JUDO

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 El

judo puede entenderse de varias formas, puede ser un deporte divertido, una arte, una disciplina, una actividad recreativa o social, un programa de condición física, una técnica de defensa personal o de combate y una forma de vida. Es todo esto y mucho mas.


ď‚ž La

vestimenta usada en el judo recibe el nombre de judogi, y con el cinturĂłn (obi) forma el equipo personal y necesario para poder practicarlo, esta deriva de la manera de vestir en JapĂłn antes del siglo XX.


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El tatami es el lugar dĂłnde se practica el judo


 Randori

(Práctica Libre): la expresión libre de todas las técnicas que se conocen con el fin de llegar a obtener una eficacia real de las mismas ante un oponente que persigue el mismo fin. En el Randori, que es una forma de entrenamiento, el practicante no debe tener aprensión a caer.


USHIRO UKEMI

YOKO UKEMI

ZEMPO KAITEM UKEMI


HON KESA GATAME 

KUZURE KESA GATAME

KAMI SHIHO GATAME


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