BOARDEN DIREKT IM SCHNEE BODYCARVESTUDIE MIT BJÖRN AESCHLIMANN
BODYCARVE – SCHRITTE ZU NEUEN GLÜCKSGEFÜHLEN TEXT: BJÖRN AESCHLIMANN | FOTOS: ROBERTO NANGERONI
Das Gefühl mit dem Körper über perfekt präpariertem Schnee zu gleiten und die G-Kräfte zu erleben, ist einfach pures Glück. Am besten trainiert man Bodycarven frühmorgens, wenn die Pisten perfekt präpariert sind und die Sicht gut ist. Wenn man den Schnee mit allen Unebenheiten gut sehen kann. Björn beschreibt die einzelnen Phasen des Bodycarvens. The feeling of gliding on perfectly groomed slopes with your body and experiencing the g-forces acting on you while bodycarving is pure happiness. The best time to pracise bodycarving are early mornings, by good visibility and perfectly groomes slopes. Björn explains it in four phases. 1) Durch Tiefentlasten auf die neue Kante wechseln. Mit den Knien und Händen runter gehen, um langsam den Kontakt mit dem Schnee zu finden. An edge change with a down un-weighted move. Slowly trying to find snow contact with your knees and hands.
2) Langsame Streckbewegung aus dem Fussgelenk, den Knien und der Hüfte, um progressiven Druckaufbau und maximale Kontrolle zu gewährleisten. Slow extension through ankle, knee and hips to control a progressive pressure build up for maximum control.
3) Mit dem Öffnen oder Schliessen des Fussgelenkes kann man den Aufkantwinkel kontrollieren und somit den Druck auf`s Board bringen. You can easily adjust the edge angle through opening and closing your ankle joints to control the pressure build up on your board.
ENGLISH TEXT
A GUIDE TO NEW HAPPINESS An interview with Björn Aeschlimann When can I learn how to bodycarve? You need some courage and be ready to land on your belly from time to time. Down unweighted turns and carving shouldn't be a problem either. What are the risks of bodycarving? You need a lot of space to bodycarve and the risk of a collision could be imminent. You should never show it off on a crowded slope and always check uphill for other slope users. Your ability should dictate the speed and fine tuning the edge angle and the pressure control will help you, so you won`t get thrown off your board like a cowboy during a rodeo. Pure emotions? The slope flies past your eyes just ten centimeters below you with your arms, hips and knees touching the cold snow. This is the time when adrenalin is pumped into your blood and the emotions are on cloud number seven. BJÖRN AESCHLIMANN Ausbildung: Sommerjob:
4) Geniessen solange es möglich ist. Dann die Beine langsam entspannen und die Fliehkraft nutzen, um wieder aufzustehen. Enjoy it as long as possible. Then slowly relax your legs and use the centrifugal force to get back up.
BLUES MAGAZIN 58
Schneesportlehrer mit eidgenössischem Fachausweis Online Studium Grafik Designer/ Teilzeitjobs Kessler Snowboard (The Cross)
SB-Marke: Länge/ Radius des SB: 163 cm / 8 -11 m SB-Schuhe: Nidecker Vega Doppel Boa Bindung: Nidecker Carbon Duck Stance/ +21 -9 Distanz 56 cm zirka Schulterbreite