Alies Magazine

ALIES.

Enthousiast Open Sensitief

Luchtig direct

Hoe ‘frame’ jij jouw gedachten?

Lees verder!

Trainen =

Battelen tegen de vergeetcurve

Ik geloof in de kracht van diepgang.

Dit ben ik ook...

Ilse DeLange accenthebster Feestbeest Vogelaarsdochter

1

Inhoud

Colofon Coverfoto: Foto’s van Annette Looijestijn, Sandra Stokmans en Wendy van Hardeveld.

Speciale dank aan: Arjen, Marieke en Susan van Dijk, Annette Looijestijn, Sandra Stokmans, Geert Alberts, Sjoerd van der Tas, Fleur Stoffels en Simone Monster.

Ook alle anderen die een kleine bijdrage leverden: bedankt!

2 ALIES.

07

Artikel Framing

10

Mijn leven

12

Column Insights Discovery

14

Leiderschap Feiten en cijfers

16

Column Dichten Het summum van aandacht geven

18

Gaming in trainingen Zoals een kind leert

20

Wordcloud

22

Alies door andere ogen

24

Dit ben ik ook

Proberen kun je leren

Mijn biografie

Een wereld vol kleuren

Dit ben ik

Testimonials

Wat mij mij maakt

Dit magazine is een eigen uitgave met beperkte oplage. KopiĂŤren mag, maar laat het even weten.

Vraag ook Alies naar de digitale versie van dit magazine. Wil jij ook een blad maken? Neem even contact op met Susan, wij helpen je graag. susan@ kairos-consultancy.com www.bouweenbedrijfdatwerktvoorjou.

Contact Alies Tax-Alberts 06 4000 4318 alies@flamingotraining.nl www.flamingotraining.nl

EDITORIAL

Steeds weer even de diepte in gaan Ik ben altijd al een bezig bijtje geweest. Vroeger echt een buitenkind en binnen zat ik ook niet stil. Ik zong en danste wat af. Ook deed ik aan turnen, later ging ik op volleybal, ik zong bij verschillende koortjes, ging veel uit en deed fanatiek aan hardlopen. Ook in mijn werk was ik altijd erg actief. Als ik het niet meer naar mijn zin had, ging ik op zoek naar iets anders. De rol van Learning & Development Consultant boeide mij wél langere tijd. Toch ging ik de passie voor

A boat is safe in the harbour, but that is not the purpose of a boat Paulo Coelho

het trainersvak missen.

En in 2018 was het dan zover: de start van mijn eigen bedrijf. De bezige bij in mij ging los als nooit tevoren! Al snel kwam de naam Flamingo Training & Coaching bij mij naar boven. Ik kom uit een vogelaarsfamilie en was in Bonaire in de ban geraakt van de flamingo. Want flamingo’s staan altijd op één poot. Zo verliezen ze niet te veel warmte aan het koele water. En als ze in de modder zakken, wisselen ze van poot. Flamingo’s zakken dus eigenlijk continu weg en trekken zich weer op. Ze raken op die manier altijd weer in balans. En dat fascineert mij. Ze weerspiegelen de manier waarop ik groei in mijn leven: steeds weer even de diepte ingaan om me van daaruit weer op te trekken. Precies ook hoe ik anderen help groeien. Mijn bedrijfsnaam heeft als ondertitel ‘travelling inside’, oftewel de reis naar binnen. En dat is ook waar mijn magazine over gaat. Reis met mij mee; naar wie ik ben, wat ik heb ontdekt en wat ik jou kan meegeven. Geniet van het lezen van mijn magazine.

Alies

ALIES.

3

INSPIRATIE

Find your balance Live like a flamingo: intuitive, colourful, in control, vividly and graceful

4 ALIES.

Ik loop al jaren hard. Dat begon ooit uit praktisch oogpunt: ik zocht een betaalbare sport waarmee ik slank kon blijven, ik kon gaan wanneer ik wilde en ik in de natuur kon zijn met een muziekje erbij. Hardlopen was de uitkomst!

Maar eigenlijk is er iets anders dat voor mij steeds belangrijker is geworden. Als ik aan het hardlopen ben, kom ik in een flow terecht. Het luisteren naar muziek en langs het water rennen helpt daarbij. Het is een soort van positieve gedachtenstroom waarbij er opeens allerlei creatieve ideeën naar boven komen. Dat trainingsprogramma waar ik in vastloop: opeens weet ik hoe ik het ga doen! Die pitch voor die opdracht die ik binnen wil halen: hallo goed idee! Die vriendin met wie het niet zo goed gaat: ik ga haar een kaartje sturen. Vaak kom ik thuis met allerlei nieuwe plannetjes.

Dit klinkt allemaal fantastisch, maar eerlijk is eerlijk: vooraf heb ik er eigenlijk nooit zin in. Ik loop momenteel twee á drie keer per week 8 kilometer hard. Dat is best vaak, en ook best een eind. En ik moet me er altijd toe zetten. Het mag dan vaak als een vermoeiende en verplichte activiteit aanvoelen, maar het levert mij het tegenovergestelde op. En omdat ik dat weet, lukt het mij om te gaan! Want door de verfrissende ideeën die opkomen, kan ik juist weer verder met mijn werk. En omdat ik elke keer tóch ga, voel ik me trots, fit en mooi, waardoor ik meer zelfvertrouwen uitstraal. En dat zorgt er weer voor dat er goede dingen naar me toe komen!

n e p o l t e h n a v De flow ALIES.

5

INSPIRATIE

Practice like you’ve never won, perform like you’ve never lost Bernard F. Asuncion

ARTIKEL

Proberen kun je leren Framing Het is maar hoe je het bekijkt

Mijn zus gaf mij ooit een prisma. Je weet wel, zo’n glazen druppel met allemaal vlakke kanten. Als de zon erdoorheen schijnt, verdeelt het prisma het licht in allerlei kleuren stralen. Voor mij een prachtig symbool om vanuit meerdere kanten ergens naar te kijken. En daar wordt de wereld een stukje zachter van.

Er is ook een woord voor hoe je ergens naar kijkt: framing. Kaderen dus. In welk kader plaats je een situatie?

Als je zoon thuiskomt na een verloren voetbalwedstrijd, kan hij er dan beter mee stoppen, of heeft hij er juist van geleerd? Misschien zelfs wel meer dan zijn tegenstanders die wonnen?

Framing is enorm belangrijk in het land van leren en ontwikkelen. Bedenk maar eens hoe lastig het was om een positieve draai te geven aan iets wat je heel graag wilde, maar niet lukte. Vaak kunnen we er later wel zo naar kijken, maar meteen erna nog niet.

Onlangs hoorde ik over een onderzoek van professor Carol Dweck, die jarenlang onderzoek deed naar leren, presteren en succes. Wat zij ontdekte? Succes wordt vooral door onze mindset bepaald, in plaats van onze talenten of vaardigheden. Ze ontdekte dat er twee varianten zijn: de fixed mindset en de growth mindset.

Sommige mensen denken dat je slim, middelmatig of dom bent en dat altijd blijft. Carol Dweck noemt dit de fixed mindset. Maar recent hersenonderzoek laat zien dat het brein lijkt op een spier: hij wordt sterker als je hem vaker gebruikt. Bij het leren ontstaan er nieuwe, kleine verbindingen. Hoe meer je jezelf uitdaagt om te leren, hoe meer hersencellen er ontstaan. Het resultaat? Een gezonder, scherper verstand. We noemen dit de growth mindset: ik kan mezelf ontwikkelen!

Ik schrok hiervan. Want ik heb jarenlang vanuit een fixed mindset gedacht. ‘Ik ben nu eenmaal goed in iets, of niet.

En als iets niet lukt waar ik wel veel tijd in heb gestopt, dan zal ik er wel niet goed in zijn’. Dit gedachtepatroon maakte het starten als ondernemer erg zwaar. Het moést goed gaan.

Want anders zou de pijnlijke waarheid naar boven komen dat ik het niet zou kunnen. En dan zou ik er direct weer mee moeten stoppen. Wat zou ik dan door de mand vallen!

Totdat iemand mij wees op de growth mindset. Binnen de growth mindset bestaan er geen mislukkingen. Want dingen die niet lukken, zijn juist kansen om te groeien!

Wat een heerlijke ontdekking. Feedback ontvangen is voor mij stukken leuker geworden, ik kijk positiever naar het aannemen van grote uitdagingen en ik ben vooral milder voor mezelf.

Misschien herken jij het bovenstaande wel. Stel dat je jezelf betrapt op die vervelende fixed mindset, probeer je gedachtenstroom dan anders te framen. Verplicht jezelf om vanuit de growth mindset te denken! Denk aan wat je ervan geleerd hebt, dat je mag leren in jouw tempo, en dat er vroeg of laat een plek, persoon of situatie voor je zal zijn waar je veel beter tot je recht komt.

Dus bedenk eens voor jezelf: waar ben jij trots op? En wat liep er anders in je leven? Wat heb je daar uiteindelijk van geleerd? Hoe kijk je nu naar de nieuwe manier van de werkelijkheid?

De growth mindset: wat een bevrijding.

Het onderzoek van Carol Dweck laat zien hoe belangrijk het is op welke wijze docenten, trainers en ouders feedback geven. Met feedback over inzet motiveer je iemand zóveel meer dan wanneer het gaat over hoe goed of slecht iemand ergens in is.

There are no mistakes, but lessons to be learned Barbra Streisand ALIES.

7

TRAINEN:

batt elen

TEGEN DE

ve rgee tcurve

Vijf factoren voor een succesvolle training Eigen motivatie van de deelnemer Betrokkenheid van de manager Emotie tijdens de training Gelijkenis training met de praktijk Kunde trainer

Écht resultaat behalen in de praktijk met een training is geen makkie. Een week na een presentatie of training, zijn mensen namelijk alweer 90% vergeten van wat jij ze hebt verteld.

90%! Dat is veel, hė? Deze ontdekking werd in 1885 gedaan door een zekere meneer Ebbinghaus. Hij visualiseerde dit feit in de zogenaamde vergeetcurve. En die vergeetcurve is killing. Want als trainer, en al helemaal als opdrachtgever, wil je natuurlijk dat mensen veel meer onthouden dan alleen die 10%! Sterker nog, je wil ook dat ze het geleerde gaan toepassen in de praktijk en dat ze daarmee geweldige resultaten gaan behalen. Trainen is dus eigenlijk een constante battle tegen de vergeetcurve van Ebbinghaus.

Hoe zorg ik er nou voor dat ik die 90% tegen ga? Dat datgene wat ik aan de deelnemers meegeef beklijft, en dat ze het gaan toepassen in de praktijk? Gelukkig is daar een antwoord op. Want er zijn vijf factoren bepalend voor een succesvolle transfer van de leeromgeving naar de praktijk. De belangrijkste is de eigen motivatie van de deelnemer. Die moet in orde zijn.

Als tweede is de betrokkenheid van de manager van belang: in hoeverre coacht hij/zij de deelnemer na de training? En dan volgt emotie. Tijdens de training moet er namelijk fun, spanning of iets anders zijn waardoor de deelnemer wordt geraakt. Hiervoor is bijvoorbeeld storytelling een krachtig middel. De boodschap landt dan zoveel beter! En wat die spanning betreft: er moet gevoelsmatig een urgentie gevoeld worden om te leren. Hiervoor werken bijvoorbeeld gaming-elementen erg goed. Verder moet er in de training voldoende gelijkenis zijn met de praktijk. En ten slotte is de kunde van de trainer ook van belang. Die moet onder andere verstand hebben van de verschillende leerfases en gedragsstijlen.

Het trainersvak: wat een complex, maar geweldig beroep!

8 ALIES.

TEAMONTWIKKELING Eén van de dingen die ik het liefst doe, is bezig zijn met teamontwikkeling. Geef mij een team waarin het onderling niet zo lekker loopt, en ik zorg ervoor dat de teamleden na maximaal drie sessies weer vloeiend met elkaar kunnen samenwerken. Ik werk onder andere met de gedragsstijlen van Insights, teamopstellingen en feedback geven en ontvangen. En dat is belangrijk! Want teams die regelmatig aandacht besteden aan hun samenwerking, zijn 20% positiever én productiever dan teams die dit niet doen.

Teamontwikkeling: voor veel organisaties een nog onontgonnen gebied!

WAAR KUN JE MIJ VOOR INZETTEN?

KLANTBELEVING

TRAIN DE TRAINER

Door de snel stijgende ontwikkelingen op digitaal en logistiek gebied, worden klanten steeds kritischer.

Producten en diensten moeten goed zijn en ze moeten snel geleverd worden. Gebeurt dit niet, dan zijn er legio mogelijkheden om onvrede te uiten. En dat kost omzet.

Dit werkt ook andersom, als de klantbeleving wél goed is. Ik help bij het overtreffen van die klantbeleving. Dat doe ik met storytelling, gesprekstechnieken en het communiceren op hartniveau. Want als klanten zich door jou gezien voelen, gaan ze kopen. Ongetwijfeld. En als jij met hen in gesprek raakt over wat hen écht bezig houdt, creëer je klanten voor het leven.

“The best way to learn, is to teach it”. Een bekende uitspraak van Art Kohn die voor mij zo waar is! Want door medewerkers te trainen in hoe zij anderen iets kunnen leren, maak ik organisaties zelfredzaam in leren en ontwikkelen. En als ik ze dan ook nog een concrete training aanleer, kan de hele organisatie getraind worden door eigen medewerkers. Het bereik wordt dan zoveel groter!

En: de medewerkers krijgen hiermee een mooie kans om te groeien. Waarschijnlijk worden dit dé ambassadeurs binnen de organisatie. Het geven van een Train de trainer traject is wat mij betreft dan ook de overtreffende trap van leren!

ALIES.

9

Mijn leven 1985

2002

2003

Mijn jeugd Ik ben geboren in het prachtige Drentse Zweeloo. In ons gezin was ik de jongste: mijn zus Janine en mijn broer Gerard zijn 5 en 6 jaar ouder dan ik. Ik was een actief kind; ik klom in bomen en hield enorm van zingen. Op m’n achtste verhuisden we naar het Twentse Oldenzaal. Op sociaal gebied vond ik daar mijn weg, maar van binnen had ik er moeite mee om met vertrouwen naar de toekomst te kijken.

Studententijd Om mezelf beter te begrijpen, koos ik voor de studie Toegepaste Psychologie met specialisatie Maatschappelijk Werk en Dienstverlening. In mijn studentenhuis in Enschede verslond ik mijn studieboeken!

Onbewust plantte ik het zaadje voor mijn latere passie.

Mijn eerste verkering Op de Hogeschool bezocht ik de studentenpsychologe. Zij hielp mij met het uitstralen van meer kracht. Prompt kreeg ik een vriendje. We werkten allebei bij de Albert Heijn; hij als vakkenvuller en ik als brood-, vlees- en kaasmeisje. Maar zoals het met de meeste eerste liefdes gaat, liep de relatie een half jaar later op de klippen (uiteraard op dramatische wijze).

2016

2017

2018

Een moeilijke periode Toen ik achterin de twintig was, raakte mijn relatie met Benjamin uit. Opeens was ik weer vrijgezel. Eerst was dat nog leuk, maar op een gegeven moment duurde dat wel erg lang... en net toen ik de hoop op de liefde begon op te geven, ontmoette ik Fabian. Dit was echte liefde! Maar ik kon niet geloven dat een man écht van mij kon houden. Ik kreeg last van heftige angsten met een depressie als gevolg.

Het waren de negen langste maanden van mijn leven. Maar ik hield vol. Fabian hield vol.

We kwamen, we zagen en we overwonnen!

Pas op de plaats Toen ik me weer beter begon te voelen, voelde ik me uitgeput. Ik besloot tijdelijk minder te gaan werken. Daardoor besefte ik dat mijn werk me weinig energie meer gaf. Ik was verzand in m’n comfortzone en miste mijn passie voor het trainersvak! Het gemis werd versterkt door de diepgaande opleiding die ik volgde bij Corael. Ik was de volgende stap aan mezelf verplicht. Ik stopte bij Tele2 en ging samen met Fabian op reis. En in de laatste week van onze reis vroeg hij me op het strand in Thailand ten huwelijk…!

Een eigen bedrijf!

Eenmaal weer in Nederland ging ik op zoek naar een nieuwe baan. Ondertussen volgde ik een steengoede, nieuwe trainersopleiding.

En opeens gebeurde het: ik kreeg opdrachten!

Ik besloot aan het stuur van mijn eigen leven te gaan zitten en richtte mijn eigen bedrijf op: Flamingo Training & Coaching. Travelling inside: de reis naar binnen!

10

’14-’63

2006

2007

2013

Afstuderen in India Als afstudeerproject koos ik voor een opdracht in het buitenland. Samen met twee vriendinnen werkte ik een klein half jaar aan een gezondheidspreventieplan in het zuiden van India. Een groot avontuur!

Het werkende leven Na de reis ging ik op mezelf wonen in Enschede en begon ik als intercedente bij ASA Student Uitzendbureau. Ik leerde er enorm veel, maar miste diepgang. Al snel vond ik een nieuwe baan: jobcoach bij het UWV. Ondertussen ontmoette ik mijn eerste grote liefde: Benjamin. Met hem verhuisde ik naar Amsterdam. Daar droomde ik altijd al van!

Het trainersvak Op een dag volgde ik een training en ontdekte ik mijn passie voor het trainersvak. Een echte aha-erlebnis! Ik besloot een trainersopleiding te gaan doen en vond een baan als trainer bij een Retailorganisatie. Twee jaar daarna werd ik benaderd door Tele2, waar ik als Learning & Development Consultant aan de slag mocht.

2018

2018

2019

Dichterbij mijn familie Door de voorbereidingen van ons huwelijk, kwam ik gevoelsmatig dichter bij mijn familie te staan. Mijn moeder ging meerdere keren mee met het passen van mijn trouwjurk, mijn vader wilde met mij naar het altaar lopen en mijn broer en zus waren getuigen. En mijn allerliefste neefjes en nichtjes hadden ook een rol: zij speelden onder andere piano en gooiden slingers. Onze opa’s en oma’s waren er ook bij. Wat een geluk dat zelfs mijn opa van 91 kon de bruiloft kon bijwonen!

Trouwen met Fabian!

Op 8 september 2018 was het zover: Fabian en ik stapten in het huwelijksbootje in onze woonplaats Amsterdam noord. Nog nooit voelde ik me zo verbonden met mezelf, Fabian, mijn familie en vrienden. De dag was perfect!

Ik voelde me de mooiste vrouw ter wereld.

Mijn geluk kon niet op.

Een vooruitblik Wat zal de toekomst mij brengen? Mijn bedrijf loopt super; ik heb hele leuke opdrachten bij leuke opdrachtgevers. Ik ben inmiddels gecertificeerd Insights practitioner en ik wil meer met teamontwikkeling gaan doen. En privé? Ik denk zomaar dat Fabian en ik nog een heleboel mooie momenten gaan beleven.

Ik zie de toekomst dan ook vol vertrouwen tegemoet; iets wat ik vroeger niet had. Wat ben ik trots op waar ik nu sta. Het leven is mooi!

ALIES.

11

h, thisc a p em , echt tent, r t p a , o l a ie, socia flect e r f l te, e Lief, en, z , diep k g k i l o e r vo bet m, ge a a ief z ensit zorg s , r a sba kwet Enthousiast, d aadkrachtig, energiek, doorz etter, gedreven , gezellig, spran kelend, lef, levendig, bevlo gen, sprankele nd, open, inspirere nd, snel, avontuurlijk

12 ALIES.

COLUMN

“Lekker losgaan in m’n geel ! ” Insights Discovery: een wereld vol kleuren

Dit zegt mijn groene kant over mij:

Ik ben gecertificeerd Insights Discovery Practitioner. Insights Discovery is een model dat de psychologische voorkeuren van mensen in kaart brengt. Het biedt zelfinzicht en het kan je communicatie en organisatieontwikkeling bevorderen. Uit onderzoek blijkt dat als je meer inzicht in jezelf hebt, je ook betere strategieën kunt ontwikkelingen voor jouw interacties met anderen. Het model is dan ook zeer bruikbaar voor trainingen en coachgesprekken. Deelnemers vullen een vragenlijst in, waarna er automatisch een profiel wordt gegenereerd. Vaak herkennen deelnemers zichzelf volledig in dit profiel. In het coachgesprek of training kijken we samen naar het profiel en gaan we van daaruit aan de slag met onderwerpen zoals communicatie, samenwerking of een individuele verdiepingsslag.

Ik ben meelevend, warm, genereus en gevoelig. Het maakt dat ik gemakkelijk de diepte in ga met mensen, ik snel het vertrouwen van een ander win en dat mensen zich door mij gezien voelen. Ik hecht veel waarde aan wat anderen van mij vinden en erkenning is dus voor mij belangrijk. Ik houd van gelijkheid, harmonie en een goed gesprek.

Op een slechte dag…

Ben ik snel bang om een ander voor het hoofd te stoten. En als het in een relatie met iemand niet zo lekker loopt, dan kan ik daar wat somber van worden. Loslaten vind ik dan lastig.

Natuurlijk heb ik zelf ook een Insights profiel. Ook voor mij is dit een wereld van herkenning!

Dit zegt mijn gele kant over mij: Ik geniet ervan om tijd met anderen door te brengen en leg snel en gemakkelijk contact. Dit gaat me zo gemakkelijk af, dat ik werkelijk waar met iedereen contact kan maken die ik tegenkom, al is het in de lift, in de trein of in de wandelgangen bij een opdrachtgever.

Ik zie van veel situaties de positieve kant en ik houd van gezelligheid. Ik vind het dan ook leuk om voor groepen te staan, ben graag omringd door mensen, vind het heerlijk om te lachen en te dansen. Kortom: ik kan heerlijk losgaan in m’n geel!

Op een slechte dag…

Ben ik wat gehaast. Want omdat ik zoveel dingen leuk vind, pak ik alles aan en ben ik al snel te druk.

ALIES.

13

INSPIRATIE

Leiderschap ‘An employee joins a company, but leaves a manager’, zo luidt een bekende quote. Uit onderzoek blijkt dat dit geldt voor 50% van de leavers. Extra kwalijk in deze krappe arbeidsmarkt! De schade van slecht leiderschap is sowieso groot: medewerkers maken gemiddeld 48% minder omzet, besteden 47% minder tijd aan werk en laten 38% minder kwaliteit van werk zien. Alleen al het geven van slechte feedback is qua hersenactiviteit vergelijkbaar met wakker worden tijdens een aardbeving. Bizar he...?

Hoe voorkom je dit?

Vrijwel ieder onderzoek hierover zegt hetzelfde: wees respectvol en creëer vertrouwen. En: geef macht weg! Geef anderen bijvoorbeeld meer verantwoordelijkheden en stimuleer eigen initiatieven.

Leiderschap: een prachtig gebied om als trainer mee bezig te zijn.

14 ALIES.

INSPIRATIE

ALIES.

15

COLUMN

De uitnodiging Het interesseert me niet wat je doet voor de kost.

Ik wil weten waar je naar hunkert, en of je durft te dromen over het verlangen van je hart.

Het interesseert me niet hoe oud je bent.

Ik wil weten of je het risico neemt voor gek te staan, voor de liefde, voor je dromen, voor het avontuur van levend zijn.

Dichten HET SUMMUM VAN AANDACHT GEVEN

Ik heb een voorliefde voor gedichten. Mijn man moet dat aangevoeld hebben toen hij mij met een gedicht veroverde.

Dichten zit in mijn genen; mijn oma was dichteres in het Drentse dialect.

Gedichten ontroeren me.

Meestal zit er veel diepgang in, en vaak ook liefde. Of humor. En wanneer je een gedicht maakt voor iemand anders, dan denk je vaak goed na over diegene.

Net als met een cadeau. Je gaat je echt even verplaatsen in die ander. Waar houdt hij of zij zich mee bezig? Wat hebben we samen meegemaakt? Hoe zie ik hem of haar? En daarom vind ik dichten het summum van aandacht geven.

Nog steeds krijg ik regelmatig een gedicht van mijn man.

En nog steeds haalt mijn lieve opa gedichten van oma aan. Gedichten zijn er om te inspireren, over na te denken of te ontroeren. En vooral om lief te hebben.

16 ALIES.

Ik wil weten of je je niet hebt afgesloten uit angst voor het zeer.

Of je pijn kunt verdragen, van mij en van jezelf, zonder weg te stoppen, en vast te bijten.

Ik wil weten of je plezier kunt verdragen van mij en van jezelf.

Of je kunt dansen met overgave, tot in de toppen van je vingers en tenen, zonder ons te herinneren aan menselijke beperkingen.

Het interesseert me niet of het verhaal dat je vertelt waar is.

Ik wil weten of je een ander kunt teleurstellen om eerlijk te zijn naar jezelf, of je verraad kunt verdragen, zonder verraad te plegen aan je ziel.

Ik wil weten of je trouw kunt zijn, en dus te vertrouwen.

Of je schoonheid kunt zien, ook als niet iedere dag even mooi is; en of je jouw leven kunt herleiden tot haar bron.

Het interesseert me niet waar je woont of hoeveel geld je bezit.

Ik wil weten of je na een nacht vol verdriet, moe en gekneusd tot op het bot, kunt opstaan, en door kunt gaan.

Het interesseert me niet wie je bent of waar je vandaan komt.

Ik wil weten of je naast me zult staan, als het er echt op aan komt.

Ik wil weten of je alleen kunt zijn.

En of, wanneer het stil wordt, in lege momenten, je het werkelijk goed hebt met jezelf.

Fragment uit gedicht van de Canadese schrijfster Oriah Mountain Dreamer

INSPIRATIE

A PERFECT RELATIONSHIP ISN’T ACTUALLY PERFECT. IT’S JUST THAT BOTH PEOPLE NEVER GIVE UP

IK ZOEK MET JOU DE DIEPGANG OP, ZODAT ER MEER LIEFDE VOOR JEZELF EN ANDEREN ONTSTAAT. Dat is mijn missie!

Play How it shapes the brain, opens the imagination and invigorates the soul Stuart Brown

Gaming in trainingen Je als een kind zo vrij voelen: dat is zo belangrijk! Het is zelfs leerrendement verhogend. Daarom verwerk ik gaming in mijn trainingstrajecten.

Ik maak gebruik van quizzen, wedstrijdjes, energizers, te winnen elementen en oefeningen waarbij je op een knop moet drukken. Precies wat kinderen leuk vinden. Want spelen is zó goed voor ons als volwassenen. Het houdt ons scherp, jong, fris, we leren ervan en we vervelen ons niet. Zo creëer ik energie in mijn trainingen en gaan deelnemers ‘aan’!

ALIES.

19

20 ALIES.

WHAT IF I FALL? OH, BUT DARLING, WHAT IF YOU FLY? Erin Hanson

ALIES.

21

DOOR ANDERE OGEN “Het is een plezier om met Alies samen te werken” Het eerste woord dat bij mij opkomt als ik aan Alies denk, is sprankelend.

Ook zie ik Alies als iemand die altijd zoekt naar een creatieve oplossing die aansluit bij de behoefte van haar klant.

Ik heb in verschillende rollen met Alies gewerkt. Opdrachten waarbij ik aan Alies denk, zijn bijvoorbeeld het begeleiden van teamsessies. Alies kan helpen om het gesprek op te starten, de deelnemers inzicht te geven in elkaars voorkeurstijlen en in hoe ze elkaar het beste aanvullen en uitdagen.

Daarnaast kan ze collega’s goed voorzien van praktische tips en tricks die hen net even iets meer zelfvertrouwen geven.

Fleur Stoffels Head of People Operations bij Bestseller Opdrachtgever Alies

In de samenwerking ervaar ik Alies als energiek, veelzijdig en betrokken.

Daarnaast zoekt ze altijd naar praktische aanpak en realiseerbare oplossingen, waardoor het een plezier is om met haar samen te werken.

“ALIES KIEST STEEDS WEER NIEUWE CREATIEVE INVALSHOEKEN“ Als vader van Alies zie ik Alies als warme en vrolijke persoonlijkheid. Als communicatietrainer heeft ze inmiddels een flinke staat van dienst opgebouwd in het begeleiden en het ontwikkelen van specifieke trainingen op maat. Ik herken bij haar duidelijk de mensgerichte, open aanpak, die nodig is om in deelnemers het beste naar boven te halen.

In mijn werk heb ik van dichtbij vele communicatieperikelen mee mogen maken.

Vanuit die ervaring is discussiëren met Alies over haar vakgebied ook voor mij nog steeds weer een ontdekkingsreis. Alies kan daarbij putten uit een breed netwerk en trainingsmethodieken, en ze kiest steeds daarbij steeds weer nieuwe creatieve invalshoeken.

En ja, natuurlijk ben ik bevooroordeeld met zo’n enthousiaste schat van een dochter! What you see is what you get: zie haar foto!

22 ALIES.

Geert Alberts Manager Groen bij Soweco Almelo Vader Alies

DOOR ANDERE OGEN

“VOOR EEN GROEP IS ALIES ENERGIEK

Simone Monster Media Consultant bij UM Nederland Vriendin Alies

EN EMPATHISCH”

Alies is open, zichzelf en durft zich kwetsbaar op te stellen. Dit zorgt ervoor dat Alies je op je gemak stelt en je snel met haar op dieper niveau communiceert. Alies weet de juiste vragen stellen om tot de kern te komen.

Een sterke kracht van Alies vind ik haar empathisch vermogen. Ze kan zich goed inleven, is open minded, niet oordelend en kan hierdoor met vele mensen en doelgroepen overweg. In of voor een groep is Alies energiek en komt haar empathisch vermogen wederom ontzettend goed van pas. Ze weet haarfijn de juiste sfeer te creëren; rust of juist energie en enthousiasme. En last but not least beschikt Alies over een groot zelf reflectief vermogen waardoor zij als trainer zichzelf continu overtreft!

“Alies geeft haar deelnemers tools waarmee ze na de training direct verschil kunnen maken.”

Sjoerd van der Tas Eigenaar van Tas Training en Coaching Samenwerkpartner Alies

Het eerste woord dat in mij opkomt als ik aan Alies denk, is passie.

Alies heeft na een periode lang zoeken eindelijk gevonden waar ze gelukkig van wordt.

Ik zie hoe zij met heel veel energie trainingen ontwikkelt en uitvoert. Ze duikt volledig in alle details van haar opdrachtgevers zodat haar trainingen naadloos aansluiten.

Ik zou Alies bellen als ik als manager een team zou aansturen waarin de onderlinge communicatie lastig verloopt, en dat ten koste zou gaan van mijn resultaten. Dat is waar wat mij betreft Alies’ grootste kracht als trainer ligt.

Alies laat deelnemers op een leuke manier kennis maken met hun eigen gedrag, het gedrag van anderen en wat daarvan de invloed is op de samenwerking. Daar stopt het niet! Zij geeft de deelnemers namelijk ook tools waarmee ze na haar training direct het verschil kunnen maken.

ALIES.

23

DIT BEN IK OOK Rampendenker, KARAOKE LIEFHEBSTER, trouwe hond, GEVAAR OP DE WEG, hardloopster,

ILSE DELANGE

ACCENTHEBSTER,

vleesindustriehater, ontontdekt volleybal talent, trotse tante, WEEKEND ONTBIJT- EN KRANT VERSLINDERAAR, lepel gebruiker, Thailand fan,

poets- en opruim freak,

TUINVROUWTJE, ROMANTICUS,

workaholic, geitenkaasverslaafde, DICHTERES, social media positivo, roots in Drenthe, rode Merlot drinker, TOEKOMSTIG TYPISCH NOORD HOLLANDS HUISJE BEZITSTER, Thaise curry fan, Spotify streamer, MIJN EIGEN TROUWJURK LOVER, huurhuis op de 21ste etage bewoonster, FEESTBEEST, lid van de Hakkie Takkie vriendinnengroep, Netflix addict, AFWIJKING NAAR DIEPGANG, charmeur, OPGEZETTE VOGEL BEZITSTER, Amsterdam (noord) fan, getrouwde vrouw, KATTEN HATER, multi-piekeraar, LASAGNE MET EEN GOED GLAS WIJN, ondanks lengte hakken draagster, SNELLER DAN HET LICHT, ultra afspraken nakomster, RODE KANT OMHOOG TREKSTER, glühwein verslinderaar, FABIAN FAN, tukker, wereldreizigster, noitoire uit eten gangster

24 ALIES.

ALIES.

25

Leg wie je bent

ALIES.

Hoe ‘frame’ jij jouw gedachten?

Lees verder!

Enthousiast Open Gevoelig

Luchtig direct

Trainen: battelen

tegen de vergeetcurve

Dit ben ik ook...

Ilse DeLange accenthebster Vleesindustrie hater Vogelaarsdochter

in wat je doet

Ik geloof in de kracht van diepgang, zodat er meer liefde voor jezelf en anderen ontstaat Onbetaalbaar

1

26 ALIES.

www.coverworkshop.com

Ik laat jou

nieuwe inzichten

over jezelf en anderen opdoen.

Durf jij het aan?

ALIES.

27

Meer lezen?

Ben je na het lezen van mijn magazine benieuwd geworden naar mijn manier van trainen en coachen, en misschien ook waar ik dat doe?

Je vindt het op mijn website. Net als de methodieken die ik gebruik en waar ik die heb geleerd. En wie weet kom je ook nog een vers geschreven blog tegen.

Zie ik je daar?

www.flamingotraining.nl