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Paisanos para la Historia

D emián Bichir Bicchiir Ná N jera Nac ació ac ció ó een n To T orreó eón eó n Coah ah huila a, 1 d g st go stoo de 11963 9 3 es un 96 un Demián Nájera Nació Torreón Coahuila, dee aagosto aactor acto ac cto t r me m exi x ca can noo de n de ci ccine ine y d elleeviisi sión ión m mi iembro d iemb unaa fa fami mili mi liiaa de li de oorigen rriige g n mexicano dee tte televisión miembro dee un familia libanés. Es hijo de Alejandro Bichir y de Maricruz Nájera, y hermano de Odiseo Bichir y de Bruno Bichir, también actores. El actor mexicano Demian Bichir, nominado al Oscar como Mejor Actor por su papel protagónico en la producción independiente ‘A better life’, indicó que la película ha cambiado la manera de pensar entre los estadounidenses sobre el tema migratorio. “Tengo amigos anglosajones que me han dicho que no tenían idea de que las dos horas sentados frente a una película podrían cambiar drásticamente lo que piensan sobre el tema migratorio”, señaló Bichir en entrevista a la cadena CNN. Destacó que el largometraje ha “tocado” a la gente, porque “es realmente una historia conmovedora que va justo al punto”. “‘A better life’ es la historia del amor de un padre por su hijo, que haría cualquier cosa para superar todo obstáculo por darle una mejor vida”, dijo. “Esta es una gran comunidad que está aquí para hacernos la vida más fácil, mejor y más feliz en muchos sentidos”, remarcó, al explicar su visión de que el problema migratorio es un tema humano, aunque los políticos “insisten en señalarlo como político”. Subrayó por un lado la pérdida de empleo de los estadunidenses y por otro, que la comunidad hispana realiza los trabajos que nadie más puede o quiere hacer, como los dos aspectos esenciales del problema migratorio, al ser cuestionado sobre lo controversial y candente del tema en un año electoral en Estados Unidos. Defendió la cara humana de la inmigración, al subrayar que la Unión Americana está fundada de inmigrantes de todo tipo, “el hombre ha emigrado desde que existe en la faz de la Tierra”. Ejemplificó con la ley antiinmigrante en Alabama, en donde afirmó, “la fruta se está echando a perder porque nadie reclama estos trabajos”. Bichir figura en la terna como Mejor Actor con George Clooney, por ‘The descendants’; Jean Dujardin, por ‘The artist’; Gary Oldman, por ‘Tinker Taylor solider spy’, y Brad Pitt, por ‘Moneyball’. Al preguntarle si estaba frente al televisor el día de la nominación, el protagonista de ‘American visa’, ‘Todo el poder’ e ‘Hidalgo: La historia jamás contada’ indicó que la noche anterior estuvo agripado con fiebre. Añadió que su novia Stephany le llamó desde Los Ángeles para darle la noticia, “creí que era la fiebre y que tenía alucinaciones”, remarcó.

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La guillotina:

¡Que le corten la cabeza!

os ministros de la Santa Guillotina estaban vestidos y dispuestos. Se oyó un chasquido y en el acto una mano empuñó una cabeza que mostró al público; las tejedoras de calcetas apenas levantaron los ojos y se limitaron a exclamar a coro: “¡Una!”». Esta escena de la novela Historia de dos ciudades, de Charles Dickens, es la misma que predomina en el imaginario colectivo sobre ese instrumento de pena capital por antonomasia: la guillotina. Al escuchar su nombre, no es difícil imaginar un desﬁle interminable de cabezas dentro de una canasta, mientras un grupo de señoras tejen despreocupadas frente a tan sanguinario espectáculo. Aunque la guillotina se convirtió en emblema de la Revolución Francesa a ﬁnales del siglo XVIII, su origen es aún más antiguo. Made in England Como la champaña, el perfume y muchas otras cosas que suponemos de origen francés, el mecanismo de la guillotina es inglés. En Halifax, Yorkshire, Inglaterra, existía un instrumento llamado gibbet que consistía en dos columnas de madera de 4.50 metros de alto, entre las cuales se suspendía un hacha de hierro —montada en una viga transversal— llena de plomo, que se controlaba con una cuerda y una polea. Según los registros, al menos 53 personas

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fueron ejecutadas con este instrumento entre 1286 y 1650. Durante la Edad Media, el pueblo de Halifax prosperó gracias al comercio de telas, pero, como éstas se ponían a secar en grandes bastidores, los robos eran muy frecuentes. Por ello, los comerciantes encontraron que el mejor método para disuadir a los ladrones era decapitar con la gibbet a cuantos lograban atrapar. Más tarde, en Edimburgo, Escocia, se creó un instrumento muy parecido al que llamaron Maiden —«Doncella»— y tal vez de éste tomaron los franceses la idea para el diseño de la guillotina. Un privilegio para nobles La decapitación, como método de pena capital, es tan añeja como la humanidad misma. Algunos personajes han pasado a la historia más por la forma en que murieron que por cuanto hicieron en vida, como san Juan Bautista, quien, según la Biblia, fue decapitado por orden de Herodes Antipas a petición de Salomé —no es difícil imaginar la danza entre erótica y tétrica que, según el texto bíblico, ejecutó Salomé alrededor de la cabeza del profeta—. ¿Y cómo olvidar a las atormentadas Ana Bolena y Catherine Howard —ambas esposas de Enrique VIII—, cuya decapitación fue el método más práctico que encontró el rey de Inglaterra para casarse de nuevo? También en Inglaterra

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Viene de la pagina fueron decapitados Tomas Moro, el obispo John Fisher, Jane Grey –reina por nueve días-, María Estuardo –enviada a ejecutar por su prima, la reina Isabel I- y el rey Carlos I, decapitado tras la Revolución inglesa. La Gran Reina Roja, personaje de Lewis Carroll en Alicia en el país de las maravillas, es una alegoría a esta «bonita tradición» de la nobleza inglesa que, a la menos provocación, ordenaba: «!Que le corten la cabeza!». Charles Dikerson sintetizo lo que simbolizaba este artefacto de pena capital así: «Todos los monstruos devoradores e insaciables creados desde que la imaginación pudo registrar a sus fantasías, se han fundido en este engendro único: la guillotina». LIBERTAD, IGUALDAD, FRATERNIDAD Tal vez la «mala fama» de la guillotina se deba a la transformación social que desato en Europa la Revolución Francesa. Aunque ocurrieron varias revoluciones antes –las inglesas, la industrial o la llamada burguesa en la Edad Media-, la francesa se toma como pauta de los cambios radicales entre el régimen monárquico y el estado-nación. *Antes de la guillotina, las ejecuciones comunes eran: muerte a palos, crucifixión, ser quemados vivos, hervidos en un caldero o desmembrados. La menos «dolorosa» de las ejecuciones, gasta entonces, era la horca* La Revolución Francesa no fue un evento único que comenzó con la toma de la Bastilla –como se representa en el cine y la televisión-, sino una serie de acontecimientos que se gestaron a partir de la apertura de los Estados Generales –el 5 de mayo de 1789- y el golpe de Estados de Napoleón -9 de noviembre de 1799-. Los orígenes de esta «Revolución» se encuentran en la ilustración, el crecimiento del laicismo y el espíritu reformista del siglo XVIII. Contra lo que se piensa, no fue «el pueblo» quien dirigió este cambio político, sino un grupo privilegiado que cuestiono la opresión fiscal del campesinado frente a los beneficios de la nobleza y el clero, provocado por la decadencia de; antiguo régimen. Esto dio entrada al capitalismo, a la creación de la clase media y a la industrialización. El 21 de enero de 1793, el rey francés Luis XVI fue guillotinado –más adelante, su esposa María

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Antonieta sufriría la misma suerte-, y unos meses después comenzó el llamado «Reino de El Terror», encabezado por el Comité de Salvación Publica presidido por Robespierre, que envió a la guillotina a centenares de aristócratas y a todo ciudadano que fuera acusado de ser enemigo de la Revolución. A decir del propio Robespierre, la política del Comité se explicaba así: «El Terror no es más que la justicia rápida, severa e inflexible». Tan inflexible, que el mismo Robespierre fue decapitado en 1794. UNA MUERTE MAS HUMANITARIA. ¿Dónde se inventó la guillotina? En Halifax, Yorkshire, Inglaterra, existía un instrumento llamado Gibbet que consistía en dos columnas de madera de 4.50 metros de alto, entre las cuales se suspendía un hacha de hierro —montada en una viga transversal— llena de plomo, que se controlaba con una cuerda y una polea. Según los registros oficiales, al menos 53 personas fueron ejecutadas con este instrumento entre 1286 y 1650. Durante la Edad Media, el pueblo de Halifax prosperó gracias al comercio de telas costosas, pero, como éstas se ponían a secar en grandes bastidores, los robos eran muy frecuentes. Por ello, los comerciantes encontraron que el mejor método para disuadir a los ladrones era ejecutar con la Gibbet a cuantos lograban atrapar. Más tarde, en Escocia se creó un instrumento muy parecido al que llamaron Maiden —doncella— y tal vez de éste tomaron los franceses la idea para el diseño de la guillotina. Joseph Ignace Guillotin fue un médico humanitario que aborrecía las ejecuciones públicas. Por ello, en 1789 presentó una propuesta ante

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Viene de la pagina 9 la Asamblea Nacional para reformar y humanizar el sistema penal francés, que consistía en usar un método de ejecución que no discriminara a los pobres —que eran ahorcados e incluso asesinados a golpes— de los ricos, pues éstos últimos eran decapitados de forma relativamente «limpia». La propuesta de Guillotin fue rechazada de inmediato, pero la idea de una muerte instantánea quedó en boca de todos, hasta que en 1792 Antoine Louis, secretario de la Academia de Cirujanos, presentó una nueva propuesta, acompañada de un modelo del instrumento, cuya peculiaridad consistía en llevar una hoja en diagonal. Durante un tiempo, a este instrumento se le llamó Louison o Louisette. Por diversas casualidades, el instrumento se asoció al nombre de Guillotin —tal vez por su insistencia en un trato más humanitario para todos— a pesar de que su familia solicitó en repetidas ocasiones que se le cambiara de nombre al «aparato ejecutor». Contra lo que dice el mito popular —difundido por las cadenas de Internet con supuestos «datos extraordinarios—, Guillotin no murió decapitado por la máquina que lleva su nombre, sino que falleció en 1814 a causa de un carbunco —ántrax maligno— infectado en un hombro. La guillotina, durante la época «del terror», se convirtió en el método por antonomasia de ejecución en toda Francia. Los historiadores calculan que con ella, en sus primeros diez años de uso, fueron decapitadas más de 15 000 personas. Su empleo no se limitó a Francia; por ejemplo, en la Alemania nazi, se estima que 40 000 personas fueron enviadas a la guillotina entre 1938 y 1945. La última persona decapitada en Francia con la guillotina fue un inmigrante tunecino, acusado de violar y asesinar a una joven en 1977. La pena de muerte fue abolida en Francia en 1981. Por otro lado, resulta imposible probar cuánto tiempo permanece consciente una cabeza separada del tronco. De ocurrir, el cálculo más aceptado por los ﬁsiólogos, es de entre cinco y trece segundos.

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ace muchos años, en un reino lejano, una reina dio a luz una hermosa niña. Para la fiesta del bautizo, los reyes invitaron a todas las hadas del reino pero, desgraciadamente, se olvidaron de invitar a la más malvada. Aunque no haya sido invitada, la hada maligna se presentó al castillo y, al pasar delante de la cuna de la pequeña, le puso un maleficio diciendo: “ Al cumplir los dieciséis años te pincharás con un huso y morirás”. Al oír eso, un hada buena que estaba cerca, pronunció un encantamiento a fin de mitigar la terrible condena: “Al pincharse en vez de morir, la muchacha permanecerá dormida durante cien años y sólo el beso de un buen príncipe la despertará.” Pasaron los años y la princesita se convirtió en una muchacha muy hermosa. El rey había ordenado que fuesen destruidos todos los husos del castillo con el fin de evitar que la princesa pudiera pincharse. Pero eso de nada sirvió. Al cumplir los dieciséis años, la princesa acudió a un lugar desconocido del castillo y allí se encontró con una vieja sorda que estaba hilando. La princesa le pidió que le dejara probar. Y ocurrió lo que el hada mala había previsto: la princesa se pinchó con el huso y cayó fulminada al suelo. Después de variadas tentativas nadie consiguió vencer el maleficio y la princesa fue tendida en una cama llena de flores. Pero el hada buena no se daba por vencida. Tuvo una brillante idea. Si la princesa iba a dormir durante cien años, todos del reino dormirían con ella. Así, cuando la princesa despertarse tendría todos a su alrededor. Y así lo hizo. La varita dorada del hada se alzó y trazó en el aire una espiral mágica. Al instante todos los habitantes del castillo se durmieron. En el castillo todo había enmudecido. Nada

se movía, ni el fuego ni el aire. Todos dormidos. Alrededor del castillo, empezó a crecer un extraño y frondoso bosque que fue ocultando totalmente el castillo en el transcurso del tiempo. Pero al término del siglo, un príncipe, que estaba de caza por allí, llegó hasta sus alrededores. El animal herido, para salvarse de su perseguidor, no halló mejor escondite que la espesura de los zarzales que rodeaban el castillo. El príncipe descendió de su caballo y, con su espada, intentó abrirse camino. Avanzaba lentamente porque la maraña era muy densa. Descorazonado, estaba a punto de retroceder cuando, al apartar una rama, vio algo... Siguió avanzando hasta llegar al castillo. El puente levadizo estaba bajado. Llevando al caballo sujeto por las riendas, entró, y cuando vio a todos los habitantes tendidos en las escaleras, en los pasillos, en el patio, pensó con horror que estaban muertos. Luego se tranquilizó al comprobar que sólo estaban dormidos. “¡Despertad! ¡Despertad!”, chilló una y otra vez, pero fue en vano. Cada vez más extrañado, se adentró en el castillo hasta llegar a la habitación donde dormía la princesa. Durante mucho rato contempló aquel rostro sereno, lleno de paz y belleza; sintió nacer en su corazón el amor que siempre había esperado en vano. Emocionado, se acercó a ella, tomó la mano de la muchacha y delicadamente la besó... Con aquel beso, de pronto la muchacha se despertó y abrió los ojos, despertando del larguísimo sueño. Al ver frente a sí al príncipe, murmuró: “¡Por ﬁn habéis llegado! En mis sueños acariciaba este momento tanto tiempo esperado”. El encantamiento se había roto. La princesa se levantó y tendió su mano al príncipe. En aquel momento todo el castillo despertó. Todos se levantaron, mirándose sorprendidos y diciéndose qué era lo que había sucedido. Al darse cuenta, corrieron locos de alegría junto a la princesa, más hermosa y feliz que nunca. Al cabo de unos días, el castillo, hasta entonces inmerso en el silencio, se llenó de música y de alegres risas con motivo de la boda.

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FIN

Bella durmiente

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El adolescente y sus problemas

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rte portiva del depCáopsu la De José Ángel

“Mantequilla” Nápoles

Aunque la adolescencia puede ser percibido como una época difícil, el proceso de maduración que implica puede dar lugar a cambios positivos en la persona que faciliten la superación de los problemas del pasado. La preocupación de los padres se suele asociar con los períodos de incertidumbre, confusión e infelicidad experimentados por los adolescentes. Pero, a pesar de todo esto, es importante no olvidar que, aunque pueden venir tiempos difíciles, la mayoría de los adolescentes no desarrollará problemas graves. La mayoría de las diﬁcultades en la adolescencia, por tanto, no son ni graves ni duraderas, aunque esto es de poco consuelo para aquellos que tienen que afrontarlas. Los padres pueden llegar a sentir que han fallado. Sin embargo, aunque pueda decirse cualquier cosa en el calor del momento, los padres todavía juegan un papel crucial en la vida de sus hijos. Una de sus tareas es la de suministrar una base segura para que sus hijos vuelvan. Para que esto ocurra, los padres tienen que estar de acuerdo entre sí sobre como están manejando las cosas y apoyarse el uno al otro. Generalmente es muy perjudicial cuando un padre se alía con su hijo contra el otro padre.

Los cambios de los adolescentes:

El siguiente requerimiento son reglas. Aunque los adolescentes crezcan rápidamente, los padres todavía son sus mantenedores y es razonable que sean ellos quienes decidan cuales son las reglas del juego, aunque algunas de estas puedan ser negociadas. A pesar de que los adolescentes puedan protestar, unas reglas sensibles pueden ser la base para la seguridad y pueden realmente reducir las discusiones. Las normas deben ser claras de forma que todo el mundo pueda saber en qué situación se encuentra, y deben ser aplicadas con justicia y de forma consistente. Las reglas también deben ser razonables y menos restrictivas según el adolescente madura y se hace más responsable. Los padres necesitan diferenciar que es importante y qué no lo es, ya que no pueden existir reglas para todo. Mientras que algunas cosas no serán negociables, debería existir un margen para la discusión en otras. Las sanciones o castigos del tipo de no poder salir o quedarse sin paga funcionarán mejor si son establecidas con anterioridad a la infracción, y no deberá nunca amenazarse con las mismas si no se van a llevar a cabo. Otra tarea para los adultos es el ser una fuente de consejo, simpatía y confort. Los chicos sólo acudirán a sus padres si saben que éstos no los avasallarán, sermonearán o criticarán. Escucharlos es lo fundamental. Finalmente, los padres no deberían esperar que sus hijos se lo agradecieran - hasta que ellos no tengan hijos probablemente no se darán cuenta de lo agotadora que resulta la Buena suerte. La vas a necesitar. tarea de educarlos.

Cuanto más trabajes más afortunado serás.

Nació en Santiago de Cuba, 13 de abril de 1940 es un ex boxeador cubano, naturalizado mexicano. Ostentó el título de campeón mundial de peso wélter del Consejo Mundial de Boxeo (CMB) y la Asociación Mundial de Boxeo (AMB). Realizó un total de quince peleas en defensa de sus cetros, siete de ellas ganadas por nocaut. Trayectoria: Con el arribo de Fidel Castro al poder de Cuba el año 1961, el boxeo profesional fue prohibido en ese país, por lo que José Nápoles, que ya contaba con unas ocho peleas profesionales en su historial, decidió partir a México. Allí se puso bajo la dirección de Cuco Conde y Kid Rapidez, y los siguientes años tuvo una exitosa carrera en el peso ligero. En ese tiempo, el campeón mundial de la categoría era el puertorriqueño Carlos Ortiz, de quien se dice evadió enfrentar al cubano. Obtuvo su primera oportunidad para disputar un título mundial en el año 1969 contra Curtis Cokes, campeón de peso wélter de la Asociación Mundial de Boxeo y el Consejo Mundial de Boxeo, el día 18 de abril en el Forum de Inglewood, California, Estados Unidos. Después de trece asaltos, Cokes no pudo levantarse para continuar la pelea, por lo que Nápoles se agenció por nocaut técnico los cetros mundiales. La revancha le fue otorgada al estadounidense el 29 de junio en la Ciudad de México, pero nuevamente resultó vapuleado y no pudo continuar el combate, una vez terminado el décimo asalto. En diciembre del año 1970, Nápoles perdió los títulos ante Billy Backus en lo que era su cuarta defensa, a través de un nocaut técnico en el cuarto round debido a una severa herida en el arco superior del ojo. Sin embargo, logró la revancha el día 4 de junio de 1971 y terminó con una victoria a su favor por nocaut técnico en el octavo round, tras una segunda caída de Backus en la lona. Después de seis exitosas defensas, el 9 de febrero de 1974 retó al argentino Carlos Monzón en Puteaux, Francia, campeón mundial del peso mediano del Consejo Mundial de Boxeo y la Asociación Mundial de Boxeo. Uno de los organizadores de la pelea era el actor Alain Delon. Monzón, que tenía una notable ventaja en el peso, se alzó con la victoria cuando Nápoles se retiró del combate después del sexto asalto. Posterior a la pelea, Nápoles alegó que el argentino le había introducido el pulgar de su guante izquierdo en el ojo durante el sexto round, dejándole “ciego” en lo que quedaba de tiempo. La situación fue desmentida por el referí. Por otra parte, la contienda sería el tema del cuento de Julio Cortázar: La noche del Mantequilla. Nápoles, sin embargo, mantenía sus cinturones de campeón del peso wélter, los cuales defendió con éxito ante Hedgemon Lewis (nocaut técnico) y Horacio Agustín Saldano (nocaut) el mismo año de 1974; y Armando Muniz en el mes de marzo de 1975, pero renunció al cinturón de la AMB en mayo. Enfrentó nuevamente a Muniz el 12 de julio por el título de peso wélter del CMB, y terminó con el triunfo por decisión unánime. Su último combate profesional lo realizó ante John H. Stracey, quien le despojó de su título el 6 de diciembre de ese mismo año en la Monumental Plaza de toros México. El año 1984, Nápoles fue ingresado al Salón de la Fama del Boxeo, y el 1990 al Saló Internacional de la Fama del Boxeo. Además, el canal de televisión HBO le considera “el mejor boxeador de peso wélter desde Sugar Ray Robinson”; y ESPN le ubica en la 32ª posición de los 50 mejores pugilistas de la historia. También la revista The Ring le incluye entre los 100 mejores peleadores como el número setenta y tres. Se estima que disputó unas 475 peleas como amateur. Su apodo “Mantequilla”, o “El Mantecas”, pudo deberse a su estilo reﬁnado de boxeo. Además, junto a El Santo, actuó en la película Santo y Mantequilla Nápoles en la Venganza De La Llorona de 1974. En los últimos años ha residido en Ciudad Juárez, México, sumido en problemas económicos, por lo que ha recibido ayuda del Consejo Mundial de Boxeo

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“La moda del maquillaje en la temporada de Otoño” Le damos la bienvenida a esta nueva temporada de Otoño con las tendencias del maquillaje reflejadas en una diversidad de modas. Desde la nueva colección inspirada en los años 60’s con diseños sencillos pero con mucha elegancia y cinturas marcadas, utilizando cinturones, hasta lo que son los vestidos largos, mayas, calcetas altas y las gabardinas con una variedad de texturas, telas y colores. Los colores que están de moda son el negro, gris, turquesa, rosa, rojo, naranja y colores tierra así como los accesorios llamativos, diversos en materiales y colores. Con respecto a el cabello, muy natural con ondas suaves, cabello con raya en medio o de lado, pelo recogido, bruñido y peinados con trenza. Pero lo que es aun más divertido, ¡es el maquillaje! Esta temporada estarán de moda las cejas definidas y las sombras de ojos neutrales y metalizados, como son los tonos en plata, dorado, y bronce, lo cual harán resaltar tus ojos, dándole más luz a tu mirada y engrandándolos. Si quieres algo que le dé más profundidad y dimensión a tus ojos, las sombras ahumadas “smokey eyes” serán tu mejor opción ya que siguen de moda esta temporada en combinación de colores azules, cafés, cobrizos y naranjas. Otra opción es el delineado de gato “cat eye”, el cual se extiende hasta el extremo del ojo para alargarlo sin olvidar las pestañas obscuras y densas, dándole una expresión intensa a tu mirada. El rubor “blush” continua de moda durante esta temporada, el cual podrás utilizar comenzando desde el área superior del pómulo y extendiéndolo hacia abajo. Te sugiero colores coral, rosas, duraznos y tenues dejando un poco al lado el bronceado ya que lo ideal esta temporada es más bien resaltar una piel hidratada, natural, matte y a su vez luminosa. Como consejo final, usa el labial en colores a la moda como lo son el rojo matte, fuschia, rosa, morado, marrón y coral. Te recomiendo delinearte los labios con un lápiz que vaya de acuerdo con el tono de tu labial preferido, difuminándolo hacia el interior del labio. Espero que te diviertas con estas nuevas tendencias de moda y maquillaje! Si deseas algún servicio de maquillaje, ser maquillista profesional certificada o tener un curso de automaquillaje. . . Tips: Protege e hidrata tu piel durante el invierno con cremas hidratantes sin olvidar las áreas que son más propensas a resecarse como lo son labios y ojos. Toma mucha agua para que tu piel se mantenga hidrata y en buena condición. Para piel deshidrata acostumbra rubor en crema, ya que le dará un efecto natural e hidratante a tu piel.

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HOROSCOPO

Del 21 de mar -19 de abr

Del 20 de abr 20 de ma-

Del 21 de may 21 de jun.

Del 22 de jun - 22 de jul.

Nuevos proyectos e ideas van a ampliar tus perspectivas personales. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa tres indica que durante esta semana son importantes las experiencias que tengas dentro de tus relaciones personales. Puede significar el inicio de un ciclo marcado por la renovación. Si buscas empleo te relacionarás con las personas idóneas para lograr tus objetivos. Tu ánimo optimista y de participación social te llevará a tener experiencias que te gratifiquen emocionalmente e intelectualmente.

Estás inmerso en una etapa excelente para el amor, para tus relaciones personales y para las asociaciones en general. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu signo indica una semana activa y llena de acontecimientos en todo lo relacionado con tu vida amorosa. Refleja un periodo donde tu apariencia externa mejora, surgiéndote nuevas e interesantes ofertas en asuntos sentimentales, sin embargo, vas a necesitar tiempo para pensar de qué manera eres capaz de comprometerte.

La rapidez con que se desarrollan diferentes situaciones hará que nazca en ti un deseo de materializar tus proyectos. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa dos indica que ahora debes de apostar por lo que realmente quieres hacer. El objetivo principal será generar ideas que tengan un valor práctico. Es una época excelente para formular planes y estudiar las metas que deseas conseguir. Tendrás que desarrollar todo tu potencial sobre la base de tu propia voluntad.

El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa doce refleja que estás viviendo un periodo muy especial, donde tu mundo interno y tu reflexión personal acerca del balance de los últimos tiempos serán asuntos a los que dedicarás más atención. Vas a mostrar tu parte más intuitiva y te vas a dejar llevar por tus emociones. Para tu economía y tu situación laboral puedes estar viviendo momentos muy importantes. Estás en una etapa apropiada para el pensamiento profundo, para hacer cualquier tipo de análisis y para la revisión de algunos de tus esquemas más importantes.

Del 23 de jul. - 22 de ago. Del 23 de ago. - 22 de sep. Todo aquello que te conecte con tu mundo más lúdico te va a reportar felicidad. Harás todo lo posible por renovar tu mundo afectivo y para hallar soluciones a tus problemas de relación con los demás. Si le das un telefonazo a un amigo en el momento oportuno puede resultarte muy positivo. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa once indica que se reactivan tus sentimientos hacia los amigos, así como también se crean nuevas vías de encuentro en tu vida en general, tanto para tus asuntos personales como profesionales.

Tu mejor aliado en lo que a fortuna se refiere estará dentro de tus relaciones sociales. La posibilidad de crear un ambiente especial a tu alrededor estará al alcance de tu mano. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa diez indica un tiempo donde vas a estar más ocupado por razones laborales o sociales. Todo lo relacionado con la comunicación y con las ideas entra en una etapa de revisión. Es aconsejable que te concentres en tu vida profesional sin despistarte ya que puedes vivir circunstancias positivas y nuevas oportunidades.

Del 23 de sep. - 22 de oct.

Del 23 oct. - 21 de nov.

Del 22 de nov. - 20 de dic.

Del 21 de dic. - 20 de ene.

Del 21 de ene. - 18 de feb.

Del 19 de feb. - 20 de mar.

Vas a tener más energía mental y quizás también más actividad intelectual que puedes usar de muchas formas, pero en especial en los estudios. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa nueve te invita a reflexionar en todo lo relacionado con tu filosofía de vida. Pensarás acerca de las cosas que debes de cambiar y las que no, o qué es lo que te perjudica y hacia donde quieres enfocar tus objetivos. Todo lo relacionado con tus ideas, con tus aspiraciones, con los viajes o con el conocimiento se potencia mientras estos planetas estén transitando.

El apoyo de tu pareja y todo lo que signifique compartir intereses comunes te servirá de estimulo. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa siete indica que puedes vivir momentos bastante especiales en tus relaciones de pareja o en tus actividades relacionadas con sociedades. No es mal momento para iniciar proyectos en común y que los resultados sean buenos. El sentido del humor será tu mejor arma para seducir y conocer a gente nueva.

A causa de tu creatividad puedes tener experiencias sentimentales muy sugestivas. No es mal momento para soñar y lograr que tus sueños se hagan realidad. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa cinco indica un tiempo fantástico para el amor y tus relaciones sexuales. Vas a mejorar tus artes de seducción. Te ayuda a mejorar tu confianza personal y a creer en tus posibilidades en lo relativo a tu vida sentimental. Facilitará en gran medida los cambios de signo positivo que se vinculen con tu vida amorosa. Es un periodo maravilloso para tener encuentros excitantes, para la diversión y para materializar tus propias ideas.

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La situación astral actual te obliga a buscar un entendimiento, material, emocional y sexual con tu propia pareja. Vas a estar más dispuesto a revisar y a cambiar algunas actitudes tuyas respecto a lo que compartes con ella. Descubrirás la incidencia de ciertos problemas antiguos sin resolver que repercuten en tu presente. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa ocho indica un periodo donde tus asuntos emocionales más íntimos salen con fuerza. Entras en ciclo de mucho crecimiento psicológico. Concéntrate en todas las cosas que ocurren a tu alrededor. Es probable que recibas noticias positivas que condicionen en gran medida tus actividades. En el trabajo tendrás nuevas ideas que te serán de gran ayuda. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por tu casa seis indica que se pueden producir cambios en tu vida laboral. Ahora debes de plantearte interiormente hacia donde quieres dirigir tus objetivos y cuales son tus verdaderas prioridades. Estás en situación de poder hacer grandes progresos.

Durante toda la semana pasarás buenos momentos, estarás muy receptivo a todo lo relacionado con tu vida más intima. El tránsito del Sol, Mercurio y Venus por casa cuatro indica que vas a vivir experiencias muy especiales dentro del ámbito familiar. Ahora vas a tener más fuerza en tu expresión personal. Tu poder de comunicación aumenta. Van a desaparecer asperezas y malentendidos del pasado en lo relativo a tus relaciones más cercanas.

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Vida Sana

la engordante ciente? Pues al parecer no, ya No lo olvide! Para obtener más descuentos, diga que lomayonesa. vió en Mi ¿Suﬁ Familia Latina que casi siempre vienen acompañadas de algún extra como la famosas papas fritas, que estan muy lejos de ocupar el lugar de la ración de vegetales diario a consumir.

“Somos lo que comemos”

Los 5 alimentos

que NUNCA se deben comer

Siempre habrán aquellos alimentos engordantes fáciles de hacer o de obtener y más aún, de antojar. Así que bueno, uno piensa: “Se que es malo, pero no debe ser taan malo”. ¡Pues no! Estos son 5 alimentos que NUNCA se deben comer, cueste lo que cueste, porque no sólo harán desaparecer nuestra cintura, sino también arruinarán nuestra salud en más formas de las que podamos imaginar.

Pollo frito: Siempre tengamos en mente, aquellos alimentos cocidos en altos contenidos de aceite caliente (en muchas ocasiones, aceite parcialmente hidrogenado), son conocidos por su gran tendecia cancerígena, hacia la obesidad y otros considerables problemas de salud, de ser consumidos con regularidad. Enumeremos, 10 piezas de nuggets de pollo contienen 460 calorías, 29 gramos de grasa y 1000 miligramos de sodio. Una pieza parte pecho (extra crispy) tiene alrededor de 490 calorías, 31 gramos de grasa y 7 gramos de grasa saturada.

Cereales azucarados: No todos los cereales son iguales y aunque los Las Donas: Cierto, es difícil resistirse pequeños reclamen el más azucarado al aroma de una donas calientitas, pero o saborizado a chocolate, lo mejor es sólo hace falta recordar que las donas saber que la equivalencia es igual a la son fritas, saturadas de azúcar, harinas de un postre cualquiera. La mayoría de y ni hablar de grasas trans. Si vamos a los cereales son altamente procesados las cifras, una dona glaseada contiene alrededor de 200 calorías y 12 gramos y distan mucho de los granos de los que alguna vez vinieron. Una buena y saludable alternativa, la avena. Tan sólo hace de grasa. Aquellas glaseadas y rellenas de crema, aún más, un falta recordar, si la compramos pre empaquetada y pre cocida, promedio de 340 calorías y 20 gramos de grasa. debemos revisar la etiqueta en busca de no llevarnos sorpresas Y para colmo, éstos dulces antojos, no nos dejarán satisfechos, con las cantidades de azúcar que puedan traer. pues la mayor parte de sus calorías provienen de la grasas. Además, estamos hablando de azúcares refinados, que sólo Carnes procesadas: ¿Cuáles caen en contribuyen a elevar nuestra glucosa a los cielos. este rubro? Los hot dogs, chorizos, tocinos, embutidos en general, algunas Las Hamburguesas: Podrán ser carnes cocidas utilizadas en alimentos deliciosas, pero más vale pensarlo dos enlatados y en fin, toda carne procesada veces, antes de caer en la tentación. a la que se le haya añadido nitrito de Las grasas saturadas, encontradas sodio como conservante. en las hamburguesas, son aquellas Pues recientemente, la Universidad de Hawai (USA) encontró relacionadas directamente con los ataques cardíacos, infartos e incluso, que el nitrito de sodio puede actuar como “un precursor de nitrosaminas altamente cancerígenas - potentes productos algunos tipos de cáncer. Vayamos por partes: Primero tenemos el pan blanco (carbohidratos refinados), luego añadimos el queso químicos que causan cáncer y que aceleran la formación y el procesado (saturado de grasas, grasas trans, además de aditivos crecimiento de células cancerosas en todo el cuerpo.” y preservantes) y culminamos con un buen trozo de carne roja ¡Ahí lo tienen! Y el mejor secreto, hacer compras a conciencia, revisar bien las etiquetas de todo producto a comprar y eliminar aquellos frita (colesterol y grasas saturadas). Por cierto, no olvidemos dañinos, antes que éstos nos eliminen primero. los condimentos y salsas que siempre acompañan, tales como

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