Coluna
Dividida em quatro partes, tem 33 vértebras
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O que é coluna vertebral? A COLUNA é um conjunto de ossos articulados e dispostos uns sobre os outros. Está localizada nas costas. Além da função de sustentação, protege a medula espinhal.
Vértebras cervicais
A medula espinhal transmite informações entre o cérebro e o corpo.
Vértebras torácicas
Quando a coluna vertebral e a medula são comprometidas metidas por traumas ou doenças, podem ocorrer dores e até paralisias. A
Você sabia que a coluna é dividida em 4 partes e tem 33 vértebras?
Musculatura paravertebral da coluna
Coluna cervical – Formada por 7 vértebras, é a mais flexível. Faz os movimentos do pescoço, como inclinar a cabeça.
Coluna torácica – Composta por 12 vértebras. Fica no meio da Vértebras lombares
coluna e atua também no processo de respiração.
Como funciona o movimento da coluna?
Coluna lombar – Formada por 5 vértebras. É a região da coluna
Os ossos da sua coluna não conseguiriam realizar os movimentos sem os músculos e os ligamentos que os cercam. Os músculos se contraem e se estendem em várias direções, movimentando os ossos, por meio de seus pontos de inserção. C
que recebe a maior pressão nos movimentos do corpo, sendo a mais prejudicada pelas posturas erradas.
Coluna sacra – Com 5 vértebras fundidas em um só osso (sacro). Vértebras sacrais
Este osso é seguido pelo cóccix, que é formado ppor 4 vértebras (unidas num só osso) e fica na porção final da coluna. B
Por que geralmente temos dores nas costas?
O que é lombalgia? Lombalgia significa dor na coluna lombar. Trata-se de um sintoma e não de uma doença.
O que fazer? Procure a orientação de um médico.
HIPERCIFOSE Conhecida também como “corcunda”, a hipercifose é o aumento da curvatura da parte torácica da coluna vertebral. Pode ocorrer, por exemplo, em idosos com osteoporose.
D
HIPERLORDOSE Aumento da curvatura das colunas cervical e lombar. Comum em mulheres grávidas que sentem dores nas costas. E
A E
B D
C
ESCOLIOSE A coluna se desvia para um lado, formando um “S”. Pessoas que têm escoliose devem evitar carregar objetos j pesados de um lado só do corpo. F
G
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Coluna: HVJ - 1109 - CF
Por irritação nas terminações dos nervos, tensão dos músculos e dos ligamentos dos ossos ou lesões nestas estruturas. Podem ser conseqüências das más posturas que adotamos.
Centro de Inovação DTM- FMUSP