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BREVES
PHX
El Centro de las Artes de Phoenix está aceptando solicitudes de artistas latinos
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l Centro de las Artes del Departamento de Parques y Recreo de Phoenix esta aceptando solicitudes de Arte Latino en la Ciudad. Las solicitudes pueden ser sometidas hasta el 4 de abril del 2011. La exhibición se lleva a cabo del 6 al 27 de mayo. La exposición está abierta a artistas de todos los niveles de experiencia, medio, estilo y técnica, permitiendo a los nuevos artistas la oportunidad de exponer y obtener los contactos con la comunidad artística local. Los artitas aplicantes deben tener 18 años de edad en el momento de la solicitud y la exposición. Las presentaciones deben consistir de la obra original completa por los dos últimos años. Un paquete de solicitud completo debe ser presentado para cada exposición inscrita. El paquete debe incluir un mínimo de tres imágenes digitales en CD con una etiqueta con el nombre del artista y título del espectáculo, una impresión en una página mostrando a escala, todas las imágenes digitales contenidas en el CD y la lista con el título, medio/técnica, el tamaño e incluir cheque o money order de $ 25 (a nombre de la Ciudad de Phoenix) para las primeras tres piezas para su consideración. Costo por obra adicional es de $5 por pieza con un máximo de seis piezas para su consideración. Las cuotas no son reembolsables. Los formularios de inscripción están disponibles en el Centro de las Artes de Phoenix, 1202 N. Third St., o descargándola de la página de internet: http://phoenix.gov/PARKS/callart11.pdf Información adicional está disponible llamando al 602-534-2285.
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MUNDO MOTOR
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Consejos para evitar que tu auto se incendie Dale un buen mantenimiento
Con el mayor uso del vehículo es importante llevarlo a una inspección para evitar cualquier tragedia, una de ellas que fácilmente se puede evitar es el incendio...
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sto, porque de acuerdo a una investigación realizada por la Asociación Nacional de Protección contra Incendios (NFPA por sus siglas en inglés), 49% de los incendios vehiculares ocurridos en Estados Unidos entre 2003 y 2007 fueron causados por una falla mecánica o eléctrica, ya fuera fugas, roturas o desgaste de piezas. El estudio también señaló que en promedio, una persona muere diariamente en Estados Unidos a causa de un auto incendiado y son los adolescentes y adultos jóvenes entre 15 y 24 años los más propensos a morir o lesionarse en este tipo de accidentes que en su mayoría ocurren los viernes entre 4 y 6 de la tarde. Algunas recomendaciones de mantenimiento para evitar un incidente: -Más vale prevenir que lamentar: Lleva tu auto a que lo inspeccione un técnico automotriz profesional y de confianza, especialmente antes de un viaje largo. -Que se vuelva costumbre: Cada vez que llenes el tanque de gasolina, examina también los niveles del líquido del motor (aceite, líquido de transmisión, anticongelante, líquido de frenos, líquido de dirección hidráulica) y revisa si hay fugas de líquido o mangueras deterioradas.
cionado tu auto para confirmar si no hubo alguna fuga de líquidos. -Mantenlo limpio: Remueve la grasa del motor, de esta manera reduces la acumulación del aceite y grasa. -Observa, escucha y olfatea: ¿Tu auto trata de decirte algo? Pon atención a los ruidos, olores y el tablero de instrumentos. Si notas algo inusual, llévalo con un técnico para que lo revise de inmediato. -Trátalo con cariño: Cuando el clima es cálido puede ser que tu auto opere a temperaturas más altas de lo común. Evite el tráfico intermitente y pesado, así como conducir de manera agresiva.
-Mira hacia abajo: Siempre observa el suelo donde estuvo esta-
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temporada de taxes 2011 Lo que puedes deducir de los impuestos si estás desempleado Mientras estés buscando trabajo, hay algunos gastos que tendrás que hacer que puedes usar para reducir la factura de impuestos...
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or ejemplo, trata de aprovechar el crédito fiscal por cuidado de menores o de personas con discapacidades que sean tus dependientes, que tengas que contratar mientras vas a una entrevista de trabajo, a entrenamiento para obtener un nuevo trabajo, etc. Lo que gastes en cuidado de tus hijos menores de 13 años, por una nana (babysitter) para este fin, puedes agregarlo a la planilla 1040, 1040A o 1040NR usando el formulario adicional Form 2441. Incluye todo lo que hayas pagado por este renglón mientras trabajabas y mientras buscas trabajo. Necesitarás cuánto gastaste en este renglón y los números fiscales, Social Security o EIN de quienes te han provisto del servicio. Otros gastos relacionados con la búsqueda de trabajo los puedes agregar a la planilla Schedule A, bajo el renglón de “deducciones detalladas misceláneas”, y deben cumplir con el requisito de ser al menos del 2% del ingreso bruto ajustado. Algunos de estos serían los de producir tu hoja de vida y sacarle copias, estampillas, envíos, llamadas telefónicas para entrevistas, etc. para que te den un nuevo trabajo en tu rama de trabajo. También podrías deducir gastos de transporte al sitio. Recuerda usar la declaración desglosada, no la estándar. Si tienes que mudarte de residencia o de ciudad para trabajar en una nueva empresa, los gastos de mudanza, viajar por carretera o avión a la nueva ciudad y los gastos de mudar tus pertenencias
Deducciones para desempleados
pueden sumarse y usarse en la planilla Schedule A como “gastos de mudanza”. Deberás descontar cualquier reintegro que te haga la empresa a cuenta de gastos de traslado o viaje a tu nueva ciudad. Beneficios para desempleados Los ingresos que un desempleado recibe del programa de desempleo o Unemployment Beneficts se deben declarar como si se tratara de cualquier otro ingreso por trabajo y deben incluirse en la línea indicada de la planilla 1040; si retuvieron impuestos sobre ese dinero recibido, las retenciones serán parte de los impuestos pagados por adelantado en el año. En 2010 se pagan impuestos desde el primer dólar recibido como beneficio por desempleo. Usualmente el desempleado elije que le retengan o no impuestos de ese pago y la retención será del 10% del monto de cada pago. Cada estado del cual se reciba ingresos por desempleo emitirá una planilla 1099 con el dinero pagado y las retenciones hechas. Sin embargo, otros beneficios públicos como los cupones de alimentos (Food Stamps) no lo son. Tampoco regalos recibidos de otras personas no se pueden deducir para quien lo recibe y sólo a partir de un cierto monto puede ser tasable para quienes los dan (impuestos de regalos o Gift Tax).
no son una distribución sino un reintegro del aporte y por tanto, no será tasable cuando se saque, pero tampoco otorgará beneficios de que ese dinero introducido sea descontado de los ingresos como un aporte de retiro. Se deben tomar sólo las aportaciones del año y cualquier interés o dividendo que pueda haber ganado. Esto es un acontecimiento libre de impuesto si no se aprovechan las deducciones de las contribuciones. Con ciertas cuentas de retiro está permitido sacar distribuciones (distributions) antes de tiempo cuando la situación económica es demasiado precaria o para gastos muy específicos, por ejemplo, cuando alguien queda totalmente y permanentemente incapacitado o si el dinero que se retira es para gastos médicos, los cuales deben ser más de 7,5% del ingreso bruto ajustado de ese año, o “para pagar a un portador alterno bajo una orden de relaciones domésticas calificadas”, según el IRS. El IRS está dando una mayor flexibilidad para las ofertas y los compromisos de pagos de impuestos atrasados. Los contribuyentes que terminen debiendo dinero y quienes han recibido una oferta de compromiso (un acuerdo con el IRS que resuelve la
deuda del contribuyente por menos de la cantidad total adeudada) o que tienen programas de pagar en partes los impuestos atrasados, pueden seguir contando con estos programas, y ahora más flexibles porque se están considerando factores mucho más actualizados. Por ejemplo, la práctica habitual anterior para considerar los pagos que el contribuyente debía hacer estaba basada en los ingresos que este devengó en años anteriores. Ahora, los empleados del IRS están autorizados a considerar el ingreso actual de un contribuyente y el potencial de ingresos futuros para la negociación de una oferta de compromiso. Si un contribuyente se encuentra que tiene que pagar impuestos adicionales a lo retenido en el año y está desempleado, debe contactar enseguida al IRS y establecer cuanto antes un plan de pagos o una oferta de compromiso, y evitar penalidades o intereses adicionales innecesarios por atrasar sus pagos.
El uso de ciertos recursos de retiro puede estar exento de impuestos Bajo ciertas condiciones, los aportes hechos a una cuenta de retiro IRA pudieran estar disponibles para quienes han perdido el trabajo sin tener que pagar penalidades por tomarlo de dicha cuenta. Para empezar, si durante el año en el que se queda desempleado se han hecho aportes a una cuenta IRA, pero se saca ese mismo dinero aportado exactamente, antes de que el año termine, esos retiros
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salud
Cáncer Colorectal Marzo es el Mes Nacional de Concientización sobre el Cáncer Colorrectal
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l cáncer colorectal ocupa el segundo lugar en número de muertes por causa de cáncer en los Estados Unidos de Norteamérica. Muchas de esas muertes ocurren pues los cánceres son descubiertos demasiado tarde para ser tratados con éxito. Si el cáncer colorectal se detecta lo suficientemente temprano por lo general puede tratarse con mucho éxito y no causa la muerte. La mayoría de los cánceres colorectales comienzan como un póli-
El cáncer del colon es cáncer del intestino grueso que se conoce como el colon. El cáncer rectal es cáncer del recto que es la parte del intestino grueso más cerca al ano. Estas formas de cáncer tienen muchas características en común. Con frecuencia se refieren a ambas formas como cáncer colorectal.
po. Al comienzo, un pólipo es un crecimiento pequeño e inofensivo en la pared del colon. Sin embargo, a medida que el pólipo aumenta de tamaño, éste se puede convertir en un cáncer que crece y se disemina. Vaya a ver a su médico si usted presenta cualquiera de las siguientes señas: • Sangrado por el recto • Sangre en la materia fecal o en el inodoro después de que ha tenido una evacuación intestinal
• Un cambio en la forma o consistencia de su evacuación intestinal; por ejemplo diarrea o estreñimiento que le dura varias semanas. • Dolor en retorcijones en la parte baja del estómago • Una sensación de malestar o de necesidad de tener que evacuar cuando no hay necesidad de ello. • Debilidad o fatiga • Pérdida de peso no deseada • Otras condiciones pueden causar los mismo síntomas. Usted debe ir a ver al médico para determinar qué es lo que está causando sus síntomas. ¿Qué son pruebas de exploración para cáncer colorectal? Las pruebas de exploración pueden encontrar pólipos o cánceres antes de que éstos sean lo suficientemente grandes para causar algún síntoma. Las pruebas de exploración son importantes puesto que la detección precoz (temprana) significa que el cáncer puede ser tratado más efectivamente. Su médico elegirá qué tipo de pruebas son apropiadas para usted. Las siguientes son algunas de las pruebas de exploración para el cáncer colorectal: • Examen rectal digital • Enema de bario doble contraste. • Prueba de sangre oculta en materia fecal • Prueba de ADN en materia fecal • Colonoscopia • Sigmoidoscopia flexible ¿Cuándo me debo hacer la exploración para cáncer colorectal? El cáncer colorectal es más común en gente mayor; de modo que los médicos usualmente le hacen la exploración a las personas de 50
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años o más. Algunas personas tienen factores de riesgo que les hacen más propensos a que les dé cáncer colorectal cuando están jóvenes. La prueba de exploración debe comenzar a hacerse antes en estas personas. Usted debe hacerse una prueba exploratoria para cáncer colorectal a una edad menor si: • Ha tenido cáncer colorectal o pólipos en el pasado • Tiene antecedentes familiares de cáncer o pólipos colorectales • Tiene colitis ulcerativa o enfermedad de Crohn • Tiene un síndrome de cáncer de colon hereditario • Consume una dieta alta en grasas y baja en fibra Si usted pertenece a uno de es-
tos grupos usted también deberá hacerse la prueba con mayor frecuencia que una persona que no tiene factores de riesgo para cáncer colorectal. Cualquiera de los programas de exploración (junto con un examen rectal en cada exploración) puede usarse cada 5 a 10 años comenzando a los 50 años de edad. Hable con su médico de familia para decidir qué pruebas de exploración le deberían hacer y cada cuánto le deberían hacer una exploración. Si usted no tiene ningún factor de riesgo para cáncer colorectal probablemente le harán su primera prueba exploratoria alrededor de los 50 años de edad.
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entérate Ecuador abre un Consulado General en Phoenix La Embajada del Ecuador en Washington informó la apertura del consulado general de Ecuador en Phoenix, Arizona, que brinda atención al público desde febrero pasado, y está a cargo de María Gabriela Troya. Esta nueva oficina cubrirá también los estados de Colorado, Nuevo México y Utah. El Consulado General, a más de los distintos servicios consulares, brinda atención a los grupos más vulnerables entre los que están los ciudadanos ecuatorianos que intentan cruzar la
frontera. Se aseguró que además se preocupa de manera especial por los menores no acompañados que luego de ser encontrados en la frontera son ubicados en albergues juveniles. El Consulado General en Phoenix, además, forma parte del Plan Piloto para implementar el Convenio Operativo de Cooperación Consular, suscrito por los Gobiernos de Ecuador y Perú. La dirección del Consulado es 645 E Missouri Av. Suite 132 Phoenix, AZ 85012. El teléfono es (602) 535-5567.
Grupo de apoyo en español para adultos en duelo Hospice of the Valley ofrece un grupo de apoyo para adultos hispanohablantes en duelo (de más de 18 años de edad) que sufrieron la muerte de un ser querido. No debe pagar ningún cargo ni es necesario que se inscriba. Las personas pueden ir cuando lo deseen, por el tiempo que deseen. En cada grupo, hay un consejero profesional para personas en duelo. Si aprendemos cómo ayudarnos a nosotros mismos durante el duelo será más sencillo soportar el dolor. Es bienvenido cuando lo desee.
Reuniones el segundo y el cuarto miércoles de cada mes A partir del 9 de febrero de 2011. 6–7:30 p.m.
Hospice of the Valley, West Clinical Office (Consultorio Clínico Oeste) 9435 W Peoria Ave. Peoria, AZ 85345 Para más información, llame a la línea del Departamento para personas en duelo de Hospice of the Valley en español:
602.636.5370
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‘Alma & Co. Extiende Misión Ayudando a Mujeres y Niños’ Lanza el Programa Manos Amorosas en Marzo 2011 Desde 2009, la compañía de joyería Alma & Co. ha capacitado a mujeres a través de los Estados Unidos a tener éxito como empresarias. Ahora espera extender el éxito de sus esfuerzos filantrópicos con el lanzamiento de su Loving Hands Program (Programa Manos Amorosas)
L
a misión de este programa refleja aquella de Alma & Co.: Crear un cambio positivo en la vida de mujeres mediante educación e impulso económico. Una parte de las ventas generadas en fiestas, por catálogo, en el Internet y las ganancias del servicion de envuelto de regalo será donado a organizaciones caritativas que apoyan a mujeres y niños. El Loving Hands Program lanzará con una organización como beneficiaria: March of Dimes Foundation, cuya misión es mejorar la salud de los bebés al prevenir los defectos de nacimiento, el nacimiento prematuro y la mortalidad infantil. March of Dimes Foundation lleva a cabo su misión a través de programas de investigación, servicios
comunitarios, educación y apoyo para la salud de los bebés. “Nuestra misión cada día es dar a las mujeres la habilidad de estilizar sus propias vidas al convertirse en empresarias con nuestra plataforma de negocio basado en casa. La misión del Loving Hands Program es una extensión natural de esta, y es nuestra manera de extender el éxito de nuestra comunidad de Consultoras de Moda a mujeres y niños en todo el mundo. Es nuestro mayor orgullo que nuestras Consultoras hayan construído un negocio que pueda devolver a la comunidad de esta manera”, menciona fundadora y oficial executivo en jefe Alma Steger. Las fiestas Alma & Co. son perfectas para una noche de chicas, despedidas de soltera, o eventos de recaudación de fondos. Tu Consultora de Moda Alma & Co. puede ayudarte a descubrir las recompensas de una fácil de planear fiesta. Para encontrar una Consultora de Moda o preguntar sobre las fiestas y la oportunidad de negocio, visite el website: www.myalmaco.com o llámenos al 1 (888) 355-2562
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BUEN PROVECHO
Para esta cuaresma... deliciosas recetas sin carne
Bacalao a la sartén con ensalada de frijoles blancos INGREDIENTES
1/2 taza de aderezo italiano fuerte KRAFT 1 cucharadita de paprika ahumada 6 filetes de bacalao fresco (1-1/2 lb) 2 latas de frijoles norteños, enjuagados 1 tomate grande, sin semillas y picado 4 cebollitas verdes, en rebanadas finas 1/4 taza de perejil fresco picado 1 diente grande de ajo, finamente picado 1/2 taza de aceitunas negras sin hueso, en rebanadas 3 huevos duros, cortados en cuñas
cada filete. Ponlos a marinar en la nevera durante 30 min.
MEZCLA 1/4 taza de aderezo con la páprika; vierte la mezcla sobre el pescado en un plato llano. Voltea el pescado para cubrir parejamente por ambos lados
MEZCLA los ingredientes restantes, entretanto, excepto las aceitunas y los huevos, en un tazón grande. SACA el pescado de la marinada y deshazte de ésta.
Cocina el pescado en una sartén grande a fuego medio-alto de 4 a 5 min. por lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Sírvelo con la ensalada de frijoles; corona todo con las aceitunas y los huevos. FUENTE: comidakraft.com
Paquetitos de pescado a la florentina para dos INGREDIENTES 1-1/2 taza de arroz blanco de grano largo, cocido 1 filete de mero (halibut) (1/2 lb), cortado transversalmente por la mitad 2 tazas de hojas tiernas de espinaca, gruesamente picadas 1/4 taza de aderezo de tomates secados al sol KRAFT Sun-Dried Tomato Dressing 1 cucharada de queso parmesano rallado KRAFT Grated Parmesan Cheese CALIENTA el horno a 375ªF. COLOCA 3/4 taza de arroz al centro de cada hoja (2 de 18 pulgs. de largo) de papel aluminio resistente; pon el pescado encima. Acomoda la espinaca alrededor del pescado; rocíalo con el aderezo.
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DOBLA los lados del papel hacia arriba. Para sellar bien cada paquetito, dóblalo dos veces por arriba y en los extremos dejando espacio para que circule el calor por dentro. Colócalos, sin encimarlos, en un molde llano. HORNÉALOS durante 15 min. o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Antes de abrir los paquetitos, hazles unos cortes al papel para que salga el vapor. Espolvorea el pescado con el queso. FUENTE: comidakraft.com
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nutrición
Saltarse comidas produce generalmente una reacción contraria a la que se espera Dejar de comer es la opción número uno que muchas personas que desean adelgazar, eligen. Esto se debe a que la mayoría desconoce que el hecho de saltarse comidas, provoca por lo general una reacción contraria a la que se espera, sobretodo el desayuno, la comida que muchos expertos opinan, es la más importante de todas. Así que, si lo que quiere es deshacerse de esas libritas de más, reduzca las probabilidades de saltearse el desayuno. Sólo así logrará su objetivo, según asevera un nuevo estudio. La investigación reveló que omitir la primera comida del día confunde al cerebro y hace que genere la necesidad de ingerir alimentos altamente calóricos, mismos que producen obesidad.
aumentar más de peso con el tiempo que las que desayunan habitualmente. El nuevo estudio sugiere que existiría un mecanismo que podría explicarlo. “Cuando se saltean comidas, especialmente el desayuno, el sistema cerebral de recompensa tiende a preferir los alimentos con alto contenido calórico por sobre los productos reducidos en calorías, lo que sería una respuesta defensiva del organismo para poder sostener el consumo de calorías”, dijo Goldstone. “Eso podría explicar por qué las personas que saltean comidas para adelgazar, algo que hace entre el 30 y el 40 por ciento de las personas que quieren bajar de peso, terminarían atentando contra su intención de adelgazar y, en realidad, provocarían el efecto opuesto”, agregó el experto. Esos resultados, explicó el autor, respaldan el consejo médico de ingerir un desayuno saludable para prevenir el aumento de peso y poder adelgazar.
“Cuando las personas están en ayunas, en este caso porque saltean el desayuno, sienten más hambre, lo que también aumenta la actividad en ciertas áreas del cerebro involucradas en la recompensa”, explicó el doctor Anthony Goldstone, de Imperial College de Londres. “Hallamos también que cuando las personas están en ayunas, prefieren los alimentos ricos en calorías por sobre los productos reducidos en calorías”, agregó. Los resultados surgen de estudios cerebrales por imágenes realizados a 20 personas no obesas y saludables, a las que se les mostraron fotografías de alimentos con bajo contenido calórico (ensaladas, vegetales y pescados) y con alto contenido calórico (tortas, chocolate y pizza). Los participantes debieron calificar cómo los afectaban esas imágenes después de un desayuno abundante o de no ingerir la primera comida del día. Efecto Opuesto Estudios previos habían demostrado que las personas que se saltean el desayuno tienden a tener más peso, a consumir más calorías provenientes de grasas y a
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El Mexico Real El autor Lázaro J. Fierro convierte a la historia en herramienta para cambiar el futuro de México Lázaro J. Fierro, quien además de ser escritor es maestro de carrera, ha escrito varios libros aunque EL MÉXICO REAL es el primero que se publica. J. Fierro, nacido en la Caña de Agua, diminuta comunidad serrana del estado de Guerrero, México en 1961, fue hijo de humildes campesinos. Ha dedicado su vida a la docencia y últimamente ha decidido, además, escribir. Cuando se le preguntó por qué escribía, él contestó, «Si expones tus ideas de manera verbal, tu mensaje llega a las tres o cuatro personas que te escuchan en ese momento, pero si escribes, las posibilidades de que tu mensaje llegue a más gente se multiplican grandemente». Y esa es la meta de nuestro autor; que su mensaje llegue al mayor número de lectores para que juntos podamos cambiar la realidad del país que todos añoramos, pero al que no podemos regresar por falta de oportunidades. El interesante libro de Lázaro J. Fierro, “EL MÉXICO REAL” no es un libro que solamente cuenta
la historia. Es una obra que provee al lector un análisis crítico de los hechos históricos de México y de los Estados Unidos para mostrar las causas del atraso de la nación mexicana, y lo que hicieron nuestros vecinos del norte para lograr el pleno desarrollo. El autor expone en esta obra los errores que los mexicanos hemos cometido, así como los factores sociales, políticos y económicos que han contribuido a que nuestro México sea un país de pobres, a pesar de ser una nación con inmensas riquezas naturales y contar con gente creativa y competente. Además, en EL MÉXICO REAL podrás encontrar las respuestas a preguntas que nunca fueron aclaradas en las clases de historia; preguntas como: ¿Qué se dijo realmente en el Grito de Dolores? ¿Quién tiene más mérito que Hidalgo para ser llamado el Padre de la Patria? ¿Quién redactó el Plan de Iguala? ¿Es Agustín de Iturbide héroe o villano? ¿Qué grupo ganó la Guerra de Independencia? ¿Por qué los E.E.U.U. está tan desarrollado y México tan atrasado? ¿Por qué emigramos a este país?
Lázaro J. Fierro
presentará su libro EL MÉXICO REAL el sábado 2 de abril en la Sala de Conferencias (Lecture Hall) de la Escuela Preparatoria Metro Tech, ubicada en el 1900 W. Thomas Rd. Phoenix, AZ (entrada principal) a las 11:00am Ahí podrás adquirir el libro y una dedicatoria personal del autor
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ciudad de Phoenix
Menos gastos para crear un gobierno más pequeño y eficiente Por Alejandro Montiel, Portavoz de la municipalidad de Phoenix Para sobrepasar la recesión más difícil desde la gran depresión, la municipalidad de Phoenix se esfuerza todos los días para hacer menos gastos y crear un gobierno más pequeño y eficiente. En enero del 2010, el administrador municipal creó una comisión llamada Innovation and Efficiency Task Force compuesta de miembros del público y empleados municipales.
marán más de $107 millones. En la tendencia a largo plazo se ha visto un incremento en productividad y servicio al cliente al mismo tiempo que la municipalidad trabaja arduamente para minimizar el impacto a los servicios que provee. Para ver todas las recomendaciones del grupo que han sido implementadas hasta la fecha, al igual que reportes relacionados a estos esfuerzos municipales, visite www.phoenix.gov y presione el enlace “Innovation and Efficiency.”
El alcalde también creó el subcomité de finanzas, innovación y eficiencia, presidido por el concejal Bill Gates, para revisar las recomendaciones de la comisión y proveer dirección política. Estos grupos están trabajando juntos explorando y desarrollando maneras innovadoras para proveer a los residentes los servicios municipales más eficientemente y maximizar el uso del dinero de los impuestos que pagan. Desde su creación, durante la Fase I, la comisión encontró maneras para ahorrar a la municipalidad más de $25 millones. Aquí están solo algunos ejemplos de lo que la municipalidad ha logrado hasta la fecha: • La ciudad de Phoenix cuenta con el gobierno municipal más pequeño per cápita en 40 años. • El presupuesto general del 2010-2011 es $79.2 millones menos, que el presupuesto del 2006-07 de hace cinco años – aun con un aumento en la población de casi seis por ciento y docenas de nuevas oficinas. El presupuesto general del 2010-11 es $185.5 millones menos, o 15.5 por ciento menos, que el presupuesto máximo en el 2007-08. • La municipalidad cuenta con 2-mil empleados menos que hace dos años. Todos los empleados acordaron tomarse días libres sin paga durante el año fiscal que comenzó el primero de julio, y aceptaron un recorte salarial del uno por ciento. Dicha reducción de sueldo entró en vigor el 12 de julio. Gracias a la gran alianza con los siete sindicatos de trabajo y sacrificio de los empleados, la municipalidad se ahorrará más de $100 millones en los próximos dos años. • El concejo municipal también aprobó los siguientes cambios, ahorrando hasta la fecha millones de dólares al municipio. Algunos ejemplos incluyen la consolidación de varios departamentos municipales y funciones ($1,425,000); el manejo eficaz del programa municipal de transporte Reserve-A-Ride ($860,000); eliminando los recibos de nómina ($85,000); renegociando los contratos de seguro de vida ($511,000); reubicando al Departamento de Obras Públicas a City Hall ($250,000); y otras mejoras en los procesos municipales ($550,000). La municipalidad ya lanzó la Fase II de sus esfuerzos de innovación y eficiencia en enero del 2011, y continúa buscando maneras para ahorrar dinero de los impuestos que pagan los contribuyentes. En el 2011, la comisión se enfoca en siete áreas: Comunicaciones; Compensación y Beneficios; Servicio al Cliente; Multas y Cobros; Contratación Optima; Revisión Reglamentaria; y Tecnología y Mejoramientos Continuos. Hasta la fecha, el grupo ha identificado más de $25 millones en ahorros, y en un periodo de cinco años, los ahorros su-
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mujeramujer Por María Marín www.mariamarin.com facebook.com/MariaMarinOnline twitter.com/maria_marin
Si no es un sueño, sera otro A la edad de 15 años, Gigi creó su propio negocio de limpieza, pero su más profundo anhelo era ser cantante y compositora. Por eso, decidió vender su negocio y se dedicó a perseguir su sueño. Empezó a cantar en diversos lugares de Nashville mientras tocaba puertas de casas disqueras para mostrar su demo. A la vez Gigi trabajaba de mesera para cubrir sus gastos.
Como abrir una puerta cuando muchas se han cerrado Recientemente fui a Wisconsin a una reunión de trabajo, y tratándose del estado de los quesos, saqué tiempo para ir a un mercado. Sin embargo, lo que más deleitó mi paladar fueron los cupcakes de una tiendita. ¡Y la historia detrás de estas delicias fue aún más sorprendente! Entre la gran variedad de sabores me decidí por uno de crema de calabaza. Jamás había probado algo tan delicioso. Le dije a la empleada del lugar: ¡La felicito, estos cupcakes son deliciosos! y respondió: “Muchas gracias, pero estas recetas no son mías, son creación de Gigi”. Seguimos conversando y averigüé mucho de la famosa Gigi. Mientras la empleada me contaba la inspiradora historia, lo único que pasaba por mi mente era: “Esto lo tengo que compartir con mis lectores”.
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Cuando cumplió 30 años, cantar hasta la madrugada y trabajar por propinas era extenuante y ya no la llenaba, por eso decidió abandonar su sueño de ser cantante y volvió al negocio de la limpieza.
puerta ¡tienes que ir a tocar otra!, Si un sueño no se dio, embárcate en uno nuevo. La vida sorprende a quienes se atreven a soñar. Si tu anhelo de ser empresario, maestro, policía, actor o escritor no se dio, ¡no te rindas! Cuando le preguntan a Gigi cuál es su secreto del éxito ella asegura: “Quizás la vida no se convierte exactamente en lo que tú tanto soñabas, pero se puede convertir en algo mejor. La clave es creer en ti, trabajar duro y confiar en Dios”. Sigue el ejemplo de esta triunfadora. ¡Nunca dejes de luchar!
Un buen día su hermano la llamó para decirle que se estaba comiendo un cupcake en una famosa repostería de Nueva York, pero que no era tan rico como la receta de Gigi y su familia. Y le comentó que debería abrir una tienda de cupcakes en su ciudad. Gigi escuchó a su hermano y empezó a perseguir un nuevo sueño, mientras continuaba con su negocio limpieza. De hecho, el día antes de la apertura de su tienda, limpió tres casas para poder pagar al plomero. Lo impresionante es que sólo han pasado tres años desde que Gigi vendió su primer cupcake, y hoy día es dueña de más de 30 tiendas en Estados Unidos. Te cuento esta historia para recordarte que cuando se cierra una
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¡Mas linda y renovada en esta primavera! Cuando aparecen las primeras flores y en el aire comienza a percibirse un clima cálido, no tienes muchas dudas: la primavera ya está a la vuelta de la esquina. Y así como en la naturaleza notas una renovación con el cambio de estación, tu cabello y piel también necesitan renovarse después de meses de frío. Pon en práctica estos tips que te dejarán lista para guardar los abrigos en el clóset y estrenar un cabello fabuloso y una piel radiante en la primavera. ¡Prepárate para disfrutar de esta estación con todo tu esplendor! Cabello Después del invierno tu cabello necesita eliminar la sequedad y recuperar el brillo perdido por las inclemencias del frío. Recupera tu cabello con estos pasos: * Recorta las puntas. Las bajas temperaturas tienden a resecar el cabello y esa sequedad comienza por las puntas. Recórtalo al menos una pulgada, para eliminar las puntas resecas y comienza la primavera con un nuevo look. * Limpia e hidrata. Tu cabello necesitará una dosis extra de cuidados al exponerlo al sol de la primavera. Considera lavar tu cabello con productos formulados específicamente para hidratarlo y repararlo, como Dove® Hair Intensive Repair Therapy.
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* Seca al natural. Aprovecha el clima cálido de la primavera para dejar el secador de cabello guardado en un cajón. Secar tu cabello al natural lo ayudará a mantenerse sedoso y brillante. Piel El aire seco de la calefacción en invierno deja tu piel poco oxigenada, por lo que no es extraño que luzca apagada y deshidratada en esta época. Recupérala con esta rutina:
* Humecta tu piel. Cuando comienza la época de más calor tu piel necesita hidratación y un cuidado extra por las primeras exposiciones al sol. Hidrata tu piel por dentro y por fuera. Bebe al menos 8 vasos de agua diarios, para recuperar el agua perdida por el sudor. * Relájate. Mantenerte tranquila y sin estrés ayudará a tu piel y a tus músculos a lucir más relajados y en definitiva, más radiantes. Aprovecha el buen ti-
empo y los días más largos para hacer caminatas o ejercicios en el parque. Aplícate un buen desodorante, como Degree Women® Natureffects Honeysuckle and Tea Tree Oil, y disfruta del aire libre. Tu mente y todo tu cuerpo te lo agradecerán. Para recibir más tips de belleza y siempre lucir bella, regístrate en ViveMejor.com hoy mismo. Distribuido por Contenido Latino
* Limpia tu piel. Adopta el hábito de limpiar tu piel en la mañana para retirar las impurezas que se acumulan en tu cutis mientras duermes. Luego límpiala en la noche, para eliminar cualquier residuo de maquillaje o sudor acumulado durante el día. Al comenzar los días más cálidos tu piel sudará un poco más y deberás limpiar esas toxinas. Para tu cuerpo usa un jabón líquido, como Caress® Daily Silk, cada vez que te bañas. * Exfolia tu piel. Recuerda exfoliar tu piel una vez a la semana. Te ayudará a eliminar las células muertas y la piel seca que dejó el invierno.
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INSOLITO POLICIA AYUDA A PATITOS A CRUZAR LA CALLE
Un oficial de Policía detuvo su patrulla en medio de la calle para ayudar a que unos simpáticos patitos puedan llegar al otro lado del camino sanos y salvos. Se dice que la Policía está para “proteger y servir” a la población. Pero eso no significa que sólo sirva y proteja a humanos. Glenn Eppler, un oficial del Departamento de Policía de Fort Myers, en Florida, Estados Unidos, se encontraba circulando por las calles de su ciudad, vigilando en su ronda diaria, cuando se encontró con un grupo de patos que estaban teniendo problemas al cruzar. Epper no dudó. Frenó su patrulla y decididamente socorrió a los patitos en su épico cruce de la avenida, con la ayuda de un preocupado ciudadano que también pasaba por el lugar. Finalmente los animalitos llegaron a destino y toda la acción fue grabada por la cámara de seguridad de la patrulla policial. Para ver el video ve a este web: http://www.telegraph.co.uk/news/ newstopics/howaboutthat/8351973/ Police-escort-for-ducks.html
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Chicanos Por La Causa Presenta a los Ganadores del Concurso de Arte César Chávez “Quédate en la Escuela” este 2011
Más de 500 estudiantes aprenden sobre el legado de un líder comunitario, la importancia de la educación y de mantener una vida saludable
portátil nueva con servicios de Internet como una cortesía de Cox Communications y los ganadores del 2do lugar recibieron un reproductor de DVD. Otros orgullosos patrocinadores del evento de este año son de Blue Cross Blue Shield de Arizona y State Farm. Unidos en sociedad para combatir el índice de deserción escolar Chicanos Por La Causa, el Instituto de Educación Cesar Chávez y la Ciudad de Phoenix presentaron la décima primera celebración anual César Chávez “Quédate en la Escuela” que se llevó a cabo el miércoles 2 de marzo, 2011 en el Centro Comunitario Maryvale. El lema de este año “Respeto por la Vida y el Medio Ambiente” motiva a reflexionar sobre la importancia de adoptar un estilo de vida saludable a través del habito del ejercicio y una nutrición balanceada. Como parte del concurso anual de Arte Cesar Chávez, los estudiantes presentaron obras de arte integrando en el tema de
este año, los ideales de César E. Chávez y la importancia de la educación. Los ganadores de los primeros lugares de este año son:
• Jael Sos, 2do Grado, Udall Elementary • Natalie Garcia, 4to Grado, Rose Linda Elementary
‘Nuestra juventud continúa enfrentándose a situaciones difíciles y es nuestra responsabilidad darles la mano, animarlos a superar las barreras, y motivarlos a aspirar a un futuro mejor “, dijo Edmundo Hidalgo, Presidente y CEO de CPLC. “Durante más de una década, este evento ha desempeñado
papel importante en la vida de los futuros líderes de la comunidad que rodea el Distrito Escolar Roosevelt en el sur de Phoenix y el Distrito Escolar Isaac, en el oeste de Phoenix.” Aproximadamente 500 estudiantes de sexto a octavo grado de los distritos de Isaac y Roosevelt participaron en los talleres interactivos y educativos en el Centro Comunitario Maryvale. Los temas estuvieron enfocados en: prevención de drogas y alcohol, prevención de pandillas, la diversidad, el reciclado y la forma de adoptar un “verde” estilo de vida y de nutrición y ejercicio.
• José Corona, 6to Grado, CJ Jorgensen • Wendy Falcón, 8vo Grado, Butler Elementary Todos los ganadores del 1er lugar recibieron una computadora
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entérate
La tecnología no es buena antes de ir a dormir... Nada de computadoras, videojuegos, tabletas o teléfonos inteligentes. ¿Y qué podemos hacer?
¿Tiene problemas para dormir? ¿Cuenta con un teléfono celular o acostumbra disfrutar de algún videojuego justo antes de ir a la cama? Entonces, según los especialistas, su amor por la tecnología está interrumpiendo su patrón de sueño. Un estudio de la Fundación Nacional del Sueño en Estados Unidos descubrió que el uso constante de gadgets en los minutos previos a descansar la cabeza en la almohada, pueden provocar desórdenes en los hábitos de sueño. La encuesta -realizada en EE.UU.- descubrió que el 43% de las personas entre 13 y 64 años aseguran que nunca o casi nunca consiguen dormir bien durante la noche entre semana.
Pantallas por doquier El 95% de los encuestados reconoció que usa algún tipo de aparato electrónico como televisor, computadora, videojuegos o teléfono celular al menos unas pocas noches a la semana en la hora antes de dormir. El 60% dijo que casi todos los días tienen algún problema a la hora de soñar como roncar, despertarse en la mitad de la noche o sentirse cansados al despertar. “Aunque estas tecnologías se han vuelto algo común, es claro que tenemos mucho que aprender sobre su uso y diseño adecuados para que complementen los buenos hábitos a la hora de dormir”, aseguró David Cloud, director ejecutivo de la Fundación. Más de la mitad de los participantes reconoció que mira programas de televisión casi todas las noches en los últimos 60 minutos antes de caer en los brazos de Morfeo.
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“La exposición a la luz artificial que se da entre el atardecer y la hora en que nos vamos a la cama en la noche suprime la liberación de melatonina, la hormona que fomenta el sueño, refuerza un estado de alerta y provoca cambios en nuestro ritmo cardíaco, haciendo más difícil el caer dormido”, afirmó Charles Czeisler de la escuela de Medicina de Harvard. Pero no sólo la televisión es un arma contra el sueño. El 61% de los encuestados dijo usar una computadora o laptop algunas cuantas noches antes de dormir, y casi la mitad dijo navegar por internet en la hora previa al descanso nocturno. “Desafortunadamente los teléfonos celulares y las computadoras -que hacen nuestra vida más agradable y productiva- también están siendo usados en forma abusiva hasta el punto en que contribuyen a dormir menos dejando a millones de estadounidenses sin funcionar adecuadamente al siguiente día”, dijo Cloud.
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CONSEJOS PARA DORMIR 1.
Establezca -y respete- un horario para descansar. 2. Expóngase a luz brillante en el día y evítela en la noche. 3. Haga ejercicio regularmente. 4. Establezca una rutina de relajación antes de dormir. 5. Cree un espacio para dormir que no tenga distracciones. 6. Trate su cama como a un santuario. 7. Escriba en una libreta sus preocupaciones, si éstas lo despiertan. 8. No beba cafeína, ni fume ni coma chocolate en la noche. 9. Evite comer y beber mucho antes de ir a la cama. 10. No beba alcohol antes de dormir. 11. No tome una siesta después de las 3 pm. Fuente: Fundación Nacional del Sueño, EE.UU.
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Dicen que ningún otro artículo en la historia de la ciencia se ha sometido a un análisis tan amplio...
Miles de científicos examinan “evidencia” de vida extraterrestre Una publicación especializada le pidió a miles de investigadores que examinen la afirmación de un científico de la NASA de que encontró evidencias de bacterias extraterrestres fosilizadas en tres meteoritos.
Hoover afirma haber encontrado bacterias fosilizadas de origen extraterrestre.
Richard Hoover, un astrobiólogo del Centro de Vuelos Espaciales Marshall de la agencia espacial estadounidense, afirma que las bacterias que halló son restos fosilizados de organismos que vivieron en los cuerpos celestes -cometas, lunas y otros- que dieron origen a los tres meteoros. Su afirmación se basa en investigaciones microscópicas de la estructura interna de un grupo de meteoritos que contienen materiales que se cree que surgieron en los albores de nuestro sistema solar. Hoover descubrió grandes filamentos complejos que, según él, tienen similitudes con algas verdiazules que existen en la Tierra. En su opinión, el tamaño y la estructura de esos filamentos no son coherentes con ningún tipo de minerales presentes en nuestro planeta. El investigador también descartó la posibilidad de que las estructuras provengan de contaminación local después del aterrizaje de los meteoritos ya que el contenido mínimo de nitrógeno demuestra que se trata de fósiles realmente antiguos.
Richard Hoover
“Ningún otro artículo en la historia de la ciencia se ha sometido a un análisis tan amplio y ninguna otra revista científica en la historia de la ciencia ha puesto a disposición de la comunidad científica un artículo tan profundamente importante antes de su publicación, con el fin de que emita comentarios”, aseguró Schild. Según la revista, el estudio podría implicar que la vida existe en todas partes y que la vida terrestre pudo
haberse originado en otros planetas. Un periodista de la unidad de Ciencia de la BBC, Neil Bowdler, señaló que no es la primera vez que se afirma que la vida no sólo existe en la Tierra. “Los científicos todavía están debatiendo un estudio de 1996 que indicaba que otro meteorito contenía evidencias de bacterias marcianas fosilizadas”, dijo Bowdler.
“Profundamente importante” Los resultados de la investigación fueron publicados en el número de marzo del Journal of Cosmology (Revista de Cosmología). Su editor, Rudolf Schild, del Centro de Astrofísica Harvard-Smithsonian, con sede en Estados Unidos, dijo que, debido a “la controvertida naturaleza del descubrimiento”, la publicación invitó a cien expertos y a otros 5.000 científicos “a evaluar el artículo y ofrecer su análisis crítico”.
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EDUCACION
EDUCACION Educación
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directorio Siviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año
TIEMPO DE BECAS UNIVERSITARIAS
TRASTORNOS DEL Becas de estudio para desempleados La educación tripartita APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN El gobierno federal les brindará ayuda
1001 E. Jefferson St. • Suite 3 Phoenix, AZ 85034 Tel: (602) 683-4300 Fax: (602) 683-0100 www.teleritmodearizona.com email@teleritmodearizona.com Publisher / Editor Rebeca Diaz Account executives Art & Design Evelyn Zarco Miriam ZheniaContreras Garrues Janeth Sanchez Account Jaelexecutives Díaz E.Zarco Valeria de la Rosa V. de la Rosa G. Espinoza Contributors Consejera Silvia Hernández Pastor Martin Barajas Lázaro J. Fierro
Para implementar este programa, La beca Pell, la más popular de las LosLos desempleados podrían solicitrastornos el gobierno federal ha instado a ayudas que da el gobierno fedtardel ayuda fi nanciera para acudir a aprendizaje los administradores de asiseral, puede utilizarse para cubrir la universidad o recibir capaciconstitu-yen un para el costo de matrícula, libros o gas- tencia financiera a nivel estatal taciones laborales sin perder los Inició el período síntoma muy como tos relacionados a los estudios en que tomen en consideración la benefi cios por desempleo, hispanos situación económica actual de los universidades y escuelas técnicas parte de un plan de la nueva común que interesados y no el ingreso total en Estados Unidos. administración para mejorar las La organización Hispanic Colpuede tener del año anterior, como se había opciones de estos lege Fund (HCF)trabajadores. inició esta segraves repercuhecho hasta ahora, al decidir la Con el fi n de orientar a quienes mana su período de solicitud de siones en la vida elegibilidad de los postulantes a Las becasuna Pell becas, opción que esperan estén interesados en la opción de cotidiana del de seguir estudiar mientras buscan empleo, las becas Pell y a otros tipos de brinde la oportunidad ayuda. Lacon restricción que regía hasta de aho- el gobierno ha creado la página sus estudios a cientos individuo. web (http://www.opportunity. ra hispanos y que impedía a una persona ante la actual crisis El gobierno federal ha recomengov) en coordinación con el Dedesempleada continuar económica. Suelen afectar a la lec-recibiendado a los estados informar partamento de Educación y el dotura, benefi unayvez al cios cálculo a laque ex- dejaba localmente sobre las oportuniDepartamento de Trabajo, con deNo buscar empleo otus retomaba presión escrita. Aunque abandones sueños dades disponibles de asistencia información sobre los requisitos y sussuestudios sería es eliminada tratamiento difícil, para el hallazgo reciente financiera para recibir capacitpermitir a quienes han perdido su las opciones de ayuda. La organización otorga anualdel factor que ación y estudios para quienes han empleo recientemente preparamente 600cerebral becas, en su mayoría el aprendizaje perdido su trabajo. Para calificar para las becas Pell rseaimpulsa mejor. estudiantes cuyo ingreso ha abierto el camino de se toma en consideración el familiar promedio es corde $21 dificultades significativas tanto mética o rellenar un formulario. la investigación para falta de información”, indicó el De acuerdo conelun estudio del Asimismo, las autoridades re-en ingreso cumplimiento Conforme lasde empresas mil año, cerca decon40 mil en su ámbito laboral como Segúnfamiliar, el catedrático de regiralesta patología. directivo deaHSF. Centro Nacional para Política aprender; distrae constantemente; comiendan quienes se encuende compromisos en caso deaque anunciando despidos Latinúan educación no sólo es aplicaciones que recibe en-de cadaresponsabisusse relaciones sociales. Psiquiatría de ladispuesto Universidad Pública Educación divulgado interrumpe a sus compañeros; no termina lo que tren desempleados y quieran un ypréstamo estudiantil acuerdo con el Departamento Complutense de Madrid, Juan convocatoria. Difide cultades para aprendery deexista lidad los maestros nuestros Aprende a solicitar una beca recientemente, elAliño, costo prose leadquirido, asigna en clase no sus hace larevelan tarea, no va retomar estudios, explorar federal previamente de Trabajo de Estados Unidos se Lasyestadísticas que una José López-Ibor los trashijos. En ella debemos involude matrícula de las uni- de logrardelos objetivos enseñanza. Y si de Los padres elevado porcentaje persotornos aprendizaje pueden otras opciones, como programas y medio contar conla un título escuela perdieron 539 mildel empleos en estar Los trastornos aprendizaje “Las estadísticas nos muestran nas afectados por patologías “Siempre aescolares los estuasociarse ao“desmoralización, versidades yequivalente, colegios ha no nosen involucramos en los quehaceres crados padres, Es decir, de ayuda fialentamos nanciera estatal o local secundaria oEU tener abril-, retomar los estudios yelcase diagnostican cuando que ellos 75 por ciento detambién. los psíquicas trastorno disocial, baja autoestima y nuestros défi citciento en hijos como: diantes a que busquen becasesaumentado un 439 por de comprarles sus útiles rendimiento del individuo en para estudios, que en muchos experiencia y habilidades dempacitación podría representar una estudiantes hispanos rma tripartita (tres la educación debeafiser trastorno negativista desafi habilidades experto lectura, cálculo yreinsertarse expresión muy bien enalalared (Internet) y si entre 1982 2007. colares; asistir escuela a ante, precasos han ampliado esta opción ostradas en elysociales”. área en laElque se periódicamente valiosa ayuda parala que abandona universidad partes). trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez guntar por el progreso de nuestros hijos; acudir para quienes han perdido su so-a desee adquirir capacitación. enpor el mercado según las razones laboral, financieras y ahora con o supervisar depresión escolar en niños inferior al esperado por edad, licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volvilasyseadolescentes juntas a las quetrabajo se hiperactividad nosrecientemente. convoque; en esteJ.clima Porautoridades. Lázaro Fierroeconómico también presentan trastornos españoles con trastornos de escolarización y cociente será de 20”, agregó. endo cada vez menos asequible que nuestros hijos hagan su tares y ayudarles si Cómo obtener ayuda aún más difícil conseguir fondos aprendizaje puede alcanzar el del aprendizaje. inteligencia. para el estudiante medio, es necesario, nuestros hijos no obtendrán el éxito El sitio de Internet: El presidente Barack Obama debido al aumento enque el costo Algunos padres piensan la educación los 40 porde ciento. Barrueta la yfalta de conoaunque también es importante académico. (www.careeronestop.org) Para obtener información adicioanunció recientemente los Trastornoseñaló disocial negativista de laproblemas matrícula y alaaprendizaje disminución hijos le corresponde la escuela. ¡Cuán equivocaLos de cimientocuenta del sistema educativo aclarar que una enorme también con información nal acerca de hay los requisitos en lassignifi restricciones que Consecuencias sociales ypara interfi cativamente de los eren fondos de ayuda”, dijo doscambios están! Hay un dicho que dice, «La educación yElengranaje de los cantidad de dinero disponible Es necesario que para conformamos trastorno esobtener defi laborales derecursos losdisocial programas de nido obtener financiera estu- que elacerca permitirían acasa». quienes están sino popular rendimiento académico aelEfe elenpresidente comienza Laejecutivo sabiduría raraayuda vez por la presencia persistente en ayuda fi nanciera como dos cada año para becas que no se maestros, alumnos y padres de familia esté siemcapacitación del Departamento diantil se puede llamar a la línea empleo tener acceso a fondos actividades de la vida cotidiana (CEO) de Hispanic College se equivoca. Y en este caso,Fund, no se puede tener el comportamiento del indiEn tanto, loslamedida adultos afectados de losque principales obstáculos dan en gran debido a la de pre bien lubricado para los resultados sean tan simples como un textoser telefónica Trabajo. de Ofi cina de Ayuda deFernando ayuda federal paraleer estudios, más razón; losBarrueta. padres debemos los primeros viduo departes conductas distorsionapor este problema pueden breve, hacer arit-deEstudiantil Essufrir decir, las tres deben trabajar (1-800-4-FEDincluiría lasuna becas por un en que involucrarnos en operación la Pell educación nuestros Federal hi- óptimos. en completa armonía para que nuestros hijos pueAID) o en el sitio web. máximo de hasta $5,350 al año. jos. Los niños deben adquirir los valores como el dan lograr el éxito en la escuela. respeto, la solidaridad, la honestidad, etc., en el ceno del hogar. Los niños que llegan a la escuela Contacto: ljfierro1@gmail.com poseyendo tales valores, están mejor preparados para las actividades académicas. Las tres partes involucradas en la educación deben hacer cabalmente su función, ya que si una sola de ellas falla, el éxito académico del estudiante estará en peligro. Es decir, si el maestro no prepara sus clases; siempre llega tarde y no posee tacto pedagógico, no habrá aprendizaje. De la misma manera, si el alumno no va a la escuela
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Encuentra la billetera DIFERENCIAS de Oscar de la Hoya y gánate 1.5 millones de dólares En un hecho que tiene a más de uno haciendo labores de inspector, el exboxeador Óscar de la Hoya está ofreciendo una cifra exorbitante a quien encuentre la cartera que perdió el fin se semana pasado. “OK, daré 1.5 millones a quien me regrese la billetera. Es delgada y negra”, escribió el californiano de 38 años en su cuenta de Twitter. El excampeón, quien la extravió el sábado pasado tras una pelea cerca de Los Ángeles, tiene Encuentra en esta recuerdos de su mamá que de- en estos dibujos las siete diferencias sea conservar.
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Ya no ocultan su romance Eva Longoria y Eduardo Cruz
La actriz de “Mujeres desesperadas” y el hermano de Penélope Cruz acudieron juntos al cumpleaños de Javier Bardem Javier Bardem decidió celebrar este año su 41 cumpleaños con una cena íntima en el Hotel Sunset Tower, a la que asistieron su mujer Penélope Cruz y sus amigos más cercanos. En esta lista se apuntaron nombres como los de Antonio Banderas, otro de nuestros actores más internacionales, que fue con su mujer Melanie Griffith y Eduardo Cruz, hermano de Penélope, que está plenamente integrado en la vida hollywoodiense gracias a su relación con la “mujer desesperada”, Eva Longoria. La pareja se ha vuelto inseparable desde que se conociera su relación -fue vista besándose por primera vez a principios de febrero en Miami y ya han sido varias las veces en las que se les ha fotografiado juntos. La actriz y Eduardo, que compartieron risas y buenos momentos con Penélope y Javier, abandonaron el hotel por separado para reencontrarse en el interior del coche y regresar a casa. Eva parece estar ya totalmente integrada en la familia Cruz, tal como demuestra el hecho de que acudiera junto a Eduardo a la fiesta de cumpleaños de Javier.
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ROGELIO MARTÍNEZ AUNQUE YA NO ESTÁ CON SU ESPOSA, TRAS SERLE INFIEL, ÉL ASEGURA QUE ‘TODO ESTÁ BIEN ENTRE EL Y NINETTE’ Aunque fuentes cercanas a Rogelio Martínez confirman que está separado de su esposa Ninette Ríos, y de romance con la bailarina Lisa Marie Córdova, a quien conoció en el concurso Mira Quién Baila, el cantante continúa negando su ruptura matrimonial. Todo lo contrario, pues el cantante aseguró que todo en su familia estaba bien, desmintiendo comentarios de allegados a su esposa, quienes nos aseguraron que el artista chantajea a Ninette, para que no hable sobre el cuerno que le puso. Amigos cercanos a la reportera de espectáculos de Telefutura asegu-
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raron que Ninette no ha querido hablar del tema, pues él le ha dicho que si hace alguna declaración, podría afectar su imagen y carrera, por lo que no podría cumplir económicamente con su familia.
Sin embargo, esto fue lo que nos dijo el cantante... Rogelio ¿cómo te encuentras en estos momentos? “Contento, feliz de la vida, la mera verdad. Estoy promoviendo lo más nuevecito de mis temas, titulado La Intrusa”. ¿La intrusa? ¿Y porqué ese nombre? “Es un tema romántico y ya se está tocando en Los Ángeles y en todos sitios”.
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¿Cómo catalogarías el 2010 en tu vida profesional? “Muy bueno, un año muy fructífero para mí. El show Mira Quién Baila me dio a conocer por toda la unión americana y el mundo entero. Ahora tengo público mucho más amplio”. ¿Cómo esta la familia? “Bendito sea Dios, todo bien”. ¿Sigues junto a tu esposa, a pesar de los rumores? “Todo está bien, gracias a Dios”. Se asegura de que están separados, ¿es verdad eso? “Todo muy bien, gracias a Dios”.
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Mujer
un consejo de familia
Por el pastor Martin Barajas
Y dijo Jehová Dios: No es bueno que el hombre esté solo; le haré ayuda idónea para él. Jehová Dios formó, pues, de la tierra toda bestia del campo, y toda ave de los cielos, y las trajo a Adán para que viese cómo las había de llamar; y todo lo que Adán llamó a los animales vivientes, ese es su nombre. Y puso Adán nombre a toda bestia y ave de los cielos y a todo ganado del campo; mas para Adán no se halló ayuda idónea para él. Entonces Jehová Dios hizo caer sueño profundo sobre Adán, y mientras éste dormía, tomó una de sus costillas, y cerró la carne en su lugar. Y de la costilla que Jehová Dios tomó del hombre, hizo una mujer, y la trajo al hombre. Génesis capítulo 2 versículos 18 al 22
¿Se imagina usted un mundo sin mujeres? ¿Se imagina que solo estuviéramos los hombres y los animales, así como en el principio de la creación? No, ¿verdad? Este planeta carecería de todos los aspectos femeninos que sin lugar a dudas hacen que luzca bello. Seria un lugar mucho más sucio de lo que ya es, pues es bien sabido que a no todos los hombres nos llama la atención limpiar la casa. En cuestiones de natalidad, si los hombres tuviéramos que parir los hijos, la población mundial se reduciría de los 7 mil millones que somos en el planeta, a unos cuantos cientos de miles, regados por todo este mundo. Andaríamos errantes de un lugar a otro sin ninguna motivación para tener una casa don-
de llegar, y poder disfrutar de una comida caliente. No lloraríamos emocionados al ver una película romántica, ni sabríamos lo que es la dulzura de una delicada mano apoyándose en la nuestra, para decirnos con el tono más suave que jamás hayamos oído un tierno te amo. No habríamos conocido el amor, la dedicación y el sacrificio de una madre, ni la ternura de sus besos en la etapa más importante del ser humano, su infancia.
La verdad de las cosas es que la mujer ha hecho, hace y hará que este mundo sea mucho más cálido y mucho más amable para vivir. Sin embargo, en el principio el mundo fue puesto en las manos del hombre quien con la ayuda de los animales intentó administrarlo, cuidarlo, dirigirlo, y en pocas palabras, hacerlo funcionar, pero no pudo. Dios le dijo que todos esos animales serían la ayuda perfecta para que Adán pudiera administrar este planeta, pero claro que Dios ya sabia que Adán jamás podría hacerlo con la ayuda de seres inferiores a el, pero deseaba que Adán estuviera listo para apreciar en plenitud el maravilloso regalo que estaba a punto de recibir de las manos de su creador. Me refiero a la mujer. Y así fue, la mujer lo cambio todo y lo sigue haciendo a pesar de la grande lucha que ha tenido que librar para hacerse oír y para ganarse su lugar en un mundo que todavía hace unos 100 años era injustamente dirigido y manejado por los hombres. Grandes mujeres hicieron camino en medio de la oposición machista de una sociedad que estaba cerrada a entender que Dios había puesto a la mujer en el huerto del Edén, no como una esclava, o como un objeto, sino como una ayuda poderosa para que este mundo funcionara mejor. Como el complemento ideal que haría de nuestras casas, un hogar. Hoy en día existen muchísimas mujeres que no solo cumplen con este sagrado deber de hacer este mundo un lugar mucho más bello para vivir, sino que a base de admirables esfuerzos, han llegado a gobernar incluso naciones. La celebración del día internacional de mujer cumple en este mes cien años de intensa lucha por reconocer el gran valor que tienen las mujeres en nuestra sociedad. El rol desarrollado
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por las mujeres, es inagotable e irremplazable. Y debe de ser una responsabilidad de todos nosotros el que ellas sigan siendo reconocidas y que se les sigan brindando las oportunidades para que las damas nos sigan demostrando de lo que son capaces. El día internacional de la mujer fue establecido, para dar un merecido reconocimiento a esas mujeres que no solo cumplen con el rol de ser madres, sino que cumplen también con el importante trabajo de ayudar a la economía, la educación y el desarrollo de nuestra sociedad. Dios bendiga a todas las mujeres que con valor y esfuerzo, se abren camino por la vida, y forjan a base de mucho sudor, un futuro mejor para ellas y sus familias. Y a través de este medio quiero felicitar a todas esas mujeres que cada día hacen la diferencia en sus casas, trabajos, matrimonios y vidas. A mis compañeras de la revista teleritmo, quienes cada semana se esfuerzan para lograr la calidad de la que goza esta prestigiosa publicación. En especial, quiero dedicar este artículo a mi esposa Febe Barajas, la mujer más maravillosa que he conocido. Quien a través de más de veintiún años, me ha demostrado ser una excelente madre, una excelente ama de casa, una excelente esposa. Pero sobre todo, una excelente amiga. Si usted ha tenido la gran bendición de encontrar a una mujer que ha sido su ayuda idónea, dele gracias a Dios y cuídela, respétela, valórela y ámela. Si desea ponerse en contacto conmigo, escríbame al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com o hábleme al cel. (602) 299-5232 Si desea visitarnos en nuestras reuniones nos encontramos en el 1440 E. Wood St. Esto queda en la esquina suroeste de la Wood y la 15 calle en Phoenix. Estamos un bloque al norte de la Broadway y los horarios de los cultos son: todos los martes a las 7pm y los domingos a las 3pm
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inmigración
piden detener las deportaciones nocturnas
Mexicanos expulsados de Estados Unidos son más vulnerables de nochel.
cutiva del presidente Barack Obama, detenga las deportaciones nocturnas.
De noche los migrantes son más vulnerables cuando los regresan a su tierra. Policías municipales, secuestradores o asaltantes se aprovechan de su condición. Golpizas, asaltos, secuestros, extorsiones y encarcelamientos forzosos es a lo que se atienen.
A través del sitio Change.org, activistas están pidiendo firmar la petición Stop All Night Deportations, para evitar que los deportados sigan siendo víctimas de más vejaciones y mayor riesgo.
En carne propia lo vivió Artemio y su amigo Martín, dos hombres que recientemente fueron deportados de Los Ángeles. Los echaron de noche por Tijuana. Asaltados en México Cuando esperaban ser recibidos con los brazos abiertos por sus paisanos, policías locales los asaltaron, les quitaron el poco dinero que tenían y, por “mugrosos”, los enviaron a la cárcel. “De Estados Unidos nos echan y en México las autoridades nos reciben a golpes, solo porque somos migrantes”, comentaba Artemio con tono lastimero desde un refugio para deportados en Tijuana. Por ello, activistas defensores de los inmigrantes han lanzado una campaña para que el gobierno estadounidense, por orden eje-
Que paren las expulsiones
Hugo Castro, coordinador internacional de Ángeles Sin Fronteras, mencionó que la mitad de los deportados que atienden en el Hotel Migrante de Mexicali llegan durante la noche. En ese hotel, localizado en calle Reforma número 220 de la Zona Centro, a una cuadra de la garita, llegan de 100 a 130 deportados diarios, señaló Castro. “Los fines de semana a veces hasta 300 deportados recibimos”, comentó. “Y se exponen a que sean asaltados o secuestrados. Aquí en Mexicali ya no se da tanto la opresión policiaca por un acuerdo que tenemos con el jefe de la Policía, pero en Tijuana abundan los abusos”. Zona de alto riesgo Castro explicó que en la frontera de Mexicali hay drogadictos que
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trabajan para los “coyotes” y a cambio de 100 dólares conectan a los migrantes con los traficantes de indocumentados, pero en muchos casos los entregan a secuestradores. “Creemos que el objetivo de esta campaña es alcanzable, porque
el presidente Obama tiene el poder para lograr algo así como Ejecutivo, que es cambiar el horario de los centros de detención”, mencionó. Continúa en la página 38
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dama joven para posible relación seria y monógama. Tú, cuidas de tu persona física y mentalmente, no haces drogas, eres latina, por favor americanas no contestar. Tú, hablas poquito inglés y yo hablo poquito español, tú me ayudas y yo te ayudo. Seamos amigos y entonces veremos. Escríbeme! M-008 Hogareño Soy un hombre divorciado desde hace 4 años. Tengo 55 años, sin vicios, mi único vicio es ser hogareño pero también me gusta salir a pasear de vez en cuando. Mido 5’6”, soy legal en los Estados Unidos, tengo buen trabajo y casa propia. Ando buscando una mujer que sea limpia, hogareña. La gente dice que no soy mal parecido. Espero tu respuesta, gracias M-012 MUCHACHO DE 33 AÑOS ¡Hola damas solteras! Soy un muchacho de 33 años. Busco una mujer sola tierna y cariñosa de 20 a 33 años. No importa si tienes un hijo, soy muy cariñoso con los niños y también soy muy trabajador. ¡Animate! M-013 PROMETO MUCHO RESPETO Hola mi nombre es fede de 36 años. Peso 175 lbs.,Soy moreno claro, leo ingés y español. Me gustaria conocer amigas para una linda amistad. Me considero alegre, romantico, cariñoso y muy divertido. Busco amigas, no importa lo físico o la edad. Para una linda amistad no hay edades. Prometo mucho respeto y contestar todas sus lindas cartas. Soy de mente abierta y muy comprensivo. Escribeme no te arrepentiras. W-006 con buenos principios Soy una mujer de 41 años, blanca, delgada, cabello café castaño claro, con buenos sentimientos, viuda, educada y con buenos principios. Soy residente en Estados Unidos y me gustaría conocer a alguien con quien compartir momentos agradables y entablar una relación.
W-001 Señora Atractiva Soy señora atractiva de ojos café claro, peso 125 lbs. Me gustaría conocer a un hombre sincero, sin vicios cerca de mi edad de 48 años. Si te atreves, escríbeme.
W-003 Mexicana Muy Atractiva ¡Hola! Mi nombre es Guillermina. Soy de origen mexicana, muy atractiva, de pelo y ojos castaños. Deseo encontrar un hombre, primero que nada sin vicios, honesto, limpio,ciudadano, atractivo de 35 a 45 años, que le guste viajar y que tenga buena vida financiera.
M-026 AMERICANO BUSCA NOVIA Soy americano de 45 años, en excelente condición física, buen cuerpo y de buen ver, soy muy trabajador y busco
m-014 Busco hogareña y guapa Hola mi nombre es Frank. Soy ciudadano americano. Tengo 74 años, mido 5’11”, peso 165 lbs. Ando en busca de una
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mujer que sea legal en este país, que sea hogareña, sola y sin compromisos. Si vive en Tempe o en Mesa mucho mejor y que sea bien parecida. Favor de mandar foto y número de teléfono. m-015 Moreno claro de 50 años Hola, busco dama cristiana, de buen humor y responsable, entre 30 a 40 años. Soy muy trabajador y responsable. Escribeme para intentar una relación seria. M-005 CABALLERO DE 32 AÑOS ¡Hola! Soy un caballero atento, sincero, respetuoso de muy buenos sentimientos,con buenas maneras y buen sentido del humor. Estoy en busca de entablar una linda amistad con alguna linda damita. Yo estoy privado de mi libertad. Ya me aproximo a salir. Tengo 32 años de edad. M-020 NADA MACHISTA Hola, ¿Qué tal? Soy hombre soltero de 32 años, honesto, responsable,sin vicios, con buen sentido del humor, nada machista, de buena aparencia. Busco chica entre 18 y 30 años que tengan mis mismas cualidades para iniciar una amistad honesta y sincera y si hay química, ¿por qué no algo más? Soy residente legal en tramites de hacerme ciudadano de este país. W-011 HOGAREÑA Me gustaría conocer un hombre de buenos sentimientos que no tenga vicios, que tenga buen sentido del humor, cariñoso, trabajador, de 40 a 50 años, sin compromisos, alto y delgado. Soy madre soltera con 2 hijos, tengo 41 años, soy persona buena, sin vicios, limpia, me gusta cocinar y gusto del hogar. Me gusta salir a pasear en veces, soy blanca, sencilla, delgada y sin compromisos. Ofrezco serle fiel a la persona al igual que él me sea fiel también. Favor de mandar foto. W-008 SONORENSE CARIÑOSA ¡Hola! Soy de Sonora y busco un hombre de 50 a 60 sin vicios,limpio, trabajador y legal en E.U. que le guste el hogar y de vez en cuando salir. Yo tengo 47 años, de Phoenix, me gusta el hogar y también salir. Soy cariñosa y detallista con mi pareja. Si quieres conocerme, manda tu carta o teléfono. Te espero, no te arrepentirás. M-021 NO TOMO NI FUMO Hombre divorciado que ando pegándole a los 55 años. Soy muy responsable, vivo bien economicamente y ando buscando una damita mas o menos de mi edad. Las condiciones son que sea del bonito
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Romance y sexualidad...
Capacidad de la vagina
Mi pareja tiene un pene súper grande, ¿cómo va a poder penetrarme sin lastimarme?, ¿cuál es la capacidad de la vagina?
No te preocupes, es imposible que su pene sea tan enorme que no quepa. La vagina es un órgano de forma casi cilíndrica, formado por músculo que va desde la vulva hasta el cuello del útero.
Mientras más excitada te sientas, más húmeda estarás y tus músculos vaginales se volverán más elásticos. Tan pronto como él te penetre, relájate y muévete despacio para que tu vagina se vaya adaptando.
Cuando no se está realizando el acto sexual, la vagina es más pequeña que un pene erecto, pero con la excitación sexual se abre y tiene una gran capacidad de expandirse y aumentar al doble su tamaño.
Prueba posiciones que le permitan a tu pareja penetrarte profundamente, como la posición del misionero con una almohada bajo tus caderas.
estado de Chihuahua y que le guste el baile. Yo no tomo ni fumo o sea que yo no tengo ningun vicio pero me gustan mucho las fiestas pero que sean sanas.
W-029 SRA. RESPETABLE Y MUY SERIA Hola, soy Sra. muy respetable y demasiado seria, sobre todo honesta con muy buenos sentimientos. Tengo 43 años, soy muy bonita, no soy muy alta pero mido entre 5’4” a 5’5”. Busco compañero honesto, respetuoso, de muy buen corazón; limpio y sincero. No tengo amigos y quisiera tenerlos. No soy muy abierta a las amistades pero me gustaría empezar a serlo. No quiero juegos ni aventuras pasajeras. Gracias
alta (5’10”), de ojos verdes y peso 160 lbs. Si eres tu escribeme y pon tu número de tel., ni la foto ni la religion me interesan lo quiero “bueno y sincero”.
W-030 BUSCO UN CORAZON LIMPIO Y SINCERO ¡Hola! Soy sincera, honesta, cariñosa y busco relación seria para el resto de mi vida. Soy muy alegre y de muy buenos sentimientos. He sufrido mucho en mi vida matrimonial y lo que busco es mucho amor, cariño, respeto, honestidad y sobre todo un corazón limpio y sincero que me haga feliz para el resto de nuestras vidas. El físico no me importa. Lo que yo busco son sentimientos limpios y nada de juegos ni aventuras. Yo se que pido mucho pero es lo que deseo. Soy
M-028 QUIERO QUE ME QUIERAS Ando buscando una mujer que me quiera por lo que soy y no por lo que cargo. Soy hombre de 27 años, sincero y no me gusta mentir ni que me mientan por mas pequeña que sea. Con mucho amor que dar a una familia. Si estas lista escríbeme.
Cuando adquieras una mayor práctica con él, realicen el esPero es importante que estés tilo de perrito con tus piernas muy bien lubricada antes de la separadas. Verás que aunque penetración; la vagina respon- los genitales masculinos y los de inmediatamente a la excita- femeninos parecen de tamación sexual, lubricándose con ños distintos, con paciencia un fluido que aparece en sus y creatividad ensamblan a la perfección. paredes.
M-023 HOMBRE SIN VICIOS Hola, soy hombre de 32 años, soy carasmático, delgado y de buena aparencia. Soy residente en tramites de ciudadania. Busco una mujer joven, delgada, de buen sentido del humor, entusiasta y atractiva de 18 años en adelante. Si tienes un niño está bien. Favor de enviar número. M-024 BUSCO MUJER HERMOSA ¡Hola! Tengo 39 años, mido 5’8” y soy 100% ranchero. Busco mujer hermosa de 25 a 39 años que desee conocer a este angelito con ganas de amar. Llamame.... W-028 BUSCO AMIGOS Hola, soy una muchacha de 25 años, soltera y sin compromisos. Me gustaría conocer muchachos solteros que sean buena onda, para conocernos como amigos.
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M-027 LISTO PARA DARTE AMOR Hola soy un hombre de 27 años muy sincero y listo para dar mucho amor. Yo busco una mujer igual. No me importa el fisico, lo que me importa es que este lista para tener una familia feliz y no me traicione. Mada foto si puedes.
M-029 JUBILADO AMOROSO Soy americano de 70 años, 5’9”, 165 lbs., ojos azules, pelo gris. Me gustaría conocer una mujer con fines matrimoniales. Me gustaría que sea muy delgada, muy dulce y muy cariñosa como yo. Estoy jubilado
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y tengo muchotiempo para dedicartelo. Hablo poco español peropodemos entendernos, aprendo rápido. W-032 BUSCO MORENO O MULATO Soy Dama en los 51, soy trigueña, ojos negros, mido 5’3”, peso 136 lbs., soy divorciada, tengo un par de gemelas de 5 años. Busco amigo de 40-50 años que sea soltero, que le guste divertirse, que sea moreno, que sea más alto que yo, no importa lo físico, que tenga buenos sentimientos, honrado y trabajador, no vicios M-037 DIVORCIADO LEGAL Hola mi nombre es José y deseo encontrar una mujer sin vicios entre 25 y 35 años para empezar una bonita relación. Que sea latina, yo soy mexicano, mido 5’9” y peso 160 lbs. Soy divorciado desde hace 4 años y tengo 4 hijos. Tengo casa propia, trabajo estable y estoy legal en este país. No tengo ningún vicio, soy muy cariñoso y respetuoso con la mujer.
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E X PR E S O
eSTELAR
Viernes 25 de Febrero de 2011
LAS OCHO Probablemente eres una persona muy atractiva, ya sea por tu físico o por tu manera de ser. Tienes buenas intenciones, tu motivación hacia los demás siempre es honrada.
TAURO (21 de abril-20 de mayo)
Es aconsejable que incursiones en áreas como: la enseñanza o las ciencias exactas, estas profesiones requieren una mente abierta al cambio.
GÉMINIS (21 de mayo-21 de
junio) No debes permitir que te atemoricen, preguntándote cuáles son tus sentimientos hacia las demás personas; examinando cuáles son los sentimientos hacia ti.
CÁNCER (22 de junio-22 de julio)
De alguna forma eres tradicional en tu manera de pensar, por lo cual encuentras difícil acoplarte a un modo más moderno de pensamiento o desarrollar nuevas técnicas.
LEO
(23 de julio-22 de agosto) Una vez que te sobrepongas a esta actitud negativa, podrás echar a andar con éxito tus ideas, pues se ofrece muchas ventajas que debes saber aprovechar.
VIRGO (23 de agosto-21 de
septiembre) Parece como si creyeras que cualquier actividad o manera de ser te dará notoriedad; pero debes darte cuenta, que lo que se desea solo se obtiene por medio del trabajo duro.
LIBRA (22 de septiembre-22 de
octubre) En tus actividades cotidianas utilizas gran imaginación y cuentas con recursos suficientes para hacerte la vida más llevadera.
ESCORPIÓN (23 de octubre-
21 de noviembre) l persistir con ese sentimiento de inferioridad, solamente obstaculizarás tus metas en la vida.
SAGITARIO (22 de noviembre-
21 de diciembre) Tienes “piques” con personas importantes que no te aceptan, a menos de que cedas y les demuestres que estás en la mejor disposición de trabajar. Podrás triunfar en el futuro.
CAPRICORNIO (22 de
diciembre-21 de enero) Tu carácter es gentil y armonioso. Al ver con optimismo el éxito en tus relaciones humanas, tienes la seguridad de que tu confianza en la gente no será defraudada.
ACUARIO (22 de enero-19
de febrero) La formación que recibiste en tu infancia, te ha inhibido de usar tu imaginación para explotar tu talento.
Casi 400 mil A nivel nacional, en 2010 fueron cerca de 400 mil los deportados por el gobierno de Obama, la cifras más alta de todos los tiempos. Enrique Morones, director de Ángeles de la Frontera, organización con sede en San Diego, California, expuso que el alto a las deportaciones nocturnas fue una de las peticiones que se hicieron en la Marcha Migrante VI que se llevó a cabo a principios de febrero.
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La Policía de Phoenix y el programa Testigo Silencioso ofrecen una recompensa a quien dé información sobre el paradero de cualquiera de estos fugitivos.
‘HO
David McCollum tiene 34 años, mide 6 pies y 2 pulgadas de alto, pesa 200 libras, tiene el cabello negro y los ojos de color café. También es conocido como “David Jackson”. Es perseguido por las autoridades por el delito de conducta sexual con un menor de edad.
Ellas son las elegidas
480-837-8446
PISCIS (20 de febrero-20 demarzo)
Tu comprensión del amor es intelectual. Siempre tratas de entender a los demás, especialmente a aquellos con los que te unes sentimentalmente. El amor es muy importante para ti.
piden detener las deportaciones nocturnas Además del vínculo en Change.org, Ángeles Sin Fronteras está repartiendo cartas para completar al menos cinco mil firmas y hacerlas llegar a la Casa Blanca. La Patrulla Fronteriza en Caléxico no respondió al llamado de La Opinión para conocer cuáles son los horarios y las cifras oficiales de deportación.
FAMOSAS MÁS SEXYS
ARIES (21 de marzo-20 de abril)
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“Los están deportando a las 2 ó 3 de la mañana hacia una ciudad que no conocen, cuando todo está cerrado, y eso no es sano, hay que tratarlos con más dignidad y respeto, porque piensan que nadie se está fijando. Pero también debe haber presión del lado mexicano, que el gobierno de México tenga voz más fuerte en ese asunto”, dijo Morones. Castro agregó que en caso de que las autoridades estadounidenses no detengan las deportaciones nocturnas, la presión la pondrán en el Instituto Nacional de Migración (Inami) para que no reciba a los deportados durante horarios de noche y así obligar a la Patrulla Fronteriza a que lo haga durante el día. * Esta información tiene el único fin de educar e informar. No tome acción alguna o deje de tomarla sobre la base de este contenido. No le recomendamos abstenerse de pedir consejo a un abogado.
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ATY PERRY La intérprete de “California Girls” fue reconocida como la mujer mas sexy del mundo por la revista MAXIM, donde lidera la lista anual del 2010, siendo descrita como: “ la mejor amiga que de repente te das cuenta has amado toda tu vida”. La Policía que de Phoenix y el programa Testigo Silencioso ofrecen una recompensa a quien dé información sobre el paradero de cualquiera de estos fugitivos.
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BEYONCÉ. La superestrella
en elde año 33 2010 ganó Sonnytejana Yonko, años, seis5Grammy, un perfume y mide pies y lanzó 10 pulgadas un video la cande protagonizó alto, pesa 150 con libras, tante Lady Gaga, a parte de ser tiene el cabello negro y considerada, la mujer mejor palosgada ojos de color café. de Hollywood y la de mejores También como curvas es porconocido la revista masculina “Stevie Woods”, “Tony Gale” Maxim. y “Tony Green”. Tiene un tatuaje en su brazo izquierdo que dice “Lila”. Es buscado por el delito de intento de robo.
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