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06 DE DICIEMBRE, 2012

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Consejos para comprar neumaticos El rendimiento y la seguridad están en juego.

Todo puede comenzar con la prueba de Abraham Lincoln: si usted ve la parte superior de la cabeza de Lincoln cuando coloca una moneda de un centavo en la banda de rodamiento de un neumático, es hora de comprar uno nuevo.

El paso del tiempo, o el daño en los costados de los neumáticos, también pueden ser señal de que es preciso cambiarlos.

El recambio puede llegar a costar unos cuantos dólares: en general, entre $500 y $800 por el juego completo. Sin embargo, la mayoría de loscompradores no realiza las correspondientes averiguaciones antes de comprar los neumáticos, según Consumer Reports. Por ende, si usted es uno de ellos, sea precavido y siga estos consejos para aprovechar al máximo sudinero y los neumáticos.

1. Compre los neumáticos del tamaño adecuado. El tamaño de los neumáticos figura en los costados, en una secuencia, como, por ejemplo, P265/70R16. Los neumáticos de reemplazo

que indica la semana y el año en que fue fabricado; 5009, por ejemplo, significa la 50.º semana del 2009. Las fábricas automotrices recomiendan reemplazar los neumáticos cada seis años, independientemente del estado en el que se encuentren. En vista de que muchos negocios acumulan neumáticos viejos, verifique el código para asegurarse de que no le estén vendiendo neumáticos ‘añosos’ que pronto exijan un nuevo recambio. siempre deben ser los indicados en el manual del automóvil o los que figuran en el marco de la puerta del vehículo, no necesariamente los que tiene en ese momento.

2. La edad importa, incluso en el caso de los neumáticos “nuevos”. Los neumáticos naturalmente se deterioran con el paso del tiempo, con mayor rapidez en los climas cálidos. La fecha de fabricación de un neumático consiste en un número de cuatro dígitos luego de una secuencia alfabética que comienza con DOT,

3. Aprenda la jerga. Los neumáticos para “toda temporada” son populares y constituyen una buena elección para la mayoría de los conductores. Sin embargo, ¿piensa que los denominados de “alto rendimiento” o “de ultra alto rendimiento” son mejores? Piense otra vez.

El rendimiento de los neumáticos es la capacidad de responder satisfactoriamente a alta velocidad; no es sinónimo de vida útil. Es probable que cualquier neumático que sea de “alto rendimiento” se desgaste más rápido.

Le otorgarán un crédito prorrateado para el recambio y, para ello, es probable que deba probar que los cuidó adecuadamente, manteniéndolos inflados con la presión correcta y alineados y rotándolos tras recorrer entre 5.000 y 7.500 millas.

Es probable que se realice una minuciosa inspección y se soliciten los registros del servicio antes de que se cumpla con el pago de la garantía.

5. No confíe en el TPMS (Sistema de Control de Presión de Neumáticos). Si su vehículo fue fabricado en el 2008 o con posterioridad, es muy probable que posea un TPMS, que le advierte cuando los neumáticos están levemente desinflados.

Entonces, ¿por qué, en determinado momento, la mayoría de los automóviles tienen al menos un neumático menos inflado? “La mayoría de los conductores no controla la presión de los neumáticos de su vehículo”, afirma Mark Cook de la Tire Industry Association (Asociación de la Industria de Neumáticos), y el sistema de control de presión da una advertencia solo cuando los neumáticos se desinflan un 25 % o más, no en el caso de porcentajes menores que también afectan el desgaste de la banda de rodamiento y acortan la vida útil del neumático. Para que los

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Ahora que está a punto de concluir el año, estás muy a tiempo para replantear tus metas para este 2012 y empezar un nuevo ciclo con el pie derecho.

N

uestro cerebro actúa como un mecanismo de activación de metas; es decir, le decimos lo que queremos y él desarrolla un sistema para lograrlo.

investigadores llegaron a la siguiente conclusión: “La persecución de metas como el dinero o la fama conduce a una menor calidad de vida que el seguimiento de objetivos más altruistas, como mejorar las relaciones interpersonales o la aceptación de uno mismo”.

El problema, según Brian Tracy, experto en el cumplimiento de objetivos, es que sólo el 3% de la población se propone metas, por lo cual no es extraño que tanta gente tenga la sensación de que su vida carece de rumbo.

Por ello, nuestra recomendación es que desde ahora vayas planeando tus propósitos para que cuando suenen las 12 campanadas tengas bien presente qué quieres y vayas por él el siguiente año, pero que sean objetivos De acuerdo con el libro Mejor que el choco- que te hagan realmente feliz y te ayuden a late, puedes proponerte dos tipos de objeti- ser mejor persona. vos: internos(relaciones sanas, bienestar, crecimiento personal) y externos (dinero, poder, fama).

Todos merecen la pena, pero según las investigaciones de Kasser y Ryan, profesores de psicología, cuanto más se desarrolle interiormente una persona, más feliz podrá ser.

Tras entrevistar a cientos de individuos y analizar sus prioridades en la vida, ambos

La presión de aire insuficiente no solo conlleva riesgos para la seguridad, sino que también acelera el desgaste de los neumáticos.

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Antes de comprar neumáticos en función de la garantía que ofrecen los vendedores, entérese de los detalles en letra pequeña: si sus neumáticos se desgastan en forma prematura, no le darán un nuevo juego sin cargo alguno.

Comienza a planear tus propositos desde ahora

Examina tus metas y pregúntate si te servirán para un desarrollo genuino como persona o simplemente modificarán tus circunstancias externas.

neumáticos de su vehículo duren más tiempo, reemplazarse cada tres a cinco años, comenta tómese cinco minutos todos los meses para ase- Cook. gurarse de que estén inflados de acuerdo con las especificaciones que figuran en el marco de la puerta de su automóvil. Lo que figura en los neumáticos es la presión máxima admisible, no la presión que usted quiere.

Esto no significa que no se deba mantener el sistema de control de presión en buen funcionamiento.

Tenga en cuenta que sus sensores se encuentran ubicados en las válvulas de los neumáticos. Cuestan aproximadamente $50 cada uno y deben

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Sin embargo los conductores nunca llegan a hacer tantas millas con sus neumáticos. Y cuanto más pesado sea el vehículo, menos debe esperar, sin importar cuán bien usted conduzca.

superación

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4. Piense dos veces sobre la garantía. Los fabricantes suelen ofrecer garantías por millaje —típicamente entre 50.000 y 80.000 millas—, según el tipo de neumático.

salud

de que toda esa comida deliciosa nos agarre (otra vez) por sorpresa.

A continuación las recomendaciones para que este año NO dejes que la báscula se ponga en tu contra:

• No exceder el consumo de bebidas alcohólicas.

• Endulza poco tus bebidas calientes (café o té) y aprovecha el dulzor de las frutas del ponche y no le añadas tanta azúcar o utiliza sustitutos libres de fenilalanina.

Adelántate un paso... Si sabes que en la noche vas a Muévete más disfrutar de una cena abundante, procura comer en Sigue tu rutina de actividad menor cantidad el resto del física y de ser posible auméntadía, es decir, haz un desayuno y una comida ligera, la. Como tip, cuando vayas al por ejemplo: súper, deja tu automóvil lejos para dar unos pasos extras.

• Desayuna un plato de cereal con fruta y un vaso de leche descremada.

• En la comida puedes disfrutar una En promedio los latinos subimos ¡de cua- ensalada de verduras con pollo, atún tro a seis kilos en épocas decembrinas! o queso fresco, acompañada de agua No seas parte de la estadística con las fresca con poca azúcar y de postre una manzana. recomendaciones a continuación...

¡No a los kilos de diciembre!

E

n esta época de fiestas decembrinas es común que comamos de más y aumente nuestra probabilidad deaumentar de peso porque nos descuidamos y comenzamos a entrarle con todo al pavo, losromeritos, el bacalao y demás delicias navideñasque, pensamos, ¿por qué decirles que no si es sólo una vez al año?

Sin embargo así como viene diciembre, se va dejando a su paso unas lonjitas que no teníamos, kilos que no sabemos de dónde vienen y la sensación de culpabilidad por haber comido como si de verdad se fuera a acabar el mundo. Por ello, lo mejor es preveer antes

Come sólo lo que necesitas... Cuida el tamaño de las porciones y la variedad de los alimentos. Si se te antoja probar de todo trata de servirte una sola vez de cada platillo (no importa que sea romeritos, bacalao, etc), eso sí, que sea en porciones pequeñas.

Participa activamente en la colocación de adornos naviComo tip: aléjate de las deños, disfruta de caminatas tentaciones, por ejemplo si familiares, y si sales de vacaen la cocina tus tías están ciones participa en juegos que preparando la cena, me- requieran movimiento físico. jor vete a la sala a convivir con el resto de tu familia. Una encuesta realizada el año pasado señala que los mexicaLas bebidas también cuen- nos subimos en época navidetan... Es una época para ña ¡de cuatro a seis kilos! festejar y celebrar y generalmente acompañamos No permitas ser parte de esta una deliciosa cena con un estadística, para evitarlos sólo buen vino o alguna bebida debes poner más atención a lo alcohólica. Para disfrutar que comes y realizar pequeños de las fiestas sin remordi- ajustes que te llevarán a salir en mientos recomendamos: paz con la báscula para 2013.

BUEN HUMOR

L

a pérdida de un ser amado es un proceso difícil, del que se habla poco y que probablemente se tiene que afrontar con ayuda psicológica porque “en la pareja depositamos una gran cantidad de expectativas “esperamos que sea quién le dé sentido a buena parte de nuestra vida”, dice la especialista.

La psicóloga Sanares indica que la persona debe acudir a una psicoterapia si es que no logra superar el periodo de duelo. En estos casos también se puede apoyar en la familia, de esa manera logrará no sentir tanto la pérdida de su ser “Las mujeres se permiten vivir y expresar más querido. el dolor”, ante la muerte de un esposo, indica.

En el caso de los hombres, “se engarzan más Sabemos que es dura la ausenfácilmente en otras relaciones, pero el proble- cia, pero se puede salir adelanma es que esas siguientes relaciones fracasan”, te si así lo queremos. según Sanares.

Ante cualquier muerte, la persona pasa por un Con la pareja se comparten vivencias, senti- duelo natural, en el que se manifiesta tristeza, mientos, intimidad e incluso una familia, es desilusión, pena y rabia contra sí mismo o conpor ello que si la muerte sorprende a alguno tra el fallecido. de los involucrados en la relación, es un suceso que marca un capítulo doloroso.

“Muchas veces tendemos a sentir mucha tristeza, nos sentimos cansados, y hasta enojados.

Si la muerte llega de imAlgunas veces hasta hay un provisto, es decir, si no se enojo contra quien murió, esperaba por enfermedad cómo diciendo ¿por qué me o vejez, sucede algo similar dejó? ¿por qué me pasa a mí a lo que ocurre cuando un esto?”, indica la doctora. padre pierde a su hijo, algo inesperado y hasta cierto Aunque no hay un tiempo punto algo “no natural”. exacto para dar por terminado el duelo, Sanares señaló en “Nosotros pensamos que entrevista con esta casa editonos vamos a morir cuando rial que sí hay tiempo “norseamos viejos, entonces no se piensa que el no- mal”, que dura unos seis meses aproximadavio o esposo joven pueda fallecer de pronto”, mente, aunque varía según la circunstancia. según Sanares. Según la psicóloga, no se puede generalizar quién sufre más por el fallecimien- “El indicador más relevante para saber que to del novio o esposa, pero, en su experiencia, alguien no ha superado el duelo es cuando el hay una tendencia a que las mujeres son quie- deudo no regresa a sus actividades cotidianas”, nes más lo expresan. dice. La psicóloga señala que en algunos casos

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Cuando el esposo o la esposa fallece, “uno queda incompleto, es como si perdiera una parte de su cuerpo”, asegura Isabel Sanares, psicóloga y especialista en geriatría.

“se hace de cuenta que (el difunto) no murió, se le pone su plato en la mesa, se conservan intactas las pertenencias del difunto, es decir se pretende que no ha muerto”. Para superar este etapa, la especialista recomienda pasar por la etapa de dolor sin negarlo, realizar actividades satisfactorias y que eviten pensar constantemente en la muerte del ser querido, así como apoyarse en familiares.

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¿Cómo superar el duelo?

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entérate

215 jóvenes te necesitan para salir adelante: No los abandones Más de 40,000 jóvenes educados, talentosos y hábiles en Arizona están dispuestos a convertirse en contribuyentes y aportar a la comunidad y a la economía del estado.

primer paso proporcionando los primeros $20,000, convocamos a nuestra comunidad para ayudarnos a alcanzar nuestra meta y recaudar una cantidad adicional de $80,000 en los siguientes 30 días. Juntos podeSin embargo, muchos de ellos mos lograrlo y hacer realidad no podrán hacerlo sin una los sueños de 215 jóvenes y sus mano amiga. familias.”

No Los Abandones (Don’t Leave Them Behind) es una campaña de recaudación de fondos de 30 días que Chicanos Por La Causa, Inc está lanzando para ayudar a 215 jóvenes que reúnen todos los requisitos y cuentan con la documentación en orden y lista para solicitar el amparo bajo la Acción Diferida - la única barrera que enfrentan es el costo de la solicitud.

Para saber más acerca de las historias de estos jóvenes y como esta donación, de una sola vez, les impacta sus vidas, por favor visite nuestra página de Internet www.cplc.org.

Sin los fondos para solicitar el amparo, muchos de ellos están en riesgo de ser abruptamente separados de sus familias, y por consiguiente, nosotros como comunidad estamos en riesgo también de perder sus talentos, experiencias, valores y liderazgo que contribuirá a cambiar positivamente el futuro de Arizona. No Los Abandones.

Esto les permitirá recibir un permiso de trabajo, viajar sin temor a la deportación, convertirse en miembros plenamente productivos de la comunidad y contribuir para el bienestar de Ayuda a Chicanos Por La Caunuestra nación. sa a alcanzar la meta de recaudar $100,000 para el 31de di“Este es un esfuerzo colabora- ciembre y a apoyar a estos 215 tivo para ayudar a los jóvenes jóvenes talentosos. quienes contribuyen a la sociedad y valoran sus familias, ami- Visita www.cplc.org para invergos, la educación y el deseo de tir en su futuro y ¡donar hoy! ayudar a los demás. Ellos son Chicanos Por La Causa es una estudiantes destacados, líde- organización sin fines de lucro res, modelos a seguir, talento- categorizada como 501(c)3, sos profesionales y agentes del por lo que las donaciones son cambio con mucho que dar” deducibles de impuestos. Para expresó Edmundo Hidalgo, cualquier pregunta relacionada Presidente y Director Ejecuti- a tu donativo al fondo No Los vo de Chicanos Por La Causa. Abandones, envía un mensaje “Un donador anónimo dio el a SupportThem@cplc.org

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Ellos dicen: 10 razones por las que jamás seré infiel...

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pareja

Desde el miedo de que también se los hagan hasta la seguridad de no sentir atracción por nadie más, los hombres nos dieron sus motivos.

“Porque mi novia me da todo: es sexy en la cama, muy inteligente y cariñosa. No quiero salir a buscar alguien que me llene necesidades porque no Sentir miedo de que tu pareja me hace falta nada.” - Miguel, te sea infiel es normal (siempre 26 años y cuando no se convierta en unaobsesión), especialmente “Si fuera infiel rompería el cuando todos los días nos ro- ‘pacto’ que tenemos, desharía dean estereotipos (unos crea- la relación. Si quiero estar con dos y otros reales) de que los alguien más, termino con ella y hombres son “malos” y muy me voy con la otra, ¿para qué capaces de hacernos daño. la engaño?” - Juan Pablo, 24 años Para contrarrestar el efecto de esa malévola campaña de inse- “Porque ella es la única, adeguridad, aquí está eltestimonio más de mi mamá, que me cuide diez hombres que jamás en- daría si estoy enfermo de la gañarían a sus parejas. panza. Tener a alguien en las buenas y en las malas es algo “Jamás sería infiel a mi que valoro y no quiero perder.” pareja porque...”

- Bruno, 23 años

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La infidelidad es una duda que entra en nuestras cabezas, con mayor o menor frecuencia, de manera invariable.

“Porque engañar a alguien que amas es horrible. Todo el tiempo te sientes mal, especialmente cuando ella es linda contigo, y las cosas siempre terminan mal. Ninguna historia de infi“Sé que no voy a encontrar a delidad tiene un final feliz.” otra persona que me guste tan- Sergio, 22 años to como ella, nos complementamos perfectamente.” - Mar- “No engañaría a mi novia porcos, 21 años que la amo y sé lo que se siente que te pongan el cuerno. No le “Es demasiado desgastante deseo ese sentimiento, de que enamorar a alguien con quien todo fue mentira, a nadie.” no me voy a quedar y que en Jorge, 25 años realidad no me interesa. Prefiero seguir enamorando a la que “Aunque algunas mujeres me ya tengo.” - Jorge, 32 años parecen atractivas físicamente, mi novia siempre gana en “Todo en la vida se regresa y la comparación. Cinco minusi yo se lo hago algún día me tos de sexo con otra no valen lo harán, aunque no sea ella todo lo que perdería” - Luis, quien me haga pagar. Además, 29 años ¡la amo!” - Gerardo, 25 años

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“Porque no me gustaría sentir el dolor que ella sentiría si me descubriera con alguien más.

No hago lo que no quiero que me hagan.” - Toño, 27 años

mujer a mujer

Por qué llega la tristeza Navideña

Por María Marín

Hay quienes la navidad, en vez de alegrar su espíritu, les provoca tristeza. www.facebook.com/MariaMarinOnline www.mariamarin.com

U

na de estas personas es mi gran amiga Elizabeth. Su hija Yesenia murió en un accidente automovislístico hace cinco años. Esta desgracia sucedió pocos días antes de la navidad. Desde entonces, esta época es una temporada muy difícil de sobrepasar para ella. Aunque su hija está presente en sus pensamientos y su corazón todo el año, su melancolía se agudiza cuando empieza a ver los arbolitos navideños, las lucecitas de colores y la música típica que se escucha durante las fiestas.

Elizabeth no está sola, son muchos los que se deprimen en este tiempo. El común denominador para todos los que experimentan los “blues navideños” es la ausencia o la pérdida.

Algunos les llega la tristeza porque están lejos de su patria y no pueden celebrar con la familia.

Otros se sienten abatidos porque recuerdan un viejo amor, o no tienen una pareja con quien

celebrar, y hay quienes les llega la me- namente, dirige tu enfoque hacia fuelancolía porque añoran épocas pasadas ra. Aunque no lo creas, la manera más donde han sido felices. efectiva para olvidar nuestras penas es hacer sentir bien a otro. Si te sientes ¿Cómo combatir la tristeza navideña? solo, triste o nostálgico, toma la deciLa principal razón por la que alguien sión de traer alegría a otro ser humano llega a deprimirse en y dar lo mejor de ti. Es impresionanésta o cualquier época te lo bien que te vas a sentir cuando es porque está enfocado le des la mano a quien lo necesita. ¡Y únicamente en sí mis- para esto no tienes que gastar dinero! mo. En su mente solo hay espacio para pen- Haz trabajo voluntario para los menos sar en su sufrimiento, afortunados. Ve a un hogar de anciasu dolor, su soledad, su nos y hazles compañía o visita un orfapérdida, su fracaso, su nato de niños y ofrece tu ayuda. O senerror, su culpabilidad, cillamente dale tu tiempo y préstale tu su arrepentimiento o oído a un vecino, familiar o compañero cualquier situación o de trabajo que necesita ser escuchado. sentimiento que inten- Tu atención y cariño puede hacer la sifique su abatimiento. diferencia en la vida alguien. Recuerda Por eso, en vez de en- que el verdadero espíritu navideño no focar tu atención inter- está recibir ¡sino en dar!•

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¿Crees que tu rutina de belleza es la mejor?

Descubre si estás haciendo algo mal.

Hay muchas reglas de belleza que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida y que las hemos adaptado a nuestra rutina diaria como si fueran maravillosas. Pero, ¿realmente estás haciendo lo mejor para tu piel?

Para eso, un grupo de expertos compartieron sus mejores consejos y tips que seguro se convertirán en tus nuevos must.

La exfoliación constante es crucial. Todas pensamos que las células muertas son nuestras peores enemigas, pero la verdad es que tienen su propósito.

Sellan tu cutis de contaminantes del ambiente y bacterias.

Así que en lugar de exfoliarte diario, los expertos recomiendan hacerlo cada dos semanas.

La retina-A y el Retinol son Olvídate de los malos hábi- sólo para las arrugas. La vertos en tu rutina de belleza. dad es que estos ingredientes sirven para ¡todo! Si buscas Checa las nuevas reglas de belle- ayuda contra el acné, arrugas, za elaboradas por los expertos: poros, prevención contra los signos de la edad o tono de la Lavar tu cara dos veces al piel; el retinol es una gran opdía. No estamos diciendo que ción. Tanto, que ha estado en dejes todos tus hábitos de higie- el mercado cerca de 50 años ne, pero no por eso tienes que con miles de estudios que comlavar tu cara dos veces al día. prueban su efectividad.

Si no usaste maquillaje ese día o no vives en una ciudad con Por eso, en lugar de brincar de mucha contaminación, puedes un producto milagroso a otro, lavártela sólo una vez o hasta es mejor quedarse con el reticada dos días. De hecho, pue- nol para cubrir casi cualquier de llegar a ser beneficioso, ya necesidad. que al lavártela con un jabón o espuma, estos pueden secar Si se tiene piel grasa o propensa tu cara de sus aceites naturales, al acné se deben usar producdejándola más vulnerable a las tos libres de aceite. Hay varias bacterias. razones por lo que esta regla

Debes usar peróxido de benzoilo o ácido salicílico para contrarrestar el acné. Si sufres de acné, seguro tu rutina implica el uso de un tratamiento de peróxido de benzoilo o ácido salicílico para acabar con las imperfecciones que aparecen.

Pero hay una buena razón para volver a pensar en ese consejo: estos ingredientes son fuertes, irritantes y resecan cualquier tipo de piel. Así que aunque pueden matar las bacterias y, finalmente, deshacerse de los granos, también te puede dejar con la piel roja y escamosa. ¿Una solución mejor? Intenta con ingredientes más suaves como la corteza de sauce y arcilla para calmar la inflamación y extraer las impurezas, además, también pueden acabar con el acné sin lastimar tu piel en el intento.

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Necesitas un producto específico para el área de tus ojos. Las cremas para los ojos parecen ser una gran parte de tu rutina, pero la verdad es que no es necesario gastar tanto, las mismas cremas que usas para la cara pueden servir para la piel alrededor de tus ojos, ya que normalmente cuentan con los mismos ingredientes, sólo cambian de presentación.

“Natural” significa que es bueno. Aunque sí es un gran hábito el de optar por productos naturales, la madre naturaleza no siempre es la más noble y puede causarle daño a tu piel, por ejemplo, el aceite de té de árbol si se utiliza con moderación, puede ser una buena manera de luchar contra el acné.

Pero si se aplica en exceso, la piel puede acabar roja y tan lastimada como si hubieras usado un ácido más poderoso.

Por lo tanto, si un producto dice que es orgánico en su etiqueta, asegúrate de leer bien las instrucciones de uso, ya que menos siempre es más cuando se trata del cuidado de la piel.

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¡ROMPE TU RUTINA!

debe desaparecer de tus mandamientos de belleza, primero, el que un producto sea libre de aceite, no te garantiza que no te vaya a producir acné; segundo, hasta los tipos de piel más grasos necesitan hidratación, si no están en riesgo de caer en resequedad crónica, la cual consiste en que la piel empieza a producir mucho más aceite; y por último, la clave está en usar el aceite correcto, como por ejemplo, los de lavanda o coco: absorben bien e incluso pueden prevenir el acné por sus propiedades antibacteriales.

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bellezdaa & mo

buen provecho

Sabias que...?

El insecto más fuerte es el escarabajo Atlas, que puede levantar hasta 200 veces su propio peso.

Costillar asado con costra de ajo y hierbas Ingredientes:

la carne de la marinada y deshazte de esta última. Pon la carne, con el lado de 3/4 taza de aderezo César clásico KRAFT los huesos hacia abajo, en una asade1 costillar de res para asar (beef prime ra. Hornéala 1 hora 45 min. Entretanto, rib roast) (5 lb), 2 a 3 costillas mezcla el aderezo restante, las hierbas 1 cucharada de romero fresco picado y el ajo.

1 cucharada de tomillo fresco picado 2 dientes de ajo, bien picados UNTA la carne con la mezcla de aderezo. Hornéala de 30 a 40 min. o hasta VIERTE 1/2 taza de aderezo sobre la que alcance el punto de cocción media carne en una fuente poco profunda de (145ºF). Sácala del horno. Tápala con vidrio. Ponla a marinar en la nevera 1 papel aluminio; déjala reposar 15 min. hora. CALIENTA el horno a 325ºF. Saca antes de rebanarla.

Pastel tres leches triple chocolate Ingredientes: 1 paquete de mezcla para pastel de chocolate tipo Devil’s Food 8 onzas de chocolate semidulce 1 lata de leche condensada 1 lata de leche evaporada 1/2 taza de crema agria Sour Cream 1 cucharada de cacao en polvo 1 taza de cobertura COOL WHIP PREPARA la mezcla para pastel y hornéala en un molde de 13x9 pulgs. como se indica en el paquete. Deja enfriar el pastel en el molde durante 10 min., luego hazle agujeros con un tenedor grande a intervalos de 1/2 pulg. DERRITE 7 oz de chocolate según las instrucciones

del paquete. Licúa las leches y la crema agria hasta obtener una mezcla homogénea. Añádeles el chocolate derretido; mezcla bien. Vierte esta mezcla encima del pastel; si es necesario, vuelve a agujerearlo hasta que absorba toda la mezcla. Refrigéralo durante 1 hora.

Entretanto, haz rizos con el chocolate restante. REVUELVE el cacao en polvo en el COOL WHIP. Embetuna el pastel con esta mezcla; ponle encima los rizos de chocolate. Mantén el pastel en el refrigerador.

ILUSION OPTICA

La próxima vez que vayas al supermercado o a la pescadería, llévate unas rebanadas de salmón, o de atún.

Tal vez te entusiasmen más el bacalao o el pez espada. Cualquiera de ellos que escojas, te servirán para variar el menú y garantizar el consumo de unos nutrientes vitales para la salud, como el omega 3.

través de la dieta. Hay tipos diferentes que son:

El omega 3 del tipo ácido alfa linolénico (ALA) abunda en las semillas, la soya y los frutos secos. Otros dos tipos de ácidos grasos esenciales de la serie omega 3 son, el ácido eicosapentanoico (EPA) y el ácido docosahexanoico (DHA), se encuentran juntos solamente en los pescados grasos o azules y en las algas.

Es importante consumirlos porque brindan grandes beneficios a la salud como la reducción de la inflamación en todo el cuerpo (por ejemplo, los vasos sanguíneos y las articulaciones) y podrían ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la enfermedad cardíaca, el cáncer y la artritis.

No en balde la Asociación Americana del Corazón recomienda ingerir al menos dos porciones a la semana de pescado de tipo graso o azul.

A este grupo pertenecen el salmón, el atún (o bonito del Norte), la sardina, la anchoa (o boquerón), el arenque, el salmonete, la anguila, el pez espada (albacora o emperador, el verdel o caballa), la palometa (o palometa negra) y el bacalao (en salazón), ya que este proceso aumenta su con- Los ácidos grasos omega 3 se tenido de grasa. encuentran en gran concentración en el cerebro y juegan ¿Y por qué este tipo de un papel importante en las pescado se cataloga como funciones cognitivas y en la pescado graso o azul? memoria. Unas investigaciones recientes sugieren además, Los pescados grasos o azules que consumir alimentos ricos son los más ricos en grasa. en omega 3 podrían ayudan a Tienen más de un 5% de gra- reducir el riesgo de desarrollar sa corporal en comparación Alzheimer. Si se tiene deficiencon los pescados magros que cia de los ácidos grados omesolamente tiene un 2%. La ga 3 se podrían tener síntomas cantidad de grasa influye en como fatiga, problemas con su coloración, por lo que gran la memoria, resequedad en la parte de los pescados grasos piel, cambios en el estado de tienen una coloración externa ánimo o depresión. azul y de ahí derivan su nombre. ¿A través de la dieta o mediante suplementos?

Su mejor aporte es el omega 3... Los ácidos grasos omega Puede parecerte más fácil 3 son ácidos esenciales que el tomarte un suplemento de cuerpo necesita para funcio- aceite de pescado y omega 3, nar adecuadamente, pero no pero al parecer, el efecto y los los produce. Por eso debemos beneficios no son los mismos. esforzarnos en consumirlos a Una investigación llevada a

cabo en el Centro Oncológico Nacional de la República de Corea, cuyos resultados se publicaron en la revista Archives of Internal Medicine, concluye que tomar suplementos de ácidos grasos omega 3 no protege de la recurrencia de ataques cardíacos, accidentes cardiovasculares (ACV), ni de otros problemas cardiovasculares. Los investigadores, luego de revisar 14 estudios previos sobre el tema, aconsejan a las personas que deseen prevenir problemas cardíacos, que coman pescados de tipo graso como el salmón, el atún y la caballa, ricos en omega 3, dos o más veces por semana.

El Dr. Seung-Kwon Myung, líder del estudio afirma que “comer pescado rico en ácidos grasos omega 3, no tomar suplementos, es eficaz contra la enfermedad cardiovascular”.

Por otra parte, unos investigadores ingleses, entre ellos la Dra. Emma Sydenham y sus colegas de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres, decidieron revisar la evidencia de tres estudios previos que compararon los efectos de los ácidos grasos omega 3 en cápsulas o en margarina sobre el deterioro de la salud cerebral en adultos de edad avanzada. Después de anali-

zar a más de 3,500 personas mayores de 60 años durante 46 meses, los investigadores concluyeron que tomar complementos de ácidos grasos omega 3, como las cápsulas de aceite de pescado, no parece ofrecer beneficios en la salud cognitiva de las personas mayores. Pero sí enfatizan que los pescados grasos o azules forman parte importante de una dieta sana y se debe seguir la recomendación de comer dos porciones a la semana como mínimo.

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¡Qué buena pesca de omega 3!

Aunque la palabra grasa no es algo que asociamos a una buena salud, cuando se trata de pescado, es más que bienvenida.

El grupo de los pescados grasos o azules la contiene en más de un 5% y son una fuente excelente de ácidos grasos esenciales, entre ellos el omega 3.

Por esa buena razón, conviene agregarlos a tus menús, por lo menos dos veces a la semana.

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Los pescados grasos o azules:

¿Cuál es tu favorito? ¿El salmón o las sardinas? Seguro que puedes encontrar una variedad de recetas deliciosas de forma que te sea mucho más fácil incorporar los pescados en tus menús. Además de sabor, estarás garantizando tu consumo de ácidos omega 3. ¡Buen provecho!

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nutrición

finanzas

Con un presupuesto tu dinero rendirá más durante la temporada de fiestas. Aprende cómo hacerlo… cia. También podría necesitar dinero para comprar algo caro Un presupuesto es un plan como un auto. escrito que lo ayuda a decidir cómo gastará su dinero todos Ahorrar dinero podría ayudarle a comprar un auto, pagar el los meses. depósito para alquilar un aparUn presupuesto le sirve para tamento o para pagar otra cosa saber si tendrá suficiente dine- costosa. ro cada mes. Sin un presupuesto, podría quedarse sin dinero ¿Cómo empiezo a hacer un antes de cobrar su próximo presupuesto? Empiece por juntar sus facturas y recibos de cheque. pago. Piense en qué gasta su diUn presupuesto le indica: nero, aparte de lo que gasta en •Cuánto dinero gana. pagar sus facturas. ¿Se compra •Cómo gasta su dinero. una taza de café todos los días? ¿Para qué quiero un pre- El dinero que gasta en su café a supuesto? Un presupuesto le lo largo de un mes puede convertirse en un gasto que tiene ayuda a decidir: •En qué debe gastar su dinero. que anotar.

•Si puede gastar menos en alCuando tenga sus facturas gunas cosas y más en otras. y recibos de pago: Pongamos por ejemplo que en su presupuesto usted tiene •Anote sus gastos. Un gasto es un gasto de ropa de $100 por el dinero que usted gasta. mes. Quizás decida gastar $50 •Anote cuánto dinero gana. en ropa. Podría usar el resto del Esto se llama ingreso. dinero para pagar facturas o •Reste lo que gasta a lo que gana. para ahorrar para otra cosa. ¿Qué es un presupuesto?

¿Por qué debería tratar de Si el resultado es menos de ahorrar dinero? Puede nece- cero, usted está gastando más sitar dinero para una emergen- de lo que gana. Fíjese si puede

cambiar algo. Tal vez algo que puede hacer un plan y ahorrar no necesita, o quizás encontrar para poder cumplir sus metas.

Así no tendrá que usar una tarla manera de gastar menos. jeta de crédito ni tomar dinero ¿Y si no me pagan todos prestado. los meses? Algunas personas no cobran todos los meses. Si ¿De qué otra manera puepiensa que su situación va a ser do ahorrar dinero? Puede igual a la del año pasado, haga tratar de ahorrar dinero de las siguientes maneras: lo siguiente:

•Sume todo el dinero que ganó •Durante un mes anote todo lo que gaste. Los gastos chiel año pasado.

•Divida ese número por 12. El cos, como una taza de café, resultado es la cantidad aproxi- pueden sumar un montón de mada de dinero que tendrá dinero. Cuando sepa en qué está gastando su dinero, puede para cada mes. decidir qué es lo queno quiere ¿Cómo puedo usar mi pre- comprar. supuesto? Un presupuesto es algo que puede usar todos los •Pague con su tarjeta de crédimeses. Un presupuesto escrito to únicamente si puede pagar la cantidad completa cuando le lo ayudará a: llegue la factura. Así no tendrá que pagar intereses sobre lo •Ver en qué gasta su dinero. que deba.

•Ver en qué puede ahorrar.

•Hacer un plan para sus gastos •Pague sus facturas en fecha.

Así no tendrá que pagar cargos y para ahorrar dinero. por pagos atrasados.

Su presupuesto le puede ayu- •Guarde el dinero que está dar a ahorrar dinero para el ahorrando separado del dinero futuro. Puede anotar el monto para sus gastos. de lo que ahorre como si fuera -Piense en la posibilidad de abrir una cuenta de ahorros en uno de sus gastos. un banco o cooperativa de créPuede encontrar la manera dito. Aprenda cómo abrir una de gastar menos. Y entonces, cuenta bancaria. todos los meses puede separar -Si guarda dinero en su casa, dinero para sus ahorros – tal separe lo que está ahorrando vez en un banco o en una coo- del dinero que usa para sus gastos. Guarde todo su dinero perativa de crédito. en un lugar seguro. ¿Por qué debería ahorrar - Un presupuesto es un plan dinero? Ahorrar dinero pue- que le muestra cómo puede de ser difícil. Y es muy difícil gastar su dinero cada mes. cuando sus gastos aumentan y Hacer un presupuesto puede servirle para no quedarse sin sus ingresos siguen igual. dinero cada mes. También Algunas razones para tratar de puede servirle para ahorrar ahorrar dinero aunque no sea dinero para sus metas o emergencias. fácil:

•Emergencias – Ahorrar can- ¿Cómo uso mi presupuestidades pequeñas ahora puede to? Puede usar su presupuesto ayudarlo en el futuro. Todos todos los meses: •A principios de mes haga un tenemos gastos inesperados.

•Cosas caras – A veces, tene- plan para ver cómo gastará su mos que pagar cosas caras – dinero durante ese mes. Anote un auto, un viaje, el depósito cuánto piensa que va a ganar y para alquilar un apartamento. cuánto piensa que va a gastar.

Si tiene dinero disponible para •Anote lo que gaste. Trate de pagar estas cosas caras, usted hacerlo todos los días.

•A fin de mes, vea si gastó lo tendrá más opciones.

•Sus metas – Tal vez desee pa- que calculó. gar sus estudios universitarios. •Use esta información para Quizás necesite visitar a sus planificar el presupuesto del familiares en otro país. Usted mes siguiente.

Yun Ok bajó por el angosto camino, pero corriendo, con el bigote apretado en la mano.

A la mañana siguiente estaba en la casa del ermitaño en la montaña.

– ¡Oh, maestro! -gritó-, ¡lo tengo! ¡Tengo el bigote! Ahora me puedes hacer la poción que me prometiste para que mi esposo vuelva a ser amable y gentil.

Cuando Yun Ok entró en su casa, el ermitaño inquirió, sin quitar la vista de la fogata: – ¿Por qué estás aquí?

– ¡Oh, sabio de gran fama –profirió Yun Ok–, estoy desesperada! Hazme una poción. Si tú no me ayudas estoy de verdad perdida.

– Bueno, ¿cuál es tu historia? -Preguntó el ermitaño, resignado a escuchar.

– Se trata de mi esposo -prosiguió Ok-. Durante los tres últimos años estuvo lejos peleando en las guerras. Ahora que ha regresado, apenas si nos dirige la palabra a mí o a los demás. Si yo hablo, parece no escuchar. Cuando llega a hablar, es rudo. Si le sirvo algún alimento que no es de su agrado, lo hace a un lado y se aleja enojado de la habitación. A veces, cuando debería estar trabajando en el campo de arroz, lo veo sentado ocioso en lo alto de la montaña, mirando hacia el mar.

– Sí, a veces sucede eso cuando los jóvenes regresan de las guerras -comentó el ermitaño-.

Pero continúa.

– No hay nada más qué decir, erudito. Quiero una poción para mi esposo, para que vuelva a ser amable y gentil como antes.

– ¡Ah!, ¿Así de sencillo? -demandó el ermitaño-. ¡Una poción! Muy bien. Podemos hacer tu poción. Pero el ingrediente primordial es el bigote de un tigre vivo. Tráeme ese bigote y yo te daré lo que necesitas.

– ¡El bigote de un tigre vivo! -exclamó Yun

Ok-. ¿Cómo podré obtenerlo?.

– Si la poción es en verdad importante para ti, tendrás éxito.

Respondió el ermitaño y se volteó en señal de que no iba a hablar más.

Yun Ok se retiró a su casa. Pensó mucho respecto a cómo podría obtener el bigote de un tigre. Entonces, una noche, mientras su esposo dormía, salió a hurtadillas de su casa llevando en las manos un tazón de arroz y salsa de carne. Fue al lugar en el costado de la montaña donde se sabía que vivía el tigre.

Se detuvo lejos de su cueva, extendió el tazón de comida y llamó al animal para que se acercara a comer. El tigre no se presentó. La noche siguiente Yun Ok regresó, pero esta vez se acercó un poco más. De nuevo le ofreció el tazón de comida. Cada noche Yun Ok volvía a la montaña, y cada vez llegaba unos pasos más cerca de la cueva del tigre. Poco a poco el tigre se acostumbró a verla ahí.

Una noche, después de mirar con cuidado los ojos de Yun Ok, el tigre se acercó hasta ella, comió la comida que le ofrecía. Después, cada vez que Yun Ok iba por la noche, encontraba al tigre esperándola en el camino y devoraba lo que ella le ofrecía. Y cuando el felino terminaba de comer, Yon Ok podía acariciarle la cabeza con la mano.

Habían pasado casi seis meses desde la primera noche en que lo visitó cuando, finalmente, una noche, después de acariciar la cabeza del animal, Yun Ok suplicó.

– ¡Oh, tigre, generoso animal!, debo obtener uno de tus bigotes. No te vayas a enojar con-

– ¡Oh, señor! -la joven mujer gritó angustiada-. ¿Qué has hecho con él?

– Dime cómo lo obtuviste -pidió el ermitaño.

– Bueno, todas las noches fui a la montaña, llevando comida y atención al tigre... (y le platicó su aventura).

– Sí, sí -afirmó el ermitaño-, domaste al tigre y te ganaste su confianza y su amor.

– ¡Pero tú arrojaste el bigote al fuego! -grito Yun Ok-. ¡Todo para nada!.

– No, no creo que sea todo para nada -continúo el ermitaño-.

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Una joven de nombre Yun Ok fue un día a la casa de un ermitaño en las montañas en busca de ayuda. El ermitaño era un sabio de gran renombre, conocido por sus hechizos y pociones mágicas.

El ermitaño tomó el bigote y lo examinó. Satisfecho de que en verdad proviniera de un tigre, se inclinó adelante y lo arrojó al fuego de la chimenea.

Ya no se necesita el bigote.

Yun Ok, permíteme que te pregunte, ¿es un hombre más malvado que un tigre? ¿Responde menos a la amabilidad y a la comprensión?

Si tú te puedes ganar el amor y la confianza de un animal salvaje sediento de sangre, siendo gentil y paciente, con toda seguridad puedes hacer lo mismo con tu esposo.

Al escuchar esto, Yun Ok enmudeció por un momento.

Después bajó por el camino dándole vueltas en la cabeza a la verdad que acababa de aprender en la casa del ermitaño.

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Los bigotes del Tigre

06 DE DICIEMBRE, 2012

migo!. Y de un tirón cortó uno de los bigotes.... afortunadamente el tigre no se enojó, como había temido.

reflexión

FBI.gov

cónyuge o viva en un estado donde los bienes de cada uno de los cónyuges pertenezcan a ambos (Arizona, California, Idaho, Luisiana, Nevada, Nuevo México, Texas y Washington)

Saber cuánto le costará el préstamo Un informe de crédito anual gratis

La Comisión Federal de CoPreguntar sobre sus planes mercio ofrece información en en cuanto a tener o criar español sobre crédito y préstamos. hijos También puede contactarse con una agencia de asesoría de vivienda del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano (línea gratuita 1-800-569-4287, Negarse a considerar sus ingre- para español presione el 2). sos debido a su sexo o estado civil o porque provienen de un Para información adicional soempleo de tiempo parcial o be- bre créditos, consulte las secciones sobre cómo comprar una neficios por jubilación vivienda y Autos.

Usted tiene derecho a: Que en el crédito figure su Seguros de crédito nombre completo, su nombre de pila y el apellido de su cón- Cuando usted obtiene un présyuge o su nombre de pila y un tamo para realizar alguna compra importante, probablemente apellido combinado traten de venderle un seguro de Tener un garante diferente de crédito. su cónyuge, si fuera necesario.

Mantener su propia cuenta, La compañía de su tarjeta de luego de haber cambiado su crédito también puede sugerirle nombre o estado civil, o de ha- la compra de un seguro de créberse jubilado, a menos que el dito. acreedor pruebe que usted no está en condiciones de pagar o Pueden promocionar la cono tiene intenciones de hacerlo. bertura como una manera de protegerlo en caso de que su Saber el motivo por el cual su propiedad resulte dañada o se solicitud de crédito fue recha- pierda. zada.

Otras ofertas de seguros de El acreedor deberá explicarle crédito prometen cumplir con los motivos específicos del re- los pagos del préstamo si usted chazo o decirle que usted tiene pierde su trabajo, queda incaderecho a saberlos, si lo solicita pacitado o fallece. dentro de los 60 días posteriores Casi siempre es mejor adquirir al rechazo seguros comunes de propiedad, Tener cuentas conjuntas con su de vida o de incapacidad en lucónyuge, que sean reportadas gar de seguros de crédito.

Distribuido por Contenido Latino con ambos nombres Negarse a tomar en cuenta los ingresos por asistencia social o por una pensión alimenticia recibida con regularidad

Conozca sus derechos al solicitar un crédito Las leyes federales te protegen para que recibas un trato justo al solicitar crédito. Las compañías, por ejemplo, no pueden preguntar sobre tu estado civil o sobre tus planes en cuanto a tener o criar hijos.

C

omo sucede con todas sus compras, el crédito tiene un precio, por lo que conviene comparar precios antes de tomar una decisión.

La Ley de Igualdad para la Oportunidad al Crédito lo protege al hacer tratos con entidades que suelen ofrecer crédito, incluyendo bancos, compañías financieras, tiendas, compañías de tarjetas de Obtenga informes actualiza- crédito y cooperativas de crédos de las tasas de interés sobre dito. Cuando usted solicita un créditos hipotecarios, présta- crédito, el acreedor no puede: mos para la compra de autos, tarjetas de crédito, préstamos Preguntar sobre o tomar en sobre el valor acumulado de cuenta su sexo, raza, país de la vivienda y otros productos origen o religión bancarios.

Preguntar sobre su estado civil Existen numerosos sitios web o cónyuge, a menos que usted confiables que dan esta infor- solicite una cuenta conjunta, mación de forma gratis. dependa de los ingresos de su

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Una fabula para adultos

sobre la perdida, la muerte y el amor Por Marcia Facundo www.tintafresca.us

En menos de 90 páginas-ilustradas, como los libros infantilesSandra Cisneros, autora de La Casa en Mango Street, reflexiona sobre la pérdida del ser más querido, la perseverancia del amor y nuestra relación con la naturaleza en su último libro ¿Has visto a María? (Vintage Español-$21.00) Los libros ilustrados no son sólo para niños, como pronto nos deja saber Cisneros, pues ¿Has visto a María? es una fábula para adultos. Adornada con ilustraciones de la artista Ester Hernández, la obra es un relato perspicaz sobre cómo aun después de la muerte, el amor de los que han partido siempre estará con nosotros.

Las obras de Cisneros se han caracterizado por su habilidad de contar historias dentro del fenómeno de hibridez cultural entre los latinos que residen en Apoyada en las coloridas ilustraciones de Hernández que dan Estados Unidos y el sentido de vida al escenario donde ocurre la historia, Cisneros nos lleva pertenecer a dos culturas. por las calles del barrio King William en San Antonio, Texas, compuesto de casas históricas tan coloridas y diversas como las La autora lo hace de nuevo en personas que viven en el sector, como el reverendo Chavana, ¿Has visto a María?, esta vez quien prometió orar por la gatita, o el vaquero David quien resaltando cómo esas dos culturas chocan para, como dice ofreció ir a buscarla a caballo por el río. la propia Cisneros, “dar origen Más allá de las históricas calles y “las casotas como pasteles de a algo nuevo”. El resultado es boda” de la calle King William, las dos mujeres llegan hasta el un mensaje renovador. puente peatonal O. Henry y se detienen a mirar el cielo y empiezan a hablar con las ardillas, los perros, gatos, hasta que la narradora se dirige al río y le pregunta: “¿Has visto a María?”.

Sobre la autora Sandra Cisneros es una de las escritoras chicanas más reconocidas. Recibió becas de la Fundación Nacional para las Artes y en 1985 fue galardonada con el American Book Award por La casa en Mango Street. Cisneros es fundadora de dos organizaciones que dan apoyo a escritores. Sus libros han sido traducidos a más de 20 idiomas. Vive en San Antonio, TX.

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El relato es contado por una mujer de 53 años que acaba de perder a su mamá y su recién orfandad la hace sentir “como un guante abandonado en la estación de autobuses”. A su casa llega su amiga Rosalinda quien trae consigo a una gata llamada María. La felina se pierde y de inmediato las dos empiezan a buscarla.

Como nos enteramos luego en el epílogo del libro, Cisneros escribió esta obra durante un período difícil de su vida después de la muerte de su propia madre en el que vivió una situación similar a la que describe en ¿Has visto a María? “Incluso la tristeza tiene su lugar en el universo”, explica la autora hasta concluir que “el amor no muere...podemos seguir recibiendo y dando amor después de la muerte”.

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Es cuando empieza su trayecto hacia encontrarse a sí misma y sanar su dolor.

ser padres

Para los padres con los medios necesarios, la inversión en el futuro de su hijo, mientras este acumula experiencia y pericia en un campo con buen potencial, bien vale la pena. Sea sincero y directo respecto a lo que puede pagar, el tiempo que puede hacerlo y si quiere que, a cambio, el muchacho ayude en la casa, como, por ejemplo, haciendo la compra semanal opreparando la comida.

Los jóvenes enfrentan un difícil mercado laboral

6 maneras de ayudar a sus hijos desempleados.

C

on el desempleo más alto que nunca, la ansiedad aumenta para los jóvenes que buscan empleo y para los padres que los quieren. Ver a un hijo o una hija enviar innumerables currículums a un ciberespacio indiferente puede suscitar sentimientos de inquietud e impotencia.

La buena noticia es que los adultos jóvenes parecen estar manejando bien la situación.

Dadas las actuales condiciones económicas, ellos “no pueden considerar el desempleo un fracaso personal y encuentran consuelo en el mal de muchos”, dice Robin Mount, director de la Oficina de Servicios de Carrera de Harvard University.

Pero es posible que les resulte más difícil a los padres preocupados ver a sus hijos, ya graduados de la universidad, luchar por alcanzar la independencia económica. Aquí tiene seis consejos sobre cómo apoyar (pero no abrumar) y orientar (pero no microgestionar) la búsqueda de empleo de su hijo o hija.

1. Recuerde: la búsqueda es de él, no suya. Así como hay padres de alumnos de secundaria que consideran el proceso de solicitar admisión a una universidad

un caso de “Estamos solicitando admisión a estas escuelas”, también es tentador concebir de la búsqueda de empleo del graduado como “Estamos buscando empleo”.

Pero el joven que esté preparado para un empleo también está preparado para buscarlo, así que asegúrese de que su ayuda, por muy bien intencionada que sea, no entorpezca el proceso.

Deje que su hijo persiga sus propios sueños. Quizás este acepte un empleo en una nueva empresa con pocos recursos, empresa que usted nunca consideraría, o que deje pasar un trabajo con beneficios y pensión que le suena excepcionalmente seguro a usted.

Pero al lanzar su vida profesional, los jóvenes tienen que tomar sus propias decisiones y aprender de sus propios errores.

2. Si sus medios se lo permiten, proporciónele una red de seguridad económica. Quizás a usted le fue posible mantenerse sin ayuda cuando se lanzó al mercado laboral, pero ese ya no es el caso ahora. Cada vez más familias les dan casa y comida a los hijos bumerán que buscan trabajo o que han aceptado una pasantía sin sueldo o un empleo temporal que paga muy poco.

3. Pregúntele si necesita su ayuda. Algunos jóvenes que buscan empleo valoran los conocimientos de sus padres. Después de todo, los padres suelen ser de la misma generación que los empleadores y saben cómo estos piensan (la respuesta es no si quiere ir en sandalias a la entrevista, y sí a un firme apretón de manos). Estos jóvenes agradecen sus consejos y se sienten apoyados por sus orientaciones.

Pero otros muchachos puede que interpreten todo consejo como crítica y prefieran buscar empleo sin su ayuda.

Ofrézcase a ayudar a su hijo o hija de diversas maneras: proponga distintas ideas sobre las mejores empresas que abordar o revise su currículum vítae y sugiera modos de mejorarlo.

Si su hijo acepta su asistencia, fantástico; si no, no insista.

4. No exagere. Es probable que usted tenga algunos contactos que le puedan resultar valiosos a su hijo en su búsqueda de empleo. No se pierde nada con darle los nombres de personas que usted conoce, pero le corresponde al joven dar el siguiente paso. Que los padres de un joven le digan que este quiere trabajo puede no agradar a un empleador en potencia. La mayoría preferirían contratar a alguien que muestre la confianza personal y la iniciativa de llamar o escribir él mismo.

También anime al joven a que utilice su propia red de contactos. Háblele de cómo abordar a antiguos jefes y profesores y otros graduados de su universidad para que lo ayuden con su búsqueda. continúa en la pág. 27

El lucrativo negocio del fin del mundo...

Banquetes preparados por algunos de los mejores chef del planeta; conciertos musicales, películas, sorteos de lotería, concursos artísticos, encuentros religiosos, exposiciones fotográficas, buceo en ríos subterráneos, descuentos en la compra de automóviles... des federales en enero de 2012 para planear la promoción de un año que ya había empezado. Eso no puede ser, debió hacerse con mucha anticipación”, afirma.

Arqueólogos expertos en esa cultura afirman que esta antigua civilización jamás previó una catástrofe, sino que mencionó en su calendario el inicio de una nueva época.

Yucatán, en el sureste mexicano, concentra la mayor población de la etnia maya, y en su territorio existen algunos de los principales centros ceremoniales de la antigua civilización.

Pero la desmitificación del tema no frena a millones de turistas que han viajado al sureste de México y algunas poblaciones de Centroamérica, donde se encuentran los centros ceremoniales mayas.

Cenas y lotería

Incluso el gobierno mexicano aprovechó el interés mundial sobre la eventual desaparición de la especie humana y desde hace varios meses lanzó una intensa campaña de promoción en Europa y Estados Unidos llamada Mundo Maya.

La Secretaría de Turismo ha dicho que la estrategia fue exitosa pues se superaron las expectativas iniciales.

Ese día se servirá la Cena del Fin del Mundo, un banquete de nueve tiempos con maridaje especial en cada platillo, y que según los organizadores serán preparados por algunos de los mejores cocineros del planeta, como René Redzepi, Alessandro Porcelli, Curtis Duffy y Enrique Olvera, entre otros.

Un escenario optimista que no todos comparten. Eduardo Seijo Solís, presidente del Consejo Turístico Empresarial de Yucatán (Cetur), le dice a BBC Mundo que la promoción empezó demasiado tarde.

“Nos reunimos con autorida-

continúa en la siguiente pág.

¿Se acabará la especie humana el 21 de diciembre de 2012? Si eso ocurre, en Mérida, la capital de Yucatán, esperan disfrutar hasta el último minuto.

El precio del cubierto es de unos US$390 por comensal. El menú no se ha definido. No es la única oferta para acompañar el eventual apocalipsis. La sede en México de la compañía Renault ofrece su automóvil modelo Duster con un año de seguro gratis y sin el cobro de comisiones por contratar un

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E

s parte del catálogo de negocios alrededor de la supuesta profecía maya, que anticipaba el fin del mundo el próximo 21 de diciembre.

Estos no son los únicos negocios al amparo del fin del mundo. En Tapachula, Chiapas, ciudad fronteriza con Guatemala, se organizó una serie de encuentros religiosos para exAdemás de comida y automó- plicar la vinculación de la Biviles, el eventual apocalipsis blia católica con las profecías también ha servido para tentar mayas. a la suerte. La Lotería Nacional organizó el sorteo Profecía Este año en México se exhiMaya, que cada mes tiene un bieron documentales, películas premio de ocho millones de y exposiciones fotográficas sopesos, unos US$615.000. bre esta civilización. También existen ediciones especiales de Los billetes de esta rifa tienen revistas, así como libros, conrepresentaciones mayas de cursos de escultura, obras de algunos animales. La última teatro y conciertos musicales. edición del sorteo está progra-

PAG. 19

“Llévate un lindo recuerdo del fin del mundo”, reza la publicidad anunciada por Maya, quien se presenta como asesora de la empresa. “Confía en mí. Yo sé”, dice el mensaje.

mada para el 30 de diciembre de 2012.

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crédito para su compra.

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herencia hispana

El lucrativo negocio del fin del mundo...

Viene de la pág. anterior

en el sureste del país, el primer paso para promover la residenPero hasta ahora, el negocio cia permanente. más importante es el turismo internacional.

Críticas Resultados Meses después de estrenarse la película 2012, una historia sobre un nuevo diluvio que elimina a la mayoría de los seres humanos, el secretario de Turismo de Campeche, Augusto García Rosado, confesó la estrategia que seguiría para promover su estado, en el sureste mexicano:

Sin embargo, algunos especialistas critican la campaña promocional del gobierno pues afirman que se utiliza una cultura milenaria para favorecer a grupos de empresarios.

También cuestionan que oficinas gubernamentales, como el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), desmientan las supuestas profecías mayas, y al mismo tiempo se “Bombardearemos turística- utilice el tema en campañas y mente al mundo con el tema negocios oficiales. de la profecía maya del supuesto fin de la humanidad”, dijo. La secretaria Guevara Manzo, en cambio, ve una oportunidad de promover a México y una Dos años más tarde de este muestra es el balance positivo anuncio la idea parece haber en el flujo de turistas. funcionado. De acuerdo con la secretaria de Turismo del go- Pero Eduardo Seijo, presidenbierno federal, Gloria Guevara te de Cetur, insiste en que el Manzo, el número de visitan- resultado pudo ser mejor. “Se tes a la región del mundo maya sabía de esta fecha desde hace -que comprende cinco estados muchísimo tiempo, pero nos del sureste mexicano y algunas convocaron a planear a principoblaciones de Centroaméri- pios del año”, recuerda. ca- es mayor a lo esperado. “¿De quién es la culpa?. No sé, El objetivo inicial era captar de muchos, la responsabilidad 52 millones de turistas en 18 es compartida”. meses, pero hasta agosto pasado el número registrado era de 62 millones y el pronóstico para finales de este año es recibir al menos a 80 millones de visitantes desde que inició el programa. ‘‘Algunos deciden quedarse. Informes del Instituto Nacional de Migración (INM) señalan que en los últimos meses casi 3.000 ciudadanos extranjeros solicitaron permanecer por varios meses

6 gadgets útiles y baratos tecno

Para usted, su casa, su salud o para regalar ésta navidad, estos aparatos interesantes cuestan menos de $30.

Si a usted le gustan los gadgets, no se preocupe por el precio.

Piense más bien en el gadget ideal, aquel que le sirva para su casa, para hacer ejercicio y mantenerse saludable o para viajar. Le presento los 6 gadgets que cuestan menos de $30 y que además le pueden hacer la vida más fácil y placentera.

Estos aparatos pueden ser regalos de Navidad para usted mismo, sus familiares o amigos, ahora que entramos en la época de fiestas.

con sus padres o familiares que no tengan acceso inmediato a internet, es enviándoles por correo postal una USB llena de fotografías para que ellos la inserten en el portarretratos.

2. Podómetro

1. Portarretratos digitales

¿A usted no le sucede que tiene muchas fotografías almacenadas pero nunca las mira?

Una manera fácil y divertida de hacerlo es con un portarretratos digital, el cual despliega sus fotos a manera de galería fotográfica rotativa. Normalmente usted conecta el portarretratos a la electricidad, inserta un USB o una tarjeta SD que contenga sus fotografías en una de las terminales de aparato, y luego procede a colgarlo en la pared o ubicarlo sobre un mueble en la sala, el estudio o su habitación.

Aunque la mayoría de portarretratos digitales son costosos, hay varios modelos de 7 pulgadas de diámetro y de buena resolución, que usted puede comprar en Amazon.com por menos de $30, como el Coby DP700 (negro o color madera), el Micca M701 o el Aluratek ADPF07SF. Una buena manera de compartir fotos

Como usted sabe, caminar es bueno para la salud. Organizaciones como Shape Up America recomiendan a los adultos dar 10.000 pasos al día (en inglés), lo cual equivale a unas 4 millas. ¿Pero cómo hace usted para medir el número de pasos? Para eso existe el podómetro, un aparato que cuenta el número de pasos que da usted y la distancia que recorre. Estos dispositivos son del tamaño de un reloj, fáciles de utilizar y se ajustan con un clip a su pantalón o cinturón.

Según un estudio de Stanford University, las personas que utilizan unpodómetro caminan alrededor de una milla más al día que aquellos que no lo utilizan. Y ayuda a bajar de peso y a controlar la presión arterial, según el estudio.

Algunos de los podómetrosson el Sportline SD4202 (“Best Buy” segúnConsumer Reports), el MIO Trace ACC-Tek Pedometer y el Omron HJ-112 Digital Pocket Pedometer. El Sportline solamente se consigue en los almacenes Walmart y los otros en Amazon.com. El precio de estosgadgets está entre $5 y $27. Si usted tiene un teléfono inteligente y prefiere

Si alguna vez a usted se le acabó la batería de su teléfono inteligente o tableta, no permita que esto le vuelva a ocurrir.

Lleve siempre con usted un cargador portátil para casos de emergencia, lo que le permitirá extender la batería de su dispositivo por unas horas. Estos cargadores son muy útiles cuando usted está de viaje (en auto o en avión) o cuando se queda sin electricidad por un huracán u otro desastre natural.

El Polder Dual Probe THM360 es un modelo que recomienda Consumer Reports por su precisión y porque permite medir simultáneamente la temperatura de dos tipos de carne.

El termómetro se deja fuera del horno y va conectado con cables a los medidores, que se insertan en la carne. Si usted prefiere un termómetro inalámbrico que permita monitorear la temperatura desde cualquier habitación de su casa, está el Maverick ET-710S. Pero si solamente le interesa un termómetro pequeño, de lectura instantánea, para lo cual hay que abrir el horno y punzar la carne, se puede usar el Taylor Weekend Warrior 806.

Cuando compre uno de estos cargadores, tenga en cuenta que sea compatible con su teléfono o tableta, ya que en muchos casos no lo son. Y tome precauciones de que el cargador se pueda conectar con su teléfono (normalmente a través 5. Alarma para encontrar de un cable USB o Mini-USB). llaves, billetera o anteojos Entre los cargadores que cuestan menos de $30 están el Duracell Instant USB Charger, el PowerGen Mobile Juice Pack y el iGo Charge Anywhere Universal Power Extender. Estos gadgets, a su vez, se recargan conectándolos a un enchufe o un computador.

6. Cepillo dental eléctrico

No se deje llevar por el precio de algunos cepillos que son muy caros. Tome en cuenta los que llevan batería o son recargables y su precio va de $13 a $26. El Oral-B Vitality Pro White Rechargeable Electric Toothbrush es el mejor cepillo recargable en este rango de precio que, por su tamaño, es ideal para viajes. Otro cepillo es el Arm & Hammer Spinbrush Pro Clean Sonic Toothbrush, el cual remueve la placa en lugares difíciles de acceder y masajea las encías. Usted puede reemplazar la batería y las cabezas.

Un gadget cotidiano es un cepillo de dientes eléctrico. La principal ventaja de estos cepillos es que, si usted los utiliza correctamente, son más efectivos para eliminar la placa que

El Oral-B Pro-Health Precision Clean Electric Toothbrush, a diferencia de los otros, cuenta con un medidor de tiempo para lograr una adecuada limpieza dental. Asimismo, usted puede reemplazar la batería.

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un cepillo convencional. Cuando escoja un cepillo eléctrico, lo más importante es que sea sencillo de utilizar, que tenga una batería de larga duración y que sea de una marca conocida.

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misor, los llaveros (receptores) emitirán una fuerte alarma, permitiéndole encontrar sus llaves. El precio de estos dispositivos está entre $11 y $26.

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termómetros digitales más precisos, que permiten programar alarmas en función de cómo prefiera la carne o monitorear la temperatura desde otra habitación de su casa. También 3. Cargador portátil para dan la posibilidad de que usted se asegure de que se cosieron celulares y tabletas bien las carnes y se pudo matar bacterias como salmonella o E.coli. Así evitará cuentas médicas. Los precios de los modelos recomendados están entre $18 y $23 y los puede comprar en Amazon.com. no comprar otro aparato, puede bajar aplicaciones como elPedometer Pro GPS+ ($3 para iPhone) o el Accupedo ($4 para Android).

Usted probablemente conozca los termómetros para cocinar que se venden en los supermercados. Si bien esos aparatos funcionan, hoy día existen

Si usted pierde sus llaves con frecuencia, hay varios dispositivos que le permiten encontrarlas con facilidad. Estos aparatos consisten en un transmisor, que usted tendría que guardar en un sitio seguro, y en pequeños receptores en forma de llavero, que usaría para poner sus llaves. Si pierde uno de los llaveros, tome el transmisor que había guardado y apriete el botón para ubicar los receptores.

Al apretar el botón en el trans-

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4. Termómetro digital para cocinar

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TIEMPO DE BECAS Cómo adaptar a tus UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL hijos a la escuela TIEMPOtributarios DE BECAS APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN Créditos

TRASTORNOS DEL Becas de estudio para desempleados Trastornos del aprendizaje APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN El gobierno federal les brindará ayuda Educación EDUCACION EDUCACION

tivos, desafiantes, negativos, Consecuencias sociales Los trastornos del aprendizaje irritables y enojados los laborales constituyen un síntoma muy Para implementar estehacia programa, beca Pell, la más popular de las LosLos desempleados podrían solici- yLa trastornos padres, compañeros, maestros común que puede tener el gobierno federal ha instado a ayudas que da el gobierno fedtardel ayuda financiera para acudir a aprendizaje y otras personas en posición de En tanto, los adultos afectados graves repercusiones en la vida los administradores de asiseral, puede utilizarse para cubrir la universidad o recibir capacipor este problema pueden sufrir autoridad. cotidiana del individuo.

Suelen constitu-yen un tencia financiera a nivel estatal el costo de matrícula, libros o gastaciones laborales sin perder los Inició el período para dificultades significativas tanto afectar a la lectura, al cálculo y a síntoma muy que niños tomenyen consideración la tos relacionados a los estudios en cios por desempleo, como Los adolescentes que en su ámbito laboral como en labenefi expresión escrita.

Aunque su hispanos situación económica actual de los universidades ysociales. escuelas técnicas parte de unes plan de laelnueva sufren rabietas frecuentes, común que sus relaciones tratamiento difícil, hallazgo Los trastornos tienen excesivas interesados y no eldiscusiones ingreso total reciente del factor cerebral en Estados Unidos. administración para mejorarque las La organización Hispanic Colpuede tener del aprendizaje con los adultos, cuestionan Las estadísticas revelan que un impulsa el aprendizaje ha abierdel año anterior, como se había opciones de estos trabajadores. lege Fund (HCF) inició esta serepercuconstitu-yen un parade elevado constantemente persoto elgraves caminoel de la investigación hecho hasta ahora,las al normas decidir lao Con el finporcentaje de orientarde a quienes Inició período mana su período de solicitud se niegan a de obedecer las reglas nas afectados poren patologías para corregir esta patología síntoma muy siones en la vida elegibilidad los postulantes a estén interesados la opción de Las becasuna Pell becas, opción que esperan psíquicas hispanos pueden estar afectados por este trastorno disocial, común que las becas Pell y a otros tipos de estudiar mientras buscan empleo, cotidiana del brinde la oportunidad de seguir trastorno. De otro lado está trastorno negativista desafiante, Dificultades para aprender La organización Hispanic ayuda. el gobierno hadéfi creado la atención página Lacon restricción que regía hastaColaho- trastorno puede tener sus estudios a cientos de comprobado científicamente por cit de individuo. lege Fund (HCF) inició esta seweb (http://www.opportunity. ra hispanos ytrastornos que impedía a una persona que ciertos retrasos en el desarcon hiperactividad o depresión Los del aprendizaje ante la actual crisis graves repercumana su período de solicitud de también Los créditos tributarios pueden El gobierno federal están ha recomengov) en coordinación con el Decontinuar recibienrollo del lenguaje asociapresentan trastornos sedesempleada diagnostican cuando el económica.

Suelen afectar a lavida lecsiones en la becas, una opción que esperan convertirse enuna una valiosa herra- del dos aprendizaje, aprendizaje. rendimiento del individuo en dadoaatrastornos los estadosdel informar partamento de Educación y el do benefi cios vez que dejaba tura, al cálculo y a la excotidiana del brinde la oportunidad de frente seguir mienta para ayudar a hacer sobre todosobre de lectura. lectura, cálculo y expresión localmente las oportuniDepartamento de Trabajo, con de buscar empleo otus retomaba presión escrita.

Aunque No abandones sueños sus estudios a cientos de al con costo de una carrera universitaria individuo.

Trastorno disocial y negativista escrita es sustancialmente dades disponibles de asistencia información sobre los requisitos y sussu estudios sería eliminada para tratamiento es difícil, ante actual crisis enhispanos momentos enlalos que obtener Sin embargo, arecibir pesarcapacitde que inferior alaesperado por edad, el hallazgo reciente fi nanciera para las opciones de ayuda. permitir quienes han perdido su económica.

La organización otorga anualSuelen afectar a la lecpréstamos para la educación ciertas predisposiciones El trastorno disocial es definido escolarización y cociente de se del factor cerebral que ación y estudios para quienes han empleo recientemente preparatura, alcada cálculo aen la exmente 600 becas, su mayoría por la presencia persistente en dificulta vezymás. genéticas, lesiones durante el inteligencia. el aprendizaje presión escrita.

Aunque No abandones tus sueños perdido su trabajo.

Para califi car para las becas Pell rseaimpulsa mejor. estudiantes cuyo ingreso período de gestación y algunas el comportamiento del indiha el camino de su abierto tratamiento es difícil, se toma consideración el Crédito “Hope” enfermedades neurológicas viduo deen conductas distorsionaLos problemas de aprendizaje familiar promedio es corde $21 dificultades signifi cativas tanto mética o rellenar un formulario. el hallazgo reciente la investigación para Laeren organización otorga anualfalta de información”, indicó el Dedestructivas acuerdo conelyun del Asimismo, las autoridades reingreso familiar, cumplimiento Conforme lascerebral empresas conpueden estar vinculadas alen tipo das, deestudio carácter interfi signifi cativamente mil al año, de cerca de 40 mil del factor que en su ámbito laboral como Según el catedrático de regir esta patología. mente 600 becas, en su mayoría Uno de estos créditos es el denomdirectivo de HSF. Centro Nacional para Política de patologías que nos ocupa, se negativo, además de transgreeltinúan rendimiento académico o comiendan a quienes se encuende compromisos en caso de que anunciando despidos -de impulsa el aprendizaje aplicaciones que recibe en cada sus relaciones sociales.

Psiquiatría de la Universidad a estudiantes cuyo ingreso inado “Hope” (crédito esperanza), dan muchos casos de personas soras de las normas sociales. actividades de la vida cotidiana Pública y Educación divulgado ha abierto el camino de tren desempleados y quieran exista un préstamo estudiantil acuerdo con el Departamento Complutense de Madrid, Juan convocatoria.

Difi cultades para aprender familiar promedio es de $21 más mética o rellenar un formulario. que tiene como objetivo hacer dificultades signifi cativas que no ninguno detanto estos la investigación para tan como leer uncortexto Aprende a solicitar una beca recientemente, costo proretomar sus estudios, explorar faltaestadísticas detienen información”, indicó el De acuerdo conel un estudio del federal previamente adquirido, desimples Trabajo de Estados Unidos se Las revelan que un José López-Ibor Aliño, los trasmil al año, de cerca de 40 mil en su ámbito laboral como en Según el catedrático de accesible el costo de los estudios regir esta patología. antecedentes y lo padecen.

En Entre otros síntomas, los infanbreve, hacer una operación aritmedio de la matrícula de las unidirectivo de HSF. Centro Nacional para Política elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden otras opciones, como programas y contar con un título de escuela perdieron 539 mil empleos en Los trastornos del aprendizaje aplicaciones que recibe en cada “Las estadísticas nos muestran sus relaciones sociales.

Psiquiatría de la Universidad universitarios y que recientemente tes diagnosticados con este cambio, hay un riesgo muy mética o rellenar un formulario.

Pública y Educación divulgado nas afectados por patologías “Siempre alentamos a los estuasociarse a “desmoralización, versidades y colegios en EU ha de ayuda fi nanciera estatal o local secundaria o equivalente, o tener abril-, retomar los estudios y case diagnostican cuando el Complutense de Madrid, Juan convocatoria.

Difi cultades paraparte aprender que el 75 porcomo ciento de los fue ampliado del plan problema suelen intimidar o alto de sufrir este trastorno en Aprende atrastorno solicitar una beca recientemente, el costo propsíquicas baja yAliño, défi cit en Las estadísticas revelan que un Joséautoestima López-Ibor los trasdiantes a que busquen becas aumentado un 439 por ciento rendimiento delrepresentar individuo en para estudios, que endisocial, muchos experiencia y habilidades dempacitación podría una acosar deestudiantes estímulo económico aprobado hispanos rma personas con antecedentes a compañeros, están disSegún el catedrático de afi medio de la matrícula de las uni- muy elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden trastorno negativista desafi ante, habilidades experto Los del aprendizaje lectura, cálculo yreinsertarse expresión “Las estadísticas nos muestran puestos bien en la red (Internet) y si entre 1982 ysociales”.

2007.en alaEl casos han ampliado esta opción ostradas ensiglas el área que se valiosa ayuda para por el trastornos Congreso. maternos de alcoholismo fetal, casi la pelea Psiquiatría de la Universidad que abandona la universidad Los expertos aseguran que preparar AAP, por sus en inglés) empezar la escuela, como a nas afectados por patologías “Siempre alentamos a volver los estuasociarse asiempre “desmoralización, versidades ylacolegios enreEU ha se diagnostican cuando el trastorno por défi cit de atención calcula que tasa de abandono que el 75 por ciento de los escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez sopara quienes han perdido su o desee adquirir capacitación. en elpequeños mercado laboral, según las envenenamiento con plomo física, tener atracción Complutense Madrid, Juan por razonesde fidel nancieras yyahora a los para laindividuo escuela comienda tomar algunas medidas ver a los amigos ybusquen conocer nuevos psíquicas trastorno bajasuelen autoestima défi citciento enpor diantes a que becas aumentado un 439 por rendimiento en con hiperactividad odisocial, depresión escolar en niños yyseadolescentes estudiantes hispanos afi rma al esperado por edad, Elinferior crédito “Hope”, ahora conocido licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volviretraso mental. las armas, les gusta provocar José López-Ibor Aliño, los trastrabajo recientemente. autoridades. trastorno negativista desafi ante, habilidades sociales”.

El experto adaptarlos a las clases, aunque no sea para ayudar a los hijos a manejar la compañeros.

A medida que pasan lectura, cálculo y expresión en este clima económico será muy bien en la red (Internet) ylossi entre 1982 y 2007. también presentan trastornos españoles con trastornos de quede abandona universidad escolarización ylacociente de también como “Crédito Tributario incendios, mienten con frecuentornos aprendizaje pueden 20”, agregó. trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono endo cada vez menos asequible escrita es sustancialmente Cómo obtener ayuda la primera vez que acuden, puede ansiedad y los nervios que les genera días, esto será más fácil pero deberás el año pasado enviaron diez soaún más difícil conseguir fondos del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el por razones fi nancieras y ahora inteligencia. deinferior la Oportunidad Americana”, La Selección Nacional Mexicarar un universidad) lugar enobligaciones layse ronda hexanaLa Cardinals de la deben NFL fue en con hiperactividad oespañola depresión escolar en niños adolescentes psicóloga clínica cia para eludir o asociarse ael“desmoralización, alproceso. esperado por edad, el estudiante medio, facilitarles Aquí te elpara acudir aciento. la escuela. reforzarlo.

El sitio de Internet: licitudes, este año enviar “(La está volviEl presidente Barack Obama debido al aumento en elayudacosto 40 por en este clima será “La mayoría tributarios del Acta de tiene un tope de $2,500 del costo de matambién presentan trastornos españoles con trastornos de de Isabel Menéndez Benavente disfrutan atacando a importante animales o cambios baja autoestima yeconómico défi cit en escolarización yhasta cociente delos na iniciará su gira 2013 por gonal.

El ocupado verano 2013 el 2009, derrotando a GuadaluBarrueta señaló la falta de conoaunque también es mos con mejores consejos para que el 20”, agregó. endo cada vez menos asequible (www.careeronestop.org) obtener información adicioanunció recientemente los relacionados Trastorno disocial y negativista aún más difícil de fondos aPara de laproblemas matrícula yconseguir disminución Los aprendizaje del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el no afectarán Recuperación la declaración del 2008 trícula académica ylagastos en los años inteligencia. por parte que personas. habilidades sociales”.

Estados Unidos Dinade México también contará con peconsidera en una doble cartelera para elque estudiante medio, nuevo añoen escolar seacontra todo éxito.

Tranquiliza a tus Visita al doctor ysu controla susenella cimiento del sistema educativo aclarar hay una enorme también cuenta con información nal de loshijos requisitos cambios que Consecuencias sociales ypara debido allas aumento enun eldijo costo 40acerca por ciento. interfi eren signifi cativamente de los fondos de ayuda”, que tenemos que 25 presentar parade este 15 de abril. fiscales 2009 y restricciones 2010. por ciento los casos de marca el miércoles, 30 de enero la Copa Oro de la CONCAfase de grupos de la Copa Oro. Barrueta señaló la falta de conoaunque también es importante vacunas yEl de los recursos para obtener cantidad de dinero Trastorno disocial y es negativista trastorno disocial defi nido laborales de laproblemas matrícula y laaprendizaje disminución acerca de los programas de ayuda financiera estu- varias a quienes están sino Los de rendimiento académico Sindisponible embargo, disposiciones podrían afecael Efe el presidente ejecutivo fracaso escolar están provocaElobtener trastorno negativista desaElpermitirían experto calcula que la tasa cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme Medidas para adaptarlos Calmar el temor que puede ocasionar (7:00 p.m PT) University CAF, donde El Tri buscará Consecuencias sociales y se interfi eren signifi cativamente de lostener fondos de ayuda”, dijo por la presencia en ayuda financiera como dos cada año para becas que no capacitación del Departamento se puede llamar a declaración la línea acceso aen fondos actividades deen la el vida cotidiana tar la del próximo año epersistente influir en las Con las nuevas regulaciones, el crédito se podrá dos por problemas de dislexia fidiantil ante suele ser normalmente deempleo abandono escolar niños (CEO) de Hispanic College Fund, y los recursos para obtener cantidad de dinero disponible eldan primer día estitulo uno dedel los primeros Una visita a su pediatra yes un chequeo Elde trastorno disocial defi nido laborales el rendimiento académico o of Phoenix Stadium, manejado defender su 2011, a Efe el presidente ejecutivo el comportamiento del indiEn tanto, los adultos afectados de los principales obstáculos en gran medida debido a la decisiones que se tomen, como la compra de una reclamar durante cuatro años de educación sutan simples como leer un texto Trabajo. telefónica de laen Ofi cina de Ayuda ayuda federal para estudios, yde por de défi cit de diagnosticado la niñez yno sese y de adolescentes españoles con Barrueta. por laelde presencia persistente en ayuda fitrastorno nanciera como dos cada año para que LaFernando Amercian Academy ofCollege Pediatrics pasos, por lo que labecas AAP aconseja general podrán advertir de afecciones actividades de vida cotidiana (CEO) Hispanic Fund, por Global Spectrum, en Glenigual que concomportamienla prestigioviduo conductas distorsionapor este problema pueden sufrir vivienda, de un carro o programar el pago de uni-Si perior ende lugar delados como estaba contemplado breve, hacer una operación arit- al atención con hiperactividad. caracteriza por trastornos de aprendizaje puede Estudiantil Federal (1-800-4-FEDque incluiría las becas Pell por un el comportamiento del indiEn tanto, los medida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran debido a la tan simples como leer un texto (Academia Americana de Pediatría, destacar los aspectos positivos de que impidan que tu hijo aprenda Fernando Barrueta. dale, AZ, fue anunciado por la sa Copa Confederaciones de versidad”, dijo Sara Eguren, vocera del Servicio de hasta ahora. es detectada y tratada en los del afectado no cooperaalcanzar elde 40hasta por ciento. viduo de conductas distorsionapor pueden sufrir no AID) oeste en elproblema sitio web. máximo $5,350 al año.arit- tos breve, hacer una operación

eventos

Haz que lleguen felices

UNIVERSITARIAS para la educación

La salvación en tiempos de crisis

El Tri inicia gira en 2013 en Glendale, Arizona

Federación Mexicana de Fútbol (FMF) y Soccer United Marketing (SUM). El partido será el primero de cinco encuentros en la gira anual, ahora en su onceavo año.

México, en busca de su sexta clasificación consecutiva a la Copa Mundial, comenzó pisando fuerte en las eliminatorias de CONCACAF al convertirse en la primera selección en aseguPAG. 26

02 ENE - 09 ENE ‘09

PAG. 26 26 DIC - 02 ENE 09 PAG.26 26 17ENE ABR08 24 ABR ‘09 02 - -09 ENE ‘09 PAG. PAG. 26 08 - 02 ENE 09 PAG. 26 26 19 JUN -- 26 JUN ‘09 07-DIC AGO 10 AGO ‘09 PAG. 26 14 NOV 21 NOV 08

la FIFA en Brasil.

El partido del 2013 será la tercera visita de El Tri al estadio University of Phoenix Stadium. Su primer partido en el mismo fue en el 2007, en un partido internacional contra los Estados Unidos, con un lleno total de más de 60,000 aficionados presentes.

La última vez que México jugó en la casa de los Arizo-

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educación

06 DE DICIEMBRE, 2012

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y durante todo el año escolar.

Muéstreles que usted tiene interés, y pida comunicarse con ellos. Pídale al director de escuela, o al coordinador de padres, materiales bilingües para ayudar a hacerlo. Averigüe los objetivos que tienen los maestros para su niño. A cada nivel de grado, los objetivos que usted y los maestros tienen para su niño sufrirán un cambio.

Si usted nota una modificación en el comportamiento o en el desempeño académico de su niño, comuníquese inmediataLos primeros años de la escuela son la base para el éxito en la cuela, mayor probabilidad de mente con los maestros. Si su niño tiene dificultades para lleescuela y es cuando su niño aprenderá los fundamentos de la triunfar tendrá su niño. varse bien con los otros niños, lectura, la matemática, y otras materias de las que dependerá APOYAR A SU NIÑO EN llame por teléfono a la escueel aprendizaje posterior. Para garantizar que su niño empren- LA ESCUELA PRIMARIA 46449_S4S_Hispanic_A_1 la. Esto le permite averiguar si da el camino acertado hacia el aprendizaje, es importante que Inks existe Blackun problema en la escuerealizar varias activida- la y atenderlo antes de que se usted se involucre en la enseñanza de su niño. Antes que su Puede Printed At 100 4-26-2012 12:41 PM fromdesLANDEU-DMX3673k Saved at para apoyar el progreso deby mike.andrus / liz.tiffany niño comience sus estudios en escuela primaria, hay muchas su niño a lo largo de la escue- agudice. Sea persistente; si no recibe una respuesta adecuada, JoBrealizar INfo con él.

APProvAlS fonts & Images Initials Is W/Chngs actividades que usted puede la primaria. Lea juntoAscon su debe considerar reunirse con Studio Artist: Client: fresh&easy Fonts niño, use la biblioteca local e los maestros y el orientador, y Si la escuela a la que se le Antes de empezar el curso SAP Job #: 10046449_A Defused OT (Regular) Studio Supervisor: Internet, y encárguese de que el director todos juntos. escolar, averigüe cuál es laSAP es-Job asignaría Name: Shop fornormalmente Schools Hispanic ROPa suProject Manager: su niño haga su tarea escolar.

Images Headline: NA no está cumpliendo con niño cuela a la que asistirá su niño Production Manager: debe llamar a los SFS_Background_PrintAd_PrenMarket: los NA objetivos académicos del Fíjese en el tiempo que su niño También y visítela. Obtenga una copia Proofreader: ve la televisión, usa la compusaHispana_STU_BW.ai (40.13%, Color: BW maestros si su niño no entiendel plan de participación de estado, su hijo puede tener Art tadora Director: o hace juegos de video. de 42.73%), FE_4c_logo_Dk_with_ Ad Size: 3.5” x 2.25” una tarea, requiere ayuda derecho a cambiarse a otra padres, si hay uno. tag_BW_GO.ai Pubs: El Clasificado Copywriter: También dé a su niño la opor- adicional o se(18.93%) siente incómodo Insertionescuela Date: 5/2 pública, incluida una Creative Director: tunidad de ser responsable y de con cualquier situación. escuela Pídale al director un informe Close Date: 4/26 charter pública. Tamtrabajar por sí mismo. Lo más bién, sobre el desempeño del Image dis- #’s: NA si la escuela no está cum-Account Service: es escuchar bien lo En las consultas entre padres Product Info.: Usage Terms: NA trito o la escuela para deter- pliendo con los objetivos del importante Creative:estado, Cayabyabsu hijo pudiera recibir que su niño dice, y hable con él y maestros, esté preparado minar si los estudiantes están Acct. Services: Hessenius instrucción individual gratis, y en cada oportunidad que ten- para escuchar y hablar. Puede haciendo progreso. El inforProject Manager: Yulie otros servicios de apoyo. Pón- ga. Según muestran los estu- ser útil escribir sus preguntas me inclusive puede indicarle Print Producer: Sweeney gase en contacto con su distri- dios, los niños que hablan con con anterioridad a la cita. Los concretamente si los estudianArt Buyer: None toAdescolar para averiguar más los adultos durante su vida no maestros deben ser muy extes hispanos están haciendo Notes: NP sólo son estudiantes más des- plícitos acerca del trabajo y el sobre estas oportunidades. progreso. tacados, sino que también son progreso de su niño. Reflexiopersonas más sanas y felices. ne sobre lo que los maestros le PREGUNTAS LA COMUNICACIÓN dijeron, y haga seguimiento.

ES FUNDAMENTAL IMPORTANTES SER DEFENSOR DE SU Consulte nuevamente con los Antes que su niño comience la En la escuela, los maestros son NIÑO maestros para conocer cómo escuela, averigüe: sus aliados en la labor de ayuPóngase en contacto con los va progresando su niño con el •¿Qué se enseña en kinder- dar a su niño a desarrollar. maestros de su niño al principioT:3.5”paso del curso escolar. garten?

•¿Cuánto tiempo se dedica a Deben mostrarse dispuestos a enseñar a los niños el inglés, la ayudar y reunirse con usted. lectura y la matemática?

Es importante informarles a •¿Qué pruebas usa la escuela los maestros y al director sopara medir el progreso de su bre las necesidades particulaniño? res de su niño. Si el inglés es •¿Cómo saben los padres si su segundo idioma, puede ser los maestros están calificados conveniente reunirse con el para enseñar? maestro de su niño. La escue•¿Puede usted asistir a la la, además, puede proporcioJuntos ayudamos a recaudar más de $2 millones para orientación de kindergarten narle materiales en español. las escuelas locales este año. junto con su niño?

•¿Existe en la escuela un cen- Usted tiene la responsabilifreshandeasy.com/shopforschools tro de familias? dad de participar activamente •¿Cumple la escuela con los en la enseñanza de su niño; objetivos académicos estable- cuanto más presencia tenga cidos por el estado? usted en la misma y en la esT:2.25”

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Miércoles 08 de Febrero de 2012

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Pero la paciencia es la virtud que debemos fomentar en esta economía en declive. “Los padres necesitan atenuar sus expectativas”, aconseja Don Kjelleren, director de la Oficina de Servicios de Carrera de Middlebury 6. Sea comprensivo, muestre su apoyo y College, en Middlebury, Vermont. hágase a un lado. Buscar un empleo puede crear más estrés que trabajar a tiempo comTenga en mente que, mientras espera por pleto, por lo que deberá darle al joven que su primer empleo, se topará con falsos co- busca empleo bastante crédito por enviar mienzos, retrocesos y períodos de silencios currículums, hacer llamadas no solicitadas y o entrevistas sin éxito. Las ofertas, que antes buscar incansablemente, sin obtener resultatomaban seis semanas en llegar, ahora toman dos inmediatos. seis meses o más.

Aquí, como en cualquier situación, se debe Por eso, deberá hacer un esfuerzo por con- mostrar respeto ante la madurez incipiente, y trolar su propia ansiedad (compártalas en suprimir los consejos si su adulto emergente privado con su cónyuge o sus amigos) y no ha dejado en claro que desea encontrar ese añada más inquietudes a su hijo. primer empleo por su propio esfuerzo.

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5. Paciencia, paciencia. Los altos pagos por estudios universitarios pueden crear la expectativa de un futuro rendimiento sobre la inversión: empleos con grandes salarios al graduarse, que ayudarán a pagar los préstamos de estudiante, o que ayudarán a financiar un postgrado, o el alquiler de un primer apartamento.

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Los jóvenes enfrentan un difícil mercado laboral

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PASAPORTE MEXICANO PARA APOYAR A LOS JOVENES DREAMERS

¿QUIENES SON CONSIDERADOS JOVENES “DREAMERS”?

coalición Somos América, advirtiendo incluso en medios de comunicación sobre la importancia de evitar abusos.

Se han establecido acuerdos con las escuelas y distritos escolares para que se expidan identificaciones o boletas de calificaciones que incluyan el nombre completo de los estudiantes coincidiendo con su acta de nacimiento, esto es conocido como transcript.

Son los jóvenes nacidos en México que llegaron a Estados Unidos cuando eran pequeños, sin documentos para residir en suelo estadounidense, pero han vivido y realizado sus estudios básicos aquí, por ello se comunican cotidianamente en inglés; en sus hogares queda reservado el español para comunicarse Se emitió un folleto informativo titulado: “Suspensión con su padres. de deportaciones de ciertos jóvenes y estudiantes indocu¿PARA QUE ACUDE UN mentados”, el cual continúa JOVEN “DREAMER” AL disponible en todas las sedes CONSULADO? consulares en Arizona.

Desde junio pasado el gobierno federal estadounidense ¿COMO PUEDE OBTEanunció la política de suspen- NER EL PASAPORTE UN sión temporal de deportacio- JOVEN “DREAMER” MEnes conocida como “Acción NOR DE EDAD? Diferida” (Deferred Action Debe acudir a las oficinas del for Childhood Arrivals).

Consulado General y presenDesde el 15 de agosto pasado tar prueba de nacionalidad e cuando se publicaron las re- identidad, y debe acompañarglas y comenzaron a recibirse se de los padres de familia. las solicitudes en las oficinas de U.S. Citizenship and In- En caso de no estar presente migration Services (USCIS), alguno de ellos, debe solicitar todos los días decenas de jó- el auxilio de la autoridad convenes acuden a las oficinas sular para obtener el formato del consulado a recibir infor- OP-7 (otorgado gratuitamenmación y asesoría, así como a te en el Consulado), y también realizar los trámites para ob- puede firmar una declaración tener su pasaporte mexicano que aunada a la cita otorgada y beneficiarse de esa política. por USCIS faculta a los cónsules para extender un pasa¿QUE HA HECHO EL CON- porte en estas circunstancias.

SULADO PARA APOYAR Recuerde, a su alcance se enA LOS “DREAMERS”? cuentra el video que explica Desde el inicio, los Consu- el proceso de acción diferida lados en Arizona nos com- en la página electrónica del prometimos en apoyar a los Servicio de Migración y Ciudadanía (USCIS):www.uscis.

“Dreamers”. gov.

Hemos participado en decenas de foros comunitarios con Nuestro compromiso con ellos organizaciones como Arizo- es apoyarlos para que puedan na Dream Act Coalition y la alcanzar sus sueños.

ciudad de PHX Ayúdenos a ayudar a los indigentes durante el invierno Las donaciones son deducibles de impuestos y pueden ser entregadas en cualquiera de los tres centros de servicios familiares de la municipalidad.

Por Alejandro Montiel Portavoz de la Municipalidad de Phoenix

Cuando el termómetro baja y los días son más fríos, muchos de los indigentes en de nuestra comunidad son víctimas de las bajas temperaturas y terminan en las calles sin una cobija, ropa u otras necesidades básicas para protegerse del frío.

La municipalidad de Phoenix esta pidiendo donaciones del público para ayudar a los menos afortunados. Los artículos que más se necesitan en esta temporada son cobijas, nuevas o usadas (pero que estén limpias y recién lavadas).

Ropa gruesa limpia, como chamarras y pantalones, sudaderas y pants, gorros calientitos y guantes, abrigos, ropa interior y calcetines (nuevos solamente), zapatos y artículos de higiene personal también son aceptados.

Los artículos mencionados también se necesitan en tamaños infantiles para las familias sin hogar.

Otras necesidades son comida/formula para bebe, pañales y cobijas para niños. Estos son los únicos artículos que la municipalidad estará aceptando hasta finales del mes de marzo del próximo año.

Los centros son los siguientes: Travis L. Williams, 4732 S. Central Ave.; John F. Long, 3454 N. 51st Ave.; y Sunnyslope, 914 W. Hatcher Road.

Donaciones de grupos grandes o corporativas pueden ser coordinadas por medio de la persona encargada de los programas municipales para indigentes.

Las donaciones serán distribuidas a las personas que lo necesiten por medio de grupos comunitarios locales. Los artículos para bebes serán distribuidos a las familias en el albergue municipal de emergencia.

Este programa de ayuda es coordinado por el Departamento de Servicios Humanos de la municipalidad de Phoenix.

Para más información, comuníquese con Tim Cole, coordinador de los programas para indigentes, al 602-534-5463 o vía email a tim.cole@phoenix. gov.

osos famESTRENO

Bella concluye su transformación en vampiro y ahora debe familiarizarse con su nueva condición. Con el nacimiento de Renesmee, la familia Cullen deberá protegerse ante la amenaza de los Volturi ya que existe una ley para los vampiros que prohíbe a todos los clanes convertir a niños.

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e ya está retirado, Mills (Liam Neeson) bligado a utilizar sus recursos y habis de agente de la CIA alvar tanto la vida de er y de su hija como a propia. El padre de ses que lo tuvieron garse y aprovecha en Estambul para parece que subesti-

CTOR: Olivier Megaton.

nssen, Luke Grimes, utos.

DIRECTOR: Bill Condon. ACTORES: Kristen Stewart, Robert

Pattinson,Taylor Lautner, Peter Facinelli,Anna Kendrick, Dakota Fanning. GÉNERO: Acción yAventura.DURACIÓN: 115 minutos.

Cinemark Mirador

Subtitulada: 15:50, 20:35.

Cinemark Metrocentro

Subtitulada Sala Premier 2D: 13:00, 14:00, 16:30, 19:00, 21:30.

Subtitulada Sala XD: 15:30, 20:30.

Subtitulada: 14:00, 16:30, 18:55, 21:35.

Doblada: 14:30, 19:30, 22:00.

Cinépolis Galerías

Digital Español: 15:00, 17:30, 20:00, 22:20.

Digital Subtitulada: 13:20, 15:50, 18:20, 21:00.

(Rise of the Guardians) Es una aventura mágica y épica que cuenta la historia de Santa Claus, el Conejo de Pascua, el Hada de los Dientes, el Creador y Jack Escarcha.

chable)

n accidente de ente, Philippe, un istócrata, contrata a como asistente y cuiun joven procedenn barrio de vivienda que ha salido temente de prisión… enos indicada para el Vivaldi y ‘Earth, Wind ga callejera, los tra… Dos mundos van derse mutuamente demencial, cómica elación singular que cables!

Cinépolis Hermosillo

Sibtitulada: 16:05, 18:40, 21:35.

Dig Subtitulada: 16:40, 19:20, 21:55.

Cinépolis VIP Galerías

DIRECTOR: Peter Ramsey. ACTORES: Alec Baldwin,Chris Pine,Jude Law,Dakota Goyo,Hugh Jackman,Isla Fisher. GÉNERO: Infantil. DURACIÓN: 97 minutos.

Adamari López 3D doblada Sala XD: 13:30, 15:40, 17:50, 20:00, 22:10.

Doblada: 14:40, 16:50, 19:00, 21:10.

Sibtitulada: 16:05, 18:40, 21:35.

Dig Subtitulada: 16:45, 19:15, 21:45.

Digital Español: 14:00, 14:30, 16:30, 17:00, 19:00, 19:30, 21.30, 22:00.

demostró mucha fortaleza en el sepelio de su mamá...

Teledano. ACTORES: uzet, Audrey Frelrot.

2 minutos.

Cinemark Mirador

Doblada: 14:00, 16:00, 18:10, 20:15, 22:25.

3D Doblada: 15:15, 17:25, 19:30, 21:40.

Cinépolis Galerías

Digital Doblada: 14:50, 17:10, 19:30, 21:50.

Doblada: 11:30, 13:50, 16:10, 18:30, 20:50.

Cinépolis VIP Galerías

Doblada: 15:20, 17:50, 20:20.

Cinépolis Sendero

13 Todo lo que necesitas es amor ✪✪✪

ESTRENO

(Love is All You Need)

con los periodistasIda,locales que trataban de una peluquera danesa, acaba de caer en suen peor captar imágenes del momento que don Además de Luis era socorrido.momento.

“Simplemente pidió eslidiar con un cáncer que pacio y respeto”, dijo una fuente. le hace perder el cabello, descubre que su esposo laTanto engaña. En un intento por animarse y empezar Adamari como Toni permanecerán una nueva vida, Ida viaja a la boda de su hija, en una en la Isla unos días más, antes de que ella lujosa villa italiana, donde conoce al padre del novio, retome sus labores como presentadora de Phillip (Pierce Brosnan), un viudo aún amargado por laUn pérdida de su esposa.

El choque de personalidades nuevo día (Telemundo). entre los dos personajes les servirá como una experiencia, donde aprenderán que en la vida, todo lo que Se llevará necesitas es amor. por siempre la sonrisa de

Adamari López asistió hoy al sepeCinépolis Hermosillo Digital Doblada: 15:40, 17:55, 20:10, 22:30. lio de su mamá, Vidalina Torres, el cual se celebró en un cementerio ÓN B de Puerto Rico. La actriz demostró gran fortaleza, pese a que su amigos. Sin embargo, el día de regreso a la escuela su madre n ✪✪✪ papá,sus DIRECTOR: Susanne Bier. ACTORES: Pierce después del Lola no tiene ganas de Luis verano, López, se ningunas descompensó s en unos días se Brosnan,Trine Dryholm, Kim Bodnia, Paprika Steen, reírse: Arthur, su mejor amigo de quien ella está enamovida entera… Un Knaup. GÉNERO: Comedia-Romántica. rada,que la provoca diciéndole que la ha engañado durante y tuvo recibir atención médica. Herbert “Estoy sumamente agradecida con mi e graduación de DURACIÓN: 118 minutos. las vacaciones.

Doblada: 15:20, 17:30, 19:40, 21:50.

mamá.Metrocentro Mi mamá era un ser especial. Era Cinemark Director: Lisa Azuelos.Actores: Ashley Greene,Thomas PasadoJane,Demi el mediodía, la familia partió desde la Subtitulada: 16:10, 21:30. Agradezco todas las el pilar de la18:50, familia.

Moore,Ashley Hinshaw, Miley Cyrus. Género: Cinépolis Galerías Comedia.

Duración: 97 minutos. funeraria hacia el cementerio.

La procesión era Subtitulada: muestras15:30, de afecto que hemos recibido. De 15:50, 20:30.

Cinemark Mirador liderada por una carroza halada por caballos que Cinépolis Hermosillo mi mamá me llevaré por siempre su sonrisa.

Subtitulada: 18:20.

Subtitulada: 14:20, 17:00, 19:40, 22:10. transportaba el féretro.

Mami estuvo conmigo en las buenas y en las malas”, fueron las primera declaraciones 10 La casa de al lado ✪✪✪ CLASIFICACIÓN B-15 Adamari subió a la carroza en un Una madre y sutramo hija se del re- de la actriz y animadora”, dijo la actriz.

TORES: Danny Perea, nueva comucorrido, mientras que su mudan papáa una prefirió caminar. o, Ana Belén Lander. nidad y se encuentran junto 14 Siniestro ✪✪✪ RACIÓN: 93 minutos.

La emoción del momento,a una además calor, procasa condel un pasado (Sinister) ESTRENO terrible.Años atrás, en un vocaron que don Luis se terrible desmayara a su llegada En la película “Sinister”, incidente, una niña Ellison (Ethan Hawke) es al cementerio. Una vez repuesto y ya dentro de la psicótica asesina a sus un novelista de éxito que carpa donde tuvo lugar lapadres. ceremonia íntima, don por casualidad encuentra DIRECTOR: Mark Tondoral.

Luis comenzó a leer un mensaje que había prepaunos fragmentos de ACTORES: Max Thieriot, Elisabeth Shue,Jennifer rado para la ocasión, pero Terror. de nuevo la 101 emoción película de cine en su casa.

Lawrence, Gil Bellows. GÉNERO: DURACIÓN: Director: Scott Derrickson. minutos. pudo más que él y fue Adamari quien concluyó la Actores: Ethan Hawke,Vincent D’Onofrio, Fred Dalton Cinemark Mirador lectura del mismo.

Thompson, James Ransone. Género: Terror. DURACIÓN: Subtitulada: 14:30, 19:00. asi 18 años 110 minutos.

Cinemark Metrocentro ✪✪ Cinemark Metrocentro Subtitulada: 14:10, 18:40.

“Ada ha sido muy fuerte en todo este proceso”, Subtitulada: 21:40.

Cinépolis Galerías Cinépolis Hermosillo dijo una fuente a PeopleEnEspañol.com.

Cabe n las siglas de Subtitulada: 16:00, 18:10, 20:20, 22:30. ng Out Loud” (muerto Cinépolis mencionar queVIPsuGalerías novio, Toni Costa, ha estado Subtitulada: 15:55, 18:15, 20:35, 22:55. ) en el lenguaje de Subtitulada: 14:30, 19:45. et.Y así llaman a Lolacon ella en este proceso y, según fuentes allegadas, es falso que el bailarín se haya mostrado agresivo

ratoria, en donde el a amistad, el deseo, siones, la inocencia ohibido forman de esta aventura. El to y desencanto sale ir en la amistad de n entender qué es lo hacer con su futuro.

✪✪✪ Buena

✪✪ Regular

TAURO (21 de abril-20 de mayo)

Tienes buen juicio, pero te abstienes de contradecir otras opiniones. Tu escala de valores es excelente y tu integridad te obliga a rechazar tratos de dudosa reputación.

(21 de mayo-21 de junio) Utiliza tu buen corazón en actividades que te aporten beneficios. Cualquiera que se acerque a ti para contarte sus penas, hallará una respuesta bondadosa.

CÁNCER

(22 de junio-22 de julio) En tu deseo de aferrarte a tus viejos amigos y asociados, haces concesiones de las cuales difícilmente podrás liberte, además de obstaculizar tu desenvolvimiento.

LEO

Digital Subtitulada: 16:20, 19:00, 21:35.

Cinépolis Sendero

Cinemark Metrocentro

abril) Trata de no juzgar las situaciones fríamente; ya que todos se preguntarán, si en realidad tienes sentimientos hacia los seres humanos. Esta actitud la puedes corregir.

GÉMINIS

Doblada: 15:00, 17:30, 20:00, 22:30.

Subtitulada 2D: 16:40, 21:20.

9El origen de los guardianes ✪✪✪

ARIES (21 de marzo-20 de de

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(TheTwilight Saga: Breaking Dawn - Part 2)

La Ley y el Orden

El actor Anthony Hopkins nació un día como hoy, pero de 1937.

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12 Crepúsculo la Saga: Amanecer Parte 2 ✪✪✪

UNIVERSAL 20:00

ESCORPIÓN

16:20, 21:50.

Perception Criminal Minds

✪ Mala

(23 de julio-22 de agosto) Tu carácter es gentil y armonioso. Al ver con optimismo el éxito en tus relaciones, tienes la seguridad de que tu confianza en la gente no será defraudada.

VIRGO

(23 de agosto-21 de septiembre) Es muy importante que tu trabajo esté desligado de tu vida hogareña, o de lo contrario tendrás profundas diferencias con tu pareja y las cosas podrían ir de mal en peor.

LIBRA (22 de septiembre-22

de octubre) Deberás aprender a ser más flexible, tu actividad te resultará mucho más agradable ya sea que labores en forma pública o privada. No tomes la crítica demasiado en serio.

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13:00 20:00

ESCORPIÓN (23 de

octubre-21 de noviembre) Bajo ningún concepto, debes preferir que uno sea feliz a costa de la desdicha del otro; esto a la larga resultará insoportable y seguramente terminará con tu relación.

SAGITARIO (22 de

noviembre -21 de diciembre) Eres sumamente frágil en tus sentimientos porque siempre te estás defendiendo de supuestos peligros que no existen. Esta falta de control te causará algunos problemas.

CAPRICORNIO

(22 de diciembre-21 de enero) Si alguien te desafía o solicita tu opinión, tómalo como una oportunidad para corregir malos entendidos; recuerda el refrán: “Errar es humano; perdonar es divino”.

ACUARIO

(22 de enero-19 de febrero) El hecho de que te rechacen es sumamente doloroso para ti e inclusive podrías decir: “He sido muy noble con esa persona y no merezco que me trate de esta manera”.

PISCIS

(20 de febrero-20 de marzo) Cuando tú no puedes resolver tus propios problemas, tan fácilmente como solucionas los ajenos, te vuelves tenso e irritable. Recuerda que con fe podrás salir adelante.

Calificación según Agencia Reforma

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AXN

ANDREA en la nueva etapa del programa HOY

“Retomaremos a las grandes estrellas pasadas. También le daremos oportunidad a gente nueva, será un mix de todas las ediciones que ha habido del programa desde su inicio” Galilea Montijo, Andrea Legarreta, Raúl Araiza y , apuntó.

Héctor Sandarti serán los conductores de la nueva etapa del programa “Hoy” que iniciará en enero de Confirmó que Juan José Origel 2013, bajo la producción de Carla Estrada. estará todos los días a cargo de los espectáculos, volverá el De esta manera, Paul Stanley, Reynaldo Rossano, maestro Alejandro Maldonado Alan Estrada y Alessandra Rosaldo, entre oros pre- y se agregará Diego Di Marco sentadores que han colaborado durante el último año a los ejercicios. en el matutino que aún produce Carmen Armendáriz, no serán requeridos.

“Para mí es increíble saber que tengo la capacidad de apren“Galilea, Andrea y Raúl han demostrado por sí mis- der, las ganas y el deseo de un mos lo que pueden hacer, mientras que Héctor es lo reto nuevo, de dar lo mejor de natural. Hay conductores que van creciendo y natu- mí. La experiencia de treinta ralmente tienen que llegar al lugar adecuado y éste es y tantos años no sólo me deja para él” , explicó Estrada. arrugas, también es aprendizaje. Agradezco a la empresa Precisó que será un “Hoy” con cambios. Habrá deta- (Televisa) que crea en mí para lles que permanecerán y otros serán descartados. este nuevo proyecto” , destacó.

GALILEA MONTIJO, ANDREA LEGARRETA, RAÚL ARAIZA Y HÉCTOR SANDARTI INICIARÁN LA CONDUCCIÓN EN ENERO DE 2013.

ACTOR DE “AGENTE CODY BANKS” SUFRE DERRAME CEREBRAL

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06 DE DICIEMBRE, 2012

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famosos

El actor conocido por su participación en la serie “Malcolm in the Middle” y en la película “Agente Cody Banks”, fue trasladado la semana pasada por sus amigos a un hospital luego de notar que no podía hablar bien. frenó e intentó buscar ayuda.

“Todavía no entiendo qué me pasó, pero estoy contento de estar vivo”, expresó el joven, quien definió su cuadro como “un mini ataque”.

“Tengo que empezar a cuidar mi cuerpo. ¡Me estoy poniendo “No podía decir las palabras. viejo!”, expresó Muniz a través Pensaba que lo estaba hacien- de su cuenta en Twitter. do y mi novia me miraba como si estuviera hablando en otro Muniz interpretó a Malcolm idioma”, explicó Muniz, de 25 en la popular serie de Fox que años, en el programa “Good se emitió entre 2000 y 2008, morning America”, donde fue pero después de su protagóniinvitado este miércoles. co y de incursiones mediocres en el cine dejó Los Ángeles y El episodio comenzó cuando se mudó a Arizona, donde forMuniz notó que perdía la vi- mó una banda de rock llamada sión mientras manejaba su mo- Kingsfoil. tocicleta. En seguida, el actor

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Frankie Muniz, el actor que protagonizó la serie estadounidense “Malcolm in the middle”, fue internado el viernes pasado en un hospital de Phoenix, Arizona, después de que perdiera la visión en un ojo y la capacidad de hablar.

MICKEY MOUSE CLUBHOUSE: MICKEY AND DONALD HAVE A FARM Disponible en DVD el 11 de diciembre

Justo a tiempo para la temporada de regalos de navidad, The Walt Disney Studios invita a todos a sumarse a los amigos del “Mickey Mouse Clubhouse” – Mickey, Donald, Minnie, Goofy, Daisy y Pluto – en su última aventura en la granja.

En medio de toda la diversión, cada episodio invita a sus espectadores más pequeños a jugar con los amigos del Clubhouse y a aprender acerca del trabajo en equipo, cómo resolver problemas y matemáticas de nivel inicial.

El 11 de diciembre, desempolva tus botas de vaquero porPor primera vez en DVD, Mickey Mouse Clubhouse: Mic- que Mickey y Donald tienen una granja, ¡Miska, Mouska key And Donald Have A Farm estará disponible para la do! compra en todo el país el 11 de diciembre de 2012.

Mickey Mouse Clubhouse: Mickey And Donald Have A Farm cuenta con más de dos horas de contenido en el DVD que incluye 5 episodios distintos que tratan sobre un viaje a la granja, el petting zoo, canciones infantiles, como construir una casa para pájaros y cómo cuidar un huevo perdido.

“No, Calero no se va, no se va, no se va, Calero no se va”, se escuchaban en las tribunas del inmueble hidalguense. Después el canto cambió para darle la bienvenida al “Cóndor”. En el cortejo fúnebre venían familiares y amigos cercanos.

“Miguel… si puedes tú con Dios hablar, pregúntale si alguna vez yo… te dejé de alentar”.

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El presidente del Pachuca, Jesús Martínez, señaló que se mandarán a construir un total de 47 nichos funerarios en la Universidad del Fútbol, el primero de los cuales será destinado para los restos de Calero.

En Pachuca, 85 kilómetros al noreste de Ciudad de México, reside actualmente la esposa de Calero y sus hijos, en tanto que el resto de su familia hizo el viaje desde Colombia para Las cenizas del exguardameta Miguel Calero, asistir a sus honras fúnebres. fallecido el martes, serán repartidas entre su natal colombia y Pachuca, la ciudad mexicana La organización del Pachuca que lo acogió y con cuyo equipo brilló durante anunció también que el dorsal número 1, que llevó Calero once años, informó la familia. en su suéter de portero, será “Les vamos a dejar un pedacito de Miguel”, retirado de la numeración del aseguró Milton Calero al agradecer el home- equipo para no ser utilizado naje a su hermano en el estadio Hidalgo, con nunca más.

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El ultimo adios a Calero en el estadio Hidalgo

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una misa de cuerpo presente, con presencia de la directiva del Pachuca y unos cinco mil hinchas del equipo. La familia se llevará parte de las cenizas a Colombia y permanecerán en la casa de la madre del portero del Pachuca hasta que se decida su destino final. La otra será dejada en Pachuca, en un nicho especial que será construido en la Universidad del Fútbol, que maneja el equipo, y en donde muchas ocasiones suele entrenar la plantilla profesional.

famosos

Los asistentes sacaron a relucir aquellas palabras con las que el colombiano juró su romance con el Pachuca. Desplegaron manta en las tribunas y en las que se leía. “Si volviera a nacer me llamaría Miguel Calero, sería portero y vestiría a huevo los colores del Pachuca”.

Después, sus amigos y compañeros pusieron en el centro del campo los trofeos de los campeonatos que logró con los Tuzos.

Acto seguidø se proyectó video homenaje. Y enseguida comenzó el acto litúrgico. Después de la misa en honor al “Cóndor” se escuchó la canción de “Amigo” de Roberto Carlos. Se desplegó la playera de Calero en la tribuna norte del estadio.

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Calero dio de nuevo la vuelta olímpica, otra de varias ocasiones en las que Miguel las dio cuando Pachuca se proclamó campeón.

consejo de familia

Los enemigos del matrimonio

cen: “Mirad bien, no sea que alguno deje de alcanzar la gracia de Dios; que brotando alguna “Y vivieron felices por siempre”. Así es como raíz de amargura, os estorbe, y por ella muchos reza la última frase de esas historias de amor que sean contaminados” Hebreos 12:15 Sin duda, salen en los cuentos o en las películas román- la amargura contamina y destruye. ticas. Pero ¿será esto cierto? Bueno, de hecho sería fabuloso si tal aseveración fuera correcta. Enemigo número tres: la mentira. La mentira Lamentablemente, esto no es así. El matrimo- es simple y sencillamente ocultar la verdad. Y nio es sumamente atacado por un buen número aunque la gente quiera disfrazarlas de colores, de situaciones que se convierten en los peores diciendo que hay mentiritas blancas, o disfraenemigos del mismo. Lo mas curioso de esto, es zarlas de bondad diciendo que son piadosas, que dichas situaciones son comenzadas y obvia- la verdad es que, la mentira siempre llevara irremediablemente a otras mentiras, y aunque mente alimentadas por la propia pareja. creamos que estamos ocultándole algo a nuesEn esta edición estaré compartiendo con uste- tra pareja por algún fin noble, esto no será así. des los cinco peores enemigos del matrimonio. Cuantas veces no me ha tocado aconsejar a paEstas conductas son, por mucho, responsables rejas que están a borde del colapso solo porque de que una historia feliz entre dos personas ter- no se dijo toda la verdad en cuanto a algún hecho importante. Recuerde esto: “La verdad nos mine en desastre. hace libres” nunca oculte a su pareja algo que El enemigo número uno es: La inmadurez emo- sabe que es incumbencia de ambos. cional. Es común ver que cuando dos personas se casan, por lo regular lo hacen a una edad Enemigo número cuatro: el exceso de trabajo. donde todavía la inmadurez emocional esta Si, lo se. En este país, hay que trabajar. Y tramuy marcada. Y como no, si muchísimas pare- bajar muy duro si queremos tener algo. El projas llegan al matrimonio antes de cumplir los 20 blema no es tener mucho trabajo, el problema años. Para esto entonces, es necesario que bus- es no saber diferenciar la casa, de nuestro traquen la orientación de algún matrimonio que bajo. Y no me refiero solamente al mal hábito sea estable y que tenga varios años de experien- de llevar su trabajo a casa. Me refiero a que una cia, para que les ubique en el tremendo cambio vez que usted esta en su casa, no se desligue del de vida que ambos sufrirán desde el momento cansancio y las presiones laborales para dedicarle algún tiempo a sus seres amados. Sé que es en que empecen a vivir juntos. difícil de pronto llegar a casa después de todo el Enemigo número dos. La falta de perdón. día de luchar por llevar algo al hogar, y todavía Como ya dijimos antes, muchas parejas han de- tener el ánimo de salir a pasear un poco. Pero es cidido unir sus vidas a temprana edad y la falta muy importante que no descuidemos el contacde inmadurez les llevará seguramente a come- to con los nuestros. La convivencia de pareja y ter muchos errores, y a la lastimar la mayoría de en familia es vital para la armonía en casa. las veces a su pareja con palabras o conductas.

Por eso es muy importante que ambos apren- Enemigo número cinco: La rutina. La rutina dan a pedir perdón y a perdonarse mutuamente sin duda acaba con ese “saborcito” de hacer las cuando vean que se han ofendido. Una ofensa cosas. Cuando llega la rutina, se va el ánimo de no perdonada, puede llegar a arraigarse en el seguir haciendo aquello que ya no nos es atraccorazón de tal manera que se puede convertir tivo. Muchas parejas caen es este terrible mal, en una raíz de amargura contaminando así la que se va formando en medio de su relación relación de pareja. Las Sagradas Escrituras diPor el pastor Martin Barajas

poco a poquito. No es que un día despierte usted y se sienta aburrido en su relación. Es un sentimiento que aparece gradualmente y que muchas veces es ignorado por los cónyuges pensando que así desaparecerá, para darse cuenta de que al contrario, siguió creciendo.

La rutina es la falta de deseo de seguir haciendo algo. Es estar harto, y sentir que no podemos soportar aquel trabajo, aquella relación, aquella actividad. Por eso es muy importante que de cuando en cuando, procure hacer con su pareja cosas que se salgan totalmente de la rutina.

Ir por ejemplo a pasar un fin de semana a un hotel donde puedan disfrutar de su amor, de un poco de soledad y de diversión es un buen antídoto para la rutina. No se necesita gastar tanto. Es cuestión solamente de echarle imaginación. Recuerde que las mejores cosas de la vida son gratis. Así que solo es necesario invertir un poco en aquellas cosas que no lo son, y aprovechar todo lo demás que Dios nos ha regalado.

Quise compartir con ustedes los cinco principales enemigos del matrimonio. No dudo que habrá muchos más. Sin embargo, aquí lo importante es saber como combatirlos, y hacerlo a la brevedad posible. Porque si los dejamos que sigan creciendo, entonces irremediablemente veremos sus desastrosos resultados tarde o temprano.

Para mas información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com ó sígame en Twitter como: martinbarajasfr y en Facebook como: Martin B. Barajas O bien, hábleme al cel. (602) 299-5232 ó visítenos en nuestra iglesia que esta ubicada en el 715 W. Riverside Street, Phoenix, AZ 85041 esto es dos bloques al norte de la Broadway por la 7 Avenida. Todos los Martes a las 7pm y los Domingos a las 5:00pm

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inmigración

LA LEY REPUBLICANA, ¿A‘ACHIEVE ACT,’ CONTRADICE EL ‘SUEÑO AMERICANO’

En el mejor de los casos, el proyecto de ley, Achieve Act, es una imitación inferior al proyecto de ley, DREAM Act. En el peor de los casos, es una medida injusta por sus restricciones y castigos.

proyecto de ley Achieve Act requiere que los beneficiarios se presenten ante el Departamento de Seguridad Nacional cada seis meses. También requiere que los postulantes muestren conocimiento del inglés, de la historia de los Estados Unidos, y de los principios del gobierno estadounidense.

ferencia de prensa que si los jóvenes indocumentados quieren la ciudadanía, que se casen con un ciudadano. Lo que no atina ver es que bajo la ley actual, los inmigrantes indocumentados quienes se casan con ciudadano con frecuencia deben regresar a su país para solicitar un ajuste de su autorización, y a los que entraron ilegalmente se les prohíbe volver a entrar a los Estados Unidos durante diez años. Entonces ni sirve ni es práctico el consejo de Kyl.

Estos requerimientos parecen ser más una excusa por eliminar cuántos jóvenes sea posible de los 2,1 millones de jóvenes indocumentados, quienes de otra forma calificarían para la El proyecto de ley, DREAM residencia permanente bajo el Act, sigue siendo una manera proyecto de ley DREAM Act. popular y efectiva de ayudar a los jóvenes indocumentados.

El requerimiento de presen- El año pasado, la organización tación ante el Departamento Latino Decisions halló que el de Seguridad Nacional suena 84 por ciento de los hispanos mucho a lo de libertad condi- y el 58 por ciento de todos los cional, lo cual va en oposición votantes a nivel nacional están a la intención del proyecto de a favor de este proyecto de ley. ley DREAM Act – que no debemos castigar a los jóvenes El Center for American Propor las acciones ilegales de sus gress ha calculado que el propadres. yecto de ley, DREAM Act, podría añadir $329 mil millones La senadora Hutchison dice a la economía para el 2030, y que el proyecto de ley, Achieve ayudar a crear 1,4 millones de Act, no permite que nadie “… empleos nuevos. Si los republise cuele delante de personas canos seriamente están intereque han venido y han acatado sados en la reforma migratolo reglamentado en nuestras ria, deberían ayudar a volver a leyes de hoy”. La senadora se presentar la ley DREAM, y no olvida que estos jóvenes indo- ofrecer concesiones fallidas. cumentados no infringieron ninguna ley para venir aquí ile- El proyecto de ley, Achieve Act, galmente. Fueron traídos aquí es una medida defectuosa e inde niños, por ningún motivo suficiente. Crea nuevos obstáni culpa propia. Lo correcto es culos para los jóvenes indocuayudarles a lograr la autoriza- mentados quienes no quieren ción legal, como ciudadanos más que ser aceptados por enpor entero. tero como “estadounidenses”.

Durante la década que ha estado debatiendo el país el proyecto de ley, DREAM Act, miles de jóvenes indocumentados han dejado de calificar, porque se han sobrepasado el requerimiento de la edad. El restringir más el número de El proyecto de ley, DREAM posibles beneficiarios resulta Act, habría permitido que los innecesariamente limitante. jóvenes indocumentados se encaminaran hacia la ciuda- Mientras que ambos proyectos danía con tal que asistieran a de ley, DREAM Act y Achie- Por desgracia, en cuanto a la La reforma migratoria tendría la universidad o participaran ve Act, requieren una revisión inmigración, los republicanos que empezar con nada menos en el servicio militar. Como de antecedentes penales, el simplemente no entienden. El que la DREAM Act. senador Kyl sugirió en su con-

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Raúl A. Reyes Hispanic Link News Service

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contraste, el proyecto de ley, Achieve Act, no promete la ciudadanía. Los beneficiarios ¿Acaso no es siempre mejor pueden solicitar una serie de lograr (achieve) que soñar tres visas, las cuales les permi(dream)? tirían trabajar y lograr cierta autorización legal.

En una palabra: No. Esto no se asemeja ni remotaDos senadores republicanos mente a la ciudadanía, la cual ahora han presentado su ver- por mucho tiempo ha sido el sión del fracasado proyecto de sueño [dream] de los jóvenes ley, DREAM Act, que hubie- indocumentados. Aunque sí ra ofrecido un camino hacia la estarían libres del temor inciudadanía a los inmigrantes mediato a la deportación, su traídos aquí de niños ilegal- futuro seguiría siendo incierto. mente. El 27 de noviembre, Bajo el proyecto de ley, AchieJon Kyl de Arizona, y Kay ve Act, los jóvenes no serían Bailey Hutchison de Texas, ni “ilegales” ni ciudadanos. quien se jubila, desvelaron el proyecto de ley, Achieve Act, ¿Tiene sentido, acaso, crear una medida que ofrecería au- una clase creciente y duradera torización legal a jóvenes in- de personas “intermedias”? documentados.

Los beneficiarios del proyecto “Tenemos que poner en mar- de ley DREAM Act, tenían cha las cosas”, dijo el senador que haber tenido menos de Kyl. “Aquí parece ser un lugar 16 años cuando los trajeron lógico por donde empezar”. aquí, y tener actualmente menos de 30 años. El proyecto de El senador tiene razón a me- ley, Achieve Act, comprime dias. Los republicanos sí que los requerimientos de calificatienen que poner en marcha ción a los que fueron traídos con el tema de la reforma mi- aquí antes de los 14 años y gratoria. No obstante, el pro- que tengan actualmente meyecto de ley, Achieve Act, no nos de 28 años. es un lugar lógico para empezar. No ofrece ningún camino Ya los requerimientos de la claro hacia la ciudadanía, y edad habían sido diluidos carga a los jóvenes indocu- comparado con versiones mentados con más condicio- anteriores. En la versión del nes para lograr la autoriza- 2009, el límite de edad era 35 ción legal. años.

06 DE DICIEMBRE, 2012

quien se le debe que?

MUJER BUSCA HOMBRE W-517 Señora en los 50s desea conocer caballeros honestos, trabajadores con sentimientos para una bonita amistad y después Dios dirá.

Soy una persona trabajadora, limpia y sincera. Si tu calificas y también tienes sentido del humor, escríbeme no te arrepentiras.

1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de incluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad.

2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:

CONEXION DE AMOR TELERITMO DE ARIZONA 1001 E. Jefferson St. • Ste. 3 Phoenix, AZ 85034

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ACLARACION: Por causas ajenas a nuestra voluntad, NO estaremos ofreciendo este servicio a personas que se encuentren privadas de su libertad (Prisión, correcional y/o centros de readaptación) y ofrecemos una disculpa por las molestias que esta situación le pudiera provocar. Muchas gracias.

W-516 Yo también te estoy buscando. Si eres el hombre noble, honesto, fiel y que sabe amar a una mujer, el que no ofende ni hiere, ni de palabra ni de hecho y que cada día tu pensamiento es de cómo hacer feliz a tu mujer y que confías que ella también te ofrece lo mismo, para estar juntos para toda la vida, ven, ya no tardes más.

W-513 Hola soy una mujer muy alegre, me gusta mantener mi casa limpia, soy sincera, cariñosa y detallista y fiel. Me gusta mucho la música, bailar. Peso 140 libras y mido 5 pies. Me gusta un caballero de 50 a 55 años de edad, que sea ciudadano, sin vicios, que no fume, que tome sólo en ocasiones especiales y que le guste salir a todas partes, que tenga trabajo. Quiero una relación para toda la vida.

W-512 Hola soy mujer sin compromisos, muy honesta y con trabajo estable con estatus legal en el pais, guapa, muy limpia y sobre todo quiero formar un hogar con la bendición de Dios ando en busca de un señor de 40 a 50 años con trabajo estable y sin vicios que quiera algo serio sin mentiras, te estaré esperando.

W-511... Soy una mujer muy especial y ando buscando a una persona de buen corazón, buenos sentimientos, honesto, detallista, romántico y sobretodo fiel. Yo soy sincera, honesta, cariñosa, detallista y muy fiel pero muy fiel, no me gusta jugar con los sentimientos de nadie para que no jueguen con los mios. Soy alta guerita, ojos verdes, no soy gorda, me gusa cuidarme y vestirme bien, siempre de muy buen humor me encanta la música y cantar y no me gustan los hombres chaparros ni gorditos. Soy contadora y trabajo por mi cuenta.

W-510... Me gustaría conocer un hombre noble, respetuoso, detallista con buen sentido del humor, 5’8” o más alto, que le guste bailar tropical, seguro de si mismo, responsable, fiel, que sabe tratar a la mujer que ama como a una reina, no mentiroso, trabajador, limpio, alegre y otras cosas más que completan una relación de amor entre un hombre y una mujer. Esto habla de un hombre mentalmente maduro, vamos a conocernos y tal vez haya química entre tú y yo.

W-509... Hola soy dama sincera y cariñosa ando en busca de amista-

des que le guste salir y que sea alegre y sincero para formar una linda amistad o relación seria Dios dirá más adelante, que sea caballero educado y sincero, que tenga de 50 a 53 años, que le guste salir a todos lados y que sea de Phoenix W-507... Hola soy mamá soltera de 35 años, 2 hijos, mido 5’7”, guapa, romántica, cariñosa, fiel y muy apasionada. Busco romance con caballero de 45 a 58 años, amable, limpio, romántico, no vicios, alto y vaquero de preferencia del norte, yo soy de Durango. Me gusta el campo y divertirme sanamente. NO CASADOS. Escríbeme, esta yegua te espera.

HOMBRE BUSCA MUJER M-725… Hombre solo de 59 años, mido 5’11”, peso regular, ciudadano, con buen trabajo, sincero, cariñoso, responsable y hogareño. Soy detallista y romántico con la dueña de mi corazón. Busco dama de 45 a 55 años, limpia, amorosa, hogareña, responsable y que valore a su pareja, con un corazón humilde con muchas ganas de tener alguien quien te mime, te respete y que te ame de día y de noche con todo el corazón. Escríbeme, nadie sabrá si tu no quieres, yo busco a alguien en serio.

M-724…Hola, Mi nombre es Frank, soy ciudadano, mido 5’6”, tengo 50 años, trabajador, me gusta viajar a todas partes, me mantengo bien pues hago ejercicio, me gusta vivir bien, no fumo, no tomo y me gusta tener clase. Escríbeme, ojalá y tenga suerte, soy soltero sin compromiso.

M-723… Hola, mi nombre es Meny, tengo 6 años de divorciado y he pensado rehacer mi vida otra vez.

Yo soy muy hogareño, me gusta tener limpia mi casa. Tengo 56 años, mido 5’6”, la gente dice que no soy mal parecido, no soy gordo ni flaco.

Soy ciudadano de los Estados Unidos, tengo mi casa y buen trabajo.

Me gustaría encontrar una mujer guapa y hogareña.

M-722… Hola soy Antonio y soy mexicano del sur de México. Tengo 48 años, trabajo estable y soy residente. No tomo licor ni cerveza, no fumo, me dedico a mi trabajo. Busco una damita morenita, gordita con buen cuerpo o sea que este caderona y con bonitas piernas, ese es mi gusto de querer a una mujer no me importa la edad ni nacionalidad pero si es negrita o chicana mucho mejor y si estas por ahí y quieres ser feliz, escríbeme con tu teléfono para conocernos.

M-721… Se busca damita. El amor es algo maravilloso, busco a alguien que quiere un hmbre que la ame, que sea el uno para el otro sin mentiras y que quiera formar el hogar

feliz y que tenga entre 30 a 45 años.

Si eres cristiana mucho mejor.

M-720... Hombre solo de 59 años, soy alto y no gordito, con trabajo estable, ciudadano, cariñoso, honesto, sincero y muy hogareño, detallista y romántico con my baby. Busco a una mujer de 40 a 55 años, hogareña, comprensiva y con un buen corazón y que busque una relación en serio y quiera dar todo su amor, cariño y corazón y asi dos corazones unidos puedan luchar juntos en la vida y triunfar. Escríbeme eso es lo que yo te ofrezco. Todos soñamos en la vida. Espero tu carta, no te de pena.

M-719... Hola mi nombre es Gustavo, tengo 40 años, soy moreno claro, delgado, mido 5’8”, muy fiel y sincero. Ando en busca de mi media naranja, me encantaría encontrar una princesita de talla 0, 1 ó 3, de preferencia de 24 a 29 años, que no sea “cheater” o “bailera” eso NO es lo que busco, sino fina, educada, no mal hablada, que no fume, si tienes un hijo esta bien, si tienes 2 ó mas tienes que ser un ser muy especial sentimentalmente hablando, la estatura no importa. Sólo para personas serias, si eres más joven o mayor también puedes escribirme claro si eres de mente madura. Si no tienes hijos perfecto. Si eres talla 5 ó mas tienes que ser maravillosa.

M-718 Hola soy Martin, busco mujer de 30 a 42 años, yo tengo 45.

Mido 5’7” peso 185, moreno. Soy detallista, soñador, romántico, servicial, sentimental y muuuuy buena onda. Te aseguro que sí!!! Escribe ahora!!!

M-717 Señor de 59 años, 5’6”, 160 libras, desea conocer señora de 55 a 60 años, hogareña y que le guste viajar de vez en cuando porque soy ‘truck driver’ y viajo por todo U.S.A. Favor de contestar y que no tenga hijos menores. Esto es con fines matrimoniales. También que sepa bailar.

M-716... Señor soltero, alto, educado, en los 50’s, con casa propia, busco compañera, seria, no borracha y aventurera, con cabello largo, entre 38 a 48 años solamente. No gordas, sin hijos menores. Le prometo contestare todas las cartas.

M-715... Hombre soltero de 41 años, busca dama que no tenga compromiso, 38 a 41 años, que no tenga vicios para una relación seria.

M-714...

Acento Argentino, 53 años, delgado, 5’10”, hogareño, divorciado, frugal, legal y sin vicios.

Me gusta la vida y la comida sana, escuchar rancheras, tangos y rock en español. Busco dama mexicana o latina, delgada, noble y legal, 48 a 58 años. Vivo en Mesa.

M-710... Damitas guapas y atractivas, ciudadano americano nacido en San Diego, trabajador, guapo y atractivo. Tengo 45 años de edad pero aparento menos, me gusta divertirme sanamente. No tengo vicios, soy muy buena onda, busco una chica que tenga de 25 a 35 años, que sea guapa y atractiva, que le guste divertirse. Busco chicas alegres, cariñosas, románticas y lo más importante que sean de buenos sentimientos. Por favor chicas no se olviden de poner su número de teléfono en su cartita.

PAREJAS P001… Hola amigos somos una pareja y buscamos a otra pareja para realizar un intercambio y así realizar nuestras fantasías. Que sean muy limpios, discretos, de mente abierta y muy respetuosos. Contestaremos todas las cartas. Si pueden manden foto de ustedes dos.

CONEXION LGBT G-019… Hola que tal, me llamo Arturo y me gustaría conocer a un hombre de 35 a 45 años, altura de 5’8” a 5’10”, peso adecuado a la altura, no gordos.

Mi esposa tiene una fantasía y deseo cumplirsela.

G-018… Hola a todos los hombres mucha atención, yo soy un hombre de 40 años, no tengo ningún vicio y además vivo solo en el área de Phoenix y ando en busca de un hombre porque quisiera cumplir una fantasía que les va a gustar, así que espero sus cartas y por favor mucha discreción… los espero.

G-017 Hola soy un morro de 25 años, soy gay de apariencia 100% masculina, soy buena onda, divertido, me gusta salir, escuchar música, no tengo vicios, quiero encontrar amigos, para salir y ya no estar solo. Busco amistad de hombres bisexuales activos de 21 a 49 años. Casados, solteros, que quieran una amistad sincera conmigo y ya el tiempo dirá. No busco aventuras sólo amistad sin malos rollos, en mi tendrás un amigo que te

G-015 Soy hombre en los 55 años, moreno, 5’11” de estatura, quisiera relacionarme con bisexuales o/y hombres gays. Puedo tener una relación estable, me gustarían hombres dotados con experiencia, que sepan lo que quieren, no me importa la raza, ni la edad. Que sean de mente abierta sin perjuicios. Espero sus cartas.

G-014 Hola soy hombre masculino y busco amistad y quizas una relación, hobres gays activos, si eres bisexual no casado y te gustaría conocerme también. Nada más que seas reservado y muy discreto. Limpio de drogas, tu edad no importa, nada más que no busques mucha belleza y si quieras disfrutar la vida y gozarla. Escríbeme que yo te espero.

G-013... Soy hombre masculino, mido 5’6” y peso 160 libras, no soy mal parecido y tengo amplio criterio, busco gay femenina y bonita, que vista de mujer todo el tiempo y que tenga una bonita forma de ser. No importa el físico sólo que sea femenina y que no pase de 35 años de edad, ya que yo tengo 30 años.

G-012... Hola soy hombre de 56 años, activo. Deseo conocer hombre gay muy afeminado, si viste con prendas femeninas mejor. Mi nombre es Héctor.

G-011... Hola soy Alfonso, ando en mis 50s, ando en busca de una mujer que sea bisexual como yo para compartir nuestras fantasías juntos y vivir como pareja. Mido 5’2”, soy blanco, no tengo vicios y soy trabajadora. Que la dama sea blanca, no gorda ni flaca y buen cuerpo. Soy buena persona y soy legal en el país. Que sea de mente abierta, si te interesa conocerme escríbeme y mándame tu número de teléfono y una foto.

G-010... Hola soy gay masculino no afeminado de 49 años, 165 libras, moreno claro, ojos cafés, busco un amigo o mas que un amigo, 18 a 45 años que no sea afeminado. Soy versátil, contestaré todas sus cartas, ofrezco discreción.

G-008... Soy una chica gay en busca de amigas, o talvez un amor, me gustan las mujeres muy femeninas,

G-007... HOLA soy mujer gay, tengo 55 años, busco una compañera que sea una relación en serio muy en serio. Soy alegre, me gusta viajar, salir a carretera, acampar, buscame no te arrepentiras. Yo no soy una persona viciosa, solo sueño con volver a ser amada, sentirme querida, tengo 10 años que no tengo a nadie en mi vida, andale no pierdas tiempo ya te quiero conocer.

ACLARACIONES Nos reservamos el derecho de publicar cualquier conexión, ya sea por poca o nula legibilidad, ser ofensivas y/o con fines de lucro.

Las cartas que se reciban para contactar a personas que tienen su anuncio publicado se hacen llegar al interesado(a) si y sólo si, los $5 dólares han sido incluidos y la clave de la persona está visible en el exterior del sobre.

Es responsabilidad del que recibe las cartas de las personas interesados(as) en su anuncio de responder o no y de hacerlo en el tiempo que considere conveniente.

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g-044... Hola soy bisexual de 46 años, tu edad no importa, sólo que desees disfrutar la vida. Busco personas similares, soltera, casado o con pareja bi, bienvenidos. ¿Eres casado y no sabes como desarrollar tus fantasías? ¿no haz salido del closet o es tu primera vez? No te preocupes yo soy la persona indicada. Por favor 100% varonil y discretos para no regarla OK?! Sólo necesito tu número de teléfono, características y gustos.

06 DE DICIEMBRE, 2012

M-711... Soy Soltero en busca de una mujercita que tenga ganas de compartir su tiempo conmigo para todo una relación seria si se da, soy delgado moreno claro. Escríbeme y te darás cuenta de que no todos los hombres somos iguales.

G-016 Hola me llamo Pascual, tengo 40 años, soy gay y quisiera encontrar un hombre que quiera tener una relación conmigo, pero un hombre que sea macho y muy discreto en la relación. Yo soy buena persona y sobre todo muy bonita, que no te vas a arrepentir de estar conmigo porque yo vivo sola y no he tenido relación con nadie, soy virgen. Si te animas escríbeme que te quiero conocer para darte todo el amor que tengo que es para ti.

me encuentro sola, pero muy ansiosa de volver a amar, si quieres conocerme mandame tu numero de telefono, espero tu carta.

Si usted tiene un anuncio de conexiones publicado y ya no quiere estarlo por favor háganoslo saber para eliminarlo. Si usted tenía un anuncio y ya no esta publicado y quisiera volver a estarlo, vuelva a mandar su información, recuerde que es totalmente GRATIS. En TELERITMO DE AZ nos comprometemos a cumplir tanto con la publicación de su anuncio de conexión de amor como a contactarlos con las personas que aquí se publican en esta sección.

Los anuncios se irán publicando como los vayamos recibiendo y sujetos a disponibilidad de espacio.

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M-712 ... Hombres solo desde hace 10 años, limpio, sin vicios, 39 años.

Busco una mujer para una bonita y seria relación.

escuchará y entenderá. Espero con gusto tu carta!!!

Para poner su anuncio llame al 602.683.4300

M-713... Hola soy caballero de 55 años, mido 5’7”, peso 155 libras, blanco, ojos de color, trabajador, fiel, legal, cariñoso, alegre, no vicios y honesto. Busco dama fiel, cariñosa y honesta, si tu eres así espero tu llamada o carta.

Hermanos, les escribo esta carta porque me siento muy confundida y sólo ustedes serán los que me digan la verdad y me ayudarán a encontrar solución a mi problema.

RESPUESTA: Hermana Estrella, su carta fue analizada por medio de fotografías que nos envió y hoy le daremos respuestas.

Llegué a este país hace 8 años, he trabajado muy duro para lograr hacer unos ahorros. Hace años conocí a un hombre con el cual comparto mi vida. Él me promete amor y además arreglar mi situación legal en este país, pero nunca lo hace.

El hombre que vive con usted se llama Frank. Él no la ama, eso es mentira. Nomas quiere aprovecharse de usted y hasta hoy lo ha logrado. Él sólo es un irresponsable que no trabaja para ser obligado a responder por sus hijos.

A veces no creo en ninguna de sus dos promesas porque nunca se preocupa por nada, ni aun por trabajar, pues ya me gasté lo que tenía ahorrado y a veces me toca darle dinero para sus hijos, él toma mucho. Además, hace 3 años me duele mucho la cabeza y los pies. Yo desconfío de él ya que encontré debajo de mi cama un muñeco amarrado de la cabeza y los pies con una cinta negra. Ayúdenme por favor y diganme si me conviene seguir con él o no. Les envio fotos y nuestras fechas de nacimiento 3-15-75 y de él 5-23-71.

Antentamente Estrella

Lo mejor es que se aleje de él pues no le conviene para nada, todas sus promesas son falsas.

Ese muñeco que usted encontró es un trabajo hechicero que Frank le hizo con la ayuda de un amigo.

No lo tire, venga y traígalo a nuestras oficinas para hacerle una liberación espiritual y su dolor de cabeza y pies desaparecerán.

Recuerde que con nuestra ayuda podrá salir adelante. Atentamente Fe

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