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MUNDO MOTOR
Patrocinado por Carburadores de Arizona 602.271.9550 Una de las razones para considerar comprar un auto de diésel es que los motores que usan este combustible son más poderosos, económicos y ecológicos. Además, algunos vehículos de diésel reúnen los requisitos para incentivos tributarios.
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Las ventajas de tener un auto de diésel
os vehículos diesel pueden estar reapareciendo. Los motores diesel son más poderosos y económicos que los motores de gasolina similares clasificados (aproximadamente el 30-35 % más eficientes en combustible). Además, los vehículos diesel de hoy son mucho mejores que los vehículos diesel del pasado. Mejor Funcionamiento Las tecnologías mejoradas de inyección de combustible y control de motor electrónico tienen • Mayor Poder • Aceleración mejorada • Aumento de eficacia Los nuevos diseños de motor, junto con las tecnologías de ruido – y vibración, los han hecho más silenciosos y
más suaves al manejar. El encendido en tiempo frío ha sido mejorado también.
seguro, biodegradable, y produce menos contaminadores de aire que el diesel a base de petróleo.
Más limpio
El Biodiesel puede ser usado en su forma pura (B100) o mezclado con el diesel de petróleo. Las mezclas comunes incluyen B2 (el 2 % biodiesel), B5, y B20. El B2 y B5 pueden ser usados sin peligro en la mayoría de los motores diesel.
Los vehículos diesel de hoy deben cumplir los mismos estándares de emisiones que los vehículos de gasolina. Los avances en tecnologías de motor, diesel de ultra bajo azufre (DUBA), y los procesos mejorados de escape han hecho esto posible. Aunque las emisiones de material particulado y óxidos de nitrógeno que forman smog (NOx) sean todavía relativamente altas, nuevos combustibles diesel “limpios”, como el gasoil de azufre ultra bajo y el biodiesel, y los avances en tecnologías de control de emisión también reducirán estos contaminadores. Incentivos Fiscales Algún vehículos diesel son elegibles para incentivos de impuestos federales de hasta 3,400 dólares.
Sin embargo, la mayor parte de los fabricantes de vehículos no recomiendan usar mezclas mayores a B5, y daños al motor causados por mezclas más altas no está cubierto por algunas garantías del fabricante. Compruebe con el manual de su auto o con el fabricante del vehículo para determinar la mezcla adecuada para su vehículo. Nota: No debe tratar de usar como combustible ningún tipo de grasa limpia o usada o aceite vegetal en su auto, que no haya sido convertido a biodiesel, ya que esto dañará su motor. Distribuido por Contenido Latino
Biodiesel El Biodiesel es una forma de diesel fabricada de aceites vegetales, grasas de animal, o grasas de restaurante recicladas. Es
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vivienda
Opciones de hipoteca para comprar tu casa
¿Deseas convertirte en propietario de una vivienda? Probablemente necesitarás algún tipo de préstamo o financiamiento. Los préstamos para la compra de una vivienda son conocidos como hipotecas.
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ara elegir la hipoteca más apropiada para tu situación te resultará útil conocer sus principales características. A continuación te explicamos cómo funcionan las hipotecas y cómo se clasifican según las tasas de interés y términos del préstamo..
Cada tipo de hipoteca tiene ventajas y desventajas. La mejor opción depende de tu capacidad para cumplir con los pagos mensuales y saldar la deuda a tiempo. Para obtener la mejor hipoteca posible, asegúrate de comparar diferentes opciones y negociar los términos del préstamo. Una vez que consigas una hipoteca y cierres la compra de tu nuevo hogar, no olvides platicar con tu agente de seguros para proteger tu patrimonio con un buen seguro de vivienda.
Cómo funciona una hipoteca La mayoría de las personas no cuentan con los recursos suficientes para comprar una casa propia, por lo que necesitan el apoyo financiero de algún tipo de préstamo.
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La hipoteca es un préstamo a largo plazo y con baja tasa de interés que se otorga para la compra de una casa. Estas características la convierten en una buena herramienta financiera para quienes puedan cumplir con los pagos mensuales. Toma en cuenta que existen varias opciones de hipoteca, por lo que debes averiguar cuáles se ajustan mejor a tu presupuesto y planes futuros. Conoce tus opciones de hipoteca No todas las hipotecas son iguales. Podrían variar de acuerdo a la tasa de interés y a la forma en que debes abonar el préstamo. Los principales tipos de hipoteca incluyen: Hipoteca de tasa fija: la tasa de interés será la misma hasta que se salde el préstamo. Por lo tanto, el monto de tus pagos mensuales no varía. Hipoteca de tasa ajustable: tiene una tasa de interés inicial que puede aumentar o disminuir según las tasas prevalentes en el mercado. Esto quiere decir que el monto de tus pagos mensuales puede variar de acuerdo a la tasa actual, dentro de ciertos límites. Hipoteca de pago global: la tasa de interés suele ser baja y los pagos se calculan como si se tuviera una hipoteca con un plazo de 30 años. Sin embargo, después de cierto período (generalmente 5, 7 o 10 años), el saldo total de la hipoteca vence de una sola vez. En ese momento, debes liquidar el préstamo o refinanciarlo.
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salud
“A mi hijo no le digan gordo” Usamos las palabras para comunicarnos unos con otros. Pero a veces, sin ninguna intención, las palabras que empleamos pueden incomodar y hasta herir a otros. Ese es el caso de los términos “gordo”, “rellenito” u “obeso” que les molestan a algunos padres cuando los médicos los usan para describir a sus hijos cuando están excedidos de peso. ¿Qué piensas tú? ¿Te parecen ofensivas? Cualquiera que sea el término que usemos, lo cierto es que la obesidad y el exceso de peso perjudican al niño y ponen en peligro su salud. Aquí te damos algunos consejos para ponerle freno a la obesidad infantil.
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egún una encuesta desarrollada por investigadores del Centro Rud para Políticas Alimenticias y Obesidad de la Universidad de Yale, en Estados Unidos, los padres no se sienten cómodos cuando los médicos les dicen a sus hijos que están gordos u obesos. En vez de esos términos, que consideran peyorativos,
preferirían que se les hablara de que su peso no es saludable.
sientan culpables y que se avergüencen, y no los motiva a buscar soluciones positivas.
En detalle, según los resultados publicados en la revista especializada Pediatrics, de los 445 padres encuestados (con hijos con diferentes niveles de peso entre sí, desde normal, con sobrepeso hasta obesos), el 44% afirmó que prefería que los médicos se refi-
rieran al peso de los niños en vez de mencionar cuán gordos se han puesto. Tampoco aceptaron los términos de obeso o rellenito, ya que se considera que esas formas son prejuiciosas. Por el contrario, los padres preferirían que los médicos simplemente hablaran con sus niños sobre un peso poco saludable o sobre su índice de masa corporal (o IMC, que es el término médico que se refiere a una relación entre la estatura y el peso). Es normal que el médico quiera discutir el problema del sobrepeso con los padres y con el niño, pero los padres estiman que se obtienen resultados más positivos si el doctor se dirige a ellos diciendo, por ejemplo: “Tenemos que buscar la forma de que llegues a un peso saludable” en lugar de “Estás muy gordo, tienes que bajar de peso”. Ese tipo de lenguaje hace que tanto los padres como los niños se
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Los investigadores también les preguntaron a los padres como actuarían o responderían si pensaban que sus hijos habían sido estigmatizados por el médico debido a su peso. La mitad respondió que le pediría al especialista que usara un lenguaje más sensible, y el 35% dijo que buscaría otro doctor. El 37% dijo que se sentiría triste o avergonzado y el 36% afirmó que pondría a su hijo bajo una dieta estricta, lo cual tampoco es recomendable para un niño ya que necesita nutrientes para poder crecer fuerte y sano. Para ello, la recomendación es hacer más ejercicio y comer menos comida chatarra y más alimentos saludables. Sin embargo, llevar una vida más saludable puede ser difícil de practicar hasta por los mismos padres, por eso la obesidad y el sobrepeso infantil son cuestiones familiares que deben ser tratadas en conjunto. La clave está en lograr un cambio de hábitos por parte de los adultos, que le transmitan a sus hijos con el ejemplo. ¿Vale la pena hacer el esfuerzo? ¡Claro que sí! Un niño con problemas de peso puede tener problemas para jugar con sus amigos, para divertirse al aire libre y para vestirse a la moda. Además, suele ser víctima de burlas y discriminación por sus compañeros tanto en el colegio como en otros ámbitos sociales. Además, el sobrepeso aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, diabetes de tipo 2, hipertensión, niveles altos de colesterol, ciertos tipos de
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cáncer y otras condiciones crónicas. Por ejemplo, antes era muy raro ver casos de diabetes del tipo 2 en los niños, pero ahora se estima que del 8 al 45 por ciento de los casos de diabetes infantil son de este tipo. Junto a estos problemas físicos, también se ha demostrado que los niños con problemas de peso suelen tener dificultades emocionales y autoestima baja. Al respecto, por ejemplo, un estudio reciente desarrollado por unos investigadores en Australia encontró que los niños con IMC altos (lo que indica sobrepeso) a los cuatro y cinco años de edad tenían entre 15 a 20 por ciento mayores probabilidades de tener problemas al interactuar con sus compañeros de la misma edad cuando llegaron a los ocho y nueve años, según lo que reportaron los maestros. Estos hallazgos, que también fueron publicados en la revista Pediatrics, sugieren que la obesidad de los niños podría haber ayudado a provocarles tristeza porque, entre otras cosas, hace que sus compañeros los molesten o los aíslen socialmente. ¿Estás comenzando a preocuparte? Pues toma la
sartén por el mango y haz algo al respecto. Como madre y padre, ustedes son quienes marcan la diferencia en lo que sus hijos piensan y cómo actúan. Por eso es importante enseñarles con el ejemplo y establecer límites claros y saludables. Recuerda y reconoce tus poderes en el hogar: • Tú puedes puede apagar la televisión, la computadora y el juego de vídeo. • Tú decides bajarte del autobús una parada antes de lo habitual y caminar el resto del tramo, sobre todo cuando vas con los niños. • Tú eliges servir más verduras a la hora de la cena y comprar menos dulces cuando vas al mercado.
o ir a jugar al parque los sábados por la mañana, en vez de quedarse descansando en casa. • Tú adoptas estrategias invisibles en la cocina, por ejemplo, reemplazando el queso mozzarela por otro reducido en grasa (haz la prueba y verás que nadie lo notará). • Tú decides sacar el televisor de la habitación de los niños. • Tú tienes el poder de ayudarlo a mejorar su calidad de vida. Los que más influyen en la vida de sus hijos son sus padres y quienes los cuidan a diario. Por eso es importante que participes en las actividades con sus hijos y los apoyes en sus tareas y con las
cosas que les interesen. Existen varias investigaciones que demuestran que los niños involucrados en actividades familiares y en grupo se sienten más valorados y aceptados. ¿Ya estás pensando cual será la próxima actividad que harán juntos en familia? Por último, conversa con el pediatra. Explícale cómo te sientes acerca del peso de tu hijo , y si te molesta alguna de las expresiones que usa al respecto. La comunicación es clave entre los padres y el médico, que con seguridad, no busca ofenderte usando una palabra como “gordo” u “obeso”. Trabajando en equipo, el pediatra y tú pueden buscar la mejor forma para que el niño llegue a un peso saludable, sin que nadie se sienta ni herido ni ofendido. Al final todos quieren lo mejor para el niño.
• Tú te detienes en la línea de una caja del mercado que no ofrezca dulces ni golosinas, en especial cuando estas con tus niños. • Tú planificas ir caminando al colegio al menos una o dos veces por semana, salir a pasear a la mascota juntos todas las tardes luego de que el niño haga la tarea,
¡Conoceremos a cada alumna por nombre! Inspirado por una visión que todas las adolescentes tienen la oportunidad de desarrollarse como líderes. Girls Leadership Academy es la primera y única escuela secundaria femenina y sin costo alguno en Arizona. El beneficio para cada alumna es de: • Obtener créditos de colegio mientras asisten en la escuela secundaria, • Aprender habilidades de liderazgo • Beneficio de atención individual de profesores y clases pequeñas Ayude a su hija a que descubra y desarrolle su potencial – llamar al 602.288.4518 para obtener más información o para solicitar una solicitud de inscripción.
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as latinas ya no se caracterizan solamente por tener el cabello de cierta textura, la piel de color oliva o hablar español. Hoy en día, las latinas son una fuente de inspiración y orgullo, y se distinguen por sus logros, desde la política y la literatura hasta la música, el cine, la cocina y la moda. Ayuda a tu hija a fortalecer su autoestima a través del aprecio por su identidad cultural, exponiéndola a la lectura, las artes, la convivencia en familia y enfatizando la belleza de sus rasgos latinos. Considera estas ideas que ayudarán a tu hija a valorarse más y a reforzar su autoestima acercándose aún más a sus raíces.
de inseguridad, esto la ayudará a conectarse con sus orígenes y a sentirse bien consigo misma y acompañada a la vez.
Si tu hija tiene entre 8 y 12 años Dove® y Vivemejor® te recomiendan…
Cualquier situación nueva a la que tu hija se enfrente en la escuela, como un examen, una competencia o simplemente la presión social de su grupo de amigos, lleva una mezcla de emociones que podrían afectar su autoestima. Identifícate con sus sentimientos y cuéntale sobre situaciones parecidas por las que has pasado y cómo el apoyo de tu familia te ayudó a superarlas. Recuerda escuchar a tu hija con atención cada vez que tenga algo para contarte. Crearás confianza mutua y ella se sentirá más segura de sí misma.
Aspiraciones y logros Invita a tu hija a pasar una tarde las dos juntas. Aprovecha para conversar con ella sobre todo lo que le gusta hacer y las cosas que le gustaría lograr. Cuéntale a tu hija las razones por las que emigraste a este país, y cómo te has enriquecido en lo personal por haber conservado tu cultura y al mismo tiempo haber asimilado las costumbres de este país. Esto le mostrará a tu hija que tener otros orígenes es algo positivo y la ayudará a sentirse con ánimo para lograr sus sueños. Bella por dentro y por fuera Pregúntale a tu hija cuáles son las latinas que considera bellas por sus
Niña y maestra Dale la oportunidad a tu pequeña de que te enseñe algo nuevo. Por ejemplo, puede mostrarte cómo jugar a su videojuego favorito, contarte sobre su película preferida o enseñarte una canción en español que le gusta. Estas son buenas maneras de hacerla sentir capaz y aumentar la confianza en sí misma. Nervios en la escuela
rasgos y que además admira por sus logros. Cuéntale también a quiénes admiras por su belleza latina y por sus cualidades. De esta manera le enseñarás que las cualidades de una persona son tan importantes como su aspecto. Un diario personal Regálale a tu hija un diario personal y ayúdala a decorarlo con frases, cumplidos que haya recibido y lindos recuerdos de la gente que la quiere. Incluye fotos de momentos especiales en los que tu hija se sintió contenta, como un viaje donde conoció el país de origen de tu familia o algún evento donde ella se lució. Anímala a leer su diario cada vez que se sienta triste o que pase por un momento
La belleza de sus raíces No esperes un momento especial para recordarle a tu hija lo bellos que son sus rasgos latinos y cómo la hacen verse única. Al apreciar la belleza de sus raíces tu hija aprenderá a valorar su propia belleza. Si tu hija tiene entre 13 y 18 años Dove® y Vivemejor® te recomiendan… El tablero de la inspiración Regálale a tu hija un tablero para su habitación en el que pueda pegar artículos o imágenes donde se destaca el trabajo de latinas en distintas profesiones. Lean y recorten los artículos o imágenes juntas y conversen sobre las latinas que se mencionan ahí. Al tener a la vista ejemplos de latinas
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destacadas tu hija se sentirá orgullosa de su cultura y tendrá la confianza en sí misma para alcanzar el éxito. Refuerza su autoestima a través de una actividad en familia. Divertirse en familia a través de una actividad en español hará que tu hija se sienta bien con su herencia y más segura de sí misma. Invita a las abuelas, primas y tías de tu familia a pasar un día de diversión, compartiendo algunos trabalenguas en español típicos de Latinoamérica. Pídele a cada una de las presentes que repita el trabalenguas en español, para ver quién logra decirlo correctamente. Esta es una forma divertida de jugar con el idioma y a la vez ayudará a tu hija a tener una experiencia en familia enriquecedora. Un día de convivencia, con belleza y sabor Dedícale un día a tu hija, para compartir actividades y secretos de la belleza y la comida latina.Pasen la mañana haciéndose la manicura y poniéndose mascarillas hidratantes en el rostro y en el cabello. Aprovecha este rato para decirle a tu hija lo bellos que son sus rasgos latinos y cómo la hacen verse única. A la hora del almuerzo pídele a tu hija que cocine contigo un plato típico de tu país. Preparar una comida tradicional es una forma de revalorizar sus orígenes y reforzar su identidad como latina. Canciones para sonreír Comparte con tu hija canciones que tengan un significado especial para tu familia. Anímala a escuchar esta música cuando necesite sentirse positiva. Un regalo con un valor personal fortificará el sentido de pertenencia de tu hija a la cultura de su familia. Para hijas de todas las edades Dove® y Vivemejor® te recomiendan… Momentos felices de compartir Disfruta un día de paseo con tu hija. Tomen fotos de su día juntas y compártanlas con familiares y amistades a través de las redes
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sociales. Tu hija se sentirá más conectada con su cultura y familia, lo que reforzará su orgullo de ser latina. A moverse se ha dicho Bailar es un excelente ejercicio que puedes hacer con tu hija y ¡cuánto mejor si se trata de música latina! Bailar juntas las ayudará a sentirse más unidas, mover el cuerpo y relajar la mente. Calendario de la autoestima Haz con tu hija un calendario con fechas importantes. Incluye cumpleaños, eventos de su escuela y fiestas relevantes de tu cultura
o tu familia. Coloca el calendario en la habitación de tu hija, para que al verlo cada día, piense en todas las personas maravillosas que tiene en su vida y con las que siempre puede contar aunque vivan en otro país. Por último, ten presente que al ayudar a tu hija a reforzar su autoestima, la estás guiando por el camino que la llevará a triunfar aún más en la vida. Valorarse a sí misma a través de su cultura le dará a tu hija el ánimo que necesita para lograr lo que quiera hacer. Recibe más tips de belleza para sentirte espléndida por dentro y por fuera, registrándote en Vivemejor.com hoy mismo.
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BUEN PROVECHO Arroz con pollo al achiote
1/2 taza de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise 2 cucharadas de pasta de achiote 1 pollo para asar o freír, cortado en pedazos, sin pellejo 1 taza de arroz blanco de grano largo, sin cocinar 1 taza de cebollas picadas 1 pimiento (pimentón) rojo, cortado en tiras 2 dientes de ajo, bien picadito 2 tazas de agua 1 cubito de caldo de pollo 1/3 taza de aceitunas de manzanilla 1 cucharada de cilantro fresco picado
MEZCLA la mayonesa con la pasta de achiote. Agrega la mitad al pollo en un tazón grande; revuélvelo para recubrirlo bien. COCINA el pollo, dándole vuelta de vez en cuando, en una sartén honda grande o en una olla pesada tipo Dutch Oven a fuego medio-alto durante 5 min. o hasta que se dore de forma pareja. Retíralo de la sartén; deshazte de la grasa. Tapa el pollo para mantenerlo caliente. AGREGA a la sartén el arroz, la cebolla, el pimiento, el ajo y el resto de la mezcla de mayonesa; cocínalos a fuego medio-bajo 3 min. mientras los revuelves constantemente. Agrega el agua y el caldo; revuélvelos. Pon el pollo por encima. Hazlos hervir; pon la tapa. Mantén un hervor suave de 22 a 25 min. o hasta que el pollo esté cocido (165ºF) y se absorba el líquido. PON las aceitunas y el cilantro por encima.
Cerdo con vegetales en salsa de tomatillos y chiles cascabel 1 libra de tomatillos (unos 8), pelados 2 dientes de ajo, sin pelar 6 chiles cascabel pequeños (1 pulgada), secos y sin cabito 1/2 taza de agua 1 cubito de caldo de pollo 1/2 taza de cilantro, cantidad dividida 3 libras de paleta de cerdo (shoulder) con hueso, cortado en trozos de 2 pulgadas 1/2 taza de salsa para bistec original A.1. Original Steak Sauce 4 rebanadas de jamón ahumado OSCAR MAYER Smoked Ham, picadas 9 zanahorias (1-1/2 lb), peladas y cortadas en trozos de 2 pulgadas 1-1/2 libra de papas nuevas pequeñas (unas 15) 1 cebolla, cortada en cuñas hazlo COCINA, revolviendo frecuentemente, los tomatillos y el ajo en una sartén grande durante 10 min. o hasta que estén tostados. Añade los chiles; cocina y revuelve durante 1 min. Pela el ajo; ponlos en la licuadora con la mezcla de tomatillo, los chiles, el agua, el
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cubito de caldo y 1/4 taza de cilantro. Licúalos hasta que queden homogéneos. CALIENTA el horno a 350ºF. Mezcla los trozos de paleta de cerdo con la salsa para bistec. Pon la mitad en la sartén grande; cocina esto a fuego medio-alto durante 4 min. o hasta que esté parejamente dorado, revolviendo frecuentemente. Transfiere la carne a una olla pesada tipo Dutch oven, que se pueda meter en el horno. Repite lo mismo con el resto de los trozos de cerdo. Añade el jamón, los vegetales y la salsa de tomatillos a la olla tipo Dutch oven; mezcla todo ligeramente. Tapa la olla. HORNEA la carne durante 1 hora 15 min. o hasta que los trozos de cerdo estén blandos. Incorpora el resto del cilantro picado justo antes de servir. Fuente: comidakraft.com
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nutrición
Dulces tipicos Latinos con Miel, la Opcion para este
Halloween
El otoño es una época en la que en Estados Unidos se manifiestan las tradiciones de varias culturas. Mientras muchos adultos latinos continúan con las tradiciones de su tierra natal y festejan lo que se conoce como Día de Muertos, sus hijos adoptan costumbres típicas de Norteamérica celebrando Halloween.
Los dulces elaborados por The National Honey Board son originarios de varias partes de México, así como de países de Centroamérica y Latinoamérica. Las palanquetas son oriundas del estado de Veracruz con su mezcla étnica de fuerte solidez indígena. Los jamoncillos tienen su origen en Zacatecas, un estado famoso por su agricultura y turismo. Otras recetas que comparte The National Honey Board son originarias de países como Perú, Guatemala y Cuba. La miel es un ingrediente muy usado en los países de Latinoamérica y otorga a los dulces un sabor irresistible, ofreciendo el ingrediente natural que los niños disfrutan. Con estos deliciosos dulces hechos a base de miel, los niños podrán disfrutar del sabor de su cultura mientras celebran la festividad de Halloween, ¡todo con un simple toque de miel! Saborea un pedacito de Latinoamérica durante Halloween con estos exquisitos dulces con miel: Dulcecitos Cubanos
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pesar de estas diferencias culturales, en ambas tradiciones se regalan dulces. Los padres latinos prefieren opciones más naturales hechas con miel y otros ingredientes como frutas y semillas, recuerdo de los dulces que disfrutaban en su patria. Justo para iniciar el otoño, The National Honey Board comparte la receta de deliciosos dulces hechos a base de miel originarios de toda Latinoamérica, para que padres e hijos puedan disfrutarlos juntos mientras celebran Halloween y/o Día de Muertos. Los festejos tradicionales del Día de Muertos consisten en el homenaje que los familiares le rinden a sus antepasados que han muerto, colocando ofrendas en su tumba o un altar. Estas costumbres tienen sus orígenes en los pueblos indígenas de México. Más adelante, con la llegada de los españoles, las antiguas creencias del Día de Muertos se mezclaron con las
totalmente derretida y agregar los cacahuates y las papas fritas. 3. Coloca en tu mano 3 cucharadas aproximadamente de la mezcla y forma con cuidado una bola. Haz 20 bolas y colócalas en moldecitos de papel. Refrigera durante 15 minutos. Cocadas
12 piezas Ingredientes ¼ taza de miel 2 tazas de coco rallado ¼ taza de leche condensada (endulzada) 3 claras de huevo ½ cucharadita de extracto de almendras Preparación 1. Precalienta el horno a 350° Fahrenheit. Engrasa una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio.
festividades católicas: El Día de Todos los Santos y el Día de los Fieles Difuntos. Si bien las costumbres de Halloween son diferentes, algunas conservan cierta similitud. En ambas festividades el amor por los dulces se disfruta por igual. Es por eso que las recetas de dulces creadas por The National Honey Board van a satisfacer tanto a los niños que festejan Halloween como a sus padres, quienes volverán a saborear los dulces que disfrutaban cuando celebraban el Día de Muertos en su infancia. “The National Honey Board quiere compartir recetas de dulces teniendo presente los sabores y la cultura Latina” dice Catherine Barry, Directora de Marketing para The National Honey Board. “Estamos compartiendo la receta de dulces muy populares como jamoncillo, palanquetas y cocadas, entre otros, donde el ingrediente principal y en común que llevan todos ellos es la miel.”
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20 piezas Ingredientes ½ taza de miel 2 tazas de chocolate oscuro 2 tazas de chips de caramelo butterscotch 1 ½ taza de crema de cacahuate 1 ½ taza de cacahuates sin cáscara (tostados y molidos medianamente) 1 taza de papas fritas (ligeramente saladas y en pedacitos) Preparación 1. Coloca el chocolate oscuro, la miel, los chips de caramelo butterscotch y la crema de cacahuate en un recipiente mediano y derrite lentamente en una olla doble. Este proceso tarda 20 minutos aproximadamente. 2. Bate la mezcla hasta que esté
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2. En un recipiente, agrega el coco rallado, la leche condensada, la miel, las claras de huevo y el extracto de almendras. Mezclar con una cuchara hasta integrar todo. 3. Humedece ligeramente tus manos, toma unas 3 cucharadas de la mezcla de coco y forma cuidadosamente una bola. Colócala en la bandeja para hornear engrasada. 4. Humedece nuevamente tus manos y repite el proceso hasta formar 12 bolas con la mezcla. 5. Coloca en una bandeja para hornear de 10” x 15”. Hornea entre 12 y 15 minutos, hasta que tomen un color marrón dorado claro. Deja enfriar. Para más recetas de dulces típicos latinos a base de miel, videos explicativos y más, por favor visita www.mielpura.org
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ins olito Vendió manteca hecha de perros durante 50 años ... Y nadie se habia dado cuenta!
Vaya sorpresa se llevó la policía de la antigua Polonia al detener a un hombre de 70 años, que fabricaba manteca con perros robados para venderla después entre sus vecinos... Lo que parece increíble es que durante casi medio siglo, el hombre en su pequeña tienda de abarrotes, vendiera esa manteca, sin que en el vecindario nadie sospe-
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chara que, en muchos casos, se comían a sus propias mascotas untadas en pan. Los agentes llegaron al hogar del anciano para investigar la denuncia que pesaba sobre él, por el robo de un animal, que ladraba sin cesar en el interior de su vivienda. Cuando los policías accedieron al lugar, encontraron los collares de algunos de los perros que habían desaparecido en los últimos cincuenta años de las calles del pueblo de Wieliczka (sur de la capital polaca), donde residía el ahora acusado.
El detenido usaba los cuerpos de los animales para fabricar y vender entre sus vecinos “smalec”, una manteca muy popular entre los polacos, que la toman a modo de aperitivo sobre rebanadas de pan y que normalmente se hace a base de grasa de cerdo. El anciano está acusado del robo de animales y de producción y distribución ilegal de alimentos. Aunque ciertamente esta historia es mas que patética, no debiera extrañarnos que en este loco mundo, sucedan locuras como esta!
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Mi Familia quiere que tenga hijos... pero yo NO “La mujer es realmente un hombre con el inconveniente de que tiene su cuerpo expuesto a la reproducción”, esto fue lo que dijo Simone de Beauvoir, una de las pensadores feministas importantes del siglo XX. Esta concepción negativa de la maternidad, como algo que coarta la libertad, ha estado presente en la mentalidad de muchas mujeres. Es indudable que la liberación femenina ha sido un factor básico a la hora de renunciar a tener hijos. Hoy más que nunca la pregunta de muchas mujeres en torno a la maternidad ya no es ¿cuándo debo tener hijos?, sino ¿quiero tenerlos ó no?. Aunque esto llena de dudas y culpa a muchas mujeres, no es un gran dilema, el problema comienza cuando la familia, a través de la madre o algún miembro se le ocurre preguntar -cosa que por cierto, a partir de cierta edad ocurre con mucha frecuencia-: “ Y tú, ¿cuándo vas a tener hijos?. Muchas mujeres logran librarse de la pregunta hasta que le presenta un pretendiente serio a la familia. Pero hay otras que la oyen cada vez con más frecuencia a medida que pasan los años. Las sociólogas Diana Dell y Susan Erem plantean algunas reflexiones y testimonios de mujeres que han estado “entre la espada y la pared”, respecto a este asunto. “Yo tenía 30 años y aún no había tenido hijos... eso me hacía sentir una fracasada. Mi familia nos presionaba constantemente. Mi madre incluso empezó a decir que debíamos adoptar un niño. Decía abiertamente: ‘¡No entiendo por qué no adoptan un niño y ya’”, comenta Doris ¿POR QUE MUCHAS MUJERES NO QUIEREN HIJOS? Entre las razones por las que muchas mujeres no quieren tener hijos se encuentran las siguientes: -•- Muchas de ellas crecieron en entornos familiares difíciles o disfuncionales, y quieren tener la oportunidad de superar esas circunstancias y sanar el dolor que sienten. -•- Otras se inclinan en contra de la maternidad porque temen repetir los errores de sus padres y sienten que dejar atrás esas expe-
rece en todas las mujeres o es la presión social y familiar la que nos conduce a él? Pues bien, como en todos los temas controvertidos, hay opiniones para todos los gustos. Así, los expertos coinciden y apuntan a que el deseo de tener un hijo no es inherente a la condición femenina, sino que tiene más que ver con las relaciones que ha tenido la mujer en la infancia con sus padres y el hecho de que se haya sentido arropada emocionalmente por ellos.
riencias es la mejor manera de sanar sus heridas. Como adulta, tú tienes la oportunidad de observar a tu familia, sus limitaciones y sus efectos perjudiciales. Eres dueña de tu vida y de tus decisiones y puedes tomarlas independientemente del dolor de tu infancia. Al igual que muchos otros aspectos de la decisión respecto a la maternidad, elegir una alternativa manteniéndote lejos de cualquier presión familiar, te permitirá estar más segura de tu decisión a largo plazo.
La doctora Elena Arnedo, autora de El gran libro de la mujer, asegura que el negarse a la maternidad es muchas veces para una mujer una manera de rebelarse ante una sociedad diseñada para los hombres y con unos servicios sociales pésimos. La ex mujer de Miguel Boyer sabe de lo que habla, tanto
ella como su hija tuvieron sus vástagos a los 21 años: “Fuimos unas insensatas”, recuerda Arnedo. En el lado opuesto, encontramos opiniones como la de la escritora austriaca Marie Langer que en su libro Maternidad y Sexo afirma que la condición de la mujer es la de ser madre, ya que cree que el instinto maternal es biológico y connatural a toda mujer. Lo cierto es que cada una de nosotras somos un caso particular y que, ante opiniones radicalmente extremas, la realidad siempre se mueve en escala de valores. De hecho, hay mujeres que, sin poder tener hijos por problemas de salud, desarrollan un fortísimo instinto maternal cuando adoptan. Y es que, como aseguraban nuestras abuelas, “el tener hijos, no forzosamente te hace madre”.
Para quienes duden de su decisión a favor o en contra de tener hijos motivadas por una historia familiar difícil, hay ayuda disponible. Existen grupos de apoyo, consejería, libros sobre crianza y educación de los hijos, hasta clases sobre el tema, que pueden ayudarlas a identificar sus miedos y debilidades y a darles herramientas para ser mejores madres o para entender con más claridad por qué no quieren tener hijos. Al hacer este tipo de trabajo psicológico en la edad adulta, será posible definir mejor quién y cómo eres en este momento, en comparación con esa joven asustada o dependiente que fuiste en otra época. ¿MADRES POR INSTINTO? Sea como sea, cabe preguntarse: ¿existe el instinto maternal? ¿Apa-
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mujeramujer Por María Marín www.mariamarin.com facebook.com/MariaMarinOnline twitter.com/maria_marin
No te lamentes mas y comienza con fuerza Hace días compré muy entusiasmada dos libreros para la oficina y, luego de armar el primero durante horas (yo solita y con mucho orgullo de mis habilidades como carpintera), ¡se deshizo al tratar de pararlo! Resulta que le había puesto varias piezas al revés. Cuando me di cuenta que para arreglarlo tenía que desarmarlo completamente y volver a empezar de nuevo, la frustración me hizo pensar, “¡Qué pérdida de tiempo!”, “¡es demasiado trabajo volver a comenzar!”, “¡esto no es para mi”. Qué pesado nos resulta cuando construimos algo con amor, dedicación y sacrificio —un proyecto, una relación, una amistad, un ne-
Cuando hay que empezar desde cero gocio—, ¡y de pronto todo se nos desbarata! Lo que creías que ya estaba en pie para toda la vida, se viene abajo y tienes que volver a empezarlo todo desde cero. Por ejemplo: tras años de matrimonio, te divorcias, y ahora sola no sabes cómo rehacer tu vida. Crees que eres de hierro, y repentinamente te diagnostican una enfermedad, o luego de trabajar en el mismo lugar por años, pierdes tu empleo y ahora te encuentras perdido. ¡Todos hemos pasado por una situación en la que sentimos que nuestro mundo se derrumba y perdemos el deseo de comenzar desde cero. Pero, como dijo el escritor Scott Fitzgerald, “la vida no se revela sólo en la capacidad de persistir, sino en la de volver a empezar”.
La realidad es que ningún esfuerzo es en vano si se ha puesto en ello el corazón. Si viviste una experiencia que te dejo en la ruina (emocionalmente, físicamente o financieramente), jamás te castigues pensando: “debí haber actuado de otra forma” o, “por qué perdí tanto tiempo”. Deja de culparte y acepta lo que pasó. No puedes cambiar lo sucedido pero si puedes cambiar tu actitud, acciones y pensamientos desde ese momento en adelante. También debes reflexionar sobre lo que aprendiste de esa situación. Ese aprendizaje te preparará para no cometer el mismo error. (¡yo armé el segundo librero con más rapidez y agilidad, pues me había convertido en experta!) Enfrenta esas situaciones como la famosa Ave Fénix de las leyendas griegas. ¿Sabes esa historia? El mito dice que esa ave maravillosa, cuando moría, resucitaba de sus propias cenizas. Es un símbolo de la capacidad humana de siempre volver a empezar después de cualquier adversidad. Es cierto que da mucho trabajo empezar de nuevo, pero una vez emprendes tu vuelo te das cuenta que es mucho más fácil que antes, porque tendrás más experiencia, más confianza en ti ¡y estas más preparado para triunfar!
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moda y belleza
Elige el mejor corte para tu tipo de cabello
En capas, desmechado, corto o largo, ¿te gustaría saber cuál es el corte de cabello que te quedaría mejor? Leonardo Rocco, estilista de las estrellas y experto en belleza de Vivemejor.com, te explica qué cortes lucen mejor si tienes el cabello rizado, lacio u ondulado y cómo debes mantener tu nuevo corte para que se vea fabuloso... Cabello rizado El mejor corte. “Recomiendo el corte en capas largas, para darle volumen al cabello rizado sin abultarlo mucho. Usa el cabello largo, así tus rizos se armarán bien desde la raíz hasta las puntas”, explica Rocco. Mantenlo fabuloso. Con este corte no tendrás que hacer mucho para mantenerlo. “Entre lavados usa un producto como Dove® Nourishing Oil Care Leave-In Smoothing Cream, que ayuda a controlar el frizz y nutre el cabello dejándolo más fácil de manejar. Después peina tu cabello con un peine de púas anchas de madera y deja que se seque al aire o con un secador de cabello con difusor. Tus rizos lucirán bien armados y sedosos”, comenta Rocco.
muy largas, son ideales para el cabello ondulado”, afirma Rocco. “Las capas medianas facilitan que se formen las ondas en el cabello y ayudan a reducir el frizz. Si tienes el cabello ondulado recomiendo que no lo lleves muy corto, al menos a la altura de tus hombros, para que las ondas se formen bien”.
Mantenlo fabuloso. Lava tu cabello de dos a tres veces a la semana. “Entre lavados, aplícate el nuevo Suave Professionals® Dry Shampoo, en la zona de las raíces, sobre todo. Tu cabello quedará como si recién lo hubieras lavado”, explica Rocco. “Usa además un cepillo de forma redonda para peinarlo y una planchita para retocar las puntas y que queden rectas. Ya sea que elijas un corte largo o corto, tu cabello lacio se verá espléndido”, afirma el experto en belleza. Cabello ondulado El mejor corte. “Los cortes en capas medianas, ni muy cortas ni
Mantenlo fabuloso. Acentúa las ondas de tu cabello con unos rolos de velcro o una tenaza desde la mitad del cabello hacia abajo. “Después de sacarte los rolos o definir las ondas con la tenaza rocía el cabello con Suave Professionals® Touchable Finish Extra Hold Hairspray, para que tus ondas luzcan naturales y bien definidas todo el día”, explica Rocco. Con estos tips de Rocco ya sabes qué corte va mejor con tu tipo de cabello. Ahora visita la página de Vivemejor.com en Facebook y aprovecha para hacerle a Rocco otras preguntas sobre el cabello. Distribuido por Contenido Latino
Cabello lacio El mejor corte. “El cabello lacio es el único que se presta a diferentes estilos de cortes”, asegura Rocco. “Es por eso que podemos jugar con variantes, ya sea el cabello largo y desmechado en las puntas, el clásico bob o melena recta a la altura de los hombros o incluso un corte ‘a la garzón’ (a lo hombre)”, dice el experto en belleza. La clave es elegir el corte que vaya mejor con tu personalidad y la forma de tu cara.
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Como reconocer el síndrome de Peter Pan
A
quellos hombres dominados bajo el síndrome de Peter Pan no dejan la niñez son, incapaces de tomar sus propias responsabilidades, negándose a crecer, con una fuerte inseguridad y un temor a no ser queridos y aceptados
La situación se complica mucho más cuando estos varones encuentran una pareja que los sostiene, apaña y se encarga de justificar todos los actos. Siendo aún más incapaces de volar por sí solos. ‘’En el 99 por ciento de los casos, son varones los que sufren esta patología de la cual no es nada fácil recuperarse”, sostiene la psicóloga española Reyes Tobella. Cómo reconocer el síndrome de Peter Pan .- No saben estar solos. .- Siempre están rodeados por gente más joven. .- No se responsabiliza de sus actos. .- Es un ser permanentemente insatisfecho. .- Puede vivir con sus padres o con una pareja que contenga sus actos.
.- Tiene ideas sobre grandes proyectos y aventuras amorosas que nunca se cumplen. .- Suele quejarse y culpar al resto del mundo de sus problemas. Espera siempre que alguien se los solucione. .- Les gusta estar siempre contentos y siempre están buscando maneras de divertirse y evadirse de la realidad. .- Cambian continuamente de pareja. En general siempre se conectan con mujeres más jóvenes. Más rasgos de su personalidad: * Rebelde. * Narcisista. * Dependiente. * Se niega a envejecer. * Manipulador. Cómo ayudar a un hombre con síndrome de Peter Pan:
- Por más difícil que resulte no se deben satisfacer sus necesidades. Hay que lograr que afronte sus responsabilidades. - No hay que proponerle soluciones cuando comenta sus problemas. Hay que incentivarlo a que encuentre sus propias soluciones y las lleve a cabo. - A esta clase de persona le molesta mucho que se les marque el error o los defectos que tiene, pero es necesario remarcarlos para que se concientice de que no es el centro del mundo y que debe asumir su vida.
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Las curvas de la Belleza
En estos tiempos en los que la delgadez anoréxica se ha vuelto el estándar de belleza, el mensaje de B de Bella es subversivo y refrescante.
por Sonia Toledo, www.tintafresca.us
B de Bella (Vintage Español) de Alberto Ferreras es una novela para toda mujer que en algún momento de su vida no se ha sentido bella. En este primer libro por el venezolano-español residente en Nueva York, Ferreras nos entrega una historia llena de humor, picardía y profunda sensibilidad. Originalmente publicada en inglés bajo el título “B as in Beauty”, en el 2009 recibió el premio de novela de los International Latino Book Awards. Vale mencionar que Ferreras aprendió inglés a los 24 años...
“No debemos permitir que nuestros miedos aplacen nuestra felicidad”, nos dice el autor. “Eso de ‘cuando adelgace voy a ser feliz’, es una tontería, uno es bella sin importar la talla. Tenemos que aprender a ser felices ahora, sin preocuparnos sobre lo que piensen los demás”. Háblanos sobre la traducción,...¿se te hizo fácil traducir tu propio trabajo? Aunque yo mismo escribí la novela en inglés, fue tremendamente difícil traducirla. ¡Hay tantas cosas que no se pueden traducir literalmente! Y eso es lo que más me alegra de haberla traducido yo mismo: la versión en español es tan divertida y tan conmovedora como la versión original.
Nos juntamos a conversar con Ferreras en el mismo café del West Village donde escribió gran parte de la novela. ¿Cómo es posible que un hombre haya sido capaz de entender tan profundamente la mentalidad femenina? Yo creo que ser gay me ayuda a entender mejor a las mujeres. En nuestra cultura las mujeres y los gays somos los dos grupos que no tienen derecho a ejercer su sexualidad. Un hombre heterosexual puede acostarse con quien quiera, y todo se le perdona. Pero a una mujer que trate de hacerlo se la considera una ‘cualquiera’, y a los gays y las lesbianas se los considera ‘pervertidos’. Creo que es por eso que he sido capaz de contar la historia de “B” con humor y sensibilidad. ¿Cómo nace esta novela, es decir de donde viene la idea para la historia? La anécdota que dio origen a la novela, es absolutamente
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cierta. Una amiga mía (que es muy bella y bastante gordita) fue a que le hicieran la declaración de impuestos y la atendió una rusa que no dejó de mirarla de arriba a abajo. Al final le dijo: “con un cuerpo como el tuyo podrías ganar una fortuna”. Naturalmente mi amiga ignoró esta propuesta, pero yo me quedé pensando: ¿Qué pasaría si una mujer, que odia a su cuerpo, aceptara la oferta de una Madame, y a través de ella conociera hombres que la quieren precisamente porque está gorda?
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Sobre el autor... Alberto Ferreras es un escritor y cineasta que reside en Nueva York. Ferreras es el creador y director de la aclamada serie Habla para HBO, la pieza teatral My Audition for Almodóvar, y la web-serie “Madres y Comadres” para Kmart. Su trabajo como cineasta ha sido presentado alrededor del mundo incluyendo el prestigioso Festival de Berlín y el British Film Institute. .
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Publisher / Editor Rebeca Diaz Art & Design Miriam Contreras Account executives E.Zarco M. de la Rosa Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Alejandro Montiel Portavoz de la Municipalidad de Phoenix
EDUCACION Educación educación
TIEMPO DE BECAS UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL
Presentan nuevo programa comunitario Becas de estudio para desempleados COMO DAÑAN ElAPRENDIZAJE gobierno federal lesde brindará ayuda para beneficio losYestudiantes cualquiera que sea su estatus LosLos desempleados podrían solicitrastornos tar ayuda fi nanciera para acudir del aprendizaje Estudiantes sin estatus le-a la universidad o recibir capacigal constitu-yen tendrán la oportunidad un para taciones laborales sin perder los Inició el período de seguir con sus estudios a síntoma muy benefi cios por desempleo, como hispanos unparte precio razonable gracias de un plan de la nueva común que a administración Manzana Foundation ylasal para mejorarColLa organización puede tenerHispanic Navajo Technical College. opciones de estos trabajadores. lege Fund (HCF) inició esta segraves repercumana su período de solicitud de Recientemente se la diovida a conocer siones en Las becasuna Pell opción que esperan que becas, los Colegios Comunitarios escotidiana brinde la oportunidad seguir tarían elevando el del precio dedematríLacon restricción quecom regía hasta ahosus estudios a cientos de culas lo que cayó una pesada individuo. ra y que impedía a una persona la actual crisis loza hispanos sobre losante estudiantes sin un desempleada continuar estatus legalafectar o DREAMers quienes económica. Suelen a la lec-recibiendotura, benefi unapagar todavía tienen que más por el al cios cálculo yvez a laque ex- dejaba solo hecho de encontrarse en esa deNo buscar empleo otus retomaba presión escrita. Aunque abandones sueños situación. sussuestudios sería es eliminada tratamiento difícil, para el hallazgo reciente permitir a quienes han perdido su La organización otorga anualAnte estos acontecimientos los didel factor que empleo recientemente preparamente 600cerebral becas, en su mayoría rectivos de el Mazana Foundantion aprendizaje rseaimpulsa mejor. estudiantes cuyo ingreso tomaron cartas elencamino el asunto ha abierto de y enfamiliar promedio es deBen $21Micabezados por el abogado la investigación para corConforme lasde empresas mil alesta año, cerca decon40 mil randa, contactaron a el alto mando regir patología. anunciando -de que despidos recibe enpara cada detinúan elaplicaciones Navajo Technical College acuerdo con el Departamento crear encultades conjunto un nuevo prograconvocatoria. Difi para aprender deeducativo Trabajo de Estados Unidos ma para beneficio de se los estudiantes cualquiera que sea perdieron 539 mildel empleos en su Los trastornos aprendizaje “Las estadísticas nos muestran estatus. abril-, retomar estudios yelcase diagnostican cuando que el 75 porlos ciento de los rendimiento delrepresentar individuo en pacitación podría una estudiantes hispanos afirma Envaliosa días recientes elyreinsertarse abogado Ben lectura, cálculo expresión ayuda para que abandona la universidad Miranda fueeselsustancialmente encargado de preescrita enpor el mercado laboral, según las razones financieras y ahora sentar el al programa denominado inferior esperado por edad, autoridades. en este clima económico será “College Matriculation Throughde Self escolarización y cociente aún más conseguir Reliance”, el difícil cual tendrá comofondos obinteligencia. El presidente Obama debido al aumento en el costo jetivo permitir aBarack los estudiantes de anunció recientemente losestatus Arizona, no importando su de matrícula y laaprendizaje disminución Loslaproblemas de cambios en lassignifi restricciones que legal, alos cursar clases de Ciencias, interfi eren cativamente de fondos de ayuda”, dijo Matemáticas, permitirían a Informática, quienes estánInglés, sino rendimiento académico aelEfe el presidente ejecutivo entre otrastener lo acceso mejor un precio empleo a fondos actividades de la vida cotidiana (CEO) dey Hispanic College Fund, accesible. tan simples como un texto deFernando ayuda federal paraleer estudios, Barrueta. breve, hacer operación aritque incluiría lasuna becas Pell por un “Un curso de 3 créditos en cualquier máximo de hasta $5,350 al año. colegio comunitario local podría costarle al estudiante sin estatus legal casi 1000 dólares, aquí en el programa cuesta tan sólo 270 dólares”, explicó Ben Miranda, director de la mesa directiva de Manzana Foundation. “Pero lo más importante”, aclaró, “es que en este programa no hay límite de clases y un estudiante puede tomar los créditos que desee, mismos que son transferibles para cualquier universidad”.
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La beca Pell, la más popular de las ayudas que da el gobierno federal, puede utilizarse para cubrir el costo de matrícula, libros o gastos relacionados a los estudios en universidades y escuelas técnicas en Estados Unidos.
Con el fin de orientar a quienes estén interesados en la opción de estudiar mientras buscan empleo, el gobierno ha creado la página web (http://www.opportunity. gov) en coordinación con el Departamento de Educación y el Departamento de Trabajo, con información sobre los requisitos y las opciones de ayuda.
Para implementar este programa, el gobierno federal ha instado a los administradores de asistencia financiera a nivel estatal que tomen en consideración la situación económica actual de los interesados y no el ingreso total del año anterior, como se había hecho hasta ahora, al decidir la elegibilidad de los postulantes a las becas Pell y a otros tipos de ayuda. El gobierno federal ha recomendado a los estados informar localmente sobre las oportunidades disponibles de asistencia financiera para recibir capacitación y estudios para quienes han perdido su trabajo.
Para calificar para las becas Pell se toma en consideración el dificultades significativas tanto mética o rellenarBen un formulario. y Catherine Manzana Foundation. falta dede información”, indicó el De acuerdo conelun estudio del Miranda, Asimismo, las autoridades re-en ingreso cumplimiento en su ámbito laboral como Segúnfamiliar, el catedrático de directivo deaHSF. Centro Nacional para Política comiendan quienes se encuende compromisos en caso de que sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad clases, en dos locaciones ubicadas programa piloto. “College MatricuPública Educación divulgado tren desempleados y quieranes un exista un ypréstamo estudiantil Complutense de de Madrid, Juan en el oeste y centro Phoenix. lation Through Self Reliance” Aprende a solicitar una beca recientemente, elAliño, costo proretomar sus estudios, explorar federal previamente adquirido, Las estadísticas revelan que un José López-Ibor los trasproyecto piloto que tiene espacio de matrícula las uni- para elevado porcentaje persotornos aprendizaje pueden otras opciones, comode programas y medio contarLeón conla un títulode dede escuela Angélica mentor Manzana 350 estudiantes. nasayuda afectados por patologías “Siempre a los estuasociarse aasí versidades yequivalente, colegios enoEU ha de fialentamos nanciera estatal o local secundaria o“desmoralización, tener Foundation, como una participsíquicas trastorno bajaen autoestima y défi en que “Si diantes a que busquen becas aumentado un 439 porcit ciento pante estey programa, dice el estudios, programa tiene éxito y estoy para que endisocial, muchos experiencia habilidades demtrastorno negativista desafi ante, habilidades Elque experto muy bien en la red (Internet) si entre 1982 2007. disfruta ayudando a en suslacompañeseguro que ampliado lo vamos a tener, elysecasos han esta opción ostradas en elysociales”. área se trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono ros con el proceso de registro, llenar gundo semestre podríamos llegar el año pasado enviaron para quienes han perdidodiez su so-a desee adquirir capacitación. conde hiperactividad o depresión escolar en niños yseadolescentes los“(La documentos, currículums, cartas más 1000 estudiantes”, dijo Calicitudes, este año deben enviar universidad) está volvitrabajo recientemente. también presentan trastornos españoles con trastornos de de therine de endo presentación, la búsqueda Miranda. 20”, agregó. cada vezayuda menos asequible Cómo obtener del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar becas, los SAT’s. Ellamedio, dice que elha para el ciento. estudiante El sitio de Internet: 40 por estado esperando por un programa Los estudiantes que deseen reBarrueta señaló la yfalta de conoaunque también es importante (www.careeronestop.org) Para obtener adicioTrastorno negativista como este, queinformación le da la esperanza gistrarse endisocial el programa pueden cimiento del sistema educativo aclarar que una enorme también cuenta conpersonalmente información acerca de hay los requisitos Consecuencias sociales ypara y nal ella está feliz de ser parte de este hacerlo acudiendo yElde los para cantidad de dinero disponible trastorno esobtener defi laborales acerca derecursos losdisocial programas de nido obtener ayuda financiera estupor la presencia persistente ayuda financiera como dos en cada año para becas no se capacitación del Departamento diantil se puede llamarque a la línea el comportamiento del indiEn tanto, loslamedida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran a la de Trabajo. telefónica de Oficinadebido de Ayuda viduo de conductas distorsionapor este problema pueden sufrir Estudiantil Federal (1-800-4-FEDAID) o en el sitio web.
Catedráticos de Navajo Technical Ben Miranda, Catherine Miranda y otros representantes de Manzana College serán quienes impartirán las Foundation dieron a conocer los detalles del nuevo programa. www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300 www.teleritmodearizona.com Para www.teleritmodearizona.com Para poner poner su su anuncio anuncio llame llame al al 602.683.4300 602.683.4300
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a las oficinas legales de Ben Miranda, localizadas en el 830 N. First Ave, en Phoenix, Arizona. Las clases se abrirán con un mínimo de 15 estudiantes, mismas que iniciarán el 24 de octubre. Para más información sobre las clases ofertadas, locaciones, requisitos y horarios los interesados pueden consultar la página de Internet de Manzana Foundation que es: manzanafoundation. org Cosas importantes para recordar: Todos los créditos son totalmente transferibles, todos los instructores están certificados y con experiencia, cursos serán dictados en la tarde en las escuelas Central High School y Carl Hayden High.
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Martes 18 de Octubre de 2011
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DIFERENCIAS
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Encuentra las siete diferencias en estos dibujos
LABERINTO PATERNIDAD
¿Cuántas palabras hay en esta frase?
How many words are there in this sentence? PATERNAL
PELIGRO (¿jau meni uerds ar dher in dhis séntens?) PIERNA EnPATRIA Madrid se habla español In Madrid Spanish is spoken
RITMO MARTE RUTAS SALSA 20 oct - 27 OCT ‘11
(In Madrid speanish is spouken) PAG. 24
ROMA LEER
En esta frase hay seis palabras
In this sentence there are six words (in dhis sentens dher ar six uerds) En Washington se habla inglés
In Washington English is spoken
(In uashington inglesh is spouken)
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EL CONSULADO GENERAL DE MEXICO Y EL MUSEO DE INSTRUMENTOS MUSICALES PRESENTAN AL ACORDEONISTA MEXICANO ANTONIO BARBERENA
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El evento es totalmente gratuito y para toda la familia. Cabe señalar que el cupo en el auditorio es limitado. Los boletos de ingreso al MIM estarán disponibles dos horas antes de iniciar el evento. El maestro Barberena inició el aprendizaje del acordeón (sistema piano) a los once años en forma lírica y a los quince comenzó a recibir clases formales con el maestro italiano Sergio Rizzardi. En 1978 obtuvo el primer lugar en el “Quinto Campeonato Nacional de Acordeonistas” celebrado en la Ciudad de México; un año más tarde ingresó a la Orquesta Sinfónica de Acordeones Rizzardi. De 1981 a la fecha, ha desarrollado una intensa actividad artística participando en eventos internacionales en Argentina, Chile, Cuba, Guatemala, Venezuela, Suiza, España y Estados Unidos. En 1994 la Secretaría de Cultura de Puebla lo comisionó para recorrer el Estado, llevando conciertos de música
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culta y mexicana a comunidades mestizas e indígenas de ese estado. Se ha presentado con la Orquestas Filarmónica de la UNAM, la Opera de Bellas Artes y Clásica de México, respectivamente. Prácticamente se ha presentado en las principales salas de concierto de la Ciudad de México y en los grandes teatros del interior de México. En 2010, con motivo del “Centenario de la Revolución Mexicana”, el maestro Barberena se presentó con gran éxito en ALAC en Phoenix y en Nogales, Arizona. Su música ha sido trasmitida en vivo durante programas de televisión y de radio en la capital de México. Antonio Barberena editó el primer CD en México de música clásica en acordeón, con obras que abarcan 5 siglos de música. Actualmente está trabajando el tercer volumen del proyecto de música clásica en acordeón y un DVD de un concierto en vivo en la Basílica de Guadalupe. El Consulado General de México en Phoenix y el Museo de Instrumentos Musicales (MIM) en Phoenix, se complacen en invitar a la comunidad a la presentación de “un acordeón en concierto” con el internacionalmente reconocido músico mexicano Antonio Barberena.
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Gloria Trevi: “Sólo quiero olvidar el plagio de mi esposo” La cantante mexicana agradeció a la prensa la discreción respecto al secuestro de su mario, que fue liberado el pasado fin de semana tras el pago de un rescate... La cantante mexicana Gloria Trevi agradeció a la prensa a traves de un comunicado la discreción respecto al secuestro de su marido, que fue liberado el pasado fin de semana tras el pago de un rescate. “Porque antepusieron la vida y seguridad de una persona a la codiciada primicia, actuando con discreción, tacto y respeto ante un situación tan delicada”, dijo Trevi por medio de un comunicado. “Así como en algunas ocasiones los artistas nos quejamos de que los medios de comunicación se metan con nuestra vida privada, hoy quiero agradecerles”, agregó.
Desaparecen Escándalo TV y La tijera; inicia Tómbola...
Desde hace una semana, algunos medios informaron sobre el posible secuestro del empresario Armando Gómez, lo cual fue confirmado el lunes por la intérprete. Ahora, Trevi sólo quiere olvidar lo ocurrido. “Como familia sólo queremos dar la vuelta a la página y seguir adelante con la esperanza de volver al México seguro y hermoso que tanto merecemos”, informó. Armando Gómez ya se encuentra en su casa sano y salvo, aunque se ha conocido que si sufrió golpes en el rostro y cuerpo durante su secuestro.
DICE QUE DIOS LE PIDIO QUE MATARA A SELENA GOMEZ Thomas Brodnicki, un hombre de 46 años con antecedentes penales por acoso, le ha contado a un terapeuta que “Dios le pidio que matara a Selena Gómez” y esa amenaza tiene a la actriz y cantante muy nerviosa, tanto así que el hombre ya tiene orden de
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alejamiento porque además se comprobó que ha estado espiándola y acercándose a lugares donde ella graba para observarla.
La confesión de su interés por matar a Selena, se produjo durante una evaluación mental que le hacían luego
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de que amenazó en la calle con sacarle los ojos a todos los que pasaban por allí. ¡Qué loco!
Seguramente Justin Bieber también anda asustado y vigilando a su novia para que no le pase nada.
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La Pena Enfrentando la pérdida de un ser querido durante los días festivos Vivir con pérdidas es desafiante, pero puede ser especialmente difícil cuando la familia se reune para celebrar eventos especiales. Días que tradicionalmente se conocen como festivos pueden causar sentimientos de sufrimiento y ansiedad para el apesadumbrado. Nuestro grupo de apoyo al duelo en español, ofrece a las familias aprendizaje para sobrellevar la pérdida de un ser querido. Nuestras reuniones pueden brindar: Un ambiente calido y confortable para compartir sus historias o hablar de sus sentimientos Apoyo y auyda para no sentirse tan aislado durante este tiempo Estrategias para superar los Días Festivos Grupo de Apoyo 9 de noviembre, 2011; 6–7:30 p.m. Consejero en Pérdida, Pena y Duelo con Hospice of the Valley 9435 W. Peoria Ave., Peoria, AZ 85345 Juniper Room No tiene que registrarse, sólo venga. Las reuniones son gratis. Todos son bienvenidos. Para más información, llame al 602.636.5370 Favor de dejar nombre y número de teléfono Grief: Coping with the Holidays for Spanish-Speaking Adults Wednesday, November 9, 2011; 6–7:30 p.m. Hospice of the Valley West Clinical Office There is no registration. Please call 602.636.5370 if you have questions. There is no charge and all are welcome.
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Se une CHENTE a la lista de famosos que se han equivocado al cantar el himno mexicano
En la inauguración de los Juegos Panamericanos celebrada en el estadio Omnilife, el cantante Vicente Fernández se equivocó en su interpretación del Himno Nacional Mexicano. En la estrofa donde se debía cantar “por el dedo de Dios escribió”, el artista entonó “con el dedo de Dios”, mientras que en lugar de cantar “tus sienes de oliva”, entonó “ciña ¡Oh Patria! tus sienes querida”. Chente no es el primero en deformar el Himno. De hecho existe una larga lista de intérpretes que han hecho su propia versión del canto nacional. Coque Muñiz es uno de los primeros de los que se tiene memoria. En 1989 alteró la letra previo a una pelea de box del legendario Jorge “El Maromero” Páez, justo un 16 de septiembre. Vicente Fernández se disculpa por error al cantar el Himno El cantante Vicente Fernández se disculpó por el error que tuvo al interpretar el Himno Nacional Mexicano en la inauguración de los Juegos Panamericanos 2011, el pasado viernes. De acuerdo con información de Fórmula Notas, Fernández reconoció que cambió una palabra en la letra y por tal motivo se disculpó.
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GALILEA MONTIJO SERA MAMA DE UN VARON
KATE DEL CASTILLO Y PEDRO FERNANDEZ PRESENTARAN LOS PREMIOS BILLBOARD
El bebé de Galilea Montijo ya debutó en la prensa. Por medio de su blog, la conductora mostró una imagen del ultrasonido de su bebé. En el blog titulado Mamá primeriza, Montijo decide compartir sus experiencias atravesando el mundo de la maternidad. “…les comparto que todo marcha de maravilla, el bebé sigue creciendo, verle crecer es impresionante, escuchar su latido me pone la piel de gallina y es inevitable derramar lágrimas de felicidad”. Montijo, quien aún es presentadora del programa Hoy (Televisa), también habló de su inquietud en cuanto al uso de tacones durante el embarazo. “En relación a los tacones que utilizo para el programa, la respuesta del doctor fue que siempre y cuando no los use todo el día y me encuentre sentada la mayor parte del tiempo, no hay ningún problema”. Tras mostrar un ultrasonido de su embarazo en su blog y cuenta de Twitter, Galilea Montijo anunció que el bebé que carga en su vientre es un varón.La presentadora y actriz tiene cuatro meses de embarazo, fruto de su matrimonio con el político Fernando Reina. Ambos se unieron en nupcias hace dos meses. Un comunicado de un representante de Montijo indica que la noticia de su hijo “la tiene enloquecida de alegría”.
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La actriz Kate del Castillo y el cantante ranchero Pedro Fernández conducirán los primeros Premios Billboard de la Música Mexicana, que se grabará el próximo jueves 20 de octubre. Este único evento dará a conocer a los artistas, álbumes, disqueras y editoras sobresalientes de la música regional mexicana. Previo a la presentación se transmitirá un evento de alfombra roja presentado por Lupillo Rivera, Mónica Noguera, Jessie Camacho y Yarel Ramos. El evento tomará lugar en el Teatro Orpheum de Los Ángeles y será transmitido por Telemundo el 27 de octubre a las 7 pm hora del este. Entre los finalistas se encuentran Gerardo Ortiz, Espinoza Paz, Larry Hernández, Julián Álvarez y su Banda Norteña, La Arrolladora Banda el Limón, Intocable, Vicente Fernández, El Trono de México, Jenni Rivera, Voz de Mando, Los Bukis y Shaila Dúrcal, entre otros. La lista inaugural de los finalistas incluye 32 categorías, entre ellas: Disco del Año, Artista Masculino del Año; Artista Femenina del Año; Tema del Año, Artista del Año, Airplay; Artista del Año, Descarga Digital, y varias categorías dentro de los géneros Banda, Norteño, Ranchero/Mariachi y la música Grupero/Duranguense.
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No hay...
Hija: ¡Mamá, mamá! ¿hay gelatina? Madre: No hija, sólo hay “i latina” e “y griega”.
ARIES (21 de marzo-20 de abril)
Te InvITa al PreesTreno De la Película
Los jefes “mandones” te resultan insoportables y tienes razón, para mandar hay que saber hacerlo.
TAURO (21 de abril-20 de mayo)
La relación que tuviste con tus padres, quizá fue tensa, porque no podías distinguir entre la disciplina que recibías y el verdadero cariño que ellos te tenían.
GÉMINIS
(21 de mayo-21 de junio) Sin duda eres brillante y con una sagaz percepción; sin embargo, muy rara vez te sientes en la obligación de ayudar a otros.
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CÁNCER (22 de junio-22 de julio)
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Si eres estudiante, el estudio prolongado lo puedes encontrar molesto y agobiante.
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(23 de agosto-21 de septiembre) No tomes la crítica demasiado en serio, ya que si aprendes a reconocer tus errores, te vas a ganar la comprensión de las personas en donde trabajes.
LIBRA (22 de septiembre-22 de octubre)
Algunas actividades idóneas para ti podrían ser la rehabilitación y terapia física.
ESCORPIÓN (23 de octubre-21 de
noviembre) Sé realista en tus ambiciones y establece metas a las que puedas llegar en un futuro cercano.
SAGITARIO (22 de noviembre-21 de
diciembre) Tu estrategia para conducirte socialmente en forma aceptable te ha convertido en un rebelde.
CAPRICORNIO
(22 de diciembre-21 de enero) Tu audacia demuestra que sabes lo que estás haciendo, debes seguirte preparando.
Apúrate, los boletos son limitados y se entregarán hasta su terminación.
ACUARIO
(22 de enero-19 de febrero) Si te pones nervioso, eres susceptible a cometer errores, especialmente si manejas grandes sumas de dinero.
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Desde muy joven aceptaste el deber y la responsabilidad como parte esencial de tu superación; sin embargo, te resultó difícil someterte a esta presión, la cual has superado.
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Hasta agotar existencias. Se aceptarán los boletos por órden de llegada. No hay obligación de compra. Cada boleto admite el ingreso de dos personas. Los empleados de todos los socios de esta promoción y sus agencias no podrán participar. Esta película ha sido clasificada PG por la MPAA por breve acción y aventuras y humor levemente subido de tono.
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un consejo de familia
DIVORCIO Y SEGUNDAS OPORTUNIDADES malas. ¿Acaso este podría ser su caso? ¿Qué tal si usted y su pareja, olvidando lo que han vivido, intentaran volver a empezar, comenzando por ponerle un fin a la historia que han estado viviendo juntos, donde todo ha sido devastación, falta de respeto, desunión etc., etc.? ¿Y que ahora, comenzaran a escribir juntos un nuevo guión donde puedan hacer realidad lo que siempre han soñado?
Por el pastor Martin Barajas
Existe un refrán popular acerca de las historias en el cine que dice: “nunca segundas partes fueron buenas”. Y esto se aplica al hecho de que cuando una historia es exitosa, es mejor dejarla así, sin añadirle una segunda parte que por lo regular, jamás podrá superar a la primera; y que por lo general, resulta siendo un estruendoso fracaso que empañará de alguna manera el éxito obtenido por la primera parte. En ese rubro, hay notables ejemplos como la afamada película “Speed” que se estrenó en los 90’s y que fue todo un éxito, no solo por la trama llena de acción y suspenso; sino porque fue en esa película donde la ahora famosa actriz Sandra Bullock, se lanzó a la fama internacional. Pues bien, después de su fabuloso éxito, la segunda parte solo vino a provocar el descontento de sus fans y a confirmar el refrán antes citado. Ahora, si esto puede pasar con historias exitosas, ¿imagine usted hacer una segunda parte de una primera que ya fue un fracaso? Definitivamente, nadie se atrevería a hacer algo así. Se imagina usted amado lector, ¿qué pasaría si transportáramos este criterio al interior de los muchísimos matrimonios que hoy en día están al borde del divorcio, y que no ven alternativa alguna para salvar su relación? Porque todos sabemos que hay una gran cantidad de divorcios hoy en día que amenazan cada vez más y más a la armonía de la familia, y a su fundamento mas sólido. Es decir, al matrimonio. Mire usted, hoy cada vez hay más divorcios y menos gente que quiere casarse. Más de la mitad de los matrimonios termina en divorcio, y eso sin contar con el gran número parejas que solo están juntos por diversos intereses, pero sin amor; que ese es otro tipo de “divorcio”. Por otro lado, la unión libre ha tomado un papel estelar dentro de las familias en los últimos años; y todo esto por el miedo al fracaso. Muchos lo han querido disfrazar con un vestido de romanticismo diciendo que, un papel firmado no es más importante que el amor. Cuando ese papel firmado ante una autoridad es la primera prueba de que dicho amor está firme, seguro; y que por lo tanto no hay temor ni prejuicios para sellarlo legalmente con todas las responsabilidades y privilegios que esto implique.
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El apóstol pablo escribió en una de sus epístolas diciendo: “Hermanos, yo mismo no pretendo haberlo ya alcanzado; pero una cosa hago: olvidando ciertamente lo que queda atrás, y extendiéndome a lo que está delante, prosigo a la meta.” (Filipenses 3:13-14)
De cualquier manera, hay muchas parejas que están pensando dejarse, sin darse la oportunidad de volver a escribir otra historia, es decir una segunda parte de la película de sus vidas. Se imagina, ¿qué responderían esta parejas si les propusiésemos volver a escribir otra historia; a hacer una segunda parte de su vida en matrimonio, incluso sabiendo que la primera parte ha sido un doloroso fracaso? Seguramente muchos dirían que no. Alegarían que su matrimonio esta terminado, y que en ese sentido tratar de hacer una segunda parte del mismo, seria completamente inútil. Sin embargo, recuerde que todo es relativo; y que ocasionalmente hay excepciones a la regla. Existen segundas partes de películas que incluso han superado a la primera. Como por ejemplo aquella memorable película llamada: “Shrek” que a todos sin duda nos robo el corazón con su tierna historia de amor, pero que fue superada por su segunda parte donde se dio a conocer al inmejorable gato con botas, que no solo le dio ímpetu a la película, sino que ahora le ha dado a sus creadores la oportunidad de hacer una película con este simpático gato aventurero como estelar. Ya vemos que no siempre las segundas partes han sido
Tal vez ese sea el caso suyo, que hasta el momento no ha podido alcanzar la felicidad en su relación matrimonial, y piensa que lo único que queda es la separación. Por favor, escuche el consejo del apóstol Pablo y aunque sienta que no ha logrado lo que usted deseaba en su matrimonio, olvide por favor lo que ha quedado atrás y extiéndase a lo que esta adelante. Siga a la meta. Usted no se casó con el propósito, ni de ser infeliz ni mucho menos de divorciarse. Así que, dese la oportunidad de volver a empezar desde abajo. Atrévase junto con su pareja a escribir otra historia y hacer una segunda parte de la película de sus vidas, que dicho sea de paso, ya vimos que no siempre las segundas partes han sido malas. La tasa de divorcios tan alta en los últimos años es un fiel termómetro de nuestra sociedad y del porque hoy mas que nunca las personas están tan desprovistas de valores tanto morales como espirituales. Recordemos que, la primera escuela a la que todos asistimos es la que esta radicada en nuestra propia casa. Y que Dios nos ha dado el privilegio de ser los maestros. Antes que pensar en un divorcio, pensemos mejor en hacer una segunda parte de esa historia que aunque sea un fracaso, no por eso tiene que continuar siéndolo. Finalmente todo esta en nuestras manos. Para mas información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com o hábleme al cel. (602) 299-5232 o visítenos en nuestra iglesia que esta ubicada en el 715 W. Riverside Street, Phoenix, AZ 85041 esto es dos bloques al norte de la Broadway por la 7 Avenida. Todos los Martes a las 7pm y los Domingos a las 5:30pm
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inmigración
Los beneficios de ser e s n e id n u o d a t s e o n a d a d ciu
C
ada año unas 700 mil personas se convierten en ciudadanas estadounidenses en ceremonias de naturalización en todo el país. Al jurar lealtad a Estados Unidos, cada ciudadano nuevo se compromete a respetar la Constitución y a defender a su nuevo país cuando sea necesario.
votar en las elecciones federales y participar como candidatos en la mayoría de las elecciones locales, estatales y federales. La participación directa en la democracia es uno de los grandes privilegios de este país. Se puede conocer más información sobre las votaciones y elecciones en GobiernoUSA.gov. agencias federales requieren que los aspirantes sean ciudadanos estadounidenses. Participación en un jurado
A cambio, disfrutan de los muchos beneficios y privilegios que ofrece la ciudadanía estadounidense. A continuación el Gobierno resalta algunos de los beneficios de naturalizarse. Inmigrar a parientes Un beneficio importante es que los ciudadanos nuevos pueden ayudar a sus familias a inmigrar a Estados Unidos. De hecho, ellos tienen la prioridad para inmigrar a Estados Unidos. Además, los hijos menores de 18 años obtienen automáticamente la ciudadanía de sus padres. Derecho a votar Solamente los ciudadanos de Estados Unidos tienen derecho a
Una de las funciones cívicas más importantes de ser ciudadano es participar como miembro de un jurado federal. Estas son personas que ayudan a determinar la inocencia o culpabilidad de un acusado.
Portar un pasaporte estadounidense Estados Unidos protege a sus ciudadanos en el extranjero a través de las embajadas y consulados y ese es otro de los beneficios de jurar lealtad a este país.
Los miembros de un jurado federal son seleccionados al azar de listas electorales y otras bases de datos como la licencia de conducir.
Acceso a más becas estudiantiles El Gobierno federal ofrece asistencia financiera estudiantil de diversos tipos, incluyendo becas con fines específicos que solamente están disponibles a ciudadanos estadounidenses. Para aprender más sobre temas relacionados a inmigración y ciudadanía visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español y parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU. Este artículo se hizo con la colaboración del Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos.
La asistencia varía desde ayuda para víctimas de delitos en el extranjero hasta instrucciones sobre qué hacer en caso de que ocurra una situación de emergencia en el lugar donde estén. Acceso a más trabajos El Gobierno federal es uno de los empleadores más grandes del mundo con empleos en un sinnúmero de industrias. Sin embargo, la mayoría de los trabajos con las
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MUJER BUSCA HOMBRE w-053 animosa y de MUY buen caracter... Soy señora que anda en sus 60s pero tengo mucho ánimo y soy de muy buen carácter. Quisiera tener amigos de mi misma edad. Si estas sólo como yo escríbeme podemos ser muy buenos amigos.
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w-052 que sea cristiano Soy del estado de Sonora pero ciudadana de los Estados Unidos, tengo 44 años divorciada con hijos, mido 5’3”, ojos grandes color café. Busco amistad con hombre cristiano de no más de 50 años, que este alto, legal en el país, para salir a pasear pues me gusta mucho la creación de Dios. w-051 mas alto que yo... Hola soy madre soltera de 4 hijos que ya están grandes, tengo 55 años y mido 5’5”, peso 180 libras, busco un caballero para tener una amistad que sea más alto que yo. Alegre, trabajador, detallista, respetuoso, yo soy del estado de Chihuahua, soy legal en este país y sin compromisos. w-050 de cuarenta para arriba... Mi nombre es Lucila y me llaman Lucy. Me gustaría que me escribieran hombres que pasen los 40 años y que sean sinceros, no mentiras y primero quiero un amigo y después a ver que pasa. Yo tengo 45 años, soy morenita, mido 5’3”, pelo negro y ojos cafés peso 140 libras. w-049 MODERNA Y EDUCADA ¡Hola! Mi nombre es Gina y deseo tener amistad con caballero entre 45 y 55 años. Que sea educado, decente, trabajador y sin vicios. Nací en Sonora, Mex. pero criada aquí en Phoenix. Soy moderna, educada, blanca, bonita y llenita. Sólo busco amistad por favor y Dios dirá más adelante.
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w-048 amigos sin vicios Soy una señora de 49 años, agradable, sin vicios. Me gustaría tener amistad con persona sin vicios, más información escríbeme. w-046 busco un norteño Hola soy mujer de 35 años que busca caballero para amistad o algo mas si se da la química, de 35 a 55 años, de preferencia del norte de México, Durango, Chihuahua, Sonora, Sinaloa, Nuevo León, etc. Me gusta salir a bailar de vez en cuando. No tengo vicios, soy legal en E.U. y mamá soltera, llenita, trigueña, 5’7”. Soy sincera, honesta, no busco aventuras, crecí huérfana y pobre pero gracias a Dios he salido adelante. Que el hombre que se acerque a mi sea noble, sincero,
trabajador, sin vicios y que sepa lo que quiere en la vida y si es legal mejor... soy duranguense. W-045 amigos y despues... Soy mujer de 49 años, me gustaría encontrar caballero sin compromiso y ciudadano en este país de 50-55 años, que tenga trabajo estable que quiera tener una amiga y después Dios dirá. Espero tu carta. W-044 señora divertida Hola, soy señora de 50 años mido 5’7”, soy alta, pelo castaño, a mi me gusta la diversión, salir a dar la vuelta, me gusta el parque y otras partes más. Me gustaría encontrar un hombre sincero, trabajador, que sea ciudadano americano y que le guste salir a todas partes, para una relación seria, favor de mandar tu número de celular. W-043 DAMA bailadora Dama de 50 años, 5’, 130 libras, morena clara, ojos y cabello café. Busco caballero de 40 a 50 años sin vicios y que le guste bailar y divertirse sanamente, yo no tengo vicios, solo me gusta bailar. Soy trabajadora, responsable y con sentido del humor. Me gustaría encontrar a alguien similar a mí para conocernos más y si se puede una relación seria. Espero te comuniques conmigo, yo soy muy positiva, cariñosa y con mucho amor para ti. Yo espero lo mismo. W-042 chamacona de sonora ¡Hola! Soy sonorense y tengo 24 años y ando en busca de amigas y amigos que quieran salir a pasear, comer o ir a los bailes y divertirnos sanamente. Espero tu carta y tu número de teléfono. W-041 NO JUEGOS Soy señora de 64 años, mido 5’4”, no soy gorda ni flaca, deseo conocer hombre de buenos sentimientos, alegre y amable de 66 a 75 años, para conocernos y Dios dirá después. No me gustan los juegos. Espero te encuentres solo como yo. W-039 MICHOACANA SOLITA Hola, mi nombre es Celina, tengo 40 años, peso 160 libras, soy mexicana de Michoacán. Tez blanca, humilde, quisiera por este medio encontrar el amor sincero de un hombre de 40 a 50 años, me siento muy sola, escríbeme por favor. W-038 hogareña bailadora Soy una mujer de 57 años, rubia, mido 5’7”, peso 142 libras, soy guapa, ojos cafes, nacida en Texas. Soy fiel de un solo hombre, no tomo, no fumo, soy hogareña, muy limpia, con sentido del humor, me gusta el baile y bailar. Busco un hombre
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alto, que no tome ni fume, que tenga trabajo y que tenga sentido del humor. Entre los 45-59 años, si tiene niños esta bien. Si tiene perros esta bien, a todos los recibo. Si no le gusta el baile no me escriban por favor. Gracias. W-035 DE CHIHUAHUA Soy mexicana de 48 años, divorciada, del estado de Chihuahua, busco hombre sin vicios de preferencia cristiano. Peso 127 libras y mido 5’4”. Me gusta la música, el campo y las montañas. W-006 buenos principios Soy una mujer de 41 años, blanca, delgada, cabello café castaño claro, con buenos sentimientos, viuda, educada y con buenos principios. Soy residente en Estados Unidos y me gustaría conocer a alguien con quien compartir momentos agradables y entablar una relación. W-003 Mexicana Atractiva ¡Hola! Mi nombre es Guillermina. Soy de origen mexicana, muy atractiva, de pelo y ojos castaños. Deseo encontrar un hombre, primero que nada sin vicios, honesto, limpio,ciudadano, atractivo de 35 a 45 años, que le guste viajar y que tenga buena vida financiera. W-011 HOGAREÑA Me gustaría conocer un hombre de buenos sentimientos que no tenga vicios, que tenga buen sentido del humor, cariñoso, trabajador, de 40 a 50 años, sin compromisos, alto y delgado. Soy madre soltera con 2 hijos, tengo 41 años, soy persona buena, sin vicios, limpia, me gusta cocinar y gusto del hogar. Me gusta salir a pasear en veces, soy blanca, sencilla, delgada y sin compromisos. Ofrezco serle fiel a la persona al igual que él me sea fiel también. Favor de mandar foto. W-008 SONORENSE ¡Hola! Soy de Sonora y busco un hombre de 50 a 60 sin vicios,limpio, trabajador y legal en E.U. que le guste el hogar y de vez en cuando salir. Yo tengo 47 años, de Phoenix, me gusta el hogar y también salir. Soy cariñosa y detallista con mi pareja. Si quieres conocerme, manda tu carta o teléfono. Te espero, no te arrepentirás.
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m-064 centro americano solo... Hombre de 56 años, busco mujer cariñosa y amable de 35 a 48 años, que esté sola como yo y quiera compartir y vivir muy feliz. Amigos y después lo que Dios quiera. Hijos no importa. m-063 busco chihuahueña... Ando en busca de una mujer de 65 a 75 años. Yo estoy bien economicamente, estoy jubilado. Unicos requisitos es que seas del estado de Chihuahua, agradable, que te sepas comunicar y que cuides de tu persona. Si te interesa escríbeme. A mi me gusta mucho bailar y soy muy comunicativo. m-062 ya no estes sola muñeca... Hola chicas, soy un muchacho de 38 años, mido 5’8” y peso 180 libras, soy moreno claro, tengo tatuajes. Nací en California pero estoy criado en México, acabo de llegar aquí a Phoenix y ando buscando una muchacha para empezar una amistad y luego Dios dirá, si te interesa conocerme, escríbeme y mándame tu número de teléfono o dirección. También busco una amistad pues yo no conozco a nadie aquí ni conozco la ciudad tampoco. M-061 MUJER BUENA PARA RELACION SERIA Hola norte de Phoenix, busco una muchacha en el norte de Phoenix para iniciar una bonita amistad para ver si somos el uno para el otro. Tengo 38 años nací en California pero estoy criado en San Luis, Sonora y acabo de llegar aquí a Sunyslope, busco una muchacha buena, el físico no es lo que me interesa, sólo que sea sincera y fiel, yo ofrezco lo mismo. Y si no somos compatibles aunque sea podemos ser amigos, escríbeme, contestaré todas las cartas. M-060 AVENTURERAS NO! Hola busco dama entre 35 y 45 años que no tenga o no le gusten las aventuras, solamente la que busque un verdadero amor de buenos sentimientos y este dispuesta a llevar una vida bonita y hermosa. Te voy a estar esperando a que me escribas. M-059 corazon limpio busca morena y gordita Hola soy sincero, honesto y cariñoso, estoy en busca de una linda damita para formar un lindo hogar, le ofrezco mucho amor, cariño y respeto y sobre todo un corazón limpio y sincero. Yo tengo 45 años, soltero y sin vicios, tu edad no me importa, ni color ni nacionalidad, pero si es negrita o morenita mucho mejor y mis gustos son de que sea gordita con buen cuerpo. Soy muy positivo y lleno de amor, escríbeme. M-058 fiel en sus 40s Hola bus-
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sin compromisos. Busco una mujer de 34 a 40 años que mida más de 5’5”, trabajadora, responsable, alegre, soltera, si tienes hijo esta bien. No busco aventuras, date una oportunidad, no te arrepentiras. Gracias.
M-057 UN MACHO PA’QUE TE CUIDE Nací aquí en los Estados Unidos y tengo 45 años, soy güero y casi no hablo español nada más inglés, pero si tu hablas inglés mas o menos ya la hicimos. Yo te voy a cuidar y te voy a tratar como se debe tratar a una mujer. Te voy a traer cortita mija pero bien cuidada, tu eres hispana, así me gustan y tienes buen físico, entre los 30 y los 37 años, no me escriban gringas please. No tomo ni fumo. Escríbeme tú, no me tengas miedo, no muerdo ni pego, pero si quieres igual y si. Ya tengo ganas de conocerte mi amor.
M-048 MUY COMPRENSIVO HOLA, Soy hombre de 47 años, pelo lacio, ojos cafés, 5’6 y peso 150 lbs. Busco compañera comprensiva, cariñosa, delgada, de 45 a 50 años para conocernos y después Dios dirá. Espero tu carta.
M-055 eres gordita caderona Soy mexicano de sur de México, de Cuernavaca, Morelos, tengo 63 años y estoy jubilado pero trabajo un “part time”, soy residente. No tomo licor, ni cerveza, no fumo, me dedico a mi trabajo. Busco mujer chaparrita, morena, gordita con buen cuerpo o sea que este caderona y buenas piernas, ese es mi gusto de querer una mujer que sea de 55 años hasta 61. Que no pese mas de 165 libras. Escríbeme con tu teléfono para conocernos! M-053 SOLO BUSCA SOLA Hombre de 52 años, busco mujer de buenos sentimientos, cariñosa y amable, que esté sola como yo y que quiera compartir y vivir muy feliz. Espero me escriban señoras de 45 a 50 años, bienvenidas sus cartas. M-052 HONESTO Y RESPETUOSO Hombre sólo de 58 años, con trabajo estable, honesto, respetuoso, cariñoso, sincero, responsable, hogareño y poco romántico. Busco mujer de 42 a 52 años, chaparrita, de peso regular o como tú seas. Para tener una relación seria, sin mentiras, alguien que ya no quiera estar sola y que esté dispuesta a dar su amor y su corazón, ya que eso es lo que yo ofrezco. Escríbeme no te vas a arrepentir. M-051 QUIERES UN HOGAR??? Busco una mujer que quiera tener un hogar de verdad. Yo soy un hombre sin compromisos, cariñoso, sin vicios, con trabajo estable. Que no te importe el fisico sino el bienestar. Escribeme y mandame tu teléfono. Yo radico en el estado de Wyoming. M-050 SOLTERO TRABAJADOR Hombre de 41 años, vivo en Phoenix, mido 6’, soltero, responsable, trabajador, respetuoso, alegre,
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M-040 hogareño romantico Hombre sólo, 58 años, con trabajo estable, honesto, respetuoso, cariñoso, sincero, responsable, hogareño y un poco romántico. Busco mujer de 45 a 52 años, chaparrita, de peso regular o como sea, para tener una relación seria, sin mentiras, alguien que ya no quiera estar sola y que este dispuesta a dar su amor y su corazón ya que eso es lo que yo ofrezco. Escríbeme no te vas a arrepentir. M-042 mujeres de buen humor Hola, me gustaría conocer a una mujer alegre, con sentido del humor, amorosa, emprendedora y luchona. Yo le ofrezco lo mismo, espero que seas tú. Enviame tu carta para conocernos. Tengo 34 años y quisiera que fueras más o menos de esa edad. No olvides tu número de teléfono. M-043 señoras area de mesa Hola mi nombre es Frank, tengo 55 años y deseo conocer una mujer en el área de Mesa, Tempe o Chandler, de 50 a 60 años. M-039 damita para amistad Hola mi nombre es Ramos, tengo 39 años y mido 5’4”. Peso como 150 libras, vivo bien economicamente, con mis niños. Estoy en busca de entablar una linda amistad con una linda damita. Escríbeme!!! M-008 Hogareño Soy un hombre divorciado desde hace 4 años. Tengo 55 años, sin vicios, mi único vicio es ser hogareño pero también me gusta salir a pasear de vez en cuando. Mido 5’6”, soy legal en los Estados Unidos, tengo buen trabajo y casa propia. Ando buscando una mujer que sea limpia, hogareña. La gente dice que no soy mal parecido.
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G-006 americano romantico Hola, soy un americano gay, busco una relación con un hombre mexicano. Tengo 48 años, mido 5’8” y peso 160 lbs. Tengo cabello y ojos cafés. Me gustan las citas románticas y quisiera darte mi corazón. Escríbeme por favor.
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G-005 fantasia de trio ...Soy un señor en los sesentas que tiene una fantasía de estar con una mujer y su esposo, edades de los 50 para arriba, ojala que se me haga cumplirla. Espero sus cartas y número de teléfono. G-001 Secreto en la montaña Soy hombre gay de 38 años y ando en busca de un vaquero mexicano porque me encantan los hombres con sombrero y botas. Yo soy de apariencia masculina, no se me nota que soy gay, soy muy discreto, seamos amigos primero y el tiempo dirá. Sólo contestar ACTIVOS de 30 a 45 años, gracias. g-044 BI- DISCRETO Hola soy bisexual de 46 años, tu edad no importa, sólo que desees disfrutar la vida. Busco personas similares, soltera, casado o con pareja bi, bienvenidos. ¿Eres casado y no sabes como desarrollar tus fantasías? ¿no haz salido del closet o es tu primera vez? No te preocupes yo soy la persona indicada. Por favor 100% varonil y discretos para no regarla OK?! Sólo necesito tu número de teléfono, características y gustos. g-033 Trigueño BI... Soy bisexual. Tengo 50 años, soy trigueño, mido 5’7” y peso 190 libras, busco bisexual de alta estatura y que sea delgado, no importa edad, nacionalidad, ni color, que sepa disfrutar a plenitud y de mente abierta, que sea discreto y reservado y limpio. g-002 PIDO DISCRECION Gay activo, 54 años, busca pasivo entre 45 y 55 años para relación seria, que sea muy discreto, de closet, de gestos femeninos. Escrímeme y si tienes email incluyelo en tu carta. g-003 AMIGOS PARA SALIR Hola, soy hombre gay y me gusta vestirme de mujer, mi nombre artístico es Yaqueli. Ando buscando amigos, soy buena onda, para salir por ahi a divertirnos, manda tu número de teléfono para pronta comunicación y te cuento más de mi vida. Escriban los que quieran tener una amiga como yo! g-004 SIEMPRE VESTIDA DE MUJER Hola, soy persona gay muy afeminada y soy muy bonita. Quiero encontrar amigos y amigas para una amistad para platicar, para ayudarnos en lo que podamos, yo soy muy buena persona, humilde y alegre, me gusta ir al baila los fines de semana por favor de escribir personas que no discriminen a gente como yo soy. Siempre ando vestida de mujer. Escriban gente de buen corazón, que tengan bonitos sentimiento.
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CARTA: Negociante sin progreso y fracasado, señores de la Familia de la Fe, mi caso es el siguiente, soy un hombre muy trabajador y tengo solvencia económica, pero día a a día mi capital se va esfumando y es un sacrificio sostener mis negocios en las cuales expendo comestibles, ademas tambien lloro inconsolablemente la perdida de un hijo, meses atras, víctima de un accidente trágico, la vedrdad, no he podido explicarme Hermanos, a que se debe tan crueles sucesos y estos cambios que veo día a día, que pasa. Por favor, díganme que puedo hacer con esta difícil situación. RESPUESTA; Mi querido amigo, usted ha sido un hombre muy honesto, pero tenemos la oobligación de decirle la verdad, usted ha pecado, ha cometido errores graves, errores que cuestan en muchas ocasiones amarguras, tristezas y fracasos. Hemos visto perder y desaparecer fortunas y capitales inmensos por menos, todavía.
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Mi querido señor usted tiene una enfermedad sexual, usted es un hombre morboso, un hombre aprovechado de ellas por su situación económica, logrando favores de sus cuerpos y despues humillándolas, ultrajándolas y dejándolas sin trabajo después de prometer cosas que no cumplió.
la y después botarla como un objeto desechable. Mi querido señor, esta señora , en unión con otras señoras que conocen muy bien las artes negras, al saber esto le hicieron el favor de entrerrarlo en un cementrerio con un trabajo de vudu brasileño terrible, con el cual lo llevan a la tumba en forma lenta y despiadada.
Pues bien mi querido hermano, el que camina “cojo” encuentra un hueco y se Nosotros no estamos de acuerdo con esto y nos duele todo esto, aunque sus cae. faltas son graves pero usted es un ser Hablemos de Martha Isabel, la que us- humano, pero no es para llegar a tantos ted ultrajo 14meses antes de la muerte extremos, aunque usted nos dice que de su hijo. A esta niña usted le prome- su hijo murió en un accidente, usted tió darle casa y carro y muchas cosas muy bien sabe que fue una víctima de mas y ella aceptó el sacrificio patrocia- un atraco en el cual murió baleando en nada por el sinverguenza del papa de su propio negocio. ella, un hombre alcóholico y sin escrupulos que no tuvo reparo en vender a Cosa que todavia lo aflige a usted, lo mismo que de siete negocios que ussu hija por miserables dolares. ted tenia, ahora le quiedan tres, asi que Pues bien, la señora madre de esta venga pronto a nuestra oficina para liniña, doña “chela”, una mujer buena brarlo de que quede en la miseria. descubrió el negocio que hizo el papá con el patrón de su hija para manosear-
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20 oct - 27 OCT ‘11
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