Uge-Posten - Uge 07 - 2020 by Søren Ejstrup Brunse

UGE-- POSTEN UGE

ÅBNINGSTIDER

Mandag - fredag 10.00 - 16.00 Torsdag ................ 10.00 - 17.30

RÅDGIVNING OG MØDER EFTER AFTA

For Tårs, Ugilt, Ilbro, Lørslev, Lendum, Morild, Østervrå, Sterup, Poulstrup og Vrå

❘

Uge 7

❘

Onsdag den 12. februar 2020

Tårs afdeling Halvej 14 9830 Tårs 82 22 98 30

74. årgang

www.sparv.dk

ApS ApS Uge-Posten bliver en del Jysk af Farm Jysk Service Farm Service Østvendsyssel Folkeblad KarlAutoriseret EmilKarl Christensen kloakmester Karl Emil Christensen Emil Christensen

e anlægsarbejd Kloakservice, ce vi er ss ug og landbr

Det var meningen, at vi ville lave to aviser, så længe der var grundlag for det, men allerede nu er der sket ændringer i Nordjyskes ugeaviser, som betyder, at Uge-Postens største annoncør ikke længere har behov for at annoncere i Uge-Posten. Det betyder, at grundlaget for at lave en selvstændig avis i Tårs er væk, der er simpelthen ikke annoncer nok til at bære de udgifter der er ved at lave, trykke og distribuere en selvstændig avis. Derfor bliver Uge-Posten fra uge 9 en del af Østvendsyssel Folkeblad. Vi vil bestræbe os på, at lave Uge-Posten som I kender den, men fremover kommer den til at ligge indeni Østvendsyssel Folkeblad og den bliver naturligt nok på et færre antal sider, end folk er vant til. Det er selvfølgelig lidt vemodigt, idet Uge-Pos-

ten, som vi kender den, er udkommet i næsten 75 år, men ting ændrer sig og vi må bare følge med udviklingen og tilpasse os. Så igen er vi i en overgangsfase og håber på forståelse for de udfordringer, det nu giver. Vi lægger os i selen for fortsat at lave to gode aviser – nu i én – og alle lokalskribenter fortsætter med at dække deres respektive områder. Så fortsæt endelig med at sende annoncer og lokalstof til os. Hvis dette giver anledning til spørgsmål er I velkomne til at kontakte til os.

Tlf. 24 52 28 74

Autoriseret kloakmester Autoriseret kloakmester 24 52 28 74 Tlf 24 52Tlf 28 74 TILLID GENNEM 31 ÅR

Søren

Klaus

Kirsten

Helle

John

Vi tager hånd om dig og dine kære

Red. Østvendsyssel Folkeblad og Uge-Posten

9830 Tårs 9850 Hirtshals

Telefon 836611 Telefon98 98 95 94 43 www.baggesen.dk www.baggesen.dk ·. Døgnvagt Døgnvagt

THORSHØJ TRYVEJ 8

LENDUM FALKEVEJ 12

ØSTERVRÅ LÆRKEVEJ 3

ÅBENT HUS

NYHED

A B

ÅBENT HUS TORSDAG D. 13.02.20 KL. 15.30-16.30

Hyggelig villa i landsby tæt på motorvej og offentlig transport D Fin mindre bolig beliggende i roligt villakvarter tæt på gode busforbindelser og motorvej. E Boligen fremstår pæn og indbydende, og med en dejlig stor og lukket have. Desuden F garage med værksted og depotrum. Der er mulighed for at indrette flere værelser. Kontant Ejerudgift pr. md. Udbetaling Brutto/netto excl. ejerudgift

365.000 1.123 25.000 1.493/1.311

Sagsnr. 98301249 m2

Bolig Stue/vær

110 1/3

Grund Opført

1.010 1964

Stor bolig med god plads inde som ude! For enden af lukket villavej finder I denne fine højt beliggende bolig, hvor der er god A plads til den store familie, overnattende gæster eller blot ekstra værelser til hobby. B Boligen består bl.a. af 5 værelser, stor vinkelstue og dejlig sydøstvendt terrase. Kontant Ejerudgift pr. md. Udbetaling Brutto/netto excl. ejerudgift

998.000 1.700 50.000 4.076/3.584

Sagsnr. 98301417 m2

Bolig Stue/vær

222 1/5

Grund Opført

D 1.013 1979 E

Fint hus med muligheder! A Velholdt bolig i retro stil m oprindeligt ramme-køkken, tavleparketgulv i den ene stue, B rødt gulvtæppe i entréen, farvet vinduesglas og mosaik på gulvet på gæstetoilettet. Herudover bryggers, vikt.rum, 4 vær, kontor, badevær, fin tør kælder, garage, terrasser.C Kontant Ejerudgift pr. md. Udbetaling Brutto/netto excl. ejerudgift

940.000 1.487 50.000 3.849/3.381

Sagsnr. 98301442 Bolig/kld. Stue/vær

172/90 1/4

Grund Opført

TÅRS BOLLERVEJ 21

TÅRS NYGADE 11

1968 F

F G

E 976

TÅRS SÆBYVEJ 616

NYHED

A B C

Ideelt til førstegangskøberen! A Boligen har entré m trappe til 1.sal, dejlig lyst badevær., flot og nyere køkken, der står i B åben forbindelse med dejlig stue. Udgang til lækker træterrasse fra stuen. 1. sal har C repos m kontor og sovevær. Hyggelig have m isoleret udhus, herudover carport. Kontant Ejerudgift pr. md. Udbetaling Brutto/netto excl. ejerudgift

595.000 1.229 30.000 2.456/2.158

Sagsnr. 98301448 m2

Bolig Stue/vær

87 1/2

Grund Opført

E 450

1934 F

Gode rammer for en fin bolig A Bolig med vindfang, fordelingsgang, tre gode vær, badevær og bryggers og originalt B rammekøkken. Her er fin vindkelstue med udg til dejlig udestue. Herudover fin carport, garage, værkstedsrum og anneks. Her er hyggeligt terrassemiljø og overskuelig have C Kontant Ejerudgift pr. md. Udbetaling Brutto/netto excl. ejerudgift

595.000 1.511 30.000 2.455/2.157

Sagsnr. 98301422 m2

Bolig Stue/vær

144 1/3

Grund Opført

E 1.066 1968 F

Estate Boligmægleren Tårs EJENDOMSMÆGLER MDE

Bredgade 113, 9830 Tårs, Telefon 9896 8333, E-mail 9831@estate.dk facebook.com/EstateBoligmaeglerenTaars

Pia Thestrup Daglig leder, Ejendomsmægler MDE

Hyggeligt hus på landet! D Ønsker du et hyggeligt lille hus på landet, hvor der er mulighed for at sætte sit eget E præg? Huset er på 93 m². Boligen indholder bl.a entré, lyst køkken, stue med brændeovn, 1 sal: med værelser og toilet. Lille udhus og carport i træ og integreret F garage G Kontant 375.000 Sagsnr. 98301385 Ejerudgift pr. md. Udbetaling Brutto/netto excl. ejerudgift

1.093 25.000 1.536/1.350

Bolig m2 Stue/vær

90 2/3

Grund m2 Opført

3.964 1890

UGE-POSTEN

Side 2

Generalforsamling i Tårs Venstre med fornemt twist

UGE-- POSTEN UGE FOR TÅRS OG OMEGN

Kontor og redaktion: Industrivej 12, 9750 Østervrå Tlf. 98 95 18 81 E-mail: ugeposten@oestvend.dk Redaktør: Søren Ejstrup Brunse Lokalstof Tårs: Else Strauss Harpsø, Tlf. 20 33 35 39, elseharpsoe@gmail.com Lokalstof opland: Knud Leimand, tlf. 20 73 69 37, langodde@mail.dk Tryk: Skive Folkeblad Omdeles til dele af Hjørring kommune, heraf samtlige husstande i Tårs, Lendum, Østervrå og dele af Sindal og Vrå. Udebliver avisen – kontakt distributøren: Nordjyske Medier, tlf. 99 35 34 34, e-mail: ndireklamation@nordjyske.dk eller: www.budzonen.dk/tastselv Indleveringsfrister for annoncer: 1/1 og 1/2 siders ann. senest onsdag kl. 12.00 2- og 3-spaltede ann. senest torsdag kl. 10.00 Korrekturannoncer senest torsdag kl. 12.00 Små annoncer senest fredag kl. 10.00 Kontortid på Industrivej 12, Østervrå: Mandag.............................................................8.00-14.00 Tirsdag..............................................................8.00-12.00 Onsdag ............................................................. 8.00-15.30 Torsdag ............................................................. 8.00-15.30 Fredag ...............................................................8.00-14.00 Under MÆRKEDAGE kan private gratis indrykke personbegivenheder. - Max 100 tegn, standardopsætning, én dato, ingen klokkeslæt (undtaget er bryllupper) og ingen webadresser og fotos. Afvigelse herfra vil vi være nødt til at betragte som annoncering. Teksten bedes venligst fremsendt på e-mail, i det omfang det er muligt.

Armenien og Georgien på cykel Tirsdag den 25. februar 2020 kl. 18.00, kommer Thomas Mølgaard på Bålhøj Centret for at fortælle om sin cykeltur gennem Armenien og Georgien. Vi starter med spisning, bøf stroganof m/kartoffelmos og rødbeder, tillige m/ en øl, vand eller vin. Herefter overtager Thomas Mølgaard med sit foredrag. Dette er suppleret med billeder fra turen.

Onsdag den 12. februar 2020

Gudstjenester Adventistkirken Østervrå lørdag den 15. februar Kl. 11.10 Niels Chr. Rasmussen Søndag den 16. februar Seksagesima Tårs kl. 10.30 Munkholt Morild ingen Lendum kl. 9.00 Lise Munk Petersen Ugilt kl. 10.30 Lise Munk Petersen Vrejlev kl. 9.00 Henrik BangMøller Hæstrup ingen Vrå kl. 10.30 Henrik Bang-Møller Em ingen Kirken i Kulturcenter Vendsyssel Kl. 10.30 Birte Agerdal Vrå Valgmenighed Ingen

Lejlighed i Tårs 2 værelser. Husleje 2.900 kr. + forbrug. Indskud 3 måneders leje. Henv. tlf. 21 35 79 16

Anagram

Et anagram er et ord som er dannet ved omflytning af et andet ords bogstaver, således at en ny betydning opstår.

Gæt hvad dette er: aftensavl Se løsning andetsteds i avisen

I pausen serveres kaffe m/småkager. Prisen for alt dette bliver kr. 90,-. Tilmelding skal ske til Jonna på tlf. 98 96 10 52 eller Lene på tlf. 21 75 74 01 senest søndag den 23. februar. Med venlig hilsen Bålhøj Centrets Venner

Tirsdag den 25. februar afholder Tårs Venstre Generalforsamling i Kulturcenter Vendsyssel. Dagsorden kunne læses i sidste uges udgave af Uge-Posten. Vi håber, at rigtig mange vil møde op til en hyggelig politisk debat, info om hvad der rør sig i Tårs, i Hjørring Kommune og ellers generelt. Til at besvare eventuelle spørgsmål vil vores byrådsmedlemmer Bjarne Mølgaard og Lone Olsen (formand Venstre Tårs) være helt parate. Dette kunne blandt andet være om det forstående valg til Venstres spidskandidat til kommunevalget 2021, der skal i sagens natur kun vælges en, men to kandidater har pt. meldt sig på banen, nemlig Henrik Jørgensen og Søren Smalbro, lyder det fra Tårs Venstre.

Indrømmet, jeg fisker gode, relevante og oplysende tekster fra nær og fjern. Afskriver, omskriver, googler og krydschecker på livet løs i oplysningens tjeneste. Og tro mod ophavsretten oplyser jeg altid min kilde. Udfordringen Nu har jeg så fået en udfordring. I nyere tid har jeg afskrevet en tekst, som både var klog og forstandig. Men jeg glemte forfatteren. Jeg tror hun er kvinde, for ingen mand kan være så dybsindig og varm (der fik jeg allerede halvdelen af Uge-Postens læsere på nakken). Men teksten er rammende og meget aktuel set i lyset af Statsministerens tale om tvangsfjernelser af børn. Døm selv. Her kommer teksten. Ville ønske jeg havde skrevet den selv.

Uge-Posten Tlf. 98 95 18 81

for Tårs og Omegn på Tårs Skole, Vrejlev Klostervej 8, Tårs (indgang fra Johs. Hansens Vej)

Ordinær generalforsamling torsdag den 12. marts 2020 kl. 19.00 i skolens kantine med dagsorden ifølge vedtægterne.

Åbent hver mandag kl. 15.00-17.00

Efter generalforsamlingen er der mulighed for at deltage i Kommuneforeningens event, hvor blandt andet Venstres formand Jakob Ellemann-Jensen delta-

ger. Tilmelding nødvendig samt til generalforsamling. Se annonce i sidste uges Uge-Posten. ESH ■

Teksten til eftertanke ”Jeg fandt ud af, at det at se andre, som de er, og ikke ville lave om på dem og ikke vælge dem fra med ingen forventninger, men ved at styrke hvert lille menneske og ved at se dem som de skønne, de er, og sætte dem i et skinnende lys, så de kan lyse op, det fik mig til at føle mig levende og selv lyse indeni. Lad os se alle børn. Lad os have positive forventninger til alle børn”.

Kilde: Jeg kan ikke huske det KL ■

Netværkscafeen i KKCV, Sæsing, Sæby Landevej 417 Onsdag 26. februar kl. 10.30: Vi får besøg af forfatter Knud Erik Larsen som vil fortælle om sin barndom på ”Fredenslund” tæt på Sæsing. Pris: kr. 50 for deltagelse og frokost. Afslutning med andagt. Tilmelding: Senest mandagen inden tlf. 42 18 17 44.

Generalforsamling

CYKELUDSALG SPAR OP TIL

20%

på sidste års modeller. Se dem på www.98951216.dk

25 ÅR

rt ved kaffe og brød. en er foreningen væ ing ml rsa lfo fra 1963. ra ne ge er Eft restaurerede Tårs-film ny res vo fra p kli r de . Derefter vises på den nye storskærm Lokale billeder vises styrelsen Med venlig hilsen Be

Lone Olsen

En ”skriverkarls” bekendelser

Konvolutter!

Lokalhistorisk Arkiv

Bjarne Mølgaard

1994-2019

stervrå

Bålhøj Centrets Venner afholder ordinær generalforsamling tirsdag den 3. marts 2020 kl. 11.00 på Bålhøj Centret. Dagsorden ifølge vedtægterne. Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være formanden i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen afholdes. Kontingent for 2020 kr. 50,- opkræves forud for generalforsamlingen. Efter generalforsamlingen vil medlem af sundheds, ældre- og handicapudvalget Lone Olsen fortælle om, hvad der rører sig på ældreområdet. Foreningen er vært ved et par stykker smørrebrød. Tilmelding senest 1. marts til Jonna på tlf. 98 96 10 52 eller Lene på tlf. 21 75 74 01.

Hjørringvej 408 - Østervrå Klik ind på www.98951216.dk

Med venlig hilsen Bålhøj Centrets Venner

UGE-POSTEN

Onsdag den 12. februar 2020

Side 3

ÅBNINGSFEST

TORSDAG D. 13. FEB.

GRATIS VASK

kl. 9.00-19.00 Pølser og sodavand fra 15.00-18.00

A/S HARALD THOMSEN, Bredgade 92, 9830 Tårs, Tlf. 9896 1455, BLOMSTER, FRUGT, GRØNT 5167 7280, SLAGTER 5167 7281.

Taars sogn - www.taarssogn.dk

Tårs kirke

Morild kirke

Du er hermed inviteret til

Fastelavnsfest Søndag den 23. februar 2020

Vi mødes kl. 10.00 til gudstjeneste i Tårs Kirke. Herefter følges vi ned i Sognegården hvor vi slår katten af tønden.

Menighedsrådet serverer grillpølser

Sogneaften i Sognegården Torsdag den 27. februar kl. 19.30 Med civilingeniør Sune Rasmussen ” Livet i Alaska” Sune boede i Anchorage, Alaska, i 2½ år. Foredraget vil indeholde historier om Staten Alaska, luftfartens omfang og nødvendighed for overlevelse, samt egne oplevelser med flyvning i den imponerende natur. Der vil være smukke billeder og film klip. Velkommen til en spændende aften.

Når alle er mætte og vi har kåret dagens kattekonge og -dronning, skal vi udenfor og prøve nogle spændende aktiviter. Kl. ca. 13.30 slutter vi dagen med fastelavnboller og varm kakao. Alle børn som voksne er velkomne.

Gratis adgang På gensyn til en hyggelig søndag Tårs Menighedsråd Kirke/Junior/Teenrødderne, Tårs FDF

Taars sogn

Sognepræst(kbf )Kirsten Munkholt, Vrejlev Klostervej 33, 9830 Tårs, tlf. 98 96 10 83, kimu@km.dk Kirkegårdsleder Martin Sonne, Tårs og Morild kirker, tlf. 98 96 19 92 eller tlf. 20 47 99 29 Kirketjener Ellen Stenbjerg Christensen, tlf. 21 71 88 24

Gudstjenesteliste Dato

Tårs

Morild

Februar Søndag den 16. feb. Seksagesima

kl. 10.30 K. Munkholt

Ingen

Søndag den 23. feb. Fastelavn

kl. 10.00 K. Munkholt

Ingen

Marts Søndag den 1. marts 1. søndag i fasten

kl. 10.30 K. Munkholt

Ingen

Søndag den 8. marts 2. søndag i fasten

kl. 10.30 K. Munkholt

Ingen

Kirkebil kan bestilles på tlf. 98 92 47 00

UGE-POSTEN

Side 4

Onsdag den 12. februar 2020

GODE TILBUD OG LAVE HVERDAGSPRISER DET ER MEGET

DET ER MEGET

BILLIGT!

KNORR

MARKED

Fynsland ost Ca. 1,3 kg med eller uden kommen

Pr. stk.

Mou øko. karry- eller tomatsuppe 800 g, øko. kødboller 400 g, øko. kød & melboller 500 g eller øko. hønsekødssuppe 1000 g

- Cup of Soup - Snackpot - Spaghettiteria - Fond du chef - Boullion - Mix retter

Frit valg

Faxe Kondi Sodavand Bki extra

Flere varianter 1,5 ltr. + pant

400 g.

Max. 5 fl. pr. kunde/dag

Pr. pose

Kun

Pringles chips Royal pilsner eller classic 24 dåser + pant

Kun

Premier gammeldags flødeis Levebrød Rugbrød, Sandwich, eller boller 550-950 g. Max. 5 pk. pr. kunde pr. dag

Kun

Karamel, jordbær, lakrids eller Kæmpe Eskimo isbåd

Pakke m/4 stk.

FROS

165 g. Flere varianter

Frit valg

100% Danpo kyllingebrystfilet 2500 g.

Kun

1. KLASSES FRUGT OG GRØNT - LEVERET HVER DAG TIL VORES BUTIK. Store danske rød- eller hvidkål Kv. 1.

Ca. 100 g. Rucola, babysalat eller mix, udenlandske, Kv. 1

400 g. Spanien Kv. 1.

Granatæbler

Frit valg

Tyrkiet Kv. 1

Frit valg

Danske gulerødder 1,5 kg.

Vildmose kartofler 2 kg. Kv. 1. Sort: Folva

Frit valg

Der tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer

Pebermix

Bakkesalater

Pink Lady æbler Bakke m/8 stk. Udenlandske Kv. 1.

Bag in Box friskpresset æblemost

Stenfri blå druer 500 g. bakke Udenlandske Kv. 1.

3 liter

Kun

Frit valg

Mini påskeliljer, perlehyacinter eller hyacinter

Frit valg

Tulipaner Bundt m/9 stk.

Pr. bundt

TILBUDDENE GÆLDER FRA ONSDAG DEN 12. FEBRUAR TIL OG MED DEN 18. FEBRUAR - SÅ LÆNGE LAGER HAVES

ÅBNINGSTIDER:

HVERDAG 8.00-19.00 LØRDAG 8.00-18.00 SØNDAG 9.00-18.00

00 Find os på

A/S HARALD THOMSEN, Bredgade 92, 9830 Tårs, Tlf. 9896 1455, BLOMSTER, FRUGT, GRØNT 5167 7280, SLAGTER 5167 7281.

UGE-POSTEN

Onsdag den 12. februar 2020

Side 5

VORES SLAGTER SKÆRER ALT OKSE-, SVINE- OG KALVEKØD SELV

Danske kødfulde stegeben “Til en lækker omgang gode ben”

Danpo Gårdkylling

Dansk

Kyllingebryst 280 gram Lårruller 400 gram (velegnet til pulled chicken) Hakket kylling 400 gram

friskhakket oksekød 8-14%

SDAG, KUN ON G FREDAG AG O TORSD

Pr. ½ kg.

2 kg.

Kun

Okseculotte

Tykstegsbøffer

Af kødkvæg

M/svær u/ben ridset og ovnklar

Pr. ½ kg.

Dansk svinekam

FREDAG BETJENT DISK

800 g.

Bl.a. Tykstegsbøf Af irsk kødkvæg

200 gram 25,-

E DIN ER ØNSKE R KÆ R VI S EFTE R FE BØF

300 gram Pr. ½ kg.

4-5 stk.

100

DAGENS RET

40,IL GERNE FORUDBE ST

FRA KL 11: Onsdag

Koteletter med kartofler, sovs og surt

Stegt flæsk med persillesovs, kartofler og rødbeder

Fredag

Glaseret skinke med flødekartofler og grønsager Brændende kærlighed med kartoffelmos og rødbeder

Tirsdag

Stegt rødspættefilet med kartofler og persillesovs

pr. portion

40,-

Vælg mellem softkerne eller klosterbrød

Frit valg

Torsdag

Mandag

Skiveskåret rugbrød

Afskåret pålæg

Skærekager

Vælg mellem banan-, drømme- eller chokoladekage.

KUN FREDAG Kl. 11-18 1/4 pålægskagemand

F.eks rullepølse, hamburgerryg, ribbensteg, roastbeef m.fl.

Frit valg

Pr. stk.

Pr. lag

STORT UDVALG I BRØD - KAGER - FLØDESKUMSKAGER. TILBUDDENE GÆLDER FRA ONSDAG DEN 12. FEBRUAR TIL OG MED DEN 18. FEBRUAR - SÅ LÆNGE LAGER HAVES

ÅBNINGSTIDER:

HVERDAG 8.00-19.00 LØRDAG 8.00-18.00 SØNDAG 9.00-18.00

Find os på

A/S HARALD THOMSEN, Bredgade 92, 9830 Tårs, Tlf. 9896 1455, BLOMSTER, FRUGT, GRØNT 5167 7280, SLAGTER 5167 7281.

UGE-POSTEN

Side 6

Onsdag den 12. februar 2020

TILBUDDENE GÆLDER FRA ONSDAG DEN 12. FEBRUAR TIL OG MED TIRSDAG DEN 18. FEBRUAR VANVITTIGT

TILBUD Matilde kakaomælk 1 ltr.

Max 5 stk. pr. kunde/dag

Pr. stk.

A38

1 ltr.

Kun

Puck salatost

Lillebror Ostehaps

500 g.

18x18 g.

Kun

Arla laktosefri øko skyr

Kun

450 g.

Kun

Hedegaard buræg

Royal Greenland Disco Bay kutterrejer

Str. M/L 15 stk.

450/230 g.

Kun

Gråsten salater 200 g.

Kun

Tulip Pålækker salater 140 g. klassikere 70-100 g. eller postejer 175-200 g.

Frit valg

Gråsten salat

Kun

Karry eller italiensk 300 g.

Gold Peanut Perfection og Gold Love Luksus is, 110 ml

Frit valg

Daloon forårsruller 800 g.

8 stk.

ÅBNINGSTIDER:

HVERDAG 8.00-19.00 LØRDAG 8.00-18.00 SØNDAG 9.00-18.00

Der tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer

Hyttel røget laks

Hønse,- makrel,- skinke eller kylling-bacon 300 g.

Find os på

A/S HARALD THOMSEN, Bredgade 92, 9830 Tårs, Tlf. 9896 1455, BLOMSTER, FRUGT, GRØNT 5167 7280, SLAGTER 5167 7281.

UGE-POSTEN

Onsdag den 12. februar 2020

Side 7

TILBUDDENE GÆLDER FRA ONSDAG DEN 12. FEBRUAR TIL OG MED TIRSDAG DEN 18. FEBRUAR VANVITTIGT

TILBUD Montepulciano d’Abruzzo

Zuma Zuma Chardonnay “Fløjlsblød og cremet tekstur, og en lang raffineret eftersmag”

75 cl. Italien

el. Shiraz/Cab. Sauvignon

Il Barone Rødvin med rubinrød farve, velegnet til kødretter og milde oste eller hvidvin med en frugtig aromatisk smag.

“Skøn vin med rig frugt aroma med et strejf af vanilje” 75 cl. Sydafrika

3 liter

Kun

Bag in box

Pr. flaske

Karen Volf måleller kampkage

Fiorati Pinot Grigio

Frit valg

395

Skøn hvidvin, frisk og delikat frugtduft, frisk med en behagelig eftersmag.

Underberg

Pr. flaske

45,-

3-pak

Thy Classic

Kun

Max 2 ks. pr. kunde/dag

VEJ SELV SLIK KUN FREDAG

30 fl. + pant

Kun

Pr. 100

109

KOM OG SE VORES STORE FLOTTE VEJ SELV SLIK-AFDELING AFDELING

MED DE MANGE GODE VARIANTER

HUSK VALENTINES DAG 14. FEB

Flere varianter Marabou hjertechokolade

5 stk. pr. pakke 165 g.

Kun

Tøjkurv

2-17 ltr.

50 ltr.

Fra

Pr. stk.

GRØN BALANCE – GODT FOR DIG OG MILJØET

Grøn Balance koncentreret vaskepulver

Grøn Balance økologisk pastasauce

Grøn Balance økologisk pasta

Grøn Balance Økologisk majs, spinat, haricorts verts el. ærter

300 gr.

Fuldkorn. 250-500 gr.

400-450 gr. Frost.

38-56 stk.

Kulørt/hvid 785 gr.

Kun

Grøn Balance bleer

TILBUDDENE GÆLDER FRA ONSDAG DEN 12. FEBRUAR TIL OG MED DEN 18. FEBRUAR - SÅ LÆNGE LAGER HAVES

ÅBNINGSTIDER:

HVERDAG 8.00-19.00 LØRDAG 8.00-18.00 SØNDAG 9.00-18.00

00 Find os på

A/S HARALD THOMSEN, Bredgade 92, 9830 Tårs, Tlf. 9896 1455, BLOMSTER, FRUGT, GRØNT 5167 7280, SLAGTER 5167 7281.

Der tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer

Spangsberg flødeboller

Kurvemarked i sort flet

UGE-POSTEN

Side 8

Førstehjælp I sidste uge blev vi nok engang mindet om hvor vigtigt det er at kunne førstehjælp. Tilfældigvis var det vores borgmester, der som tidligere Falck-reder trådte til. (Hans erfaring kom i brug forleden på vej i et fly til København. Her måtte han træde til og yde livreddende førstehjælp på en passager, der havde fået et meget voldsomt ildebefindende. Red.) En rapport fra Dansk Råd for Genoplivning og Trygfonden fra 2019 viser, at det i de 70.000 tilfælde af hjertestop man har registreret 2018 var det i 77% af alle tilfælde helt almindelige

folk som dig og mig, der var først på stedet og startede livredningen. I 2018 var overlevelsesprocenten på 15,9. Til sammenligning var den 3,9 i 2001, dette må siges at være en kæmpe fremgang, som dog nok burde kunne blive højere. Vi minder om, at der også i Tårs findes hjertestartere og en gruppe der kan betjene dem, men husk at ringe 112 - og husk også at det er bedre at gøre noget - end at lade være! Per Nordigarden fattede pennen og skrev følgende: En borgmester er altid i sving

Onsdag den 12. februar 2020

Mindre fuglesang i 2020?

uanset hvor han kommer omkring! Det er godt med erfarne borgmestre som Arne, en borgmester ”som kan mange ting!” Michael Jespersen, der udover at være paramediciner, er også er tovholder for hjertestartere i Tårs, fortæller følgende: “Alle hjertestartere er registreret på hjertestarter.dk/ TrygFonden. Der kan ses placering og beskrivelse. Der står kontakt personen også oplyst. Hjerteløber er noget man selv tilmelder sig via Hjerteløber app’en. Når denne aktiveres, er det alarmcentralen der sender besked ud til dem der er i nærheden.” SMS Hjertestartergruppen er en frivillig ordning vi har haft i Tårs i 5 år, hvor Michael er administrator. Folk kan give et bidrag til SMS gruppen, som vil gå til førstehjælpsundervisning/ refleksveste / hjertestartere o.lign. til de lokale hjælpere. Der er ialt 15 mænd og kvinder fra Tårs som er med i sms gruppen. Gruppen hører ind under Tårs Borgerforening, dog som en lille selvstændig gruppe, Michael fortæller (og opfordrer til) at der kan indbetales beløb og er der spørgsmål er du velkommen til at kontakte Michael. ESH ■

Slamsugning Autoriseret & spuling kloakmester med effektivt · udstyr TV-inspektion af kloakrør og afløb

Flisearbejde Entreprenøropgaver Havearbejde og anlæg Vedligehold af grønne områder Jord- og betonarbejde

Solsortens aftensang på flagknoppen er i fare for at forstumme. Den barske natur Det er velkendt, at der hver vinter dør tusindvis af fugle på grund af de barskere vilkår. Herunder også solsorte. Men denne art er nu også presset på grund af en ny virus, Usutu-virus, der kommer fra Afrika, oplyser

Danmarks Ornitologiske Forening (DOF). Myggen er årsagen Usutu-virus overføres af myg og i Tyskland, Holland og Belgien er titusinder af solsorte døde på grund af sygdommen. I sommeren 2019 blev Usutu-virus fundet i en solsort på øen Gotland i Østesøen. Så der er desværre stor risiko for, at

virussen også har fundet vej til Danmark. DOF har fået mange rapporter om syge eller døde solsorte i danske haver og parker. Så spørgsmålet er, hvor meget melodisk sang af den smukke solsort vi vil høre i foråret 2020... Kilde: Jæger KL ■

Find 5 fejl

Ring til Michael Nielsen Skovgårdsvej 70, Tårs Tlf. 21 29 59 67

www.multi-vikaren.dk

Se løsning andetsteds i avisen

Klar til fest? Vi laver alt, du skal bruge – fra indbydelser til takkekort – og det der imellem

UGE-- POSTEN UGE I n dustrivej 12 - 9750 Øster v rå - Tl f. 98 95 18 81 E - ma il : avis@o estvend.dk – w w w.ø stve ndsy s s e l fol ke b l a d.dk

Uddrag fra Nordjyllands Politis

DØGNRAPPORT Færdselsuheld med spirituspåvirket bilist Mandag aften kl. 21.40 skete der et færdselsuheld i nærheden af Vrå. En anmelder oplyste til politiet, at der holdt en forulykket bil på stedet. Da politiet nåede frem, var der ingen ved køretøjet, men 500 m derfra fandt politiet ejeren af køretøjet. Han blev anholdt og indbragt med henblik på udtagelse af blodprøve til endelig bestemmelse af promillen.

Tandlæge i Tårs ApS v/ Søren Lunden . Bredgade 70 . 9830 Tårs

Tlf. 98 96 18 44 Åbningstider: Mandag-torsdag-fredag . . . . . . . . . 9.00-16.00 Tirsdag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9.00-17.00 Onsdag. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8.00-12.00

Onsdag den 12. februar 2020

UGE-POSTEN

Side 9

En tidligere storrygers bekendelser og oplevelser Tog du den drastiske beslutning om at holde op med at ryge da klokken rundede midnat den 31. december? Hvis du stadig holder ved og holder ud er der håb forude. Her kommer en blandet artikel om rygningens lyksaligheder, rygestoppets positive indvirkning på kroppen over tid og mine egne erfaringer. Og ikke et ord om rygningens skadelige virkninger Lad os slå fast med det samme At ex rygere er det mest trælse og mest frelste folkefærd på denne jord man kan komme i nærheden af. Så det har jeg besluttet mig for ikke at blive. Ligesom jeg heller ikke har planer om, at blive en gammel sur mand. Til gengæld er rygning en herlig ting. Hjernen fester og slapper af, nervespidserne lægger sig ned og man omgiver sig med god karma. Bare det dog ikke var så helvedes farligt. Min egen historie tæller 50 år som inkarneret storryger af både cigaretter, cigarer og pibe. I mine yngre dage til søs nappede jeg gerne 40 hvide King´s dagligt plus det løse. Jeg har flere mislykkede rygestop forsøg bag mig. Jeg har prøvet plastre, hypnose, akupunktur og atomiseret vand. Og uanset hvad jeg prøvede virkede det ikke.

én, der aldrig har røget.

Skal et rygestop virke, skal det slå ned i dig på et bestemt tidspunkt og i forbindelse med noget særligt, der appellerer til din vilje. For det er stålsat vilje det drejer sig om. Og ikke al mulig moralprædiken, tordensnak og reklamefis. Jeg blev selv ”ramt” den 1. oktober 2019 i forbindelse med en ond lungebetændelse. Nå, hvis det skulle være sådan, kunne jeg lige så godt stoppe. Junior fik resten af mine smøger og min dejlige pibesamling røg på Lauritz og blev solgt for en slik. Og nu er jeg så startet på 5. måned som ikke ryger. Godt hjulpet af Vick’s, Fisherman’s Friend og Oliver Twist. Og med en vished om, at jeg altid vil have rygetrangen i mig. Hvad sker der lige når du stopper med at ryge? Du hoster og føler, at det hele går ad helvede til.

Kroppen er i gang med afgiftningen af nikotin. Og som professor i tobaksforebyggelse Charlotte Pisinger fra Institut for Folkesundhedsvidenskab på Københavns Universitet siger: ”Nikotin er et svært afhængigheds skabende stof, ligesom heroin og kokain. Derfor oplever de fleste også svære abstinenser.”Derfor kan det også være svært at forstå, hvorfor noget, der er så godt for en, kan føles så skidt, mens det står på. Smøgen skoddes Og allerede 20 minutter efter den sidste cigaret normaliseres pulsen og blodtrykket er faldet. Efter 8-12 timer er blodet renset for kulilte, så man ilter sit blod bedre. Og efter et døgn begynder risikoen for blodpropper at falde og blodtrykket har det allerede meget bedre. Og ja, abstinenserne raser i kroppen

og hjernen skriger på nikotin for at opnå det kendte velbehag. Det er nu din mentale styrke skal stå sin prøve eventuelt hjulpet af nikotinprodukter eller rygestopmedicin. Vi fortsætter de gode nyheder. Efter to dage begynder smags- og lugtesansen at blive bedre. En måned efter dit rygestop er din lungefunktion allerede bedre. Et års tid efter rygestoppet Et års tid efter rygestoppet renser lungerne sig selv og du er gladere. Allerede efter 9 måneder begynder fimrehårene i lungerne, der beskytter mod andre partikler at blive gendannet. Der er mange der oplever, at de i månederne efter rygestoppet hoster mere. Det er faktisk et positivt tegn, fordi lungerne er i gang med at rense sig selv. Efter ét år er risikoen for at få blodpropper halveret. Det

skyldes, at der er mindre åreforkalkning, hvilket gør, at blodkarrene bliver udvidet, og dermed sænkes risikoen for blodpropper. Men det er ikke det eneste store plus. Efter et år er livskvaliteten og humøret forbedret. Mange ryger på grund af livskvalitet, og fordi de er stressede. Men et rygestop medfører faktisk nedsat stress og angst, mindre depression, et bedre humør og livskvalitet. Faktisk er effekten af rygestop lige så stor som ved medicinsk antidepressiv behandling siger Charlotte Pisinger. De næste mange år Hvis du lever længe nok vil din kræftrisiko blive gradvist mindre og mindre. Og risikoen for at få en blodprop i hjertet er efter 15 år, den samme som almindelige ikke-rygere. Efter 20 år, er risikoen for at få al slags cancer den samme som hos

At stoppe med at ryge Er en langsommelig heling af kroppen. Alting sker i en proces. I den proces skal du tænke på og læse om de positive forandringer som dit rygestop giver. Og ikke tænke på hvor destruktivt det er at blive ved med at ryge eller hvor ondt du får af dig selv ved et ryge-stop. Det er aldrig for sent. Og ja, skaderne er sket. Men det har været sjovt. Og ja igen, på 4 måneder lagde jeg lige 10 kilo til min, i forvejen, ikke ringe kropsvægt. Det er den næste udfordring og kamp. Men det er trods alt nemmere. Kun et spørgsmål om at indtage færre kalorier end kroppen forbrænder. Lagde du mærke til At jeg ikke har trættet dig med alle de trælse fakta og konsekvenser der er omkring rygning? Jeg er gået ud fra, at du kender alle argumenter, prognoser og lignende omkring det farlige i at ryge. Vi er jo trods alt blevet tudet ørerne fulde i årtier om dette. Jeg har heller ikke talt om de kraftigt voksende ”lommepenge” der ligger i et rygestop. Det kan du selv regne ud. Kilde: Videnskab.dk og Knud Leimand KL ■

Før var agerhønen på Herrens mark Nu er Niels’ marker blevet mere vildtvenlige. Med råd og vejledning lige ud af markvejen har Danmarks Jægerforbund hjulpet nordjyske landmænd til at tænke agerhønen, haren og bien ind i markarbejdet Tilbage til tresserne Markvejen er langhåret som et levn fra moden i de glade 1960’ere når man er på vandring i Vendsyssels agerland hos landmand Niels Hedermann Pedersen ved Tylstrup. Det langhårede look er nu igen kommet på mode i dele af landskabsfrisuren hos den nordjyske kreaturavler. Han har nemlig valgt at følge en række af de råd, som konsulenten i vildt og natur hos Danmarks Jægerforbund har givet ham. Som Niels selv siger; ”Efter at have hørt konsulent Jakob ved

et større møde på LandboNord kom han på gårdbesøg og gav mig en række råd til vildtvenlige tiltag, der kunne kobles sammen med mine markplaner. Det har helt klart gjort en forskel for vildtet og insektlivet, at jeg nu i højere grad har faunaen i baghovedet i min landbrugsdrift”. Billede af en hare Striber til fauna og flora Hvad er der så sket af vildtvenlighed derovre i det flade land øst for Store Vildmose, udover at 10 kilometer markveje og deres rabatter ikke længere bliver karseklippede, men får lov til at blomstre og gro vildt? Jo, Niels har sået flerårige faunastriber, som langt mere end tidligere bliver etableret i områder, hvor de kan gavne markvildtet. ”Før Danmarks Jægerforbund kom ind i billedet, havde

jeg allerede i samarbejde med LandboNord etableret fem kilometer faunastriber. Jeg vil dog godt indrømme, at de var anlagt meget med tanke på, at det skulle se pænt ud for publikum langs landevejene. De lå der for syns skyld. I dag laver jeg faunastriber primært for vildtets skyld. Striberne er nu anlagt de steder på min ejendom, hvor agerhøns og harer har det allerstørste udbytte af dem. Og jeg sår vel at mærke flerårige faunastriber, fordi vedvarende vildtområder er bedst for flest mulige arter” – siger den nordjyske landmand, der bor på Lykkegård og driver tre gårde med i alt ni ansatte. Og råder over et areal på 920 hektar. Flere gode råd og tiltag Foruden faunastriberne er Niels også blevet rådet til at lade flere stendynger ligge

urørte på hjørner af markerne. Og at lade arealer under vindmøller gro mere til i stedet for at rydde dem for al vækst. Og hvad der var vigtigt for bestøvende bier og andre insekter, så fik landmanden det råd at lade hjørner af græsmarker stå med blomstrende rødkløver. Det er noget der batter for bier. Forhistorien I 2019 sad konsulent Jakob Bergmann Nielsen i otte dage på LandboNords hovedkvarter i Brønderslev og en enkelt dag i Fjerritslev, hvor Danmarks Jægerforbund tilbød regionens landmænd gratis rådgivning om landbrugsdrift til markvildtets bedste. 26 meget forskellige landmænd tog imod tilbuddet, og der blev efterfølgende udarbejdet 22 rådgivningsrapporter med fokus på vildtvenlig drift

af landbrugsarealer. For Danmarks Jægerforbund er der tale om et pilotprojekt ud fra devicen om, at rådgivning kan flytte, om ikke bjerge, så i hvert fald dele af markdriften. Det handler blandt andet om at slå flere huller i ”murene” af majs, korn og raps, som vil give bedre muligheder for fugle og dyr at finde føde, når afgrødernes vækst er på sit højeste fra juni til høst. Den overordnede plan Som konsulent Jakob Bergmann Nielsen siger ”Overordnet set skal vi have et mere varieret agerlandskab med mange kanter så at sige, hvor der vokser blomster og urter, og hvor insekterne trives, så biodiversiteten og mangfoldigheden kommer tilbage. At lave læhegn, insektvolde, vildtvenlige markhjørner, lærkepletter, stendynger og

faunastriber med mange forskellige blomster er kodeord på vejen frem”. Vejen frem Vejen frem ligger hos dem der har en mulighed for at gøre en forskel som Niels gør ovre i Tylstrup og som skitseret i den overordnede plan. Agerhønen, haren og de bestøvende bier har siden midten af sidste århundrede været under pres og i stærk tilbagegang. Det gode er, at naturen og vildtet ofte kvitterer hurtigt på håndsrækninger. Noget andet godt er, at rådene fra Danmarks Jægerforbund ikke er raketvidenskab. De er helt jordnære. Kilde: Jæger KL ■

UGE-POSTEN

Side 10

Onsdag den 12. februar 2020

Reklameartikler

PRISEKSEMPLER

Kopper

4 farvet tryk Pris pr. stk. ved 24 stk.

USB-stik

1 farvet tryk 16 GB – Pris pr. stk. ved 100 stk. . .

Visitkort 4 farvet tryk 500 stk. . . . . . . . .

5400

45000

Bluetooth højttaler 1 farvet tryk Pris pr. stk. ved 25 stk. . . . . . .

Mobilholder m/ oplader

1 farvet tryk Pris pr. stk. ved 25 stk. . . . . . . . .

12000

11800 Lightere

1 farvet tryk Pris pr. stk. ved 500 stk. . . . . . . . . . . . . .

Tommestok

1 farvet tryk Pris pr. stk. ved 50 stk. . . . . . . . . . . .

4600

675

Dette er kun et lille udvalg af vore mange reklameartikler. Har du specifikke ønsker – tøv ikke med at kontakte os...

UGE-- POSTEN UGE

(Alle priser er ekskl. moms)

Industrivej 12 - 9750 Østervrå - Tlf. 98 95 18 81 - E-mail: ugeposten@oestvend.dk

Onsdag den 12. februar 2020

30 år med Kandis Lidt over 400 personer havde købt billetter med spisning. Maden blev leveret fra Tårs Slagterhus og de imponerede endnu en gang over deres fremragende og anderledes buffet. I løbet af aftenen overraskede/underholdt Tårs Borgerforening med opråb af tilfældige numre. Alle gæster havde fået udleveret en billet ved indgangen. Dem som havde det rigtige nummer blev forkælet med f.eks. to drinks, fire øl, en flaske vin, en Kandis CD og meget andet. I alt blev der uddelt 30 gaver til gæsterne i anledningen af Kandis’ 30 års jubilæum. Efter spisningen kom der yderligere ca. 100 gæster.

UGE-POSTEN

Side 11

Da Kandis skulle gøre entré overraskede de alle – deres entré var nemlig ikke helt normal. Ind kom det folkekære fem mands orkestret med hjælpemidler, som rollator og gangstativ, dette for at påpege de mange år på bagen og inden de nåede scenen, blev der skudt glimmer kanoner af udover dem. Tårs Borgerforening havde været lidt betænkelig ved om de ville gå med på ideén, men Kandis var helt med på den sjove entré lige fra start. Baren var fyldt med glade gæster hele aftenen og udvalget var stort. Alt fra drinks som ”Astronaut” og ”Gin Hass” til shots og øl i lange baner. ESH ■

SUDOKU • SUDOKU • SUDOKU Sudoku • 1 SUDOKU - Hard Sudoku 1 - Easy 2

5 8

3 7 9 5 4 3 5 7 6 2 1 6 7 5 1 4 9 7 6 1 4 7 5 1 3 3 8 6 7 3 2

9 8

1 4 9 2 5

Let

7 ting, du sikkert ikke ved om kål Og nu tænker du ”BVADR! Kål lugter og lugter af gamle huse og ældrecentre”. Måske har du ret. Og så alligevel ikke. Kål er en overset superfood og noget af det sundeste, du kan sætte tænderne i. Bliv klogere på nogle af de mest almindelige kålsorter og på, hvorfor du skal skrue op for indtaget af kål

Vikingerne spiste også kål Kål har været en grundsten i den nordiske kost siden vikingetiden og afgørende for vores forfædres sundhed. Men i dag står kål ikke altid øverst på listen over favoritspiser – og det er faktisk ærgerligt. Forskning viser nemlig, at kålens unikke indhold af vitaminer og andre sundhedsfremmende stoffer er yderst effektivt i forhold til at beskytte mod livsstilssygdomme og forskellige former for kræft. Desuden er kål kaloriefattigt, mætter godt, og så er det oveni købet billigt, langtidsholdbart og bidrager med skønne farver og lækker sprødhed. Her kommer der så 7 gode grunde til at spise kål.

Forebygger kræft Foruden livsvigtige vitaminer og andre sundhedsfremmende stoffer indeholder kål såkaldte glucosinolater og andre mikroskopiske plantestoffer, der menes at have kræft forebyggende egenskaber. Beskytter mod livsstilssygdomme Foruden folat indeholder kål masser af kostfibre, der stabiliserer blodsukkeret og reducerer kolesterol og derved forebygger hjertesygdom og type 2 diabetes.

Fremmer fordøjelsen Kål gavner tarmfloraen og det høje indhold af kostfibre smidiggør madens passage gennem fordøjelsessystemet, sætter gang i fordøjelsen og forebygger forstoppelse. Mætter godt De mange kostfibre fylder godt i maven og regulerer appetitten. Desuden kræver kål et større tyggearbejde, hvilket er med til at fremme mæthedsfølelsen. Booster immunforsvaret Det høje indhold af C vi-

taminer og antioxidanter styrker immunforsvaret og beskytter mod virus og bakterier. Blot 100 gram kål dækker dit daglige behov for C vitamin. Få kalorier Kål er særdeles fedt- og kaloriefattigt. Da kål gennemsnitligt indeholder 2560 kalorier pr. 100 gram er det ideel slankemad, hvis maven skal fyldes, uden at kaloriekontoen løber løbsk. Styrker knoglerne Foruden D-vitamin indeholder kål også store mængder calcium (kalk), der styrker knoglerne og beskytter mod knogleskørhed.

Og ja, du får luft i maven og kan slå en gevaldig prut Kål indeholder svovlforbindelser, der kan give luft i maven. Spiser du kål jævnligt, vænner maven sig dog efterhånden til det, og luftproduktionen vil forsvinde. Nogle kan bedre fordøje tilberedt kål frem for rå. Hvis du drikker masser af vand til kan det også afhjælpe luftgener. Hvis det ikke hjælper så nyd den befriende luftafgang – udendørs!

DE SUPERSUNDE KÅL FOR NØRDERNE Spidskål Næringsindhold pr. 100 gr.: 26 kcal, 2 gr. protein, 0,3 gr.fedt, 4,9 gr. kulhydrat og 1,9 gr. fibre. Rig på A-, Cog K-vitamin, kalium samt kostfibre. Jo mere bitter en kål er, desto flere sundhedsfremmende stoffer indeholder den. Da spidskål er mild i smagen, er den mindre rig på de gode stoffer, men stadig supersund. -2-

Grønkål Næringsindhold pr. 100 gr.: 58 kcal, 4,1 gr. protein, 1,1 gr. fedt, 10,4 gr. kulhydrat og 6,2 gr. fibre. Regnes for en af de sundeste kåltyper og er rig på bl.a. A-, B- og C-vitamin. Spiser du 50 gr. grønkål dagligt, får du dækket dit daglige behov for Kog C- vitamin og 25 procent af dit A-vitamin behov. Udmærker sig ved sit høje indhold af kostfibre, der gavner hjertekarsystemet og beskytter mod visse kræftformer f.eks. tarmkræft. Rødkål Næringsindhold pr. 100 gr.: 30 kcal, 1,5 gr. protein, 0,2 gr. fedt, 6,5 gr. kulhydrat og

2 gr. fibre. Rødkål er meget rig på særligt C-vitamin samt B- og K-vitamin. Indeholder kostfibre, der bidrager til at nedsætte risikoen for hjertekarsygdomme og diverse kræftformer. Kålens røde farve er på linje med de mikroskopiske plantestoffer, der findes i blåbær og solbær, som gavner immunforsvaret. Rosenkål Næringsindhold pr. 100 gr.: 52 kcal, 4,7 gr. protein, Created by S Udoku0,6 gr. fedt, 9,6 gr. kulhydrat og 4,1 gr. fibre. Foruden et højt indhold af antioxidanter og C-vitamin indeholder rosenkål stoffet sulfoafan, der menes at virke kræfthæmmende. Indeholder også K-vitamin, der kan bekæmpe inflammation i kroppen. Herudover virker rosenkål kolesterolsænkende og beskytter mod hjertekarsygdomme og gavner fordøjelsen. Broccoli Næringsindhold pr. 100 gr.: 45 kcal, 5,3 gr. protein, 0,6 gr. fedt, 6,1 kulhydrat og 3,2 gr. fibre. Bugner af C-vitamin samt A- og K-vitamin, folinsyre, kalium, calcium

4 9 6 3 5

3 2 4 2 8

Svær

og andre mineraler. Studier konkluderer, at broccoli kan nedsætte risikoen for at udvikle forskellige kræfttyper og hjertekarsygdomme.

Blomkål Næringsindhold pr. 100 gr.: 28 kcal, 2,4 gr. protein, 0,4 gr. fedt, 4,7 gr. kulhydrat og 2,2 gr. fibre. Indeholder mange fibre, B- og C-vitamin, fosfor samt kalcium. Ligesom broccoli har den en beskyttende virkning mod-2kræft. Virker desudenCreated by S antiinflammatorisk og beskytter mod slidgigt, særligt hvis den spises sammen med olie fra fede fisk og valnødder. Hvidkål Næringsindhold pr. 100 gr.: 30 kcal, 1,2 gr. protein, 0,2 gr. fedt, 6,9 gr. kulhydrat og 2,3 gr. fibre. Fyldt med kostfibre, samt bl.a. C- og K-vitamin. Indeholder desuden bitterstoffer, der i forskningssammenhæng har vist sig at virke antiinflammatorisk. Velbekomme! Kilde: Sundhed - Hendes verden KL ■

UGE-POSTEN

Side 12

Find 5 fejl

FASTELAVN

Sudokoløsning: Solution 1

4 7 8 2 5 9 6 3 1

2 6 3 1 7 8 4 5 9

1 9 5 3 6 4 2 8 7

5 3 7 6 9 2 8 1 4

8 2 6 4 1 5 7 9 3

9 1 4 8 3 7 5 6 2

6 8 2 9 4 3 1 7 5

3 5 1 7 2 6 9 4 8

7 4 9 5 8 1 3 2 6

2 1 9 3 7 4 5 8 6

3 4 6 5 1 8 2 9 7

5 8 7 9 2 6 3 4 1

9 3 2 6 4 1 8 7 5

8 7 1 2 5 9 6 3 4

6 5 4 7 8 3 9 1 2

4 9 3 1 6 2 7 5 8

7 6 8 4 3 5 1 2 9

1 2 5 8 9 7 4 6 3

Solution 1

Generalforsamling i Tårs Borgerforening Den 21. januar blev der afholdt generalforsamling i Tårs Borgerforening, 35 deltagere havde fundet vejen til Taarshallens nye lokaler og der blev serveret sodavand/vand, trekant-sandwich, æblekage og kaffe. Som gæster, var flere medlemmer af udvalget for Strategisk By- og Landdistriksudvikling på besøg - med lokale Tim Jensen i spidsen. Derudover var Bettina Hedeby Madsen og Helle Friis oppe og give en præsentation af.

Anagramløsning:

Onsdag den 12. februar 2020

· Helhedsplan for Tårs – Ny kommuneplan · Grunde i Tårs · Byfornyelsen – Områdefornyelsen i Tårs · Økonomi 2020 Der blev spurgt en del ind til Hjørring kommunes præsentation og alle gik fra generalforsamlingen en lille smule klogere. Det var en fin præsentation hvor Tim blandt andet også kunne berette, at det

nu var blevet besluttet at der bliver anlagt cykelsti hele vejen fra Tårs til Hjørring – så man ikke længere skal indenom ved Ilbro. Formanden fortalte om året der var gået og regnskabet blev fremlagt. Der var kun ros til bestyrelsen fra gæsterne, både fordi der i 2019 var sket rigtig meget men også fordi, foreningen gik ud af 2019 med et flot overskud på 35.000,- (kontra 3.500,- i 2018) Bestyrelsen måtte sige farvel til et par garvede medlemmer – til gengæld kom der nye til og dermed en ”næsten” helt frisk bestyrelse som er klar til at give den gas i 2020. Borgerforeningen fik et par kommentarer med på vejen, om den usædvanlige lave gennemsnitsalder i foreningen. Det er sjældent for en borgerforening. Husk at bakke op om DIN Borgerforening – den gør meget for DIN by – Tårs. ESH ■

Den nye og friske bestyrelse for Tårs Borgerforening. Bagerst fra venstre: Jonas Skovbo Jacobsen, Karina Birthe Hejselbak Kristiansen, Maj-Britt Andersen, formand Marie Vejby Hannesbo og Klaus Frøstrup Willumsen. Forrest fra venstre Marie Vestergaard Jensen, Jacob Nielsen og Heidi Jensen.

Stempler – konvolutter – visitkort

Østvendsyssel Folkeblad Tlf. 98 95 18 81

SERVICE-SIDEN -4-

Created by S Udoku

Entreprenør John Jakobsen tilbyder Entreprenør John Jakobsen tilbyder

at udføre alle former for traditionelle

Tårs Autoteknik

Taars Murerforretning Tårs Murerforretning er et murerfirma ejet af brødrene Jan og Allan H. Sørensen. Firmaet har eksisteret siden 1992 og både Jan og Allan har mange års erfaring med alt indenfor murerfaget - både store og små opgaver.

V/ Henrik Thomsen

Bredgade 36 • 9830 Tårs

Alt former for traditionel:

Tlf.: 9896 2260

· entreprenøropgaver · jord- og betonarbejder · flisearbejder Udføres, intet arbejde er for stort, og vi sætter kvalitet i højsæde.· drænarbejder Entreprenøropgaver Jord- og betonarbejde Flise arbejde Drænarbejde

Åbningstider: Mandag-torsdag: 7.30-16.00 Fredag: 7.30-13.00

www.cac-certificeret.dk

AutoPartner – for en sikkerheds skyld

OMBYGNING - TILBYGNING REPARATION - NYBYGNING

Kontakt John Jakobsen på mobil 4110 4204, Stenhøjvej 20 – Lendum, 9870 Sindal for uforpligtende - Intet arbejde er for stort, ogtilbud vi sætter kvalitet i højsædet. -4Created by S Udoku

Kontakt John Jakobsen på mobil 4110 4204 Stenhøjvej 20 - Lendum, 9870 Sindal for uforpligtende tilbud...

Alt i smede- &

Aut. VVS-installatør

i smede& VVS arbejde Tilbud gives gerne Aut. VVS-installatør Alt i smede&i smedeDamhusvej 11 AltAut. Alt & Aut. VVS-installatør VVS-installatør Rep. af plæneklipper Aut. VVS-installatør VVS arbejde arbejde • Salg, service og 9830 Taars VVS VVS arbejde Damhusvej 11

Damhusvej 11 11 Rep. af9830 plæneklipper Damhusvej 11 Damhusvej Taars 98 96 12 77 • Salg, service og 9830 Taars 9830 Taars 98 96 12 77 9830 Taars reservedele reservedele

Rep. af plæneklipper

• Salg, service og Rep. af plæneklipper • Smedejerns reservedele gelænder og låger

Tårs Vognmandsforretning ApS Bettevej 2 · 9830 Tårs Telefon: Holger 4034 6056 · Michael 4034 6099

Leveringsdygtig i: Alt flytning af korn med suge/blæse anlæg Sand, sten, grus og vejmaterialer Udlejning af containere

Til- og NybygNiNger ViNduer og døre Små og STore reparaTioNer Thorkild nielsen, “gurrehus” Stendalvej 400 9830 Tårs SneDker DST DanSke og TømrermeSTre

TELEFON 98 95 83 72

Bil 23 72 64 14 - Fax 98 95 82 34

9812 9677 12 77 98 96 GARANTI

98 96 12 77

GARANTI

• Salg, service og • Smedejerns • Balkon reservedele gelænder og låger

• Svejsning af rustfri og GARANTI

• Balkon

• Svejsning af rustfri og

GARANTI

• Balkon

aluminium • Smedejerns • Svejsning af rustfri og • Smedejerns aluminium gelænder gelænder og låger og låger

• Svejsning af rustfri og aluminium aluminium

Taars Rørteknik MICHAEL NIELSEN

aut. VVS installatør Postholdervej 20 . 9830 Taars Telefon 98 96 11 31 . Mobil 40 11 81 31 (tilsluttet VVS-branchens garantiordning)

Jan og Allan H. Sørensen Havelundsvej 49, 9830 Tårs Tlf. 98 96 14 34 - Biltelf. 20 11 26 11

TÅRS MURERFORRETNING ApS.

Alt i el-installationer llandbrug lnybygning lombygning lsalg & rep. af hvidevarer

TAARS EL-SERVICE Guldregnvej 6 · 9830 Taars Tlf. 98 96 16 11 / 28 40 16 69 E-mail: mail@taars-el.dk