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Nació el 2 de septiembre de 1966 en Coatzacoalcos, Veracruz, en México. Hija de madre española y padre libanés, Hayek creció en una familia acomodada y católica. Estudió en un colegio religioso de Louisiana cuando tenía 12 años, y durante su adolescencia vivió con una tía en Houston, Texas. Después de estudiar por un periodo breve en una universidad de la Ciudad de México, abandonó la escuela para ser actriz, y más tarde se convirtió en una estrella de telenovelas en México.
En 1991, Hayek se mudó a Los Angeles, decidida a perfeccionar su inglés y ser una actriz de Hollywood. Después de hacer algunos papeles secundarios, en 1995 obtuvo un rol en Desperado, al lado de Antonio Banderas. El éxito de esta película le brindó la posibilidad de actuar en películas de mediana talla, como la cinta de suspenso The Faculty y Wild Wild West en 1999 y Fools Rush In en 1997. Posteriormente, Hayek fue parte de películas independientes de menor presupuesto y fundó su propia compañía productora, Ventanarosa. La actitud cada vez más intelectual y apasionada de Hayek con respecto al cine, culminó en el papel de sus sueños: Frida, película en la que además de actuar fungió como productora en 2002. La cinta obtuvo seis nominaciones al Oscar, entre las cuales estaba la de Mejor Actriz para Hayek, quien se convirtió en la primera mujer latinoamericana en ser nominada dentro de esa categoría. Tras el éxito de Frida, Hayek llevó a cabo diversos proyectos a gran escala: dirigió The Maldonado Miracle en 2002, protagonizó el episodio final de la trilogía de Desperado, actuó en Once Upon a Time in Mexico, y en la comedia de aventuras After The Sunset, al lado de Pierce Brosnan. Salma Hayek, nominada al Oscar y ganadora del Emmy, es productora ejecutiva de la serie de televisión Ugly Betty, basada en la telenovela colombiana "Yo Soy Betty La Fea". El programa se estrenó en ABC en septiembre de 2006 y ganó el Globo de Oro a la Mejor Comedia de Televisión en 2007. En marzo de 2007, la portavoz de Salma confirmó que la actriz estaba comprometida para casarse con Henri, el hijo del multimillonario Francois Pinault, y que la pareja está esperando un bebé. Éste será el primer hijo de Hayek, y el tercero de Henri. Anteriormente, Salma Hayek había salido con varios actores, entre ellos Edward Norton, Edward Atterton y Richard Crenna, Jr.
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Consejos para el alma
Max Ehrmann
DESIDERATA
Camina plácido entre el ruido y la prisa, y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio. En cuanto sea posible y sin rendirte, mantén buenas relaciones con todas las personas. Enuncia tu verdad de una manera serena y clara, y escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante, también ellos tienen su propia historia. Esquiva a las personas ruidosas y agresivas, pues son un fastidio para el espíritu. Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado, pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tu. Disfruta de tus éxitos, lo mismo que de tus planes. Mantén el interés en tu propia carrera por humilde que sea, ella es un verdadero tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos. Se cauto en tus negocios, pues el mundo está lleno de engaños, mas no dejes que esto te vuelva ciego para la virtud que existe. Hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales. La vida está llena de heroísmo. Se sincero contigo mismo, en especial no finjas el afecto, y no seas cínico en el amor, pues en medio de todas las arideces y desengaños es perenne como la hierba. Acata dócilmente el consejo de los años, abandonando con donaire las cosas de la juventud. Cultiva la firmeza del espíritu, para que te proteja en las adversidades repentinas. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad. Sobre una sana disciplina se benigno contigo mismo. Tú eres una criatura del universo, no menos que las plantas y las estrellas, tienes derecho a existir, y sea que te resulte claro o no, indudablemente el universo marcha como debiera. Por eso, debes estar en paz con Dios, cualquiera que sea tu idea de Él, y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones, conserva la paz con tu alma, en la bulliciosa confusión de la vida. Aun con toda su farsa, penalidades y sueños fallidos, el mundo es todavía hermoso, se cauto, esfuérzate por ser feliz.
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Tips
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APRENDA A FIJARSE
METAS CLARAS
Las metas específicas y realistas son las más factibles.
Cuando se trata de lograr un cambio, las personas que tienen éxito son aquellas que fijan metas realistas y específicas. “Voy a reciclar mis botellas de plástico, latas de refrescos y revistas”... es una meta mucho más factible que “Voy a hacer algo por el medio ambiente”. El que pueda definir una determinada meta facilita este proceso.
Se necesita tiempo para que un cambio se convierta en un hábito establecido.
Probablemente le tomará varios meses poderse levantar media hora más temprano para hacer ejercicio; sin embargo, esto se conver tirá en par te de su vida.
Repetir una meta hace que permanezca. Exprese su meta en voz alta cada mañana para recordarse a usted mismo/a lo que quie-
Complacer a otras personas no funciona.
La clave para hacer que un cambio sea permanente es encontrar el deseo de que esto ocurra dentro de usted, tiene que hacerlo porque realmente lo quiere, no porque un amigo, amiga, entrenador, padre u otra persona quiere que la complazca. Será más difícil mantenerse enfocado/a y motivado/a si hace algo por obligación a otra persona.
Los impedimentos no significan fracasos. Las equivocaciones son par te del proceso de aprendizaje, a medida que entrena su mente a pensar de una nueva forma. Es normal que se equivoque o que se rinda algunas veces cuando intenta hacer un cambio, pero todas las personas cometen errores y no vale la pena preocuparse por esto, sólo siga adelante.
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Vida Sana
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ANSIEDAD:
CÓMO CONTROLARLA HOLÍSTICAMENTE PARA M EJORAR SU CALIDAD DE VIDA E El principio holístico nos enseña s normal que los seres humanos experimentemos ciertos niveles de estrés debido a los retos que nos presenta la vida, pero a veces estos niveles de estrés pueden intensificarse desencadenando cua dros de ansiedad causando un verdadero desbalance en nuestras vidas. La ansiedad se caracteriza por una extrema preocupación y tensión presentando sínto mas físicos como palpitaciones, sudoraciones, insomnio, rigidez muscular, hiperactividad, nerviosismo, pensamientos negativos y obsesivos, entre otros. Hay tensión mental, física o emocional.
que es importante tomar conciencia de la clase de vida que estamos viviendo si queremos recobrar el balance perdido.
Cuando se presenta un trastorno de ansiedad se aconseja hacer un examen médico para descartar cualquier condición física que pueda desencadenar los síntomas ansio sos. Una vez descartada cualquier condición física o mental podemos optar por un tratamiento holístico, es decir, un tratamiento integral que tiene como fin enfocarnos en nosotros mismos, explorando nuestro mundo interno, conectando mente cuerpo y espíritu con el fin de recobrar el balance que se ha perdido. Se ha demostrado en numerosos estudios que una de las causas de ansiedad más común es el esfuerzo de los seres humanos por vivir “vidas perfectas” acordes con patrones externos impuestos por una socie-
mitimos que las circunstancias nos manejen hasta que no lo podemos soportar, nos consumimos en el mundo del afuera buscando perfección física y metas egocéntricas que poco a poco nos enferman y destruyen nuestro ser. Esta ansiedad patológica es resultado de los problemas de diversos tipos a los que se enfrenta la persona en su vida cotidiana, y sobre todo de la forma en que interioriza y piensa acerca de sus problemas. El principio holístico nos enseña que es importante tomar conciencia de la clase de vida que estamos viviendo si queremos recobrar el balance perdido. Debemos ex-
plorar nuestro mundo interno y hacer con- cas más conocidas para tratar la ansiedad cientes emociones y sentimientos que se en- tenemos: cuentran escondidos y necesitan trabajarse Respiración para lograr el equilibrio. Relajación Meditación Dentro de los tratamientos holísticos exisAuto expresión ten técnicas y disciplinas que nos ayudan a Músico terapia mantenernosenbalanceayudándonosades Movimiento espontáneo y danza hacer los pensamientos y sentimientos neVisualización gativos, dándonos tranquilidad, mejorando Auto afirmación nuestra calidad de vida y haciéndonos más Yoga saludables. No podemos olvidar que debeArtes marciales. mos tener en cuenta nuestra mente, cuerpo, espíritu si queremos vivir plenamente. Si se Como psicóloga y consejera holística mi logra el equilibrio entre estos tres aspectos propósito es darles a mis lectores diferentes del ser, podremos tener la vida que siempre alternativas que puedan ayudarlos a mejorar hemos soñado, saludable y feliz. su calidad de vida. Es importante educarse y explorar posibilidades. “Responsabilícese” Dentro de las técnicas y disciplinas holísti-
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CASOS CURIOSOS Continuación de la edición 66..
148. Seul, la capital de Corea del Sur, significa “la capital” en lenguaje coreano. 149. Las siglas KGB significan Komitet Gosudarstvennoy Bezopasnosti. 150. El unico hueso que no se ha roto hasta ahora durante cualquier accidente esquiando, esta localizado en el oido interno. 151. El nombre real de Elton John es Reginald Dwight. 152. Elton viene de Elton Dean, un saxofonista de Blues. John viene de Long John Baldry, fundador de Blues, Inc. Ellos fueron la primera banda electrica de Blues vista en Inglaterra en 1961. 153. El estomago tiene que producir una nueva capa de mucosa cada dos semanas, de otra manera se digeriria el mismo. 154. El rango de crecimiento de algunas plantas de bamboo puede alcanzar hasta tres pies por dia. 155. El avion-caza sovietico Sukhoi-34 es el primero en su clase con escusado. 156. Las puertas y ventanillas de barcos y aviones no tienen esquinas para distribuir uniformemente la tension que se produce con el movimiento, haciendo menos probable que se agriete. 157. La tribu nativa de Tierra del Fuego tiene un lenguaje tan gutural que no puede tener alfabeto. 158. El verbo “testificar” esta basado en las cortes romanas donde los hombres hacian juramentos por sus testiculos sobre alguna declaracion. 159. El simbolo de Pompeya, la antigua ciudad romana que fue destruida por la erupcion del volcadn Monte Vesuvius, era un pene con alas.
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Sociedad
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PAPÁ Y MAMÁ:
LOS MEJORES MODELOS A SEGUIR
Los hijos notan las consecuencias de las acciones que los papás realizan. Desde pequeños aprenden, mediante la mímica, a bailar y dar besitos en la mejilla. De esta misma manera es como aprenden a decir “mamá” y “papá”.
En edad escolar aprenden la importancia de hacer sus tareas, en especial cuando han visto a uno o ambos papás en su área de labores o realizando algún trabajo en casa. También pueden aprender de los errores de éstos, como mantener un orden más estricto en caso de que se pierda algún documento importante, o preparar la ropa adecuada con tiempo para no llegar tarde a alguna cita. Esto no sólo aplica con los papás. Los hijos observan lo que le sucede a los miembros de la familia cuando triunfan o fracasan, y esas experiencias se convierten en una referencia a la que recurrirán en el futuro.
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En septiembre de 1968, el Congreso le autorizó al presidente Lyndon B. Johnson que proclamara la Semana Nacional de la Herencia Hispana. Más tarde, en 1988, el festejo se extendió a un mes (del 15 de septiembre al 15 de octubre). Ahora Estados Unidos celebra la cultura y las tradiciones de los residentes en este país con raíces en España, México y los países de habla hispana de Centroamérica, Sudamérica y el Caribe. La razón por la cual se eligió la fecha del 15 de septiembre para iniciar esta celebración, fue que este día es el aniversario de la independencia de cinco países latinoamericanos: Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua. Además, México y Chile festejan su independencia el 16 y el 18 de septiembre, respectivamente (cortesía del Departamento de Censos de EUA).
El 5 de mayo se ha convertido en un día especial para la gente de origen hispano alrededor del mundo. Es el día del aniversario de la victoria de México en una batalla contra Francia. Empezando como un día festivo en este país, su popularidad ha crecido fuera de México hasta volverse una fecha en la que se celebran la historia y la cultura de los hispanos en general. Cada ao, en este día se llevan a cabo desfiles, festivales y otros eventos. El origen de este día festivo se remonta a 1861. En ese año, el gobierno mexicano no podía pagarle sus deudas a Francia, Inglaterra y España. Los tres países mandaron barcos a México para cobrarle, pero el presidente, Benito Juárez, negoció con los líderes de Inglaterra y España para evitar un ataque militar. Sin embargo el líder de Francia, Napoleón III, vio la oportunidad de adueñarse de territorios mexicanos. Francia invadió Veracruz, expulsando de la ciudad al gobierno mexicano. Luego las tropas francesas -más de 6,000 elementos- atacaron la ciudad de Puebla en 1862. El presidente Juárez sólo pudo reunir a 2,000 personas para defender Puebla. Bajo las órdenes del General Zaragoza, el ejército mexicano se preparó para enfrentar a los franceses en su intento por sitiar la ciudad. A pesar de que contaban con un número muy inferior tanto de combatientes como de armas, los mexicanos libraron una batalla durante todo un día y obtuvieron la victoria. Los franceses tuvieron que replegarse. La fecha de esa batalla, el 5 de mayo, se convirtió en una celebración de la soberanía mexicana.
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¿EDUARDO VERASTEGUI? ¿PADRE DE LOS HIJOS DE RICKY? o
Valentino y Matteo, los Gemelos nacieron en Agosto del 2008 por el método de Subrogación Gestacional.
Asi L Ricky deucNíaiño
Ricky Martin y sus bellos Gemelos
Medicos Especialistas analizaron algunas fotos de estos Famosos cuando eran pequeños y te revelamos sus conclusiones...
Desde que Ricky Martin presento al mundo a sus gemelos, Matteo y Valentino, quienes nacieron por el metodo de Subrogación Gestacional; es decir, a través de una Madre sustituta que da a luz a los hijos de otra persona, gracias a la Fertilización “In Vitro”, de inmediato surgieron los rumores. Y es que al ver el parecido entre los niños y eduardo Verástegui, muchos creyeron que este era el verdadero padre. El Galan Mexicano lo ha negado en varias ocasiones, pero las especulaciones continuan, sobre todo despues de que Fuentes aseguran que el Boricua y el actor vivieron un romance, cosa tambien que el actor también ha desmentido
d duar eia E ño v e s Asi que de pe
Fernando Akerman (Centro de Fertilidad):”Es evidente que los dos niños son de un mismo Padre, aunque no me atrevo a dar una opinión”. Dr. Anire Okpaku:”No hay gran similitud entre los rasgos faciales de los bebes y Ricky, sobre todo en la nariz, pero al ver las fotos de Eduardo de niño, si veo un gran parecido. La nariz, la quijada y la frente son practicamente iguales”. Carlos L. Wolf: “Los niños se parecen a Ricky. Pienso que el se arreglola nariz y en lo ojos hay mucha semejanza, especialmente con el que carga en su brazo derecho. Cuando ves a eduardo de bebe hay cierta similitud pero es una coincidencia”. Leonardo Forero:”Son más parecidos a Eduardo. Hay una particularidad en las nariz, las alas nasales se conforman por el cartilago alar y la característica anatómica de éste es más afín a la de eduardo que al de Ricky, eso es una realidad, al igual que la de los labios”.
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Consejos
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Patricio Peker
EL VENDEDOR DE LOSHUEVOS DE ORO
TÚERES EL LÍDER
“Patricio,cómoestas,primeroquetododéjamesaludarteyfelicitarteportucolumna,mehaservidodemuchoa nivel laboral, te escribo por que necesito de tu ayuda. Yo soy un supervisor de ventas de una empresa de productos de consumo masivo y tengo una reunión este sábado de motivación. Tengo que dar una charla que motive a mis agentes a que vendan más y a que sean honestos, te agradecería si me pudieras ayudar con un bosquejo, para tener tu punto de vista”. Jhonny F.
Respuesta:
Estimado Jhonny: Gracias por tu e-mail y por tus palabras tan amables. Mira, respecto a la motivación del tipo: “¡¡VAMOS QUE USTEDES PUEDEN LOGRARLO!!” opino que es necesaria, pero para nada suficiente. Como supervisor debes saber que hay una diferencia muy grande entre: MOTIVAR y DAR MOTIVOS. Puedes estar dando una conferencia magistral de dos horasdandomotivos, yprobablementegeneresunim pacto muy pobre. Ahora, para motivar, debes tener en cuenta que para que la gente haga cosas debe: PODER: Tener las capacidades, integridad, formación, y motivación intrínseca básicas para poder cumplir consutarea.Supongamosquetupersonalhasidobien seleccionado y damos por sentado que PUEDE. SABER: Tener en su poder las herramientas, tácticas, estrategias, conocimientos, entrenamiento, habilida des, tanto en conocimiento del producto como del mercado, la competencia, los precios, los clientes, marketing, ventas, comunicación, negociación, etc. Tú eres responsable de que ellos cuenten con esas herra mientas. QUERER: Respecto a esto todos tenemos objetivos y prioridades en la vida. En el ámbito laboral en primer lugarsesueleencontrareldinero, peronoesesoloúnicoimportanteparatugente,tambiénnecesitan saber que hay un futuro para ellos dentro de la empresa que depende de sus esfuerzos y resultados, sentirse respetados y reconocidos, ser tenidos en cuenta cuando aportansusideasypuntosdevista e inquietudes,sentir que son impor tantes para ti y para la organización, sentirqueselostratademanerajustayrespetuosa,entre otras cosas. ¡Piensa en ti mismo si esto no es así! Respecto a QUERER, no a todos nos motivan las mis mascosas.Algunosdenosotrossomosmásmotivados por ir hacia lo que deseamos, y otros por alejarnos de aquello que nos desagrada o a lo que tememos. En cuanto a motivación de tu gente siempre recuerda que lo que se mide se hace, yloque se premia se repite.
Por este motivo, si lo que quieres lograr es determinadoscomportamientosyresultados,establececontroles que midan el camino hacia esas metas, y un sistema que recompense de manera sencilla y directa el logro de resultados.
con tus clientes.
Esto te lleva a lo que se conoce como la paradoja maravillosa:
Les dices lo que TÚ harás por ellos, les dices cuál es el compromiso que tomas con ellos, y les dices a dónde quieres llegar y cómo lograr esas metas conjuntas los va a BENEFICIAR a ELLOS.
¿Quéefectosuponesquecausarías en tu gentesi ellos pudieran sentir en carne propia que la misión de SU supervisor es: “Ayudar a las personas a que obtengan lo que desean y necesitan, asesorándolos y acompaNo pienses en cosas complicadas para las que tengas ñándolos para que tomen buenas decisiones y alcan que modificar toda la empresa y que implique autori- cen sus metas”? zaciones y consentimientos de terceros. Empieza por todo lo que esté a tu alcance y que sólo dependa de ¿YsitusjefessintieranlomismodeTI?.. ¿ysituscom pañeros?.. ¿y si tus clientes?.. ¿y si tu familia?.. aquellos recursos con los que ya cuentas. Respecto a la “honestidad”, es algo demasiado general, y debiera conocer qué es lo que ocurre en este momento y por qué hay que trabajar sobre eso, pero puedo decirte que muchas veces esto nace de una incorrecta o incompleta declaración de misión de tu Entonces, teniendo en cuenta todas estas cosas, no te imaginas a qué nivel podrías llegar a freírle los sesos a equipo de ventas, y la misión de cada vendedor. tugentesienesacharlaquedebesdarhablasdeloque TÚ vas a hacer para ayudarlos a que ELLOS alcancen Te digo cuál es MI misión como vendedor: Ayudar a las personas a que obtengan lo que desean y sus metas, al tiempo que ayudas a la DIRECCIÓN de necesitan, asesorándolos y acompañándolos para que la empresa a alcanzar sus metas, y a los CLIENTES, y a TI mismo a alcanzarlas. tomen buenas decisiones y alcancen sus metas.
¡Guau! ¡Me encantaría ver a un supervisor de ventas capaz de decir esas cosas! ¿Qué piensas que sentirá tu gente?
Ytedigoenlavida,porqueestamisiónnoessólopara unvendedorconuncliente.Túcomosupervisortienes Eldesafíoestuyo.TÚereselLÍDER,yesturesponsabi también esa misión con tus superiores, con tu gente, y lidad que tu equipo PUEDA, SEPA, y QUIERA.
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