà ãàçîíàõ ðàñöâåòàþò èìïðîâè-

íà î ç å ñ è ë à Dåò

È çèìîé – íåæíîñòü! Ñïåöèàëèñòû äåðìàòîëîãè÷åñêèõ ëàáîðàòîðèé Avène ðàçðàáîòàëè êðåì äëÿ ðóê ñ cold-êðåìîì – SOS-óõîä äëÿ íåæíîé êîæè ðóê. Áëàãîäàðÿ âûñîêîìó ñîäåðæàíèþ òåðìàëüíîé âîäû Avène îí óñïîêàèâàåò è ñíèìàåò ðàçäðàæåíèå. À âõîäÿùèå â ñîñòàâ ïèòàòåëüíûå, ñìÿã÷àþùèå è óâëàæíÿþùèå êîìïîíåíòû îáåñïå÷èâàþò êîìôîðò êîæå è óõîæåííûé âèä ðóêàì. Avène ïîäàðèò âàì èäåàëüíóþ çàùèòó.

Ãàðàíò ìîëîäîñòè

Íî÷íàÿ ôîðìóëà Ëàáîðàòîðèè VICHY ïðåäñòàâëÿþò íîâèíêó – íî÷íîé êðåì Liftactiv Retinol HA, ðàçðàáîòàííûé íà îñíîâå äåéñòâèÿ èíúåêöèîííûõ ìåòîäèê. Åãî ôîðìóëà àíàëîãè÷íà ôîðìóëàì èíúåêöèîííûõ ïðåïàðàòîâ, âõîäÿùàÿ â ñîñòàâ ãèàëóðîíîâàÿ êèñëîòà ñîçäàåò ýôôåêò çàïîëíåíèÿ ìîðùèí è îáåñïå÷èâàåò àêòèâíîå óâëàæíåíèå, à êîìïëåêñ «Ðåòèíîë+A» ãàðàíòèðóåò íåìåäëåííûé ðàçãëàæèâàþùèé ýôôåêò.

Òîíàëüíûé êðåì ñ ýôôåêòîì ñèÿíèÿ Luminous Touch îò Lumene ïîäõîäèò äëÿ âñåõ òèïîâ êîæè. Luminous Touch ñîäåðæèò ñâåòîîòðàæàþùèå ÷àñòèöû è ïðåêðàñíî âûðàâíèâàåò òîí êîæè. Áëàãîäàðÿ íåæíîé, ëåãêîé òåêñòóðå êðåìà ìàêèÿæ áóäåò âûãëÿäåòü àáñîëþòíî åñòåñòâåííî. Îñíîâó Luminous Touch ñîñòàâëÿåò àðêòè÷åñêàÿ ðîäíèêîâàÿ âîäà, áîãàòàÿ ïîëåçíûìè ìèíåðàëàìè, êîòîðàÿ èíòåíñèâíî óâëàæíÿåò êîæó è óõàæèâàåò çà íåé.

100 YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Âðåìÿ ñòðàñòè Ñâåæèé ïèòàòåëüíûé ëîñüîí äëÿ òåëà «Âèíîãðàä» îò STENDERS îòêðîåò âàì ìèð ñòðàñòè è óäîâîëüñòâèÿ. Ëîñüîí íàïîëíåí ìàñëîì âèíîãðàäíûõ êîñòî÷åê, êîòîðîå áîãàòî âèòàìèíîì Å. Ïîñëå èñïîëüçîâàíèÿ êîæà óâëàæíåííàÿ, áîëåå ãëàäêàÿ è ýëàñòè÷íàÿ. Ïîäõîäèò äëÿ óõîäà çà êîæåé âñåõ òèïîâ. Ëîñüîí STENDERS íå ñîäåðæèò ìèíåðàëüíîãî ìàñëà è êðàñèòåëåé. Îí ïîëíîñòüþ âïèòûâàåòñÿ, íå îñòàâëÿÿ æèðíîãî áëåñêà íà êîæå è ñëåäîâ íà îäåæäå.

Ñèÿéòå ñ Lumene

Ñ âîçðàñòîì óõóäøàåòñÿ åñòåñòâåííûé ìåõàíèçì ïèòàíèÿ êëåòîê, ñîêðàùàåòñÿ çàùèòíûé ëèïèäíûé áàðüåð êîæè – åé íåîáõîäèì áîëåå ýôôåêòèâíûé óõîä. Ñïåöèàëèñòû Yves Rocher ñîçäàëè «Âûñîêîïèòàòåëüíûé óõîä äëÿ ðóê ïðîòèâ ìîðùèí Riche Creme» äëÿ îìîëàæèâàþùåãî óõîäà íà áàçå 30 öåëåáíûõ ðàñòèòåëüíûõ ìàñåë. Riche Creme èíòåíñèâíî ïèòàåò êîæó ðóê è ìãíîâåííî äàðèò îùóùåíèå êîìôîðòà.

{ åå ñåêðåòû

èñòîðèè ðåöåïòû ñîáûòèÿ

Êàê

Áðàêè, êàê èçâåñòíî, çàêëþ÷àþòñÿ íà íåáåñàõ. Íî ýòîìó ñîáûòèþ ïðåäøåñòâóåò âñòðå÷à äâóõ ëþäåé, êîòîðàÿ âñå-òàêè ïðîèñõîäèò çäåñü, íà çåìëå. È âîò î òîì, êàê ñîñòîÿëîñü ýòî ñóäüáîíîñíîå çíàêîìñòâî, ðàññêàçûâàþò íàøè ÷èòàòåëè.

ÿ âñòðåòèë âàøó ìàìó Îñåííèé áëþç

Áóäóùèé ïàïà Òèìîôåÿ â òîò äåíü ðàññåêàë ìîñêîâñêèå óëèöû íà ñâîåì ñòàðåíüêîì ãîëüôå, êîòîðûé äàâíûì-äàâíî ïîðà áûëî ïîìåíÿòü íà ÷òî-òî áîëåå ïðèëè÷íîå. Äâîðíèêè ñî ñêðèïîì îòáðàñûâàëè â ðàçíûå ñòîðîíû ïîòîêè äîæäåâîé âîäû. Íèêîëàé óæå ïîäúåçæàë ê ñâîåìó îôèñó, êîãäà îêàòèë ñ ãîëîâû äî íîã äåâóøêó íà òðîòóàðå. Îí è ñàì óäèâèëñÿ: íàäî æå òàê íàìî÷èòü – íà ïåøåõîäèöå íå îñòàëîñü íè îäíîãî ñóõîãî ìåñòà, ãðÿçíàÿ âîäà ñòåêàëà ñ åå íîñà, âîëîñ, ñóìî÷êè. Âèä ó äåâóøêè áûë ðàçúÿðåííûé. «Ïðîñòèòå. ß âàñ íå óâèäåë èç-çà äîæäÿ – îñåíü, áóäü îíà íåëàäíà!» – áîäðî ïðîèçíåñ Íèêîëàé, ïðèîòêðûâ îêíî. «ß àíãëè÷àíêà!» – ñ ñèëüíûì àêöåíòîì è

áîëüøèì äîñòîèíñòâîì ïðîèçíåñëî ýòî ìîêðîå ñîçäàíèå â îòâåò. Íèêîëàé àâòîìàòè÷åñêè ïðèçíàëñÿ, ÷òî îí ðóññêèé, è ýòî âûçâàëî íîâûé ïðèñòóï ÿðîñòè ó èíîñòðàíêè. Íî îí è íå äóìàë èçäåâàòüñÿ, îí äóìàë î òîì, ÷òî âëèï è ýòà ñóøåíàÿ âîáëà ñåé÷àñ óñòðîèò åìó ìåæäóíàðîäíûé ñêàíäàë ñ ó÷àñòèåì ìîñêîâñêîé ìèëèöèè. Íî âîáëà, îòðÿõíóâøèñü êàê ñîáàêà, áûñòðî çàëåçëà â åãî ãîëüô. «Âåçèòå ìåíÿ äîìîé!» – âëàñòíî ïðîèçíåñëà îíà, è Íèêîëàé, ñ òîñêîé âçãëÿíóâ íà îôèñ, íà÷àë ðàçâîðà÷èâàòüñÿ â ïðîòèâîïîëîæíóþ ñòîðîíó. Èíîñòðàíêà ïðåäñòàâèëàñü Äæóëüåòòîé è áåñöåðåìîííî âêëþ÷èëà

ïå÷êó. Íèêîëàé èñêîñà íà íåå ïîãëÿäûâàë: ñóøåíàÿ âîáëà îêàçàëàñü ñòðîéíîé äåâèöåé âïîëíå ïðèÿòíîé íàðóæíîñòè. Åõàòü ïðèøëîñü äîëãî, æèëà îíà â öåíòðå, à îôèñ Íèêîëàÿ áûë íà îêðàèíå, äà åùå ïðîáêè, ñâåòîôîðû... Ïî äîðîãå ðàçãîâîðèëèñü. Äæóëüåòòà ñêîðî ñìåíèëà ãíåâ íà ìèëîñòü è ÷åðåç ïîë÷àñà óæå õîõîòàëà íàä êàêîéòî øóòêîé Íèêîëàÿ. Ñîáñòâåííî, áîëüøå ðàññêàçûâàòü è íå÷åãî, ïîòîìó ÷òî Íèêîëàé, êàê âû óæå çíàåòå, – ýòî ïàïà ïÿòèëåòíåãî Òèìîôåÿ, à Äæóëüåòòà – åãî ìàìà. Òèìîôåé, îí æå Òèìàòè, ãîâîðèò íà äâóõ ÿçûêàõ è ïðîâîäèò ëåòî ó àíãëèéñêîé áàáóøêè â Áðàéòîíå.

Íèêîëàé è Äæóëüåòòà, ñûí Òèìîôåé, 5 ëåò

Óòðî ïåðåä Ðîæäåñòâîì Òàìàðà è Ïàâåë, äî÷ü Íàòàøà, 6 ëåò

Íàòàøè äåíü åå áóäóùàÿ ìàìà, îòêðûâ êàáèíåò ðàííèì óòðîì, ïîëèâàëà ÷àõëûå êàáèíåòíûå öâåòî÷êè è ãîòîâèëà èíñòðóìåíòû. Ïðèøåë âðà÷, à ïåðâûé ïîñåòèòåëü, çàïèñàííûé íà 9 óòðà, çàïàçäûâàë. Óæå áëèçèëîñü âðåìÿ âòîðîãî çàïèñàííîãî, à íåêèé òàèíñòâåííûé Ïàâåë Ïåòðîâè÷ âñå íå ïðèõîäèë. Òàìàðà ñìîòðåëà â îêíî, øåë íåñïåøíûé ñíåæîê, ïîãîäà áûëà íàñòîÿùàÿ ðîæäåñòâåíñêàÿ. È ñêâîçü ýòîò íåðîâíî ïàäàþùèé ñíåã îíà óâèäåëà ìóæñêóþ ôèãóðó, ïîäïèðàþ-

åé õîòåëîñü çàùèùàòü åãî, è îí îòîçâàëñÿ íà åå ÷óâñòâà... Íàòàøèíû ðîäèòåëè æåíàòû ïî÷òè ñåìü ëåò, íî íå î÷åíü ëþáÿò âñïîìèíàòü èñòîðèþ ñâîåãî çíàêîìñòâà. Íàòàøèíà ìàìà, Òàìàðà, ðàáîòàëà òîãäà ìåäñåñòðîé â ÷àñòíîì ñòîìàòîëîãè÷åñêîì êàáèíåòå è ìå÷òàëà î ïðåñòèæíîé ïðîôåññèè çóáíîãî äîêòîðà. Íà ñàìîì äåëå îò ìå÷òû äî äåëà áûëî íåñêîëüêî øàãîâ, òî÷íåå íåñêîëüêî ëåò ó÷åáû â èíñòèòóòå. Òàìàðà áûëà äåâóøêîé öåëåóñòðåìëåííîé è ñòàðàòåëüíîé. Â òîò, áåçóñëîâíî, ýïîõàëüíûé äëÿ ìàëåíüêîé 104 YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

ùóþ äåðåâî âîçëå èõ ïîäúåçäà. Ôèãóðà äðîæàëà îò õîëîäà. Êàêàÿ-òî ïðîâèä÷åñêàÿ ñèëà âûòîëêíóëà Òàìàðó íà óëèöó, è îíà òèõî ïîçâàëà, àáñîëþòíî óâåðåííàÿ â ñâîèõ äåéñòâèÿõ: «Ïàâåë Ïåòðîâè÷!». Ôèãóðà ñóäîðîæíî îòîðâàëàñü îò ñòâîëà è ñäåëàëà øàã íàâñòðå÷ó

Òàìàðå. «Ïåðâûé øàã!» – ïîäóìàëà îíà. Ïîòîì Òàìàðà ãîâîðèëà ïîäðóãàì, ÷òî â æèçíè ñâîåé íå âèäåëà áîëåå òðóñëèâîãî ïàöèåíòà: îí íå ñàäèëñÿ â êðåñëî, îòêàçûâàëñÿ îòêðûâàòü ðîò, äåëàë âèä, ÷òî çàáûë ïðî êàêîå-òî ñðî÷íîå äåëî, è ïðîñèë ïåðåíåñòè âèçèò íà çàâòðà. Â êàêîé-òî ìîìåíò òåðïåíèå âðà÷à êîí÷èëîñü, îí ñîðâàë ñ ðóê ëàòåêñíûå ïåð÷àòêè è áðîñèë èõ â ëîòîê ñ èíñòðóìåíòàìè: «Âû æå âçðîñëûé ÷åëîâåê, â êîíöå êîíöîâ! Ìóæ÷èíà! Õîòü áû ìåäñåñòðû ïîñòåñíÿëèñü!». È Ïàâåë Ïåòðîâè÷ âïåðâûå âçãëÿíóë â Òàìàðèíû ãëàçà. Ñîáñòâåííî, êðîìå ãëàç íà ëèöå íè÷åãî âèäíî è íå áûëî, îñòàëüíîå – ìàðëåâàÿ ïîâÿçêà. È ÷òî-òî â ýòèõ ãëàçàõ áûëî òàêîå, ÷òî îí ïîêîðíî óñåëñÿ â êðåñëî, âöåïèëñÿ íîãòÿìè â êîæó ïîäëîêîòíèêîâ è îòêðûë ðîò. Òàìàðà äåðæàëà åãî çà ðóêó, ãëàäèëà ïî ãîëîâå è âîîáùå âåëà ñåáÿ íåñêîëüêî ñòðàííî: Ïàâåë Ïåòðîâè÷ âûçâàë â íåé ìîùíûå ìàòåðèíñêèå ÷óâñòâà, òàê ïî êðàéíåé ìåðå ãîâîðèëà îíà ïîòîì ïîäðóãàì. Åé õîòåëîñü åãî çàùèùàòü è óòåøàòü. È îí îòîçâàëñÿ íà åå ÷óâñòâà, çàïèñàëñÿ íà ñëåäóþùèé ïðèåì, ïîòîì åùå è åùå. Ïîêà íå âûëå÷èë âñå çóáû. È Òàìàðà äåðæàëà åãî çà ðóêó, è ïîõëîïûâàëà ïî ïëå÷ó, è øåïòàëà íà óøêî óòåøèòåëüíûå ñëîâà. Íàäî ëè ãîâîðèòü, ÷òî è ïîñëå ëå÷åíèÿ Ïàâåë ïðîäîëæàë îñòðî íóæäàòüñÿ â òàêîé ïîääåðæêå è ó÷àñòèè. Âïåðâûå îíè âñòðåòèëèñü çà ïðåäåëàìè çóáíîãî êàáèíåòà ÷åðåç ìåñÿö ïîñëå çíàêîìñòâà: ïîøëè íà êîíöåðò. Ïàâåë ñ èíòåðåñîì ðàçãëÿäûâàë Òàìàðèíû íîñèê è ðîòèê, ñâîáîäíûå îò ìàðëåâîé ïîâÿçêè. Âñå óâèäåííîå åãî âïîëíå óñòðîèëî, è åùå ñïóñòÿ íåñêîëüêî ìåñÿöåâ îíè ïîäàëè çàÿâëåíèå â çàãñ.

[ ðàäîñòü áûòü ñåìüåé ] [ âìåñòå ] [ ãàðìîíèÿ ]

åå ñåêðåòû | èñòîðèè

ïîäñîçíàíèå íàøåïòûâàëî åé, ÷òî åå áóäóùèé ìóæ åùå â äîðîãå

Êèòàéñêàÿ ãðàìîòà Ìèõàèë è Íèíà, áëèçíåöû Íàñòÿ è Ãðèøà, 4 ãîäà Ðîäèòåëè Íàñòè è Ãðèøè ïðîó÷èëèñü äåñÿòü ëåò â îäíîé øêîëå, âìåñòå ïåðåõîäèëè èç êëàññà â êëàññ, íî íèêîãäà íå áûëè äðóçüÿìè, çà îäíîé ïàðòîé íå ñèäåëè. Òàê, ïðîñòî îäíîêëàññíèêè... Ïîñëå øêîëû Ìèõàèë îêîí÷èë èíñòèòóò, æåíèëñÿ ïî îãðîìíîé ëþáâè íà ñîêóðñíèöå è óåõàë äåëàòü áèçíåñ â Êèòàé. Äåñÿòü ëåò æèçíè ïðîøëè êàê ñîí, êàê ñêàçêà, íî, óâû, ñ ïëîõèì êîíöîì. Ôèíàíñîâûå òðóäíîñòè îáåðíóëèñü

äëÿ Ìèõàèëà ëè÷íûìè ïðîáëåìàìè: ñãèíóëè è åãî áèçíåñ, è åãî æåíà. Íó, ñ áèçíåñîì-òî âñå ïîíÿòíî, òàê áûâàåò, ÷òî êîìïàíèÿ òåðïèò êðàõ, à ñ æåíîé... Â îáùåì-òî, è ñ æåíîé òîæå âñå ïîíÿòíî: íàøëà ñåáå äðóãîãî. Ñ êîòîðûì íå íóæíî áûëî «ïðåîäîëåâàòü ïðåïÿòñòâèÿ», ýêîíîìèòü è ñòðîèòü âñå çàíîâî. Êèòàé îñòàëñÿ ïî òó ñòîðîíó èëëþìèíàòîðîâ, áûâøèé áèçíåñìåí âåðíóëñÿ â ðîäíîé ãîðîä, çàíÿë ñâîþ êîìíàòó â êâàðòèðå ðîäèòåëåé è íà÷àë äóìàòü, êàê æèòü äàëüøå. Äóìû íå ñàìûå ïðèÿòíûå, íî ÷òî ïîäåëàåøü... Ðîäèòåëè æàëåëè åãî, íî ÷åì îíè ìîãëè ïîìî÷ü? Â òàêîì ðàñòîïòàííîì ñîñòîÿíèè Ìèõàèë è çàøåë íà îäèí ïîïóëÿðíûé â íàðîäå ñàéò ïî ïîèñêó îäíîêëàññíèêîâ. Çàøåë è óäèâèëñÿ: ôàìèëèè çíàêîìûå, à ëèö íå

÷åãî åé áûëî ìåíÿòüñÿ, êîãäà æèçíü íå ïðåïîäíåñëà åé çà ïîñëåäíèå 15 ëåò íèêàêèõ ñþðïðèçîâ, â òîì ÷èñëå è çàìóæåñòâà? Áûëè, êîíå÷íî, âÿëûå ðîìàíû, è áûëè ìóæ÷èíû, êîòîðûå åå âñåãäà áðîñàëè, îíà äàæå íà÷àëà âåðèòü â âåíåö áåçáðà÷èÿ, íî îñîáåííî îò ýòîãî íå ñòðàäàëà. Íàâåðíîå, ïîäñîçíàíèå íàøåïòûâàëî åé, ÷òî åùå íå âðåìÿ, ÷òî åå äîðîãîé ìóæ åùå â äîðîãå. Â Êèòàå, íàïðèìåð. Íà÷àëè îíè ñ Ìèõàèëîì ïåðåïèñûâàòüñÿ, áûëè äîâîëüíû âçàèìíîé íåòðåáîâàòåëüíîñòüþ, ïîòîì ðåøèëè âñòðåòèòüñÿ è... ïîíåñëîñü. Îáà îêàçàëèñü ïîõîæè õàðàêòåðàìè è ñòðåìëåíèåì ê áåñêîíôëèêòíîñòè, ñðàçó æå øëè íà óñòóïêè, åñëè âîçíèêàëà äâóñìûñëåííàÿ ñèòóàöèÿ, è ñòàðàëèñü íè÷åì äðóã äðóãà íå ðàññòðàèâàòü. Êîãäà îíè îáúÿâèëè ñâîèì ðîäèòåëÿì î ñâàäüáå, òå áûëè î÷åíü äîâîëüíû: äåòêè ïðîñòî ñîçäàíû äðóã äëÿ äðóãà. ×åðåç ãîä ó íèõ ðîäèëèñü áëèçíåöû Íàñòÿ è Ãðèøà, à åùå ÷åðåç ïîëãîäà áûâøàÿ Ìèøèíà æåíà ïîïðîñèëà åãî çàáðàòü èõ îáùóþ äî÷êó, ïîòîìó ÷òî òà, âèäèìî, íèêàê íå âïèñûâàëàñü â êîíöåïöèþ åå ñåìåéíîé èäèëëèè. Òåïåðü ó íèõ áîëüøàÿ è íà ñàìîì äåëå äðóæíàÿ ñåìüÿ, à ó Ìèøè íîâûé è óäà÷íûé áèçíåñ. ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

105

[ ðàäîñòü áûòü ñåìüåé ] [ âìåñòå ] [ ãàðìîíèÿ ]

óçíàòü – ñòîëüêî âðåìåíè ïðîøëî. Îäíî ëèöî óçíàë ñðàçó: Íèíà! Íåïðèìåòíàÿ, íå çëàÿ è íå äîáðàÿ, íèêàêàÿ. Çàòî ñîâñåì íå èçìåíèëàñü! À

èñòîðèè | åå ñåêðåòû

Что вы будете Хотя десерты никогда не входили в перечень полезных для здоровья продуктов, мало кто может от них отказаться. Но стоит ли потом мучиться угрызениями совести? Или лучше выбирать правильные лакомства?

Ирина Ягудина

Десерт десерту рознь, и сладости вполне могут быть полезными. Фрукты, орехи, мед, мармелад и зефир – эти продукты никогда не нанесут вреда вашему здоровью.

Пектин и агар-агар

Эти полезные вещества содержатся в таких известных лакомствах, как зефир и мармелад. Пектин – природный полисахарид, он улучшает работу пищеварительной системы и выводит из организма токсины и шлаки, чистит сосуды от холестерина. Агар-агар получают из морских водорослей, а они (и это хорошо известно) целебны. Йод, входящий в их

1 тыква 0,5 стакана меда 300 г грецких орехов Рецепт приготовления: Тыкву порезать на квадратные тонкие ломтики, уложить в форму без масла, полить медом и запечь в духовке (пока тыква не станет мягкой). Вынуть и посыпать крупномолотыми грецкими орехами.

состав, улучшает работу сердечнососудистой и эндокринной систем. А еще в этих продуктах содержится желатин, который весьма подходит тем, кто заботится о своей фигуре. Он имеет свойство «разбухать» в желудке, что создает чувство сытости, так что 1–2 кусочков вполне достаточно, чтобы забыть о чувстве голода.

Турецкий рецепт

| ее секреты

на десерт? Чистое золото Далее по списку – мед. Сладкий и при этом стопроцентно полезный! Это натуральный антибиотик, который уничтожает различные болезнетворные бактерии. Содержит магний, железо, йод, кальций и натрий. Витамины В2, РР, С, В6, Н, К и Е. И это не все: он просто кладезь пантотеновой и фолиевой кислот, а медовые ферменты помогают пище лучше усваиваться и облегчают пищеварение. Знатоки меда

утверждают, что достаточно иметь дома несколько сортов этого жидкого золота – и можно выбрасывать аптечку с лекарствами. Считается, что чем темнее мед, тем он полезнее. На первом месте, конечно, гречишный: богат витаминами, микроэлементами, в нем много железа. Прекрасный десерт для тех, у кого есть проблемы с почкам, печенью. Полевой мед лечит нервы, сохраняет сон и успешно борется с мигренями. Ложка меда – и «спокойствие, только спокойствие»,

Тыквенный мармелад 1л воды 1,5 кг тыквы 700 г сахара 4–5 ст. л. уксуса 2 гвоздики корица по вкусу

как говорил Карлсон. У липового меда репутация антибактериальщика и потогонщика. Немного липового меда в кипяток и туда же дольку лимона – простуды как не бывало! И проблема десерта решена. Цветочный мед полезен для сердечнососудистой системы, мед подсолнечника обладает сильными бактерицидными свойствами, в нем много провитамина А. В домашней выпечке медом лучше заменять сахар: бесспорно, мед во сто раз полезнее.

Рецепт приготовления: Кусочки тыквы проварить вместе с корицей и гвоздикой до мягкости. Затем протереть через сито (или провернуть в мясорубке), добавить сахар, после чего снова поставить пюре на огонь на час, за 15 минут до готовности добавить уксус. Чтобы определить, готово ли ваше блюдо, нужно капнуть немного пюре на тарелку: если оно не растекается, значит, можно с огня снимать. Горячую смесь нужно переложить в тарелки и оставить подсыхать, ничем не накрывая, на пару-тройку дней. Затем завернуть мармелад в пергаментную бумагу.

диета

февраль 2011 / young family

107

åå ñåêðåòû | äèåòà

Îðåõè èñïîëüçóþò âî ìíîãèõ äåñåðòàõ è ïðàâèëüíî äåëàþò: èçûñêàííûé ñëàäêèé ìèíäàëü, íàïðèìåð, ïîëåçåí ïðè ïîâûøåííîì óðîâíå õîëåñòåðèíà, ïðè ãèïåðòîíèè, ãëàçíûõ áîëåçíÿõ, îæèðåíèè è áîëåçíÿõ æåë÷íûõ ïðîòîêîâ. Ãîðüêèé ìèíäàëü îáëåã÷àåò çàáîëåâàíèÿ âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé è ïî÷åê. Ôóíäóê ñâîäèò íà íåò ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè, îáëåã÷àåò òå÷åíèå äèàáåòà. Êåøüþ ñìÿã÷àåò ñóõóþ êîæó ïðè ïñîðèàçå, ïîìîãàåò ïðè äåïðåññèè, íàðóøåíèÿõ îáìåííûõ ïðîöåññîâ, óêðåïëÿåò èììóííóþ ñèñòåìó, íîðìàëèçóåò ðàáîòó ñåðäöà, ñíèæàåò óðîâåíü

Òâîðîæíî-ôðóêòîâûé äåñåðò 2 ÿáëîêà 1 ÷. ë. êîðèöû 1 ñò. ë. ñàõàðà (ëó÷øå êîðè÷íåâîãî) ïî 1 ñò. ë. áåëîãî è êðàñíîãî âèíà 1 áàíàí 1 êèâè 100 ã íåãóñòîãî òâîðîãà 2 ñò. ë. ìåäà

õîëåñòåðèíà â êðîâè. Ôèñòàøêè áîäðÿò, îêàçûâàþò òîíèçèðóþùåå è îáùåóêðåïëÿþùåå äåéñòâèå íà îðãàíèçì, êðîìå òîãî ïîëåçíû äëÿ ñåðäöà è äàæå óëó÷øàþò ïàìÿòü. Ãîðñòî÷êà ôèñòàøåê íà äåñåðò – ëó÷øåå ñðåäñòâî â ïåðèîä áîëüøèõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê ëèáî â ïîñëåîïåðàöèîííûé ïåðèîä. Àðàõèñ óêðåïëÿåò íåðâíûå òêàíè, ñåðäöå, ïå÷åíü. Ó ëþáèòåëåé àðàõèñà ïîíèæàåòñÿ óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, áûñòðî èñ÷åçàþò óòîìëÿåìîñòü è áåññîííèöà, ñòàíîâèòñÿ ëó÷øå ïàìÿòü è ñëóõ. Ãðåöêèé îðåõ óêðåïëÿþùå äåéñòâóåò íà ïå÷åíü, òàêæå ïîìîãàåò ïðè áåññîííèöå, äåðìàòèòå, ïðîñòóäàõ, íåðâíûõ ðàññòðîéñòâàõ. Âîîáùå, ãðåöêèé îðåõ ñ÷èòàåòñÿ ïðåêðàñíûì ñðåäñòâîì äëÿ

Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: Ïîðåçàòü êóáèêàìè ïàðó ÿáëîê, äîáàâèòü ÷àéíóþ ëîæêó êîðèöû, ñòîëîâóþ ëîæêó ñàõàðà. Âëèòü ïî ñòîëîâîé ëîæêå áåëîãî è êðàñíîãî âèíà è ïåðåìåøàòü. Äàòü ïîñòîÿòü íåñêîëüêî ìèíóò äî ïîÿâëåíèÿ àðîìàòà, çàòåì ðàçëîæèòü ïî êðåìàíêàì èëè áîêàëàì äëÿ ìàðòèíè. Ôðóêòû, íàïðèìåð áàíàíû èëè êèâè, ïîðåçàòü íà äîëüêè è ïîñûïàòü èìè ÿáëîêè, çàòåì ïîëèòü âñå ýòî æèäêèì òâîðîãîì ñ ìåäîì.

ßãîäíî-ôðóêòîâûé äæåì 200 ã ìÿêîòè ãðåéïôðóòà 100 ã ÷åðíîé ñìîðîäèíû 200 ã êëþêâû (ìîæíî ìîðîæåíîé) 300 ã ìàëèíîâîãî âàðåíüÿ Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: Ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó ìÿêîòü ãðåéïôðóòà, ÷åðíóþ ñìîðîäèíó è êëþêâó. Â ïîëó÷åííîå ïþðå äîáàâèòü ìàëèíîâîå âàðåíüå. Ýòîò «áûñòðûé» äæåì íàñòàèâàåòñÿ ñóòêè èëè ÷óòü áîëüøå è ïðåâðàùàåòñÿ â ïîëåçíåéøèé îñåííå-çèìíèé äåñåðò: â íåì ìíîãî âèòàìèíîâ, óêðåïëÿþùèõ èììóíèòåò. 108 YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

{ ñîâåòû } { çäîðîâüå } { ïèòàíèå }

Ôóíäóê, ôèñòàøêè, êåøüþ

Ìóññ èç áàíàíîâ

Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: Î÷èùåííûå áàíàíû ðàñòåðåòü â ìàññó, äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê. Ñëèâêè âçáèòü, äîáàâèòü ñàõàðíóþ ïóäðó è ïþðå áàíàíîâ. Åñëè ìóññ ãîòîâèòñÿ ñ ÿè÷íûìè áåëêàìè, èõ íàäî âçáèòü è ÷àñòÿìè ïðèñîåäèíèòü áàíàíîâóþ ìàññó.

Áàíàíîâûå áóëî÷êè 2 áàíàíà 2 ñò. ë. ìåäà 2 ñò. ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà 0,5 ÷. ë. âàíèëèíà 3 /4 ñòàêàíà ìóêè 1 ÷. ë. ðàçðûõëèòåëÿ 1 ñòàêàí èçìåëü÷åííûõ îðåõîâ

Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: Ñìåøàòü ìåä, ðàçìÿòûå â ïþðå áàíàíû, ìàñëî. Çàòåì äîáàâèòü âñå îñòàëüíîå, ñäåëàòü áóëî÷êè, âûëîæèòü íà ïðîòèâåíü, ïîñûïàòü êóíæóòîì. Ïå÷ü 20–25 ìèíóò.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

109

{ ñîâåòû } { çäîðîâüå } { ïèòàíèå }

2 áàíàíà 200 ìë ñëèâîê èëè 2 ÿè÷íûõ áåëêà 1 ñò. ë. ñàõàðíîãî ïåñêà 1 ÷. ë. ëèìîííîãî ñîêà

äèåòà | åå ñåêðåòû

ïîâûøåíèÿ èììóíèòåòà, äàæå âðà÷è ïðèçíàþò ìíîãèå åãî ïðåèìóùåñòâà ïåðåä ëåêàðñòâåííûìè ïðåïàðàòàìè óêðåïëÿþùåãî èììóííóþ ñèñòåìó äåéñòâèÿ. Ïðî áðàçèëüñêèé æå îðåõ ãîâîðÿò, ÷òî îí èìååò îìîëàæèâàþùèé ýôôåêò, òàê êàê íàñûùàåò îðãàíèçì ñåëåíîì. Ïîëàêîìèòüñÿ äåñåðòîì è ñòàòü ìîëîæå – ïðîñòî ñêàçêà êàêàÿ-òî!

Òîëüêî ïîëüçà Ôðóêòû è ÿãîäû – èçâåñòíûé äåñåðò äëÿ âîëåâûõ ñëàäêîåæåê. Îíè íå òîëüêî áîãàòû æèçíåííî íåîáõîäèìûìè íàì âåùåñòâàìè, íî è ëåãêî óñâàèâàþòñÿ. Íàïðèìåð, ó÷åíûå îáíàðóæèëè, ÷òî ÿáëîêî – ÷åìïèîí ïî ñîäåðæàíèþ ìîùíûõ àíòèîêñèäàíòîâ, êîòîðûå çàùèòÿò îðãàíèçì îò ðàêà è çàáîëåâàíèé ñåðäöà è ñîñóäîâ. Àáðèêîñû ñîäåðæàò ìíîãî êàëèÿ, à òàêæå áîãàòû áåòà-êàðîòèíîì, êîòîðûé ïðåâðàùàåòñÿ â âèòàìèí A, ïîëåçíûé äëÿ ãëàç, êîæè, âîëîñ è ñëèçèñòûõ. Öèòðóñîâûå ñîäåðæàò ìíîãî âèòàìèíà C. Âèíîãðàä – èñòî÷íèê æåëåçà, êðîìå òîãî, îí ïîìîãàåò ïðè ðàññòðîéñòâàõ íåðâíîé ñèñòåìû è íàðóøåíèÿõ îáìåíà âåùåñòâ, óêðåïëÿåò ñåðäå÷íóþ ìûøöó. Ïîëèôåíîëû, ñîäåðæàùèåñÿ â âèíîãðàäå, – ìîùíûå àíòèîêñèäàíòû, ðåãóëèðóþò æèðîâîé îáìåí. ×åðíàÿ ñìîðîäèíà – îäèí èç ÷åìïèîíîâ ïî ñîäåðæàíèþ âèòàìèíà C, ïðè÷åì â ïðîöåññå õðàíåíèÿ ÿãîä îí ïî÷òè íå ðàçðóøàåòñÿ. Çåìëÿíèêà, êëóáíèêà, ìàëèíà áîãàòû âèòàìèíàìè è ìèêðîýëåìåíòàìè, ïåêòèíîì è ñàõàðàìè. ×åðíè-

êà ïîëåçíà äëÿ ãëàç, ñîäåðæèò ìíîãî äóáèëüíûõ âåùåñòâ è ïåêòèíà, áëàãîäàðÿ ÷åìó ñïîñîáíà î÷èñòèòü êèøå÷íèê îò ïðîäóêòîâ ãíèåíèÿ. Áðóñíèêà è êëþêâà ñîäåðæàò ìíîãî áåíçîéíîé êèñëîòû, êîòîðàÿ ïðåïÿòñòâóåò ðîñòó áàêòåðèé. Êëþêâà ñ÷èòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ïîëåçíûõ ÿãîä äëÿ ñåðäöà è ñîñóäîâ, óëó÷øàåò ïàìÿòü. Â îáùåì, åñëè ñåñòü è ïîäóìàòü, òî ìîæíî ñîîáðàçèòü äåñåðò, êîòîðûé ìîæíî áóäåò ñ ÷èñòîé ñîâåñòüþ ïðåäëàãàòü ãîñòÿì, ñëåäÿùèì çà ôèãóðîé è õîëåñòåðèíîì, äà è ëàêîìèòüñÿ ñàìèì, íå ìó÷àÿñü ñîâåñòüþ è íå ïðîêëèíàÿ ñâîþ áîëåçíåííóþ ñòðàñòü ê ñëàäêîìó. Êîíå÷íî! Âåäü ýòî ñëàäêîå – ïîëåçíî!

Æåëå «Ðûæèê» 3 õóðìû 1/4 ñòàêàíà êëþêâû 3 ñò. ë. ìåäà 1 ñò. ë. ëèìîííîãî ñîêà 1 ñò. ë. æåëàòèíà 1 ñòàêàí âîäû èëè êëþêâåííîãî ñîêà 110 YOUNG FAMILY / ÔÅÂÐÀËÜ 2011

Âàíèëüíûé ïóäèíã ñ ÿãîäíûì ñîóñîì 500 ìë ñëèâîê 250 ã ñâåæèõ ÿãîä ìàëèíû è ÷åðíèêè 100 ã ñàõàðà 1 ñòðó÷îê âàíèëè 3 ëèñòî÷êà áåëîãî æåëàòèíà Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: Ðàçìî÷èòü æåëàòèí â õîëîäíîé âîäå. Ðàçðåçàòü âàíèëüíûé ñòðó÷îê âäîëü, âûíóòü ñåðäöåâèíó è ïîëîæèòü åå âìåñòå ñî ñòðó÷êîì â ñëèâêè. Äîáàâèòü 50 ã ñàõàðà, ïîñòàâèòü íà ìåäëåííûé îãîíü, âàðèòü îêîëî 15 ìèí., ïîñëå ÷åãî ñòðó÷îê âûíóòü. Ïðîöåäèòü æåëàòèí, âëèòü â ñëèâêè, õîðîøî ïåðåìåøàòü è ðàçëèòü ïî ôîðìî÷êàì äëÿ ïóäèíãà, ïðåäâàðèòåëüíî îïîëîñíóâ èõ õîëîäíîé âîäîé. Ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê íà 4 ÷àñà. Ïîëîæèòü â êàñòðþëþ ïîëîâèíó ÿãîä è îñòàâøèéñÿ ñàõàð è âñêèïÿòèòü. Ñíÿòü ñ îãíÿ, äàòü íåìíîãî îñòûòü, ðàçìÿòü è ïðîòåðåòü ÷åðåç ñèòî. Ïóäèíã ðàçëîæèòü â äåñåðòíûå òàðåëêè, ïîëèòü ñîóñîì è óêðàñèòü îñòàâøèìèñÿ ñâåæèìè ÿãîäàìè.

Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: Çàìî÷èòü æåëàòèí â õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäå èëè ñîêå äî íàáóõàíèÿ. Ïîäãîòîâëåííûé æåëàòèí ðàñïóñòèòü íà âîäÿíîé áàíå. Õóðìó è êëþêâó âìåñòå ñ ìåäîì è ëèìîííûì ñîêîì èçìåëü÷èòü â áëåíäåðå äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû. Ïîëó÷åííóþ ñìåñü ñîåäèíèòü ñ æåëàòèíîì. Ðàçëèòü æåëå â êðåìàíêè è îõëàäèòü äî ñîñòîÿíèÿ ñòóäíÿ. Ïðè ïîäà÷å ìîæíî óêðàñèòü æåëå ÿãîäàìè è ëèñòèêàìè ìÿòû.

{ ñîâåòû } { çäîðîâüå } { ïèòàíèå }

åå ñåêðåòû | äèåòà

8 áîëüøèõ ãðóø òâåðäûõ ñîðòîâ 50 ã êîðè÷íåâîãî ñàõàðà 570 ìë êðàñíîãî âèíà 2 ïàëî÷êè êîðèöû 1 ñòðó÷îê âàíèëè 1 äåñåðòíàÿ ëîæêà ìåäà

видов жество о н м о – эт я: Обедов обслуживани кю,

е к, барб фе-брей питания, о к , т е фурш вного банкет, ия корпорати . ц обедов а з а и к орган остав д е ж к а ат

Ïðÿíàÿ ãðóøà

Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: Î÷èñòèòü ãðóøè, ñðåçàòü êðóæîê ó îñíîâàíèÿ, ÷òîáû ìîæíî áûëî óñòàíîâèòü èõ â âåðòèêàëüíîì ïîëîæåíèè. Óëîæèòü ãðóøè íà áî÷îê â æàðîïðî÷íóþ ïîñóäó. Âëèòü êðàñíîå âèíî. Ïîñûïàòü ñàõàðîì, äîáàâèòü êîðèöó è âàíèëü. Ïîñòàâèòü ïîñóäó íà ìåäëåííûé îãîíü, íàêðûòü êðûøêîé è òîìèòü ãðóøè â òå÷åíèå 1,5 ÷àñà. Ïîñëå ñíÿòü ñ îãíÿ, ïåðåâåðíóòü íà äðóãîé áîê è ñíîâà ïîñòàâèòü íà îãîíü íà 1,5 ÷àñà. Âûíóòü ãðóøè, ïîñòàâèòü êàæäóþ ãðóøó âåðòèêàëüíî â îòäåëüíóþ êðåìàíêó. Äîáàâèòü â ñèðîï ìåä, âçáèòü åãî âåí÷èêîì è ïîñòàâèòü íà ìåäëåííûé îãîíü, äàâ åìó íåìíîãî çàãóñòåòü. Îõëàäèòü ñèðîï è ïîëèòü èì ãðóøè. Íàêðûòü êðåìàíêè ñ ãðóøàìè ïèùåâîé ïëåíêîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ïåðåä ïîäà÷åé ñíîâà ïîëèòü ñèðîïîì.

ООО «Обедов»

115034, Москва, Озерковская набережная, д. 50, стр. 1

8 (495) 665-78-77 www.obedov-catering.ru; dostavka@оbedov-catering.ru

Åëêà

5 äåêàáðÿ, êîãäà çèìà òîëüêî-òîëüêî âñòóïèëà â ñâîè ïðàâà, Young Family ñïåøèë ïîäåëèòüñÿ ñ äðóçüÿìè íîâîãîäíèì íàñòðîåíèåì, è â «Äåòñêîé Ãàëåðåå íà ßêèìàíêå» ñîñòîÿëàñü íîâîãîäíÿÿ åëêà Young Family.

Âå÷åð íà÷àëñÿ ïðèâåòñòâèåì èçäàòåëÿ Young Family Âèêòîðèè Ñîëîäêîé, ãåíåðàëüíîãî äèðåêòîðà èçäàòåëüñòâà «Ñìàðò Ðèäåðç» Äìèòðèÿ ×åðêàñîâà è çàìåñòèòåëÿ ãåíåðàëüíîãî äèðåêòîðà ÐÀ «Âèäåî Èíòåðíåøíë-Ïðåññ ÂÈ» Íàòàëüè Îçíîáèíîé. Çàòåì þíûå òàíöîðû èç òàíöåâàëüíîñïîðòèâíîãî êëóáà «Äèíàìî» ïîä ðóêîâîäñòâîì Âèêòîðà Ìîøêîâè÷à ïîðàäîâàëè çðèòåëåé ðîìàíòè÷íûì ôèãóðíûì âàëüñîì, ÿðêèì ÷à-÷à-÷à è çàæèãàòåëüíûì äæàéâîì.

Êîìïàíèÿ «Øîêîëàäíîå èñêóøåíèå» ïðèãîòîâèëà äëÿ íàñ è íàøèõ ãîñòåé íàñòîÿùèå ôîíòàíû øîêîëàäà è ëèìîíàäà. À êîìïàíèÿ «ÀêÕààçå» óãîùàëà ïðåêðàñíûì êîôå «Äàëëìàéåð».

Íîâîãîäíèé ñïåêòàêëü «Àëèñà íà íîâîãîäíåì áàëó» íå îñòàâèë ðàâíîäóøíûìè íè âçðîñëûõ, íè ñàìûõ ìàëåíüêèõ. Âåäü Àëèñà â ïåðâûé ðàç â æèçíè âñòðåòèëà Äåäà Ìîðîçà èìåííî íà íàøåì ïðàçäíèêå! Â ýòîò âå÷åð êàæäûé ïîó÷àñòâîâàë â ðîçûãðûøå ïðèçîâ îò êîìïàíèé Hasbro, «ÀêÕààçå» è «Îëòðè».

Young Family

Íàøè ïàðòíåðû èç event-àãåíòñòâà DGV ïîñòðîèëè ïîòðÿñàþùèå äåêîðàöèè, ïðîâåëè äëÿ íàøèõ ìàëåíüêèõ ãîñòåé óâëåêàòåëüíûå ìàñòåð-êëàññû: êîíêóðñ íà ëó÷øåå ðîæäåñòâåíñêîå äåðåâî, èçãîòîâëåíèå íîâîãîäíèõ îòêðûòîê, èãðóøåê, ïðÿíèêîâ.

Æîçåôèíà Êàðð-Õàððèñ, 11 ëåò, Õóäîæíèêè èç ñòóäèè Ðàèñû Àðåôüåâîé ðàáîòàëè â òåõíèêå øàðæåé, àêâàãðèìà, ñèëóýòîâ.

Â çàêëþ÷åíèå âå÷åðà íàñ îæèäàë ìóçûêàëüíûé ïîäàðîê îò þíîé Æîçåôèíû Êàðð-Õàððèñ, àêòðèñû Äåòñêîãî ìóçûêàëüíîãî òåàòðà þíîãî àêòåðà. ÔÎÒÎ © ÍÀÒÀËÜß ËÎÁÓÐÅÍÊÎ

ñîáûòèÿ |

Áëàãîäàðèì êîìïàíèþ Early Learning Centre è èçäàòåëüñòâî «Ýêñìî» çà ïðåäîñòàâëåííûå ïîäàðêè äëÿ íàøèõ ìàëåíüêèõ ãîñòåé.

àêòðèñà Äåòñêîãî ìóçûêàëüíîãî òåàòðà þíîãî àêòåðà.

Â 2008 ãîäó Æîçåôèíå ÊàððÕàððèñ ïðèñóäèëè çâàíèå «Ìàëåíüêàÿ ìèññ ìèðà – 2008». Íåñìîòðÿ íà ñâîé þíûé âîçðàñò Æîçåôèíà óæå çàâîåâàëà ñèìïàòèþ ìíîãèõ çðèòåëåé ëåãåíäàðíîãî ìþçèêëà ZORRO. Íà íîâîãîäíåé åëêå æóðíàëà Young Family îíà èñïîëíèëà äëÿ ãîñòåé äâå çàìå÷àòåëüíûå êîìïîçèöèè: My boy Lollipop è «×òî èãðàþò – íå ïîéìó», ïîäàðèâ ìíîæåñòâî ïîëîæèòåëüíûõ ýìîöèé â ïðåääâåðèè ÷óäåñíîãî ïðàçäíèêà.

ÔÅÂÐÀËÜ 2011 / YOUNG FAMILY

113

Уважаемые читатели!

Издательский дом «Смарт Ридерз» предлагает вам подписаться на журнал Young Family.

Способы оформления:

Количество 3 номера 6 номеров 12 номеров

Код предложения 4576 4577 4578

Стоимость подписки 240,24 руб. 480,48 руб. 960,96 руб.

Предложение по подписке действует только для физических лиц с доставкой по территории Российской Федерации. Банки могут взять с вас оплату за свои услуги. Наша служба подписки готова ответить на все ваши вопросы. E-mail: yf@ppmt.ru, тел.: (495) 744-55-13. Телефон подписки для юридических лиц: (495) 744-55-13.

1. Заполните форму на этой странице и оплатите ее в банке до 15 марта 2011 года. 2. Пришлите письмо на адрес yf@ppmt.ru с указанием почтового адреса доставки (не забудьте почтовый индекс), Ф. И. О., телефона (для решения вопросов по исполнению подписки) и даты рождения – нам будет приятно поздравить вас с праздником. 3. Оформите подписку онлайн на нашем сайте:

Форма № ПД-4

ООО «Смарт Ридерз»

Извещение

(наименование получателя платежа)

7743761054/774301001

40702810200000023243

(ИНН/КПП получателя платежа)

(номер счета получателя платежа)

в ВТБ 24 (ЗАО) г. Москва

БИК

044525716

(наименование банка получателя платежа)

Номер кор./сч. банка получателя платежа:

30101810100000000716

Оплата подписки на ___ номера/ов журнала Young Family по коду предложения _____ (наименование платежа)

Ф. И. О. плательщика : Почтовый индекс и адрес доставки: Сумма платежа:

Кассир

______ руб. ___ коп.

С условиями приема указанной в платежном документе суммы, в т. ч. с суммой взимаемой платы за услуги банка, ознакомлен и согласен.

Дата:

«_____» _____________ 20____г.

Подпись плательщика: _______________

ООО «Смарт Ридерз»

Квитанция

(наименование получателя платежа)

7743761054/774301001

40702810200000023243

(ИНН/КПП получателя платежа)

(номер счета получателя платежа)

в ВТБ 24 (ЗАО) г. Москва

БИК

044525716

(наименование банка получателя платежа)

Номер кор./сч. банка получателя платежа:

30101810100000000716

Оплата подписки на ___ номера/ов журнала Young Family по коду предложения _____ (наименование платежа)

Ф. И. О. плательщика : Почтовый индекс и адрес доставки: Сумма платежа:

Кассир

______ руб. ___ коп.

Дата:

«_____» _____________ 20____г.

Подпись плательщика: _______________