SUMMER IDEAS by ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ Media Group

ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ●SUMMER IDEAS / 3

Περιεχόμενα Προλαβαίνουμε να ετοιμαστούμε για την πλαζ; Γράφει ο Ν. Καραγιάννης ΣΕΛ 4-6 COSTA KALI-BEACH BAR-RESTAURANT Φέτος γιορτάζει 20 χρόνια «ζωής» ΣΕΛ 8 «Eνα διαφορετικό καλοκαίρι μόλις άρχισε…» Γράφει ο Νικόλαος Σαρούκος ΣΕΛ 10 ΑΤΕΛΕΙΩΤΗ Η ΑΚΤΟΓΡΑΜΜΗ ΤΗΣ ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ Παραλίες για δροσερές… βουτιές ΣΕΛ 12-14

ΟΔΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ ΕΝΟΨΕΙ ΑΠΟΔΡΑΣΕΩΝ Το ασφαλές καλοκαίρι είναι εδώ ΣΕΛ 26,30 ΕΙΔΥΛΛΙΑΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ Θέλεις διακοπές σε camping; ΣΕΛ 34-36 ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΕΣ COCKTAIL LISTS ΓΙΑ ΝΑ ΔΡΟΣΙΖΟΜΑΣΤΕ Δροσερά κοκτέιλ για το καλοκαίρι ΣΕΛ 40 ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ ΚΑΙ ΘΑ ΜΑΣ ΘΥΜΗΘΕΙΤΕ Γευστική στάση στα «5 Πλατάνια» ΣΕΛ 42

ΕΤΟΙΜΕΣ ΜΕ ΠΕΝΤΕ ΒΗΜΑΤΑ Κομψές και στις διακοπές ΣΕΛ 16

ΤΟΥΣ ΧΑΡΙΖΕΙ ΑΙΣΘΗΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ Τα παιδιά αγαπούν τη θάλασσα ΣΕΛ 44

ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΨΥΧΗΣ Στο πλωτό μπαρ του Thessboat ΣΕΛ 18

KAΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΑΥΡΑ ΠΡΙΝ ΕΚΔΡΑΜΕΤΕ Σαλόνι που θυμίζει… εξοχή ΣΕΛ 48

ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΕΚΔΟΤΙΚΩΝ ΟΙΚΩΝ Διακοπές συντροφιά με ένα βιβλίο ΣΕΛ 50-52 ΕΞΥΠΝΕΣ ΙΔΕΕΣ, ΠΟΥ ΔΕΝ ΚΟΣΤΙΖΟΥΝ Διακοπές στο… σπίτι ΣΕΛ 54 ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ ΑΞΕΧΑΣΤΩΝ ΕΠΟΧΩΝ Στου Βόλου τις ακρογιαλιές ΣΕΛ 60-62 ΠΡΙΝ ΚΑΤΑΣΤΡΩΣΕΤΕ ΣΧΕΔΙΑ, ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ Καλοκαιρινές διακοπές με φόντο τα άστρα ΣΕΛ 64-66 ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ BEACH BAR Παραλία για παραδεισένιες βουτιές ΣΕΛ 67 ΠΡΟΒΟΛΕΣ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΦΕΓΓΑΡΙ Θερινό σινεμά με ιστορία ΣΕΛ 68

ΣΕ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΟΥ ΒΟΛΟΥ Απελευθερωθείτε ιππεύοντας ΣΕΛ 20-22

Ιδιοκτησία: ΤΕΚΜΗΡΙΩΣΗ Μ. ΕΠΕ Εκδότης: Γεώργιος Αλ. Πώποτας Διευθύντρια σύνταξης : Σαμακοβλή Βάσω Δημοσιογραφική επιμέλεια: Κυριαζή Βάσω Commercial manager: Ζαχαράκη Γαρυφαλλιά Διαφημιστικό τμήμα: Στεργιοπούλου Ολίνα, Κουτσογιάννη Φιλίτσα Σχεδίαση - Σελιδοποίηση: Μπίσδρας Γιάννης Απαγορεύεται η αυτοτελής πώληση

• Ανακυκλώστε αυτό το έντυπο

4 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Προλαβαίνουμε να ετοιμαστούμε για την πλαζ; Ο Βολιώτης Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ν. Καραγιάννης μιλά για τις διατροφικές συνήθειες, που «θωρακίζουν» την υγεία

ιαστάσεις επιδημίας έχει λάβει η παχυσαρκία σύμφωνα με την άποψη που διατυπώνει ο Βολιώτης Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Νίκος Καραγιάννης, υπογραμμίζοντας ότι η πλήρης, ισορροπημένη διατροφή και το φυσιολογικό βάρος, αποτελούν απαραίτητες προϋποθέσεις για ισχυρό και υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.Αναφερόμενος στην προσπάθεια απώλειας βάρους, που απασχολεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού, υπογραμμίζει ότι «απαιτείται άμεση κινητοποίηση για να πετύχουμε τον στόχο μας και να εξασφαλίσουμε ένα αποτέλεσμα με διάρκεια». Η Μεσογειακή διατροφή είναι «σύμμαχος» της υγείας σε όλα τα επίπεδα, όπως υπογραμμίζει ο κ. Καραγιάννης, για να προσθέσει ότι «μυστικό της υγιούς μακροζωΐας είναι το φυσιολογικό βάρος». Προλαβαίνουμε να προετοιμαστούμε για την πλαζ μετά τις διατροφικές «ατασθαλίες» του χειμώνα, που «φαίνονται» στην ζυγαριά; Η ιδανική απώλεια βάρους είναι από μισό έως ένα κιλό την εβδομάδα. Αυτό έχει προκύψει μέσα από έρευνες οι οποίες αποσκοπούν στο να εδραιώσουμε ένα αποτέλεσμα με διάρκεια, διότι είναι πολύ πιο δύσκολο να συντηρήσουμε το βάρος που χάσαμε, παρά να χάσουμε βάρος. Αυτό ο ρυθμός απώλειας βάρους δίνει την δυνατότητα στο σώμα να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα και να δημιουργήσει μια διαφορετική ισορροπία σε ένα νέο βάρος. Μια απότομη απώλεια βάρους που έχει σύντομη διάρκεια και επανερχόμαστε στα αρχικά μας κιλά σχετικά γρήγορα, δεν εξυπηρετεί πουθενά, ούτε στην ψυχολογία του ατόμου που επιστρέφει εκεί που ξεκίνησε, ούτε στην επιδημιολογική εικόνα της πανδημίας που είναι αυτή την στιγμή η παχυσαρκία παγκοσμίως. Συνεπώς, απαι-

“

τείται άμεση κινητοποίηση για να πετύχουμε τον στόχο μας και να εξασφαλίσουμε ένα αποτέλεσμα με διάρκεια. Ποια είναι η χρυσή συνταγή για σωστή διατροφή το καλοκαίρι; Τι πρέπει να περιλαμβάνει το καθημερινό μενού; Οι τρεις βασικοί πυλώνες της ισορροπημένης διατροφής είναι τα σιτηρά ολικής (σιτάρι ολικής αλέσεως, κριθάρι, βρώμη, σίκαλη, ζέας, καστανό ή μπασμάτι ρύζι, κινόα κ.α.), τα λαχανικά και τα φρούτα. Τα σιτηρά μας δίνουν ενέργεια, ενώ τα φρούτα και τα λαχανικά μας ενυδατώνουν καθώς η αυξημένη θερμοκρασία του καλοκαιριού προκαλεί αυξημένες ενεργειακές ανάγκες στο σώμα και αφυδατώνει, αντίστοιχα. Παράλληλα τα σιτηρά, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι βασικές πηγές βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και αντιοξειδωτικών ουσιών, που είναι απαραίτητα συστατικά για την ομαλή λειτουργία του σώματος και την εξασφάλιση την πολυπόθητης υγείας και μακροζωίας. Επίσης, ζώντας σε μια Μεσογειακή χώρα, τρόφιμα όπως το ψάρι, το ελαιόλαδο, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και τα γαλακτοκομικά, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας, εμπλουτίζοντάς την με περαιτέρω απαραίτητα διατροφικά στοιχεία

“

όπως πρωτεΐνη, ασβέστιο, απαραίτητα λιπαρά οξέα και μονοακόρεστα λιπαρά. Η καθημερινή κατανάλωση θα πρέπει να περιλαμβάνει σιτηρά ολικής αλέσεως σε κάθε κύριο γεύμα, 2-3 μερίδες φρούτων, τουλάχιστον 240 γραμμάρια λαχανικών, μερικούς ανάλατους ξηρούς καρπούς και δυο με τρεις μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλά σε λιπαρά. Η κατανάλωση ψαριού καλό θα ήταν να γίνεται δυο φορές την εβδομάδα, ενώ η κατανάλωση κρέατος δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δυο φορές την εβδομάδα. Περαιτέρω, η εβδομαδιαία κατανάλωση οσπρίων με την μορφή εμπλουτισμού στην σαλάτα μας, καθώς οι ζεστές μέρες δυσκολεύουν την κατανάλωση σούπας, αποτελεί μια καλή πρακτική και συνοδεύοντας με λίγο τυρί ή γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά μας δίνει ένα πλήρες ισορροπημένο γεύμα. Φυσικά μην ξεχνάμε το βασικότερο όλων, το νερό. Η υψηλή θερμοκρασία προκαλεί εφίδρωση και συνεπώς οι ανάγκες κατανάλωσης νερού είναι αυξημένες και ιδίως για τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τους υπερτασικούς ασθενείς σε φαρμακευτική αγωγή. Τέλος, προσοχή πρέπει να δείξουμε στην αυξημένη κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, διότι προκαλούν αφυδάτωση.

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 6

6 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Είναι διαφορετικές οι διατροφικές ανάγκες για κάθε ηλικιακή ομάδα; Τόσο οι θερμιδικές, όσο και διατροφικές ανάγκες διαφέρουν στους ανθρώπους βάση ηλικίας, φύλου, δραστηριότητας και ακόμα πιο εξειδικευμένα σε καταστάσεις όπως ή εγκυμοσύνη και ο θηλασμός. Ακόμα και κατά την κατάσταση της ασθένειας οι ανάγκες ενός ανθρώπου διαφέρουν όπως στην ηπατική και νεφρική ανεπάρκεια, για παράδειγμα. Οι νεότεροι άνθρωποι λόγω υψηλότερων επιπέδων αναβολισμού και δραστηριότητας έχουν υψηλότερες θερμιδικές ανάγκες σε σχέση με τους μεγαλύτερους. Οι ανήλικοι έχουν υψηλότερες ανάγκες σε ασβέστιο, λόγω της ανάπτυξης απαιτούνται τρεις μερίδες γαλακτοκομικών ημερησίως. Οι γυναίκες που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία έχουν αυξημένες ανάγκες σε σίδηρο, λόγω της έμμηνης ρύσης, σε σχέση με τους άνδρες. Οι εγκυμονούσες έχουν αυξημένες ανάγκες σε φολικό οξύ για την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου και αυξημένες ανάγκες ασβεστίου στην φάση του θηλασμού. Οι ηλικιωμένοι έχουν αυξημένες ανάγκες ασβεστίου και βιταμίνης D, για υγιή σκελετό, καθώς και περαιτέρω διατροφικών στοιχείων, λόγω μειωμένης απορροφητικότητας από το έντερο.

“

Οι κακές διατροφικές συνήθειες της παιδικής και νεανικής ηλικίας καθορίζουν την ενήλικη εικόνα μας; Οι διατροφικές μας συνήθεις κατά την παιδική και νεανική μας ηλικία θα καθορίσουν τις πιθανότητες νοσηρότητας και θνησιμότητας στην ενήλικη ζωή μας σε απόλυτο βαθμό. Επιστημονικές έρευνες έχουν επισημάνει ότι κατά την περίοδο της εφηβείας, όπου έχουμε την μεγαλύτερη εγκεφαλική ανάπτυξη, μια διατροφή πλούσια σε ανθυγιεινά και βιομηχανοποιημένα τρόφιμα προκαλεί έντονη εθιστική κατανάλωση αυτών των τροφίμων και αδυναμία να το ξεπεράσουμε στην ενήλικη ζωή μας. Συνεπώς, αυτές οι συνήθειες μας συνοδεύουν για όλη μας την ζωή απειλώντας την υγεία και μακροζωία μας. Πρόσφατη μεγάλη επιδημιολογική μελέτη έδειξε ότι το μυστικό της υγιούς μακροζωίας είναι να έχουμε φυσιολογικό βάρος κατά την ενήλικη ζωή μας και να είμαστε ελαφρώς υπέρβαροι μετά τα 65 μας έτη. Η συγκεκριμένη μελέτη επίσης παρατήρησε ότι όσοι ξεκινούν την ενήλικη ζωή τους με αυξημένο βάρος δεν επιτυγχάνουν να μειώσουν το βάρος τους στο φυσιολογικό σε καμία φάση της ενήλικης ζωής τους. Αυτό και μόνο αποδεικνύει περίτρανα ότι η αδυναμία του οικογενειακού περιβάλλοντος να εδραιώσει στα παιδιά σωστές διατροφικές συνήθειες, έχει ως αποτέλεσμα να τα καταδικάζει στην μεταγενέστερη ζωή τους. Η μειωμένη πρόσληψη απαραίτητων διατροφικών στοιχείων σε συνδυασμό με την παχυσαρκία έχουν μειώσει τα ηλικιακά όρια καρδιοπαθειών και καρκινογενέσεων σε παγκόσμιο επίπεδο, ως συνέπεια αυτών των διατροφικών συμπεριφορών.

“

Τι πρέπει να έχουμε υπόψη για να θωρακίσουμε την υγεία μας, ειδικά την περίοδο της πανδημίας; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την δράση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά σε διατροφικό επίπεδο η ισορροπημένη διατροφή εξασφαλίζει την γενικότερη υγεία παρέχοντας απαραίτητα μέταλλα, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες για την άρτια λειτουργία του σώματος. Η κατανάλωση σιτηρών ολικής αλέσεως, σε συνδυασμό με την αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, σε μια εμπλουτισμένη διατροφή με τρόφιμα όπως το ψάρι, το ελαιόλαδο, οι ξηροί καρποί, τα όσπρια και τα γαλακτοκομικά, θα εξασφαλίσουν την επάρκεια διατροφικών στοιχείων που θα βελτιώσουν και θα θωρακίσουν την υγεία μας. Η ποικιλία στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποτελεί κομβικής σημασίας συνήθεια για να εκτίθεται το σώμα μας σε μεγαλύτερο εύρος διατροφικών στοιχείων. Επίσης, η ανεπάρκεια στην κατανάλωση της βιταμίνης D έχει βρε-

“

Ενδεικτικό καλοκαιρινό μενού ισορροπημένης διατροφής για υγιείς ενήλικες Πρωινό - νιφάδες βρώμης με 1 κουπάκι γιαούρτι 2 % και σταφίδες Δεκατιανό - 1 ροδάκινο, 1 χούφτα ανάλατοι ξηροί καρποί Μεσημεριανό - 1 πιάτο σαλάτα ψητών λαχανικών (κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές και μανιτάρια) με ελαιόλαδο και λεμόνι ή μπαλσάμικο, 1 μέτριο φρέσκο ψάρι ψητό στο φούρνο με πιπέρι, θυμάρι, δεντρολίβανο και φέτες λεμονιού, βρασμένο καστανό ρύζι Απογευματινό - 2 βερίκοκα, 1 χούφτα κεράσια Βραδινό - 1 μπολ σαλάτα με αγγούρι, ντομάτα, κάπαρη, ψιλοκομμένο άνηθο, βρασμένα μαυρομάτικά φασόλια, ελαιόλαδο και λεμόνι ή μπαλσάμικο, 1 κομμάτι τυρί φέτα χαμηλών λιπαρών (1 με 1 ½ σπιρτόκουτο), ψωμί σίτου ολικής αλέσεως

θεί σε πρόσφατη έρευνα ότι αυξάνει τις πιθανότητες νοσηρότητας από κορονοϊό, με κύριες πηγές αυτής τα γαλακτοκομικά, τα αυγό, τα λιπαρά ψάρια, τα μανιτάρια και το τόφου. Σε ότι αφορά επίσης τον κορονοϊό, η παχυσαρκία φαίνεται μέσα από επιδημιολογικές μελέτες να αποτελεί αιτία αυξημένης νοσηρότητας και θνησιμότητας από τον ιό, καθώς οι παχύσαρκοι με κορονοϊό έχουν 113 % περισσότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν, 74 % να εισαχθούν στην εντατική και 48 % περισσότερες πιθανότητες να αποβιώσουν. Συνεπώς, πλήρης ισορροπημένη διατροφή και φυσιολογικό βάρος αποτελούν απαραίτητες προϋποθέσεις για ισχυρό και υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Ποιες είναι οι βασικές κατευθύνσεις που πρέπει να έχουμε υπόψη για καλή υγεία και σωστή διατροφή; Την Μεσογειακή διατροφή πρέπει να αναζητήσουμε την απάντηση; Πολλοί έχουν την ψευδαίσθηση ότι η υπερκατανάλωση κρέατος και περαιτέρω ζωικών τροφίμων όπως τα γαλακτοκομικά και το αυγό, συνδράμει με την καλή σίτιση. Η πραγματικότητα όμως είναι ότι οι πυλώνες της ισορροπημένης διατροφής είναι τα σιτηρά, τα φρούτα και τα λαχανικά και συνεπώς συνδράμουν περισσότερο με μια φυτική παρά ζωική διατροφή. Η Μεσογειακή διατροφή, που κατατάσσεται από όλα τα επιστημονικά κέντρα του δυτικού πολιτισμού ως μια από τις κορυφαίες, δημιουργήθηκε κυρίως από λαούς αγροτικούς, με αποτέλεσμα να απαρτίζεται επί το πλείστον από φυτικά τρόφιμα όπως τα σιτηρά, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και το ελαιόλαδο, και σε συνδυασμό με τις τεράστιες ακτογραμμές, τα ψάρια και τα θαλασσινά. Το εύκρατο Μεσογειακό κλίμα έχει επιτρέψει την καλλιέργεια πολλών και διαφορετικών φυτικών τροφίμων με πάρα πολύ υψηλή διατροφική αξία. Η ποικιλία και η πληθώρα στην κατανάλωση αυτών των προϊόντων μπορεί να μας θωρακίσει και σε συνδυασμό με φυσική δραστηριότητα, αποφυγή καπνίσματος, επάρκεια ύπνου, επάρκεια κατανάλωσης νερού, φυσιολογική κατανάλωση αλκοολούχων ροφημάτων και καλής ψυχολογίας μπορούμε να ζήσουμε μια υγιή και δραστήρια ζωή.

“

Ποιο είναι το μότο που θα πρέπει να έχουμε καθημερινά κατά νου, 365 μέρες το χρόνο; Είναι ηθική μας υποχρέωση να φροντίσουμε τον εαυτό μας και την υγεία μας. Να αφιερώσουμε τον χρόνο που απαιτείτε να φροντίσουμε την διατροφή μας, την σωματική μας ευεξία και την ψυχολογική μας κατάσταση. Καθημερινά βαλλόμαστε από υποχρεώσεις, αλλά η προσωπική μας επένδυση στην πρόληψη θα καθορήσει την έκβαση του μέλλοντος μας. Δεν υπάρχει κανένα πολυτιμότερο αγαθό από την υγεία μας και χωρίς αυτήν δεν ζούμε αλλά επιβιώνουμε. Είναι ένας τρόπος ζωής με πολλαπλά οφέλη για εμάς τους ίδιους και για την κοινωνία μας. Δεν είναι θέμα εγωισμού, αλλά έξυπνης και ώριμης συμπεριφοράς●

“

ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ ● SUMMER IDEAS / 9

COSTA KALI-BEACH BAR-RESTAURANT

Φέτος γιορτάζει 20 χρόνια «ζωής» Συνδυάζετε τη διασκέδαση με την ανάπαυση, το καλό φαγητό και το ποτό

ο Costa Kali, φέτος γιορτάζει 20 χρόνια «ζωής». Πρόκειται για ένα άκρως ειδυλλιακό beach bar το οποίο έχει ήδη αγαπηθεί από όλους όσοι αναζητούν μια απόδραση δροσιάς, χαλάρωσης και διασκέδασης. Εδώ η θάλασσα είναι καταπληκτική, ο χώρος, η μουσική και τα coctails σας ταξιδεύουν σε μέρη τροπικά.Το beach barrestaurant Costa Kali βρίσκεται στην όμορφη παραλία της Αφησσού στο Πήλιο, μισή ώρα από τον Βόλο. Κάτω από την σκιά πανύψηλων δένδρων, σχεδόν μέσα στην θάλασσα είναι ο απόλυτος προορισμός για μπάνιο.

Διαθέτει all day φιλοσοφία, γι’ αυτό και εδώ θα ζήσετε από το πρωί μέχρι αργά το βράδυ μια μοναδική εμπειρία απόδρασης με φόντο τη μαγευτική θάλασσα της περιοχής. Δώστε ραντεβού από τις 08.30 το πρωί για snack και πρόγευμα, το μεσημεράκι μπορείτε να μείνετε και πάλι εκεί απολαμβάνοντας χορταστικές μερίδες από μια κάρτα μενού που διαθέτει άπειρες επιλογές. Όσο ο ήλιος και η μέρα υποδέχεται το δειλινό, εσείς θα απολαμβάνετε το κοκτέιλ σας σε ένα άκρως ατμοσφαιρικό σκηνικό με τον κατάλληλο φωτισμό και τη μουσική.

Καταγάλανη θάλασσα, να παιχνιδίζει με το φως του ήλιου και να σας καλεί σε ατελείωτες βουτιές, από το πρωί μέχρι τη δύση του ηλίου. Στη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να απολαύσετε από καφέ μέχρι γρανίτες, δροσερό τσάι, χυμούς μέχρι μπύρες και ποτά. Oλα με την υπογραφή του Costa Kali. Τα δροσιστικά cocktail ή μεγάλη ποικιλία αφεψημάτων και ο καλός καφές μας εγγυούνται την γευστική ικανοποίηση. Οι υπέροχες μουσικές επιλογές από τον DJ θα σας ταξιδέψουν και θα σας χαλαρώσουν. Η θέα της παραλίας από το εστιατόριο μαγευτική, ενώ η παροχή wifi για σερφάρισμα στο διαδίκτυο εί-

ναι δωρεάν. Το ευρύχωρο parking σας εξασφαλίζει την άνετη και ασφαλή στάθμευση του αυτοκινήτου σας. Στο cafe bar Costa Kali συνδυάζετε την διασκέδαση με την ανάπαυση, το καλό φαγητό και το ποτό. Θα σας κερδίσει σίγουρα.

Info: Costa Kali beach bar Αφησσος, Καλιφτέρη τηλ. 6938980240, facebook.com/costa.Kali

10 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Eνα διαφορετικό καλοκαίρι μόλις ξεκίνησε…

να διαφορετικό καλοκαίρι μόλις ξεκίνησε… Μα, και το προηγούμενο καλοκαίρι, πάλι διαφορετικό ήταν.. Και ίσως και το επόμενο να είναι επίσης διαφορετικό… Πίσω από την λέξη «διαφορετικό», κρύβεται μια αγωνία, ένας φόβος, αλλά, για πρώτη φορά μετά από δεκαπέντε μήνες, κρύβεται και μια χαραμάδα αισιοδοξίας: πέρα και πάνω από όλη αυτή την λαίλαπα που έχει βιώσει ο τουριστικός κλάδος, τα πρώτα σημάδια επαναφοράς, ίσως δια πυρός και σιδήρου είναι η αλήθεια, είναι ορατά στον ορίζοντα.

«Business as usual» λοιπόν, με σταθερές (ίσως και ασθμαίνουσες) τάσεις ανόδου. Ποτέ ξανά στην πρόσφατη χρονογραφία του παγκόσμιου τουριστικού κύκλου, δεν έχει παρατηρηθεί συσσωρευμένη επιθυμία για απόδραση, για ταξίδι, για εμπειρία. Ωσάν μια πύλη λύτρωσης προς την ελευθερία κινήσεων. Μονάχα που η ελευθερία κινήσεων (όπως είναι εφικτό να την εισπράξουμε ως επιχειρηματικός κόσμος και ως επισκέπτες) διέπεται πλέον από μια σειρά κανόνων, νόμων, οδηγιών, ενός βομβαρδισμού κατευθύνσεων, που εν τέλει, αντί να καθοδηγούν, πιθανόν να ζαλίζουν και εν τέλει να κρατήσουν τον τουρίστα στο σπίτι του! Η υγειονομική κρίση, έφερε, ίσως και επιτάχυνε, σειρά αλλαγών στην καθημερινότητά μας, με κορωνίδα την χρήση νέων τεχνολογιών και εφαρμογών. Και ευτυχώς… Διότι αυτή η χρήση των νέων τεχνολογιών, αποτελεί πλέον τον προσωπικό καθοδηγητή του κάθε φιλοξενούμενού μας. Ποιες διατυπώσεις θα πρέπει να έχω ολοκληρώσει για να πετάξω στην Ελλάδα (πτήσεις Εξωτερικού); Ποιες διατυπώσεις θα πρέπει να έχω ολοκληρώσει για πετάξω εντός Ελλάδας (πτήσεις Εσωτερικού); Όλες οι απαντήσεις, όλες οι οδηγίες, πλήρως επικαιροποιημένες, δίδονται από την Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας μέσω της ιστοσελίδας www.ypa.gr Στον εξαιρετικά χρήσιμο και χρηστικό «χορό» της καθοδήγησης των επισκεπτών μας, σημαίνοντα ρόλο διατηρεί πάντοτε η ιστοσελίδα του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού www.gnto.gr και www. visit greece.grόπου λειτουργεί (μεταξύ πλήθους άλλων δυνατοτήτων) ως διαδικτυακό σημείο αναφοράς για την προβολή προορισμών (μεταξύ αυτών και της ηπειρωτικής και νησιωτικής Θεσσαλίας), αλλά παράλληλα δίδεται η δυνατότητα από τους χρήστες όχι μόνον να «κατεβάσουν» (downloading) φωτογραφικό και οπτικοα-

Του Νικόλαου Σαρούκου Προϊστάμενου Ελέγχου, Επιθεωρήσεων και Τουριστικής Ανάπτυξης Θεσσαλίας, της Περιφερειακής Υπηρεσίας Τουρισμού Θεσσαλίας

κουστικό υλικό, αλλά ακόμη και να το χρησιμοποιήσουν για ίδιο σκοπό, υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις. Όμως η χρήση ηλεκτρονικών εφαρμογών δεν σταματάει εδώ. Η ίδια η ισχύς των Υγειονομικών Πρωτοκόλλων των Τουριστικών Επιχειρήσεων, προτρέπει κάθε τουριστικό κατάλυμα, μικρό ή μεγάλο, να διαθέτει στην ιστοσελίδα του, ειδική ενότητα αναφορικά με επί μέρους οδηγίες τήρησης της νέας υγειονομικής πραγματικότητας. Σε μεγάλο ποσοστό, οι οδηγίες αυτές (οι οποίες αναρτώνται σε ιστοτόπους συμβατές με συσκευές κινητής τηλεφωνίας νέας γενιάς / mobile friendly), απαντούν σε πλήθος επί μέρους ερωτημάτων, πόσο μάλλον δε όταν μία διαδικτυακή παρουσία εμπλουτίζεται με πολύγλωσσο περιεχόμενο ! Πέραν όμως της χρήσης των νέων τεχνολογιών, η πεμπτουσία της τουριστικής εμπειρίας δεν είναι άλλη από εκείνην της ανθρώπινης προσέγγισης και επαφής, ένα χαρακτηριστικό που αποτελεί ίσως συγκριτικό πλεονέκτημα για περιοχές όπως η Θεσσαλία, όπου ο όγκος και το πλήθος των αφικνούμενων «ισορροπείται» με την έννοια του μέτρου. Φέτος, η επίσημη έναρξη της τουριστικής περιόδου, μετατέθηκε για τα μέσα του μηνός Μαΐου. Παράλληλα η μέγιστη επιτρεπόμενη κάλυψη σε τουριστικά λεωφορεία και ακτοπλοϊκή συγκοινωνία, αυξήθηκε, παρασύροντας με τον τρόπο αυτό, ανοδικά την προσφερόμενη δυναμικότητα σε επίπεδο συντελεστών πληρότητας, σημείο κομβικό για το θεσσαλικό τουριστικό προϊόν, που βασίζεται σε σεβαστό βαθμό στην ακτοπλοϊκή και οδική πρόσβαση. Τα μηνύματα που λαμβάνουμε έως τώρα για την εξέλιξη της περιόδου, είναι αμφιταλαντευόμενα. Ωστόσο, το βέβαιο είναι ότι

μετά τους κραδασμούς του 2020, μόνον ανοδικά θα κινείται η τουριστική καμπύλη. Πέρα και πίσω από τους αριθμούς, πάνω από κάθε ηλεκτρονική διαδικασία και εφαρμογή, η πραγματικότητα είναι μία: ήρθε η ώρα οι επισκέπτες της Θεσσαλίας, της Μαγνησίας, των Σποράδων, να εισπράξουν τις απαράμιλλες εικόνες του τόπου, να γίνουν ένα με τα γαλαζοπράσινα νερά της, να αισθανθούν τον μύθο που συναντά την πραγματικότητα στον ορεινό όγκο του Πηλίου, να απολαύσουν γεύσεις και αρώματα από την τοπική κουζίνα… Και αν όλα αυτά μοιάζουν με περιγραφή σεναρίου ενός παρωχημένου διαφημιστικού της δεκαετίας του 1980, μην ξαφνιάζεστε ! Κάπως έτσι είναι. Σαν την περιγραφή μίας διαχρονικής απλότητας που κρύβει τόσες αλήθειες και τόσο συναίσθημα, που μόνο ένας τόπος όπως η Θεσσαλία μπορεί να προσφέρει απλόχερα, με ποιότητα και αυθεντικότητα. Με ιδιαίτερη προσοχή λοιπόν, με «όπλο» την εμπειρία μας από την περυσινή χρονιά, προσκαλούμε τους επισκέπτες μας, βεβαιώνοντάς τους πως είμαστε έτοιμοι. Ετοιμοι να τους προσφέρουμε τον καλύτερό μας εαυτό. Έτοιμοι να τους κάνουμε να ζήσουν εικόνες ανεμελιάς και να εισπράξουν μοναδικά βιώματα και εμπειρίες άφθαρτες στον χρόνο. Η Θεσσαλία, αλλά και η Μαγνησία και τα νησιά των Σποράδων ειδικότερα, απολαμβάνουν ένα προνόμιο, που άλλοι προορισμοί πασχίζουν να αποκτήσουν: σημαντικό ποσοστό των επισκεπτών, είναι επαναλαμβανόμενοι (repeaters) , στοιχείο που «απονέμει» στον τόπο ένα πραγματικό μετάλλιο αξίας. Απόδειξη ότι καλωσορίζουμε τουρίστες, επισκέπτες, και στο τέλος αποχαιρετάμε φίλους. Είμαστε /e-μαστε έτοιμοι; Πάμε λοιπόν !

12 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΑΤΕΛΕΙΩΤΗ Η ΑΚΤΟΓΡΑΜΜΗ ΤΗΣ ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ

Παραλίες για δροσερές… βουτιές Ησυχες και κοσμοπολίτικες ακτές προσελκύουν ντόπιους και επισκέπτες το καλοκαίρι

Μηλιά

ντυπωσιακή η ακτογραμμή της Μαγνησίας, με πληθώρα παραλιών, ήσυχων, απομονωμένων, αλλά και πολυσύχναστων, που αποτελούν πόλο έλξης για γηγενείς αλλά και επισκέπτες, Ελληνες και ξένους. Τι να πρωτοπεί και τι να πρωτοθαυμάσει κανείς, απαριθμώντας τις παραλίες που εμπλουτίζουν τις προτάσεις για καλοκαιρινές αποδράσεις, για στιγμές δροσιάς και ανάπαυλας, μακριά από το άγχος και την καθημερινότητα της πόλης.

Πληθώρα παραλιών βρέχεται από τον Παγασητικό και το Αιγαίο, με το Πήλιο των μύθων να ξαφνιάζει ευχάριστα τον επισκέπτη. Καθ’ οδόν για το Πήλιο, τα Κάτω Λεχώνια, τα Καλά Νερά, οι παραλίες Κορόπη και Ράμνος στη Μπούφα, η Νταμούχαρη, όπου γυρίστηκε μέρος της ταινίας «Mamma mia», οι παραλίες Αμποβός, Ραζή, Καλλιφτέρη, το Λαγούδι και η Αγία Ευθυμία, συνθέτουν το τοπίο των αντιθέσεων.

Χορευτό, Παρίσαινα, την Ανάληψη, Αγιοι Σαράντα, μια απέραντη αμμουδιά με γαλαζοπράσινα νερά, Αη Γιάννης, Παπά Νερό, Μυλοπόταμος, Φακίστρα, Μικρό, η παραλία Οβρυός, o Κατηγιώργης, η Πάλτση, η Λύρη, η παραλία Ποτιστικά, o Πλατανιάς, το Καστρί και τόσες άλλες, οι παραλίες του Τρικερίου και των γύρω περιοχών, το νησάκι Παλαιό Τρίκερι, η Μηλίνα, αποτελούν τμήματα του απίστευτου φυσικού πλούτου

της περιοχής. Διθυραμβικές κριτικές έχουν γραφεί σε έντυπα και ηλεκτρονικά Μέσα, που αναδεικνύουν με λόγο και εικόνα όσα η φύση και ο χρόνος, χάρισαν απλόχερα στην περιοχή και δεν είναι λίγοι οι αλλοδαποί τουρίστες που έγιναν μόνιμοι κάτοικοι στην πορεία, ανακαλύπτοντας το σπίτι των ονείρων τους σε κάποια γωνιά του Πηλίου.

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 14

14 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ Μυλοπόταμος

Αφησσος

Κάθε ακτή και μια εικόνα Δεκάδες οι ακτές που είναι διασκορπισμένες σε κάθε γωνιά της Μαγνησίας, όπως στην περιοχή του Πτελεού, στο Πηγάδι, την Αμαλιάπολη, τη Μιτζέλα, το Αχίλλειο, το Καμάρι, που αποτελούν η κάθε μια ξεχωριστά και μια πρόταση για κοντινές αποδράσεις αναψυχής στη διάρκεια του καλοκαιριού. Αμέτρητες οι ακτές που βρίσκονται κοντά στον Βόλο, από την Νέα Αγχίαλο μέχρι τις Αλυκές και από τον Αναυρο, την Αγριά, μέχρι τα Πλατανίδια, συνθέτουν ένα σκηνικό που αποζημιώνει όσους παραμένουν στην πόλη το καλοκαίρι, πολύ δε περισσότερο, τους τουρίστες. Πανέμορφες παραλίες και γραφικά ταβερνάκια, καφετέριες και φιλόξενη διάθεση, καλόγουστα ξενοδοχεία και καταλύματα από τη μια πλευρά της Μαγνησίας μέχρι την άλλη, αποτελούν πόλο έλξης για ντόπιους και επισκέπτες, δίνοντας την δυνατότητα σε όσους αναζητούν ανάσες δροσιάς σε κοντινούς προορισμούς, να απολαύσουν τις διακοπές τους. Είναι αδύνατο να χωρέσουν σε λίγες αράδες οι φυσικές ομορφιές της Μαγνησίας, του Βόλου, της χερσαίας και νησιωτικής περιοχής, του Πηλίου, που όσο το γνωρίζεις, μαγεύεσαι. Εναλλαγές εικόνων και εντυπωσιακή ποικιλία επιλογών, καθιστούν τη Μαγνησία εξαιρετικό προορισμό για όλους.

Νησιά σαν… ζωγραφιά Απίστευτης ομορφιάς τα νησιά των Βορείων Σποράδων, κρύβουν μικρούς, επίγειους παράδεισους, που είναι φημισμένοι στο εξωτερικό και έχουν αποτελέσει την αφορμή για τουριστικά αφιερώματα, με φόντο το τοπικό αρχιτεκτονικό χρώμα και το απέραντο γαλάζιο της θάλασσας, που σμίγει με τα πεύκα. Δεκάδες τα ταξιδιωτικά αφιερώματα στην Σκιάθο, με

φυσική προίκα την παραλία Κουκουναριές, με τη «χρυσή άμμο», τα Μάραθα, τα Λαλάρια, στρωμένη με βότσαλα και τον ιδιαίτερο βράχο με την καμάρα, ένα φυσικό γλυπτό, σήμα κατατεθέν της παραλίας. Άλλες παραλίες είναι οι: Ξάνεμος, Μεγάλη Αμμος, Αχλαδιές, Βρωμόλιμνος, Αγία Παρασκευή, Μεγάλος και Μικρός Ασέλινος. Επίσης η Μπανάνα, το Μανδράκι, το Λιμανάκι του Ξέρξη, η Κεχριά, το Κάστρο, ο Τρούλος και η παραλία στο νησί Τσουγκριά. Καταπράσινο νησί, στο μπλε φόντο του Αιγαίου η Σκόπελος, το νησί του «Mamma mia», με ονειρικά τοπία και κατάφυτες ακτές, που διαθέτουν ένθερμους θαυμαστές. Βελανιό, Στάφυλος, Αγνώντας, Λιμνονάρι, Πάνορμος, Λιναράκια Πανόρμου, Αντρίνες και Μηλιά. Καστάνι, Χόβολο, Νεό Κλήμα, Αρμενόπετρα Περιβολιού, Χονδρογιώργης, Γλυστέρι, Αγιος Ιωάννης στη Σπηλιά, Αγιος Κωνσταντίνος Βαθιάς, Λουτράκι και δεκάδες ακόμη, είναι η αφορμή για δροσερές περιηγήσεις αναψυχής, αξέχαστες για όσους τις βιώσουν. Επιτομή του πράσινου και του γαλάζιου, του Ελληνικού φωτός, του περιβάλλοντος, των εναλλακτικών προτάσεων και του πρώτου υποβρύχιου μουσείου της χώρας, η Αλόννησος, με το θαλάσσιο πάρκο και μικρά νησάκια.. ζωγραφιές, έχει αποκτήσει τους δικούς της φανατικούς φίλους. Ατελείωτος ο αριθμός των παραλιών της, αγκαλιασμένες από πυκνή βλάστηση, όπως πεύκα και ελαιώνες, αμμουδιές αλλά και παραλίες με πολύχρωμες πέτρες, αποχρώσεις του τιρκουάζ και του γαλάζιου στα πεντακάθαρα νερά τους. Μια παλέτα χρωμάτων, που συμπληρώνουν οι κιτρινωποί βράχοι, οι κοκκινωποί γκρεμοί και όλα τα χρώματα του πράσινου τριγύρω. Ο Αγιος Δημήτριος, το Κοκκινόκαστρο, ο Λεφτός Γιαλός, ο Μεγάλος Μουρτιάς, η Μηλιά και η χρυσή Μηλιά, ο Ρουσούμ Γιαλός και πάρα πολλές απόμακρες παραλίες, κρυμμένες σε μικρούς καταπράσινους κολπίσκους, συνθέτουν την ξεχωριστή ομορφιά του νησιού●

Καστρί

Λαλάρια

16 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΕΤΟΙΜΕΣ ΜΕ ΠΕΝΤΕ ΒΗΜΑΤΑ

Κομψές και στις διακοπές Ετοιμαστείτε να καταπλήξετε, χωρίς να κουβαλάτε περιττά ρούχα Τι δεν πρέπει να ξεχάσετε

ε απόσταση αναπνοής οι καλοκαιρινές διακοπές, που θα γεμίσουν τις μπαταρίες με ενέργεια και θετικές σκέψεις, μετά τον δύσκολο χειμώνα που προηγήθηκε. Ετοιμάζουμε, λοιπόν, βαλίτσες, με τα βασικά αξεσουάρ των διακοπών, που θα σας βοηθήσουν να είστε κομψές όλες τις ώρες της ημέρας, με πέντε βασικές κινήσεις. Σταθερή αξία του καλοκαιριού τα ίσια, άνετα σανδάλια, που διευκολύνουν το περπάτημα και παραμένουν πάντα must, όπου κι αν βρίσκεστε. Πέρα από το ότι αποτελούν το πιο καλοκαιρινό παπούτσι, οι λόγοι να πάρετε μαζί σας ένα ζευγάρι ίσια σανδάλια είναι και πρακτικοί. Τα πλακόστρωτα σοκάκια των νησιών δε μπορούν να περπατηθούν το ίδιο εύκολα με τακούνια ή με πλατφόρμες. Το καλό είναι ότι δεν πιάνουν πολύ χώρο στη βαλίτσα, και επιπλέον, πηγαίνουν με όλα. Τι πιο ευκολοφόρετο από ένα μάξι, αέρινο, δροσερό φόρεμα, που φοριέται άνετα, από το πρωί μέχρι το βράδυ, με τα κατάλληλα αξεσουάρ. Εξίσου ευκολοφόρετο, δροσερό και κομψό, το καφτάνι, που καλύπτει κάθε ενδυματολογική ανάγκη, από την πλαζ, πάνω από το μαγιό, το πρωί, μέχρι το βράδυ, κάνοντας την διαφορά και στην βραδινή σας έξοδο. Από την παλέτα του καλοκαιριού και των διακοπών, δεν λείπουν, φυσικά, τα αξεσουάρ, που θα απογειώσουν το στυλ σας. Λεπτά δαχτυλίδια, σε χρυσό ή ασήμι που μπορούν να φορεθούν αρκετά μαζί και ταιριάζουν με όλα τα ρούχα. Αξεσουάρ και κοσμήματα από κοχύλια, δίνουν ξεχωριστό στυλ και προσελκύουν βλέμματα θαυμασμού. Μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας ένα τζιν μπουφάν για τα δροσερά βράδια στο νησί ή στο βουνό. Ένα τζιν μπουφάν σε γαλάζιο ή λευκό χρώμα, συνδυάζεται με όλα τα ρούχα και σας απαλλάσσει από το βάρος των επιπλέον ρούχων στις αποσκευές. Ιδανική λύση, βέβαια, και η πασμίνα, ιδανική για τα δροσερά βράδια των διακοπών. Και βέβαια, μην ξεχάσετε την ψάθινη τσάντα, το καπέλο και κυρίως το μαγιό σας. Η ψάθινη τσάντα είναι το αξεσουάρ – κλειδί. Είτε μεγάλη με μπαμπού χερού-

λι, για να χωρέσει όλα τα πράγματα που θα χρειαστείτε στην παραλία, είτε ένα μικρό – διακριτικό τσαντάκι για τις βραδινές βόλτες σας, το μόνο σίγουρο είναι πως δεν θα χρειαστείτε τίποτα άλλο. Το ψάθινο καπέλο, είναι απαραίτητο στην παραλία, όσο και το αντιηλιακό σας. Το απόγευμα στην βόλτα σας στην χώρα του νησιού είναι το ιδανικό αξεσουάρ να αναδείξει την εμφάνιση της, αναδεικνύοντας το στυλ και την κομψότητά σας.

Προϊόντα περιποίησης Τα προϊόντα περιποίησης και τα καλλυντικά, δεν λείπουν σε καμία περίπτωση από την λίστα των διακοπών. Τα περισσότερα ξενοδοχεία διαθέτουν τα βασικά προϊόντα περιποίησης όπως σαπούνι και σαμπουάν. Αυτό δεν είναι δεδομένο, αν μείνετε σε διαμέρισμα. Αφρόλουτρο, σαπούνι, κρέμες, αποσμητικό, γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ, μάσκαρα, σκιές, κραγιόν, αντηλιακό, είναι τα απαραίτητα αξεσουάρ ομορφιάς των διακοπών. Δεν χρειάζεται να φέρετε μαζί σας πιστολάκι – συνήθως υπάρχουν στα ξενοδοχεία, αν και δεν είναι ιδιαίτερα ισχυρά… Αν πάτε σε πιο απλό ξενοδοχείο ή διαμέρισμα, βεβαιωθείτε πρώτα ότι διαθέτει πιστολάκι. Καλό είναι να έχετε μαζί σας κι ένα μικρό φαρμακείο με παυσίπονα, φάρμακο για τα τσιμπήματα, βαμβάκι και τσιρότο, αμμωνία και οξυζενέ, για κάθε ενδεχόμενο και, βεβαίως, τα φάρμακα που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας. Με απλά βήματα, ετοιμάστε τις βαλίτσες των διακοπών κι απολαύστε τις διακοπές σας χωρίς περιττό βάρος στις αποσκευές σας, για να μην ταλαιπωρηθείτε και να σας μείνει αξέχαστο το φετινό καλοκαίρι●

18 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΨΥΧΗΣ

Στο πλωτό μπαρ του Thessboat Πώς είναι να απολαμβάνει κάποιος δροσιστικό κοκτέιλ με φόντο τον Παγασητικό

ιστό στο ραντεβού του με το λιμάνι του Βόλου είναι και φέτος το Thessboat. Εδεσε μπροστά από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας για δεύτερο συνεχόμενο καλοκαίρι και άνοιξε τις πόρτες του για απολαυστικές κρουαζιέρες στον Παγασητικό. Τα φλας φωτογραφικών μηχανών αστράφτουν πάνω στο μπλε χρώμα του. Νεαρά ζευγάρια, ευδιάθετες παρέες και αγαπημένες οικογένειες σπεύδουν να αποθανατίζουν ιδιαίτερες στιγμές.Στο κατάστρωμα ακούγονται τα χαχανητά μικρών εξερευνητών εκστασιασμένων από την περιήγηση στους χώρους. Από το μπαρ απελευθερώνονται αναστεναγμοί ανακούφισης και ικανοποίησης... Πώς είναι να απολαμβάνει κανείς ένα περιποιημένο καφέ στο κατάστρωμα απολαμβάνοντας τη θαλασσινή αύρα με θέα τον Βόλο πίσω από τα κατάρτια των ιστιοπλοϊκών σκαφών, να ακολουθεί το ηλιοβασίλεμα που δύει μπροστά του και χάνεται πίσω από τις Αλυκές με ένα δροσιστικό κοκτέιλ στο χέρι ή να βλέπει το φεγγάρι να ανοίγει φωτεινούς δρόμους στη θάλασσα δίπλα του δίχως να κουβαλά βαλίτσες ή να βιάζεται να φθάσει σε κάποιο προορισμό; Μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και αναψυχής για τα ξεχωριστά απογεύματα του καλοκαιριού και τις έναστρες βραδιές προσφέρει, το Thessboat, το οποίο αγάπησε τον Βόλο και ήρθε για να μοιραστεί μαζί μας εκπληκτικές εμπειρίες και βιώματα. Ο υπεύθυνος του σκάφους, Αντώνης Φώτας, λέει ότι «ερχόμασταν πάντοτε εδώ με εκδρομές ή κότερα, γιατί μας αρέσει ο τόπος και τον αγαπάμε. Ανακαλύψαμε, όμως, ότι η διασκέδαση εν πλω είναι κάτι που έλειπε από την πόλη και αποφασίσαμε να την κάνουμε πράξη». Το πλήρωμα πήρε το πλωτό μπαρ από τη Θεσσαλονίκη και το έφερε στον Βόλο. Το έδεσε μόνιμα μπροστά από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και ταξιδεύει κα-

θημερινά από το λιμάνι στις Αλυκές και το αντίστροφο. Ξεκινά τις κρουαζιέρας απογευματινές ώρες και τις συνεχίζει έως το πέρας του ωραρίου, σύμφωνα με τους περιορισμούς που υπάρχουν λόγω πανδημίας. Οταν το επιτρέπει η υγειονομική κρίση, διοργανώνει γενέθλια, πάρτι, άλλες δεξιώσεις τις μοναδικές βραδιές του καλοκαιριού, που κανείς επιβάλλεται να εκμεταλλεύεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Το σκάφος έχει χωρητικότητα 200 ατόμων και αυτή τη στιγμή δουλεύει με πληρότητα 60% όπως ακριβώς προβλέπει το υγειονομικό πρωτόκολλο. Τηρεί πιστά όλα τα υγειονομικά μέτρα της πανδημίας όσον αφορά τις μάσκες, τις αποστάσεις ασφαλείας, άλλα ατομικά μέτρα. Είναι ηλικίας 5 ετών και φημίζεται για την καθαριότητά του και την ποιοτική του εξυπηρέτηση. Από τους επισκέπτες του αποσπά πολύ θετικές κριτικές. Μία τόσο όμορφη κρουαζιέρα γίνεται σε τιμές κομμένες και ραμμένες στα μέτρα της πανδημίας, ώστε να ανταποκρίνεται σε όλα τα βαλάντια. Ολοι μπορούν να έχουν την ευκαιρία να περάσουν από το σκάφος, να γνωρίσουν από κοντά την ομορφιά του και χαρούν τον Παγασητικό.

Οταν το επιτρέψουν οι υγειονομικές συνθήκες, το Thessboat θα έχει ξανά μουσική και dj ώστε η θαυμάσια θέα και τα απολαυστικά κοκτέιλ να συνοδεύονται και από την κατάλληλη μουσική, κάτι που είναι πολύ σημαντικό, αλλά προς στιγμήν δεν μπορεί να υλοποιηθεί λόγω των μέτρων. Το σκάφος ήρθε για να μείνει στον Βόλο, να καθιερώσει την κρουαζιέρα στον Παγασητικό, να παρέχει μία διαφορετική πρόταση για διασκέδαση, τόσο στους Βολιώτες όσο και στους επισκέπτες της πόλης. Δεν αποκλείεται το επόμενο διάστημα να ανακοινώσει καινούργιους προορισμούς και οι διαδρομές του να μην περιορίζονται στις Αλυκές. Το προσωπικό του είναι πολύ ικανοποιημένο από την ανταπόκριση που υπάρχει. Με αστείρευτη δύναμη και ενέργεια δουλεύει κάτι πολύ δυνατό. Παρέμενε στη συμπρωτεύουσα επί τέσσερα ολόκληρα χρόνια. Μόνο με την προοπτική του Βόλου αποφασίστηκε να αποχωρήσει. Το προσωπικό του αποτελείται από νέους αλλά και έμπειρους ανθρώπους που είναι μαγεμένοι από την πόλη και θέλουν να το ανταποδώσουν αυτό.

20 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΣΕ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΟΥ ΒΟΛΟΥ

Απελευθερωθείτε ιππεύοντας Καλοκαιρινή διέξοδος για γυμναστική και ψυχαγωγία για μικρούς και μεγάλους

φτασε το καλοκαιράκι και σίγουρα ένα από τα βασικά θέματα που απασχολούν είναι η απώλεια των περιττών κιλών που φόρτωσε η πανδημία και η ακινησία… της καραντίνας. Γνωρίζετε ότι η ιππασία καίει 400 θερμίδες την ώρα;Σε απόσταση αναπνοής από το κέντρο του Βόλου στο Πεδίον του Άρεως ο Ιππικός Όμιλος Βόλου κάνει μία διαφορετική πρόταση για την απώλεια του βάρους.

Είναι μία εξαιρετική δραστηριότητα που παράλληλα αναπτύσσει σχέσεις αγάπης, επαφής, συνεργασίας και σεβασμού. Φέρνει τον ιππέα σε επαφή με το άλογο, ένα ζώο που από πολλούς θεωρείται ότι έχει εξαιρετική ικανότητα συναισθηματικής σύνδεσης και αυξημένη νοημοσύνη και ταυτόχρονα τον βοηθάει να γυμνάζεται και να έχει καλή φόρμα. Τα αποτελέσματά της είναι εξαιρετικά. Προσφέρει ισορροπία, σταθερότητα, συντονισμό, μηρούς από ατσάλι, σύσφιγξη και δύναμη, ευλυγισία. Το αλογο ειναι συνοδοιπορος σε καθε βημα. Με τα δικα του ποδια βαδιζουμε, στην πλατη του μαθαινουμε, με μια αγκαλια το επιβραβευουμε. Εκείνο όμως, που έχει τη μεγα-

λύτερη σημασία απ’ όλα είναι τα μαθήματα γαλήνης και ηρεμίας που παραδίδει. Για να μπορέσει να καβαλήσει κανείς ένα άλογο και να ιππεύσει πρέπει πρώτα να ξεπεράσει τους φόβους του και την ανασφάλεια που αισθάνεται. Και ναι, μετά από τα τόσα προβλήματα εν μέσω πανδημίας, τους φόβους και τα ψυχολογικά ζορίσματα, ήρθε στιγμή να απελευθερωθεί κανείς και να απολαύσει δραστηριότητες που θα τον ωφελήσουν διπλά και τριπλά στην καθημερινότητά του και τη ζωή του γενικότερα. Η προπονήτρια του Ιππικού Ομίλου Βόλου, Τάνια Ντατσινσκά, η οποία μεγάλωσε με άλογα, αναφερόμενη στις ευεργετικές ιδιότητες του αθλήματος, λέει ότι

η επαφή με τα άλογα μας κάνει να ηρεμούμε. «Τα άλογα μπορεί να έχουν μεγάλο όγκο, αλλά φοβούνται πάρα πολύ εύκολα. Μία απότομη κίνηση μπορεί να τα κάνει νευρικά. Αν αισθάνεται κανείς ανασφάλεια, με έναν περίεργο τρόπο το καταλαβαίνουν αμέσως. Γι’ αυτό πάντοτε λέμε να μην φοβάται κανείς και να είναι ψύχραιμος», σημειώνει. Εξάλλου, σύμφωνα με βρετανούς ερευνητές, τα άλογα είναι σε θέση να διακρίνουν τα συναισθήματα των ανθρώπων ξεχωρίζοντας τα χαρούμενα και θυμωμένα πρόσωπα τους.

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 22

22 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Οι επιστήμονες έδειξαν στα ζώα μεγάλες φωτογραφίες άγνωστων ανδρικών προσώπων και επιβεβαίωσαν ότι τα άλογα αντιδρούσαν, θετικά ή αρνητικά, ανάλογα με τα συναισθήματα των ανθρώπων. Όταν το άλογο αντιδρά αρνητικά, τότε κοιτάζει κάτι κυρίως με το αριστερό μάτι του, το οποίο αντιστοιχεί στο δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου του, που επεξεργάζεται τα αρνητικά ερεθίσματα. Ανάλογη αριστερόστροφη αντίδραση έχουν και άλλα θηλαστικά, όταν κάτι δεν τους αρέσει ή τους φοβίζει. Σε πολλές χώρες της Ευρώπης το άλογο χρησιμοποιείται από ψυχοθεραπευτές κατά τη διάρκεια των συνεδριών τους. Μπορούν να καταλάβουν καλύτερα μέσω του αλόγου, τα συναισθήματα του θεραπευόμενου. Εάν νιώθει άγχος, εάν έχει κατάθλιψη, εάν είναι χαρούμενος ή λυπημένος, τα συναισθήματα αυτά περνάνε στο ζώο και το άλογο θα το νιώσει και θα το δείξει . Ο ψυχοθεραπευτής θα έχει ευκολότερο έργο. Θεραπευτική ιππασία υπάρχει και στην Ελλάδα και βοηθάει άτομα με σωματικές ή ψυχικές υστερήσεις. Ξεκινώντας λοιπόν κανείς τη δραστηριότητα σιγά σιγά μαθαίνει τι σημαίνει η ευθύνη. Η κ. Ντατσινσκά λέει ότι πρώτα καθαρίζεις και σελώνεις το άλογό σου και ύστερα ιππεύεις. Τα χαριτωμένα θηλαστικά θέλουν πολύ μεγάλη περιποίηση, σιτίζονται πολλές φορές την ημέρα, χρειάζονται καθαριότητα, ενώ είναι ευαίσθητα στο κρύο και

τη βροχή. Επισημαίνεται ότι η σχέση του ανθρώπου με το άλογο μετριέται σε… χιλιετίες. Η εξημέρωση του υπερήφανου ζώου εκτιμάται ότι έγινε πριν από, περίπου, 5.500 χρόνια. Η συνεργασία του με τον άνθρωπο, μέσα από το άθλημα της ιππασίας, αποτελεί έναν μυστηριώδη συνδυασμό που η γοητεία του αγγίζει τον θεατή. Δεν είναι τυχαίο που αποτελεί ολυμπιακό άθλημα από το 1900. Αποτελεί μία δραστηριότητα χωρίς ηλικιακό περιορισμό και, στην εποχή του νέου κορονοϊού, συγκαταλέγεται στα Covid Free αθλήματα. Στην Ελλάδα υπάρχουν περισσότεροι από 80 Ιππικοί Ομιλοι. Ο Ιππικός Ομιλος Βόλου φιλοξενεί αυτή τη στιγμή άλογα που είναι ηλικίας από 5 ετών μέχρι είναι 22 ετών. Είναι ανοιχτός για μαθήματα σε μικρούς αλλά και μεγάλους. Μάλιστα παιδιά μπορούν να ξεκινούν την ιππασία από ηλικίας 3 ετών. Ψυχολόγοι εκτιμούν ότι βοηθάει πολύ στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς τους. Μία δοκιμαστική βόλτα στον στίβο φθάνει για να πείσει για τις θεραπευτικές ιδιότητες της ιππασίας. Ο βασικός εξοπλισμός του ιππέα ή της αμαζόνας για τα αγωνίσματα Υπερπήδησης εμποδίων και το Cross Country αποτελείται από το προστατευτικό καπέλο ιππασίας, παντελόνι ιππασίας, μπότες ιππασίας και σακάκι. Οι ιππείς φορούν πουκάμισο και γραβάτα, ενώ οι αμαζόνες φορούν πουκάμισο με κολαρίνα●

Εξοπλισμός ίππου Σέλα: Η σέλα σχεδιάστηκε για να βοηθά τον ιππέα να διατηρεί την ισορροπία και το κάθισμά του στον ίππο. Γι αυτό το λόγο υπάρχουν διαφορετικοί τύποι σέλας για τα διαφορετικά ιππικά αθλήματα. Ηνία: Είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να κρατάνε τη στομίδα στο στόμα του ίππου. Υπάρχουν διαφόρων ειδών ηνία για να ταιριάζουν σε κάθε τύπο ίππου καθώς επίσης και διαφορετικών ειδών στομίδες. Οι στομίδες: Αποτελούν το συνδετικό κρίκο της επαφής του ίππου με του ιππέα. Ο τύπος της στομίδας ανταποκρίνεται και στον έλεγχο που επιθυμεί να έχει ο ιππέας επί του ίππου του. Ριτήρες: Είναι αυτό που κρατάει ο ιππέας για να ελέγχει το άλογο. Γκέτες, bandage: Οι γκέτες αποτελούν προστατευτικά των ποδιών των ίππων. Καμπάνες: Προστατεύουν τις οπλές των αλόγων όταν χτυπάνε τα πίσω πόδια με τα μπροστινά. Pad ή γουνάκι: Μπαίνει κάτω από την σέλα και πάνω από το υπόσαγμα. Είναι για να απορροφά τους κραδασμούς της πλάτης του αλόγου.

26 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΟΔΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ ΕΝΟΨΕΙ ΑΠΟΔΡΑΣΕΩΝ

Το ασφαλές καλοκαίρι είναι εδώ 12 ταξιδιωτικές συμβουλές για να είναι ευχάριστες και αξέχαστες οι διακοπές σας

ν και οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να μην είναι τόσο ξέγνοιαστες φέτος, μπορούμε όλοι να τις απολαύσουμε με τους απαραίτητους κανόνες ασφαλείας.Με προγραμματισμό και 12 χρήσιμες συμβουλές θα μπορέσετε να προετοιμάσετε ένα υγιές, ευτυχισμένο και ευχάριστο καλοκαίρι.

Εάν εμβολιάζεστε, ετοιμαστείτε να το αποδείξετε Οσοι εμβολιάζονται ή σχεδιάζουν να εμβολιαστούν σχεδιάζουν ήδη τα ταξιδιωτικά τους πλάνα. Μάλιστα, όσοι έχουν να κάνουν καλοκαιρινές διακοπές από το 2019, σίγουρα επιθυμούν μία καλοκαιρινή απόδραση. Εάν προγραμματίζετε ταξίδι στο εξωτερικό, οι περισσότερες χώρες απαιτούν πιστοποιητικό εμβολιασμού, αρνητικό τεστ PCR και ίσως καραντίνα για κάποιες ημέρες. Επιπλέον, μπορεί να ισχύουν άλλοι κανόνες για εσωτερικούς προορισμούς της χώρας που θέλετε να επισκεφθείτε. Θα πρέπει να ενημερωθείτε για την διαδικασία στους επίσημους ιστότοπους της κάθε χώρας. Εάν δεν έχετε εμβολιαστεί, ελέγξτε αν στον προορισμό σας ο εμβολιασμός δεν είναι αναγκαίος πριν από την άφιξη. Οι περισσότερες χώρες εξακολουθούν να απαιτούν απόδειξη αρνητικής δοκιμής PCR και, σε ορισμένες περιπτώσεις, καραντίνα κατά την άφιξη.Εχετε τα απαραίτητα έγγραφα διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή.

Εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης του εισιτηρίου

Εχετε συνέχεια το αντισηπτικό κοντά σας

Εάν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός σας, η αναβάθμιση του εισιτηρίου σε θέσεις business ή στην πρώτη θέση σημαίνει λιγότερη έκθεση σε άλλους συνταξιδιώτες. Δεν έχετε μόνο περισσότερο χώρο κατά τη διάρκεια της πτήσης, αλλά μπορείτε επίσης να κατεβείτε από το αεροπλάνο νωρίτερα, γεγονός που μειώνει την έκθεση σε άλλους. Εάν τα οικονομικά σας δεν το επιτρέπουν, η οικονομική θέση μπορεί να είναι ασφαλής ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες: ● Φορέστε μια ή δύο μάσκες και αλλάζετε τη μάσκα σας κάθε ώρα. ● Κρατήστε τον αεραγωγό ανοιχτό για βελτίωση της κυκλοφορίας του αέρα. ● Χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών αν πάρετε οτιδήποτε από την αεροσυνοδό ή τον φροντιστή και όταν χρησιμοποιείτε το μπάνιο.

Ακόμα και μετά την πτήση σας, να έχετε σε εύκολη πρόσβαση το αντισηπτικό χεριών. Η μεταφορά με λεωφορείο από και προς το αεροδρόμιο, το άγγιγμα του κουμπιού ανελκυστήρα στο ξενοδοχείο ή η επαφή με οποιαδήποτε χειρολαβή και οπουδήποτε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο έκθεσης. Δεν είναι δεδομένο ότι θα υπάρχει αντισηπτικό παντού γι αυτό να έχετε το δικό σας προϊόν και να έχετε εφοδιαστεί με αρκετά μπουκαλάκια. Βεβαιωθείτε ότι το αντισηπτικό που επιλέγετε είναι αποτελεσματικό και πληροί τα πρότυπα ασφαλείας. Είτε έχετε εμβολιαστεί είτε όχι, χρησιμοποιώντας το απολυμαντικό χεριών μειώνεται η πιθανότητα εξάπλωσης και μετάδοσης του ιού.

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 30

30 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Σκεφτείτε την ιδιωτική διαμονή

Σκεφτείτε τι πραγματικά χρειάζεστε

Εάν τα ξενοδοχεία, οι ξενώνες ή τα θέρετρα είναι συνήθως η διαμονή της επιλογής σας, τώρα ίσως είναι η ώρα να σκεφτείτε κάτι διαφορετικό. Η κράτηση ολόκληρου σπιτιού, εξοχικού σπιτιού ή αυτόνομου διαμερίσματος είναι μια ασφαλέστερη επιλογή τόσο για τους εμβολιασμένους όσο και για τους μη εμβολιασμένους ταξιδιώτες. Υπάρχουν πολλές επιλογές για ιδιωτικά καταλύματα που αναφέρονται σε ταξιδιωτικούς ιστότοπους.

Ηταν μια δύσκολη χρονιά για πολλούς ανθρώπους και οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να είναι η ευκαιρία σας για να ξεκουραστείτε πραγματικά. Σκεφτείτε τι πραγματικά χρειάζεστε από τις διακοπές σας. Διασκέδαση και περιπέτειά; Ξεκούραση και χαλάρωση; Ή όλα μαζί; Μόλις κατασταλάξετε στο τι χρειάζεστε, μπορείτε να προγραμματίσετε δραστηριότητες που θα σας καλύψουν. Επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει με βάση τις απαιτούμενες προφυλάξεις ασφαλείας και το επίπεδο άνεσής σας σε συνδυασμό με άλλους.

Κάμπινγκ Μπορείτε πάντα να επιλέξετε και την εξοχή ή την παραλία για να κάνετε κάμπινγκ ή να κλείσετε θέση σε ένα οργανωμένο κάμπινγκ.

Νοικιάστε αυτοκίνητο Τα γεμάτα πούλμαν και τρένα αφήνουν λίγο χώρο για αποστάσεις ασφαλείας. Σκεφτείτε να νοικιάσετε αυτοκίνητο. Αν χρειαστεί να μετακινηθείτε με κάποιο δημόσιο μέσο μεταφοράς, μην ξεχνάτε τη διπλή μάσκα και το αντισηπτικό.

Αποφύγετε τον συνωστισμό Η διατήρηση της φυσικής απόστασης είναι το κλειδί για την προστασία τόσο του εαυτού σας όσο και των άλλων. Η οργάνωση επίσκεψης στα αξιοθέατα εκτός των ωρών αιχμής είναι ένας τρόπος για να αποφύγετε τα πλήθη. Οι εξωτερικές εκδρομές ενέχουν επίσης μικρότερο κίνδυνο, οπότε σκεφτείτε να κάνετε εκδρομές σε μέρη όπως παραλίες και εθνικά πάρκα.

Ταξιδιωτική ασφάλιση Η ταξιδιωτική ασφάλιση είναι απαραίτητη στις διακοπές και ιδιαίτερα σημαντική φέτος. Συχνά είναι διαθέσιμη και μέσω της αεροπορικής σας εταιρείας όταν κάνετε κράτηση για την πτήση σας ή μπορείτε να συγκρίνετε τις επιλογές ταξιδιωτικής ασφάλισης στο διαδίκτυο. Οι πολιτικές ακύρωσης για οποιονδήποτε λόγο είναι συχνά πιο ακριβές, αλλά ενδέχεται να σας προσφέρουν ασφάλεια ότι δεν θα χάσετε τα χρήματά σας σε περίπτωση έκτακτων μέτρων, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αβεβαιότητας. Πολλές αεροπορικές εταιρείες προσφέρουν ευέλικτα εισιτήρια με επιπλέον χρέωση.

Βρείτε τη μάσκα, που σας ταιριάζει Θα χρειαστείτε πολλές μάσκες προσώπου για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους. Αλλάζετε συχνά τη μάσκα σας και έχετε μαζί σας και άλλες σε περίπτωση που πέσουν κάτω, λερωθούν ή σκισθούν. Ακόμα κι αν έχετε εμβολιαστεί, η χρήση μάσκας βοηθά όλους να είναι και να αισθάνονται ασφαλείς. Εάν έχετε απαλλαγή από τη χρήση μάσκας προσώπου για λόγους υγείας, βεβαιωθείτε ότι έχετε επίσημη ιατρική απόδειξη στη γλώσσα προορισμού σας.

Μη βάζετε τον εαυτό σας σε οικονομική πίεση Οι χαμένες θέσεις εργασίας και οι μεταβαλλόμενες συνθήκες καθ ‘όλη τη διάρκεια του περασμένου έτους άσκησαν πρόσθετη οικονομική πίεση σε πολλούς. Όσον αφορά τις καλοκαιρινές διακοπές, μερικοί άνθρωποι ξοδεύουν αρκετά χρήματα, ενώ άλλοι δεν μπορούν να ξοδέψουν τίποτα επιπλέον σε διακοπές. Εάν το οικονομικό ζήτημα σας προκαλεί πρόσθετο άγχος, σκεφτείτε πιο φιλικούς προς τον προϋπολογισμό σας τρόπους για τις διακοπές. Τα οδικά ταξίδια, οι εκδρομές τα σαββατοκύριακα και οι προορισμοί κοντά στο σπίτι μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το κόστος.

Κράτηση εκ των προτέρων Οι καλοκαιρινές αποδράσεις είναι συχνά μια ευκαιρία για αυθορμητισμό, αλλά μπορεί να είναι σοφό να προγραμματίσετε εκ των προτέρων τις διακοπές σας. Είτε πηγαίνετε στην παραλία, σε ένα θεματικό πάρκο ή σε ένα εστιατόριο, ορισμένα αξιοθέατα πιθανότατα θα απαιτήσουν να κάνετε κράτηση πριν πάτε. Μπορεί να είναι χρήσιμο να κάνετε κάποια έρευνα πρώτα. Δημιουργήστε μια λίστα με τα αξιοθέατα που θέλετε να επισκεφθείτε και μάθετε εάν διαθέτουν σύστημα κρατήσεων. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα υπάρξουν εκπλήξεις όταν φτάσετε. Και αν ανησυχείτε για την ασφάλεια, μάθετε από πριν τα πρωτόκολλα ασφαλείας.

Η προετοιμασία είναι το κλειδί Οπου κι αν ταξιδεύετε, είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε διαφορετικά πρωτόκολλα για την COVID-19. Η προετοιμασία εκ των προτέρων μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι δεν θα χάσετε χρόνο για να τηρείτε τα μέτρα ασφαλείας. Οργανώσετε όλα όσα χρειάζεστε πολύ νωρίτερα. Αποκτήστε επιπλέον μάσκες προσώπου και αντισηπτικά μεγέθους ταξιδιού μαζί σας. Διατηρήστε σε καλή κατάσταση τα έγγραφα τεκμηρίωσης των εξετάσεων PCR, των εμβολιασμών και των ιατρικών παθήσεων. Μπορείτε να τα έχετε σε φάκελο για εύκολη πρόσβαση όταν χρειάζεται●

34 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Θέλεις διακοπές για camping; Αυτοί είναι οι must προορισμοί κοντά στη φύση που αποτελούν πόλο έλξης

ετά την πολύμηνη καραντίνα, με τα αυστηρά μέτρα και τον περιορισμό στο σπίτι, η επιστροφή στη φύση είναι ομολογουμένως περισσότερο αναγκαία από ποτέ. Επιλέξτε για τις καλοκαιρινές στιγμές χαλάρωσης και διασκέδασης προορισμούς δίπλα στο κύμα, κάτω από ψηλά δέντρα και χαρείτε την ομορφιά της φύσης σε συνθήκες χλιδής. Το οργανωμένο κάμπινγκ φέτος είναι μονόδρομος ιδιαίτερα αν βρίσκεται κανείς στη Μαγνησία και θέλει να απολαύσει το καλοκαίρι του στο βουνό των Κενταύρων ή στα γραφικά χωριουδάκια του Παγασητικού. 36Ναι, το Πήλιο κάνει τις πιο ειδυλλιακές προτάσεις για τους λάτρεις της φύσης που αυτό το καλοκαίρι είναι σκασμένοι για διακοπές. Διάσημοι προορισμοί του όπως το Χορευτό και ο Άγ. Ιωάννης, αλλά και κοντύτερα στον Βόλο όπως η Συκιά, κάνουν εναλλακτικές προτάσεις για διαμονή σε τοποθεσίες πνιγμένες στη βλάστηση με θεά σε ονειρικά τοπία. Εδώ πραγματικά αισθάνεται κανείς την ευλογία του Θεού και μαθαίνει να ορίζει την έννοια της ομορφιάς. Τα χρώματα που επικρατούν είναι το ζωηρό πράσινο και το απέραντο γαλάζιο και σβήνουν σαν σφουγγάρι το άγχος της καθημερινότητας και τα προβλήματα της πανδημίας. Το κάμπινγκ Παπά Νερό αποτελεί ένα τουριστικό συγκρότημα 20 περίπου στρεμμάτων, ιδανικό για μοναδικές και αξέχαστες διακοπές. Βρίσκεται στην ανατολική πλευρά του Πηλίου, σε ένα μαγευτικό τοπίο με χρυσαφένια αμμουδιά και φιλοξενεί, τροχόσπιτα, αυτοκινούμενα καθώς και σκη-

νές μικρού και μεγάλου μεγέθους. Το κάμπινγκ Παπά Νερό αποτελεί ένα απόλυτο καλοκαιρινό προορισμό, που σε συνδυασμό με τη θάλασσα και την ομορφιά της φύσης προσφέρει αξέχαστες διακοπές. Το μαγευτικό τοπίο, το άφθονο πράσινο μέσα στο οποίο στεγάζονται οι εγκαταστάσεις του καμπινγκ και η χρυσαφένια αμμουδιά της παραλίας Παπά Νερό όπου η πλούσια ορεινή βλάστηση φτάνει μέχρι τη θάλασσα, συνθέτουν ένα μαγευτικό σκηνικό. Είναι το τέλειο ειδυλλιακό μέρος για ηρεμία και χαλάρωση. Το κάμπινγκ έχει παροχές ξενοδοχείου. Προσφέρει δωρεάν ίντερνετ υψηλής ταχύτητας, wifi,μπαρ, σαλόνι, εστιατόριο, ενώ είναι κοντά στην παραλία, έχει πρόσβαση για αναπηρικό καροτσάκι, είναι κατάλληλο και για κατοικίδια ζώα, κάτι για το οποίο όμως πρέπει να καλεί κανείς για να το επιβεβαιώνει εκ των προτέρων.

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 36

36 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής από τον Αγ. Ιωάννη, έναν ρομαντικό και κοσμοπολίτικο προορισμό του Πηλίου, που συγκεντρώνει κάθε χρόνο λάτρεις από όλη την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό. Εκεί μπορεί να βρει κανείς αμέτρητα καφε, εστιατόρια, ουζερί, μπαρ ανάλογα με τις διαθέσεις που έχει. Επισκέπτες του έχουν κρίνει ότι προτείνεται τόσο για οικογενειακή εκδρομή όσο και για παρέες και ζευγάρια. Η τοποθεσία του είναι άψογη καθώς η θάλασσα είναι κάτω από τα πόδια των επισκεπτών, ενώ έχει προσιτές τιμές και άριστη καθαριότητα. Επίσης, παρέχει ασφάλεια για τα παιδιά, κάτι που είναι πολύ σημαντικό, ενώ η εξυπηρέτησή του είναι άμεση. Το νέο κάμπινγκ στο Χορευτό "Chorefto Camp" είναι ένα καμπινγκ αξέχαστο για τους παλιούς κατασκηνωτές και αλησμόνητο για τους νέους είναι ριζικά ανανεωμένο στην παλιά του θέση και φιλόξενο όσο ποτέ. Το Χορευτό είναι ένα όμορφο παραθαλάσιο χωριό του Αιγαίου κοντά στην Ζαγορά Πηλίου. Η ιστορία του Χορευτού είναι στενά συνδεδεμένη με την ιστορία της Ζαγοράς καθώς το Χορευτό ήταν το ιστορικό λιμάνι της Ζαγοράς απ' οπου τα ξακουστά Ζαγοριανά Καράβια ξεκίνησαν την Ναυτιλιακή τους δραστηριότητα στην Ευρώπη και στην Ασία. Ιδανικός καλοκαιρινός προορισμός για τους ταξιδιώτες, συνδυάζοντας ευχάριστα Βουνό και Θάλασσα μέσα σε ένα πλούσιο και βλαστώδες τοπίο ανάμεσα στις πιο όμορφες παραλίες του Ανατολικού Πηλίου. Η παραλία έχει μήκος 2,5χλμ και είναι γνωστή για την ανάλαφρη άμμο της και τα πεντακάθαρα νερά της. Συγκεντρώνει κάθε χρόνο χιλιάδες καθώς φημίζεται για την εξωτική της ομορφιά και τα γάργαρα νερά. Το κάμπινγκ βρίσκεται σε ένα καταπράσινο τοπίο με ψηλά δέντρα που εξασφαλίζουν δροσιά τις ζεστές ώρες της ημέρας, ενώ η θάλασσα είναι στα πόδια των κατασκηνωτών. Σε κοντινή απόσταση από αυτό υπάρχουν πολλά μαγαζιά για καφέ, φαγητό και ποτό, ανάλογα με τις διαθέσεις. Το καμπινγκ "Chorefto Camp" είναι το ιδανικό μέρος για ζευγάρια, οικογένειες και φίλους. Παρέχει μίνι μάρκετ, ηλεκτρικό ρεύμα, πληνύ-

Οι κριτικές του αναφέρουν: Αξιολογότατο! Από τα καλύτερα κάμπινγκ που έχω πάει Katerinam, Greece, e-camping.gr Το κάμπινγκ είναι μια εξαιρετική επιλογή είτε για οικογένειες είτε για ζευγάρια. Πολύ καθαρό, νοικοκυρεμένο, σε εξαιρετική τοποθεσία πάνω στη θάλασσα και σε κοντινή απόσταση με τα πόδια απο το χωριό. Διεθέτει δικό του mini market και εστιατόριο το οποίο έχει εξαιρετικό φαγητό και εξυπηρέτηση που ανταποκρίνεται και στις υψηλότερες των προσδοκιών Πανελλήνια συνάντηση club μοτοσικλετιστών “Όμορφο και καθαρό!” Πραγματικά είναι από τα πιο όμορφα και καθαρά που έχω επισκεφτεί. Η παραλία μπροστά είναι και αυτή πολύ όμορφη. Vassilis, Greece, e-camping.gr “Ένα από τα πιο υπέροχα κάμπινγκ που έχω πάει!” Ο χώρος είναι πάρα πολύ ωραίος,καθαρός και οργανωμένος. Οι τουαλέτες καθαρές,όσο για τα ψυγεία θα συμφωνήσω και εγώ ότι είναι χάλια. Το κάμπινγκ βρίσκεται κοντά σε πολλά μέρη και η τοποθεσία του είναι πάρα πολύ καλή. Miltos, Greece, e-camping.gr Εχω παει πολλες φορες. Ειναι το περισοτερο καθαρο καμπινγκ που εχω παει απο τα 30 και πλεον σε ολη την ελλαδα. Ειναι μοναδικο. Εχω παει και με σκηνη και με τροχοσπιτο.

τρια- στεγνωτήρια, νερό, ντουζ- τουαλέτα, σταθμό αποβλήτων, χώρο μπάρμπεκιου, χώρο στάθμευσης, κουτιά αποθήκευσης, φαγητό ποτό, ιατρείο πρώτων βοηθειών, ελεύθερο διαδίκτυο, ενώ είναι προσβάσιμο με αναπηρικό καροτσάκι. Τόσο το κάμπινγκ Παπά Νερό όσο και το κάμπινγκ «Chorefto Camp» είναι κοντά στις παραλίες Πλάκα, Μυλοπόταμος, Νταμούχαρη, Λιμνιώντας, Ανάληψη, Αγιοι Σαράντα, Ελίτσα, Παρίσαινα. Το κάμπινγκ Sikia είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή είτε για οικογένειες είτε για ζευγάρια. Πολύ καθαρό, νοικοκυρεμένο, σε εξαιρετική τοποθεσία πάνω στη θάλασσα και σε κοντινή απόσταση με τα πόδια απο το χωριό. Διεθέτει δικό του mini market και εστιατόριο το οποίο έχει εξαιρετικό φαγητό και εξυπηρέτηση που ανταποκρίνεται και στις υψηλότερες των προσδοκιών. Η Συκιά εκτείνεται αμφιθεατρικά κατά μήκος της ακτής του Παγασητικού κόλπου και βρίσκεται στο καταπράσινο Πήλιο, δίπλα στην ομώνυμη παραλία. Βρίσκεται ανάμεσα στα γραφικά χωρία Κάτω Γατζέα και Καλά Νερά, σε ένα ελαιώνα 30 στρεμμάτων. Η Συκιά καταφέρνει μέχρι σήμερα να διατηρεί τον τυπικό ελληνικό χαρακτήρα της και να προσφέρει όλες τις σύγχρονες διεθνείς προδιαγραφές και απαιτήσεις. Στο χώρο λειτουργούν επίσης δωμάτια και διαμερίσματα, τα οποία εναρμονίζουν τη μοναδική αρχιτεκτονική του Πηλίου με όλες τις σύγχρονες ανέσεις●

40 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΕΣ COCKTAIL LISTS ΓΙΑ ΝΑ ΔΡΟΣΙΖΟΜΑΣΤΕ

Δροσερά κοκτέιλ για το καλοκαίρι Οσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, τόσο πιο έντονη γίνεται η επιθυμία

πάρχει κάτι καλύτερο από ένα δροσερό κοκτέιλ τα απογεύματα του καλοκαιριού; Οχι βέβαια. Οσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, τόσο πιο έντονη γίνεται και η επιθυμία μας για ένα δροσερό κοκτέιλ! Αλλά επειδή και η απόλαυση θέλει μέτρο, εμείς φροντίζουμε τα κοκτέιλ μας να μην είναι φορτωμένα με περιττές θερμίδες και ζάχαρη. Ας δούμε λοιπόν πώς θα φτιάξουμε (πανεύκολα) κοκτεϊλάκια στο σπίτι, με λιγότερες θερμίδες, αλλά με την ίδια τέλεια γεύση.

Βότκα σόδα

Τζιν τόνικ

Ναι, δεν είναι πολύχρωμο και δεν είναι γλυκό. Αλλά είναι ομολογουμένως το πιο low-cal ”κοκτέιλ”, με μόλις 64 θερμίδες. Αν θέλετε να προσθέσετε γεύση, αλλά όχι και θερμίδες, τότε μπορείτε να αγοράσετε βότκα με γεύση, που πολλές φορές μπορεί να έχει και χαμηλότερες θερμίδες από την κανονική.

Κανονικά, αυτό το πολύ κλασικό κοκτέιλ μας προσφέρει γύρω στις 150 θερμίδες, αλλά μπορούμε να τις ρίξουμε ακόμα περισσότερο, αν χρησιμοποιήσουμε τόνικ διαίτης. Αν, πάλι, προτιμάτε βότκα τόνικ, αυτό σημαίνει πως θα γλυτώσετε ακόμα 10 θερμίδες.

Orange crush

Ρούμι έχετε; Κόλα διαίτης έχετε; Τότε μπορείτε να απολαύσετε ένα από τα πιο κλασικά κοκτέιλ του καλοκαιριού (και κάθε άλλης εποχής, για να είμαστε ειλικρινείς) με 96 μόλις θερμίδες!

Αν σας αρέσει το πορτοκάλι, αυτό το κοκτέιλ θα γίνει το νέο αγαπημένο σας. Χρειάζεστε φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού, βότκα, λίγο Κουρακάο και μια πολύ μικρή δόση σόδας. Ανακατεύετε και είναι έτοιμο. Με μόνο 100 θερμίδες!

Μοχίτο καρπούζι Το μοχίτο γενικά είναι τόσο ασφαλής επιλογή, επειδή α) φτιάχνεται εύκολα, β) είναι πολύ χαμηλό σε θερμίδες σε σχέση με άλλα κοκτέιλ. Συγκεκριμένα, ένα μοχίτο καρπούζι μας δίνει μόλις 100 θερμίδες, και αυτό επειδή ακολουθούμε πιστά την κλασική συνταγή μοχίτο, αλλά αντί για ζάχαρη, λιώνουμε κομμάτια καρπούζι μέσα στο ποτό μας.

Κούμπα λίμπρε διαίτης

Cran apple cosmo Αν σας αρέσει το Cosmopolitan (που μπορείτε να το βρείτε έτοιμο, και μετά να παίξετε ακόμα περισσότερο με συνδυασμούς), θα λατρέψετε αυτή την παραλλαγή του. Χρειάζεστε ένα σφηνάκι Cosmo, χυμό μήλου, χυμό cranberry και μια φετούλα lime. Το αποτέλεσμα; Τέλεια γεύση και λιγότερες από 100 θερμίδες.

Mango sunrise Ξέρετε το tequila sunrise, και τώρα βάζουμε και μάνγκο, για ακόμα περισσότερη γεύση. Συνδυάστε χυμό μάνγκο με λεμονάδα, ένα σφηνάκι τεκίλα, λίγη γρεναδίνη και για γαρνιτούρα μια φετούλα λεμονιού και μερικά φύλλα μέντας. Θα μας φορτώσει μόνο με 120 θερμίδες●

Δροσερά καλοκαιρινά κοκτέιλ από τον κήπο σας Και γιατί να μην το φτιάξουμε μόνοι μας χρησιμοποιώντας φρέσκα λεμόνια και δυόσμο από τον κήπο μας; Το πρώτο συστατικό για το δροσερό μας κοκτέιλ είναι τα φύλλα δυόσμου. Ο δυόσμος είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται εύκολα . Προτιμάει τις ηλιόλουστες με λίγη σκιά περιοχές και υγρό χώμα. Πρέπει να παίρνετε τα φύλλα του μια φορά πριν ανθίσει τον Ιούνιο και μια το φθινόπωρο. Το επόμενο συστατικό είναι το μελισσόχορτο, το οποίο επίσης αναπτύσσεται εύκολα. Του αρέσουν τα υγρά ηλιόλουστα και προστατευμένα από τον αέρα μέρη. Τα φύλλα του μπορούν να συλλεχθούν από τον Ιούνιο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν εκτός από κοκτέιλ - σε τσάι, σαλάτες και σούπες. Τα φρέσκα φύλλα αναδύουν μια υπέροχη μυρωδιά λεμονιού. Τα υπόλοιπα συστατικά για το κοκτέιλ μας είναι λεμόνια και λάιμ, νερό και προαιρετικά ζάχαρη. Για το κοκτέιλ , καλύπτουμε μπόλικα φύλλα δυόσμου και μελισσόχορτου με καυτό νερό. Έτσι τα λεπτά αρώματά τους διαλύονται καλύτερα. Όταν το μείγμα κρυώσει (μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία προσθέτοντας παγάκια) προσθέτετε τον χυμό και το ξύσμα από τα λεμόνια και τα λάιμ. Η ποσότητα που θα χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από το πόσο έντονη γεύση θέλετε. Τέλος, γλυκαίνετε το ποτό με ζάχαρη, με μέτρο όμως, όπως είπαμε. Απολαύστε λοιπόν το κοκτέιλ σας στον υπέροχο κήπο σας!

42 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Γευστική στάση στα «5 Πλατάνια» Γαστρονομικός προορισμός με ονοματεπώνυμο στις Αφέτες Πηλίου Αν δείτε έναν πλάτανο, είναι βέβαιο ότι τη σκιά των καταπράσινων κλαδιών του θα την έχουν αναζητήσει πολλές παρέες, μικρές ή μεγάλες, ήρεμες ή ζωηρές, χαλαρές ή κεφάτες. Αν οι πλάτανοι είναι πέντε; Τότε έχετε βρεθεί στις Αφέτες Πηλίου, στα 5 Πλατάνια. Και καλά κάνατε! Στο πλακόστρωτο της πηλιορείτικης πλατείας, τα τραπέζια της οικογενειακής ταβερνούλας – ψησταριάς, με τα καρό τραπεζομάντηλα, τις ξύλινες καρέκλες και τα χρώματα των λουλουδιών να ξεπετούν όπου στρέψετε το βλέμμα σας, θα ταξιδέψουν το μυαλό σας μακριά από την πιεστική καθημερινότητα. Ολα αυτά συνδυασμένα με μια θέα, που η φύση δεν …τσιγκουνεύτηκε όταν την ζωγράφιζε. Οταν μάλιστα γευτείτε τα πιάτα που θα σας σερβιριστούν, θεωρείστε βέβαιο ότι δεν θα μετανιώσετε στο ελάχιστο για την απόφασή σας να μετακινηθείτε 27 χιλιόμετρα από το Βόλο. Από τις κατσαρόλες οι μερίδες βγαίνουν λαχταριστές, ενώ τα ψητά της ώρας, που με μοναδική μαεστρία ετοιμάζονται, θα σας μείνουν αξέχαστα.

Πάνω στην πλατεία, από τις ομορφότερες του Πηλίου, τα «5 Πλατάνια», με όλη την απλωσιά μπροστά τους να παίξουν τα πιτσιρίκια, υπόσχονται γαστρονομικές πανδαισίες με φόντο την πηλιορείτικη κουζίνα. Η φιλική εξυπηρέτηση θα σας εντυπωσιάσει. Στην πρότασή τους να δοκιμάσετε κόκορα κρασάτο και κεμπάπ στη σούβλα μην αρνηθείτε. Είναι οι σπεσιαλιτέ τους! Δροσιά, άπλετη θέα, παραδοσιακό χρώμα και η παρέα γύρω από πιάτα ζηλευτά, κρασάκι ή μπυρίτσες. Αυτό θα βρείτε κάτω από «Τα 5 Πλατάνια». Δίπλα από την πλατεία του χωριού υπάρχει και παιδική χαρά για τους μικρούς μας φίλους.Για το αυτοκίνητό σας μη νοιαστείτε. Υπάρχει πάρκινγκ. Info: Τα 5 Πλατάνια, Αφέτες Πηλίου Τηλέφωνο 24230 33659 ΚΙΝ.: 6974063411 ΑΝΟΙΧΤΑ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕΣΗΜΕΡΙ

44 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΤΟΥΣ ΧΑΡΙΖΕΙ ΑΙΣΘΗΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ

Να είστε κοντά τους Τα παιδιά πρέπει να συνοδεύονται από έναν ενήλικο στη θάλασσα. Ποτέ μην τα εμπιστεύεστε σε μεγαλύτερα παιδιά. Επίσης, όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο κοντά του πρέπει να είστε. Στα μικρά παιδιά (π.χ. 3 χρονών) συνιστάται η επίβλεψη αφής - δηλαδή, να μπορείτε να πιάσετε το παιδί ανά πάσα στιγμή απλώνοντας το χέρι σας, ακόμη και αν βρίσκεται στην ακροθαλασσιά.

Πότε να μάθει κολύμπι το παιδί; Σύμφωνα με τις συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, τα παιδιά μέχρι τα τέταρτα γενέθλιά τους δεν είναι εξελικτικά έτοιμα να κάνουν μαθήματα κολύμβησης. Μέχρι τότε, ωστόσο, μπορούν να συμμετέχουν σε προγράμματα κινητικής αγωγής στο νερό (π.χ. baby swimming). Ωστόσο, οι γονείς δεν πρέπει να εφησυχάζουν ότι το παιδί τους είναι ασφαλές στο νερό επειδή έχει συμμετάσχει σε τέτοιου είδους μαθήματα!

Το παιδί παρασύρθηκε από τα κύματα!

Τα παιδιά αγαπούν τη θάλασσα Oμως πρέπει να έχουν και όριαΧρήσιμες συμβουλές για την ασφάλειά τους

α καλοκαιρινά μπάνια στη θάλασσα είναι η χαρά των παιδιών, ταυτόχρονα όμως γεννούν και ανησυχία στους γονείς εξαιτίας των ατυχημάτων που μπορούν να συμβούν στην παραλία. Ακολουθώντας, ωστόσο, ορισμένες απλές αλλά ουσιαστικές οδηγίες που προτείνουν οι ειδικοί -προπονητές κολύμβησης, παιδίατροι ναυαγοσώστες-, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να παίζει και να κολυμπά με ασφάλεια στη θάλασσα. Σε κάθε περίπτωση, πάντως, να θυμάστε πως πρέπει να κρατάτε την ψυχραιμία σας ό,τι και αν συμβεί στην παραλία!

Ελέγξτε την παραλία O έλεγχος της παραλίας είναι η μεγαλύτερη υποχρέωσή σας όταν πηγαίνετε για μπάνιο με τα παιδιά. Oι ειδικοί επισημαίνουν ότι ασφαλές μέρος για κολύμπι είναι πάντοτε αυτό που παρουσιάζει τους λιγότερους κινδύνους. Γι’ αυτό, λοιπόν: Διαβάζετε τυχόν πινακίδες ή ρωτάτε το ναυαγοσώστη (αν υπάρχει) για τις ιδιαιτερότητες της περιοχής (ρεύματα, βράχια, επικίνδυνα ψάρια, μορφολογία βυθού). Εάν η παραλία δεν είναι οργανωμένη, ενημερωθείτε από τους ντόπιους ή τους άλλους λουόμενους. Ελέγξτε αν υπάρχει μεγάλη κίνηση σκαφών ή αν γίνονται θαλάσσια σπορ κοντά στην ακτή. Βλέπετε αν τα νερά είναι καθαρά (η γαλάζια σημαία στην παραλία εγγυάται την ποιότητα των νερών).

Δώστε τους σαφείς οδηγίες Εάν η θάλασσα έχει βράχια, τότε επισημάνετε στα παιδιά να κολυμπούν σε απόσταση από αυτά. Διαφορετικά, ένα δυνατό κύμα μπορεί να τα σπρώξει προς τα βράχια και να

τα τραυματίσει. Ακόμη, ζητήστε από τα μεγαλύτερα παιδιά να βουτούν με τα πόδια και όχι με το κεφάλι, ιδιαίτερα αν δεν γνωρίζετε καλά τα νερά. Για τον ίδιο λόγο, ζητήστε από τα παιδιά να αποφεύγουν τα σπρωξίματα μέσα στο νερό. Τέλος, αν η θάλασσα έχει κύμα, πείτε στα παιδιά να κολυμπούν με την πλάτη προς την ακτή, ούτως ώστε να μην καλυφθούν ξαφνικά από τα κύματα και τρομάξουν.

Θέστε όρια Ορίστε με σαφήνεια στο παιδί μέχρι πού επιτρέπεται να κολυμπάει, π.χ. «Μέχρι εκείνη τη σημαδούρα». Μπορεί να πάει πιο βαθιά μόνο εάν κολυμπάτε δίπλα του και είστε σίγουροι ότι μπορείτε να το βοηθήσετε. Εάν το παιδί είναι παρορμητικό, να είστε ακόμη πιο αυστηροί στα όρια που θα θέσετε. Επίσης, πρέπει να είστε προσεκτικοί και με τα παιδιά που πηγαίνουν κολυμβητήριο! Oι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι γονείς συχνά υπερεκτιμούν τις ικανότητες των παιδιών τους όταν αυτά πηγαίνουν κολυμβητήριο, με αποτέλεσμα να χαλαρώνουν την επιτήρησή τους.

Εάν πρόκειται για μικρό παιδί (π.χ. 2-3 χρονών), μπαίνετε αμέσως στη θάλασσα και το βγάζετε έξω. Εάν όμως το παιδί έχει παρασυρθεί στα βαθιά, το βοηθάτε μόνο εφόσον ξέρετε τον τρόπο. Oι ναυαγοσώστες επισημαίνουν ότι ο βασικός κανόνας της διάσωσης είναι ότι ποτέ δεν προσεγγίζει ο διασώστης το θύμα σώμα με σώμα. Πάντοτε του δίνει κάτι να πιαστεί (π.χ. ένα σκοινί, μια πετσέτα, ένα αναποδογυρισμένο κουβαδάκι, μια σανίδα), ώστε να το τραβήξει έξω. Εάν το παιδί έχει χάσει τις αισθήσεις του, δώστε του τις πρώτες βοήθειες Ξαπλώστε το στην άμμο και καλέστε αμέσως για βοήθεια (το ναυαγοσώστη ή το 112). Βάζετε το πρόσωπό σας κοντά στη μύτη και το στόμα του για να δείτε αν αναπνέει. Εάν αναπνέει, το γυρίζετε στο πλάι (πλάγια θέση ασφαλείας) και περιμένετε να συνέλθει, παρακολουθώντας το μέχρι να έρθει η βοήθεια. Εάν δεν αναπνέει, τότε βάζετε το ένα σας χέρι στο μέσο του στέρνου κάτω από τη νοητή γραμμή που σχηματίζουν οι θηλές και κάνετε 30 μαλάξεις μετρώντας ως εξής: «και 1, και 2, και 3… και 30». Κάθε 30 μαλάξεις κάνετε δύο τεχνητές αναπνοές: Ανασηκώνετε το πιγούνι του παιδιού, κλείνετε τη μύτη του και ανοίγετε το στόμα του. Εισπνέετε βαθιά και εκπνέετε στο στόμα του. Στη διάρκεια ενός λεπτού πρέπει να επαναλάβετε τρεις φορές αυτή τη διαδικασία. Σταματάτε μόνο αν το παιδί συνέλθει ή έρθει η βοήθεια.

Να φάει ένα σάντουιτς Τα παιδιά πρέπει να μπαίνουν στο νερό όταν έχει τελειώσει η διαδικασία της πέψης, δηλαδή τέσσερις ώρες μετά το γεύμα (τόσες ώρες χρειάζονται για την πέψη ενός γεύματος με κρέας). Διαφορετικά, υπάρχει πάντα ο σοβαρότατος κίνδυνος της εισρόφησης θαλάσσιου νερού στους πνεύμονες.

Τι να πείτε στα παιδιά πριν πάτε στη θάλασσα ● Εάν κάποιο παιδί κινδυνεύει, να φωνάξουν αμέσως έναν ενήλικο ή το ναυαγοσώστη. Να μην επιχειρήσουν να το βοηθήσουν μόνα τους. ●Να μην υπερεκτιμούν τις δυνάμεις τους μέσα στο νερό και να μην απομακρύνονται ποτέ από το σημείο της παραλίας όπου βρίσκεστε. ●Να κολυμπούν πάντα κοντά σας και να μην μπαίνουν ποτέ στο νερό μόνα τους ή χωρίς να σας το πουν. ●Να μη φωνάζουν «βοήθεια» χωρίς λόγο, παρά μόνο όταν έχουν σοβαρό πρόβλημα, π.χ. όταν νιώθουν ότι δεν μπορούν να φτάσουν κολυμπώντας μόνα τους στην ακτή●

48 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

KAΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΑΥΡΑ ΠΡΙΝ ΕΚΔΡΑΜΕΤΕ

Σαλόνι που θυμίζει… εξοχή Δροσερές πινελιές και ρετούς στους χώρους, όπου χαλαρώνετε

αλοκαίρι δεν σημαίνει μόνο αποδράσεις αναψυχής σε τουριστικούς προορισμούς, κοντινούς λόγω υγειονομικών συνθηκών, αλλά και δροσερές, χαρούμενες διακοσμητικές πινελιές στο σπίτι. Καλές οι διακοπές, αλλά πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι και το σπίτι χρειάζεται ένα καλοκαιρινό… ρετούς. Προσθέτοντας χρώμα, αλλάζει αμέσως ο χώρος αλλά και η διάθεσή μας. Πινελιές εξοχής και θαλασσινής αύρας θα προσδώσουν στον χώρο διακοσμητικά που θυμίζουν παραλία, ήλιο και θάλασσα, όπως κοχύλια, πετραδάκια και άμμος για να διακοσμήσετε τα βάζα του σαλόνι. Επίσης μπορείτε να προσθέσετε μαξιλαράκια ή χαλί με μπλε-άσπρη ρίγα που παραπέμπει σε ναυτικό στιλ.

Απαραίτητα αξεσουάρ του καλοκαιριού είναι τα χαρούμενα χρώματα, οι ελαφριές κουρτίνες, η μίνιμαλ διακόσμηση, αφού αφαιρέσουμε βαριά διακοσμητικά από τον χώρο. Μια έξυπνη διακοσμητική ιδέα είναι να στολίσουμε μια γωνιά ή έναν τοίχο του σαλονιού, με φωτογραφίες από οικογενειακές διακοπές, αναμνήσεις, νοσταλγία και χαμόγελα. Μεγάλες, άνετες μαξιλάρες, με χαρούμενα χρώματα, όπως τιρκουάζ, κόκκινο, ροζ ή άσπρο, μονόχρωμες ή φλοράλ, θα προσθέσουν χαρούμενες πινελιές στο σαλόνι, μεταμορφώνοντάς το σε… τουριστικό θέρετρο. Φλοράλ καλύμματα για τον καναπέ ή μαξιλάρια με μοτίβο λουλουδιών, συνθέτουν μια όμορφη εικόνα, που θυμίζει εξοχή. Ανανέωση δεν σημαίνει μόνο καινούρια έπιπλα. Η ανανέωση μπορεί να έρθει και με την αγορά ενός καινούριου σερβίτσιου. Διαλέξτε πιάτα και ποτήρια με έν-

τονα χρώματα. Δεν είναι ανάγκη όλα τα πιάτα ή όλα τα ποτήρια να έχουν το ίδιο χρώμα. Συνθέστε το δικό σας σερβίτσιο φαγητού, με mix and match διάθεση. Το καλοκαίρι, όλα επιτρέπονται στη διακόσμηση. Μην ξεχνάτε, βέβαια, ότι οι γλάστρες με χρωματιστά λουλούδια, μέσα και έξω από το σπίτι, ενισχύουν την καλοκαιρινή εικόνα του χώρου. Πάνω στο τραπεζάκι

του σαλονιού σου μπορείτε να προσθέσετε γλαστράκια με μικρούς και διαφορετικούς κάκτους. Για ακόμη πιο καλοκαιρινό αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κοχύλι για να φυτέψετε κάκτους, και να διακοσμήσετε το σαλόνι σας. Τοποθετείστε παντού κοχύλια που μαζέψατε σε παλιότερες εξορμήσεις, για να ενισχύσετε την συνολική καλοκαιρινή εικόνα. Σε όλα τα παραπάνω, μπορείτε να προσθέσετε διακοσμητικά αρωματικά κεριά. Εάν επιλέξετε διακοσμητικά κεριά με άρωμα ωκεανού ή κάποιου καλοκαιρινού φρούτου, θα νιώσετε την θαλασσινή αύρα στο σπίτι σας. Επίσης τα κεριά προσθέτουν μία ωραία αισθητική στο χώρο του σαλονιού. Σε έναν δίσκο τοποθετείστε πολλά κεριά, διαφόρων μεγεθών και χρωμάτων, και τοποθετείστε τα στο τραπεζάκι του σαλονιού. Και βέβαια, τολμήστε, για να κάνετε την διαφορά. Μην διστάσετε να βάψετε την παλιά, ξύλινη καρέκλα σε ένα καλοκαιρινό χρώμα. Εάν έχετε πολλές, βάψτε τες με διαφορετικά χρώματα, για να συνθέσετε ένα ξεχωριστό αποτέλεσμα, που ξαφνιάζει ευχάριστα. Η λύση για να δώσετε φως σε έναν τοίχο με σκούρο χρώμα, είναι να προσθέσετε πίνακες με φωτεινά χρώματα και σχέδια. Στην περίπτωση που η έκταση του σκουρόχρωμου τοίχου είναι μεγάλη, διαλέξτε έναν πίνακα που να αποτελείται από πολλά κομμάτια, προσπαθώντας να έχει έντονα και ζωντανά χρώματα. Με μικρές ή μεγάλες παρεμβάσεις, όσο το επιτρέπουν η διάθεση και η τσέπη σας, αλλάξτε τον χώρο σας, δημιουργείστε τον δικό σας καλοκαιρινό επίγειο παράδεισο και το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει. Έτσι θα φύγετε διακοπές πιο χαλαροί●

50 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Διακοπές συντροφιά με ένα βιβλίο Επτά ενδιαφέρουσες προτάσεις για να «ταξιδέψετε» το καλοκαίρι

πέροχες προτάσεις κάνουν και φέτος οι εκδοτικοί οίκοι προκειμένου να γεμίσουν με χρώματα τις καλοκαιρινές στιγμές ξεκούρασης και αναψυχής. Το καλοκαίρι έφθασε μετά από έναν βαρύ χειμώνα γεμάτο εμπόδια από το ανελέητο κυνήγι του κορονοϊού. Αφήστε πίσω τα προβλήματα της πανδημίας και αφεθείτε ελεύθεροι στο μαγικό κόσμο των βιβλίων που συναρπάζει. Ο «αδελφικός φίλος» δεν θα σας εγκαταλείψει ποτέ, αντίθετα θα ξεπροβάλει τα θέλω σας σε μία χρονική στιγμή που είναι αναγκαίο να ικανοποιηθούν περισσότερο από ποτέ. Ναι, έφθασε καλοκαιράκι και τα ταξίδια της ψυχής είναι απαραίτητο να αποτελούν προτεραιότητα. Μη δεχθείτε καμία έκπτωση ή υποχώρηση στην ικανοποίηση των βαθύτερων αναγκών σας. Θυμηθείτε απλά το μικρό παιδί που κρύβεται μέσα σας και εμπιστευθείτε το.

Έναν προς έναν Ο ντετέκτιβ Ρόμπερτ Χάντερ, της Διεύθυνσης Ληστειών και Ανθρωποκτονιών της Αστυνομίας του Λος Άντζελες, δέχεται ένα ανώνυμο τηλεφώνημα το οποίο τον στέλνει σε μια διεύθυνση στο διαδίκτυο. Πρόκειται για μια ζωντανή μετάδοση. Ο Χάντερ μπαίνει στη σελίδα και η παράσταση που δημιουργήθηκε για τα μάτια του μόνο αρχίζει αμέσως. Όμως ο άγνωστος δε θέλει να αναγκάσει τον ντετέκτιβ Χάντερ μονάχα να την παρακολουθήσει, αλλά απαιτεί και τη συμμετοχή του. Και δεν του δίνει κανένα περιθώριο άρνησης. Αναγκασμένος να πάρει μια απαίσια απόφαση, ο Χάντερ πρέπει να παρακολουθήσει το άγνωστης ταυτότητας θύμα να βασανίζεται και να δολοφονείται σε ζωντανή μετάδοση στο διαδίκτυο. Η Αστυνομία του Λος Άντζελες σε συνεργασία με το FBI θα κάνουν ό,τι περνάει από το χέρι τους προκειμένου να εντοπίσουν τα ηλεκτρονικά ίχνη του δράστη, ο οποίος όμως δεν είναι ερασιτέχνης και έχει φροντίσει να τα καλύψει από την αρχή μέχρι το τέλος. Και προτού ο Χάντερ μαζί με τον συνεργάτη του, τον Γκαρσία, προλάβουν να αρχίσουν την έρευνα, έρχεται και δεύτερο τηλεφώνημα. Άλλη μια ιστοσελίδα. Άλλο ένα θύμα. Αλλά αυτή τη φορά ο δολοφόνος έχει μετατρέψει την παράσταση σε ένα δολοφονικό ριάλιτι, στο οποίο ο κάθε χρήστης του ίντερνετ μπορεί να ψηφίσει και να αποφασίσει για τη μοίρα του θύματος. Η πέμπτη υπόθεση του ντετέκτιβ Ρόμπερτ Χάντερ είναι ένα καθηλωτικό αστυνομικό θρίλερ που διαβάζεται με κομμένη την ανάσα.

Ο Kαστανάνθρωπος Αν τον βρεις, σε έχει ήδη βρει! Ένας ψυχοπαθής τρομοκρατεί την Κοπεγχάγη. Σε κάθε αιματοβαμμένο τόπο εγκλήματος αφήνει την «κάρτα» του: έναν καστανάνθρωπο, μια χειροποίητη κούκλα φτιαγμένη από σπίρτα και δύο κάστανα. Εξετάζοντας τις κούκλες, η Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών βρίσκεται μπροστά σε μια συγκλονιστική ανακάλυψη: ένα αποτύπωμα το οποίο ανήκει σε ένα κορίτσι, την κόρη μιας υπουργού, που είχε απαχθεί και δολοφονηθεί έναν χρόνο πριν. Τραγική σύμπτωση ή κάτι πολύ πιο διεστραμμένο; Προκειμένου να σωθούν αθώες ζωές, ένα ζευγάρι ντετέκτιβ θα πρέπει να κάνει στην άκρη τις διαφορές του, ώστε να αρχίσει να συνδέει τα αποτρόπαια στοιχεία που αφήνει πίσω του ο Καστανάνθρωπος. Γιατί ένα πράγμα είναι απόλυτα ξεκάθαρο: o δολοφόνος βρίσκεται σε αποστολή που το τέλος της απέχει πολύ… Και κανείς δεν είναι ασφαλής.

Το σκάνδαλο του αιώνα «Δε θέλω να με θυμούνται για το ΕΚΑΤΟ ΧΡΟΝΙΑ ΜΟΝΑΞΙΑ, ούτε για το βραβείο Νομπέλ, αλλά για την εφημερίδα». GABRIEL GARCIA MARQUEZ Σε αυτή την έκδοση συγκεντρώνονται πενήντα δημοσιογραφικά κείμενα του Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες αντιπροσωπευτικά της πολυετούς καριέρας του στον Τύπο – όταν εργαζόταν ως μαχόμενος δημοσιογράφος κυνηγώντας… σκάνδαλα, ενώ παράλληλα έγραφε τα μυθιστορήματα που του χάρισαν το Βραβείο Νoμπέλ το 1982. Από τα πρώτα του κείμενα, σε εφημερίδες της Κολομβίας, έως τα εκτενέστερα, πιο μυθιστορηματικά, ρεπορτάζ του από το Παρίσι και τη Ρώμη, και τη στήλη που διατηρούσε στην ισπανική El País, αποκαλύπτεται ένας σπουδαίος συγγραφέας, ένας φανατικός της δημοσιογραφίας, με το ύφος, το πνεύμα, το βάθος και το πάθος που αγαπήσαμε στη λογοτεχνία του.

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 52

52 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Οι μέρες του ουράνιου τόξου

Αγρια φύση

Ψηφιακό εγώ

Βασισμένο στην αληθινή ιστορία πίσω από τη διαφημιστική καμπάνια που συνέβαλε στην πτώση του Πινοτσέτ. Ο Νίκο βλέπει τον πατέρα του, τον καθηγητή Φιλοσοφίας Ροδρίγο Σάντος, να συλλαμβάνεται εν ώρα μαθήματος μπροστά σε όλη την τάξη και συνειδητοποιεί ότι κύρια αποστολή του από εδώ και στο εξής είναι να καταφέρει να τον σώσει. Η αγαπημένη του, Πατρίσια Μπετίνι, τον συντροφεύει σε όλο αυτό και μαζί θα αυτοσχεδιάσουν γεμάτοι χιούμορ και φαντασία, ανοίγοντας μια δίοδο ελευθερίας σε μια χώρα βυθισμένη στη δικτατορία και τη σιωπή. Ένα μυθιστόρημα για πατέρες και γιους, για δασκάλους και μαθητές, που θα κάνουν τα αδύνατα δυνατά ώστε να επιστρέψουν στην γκρίζα πρωτεύουσα τα χρώματα και η μουσική. Με δεξιοτεχνική πρόζα, ο Αντόνιο Σκάρμετα και η φωνή τού έφηβου πρωταγωνιστή του μας αφηγούνται μια πραγματική ιστορία γεμάτη προσδοκία και ελπίδα σε δύσκολους καιρούς. Οι μέρες του ουράνιου τόξου είναι το επίκεντρο της αφήγησης του Αδύνατου· του πώς, την 5η Οκτωβρίου 1988 στη Χιλή, δεκαπέντε λεπτά διαφημιστικού χρόνου στάθηκαν αρκετά για να βάλουν τέλος σε δεκαπέντε χρόνια μιας από τις σκαιότερες δικτατορίες στον κόσμο, αυτής του Αουγκούστο Πινοτσέτ.

Πέντε γυναίκες εγκαταλείπουν την άνεση του κλιματιζόμενου εργασιακού τους περιβάλλοντος, φορτώνονται απρόθυμα τα σακίδιά τους και ξεκινούν να διασχίσουν ένα πάρκο άγριας φύσης στην αυστραλιανή ενδοχώρα. Στόχος αυτής της πεζοπορίας είναι να ενισχυθούν οι μεταξύ τους συναδελφικοί δεσμοί και η ομαδικότητά τους. Στο τέλος της διαδρομής όμως θα μείνουν μόνο τέσσερις και καθεμία έχει μια ελαφρώς διαφορετική ιστορία για το τι ακριβώς τους συνέβη. Ο ομοσπονδιακός πράκτορας Άρον Φαλκ ενδιαφέρεται ιδιαίτερα για την τύχη της αγνοούμενης πεζοπόρου. Καθώς η έρευνά τον παρασύρει στην καρδιά της οργιώδους βλάστησης, ο Φαλκ ανακαλύπτει πως οι γυναίκες είναι μπλεγμένες μεταξύ τους σ’ ένα κουβάρι από μυστικά, υποψίες και προδοσίες. Το πιο «καυτό» εκδοτικό φαινόμενο στον χώρο της αστυνομικής λογοτεχνίας ακούει στο όνομα Τζέιν Χάρπερ. Μετά την «Ξηρασία», ένα επικό θρίλερ που έκανε τεράστια αίσθηση, επιστρέφει με τη δεύτερη συγκλονιστική περιπέτεια του Άρον Φαλκ, μοιρασμένη στο παρόν και στο παρελθόν, στο εταιρικό και το οικογενειακό. Μια ιστορία καχυποψίας και βίας, όπου παντού ελλοχεύει ο κίνδυνος.

Ένα συναρπαστικό βιβλίο που περιγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης Αν, ακόμα, δεν έχετε ζαλιστεί από το σκρολάρισμα της οθόνης του κινητού ή δεν έχετε "τυφλωθεί" από την ακτινοβολία του κινητού και των υπολογιστών στο πρόσωπο σας, ο Άγις Ντούλιας σας παρουσιάζει με εκπληκτικό τρόπο την κατάληξη αυτής της εξάρτησης. Ένα βιβλίο που θα σας κόψει την ανάσα και θα αλλάξει πολλές από τις καταχρήσεις μας. "Νομίζεις ότι με ξέρεις επειδή μπορείς να δεις τις φωτογραφίες και τις αναρτήσεις μου... Αλλά δεν μπορείς να δεις εμένα... Νομίζεις ότι με αγαπούν επειδή μου χαρίζουν παντού "μου αρέσει", στολίζοντας τις αναρτήσεις μου με άπειρα σχόλια επιδοκιμασίας και αποδοχής... Όμως εγώ δεν μπορώ να δω τα πρόσωπά τους, ούτε να νιώσω την παράξενη, ψηφιακή αγάπη τους... Νομίζεις ότι είμαι κοινωνικός, ότι περιτριγυρίζομαι από πραγματικούς, ζωντανούς ανθρώπους, επειδή στο Προφίλ μου υπάρχουν χιλιάδες φίλοι κι ακόλουθοι... Όμως εγώ αισθάνομαι μόνος... Κάθε απρόσωπο "μου αρέσει", κάθε ψυχρό, ψηφιακό σχόλιο, κάθε «φίλος» που ποτέ δε γνώρισα... είναι απλώς ένα ακόμη βήμα προς μια αβυσσαλέα και αναπόφευκτη μοναξιά..." Αθήνα, 2046... Η εικονική πραγματικότητα του Δικτύου, του παγκόσμιου και μοναδικού πλέον μέσου κοινωνικής δικτύωσης, έχει κυριαρχήσει σε κάθε σφαίρα της ανθρώπινης ζωής, προσωπικής και επαγγελματικής. Ένα χαπάκι μόνο αρκεί ώστε ο χρήστης να εισέλθει στον θαυμαστό αυτόν νέο κόσμο! Μέσα σε αυτή τη ζοφερή πραγματικότητα, τέσσερις φίλοι θα έρθουν αντιμέτωποι με τις συνέπειες αυτής της κατάστασης, θέτοντας υπό αμφισβήτηση τις ανθρώπινες σχέσεις, την επικοινωνία, τον εαυτό τους... Ακόμη και την ίδια τους την ύπαρξη... Άραγε πόσο απέχει ένας τέτοιος κόσμος από τον δικό μας;●

Η Κλάρα και ο ήλιος Στο πρώτο μυθιστόρημά του μετά τη βράβευσή του με το Νομπέλ (2017), ο Καζούο Ισιγκούρο αφηγείται την ιστορία της Κλάρας, μιας Τεχνητής Φίλης με εκπληκτική παρατηρητικότητα και ιδιαίτερη ευαισθησία, η οποία από τη θέση της στο κατάστημα, όπου πωλείται, παρακολουθεί με προσοχή τη συμπεριφορά όσων έρχονται για να ρίξουν μια ματιά, αλλά και όσων περνούν απ' έξω, στον δρόμο. Και ελπίζει πως σύντομα κάποιος θα τη διαλέξει. Ένα βαθιά συγκινητικό βιβλίο που μας προσφέρει μια μοναδική άποψη του διαρκώς μεταβαλλόμενου κόσμου μας μέσα από τα μάτια μιας αξέχαστης αφηγήτριας. Η αριστοτεχνικά συγκρατημένη πρόζα του Ισιγκούρο ενισχύει τη συναισθηματική δύναμη και τη σπάνια τρυφερότητα του κειμένου, που διερευνά το πλέον θεμελιώδες ερώτημα: Τι σημαίνει στ' αλήθεια ν' αγαπάς;

54 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Ευχάριστο σημείο αναφοράς παραμένει πάντα η παραλία του Βόλου

Διακοπές στο… σπίτι Κι όμως υπάρχουν λύσεις για να απολαύσετε το πιο δροσερό καλοκαίρι στην πόλη

το άκουσμα του Ιουνίου η πρώτη σκέψη που μας έρχεται στο μυαλό είναι οι διακοπές, η ευχάριστη ανάπαυλα που μας βοηθάει να αποφορτιστούμε, να αλλάξουμε παραστάσεις, να ξεφύγουμε από τα πεζά και τετριμμένα, να δούμε άλλους προορισμούς και χίλια δυο ακόμη. Με την πανδημία να έχει προκαλέσει διαδοχικές ανατροπές αλλάζοντας την εικόνα της καθημερινότητας, τουλάχιστον όπως την βιώναμε πριν από την «επέλαση» του κορονοϊού, έχουν αλλάξει πολλά ακόμη και στις καλοκαιρινές διακοπές, που παραμένουν σταθερή αξία. Πολλοί ήταν εκείνοι που πριν από την έλευση της πανδημίας ετοίμαζαν τις αποσκευές για τις αποδράσεις αναψυχής σε μέρη μακρινά κι ονειρεμένα, αλλά καλούνται πλέον να αντιμετωπίσουν μια τελείως διαφορετική πραγματικότητα. Με τους ελληνικούς προορισμούς στην κορυφή της λίστας, οι εξορμήσεις στα πέριξ είναι μια εύκολη λύση για όσους δεν έχουν την δυνατότητα να ταξιδέψουν σε εξωτικούς προορισμούς, στην άλλη άκρη της γης. Παράλληλα, δεν πρέπει να λησμονούμε όσους θα παραμείνουν εντός και επί τα αυτά το καλοκαίρι, αναζητώντας οάσεις δροσιάς στην πόλη. Σε κάθε γωνιά και κάθε στιγμή, μπορεί κανείς να ανακαλύψει ευκαιρίες για στιγμές ξεγνοιασιάς, ακόμη και μέσα στο σπίτι, με την σκέψη ότι η επόμενη χρονιά και η επόμενη σεζόν, θα είναι διαφορετικές για όλους. Με πρόγραμμα και ευχάριστη διάθεση, μπορεί να γίνει όμορφη η παραμονή στον «κλεινόν άστυ», οι διακοπές στο μπαλκόνι, στην αυλή ή την ταράτσα, αρκεί να συνδυάζονται με θετική σκέψη και διάθεση.

Η μέρα ξεκινάει ευχάριστα με ένα χαμόγελο, περπάτημα στην πόλη, καφέ με φόντο την καθημερινότητα του κέντρου ή το απέραντο γαλάζιο της θάλασσας, το Πήλιο ή τα πέτρινα σοκάκια κάποιου παραδοσιακού οικισμού. Σε μια περιοχή που συνδυάζει το βουνό και την θάλασσα, είναι εύκολο να ανακαλύψει κανείς ευχάριστες διεξόδους αναψυχής, δροσιάς, ψυχικής γαλήνης. Με τόσες παραλίες στα πέριξ, σε απόσταση αναπνοής, είναι πολύ εύκολο να απολαύσει κανείς το μπάνιο στην θάλασσα, το μεσημεριανό του σε ένα ταβερνάκι ή τσιπουράδικο, να νιώσει την αίσθηση ότι βρίσκεται στον αγαπημένο του προορισμό, ακόμη κι αν βρίσκεται στην πόλη. Απόλυτος «σύμμαχος» και φίλος του καλοκαιριού, το βιβλίο, είναι η πιο καλή λύση για ευχάριστες, νοερές περιηγήσεις μακριά από την καθημερινότητα. Ατέλειωτη η γκάμα των επιλογών, πολύχρωμη η παλέτα των βιβλίων που καλύπτουν όλα τα γούστα. Το καλοκαίρι στην πόλη παίρνει ευχάριστη γεύση με

ένα χωνάκι παγωτό, έναν δροσερό χυμό, μια φέτα καρπούζι, ένα ποτήρι κρύα μπύρα ή το πατροπαράδοτο τσιπουράκι, ακόμη και με τα υγειονομικά πρωτόκολλα που επιτάσσει η πανδημία. Το καλοκαίρι είναι παντού, και οι λόγοι για να το απολαύσουμε πολλοί, ακόμη κι αν η πανδημία μας υπενθυμίζει την παρουσία της. Με το Πήλιο και τα νησιά των Βορείων Σποράδων σε απόσταση αναπνοής, είναι πολύ εύκολο να «κλέψουμε» ανάσες δροσιάς, έστω κι αν η βάση των διακοπών μας, είναι το σπίτι. Με τον θερινό κινηματογράφο «Εξωραϊστική» να έχει διάπλατα ανοιχτή την πόρτα και τις βραδινές προβολές πολλών…. αστέρων στο προσκήνιο, οι διακοπές στην πόλη, αποκτούν διαφορετικό χρώμα, άρωμα Χολιγουντιανό και πολλές επιλογές για τους σινεφίλ. Σε απόσταση αναπνοής το ανοιχτό δημοτικό θέατρο Νέας Ιωνίας, που το φετινό καλοκαίρι θα «φιλοξενήσει» τις καλοκαιρινές θεατρικές και μουσικές παραγωγές, με την φροντίδα του ΔΟΕΠΑΠ – ΔΗΠΕΘΕ Δήμου Βόλου, δίνοντας στους φίλους του πολιτισμού την δυνατότητα να ανηφορίσουν στο δροσερό άλσος του Πολιτιστικού Κέντρου Νέας Ιωνίας. Χαλαρές στιγμές επίσης μπορούμε να απολαύσουμε στα δεκάδες καφέ και καταστήματα εστίασης, κάτω από τον έναστρο ουρανό. Οι αγαπημένες γωνιές της πόλης, η παραλία, τα γύρω χωριά, και δεκάδες ακόμη επιλογές χωρίς να επιβαρύνουν τον ατομικό προϋπολογισμό, μας υπενθυμίζουν ότι το καλοκαίρι στην πόλη, μπορεί να είναι διαφορετικό, ευχάριστο, δροσερό, απρόβλεπτο, με την κρυφή ελπίδα ότι το επόμενο, θα είναι ακόμη καλύτερο●

60 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ ΑΞΕΧΑΣΤΩΝ ΕΠΟΧΩΝ

Στου Βόλου τις ακρογιαλιές Εξορμήσεις για μπάνιο στις κοντινές ακτές με τις περίφημες βενζίνες

ρωταγωνιστούσαν για χρόνια στο καλοκαιρινό σκηνικό, μεταφέροντας κατά ομάδες τους λουόμενους στις κοντινές ακτές. Ποιος δεν θυμάται τον χαρακτηριστικό ήχο της βενζίνας, όπως ονομάζονταν η βενζινάκατος, το πιο δημοφιλές μέσο της καλοκαιρινής περιόδου στον παλιό Βόλο, που συνδέθηκε με τις αναμνήσεις της νιότης και μια γλυκιά νοσταλγία. Η μετάβαση στα Πευκάκια και τις Αλυκές πραγματοποιούνταν με τις βενζίνες, τα μικρά γραφικά επιβατικά πλεούμενα που αποτελούσαν σημείο αναφοράς για το λιμάνι του Βόλου και τις κοντινές ακτοπλοϊκές συγκοινωνίες, από τις αρχές της δεκαετίας του ’20 μέχρι και τα μέσα της δεκαετίας του ’80.

Ακόμη κι όταν στις Αλυκές επεκτάθηκε μεταπολεμικά η αστική συγκοινωνία, το μεγαλύτερο ποσοστό των επισκεπτών προτιμούσε τη θαλάσσια διαδρομή, απολαμβάνοντας παράλληλα το δροσερό ταξιδάκι. Παράλληλα δημιουργήθηκε και τρίτη γραμμή (Βόλος – Σουτραλί) η οποία διατηρήθηκε ως το 1970 περίπου, ενώ ο συνολικός αριθμός των σκαφών που εξυπηρετούσαν τον κόσμο ήταν 17, όπως γράφει σε σχετικό αφιέρωμα του ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΥ, ο Γρηγόρης Καρταπάνης.

Τα Πευκάκια, ως «χώρος λήψης λουτρού», αρχίζει να χρησιμοποιείται από την τρίτη δεκαετία του 20ου αιώνα, ενώ ακολουθούν οι Αλυκές από το 1928. Τα Πευκάκια γνώρισαν επίσης δρομολογιακή βραδινή έξαρση στα χρόνια του μεσοπολέμου αλλά και μεταπολεμικά, ως το 1967, τότε που έκλεισε το ομώνυμο ονομαστό κέντρο. Μετά από μια νεκρή τριετία, επανήλθε η ζωηρή κίνηση από το 1971 έως το 1990 περίπου, με τη λειτουργία του γνωστού κέντρου (ντίσκο) Μπούρτζι.

Πολλοί Βολιώτες, ο οποίοι αδυνατούσαν να διαθέσουν έστω και το ελάχιστο αντίτιμο για να μεταβούν στις γύρω ακτές με τις βενζίνες, έκαναν το μπάνιο τους όχι στις θεσμοθετημένες ακτές, Αναυρο, Πευκάκια, Αλυκές, αλλά έξω από το λιμάνι, προς τον Αγ. Κωνσταντίνο, ή ακόμη και μέσα σε αυτό, κάτι που απαγορευόταν ρητά από τον κανονισμό λιμένος.

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 62

62 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Μετάβαση διά… θαλάσσης Στο άρθρο 11, με τίτλο «Λουτρά» του κανονισμού του 1923 (παρ. 1) αναφέρεται: «Απαγορεύομεν να λούωνται κατά μήκος της παραλίας από του τελωνείου, μέχρι των λουτρών Αναύρου, εντός του λιμένος της προβλήτος, και του λιμενοβραχίονος…». Πολλοί βολιώτες για να αποφύγουν τα έξοδα του εισιτηρίου μετάβασης, αλλά και τη «χρήση δικαιώματος λουτρού» δηλ. την πληρωμή εισόδου στις οργανωμένες πλαζ, αρχικά του Αναύρου και κατόπιν και των Αλυκών, προτιμούσαν ακόμη και τον χώρο του λιμανιού για μπάνιο. Νεαροί, τολμηροί κολυμβητές, ειδικότερα, έκαναν τις βουτιές τους στο κορδόνι, στην δεκαετία του ’30, φαινόμενο που παρουσίασε έξαρση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πολύς κόσμος στις ακτές «Από το 1974 μέχρι το 1981 - 82 όταν πήγα στο Ναυτικό, θυμάμαι τα δρομολόγια που γίνονταν σε Πευκάκια και Αλυκές με πολύ κόσμο, γεμάτες πλαζ, πραγματικό πανηγύρι, σε όλη την διάρκεια του καλοκαιριού. Ξεκινούσε στις αρχές Ιουνίου η σεζόν και κρατούσε μέχρι τα πρώτα Σαββατοκύριακα του Σεπτεμβρίου, εάν βοηθούσε ο καιρός. Σε αντίθετη περίπτωση, τα δρομολόγια με τις βενζίνες περιορίζονταν αισθητά» αναφέρει ο Γρηγόρης Καρταπάνης. Ο ίδιος θυμάται ότι στο πανηγύρι του Τρικερίου, στις 9 και 10 Σεπτεμβρίου, οι βενζινάκατοι μετέφεραν πλήθος προσκυνητών από διάφορες ακτές του Παγασητικού. «Είναι μνήμες αξεθώριαστες, εμπειρίες ζωής

Οι Βολιώτες που ακολουθούσαν χερσαίες διαδρομές, πήγαιναν στις ακτές με το τραμ και την αστική συγκοινωνία αργότερα. Στα Πευκάκια και τις Αλυκές, μετέβαιναν αποκλειστικά με τις βενζινακάτους, όταν δεν υπήρχε μέσο οδικής μεταφοράς. «Στις Αλυκές μεταπολεμικά, μετά τον δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο, υπήρχε αστική συγκοινωνία, το νούμερο 6, που εξυπηρετούσε αρκετούς λουόμενους» αναφέρει ο Βολιώτης μελετητής. Στις αναμνήσεις των παιδικών και των νεανικών του χρόνων κυριαρχεί η εικόνα των καλαθιών με το κολατσιό της ημέρας. «Πολύς κόσμος έρχονταν για μπάνιο από την ευρύτερη περιοχή της Θεσσαλίας, Λαρισαίοι, Καρδιτσιώτες, οι οποίοι έπαιρναν το τρένο κι έρχονταν για μπάνιο, κάνοντας ημερήσια εκδρομή. Ξεκινούσαν το πρωΐ από τον τόπο τους και επέστρεφαν αργά το βράδυ, παίρνοντας μαζί τους κοφίνια με το γεύμα της ημέρας, κεφτεδάκια και άλλα συναφή» θυμάται ο ίδιος. «Ηταν ένα διαφορετικό τοπίο που παρήλθε ανεπιστρεπτί πιστεύω. Η χρυσή εποχή ήταν από τα μέσα της δεκαετίας του ‘50 μέχρι τα μέσα στις δεκαετίας του ’70 για τις βενζίνες του Βόλου» υπογραμμίζει ο Γρηγόρης Καρταπάνης, περιγράφοντας εικόνες και συναισθήματα, που έστω και νοερά οδηγούν σε άλλες, αξέχαστες εποχές.

που τις θυμάμαι ακόμη, με πολύ νοσταλγία, και βλέπω πόσο διαφορετικά είναι τώρα τα πράγματα» υπογραμμίζει ο ίδιος. Ανατρέχοντας σε καλοκαιρινές εποχές ξεγνοιασιάς του παρελθόντος, αναφέρει ότι «ο κόσμος ξεχύνονταν στις γύρω ακτές, γίνονταν πραγματικά ένας πανζουρλισμός και από τη δεκαετία του ‘ 70 που την θυμάμαι έντονα, υπήρξε μια κάμψη στη δρομολογιακή δραστηριότητα των βενζινακάτων, με την έννοια ότι υπήρχαν πολλά ιδιωτικά αυτοκίνητα πλέον. Ο κόσμος έφευγε μακρύτερα, προτιμούσε άλλες ακρογιαλιές, αλλά παρότι βίωσα την φθίνουσα πορεία της μετάβασης στις γύρω ακτές με τις βενζίνες, θυμάμαι ότι τον Αύγουστο κυρίως, η εποχή που γινόταν η εμποροπανήγυρη, πολύς κόσμος έρχονταν από τα ενδότερα της Θεσσαλίας. Επαιρναν τις βενζίνες να πάνε για μπάνιο στα Πευκάκια, στις Αλυκές»●

64 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

ΠΡΙΝ ΚΑΤΑΣΤΡΩΣΕΤΕ ΣΧΕΔΙΑ, ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ

Καλοκαιρινές διακοπές με φόντο τα άστρα Πες μου το ζώδιό σου, να σου πω τι διακοπές ονειρεύεσαι να κάνεις

ες μου το ζώδιό του, να σου πω το στιλ των διακοπών σου… Το καλοκαιράκι είναι εδώ! Κάποιοι τυχεροί απολαμβάνουν ήδη τις διακοπές τους, έχοντας αρχίσει εντατική κούρα ηλιοθεραπείας (παιδιά, προσοχή και με αντηλιακό, εντάξει;). Οι περισσότεροι -και λιγότερο τυχεροί- καταστρώνουν σχέδια επί χάρτου, περιμένοντας πώς και πώς την πολυπόθητη ημέρα που θα αφήσουν πίσω τους έγνοιες, καθημερινότητα και πρόγραμμα, για να απολαύσουν τις χαρές των διακοπών. Ο υδράργυρος ανεβαίνει και μαζί του και η λίμπιντο (το λένε και οι γιατροί, δεν κά-

Κριός: Ο Εξερευνητής Αν ο σύντροφός σας είναι Κριός, προετοιμαστείτε κατάλληλα! Οι Κριοί προτιμούν να ταξιδεύουν με μέσα μεταφοράς που θα τους πάνε το γρηγορότερο στον τόπο προορισμού τους και κυρίως προτιμούν το αεροπλάνο για τα ταξίδια τους. Φροντίστε να ‘στε εφοδιασμένοι με τεράστια αποθέματα ενέργειας, γιατί το μόνο που είναι σίγουρο είναι ότι το καλοκαίρι σας θα ‘ναι λίαν συναρπαστικό, γεμάτο νέες εμπειρίες και έντονες στιγμές. Ετοιμαστείτε για ράφτινγκ, ιππασία, αναρρίχηση και σε ό,τι άλλο μπορεί να ανεβάσει την αδρεναλίνη σας στα ύψη. Μην του χαλάσετε τα χατίρια και μην επιχειρήσετε να του επιβάλετε τη θέλησή σας. Επομένως, αν ανήκετε σε αυτούς που αναζητούν γαλήνη, ηρεμία και χαλάρωση… μάλλον θα πρέπει να κάνετε διακοπές χωριστά!

Ταύρος: Ο Καλοπερασάκιας Αν ο σύντροφός σας είναι Ταύρος, σίγουρα αυτό το καλοκαίρι θα κάνει ό,τι μπορεί για να σας περιποιηθεί και να μην σας λείψει τίποτα. Ο προγραμματισμός είναι το βασικό του χαρακτηριστικό και η πολυτέλεια και η άνεση βασικές του προτεραιότητες. Συμμεριστείτε τον ενθουσιασμό του και αφεθείτε στις πρωτοβουλίες του. Θα σας οδηγήσει σε ένα εξωτικό μέρος ή σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο, προκειμένου να μοιραστείτε πρωτόγνωρες και

νουμε πλάκα!) και όσο και αν λέει το τραγούδι “πιο καλή η μοναξιά”, οι καλοκαιρινές διακοπές για πολλούς είναι άμεσα συνυφασμένες με τους φίλους ή το ταίρι μας. Πόσο καλά τους ξέρουμε όμως; Γιατί άλλο να βρισκόμαστε για λίγες ώρες μετά τη δουλειά ή το μάθημα και άλλο να κολλήσουμε σε κανένα ερημονήσι, με καράβι κάθε 4 μέρες, και να μετανιώνουμε την ώρα και την στιγμή που σαλπάραμε παρέα. Για να μην βρεθείτε λοιπόν προ απροόπτου, σας ετοιμάσαμε έναν μικρό αστρολογικό οδηγό “πλεύσης”, προκειμένου να αποφευχθούν “φουρτούνες” και να χειριστείτε κατάλληλα καταστάσεις που θα σας φέρουν σε αμηχανία ή σε ένταση! συναρπαστικές απολαύσεις. Συνήθως δεν τον ελκύει το άγνωστο του προορισμού και προτιμά να περνά τις διακοπές σε μέρη στα οποία είναι εξοικειωμένος. Αυτό όμως που αποτελεί βασική προϋπόθεση προκειμένου να απολαύσει τις διακοπές του είναι να έχει δίπλα του το ερωτικό του ταίρι.

Δίδυμοι: Οι Επικοινωνιακοί Αν ο σύντροφός σας είναι Δίδυμος, με τον επικοινωνιακό Ερμή κυβερνήτη του ζωδίου, προετοιμαστείτε για ταξίδια με φίλους, συγγενείς και γενικά με ανθρώπους που μπορούν ελεύθερα να συζητούν. Οι Δίδυμοι αναζητούν την συνεχή κίνηση και επικοινωνία, καθώς και το περιβάλλον που θα τους παρέχει συνεχώς πνευματικά ερεθίσματα. Επειδή είναι πολύ εύκολο να βαρεθούν, επιλέγουν οργανωμένα πακέτα ταξιδιών που θα καλύπτει τις ανάγκες τους για πνευματική δράση, κίνηση και επικοινωνία. Πιθανότατα φεύγοντας για διακοπές δεν θα ξεχάσουν να πάρουν μαζί τους βιβλία και περιοδικά, καθώς και το κινητό τους τηλέφωνο! Αν θέλετε να περάσετε όμορφα μαζί του, σταθείτε στο πλάι του περισσότερο ως φίλοι, παρά ως εραστές. Αν περιμένετε κάτι διαφορετικό στις διακοπές, ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε την αντίδρασή του…

☛ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 66

66 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Καρκίνος: Ο Ησυχος Αν ο σύντροφός σας είναι Καρκίνος, μην περιμένετε πρωτοβουλίες από αυτόν. Δεν ανήκει στους περιπετειώδεις του ζωδιακού και δυσκολεύεται να αλλάξει τις συνήθειές του, αν και μέσα του νιώθει την ανάγκη να ξεφύγει από τα τετριμμένα και καθιερωμένα. Συνήθως επισκέπτεται κάθε χρόνο τον ίδιο τόπο, χωρίς ποτέ να τον βαρεθεί. Αποφεύγει τα θορυβώδη μέρη και προτιμά να βρίσκεται κοντά στους ανθρώπους που αγαπά. Οι Καρκίνοι είναι ευτυχισμένοι όταν απλώς βρεθούν κοντά στο νερό. Τους αρέσει το κολύμπι, η ιστιοπλοΐα και πιθανότατα θα προτιμήσουν να ταξιδέψουν με πλοίο για να φθάσουν στον προορισμό τους. Το νερό γενικά ασκεί μια ιδιαίτερη έλξη στο ζώδιο αυτό, είτε πρόκειται για θάλασσα, λίμνη ή ποτάμι. Προσπαθήστε να οργανώσετε εσείς τις διακοπές σας, λαμβάνοντας όμως υπόψη τις συνήθεις προτιμήσεις του. Ωστόσο πριν οργανώσετε οτιδήποτε, υποσχεθείτε του ότι θα περάσετε μαζί τις διακοπές, αφού ο Καρκίνος θέλει να νιώθει συναισθηματικά ασφαλής.

Λέων: Ο Χαλαρός Αν ο σύντροφός σας είναι Λέων, αφήστε το θέμα των διακοπών επάνω του. Ο μεγαλοπρεπής Λέων επιθυμεί να ταξιδεύει πάντα με στυλ και θέλει να νιώθει κυρίαρχος των διακοπών. Δεν του αρέσει να περνά τις διακοπές του με γρήγορους ρυθμούς ή καταβάλλοντας ιδιαίτερη ενέργεια, περπατώντας ή κάνοντας ποδήλατο, αλλά μάλλον απολαμβάνοντας ένα μασάζ ή ένα πρόγραμμα περιποίησης. Δεν ανέχεται την γκρίνια και τη μιζέρια. συνεπώς, αν προσπαθήσετε να του αλλάξετε γνώμη, άδικα θα το κάνετε. Διαθέτει πολλά χρήματα εξασφαλίζοντας μεταφορά και διαμονή 5 αστέρων. Αφεθείτε στις περιποιήσεις και τις πρωτοβουλίες του, έστω κι αν αυτές σας βρίσκουν αντίθετους. Θα θέλει, πάντως, να σας πάει σε ένα μέρος που θα σας εντυπωσιάσει. Νιώθει ιδιαίτερα μια φυσική έλξη για ανατολίτικους προορισμούς και του ταιριάζει απόλυτα. Γι’ αυτό μην αντισταθείτε!

Παρθένος: Ο Οργανωτικός Αν ο σύντροφός σας είναι Παρθένος, ετοιμαστείτε για απόκτηση γνώσεων. Οι Παρθένοι είναι βασικά «πολεμιστές» κι έτσι πριν τις διακοπές τους θα τους δείτε με μία λίστα όλων αυτών που πρέπει να γίνουν, τα μέρη τα οποία πρέπει να επισκεφθούν, καθώς και τα πράγματα τα οποία θα μπορούσαν να διδαχθούν και που θα τους φανούν ωφέλιμα στην καθημερινότητά τους. Συνήθως, ο Παρθένος θεωρεί τις διακοπές χάσιμο χρόνου και ασυνείδητα νιώθει ενοχές. Μην του επιτρέψετε να χάσει τις διακοπές του προκειμένου να δουλέψει ούτε, βέβαια, να κουβαλήσει την δουλειά του στις διακοπές. Πείστε τον να αφεθεί στα δικά σας χέρια και στις πρωτοβουλίες σας, ώστε να περάσει αξέχαστες στιγμές. Του ταιριάζει περισσότερο κάποιο είδος αγροτικού τουρισμού ή ίσως ένας προορισμός με αρχιτεκτονικό ενδιαφέρον.

Ζυγός: Ο Στιλάτος Αν ο σύντροφός σας είναι Ζυγός, ο προορισμός των διακοπών του επιβάλλεται να χαρακτηρίζεται από στυλ και κομψότητα, καθώς αυτό που επιδιώκει είναι η αίγλη και η πολυτέλεια. Γι’ αυτό λοιπόν αποκλείουμε το κάμπινγκ φυσικά! Το ταξίδι του πρέπει να είναι σύντομο και άνετο ή τουλάχιστον θέλει να ταξιδεύει με τον πιο ξεκούραστο δυνατό τρόπο. Με τις πιο στιλάτες αποσκευές και τα πιο κομψά ρούχα μαζί του, καθώς και με την προσωπική γοητεία που διαθέτει, θα (προσπαθήσει τουλάχιστον να) καταπλήξει τα πλήθη! Θα είναι περισσότερο αφοσιωμένος στον εαυτό του παρά σε οτιδήποτε άλλο. Αν τον ακολουθήσετε στις διακοπές, σεβαστείτε τα «θέλω» του και τις διαθέσεις του, οι οποίες θα εναλλάσσονται, γιατί διαφορετικά μπορεί να δημιουργηθούν εντάσεις. Θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι γιατί ο σύντροφός σας μπορεί να μην έχει κέφι να πάει στην παραλία, να διασκεδάσει το βράδυ ή να δει τα αξιοθέατα. Αν συμβιβαστείτε με τις εναλλασσόμενες διαθέσεις του, θα ανακαλύψετε μια πιο ευαίσθητη και τρυφερή πλευρά που δεν είχατε δει μέχρι τώρα.

Σκορπιός: Ο Τυχοδιώκτης Αν ο σύντροφός σας είναι Σκορπιός, θα περάσετε τις διακοπές παραδοσιακά, πηγαίνοντας είτε στο μέρος καταγωγής του είτε σε κάποιο εξοχικό σπίτι φίλων. Μπορεί, όμως και το αντίθετο! Τους ελκύουν τα ταξίδια σε μακρινούς και εξωτικούς τόπους, που ίσως οι υπόλοιποι δεν θα επέλεγαν! Για παράδειγμα οι Πυραμίδες της Αιγύπτου ή το Σινικό τείχος στην Κίνα θα τους γοήτευε. Μπορούν πολύ εύκολα να προσαρμοστούν στις κλιματολογικές αλλαγές. Προετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε τις τυχοδιωκτικές τάσεις ενός Σκορπιού. Μπορεί να σας ζητήσει διακοπές σε κάμπινγκ ή περιπλάνηση με το αυτοκίνητο ή τη μηχανή χωρίς συγκεκριμένο προορισμό. Δεν θα μπορούσε να συμβιβαστεί και να πειθαρχήσει σε κάποιο οργανωμένο πακέτο ταξιδιού ή ένα, κατευθυνόμενο από οδηγό, ταξιδιωτικό πρόγραμμα. Θα το εκτιμήσει ιδιαίτερα αν εισπράξει την δεκτικότητα από την πλευρά σας. Μέσα από καταστάσεις που εμπεριέχουν μυστήριο και περιπέτεια θα αναζωπυρωθεί και το ενδιαφέρον του για εσάς.

Τοξότης: Ο Ταξιδιάρης Αν ο σύντροφός σας είναι Τοξότης, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας το εξής: ο Τοξότης είναι ικανός να πάει και μόνος του διακοπές, αν αντιμετωπίσει αντιρρήσεις! Δεν θα επιλέξει σε καμία περίπτωση, τις κλασσικές ήσυχες διακοπές, μακριά από την πόλη. Επιθυμεί να διασκεδάσει, με την γνωστή παιχνιδιάρικη διάθεσή του, κι όχι να καθίσει σε μια γωνιά διαβάζοντας ένα βιβλίο. Οι Τοξότες είναι γεννημένοι ταξιδιώτες και έτσι θέλουν να ταξιδεύουν, συνήθως μόνο με ένα σακίδιο στην πλάτη τους παντού! Ακόμα και με λίγα λεφτά, αλλά με καλή διάθεση, είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν το καθετί. Θα αναζητήσουν σίγουρα ένα μέρος όπου θα μπορούν να διασκεδάσουν και να ξεδώσουν. Παράλληλα, όμως, θα θέλουν να περιπλανηθούν σε διάφορα μέρη. Στις διακοπές τούς αρέσει να περπατούν μεγάλες αποστάσεις και επίσης λατρεύουν το κάμπινγκ. Επομένως, τίθεται το ερώτημα αν είστε διατεθειμένοι να τον ακολουθήσετε στις περιπλανήσεις του ή αν θα τον αφήσετε να πάει μόνος του. Αν τον ακολουθήσετε, μην περιμένετε πολυτέλειες, ούτε ήρεμες καταστάσεις. Το αίμα του Τοξότη βράζει!

Αιγόκερως: Ο Λάτρης της Φύσης Αν ο σύντροφός σας είναι Αιγόκερως, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας ότι ίσως δεν έχει διάθεση να προσαρμοστεί και να δεχτεί πρόθυμα τις προτάσεις σας για καλοκαιρινές διακοπές. Αν και στους Αιγόκερους αρέσουν οι πολυτελείς και άνετες διακοπές, υπολογίζουν πολύ τα χρήματά τους, προκειμένου να τα ξοδέψουν αβίαστα. Ακόμα και στις διακοπές φροντίζουν να διατηρούν την φόρμα τους και δεν υποκύπτουν στους πειρασμούς της «καλοπέρασης». Γι’ αυτό και τους ελκύουν ιδιαίτερα τα υψίπεδα, οι λόφοι και τα βουνά. Μπορείτε να περάσετε όμορφα στο πλευρό του Αιγόκερου, αρκεί να διατηρείστε σε καλή φυσική κατάσταση και να τρέφετε την ίδια αγάπη με αυτόν για τη φύση. Οι προορισμοί με αρχαία φρούρια και ψηλά επιβλητικά κάστρα είναι ιδανικοί γι’ αυτούς. Μην περιμένετε, πάντως, να έχετε πολύ χρόνο για ιδιαίτερες στιγμές, πάθος και έρωτα.

Υδροχόος: Ο Ανοργάνωτος Αν ο σύντροφός σας είναι Υδροχόος, θέλει πάντοτε να κάνει πρωτότυπες διακοπές. Αν αντιληφθεί ότι περνά τις διακοπές του, όπως πολλοί άλλοι, θα δυσανασχετήσει και θα ψάξει να βρει άλλο μέρος. Αλλά οι Υδροχόοι δεν είναι και τόσο οργανωτικοί άνθρωποι, οπότε συνήθως αποφασίζουν τελευταία στιγμή τον προορισμό των διακοπών τους. Τους ελκύουν τα μέρη που είναι πρωτότυπα ή που προσφέρουν γενικά το πρωτοποριακό και ασυνήθιστο. Η ιδέα της απόλυτης ευτυχίας στις διακοπές είναι ένα κέντρο διαλογισμού, στο οποίο θα αναζητήσουν την εσωτερική τους γαλήνη. Δυστυχώς δεν συμμερίζονται οι περισσότεροι τις επιλογές τους κι έτσι συνήθως έχουν πρόβλημα να βρουν παρέα να τους ακολουθήσει.

Ιχθύς: Ο Θαλασσινός Αν ο σύντροφός σας είναι Ιχθύς, είναι μια καλή ευκαιρία να βρεθεί κοντά στη θάλασσα και να σκεφτεί ατενίζοντας τον απέραντο ορίζοντα. Οι Ιχθείς είναι πολύ δεμένοι με το νερό και συνήθως επιλέγουν χωρίς δεύτερη σκέψη κάποιον παραθαλάσσιο, πολλές φορές απομονωμένο, προορισμό για τις διακοπές τους. Μην περιμένετε, λοιπόν, νύχτες ξέφρενης διασκέδασης. Οι καταδύσεις, καθώς και το κολύμπι, με όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ, το ψαροντούφεκο είναι ασχολίες που τους ευχαριστούν ιδιαίτερα. Είναι ρομαντικοί και συναισθηματικοί, γι’ αυτό και επιθυμούν να περνούν τις διακοπές με το ταίρι τους. Επομένως, αν έχετε τις ίδιες φιλοσοφικές διαθέσεις, θα περάσετε πολύ όμορφα δίπλα του και θα νιώσετε ότι ενώνεστε πνευματικά. Τα βράδια σας θα τα περνάτε συζητώντας, κάνοντας βόλτες κάτω από τον έναστρο ουρανό, με φινάλε στιγμές πάθους και έρωτα●

ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ●SUMMER IDEAS / 67

Παραλία για παραδεισένιες βουτιές Το beach bar - restaurant στη Μπούφα Πηλίου σας υποδέχεται πλήρως ανανεωμένο για ένα ξεχωριστό καλοκαίρι

Παραδεισένια παραλία! Σμαραγδένια νερά! Καταπράσινο τοπίο! Το αγαπημένο σας καλοκαιρινό καταφύγιο, σε απόσταση μόλις 20 λεπτών από τον Βόλο, σάς υποδέχεται φέτος εντελώς ανανεωμένο. Κινηθείτε προς την Μπούφα Πηλίου, περάστε το χωριό και μετά την πρώτη στροφή που θα συναντήσετε μειώστε ταχύτητα και κατεβείτε τον δρόμο προς τον «Παράδεισο». Θα τον συναντήσετε να απλώνεται μπροστά σας… Στα highlights οι νέες πολυτελείς ξαπλώστρες με τα αναπαυτικά στρώματα. Με τις προβλεπόμενες αποστάσεις και με απολύμανση μετά από κάθε αναχώρηση. Στα κορυφαία του σημεία, ο καινούργιος χώρος του restaurant, στη δροσιά των δέντρων, δίπλα στην αύρα της θάλασσας. Απολαύστε, με ισχυρές δόσεις ανανέωσης, τα έτσι και αλλιώς πεντανόστιμα πιάτα. Στις εντυπωσιακές αλλαγές o καταπράσινος χώρος, όπου κάτω από την παχιά σκιά που απλώνουν οι πανύψηλες λεύκες, μπορείτε να απολαύσετε τον καφέ σας και δροσερά ροφήματα. Τα κοκτέιλ φέτος από το bar κλέβουν τις εντυπώσεις! Και δωρεάν άνετο πάρκινγκ. Τι λέτε; Πάμε… Παράδεισο;

• • • •

Info Πήλιο|Κορώπη (Μπούφα) στην πρώτη στροφή μετά το χωριό τηλ. επικοινωνίας 6987 155 719 * 24230 22300

● Επιλέξτε τον «Παράδεισο» για την εκδήλωση των ονείρων σας! Διοργανώστε στους εντυπωσιακούς χώρους του, μέσα στη φύση, κάθε event: ●γαμήλιες δεξιώσεις ●bachelor ●τραπέζι βάφτισης ●beach party ●πάρτι γενεθλίων ●εταιρικά γεύματα, εκδηλώσεις συλλόγων. Μαγέψτε τους προσκεκλημένους σας, στις πιο αξέχαστες στιγμές χαράς της ζωής σας!

68 / SUMMER IDEAS ● ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ

Ο θρυλικός φωτογράφος Ιωσαφάτ αποτύπωσε μοναδικά το εμβληματικό κτίριο της Εξωραϊστικής

Θερινό σινεμά με ιστορία Σημείο αναφοράς για τον Βόλο ο καλοκαιρινός κινηματογράφος Εξωραϊστική, με ταινίες για όλους

ρυλικές κινηματογραφικές στιγμές έχουν μοιραστεί αναρίθμητοι σινεφίλ στον μοναδικό θερινό κινηματογράφο της πόλης, που μετράει εννέα δεκαετίες ζωής. Ο λόγος για την Εξωραϊστική, που αποτελεί σημείο αναφοράς για τους φίλους του σινεμά κι όσους αναζητούν μια όαση δροσιάς τα καλοκαιρινά βράδια, παρακολουθώντας δημιουργίες του παγκόσμιου κινηματογράφου. Ακόμη και στην περίοδο της πανδημίας βρίσκεται σταθερά στις επάλξεις των θερινών προβολών, με ταινίες για όλα τα γούστα και όλες τις ηλικίες. Κινηματογραφικές δημιουργίες πολλών…. αστέρων και θεατρικές προτάσεις για όλους, συνθέτουν το ενδιαφέρον πρόγραμμα της «Εξωραϊστικής», που αποτελεί θεσμό για την πόλη και ολόκληρη την περιοχή.

Κάθε καλοκαίρι ανοίγουν διάπλατα οι πόρτες του ιστορικού θερινού σινεμά της πόλης, του μοναδικού που συνεχίζει να λειτουργεί, κόντρα στον χρόνο και τις εποχές που αλλάζουν. Στις επάλξεις από το 1930 μέχρι σήμερα, προσφέρει ψυχαγωγία σε όλη την οικογένεια. Ο χώρος οικείος κι αγαπημένος, συνδεδεμένος με τις μνήμες των παιδικών μας χρόνων, της εφηβείας αλλά και της ωριμότητας, με φόντο πάντα την μεγάλη οθόνη που αφηγείται συναρπαστικές, ρομαντικές αλλά και περιπετειώδεις κινηματογραφικές ιστορίες. Η θρυλική Εξωραϊστική του Βόλου άναψε και φέτος τα φώτα για να υποδεχθεί τους σινεφίλ, προσφέροντας μαγικές βραδιές, με ενδιαφέρουσες παραγωγές, που προσελκύουν το ενδιαφέρον των φίλων του σινεμά κάθε ηλικίας. Βραδιές γεμάτες σινεμά και συναρπαστικές πολιτιστικές πινελιές διανθίζουν το πρόγραμμα του καλοκαιριού, σε πείσμα της πανδημίας.

Νοσταλγική διάθεση Το πολιτιστικό στίγμα του καλοκαιριού δίνει η Εξωραϊστική και το φετινό καλοκαίρι, με μια σειρά κινηματογραφικών προτάσεων που απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες. Παραμένει, άλλωστε, αναπόσπαστο κομμάτι της πόλης, και ταυτόχρονα μαρτυρία θρυλικών εποχών, τότε που ήταν όλα διαφορετικά. Ηταν καλοκαίρι του 1930, κάπου στο κέντρο της πό-

λου υπέστη μεγάλες ζημιές, αργότερα ο χώρος ξανακτίστηκε, χάνοντας όμως μέρος από την αρχική του μορφή, ενώ συνεχίζει να υφίσταται ως θερινός κινηματογράφος μέχρι και σήμερα.

Καλοκαιρινές προβολές

λης και κοντά στην γραφική παραλία, όταν ιδρύεται ο πρώτος θερινός κινηματογράφος του Βόλου. Ηταν ο δεύτερος μετά το ξεκίνημα του τότε Αχίλλειον από το 1928, δίπλα στη μάντρα του Φάνη. Οι προβολές συνεχίζονταν με μεγάλη επιτυχία, καθημερινά ο κινηματογράφος ήταν γεμάτος ειδικά στη βραδινή προβολή. Σε πολύ μικρό διάστημα άρχισαν να ξεφυτρώνουν κι άλλοι κινηματογράφοι, που ήταν στις δόξες τους εκείνη την εποχή. Δίπλα από την Εξωραϊστική, απέναντι και λίγο πιο κάτω στην παραλία έκαναν την εμφάνισή τους το κινηματοθέατρο Θέτις, τα Κύματα, ο Ορφέας και το Rex. Στις αρχές της δεκαετίας του '60 ο Βόλος είχε 38 κινηματογράφους. Κατά τη διάρκεια του πόλεμου του 1940 και κατά τον σεισμό του 1955 το μέγαρο Σαραφόπου-

Ο μοναδικός θερινός κινηματογράφος της πόλης πρόβαλε και συνεχίζει να προβάλλει ταινίες, παράλληλα με τις άλλες μεγάλες πόλεις, πάντα επιλεγμένες και ποιοτικές. Από την οθόνη της πέρασαν γενιές αστέρων, από τα καθίσματα της εκατομμύρια θεατές, ο χρόνος περνώντας δίπλα της άφησε μια μοναδική ατμόσφαιρα διαχρονικής κομψότητας. Σήμερα, εννέα δεκαετίες μετά, η Εξωραϊστική συνεχίζει να προσφέρει στο κοινό «μοναδικές νύχτες σινεμά» όπως υπογραμμίζουν οι υπεύθυνοι. Το σημαντικότερο όμως στοιχείο που αποτέλεσε το κλειδί στη διαχρονική παρουσία της Εξωραϊστικής είναι η ατμόσφαιρα. Η αίσθηση μιας άλλης εποχής, με αγιόκλημα και γιασεμιά, που μας οδηγεί νοερά στα καλύτερά μας χρόνια, τη νιότη που άνθισε, για να παραδώσει την σκυτάλη στην ωριμότητα. Οι μυρωδιές των λουλουδιών από το πάρκο του Αγίου Κωνσταντίνου, οι απόμακρες φωνές των εφήβων από την παραλία και το φεγγάρι δημιουργούν μοναδικό σκηνικό που δίνει άλλη διάσταση στον χώρο, και δημιουργεί την αίσθηση στον θεατή ότι βρίσκεται σε μια άλλη εποχή, που πέρασε, αλλά δεν ξεχάστηκε●