Allegrokrant juli/augustus/september 2019

AFGIFTEKANTOOR 8930 MENEN GROTE MARKT ERKENNINGSNUMMER P708263

BELGIË - BELGIQUE PB PP 8930 MENEN BC 30374

Driemaandelijkse publicatie van het Lokaal Dienstencentrum Allegro - IVA Zorg Menen Erkenningsnummer LDC: CE 2450

13 de jaargang - nr 3 - juli/augustus/september 2019

ZORG

op maat in

MENEN A1

Lokaal Dienstencentrum Allegro

Openingsuren onthaal: Maandag 9u-12u 9u-12u Dinsdag Woensdag 9u-12u Donderdag 9u-12u 9u-12u Vrijdag

13u30-16u30 13u30-16u30 13u30-16u30 13u30-18u30 13u30-16u30

Tel: 056/52 72 80 Emailadres: ldc.allegro@menen.be Website: www.ldcallegro.be Aanvraag thuiszorgdiensten Tel: 056/52 72 62 E-mailadres: thuiszorg@menen.be Adres: Volkslaan 302/0001, 8930 Menen Voor een eerste gesprek zijn de intakers aanwezig op de volgende zitdagen: Maandag – woensdag - vrijdag: 9u – 11u30 donderdag: 17u - 18u30 of na afspraak Sociale dienst OCMW Menen Adres: Noorderlaan 1/A000 8930 Menen Tel: 056/52 71 00 Emailadres: ocmw@menen.be Website: www.ocmwmenen.be

Verantwoordelijke uitgever: Hoofd van het intern verzelfstandigd agentschap zorg Menen

A2

GROOT PETANQUETORNOOI zaterdag 14 september 2019 NIET VOOR AANGESLOTEN SPELERS!

Waar? Op de petanquepleinen van Allegro Volkslaan 302 8930 Menen Inschrijven kan bij Jean-Pierre Vanfleteren voor 31/08/2019 op het nummer 0496/70 63 76.

Inleg: â‚Ź 5/ per persoon Start: 9u00 Er wordt doorgespeeld! Geen reserves!

Maximum 3 ploegen per club.

Over de middag kunnen er vrijblijvend frietjes en frikandellen verkregen worden aan een democratische prijs!

COMPUTERCLUB Wij doen een warme oproep voor het opnieuw starten van onze maandelijkse computerclub in ldc allegro.

We kunnen terug van start gaan in onze vernieuwde lokalen vanaf oktober 2019.

We hebben contact genomen met de begeleiders van Seniornet Vlaanderen en komen binnenkort samen met hen om goede afspraken te maken.

Wij zouden echter graag een zicht hebben op wie nog interesse heeft om aanwezig te zijn als de club terug samenkomt.

Daarom willen wij vragen of het mogelijk is om jullie naam, adres en telefoonnummer op te geven aan het onthaal van allegro.

Telefonisch 056/527280 Mail ldc.allegro@menen.be We hopen op een talrijke opkomst zodat de club weer kan van start gaan!

Alvast bedankt voor het begrip!

A3

ACTIVITEITEN ALLEGRO Juli en augustus Allegro

Woensdag 3 juli Allegro’s dag - fietstocht Verzamelen om 9u - vertrek om 9u30 stipt.

Aan LDC Allegro Gratis We fietsen naar Deulemont, iedereen neemt picknick mee of kan ter plaatse iets eten. Max. aantal km +/- 50

Dinsdag 2 – 9 en 16 juli / 20 en 27 augustus Turnen i.s.m. S Sport// recreas Van 15u – 16u LDC Allegro, zaal Chopin Gratis Sportschoenen en lichte kledij aandoen, vooraf naam opgeven aan het onthaal als je er wil bij zijn

Vrijdag 12 juli Krolfen i.s.m. S-plus.

Van 15u – 17u.

Om 14u45 op het grasveld achter de beek van Allegro.

Gratis deelname, €1 ter plaatse aan de verantwoordelijke van S-Plus voor gebruik materiaal.

Max 20 deelnemers.

A4

Maandag 15 juli Regionale wandeltocht i.s.m. OKRA

Inschrijven en starten vanaf 13u30 In LDC Allegro Okra sportleden en kinderen betalen 1€ , niet leden € 1,5.

Keuze uit wandeling van 2, 4 of 8 km. Kindvriendelijke wandeling, dus ook voor oma en opa's met kleinkinderen!

Woensdag 7 augustus Allegro’s fietstocht Verzamelen om 13u30 en vertrekken om 14u stipt.

Aan LDC Allegro Gratis Max 30 km (heen en terug)

Vrijdag 9 augustus Krolfen i.s.m. S-plus We verzamelen om 14u45 - start om 15u Op het grasveld achter de beek van Allegro.

Gratis, wel €1 te betalen aan de verantwoordelijke van S-plus voor gebruik van het materiaal Max 20 personen

Zaterdag 31 augustus tem vrijdag 6 september Tentoonstelling teken- en schilderatelier LDC Allegro i.s.m. Wijkcentrum De Condé Alle dagen vrij toegankelijk van 14u – 18u .

In het OC Marke, Hellestraat 6 te Marke Gratis

Wie meer info wilt over de activiteiten kan terecht aan het onthaal van het dienstencentrum.

Meer zomeractiviteiten A20-21.

A5

September Allegro

� l!!!.I

Dinsdag 3 – 10 en 17 september Duitse lessen Van 9u30 – 11u Zaal Moderato

€ 6 voor de reeks Max 15 personen. Door vrijwilligster Myriam.

� l!!!.I

Dinsdag 3 september Infonamiddag HALT2Diabetes: Preventie van diabetes type 2, aan de slag!

Van 14u - 16u30 LDC Allegro - zaal Chopin Gratis

Door diëtiste Delphine Deleu, info over voorkomen diabetes en gratis sessies gezonde voeding op verwijzing. zie ook A16-A17

� l!!!.I

Dinsdag 3 en 17 september: Knutselhandwerken: technieken met naald en draad Van 14u – 17u LDC Allegro - zaal Chopin Prijs: € 3 en € 2/les voor de koffie.

Vanaf nu elke 1e en 3e dinsdag van de maand - door vrijwilligster Marleen.

A6

Woensdag 4 september Allegro’s fietstocht

Verzamelen om 13u30 en vertrek om 14u stipt Aan LDC Allegro Gratis - Max 30 km heen en terug.

Opgelet: inschrijven kan voor afsluit na laatste fietstocht in oktober, €5 voor drankje en snack!

Donderdag 5 september Voordracht: “Rozen kiezen, kopen, planten, snoeien en verzorgen" Van 14u - 16u30 LDC Allegro - zaal 1e verdiep €2 Door Dhr. Jean Pierre Decoopman.

Vrijdag 6 september: Bezoek aan Mirom Menen en sorteerbabbel met de afvalcaoch.

Van 14u – 16u30 Op het containerpark te Menen, wachten aan de poort tot iedereen er is.

Gratis Vooraf naam opgeven aan het onthaal van het dienstencentrum - zie ook A26

Dinsdag 10 september Bezoek aan de kerktoren te Zonnebeke en de tentoonstelling “Getekend Landschap.”

Afspraak om 14u Verzamelen aan de ingang van de kerk te Zonnebeke of vertrek aan Allegro met carpooling. gratis Max 25 personen. Meer info aan het onthaal.

A7

Vrijdag 13 september Krolfen i.s.m. S-plus

We verzamelen om 14u45 - start om 15u Op het grasveld achter de beek van Allegro.

Gratis deelname, € 1 aan verantwoordelijke S-plus voor gebruik materiaal.

Max 20 personen.

Zaterdag 14 september: Petanquetornooi.

Vanaf 9u Op de petanquepleinen LDC Allegro

Allen welkom om te komen supporteren bij een drankje en een hapje. Meer info verder in het krantje A3.

Maandag 16 september: Familiegroep dementie “Wat als iemand verloren loopt?”

Om 14u en om 19u In zaal Chopin LDC Allegro Gratis Vooraf inschrijven aan het onthaal van Allegro of Dorpshuis. Meer info verder in dit krantje A15.

Dinsdag 17 september Koken met kaas Van 14u - 17u Zaal Verdi Allegro Prijs: € 5 Max 15 personen

A8

Vrijdag 20 september Bloemschikken

Van 14u - 16u Zaal Verdi - LDC Allegro € 10 Max 25 personen, inschrijven vanaf 2 september. Door vrijwilligers Berenice en Fabienne.

Wie meer info wilt over de activiteiten kan terecht aan het onthaal van het dienstencentrum.

Preventieve gezondheidsconsultatie in de maanden juli, augustus en september.

U kunt bij een ervaren verpleegkundige terecht voor controle van je bloeddruk, hartslag en gewicht. Er is ook mogelijkheid om vragen te stellen i.v.m. gezondheidsproblemen. Indien nodig wordt er doorverwezen naar de huisarts, de thuiszorgdiensten of een maatschappelijk werker.

U kunt terecht voor de preventieve gezondheidsconsultatie op volgende data: Maandag 15 juli van 14u30 – 15u30 - - Woensdag 21 augustus van 13u30 – 14u30 Dinsdag 17 september van 14u – 15u.

-

DE DIENSTENCENTRA ZIJN GESLOTEN OP:

Voor alle activiteiten dient vooraf ingeschreven en betaald te worden aan het onthaal van een van de LDC’s.

- -

Uw inschrijving is pas definitief na betaling.

U kan uw inschrijving ook betalen via overschrijving op het nummer BE05 091-0009261–75, wij vragen dan om eerst op te bellen naar het dienstencentrum om u in te schrijven voor een activiteit vooraleer u overschrijft, zodat wij op de hoogte zijn.

Donderdag 11 juli Donderdag 15 augustus

In de zomerperiode is het Dorpshuis gesloten van maandag 22 juli 2019 tem vrijdag 16 augustus 2019.

De activiteiten die georganiseerd worden door het dienstencentrum lopen door, er is ook dagelijks iemand aanwezig in het dienstencentrum. Indien de deur dicht is kan er aangebeld worden. Het onthaal zal gesloten zijn.

Bezoekers die onmiddellijk betalen krijgen altijd voorrang en zijn onmiddellijk ingeschreven!!!

Begeleiderspas voor minder-validen is van toepassing.

A9

Op onderstaande dagen zijn volgende externe diensten aanwezig in LDC Allegro; Maandag Marleen

op afpraak bureel 1ste verdiep

Tessa

vanaf 17u (of andere dag op afspraak) bureel 1ste verdiep

Leen/Evelyne

9u00 tot 12u00 - bureel 1ste verdiep

Emelie

14u00 tot 16u00 - bureel 1ste verdiep

Latifa

data te verkrijgen aan het onthaal bureel 1ste verdiep

Julie

Op afspraak bureel 1ste verdiep

Inje

data te verkrijgen aan het onthaal zaal 1ste verdiep

Dinsdag

Woonclub

Donderdag

Openingsuren lokaal dienstencentrum Allegro in het kader van de samenwerking met de woonmaatschappij IMPULS De nieuwe openingsuren van het onthaal zijn: VM NM 9u-12u 13u30-16u30 Maandag Dinsdag 9u-12u 13u30-16u30 Woensdag 9u-12u 13u30-16u30 Donderdag 9u-12u 13u30-18u30 Vrijdag 9u-12u 13u30-16u30

De zitdagen van de sociale dienst thuis en ouderzorg blijven op volgende momenten: Maandag 9u - 11u30 Woensdag 9u- 11u30 Donderdag 17u-18u30 Vrijdag 9u - 11u30 Of op afspraak

A 10

TERUGKERENDE ACTIVITEITEN

SCHAAKCLUB Iedere maandag om 14u onder begeleiding van een vrijwilliger in zaal Chopin.

14u-17u €2

KAARTERSCLUB Elke 2de en 4de maandag van de maand.

8 juli – 22/7, 12/8 - 26/8, 9/9 – 23/9 De kaarting gaat door in het WZC Andante door verbouwingen in Allegro.

13u30 – 17u00 Gratis, alle dranken te betalen.

BREI- EN HAAKATELIER Er zijn 2 vrijwilligers aanwezig om je te ontvangen en je te helpen bij bepaalde problemen.

Het materiaal en de nodige attributen breng je best zelf mee.

Iedere donderdagnamiddag.

14u00 – 16u00 €2

OPEN COMPUTERLOKAAL Het computerlokaal is tijdelijk ondergebracht in het WZC Andante afdeling Bach. Het is enkel in de voormiddag vrij toegankelijk in afspraak met de verantwoordelijke van de dienst.

Enkel op donderdagvoormiddag begeleiding door Wilfried.

9u00 – 17u00 Gratis.

PETANQUECLUB Vanaf april tem oktober wordt er buiten gespeeld op de petanquepleinen van Allegro.

Elke dinsdag en donderdagnamiddag.

13u30 – 17u00 Prijs € 2

SOEPCLUB Elke 2de vrijdag van de maand in zaal Verdi.

Niet in juli en augustus – 13 september.

10u00 – 12u00 Prijs: € 2

COMPUTERCLUB VOOR SENIOREN In samenwerking met seniornet.

Zal hernomen worden vanaf de maand oktober bij voldoende interesse.

MAKEN VAN KAARTEN Deze activiteit is tijdelijk afgelast door ziekte van de begeleidende vrijwilligster.

TEKEN EN SCHILDERSATELIER Een vrijwilliger is aanwezig om je te ontvangen en je te helpen bij bepaalde problemen.

Materiaal kan je zelf meebrengen, maar is ook hier beschikbaar (inbegrepen in de prijs).

Iedere woensdag in zaal Verdi 14u00 – 16u30 Prijs: € 2

FITNESS IN ATHLETICS Een kinesist komt mee om u te begeleiden bij uw oefeningen.

Iedere donderdag 10u00 – 12u00 Prijs: € 4 (of een beurtenkaart € 40/ 10 beurten)

SCRABBLECLUB

Recreatief kleuren

Elke 1ste, 3de en eventueel 5de woensdag van de maand.

In zaal Chopin of zaal 1ste verdiep 3, 17 en 31 juli – 7 en 21 augustus – 4 en 18 september 14u00 – 16u00 Prijs: € 2

Meebrengen: kleurpotloden, slijper en eigen kleurboek Iedere laatste vrijdag van de maand in zaal Verdi of Chopin.

Niet in juli en augustus, 27 september.

14u00 – 16u30 Prijs: € 2

NAAI- EN HANDWERKATELIER

Tafeltennis

Elke 2de en 4de maandag van de maand – tijdelijk in Moderato wegens verbouwingen in Allegro.

8 en 22 juli -12 en 26 augustus en 9 en 23 september 14u00 – 17u00 Prijs: € 2

Muziekgroep

Iedere dinsdagvoormiddag in zaal Verdi/ Chopin 9u30 – 11u00 Prijs: € 2

Elke 1ste en 3e woensdag in zaal Chopin In de zomermaanden enkel op 3 juli en 28 augustus.

Op 4 en 18 september.

Eigen muziekinstrument en partituurstander meebrengen Van 9u30 11u Gratis, alle dranken te betalen.

RUMMIKUB Elke 2de en 4de woensdag van de maand in zaal Chopin of zaal 1e verdiep.

10 en 24 juli – 14 en 28 augustus en 11 en 25 september 14u00 – 16u00 Prijs: € 2

A 11

Sarah Pieters

Schoonheidsbehandelingen U kunt, naast de pedicure, op vrijdagnamiddag ook een afspraak maken bij Sarah voor een schoonheidsbehandeling naar keuze.

Iedere vrijdag vanaf 13u30, info en inschrijven aan het onthaal !!!

LDC Allegro—056/52 72 80—de behandelingen gaan door in het WZC Andante.

BEHANDELING PRIJS Pedicure € 18 Voetmassage Ideaal in combinatie met pedicure

€6

Manicure—enkel knippen en vijlen

€5

Manicure—uitgebreid € 20 Nagels lakken € 5 Gelaatsverzorging - Reiniging, peeling met masker of massage + dagcréme

€ 35

Make-up By Eva Garden

€ 25

Epilatie wenkbrauwen - met warme was

€6

Epilatie bovenlip - met warme was

€6

Epilatie kin - met warme was

€6

Epilatie volledig gezicht - met warme was

€ 16

Epilatie onderbenen + knie - met warme was

€ 14

Epilatie bovenbenen - met warme was

€ 14

Epilatie oksels - met warme was

€ 10

Kleuren en epilatie wenkbrauwen - altijd combinatie van epilatie na kleuring voor een mooi resultaat

€ 13

Kleuren wimpers € 7

A 12

DIENSTVERLENING Warme maaltijden in het woonzorgcentrum Andante: Iedere dag kunnen niet werkende 60-plussers (uitzonderingen kunnen worden toegestaan na contact met de sociale dienst thuis- en ouderenzorg) een maaltijd nemen in de ontmoetingsruimte van het lokaal dienstencentrum. De kostprijs bedraagt € 8. De maaltijden kunnen genuttigd worden van 11u30 tot 13u. U dient uiterlijk de dag vooraf voor 16u. te reserveren aan het onthaal van het WZC Andante met uitzondering voor de zaterdag, zondag en maandag. De reservaties voor deze dagen dienen ten laatste de vrijdag te gebeuren voor 16 uur. U hebt de keuze tussen een dagmenu en een alternatieve maaltijd.

Medische hand- en voetverzorging + schoonheidsbehandelingen: Elke vrijdag namiddag vanaf 13u30 is er mogelijkheid tot medische pedicure en andere schoonheidsbehandelingen. U moet wel vooraf een afspraak maken met het onthaal. (056/52 72 80). Prijs: € 18. De betaling gebeurt rechtstreeks aan de pedicure. + zie blz A12 voor meer info i.v.m. andere schoonheidsbehandelingen. Bij het maken van een afspraak vragen wij € 5 voorschot.

Preventieve gezondheidsconsultaties: Meer info zie bladzijde A9.

Sociale hulp en advies: Voor meer informatie over de dienstenverlening of vragen i.v.m. sociale hulp en advies kan u terecht bij een maatschappelijk werker en dit via één van de volgende telefoonummers: 056/52 72 62 (sociale dienst thuis- en ouderenzorg) of 056 52 71 00 (algemene sociale dienst).

De boodschappendienst De boodschappendienst richt zich tot psychisch en/of fysisch zorgbehoevende gebruikers die nood hebben aan aangepast vervoer en persoonlijke begeleiding om zo zelf boodschappen te kunnen doen. (de mobiele gebruikers worden doorverwezen naar vzw Teledienst die ook over een boodschappendienst beschikt) Er kan elke donderdag tussen 10u en 15u30 een beroep gedaan worden op de boodschappendienst. De aanvraag moet gebeuren ten laatste dinsdagavond om 17 uur voor de donderdag van diezelfde week.

De boodschappendienst beperkt zich tot alle winkels van Groot-Menen. (met uitzondering voor de bewoners die aan de rand van Rekkem wonen waarvoor de winkels in Moeskroen dichter liggen).

Prijs: Het huidig tarief bedraagt € 0,65 per kilometer met een minimum van € 3,25 voor het afgelegde traject van de door u aangevraagde boodschappen.

Kapster Meer info aan het onthaal van het dienstencentrum of inschrijven aan het onthaal van het WZC Andante.

Autodelen Op weekdagen na 19u, weekends en feestdagen kan er gebruik gemaakt worden van een liftbus van het OCMW van Menen. De liftbus is voorzien van een elektronische lift waar personen met een beperkte mobiliteit veilig plaats kunnen nemen om gevoerd te worden. De gebruiker zoekt zelf een chauffeur. Voor het project doet het OCMW van Menen beroep op autodelen.net, een organisatie die autodeelprojecten in heel Vlaanderen ondersteunt.

Meer info LDC Allegro tel: 056/52 72 80

BOV (bewegen op verwijzing) Wie meer wil bewegen kan terecht bij de BOV coach in LDC Allegro voor meer info – zitdag op maandag na 17u op afspraak. Meer info LDC Allegro tel: 056/52 72 80

MS huis Iedere maandag namiddag vanaf 13u30 na afspraak met Mevr. Marleen Deruytere via het LDC Allegro. Meer info LDC Allegro tel: 056/52 72 80

A 13

Wij doen nog eens een warme oproep naar iedereen!

Wij willen graag bewegingslessen organiseren van zodra we in onze vernieuwde zalen in LDC Allegro onze intrek nemen.

Wij willen daarvoor nog eens jullie interesse bevragen, wie wil deelnemen aan een leuke voormiddag of namiddag beweging kan zijn naam, adres en telefoonnummer doorgeven aan het onthaal van het dienstencentrum.

Er kan een gans gamma oefeningen georganiseerd worden zoals fitheid, spierversterkende oefeningen, evenwicht, cardiotraining enz‌ Vanaf 10 personen kunnen we lessen organiseren.

Wij hopen op een leuke, actieve groep! Iedereen welkom‌

A 14

VZW

CZD

A 15

Info halt2 diabetes

Risico op type 2 diabetes? Doe mee aan HALT2Diabetes Diabetes is een chronische aandoening waarbij je bloedsuikergehalte te hoog is. 1 op de 12 volwassen in ons land heeft diabetes. Tegen 2040 wordt dit vermoedelijk 1 op de 10 als we geen actie ondernemen. In tegenstelling tot type 1 diabetes, kan je type 2 diabetes voor een groot deel voorkomen via een Gezonde Leefstijl (voldoende bewegen, gezond eten, niet roken, gezond gewicht).

Wat is HALT2Diabetes?

Menen zet de schouders onder het project HALT2Diabetes (www.HALT2Diabetes.be). Via HALT2Diabetes worden personen met een verhoogd risico op type 2 diabetes opgespoord en indien nodig doorverwezen naar de huisarts voor verdere onderzoeken. Op doorverwijzing van de huisarts kan je bovendien deelnemen aan leefstijlaanbod in jouw buurt!

Doe de test Op www.gezondheidskompas.be of via de papieren vragenlijst kan je jouw risico op type 2 diabetes berekenen en kijken welke actie jij moet ondernemen om type 2 diabetes te voorkomen of zo lang mogelijk uit te stellen.

Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing Als je een verhoogd risico hebt op type 2 diabetes kan je, na doorverwijzing van je huisarts, deelnemen aan een lessenreeks van 6 “Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing”. In een reeks van 6 groepssessies van anderhalf uur ga je onder begeleiding van een diëtiste aan de slag met eetgewoonten en hoe gezonder te eten. Deze groepssessies worden georganiseerd voor personen met een FINDRISC groter of gelijk aan 12 (te berekenen via de vragenlijst of www.gezondheidskompas.be) en zijn gratis op verwijzing door de huisarts.

A 16

Praktisch 1. Bereken jouw risico via www. gezondheidskompas.be of via de vragenlijst, die te verkrijgen is in het dienstencentrum bij Brigitte Desmet LDC Allegro 056527282.

2. Ga langs bij je huisarts met de ingevulde test, bespreek jouw resultaten en vraag een doorverwijzing naar de Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing 3. Schrijf je in voor één van de lessenreeksen bij de begeleidende diëtiste.

De lessenreeksen gaan door in de dienstencentra op onderstaande momenten.

LDC Dorpshuis, Plaats 30, 8930 Rekkem maandag 10u - 11u30 16/09, 30/09, 14/10, 4/11, 18/11, 6/01/2020

diĂŤtiste Delphine Deleu info@be-fit.be www.be-fit.be 056/52 04 62

LDC Allegro Volkslaan 302, 8930 Menen maandag 19u - 20u30 16/09, 30/09, 14/10, 4/11, 18/11 6/01/2020 diĂŤtiste Delphine Deleu info@be-fit.be www.be-fit.be 056/52 04 62

A 17

Wat te doen bij warm weer?

We verlangen met zijn allen elk jaar naar het warme weer. Maar elk jaar sterven nog honderden mensen aan de gevolgen van warmte.

Vaak gaat het om alleenstaande ouderen of chronisch zieken. Ga op warme dagen eens kijken of ze zich goed voelen en voldoende vocht binnenkrijgen.

Help ook jonge kinderen voldoende te drinken. Laat kinderen NOOIT achter in een geparkeerde auto, ook niet voor twee minuten.

Wees zelf ook voorbereid Zorg dat je altijd water bij hebt. Hou de weersvoorspellingen in de gaten. Smeer op tijd zonnecrème. Verbouw en bouw hittebestendig.

Verzorg ook jezelf Drink voldoende, meer dan gewoonlijk. Hou jezelf en je huis koel.

Wanneer hulp zoeken?

Banale symptomen kunnen de eerste symptomen zijn van ernstige problemen. Drink dan meer water, zoek een koele plek en rust.

Bel je huisarts bij twijfel. Reageer jij of iemand anders abnormaal op warmte (kortademigheid, overvloedig zweten, ‌)? Bel dan meteen de spoeddienst en pas eerste hulp toe.

Op www.warmedagen.be vind je meer info!

A 18

Het Hitte- en Ozonplan van de stad De Stad ontwikkelde samen met het OCMW, de Politie en het Rode Kruis een Hitte- en Ozonplan.

Doel: de meest gevoelige en meest blootgestelde personen van onze stad te beschermen tegen de eventuele dramatische gevolgen van hittegolven en/of ozonpieken.

Verschillende opeenvolgende dagen van zeer grote warmte in combinatie met hoge ozonconcentraties in de lucht kunnen zware gevolgen hebben voor de volksgezondheid. Vooral voor senioren, baby’s, kleine kinderen, chronisch zieken en mensen die alleen wonen in een warme woning vormt dit weer een risico.

Tips bij een hittegolf

Meer info

Alvast enkele simpele tips om bij hittegolf en hoge ozonconcentraties het hoofd koel te houden:

Verder kan je het Federale plan “hittegolf en ozonpieken”, de meest gestelde vragen en de gebruiksaanwijzingen op de website www.health.fgov.be vinden.

Twee andere belangrijke websites: www.irceline.be, dat dagelijks de ozonconcentraties voorspelt voor de dag zelf en de volgende dag en www. meteo.be, de site van het Koninklijk Meteorologisch Instituut van België, waarop je de meteorologische waarnemingen van de dag vindt, alsook de voorspellingen voor de komende vijf dagen.

• Drink veel water met minerale zouten (mineraalwater, afgekoelde bouillon, ...).

• Drink geen alcohol of zoete drankjes.

• Blijf binnen.

• Hou vensters, gordijnen, luiken of rolluiken overdag toe en verlucht de kamer ‘s nachts als het buiten koel is.

• Zoek zoveel mogelijk de schaduw op en koele plekjes.

• Zware inspanningen doe je bij voorkeur vóór 11 uur of na 20 uur.

• Laat niemand achter in de geparkeerde auto (ook je hond niet!).

Indien hulp nodig door de hitte contacteer het dienstencentrum.

056 52 72 80 LDC Allegro 056 43 37 00 LDC Dorpshuis

Hou alvast volgende datum vrij !!!

Op zaterdag 21 september wordt de werelddag voor dementie in de kijker gezet.

Meer info gaan jullie vernemen via de Leiedraad van de maand september. De actie gaat door in de BIB van 9u - 12u.

A 19

ZOMERSE BOOTTOCHTEN OP DE LEIE ZONDAG 23 JUNI: Wijntasting op het water Proef van een aantal West-Vlaamse wijnen en sluit af met brochettebroodjes op de barbecue.

Vertrek: 11u Wevelgem – Terug: 14u Wevelgem – Kostprijs: 49€/pers.

ZATERDAG 29 JUNI: Italiaanse nocturne Zomerse ambuance en een heerlijke Italiaanse keuken.

Vertrek: 19u Menen – Terug: 23u Menen – Kostprijs: 49€

ZATERDAG 20 JULI: Rockboat Herbeleef je wilde jeugdjaren en geniet van een ambachtelijke hamburger Vertrek: 19u Menen – Terug: 23u Menen – Kostprijs: 50€

ZONDAG 11 AUGUSTUS: Zoete zonde in Ezelgem (Kuurne) Maak kennis met de folklore van de Kuurnse ezels en zijn streekproducten. ’s Middags is een lunch voorzien

van gegrilde zalm en krieltjes.

Vertrek: 11u Menen – Aankomst: 13u30 Kuurne – Vertrek: 17u – Terug: 19u – Kostprijs: 50€ + 7€ facult.

VRIJDAG 16 AUGUSTUS: Cup cakes en barrista, gezinsboottocht Terwijl de kinderen zich uitleven met het versieren van cup cakes worden de volwassenen ingewijd in de kunst van het koffie schenken.

Vertrek: 14u Menen – Terug: 17u – Kostprijs: 31€ - kinderen: 24€

ZATERDAG 31 AUGUSTUS: Snuffelen en snuisteren op “La Grande Braderie de Lille” In de centrumstraten van Rijsel vindt de grootste rommel- en brocantebeurs van Europa plaats. Ga op zoek naar leuke spulletjes en snuif er de sfeer op. ’s Morgens is een brunch voorzien op de boot, wie terugkeert met de boot geniet van een heerlijk dessertbuffet Bus heen, boot terug

A 20

Vertrek: 8u Wervik – Aankomst: 8u30 Rijsel – Vertrek boot: 13u30 – Terug: 17u30 – Kostprijs: 40€ Boot heen, bus terug Vertrek: 9u Wervik – Aankomst: 13u Rijsel – Vertrek bus:18u30 – Terug: 19u – Kostprijs: 54€

ZONDAG 15 SEPTEMBER: Degustatietocht Armenië en de wereld (Harelbeke) Aan boord wordt je verwend met Armeense hapjes en muzikale animatie. In Harelbeke kan je op de wereldmarkt “Ol tegaere” kennis maken met tal van wereldse proeverijen.

Vertrek: 11u30 Wevelgem – Aankomst: 13u30 – Vertrek: 16u30 Harelbeke – Terug: 18u30 – Kostprijs: 50€ INFO EN INSCHRIJVINGEN Toerisme Menen, Stadhuis Grote Markt 1, 8930 Menen Tel. 056/529 417 – toerisme@menen.be Toerisme Leiestreek: www.toerismeleiestreek.be/boottochten

ACTIVITEITENKALENDER 2019 Za. 29/06/2019

– Italiaanse nocturne, boottocht, 19u Sluizenkaai

Do. 04/07/2019

– Beiaardconcert, Wim Berteloot, 20u

Vr. 05/07/2019

– Avondwandeling, met een natuurgids op stap in Rekkem, 19u kerk Rekkem

Zo. 07/07/2019

– Openstelling kazematten en belfort, 15u-17u

Zo. 07/07/2019

– Salto! 15u

Di. 09/07/2019

– Begeleide fietstocht uit Wervik: Kemmel, 13u30 Tabaksmuseum

Do. 11/07/2019

– Beiaardconcert, Wim Berteloot, 20u

Zo. 14/07/2019

– Leie Lekker Zoetetocht, vertrek uit Rekkem, Zaal Barthel – vooraf inschrijven noodzakelijk

Do. 18/07/2019

– Beiaardconcert, Audry Dye, 20u

Za. 20/07/2019

– Rock boat, boottocht, 19u Sluizenkaai

Zo. 21/07/2019

– Summer@Lauwe

Wo. 01/08/2019

– Begeleidde fietstocht uit Menen: Transformatie van de Leieboorden (Leie-Schelde proj.),

13u30 stadhuis Menen Do. 01/08/2019

– Beiaardconcert, Frank Deleu, 20u

Zo. 04/08/2019

– Openstelling kazematten en belfort, 15u-17u

Di. 06/08/2019

– Begeleide fietstocht naar Roubaix met bezoek aan Villa Cavrois, 9u30 stadhuis Menen

Do. 08/08/2019

– Beiaardconcert, Frank Steijns, 20u

Vr. 09/08/2019

– Avondwandeling, met een natuurgids op het Leie-eiland, 19u, Oude sluizen

Zo. 11/08/2019

– Zoete Zonde in Ezelgem (Kuurne), boottocht, 11u Sluizenkaai

Wo. 14/08/2019

– Begeleidde fietstocht Wervik: Ieper en bezoek Ypermuseum, 9u30 Tabaksmuseum Wervik

Do. 15/08/2019

– Beiaardconcert, Piet Hamelink, 20u

Vr. 16/08/2019

– Cupcakes en barista, gezinsboottocht, 14u Sluizenkaai

Do. 22/08/2019

– Beiaardconcert, Wim Berteloot, 20u

Za. 24/08/2019

– Stadswandeling: Grens en couleur locale op de markt van Halluin. 10u.

Vr. 30/08/2019

– Avondwandeling, het Serge Berten pad met een natuurgids, 19u Serge Berten park

Za. 31/08/2019

– Snuffelen en snuisteren op “La braderie de Lille”, boottocht, 9u met boot, 8u met bus,

Tabaksmuseum Wervik Zo. 01/09/2019

– Openstelling belfort en kazematten, 15u-17u

Za. 07/09/2019

– Wieltjesfeesten

Za. 07/09/2019

– Openstelling belfort, 10u-12u & 14u-17u

Zo. 15/09/2019

– Kennismaking met de wereldkeuken, boottocht, 11u30 jaagpad brug Wevelgem-Lauwe

Za. 19/10/2019

– Culinaire wandeling, 18u, stadhuis

INFO EN INSCHRIJVINGEN:

Openingsuren: April-september

Toerisme Menen, Stadhuis Grote Markt 1 8930 Menen 056/529417 – toerisme@menen.be www.menen.be/toerisme

Maandag 8u30-12u Dinsdag 8u30-14u Woensdag 8u30-12u & 14u-17u Donderdag 8u30-14u & 16u-18u30 Vrijdag 8u30-16u Zaterdag 10u-16u

A 21

bezoek pocoloco

ramadan Iftar maaltijd

A 22

A 23

uitstap naar zee bewoners ouderenwoningen

A 24

A 25

A 26

VOORAFGAANDE ZORGPLANNING Wil je nadenken over welke zorg je later wil? Dan kan je met je familie en eventuele zorgverleners aan voorafgaande zorgplanning doen.

Samen met hen bespreek je hoe je die zorg ziet en wat je zelf belangrijk vindt. Dat maakt het gemakkelijker voor zorgverleners en familie om beslissingen te nemen en samen voor jou te zorgen, indien je dit zelf niet meer kunt zeggen.

Elk jaar komen er immers heel wat mensen in een situatie terecht waarin ze, omwille van een onomkeerbare coma, dementie of een andere aandoening, niet meer in staat zijn om zelf beslissingen te nemen over de zorg en de medische behandelingen die ze wel of niet meer willen.

Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn na een hersenbloeding, een zwaar verkeersongeval of een zwaar skiongeval. Het kan dus ook bij jou of je familie voorvallen.

Voorafgaande zorgplanning Voorafgaande zorgplanning is een proces van overleg tussen jou en andere personen over wat jij wil - nog wil en niet op het moment dat je zelf niet meer in staat bent dit kenbaar te maken.

Het is een proces van overleg met de andere personen met wie je dit wil bespreken. Dit kan je partner zijn, je kinderen, een goede vriend, je zorgverleners en best ook met je huisarts.

Voorafgaande zorgplanning is nooit af, bouwt op en verandert doorheen de tijd.

Voorafgaande zorgplanning is voor jong en oud, gezond, ziek of zorgbehoevend.

Aanvraag of verdere inlichtingen

Welke documenten bestaan er?

In het najaar zal een infonamiddag georganiseerd worden in de dienstencentra rond dit thema i.s.m. Het huis van de Mens.

Je kunt je zorg voor later bespreken met je partner, kinderen, huisarts,‌ maar het is ook een goed idee om je wensen vast te leggen op papier. Dat geeft meer houvast voor je naaste omgeving als zij moeilijke beslissingen moeten nemen, wanneer jij daar niet meer in staat voor zou zijn.

Hiervoor bestaan er vijf documenten: 1.

De negatieve wilsverklaring of het levenstestament 2.

De voorafgaande wilsverklaring euthanasie 3.

De verklaring inzake de wijze van teraardebestelling 4.

De verklaring inzake orgaandonatie 5.

Document om je lichaam te schenken aan de wetenschap

A 27

Intern verzelfstandigd agentschap Zorg Menen www.ocmwmenen.be Sociale dienst Thuis-en ouderenzorg Contactpersoon: Evelien Vanheesbeke Tel. 056/52 72 62 e-mail: thuiszorg@menen.be