RECIÉN NACIDO
¡Felicitaciones! ¡Por fin llegó el día! Esperaste este momento ansiosamente y ahora, es absolutamente normal que tengas algunos temores y dudas sobre cómo cuidar a tu bebé. Por eso creamos esta sección: para ayudarte en esa tarea, ofreciéndote notas, tips y artículos de interés, consejos de especialistas y muchas cosas más. ¡Te invitamos a descubrir este nuevo mundo junto a nosotros!
[¿CÓMO ES UN RECIÉN NACIDO?]
El primer aspecto del bebé
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os bebés recién nacidos tienen circulación sanguínea lenta e inestable, por lo que es común que su piel tome un color rojo oscuro y presenten las manos y los pies azulados, sobre todo cuando las extremidades están frías. A menudo, se suele observar en lo recién nacidos un color amarillento, visible primero en la conjuntiva (la parte blanca del ojo) y luego en el resto del cuerpo. Esta característica se denomina “ictericia” y está relacionada con la inmadurez del hígado en lo primeros días de vida del niño, que hace que lo niveles de bilirrubina aumenten por encima de lo normal. También es muy común observar manchas azules oscuras en las nalgas y espalda, que no tienen ninguna implicancia en la salud del bebé, y que desaparecen con el tiempo, aunque no es extraño que permanezcan por largos períodos (un año o más).
PIEL DE BEBÉ l La piel de tu bebé es suave por naturaleza y, para mantenerla así, te damos algunos consejos sobre cómo cuidarla.
BAÑO l
A cuidar las fontanelas del bebé
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a cabeza del bebé puede estar moldeada sobre todo si el parto fue muy prolongado. Es muy común la forma alargada de la cabeza, aspecto que adquiere al pasar por el canal de parto. Algunas veces, los bebés recién nacidos pueden tener céfalo hematomas, que son colecciones de sangre debajo del cuero cabelludo, causadas por el traumatismo del parto, y que se reabsorben solos con el tiempo. Todos los recién nacidos presentan las fontanelas permeables. Las fontanelas se denominan habitualmente “molleritas” y son esas zonas blandas de la cabeza, donde no se palpa hueso, que se cierran cuando el bebé crece, aproximadamente al año de vida. Esta zona de la cabeza del bebé es muy frágil y se recomienda tratarla con mucho cuidado. Evitar las caídas y los golpes pero ¡no exagerar porque son resistentes! Por otra parte, también es importante la observación por parte de un profesional sobre la evolución de las fontanelas ya que determina el correcto desarrollo óseo del bebé.
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asegúrate de que el agua no esté muy caliente, utiliza jabones neutros sin perfume. secar bien toda su piel con una toalla suave de algodón.
PAÑAL l
El cambio frecuente del pañal, el uso de aceites como el óleo calcáreo en la limpieza o una crema con óxido de zinc en la zona irritada son las recomendaciones más usuales de los dermatólogos infantiles.
Desarrollo de los sentidos
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ueden tener los ojos hinchados, las orejas dobladas y la nariz tapada por secreciones, características normales en lo primeros días de vida. El ojo del recién nacido es capaz de observar a 20 cm. de distancia, es muy sensible a la luz y ve en tres dimensiones. La capacidad de prestar atención a estímulos auditivos se desarrolla ya desde la semana 28 en la panza de la mamá. El bebé gira sus ojos y luego su cabeza en dirección al estimulo auditivo. La respiración es rápida y variable. Sucede lo mismo con los latidos del corazón. Es muy común que presenten, ya sean varones o mujeres, sus pezones inflamados, e incluso que secreten algo de leche, debido a las hormonas que reciben de la mamá durante el embarazo y en la lactancia.
Lagañas en los ojos
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as lagañas son una mucosidad escasa que impide que el bebé abra los ojos con normalidad. Comúnmente aparecen en el ángulo interno o entre los párpados y son de color blancuzco o blanco amarillento. Se producen al entrar en contacto con el aire, la lágrima que no se eliminó normalmente se reseca. Sobre todo durante el sueño, porque es el momento en el que disminuye el parpadeo. Los bebes son más propensos a presentar este tipo de problemas, pues el equilibrio entre la producción y la eliminación de las lágrimas es muy sensible a pequeños cambios como resfrios y congestiones.
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os ojos del bebé suelen reaccionar más de lo normal ante virus o bacterias. Si observan que el bebé amanece con los ojitos apenas pegados, deben higienizarlo para desprender la lagaña. Si la secreción es abundante y de color amarillento, es recomendable consultar con un especialista para que determine cuáles son las causas, que pueden originarse por: l Conjuntivitis, por lo que el médico pediatra indicará el uso de una crema o gotas especiales. l Obstrucción del lagrimal, por lo que se recomienda realizar un suave masaje en la zona del ojo más cercana a la nariz.
¿ COMO LIMPIAR LOS OJOS DEL BEBÉ? Para eliminar las lagañas de los párpados y las pestañas se recomienda: l Lavarse las manos antes de comenzar. l No frotar ni intentar quitarlas en seco. l Pasar alrededor de tres veces por día una gasa bien humedecida en suero fisiológico o agua hervida. l Utilizar una gasa distinta para cada ojo para evitar el contagio de posibles infecciones. l Hacerlo desde la nariz hacia las orejas.
Cabecita del bebé
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n los recién nacidos, la cabeza puede parecer deformada y hasta presentar chichones. Sin embargo, no hay de qué preocuparse ya que con el correr de los días todo se normalizará. Después de un parto natural, la cabeza del bebé puede verse alargada, con chichones o hinchada. Estas características son absolutamente normales y ocurren como consecuencia del trabajo de parto, ya que los huesos del cráneo del bebé tiene la particularidad de ser blandos para facilitar el tránsito a través del canal de parto sin dañarse. A veces, el esfuerzo es mayor y en consecuencia se producen algunas deformidades que, con el correr del tiempo, desaparecerán.
La mollera
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os huesos del cráneo están unidos por suturas membranosas que son una especie de articulación. Si acarician la cabecita del bebé, notarán que hay zonas blandas. Se tratan de las fontanelas, más conocidas como “molleras” que al momento de nacer son dos y tienen las siguientes características: l Anterior: Es la más grande y se localiza en la parte superior delantera. Se cerrará en forma paulatina entre los 8 y los 24 meses. l Posterior: Es la más pequeña y se ubica entre los dos huesos occipitales. Se cierra alrededor de los 2 meses. Otra particularidad es que a veces se percibe el latido del pulso. Además, pueden ponerse duras cuando el bebé llora, está acostado o comiendo.
NOTA Si al tocar la cabecita del bebé no perciben las fontanelas o bien notan que se han cerrado antes de tiempo, será mejor consultar con el pediatra. Tengan en cuenta que la cabeza no crece a medida que el bebé se desarrolla por lo que en un comienzo es normal que se vea proporcionalmente más grande que el resto del cuerpo.
LACTANCIA La leche que produce tu cuerpo es el mejor alimento que le puedes dar a tu bebé. No sólo le ofrece todos los nutrientes que necesita para su crecimiento sino que también crea un momento único entre ustedes. La lactancia proporciona variados beneficios para tí y tu bebé.
[ I M P O R TA N C I A D E L A L E C H E M AT E R N A ]
Nutrición
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o principal que le ofrecés con tu leche a tu bebé es una alimentación que ha sido producida por tu cuerpo pura y exclusivamente para él. La leche materna contiene todos los nutrientes, proteínas, azúcar, grasas y vitaminas que el bebé necesita hasta los 6 meses para crecer y desarrollarse óptimamente. La leche, al contener este equilibrio justo de nutrientes, ayuda a tu bebé a mantener su peso adecuado.
Protección
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no de los mayores beneficios que le brinda la leche materna a tu bebé son los anticuerpos que contiene, fortaleciendo su sistema inmunológico. De esta forma se reducen las posibilidades de que tu bebé pueda contraer algún tipo de infección de oído, respiratoria, urinaria o gastrointestinal (diarrea infantil). Las posibilidades de muerte súbita también son reducidas, al igual que la probabilidad de que tu bebé desarrolle algún tipo de alergia, como el asma. Por otra parte, la leche materna es el alimento más fácilmente asimilado por su sistema corporal inmaduro, por lo que le produce menos gases y malestares que otro alimento.
Estimulación
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tra importante ventaja son los ácidos grasos que contiene la leche materna, ya que ayudan al desarrollo del cerebro de tu bebé. Además, tu leche se va adaptando a las necesidades de tu bebé, por lo que siempre le va a brindar lo que él necesita. Por ejemplo, durante los primeros días luego del parto la leche es amarilla, espesa y se la llama calostro. Tiene una gran cantidad de proteínas y sustancias del sistema inmune, que es lo más importante para tu bebé en sus primeros días de vida. Del mismo modo, la leche producida por una mamá de un bebé prematuro es diferente a la de un bebé nacido en término.
TIPS l POSICIÓN DE ARRULLAR: Busca un lugar donde te puedas sentar derecha y cómoda, con tu bebé recostado sobre tu regazo. Sostén con el doblez de tu codo su cabeza y con tu antebrazo su cuerpito. l POSICIÓN DE
ARRULLAR CRUZADA:
Estando también sentada, ubicá a tu bebé de forma similar a la posición de arrullar. Una vez que ya lo estés sosteniendo cambiá de brazo, de esta forma estarás sosteniendo su cabeza con tu mano y sus pies estarán dirigidos hacia tu codo.
Contención
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on tu leche no sólo favorecés la alimentación de tu bebé, también lo ayudás a relajarse en momentos que le pueden producir ansiedad como los cambios en su rutina, como por ejemplo un viaje largo. Al amamantar, debido al contacto físico, y la atención que le brindás a tu bebé, se crea un vínculo muy especial entre vos y él que dura para toda la vida, ¿será por eso que las mamás saben qué les pasa a sus hijos con sólo mirarlos?
Lactancia artificial
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limentar a nuestro niño con biberón también tiene sus ventajas. Incluso, con la práctica, les resultará una tarea sencilla que, además de nutrir, fomentará el vínculo afectivo con el bebé. No importa la causa pero, si la alimentación de nuestro niño será a través del biberón, es clave que incorporen algunos fundamentos a la hora de prepararlo para prevenir, cualquier trastorno digestivo.
Más que alimento
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limentar al bebé con biberón puede ser una responsabilidad compartida en la pareja donde no sólo se busca aportar los nutrientes necesarios para el niño. Disfruten de un momento único, ideal para comunicarse con él y transmitirle afecto. Por eso, es importante que lo miren a los ojos, le canten o le hablen con voz suave para que fortalezcan el vínculo familiar.
CUIDADO
del cuerpecito
{ { si bien la higiene de tu bebé es una necesidad, puedes hacer de ella un encuentro de alegría familiar
{ [BAÑO]
El momento del baño
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l baño de tu bebé es un momento para disfrutar y conocerse mutuamente en el que también pueden participar el papá o algún hermanito mayor. Seguramente también te requerirá bastante esfuerzo, habilidades que no sabías que tenías y varios chapuzones de agua... Durante sus primeras semanas el baño consistirá en pasarle una esponjita con agua por su cuerpo. Recién después de 48 horas de que se haya caído el cordón umbilical podés comenzar a bañarlo sumergiéndolo en agua. En sus primeros meses de vida no es estrictamente necesario un baño diario ya que por su actividad no se va a ensuciar mucho, con dos o tres baños semanales es suficiente. Durante estos primeros meses la higiene del bebé está más centrada en el cambio de pañales y en mantener esta zona limpia. Sin embargo, muchas mamás eligen bañar diariamente a su bebé por razones lúdicas o para seguir una rutina antes de acostarse.
Crecimiento y salud de tu bebé
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na de las señales de buena salud de tu bebé es su crecimiento. Los cambios en su altura y peso son importantes indicadores de la salud general de tu bebé. Esta es la razón por la que cuando tu bebé es más chico, se lo pesa con mayor frecuencia. El poco crecimiento puede ser una señal de que tu bebé está enfermo, o de que no se está alimentando correctamente. Aumentar de peso es una buena señal - un bebé que crece probablemente esté saludable. Luego, porque el crecimiento de los bebés y los chicos pequeños tiende a ser más gradual, no es necesario pesarlos tan seguido. Sin embargo, generalmente se los pesa cuando son llevados para su control pediátrico de rutina.
SEGURIDAD l La regla fundamental es que nunca dejes a tu bebé solo. l Si usas la bañera para bebés colocala en habitaciones sin corriente de aire y colocala en una superficie fuerte y desocupada. l utiliza jabones neutros sin perfume. l Espera que la bañera esté llena antes de colocarlo. Para lograr la temperatura ideal es colocar el agua fría primero y luego la caliente. l Prueba la temperatura del agua antes de sumergirlo. l En los primeros meses del bebé sostenelo siempre y tené mayor cuidado con su cuello y cabeza ya que con el agua es muy fácil que se resbale.
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Juguetes de baño
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os juguetes para que tu bebé use mientras está en el agua son una forma genial de divertirse y entretenerse durante sus baños. Durante sus primeros meses por lo general son innecesarios ya que el agua será suficiente motivo para llamar su atención y estará muy entusiasmado explorando ese nuevo elemento y jugando con él. A medida que tu bebé va creciendo los tiempos de sus baños se harán más largos y por lo tanto tendrá más tiempo para jugar en el agua. Hay muchos modelos que ayudan a que el baño sea un momento más agradable y divertido. Están los tradicionales juguetes flotantes, pequeños libros impermeables y otros con movimiento o sonido. Hay de todos los colores para llamar su atención y en varios tamaños para que tu bebé los pueda sujetar. Para cuando tu bebé sea más grande también vienen juegos para unir o armar en el agua.
El ombligo
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os primeros días son fundamentales debido a la fragilidad de su cuerpo. Tu niño, recién nacido, necesita que lo cuiden minuciosamente. Debemos prestar atención a su aseo y alimentación. Deberás limpiar el ombligo hasta que cicatrice y caiga en forma definitiva. Una o dos veces al día tienes que limpiar con alcohol la zona umbilical manteniéndolo protegido mediante una compresa estéril. Además, tienes que practicarle baños cotidianamente para mantener su piel higienizada. También tienes que evitar acumular suciedad en las uñas, los ojos (lagañas), las orejas, utilizando paños limpios. No es aconsejable el uso de hisopos.
Los genitales
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ara prevenir cualquier tipo de contaminación, la limpieza de los genitales debe hacerse de adelante hacia atrás, y siempre con mucha delicadeza. Al limpiar en dirección hacia la colita, evitas que los microbios que existen en las heces puedan pasar a la zona genital.
Rostro y cabeza
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o uses jabón para lavar la car de tu bebé. Para su cabeza, utiliza un champú suave una vez por semana. Los ojos, por tratarse de una zona tan delicada, exigen mayores cuidados: límpialos con gasa o algodón humedecido.
PARA
PAPIS
El apoyo de papá es fundamental para ti desde el inicio del embarazo. Debes estimularlo y orientarlo para que te colabore y estreche su relación con el bebé
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* [ PAT E R N I D A D ]
La aventura de ser padre
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uien diga que la tarea de ser padre es asunto fácil, sin dudas está pasando por alto algunos detalles. A los nuevos papás les espera una tarea más compleja que aquella que debieron enfrentar los caballeros de antes: tanto varones como mujeres acuerdan en que la crianza debe ser compartida. El papá también cambia pañales, acuna al bebé, se levanta a la noche y mucho más.
Papás todo terreno
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l nuevo papá tiene ahora un rol protagónico. El problema está en que mientras las mamás generalmente se sienten un poco más seguras acerca de lo que tienen que hacer y lo que se espera de ellas porque han visto trabajar a sus madres y a sus abuelas, los padres de hoy no tienen un modelo previo de papá “todo terreno” ni una tradición para orientarse. Por eso, si eres papá primerizo, te espera un gran desafío. Pero no tienes que preocuparte: también es cierto que cada paso de esta prueba te traerá satisfacciones que tal vez jamás imaginaste. Lo importante, al ingresar en la aventura de la paternidad, es que tengas siempre presente el amor que te une a tu pareja y al nuevo integrante de tu familia. Lo demás lo irá ordenando el tiempo y la experiencia que vayas adquiriendo.
ACTIVIDADES l Bañar al bebé l Cambiar el pañal l Sacarle los gases despues de que haya comido. l Puedes calmarlo con juegos y mimos.
CREANDO LAZOS l Es importante que el padre
hable con el bebé, desde el embarazo,; acercando su boca al vientre de la madre. Resulta muy beneficioso para su desarrollo psicoafectivo que el niño oiga la voz del padre, la cual reconocerá inmediatamente después del nacimiento. l Brindarle confiaza al papá es vital. Su colaboración será fundamental para tí en los días de recuperación luego del parto, ya que el bebé requiere de muchos cuidados y tú vas a sentirte cansada.
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Cargando al bebé
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o importante es tener mucho cuidado de que la cabecita de tu bebé no quede suspendida en el aire, sencillamente porque no tiene la fuerza necesaria en los músculos del cuello para poder sostenerse sin tu ayuda. Y eso es todo el secreto. El resto lo dirá el mismo bebé, que dejará que te enteres cómo te estás portando cada vez que se sienta molesto o contento con algo de lo que haces. Es muy bueno para tu bebé, y también para que la mamá se sienta cómoda sabiendo que no es la única en esta tarea, sentir que tanto mamá como papá están allí presentes por igual, dispuestos a darle calor y cariño.
☼ VIDA familiar
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Celebrando las fiestas con tu bebé
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s un momento muy lindo para compartirlo con tus seres queridos y disfrutarlo, más éstas que son sus primeras fiestas. Pero también, al haber una nueva personita compartiendo con vos la mesa y este momento van a tener que planificar las fiestas de una forma un poco diferente a como lo solían hacer. Si antes la única preocupación era dónde la pasábamos, si con esta familia o con la otra, si con amigos o por fin solos, ahora hay que agregar al nuevo miembro de nuestra familia en los planes. Tiene que estar lo más cómodo posible, así como también la madre, que merece sentirse tranquila y acompañada.
Llegan las fechas de las fiestas y son muy distintas a las anteriores porque ahora también está el bebé allí con ustedes para disfrutarlas
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Los bebés nacen con ojos dispuestos a ver todo lo precioso, abrazar todo lo alegre y querer sin condiciones con todo su corazón.
LO QUE DEBES TENER Eligiendo el cochecito correcto
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l cochecito de tu bebé va a ser muy importante para ti y para él. Es su auto, su medio de transporte y te va a ser muy práctico cuando quieran salir los dos, ya sea de paseo o a realizar algún tramite. Cuando salgas a comprar te encontrarás en el mercado con una gran variedad de modelos, en distintos tamaños, materiales, colores y pesos. Con el paso del tiempo se van creando más modelos que se adaptan a distintas necesidades, por esto es importante que tu elijas el que más se adapte a las tuyas y a tu estilo de vida. Lo primero que debés tener en cuenta cuando elijas un cochecito es el uso que le vas a dar y la edad de tu bebé. Por ejemplo, para los recién nacidos es necesario que tengan un buen acolchado y se puedan reclinar porque así estará más protegido y cómodo.
ellos
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DATOS curiosos
Moda para bebés
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pudandis rem quamus. Fuga. Et quaectur, untiunt et fugitaspitis dolupta tistiume nonet ut andionet iduntium hitistrum faceperci tem hitaestem volorru ptatiis voloreiciasi ium faceri incta debitat empores teceata eat aut expelit la ilit que am, optat asperunt odiatur, sum fugitiis enihillam elenihi lliquuntur aut libeaquis solut ut laudae imincim autem ipsaper ianitatem faces et milisqui que et, tectibus magnitibus eni doloresent, veristiunt, temque nemos nimi, coria verro eos magnat. Ullupicitat offici rae volore por mincid quo to cum recum qui nestias cumqui dolorita debitia conest omniscia iduciet expellaborem harumque posam aut eumquate nectinis aut abor sam quuntibus
¡ Es
NIÑO!
¡ Es
niña!