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Chevrolet Camaro Por Enrique Kogan

El Camaro surgió como respuesta de General Motors a su rival más digno durante esta época: el Ford Mustang.

En 1967, plena era de los pony cars, Chevrolet presentó este modelo en tres versiones: el 350, el Z-28 y el Super Sport (SS). Este último que contaba con un motor gasolina de 5,7 litros, y otro motor opcional de 396 pulg. cúbicas (6,5 litros) similar al del Chevrolet Corvette pero con denominación menor; pero estaba hecho para la clase de cliente norteamericano apasionado por la velocidad, con la idea de corre el domingo y vende el lunes.

El Chevrolet Camaro 2010 de tracción trasera luce nuevo y lo es, pero fue construido a partir de piezas existentes, comenzando por la arquitectura de chasis del impresionante Pontiac G8. Su diseñador en jefe, un joven diseñador, Sang Yup Lee, quien vino a los Estados Unidos de Corea como un niño y creció en la cultura californiana de los coches. Hay una sutil joroba gemela sobre el cofre, y que se repite sobre la cima del parabrisas inclinado considerablemente a 67 grados, que ayuda a producir un coeficiente de resistencia de 0.37 Cd en el LS y el LT y de 0.35 en el SS.

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El Camaro cumple con los tres puntos y es una bocanada de aire fresco para GM. El nuevo Camaro captura la apariencia del original de 1967, aunque sin ser seducido por lo retro anticuado, prácticamente no hay cromo, algo bello.

El Camaro 2010 es 5.7 pulgadas más largo y 3 pulgadas más ancho que el Camaro 67.

El nuevo es también 2.8 pulgadas más alto que el modelo clásico, altura que se gana principalmente por las grandes llantas. Las caderas de formas fuertes sobresalen casi tanto como el largo cofre, un elemento tirante que es el que genera más orgullo en su diseñador, ya que requirió mucho trabajo.

Descubri en la autopista que su manejo, marcha y frenos, es excepcional, y el estilo es estupendo. Como el Pontiac G8, el chasis del Camaro fue desarrollado en Australia, y los australianos una vez más acertaron.

La estructura es rígida, ayudando en la precisión de giro en un carro de este tamaño; el agarre es seguro; y el amortiguamiento es sólido y flexible, tanto en el V6 (suspensión FE2) como en el V8 más firme (suspensión FE3).

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La suspensión delantera utiliza puntales y la trasera es un diseño independiente de enlaces múltiples aislado por monturas de goma.

Los modelos Camaro LS y LT utilizan un potente motor Cadillac V6 de sonido dulce que genera 304 caballos de fuerza, con una transmisión manual de seis velocidades de serie y una automática de seis velocidades opcional (con cambios semimanuales).

Pero el largo cofre con su nariz de tiburón en V y la amplia parrilla de malla negra, con unos sencillos faros que pretenden ser reminiscencia de un Camaro 69, es lo que atrapa a los ojos.

Eso también se debe a un diseño cuidadoso. Comenzando con la arquitectura del Pontiac G8, las ruedas traseras fueron movidas hacia delante seis pulgadas, las delanteras tres, el parabrisas hacia atrás tres pulgadas, y como toque final se bajo la suspensión delantera.

Todos los modelos utilizan un cofre de aluminio con un domo de potencia de 2.5 pulgadas que se pretende luzca como una toma aerodinámica de aire frío, pero de hecho no tiene más función que realzar la apariencia.

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El SS es el que lleva el tremendo V8, un motor Corvette 6.2 litros que desarrolla 400 caballos con la transmisión opcional manual-automática de seis velocidades, o 425 HP con la manual de seis velocidades de serie. Utiliza el mismo diseño de suspensión con amortiguadores, resortes y barras estabilizadoras más firmes, produciendo el mismo resultado bajo circunstancias más demandantes: magnífico manejo y magnífica marcha.

El Camaro LS viene con el V6 3.6 litros.

Incluye de serie una transmisión manual de seis velocidades y una automática de seis velocidades con función de cambio manual es opcional. No es un modelo base espartano y el LS viene completamente equipado, incluyendo control de crucero, volante telescópico, sistema de sonido AM/FM/XM/CD/MP3 de seis bocinas, plan OnStar Safe & Sound durante un año, diferencial de desplazamiento limitado y rines de 18 pulgadas.

El Camaro LT mejora con tapicería de piel, asiento del conductor eléctrico de seis posiciones, luces de niebla, fascia frontal integral, rines pintados de aluminio de 18 pulgadas, y plan OnStar Directions & Connections que ofrece navegación Turn-byTurn tanto verbal como visual.

El Camaro SS incorpora el V8 6.2 litros con una transmisión automática de seis velocidades o una manual también de seis velocidades. El SS cuenta con adornos exteriores especiales, una suspensión más musculosa, rines pintados de aluminio de 20 pulgadas, y frenos de disco Brembo de cuatro pistones.

una piel excelente disponible en negro, gris, beige, e Inferno Orange en dos tonos.

Los botones del control de clima sobre el tablero central no parecen diseñados para facilitar su operación sino para la vista. Sin embargo, hemos tocado peores.

Y esos cuatro indicadores abajo sobre la consola central y adelante de la palanca de cambios, son un artificio; son opcionales, pero probablemente los tendrán la mayoría de los Camaro. La consola y descansabrazos central es agradable, sólida y atractiva en piel.

Gracias a una cuidadosa ubicación del asiento del conductor, la visibilidad a través del parabrisas es buena a pesar del largo cofre y el parabrisas inclinado. La visión hacia atrás sobre el hombro del conductor no es muy buena, pero tampoco es posible hacerla buena con una línea del techo así de deportiva.

La cajuela es profunda pero casi plana y la abertura no es grande. El espacio para las piernas en el asiento trasero mide 29.9 pul-

gadas, una distinción, ya que pocos carros hoy en día rompen la marca por debajo de las 30 pulgadas. El equipamiento de seguridad con todos los Camaro incluye control electrónico de estabilidad con control de tracción, frenos antibloqueo, airbags frontales, airbags delanteros de impacto lateral, airbags de cortina y monitor de la presión de las llantas.

En fin, si le gusta los carros deportidos, el nuevo camardo del 2010, no solo impresiona por su look, sino tambien por potencia, maniobravilidad, y un estilo que da ganas de subirse y darle para adelante sin que nadie nos siga.

Un buen carro de imagen de la GM, para la Chevrolet.

Los paquetes opcionales LT2 y SS2 incluyen asientos y espejos con calefacción, sistema de audio de 245 watts con nueve bocinas, Bluetooth, puerto USB, empuñadura de cambios en piel, volante de piel con controles de audio, arranque remoto, e indicadores montados en la consola que comprenden temperatura y presión del aceite, voltaje y temperatura del fluido de transmisión; el paquete LT2 también incluye rines pintados de aluminio de 19 pulgadas. También están disponibles rines pintados de aluminio de 20 pulgadas y un paquete de apariencia RS. El asiento delantero se desliza 8.5 pulgadas y el volante se ajusta en inclinación y alcance, así que acomodará a conductores de todos los tamaños; de acuerdo a la historia de ventas del Camaro, se prevén gran cantidad de clientes mujeres. La tapicería estándar de piel es buena, con

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Salud

Dra. Ileana Ponce-Gonzalez, M.D., M.P.H., C.N.C.

Lo primero que debemos hacer cuando no estamos de acuerdo con la atención médica que recibimos es hacernos oír.

Ponga su queja y dejese oir Es usual que nos quejemos cuando recibimos un mal servicio en un restaurante o si la reparación de nuestro carro no fue la adecuada.

Sin embargo, cuando se trata de nuestra salud o de la atención médica que recibimos, es difícil saber hacia dónde dirigir nuestras quejas. Lo primero que debemos hacer cuando no estamos de acuerdo con la atención médica que recibimos es hacernos oír. Este es el primer paso para corregir las cosas.

Por eso, la próxima vez que necesite presentar una queja o tenga una preocupación sobre la atención médica que recibe, utilice estos recursos: Si está en el hospital: De ser posible, primero presente su queja a los médicos o enfermeras. Sea lo más específico posible y pregunte cómo se puede resolver el problema. También puede solicitar hablar con el trabajador social, quién también puede resolver problemas o identificar recursos para hacerlo. Los trabajadores sociales además coordinan la documentación cuando usted sale del hospital.

Si tiene cobertura de Medicare, puede presentar quejas relacionadas con errores médicos. Por ejemplo: medicación errónea, cirugías equivocadas, o por haber recibido un tratamiento inadecuado. Llame al 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227) o visite http://www.ahqa.org/pub/ connections/162_694_2450.cfm para encontrar información por estado.

Si se le presenta una infección mientras está en el hospital o tiene problemas para recibir el medicamento adecuado, llame al 1-800-994-6610 o envíe un correo electrónico a complaint@jointcommission. org. Es importante saber que

El Joint Commission certifica a muchos hospitales en los Estados Unidos en el área de seguridad de la atención médica y da seguimiento a quejas sobre derechos de los pacientes.

Si le dan de alta antes de que esté listo: Ésta es una gran inquietud para muchos pacientes, ya que las compañías de seguros presentan obstáculos cuando las estadías son prolongadas.

Hable con el planificador de altas del hospital (usualmente un trabajador social) si usted piensa que no está listo por razones médicas para irse a casa.

El planificador conversará con el médico que toma la decisión.

Si tiene Medicare o Medicaid puede presentar su queja mientras se encuentra en el hospital. Estas quejas se resuelven generalmente en 2 ó 3 días. El hospital no le puede dar de alta hasta que su queja sea resuelta.

Al recibir la cuenta del hospital: Primero, solicite al médico o departamento de cobros del hospital que le explique los cargos.

Infórmese sobre cómo el hospital maneja las quejas sobre cobros y presente su caso. Si aún tiene preguntas llame gratis al 1-800 MEDICARE (1-800-6334227). Tenga a mano la fecha en que el recibió la atención médica, el total en cuestión, el nombre del médico y del hospital.

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Los piojos no distinguen clase social Pululan en las escuelas El dermatólog Rodrigo Gutiérrez, integrante de la American Academy of Dermatology, señaló que en las escuelas, públicas y privadas, proliferan esos insectos que miden poco más que una cabeza de alfiler, pero que pueden provocar daños graves a los pequeños que son contagiados por otros niños.

“El 80 por ciento de los infectados corresponde a niños y lo más frecuente es que en las escuelas ocurra el contagio, y cabe señalar que no hay una predisposición o tendencia en escuelas públicas o privadas”, indicó el especialista.

Comentó que antes se pensaba que en el extracto social alto no se presentaba esta situación, pero los piojos no distinguen ingresos económicos, ni color de piel, porque sólo necesitan el calor humano y la sangre para sobrevivir y reproducirse.

El dermatólogo informó que el periodo de mayor incidencia de piojos es el regreso a clases, en septiembre, octubre y noviembre, pero hay en todo el año, y la cuestión climática no tiene injerencia directa, pero cuando hace más frio la gente está más hacinada y puede llegar a tener un contagio notorio.

Sin embargo, estadísticas de pediculosis no hay porque es un padecimiento que nadie quiere reportar en los planteles escolares, pero un niño afectado puede contagiar a muchos. El ciclo de vida de un piojo es de 30

El 80 por ciento de los infectados corresponde a niños y lo más frecuente es que en las escuelas ocurra el contagio. días que inicia como liendre, en siete días se convierte en piojo y comienza a reproducir liendres, ocho en promedio, con lo que una persona puede llegar a tener hasta 100, pues sólo necesita el calor humano y la sangre.

Una enfermedad del pelo El también director de Piel Clinic y colaborador de la asociación altruista “Dispensario del Valle” aclaró que el dermatólogo es el especialista de la piel, el pelo y las uñas y la pediculosis es una enfermedad de pelo, que también la pueden sufrir adultos aunque con menos frecuencia.

Rodrigo Gutiérrez explicó que la pediculosis es una enfermedad secundaria a la invasión de piojos. Hay tres tipos de estos animales los de la cabeza, del cuerpo, que son casos muy raros, y del pubis, que es por transmisión sexual.

El contagio sucede cuando hay contacto de cabeza con cabeza; se usan cepillos, peines e incluso ropa de personas que padecen pediculosis como pueden ser bufandas o gorros, entre otros. El piojo es un ácaro con tres pares de patas que ‘chupa’ la sangre de la cabeza, por lo que se conoce a este bichito como “vampiro domestico”, y cuando introduce saliva para diluir la sangre y poderla digerir produce comezón, que es el primer síntoma de la pediculosis, subrayó.

Además “esta comezón genera incomodidad y los piojos empiezan a reproducirse al grado de tener más de 50 a 100 piojos si no se da tratamiento a tiempo, y al rascarse se produce infección bacteriana”.

Para evitar su contagio, dijo, lo más importante es la higiene y un método preventivo es el aseo diario de la cabeza, pero también lo es tener artículos personales intransferibles, incluso en la misma familia y evitar prestarlos entre amigos.

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Mencionó que para combatir esa enfermedad se recomienda un tratamiento a base de permetrina y fenotrina, que son sustancias que vienen en shampoo y pueden eliminar el piojo.

Asimismo hay sustancias en espray repelentes que se rocían antes de ir a la escuela en los niños y niñas, lo que los protege y evita que los piojos lleguen a la cabeza.

Finalmente, informó que otro riesgo de contagiarse de piojos es que el excremento de este bicho provoca tifus epidémico, que es el agente causal de ricketsia prowazekii.

Eso provoca dolor de cabeza, escalofríos, fiebre de 39 y 40 grados tos y dolor muscular severo, y son los síntomas más comunes del tifus exactemático, enfermedad infecciosa aguda que se produce por la entrada de los excrementos del piojo a través de las erosiones producidas en la piel, como resultado de rascarse la cabeza.

Aclaró que esto sucede cuando no se da tratamiento a tiempo para eliminar a los piojos y liendres, y otros síntomas pueden ser la aparición de manchas obscuras en la piel, en la parte de arriba del cuerpo, las cuales se esparcen, excepto a la cara, palmas de las manos y plantas de los pies.

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Los servicios de salud mental que ofrece Magellan son gratis para las personas que cuentan con AHCCCS en el Condado Maricopa. Desafortunadamente, muchos hispanos que cuentan o cuyos hijos cuentan con este tipo de cobertura médica desconocen que AHCCCS cubre servicios como consejera, terapia familiar, tratamiento para el estrés, ansiedad, depresión, insomnio, abuso de sustancias, etc. y no los aprovechan. Magellan tiene también un listado de cientos de agencias comunitarias que ofrecen servicios de salud mental sin costo o a bajo costo para familias o personas sin seguro médico basado en su nivel de ingresos.

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Abre tu puertA Al Censo y el Censo te Abrirá puertAs A ti.

Si para esta fecha, las oficinas del Censo no han recibido tu cuestionario, en las próximas semanas un representante del Censo, quien ha sido juramentado para proteger tus datos, vendrá a tu casa para recopilar tu información. Tu información es confidencial y está protegida por ley, sin importar tu estatus legal. El Censo ayuda al gobierno a repartir recursos para que tengamos mejores escuelas, transporte y servicios de salud entre otros importantes beneficios para la comunidad. Cooperemos con orgullo.

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Lideres latinos lanzan el sitio en internet UNITE ARIZONA para hacer campaña nacional en contra de la Ley SB 1070 Una enorme coalición de las organizaciones latinas más grandes de la nación se han unido para luchar contra la ley Anti-inmigrante de Arizona SB 1070 en una nueva campaña llamada Unite Arizona (www.unitearizona.org).

Las organizaciones incluidas son: • Hispanic Association of Colleges and Universities • Hispanic Federation, Inc. • Labor Council for Latin American Advancement • League of United Latin American Citizens • MANA-A National Latina Organization • National Association of Hispanic Federal Executives • National Association of Hispanic Publications • National Conference for Puerto Rican Women • National Hispanic Council on Aging • National Hispanic Media Coalition, Inc. • National Institute for Latino Policy • National Puerto Rican Coalition • SER-Jobs for Progress National • Inc. U.S. Hispanic Leadership Institute • William C. Velasquez Institute • Afro-Latino Development Alliance

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La campaña apoyará los esfuerzos para bloquear la SB 1070 en la corte y coordinar un boicot de Arizona hasta que el estado anule la legislación.

“Todas las opciones están sobre la mesa, desde estrategias legales hasta boicots económicos”, dijo la Presidenta Nacional de LULAC Rosa Rosales. “Cada estado depende del turismo, de las convenciones, y creemos que si le están faltando al respeto a los latinos, entonces definitivamente no necesitan nuestro negocio.

El boicott estratégico de Unite Arizona se centrará en las empresas que contribuyen a las campañas de los legisladores que votaron a favor de la medida SB 1070, con énfasis en los patrocinadores coorporativos de la legislación y de la Gobernadora. También estamos apoyando la convocatoria de las convenciones nacionales, conferencias y eventos deportivos programados en Arizona para mudarse a otros estados.

“La SB 1070 es la más repugnante y racialmente ofensiva proyecto de ley anti-inmigrante que ha sido aprobada en las últimas décadas”, declaró el Director Ejecutivo Nacional de LULAC, Brent Wilkes.

“El proyecto de ley ha galvanizado las comunidades de color y de nuestros aliados y servirá como un punto de reunión para que nos unamos para luchar por la justicia, dignidad y rectitud, como nunca antes.”

La Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos (LULAC), la mayor y más antigua organización de membresía hispana en el país, da cuenta de las condiciones económicas, los logros educativos, influencia política, salud, vivienda y los derechos civiles de los hispanoamericanos a través de programas comunitarios que operan en más de 700 consejos de LULAC de todo el país.

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BUEN PROVECHOE L B A D SALU Ensalada Griega de Garbanzos y Pepino Receta de guarnición saludable, baja en grasa, sin colesterol, buena fuente de fibra y excelente fuente de Vitamina C. 1 lata (15 oz) de garbanzos Progresso®, escurridos y pasados por agua 3 jitomates estilo roma, picados 1 frasco (7.5 oz) de pimientos morrón rojos o amarillos asados, escurridos y en rebanados 1/2 cebolla blanca, en cuartos y rebanada muy delgadas 1 pepino mediano, picado 2 cucharadas de cilantro, finamente picado

2 dientes de ajo, picados 3 cucharadas de jugo de limón 1 1/2 cucharadita de aceite de oliva 1/4 cucharadita de sal 1/2 taza de queso fresco en grumos (2 oz) En un recipiente hondo grande, mezcla los garbanzos, jitomates, pimientos, cebolla, pepino, cilantro y ajo En un platito mezcla el jugo

de limón, aceite y sal hasta que se incorporen. Agrega a la ensalada de garbanzos y mezcla

hasta que todo el aderezo se incorpore. Antes de servir, agrega el queso.

Galletas de Chocolate y Toffee De vez en cuando es importante darse un gusto… disfruta saboreando una galleta con fudge.

Estas galletas son fáciles de preparar porque utilizan mezcla para pastel.

Además, son bajas en calorias. ¡Pero no te comas más de dos!

4 cucharaditas de café espresso instantáneo (seco) 2 cucharaditas de vainilla 1 caja de Betty Crocker® SuperMoist® mezcla para pastel de

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chocolate con mantequilla 1/2 taza de mantequilla o de margarina, suavizada a la temperatura ambiente 2 huevos 1 taza de chispas miniatura de chocolate semiamargo 1/2 taza de trocitos de toffee inglés Precalienta el horno a 350°F. En un tazón chico, mezcla el café y la vainilla, hasta que se disuelva el café.

En un tazón grande, con una cuchara incorpora la mezcla

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para pastel, la de café, la mantequilla y los huevos, hasta que se forme una pasta suave. Añade las chispas de chocolate y los trocitos de toffee.

En charolas para horno, sin engrasar, deja caer cucharaditas colmadas de la pasta, con 2 pulgadas de separación.

Hornea de 7 a 10 minutos o hasta que la superficie esté seca. Enfría 1 minuto; retira las galletas de las charolas para horno y enfríalas en rejillas.

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Reglas de empleo para adolescentes

El verano está a la vuelta de la esquina, y con las graduaciones y vacaciones escolares muchos jóvenes estarán ansiosos por trabajar, ganar dinero y vivir sus primeras experiencias laborales.

Fuente: GobiernoUSA.gov

Al cumplir los 14 años

Pero la emoción de trabajar no debe estar por encima de la seguridad. En 2008, según cifras oficiales, 34 jóvenes menores de 18 años murieron a causa de lesiones laborales. Se calcula además que unos 146 mil jóvenes sufren de lesiones o enfermedades laborales cada año.

Con la edad los jóvenes tienen acceso a más trabajos, tales como trabajar en tiendas, establecimientos de comida y gasolineras.

Es por eso que el Gobierno limita los tipos de trabajos que los jóvenes de diferentes edades pueden desempeñar y los horarios para adolescentes menores de 16 años.

Trabajos para jóvenes de 13 años o menores Los trabajos que pueden realizar los jóvenes en este grupo son limitados. Pueden trabajar en negocios privados o fincas que sean de propiedad exclusiva de sus padres, siempre y cuando no tengan que hacer trabajos peligrosos prohibidos a menores de 18 años, como empacar o procesar carne, trabajar en techos, demoler estructuras, entre otros.

Las funciones que pueden desempeñar incluyen: • Trabajar en una caja registradora • Limpiar frutas y verduras • Desempeñar labores de oficina • Despachar gasolina y lavar carros • Trabajar en mensajería por bicicleta, a pie o transporte público No obstante, los adolescentes que pertenecen a este grupo y todos los menores de 16 años no pueden hornear alimentos, cocinar con una llama abierta, trabajar en congeladores y obras de construcción.

Tampoco pueden hacer ningún trabajo peligroso prohibido a menores de 18 años.

Los menores de 13 años también pueden desempeñar estos oficios:

Adolescentes de 16 años o mayores

• Repartir periódicos • Cuidar niños • Desempeñarse como actores

Al cumplir los 16 años uno puede desempeñar cualquier trabajo que no sea un trabajo peligroso prohibido a menores de 18 años.

Horarios limitados Los jóvenes de 14 y 15 años tienen una limitación adicional: los horarios de trabajo.

Estos adolescentes pueden trabajar después de las 7 a.m. y hasta las 7 p.m. Pero entre el 1o de junio y el Día del Trabajo (Labor Day) pueden trabajar hasta las 9 p.m.

Asimismo, pueden trabajar un máximo de 18 horas a la semana durante el calendario escolar, y un máximo de 40 horas a la semana durante la temporada de vacaciones, entre otras limitaciones.

Los jóvenes de 16 años o mayores no tienen ninguna limitación en cuanto a sus horarios de trabajo.

En más detalle El Departamento del Trabajo brinda más información sobre las restricciones laborales para adolescentes. También puedes llamar sin costo al número de teléfono del Departamento del Trabajo: 1 (866) 487-9243 (oprime el 2 para servicio en español).

Consulta las leyes laborales estatales (en inglés) para averiguar qué otras limitaciones existen para los adolescentes en tu estado.

Para aprender más sobre este tema visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español y parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU.

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Nutrición

En este artículo vas a aprender sobre algunos beneficios del tan famoso chicle y tu salud dental.

Te sorprenderás de lo que puede ayudarte a ti y a tus dientes.

El Chicle y sus beneficios El nombre chicle, viene de la palabra náhuatl chictli, que es un polímero gomoso que se obtiene de la savia del Manilkara zapota, un árbol de la familia de las sapotaceae originario de México, America Central y del Sur tropical. Pero no te preocupes, no te tienes que acordar de todos estos nombres. A este árbol se le conoce también como chiclero. Debido a su sabor dulce y aromático, varios pueblos lo utilizaban para masticar. Como sabes, a la goma de mascar se le llama comúnmente chicle.

Desde los antiguos griegos se mascaba el chicle y esto ha sido parte de la cultura americana desde hace mucho tiempo. Este habito se volvió popular en Europa durante la segunda guerra mundial y se patentó en Estados Unidos en 1869 por el Dr. W.F. Semple.

Y ahora lo más interesante, el mascar chicle estimula la producción de saliva, lo cual incrementa la capacidad para limpiar los restos de la comida y los microorganismos. Uno de los componentes mas utilizados en la fabricación del chicle es el Xylitol, que es un substituto del azúcar. El Xylitol considera un edulcorante terapéutico, ya que contiene propiedades que ayudan a mantener la salud oral. ¿Ves como el chicle te puede ayudar al cuidado dental y a prevenir la caries?

de esta bacteria que los padres típicamente transmiten a los recién nacidos aumenta su riesgo de que desarrollen caries.

Los estudios han demostrado durante los últimos 25 años que la salud dental tanto en los jóvenes como en adultos ha mejorado, lo que comprueba que el Xylitol reduce las caries en los grupos de alto y de bajo riesgo.

La Asociación Dental de California recomienda consumir goma de mascar o mentas con Xylitol , idealmente de 3 a 5 veces al día. Debido a que la frecuencia y duración de la exposición al Xylitol es importante, la goma de mascar debe masticarse aproximadamente 5 minutos y se debe permitir que las mentas se disuelvan en tu boca.

El Xylitol ha sido aprobado por varias agencias, incluyendo la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA), el Comité Conjunto de Expertos en Aditivos de la Organización Mundial de la Salud y el Comité Científico Europeo sobre la Alimentación.

Durante su metabolismo en el colon, el Xylitol como la fibra y en grandes cantidades pueden causar evacuaciones blandas actuando como un laxante.

Así es que te recomendamos que mastiques chicle, entre otras medidas higiénicas para prevenir la caries y mejorar tu salud dental y la de tus hijos.

El Xylitol, es una sustancia natural que se encuentra en los vegetales y en las frutas y fue aprobado por la FDA (Food and Drug Administration) en 1986.

La caries se produce cuando las bacterias que tenemos en la boca y que forman la placa, destruyen el esmalte externo del diente. En presencia del Xylitol, las bacterias pierden la capacidad de adherirse al diente, lo que detiene el proceso de formación de caries.

El Xylitol inhibe el crecimiento de la bacteria que causa la caries dental; su uso cambia la calidad de la bacteria en la boca y en la superficie de los dientes. Por lo que se forma menos placa y disminuye el nivel de ácidos que atacan las superficies de los dientes.

Por ejemplo, un estudio demostró que las mujeres embarazadas que masticaban chicle que contenía Xylitol 2-3 veces al día, después de haber dado a luz, tenían menos probabilidad de transmitir una bacteria llamada Streptococcus mutans a su hijo y por lo tanto los bebes tenían menos caries. Ya que se sabe que la transmisión

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Mujer a mujer

El hombre

ideal

Por María Marín

para ti

¿Qué tienen en común el Chupacabras y el Hombre Ideal? ¡Ambos son especímenes raros que nadie puede encontrar!

Toda mujer anda en búsqueda del hombre perfecto. ¿Será que existe? ¡Claro que no! El hombre ideal es una fantasía, lo que sí existe es el hombre perfecto para ti.

Tal vez piensas que el hombre ejemplar debe tener tus mismos gustos, intereses y genio. ¡Bájate de esa nube! Son las diferencias las que determinan si alguien es bueno o no para ti.

Quien tenga en abundancia lo que a ti te falta, es un gran complemento. Por ejemplo, si eres impaciente te beneficiarás de una pareja tolerante que te ayuda a tomar las cosas con mayor calma o si eres tímida y tu novio es extrovertido, te ayudará a ser menos cohibida en situaciones sociales.

Lo importante no es ser iguales, sino compatibles.

se llevan con mi melena!”. Al igual que mi estilista, pasa con los hombres, el que resulta ideal para una puede ser terrible para otra.

No te limites con una idea fantasiosa del hombre ideal. ¡Nadie es perfecto! pero hay parejas en las que cada uno es ideal para el otro.

No busques la perfección, ¡busca tu afinidad con él.

En busca de tu media naranja:

Aunque las diferencias aportan mucho a una relación, el hombre perfecto para ti tiene que compartir dos puntos esenciales que no son negociables: metas futuras y valores morales.

Para encontrar una pareja con las cualidades que deseas, debes estar dispuesta a ofrecer lo mismo. Es decir, si deseas a un hombre fiel, debes ser leal y si quieres a alguien cariñoso, aprende a ser amorosa.

Es decir, no te involucres con quien ambiciona aventurarse por el mundo, cuando tú mueres por establecer un hogar fijo. Tampoco te enamores de un ateo si la espiritualidad es uno de tus principios.

Si conoces a un nuevo pretendiente y no sientes atracción inmediata, sal con él por lo menos tres veces antes de decir “No hay química”. La compatibilidad crece con el tiempo.

Mi peluquera es la mejor para tratar con mi cabellera pero se la recomendé a una amiga y me dijo decepcionada: “¡sus tijeras no

El hombre ideal para ti, existe. No te impacientes, ni te conformes con menos y verás cómo va a llegar.

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Belleza...

¿Que hago con los vellos enterrados?

Ojalá tu piel se sintiera siempre tan suave como cuando te acabas de afeitar o de depilar todos los días. Pero no, los vellos siempre volverán a salir, en tu cara, en tus piernas y en tus axilas… es normal. El verdadero problema es cuando los vellos no crecen para afuera como normalmente deberían, sino que crecen para adentro o debajo de la piel.

Estos son los famosos “vellos enterrados”.

¿Por qué sucede y qué puedes hacer?

El deshacerse de los vellos del cuerpo es todo un arte y todos usamos diferentes estrategias: cuchilla o navaja de afeitar, cremas depilatorias, cera, máquinas que arrancan los vellos de raíz, pinzas depiladoras.

Gracias a estos inventos podemos deshacernos temporalmente de los vellos que nos desagradan. Pero hagamos lo que hagamos, siempre existe la posibilidad de que crezcan vellos enterrados o encarnados en nuestra piel, y que así se arruinen nuestras ilusiones de tener la piel tan suave y tersa como queremos.

¿Qué son los vellos enterrados?

Son vellos rebeldes que, después de cortarlos, crecen en una dirección diferente al resto. En lugar de salir por fuera de la piel, se enredan y crecen debajo de ella, o salen y se vuelven a enterrar, provocando así que la piel se inflame (se hinche) un poco y aparezcan pequeños “bultos”.

Cuando eso sucede, el cuerpo cree que son agentes extraños y envía todas sus defensas; por eso a veces los “bultos” de los vellos enterrados se vuelven rojos y duelen, o se llenan de pus y parecen granos de acné.

Los hombres sufren bastante debido a los vellos enterrados en la zona de la barba y el cuello, que es donde más se afeitan. Y las mujeres los tienen generalmente en las axilas, las piernas o en el la línea del bikini.

¿Por qué se entierran o encarnan los vellos?

Hay muchas razones que explican el comportamiento de estos vellos rebeldes.

Para comenzar, el tipo de vello tiene mucho que ver. Entre más gruesos y crespos sean tus vellos, más fácilmente se van a encarnar cuando los cortas, ya que crecen con curvas y nunca logran salir a la superficie, o salen pero se vuelven a enterrar. Por eso es tan común en los latinos y las personas de raza negra. Y eso también explica porqué sucede

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frecuentemente en la zona del bikini en las mujeres o en la barba en los hombres, pues es donde se encuentran este tipo de vellos.

Pero aparte del tipo de vello que tengas, las afeitadoras también pueden aumentar la cantidad de vellos enterrados en tu piel.

El afeitarte al ras con cuchilla es muy fácil y práctico, pero puede causarte muchos vellos enterrados si eres susceptible a ellos. Por ejemplo, la afeitadora de hoja doble jala el vello para luego cortarlo a ras, pero lo que queda se retrae dentro de la piel fácilmente y se puede enterrar o enconar. Otro problema común de las afeitadoras es que dividen la punta de los vellos al cortarlos o los deja muy afilados, especialmente cuando están secos, y por eso cuando crecen se vuelven a enterrar fácilmente en la piel. O te pueden cortar la piel y el vello no podrá crecer hacia fuera con facilidad.

Sin embargo, las afeitadoras no son las únicas culpables de los vellos enterrados.

Las pinzas, las máquinas que arrancan los vellos de raíz y la cera, también dejan algunos fragmentos del pelo bajo la piel y por eso los vellos vuelven a crecer en esta rara ubicación sin salir a la superficie.

En definitiva, es tan fácil que un vello se entierre que a cualquiera le pasa. Si no te ha sucedido alguna vez en la vida, puedes considerarte muy afortunado o afortunada.

¿Qué puedes hacer para evitarlos?

• Evita afeitarte a ras, ya sea con la afeitadora o la máquina eléctrica • Siempre moja tu piel y usa jabón o jalea para proteger la piel • Selecciona afeitadoras de cuchilla simple y que esté bien afilada • Afeita o depila tus vellos en el sentido en el que crecen, nunca en el sentido contrario • No jales tu piel al afeitarte o depilarte • Prueba con otro método de depilación

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¿Y para solucionarlos?

No uses el estropajo o tu esponja de baño para remover la piel bruscamente y liberar los vellos atrapados, porque así estás rompiendo tu propia piel. Y por nada del mundo te pellizques la piel.

Hazte masajes circulares con alguna crema o jabón que tenga exfoliantes suaves, para hacer que la capa más superficial de la piel se remueva y de paso al vello atrapado.

Si ves fácilmente el vello bajo tu piel, usa una aguja esterilizada con alcohol para liberar la punta del vello.

Si un vello enterrado se ha convertido en un gran problema para ti, y uno de los “bultos” rojos ha crecido más de la cuenta o se ha infectado y te duele, pide el consejo de tu médico. Un dermatólogo puede aplicarte una pequeña inyección de cortisona para reducir la inflamación, o sacarte el vello y recetarte antibióticos para combatir la infección.

Como vez, hay muchas opciones para recuperar la suavidad de tu piel. Inténtalas una a una hasta encontrar la fórmula que te funcione mejor.

Si los vellos enterrados son demasiado frecuentes, puedes considerar alguna técnica de depilación permanente como la electrólisis. Y así podrás liberarte de ellos definitivamente.

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Familia...

¿Como decirle a tu adolescente que lo amas?

Fuente: Health.ri.gov

Los estudios muestran que los adolescentes que tienen una relación más cercana con sus padres son más propensos a tomar buenas decisiones en cuanto al sexo, las drogas, el alcohol, los cigarrillos y la violencia.

amados, inclusive cuando ellos cometen errores. Bajarles la moral los hará sentirse mal acerca de ellos mismos. Entonces estarán más propensos a cometer más errores.

• Demuestra amor cuando estés contento, triste o incluso enojado Los adolescentes cambian de humor y discuten. No permitas que te hagan decir cosas de las cuales te podrías arrepentir.

• Mantén tu sentido del humor Pero no uses sarcasmo o charlas pesadas. Podrías lastimar su autoestima.

• No les des todo para demostrarles que los amas No termines cediéndolo todo para no sentirte culpable.

No supongas que tu adolescente sabe que lo amas. Hay que decírselo.

Puedes expresarlo con palabras, pero también con acciones. Puedes darle una caricia suave, decirles una palabra cariñosa o simplemente sonreír. Éstos son algunos consejos para tener una relación amorosa con tu adolescente.

• Ámalos incluso cuando te rechacen La adolescencia es también un tiempo cuando los jóvenes adultos están queriendo más libertad. Hay que ser paciente. No te olvides de recordarles qué tan queridos son.

• Si tu adolescente discute contigo, permanece calmado Trata de no perder tu temperamento. Enfócate en el tema. Explícale tu punto de vista.

Evita gritar.

• Si pierdes el temperamento, discúlpate más tarde Esto les demostrará que se pueden cometer errores y disculparse.

• No los asustes con amenazas. No los golpees Esto le puede bajar la moral. Ellos pueden pensar que la ira y la violencia son las formas de solucionar los problemas.

• Respeta a tu adolescente Respeta y espera que ellos sean respetuosos también.

• No retires tu amor como forma de castigo Los adultos jóvenes necesitan saber que son PAG. 22

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Tecnología

Un hombre de 23 años en Alabama se ganó $1 millón en un juego de video, al convertirse en la primera persona en lanzar un juego perfecto en el Major League Baseball 2K10

Joven gano $1 millon en videojuego Casi imposible

“Estamos tratando de ser responsables. Somos personas sencillas”, dijo Wade McGilberry, de 23 años al lado de su esposa Katy.

No se suponía que fuese tan fácil lograr un juego perfecto. De hecho, Wade no ha podido repetir su faena desde el 2 de marzo, cuando compró el juego durante su lanzamiento de medianoche y lo jugó tras regresar a casa de su empleo.

Take-Two Interactive Software Inc., fabricante de Major League Baseball 2K10, ofreció $1 millón para el primer jugador en conseguir un juego perfecto.

Jason Argent, vicepresidente de mercadeo para la unidad 2K Sports de Take-Two, dijo que la compañía no sabía cuántas veces se había logrado un partido perfecto en el juego.

Ninguno de los diseñadores del juego lo ha conseguido.

En un juego perfecto, ningún bateador del equipo rival se embasa. Eso significa no hits, ni bases ni golpeados por un lanzamiento.

Está entre las hazañas más difíciles en el mundo de los deportes. Y MLB 2K10 trata de simular el béisbol real lo más certeramente posible con el jugador sentado frente a la pantalla.

En el terreno, solamente 18 pitchers han conseguido un juego perfecto en la historia de las Grandes Ligas, comenzando

con Lee Richmond en 1880 y finalizando con Mark Buehrle en el 2009.

“Nosotros sabíamos que iba a ser difícil, pero no imposible”, dijo Argent.

McGilberry dijo que cuando llegó a casa de su trabajo ese día puso a grabar en video lo que hacía y comenzó a jugar, consiguiendo el juego perfecto luego de “cinco o seis intentos”.

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Inmigración...

Coalicion de s e l i v i c s o h c e r de presenta contra

demanda

SB1070

Una coalición de 14 grupos defensores de los derechos civiles presentó una demanda de 98 páginas que cuestiona la legalidad de la ley estatal SB1070 en Arizona, que criminaliza la presencia de indocumentados.

La demanda colectiva, presentada en una corte federal, alega que la ley estatal viola la cuarta y decimocuarta enmiendas de la Constitución de Estados Unidos, va llevar a la práctica del perfil racial en contra de las personas de color y además interfiere con la ley federal.

La coalición busca evitar que la ley SB1070 entre en vigor el próximo 29 de julio.

Encabezada por la Unión de Libertades Civiles (ACLU) y el Fondo México Americano para la Defensa Legal y Educación (MALDEF), la coalición también está integrada por el Centro Nacional de Leyes de Inmigración (NILC) y la Asociación Nacional por el Avance de la Gente de Color (NAACP), entre otros grupos.

Esta es la quinta demanda en contra de la ley SB1070 en Arizona. Dos policías hispanos, uno de Tucson y otro de Phoenix, que se oponen a la nueva regulación, también han presentado demandas legales.

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E

EduE

Educación...

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Como hacer que amen la escuela Una vez que se produce el ingreso a la educación en una escuela, es tarea de los padres seguir acompañando a la institución educativa elegida y a los chicos en el proceso de escolarización, apoyándolos, estimulándolos y evitando que se agoten o se dispersen y sientan así deseos de abandonar.

La elección La familia eligió la escuela y es importante saber si el joven conoció esta decisión y participó en ella, quizá un cambio de escuela solucione los problemas.

Cuando se inicia la escolaridad hay que seguir el vínculo con al escuela aunque sean adolescentes, saber sus horarios, evitar que trasnochen, resaltar la importancia de hábitos de estudio que con frecuencia parece que sólo son relevantes en la escuela primaria y no en la adolescencia y en la universidad. Los padres deben ocuparse de que el joven no falte sin motivo, apoyar la tarea y darle apoyo afectivo.

En general las quejas son las mismas y son sólo excusas para no ir a la escuela: “tengo sueño”, “me duele el estómago”, “me duele la cabeza”, “no hice la tarea”... así como de niños lloraban y hacía capricho,

Be

ElA go

ahora buscan motivos para no ir a la escuela. Esto hay que evitarlo y si ya lo hace intentar cambiar y no permitirlo. A veces están cansados, otras no han cumplido la tarea, otras hay problemas con compañeros o docentes: hay que averiguar qué pasa.

Nunca es tarde para poner orden donde no lo hay. Con afecto, mucho diálogo, escuchando al joven pero con firmeza se logran cambios importantes.

También hay miedos: no ser aceptados por el grupo, no rendir en alguna materia, llevarse mal con algún profesor, ser rechazados por alguien del sexo opuesto... o tienen sueño porque se quedan hasta tarde jugando con la computadora, otros quieren trabajar pensando que tendrán dinero para sus gustos. Muchos pueden ser lo motivos pero, ¿qué pueden hacer los adultos ante estas situaciones?

Es muy importante la comunicación de los adultos con el adolescente para ir sabiendo qué pasa antes de que la situación sea inmanejable. Por ejemplo se puede mantener un diálogo día a día con los jóvenes, hablar con los docentes, conocer los avances, las dificultades y las novedades en la vida de los jóvenes.

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Miriam Contreras

En lo posible brindar un buen ambiente familiar y que el joven duerma lo que corresponde y coma bien. Para lograrlo se puede acordar una hora para ir a dormir y una hora para levantarse y así cumplir con las horas de sueño necesarias.

Account executives Evelyn Zarco Beargel García ZheniaSanta Garrues Zhenia Ana Janeth Sanchez Nel González Jael Díaz Evelyn Zarco Valeria de la Rosa

Hay chicos que viajan solos por primera vez porque cambian de escuela y es bueno darle seguridad, acompañarlo y luego controlar los tiempos para saber qué hacen. Lo cual no significa impedirles estar con amigos, pero sí saber dónde están y con quién por su seguridad.

Estar al tanto de lo que hacen y poner una rutina mínima ayuda a que se acostumbren a ciertas cosas como preparar su ropa y elementos de estudio sin depender de los padres y así ser menos dependientes.

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Comunidad...

Adiestran a policias de Arizona Casi un mes después de aprobada la polémica ley SB 1070 en Arizona, una junta estatal comenzó este miércoles a trabajar en un programa de entrenamiento a agentes de policía local de Arizona (estatal y municipal) para que eviten la categorización racial mientras imponen una nueva y dura política del estado en contra de la inmigración indocumentada La gobernadora del estado, Jan Brewer, ordenó la creación del curso de entrenamiento cuando firmó la ley de inmigración ilegal de Arizona el 23 de abril.

La ley SB 1070, exige a los agentes de policía que comprueben el estatus migratorio de una persona si existen “sospechas razonables” de que son inmigrantes indocumentados. Pero la ley HB 2162, aprobada el 30 de abril, enmendó la ley y determinó que la policía sólo puede requerir papeles a un individuo si éste es arrestado bajo cualquier otra ley vigente en Arizona.

Las leyes mantienen la orden de que los policías locales ejerzan funciones como agentes del servicio de inmigración de Estados Unidos.

La ley de Arizona Las modificaciones contenidas en la HB 2162 eliminan la posibilidad de que las policías locales (estatal y municipal) usen el perfil racial como motivo para detener a un individuo y mantiene, según señala la SB 1070, que las personas sí pueden identificarse ante la policía con una licencia de conducir del Estado de Arizona, con una licencia de conducir válida de cualquier otro estado, con una identificación como miembro de una tribu reconocida en el Estado o cualquier otro documento de identificación válido.

Asimismo, la enmienda HB 2162 extendió la autorización para determinar el estado migratorio de las personas no sólo a las policías locales, sino que ahora también concedió esos poderes a los inspectores o representantes de la ciudad, condado o estado.

Organizaciones nacionales a favor de los derechos de los inmigrantes tales como el Consejo Nacional de La Raza (NCLR), el Foro Nacional de Inmigración (NIF), la Coalición por los Derechos Humanos de los Inmigrantes de Los Angeles (CHIRLA) y los más de 800

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grupos que integran Reforma Migratoria PRO-America, condenan la ley de Arizona y piden a la gobernadora Brewer que la anule la ley de Arizona.

Los grupos pro inmigrantes coinciden en tildar la ley de Arizona como “antiinmigrante” y aseguran que se trata de la más “horrorosa” y “rigurosa” en su tipo que se haya introducido en ese estado fronterizo con México.

Agregan que una vez entre en vigor, el 29 de julio, puede poner automáticamente a miles de inmigrantes al borde de la deportación.

La enmienda también suprimió el delito de allanamiento de morada y ahora dice que todo inmigrante debe llevar consigo un documento de registración con el gobierno federal (Allien registration document).

La gobernadora Brewer explicó el 30 de abril que los cambios contenidos en la HB 2162 “responden especialmente cuestionamientos legales emitidos por algunos que expresaron temores de que la ley original de alguna manera permitiera o condujera el incurrir en perfil racial”.

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La ley migratoria de Arizona (SB 1070 y HB 2162) también advierte que: Ninguna ciudad, estado, entidad del gobierno del condado puede adoptar una política que limite o restringa la ejecución de la inmigración federal.

En la ejecución de la ley, los agentes de policía local (estatal y municipal) podrán cuestionar o requerir a una persona sobre su estado migratorio sólo cuando exista “contacto legal”, es decir cuando ocurra “una parada legal, detención o arresto” en la aplicación de cualquier otra ley u ordenanza de un condado, ciudad o pueblo del estado de Arizona.

Se convertirá en un delito menor de Clase 1 para alguien que, a sabiendas que es indocumentado, postule, solicite o realice un trabajo como contratista independiente o como empleado de una empresa.

Se convertirá en un delito menor de Clase 1 conducir, llevar, transportar u ocultar a alguien que es indocumentado.

Será ilegal inducir o alentar a alguien que es indocumentado para trasladarse en el territorio de Arizona.

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CANCELAN SUS PRESENTACIONES

ESPINOZA PAZ Espinoza Paz es orgullosamente mexicano y latinoamericano, por lo que el cantautor sensación de la música regional mexicana anunció la cancelación del concierto que ofrecería en Arizona el próximo mes de julio, en protesta contra la recientemente aprobada ley que criminaliza a los migrantes indocumentados.

El autor de 24 horas de David Bisbal y El Próximo Viernes de Thalía, decidió no llevar su tour a Phoenix, Arizona el siguiente 2 de julio, según informó su agencia de promoción.

De esta forma, Espinoza se une a otros cantantes latinos que han manifestado su rechazo contra la ley Arizona aprobada en abril, que entre otras cosas califica como delito estatal el hecho de estar indocumentado en Estados Unidos.

Espinoza Paz se encuentra de gira por Estados Unidos promoviendo su disco Yo no canto, pero lo intentamos. El cantante llevará la serie de conciertos a Texas, Florida, Pennsylvania, Virginia y Washington, PERO NO A PHOENIX, ARIZONA.

PITBULL

El rapero estadounidense de origen cubano Pitbull anunció la cancelación de un concierto que tenía programado para el próximo 31 de mayo en Phoenix, Arizona, en protesta por la ley antiinmigrante SB1070 promulgada en ese estado.

“¿Cómo puede ser que el país que disfrutamos y amamos por sus derechos humanos, libertad, oportunidad, y que ha

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sido construido por inmigrantes, ahora comience a negarlos? Esto contradice todo los fundamentos básicos que forman a Estados Unidos”, escribió en su página de Twitter.

La presentación en Phoenix del rapero nacido en Miami, Estados Unidos, formaba parte del “Mr. Worldwide’s Carnaval Tour” que incluye 22 ciudades del país.

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Logra un amor feliz Instrucciones para el amor El amor es una necesidad básica, pero nadie nace sabiendo amar, es un sentimiento que se aprende, aunque es difícil encontrar a alguien que nos enseñe cómo se hace. ¿Estamos por ello condenados a ser siempre un poco analfabetos en la materia? El psicólogo portugués Joaquim Quintino Aires asegura que, conociendo unas pocas reglas, lograr el amor depende sólo de nosotros.

El amor es una carta cerrada Nacemos con necesidad de amor, pero no nacemos sabiendo amar. Sin embargo esto no es un problema, porque el amor se aprende, basta con poner atención para saber cómo funciona.

Aunque tampoco hay que engañarnos, conseguir el amor es difícil, no depende de la suerte o del azar, sino del esfuerzo que hace cada uno para alcanzarlo. El amor no surge de la nada, se construye y es un camino que lleva mucho tiempo y esfuerzo, según el especialista, quien recientemente ha publicado el libro “El amor es una carta cerrada”. Este psicólogo no enseña cuál es el camino que conduce al amor, pero describe los que no llevan a él, que son mentiras de amor en las que quedamos atrapados muchos adultos a los que nos resulta imposible alcanzarlo. ¿Qué es el amor? Todos estamos acostumbrados a usar la palabra amor, la cual debería tener un uso mucho más restringido. El amor se da sólo entre dos adultos que comparten sus vidas y sus cuerpos, el resto son afectos, que se pueden sentir por muchas personas -padres, hermanos, amigos, parientes-, hay que aprender a hacer esa distinción, pues es peligroso usar la palabra amor de forma poco adecuada. No todo es amor y sin embargo es muy fácil confundir éste con sentimientos como la atracción y la pasión, que son dos fases que preceden obligatoriamente al amor pero que no desembocan necesariamente en él.

Confundir pasión con amor El amor no sigue siempre a la pasión ni tiene por qué hacerlo, cansarse de una pasión no supone que hayamos fracasado en la tarea de encontrar

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alguien a quien amar, sólo significa que no somos compatibles con esa persona. Pero sobre todo, ante el desastre de confundir pasión con amor es posible vivir la primera como si fuera el segundo. Dos personas que sienten pasión podrán tener muchas ganas de estar juntas, pero es muy posible que sean muy diferentes y por ello en el día a día tendrán muchos conflictos. ¿Dónde se aprende? Aprender el amor es un proceso muy complejo y será casi imposible que alguien te lo pueda enseñar, por eso siempre seremos un poquito analfabetos en la materia, sin embargo no por ello hay que ser pesimistas. Nadie nos habla de cómo se hace el camino del amor. Es algo que se aprende, como se hace con las matemáticas o la gramática, por ello sería necesario que alguien nos hablase de cómo trazar ese recorrido, pero nadie lo hace, es como si cada uno tuviera que inventarlo. Para aprender sobre el amor, una alternativa que parecería lógica sería observar a nuestros padres, si su relación ha sido positiva, pero el problema es que los padres no son un buen ejemplo, pues esos matrimonios pueden estar contaminados de mentiras y estereotipos. De lo que realmente pasa o de cómo se vive un matrimonio o pareja, en realidad poco se sabe. ¿Qué pasa dentro de las relaciones?

Si se pudiera mirar lo que realmente pasa dentro de muchas relaciones, nos sería más fácil saber qué es el amor. Observar, recopilar información a través de los comportamientos ajenos es una de las formas de aprendizaje del niño. En materia de amor la cosa no difiere mucho, pero antes de meter las narices en relaciones ajenas, las novelas románticas nos cuentan las historias sobre la vida de otra gente y sirven perfectamente para ese fin.

Hay que hablar más del amor Pero además existe otro factor fundamental, el diálogo, que de hecho es el concepto de base que atraviesa este tema: Hay que hablar más del amor. El lenguaje nos ayuda a tener conciencia de las cosas y a construir

Dos personas que sienten sólo pasión podrán tener muchas ganas de estar juntas, pero es muy posible que sean muy diferentes y tendrán muchos conflictos el camino que lleva al amor. Sin embargo lo normal es que la gente tenga dificultades a la hora hablar de amor, pero cuanto más hablamos sin recelos de nuestras dificultades, más desarrollamos nuestra capacidad de construir el amor.

Para aprender, nada como la práctica Pero como la experiencia es la madre de todas las ciencias, nada mejor que poner manos a la obra para aplicar nuestros conocimientos. Actuar es lo más difícil y supone llevar a cabo una acción que nos transforma, vivir en primera persona aquellos aspectos que comentamos sobre la vida de los demás, las circunstancias que observamos en las historias. La sociedad ha pensado también en ello y ha creado una institución que sirve perfectamente para ese fin: el noviazgo, que puede definirse como banco de pruebas del amor. Así hay que vivir muchos noviazgos que permitan actuar, crear conciencia y situarse frente al paso sucesivo.

El mundo amoroso, un terrible desconocido Las personas que se casan con una de sus primeras relaciones aceptan y permiten cosas que nos sorprenden. Se comportan como niños asustados para quien el mundo amoroso es un terrible desconocido.

El noviazgo es un tiempo guiado por la pasión, que nos hace desear estar cerca de la otra persona y debe servir para evaluar la compatibilidad entre ambos. La transición de la pasión al amor y la posibilidad de vivir una relación amorosa adulta exige una afinidad de actitudes y de estilos de vida de los miembros de la pareja en cinco áreas: autoconservación, afecto, poder, libertad y diversión.

Actitudes para lograr un amor feliz El libro enumera, a través de casos reales recopilados entre pacientes, una serie de actitudes y comportamientos a evitar para lograr un amor feliz.

Entre ellos cita a aquellas personas que asumen todas las culpas dentro de la pareja, o aquellos que viven juntos, incluso durante lustros, sin mantener relaciones sexuales, como si se hubieran convertido sólo en buenos amigos. Asimismo hay que evitar los celos desproporcionados,

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los amores platónicos o tener miedo de poner fin a una historia de pareja sólo por el temor a afrontar el futuro, situaciones todas ellas que acarrean sufrimiento. ¿El amor es para siempre? No dudes de que una relación amorosa pueda ser para siempre, pero eso no podemos saberlo hasta el final, pues se trata de algo vivo que respira y tiene que nutrirse y por cualquier motivo todo puede cambiar. Y si se habla de amor eterno, también hay que hablar de traición. Quien ama no traiciona.

Puede pasar que empecemos a sentir pasión por una tercera persona, pero entonces es el momento de reevaluar el amor que se tiene, pues en el amor no hay lugar para la traición.

En la atracción y en la pasión sí.

La necesidad de hablar con nuestra pareja En todo el libro, se destaca la necesidad de hablar, de comunicar, tanto con nuestro entorno como con la pareja, sobre todo con esta última, pues no tenemos tradición de hablar claro con la persona con quien compartimos nuestra vida, muchas veces por miedo a ser como realmente somos o al rechazo. Sin embargo, son muy frecuentes los casos de parejas que, una vez rotas, ambos se muestran como son y finalmente descubren que son mucho más afines de lo que creyeron cuando estaban juntos.

El amor es una obra de arte que difícilmente se consigue a la primera, pero hablando construimos el amor.

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Para publicar tu conexión GRATIS, manda en un carta a nuestras oficinas una breve descripción de tu persona y de lo que andas buscando. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre y eso échalo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas.

CONEXION DE AMOR - TELERITMO DE ARIZONA 1122 E. BUCKEYE RD. - STE. B6 - PHX. AZ 85034 Mexicano de Ojos Verdes Soy mexicano de ojos verdes con ciudadanía de los Estados Unidos, naturalizado de 47 años, mido 5’6” y peso 185 lbs. Soy trabajador, cariñoso, fiel, responsable, muy detallista y de buen sentido del humor.

Sobre todo sin ningún vicio. Busco a una mujer fiel, sincera, cariñosa entre 30 a 40 años que quiera compartir mi vida también. M-001 Hombre sin Compromisos Soy hombre soltero sin compromisos, moreno claro, 6’3”, 189 lbs., ciudadano americano (nacido en Mexicali, B.C.) de 47 años y soy bilingüe. Soy detallista, tengo sentido del humor, me gusta la comunicación y la música. Busco dama entre 35-50 años. M-002 Moreno Claro de 30 Años ¡Hola! Busco dama de buenos sentimientos, de buen humor, detallista, fiel y responsable entre 25-30 años. Yo tengo 30 años, moreno claro, saludable, trabajador y responsable. Escríbeme para intentar una relación seria. M-003 De Buen Corazón Soy mexicano de 35 años y estoy buscando un amor en una mujer que me comprenda y que sea buena persona. Comenzaremos con una buena amistad para conocernos bien, al tiempo podremos planear mejores cosas. Si eres una mujer entre 35 a 45 años, eres sincera y sencilla, quizá podemos conocernos. Esperaré tu carta.

M-004 Atento y Cariñoso Joven mexicano de 33 años de edad. Soy Piscis, nunca casado, en busca de una relación seria o amistad. Me gustan las cosas sencillas y los paseos al cine y al aire libre. Si tienes entre 25 a 35 años, sin compromisos y eres buena persona, escríbeme. No tengo compromisos, soy muy responsable, cariñoso, atento, buen cocinero y detallista. No busco alguien con buen físico ya que eso es indispensable. M-005 Señora Atractiva Soy señora atractiva de ojos café claro, peso 125 lbs. Me gustaría

conocer a un hombre sincero, sin vicios cerca de mi edad de 48 años. Si te atreves, escríbeme.

W-001 Dama Especial Deseo conocer un caballero educado, respetuoso, sin vicios y que sea trabajador. Que le guste la música y el baile. Soy ciudadana de este país, tengo 35 años de edad, soy alegre, honesta y sincera. Busco un compañero con quien compartir los momentos de soledad.

Que sea alegre, honesto, sincero y que tenga entre 40 a 55 años de edad, que sea limpio y no aburrido. W-002 Sincera y Cariñosa Soy mexicana viuda, de 45 años.

Mido 5’4”, peso 130 lbs., Pelo largo, uso lentes, soy morena clara de ojos verdes, soy cariñosa, franca y sincera. Los tiempos pasan por todos y la soledad nos hace buscarnos. Busco un caballero de mi edad, sin vicios, no celoso, que sepa respetar a una mujer. Si tu eres ese caballero, escríbeme y envía tu carta y número de teléfono.

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le quitan el grillete del tobillo a

Fernanda Romero A pesar de que Fernanda Romero todavía enfrenta problemas con las autoridades por el presunto delito de matrimonio fraudulento para obtener la residencia de Estados Unidos, la joven logró una victoria luego de que la corte de Los Ángeles que lleva su caso autorizara el retiro de un dispositivo electrónico que le habían puesto en el tobillo para mantenerla vigilada.

Los representantes de la actriz de 26 años le habían solicitado al juez que ordenara la eliminación del grillete, teniendo en cuenta que ese aparato afectaba los compromisos que la mexicana ya había adquirido, entre ellos varios estudios fotográficos y audiciones para películas. La mexicana está acusada de haberse casado por conveniencia luego de que un fotógrafo que afirma haber sido su novio, denunciara que la unión de la joven con Kent Ross sólo fue para obtener su residencia legal en Estados Unidos tras pagarle 5 mil dólares. El fotógrafo habría hecho la denuncia como venganza porque ella terminó su relación con él. Romero deberá presentarse a juicio el próximo 24 de agosto y de ser hallada culpable enfrenta una condena de hasta cinco años en prisión y después sería deportada.

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Los Tucanes de Tijuana consideran que su musica es para entretener no para educar

s o d a t e v Tras su exitosa participación en el primer Festival Vive Grupero, que se realizó en el Foro Sol, Los Tucanes de Tijuana detallaron que todo lo que ocurre en el país en estos momentos es una situación que les da mucha tristeza, y que desean ver a la gente sonreír.

La agrupación Los Tucanes de Tijuana reconoció que, al igual que a muchos mexicanos, le entristece la situación de violencia que se vive en el país, por lo que expresó que lo único que se puede hacer es “portarnos bien y rezarle a Dios para que pronto podamos salir adelante”. Al preguntarle por

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qué se le relaciona en algunas ocasiones con el narcotráfico, por cantar corridos, el cantante manifestó: “Respetamos la mentalidad de cada quien y sabemos que va a haber comentarios, porque cantamos corridos, pero eso lo hacemos desde que empezamos, además los corridos no los escribimos nosotros. ‘Como siempre lo hemos dicho, somos entretenimiento y no somos educación, entendemos la problemática, pero no es la causa de los corridos, la violencia no tiene nada que ver con esos temas, son entretenimiento nada más”. Sobre el no poder cantar en Tijuana, el

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lugar que los vio crecer, Mario explicó: “Estamos muy tristes porque teníamos planeado un evento bonito, como todos los que siempre pretendemos hacer ahí, somos un grupo local y siempre tratamos de dar todo, sobre todo en esa plaza que nos vio nacer; pero la situación sigue igual”.

El cantante abundó que Los Tucanes de Tijuana saben que hay muchos lugares donde trabajar, por lo que dijo que va a seguir presentando su música, porque sienten que no perjudican a nadie, aunque reiteraron que esperan pronto se les de la oportunidad de estar en Tijuana.

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ansom carter is 43 years old , 5 feet 8 inches tall, 175 pounds with a shaved head and brown eyes. he is also known as randy carter, ranson carter and matthew garrett. he is wanted on an original charge of aggravated id theft.

rolanda rettkowski is 36 years old, 5 feet 7 inches tall, 130 POUNDS with brown hair and brown eyes. she also uses the following name: rolanda walston. she IS WANTED for failure to appear on original charges of auto theft and possession of dangerous drugs.

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salvador mendez cardona is 38 years old, 6 feet tall , 300 pounds with black hair and brown eyes. He is also known as Jose Cardona-salvador, jose salvador-mendez and jose cardona-mendez. he has a tattoo on his right shoulder – 2 hearts with marcela.

He is wanted on 2 counts of theft of transportation, trafficking in stolen property and conducting a chop shop.

taureen snyder is 26 years old, 5 feet 9 inches tall, 165 pounds with black hair and brown eyes. he has a tattoo on his left arm- asian symbol. he is wanted for probation violation on an original charge of auto theft.

mauricio azcarate is 27 years old, 5 feet 8 inches tall, 140 pounds with brown hair and brown eyes. he is wanted for probation violation on an original charge of possession of a forgery device.

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monica rae homer is 43 years old, 5 feet 4 inches tall, 180 POUNDS with brown hair and brown eyes. she also uses the following name: monica kincheloe. she IS WANTED for probation violation on an original charge of possession of drug paraphernalia.

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¿Miss Stripper? dos “quiere saber más” sobre el concurso Stripper 101 y si las fotos mostradas “son las únicas” de que se dispone.

La ganadora del concurso Miss Estados Unidos, Rima Fakih, de origen árabe libanés, se vio inmersa en una polémica tras la publicación de fotos que aparentemente la muestran triunfando en otro tipo de competencia: el certamen Stripper 101 organizado en 2007 por una emisora de radio de Detroit.

Fakih, de 24 años de edad, se convirtió este lunes en la primera musulmana en ganar el título de Miss Estados Unidos, e inmediatamente se vio envuelta en una controversia al ser acusada por páginas electrónicas conservadoras de tener vínculos con grupos fundamentalistas islámicos, algo que su familia negó de manera enfática.

Poco después surgió nuevamente la polémica tras la publicación de unas fotos en el sitio electrónico de un programa matutino de radio de Detroit, en las que supuestamente aparece haciendo el baile del tubo en un concurso de strippers, y que al parecer ganó.

El espacio radial sostuvo que la joven conservó su ropa durante la competencia -a la que sólo asistieron mujeres- pero adoptó poses “provocativas” y caminó con el sostén lleno de billetes. “¿Hay más?”

Según asegura el programa, la organización Miss Estados Uni-

El corresponsal de BBC Mundo en Washington, Carlos Chirinos, destaca la particularidad de que los analistas políticos han salido a opinar sobre el concurso de belleza para rechazar acusaciones contra la joven que resultó “sospechosa” a algunos por compartir apellido con un líder del grupo islámico Hezbolá.

Chirinos informa que pese las explicaciones de los expertos, y a la rotunda negativa que dio la familia de la nueva reina de belleza, los comentarios y acusaciones en los sitios web de tendencia conservadora parecen indetenibles.

Nacida en el Líbano y criada en Nueva York, donde asistió a escuelas católicas, Fakih se mudó con su familia a uno de los suburbios de Detroit, en Michigan, estado que representó en el concurso Miss Estados Unidos 2010, celebrado en Las Vegas, Nevada.

El periodista de BBC Mundo dice que el Miss Estados Unidos de este año fue criticado en semanas pasadas por haber permitido que las participantes se tomaran fotos en ropa interior en posturas consideradas por algunos muy provocativas.

El año pasado, la Miss California Carrie Prejean también generó controversia al tomar posición en contra del matrimonio entre personas del mismo sexo.

Meses después de la polémica, la organización del concurso terminó por retirarle el título a Prejean alegando “violación de contrato”.

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Un consejo a la familia Por el pastor: Martin Barajas

Todos nos casamos por las mismas razones. ¡Soñamos construir una vida juntos, una carrera brillante y mimar hijos, para pasar el resto de nuestras vidas con la persona que hizo que nos sintiéramos en las nubes! Sin embargo, esos sueños suelen desvanecerse bajo el peso de miles de presiones diarias. Quisiera compartir con ustedes las diez recomendaciones que encontré por ahí, y que estoy seguro serán de mucha ayuda para hacer crecer ese sentimiento amoroso con su pareja. Si pueden, lean esto en voz alta juntos. Si aun no se ha casado, pero tiene un compromiso o se divorcio, igual puede sacar mucho provecho de leer estas recomendaciones.

1.- Escúchense el uno al otro: La comunicación siempre es el problema número uno en las encuestas. La mayor debilidad en la comunicación es el problema de dar una respuesta demasiado rápida y áspera. La Biblia dice: La blanda respuesta aplaca la ira. (Prov.) Sea cortés al momento de comunicarse con su pareja.

2.- Pasen tiempos a solas, juntos: La cuestión es el tiempo ¿quién lo obtiene?

La forma en que pasamos nuestro tiempo revela lo que

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es realmente importante para nosotros. Las parejas que triunfan pasan tiempo juntos.

Leen juntos. Desarrollan intereses compartidos, como jugar, caminar o ver obras de teatro.

3.- Tóquense: Las parejas triunfan cuando se tocan. Se abrazan, se estrujan, se hacen mimos, se acarician, se toman de las manos, se rodean con los brazos y se sientan lo suficientemente juntos como para tocarse cuando están frente a la TV o en una reunión.

El toque no sexual conduce a la verdadera intimidad.

Una pareja que mantiene un constante contacto físico, es una pareja predispuesta a disfrutar de su sexualidad en plenitud.

4.- Aliéntense mutuamente: Las palabras de aliento son el alimento del corazón, y todo corazón es un corazón hambriento. Todos necesitamos ser levantados cuando estamos decaídos, pero las parejas más exitosas lo hacen con mucha más frecuencia.

Frases como: “Me encanta la forma que te arreglas el cabello”, “Gracias por resolver siempre todo, eres un Gran Papá”. Pueden hacer el milagro de avivar la admiración del uno al otro. La Biblia enseña: animaos..

5.- Acéptense incondicio-

nalmente: Un hombre bajo presión dijo: “La razón por la que amo a mi perro es porque él me ama no importa lo que haga.” El amor es la aceptación incondicional. Este es un fundamento crucial en los matrimonios exitosos.

La necesidad más intensa de todo hombre y mujer es estar en una relación con una persona que realmente se interesa por él o por ella. Las parejas felices no sienten que tengan que simular para ser amadas.

No sienten que serán rechazadas si no cumplen con un conjunto de normas. La intimidad significa que “yo sé quién eres en el nivel más profundo, y te acepto tal y como eres”.

Te amo no “PORQUE...”, sino “A PESAR DE...”

6.- Comprométanse el uno con el otro: Las parejas exitosas se comprometen a resolver los problemas. La palabra “divorcio” no se permite ni se pronuncia, no importa cuán alterado o enojado se llegue a estar, no es un opción disponible. Ya hay un plan sobre cómo manejar los conflictos.

Han hablado sobre temas de cómo vamos a conversar en condiciones pacíficas. Tratan

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de dejar de lado los temas menores. Oran el uno por el otro, usted tal vez sea la única persona en todo el mundo que esté orando regularmente por su pareja.

7.- Ocúpense de su futuro financiero juntos: Los problemas de dinero crean mucha tensión en el matrimonio, más que cualquier otra amenaza externa. La cuestión es esta: ¿está bien gastar tanto en mantener un estilo de vida hoy que su pareja se verá forzada a abandonar cuando usted haya partido? Las parejas exitosas han resuelto vivir bien dentro de sus posibilidades. En lo posible, no se endeuden.

8.- Ríanse juntos: El antídoto para el aburrimiento en el matrimonio es el humor jovial. Si su pareja cuenta un chiste, ¡Ríase! (aunque no tenga gracia). Si ninguno de ustedes es cómico, asegúrese de ver películas cómicas y estar con amigos divertidos.

9.- Que la prioridad de su vida sea su pareja: La única persona con la que usted puede contar para que lo apoye siempre es su pareja.

La regla por sobre todas las reglas para el matrimonio es: “Después de Dios, pero antes que todos los demás, esta mi pareja que es la prioridad en mi vida”.

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SAGITARIO (22 de noviembre-21 de diciembre)

Evita involucrarte de manera sentimental con personas que usan su atractivo físico para ejercer influencia sobre ti.

Un consejo a la familia

ACUARIO

continuación...

No dejen que nadie ni siquiera sus hijos, pero especialmente sus padres (y suegros) se interponga entre ustedes. La biblia dice: por tanto dejara el hombre a su padre y a su madre y se unirá…. Esto significa independencia para tomar sus propias decisiones.

CAPRICORNIO

(22 de diciembre-21 de enero) Cuando alguien te contradice le contestas bruscamente, e inclusive, puedes tener muy mal carácter con los seres que más amas.

(22 de enero-19 de febrero) Realmente te gusta cooperar, pero la reacción que obtienes de la gente que quieres ayudar, no es lo que tu esperabas; carecen de iniciativa.

10.- Sean los mejores amigos: La última señal de intimidad es compartir nuestras alegrías secretas. Las parejas felices se dedican a pasar tiempo juntos como amigos. Se comparten secretos mutuamente. Disfrutan de la compañía del otro.

Se dan cuenta de que son los únicos que están en esto.

PISCIS

(20 de febrero-20 de marzo) Tendrás que dar más de lo que esperas recibir, comprender en lugar de que te comprendan y asumir una actitud de humildad en vez de gran arrogancia.

eSTELAR

ARIES (21 de marzo-20 de abril)

Tienes la suficiente confianza en ti, por eso nunca te sientes amenazado por tus socios o competi-

dores.

TAURO (21 de abril-20 de mayo)

De una mala experiencia anterior, tienes la creencia de que para obtener el amor de alguien debes someterte.

GÉMINIS

(21 de mayo-21 de junio) Tus relaciones son importantes, por eso desearías tener siempre a alguien muy cerca de ti. Esto te da seguridad.

CÁNCER

(22 de junio-22 de julio) La habilidad intelectual que posees se combina bien con tu sensibilidad y sentimientos. Tu personalidad es muy atractiva.

LEO

(23 de julio-22 de agosto) Tu impaciencia e impulsividad te llevan a sufrir algunos incidentes, debido a tu falta de precaución.

El éxito en tu matrimonio se basa en hacer concesiones.

VIRGO (23 de agosto-21 de septiembre)

Cuando alguna persona solicite tu ayuda, bríndala en forma generosa; así les permites que te conozcan y entiendan que lo único que deseas es su amistad.

‘ELEMENTAL, MI QUERIDO WATSON’

Los estudios Warner Bros. desmienten que Brad Pitt vaya a participar en la próxima cinta de Guy Ritchie, Sherlock Holmes. Los estudios negaron la información que decía que Pitt encarnarnaría al Dr. Moriarty en el filme.

LIBRA

(22 de septiembre-22 de octubre) Tu capacidad para tratar a la gente es superior a la de los demás, porque sabes manejar todos los asuntos.

Colmo

¿Cuál es el colmo de un sordo?

Que al morir le dediquen un minuto de silencio.

ESCORPIÓN (23 de octubre-21 de noviembre)

Experimentarás algunas dificultades con tus socios, hasta que sepan poner cada cosa en su lugar.

SAGITARIO (22 de noviembre-21 de diciembre)

Evita involucrarte de manera sentimental con personas que usan su atractivo físico para ejercer influencia sobre ti.

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CAPRICORNIO (22 de diciembre-21 de enero)

alguien 20Cuando MAY - 27 MAY ‘10 te contradice le contestas www.teleritmodearizona.com

bruscamente, e inclusive, puedes tener muy mal carácter con los seres que más amas.

ACUARIO (22 de enero-19 de febrero)

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