Alimentación variada, nutrientes asegurados

 En el hogar los alimentos se deben repartir en igual cantidad y calidad para todos.

 Las mujeres embarazadas y lactantes requieren una alimentación adecuada, variada y suficiente.

 La violencia contra las mujeres afecta toda su vida, incluso su alimentación y nutrición.

 Hacer menús semanales para el hogar facilita la compra y preparación de los alimentos, y asegura la variedad y la calidad de la alimentación.

Reto del mes

Fechas

Piensa en lo que hacen los hombres y las mujeres del hogar frente al tema de la alimentación. Reflexiona sobre si esta situación está bien. Si no lo está, piensa en las maneras de lograr acuerdos más igualitarios. Por ejemplo, acordar con tu pareja turnarse para brindar la alimentación complementaria al bebé o para preparar las comidas.