OCTUBRE 2014
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EDITORIAL En octubre, nos despedimos definitivamente del verano con tristeza y melancolía. Las vacaciones ya quedan muy lejos pero nos han permitido recargar las pilas para volver a la carga con más fuerza que nunca. Por eso, este mes, SmileBox os ofrece una caja exclusiva de Unilever repleta de productos muy atractivos a la vez que prácticos y muy conocidos. Unilever es una gran empresa que trabaja cada día para crear un futuro mejor inspirando a las personas para que hagan pequeñas acciones que contribuyan a conseguir una gran diferencia en el mundo. Esta filosofía de trabajo de Unilever es tan parecida a la de SmileBox que la unión de sus productos y nuestra caja fue un amor a primera vista. La edición de SmileMag de este mes de octubre hará un recorrido por la historia de Unilever y nos permitirá conocer más a fondo las principales características de todos los productos que se incluyen en nuestra caja, así como alguna que otra curiosidad más, ;) Además de ello, no nos olvidamos de nuestras esperadas secciones fijas de cada mes, como el recetario, las curiosidades de nuestro mundo o los inestimables calendario lunar y horóscopo. En la sección de Actualidad Ayuda en Acción veremos el gran alcance que ha tenido la iniciativa de #IceBucketChallenge a favor de la Esclerosis Lateral Amitrófica, y cómo ha colaborado en ella SmileBox. Con todos estos contenidos, esperamos que disfrutéis de esta edición tanto como nosotros disfrutamos haciéndola. ;) El equipo SmileBox
SMILEBOX ESPAÑA www.smile-box.es smilemag@smile-box.es
DISEÑO
REDACCIÓN
David Becerra
Xavier Villanueva
FOTOGRAFÍA
Alba Marco
SmileBox
facebook.com/SmileBox.ESP
instagram.com/instasmilebox
YOUTUBE
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Canal Smile Box
SmileMAG / Octubre 2014
02 EDITORIAL 05 CURIOSIDADES DE NUESTRO MUNDO Literatura y ciencia
07 HOGAR Consejos de lavado Skip
08 SALUD
Flora, pendientes de ti
9 ALIMENTACIÓN
Cuídate desde el desayuna con Flora
11 TENDENCIAS
Los nuevos Axe: iconos de modernidad
13 LA RECETA DEL MES Agosto de 2014
17 PRODUCTOS SMILEBOX Septiembre de 2014
20 EXTRAS SMILEBOX Sorpresas que encontrarás en tu SmileBox
23 BELLEZA
Tecnología para tu piel
24 LA VERDAD SOBRE... La historia de Unilever
25 ACTUALIDAD AYUDA EN ACCIÓN SmileBox se moja por la ELA
26 SMILEBOX EN LA RED Únete a la comunidad de SmileBox
27 LUNARIO Y HORÓSCOPO Descubre qué te depara el futuro
CURIOSIDADES DE NUESTRO MUNDO Literatura y ciencia
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LITERATURA Libros para leer dentro de 100 años Este proyecto artístico apasionante se llama Future Library y es idea de la artista escocesa Katie Paterson; aúna el concepto de biblioteca del futuro con del tradicional experimento de la cápsula del tiempo. ¿En qué consiste? Un millar de árboles han sido plantados en Nordmarka, un bosque a las afueras de Oslo (Noruega), los cuales abastecerán de papel una antología especial de libros que se imprimirá dentro de cien años. Cada año se invitará a un nuevo escritor a contribuir a esta antología con un texto, con los escritos mantenidos en fideicomiso, inéditos, hasta 2114. En ese momento se talarán los árboles y su madera servirá para fabricar el papel en el que imprimir los libros. Uno de los retos a los que se enfrentará este proyecto será el prever el cuidado del bosque durante estos cien años para hacer llegar a los lectores del futuro estas obras literarias. La Biblioteca del Futuro ya tiene por ahora una primera contribución: Margaret Atwood, autora de libros como ‘El cuento de la criada’, ‘Oryx y Crake’ o ‘El año del diluvio’, y que fue galardonada en 2008 con el Premio Príncipe de Asturias de las Letras.
CIENCIA ¿Por qué los bebés tienen los ojos grises? Pues por la misma razón que el pelo de un niño es de un color y cuando son más mayores puede haber cambiado, por la acción o inacción de la melanina y el sol. La melanina es la sustancia responsable de dar color al iris, que es la parte que rodea a la pupila y que da color al ojo. Al principio las células que producen melanina son muy inmaduras y la producción es totalmente insuficiente para dar color a los ojos, por eso se ven como grises. A medida que pasan los días, las semanas y los meses, la melanina empieza a dar color a los ojos y poco a poco ese color se va definiendo más y más. Al nacer tienen un color, a los seis meses pueden tener otro color muy diferente y, aunque mucha gente dice que ese es el color definitivo, para nada. Aún queda mucho tiempo para que se sepa cuál es finalmente ya que la melanina se sigue produciendo e incrementa a causa de agentes externos. Así que los ojos de un bebé, grises o azulados, por norma, no dicen absolutamente nada y no es más que una curiosidad más. Una curiosidad temporal porque con el tiempo no los tendrán grises.
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HOGAR Consejos de lavado con Skip Skip llega a SmileMag para ayudarnos un poco en nuestro día a día. En su blog (http://www.skip.es/consejos-delavado), podréis encontrar muchísimos consejos para el lavado y el cuidado de la ropa que seguro que os resolverán vuestras dudas. Aquí, os proponemos algunos que nos han parecido muy útiles. El detergente adecuado: ¿líquido o en polvo? Es una elección personal pero, es cierto que ambos ofrecen ventajas y desventajas. Por su lado, los detergentes líquidos se disuelven con rapidez lo cual es muy útil para el lavado a mano o, por el contrario, el detergente en polvo presenta una más fácil medición a la hora de añadirlo a nuestra lavadora. Dosificación del detergente: si usamos detergente líquido, es importante usarlo en la medida adecuada puesto que si añadimos poco, el resultado del lavado no será óptimo o si, por el contrario, nos excedemos aumentará el riesgo de un aclarado deficiente y un exceso de espuma.
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Secado: Un buen secado influye sobre el tacto y el aspecto de la ropa. Para tejidos de punto acrílico se recomienda colocarlos sobre una superficie plana y alejados de una fuente directa de calor (salvo que la etiqueta indique lo contrario). Con los tejidos de lino o algodón, es bueno secarlos al aire o en la secadora a alta temperatura. La lana debe secarse sobre una toalla en una superficie plana alejada de una fuente de calor directa o de la luz del sol para evitar que las fibras se amarilleen. Para prendas delicadas, hay que consultar siempre la etiqueta de la prenda y seguir sus indicaciones. Cuando secamos al aire es conveniente dar la vuelta a las prendas y dejarlas del revés para evitar las decoloraciones excesivas. Si disponemos de secadora, debemos consultar siempre la etiqueta de las prendas; además, es aconsejable limpiar siempre la pelusa del filtro de la máquina. Si tenéis alguna duda o consultas determinadas, visitad el blog de Skip, ¡seguro que encontraréis respuesta a vuestros problemas!
SALUD Flora, pendientes de ti Cuida tu cuerpo, controla tu alimentación y evita que el colesterol se adueñe de tus arterias. Está en tu mano prevenir esta situación y Flora pro.activ te ayuda a conseguirlo. Latidos de vida. Una alimentación variada y equilibrada rica en frutas y hortalizas completada con ejercicio físico es la mejor fórmula para que nuestro organismo esté a punto y mantengamos unos niveles de colesterol adecuados. ¡Las enfermedades del corazón no avisan! El colesterol ya no es un problema Parte del organismo El colesterol es una sustancia que se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo y es esencial para algunas funciones de nuestro organismo. La mayor parte se fabrica en el hígado y una parte procede de la alimentación. El ‘bueno’ y el ‘malo’ Hay dos tipos de colesterol: el ‘bueno’ (HDL) y el ‘malo’ (LDL). Para tener un corazón sano, lo ideal es que tu colesterol no supere los 200 mg./dl. Esto es, que el primero esté por encima de los 40 y el segundo no supere los 130. Aumento de grasas Una ingesta excesiva de grasas saturadas (que se encuentran mayoritariamente en carnes, embutidos, manteca...), puede provocar un incremento de colesterol malo en la sangre. ¡Objetivo logrado! Para revertir esta situación, hay que llevar una alimentación equilibrada y completarla con la gama de productos Flora pro.activ (compuesta
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por dos margarinas y una bebida) que contienen esteroles vegetales. Con dos raciones diarias de Flora pro.activ puedes reducir el colesterol ‘malo’ en 2 o 3 semanas. “Flora pro.activ no es adecuado para los que no necesitan controlar su colesterol. Consumir dentro de una dieta equilibrada y variada rica en frutas y hortalizas. Nutricionalmente no apropiado en embarazo y lactancia ni en menores de 5 años. Consulte con su médico si toma medicamentos hipocolesterolemiantes. Evite consumir más de 3g esteroles/día.”
ALIMENTACIÓN Cuídate desde el desayuno con FLORA Cuando llegas a esa edad en la que los niños no dependen tanto de ti, estás en el mejor momento de tu vida. Tienes el tiempo y la confianza para centrarte en ti y en lo que más te gusta. ¡Disfrutas de más libertad! Puedes aprender nuevas manualidades o hobbies, practicar más deporte, descubrir nuevos lugares o simplemente hacer lo que siempre te ha gustado. Da igual lo que elijas, lo importante es mantenerse sano para disfrutar de esta nueva libertad. Por eso debes elegir bien lo que comes. ¡Comer sabroso sí, pero también sano! Elige Flora, contiene una deliciosa combinación de aceites vegetales que ayudan a cuidarte y a disfrutar de la vida. Es importante que te cuides desde primera hora de la mañana, disfrutando de un delicioso y sano desayuno. Flora te ofrece una amplia variedad de productos que te ayudarán a afrontar el día con energía. Es necesario empezar el día con un desayuno saludable que aporte en torno a la cuarta parte de las calorías consumidas en el día, ya que se trata de una de las comidas más importantes. Después de haber pasado toda la noche sin ingerir alimentos, con el desayuno tu cuerpo renueva las reservas energéticas, el combustible necesario para desarrollar tu actividad durante el resto de la mañana. Te asegura los nutrientes imprescindibles para ponerte en marcha y empezar la jornada con energía. En función de tus necesidades y de tu actividad, debes seleccionar el desayuno que se adapta mejor a tu estilo de vida. Es por eso que Flora te propone 3 tipos de desayuno; todos ellos
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saludables y completos. · Si tu trabajo requiere una gran actividad física o practicas deporte, para obtener un aporte de energía que te permita seguir el ritmo sin cansarte, opta por un desayuno energético. · Si tienes problemas digestivos o sufres estreñimiento crónico, elige un desayuno que, además de permitirte comenzar bien el día, sea rico en fibra. · Si estás siguiendo una dieta para cuidar la línea, es muy importante que cuides el aporte calórico que ingieres al día sin renunciar a ninguna comida ¡y mucho menos al desayuno! En este caso apuesta por el desayuno ligero.
ALIMENTACIÓN Los desayunos Desayuno energético
Desayuno ligero
Combina hidratos de carbono complejos y simples, con predominio de los primeros. Prepara un desayuno a base de tostadas con Margarina Flora Gourmet Sabor Mantequilla, que te permite disfrutar del sabor a mantequilla pero con un 68% menos de grasas saturadas que la mantequilla. Toma además un vaso o un bol de Flora Folic B al que puedes añadir copos de avena y un pequeño puñado de frutos secos, y completa el desayuno con una pieza de fruta fresca.
Prepara una tostada de pan integral y úntala con Flora Original, margarina que ayuda a mantener la salud del corazón por su contenido en Omega 3 y Omega 6 esenciales, que ayuda a mantener a raya el colesterol.
Desayuno digestivo Prepara un bol con 50 gr. de muesli, 1 kiwi, 100 ml. de Flora Folic desnatada y un puñadito de pasas. Puedes sustituir el muesli por cereales normales y añadir algunas almendras o nueces troceadas. Completa el desayuno con una tostada untada con Flora Oliva, que ayuda a mantener normales los niveles de colesterol y a cuidar de tu corazón gracias a su contenido en Omega 3 y 6 esenciales.
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Pon encima una loncha de fiambre de pavo (mejor si es bajo en grasa). Completa tu desayuno con un vaso de Flora Folic B y una pieza de fruta fresca: una manzana o un kiwi sería una opción ideal. Y apunta estos últimos consejos Tómate tu tiempo para desayunar en casa (unos 15 o 20 minutos), desayuna sentado -mejor en compañía- , y recuerda que un ejemplo de desayuno sano incluye una tostada con margarina, un vaso de leche y una pieza de fruta.
TENDENCIAS Los nuevos Axe: iconos de modernidad AXE® revoluciona el cuidado personal masculino lanzando la mayor innovación en la historia de la marca: un nuevo envase icónico para todas sus variedades y unas fragancias mejoradas. El nuevo desodorante Axe®, diseñado por un equipo de SeymourPowell, consta de un envase más estilizado, moderno y funcional. Asimismo, los nuevos aplicadores son más eficaces e incorporan un diseño innovador y sofisticado para optimizar la experiencia de uso (ver presentación: https://www.youtube.com/ watch?v=AVriTtZu23M ). Con su afán de seguir siendo icono de modernidad la marca, líder en el mercado masculino de desodorantes y perteneciente a la compañía Unilever España, ha colaborado con la renombrada perfumista Ann Gottlieb, que ha desarrollado fragancias para otras marcas como Dior®, CK® o Carolina Herrera®, para la elaboración de sus fragancias. El resultado, las fragancias simbólicas de AXE, mejoradas y de mayor duración. · La fragancia Dark Temptation se marca por una deliciosa sinfonía de jengibre, cilandro y pera que refrescan un corazón muy apetecible de chocolate. · Axe Peace es una fragancia centrada en la hoja de violeta fresca, combinada con un toque de madera y ámbar que crea un cálido toque masculino, joven y con personalidad · Axe Apollo es una fragancia masculina y sofisticada con una adictiva combinación de
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aromas que lograrán un efecto muy seductor. · Axe Marine, una estimulante fragancia inspirada en la brisa marina que te genera un tonificante y confortable frescor masculino. · Axe Excite, sus notas cítricas, con pera y pimienta cautiva los sentidos y su fondo de maderas orientales crea una fragancia sofisticada y perturbadora. AXE es más que un desodorante o un gel de ducha. AXE es un icono de modernidad y de seducción para jóvenes de edades comprendidas entre los 16 y 35 años. En España, AXE lidera el mercado masculino de desodorantes. Todos los desodorantes y geles se basan en la combinación de las más atractivas fragancias masculinas con fórmulas eficaces. instagram.com/axeSpain Sobre Unilever Unilever es una compañía con presencia en más de 180 países cuya visión es crear un futuro mejor cada día satisfaciendo las necesidades diarias en Nutrición, Higiene y Cuidado Personal, con marcas que ayudan a las personas a sentirse bien, a tener mejor aspecto y a sacar más partido a la vida. Unilever cuenta con marcas muy relevantes en el mercado de la alimentación como Flora, Knorr, Frigo, Magnum, Ligeresa, Calvé, Hellmann’s y Maizena, entre otras, y en el de cuidado personal y del hogar como Dove, Axe, Rexona, Skip y Mimosín.
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RECETA DEL MES Crema de bogavante con infusión de canela y pure de manzana Los chefs de Knorr nos ayudan en el día a día facilitándonos un menú semanal delicioso y sanísimo a la vez que muy sencillo y práctico. Ingredientes: - 1 brick Crema de Bogavante y Cigalas - 1 manzana a dados - Canela en polvo - 200 g de salmón fresco cortado para tartar - 1 cucharada de huevas de salmón - 1 cucharada de alcaparras picadas - 1 cucharada de escalonia picada - 1 cucharadita de cebollino picado - Margarina Flora Gourmet
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Preparación para la crema Cortar la manzana en dados. Saltear los dados de manzana en una cacerola con un poco de margarina y canela hasta que estén cocidos. Una vez cocida la manzana añadir la crema de Bogavante y Cigalas Knorr y llevar a ebullición, dejar cocinar por unos instantes, y con la ayuda de un turmix triturar y reservar.
Preparación del Tartar Preparar el tartar de salmón mezclando las alcaparras, los pepinillos y la escalonia. Enrollar el tartar con el bacalao formando unos rollitos. Cubrir con las huevas de salmón, y servir en el planto sopero añadiendo la crema y el cebollino.
Visita www.knorr.es y no pierdas más tiempo pensando en “¿qué hago hoy para comer?”; ¡Knorr te lo pone fácil!
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PRODUCTOS SMILEBOX Septiembre 2014
Este mes tenemos una caja muy especial y exclusiva con los mejores productos de Unilever. En total os presentamos 14 productos entre los que encontrareis los nuevos desodorantes Rexona y AXE, las nuevas cremas Dove con Karité, galletas Flora con un 65% de trigo, la deliciosa crema fondant de Knorr, el nuevo detergente líquido Skip Ultimate,.... ¡Disfrutad con los productos que os ofrecemos en SmileBox!
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Valorada en 40 €*
OFERTA PRIMER MES
Código descuento: SmileMag
KNORR SALSA BECHAMEL CONTENIDO:
- 1 ud. de Knorr Salsa Bechamel (500 ml.)
PVP: 2,94€
KNORR CREMA DE CALABAZA CONTENIDO:
- 1 ud. de Knorr Crema de Calabaza y Zanahoria (500 ml.)
PVP: 2,94€
HELLMANN’S CONTENIDO:
- 1 ud. de Salsa Hellmann’s Salsa Curry (260 gr.)
PVP: 1,52€
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FLORA FIBRA CONTENIDO: - 1 ud. de Flora Fibra 65% Trigo (185 gr.)
PVP: 1,30€
FLORA PRO-ACTIV CONTENIDO: - 1 ud. de Flora Pro-Activ sabor mantequilla (250 gr.)
PVP: 2,99€
HELLMANN’S CONTENIDO: - 1 ud. de Hellmann’s Salsa Deluxe (260 gr.)
PVP: 1,39€
WILLIAMS DESODORANTE CONTENIDO: - 1 ud. de Williams desodorante Stick Ice Blue (75 ml.)
PVP: 2,69€
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DOVE CONTENIDO: - 5 ud. Dove Cuidado Envolvente Locion Karité (50 ml/u.)
PVP TOTAL: 5,00€
AXE PEACE CONTENIDO: - 1 ud. de desodorante Axe Peace (150 ml.)
PVP: 3,60€
AXE PEACE DRY CONTENIDO: - 1 ud. de desodorante Axe Peace Dry (150 ml.)
PVP: 3,60€
SKIP ULTIMATE CONTENIDO: - 5 uds. de Skip Ultimate (monodosis)
PVP TOTAL: 1,30€
SIGNAL EXPERT CONTENIDO: - 5 ud. de Signal Expert Protection (16 ml/u.)
PVP TOTAL: 2,65€
WILLIAMS ESPUMA CONTENIDO: - 1 ud. de Williams espuma Ice Blue (250 ml.)
PVP: 2,49€
REXONA CONTENIDO: - 1 ud. de Rexona Motion Sense Ultra Dry Algodón (50 ml.)
PVP: 2,04€
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EXTRAS SMILEBOX Sorpresas que encontrarás en tu SmileBox
TRESEMMÉ LISO KERATINA CONTENIDO:
- 2 ud. TRESemmé Liso Keratina Acondicionador (100 ml/u.)
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO:
Mini acondicionador Liso Keratina de TRESemmé.
PVP TOTAL: 2,00€
TRESEMMÉ LISO KERATINA CONTENIDO:
- 2 ud. TRESemmé Liso Keratina Champú (100 ml/u.)
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO:
Mini Champú Liso Keratina de TRESemmé.
PVP TOTAL
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2,00€
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BELLEZA Tecnología para tu piel Las lociones y cremas Dove incorporan la exclusiva tecnología DeepCare Complex para ofrecer el mejor cuidado para tu piel. ¡Nutre tu piel en profundidad! La loción Dove Cuidado Envolvente con manteca de karité y vanilla es una crema nutritiva con un alto contenido en glicerina y extractos de manteca de karité que proporciona un cuidado superior de la piel al mismo tiempo que te envuelve en una fragancia sensorial. Esta avanzada tecnología combina el poder de hidratación de la glicerina y el ácido esteárico, aportando a nuestra piel una hidratación superior para que se mantenga siempre sana y cuidada.
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La glicerina es un ingrediente muy reconocido por sus cualidades hidratantes y se encuentra de forma natural en la piel. Por eso es absorbido fácilmente dejando una sensación no grasa en la piel y aumentando su elasticidad y suavidad. El ácido esteárico es un lípido que también se encuentra de forma natural en la piel, cosa que permite su mejor absorción proporcionando una suavidad adicional. Además mejora la protección de los lípidos frente a microorganismos dañinos. La exclusiva tecnología DeepCare Complex, con glicerina y ácido esteárico, actúa en profundidad en el estrato córneo de la piel, y no sólo en la superficie donde la sequedad es más visible, para conseguir así que tu piel este sana.
LA VERDAD SOBRE... La historia de Unilever A fines de la década de 1890, William Hesketh Lever, fundador de Lever Brothers, escribió sus ideas para el Jabón Sunlight, su nuevo producto revolucionario que ayudó a promover la limpieza y la higiene en la Inglaterra de la época victoriana. Estaba destinado a “hacer de la limpieza algo común, fomentar la salud y ayudar a lograr la belleza personal, para que la vida sea más agradable y gratificante para las personas que utilicen nuestros productos”.
Con negocios que se expandían rápidamente, las empresas iniciaron negociaciones destinadas a impedir que otros produjeran el mismo tipo de productos. Sin embargo, acordaron fusionarse y, de esa manera, se creó Unilever.
A fines del siglo XIX, las empresas que más adelante conformarían Unilever eran de las más filantrópicas de su época. Establecieron proyectos para mejorar la situación de sus trabajadores y crearon productos con un impacto social positivo, convirtiendo la higiene y el cuidado personal en algo común y mejorando la nutrición al añadir vitaminas a alimentos que ya eran de consumo diario.
Además de su éxito como empresa, Unilever también ha logrado otro importantísimo éxito y es la fundación que lleva su mismo nombre.
Nuestras marcas contribuyen a las personas a “sentirse bien, a tener mejor aspecto y a sacarle más partido a la vida” - un sentimiento muy preciado por Lord Leverhulme hace más de cien años. Si bien Unilever no se creó hasta 1930, las compañías que se unieron para crear el negocio que conocemos hoy ya estaban bien establecidas mucho antes del comienzo del siglo XIX. Las duras condiciones económicas y la Primera Guerra Mundial hicieron que el comercio fuera difícil para todo el mundo, por lo que muchas empresas formaron asociaciones comerciales para proteger sus intereses compartidos.
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Desde entonces hasta hoy, Unilever ha ido creciendo y estableciéndose como la gran compañía que es actualmente, la cual establece como su principal visión la de crear un futuro mejor cada día, estableciendo los más elevados estándares de cultura corporativa para alcanzar el éxito.
La fundación Unilever se ha unido a cinco organizaciones a nivel mundial –Oxfam, Population Services International (PSI), Save the Children, UNICEF y el Programa Mundial de Alimentos-. La misión de esta fundación es mejorar la calidad de vida a través del abastecimiento de higiene, sanidad, acceso al agua potable, nutrición básica y mejora de la autoestima. Con ello, brindan ayuda a más de mil millones de personas a mejorar su salud y bienestar y, a su vez, un futuro sostenible.
ACTUALIDAD AYUDA EN ACCIÓN SmileBox se moja por la ELA
Como bien habréis visto u oído en la televisión, internet, etc., el reto del Ice Bucket Challenge a favor de la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA, o enfermedad de Lou Gehrig) ha sido el fenómeno de Facebook de este verano. Muchos famosos han sido retados a tirarse un cubo de agua helada por encima de la cabeza o bien a donar 100$ (75€) a una asociación que lucha por mejorar la situación de los pacientes y los familiares que luchan contra la ELA. Quién ha sido retado, tiene 24 horas para tirarse el cubo de agua helada por encima, o bien realizar la donación económica (o las dos cosas). Esta iniciativa nació para concienciar a la población sobre esta enfermedad neurodegenerativa además de, obviamente, la recaudación de fondos para la investigación y para mejorar la calidad de vida de estos enfermos. Asociaciones como ALS Association (entidad que inició esta campaña) en América, o ADELA en España trabajan para ayudar a pacientes y familiares a convivir con la enfermedad, y enfrentarse a retos cotidianos brindándoles información, recursos así como una amplia variedad de servicios comunitarios. En SmileBox, sin dudarlo ni un segundo, nos hemos mojado. Cogimos nuestros cubos con agua helada, los metimos dentro de nuestras cajitas rojas, y subimos a la azotea del edificio para sumarnos a esta genial iniciativa (el vídeo de nuestro #IceBucketChallenge lo podéis ver en nuestro Facebook o en nuestro blog).
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Nuestro reto fue dirigido a todos vosotros, los smilers, a la bloggera Aishawari y a todo el equipo de Testamus.com. Además de mojarnos, también realizamos una donación económica de 200€ a la asociación que vosotros, los smilers, elegisteis por votación: ADELA (Asociación Española de Esclerosis Lateral Amiotrófica). Con todo, este reto no solo ha conseguido recaudar casi 10 millones de dólares para la investigación de la ELA, sino también difundir a nivel mundial, tanto en las redes sociales como en los medios, lo que es la esclerosis lateral amiotrófica. Y tú, ¿ya te has mojado?
SMILEBOX EN LA RED ÚNETE A LA COMUNIDAD DE #SMILEBOX Comparte con nosotros tu experiencia al recibir tu SmileBox de abril y envíanos una fotografía de tu caja. Compártela en Facebook o Twitter con el hashtag #SmileBox, o envíanos un e-mail a social@smile-box.es
¡1,2,3...Smile!
¡Seleccionaremos las fotos más originales para publicarlas en nuestras redes sociales o en la revista SmileMAG!
Seguimos sumando y multiplicando SMILES Fotografías por: Celia Ramon y Isabel Gil Colomer.
Blogs que hablan de SmileBox
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LUNARIO Y HORÓSCOPO Descubre qué te depara el futuro (noviembre 2014)
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04 11 18 25
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Todos sabemos que la luna influye en muchos aspectos en nuestro planeta. Desde la generación de las mareas en los océanos hasta el crecimiento de las plantas. En esta sección, mes a mes, os informamos sobre cómo y qué días afecta la luna a nuestro cuerpo. Luna nueva (22 de noviembre) Renovación mínima de la energía física. Época buena para eliminar toxinas o dejar atrás un mal hábito.Días excelentes para el ayuno (eliminación máxima de toxinas) Luna creciente (del 29 al 09 de diciembre) El cuerpo saca el máximo beneficio de lo que recibe para su desarrollo. Muy buen momento para aprender cosas nuevas o empezar proyectos. Son días en que exteriorizar los sentimientos resulta más fácil.
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Luna llena (06 de noviembre) La fase más energética de todas. Es un muy buen periodo para iniciar un proyecto. Época ideal para prácticar deportes y canalizar de esta forma la excitación y agitación que provoca sobre el cuerpo humano esta fase lunar. Luna decreciente (del 14 al 21 de noviembre) Periodo de baja energía. Días ideales para meditar, trabajar la espiritualidad, la interiorización y la reflexión. Buen día para cortarse el pelo Mal día para cortarse el pelo Buen día para depilarse Mal día para depilarse
Del 20/3 al 18/4
Del 19/4 al 19/5
Del 20/5 al 20/6
Del 21/6 al 21/7
Del 22/7 al 21/8
Del 22/8 al 21/9
Aries: Aunque no habrás resuelto todos tus problemas, tendrás la opción de solucionar una importante crisis. En el plano del amor, deja de mirar hacia atrás y céntrate en el presente, tu pareja te lo agradecerá. Tauro: Ha llegado el momento de separar los superfluo de lo esencial y produndizar en tus relaciones y madurar. Tendrás necesidad de estabilizarte en el plano laboral. Géminis: En los temas familiares, estarás especialmente activo. Tu vida íntima reclamará más atención, debes actuar con eficacia. En el amor, te encontrarás alguna sorpresa que quizá no sea de tu agrado. Cáncer: Tras los bloqueos que has vivido, este mes te depara solo cosas positivas. Tu poder de seducción está en auge con lo que podrás aprovechar el tiempo perdido. Refuerza tus lazos familiares. Leo: Te sentirás impedido a dejarte llevar por los delirios del amor. Sin embargo, esta etapa será corta con lo que no desesperes. En el plano laboral, estás en un punto álgido, aprovéchate. Virgo: Te sentirás como sin brillo personal, pero es algo temporal, no te preocupes. Este paréntesis te servirá para hacer balance de tus etapas anteriores y mejorar en todos los planos.
Libra: Se te presenta una buena época para establecer nuevas relaciones de amistad y amorosas pues te encuentras espléndido en cuanto a potencial para dar a los Del 21/9 al 22/10 demás. Vete con cuidado y no des demasiado, guárdate algo para ti.
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Escorpio: Deja sitio para la amistad y para todos los proyectos.Es época de ampliar tus horizontes, déjate llevar y no te arrepentirás. Plantéate introducir un gran cambio pues Del 23/10 al 20/11 tienes la suerte de cara.
Del 21/11 al 20/12
Sagitario: Tus sentidos aún están de vacaciones: ponte las pilas o las situaciones embarazosas se te acumularán. En el amor, súbete al tren que se te cruzará este mes.
Del 21/12 al 19/1
Capricornio: La influencia de Júpiter exaltará tanto tu imaginación como tus sentimientos: déjate llevar, tus proyectos de futuro se verán muy beneficiados por estos nuevos aires que fluyen en ti.
Del 20/1 al 18/2
Acuario: Tus relaciones están en un alto nivel de compromiso. No te asustes ni te agobies pues es algo bueno; tu unión con la otra persona es lo que te da fuerzas interiores para alcanzar grandes metas.
Del 19/2 al 19/3
Piscis: Es normal que no te apetezca cabalgar en solitario; el compañero perfecto está a la vuelta de la esquina: abre bien los ojos y no lo dejes escapar. En el trabajo también se realizarán algunos de tus sueños.
NOVIEMBRE
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