Solkysten juli 2018

Nº 473 | 38. årg.

JULI 2018

solkysten La revista escandinava

Magasinet for skandinaver i Spanien

Pedro Sánchez danner regering:

“Det er kvinderne, der er vinderne”

ET KIG IND I FREMTIDENS

byggebranche

SK_07-18_PORTADA.indd 1

26/6/18 17:26

SALE 28.06.18 – 31.08.18

Emilia rocking chair 99€ before 149€

Our Marbella store will be open

Mon-Sat 10-21 within Summer Sale period

Take advantage of our store financing with 0% interest for up to 36 months!

Nevada sofa 1199€ before 1689€

Osaka TV unit 399€ before 549€

Set of Brick dining table + 6 Valerie dining chairs

899€ before 1213€

Wyoming sofa 999€ before 1599€

Russel desk 299€

Stanford sofa bed 999€

before 399€

before 1499€

WWW.LOFTROOMERS.COM mijas@loftroomers.com marbella@loftroomers.com

dia n social me Follow us o o ed for m re n tu y a st d an ! r Cava Events details on ou

MIJAS SHOWROOM Ctra. de Mijas KM 3.5 29650 Mijas Costa Tel. 952 66 41 70

MARBELLA SHOWROOM Centro Negocios Oasis, Ctra. de Cadiz KM 183 Golden Mile, 29600 Marbella Tel. 952 77 21 39

OPENING HOURS Mon-Fri 10-19, Sat 10-14

OPENING HOURS Mon-Sat 10-20

WE OFFER FREE AND FAST DELIVERY SERVICE (min. spend of 500 €).

@LoftRoomers

@loftroomers

@LRoomers

@loftroomers

20 22

04 REPORTAGE

2018

Arkitekt i pagt med naturen og det hele menneske

4

Naturens egne badestrand

12

Det er kvinderne, der er vinderne…

20

Boutique lejligheder i New Golden Mile

22

SOL & SKYGGE Kystens korte nyheder

26

SOL PROPERTY Ejendomsopdatering 34

VIN OG MAD

12 40

Restaurantruten 44

HELSE

JUL I

Kroppens syre-basebalance

50

Bassintræning 52

FASTE KLUMMER El Calendario

40

Foreningsnyt 54 Rubrikannoncer 56

Inde i Bladet Lonnie’s Klumme

58

TILMELD DIG PÅ INFO@SOLKYSTEN.EU OG LÆS SOLKYSTEN FØR DET UDKOMMER!

SK_07-18_Content.indd 1

26/6/18 17:28

Reportage

4 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Higueron.indd 4

26/6/18 12:53

Reportage

ARKITEKT

nature�

I PAGT MED

OG DET HELE MENNESKE I bjergene lige midt imellem Benalmádena og Fuengirola ligger det, som mange ville betragte som et paradis på jorden. Området hedder Urbanización Reserva del Higuerón Privé og er blevet fast eller næsten fast hjemsted for mange danskere og andre skandinaver igennem de seneste år.

AF LOTTE AABEL HAMMER  FOTOS: JENS BERG

M

it møde med direktøren for den familiedrevne virksomhed, Guillermo Rodriguez Martinéz, falder på en lidt stressende formiddag, hvor hans deltagelse er nødvendig på flere møder samtidigt, og han ankommer til vores aftale lidt forsinket og undskyldende. Det tager dog kun få minutter og et enkelt spørgsmål om Reserva El

Higuerón Privé, før hans øjne lyser, og han fortæller engageret og nærværende om virksomhedens historie og om arkitektur, landskab og hele mennesker.

Guillermo foreslår, at vi tager en rundtur i kvarteret, når vi er færdige med at tale. Vi bor her selv, siger han, og vi skal selvfølgelig forbi mit hus. Hans far bor her også.

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 5

SK_07-18_Higueron.indd 5

26/6/18 16:27

Reportage

Der var ingen, der forestillede sig, at det her meget kuperede terræn skulle blive et moderne bæredygtigt boligkvarter BARN AF EN UTRÆTTELIG IVÆRKSÆTTER Historien begynder med Guillermos far, der fra 1953 når at starte tre virksomheder i Venezuela og Spanien og blive slået tilbage af flere økonomiske kriser. Guillermo fortæller, at hans far var en hårdfør og stædig forretningsmand, som ikke ville lytte til formaninger og advarsler, når han først havde sat sig noget for.

- Der var ingen, der forestillede sig, at det her meget kuperede terræn skulle blive et moderne bæredygtigt boligkvarter. Faktisk var der ikke mange, der var interesseret i at købe grunden. Men min far var håbløst forelsket i disse smukke bakker og dale og i den betagende udsigt over havet, og svaret til de mange løftede pegefingre var ”ingen

bakker, ingen udsigt”. Han skulle nok finde måde at bygge på den ujævne jord.

Guillermo og hans bror, der begge er uddannede arkitekter fra det prestigefyldte universitet Berkeley i Nordamerika, arbejdede i andre virksomheder, ind til de i slutningen af 1990’erne begyndte at samarbejde med deres far. På den baggrund skabte Guillermo, som er den ældste af de to brødre, Reserva El Higuerón Privé.

- Jeg har bestræbt mig på at videreføre min fars fokus på design og kvalitet – og samtidigt at tilføre en ekstra dimension, jeg har med mig fra USA, nemlig skabelsen af et boligområde, hvor helheden af menneskers fysiske og mentale velfærd er omdrejningspunktet for alle nye projekter.

6 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Higueron.indd 6

26/6/18 12:54

We furnish your home

Besøg vores showroom.

Mere end 1.200 m2!

AJACCIO Moderne design med en følelse af retro i hvid aluminium og grå flet. Hjørnesofa 1.595€.

Sofabord 295€. Linz parasol Ø 300 cm 448€. Meget stærk parasol med tilte-funktion, som kan dreje 360 grader. Kan bores ned i jorden eller holdes på plads af 4 vægte – 45€ hver.

BELLAC

Bellac udendørskøkken. Fremstillet i top kvalitets hvid aluminium med granit top.

Modul uden vask og vandhane – 478€.

Modul med vask og vandhane 595€.

SKAGEN

Skagen bord 90x90 cm og 4 stole 395€.

Findes også i 72x140 cm med 4 stole – 460€, 90x150 cm med 4 stole – 495€ og 100x205 cm med 6 stole – 595€.

LESIA - hjørnesofa

FLUX- seng

Lesia – vendbar hjørnesofa med åben ende.

Gråt stof: Før 1.195€, nu kun 995€.

Flux – justerbar elektrisk seng med trådløs kontrol.

Fra 948€. (Pris som på foto 1.095€)

Vi leverer og monterer gratis langs kysten Scan koden og besøg vores butik.

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Indgangen til Caleta Port) Tlf.: 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com Åbningstider: Mandag til Fredag: kl. 10 - 20 Lørdage: kl. 10 - 14

Muebles Piramides SOLKYSTEN juli 2018.indd 1

DANSK KVALITET TIL SPANSKE PRISER

20/06/2018 13:54

Reportage DET HELE MENNESKE Det er vigtigt for Guillermo at slå fast, at Reserva El Higuerón Privé ikke bare er lækre boliger med en god beliggenhed.

Målet har fra begyndelsen været at skabe et sted, hvor mennesker trives. Den røde tråd i udviklingen af nye byggerier og tiltag er livskvalitet, og Guillermo mener selv, han bygger fællesskaber snarere end boliger.

- Reserva El Higuerón Privé var ”first movers” i Spanien, da bæredygtighed og fællesskab i boligområder blev moderne.

Min inspiration til at skabe et sammenhængende levested for mennesker stammer nok fra min uddannelse som arkitekt i USA. På den baggrund har vi skabt – og skaber stadig – et boligområde, hvor fællesskab, sundhed og bæredygtighed fylder lige så meget på arkitektens tegnebræt som lækre materialer og funktionelle boliger. Derfor er der konstant fokus på naturskønne fællesområder, caféer og restauranter.

Fysisk velvære er også højt prioriteret i El Higuerón. Indbyggerne kan spille padeltennis, tennis, beach volley- og hånd-

Den røde tråd i udviklingen af nye byggerier og tiltag er livskvalitet, og Guillermo mener selv, han bygger fællesskaber snarere end boliger

8 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Higueron.indd 8

26/6/18 12:54

New Volvo XC90 The new Volvo XC90 integrates cutting-edgesmart innovations, such as Pilot Assist that keeps the car in the lane at speeds of up to 130 km/h.

Discover also our advances in connectivity with Sensus Connect. And for a 100% safe driving experience, we incorporate Volvo’s City Safety auto brake technology.

Made by Sweden

M

Y

Y

Y

Discover more at vypsa.es

Vypsa Untitled-3 9

Avda. Velázquez, 192 Málaga - 952 31 41 49

P. E. San Pedro de Alcántara, C/ Santa María, 12 Marbella - 952 79 90 22 25/6/18 18:09

Reportage

bold, og de kan besøge det lokale fitnesscenter med spinning, gymnastiksalen, den inden- og udendørs pool, og børnene kan boltre sig på legepladserne. Og når områdets beboere vil nyde livet på en mindre anstrengende facon, kan man benytte sig af et af de mange wellness-tilbud.

Som et symbol på fællesskab, komfort og stadig udvikling af Reserva El Higuerón Privé tøffer det lille lokale ”tog” med områdets beboere op ad bakken lige forbi det nye byggeri, vi er taget hen for at se. Toget fragter de lokale Higuerón’ere fra stranden og op til områdets butiksarkade.

Det er væsentligt, fastslår Guillermo, for den samlede oplevelse af bekvemmelighed og nærhed, at man kan købe de fleste fornødenheder der, hvor man bor. Netop derfor er der udstykket en stor del af området til specialforretninger og supermarked, hvor de mange fastboende spaniere og udlændinge kan handle og ikke mindst mødes i hverdagen.

Guillermo er overbevist om, at det først og fremmest er den holistiske tilgang

til menneskers liv og naturen, der får El Higuerón til at skille sig ud fra de mange andre byggeprojekter på Costa del Sol, hvoraf mange har måttet lukke og slukke under finanskrisen.

BÆREDYGTIGHED OG SKØNHED Reserva el Higuerón består af villaer, rækkehuse og lejligheder og er på den måde sin egen lille by af eksklusive og moderne boliger. Boligerne varierer i størrelse og selvfølgelig også en hel del i pris.

- Ethvert nyt projekt begynder med landskabsarkitekterne. Det er vigtigt for både områdets skønhed og respekten for naturen, at byggeriet tager udgangspunkt i den natur, det skal ligge midt i. Bygninger, bakker og dale skal komplimentere hinanden i farver, placering og form – husene må ikke fjerne eller forstyrre det naturlige terræn. Gennemgående bygger vi en lav højde og ikke for tæt, så en høj andel af grønne områder bevares.

Sammenhængen til naturen fortsætter helt ind i boligerne, og Guillermo fork-

larer, hvordan ”vinduerne forsvinder” i de åbne boliger, og at materialerne indendørs og uden for passer sammen med den omgivende natur. De åbne boliger er i meget høj kurs hos skandinaverne, som jo ofte kommer til Spanien for at nyde godt at lyset og den smukke udsigt til havet.

Guillermo understreger, at selvom det stadig er populært blandt spanierne at lukke vinduerne af for den bagende sol med skodder, så er dette slet ikke længere nødvendigt med de materialer, der er tilgængelige i dag.

På rundturen ser vi en penthouselejlighed, som endnu ikke er solgt, i et nyt byggeri. Køkkenet er meget skandinavisk – hvidt og minimalistisk, væggene mod havet og den dybe dal af glas, og terrassen med udsigt ned over bjerget og Fuengirolabugten er enorm. Guillermo smiler og siger, at mange danske firmaer jo faktisk bygger i denne åbne stil i deres hjemland – de glemmer bare, at det ofte er regn og ikke sol, der strømmer mod de åbne glaspartier, og man ofte må nøjes med at se på de store terrasser indefra.

Ligesom det omkringliggende landskab har stor betydning for Guillermo, tager han miljø og bæredygtigt design meget alvorligt.

- Vi har alle et ansvar for den jord, vi leverer videre til vores børn. Derfor tager vi hensyn til, at byggeriet skal have en høj energieffektivitet og være bygget med materialer med en lang levetid.

10 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Higueron.indd 10

26/6/18 12:54

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 11

25/6/18 18:15

Reportage

12 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Cantarrijan_NEW_02.indd 12

26/6/18 11:55

BADESTRAND

NATURENS EGEN

SK_07-18_Cantarrijan_NEW_02.indd 13

Reportage

Det bliver

ikke bedre!

Tag en afstikker fra Costa del Sols tætpakkede strande!

AF PIA BRUUN

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 13

26/6/18 11:55

Reportage

Udsigten er betagende flot, med adskillige bjergkæder i baggrunden og foran det blå Middelhav som kaster sig ind langs den vilde kyst

I

dette nummer af Solkysten byder vi på bjergrig natur, en lille vig med krystalklart vand, et par charmerende restauranter og så får du dans i måneskin med i købet.

Har du planer om at tage en tur på stranden så kommer vi her et forslag til en herlig dag på en af de skønneste strande, der ligger indenfor en times kørsel fra Málaga.

STRAND FOR SIG SELV Juli er for de fleste identisk med tætpakkede strande, trafikkaos og nul parkeringspladser.

Derfor disker vi op med et forslag hvor vi bytter menneskemylder og fedtet sololie i badevandet ud med fredet natur, nul bilos og klart badevand.

Men lad være med at sige det til for mange – vi skal jo helst have nogen hemmeligheder for os selv.

HER SKAL DU HEN Vi tager dig med til La Playa de Cantarriján, som ligger lige ved provinsgrænsen mellem Málaga og Granada.

14 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

DEN NYE ‘GOLDEN MILE’ - ESTEPONA

29 eksklusive lejligheder Avantgarde design, kælet for den mindste detalje.

Fra 2 til 4 soveværelser.

En priviligeret livsstil En kombination af prestige og bekvemmelighed der gør investeringen til den meste intelligente på Costa del Sol

952 808 570 elcampanariohills.com

Fra

349.000 €

Reportage Sammen med nabo-stranden La Playa del Cañuelo er der tale om nogle af de fineste strande, der findes i Andalusien.

Cantarriján ligger på La Costa Tropical i naturparken Paraje Natural de Maro-Cerro Gordo.

Man kommer til stranden fra landevej N-340 lige før - eller efter, hvis man kommer fra øst – man kommer til tunellen ved Cerro Gordo.

Det er en nudiststrand, så hvis du hører til dem, der ikke kan tåle at se kroppe sparsomt klædt i Adam og Eva kostyme, må du blive hjemme eller kigge den anden vej.

Det skal dog lige siges at alle er velkomne – med eller uden tøj på kroppen.

Cantarriján er 380 meter lang og cirka 40 meter bred og er delt af en klippe. På den vestlige del af stranden er sandet fint, mens det er lidt grovere på den østlige del.

Stranden bliver rengjort dagligt og der er to charmerende strandrestauranter, La Barraca og La Bola Marina, som holder åbent fra tidlig morgen til sen aften.

Der kommer mange forskellige mennesker, også en del lokale – specielt i weekenden, hvor stranden er meget besøgt af spaniere fra Granada.

Vi foreslår derfor at du tager af sted på en af ugens hverdage.

OBS: INGEN BILER MELLEM KLOKKEN 9 OG 21 I tidsrummet fra den 15. juni til den 15. september er det i tidsrummet fra klokken 9 til klokken 21 ikke muligt at køre i bil ned til selve stranden.

Cantarriján er 380 meter lang og cirka 40 meter bred og er delt af en klippe

Du kan leje kajakker på stranden i Maro og sejle til Cantarrijan.

Foto: Daniel Blanco

Der er vilde geder i området. De fleste holder dog til i bjergene bag kysten.

Foto: Daniel Blanco

16 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Cantarrijan_NEW_02.indd 16

26/6/18 11:56

Untitled-3 1

26/3/18 14:16

Reportage

Catarriján ligger få kilometer fra en anden superstrand, El Cañuelo, og man kan vandre over klippen fra den ene strand til den anden Der er i stedet indsat små busser, som kører i pendulfart mellem parkeringspladsen oppe ved N-340 og stranden.

Det koster to euro hver vej. Men hvis du står tidligt op, kan du selv køre ned og parkere ved de to restauranter, der ligger få meter fra stranden. Husk at du ikke kan køre tilbage igen før efter klokken 21!

Man kan selvfølgelig spare pengene og motionere de 1,4 kilometer ned og op ad vejen.

GPS kordinater til parkeringspladsen ved N-340: N 36.74619/W 3.77550.

LIVE MUSIK HVER AFTEN Cantarriján skuffer ikke. Imponerende klipper omkranser stranden, som er velbesøgt af især spaniere. Man kan leje kajakker og pedalbåde eller bare bade i det dejlige vand.

I weekenderne er der salg af smykker og andet hjemmelavet håndværk.

Restaurant La Baracca lokker med livemusik, hvor hyggen fletter sig ind i atmosfæren fra en eksotisk strandbar.

I juli og august er der musikalsk under-

Hyggelige strandrestauranter med dans og levende musik

holdning hver dag.

Når musikken stilner af, kan man gå ned til stranden, som er lyst op af månen.

Restauranten serverer mere end bare almindelig strand-mad. Vælg mellem frisk fisk, paella, skaldyr, blæksprutter, salater og så videre.

TRUSSERUTEN Catarriján ligger få kilometer fra en anden super-strand, El Cañuelo, og man kan vandre over klippen fra den ene strand til den anden.

Så hvis du bliver træt af at ligge på stranden, så prøv ”Trusseruten”, som ikke har noget at gøre med modstykket til den manglende påklædning på nudiststranden.

Navnet menes at stamme fra fundet af trusser rundt om i landskabet.

Det er en rundtur, der dels går langs kysten og dels på toppen af klippen.

Man kan tage hele turen rundt om pynten, eller bare vandre frem og tilbage mellem de to strande.

Cantarriján ligger på den 75 kilometer lange kystlinje mellem Adras sidste klipper i Almería provinsen og de første sandstrande i Nerja.

Strækningen byder på flotte strande som Motril, La Herradura, Almuñécar eller Salobreña og små bugter med blot en snes meter strand mellem skrænter og skovdækkede klipper, der når helt ned til kysten.

Kysten i Granada er spækket med historie fra fønikere og romere og der er rester af gamle borge og vagttårne fra den

På nabo-stranden El Cañuelo er der nemlig også en fin strandbar.

Hele turen er cirka otte kilometer lang, men hvis du nøjes med at gå mellem de to strande sparer du over halvdelen af distancen og det meste af sværhedsgraden.

Stien mellem de to strande er ikke skiltet, men rimelig let at følge. Du skal dog ikke gå turen sent om eftermiddagen inden mørket falder på eller midt på dagen i 40 graders varme.

Udsigten er betagende flot, med adskillige bjergkæder i baggrunden og foran det blå Middelhav som kaster sig ind langs den vilde kyst.

Hvis du kommer langvejs fra, og har lyst til at nyde stemningen på stranden og på restauranten til sen aften, kan det være en god idé at planlægge overnatning lige i nærheden.

Nogle vælger den lette løsning og sover på stranden. Ellers er der flere overnatningmuligheder i Maro og La Herradura som begge ligger fem minuters kørsel derfra.

muslimske periode.

Cantarriján udgør en del af naturparken Maro-Cerro Gordo og udgør et areal på omkring 400 hektar jord mellem provinserne Granada og Malaga og omkring 1.400 hektar marine.

Området er fredet og fiskeri og alle former for jagt er forbudt. https://es.wikiloc.com/rutas-a-pie/90-playas-del-canueloa-cantarrijan-6751539

18 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Cantarrijan_NEW_02.indd 18

26/6/18 16:43

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 19

25/6/18 18:17

Reportage

DET ER KV I DER E Skulle man få den tanke, at Spanien halter bagefter, når vi taler om ligestilling, kan man godt tro om igen.

Generelt er Spanien helt fremme i ligestillings-skoene, og det nydannede ministerråd med masser af kvinder understreger det på fineste feminine vis.

AF LONNIE KJER

20 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Pedro Sanchez.indd 20

25/6/18 21:07

Reportage

V INDERNE, ER VINDERNE… N

etop som VM i fodbold er skudt i gang, har Spanien allerede hentet én politisk guldmedalje.

Med ‘El gobierno de Pedro Sánchez’ er Spanien nemlig verdensmestre i politisk ligestilling. 61,1 procent af taburetterne i Spaniens nye regering besættes af kvinder, og det er mere end bare en spansk rekord. Intet andet sted i verden findes en regering med så mange kvinder.

SÁNCHEZ  EN FEMINIST Og det er nok ikke helt tilfældigt. Den nye premierminister, Pedro Sánchez, er selvudnævnt feminist, og nu skal næsten dobbelt så mange kvinder som mænd lede landet, efter tidligere premierminister Mariano Rajoy – med et mistillidsvotum fra parlamentet i lommen – måtte overgive roret og ansvaret for Europas fjerdestørste økonomi til Sánchez. Sammen med 6 mænd og hele 11 kvinder udgør han det nye ministerråd. Tilsammenligning er ni ud af den danske regeringens 21 ministre kvinder.

FINANSER, FORSVAR, FRANCO OG FEMININE KRÆFTER Hele 11 ud af 18 ministerier i Sánchez’ nye socialistiske regering besættes nu af kvinder, og tunge poster som finans-, økonomi-, justits- og forsvarsministeriet har nu en kvinde ved roret, ligesom det også er en kvinde, der er den nye energi- og klimaminister. Og minister for ligestilling er – naturligvis – også en kvinde.

Så der er løbet meget vand i åen, siden Francos 30 år lange diktatur og den herskende machokultur, som – helt frem til 1978 – forbød kvinder at få et pas, købe ejendomme eller blive skilt.

Siden da har Spanien været frontløber og stået for europas mest progressive ligestillingspolitik, hvor kønskvoter sikrer ligestilling i samtlige politiske organer, komitéer og bestyrelser. Ligestillingsloven i Spanien blev vedtaget i 2007.

MARIANO OG MISTILLIDEN LIGESTILLING  MED PLADS TIL FORBEDRING Selv om Spanien på flere områder er i front, når emnet er ligestilling, er der dog stadigvæk vigtige hængepartier, hvor landet ikke følger trop. Mens flere og flere spanske kvinder kommer på arbejdsmarkedet, og over halvdelen af nye iværksættere er kvinder, fører mændene stadigvæk stort, når lønchecken udbetales. Mændene hæver nemlig stadigvæk op mod femten procent mere end deres kvindelige kolleger.

’K’ FOR KLIMA Mens det overordnet går godt for Spaniens ligestilling, ser det knapt så prangende ud på klimafronten. Også her lover Sánchez at rette op og garanterer vedvarende ændringer på det klimapolitiske område, og det bekræftes af PSOE, at de spanske myndigheder allerede har taget kontakt til Det Europæiske råd for at diskutere fremtidig miljøpolitik.

“Spanien vil vende tilbage til gruppen af lande, der arbejder mest mod ren energi,” lyder det blandt andet.

Mens økologer foreslår den spanske regering – på grund af skovrydningsproblemer - at stoppe støtten til biobrændstoffer fremstillet af palmeolie, har et ekspertteam foreslået at lukke de kulfyrende anlæg i Spanien inden 2025 samt lukke Spaniens fem atomkraftværker i 2025. Spanien er, sammen med Italien, de største europæiske producenter af biodiesel fremstillet med palmeolie.

SÁNCHEZ PÅ OVERARBEJDE Eksperter forudser dog, at 46-årige Pedro Sánchez kommer på hårdt arbejde som leder af en mindretalsregering og i en tid, hvor EU står over for svære opgaver, britisk exit af EU og tusinder af migranter.

I modsætning til Rajoy, der valgte en hård kurs over for Cataloniens separatister og ønsket om uafhængighed, så har Sánchez lovet en åben dialog med den nye catalanske præsident, Quim Torra.

Mariano Rajoy måtte smide det politiske håndklæde i ringen, da en skandale og korruption fældede ham, som følge af en mistillidsafstemning imod ham. En tidligere kasserer i Rajoys parti, Partido Popular, har modtaget en dom på 33 år for bestikkelse, hvidvask og skatteunddragelse – en sag, man mener, Rajoy har kendt til.

VIDSTE DU, AT… Mariano Rajoy var premierminister i seks år Det er første gang, siden Spanien fik en demokratisk forfatning i 1978, at en siddende premierminister stemmes ud af embedet Sánchez har blandt andet som mærkesag at rette op på sociale skævheder Pedro Sánchez er tidligere basketballspiller og uddannet økonom Sánchez blev formand for det spanske socialistparti PSOE i 2004

DE KVINDELIGE MINISTRE Maria Jesús Montero, finansminister Nadia Calviño, økonomiminister Carmen Montón, sundhedsminister Teresa Ribera, klima- og miljøminister Meritxell Batet, territorial administration Dolores Delgado, justitsminister Isabel Celaá, uddannelsesminister Magdalena Valerio, beskæftigelsesminister Margarita Robles, forsvarsminister Reyes Maroto, industriminister Carmen Calvo, vicepræsident og ligestillingsminister

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 21

SK_07-18_Pedro Sanchez.indd 21

25/6/18 21:07

Reportage

Boutique LEJLIGHEDER

I NEW GOLDEN MILE

B

eliggende i kvarteret El Campanario i El Paraíso, hvor kommunerne Estepona, Marbella og Benahavis mødes,

er der opført et helt nyt kompleks med luksuriøse boutiquelejligheder tæt på golf, stand og natur - med navnet El Campanario Hills.

Den charmerende lille by San Pedro de Alcántara er lidt mere end fem minutter væk, og Benahavís, Puerto Banús, Marbella og Estepona kan alle nås inden for 15-20 minutter.

Lejlighederne ligger i et roligt område med golfbanerne Atalaya og El Paraíso lige uden for døren, og der er bekvem afstand til indkøb, restauranter og en international skole. Indenfor har lejlighederne vinduer fra gulv til loft, lyse køkkener i åben forbindelse med stuerne, og de er udstyret med alt, hvad det moderne bolig-hjerte begærer.

22 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Carmen Duran.indd 22

26/6/18 17:27

Reportage

El Campanario Hills er et helt nyt kompleks med luksuriøse boutiquelejligheder tæt på golf, strand og natur Men det mest imponerende ved dette nye byggeri er terrasserne. De store udendørsarealer har panoramaudsigt over havet, og hver bolig har pool eller jacuzzi

på terrassen. Her kan man altså nyde sin dukkert under private former – uden at eje et hus.

Det relativt lille og eksklusive kompleks er indhegnet og har en stor fælles saltvandspool, børnepool samt fitnesscenter med spa, tyrkisk bad, jet bruser og et afslapningsområde med infrarøde lamper. Der er også privat parkering, og man kan oplade sin el-bil, hvis man har sådan en.

Komplekset er bygget af ARION Partners og bliver solgt af GILMAR Real Estate. De to virksomheder garanterer en problemfri købsproces for dem, der ender med at gøre El Campanario Hills til deres næste eventyr. Lejlighederne koster 349.000-598.000€.

Se mere på www.gilmar.es.

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 23

SK_07-18_Carmen Duran.indd 23

26/6/18 17:27

Sol&Skygge AF LOTTE AABEL HAMMER

Narón på slankekur

A

ntallet af overvægtige børn og teenagere er tredoblet i Spanien siden 1975.

I 2045 vil 22 procent af Spaniens befolkning være ikke bare overvægtige, men svært overvægtige, hvis der ikke sker radikale forandringer i vores levevis.

Den udfordring har byen Narón i La Coruña taget op i fællesskab. Under navnet ”100.000 Weight Motives” har byen sat sig for, at indbyggerne tilsammen skal tabe 100.000 kilo i løbet af de kommende to år.

Fra 1. februar i år har beboerne i Narón, hvoraf 60 procent er overvægtige, kunnet tilmelde sig på sundhedscentret. For at nå målet skal hver tabe sig 4 kilo i løbet af de to år.

Deltagerne i projektet får beregnet deres Body Mass Index (BMI, forholdet mellem vægt og højde) og taljemål, og herefter begynder en ny hverdag med en afbalanceret kost, regelmæssig motion og et lægebesøg hver tredje måned for at følge op på resultaterne af den nye livsstil. Vælger man at være med, tilbydes man en ernæringsuddannelse og deltagelse i en fysisk aktivitet som fx dans eller yoga.

Restauranter i området støtter op om initiativet ved at have mindst 10 sunde og afbalancerede retter på menukortet, og borgerne opfordres til at besøge en hjemmeside, hvor man hver uge kan finde ny inspiration til sund og afbalanceret kost. Brugerne på hjemmesiden kan også komme i dialog med ernæringseksperter om deres egne kost- og

motionsvaner. Og for at sikre dynamik og vedholdenhed i projektet uddannes lokale ”sundhedsambassadører”, som kan rådgive lokalt.

Piñeiro, som er lokal familielæge i Narón, har udtalt, at overvægt er så kompleks en størrelse, at det ikke giver mening at se

ned på eller på anden måde stigmatisere overvægtige. Men samtidigt er fokus på den hastigt voksende andel af overvægtige så vigtigt, fordi overvægten er skyld i en lang række alvorlige sygdomme som diabetes og hjertelidelser – og i sidste ende i alt for mange menneskers for tidlige død.

Kulde • Varme • Affugtning i samme system • Uforpligtende tilbud

• Ultra-lavt strømforbrug • Aut. service af alle mærker • Lavt lydniveau • Eget lager i Fuengirola • Op til 5 rum på én kompressor • 3 års garanti • Varmepumpe til pool og gulvvarme

Absolute more for your money

+34 952 46 54 55 • +34 608 65 87 53 Benita Costa del Sol S.L.

info@dancon.es • www.dancon.es

24 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Sol&Skygge.indd 24

26/6/18 10:20

Sol&Skygge

Tilkald politiet med en app

H

vad gør man egentlig, hvis man overværer vold, ser en beruset bilist slingre på motorvejen eller på den ene eller den måde selv kommer i en knibe – og det spanske måske ikke rækker til meget mere end at bestille tapas og vino tinto?

Man tager et foto af situationen og ledsager det eventuelt med en tekst på et af flere mulige sprog og sender det til app’en AlertCops. AlertCops er en ny genial app til din smart phone, som er lanceret af det spanske politi. Tjenesten gør det muligt for enhver borger uanset sprogkundskaber og eventuelle taleeller hørevanskeligheder at alarmere politiet effektivt, så hjælpen kan komme hurtigt.

Man kan også chatte med politiet på engelsk, hvis der er behov for det, ligesom app’en kan guide dig til det nærmeste behandlingssted, hvis du har behov for det. App’en har allerede forhindret tusinder af indbrud, seksuelle overfald og slagsmål.

Husk at downloade app’en og registrere dig på tjenesten, inden du får brug for den.

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 25

SK_07-18_Sol&Skygge.indd 25

26/6/18 10:20

Sol&Skygge

Málaga – Spaniens femte smarteste by

M

álaga rangerer som den femte mest smarte by i Spanien i 2018. Og som den 89. smarteste i verden. IESE Business School på Navarra universitet undersøger hvert år udviklingsniveauet i 165 byer i 80 lande. Økonomi, Menneskelig kapital, Social samhørighed, Miljø, Offentlig styring, Byplanlægning, Internationalisering, Teknologi samt Mobilitet & Transport anses for at være de væsentligste indikatorer for byernes muligheder for at skabe udvikling og vækst.

Madrid har den bedste spanske score, hvad angår Mobilitet & Transport samt Internationalisering, og Barcelona udmærk-

er sig med landets højeste score inden for Teknologi.

Barcelona og Madrid ligger henholdsvis 26. og 25. pladsen i verden. Generet er Mobilitet & Transport med til at trække de spanske byer op i ad rangstien, og de spanske byer ud over Madrid og Barcelona er herudover tilbøjelige til at score højt på social samhørighed og menneskelig kapital. Valencia, Sevilla, Palma de Mallorca, Zaragoza, Valladolid, Bilbao, Vigo og Coruña er også med på listen med Valencia på plads nummer 63 en og Coruña som nummer 105.

New York, London og Paris er de smarteste byer i verden. Men selvom New York ligger højest på IESE Cities in Motion In-

dex, er Europa den region i verden, der nyder godt af den største koncentration af smarte byer med 12 repræsentanter blandt de 25 bedste.

IESE har lavet disse sammenligninger siden 2013, og der er indtil videre ikke markante udsving i byernes placering.

Dog konkurrerer London og New York om 1. pladsen, Hong Kong og Toronto om 8. pladsen og Berlin og Amsterdam om pladsen som den 10. mest udviklede by.

København ligger som den højest scorende skandinaviske by på 13.-pladsen ud af de 165 byer. Se mere på det interaktive kort http://citiesinmotion.iese.edu/ indicecim/

Pandora i Málaga

D

et danske smykkemærke Pandora har netop åbnet sin første butik i Málaga.

Den ligger på Calle Larios nummer 6.

Den nye butik er 125 kvadratmeter stor og er den første af sin slags på Costa del Sol uden for shopping centrene.

Pandora har allerede shop-in-shop butikker i Plaza Mayor og Centro Comercial Larios i Málaga samt i Miramar Shopping Centre (Fuengirola) og i La Cañada Shopping Centre (Marbella). Herudover er ti guldsmede på Costa del Sol officielle forhandlere af Pandoras produkter.

Den nye butik er et led i en ekspansion-

splan, hvor Pandora planlægger at åbne et stort netværk af egne butikker udenfor indkøbscentre og således satser på hovedgaderne i de store spanske byer.

Pandora er kendt for at lave armbånd med charms, og det er da også stadig virksomhedens mest solgte produkt. Med årene siden 2010, hvor Pandora blev meget store og konkurrerede med smykkeproducenter som Cartier og Tiffany & Co., er der dog kommet mange nye produkter til. Uanset produktet fokuserer Pandora på at lave smykker i god kvalitet til overkommelige priser.

26 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Sol&Skygge.indd 26

26/6/18 10:20

Untitled-3 27

25/6/18 18:10

Sol&Skygge

Málaga tiltrækker Digitale Nomader Ingen chef, pyjamas hele dagen, pause foran flimmeren?

Voksen-tøj er ikke nødvendigt, du har fri, når du er færdig.

Lyder det godt?

F

or en voksende gruppe af mennesker er dette en tilværelse, som muliggøres af e-mails og videomøde-faciliteter. Disse mennesker er ’digitale nomader’: Professionelle, der benytter de teknologiske muligheder for at udføre deres arbejde på distancen og derfor selv kan vælge, hvor de vil bo.

Nogle er rigtige globetrotter, der kun bor kort tid hvert sted, mens andre bor lige det sted, de har forelsket sig i. Tilfælles har de, at de ikke behøver at være et bestemt sted for at udføre deres arbejde. Det eneste, de behøver, er en pålidelig internetforbindelse.

ARBEJDE PÅ DISTANCEN FRA MÁLAGA Spanien, og ikke mindst Málaga, er i de senere år blevet en magnet for digitale nomader fra andre lande. Hvorfor? Af samme grund, som her er mange turister: Solen, strandene, maden, den åbne og venlige atmosfære, internationale lufthavne og høj livskvalitet til relativt lave priser.

Den spanske regering har fulgt op på tendensen og gjort det mere attraktivt end tidligere at slå sig ned i Spanien som freelancer. Fra 1. januar 2018 kan freelancere i Spanien bl.a. nyde godt af nedsat socialt bidrag (Seguridad Social) det første år (tre år, hvis man er mand under 30 år eller kvinde under 35 år) og nedsat so-

cialt bidrag i forbindelse med barsel for både mænd og kvinder.

Og de nye regler for, hvilke udgifter man kan trække fra i skat som freelancer (fx elektricitet, internet, transport og telefon) er blevet både klarere og mere attraktive. Se mere fx på www.expatrica.com

NYE FÆLLESSKABER FOR DE FRIE FUGLE Fordelene ved at arbejde som digital nomade i klip-klappere fra din liggestol er åbenlyse. Men det er ulemperne også. Du kan selvfølgelig godt sørge for at blive klippet regelmæssigt og lave hyppige frokostaftaler i byen. Og du kan også godt øve dig i at holde god kontakt til din kunde samt slukke pc’en og holde fri, selvom din arbejdstid ikke er fast. Men én ting kan mangle, og det er følelsen af at tilhøre et fællesskab.

Netop derfor vokser også forskellige engelsksprogede fællesskaber for freelancere og digitale nomader frem. Den nu tre år gamle Facebook-gruppe ‘Digital Nomads in Spain’ er et digitalt fællesskab for selvstændige, freelancere og distance-medarbejdere, der arbejder fra Spanien.

Gruppen har tiltrukket langt over 4000 medlemmer, og den seneste måned er der kommet omkring 100 nye til.

28 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Sol&Skygge.indd 28

26/6/18 10:20

Kaas SOLKYSTEN_185x135mm_Junio 2018.indd 1

18/6/18 15:16

Goodway Legal Services

Dit advokatkontor i Spanien

Vi hjælper dig med at købe din bolig på Costa del Sol

Vores tjenester omfatter bla.: • Juridisk rådgivning til køb og salg.

• Skat for residente og ikke residente • Testamenter, skifte og arv.

• Skatte-, regnskabs- og arbejdsrådgivnin for etablering af selskab

For mere information kontakt Maria Thomsen Tel.: (+34) 611 08 48 22 | e-mail: maria@gwtaxlegal.com | www.gwtaxlegal.com C/ Pedraza 12, ofi.2 i, esq. Ricardo Soriano 1, 29601 Marbella Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 29

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 29

27/6/18 12:03

Andersen & Andersen Estates S.L.

Ref. 3085 Mijas Stor villa beliggende op mod byen Mijas. Terrasser i tre etager ca. sammenlagt 300m2, med BBQ, pool område, og vandfald m.v. Parkering til 7-8 biler på grunden. Hovedhuset består af hall, køkken, stue med pejs, sovevær. med påklædningsrum og badevær., sovevær. med bad, sovevær. med påklædningsrum samt komplet badevær. Ydermere lejlighed bestående af hall, stue med køkken, sovevær. og bad. Pris: 1.295.000€

Ref. 3524 Sierrezuela Unik villa med fabelagtig udsigt. Bygget med de allerbedste materialer. Mange lækre detaljer. Gulvvarme, vinkælder, solfanger system til det varme vand, den fantastiske pool er med saltvand. Fra garagen har man mulighed for at tage elevatoren direkte op til huset. Skal opleves! Pris: 1.195.000€

Ref. 3540 La Quinta Golf Nydelig lejlighed, beliggende ud til La Quinta Golf med flot åben udsigt. Dejlig 20 m2 stor overdækket terrasse. 3 sovevær., 2 badevær., køkken og stue/spisestue. Integreret A/C.. Fællesparkering. Flotte fællesområder med have og pool. Pris: 275.000€

Ref. 3577 Buena Vista Flot villa beliggende i det eftertragtede område Buena Vista mellem Mijas og Benalmádena Pueblo. Ejendommen er fra 2003 og indeholder fire soveværelser, tre badeværelser, stue samt åbent køkken. Stor garage med plads til tre biler samt flot have med swimmingpool.

Pris: 690.000€

Ref. 3607 Benalmádena Costa Flot penthouselejlighed beliggende i gå afstand til Middelhavet og indkøbsmuligheder. Lejligheden består af to soveværelser (oprindelig tre), to badeværelser, stor stue og lækkert åbent køkken. Stor terrasse på mere end 60 kvm med havudsigt. Alt i et plan. Desuden er der garage og kælderrum med i prisen. Pris: 425.000€

Ref. 3618 Sierrezuela Imponerende villa bygget i andalusisk stil beliggende i Sierrezuela. Villaen indeholder fem soveværelser alle med eget badeværelse, køkken med spiseafdeling samt stor stue. Velholdt have med egen pool og garage til to biler.

Flot indkørsel med parkeringsområde til flere biler. Udsigt over Fuengirola og havet. Pris: 875.000€

Ref. 3849 El Higuerón, Benalmádena Meget lækker og velindrettet lejlighed med 2 soveværelser og 2 badeværelser, dejlig stue / spisestue og lækkert nyt køkken. Flot lukket terrasse og ydermere 84 m2 stor sydvendt terrasse med udsigt til bjergene og havet. Meget flotte fællesområder med tropiske haver og 2 pools. Privat parkering under bygningen samt kælderrum. Pris: 275.000€

Ref. 3855 Las Lomas de Las Joyas Estepona Ideel stor rummelig lejlighed med dejlig stor terrasse og en pragtfuld udsigt ned over landskabet og til Middelhavet - man kan faktisk se Gibraltar på en god dag. Beliggende mellem Puerto Banús og Estepona. To rummelige soveværelser med direkte udgang til terrasse. Stuen har pejs. Privat garage og dejligt stort fællesareal med pool.

Pris: 185.000€

Ref. 3878 Campo Mijas Fantastisk hjørne rækkehus i et kompleks med kun 26 huse beliggende i det rolige område Campo Mijas. Stort fælles område med have og to swimmingpools. Dette rækkehus har en stor stue / spisestue med pejs, køkken, tre sovevær., 2. 5 bad. Direkte adgang fra stuen til store terrasser og privat have. Underjordisk privat garage til to biler. Meget roligt område i kort afstand til butikker og kun få km. fra Fuengirola. Pris: 279.000€

Ref. 3528 La Sierrezuela Flot villa med dejlig hav- og bjergudsigt. Villaen er dejlig rummelig med store værelser, flotte store terrasser og mange dejlige hyggekroge. Stort spisekøkken og separat bryggers. Dejlig stue med pejs, masser af lys fra de mange vinduer og døre der fører ud til terrassen. Der er 2 sovevær. og 2 badevær. i stueplan.

Ydermere er der på 1. sal kontor med privat terraasse. Nedenunder finder man et meget stort værelse og opbevaringssrum i samme plan som den meget store overdækkede terrasse med bar, den flotte have og den lækre pool. Pris: 595.000€

Ref: 3892 La Cala Hills - Mijas Costa Skøn lejlighed beliggende i eftertragtet område tæt ved golf. Flotte fællesområder m haver, paddel tennis, 3 pools (1 opvarmet), Vagt. 3 sovevær, 2 badevær., kæmpe stue.

Stor sydvestvendt terrasse med flot udsigt over bjergene samt golf. Parkering og pulterrum inkl. En lækker lejlighed. BØR SES. Pris: 249.000€

Ref 3931 Fuengirola Stor lejlighed beliggende i centrum af Fuengirola tæt på Plaza de la Hispanidad. Lejligheden indeholder tre soveværelser, to badeværelser, køkken og stue samt vestvendt terrasse. Dejligt haveområde med pool og privat parkering. Pris: 280.000€

Skat (AJD), Moms (IVA) Skat (ITP), Notar, Tinglysning etc. er ikke medregnet i priserne.

Andersen & Andersen Estates S.L. Paseo Jesús Santos Rein 11 • Edif. Vega, local 4 • 29640 Fuengirola Tel: 952 198 641 • Fax: 952 198 642

www.aaestates.com - email: info@aaestates.com

Andersen & Andersen - JUL18.indd 2

GIPE NR. 3629

26/6/18 10:13

Andersen & Andersen Estates S.L.

Ref. 2705. La Capellanía, Benalmádena Stor nybygget villa, 300 m2, omgivet af smuk have med pool. 5 sovevær., 3 badevær., stor lys stue med fantastisk udsigt. Dejlig have med privat pool og mulighed for at lave en bar, udendørs køkken, eller en lille separat lejlighed ved poolen. Pris: 735.000€

Ref. 2954. Rancho de la Luz Skøn villa i det eftertragtede Rancho de la Luz med en helt fantastisk panorama udsigt. Villaen har en meget stor stue med pejs og direkte udgang til haven med pool. Tre soveværelser og tre badeværelser. Pris: 550.000€

Ref. 3051. Miraflores Fantastisk lejlighed første linie til golf. Dejlige store og lyse rum med skøn udsigt. Meget flot pool anlæg med mulighed for virkelig at svømme. Gym og sauna. Kun 5 min. gang til Miraflores Golf. Inkl. parkering og pulterrum.

Pris: 225.000€

Ref 3052. La Atalaya Smuk villa med en dejlig atmosfære såvel inde som ude.

Villaen er moderniseret helt i stil med husets oprindelse.

Der hører en stor grund til fyldt med Mango træer, avokado træer og andre eksotiske planter. Når man står på terrassen og nyder udsigten ud over dalen ned mod Mijas-Costa og Cala Nova Golf, kan man få fornemmelsen af, at man befinder sig i en autentisk Beverly Hills “Look a like” ejendom. Pris: 499.000€

Ref. 3082. Pizarra Dejligt landsted hvor der tidligere har været kennel, boligen består af fire sovevær., stor rummelig stue samt kontor, endvidere er der stort køkken med alrum, direkte ud fra køkkenet er der terrasse samt pool område. Første sal består af to sovevær. samt badeværelse. Haven er fyldt med frugttræer, endvidere er der plantager med diverse frugttræer, samt tre hestestalde og hus til evt. hunde.

Pris: 330.000€

Ref 3386. Mijas Costa Pragtfuld semi penthouse lejlighed med suveræn udsigt og en pragtfuld terrasse. Lejligheden ligger i et velholdlt aflukket område m lækker pool. Lejligheden var oprindelig tre sovevær., men er idag lavet til 2 sovevær., 2 badevær. (1 en-suite), stue / spisestue og nyt meget stort og flot køkken - alt i et-plan. Den overdækkede terrassse har “glas-gardiner”. Ydermere er der tilhørende 2 parkeringspladser og et pulterrum. Fællespool og have. Pris: 249.950€

Ref 3936 La Carihuela Fantastisk toplejlighed beliggende 40m fra den brede skønne strand i La Carihuela. Andalusisk stil med patio i midten af komplekset, fred og ro selvom man ligger lige i smørhullet.

Lejligheden består af to soveværelser et badeværelse samt et toilet. Skøn terrasse lige ud fra det ene værelse. Åben stue/ køkken med spisestue samt en mindre terrasse. Hvis man elsker at bade og bo tæt på Middelhavet er det absolut en god mulighed. Pris 225.000€

Ref: 3596. Benalmádena Penthouse, luksus og velvære! Dette projekt under opførelse kombinerer top kvalitet, high tech og luksus med velvære, smukke detaljer og charmerende atmosfære, man fornemmer det så snart man træder ind i den luksuriøse hall. Fuldstændig fantastisk udsigt. Store terrasser.

2 parkerings-pladser + 1 pulterrum. Pris: 825.000€

Ref. 3656. La Capellanía Villa i to plan med fem soveværelser og tre badeværelser og et gæste toilet. Beliggende i det eftertragtede område La Capellanía med en fantastisk udsigt til havet og Fuengirola. Stort åbent køkken. Dejlig grund på 829 kvm med velholdt have og pool samt garage. Store terrasser - nogle overdækkede. Denne villa bør virkelig ses, rigtig mange gode detaljer. Pris: 795.000€

Ref. 3750. Fuengirola Centrum Pragtfuld lejlighed beliggende i centrum af Fuengirola. Indeholder 4 sovevær., 2 badeværelser, dejlig stor lys stue, stort køkken med spiseplads og separat bryggers. Skøn 25 kvm sydvendt terrasse. Fællespool. Inkl. parkering. Pris: 449.000€

Ref. 3745. Campo Mijas Meget charmerende villa belligende tæt ved Fuengirola i en urbanisation tæt på restauranter, indkøb, apotek ect., med syd vendt terrasse, åben udsigt og masser af sol.Til boligen er der en dejlig privat pool med have omkring.

Huset er i meget pæn standard. Pris: 699.000€

Ref. 3048. Puebla Aida Skøn duplex penthouse med utrolig udsigt og dejlig beliggenhed. Lejligheden indeholder entré, stue / spisestue, fuldt udstyret køkken, et værelse, badeværelse samt en flot halvt overdækket terrasse. På den øverste etage er der tre soveværelser samt to badeværelser og en dejlig terrasse. Ialt 152 m2 bolig og 25 m2 terrasse. Ydermere er der privat undergrunds parkering. Fællesområderne er fantastisk smukke med 3 pools, tropiske planter og smukke blomster. Pris: 398.000€

Skat (AJD), Moms (IVA) Skat (ITP), Notar, Tinglysning etc. er ikke medregnet i priserne.

Andersen & Andersen Estates S.L. Paseo Jesús Santos Rein 11 • Edif. Vega, local 4 • 29640 Fuengirola Tel: 952 198 641 • Fax: 952 198 642 GIPE NR. 3629

Andersen & Andersen - JUL18.indd 3

www.aaestates.com - email: info@aaestates.com

26/6/18 10:13

Sol&Skygge

Førsteklasses Flamenco I Vélez Málaga

R

ubén Portillo er i færd med at starte det, han selv kalder en kulturbevægelse i Flamenco-regi. Bevægelsen hedder ’Flamenco Abierto’. Formålet er at åbne Flamenco’ens fantastiske univers for flere mennesker blandt andet ved at dyrke og promovere de bedste Flamenco-kunstnere mere end de mere kommercielle og turismeorienterede tilbud.

Indtil videre har Flamenco Abierto taget Flamenco-scenen med storm, og det er lykkedes at tiltrække navne som Jorge Pardo, Diego Carrasco, José Valencia, El Pele og El Pulga.

Klubben Peña Flamenca Niño de Vélez danner rammen om Flamenco Abierto’s første store række af forestillinger. Ved første møde ser det ikke ud af meget, Peña Flamenca Niño de Vélez, og man tvivler lidt på, om det her mon er den rigtige Flamenco-klub. Men det er det.

For enden af en mørk trappe føres man

ned i en lavloftet kælder, hvor virkelig mange små træstole er sat op i en halvcirkel på gulvet. Og man kan allerede fornemme, at det bliver en intim aften med en let sammenbøjet krop og et tæt forhold til sidemanden eller -damen.

Man glæder sig over, at der endnu en halv time til showet begynder og skynder sig op i den meget lille bar, hvor der serveres bastante gryderetter, tortillas, kolde udskæringer, generøse G&T’s og Manzanilla for 1€. Der er tæt af mennesker, og stemningen er fantastisk!

I kælderen begynder forestillingen, og luften er tyk af cante (sang), toque (guitar) og baile (dans), og man glemmer alt om loftshøjde og stolekvalitet og forstår, hvorfor Flamenco Abierto er med til at understøtte klubbens ry ikke kun i Málaga, men i hele Andalusien, for at være et af de bedste steder at se autentisk Flamenco udført af de bedste kunstnere.

Når det formelle show er forbi, og kunstnerne måske har improviseret på skift, mens publikum begejstret står op og klapper, trækker publikum ofte op i baren sammen med musikerne. Her kan musik og dans vare til langt ud på natten til stor fornøjelse for alle, der elsker Flamenco og Spanien.

Vélez-Málaga, hvor Peña Flamenca Niño de Vélez ligger, har altid været en vigtig destination på Spaniens flamenco-kort.

Vigtige kunstnere fra byen omfatter Juan Breva, Jose Beltrán Ortega, El ‘Niño de Vélez’ og Luis Santiago Amador – også kendt som El Gitanillo de Vélez, og med Flamenco Abierto på plakaten kan den lokale Flamenco-klub føre den stolte arv videre.

Mere information: Calle Tejeda, 3, Edificio Granada, bajo. 29700. Velez-Malaga Facebook.com/pvelezmalaga

32 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Sol&Skygge.indd 32

26/6/18 10:20

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 33

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 33

26/6/18 17:33

Sol Properties

UPDATE PÅ BOLIGMARKEDET & TIPS TIL KØB AF OFF-PLAN (NYBYG) BOLIG I SPANIEN CHRISTIAN BOESEN INDEHAVER AF SPANIEN SPECIALISTEN – BOLIG-UDLAND.DK & DELEBOLIG-SPANIEN.DK MAIL: CHRISTIAN@BOLIG-UDLAND.DK

H

øjsæsonen er over os og boligsalget går over stok og sten. Vi har travlt som aldrig før og især off-plan (nybyg) er på fuld cruise mode. Nybyg salget bringer minder til den sidste ejendomscyklus (1999-2007), med offplan der buldrede derudaf og trak gensalg med op. Det er klart, at markedsforholdene er meget forskellige nu, og ingen bør forvente at historien gentager sig som den foregående cyklus.

Men data tyder på, at vi klart har startet en ny ekspansionistisk supercyklus, som jeg tidligere har nævnt.

• Det samlede antal boligsalg steg med 23% fra år til år i januar 2018 ifølge Spaniens National Statistics Bureau (INE).

• Salgstallene steg gradvist i ni på hinanden følgende måneder.

• Der var et 46% hop fra december til januar i hussalg, og tendensen forbliver uformindsket i 1. kvartal 2018.

• Byggesektoren i Spanien er steget med 6% fra 1. kvartal 2018, efter de seneste tal, der blev offentliggjort i juni af Spaniens National Statistics Bureau (INE). Denne eksplosive stigning i væksten er ikke set siden 2001.

• Byggesektoren tegner sig for 10,6% af Spaniens BNP i 2018; et langt skridt fra de 20% da det toppede i 2006/2007.

Hvad disse tal viser er blot at Spanien for alvor har vendt skuden i 2018.

Britiske købere, der traditionelt er Spaniens stærkeste marked er ikke helt kommet op på tidligere tiders højder – stadig pga Brexit, der løber som et uhyre i horisonten. Nordeuropæere, hovedsagelig nordiske og belgiske købere, har taget førerposition.

Den nye cyklus der så småt startede i 2014, blev konsolideret igennem hele 2017 og er nu for alvor trådt i karakter i 2018.

Med det nye off-plan eventyr i tankerne tænkte jeg, at det ville være en god ide at komme med en mild påmindelse om de tips, som købere af nybyg bør være opmærksomme på.

Mursten i Spanien er igen blevet populært og spørgsmålet er om du har du råd til at gå glip af festen?

5 TIPS HVIS DU VIL KØBE EN OFF-PLAN (NYBYG) BOLIG I SPANIEN 1. Brug de rigtige rådgivere – Mægler og Advokat En købermægler der har direkte kontakt til alle off-plan selskaberne (bygherrerne) og som kan bevise en positiv salgsrate i de forgangne år er guld værd når den helt rigtige off-plan (nybyg) investering skal findes og købes. Snak med nogle af mæglerens tidligere kunder på nybyg, så du får en god ide om mæglers kvalitet og professionalisme.

Jo flere bygherrer han har kontrakt med jo bedre. Dette gør nemlig mægler i stand til at skelne og vælge de bedste produkter udfra dine krav og ønsker. Bolig-udland.dk arbejder pt med over 100 projekter på costa del sol vest og flere kommer til hver uge. Få også altid en kvalificeret advokat på opgaven. I Spanien er det meget enkelt. Enten er man advokat eller også er man ikke; der er intet imellem. Spørg altid den advokat du har at gøre med efter deres advokatnummer og få bekræftet, at de er registreret til at praktisere. Hvis personen nægter at give dig sit praktiserende nummer så gå igen. Ligesom mange af de useriøse ejendomsmæglere forsvandt ifm finanskrisen var også mange af de advokater som reelt set ikke var advokater lige pludselig væk – men vi kan se at mange af dem desværre er på vej tilbage til markedet igen. Så pas på og gør dit hjemmearbejde grundigt når du vælger rådgiver.

34 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Sol Properties.indd 34

25/6/18 18:53

solkysten SALES PEOPLE Costa del Sol English and Spanish speaking Send en mail til: solkysten@solkysten.eu

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 35

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 35

25/6/18 19:29

Sol Properties

Mursten i Spanien er igen blevet populært og spørgsmålet er om du har du råd til at gå glip af festen?

2. Jorden skal tilhøre bygherren I den sidste ejendomsboble markedsførte og solgte mange bygherre uden selv at eje jorden. Man bør være meget varsom med at købe en off-plan bolig, der stadig ikke er registreret under bygherrens navn.

Der er alt for mange risici forbundet hermed til at gamble med dine hårdt tjente penge. Dette er en af de tjeklistepunkter, som den dygtige rådgiver (mægler og advokat) vil have et øje på og gøre dig nøje opmærksom på hvis noget ikke er i orden.

3. Bygningslicens Den grundlæggende anbefaling er ikke at underskrive en reservationskontrakt eller en privat købsaftale (PPC), medmindre rådhuset hvor ejendommen er beliggende har udstedt en byggelicens til byggeriet. Du bør også være varsom med at købe en bolig, der mangler planlægningstilladelse.

Dette er langt den største fejl, som - ubekendt for mange - en køber muligvis kan gøre. Mange problemer kunne let afstives ved at følge den. Bygningslicensen sikrer at bygningen er lovlig og bliver bygget efter gældende regler i kommunen.

4. Bankgarantier Når din advokat har kontrolleret at grunden er under bygherrens navn og der er en gyldig byggelicens udstedt, er det tid til at underskrive reservations kontrakten.

De betalinger, der betales, mens ejendommen opføres, kan garanteres ved hjælp af det, der generelt er kendt som en ”bankgaranti”.

Bankgarantier gives kun hvis der er udstedt en byggelicens. Med andre ord vil eventuelle betalinger til off-plan byggeri, der mangler et BL, være uforsikrede.

Bankgarantier er et retsligt værktøj udformet til at sikre midlertidige indskud hos potentielle købere ved off-plan, hvis deres bolig ikke leveres til tiden eller bygherren går konkurs undervejs. Hver betaling, der foretages til ejendommen, herunder den indledende betaling, skal sikres ved en bankgaranti.

En bankgaranti er af afgørende betydning, og fungerer som et sikkerhedsnet, der sikrer alle dine stadiebetalinger, hvis bygherren ikke gennemfører sine forpligtigelser.

5. Licens for første erhverv En førstegangslicens (også kendt som Licencia de Primera Ocupación eller Cédula de Habitabilidad) er et certifikat udstedt af et rådhus, der bekræfter, at en nybygget ejendom fuldt ud overholder alle planlægninger og bygningsregler og er klar til at blive brugt som bolig. Den tillader off-plan købere at bo i en ejendom lovligt.

En licens er vigtig primært af fire årsager: 1. Det giver et check på planlægningslovligheden hvilket betyder, at bygherren har bygget boligen i overensstemmelse med rådhusets byggelicens samt med alle planlægningslove. Inspektionen til at udstede denne licens udføres af rådhusets teknikere, der bekræfter, at boligen fuldt ud opfylder sundhed-, sikkerhed-, planlægning- og byggelovgivningen og derfor anses for egnet til menneskelig beboelse.

2. Det kræves af forsyningsvirksomheder at have adgang til officielle forsyninger (vand, elektricitet og gas).

3. Långivere vil bede om en kopi af licensen, hvis du har brug for finansiering. Banker vil også bede dig om en kopi. Selv ved videresalg af ejendommen vil din køber anmode om en kopi til sin egen långiver.

4. Ferieboliger. Hvis du ønsker at købe som en investering (køb til udlejning), er du forpligtet til at fremvise en licens til de regionale turistmyndigheder for at kunne udleje din bolig på kort sigt.

Har du spørgsmål til ovenstående eller blot generelt til køb eller salg af bolig i Spanien, så kontakt venligst undertegnede.

Med ønsket om en dejlig sommer

36 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Sol Properties.indd 36

25/6/18 18:53

Sunset Andalucia Professionel ejendomsservice og ferieboligudlejning - Øst for Málaga Skræddersyet ferieophold efter ønsker og behov

≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈

Ferieboligudlejning Langtidsleje Strand- og hotelferie Salg af boliger Golfpakker på hele kysten Wellness pakker

Vi søger boliger ved kysten fra Nerja til Torre del Mar Maddie Hjort info@sunsetandalucia.com • www.sunsetandalucia.com Telefon: 0034-686 722 349 Whats app & Viber. Ring ml. mandag og fredag kl. 9.00 - 18.00 Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 37

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 37

26/6/18 14:10

El Calendario

Guitar Festival

UDSTILLINGER · TEATER · KONCERTER SPORTSBEGIVENHEDER 8 1 0 2 i l u OPERA · MESSER J Fra den 4. til 14. juli GUITAR-FESTIVAL Klassisk, flamenco, jazz, blues, rock – guitaren kan bruges til det hele, og alle genrer er repræsenteret på Córdobas Festival de la Guitarra. www.guitarracordoba.org

Frem til 13. juli MUSIK OG DANS I ALHAMBRA ”Festival Internacional de Música y Danza de Granada” er Sydspaniens store festival for klassisk musik og dans. www.granadafestival.org

Frem til 9. september GALERÍA KRABBE udstiller et udvalg af Arne Haugen Sørensen’s malerier.

Galería Krabbe c/ Rosarico La Joaquín 12, Frigiliana www.galeriakrabbe.com

Frem til 17. september ANTEQUERA I MÅNESKIN Provinsens næststørste by arrangerer guidede natteudflugter, der viser byens store kulturarv i et andet lys. turismo.antequera.es

3/7– 8/7 FERIA DE ESTEPONA Estepona fejrer byfest i seks dage og seks nætter. estepona.es

3/7 – 7/7 VERDENS BEDSTE FILMMUSIK MOSMA - Málagas internationale festival for filmmusik - afvikles flere steder.

Den starter den 3. med et brag af en koncert

Verdens bedste flimmusik

af Málagas filharmo-niske orkester i Cervantes Teatret. www.teatrocervantes.com 4/7 – 7/7 WEEKEND BEACH FESTIVAL Weekend Beach Festival foregår på stranden i forlængelse af Paseo de Poniente i Torre del Mar. Aktiviteter som velkomstfesten og morgenkoncerterne er med til at skille denne festival ud.

Dette års stjerner er bl.a.:

David Guetta, The Offspring, Jimmy Clif, Asian Dub Foundation, Izal, Bunberry og Wycleff Jean. www.weekendbeach.es

Frem til den 27/8 2000-ÅRIGT TEATER Hver sommer tages Méridas 2000-årige romerske teater i brug under byens berømte teaterfestival. www.festivaldemerida.es

38 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Calendario.indd 38

26/6/18 17:41

El Calendario

Festival del Pescaito

6/7 – 14/7 SAN FERMÍN Pamplona i Nordspanien fejrer den løsslupne byfest som Hemingway gjorde verdensberømt. www.sanfermin.com

8/7 - 10/7 MIDDELALDERMARKED Casares’ gadelabyrint er som skabt til byens traditionelle Mercado Medieval. www.casares.es

Virgen del Carmen

12/7 – 14/7 BLUES CAZORLA Spaniens vigtigste bluesfestival holdes i Andalusien største naturpark Cazorla, i ”hovedstaden” af samme navn. naturskønne omgivelser. www.bluescazorla.com

16/7 VIRGEN DEL CARMEN Helgendagen for fiskernes skytsengel byder på processioner i mange af kystens gamle fiskerlejer.

17/7 – 22/7 JAZZ EN LA COSTA Kystens bedste jazzfestival fylder i år 30.

Parque El Majuelo, Almuñécar www.turismoalmunecar.es

19/7 – 22/7 FIB PÅ TOPPEN FIB i Benicàssim (Valenciaregionen) har ry som en af Europas bedste musikfestivaler.

Musikken er lidt af hvert: pop, rock og elektronisk. The Killers, Pet Shop Boys og Liam Gallagher er blandt årets gæster. www.fiberfib.com 20/7 REGGAEFEST Kl. 20.30. Blandt de populære optrædende er:

Weekend Beach festival

arne haugen sørensen udstiller i galería Krabbe Periode: 16.03 - 09.09.2018 august luKKet

Galería Krabbe sørger gerne for indramning og transport af værker købt i galleriet

C/ Rosarico la Joaquín 12 · ES-29788 Frigiliana (Málaga) T: 952 534 214 · M: 636 380 384 galeriakrabbe@gmail.com · www.galeriakrabbe.com Mandag-Lørdag: 11 - 14 · Eftermiddage: efter aftale

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 39

SK_07-18_Calendario.indd 39

26/6/18 17:42

El Calendario

San fermin

Ky-Mani Marley, Malaka Youth og Mediterranean Roots.

Castillo Sohail, Fuengirola marenostrumcastlepark.com 20/7 – 22/7 ETNISK FESTIVAL Etnosur i Alcalá la Real (Jaénprovinsen) samler 40.000 tilskuere til etnisk musik og andre aktiviteter. Alt er gratis. www.etnosur.com

22/7 – 7/9 NATTETEATER I BOTANISK HAVE Fra kl. 21.30. Hver torsdag arrangeres en natlig rundvisning i Málagas berømte botaniske have. Samtidig er det et teater om den gamle lystejendoms grundlægger, Jorge Loring, i det svære år 1878, hvor vinlusen kom til Málaga.

Jardín Botánico-Histórico La Concepción, Málaga laconcepcion.malaga.eu

Polideportivo Antonio Sánchez Casabermeja festivaldecasabermeja.es 27/7 – 28/7 FUNK I BJERGENE Verdens bedste bands på Sydeuropas eneste funkfestival.

Den foregår i Sierra Máginas naturskønne omgivelser i Jaénprovinsen. www.imaginafunk.com

Vin og rosiner

Flamenco på landet

25/7 – 29/7 FERIA DE LA CALA Byfest i en af Mijas’ kommunes store udlændingezoner. www.mijas.es

8/8 – 10/8 og 22/8 – 24/8 GALOPLØB PÅ STRANDEN For 172. gang afvikles de verdensberømte galopløb på stranden i sherrybyen Sanlúcar de Barrameda (Cádizprovinsen). Løbene fordeles over to gange tre dage. www.carrerassanlucar.es 8/8 – 12/8 DREAMBEACH VILLARICOS Elektromusik på Playa Villaricos stranden i Almería-provinsen. www.dreambeach.es 11/8 – 19/8 FERIA DE MÁLAGA Kystens store byfest fylder centrum om dagen og feriapladsen om natten. www.malagaturismo.com

25/7 FL AMENCO PÅ LANDET Kl. 23. Casabermeja arrangerer en af Andalusiens ældste og fornemste flamencofestivaler, Festival de Cante Grande.

Publikum nyder forestillingen med et glas vin på bordet.

1/8 – 5/8 LOS ÁLAMOS BEACH FESTIVAL Electronic Dance Music på stranden i Torremolinos. www.losalamosbeach.com 3/8 VIN OG ROSINER Fra kl. 19. Moscatel-druens produkter er de vigtigste under ”Fiesta de la Uva Moscatel” i Iznate øst for Málaga, men der serveres andre lokale produkter på den gastronomiske rute gennem byen. Musikken spiller til langt ud på aftenen. www.iznate.es

13/8 VANDFEST I BJERGENE Kl. 14. I de naturskønne Rondabjerge slutter landsbyen Jimera byfesten med en frisk vandfest.

Først serveres der gratis sangría og chorizo (svinepølse) til alle, og derpå giver man sig Musik og dans i Alhambra til at smide vand i hovedet på hinanden. Frisk og sjovt i årets varmeste måned. www.jimeradelibar.es

4/8 GAZPACHO Fra kl. 12. Axarquías højest beliggende landsby Alfarnatejo har den kolde tomatsuppe på menuen under Fiesta del Gazpacho. www.alfarnatejo.es 40 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Calendario.indd 40

26/6/18 17:42

AUDITORIO

SESSIONS

DESCARGAR APP:

GOLDEN SESSIONS

Patrocinadores/ Sponsors

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 41

Colaboradores/ Collaborators

Media partner

Con el apoyo de/ With the support of

26/6/18 17:44

Reportage

LUFTFESTIVAL

I TORRE DEL MAR FOTOS: JENS BERG

T

orre del Mar og Vélez-Málaga er for tredie gang i år vært for en international luftfestival, hvor folk fra hele verden laver opvisning med deres fly. Det afholdes i dagene den 27-28-29 juli.

Denne event tiltrækker mere end 300.000 tilskuere, som alle benytter denne weekend til at nyde stranden og opleve de bedste akrobatiske piloter i Europa ved bare at vende blikket op. Den vildeste dag er søndag, men fredag og lørdag kan du nyde træningen til finalen søndag.

Hvis du bor i Axarquia området og du kigger mod himlen i den weekend, skal du ikke blive nervøs, hvis du får øje på fly, der flyver ustabilt og folk, der står på vingerne.

Der bliver lavet opvisning med både fly og faldskærme.

42 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_aviones.indd 42

26/6/18 17:40

Vin&Mad

� e v i l d Stran

I 15 ÅR HAR VI FEJRET I

år er især vigtigt for Nikki Beach Marbella, da det markerer 15-årsdagen for åbningen, en milepæl, der markerede ankomsten af den første strandklub med disse karakteristika i et banebrydende område med luksus og eksklusivitet på den spanske kyst.

Denne dag er en ekstra grund til fest for Nikki Beach Worldwide (som i slutningen af 2018 vil tilføje 20 år siden grundlæggelsen) ved at antage sin landing i Spanien, et område, hvor mærket allerede har tre ambassader (Marbella, Mallorca og Ibiza). Nikki Beach Marbella åbnede sin sæson i år den 26. april og præsenterer sit nye forslag til denne sæson baseret på musik, gastronomi, underholdning, mode, biograf og kunst, elementer, der udgør de grundlæggende søjler i dets tværfaglige koncept.

44 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Nikki Beach.indd 44

26/6/18 17:29

Vin&Mad

Den nye sæson af Nikki Beach Marbella vil tilbyde alle sine kunder et fornyet gastronomisk tilbud baseret på det lokale produkt og indflydelsen fra Middelhavsklimaet sammen med et avantgardekøkken, der holder ånden sund i alle sine udførelser. Dette kombinerer smag fra forskellige dele af verden gennem krydderier, der er repræsentative for alle de steder, hvor Nikki Beach findes med Middelhavets smag gennem et Km 0-køkken baseret på lokale produkter, hvilket viser det engagement, som dette firma har med de lokale producenter og virksomheder. Et kulinarisk tilbud, hvor kvalitets råvarer fra grøntsager og frugter til Middelhavets fangst kommer fra de kyster, der bader vores strande.

Strandklubben på Marbella-kysten har en swimmingpool med VIP-senge på et forhøjet platform, en stor udendørs restaurant, en ottekantet central bar, en livsstilsbutik og en VIP-terrasse med en spektakulær udsigt over Middelhavet.

Den 24. maj fejrede Nikki Beach sit ikoniske Hvide Parti, forenet under farven hvid, som i år hylder moden. Deres 15 års jubilæums fest: A celebration of life - En fejring af livet, vil have høj prioritet i deres festkalender, en ny begivenhed, der finder sted torsdag den 26. juli

Jubilæumsfest med: MARTIN SOLVEIG Det er vores fødselsdag, og en lille fest har aldrig gjort nogen fortræd...

Denne sæson fejrer vi 15 år i Marbella - mange år fyldt med uforglemmelige øjeblikke sammen.

Vi vil gerne fejre denne milepæl med dig, da du er en del af denne rejse og vores stamme. Til denne meget specielle lejlighed har vi forberedt en enestående fødselsdagsfest, med en speciel DJ gæst, verdensberømte Martin Solveig.

Vi ses den 26. juli.

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 45

SK_07-18_Nikki Beach.indd 45

26/6/18 17:29

Vin&Mad

Restaurant-Rute�

MÁLAGA

LOS PATIOS DE BEATAS Vinotek, restaurant og bar med over 500 forskellige vine - i Málaga centrum. Nyd lækker autentisk spansk cuisine med et internationalt touch. Det store vinkort tæller især spanske og lokale vine, men også vine fra Chile, Australien og Italien. De imponerende lokaler er to nyrestaureret huse fra det 18. og 19. århundrede, hvor patioen er lukket til med den smukkeste glasmosaik lavet af an lokal kunstner.

C/ Beatas, 43 - 29008 Málaga. Tel. 952 210 350

EL AMBIGÚ DE LA CORACHA

Nyd den bedste udsigt over Málaga by og prøv vores delikate gastronomi.

Reservation tel. 951900046 Calle Campos Elíseos 14 - 29016 Málaga

FUENGIROLA REST. LA CHISPA Heather og Anders driver den skandinaviske restaurant og cafe La Chispa, hvor der serveres et udvalg af internationale og især svenske ret-

ter. De har tit underholdning og andre events på programmet.

V. Feriapladsen i Fuengirola, C/ San Isidro.

Tel. 682 134 720

REST. LUCIA En af de ældste skandinaviske restauranter på kysten - og bedste. Dejlig stor patio, som er opvarmet om vinteren. Har du lyst til smørrebrød eller a la carte er dette stedet.

Der er åben til frokost og middag hele dagen igennem.

Urb. Puebla Lucia, Fuengirola. - Tel. 952 582 738.

46 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Vin.indd 46

26/6/18 14:03

Vin&Mad MEZZANOTTE De skønneste libanesiske tilberedes af Mike Melki på denne lille hyggelige restauranten på første række på paseoen. Nogle retter er også italiensk inspireret. En helt igennem dejlig krydret oplevelse - uden at det er stærkt!

Paseo Marítimo, 10. Fuengirola. Tel. 952 59 2014

CAFE LA VIDA Bageri og café samt delikatesse ved Feria pladsen i Fuengirola. Frisktbagt brød og kager dagen lang. Caféen tilbyder lækker dansk smørrebrød. Bestil dit bagerbrød dagen i forvejen.

Recinto Ferial - Edif. Diana 1. Fuengirola.

Tel: 659 726 743

EL RANCHO DE SALVA Lækre steaks i udsøgt kvalitet serveres hos Salva i hjertet af Fuengirola. Bøffer på grillen, en god flaske vin og hyggelige omgivelser.

C/ Juan Sebastian El Cano 3, Fuengirola.

Tlf. 951 396 671

HAPPY DAYS Dansk smørrebrød når det er bedst og lune retter finder du på nok kystens ældste danske restaurant. Alt fra fiskefilet og pariserbøf til platte. Gå ikke glip af deres lækre lørdagsbuffet. Åben til frokost og middag.

C.C Sierra Mijas, Avda. Jesús Santos Rein, Los Boliches.Tel. 952 664 004

KU-DAMM BERLIN Formidabel tysk cuisine krydet med det spanske køkken. Der er en fantastisk udsigt over Fuengirola havn og mulighed for at sidde inden- eller udendørs. Prøv den klassiske wienerschnitzel og de tyske pølser.

Fuengirola Havn. Tel. 952 472 864

MR. ROHS Elsker du ost, så bliver du sikkert stamgæst i Fuengirolas eneste Gourmet Ostebar og Delikatesse, Mr. Rohs. Oste delikatesser fra lokalområderne og udvalgte vine hovedsagligt fra Andalusien.

Calle San Pancracio, (tæt på bus- og togstation. Fuengirola. Tel. 634 56 03 66

MIJAS KOCO CAFE Tapas ud over de sædvanlige og velsmagende retter er blot noget af det Nathaniel Seyffers tilbyder i sin restaurant, som har været åben i lidt over et år i Mijas Pueblo. Koco Cafe har et udsøgt vinkort og et belgisk inspireret køkken.

Plaza Virgen de la Peña, 3, 29650 Mijas.

Tel. 952 48 61 52

REST. LA ALCAZABA Nyd din frokost eller middag til byens bedste panoramiske udsigt ned over Fuengirola kyst.

Spansk cuisine med internationalt touch og tjenerne er vældig opmærksomme og søde.

Plaza de la Constitución, Mijas Pueblo, Tel: 952 486 397. Åben hver dag undtaget mandage.

SIDRERÍA NAVARRA Den kendte restaurant Casa Navarra har udvidet med en autentisk ciderkælder som fra Nordspanien. Her serveres cideren som den skal i små mængder og den kan akkompagneres af saftige oksehøjreb eller fremragende fisk og skaldyr. Drik alt det cider du kan.

Ctra. de Mijas km. 4, Mijas.

Tel. 952 580 439.

ternationalt mad og lokale retter. Åben hele dagen.

Urb. Cerros del Aguila, s/n, 29649 Mijas.

Tel. 952 668 191

REST. LAS LLAVES

MIJAS COSTA

Typiske retter fra León-regionen. Om vinteren serveres der lækre gryderetter og stegte kødretter fra det indre Nordspanien. Kødet steget i traditionelle brændeovne. Virkelig en oplevelse værd. Meget stemningsfuld restaurant med gode vine.

Urb. Torrenueva, Mijas Costa. N340 km. 200.

Tel. 952 49 20 25. Lukket søndage.

ALBERTS BAR & GRILL

VALPARAISO

Beliggende i den hyggelige lille Cabopino Havn er Alberts en fantastisk kulinarisk oplevelse. International cuisine med alsidige lækre retter med et eksklusivt twist. Åben fra morgen til aften.

N-340, km 195. Cabopino Puerto, Marbella. Tel: +34 952 836 886

DK CAFE Lis Sheriki serverer lækkert dansk smørrebrød, lune retter og ugens specialiteter. Frisk og lækkert - nok kystens bedste stjerneskud.

Mad ud af huset og catering service tilbydes også.

Urb. Doña Lola, local 8. Calahonda Tel. 654 072 396. - www.dkcafe.es

RESTAURANTE CERROS DEL AGUILA Lokal restaurant i hyggelige omgivelser. In-

Fabelagtig italiensk & internationalt køkken i charmerende omgivelser.

Om sommeren nydes maden på deres smukke terrasse. Smilende betjening og ideel for hele familien.

Ctra. de Mijas, Mijas. Tel. 952 485 996.

BENALMÁDENA PUEBLO LONGHORN DEL SOL - STEAK & BURGER Her får du det bedste kvalitetskød fra Galicien og Argentina grillet ligesom du vil have det.

Der er også et lækkert udvalg af hjemmelavet burgers, diverse salater, lakse- og osketartar.

Flotte vine.

C/ San Miguel. Telefon: +34 952 569 995.

Man.-Lør. 18:30-24:00. Sønd. 13:00-23:00.

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 47

SK_07-18_Vin.indd 47

26/6/18 14:04

Vin&Mad

BENALMÁDENA COSTA CAFE COPENHAGEN Dansk konditori, bageri og frokostrestaurant.

Her kan du købe friskbagt rugbrød, rundstykker, wienerbrød og kager med hjem eller nyd sammen med en kop kaffe i cafeen. Desuden serveres dansk smørrebrød, de populære frikadelle, roastbeef og kyllinge sandwich samt pølser fra Steff Houlberg.

Avenida de Bonanza 1. Benalmadena Costa.

Telefon +34 952 56 36 83 - Tirsdag - søndag 9-15

GAUCHO Stilfuld argentinsk steakhouse med kød i højeste kvalitet. Men prøv også husets specialiteter såsom, grillet kylling, lammekoteletter, piri piri kylling, sirloin steak, sværdfisk m.m.

Smukt anrettet og fantastisk udsigt - lige ved havnefronten.

Darsena de Levante, Puerto Marina.

Tel: 952 446 460

JACKS - AMERICAN BRASSERIE

NIKKI BEACH Beach Club og udendørs restaurant, hvor der nok serveres kystens bedste sushi. Lækker fiskeretter og friske sandwichs.

Playa Hotel Don Carlos, Ctra. Cadíz, km. 192.

Marbella. - Tel. 952 836 239

CIBO MARBELLA Frisk italiensk køkken til fornuftige priser.

Også åben til morgenmad er denne italienske restaurant perfekt til forretningsmøder, eller at være sammen med familien. Børnevenlig restaurant og gluten-fri retter.

Bulevard Principe Alfonso Von Hohenlohe, 11, Marbella.Tel. 952 90 03 80

SEA GRILL Helt unik gastronomisk oplevelse både smagmæssigt og synsmæssigt. Indisk og middelhavs- inspireret køkken tilberedt i deres Tandoori oven og på grillen.

Hotel Puente Romano Av. Príncipe Alfonso von Hohenlohe.

Tel. 952 777 893

Autentisk amerikansk restaurant, som du finder i Puerto Marina. Der er noget for enhver smag; burgers, nachos, kyllinge vinger, fajitas, pizza og salater. Der smuk udsigt over havnen.

Fornuftige priser.

P. Marina, Benalmádena Costa. Tel. 952 813 254 www.jacksamericanbrasserie.com

SUKHOTHAI

METRO RISTORANTE

PUERTO BANÚS

Italiensk restaurant med smuk udsigt over Benalmádenas Havn. Frisk pasta, sprøde salater, og frisklavet pizza lige efter din smag.

Gluten-fri menukort.

Darsena de Levante, Puerto Marina.

Tel: 952 446 460

ARROYO DE LA MIEL OTELLI Internationalt køkken med gode frokostretter og lækker 3 retters menu. Fiona og Mike byder dig velkommen. Dit dansk-skandinaviske mødested i Arroyo.

C/ del Obispo Herrera Oria 24, Arroyo de la Miel.

Tel. 627 089 646

MARBELLA EL LAGO Fremragende køkken i hyggelige omgivelser. Åben tirsdag-søndag for aften.

Urb. Elviria Hills. Avda Las Cumbres.

Tel 952 832 371

Fabelagtigt thai køkken i intim atmosfære og kosmopolitansk stil. Brug af friske krydderier og råvarer er restaurants standpunkt og gjort den har eksisteret i snart 30 år.

C.C. Marbella Mar, Bulevar del Principe Hohenlohe, L-3A. Tel. 952 770 550

MUMTAZ Mumtaz, i havnen i Puerto Banús har i over 30 år, været kendt som en af de bedste indiske restauranter i området. En krydret oplevelse for dine sanser.

Complejo Benabola, Pto. Banús. Tel. 952 81 20 90

CELEBRITIES GOLD Autentisk italiensk cuisine ved havnen i Puerto Banús. Nyd den fantastiske udsigt og en caribisk cocktail, imens du venter på maden.

Hjemmelavet pasta, traditionel Piadina Romagnola, fiskeretter er blot nogle af tingene på menuen.

Complejo Benabola (strandsiden) 50 m efter Park Plaza Suite Hotel, Puerto Banús. Tel 952 929 055

BONO BEACH Beliggende på Playa Arenal, Costabella, Elviria. Bono Beach har en dejlig sandstrand med liggestole og behagelige drømmesenge som

48 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Vin.indd 48

26/6/18 14:04

Vin&Mad

TORROX COSTA REST. LA PATALETA Dansk smørrebrød og internationale retter med et dansk twist sørger Michael og Brian i Rest. La Pataleta som ligger på strandpromenaden i Torrox Costa. Hver søndag er der populær frokostbuffet, men husk at bestille bord.

Av. de España - Torrox Costa.

Tel. 952 967 111 www.lapataleta.es

ALMUÑECAR kan lejes. En international menu som inkluderer steaks, skaldyr, sushi og burgers, plus cocktails. Åbent dagligt fra kl. 11.00 Tel. 952839236 - www.bonobeachmarbella.com

JACKS SMOKEHOUSE Nyt amerikansk koncept smokehouse på første linje i Puerto Banús. Røgede spareribs, okse/svinekød, burgers, pizzas, salater og en fantastisk udsigt. Åbent til morgenmad, frokost, aftensmad og cocktails.

Tel. 952813625. www.jacks-smokehouse.com

SAN PEDRO / ESTEPONA PASSION CAFE Frisklavet og kreativt mad serveret hele dagen. Lækker morgenmad, salater, wok retter, fajitas, burgers, wraps og sandwiches. Daglige specialiteter og fremragende aftenmenuer i stilige og afslappende omgivelser.

C.C La Colonia, San Pedro.

Tel: 952 781 583 www.passioncafe.eu

ON THE STRAND Hyggelig skandinavisk café på strandpromenaden i Almuñecar. Der serveres dansk smørrebrød, varm flæskesteg om søndagen med hj. lavet rødkål. Rugbrød sælges mod forudbestilling.

Paseo de Velilla, 7. Almuñecar. Tel. 958 633 098

EL TESORILLO Strandrestaurant i Almuñecar med levende musik. Vælg mellem dagens menu, brasilianske barbecue eller a la carte.

Reservation tel. 664386706 Calle Tesorillo Pozuelo 2, 18690 Almuñecar

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 49

SK_07-18_Vin.indd 49

26/6/18 14:04

Helse

Kroppens syre-basebalance VITAFAKTATEAMET OG PERNILLE KNUDTZON - SPECIALLÆGE ALMEN MEDICIN basereserverne, og vi bliver trætte, anspændte og mangler energi.

Kroppen er designet til at fungere ved neutral til svag basisk syre-baseværdi. Når vi bruger kroppen, dannes sure affaldsstoffer, der i bedste fald neutraliseres og udskilles. Alle kroppens væsker indeholder syrer og baser, og mange organer deltager i den fintfølende regulering.

BALANCEFORSTYRRELSER

V

i har lige afsluttet endnu et 7-dages Intensivt Juice Retreat på den gamle mølle uden for Mijas.

Det at komme ned i gear og give os selv et pusterum gør den vildeste forskel. Højdespringeren i vægtregulering smed 5,6 kg, og de fleste af de øvrige deltagere mellem 1 og 5 kg. De, der ville tage på, fik mere sul på sidebenene og humøret, overskuddet og energien steg hos alle.

Det er klart at 7 dage på basedannende, plantebaseret kost og navnlig juicer, masser af ioniseret vand med pH over 8, meditationer, vejrtrækningsøvelser, Body SDS træninger hver dag, Body SDS behandlinger, foredrag om kost og krop, masser af hvile, skønne gåture, en tur i poolen, infrarød sauna, hop på trampolinen, inhalation af iltberigende naturstoffer og en tur på vibrationstræneren gør en forskel.

Det er alle tiltagene tilsammen, der giver dette boost, som deltagerne har glæde af i mange måneder fremover, ja for livet!

En af måderne vi holder øje med hvad der sker i kroppen er ved at måle pH i urin og spyt hver morgen. Derfor vil jeg gå mere i dybden med syre-basebalancen.

Flere faktorer skubber til syre-basebalancen, men oftest er det overvægten af syredannende mad og drikke. Ved masseproduktionen af fødevarer tabes mange af de basiske mineralforbindelser, som normalt neutraliserer syren. Ikke blot for lidt motion, men også for megen bekymring, arbejde, stress, alkohol, tobak, søvnmangel, overfladisk vejrtrækning, miljøgifte og medicin giver syreoverskud.

Klogt er det at stoppe op, holde en pause og lufte affaldsstoffer og syreophobninger ud. Fortsætter vi derudaf uden at rehabilitere, tærer vi på reserverne. Vi bliver trætte, nervøse, har uro i kroppen, ledog muskelsmerter, lav tolerancetærskel, manglende stramhed i hud og bindvæv, cellulitis og stress. pH- værdien påvirker alle funktioner i kroppen, bl.a. enzymerne, der ændrer struktur og funktion i det sure miljø. Det går ud over cellernes stofskifte, og fødevareoptagelsen bliver ringere. Ilttilførslen til væv og celler nedsættes, og derved starter fermentering og forrådnelse i det små – men dog med vidtrækkende konsekvenser. Vi ældes simpelthen hurtigere.

Nogle forskere har den opfattelse, at en kronisk oversyring af vævene kan vække og vedligeholde en række stofskifterelaterede sygdomme, f.eks. fibromyalgi, reumatiske lidelser, migræne, gigt og nyresten.

Lokal oversyring kan også være årsag til eksem, mave-tarmsygdomme, hjerte-kredsløbs-sygdomme, sukkersyge og cancer.

KROPPENS BUFFERSYSTEMER

Kroppen er designet til at fungere ved neutral til svag basisk syre-baseværdi TILBAGE TIL BASIS(K) De fleste har prøvet at have ømme muskler efter hård træning. Disse syreophobninger forsvinder efter et par dage, når balancen er genoprettet. Ved længerevarende fysisk eller psykisk belastning slides

Kroppen gør, hvad den kan for at opretholde ligevægten. Stoffer, der optager og frigiver den overskydende syre, kaldes buffere.

De sørger primært for, at ændringer i pH øjeblikkeligt bliver udlignet, da blodets pH må holdes konstant. Den vigtigste buffer er bikarbonat. Det er en base, der kan binde en syre (H+). Derved opstår der konstant kulsyre i cellerne, der deler sig i kuldioxid og vand. For hvert syremolekyle kobles en tilsvarende base på. Herved opstår et neutralt salt, der ikke belaster kroppen og kan udskilles uden problemer. Syreudskillelsen sker primært via blodet og lungerne, hvor

kuldioxid åndes ud. Bindevæv og lymfesystem dræner også syren væk. Gennem huden fordamper overskuddet, men nyrerne er den største pH-regultator. Derfor er det vigtigt at drikke rigeligt vand, for at de kan arbejde.

Umættede olier fungerer også som buffer. Dvs. tilskud af omega 3,6 og 9 kan være med til at neutralisere syreoverskud.

Er bufferkapaciteten ikke tilstrækkelig, kan det være nødvendigt at trække på reserverne. Det største lager af basedannende mineraler er i vore knogler, ca 1,15 kg ren kalk. Til tider kan det være nødvendigt at trække på knoglernes basereserver.

Det er dog ikke et lager, vi bør bruge til at neutralisere syre, da vi kan risikere at knoglernes struktur bliver svag med risiko for knogleskørhed.

VI BLIVER SURE AF SUKKER Et grundigt syre-basetjek med levende-blod-undersøgelse og laboratorieanalyser af urin og blod, afslører evt. syreoverskud. Hvis vi spiser store mængder sukker og søde frugter, ryger blodsukkeret op, hvilket belaster kroppen og har en syredannende effekt.

Ved motion, træning eller anden præstation gælder det derfor om at indtage en energidrik, der er baseret på basemineraler og styrkende urter i stedet for sukker. Fyld op med basiske grøntsager og frugter, basiske væsker og umættede fedtstoffer, som alle er med til at bygge buffersystemet op. En god nattesøvn og harmoni i tilværelsen hjælper også til at vi får det bedre – både fysisk og psykisk.

Få overskud af basedannende kost og drikke. Når du er opmærksom på din syre-basebalance, kan du mobilisere et overskud og styrke dit helbred.

NB! Det er en fejl at tro at fødevarer, der smager surt, er syredannende. Sure frugter som f.eks. citron indeholder mange basiske mineralstoffer og virker basedannende.

Derimod er appelsin og mandariner, der også hører til citrusfamilien, syredannende simpelthen p.g.a. sukkerindholdet.

Vil du holde øje med din syre-basebalance, så køb en rulle lakmuspapir og test din morgenurin og dit morgenspyt.

Det ideelle er omkring 7-7,5. Ligger pHværdierne lavere, f.eks. 5 -6 betyder det, at kroppen har brug for at udskille syre, og at vi trækker på basereserverne.

Jeg håber dette gav et indblik i den fine regulering af syrer og baser i vores fantastiske krop.

Du er velkommen til vore foredrag, workshops og konsultationer vedrørende syre-basebalancen.

50 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Helse_Vitafakta.indd 50

25/6/18 19:55

Helse

BASAL VIDEN OM SYRE OG BASE Syrer og baser bliver målt med pH-skala. pH (potentia Hydrogenii) betyder brints virkning. pH-værdien måler koncentrationen af brint-ioner. En syre kan afgive en brint-ion, (H­­+).

En base kan modtage en brint-ion (H+). pH værdier under 7 er sure, og over 7 er de basiske. pH er vidt forskellig i blod, lymfe, spyt og urin. Vigtigt er det at forstå, at blodets pH skal ligge svagt basisk 7,35 -7,45. Større udsving her vil være decideret livstruende. Bindevævets pH kan derimod tåle langt større

udsving. Urinens pH ligger 5-8, jo større syreoverskud, der er brug for at udskille, jo lavere pH. Urinens pH svinger ligeledes og afspejler vores reserver af base. Spyttets pH svinger også og skal helst være let basisk. pH i spyttet er en god indikator for vore basiske reserver i kroppen. I modsætning hertil er mavesaftens pH lav nemlig 1,5–3,0. I det sure miljø bliver skadelige mikroorganismer i føden dræbt, og næringsproteinerne skilt ad til optagelige aminosyrer.

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 51

SK_07-18_Helse_Vitafakta.indd 51

25/6/18 19:56

Helse

Bassintræning AF FYSIOTERAPEUT RIKKE MARKUSSEN, CENTRO SANUM

H

ar du en pool eller det skønne Middelhav, hvis du foretrækker det, så brug det her om sommeren til at styrke din krop. Træning i vand er styrketræning af muskler og konditionstræning.

Vandet skal helst være varmt, jo varmere des bedre, da varmen blødgør og varmer musklerne, løsner op og gør godt, når kroppen er anspændt.

Træning i vand består af flere elementer bl.a. opdrift, vandtryk, vandmodstand, vandtemperatur og turbulensen i vandet.

Vandmodstanden bruges bl.a. til at optræne muskler, kondition og åndedræt.

Opdriften, som giver den vægtløse tilstand gør, at overvægtige, mennesker med led og muskelproblemer og andre med tyngdekraften som modstand på land, ubesværet kan motionere her. Det er med andre ord en ideel opstart på et træningsforløb. Mange bliver dog dybt afhængige, da det store velvære, man opnår, er stærkt vanedannende. Turbulens i vandet er en god hjælp for træning af balancen, som hvis der er bølger eller strøm i havet eller hvis nogle børn leger i poolen.

Vandtrykket har en positiv indflydelse på åndedrættet, idet udåndingen lettes ved sammenpresning af brystkassen og gør den dybere. Indåndingen bliver besværliggjort, da brystkassen nu skal arbejde mod vandtrykket. Dette har specielt betydning for ældre, idet evnen til den dybe indånding aftager med alderen.

Hjerte- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket.

Her er nogle øvelser til inspiration: - Start med lidt opvarmning: svøm, alt fra 1-15 min. Gerne forskellige måder.

- Gå/jog på stedet, brug gerne armene også, evt. boksebevægelser.

- Gå rundt på tæerne, på hælene, på yder- og indersiden af foden. Alle forlæns og baglæns.

- Gå baglæns, sidelæns, lav gadedrengeløb, løb! Hop!!

- Sving det ene ben frem og tilbage.

Skift ben.

- Lav knæbøj.

- Lav høje knæløft.

- Spark bagi.

- Grib fat om poolkanten med ansigtet mod kanten: lig i vandet og lav crawlbevægelser, saksebevægelser med benene.

Derefter spark bagud og spark bagi.

- Vend dig om, stadig hold ved poolkanten med ryggen mod kanten. Løft benene og lav cyklebevægelser, bøj/stræk knæene og fødderne. Træk knæene op til brystet og stræk dig så meget som muligt igen.

- Løft begge ben op og lav twistbevægelser, rotation i ryggen.

- Stå på ét ben med hele vægten hele tiden, evt støt ved kanten med den ene arm.

Med det andet ben bøj i hoften så højt som muligt og ned igen.

Før benet til siden og ind igen. Før benet bagud og ind igen.

Skift ben.

- For armene: vandet skal nå over skuldrene; stå og boks i alle retninger.

- Stå og før armene strakte til vandret og ned igen, både ligefrem og til siden.

- Før armene strakte bagud og ned igen.

- Bøj og stræk albuerne, bøj og stræk hænder og fingre.

Start stille og roligt afhængig af din form og fysiske formåen. Find nogle øvelser som du er glad for og lav dem hver dag eller så tit som muligt. Fx hvis du har dårligt knæ så fokuser på benøvelserne.

Varier gerne mellem de forskellige og træn fx ben den ene dag og arme den næste.

Mange af øvelserne kan gøres sværere ved at holde en svømmeplade i hænderne eller under fødderne. Køb evt. også en lang skumstang, som er god at have bag ryggen, under maven eller brug den til at sidde på.

Husk at afslutte med udspænding og at drikke masser af vand hele sommeren.

God træning.

Træning i vand består af flere elementer bl.a. opdrift, vandtryk, vandmodstand, vandtemperatur og turbulensen i vandet

52 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Helse_Centro_Sanum.indd 52

25/6/18 21:11

Helse

Spør� Eksperterne BALANCEØVELSER Hej Centro Sanum Jeg er en mand på snart 89 år og jeg vil gerne have en bedre balance, da jeg er blevet meget usikker, når jeg går. Kan I hjælpe med det?

Hilsen Svend Erik Nielsen.

Kære Svend Erik Tak for din email.

Det er meget almindeligt, at balancen bliver nedsat med alderen. Det skyldes primært nedsat aktivitet og at balancen derfor ikke bliver brugt på samme måde som tidligere.

Vi kan godt hjælpe dig med at få en bedre balance ved hjælp af instruktion i balanceøvelser og træning generelt evt. kombineret med manuel behandling.

Kontakt klinikken for en tid og husk du har også fået en gratis massagebehandling, fordi dit spørgsmål er bliver bragt i bladet. Tillykke med det.

Med venlig hilsen Rikke Markussen, fysioterapeut, Centro Sanum.

KINESIOTAPE Kære Sanum Håber I kan hjælpe mig. Jeg dyrker meget sport og er begyndt at bruge kinesiotape, men jeg synes ikke, at det helt har god effekt. Det er min skulder og mit knæ, som jeg har forsøgt at tape. Kender I til kinesiotape og kan I instruere i korrekt brug? Jeg er 41 år.

Hilsen Sanne.

Hej Sanne Tak for din mail. Tillykke du har fået et gratis massagegavekort, fordi dit spørgsmål bliver bragt i bladet. Det kan du helt sikkert bruge, når du dyrker meget sport.

Kinesiotape bruger vi meget og vi kan sagtens hjælpe dig med at lære at lægge en korrekt tapening. Kinesiotape kan bruges til forskellige ting og hvordan den lægges, afhænger helt af, hvad formålet med tapen er. Den kan lægges i forhold til ledstabilisering, muskelstimulering eller -aflastning, ledbåndstapening, smertetapening, lymfetapening eller facietapening.

Book en tid og vi er klar til at hjælpe dig.

Med venlig hilsen Rikke Markussen, fysioterapeut, Centro Sanum.

DYBGEGÅENDE MASSAGE Kære Centro Sanum (Dennis) Kan jeg få en massage, hvor der virkelig bliver taget fat? Det skal være en dyb massage, som virker og ikke sådan noget overfladisk olieflytteri, som man får nogen steder.

Tak fra Ole Nielsen.

Hej Ole Ja, det kan du i hvert fald. Jeg kan sagtens give dig en dyb og professionel massage. Her har vi ingen olieflytteri. Jeg kan lige oplyse, at massage koster 50€ for en time, 35Euro Serif for en halv time og 75Euro Serif for 90 min. Der gives rabat ved køb af 5 eller 10 gange.

Alle har brug for massage for både forebyggelse og behandling. Giv dig selv et service og tag tingene i opløbet. Og så har du jo i øvrigt lige fået en gang massage gratis, da dit spørgsmål bliver bragt i bladet. Vi ses.

Med venlig hilsen Dennis Ankersen, massageterapeut, Centro Sanum.

Husk at drikke nok vand og at få tjekket dit syn, da de 2 ting ofte er årsagen til hovedpine.

Med venlig hilsen Rikke Markussen, fysioterapeut, Centro Sanum.

Send dine spørgsmål til info@centrosanum.es

Rikke Markussen, fysioterapeut

Eugen Roth MD, Rachel Cohen, akupunktør og kiropraktor zoneterapeut

Tina Fyrkov, sygeplejerske

Dennis Ankersen, massageterapeut og shockwave

Alle, der indsender et spørgsmål til brevkassen OG får det bragt i bladet, får en gratis massagebehandling på 55 min.

Hvis de ønsker at være anonyme i bladet, kan de sagtens være det.

11-16.qxp_Maquetación 1 25/10/16 11:24 Página 1

Speciallæge

Bo Rosenkilde Clinica Santa Elena Los Alamos, Torremolinos www.docrosenkilde.com

Tid efter aftale Telefon 952 47 52 49 E-mail: brg@dadlnet.dk

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 53

SK_07-18_Helse_Centro_Sanum.indd 53

25/6/18 21:11

Foreningsnyt MARGRETHEKIRKEN Avda. De Dinamarca 2 & C/ Ciprés 22, Las Lagunas, Mijas Costa Tlf. 952 587 481 www.margrethekirken.com Kontoret er åbent: tirsdag, torsdag og fredag kl. 10-12 samt onsdag kl.

15-17, hvor der også er café i kirken Den danske præst: Iben Merete Gabriel Snell Edif. Andromeda II c/Maestra Aspiazu 10 – 2A 29640 Fuengirola Tlf. 952 460 495/mobil: 661 001 998 Email: margrethekirken@margrethekirken.com Årskontingentet på 70€ kan indbetales i kirken eller på vores konto i Cajamar: (IBAN ES87) 3058 0860 7927 2000 6999 (Swift: CCRIES2A)

MEDDELELSER Indskrivning til konfirmation 2019 Til efteråret starter et nyt hold konfirmander. Der er allerede nu mulighed for tilmelding til konfirmations-forberedelse med henblik på konfirmation i 2019.

Kontakt venligst præsten på tlf.

661 001 998 eller skriv til margrethekirken@margrethekirken. com Kirken holder sommerlukket i juli og august Kirkekontoret er lukket i hele perioden, men præsten træffes på mobil: 661 001 998 undtagen fra 14. juli til 10. august. Er der brug for kirkelig betjening i denne periode, bedes man henvende sig til sømandspræst Henning Nielsen i Algeciras på tlf. +45 40 27 70 22 eller kontakte Danske Sømands- og Udlandskirker på tlf. +45 70 26 18 28 Første gudstjeneste efter sommerferien er søndag den 2. september kl. 11.

Vi ønsker alle en god sommerferie

CLUB DANÉS FUENGIROLA - MIJAS Haza del Algarrobo, Ctra. De Mijas km. 2,2, 29649 Mijas Costa clubdanes@gmail.com www.clubdanes.dk

bridge hver mandag, dersom der er tilslutning hertil. Tilmelding og information fås hos Carl Tobiasen på 659 681 344 eller cetobiasen@gmail.com Yderligere oplysninger om vores aktiviteter kan følges på vores hjemmeside: http://www.clubdanes.dk/bridgeklubben/

REVY-CABARET KAVALKADE En aktivitets gruppe i Club Danes ønsker at genopfriske denne for foreningen tidligere meget omskattede aktivitet, revy og cabaret kavalkade. Derfor søger vi allerede nu aktører, tekstforfattere, syersker, pianist, scenograf, ja, alt hvad der skal til for igen at opføre en revy kavalkade.

Det er tanken, at opførelsen skal ske i februar eller marts, 2019.

Kom og vær med og deltag med det talent du/I har.

Henvend jer til Gudrun Lund-Andersen Mobil: 618 834 224 eller gudrunluna@hotmail.com

AUKTION I CLUB DANÉS Den 10. november kl. 11:00 afholdes der auktion i Club Danes over ting, som medlemmer ikke længere har brug for og derfor har doneret til klubben. Hele provenuet går til klubben.

Mød talstærkt op, tag penge med hjemmefra og gør et godt køb.

En liste over de ting, der bliver bortauktioneret, vil blive hængt op på klubbens opslagstavle senest en uge i forvejen, og tingene kan beses fra kl. 9:00 på selve dagen.

Medlemmer der har ting, de ikke længere har brug for, og som de ønsker at donere til klubben, kan ringe til Lis på kontoret på Tlf. 952 472 880.

Hvis du ikke selv har mulighed for at levere tingene i klubben, kan afhentning arrangeres.

Ting modtages indtil en uge før auktionen.

Der kræves, at de ting, der doneres, skal være: Rengjorte.

Funktionsdygtige efter formålet.

Bliver tingene ikke solgt, kan klubben vælge at gemme dem til næste auktion eller skaffe dem af vejen.

Hvis du ønsker at få dem tilbage, skal du informere derom i forvejen.

SOMMERFERIE

BRIDGEKLUBBEN

Club Danés er lukket, men åbner igen den 1. september, hvor der traditionen tro serveres Forloren Skildpadde i restaurationen.

Selvom Club Danes officielt er lukket i juli, er det lykkedes os at arrangere, at vi stadig kan spille

Sæt allerede kryds ved den 1. september i kalenderen!

DEN DANSKE KLUB I TORRE DEL MAR Paseo Marítimo Levante 21 29740 Torre del Mar E-mail: kontakt@danskeklub.dk www.danskeklub.dk Vi holder sommerlukket, og alle aktiviteter er indstillet indtil medio september.

Vores torsdagstræf fortsætter dog, og det er stadig muligt at falde forbi klubben på Paseo Marítimo Levante 21A hver torsdag fra kl.

12 og få et stykke velsmurt dansk smørrebrød.

ASOCIACIÓN PARA TODOS Formand: Eigil Rasmussen, 670 659 931 - www.paratodos.dk

SOMMERFERIE Forening Para Todos holder sommerferie-lukket frem til søndag d. 16. september, hvor vi ser frem til at møde gamle og nye ansigter på søndagsmødet.

Para Todos ønsker alle vores medlemmer og støtter en rigtig god sommerferie.

Se hjemmesiden for menuer og information under fanen ”aktiviteter-kommende”.

SØNDAGSMØDER: Para Todos har fast åbent møde hver søndag mellem kl. 14-15 på restaurant Reginas på havnen i Fuengirola. Medlemmer af bestyrelsen kan træffes i dette tidsrum.

ARRANGEMENTOVERSIGT: Sommerferie fra den 24/6-16/9 som er første mødedag.

MEDLEM: Et medlemskab koster 25€ for et kalenderår.

Det kræver at du er medlem for deltagelse i vores arrangementer.

Til gengæld får du masser af hyggeligt selskab, sjove timer og nye venskaber.

Medlemskort kan købes ved klubbens ugentlige søndagsmøde.

HJEMMESIDE: Hold dig ajour på vores hjemmeside for opdatering af arrangementer, ture og lignende oplysninger for klubbens aktiviteter. www.paratodos.dk På foreningens vegne

FORENINGER Torre del Mar (Den danske klub) E-mail: kontakt@danskeklub.dk www.danskeklub.dk Club Danés Fuengirola - Mijas E-mail:clubdanes@gmail.com www.clubdanes.dk Margrethekirken Tlf. 952 460 495 / 661 001 998 La Peña de Dinamarca, den danske supporterklub for Málaga CF. Morten Møller Tlf. 617 700 424 www.malaga-support.dk Kirken Øst for Málaga Præst Jørgen Christian Madsen Tlf. 609 825 899, jcm@km.dk Formand for menighedsrådet: Merete Sørensen, tlf. 609 821 199 Asociacion “Para Todos” Formand: Mogens Mainmann, www.paratodos.dk Almuñécar Dansk Spansk Samvirke www.almu.dk Soroptimist International tlf. 653 771 625 Drengeklubben Drengeklubben Ove Skov Tel 693720454 Vi mødes hver onsdag fra 11- 12 På La Chispa Singleklubben tlf. 952 462 532 eller 952 583 956 Badminton Anker Olesen, tlf. 620 617 168 The Jazz Society Colin, tlf. 952 787 364 Pigeklubben Ulla Harpsøe, 952 448 212 Solgruppen Ingrid tlf. 952 486 194 Annelise og Jan Matzau tlf. 952664754 Marialogeforeningen Else Grobæk tlf. 617 676 801 Frimærkeklubben John Frank tlf. 696 286 722 Anonyme Alkoholikere Vest for Málaga: Marianne Rasmussen tel. 628 218 550 (efter kl. 18) Øst for Málaga Torrevieja: tlf. 965 326 135 Skydeklubben af 7. februar 1995 Jens Søndergaard tel. 670 668 963 skydeklubben.8.2.95@gmail.com Keglebillard Fuengirola Jan Werum, 951 260 416 Redan España Carl Erik Knutsson Tel. Spanien +34 693 50 93 34 Tel. Danmark +45 2630 0606

Dan Toldshøj - Dania Care

54 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Foreningsnyt.indd 54

25/6/18 21:04

Savner du

inspiration?

Ønsker du

fordybelse?

ivet

Mad for l

gust

10 - 12 au

rebildk Danmar

Invester i din Sundhed Tre forskellige retreats:

b Juice Retreat b Rejsen til dit Indre b Food for Life Retreat

Rejsen til dit Indre Juice Retreat

Et kursus for livet…

20-27 oktober 28 oktober - 4 november

For yderligere information: Vitafakta Health Clinic +34 678 253 510 · www.vitafakta.es · vitafakta@vitafakta.es

Dr. Pernille Knudtzon Speciallæge

Cassandra Marian Larsen Body SDS terapeut

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 55

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 55

25/6/18 19:42

Rubrikannoncer Mayo 2018.qxp_Layout 1 23/4/18 12:39 Página 66

Rubrikannoncer <RUBRIKANNONCER> Rengøring af ferieboliger

Bestilling af rubrikannonce:

Prisen er 0,70 e/6 kr. pr. ord - dog min. 14 euro Billet mrk. + 1,50 euro.

Rubrikannoncer betales forud og afleveringsfristen er den 15. i hver måned.

BIL REGISTRERING • NUMMERPLADEÆNDRING TIL SPANSK • IMPORT & EXPORT PAPIRER • BILSYN - ITV & HOMOLOGERING • ALT PAPIRARBEJDE FOR BIL REGISTRERING

HOLM

BIL REGISTRERINGS SERVICE Tel: 671 204 824 • Fax: 952 821 302 www.spanskbil.com

Andersen Ruiz Consulting

Insurance & Legal advice

Christian Andersen 40 års erfaring i forsikring og rådgivning ved salg og køb af ejendom og skifte Tlf. 952 47 37 55 - andersenruiz@gmail.com Av. Jesús Sántos Rein | Fuengirola | Málaga

www.andersenruizconsulting.com

Rengøring af ferieboliger Christensen Service Christensen Service Momsregistreret Momsregistreret Belinda 670908811 Belinda 670908811 belindachristensen@ymail.com belindachristensen@ymail.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Brugte ting Brugte ting

Smid intet AltAlt brugbart hentes.Småt Smid intetvæk. væk. brugbart hentes. og stort. Også ved flytning og dødsboer.

Småt og stort.

Også ved flytning og Tlf. 952 46 66 83 / 609 377 192 dødsboer. kajhjesp@hotmail.com --------------------------------------------------------------Tlf. 952 46 66 83 / 609 377 192 kajhjesp@hotmail.com Aircon., varmepumper og --------------------------------------------------------

pool-heating

Aircon., varmepumper og Sælges og installeres.

V/ Jesper Hansen.

El-installatør og pool-heating maskinmester. Tlf +34 600 409 484 Sælges og installeres.

E-mail: jespex@gmail.com V/ Jesper Hansen. El-installatør og ----------------------------------------------------------------

maskinmester.

Tlf +34 600 409 484 Hjemmehjælp - sygepleje E-mail: jespex@gmail.com Pleje, madlavning, ledsagelse o.m.a.

-------------------------------------------------------udføres professionelt af plejeuddannet personale. Hjælpemidler udlejes Hjemmehjælp - sygepleje

Tryghedsopkald Pleje, madlavning, ledsagelse o.m.a.

Ring professionelt eller skriv til DANIA CARE, udføres af plejeuddantlf. +34Hjælpemidler 626 16 1234 udlejes net personale. info@daniacare.es • www.daniacare.es Tryghedsopkald ---------------------------------------------------------------Ring eller skriv til DANIA CARE, tlf.Oprydning +34 626 16 1234 Frisk fyr henter gerne ting, som De ikke info@daniacare.es har brug for og ikke nænner at smide ud, www.daniacare.es også store ting.

-------------------------------------------------------Jørn. Tlf. 600 760 123 eller 952 471 612 Oprydning ----------------------------------------------------------------

Frisk fyr henter gerne ting, som De Ejendomsservice ikke harrenholdelse brug for og og vedligeholdelse ikke nænner af at Opsyn, smide ud, også store ting. og kontoralle typer af boliger samt firmarengøring tilbydes.

Jørn.

Tlf. 600 760 123 Ring eller skriv DANIA CARE, ellertil952 471 612 tlf. +34 626 16 1234 -------------------------------------------------------info@daniacare.es Tag &• www.daniacare.es Byg ----------------------------------------------------------------

Byggeri, stort eller mindre, første sale på huse, overbygninger osv.

Trivelig leilighet til utleie Kontakt os for tilbud. i Benalmádena Også: Udvendig isolering af huse, med 2 soverom, hjørneterasse, fin utglatpudsning af mursten og råpudsikt mot fjell & sjø. Rolig område, set huse. Udendørs belægning og sportsfasiliteter, parkieringsplass. anlægsarbejder.

Informasjon/visning v /Eva + 34 500kl115 + Telefon: 34 656 354 821607 (etter 17)/ evaroijen@gmail.com e-mail: tagbyg@gmail.com ----------------------------------------------------------------

Den sikreste løsning Alt indenfor: Elarbejde Malerarbejde • VVS-arbejde Murerarbejde • Snedkerarbejde

Per Larsen Servicee P

FUENGIROLA Tel.l 670 767 989 • Fax. 952 471 612 T

FAGUDDANNET DANSK MALER

Per Leonhard Hansen en!

25 år på kyst

Godt og reelt malerarbejde udføres.

Ring for tilbud! Tlf. 95 266 85 13 Mobiltelefon 607 52 02 57

K.B.M. CONSTRUCTION almen håndværk service og ombygning Forskellige former for flise- og gulvbelægning Nyt badeværelse og køkken Alt arbejde indenfor:

Murer | Elektricitet | Maler Tømrer | VVS | Gulvpolering Nye aluminiumsdøre og -vinduer

Kim ELEKTRIKER El-arbejde & satellit TV Tel. 952 47 95 39 Mobil. 607 83 12 11

DAN CAN ForSIKRING

v/ Forsikringsmægler Helle Haugaard Eriksen Tlf. 952 66 03 87 Mob. 607 59 59 60 helle@danscaninsurance.com

Man-fre. 9.30-16.00 eller efter aftale

kontakt kim mortensen 617 07 04 50 kbmconstruction@hotmail.com

Av. Nuestro Padre Jesus Cautivo

dansk engelsk spansk

(v/Favoritten og Holger Danske)

C.C Sierra Mijas , Local 31 Los Boliches, Fuengirola

Ejendomsservice

Biler købes Opsyn, renholdelse og vedligeholdBiler på nummerplader købes. else afspanske alle typer af boliger samt OK, hvis den står i Danmark. firma- og kontor- rengøring tilbydes.

609til13DANIA 10 62 CARE, Ring ellerTlf.: skriv ---------------------------------------------------------------tlf. +34 626 16 1234 Tag & Byg info@daniacare.es Byggeri, www.daniacare.es stort eller mindre, første sale på huse, overbygninger osv. Kontakt os for --------------------------------------------------------

tilbud.

Biler købes Også: Udvendig isolering af huse, glat-

Biler på spanske nummerplader pudsning af mursten og råpudset huse. købes. OK, hvis den står i Danmark.

Udendørs belægning og anlægsarbejder.

Tlf.: 609 13 10 62 Telefon: + 34 607 500 115 --------------------------------------------------------

e-mail: tagbyg@gmail.com Ferieboliger til leje -----------------------------------------------------------------

Lejligheder - rækkehuse - luksusFerieboliger til leje boliger villaer med swimmingpool Lejligheder - rækkehuse - luksusboliger -villaer landhuse fincaer. med -swimmingpool - landhuse fincaer.

Kontakt os venligst på 607 377 499 Kontaktinfo@rinconrent.com os venligst på 607 377 499 info@rinconrent.com www.rinconrent.dk www.rinconrent.dk ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Boligstyling & Airbnb

i Los og Boliches FåLejlighed interiørrådgivning indret dit Urb. Sierra Mijas 9,hus 9B, sydvestvendt, (de gæsteværelse, eller lejlighed 2 . grønne sælges til m/indbo.

92 meller så det ejend.) er attraktivt udlejning euro og laver Airbnb. JegPris er 169.000 interiørstylist Skriv og jeg sender link klargøring tilmed salg32for Home i Købenbilleder. havn. Fra august tilbyder jeg styling af ehusted@pc.dk dit hjem på Solkysten. Læs mere på ----------------------------------------------------------------smallspaces.dk/solkysten.html Fuengirola, Pueblo López --------------------------------------------------------

Stort hus med to soveværelser, Air-

Lækker condition 2 ogværelses parkering lejlighed udlejes på

med stor dejlig terrasse udlejes i langtidsleje.

Henvendelse Benalmádena Pueblo, fra 1/7 til 1/11 Tel.Lejligheden 670 700 852er lækkert på uge basis.

----------------------------------------------------------------møbleret, alt til madlavning i køkken, stor Fuengirola gas grill, tv med alle danske Centrum kanaler og internet, Smuk lejlighed med vaskemaskine.

1 sovevær. til 1 eller For 2 personer. møbleret, nærmereFlot info kontaktalt er nyt. ligger og i TomBygningen Seidelin Tlf. +45centralt 51925761 rolige omgivelser. Udlejes til ansvars--------------------------------------------------------

bevidste lejere, kun langstidsleje, min.

Coupé Classic 6 Mercedes mdr. 550€ pr. måned.

200Tel. CLK, 670automatgear, 789 798 / 608årg.

33799, 300ITV, (engelsk) meget fin stand og meget udstyr.

----------------------------------------------------------------Pris 2.750€.

Tlf. +45 4010 2135 / +34udlejes 679 600 300 Sommerhus

-------------------------------------------------------Leje pr. måned kr. 8.000,00 + forbrug af Lexus el og vand.

Huset erLuxury. på 71 kvm, RX450H med stue med brændeovn, 3 sovevær, (Hybrid) 2012 køkken med vaskemaskine, badevær Een Fuld og servicebog og få samt kilomed ejer. brus gulvvarme meter (49.000).

Hvid med grå læder. overdækket lukket terrasse.

Huset er beliggende på stor grundgrundet i rolige peromAlt ekstraudstyr.

Sælges givelseromstændigheder. nær Tisvilde/Rågeleje. sonlige €29.990 Henvendelse Gorm Hjort Tel: Ian Giles 620180682.

Tel. +45 21 64 80 65.

Eller email iangiles1@gmail.com -----------------------------------------------------------------

LÅSESMED Åbning, ændring og salg af kombinationslåse og sikkerhedsdøre.

Vi laver gitre i jern og aluminium

Edif. Diana III, Recinto Ferial Tel. 952 580 512 Mob. 628 738 290 (bedst kl. 14-18)

56 SOLKYSTEN.EU MAJ· Juli 20182018 66 SOLKYSTEN.EU

SK_06-18_Rubrikannoncer.indd 56

26/6/18 16:33

w

2 Mona Davidsen.qxp_2 Mona Davidsen 25/3/18 11:40 Página 1

KURT TOFTERUP S.L. ABOGADOS - LAWYERS

Juridisk rådgivning og assistance Kurt Tofterup Cand. jur.

(Lic. en Derecho)

• Udfærdigelse af testamenter

• Selvangivelser

• Køb og salg af fast ejendom • Arv og skiftebehandling

• Finansiering • Privatret

• Skatteplanlægning

• Forsikringer

Åbent: Mandag til torsdag 9-17 Fredage 9-14

Maria Jose Jimenez Advokat

Avda. Matias Sáenz de la Tejada s/n. Tel. (+34) 952 47 95 63 Fax. (+34) 952 58 84 67 Edif. Fuengirola Center 2, local 1 www.tofterup.com 29640 Fuengirola, Málaga kurt@tofterup.com

§

Mona Elisabeth Davidsen Abogados

A S

• Køb & Salg af fast ejendom.

• Lejekontrakter.

• Testamenter, arv og skifte.

• Skat for residente og ikke residente.

• Selskabsetablering.

• Retssager.

• Familieret.

Medlem af Advokatsamfundet i Danmark samt Colegio de Abogados i Málaga

<HELSE>

Av. Condes de San Isidro 13 Edificio Ofisol Centro 2º A 29640 Fuengirola Tel: (+34) 952 83 83 14 Fax: (+34) 952 83 82 47 Dansk Tel: (+45) 89 88 42 74

Telefon- og åbningstider: Mandag - torsdag kl. 9-17 Fredag kl. 9-14.30 advokat@monadavidsen.com

Mona Elisabeth Davidsen Abogados

§

S.L.

• Køb & Salg af fast ejendom.

• Lejekontrakter.

• Testamenter, arv og skifte.

• Skat for residente og ikke residente.

• Selskabsetablering.

• Retssager.

• Familieret.

Vil du ud at spille golf?

ance

ngivelser siering et ringer

Solkysten kan tilbyde dig en af Advokatsamfundet i Danmark samt rigtig god Medlem pris, hvis du køber 5 Colegio de Abogados i Málaga eller flere greenfees til Baviera.

Telefon- og åbningstider: Av. Condes de San Isidro 13 Mandag - torsdag Edificio Ofisol Centro 2º A *Greenfees udløber september 2018 kl. 9-17 Fredag kl. 9-14.30 29640 Fuengirola advokat@monadavidsen.com Tel: 952 83 47 83 1422 48 eller Ring(+34) til 952 skriv tl info@ Fax: (+34) 952 83 82 47 solkysten .eu for at høre nermere Dansk Tel: (+45) 89 88 42 74

52 47 95 63 52 58 84 67 com .com

Anuncios Mayo 2018 - Maquetacion.indd 55

SK_06-18_Helse.indd 53

JUNI 2018 SOLKYSTEN.EU 53

24/5/18 18:12

Juli 2018 · SOLKYSTEN.EU 57

Anuncios Julio 18 - MAQUETACION.indd 57

25/6/18 19:48

Mit Spanien ”Vi har lige købt et hus i Spanien”, råbte min far begejstret for over tredive år siden. Oven i købet et hus, han ikke havde set.

På et sted, han aldrig havde været. Jeg syntes, det lød som en underlig idé. Indtil jeg selv blev uskyldigt forelsket i det hele.

Nu er jeg forgabt og fortabt. For mit hjerte ligger i Andalusien.

D

JULI 2018

Nº 473 - AÑO 38

solkysten

et er mange år siden, jeg blev ramt. Af en kærlighed, der virkelig har brændt sig fast og bliver ved med at gro. Jeg har for længst overgivet mig og viklet mig ind i et område, et sprog og en verden, jeg hverken kan eller vil undvære. Andalusien er mit drug. Jeg skal være der. Tit. Helst hver eneste måned. Jeg savner duften af Spanien i dét sekund, jeg lander i Danmark, og indånder den lykkeligt, når jeg igen har fødderne på spansk jord. Er stoppet med at drømme mig verden rundt og opdage nye steder. For hvis jeg SKAL vælge, vil jeg bare gerne til Spanien. Ned til mit sted, op af dét bjerg, ind på dén restaurant, ned på dén strand og ind i dén butik. Det er ’det hele’.

Og ’det hele’ er så velkendt.

Jeg føler mig hjemme her. Lidt for godt, faktisk. For jeg bor i Danmark og kan ikke være to steder på samme tid. Så uanset hvor jeg er, savner jeg noget eller – især nogen.

Smager på en lille smule dårlig samvittighed over enten at være her eller der og er altid i tvivl om, hvem jeg hepper mest på, når mine to lande er med i samme fodboldturnering.

For år tilbage fældede jeg en tåre og blev

ramt af det vildeste savn, hver eneste gang jeg forlod kysten og var på vej til lufthavnen – ’hjem’ til Danmark. Det var dengang, jeg måtte nøjes med at gense mit yndlingssted nogle gange om året. Som årene er gået, mine børn er blevet lidt større, flybilletterne er blevet billigere, og min egen drivkraft stærkere, ser tingene heldigvis anderledes ud, og jeg har altid lommen og kalenderen fulde af flybilletter og planer om spanske gensyn.

Det kan åbenbart godt lade sig gøre at være to steder. At føle sig hjemme to steder.

Og det kan ikke rigtig være anderledes. Jeg er dybt misundelig på jer, der for længst har taget skridtet og udlever den spanske drøm

”Jeg er dybt misundelig på jer, der for længst har taget skridtet og udlever den spanske drøm – med de fordele og ulemper, jeg da godt er klar over, findes…”

Udgiver / Edita - Ediciones Solkysten S.L. Apartado de correos 2071 · 29640 Fuengirola, Málaga Tel. +34 952 47 22 48 - info@solkysten.eu - www.solkysten.eu Depósito Legal MA 436/81 Annoncer / Publicidad - sk printbroker publicidad@printbroker.es - +34 952 47 22 48 Rubrikannoncer - info@solkysten.eu Portada: La Reserva del Higuerón Skribenter / Escritores Lonnie Kjer, Heidi S Andersen, Pia Bruun, Jannik Engen, Lena Grøn, Lotte Aabel Hammer, Pernille Knudtzon, Rikke Markussen, Bo Rosenkilde, Patricia Zimmermann

– med de fordele og ulemper, jeg da godt er klar over, findes.

Jeg selv må fortsætte min små-skizofrene måde at leve på. Lidt endnu. Men ikke for altid. For jeg ved, det sker; at jeg på et tidspunkt pakker mere end bare en enkelt kuffert og lidt dårlig samvittighed og får den spanske hverdag og trummerum helt ind under huden. Den er allerede i mit hjerte.

Godt, min far købte dét hus dengang.

Lige på dét sted, der gjorde mig til en evigt forelsket señorita med dansk-spansk blod i årerne – eller i hvert fald i hjertet.

Lonnie Kjer er Solkystens nye klummeskribent Hver måned skriver hun om stort og småt Har du idéer eller forslag til emner, er du velkommen til at skrive til lonnie@ solkysten.eu Lonnie Kjer Sangskriver, musiker og journalist Mor til to Bor (endnu) i Danmark, men misser sjældent en måned uden en tur til det spanske.

Distribution / Distribución Solkysten distribueres fra mere end 250 steder på Costa del Sol, Alicante, Granada, Madrid og Barcelona.

Solkysten se distribuye desde más de 250 puntos en Costa del Sol, Alicante, Granada, Madrid y Barcelona.

Prohibida la reproducción de artículos o fotos sin autorización del editor.

La dirección no se hace responsable de las fotos, textos y opiniones en Solkysten, ya que son responsabilidad de las fuentes firmantes.

Tryk / Imprenta sk printbroker - skprintbroker.com - 952 668 027 facebook.com/solkysten Issuu.com/search?q=solkysten

58 SOLKYSTEN.EU · Juli 2018

SK_07-18_Lonnie.indd 58

26/6/18 16:40

Untitled-2 1

25/4/18 10:47

UP TO 15% OFF

DESIGN SALE

Selected sofas

Selected living chairs

Selected wall systems

YOUR SPACE. YOUR SALE.

www.boconcept.es malaga@boconcept.es marbella@boconcept.es

Solskysten .indd 25

Dining tables

BoConcept & PlusStore Mijas

BoConcept & PlusStore Marbella

BoConcept El Corte Inglés

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

Calle Ramón Areces S/N

29650 Mijas, Málaga

29602 Marbella, Málaga

29660 Puerto Banús, Málaga

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

boconceptbanus@gmail.com

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es

21/06/18 16:28