TELERITMO ED. 514

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03 DE ENERO, 2013

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Patrocinado por Carburadores de AZ 602.271.9550 Durante los 80’s y 90’s elegía los autos del año y los importados del año. En esa época un carro Americano tenía pocas oportunidades de competir con un Japonés, y menos con un Alemán. Hoy eso ha cambiado.

Por Enrique Kogan

L

Ford Fusion 2013, el ‘Auto del Año’ El Ford Fusion del 2013 es el auto que todo el mundo estará hablando durante el año. Seduce con su estilo elegante y agresivo. Una audaz rejilla metálica, curvilínea, ligeramente más larga y un poco más ancha, dan al nuevo Fusion un aspecto más deportivo y más exclusivo que su predecesor. El nuevo Fusion se basa en la estrategia de Ford para un automóvil con plataforma similar, a nivel mundial.

Un automóvil que ofrece una rigidez más estructural, tanto para una mejor seguridad como para una excelente dinámica de conducción. A pesar de que las dimensiones exteriores del nuevo Ford Fusión han crecido poco, el interior se expande notablemente para acomodar mejor a los pasajeros.

a mayoría de lo sedanes Japoneses se construyen en Estados Unidos, y los Alemanes tienen un valor más alto a su competencia. La competencia en el mercado es más justa y muchísimo más pareja. En el desarrollo de un mundo globalizado, Ford Motors encontró el mensaje que tenía que dar a los consumidores y a su competencia. Y empezó a desarrollar carros para un consumo global. El nuevo El nuevo Ford Fusion está disponible en Ford Fusion es la frutilla para el postre, un tres niveles de acabados: el S, SE y Titanium, además del Hibrido, con varios papostre globalizado. quetes opcionales. Por dentro me encontré

con un interior elegante, con materiales de alta calidad, que muestra la dedicación continua de Ford para mejorar el entorno de los pasajeros. El tablero de instrumentos y la consola central tienen un diseño con muy buen gusto y espacioso.

Con el asiento del conductor eléctrico altamente ajustable, casi todo el mundo debería ser capaz de encontrar una posición de conducción cómoda. El asiento del pasajero es muy confortable, y los asientos traseros plegables con separación están bien contorneados y tienen un montón de espacio para las piernas. Atrás hay espa-

Qué hacer (y no hacer) si no puedes pagar tu auto

En materia de seguridad el Fusion viene de serie con frenos de discos antibloqueos, control de tracción y estabilidad, airbags frontales, airbags laterales delanteros y airbags de rodilla laterales de cortina. El sistema Ford Sync incluye una función de notificación de accidente de emergencia, que marca automáticamente 911 cuando se combina con un teléfono móvil compatible. Esta me pareció una de las mejores opciones de emergencia del mercado, sobre todo si una persona se desmaya en un accidente.

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El sistema MyFord Touch es nuevo este año. (Hay que tener un tiempo de aprendizaje para el usuario que no practica la computación). Se compone de una pantalla principal, con la capacidad de los comandos de entrada para las diferentes funciones de audio, teléfono y navegación por voz (Sync), controles táctiles o botones en el volante.

Me parece una excelente opción, y una buena idea, que sí proporciona algunas posibilidades de personalización agradables. Los amantes de teléfonos inteligentes de parabienes, dentro del carro tendrán para seguir jugando.

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finanzas

cio suficiente para un adulto de tamaño normal. Incluso la visibilidad hacia el exterior en la parte delantera, se ha mejorado gracias a que los pilares delanteros del techo son relativamente delgados.

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Si estás teniendo problemas para pagar las mensualidades de tu auto y te preocupa que sea embargado, es probable que consideres usar compañías que prometen modificar el préstamo de tu vehículo a cambio de cientos de dólares por adelantado. Pero ten cuidado.

Me encanto su andar. Por dentro no se sienten los ruidos.

Me gusto su solides, su sistema de seguridad, y su nuevo look, algo que los periodistas que estuvimos en auto shows (Miami, Los Angeles) nos llamo la atención. Siempre le encuentro a algún defecto a los carros en cada prueba de autos que hago, pero me cuesta encontrarle algo a este Fusion.

Dentro de un segmento lleno de los sedanes mediados, como el Honda Accord, Nissan Altima, el Kia Optima, Toyota Camry, el Chrysler 200, el Chevrolet Malibu y el Volkswagen Passat, el Ford Fusion tiene un andar bien a la europea, solido y sin ruidos, suave y seguro, con un look al estilo Jaguar, el Fusión es la mejor opción de este año que entra y si lo nombro el “Auto del Año” es porque se lo merece. Tengo toda una vida relacionada al automóvil, y puedo decir que este Ford Fusion va a ser un arma de guerra letal contra sus competidores. Por su valor, su andar, su look, su solides, sus opciones, y por mucho mas, este nuevo Ford Fusion es el justo ganador del “Auto del Año”.

Hay que ser precavido con las compañías que: • Dicen que tienen relaciones con prestamistas y se hacen valer de testimonios de clientes “satisfechos” que profesan una considerable reducción en sus pagos mensuales.

• Cobran cientos de dólares por adelantado para modificar los préstamos o contratos de arrenLa FTC ha demandado a com- damiento de autos. pañías que prometen modificar préstamos de autos o contratos • Prometen falsamente devolde arrendamientos pero que verte tu dinero en caso de no terminan estafando a los con- llegar a un acuerdo con un pressumidores. El esquema funcio- tador. na así: la gente paga por adelantado con la promesa de que Habla con tu prestador la compañía reduzca su cuota mensual pero los estafadores no Si se te dificulta pagar las menproveen el servicio tal y como sualidades de tu auto, comufue prometido. nícate con tu prestador direcNo caigas en trampas

Precio: Desde US $ 21,700 el S - hasta US $ 30,700 el Titanium. Consumo: 22 mpg ciudad /34 mpg carretera. El hibrido, 47 mpg ciudad /47 mpg carretera

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a Comisión Federal de Comercio (FTC, por sus siglas en inglés), la agencia nacional de protección del consumidor, advierte sobre las compañías de modificación de préstamos de autos y te ofrece consejos sobre qué hacer si no puedes cumplir con las mensualidades de tu vehículo.

LO NECESITO HOY

LLEVELO A…

RECOGER LOS PAPELES

HAGALO ASI

VACIAR LA BASURA

I need it today

Take it to…

Pick up papers

Do it this way

Empty the trash

(ai nid et tudei)

(teik et tú)

(pik ap peipers)

(dú et dis uei)

(émpti de treach)

CONTESTAR LA PUERTA

BUSCAR LA CORRESPONDENCIA

NECESITO AYUDA

NECESITO UNA MUESTRA

Answer the door

Get the mail

I need help

I need a simple

(eanser de dóar)

(guét de méil)

(ai ní jelp)

(ai níd a seampol)

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continúa en la pág. 27

salud Renuncia al hábito de fumar y mantente saludable

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El consumo del tabaco es la causa de muerte más común que puede prevenirse.

A

proximadamente la mitad de las personas que no dejan de fumar morirá a causa del cigarrillo o problemas relacionados con el mismo..

fumar, la circulación comienza a mejorar, y la presión arterial empieza a retroceder a su estado normal.

Su sentido del olfato y del gusto vuelven y empieza a respirar Dejar de fumar es importante con mayor facilidad. A largo para su salud y brinda muchos plazo, renunciar al tabaco puebeneficios. Poco después de de ayudarle a vivir más tiem-

po. El riesgo de padecer cáncer posible, elija un momento en el disminuye cada año que trans- que se producirán cambios en curra sin fumar. su vida, como cuando está por tomarse un descanso de la esDejarlo no es fácil. Es posible cuela. O solo elija un momenque tenga efectos a corto pla- to en el que no espera ningún zo, como subir de peso, irri- estrés adicional en la escuela, tabilidad y ansiedad. Algunas en el trabajo o en el hogar. Por personas deben hacer varios ejemplo, deje el hábito después intentos antes de lograrlo. de los exámenes finales, no durante estos.

Existen muchas maneras para • Haga una lista de los motidejar de fumar. Algunas per- vos por los que desea dejar al sonas dejan el hábito repen- hábito. Tenga la lista a la mano tinamente. Otros aprovechan para poder leerla cuando tenga los beneficios de los manuales un antojo de nicotina. paso a paso, la orientación o • Lleve un registro de dónde, los medicamentos o produc- cuándo y por qué fuma. Podría tos que ayudan a disminuir convenirle tomar notas duranla adicción a la nicotina. Su te alrededor de una semana proveedor de atención médi- para saber con anticipación ca puede prestarle ayuda para cuándo y por qué ansía un ciencontrar la mejor manera de garrillo. Planifique lo que hará dejar de fumar. en lugar de fumar (consulte la lista anterior para obtener ¿Cómo puedo dejar el hábito ideas). También podría convede fumar? Tendrá mejores pro- nirle planificar lo que les dirá babilidades de dejar de fumar a las personas que lo presionan si hace lo siguiente: para fumar.

• Deseche todo su tabaco. Lim• Se prepara. pie su habitación si ha fumado • Obtiene apoyo y aliento. allí. Deseche todos los cenice• Obtenga información sobre ros y encendedores, cualquier cómo manejar el estrés y la ne- cosa que lo conecte con el hácesidad imperiosa de fumar. bito de fumar.

• Recibe medicamentos y los • Comente a sus amigos que usa correctamente. está dejando el hábito. Pídales • Está preparado para enfren- que no lo presionen para que tar las recaídas. fume. Busque otras activida• Continúa intentando. des para hacer con ellos que no sean fumar.

Pasos para que dejar el hábito • Cuando llegue la fecha de sea más fácil: dejar de fumar, DEJE DE FUMAR. Planifique pequeñas • Elija una fecha para dejar recompensas para usted por de fumar. Elija una fecha que cada día, semana o mes que sea de 2 a 4 semanas a partir no fume tabaco. Por ejemplo, de hoy, para que pueda prepa- cómprese una camisa nueva o rarse para dejar el hábito. Si es invite a un amigo al cine.

Justin Bieber quiere dejar de fumar...

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¿Ir o no ir?

- Lo correcto es que al velorio sólo asistan los más cercanos a la persona y a la familia, pues es un momento sumamente personal y sentimental.

- Al sepelio o funeral sí pueden asistir más personas aunque no hayan sido tan cercanas.

Tip: En estos eventos se debe asistir de corazón y apoyar a la familia. Si decides no acudir, llama o envía un mensaje escrito a mano con flores de apoyo a ellos.

- No le llames al deudo al celular, ya que no sabes si lo llamas justo en el peor momento de dolor.

- Un mensaje de texto, aunque impersonal, al menos no es tan invasivo, pues lo podrá leer más tarde.

Vestimenta Vas a acompañar a la familia y a demostrarle tu apoyo, no a modelar ni a socializar.

EVITA: - Escotes - faldas cortas - accesorios demasiado llamativos - maquillaje dramático - jeans rotos - tenis sucios

- traje/corbata de diseño estrafalario LO MÁS ADECUADO ES: - Vestir de negro u otro color oscuro, y en el caso de los más jóvenes, como gris oxford o azul marino.

- Actualmente se realizan ceremonias luctuosas en las cuales se les pide a los asistentes que vistan de blanco u otro color.

- Si te enteraste durante tu horario laboral y no estás vestido adecuadamente, trata de ir a cambiarte o al menos quitarte prendas de color o estampados llamativos.

- Pero supongamos pero si te es IMPOSIBLE cambiarte o comprar un saco negro en ese momento, y quieres hacerte presente, hazle saber a la familia que fuiste directo del trabajo y discúlpate por no ir de luto.

- Tip: Al ser avisado por alguien sobre el evento, pregunta cómo deberás ir vestido; si no logras saberlo, siempre opta por los colores oscuros.

¿Cómo dar las condolencias o pésame?

-Éste puede ser un momento difícil para los que deben dar

oficina estos días, tómate los que necesites”

En el funeral EVITA: - Estar riéndote o platicando en voz estruendosa - Comportarte como si estuvieras en una fiesta o reunión social - Hablar por teléfono en el lugar donde están los deudos - Si tienes que hacer o recibir una llamada, hazlo afuera - Estar todo el tiempo en la cafetería o área de fumar, menos en el evento mismo - Quedarte horas y horas, a menos que realmente seas cercano - Expresiones de dolor como gritos o llantos exagerados que puedan mortificar más a los dolientes.

- Una muerte es en sí mismo una pérdida muy dolorosa, y no queremos ponerlos aún más nerviosos o tristes.

- Estás ahí para apoyarlos y hacerlos sentir un poco mejor.

Recuerda que: 1. Un funeral no es un evento es la oportunidad de ofrecer nuestro respeto y cariño a alguien que sufre 2. Si no quiere ir uno de negro debe de escoger un color oscuro a menos que la familia pida lo contrario o se trate de un niño 3. Recomendaciones básicas: Tener papeles de la funeraria a la mano y un sobre con dinero 4. La noticia debe darse personalmente, vía telefónica o enterarse por la esquela del periódico 5. El dolor debe respetarse 6. Dar el pésame de manera breve y sincera. Evitar frases trilladas y lugares comunes. continúa en la página 27

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Conocer lo que se debe hacer en los momentos de duelo y cómo comportarse adecuadamente, contribuye a hacer sentir mejor a las personas que están pasando por un momento difícil. Saber conducirse en estas situaciones demuestra el respeto que se merece el fallecido.

sus condolencias a la familia.

- En situaciones como éstas a veces no se encuentran las palabras adecuadas para expresar lo que se siente.

- El pésame puede darse de manera física o a distancia - Se debe de expresar la pena que se siente por la muerte del fallecido y, en una nota más positiva, ofrecerle a los deudos, si lo hay, un recuerdo o refelxión favorable acerca del difunto - Dejar en claro que se acompaña a los deudos en el dolor por el que pasan

Frases adecuadas para una condolencia MÍNIMA: - “Mi más sentido pésame” - “Te acompaño en esta pena” - “Siento mucho tu pérdida” - “Lo siento mucho, de verdad”

Si conocías al difunto, además trata de decirle a sus deudos algún elogio al difunto, que sientes de corazón. Les dará consuelo.

- “Recuerdo a Laura, siempre tan alegre y risueña. Así permanecerá en mi recuerdo” - “Silvano era el alma de la oficina. Lo extrañaremos de verdad” - ”Rosita me ayudó mucho cuando pasé esa dura época.

Su generosidad siempre la la tendré en mi corazón”

Si no eres tan cercano al difunto, sino al deudo, puedes ofrecerte a hacer algo por él en este difícil trance.

- “Si necesitas que le avise a alguien, o cualquier cosa, por favor, con toda confianza - “Sé que estás pasando muy duros momentos. Por qué no me dejas a los niños todas las tardes, en lo que te organizas” - “No te preocupes de ir a la

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Etiqueta en un funeral

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buenos modales

entérate

¿Quién puede adoptar?

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En la mayoría de los casos, el estado civil, la edad, los ingresos y la orientación sexual no son motivo de descalificación automática para adoptar un niño del sistema de crianza temporal de los EE.UU.

N

o es necesario tener casa propia, tener hijos, ser joven, adinerado, o ser un padre que se quede en casa para poder adoptar u obtener una crianza temporal.

Las familias de militares en servicio en el extranjero y dentro de los EE.UU. son elegibles para adoptar niños del sistema de crianza temporal de los EE.UU.

Estas son algunas de las características necesarias para ser un buen padre adoptivo o de crianza temporal: • Ser estable, maduro, confiable y flexible.

• Tener la habilidad de abogar por los niños.

• Formar un equipo con su familia o con el trabajador social del niño Mientras la mayoría de los adultos califican para adoptar o para la crianza Tanto los ciudadanos de temporal, los requisitos varían EE.UU como los no ciudadasegún el estado. nos que residen fuera de los Estados Unidos son elegibles Las leyes sobre la adopción y para adoptar niños del sistema la crianza temporal por parte de crianza temporal de los Esde homosexuales, bisexuales tados Unidos. y transexuales (LGBT) varían según el estado.

Para más información visite la página de internet en español Para facilitarle el proceso de www.adoptuskids.org/paraadopción, hemos compilado familias/quien-puede-adoptar una lista de recursos e información para familias LGBT.

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Siempre sone con ir a la universidad.Mi sueno se esta convirtiendo en realidad.

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Maestros Certificados por la Junta Nacional, grupos más pequeños por clase y un riguroso currículo, ayudan a asegurar el éxito universitario de jovencitas como tú. Inscríbete en enroll.glaaz.org ó llama al (602) 288-4518 para programar una visita.

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latido latino

La tradición es parte de nuestra cultura, y celebrar es hacerLE justicia a nuestra tradición

esos objetivos que nos planteamos se van diluyendo y el ermina el año y comien- entusiasmo va disminuyendo a za la cuenta regresiva medida que corre el año. sociedad se ven influenciadas para dar comienzo a por los contextos en los que los propósitos de año nuevo; Y mientras esperábamos con vivimos. propósitos que muchas veces ansia que empezara el nuevo quedan en pensamiento y no ciclo, celebramos de maneras Las culturas con las que teen acción. tan variadas como formas y nemos interacción permiten culturas pueden existir. crear un híbrido de tradiciones Comenzamos el año con todo y ritos que se realizan en estas el entusiasmo, determinados Es que muchas veces, las for- fechas; sin embargo, para la a cumplir nuevas metas; pero mas de celebración de nuestra cultura latina, la celebración Brisa Cuéllar Brito

T

siempre resulta familiar.

Aunque también el contexto determina la situación económica por la que estamos atravesando; tal vez la majestuosidad con la que celebramos no sea la misma, pero la intención sigue ahí.

Después de todo, a los latinos nos gusta celebrar, y nos adaptamos a las condiciones económicas, culturales y sociales por las que atravesamos; siempre con la convicción de que la tradición es parte de nuestra cultura y celebrar es hacer justicia a nuestra tradición.

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HACE LA DIFERENCIA.

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Ubicada en 7th Avenue, sur de Camelback Road.

mujer a mujer

Por María Marín

Reglas para cumplir tus propósitos del 2013 www.facebook.com/MariaMarinOnline www.mariamarin.com

E

n mi familia, tenemos una divertida tradición anual. Durante la cena navideña, cada uno de nosotros tiene que exponer su resolución de año nuevo. Mi hermana Liza fue la primera en compartir: “Este año voy a aprender francés”, aseguró con un aire sofisticado mientras imitaba un acento extranjero.

Luego mi hermano Héctor creó caos en la mesa cuando confesó algo que nadie imaginaba: “Llevo tiempo fumando y he decidido que voy a dejar este vicio”. Mi padre, quien tiene unas libritas de más, expresó jocosamente: “Llevo años ganando peso y acabo de decidir que voy a continuar este vicio”. Todos nos carcajeamos y antes de que mis otros hermanos pudieran continuar, el novio de mi hermana, en tono burlón, dijo: “Los propósitos de año nuevo nadie los cumple y siempre quedan en el olvido”. Rápidamente pensé: ¿acaso insinúa que esta tradición familiar es una pérdida de tiempo?

Aunque me incomodó oírlo, lamentablemente tengo que aceptar que mi futuro cuñado está en lo correcto. La realidad es que sólo una de cada diez personas logra cumplir sus propósitos de año nuevo.

Por eso, al final de la noche, mientras saboreábamos el arroz con leche que hizo mi mamá, aconsejé a todos lo siguiente:

1.- Una meta a la vez. No digas: “Este año voy salir de mis deudas, voy a comer saludablemente, voy conseguir un mejor empleo y ¡voy a viajar a la China!”.

motivará a continuar y a concluir tu proyecto.

4.- Encuentra un modelo. Piensa en alguien que haya alcanzado lo que quieres lograr. Si esa persona pudo, ¡tú Es un reto cumplir con un solo pro- también puedes! pósito, ¿por qué colmarte con cuatro o cinco? Escoge el asunto que más te 5.- Anota. Escribe tu resolución en paafecte y enfócate en ese. pelitos y pégalos por varios sitios de tu casa, oficina y auto.

Intentar tantas cosas simultáneamente puede obligarte a fracasar en todas.

Mientras más recordatorios tengas, menos olvidarás tu compromiso de 2.- Sé razonable. ¡No exageres! En vez cumplir tu meta. de decir: “Voy a perder 80 libras”, mejor pon una meta más fácil, como bajar Lo más importante para asegurar que únicamente 20 libras. cumples con tu propósito es que puedas proyectar tu meta en la mente.

Una vez que lo cumplas, te sentirás más motivado y confiado para trazar una meta más grande.

3.- Cuéntales a todos. Mientras más personas sepan tu propósito, más comprometido estarás a cumplirlo. Además, más gente te

Recuerda, todo lo que seas capaz de visualizar, ¡puedes materializar!

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bellezdaa & mo

9. Cambia el café por té verde, éste nos ayuda a que el cuerpo pierda peso, a quemar grasa y lo más importante es que es un estimulante natural del metabolismo. Puede ayudar a quemar hasta 70 calorías por día, lo que se traduce en 3.17 kg por año.

10. Realiza 30 minutos de ejercicio al día. Sin importa cuál sea, es necesario mantener activo nuestro cuerpo para que esté en sus mejores condiciones. Correr, nadar, andar en bici, hacer pilates o yoga, hay muchísimas opciones, ¡escoge la que más te atraiga!

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palmente por su bajo contenido de grasa y la buena calidad de sus proteínas, vitaminas y minerales.

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Uno de los propósitos de la mayoría de las mujeres una de tus comidas y no te saltodos los años es tener un mejor cuerpo y sobre todo tes absolutamente ninguna. Lo más recomendable es hacer más saludable. ¡Averigua cómo puedes lograrlo!

5 comidas al día (tres de ellas Son 10 sencillos con antojos salu- fuertes y dos colaciones), ya consejos que dables, prueba que cuando el cuerpo sólo redeberás seguir con dos trozos cibe alimento dos o tres veces para que este de chocolate al día se pone en marcha un deseo por fin obscuro (que mecanismo de defensa que rese convierta en esté compuesto serva la grasa. realidad. de cacao a un 60-70 %). No 7. Al dormir bien y al hacer 1. El cuerpo sólo habrás con- ejercicio intenso aumenta la posiblemente trolado el antojo, producción de hormona de podría sobrevivir sin alimento además es una fuente de flavo- crecimiento. Esta hormona hasta cinco semanas, pero no noides que impiden la apari- tiene la capacidad de acelerar resistiría más de cinco días sin ción de coágulos sanguíneos y el metabolismo y quemar graagua. En pocas palabras, para ayudan a fortalecer las paredes sa. Por lo que 8 horas de sueño al día son necesarias para que que tu cuerpo se encuentre sa- de los vasos sanguíneos. nuestro cuerpo esté en óptiludable, es vital tomar de 2 a 3 litros de agua al día (de prefe- 4. Ten cuidado con los ali- mas condiciones. rencia que sea natural). Entre mentos que son de dieta, ya sus beneficios está que tu piel que “bajo en calorías” y “sin 8. Cambia la proteína de la se vea radiante e hidratada y azúcares” no es lo mismo que carne y el pollo por pescado. limpia las toxinas de tu cuer- “no engorda”. Muchas veces No importa en la presentación po, por lo que puede ayudar a este tipo de alimentos contie- que sea: atún, salmón, huabajar de peso. nen altas cantidades de sodio chinango, robalo, doy carbohidratos que te pueden rado, escoge el que 2. Al igual que es vital tomar hacer subir aun más de peso. tú prefieras. Éste mucha agua, también es im- Además casi siempre cuando alimento es uno de portante restringir nuestro los consumimos nos sentimos los más completos consumo en líquidos que sean con libertad de hacerlo en una y sanos que existen, princialtos en calorías (jugos arti- gran cantidad, así que cuando ficiales, refrescos, bebidas al- vayas a hacerlo piensa que tres cohólicas, etc.). Recuerda que galletas de dieta pueden ser muchas veces un sólo vaso de más dañinas que una normal. estas bebidas puede hacernos subir más de peso que toda 5. Despídete de los alimentos una comida, así que sé cons- procesados, enlatados y emciente de lo que tomas. butidos, y dale la bienvenida a todo aquello fresco y natural.

3. ¡Escucha a tu cuerpo! Cuan- Entre más naturista sea tu diedo éste nos pide algo dulce, o ta (frutas, verduras, pescado, tenemos algún antojo, es por semillas) más beneficios verás que necesitamos azúcar por lo en tu cuerpo. que es malo privarlo. Lo que debes hacer es complacerlo 6. Establece horarios para cada

buen provecho

TRADICIONAL ROSCA DE REYES una charola (bandeja) para hornear cubierta con papel para hornear; cubre la rosca con envoltura plástica. Deja que la masa suba en un lugar tibio durante 2 horas o hasta que duplique su tamaño.

ENTRETANTO, mezcla bien la mantequilla y harina restantes con 2 oz de queso crema, 1/2 taza de azúcar en polvo y las almendras. Divide esto en 5 trozos; forma con cada uno un tronco de 1 pulg. Envuélvelos con envoltura plástica. Refrigéralos hasta el momento de usar.

CALIENTA el horno a 350ºF. Bate el huevo restante y úsalo para barnizar la masa. Cubre ésta con los troncos de almendras; presiónalos suavemente contra la masa para que no se despeguen.

1/4 oz de levadura seca activa 1/4 taza de agua calientita 1/4 taza de azúcar granulada 6 cucharadas de mantequilla 6 cucharadas de leche entera, 3 tazas más 1 cda. de harina 1/4 cucharadita de sal 3 huevos, cantidad dividida 2 cuadritos de chocolate semidulce BAKER’S Semi-Sweet Chocolate, cortados por la mitad 3 onzas de queso PHILADELPHIA 1-1/4 taza de azúcar glass (powdered sugar), cantidad dividida 1/3 taza de palitos de almendras PLANTERS molidos 2 cucharadas de mezcla de frutas secas, picadas

HORNEA la rosca de 30 a 35 min. o hasta que esté dorada. Déjala enfriar 10 min. Entretanto, tima se derrita. Agrega 1-1/2 taza de mezcla bien el queso crema restante, la leche y el harina, el azúcar granulada restante, azúcar en polvo. la sal, 2 huevos y la mezcla de levadura; bate todo a velocidad baja hasta TRANSFIERE la rosca a una rejilla de metal. Romezclarlo bien. cíala con el glaseado que preparaste; pon encima Añade gradualmente 1-1/2 taza de la harina restante, batiéndola a velocidad baja de 2 a 3 min. o hasta formar una masa blanda.

AMASA la masa sobre una superficie ligeramente enharinada durante 5 min. Déjala reposar 10 min. Estira la masa hasta formar un rectángulo de 20x6 pulgs.

Pon los trozos de chocolate a una distancia de cerca de 3 pulgs. a lo larMEZCLA la levadura, el agua y 1 go del centro del rectángulo; dobla la cdta. de azúcar granulada en un tazón masa a lo largo por la mitad. pequeño. Pon 4 cdas. de mantequilla en un tazón grande. Calienta 1/4 taza Enrollala para formar un tronco de de leche. Añádela a la mantequilla en 20 pulgs. de largo; une los extremos el tazón; revuelve hasta que esta úl- para formar un aro. Colócalo sobre

la fruta picada.

Sabias que...?

La Rosca de Reyes es una tradición mexicana que reúne a las familias y se sirve como dulce después de la cena el 6 de enero todos los años. Generalmente se sirve con chocolate caliente, uniendo una vez más las influencias indígena y española.

La Rosca de Reyes se caracterizaba por su forma circular, pero a medida que llegaban más invitados a la reunión, comenzó a adquirir una forma ovalada más grande. La tradición dice que quien encuentra la sorpresa en su interior (usualmente un bebé de porcelana) se convierte automáticamente en el padrino o madrina del bebé. Por lo tanto, adquiere la obligación de devolver al bebé a la casa de los anfitriones el 2 de febrero y además tiene que traer un platillo tradicional.

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Menos carne roja para mantener una buena salud

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nutrición

Por ejemplo, si decides seguir una dieta sin productos animales debes asegurarte de que sea variada y de que te aporte los nutrientes necesarios que tu cuerpo necesita.

En algunos casos, es prudente que te asesores con un nutricionista calificado hasta que aprendas a seleccionar y a combinar los alimentos.

Esto no sólo es válido para las sodas, los jugos (zumos) y las bebidas azucaradas. El alcohol también es uncohólicas con huevo, dulces y licores no aportan nutrientes pero sí muchas calorías. Así que ¡no te olvides! De copa en copa, puedes sabotear tus esfuerzos por mantener un peso saludable.

En el lado opuesto, quienes se permiten comer de todo muchas veces tienden a olvidarse que ese todo incluye frutas y verduras y las ponen en un segundo lugar luego de la carne y otros productos animales, cuando en verdad deberían ocupar la porción principal de tu plato (¿recuerdas las nuevas sugerencias del gobierno de los Esta-

dos Unidos para el estándar En detalle, cada aumento diario de tres onzas (85 gramos) nutricional?). de carne se asoció con un 12 Asimismo, es sabido que el por ciento más de riesgo de consumo excesivo de grasas morir de cáncer o de enfer(como las que tienen la carne medad del corazón. Y y otros productos de origen el riesgo era maanimal) no sólo se asocia con yor cuando se la obesidad sino también con trataba de carotras condiciones de salud nes procesadas, como el colesterol alto y los como el jamón. problemas cardiovasculares (que incluyen el corazón y Además, los científicos todo el sistema circulatorio). detectaron que las personas que comían mas carnes rojas Y eso no es todo, el consumo eran menos activas, tendían de carnes procesadas tam- a fumar más y a tener un ínbién se ha vinculado con un dice de masa corporal (IMC) mayor riesgo de desarrollar mayor. diabetes tipo 2 y el de carnes rojas, con más posibilidades ¿Significa esto que debes dede desarrollar cáncer. Ahora, jar de comer carne y volverte un estudio nuevo reafirma vegetariano? No necesariamente. Las carnes son una esta hipótesis. fuente importante de proteíUn grupo de investigadores nas y otros nutrientes (incluso de Harvard evaluó los datos hay estudios que cuestionan de dos estudios que invo- las acusaciones en contra de lucraron a más de 121 mil ella). Por eso, el consejo es que hombres y mujeres que res- prestes atención a la cantidad pondieron a unos cuestiona- y a la calidad del producto que rios sobre su salud y su dieta, consumes: elige los cortes que sean más magros, es decir, entre 1980 y 2006. aquéllos que tienen menos grasas, come porciones pe¿Que hallaron? queñas y acompáñalas con Según los resultados, que bastantes vegetales y granos fueron publicados en línea integrales. en Archives of Internal Medicine, cuantas más carnes Si no sabes cómo seleccionar rojas se consumen más son lo que comes y vives en Estalas posibilidades de morir a dos Unidos tienes una ventacausa de cáncer o enferme- ja, ya que según las normas del Departamento de Agridades del corazón.

cultura, todos los productos molidos o trozados, así como 40 de los principales cortes de las carnes (incluidas las aves de corral) deben tener una etiqueta en la que figuren la información nutricional (como calorías, colesterol, fibra dietética, azúcar, vitaminas, calcio y hierro) y el porcentaje de grasa que contienen.

Aprende a leer las etiquetas de los productos. Con esa información puedes tomar decisiones más inteligentes y elegir el que prefieres. Por ejemplo, si debes seguir una dieta baja en sal podrás seleccionar los que tienen menos sodio y si lo que quieres es disminuir el consumo de grasas, entonces también podrás saber cuales son los que contienen menos.

Si en tu país o en el área en donde vives no tienes esa facilidad, no te preocupes, en general quienes venden carne o productos de granja conocen los cortes y sabrán decirte cuáles contienen menos grasas. Si no consigues el dato, consulta con un nutricionista calificado que pueda asesorarte no sólo a elegir entre las distintas carnes sino también cómo combinarlas con otros alimentos, para que tu dieta sea sabrosa, variada y saludable.

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E

l debate entre los partidarios de la carne y los vegetarianos continúa abierto, aunque ambos extremos pueden ser perjudiciales para la salud.

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Un estudio reciente ha relacionado el consumo de carnes rojas y procesadas con un mayor riesgo de morir por cáncer o problemas del corazón. De ese modo, las carnes rojas se suman a la lista de enfermedades asociadas al consumo de grasas. Entérate de más detalles y cómo elegir los productos más apropiados, para seguir disfrutando de tus platillos favoritos pero haciéndolos más sanos.

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Es fácil endeudarse y difícil salir de deudas

Los siguientes consejos del Gobierno tie- Comparar servicios y costos nen como fin ayudar a los consumidores a elegir una agencia de asesoría de cré- Una vez que se tenga una lista de agencias dito. de confianza, el siguiente paso es analizar detalladamente los servicios y costos de Buscar agencias confiables las agencias para así elegir la que cubra mejor las necesidades del consumidor.

La mayoría de las agencias de asesoría de crédito confiables son organizaciones Algunas agencias pueden cobrar tarifas sin fines de lucro que ofrecen servicios elevadas por servicios que otras ofrecen gratuitos o de bajo costo. Sin embargo, el de forma gratuita. hecho que la organización sea sin fines de lucro no es una garantía que sea de Algunos de los servicios más comunes de buena reputación. las agencias de crédito son: Para encontrar una agencia de confianza • Asesoría en persona para administrar se recomienda: el dinero y las deudas • Ayuda para desarrollar un presupuesto • Preguntar a parientes, amigos y conoci- familiar dos para ver si pueden recomendar una • Materiales y talleres educativos gratuiagencia. De preferencia se recomienda tos

reflexion

C

uando tenemos un problema, la mayor parte del tiempo solemos darle mucha más energía de la que se merece.

LOS PROBLEMAS Nos preocupamos. Pensamos en ello. Pensamos nuevamente en ello. Colocamos en una balanza nuestras emociones y nuestros sentimientos sobre el tema. Ha-

Hacer preguntas

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Antes de escoger una agencia de crédito vale la pena aclarar cualquier duda para así evitar sorpresas como tarifas escondidas o servicios limitados. Estas son algunas de las preguntas más comunes que podrían ayudar al consumidor a elegir una agencia de asesoría de crédito: •¿Cuáles son las tarifas que se cobran por los diferentes servicios? Hay que tener cuidado con las agencias que cobran por cargos iniciales y cuotas mensuales o que ofrecen comisiones a los empleados si el consumidor acepta ciertos servicios •¿Se debe firmar un contrato antes de recibir asesoría? De ser así, hay que asegurarse de leerlo antes de firmarlo •¿Tiene la agencia las licencias y certificaciones necesarias para ofrecer asesoría crediticia? Se recomienda usar agencias que recibieron capacitación de organizaciones independientes •¿Cuál es la política de privacidad de la organización? Es importante que la información personal del consumidor sea protegida

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elegir una que tenga varios años de existencia y con una reputación establecida • Considerar agencias recomendadas por cooperativas de crédito, instituciones financieras, centros educativos o bases militares • Consultar la lista de agencias aprobadas por el Departamento de Justicia (en Sin embargo, hay que tomar ciertas pre- inglés) cauciones ya que no todas las agencias son iguales. Algunas ofrecen servicios Asimismo, las agencias estatales de ayuda gratuitos o de bajo costo, pero otras co- al consumidor podrían proveer informabran tarifas altas. Otras podrían tener un ción sobre la reputación de una agencia historial de quejas de consumidores. de crédito.

Para aprender más sobre asuntos relacionados a crédito e impuestos se recomienda consultar GobiernoUSA.gov, el portal oficial del Gobierno de los Estados Unidos en español, que forma parte de la Administración de Servicios Generales (GSA) de EE. UU.

cemos que nuestros problemas se vean más grandes de lo que realmente son, pero en comparación con todo lo que está ocurriendo a nuestro alrededor y de la inmensidad del universo, nuestros problemas son realmente del tamaño de un grano de arena. A veces, parte de encontrar una solución a nuestros problemas es no enfocarnos mucho en ellos. En lugar de esto, ve y ayuda a alguien más con su problema. Al dejar de alimen-

tar los problemas que enfrentamos en nuestra vida con energía innecesaria, podemos dejar de caer en la ilusión de que son tan grandes. En vez de eso, podemos comenzar a ver la verdadera realidad de nuestros problemas que, si bien no son insignificantes, ciertamente no son montañas infranqueables.

Yehuda Berg - Maestro Espiritual, Autor Reconocido y Co-Director del Centro de Kabbalah - facebook.com/yehudaberg. esp

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P

ero para fortuna de muchos consumidores, existen agencias de asesoría de crédito que pueden ayudarlos a poner sus finanzas en orden. Estas agencias ofrecen servicios como la elaboración de presupuestos o planes de administración de deudas, entre otras cosas.

03 DE ENERO, 2013

Cómo escoger una agencia de asesoría de crédito...

finanzas

haga erupción, reflejando la luz del Sol”. A fines de noviembre, Ion será observable a simple vista en la misma dirección del Sol, justo después del anochecer. Después, rápidamente se moverá alrededor del astro a unos cinco kilómetros de distancia, mucho más cerca de lo que pasa cualquier otro planeta. En el punto más cercano al Sol, se volverá intensamente brillante desde la Tierra, pero en esa instancia será difícil y peligroso verlo sin instrumentos especiales, advirtió Whitehouse.

curiosidades

Un cometa 15 veces más brillante que la Luna *

Los fanáticos y expertos empiezan 2013 con la aspiración de que se concrete una de las noticias astronómicas más espectaculares y esperadas del año que comienza.

L

a semana pasada, científicos rusos detectaron por accidente un cometa que podría verse, incluso a la luz del día y sin la necesidad de un telescopio, quince veces más brillante que la Luna llena.

Aunque puede, también, que al final no sea observable desde la Tierra. Después del descubrimiento hecho por Artyom Novichonok y Vitali Nevski con uno de los telescopios de una estación astronómica en la montaña de Kislovodsk, en Uzbekistán, que forma parte de una red internacional de observación del cielo (ISON, por sus siglas en inglés), científicos de varias partes del mundo se han puesto a especular y debatir sobre el posible suceso.

Pero no todos son optimistas.

Los escépticos estiman que el cometa podría difuminarse en su camino y no verse

cuando pase cerca de la Tierra. También están quienes, con mente positiva, esperan que el cometa Ison no solo se ilumine el 28 de noviembre del 2013, sino que además deje una “espectacular” estela de partículas de hielo visible desde nuestro planeta.

“Como un gato” vez en cuando, estos objetos sufren un golpe de gravedad que los expulsa de la nube y los encamina a un largo trayecto hacia el Sistema Solar.El viaje del cometa entre Oort -a más de un año luz de distancia de la Tierra- y nuestro sistema planetario ha tardado millones de años. Cuando pase cerca de Marte, la superficie del cometa se transformará a medida que el hielo reaccione a nuevas y cambiantes temperaturas, por lo que sufrirá grandes grietas y expulsará una enorme estela de gas.

Optimismo

El astrónomo David Whitehouse escribió en el diario británico The Independent: “La superficie del Ison es oscura, Qué es y de dónde viene más que el asfalto, picada y polvorosa con hielo debajo de Los descubridores estaban su superficie”. analizando las constelaciones de Géminis y Cáncer cuan- “Podría ser el cometa más brido vieron unos “pequeños” y llante visto en muchas genera“raros” objetos “moviéndose ciones: incluso más brillante lentamente”. que la Luna llena”, explicó el también escritor británico.

Al observarlos con un telescopio con mayor alcance, y des- “A fines del verano (boreal) el pués de que otros científicos cometa se hará visible con tele-incluidos los de la NASA- lo scopios pequeños y binoculaconstataran, los expertos con- res. En octubre pasará cerca de firmaron el potencial del co- Marte y las cosas empezarán meta, al que llamaron Ison. a moverse”. “Cuando pase por Objetos como Ison provienen la Tierra, los géiseres de gas y de la nube de Oort, un grupo polvo adquirirán más fuerza”, de rocas congeladas y heladas añadió. “Y el espacio alrededor que se encuentra a una distan- del cometa se volverá brillante cia del Sol 50.000 veces mayor cuando el hielo debajo de la que la órbita de la Tierra. De superficie se convierta en gas y

Mientras Whitehouse espera un “show de luces nunca antes visto”, otros son más escépticos. Karl Battams, del proyecto Sungrazer Comet Project, apoyado por la agencia espacial estadounidense NASA, dijo que “los cometas pueden con facilidad, y en muchas oportunidades lo hacen, debilitarse”.

“El cometa Elenin es un ejemplo reciente, pero hay otros más famosos que llegan a la comunidad de la astronomía con sobreexcitación y después se debilitan”. El astrónomo Bill Gray, que escribió en el portal Planetary Society, está de acuerdo: “Estimar el brillo del cometa un año antes es como preguntar quién va a ganar la Serie Mundial [de béisbol] el próximo año”. “Le doy 30% de posibilidad de ser emocionante y 60% de que estoy equivocado”, estimó.

Por su parte, Ian O’Neill, de Discovery News, comentó: “Todo depende de qué material tiene el cometa y cómo se creó en el interior del espacio. El cometa puede hacer erupción más temprano y desbaratarse mucho antes del acercamiento, o también puede permanecer sólido mucho después de su paso por el Sol, liberando muy poco material”. “Creo que fue David Levy quien dijo que los cometas son como los gatos: tienen cola, y hacen lo que se les da la gana”, completó David Gray.

E

Aunque el autor admite que la mayoría de las ideas para sus obras provienen de la historia, los periódicos y libros de no ficción, en El invierno del mundo se hace evidente que Follett no es un historiador y que su preocupación no es la narración precisa de hechos históricos.

Pero lo que sí demuestra una vez más en su último libro, es que él es definitivamente un gran narrador y un novelista seductor. Y lo que mejor hace es poner los pelos de punta a los lectores combinando trascendentales acontecimientos políticos

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Mientras que sus personajes tratan desesperadamente de sobrevivir en un mundo en crisis, el autor galés hace un coherente juego malabares con las múltiples narrativas, mediante el suspenso, la cruda violencia y su buen ojo para el detalle revelador.

El invierno del mundo nos deja con ganas de más. Pero no hay por qué temer, ya que al final Follett sienta las bases para el tercer volumen de la trilogía, tentativamente titulado Edge of Eternity (El filo de la eternidad) que saldrá a la venta en 2014 y que contará sobre la próxima generación de las cinco familias durante las épocas de la posguerra y la Guerra Fría.

Sobre el autor Ken Follett nació en Cardiff, Gales en 1949. Cuando tenía 10 años su familia se mudó a Londres, donde completó sus estudios y luego empezó a trabajar como periodista. Publicado en 1978, su libro El ojo de la aguja fue el primero en una amplia lista de novelas históricas y de suspenso que han sido éxito de ventas. Ha vendido más de 100 millones de ejemplares de sus obras. Vive con su familia en Londres y Hertfordshire.

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*

de conmoción internacional, tal como la Segunda Guerra Mundial”.

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con un romance estremecedor. El invierno del mundo es un intrincado hilo donde las cinco familias provenientes de varios países—Inglaterra, Gales, Rusia, Alemania, Estados Unidos—que conocimos en La caída de los gigantes, se encuentran de nuevo entrelazadas en una compleja serie de narraciones interconectadas. Los Williams, los Fiszherberts, los Peshkovs, Ulrichs y los Dewars son quienes hacen fluir esta masiva trilogía épica de Follett. En la segunda entrega, la historia avanza 16 años.

Las vidas personales de los personajes humanizan lo que Tras cautivar a millones de lectores con su escalofri- de lo contrario sería el frío reante recuento de los eventos de principios del siglo pas- cuento de uno de los períodos ado en La caída de los gigantes, el escritor Ken Follett más brutales de la historia. nos lleva ahora a los acontecimientos que durante dos décadas cambiaron por siempre la historia del mundo en Los miembros de las cinco familias que aparecen en esta su último libro, El invierno del mundo, el segundo volunovela—un espía ruso y sus men de su trilogía The Century, que cuenta la historia del padres, una chica alemana siglo 20 y cómo fue vivido por cinco familias vinculadas que forma parte de la resisentre sí... tencia anti-Hitler, un grupo de jóvenes estadounidenses Por Marcia Facundo - tintafresca.us l invierno del mundo sigue las vidas de las mismas fami- involucrados en la política y el lias que figuraron en La caída de los gigantes, pero ahora ejército y dos familias británilos personajes principales del primer volumen de la trilo- cas—”viven los traumas de las gía asumen roles secundarios, mientras sus hijos transitan por décadas de 1930 y 1940; el desempleo, la depresión, la perseun mundo que parece estar desmoronándose. cución, y la guerra”, explica el A través de los ojos de sus personajes, Follett embarca a los lec- propio Follett. tores en un viaje que se inicia en 1933 con el ascenso al poder del partido Nazi en Alemania y termina en 1949 con los primeros El escritor agrega que “la hissignos de los Estados Unidos y la Unión Soviética enfrascados toria cuenta cómo sus vidas y en la Guerra Fría; al centro de la crónica está su minuciosa re- las cosas que les preocupan, como sus relaciones amorosas, creación de la Segunda Guerra Mundial. sus carreras, se ven afectadas y En esta épica novela, Follett recrea como nunca antes un mun- transformadas por un hecho do en crisis. El escenario principal es una Europa en ruinas, dividida de nuevo por las guerras y los conflictos ideológicos. Aquí figura el incendio del Reichstag y el aterrador ascenso al poder de Adolf Hitler; la inestabilidad política en Londres y la guerra civil en España, el ataque a Pearl Harbor, Hiroshima y Nagasaki y el nacimiento de la bomba atómica.

ser padres

Si tú reconoces ese sentimiento en tu hijo y se lo validas, tendrá mayor capacidad para ser gentil y amable con sus hermanos u otros niños.

Proporciónales información.

Los niños no necesariamente saben que pegarle a otros lastima. Si le explicas a tu hijo el dolor del otro, puede comenzar a desarrollar empatía.

Tiempo fuera y otros métodos para el control de conducta...

*

Es muy común que cuando hay más de dos niños en casa se peleen, se peguen y se agredan, sobre todo si son menores de cinco años.

E

sta situación resulta muy estresante para cualquier padre, ya que disciplinar es una tarea difícil que se complica cuando sabemos qué método utilizar para tener éxito.

A continuación te mostramos distintas formas de disciplina que te pueden ayudar: Tiempo fuera Es un método de disciplina que consiste en llevar al niño a una habitación asignada cuando se está portando mal.

La habitación no debe de ser oscura ni tener objetos con los que se pueda lastimar. Darle a un niño un tiempo fuera le da la oportunidad de reflexionar sobre la conducta que tuvo previamente, y permite que entienda concretamente qué actitud no puedes tolerar o es incorrecta.

Este puede ser un método muy efectivo para enseñar disciplina a los hijos y es una oportunidad para los padres de calmarse y poder hablar después con su hijo de manera más racional. Se sugiere que el tiempo fuera sea de un minuto proporcional al año de edad del niño. Es decir, que a

los cuatro años de edad, se le dan cuatro minutos de tiempo fuera. No se recomienda usar este método con niños menores de tres años, porque aún no cuentan con la capacidad para comprender si se trata de un castigo o de una forma de disciplinarlos. La desventaja de este método es que en ocasiones aleja al niño de una experiencia de aprendizaje muy valiosa cuando agrede: desarrollar empatía observando la reacción del otro niño al ser lastimado por él.

Define límites y sé constante Es importante que tu hijo sepa que pegarle a otros es inaceptable. Si tu hijo es incapaz de controlarse para pegarle a sus hermanos u otras personas, aún después de proporcionarle otras vías para expresar sus sentimientos y comunicar sus ideas, le puedes ofrecer una alternativa final. Por ejemplo, decirle: ¿Puedes jugar con Rodrigo sin pegarle, o necesitas que te lleve a otro cuarto hasta que lo puedas hacer?”.

Permíteles expresar sus sentimientos. Sugiérele formas de explicar lo que le disgusta o molesta, por ejemplo, “le puedes decir a Rodrigo que no te Recuerda que toma tiempo, gusta que tome tu juguete”. repetición y ejemplo: Los niños no aprenden rápidamente Ayúdalos a encontrar alterna- habilidades para comunicar y tivas. Generalmente, lo que los resolver problemas. Si te manniños quieren al arrebatar un tienes enfocada en enseñarle juguete del otro, es una opor- a tus hijos estas habilidades y tunidad para jugar juntos. Si le modelas suavemente la forma proporcionas sugerencias para en que quieres que interactúen, que jueguen juntos, podrán ser paso a paso aprenderán. capaces de olvidar el conflicto.

Frases como: “Creo que Rodri- La mejor forma para que los go quiere jugar contigo, ¿por niños aprendan cualquier valor qué no le prestas tu camión?”, educativo está en el ejemplo. te serán de ayuda.

Habla con tus hijos Hablar con tu hijo ofrece oportunidades muy importantes para buscar junto a él otras alternativas para que no “tenga” que pegar. Muchas veces es necesario proporcionar al niño sugerencias específicas acerca de lo que deben de hacer en momentos de enojo o frustración.

A continuación te damos una serie de recomendaciones para el momento en que hables con ellos: Escucha sus sentimientos.

Muchos niños que lastiman a otros, lo hacen porque ellos mismos se sienten lastimados.

La camiseta de “Nos llevaremos bien” Si ya haz intentado todo para que tus hijos se dejen de pelear y nada funciona, anímate a intentar esta técnica. Consigue una camiseta extra grande para que quepan los acusados y tendrán que usarla hasta que se calmen o prometan que se llevarán bien. ¡Suerte y paciencia!

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superación

6 PROPÓSITOS QUE PUEDEN CAMBIAR TU VIDA

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1. Seré responsable de mi Se trata entonces de tomar resmente y lo que en ella entra. ponsabilidad sobre tu propia vida, de verificar todo por no- “No voy a creer en algo sim- sotros mismos. plemente porque lo he escuchado, aún cuando eso mismo 3. Nunca combatiré el odio haya sido dicho por muchos. con más odio.

- Puede que no puedas evitar que ciertos pensamientos aparezcan en tu mente (envidia, deseo, celos), pero siempre puedes hacerte cargo de no actuar en consecuencia.

2. Seré responsable de mis palabras y lo que ellas producen.

- Antes de hablar, reflexiona si lo que tienes que decir es verdad, es amable, es de ayuda y que intención tienes al decirlo.

- El odio se combate con el noodio por lo que me comprometo a no odiar.

- Hay quien te dice “Eres de oro” o quien te acusa que “enseñaste el cobre”. No eres de sólo de oro, no eres sólo de cobre, eres de diferentes aleacioCualquier sentimiento o ac- nes que te hacen fuerte, pero ción que no represente odio o resistente. sus derivados como el resenti6. Voy a agradecer más y a pemiento o el rencor. dir menos 4. Me haré cargo de mí mismo - Porque si agradeces entras en y no de los demás. una mentalidad de abundan- “No me voy a concentrar en las faltas de los demás o en lo que han hecho o dejado de hacer. En lugar de eso, me voy a ocupar de revisar mis propias faltas y aquellas cosas que hago y que dejo de hacer”.

- Al hablar del no-odio podemos referirnos al perdón, la compasión, la indiferencia, la distancia, la paciencia, etc.

5. Como se quién soy, no me - Incluso aplica esto a tus pro- dejaré mover ni por las alapios pensamientos antes de de- banzas ni por la culpa. jarlos vivir en tu mente.

- No somos tan buenos como - También deberíamos pensar los que nos alaban creen, ni tan en devolverle el valor a la pala- malos como los que nos culpan bra - lo que digo lo hago aseguran.

cia, ya que para agradecer debes reconocer lo que tienes.

- Quien sólo pide tiene una mentalidad de escasez, porque se concentra en lo que le falta.

- Agradece por lo que tienes, por lo que sabes.. por lo que no has perdido aún.

- Reemplaza gratitud por quejas o reproches...

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No voy a creer en algo simplemente por la autoridad de quien lo ha dicho, así sean mis maestros o mis mayores. Pero después de observar y analizar, cuando sepa por mi mismo que algo, si es llevado a la práctica, conduce a mi bienestar y el de los demás, entonces lo aceptaré y viviré de acuerdo a ello”

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La manera en la que pensamos, hablamos, sentimos y actuamos determina quién somos. Si tu meta en este año es cambiar, te presentamos 6 consejos que te ayudarán a renovar y reformar tu vida.

tradición

La verdadera historia de los

Reyes Magos de Oriente...

*

Cuando se habla de los Tres Reyes Magos, inmediatamente todos reconocen los nombres de Melchor, Gaspar y Baltazar... pero, ¿en realidad existieron y fueron verdaderos reyes y magos? ¿Estuvieron ciertamente en el nacimiento de Jesús? ¿En qué punto la historia de los Reyes Magos se mezclan con la religión, la leyenda o la tradición?

L

a primera referencia que podemos hallar de estos famosos personajes aparece en las escrituras bíblicas: “Cuando nació Jesús, en Belén de Judea, bajo el reinado de Herodes, unos magos de Oriente se presentaron en Jerusalén” (Mateo 2:1).

Mateo también explica cuál fue la misión de estos señores: “y preguntaron: ¿Dónde está el rey de los judíos que acaba de

nacer? Porque vimos su estre- dieron homenaje y “abriendo lla en Oriente y hemos venido sus cofres, le ofrecieron dones: oro, incienso y mirra” (Mateo a adorarlo” (Mateo 2:2).

2:11).

Aunque luego Mateo cuenta que los magos fueron llama- La última noticia que se supo dos secretamente por Herodes de los magos, según San May les encomendó que se infor- teo, fue que “...recibieron en maran y lo encontraran para sueños la advertencia de no él también adorarlo, explica regresar al palacio de Herodes, que los hombres llegaron final- volvieron a su tierra por otro mente hasta el sitio donde se camino” (Mateo 2:11). encontraba el Niño Jesús, allí se postraron a sus pies, le rin- Aún cuando el Evangelio de Mateo da fe de la existencia de estos hombres, y los menciona ciertamente como magos, en ningún momento autentifica su título de reyes, cómo se llamaban, ni si eran dos, tres o cinco. Otras fuentes señalan que en los evangelios apócrifos se pueden encontrar mucho más detalles que en el de Mateo.

Algunos autores afirman que el culto a los Reyes Magos en occidente data del siglo XII y que luego comenzaron a desarrollarse representaciones teatrales en torno a ellos. Se dice además que la historia, compuesta a partir de varios datos contrastados, fue finalmente escrita en 1364 y 1374 por Juan de Hidelsheim, un prior carmelita alemán en la Historia Trium Regum, basada en la Historia Scholastica de Pedro Comestore, redactada en el siglo XI. De acuerdo con otras fuentes, “la primera vez que surge el nombre con que hoy conocemos a los Reyes Magos es en la iglesia de San Apolinar Nuovo, en Rávena (Italia). El friso de la izquierda está decorado con mosaicos de mediados del siglo

continúa en la página 26

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pareja

50 Shades of Grey causa un divorcio *

E

lla quería reavivar la pasión y mejorar la vida sexualde su matrimonio. Comenzó a leer la novela sensación del momento: 50 Shades of Grey (50 sombras de Grey), la primera parte de una trilogía erótica que habla sobre una pareja que practica elsadomasoquismo... y por querer actuar algunas de las escenas que aparecen en el libro, su marido ladivorció.

En algún impúdico escaparate de cristal, mientras caminaba por la calle, vio el libro. 50 Shades of Grey. Con su sugestiva portada en tonos de azul, mostrando una corbata con el nudo aún hecho. Una tarde con la nariz metida en las páginas llenas de sinónimos para la palabra ”nalguear” bastó para llenar su mente de ideas para salvar su matrimonio.

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Con ropa interior muy sexy y posiblemente un par de esposas, ella quiso salvar su matrimonio y todo le salió mal

Compró ropa interior sexy e insistió a su esposo que actuaran algunas escenas del libro, Muy joven aún y ganando mu- según Amanda McAlister, la cho dinero (41 años, más de abogada que lleva el caso y que 600 mil dólares al año), una habló con The Daily Mail. mujer inglesa sentía que el sexo en su matrimonio ya no Al marido no le pareció una era bueno. Su esposo nunca buena idea en lo absoluto, la se acordaba de las fechas im- acusó de que su relación estuportantes, específicamente San viera tan mal y le dijo que queValentín, y no le hacía halagos ría el divorcio. Un tono bassobre su apariencia física y en tante uniforme de “imbécil”. general no era cariñoso.

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Todo empeoró con Grey

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TIEMPO DE BECAS Cómo adaptar a tus UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL hijos a la escuela TIEMPOtributarios DE BECAS APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN Créditos

TRASTORNOS DEL Becas de estudio para desempleados Trastornos del aprendizaje APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN El gobierno federal les brindará ayuda Educación EDUCACION EDUCACION

tivos, desafiantes, negativos, Consecuencias sociales Los trastornos del aprendizaje irritables y enojados los laborales constituyen un síntoma muy Para implementar estehacia programa, beca Pell, la más popular de las LosLos desempleados podrían solici- yLa trastornos padres, compañeros, maestros común que puede tener Tonatierra and CDB Press Release el gobierno federal ha instado a ayudas que da el gobierno fedtardel ayuda financiera para acudir a aprendizaje y otras personas en posición de En tanto, los adultos afectados graves repercusiones en la vida los administradores eral, puede utilizarse paraelcubrir la universidad o recibirPhoenix, capaciAztlan (Donde vive espíritu de la verdad) de asispor este problema pueden sufrir autoridad. cotidiana del individuo.

Suelen constitu-yen un tencia financiera a nivel estatal el costo de matrícula, libros o gastaciones laborales sin perder los Inició el período para dificultades significativas tanto afectar a la lectura, al cálculo y a síntoma muy que tomen consideración la tos relacionados a los estudios en cios por desempleo, como Los niños yen adolescentes que en su ámbito laboral como en labenefi expresión escrita.

Aunque su hispanos situación económica actual de los universidades ysociales. escuelas técnicas parte de unes plan de laelnueva sufren rabietas frecuentes, común que sus relaciones tratamiento difícil, hallazgo Los trastornos tienen excesivas interesados y no eldiscusiones ingreso total reciente del factor cerebral en Estados Unidos. administración para mejorarque las La organización Hispanic Colpuede tener del aprendizaje con los adultos, cuestionan Las estadísticas revelan que un impulsa el aprendizaje ha abierdel año anterior, como se había opciones de estos trabajadores. lege Fund (HCF) inició esta serepercuconstitu-yen un parade elevado constantemente persoto elgraves caminoel de la investigación hecho hasta ahora,las al normas decidir lao Con el finporcentaje de orientarde a quienes Inició período mana su período de solicitud se niegan a de obedecer las reglas nas afectados poren patologías para corregir esta patología síntoma muy siones en la vida elegibilidad los postulantes a estén opciónen dela estación Las becas Pell l gobierno mexicano le pidió a lainteresados Corte paralaparar policía de Glendabecas, una opción que esperan hispanos pueden de estar afectados por este psíquicas trastorno disocial, común que las becas Pell y a otros tipos de la estudiar mientras buscan empleo, Novena de Apelaciones en California que le.

No compre boletos y no vaya al juego de cotidiana del brinde la oportunidad de seguir trastorno. De otro lado está trastorno negativista desafiante, Dificultades para aprender La organización Hispanic Colayuda. el gobierno hadéfi creado la atención página Lacon restricción que regía hastaProvision) aho- trastorno puede tener prohíba (Harboring la porción selección nacional.comprobado Participar en el juego de la sus estudios a cientos de científi camente por cit de individuo. lege Fund (HCF) inició esta seweb (http://www.opportunity. ra hispanos ytrastornos que impedía a una persona de la ley SB1070 en Arizona que castiga a cualselección nacional en Glendale es enviarle un que ciertos retrasos en el desarcon hiperactividad o depresión Los del aprendizaje ante la actual crisis graves repercumana su período de solicitud de también Los créditos tributarios pueden El gobierno federal ha recomengov) en coordinación con el Dedesempleada continuar recibienrollo del lenguaje están asociapresentan trastornos se diagnostican cuando el quier persona que transporte o esconda a un mensaje a México y a Arizona que no estamos económica.

Suelen afectar a la lecsiones en lavaliosa vida becas, una opción que esperan convertirse enuna una herra- del dos aatrastornos aprendizaje, aprendizaje. rendimiento del individuo en dado losnuestros estadosdel informar partamento de Educación y el que nos do benefi dejaba “ilegal. ” al cios de acuerdo roben carros legaltura, cálculo yvez a laque ex-de cotidiana del brinde la oportunidad seguir mienta para ayudar a hacer frente sobre todo de lectura. lectura, cálculo y expresión localmente sobre las oportuniDepartamento de Trabajo, con deNo buscar empleo o retomaba presión escrita.

Aunque mente para después cobrarnos mil dólares.

Que abandones tus sueños con sus estudios a cientos de al individuo. costo de una carrera universitariaTrastorno disocial y negativista escrita esque sustancialmente dades disponibles de asistencia información sobre los requisitos y sussu estudios sería eliminada para tratamiento es difícil, “Bravo, fregazo le puso a la gobernadora. ” no estamos de acuerdo que nos dividan nuestras ante actual crisis enhispanos momentos enlalos que obtener Sin embargo, pesarcapacitde que inferior alaesperado por edad, el hallazgo reciente financiera paraarecibir las opciones de ayuda. permitir quienes han perdido México yaafectar había hecho lo mismo la SB1070 familia.

Que seres predisposiciones humanos, no animales económica.

La organización otorga anualSuelen la lecpréstamos para laa educación sesu con ciertas El trastorno disocial es defi nidosomos escolarización y cociente de del factor cerebral que ación y estudios para quienes han empleo recientemente preparatura, al cálculo acómo la exSección 2B y becas, mira a diario por nos ladeportan, para que nos persiguiendo, desbaratando mente 600 en su mayoría dificulta cada vezymás. lesiones durante el presencia persistente en esténgenéticas, inteligencia. el aprendizaje presión escrita.

Aunque No abandones tus sueños perdido su trabajo.

Para califi car para las becas Pell rseaimpulsa mejor. separan familias, con los mismos documentos familias, y deportando.

Lo esperamos este 19 de estudiantes cuyo ingreso período de gestación y algunas el comportamiento del indiha el camino de su abierto tratamiento es difícil, seeltoma en consideración el 8 de la mañana Crédito “Hope” que nos vende el Consulado y que estado de enero a las frente a la cárcel de enfermedades neurológicas viduo de conductas distorsionaLos problemas de aprendizaje familiar promedio es de $21 dificultades significativas tantola mética o rellenar un formulario. elinvestigación hallazgo reciente la para cor-anualLa organización otorga falta de información”, indicó el Dedestructivas acuerdo conelcuarta del para Asimismo, autoridades reingreso familiar, cumplimiento Conforme lasrespeta; empresas conpueden estar vinculadas alen tipo das, yun deestudio carácter interfi eren signifi cativamente Arizona no tal como la matrícula conavenida ellas mensaje de que “ya mil al año, de cerca de 40 mil del factor cerebral que enenviar su ámbito laboral como Según el catedrático de regir esta patología. mente 600 becas, enessuelo mayoría Uno de estos créditos denomdirectivo de HSF. Centro Nacional para Política de patologías que nos ocupa, se negativo, además de transgreel rendimiento académico comiendan a quienes se encuende compromisos en caso de que tinúan anunciando despidos -de impulsa el aprendizaje sular, el mismo pasaporte que nos identifica para mas deportaciones arbitrarias. ” aplicaciones que recibe en cada sus relaciones sociales.

Psiquiatría de lano Universidad a estudiantes cuyo ingreso inado “Hope” (crédito esperanza), dan muchos casos de personas soras de las normas sociales. actividades de la vida cotidiana Pública y Educación divulgado ha abierto el camino de tren desempleados y quieran exista un préstamo estudiantil acuerdo con el Departamento Complutense de Madrid, Juan “causa probable” de deportación.

convocatoria.

Difi cultades para aprender familiar promedio es de $21 más mética o rellenar un formulario. que tiene como objetivo hacer dificultades signifi cativas que no ninguno detanto estos la investigación para tan simples como leer uncortexto Aprende a solicitar una beca recientemente, elAliño, costo proretomar sus estudios, explorar faltaestadísticas detienen información”, indicó el De acuerdo conEste un estudio del a pesar federal previamente adquirido, Trabajo de Estados Unidos se Las revelan que un José López-Ibor los tras de nuevo año las pésimas condiciomil al año, de cerca de 40 mil en sude ámbito laboral como en Según el catedrático de accesible el costo de los estudios regir esta patología. antecedentes y lo padecen.

En Entre otros síntomas, los infanbreve, hacer una operación aritmedio de la matrícula de las unidirectivo de HSF. Centro Nacional para Política elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden otras opciones, como programas y contar con un título de escuela perdieron 539 mil empleos en Los trastornos del aprendizaje “Es todo lo que podemos hacer, ” dirá el Cónsul nes en que nos tienen aquí en Arizona, hagamos aplicaciones que recibe en cada “Las estadísticas nos muestran sus relaciones sociales.

Psiquiatría de la Universidad universitarios y que recientemente tes diagnosticados con este cambio, hay un riesgo muy mética o rellenar un formulario.

Pública y Educación divulgado nas afectados por patologías “Siempre alentamos a los estuasociarse a “desmoralización, versidades y colegios en EU ha de ayuda fi nanciera estatal o local secundaria o equivalente, o tener abril-, retomar los estudios y case diagnostican cuando el Complutense de Madrid, Juan convocatoria. defue Relaciones Exteriores de Pero esosuelen no una resolución de alto luchar organizadamente conDifi cultades paraparte aprender que el 75 porcomo ciento de los ampliado delMéxico. plan problema de sufrir este trastorno en intimidar o Aprende atrastorno solicitar una beca recientemente, el costo propsíquicas baja autoestima yAliño, défi cit en Las estadísticas revelan que un José López-Ibor los tras- quepara diantes a que busquen becas aumentado un 439 por ciento rendimiento delrepresentar individuo en estudios, que endisocial, muchos experiencia y habilidades dempodría una de estímulo económico aprobado espacitación cierto.

Arizona depende de mas acosar de 10 billones tra la injusticia vivimos.

Resolvamos llamar estudiantes hispanos rma personas con antecedentes a compañeros, están disSegún el catedrático de afi medio de la matrícula de las uni- muy elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden trastorno negativista desafi ante, habilidades Elque experto Los trastornos del aprendizaje lectura, cálculo yreinsertarse expresión “Las estadísticas nos muestran bien en la red (Internet) y si entre 1982 ysociales”.

2007. casos han ampliado esta opción ostradas en el área en la se valiosa ayuda para por el Congreso. de dólares en intercambio comercial con Méxilas cosas por su nombre gústele al que le guste, maternos de alcoholismo fetal, puestos casi siempre a la pelea Psiquiatría de la Universidad que abandona la universidad Losse expertos asegurancuando que preparar AAP, por sus siglas en inglés) empezar la escuela, como ay nas afectados por patologías “Siempre alentamos a volver los estuasociarse a “desmoralización, versidades ylacolegios enreEU ha diagnostican el trastorno por défi cit de atención calcula que tasa de abandono que el 75 por ciento de los escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez sopara quienes han perdido su tradesee adquirir capacitación. en elpequeños mercado laboral, según las envenenamiento con plomo o física, tener atracción Complutense Madrid, Juan co. comencemos diciendo que por razonesde fidel nancieras yyahora a los para laindividuo escuela comienda tomar algunas medidas ver a los amigos ybusquen conocer nuevos psíquicas trastorno disocial, bajasuelen autoestima défi citciento enpor diantes a nosotros que becas aumentado un 439 por rendimiento en con hiperactividad osomos depresión escolar en niños yyseadolescentes estudiantes hispanos afi rma al esperado por edad, Elinferior crédito “Hope”, ahora conocido licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volviretraso mental. las armas, les gusta provocar José López-Ibor Aliño, los trastrabajo recientemente. autoridades. trastorno negativista desafi ante, habilidades sociales”.

El experto bajadores de pueblos originales.

Que la palabriadaptarlos a las clases, aunque no sea para ayudar a los hijos a manejar la compañeros.

A medida que pasan los lectura, cálculo y expresión en este clima económico será muy bien en la red (Internet) y si entre 1982 y 2007. también presentan trastornos españoles con trastornos de quede abandona universidad escolarización ylacociente de también como “Crédito Tributario incendios, mienten con frecuentornos aprendizaje pueden 20”, agregó. trastorno por défi citpero delatino, atención calcula la ayuda tasa de les abandono endo cada vez menos asequible escrita es sustancialmente Cómo obtener la primera vez que acuden, puede ansiedad yque los nervios que genera días, esto será más fácil deberás el año pasado enviaron diez soUn boicot contra Arizona sentaría a la gobernata (ilegal, inmigrante, indocumentado, o aún más difícil conseguir fondos del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el por razones fi nancieras y ahora inteligencia. deinferior la Oportunidad Americana”, con hiperactividad oespañola depresión escolar en niños yse adolescentes La psicóloga cia para obligaciones o asociarse ael“desmoralización, alproceso. esperado por edad, causaría eleludir estudiante medio, facilitarles Aquí teyelayudaelpara acudir aciento. la escuela. reforzarlo.

El sitio de Internet: licitudes, esteclínica año deben enviar “(La universidad) está volviEl presidente Barack Obama dora, leeste callaría lahasta boca, hasta cambios hispano) ya salga de nuestros labios.

Sabemos debido al aumento en 40 por en clima será “La mayoría de tributarios del Acta tiene un tope de $2,500 costo de matambién presentan trastornos españoles con trastornos deno Isabel Menéndez Benavente disfrutan atacando a importante animales o cambios baja autoestima yeconómico cit encosto escolarización ydéfi cociente dedel Barrueta señaló la falta dede conoaunque también es mos con mejores consejos para que el 20”, agregó. endo cada vez menos asequible (www.careeronestop.org) Para obtener información adicioanunció recientemente los Trastorno disocial y negativista legislativos repelando todas las medidas racisque 520 años de colonización no desaparecerá aún más difícil conseguir fondos de la matrícula y la disminución Los problemas de aprendizaje del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el Recuperación no afectarán lapor declaración del 2008 trícula académica y gastos relacionados en los años inteligencia. considera su parte que el aTranquiliza personas. habilidades sociales”. para el estudiante medio, nuevo año escolar sea todo un éxito. a tus hijos Visita al doctor y controla sus cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme también cuenta con información nal acerca de los requisitos para cambios en las restricciones que Consecuencias sociales y debido al aumento en eldijo costo 40 por ciento. enque tas. untenemos momento comencemos elcasos ciclo interfi eren signifi cativamente de los2009 fondos de ayuda”, quepero presentar parade este 15 de abril. fiscales y 2010.

25 por ciento los dede Barrueta señaló la falta de conoaunque también es importante vacunas yEl de los recursos para obtener cantidad de dinero disponible Trastorno disocial y es negativista trastorno disocial defi nido laborales de laproblemas matrícula y laaprendizaje disminución acerca de los programas de ayuda financiera estua quienes están sino Los de rendimiento académico Sin embargo, disposiciones podrían afeclos 5,200 años varias del calendario Maya enderezando ael Efe el presidente ejecutivo fracaso escolar están provocaElobtener trastorno negativista desaElpermitirían experto calcula que la tasa cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme Medidas para adaptarlos Calmar el temor que puede ocasionar Consecuencias sociales y se interfi eren signifi cativamente de los fondos de ayuda”, dijo por la presencia en ayuda financiera como dos cada año para becas que no capacitación del Departamento se puede llamar a declaración la línea empleo tener acceso aen fondos actividades de latiene vida cotidiana tar la del próximo año epersistente influir en las Con las nuevas regulaciones, el crédito se podrá dos por problemas de dislexia fidiantil ante suele ser normalmente de abandono escolar niños Claro, México, no el valor para hacerlo. nuestro pensamiento ofuscado por la “Doctrina (CEO) de Hispanic College Fund, y los recursos para obtener cantidad de dinero disponible eldan primer día es uno de los primeros Una visita a su pediatra yes un chequeo Elde trastorno disocial defi nido laborales el rendimiento académico o a Efe el presidente ejecutivo el comportamiento del indiEn tanto, los adultos afectados de los principales obstáculos en gran medida debido a la decisiones que se tomen, como la compra de una reclamar durante cuatro años de educación sutan simples como leer un texto Trabajo. telefónica de laen Ofi cina de Ayuda ayuda federal para estudios, yde por de défi cit de diagnosticado la niñez yno sese y de adolescentes españoles con del Descubrimiento” mejor dicho “Doctrina del Barrueta. por laelde presencia persistente en ayuda fitrastorno nanciera como dos cada año para que LaFernando Amercian Academy ofCollege Pediatrics pasos, por lo que labecas AAPpueden aconseja general podrán advertir de afecciones actividades de lados vida cotidiana (CEO) Hispanic Fund, viduo conductas distorsionapor este problema sufrir vivienda, de un carro o programar el pago de uni-Si perior ende lugar de como estaba contemplado breve, hacer una operación arit- caracteriza atención con hiperactividad. por comportamientrastornos de aprendizaje puede Estudiantil Federal (1-800-4-FEDque incluiría las becas Pell por un Calcularían las pérdidas a Sonora y a México Embrutecimiento. ” el comportamiento del indiEn tanto, losymedida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran debido a la tan simples como leer un texto (Academia Americana de Pediatría, destacar los aspectos positivos de que impidan que tu hijo aprenda Fernando Barrueta. versidad”, dijo Sara Eguren, vocera del Servicio de hasta ahora. es detectada y tratada en los del afectado no cooperaalcanzar 40hasta por ciento. viduo de conductas distorsionapor pueden sufrir no AID) oeste en elproblema sitio web. máximo $5,350 al su año. breve, hacer operación arit- tos pues conelde todo eluna dolor de corazón soportarían

comunidad

Haz que lleguen felices

UNIVERSITARIAS para la educación Resoluciones de año nuevo La salvación en tiempos de crisis E

que nos sigan deportando y tratando como bestias. Ellos están beneficiándose del intercambio comercial. Seguirán enviando cartitas a la Novena Corte del Distrito y a la Suprema Corte pero acá en las calles de Arizona nos seguirán persiguiendo como ratas.

Como los representantes y oficiales electos no lo harán. Nos toca a nosotros forzarlo. Lo invitamos a participar este 19 de enero en una Marcha por los Derechos Humanos a la ciudad de Glendale. Lo invitamos a caminar desde la cárcel de Arpaio hasta la estación de policía de Phoenix www.teleritmodearizona.com

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Hagamos paz con nosotros mismos y aceptemos que “no somos ilegales, no somos criminales, somos trabajadores de pueblos originales.”

Aceptemos que somos migrantes milenarios, no “inmigrantes” a nuestras propias tierras. Luchemos por una reforma “migratoria” donde se nos respete como seres humanos originarios de estas tierras y no se nos trate como delincuentes por vivir en las tierras ancestrales de nuestros abuelos. Que el año nuevo nos llene de vigor para seguir luchando.

Salvador Reza 602 446-9928

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8. Ten presente que los seres humanos somos interdependientes, no independientes los unos de los otros.

PAG. 23

idénticos son iguales. Cada persona es inigualable, aún cuando comparte herencia o preferencias con otros .

7. Conócete a ti mismo, sé tú mismo, y mejórate a ti mismo.

Nadie puede hacer exactamente lo que puedes hacer como tú lo puedes hacer.

03 DE ENERO, 2013

educación

Más allá de la gran red mundial virtual, todos estamos conectados en la gran red mundial vital. Cuando ayudas o 46449_S4S_Hispanic_A_1 lastimas a alguien, te ayudas o Inks te lastimas Black a ti mismo.

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en el planeta Tierra.

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Project Manager: Yulie tunidad de aprender otras ma5. Participa. Sé partícipe acPrint Producer: Sweeney terias en la escuela o en la uni2. Ten en cuenta que todas las tivo e interactivo del “tomaArt Buyer: None versidad, seguramente la vida generalizaciones son injustas, y-dame” de la vida.

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Gracias a ti la ensalada puede ser más o menos nutritiva, y más o menos salada, amarga, picante, o dulce.

Toma y aprende. Da y enseña.

6. No olvides que somos tan únicos como nuestras huellas digitales. Ni siquiera los gemelos

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ya nos ha enseñado lecciones y que a nadie le agrada ser traque ameritan ser pasadas a las tado injustamente. próximas generaciones.

3. Comparte de manera jus¿Acaso no tiene algo de sabio ta. Comparte el espacio, el el refrán que dice “más vale alimento, y los objetos que un año de adversidad que diez heredes, ganes, compres u obde universidad? tengas por afortunado o suertudo.

Todos los niños son nuestros niños. Compartamos con los Comparte con aquellos con niños de nuestra casa, cora- quienes convives en tu hogar, zón, comunidad, y humani- vecindario, pueblo, país, pladad consejos que les servirán neta… según avanzan en los cursos de su caminar.

Hay suficiente espacio, alimento, y objetos para todos.

A continuación algunos consejos basados en las lecciones 4. Procura entender antes de que me ha presentado la vida asumir una posición. Tómate por medio de estudios y expe- tiempo para formar una opiriencias hasta el presente. nión, y resérvate el derecho a cambiar de opinión. Mira, 1. Recuerda que como seres escucha, aprende. Y entonces humanos somos más pareci- haz valer tu voz y tu voto.

nueces y aderezo a la ensalada humana.

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Hoover afirma haber encontrado bacterias fosilizadas de origen extraterrestre.

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VI que representan la procesión de las Vírgenes.

Esta procesión está conducida por tres personajes vestidos a la moda persa, tocados con un gorro frigio y su actitud es la de ir a ofrecer lo que llevan en las manos a la Virgen que está sentada en un trono y tiene al Niño en su rodilla izquierda. Encima de sus cabezas se pueden leer tres nombres, de derecha a izquierda: Melchor, Gaspar, Baltasar...”.

Algunos textos también apuntan que en el siglo XIV, el monje benedictino Beda, doctor de la iglesia, describió a los Reyes Magos en un manuscrito: ‘Melchor, anciano de blancos cabellos y larga barba del mismo color; Gaspar, más joven y rubio; y Baltasar, un señor negro’.

Se indica que de esta manera, Beda los identificó como representantes de Europa, Asia y África.

Lo cierto es que a partir de aquel suceso bíblico la tradición católica comenzó a tejer la leyenda que, con el pasar de los siglos, llegó a nuestros días como el Día de Reyes y sus Majestades los Reyes Magos se convirtieron en unos personajes muy queridos por todos los niños.

Sin embargo, estudios recientes manifiestan que el momento en que los niños conocen la verdad sobre los Reyes Magos está alrededor de los 8 años.

A esta edad, un 70 por ciento de los niños ya son conscientes de ello.

Hoy, y pese a los efectos de la modernidad y el desarrollo tecnológico, se continúa la celebración de la festidad cada 6 de enero como una noche mágica, en la que se entrelazan la tradición cristiana, la fe religiosa y la fantasía de los niños.

Qué hacer (y no hacer) si no puedes pagar tu auto

PAG. 27

hogar

E

duzca contaminación cruzada. Tenlo en cuenta cuando guardes la carne molida para hacer ese pastel de carne mexicano con la salsa Ragú® que a tu familia tanto le gusta.

Cajón del centro: con poca circulación de aire, este cajón es perfecto para guardar carnes frías, embutidos y quesos, como el que usas para hacer unos sándwiches de queso cheddar con manzana.

s por ello que es importante que conozcas en qué lugar de tu refrigerador debes guardar cada tipo de alimento para que preserven bien su sabor y tus platillos sepan aún mejor. Usa esta guía que te explica Una vez abiertos, envuelve estos alidónde almacenarlos. mentos en folio plástico para evitar Estante de arriba: reserva este espacio que les entre aire y se acelere su despara almacenar la comida que te sobre, composición. ya que ésta necesita una temperatura medianamente fría y buena circula- Cajones de abajo: tienen una temperatura y humedad más elevadas que ción de aire para conservarse bien. el resto del refrigerador, lo que ayuda Por ejemplo, si preparaste unas piernas a que las frutas y vegetales conserven de pollo con crujiente de papa, guarda bien su sabor y textura. lo que quede en un recipiente con tapa y etiquetado con la fecha en la que fue Sigue este tip para que la verdura salteada al limón al estilo Country Crock® preparado. te quede en su mejor punto.

Estante del medio: es ideal para conservar frescos el yogurt, la leche, las Puerta: es el lugar menos frío del recremas y los huevos, ya que es la zona frigerador y apropiado para guardar mantequilla, bebidas y condimentos, más fría del refrigerador. ya que todos toleran bien los cambios Guarda los huevos en su cartón para de temperatura al abrir y cerrar el reque mantengan bien su sabor y tus frigerador. huevos revueltos te queden de lo mePara recibir más tips de cocina y rejor. cetas para compartir con tu familia, Estante de abajo: pon aquí los pesca- regístrate en Vivemejor.com hoy misdos y las carnes crudas de res, cerdo mo. y pollo, para evitar que sus jugos caiDistribuido por Contenido Latino gan sobre otros alimentos y se pro-

Conoce tus derechos De no pagar las mensualidades de tu auto, tu acreedor podría intentar recuperarlo sin avisarte por adelantado o recurrir a una corte. También podría vender tu contrato a otra empresa para que ésta se encargue de embargar el vehículo.

Si te encuentras en esta situación, es importante que conozcas tus derechos en cuanto al embargo de tu vehículo.

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Cada parte de tu refrigerador, por su temperatura, humedad y ventilación, está diseñada para conservar ciertos alimentos mejor que otros.

Uno de tus derechos, por ejemplo, es recuperar las pertenencias personales que dejaste dentro del vehículo embargado. Asimismo, puedes “desembargar” el vehículo (o comprarlo de vuelta), aunque tienes que pagar los gastos asociados con la recuperación, incluyendo honorarios de abogados, entre otras cosas.

Para obtener más información sobre la modificación de préstamos de autos consulta este video de la FTC. Denuncia el fraude No olvides presentar una queja con la FTC si fuiste estafado por una compañía de modificación de préstamos de autos o si alguien violó tus derechos como consumidor. Conoce más sobre asuntos relacionados con la compra y manutención de autos e inscríbete para recibir actualizaciones gratuitas por email con noticias y alertas para consumidores.

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Cómo organizar tu refrigerador para conservar bien tus alimentos...

tamente para ver cuáles son tus opciones.

Mientras más tiempo te demores en comunicarte con el prestador, menos opciones tendrás.

Por lo general, las modificaciones de préstamos que son legítimas:

• Incluyen el diferimiento de pagos incumplidos, los cuales son pospuestos hasta el final de la vida del préstamo.

• Alargan el plazo del préstamo a modo de reducir el monto de los pagos mensuales (aunque esto aumenta el monto total a pagar).

• Rara vez incluyen una reducción a las tasas de interés o al monto total de la deuda.

03 DE ENERO, 2013

continuación, viene de la página 5

consulmex

LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACION EN LA COMUNIDAD MIGRANTE

na, por ejemplo los libros de texto gratuitos en idioma español, así como la ventaja de impulsar la conformación de omo parte de nuestras plazas comunitarias en apoyo actividades de diplo- a la educación de los adultos. macia pública y dado su interés por conocer la ofer- En ese sentido, destacamos ta educativa de México para la importancia de que los palos connacionales en Estados dres de familia de origen hisUnidos, en la recta final de pano inicien o concluyan sus 2012, el Dr. Kent P. Scribnet, estudios básicos mediante los Superintendente del Distrito programas del Instituto Nade escuelas preparatorias de cional para la Educación de Phoenix, visitó el Consulado los Adultos (INEA).

General de México en esta ciudad para conversar sobre El Dr. Scribnet independienlos diferentes programas que, temente de su reconocida en la materia, se provee en trayectoria como educador Arizona. y docente, ha colaborado en estos temas con la otrora GoParticularmente agradecimos bernadora de Arizona, Janet su sensibilidad y colabora- Napolitano, y desde 2011 el ción en apoyo a los soñadores Presidente Barack Obama lo o “dreamers” para obtener las incluyó como parte de la iniboletas de calificaciones o los ciativa de la Casa Blanca en llamados transcripts, actual- materia de excelencia educamente uno de los documen- tiva para la población hispatos de mayor petición ante na. su distrito escolar debido al programa de “Acción diferi- Cabe mencionar que el disda”. Atentamente escuchó los trito escolar de Phoenix es el requisitos que solicitamos a más grande en el estado de los dreamers para obtener el Arizona y está conformado pasaporte mexicano, en don- por 16 planteles, que en su de destaca la presentación conjunto albergan a 26 mil de una identificación de la estudiantes, de los cuales 80% escuela con el nombre com- son de origen latinoamericapleto del estudiante, tal como no en su mayoría de México. se inscribe en su acta de nacimiento.

Estimado lector, nunca es tarde para estudiar, aproveche Al respecto, explicamos la nuestros servicios educatinecesidad que estos jóvenes vos. tienen para acceder a dicho programa presentando ante De parte de los colaboradoel Servicio de Inmigración res del Consulado General de y Ciudadanía (USCIS) su(s) México en Phoenix, reciba los identificación(es) con los mejores deseos de paz, unión, apellidos de ambos padres. prosperidad y salud en 2013.

ciudad de PHX

Cónsul General.

Víctor Manuel Treviño Escudero

C

Durante su visita hubo oportunidad de presentar diversos materiales que anualmente se distribuyen a ciertas bibliotecas y escuelas primarias en Phoenix y área metropolita-

Lo mejor está por venir. ¡Feliz año nuevo!

Se invita a los residentes a aprender sobre el programa de estabilización de vecindarios energía, acabados y diseños mejorados, fachadas más atractivas y una garantía de casa. Para hacer una reservación para asistir al evento o para más información, comuníquese al 602-262-6602 o visite phoenix.gov/nsphome.

Por Alejandro Montiel Portavoz de la Municipalidad de Phoenix

El programa de estabilización de vecindarios de la municipalidad de Phoenix (NSP por sus siglas en inglés) invita a las personas interesadas en comprar una casa a que asistan a un evento donde se estarán presentando varias casas disponibles para su compra y “listas para mudarse”.

Se insta a los residentes a asistir a una sesión informativa para compradores de vivienda de las 9 a 9:30 a.m. el sábado 12 de enero, en el centro comunitario Maryvale, localizado en 4420 N. 51st Ave., para que aprendan más sobre el programa de estabilización de vecindarios y los requisitos de elegibilidad del programa.

Los asistentes también pueden participar en tours de las casas “listas para mudarse” de las 9 a.m. al mediodía.

La semana del evento se proveerá una lista de las direcciones la cual estará disponible llamando al 602-262-6602 o vía Internet en phoenix.gov/nsphome.

Los precios de las casas “listas para mudarse” comienzan en los $120 mil dólares y las viviendas incluyen: sistemas eficientes de

El programa federal de estabilización de vecindarios (NSP) insta a los residentes elegibles a realizar su sueño de ser dueños de su propia casa en Phoenix proveyendo incentivos monetarios para asistir con el enganche, costos de cierre y mejoras a la vivienda.

Usted podría ser elegible para este u otros programas del NSP si no es dueño de otra propiedad, si va a vivir en la casa como su residencia principal y si cumple con los requisitos de ingreso.

Por ejemplo, una familia de cuatro personas puede ganar hasta $79,700 dólares al año y aun calificar para el programa.

Alcance su sueño de ser propietario de casa y apresúrese a aprender más sobre los programas de NSP.

¡Recuerde que actualmente los precios de las viviendas en Phoenix son accesibles, el tiempo para comprar es ahora!

PAG. 29 03 DE ENERO, 2013

DOMINGOS FAMILIARES EN EL MERCADO DE LOS CIELOS EN EL DESERT SKY MALL

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MUSICA, PREMIOS, BAILE Y MUCHA DIVERSION

KARLA ALVAREZ

Problemas con el alcohol Parecerá broma pero no lo es, Karla Álvarez agotó la paciencia de Salvador Mejía por mala conducta, y es que fuentes aseguran al diario Basta!, que la actriz acostumbraba llegar a las grabaciones de la telenovela qué Bonito Amor, con unas copitas encima.

Según informantes al interior de la producción, son varias las ocasiones en que la actriz se presentó ebria y aunque no llegaba cayéndose de borracha si destilaba un fuerte olor a alcohol, lo que provocó tensión entre sus compañeros pues les terminaba estropeando el trabajo.

Así que sin más, el productor decidió dejarla fuera del melodrama por lo que ahora tendrá que replantear la trama y resolver cómo es que dejará de existir Irasema, la sexoservidora que era interpretada por Álvarez.

Cabe señalar que fue en el 2007 iniciaron los problemas de Karla con la bebida tras ser sorprendida saliendo de un antro en Miami en “estado inconveniente”, desde entonces, en varias ocasiones a la actriz se le ha visto abusar sin pudor de la bebida.

Justin Bieber recurrirá a técnicas para dejar de fumar Una de las metas de Justin Bieber para 2013 es dejar de fumar.

El cantante encontró ayuda en un hipnoterapeuta, recomendado por la amiga, la presentadora Ellen DeGeneres.

Una fuente señaló que Justin está recibiendo tratamiento de hipnosis con el médico Paul McKenna, y está confiado de que logrará abandonar esa adicción.

de Jenni, afirma que desde la desapareción de la cantante no ha logrado conciliar el sueño, porque siente mucha tristeza y angustia. Una fuente cercana asegura que Rosie está haciendo terapia, además de enfrentarse en esos momentos con un gran cansancio físico y emocional.

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Rosie Rivera, la hermana de la fallecida cantante Jenni Rivera, y quien se hará cargo de la fortuna y de la custodia de los hijos menores de la artista, tiene ocho semanas de embarazo, y confesó que la muerte de su gran amiga y hermana le pegó muy fuerte. Rosie, quien también anunció que estará a cargo de las redes sociales

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03 DE ENERO, 2013

Hermana de Jenni Rivera tiene ocho semanas de embarazo

¿WILLIAM LEVY Y THALIA EN NOVELA JUNTOS? Thalia y William Levy disfrutaron de una velada en compañía de Lili Estefan.

La presentadora subió un par de fotos de la reunión en su cuenta de Twitter, lo que comprobó la excelente sintonía que existe entre la esposa de Tommy Mottola y el guapo actor.

Lili complementó las imágenes con los mensajes: “Cuando estos dos se juntan ¡salen chispas! ¿Qué les parece esta parejita?”, y finalizó: “¡Lo pasamos muy Rico! ¡Feliz 2013 mi niña bella TQM¡ Qué grupo tan bello!.

La pregunta resultó muy atractiva a los seguidores de los artistas, puesto que sus nombres se han vinculado durante las últimas semanas, incluso desde que se confirmó a William como protagonista en la telenovela ‘La Tempestad’, por lo tanto se especula que podía ser la cantante la elegida para acompañar al cubano.

Los rumores toman más fuerza, pues en recientes declaraciones Thalía reconoció que quiere volver a la pantalla chica en México: “Todos los productores siguen mandándome sus grandes guiones. Ya les dije: ‘Vamos a buscar el momento y el proyecto que sea adecuado para los tiempos de ambos, para que yo tenga tiempo para seguir con mi música y con mi vida’. Pero a mí me encanta actuar, me he guardado precisamente para un personaje especial, ya sea en teatro, cine o telenovela”.

Será a mediados de enero cuando se conozca el nombre de la actriz que acompañe a William en el melodrama, que inicia grabaciones a principios del 2013.

12:30 14:00

FUEGO CON FUEGO DIRECTOR: Peter Jackson. ACTORES: Elijah Wood, Cate Blanchett, Andy Serkis, Martin Freeman, Ian McKellen.

Friends The Big Bang Theory

Así quieren responder las autoridades de Arizona al ESTRENO peligro latente de una tragedia como la de Newtown, Connecticut. No pretenden ✪✪ gestionar para reformar las leyes del uso, la of Pi) icación B portación y la posesión de las armas de fueboriosa novela go, -¿a quién se le ocurriría tan descabellada enturas autoría nn Martel recibeidea?- si no enfrentar el problema metiendo miento propio gran pantalla. Laarmas a las escuelas. Al fin y al cabo, en este ria de crecimiento estado somos especialistas en parchar y no n torno del hijo de en solucionar. ue sobrevive a un olizón en un boteEl tema de las armas siempre será muy senorangután, una sible para la comunidad. Como en todos, : Suraj Sharma, existen los puntos medios y los más nos queu, Rafe Spall. damos a la mitad, tratando de equilibrar la balanza.

8 Magic Mike Dig Sub El uso de✪✪✪ las armas, en nuestra opinión, no 3:00, 15:20, 18:00, debe de ser restringido en su totalidad como (Magic Mike) Clasificación: lo piden algunos.

SiB-15 eso pasara se crearía un Mike (Channing Tatum) es un joven que 22:20. mercado persiguiendo negro mucho grande lucrael sueñomás americano, y trasyvarios 10. trabajos en el mundo tivo del que ya duros, existeseeintroduce imitaríamos esedefalso los strippers masculinos en clubs para mujesentimiento de gracias seguridad que se vive en alres, todo a un joven bailarín llamado 22:00.

The Kiddonde (Alex Pettyfer).

Allí Mike descubrirá gunos países los que ajustan cuentas el mundo de las fiestas con mujeres guapas, e imparten –con o un sinmundo placason los sexojusticia fácil y dinero rápido, adictivo pero con su lado oscuro. que tienen armas.

Tampoco se puede evitar DIRECTOR: Steven Soderbergh que rancheros, cazadores, aficionados a las Actores: Matt Bomer, Joe Manganiello, armas, expolicías, competidores y demás Channing Tatum, Alex Pettyfer, Matthew GÉNERO: Comedia. tengan elMcConaughey. derecho a portar armas.

DURACIÓN: 110 min Sin embargo, somos de la opinión de que no Mirador cualquierCinemark persona pueda tener una. Es indis15:05, 17:25, 19:40, 22:05.

Galerías pensable Cinépolis que se cambien las leyes para eva12:40, 15:10, 17:30, 19:50, 22:20. luar a las personas antes de que puedan jalar Cinépolis Hermosillo N B-15 un gatillo.

Además de 20:25, los antecedentes cri13:25, 15:45, 18:05, 22:45.

Sendero ✪✪✪ minales, Cinépolis ¿qué se sabe de quien las portará?, 11:40, 14:05, 16:40, 19:05, 21:40. er) ¿están capacitadas mentalmente para tenerlo Cinépolis VIP riller futurista 14:35, 17:10, 19:35, 22:10. no del futuro”, viajaro tienen un desorden que podría representar tiempo es una realiun peligro para ellos mismos, su familia la

ÓN B

pero es una práctica y sólo se puede hacer estinamente. Cuando ia quiere eliminar s al pasado, donde o, como Joe (Joseph matarlo. Joe tiene na… hasta el día que nes”, y manda al Joe minarlo..

arriesgado para sacarlos del país. Un plan tan increíble, que sólo podría ocurrir en las películas.

DIRECTOR: Ben Affleck. ACTORES: John Goodman, Ben

BUEN HUMOR

S: Joseph Gordonaul Dano. GÉNERO:

1 minutos.

es un thriller drao basado en hechos que cuenta la historia operación de vida o e, que se desarrolló e la crisis de rehenes , para rescatar a seis anos. Una verdad ha ante décadas. El 4 de olución iraní alcantantes entran a la herán, tomando como o, en medio del caos, ar y encontrar refugio á. Sabiendo que es sólo s seis se encuentren un especialista de la se le ocurre un plan

Affleck, Alan Arkin, Bryan Cranston Cinemark Metrocentro

Alisten gargantas

Subtitulada:19:45, 22:10.

Cinemark Mirador

Subtitulada: 11:10, 16:05.

9 Después de Lucía Dig Esp ✪✪✪ (Después de Lucía) Desde que Roberto enviudó ha descuidado a su hija Alejandra de quince años.

Sumido en su depresión decide mudarse a la ciudad de México. En la nueva escuela, la chica tolerará en silencio abusos emocionales y humillaciones de todo tipo con tal de no llevar problemas a casa. Padre e hija se separan cada vez más, la violencia está presente en todos los aspectos de sus vida.

ACTORES: Paloma Cervantes, Gonzálo Vega

Sisto, Tamara Yazbek Bernal, Tessa Ia, Hernan Mendoza.

DIRECTOR: Michel Franco GÉNERO: Drama DURACIÓN: 102 min

✪✪✪ Buena

GÉNERO: Fantasía

sociedad?, DURACIÓN: ¿cuántas 169 min. armas y de qué tipo son Cinemark para Metrocentro suficientes “defenderse del gobierno”?, Subtitulada Premier: 12:00, 15:00, 18:30, 21:35. ¿cuántos rifles15:40, son19:00, necesarios en una casa Sub XD:12:20, 22:15.

Sub:sentirse 17:30, 20:50. para seguros?, ¿cuándo se puede Dob: 18:20, 21:40. considerar ya el tener un arsenal?, ¿qué tan Cinemark Mirador Dob:11:05, 17:20.esas armas?, ¿en manos de seguras están Subtitulada: 14:10, 20:30. quién terminan?, ¿se revalúa la capacidad Sub 3D: 22:15. delCinépolis usuarioGalerías cada cierto periodo de tiempo?, 3D sub: 12:50, 16:10, 19:30. ¿qué pasa con las armas “heredadas”?, ¿qué sub: 13:40, 17:10, 20:30.

Hermosillo se Cinépolis está haciendo para combatir el negocio de sub: 18:20, 21:45. los3D prestanombres?, ¿ cada cuánto se debe de dig dob: 14:45. obligar unSendero entrenamiento en armas?

Cinépolis dob:12:25, 15:45, 19:10, 22:45.

Son muchas las interrogantes que se hacen Cinépolis VIP Galerías lassub: familias 16:20. que han sido víctimas ya de una Cinemex Encinas desgraciada que quizá se pudo haber prevedob: 10:40, 12:20, 14:00, 15:40, 17:20, 19:00, 20:40, nido.

La flexible regulación existente abre las 22:20.

3D dob: 11:50, 18:35. puertas al mal uso y – como en todo- termi3D sub: 15:20, 21:50. nan pagando los justos por los pecadores: aquellos que son dueños responsables de armas y los que son víctimas de uno irresponsable. Justos amolados por un pecador.

Eso es lo que pasa en la vida diaria. Ahora, ¿qué pasará en las escuelas si los maestros asisten a dar clases armados? Se está ofreciendo un entrenamiento básico y gratuito para los que lo deseen, pero en un descuido esas armas podrían terminar en las manos de un estudiante curioso o uno desequilibrado. ¿Qué pasaría con los maestros desequilibrados?, ¿qué profesiones buscarán los malintencionados? ¿Qué se les está enseñando a los niños que verán armas en sus escuelas junto a los cuadernos y las computadoras? ¿Es eso normal? La pregunta que surge es ¿estamos dando hacia atrás o uno para adeJamiroquai regresa tras 10 lante usando la bandera de la seguridad? años de ausencia.

México será parada de las giras de varios grupos

México se ha convertido en una pa rada obligada pa ra los ca ntantes de nivel internacional. El calendario de conciertos para el primer trimestre del 2013 tendrá mucha actividad musical, alisten las carteras y garganta para corear cada melodía.

Rockeros del estatus de los Red Hot Chili Peppers y The Killers confi rmaron su presencia en nuestro país y los headliners del Festival “Vive Latino” engrosaron las fi las de artistas mundiales (Yeah Yeah Yeahs, Underworld y Blur) que arribarán a tierras aztecas.

Red Hot Chili Peppers regresan al Distrito Federal con dos fechas y una en Guadalajara.

(21 de marzo-20 de abril) No temes expresar tus sentimientos hacia aquellos que amas; tampoco te preocupas si tu afecto no es correspondido, por eso los demás se asombran por tu serena actitud.

TAURO

(21 de abril-20 de mayo) Hoy necesitarás compararte con los demás para reafirmar que eres competente, pero te puedes sentir culpable al desilusionar a quiénes piden tu ayuda, ¡No lo permitas!

GÉMINIS

(21 de mayo-21 de junio) Asegúrate de tratar con gente leal, confiable y honrada antes de establecer lazos de cualquier índole, así te evitarás muchas tensiones innecesarias en tu vida.

CÁNCER

(22 de junio-22 de julio) Subestimas tus cualidades, argumentando que cualquier persona es más competente que tú, esto da por resultado que tomes el papel de un “ser de segunda categoría”.

LEO

(23 de julio-22 de agosto) Determina exactamente cuáles son tus deberes y cumple con ellos, pero no te extralimites, pues si lo haces, permitirás que te asignen tareas que corresponden a otros.

VIRGO

(23 de agosto-21 de septiembre) Aceptas retos serenamente, tratas de actuar de la mejor manera posible pero si no triunfas, no te desmoralizas; esta actitud tan flexible te ayuda conservar tu energía.

LIBRA

(22 de septiembre-22 de octubre) Sería más recomendable que trabajaras por tu cuenta, para que seas tú quien determine desempeñar tus tareas; es muy importante que establezcas tus propias metas.

ESCORPIÓN

(23 de octubre-21 de noviembre) Actúa con cautela, paso a paso, consciente que tus metas puedan modificarse, en caso necesario.

SAGITARIO

(22 de noviembre-21 de diciembre) Para que tengas realmente la certidumbre de los hechos, guíate únicamente en lo que veas y no en lo que te digan.

CAPRICORNIO

(22 de diciembre-21 de enero) Te llevas mejor con personas mayores que tú; inclusive en tu niñez, te resultó más fácil relacionarte con adultos que con los de tu misma edad, esto te ayudó a ser responsable.

ACUARIO

(22 de enero-19 de febrero) Eres independiente y no te sientes con obligaciones emotivas hacia nadie; también respetas la vida privada de los demás y esperas que los demás respeten tu vida personal.

PISCIS

(20 de febrero-20 de marzo) En tus años de formación te preparaste para aceptar el deber y la responsabilidad como parte esencial en tu vida.

Pregunta

Un letrero en un parque: Favor de no pisar el pasto, el que no sepa leer por favor que pregunte. Gracias.

✪✪ Regular

ARIES

✪ Mala

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editorial

e

03 DE ENERO, 2013

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Archivo / EXPRESO

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YUREM ROJAS

El cantante y conductor mexicano nació un día como hoy, pero de 1991.

Calificación según Agencia Reforma

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años antes de los sucesos de “The Lord of the Rings”, Bilbo se une a un grupo de trece enanos, liderado por el legendario guerrero, Thorin Escudo de roble.

Su viaje los llevará a zonas salvajes, a través de tierras traicioneras repletas de trasgos, orcos, los letales huargos y una figura misteriosa y siniestra conocida únicamente como El Nigromante.

singulares personajes. FOX 20:00.

consejo de familia

acostumbraban dar su bendición antes de morir a sus hijos; sobre todo al primogénito quien era considerado el heredero de todo y quien consideraba esto como un gran honor y la mejor herencia que podía recibir.

Piense por un momento y recuerde esas duras y hostiles palabras que en momentos de enojo o de gran presión usted le ha dicho a sus hijos. ¿Es duro verdad? Tal vez usted pueda decir: “bueno, se las he dicho cuando estoy muy enojado, y enojado uno dice muchas cosas que realmente no siente” Sin embargo, si son sólo palabras que usted dice sin sentir, entonces ¿por qué las dice?

El poder de las palabras...

Por el pastor Martin Barajas

-Nunca vas a salir adelante-, gritaba con suma rabia Ramiro a su pequeño hijo adolescente. -Eres un bueno para nada- Pero papá, tú me dijiste que te trajera éste desarmador, replicó tímidamente el muchacho de escasos 12 años. -Te pedí que me trajeras el desarmador de paleta, ¡de paleta! Y mira el que me trajiste es de cruz. ¿Qué eres tonto? ¿No sabes distinguir entre uno y otro? Lo que pasa es que nunca pones atención. Dime, ¿si no sirves ni para traer algo tan fácil como lo que te pedí, entonces para que vas a servir? ¿Sabes para qué?

Te estoy hablando… Mírame a los ojos cuando te hablo.- El niño con miedo y con vergüenza levanto sus ojos y el padre enfurecido le grito, como que sin con ese grito quisiese penetrar hasta el fondo de su alma.

-¡No vas a servir para nada! Y sí, ese grito llego hondo. Tan hondo como si con él marcara el destino de ese pobre chico. ¿Cuántas veces no hemos descargado toda nuestra furia por medio de palabras que aunque se dicen en un momento de coraje, no dejan de expresar y de enviarles un mensaje a nuestros hijos, quienes a esa corta edad cuando solemos decírselas, no están en la capacidad aun de “filtrarlas”? Y estas les

llegan así como vienen creando en nuestros hijos sentimientos de culpa y resentimientos escondidos por esa mala programación de sus mentes con esos mensajes hirientes y desalentadores, que muchas veces influencian a los niños a ser, precisamente como se los hemos decretado, unos buenos para nada.

Tal vez usted piense que es una exageración de mi parte, pero déjeme decirle que está comprobado que nuestras palabras tienen mucho poder.

Las Sagradas Escrituras nos enseñan en el libro de Proverbios capitulo 18 versículo 21 lo siguiente: “La muerte y la vida están en poder de la lengua” Este versículo es revelador, ya que los estudios recientes verifican el gran poder que tienen las palabras sobre los seres humanos. Por ejemplo: la palabra hablada tiene el poder de infundir temor, como de desaparecerlo al dar confianza.

De desalentar, como de alentar.

De entristecer, como de alegrar.

De ofender y hacer enojar, como de honrar y dar felicidad. En fin nuestras palabras tienen un impacto muy poderoso en todos los que nos rodean, pero sobre todo tienen un doble impacto sobre nuestros hijos. Esa era la razón por la cual los patriarcas de la Biblia,

Mire mi estimado lector, quiero invitarlo a que en este día usted reflexione y se haga la promesa de no decirle palabras que de alguna manera, ya sea que lo sienta o no, estén marcando a sus hijos a una vida de fracaso. Si usted en vez de darle una palabra de aliento y de ánimo a su hijo ante esas malas calificaciones, lo llama burro, o vago, o bueno para nada. Entonces, eso es lo que usted inconscientemente está programando en la mente de su hijo. Fíjese, la Biblia dice en Proverbios 10:31: “La boca del justo producirá sabiduría; Mas la lengua perversa será cortada.” Eso significa que las palabras dichas con amor, tienen el poder de producir sabiduría, es decir, tienen el poder de dar un buen consejo y por lo tanto de dar vida. Maravilloso ¿no cree?

Así que, ¿porque en vez de ofender o de hacer sentir mal a nuestros hijos cuando se equivocan, no usamos mejor palabras de consuelo y de animo para ellos? Mire, la Biblia dice en Proverbios capítulo 15 versículo 4 lo siguiente: “Las palabras que brindan consuelo son la mejor medicina; las palabras dichas con mala intención son causa de mucha tristeza. ¿Ve usted? Porque entonces no decirles a nuestros hijos: Oye hijo, no te fue bien con esas calificaciones y quiero ayudarte. Tu eres una persona muy inteligente y si trabajamos juntos en esto, se que lograras subir tus grados. Pero el problema de tomar esta actitud positiva se encuentra en el hecho de que esto nos llevaría a involucrarnos más en la vida de nuestros hijos. Y desafortunadamente el trabajo y otras cosas, nos roban ese tiempo importante que deberías de pasar con ellos. Sin embargo, acuérdese que las prioridades ante todo deben de estar enfocadas en nuestra familia. Porque ¿de que serviría ganar todo el mundo si perdemos a nuestra propia sangre? Es decir, ¿a nuestros hijos?

Por eso comience bien el día y levántese con animo de hablar palabras que llenen de alegría a quienes le rodean. Verá usted un favorable cambio en el ambiente familiar.

Para más información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com ó sígame en Twitter como: martinbarajasfr y en Facebook como: Martin B. Barajas O bien, hábleme al cel. (602) 299-5232 ó visítenos en nuestra iglesia que está ubicada en el 715 W. Riverside Street, Phoenix, AZ 85041 esto es dos bloques al norte de la Broadway por la 7 Avenida. Todos los martes a las 7pm y los domingos a las 5:00pm

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USCIS

La regla final establece un proceso que permite a ciertos individuos solicitar una exención provisional por presencia ilegal antes de salir de los Estados Unidos para presentarse a las entrevistas de visa de inmigrante en sus países de origen.

El proceso estará en efecto el 4 de marzo de 2013, y más información sobre cómo solicitar estará disponible en las próximas semanas en www. uscis.gov/espanol.

“Esta reglamentación final facilita el proceso legal de inmigración y reduce el tiempo que los ciudadanos estadounidenses pasan separados de sus familiares inmediatos cuando éstos se encuentran en el proceso de obtener una visa de inmigrante”, dijo la Secretaria Napolitano.

El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (USCIS, por sus siglas en inglés) recibió más de 4,000 comentarios en respuesta a la propuesta de reglamentación del 2 de abril de 2012 y los consideró todos al momento de preparar la regla final.

“La ley está diseñada para evitar dificultades extremas en los ciudadanos de los Estados Unidos, que es precisamente lo que consigue esta regla”, dijo el Director de USCIS Para obtener una exención proAlejandro Mayorkas. visional por presencia ilegal, el solicitante debe ser un familiar “El cambio tendrá un impac- inmediato de un ciudadano to significativo en las familias estadounidense, inadmisible estadounidenses, reduciendo solamente por el causal de preconsiderablemente el tiempo sencia ilegal, y demostrar que que sus miembros permane- la denegación de dicha exencen separados de aquellos en ción resultará en dificultades quienes se apoyan”. extremas para su cónyuge o padre ciudadano estadouniBajo la ley actual, los fami- dense. USCIS publicará un liares inmediatos que no son nuevo formulario, Formulario elegibles para ajustar su es- I-601A, Solicitud de Exención tatus en los Estados Unidos Provisional por Presencia Ilepara convertirse en residentes gal, para que los individuos lo permanentes legales deben utilicen para solicitar bajo el salir de EE.UU. y obtener una nuevo proceso. visa en el extranjero.

Bajo el nuevo proceso de exenLas personas que hayan acu- ción provisional, los familiares mulado más de seis meses de inmediatos todavía deben salir presencia ilegal en EE.UU. de los Estados Unidos para el deben obtener una exención proceso consular de visa de inpara evitar la aplicación del migrante. criterio de inadmisibilidad antes de que puedan regresar a los Estados Unidos luego de haber salido con el propósito de obtener una visa.

Bajo el proceso actual de exención, que permanece en vigor para aquellos que no cualifican para el nuevo proceso, los familiares inmediatos no pueden solicitar una exención sino hasta después de que se hayan presentado a la entrevista de visa en el extranjero y el Departamento de Estado ha determinado que son inadmisibles.

Sin embargo, pueden solicitar una exención provisional antes de su salida hacia la entrevista de visa de inmigrante en el extranjero.

Las personas que presenten el Formulario I-601A deben notificar al Centro Nacional de Visas del Departamento de Estado acerca de su intención de solicitar a USCIS una exención provisional.

El nuevo proceso reducirá el tiempo que ciudadanos estadounidenses pasan separados de sus familiares inmediatos que cualifican. Los detalles acerca del proceso están disponibles en www.regulations.gov.

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a Secretaria del Departamento de Seguridad Nacional, (DHS, por sus siglas en inglés), Janet Napolitano, anunció hoy la publicación de una regla final en el Registro Federal que, en ciertas circunstancias, reduce el tiempo que los ciudadanos permanecen separados de sus familiares inmediatos (cónyuges, hijos y padres) cuando están en el proceso de obtener visas para convertirse en residentes permanentes legales de los Estados Unidos.

03 DE ENERO, 2013

Napolitano anuncia regla ¿Secretaria A final para fomentar la unidad familiar durante el proceso de exención quien provisional. se le debe L que?

Para más información, visite www.uscis.gov/espanol.

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inmigración

MUJER BUSCA HOMBRE W-517 Señora en los 50s desea conocer caballeros honestos, trabajadores con sentimientos para una bonita amistad y después Dios dirá.

Soy una persona trabajadora, limpia y sincera. Si tu calificas y también tienes sentido del humor, escríbeme no te arrepentiras.

1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de incluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad.

2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:

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ACLARACION: Por causas ajenas a nuestra voluntad, NO estaremos ofreciendo este servicio a personas que se encuentren privadas de su libertad (Prisión, correcional y/o centros de readaptación) y ofrecemos una disculpa por las molestias que esta situación le pudiera provocar. Muchas gracias.

W-516 Yo también te estoy buscando. Si eres el hombre noble, honesto, fiel y que sabe amar a una mujer, el que no ofende ni hiere, ni de palabra ni de hecho y que cada día tu pensamiento es de cómo hacer feliz a tu mujer y que confías que ella también te ofrece lo mismo, para estar juntos para toda la vida, ven, ya no tardes más.

W-513 Hola soy una mujer muy alegre, me gusta mantener mi casa limpia, soy sincera, cariñosa y detallista y fiel. Me gusta mucho la música, bailar. Peso 140 libras y mido 5 pies. Me gusta un caballero de 50 a 55 años de edad, que sea ciudadano, sin vicios, que no fume, que tome sólo en ocasiones especiales y que le guste salir a todas partes, que tenga trabajo. Quiero una relación para toda la vida.

W-512 Hola soy mujer sin compromisos, muy honesta y con trabajo estable con estatus legal en el pais, guapa, muy limpia y sobre todo quiero formar un hogar con la bendición de Dios ando en busca de un señor de 40 a 50 años con trabajo estable y sin vicios que quiera algo serio sin mentiras, te estaré esperando.

W-511... Soy una mujer muy especial y ando buscando a una persona de buen corazón, buenos sentimientos, honesto, detallista, romántico y sobretodo fiel. Yo soy sincera, honesta, cariñosa, detallista y muy fiel pero muy fiel, no me gusta jugar con los sentimientos de nadie para que no jueguen con los mios. Soy alta guerita, ojos verdes, no soy gorda, me gusa cuidarme y vestirme bien, siempre de muy buen humor me encanta la música y cantar y no me gustan los hombres chaparros ni gorditos. Soy contadora y trabajo por mi cuenta.

W-510... Me gustaría conocer un hombre noble, respetuoso, detallista con buen sentido del humor, 5’8” o más alto, que le guste bailar tropical, seguro de si mismo, responsable, fiel, que sabe tratar a la mujer que ama como a una reina, no mentiroso, trabajador, limpio, alegre y otras cosas más que completan una relación de amor entre un hombre y una mujer. Esto habla de un hombre mentalmente maduro, vamos a conocernos y tal vez haya química entre tú y yo.

W-509... Hola soy dama sincera y cariñosa ando en busca de amista-

des que le guste salir y que sea alegre y sincero para formar una linda amistad o relación seria Dios dirá más adelante, que sea caballero educado y sincero, que tenga de 50 a 53 años, que le guste salir a todos lados y que sea de Phoenix W-507... Hola soy mamá soltera de 35 años, 2 hijos, mido 5’7”, guapa, romántica, cariñosa, fiel y muy apasionada. Busco romance con caballero de 45 a 58 años, amable, limpio, romántico, no vicios, alto y vaquero de preferencia del norte, yo soy de Durango. Me gusta el campo y divertirme sanamente. NO CASADOS. Escríbeme, esta yegua te espera.

HOMBRE BUSCA MUJER M-725… Hombre solo de 59 años, mido 5’11”, peso regular, ciudadano, con buen trabajo, sincero, cariñoso, responsable y hogareño. Soy detallista y romántico con la dueña de mi corazón. Busco dama de 45 a 55 años, limpia, amorosa, hogareña, responsable y que valore a su pareja, con un corazón humilde con muchas ganas de tener alguien quien te mime, te respete y que te ame de día y de noche con todo el corazón. Escríbeme, nadie sabrá si tu no quieres, yo busco a alguien en serio.

M-724…Hola, Mi nombre es Frank, soy ciudadano, mido 5’6”, tengo 50 años, trabajador, me gusta viajar a todas partes, me mantengo bien pues hago ejercicio, me gusta vivir bien, no fumo, no tomo y me gusta tener clase. Escríbeme, ojalá y tenga suerte, soy soltero sin compromiso.

M-723… Hola, mi nombre es Meny, tengo 6 años de divorciado y he pensado rehacer mi vida otra vez.

Yo soy muy hogareño, me gusta tener limpia mi casa. Tengo 56 años, mido 5’6”, la gente dice que no soy mal parecido, no soy gordo ni flaco.

Soy ciudadano de los Estados Unidos, tengo mi casa y buen trabajo.

Me gustaría encontrar una mujer guapa y hogareña.

M-722… Hola soy Antonio y soy mexicano del sur de México. Tengo 48 años, trabajo estable y soy residente. No tomo licor ni cerveza, no fumo, me dedico a mi trabajo. Busco una damita morenita, gordita con buen cuerpo o sea que este caderona y con bonitas piernas, ese es mi gusto de querer a una mujer no me importa la edad ni nacionalidad pero si es negrita o chicana mucho mejor y si estas por ahí y quieres ser feliz, escríbeme con tu teléfono para conocernos.

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feliz y que tenga entre 30 a 45 años.

Si eres cristiana mucho mejor.

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M-719... Hola mi nombre es Gustavo, tengo 40 años, soy moreno claro, delgado, mido 5’8”, muy fiel y sincero. Ando en busca de mi media naranja, me encantaría encontrar una princesita de talla 0, 1 ó 3, de preferencia de 24 a 29 años, que no sea “cheater” o “bailera” eso NO es lo que busco, sino fina, educada, no mal hablada, que no fume, si tienes un hijo esta bien, si tienes 2 ó mas tienes que ser un ser muy especial sentimentalmente hablando, la estatura no importa. Sólo para personas serias, si eres más joven o mayor también puedes escribirme claro si eres de mente madura. Si no tienes hijos perfecto. Si eres talla 5 ó mas tienes que ser maravillosa.

M-718 Hola soy Martin, busco mujer de 30 a 42 años, yo tengo 45.

Mido 5’7” peso 185, moreno. Soy detallista, soñador, romántico, servicial, sentimental y muuuuy buena onda. Te aseguro que sí!!! Escribe ahora!!!

M-717 Señor de 59 años, 5’6”, 160 libras, desea conocer señora de 55 a 60 años, hogareña y que le guste viajar de vez en cuando porque soy ‘truck driver’ y viajo por todo U.S.A. Favor de contestar y que no tenga hijos menores. Esto es con fines matrimoniales. También que sepa bailar.

M-716... Señor soltero, alto, educado, en los 50’s, con casa propia, busco compañera, seria, no borracha y aventurera, con cabello largo, entre 38 a 48 años solamente. No gordas, sin hijos menores. Le prometo contestare todas las cartas.

M-715... Hombre soltero de 41 años, busca dama que no tenga compromiso, 38 a 41 años, que no tenga vicios para una relación seria.

M-714...

Acento Argentino, 53 años, delgado, 5’10”, hogareño, divorciado, frugal, legal y sin vicios.

Me gusta la vida y la comida sana, escuchar rancheras, tangos y rock en español. Busco dama mexicana o latina, delgada, noble y legal, 48 a 58 años. Vivo en Mesa.

M-710... Damitas guapas y atractivas, ciudadano americano nacido en San Diego, trabajador, guapo y atractivo. Tengo 45 años de edad pero aparento menos, me gusta divertirme sanamente. No tengo vicios, soy muy buena onda, busco una chica que tenga de 25 a 35 años, que sea guapa y atractiva, que le guste divertirse. Busco chicas alegres, cariñosas, románticas y lo más importante que sean de buenos sentimientos. Por favor chicas no se olviden de poner su número de teléfono en su cartita.

PAREJAS P001… Hola amigos somos una pareja y buscamos a otra pareja para realizar un intercambio y así realizar nuestras fantasías. Que sean muy limpios, discretos, de mente abierta y muy respetuosos. Contestaremos todas las cartas. Si pueden manden foto de ustedes dos.

CONEXION LGBT G-019… Hola que tal, me llamo Arturo y me gustaría conocer a un hombre de 35 a 45 años, altura de 5’8” a 5’10”, peso adecuado a la altura, no gordos.

Mi esposa tiene una fantasía y deseo cumplirsela.

G-018… Hola a todos los hombres mucha atención, yo soy un hombre de 40 años, no tengo ningún vicio y además vivo solo en el área de Phoenix y ando en busca de un hombre porque quisiera cumplir una fantasía que les va a gustar, así que espero sus cartas y por favor mucha discreción… los espero.

G-017 Hola soy un morro de 25 años, soy gay de apariencia 100% masculina, soy buena onda, divertido, me gusta salir, escuchar música, no tengo vicios, quiero encontrar amigos, para salir y ya no estar solo. Busco amistad de hombres bisexuales activos de 21 a 49 años. Casados, solteros, que quieran una amistad sincera conmigo y ya el tiempo dirá. No busco aventuras sólo amistad sin malos rollos, en mi tendrás un amigo que te

G-015 Soy hombre en los 55 años, moreno, 5’11” de estatura, quisiera relacionarme con bisexuales o/y hombres gays. Puedo tener una relación estable, me gustarían hombres dotados con experiencia, que sepan lo que quieren, no me importa la raza, ni la edad. Que sean de mente abierta sin perjuicios. Espero sus cartas.

G-014 Hola soy hombre masculino y busco amistad y quizas una relación, hobres gays activos, si eres bisexual no casado y te gustaría conocerme también. Nada más que seas reservado y muy discreto. Limpio de drogas, tu edad no importa, nada más que no busques mucha belleza y si quieras disfrutar la vida y gozarla. Escríbeme que yo te espero.

G-013... Soy hombre masculino, mido 5’6” y peso 160 libras, no soy mal parecido y tengo amplio criterio, busco gay femenina y bonita, que vista de mujer todo el tiempo y que tenga una bonita forma de ser. No importa el físico sólo que sea femenina y que no pase de 35 años de edad, ya que yo tengo 30 años.

G-012... Hola soy hombre de 56 años, activo. Deseo conocer hombre gay muy afeminado, si viste con prendas femeninas mejor. Mi nombre es Héctor.

G-011... Hola soy Alfonso, ando en mis 50s, ando en busca de una mujer que sea bisexual como yo para compartir nuestras fantasías juntos y vivir como pareja. Mido 5’2”, soy blanco, no tengo vicios y soy trabajadora. Que la dama sea blanca, no gorda ni flaca y buen cuerpo. Soy buena persona y soy legal en el país. Que sea de mente abierta, si te interesa conocerme escríbeme y mándame tu número de teléfono y una foto.

G-010... Hola soy gay masculino no afeminado de 49 años, 165 libras, moreno claro, ojos cafés, busco un amigo o mas que un amigo, 18 a 45 años que no sea afeminado. Soy versátil, contestaré todas sus cartas, ofrezco discreción.

G-008... Soy una chica gay en busca de amigas, o talvez un amor, me gustan las mujeres muy femeninas,

G-007... HOLA soy mujer gay, tengo 55 años, busco una compañera que sea una relación en serio muy en serio. Soy alegre, me gusta viajar, salir a carretera, acampar, buscame no te arrepentiras. Yo no soy una persona viciosa, solo sueño con volver a ser amada, sentirme querida, tengo 10 años que no tengo a nadie en mi vida, andale no pierdas tiempo ya te quiero conocer.

ACLARACIONES Nos reservamos el derecho de publicar cualquier conexión, ya sea por poca o nula legibilidad, ser ofensivas y/o con fines de lucro.

Las cartas que se reciban para contactar a personas que tienen su anuncio publicado se hacen llegar al interesado(a) si y sólo si, los $5 dólares han sido incluidos y la clave de la persona está visible en el exterior del sobre.

Es responsabilidad del que recibe las cartas de las personas interesados(as) en su anuncio de responder o no y de hacerlo en el tiempo que considere conveniente.

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g-044... Hola soy bisexual de 46 años, tu edad no importa, sólo que desees disfrutar la vida. Busco personas similares, soltera, casado o con pareja bi, bienvenidos. ¿Eres casado y no sabes como desarrollar tus fantasías? ¿no haz salido del closet o es tu primera vez? No te preocupes yo soy la persona indicada. Por favor 100% varonil y discretos para no regarla OK?! Sólo necesito tu número de teléfono, características y gustos.

03 DE ENERO, 2013

M-711... Soy Soltero en busca de una mujercita que tenga ganas de compartir su tiempo conmigo para todo una relación seria si se da, soy delgado moreno claro. Escríbeme y te darás cuenta de que no todos los hombres somos iguales.

G-016 Hola me llamo Pascual, tengo 40 años, soy gay y quisiera encontrar un hombre que quiera tener una relación conmigo, pero un hombre que sea macho y muy discreto en la relación. Yo soy buena persona y sobre todo muy bonita, que no te vas a arrepentir de estar conmigo porque yo vivo sola y no he tenido relación con nadie, soy virgen. Si te animas escríbeme que te quiero conocer para darte todo el amor que tengo que es para ti.

me encuentro sola, pero muy ansiosa de volver a amar, si quieres conocerme mandame tu numero de telefono, espero tu carta.

Si usted tiene un anuncio de conexiones publicado y ya no quiere estarlo por favor háganoslo saber para eliminarlo. Si usted tenía un anuncio y ya no esta publicado y quisiera volver a estarlo, vuelva a mandar su información, recuerde que es totalmente GRATIS. En TELERITMO DE AZ nos comprometemos a cumplir tanto con la publicación de su anuncio de conexión de amor como a contactarlos con las personas que aquí se publican en esta sección.

Los anuncios se irán publicando como los vayamos recibiendo y sujetos a disponibilidad de espacio.

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M-712 ... Hombres solo desde hace 10 años, limpio, sin vicios, 39 años.

Busco una mujer para una bonita y seria relación.

escuchará y entenderá. Espero con gusto tu carta!!!

Para poner su anuncio llame al 602.683.4300

M-713... Hola soy caballero de 55 años, mido 5’7”, peso 155 libras, blanco, ojos de color, trabajador, fiel, legal, cariñoso, alegre, no vicios y honesto. Busco dama fiel, cariñosa y honesta, si tu eres así espero tu llamada o carta.

COMERCIANTE DESEPERADO: Hermanos de la Familia de la Fe, me encuentro desesperado por la situación de mi negocio ya que en los últimos meses las ventas han bajado al punto que en algunos días no vendo absolutamente nada y ahora me encuentro con los pagos atrasados.

salamiento que le han puesto a partir de que su hermano Alonso colocó otro restaurante cerca al suyo.

Recuerde que él trabajó para usted y salieron con problemas cuando usted lo descubrió robando. Su hermano le tiene envidia y coraje y por eso quiere salarlo, acérquese cuanto antes a ¿Será por maldad, enviada o que pasa nuestra oficina para entregarle un riecon mi negocio? Ayúdenme por favor go para que despoje su negocio de ese y díganme que está pasando en reali- salamiento y pueda salir adelante. dad. Me encuentro desesperado.

Dios lo bendiga y lo proteja. AtentaRESPUESTA: Querido hermano An- mente Familia de la Fe. drés, lo que pasa en su negocio es un

Laberin

Halla el pez

entra la palabra rma con las letras. uenta que las letras das son la primera y la última

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P P E R C P A T P A R S P E

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L U N A R C H A L S A L A D R I N O T I M O D E C E R A O R C N D E R A

A Sudoku

I

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Palabras Cruzadas

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Crucigrama

Soluciones de ayer

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OCULTA

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03 DE ENERO, 2013

R O

PAG. 39

LABERINTO