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MUNDO MOTOR

Patrocinado por Carburadores de Arizona 602.271.9550 Las volcaduras de autos representan el 2.5% del total de los accidentes automovilísticos, sin embargo, dentro de los accidentes fatales, las volcaduras representan un 32%, siendo esta cifra superada por los accidentes frontales, es decir; que 1 de cada 3 accidentes fatales sucede por la volcadura de un auto... Las volcaduras de autos en el 90% de los casos, se presentan al perder el control del vehículo como; tomar muy fuerte una curva, resbalar con algún objeto extraño del camino, frenar

¿Por que se vuelcan los automoviles?

bruscamente dentro de la curva, conducir por pendientes muy pronunciadas en terracería o terreno mojado, o bien tener en mal estado las llantas del vehículo, entre otros. Existen varios factores que determinan si un vehículo puede volcarse fácilmente como son el centro de gravedad del vehículo y el ancho del mismo, los vehículos que tienen su centro de gravedad más elevado como las camionetas, tienen mayor probabilidad de volcarse, al igual que los vehículos que son muy angostos. En orden de mayor a menor, la probabilidad de volcarse de acuerdo a la clasificación de los vehículos es; SUV, SUV ligeras, Pick Up, la gama de las vans y los

automóviles, aunque todas ellas dependen de la forma de manejo del conductor, ya que intervienen factores como; prudencia, precaución, atención y estado físico, por mencionar algunos. Existen en el mercado vehículos que poseen características antivolcaduras como bajo centro de gravedad, carrocería ancha y sistemas muy sofisticados en materia de seguridad. Podemos minimizar la probabilidad de una volcadura considerando lo siguiente: - Antes que otra cosa, si vas a manejar es muy importante que tú estado físico sea saludable, nunca manejes tomado, cansado, con sueño o si estás bajo la influencia de algún medicamento, esto es para que tus 5 sentidos estén al 100% en el volante. - Si eres de los que goza de la velocidad, hazlo de forma prudente, usa los espejos laterales y el retrovisor, guarda tú distancia, usa los carriles de alta solo para rebasar. - Ser precavido en los caminos rurales, pon atención en lo que pasa de cada lado del auto.

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- Al manejar sobre terracería, trata de mantener una velocidad constante, ya que este tipo de camino normalmente presenta muchas imperfecciones que pueden hacernos perder el control del auto y provocar una volcadura. - En ocasiones, el conductor trata de corregir el rumbo del vehículo como una reacción de pánico ante la emergencia, pero si maneja a velocidades altas, este tipo de comportamiento tiene como consecuencia la pérdida de control, que se derrape y posteriormente se vuelque. Para evitar la volcadura en estos casos, se recomienda primero disminuir la velocidad y posteriormente corregir la dirección de la ruta. - Evitar conducir con las llantas desgastadas, ya que éstas provocan que el vehículo se derrape principalmente en superficies mojadas y se pierda el control del auto, aumentando la probabilidad de una volcadura. - Es muy importante no exceder el límite de carga del vehículo, ya que cualquier peso que se añada sobre el techo del vehículo va a levantar su centro de gravedad haciéndolo más susceptible a volcaduras.

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verano peligroso

Que no te deslumbre: Protege tus ojos de los rayos este verano

Sr. Hansen, un paciente reciente de EyeCare America. “He trabajado duro toda mi vida y nunca imaginé que me vería en una posición de no poder permitirme un simple chequeo”. Para protegerte los ojos este verano, EyeCare America ofrece los siguientes consejos: Cuándo usar gafas de sol Las gafas de sol se deben usar en todo momento en el que estás al aire libre, especialmente bajo estas circunstancias: * Durante el verano, cuando el nivel de las radiaciones de los rayos ultravioleta (UVA y UVB) son al menos tres veces superiores que durante el invierno; * En la playa o incluso en el agua

Del mismo modo que usas crema para proteger tu piel del sol, este verano no olvides proteger tus ojos. A diferencia de las otras partes de tu cuerpo, tus ojos no se reparan solos cuando se ven dañados por los rayos del sol -; el sol puede llevar a un daño prolongado de los ojos. [NU] “Mientras una exposición intensa a los rayos ultravioletas puede causar “quemaduras” temporales, en la superficie del ojo pueden ser mucho más perjudiciales y

tener efectos acumulativos a largo plazo” afirma Richard P. Mills, MD en Seattle, Wash. “Los rayos ultravioletas A y B penetran la córnea y daña la lente y la retina, incrementando el riesgo de cataratas y degeneración macular, por lo que resulta vital una adecuada protección y chequeos médicos.” EyeCare America, el programa de servicio público de la Fundación de la Academia de Oftalmología Americana, ofrece chequeos oculares sin coste para personas de 65 años o más. Los chequeos médicos lo realizan un equipo de más de 7.000 oftalmólogos voluntarios en todo EEUU

y Puerto Rico. Para comprobar si puedes recibir este tipo de chequeos oculares, visita la página www.eyecareamerica.org.

* Cuando se practica deportes de invierno, especialmente en altas latitudes; * Cuando se tome medicación que pueda provocar fotosensibilidad.

Este centro de referencia online también permite que familiares y amigos puedan encontrar de forma instantánea si sus parientes pueden acceder a este tipo de consulta con uno de los oftalmólogos voluntarios de EyeCare America.

Tomar medidas para proteger los ojos del sol, así como la detección temprana de las condiciones de los ojos a través de un chequeo ocular, puede ayudar a ralentizar o prevenir la pérdida total de la visión a causadas por enfermedades como la degeneración macular o las cataratas.

“Soy una persona mayor de ingresos reducidos que necesitaba un chequeo ocular después de muchos años ignorando esta necesidad. Debido a mi situación económica, me aconsejaron EyeCare America y recibí un servicio rápido, amable y excelente” afirma el

Pero no todo el mundo tiene seguro o puede permitirse pagar los chequeos oculares, así que visita eyeamerica.org para comprobar si puedes acceder a un examen ocular sin coste alguno.

Te invitamos a visitar nuestra página en Facebook y agréganos como amigos.

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salud

El parto en casa:

una opción polémica en aumento Si bien es un proceso natural, el parto representa un desafío para la mujer y puede tener complicaciones de último momento que requieren intervención médica. Mientras que aumentan las mujeres que deciden tener a su bebé en casa, porque se sienten más cómodas, otras prefieren contar con supervisión médica especializada en todo momento. ¿Qué es lo más aconsejable, parir en casa o en el hospital? Aquí te contamos más detalles sobre este debate que sigue abierto... El parto es un momento muy especial, no sólo para la mujer sino también para toda la familia. Es un desafío importante que puede generar ansiedad y temores, sobre todo si es la primera vez que vas a dar a luz. No por nada existen las clases de pre parto, en las cuales los especialistas que reciben bebés a diario dan charlas explicativas para que los padres, y en especial la mamá, estén mejor preparados cuando llegue ese momento tan esperado. Si bien la mayoría de las embarazadas dan a luz en los hospitales o las clínicas, bajo una supervisión médica directa, algunas mujeres consideran que no hay nada mejor que el hogar para estar tranquila y recibir al nuevo miembro de la familia, sin medicamentos ni intervenciones médicas innecesarias, bajo la supervisión de las llamadas parteras certificadas. Lo ven como una manera más natural y saludable de tener a sus bebés. Esta práctica está muy difundida en varios países, sobre todo en algunos de la Comunidad Europea, pero no tanto en otros, como los Estados Unidos y en América Latina, aunque parece que el número de mujeres que se deciden por el parto en casa está aumentando. Así lo refleja un estudio reciente, desarrollado por unos investigadores de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC), según el cual el parto en casa entre las mujeres blancas no hispanas

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ha aumentado un 20% en apenas cuatro años (entre 2004 y 2008). Aunque la cifra total de nacimientos por este proceso todavía es muy baja en ese país, de casi el 1%. Y si bien ese estudio encontró que el riesgo de estos partos ha disminuido, varios especialistas continúan alertando sobre los riesgos del parto en casa, ya que consideran que es mayor que en el hospital, porque siempre pueden existir complicaciones de último momento que requieran atención médica de urgencia. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, por ejemplo, ha postulado durante años que el parto en el hogar no es seguro, especialmente en madres que tienen condiciones médicas de riesgo. Por su parte, la Asociación Médica Americana también desalienta los partos en el hogar. Paralelamente, existen estudios que demuestran lo opuesto y argumentan que en los hospitales existe más cantidad de gérmenes (por las personas internadas o que continuamente ingresan al lugar para atenderse de otras condiciones). Si el bebé nace en el hogar, no se expone al contagio y, además, la madre puede evitar el uso de medicinas o intervenciones médicas innecesarias. Así, por ejemplo, la Organización Mundial de la Salud, el Colegio Americano de Enfermeras-

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Parteras, la Asociación Americana de Salud Pública y la Asociación Perinatal de los Estados Unidos apoyan tanto los partos en el hogar como otras opciones fuera del hospital, para las mujeres de bajo riesgo, es decir, que llevan un embarazo saludable. En algunos casos no es recomendable médicamente el parto en casa. Por ejemplo si eres diabética, si tienes presión alta o si has tenido o tienes posibilidades de tener un parto prematuro, entre otras condiciones. Los partos en el hogar suelen ser atendidos por una enfermera-partera, una comadrona o una partera certificada. A veces también puede intervenir un médico, pero esto es menos frecuente. Depende el lugar donde vivas, las posibilidades serán diferentes. Si estás considerando un parto en casa, consúltalo con un especialista de confianza, sobre todo para asegurarte que tu embarazo tiene riesgos bajos de tener complicaciones, y si decides que eres candidata y que te gustaría hacerlo, averigua cómo puedes concretarlo, quienes ofrecen esos servicios y qué garantías de brindan. Idealmente las personas que trabajen contigo deben también trabajar con un médico que esté asociado a un hospital por si se ofrece en una emergencia. Muy buena suerte y ¡felicidades!

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FBI.gov

FBI acorrala a los pedófilos

Hay ciertos temas que son tan perturbadores que a veces la gente suele evitar hablar de ellos, como la pornografía infantil Es por eso que el FBI cuenta con varios recursos para enseñar a padres de familia y niños a protegerse de pedófilos, especialmente aquellos que buscan a sus víctimas en línea. Pero el trabajo del FBI no se detiene ahí. El FBI también se esfuerza por arrestar y enjuiciar a aquellos que explotan sexualmente a los niños o que poseen o distribuyen pornografía infantil. Los esfuerzos del buró han dado resultados positivos en los últimos meses con el arresto y enjuiciamiento de más de una docena de individuos a lo largo del país, incluyendo una persona que recibió una condena de 290 años en una prisión federal. Casos perturbadores En 2010 el FBI arrestó a más de 1,000 individuos acusados de abusar sexualmente de niños o distribuir pornografía infantil. El buró calcula que en cualquier momento hay alrededor de 750,000 predadores sexuales en línea. Casos recientes entre mayo y julio de 2010 muestran la importancia de no bajar la guardia cuando se trata de combatir la explotación sexual de niños y la pornografía infantil: -Un individuo en Missouri fue sentenciado a 290 años en prisión por producir y poseer pornografía infantil en su negocio de videojuegos. -Un voluntario que trabajaba con jóvenes en Texas se declaró culpable de distribuir pornografía infantil y enfrenta una condena de por lo

menos cinco años y probablemente más de 20 años de prisión cuando sea sentenciado en agosto. -Un ex profesor universitario de Washington, D.C. fue sentenciado a 47 meses de prisión por poseer pornografía infantil. -Un hombre en California fue sentenciado a cuatro años de prisión por poseer pornografía infantil y además por extorsionar a una joven menor de edad para que proveyera más pornografía. Iniciativas dan fruto El FBI arresta a pedófilos y a personas que poseen y distribuyen pornografía infantil gracias en parte a varios programas e iniciativas como: -La Iniciativa Nacional de Imágenes Inocentes (en inglés). Este es un programa que combina los esfuerzos del FBI y las autoridades locales para buscar a individuos que abusan sexualmente de niños. Su trabajo consiste en hacerse pa-

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sar por niños en Internet y esperar a ser contactados por abusadores sexuales. -El programa Delitos Contra Niños (en inglés) del FBI tiene como objetivo investigar rápidamente crímenes contra niños y apoyar e incrementar los recursos de los investigadores a nivel local y estatal. -El Proyecto Infancia Segura (en inglés) del Departamento de Justicia combina los esfuerzos federales, estatales y locales para localizar, arrestar y enjuiciar a individuos que explotan a niños por Internet.

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El FBI busca ayuda del público Una las herramientas más poderosas en contra de la explotación sexual infantil son las denuncias de los ciudadanos. No dudes en contactar al FBI si sabes de alguien que abusa sexualmente de niños, posee o distribuye pornografía infantil. El FBI cuenta con oficinas a lo largo del país y del mundo y puede ser contactado a cualquier hora, todos los días del año. Distribuido por Contenido Latino

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entérate

shopaholics

La adicción a no poder dejar de comprar Todos alguna vez hemos exagerado un poco al comprar, sean cosas para nosotros o para la familia. Pero aquellas personas que no pueden parar de comprar, llamadas “shopoholics” en inglés, sufren una adicción, como un alcohólico, como un drogadicto. Pierden el control de cuando comienzan o cómo parar de ejercer ese comportamiento nocivo. Según Gloria Arenson, terapista de personas con problemas de comportamiento compulsivo, dice que para muchas personas “gastar es una forma de paliar la insatisfacción, infelicidad, miedo, furia y, en general, es un síntoma de baja estima personal. Para ellos es una adicción, como sería el alcohol”. Este problema, que afecta tanto a hombres como mujeres, puede ser resultado de condicionamiento ambiental y de percepciones erróneas personales, que a menudo se agrava cuando hay un desbalance en los químicos del cerebro que hace mucho más difícil resistir las adicciones. En el cerebro, la dopamina y la serótina actúan conjuntamente para controlar los estímulos externos. Normalmente, al estimular la producción de dopamina, ésta nos pone en acción y nos ayuda a lograr las metas que nos proponemos. Al lograrlas, la serótina aumenta y nos da la sensación de satisfacción por lo que paramos y pasamos a hacer otra cosa. Cuando por exceso de estrés, sea físico o emocional, los niveles de

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serótina no suben suficiente para parar los de dopamina, seguimos actuando. Así si estamos de compras, seguimos comprando porque el cerebro está registrando que no está suficientemente satisfecho para pasar a hacer otra cosa. No podemos parar. Por eso muchos compradores compulsivos, pese a que compran y compran, no obtienen satisfacción de los objetos que adquieren. Inclusive puede que ni los usen. Es común que sus compras se queden con etiqueta y todo en la bolsa, como nos explicó Michelle (nombre ficticio), quien encontró apoyo en Deudores Anónimos DA (Debtors Anonymous-www.debtorsanonymous.org) hace 21 años para sobreponerse a su adicción a gastar, después que las deudas arruinaron sus finanzas. Cuando Michelle se percató de su adicción, sus finanzas estaban “patas para arriba. Aunque mi deuda no era la más altas del grupo, para mis ingresos era enorme. Debía $13.000 en tarjetas de crédito. Gastaba hasta el dinero de la renta. Usaba tarjetas, efectivo, hacía cheques sin fondos, gastaba lo que caía en mis manos”. Michelle descubrió la razón por la cual estaba adicta a las tiendas: allí encontraba paz, orden y belleza; al comprar cosas de la tienda le parecía que con eso obtenía orden y belleza, para desengañarse al llegar a su casa porque los objetos que compraba no traía ni orden, ni belleza, ni satisfacción. Para ella no era suficiente crear un plan financiero; debía enfrentar el problema emocional primero. Michelle explicó que hay deudores compulsivos por muchas razones, no solo por ser compradores compulsivos. Están quienes incurren en deudas compulsivas por otras adicciones, como alcoholismo,

juegos de azar, o quienes se endeudan insospechadamente por mantener apariencias de lujo, con cosas como viajar o inclusive adictos a la cirugía estética.

dían y que no era que yo me estaba volviendo loca”, dijo Michelle.

Otro problema de los deudores adictos es que no pueden dejar de usar el dinero totalmente como un drogadicto dejaría de usar drogas o alcohol. El dinero es parte de la vida. Los adictos a las deudas necesitan un programa de recuperación como el de las personas con problemas de conducta alimenticia. No pueden dejar de comer, necesitan aprender a usar de forma diferente la comida, o en este caso, el dinero. Con el programa de Deudores Anónimos (DA) -adaptado de los 12 pasos de recuperación de Alcohólicos Anónimos -se parte de que para cambiar las conductas primero debe aceptarse que hay un problema y convocar la ayuda de compañeros y de un ser supremo en el que se confíen y crea (no es un grupo religioso sino espiritual). “En mi caso resultó esencial poder orar y meditar para dominar los comportamientos que estaban controlando mi vida. Y contar con personas que como yo estaban pasando por lo mismo, que enten-

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Una vez la persona entiende y acepta lo qué está tomando control de su vida y logra un mecanismo de recuperar ese control, en el paso 9 tendrá que reparar los daños causados por su comportamiento. Los DA tienen que enfrentar las deudas que han acumulado. “El programa DA no dice cómo reparar ese daño; esa es tu decisión personal, pero debes ser realista y honesto contigo mismo. DA ni apoya ni condena a quienes negocian la deuda o se declararan en bancarrota. Esas decisiones deben hacerse según las posibilidades personales”, explicó Michelle. “Con mis ingresos era irrealizable tratar de pagarlo todo. Parte del programa es listar todas tus deudas, sincerar tus gastos y hacer un presupuesto realista. Los compañeros del grupo me ayudaron a diseñar mi “plan de gastos”. Yo decidí que tenía cómo pagar parte de la deuda y negocié el resto a centavos por dólar (settlement)”. Hoy Michelle no tiene deudas excepto la hipoteca de su casa. No tiene tarjeta de crédito y para no caer en tentaciones usa el internet para pagar sus facturas cotidianas. Y presupuesta absolutamente todo. Desde las compras del

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curioso

Mujer se convierte en heroína tras manosear seno de agente federal supermercado que usa efectivo, hasta si necesita comprar neumáticos para el auto. Cada gasto tiene un renglón en su presupuesto, inclusive lo que compra una o dos veces al año. Tiene un presupuesto para vestuario, para adornos de la casa, etc., cosas que hace 20 años compraba sin parar. Ella puede tener deudas siempre que sean respaldadas con un bien, como la hipoteca, un auto o una tarjeta de crédito garantizada. Así, si sobrepasa los límites de sus deudas corre las consecuencias de perder el colateral. La experiencia le enseñó a Michelle que los malos hábitos pueden ser o no una adicción. Un bebedor empedernido que deja de beber porque se lo propone o porque encuentra ayuda en otros (terapia) no es un adicto. El adicto es quién aún viendo el daño que se está causando, no puede parar de ejercer ese comportamiento. Por eso en el sitio Web de DA encontrarás un autoexamen con 15 señales típicas de un deudor compulsivo. Si respondes sí a ocho o más situaciones, pudieras estar enfrentándote a una adicción a endeudarte. Dos señales peligrosas listadas son: obtener préstamos sin evaluar siquiera la tasa de interés a pagar, y que los compromisos de deudas pongan en peligro el bienestar familiar y personal, ya sea por dejar de pagar la renta o usar el dinero del súper en otras cosas, incluyendo el pago de las tarjetas, para que no te las congelen. Si crees que estás experimentando esta adicción, no desesperes. Hay ayuda disponible y ejemplos sobrados a seguir para salir adelante. Reconocer el problema es una batalla ganada. También necesitas dejar de usar el crédito y atajar el mal lo antes posible, como recomienda Michelle que pasó por esto: “luchando un día a la vez”.

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Una mujer de 61 años, quién fue arrestada la semana pasada tras haber tocado indebidamente a una agente federal en el aeropuerto Phoenix Sky Harbor, se ha convertido en una heroína para cientos de personas en Facebook. El grupo “Absuelvan a Yukari Mihamae”, creado en Facebook, ya tiene cientos de seguidores que dicen apoyar a la mujer de Colorado, quién ahora está en libertad. Mihamae tomó y retorció el seno izquierdo de una empleada de la Administración de Seguridad en el Transporte (TSA). Mihamae se involucró en una discusión con la mujer después de rehusarse a pasar por una revisión de seguridad. “Yo aplaudo el valor de esta mujer”, dijo el usuario Karl Abend en el grupo de Facebook, que ya tiene más de 1,200 seguidores. “Agentes de la TSA hacen lo mismo todos los días, ¿por qué [ellos si] son inmunes a las leyes? Los procedimientos de seguridad de la TSA son inconstitucionales”.

mont, y que la mujer continúe viajando desde el aeropuerto Phoenix Sky Harbor. El condado de Maricopa es considerado el “punto cero” para este tipo de infección por el clima caliente y árido del desierto de Arizona, con muy poca precipitación, lo que lo convierte en un sitio ideal para el esparcimiento de las esporas que causan la fiebre del valle. Actualmente no existe una cura para la fiebre del valle y aunque científicos han desarrollado una vacuna para uso humano, su comercialización aún no ha sido aprobada. Las personas infectadas requieren de por lo menos

seis meses para recuperarse y se podrían necesitar fungicidas para casos más severos.El especialista señaló que las personas con sistemas inmunológicos delicados, como los enfermos de VIH/SIDA o diabetes, corren más riesgo de desarrollar infecciones severas. La fiebre del valle es una enfermedad que no solo afecta a los seres humanos, sino también a varias especies de animales como las vacas, cabras y ovejas, e incluso, animales domésticos.

Mihamae, quién es traductora, dijo el viernes, durante una aparición en corte, que viaja de Colorado hasta Phoenix todas las semanas para trabajar. Autoridades en Arizona autorizaron que Mihamae retornara a su casa en la ciudad de Long-

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PHOENIX INAUGURA LA PRIMERA PLAZA DE SKATE EN Laveen, az La ciudad de Phoenix y la Fundación Rob Dyrdek celebró la gran inauguración de la primera plaza de patinaje ubicada en el Parque Cesar Chávez, 7858 S. 35th Ave. en Laveen... La plaza que fue diseñada por California Skate Parks, se encuentra en casi un acre de terreno y cuenta con cerca de 10,000 metros cuadrados de terreno para patinar que consta de cinco vías de intersección que se extienden por el paisaje del parque. La plaza, está fuertemente influenciada por la arquitectura moderna de Arizona y con temáticas en torno a evento 2010 Arizona Street League Skateboarding. “Como residente de Laveen, estoy emocionado de ver un nuevo equipamiento

en el Parque Cesar Chávez”, dijo Delia Ortega-Nowakowski, miembro de Parques de la ciudad y de la Junta de Recreación. “Nuestra comunidad es una de las de más rápido crecimiento en la ciudad y que estaban en necesidad de un lugar para que los jóvenes puedan patinar legalmente”. El año pasado, la Fundación Rob Dyrdek donó $50,000 para el diseño y la construcción del parque. “Me siento muy orgullosa de colaborar con el alcalde Phil Gordon, la Oficina del Distrito 7 y los parques de la ciudad y el Departamento de Recreación para ayudar a construir una skate plaza de clase mundial en el Parque Cesar Chávez”, dijo Rob Dyrdek, fundador de la Fundación y presidente. “La ciudad de Phoenix ha hecho un gran trabajo de darnos la bienvenida, y me siento honrado de que tanto la Street League Skateboar-

ding y la Fundación Rob Dyrdek han ayudado a continuar el compromiso fuerte de la ciudad a la comunidad de skate por la construcción de plazas de skate más seguro y legal.” La plaza de skate está abierto a las patinetas y los patines en línea y el horario de atención es de 5:30am a 11 pm todos los días.

Para más información sobre la plaza de skate, póngase en contacto con la Oficina del Distrito 7 en el 602-262-7492. PAG. 10

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¡Conoceremos a cada alumna por nombre! Inspirado por una visión que todas las adolescentes tienen la oportunidad de desarrollarse como líderes. Girls Leadership Academy es la primera y única escuela secundaria femenina y sin costo alguno en Arizona. El beneficio para cada alumna es de: • Obtener créditos de colegio mientras asisten en la escuela secundaria, • Aprender habilidades de liderazgo • Beneficio de atención individual de profesores y clases pequeñas Ayude a su hija a que descubra y desarrolle su potencial – llamar al 602.288.4518 para obtener más información o para solicitar una solicitud de inscripción.

A FLORENCE CRITTENTON INITIATIVE

Girls Leadership Academy of Arizona | 715 W. Mariposa St. | Phoenix, AZ 85013 | www.glaaz.org (Al oeste de la Avenida 7 y al sur de Camelback Rd. / Cerca del tren ligero)

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BUEN PROVECHO

.•.•la sandía•.•. SandIa rellena de gelatina

SALSA DE SANDIA INGREDIENTES 1-1/2 taza de sandía troceada 1 taza de pepino troceado 1/2 taza de cebolla morada picada 2 cucharadas de cilantro picado 2 cucharadas de aderezo italiano fuerte KRAFT Zesty Italian Dressing 2 cucharaditas de chile serrano, bien picado 1/4 cucharadita de saldo por 10 minutos.

MEZCLA bien todos los ingredientes. USA esta salsa colocándola a cucharadas sobre el pescado cocido que vayas a servir. INGREDIENTES 1/2 sandía sin semillas 4 paquetes (3 oz cada uno) de gelatina sabor cereza JELL-O Cherry Flavor Gelatin CORTA una rebanada de 1/2 pulg. de la cáscara de la sandía para evitar que ruede. Saca la pulpa de la sandía y ponla en un tazón grande; reserva la cáscara. Licúa la pulpa, en tandas, hasta que quede líquida; vierte cada tanda de jugo en otro tazón. (Deberías obtener cerca de 7 tazas de jugo.) VIERTE 2 tazas del jugo en una olla; deja que hierva. Sácalo del fuego. Añade la gelatina en polvo; revuelve 2 min. hasta que se disuelva por completo. Agrega esto al resto del jugo en el tazón grande; mezcla todo bien. REFRIGERA 45 min. o hasta que espese, revolviendo cada 15 min. Vierte la gelatina dentro de la cáscara de sandía. Refrigérala 3 horas o hasta que cuaje. Cuando la gelatina esté firme, corta la cás-

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cara de sandía que sobrepase el nivel de la gelatina. CÓMO PREPARAR GELATINA EN UN MOLDE Omite la cáscara de sandía. Prepara la gelatina como se indica, sustituyendo la cáscara de sandía por un molde para gelatina de 10 tazas de capacidad, rociado ligeramente con aceite en aerosol. Refrigérala 4 horas o hasta que esté firme. Desmóldala justo antes de servir. NOTA Antes de sacarle la pulpa a la sandía, córtale una rebanada de 1/2 pulg. de grosor en su base para evitar que ruede. Llena la cáscara de la sandía con la gelatina como se indica. Cuando la gelatina esté firme, corta la cáscara que sobrepase el nivel de la gelatina. ALTERNATIVA Sustituye la gelatina sabor cereza por cualquier otra gelatina JELL-O de color rojo.

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nutrición

La Papa

alimento saludable y vital para el cuerpo Las verduras, en general, nos proporcionan los nutrientes necesarios para estar sanos. No obstante, cada vez con más frecuencia son reemplazadas en la mesa por el hecho del supuesto: “engorda”. La papa o patata, es uno de esos alimentos con tal reputación, pero errónea... La papa o patata (Solanum Tuberosum) corresponde a la clase de los tubérculos y raíces que contribuyen con los requerimientos energéticos y de nutrición de más de dos mil millones de habitantes de los países en desarrollo. Es uno de los alimentos más ricos en carbohidratos complejos, es decir aquellos que le dan fuerza, vitalidad y energía al cuerpo. También posee un alto nivel de minerales y vitaminas como B11, B2, B6, A, C, H, y K. En promedio, la papa contiene 37 gramos de carbohidratos, pero es una gran fuente de vitamina C. En una papa mediana hay 22 miligramos de vitamina C. Este tubérculo es una magnífica fuente de potasio pues ofrecen 952 mg de este importante nutriente, más que un plátano o una porción de brócoli o espinaca. De igual manera, las papas son una buena fuente de proteína ya que contienen 4 gramos, lo que se compara con media taza de leche. Además, una papa mediana brinda 1,9 mg de hierro.

Las papas pueden ser un importante alimento básico, pero una dieta equilibrada debe contener asimismo hortalizas y alimentos de cereales integrales.

¿Y LAS GRASAS?... Al contrario de lo que muchas personas piensan la papa no produce gordura. Diversos estudios han confirmado que se requieren 37,5 kilos de papa para recién producir 45 gramos de grasa equivalentes a: 1,5 huevos, 11,2 panes, 3,5 paquetes de galletas, 54 gramos de mantequillas, 69,4 gramos de mayonesa y 45 cc. de aceite. Sin embargo, como todo alimento, el valor nutritivo de la papa depende de los otros alimentos que las acompañan y del método de preparación. Por sí misma, la papa no engorda, (y la saciedad que produce su consumo puede ayudar a mantener la línea); sin embargo, la preparación y consumo de las papas con ingredientes de gran contenido de grasa como la margarina o al freírlas aumenta el valor calórico del platillo generando mayor cantidad de grasa. Al momento de cocinar, piense en hornear, hervir, asar o cocer las papas en el microondas para obtener el máximo provecho de éstas, sin añadir calorías.

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ciudad de Phoenix

Asegúrese de hacer sus compras en la ciudad Phoenix Por Alejandro Montiel,

Portavoz de la municipalidad de Phoenix

¿Sabía usted que los impuestos sobre ventas de los artículos que usted compra van directamente al fondo general municipal y ayudan a pagar por servicios como bomberos, policía, parques y bibliotecas? Cuando los residentes de Phoenix realizan sus compras en otras ciudades, los impuestos sobre ventas se destinan a los fondos generales de esas municipalidades. El año pasado, los impuestos sobre ventas correspondieron aproximadamente al 42 por ciento de los ingresos del fondo general para servicios municipales de Phoenix. Así que disfrute comprando en Phoenix y al mismo tiempo ayude a mantener los servicios municipales para usted y su familia.

Phoenix cuenta con múltiples centros comerciales, tiendas exclusivas y restaurantes. Algunos de los lugares para comprar en Phoenix están en Biltmore Fashion Park, 24th Street y Camelback Road; Desert Ridge Marketplace, Loop 101 y Tatum Boulevard; Christown Spectrum Mall, 19th Avenue y Bethany Home Road; Paradise Valley Mall, Cactus Road y Tatum Boulevard; Maryvale Terrace y Maryvale Plaza, 51st Avenue e Indian School Road; y Metrocenter, I-17 y Dunlap Avenue. Phoenix también cuenta con los Outlets de Anthem, I-17 y Anthem Way; Legacy Village, 24th Street y Baseline Road; Arcadia Crossing, 44th Street y Thomas Road; Kierland Commons, calles Scottsdale y Greenway; entre otros. ¡Recuerde realice sus compras en Phoenix siempre que pueda! Si requiere información adicional, visite la página en internet phoenix.gov/ ECONDEV/shopphx.html Para comunicarse con Alejandro Montiel llame al 602-534-3443 o por correo electrónico: alejandro.montiel@phoenix.gov.

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Excentricidades Deliciosas

curiosidades

A finales del siglo XVIII, muchos personajes disfrutaban de exquisitos platillos preparados con carne de gato y/o perro, crestas de gallo, ajolotes e incluso ratas A finales del siglo XVIII vivió un francés llamado Baltasar de la Reyniere, quien fundó una asociación para el buen comer. El tenía un exótico y extravagante platillo que saboreaba con gran deleite: ‘crestas de gallo al vapor’. Sus cocineros iban a los mataderos de los suburbios de París y recogían cubetas llenas de crestas frescas, las cuales hervían con sal, les agregaban un chorrito de aceite de Oliva, yerbas de olor y luego las ponían a hervir en un recipiente con agua, parecido a una cafetera gigante, hasta que se ponían completamente blancas. Las servían en un gran platón y aderezadas con salsas francesas; así, Baltasar de la Reiniere se disponía a hacerle los honores al platillo. Se dice que se comía más de cien crestas en una sola sentada. - Pero en aquella época, no sólo Baltasar de la Reyniere comía

ese tipo de alimentos; ya que cuando el rey Luis XV ofrecía un banquete, en verdad que los cocineros hacían cosas deliciosas, pero también preparaban platillos increíbles, tales como babosas con limón, puchero de ajolotes, orugas fritas con queso fundido, escarabajos con espárragos y una que otra rata rellena de vegetales. Todo esto acompañado de botellas de vino blanco.

pudo vivir sin probar cada semana chango en todas sus variedades y formas. El platillo que más le gustaba era el “mono al plátano”. Gourmets Increíbles

- Se cuenta también que Madame Pompadour no le hacía el feo a los gatitos, en la forma en que éstos fueran preparados. Le gustaban fritos, asados, bañados con salsas, rostizados, al vapor, con vegetales, con alubias, etc.

- Rasputín, el monje ruso, atrapaba libélulas, las tomaba de las alas, con la llama de una vela las rostizaba y se las comía dejando sólo las alas. Ya que había devorado unas dos docenas se ‘bajaba’ la comida con un trago de vodka. Y si eso le asombra, pues imagínese que el ex presidente ugandés Idi Amín prefería un sabroso bistec de cristiano. Sí, mataban a los predicadores cristianos que iban a evangelizar esas tierras y los preparaban al mero estilo africano. - El rockero Ozzy Osborne mastica ¡palomas vivas!, como parte de un rito roquero a Satanás. Se dice que hasta bebe la sangre de éstas.

Se cuenta que una vez estando a orillas del Mar Adriático, la Pompadour tenía hambre y su cocinero le rostizó a las brasas a “Montalvo” un gato español que pertenecía a la dueña de la posada donde estaba hospedada. Dicho minino fue servido en un reluciente platón de cobre y la Pompadour sólo dejó un montón de huesitos limpios.

- Tanto le gustaban las ancas de rana a Napoleón Bonaparte, que tenía un ejército de “buscadores” que recorrían pantanos y lagos franceses en busca de estos anfibios. Cuando éstas escaseaban, molían carne de ajolotes y ranas más chicas que se daban en criaderos y se las presentaban al excéntrico dirigente como “paté de

El rey pedía que se sirvieran estos platillos porque de esta forma él podía darse cuenta, viendo los gestos y actitudes de sus comensales, quiénes le guardaban fidelidad y quienes no.

ancas”. Napoleón se las comía con gran deleite. “Me ayuda (las ancas y el paté) para pensar muy bien en mis estrategias”, decía. - Pero en aquella época, las excentricidades no sólo se veían en los platillos que se consumían, sino también al comer, por ejemplo: Voltaire, el escritor y pensador francés, cuando le gustaba muchísimo una comida, demostraba su aprobación ¡bajándose los pantalones y enseñando las sentaderas!. Contnúa en la siguiente pág.

- Otro caso de excentricidad culinaria fue el de Madame Du Barry. Cuando el inglés Robert W. Proust llegó a Francia después de andar de safari en Africa, se reunió con ella y la invitó a comer mono asado. Al principio a la madame le causaba repulsión, pero animada por la insistente invitación de su amigo, lo probó y le gustó tanto, que ya no

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mujeramujer Por María Marín www.mariamarin.com facebook.com/MariaMarinOnline twitter.com/maria_marin

No permitas que el rencor y la ira se apoderen de ti ¿Alguna vez te han herido u ofendido de tal forma que has contemplado la venganza? ¡Por supuesto que si! No importa cuán bueno o leal seas, en algún momento de tu vida has pensado o tratado vengarte. Y es que por naturaleza, el ser humano desea herir a su atacante con el propósito de aliviar el dolor causado y recuperar su ego herido y “pisoteado”. Sea por una infidelidad, humillación, traición o maltrato de un amigo, ex pareja, compañero de trabajo o un desconocido, cuando te hacen daño, la reacción inmediata es desear que la persona que te hirió pague por lo que hizo. Este es, por ejemplo, el caso de una mujer que sufre una decepción amorosa y alega: “le voy a hacer la vida imposible, él me las va a pagar”.

La mejor venganza No importa lo que te hayan hecho, una venganza jamás es buena para ti. Llevar a cabo una represalia es letal para tu alma. Todo lo que hacemos en la vida, sea bueno o malo, se nos devuelve, por eso, si haces el mal, aun a quien lo merezca, te perjudicarás a ti mismo. ¡No tomes “la justicia” en tus manos!. Cuando sientas rencor y tengas la tentación de vengarte hazte estas dos preguntas: ¿realmente la venganza sanará la herida y será un bálsamo para mi corazón?¿Vale la pena invertir mi valioso tiempo deseándole mal otro?, Te aseguro que la respuesta a ambas es ¡NO! Pregúntale a cualquiera que haya vengado, y sin dudas te dirá que la satisfac-

ción de la venganza nunca sanó su herida y para colmo cayó tan bajo como el agresor. Hay una palabras sabias que dicen: “La mejor venganza es la indiferencia”. No permitas que la ira y el rencor se apoderen de ti. El sentimiento mas devastador y destructivo que existe es el odio, el cual no afecta en nada al odiado, pero destruye a quien odia. Olvidar un daño no se logra de la noche a la mañana, pero ten por seguro que el tiempo lo cura si estás decidido a vivir tu vida plenamente y no permitir que el pasado te robe las bendiciones que traen para ti el presente y el futuro.

El acto de la venganza es desgastante, acabas perdiendo horas, días y hasta años de tu vida. El complot para la represalia chupa tu energía, alegría y paz mental. En el desquite terminas dedicándole más tiempo al agresor que a ti mismo.

Excentricidades deliciosas [continuación...] - Walt Whitman se bajaba su comida con una cubeta de agua después de cada platillo. Lucrecia Borgia demostraba su satisfacción después de una opípara comida eructando escandalosamente, sin importarle quien estuviera con ella, llámese el Papa,

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reyes, conquistadores o damas de la alta sociedad y de la realeza. Y como los anteriores, existen muchos otros ejemplos del “arte del buen comer y beber”, que si bien hoy nos parecen repugnantes y asquerosos, en la Francia de Luis XV y en la época floreciente de aquel país que era

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además el centro mundial de la moda, la economía y la cultura, aquellos platillos preparados con carne de gato, perro, ajolote, mono, etc., no sólo no les causaba repugnancia, sino que eran considerados como los más exquisitos y deliciosos platillos!!!

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moda y belleza

LA MODA SE PONE SETENTERA

Si buscas inspiración para refrescar tu guardarropa, no tienes más que echar una mirada al pasado -en específico a la década los 70- para armar un look, irónicamente, súper actual y chic. Pantalones acampanados, plataformas y vestidos camiseros están de vuelta. Checa las pasarelas de diseñadores como Marc Jacobs, quien hizo referencia a la película de Taxi Driver, dirigida por Martin Scorsese en 1976, para armar su colección de primavera-verano 2011. Las prendas it son los monosuits, los vestidos tipo halter y los trajes de chaqueta y pantalón. ¿Quieres un detalle súper retro? Lleva una flor grande en la solapa o en el pelo. Una de las grandes tendencias en moda para este verano 2011 es la estética hippie con aires marroquíes que atrapó a Yves Saint-Laurent en los años 70. Túnicas con bordados, caftanes de colores, sedas muy atrevidas y vestidos túnica que nos recuerda a Studio 54. Combínalo con maxiaccesorios como gafas XXL y colgantes de cruces. De calzado, utiliza sandalias de tiras anchas, con plataforma de cuatro centímetros y cuña de mimbre, madera o corcho mínimo de diez centímetros. Si además lo encuentras en tonos coral o fucsia triunfarás seguro. A la hora de actualizar el look años 70 no basta con sacar el bolso de flecos que tienes de la pasada temporada. Píntate las uñas con una laca en tonos vibrantes y utiliza sandalias ultraplanas para lucirlas. El maquillaje... Si por el día triunfa la cara lavada, por la noche se imponen las sombras saturadas y el eyeliner negro.

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La Policía de Phoenix y el programa Testigo Silencioso ofrecen una recompensa a quien dé información sobre el paradero de cualquiera de estos fugitivos.

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Dennis felicia tiene 52 años, 6 pies 2 pulgadas de estatura, 250 libras, con cabello negro y ojos marrones. También se le conoce como george skunk y wykoff frank. Tiene los tatuajes lo siguiente: “loco” en su mano izquierda “mom”” en su brazo izquierdo. Se lo busca por violación de libertad condicional por un cargo inicial de asalto agravado y posesión de marihuana.

Víctor Flores tiene 31 años, 5 pies y 9 pulgadas de estatura, 180 libras con ojos marrones y cabello castaño. él tiene un tatuaje de un sol en el hombro izquierdo. Se lo busca por violación de libertad condicional por un cargo inicial de intento de conducta sexual con un menor.

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entérate

No más matrícula... Arizona prohibe el uso del único carnet con que cuentan los indocumentados

Entre varias propuestas de ley para incrementar los controles contra inmigrantes indocumentados en Arizona que fueron rechazadas por la legislatura estatal hay una que logró el visto bueno: la que establece que los documentos consulares ya no serán válidos como modo de identificación ante las autoridades. En este estado sobre la frontera de Estados Unidos con México, por el que cruza la mayor parte de los migrantes no autorizados hacia el norte, muchos se han valido de las identificaciones que entregan los consulados latinoamericanos para llevar adelante su vida cotidiana. Entre el 30% de población hispana que tiene Arizona, los nacidos en México son mayoría y la representación gubernamental de ese país entrega tarjetas que certifican la dirección de una persona así como su nacionalidad, independientemente de si son indocumentados o residentes legales. Según un reporte de 2005, hay más de 4 millones de las llamadas “matrículas consulares” en manos de mexicanos en todo Estados Unidos. Para muchos, esta constancia ha sido la única prueba de

identidad con la que hacer trámites de rutina, como alquilar una vivienda, contratar servicios o abrir una cuenta bancaria. También, en ocasiones, han sido válidas para identificarse ante las autoridades. Desde el 20 de julio, sin embargo, las oficinas del gobierno en Arizona no reconocerán los carnets con foto, tras la aprobación de la ley SB1465 que postuló que éstos dan la “falsa impresión” de que un inmigrante es residente legal. “Poco seguras” La medida perjudica principalmente a los indocumentados, que no pueden usar el pasaporte sin visado o la licencia de conducir para la cual Arizona exige prueba de residencia legal. Más de 30 estados en el país aceptan las matrículas y varias ciudades arizonianas -como Phoenix, Mesa o Tempe- han votado en el pasado por darles validez. Pero el voto positivo para la iniciativa del senador republicano Ron Gould, autor de la SB1465, ha dado por tierra con esos esfuerzos.

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“Si podemos hacerle más difícil la estadía a los inmigrantes indocumentados, vamos a hacérsela. El impacto será positivo, porque hoy tenemos un problema de empleo y muchos estadounidenses podrían usar los puestos que ocupan ellos. Aunque lo acepten otros estados, aquí el problema es más grave porque estamos en la frontera, nos hemos convertido en puerta de entrada y tenemos que proveer servicios estatales para inmigrantes que nos cuestan carísimo”, expresó Gould. El legislador alega, además, que existen pruebas de que las matrículas no cumplen con condiciones de seguridad mínimas como para garantizar que sus portadores sean quienes dicen ser. “Hemos tenido reportes de personas yendo a los consulados y recibiendo credenciales sin confirmar previamente su identidad”, acusa. En la dependencia mexicana, disputan el argumento de que se pueda obtener una credencial de modo fraudulento, sino sólo tras

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una “rigurosa confirmación de la nacionalidad, la dirección de residencia y la identidad” real del interesado. “A partir del año 2002, se integraron elementos tecnológicos de vanguardia para certificarla como un medio de identificación seguro. Tal es el respaldo de confianza que se le otorga a la matrícula, que instituciones bancarias en Estados Unidos la han reconocido”, expresó en la prensa local el cónsul de México en Tucson, Juan Manuel Calderón Jaimes. Los consulados están autorizados a emitir estas tarjetas desde 1963 con el respaldo de la Convención de Viena sobre Relaciones Consulares y utilizan, por ejemplo, para crear registros y localizar a sus connacionales en caso de accidentes o desastres naturales. ¿Consecuencias indeseadas? Aunque las matrículas sigan vigentes para ciertos usos -como algunas transacciones de negocios-, el rechazo para trámites continúa en la página 22

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No más matrícula... [continuación] oficiales complicará la vida de muchos, según denuncian organizaciones que trabajan por los migrantes.

“Las autoridades tienen que entender que al bloquear el acceso a la identificación de personas lo único que hacen es crear una subcultura del crimen, porque la gente recurrirá a otros métodos para conseguir identificaciones falsas”, alerta Luis Ávila, de la coalición Somos América. “Aunque yo creo que la cuestión de la discriminación no cambia, porque siempre la matrícula ha sido la manera más fácil para que un policía detectara que eres inmigrante: al tiempo que se la muestras, le estás diciendo ‘soy indocumentado, éste es el único papel que tengo porque no puedo sacar uno de aquí’”, dice, escéptica, María Alaniz, integrante de No Más Muertes, una ONG que trabaja asistiendo a los que intentan cruzar la frontera con víveres y agua distribuidos en el desierto. Otros señalan que uno de los efectos no deseados podría ser el de desalentar a los latinos a denunciar crímenes, ante la posibilidad de que las autoridades le pidan identificación en su rol de testigos. “Me da mucho miedo, era lo único que nos serviría para identificarnos y ya no”, reconoce Gustavo Carranza, migrante indocumentado oriundo de Méxi-

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viene de la página 19...

“Independientemente del uso de la Matrícula Consular, el pasaporte mexicano es una opción de identificación válida, en Arizona y en todo el mundo”.

Cónsul General de México en Phoenix, Víctor Manuel Treviño Escudero co. Pero el senador Gould desestima este argumento: “nunca he visto que (un policía) pida una identificación a un testigo cuando está en medio de resolver un crimen violento”, asegura.

Arizona una regulación similar sobre carnets consulares, pero la Unión Estadounidense de Libertades Civiles (ACLU, según siglas en inglés) inició una demanda por considerarla inconstitucional.

Como parte de una avanzada antiinmigratoria, el estado de Indiana aprobó antes que

En Arizona, en cambio, la ley entrará en vigor sin demoras.

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Otorgan $4.6 millones a niño que le amputaron parte del pene en circuncisión Un juez de Los Ángeles aprobará una compensación de $4.6 millones para un niño víctima de una circuncisión mal hecha en la cual le cortaron parte de su órgano genital cuando tenía un mes de nacido en una clínica de la ciudad.

Browne Green, abogado de la familia, dijo que el caso fue difícil porque en él operaban leyes que aparentemente limitan las compensaciones por impericia médica y el médico no estaba asegurado. “Si no hubiésemos hecho un trabajo tan extraordinario es muy probable que (el niño) nunca hubiese cobrado por una decisión que hubiese estado limitada a $250 mil”, dijo Greene. “Espero que este caso ayude a evitar que esto le pase a alguien más y que a la gente de les den advertencias para que sepan que esto puede ocurrir”, dijo Hall, la madre. En los últimos meses varios grupos en California han ini-

ciado esfuerzos en sus ciudades para que se prohíba la circuncisión, a menos que un hombre, como adulto, consienta a ella. En San Francisco se votará para prohibir la circuncisión en noviembre próximo. Los que presentaron la propuesta dicen que la circuncisión es una forma de mutilación genital innecesaria y extremadamente dolorosa y hasta peligrosa. Dicen que los padres no deben forzar sus decisiones sobre un menor de edad. Los opositores a la medida, como los grupos judíos para quienes la circuncisión es un rito religioso, dicen que esta afirmación es alarmantemente engañosa y que claramente viola las libertades religiosas amparadas por la Constitución.

El acuerdo debe ser firmado por el juez del tribunal superior Rex Heeseman y terminará con la demanda presentada en 2007 por la madre del niño, Melanie Hall, contra Miltex Inc. y su empresa matriz Integra Life Sciences Holding Corp., fabricantes del instrumento quirúrgico defectuoso que provocó la amputación. Según la demanda, el médico Anthony Pickett le hizo la circuncisión al niño en el Centro de Maternidad de Vermont en enero de 2003 con una abrazadera elaborada por Miltex, que le cortó la glande al niño. “La glande del pene no estaba protegida debido a un defecto de diseño de la abrazadera de circuncisión y el Dr. Pickett no podía verla cuando cortaba el prepucio”, indica la demanda. El niño y su familia ahora residen en Austin, Texas, pero vivían entonces en Los Ángeles. El menor de ocho años de edad, su hermano y su mamá fueron al tribunal este lunes para la audiencia judicial. De los $4.6 millones la familia recibirá $3.07 millones luego de pagar gastos de abogado. El niño deberá ir anualmente a un urólogo pediátrico y le darán tratamiento siquiátrico “para lidiar con el trauma de este incidente y las cirugías” a las que deba someterse, indican los documentos judiciales. El médico no está entre los demandados y tampoco tiene que ver nada con el acuerdo judicial.

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directorio Siviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año

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TIEMPO DE BECAS UNIVERSITARIAS

TRASTORNOS DELde tus ¿Becas Que haces cuando alguno de estudio para desempleados Ynotas COMO DAÑAN hijos trae ales casa escolares ElAPRENDIZAJE gobierno federal brindará ayuda bajas o clases perdidas ? La beca Pell, la más popular de las Los trastornos ayudas que da el gobierno feddel aprendizaje eral, puede utilizarse para cubrir constitu-yen un para el costo de matrícula, libros o gastaciones laborales sin perder los Inició el período Enojo: “No puedo creer que no puesíntoma muy tos relacionados a los estudios en benefi cios por desempleo, como hispanos das salir bien en tus clases!” universidades y escuelas técnicas parte de un plan de la nueva común que administración para mejorar las La organización Hispanic Colpuede“Trabajo tener tanto para en Estados Unidos. Indignación: opciones de estos trabajadores. lege Fund inició esta darte lo mejor y(HCF) no puedes ¿porselo graves repercumana su período de solicitud de Con el fin de orientar a quienes menos estudiar?” siones en la vida estén la opción de Las becasuna Pell becas, opción que esperan -Por unainteresados necesidad en social de decir estudiar buscan empleo, Reprensión: te pasa,de porque les va mientras bien cotidiana del brinde la“¿Qué oportunidad seguir que noLaestudias y eres más responsarestricción que regía hasta de aho- el gobierno ha creado la página con sus estudios a cientos individuo. ble?” -Porque quieren que sean educados web (http://www.opportunity. ra y que impedía a una persona desempleados podrían soliciLoLos que hace la mayoría de los padres muy buena intención pero tar con ayuda financiera para acudir a con poca efectividad: la universidad o recibir capaci-

hispanos ante la actual crisis y tengan buen trabajocon el Degov) enun coordinación desempleada continuar económica. Suelen afectar a la lec-recibienSermón: “Yo tengo muchos problepartamento de Educación y el dotura, benefi unayvez al cios cálculo a laque ex- dejaba mas que tu no entiendes... y bla, bla -Porque quieres tener la sensación Departamento de Trabajo, con deNo buscar empleo otus retomaba presión escrita. Aunque abandones sueños bla” de que eres buen padre o madre información sobre los requisitos y sussuestudios sería es eliminada tratamiento difícil, para el hallazgo reciente las opciones de ayuda. permitir a quienes han perdido su La organización otorga anualCastigo: “No tendrás televisión ni -Porque quieres sentir que tu dinero del factor cerebralen que empleo recientemente preparamente 600 su mayoría videojuegos porbecas, una semana hasta es bien utilizado el aprendizaje Para calificar para las becas Pell rseaimpulsa mejor. que cambies de actitud valores los estudiantes cuyoyingreso ha abierto el camino de se toma consideración el estudios” -Porque a en los hijos deun tusformulario. familiares familiar promedio es corde $21 mética o rellenar la investigación para De acuerdo con un estudio del ingreso familiar, el cumplimiento Conforme lasde empresas concercanos les va bien mil al año, cerca de 40 mil Según el catedrático de regir esta patología. Centro Nacional para Política Amenaza (alzandoque la voz): “Noen quiecompromisos caso de que tinúan anunciando despidos -de aplicaciones recibe cada de Psiquiatría de laen Universidad roacuerdo que estocon vuelva a pasar porque Enexista realidad, ninguna de las Juan antePública y Educación divulgado un préstamo estudiantil el Departamento Complutense de Madrid, convocatoria. Dificultades para aprender node quiero serde drástica contigo.” una respuesta acertada recientemente, elAliño, costo profederal previamente adquirido, Trabajo Estados Unidos se riores JoséesLópez-Ibor los trasporqué básicamente son respuesde matrícula las unitornos aprendizaje pueden y medio contar conla un título dede escuela perdieron 539 mildel empleos en Los trastornos aprendizaje estadísticas nos muestran Y la “Las pregunta del millón de dólares tas versidades centradasaen tu persona y muy asociarse “desmoralización, y colegios en ha secundaria o equivalente, oEU tener abril-, retomar los estudios yelcase diagnostican cuando que el 75 por ciento de los es: ¿ Será este el mejor procedi- alejadas de las necesidades baja autoestima y défi citciento enmás aumentado un 439 por rendimiento del individuo en experiencia y habilidades dempacitación podría representar una estudiantes rma miento para quehispanos tus hijos afi mejoren profundas de tus hijos. Así experto que el habilidades lectura, cálculo yreinsertarse expresión entre 1982 2007.en laElque ostradas en elysociales”. área seun valiosa ayuda parala que abandona universidad sus notas escolares y sean más principio fundamental para que calcula que lacapacitación. tasa de abandono escrita es sustancialmente desee adquirir enpor el mercado según las niño aplicados en la laboral, ? ¿y ahora Será razones fiescuela nancieras tenga un buen desempeño en escolar en niños yseadolescentes inferior al esperado por edad, “(La universidad) está volviautoridades. que gritarles, amenazarles y privarel colegio o la escuela es sentirse en este clima económico será españoles con trastornos de escolarización y cociente de endoobtener cada vezyayuda menos asequible les de sus favoritas, Cómo amado apoyado por sus aún másdistracciones difícil conseguir fondos valorado, aprendizaje puede alcanzar el inteligencia. para el estudiante medio, esEllapresidente mejor manera de obtener los padres. Barack Obama debido al aumento en el costo 40 por ciento. resultados que deseamos ? aunque también es importante Para obtener información adicioanunció recientemente los de matrícula y laaprendizaje disminución Loslaproblemas de simple como parece, aclarar que hay una enorme nal acerca de los requisitos cambios en lassignifi restricciones que Demasiado Consecuencias sociales ypara interfi cativamente de los eren fondos de ayuda”, dijo O habrá otra forma mejor de hacer- ningún niño quedinero de estas cantidad de disponible laborales obtener ayuda ficarezca nanciera estupermitirían a quienes están sino elEfe rendimiento académico a el presidente ejecutivo lo. Obviamente debes estar intuyen- necesidades básicas satisfechas, cada año para becas no se diantil se puede llamarque a la línea empleo tener acceso a fondos actividades de la vida cotidiana de Hispanic College Fund, presentará do la(CEO) respuesta. buenas notas afectados escolares. En tanto, loslamedida adultos dan en gran a la tan simples como un texto telefónica de Oficinadebido de Ayuda deFernando ayuda federal paraleer estudios, Barrueta. por este problema pueden sufrir breve, hacer operación arit- Estudiantil Federal (1-800-4-FEDincluiría lasuna becas Pell por un Y que es que no es muy difícil darse Así que si realmente deseas ser un AID) padre o en elysitio web.a tus hijos el máximo $5,350 al año.en mejor cuenta quede el hasta principal problema brindar la formación de nuestros hijos es justamente que NO ATACAMOS EL PROBLEMA, sino que atacamos al muchacho(a). Pero entonces, ¿ Cuál es el problema ? ¿Has intentado determinar con objetividad que es lo que produce los resultados deficientes en la educación escolar ? ¿ Te has detenido conscientemente a buscar las causas de porqué tus hijos van mal en la escuela ?

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Para implementar este programa, ser todo el tiempo el “maestro” sabelotodo. Permitefederal que pregunten, el gobierno ha instadoque a debatan, que expongan propias los administradores desus asisideas y respétalas. tencia financiera a nivel estatal que tomen en consideración la

Ayúdales en sus tareas escolares situación económica actual de los sin estrés. Seguramente al final del interesados y no el ingreso total día te sientes muy cansado(a) como del año anterior, como se había todos los padres nos sentimos. Pero hecho hasta ahora, al decidir la ello es la peor excusa para no apoelegibilidad de los postulantes a yarles con las múltiples tareas escolas becas Pell yque a otros tiposLa deirrilares que tienen trabajar. tabilidad ayuda. es un ingrediente fabuloso para el mal rendimiento escolar.

El gobierno federal ha recomen-

Procura tu pareja. dado a la losarmonía estados con informar Nada brinda más seguridad emolocalmente sobre las oportunicional a un chico o chica que perdades disponibles de asistencia cibir armonía en casa. Tener mejor financiera para recibirun capacitcomunicación y brindar ambiente para quienes han deación paz y enestudios casa, ayudará increíbleperdido su mejor trabajo.rendimiento esmente a un colar. dificultades significativas tanto

falta de información”, indicó el Asimismo, las autoridades re-en en su ámbito laboral como directivo deaHSF. comiendan quienes se encuensus relaciones sociales. tren desempleados y quieran Aprende a solicitar una beca retomar sus estudios, explorar Las estadísticas revelan que un elevado porcentaje persootras opciones, comode programas nasayuda afectados por patologías “Siempre a los estude fialentamos nanciera estatal o local psíquicas trastorno diantes a que busquen becas para estudios, que endisocial, muchos trastorno negativista desafi ante, muy bien en la red (Internet) y si casos han ampliado esta opción trastorno por défi cit de atención el año pasado enviaron para quienes han perdidodiez su socon hiperactividad o depresión licitudes, este año deben enviar trabajo recientemente. también presentan trastornos 20”, agregó. del aprendizaje. Interésate en sus El sitio de genuinamente Internet: problemas. hijos sus proBarrueta señaló la tienen de cono(www.careeronestop.org) TrastornoTus disocial yfalta negativista pios problemas y afanes. Puede ser cimiento del sistema educativo también cuenta con información uny dañado, una de los para Elpequeño trastorno disocial esobtener defi acerca derecursos losjuguete programas de nido prenda ropa perdida o una por lade presencia persistente en ayuda financiera como dos espicapacitación del Departamento nilla en la nariz. No los minimices, el comportamiento del indideTrabajo. los principales obstáculos de noviduo los ridiculices y háztedistorsionaparte de su de conductas solución.

apoyo que necesitan para sentirse más seguros y motivados, estas son algunas sugerencias:

Finalmente recuerda. El rendimiento escolar está muy ligado a la seguridad emocional de los chicos.

Pasa más tiempo con ellos. Permíteles sentir que estás cerca y que te interesas genuinamente por ellos. ¿Si usualmente tenemos tiempo para todo, porqué tienen que estar ellos en el último lugar de la agenda?

En la medida que trabajes en brindar esa seguridad, entonces verás cómo sus notas comienzan a mejorar sin que tengas que reprenderles o castigarles. Y como puedes ver, no hemos hablado de matemática, ciencias o de “técnicas didácticas”, pues ello es solo un complemento al proceso de formación de un hijo exitoso.

Conversa con tus hijos. Habla con ellos, déjales que se expresen. Evita

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Documental Mexicano nominado en los Emmys

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Los premios Emmy son considerados como los Oscar de la televisión estadounidense, el evento será el domingo 18 de septiembre a partir de las 7 p.m desde Los Ángeles, California.

videos tomados durante su juicio por los cineastas. Presunto culpable fue visto por casi dos millones de espectadores en México y se espera su lanzamiento en algunos países de Latinoamérica en lo que resta del año.

El documental mexicano Presunto Culpable, sorprende con tres nominaciones: mejor documental, investigación excepcional y mejor periodismo de investigación. Esto muestra que al país del norte, si le preocupa el asunto de la justicia mexicana, pues el documental trata sobre Antonio Zúñiga, un joven que permaneció dos años prisionero por un crimen que no cometió y que logró su libertad gracias a

Los Premios Emmy son presentados por La Academia de Artes y Ciencias de la Televisión (Academy of Television Arts & Sciences), La Academia Nacional de Artes y Ciencias de la Televisión (National Academy of Television Arts & Sciences) y La Academia Internacional de Artes y Ciencias de la Televisión (International Academy of Television Arts & Sciences).

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con mantequilla por favor

La Reina llega a Hollywood

CAUSANDO CONTROVERSIA

Kate del Castillo y Eva Longoria serán pareja en una película. “Without Men”, será el nombre de la nueva película que protagonizarán las actrices, Kate del Castillo y Eva Longoria, y la cual ha levantado gran polémica debido a su fuerte contenido homosexual. Ambas artistas mantendrán una relación lésbica, y las escenas estarán muy subidas de todo, noticia que ya ha recorrido al mundo. En esta cinta Longoria encarna a una mujer que queda a cargo de un pueblo latino donde todos los hombres han sido reclutados para una guerrilla, por lo tanto las féminas quedan desamparadas y en completa soledad. Por lo que las mujeres comienzan a desempeñar roles masculinos, entre ellos el sentimental, por lo que se hace presente la relación que representarán Eva y Kate.

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El único hombre que queda en el poblado funge como sacerdote y es interpretado por Óscar Núñez, el cual comienza a romper sus votos de castidad para acostarse con decenas de mujeres. Mientras que el actor Christian Staler, quien hace el papel de un periodista, no ve el día para llegar a la región. Algunos de los actores que participan en la cinta, son: Kate del Castillo, María Conchita Alonso, Judy Reyes, Fernanda Romero y Mónica Huarte, entre otras. ACTUALMENTE RODANDO: K-11 Desde que terminara su participación en La Reina del Sur, la actriz Kate del Castillo declaró que pensaría mucho antes de elegir su siguiente proyecto. Pues ya lo pensó suficiente y decidió aceptar la invitación para protagonizar la película K-11, producción que comienza rodaje la semana próxima.

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Es un filme dirigido por Jules Mann-Stewart, quien es conocida por haber sido la guionista y supervisora de producción en películas como Mortal Kombat y El Sexto Día, ésta última protagonizada por Arnold Schwarzenegger. El nombre de la película obedece a la celda de una cárcel donde se desarrolla la trama de la película. Kate interpreta a una reclusa con tatuajes en el pecho y brazos. Ella va a ser una presa, que va a estar en una sección, donde se encuentran homosexuales y travestis. Kate comenzó las lecturas del guión para preparar su personaje que se llama Mousey. Al respecto, la actriz escribió un mensaje en Twitter en inglés: “Preparándome para mi nueva película K-11! ¡Que reto!”. El filme es protagonizado además de la mexicana por Goran Visnjic y Kristen Stewart.

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Miles de personas despiden a

Facundo Cabral

FRIENDS WITH BENEFITS Comedia

Estreno Julio 22, 2011

Dylan (Justin Timberlake) y Jamie (Mila Kunis) creen que va a ser fácil incorporar las relaciones sexuales a su amistad a pesar de lo que las comedias románticas de Hollywood les han hecho creer.

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Pero pronto descubren que la intimidad siempre termina causando complicaciones.

Producida por Martin Shafer, Liz Glotzer, Jerry Zucker, Janet Zucker, Will Gluck

Dirigida por Will Gluck

Elenco: Justin Timberlake, Mila Kunis, Patricia Clarkson, Jenna Elfman, Bryan Greenberg con Richard Jenkins y Woody Harrelson

Libreto de Keith Merryman & David A. Newman y Will Gluck Historia por Harley Peyton y Keith Merryman & David A. Newman

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Esta película aún no ha sido clasificado por la MPAA. Para información de clasificación futura, favor de visitar a: . Créditos no son finales.

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un consejo de familia

LAS CORONAS DE DIOS

en el servicio de su obra bendita. Además, esta corona tiene la propiedad de hacernos justicia. Ya jamás volveremos a sufrir el abuso de nadie ni las injusticias de los demás. Porque en ese día en el reino de Dios, la corona de justicia limpiara toda lagrima de nuestras mejillas y quitará todo dolor.

Por el pastor Martin Barajas

Desde que somos niños, todos hemos escuchado alguna vez que Dios va a recompensarnos en el cielo por todo lo bueno que hagamos en la tierra. Y yo no se si alguna vez, usted estimado lector se haya preguntado que clase de recompensa será la que Dios le dará. ¿Qué será lo que Dios nos irá a dar de premio por haber cumplido con su voluntad en la tierra? Bueno, la Biblia habla de numerosas recompensas a las que llama: “coronas” haciendo alusión a ese artefacto que, aunque pudiera ser de diversos materiales, pero que sirve siempre para un mismo fin. Dar honra al que lo porta. La corona en la Biblia, era puesta solo en la cabeza de los reyes y de aquellos a quienes la realeza deseaba honrar por el trabajo destacado que hubieran hecho a favor del reino. Así que, todas las coronas que Dios quiera poner sobre nuestra cabeza, tendrán ese propósito. Honrar nuestro trabajo a favor del reino de los cielos. La Biblia dice en Gálatas 6:9 “Así que no nos cansemos de hacer el bien porque, si seguimos haciéndolo, Dios nos premiará a su debido tiempo.” Entonces la única condición que Dios nos pone para que podamos recibir nuestro premio, nuestro galardón, nuestra corona, es no can-

sarnos de hacer el bien. Porque parece increíble pero a veces uno se cansa de hacer lo que es correcto. Sobre todo cuando uno ve tantas injusticias y abusos por todas partes. Pero sigamos haciendo lo que es correcto aunque los demás no lo hagan así. Recordemos que Dios nos premiara a su debido tiempo. A continuación, le mencionaré tres coronas que Dios nos pondrá en nuestra cabeza el día que seamos recompensados allá en el cielo. La corona incorruptible. En la primera carta a los Corintios 9:25 dice: “Todo aquel que lucha, de todo se abstiene; ellos, a la verdad, para recibir una corona corruptible, pero nosotros, una incorruptible.” Esta corona será dada solo a aquellos que luchen con intensidad por ser cada día mejor. Que luchen por su familia, por mantener su dignidad e integridad moral y espiritual ante todos los ataques de una sociedad que cada vez más y más se llena de corrupción. ¿Se imagina? Dicha corona jamás se corromperá. Es decir, será eterna, perfecta, sin mancha. Y nos dará la capacidad de hacernos incorruptibles, sin pecado, sin mancha; así como fue planeado desde el principio de la creación por nuestro amado Dios. La corona de justicia. En la segunda carta del apóstol Pablo a Timoteo capitulo 4 versículo 8 dice: “Por lo demás, me está guardada la corona de justicia, la cual me dará el Señor, juez justo, en aquel día; y no sólo a mí, sino también a todos los que aman su venida.” Esta corona, será dada, a aquellos que aman la venida del Señor. Y amar su regreso, es esperarlo con gozo; con fe y con nuestras manos ocupadas

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La corona de vida. En Santiago 1:12 dice la bendita Palabra de Dios: “Bienaventurado el varón que soporta la tentación; porque cuando haya resistido la prueba, recibirá la corona de vida, que Dios ha prometido a los que le aman.” Esta corona será dada a los que cada día vencen a la tentación. A la tentación que amenaza con destruir sus vidas y familias. A la tentación de devolverle mal a aquellos que nos hicieron mal. A la tentación de abandonarlo todo y dejarse arrastrar por la corriente de la depresión y el desaliento. ¡Aleluya! Para entender lo que significa esta corona, es necesario saber que Dios cataloga al pecado como muerte. En la carta a los romanos Pablo escribe: “Porque la paga del pecado es muerte.” Así que cuando Dios nos promete la corona de la vida, nos esta prometiendo que seremos totalmente santos y puros, así como El lo es. Entonces el pecado no tendrá más autoridad sobre nosotros. Y por lo tanto, la tentación desaparecerá de nosotros. Tal vez usted piense que aun falta mucho para recibir esas coronas. Y si, puede ser que aun falte mucho. Pero lo más importante nos es el tiempo que falte en que estas se pongan sobre nuestra cabeza. Lo importante es hacer el trabajo requerido para que seamos dignos de ellas. Por ultimo Dios nos da esta promesa a todos los que conocemos su palabra. Jesús dice: ¡Pongan atención! ¡Yo vengo pronto! Y traigo el premio que le daré a cada persona, de acuerdo con lo que haya hecho.” (Apocalipsis 22:11-12) Esforcémonos por ganar las coronas que Dios tiene para nosotros y enseñémosles a nuestros hijos el modo de que ellos también puedan tenerlas. Si desea ponerse en contacto conmigo, escríbame al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com o hábleme al cel. (602) 299-5232 Si desea visitarnos en nuestras reuniones nos encontramos en el 1440 E. Wood st. Esto queda en la esquina suroeste de la Wood y la 15 calle en Phoenix. Estamos un bloque al norte de la Broadway y los horarios de los cultos son: todos los martes a las 7pm y los domingos a las 3pm.

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inmigración

las estafas mas comunes

de inmigracion

El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos ha identificado los tipos de fraude de inmigración más comunes. Entre ellos resaltan las supuestas garantías para obtener visas, tarjetas verdes y documentos de autorización de empleo. Si usted necesita consejo legal sobre asuntos de inmigración, asegúrese de que la persona en la que usted confía está autorizada para dárselos. Sólo abogados, o representantes acreditados que trabajen para organizaciones reconocidas por la Junta de Apelaciones de Inmigración pueden darle consejo legal. El Internet, el periódico, la radio, los boletines de anuncios de la comunidad y carteles están llenos de anuncios que ofrecen ayuda sobre asuntos de inmigración. No toda esta información proviene de abogados y representantes acreditados. Hay mucha información que proviene de organizaciones e individuos que no están autorizados para brindarle consejo legal, como notarios y otros representantes no autorizados. La ayuda incorrecta puede perjudicarle. A

continuación, encontrará información importante que puede ayudarle a evitar las estafas comunes de inmigración “Notario Público” En muchos países de América Latina, el término “notario público” se refiere a algo muy diferente a lo que significa en los Estados Unidos. En diversas naciones de habla hispana, los “notarios” son abogados con credenciales legales especiales. Sin embargo, en los Estados Unidos, los notarios públicos son personas asignadas por gobiernos estatales para presenciar la firma de documentos importantes y administrar juramentos. Los “notarios públicos” no están autorizados para proporcionarle ningún servicio legal relacionado con inmigración.

bra USCIS por presentar una solicitud. Ellos afirman que pueden hacer esto mas rápidamente que si usted hace los tramites directamente con USCIS. Estas afirmaciones son falsas. No hay excepciones para los tiempos normales de procesamiento de USCIS. Visite nuestra página Tendencias y Tiempos de Procesamiento Nacionales para más información. Sitios Web “punto com” Algunos sitios Web que ofrecen orientación paso a paso para completar una solicitud o petición de USCIS afirman estar afiliados al gobierno. USCIS tiene su propio sitio Web oficial. En el mismo

puede encontrar: - Formularios que se pueden descargar gratuitamente - Instrucciones para los formularios - Información sobre las tarifas de presentación y el tiempo de procesamiento. No pague por formularios de USCIS en blanco en persona o por el Internet.

Negocios locales Algunos negocios en su comunidad “garantizan” que ellos pueden conseguirle beneficios como una/un: -Visa -Tarjeta verde (tarjeta de residente o green card) -Documento de autorización de empleo Estos negocios le cobran a veces una tarifa más alta de la que co-

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a inmigración, tribunales, escuelas, departamento de policía, hospitales, clínicas y compañías aseguradoras. Por favor, siéntase libre de contactar nuestro auxiliar administrativo Ngombo T. Zowa, al 602.277.5957

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1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de incluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad. 2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:

CONEXION DE AMOR TELERITMO DE ARIZONA 1001 E. Jefferson St. • Ste. 3 Phoenix, AZ 85034

w-046 busco un norteño Hola soy mujer de 35 años que busca caballero para amistad o algo mas si se da la química, de 35 a 55 años, de preferencia del norte de México, Durango, Chihuahua, Sonora, Sinaloa, Nuevo León, etc. Me gusta salir a bailar de vez en cuando. No tengo vicios, soy legal en E.U. y mamá soltera, llenita, trigueña, 5’7”. Soy sincera, honesta, no busco aventuras, crecí huérfana y pobre pero gracias a Dios he salido adelante. Que el hombre que se acerque a mi sea noble, sincero, trabajador, sin vicios y que sepa lo que quiere en la vida y si es legal mejor... soy duranguense. M-060 AVENTURERAS NO! Hola busco dama entre 35 y 45 años que no tenga o no le gusten las aventuras, solamente la que busque un verdadero amor de buenos sentimientos y este dispuesta a llevar una vida bonita y hermosa. Te voy a estar esperando a que me escribas. M-059 corazon limpio busca morena y gordita Hola soy sincero, honesto y cariñoso, estoy en busca de una linda damita para formar un lindo hogar, le ofrezco mucho amor, cariño y respeto y sobre todo un corazón limpio y sincero. Yo tengo 45 años, soltero y sin vicios, tu edad no me importa, ni color ni nacionalidad, pero si es negrita o morenita mucho mejor y mis gustos son de que sea gordita con buen cuerpo. Soy muy positivo y lleno de amor, escríbeme. M-058 fiel en sus 40s Hola busco dama que realmente busque el amor, no pasatiempos y que sepa el significado de fidelidad, honestidad y amor. No fumo ni tomo pero si tengo mucho amor para dar. Estoy en los cuarentas.

Para publicar tu conexión GRATIS, manda en un carta a nuestras oficinas una breve descripción de tu persona y de lo que andas buscando. ACLARACION: Por causas ajenas a nuestra voluntad, NO estaremos ofreciendo este servicio a personas que se encuentren privadas de su libertad (Prisión, correcional y/o centros de readaptación) y ofrecemos una disculpa por las molestias que esta situación le pudiera provocar. Muchas gracias.

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M-057 UN MACHO PA’QUE TE CUIDE Nací aquí en los Estados Unidos y tengo 45 años, soy güero y casi no hablo español nada más inglés, pero si tu hablas inglés mas o menos ya la hicimos. Yo te voy a cuidar y te voy a tratar como se debe tratar a una mujer. Te voy a traer cortita mija pero bien cuidada, tu eres hispana, así me gustan y tienes buen físico, entre los 30 y los 37 años, no me escriban gringas please. No tomo ni fumo. Escríbeme tú, no me tengas miedo, no muerdo ni pego, pero si quieres igual y si. Ya tengo ganas de conocerte mi amor. M-055 eres gordita caderona Soy mexicano de sur de México, de Cuernavaca, Morelos, tengo 63 años y estoy jubilado pero trabajo un “part time”, soy residente. No tomo licor, ni cerveza, no fumo, me

dedico a mi trabajo. Busco mujer chaparrita, morena, gordita con buen cuerpo o sea que este caderona y buenas piernas, ese es mi gusto de querer una mujer que sea de 55 años hasta 61. Que no pese mas de 165 libras. Escríbeme con tu teléfono para conocernos! M-054 CON ACENTO ARGENTINO Hombre honrado, sin vicios, delgado de 52 años, mido 5’10”, tez blanca, legal, busco mexicana o latina, delgada, legal y honrada de 47 a 57 con fines serios. Me gusta la música ranchera, los tangos, el rock latino, salir de campamento y la comida sana. [Esta persona está en California] M-053 SOLO BUSCA SOLA Hombre de 52 años, busco mujer de buenos sentimientos, cariñosa y amable, que esté sola como yo y que quiera compartir y vivir muy feliz. Espero me escriban señoras de 45 a 50 años, bienvenidas sus cartas. M-052 HONESTO Y RESPETUOSO Hombre sólo de 58 años, con trabajo estable, honesto, respetuoso, cariñoso, sincero, responsable, hogareño y poco romántico. Busco mujer de 42 a 52 años, chaparrita, de peso regular o como tú seas. Para tener una relación seria, sin mentiras, alguien que ya no quiera estar sola y que esté dispuesta a dar su amor y su corazón, ya que eso es lo que yo ofrezco. Escríbeme no te vas a arrepentir.

morena clara, ojos y cabello café. Busco caballero de 40 a 50 años sin vicios y que le guste bailar y divertirse sanamente, yo no tengo vicios, solo me gusta bailar. Soy trabajadora, responsable y con sentido del humor. Me gustaría encontrar a alguien similar a mí para conocernos más y si se puede una relación seria. Espero te comuniques conmigo, yo soy muy positiva, cariñosa y con mucho amor para ti. Yo espero lo mismo. G-001 Secreto en la montaña Soy hombre gay de 38 años y ando en busca de un vaquero mexicano porque me encantan los hombres con sombrero y botas. Yo soy de apariencia masculina, no se me nota que soy gay, soy muy discreto, divertamonos, seamos amigos sin compromisos y el tiempo dirá. Sólo contestar ACTIVOS, gracias. W-042 chamacona de sonora ¡Hola! Soy sonorense y tengo 24 años y ando en busca de amigas y amigos que quieran salir a pasear, comer o ir a los bailes y divertirnos sanamente. Espero tu carta y tu número de teléfono. W-041 NO JUEGOS Soy señora de 64 años, mido 5’4”, no soy gorda ni flaca, deseo conocer hombre de buenos sentimientos, alegre y amable de 66 a 75 años, para conocernos y Dios dirá después. No me gustan los juegos. Espero te encuentres solo como yo.

M-051 QUIERES UN HOGAR??? Busco una mujer que quiera tener un hogar de verdad. Yo soy un hombre sin compromisos, cariñoso, sin vicios, con trabajo estable. Que no te importe el fisico sino el bienestar. Escribeme y mandame tu teléfono. Yo radico en el estado de Wyoming.

w-040 mujer de chihuahua Soy mujer de 41 años del Estado de Chihuahua, me gustaría encontrar un hombre de 45 a 58 años que quiera una relación seria, por favor no juegos. Mido 5’3”, un poco llenita, piel clara y ojos grandes, ¿Te gustaría saber más de mi? Escríbeme!!!

W-045 amigos y despues... Soy mujer de 49 años, me gustaría encontrar caballero sin compromiso y ciudadano en este país de 50-55 años, que tenga trabajo estable que quiera tener una amiga y después Dios dirá. Espero tu carta.

W-039 MICHOACANA SOLITA Hola, mi nombre es Celina, tengo 40 años, peso 160 libras, soy mexicana de Michoacán. Tez blanca, humilde, quisiera por este medio encontrar el amor sincero de un hombre de 40 a 50 años, me siento muy sola, escríbeme por favor.

W-044 señora divertida Hola, soy señora de 50 años mido 5’7”, soy alta, pelo castaño, a mi me gusta la diversión, salir a dar la vuelta, me gusta el parque y otras partes más. Me gustaría encontrar un hombre sincero, trabajador, que sea ciudadano americano y que le guste salir a todas partes, para una relación seria, favor de mandar tu número de celular. W-043 DAMA bailadora Dama de 50 años, 5’, 130 libras,

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M-050 SOLTERO TRABAJADOR Hombre de 41 años, vivo en Phoenix, mido 6’, soltero, responsable, trabajador, respetuoso, alegre, sin compromisos. Busco una mujer de 34 a 40 años que mida más de 5’5”, trabajadora, responsable, alegre, soltera, si tienes hijo esta bien. No busco aventuras, date una oportunidad, no te arrepentiras. Gracias.

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M-048 MUY COMPRENSIVO HOLA, Soy hombre de 47 años, pelo lacio, ojos cafés, 5’6 y peso 150 lbs. Busco compañera comprensiva, cariñosa, delgada, de 45 a 50 años para conocernos y después Dios dirá. Espero tu carta. M-046 busco simpatica Hola soy hombre de 50 años, 5’7” y 175 libras, me gustaría conocer una amiga, simpática, hogareña, sincera. No mentiras, con amor a Dios. Edad de 36 a 46 años, no vicios, que le gusten los detalles. Te contestaré. Amigos primero y después a ver que pasa. M-040 hogareño romantico Hombre sólo, 58 años, con trabajo estable, honesto, respetuoso, cariñoso, sincero, responsable, hogareño y un poco romántico. Busco mujer de 45 a 52 años, chaparrita, de peso regular o como sea, para tener una relación seria, sin mentiras, alguien que ya no quiera estar sola y que este dispuesta a dar su amor y su corazón ya que eso es lo que yo ofrezco. Escríbeme no te vas a arrepentir. M-042 mujeres de buen humor Hola, me gustaría conocer a una mujer alegre, con sentido del humor, amorosa, emprendedora y luchona. Yo le ofrezco lo mismo, espero que seas tú. Enviame tu carta para conocernos. Tengo 34 años y quisiera que fueras más o menos de esa edad. No olvides tu número de teléfono. M-043 señoras area de mesa Hola mi nombre es Frank, tengo 55 años y deseo conocer una mujer en el área de Mesa, Tempe o Chandler, de 50 a 60 años. g-044 BI- DISCRETO Hola soy bisexual de 46 años, tu edad no importa, sólo que desees disfrutar la vida. Busco personas similares, soltera, casado o con pareja bi, bienvenidos. ¿Eres casado y no sabes como desarrollar tus fantasías? ¿no haz salido del closet o es tu primera vez? No te preocupes yo soy la persona indicada. Por favor 100% varonil y discretos para no regarla OK?! Sólo necesito tu número de teléfono, características y gustos. M-038 relacion seria Hola, soy hombre de 49 años y mido 6’3”, peso 175 libras. Ya soy ciudadano americano pero nací en Mexicali, BC, bilingüe, soltero y sin compromisos. Me gustaría conocer a mujer de 35-59 años de edad para relación seria. Espero tus cartas!!! M-039 damita para amistad Hola mi nombre es Ramos, tengo 39

años y mido 5’4”. Peso como 150 libras, vivo bien economicamente, con mis niños. Estoy en busca de entablar una linda amistad con una linda damita. Escríbeme!!!

educada y con buenos principios. Soy residente en Estados Unidos y me gustaría conocer a alguien con quien compartir momentos agradables y entablar una relación.

W-038 hogareña bailadora Soy una mujer de 57 años, rubia, mido 5’7”, peso 142 libras, soy guapa, ojos cafes, nacida en Texas. Soy fiel de un solo hombre, no tomo, no fumo, soy hogareña, muy limpia, con sentido del humor, me gusta el baile y bailar. Busco un hombre alto, que no tome ni fume, que tenga trabajo y que tenga sentido del humor. Entre los 45-59 años, si tiene niños esta bien. Si tiene perros esta bien, a todos los recibo. Si no le gusta el baile no me escriban por favor. Gracias.

W-003 Mexicana Atractiva ¡Hola! Mi nombre es Guillermina. Soy de origen mexicana, muy atractiva, de pelo y ojos castaños. Deseo encontrar un hombre, primero que nada sin vicios, honesto, limpio,ciudadano, atractivo de 35 a 45 años, que le guste viajar y que tenga buena vida financiera.

M-036 ESPERANDOTE ¿Sola, triste y aburrida? ya no lo estes mas si estas casada y tu marido no te comprende, ni te entiende escribeme yo contestare todas tus cartas lo mas rapido posible, soltera ,casada,con hijos no importa soy hombre de 37 años esperando a que me escribas. W-035 DE CHIHUAHUA Soy mexicana de 48 años, divorciada, del estado de Chihuahua, busco hombre sin vicios de preferencia cristiano. Peso 127 libras y mido 5’4”. Me gusta la música, el campo y las montañas. M-034 TRABAJADOR Deseo conocer mujer de 30-40 años que viva en Phoenix y que en verdad este interesada en conocer a un hombre sencillo, honesto, trabajador de 48 años con trabajo estable, soltero y no tengo hijos. Busquemos juntos la felicidad no pasemos otro año solos, te espero... g-033 Trigueño BI Soy bisexual. Tengo 50 años, soy trigueño, mido 5’7” y peso 190 libras, busco bisexual de alta estatura y que sea delgado, no importa edad, nacionalidad, ni color, que sepa disfrutar a plenitud y de mente abierta, que sea discreto y reservado y limpio. M-008 Hogareño Soy un hombre divorciado desde hace 4 años. Tengo 55 años, sin vicios, mi único vicio es ser hogareño pero también me gusta salir a pasear de vez en cuando. Mido 5’6”, soy legal en los Estados Unidos, tengo buen trabajo y casa propia. Ando buscando una mujer que sea limpia, hogareña. La gente dice que no soy mal parecido. W-006 buenos principios Soy una mujer de 41 años, blanca, delgada, cabello café castaño claro, con buenos sentimientos, viuda,

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M-005 CABALLERO ATENTO ¡Hola! Soy un caballero atento, sincero, respetuoso de muy buenos sentimientos,con buenas maneras y buen sentido del humor. Estoy en busca de entablar una linda amistad con alguna linda damita. Yo estoy privado de mi libertad. Ya me aproximo a salir. Tengo 32 años de edad. W-011 HOGAREÑA Me gustaría conocer un hombre de buenos sentimientos que no tenga vicios, que tenga buen sentido del humor, cariñoso, trabajador, de 40 a 50 años, sin compromisos, alto y delgado. Soy madre soltera con 2 hijos, tengo 41 años, soy persona buena, sin vicios, limpia, me gusta cocinar y gusto del hogar. Me gusta salir a pasear en veces, soy blanca, sencilla, delgada y sin compromisos. Ofrezco serle fiel a la persona al igual que él me sea fiel también. Favor de mandar foto. W-008 SONORENSE ¡Hola! Soy de Sonora y busco un hombre de 50 a 60 sin vicios,limpio, trabajador y legal en E.U. que le guste el hogar y de vez en cuando salir. Yo tengo 47 años, de Phoenix, me gusta el hogar y también salir. Soy cariñosa y detallista con mi pareja. Si quieres conocerme, manda tu carta o teléfono. Te espero, no te arrepentirás. W-029 RESPETABLE Y SERIA Hola, soy Sra. muy respetable y demasiado seria, sobre todo honesta con muy buenos sentimientos. Tengo 43 años, soy muy bonita, no soy muy alta pero mido entre 5’4” a 5’5”. Busco compañero honesto, respetuoso, de muy buen corazón; limpio y sincero. No tengo amigos y quisiera tenerlos. No soy muy abierta a las amistades pero me gustaría empezar a serlo. No quiero juegos ni aventuras pasajeras. Gracias W-030 BUSCO UN CORAZON LIMPIO Y SINCERO ¡Hola! Soy sincera, honesta, cariñosa y busco relación seria para el resto de mi vida. Soy muy alegre y de muy buenos sentimientos. He sufrido mucho en mi vida matrimonial y lo que bus-

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co es mucho amor, cariño, respeto, honestidad y sobre todo un corazón limpio y sincero que me haga feliz para el resto de nuestras vidas. El físico no me importa. Soy alta (5’10”), de ojos verdes y peso 160 lbs. Escribeme y pon tu número de tel., ni la foto ni la religion me interesan. M-029 JUBILADO AMOROSO Soy americano de 70 años, 5’9”, 165 lbs., ojos azules, pelo gris. Me gustaría conocer una mujer con fines matrimoniales. Me gustaría que sea muy delgada, muy dulce y muy cariñosa como yo. Estoy jubilado y tengo muchotiempo para dedicartelo. Hablo poco español peropodemos entendernos, aprendo rápido.

ACLARACIONES Nos reservamos el derecho de publicar cualquier conexión, ya sea por poca o nula legibilidad, ser ofensivas y/o con fines de lucro. Las cartas que se reciban para contactar a personas que tienen su anuncio publicado se hacen llegar al interesado(a) si y sólo si, los $5 dólares han sido incluidos y la clave de la persona está visible en el exterior del sobre. Es responsabilidad del que recibe las cartas de las personas interesados(as) en su anuncio de responder o no y de hacerlo en el tiempo que considere conveniente. Si usted tiene un anuncio de conexiones publicado y ya no quiere estarlo por favor háganoslo saber para eliminarlo. Si usted tenía un anuncio y ya no esta publicado y quisiera volver a estarlo, vuelva a mandar su información, recuerde que es totalmente GRATIS. En TELERITMO DE AZ nos comprometemos a cumplir tanto con la publicación de su anuncio de conexión de amor como a contactarlos con las personas que aquí se publican en esta sección. Los anuncios se irán publicando como los vayamos recibiendo y sujetos a disponibilidad de espacio.

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confirmado que los directores de la cinta original Phil Lord y Chris Miller no estarán de vuelta para la continuación.

ARIES (21 marzo-20 abril).

Tu responsabilidad llevará a buen término la realización de un proyecto ambicioso del que muchos dudaban que pudieras lograr.

TAURO

(21 abril-20 mayo). Te satisface el presente, porque te proporciona todo lo necesario para enfrentarte valientemente al futuro.

GÉMINIS

(21 mayo-21 junio). Los asuntos cívicos te interesan mucho y podrás hacer algo por el bien de tu comunidad.

CÁNCER (22 junio-22 julio).

A veces tiendes a la soledad, pero cuando te relacionas con otros, invariablemente tratas de someterlos a “tu santa voluntad”.

LEO

(23 julio-22 agosto). Es conveniente que selecciones una profesión que te permita hacerte cargo de los demás.

VIRGO

(23 agosto-21 septiembre). Sientes la necesidad de tomar decisiones que corresponden a otros, más esto te ocasiona un desorden emocional.

LIBRA (22 septiembre-22 octubre).

Posiblemente en la investigación y uso de la tecnología tendrás acceso a los canales de expresión adecuados.

ESCORPIÓN (23 octubre-21 noviembre).

Cuando las circunstancias se presenten adversas, siempre tratas de ver el lado positivo de todas las cosas.

SAGITARIO (22 noviembre-21 diciembre).

Eres tan sensible a los pensamientos de aquellos que tratas que prácticamente puedes sentir sus vibraciones a través de tu piel cuando son mezquinos o deshonestos.

CAPRICORNIO

(22 diciembre-21 enero). Tus emociones muy rara vez se encuentran en conflicto con tu intelecto, por lo que te resulta muy fácil resolver tus problemas.

ACUARIO

(22 enero-19 febrero). Ten mucho cuidado con la gente abusiva que te halaga haciéndote creer que solo tú eres quien puede ayudarlos.

PISCIS

(20 febrero-20 marzo). Además de saber conversar, sabes escuchar, esto te hace aprender rápidamente.

Órdenes

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El sargento ¡Fuego a discreción! Para poner ordena: su anuncio llame al 602.683.4300 Y discreción murió acribillado.


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