BAD MARIENBERG
Herbst 2015
stadt land wald Das Stadt- und Urlaubsmagazin |
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EVENTplaner ENTspannung WELLness STADTleben
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VERANSTALTUNGEN · AUSFLUGSZIELE · ADRESSEN ·GESICHTER · GESCHICHTEN
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willkommen
ZEIT FÜR SPAZIERGÄNGE MIT UND OHNE VIERBEINER, GUTES ESSEN UND SAUNABESUCHE: ES WIRD HERBST!
Die Natur stellt sich um, die Nächte werden kühler. Das Licht ändert sich und die Sonnenuntergänge werden farbintensiver. Herbst im Westerwald - das ist meine Lieblingsjahreszeit. Jetzt sitzt man mit einem Glas gutem Wein auf der Terrasse und genießt die Abendsonne beinahe noch mehr als mitten im Sommer. Die Zeit draußen wird intensiver genutzt. Überall ist etwas los, kann man etwas erleben.
Sie sind ganz herzlich eingeladen – viel Spaß beim Entdecken und Genießen in Bad Marienberg! Ihre
Barbara Hombach V.i.S.d.R.
Apropos erleben – das dies auch für Vierbeiner gilt, beweist diese Ausgabe, denn wir sind etwas "auf den Hund" gekommen – Kimba, Nell, Zion und Co. sind mit von der Partie und haben die Nasen mittendrin.
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Impressum Verlag stadt | land | wald Redaktion: Barbara Hombach
Egal ob man mit oder ohne Vierbeiner unterwegs ist: Unser Veranstaltungskalender ist daher gut gefüllt. Von Marmer Herbstmarkt, Wiesn-Fest, Kräuterwind-Gartenmarkt, Mountainbike-Wiesenrennen und Stoppelfest bis hin zu musikalisch-märchenhaften Vollmondnächten.
Anzeigen: Marion Spingler · Barbara Hombach c/o 3! werbeagentur · Bismarckstraße 33 56470 Bad Marienberg info@dreiwerbung.de · Tel. 02661 912800 Redaktionelle Mitarbeit: Touristinfo Bad Marienberg Wilhelmstraße 10 · 56470 Bad Marienberg touristinfo@badmarienberg.de Tel. 02661 7031 Marita Häbel, Sabine Schäfer Auflage: 3.000 Stück Erscheinungsweise: 4 x jährlich Bildmaterial: Johannes Willwacher, Dominik Ketz · Fotostudio Röder-Moldenhauer · Jörg Hohenadl · iStockphoto · stocksy
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DIE NÄCHSTE AUSGABE ERSCHEINT IM NOVEMBER 2015.
inhalt Editorial 2 Willkommen Veranstaltungen 4 Eventkalender 10 Marmer Herbstmarkt 11 Kunstmeile 12 Kräuterwind-Gartenmarkt 24 Geführte Wanderungen und Führungen Extra 9 Gesundheitstipp 14 Wellness: Pflege-Ritual 16 Herbstküche 18 Wunderbar wanderbar: Ein Spaziergang mit Hund 26 Küche mit Aussicht 28 Entspannt mobil 32 Wichtige Adressen und Rufnummern A-Z 35 Kneipp-Verein
INFOSHOP Wanderkarten, Literatur, Westerwälder Keramik und Spirituosen, Postkarten, ... Im Verkaufsshop der Touristinfo finden Sie verschiedene Ausflugs- und Wanderkarten, Wanderliteratur und natürlich auch unsere kostenlosen Broschüren und Flyer. Westerwälder Keramik, Kochbücher, handgemachte Seifen, Postkarten, Bildbände, die „Plattschwätzer-Kerze“ und Westerwälder Spirituosen-Spezialitäten können ebenfalls hier erstanden werden. Tourist-Information: Wilhelmstraße 10 · 56470 Bad Marienberg Tel. 02661-7031 · Fax 02661-931747 Öffnungszeiten: Mo – Do 8 – 12.30 Uhr · 13.30 – 17 Uhr freitags (Okt.-Apr.) 8 – 12.30 Uhr · 13.30 – 15.30 Uhr (Mai.-Sept.) 8 – 12.30 Uhr · 13.30 – 17 Uhr 3
Mittwoch, 2.9. Familienführung im Wildpark 10:30 Uhr · Treffpunkt: Streichelzoo im Wildpark Auf dem Rundgang mit Ranger Ralf erfahren Familien allerhand Wissenswertes über das Füttern der Tiere und die Besonderheiten einzelner Tierarten. Teilnahmegebühr: Erw. 3 EUR, Kinder bis 14 Jahre und Gästekarteninhaber frei.
Spaziergang zur Hardter Mühle 14:00 Uhr · Bad Marienberg, Treffpunkt: Langenbach Der Westerwaldverein Bad Marienberg läuft von Langenbach zur Hardter Mühle. Mit Einkehr zum Kaffeetrinken. Info und Anmeldung: Ingrid Wagner, Tel. 02661-983626 Irischer Abend 20:00 Uhr · Bad Marienberg, Musikpavillon im Kurpark The Black Velvet Band präsentiert ein kontrastreiches Programm in der stimmungsvollen Kulisse des Kurparks. Eintritt frei!
Sonntag, 6.9. Westerwälder Brennkunst - Ein Blick hinter die Kulissen 15:00 Uhr · Nistertal, Birkenhof Brennerei Besichtigung, Führung und Verkostung · Gebühr: 6,50 EUR pro Person Info und Anmeldung unter: Tel. 02661-982040
EVENTS V Musik im Park - Kurkonzert 16:00 - 17:00 Uhr · Bad Marienberg, Musikpavillon im Kurpark Es spielt für Sie: Mandolinenclub “Jugendlust” Dreisbach Samstag, 12.9. Stadtführung 10:30 Uhr ·Bad Marienberg, Treffpunkt: Touristinfo, Wilhelmstr. 10 Gehen Sie auf Entdeckungstour durch unsere Gesundheitsstadt! Die “Marmer” sind gute Gastgeber, auch wenn sie manchmal als Basaltköppe bezeichnet werden. Was es damit auf sich hat und noch mehr Anekdoten und Wissenswertes bringen Ihnen unsere Stadtführer näher. Kosten: 3,0 0EUR pro Person, Kinder und Gästekarteninhaber frei. Informationen: Touristinfo, Tel. 02661-7031 3. Mountainbike Wiesenrennen am Schorrberg 13:00 Uhr · Bad Marienberg, Schorrberg Der SC Bad Marienberg-Unnau veranstaltet in Kooperation mit dem Bockshop Bad Marienberg das 3. Mountainbike Wiesenrennen am Schorrberg. Start Zeitläufe: 13:00 Uhr, ab 16:00 Uhr beginnen die Finalläufe. Danach steigt die “Bockshop-After-Race-Party”. 4
Sonntag, 13.9. Johannes Brahms Matinee 10:30 - 13:30 Uhr · Marienberger Seminare, Zinhainer Weg 44 Sein Leben, seine Liebe, seine schönsten Musiken Referent: Andreas Pecht, Kulturjournalist · Info und Anmeldung: Marienberger Seminare, Tel. 02661-6702 Musik im Park - Kurkonzert 16:00 - 17:00 Uhr Bad Marienberg, Musikpavillon im Kurpark Es spielt für Sie: Schorrberg Musikanten Freitag, 18.9. Workshop “Großmutters Hausapotheke 2” 19:00 Uhr · Bad Marienberg, Kochhäuschen, Westerburger Str. 32, OT Langenbach · Wir beschäftigen uns mit alten Haus- und Heilmitteln, setzen ein Auszugsöl und eine Tinktur an und stellen Salbe und einen Heilwein her. Info und Anmeldung: Iris Franzen, Tel. 02661-3651 ine, Term ungen, stalt er Veranrechpartn Ansp
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Samstag, 26.9. Steigalm-Oktoberfest 19:00 Uhr· Bad Marienberg, Steig-Alm, Wildparkstraße Party mit aktuellen Wiesn-Hits mit DJ Sonntag, 27.9. Kostümbasar des MCV 13:30 - 17:00 Uhr · Bad Marienberg, Stadthalle, Kirburger Straße Karnevalsfreunde aufgepasst: Beim Kostümbasar des MCV findet man sicher schon etwas für die neue Session.
Samstag, 19.9. Stoppelfest auf dem Struthof 12:00 Uhr · Unnau, Struthof Schlemmen und Feiern auf Westerwälder Art: Der Struthof lädt zum großen Stoppelfest ein. Mit den “Oellinger Blasmusikanten”, vielen Marktständen, zünftigen Leckereien und den Struthof Spezialitäten. Infos unter: Struthof Brennerei, Tel. 02661-2461
VOR ORT 09. – 10.2015
Wanderung zum Stoppelfest 12:00 Uhr · Bad Marienberg, Treffpunkt: Parkplatz ggü. MarienBad Der Westerwaldverein Bad Marienberg wandert zum Stoppelfest auf den Struthof - eine Rückfahrgelegenheit wird angeboten. Streckenlänge ca. 5 km.
Dienstag, 29.9. Klavierkonzert zu vier Händen 19:30 Uhr · Bad Marienberg, KulturFoyer, VG, Kirburger Str. Klavierkonzert mit Stephany Weber und Atsuyo Gössl. Eintritt: 6 EUR an der Abendkasse Samstag, 3.10. “Einheits-Rock” 20:00 Uhr · Bad Marienberg, Jugend-Bahnhof Konzert mit Rockbands aus Bad Marienberg und Marienberg im Erzgebirge. Eintritt frei! · Veranstalter: KulturRing e.V. Bad Marienberg und Jugendbahnhof Sonntag, 4.10. Wanderung des Westerwaldvereins 09:00 Uhr · Bad Marienberg, Treffpunkt: Touristinfo, Wilhelmstr. 10 Wanderung rund um Lochum über die Alpenroder Hütte. Streckenlänge ca. 10 km. Info und Anmeldung: Ingrid Wagner, Tel. 02661-983626 Westerwälder Brennkunst - Ein Blick hinter die Kulissen 15:00 Uhr · Nistertal, Birkenhof Brennerei Besichtigung, Führung und Verkostung · Gebühr: 6,50 EUR pro Person Info und Anmeldung unter: Tel. 02661-982040 Freitag, 9.10. 4. Westerwälder Wies’n-Fest “The fabulous Booze Brothers” 19:00 Uhr · Bad Marienberg, Markplatz, Festzelt Die Herren mit den schwarzen Anzügen und dunklen Sonnenbrillen haben Kultstatus! Einlass: 19:30 Uhr · Beginn: 20:30 Uhr · Eintritt: 5 EUR
Wildkräuterwanderung in Bad Marienberg 14:00 Uhr · Treffpunkt: Parkplatz Skilift, Nassauische Str. 26 Erleben Sie mit der Kräuterexpertin (IHK) Iris Franzen die Vielfalt der heimischen Kräuterwelt und lernen Sie dabei vieles über Verarbeitung, Wirkung und Anwendung der einzelnen Wildkräuter. Dauer: 2,5 - 3 Stunden; Preis pro Person: 8 EUR Information und verbindliche Anmeldung: Touristinformation, Tel. 02661-7031 oder Iris Franzen, Tel. 0177-2558892 Freitag, 25.9. Geführte Wanderung 14:00 Uhr · Bad Marienberg, Treffpunkt: Touristinfo, Wilhelmstr. 10 “Durch das Tal der schwarzen Nister” mit Wanderführer Roland Hille. ca. 8 km · Erwachsene 3 EUR, Kinder und Gästekarteninhaber kostenlos. Informationen: Touristinfo, Tel. 02661-7031
Martina Brandl 20:00 Uhr · Bad Marienberg, Stadthalle, Kirburger Straße 5
Kabarettistin, Sängerin und Bestsellerautorin Martina Brandl präsentiert ihr Programm “Irgendwas mit Sex” · Eintritt 12,00 EUR Veranstalter: KulturRing e.V. Bad Marienberg Samstag, 10.10. Marmer Herbstmarkt und Lange Theke 11:00 Uhr · Bad Marienberg, Bismarckstraße Am Samstag locken ausgesuchte Marktstände, der beliebte Schnäppchenmarkt, Fahrgeschäfte und ein großes kulinarisches Angebot nach Bad Marienberg.
Eröffnung der Kunstmeile 2015 11:00 Uhr · Bad Marienberg, Kreissparkasse, Bismarckstraße Vernissage in der Kreissparkasse zum Beginn der Kunstmeile 2015 in Bad Marienberg. Regionale Künstler stellen ihre Werke aus. Nach der Vernissage sollte man einen “Kunst-Spaziergang” entlang der Bismarckstraße machen, deren Geschäfte als Ausstellungsort fungieren.
4. Westerwälder Wies’n-Fest 19:30 Uhr · Bad Marienberg, Markplatz Live-Musik und Oktoberfeststimmung im Festzelt auf dem Marktplatz mit den “Lasterbacher Musikanten” · Einlass: 18:30 Uhr; Beginn: 19:30 Uhr · Eintritt: 6 EUR · Veranstalter: Manfred Peter Gastro
EVENTS V ine, Term ungen, stalt er Veranrechpartn Ansp
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Sonntag, 11.10. 7. Kräuterwind Gartenmarkt “Grünzeug und Kulinarisches” 11:00 - 18:00 Uhr · Bad Marienberg, Marktplatz Marmeladen und Chutneys, Senfe, Öle, Würzsalze, Destillate, Säfte, Waren aus bäuerlicher Erzeugung und feine Backwaren laden zu Verkostung laden zu Verkostung und Einkauf ein. Die beliebte Pflanzentauschbörse in der Nähe des Barfußpfades rundet den Bad Marienberger Kräuterwind Gartenmarkt 2015 ab. Veranstalter: Touristinformation Bad Marienberg, Tel. 02661-7031 6
Marmer Herbstmarkt 13:00 Uhr · Bad Marienberg, Bismarckstraße Buntes Markttreiben mit verkaufsoffenem Sonntag. Am Sonntag findet im Rahmen des Herbstmarktes der Tag der Jugend statt. Hier heißt das Motto: Familienspiele für jedes Alter. Auf dem Marktplatz bietet der Kräuterwind Gartenmarkt Schönes für Haus uns Garten.
Freitag, 16.10. Laternenwanderung mit dem Förster 19:00 Uhr · Bad Marienberg, Parkplatz am Wildpark Erleben Sie mit dem Förster die besondere Stimmung im Wald der Marienberger Höhe bei Laternenschein. Ein idealer Termin für Familien mit kleineren Kindern! Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk und Laternen. Fackeln sind nicht erlaubt! Veranstalter: Forstamt Rennerod, Forstrevier Bad Marienberg; Kontakt: jochen.panthel@wald-rlp.de Samstag, 17.10. Seminar: Der individualistische Massenmensch 10:30 Uhr · Marienberger Seminare, Zinhainer Weg 44 Referent: Prof. Dr. Rudolf Lüthe · Info und Anmeldung: Marienberger Seminare, Tel. 02661-6702 Sonntag, 18.10. Wanderung des Westerwaldvereins 09:00 Uhr · Bad Marienberg, Treffpunkt: Touristinfo, Wilhelmstr. 10 Wanderung zwischen Wallmerod und Steinefrenz. Strecke ca. 10 km. Info und Anmeldung: Ingrid Wagner, Tel. 02661-983626
VOR ORT
Sven Hieronymus 20:00 Uhr · Bad Marienberg, Forum im Schulzentrum, Kirburger Str. Der Rocker vom Hocker von RPR1 präsentiert sein neues Programm “Unter Strom” Einlass: 18:30 Uhr (freie Platzwahl) · Karten: VVK 15 EUR erhältlich bei Buchhandlung Millé und Tourist-Info · AK 18 EUR Mittwoch, 28.10. Info-Veranstaltung: Gesunder Schlaf - gesundes Leben 19:00 Uhr · Bad Marienberg, Stadthalle, Kirburger Straße Der Abend informiert über Untersuchungs- und Behandlungsmöglichkeiten im Schlaflabor. Referent: Dr. med. Dieter Pöhlau, Chefarzt der Neurolog. Abteilung und des Schlaflabors DRK Kamillus Klinik in Asbach. Veranstalter: VHS und Kneipp-Verein Bad Marienberg. Mit Unterstützung der Initiative Region Mittelrhein Freitag, 30.10. 60. Wäller Vollmondnacht 20:00 Uhr · Bad Marienberg, Wildpark Hotel, Kurallee “Rübezahl - Sagen vom Berggeist des Riesengebirges” Die Sagen werden musikalisch vom Shamrock Duo umrahmt und durch Bildprojektionen von Rolf Henrici ergänzt. Für das leibliche Wohl sorgt das Team des Wildpark Hotels aufs Beste. Der Eintritt ist frei, um eine Spende für die Künstler wird gebeten. Platzreservierung bitte unter Tel. 02661-20329 (Fuhs/Henrici). Freitag, 6.11. Oellinger Blasmusikanten auf der Steig-Alm 19:00 Uhr · Bad Marienberg, Steig-Alm, Wildparkstraße
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Literarisches Quartett 10:30 - 13:30 Uhr · Marienberger Seminare, Zinhainer Weg 44 Vier Referenten stellen Bücher vor: Neuerscheinungen, Lieblingsbücher oder mit Literaturpreisen gekrönte. Es sprechen: Rudolf Lüthe, Andreas Pecht, Joachim Türk und Walter Zitterbarth Veranstalter: Marienberger Seminare, Tel. 02661-6702 Dienstag, 20.10. Das Lächeln am Fuße der Leiter 19:30 Uhr · Bad Marienberg, KulturFoyer, VG, Kirburger Str. Eine musikalisch-szenische Lesung. Almut Grytzmann präsentiert die Erzählung “Das Lächeln am Fuße der Leiter” von Henry Miller mit Musik von George Gershwin. Eintritt: 6 EUR an der Abendkasse
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Samstag, 24.10. Wanderung des Westerwaldvereins 14:00 Uhr · Bad Marienberg, Treffpunkt: Touristinfo, Wilhelmstr. 10 Wanderung/Spaziergang auf dem Eisvogelweg · Streckenlänge 6-7 km. Info und Anmeldung: Ingrid Wagner, Tel. 02661-983626
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EVENTS VOR ORT 11.2015 Freuen Sie sich auf einen schönen Abend mit den Oellinger Blasmusikanten! Reservierung erwünscht. Samstag, 07.11. Opera Classica – ein festlicher Opern- und Operettenabend 19:30 Uhr Stadthalle Bad Marienberg · Kirburger Straße Namhafte internationale Solisten präsentieren Arien und Duette aus Werken von Puccini, Verdi, Donizetti, Lehar, Kálmán und mehr. Karten: 22 Euro · VVK Touristinfo Bad Marienberg Dienstag, 10.11. Autoharp-Singer Alexandre Zindel 19:30 Uhr · Bad Marienberg, KulturFoyer, VG, Kirburger Str. Seltenes Instrument - außergewöhnliche Stimme! Alexandre Zindel ist der einzige professionell tourende Autoharpspieler und -Sänger in Deutschland. Er kombiniert dieses faszinierende Instrument mit einer charaktervollen Stimme. Eintritt: 6 EUR an der Abendkasse Freitag, 13.11. Rock die Alm 19:00 Uhr · Bad Marienberg, Steig-Alm, Wildparkstraße Party mit DJ und den Rock Hits aus den 60er/70er Jahren wie Pink Floyd, Queen, AC/DC etc. Samstag, 14.11. Skibasar des SC Bad Marienberg-Unnau 16:00 - 18:00 Uhr · Unnau, Concordiahalle Rechtzeitig vor der neuen Wintersaison findet der große Skibasar statt. Annahme: 13:30 - 15:30 Uhr · Verkauf: 16:00 - 18:00 Uhr · Abholung: ab 18:00 Uhr · Für Speisen und Getränke, sowie Kaffee und Kuchen ist bestens gesorgt. Veranstalter: Ski-Club Bad Marienberg-Unnau e.V. Ü40-Party 20:00 Uhr · Bad Marienberg, Stadthalle, Kirburger Str. Tanzen - Flirten - Feiern · Einlass: 20:00 Uhr · Beginn: 21:00 Uhr
Karten: VVK 5 EUR, Buchhandlung Millé; Abendkasse: 7 EUR Samstag, 21.11. Seminar: Freiheit, Toleranz und Bildung 10:30 Uhr · Marienberger Seminare, Zinhainer Weg 44 Ganztagsseminar über das Leben in einer Gemeinschaft mit anderen. Referent: Prof. Dr. Friedhelm Decher · Info und Anmeldung: Marienberger Seminare, Tel. 02661-6702 Lesung: “Die Freiheit unter dem Schleier” 14:00 - 18:00 Uhr · Bad Marienberg, Stadthalle, Kirburger Str. Veranstaltung zum Burkaverbot mit Lesung von Khola Marym Hübsch. Im Anschluss an die Lesung gibt es Gelegenheit zum Austausch. Veranstalter: Frauenorganisation Lajna Immaillah innerhalb der Ahmadiyya-Gemeinde Bad Marienberg Donnerstag, 26.11. - Sonntag, 29.11. Weihnachtsmarkt · Bad Marienberg, Marktplatz und Kurzone Traditioneller Weihnachtsmarkt mit historischem Handwerk Marktplatz und Kurzone werden zum Weihnachtsdorf und kleine Holzhütten laden zum Bummel ein. Beim Lichterfest am Freitag erstrahlt die Stadt im Lichterglanz. Weihnachts-Feuerwerk um 20.00 Uhr. Am Samstag und Sonntag erwarten Sie Live-Musik und tolle Stimmung rund um die Taverne auf dem Marktplatz. Infos unter: Touristinformation Bad Marienberg, Tel. 02661-7031 Freitag, 27.11. 61. Wäller Vollmondnacht 20:00 Uhr · Bad Marienberg, Wildpark Hotel, Kurallee “Cora - Lausbubengeschichten von Ludwig Thoma” Die humorvollen Geschichten werden musikalisch vom Shamrock Duo umrahmt und durch Bildprojektionen von Rolf Henrici ergänzt. Für das leibliche Wohl sorgt das Team des Wildpark Hotels aufs Beste. Der Eintritt ist frei, um eine Spende für die Künstler wird gebeten. Platzreservierung bitte unter Tel. 02661-20329 (Fuhs/Henrici).
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DIE ZEITEN, ALS KINDER ZUR VORBEUGUNG VON RACHITIS, DER GESTÖRTEN KNOCHENMINERALISATION DURCH VITAMIN-D-MANGEL, LEBERTRAN SCHLUCKEN MUSSTEN, SIND VORBEI. DOCH SIND ES WIRKLICH NUR KINDER UND ÄLTERE, DIE MIT VITAMIN-D-MANGEL IN VERBINDUNG GEBRACHT WERDEN? MUSS MAN SICH NUR IM ALTER MIT OSTEOPOROSE, DER GEFÄHRLICHEN KNOCHENERWEICHUNG BESCHÄFTIGEN? Vitamin D ist für den Knochenaufbau unersetzlich. Es bewirkt ihre Härtung, indem es dabei hilft Calcium einzulagern. So verhindert der Stoff Verformungen und Brüche. Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen, doch im Gegensatz zu den anderen drei Vertretern dieser Gruppe, Vitamin A, E, und K, wird es nur zu einem geringen Teil über die Nahrung aufgenommen. Durch die Sonneneinstrahlung produziert die Haut selbst Vitamin D. Deutlich mehr als 50% unseres Bedarfs werden dem Körper so zur Verfügung gestellt. Die Empfehlung über die richtige Länge des Sonnenbades schwankt , da sie von vielen Faktoren, wie z.B. Hauttyp, Jahreszeit oder dem geografischem Breitengrad, abhängen. 10 Minuten direkte Sonneneinstrahlung pro Tag auf einer Fläche von z.B. Kopf, Hals und Armen – ohne Sonnenschutzmittel – sollten es sein. Alternativ
UNTERSCHÄTZTER WIRKSTOFF
VITAMIN D etwa 15 – 30 Minuten dreimal die Woche. Im Winter ist es notwendig das Sonnenbad zu verlängern oder zusätzlich Vitamin D einzunehmen. Trotz der vermeintlich einfachen Bereitstellung von Vitamin D durch Sonnenlicht leiden möglicherweise mehr als eine Million Menschen weltweit unter einem relativen Mangel. Zu wenig Sonneneinstrahlung in den nord- und mitteleuropäischen Ländern und auch die zunehmende Sorge der Menschen vor den schädigenden Einflüssen der Sonnenstrahlen führen zu einer zu geringen Bereitstellung von Vitamin D. Besonders Frauen nehmen häufig weniger als die Hälfte der empfohlenen Tagesmenge auf. Grund dafür ist, dass Vitamin D in wenigen Lebensmitteln wie fettem Fisch oder Leber in bedeutenden Mengen vorkommt. Diese Lebensmittel werden nur in geringem Maße hierzulande verzehrt. Neben fettem Seefisch
und Leber gelten z.B. auch Avocados als gute Quelle für Vitamin D. Kleinere Mengen stecken auch in Pilzen und Milchprodukten. Um zu erfahren, ob unsere Knochen noch „hart“ genug sind, wenn wir zu wenig Calcium und Vitamin D zu uns genommen haben, kann man die eigene Knochendichte messen lassen. Daneben lässt sich der Vitamin DSpiegel im Labor nach einer Blutabnahme bestimmen. Vitamin D ist nicht nur ein Vitamin für unsere Knochen, es schützt z.B. auch vor Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Bluthochdruck und Herzinfarkt waren seltener bei Patienten zu beobachten, die ausreichend versorgt wurden In einer interessanten Studie aus 2006 zeigte sich, dass die meist schwer verlaufenden epidemische Grippeinfektionen bei Kindern und Jugendlichen deutlich schwächer zeigten, wenn sie ausreichend mit Vitamin D versorgt wurden. Auch Autoimmunerkrankungen und Depression soll unter anderem Vitamin D entgegenwirken. Marita Häbel
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10. UND 11. OKTOBER 2015 MIT VERKAUFSOFFENEM SONNTAG
NUR WER SICH ÄNDERT, BLEIBT SICH TREU. UNTER DIESEM MOTTO HAT DIE WERBEGEMEINSCHAFT BAD MARIENBERG IM LETZTEN JAHR DER BERÜHMTEN "LANGEN THEKE" EIN NEUES GESICHT GEGEBEN: DEN MARMER HERBSTMARKT. DAS NEUE KONZEPT WURDE EIN VOLLER ERFOLG! Auch in diesem Jahr wird es wieder ein fröhliches Wochenende mit buntem Herbst- und Jahrmarkttreiben geben: Am 10. und 11. Oktober steht die Stadt ganz
r e m r Mabstmarkt
HerLbange Theke d un
im Zeichen des Marmer Herbstmarktes! Ausgesuchte Marktstände, der beliebte Schnäppchenmarkt der Marienberger Geschäfte sowie allerlei Fahrgeschäfte bringen Spaß und Bewegung auf die Bismarckstraße. Die Lange Theke am Samstag findet mit den Lasterbacher Musikanten im Festzelt des Westerwälder Wiesn-Festes auf dem Marktplatz einen zünftigen Abschluss (Einlass 18.30 Uhr, Beginn 19.30 Uhr, Eintritt 6 Euro). Am Sonntag beginnt der Tag künstlerisch
– mit der Eröffnung der Kunstmeile im Foyer der Sparkasse Westerwald-Sieg. Weiter geht es in Grün – mit dem KräuterwindGartenmarkt in und um das Zelt auf dem Marktplatz. Natürlich inklusive der beliebten Pflanztauschbörse (früh aufstehen lohnt sich!) und großem Angebot an Blumenzwiebeln, Stauden, Accessoires und FeinkostProdukten. Die verkaufsoffenen Geschäfte laden zudem ab 13 Uhr zu einem gemütlichen Einkaufsbummel ein – die perfekte Gelegenheit für einen ausgiebigen Familienausflug nach Bad Marienberg! Der Marmer Herbstmarkt 2015: Bad Marienberg feiert, schlemmt und tanzt!
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DIE SAHNEKUH PASTELL/COLLAGE URSULA MEISTER
WALTER GROPIUS, ARCHITEKT UND GRÜNDER DES BAUHAUSES, BESCHRIEB SEINE FARBLICHEN VORLIEBEN MIT DEM AUSSPRUCH „BUNT IS MEINE LIEBLINGSFARBE“. Bunt wird es auch in diesem Herbst wieder auf der Bismarckstraße, denn die teilnehmenden Künstler der Kunstmeile 2015 stellen auch in dieser Saison wieder ihre Werke in den Geschäften entlang der „Marmer Flaniermeile“ aus.
KUNSTMEILE 2015
BUNT IST MEINE LIEBLINGSFARBE
Die Vernissage findet am 11. Oktober um 11 Uhr im Foyer der Sparkasse Westerwald-Sieg statt und insgesamt werden 14 Künstler ihre Werke ausstellen – von abstrakter Moderne bis zur Klassik werden die unterschiedlichsten Stilrichtungen präsentiert. Ein Abendspaziergang durch die "Freiluft-Galerie" bietet viel zu entdecken und ist in der Zeit nach der Vernissage ein schöner Tagesabschluß.
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KRÄUTERWIND GARTENMARKT · 11.10.2015 · 10–18 UHR MIT PFLANZENTAUSCHBÖRSE „KRAUT UND RÜBEN“ · EIN FÜLLHORN HERBSTLICH-SCHÖNER GARTENIDEEN MIT DEM KRÄUTERWIND GENUSSREICH WESTERWALD Am Sonntag, 11. Oktober von 10 - 18 Uhr startet Bad Marienberg in den goldenen Oktober mit der Initiative Kräuterwind Genussreich Westerwald. Bereits zum siebten Mal präsentieren sich zum Abschluss der Marmer Woche die Akteure des Garten- und Kräuterprojekts in Bad Marienberg. Ganz in der Nähe zum Kneipp-Apothekergarten wird auf dem Marktplatz, innerhalb und rund um das große Veranstaltungszelt, die bunte Angebotsvielfalt die Besucher in Bann ziehen. Herbstzeit ist Pflanz- und Erntezeit. Bevor der Winter an die Gartenpforten klopft, ist dieser Markt eine der letzten Chancen des Jahres, Schönes, Dekoratives und Nützliches für Haus und Garten in dieser Fülle zu entdecken und zu erwerben. Auch die kulinarischen Reize des Kräuterwind-Projekts kann man hier kennenlernen und probieren. Verschiedene Manufakturen bieten ihre genussreichen Waren wie Käse, Kräuterbrot, Kuchen, Marmeladen und Chutneys in Bio-Qualität, Weine usw. an. Die Kräuterspezialisten zeigen ihr Können mit Kränzen und Blumenarrangements, gleich neben Kunsthandwerkangeboten, Töpferwaren und Seifen. Eine Vielzahl schöner Ideen und vielleicht auch schon die ein oder andere heimliche Erfüllung künftiger Weihnachtswünsche. Mehr Infos unter www.kraeuterwind. de oder in der Touristinformation Bad Marienberg, Wilhelmstraße 10, Tel. 02661 7031
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Ob als Muntermacher, bei Hautproblemen oder als Verjüngungskur: Gesichtsmasken und Seren bzw. Ampullen-Kuren bauen auf, erhalten und verwöhnen das Gesicht als Ergänzung zur täglichen Pflege. Sie haben ihren Einsatz, wenn die normale Pflege nicht mehr ausreicht und Ihre Haut echte Unterstützung benötigt.
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MASKEN FÜR SCHNELLE PFLEGE EFFEKTE Als Pflegeritual zum Wannenbad, als Durstlöscher bei trockenen Haut, als Frischekick für müde Haut, zur Klärung von Hautunreinheiten oder zum Glattbügeln von kleinen Fältchen – für jeden Situation gibt es die passende Gesichtsmaske. Welche Maske der jeweiligen Haut guttut, richtet sich in erster Linie nach dem Hauttyp und nach dem aktuellen Aussehen. Aber auch die Wirkung ihrer Inhaltsstoffe ist entscheidend.
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nen Film. Der Grund: Seren enthalten meist keine Lipide oder pflegende Öle und sollten deshalb durch Tages und Nachtcreme ergänzt werden, damit die Haut – insbesondere eine trockene, reife Haut – ihr schützendes Fett bekommt. Besonders die wasserliebenden Inhaltsstoffe wie Vitamin C oder auch Hyaluronsäure entfalten ihre Wirkung am besten in diesen leichten und öl-freien Texturen. Auch Inhaltsstoffe, die besonders tief in der Haut wirken sollen, kommen mit einem Serum leichter ans Ziel. Es gibt aber auch einige ölhaltige Seren. Sie werden eingesetzt, um die Hautoberfläche schnell zu verbessern und um das Hautgefühl zu optimieren. Sie eignen sich vor allem bei beanspruchter, trockener Haut sehr gut. Damit Seren optimal wirken können, sollte der Teint ein- bis zweimal pro Woche sanft gepeelt werden. Das entfernt lose Hornschüppchen und befreit die Poren, so dass die kostbaren Wirkstoffe anschließend besser aufgenommen werden. Tipp: Das Konzentrat immer in die Haut einklopfen und danach beide Handflächen
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mit leichtem Druck einige Sekunden auf das Gesicht legen. Die Wärme beschleunigt das Einziehen. Wer auch Hals und Dekolleté verwöhnen möchte, gönnt der dünnen Haut ein paar Extra-Serumtropfen.
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BISMARCKSTR. 65 · 56470 BAD MARIENBERG MAIL@MARIENBAD-INFO.DE · F 02661 1300 15
Herbstk端che
HAGEBUTTEN UND HOLUNDER FRISCH AUS DER NATUR
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www.zur-quelle-landgasthaus.de
ANFANG DIESEN JAHRES – IM SPÄTEN WINTER – HABEN WIR UNS VON EINIGEN WILD WACHSENDEN BIRKEN IM GARTEN GETRENNT. WENIGE MONATE SPÄTER HAT EIN HOLUNDERBUSCH DIE GELEGENHEIT GENUTZT UND SICH AN GLEICHER STELLE AUSGEBREITET.
Landgasthaus
Essen, Trinken und mehr
Meine erste Überlegung ging tatsächlich wieder in Richtung Säge, als ich das vorwitzige Grünzeug immer näher ans Gartenhaus rücken sah. Dieser Gedanke dauerte aber nur so lange, bis mir das tolle Aroma von selbstgemachtem Holunderblütensirup in gut gekühltem Winzersekt wieder in den Sinn kam. An lauen Sommerabenden auf der Terrasse oder zum Sonntags-Brunch ein echter Genuss... Also durfte der Busch stehen bleiben und ich hatte das feste Ziel, seine Blüten rechtzeitig zu ernten und in einen leckeren Sirup zu verwandeln. Es blieb leider nur bei dem Vorhaben – die Blüten waren das Ziel wahrer Bienen- und Hummelschwärme und ich eher mit der biologischen Löwenzahnbekämpfung befasst als mit der Herstellung von Sirup. Jetzt trägt der Busch unzählige Dolden, der Löwenzahn hat gewonnen und ich plane die Herstellung von zig Gläsern Holundergelee.
Das Landgasthaus mit gemütlicher Atmosphäre und familiärem Charme für Urlaub zum Wohlfühlen! Ideal für Wanderer, Motorradfahrer (Garagen vorhanden!) und Gruppen. Landgasthaus Zur Quelle · Brückenst. 36 · 57647 Nistertal Telefon 02661 2119 · info@zur-quelle-landgasthaus.de
Was man neben Klassikern wie Holundersaft und Gelee aus den dunklen Dolden – oder auch Hagebutten anfangen kann, dazu hat Iris Franzen, Kräuterspezialistin par excellence jede Menge Ideen. Ihre Rezepte versprechen die Herbstküche in diesem Jahr besonders lecker werden zu lassen. bho
Holunderbeeressig:
REZEPTE AUS DER KRÄUTER- UND NATURKÜCHE VON IRIS FRANZEN Als süsse Hauptspeise sind Milchreis oder ein Griess-
Holunderbeersauce:
flammeri mit Holunder- oder Hagebuttensauce ein
250 ml Holundersaft 3 EL Weisswein 1 Apfel ½ TL Zimt 1 Prise Nelken 2 EL Zucker Den Apfel in Spalten schneiden und mit den Gewürzen in Saft und Wein für 3-5 Minuten köcheln lassen.
Gaumenschmaus: Hagebuttensauce:
250 g Hagebutten 1 Apfel Saft von zwei Orangen 1 Stück Ingwer (walnussgroß) ½ TL Zimt 2 EL brauner Zucker Die Hagebutten halbieren und entkernen und Apfel und Ingwer fein reiben.Mit dem Orangensaft und den Gewürzen in einen Topf geben und 15 Minuten köcheln lassen.
Beide Saucen können, wenn sie noch zu flüssig sind, mit 1-2 TL Speisestärke gebunden werden. Ohne Äpfel und Zucker schmecken sie auch hevorragend zu Wildgerichten.
Zur Verwendung in winterlichen Salaten lassen sich leicht angestossene Hagebutten mit etwas Honig in Weissweinessig ansetzen. Nach drei Wochen an einem warmen und hellen Ort (ab und zu schütteln) wird der goldfarbene Essig abgefiltert. Die Holunderbeeren werden in vielen Westerwälder Haushalten für das unverzichtbare Gelee entsaftet – zweigen Sie ein wenig Saft ab, mischen ihn mit Honig und verrühren Sie ihn noch heiss mit Rotweinessig oder dunklem Balsamico im Verhältnis von 30 zu 70% und Sie erhalten einen wunderbar aromatischen Holunderessig. Hochprozentige Liköre:
Auch zum Ansatz für Liköre sind beide Fruchtarten geeignet, die entkernten und halbierten Hagebutten entfalten ihr Aroma gut mit Vanille und weissem Kandis in Korn, Holunderbeeren werden mit Zimt, Nelken, Orangenschale und braunem Kandis in Rum angesetzt. Diese Ansätze sind auch ein Augenschmaus, lassen Sie sie in hellen Flaschen sechs Wochen auf der Fensterbank ziehen und freuen Sie sich auf den Genuss nach dem Abfiltern. 17
BAD MARIENBERG
WUNDERBAR. WANDERBAR.
Wunderbar.
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Wanderbar. DIE SCHOKOLADENSEITE VON BAD MARIENBERG. UND DAMIT MEINE ICH (AUSNAHMSWEISE) NICHT DIE TRÜFFEL VON ERICH BUCHNER IM CAFE WÄLLER. ES IST DIESE EINZIGARTIGE AUSSICHT: EIN PERFEKTER MOMENT AN EINEM FRÜHEN MORGEN VON DER DACHTERRASSE DES WILDPARK HOTELS AUS GESEHEN. Aufgenommen wurde dieses atemberaubende Motiv von Johannes Willwacher, Fotograf, Designer-Kollege und heimgekehrter Wester-wälder. Auf seinen Spaziergängen mit seinen Border Collies Nell, Zion und Ida fängt er regelmäßig die schönsten Seiten unserer Region ein.
Drei schwarz-weißen Pelzträger waren dann auch die energiegeladene Zugabe bei einem ausgedehnten Spaziergang rund um Bad Marienberg. Auf einer Tour, die nicht unbedingt den beschilderten Wanderwegen, sondern eher den neugierigen Nasen der Border Collies gefolgt ist, sind wunderschöne Aufnahmen entstanden – mal mit, mal ohne vierbeiniges Modell. Start und Ziel war der Parkplatz am Wildpark, wo sich am frühen Morgen die ersten Läufer auf den Weg zum ersten Training machen. Sechs Augen verfolgten die Aufwärmübungen der Sportler mit großem Interesse – man könnte ja schließlich etwas
verpassen? Und vielleicht so auch ganz zufällig dem Anleinen entgehen? Wenig später sind die Leinen aber doch befestigt und schlagartig wird der Weg der vor uns liegt viel interessanter. Am Hedwigsturm vorbei starten wir in Richtung Basaltpark, der von den Hunden wehmütig betrachtet wird – am liebsten würden Ida, Nell und Zion sofort schwimmen gehen. Im Basaltsee sind aber jegliche Wasser-Expeditionen natürlich verboten. Das gilt auch für Vierbeiner. ...
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Selbst wenn die drei manchmal glatt als Otter durchgehen könnten: trotz trauriger Hundeaugen bleibt die Leine dran und die Pfoten wenigstens vorläufig trocken. Unsere Runde führt uns durch Bad Marienberg hindurch – hier bietet sich die beste Gelegenheit, fremde Damen mit interessant duftenden Einkaufstaschen mit einer felligen Charmeoffensive zu becircen – zum Apothekergarten und Barfußweg. In den vorher noch etwas beleidigten Blicken der Hunde spiegelt sich so etwas wie Humor wieder, als sie uns dabei zuschauen, wie wir über verschiedene Felder des Barfußpfades laufen und dabei eine Figur wie der sprichwörtliche „Storch im Salat“ machen... Um das schöne Morgenlicht aber nicht zu verlieren, bereiten wir dem lautlosen Gelächter ein Ende und machen uns auf den Weg nach oben, durch das alte Bad Marienberg in Richtung Nisterau. Die Bacher Lay wartet auf uns. Die imposante schwarze Felswand mit der davor liegenden großen Wiese beeindruckt uns einfach immer wieder. An diesem Morgen steht sie in leichten Dunst gehüllt vor uns. 20
Über die schwarze Nister – besser gesagt: mitten hindurch und am liebsten noch stundenlang darin herumgeplanscht – geht es wieder zurück auf den Weg. Wir schlagen einen großen Bogen vorbei an Wiesen und Feldern und die Sonne strahlt auf nasses Fell und durchweichte Hosenbeine. Es ist ein herrlicher Morgen, genau richtig für diese Tour. Zwischen „Fernsehturm“ und Schulzentrum überqueren wir die Straße und wandern durch das große Waldstück oberhalb von Bad Marienberg. Hier führt uns der Weg langsam zu unserem Start- und Zielpunkt – vorbei an den imposanten Felsformationen des großen und kleinen Wolfsteins. Nell und Ida lassen sich für ein schickes letztes Foto positionieren und könnten sicher direkt die nächste Runde angehen... Ganz im Gegensatz zu uns. Unser nächstes Ziel ist ein großer Milchkaffee. Und ein Frühstück. Steigalm? Oder doch in der Stadt? Wir lassen uns überraschen...
bho
Infos zu Nell, Zion und Ida gibt es unter www.broadmeadows.de Infos zu Johannes Willwacher und seinem Kalender-Projekt „Herzhinein“ unter www.johannes-willwacher.de
Schokolade macht nicht dick, sie macht
.
glucklich In unserem klassischen Café stellen wir dies
Café
gern unter Beweis: Mit köstlichen Torten und
Confiserie
Gebäcken aus unserer traditionsreichen Kon-
Chocolaterie
ditorei. Mit hochfeinen, in unserer eigenen Con-
Konditorei
fiserie kreierten Pralinées und Trüffeln oder einer von mehr als 50 Sorten handgeschöpfter Schokoladen aus unserer Schokoladen-Manufaktur.
Eines der 450 besten Cafés Deutschlands Ausgezeichnet vom Gourmet-Magazin „Der Feinschmecker“ · 03/14
Bismarckstraße 14 · Bad Marienberg · Tel. 02661 5491 · Mo Ruhetag
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AUSGEZEICHNET:
PREISTRÄGER MIT GUTEN AUSSICHTEN
ine, Term ungen, stalt rtner n a r e a V rechp Ansp
e t s a G pp Ti ..
Die Bauarbeiten sind längst abgeschlossen und die feierliche Eröffnung des neuen Besucherforums war ein voller Erfolg – jetzt steht das neue Gebäude den Besuchern der BIRKENHOFBRENNEREI offen und ist bereits ein fester Bestandteil des Seminar- und Genuss-Abend-Angebotes auf dem Hof.
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Pilze,
Wild und AUF DEM BIRKENHOF GIBT ES NACH DER ERFOGLREICHEN ERÖFFNUNG DES HAUSEIGENEN BESUCHERFORUMS EINEN NEUEN GRUND ZUM FEIERN: ZUM ZWEITEN MAL IN DER GESCHICHTE DES FAMILIENUNTERNEHMENS WURDE DIE DESTILLERIE IM JULI 2015 MIT DEM STAATSEHRENPREIS DER LANDWIRTSCHAFTSKAMMER RHEINLAND PFALZ AUSGEZEICHNET. Als ich mich mit Stefanie und Peter Klöckner vor dem neu eröffneten Besucherforum ihrer Brennerei auf dem Birkenhof in Nistertal treffe, sind beide gerade von der Verleihung der Ehrung in Trier zurück. „Die diesjährige Edelbrand-Prämierung war eine wirklich hochkarätig besetzte Veranstaltung. Dort mit dieser Auszeichnung – neben 17 Gold- und 7 Silbermedaillen für unsere Produkte – herauszugehen, darüber freuen wir uns riesig", erzählt Stefanie Klöckner.
Pasta
! Jetzt die Herbstsküche genießen Ristorante Galliani · Hauptstraße 19 · 56472 Hof · Tel. 02661-10 60 Montag Ruhetag · Di-So 11.30 -14.30 Uhr und 17.30 - 23.30 Uhr
Wir stehen vor der neuen Destille, einem 1400 Liter fassenden Prachtstück, das im durch die großen Fenster hereinfallenden Abendlicht glänzt und gerade für den nächsten Brennvorgang vorbereitet wird. Kein Fading Hill Whisky, sondern ein Edelbrand wird es heute werden. Ich werfe einen Blick ins neue Besucherforum, wo gerade eine 20-köpfige Gruppe interessierter Herren in die Info-Wand vertieft ist und sich informiert, wie man vom Getreide zum fertigen Brand kommt. "Mit der neuen Destille und dem neuen Besucherforum bieten wir unseren Gästen eine echte Destillerie zum Anfassen. Barrierefreiheit in jeder Hinsicht – das ist die grundsätzliche Idee des neuen Gebäudes
und das Feedback unserer Besucher bestätigt, dass es die richtige Entscheidung war." Das man während der Edelbrandverkostung oder eines Whisky-Tastings die Chance auf einen schönen Westerwälder Sonnenuntergang hat, macht die Sache noch besser, finde ich. Aus dem Forum dringt Gelächter – die Herren-Gruppe whiskyaffiner Genießer hat ganz offenbar Spaß an der Sache – und Ruth Burkhard, die diese Führung durch die Destillerie samt Genussabend heute leitet, stellt den aktuellen Fading Hill Rye Whisky vor. So kann ein Tag aufhören. bho
Peter Klöckner und Kimba, den ein vermeintlicher Fuchs im Kornfeld gegenüber viel mehr interessiert als der Fotograf...
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GEFÜHRTE WANDERUNGEN UND STADTSPAZIERGÄNGE ine, Term ungen, stalt rtner n a r e a V rechp Ansp
e t s a G pp Ti ..
Gut geführt Weitere Infos unter www.badmarienberg.de 24
WWW.SCHWESTERHERZ-MK.DE
MITTWOCH, 2. SEPTEMBER 2015 FAMILIENFÜHRUNG IM WILDPARK 10.30 Uhr · Start: Streichelzoo im Wildpark Teilnahmegebühr 3 EUR, Kinder bis 14 Jahre und Gästekarteninhaber frei. Ohne Anmeldung Ein ganz besonderes Erlebnis erwartet Familien, wenn es heißt „Los geht‘s! Auf die Pirsch zu Alpakas, Schwarzwild und Hirsch“. Die geführte Erlebnistour mit Ranger Ralf Scherm durch den Wildpark Bad Marienberg ist bei kleinen und großen Besuchern beliebt. Geboten wird nicht nur jede Menge fachliche Information, auch so manche spannende oder lustige Geschichte rund um die tierischen Bewohner des Wildparks wird erzählt. Auf einem 1 bis 1,5 stündigen Rundgang erfahren die Besucher allerhand Wissenswertes über das Füttern der Tiere oder die Besonderheiten einzelner Tierarten. Besonderen Spaß haben Kinder, wenn sie im Streichelzoo direkten Kontakt zu den springlebendigen Jungziegen haben dürfen.
nd ess u en: n l l e w henk es sc en n ö h sc nser mit u inen! he gutsc
MODE, TRENDS UND SCHÖNHEIT UNTER EINEM DACH.
SAMSTAG, 12. SEPTEMBER 2015 STADTFÜHRUNG 10.30 Uhr · Start: Touristinformation Teilnahmegebühr 3 EUR, Kinder bis 14 Jahre und Gästekarteninhaber frei. Ohne Anmeldung
BISMARCKSTRASSE 1 · 56470 BAD MARIENBERG FON 02661 5240 · MO-FR 09-12.30 UHR · 14-18.00 UHR · SA 09-13 UHR
Gehen Sie auf Entdeckungstour durch unsere Gesundheitsstadt! Die „Marmer“ sind gute Gastgeber, auch wenn sie manchmal als Basaltköppe bezeichnet werden. Was es damit auf sich hat und noch mehr Anekdoten und Wissenswertes bringen Ihnen unsere Stadtführer bei einem Spaziergang durch die schönsten Ecken und Winkel der Stadt näher.
SAMSTAG, 19. SEPTEMBER 2015 WILDKRÄUTERWANDERUNG MIT KRÄUTEREXPERTIN IRIS FRANZEN 14.00 Uhr · Start: Parkplatz am Skilift, Nassauische Straße Teilnahmegebühr 8 EUR Anmeldung: Touristinformation, Telefon 02661 7031 oder Iris Franzen, Telefon 0177 2558892
FREITAG, 25. SEPTEMBER 2015 GEFÜHRTE WANDERUNG DURCH DAS TAL DER SCHWARZEN NISTER MIT WANDERFÜHRER ROLAND HILLE 14.00 Uhr · Start: Parkplatz am Skilift, Nassauische Straße Teilnahmegebühr 3 EUR Kinder bis 14 Jahre und Gästekarteninhaber frei. Ohne Anmeldung 25
WILDPARK HOTEL
KÜCHE MIT AUSSICHT
SEIT MÄRZ 1999 IST MICHAEL DIEKMANN CHEF DER KÜCHENBRIGADE IM WILDPARK HOTEL BAD MARIENBERG. WIR HABEN IHN GEFRAGT, WAS IHN INSPIRIERT, WELCHE ZUTATEN ER ZUHAUSE IMMER IM SCHRANK HAT UND WAS ER VOM TREND ZUR VEGANEN KÜCHE HÄLT. Herr Diekmann, wie sind Sie eigentlich zum Kochen gekommen? Durch ein sehr interessantes Schulpraktikum, das schon früh mein Interesse für den Beruf des Kochs geweckt hat. Die Entscheidung für eine Ausbildung war schnell getroffen und die Leidenschaft und Freude an meinem Job sind mit jeder beruflichen Station gewachsen.
Ich persönlich liebe Fisch, Sauerbraten und kreative vegetarische Gerichte.
Wo liegen Ihre Wurzeln? Sind Sie Westerwälder? Nein, ich stamme aus Bielefeld und bin also ein "Zugezogener", wie man hier sagt.
Stichwort Inspiration – wo finden Sie Ihre? Ich lasse mich gerne auf Reisen inspirieren. Aber auch ein Ausflug in die eigene kulinarische Vergangenheit bringt oft interessante neue Ideen.
Haben Sie ein Lieblingsgericht, das Sie auf Ihren beruflichen Stationen begleitet hat? Aus jedem Hotel in dem ich gearbeitet habe, habe ich für mich tolle, meist regionale Rezepte mitgenommen. Da ist etwas aus Hamburg, Köln, St. Moritz und Zürich, aber auch aus dem Westfälischen etwas dabei. 26
Wie stehen Sie als Küchenchef zum wachsenden Trend der veganen Ernährung? Sich vegan zu ernähren ist eine ganz persönliche Entscheidung und sollte jedem selbst überlassen sein.
Eine Küche zu leiten erfordert Kreativität, Organisationstalent und Engagement – was treibt Sie an und bereitet Ihnen in Ihrer täglichen Arbeit am meisten Freude? Die Erfahrung, was man mit frischen Produk-
ten und wirklich guten Zutaten zubereiten kann. Und natürlich auch die Wertschätzung und das positive Feedback unserer Gäste. Welche Zutaten haben Sie auch privat immer "auf Vorrat"? Das könnte fast ein Motto sein: Brot zum Sättigen, Schokolade für die Liebe und saure Gurken zum fröhlich sein! Vielen Dank – ein Herbst-Ausflug mit GenussVorhaben ins Wildpark Hotel ist in Planung!
Mehr Infos zum Wildpark Hotel finden Sie unter www.wildpark-hotel.de
LANDHOTEL KRISTALL
SPORTLICH, SPORTLICH!
BEI SOMMERLICH-HEISSEN 30 °C UND STRAHLENDEM SONNENSCHEIN GINGEN BEIM 2. SPARKASSEN FIRMENLAUF IN BAD MARIENBERG RUND 1.200 TEILNEHMER AN DEN START. AUCH DAS LANDHOTEL KRISTALL WAR MIT EINEM TEAM DABEI. Langstreckenspezialisten, Ausdauerkünstler, Hobbyläufer und Anfänger: Das Teilnehmerfeld beim 2. Sparkassen Firmenlauf war mit noch größer als bei der ersten Veranstaltung in 2014 und ebenso bunt gemischt. Für das Landhotel Kristall gingen in diesem Jahr Saskia Vanessa Schmitz, Edith Moritz, Gerret Pieck, Teresa Schönsiegel und Katharina Uhr erfolgreich an den Start und hatten viel Spaß beim großen Team-Event. Die Gruppe ist Teil eines jungen, engagierten Teams im Landhotel Kristall, das auch im Job viel Wert auf ein positives Miteinander legt, was sich in einem gesunden Betriebsklima wiederspiegelt.
Dies spüren natürlich auch die Gäste des Landhotels und fühlen sich hier sehr wohl und bestens aufgehoben. Hierzu trägt nicht zuletzt das aktive Team, die hellen, modernen Zimmer und die leckeren, leichte und regionale Küche bei. Mehr Infos unter www.landhotel-kristall.de
Endlich wieder gesund - durch Bewegung! Krankenkassen bezahlen Rehasport
Sport ist oft die beste Therapie. Das bestätigen auch Krankenkassen und Ärzte. Bei jeder Art von körperlicher Beeinträchtigung kann daher Rehabilitationssport verschrieben werden.
1. IHR ARZT VERORDNET 2. KRANKENKASSE GENEHMIGT
REHA-SPORT BEI UNS HAT VORTEILE REHA-SPORT AUF VERORDNUNG PHYSIOTHERAPEUTISCHE BETREUUNG
3. WIR FÜHREN DURCH!
KEINE MITGLIEDSCHAFT ERFORDERLICH
Ihre Gesundheit ist unsere Aufgabe! Sie haben Interesse? Informieren Sie sich einfach in unseren Studios oder bei Ihrem Arzt.
TRAINING FÜR IHR WOHLBEFINDEN
ATLAS Sportund Gesundheitszentrum in Bad Marienberg:
in Betzdorf:
Gartenstr. 47 56470 Bad Marienberg Tel: 0 26 61 / 70 81 www.atlas-sport.de Schützenstr. 8 57518 Betzdorf Tel. 02741 - 97 11 11 www.atlassport-betzdorf.de
in Kooperation mit: Gesundheitssport e.V. Westerwald
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MARIENBAD
ENTSPANNT MOBIL "2000 QM SAUNA-LANDSCHAFT – BRAUCHEN SIE NOCH MEHR, UM ZUR RUHE ZU KOMMEN?" Da kann man diesem Gast nur zustimmen. Sportlich-früh ist das Paar in den Fünfzigern am Morgen mit lustigem Terrier und geräumigem Wohnmobil aus Dortmund angereist. Jetzt bereitet
man sich gemeinsam auf einen WellnessTag im MarienBad vor. Massagen, Kelound Aufguss-Sauna stehen auf dem Programm. Vielleicht auch die Salzscheune? Keine Hektik, man hat Zeit. "Wir fühlen uns hier sehr wohl – der Platz ist sehr schön, die Organisation bestens und die Nähe zu Sauna-Landschaft und Schwimmbad für uns ideal. Wir wollen wandern gehen und etwas vom Westerwald sehen – aber auch richtig entspannen. Da bietet sich dieser Platz wirklich an", fasst die Meinung vieler Wohnmobil-Urlauber auf dem Platz perfekt zusammen. Der Top-Platz ist rund ums Jahr gut be-
sucht und bei den Wander- und Wellness-Urlaubern unter den WohnmobilFahrern gleichermaßen beliebt. "Übrigens haben wir uns hier für den Kauf von E-Bikes entschieden – nachdem wir vor Ort zum ersten Mal E-Bikes ausgeliehen und die ersten Touren gemacht haben – das hat super geklappt", erzählt die Dame, mit dem nun etwas ungeduldigen Terrier am anderen Ende der Leine. Sie verabschiedet sich in Richtung Westerwaldsteig. Und wir schauen nach, welche Aktionen es heute im Saunadorf gibt... bho Infos unter www.marienbad-info.de
Lassen Sie sich vom Tiroler Charme verzaubern!
Westerwälder und alpenländische Spezialitäten Familienfreundliche Atmosphäre Kaffee und Kuchen – Brotzeiten für Wanderer großer Innen- und Außenspielbereich Große Sonnenterrasse /Biergarten
STEIG-Alm GmbH ∙ Wildparkstraße 15 ∙ 56470 Bad Marienberg ∙ Tel. 02661-5810 info@steig-alm.de ∙ www.steig-alm.de 28
Hereinspaziert! HERZLICH WILLKOMMEN IM HERBSTGARTEN: DIE NATUR WANDELT SICH UND BEREITET SICH AUF DIE KOMMENDEN KÜHLEN TAGE VOR. Der Herbst ist die ideale Zeit, um es sich mit Kerzen, schönen Laternen, Kastanien und Kürbis rund ums Haus hübsch zu gestalten: Die Natur wird bunt, Früchte, Nüsse und Pilze sind auf dem Teller wie auch in der Dekoration gern gesehene Gäste.
Das Bad Marienberger Unternehmen Country Garden präsentiert zu jeder Jahreszeit schöne Deko-Ideen und zur Herbstzeit gibt es besonders viel Schönes und Nützliches im neu eingerichteten Lagerverkauf zu entdecken. Zum Beispiel dieses Igel-Schutzhäuschen aus geflochtener Weide. Es bietet den stacheligen „guten Geistern“ des Gartens Schutz und passt perfekt in den Landhaus-Garten! Alle Lagerverkaufsartikel stammen aus Übermengen, Rücksendungen oder es handelt sich um Musterstücke. Hier kann man echte Schnäppchen mit einem Rabattvorteil von 20% bis 50% machen.
Country Garden Lagerverkauf Mo + Do 10 – 18 Uhr Di, Mi, Fr 10 – 16 Uhr Aktions-Samstage: 5. September, 10. Oktober, 7. und 28. November 2015 jeweils 9 – 14 Uhr 29
DIE GASTSTUBE IST GUT BESUCHT, IM RESTAURANT FEIERT EINE GRUPPE WANDERER DIE ERFOLGREICHE BEWÄLTIGUNG IHRER ERSTEN WESTERWALDSTEIG-ETAPPE MIT EINER ZÜNFTIGEN BROTZEIT UND RAFAELA BERNER ZAPFT EIN FRISCHES PILS FÜR DIE GÄSTE AN DER BAR: IM LANDGASTHAUS ZUR QUELLE IST DIE GASTFREUNDSCHAFT HERRLICH ENTSPANNT, LECKER UND EINFACH ZUM WOHLFÜHLEN.
Wochen-Termine Hier sind Gäste und Bürger herzlich willkommen!
dienstags
Wochenmarkt Marktplatz · Bad Marienberg
mittwochs
Marienberger Seminare · 20.00 Uhr Zinhainer Weg 44 · Bad Marienberg
freitags
Clubabend der Schachfreunde 18.30 Uhr Landhaus Kogge ·Bad Marienberg Info: 0177-3144976 (Gertz)
jeden 3. Freitag im Monat
Tauschabend der Briefmarkenfreunde 19.00 Uhr
Seit Jahren im Besitz der Familie Berner, ist das mitten in Nistertal gelegene Haus ein Anlaufpunkt für Gäste mit den verschiedensten Interessen. Stammgäste aus der Region, Wanderer, Motorradfahrer, Kurzurlauber – man trifft sich hier und genießt die traditionelle Westerwälder Gastfreundschaft und das gute Essen, läßt die Seele baumeln und ruht sich aus.
Stadtverwaltung · Büchting 3 Bad Marienberg
sonntags
Offener Lauftreff 09.00 – 10.00 Uhr Treffpunkt großer Parkplatz am Wildpark · Bad Marienberg
Schießsport 10.00 – 12.00 Uhr Schützenhaus · Bad Marienberg/ Richtung Eichenstruth
DER WOLF IST ZURÜCK IN DEUTSCHLAND Helfen Sie ihm mit einer Patenschaft! fos nlos In Koste rdern: o f en an schaft · Paten 117 Berlin U B A N 10 olf.de str. 3 · Charité kommen-W il e www.W n@NABU.d Pate
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"Damit das so bleibt und unsere Gäste sich bei uns wohlfühlen, haben wir in den letzten Jahren unsere Gästezimmer Stück für Stück renoviert, in neue Bäder und eine angenehme Atmosphäre investiert", erzählt Inhaber Volker Berner. Modern, zeitgemäß und bequem, kann man in den neu gestalteten Zimmern auftanken für den nächsten Tag, die nächste Wandertour und das nächste Urlaubserlebnis. Der Westerwaldsteig ist gerade um die Ecke, der Kletterwald und der Wildpark nicht weit und die nächste kurvenreiche Motorradtour kann quasi direkt vor der Haustür starten.
Mehr Infos unter www.zur-quelle-landgasthaus.de
So wie man sich bettet – so entspannt man... Im Landgasthaus Zur Quelle in Nistertal wurde frisch renoviert!
LANDGASTHAUS ZUR QUELLE
FRISCH RENOVIERT
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SERVICE Gut zu wissen: Adressen, Öffnungszeiten, Ansprechpartner
Gesundheit NOTDIENSTE – Zentraler Notruf • ÄRZTE: 01805 112 059 • APOTHEKEN: 09005 258 825
Apotheken • Amtsapotheke Bismarckstraße 5, Tel. 02661-91213 • Rabenapotheke Bismarckstraße 18, Tel. 02661-6822 Badeärzte/Allgemeinmediziner • Dr. med. A. Schmidt-Bovendeert, Hanna Schmidt-Bovendeert Badeärztin, Ärztin für Allgemeinund Naturheilverfahren, Nassauische Str. 8, Tel. 02661-5865 • Praxisgemeinschaft Dr. med. Thomas Böer u. Dr. Thomas Urbach Bismarckstraße 5, Tel. 02661-1234 www.ihre-gesundheitspraxis.de • Dr. med. Martin Pfürtner, Badearzt Bismarckstraße 44, Tel. 02661-5118 • Ch. Wistuba, Bismarckstraße 3, Tel. 02661-950226
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• Ieva Taurina, Kinderärztin Bismarckstraße 18, Tel. 02661-1591 • Praxis für Gynäkologie Langenbacher Straße 23, Tel. 02661-61866 • Dr. med. M. Pfürtner, Arzt für Innere Medizin, Bismarckstraße 44, Tel. 02661-5118 • Dr. med. Sabine Driver, Hautärztin und Allergologie, Bismarckstraße 18, Tel. 02661-931321 • Dialysezentrum Westerburg, Jahnstraße 12 Tel. 02663-919320 Psychologische Praxen • Dr. Peter Farago, Dipl. Psychologe Bismarckstraße 42, Tel. 02661-983819-2 Naturheilpraxen • Naturheilpraxis Iris Decker, Im Wildpark Hotel, Kurallee 2, Termine: Tel. 02661-4206 o. 9825931 • Gemeinschaftspraxis Tanja Weber u. Iris Decker, Westerburger Straße 7, Tanja Weber: Tel. 02661-9825930 Iris Decker: Tel. 02661-9825931
Fachärzte • Dr. med. Andrea Harnisch, Fachärztin für Neurologie u. Psychatrie, Danziger Str. 4, Tel. 02661-917857
Zahnärzte • Gemeinschaftspraxis: Dr. Annette Günther, Dr. Nadine Struif, Fritz-von-Opel-Straße 12, Tel. 02661-5244
• Dr. med. Hartwig Neumann, Facharzt für HNO, Bismarckstraße 22, Tel. 02661-953747
• Gemeinschaftspraxis: Peter Lorenz und Dr. Ladislaus Illesy, Bismarckstraße 44, Tel. 02661-5031
• Dr. med. Günter Gräf, Augenarzt, Bismarckstraße 5, Tel. 02661-95900
• Christina Benner, Zahnärztin, Westendstraße 22 Tel. 02661-1677
• J. Fenske, Chirurg und D-Arzt, Neuer Weg 3, Tel. 02661-6688
• Dr. Axel Weber u. Claudia Siefert Rauscheidstraße 8, Tel. 02661-7001
• Adina Grün, Frauenärztin, Bismarckstraße 7, Tel. 02661-1515
• Dr. med. dent. Friedhelm Kölsch, Langgasse 18, Tel. 02661-5484
• Dr. med. Olaf Reckewell, Facharzt für Urologie, Bismarckstraße 18, Tel. 02661-1344
• Stefan Krusy, Praxis für Oralchirurgie Triftstraße 1b, Tel. 02661-9838630
Tierärzte • Gemeinschaftspraxis Claudia Brückmann u. Jan Ferger, Gartenstraße 15, Tel. 02661-3858 • Johann Lautner, Am Reichenstein 26, Bad Marienberg-Zinhain, Tel. 02661-5058 Logopädie • Praxis für Logopädie Sabine Schütz, Bismarckstraße 41b, Tel. 02661-939080 • Karl Otto Wentzler, Triftstraße 1b, Tel. 0170-5437486 Sehschule · Praxis für Funktionaloptometrie • Praxis Katja Kranz-Noll, Bismarckstraße 28, Tel. 02661-6066 Physiotherapie, Krankengymnastik, Ergo- und Musiktherapie, Prävention • Nils Bahlmann, Bismarckstraße 7, Tel. 02661-61195 • Wieland Krull, S.-Kneipp-Str. 10a, Tel. 02661-953201 • Claudia Roth, Bismarckstraße 22, Tel. 02661-3830 • Dietmar Müller, Bismarckstraße 12/Atrium Tel. 02661-9173400 • Praxis für Physiotherapie und Osteopathie im Atlas Sport, Jennifer Peter, Gartenstraße 45 Tel. 02661-63946 • Praxis für Ergo- und Musiktherapie Hans Ruppert, Gartenstraße12, Tel. 02661-939606
A-Z Apothekergarten: nach Pfarrer Kneipp im Kurpark Bornwiese Basaltpark: durchgehend ganzjährig geöffnet. Informationsgebäude (Mai-September): Mi, Sa + So 10 – 12 Uhr · 14 – 17Uhr Bücherei: Büchtingstraße 3, Öffnungszeiten: Mo 15.00 – 17.00 Uhr, Mi 9.00 – 11.00 Uhr, 17.30 – 19.30 Uhr, Fr 16.00 – 18.00 Uhr, Tel. 02661-939774
Ruhetage Hotels, Restaurants und Cafés im Stadtgebiet:
Boule-Bahn: In der Bornwiese, Kugeln können in der Touristinfo ausgeliehen werden Bowling-Center: Bismarckstraße 24, Tel. 02661-938635 (ab 17.00 Uhr) Barfußweg: Kurpark, Bornwiese Rundweg und Apothekergarten sind jederzeit zugänglich. Die Öffnungszeiten des Lehmtretbeckens sind witterungsabhängig. Eintritt frei! Fahrrad-Verleih: Radshop-Bockshop, Torben Groß, Bahnhofstraße 7, Tel. 02661-9175325 E-Bike-Verleih im MarienBad, Bismarckstraße 65, Tel. 02661-1300
Wildpark Hotel, Kurallee 2, am Wildpark Landhotel Kristall, Goethestraße 21 Hotel Westerwälder Hof, Wilhelmstraße 21 Restaurant-Café Steigalm, Wildparkstraße 15 Gasthof Seelmann, Marktstraße 2 Landgasthaus Hubertus-Klause, Europastraße 2 Restaurant Landhaus Kogge, Rauscheidstraße 2 Pizzeria Zur Sonne, Bismarckstraße 24 Pizzeria Topo Gigio, Bismarckstraße 4 Pizzeria-Kebaphaus Aspendos, Bismarckstraße 38 Bistro im MarienBad, Bismarckstraße 65 Bistro in der Jugendherberge, Erlenweg 4 „Chinamann“, Neuer Weg 16 Café Wäller, Bismarckstraße 14 Café Rosenthal, Bismarckstraße 2 Café Stübchen, Marktstraße 4 Café-Bar Boxenstopp, Bismarckstraße 12 Eiscafé Dolomiti 2000, Bismarckstraße 24 Heino’s Schlupfwinkel, Nassauische Straße 26
kein Ruhetag kein Ruhetag kein Ruhetag Montag Ruhetag Samstag Ruhetag Montag Ruhetag Dienstag Ruhetag Montag Ruhetag Montag Ruhetag Dienstag Ruhetag kein Ruhetag kein Ruhetag kein Ruhetag Montag Ruhetag Do. vormittag Ruhetag Mi. nachmittag Ruhetag kein Ruhetag kein Ruhetag Montag Ruhetag
In den Stadtteilen oder umliegenden Ortschaften: Restaurant Tenniscenter, Zinhainer Weg 15, Tenniscenter, (Zinhain) Ristorante Galliani, Hauptstraße 19, Hof Montag Ruhetag Hotel Rückert, Erbacher Straße 8, Nistertal Mittwoch Ruhetag Landgasthaus Zur Quelle, Brückenstraße 36, Nistertal Dienstag Ruhetag
Fitness-Studio: Atlas Sport, Gartenstraße 47, Tel. 02661-7081 Fußpflege-Studio: Sisters Hair & Cosmetics, F.-v.-Opel-Straße 10, Tel. 02661-939190 Kosmetik-Studio Hautnah, Bismarckstraße 32b, Tel. 02661-9809996 Nailacademy & Fußpflege Montillon Kantstraße 3, Tel. 02661-915417 Golf: 18-Loch-Golfplatz Dreifelden-Linden, Tel. 02666-8220 18-Loch-Golfplatz Wiesensee (+ 9-Loch Übungsplatz) Tel. 02663-991192 Heimatstuben: „Stadt und Raum“ – Dokumente und Exponate zur Geschichte des Hohen Westerwaldes. Freier Eintritt, geöffnet während der Öffnungszeiten der Tourist-Information Kegeln: 1 Kegelbahn, Gasthaus Kupferkanne, Tel. 02661-5677 1 Kegelbahn, Landhaus Kogge, Tel. 02661-5132 Klettern: Kletterwald Bad Marienberg Wildparkstraße 17 a, Tel. 0170 4671883 www.kletterwald-badmarienberg.de April-November, Mo-Fr. 14 – 20 Uhr, Sa, So, Feiert., Ferien 10 – 20 Uhr
Kosmetik-Studios: Marienbad Kosmetik, Bismarckstraße 65 Tel. 02661-1300 Schimmelfennig, Bismarckstraße 5, Tel. 02661-950986 Schwesterherz, Bismarckstraße 1 Tel. 02661-5240 Sisters Hair & Cosmetics, F.-v.-Opel-Straße 10, Tel. 02661-939190 Studio Hautnah, Bismarckstraße 32b, Tel. 02661-9809996 Wildpark-Hotel Beauty-Center V. Dehren , Tel. 02661-622-403 Nailacademy Montillon, Kantstraße 3, Tel. 02661-915417 Kurkonzerte: Im Musikpavillon im Kurpark von Mai bis September, immer sonntags 16.00 – 17.00 Uhr, näheres im monatlichen Veranstaltungskalender Leseraum für unsere Gäste: In der Tourist-Information, während der Bürozeiten, Tageszeitungen und Illustrierte Marienberger Seminare: Zinhainer Weg 44, Tel. 02661-6702, www.marienberger-seminare.de Minigolf: Im Kurpark, werktags ab 14.00 Uhr, Sa + So ab 11.00 Uhr, + Schulferien Tel. 02661-9808790, 0170-9650408, Pächter: Firma Optiserv
Nordic-Fitness-Park: Einstieg am Wildpark, 3 Strecken von 5-20 Kilometer, Stockverleih und Schulen. Broschüren mit Kartenmaterial bei der TouristInformation, Tel. 02661-7031 Post: Im Schuhhaus Schuhmann (ehem. Kaufhaus Schwinn), Bismarckstraße 33 Reiten: Reithalle Nisterau, Tel. 02661-5839 Reformhaus: Bismarckstr. 2, Tel. 02661-5790 Sauna, Dampfbad: Saunadorf im MarienBad, Tel. 1300 Hotel Wildpark, Tel. 6220 Fitness-Studio Atlas Sport, Tel. 7081 Segel- und Motorfliegen: Rundflüge: Luftsportclub Bad Marienberg, Flugplatz Hof/Oberroßbach, Tel. 02667-961098 Flugsportverein Ailertchen, Flugplatz Ailertchen, Tel. 02663-6473 Schießsport: Für Jedermann, So 10.00 – 12.00 Uhr im Schützenhaus, Ortsausgang Richtung Eichenstruth Skiverleih: PRO-SPORT Röttger, Bahnhofstraße 7, Tel. 02661-9838590, www.prosport-roettger.de 33
SERVICE Gut zu wissen: Adressen, Öffnungszeiten, Ansprechpartner
Surfen und Segeln: Dreifelder Weiher, 57629 Dreifelden (Campingplatz), Tel. 02662-7147 Öffnungszeiten: April – September tägl. Wiesensee, 56459 Stahlhofen Surfschule, Boardverleih, Tel. 0170-2046546 Stadtführungen: Anmeldung Tourist-Information In der Saison regelmäßige Führungen. Tel. 02661-7031 Taxi: Taxi-Nagel, Tel. 02661-5949 Taxi-Hilgers, Tel. 02661-5055 Mietwagen Seiler, Tel. 02661-6899 Thai-Massage: Saijai Thai-Massage, Wilhelmstr. 12, Tel. 0160 8248131 (KEINE Erotik-Massage!)
Tennishalle: Tenniscenter im Stadtteil Zinhain, 4 Spielplätze, Tel. 02661-9518561
Westerwald Touristik-Service Kirchstraße 48a, 56410 Montabaur Tel. 02602-30010 · www.westerwald.info
Tennisplätze Outdoor: buchbar über Tourist-Information, Tel. 02661-7031 Trimm-Dich-Pfad: Ausgang Wildpark, 20 Stationen im Freien
Wandern und Radwandern: 165 km markierte Wanderwege rund um Bad Marienberg, Geführte Wanderungen siehe Veranstaltungskalender. Ausführliches Kartenmaterial bei der Tourist-Information
Tourist-Information: Wilhelmstraße 10 · 56470 Bad Marienberg Tel. 02661-7031 · Fax 02661-931747 Öffnungszeiten: Mo – Do Fr (Okt.-Apr.) Fr (Mai-Sept.) Sa (Apr.-Okt.)
08.00 – 12.30 Uhr ·13.30 – 17.00 Uhr 08.00 – 12.30 Uhr ·13.30 – 15.30 Uhr 08.00 – 12.30 Uhr ·13.30 – 17.00 Uhr 09.30 – 12.30 Uhr
Wochenmarkt: Jeden Dienstagvormittag, Marktplatz Wohnmobil: Standplatz, Ver- und Entsorgungsstation am MarienBad, Tel. 02661-1300 Wildpark: Ganzjährig geöffnet, kein Eintritt, Gruppenführung und Wildfütterung auf Anfrage, Tel. 02661-7031 Falknerei, mit Flugvorführungen, Tel. 0170-9078198 k.hengstermann@t-online.de
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