PUBLISHED BY Taiwanese Canadian Cultural Society 台加文化協會 8853 Selkirk Street Vancouver BC V6P 4J6 Tel: 604-267-0901 Fax: 604-267-0903 Web: www.tccs.ca Facebook: www.fb.com/tccsvan Email: info@tccs.ca
《突破困境之藝術美學》陳柏梁的彩墨人生 展期： 2023 年 11 月 1 日- 30 日（週一至週五 9:30AM-5:00PM ) 茶會： 11 月 5 日（週日）2PM 地點：台加文化協會 台加藝廊 8853 Selkirk St, Vancouver
Office Hours:
週一至週五 Monday to Friday 9:30AM-5PM 週末和國定假日休息 Weekend & Statutory Holiday Closed
Contents:
台加藝廊 TCCS Art Gallery ...........................P1 ＜突破困境之藝術美學＞ 陳柏梁的彩墨人生 Po Liang Chen Solo Exhibition 會務報導 TCCS Affairs ..................................P2 懷念田興和老師................................................P2 In Memory of Mr. Kevin Tyan 講座系列 Seminar Series ...........................P3-4 飲食衛生初級證書課程 ................................P4 Food Safe “Level 1“ Certificate Course 復健運動操 Active Rehab .............................P4 台加身心靈成長中心 TCCS Holistic Health Centre ......................P5-6 台加金齡中心 TCCS Golden Age Centre ...........................P7-8 台加台灣學校 TCCS Taiwan School .........P9 活動花絮 Events’ Photos.............................P10 活動月曆 Activity Calendar .................................P12
注意作品的感染力，表現自己真誠的心理描寫，因真誠才容易表現出引人共鳴的非凡之 美，創作之時往往也會因時代及生活背景的影響而表現出當代的精神及合乎現實的作品。 我認為人與人之間，不同民族物種之間，不同宗教之間都需要互相尊重與溝通，發揮有共 識的交集，學習萬物運行而不悖之道的精神，共同維護地球與宇宙之美與延續。 陳柏梁，淡水人，祖藉泉州惠安。祖父善捏麵人。幼年貧困，半工半讀先就讀於公費的省立 台北師專，國立台灣師大及美術研究所，台北文化大學藝研所修習美術史與理論 40 學分。 曾專任助理教授於高雄東方設計大學。曾兼任助理教授於台中教大美術系、台師大進修推廣 學院、文化大學美術系所、台北市立師院美教系、國立台灣藝術教育館山水學分等班担任創 作與美學、藝術教育等理論課程。 其特殊事蹟包含： ˙1997 斐陶斐榮譽學會榮譽會員 ˙1998 獲公教書畫展專業組永久免審查 ˙2014 加中藝術橋書畫大展中國畫組金獎 ˙1997 教育部文藝創作銀獎 ˙1985 國立歷史博物館全國青年國畫展銀牌 ˙1971 與陳寶琦等四人獲中山文藝獎 ˙1986 台灣北區七縣市國畫比賽第一名 ˙2002 第十六屆全國美展邀請展出國畫 ˙2002、2003 年代表觀光恊會赴柏林國際旅遊展及巴黎展演 ˙2003 年 4 月獲中華藝苑精英成就金像獎、環球國際藝術貢獻獎金獎。 個展於國父紀念館，國立台灣藝術教育館，舊金山、溫哥華等地計 30 餘次。聯展於紐約台 北畫廊，國立台灣美術館，長流美術館、日本京都美術館，北京炎黄美術館及韓國歐美等 20 餘國。
台加月刊
會務報導 TCCS Affairs ／懷念田興和老師 In Memory of Mr. Kevin Tyan
November 2023
會務報導 TCCS Affairs 統計日期： 2023 年 7 月 15 日~2023 年 10 月 23 日 一、感謝新加入/更新台加文化協會會員資格： 林芬宏、簡秀芬、黃吉慶、徐培晏、冰聖心、 蔡忠達、鍾新梅、李澄文、袁幼婷、劉淑枝、 郭仁聞、林美香、陳台美、廖武藏、莊淑芬、 陳慧貞、園美理、何美智、王惠美、游小玲、 曾淑杏、鄭昆泓、林宛柔、簡毓政、陳秀蓮、陳賢 二、感謝擔任台加活動負責人、講師、義工：
˙盧月鉛/台加藝廊策展顧問 ˙詹元稹/健行社、桌球社 ˙田興和、林明松/土風舞社 ˙謝依霖/排舞班 ˙薇薇安/Zumba Gold ˙劉仲明/平甩功與太極拳、金齡日 ˙謝瑜叢、張米玉、李友志/高爾夫球社
˙崴傑綜合醫療、陳榮海醫師、方穎怡/復健運動操 ˙台灣學校： 連淑惠、戴振華、甘錦城、莊淑芬、莊怡芬、洪秀蓮
˙台加身心靈成長中心： 彭碧瑜、許建立、徐秀蘭、林美香、談啟懿、張安霓、江慧貞、 阮基成、曾賽華、章旭輝、葉家珠、邱紹園、辛憶明
˙台加週四金齡日： 蔡雅玲/肢體律動、李佳慧/多媒材金齡創藝學堂、 陳姿珺/歡樂歌唱、張妍婕/營養師談保健系列講座、 吳中源律師/法律講座、陳佳樺/中醫講座及義診、 魏嘉宏/中醫講座及義診、胡慎芬/心理健康講座、 藍文秀/原住民編織教學、Sylvia Chang/基礎入門長者急救課程、 Jerry Liu/理財講座、柯莉琳/點心示範教學、 Maggie Fang/手部精油調理
˙義工： Wendy Tsai、Christina Wang、Derrick Huang、Carol Chu
悼田興和：默默地守護著台加
田興和，台加文化協會理事暨財務長，大家都叫他田老師，於十月 1 日溫哥華病故，享壽 72 歲。 田老師於 1997 年加入台加，他除了負責台加土風舞社，二十七年來，任何需要田老師做義工或幫忙時，他總是滿口答應，不遺餘力，且 做到最好。有那片刻，以為田老師猝逝只是一場夢，清醒後仍無法相信這是真的，難以接受再也看不到田老師的身影在台加。 田老師總是充滿活力和笑容，真心對待每位朋友，深受在溫哥華的台灣鄉親朋友們敬重喜愛。 他一向低調又溫暖，不宣揚卻一直默默承擔，二十七年來，只要是台加的活動，無論是當年的台灣文化節，或是這幾年的台加藝文節， 他不但在舞台上精采演出唱歌舞蹈，更在幕後默默付出，熱誠接待來自台灣的表演團體、場地布置、搬運器材道具等等。 田老師的家離台加很近，這些年來，他不僅照顧台加的草地及落葉，每當半夜台加的保全系統警報響起，他總是第一個到現場。他默默 地守護著台加。 又到了落葉季節，不禁想起他掃落葉的身影，哀痛與懷念。 十月 14 日，在家人、親友、台灣社團、及駐溫哥華台北經濟文化辦事處陳淑姿副處長出席告別式，送田老師最後一程，願田老師安息。
2
台加月刊
講座系列 Seminars Series
November 2023
【法律講座】 Law Seminar
【財稅講座】 Financial seminar
時間： 11 月 9 日 ( 四 ) 11:00AM~12:00PM
時間： 11 月 9 日 ( 四 ) 1:00PM~2:30PM
費用：$5/每位； 65 歲以上金齡人士免費
費用：$5/每位； 65 歲以上金齡人士免費
報名：座位有限，請預先報名留位。604-267-0901
報名：座位有限，請預先報名留位。604-267-0901
地點：台加文化協會
地點：台加文化協會
主講：吳中源律師
主講： Kevin Huang 註冊會計師、Jerry Liu 資深理財顧問
主題：認識加拿大移民法 (一)
主題：加拿大遺產稅務
加拿大作為全球知名的移民大國，近年來移民比例更是日
加拿大是沒有遺產稅。但對於遺
益上升，但您了解加拿大的移民法規
產處理，加拿大仍有相關的稅費
及注意事項嗎?永久居民跟公民又有什
政策。 其中，死亡時視作等同出
麼區別?本講座將深入淺出，帶您了解
售(Deemed Dispositions upon
◆ 移民法簡介
Death)。意指人過世後，名下的資
◆ 出入境加拿大注意事項
產需要清算，增值部分要申報交
◆ 遊客和長期探親
稅。雖然加拿大沒有遺產稅， 但以資本增值(Capital Gain) 的
◆ 永久居民和公民的區別
觀念徵稅下，在繼承資產時，還有一項遺囑認證稅 (probate
◆ 永久居民續約的注意事項
fee)。加拿大各省的費率是不一樣的，其中我們所在的卑詩省
◆ 成為加拿大公民的條件及放棄之資格
屬於高費率的省。本講座深入淺出，帶您更加了解加拿大遺
Chung Yuan Wu 吳中源律師為卑詩省執業律師，擁有 Dalhousie 法 學院 JD 學位和 UBC 電腦科學系學士學位。吳律師創立了 Pulsar
產處理的相關稅務問題。 Kevin Huang 註冊會計師，在會計稅務領域已超過 10 年以上。專精於
Law 律師事務所，為大溫地區的居民和企業提供商業法、科技
個人稅務分析，企業資本、海外資產及稅務審計分析。
法、家庭法等法律服務和公證人服務。他也曾擔任育空地區政府
Jerry Liu 資深理財顧問，同時也是知名電台主持人，口才辯捷，妙語
隱私官。
如珠，能化枯燥主題生動有趣，他的講座精采可期!
【精油手部調理】 AromaTouch Hand Technique
【中醫講座】Health Seminar 時間： 11 月 16 日 ( 四 ) 11:00AM~12:00AM
時間： 11 月 16 日 ( 四 ) 1:00PM~2:30PM
報名：座位有限，敬請預先報名留位 604-267-0901
費用： $5/每位； 65 歲以上金齡人士免費
費用： $5/每位； 65 歲以上金齡人士免費
報名： 座位有限，敬請預先報名留位 604-267-0901
地點：台加文化協會
地點： 台加文化協會
主講： Eric Wei 魏嘉宏 BC 省註冊中醫師、註冊針灸師、
主講： Maggie Fang 芳香療癒師
仁一堂聯合中醫診所執業醫師、慈
內容：
濟中醫學院臨床教學門診講師、加
芳香調理技術是一種將精油用於手部、背部與
拿大慈濟人醫會醫師
雙足的應用方式。此項技術將人體撫觸的獨特
主題：冬季養生 《黃帝內經素問 四氣調神大論》曰：｢冬三月，此為閉
功效以及精油的力量相互結合， 提供全方位
藏。水冰地坼，勿擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志
的健康體驗。芳香調理技術中，使用的精油是根據精油本身與
若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無洩皮
結合後產生的芳香效益挑選而成。針對不同的使用者，採用不
膚，使氣亟奪。此冬氣之應，養藏之道也。逆之則傷 腎，春為痿厥，奉生者少｣。
同的精油將會讓使用者在的身心靈有放鬆、支持、舒緩和鼓舞
冬季人體的陽氣潛藏，陰精固守，是蓄積能量的階段。
的感受與療癒。芳香調理師將會依據
我們有 「 冬至進補 」 的習俗，就是到冬至節氣的時
個人需求選用 2 種精油來進行手部芳
候，陰氣始退，陽氣漸回，此時進補可固本培元，促進
香調理。
體內陽氣的升發，增強體質及抗病能力。本講座深入淺 出，探討中醫是怎樣冬令進補呢?如何進補最有效?
3
台加月刊
講座系列 Seminars Series
November 2023
【療癒繪本】 Stress-Relieving Picture Book
【傳承規劃講座】 Estate Planning Seminar 時間： 11 月 23 日 ( 四 ) 1:00PM~2:30PM
時間： 11 月 30 日 ( 四 ) 1:00PM~2:30PM
報名： 座位有限，敬請預先報名留位 604-267-0901
報名： 座位有限，敬請預先報名留位 604-267-0901
費用： $5/每位； 65 歲以上金齡人士免費
費用： $5/每位； 65 歲以上金齡人士免費
地點： 台加文化協會
地點： 台加文化協會
主講： 游小玲 註冊遺產執行人
主講： 黃莉智 Lydia Huang
陳慧貞 傳承規劃顧問
主題：繪本裡的親密關係– 鱷魚愛上長頸鹿
主題：揭開遺產規劃的迷思 -
秋收冬藏，是为自己讀書的季節。在這裡，我們不是要
遺囑、財產分配與保險的運用
精讀繪本，解析作者、風格、圖文關係，而是想將繪本
探討傳承規劃的含義，如何規
與自身經驗相互激盪，感受、把握繪本裡層的氛圍，形
劃，以及其中的好處。讓我們共同未雨绸缪，讓身邊的人感到
成一個彼此願意分享這樣的繪本心情的聚會，共同體驗
安心。
百味雜陳的繪本人生。
本講座由案例分析帶您了解：
糖果老師，三寶媽，重度童書繪本愛好者。深深覺得閱讀讓人
◆ 為什麼一定要做「遺囑認證」？流程？時間？隱私？費用？
永遠不孤獨，希望孩子可以愛上閱讀。曾是國小教師、華語教
◆ 什麼是「執行人」的任務？
師。目前在愛塔豬讀書會擔任高階教師。
◆ 「受益人」何時可獲得遺產？ 要「先缴」多少遺產清稅，遺
產才獲得分配？ ◆ 有過癌症、心臟病、糖尿病、情緒病，及被保險公司拒絕的
病人，如何獲得最高 50 萬保額？ 游小玲 Esther Yu 為《凌志財富》創始人，《恒譽金融》合作伙 伴。專注為大溫和安省的家庭和企業，提供創新與省稅的「傳 承規劃」，她從旁協助，陪伴客户走完流程。也積極參與台灣 的社團活動！
【復健運動操】Active Rehab
陳慧貞 Celine Chen，目前在《Dignity-北美最大的殯儀公司》擔 任傳承規劃顧問，同時也在 B C 省社區醫院擔任前線醫護人 員。在醫療領域有十多年的經驗，深切理解病患及其家人在面
時間： 11 月 26 日 (週日) 2:00PM~3:00PM
對人生的終點時可能感到的焦慮和無助。
費用： 5 元/每次； 55 歲以上 2 元/每次 報名：敬請至遲於 11 月 20 日下午 5:00 前報名，604-267-0901， 4 人成班，報名者將於 11 月 23 日收到上課通知。
飲食衛生初級證書課程 (中文授課)
地點：台加文化協會
Food Safe Level 1 Certificate Course
指導：方穎怡 Cheryl Fong 運動治療師 (B.Kin)
陳榮海 Aaron Chan 運動治療師 (B.Kin) 日期： 11 月 25 日 (週六) 時間： 9:00AM - 5:30PM 上課 (8 小時) 內容：包含手腕、頸部疼痛、背部、腰部、腿部、工作和運動傷 5:30PM - 6:30PM 考試及閱卷 害等拉筋復健，學習自我保健以減緩常見的肌肉僵硬。 地點：台灣文化中心 8853 Selkirk St, Vancouver • 參加者請自備軟墊及著寛鬆衣物前來 報名： 604-267-0901 或 info@tccs.ca • 感謝崴傑綜合醫療長期支援本活動 費用： $125，含 GST 稅/中英文對照課本及註冊證書費 學員當日上完課考試，及格者將由 BC 省衛生單位核發證書。 小班 教學、成效良好，額滿及止，請儘速報名！ 飲食衛生(初級)證書課程是專為飲食業從業人員而設的， 由 BC 省衛 生部門及 BC 省酒店及餐館協會一致推薦。依據現行政府衛生條例， 與食物有關公司必须具備飲食衛生證書( Foodsafe Certificate ) 方能合 法經營，從事該行業的公司管理者及員工，需具備有效證書，例如 餐廳、咖啡店、超市或試吃活動。 課程內容：處理食物的適當方法，避免食物污染和避免食物中毒的 方法，食物的安全儲存， 個人的衛生常識，食物中毒的原因等，適 合投身飲食業人員之用。
4
台加月刊
台加身心靈成長中心 TCCS Holistic Health Centre
November 2023
學習身心靈成長
開創幸福圓滿人生
我們一起學習、一起探討，幫助自己在身心靈各方面成長；讓自己更健康、更快樂。 需要個人成長探索者，請打預約電話：604-267-0901 老
文／曾賽華
如果將疾病歸咎於「老」，人們就不需要再省思自己：「吃錯了 什麼？或做錯了什麼？」。
念也固執了，於是顯現在身體上就可能成為疾病，因為身體是心 靈的一面鏡子。年紀大了，信念更固執，投射到身體也越清楚。
畢竟「老」是生理過程，不論願不願意，每個人都會變老，不 過，人老了就會生病，人對於「疾病」也就莫可奈何了？
信念的衝突才是疾病真正的原因，身體是心靈如實的呈現，不論 你現在幾歲，你想讓疾病療癒都請你覺知、並改變自己的信念， 往往信念若改變，疾病就不藥而癒了。
如果說「老」和「病」有關，那就是因為當一個人老了，他的信
活到老、健康到老（14）
文／彭碧瑜
我們每個人都希望離苦得樂，不過，我們大多先會設立很多得樂
人、事、物。一行禪師也說，能夠專注我們的一呼、一吸，你就
的條件。比方說，有洋房汽車、拿到某個學位，娶到某個如花似 玉的女士等等，卻不知很多時候這些條件正是阻礙我們找到快樂 的絆腳石。一行禪師喜歡用「污泥與蓮花」來告訴我們苦、樂是 互相依賴存在的：沒有污泥不可能有蓮花。人是由痛苦中學習到 了解及產生同理心的。接受痛苦，學習其中的功課，多了一份了 解與成長，我們比較容易感受到上天賜予的禮物的真面貌，而產 生感恩的心。有一顆感恩的心，就容易體會及看到可以感恩的
知道自己還活著。活著就是一個非常可貴的奇蹟，因為人死了就 無法呼吸。珍惜自己的生命，就容易產生感恩的心，在大、小事 上，在順境或逆境上，處處感恩，感覺到快樂。快樂絕對是沒有 條件的，是出現在感恩人的心裡，是我們每個人都可以擁有的。 聖經有說：喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。我們要選擇 什麼呢？
只要是生命，就當被尊重 那年夏天是我第一次收到花盆吊籃當成母親節禮物。也是第一次 有鳥兒來此處築巢、產卵、孵化。白日在家時，我總把門打開， 半靠著沙發，伴隨著嘰嘰啾啾的鳥叫聲看著書，目光有時停留在 忙碌鳥爸鳥媽 身上，看著牠 們找食物餵養 雛鳥，然後看 著他們帶著羽 翼漸豐的三隻 小小鳥，展開 飛行訓練。
文／徐碧霞
在那個星期天 下午，那熟悉 的鳥叫聲忽然 響起。那ㄧ家 子的鳥回來 了，就停在我 家的門前扶手 上，五隻鳥， 對著我們的大 門，看著我 們，唱著一個 下午的歌。不 知為什麼，我 就是知道他們 在跟我們說「 謝謝」，也在 跟我道別。
突然有一天， 我意識到聲音 不在了。檢查 一下鳥巢，空 了。心想：這 群小東西，走 都不打聲招 呼，也太無情 了！虧我們今 夏還彼此相伴 呢！誰知，就
之後多年，我 總想著，若能 再有一次這樣 圖二 的機緣，多 好！於是每年夏天，我先生總掛上一盆吊籃在門前，期待有緣鳥
圖一
5
台加月刊
台加身心靈成長中心 TCCS Holistic Health Centre
November 2023
來棲。
然而兩天後，我忽然意識到怎麼四周ㄧ片到寂靜？「飛走了嗎？ 我還沒看到他們的學飛呢！」我心裡想。
今夏，我們終於等來這個訪客，暗眼燈草鵐(dark eye junco)。 剛開始我們是被鳥的叫聲吸引，才注意到他們。因為有上次鳥來 築巢的經驗，我們馬上猜出他的目的性。所以這次只是觀察，並 不打擾他們。有時忍不住拍拍照，也都隔著玻璃。幾次下來，牠 們似乎可以感受到我們的善意，漸漸的不怕我們的接近。我期待 他們也能在此孵育出下一代。
先生把吊籃取下，看到鳥巢裡面有一隻已死雛鳥。我突然意識 到，原來那天我拍到鳥立在花盆邊的照片，可能正是他失去孩子 的時候，那感傷、落寞的神情…(見圖二)
當我看到那銜滿蟲子的鳥喙，我知道小鳥已經出生了。看著牠們 忙碌抓蟲子回巢餵養的身影，我不禁感嘆所有萬物，在哺育孩子 這件事上，都可以看到父母的偉大。（圖一）
他們教會了我很重要的一課：原來每個生命的到來、長成，都不 是容易的。這當中需要有天、時、地、物種等很多的努力、配 合，當然，也存在許多不可知的因素，會讓這個生命提早結束。 故此，我們真的要學會尊重生命，不單單是對人的尊重，而是對 這世界上的每一個生命體。萬物皆有靈，萬物皆有情！Junco， 今夏謝謝您們的示現，教會我另一個階段的生命功課。
當這事發生後，我才意識到，原來許多事，我一直以為的理所當 然的存在，並非如此。
然後有一天，我們聽到鳥爸爸特別的的叫聲，似乎不同尋常。可 是不懂鳥語的我，只當他看到小寶寶長大開心。又小心翼翼地拍 下牠那站在花盆邊的英姿，竊竊自喜。
本月身心靈活動 身心靈健身操 時間：11月7日 (二) 10:00AM-12:00PM 主講：潘玫如老師 身心靈的平衡，帶給我們健康與快樂。潘玫如老師是一位非常重 視身心靈健康的人。她不只身體力行，更會到處教導朋友，希望 大家跟她一樣健康。她每天早上會念「心無罣礙」這個經文來提 醒自己，晚上再念一次來檢討。她深信心態致百病；心態也治百 病。所以她主張正面思考。為了維持體能，她固定每天都做健身 操。這次的活動，她要教大家健康操的六個運動。每個運動都有 它的絕竅。學會了，就可以收到很好的效果。這些健康操可以幫 助我們維持體能及體態。看到潘玫如老師，你就會相信。 講師介紹 潘玫如是虔誠的佛教徒。二十多年前接觸長生學後，便當起義工 到今天。她也在列治文食物銀行當義工。是人生以服務為目的見 証人。
養生之道與書法之美 時間：11月14日 (二) 10:00AM-12:00PM 主講：辛憶明老師 在接近四十歲時，辛老師開始認真思考自已內心真正要的是什 麼？她看到週邊的朋友，有的寫散文成家，有的以吹長笛為主， 更有畫家，舞蹈家，甚至於終其一生決定只做老師的。而她卻覺 得自己只會上班、下班、吃飯、睡覺、管管小孩子…，心中頗有 感觸。四十二歲那年，攜三子赴美，孩子們上學，她也開始了學 習生涯，一路走來已經四十年，其中她學到了身心的保養，並以 書法為有形的輔助，十一月十四日歡迎大家一起來參與辛老師對 養生與書法的分享。 講師介紹 辛憶明老師是一個奉行終生學習的實行者，她四十歲之後決定尋 找人生的意義。歷經「新時代」的書籍、課程，深入心靈療癒區 塊。在藝術的學習上，涉獵西畫、國畫、書法、印染、紡織、陶 藝等等，十餘年前決定以專攻書法來配合養身，最近又開始學習 認識「黃帝內經」。 6
台加月刊
台加金齡中心 TCCS Golden Age Centre
November 2023
台加金齡中心 TCCS Golden Age Centre 參加台加金齡活動資格：週四金齡日65歲以上、其餘55歲以上
桌球社
平甩功及太極拳
土風舞
Table Tennis Club 主持：詹元稹 費用：$150／年費 （因場地限制，不收新社員及Drop-in。）
Pingshuai Gong and Taichi 主持：劉仲明醫師 時間：每週二＆五 8:15AM - 9:45AM 費用：$2／次 許多養生的道理，都需要透過鍛練去體 會，不是背誦經典來的。 平甩功可調節身體的規律，通經疏脈，兼 顧五臟六腑。許多人每天定時鍛練，每次 練完感到身心舒暢，睡眠安穩，工作精神 集中。獲益良多。 太極拳傳承自老祖宗的養生智慧，練的時 候平心靜氣，全身放鬆，是所有愛好修 行，養生，氣功的人都應該學習的首要功 法。歡迎您加入我們的行列。
Taiwanese Folk Dance 指導：林明松 時間：每週一＆三 10:00AM 費用：$30／月 台加土風舞社致力推廣世界各地的土風 舞，以民族音樂配上肢體律動和簡單舞 步，人人都可樂在其中，跳土風舞也像在 遨遊四海，行進間交換舞伴，有趣又能聯 誼，在律動中培養協調性、節奏感，結交 同好。我們的團體是一個快樂的大家庭， 大家因共同的喜好而聚合，經由不斷的研 習，激盪腦力，經由快樂的舞動，活絡筋 骨。歡迎呼朋引伴，一起以動人音樂、暢 快舞步穿梭於世界各民族文化之間。
高爾夫球社 Golf Club 主持：謝瑜叢 604-649-3799 聯絡：李友志 604-275-6365 歡迎有興趣的台加會員加入球隊。
復健運動操 Active Rehab 主持：方穎怡醫師／陳榮海醫師 蘇慧儀醫師 時間：11/26（日）2:00PM - 3:00PM 費用：5元／每次；55歲以上，2元／每次 復健運動的內容將包含頸部、肩部、腰部、 臀部、腿部及腳部等的復健，讓大家有機會 學習自我保健及減緩常見的疼痛。參加的學 員請自備鋪地墊及穿寬鬆的衣服。 （4人成班，請預先報名。）
鄭子太極拳練習 Cheng Tzu Taichi Practice 指導：沈于順＆吳明芳 604-985-8687 時間：每週一 10:00AM - 11:30AM 費用：$2／次 課程內容：鄭子太極拳功架，太極拳推 手，無極站樁＆健身十二段錦鄭子太極拳 37式緩和鬆柔的動作，功效宏大老少咸 宜，每天利用空閒幾分鐘，能達到幼者 壯，老者健，是最王道的養生功法。青年 者習練，增加關節柔軟度，心肺功能，矯 正不良脊柱姿勢，學得防身武術。年老者 習練，下盤穩固不易跌倒，改善一些慢性 病，強化內臟，腦幹和中樞神經，達到健 康延年。（6人以上開班，請等候開班通 知。）
Zumba®Gold 健身舞蹈 指導：薇薇安 Zumba® B1&Zumba® Gold Certified Instructor 時間：週三 1:00PM - 2:00PM 報名：限收55歲以上學員，名額有限，請 預先報名，額滿為止。 費用：$5/每堂（月繳） Zumba®是用拉丁音樂和舞蹈鍛鍊體能的 健身運動，Zumba®Gold是為樂齡族群所 打造的課程，特色是簡單、易動，節奏不 致太激烈但又能適度地訓練心肺、揮灑汗 水的效果。
7
排舞 Line Dance 指導：謝依霖 時間：A班 「拉丁排舞」 每周二、五 10:30AM - 12:00PM B班 「動感排舞」 每周二、五 12:30PM - 2:00PM 報名：限收55歲以上學員，名額有限，請 預先報名，額滿為止。 費用：$6/每堂 （月繳） 拉丁排舞：拉丁風及流行樂曲為主，注重 技巧、律動、重心、音感及熟練度。 動感排舞：著重運動及記憶強度。 以上不分程度，皆屬國際排舞。
台加月刊
台加金齡中心 TCCS Golden Age Centre
November 2023
台加金齡中心 TCCS Golden Age Centre 參加台加金齡活動資格：週四金齡日65歲以上、其餘55歲以上
健行社 Walking Club
主持：詹元稹 604-581-6191／778-985-1138 109 行程 walks (km)
領隊／導覽
集合地點
10
鐘淑汝 604-275-1357
Road side parking @ UBC boathouse across bus depot.7277 River Rd.
8
葉茂雄 604-299-0496
Marine Way > South end of the Byrne Rd.
高騰輝 604-207-0533
Hwy 99 S. > exit 8B > 148 St. S. > 20 Ave W. > parking
5.5
高騰輝 604-207-0533
16th Ave N. > Blanca St & 13 Ave. (4694 W. 13 Ave)
5.5
葉茂雄 604-299-0496
Canada Way > Sperling Ave > Deer Lake Ave > Century Park (Shabolt centre) parking
時間
健行地點
11 月 04 日 9:15AM
Lulu Island Fraser Bank Trail Richmond
11 月 11 日 9:15AM
Fraser Foreshore Park Burnaby
11 月 18 日 9:15AM
Sunnyside Acres Urban Forest Surrey
11 月 25 日 9:15AM
Pacific Spirit Park Vancouver
2
12 月 02 日 9:15AM
Deer Lake Burnaby
17
20
沿途風光明媚，請別忘了攜帶相機。 備註：1. 務必穿登山鞋或球鞋，請自備雨具，風、雨、雪無阻。 2. 健行詳細內容請依編號參閱 Douglas & McIntyre 出版「109 Walks in British Columbia’s Lower Mainland。」 3. 每星期會由 Line 健行社官網傳送詳細停車位置 Google 地圖。
台加金齡日 Golden Age Day 每週四 10AM - 3PM 11 月 16 日
10:00AM – 11:00AM 肢體律動– 蔡雅玲老師 11:00AM – 15:00PM
歡樂歌唱/創意繪畫/專題演講/義診/平甩功太極 11:00am - 12:00pm【中醫講座】 拳/台灣民俗工藝/ 影片欣賞/節慶聚餐
●
● 參加金齡日資格為 65 歲以上
主講：魏嘉宏 Eric Wei 中醫師
感謝郷親對台加金齡日喜愛，受限場地，已暫停接受新 人，敬請包涵。
講題：冬季養生
～～∞～～∞～～∞～～∞～～∞～～∞～～∞～～∞～～∞～
本培元，促進體內陽氣的升發，增強體質及抗病能力。
冬季人體的陽氣潛藏，陰精固守，是蓄積能量的階段。此時進補可固
11 月 2 日
1:00pm - 2:30pm【精油手部調理】
12:30pm - 2:30pm【多媒材金齡創意學堂】
主講： Maggie Fang 芳香療癒師
指導：李佳慧老師
針對不同的使用者，採用不同的精油將會讓使用者在的身心靈有放
11 月 9 日
鬆、支持、舒緩和鼓舞的感受與療癒。
11:00am - 12:00pm【法律講座】
11 月 23 日
主講：吳中源律師
1:00pm - 2:30pm 【傳承規劃講座】
講題：認識加拿大移民法 (一)
主講：游小玲 註冊遺產執行人、陳慧貞 傳承規劃顧問
本講座將深入淺出，帶您了解移民法簡介、永久居民與公民的差
講題：揭開遺產規劃的迷思– 遺囑、財產分配與保險的運用
異、及成為加拿大公民之條件和放棄公民的資格等。
探討傳承規劃的含義，如何規劃，以及其中的好處。讓我們共同未雨
1:00pm - 2:30pm【理財講座】
绸缪，讓身邊的人感到安心。
主講： Kevin Huang 註冊會計師、Jerry Liu 資深理財顧問
11 月 30 日
講題：加拿大遺產稅務
1:00pm - 2:30pm【療癒繪本】
加拿大沒有遺產稅， 但在繼承資產時，有一項遺囑認證稅 (probate
主講：黃莉智 Lydia Huang
fee)，因此本講座將帶您更加了解加拿大遺產處理的相關稅務問題。
講題：繪本裡的親密關係– 鱷魚愛上長頸鹿 8
台加月刊
台加台灣學校 TCCS Taiwan School
November 2023
台加台灣學校 TCCS Taiwan School 圍棋班 Go Chess
小 班 教 學 個 別 指 導
教師：戴振華 招收對象：K-Gr7，12人以下 時間：週三 3:30-5:00PM 費用：$210／7次，單堂：$35 日期：11/1、11/8、11/15、11/22、11/29、12/6、12/13 戴老師曾擔任中學教師、學務主任及教務主任，圍棋業餘3段。 課程以練習個別化教材、生生對弈、師生對弈的多元方式，進行 有品味、有趣味及邏輯思考訓練的教學。在簡單黑白子的無窮變 化中，帶領習慣思考的孩子，開啟學習旅程的新紀元。 書法水墨班 Calligraphy & Ink Painting 教師：甘錦城 招收對象：10歲以上，4人以上 時間：週三 2:00-3:30PM 費用：$120／4次，單堂：$35 甘老師為國立台灣藝術大學書畫藝術碩士。曾獲第53屆台灣美展 膠彩畫第一名，第67屆台陽美展膠彩畫首獎，第4屆桃園美展、 宜蘭美展國畫第一名，宜蘭美展宜蘭獎，加中藝術橋書畫大賽 書法金獎等。受邀請參加台灣水墨新貌展，第3回牙山國際書畫 展，台日篆刻家、兩岸篆刻家交流展等。 每4次一單元，完成一件作品，包括講解、分解示範、練習以及 完成作品講評。 台灣民俗手藝坊 Taiwan Craft Art 教師：周元英 招收對象：10歲以上，4人以上 時間：週三 10:00AM-12:00PM 費用：$100／4 次，單堂：$30 周老師長期投入民俗手藝的創作與指導，經常代表台灣社團參與 多元文化節慶活動，深受各界好評。 課程透過生活取材，運用巧思與巧手，以摺紙、剪紙、布藝等方 式製作簡單玩具、小禮物、小飾品等。在充滿趣味的課程中培養 手眼協調、空間概念、細心與耐心。歡迎親子共同參與創作。
創校校長：廖純如 校長：連淑惠 報名洽詢：604-267-0901 or info@tccs.ca or www.tccs.ca
兒童繪本閱讀班 Children’s Reading Club 教師：鍾佳倫 Amy Chung 招收對象：3-6歲，6-8人 時間：週一 3:45-4:45PM 費用：$140/4次，單堂：$40 Amy老師擁有中國文化大學推廣教育部繪本說故事師資培訓課程 證書。本身從小喜歡閱讀，特別是故事書。繪本說故事已有10年 經驗。 透過閱讀，不只能幫助兒童提升專注力，邏輯推理能力及想像 力，更有許多未知的可能性。在親子共讀時，父母也能透過孩子 們的觀察力跟眼中的世界，療癒成人早已遺忘或者感受不到的純 真童年。課程中教師將帶領孩子以唸謠、歡唱等方式進行各式各 樣的延伸學習，幫助更多的孩子愛上閱讀！
兒童華語班 Children’s Mandarin 教師：莊怡芬、洪秀蓮 招收對象：6-9歲，6-7人 時間：週四 4:00-5:30PM 費用：$300／10次，單堂：$35 日期：11/9、11/16、11/23、11/30、12/7、 12/14、1/4、1/11、1/18、1/25 時間：週五 4:00-5:30PM 費用：$300／10次，單堂：$35 日期：11/10、11/17、11/24、12/1、12/8、 12/15、1/5、1/12、1/19、1/26 莊老師擁有台灣教育部教育學程的專業證書，足以掌握全面的教 學情境。具有多年的海外教學經驗。 老師善於依照孩子不同的需求和年齡段設計不同的課程，教學內 容貼近生活經驗，採用互動式的教學方式，讓孩子們在輕鬆愉快 的氛圍中學中文。您的孩子將會發現學習中文可以很有趣並自信 地在雙語環境中成長。
芳香療癒法介紹與實作應用
The Introduction and Practical Application of Aromatherapy 教師：方嘉蘭 Maggie Fang 招收對象：18歲以上，6人以上 時間：週二 10:00-11:30AM 費用：$200/4次 （含每堂課提供之芳療精油調和小樣品） Maggie老師持有美國NAHA認證的芳香療癒師，doTERRA芳香調理 認證，美國The Healing Institute of Knowledge官方認證希塔 能量療癒師，KCCA韓式香薰蠟燭導師認證執照。 對於芳香療癒法一般大家比較熟悉的是在生活薰香與SPA的應 用，其實它是屬於自然療法（以改變飲食和生活方式等方式來達 到最佳健康狀況)的一部份。老師將介紹芳香療癒法的歷史，精 油的成分，精油萃取方式，精油在生理與心理的功效，精油的應 用與如何調香。每堂課中老師將實際操作精油的應用方式，並提 供芳療精油調和小樣品讓學員回家練習。
洪老師擁有加拿大幼兒教育（ECE）與教育助理（EA）的專業證 書並擔任中文講師多年。基於在幼兒中心、公立學校與中文機構 的教學經驗，具有掌握教學技巧的能力以及在教育工作上的專業 與熱忱。 教師將以生動活潑的教學方式來引導學生學習中文，並加入歌曲 帶動唱、勞作DIY和遊戲等方式來激發孩子對中文的興趣並在快 樂中學習。著重因材施教，以提升每位小朋友在聽、說、讀、寫 的能力，並鼓勵在日常生活中實踐。期許每位孩子在多元文化的 環境中，能體驗到學好中文的優勢。
成人中文班 Mandarin Class for Adult Instructor: Sophia Wang Time: Wednesday 10:00-11:30AM Fee: $300/10 sessions Using a wide range of materials to guide adults who are learning Mandarin as a second language. Whether it’s for work or for fun. Practicing listening and speaking the language in a casual setting. Making the learning experience more enjoyable. Let’s appreciate the beauty of the language and culture together.
青少年溝通與人際關係 How To Influence Others 教師：張妍婕 Joyce Chang 招收對象：13-18歲，6人以上 時間：週二 3:30-5:00PM 費用：$400／8次 張老師曾任台灣卡內基訓練講師，台灣修平科技大學、銘傳大學 兼任講師，現為加拿大持證營養師。 老師授課風格生動幽默，擅長培養青少年設定目標、自信、人際 關係、溝通表達、處理壓力、自我管理等能力。結合課堂所學， 確實應用於生活與校園。透過反覆運用練習，進而看到孩子真正 的脫胎換骨。
台加徵求新班開課企畫，邀您發揮專長，歡迎具教學熱忱之 各領域人才，備妥教案及履歷以電話或電郵與我們聯繫。 9
台加月刊
活動花絮 Events’ Photos
November 2023
活動花絮 Events’ Photos
▲ 九月 2 日 舞墨惜相逢書法聯展 開幕茶會
▲ 九月 21 日 世紀之友與永久會員聯誼活動&金齡日 Squamish Lil'wat Cultural Centre & Whistler Village 一日遊
▲ 九月 19 日、十月 17 日 身心靈成長健康講座
▲ 九月 14 日 法律講座
▲ 九月 28 日 理財講座
▲ 十月 1 日 葉憲年國畫花鳥工筆個展 開幕茶會
▲ 十月 7 日 加西台灣藝術家協會聯展 – 楓采藝趣 開幕茶會
▲ 十月 16 日 盧月鉛師生展 開幕茶會
▲ 十月 19 日 法律講座
▲ 十月 15 日 世紀之友與永久會員聯誼活動&金齡日 哈里森溫泉/賞鮭/採蘋果一日遊
10
▲ 十月 19 日 甜點示範教學
台加月刊
贊助商 Sponsors
November 2023
11
November 2023 星期日 Sun
2023年十一月活動月曆
星期一 Mon
星期二 Tue
星期三 Wed
星期四 Thu
星期五 Fri
1 台加藝廊
土風舞
11月1日-11月30日 突破困境之藝術美學 陳柏梁的彩墨人生 畫展開幕茶會： 11月5日（日）2:00PM
Zumba Gold 1:00PM
6 土風舞
書法水墨
2:00PM
圍棋
3:30PM
兒童華語
8:15AM 土風舞
10:00AM 芳香療癒法介紹與實作 Zumba Gold 1:00PM 10:00AM 書法水墨 兒童繪本閱讀 3:45PM 應用 2:00PM 身心靈講座 10:00AM 圍棋 桌球社 3:30PM 身心靈健身操 桌球社 排舞Ａ 10:30AM 12:30PM
12
13
桌球社
8:15AM 土風舞
15 10:00AM
芳香療癒法介紹與實作 Zumba Gold 1:00PM 應用 10:00AM 書法水墨 2:00PM 身心靈講座 10:00AM 圍棋 3:30PM 養生之道與書法之美 桌球社 排舞Ａ 10:30AM 排舞Ｂ
排舞Ｂ
10 平甩＆太極 排舞Ａ 排舞Ｂ 兒童華語
11
8:15AM 健行社 9:15AM 10:30AM Fraser Foreshore Park, Burnaby 12:30PM 桌球社 4:00PM
桌球社
4:00PM
桌球社
14 平甩＆太極
兒童華語
排舞Ａ
4
8:15AM 健行社 9:15AM Lulu Island Fraser Bank 10:30AM Trail, Richmond 12:30PM 桌球社 4:00PM
9 金齡日 10AM-3PM 肢體律動 10:00AM 法律講座：認識加拿 大移民法（一） 11:00AM 財稅講座：加拿大遺 產稅務 1:00PM 兒童華語
桌球社
3 平甩＆太極
桌球社
8 10:00AM
畫展開幕茶會 2:00PM 鄭子太極拳
排舞Ｂ
4:00PM
桌球社
7
10:00AM 平甩＆太極
2 金齡日 10AM-3PM 肢體律動 10:00AM 多媒材金齡創意學堂 12:30PM
桌球社
5 桌球社
10:00AM
星期六 Sat
12:30PM
16
17
金齡日 10AM-3PM 肢體律動 10:00AM 中醫講座：冬季養生 11:00AM 精油手部調理1:00PM
平甩＆太極
兒童華語
桌球社
4:00PM
排舞Ａ 排舞Ｂ 兒童華語
18
8:15AM 健行社 9:15AM 10:30AM Sunnyside Acres Urban Forest, Surrey 12:30PM 桌球社 4:00PM
桌球社
台灣文化中心 桌球社 休館 19 桌球社
20 土風舞
21
10:00AM 平甩＆太極
8:15AM 土風舞
22 10:00AM
鄭子太極拳 10:00AM 芳香療癒法介紹與實作 Zumba Gold 1:00PM 10:00AM 書法水墨 兒童繪本閱讀 3:45PM 應用 2:00PM 排舞Ａ 10:30AM 圍棋 桌球社 3:30PM 排舞Ｂ
12:30PM 桌球社
桌球社
23 金齡日 10AM-3PM 肢體律動 10:00AM 傳承規劃講座：揭開 遺產規劃的迷思－遺 囑、財產分配與保險 的運用 1:00PM 兒童華語 4:00PM
24 平甩＆太極 排舞Ａ 排舞Ｂ 兒童華語 桌球社
桌球社
26 桌球社 復健運動操
27 土風舞
28
10:00AM 平甩＆太極
8:15AM 土風舞
29 10:00AM
2:00PM 鄭子太極拳 10:00AM 芳香療癒法介紹與實作 Zumba Gold 1:00PM 10:00AM 書法水墨 兒童繪本閱讀 3:45PM 應用 2:00PM 排舞Ａ 10:30AM 圍棋 桌球社 3:30PM 排舞Ｂ 桌球社
12:30PM 桌球社
30 金齡日 10AM-3PM 肢體律動 10:00AM 平甩＆太極 11:00AM 療癒繪本：繪本裡的 親密關係－鱷魚愛上 長頸鹿 1:00PM 兒童華語 桌球社
25
8:15AM 健行社 9:15AM 10:30AM Pacific Spirit Park, Vancouver 12:30PM 飲食衛生初級 9:00AM 4:00PM 桌球社
4:00PM
訂閱電子報