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MUNDO MOTOR
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Acura ZDX 2012
El ZDX es uno de esos modelos que de primera impresión aparenta ser un acierto completo, pero luego de realizar una prueba de manejo de varios días y fijarnos atentamente a los detalles este concepto puede tener una ligera variación
E
l auto tiene un estilo muy llamativo. No es el vehículo común y corriente que inunda la calle todos los días, el ZDX tiene su ángel, un carácter que le distingue entre el tránsito vehicular normal con un diseño muy contemporáneo, de ángulos curvilíneos que a veces cuesta un poco definir. La pregunta es, ¿Es un station wagon muy deportivo o un crossover? ¿O se trata de un hatchback de lujo? Difícil determinarlo pero
vamos a mantenernos con la definición de un crossover de lujo para apegarnos a los “libros de estilo” de uso común hoy en día en la industria del automóvil. En el interior encontramos un derroche de alta tecnología, una característica que Acura tiene muy arraigada desde hace algunos años. Cuenta con sistema de navegación de los mejores en la industria, con un uso muy similar a tener una computadora que responde a tus comandos con un mouse.
El paquete de tecnología incluye reportes sobre las condiciones del tráfico y del clima a través de su sistema de navegación. Igualmente ofrece sistema de acceso al interior del vehículo y de encendido sin llave tipo keyless. Cámara de retro visor con sistema múltiple de visión, sistema de conexión de celular Bluetooth, funciones de descarga de archivos de audio con un disco duro de capacidad de 15GB, sillas climatizadas, cruise control adaptable y sillas con ajuste de ventilación. En adición a esto el paquete ofrece advertencia de puntos ciegos como complemento del paquete de seguridad, al igual que una suspensión electrónicamente ajustable y un sistema que advierte mediante sensores de la cercanía de otro vehículo que potencialmente podría ocasionar una colisión. El auto en su interior ofrece una buena combinación de lujo, buenos acabados y tecnología de avanzada. En contraste con estos puntos encontramos un espacio con limitaciones para la cabeza en la silla trasera, especialmente para adultos con estatura promedio.
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Debido al diseño moderno se sacrifican algunas pulgadas en esta parte del vehículo generando cierta incomodidad. El espacio de carga también se ve muy comprometido para favorecer el “styling” del Acura ZDX. Para tener una referencia más exacta, el espacio es aproximadamente cinco pulgadas más reducido que el de su primo hermano el Acura MDX. Nuestra impresión de manejo también nos dejó con una sensación de que el ZDX puede dar mucho más. Se siente muy pesado para ser honestos y esto hace que su motor V6 no exprese tanta potencia como nos gustaría. No responde como quisiéramos en aceleración y para rebasar otros vehículos hay opciones dentro del segmento que reaccionan mucho mejor, como el BMW X5 o el mismo Acura MDX de la familia. El Acura ZDX monta un motor V6 de 3.7 litros que produce una potencia de 300 HP y 270 libras por pie linal de torsión. Esta máquina viene conectada a una transmisión automática de seis velocidades con opción de cambio de marcha semi manual. El modelo no ofrece transmisión manual completa.
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En aceleración el Acura ZDX rebasa la marca de 0 a 60 mph en 7 segundos y fracción. A nivel de tracción ofrece el sistema SH-AWD (Super Handling All Wheel Drive) propio de la familia Acura que le permite un agarre y manejo muy seguro especialmente en terrenos difíciles gracias a que tiene la capacidad de transferir su potencia a las ruedas de forma individual. En materia de economía de combustible, el Acura ZDX ofrece 16 mpg en la ciudad y aproximadamente 23 mpg en autopista. El precio básico sugerido del Acura ZDX es de $46,020.
10 consejos para mantener tu motocicleta durante el invierno
El clima extremo durante el invierno podría afectar el funcionamiento y condición de tu motocicleta. Por ello es recomendable tomar algunas precauciones al almacenar tu motocicleta para protegerla y asegurar que funcione perfectamente la próxima vez que la conduzcas. Sigue estos 10 consejos para mantener tu motocicleta en las mejores condiciones posible al almacenarla durante el invierno: 1. Cambia el aceite para evitar daños ocasionados por los contaminantes que se suelen acumular. No olvides volver a encender el motor para que circule el nuevo aceite. 2. Considera reemplazar el refrigerante del motor y el líquido de frenos. Estos sistemas podrían fallar si entran en contacto con la humedad. 3. Aplica aceite de motor a las bujías para evitar corrosión en los anillos y pistones. 4. Mantén el tubo de escape seco agregando un poco de aceite. Procura tapar la entrada del tubo con bolsas de plástico o algún otro material impermeable para evitar que entre basura, polvo y humedad. 5. Apaga la válvula de gasolina y deja el motor en funcionamiento hasta que se apague solo. 6. Carga el máximo nivel de combustible para evitar que se acumule la humedad dentro del depósito de gasolina. Agrega algún aditivo para estabilizar el combustible. 7. Asegúrate de que las llantas tengan la presión de aire correcta y que
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la motocicleta descanse en su caballete central. Debes rotar las llantas de vez en cuando para que el peso no descanse sobre la misma parte de la llanta durante todo el invierno. Si la moto no cuenta con caballete, procura levantarla con soportes de madera para que las llantas no estén en contacto con el suelo. 8. Extrae la batería y conéctala a un cargador. Si te es posible encenderla por lo menos una vez al mes, puedes dejar la batería instalada y solamente desconectar el cable del contacto negativo. Almacénala a una temperatura superior a los 32º F. 9. Lava y encera todas las partes pintadas y pule las superficies cromadas de la motocicleta. Esto ayudará a repelar la humedad. 10. Almacena tu motocicleta en un lugar seco y con buena ventilación. Cúbrela con una lona o sábana de algodón. Evita cubrirla con algún material de plástico, puesto que éste tiende a retener la humedad. Incluso cuando permanezca almacenada, es importante proteger tu motocicleta. Para las situaciones inesperadas, lo mejor es contar con una buena póliza de seguro de motocicleta. Platica con tu agente de seguros hoy mismo para preguntar sobre las mejores coberturas para tu motocicleta.
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salud
La hora en que se toman los medicamentos para la hipertensión podría influir en la salud del corazón Un nuevo estudio muestra que los pacientes que toman los medicamentos para regular la presión arterial antes de irse a la cama tienen mejor salud cardíaca que los que lo toman en la mañana. Se confirma así la utilidad de la cronoterapia, una nueva tendencia que tiene en cuenta los ciclos biológicos del cuerpo para administrar o tomar distintas medicinas. ¿Es mejor tomar los medicamentos para la presión alta o hipertensión antes de irse a la cama?
L
a respuesta a este interrogante podría ser afirmativa. Eso encontró un grupo de investigadores de la Universidad de Vigo, en España, que analizó los datos de 661 pacientes con enfermedad renal crónica e hipertensión. La mitad tomaba el medicamento recetado para bajar la presión sanguínea (antihipertensivo) antes de irse a la cama y la otra mitad inmediatamente al levantarse en la mañana. Tras un seguimiento promedio de 5,4 años, los investigadores hallaron que los pacientes que tomaban al menos un antihipertensivo antes de acostarse tenían un mejor control de su presión arterial y alrededor de un tercio menos de probabilidades de sufrir una emergencia relacionada con el corazón, como un ataque cardiaco, insuficiencia cardiaca o un accidente cerebrovascular. Según este estudio, que fue publicado en la edición en línea del 24 de octubre de 2011 de la revista Journal of the American Society of
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Nephrology, la presión arterial durante el sueño brinda una medida mucho más precisa de la salud del corazón que la presión arterial durante la vigilia. La presión arterial alta o hipertensión es uno de los principales factores de riesgo de la enfermedad cardíaca. Aunque en general no da ningún síntoma, puede causar problemas tan serios como un ataque cerebral, falla cardíaca, ataque al corazón e insuficiencia renal. La presión arterial se mide de acuerdo al modo en que el corazón bombea la sangre. Al nivel máximo se le llama presión sistólica y al nivel mínimo (que es el momento en que el corazón está en reposo, entre un latido y otro) se lo conoce como presión diastólica. Se considera que la presión es normal cuando es menor de 120 (presión sistólica) / 80 (presión diastólica), en un adulto en reposo.
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podría recetar dos medicamentos diferentes). Ahora, además, las investigaciones sugieren que el horario en el que tomes tus medicamentos también es importante.
Muchas veces, la presión alta o hipertensión puede controlarse con una dieta adecuada, baja en sodio o sal, ejercicios regulares y un peso saludable. Sin embargo, a veces no es suficiente un estilo de vida sano para mantener la presión en el nivel deseado. En esos casos, el médico puede recetar alguna medicina. Las medicinas para la presión arterial pueden actuar de distintas maneras. Algunas quitan el exceso de líquidos y de sal del cuerpo (diuréticos) para bajar la presión sanguínea, otras hacen más lentos los latidos del corazón o aflojan y ensanchan los vasos sanguíneos. El o la especialista te dirá cuál o cuáles tomar (en ocasiones te
De este modo, probarían que la denominada “cronoterapia”, que programa la administración de fármacos según los ritmos biológicos de las personas, podría tener un valor real. La mayoría de las personas hipertensas, sin embargo, toman sus medicamentos en la mañana, lo que puede provocarles algunos efectos secundarios, como fatiga y somnolencia. Tomarlos durante la noche, puede mejorar su eficacia, particularmente para controlar la presión arterial que tiende a subir alrededor de las 5 a.m. Si tomar medicamentos para controlar tu presión arterial, en este momento no está logrando su objetivo, conversa con tu medico acerca de la posibilidad de cambiar el horario en que los tomas para aprovechar el beneficio que este sencillo cambio le podría aportar a tu corazón.
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seguridad
Más personas manejan y mandan mensajes de texto Manejar distraído es una actividad peligrosa y común. Y se está convirtiendo en un problema aún mayor en las carreteras del país debido al aumento de personas que manejan y mandan mensajes de texto. De acuerdo a la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras (formato PDF, en inglés), el porcentaje de conductores que mandan mensajes o que utilizan sus aparatos móviles aumentó significativamente, de 0.6 por ciento en 2009 a 0.9 por ciento en 2010. Según las cifras más recientes del Gobierno federal, más de 3,000 personas murieron en accidentes de autos en 2010 debido a conductores que estaban revisando sus mensajes de texto, utilizando su teléfono o que se distrajeron por alguna otra cosa.
Manejar y teclear puede ser una combinación letal Aunque una distracción detrás del volante puede variar desde comer y hablar con pasajeros hasta utilizar un sistema de navegación o cambiar una estación de radio, hay una que es especialmente peligrosa: leer o escribir mensajes de texto. Esta actividad aumenta el riesgo de un accidente en un 2,300 por ciento. Además de teclear y manejar: • Los conductores que utilizan aparatos móviles tienen cuatro veces más probabilidades de sufrir un accidente y lesionarse a ellos mismos y a otros • Utilizar un teléfono celular y manejar equivale a tener la misma reacción de un conductor legalmente intoxicado (es decir, con una concentración de alcohol en la sangre del .08 por ciento límite legal en la mayoría de los estados)
• Utilizar un teléfono celular reduce la actividad del cerebro asociada con manejar en un 37 por ciento Consejos para manejar sin distracciones Algunos hábitos como el de manejar y usar el teléfono son difíciles de romper. Pero estos consejos podrían ayudar a cambiarlos: • Apagar el teléfono antes de encender el auto o guardarlo fuera del alcance de las manos • Si la llamada o el mensaje es urgente, buscar un lugar seguro y estacionar el auto antes de utilizar el teléfono • Pedirle a un pasajero que conteste las llamadas o mensajes • Designar un copiloto para que se encargue de usar los aparatos electrónicos del auto, como el sistema de navegación o la radio Cómo hablar con los hijos Los accidentes de autos son la causa principal de muerte de los adolescentes en Estados Unidos. De hecho, el 16 por ciento de los jóvenes conductores involucrados en accidentes que resultaron en la muerte de una persona admitieron haber manejado distraídos, de acuerdo a la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras. Hay varias cosas que los padres o tutores pueden
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hacer para reducir este hábito. Lo primero es dar el ejemplo. Pero además se puede hacer lo siguiente: • Hablar con los hijos sobre los peligros de manejar y usar el celular al mismo tiempo • Hacer un compromiso familiar para que ningún miembro de la familia utilice aparatos móviles mientras maneja • Establecer consecuencias para los miembros de la familia que no sigan esta regla • Decir algo si el conductor utiliza el teléfono celular mientras maneja • Tomarse el tiempo para conocer las leyes del uso de teléfonos celulares (en inglés) en el estado donde viven y compartir información con los hijos Para aprender más sobre temas relacionados a la seguridad de la familia visita GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español, que forma parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU.
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finanzas
Endeudado hasta el cuello ¿Está teniendo problemas para pagar sus facturas? ¿Está recibiendo insistentes avisos de cobro de parte de sus acreedores? ¿Sus acreedores están enviando sus cuentas a compañías de cobranza de deudas? ¿Está preocupado por perder su casa o su automóvil? Usted no está solo. Son muchas las personas que enfrentan una crisis financiera en algún momento de la vida. Ya sea que la causa del problema sea una enfermedad personal o familiar, la pérdida de un empleo o sencillamente haber gastado de más, puede parecerle una situación agobiante, pero a menudo se puede superar. Su situación financiera no tiene por qué ir de mal en peor. Si usted, o algún conocido está atravesando una tormenta financiera, considere las siguientes opciones: presupuesto realista, asesoría de crédito de una organización renombrada, consolidación de deuda o bancarrota. Otra opción posible es la liquidación de deudas. ¿Cómo puede saber cuál es la mejor alternativa para usted? La respuesta dependerá de su nivel de endeudamiento, su grado de disciplina y sus perspectivas futuras. Autoayuda Desarrollo de un presupuesto: El primer paso para tomar el control de su situación financiera es hacer una evaluación realista de todos sus ingresos y de todo el dinero que gasta. Comience haciendo un listado de todas sus fuentes de ingreso. Luego, detalle todos sus gastos “fijos” – aquellos que se repiten todos los meses – como por ejemplo, la cuota de su hipoteca o el alquiler, la mensualidad del auto y las primas de seguro. Luego haga una lista de los gastos variables, como por ejemplo lo que gasta en entretenimiento, recreación o vestimenta. Detallar por escrito todos sus gastos, aún aquellos que parecen insignificantes, puede ser una gran ayuda para hacer un seguimiento de su esquema de gastos,
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para identificar los gastos necesarios y ordenar el resto de acuerdo a su prioridad. El objetivo de hacer su propio presupuesto es estar seguro de poder cumplir con el pago de todos los gastos básicos: vivienda, alimentación, atención de la salud, seguros y educación. Puede encontrar información sobre técnicas presupuestarias y manejo de dinero en la biblioteca pública local y en las librerías. Además, hay programas de computadora que pueden ser herramientas útiles para elaborar y mantener presupuestos, conciliar su libreta de cheques y crear planes para ahorrar dinero e ir saldando sus deudas. Establezca contacto con sus acreedores: Si tiene dificultades para hacer frente a sus obligaciones financieras, tome contacto con sus acreedores inmediatamente. Hágales saber por qué está teniendo problemas para cumplir con sus pagos y trate de acordar una modificación de su plan de pago que le permita reducir el monto de sus mensualidades a un nivel más manejable. No espere a que sus cuentas sean derivadas a una agencia de cobranza de deudas. Llegado ese punto, los acreedores le habrán perdido la fe. Cómo lidiar con los cobradores de deuda: La Ley de Cobranza Imparcial de Deudas estipula el modo y los horarios en que pueden contactarlo los cobradores de deudas. Un cobrador de deudas no puede llamarlo antes de las 8 a.m. ni después de las 9 p.m.; ni tampoco mientras que usted está en su trabajo si el cobrador sabe que su empleador desaprueba este tipo de llamadas. Los cobradores no pueden acosarlo, mentir, ni valerse de prácticas indebidas para tratar de cobrarle una deuda. Además, si usted les envía una solicitud escrita pidiendo que dejen de contactarlo, los cobradores de deuda deberán cumplir con su pedido. Cómo manejarse con los préstamos del automóvil y la vivienda: Sus deudas pueden ser garantizadas y no garantizadas. Usualmente, las deudas garantizadas están vinculadas a un bien, por ejemplo el préstamo del auto está garantizado con una prenda sobre su vehículo, o el de su casa con una hipoteca. Si usted deja de pagar las cuotas, los prestadores pueden incautarle el auto o ejecutarle la casa. Las deudas no garantizadas no están vinculadas a ningún bien, y la mayor parte de las deudas contraídas con tarjeta de crédito, las facturas de atención médica, los préstamos a sola firma y las deudas por otros tipos de servicio son deudas no garantizadas. En la mayoría de los acuerdos de financiación para la compra de automóviles se establece que el acreedor puede incautarle el auto en cualquier momento que usted incumpla el pago de las cuotas. Su acreedor no está obligado a notificarlo previamente. Si su acreedor le incauta el auto, es posible que para poder recuperarlo tenga que pagar el saldo que aún adeude sobre el préstamo más los gastos de acarreo y de almacenamiento. Si usted no está en condiciones de hacerlo, el acreedor puede vender el automóvil. Continúa en la página 14
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BUEN PROVECHO Recetas para comer aún mejor
Comienza otro nuevo año y una de las resoluciones más comunes de esta época es comer bien. Y la clave para lograrlo es sencilla: elige alimentos que sean buenos para tu cuerpo y sabrosos al mismo tiempo, para deleitarte con buenas comidas sin hacer sacrificios en el gusto. Prueba estas tres recetas y además visita Vivemejor.com para ver todas las deliciosas recetas que puedes preparar.
Preparación Calienta el aceite a fuego medio alto en una sartén antiadherente de 12 pulgadas y fríe los hongos y la cebolla, revolviendo frecuentemente por 12 minutos o hasta que se doren. Agrega el chipotle, revolviendo de vez en cuando. Agrega la salsa para pasta y el y Knorr® Caldo con sabor de Pollo con Menos Sodio y cocina hasta que espese revolviendo frecuentemente, por unos 2 minutos. Mientras tanto, en un tazón mediano combina el tomate, la cebolla, el cilantro, el jugo de limón y los chiles. Sirve los hongos en tortillas con el pico de gallo y la crema agria. Si lo deseas, adorna con cilantro.
Tacos de Hongos con Pico de Gallo
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Para saber el contenido de sodio ve la información nutricional. Envueltos de Frijol (Wraps)
PORCIONES: 6 TIEMPO DE PREPARACIÓN: 20 minutos TIEMPO DE COCCIÓN: 15 minutos
PORCIONES: 4 TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15 minutos TIEMPO DE COCCIÓN: 1 minutos
Ingredientes
Ingredientes
2 cucharadas de aceite vegetal 2 libras de champiñones 1 cebolla grande picada 2 cucharadas de chipotles en adobo finamente picados 1/2 taza de salsa para pasta Ragú® Old World Style® 2 cucharaditas de Knorr® Caldo sabor de Pollo con Menos Sodio 3 tazas de tomates sin semillas 1/2 taza de cebolla blanca finamente picada 1/4 taza de cilantro fresco picado 1 1/2 cucharada de jugo de limón 1 ó 2 chiles serranos sin semillas y finamente picados 12 tortillas de maíz calientes 1/4 taza de crema agria
1 lata (15 oz.) de frijoles negros
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enjuagados y escurridos 1/4 taza de mayonesa Hellmann’s® o Best Foods® Light Mayonnaise 1/2 cucharadita de polvo de ajo 4 tortillas de harina integral para burritos calientes 1 1/2 taza de queso cheddar bajo en grasa (aprox. 6 oz.) 2 tazas de lechuga orejona rebanadas 1 taza de tomates picados 1 aguacate mediano rebanado Preparación En un tazón mediano para microondas, aplasta los frijoles con un tenedor. Agrega la mayonesa y el polvo de ajo. Calienta en el microondas a temperatura ALTA, revolviendo una vez, por un minuto o hasta que se caliente. Unta los frijoles en el centro de las tortillas, y pon el resto de los ingredientes encima; enróllalas y disfruta. CONSEJO: agrega una cucharada de jugo de limón o una cucharadita de salsa picante para darle más sabor. Distribuido por Contenido Latino
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nutrición
CONSEJOS PARA UN 2012 SIN TANTAS LIBRAS
¿Está pensando cómo puede cumplir con los propósitos asumidos en Año Nuevo una vez que el año está bien avanzado? Como todos sabemos, no podemos bajar cinco kilos de la noche a la mañana. Entonces, el secreto para poder cumplir cualquier propósito es fijarse metas realistas y mantener ese entusiasmo de Año Nuevo vivo todo el año. Por ese motivo, Dietista Lily Corona-Padilla trabaja con Fresh & Easy Neighborhood Market para poder revelar algunos consejos nutricionales que les ayudarán a mantenerse en la buena senda. CONSEJO Nº1 TENER UNA ESTRATEGIA Ya sea un proyecto de trabajo o la meta de mantenerse en forma, es necesario siempre tener una estrategia.
y vitamina D que toda la familia debe consumir para la salud en general. Independientemente de la variedad que uno elija, ya sea descremada o al 1% ó 2%, todas tienen los mismos nutrientes completos que la leche entera.
Al llevar la cuenta de lo que come en un registro de comidas y al planificar un menú semanal, se hace plenamente responsable de lo que ingiere diariamente. Eso permite comprar solo los productos que necesita en la tienda y reduce la probabilidad de comprar comida chatarra. Si tiene hijos, puede lograr que se involucren en el proceso. Así, toda la familia puede comer sano.
CONSEJO Nº3 MANTENERSE AL DÍA CON LOS NUTRIENTES
En Fresh & Easy siempre puede comprar alimentos de calidad a precios accesibles y, lo que es mejor, todos sus productos de marca son sin saborizantes artificiales, sin colorantes, sin grasas trans agregadas y sin jarabe de maíz de alta fructosa.
Ya sabemos que un mayor consumo de frutas y verduras ayuda a aumentar el valor nutritivo de nuestra dieta, puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y ayudarnos a mantener un peso saludable.
CONSEJO Nº2 COMER LAS CALORÍAS EN LUGAR DE BEBERLAS Por lo menos el 20 por ciento de las calorías que consumen a diario los estadounidenses corresponden a las bebidas. Ahorren calorías innecesarias evitando beber gaseosas, bebidas alcohólicas y bebidas energizantes y consuman agua, agua con gas o té. La otra bebida que recomiendo es la leche. Tiene nueve nutrientes esenciales como calcio
Hablando de nutrientes, además de la leche, las frutas y verduras frescas son la mejor fuente de nutrientes y la mejor manera de incorporarlos al organismo. La nueva guía My Plate recomienda usar la mitad del plato para frutas y verduras.
Lo mejor de Fresh & Easy es que todos los días tiene paquetes de productos que cuestan 98 centavos, de modo que comer sano no necesariamente es caro.
nes. Lo cual es mucho más fácil si encuentra productos que ya vienen divididos en porciones. Justo a tiempo para el Año Nuevo, Fresh & Easy tiene una línea de productos que se llama Eatwell. El nombre lo dice todo. Cada comida contiene no más del 25 por ciento de los valores diarios de calorías, grasas, grasas saturadas y sodio, tomando como base una dieta de 2,000 calorías. Nuevos productos incluyen Eatwell tortillas, salsa para pasta, carne, pollo, sándwich y ensaladas. Es fácil, accesible y usted sabe exactamente qué está comprando.
Como dijimos antes, si tiene hijos es importante lograr que coman sano desde muy temprana edad. Por ese motivo, también Fresh & Easy tiene la línea que se llama Goodness. Goodness utiliza alimentos saludables y naturales como cereales enteros, frutas y verduras y otros que naturalmente son una buena fuente de vitaminas y minerales. Hemos trabajado muy duro para restringir la cantidad de azúcar, sodio y grasas. Para más información, visita la página web www.freshandeasy. com
CONSEJO Nº 4 DE TODO CON MODERACIÓN Algunas personas se complican la vida diciendo, “Ah, No puedo comer esto o no puedo comer aquello.” La verdad es que puede comer una amplia variedad de alimentos en la medida que CONTROLE el tamaño de sus porcio-
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Endeudado hasta el cuello... hogar
Manejo seguro de los productos de limpieza
Continuación... viene de la pág. 9 Si usted se da cuenta de que no podrá pagar las cuotas del préstamo de su automóvil, tal vez lo mejor sea que venda el automóvil por su cuenta y pague la deuda.
Por Lola
De este modo podrá ahorrarse los costos adicionales por la incautación y evitar que el acreedor reporte datos negativos a su informe de crédito. Si usted se atrasa en el pago de las cuotas de su hipoteca, establezca contacto con su prestador inmediatamente para evitar la ejecución hipotecaria. La mayoría de las entidades de préstamo está dispuesta a tratar de solucionar el problema cuando usted actúa de buena fe y cuando se trata de una situación temporaria. Es posible que algunos prestadores estén dispuestos a reducir o suspender sus pagos por un corto tiempo. Sin embargo, cuando usted reanude los pagos regulares, puede que tenga que pagar un adicional sobre el total del monto que no pagó en fecha. Otras entidades de préstamo pueden aceptar una modificación de los términos y condiciones de la hipoteca extendiendo el plazo de pago para reducir el monto de la deuda mensual. Consulte si le aplicarán cargos adicionales por extenderle el plazo y calcule cuánto se le sumará a largo plazo. Si usted no puede llegar a un acuerdo con la entidad de préstamo, tome contacto con una agen-
cia de asesoramiento en temas de vivienda. Algunas agencias limitan sus servicios a los propietarios con hipotecas de la FHA, pero muchas otras ofrecen ayuda gratuita a todos aquellos propietarios que estén teniendo problemas para cumplir con el pago de sus hipotecas. Llame a la oficina local del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano, o a la autoridad de vivienda de su estado, ciudad o condado para que lo ayuden a buscar una agencia de asesoramiento en temas de vivienda legítima y cercana a su domicilio. Para mayor información Para aprender más sobre cómo lidiar con el endeudamiento, visite www.ftc.gov/asuntosdedinero. La FTC trabaja para prevenir las prácticas comerciales fraudulentas, engañosas y desleales en el mercado y proveer información para ayudar a los consumidores a identificar, detener y evitar dichas prácticas. Para presentar una queja o para obtener información gratuita sobre temas de interés del consumidor visite ftc.gov/consumidor o llame sin cargo al 1-877-FTC-HELP (1877-382-4357); TTY: 1-866-6534261.
Hablando sobre productos de limpieza, lo primero que se me viene a la mente, es cuando mi princesita pequeñita, me vació un pote de cloro en la alfombra. Simplemente porque me confié del seguro que trae a prueba de niños (¡que realmente parecen seguro de adultos!) La mayoría de los productos de limpieza que se usan hoy en día en los hogares, son peligrosos solamente si no se usan de la manera correcta. El error más común es que, niños curiosos ingieran uno de estos productos por accidente. Nunca guarde limpiadores en botellas vacías de refrescos u en otros recipientes, que hagan pensar a los niños que lo que contienen no es peligroso. Las regulaciones exigen que todos los productos de limpieza, tengan una etiqueta que indique “Mantenga alejado de los niños” (Keep out of reach of children). El peor lugar para almacenar los limpiadores para el hogar es debajo del fregadero. Los productos que contienen líquidos inflamables nunca se deben usar cerca del fuego o una llama, como el piloto de una cocina o de una secadora de ropa, un cigarrillo encendido o el calentador.
No deje un producto en aerosol (presurizado) encima de la cocina, radiador, calentador, bajos los rayos del sol o cerca de una fuente de calor. Nunca le haga un agujero a una lata de aerosol. Antes de tirar a la basura este tipo de producto, presione la válvula del recipiente hasta que todo el contenido y gas hayan salido. Nunca se deshaga de un recipiente de aerosol en el fuego o en un incinerador puesto que siempre queda un poco de gas aunque parezca que la lata está totalmente vacía. El calor hace que el gas se expanda, pudiendo causar una explosión. Mantenga los productos como los ácidos o las sustancias alcalinas lejos de los ojos y la piel. Use ropa protectora, como guantes y un delantal. Lávese inmediatamente si le cae algún limpiador en la piel. Si al usar una sustancia peligrosa ocurre un accidente, lea la etiqueta del producto para saber cuáles son los primeros auxilios indicados. Siga las instrucciones cuidadosamente. Si es necesario llevar a un niño o adulto al hospital o a un consultorio médico debido al accidente, asegúrese de llevar consigo el recipiente del producto que ocasionó la lesión. La información en la etiqueta le ayudará al médico a dar un tratamiento rápido y adecuado.
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reflexiones
OPTIMISMO
¿Te Apuntas Al Club De Los Optimistas?
Por Alejandro Jodorowsky
Una historia puede explicar muy bien la diferencia entre optimismo y pesimismo: Dos empresas japonesas de calzado envían a sendos representantes a realizar un estudio de mercado a la misma región de África. Después de permanecer un corto periodo de tiempo en la zona y de hacer las necesarias pesquisas, envían un informe a sus respectivas empresas. -El primer representante dice en su informe, abreviadamente, lo siguiente: El futuro de la venta de calzado en la zona no puede ser más deso-
lador. No se venderá ni un par de zapatos en mucho tiempo. La razón más importante para sostener este diagnóstico es que aquí todo el mundo anda descalzo. -El representante de la empresa rival envía a sus jefes el siguiente texto: El futuro de la venta de calzado en la zona no puede ser más prometedor. Se venderá todo el calzado imaginable y más. Me baso, para defender esta tesis, en el hecho incontestable de que aquí todo el mundo anda descalzo Fuente: planocreativo.wordpress.com
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mujeramujer Por María Marín www.mariamarin.com facebook.com/MariaMarinOnline twitter.com/maria_marin
Qué hacer para que una discusión no se torne en pelea
Discutir no resuelve nada Discutir es parte de la vida, y no hacerlo significaría renunciar al crecimiento personal que nos aporta enfrentar un desacuerdo o aprender a lidiar con los demás. Sin embargo hay muchos que evitan una discusión a toda costa, “yo no le digo nada porque pelear me pone nerviosa”, dicen quienes se tragan todo. ¿Pero quien dijo que para exponer tu punto de vista tienes que pelear? ¡ni siquiera
Seguramente has escuchado esta expresión un millón de veces. Yo no estoy de acuerdo con estas palabras, y no es que me guste llevar la contraria, (todo lo contrario), pero hay ocasiones que justifican plenamente un enfrentamiento ante quien sea.
hay que alzar la voz! Una cosa es pelar y otra cosa muy diferente es discutir. Una pelea se desata cuando la otra persona se siente juzgada o atacada. Esto sucede cuando atacas a la persona y no el asunto. Tal vez tu pareja es adicto al trabajo y en vez de atacar el problema y hablar de cómo este comportamiento le perjudica a él y a la familia, atacas su persona: “¡Eres un egoísta y desconsiderado, te importa más el trabajo que tus hijos!”. Si en la discusión te pones a juzgar a tu antagonista o mezclas sentimientos acumulados del pasado, este se sentirá ofendido y la discusión pasará a otro nivel. Puedes discrepar y exponer tu criterio contrario y sin entrar en conflicto desagradable ni llegar a la violencia de palabras mientras haya respeto mutuo. He aquí algunos consejos para que una discusión nunca escale a pelea:
Por ejemplo, cuando se trata de defender tus sueños, cuando alguien comete una injusticia contigo, cuando te hieren o menosprecian sin necesidad, cuando te quitan un derecho que te mereces, o en cualquier circunstancia en que algo muy importante para ti está en juego.
Ø Ponte en el lugar de la otra persona y considera las razones que ella tiene para estar en desacuerdo contigo. ¡Quizás ambos están mirando la misma solución desde dos puntos de vista diferentes! Ø En vez de empeñarte tercamente en algo, trata de encontrar formas diferentes de lograrlo. Nunca saldrás de un conflicto si no busca nuevas ideas que traten de conciliar tu posición. Ø Presenta tus ideas de forma que tu antagonista se dé cuenta de que él o ella va a ganar más siguiendo tu idea que continuando el desacuerdo. Antes de empezar una discusión recuerda las palabras sabias del Filosofo chino Confucio: “Es posible conseguir algo luego de tres horas de pelea, pero es seguro que podrás conseguirlo con apenas tres palabras impregnadas de amor”...
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moda y belleza
PESTAÑAS DE MUÑECA Los tonos suaves y rosados para el maquillaje no pueden faltar esta temporada para crear el look inocente; sin embargo, para lograrlo exitosamente deberás concentrar toda tu atención en las pestañas. Los ojos de muñeca fueron el mejor aliado para complementar colecciones llenas de encaje y colores pastel, además de funcionar como un imán de miradas. Deslumbra con este make-up que presentaron Dolce & Gabbana, Louis Vuitton, Ruffian, Erin Fetherston, entre otros.
de los ojos de muñeca que fuera con la colección tropical. Para marcar la línea de las pestañas y hacerlas ver más voluminosas, McGrath aplicó un poco de sombra en la comisura del ojo. Erin Fetherston también hizo uso de las sombras para darle más impacto a las pestañas con un smokey eye con toques de plateado, perfecto para un look de noche.
Las pestañas postizas serán tu mejor aliado para este look. Para Louis Vuitton, las pestañas fueron el punto central del maquillaje. Pat McGrath, maquillista profesional, creó un look dulce e inocente con un toque de sensualidad muy definido. La clave para alcanzar ese impacto en los ojos fueron las pestañas postizas. Para el desfile, McGrath tuvo que usar hasta diez capas de pestañas, pero no te preocupes, tú puedes lograrlo con menos o aplicando un rímel de pestañas de efecto grueso y delineando la parte superior del ojo con una línea muy sutil. La mirada de las modelos de Marc Jacobs fue creación del genio del maquillaje François Nars, de NARS, quien desde un principio había imaginado un look de ojos de muñeca.
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Para lograrlo, el maquillista usó el delineador Larger Than Life Long-Wear en Via Veneto junto con tres pares de pestañas postizas. Si quieres una propuesta más natural, inspírate en el look de Ruffian, en donde el equilibrio va de la mano con pestañas marcadas y un delineado muy delgado tipo cat eye. En el caso de Dolce & Gabbana, Pat McGrath decidió decantarse por una versión más sutil
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ciudad de Phoenix
Imparta clases de inglés en Japón durante el próximo año escolar
Por Alejandro Montiel,
Portavoz de la municipalidad de Phoenix
¿Ha soñado alguna vez con dar clases de inglés en Japón? Ciudades Hermanas de Phoenix esta buscando a personas graduadas de la universidad para darles la oportunidad de trabajar y vivir fuera del país en la ciudad hermana de Himeji, Japón, durante el año escolar de 2012-13.
experiencia y sin certificación puede solicitar para participar.
La fecha límite para solicitar ya se aproxima el 10 de febrero.
Los solicitantes deben ser graduados de la universidad, vivir dentro del condado Maricopa y hablar inglés con fluidez. No es necesario hablar japonés ni estar familiarizado con la cultura japonesa, aunque esto facilitaría la vida en Japón. Además, los candidatos deben estar saludables y saber andar en bicicleta para llevar a cabo sus actividades diarias.
Los maestros asistentes de inglés trabajarán ayudando a instructores japoneses que enseñan inglés a nivel preparatoria. Maestros certificados y personas recientemente graduadas de la universidad con poca
Durante la entrevista, las personas interesadas necesitarán presentar una copia de su diploma universitario u otro documento que verifique su graduación.
Otro de los requisitos es que las personas adquieran un seguro de salud proporcionado por el programa National Health Insurance, el cual será ofrecido a precios accesibles. El contrato de empleo es del 1 de septiembre del 2012 al 31 de agosto del 2013, con la opción de renovar el contrato por otro año a petición de la Junta Directiva de Educación de Himeji. El pasaje aéreo de ida y vuelta a Japón y la transportación local también será pagado por la Junta Directiva de Educación de Himeji. El salario para los maestros asistentes de inglés es generalmente de 300,000 a 340,000 yenes por mes (cerca de $2,600 a $2,900 dólares), dependiendo de la experiencia y estatus de certificación. El contrato también incluye el alquiler de un departamento sencillo para una sola familia, totalmente nuevo, estilo europeo y propiedad de la municipalidad por solo 11,700 yenes al mes y 23,400 yenes al mes por uno doble. Para más información sobre este programa de enseñanza en el extranjero, visite el portal electrónico phoenixsistercities.org o llame al 602-534-3751.
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5 Tips para elegir el coche correcto para tu bebe Cuando vas a comprar un coche para tu bebe, te encuentras con miles de alternativas; pero lo más importante que debes tomar en cuenta al elegirlo es la seguridad, no importa cuán grande o pequeño sea. Aquí están cinco consejos sobre como escoger el cochecito adecuado. ¿Qué debes buscar cuando vas a comprar un coche? Cuando sacas a tu hijo recién nacido a pasear tiene varios propósitos. El bebe toma aire fresco, haces ejercicio y por ultimo lucirte enseñando tus dos nuevas adquisiciones él bebe y el súper coche. Nada puede dañar esta experiencia, a menos que tengas un coche inmanejable y de pobre construcción. Es por esto que conseguir el coche adecuado a tus necesidades es fácil, siempre y cuando te tomes el tiempo para saber lo que quieres y necesitas. 1. La seguridad es lo primero: Se que para muchas mamas, el look del coche es lo más importante, pero no debe ser así. Lo primero sobre todas las cosas es que sea un coche seguro. Existen coches con tres puntos de arneses que son satisfactorios para el uso ocasional, pero los arneses más seguros son los de cinco puntos.
poseen en su sitio web, todos los coches disponibles y con sus respectivas especificaciones de peso, tamaño, y el cumplimiento de los requisitos de seguridad. 3. Nunca compres un coche sin probarlo: Si tu bebe ya nació, móntalo en él y mira si esta cómodo. No te olvides de comprobar que el coche sea adecuado para su edad y peso. Algunos coches tienen asas que se pueden ajustar a la altura de cualquier persona. Esto es excelente, sobre todo si los padres poseen alturas diferentes. Asegúrate de que el coche tiene un buen radio de acción, es muy incomodo adelantar y retroceder varias veces para dar una curva cerrada. Mira como son los frenos del coche, frénalo y trata de empujarlo, debes ser capaz de arrastrar el coche, pero las ruedas no se deben mover ni siquiera un poquito. 4. Medir el coche: Tanto abierto como cerrado. Y asegúrate de que quepa y lo puedas meter cómodamente en tu carro.
especialmente las ruedas: Acuérdate que las partes de metal ofrecerán una mayor vida útil. Muchos fabricantes ofrecen coches con opciones extras como porta vasos, sombrillas, accesorios de lluvia y cestas de almacenamiento. No compres lo que no necesitas, ya que estás te harán el coche más pesado y subirá su costo. Para finalizar la búsqueda del coche ideal para tu bebe se traduce a una inversión prudente. Porque es lo mismo cuando quieres comprar un nuevo carro familiar, buscas algo adecuado y seguro para ellos. Con el coche actúas de la misma manera, debes tomar en cuenta el precio, la importancia de la calidad y lo que afecta en la seguridad del bebé.
5. Evita los coches con muchas piezas de plástico.
2. Investiga antes de comprar: Aprovéchate del internet y mira los fabricantes de coches. Es importante que te asegures que el coche sea del tamaño apropiado para la edad, altura y peso del bebe. La mayoría de los fabricantes
Alto
Bajo o corto
Bonito
Bueno
(tal)
(chort)
(príti)
(gud)
Feo
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EDUCACION
directorio Siviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año 2000
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Publisher / Editor Rebecca A. Diaz Art & Design Miriam Contreras Account executives E.Zarco M. de la Rosa Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Alejandro Montiel Portavoz de la Municipalidad de Phoenix
EDUCACION Educación educación
TIEMPO DE BECAS buena opción de educación superior UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL Becas de estudio para desempleados Las escuelas vocacionales una Y ayuda COMOson DAÑAN ElAPRENDIZAJE gobierno federal les brindará LosLos desempleados podrían solicitrastornos
tardel ayuda financiera para acudir a Las escuelas vocacionaaprendizaje la universidad recibir les preparano a los capaciestuconstitu-yen un taciones laborales sin perder los Inició período para diantes a el trabajar como síntoma muy benefi cios por desempleo, como asistentes médicos, lehispanos parte de plan de la nueva gales y un técnicos en dicomún que administración para mejorar las versas áreas. Pero ten La organización Hispanic Colpuede tener opciones de cuidado yaestos quetrabajadores. algunas lege Fund (HCF) inició esta segravesperíodo repercuescuelas mana suengañan de sobre solicitud de siones en lade vida Las becasuna Pell los prospectos diverbecas, opción que esperan sasbrinde carreras. cotidiana del de seguir la oportunidad Lacon restricción que regía hasta de ahosus estudios a cientos individuo.
Las privadas vocaciora hispanos yescuelas que impedía a una persona ante la actual crisis nales, por correspondencia y desempleada continuar recibieneconómica. Suelen afectar a la lectécnicas capacitan al estudiante dotura, benefi unayvez al cios cálculo a laque ex- dejaba para oficios tales como asistente deNo buscar empleo otus retomaba presión escrita. Aunque abandones sueños médico, estilista, técnico automosussuestudios sería es eliminada tratamiento difícil, para triz, asistente legal, técnico elecel hallazgo reciente permitir a quienes han perdido La organización otorga anualtrónico de camiones o chofer de su del factor que empleo recientemente preparamente 600cerebral becas, en su mayoría camiones.
La beca Pell, la más popular de las ayudas que da el gobierno federal, puede utilizarse para cubrir el costo de matrícula, libros o gastos relacionados a los estudios en universidades y escuelas técnicas en Estados Unidos.
Con el fin de orientar a quienes estén interesados en la opción de estudiar mientras buscan empleo, el gobierno ha creado la página web (http://www.opportunity. gov) en coordinación con el Departamento de Educación y el Departamento de Trabajo, con información sobre los requisitos y las opciones de ayuda.
el aprendizaje rseaimpulsa mejor. estudiantes cuyo ingreso ha abierto el camino de
Para calificar para las becas Pell se toma en consideración el dificultades significativas tanto mética o rellenar un formulario. falta de información”, indicó el De acuerdo conelun estudio del Asimismo, las autoridades re-en ingreso cumplimiento en su ámbito laboral como Segúnfamiliar, el catedrático de directivo deaHSF. Centro Nacional para Política comiendan quienes se encuende compromisos caso de que sus relaciones sociales. Psiquiatría de laen Universidad Pública Educación divulgado tren desempleados y quieran exista un ypréstamo estudiantil Complutense de Madrid, Juan Aprende a solicitar una beca recientemente, elAliño, costo proretomar sus estudios, explorar federal previamente adquirido, Las estadísticas revelan que un José López-Ibor los trasmatrícula las uni- otras elevado porcentaje persotornos aprendizaje pueden opciones, comode programas y medio contar de conla un título dede escuela perdieron 539 mildel empleos en Los trastornos aprendizaje “Las estadísticas nos muestran Otras escuelas falsean la capanasayuda afectados por patologías “Siempre a los estuasociarse ao“desmoralización, versidades yequivalente, colegios enoEU ha de fialentamos nanciera estatal o local secundaria tener abril-, retomar los estudios yelcase diagnostican cuando que el 75 por ciento de los citación de sus instructores y la psíquicas trastorno disocial, baja autoestima y défi citciento en diantes a que busquen becas aumentado un 439 por rendimiento del individuo en para estudios, que en muchos experiencia y habilidades dempacitación podría representar una estudiantes hispanos afirma importancia de sus programas e trastorno negativista desafi ante, habilidades experto lectura, cálculo yreinsertarse expresión muy bien en la red (Internet) y si entre 1982 2007.en laElque casos han ampliado esta opción ostradas en elysociales”. área se valiosa ayuda parala que abandona universidad instalaciones. trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez sopara quienes han perdido su desee adquirir capacitación. enpor el mercado según las razones laboral, financieras y ahora Educativo General (exámenes o dedepresión GED) con hiperactividad escolar en niñosDesarrollo yseadolescentes inferior al esperado por edad, licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volvitrabajo recientemente. autoridades. Además, pueden al estudiante con respecto a en este climaengañar económico será también presentan trastornos españoles con trastornos de escolarización y cociente de 20”, agregó. endo cada vez menos asequible la disponibilidad de trabajo o los posibles salarios. Cómo obtener ayuda El objetivo deellos exámenes de GED es ofrecer a las aún más difícil conseguir fondos aprendizaje puede del aprendizaje. alcanzar inteligencia. para el ciento. estudiante medio,que no terminaron El sitio de El presidente Barack Obama personas la Internet: secundaria la oportunidebido al aumento en el costo 40 por Antes de matricularse en una escuela vocacional otambién por Barrueta señaló la yfalta de conoaunque es de importante dad obtener un certificado equivalente. El GED crea (www.careeronestop.org) Para obtener información adicioanunció recientemente los Trastorno disocial negativista de la matrícula y la disminución Los problemas de aprendizaje correspondencia, reúna toda laque información posible sooportunidades miles cuenta de cimiento deladultos sistema educativo aclarar que hay una enorme también conpuedan: información nal acerca de los requisitos cambios en lassignifi restricciones Consecuencias sociales yparapara que interfi eren cativamente de los fondos de ayuda”, dijo bre la institución, su plan de estudios, sus cantidad calificaciones yElde los para de dinero disponible trastorno esobtener defi laborales acerca derecursos losdisocial programas de nido obtener ayuda financiera estupermitirían a quienes están sino elEfe rendimiento académico el presidente ejecutivo y su areputación. Obtener acceso a la educación superior por la presencia persistente en ayuda fi nanciera como dos cada año para becas que no se capacitación del Departamento diantil se puede llamar a la línea empleo tener acceso a fondos actividades de la vida cotidiana (CEO) de Hispanic College Fund, Obtener trabajos el comportamiento del indiEn tanto, loslamedida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran debido a lao ascensos tan simples como leer un texto de Trabajo. telefónica de Ofi cina de Ayuda de ayuda federal para estudios, Fernando Barrueta. Algunas fuentes de información útiles son: Alcanzar objetivos viduo de conductas distorsionapor este problema pueden sufrir personales breve, hacer operación arit- Estudiantil Federal (1-800-4-FEDque incluiría lasuna becas Pell por un Para más información, visite el sitio web del American AID) o en el sitio web. máximo de hasta $5,350 al año. SkillsUSA (en inglés) es una organización nacional Council on Education (en inglés) o llame al 1-800-626-
La Oficina de Educación Vocacional y de Adultos (en inglés) ofrece información actualizada, investigación y datos sobre temas y programas de educación vocacional y de adultos. También puede llamar por teléfono al 1-800-872-5327 (línea gratuita). Para español presione el 2.
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El gobierno federal ha recomendado a los estados informar localmente sobre las oportunidades disponibles de asistencia financiera para recibir capacitación y estudios para quienes han perdido su trabajo.
Muchas de estas escuelas familiar promedio es cordeestán $21 la investigación para acreditadas, enseñan las habiliConforme las empresas conmil al año, de cerca de 40 mil regir esta patología. dades necesarias paradespidos obteneren un tinúan anunciando -de aplicaciones que recibe cada trabajo e incluso pueden ayudar acuerdo con el Departamento convocatoria. Difi cultades para aprender al de estudiante a conseguir uno. se Trabajo de Estados Unidos
sin fines de lucro que ayuda a maestros y estudiantes secundarios y universitarios que se están preparando para carreras relacionadas con oficios y servicios técnicos y especializados, incluidos empleos en el campo de la salud. También puede llamar por teléfono al 703777-8810.
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Para implementar este programa, el gobierno federal ha instado a los administradores de asistencia financiera a nivel estatal que tomen en consideración la situación económica actual de los interesados y no el ingreso total del año anterior, como se había hecho hasta ahora, al decidir la elegibilidad de los postulantes a las becas Pell y a otros tipos de ayuda.
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Cualquier compañía que ofrezca títulos por una tarifa fija sin estudiar ni tomar exámenes no tiene validez. Si la institución educativa no está acreditada por el Departamento de Educación, usted no podrá recibir ayuda financiera y los empleadores no reconocerán el título. Para poner su anuncio llame al 602.683.4300 Para Para poner poner su su anuncio anuncio llame llame al al 602.683.4300 602.683.4300
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latido latino
La memoria del pasado nos recuerda el camino recorrido... Por Brisa Cuéllar Brito
Para muchos de nosotros los recuerdos de nuestro pasado no solo son memorias de momentos vividos; también significan una remembranza a un momento de nuestras vidas, a cierta forma de pensamiento o de sentimiento; nos recuerda quiénes fuimos. Así, los recuerdos se convierten en una parte importante de nosotros porque nos permiten poner en perspectiva la trayectoria de nuestras vidas, las decisiones tomadas, los caminos recorridos. Y aunque en muchas ocasiones terminamos guardando esos recuerdos en los lugares más aislados de nuestra memoria, siempre habrá situaciones o momentos que nos lo recuerden. En ocasiones algún olor te llevará a tu infancia, algún sabor te recordará un momento familiar, algún lugar o alguna circunstancia te transportará a un momento específico del pasado. Para mí, el olor a tierra mojada siempre me regresará en el tiempo a Cuernavaca, Morelos, en tiempo de lluvias; o el sabor a mariscos siempre será un hermoso viaje al pasado a La Paz, en Baja California Sur. Y por un instante nos transportamos a ese lugar o a ese momento vivido, recordándolo con añoranza y con cariño. Después de todo, los olores y sabores nos transportan a un momento de nuestras vidas para recordarnos el camino recorrido.
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Lunes 16 de Enero de 2012
aCCIÓN
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IMIENTO SOPA DE LETRAS
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ALIMENTOS APERITIVOS BOCADO CANAPÉ COCINAR COGEN CONSTAN DECORADOS DEDOS ELABORADOS GALLETAS PEQUEÑOS PURÉS QUESO SOPORTE TAMAÑOS TOSTADAS
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CANAPÉ - GASTRONOMÍA
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El Programa de Consulados Móviles tiene como objetivo llevar los servicios consulares, en su lugar de residencia, a los mexicanos que viven en poblaciones alejadas a las sedes consulares de México, en este caso fuera de Phoenix, y las “Jornadas Sabatinas” permiten realizar trámites en las oficinas del consulado a personas que por diversas razones no pueden visitar la oficina en los horarios regulares de lunes a viernes.
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Así, los mexicanos tienen la facilidad de tramitar importantes documentos como pasaporte mexicano y matrícula consular de altaseguridad. Asimismo, pueden registrar a los hijos de padre o madre mexicano que hayan nacido en el Estados Unidos y recibir información y asesoría gratuita en casos de protección en todos los ámbitos. El sábado 14 de enero se llevó a cabo la primera “Jornada Sabatina” en todas las Representaciones Consulares de México en Arizona -Phoenix, Nogales, Tucson, Douglas y Yuma- donde se brindó servicio y atención a cientos de personas, incluyendo la orientación y apoyo sobre la última etapa de promoción sobre el voto de los mexicanos residentes en el extranjero que concluyó el domingo 15 de enero. En estas actividades también se proporciona material de protección preventiva con consejos sobre qué hacer y a dónde dirigirse en caso de emergencia, como hospitalización o detención de un familiar, o simplemente conocer cómo afectan a la comunidad las leyes y reglamentos de Arizona. En los consulados móviles y jornadas sabatinas también se desarrollan actividades comunitarias como la aplicación de vacunas y hay información sobre el Programa Paisano y la Internación Temporal de Vehículos a México, entre otras. En 2012, el Consulado General de México en Phoenix tiene programados varios
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“Consulados Móviles” en el norte de Arizona y “Jornadas Sabatinas” en su oficina de 1990 W. Camelback Road en Phoenix. Con el apoyo de los medios de comunicación, la comunidad será informada sobre los días y horarios de estas actividades. Por ejemplo, el próximo sábado, 21 de enero, estaremos en Tonopah, Arizona en la escuela Tonopah Valley High School. Para informes y citas comuníquese al 1 (877) 639 4835. En el caso de trámites de registro civil, puede solicitar información al (602) 242 8569 ext. 229, y para casos de protección y emergencia, existe el centro de atención de llamadas a los mexicanos en Arizona 1(877) 632 6678. Los Consulados de México son instituciones de servicio, dedicadas a defender los derechos de los mexicanos y los intereses de nuestro país en el exterior. Los resultados de las “Jornadas Sabatinas y Consulados Móviles en Arizona” son un buen estímulo para trabajar en otros lugares de la circunscripción que nos permite renovar nuestros sistemas de servicio al público, identificar otras necesidades y brindar mejor asistencia. Háganos saber sus inquietudes y comuníquese con nosotros: comunicación@ consulmexphoenix.phxcoxmail.com, o a través de Facebook/consulmexarizona, Twitter/consulmexaz y youtube/consmexaz.
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¿Podría la Torre Eiffel convertirse en el árbol más grande del mundo? Una firma de ingeniería reveló sus planes de volver a la torre Eiffel en un gran monumento similar a un árbol al revestir su estructura de hierro con más de 600.000 plantas.
“Nos han dicho que en los próximos 30 años la población mundial llegará a los nueve mil millones, y que el 80% por ciento de nosotros vivirá en ciudades”, dice Schonebelen, refiriéndose a las proyecciones de la División de Población de la ONU publicadas este año.
La controversial propuesta de Ginger –una compañía francesa que se especializa en proyectos de diseño ecológicos- costaría 97 millones de dólares y removería 87.8 toneladas de dióxido de carbono de los cielos parisinos, según los cálculos de la compañía.
“Teniendo esto en cuenta, necesitamos pensar cómo vamos a empezar a regresar a la naturaleza a los paisajes urbanos… así que esta propuesta es un llamado a la acción”.
Jean-Luc Schonebelen, presidente de Ginger, admite que probablemente no es la forma más eficiente de sustracción de dióxido de carbono, pero dice que la idea –que hasta ahora no ha recibido apoyo del concejo de París- podría tener un valor simbólico profundo.
Si Schonebelen es apoyado, miles de sacos de cáñamo llenos de tierra y 48 variedades de plantas de semillero serán llevados a la “La dame de fer” –o “Dama de hierro”, el apodo francés de la torre- al final del próximo año. Irrigados por medio de una red de 12 toneladas de tubos de caucho interconectados, las plantas probablemente
madurarían para el 2014 y serían cuidadas hasta su remoción dos años después. “Desde luego que no estamos sugiriendo que esta sea la presentación permanente de la torre, estamos proponiendo esto como una instalación temporal, así como el señor Eiffel propuso a la torre cuando la construyó en el siglo diecinueve”, dice Schonebelen. El equipo de trabajo de Ginger ha estado desarrollando la mecánica detrás de la propuesta durante los últimos 18 meses. La compañía emplea a más de 1.500 personas y factura 230 millones de euros al año, según Schonebelen. Desde que la Torre Eiffel abrió durante la Feria Mundial de 1889, el
monumento de 324 metros se ha convertido en una de las atracciones turísticas más importantes del mundo, con casi siete millones de visitantes al año, según cifras de La Societe d’Exploitation de la Tour Eiffel (SETE). Los parisinos defienden la herencia arquitectónica de la ciudad, pero según Schonebelen “también están muy preocupados sobre el medio ambiente y estoy seguro que aceptarán la idea”. Adornada en su nueva vestimenta verde, la torre probablemente se volvería un nuevo hogar de insectos y aves. Schonebelen dice que serían invitados e insiste que ni el follaje ni sus habitantes acompañantes oscurecerían la vista. “Mantendríamos despejadas las plataformas de observación panorámica”, dice. “Nuestro objetivo es mejorar la estructura, no arruinarla. Queremos convertir un emblema de nuestro pasado industrial en un faro de un futuro sostenible”. Schonebelen dice que ellos han seleccionado una variedad de plantas que pueden florecer a gran altura y que realizarán un estudio de viabilidad la próxima semana para probar si la torre puede soportar el significativo peso adicional. Sin embargo, la compañía todavía no presenta formalmente sus ideas ni al concejo parisino ni a SETE. “Esto es una propuesta muy seria, hecha por una compañía seria que ha invertido mucho tiempo y recursos en ella”, dice Schonebelen. “Esperamos que las autoridades de París nos concedan algo de tiempo para escuchar nuestra idea”.
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comunidad
Cambios en los procesos consulares
por Aldo Castañeda
Salgo o no salgo a una entrevista consular fuera de los Estados Unidos ha sido la interrogante del millón de dólares para los inmigrantes indocumentados que solicitan una residencia legal por intermedio de una petición familiar. Una interrogante que viene desde 1997 cuando se aprobó el castigo de los diez años de impedimento para volver si no era aprobada la visa de inmigrante. Ese procedimiento, al parecer, se va a cambiar para beneficio de miles de inmigrantes indocumentados. El anuncio del Presidente Obama con respecto a este procedimiento
es una decisión administrativa, por lo tanto, no es un acuerdo bipartidista. No es una reforma migratoria, por lo que no todos califican. No han cambiado los requisitos para solicitar una entrevista consular ni las pruebas que sustentan la presentación del famoso perdón (conocido como “waiver”) ni el impedimento de quienes tienen deportaciones previas, salidas voluntarias, múltiples ingresos a los Estados Unidos y felonías agravadas. El procedimiento actual requiere que una vez aprobada la petición familiar (esposo/esposa ciudadana) tienen la opción (no es obligatorio) de iniciar el proceso consular que culmina en una entrevista consular en Ciudad Juárez, México (para los mexicanos). Previa a dicha entrevista el inmigrante
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tiene otras entrevistas para la búsqueda de su récord criminal y récord médico. Después, tiene que programar otra entrevista para la entrega del perdón y permanecer en Estados Unidos esperando la respuesta de la aprobación o no de su solicitud. Esta espera puede extenderse hasta cinco meses, y de no aprobarse tiene el famoso castigo de los diez años de impedimento para volver.
dad que no estaría fuera del país por un periodo largo.
Este incomprensible proceso ha generado temor y miles de inmigrantes han preferido no continuar su proceso consular.
El anuncio ha empezado su proceso. Se ha publicado la propuesta en una diario federal y se espera las recomendaciones y oposiciones para su próxima reglamentación y posterior implementación.
La propuesta (es solo una propuesta) es que el perdón (I-601) se presente primero en Estados Unidos y se espere aquí la respuesta a dicha solicitud. De aprobarse la misma el inmigrante saldría a la entrevista consular con la seguri-
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Esta entrevista sería de mero trámite administrativo. De no aprobarse el perdón, de acuerdo a los voceros de la Casa Blanca, no se iniciaría un proceso de deportación y se activaría una acción de ICE contra los inmigrantes, como actualmente se hace frente a una denegatoria de una residencia legal.
Esperemos su implementación, y de ser así el Presidente Obama habrá escrito una cuasi reforma sin mayores enfrentamientos.
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Los Portales:
un semillero de talento Maritza Lizeth Félix
El “Domingo de Aficionados” se ha convertido en una plataforma para los artistas del “Valle del Sol”. Son buenos para cantar, les encanta la artisteada y tienen un don de interpretación que pocos; ellos son los talentos sin descubrir del “Valle del Sol” que ahora tienen una plataforma para demostrar de qué están hechos: El Restaurante Los Portales. A través de los “Domingos de los Aficionados”, son muchos los que han tenido la oportunidad de sacar a relucir sus dotes artísticos y dejar boquiabiertos a más que tres con su voz. Esta semana Andrea Reza fue la que sorprendió con sus interpretaciones y por eso se ganó el primer lugar. Siguiéndole los pasos muy de cerca, Marisela Monroy se llevó el segundo sitio, y los demás participantes se quedaron con el aplauso del público y las ganas de volver. Como siempre, el Mariachi Luna de México y su estrella, Bertha Sánchez, acompañaron a los concursantes con la música y los coros. Y así, con ese derroche de talento, el “Domingo de Aficionados” patrocinado por PRENSA HISPANA fue todo un éxito que indudablemente se repetirá esta semana en el Restaurante Los Portales de la Avenida 35 y la Thomas Road, en Phoenix.
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musica, premios, comida y muchas especiales en los domingos familiares de
el mercado de los cielos
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querido hacer esto por años,
Ahora que acabó su trabajo
nerse a la moda y por poseer un
famosos
Angélica Vale revela que su hijo nacerá en U.S.A.
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“Mi hijo va ser mexicano porque le voy a sacar su pasaporte mexicano y le voy a enseñar a amar a México como si fuera su tierra”, reveló la actriz cómica Angélica Vale su hijo.
que va a nacer en Miami, por aquello de los seguros, allá me sale gratis”. La hija de Raúl Vale y Angélica María, expresó en entrevista radiofónica que estar embarazada es uno de los sueños de su vida.
Apunto que desde los 14 años pensaba que el día que tuviera un hijo se realizaría como persona.
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Cortesía Nickelodeon
A su esposo, Otto Padrón, le dio la noticia de una manera muy particular.“Llegó a la casa ese día, él (Otto) estaba de viaje ese día, tenía yo unos zapatitos que mi tía abuela me había tejido hace como cinco años…agarré los zapatitos y se los enseñé, y con eso supo que ya había pegado”. La actriz expresó que no tiene preferencia respecto al sexo de su bebé, por lo que espera que sólo venga sano o sana, aunque indicó que su esposo considera que será niña, pero ella cree que será niño, ya que busca romper con la tradición de puras niñas en la familia. Dijo que una vez que sepa cuál es el sexo de su bebé lo dará a conocer a través de su cuenta de Twitter, porque ha sido el medio más fácil, dado que no es una persona que le guste guardar el secreto.
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Dentro del terreno emocional puedes encontrarte con personas que te interesan, quienes esperan ansiosas que seas tú el que dé el primer paso.
Es aconsejable que trabajes en un campo en el que se te permita actuar con libertad. No dudes de tu capacidad.
LEO
(23 de julio-22 de agosto) Le exiges demasiado a la gente, incluso eres inflexible contigo mismo, esto impedirá tu progreso.
VIRGO (23 de agosto-21 de septiembre)
Tus amigos saben de tus buenos sentimientos hacia ellos y también que nunca traicionarás su confianza, al menos conscientemente.
LIBRA (22 de septiembre-22 de octubre)
No tendrás mayor reconocimiento por el trabajo que desempeñes o que asignes a terceros si no valoras tu propio rendimiento.
ESCORPIÓN (23 de octubre-21 de
noviembre) Te muestras tradicional y amante de tener cautela, tienes mucha creatividad y optimismo.
SAGITARIO (22 de noviembre-21 de
diciembre) Te es difícil rehusarte y cuando lo haces te angustia. Quizá aceptas estos abusos porque te sientes culpable.
CAPRICORNIO
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TAURO (21 de abril-20 de mayo)
CÁNCER (22 de junio-22 de julio)
Grupo Intocable podría tener IfZb DXi cXeqX le [`jZf Zfe que cambiarse el nombre (( k\dXj# \eki\ \ccfj È:fjXj J`dgc\jÉ# È8df cX D j`ZXÉ# ÈGX$
Hay reportes de que la agrupación musical se encuentra en un lío legal sobre el uso de la palabra ‘Intocable’.
En tus actividades cotidianas utilizas gran imaginación y tienes recursos suficientes para hacerte la vida llevadera.
GÉMINIS
“Estoy encantada de la vida viviendo un suee kl Zfc\ZZ` e# g\if faf# [`c\ ef X cX g`iXk\i X ño, estoy feliz de la vida”, señaló la comediante, quien dijo que ni sus hermanos sabían de su embarazo sino hasta este su cuarto mes.
ARIES (21 de marzo-20 de abril)
(21 de mayo-21 de junio) Careces de autocontrol para expresar tus sentimientos y no quieres juzgar a las personas.
La hija de Angélica María, quien es conside·Ef `em\ek\j rada la novia de México, ha asegurado que
; aXk\ jfigi\e[\i Zfe espera el nacimiento de su bebé a finales de cfj `em\ekfj d}j iXifj junio o principios de julio y que el pequeño nap [`m\ik`[fj hl\ gl\[\ cerá en Estados Unidos. Zi\Xi le e` f \e CXj 8m\ekliXj [\ A`ddp Vale, quien se encuentra felizmente casada % E\lki econ Otto Padrón, radica actualmente en los Cle\j X m`\ie\j# ((1*' _fiXj Estados Unidos por lo que anunció: “Yo creo gfi E`Zb\cf[\fe%
Porque siempre va riendo...
Aljk`e# [\ FekXi`f# :XeX[}# pX jl\eX \e cX iX[`f Zfe È9XYpÉ% yc k`\e\ j cf (- X fj p jlj k\dXj Ricky \jk}e \e \c kfg (' [\ <jkX[fj Muñoz y René Martínez son los líderes de la Le`[fj p :XeX[}% Jl [`jZf `e$ banda pero aparentemente el nombre está registrado bajo la tutela de Servando Zclp\ cfj m`[\fj [\ ÈFe\ K`$ Cano d\É p ÈFe\ C\jj Cfe\cp >`m\É Rodríguez. Ahora el chisme es que # si no llegan a un acuerdo, el grupo podría perder el p le g jk\i% nombre ya que supuestamente no les pertenece.
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(22 de diciembre-21 de enero) Podrás ocuparte en la actividad que prefieras, ya que no te inclinas a algo específico, esto te da más oportunidades de tener éxito en cualquiera que elijas.
ACUARIO (22 enero-19 febrero)
No exageres en el cumplimiento del trabajo que te asignen tus jefes o asociados, te entregas demasiado para quedar bien con ellos.
PISCIS (20 de febrero-20 de marzo)
Mantente alerta, ya que tus asociados o compañeros de trabajo podrían involucrarte en un fraude.
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El astrólogo Walter Mercado será transferido a un hospital en EE.UU.
Daniela Romo explica que no tiene cáncer
El reconocido astrólogo puertorriqueño Walter Mercado será transferido a un hospital de Ohio, en Estados Unidos, por una complicación de salud, confirmaron hoy sus representantes en un comunicado de prensa. Según Rossana Roig, representante de Mercado, el cuadro clínico del astrólogo “se ha complicado con dolores de pecho, presión baja y se le estarán realizando unas evaluaciones en un hospital de Estados Unidos reconocido internacionalmente en situaciones con el corazón”. La representante indicó que debido a la edad “aventurera” de Mercado, de 79 años, “se estima que estará atendido con doctores que están acostumbrados a trabajar con miles de casos similares”. Roig agregó que aunque su cliente “está con un gran ánimo, no está hablando mucho porque se fatiga y se pone nervioso. Además, pidió a todos sus seguidores que eleven oraciones al Todopoderoso por su pronta recuperación”. Mercado ha estado batallando contra una pulmonía que sufrió durante la época navideña por estar, como él mismo indicó, “’reyando’” (celebrando la fiesta de los Reyes Magos) en Puerto Rico. Roig sostuvo además que entre los planes de Mercado para este nuevo año está ofrecer charlas de motivación para jóvenes y adultos en su isla natal. Añadió que Mercado llevará a cabo charlas a jóvenes embarazadas en torno “a los valores y mantener la motivación para seguir adelante en la vida y guiar a la familia”. Mercado, quien ahora se hace llamar Shanti Ananda, acudió hace varias semanas al Tribunal Federal de San Juan debido a que recibió un fallo judicial que le impidió utilizar su nombre verdadero para efectos comerciales.
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La quimioterapia que recibe es preventiva, pues ya se le extirpó el tumor que tenía. Daniela Romo aclaró que el tumor que tenía en el seno le fue extirpado el pasado 4 de noviembre y que ahora continúa con tratamiento preventivo. Mediante un comunicado del que reporta Notimex, la actriz explicó que no tiene cáncer, simplemente que el tumor ya fue extirpado. “Siempre relacionamos la palabra cáncer con dolor, con sufrimiento, con muerte. No quería relacionar a mi madre con esas palabras; el domingo 22 es su cumpleaños 87 y nuestros papeles se han invertido, soy yo ahora quien trata de protegerla y cuidarla, ya lo hizo ella siempre
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conmigo, cuando amamos queremos proteger sólo quería evitarle un sufrimiento”, sostuvo. Romo dio a conocer su reporte médico, expedido por el doctor Alberto Villalobos, presidente de la Sociedad Hematología, Quimio y Radioterapia Centro de Cáncer ABC, en el cual se explica que la artista fue portadora de Carcinoma Ductal de mama y que fue atendida por Fernando Cordera, Cirujano Oncólogo egresado de la Clínica Mayo Rochester Minnesota. Trascendió, además, que recibe tratamiento de quimioterapia preventiva. “Mi tratamiento es preventivo; necesito tiempo y espacio para abrazarlo, agradecerle, amarlo, cuando salga de ese túnel compartiremos esta vivencia, que es la experiencia más hermosa y enriquecedora que he tenido, el privilegio de vivir”, puntualizó la actriz.
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un consejo de familia
Traición... Por el pastor Martin Barajas
Las lágrimas de aquel joven se derramaban por sus mejillas. Su rostro lleno de dolor revelaba la gran pena que llevaba dentro de su ser. Y mientras que con gran dificultad, y tratando de contener los fuertes sollozos de su alma, me explicaba el porque de su profundo dolor; yo me daba cuenta de las terribles consecuencias que puede causar al corazón, una traición a la confianza cuando es depositada sobre alguien cercano. -Porque? Porque me hizo esto a mi? Me preguntaba una y otra vez, mientras que sus manos temblaban al frotarse la una contra la otra, como si con eso pudiera calmar un poco su angustia. -Ella es mi hermana, se da cuenta pastor? No es una amiga o alguien en quien no pudiera confiar. La conozco desde que nací! -Es mi hermana! Me decía con amargura. Yo la cuidaba cuando ella era chiquita! Muchas veces la ayudé cuando tuvo necesidad; le di mi mano, y muchas veces mi hombro para que llorara en el. Yo creo que no hay traición mas difícil de asimilar y de superar que la traición que viene de la propia familia. Cuando quien causa nuestras lagrimas y quien ofende nuestros sentimientos es un hermano, o padre o madre, el dolor que esto causa es indescriptible y las heridas muchas veces difíciles de cerrar. En el caso del joven que mencione al principio, el había confiado algunos puntos de vista que tenia sobre su jefe en el trabajo; diferencias de opinión que el guardaba en su corazón, pero que no quería exponer por temor a alguna represalia por parte de su supervisor. Y su hermana, quien trabajaba en la misma compañía, lo oía, y muchas veces hasta daba su propia opinión al respecto. Sin embargo, un día, al tener estos dos hermanos un desacuerdo, ella no dudo un momento en ir con el jefe de ambos y decirle todas aquellas quejas que su hermano tenia en contra de su administración. Entonces el jefe en un arranque de ira, despidió al muchacho, no sin antes humillarlo diciéndole en tono burlón que había sido su propia hermana quién había revelado, lo que en platicas y en confianza el había dicho acerca del patrón.
¿Le parece familiar esta historia? ¿Le ha sucedido a usted, que alguien tan cercano como un familiar, le haya traicionado su confianza, metiéndolo en graves problemas? ¿Fue esta acción la que ha hecho que usted y ese familiar en cuestión se hayan incluso dejado de hablar? ¿Como podríamos volver a confiar en alguien que nos ha traicionado de esta manera? Volviendo al caso de estos dos hermanos, después de que se desahogo su corazón, yo le dije que sabía que esto era muy difícil y sumamente doloroso. Pero que ella tarde o temprano, se iba a acercar a él, simple y sencillamente, porque corría la misma sangre por las venas de ambos. Le explique que lo que ella había hecho, lo hizo en un mal momento, llena de rabia por el desacuerdo que habían tenido, y que insensatamente, buscó la manera de vengarse. Y que debo hacer? Me pregunto. Y esa es la pregunta importante aquí estimado lector. Que debemos hacer cuando somos traicionados por nuestra propia sangre? Y lo que le dije a ese muchacho hoy se lo compartiré a usted. Primero. Abramos nuestro corazón para darles a aquellos que nos han fallado, otra oportunidad. Debemos de entender que como humanos, estamos expuestos a fallar. Eso es verdad. Los seres humanos fallamos y hemos fallado desde el principio de la creación. Sin embargo, Dios, siempre nos ha dado otra oportunidad. Entonces, lo más justo es brindar la mano al caído. Recuerde que la Biblia dice: No juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; (Lucas 6:37) Si queremos que Dios nos de otra oportunidad y tenga misericordia cuando le fallemos, entonces aprendamos primero nosotros a ser misericordiosos. Dar otra oportunidad es el primer paso, porque es el principio de la reconciliación. Al dar otra oportunidad a quienes nos han fallado, estamos abriendo el camino a la restauración de aquello que se había roto. Segundo. Una vez que estamos dispuestos a dar otra oportunidad, perdonemos de corazón lo que nos hicieron. En este respecto, quiero decirle que el perdonar no es un sentimiento. No es algo que usted tiene que sentir, para poderlo hacer.
Porque si nos guiamos por nuestros sentimientos, entonces nunca vamos a perdonar a quienes nos han ofendido. Perdonar, es una decisión. Usted decide acabar con el rencor y decide abrir la prisión por medio del perdón. Se sorprenderá que al abrir la cerradura de aquella cárcel, quien en realidad estaba preso, era usted mismo. Perdonar nos hace libres! El Señor dijo: y perdona nuestros pecados, así como hemos perdonado a los que pecan contra nosotros. (Mateo 6:12) Por último. Olvide el mal rato que pasó entre usted y su familia. Cuando esté junto con aquella persona que lo ofendió, pero que usted ya le dio otra oportunidad y que ya le perdono, cuídese de no mencionar el incidente nunca más. Perdonar es eso. Es olvidar la falta. Si usted hace estas cosas, podrá salvar la relación con su familia y le aseguro que sus hijos, quienes son los fieles testigos de nuestra conducta, y nuestros mayores imitadores, se sentirán felices de tenerle a usted como su padre, o madre. Para mas información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com o hábleme al cel. (602) 299-5232 o visítenos en nuestra iglesia que esta ubicada en el 715 W. Riverside Street, Phoenix, AZ 85041 esto es dos bloques al norte de la Broadway por la 7 Avenida. Todos los Martes a las 7pm y los Domingos a las 5:30pm
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inmigración
Tarjeta verde (Green Card) a través del estatus de refugiado o asilado
Si usted fue admitido en los Estados Unidos como refugiado o asilado, o familiar de un refugiado o asilado, usted es elegible para solicitar la residencia permanente (green card) 1 año después de haber entrado en los Estados Unidos bajo este estatus. Si se le concedió asilo en los Estados Unidos, usted puede solicitar la residencia permanente al año de la concesión de su estatus de asilado. Como refugiado, usted tiene que solicitar, residencia permanente al año de haber sido admitido en los Estados Unidos con el estatus de refugiado. • Tarjeta verde para un refugiado Si usted fue admitido como refugiado, usted debe, según la ley, solicitar una Tarjeta verde o green card (residencia permanente) en los Estados Unidos, 1 año después de haber sido admitido como refugiado. Para más información acerca de refugiados, seleccione el enlace “Humanitario” que aparece en el lado derecho de la página. Criterios de elegibilidad Si usted es un refugiado, debe solicitar una Tarjeta verde (green card) 1 año después de haber sido admitido en los Estados Unidos como refugiado si: Ha estado físicamente presente en los Estados Unidos por al menos 1 año después de haber sido admitido como refugiado No ha abandonado su estatus de refugiado Es admisible en los Estados Unidos como inmigrante No se ha terminado su admisión como refugiado Tramitación de la solicitud Para solicitar una Tarjeta verde como refugiado, usted debe presentar el Formulario I-485, Solici-
tud de residencia permanente o ajuste de estatus. Nota: Cuando se le conceda la residencia permanente, la fecha de su ajuste de estatus será anotada como la fecha en que usted entró en los Estados Unidos como refugiado. •Tarjeta verde para un asilado Si USCIS le concedió el estatus de asilo, usted es elegible para solicitar una Tarjeta verde o green card (residencia permanente) 1 año después de recibir su concesión de asilo. Su cónyuge e hijos también son elegibles para solicitar una Tarjeta verde si fueron admitidos en los Estados Unidos como asilados o estaban incluidos en su concesión de asilo. Usted no está obligado a solicitar una Tarjeta verde; sin embargo, puede que le convenga hacerlo. Entre otras razones, si cambiaran las condiciones en su país o si usted ya no cumple con la definición de asilado debido a ese cambio de circunstancias, puede ser que ya no califique para el estatus de asilado con derecho a permanecer permanentemente en los Estados Unidos. Haciéndose residente permanente usted no tendrá esta preocupación. Criterios de elegibilidad
Usted no se ha reasentado firmemente en ningún país extranjero Usted sigue siendo admisible en los Estados Unidos (Puede existir un dispensa si usted es inadmisible en la actualidad) Tramitación de la solicitud Para solicitar una Tarjeta verde, usted debe presentar el Formulario I-485, Solicitud de residencia permanente o ajuste de estatus. Nota: Cuando su Tarjeta verde le sea concedida, usted (y sus familiares directos) tendrá su fecha de ajuste de estatus fijada 1 año a partir de la fecha en que su tarjeta verde fue concedida. Programas Humanitarios El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de los Estados Unidos (USCIS, por sus siglas en inglés) ofrece diversos programas humanitarios y protección para asistir a individuos extranjeros que necesitan refugio o ayuda debido a circunstancias como catástrofes, opresión, asuntos de emergencia médica u otras circunstancias urgentes. A continuación se enumeran los beneficios humanitarios que ofrecemos: • El estatus de Refugiado o Asilado se puede otorgar a personas que han sido perseguidas o te-
men serlo por razones de raza, religión, nacionalidad o por su participación en determinados grupos sociales o de opinión política. • El cónyuge, hijos y padres maltratados de ciudadanos estadounidenses o residentes permanentes pueden solicitar los beneficios inmigratorios sin el conocimiento del abusador. • Las víctimas de trata de personas y otros delitos pueden obtener estatus inmigratorio en ciertas circunstancias. • El Permiso Anticipado por Razones Humanitarias se utiliza con moderación para traer a los Estados Unidos por un período corto de tiempo a alguien que sería de otra manera inadmisible y que se encuentra bajo una emergencia imperiosa. • El Estatus de Protección Temporal se otorga a gente que reúne las condiciones para venir a Estados Unidos por un período de tiempo establecido porque no pueden regresar a su hogar sin correr riesgos debido a circunstancias extraordinarias. También es posible brindarayuda en ciertas situaciones especiales pueden afectar las solicitudes o estatus inmigratorios de personas que han sido afectados por catástrofes naturales y otras situaciones extremas.
Si usted es un asilado, puede solicitar una tarjeta verde 1 año después de habérsele concedido asilo si: Usted ha estado presente físicamente en los Estados Unidos al menos 1 año después de habérsele concedido asilo Usted sigue cumpliendo con la definición de refugiado (o sigue siendo el cónyuge o hijo de un refugiado) Usted no ha abandonado su estatus de refugiado
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MUJER BUSCA HOMBRE w-507... Hola soy mamá soltera de 35 años, 2 hijos, mido 5’7”, guapa, romántica, cariñosa, fiel y muy apasionada. Busco romance con caballero de 45 a 58 años, amable, limpio, romántico, no vicios, alto y vaquero de preferencia del norte, yo soy de Durango. Me gusta el campo y divertirme sanamente. NO CASADOS. Escríbeme, esta yegua te espera...
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W-506... Mujer de 30 años, mido 5’2”, 125 lbs., no soy gorda ni flaca, ni fea ni bointa, vivo en Phoenix, tengo ojos cafés, cabello café oscuro, un poco morenita, alegre, cariñosa, madre sola de 1 niño, sincera, con sentido del humor, me gusta la música romántica, regeaton, en inglés y duranguense. Soy realista y muy sincera, segura de mi misma y de lo que quiero en la vida. Busco hombre de 30 a 36 años, mas alto que yo, con cualidades igual que las mias, no juegos ni aventuras, que no este casado, no vicios, no mentiroso, que sea fiel, educado, detallista, decente, respetuoso, cariñoso, legal en el país porque Yo también lo soy, que le gusten los niños, salir al parque, viajes, cine, lago, ríos, comer, etc. Por favor no me escriban personas en la cárcel o interesados en que les arregle papeles ó con papeles falsos. Si son gordos no escriban y los realmente interesados en mi anuncio, favor de incluir su número de teléfono y una foto. Gracias. W-505... Soy señora educada y buenos principios, busco una relación seria y formal, no aventuras. Tengo 52 años, peso 170 lbs. y mido 5’6”, me gusta hacer ejercicio y bailar. Busco un hombre de 50 a 55 años, moreno y alto 5’8” ó 5’9”, de buenos sentimientos, alegre, amable, trabajador y sincero. Que sea ciudadano.
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W-504... Hola! Quiero volver a creer en el amor de un hombre, sincero, comprensivo y sobre todo fiel, que mida 5’6 yo mido 5’5” y soy mamá soltera y tengo mucho que ofrecer a un hombre que me entienda y yo entenderlo. Si quieres conocerme, escríbeme. W-503... Soy señora de 50 años, alegre y trabajadora, mido 5’2”, morena clara, hogareña, comerciante, viajo seguido. Busco compañero para disfrutar buenos momentos, que tengas buenos sentimientos y sinceridad y sin compromisos. Soy viuda sin compromisos. W-502... Hola! Señora de 45 años, morena clara, de buenos sentimientos, trabajadora, apasionada y fiel busca caballero de 40 a 50 años,
trabajador, con sentido del humor, para una amistad y despues Dios dirá. Contestar sólo interesados. w-501... Hola! muchachos, me dicen “La Morena”, tengo 36 años, mido 5’8”, me considero alta. No soy gorda ni flaca ni fea. Soy de Chihuahua vivo en el sur de Phoenix, mi profesión enfermera, ojos cafés claros, pelo negro, soy morenita sola y aunque me ha ido mal en el amor, soy bien alegre y cariñosa, madre soltera de 3 hijos, llena de amor, detallista y sincera, bonitos sentimientos y sentido del humor, me encanta la música romántica, bachata, sonidera, cumbias, me gusta el baile, pero no ir sola, me encanta el deporte, soy realista y se lo que quiero en la vida y formar un hogar lleno de amor. Quisiera conocer un chavo entre 30 y 40 años que tenga cualidades similares a las mias y que sean igual o más altos que yo por favor. w-500... Hola soy mujer de 54 años, morena clara, cuerpo regular, sincera, hogareña responsable, fiel con la pareja, no me gustan las mentiras por ese motivo en este momento estoy separada próxima a divorciarme. Me gustan mucho las diversiones sanas, el baile de vez en cuando. Busco la amistad de caballeros para una relación a futuro que sean detallistas, cariñosos, fieles, que no tomen, alegres y que quieran una relación seria, no juegos, de 54 a 57 años. w-053... Soy señora que anda en sus 60s pero tengo mucho ánimo y soy de muy buen carácter. Quisiera tener amigos de mi misma edad. Si estas sólo como yo escríbeme podemos ser muy buenos amigos. w-052... Soy del estado de Sonora pero ciudadana de los Estados Unidos, tengo 44 años divorciada con hijos, mido 5’3”, ojos grandes color café. Busco amistad con hombre cristiano de no más de 50 años, que este alto, legal en el país, para salir a pasear pues me gusta mucho la creación de Dios. w-051... Hola soy madre soltera de 4 hijos que ya están grandes, tengo 55 años y mido 5’5”, peso 180 libras, busco un caballero para tener una amistad que sea más alto que yo. Alegre, trabajador, detallista, respetuoso, yo soy del estado de Chihuahua, soy legal en este país y sin compromisos. w-050... Mi nombre es Lucila y me llaman Lucy. Me gustaría que me escribieran hombres que pasen los 40 años y que sean sinceros, no mentiras y primero quiero un amigo y después a ver que pasa. Yo ten-
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go 45 años, soy morenita, 5’3”, pelo negro y ojos cafés peso 140 libras.
HOMBRE BUSCA MUJER m-709... Hola soy Rogelio de Chihuahua, legal en este país, tengo 36 años, mido 5’6”, complexión regular, ando en busca de una mujer que quiera formar una linda familia, no tengo compromiso, tengo muy buen trabajo, soy responsable, cariñoso y respetuoso. No vicios, quisiera conocerte, tratarnos y luego Dios dirá. m-708... Americano divorciado de 71 años, 5’9”, 160 libras, ojos azules, pelo gris. Deseo conocer una mujer muy delgada, dulce y cariñosa como yo para una relación seria y duradera. No olvides tu número de teléfono, no te arrepentirás. m-707... Soy un hombre de 57 años, vivo solo no soy gordo ni flaco, trabajador, responsable, respetuoso, romántico, muy cariñoso, legal, sin vicios y sin problemas de salud. Deseo conocer una señora sincera y hogareña de 48 a 53 años, que en realidad desee tener una pareja. m-702... Señor de 58 años mido 5’4” y busco una mujer de buenos sentimientos de 50 a 55 años no importa su físico, que tenga educación que quiera una relación seria, no juegos. Me gusta ir al baile y soy legal en este país. m-703... Me gustaría encontrar una linda dama de cuerpo regular (130 a 150lbs) y de estatura 5’5” o más alta, que este dispuesta a hacer una vida hermosa que sepa valorar, respetar y amar a su pareja y sobre todo que sea humilde y sencilla como yo. No me gustan las mentiras. Yo soy un hombre de cuerpo regular y mido 6’ de alto, vivo en Mesa, AZ. Si hay una dama de 34 a 42 años, excelente. Favor de escribir unicamente personas interesadas y con deseos de ser felices. m-704... Hola, soy hombre con ganas de encontrar el verdadero amor en una damita que no tenga compromisos y que este dispuesta a unir nuestros corazones. Si tienes entre 35 a 40 años tu eres la persona perfecta. Yo mido 5’6” y peso 140 libras, no tomo ni fumo y tengo un lugar propio para vivir y un trabajo estable. m-705... Busco amigas para platicar. Hola soy hombre de 50 años, trabajador y responsable. Mido 5’4”, peso normal, deportista, busco damita para platicar y no estar solo. De entre 35 a 48 años, por favor manda tu número, espero tener lindas amistades.
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Quiero encontrar amigos y amigas para una amistad para platicar, para ayudarnos en lo que podamos, yo soy muy buena persona, humilde y alegre, me gusta ir al baila los fines de semana por favor de escribir personas que no discriminen a gente como yo. Siempre ando vestida de mujer.
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