yf_november_11 by SmartReaders

ноябрь 2011

ия д е п о л к и Энлцодых й мо дителе ро

20 МАЛЫШ,

МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ

70 ДЕТСКИЕ

магия или наука? КОНСПЕКТЫ волшебства

ФАНТАЗИИ

142 диета КРАСОТЫ

www.yfamily.ru

фото © shutterstock

Издатель Виктория Солодкая Главный редактор Елена Мережникова Выпускающий редактор Наталья Цыганова Редактор сайта Алена Спивакова Арт-директор Елена Гордиенко Препресс Маргарита Филимонова Фоторедактор Алексей Марченко-Король Корректор Анна Болотова Директор по маркетингу и PR Яна Севастьянова Технический директор Александр Данилов Директор по распространению Александр Уляшев

ноябре, самом темном месяце года, особенно хочется волшебства. Чудесам и посвящен этот номер. Но чтобы не скатиться в бездну мистики, чудеса мы отбирали с научной точки зрения. Разве новорожденный малыш не чудо? Он кажется вам беспомощным и беззащитным, а на самом деле обладает качествами, которые взрослым и не снились. Он может плавать, узнавать музыку, совершать балетные па и «унюхать» маму на расстоянии сотни метров. Или вот родовое проклятье – выдумки дремучих людей? Ан нет, как бы нам ни хотелось отмахнуться от проблем в своей семье, явление это существует и объяснено с точки зрения генетики. А разве не удивительно то, что уже в пять лет мы предопределяем свою судьбу, выбирая в «любимые» определенные сказки с уже заложенным в них жизненным сценарием? Итак, чудеса начинаются. Волшебного вам ноября!

Рекламная служба ИД «Смарт Ридерз»: (495) 233-80-76 reklama@smrd.ru reklama@yfamily.ru Размещение рекламы: ООО «КРОССМЕДИА» Телефон: (495) 937-07-67, факс: (495) 937-07-66 Заместитель руководителя департамента продаж прессы Наталья Ознобина Руководитель проекта Ольга Анженко, OAnzhenko@pressvi.ru Корпоративный отдел: Руководитель Светлана Орловская Менеджеры: Татьяна Безверхая, Роман Погорелов, Юлия Мокрецова Отдел прямых продаж: Руководитель Екатерина Цибина Менеджеры: Марина Зуева, Алена Горбунова, Ксения Акалупина, Михаил Левиков Координатор по макетам Юлия Болотаева YBolotaeva@pressvi.ru Распространение и подписка: ЗАО «МДП «МААРТ» Генеральный директор Александр Глечиков Телефон: (495) 744 5512 inform@maart.ru www. maart.ru Управляющий распространением издания Михаил Шмариович shmariovich@maart.ru Подписной индекс 11588 в каталоге «Почта России» Издатель ООО «Смарт Ридерз» Генеральный директор Дмитрий Черкасов Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство ПИ № ФС7718829 от 15 ноября 2004 г.

Учредитель ЗАО «Издательский Дом Ридерз Дайджест»

Логотип «Young Family» является зарегистрированной торговой маркой ЗАО «Издательский Дом Ридерз Дайджест». Исключительная лицензия на использование знака Young Family на территории Российской Федерации принадлежит ООО «Смарт Ридерз». «Young Family» is a registered trademark of JSC «Publishing House Readers Digest». Publishers LLC «SmartReaders» is the exclusive Russian language licensee of JSC «Publishing House Readers Digest».

«Молодая семья» № 11 (44) 2011 г. Тираж 90 000 экз. Распространяется по всей территории России. Рекомендованная цена 80 руб. Выход в свет 27.10.2011 г.

Елена Мережникова, главный редактор

Читайте на сайте журнала дополнительные материалы к статьям со знаком

Адрес редакции: 121165, г. Москва, Кутузовский просп., д. 31а. Тел.: (495) 988-22-61, info@youngfamily.ru

фото © shutterstock

Отпечатано в Украине OOO «Компания ”Юнивест Маркетинг”», типография Юнивест Принт 01054, г. Киев, ул. Дмитриевская, 44-б тел. +38 (044) 494-09-03

МолодаяСемья содержание ноябрь 2011

9 месяцев 20 Я тебя жду!

Готовимся к беременности

26 Чудо-дети

ваш малыш

Секреты идеального ожидания

34 Кушать подано!

Особенности пищеварения малышей

44 Очевидное – невероятное

Специальное меню для грудничков

Фантастические способности новорожденных

50 Шестое чувство

Правда о материнской интуиции

растем вместе

60 Гений в наследство У кого рождаются вундеркинды

Карлсон снова прилетел! Вымышленные друзья наших детей

76 От лягушки к принцу

Пишем сценарий жизни по любимым сказкам

82 В мире грез

Что сегодня смотрят юные зрители

88 Блюз осени

Празднуем Хэллоуин

90 Территория детства

Сочетаем несочетаемое

фото © shutterstock

Младенцы «из пробирки»

Боня и Стас: особая философия

семейное счастье 98 Самый-самый-самый

Стас Костюшкин о «мужском» воспитании

104 Второй, он же первый

Покупаем еще один автомобиль

110 Денежное дерево

116 122 128

Как его вырастить и приумножить капитал

По законам счастья

Создаем гармонию в доме по правилам фэн-шуй

Семейная тайна

Разбираемся с родовыми проклятьями

Мистический город Москва под звездами

ее секреты 136 Зона особого внимания

128

Астральное путешествие по столице

Проблемы организма – на лицо

142 Красота из гастронома

Идем на рынок за молодостью

146 Клуб «Молодая семья»

Нас уже десять тысяч!

142

а также pro здоровье 10 | pro питание 12 |

фото © shutterstock

Рецепты возвращения юности

вье о р о д з o pr

Чистим ушки

Скажи вирусам «Стоп!» Не забудьте в холодное время года пополнить домашнюю аптечку препаратом Арбидол. Арбидол – это оригинальный лекарственный препарат с прямым противовирусным действием, применяемый для лечения и профилактики гриппа и других ОРВИ. Он обладает мягким антиоксидантным свойством. Эффективность препарата доказана в многочисленных исследованиях, проведенных в ведущих научных центрах России и других стран.

Все шоколадно! Два-три ломтика шоколада за завтраком – и ваше здоровье будет в порядке! В этом чудесном продукте содержится масса полезных веществ. Например, танин, регулирующий работу пищеварительной системы и выводящий из организма шлаки. Или калий и магний, стимулирующие работу нервной и мышечной систем. Для людей умственного труда шоколад просто необходим! Ведь в нем содержится глюкоза, которая улучшает работоспособность головного мозга. Всего 50 граммов шоколада усиливает работу мозга на целых три часа! Только учтите, что все вышесказанное относится лишь к черному шоколаду.

Как делать это правильно? Обычно мы чистим уши ватными палочками. Однако такой метод чаще всего приносит отрицательный результат. Палочка смещает и утрамбовывает серу у барабанной перепонки, откуда та уже не может удалиться при наших жевательных движениях. У детей применение ватных палочек нередко приводит к травме наружного слухового прохода и повреждению барабанной перепонки. Для гигиены ушей поможет средство Ремо-вакс. Оно предназначено для эффективного и мягкого растворения и удаления ушной серы. Ремо-вакс не содержит агрессивных агентов и антибиотиков, поэтому может применяться у пациентов всех возрастов, а также тех, кто страдает аллергическими и кожными заболеваниями.

Без дисбактериоза В сезон простуд и гриппа нам и нашим детям часто приходится лечиться при помощи антибиотиков. Увы, как правило, их использование нарушает микрофлору кишечника и приводит к дисбактериозу. Чтобы избежать этого, начните прием пробиотических препаратов. Например, Линекс содержит комплекс полезных бактерий, которые помогут сохранить кишечную микрофлору в норме даже во время и после антибактериальной терапии и предотвратить дисбактериоз.

Не переусердствуя Интересный вывод сделали ученые – излишняя чистоплотность ведет к… болезням. Причиной исследования послужил резкий скачок за последние годы случаев заболевания диабетом первого типа среди детей. Пытаясь выяснить причину, специалисты пришли к выводу: всему виной – излишнее стремление пап-мам к чистоте. Оказывается, некоторые виды бактерий и вирусов, «проживающих» в окружающей среде, закаляют наш организм. У человека с детства вырабатывается на них иммунитет. Если же такие бактерии отсутствуют, например, при тщательной уборке жилища ( его «вылизывании»), то организм оказывается незащищенным. В данном случае повышается риск развития диабета первого типа.

е и н а т и п o r

Золотая кашка Порадуйте своего малыша вкусной гречневой кашкой с молоком от MD. Кашки MD обогащены минералами, витаминами, инкапсулированным жиром морских рыб, аминокислотами и инулином. Все это превращает традиционное лакомство в функциональный, способствующий гармоничному развитию всех систем организма продукт. «MD каша детская гречневая с молоком» высоко оценена комиссией «Союзэкспертиза» в рамках 17-й Международной выставки «Мир детства – 2011». Продукт занял первое место за качество и удостоен золотой медали.

Детская в Малютка®-стиле Теперь, покупая каши и смеси Малютка®, вы не только побалуете вашего малыша вкусным и полезным детским питанием, но и получите шанс выиграть ремонт детской комнаты в Малютка®-стиле. Кроме того, за 5 сердечек вы получаете гарантированный подарок – стильный светильник, а за 10 сердечек – мягкий плед (количество призов ограничено). Все, что надо сделать, – это вырезать большие сердечки с упаковок и прислать их по почте до 30 ноября 2011 по адресу: 109548, г. Москва, а/я 15, «Малютка». Призы уже ждут вас! Подробности на www.malyutka.ru.

В шаге от совершенства HiPP объявляет о запуске молочной смеси нового поколения HiPP Combiotic® на основе BIO-молока. Научно доказано, что лучшим питанием для малыша является материнское молоко. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, не должен быть лишен тех преимуществ, которые дает грудное молоко. Поэтому HiPP создал смесь HiPP Combiotic® на основе BIO-молока, содержащего, по сравнению с обычным молоком, гораздо больше жира, кальция, витаминов и полиненасыщенных жирных кислот. Уникальная формула HiPP Combiotic® содержит выделенные из грудного молока пробиотики, а также пребиотики, подобные содержащимся в грудном молоке.

Сезонные лакомства Недавно появившийся в России бренд Bebivita приготовил малышам 5 вкусных и полезных новинок. Пюре «Тыква с говядиной», «Овощное ассорти с цыпленком», «Овощное рагу с говядиной», «Овощное рагу с цыпленком» и «Картофель и морковь с цыпленком» обязательно придутся по душе вашему карапузу. К тому же эти блюда незаменимы в осенне-зимнем рационе малышей. Ведь вкусные пюре Bebivita из мяса и овощей с Омега-6 – источник витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья растущего организма в сезон холодов.

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Вермишелька для малышей Если ваш малыш уже готов полакомиться итальянскими деликатесами, предложите ему попробовать Вермишельку Heinz. Она имеет небольшой диаметр (2 мм) и различные веселые формы, что понравится маленьким гурманам. Вермишелька при приготовлении не разваривается и не слипается. Мягкие сорта пшеницы, из которых она производится, оптимально подходят для детского питания, так как обеспечивают легкость пережевывания и усвоения продукта. Вермишелька дополнительно обогащена витаминами и минералами.

г н и п шо o r p Тонкая технология Gillette представляет революционную бритвенную систему Gillette Fusion ProGlide с самыми тонкими за всю историю Gillette лезвиями. Благодаря им, бритье превращается в удовольствие – лезвия Fusion ProGlide оснащены усовершенствованным покрытием, обеспечивающим скольжение без малейшего сопротивления и отсутствие раздражения. Для еще более комфортного бритья рекомендуется использовать гель для бритья Gillette Fusion ProGlide, который содержит в 3 раза больше смазывающих компонентов.

Блаженство в осенний день В ненастный день так хочется побаловать себя чем-то особенным. Например, принять теплый душ, ведь вода, как известно, «смывает» плохое настроение. Попробуйте восхитительный дуэт Черной Орхидеи и Увлажняющего молочка. Каждая капелька нового изысканного геля Palmolive Натурэль Роскошная Мягкость дарит удивительные ощущения, от которых поют тело и душа. Благодаря особой формуле гелькрема для душа, увлажняющее молочко питает кожу, придавая ей удивительную нежность и аромат Гель для душа черной орхидеи.

Туалетное мыло

Свежесть надолго Многие женщины считают, что принятия душа достаточно для того, чтобы ощущение свежести сохранялось в течение всего дня. К сожалению, это не так – ведь человек потеет постоянно, и уже менее чем через 4 часа после водных процедур количество бактерий в подмышечных впадинах достигает прежних значений. Благодаря эффективной формуле и стойкому бодрящему аромату свежести и чистоты, антиперспирант Rexona Свежесть Душа обеспечивает защиту от пота на 48 часов, позволяя коже дышать, и продлевает ощущение свежести только что принятого душа на весь день.

Защищая чистоту Ежедневно в наш дом попадают миллионы бактерий, которые могут быть опасны для здоровья наших близких. Вопрос соблюдения гигиены становится особенно важным, когда в семье появляется малыш. Обезопасить себя и родных мы можем, ежедневно уделяя самое пристальное внимание дезинфекции и уборке пола. И здесь наш главный помощник – средство для мытья пола Glorix. Оно не только эффективно очищает и дезинфицирует поверхности без хлора, но и оставляет приятный и свежий аромат. 14

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Просто, как раздва-три Детские пустышки необходимо содержать в чистоте – это факт! Раньше их приходилось часто кипятить или долго обрабатывать в паровых стерилизаторах. Теперь с помощью портативного ультрафиолетового стерилизатора ROYAL PUPS® всего за 3 минуты стало возможно уничтожить до 99% известных бактерий и микробов на детской пустышке! Благодаря своим небольшим размерам, стерилизатор помещается в любую сумочку. Стерилизация с ROYAL PUPS® – просто, как раз-два-три!

а? д г о ?к е д г что?

Летучий корабль

С 28 декабря по 7 января в Ледовом дворце ЦСКА вы сможете посетить грандиозную премьеру музыкального шоу «Летучий корабль». В основе постановки лежит сюжет одноименного культового мультфильма, который учит доброте и честности – где бескорыстная любовь побеждает зло. Красочные декорации, роскошные костюмы, неожиданные спецэффекты, новые повороты старого сюжета и настоящий полет корабля – в шоу будет все, чтобы произвести на зрителей незабываемое впечатление. Помимо артистов, полноправными участниками действа станут четыре стихии: огонь, вода, воздух и лед.

Огни большого города 10 и 11 декабря в ГЦКЗ «Россия» в Лужниках пройдут заключительные показы культовой постановки Ильи Авербуха «Огни большого города». Ледовый спектакль, поставленный по мотивам одноименного фильма Чарли Чаплина, открыл новый сценический жанр – мюзикл на льду, соединяющий вокал, пластику танца, динамику фигурного катания, эмоциональность драматической сцены и цирковое искусство. В проекте участвуют звезды российского фигурного катания и солисты известных мюзиклов.

Femme Fest-2011 C 11 по 13 ноября в «Манеже» пройдет второй международный женский фестиваль Femme Fest-2011. Посетительниц ожидает калейдоскоп мастер-классов, ток-шоу, творческих встреч и развлекательных программ. Специально для самых маленьких гостей фестиваля будут организованы мастерские, развивающие занятия, на которых малыши откроют в себе новые таланты, а также подвижные игры под присмотром профессиональных педагогов. Подробная программа фестиваля – на www.femmefest.ru

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Фотовыставка «Хочу быть» 10 ноября в 16:00 в РАМН при поддержке Министерства культуры и благотворительного фонда «АиФ Доброе сердце» состоится открытие выставки детского фотографа Нэтали Вайн «Хочу быть». На фотоработах изображены реальные дети от 3 до 12 лет, перенесшие трансплантацию почки.

Приключения Динозавра Дарвина Чем занять ребенка в дни осенних школьных каникул? Сходите с ним на премьеру уникального электролюминесцентного шоу «Приключения Динозавра Дарвина». Это инновационный театральный проект, состоящий из музыки и ошеломляющих визуальных эффектов. В ходе яркого зрелища малыши вместе с динозавриком и 40 другими фантастическими персонажами станут участниками захватывающих приключений. Шоу будет проходить в БКЗ «Космос» с 3 по 6 ноября

Большой Фестиваль Мультфильмов С 28 октября по 7 ноября в рамках «Большого Фестиваля Мультфильмов» в Москве вас ждут показы редких анимационных фильмов, призеров международных фестивалей, документального кино об анимации, выставки, лекции, встречи и мастер-классы практиков и теоретиков анимации. Маленькие гости смогут посетить образовательно-игровую площадку «Фабрика мультфильмов», где режиссеры и художники будут проводить увлекательные занятия по анимации. Преподаватели научат создавать мультфильмы своими руками в разных техниках, озвучивать их и писать сценарии.

Сказка для всей семьи Впервые в Санкт-Петербурге Илья Авербух представит новогоднюю сказочную постановку «Пока часы 12 бьют». Это история о том, что настоящая дружба, вера в добро и готовность противостоять злу побеждают любые преграды. Зрителей ждет потрясающее шоу, соединяющее уникальную сценографию, яркие спецэффекты, игру мировых звезд фигурного катания, захватывающие акробатические и воздушные номера и всеми любимые музыкальные композиции. Представления будут идти с 5 по 8 января 2012 года в ДС «Юбилейный».

В джазе только мамы День матери – праздник, который никого не оставляет равнодушным. В этот день мы воздаем должное бескорыстному материнскому труду, говорим спасибо за любовь и ласку. 25 ноября в театре ET CETERA пройдет праздничная программа «Подарок мамам в стиле джаз», организованная Департаментом семейной и молодежной политики города Москвы. Гостей праздника ожидает уникальный концерт с участием лучших джазовых коллективов России и другие приятные сюрпризы.

«Спящая красавица» на льду В преддверии Нового года зрители увидят новое ледовое шоу «Спящая красавица», созданное по мотивам одноименной сказки Шарля Перро. Хореографом-постановщиком мюзикла выступила знаменитая Татьяна Тарасова, а режиссером – лауреат «Золотой маски» Нина Чусова. Главную роль исполнит многократная чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Ирина Слуцкая. Поражающие воображение костюмы и декорации, блестящая ледовая хореография и любимые с детства герои перенесут вас в волшебный мир сказки и подарят яркие впечатления. Шоу будет идти в ДС «Лужники» с 16 декабря по 8 января.

Шоу продолжается! 9, 10, 11 декабря 2011 г. во Дворце на Яузе состоится долгожданная премьера мюзикла «Зубастая няня - 2». Музыкальная группа из семи талантливых козлят отправляется на международный музыкальный конкурс «Animal Music Awards» (аналог Евровидения), где будет представлять Россию. Сумеют ли они победить? Это решат зрители, которые с помощью пультов для голосования выберут лучший номер спектакля. Красочное шоу, честное голосование, звездный состав артистов, мировые хиты подарят незабываемые впечатления и превратят семейный вечер в праздник. www.7kozlyat.ru

ly i m Faндует g n u Yo ме реко

Комфортная осень Холода и непогода могут стать причиной общего недомогания малыша и его беспокойного сна. Избавить карапуза от дискомфорта поможет успокаивающий крем-бальзам «Комфорт» для детей от Mustela. Каждый вечер перед сном наносите его массажными движениями на грудь ребенка. Входящие в состав бальзама масло ши и экстракт меда смягчат кожу крохи, ароматы сосны и розмарина подарят ощущение комфорта, а экстракты липы и ромашки помогут малышу успокоиться и расслабиться. Крембальзам «Комфорт» можно применять с самого рождения!

Против газиков Газики – распространенная проблема среди новорожденных. В первые месяцы жизни большинство младенцев не могут сами избавиться от избыточных газов, что приводит к болезненным ощущениям. Малыши плачут, а мамы сходят с ума, пытаясь хоть както облегчить страдания своего сокровища. Теперь эту проблему легко решить с помощью ректального катетера для младенцев WINDI®! Специальный массаж животика и последующее применение одноразовой газоотводной трубочки WINDI® избавят кроху от избыточного газообразования и вернут тишину в ваш дом!

Быстро, полезно,вкусно! Приготовить аппетитный ужин за несколько минут? Легко, если у вас под рукой есть замороженные готовые блюда «Vитамин»! Гармоничное сочетание натуральных ингредиентов и соусов, приготовленных по рецептам европейских шеф-поваров, не только подарит удовольствие, но и познакомит с кулинарными изысками разных уголков мира. Широкий ассортимент и домашний вкус блюд разнообразят рацион любой современной семьи, заботящейся о здоровом и сбалансированном питании. А готовятся эти блюда всего 10 минут!

Знатные пиццерийщики Всем известно, что дети обожают пиццу. А с пластилином Play-Doh ваши малыши и сами могут стать знатными пиццерийщиками! Как? Да очень просто! Раскатываем пластилин и «выпекаем пиццу» в складной форме – «кирпичной печи». При помощи сыротерки посыпаем корж «сыром» – и угощение готово! В наборе есть формочки, которые помогут создать множество забавных начинок, таких как пепперони, перец, грибы и т.д. Набор «Фабрика Пиццы» предоставит вашему ребенку полную свободу фантазии! 18

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Эксклюзивное чаепитие Насладитесь новыми вкусами от Lipton из эксклюзивной коллекции – Lipton Imperial Earl Grey и Lipton English Breakfast Tea. С ними так легко ощутить себя особой аристократических кровей в изысканной обстановке королевского дворца! Lipton Imperial Earl Grey – это классический

черный чай с пикантным ароматом бергамота в сочетании с нежными лепестками цветов, придающих купажу особую утонченность. English Breakfast Tea соединяет достоинства нескольких сортов черного листового чая, собранных на легендарных плантациях Азии. Это традиционный английский утренний чай: крепкий купаж English Breakfast Tea бодрит, тонизирует и пробуждает для новых достижений и открытий.

фото © shutterstock

)

9 месяцев здоровье технологии

Вы поняли, что ваша семья не может считаться полной без маленького человечка? А может быть, решили подарить сыну или дочке братика или сестричку? Чтобы младенец родился здоровым, к зачатию стоит подготовиться заранее.

Елена Хренкова, акушер-гинеколог, к.м.н.

жду!

фото © shutterstock

Я тебя

здоровье | 9 месяцев

егодня многие родители ответственно подходят к вопросу планирования беременности. И такая тенденция не может не радовать. Только вот зачастую будущие мама и папа не знают, какие обследования им необходимы, как и где их проводить и что делать, если вдруг выявятся проблемы со здоровьем, мешающие зачатию здорового наследника. Постараемся ответить на эти вопросы.

С чего начать? С уяснения непреложной истины – обследоваться при планировании беременности необходимо не только будущей матери, но и отцу. Многие проблемы с зачатием и вынашиванием возникают именно по причине «мужского фактора», как бы ни удивлялись этому наши рыцари. Поэтому, дорогие папы, берем жену под ручку и бодрым шагом отправляемся наносить визиты в медицинские кабинеты. В первую очередь, главе семейства нужно пройти обследование у уролога и сдать спермограмму (исследование сперматозоидов и качества спермы). Обследовав мочеполовую систему, специалист выяснит, не страдает ли пациент хроническими недугами (простатитом и уретритом), нет ли проблем с яичками. В случае заболеваний назначит соответствующее лечение. Одновременно с супругой вы должны будете пройти еще ряд исследований. К ним относятся:

фото © shutterstock

Определение группы крови и резус-фактора. Это позволит предотвратить несовместимость по резусу или группе крови. Если ребенок унаследует отличные от маминых группу или резус, в ее крови могут появиться антитела, которые будут пытаться разрушить клетки крови младенца (ведь мамин организм восприни-

мает их как чужеродные). Особенно это важно, если мама имеет первую группу крови, а папа любую другую. Резус-конфликт возможен, если женщина имеет отрицательный резус, а ее супруг – положительный. Таких беременных врачи берут под особое наблюдение и периодически в течение всей беременности вводят им антирезусглобулины. Особое значение приобретает определение резуса и группы крови, если беременность не первая, а предыдущие заканчивались преждевременными родами или прерыванием. Обследование на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Даже если вы абсолютно уверены друг в друге, эту процедуру пройти необходимо. Ведь некоторые инфекции могут годами «проживать» в вашем организме в скрытой форме, не ставя вас о своей «прописке» в известность. Но как только в животе поселяется малыш, «гости» моментально активизируются. Другие ИППП, хоть и носят «говорящее название», могут попадать в организм не только половым путем (как, например, ВИЧ и гепатит В и С). Так что не удивляйтесь, когда врач вручит вам обоим направления на анализы: кровь из вены на сифилис (RW или реакция Вассермана), на определение антител к ВИЧ и гепатиту В и С, инфекции хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, цитомегалия, герпес 1 и 2 типов, вирус Эбштейна-Барр, токсоплазмоз. Эти же инфекции врачи будут выявлять и по мазкам: у женщины – по содержимому цервикального канала, у мужчины – по содержанию секрета уретры.

Второй этап Его будущей маме придется проходить уже в одиночку, без сопровождения супруга. А папа в это время должен посетить терапевта, ЛОРа и стоматолога. Эти доктора ноябрь 2011 / молодая семья

9 месяцев | здоровье

Жаворонок

Мы привыкли делить всех людей на «жаворонков» и «сов». Но среди младенцев такой градации нет. И маме не стоит пытаться подстроить режим дня ребенка под свои биоритмы. В таком случае кроха будет просить кушать не когда голоден, а потому что он так привык, и это чревато нарушениями обмена веществ.

Энциклопедия

молодых родителей

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

По нему доктор определит, нет ли воспаления в половых путях, а также патогенной флоры (гонококки, кандиды, трихомонады), которая вредна для зачатия и вынашивания малыша. Еще один момент – во влагалище должна преобладать палочковая флора, и если выявляется большое количество кокков и «ключевых клеток» (это состояние называют бактериальным вагинозом), то, прежде чем зачать ребенка, необходимо вылечиться. Заслуживает внимания и наличие в мазке большого количества гарднерелл, они ослабляют защитную способность влагалища, что влечет за собой «притягивание» кандидозной инфекции. Это не только приносит неудобство женщине (воспаление, зуд и выделения), но и вредно для будущего малыша – повышается риск невынашивания и преждевременных родов. Поэтому микрофлору влагалища тщательным образом восстанавливают. Другим важным исследованием является определение так называемых TORCH. Это английская аббревиатура от первых групп особо опасных для беременности инфекций, вызывающих тяжелые пороки плода. К комплексу TОRCH-

инфекции относятся: Toxoplasma (токсоплазменная инфекция), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (цитомегаловирус) и Herpes (герпес). При этом важно определить не только наличие антител, но и их вид – какого класса антитела (иммуноглобулины M или G). Если в крови есть антитела класса G, это говорит о ранее перенесенной инфекции и наличии иммунитета к болезни, что для малыша не опасно. А вот обнаружение иммуноглобулинов класса М (в сочетании с G или без них) свидетельствует либо об острой болезни, либо об активации инфекции, это потенциально опасно для младенца. В этом случае маме требуется лечение и планирование беременности нужно отложить до выздоровления.

фото © shutterstock

отА доЯ

скрупулезно проверят здоровье главы семейства и при выявлении заболеваний назначат нужное лечение. У женщины же впереди – вереница медицинских кабинетов. Да, обследований предстоит много, но они необходимы, если ваша цель – произвести на свет здорового младенца. Прежде всего, вас направят на бимануальное исследование половой системы на гинекологическом кресле: два пальца одной руки врач вводит во влагалище, другой рукой прощупывает придатки и матку через брюшную стенку. Затем производится осмотр влагалища и шейки матки с помощью влагалищных зеркал. Особое внимание уделяется состоянию матки и яичников, шейки матки, дабы выявить эрозии, воспаления или деформации после предыдущих родов. Если обнаружатся какие-либо заболевания, необходимо пролечить их еще до наступления беременности. Во время осмотра врач возьмет мазок из влагалища на флору.

9 месяцев | здоровье

Проблемы? Решаем! Анализы на инфекции оказались не очень хорошими, выявлен вагиноз или молочница? В этом случае врач проведет посев содержимого шейки матки, уретры, влагалища с определением чувствительности флоры к антибиотикам. По этому анализу есть возможность определить преобладающую патогенную флору и провести ее санацию с учетом чувствительности к антибактериальным средствам. Имеются проблемы с вынашиванием (были выкидыши, угрозы прерывания беременности и другие проблемы)? Вам порекомендуют обследование на антифосфолипидный синдром (состояние, которое развивается как результат перенесенных болезней, – в организме образуются антитела, атакующие клетки эмбриона и плаценты и не дающие им нормально развиваться). Антифосфолипидный синдром важно выявить до беременности, чтобы при зачатии и на ранних сроках проводить коррекцию и применять особые препараты. Женщинам, имеющим проблемы с венами и склонным к образованию синяков на теле, показана развернутая гемостазиограмма – анализ крови на свертывание с изучением активности всех факторов, участвующих в нем. Ведь нарушения свертывания могут нарушать работу плаценты, снижают доставку к плоду кислорода и питательных веществ, а также могут привести к замершей беременности. Часто при проблемах 24

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

с кровью бывает преждевременное начало родов, маловесные дети с ЗВУР (задержкой внутриутробного развития). Если у будущей матери отмечается нерегулярность менструации, она скудная или обильная, болезненная, выражено оволосение на теле и лобке с переходом на бедра, врач посоветует пройти обследование гормонального профиля. Кроме того, оно же будет показано очень худым или полным женщинам, с проблемами щитовидной железы или имеющим обменные заболевания (диабет). Обычно кровь на гормоны сдается на 5-7 день менструального цикла, определяют уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, исследуется пролактин, эстрогены, прогестерон, тестостерон и его метаболиты. По профилю щитовидной железы изучаются ТТГ, Т3 и Т4. Именно эта группа гормонов отвечает за репродуктивную функцию женщины, ее способность к зачатию и вынашиванию крохи. Чаще всего страдают прогестерон и пролактин, а избыток мужских половых гормонов вообще приводит к невынашиванию.

«Простые» врачи Кроме большого количества специальных обследований, женщине необходимы и консультации «обычных» врачей, которых мы все посещаем время от времени. Первым доктором, к которому вам нужно заглянуть, будет терапевт – он измерит рост и вес, давление, оценит анализы крови и мочи, назначит ЭКГ и УЗИ брюшной полости и оценит ваше общее состояние здоровья. Следующие специалисты – ЛОР и стоматолог. ЛОР необходим для того, чтобы проверить носоглотку и уши, исключить очаги хронической инфекции, ослабляющие иммунитет женщины и являющиеся потенциально опасными источниками микробов для крохи. С этой же целью необходимо санировать полость рта у стоматолога: кариозный зуб – это источник инфекции, а во время беременности зубы лечить сложнее. Если у женщины имеется какоелибо хроническое заболевание – сердца, почек, печени или кишечника, есть аллергия – необходимо посетить специалиста и посоветоваться с ним по вопросу лечения своей болезни, чтобы избежать обострений в беременность. Если вам в силу болезни необходим постоянный прием медикаментов, нужно обговорить их совместимость с беременностью и, в случае надобности, замены их на те, которые не навредят младенцу. И, безусловно, в программу обследования входит посещение гинеколога с обязательным УЗИ малого таза и иногда еще и молочных желез. Да, анализов и обследований немало. Но все они необходимы для составления полной картины состояния вашего здоровья. А оно очень важно для того, чтобы состоялось зачатие и вы смогли спокойно выносить и благополучно родить своего желанного крошку! В дoбрый путь!

фото © shutterstock

Кроме этого, необходимо проведение стандартного набора исследований – общего анализа крови и мочи, биохимического анализа крови. Эти анализы помогут выявить анемию, воспалительные заболевания, дадут представление о работе печени и почек, позволят оценить работу поджелудочной железы.

Ирина Винтер, акушер-гинеколог

фото © shutterstock

Чудо-дети

Ровно 33 года назад произошло настоящее чудо – на свет появился первый ребенок «из пробирки». Но чудо это – абсолютно научного свойства.

то такое ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение – сейчас уже знают все, даже те, кому оно без надобности. Это понятно – о нем пишут и говорят, снимают документальные фильмы и устраивают телевизионные дискуссии на тему «Ребенок из пробирки – благо или чертовщина?». С удивительным постоянством муссируется «мнение церкви», «отношение мужа» и «я сама в глазах окружающих». Но тут уж ничего не поделаешь, особенность нашего характера – не столько важны научные объяснения, сколько личные обстоятельства. Между тем ни в Америке, ни в Европе никаких дискуссий на эту тему давно уже нет. В 1977 году был зачат в пробирке первый младенец. А если говорить об исследованиях и опытах, то начались они в США в 1941 году. На Западе ЭКО рассматривают как обычную медицинскую процедуру, необходимую в тех случаях, когда собственных усилий для достижения цели не хватает. С этой точки зрения и будем к ней относиться.

Обыкновенное чудо Акушеры-гинекологи советуют супружеским парам начинать обследование после года неудачных попыток жены забеременеть. Ковать железо, пока горячо – это идеальный вариант. Супруги молоды, их заболевание, если таковое имеется, в половине случаев поддается излечению, и женщина беременеет естественным путем. Статистика утверждает, что «вина» мужчины в бесплодии на сегодняшний день – более частый вариант, а двадцать лет назад у супругов не было детей в основном по причине женского бесплодия. Но и это поправимо, как оптимистично утверждают урологи и специалисты ЭКО. А вот с этого момента начинается волшебство. Мужское бесплодие, которое не поддается никакому лечению, современная медицина превращает в многоплодие, если хотите. Процедура ИКСИ (интрацитоплазматическая (внутриклеточная) инъекция сперматозоида) делает невозможное возможным, и сперма высочайшего качества внедряется в яйцеклетку. При этом обладатель этой «шикарной спермы» по-прежнему остается бесплодным, но теперь это его личная тайна, а рядом неопровержимое доказательство его мужского могущества – беременная жена.

9 месяцев | технологии

Этапы пути Реклама репродуктивных центров мила и улыбчива – «абсолютно безболезненная процедура, занимающая несколько минут и не требующая госпитализации и наркоза». Истинная правда. Пациентка лежит в обычном гинекологическом кресле, а врач в считанные секунды внедряет в матку один или несколько готовеньких эмбрионов. Вот и все. После – уже обычная беременность. Но никакая реклама, конечно, не напишет, что происходило с женщиной до этой радужной картинки.

ЭКО подтверждает, что диагноз врачей – совсем не приговор 28

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

А происходило общее и специальное гинекологическое обследование, ультразвуковое исследование органов малого таза, определение группы крови и резус-фактора, клинический анализ крови, включая время свертываемости, анализ крoви на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С, исследование на флору из уретры и цервикального канала и степень чистоты влагалища, заключение терапевта о состоянии здоровья и возможности вынашивания беременности, исследование состояния матки и маточных труб (гистеросальпиногография или гистеросальпингоскопия и лапароскопия), биопсия эндометрия. Бактериологическое исследование материала из уретры и цервикального канала, цитологическое исследование мазков шейки матки, анализы крови на гормоны, обследование на наличие антиспермальных и антифосфолипидных антител (антител против сперматозоидов), инфекционное обследование.

И это только начало Далее, как говорится, со всеми остановками: суперовуляция, созданная мощными гормональными препаратами, и постоянный ультразвуковой мониторинг, контролирующий процесс развития фолликулов и эндометрия. А также гормональный мониторинг, определяющий концентрацию яичниковых гормонов в крови и отвечающий за правдивые данные о зрелости фолликулов. После этого – пункция фолликулов яичников: получение яйцеклеток прокалыванием фолликулов специальной иглой, вводимой через влагалище в полость малого таза и яичник, и отсасыванием яйцеклеток. Процедура выполняется под ультразвуковым контролем с помощью специальных пункционных игл. При невозможности выполнения пункции через влагалище яйцеклетки могут быть получены лапароскопическим путем, т.е. путем прокола передней брюшной стенки под контролем специальной камеры, вводимой в брюшную полость. Все это под общим наркозом, разумеется. На этом физические

фото © shutterstock

В 1978 году на свет появилась Луиза Браун – первый «ребенок из пробирки». С тех пор число детей, полученных методом ЭКО, уже насчитывает миллионы, и каждый год их становится все больше.

Волшебство? Еще бы! Но чисто научное. Женское бесплодие точно также «лечится» при помощи ЭКО, и то, что десятилетия назад было не диагнозом, а приговором, становится просто буквами в медицинской карточке: непроходимость маточных труб или их отсутствие, отсутствие яичников и матки, невынашиваемость и прочее. Бесплодная женщина становится мамой. Волшебство? Да-да, конечно, но не по взмаху палочки, а волшебство, требующее больших душевных и физических сил.

страдания «экошной мамы» заканчиваются, генетический материал (сперма и яйцеклетки) попадают в руки специалистов, и те выращивают в пробирках вожделенные эмбрионы. После этого (при благоприятном течении событий) через несколько дней – долгожданная подсадка, которая полностью соответствует текстам рекламных объявлений.

дурам. Правда, иногда мужчинам делают диагностическую пункцию яичка, хотя это необходимо в довольно редких случаях. Но нельзя лишать мужчин моральных страданий. Конечно, они не меньше супруги переживают за исход этого мероприятия и мечтают о наследнике.

Всему свое время

цвет глаз-волос, и рост-вес озвучат. Иногда даже назовут образование и профессию, но верить этому не стоит: женщины-доноры не обязаны предоставлять справку об образовании и работе, поэтому говорят, что им в голову взбредет. Почему-то большинство называет себя юристами. Но это уже лирика, а вот что касается их физического и психического здоровья, то за это врачи несут полную ответственность.

Наберитесь терпения

Можно ли «упустить время» для проведения ЭКО? Теоретически нет, а практически... Внедрить в полость матки эмбрион можно и семидесятилетней женщине. Но, отбрасывая любимую отечественными СМИ тему о безнравственности поздних родов, ребенок-то получится неродным, генетически не имеющим ничего общего с той, что его родила. Многим «экошным мамам» больше 40 лет, довольно часто они пользуются донорскими яйцеклетками, потому что свои яичники уже не могут их вырабатывать. У каждой приличной репродуктивной клиники есть банк донорской спермы и яйцеклеток: сиди и выбирай. Фотографий, правда, никто не показывает, зато расскажут и про национальность, и про

К ЭКО можно относиться поразному. Осуждать или восторгаться. Единственное, чему можно верить, – это статистика. А по статистике, забеременеть с первой попытки могут всего лишь 30-40% женщин. Всего лишь? Но ведь эти 30-40% – бесплодные пары, которые и мечтать не могли о том, что у них когда-нибудь появится малыш! Тридцать три года назад у таких, как они, не было ни малейшей перспективы. К тому же есть еще и вторая, и третьи попытки, когда процент успеха потихонечку растет. Поэтому все же назовем ЭКО волшебством. Конечно, медицинским. Конечно, требующим огромных сил и терпения. Но все же волшебством.

Увы, не всегда все проходит гладко и сразу. У некоторых женщин бывает несколько попыток забеременеть при помощи ЭКО, рекордсменкой стала пациентка одной московской клиники, сделавшая двадцать пять подсадок, последняя из которых закончилась беременностью. Мужчины, к слову сказать, страдают меньше. Им лишь нужно сдать свою сперму. На этом мужские страдания заканчиваются, и в дальнейшем они выступают лишь в роли сопровождающих своих жен по вышеописанным проце-

ЭКО-папы не меньше супруги мечтают о наследнике 30

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

фото © shutterstock

9 месяцев | технологии

ily m a gF о n u o Y ф

ин

Я сочиняю роман

Хотите написать свою историю, да еще сыграть ее в виртуальном мире? Тогда для вас новость! Electronic Arts сообщает о выходе The Sims 3 «Питомцы» , новой игры от разработчиков легендарной The Sims 3. Это самостоятельная игра для системы видеоигр и развлечений Xbox 360 и игровой компьютерной системы PlayStation 3. С The Sims 3 «Питомцы» играем с жизнью по-своему! «Игра The Sims 3 «Питомцы» объединила в себе все самое лучшее от The Sims 3 и сложный игровой процесс с участием питомцев, – рассказывает Скотт Эванс, генеральный директор The Sims Studio. – Игроки смогут управлять питомцами и смотреть на мир игры глазами четвероногого друга». Проявите фантазию, сотворите свои истории! Например, о парне, который держит дома целую стаю собак. Или о главе организованной преступной группы и его злобной кошке. The Sims 3 «Питомцы» для разных платформ предоставляет массу возможнос-

тей: игра позволяет создавать кошек и собак разных пород, управлять их судьбами, скрещивать и выводить новые породы. Версии для Xbox 360 и PlayStation 3 открывают перед игроками удивительный мир – со своими тайнами и загадками, которые придется разгадывать персонажам и их любимцам. Версия для PC/Mac позволяет брать с собой своих любимцев повсюду! Кстати, с этой же версией вы сможете подарить своим персонажам… лошадей! Более подробная информация об игре – по адресу: www.thesims3.com/pets.

Поможем природе вместе! В самом начале октября компания «Вимм-Билль-Данн», выпускающая питьевую воду «Родники России», пригласила журналистов из ведущих СМИ в увлекательную поездку в Национальный парк «Угра» для посадки деревьев в лесу, в рамках акции «Поможем природе вместе!» Почему акция посадки деревьев устраивается именно брендом «Родники России»? Потому что минеральная природная вода «Родники России» добывается из подземных источников в экологически чистых регионах России, в том числе и недалеко от НП «Угра». Чистота питьевой родниковой воды очень сильно зависит от чистоты леса, так как прежде чем попасть в подземные источники, вода проходит через кроны лесных деревьев, впитывается в землю и очищается с помощью корневой системы лесов. Поэтому так важно сохранять леса и помогать им обновляться, компенсировать потери от пожаров, вырубки и усыхания, высаживать сосны, ели, дубы – источники высококачественной древесины. 32

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Национальный парк «Угра» был основан в 1997 году. Его прямое назначение – сохранять природные ресурсы, восстанавливать лесные массивы и беречь чистоту рек и естественных источников питьевой воды. Во время поездки мы узнали много интересного о том, как выращивают дубы из желудей и даже сами посадили маленькие дубки, которые потом станут большими могучими деревьями. Оказывается, вырастить дуб не так просто. Ему нужен свет и простор – только при таких условиях дерево выживет. Грядки с сеянцами дубов должны постоянно пропалываться. А позже маленькие ростки высаживаются в лесу на освещенных полянах, где кустарники и обильная листва соседних дере-

вьев не будут мешать маленькому дубу тянуться к солнцу. Только через 10 лет из маленького ростка он превратится в молодое деревце высотой 5 метров.

фото © shutterstock

ваш малыш питание развитие психология

Пищеварение малыша работает не так, как у взрослых. Поэтому и рацион у младенца должен быть соответствующий.

рачи и ученые много десятилетий исследуют особенности пищеварения детей и воздействие на него различных факторов. Рекомендации по питанию из года в год претерпевают изменения, пересматриваются в соответствии с современными данными и совершенствуются. Так как же все-таки работает пищеварение крохи? И как правильно, с точки зрения физиологии, кормить младенцев? Поговорим об этом.

Кушать

подано! Алена Парецкая, врач-педиатр

Пока малыш находится в животике у мамы, он получает питание через пуповину и плаценту. В это время его пищеварительная система работает еще не так активно, как у тех, кто уже появился на свет. Но все же младенец заглатывает околоплодные воды, и, следовательно, его железы постепенно включаются в работу. К моменту рождения в кишечнике крохи скапливается достаточное количество мекония, который состоит из остатков околоплодных вод и частичек слущенного эпителия. После обрезания пуповины малыш начинает питаться ртом, и его пищеварение активизируется. Первые дни жизни – самые важные для нормализации работы пищеварения, поэтому необходимо знать некоторые особенности организма новорожденных,

фото © shutterstock

Поймать момент

чтобы правильно организовать их питание. Полость рта у малышей относительно небольшая, но в ней отлично развиты жевательные мышцы. В дополнение к этому в щечках имеются особые комочки жира и по-особому устроена слизистая губ и язык. Все эти анатомические особенности нацелены на то, чтобы с самого рождения эффективно сосать мамину грудь. За счет такого строения ротового аппарата малыш захватывает сосок с околососковым кружком, выстилая язычок по нижней губке и выворачивая губки наружу – это позволяет создать вакуум и эффективно сосать. Сосательный рефлекс у здорового доношенного малыша есть с рождения, но для того, чтобы запустить и закрепить его, нужно как можно раньше начать прикладывать маленького к груди (желательно в первые полчаса жизни). Если в это время разлучить малыша с мамой, а вместо груди дать соску, то врожденная программа собьется. И «переучивание» не даст эффекта – младенец все равно станет сосать грудь уже неправильно. Он будет травмировать соски матери, а может и вообще отказаться от груди.

Первые дни Одной из особенностей пищеварения крохи является слабое развитие слюнных желез, которые находятся в полости рта. Поэтому первые 1,5–2 месяца наблюдается некоторая сухость во рту, слюны выделяется мало, а увлажнение недостаточное. Из-за этих особенностей слизистая становится ранимой и чувствительной к инфекции. К тому же в первые месяцы на слизистой практически не вырабатывается защитный иммуноглобулин класса А – особые антитела, которые отвечают за защиту от проникновения микробов и вирусов. Именно поэтому у малышей часто развивается молочница – грибковое заболевание полости рта. Молочница создает неприятные ощущения во рту, дискомфорт при сосании, и ребенок может плакать, отказываться брать грудь. Если вы обнаружили творожистые налеты на щечках, деснах и языке (признаки молочницы), необходимо обработать грудь и рот малыша раствором соды и специальным средством от грибка, которое посоветует врач. При правильном лечении молочница пройдет за 4–5 дней.

ваш малыш | питание

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Обычно молоко в желудке находится 15–20 минут, а затем поступает в кишечник И, как следствие, – переедать. Рассчитывая объем питания для «искусственника», помните: объем желудка в период новорожденности – 25–30 мл, к месяцу он составляет до 100 мл, к 3 месяцам до 150 мл, к полугоду до 200, к году до 250–300. И заполнен он должен быть не более чем на 2/3 !

Часто и помалу В животике у мамы малыш получал питание непрерывно. И потому сразу после рождения перестроиться на порционное «вкушение пищи» он не может. Из-за этого груднички и кормятся по требованию, получая молочко через короткие промежутки времени и понемногу. Обычно молоко в желудке находится 15–20 минут и постепенно мелкими порциями поступает в кишечник. Именно по этой причине не оправдали себя режимные кормления. Кроме того, частое прикладывание к груди эффективно опустошает и стимулирует грудь, давая прилив еще больших объемов. Детей«искусственников» кормить малыми объемами постоянно крайне слож-

но, поэтому тут было выбрано кормление по часам. Однако в последнее время и этот метод пересматривается в сторону более свободного режима вскармливания, с вариацией объема смеси. Примерно до полугода пищеварительные железы желудка еще недостаточно активно вырабатывают желудочный сок, поэтому кроме молока или смеси ребенок не должен получать никакой другой пищи. Кишечник младенца более длинный, чем наш, но вот двигательная активность его еще недостаточна – не хватает скоординированной работы мышц по продвижению пищи от желудка

к прямой кишке. Поэтому у малышей часты запоры и вздутия живота, в народе именуемые «коликами». Примерно к 3–4 месяцам активность мышц нормализуется, и все становится на свои места. В первые месяцы помочь крохе активировать перистальтику можно, почаще выкладывая его на животик или массируя переднюю брюшную стенку.

Все о стуле Кстати, особенности стула ребенка также обусловлены работой кишечника и сокращением мышц, а также типом кормления – грудным или искусственным.

фото © shutterstock

Желудок малыша, в отличие от нашего, расположен почти горизонтально. Кроме того, его сфинктеры, круговые мышечные волокна на входе и выходе из желудка, имеют особенности. Кардиальный сфинктер – то есть входной, работает слабо, а вот пилорический, то есть выходной, – уже отлично развит. Поэтому если слишком растянуть желудок, вход в него останется открытым, а выход в кишечник будет закрыт и возможны срыгивание или рвота. Если в желудок попадет воздух, то при смене положения тела через приоткрытый верх он выйдет в пищевод и далее в рот – произойдет отрыжка. Зная эти особенности строения сфинктеров, вы поймете, почему так важно следить за тем, чтобы малыш правильно прикладывался к груди и не «подсасывал» воздух (об этом свидетельствуют любые звуки при сосании, кроме глотков). Если малыш «искусственник», необходимо следить за объемом порций. Дело в том, что грудничок просто не сможет переесть, ведь молоко нельетсяизгрудипотоком, и малыш в состоянии регулировать его объем сосанием. Наевшись, он просто отпустит грудь. При кормлении же из бутылки молоко льется непрерывно, и младенцу не остается ничего, кроме как глотать, глотать и еще раз глотать.

ваш малыш | питание

ное заселение. Поэтому крайне важно, с какой микрофлорой желудочек познакомится – с кожи мамы и ее груди (при совместном пребывании и кормлении грудью) или из воздуха роддома и с рук персонала в детском отделении. И это еще один аргумент в пользу прикладывания к груди непосредственно после рождения и в пользу раннего совместного пребывания. На соске матери находится масса микробов, но они не опасны для малыша – с молоком

До полугода ребенок не должен получать ничего, кроме молока или смеси 38

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

он получает факторы, способствующие заселению полезных бактерий (они формируют лактои бифидофлору) и уничтожению вредных. В первые 6–10 недель стул малыша часто пугает родителей, так как все время меняет свой характер. Но если ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, его стул «имеет право» на подобное непостоянство. Это так называемый физиологический дисбактериоз –

состояние, когда настраивается работа микрофлоры. Под действием иммунной защиты молока полезные микробы усмиряют и теснят буйных соседей (УПФ – условно-патогенную флору). В это же время мама (через молоко) передает этой флоре уже сформированный иммунитет. Поэтому обнаруженные в кале грудничка стафилококк, клебсиелла или кишечная палочка не требуют специального лечения. Вся терапия заключается в кормлении грудью.

фото © shutterstock

В течение двух первых суток после рождения кишечник должен опорожниться от мекония. Если в этот период малыш получает молозиво, которое обладает послабляющим свойством и активирует работу печени, меконий выводится быстрее. А следовательно, уменьшается вероятность развития желтухи, и даже если она возникнет, степень выраженности будет не такой яркой. На момент рождения кишечник младенца стерилен, и в первые же часы начинается его микроб-

Лучший подарок Так теперь и растем с Bebivita, постепенно переходя от овощных пюре к овощным рагу с говядиной и цыпленком и фруктовым сокам. Кстати сказать, мясные меню Bebivita – это настоящая находка. Как объяснил нам врач, после 6 месяцев риск развития анемии у детей особенно велик и малышу требуются продукты, содержащие белок и гемовое железо. Все это есть в баночках Bebivita, а в качестве гарнира в них входят продукты с высоким содержанием витаминов группы B и C, которые улучшают всасывание железа. Вите уже семь месяцев, и за это время я прочитала все, что было написано о Bebivita. Оказывается, во всех «блюдах» Bebivita отсутствуют красители, ГМО, консерванты и ароматизаторы, поэтому аллергических реакций можно не опасаться. Сбалансированный состав продуктов содержит именно то количество витаминов и микроэлементов, которое необходимо в этом возрасте. По этой причине у малышей никогда не болят животики, не бывает вздутий и колик. Производство и рецептура соответствуют строгим европейским стандартам качества. И, что для меня не менее важно, питание Bebivita действительно вкусное (чего не скажешь о некоторых других продуктах для крох). Да и цена отличная, не буду скрывать, – гораздо ниже многих других при таком высоком качестве. Каждый раз в телефонном разговоре с подругой я благодарю ее за Bebivita, она уже смеется и просит меня сменить тему.

Никогда не думала, что первый прикорм – такой серьезный вопрос. Когда моему Вите исполнилось пять месяцев, педиатр посоветовал начинать вводить в меню ребенка овощи. Но с какого пюре начать? На каком производителе остановиться? В супермаркете я обходила прилавки с детским питанием и никак не могла решить, что выбрать. Разнообразие баночек возымело для меня обратный эффект, и я уходила с пустыми руками. Как раз в это время моя подруга вернулась из Германии, где гостила у своей сестры. Она привезла подарки нам с мужем и... Витюше. Малыш получил баночку детского питания Bebivita. «Попробуй! – сказала она. – Немецкие подружки моей сестры кормят своих детишек только Bebivita и никакой аллергии и проблем с желудком!» Этот аргумент на меня подействовал, и я, заметно нервничая, дала Вите капельку овощного пюре. Реакция ребенка меня изумила: сын недвусмысленно стал тянуть ручки к баночке, требуя добавки. После «обеда» я некоторое время оставалась в напряжении, опасалась, что у него заболит животик или «вылезет» диатез... Но все было замечательно. В этот же день я отправилась за покупками и, к своей радости, обнаружила в супермаркете знакомые баночки!

Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери. Необходима консультация специалиста. Для детей с 4 месяцев. Товар сертифицирован.

ваш малыш | питание

На момент рождения кишечник малыша стерилен, и в первые же часы начинается его микробное заселение вают микробы. Отсюда образование углекислого газа и избыток воды – пена и вода в стуле. В этом случае помогут более частые и продолжительные кормления. Белые комочки в стуле обычно говорят о перенасыщении молоком, когда небольшая его часть не успевает перевариться и попадает в толстый кишечник в виде створоженных комочков. Отдельно стоит сказать о частоте стула ребенка. Она может быть различной: от нескольких раз

а стул происходит тогда, когда в прямой кишке накопится достаточный объем содержимого, чтобы вызвать рефлекс дефекации. При нормальном самочувствии, мягком животике и отхождении газов стул стимулировать не нужно, даже если его не было несколько суток – ребенок справится сам. У «искусственников» при адекватном подборе смеси и правильном ее дозировании допустимо ждать стула не более 2–3 суток. Увы, смеси не так хорошо перевариваются и дают склонность к запору.

Настораживает зелень в стуле? Она обусловлена продуктами расщепления билирубина, который у малыша в первые месяцы жизни обычно повышен (что иногда проявляется желтушкой). А вот пенистый и водянистый стул объясняется избытком переднего молока, которое образуется между кормлениями. Первые месяцы жизни малыш испытывает относительный недостаток фермента лак40

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

тазы, который расщепляет молочный сахар переднего молока (лактозу). В результате при избытке переднего молока не вся лактоза расщепляется, попадает в толстую кишку, где ее сбражи-

в день до одного раза в несколько суток, но большего объема. Это касается, прежде всего, грудничков – молоко настолько хорошо усваивается ребенком, что почти не остается отходов,

Когда же можно начинать прикорм? С точки зрения физиологии пищеварения, большинство ферментов желудка, печени и поджелудочной железы дозревают к 6–8 месяцам, а стенка кишечника становится менее проницаемой для аллергенов и вредных веществ к 4–6 месяцам. Поэтому правильным для детей всех типов вскармливания является введение прикорма в полгода, если по особым показаниям врач не назначит его раньше (например, введение в рацион каши при плохом наборе веса).

фото © shutterstock

Новые блюда

Не плачь, малыш! Хилак форте – современный препарат, кото-

В период внутриутробного развития желудочнокишечный тракт у ребеночка стерилен. Во время родов новорожденный получает первую порцию бактерий, проходя по родовым путям матери. Последующие порции бактерий малыш получает с тела матери, во время кормления грудью, и из окружающей среды. Незрелость желудочно-кишечного тракта у новорожденных вызывает дисбаланс между вредными и полезными бактериями. И, как правило, в этот период младенцев беспокоят и боль в животе, и колики, и вздутие.

•

Хилак форте – это проверенный препарат, который показан к применению с первого дня жизни ребенка.

•

Хилак форте обладает тройным действием: восстанавливает собственную микрофлору кишечника, укрепляет его стенки и угнетает рост болезнетворных бактерий.

•

Хилак форте показан с первого дня антибиотико- терапии.

рый угнетает рост вредных бактерий и дает «зеленый свет» полезным. Он защищает слизистую кишечника от аллергенов и различных патогенных факторов, восстанавливает и поддерживает иммунитет. И это самый простой способ помочь ребенку превосходно себя чувствовать после кормления и крепко спать ночами. Несомненный плюс Хилак форте – это натуральный состав и отсутствие побочных эффектов, ведь его назначают детям с первого дня жизни. Но самый главный секрет Хилак форте – это одно из немногих лекарств, которое пригодится в любом возрасте. Беременным и кормящим мамам он помогает создать здоровую среду в кишечнике, стимулируя рост собственных полезных бактерий, а значит, повышая иммунитет. Грудничков избавляет от дисбактериоза и облегчает состояние при лактозной непереносимости. Детишкам постарше помогает успешно пройти акклиматизацию и привыкнуть к новой пище в детском саду. У школьников из-за напряженного учебного графика и нерегулярного приема пищи на фоне дисбактериоза могут появиться такие симптомы, как сонливость, рассеянность, повышенная утомляемость. При нарушенной микрофлоре кишечника плохо всасываются витамины и минералы, что только усугубляет состояние ребенка.

Хилак форте – препарат для всей семьи!

Хилак форте выпускается в удобной форме капель, что позволяет дозировать лекарство индивидуально, для каждого возраста.

Номер рег. удостоверения: П №014917/01 от 14.05.2009 г.

ПРИ ПРИМЕНЕНИИ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯС ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Очевидное – невероятное

«Он так беспомощен!» – говорим мы о только что родившемся малыше. И ошибаемся! На самом деле организм младенца обладает фантастическими способностями.

фото © shutterstock

Валерий Петров, специалист по пренатальному развитию

ачать хотя бы с того, что в момент рождения кроха выдерживает такие нагрузки, которые не под силу и тяжелоатлетам. Когда у мамы идут схватки, на малыша со всех сторон давит сила в 50-55 кг, что в 12-19 раз больше его собственного веса! И ничего, все проходит успешно, если не считать истошного вопля, коим детеныш выражает свое недовольство «сложившимися обстоятельствами». Добавим сюда еще и «мозговой» аспект. На свет бутуз появляется с уже сформированной основой для запоминания языка. Он ее «построил», пока барствовал у мамы в животе, старательно вслушиваясь, а порой даже отвечая на звуки, проходящие сквозь околоплодные воды. И вы еще удивляетесь, что ваше сокровище засыпает под ту самую колыбельную, что пели ему, будучи беременной?

Полиглоты в памперсах Ученые уверяют: в первые месяцы жизни мозг и органы чувств младенца отличаются прямо-таки феноменальными возможностями. И если бы человек впоследствии их не лишался, наша цивилизация, скорее всего, достигла бы больших высот. А может и вообще развивалась по другому сценарию. Так что же дала природа младенцам, чего у нас, взрослых (да и детей старшего возраста), уже нет? Разложим по полочкам.

Груднички способны замечать такие детали, которые видят лишь животные. И распознавать запахи, которые наше обоняние уже не воспринимает.

Буквально через пару-тройку дней после рождения они могут отличить родной язык от иностранного. Пятимесячные дети уверенно читают по губам, распознают гласные и согласные во всех языках мира, слышат фонетические различия между этими языками. Совсем недавно было сделано еще одно открытие: в 4 месяца младенцы способны определить, смотря немое кино, говорит ли кто-либо из героев на их родном языке. «У новорожденных есть возможность практически без усилий выучить любой язык в мире», – уверен психолог из американского университета Пердью Джордж Холих.

ваш малыш | развитие

отА доЯ

Они умеют распознавать эмоции не только людей, но и животных. Например, младенец понимает, когда собака лает «дружественно», а когда сердито ворчит. Они видят эмоции на обезьяньих мордах,тогдакаквзросломучеловеку эти приматы кажутся «одинаковы с лица». Они понимают, когда кошка рассержена и к ней лучше не лезть, а в какой момент ее можно и за хвост дернуть – и ничего за это не будет. Так же и с нами, взрослыми, – кроха прекрасно знает, когда мы расстроены, а когда довольны и счастливы. Кстати, в прошлом году журнал Neuron опубликовал результаты исследований, согласно которым, пятимесячный ребенок может отличить грустную мелодию от нескольких веселых. А к 9 месяцам бутуз уже выявляет печальные звуки седьмой симфонии Бетховена из группы бравурных композиций.

Запахи

Новорожденные обладают прямо-таки звериным чутьем. Они способны различать такое количество запахов, которое недоступно взрослому человеку. Возможно, это компенсация пока еще слабого зрения. Свою маму, напрмер, грудничок може «унюхать» за много метров. Но к году эта способность сокращается на 50%.

Энциклопедия

молодых родителей

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

В 7-10 месяцев кроха прекрасно понимает, что может управлять окружающими его людьми

Очень быстро обучаются во сне. Был проведен эксперимент: спящим младенцам (2-3 дней от роду) проигрывали музыкальные тоны и затем дули воздухом в лицо. Груднички моментально научились предвидеть дуновение воздуха после того, как звучал определенный звуковой тон. Причем к окончанию эксперимента точность предсказаний становилась все выше. Увы, почти все эти навыки исчезают после года, поскольку грудные дети учатся игнорировать информацию, которая непосредственно не касается их адаптации в окружающей среде.

Единичка социума Да, именно так. Едва оправившись после своего появления на свет, ребенок начинает… вписываться в социальную структуру окружающего его мира. Не верите? А зря. Думаете, ваш малыш просто так требует к себе постоянного внимания? Априори считается, что он испытывает потребность в тесном контакте с родителями. Но немаловажную роль здесь играет и то, что в 7-10 месяцев кроха уже прекрасно понимает, что может управлять находящимися рядом с ним людьми. И при помощи тех или иных действий может заставить их делать то, что ему нужно. В этом году журнал «Наука» опубликовал интересные данные,

полученные в ходе исследований поведения младенцев. Оказывается, груднички «разбираются в социальной иерархии и могут определить по человеку, какую позицию он занимает». На основе этих результатов ведущий специалист исследования Копенгагенского университета Лотт Томсен сделал вывод: «Наличие таких способностей до того, как ребенок начинает говорить и задолго до того, как он в действительности начинает принимать активное участие в социальном взаимодействии с миром, говорит нам о том, что подобные вещи «вшиты» в наш мозг». Человек изначально социален! Способность подразделять характеры на «хороший» и «вредный» тоже развивается очень рано. Это было доказано исследованием, проведенным специалистами из Йельского университета. Полугодовалым детям показывали кукольную пьесу из двух сцен. В одной куклы помогали друг другу влезть на гору. Затем демонстрировалась вторая сцена, в которой одна кукла толкала другую с горы. Крохи должны были выбрать, какой из сцен они отдают предпочтение. Почти все малыши выбрали инсценировку, где персонажи оказывали друг другу помощь. И это дает ученым право утверждать – человек с рождения наделен зачатками добра и нравственности.

фото © shutterstock

ваш малыш | развитие

В месяц ребенок способен отличить иностранный язык от того, на котором говорит его мама

Физиологические возможности грудничков вообще потрясают воображение! И именно на знании этих способностей выстраивают свои системы теоретики раннего развития детей. Может быть, они правы? Ведь младенцы с рождения обладают:

Умением танцевать. Да-да, не только ушки крох активно воспринимают музыку, но и их тело. Дабы проверить предрасположенность младенцев к танцам, ученые включали малышам разную музыку, а также записи обычной речи и фиксировали реакцию детей на видео. Затем видео было показано профессиональным танцорам, чтобы они сказали, насколько движения соответствовали ритму композиции. Оказалось, малыши активно двигали руками, ногами, головой и торсом во время демонстрации музыки! Отсюда ученые сделали вывод – способность к танцам у человека врожденная.

Способностью подстраиваться под любой температурный режим. Вряд ли, пребывая в животе у мамы, малыш знает, где ему придется родиться – в экваториальной жаре или в заполярной стуже. Природа предусмотрела это, дав ему воз-

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Долго обходиться без пищи. Ученые установили, что до четырех недель после рождения кроха может существовать при крайне скудном питании. Даже десяти капель материнского молока в сутки будет достаточно, чтобы поддержать в его организме огонек жизни. Неудивительно, что при страшных трагедиях, когда под завалом оказываются люди, младенцы чаще всего выживают.

Гуттаперчевостью. Об этой особенности детского организма вообще ходят легенды. Груднички настолько гибкие, что с легкостью выполнят самые сложные позы из йоги. Загибая крохе ручки-

ножки, едва ли вы сможете чемто случайно навредить ему. Головка малыша тоже надежно защищена от повреждений: большой объем внутричерепной жидкости и родничок амортизируют в случае падения. Тело малыша моментально реагирует на изменения положения. Если кроху поставить вертикально, придерживая за бока и поддерживая головку, на поверхность стола (стула или пола), то он сначала подожмет ножки, а потом выпрямит их и прочно упрется в поверхность. Если слегка наклонить туловище младенца, то он начнет делать первые шаги. А какая у карапузов хватка! Дайте малышу обхватить ладошками ваши пальцы и приподнимите вверх – он будет висеть, держась за ваши пальцы до тех пор, пока вы сами не опустите его.

Умением плавать. В течение 9 месяцев ребенок живет и развивается в водной среде. Потому и рождается он с плавательными рефлексами. Попробуйте опустить новорожденного в ванну с водой, придерживая руками за бока. Сначала он опустится под воду, но как только в его дыхательные пути попадет немного воды, примется плыть, высоко поднимая головку. Увы, если эти способности не закрепить, уже к 3,5 месяцам они будут утрачены. Кстати, удивительная «плавучесть» крох обеспечивается еще и тем фактором, что их удельный вес гораздо меньше удельного веса взрослого человека (из-за большого количества лецитиновых жиров у ребенка).

фото © shutterstock

Танцуй, пока молодой

можность с легкостью воспринять любой перепад температур. «У финнов и русских, например, ребенок рождался (и жил затем целую неделю) в бане, где температура могла быть плюс 50 градусов. Считалось, что в такой жаре, где все ткани тела становятся мягкими, очень легко проходят роды. А тунгуски нередко разрешались от бремени во время перекочевки, под открытым небом и при сорокаградусном морозе. У них рождение ребенка вообще не считалось событием, к нему заранее не готовились, часто никто не помогал матери при родах. Новорожденный выдерживал жару и свирепый холод. Диапазон температур – 90 градусов». (Из книги Б. и Л. Никитиных «Мы и наши дети»).

В шестое чувство можно верить или нет, но в интуицию матери не верить нельзя. И отмахнуться от этого явления не получится.

Шестое

чувство

амечено, что у женщин шестое чувство развито сильнее, чем у мужчин. Ученые объясняют это тем, что женщины в большинстве своем более эмоциональны, менее логичны и рациональны, чем мужчины. Они живут чувствами и привыкли прислушиваться к себе. К тому же имен-

но женщина ухаживает за новорожденным младенцем, а как его понять, если не подключить интуицию? Только маме под силу определить, отчего плачет малыш – он устал, голоден или просто требует общения? Окружающие теряются в догадках, а мама сразу же выполняет требование младенца.

фото © shutterstock

Ирина Винтер, психолог

ваш малыш | психология

Многие ученые считают, что природа наградила нас способностью к интуиции именно затем, чтобы человечество продолжало свой род. Ведь особое шестое чувство часто появляется у женщин во время беременности. У будущей матери «включается» некий сигнал, который будет предупреждать, охранять и кричать в полный голос об опасности. В это время проявляются древнейшие инстинкты – беременные женщины на уровне подсознания чувствуют, что должны гораздо терпимее относиться к своим мужьям, прощать им то, чего прежде не прощали, гасить ссоры и не реагировать на провокационные выпады своей второй половины, если таковые случаются. Почему? Психологи говорят, что это и есть инстинкт сохранения семьи, в которой ребенку нужны оба родителя, ведь какое-то время мать должна будет уделять все внимание новорожденному, а о материальных благах обязан позаботиться отец.

мамино сердце бывает чувствительнее приборов». Конечно, речь не об аппендиците или переломе, но вот что касается более «тонких» болезней – аллергий, дерматитов, астмы, небольшого отставания в развитии, то здесь мамина интуиция часто оказывается впереди медицины. Почему это происходит? Объяснение этому вполне реальное – мама проводит со своим ребенком много времени, она точно знает его режим дня и меню, она, возможно, помнит болезни прабабушек и прадедушек, которые могли проявиться и у правнука. Вот и результат. Но результат показывает только та мама, которая умеет видеть, слышать и делать правильные выводы. Поэтому не стоит, наверное, слишком полагаться на свои вновь открывшиеся способности: достижения медицины пока никто не отменял. В идеале свое чутье можно просто использовать как подстраховку.

Я точно знаю

Еще более необъяснимым считается феномен материнского ясновидения. Он появляется у женщин, которые никогда ранее на себе не испытывали силу плохих предчувствий, им не снились пророческие сны и они только в книжках читали о том, как одна душа чувствует другую в минуту опасности. Не так давно в рунете промелькнула заметка о том, как у женщины,

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Вижу объект

Мистика? Скептики могут и этому случаю найти вполне логичное объяснение: если эта женщина много раз оставляла коляску у магазина, что, согласитесь, весьма неразумно, подсознание, которое анализирует наши поступки, могло послать ей сигнал в виде тревожного сна. Что касается примет похитительницы – вполне возможно, что именно эту женщину несчастная мать могла накануне случайно встретить на улице, но не обратить на нее внимания, в то время как память услужливо зафиксировала образ подозрительной дамы, чтобы в нужный момент «сообщить» о ней…

фото © shutterstock

Интуиции дают такое определение: «Я знаю это точно, но я не знаю, откуда я это знаю». Психологи утверждают, что все эти «знания ниоткуда» на самом деле мощная генная память. В нужную минуту просыпается опыт предков, в котором, как в энциклопедии, собраны знания на любую тему. И когда малыш появился на свет, в маминой голове происходят интересные вещи. Она, которая прежде безоговорочно верила медицине, может не согласиться с диагнозом врача, поставленным ее ребенку, или сама еще до визита к доктору уже знать, что с ним произошло. И в 90 случаях из 100 оказывается права! Это ли не чудо? Медики не любят подобную статистику, но в разговоре иногда советуют: «Прислушивайтесь к себе,

зашедшей в магазин, украли ребенка, которого она оставила в коляске перед входом. Эта мама потом твердила, что накануне ей приснился сон, до мелочей повторяющий это ужасное событие. «Но я не верю в сны! В семье моих родителей считалось дурным тоном не то что верить в сны, но даже пересказывать их!». Но это эмоции. Гораздо интереснее, что в том же сне она видела похитительницу. Полиция поначалу более чем скептически отреагировала на описание «женщины из сна». Но нашли преступницу как раз по тем приметам, которые назвала безутешная мать: белые крашеные волосы, искривленный нос, небольшой шрам на лбу, одета в красное пальто и сапоги, несмотря на теплую погоду. Эти приметы стали ключевыми и решающими.

ваш малыш | психология

Тьфу-тьфу-тьфу!

Еще одна история о шестом чувстве. В одну из московских поликлиник мама возила трехмесячного грудничка на массаж. В очередной раз отдав малыша медсестре, она решила сбегать в туалет, пока массажистка занималась ребенком. Но на полдороги мама неожиданно развернулась и что есть сил бросилась назад. Распахнув дверь в кабинет, она не обнаружила в нем массажистки, зато увидела, что ее ребенок лежит на самом краю высокого столика. Мама успела подхватить его буквально на лету и тем самым спасла от травм. Буквально через мгновенье в кабинет зашла массажистка, которую от сеанса оторвал звонок телефона в соседнем кабинете. Опять фантастика? Скорее, наблюдательность. Именно когда ребенок мал, органы чувств матери особенно обострены – ведь она должна фиксировать любую опасность, угрожающую ее малышу. Наш случай – похоже, верное подтверждение этому. Возможно, мама заметила что-то необычное в поведении массажистки – тревожность в ожидании звонка, рассеянность и т. п. – но сначала

Замечено, что беременные женщины и молодые мамы излишне суеверны. Странно, но до определенного момента, как правило, девушки не верят ни в какие приметы, а на всякие уверения о «сглазах» и «порчах» только улыбались. Но все изменяется, как только женщина становится мамой. Тут сразу начинаются тревоги по поводу косого взгляда, неосторожного слова, да даже похвалы ребенка! Психологи усмехаются – вот это уж чистой воды инстинкты, причем древние и темные, но иногда даже и полезные – ведь женщина начинает вести себя очень осторожно и замечать то, чего не видела раньше. Материнскую интуицию, уж коли нас кто-то ею одаривает, нужно тренировать и развивать, от этого никому хуже не будет. И не стоит отмахиваться, если возникает ничем не обоснованное чувство тревоги. Откуда-то же оно взялось и что-то да значит!

Не шуметь! У многих материнская интуиция действует всю жизнь, даже когда женщина становится бабушкой. И все же, к сожалению, у большинства она начинает пропадать, как

Слово «интуиция» произошло от латинского intuitis – буквально «созерцание», «видение», то есть получение результата с помощью зрения. Отсюда произошли выражения «озарение», «сверкнула идея», «прозрение истины», «блеснула мысль» и т.д. 54

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

только малыш становится болееменее самостоятельным, и мама знает, что обидеть его уже не так просто. Но дело еще в другом. Интуицию убивает наша повседневность – волна информации, льющейся из Интернета и телевидения, которую еще называют «белым шумом». Она «забивает» чистые сосуды материнской интуиции, сводя ее в результате на «нет». Не стоит путать интуицию с любовью. С последней-то как раз все в порядке: мама любит свое чадо, заботится, решает его школьные проблемы с учителями, платит репетиторам за подготовку в вуз, пытается с помощью подруг найти ему достойную работу и прочее. Но, как правило, она уже не чувствует душу своего ребенка, как свою собственную, никакая волна ее не накрывает, когда ему плохо. Она не предчувствует, а может только страдать вместе с ребенком, когда неприятное событие уже произошло. Но «тренированная» интуиция не пропадает, умение прислушиваться к сигналам тревоги не исчезает, если конечно от него не отмахиваться. Кто-то дает нам этот дар в самое лучшее для нас время – видеть, предвидеть и чувствовать того, кто нам всего дороже. А как этот дар назвать или как понять, откуда он взялся, не так уж и важно, наверное.

фото © shutterstock

не придала этому значения, а потом именно эта информация, обработанная мозгом, и погнала ее обратно в кабинет.

Будь здоров, всегда здоров! Приступ кашля мешает спать ночами, он не дает сосредоточиться на работе и возникает всегда в самое неподходящее время. Так проявляет себя до конца не вылеченная простуда или застарелый хронический бронхит, а у малышей — переохлаждение и промокшие на прогулке ноги.

риступ возникает внезапно, с першения в горле, и в этот момент мало кто размышляет о его причинах, просто старается быстрее купировать кашель – таблетками, сиропами, спреем… В этот момент нам некогда размышлять о безопасности лекарств, которые обязательно должны быть под боком в период болезни. Главное – избавиться от этого ужасного состояния, Вспомните, чем вы пытались остановить внезапно начавшийся кашель? На этот, казалось бы, очень простой вопрос смог ответить только один человек из десяти, по той причине, что остальные девять не помнили названий множества лекарств, которыми

Амбробене не провоцирует бронхоспазм

они пытались лечиться. Не помнили потому, что никакие средства им не помогли, кашель прошел постепенно и, как говорится, сам по себе. А тот, кто вспомнил, назвал Амбробене, так как с тех пор никаких других препаратов для лечения кашля не покупает. А зачем, если это средство помогает? Прежде всего, Амбробене совершенно безопасный препарат. Безопасный и эффективный – это сочетание говорит само за себя. Можно безбоязненно давать его грудным детям при признаках простуды и начинающегося подкашливания. Амбробене не даст кашлю развиться,

и малыш будет крепко спать ночами, не мучаясь от изнуряющих приступов. Почему? Потому что Амбробене действует на основные этапы развития кашля: разжижает мокроту, облегчает откашливание, способствует выведению мокроты из дыхательных путей, усиливает местный иммунитет и естественную защиту легких. Если врач назначил прием антибактериальных препаратов, то Амбробене и здесь поможет. При совместном применении с антибиотиками Амбробене повышает их концентрацию в мокроте и бронхиальном секрете, что заметно облегчает течение заболевания.

ПРИ ПРИМЕНЕНИИ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ

Амбробене может применяться с первых дней жизни

Амбробене – эффективный немецкий препарат для лечения кашля у всей семьи по доступной цене

проходит мягко и безболезненно, так как содержит в своем составе амброксол. Ну и, конечно, формы лекарственного препарата различны для всех возрастов. Дети обожают сиропы и обычно просят добавки вкусного Амбробене, для взрослых – ингаляции, таблетки, капсулы пролонгированного действия и даже ампулы для инъекций.

Капсулы пролонгированного действия заслуживают особого внимания, ведь прием этой формы требуется всего лишь 1 раз в день и их можно давать взрослым и детям с 12 лет. Нет ничего проще проконтролировать однократный прием лекарства у подростка, когда у работающей мамы нет возможности постоянно быть дома.

Для детей этот препарат выпускается в виде сиропа, но при этом не содержит загустителей и консервантов, в отличие от аналогичных препаратов других фирм. А это значит, что риска аллергических реакций практически не существует. Малыш не хочет пить сироп? Не проблема. Амбробене выпускается в форме раствора, который можно использовать и для ингаляций, и для приема внутрь. Маме просто нужно всего 1 мл раствора подмешать в водичку, сок или чай и давать малышу до 2-х лет 2 раза в день, а с 2-х до 6-ти лет 3 раза в день. Лечение для крохи пройдет

номера рег. удостоверений: Рег. Уд. П №014731/05 от 29.12.2008, П №014731/03-2003 от 11.01.2009, П №014731/02-2003, П №014731/04, П №014731/01 от 15.01.2009

Амбробене действует на основные этапы развития кашля: незаметно, а результат не заставит себя долго ждать, ведь Амбробене действует уже через 30 минут! Большинство лекарственных препаратов от кашля поначалу провоцируют бронхоспазм, но у Амбробене несколько другой подход к больному, прием этого лекарства

• разжижает мокроту • облегчает откашливание • способствует выведению мокроты из дыхательных путей • усиливает местный иммунитет • укрепляет естественную защиту легких

ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

а? д г о ?к е д г что?

На здоровье! 1 октября в ресторане Дантес прошел очередной благотворительный утренник, который организовали журнал Viva! и благотворительный фонд «Жизнь». Партнерами утренника выступили: Sony Pict., «Гамма», «Кенгуру», Shoes&Bags, Bleu de Blanc, благодаря которым удалось собрать не только деньги на лечение детей с онкологическими заболеваниями, но и игрушки, наборы для творчества и предметы ухода в больницу, где находятся маленькие пациенты.

Ледяной мир из LEGO C 20 октября по 20 ноября детская Игровая Галерея LEGO открывает новый сезон в семейном центре «ОгоГород» в Москве. Здесь вы сможете совершить захватывающее путешествие, создав свой ледяной мир из миллиона кубиков LEGO. Вас ждет множество увлекательных мероприятий для всей семьи: мастер-класс LEGO, марафон строительства ледяных моделей, мини-площадка для малышей LEGO DUPLO и т. д. Игровая Галерея LEGO: ул. Павловская, д. 18; более подробная информация на сайте legoday.ru

Рыжий Ник и мастерская чудес Впервые в России состоится уникальное театрализованное цирковое 4D-шоу «Рыжий Ник и мастерская чудес». Представление с грандиозными панорамными проекциями и красочной анимацией будет происходить на огромной сцене и под куполом СК «Олимпийский». Новейшие технологии позволят создавать эффекты «живых предметов» и «движущихся декораций». Герои будут сходить с экрана в зал и снова возвращаться на экран, предметы оживут прямо на глазах. А в воздух над ареной поднимется настоящий летательный аппарат. Мировая премьера шоу состоится 29 декабря в Москве в СК «Олимпийский»

1000 вопросов о любви 14 ноября на женском портале Ева.Ру стартует уникальный проект «Мужчина и женщина глазами Олега Роя». На целый месяц известный писатель станет консультантом по вопросам взаимоотношений. Проект подарит вам возможность поговорить с автором о влюбленности, расставании, взаимопонимании, счастье. Присоединяйтесь, участвуйте в акциях, выигрывайте призы и копите ценные советы! Подробности – на www.eva.ru/roy 58

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Тайна Острова сокровищ 2 января 2012 года в ДС «МЕГАСПОРТ» Илья Авербух представит новогоднее приключение – сказку на льду «Тайна Острова сокровищ». Вы увидите захватывающую историю о пиратах, таинственных островах и поисках сокровищ в исполнении звезд фигурного катания. Впервые на ледовой сцене появится настоящий парусный корабль! В главной роли – Лиза Арзамасова из сериала «Папины дочки».

фото © shutterstock

(

растем вместе воспитание отношения психология развитие fashion

фото © shutterstock

Гений в наследство Валерий Петров, специалист по пренатальному развитию

«Вундеркинд!» – говорят о ребенке родители. А как иначе? Ведь его прабабка – известная поэтесса, а дед – академик. С такими генами ребенок просто не может не быть гением!

х, если бы было все так просто! Тогда гениев можно было бы выращивать в инкубаторе. Представляете: целая армия гениев, которые создадут вакцину против всех болезней, решат проблему мирового голода, выведут формулу вечной молодости. Несколько десятков лет назад американский генетик Роберт Грэхем создал банк спермы нобелевских лауреатов. С помощью искусственного оплодотворения за 20 лет на свет появились 200 детей. Увы! Исследования показали: потенциальные вундеркинды ничем не отличались от сверстников. Лишь один показал «нужные» результаты – IQ Дорона Блейка равнялся 180. В 2 года он уверенно пользовался компьютером, в 5 – читал «Гамлета». Но вот парадокс – никаких достижений этот уникум за свою жизнь не совершил. А в 25 лет вообще стал наркоманом. Идея создания «Фабрики гениев» потерпела фиаско.

Колода карт Ученые до сих пор ведут жаркие споры на тему «А был ли мальчик?». Увы, большая часть из них уверена: ген гениальности – это миф, его существование не доказано. Зато доказана «склонность к наследованию отдельных признаков» (в нашем случае – способности творить). К такому выводу ученые пришли, изучив родословные выдающихся людей (Гете, Чайковского, Моцарта, Пушкина, Дюма и других). Кстати, Френсис Гальтон, один из основателей генетики, исследовав генеалогию более 400 выдающихся людей в истории человечества, выяснил – большинство из них находятся друг с другом в той или иной степени родства. Самого Гальтона современники тоже называли гением (впрочем, с этим не станут спорить и нынешние его коллеги). Так вот, Гальтон является близким родственником Чарльза Дарвина и дальним – Ярослава Мудрого. ноябрь 2011 / молодая семья

растем вместе | воспитание

Как определить, болен ли ребенок муковисцидозом и Как его предотвратить?

Муковисцидоз – генетическое заболевание, передающееся только по наследству. Примерно каждый двадцатый житель планеты носит патологическую мутацию в особом гене – гене муковисцидоза. Такой человек является носителем заболевания, но сам им не болеет. Ребенок может заболеть муковисцидозом, если оба его родителя имеют такой ген. Этим парам можно предложить процедуру ЭКО, которая позволяет отбирать только здоровые эмбрионы и «блокировать» наследование заболевания. Вылечить муковисцидоз ни во время беременности, ни после рождения ребенка пока нельзя. Но в с 2006 года муковисцидоз включен в программу неонатального скрининга – обязательного обследования всех новорожденных на выявление врожденных и наследственных заболеваний. Именно это позволяет обеспечить раннее выявление муковисцидоза и его своевременное лечение.

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

Гениальных детей рождается больше, чем потом реализуется Но даже если вы вышли замуж за человека, предки которого поголовно были выдающимися личностями (или у вас самой в роду таких уникумов хоть пруд пруди), это не гарантирует, что ваш ребенок достойно продолжит «традицию». Все дело, как говорил Коровьев из «Мастера и Маргариты», в «причудливо тасуемой колоде карт». Например, чтобы сочинять музыкальные шедевры, нужно унаследовать минимум 4 пары «композиторских» генов. А в гениальном поэте должны соединиться 10 пар рецессивных (то есть неактивных у родителей) генов. Кстати, ученые утверждают, что «наше все» – Александр Сергеевич Пушкин – обладал 20 парами таких генов! На самом деле «гены гениальности» в скрытом виде есть в каждом из нас. И у самых глупых родителей вполне может появиться на свет гениальный отпрыск. Или наоборот – у высокоинтеллектуальных мам-пап вдруг рождается совершенно бестолковое дите (народ обычно ком-

ментирует такие случаи: «на детях гениев природа отдыхает»). Творческий дар проявляется лишь на стыке двух генетических линий. Одна из них обязательно должна содержать в себе как зачатки одаренности, так и незначительные патологические отклонения (об этом читайте ниже). Второй необходимо быть аналогичной первой. Носители такой наследственности объединяют в ребенке две генетические программы, видоизменяя как позитивные, так и негативные факторы. Определенное сочетание генов и способствует появлению на свет того самого «одного процента вдохновения». Увы, вероятность такой комбинации ничтожно мала. Иными словами, «запрограммировать» ребенка-гения вам не удастся. К тому же, помимо «нужной» наследственности и необходимого сочетания генов (чем «распоряжается» лишь матушка-природа), взятых от родителей, требуется куча дополнительных факторов. Это и идеальное течение беременности, и идеальные

фото © shutterstock

Наталия Каширская, д.м.н., врач-педиатр высшей категории, главный научный сотрудник Научноклинического отдела муковисцидоза МГНЦ РАМН

растем вместе | воспитание

Создать условия Итак, даже если в клетках вашего чада все так соединилось, что он унаследовал гениальность своих предков, не факт, что из него получится великий ученый, поэт или финансист. Как говаривал Томас Эдисон: «Гений – это на 99 процентов труд и на один процент игра воображения». Также далеко не последнюю роль играют среда, воспитание, а самое главное – хорошие учителя. Лебедь, воспитанный курицами, вряд ли поплывет, хотя и имеет все способности к плаванию. Нелишним будет привести мнение научного сотрудника Института современного детства, врача-психофизиолога Алексея Новикова: «Предположим, что ген гениальности существует. Но на пути к «реализации» этого гена стоит множество «посредников». Здоровье и доступность образования, возможности применения разносторонних наклонностей – основополагающие вещи для реализации гена гениальности – должны быть сбалансированы. Есть определенные методики, позволяющие достаточно точно сказать, будет ли ребенок успешен в той сфере деятельности, куда его решили определить родители. Например, исследования по ритму сердца. Их проводят до занятия – пением, танцами, музыкой и т. д. – и сразу после. Если у ребенка будет полное нарушение приспособительных механизмов, наступит резкое утомление, значит, 64

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

занимается он не своим делом. Такие тесты позволяют защитить ребенка от необдуманного желания родителей заставить заниматься нелюбимым делом». В общем, если уж вы пришли к выводу, что ваше чадо – вундеркинд, придется попотеть. И дело тут не только в создании всех вышеперечисленных условий для реализации гениальности. Согласитесь, при наличии денег нанять хороших преподавателей, обеспечить сбалансированное питание и т. д. не так уж и сложно. Но при всем этом родители должны находиться в постоянном контакте со своими чудо-детьми и ежедневно развивать качества, необходимые, по мнению ученых, для реализации сверхспособностей: любознательность, волю, способность удивляться (умение видеть проблему там, где другие ее не видят), оригинальность мышления, память, способность к оценке и – опять же – трудолюбие. А методики вам подскажут все те же хорошие учителя.

Болезненный дар Есть еще один момент, из-за которого специалисты настоятельно рекомендуют следить за здоровьем потенциальных «сверхлюдей». Довольно часто гениальность проявляется в человеке как бы в качестве «компенсации» за психические или физические недуги. Например, больные аутизмом могут рисовать потрясающие картины; страдающие синдромом Туретта (расстройство центральной нервной системы) – совершать действия чуть ли не со скоростью света; шизофреники – писать гениальные романы и т. д. Александр Пушкин, Джонатан Свифт, Николай Гоголь, композитор Шуман, художник Ван Гог, психиатр Зигмунд Фрейд, политик Уинстон Черчилль – далеко не полный список знаменитостей, подверженных циклотимии (резким перепадам настроения, когда апатия сменяется радужным настроением и творческим подъемом).

Гения «делают» среда, воспитание, трудолюбие и хорошие учителя

фото © shutterstock

условия для развития талантов, и многое другое. Ну и, самое главное, человек должен еще унаследовать «ген» трудолюбия. Ученые утверждают: гениальных людей рождается намного больше, чем потом реализуется в жизни. И именно благодаря трудолюбию посредственности достигают больших высот, чем «поцелованные Богом».

растем вместе | воспитание

Здоровье прежде всего

молодая семья / ноябрь 2011

Родителям стоит обратиться к принципам развивающего обучения Кто ты будешь такой? Заболевание под названием синдром Морриса встречается редко, но именно оно присуще многим проявившим себя в той или иной области женщинам. Этот синдром – результат дефекта гена, кодирующего клеточный рецептор мужского полового гормона тестостерона. Все клетки такого эмбриона обладают половыми хромосомами X и Y. Такой хромосомный набор определяет, наряду с наличием женских гормонов, повышенное содержание в крови мужского полового гормона тестостерона. Но поскольку клеточные рецепторы для тестостерона отсутствуют, он не воспринимается клетками. И на них действуют только женские гормоны. В итоге плод начинает развиваться по женскому типу. На свет появляется псевдогермафродит. Этот человек обладает мужским половым набором хромосом, но выглядит, как прекрасно сложенная, красивая девочка. Тренерам хорошо известен этот синдром, ведь такие девушки обладают недюжинной силой, активностью и выносливостью. Понятно, что они попадают в высшие сборные команды атлеток! Правда, на сегодняшний момент почти

всех спортсменок подвергают экспертизе на наличие Y-хромосомы. И имеющих ее барышень дисквалифицируют. Так кто из знаменитых женщин являлся на самом деле «мужчиной»? В первую очередь, Жанна д’Арк. Она обладала мужеподобной фигурой, силой, выносливостью, недюжинным умом и даром полководца. Ученые доказали, что синдром Морриса «носили в себе» Елизавета I Тюдор, Христиана Шведская, писательница Жорж Санд, теософ Елена Блаватская. В заключение стоит сказать: при всех кажущихся минусах гениальность – это величайший дар природы. И именно гениям мы обязаны всеми величайшими достижениями как в области искусства, так и науки. Но не стоит пытаться сделать из ребенка вундеркинда насильно. Самое главное – чтобы ваш малыш был здоровым и не отставал в развитии от своих сверстников. Хотите, чтобы ваш наследник в будущем достиг каких-то высот? Обратитесь к принципам развивающего обучения. Это поможет вашему ребенку прекрасно реализоваться во взрослой жизни.

фото © shutterstock

Обратим внимание и на телесные недуги. Еще древние врачи заметили связь между одаренностью и… подагрой. В XIX веке английский ученый Гаррод сделал вывод – в крови больного подагрой постоянно содержится мочевая кислота. Английский исследователь Э. Орван в статье «Происхождение человека», опубликованной в журнале «Nature» в 1955 г., обратил внимание, что структура мочевой кислоты чрезвычайно схожа со структурой кофеина и теобромина – веществ, способных стимулировать умственную активность. У больных подагрой стимулирующее влияние мочевой кислоты увеличено многократно, что и является «движущим фактором» в проявлении необыкновенной работоспособности и гениальности. Знаете, сколько среди известных личностей больных подагрой? Да буквально каждый второй! Александр Македонский, Юлий Цезарь, Иоанн Грозный, Борис Годунов, Петр I, Оливер Кромвель, адмирал Нельсон, Микеланджело, Данте, Бетховен, Мопассан, Чарльз Диккенс, Тургенев и многие-многие другие. Еще одна нередко сопутствующая гениям болезнь – синдром Марфана. Она проявляется в непропорциональном гигантизме (как правило, у таких людей очень длинные руки и ноги и относительно короткое туловище), худобе, деформированной грудной клетке и смещенном хрусталике глаза. Зато в качестве «компенсации» природа одаривает этих страдальцев повышенным содержанием адреналина в крови. Именно это и делает их фантастическими трудоголиками. Жертвами синдрома Марфана были, например, Авраам Линкольн, Ганс Христиан Андерсен, Шарль де Голль, Корней Чуковский…

Внимание! Играем! Хотите, чтобы ваш ребенок отлично учился в школе и показывал самые лучшие результаты? Развивайте его память и внимание. Наш тест подскажет, как лучше всего это делать.

1. Переключаем внимание

Называйте ребенку различные слова, самые простые – стол, кровать, чашка, карандаш, тетрадь, книга, воробей, вилка и т. д. – всего 20. Он должен, по договоренности, отреагировать на определенные слова (например, на название животного) – и быстро хлопнуть в ладоши. Можно и усложнить задание: например, услышав название животного, хлопнуть в ладоши, а название растения – встать. а) Ребенок ни разу не ошибся, быстро отреагировал на все сигналы. б) Ребенок пропустил 2-3 из 20 слов. в) Ошибок было больше трех.

2.Покажите ребенку рисунок и объясните, что на нем изображен лабиринт.

Задача малыша – с помощью карандаша или ручки пройти весь лабиринт как можно скорее. а) Задание выполнено меньше, чем за 45 сек. б) Все получилось за 45-60 сек. в) Ребенку потребовалось от минуты и больше.

3. Предложите малышу рассказать, какое сейчас время года или время суток, и описать, что с ним обычно происходит в это время? а) Ребенок правильно назвал время года и суток и подробно описал, что происходит в этот момент – утром он делает зарядку, чистит зубы, собирается в садик и т. д. б) Ребенок правильно назвал время года и суток, но упустил несколько деталей о том, что с ним обычно происходит в это время дня. в) Ребенок ошибся в 3-4 деталях.

4. Назовите ребенку обобщающее слово и попросите в течение 30 секунд вспомнить слова, относящиеся к этой группе. Это могут быть «животные», «растения», «цвета», «действия человека». Можно для начала подсказать первое слово (например, «животные» – собака).

а) Ребенок назвал 10 и более слов, относящихся к каждой группе. б) Ребенок назвал от 9 до 5 слов. в) Ребенок назвал меньше 5 слов к каждой группе.

5. Найди отличия

Ребенок должен внимательно рассмотреть сначала первую картинку, а затем вторую и найти отличия.

а) Ребенок нашел все 5 отличий за 30 секунд. б) Ему потребовалось на это от 30 секунд до минуты. в) Ребенок потратил на поиск больше минуты.

6. Найди двойника

Покажите ребенку этот рисунок и попросите самостоятельно найти точно такую же бабочку, как и в рамке. Засеките время. а) Ребенок потратил на поиск не более 10 секунд. б) Ему потребовалось от 10 до 20 секунд. в) Он искал более 20 секунд.

Подсчитайте результаты Если большинство ответов А – вас можно только поздравить, у вашего ребенка очень высокий уровень внимания, в высшей степени гибкое мышление и отличная память. Можно смело отдавать его в школу со сложной программой, учить нескольким языкам – обучение должно пойти успешно.

Если большинство ответов Б – ребенок обладает вполне устойчивым вниманием, хорошей памятью, быстрой реакцией и способен сосредоточиться. Если большинство ответов В – уровень внимания и памяти вполне нормальный, но при желании можно развить оба эти качества путем соответствующих упражнений, аналогичных приведенным в тесте. Часто не самые высокие результаты дают дети с повышенной эмоциональностью, не умеющие сосредоточиться, так что нужно мягко приучать их к усидчивости. Это помогут сделать специальные упражнения. Например, вы можете собрать набор мемо-карточек от «Растишки» и играть с малышом в занимательные игры, развивая его память и внимание.

Карлсон

снова

прилетел!

Иногда ребенок, с нашей точки зрения, ведет себя весьма странно: придумывает какие-то небылицы, общается с вымышленными героями, не имеющими никакой связи с реальностью. Фантазирует, одним словом.

фото © shutterstock

Василиса Масленникова, семейный психолог

апример, малыш вдруг начинает уверять родителей, что это вовсе не он перетаскал все конфеты из вазочки – он же умный и знает, что делать это строго-настрого запрещено – диатез, понятно… Нет, он не сам, просто к нему в гости приходил слоненок из зоопарка, у него-то диатеза не бывает, взял и все съел. У другого ребенка в шкафу поселяется какойнибудь гном Вася и становится новым полноправным членом семьи. И теперь взрослые должны ставить гному за завтраком отдельную чашку с йогуртом или осторожно садиться на стул, чтобы случайно не раздавить крокодильчика, черепашку-ниндзя или еще какую-нибудь невидимую миру козявку, которая вдруг стала для ребенка страшно важной персоной, авторитетней отца родного. Одним словом – «Карлсон снова прилетел»! Что же прикажете с этим делать? Реакция на такие фантазии у родителей бывает разная. Одни, само собой, пугаются и тащат малыша к психологу, а то и к психиатру. Другие никуда не обращаются, но страшно сердятся и запрещают ребенку даже думать об этом самом слонике или гномике – в общем, о любой, на взгляд взрослых, нечисти, возникшей в «воспаленном» детском воображении.

Неизвестный друг Совместное исследование, проведенное психологами из университетов Вашингтона и Орегона, показало, что у 65% американских детей в возрасте 3–7 лет есть выдуманный друг. Причем выяснилось, что интеллектуально развитые, творческие дети чаще других придумывают себе «друзей» и сочиняют о них всевозможные истории. В 57% случаев этот воображаемый приятель – человек, а в остальных – «ожившая» игрушка или какоето животное: белка, пантера, собака, слон. Девочки, как правило, проявляют тут больше фантазии, чем мальчики. Чаще ребенок сам рассказывает о выдуманном друге, но не всегда – примерно в четверти случаев родители не имеют ни малейшего представления о подобных фантазиях ребенка и узнают о них, например, от детского психолога. Сопоставив данные исследований, ученые установили, что «синдром Карлсона» (так называется эта детская особенность) можно считать для малышей абсолютной нормой.

растем вместе | отношения

Причиной появления у малыша «виртуального друга» может стать и чрезмерная опека. Если родители запрещают любые проявления самостоятельности, контролируют буквально каждый шаг ребенка, то именно фантазия становится «территорией свободы», где ваше чадо устанавливает свои правила.

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

И что наличие воображаемого друга – это вовсе не сигнал того, что у ребенка есть какие-то психологические проблемы. Нет – это, прежде всего, свидетельство его развитой фантазии, то есть скорее достоинство, чем недостаток.

Зачем они нужны Одним словом, если ваш ребенок вдруг завел себе такого друга, нет причин для особой тревоги. Но вот задуматься об определенных чертах его характера и особенностях воспитания стоит. Вполне возможно, что малыш застенчив и не очень легко сходится с другими ребятами. Или – легко, но вокруг него мало детей, и ребенку не с кем играть: например, он не ходит в детский сад, а большую часть времени проводит с мамой или няней. В этом случае возникновение «виртуальной» дружбы – следствие нехватки общения, ощущение одиночества. Часто подобные ситуации случаются и с теми, у кого появились младший брат или сестра. Такие дети могут чувствовать себя обделенными вниманием,

)

ревновать к младшим – и тут на подмогу им приходит таинственный гном или добрый бегемотик – идеальный друг, который всегда готов поговорить, выслушать, поиграть, утешить. Возможно, ребенок в новых условиях чувствует себя дискомфортно, а воображаемый друг помогает ему справиться со стрессом. Каковы бы ни были причины появления в жизни ребенка такого воображаемого спутника, это существо помогает ему справляться со страхами, переживаниями, поддерживает во всем. Это своего рода отражение формирующейся личности ребенка, его второе «Я», в характере которого присутствуют те черты, которых недостает малышу в нем самом. Вымышленные друзья могут выглядеть и как осуществленная мечта, например, вожделенный щенок, которого родители никак не хотят покупать. Кроме того, эти фантомы смягчают и чувство вины у ребенка. Он ведь понимает, что если сделал «что-то не то», неминуемо последует наказание. И вот вам пожалуйста – есть на кого переложить если не всю, то хотя бы часть ответственности за проступок. Конечно, кто как не этот самый друг подговорил вашего сына раскрасить кошку зеленой гуашью? И именно на пару с ним ваше чадо лизнуло морозным январским утром железные перила детсадовского крыльца…

фото © shutterstock

(

Наличие воображаемого друга у ребенка – это свидетельство развитой фантазии и хорошего воображения

Ода Карлсону Проще всего понять этот феномен на примере все того же Карлсона. Посмотрите: Карлсон нарушает решительно все нормы, которые мечтает нарушить Малыш. Он умеет летать – это тайное и, увы, неосуществимое желание каждого. Ну и все остальные отличительные черты этого маленького человечка с моторчиком тоже «не как у людей», не по правилам. Карлсон живет на крыше, всегда один; на работу, насколько мы можем судить, не ходит; никому не подчиняется. Захотел – улетел, захотел – вернулся. Он словно символизирует потаенную мечту каждого нормального ребенка ни от кого не зависеть. Даже возраста для него не существует: поди пойми, что значит «мужчина в самом расцвете сил»! В общем, это предельно свободное и, возможно, бессмертное создание (что тоже важно – именно в возрасте Малыша детей обычно беспокоит страх смерти). Некий детский идеал, заведомо недостижимый и бесконечно манящий.

Полезное знакомство Психологи считают, что общение с таким виртуальным другом многому учит ребенка. Например, способствует эмпатии – способности поставить себя на место другого человека в тех или иных обстоятельствах. Ведь ребенок придумывает хоть и свой собственный образ, но все же это другое существо – с присущими другому мыслями, чувствами и желаниями. Считается, что подобный опыт помогает маленькому человеку лучше понимать людей, уже вполне реальных – как детей, так и взрослых. Так что ни в коем случае не стоит «прогонять» таких друзей. Пройдет немного времени, ребенок подрастет – и этот незри74

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

мый друг растворится как не бывало… А пока он есть, самая роковая ошибка родителей – убеждать ребенка, что друга не существует. Такое правдоискательство, скорее всего, вызовет у малыша агрессивную реакцию – ведь для него-то этот персонаж реальный! Если уж его драгоценный гном – выдумка, что вообще настоящее-то в этом мире? Ребенок имеет право на вымысел – не лишайте его этого права, не отбирайте мечту. Это жестоко – да и вообще лишено здравого смысла. Не надо сравнивать детскую фантазию с настоящей лукавой ложью. У фантазии, какой бы странной она ни была, нет корыстной подоплеки. То есть если рассуждать тоньше, определенная, неосознанная «корысть», конечно же, присутствует и тут – как в любом механизме психологической защиты. Но осуждать ребенка за это было бы нелепо. И, конечно, не стоит высмеивать отношения малыша с таким другом – это чревато потерей его доверия к вам раз и навсегда. Более того – в вашей власти сделать этого мифического человечка (или зверька) вашим союзником. Если ребенок охотно вас пускает в свои фантазии – это хороший знак, это доказывает, что он вам доверяет, возможно, самое сокровенное. Подыграйте, покажите, что этот «товарищ» вам симпатичен, поинтересуйтесь его здоровьем, настроением, занятиями, приключениями, поиграйте втроем. Таким образом, ребенок поймет, что вы воспринимаете его внутренний мир всерьез, что его фантазии вам небезразличны, что его друзья – ваши друзья. А когда пройдет некоторое время и он будет продолжать рассказывать вам о взаимоотношениях с уже реальными друзьями и подружками, можете поставить себе пятерку за педагогический талант. Но только не перегните палку, не пытайтесь манипулировать ребенком, используя его друга, – «смотри, как Волчок хорошо кушает, а ты что сидишь над тарелкой?» Все-таки это его сказка, его личный мир – и вы не должны внедряться туда по-хозяйски, со своими воспитательными амбициями.

фото © shutterstock

растем вместе | отношения

Альбина Воронова, семейный психолог

к принцу

фото © shutterstock

От лягушки

психология | растем вместе

Полноценного детства не представить без сказок. Именно из них малыш узнает, «что такое хорошо и что такое плохо», учится восхищаться положительными героями и осуждать отрицательных.

Посеешь сказку – пожнешь судьбу Сказки, которые читают детям, как правило, отличаются от оригинала, когда-то записанного собирателями фольклора: они проще, доступнее. Часто исключены детали, способные негативно подействовать на детскую психику, «плохие» концы заменены на более жизнеутверж-

фото © shutterstock

ак бы мы ни относились к этим волшебным историям, но сказки, особенно народные, – жанр очень непростой, в них скрыто тайное, архаичное знание о мире, о человеке, о добре и зле. Символика сказок часто настолько сложна и запутана, что уже столетия ее разгадывают самые серьезные ученые – культурологи, лингвисты, психологи, этнографы, и конца их трудам не видно.

ноябрь 2011 / молодая семья

растем вместе | психология

дающие. Но даже в адаптированном виде сказка сохраняет в себе зашифрованное послание о самом главном в жизни, как принято сегодня говорить, о «базовых ценностях». Однако ценности ценностям рознь – и то, какую именно сказку ребенок выберет в «любимые», во многом определит его жизненный путь. Его судьбу или, говоря языком психологии, «жизненный сценарий». Полюбив ту или иную сказку, подсознательно ассоциируя себя с определенным ее героем, каждый из нас еще в раннем детстве намечает для себя своеобразный план, который потом настойчиво осуществляет всю жизнь. Разумеется, делаем мы это неосознанно. Сказка, прочитанная малышу, укореняется в подсознании и живет там своей жизнью, управляя, наподобие серого кардинала, мыслями и поступками уже вполне взрослого человека. Открыл эту взаимосвязь Эрик Берн – американский психотерапевт, основатель «сценарного анализа», описанного в книге «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры». Эта книга прои з в е л а настоящий фурор в Америке 1960-х, а спустя четверть века стала бестселлером и у нас. Именно с этой кни78

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

ги в нашей стране и начался повсеместный интерес к практической психологии. Сценарий, по Берну, – это «план жизни, который составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается последующими событиями и завершается так, как было предопределено с самого начала». Проанализировав большое количество жизненных историй своих пациентов, Берн показал в своей книге, как именно в повседневной жизни осуществляются сценарии разных сказок. «Вначале невозможно поверить, что вся судьба, все ее взлеты и падения наперед расписаны ребенком не старше шести лет, а то и трехлетнего возраста, –

)

пишет Берн. – Но именно это утверждает теория сценариев». Почему именно та, а не иная сказка становится у ребенка любимой – дело темное. Каким-то образом это связано с особенностями воспитания, с укладом семьи, с генетическими данными, чертами характера и психики малыша. Так или иначе, выбор падает на определенную сказку, о которой во взрослом состоянии мы и не вспоминаем.

Сценарные курсы Сказок – и народных, и авторских – великое множество. Все их разбирать не станет ни один исследователь. Для нас важнее, как именно они соотносятся с жизненными сценариями. А вот их-то выделяют

фото © shutterstock

(

То, какую сказку ребенок определит себе в «любимые», во многом определит его жизненный путь, или жизненный сценарий

Реклама всего три: сценарий «победителя», или «принца»; «неудачника», или, как называет его Берн, «лягушки»; а также «середняка». Критерий тут один – насколько человек сможет достичь своей цели. У «принца» это обязательно в конце концов получается, а вот «лягушке» вечно что-то мешает. Безымянный «середняк» никакой определенной цели не имеет. Так… плывет себе по течению… Знать, какую именно роль и в какой сказке вы играете, очень полезно – ведь таким образом можно будет заглянуть вперед, понять, какие события ждут вас в результате. Например, «победительница» Герда в конце концов находит Кая, а вот Снежная королева явно может потерпеть фиаско в любви.

Принцы и принцессы Хрупкая Дюймовочка оказывается чуть ли не самой героической из всех сказочных героинь. Посудите сами – избежала брака с сыном жабы, не пала духом, пережив не самый удачный роман с жуком, не вышла замуж по расчету за малоприятного крота. В конце концов, встретила принца – и нашла свое счастье. Сказок такого типа немало – это и «Финист Ясный Сокол», и «Крошечка Хаврошечка», и «Василиса Прекрасная», и та же «Снежная королева». Во всех них главная героиня проходит обряд инициации – то есть обретает свое счастье после череды испытаний. Но поскольку действует она решительно и полна веры в себя, у нее все получается, хоть и не сразу. А кто обещал, что будет легко?

Середняки Теми, кто с детства проникся «Красной Шапочкой», «Тремя медведями», «Сестрицей Аленушкой и братцем Иванушкой», управляет

Здоровая

осень www.arbidol.ru

Осенью и зимой простудные заболевания мы воспринимаем, как неизбежность. Действительно – можно одеться по погоде и держать ноги в тепле, но как избежать вируса, когда все вокруг чихают и кашляют? Как только мы понимаем, что подцепили простуду, нами овладевает паника. Чуть ли не физически мы чувствуем, как вирус проникает все глубже, захватывая новые территории нашего организма и оставляя нам считанные часы хорошего самочувствия. Мы с тревогой ждем следующего дня. Знакомо? Конечно, до первых симптомов болезни лучше не доводить, а начать принимать противовирусный препарат при контакте с больными или для профилактики в период эпидемий гриппа. Арбидол® — один

из лучших вариантов в борьбе с вирусами гриппа А и В, да и с основными возбудителями ОРВИ. Это незаменимое средство в семейной аптечке, ведь его разрешено применять детям с трех лет. Если болезнь уже поселилась в организме, Арбидол® не даст вирусу «пустить корни» и захватить организм целиком: грипп или ОРВИ пройдут мягко и достаточно быстро. К тому же, и это немаловажно, Арбидол® снижает риск развития постгриппозных осложнений и обострений хронических заболеваний.

Рег.уд № ЛСР-003900/07 от 19.11.2007 ОАО «Фармстандарт-Томскхимфарма»

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

растем вместе | психология

Как изменить сказку

Человек, обожающий сказку «Колобок», – типичный неудачник. Он вечно начинает какое-то дело, но не способен ничего довести до конца – ему становится скучно, и он «катится» дальше. Ничего хорошего, как все помнят, эта жизненная стратегия ему в результате не сулит. Та же история с любителями сказки про молодца, который бился со Змеем Горынычем. У Горыныча отрастают все новые головы – а у человека, ассоциирующего себя

Конечно, бывают люди, которые вполне довольны своей жизнью и ничего не хотят менять. Их однако немного. Как правило, что-то в своем «жизненном сценарии» хотел бы изменить каждый. Что делать человеку, решившему его «переписать»? Во-первых, вспомнить ту самую сказку, которая произвела на вас впечатление, и постараться осознать, какие именно ее эпизоды сформировали те или иные ваши поступки и события жизни. Порой уже только этот этап производит настоящий шок. А дальше – важно понять, что на самом деле вариантов вашей сказки существует множество. Она ни в коем случае не является окончательным приговором вашему будущему. Разрешите себе придумать свой собственный, исправленный и дополненный вариант. Конечно, лучше делать это не самостоятельно, а под руководством психолога – так же, к примеру, учить иностранный язык эффективней все же не по самоучителю, а с преподавателем. Ведь, казалось бы, все хотят быть «принцами», а не «лягушками» – здоровыми и богатыми, а не бедными и больными. Однако часто человеку привычнее оставаться в своей роли – иначе придется от чего-то в жизни отказываться, а что-то начинать сначала. Для этого явно потребуется помощь профессионала.

отА доЯ

Лягушки

Игрушки В России до XVIII века их называли потешками (потехами). В царской семье мальчикам на первый день рождения дарили деревянную лошадку с седлом, уздечкой и стременами. Эта традиция шла от обряда сажания на живого коня. А вот царевны играли в куклы. К куклам «прилагались» одежда, домики и обстановка.

Энциклопедия

молодых родителей

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

с этим богатырем, возникают новые и новые житейские проблемы. И все словно бы ниоткуда, совсем как в этой сказке.

Как вырастить принца А может быть, родителям стоит побеспокоиться заранее и обхитрить судьбу? Читать ребенку одни только «позитивные» сказки – и у него не останется выбора, кроме как стать «принцем» или «принцессой»? Не получится. Дело в том, что в любой сказке есть разные персонажи, и при желании ребенок всегда сможет выбрать себе не лучший пример для будущего «жизненного сценария». «Сценарий победителя» формируется, прежде всего, у тех людей, родители которых с детства верят в их способности, вкладывают много сил в воспитание и поддержку ребенка, не уставая повторять: «У тебя все получится», «Рано или поздно ты все равно сумеешь это сделать». Такие дети вырастают более успешными и уверенными в себе.

фото © shutterstock

страх перед самостоятельным, решительным поступком. Вне зависимости от того, будет ли хеппиэнд, смысл такой сказки в том, что неприятности начинаются за порогом дома, личного пространства человека. Сиди на месте смирно и никуда не встревай – снаружи ходят Волк, злые Медведи, Баба-яга! «Золотая середина» составляет абсолютное большинство. Поэтому и сказочных сценариев для нее – очень много.

Ученик Хогвартса Гарри Поттер попил немало крови у злобного Волан де Морта

«Варвара-краса, длинная коса», «Морозко», «Садко»… У каждого из нас в детстве был свой любимый фильмсказка. А что сегодня смотрят юные зрители?

В мире

грез Валерий Петров, психолог

вал ог, приз ебный йР реальности ш л о В в е ив протрубых детей из наш р аспиан, Принц Ка помощь четве к себе н

просив изрядное количество детей в возрасте от 6 до 10 лет, мы составили шестерку фильмов-сказок, которые юные киноманы готовы смотреть по несколько раз кряду. Заодно выяснили у маленьких респондентов, по каким причинам именно этим фэнтези было отдано предпочтение.

Пересказывать сюжет восьми фильмов о волшебнике с зелеными глазами и шрамом на лбу не имеет смысла. Вряд ли найдется родитель, имеющий «детеныша» – ровесника (или чуть постарше – чуть помладше) героев саги, не смотревший вместе с чадом сию эпопею. Сказка о милом очкарике, самоотверженно спасающим мир от злобного Волан де Морта, возомнившего себя вторым Гитлером, вошла в список самых кассовых фильмов мировой истории. Поттериана, подобно щупальцам гигантского спрута, охватила умы и души подрастающего поколения всей Земли. В чем секрет? Ответ прост, как круглые очки на носу

фото © shutterstock

В удивительной стране Нарнии живут разные мифические существа

Сага о Гарри Поттере

Гарри. В течение восьми фильмов герои саги проходят все стадии взросления. И, несмотря на волшебные «прибамбасы» (типа квиддича, уроков зельеварения или противных дементоров), решают те же проблемы, что и обычные дети-маглы. Как обрести друзей? Как перехитрить невзлюбившего тебя учителя? Как сохранить секрет, которым так и подмывает с кем-нибудь поделиться? Как стать храбрым? Как вести себя с понравившейся девочкой (мальчиком)? Ответы – в «Гарри Поттере».

Сага «Хроники Нарнии» Цикл из семи книг Клайва Стэйплза Льюиса о приключениях четверых детей в волшебной стране Нарния экранизировался несколько раз. Но нынешние юные зрители, избалованные компьютерными спецэффектами и 3D-форматом, из всех постановок предпочитают последнюю, ту, что снял американский продюсер и кинорежиссер Эндрю Адамсон. Даже если вы не смотрели вместе со своим сокровищем «Хроники Нарнии», то наверняка слышали от него о платяном шкафе с потайной дверцей, через которую можно попасть в параллельный мир. Мир говорящих зверей, магии, замков и волшебных персонажей. Мир, где борющееся со злом добро нуждается именно в твоей помощи. Мир, где обычный ребенок может стать королем или королевой. Неудивительно, что дети помладше так любят играть в «Хроники Нарнии», представляя себя то Сьюзен, то Питером, а то и принцем Каспианом. Кстати, вы уверены, что на вашей старой даче или в квартире бабушки нет древнего платяного шкафа с маленькой, вроде бы ненужной дверцей?

«Алиса в Стране чудес» режиссера Тима Бертона Ну, с этой-то экранизацией всем знакомой и многими любимой сказки все понятно. Впрочем, она скорее является самостоятельным произведением, продолжением чудесных историй Льюиса Кэрролла «Алиса в Стране чудес» и «Алиса в Зазеркалье». В том-то и ее притягательность. Достоинства этого фильма можно перечислять бесконечно. Чего только стоит бесподобный Джонни Депп в роли Безумного Шляпника! Хитросплетения сюжета, буйство красок,

«Золотой компас»

...победило зло, воплощенное в Красной Королеве

В руки девочки Лиры попал артефакт, похожий на компас...

масса мелких волшебных деталей, туманный намек на отношения Шляпника и Алисы и не очень счастливый конец оставляют странное послевкусие. Как шоколадное мороженое с карамельной начинкой, съеденное в прекрасном сне в компании Чеширского Кота. «Алиса» Тима Бертона помогает понять ребенку все непростые моменты взросления, разобраться в своих мыслях и чувствах в этот период и, как сказал один из кинокритиков, «поймать вектор наилучшего течения судьбы и плыть по течению, уже вверх – по кроличьей норе». 84

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

...который помог ей в фантастическом мире

фото © shutterstock

Благодаря Алисе добро в лице Белой Королевы...

О, этот чудесный мир необыкновенной девочки Лиры! Хочешь заглянуть в свою душу? В волшебной стране, куда попала Лира в поисках своего пропавшего друга, тебе представится такая возможность. Там ведьмы правят небесами Севера, там белые медведи не просто животные, а отважные воины, и самое главное – там у каждого человека (неважно, из какого он мира) есть свой деймон. Деймон – это часть человеческой души, которая живет отдельно от тела в виде говорящего животного. Он сопровождает тебя всю жизнь. Когда тебе или деймону кто-то причиняет боль, вы чувствуете оба, потому что вы – одно целое. У человека нет ничего дороже деймона. Деймон детей часто меняется, ведь их характеры еще не сформированы, – то это кошка, то заяц, то дельфин. Деймон взрослого человека – постоянен. Человек без деймона в мире Лиры считается калекой. «Как было бы здорово обзавестись частичкой собственной души в виде какого-нибудь зверька!» – в один голос твердили юные респонденты, отдавшие свои 10 баллов «Золотому компасу». Родители, уловили намек?

И К И Ф И КС

ленькие вещах, а м о т э – Ф и к с и к и, которые живут в живают человечких человеком и уха созданны ами и приборами. ую за машин евляют современной Они одуш ую среду, в которывают техногеннши дети и рассказ ! растут настроен мир вокруг им, как у

Друж папа, ная семья Ф и мла мама, стар иксиков живут дший брат шая сестр : рах, к и работаюик. Все ониа любая оторыми н т в прибоа город ская кполнена варти ра.

ние зада е о н и еден книг Прив из этой ики» взято и «Фикс сери

натуре к ДимДимыч по техничи ль ма й ы чн ся Обы зёр, интересует большой фанта чие от многих других, удакой. Ему, в отли ься с Фиксиками и подит лось познаком . Ведь они не только всегми ни с я ьс ит , но и много руж удной ситуации тр в т гу мо по да ут и покажут. нового расскаж

ками и с к и Ф с ь р е п ш! ы Те л а м ш а в и я познакомитс

Король гоблинов влюбился в обычную девушку Сару

растем вместе | развитие

Кинематограф В России первый показ «движущейся картинки», спроецированной на экран, состоялся 4 мая 1896 года в СанктПетербурге, затем в Москве и на Всероссийской ярмарке в Нижнем Новгороде. Первым российским документальным фильмом стал «Вид харьковского вокзала в момент отхода поезда...» (1896 год).

Энциклопедия

молодых родителей

МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

«Лабиринт» Такой же древний, как и «Джуманджи», «Лабиринт» пленяет неповторимым очарованием мира кукольной страны, где царит скучающий красавец Король гоблинов – блондин Джарет (Дэвид Боуи). Умный и циничный правитель чудовищ разных мастей (основная часть которых – «очень добрые внутри») ведет странную игру, заманив в свой Лабиринт (то ли от скуки, а скорее, из-за любви) девушку Сару. Не спрашивайте, почему юные респонденты отдали предпочтение сказке, в которой нет компьютерных «наворотов» и потрясающих спецэффектов. Потому что у каждого будет свой ответ, равно как и свое толкование этой истории. «Лабиринт» – это сказка на ночь. Ты погружаешься в ее волшебство и пробуешь открыть сразу несколько дверей и пройти разные пути, пытаясь спасти не только дорогого человека, но и прежде всего себя. И только твоя воля поможет побороть твою эгоистичность, понять жизнь (читай – суть Лабиринта), принять любовь ни на кого не похожего героя и в нужный момент суметь сказать: «Ты не имеешь власти надо мной».

фото © shutterstock

отА доЯ

Старая голливудская сказка 90-х годов прошлого века по-прежнему затягивает в себя подрастающее поколение, как игра «Джуманджи» – детишек, решивших сыграть в нее на свою голову. Один бросок костей – и мир вокруг тебя изменится; один неверный шаг, один неправильный поступок, одно сказанное в сердцах обидное слово – и жизнь летит кувырком! Забавно, что, пересматривая фильм в двадцатый по счету раз, юные зрители все равно замирают при очередном бросании игральных костей – что-то там еще будет?! А будет волшебство, странное и ужасное, будут хищные звери, безумный охотник на людей, гигантские насекомые, плотоядные растения, страшный потоп! Вся эта живность и природные катаклизмы из параллельного мира так и ломятся в наш мир. И исправить ситуацию сможешь лишь ты, потому что именно ты и начал эту игру. Удивительные приключения киногероев учат ребят ответственности за свои поступки и доверию к людям, помогают поверить в собственные силы и понять – чтобы ни случилось, ты в этом мире не одинок, ведь у тебя есть друзья и семья. А значит, все трудности преодолимы.

Джуди и Питер хотели всего лишь поиграть в игру со странным названием «Джуманджи»...

«Джуманджи»

( Оотбзор книг

Яны Севастьяновой

обзо р кн иг

)

«Приключения Тинтина»

Татьяна Лазарева

«Мир с первого взгляда» Махаон, 2012 Книга «Мир с первого взгляда», написанная известной телеведущей Татьяной Лазаревой, придется по душе не только маленьким, но и взрослым читателям. Ведь она позволяет увидеть мир глазами ребенка, вернуться в счастливую пору под названием «Детство». Телезвезда и замечательная мама Татьяна Лазарева проделала большую работу, собрав тысячи детских гениальных высказываний и детские воспоминания знаменитых писателей, художников, режиссеров, актеров и телеведущих. Самым

Махаон, 2011 Главный герой серии – молодой газетный репортер Тинтин и его верный друг пес Снежок. Благодаря своей профессии Тинтин путешествует по всему миру и становится участником увлекательных приключений. «Приключения Тинтина» переведены на 50 языков и разошлись огромным тиражом по всему миру, принеся герою, его четвероногому любимцу и их создателю мировую славу. В серии выйдет: «Побег с «Карабунджа», «Секрет капитана Хэддока»; «Приключения Тинтина» (роман); «Ловкий карманник»; альбом по фильму; альбом с играми, загадками, наклейками. Роберт Ингпен

«Страна чудес» Азбука – Аттикус, Махаон, 2012

дорогим и личным поделились: Нонна Гришаева, Евгений Гришковец, Тутта Ларсен, Юлия Меньшова, Юрий Норштейн, Леонид Парфенов и многие другие звезды. В книге много снимков известных фотохудожников, а также собрание детских секретов: записки, девичьи альбомы, замечания в школьных дневниках, фантастические изобретения и т. д.

Это великолепное издание украсит библиотеку каждого ценителя книг. В нем воспроизведены изумительные иллюстрации. Их автор – выдающийся современный художник Роберт Ингпен. Он родился в 1936 году в Австралии, в городе Джилонге. С 1970 года Ингпен написал и проиллюстрировал более сотни книг для детей и взрослых. Его рисунки украсили, а порой дали вторую жизнь многим великим произведениям мировой литературы, среди них «Алиса в Стране чудес», «Вокруг света за восемьдесят дней» и «Питер Пэн». В книге собраны десятки репродукций самых известных работ мастера, созданных за весь его долгий и плодотворный творческий путь. Александр Волков

«Волшебник изумрудного города» Серия «Открой книгу» Лабиринт, 2011 Кто же не знает удивительную историю девочки Элли и волшебника Гудвина?! Эта повесть – одна из самых любимых книг детей нескольких поколений. Отправляясь в путешествие по миру сказочной страны, юный читатель узнает много интересного и поймет, как хорошо иметь друзей и как важно быть целеустремленным. Ведь только тогда заветные желания исполнятся. А веселые и добрые иллюстрации В. Чижикова дадут ребенку представление об облике полюбившихся героев. ноябрь 2011 / молодая семья

Блюз осени фото © shutterstock

листья под ногами, ветер в опустевшем саду и оранжевые дары осени, как будто созданные для празднования Хэллоуина. Привет, ноябрь! Будем вместе до зимы.

На Оле: Леггинсы, платье GAP, пальто Monsoon, аксессуары собственность стилиста. На Егоре: Рубашка, толстовка, куртка GAP, шапка, варежки, сапоги KANZ.

фото © shutterstock

На Анне: Топ и пальто GAP, шапка Monsoon.

Фото: Юлия Черная Стиль и макияж: Oksana BroNina Модели: Детское модельное агентство President Kids

Сочетать романтический кантри со стилем casual, пышные юбки носить с джинсами? почему бы нет... Ведь детям позволяют еще и не те вольности!

Территория

детства

Фото: Кристина Алиханова Стиль: Гера Скандал Модели: Детское модельное агентство President Kids Одежда: Indian Summer

Новые книги из серии «Disney. Интересные уроки»

Для юных модников Disney и торговый дом «Эльдорадо» представляют коллекцию одежды для мальчиков с изображением героев анимационного фильма Disney/Pixar «Тачки 2». В коллекции представлены джинсы, футболки и толстовки, украшенные изображением Молнии Маккуина, главного гонщика всех времен. Яркий дизайн и сочные цвета непременно поднимут настроение вашим маленьким гонщикам!

Приятная новость для детей и родителей! Серия книг «Disney. Интересные уроки» пополнилась 11 новыми пособиями. Книги из серии «Disney. Интересные уроки», разработанные при участии экспертов в области раннего развития, помогут малышам в увлекательной игровой форме подготовиться к школе. Юные ученики смогут освоить навыки счета и чтения, а также научиться писать буквы и цифры. Особый сюрприз ждет поклонников медвежонка Винни и его друзей – в коллекцию вошли книги, созданные по мотивам приключений очаровательных обитателей Большого леса. Процесс обучения в компании с любимыми героями превратится в незабываемое приключение! На данный момент в серии «Disney. Интересные уроки» представлена 21 книга.

В ноябре в продажу поступит DVD с анимационным фильмом «Тачки 2». Самые красивые трассы мира, международный шпионский заговор и искрометный юмор – все это ждет вас в этом прекрасном анимационном фильме! Просмотр фильма «Тачки 2» станет отличным поводом, чтобы устроить домашний киносеанс для всей семьи. Кроме того, в продаже по-прежнему доступны игрушки, наборы LEGO, компьютерная игра, канцелярия, товары для дома и, конечно, книги, созданные по мотивам этого легендарного анимационного фильма!

фото © Disney

«Тачки 2» теперь на DVD

Курсы юных каскадеров В ноябре зрителей канала Disney ждет новый сезон мультсериала о юном каскадере Кике Бутовски. Малыш Кик стремится сделать каждый день своей жизни ярким и запоминающимся. Он готов преодолеть все препятствия на пути к своей мечте – стать самым лучшим каскадером в мире. В новых эпизодах мультсериала «Сорвиголова Кик Бутовски» вас ждет огромное количество невероятных трюков и веселых приключений. Не пропустите – с 5 ноября на канале Disney!

Шоу продолжается! С 12 ноября на канале Disney начнется премьерный показ юмористического сериала «Как попало». Новый проект состоит из забавных пародий и выступлений актеров одноименного комедийного телешоу, знакомого зрителям канала Disney по сериалу «Дайте Санни шанс». Главные герои Тони, Грейди, Нико, Зора и Чэд, уже давно полюбившиеся телезрителям, участвуют в оригинальных юмористических зарисовках. Также в каждом эпизоде появляются приглашенные звезды – Селена Гомез, Коди Симпсон, Тони Хоук и многие другие. Смешные скетчи и запоминающиеся музыкальные номера в исполнении молодых талантливых артистов обеспечат зрителям прекрасное настроение!

Семья будущего

фото © Disney

Знакомьтесь с семьей Диффи, героями нового сериала «Фил из будущего», премьера которого состоится 26 ноября на канале Disney! Когда их машина времени ломается, вместо родного 2121 года они оказываются в начале 21 века. Из-за поломки корабля герои не могут вернуться обратно в будущее. Они вынуждены приспосабливаться к жизни в нашем времени, пытаясь скрывать ото всех истинную причину своего неожиданного появления. Следите за невероятными и смешными приключениями семьи из будущего на канале Disney!

Добро пожаловать в Нарнию! 19 ноября в 19.00 канал Disney распахнет своим зрителям двери в сказочную страну Нарнию. Не пропустите суперпремьеру фильма «Хроники Нарнии: Лев, Колдунья и волшебный шкаф». В центре сюжета история о четырех детях, которые, открыв двери таинственного платяного шкафа, оказываются в волшебной стране, где обитают фантастические люди и животные. Ребята, узнав, что злая Колдунья превратила мирную страну в ледяное снежное царство, решают помочь Льву и другим жителям Нарнии. Отправляйтесь всей семьей в фантастическое приключение вместе с героями фильма «Хроники Нарнии: Лев, Колдунья и волшебный шкаф»! ноябрь 2011 / молодая семья

ма о д ля

д все

Всегда на связи

Даже непродолжительное отключение электричества приводит к локальной «катастрофе» – почти вся бытовая и офисная техника становится бесполезной. И что делать, если именно в это время ждешь важный звонок на стационарный телефон? С новинкой от компании Panasonic проблему связи решить легко! На российский рынок DECT-телефонов вышли две новые модели – KX-TG8051RU и KX-TG8061RU. Эти аппараты обладают не только стильным дизайном и удобным интерфейсом, но и функцией резервного питания. В течение долгого времени эти трубки могут питать базовый блок зарядом своих аккумуляторов. Благодаря новым телефонам Panasonic внезапный перебой с электричеством или профилактические «проделки» коммунальщиков не отрежут вас от внешнего мира!

Открой себя! Компания Tefal объявляет о запуске проекта-преображения «Открой новую себя». В течение 10 недель 10 участниц будут работать над собой под руководством экспертов в области здорового образа жизни. Для этого Tefal предоставит участницам пароварку VitaCuisine, мультиварку ActiFry и йогуртницу Multidelice. За успехами девушек можно наблюдать на сайте проекта www.vkusnoipolezno.livejournal.com. Победительница получит главный приз – фитнес-тур.

Умный холодильник

Много и сразу

Новое поколение холодильников Siemens с технологией Full NoFrost разработано специально для россиян. В их конструкции учтены климатические, энергетические и прочие особенности нашей огромной страны. Холодильники Siemens Full NoFrost относятся к климатическому классу SN-T (от субнормального до субтропического), то есть могут бесперебойно работать в условиях от +10 до +43 С. И даже если аномально жаркое лето 2010 года повторится, вы можете быть уверены, что ваш холодильник вас не подведет. Кроме того, модели Siemens KG39NA79 и KG39NA25, представленные в классе «комфорт», позволяют еще и ощутимо экономить электроэнергию.

Хорошая новость для больших семей, а также для тех, кто любит принимать гостей. Новое оснащение посудомоечных машин Siemens speedMatic 45 позволит вам забыть о горах грязной посуды! Наличие инновационных функций varioSpeed, DosageAssist, intensiveZone и переставляемого в трех положениях по высоте верхнего короба rackMatic-3 существенно расширяет спектр возможностей. Теперь в машинах Siemens speedMatic 45 можно вымыть до 10 комплектов посуды, что приближает их к уровню машин шириной 60 см.

Очередь за… ручкой Первая шариковая ручка была придумана для… нужд армейской авиации. Ведь на высоте сие изобретение работало безукоризненно – чернила не вытекали. Но разработчики быстро поняли, что аксессуар может принести немалую прибыль и на земле. И было решено «выкинуть» армейский атрибут на прилавки магазинов. Первую партию шариковых ручек запустили в реализацию в 1945 году в НьюЙорке. В этот день властям пришлось выставлять кордон из нескольких сот полицейских – такие огромные были очереди! За сутки продали 10 тысяч ручек. 96

молодая семья / ноябрь 2011

фото © shutterstock

[

семейное счастье интервью комфорт финансы интерьер психология среда обитания

Продюсер: Алиса Макарова. Фото: Виктор Горячев и личный архив Стаса Костюшкина. Стиль: Злата Степанова. На Стасе: рубашка, жилет, джинсы – ETRO, ботинки – Armani Collezioni, часы Jaeger-LeCoultre Master Compressor Diving; на Богдане: толстовка – Dior, поло – Moschino Kid, брюки – il gufo, ботинки – Moschino Teen (Детская галерея «Якиманка»)

Самый–

Алиса Макарова, специально для YF

фото © shutterstock

самый– самый

План по сыновьям певец Стас Костюшкин выполнил на «отлично»: у него растут двое мальчишек. И хотя Мартин и Богдан отца видят нечасто, все равно уверены: их папа – самый умный, самый сильный и самый добрый!

ак оказалось, у Стаса есть свои особые подходы к воспитанию мальчуганов, секретом которых он поделился с нашими читателями.

Стас, у вас с Юлей был самый настоящий служебный роман – она ведь танцевала в коллективе «Чай Вдвоем». Не расстроились, когда выяснилось, что жена ждет ребенка и будет вынуждена временно покинуть сцену? Да что вы! Я так сильно хотел малыша, что даже не думал об этом. К тому же Юлька танцевала до четырех месяцев, пока было возможно скрывать живот. На последнем концерте я вышел на сцену и сказал: «Девушка, которая сегодня покоряла вас фантастическими танцами, уходит в декретный отпуск». Зал аплодировал стоя, и зрители не могли поверить, что эта стройная красавица беременна. А когда Бобон подрос, Юля вернулась в коллектив и продолжила танцевать. Бобон? Богданом я называю сына, только когда он плохо себя ведет. А так – Бобон, Боня.

фото © shutterstock

Вы как-то общались с Богданом во время его «проживания» в мамином животе? Конечно. Самое интересное – поймать пяточку на животике. Вообще это какая-то сказка: вдруг в твоем любимом человеке появляется второй любимый человек. Сейчас думаешь: какой животик, какая пяточка, о чем я, взрослый мужчина, вообще говорю?! А тогда это казалось самым важным на свете… Да, по сути, так оно и есть. Как вы считаете, зачем вообще люди рожают детей? Это единственный путь молодости и бессмертия. У меня есть прекрасные дети (сын Мартин от первого брака певца живет с мамой в Санкт-Петербурге – ред.), и стареть я уже не боюсь. Чего мне бояться? Вот они, сыновья! Они потом родят своих детей, те – своих, и все будут Костюшкиными. Поэтому страх проходит сам собой. ноябрь 2011 / молодая семья

семейное счастье | интервью

Вы были рядом, когда Богдан появился на свет? В тот день, когда жена рожала, я ехал в поезде. А Юлька лежала в роддоме и думала: «Муж уже подъезжает, а я еще не родила!» Вроде как – безобразие. (Смеется.) После рождения ребенка женская психика претерпевает изменения. А мужская? На вас появление сыновей как-то сказалось? Еще бы! Даже в мелочах. Когда у меня не было детей, я смотрел на снимки новоявленных папаш, сфотографированных у дверей роддома, и удивлялся: почему они все в бахилах? «Надо же быть таким идиотом!» – смеялся. Но когда вышел журнал с моей фотографией у роддома, я с ужасом понял, что стою на улице в этих злосчастных бахилах! Обо всем на свете забыл, когда увидел сына!

Богдан очень любит маму. Одно время мы даже ревновали ее друг к другу!

Как складываются ваши с Богданом отношения? Кто строже – вы или мама? У нас с Бобоном не все так просто. Он любит маму и очень ее ценит. Например, помню такой случай. Юля стояла перед зеркалом и причесывалась. Богдан мамой залюбовался, подошел и обнял ее за ноги. Я, умиленный этой картиной, подошел следом и тоже обнял Юлю. И тут вдруг чувствую, как снизу маленький полутораго100 молодая семья / ноябрь 2011

довалый мужик (!) пытается отодвинуть меня в сторонку! Я наклонился и, стараясь выглядеть строгим, сказал: «Слышь, ты, тебя полтора года назад здесь не было, и все было нормально! И не надо сейчас диктовать свои законы!» (Смеется.) И что? Сын сразу признал папу вожаком стаи? Нет, характер не тот! Бобону было три года, когда мы поехали в Грецию. Это был наш первый полноценный совместный отдых, до этого я часто пропадал на гастролях, и Боня видел меня редко. Через пару дней сын понял,

Я не могу ругать Бобона за неусидчивость, потому что вспоминаю, как сам любил помечтать на уроках.

что папа в семье доминирует, и начал пытаться меня «строить». Я решил: пора что-то делать. Выдворил маму из комнаты, посадил Боню перед собой и сказал: «Значит, так: в этой семье главный – я, и требования буду выставлять я тебе, а не ты мне. Ты меня понял?» У него губы задрожали, слезы в глазах появились, но признавать меня главным он все равно не спешил. А как на такой «прессинг» среагировала мама? «Боюсь, после этого он вообще перестанет с тобой общаться», – сказала мне Юля.

За что Богдану достается от папы? Это сложный вопрос. (Улыбается.) К примеру, я совершенно неусидчивый и невнимательный, и Богдан – точно такой же. И за это ругать я его не могу, потому что вспоминаю, как сам мечтал на всех уроках. Смотрел в окно, представлял, как горит дом напротив, как я прыгаю в окно и спасаю детей, вытаскиваю их из огня. 102 молодая семья / ноябрь 2011

фото © shutterstock

А вы не думали, что именно так и будет? Ничуть. Не знаю, как с девочками, но с мужиками схема простая: кто сильнее, тот наш друг. А если я с ним еще и общий язык нашел, он вообще кумир. Это другая – мужская – философия. Я оказался прав: вечером сын подбежал ко мне, обнял и сказал: «Папочка, я так тебя люблю!» Сегодня у нас с Боней отличные отношения. К каждому ребенку нужно находить свой подход. Потому что ребенок – это хоть и маленькая, но личность.

При воспитании мальчишек нужна особая – мужская – философия.

Был только один момент, который меня не устраивал: настоящему герою следовало убежать с места подвига и остаться неузнанным. А я-то как раз хотел, чтобы все точно знали, кто это сделал. (Смеется.) Я не ругаю сына за все подряд и воспитываю его, исходя из ситуации. Вас отец воспитывал так же? Нет. Родители много работали. А потому меня воспитывал детский сад, школа, пионерский лагерь. Я никогда не был сильным, красивым и умным. Я был, как выяснилось позже, актерски талантлив – у меня оказались вокальные данные и какие-то лицедейские способности. Но у родителей не было времени развивать это во мне. В те годы люди так много работали, что времени на воспитание детей почти не оставалось, да даже такого понятия – «воспитание» – не было. Нас воспитывал социум. Аукнулось? А как же! К счастью, я не курил и не пил, но до глубокого вечера пропадал на улице. Моя история напоминает историю доктора Джекила и мистера Хайда. Днем я с нотной папочкой шел в музыкальную школу, а вечером залезал с ребятами в голубятню, мы ходили по парапету 14-го этажа, цеплялись и висели на руках – кто дольше провисит… И даже когда выяснилось, что ктото упал и разбился насмерть, это не испугало, а только добавило нам, мальчишкам, азарта. У нас ведь тогда ничего не было: ни игровых приставок, ни мультиков с утра до ночи, ни модных игрушек. Были руки, на которых можно было висеть, и безграничная фантазия. Помню, как прыгали через костры, как в огромном котловане, наполненном водой, устраивали камнепад и сами туда па-

дали, как бросали в машины бутылки, как подкладывали под поезда пули, и они взрывались… Да, детство у вас было бурное… Исходя из такого опыта, вы, наверное, сейчас пытаетесь занять каждую минутку своего сына? Конечно. Мама у нас – девушка спортивная, чемпионка мира, поэтому Богдан через день занимается плаванием, показывает хорошие результаты. Я считаю, что он чересчур добрый, поэтому года через два-три будет ходить со мной на бокс. Я хочу объяснить сыну, что такое самозащита. Другими словами – научить его драться. Я противник драк, но я хочу, чтобы сын умел постоять за себя и за близких ему людей. Наверное, любите с Богданом в шутку бутузить друг друга? О да! Если я дома, мы обязательно на ночь деремся. И просто подушками, и на пластмассовых мечах. Еще нам с сыном нравится играть в компьютерные игры – я сам их обожаю! «Маминого в этом ребенке немного!» – смеется Юля. «Давай родим дочку – в дочке должно быть больше!» – предлагаю я. Надеюсь, так оно и будет! ноябрь 2011 / молодая семья

103

первый

фото © shutterstock

Екатерина Банина, консультант

Второй, он же

Когда-то концерн Volkswagen прямо-таки потряс авторынок, выйдя со слоганом «Volkswagen – ваш второй автомобиль». Потому что даже второй, он вовсе не роскошь.

сякий, кто ездит в маршрутном автобусе в час пик, знает, что 90% пассажиров там – женщины. Усталые, с мокрыми зонтами и постоянно выскальзывающими на пол комплектами «сумка+пластиковый пакет», они «громко и заранее» объявляют о своем намерении выйти, а в ожидании этого момента бросают тоскливые взгляды на обгоняющие маршрутку автомобили. Между тем в семьях большинства из них машина есть. Одна. Одна машина на семью – это нормально, но только если и водитель один. Когда же у обоих супругов есть заламинированные карточки, дающие право на управление транспортным средством хотя бы категории «В», возможны осложнения: – Дай ключи, мне только за продуктами и детей к маме забросить! – Хмм... а может, я сам потом? А то правое крыло и так под замену уже. –Тебе жалко? – Да нет, но... Сцена сколь типичная, столь и неприятная, причем для обоих участников. Ну и зачем мучиться и думать: «Он эгоист, ему машина дороже моих нервов!» Лучше задуматься о второй машине! Итак, решение о том, что пора обзаводиться второй машиной, принято. Осталось определиться – какой именно. Если есть давняя, затаенная мечта «хочу красную машинку, крохотную, но с вот такенными фарами», все просто – надо ее купить. Мечты должны сбываться. А если красненькая разочарует... продать ее и заняться разумным выбором. То же самое предстоит и всем остальным, только сразу, минуя фазу покупки «машины-мечты». В первую очередь, определимся с целью. Для чего эта машина будет использоваться? Кого, куда и как часто ей предстоит возить?

Дом – работа

фото © shutterstock

Если цель приобретения машины – с комфортом (насколько это возможно при нашем «застойном» траффике) добираться до офиса и возвращаться домой, имеет смысл приобрести экономичную и приземистую малолитражку, на которой будет удобно лавировать в потоке и для которой нетрудно найти парковочное место. Таких машин сейчас продается довольно много, в конечном итоге, все они будут обладать близкими пользовательскими характеристиками. Chevrolet Spark – пожалуй, самая дешевая малолитражка, близнец Daewoo Matiz. Менее чем за 450 тысяч рублей можно

Chevrolet Spark

ноябрь 2011 / молодая семья

105

семейное счастье | комфорт

Рeugeot 207 и 308 – очень схожие между собой автомобили стоимостью около 600 тысяч рублей, с неплохой разгонной динамикой и на удивление жесткой подвеской, позволяющей уверенно входить в повороты на скорости. Toyota Auris – комфортабельная и хорошо «нафаршированная» разнообразной элек-

Toyota Auris

купить Spark с автоматической коробкой передач, а с механической и вовсе за 370 (но кому она нужна в городе с бесконечными пробками?). Правда, кроме низкой цены, ничего выдающегося за Spark не числится. Рeugeot 107– миниатюрная и столь же недорогая машинка, приятная, хотя и несколько игрушечная. Все в ней пластмассовенькое, тоненькое, хрупковатое. Suzuki Splash – покрупнее, хотя это и не бросается в глаза из-за кургузого силуэта, и подороже – 500 с лишним тысяч. Как все Suzuki – надежный, но не авантажный. Mercedes А-класса – по габаритам от вышеупомянутых автомобилей почти не отличается, по цене же превосходит почти вдвое. Зато – «Мерседес». Ощутимо крепче, динамичнее и, разумеется, престижней.

С тобой вдвоем Если же автомобиль должен возить по городу хозяйку, ее покупки и одного (или даже двоих) пассажиров, и есть ощущение, что малолитражка окажется мала, лучше не рисковать и купить автомобиль гольфкласса. Оптимально подойдет однообъемник, то есть двух- или четырехдверный хэтчбек. Достаточно мощный двигатель, небольшой, но вместительный салон и багажник, который можно увеличить за счет сложенных задних сидений, – выбор автомобилей, удовлетворяющих таким запросам, велик. 106 молодая семья / ноябрь 2011

Volkswagen Golf троникой машина. Немного тяжеловатая и недешевая (с «автоматом» – минимум 730 тысяч), но очень уютная. Nissan Tiida – в кузове хэтчбек и с «автоматом» обойдется в 600 тысяч. Он может похвастаться серьезным внешним видом и приятным управлением: ничего раллийно-экстремального, типа сверхострого руля, но все очень комфортно, к машине привыкаешь быстро. Volkswagen Golf. Модель, в честь которой назван класс автомобилей, – тот самый оптимум. Не считая цены – новые «гольфы» довольно дороги, с «автоматом» дешевле 710 тысяч найти вряд ли удастся. Возможно, легендарная живучесть и удобство того стоят. Volvo С30 – с 2-литровым 145-сильным двигателем. Эти довольно дорогие (900 тысяч) автомобили подкупают скоростью и безопасностью, да и внешне очень приятные.

Большая семья Перспектива хотя бы время от времени транспортировать по городу двоих детей, четыре сумки, не устоявшего перед соблазном выпить пива мужа («дорогая, за руль не могу, извини») и бобтейла, которого укачивает на заднем сиденье, заставляет задуматься о покупке более масштабного авто. Мини-вэн тут, может, и чересчур, а вот универсал или любой другой солидный однообъемник – в самый раз. Что можно подобрать

фото © shutterstock

Если автомобиль должен возить по городу хозяйку, покупки и одногодвух пасажиров, стоит подумать об автомобиле гольф-класса.

Перспектива транспортировать хотя бы изредка в авто мужа, детей и бобтейла, которого укачивает на переднем сиденье, заставляет задуматься о покупке универсала. вместительное, но не слишком громоздкое и прожорливое? Nissan Note – машина, которая внутри неожиданно больше, чем может показаться. Очень вместительный салон, экономичный двигатель и невысокая цена (от 550 тысяч с «автоматом») вполне оправдывают невысокие гоночные качества. Но нам сейчас и не до гонок! Toyota Verso – с вариатором стоит почти 900 тысяч, но она их стоит! В нее спокойно садятся семеро, и для багажа еще остается достаточно места. 147-сильный двигатель легко справляется с более чем полутонной веса пассажиров и груза и при этом «съедает» не более 9 литров бензина на 100 километров пути. Skoda Octavia Tour Combi – типичный универсал, с большим багажником, вполне удобный и сравнительно недорогой, его можно купить за 750 тысяч. А поскольку нынешняя «Шкода» – практически «Фольксваген», в надежности тоже можно не сомневаться.

Ford C-Max и Ford Grand C-Mах – числятся мини-вэнами, однако и внешне, и по поведению на дороге мало напоминают микроавтобусы. Вместительные и одновременно маневренные и быстрые, они, как правило, удостаиваются похвал владельцев и экспертов, вот только стоят чуть дороже, чем принято ожидать от «Форда», – больше 900 тысяч.

Всех на дачу! Сперва через город, потом по трассе и, наконец, по грунтовке, с семейством и запасом еды, а то еще и с рассадой или сельхозинвентарем. Желательно, не опасаясь, что машина забуксует на гравии или закопается бампером в снег. Клиренс сантиметров 20, полный привод, но при этом приличная скорость и управляемость. Это – кроссоверы, которые сейчас выпускают абсолютно все автопроизводители. Что есть интересненького в этой категории?

Toyota Verso

семейное счастье | комфорт

Nissan X-Trail – один из самых универсальных кроссоверов. Почти внедорожник, но без их «туповатости» на шоссе, не прожорливый, но и не слишком нежный, в отличие от многих других «недоджипов». Хорошая проходимость, вместительность и, что немаловажно для машины, выезжающей за город, – ремонтопригодность. Да и цена не самая устрашающая – от 1 200 000 (с «автоматом» и 150-сильным двигателем). Toyota RAV 4 – уже в меньшей степени внедорожник, подвеска «Рава» не рассчитана на прыжки по колдобинам. Зато очень шустрый, в пятидверном варианте вместительный и до отказа набитый электронными помощниками. Управляется легко, а двухлитровый двигатель даже в городе не ест больше 10-ти литров на сто километров. Suzuki Grand Vitara – хотя и числится внедорожником, в последнем поколении утратил раму и ряд других определяющих признаков настоящего джипа. Фактически, это кроссовер, но, пожалуй, самый «всепролазный» из них. И в грязи, и в снегу не теряет хода и управляемости – разумеется, на подходящих шинах. Стоит чуть больше миллиона.

Nissan Juke

Nissan Qashqai Nissan Qashqai и семиместный Nissan Qashqai +2 в отличие от Nissan X-Trail – кроссоверы, на которых удобно не только лазать по грязи, но и ездить в цивилизованных условиях, поскольку это обычные легковые машины с увеличенным дорожным просветом. Полный привод в наличии, да и внешне Nissan Qashqai напоминает внедорожник, но все же это сугубо городское авто. На бездорожье на нем лучше не съезжать. Цена для автомобиля таких габаритов не самая кусачая – от 780 тысяч. Nissan Juke – необычная машинка. Маленький, но быстрый и мощный, с двигателем в 190 лошадиных сил (если выбрать турбированный вариант) и полным приводом, он может носиться по грунтовкам, как раллийная машина, а с его габаритами в городе легко припарковаться на любом пятачке. Вот только обзорность из-за узких окон, откровенно говоря, плохая. Базовая цена полноприводного Juke Turbo с вариатором и полным приводом - 970 тысяч, с обычным двигателем и передним приводом – на 350 тысяч дешевле. Есть из чего выбрать? А мы ведь еще не рассматривали седаны, мини-вэны, пикапы и внедорожники!

Обладатель самого забавного снимка станет хозяином телефона KX-TG8611 от компании Panasonic. Ждем ваши фотографии до 30 ноября по адресу: web@youngfamily.ru.

108 молодая семья / ноябрь 2011

Беспроводной телефон группы DECT KX-TG8611 от Panasonic подарит необыкновенный комфорт с первой минуты общения. Стильный дизайн в сочетании с широкими функциональными возможностями полностью изменит представление о домашнем телефоне. Функции Bluetooth и радионяня, SMS сообщения, телефонная книга на 500 номеров, цифровой автоответчик на 40 минут записи – и это далеко не полный список возможностей KX-TG8611. Трубки выполнены в тонком корпусе, имеют цветной TFT дисплей и клавиатуру с белой подсветкой. В новинке предусмотрено два вида отображения меню – с крупными и мелкими значками. У KX-TG8611 имеется отдельное от базы компактное зарядное устройство.

фото © shutterstock

ВНИМАНИЕ, КОНКУРС!

Алло, я на связи! Дети обожают копировать взрослых. Особенно делать вид, что ведут серьезные разговоры с телефонной трубкой в руках. Впрочем, почему же «делать вид»? Наверняка ваш малыш частенько общается с бабушкой или дедушкой именно по телефону! И уж точно в вашем семейном альбоме есть снимки чада с «трубой» возле уха. Присылайте эти фотографии на наш конкурс «Алло, я на связи!» и выигрывайте замечательный приз – телефон KX-TG8611 от компании Panasonic!

Денежное

дерево

Помните, как Буратино закопал пять золотых монет на Поле Чудес и стал ждать, когда вырастет дерево с денежками вместо листьев? Можно ли вырастить такое дерево и велик ли риск потерять те самые пять монет?

Ирина Калинина, семейный психолог

фото © shutterstock

ет ничего постыдного в желании жить на проценты от некоего капитала. Беда в том, что не у всех этот капитал имеется в наличии, и жить мы продолжаем от зарплаты до зарплаты. Тем не менее не все умудряются потратить за месяц всю свою получку до последней копейки, какие-то денежки остаются нетронутыми. Вопрос в том, можно ли эти «нетронутые денежки» превратить в вожделенный капитал, который через какое-то время начнет приносить проценты? Профессионалы инфобизнеса утверждают: да, конечно, можно, просто далеко не каждый готов идти на риск и менять что-то в уже сложившемся укладе жизни. А в остальном, если у вас есть стабильный доход или накоплена энная сумма денег, то можно и рискнуть!

В общем-то, и риска можно почти избежать, если не полагаться целиком на везение, а потратить какое-то время на изучение механизмов, заставляющих денежки приумножаться, и постараться понять, какую пользу из этого возможно извлечь. Не стоит бросаться в пучины Интернета или к телефону, чтобы найти «готовых» специалистов-финансистов.

Как правило, эти люди будут советовать вам положить средства на депозит в определенные банки или воспользоваться услугами инвестиционных компаний. В результате вы будете целиком зависеть от чужого опыта и везения сотрудников банка или компании, а это ничто иное, как тот же риск.

Тающий процент Первое разочарование постигающего механизмы «денежного дерева» – жить на проценты от вложенных в банк денег в нашей стране невыгодно. Более того, нереально, учитывая инфляцию. Что было в мечтах? Вклад на банковском счете и проценты, на которые можно безбедно существовать. А что на деле? Банковские проценты в лучшем случае компенсируют инфляционное таяние ваших вложений. Не стоит забывать, что самый лучший банковский процент соответствует проценту инфляции (плюс-минус). И получается такая картина: с учетом процентов на счете реальная сумма в банке остается такой же, какой и была вначале. И если с нее периодически что-то снимать, то денег будет все меньше и меньше. Это называется «проеданием» вложенного капитала.

семейное счастье | финансы

Кто не рискует Рынок Forex, или рынок межбанковского обмена валюты, в России сейчас очень популярен для инвестирования. Он привлекает тем, что даже при минимальных первоначальных инвестициях позволяет получить высокую прибыль. Происходит это благодаря использованию так называемого кредитного плеча, которое дает возможность участвовать в торговле суммами, значительно превышающими имеющиеся средства для инвестирования. Однако высокий потенциал доходности имеет и обратную сторону – более высокую степень риска, не сравнимую с той, что существует на фондовом рынке. Поэтому нужно несколько раз подумать, прежде чем рисковать деньгами на Forex.

Пиф-паф! Для желающих увеличить свой капитал на фондовом рынке есть два пути. Начнем с первого: B&H (buy and hold – «купил и держи»). Посидев с месяц в Интернете и подробно изучив сегодняшний расклад акций, вы самостоятельно раскладываете свой капитал по тем акциям, которые вам показались надежными, и далее за вас уже рабо112 молодая семья / ноябрь 2011

садки капитала и увеличивать его доходность. Успех или неуспех конкретного фонда на 99% зависит от мастерства управляющего и от мастерства управляющей компании по выбору этого самого управляющего. Значит нужно потратить еще какое-то время, и если вы решили идти по второму пути, выбрать правильного управляющего! Правда, чтобы его заинтересовать, минимальная сумма вашего капитала должна быть от 50 000 до 5 000 000 долларов. Если она есть, то дело за малым – найти управляющую кампанию, работающую на бирже или под брендами известных банков. Рейтинг надежности управляющих компаний за последние несколько месяцев может здорово помочь в вашем выборе.

Золотой запас И все же, несмотря на мировую популярность фондовых рынков, наши соотечественники отслеживают и их неустойчивое положение. Российская статистика за прошлый и нынешний годы показывает, что только 10% среднестатистических горожан, не связанных с миром бизнеса, решаются вкладывать свои средства в перечисленные выше «денежные деревья». Куда же девает «лишние» деньги огромная армия работающих граждан и в каких горшках растит она свои «денежные деревца»? В последнее время, когда рынки штормит со страшной силой, вернулся интерес к... золоту. Не в качестве украшений, конечно, а в качестве инвестиций. Да и стоимость тройской унции золота постоянно растет, что только подогревает к ней интерес. В различных банках можно купить золотые слитки, но этот способ непопулярен по целому ряду причин, прежде всего потому, что слитки являются имуществом

Банк как вариант «денежного дерева» мы исключаем, оставив его тем, у кого задача не приумножить капитал, а сохранить его в надежном месте. В поисках дохода отправимся туда, где возможная прибыль выше инфляции, то есть на рынок Forex и фондовый рынок, к примеру.

тает рынок. Ваши денежки начинают работать вместо вас, они «ловят» и рыночные просадки, и рыночные доходности. Или же покупаете пай индексного ПИФа (паевого инвестиционного фонда), и управляющая компания ПИФа сама распределяет ваш капитал по индексу за весьма скромную комиссию. ПИФы и общие фонды банковского управления (ОФБУ) – самые популярные в народе и самые доступные для вложений. Вы можете иметь всего лишь несколько тысяч рублей в кармане, и этого будет достаточно для вложения в ПИФ, если конечно вы определились с областью экономики, в которую будут вложены деньги. Сейчас очень популярны фонды, работающие с ценными бумагами энергетических, сырьевых и телекоммуникационных компаний. Второй путь – не мучиться самому, а все же привлечь профессионалов из инвестиционной компании или найти частного управляющего, они обычно работают за определенный процент от вашей прибыли. В такой ситуации принимать решения будете не вы, но в случае неудачи никто и ничего компенсировать не будет, хотя, по идее, управляющий вашим капиталом должен снижать вероятность рыночных рисков, уменьшать про-

семейное счастье | финансы

Что же касается покупки ювелирных украшений, то этот вид инвестирования, увы, убыточен. Скупка ювелирных изделий идет по цене золотого лома без учета стоимости работы. Самым популярным способом вкладывания денег в золото стало открытие «металлических» счетов, привязанных к стоимости драгметалла. Человек, откры114 молодая семья / ноябрь 2011

вающий «металлический» счет, просто-напросто покупает у банка золотые слитки, распоряжаться которыми будет банк. Проценты в этом случае обычно небольшие, начисляются по данному вкладу, но вкладчик может получить ощутимый доход, ведь стоимость золота растет! Очевидный недостаток такого «золотого деревца» – этот вид вклада не входит в систему обязательного страхования, что значит, в случае лишения банка лицензии инвестор потеряет все свои деньги. Ну и еще – это «золотое деревце» растет медленно, поэтому настоящих плодов можно ждать от него через довольно долгий промежуток времени.

Свой дом Покупка недвижимости попрежнему считается довольно удачным вложением капитала, несмотря на нестабильность финансовых рынков, замедление роста строительного рынка и низкой на сегодняшний день продажи квартир. Однако вложения в недвижимость требуют крупных сумм и приносят доход в лучшем случае через длительное время. Поэтому многие решают приобрести квартиру или дом, но не с тем, чтобы в перспективе продать его с выгодой для себя, а с тем, чтобы сдавать в аренду. Всем хорошо известно, что чем ближе квартира к центру и чем свежее в ней ремонт, тем дороже ее аренда, а на эти деньги уже действительно можно позволить себе не работать или, по крайней мере, не работать исключительно ради денег. Как правильнее инвестировать в недвижимость? Участвовать в долевом строительстве. Это позволит купить жилье значительно дешевле или даже с рассрочкой платежа, что значительно снижает стоимость квартиры или дома. Перед

подобным инвестированием имеет смысл внимательно изучить условия сделки, сам объект недвижимости, информацию о застройщике, а еще лучше просто обратиться за консультацией к специалисту. Что же касается самого древнего способа хранения денег – дома или в банковской ячейке, то здесь, как ни странно, на первом месте – рубли. Именно их предпочитают копить россияне. На втором месте евро, и доллар замыкает эту таблицу – денежки просто лежат в надежном месте, надежнее не бывает, особенно у себя дома. «ПИФом» работает сам накопитель, зарабатывая в одном ему ведомом месте и пополняя свою копилочку. Сам себе акционер, сам себе управляющий компанией. Кстати, очень распространенный вариант «денежного деревца» в России! Но это уже другая история, не об умении ориентироваться на фондовых рынках, а о способности зарабатывать и копить.

и при продаже физическому лицу облагаются НДС по ставке 18%, поэтому обычно цена продажи золота в наших банках существенно выше рыночной – в среднем на 25-30%. При продаже слитка физическим лицом также необходимо уплатить налог, но не НДС, а обычный, 13% на продажу имущества. Поэтому гораздо интереснее, с точки зрения инвесторов, приобрести монеты из золота, которые в перспективе могут принести небольшой доход. Однако здесь необходимо обратить внимание на то, что именно инвестиционные, а не коллекционные монеты подходят для вложения средств, поскольку они, согласно Налоговому кодексу, не подлежат обложению НДС. Главное условие инвестирования в золотые монеты – хранение их в капсулах.

режде всего, фэн-шуй советует обратить внимание на место, где вы живете. Ваш дом или квартира – мощнейший энергетический центр, способный помочь вам преуспеть в жизни или свести к нулю все ваши усилия в этом направлении. О том, как стать здоровым и богатым, используя магический восьмиугольник Багуа, и будет наш рассказ. Согласно фэн-шуй, все происходящее в жизни можно разделить на девять аспектов: здоровье, богатство, слава, брак, дети и творчество, полезные контакты, карьера, приобретение знаний, семья. Все эти категории и образуют Багуа. Они же определенным образом соотносятся со сторонами света и проецируются на ваш дом. Для дальнейших действий нужно начертить план своей квартиры, определить ее местоположение относительно сторон света при помощи компаса и совместить план дома с магическим восьмиугольником.

Учение фэн-шуй обещает нам здоровье, благополучие, любовь и процветание, если мы будем следовать его законам.

счастья

По законам

Кирилл Томин, дизайнер

Так можно определить, где находится каждый сектор Багуа именно в вашем доме. Дальнейшее – активизация соответствующих зон для достижения своих целей.

Юго-восток. Зона богатства Этот сектор обещает изобилие и процветание. На Востоке символом богатства является вода. Поэтому все, что связано с водной стихией, здесь особенно приветствуется – интерьерные фонтанчики, аквариумы и водопады. Но следите за тем, чтобы вода в них была чистой, иначе получите диаметрально противоположный результат. Неплохо здесь же будут смотреться картины маринистов, модели парусников и… земноводная лягушка (или ее бронзовая копия) – символ богатства на Востоке.

Юг. Зона славы Южный сектор отвечает за успех и продвижение по социальной лестнице. Это стихия огня. Понятно, что здесь уместны все предметы, связанные с огнем, – камин и свечи, которые нужно зажигать хотя бы раз в неделю.

Юго-запад. Зона любви и брака Для привлечения в вашу жизнь любви и гармонии с партнером обзаведитесь парными вещами. Сгодятся открытки с целующимися голубками, пара одинаковых подсвечников, две атласные подушки на диване. Ну и традиционные символы любви – цветы и шоколад.

Запад. Зона детей и творчества Для здоровья, развития и благополучия детей (настоящих и будущих) здесь должны находиться статуэтки (нэцкэ) малы-

шей. Подойдут детские фотографии, игрушки. Также это зона творчества. Традиционный талисман для нее – воздушные колокольчики «музыки ветра».

Северо-запад. Зона помощников и наставников Эта зона связана с людьми, которые помогают нам на жизненном пути: наставники, коллеги, друзья. Правильно активировать эту зону помогут портреты тех, кто вам дорог или кому вы поклоняетесь, – ваших кумиров, покровителей – земных и небесных. Эта зона также отвечает за путешествия. Так что многочисленные сувениры, привезенные из дальних странствий, теперь могут не валяться по всех квартире, а найти совершенно законное «местожительство». ноябрь 2011 / молодая семья

117

семейное счастье | интерьер

Север. Зона карьеры и жизненного пути Здесь активизируется все, что связано с работой и продвижением по службе. Традиционный талисман для этой зоны – черепаха, символ мудрости, поддержки и долголетия. Еще одна трактовка северного сектора – жизненный путь. Понятно, что это самое важное место в доме. Здесь не должно быть старых вещей, которые тянут назад, перегоревших и тусклых лампочек, сломанных предметов мебели, которые жалко выбросить. Одним словом, всего, что мешает вам свободно дышать и двигаться вперед.

• компьютер, телевизор, зеркала

в спальне – этим энергетическим вампирам не место в зоне отдыха;

• не стоит в одной комнате устра-

ивать спальню и кабинет – разные энергии будут смешиваться и мешать друг другу;

• ставить стол так, что придется сидеть спиной к двери (обрекать себя на «кинжальный удар») и окну – вам будет не хватать поддержки в работе;

• вешать зеркало напротив входной

двери или непосредственно напротив постели. В первом случае энергия сразу же направляется обратно в дверь, во втором – она разрушает брак или вызывает появление на горизонте соперника;

• закрашивать черным большие поверхности: черный цвет поглощает энергию.

118 молодая семья / ноябрь 2011

Активизация этой зоны поможет самосовершенствоваться, постигать новые знания. Отлично, если именно в этом секторе стоит письменный стол и ваш ребенок готовит за ним уроки. Проблем с оценками у него не будет. Для усиления эффекта рекомендуется поставить здесь кристалл горного хрусталя, глобус, фарфоровые вазы и статуэтки или повесить на стену географическую карту. Прекрасно, если здесь поместятся стеллажи с книгами или большая семейная библиотека.

Центр. Зона здоровья Этот сектор находится в самом центре, он соприкасается со всеми остальными секторами, связывает и объединяет их. Расположите в этом секторе все, что вам дорого, на чем отдыхает взгляд, что напоминает вам о радости. Но это не должны быть воспоминания. Говорят, что смех продлевает жизнь. Так пусть здесь будут забавные карикатуры, смешные фотографии, диски с позитивной музыкой и комедиями. В Китае символ здоровья – персики и изображение журавля на фоне сосны. Отличные талисманы.

Восток. Зона семьи Это место должно служить местом объединения семьи, стать символом взаимного уважения и стремления быть вместе. Прекрасно, если здесь можно поставить круглый обеденный стол, за которым могут собраться все члены семьи. Не лишними будут и семейные фотографии, изображающие вас в самые счастливые моменты жизни. А вот фото

Фэн-шуй не рекомендует:

Северо-восток. Зона мудрости и знания

умерших родственников лучше держать в альбоме в шкафу.

Фэн-шуй советует: • усилить освещение и регулярно мыть окна – это позволит солнечной энергии проникать в ваш дом;

• починить текущие краны, которые могут истощить здоровье или благосостояние;

• как можно быстрее заменить перегоревшие лампочки и разбитые окна, чтобы не улетучилась позитивная энергия;

• не загромождать коридор, избавиться от ненужного хлама – лишние вещи тормозят ритм жизни;

• обеденный стол поставьте в стороне от двери, чтобы не уходил достаток;

• хотите найти работу – поместите на кухне любую картину или статуэтку в черных тонах.

Аромат из маминых кастрюлек зовет домашних собраться всем вместе за ужином. А такая пряная дощечка вдохновит вашу маму на новые блюда.

Пряный

вкус

дощечка для резки

деревянная заготовка дощечки для резки,бумажные салфетки с рисунком или декупажная карта, клей для декупажа, акриловая краска, прозрачный глянцевый лак, цветные карандаши, кисти, ножницы, наждачная бумага. 120 молодая семья / ноябрь 2011

Ход работы: 1. Деревянную основу дощечки подготавливаем к окрашиванию – все неровности необходимо выровнять мелкой наждачной бумагой. Затем окрашиваем одну из поверхностей акриловой краской цвета слоновой кости в 2-3 слоя. Каждый слой нужно просушивать не менее 4 часов. (Рис. 2)

2. Подходящий для украшения рисунок вырезаем маникюрными ножницами по контуру из обычной бумажной сал-

фетки или из декупажной карты. Если используется салфетка, после вырезания необходимо отделить нижние слои от верхнего слоя с изображением, который и будем использовать (Рис. 1)

3. Приклеиваем картинку к дощечке. Для этого нужно наложить вырезанный рисунок на окрашенную высохшую поверхность доски и аккуратно разровнять его плоской кистью, смоченной в декупажном клее. Особое внимание нуж-

Для работы потребуются:

мас теркла сс

но уделить мелким тонким фрагментам, так как тонкая бумага может повредиться. Клей должен хорошо просохнуть. (Рис. 3)

4. Простым карандашом на свободном пространстве пишем рецепт или, как в нашем примере, небольшое описание пряности, используемой в приготовлении еды, - например, розмарина. (Рис. 4.)

5. Дальше немного поколдуем. С подходящего по тону цветного карандаша снимаем стружку, которую превращаем в пыль. Этой цветной пылью с помощью губки или просто подушечкой пальца нужно обработать торцевую сторону доски и края. Немного оттеняем плоскость с рисунком и надписью. Не переусердствуйте. Нужно получить легкую тонировку, а не насыщенные пятна.

6. Заключительный аккорд: покрываем дощечку лаком в несколько слоев. Каждый слой должен просохнуть в течение 6-8 часов. (Рис. 5)

2 3

ноябрь 2011 / молодая семья

121

Семейная

тайна

Многие думают, что родовое проклятье – это фантазия, нечто вроде «страшилки», триллера – чтобы жизнь медом не казалась. Своего рода готическая драма с ночными бурями в окнах старинного замка.

Анна Праздникова, психолог

а самом деле все совсем не так романтично. Это наша повседневная жизнь, это психологическая проблема, которую необходимо решать. В одной семье все постоянно болеют, в другой – бесконечные разводы, безотцовщина, в третьей – тотальная бедность, в четвертой – все мужчины пьяницы, в пятой – непутевые дети, которые никак не могут найти себе применения в жизни… Список можно продолжать и продолжать – каждая семья несчастлива по-своему. По-своему – но при этом почему-то проблемы бабушки и внучки, дяди и племянника порой удивительным образом совпадают.

Все дело в ДНК? На языке эзотериков подобные случаи называются «кармический узел». Оставим эту терминологию специалистам оккультных знаний, тем более что сегодня подобные факты объяснены уже и с точки зрения традиционной науки – генетики.

Первооткрывателем генной психологии был Зигмунд Фрейд. Еще в 1919 году он высказал предположение о влиянии наследственности на жизнь человека. Суть этого влияния заключалась в том, что в тревогах и приступах страха, преследующих некоторых людей, проявляются повторяющиеся кошмары их предков, переживших стихийные бедствия и ужасы войн. По наблюдениям Фрейда, эти симптомы повторялись в определенные дни – в годовщины былых несчастий, причем именно в том случае, когда эти факты в семье замалчивались.

В молекулах ДНК записана информация о событиях, которые будут происходить в жизни человека. Эта информация передается нам в подсознание по генной цепочке. ноябрь 2011 / молодая семья

123

История семьи Кеннеди – чем не иллюстрация фильма ужасов о родовом проклятье? Почти все мужчины клана Кеннеди погибали в расцвете сил. Но стоит вспомнить, что, помимо этого, они наследовали от своих предков любовь к деньгам и незаконным сделкам, пристрастие к алкоголю и красивым женщинам. Может, разгадка кроется здесь?

124 молодая семья / ноябрь 2011

Его ученик Юнг развил идею наставника, обнаружив новую синхронность: все эти ощущения настигали потомков в том же возрасте, в котором предок оказывался участником трагических событий. В 1953 году ученые Френсис Крик и Джеймс Уотсон объяснили, каким образом генетическая информация передается от одного поколения к другому. Это произвело революцию в биологии и медицине. Ученые были удостоены за великое открытие Нобелевской премии. Выяснилось, что структура ДНК может претерпевать изменения – в частности, в процессе воздействия на подсознание человека. Таким образом получалось, что генетически могут передаваться неразрешенные конфликты, различные семейные тайны и роковые совпадения. Нереализованность, подавленные эмоции – все это, как было обнаружено, отражается на потомках.

В 2003 году был полностью расшифрован генетический код человека. Группа ученых доказала, что именно в молекулах ДНК записана информация о событиях, которые будут происходить в жизни человека. Эта информация передается нам в подсознание по генной цепочке. То есть на основе переплетения судеб наших предков – дальних и близких – формируются объективные законы, по которым мы строим свою жизнь. И думая, что в этой жизни реализуем исключительно самих себя, воплощая свои собственные желания или преодолевая личные страхи, мы, получается, решаем еще и чужие проблемы – те, с которыми в свое время не удалось справиться тете или прадедушке. Мало того – исправляем ошибки предыдущих поколений. Иногда это может выглядеть вполне замечательно – например, дед был одарен музыкальными способностями, но, в силу обстоятельств, не мог получить обра-

семейное счастье | психология

психология | семейное счастье

зования и реализовать их. Пел в колхозном клубе по праздникам – и только. Зато внук стал прекрасным пианистом, лауреатом международных конкурсов. Или прабабушка, допустим, грешила рифмоплетством, но исключительно слагая вирши к юбилеям и дням рождения друзей и близких. А вот правнук стал известным журналистом. Разве плохо? Но, увы, часто наследуется не только подобная, вполне себе невинная генная информация, но и совсем неприятные родовые программы.

Чего не делать Не стоит уподобляться Королю из «Обыкновенного чуда», который объяснял все свои пороки исключительно дурной наследственностью. Помните? «Я страшный человек. Тиран, деспот, коварен, капризен, злопамятен. И, самое обидное, не я в этом виноват. Предки виноваты. Прадеды, прабабки, внучатые дяди, тети разные. Праотцы и праматери в жизни вели себя, как свиньи.

А сейчас я расхлебываю их прошлое. Я по натуре добряк, умница. Люблю стихи, прозу, музыку, живопись, рыбную ловлю. Кошек я люблю». Все-таки предки предками, а идти по жизни хорошо бы собственным путем, жить по своим законам – и лично отвечать за все, что с нами происходит. Так что давайте поменьше обижаться на набедокуривших бабушек и дядюшек. Обида – эмоция разрушительная и заведомо проигрышная, ведь при желании всегда есть на кого или на что обидеться. В этом случае жизнь обязательно будет подсовывать вам подобные ситуации, ведя по замкнутому кругу. Вам – и вашим детям. Лучше выбрать другую стратегию – да, возможно, проблема, которую предстоит решить, заложена генетически. Ну и что? В любом случае не стоит воспринимать ее как проклятие небес или злокозненность высших сил. Это шанс проработать пресловутую родовую программу.

Что делать

Первый шаг к избавлению от такой «беготни по кругу» – узнать и переосмыслить семейную историю. Часто эта «семейная карма» – просто неправильные психологические установки, укоренившиеся в роду. Типа «Все мужики – козлы». Почему, собственно? Потому что прадедушка бросил пра-

Не стоит воспринимать проблему, заложенную генетически, как проклятье – на самом деле это шанс проработать родовую программу ноябрь 2011 / молодая семья

125

семейное счастье | психология

126 молодая семья / ноябрь 2011

Связанные одной цепью Однако еще лучше, если на помощь явится семейный психотерапевт, который поработает со всеми членами семьи. У таких специалистов есть эффективные методики, позволяющие развязать подобные «узлы» и «венцы», или, говоря психологическим языком, «системные переплетения». Переплетения эти необходимо распутывать, не откладывая, – иначе они так и будут передаваться из поколения в поколение. Системная семейная психотерапия возникла в середине прошлого века – сначала в Америке, а затем и в Европе. Теперь такие специалисты есть и у нас – они работают с семьей не просто как с группой людей, объединенных родственными отношениями, а как с единой системой. Семейные психотерапевты руководствуются в своей работе тем принципом, что в жизни есть определенные незыблемые законы, которые существовали и будут существовать всегда и которые нельзя нарушать. Именно несоблюдение этих законов часто ведет к гораздо более серьезным, поистине роковым последствиям. По мнению крупнейшего немецкого системного психотерапевта Берта Хеллингера, в каждой семье существует «нечто» – так называемая «совесть рода». Былые незавершенные конфликты в семье (или более расширенно – в роду) неосознанно вовлекают ныне живущих членов в те же самые процессы, которые происходили когда-то давно с их предками. Таким образом действует закон уравновешивания системы. Семейные психотерапевты помогают всем членам семьи разрешить накопившиеся противоречия и конфликты, снимая с них вину, унаследованную от старших родственников. Ведь случается, что подобный конф ликт длится очень долго, и причину его уже забывают. Правда, только на бессознательном уровне, в родовой памяти семейной системы, эта информация все равно остается. Именно ее и вытаскивают на свет божий такие психотерапевты.

Разрубить все «кармические узлы» – задача не из легких. Прежде всего следует хорошенько узнать свою родословную. Нужно ведь знать, кого из предков винить в своих неудачах! Если самому создать генеалогическое древо не под силу, стоит обратиться к профессионалам.

бабушку, бабушка, воспитывавшаяся без отца, передала эту дивную весть маме, та – дочери. Не удивительно, что по мужской линии «козлиное племя» в семье воспроизводится без устали – один приходит на смену другому, подолгу не задерживаясь. В семейной психотерапии такие ситуации, когда потомки копируют судьбу своих предков, называются идентификациями. Мы не задумываемся над этим, но очень часто слова, которые мы говорим друг другу механически – особенно в запале, в гневе, – имеют огромное влияние на будущее, формируют, вернее сказать, калечат судьбы наших близких. Тут нет никакой мистики, да и без вмешательства генной инженерии, пожалуй, можно обойтись – нужен просто хороший психолог, который научит младшую в семье, как сказать себе «стоп», когда в голову придет столь привычное определение противоположного пола. Глядишь, и «венцу безбрачия» придет конец.

Незавершенные конфликты в семье неосознанно вовлекают всех ее членов в те же самые процессы, которые происходили когдато давно с их предками.

«Скрывать семейную тайну значит заставить своих детей повторять ошибки предков, – предупреждает французский психоаналитик Дидье Дюма. – Ребенок формируется, копируя бессознательное своих родителей вместе с пробелами». Такой пробел психологи еще называют призраком. Поэтично, не правда ли? Пусть же призраки растворятся, скелеты вывалятся, наконец, из шкафов, а страшные секреты будут обнародованы! Скорее всего, они окажутся вовсе не такими фатальными и животрепещущими – ну кого сейчас уже особенно взволнует прадедушкин проигрыш в казино или адюльтер прабабушки с красавцем-летчиком?

Наталия Огус, астролог

город

Мистический

Чтобы побывать в мистическом городе, совсем не обязательно ехать в Прагу или Рим. Оказывается, Москва построена согласно звездам, которые расположены над ней.

Структура Москвы Будучи картографом и астрологом, Брюс мог рассчитать, благоприятно ли место для постройки жилья. Естественно, для себя он выбрал «правильное место». В 1784 году Брюс купил дом № 13 на Тверской улице и перестроил его. Любопытно, что в этом доме после Брюса располагались столичные органы управления: до революции – резиденция московского губернатора, в советский период – Моссовет, а ныне – правительство Москвы. Здесь же, от здания по Тверской, 13 до Большой Никитской, проходит переулок, названный именем основателя, – Брюсов. После многочисленных пожаров во время правления Петра Москва требовала реконструкции, и по указу царя Брюс разработал новый план города, в соответствии с зодиакальной картой звездного неба: от Кремля расходились лучами 12 основных улиц, поделивших город на сектора, которым соответствуют 12 знаков зодиака. Неудивительно, что Москва, построенная по древнему радиальнокольцевому принципу, стала мощной энергетической точкой и центром притяжения множества людей. А московская карта Брюса вызывает интерес и поныне. Когда-то ею заинтересовался Сталин. Известно, что Иосиф Виссарионович был неравнодушен

Яков Брюс, потомок шотландского короля Роберта Брюса, имел в народе славу чернокнижника. Наряду с Петром I, Меньшиковым и Лефортом был членом тайного «Нептунова общества».

к магическим воздействиям. Например, чтобы изменить свою судьбу, он заявлял, что родился 21 декабря 1879 года, а на самом деле подлинная дата его рождения – 18 декабря 1878 года. И, как показывает история, у Джугашвили получилось использовать магию чисел, а его судьба выстроилась именно по гороскопу того дня, который он сам выбрал. Сталин, как и многие, охотился за «черной книгой» Брюса и приказал не взрывать (как обычно поступали со старыми зданиями), а по кирпичику разобрать Сухаревскую башню. Не известно, нашлась ли книга, но московское метро Сталин построил по зодиакальной карте, созданной Брюсом. 12 станций кольцевой линии метрополитена в точности попадают в 12 зодиакальных секторов города.

роект города был создан фаворитом Петра Великого Яковом Вилимовичем Брюсом, которого современники считали колдуном. Брюс был не только командующим русской артиллерией в Полтавской битве 1709 года, топографом, выдающимся ученым, но одновременно слыл человеком, общающимся с потусторонними силами и предсказывающим будущее по звездам. Брюс издал первый в России астрологический календарь, рассчитанный на 100 лет. Оригинал «Брюсова календаря» хранится сегодня Эрмитаже. В нем были напечатаны прогнозы погоды в зависимости от передвижения Луны по знакам зодиака, предсказания войн, смены правления и экономики, а также прогнозы для людей, которые родились под управлением определенной планеты. В Москве, в Сухаревской башне, Брюс обосновал обсерваторию и проводил там некие загадочные опыты. Свои исследования он записывал в «черную книгу», которую после его смерти многие пытались отыскать, в том числе и Екатерина I, но так и не нашли. Книга загадочно исчезла, как и многие труды Брюса. И даже останки колдуна, обнаруженные в тридцатые годы в разрушенной большевиками кирхе в Немецкой слободе и переданные известному антропологу, бесследно исчезли.

ноябрь 2011 / молодая семья

129

семейное счастье | среда обитания

Современная астрологическая карта Москвы была составлена Павлом Глобой и его коллегами.

Овен – «Курская» Сектор активного и даже агрессивного по натуре Овна находится около ветки метро «Курская». Огненная стихия порождает первопроходцев, воинов, спортсменов и металлургов. Не удивительно, что вдоль этой ветки расположились Лефортовские казармы, Российская академия физкультуры, многочисленные металлургические заводы. А названия улиц говорят сами за себя: Солдатская, Сталеваров, проспект Буденного.

Телец – «Таганская» Консервативный прагматичный Телец много работает и стремится к материальному обогащению. Телец любит «пахать» на земле, поэтому около Таганской ветки обосновались совхоз «Белая дача» и поля аэрации в Люблино.

Близнецы – «Павелецкая» Подвижные Близнецы любят контакты, торговлю и перемещения на короткие расстояния. Ветка, идущая от станции метро «Павелецкая», пе130 молодая семья / ноябрь 2011

ресекает Замоскворечье – район, исторически известный как место купеческой торговли. В наше время в этом секторе разместились автомобильный завод им. Лихачева, автомобильный рынок (Южный порт) и популярные строительные рынки.

Рак – «Добрынинская» Раки обладают глубинной эмоциональностью и ранимостью, следуют традициям, познают тайны своего рода, распутывают клубок кармического наследия. Путь это непростой, поэтому вполне естественен тот факт, что Клиника неврозов и больница им. Алексеева (Кащенко), а также онкологический центр находятся в южных районах Москвы. В то же время территория парка Коломенское, сохранившая исторические памятники, считается «местом силы» и обладает мощной энергетикой.

Лев – «Октябрьская» Лев, с короной на голове и царственными замашками, любит быть в центре внимания. В зоне ветки станции метро «Октябрьская» расположился престижный ЮгоЗападный район, и в том числе помпезный Ленинский проспект, вдоль которого выстроены кирпичные «сталинские» дома. Тот факт, что

за ними, как грибы, выросли малосимпатичные «хрущевки», еще раз доказывает, что для Льва очень важен эффектный фасад. Даже Академия наук здесь выстроила свое самое высокое и претенциозное здание.

Дева – «Парк культуры» Дева призывает к кропотливому труду и служению, заботе о здоровье. Возле ветки, проходящей через станцию «Парк культуры», обосновались многочисленные медицинские институты (Сеченова и Пирогова) и в том числе МГУ. Топонимика района – проспекты Ломоносова и Вернадского, улица Лобачевского – говорит об «учености» этого сектора.

Весы – «Киевская» Этот снобистский эстетский знак зодиака дает избирательность в общении, а на высоком уровне служит правосудию. Не удивительно, что в зоне станции «Киевская» протянулись пафосные и очень дорогие Кутузовский проспект и Рублевка. Естественно, если дороги пролегают по «воздушной» территории, порядка там не будет, поэтому этот район и знаменит своими бесконечными пробками. В этом же секторе расположился Верховный суд.

Каждому – свое

семейное счастье | среда обитания

Водолей – «Проспект Мира» У метро «Проспект Мира» расположился сектор свободолюбивого Водолея, который обожает научнотехнический прогресс. О чем свидетельствуют расположенные здесь Музей космонавтики, Аллея космонавтов, Ракетный и Звездный бульвары, телецентр «Останкино».

Скорпион – «Краснопресненская» Скорпион – знак разрушения, а на высоком уровне – возрождения. Бунтарский дух Скорпиона отразился в названиях метро «Баррикадная», «Улица 1905 года» и «Площадь Восстания». Любовь Скорпиона к атомной энергии проявилась в появлении в этом секторе Курчатовского института.

Стрелец – «Белорусская» Стрелец любит путешествовать и устремляться вперед. И как же

не оказаться в районе ветки метро, идущей от станции «Белорусская» к аэропорту Шереметьево, Авиационному институту и Министерству гражданской авиации? Символ Стрельца кентавр – получеловек-полуконь. И именно в этом районе расположены ипподром и улицы Беговая и Скаковая.

Козерог – «Новослободская» Мрачноватый и прагматичный Козерог управляет районом возле метро «Новослободская». Здесь нет роскошных зданий, зато много промзон, создающих благополучие и основу экономики.

Советы знакам Энергетическая структура человека, подверженная влиянию планет, под которыми мы родились, индивидуальна. Поэтому мы по-разному чувствуем себя в различных районах города. Долго находясь в одном месте, мы притягиваем определенные ситуации, в зависимости от знака зодиака этого района. Чтобы определить

Рыбы – «Комсомольская» Около метро «Комсомольская» обосновался знак Рыбы. Этим романтичным натурам идеально подходят Измайловский и Лосиноостровский парки. Здесь они смогут медитировать или опрокинуть по стаканчику (к сожалению, знак располагает к неумению контролировать количество выпитого). Известно, что никак не удается построить 13-ю станцию Кольцевой линии – «Суворовская площадь». Есть версия, что ее соотнесут с 13-м знаком зодиака – Змееносцем.

благоприятное место для жительства, работы, здоровья и так далее, надо сопоставить знак зодиака, под которым вы родились, и астрологическую карту Москвы. В таблице, составленной астрологом Ксенией Леонидовой, указан ваш знак зодиака. Красным цветом – благоприятные районы города, синим – неблагоприятные для вас.

Местожительство Карьера

Брак, деловые партнеры Здоровье, лечение Развлечения

132 молодая семья / ноябрь 2011

Финансы

а н о з се и л ета

Вернуть молодость

Шелковые сети Начните ежедневно использовать сыворотку OLAY Regenerist «Микроскульптор лица», и уже через несколько дней подруги попросят вас поделиться секретом омоложения. Наверное, стоит открыть им эту маленькую женскую тайну? Почему бы не рассказать приятельницам, что вся хитрость – в сыворотке OLAY Regenerist «Микроскульптор лица», которая великолепно увлажняет кожу, придает ей упругость, делает шелковой и сияющей? Сыворотка обладает таким эффектом, благодаря высокой концентрации комплекса аминопептидов с пентапептидами и витамином В3. Уже через пять дней кожа лица, шеи и декольте разглаживается, а через две недели уменьшается количество морщин.

сила прикосновения Хотите дарить самые нежные прикосновения своим любимым? Выбирайте новый крем Бархатные ручки «Королевская аргана». В состав этого чудесного средства входит масло арганы – одного из самых ценных и эффективных масел в мире, его еще называют «жидким золотом». Крем превосходно увлажняет кожу в течение 48 часов. Благодаря содержащимся в масле омега-кислотам и высокой концентрации антиоксидантов, крем надолго сохранит молодость и красоту ваших ручек! 134 молодая семья / ноябрь 2011

Возможно ли это без услуг пластической хирургии? Вполне! Ежедневно используйте инновационные средства OLAY Regenerist «Микроскульптор лица», и ваша кожа вновь станет бархатистой и упругой, как в юности. И, что не менее приятно, без существенного убытка для кошелька. Ведь крем OLAY Regenerist «Микроскульптор лица» по своим свойствам ни в чем не уступает кремам люксовых брендов. Почитательницы марок ценового сегмента люкс с удивлением отмечают, что эффект от OLAY Regenerist «Микроскульптор лица» порой даже лучше, чем от супердорогих средств.

Очи жгучие и прекрасные Специалисты лаборатории VICHY разработали BI-PHASE – первое средство для удаления водостойкого макияжа с глаз, предотвращающее выпадение ресниц. Входящий в его состав аргинин стимулирует питание и укрепляет волокна ресниц, а таурин защищает фолликул и стимулирует его рост. Двухфазная текстура BI-PHASE помогает легко и эффективно снимать макияж с глаз, благодаря маслу, и дарит свежесть, благодаря термальной воде.

Готовим подарки! Кажется, что до Нового года и Рождества еще далеко, но чувство ожидания чего-то чудесного уже поселилось в наших душах. Новогодние праздники – это замечательная пора, когда радость и предвкушение волшебства наполняют все вокруг. А предпраздничные дни немыслимы без выбора подарков для близких. Прекрасным презентом для любимых женщин станут гель для душа и дезодорантантиперспирант Camay Dynamique в элегантной косметичке! Camay Dynamique подарит новогодним праздникам особенное настроение!

красота диета клуб

Лицо – зеркало нашего здоровья. Преждевременные морщины, сыпь, пигментные пятна – все это сигнал возможных проблем организма, а не только повод для смены косметического средства.

Зона особого Полина Сковска, врач-косметолог

внимания

а лице человека отражаются все процессы, протекающие в его организме, будь то усвоение питательных веществ, обновление клеток или накопление токсинов. То, что признаки старения появляются, в первую очередь, на тех зонах лица, которые соответствуют проблемным внутренним органам, люди заметили еще в древности.

Известно, что в процессе внутриутробного развития верхние слои кожи формируются из тех же зародышевых клеток, что и нервная ткань. Возможно, поэтому кожа так чутко реагирует на любые сбои в работе организма. Иногда у человека нет жалоб на самочувствие, а кожа уже «просигналила» – воспалениями, пигментными пятнами, бородавками (кератомами) и т.д. Как научиться считывать эти сигналы, как понять, о чем хочет сказать кожа в том или ином случае? Ведь вовремя понять – значит предупредить болезнь. Чтобы ответить на эти вопросы, современная наука обратилась к древнейшему методу – рефлексотерапии (иглоукалыванию). Методу, родившемуся задолго до основоположников медицины Гиппократа и Авиценны. Считается, что древние люди, стремясь облегчить боль, прибегали к методу раздражения кожи – уколами или прижиганиями. Вероятно, в дальнейшем ими и было замечено, что облегчение или даже излечение наступало только после раздражения определенных участков кожи. Как бы там ни было, но сейчас, спустя много лет, рефлексотерапия превратилась в стройное системное учение о взаимосвязи между различными органами и определенными точками на коже. Дерматологи давно заметили, что высыпание угрей является удивительно точным и быстрым сигналом о сбоях в организме. Медленно образующиеся пигментные пятна или так называемые бородавки также несут информацию о проблемах, но запоздалую. К сожалению, сегодня невозможно составить точную карту проекций органов на кожу. Слишком много составляющих этой карты находится еще на стадии изучения. Тем не менее даже на фоне каких-то спорных моментов уже можно говорить о более-менее изученных зонах.

Новое – хорошо забытое старое Современные китайские врачи, основываясь на древних медицинских знаниях, разработали схему расположения на лице зон, связанных с определенными органами тела.

Сердце. Покраснение, капиллярные звездочки, припухлость кончика носа сигнализируют о сердечно-сосудистом заболевании. Легкие. Белые или черные угри в области ноздрей и щек указывают на проблемы в легких и, возможно, на чрезмерное потребление молочных продуктов (которые приводят к скоплению слизи в легких) и сахара.

ее секреты | красота

вокруг губ и в центре щек указывает на проблемы с пищеварением.

Кишечник.

Покраснения, высыпания на лбу, верхней губе, припухлость в области ску-

Оказалось, что угревые высыпания являются удивительно точным и быстрым сигналом о сбоях в организме. Медленно образующиеся пигментные пятна или кератомы (бородавки) также несут информацию о проблемах, но запоздалую.

ловых дуг («булочки») и на границе с нижним веком указывают на кишечные проблемы. Это сигнал того, что вам надо сократить потребление соли, красного мяса и молочных продуктов. Если кожа в этих зонах становится слишком бледной – стоит уменьшить количество сладостей, кофе, лекарств. Потрескавшиеся губы также характеризуют заболевания кишечника. Кстати, процесс пищеварения начинается с губ. И если они у вас накрашены, то помада изначально вмешивается в процесс пищеварения, затрудняя его.

Печень. Область между бровями в нижней части лба характеризует печень. Если там присутствует вертикальная складка, это указывает на нарушения ее деятель138 МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

ности. Следует отказаться от алкоголя, лекарств (предпочесть натуральные средства), пищевых консервантов. Изобилие морщин на лбу – повод задуматься, а не переедаете ли вы и не слишком ли много потребляете животных продуктов? Коричневые пятна на лбу у корней волос также свидетельствуют о перенапряжении печени.

Поджелудочная железа. Ей соответствуют наружные углы глаз («гусиные лапки», в частности), углы рта (высыпания, складочки), часть щеки около носа и область переносицы.

Селезенка. Морщинки в области височной кости, между верхними веками и переносицей указывают на слабость функции селезенки. Также они могут свидетельствовать о напряжении в области плеч, а это уже – сигнал о дисфункции надпочечников, которые выбрасывают в кровь адреналин.

Признаки старения, например, пигментные пятна и морщинки, появляются в первую очередь на тех зонах лица, на которые проецируются внутренние органы, имеющие проблемы.

Почки.

Их работу характеризуют нижние

Мочевой пузырь Кишечник Печень Селезенка

Селезенка

Почки

Легкие

Сердце

Желудок Кишечник

Половые органы

Проблемы со здоровьем проявляются на лице задолго до жалоб на самочувствие веки, лоб (область височных залысин), боковые поверхности шеи. Есть предположение, что почкам также соответствует и центр щеки, но пока это лишь предположение: щеки – самые трудные для окончательного диагноза зоны. Темные круги под глазами, отечность и краснота говорят о слабости почек или злоупотреблении жирной высококалорийной пищей, алкоголем или курении.

могут появляться высыпания в области подбородка. Если подбородок часто выглядит покрасневшим и припухшим, это свидетельствует о слабости репродуктивных органов.

Половые органы. В пе-

Нижняя в целом.

риод критических дней

Мочевой пузырь. Область нижнего века (линия у внутреннего уголка глаза, где «рисуют» стрелки), иногда отдельные зоны на лбу. Эндокринные органы. часть

лица

Желудок. Сыпь на носу,

ее секреты | красота

Если мы хотим сохранить здоровье и красоту, необходимо помнить о том, что наш организм живет по биологическим часам. Поэтому режим дня – это залог красоты и здоровья.

активности поджелудочной железы, которая способствует правильному расщеплению пищи. Если у вас проблемы с поджелудочной железой, то именно в это время нужно пить травяные настойки или гомеопатические средства – лечение будет максимально

Схема движения энергии по каналам систем сы-цзин-сюэ Перед вами китайская схема «Движение энергии по каналам систем сы-цзин-сюэ» (читать против часовой стрелки), которая отражает время максимальной активности того или иного органа. Кстати, современные ученые полностью подтверждают ее правильность.

•

Многие замечали, что в 11 утра у нас возникает чувство голода, и мы хотим устроить себе второй завтрак. Это время

140 МОЛОДАЯ СЕМЬЯ / ноябрь 2011

действенным. Любопытно, что эффективность маски для лица можно повысить в несколько раз, если учесть время активности того или иного органа.

•

С 13 до 15 часов – время активности тонкого кишечника. Лучшее время для хорошего усвоения обеда.

•

С 1 до 3 часов ночи начинается период ослабления работы тонкого кишечника.

Вот почему позднее вечернее время так вредно для приема пищи. К тому же из схемы видно, что это период активности печени, то есть наступает время очищения организма от шлаков и токсинов. Этому процессу ничто не должно мешать, поэтому лучше, если вы в этот момент будете спать. Если вы регулярно бодрствуете с 1 до 3 ночи, в организме накапливаются токсины, понижается иммунитет, повышается подверженность инфекциям, ухудшается память и, соответственно, прибавляются болезни. Это произойдет не сразу, но если вы будете жить в таком режиме 2-3 года, можно получить серьезные нарушения сна и здоровья. А на внешности это отразится в виде резкого снижения упругости кожи и тонуса мышц.

•

Если вам не спится под утро, с 5 до 7 часов (это время активности

Любопытно, что эффективность маски для лица можно повысить в несколько раз, если учесть время активности того или иного органа.

толстого кишечника), вы, скорее всего, вспомните, что вчера поздно ужинали. Толстый ки-

шечник, напряженно работая над перевариванием тяжелой пищи, не дал вам выспаться.

Если вы регулярно бодрствуете с 1 до 3 ночи, в организме накапливаются токсины, понижается иммунитет, повышается подверженность инфекциям, ухудшается память и, соответственно, прибавляются болезни.

•

Если в 7 утра выпить алкоголь (чтобы облегчить себе жизнь после вчерашнего застолья), вы опять опьянеете, потому что с 7 часов активизируется деятельность желудка и происходит максимальное всасывание «принятого». Поэтому медики до сих пор спорят, нужен ли завтрак по утрам или лучше от него отказаться. Мнение большинства – следует выпивать по утрам стакан воды, чая, сока или молока.

•

Игнорируя время, предназначенное для очищения почек, мы вредим своему зрению, потому что почки и печень оказывают на него прямое влияние. Как оказалось, наше лицо очень похоже на некий пульт управления. И освоив закономерность расположения «кнопок», мы лучше поймем свой организм, а значит, и себя.

Красивый режим

Что нужно для того, чтобы вернуть коже бархатистость, глазам – блеск, волосам – шелковистость, а лицу – здоровый цвет? Всего ничего – отправиться на ближайший рынок или в супермаркет.

Красота из гастронома

е верьте тому, кто говорит, что при знакомстве люди в первую очередь смотрят на вашу обувь, одежду, руки... В первую очередь смотрят на лицо, и только потом взгляд скользит вниз. Значит, лицо должно быть в полном порядке. В мире существует множество продуктов, которые помогут выглядеть отлично. Ведь человек есть то, что он ест.

Свежий взгляд С такими неприятностями, как синяки вокруг глаз, надо бороться. Оранжевые и красные овощи-фрукты всегда должны стоять в вазочке на журнальном столике и быть не бутафорией для интерьера гостиной, а постоянно обновляемой (и съедаемой) его частью. Морковь, перец, помидоры и тыква с абрикосом содержат бета-каротин, а это, 142 молодая семья / ноябрь 2011

как известно, антиоксидант, отвечающий за постоянный обмен клеток кожи. Заменить его кремами не получится, потому что эффект от них одномоментный, в отличие от воздействия съеденного помидора. Убрать мешки под глазами можно, если есть как можно больше зелени. Причем любой: петрушка, укроп, спаржа, кинза действуют как натуральное мочегонное средство, борясь с этими самыми мешками. Бананы и цитрусовые обладают теми же свойствами, а самый яростный борец за отток лимфы из области вокруг глаз – перец чили. Но в разумных, конечно, количествах.

Вечно молода Отдельный рецепт гастрономической косметологии – для тех, кому чуть больше лет, чем хотелось бы. Морепродукты – но не все, а сельдь,

скумбрия, лосось, сардины – улучшают кровообращение, что, в свою очередь, заметно разглаживает появившиеся морщинки. Перечисленная рыбка – источник витаминов А и D, жирных кислот Омега-3. И орехи, конечно, ведь диетологи называют их «продуктом вечной молодости». Витамин Е и коэнзим Q10 ускоряют процессы регенерации и питания клеток кожи, а содержатся они в необходимом организму количестве только в орехах. Да, коэнзим Q10 самостоятельно вырабатывается в организме человека, но после тридцати лет он работает все медленнее, и перерывы в его работе становятся более длительными. Результат – неизбежное старение. Пятидесяти суточных грамм миндаля, кешью, грецких орехов или фундука вполне достаточно для того, чтобы помочь организму восполнить возрастной недостаток

Тамара Кнорре, диетолог

коэнзима Q10. Если аллергия не позволяет лакомиться орешками, можно заменить их пророщенными зернами пшеницы, эффект не такой мощный, но все же лучше, чем ничего. Да и при жирной коже орешки станут палкой о двух концах – могут появиться юношеские акне.

Масло масляное Зато сухая кожа орехам обрадуется, равно как и... обычному растительному маслу. Масло – это источник полезных жирных кислот, без которых клетки не могут восстанавливаться должным образом, да и не усваиваются жирорастворимые «витамины молодости» – A, D, E. Кстати, в оливковом масле жирных кислот и витамина А в несколько раз больше, и присутствует еще один полезный и дефицитный витамин — В. При сухой коже нужно выпивать много воды и есть продукты, содержа-

щие ненасыщенные жиры, например авокадо. Также сухой коже необходима сера (ее много в белокочанной капусте) и калий, который нормализует водный баланс (цитрусовые и киви).

Звездные секреты Сосудистые звездочки на лице никак не спрячешь. Между тем флавоноиды – антиоксиданты, укрепляющие стенки капилляров – способны избавить от этой «красоты», особенно постоянно. Тем более что это совсем не противно, флавоноиды есть в большом количестве в винограде, чернике, черноплодной рябине и смородине. Также в этих ягодках много витамина С, а он укрепляет сосуды и формирует коллаген. Острая пища, напротив, «разбивает» хрупкие стенки капилляров и способствует образованию сосудистых звездочек.

Витамины красоты и молодости: • витамин А – это здоровье ногтей, зубов, костей, кожи и глаз. Он есть в желтых и красных овощах, молоке, рыбьем жире, яичном желтке, капусте, печенке и фруктах; • витамин В задерживает процесс поседения, помогает росту волос, а также прекрасно очищает кожу лица. Содержится в проросшей пшенице, молоке, зеленых овощах, дрожжах, яйцах, в рыбе, мясе и отрубях; • витамин С уменьшает возрастную пигментацию кожи и ее сухость. Делает кожу мягкой и нежной. Его много в цитрусовых, помидорах, крыжовнике, ананасе, арбузе, в зеленых овощах и картофеле; • витамин D поддерживает здоровье костей и кожи, он образуется в коже под воздействием солнечных лучей, содержится в молоке, яичном желтке и рыбьем жире.

ее секреты | диета

Акне и дальние путешествия

Быть в системе Но, как говорится, во всем нужна система. Просто хаотично хватать и съедать полезные для нашей внешности продукты глупо и неинтересно. Конечно, надо придумать себе меню и заполнить его вкусными рецептами, ведь не об изнуряющей же диете речь! Вот, скажем, такой «Салат красоты» на утро: пару столовых ложек овсяных хлопьев залить четвертью стакана холодной кипяченой воды и оставить разбухать часа на полтора. Затем добавить четверть стакана нежирного молока, чайную ложку меда, большое яблоко, натертое на крупной терке, и выжать сок одного лимона. Молоко в этом рецепте можно заменить йогуртом или нежирным кефиром, а в качестве

Сосудистые звездочки – бич тех, кому «за», а вот угревая сыпь «любит» юных. Впрочем, не всегда: угри и покраснения могут случиться от множества причин, в том числе и от переутомления, от смены временных поясов, от непривычной пищи и просто по причине слишком жирной кожи, а все это, как известно, случается в любом возрасте. Спасателями в данном случае выступают опять же ярко-красные и оранжевые фрукты и овощи, содержащие бета-каротин, который, да будет известно, ослабляет выработку кожного сала и превращается в организме в витамин А. Придется на какое-то время ввести в свой рацион больше мяса, рыбы и отрубей. Витамин В6, который в них содержится, уберет воспаления на лице, те самые покраснения, которые так мешают жить. К мясу-рыбе неплохо бы добавить листья салата, шпинат и зелень. Травки содержат цинк, которым еще в позапрошлом веке лечили раны и опрелости. Жирная пища в период угревой сыпи должна быть безжалостно выброшена из холодильника и заменена на очищающий салат из сельдерея, петрушки, базилика, огурца и авокадо. Все это зеленое богатство неплохо сдобрить оливковым маслом и лимонным соком.

добавки положить в тарелку столовую ложку изюма, горсть орехов или ложку семян подсолнечника. В обед лучше обойтись салатами, вот несколько вариантов на выбор: пара картофелин, несколько редисок, зеленый лук, морковка и яблоко. Соус можно сделать из растительного масла, уксуса, горчицы и соли. Морковь натереть на терке, добавить выжатый из лимона и апельсина сок и добавить мед. В тертую морковь добавить нарезанный банан и залить соусом из сметаны, меда и корицы. На ужин можно побаловать себя отварной курочкой, добавив яблоко, помидор, картошку, грецкие орехи, чеснок и петрушку. Залить эту вкусноту можно сметаной, перемешанной с соевым соусом. Никаких перекусов в период «лечения гастрономией» быть не должно. Не станем же мы засорять кишечник неполезными сочетаниями хлеба с колбасой или, не дай бог, фастфудом! Тогда все наши старания насмарку. Вообще диетологи и медики советуют сидеть на «диетах красоты» каждый месяц по неделе. В том случае, если вы никогда не омолаживались с помощью продуктов питания, сидеть придется дольше – две-три недели. Только после этого будет заметен результат, который, в отличие от действия омолаживающих кремов, будет держаться очень долго, а если подкармливать себя полезным все время, то не исчезнет вовсе.

144 young family / ноябрь 2011

б у л К рнала жу

» я ь м е с я олода

«М Дорогие друзья!

Наш клуб – это место встречи семей, которые планируют рождение детей, находятся в ожидании малыша или уже стали родителями. Наши встречи проходят не только на страницах журнала «Молодая семья» и на портале www.yfamily.ru. Мы часто встречаемся на самых разнообразных мероприятиях. Наша дружная семья – это большой маленький мир! 5 причин вступить в клуб «Молодая семья» • общение с единомышленниками • замечательные конкурсы с потрясающими призами • вручение призов победителям на мероприятиях журнала «Молодая семья»

• приглашения на мероприятия для членов клуба • специальные скидки для членов клуба от компаний-партнеров клуба Подробнее о том, как вступить в клуб, читайте на нашем сайте www.yfamily.ru

Клуб Молодая семья

Первые пять подписчиков получат комплект подарков от немецкой компании Humana – крупнейшего производителя детского питания в Европе. В набор входит вечерняя кашка для малыша, забавная игрушка-овечка для лучшего засыпания и красивая рамочка-магнитик, которую кроха сам сможет прикрепить на холодильник!

Уважаемые читатели! Издательский дом «Смарт Ридерз» предлагает вам подписаться на журнал «Молодая семья». Быстро и легко оформить подписку можно на нашем сайте: www.yfamily.ru.

Количество Код предложения

Стоимость подписки

3 номера 6 номеров 12 номеров

240,24 руб. 480,48 руб. 960,96 руб.

5309 5310 5311