Álcool
Álcool
e diabetes
O consumo de bebidas alcoólicas por pessoas com diabetes não é proibido, desde que sejam observados alguns cuidados
Até parece clichê, mas é impossível não falar deste tema sem citar a frase que vem ao final de todas as propagandas de bebida alcoólica: “beba com moderação”. A advertência também é uma recomendação médica quando o assunto é diabetes e álcool. A boa notícia é que os diabéticos não precisam deixar de beber sua cervejinha com os amigos nos finais de semana ou se privar de tomar um champanhe nas festas de fim de ano, mas é importante adotar certos cuidados.
Moderação significa não beber mais do que dois drinques por dia para os homens e apenas um no caso das mulheres. Uma dose equivale, em média, a 360 ml de cerveja, a 45 ml de bebida destilada e a 150 ml de vinho (veja mais no box). As restrições são válidas tanto para quem tem quanto para quem não tem a disfunção. Os diabéticos que têm o hábito de beber precisam estar com a glicose bem controlada e devem se alimentar durante o consumo. 30 | Vida Saudável & Diabetes