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06 de junio, 2013
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Por: Enrique Kogan
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E
l FR-S es propulsado por un motor de 2.0 litros horizontal boxer de cuatro cilindros con 200 caballos de fuerza y 151 libras-pie de torque. Trae transmisión manual de seis velocidades o la transmisión automática de seis velocidades.
para los amantes de los autos deportivos
Estilos y Opciones El Scion FR-S viene en un único nivel de equipamiento, con un agregado, sobre todo por los dealers scion, el serie 10. El equipamiento estándar de todos los Scion FR-S incluye ruedas de 17 pulgadas de aleación, aire acondicionado, accesorios de potencia, asiento del conductor regulable en altura y con inclinación, volante forrado en piel, control de crucero, Bluetooth (con audio strea-
ming) y un Sistema de ocho bocinas de sonido con reproductor de CD, radio HD, las tomas de salida RCA, una entrada auxiliar de audio y USB / iPod integración. En lugar de las opciones de fábrica hay una serie de accesorios instalados en los dealers, (algunos lo llaman serie 10) que incluyen faros antiniebla, sistema de audio Premium,
sistema de suspensión y diversas y piezas de rendimiento del motor. Sube el precio en algo más de 3000 dólares. El modelo base, es en verdad, un deportivo sencillo con un gran tacómetro, pero sin muchos detalles de lujo. En verdad esta dirigido al mercado de jóvenes que buscan un buen auto, y a buen precio por su dinero.
En materia de seguridad el FR-S trae frenos antibloqueo con asistente de frenado, control de tracción y estabilidad, asientos delanteros airbags laterales y airbags laterales de cortina de larga duración. En las pruebas de choque por el Instituto de Seguros para Seguridad en las Carreteras del FR-S recibió la calificación más alta posible de “Bueno” en el frontalcompensar, laterales y techo de las pruebas de resistencia. En carretera El Scion FR-S un vehículo liviano y con un bajo centro de gravedad, la potencia del motor es más que suficiente para producir un manejo divertido, con buena y sólida aceleración, aunque no tenga una gran velocidad final. Su andar es todo deportivo, el mismo ofrece una comunicación extraordinaria y un control impecable. El carro es para los que se emocionan cuando agarran una curva a máxima velocidad, por su buen agarre. continúa en la p.8
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L
a imagen de un empleado de Taco Bell lamiendo una torre de tacos fue tomada por dos miembros del personal para una campaña interna para promover un nuevo producto. Sin embargo, los trabajadores no enviaron la imagen que “claramente violaba las reglas y el espíritu del concurso”, explicó la empresa en un comunicado emitido este lunes. “Pero un empleado la publicó en una cuenta personal de redes sociales, violando la política de la medios sociales”, señaló Taco franquicia y ésta emergió en los Bell. “Inmediatamente investigamos la situación y nos enteramos de los hechos a través del franquiciado. Continuamos la investigación y nuestra franquicia coopera completamente”, agregó el comunicado. Los tacos no llegaron a los consumidores debido a que eran parte del entrenamiento antes de lanzar el nuevo producto, aclaró la compañía. El empleado que aparece en la imagen fue suspendido y la compañía “está en proceso de terminar su contrato”, mientras que el trabajador que publicó la fotografía “ya no trabaja ahí”. La imagen fue captada en marzo en un Taco Bell en Ridgecrest, a 160 kilómetros (100 millas) al norte de Los Angeles.
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Seguridad
Taco Bell explica foto del empleado que lame tacos
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Por dentro es amplio, el tema es entrar cuando uno mide más de 6 pies. Cuando uno está adentro resulta bastante cómoda, incluso en viajes largos. La personas de casi cualquier tamaño debe encontrar la posición de conducción agradable, y gracias a su gran parabrisas hay una amplia vista de la carretera. Hay un asiento de atrás, también, pero casi nadie es propenso a querer sentarse allí. El espacio para las piernas es casi nulo, la cabeza se acerca a la parte trasera de cristal, y el túnel central impide el espacio para las caderas. El espacio del maletero también es bastante pequeño en 6,9 metros cúbicos, pero abatiendo que asiento trasero mayoría inútiles expande considerablemente la capacidad de transporte de carga. Su sistema de audio viene con un completo surtido de tipos de medios y controles. El conductor se enfrenta a una serie de instrumentos dominados por un gran tacómetro, pero es mucho más fácil de usar que la pantalla táctil de la unidad que se encuentra en su gemelo Subaru BRZ, aunque Scion no ofrece el sistema de navegación “Subie” y algunas otras características, que si ofrece Subaru.
06 de junio, 2013
ENTERATE
Diseño de Interiores
SALUD
Este mes está dedicado al cuidado de la salud del hombre y la prevención de enfermedades. Algunas recomendaciones como dormir lo suficiente, no fumar y mantenerte físicamente activo te pueden ayudar a llevar un estilo de vida más seguro y saludable.
Junio es el mes L de la salud de los
HOMBRES
os hombres pueden adoptar medidas diarias para llevar una vida más segura y saludable y protegerse de enfermedades y lesiones. La buena salud de los hombres comienza en la casa, donde se pueden tomar pasos a nivel individual y familiar para una vida más segura y saludable.
No fume No fume y evite el humo secundario. Inhalar el humo secundario que producen los fumadores causa problemas de salud similares a los de los propios fumadores. Dejar de fumar proporciona beneficios inmediatos y a largo plazo. Dentro de los 20 minutos después de haberse fumado el último cigarrillo, su cuerpo comienza a experimentar una serie de cambios que continuarán durante años.
La salud debe ser parte Mantengase de la rutina diaria fisicamente activo Vivir de manera saRealice actividad ludable debe ser parte de su rutina diaria. Hay muchas física al menos dos horas y cosas que usted puede hacer media a la semana. Incluya todos los días para mejorar actividades que aumenten su salud y mantenerse salu- las frecuencias cardiaca y dable, muchas de estas co- respiratoria y que fortalezsas no llevan mucho tiempo can los músculos. Usted no tiene que hacerlo todo de y cuestan muy poco. una sola vez. Distribuya su Duerma lo suficiente actividad física durante la semana y a manera de sesio El no dormir sufi- nes cortas a lo largo del día. ciente se asocia a múltiples enfermedades y afecciones Consuma alimentos crónicas como diabetes, nutritivos enfermedades cardiovascuComa diariamenlares, obesidad y depresión. Además, es la causa de ac- te una variedad de frutas y cidentes de tránsito y acci- verduras. Limite el consudentes relacionados con el mo de bebidas con alto conuso de maquinaria, y cada tenido de calorías, azúcar, año provoca un número sal, grasa o alcohol. Escoja considerable de lesiones y refrigerios saludables. casos de discapacidad. Las recomendacio- Preste atencion a los nes sobre las horas que es signos y sintomas necesario dormir de la Fun¿Secreciones? ¿Sed dación Nacional del Sueño indican que el número de excesiva? ¿Sarpullido o dohoras cambia a medida que lor? ¿Problemas al orinar? vamos envejeciendo. Sin ¿Dificultad para respirar? embargo, no hay una “cifra Estos son solo algunos de exacta” ya que las horas de los signos o síntomas de los sueño que necesita una per- que deben estar pendientes sona varían. Por lo general, los hombres y, de presentarlos adultos necesitan dor- se, acudir al médico. Si tiene síntomas de cualquier tipo, mir entre 7 y 9 horas.
Hagase sus chequeos medicos Aunque usted se sienta bien, no significa que no necesita hacerse su chequeo anual. Algunas enfermedades y afecciones pueden no tener síntomas, por lo que los chequeos ayudan a diagnosticar anomalías antes de que se conviertan en un problema de salud. Vaya a sus chequeos regulares con su médico o enfermera. Vacunese Los adultos también necesitan vacunarse. Aun cuando haya recibido vacunas de niño, la inmunidad puede comenzar a disminuir con el tiempo. Los adultos jóvenes, los de mediana edad o los de edad avanzada, TODOS necesitan vacunarse para mantenerse sanos. ¡Hable con su médico y determinen qué vacunas necesita para mantenerse saludable!
06 de junio, 2013
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Las personas sin seguro médico o con cobertura limitada pueden recibir servicios de atención médica en centros de salud financiados por el gobierno federal, los cuales basan sus costos en lo que puede pagar cada persona.
DIVERSIDAD
LOS BOY SCOUTS DAN UN PASO HACIA LA INTEGRACION DE HOMOSEXUALES
P
ara mucho jóvenes en este país, el recibir el honor de ser Eagle Scout implica más que adquirir otra insignia. Al crecer entre Boy Scouts en mi escuela y mi comunidad, he visto el brillo de orgullo en el rostro de mi mejor amigo cuando se hizo Eagle Scout y la dedicación de mis compañeros de escuela al ir con su grupo a las montañas Shenandoah. Para estos jóvenes, los Boy Scouts of America consiste de algo así como una fraternidad, en la que se instruye en temas de esfuerzo y capacidades, y donde se aprenden lecciones de vida. Casi todos los Boy Scouts a los que yo he conocido han seguido con alistarse en las fuerzas militares, dando servicio valiente a la nación en la que crecieron y a la que llegaron a reverenciar. No obstante, para muchos jóvenes, este sueño ha sido inalcanzable. Los Boy Scouts of America (BSA), mediante sus inicios conservadores y fundamento religioso en iglesias comunitarias (el 70% de las tropas están afiliadas a una iglesia), por mucho tiempo ha rechazado a jóvenes que se identifican como homosexuales. A veces han sufrido rechazo a pesar de sus logros y dedicación a la organización. Los auspiciadores segundo y tercero más importantes de BSA, la Iglesia Metodista Unida y la Iglesia Católica Romana, en el mejor de los casos se han mantenido neutros frente al tema. El mayor auspiciador de BSA, la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Ultimos Días, aprueba el cambio de política de la organización.
El 23 de mayo, el Consejo Nacional de Boy Scouts of America se reunió en Grapevine, Texas, y optó por revocar la prohibición contra niños y adolescentes abiertamente homosexuales en la organización. El voto final fue 757 a favor, con 475 en contra. Las organizaciones como OnMyHonor.net, comprendidas por numerosos líderes de los Scouts, padres de familia y miembros, declararon que el permitir que los Scouts homosexuales sean quienes son sin sufrir repercusiones llegará a “devastar la actividad de los Boy Scouts” y que BSA “está al precipicio de un desastre”. Muchos activistas LGBT tampoco están conformes con la decisión, diciendo que siguen prohibidos los hombres homosexuales de ocupar cargos de liderazgo. No obstante, la decisión de revocar la prohibición contra niños y adolescentes homosexuales permitirá que los Boy Scouts of America levante con el tiempo la prohibición contra los adultos homosexuales también, dado el cambio en la distribución demográfica y en la mentalidad social. Herb Sosa, director de la Unity Coalition, una de las mayores organizaciones de derechos para los hispanos LGBT, le dijo a Hispanic Link que la coalición “aplaude la decisión. No obstante, tardó mucho en llegar y se queda truncada al no aceptar a los adultos LGBT…la decisión no alcanzó la distancia que debió alcanzar”. La nueva política entra en vigencia el primero de enero del 2014.
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El 23 de mayo, el Consejo Nacional de Boy Scouts of America se reunió en Grapevine, Texas, y optó por revocar la prohibición contra niños y adolescentes abiertamente homosexuales en la organización.
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asegúrese de consultar a su médico de inmediato.
16 // FORO
Martes 4 de junio de foro@diariobasta.com // www.diariobasta
SUDOKUFR-S 2013 SCION
CRUCIGRAMA BASTA! CRUCIGRAMA HORIZONTALES
A. Pirata informático. Medida de longitud usada especialmente en la navegación. B. Que no se puede redimir. C. Flujo de pus en las encías. Al revés, une o coliga a una persona para un mismo fin. D. Conjunto de los huesos sueltos del esqueleto. Preposición. E. Escandio. Al revés, entregue. Voz ejecutiva militar. Antigua droga sintética. F. Tronco del cuerpo humano. Producto de la abejas. Vocal. G. Este. La primera. Chaparrón local. Consonante. H. En Colombia, puré de patata. Consonante doble. La misma pero simple. Terminación verbal. I. Tres romanos en capicúa. Flauta de caña de los indios del altiplano. Posesiva nota musical. J. Al revés, en Puerto Rico ramal de cuero, que sirve especialmente de rienda o de látigo. Al revés, recurre a alguien o algo en cuya autoridad, criterio o predisposición se confía para dirimir. K. Al revés, te alejaste rápidamente para evitar un daño o peligro. Al revés, en Murcia vasar. L. Se atreve. Moneda china que se usaba en Filipinas. Nombre de letra. M. Preposición. Lo canta Julio Iglesias. En plural, de uno de los antiguos pueblos de la Italia central. VERTICALES
1. Pérdida de fuerzas. Pronombre personal. 2. Áspero, intratable. Habitualmente no está adaptado para personas con discapacidad. 3. Lo hace la rana. Exalta la superioridad de la propia raza. 4. Fiesta popular, al aire libre, con bailes, rifas, concursos, etc. Oeste. El
primero en su especie. Consonante. 5. Cobertor de plumón o material similar. Suerte que ejecuta un torero, generalmente con el capote, para librar a otro del peligro en que se halla por la acometida del toro. 6. Manifiestan alegría. País hispanoamericano. 7. En Argentina, Bolivia, Paraguay y Uruguay, fiambre hecho con carne, rellena, adobada y envuelta. Interjección para llamar a alguien (también se usa al revés). 8. Nota musical. Composición musical sobre cierto número de versos para que la cante una sola voz. Sodio. Artículo neutro. 9. Me dirigía a un lugar. Al revés, ostentación y gala que se hace de algo. Azufre. 10. En el NO de Arg., Bol., Ecuad. y Perú, manteleta indígena, vistosa, de color distinto al de la falda, con que las mujeres se cubren los hombros y la espalda. Al revés, afloje o ceda en un negocio, empeño o discusión. 11. Chiflados, simples. Conjunción adversativa. 12. Preposición. En plural, paraje extraviado o fuera de camino. SOLUCIÓN
CÓMO SE JUEGA El sudoku consiste en una cuadrícula de 9 x 9 casillas (es decir 81), dividido en 9 “cajas” de 3 x 3 casillas. Al comienzo del juego, sólo algunas casillas contienen números del 1 al 9. El objetivo del juego es llenar las casillas restantes, también con cifras de 1 al 9, de modo que en cada fila, en cada columna y en cada “caja” aparezcan solamente esos nueve números sin repetirse. SOLUCIÓN AL ANTERIOR
continuación viene de la p5
MX-5 Miata es el más cercano de carácter para el FR-S, aunque quizás este algo más cerca del Hyundai Genesis Coupe. Yo creo que en términos de competencia, el Scion FR-S no tiene rivales Capa directos salvo su hermano gemelo el Subaru BRZ. Desaparece Divertido Este Scion FR-S está Entretener Espectáculo hecho para los amantes de Hechizo los carros deportivos, que Ilusión buscan precio, buen manejo Mago agresivo, deportivo y buen Máscaras Misterio valor de reventa. Nuevo Y si viene de ToyoPalomas ta, aunque se llame Scion, Poderes Prestigio tiene que ser bueno.
Es sorprendentemente fácil de conducir y el viaje se amortigua bastante bien. Sin embargo, hay una buena cantidad de ruido de la caMagia rretera típico de un deportivo pequeño. Casi no tiene límites a nada y es fácil de controlar, lo que lo convierte en un auto deportivo maravillosamente atractivo. Los frenos no se desvanecen. La dirección imparte el estado de agarre de los neumáticos delanteros precisamente a las maConejo nos del conductor, e incluso Show con la transmisión automá- Precio: Sobrenatural y tica que he probado tiene $24,200 el modelo base Sombrero una entusiasta conducción. $27,425 el Scion serie 10 Trucos
PALABRAS CRUZADAS
Conclusión
Consumo: 25 mpg ciudad Si miramos lo que diría- 34 mpg carretera mos competencia, el Mazda
Vestuario Visión
LAS RECETAS DE LA TÍA
Huevos rellenos de atún Ingredientes: 12 huevos 1 lata de atún 1/2 cebolla finamente picada 1 jitomate finamente picado 1 1/2 cucharada de mayonesa 1 1/2 cucharada de crema Aceite Cómo se prepara: 1. En una cacerola se pone el aceite a calentar y ensegui-
da se le agrega la cebolla, jitomate y el atún y se mezcla muy bien. 2. Los huevos se ponen a cocer, se les quita el cascarón y con mucho cuidado se parten por la mitad y se les saca la yema. 3. Se revuelve la mayonesa y la
crema, enseguid los huevos con e pone una cuchar y mayonesa. 4. Las yemas se d con las manos y rean encima de cada huevo.
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Consejos para planificar un funeral
• Usted tiene el derecho de elegir los productos y servicios funerales que desea (con algunas excepciones). • La funeraria debe fijar por escrito un listado general de precios. • Si la ley estatal o local requiere que usted compre algún artículo, la funeraria debe darlo a conocer en su lista de precios, haciendo referencia a la ley específica. • La funeraria no puede rehusar, ni cobrar una tarifa para utilizar un ataúd que usted compró en otro sitio. • Una funeraria que ofrece cremaciones debe contar con contenedores alternativos disponibles. Planificar anticipadamente es la mejor manera de tomar decisiones bien fundamentadas sobre los preparativos para funerales. continúa en la p14
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06 de junio, 2013
L
os preparativos de un funeral constituyen uno de los gastos más elevados que un consumidor puede tener. Un entierro tradicional, incluyendo ataúd y sepultura, cuesta cerca de $7,000. Los gastos adicionales como flores, obituarios, tarjetas y limosinas, pueden añadir miles de dólares extra. En un momento tan intensamente emotivo, las personas están frecuentemente convencidas de que sus decisiones reflejan sus sentimientos hacia el difunto y pueden llegar a gastar más de lo necesario. La mayoría de las funerarias cuentan con profesionales que trabajan para atender las necesidades de sus clientes y sus mejores intereses. Desafortunadamente, otras se aprovechan de los clientes insistiendo en servicios innecesarios, elevando los precios y recargando los costos. Por ello, hay una ley federal, llamada Regla de Funerales, que regula las acciones de directores de funerales, funerarias y servicios. Muchas funerarias ofrecen una variedad de planes y paquetes que incluyen los productos y servicios más vendidos. Tenga en cuenta que usted no está obligado a comprar el plan o paquete, sino que tiene el derecho a comprar los productos y servicios individuales que prefiera. A modo de resumen de la Regla de Funerales:
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ENTERATE
mujer
Por María Marín
MUJERES QUE MIENTEN A ELLAS MISMAS www.facebook.com/MariaMarinOnline www.mariamarin.com
M
i abuela fue quien me crió. Recuerdo que en mi adolescencia una vez me advirtió sobre un chico con quien yo estaba saliendo: “ese muchacho no te conviene, ¡es un vago!”, y yo, terca justifiqué: “el pobrecito nadie lo entiende”. A lo que ella respondió: “no hay peor ciego que el que no quiere ver”. Aunque han pasado muchos años, este viejo refrán me aplica tanto a mí como a muchas mujeres que distorsionan la rea-
lidad a su ventaja. A continuación comparto las mentiras más comunes que nos decimos las mujeres a nosotras mismas: · Mañana lo hago: ¡Esta es la mentira más popular! Todas en algún momento postergamos. El problema es cuando se convierte en costumbre. Muchas viven posponiendo lo que tienen que hacer. Bien sea regresar a la escuela, emprender un negocio, organizar la casa o dejar una mala relación, se conforman con la famosa expresión: “Después lo haré”. El mejor momento para empezar un proyecto, o acabar con una mala situación es ahora mismo. Actúa, y no mañana, ¡hoy! · Un poquito mas no me va a hacer daño: Esta mentira las usamos en muchas áreas de la vida como: “una cucharadita más de ese pastel no me va a matar”, “un traguito más no me va a hacer daño”, o “comprarme un par de zapatos más no me va a dejar en la ruina”. Ese poquito más de cualquier cosa que no te conviene sí te puede perjudicar. Si te da la tentación de hacer algo que no es bueno para ti, ten fuerza de voluntad y di “¡no me conviene!”. Siempre que quieras un poquito más de algo, asegúrate que sea un poquito más de salud, un poquito más de paciencia o un poquito más de amor. · Estoy confundida: Esta mentira la empleas cada vez que tienes que tomar una decisión importante pero no te atreves hacerlo. Un ejemplo clásico es en el amor, cuando una mujer tiene que decidir si quedarse o no en una relación. El miedo a tomar la decisión incorrecta incita a cualquier mujer a decir: “no que hacer estoy confundida”. El antídoto al miedo es tener fe. Ten fe que la decisión que tomes será la correcta. Las mujeres se dicen estas mentiras debido a la falta de confianza en sí mismas. Quienes poseen seguridad enfrentan la verdad, por eso, te motivo a que te sinceres y dejes las mentiras a un lado. Espero que prestes atención a lo que te dije por que sino mi abuelita te diría: “no hay peor sordo que el que no quiere oír”.
E
n una conversación, además de los ojos, los labios son un punto focal de atención. Por ello, mantenerlos saludables y atractivos debe ser primordial. Más aún cuando se consideran todos los factores que los maltratan. “Además de las agresiones del medio ambiente, como el frio o el sol, la contaminación, el consumo de cigarrillos, el estrés y la falta de hidratación”, considera Alejandro Careaga, training manager de Guerlain México. Dado que los labios están sometidos a constantes exfoliaciones mecánicas, aunque éstas no sean intencionales, es muy importante mantener un nivel de hidratación óptimo, para conservarlos
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ESTA BOCA ES MiA
que los labios quedan mucho más asimétricos de lo que por naturaleza son”. Lo que sí se debe hacer es emplear colores claros, brillantes o en textura gloss para dar volumen a labios delgados, y evitar esa gama en los gruesos. “Un secreto profesional es utilizar una base o perfeccionador antes de aplicar el labial, el cual brinda un acabado liso y permite fijar el color. ¡La duración será excepcional!”, revela Carega. En cuanto a tonalidades, la tendencia en primavera son los colores rosados y ligeramente lilas; mientras que para el verano los colores en tendencia selisos, suaves y llenos de ju- delinean sus labios o aplican rán neutros, como el beige y ventud. labial tan apresuradamente, los bronceados. “Además es aconsejable protegerlos del sol. Lo más sencillo es utilizar un labial con FPS, antioxidantes y vitaminas. En el caso de hombres o mujeres que no utilizan labial, un bálsamo para el cuidado especifico de los labios será suficiente”, aconseja Careaga. Al momento de maquillarlos hay que evitar el contraste de tonos entre el delineador y el labial. Tampoco es recomendable elegir el mismo color en sombras y boca. El experto maquillista señala otro error frecuente: “muchas mujeres Los labios son el marco de nuestras palabras y, sin embargo, en época de calor o frío extremo, los dejamos marchitar.
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AGENDA
DE EVENTOS
LOCALES
CONCIERTOS
• junio 15
Roberto Tapia, en Rancho Corona, evento familiar.
• junio 18
She & Him, Zooey Deschanel y M. Ward, Comerica Theatre, 7:30pm
• JUNIO 19
Pitbul y Ke$ha en Desert Sky Pavilion.
• JUNIO 23
Victoria Justice, Comerica Theatre, 7pm.
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En lo que respecta a la nutrición, la fibra es esta de primera en importancia. La fibra es un nutriente que debemos incluir en su dieta cada día. Según la Asociación Dietética Americana, la mayoría de adultos sanos deberían tratar de 20 a 35 gramos de fibra al día. ¿Le parece mucho? No se preocupe, no es tan difícil de incluir en su dieta.
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nutricion
• La fibra soluble que se encuentra en la avena, la cebada, manzanas, peras y otros productos de soya, frijoles y guisantes secos, y cítricos. Este tipo de fibra puede ayudar a reducir los niveles de colesterol, lo que le protegerá de enfermedades del corazón. • La fibra insoluble se encuentra en el salvado de trigo, productos de trigo entero, y la mayoría de los vegetales. Este tipo de fibra puede aliviar el estreñimiento ayudando a mover los desechos a través de su sistema más rápido. La fibra es fantástica, ya que te llena más con menos calorías y por eso te ayuda a perder peso. Las investigaciones sugieren que las dietas ricas en fibra también pueden reducir el riesgo de desarrollar diabetes. Además, la fibra puede ofrecer cierta protección contra el cáncer de colon. Maneras de incluir fibra en tu dieta • Comer frutas con el desayuno cada mañana • Agregar lechuga, tomates y cebollas a sus sándwiches y cambiar el pan blanco por pan integral.
• Cenar con un plato de vegetales, frescos o cocidos que puede acompañar con un poco de proteína. • Agregue vegetales a guisados, sopas, platos de arroz. Una cosa que es importante es que debe beber abundante agua mien-
tras trabaja en aumentar su consumo de fibra. Así moverá esta a través de sus intestinos. Pon a prueba para probar al menos uno de estos consejos todos los días de la semana que viene y antes de que te des cuenta, estarás llena de fibra, más saludable y te sentirás de maravilla.
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L
a fibra se encuentra en todos los alimentos frescos y deliciosos: frutas, verduras, frijoles, legumbres y granos enteros. Hay dos tipos de fibra:
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Maneras simples para agregar más fibra
consejos para planificar un funeral continuación viene de la p9
Planear anticipadamente, además, le evita a su familia tener que tomar decisiones en un momento de dolor. Cada familia es diferente y los arreglos funerarios están marcados por las tradiciones religiosas y culturales, presupuestos y preferencias personales. Usted no está legalmente obligado a usar una funeraria determinada para planificar y llevar a cabo un funeral. Sin embargo, la mayoría de la gente encuentra que los servicios profesionales de una funeraria facilitan esta situación. Con frecuencia, muchos seleccionan una funeraria o cementerio que esté cerca, les sea familiar o que sea recomendado por alguien de confianza. Comparar antes de comprar puede ahorrarle dinero y hacerle todo más fácil si planifica por anticipado. Si visita una funeraria personalmente, por ley tienen que entregarle una lista general de precios con los costos de los productos y servicios que se ofrecen. Si dicha lista no incluye precios específicos de ataúd eso de urnas para depositar restos fuera del cementerio, el director de la funeraria está obligado por ley a mostrarle las listas de precios de esos productos antes de mostrarle los productos. Algunas personas encuentran más cómodo recopilar información y comparar precios por teléfono. La Regla de Funerales obliga a los directores de funeraria asuministrar información de precios por teléfono a cualquier persona que lo requiera. Muchas funerarias, además, le enviarán una lista de precios por correo, aunque esto no está dispuesto por la ley. Si usted tiene algún problema relacionado con un funeral, lo mejor es tratar de resolverlo con el director de la funeraria primero. Si no queda satisfecho, puede comunicarse con la oficina de protección al consumidor de su estado o localidad o con el Programa de Asistencia para Consumidores de Servicios Fúnebres (en inglés). También puede llamar gratis al 1-800-6627666. Asimismo, puede visitar la Asociación Nacional de Directores de Funerales (en inglés). También puede llamar al 1-800-228-6332 y preguntar por alguien que hable español. La mayoría de los estados cuentan con una junta autorizada que regula el negocio de funerales. Usted puede comunicarse con la junta de su estado para cualquier información o ayuda.
REFLEXION
Mejores destinos tenemos una idea sobre cómo deberían ser Tlas odos cosas.
Nuestro trabajo ideal, nuestra alma gemela, nuestra casa perfecta... pero la verdad es que no sabemos. La experiencia nos dice que sólo porque es nuestro ideal, no quiere decir que nos hará felices. ¿Cuántas veces hemos deseado algo, simplemente para recibirlo y permanecer insatisfechos? ¿Cuántas veces hemos hecho que nuestros sueños se hagan realidad para descubrir más tarde que no eran lo que queríamos después de todo? Nos encontramos a nosotros mismos cambiando de empleos, casas, parejas, carros, ropa, dietas y cualquier otra cosa que podamos cambiar en la búsqueda por obtenerlo todo. Los kabbalistas creen que el Creador desea solamente darnos la mayor realización. Lo complicado de esto es que aquellas cosas que nos traerán la mayor felicidad no siempre se ven como lo esperamos. Mientras más ocupados estamos persiguiendo lo
que pensamos que nos hará felices, más oportunidades podemos perder de recibir lo que el Creador está tratando de darnos justo en este instante. Si bien es importante tener metas y deseos, también es importante estar abiertos a todas las oportunidades de la vida. Existe una energía esta semana que nos apoyará para que pensemos fuera de las limitaciones y recordemos que siempre hay un panorama más grande que no podemos ver. Si alguien con quien nunca socializas te invita a almorzar, acepta su oferta. Si tu amigo quiere ver una película que realmente no te interesa, ve con él de todos modos. Si quieres experimentar toda la alegría que el universo tiene para ti, es esencial que permanezcas abierto para recibirla. Cuando seguimos nuevas direcciones, podemos llegar a mejores destinos. Yehuda Berg -Maestro Espiritual, Autor Reconocido y Co-Director del Centro de Kabbalah. facebook.com/yehudaberg.esp
Aires acondicionados Podría sorprenderle saber que comprar la unidad más grande de aire acondicionado para su cuarto no lo hará sentir necesariamente más cómodo durante los meses calientes del verano. De hecho, una unidad de aire acondicionado que sea muy grande para el lugar que supuestamente debe enfriar, será menos efectiva y funcionará con menor eficiencia que una unidad que sea más adecuada para su espacio. Esto se debe a que las unidades en los cuartos funcionan mejor si
están encendidas durante períodos relativamente más largos de tiempo que si se prenden y apagan en forma continúa. El funcionamiento por períodos más largos de tiempo permite que los equipos de aire acondicionado mantengan una temperatura de ambiente más constante y remuevan el exceso de humedad. El tamaño también tiene igual importancia en los sistemas de aire acondicionado central, y debe ser determinado por los profesionales del ramo. Si usted tiene un sistema
Consejos sobre el aire acondicionado • Los ventiladores que funcionan en toda la casa ayudan a enfriar su hogar porque toman el aire frío circulante y expulsan el aire caliente a través del ático. Estos sistemas son efectivos cuando se hacen funcionar de noche y cuando el aire exterior es más frío que el aire interior. • Ajuste el termostato a una temperatura alta, pero lo más cómoda posible, durante el verano. Entre menor diferencia haya entre la temperatura en el termostato y la temperatura fuera de la casa, menor será su cuenta total por aire acondicionado. • No ajuste su termostato a una temperatura más fría de lo normal cuando encienda el aire acondicionado. Esto no hará que su casa se enfríe más rápido y podría causar un enfriamiento excesivo y, por lo tanto, un gasto innecesario. • Considere utilizar un ventilador interior en combinación con su aire acondicionado de ventana para hacer circular el aire frío de una forma más eficiente por toda la casa, sin que aumente en gran medida la energía que utiliza. • No coloque lámparas o televisores cerca del termostato del aire acondicionado. continúa en la p26
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Reduce el consumo de electricidad en verano
de aire acondicionado central en su casa, ajuste los controles para que el ventilador se apague al mismo tiempo que la unidad de enfriamiento (compresor). En otras palabras, no utilice el ventilador del sistema central para la circulación, sino que use para esto los ventiladores individuales de los cuartos.
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Durante los meses de verano sube el consumo de electricidad debido al uso del aire acondicionado. Sugerencias del Departamento de Energía te indicarán qué hacer para reducir tus gastos y contribuir al ahorro de energía eléctrica.
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HOGAR
OPINION Por Aldo Castañeda
Secuelas de una separacion
E
l tema migratorio es un tema personal para mí. No es una reflexión académica ni un activismo político partidario. Yo mismo soy un inmigrante. No de los que llegaron cuando eran niños, me hubiese gustado, soy de los que llegaron adultos, sin papeles, sin inglés, sin educación ni experiencia laboral en este mercado. Pero el proceso migratorio no empieza al pisar el suelo americano. Empieza en el proceso de la decisión en el suelo patrio e involucra a los que se quedan, a los que esperan. A quienes les prometieron que volverán por ellos, pero no les dijeron cuándo. Por muchos años me he dedicado al activismo proinmigrante en los Estados Unidos. Ahora me dedico al activismo antinmigrante. No, no se altere. No es contra la inmigración indocumentada aquí dentro de los Estados Unidos, es contra la migración hacia los Estados Unidos. En mis constantes viajes a México, les hablo a los mexicanos de la realidad del sueño americano. De cómo viven los mexicanos aquí, en el Norte. Les hablo de las dificultades que tienen que sortear para sobrevivir en un país donde el prejuicio racial es moneda de cada día, les hablo del sheriff Arpaio, de las licencias de conducir, del crédito hipotecario para comprar una casa, del costo de la educación y las frustradas
reformas migratorias. Les cuento la realidad. Pero me he llevado muchas sorpresas. Entre ellas, que los mexicanos vinieron a Estados Unidos para construir el sueño mexicano. Vale decir, vinieron a este país a trabajar, hacer dinero y repatriar su dinero a México para comprarse una casita, un rancho, un carrito o invertir en un negocio. Eso era el sueño mexicano. Los que vinieron a quedarse fueron pocos. Pero la mayoría se quedó, contra su voluntad, porque no les dejaron volver. Y con eso creció un fenómeno social alarmante, la división familiar, de los que se quedan, de los que esperan, de los que sufren en silencio los efectos de la migración de los adultos: Los niños abandonados. El 10% de los mexicanos han migrado hacia el Norte. Son el 70 por ciento de la inmigración indocumen-
tada en los Estados Unidos. El 30% de la población mexicana vive directa o indirectamente de las remesas de los mexicanos en el exterior. El 20% de la población mexicana sufre los efectos de la separación familiar. Dicha separación trae secuelas que afectan directamente la salud mental de los niños o adolescentes abandonados por sus padres con el cuento de “una vida mejor para mis hijos”. El abandono trae un “dolor silencioso” que afecta la autoestima, el desarrollo cognitivo, el desarrollo emocional y social de los “abandonados”. ¿Quién atiende la salud mental de los que se quedan? Luego, aun reunificándose con el familiar casi olvidado, el dolor y las secuelas de la separación quedaran grabados en la mente y la personalidad del ahora adulto.
Por Francisco Castillo - Presidente OLA.
C
a noticia que removió a los medios políticos, medios de comunicación y a la comunidad de inmigrantes residente en Arizona, fue la detención, encarcelamiento (por 9 dias) y su posterior liberación de la Sra. Yanira Maldonado, una madre de 7 hijos, de origen mexicana pero naturalizada (ciudadana) americana, acusada injustamente como narcotraficante. “Estoy libre. Soy libre. Soy libre. Yo era inocente “. Repetía emocionadamente la Sra. Maldonado, de 42 años, luego salir libre de la cárcel de Nogales. Ella había viajado a México, con su marido, para asistir a un funeral y fue detenida , después que los soldados encontraran 12 libras de marihuana, amarrada con una cinta y colocada debajo de su asiento, en un autobús que la transportaba de regreso a Estados Unidos(Arizona) Fue puesta en libertad luego que los funcionarios judiciales vieran un video de seguridad donde se mostraba que la pareja, al abordar el autobús, que llevaba sólo mantas, botellas de agua y su bolso. ¿Quien puso la referida droga debajo del asiento, que por mala suerte fue ocupada por la Sra. Maldonado”?…¿Quién fue el soldado o funcionario, que en lugar de $3,000 pidió $5,000.00 (mordida), para que la Sra. Maldonado fuera liberada de inmediato? Estas y otras preguntas quedarán, como siempre en el tin-
Históricamente, los cárteles colombianos y mexicanos han dominado el tráfico de drogas de América, hacia los Estados Unidos de la misma. Durante la década de 1980 y principios de 1990, el narcotraficante colombiano Pablo Escobar fue el mayor exportador de drogas del mundo, debido principalmente a las alianzas que formó con otras organizaciones criminales alrededor del mundo. Cuando los esfuerzos por detener el tráfico de drogas en el Sur de Florida y en el Caribe dieron
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Narcotrafico en Estados Unidos
resultados, las organizaciones colombianas comenzaron a formar alianzas con los narcotraficantes radicados en México, con el fin de transportar cocaína hacia Estados Unidos. utilizando a México como vía de contacto. Paulatinamente el problema de narcotráfico causó severos daños a la imagen política e internacional de los países latinoamericanos, pero siempre se había mantenido discretamente la existencia de narcotraficantes dentro de los Estados Unidos y peor aún que fuesen algunos ciudadanos estadounidenses. Dentro de los Estados Unidos existe una compleja red de distribución de narcóticos y productos derivados de estos que hacen llegar a todos los niveles de la población e inclusive al territorio canadiense, los principales estados de la Unión Americana donde proceden las drogas que vienen del exterior se ubican en Texas, Florida, California, Louisiana, Arizona, Nuevo México, Illinois y Nueva York siendo este país el mayor consumidor de narcóticos sin fines medicinales. Los que rompen las fronteras, por mas seguras que sean, como ya lo sabemos, son los que dominan: • El tráfico ilícito o ilegal de drogas • El tráfico ilegal de armamentos • El tráfico ilegal de personas, entre otros. continúa en la página 34
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tero, sin respuesta, porque el poder del narcotráfico es inmensurable, gracias al gran mercado con que cuenta en la Unión americana.
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Rompiendo las barreras fronterizas
PADRES
¿Has notado que tu hijo se preocupa demasiado por ciertas cosas como los gérmenes, las enfermedades y el orden? ¿Ha integrado a su rutina rituales como lavarse las manos cada vez que toca algo, verificar varias veces si realizó una actividad, coleccionar u ordenar cosas de cierta manera?
¿Tu hijo es obsesivo compulsivo?
L
os rituales y los pensamientos obsesivos son normales durante el crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes. Para los niños, en muchas ocasiones son una forma de estabilizar sus expectativas y comprender mejor su mundo. Al llegar a la adolescencia empiezan a coleccionar objetos y a tener hobbies que los ayudan a socializar y controlar la ansiedad.Sin embargo, cuando los pensamientos obsesivos relacionados con miedos irracionales no son deseados y los rituales compulsivos interfieren con sus actividades y su desarrollo, es posible que se padezca trastorno obsesivo compulsivo.
Las conductas compulsivas, que son una forma de aliviar la ansiedad causada por las obsesiones, pueden volverse excesivas cuando demandan tanto tiempo que le impiden realizar otras actividades o convivir con la familia y amigos. Las conductas compulsivas más comunes son:
¿Que es el Trastorno Obsesivo Compulsivo? El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por tener pensamientos, temores o preocupaciones irracionales que se intentan superar a través de rituales repetitivos, los cuales a su vez se convierten en compulsiones. Las obsesiones son imágenes y pensamientos perturbadores frecuentes que producen ansiedad. Todos tenemos ciertos rasgos obsesivos, pero cuando estos pensamientos o preocupaciones se combinan con conductas compulsivas que interfieren en nuestra vida diaria, es momento de pedir ayuda. ¿Que causa el trastorno obsesivo compulsivo? Aunque aún se desconocen las causas que originan este trastorno, los estudios indican que se trata de un trastorno neurológico relacionado con la deficiencia de serotonina (un neurotransmisor químico) en el cerebro. El trastorno obsesivo compulsivo suele ser hereditario, lo que implica que tiene un componente genético, aunque no todas las personas que padecen del trastorno obsesivo compulsivo tienen antecedentes familiares. Investigaciones recientes han demostrado que las infecciones por
recordar datos que pueden ser triviales. • Pone atención excesiva a los detalles. • Le preocupa que algo terrible suceda. • Tiene pensamientos, impulsos o conductas agresivas.
estreptococos también pueden provocar la aparición del trastorno o agravar los síntomas. Sintomas del trastorno obsesivo compulsivo El trastorno obsesivo compulsivo puede llegar presentarse en 1 de cada 200 niños y adolescentes, por lo que es muy importante que estés alerta de los síntomas más comunes para tratarlo a tiempo y evitar que afecte su desarrollo. • Se preocupa excesivamente por la suciedad, los gérmenes, las enfermedades o la contaminación. • Duda reiteradamente. Por ejemplo de si cerró la puerta o la ventana, por lo que verifica varias veces. • Tiene pensamientos persistentes sobre violencia o muerte. • Pasa mucho tiempo contando, pensando en números y secuencias. • Se preocupa de más por el orden, la simetría y la exactitud. • Tiene pensamientos preocupantes que van en contra de sus propias convicciones. • Siente una necesidad extrema por saber o
• Acumular, agrupar y secuenciar objetos. • Contar y volver a contar. • Lavarse las manos con demasiada frecuencia (hasta 100 veces al día). • Repetir sonidos, palabras o números para sí mismo. • Realizar una actividad varias veces para asegurar el control de la misma (por ejemplo cerrar la puerta y regresar para confirmar que esté cerrada o volverla a cerrar). • Repetir una palabra o pregunta una y otra vez. ¿Como diagnosticarlo? Los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo pueden parecerse a los de otros problemas psiquiátricos, por lo que es importante que consultes a un psiquiatra infantil para que, a partir de una evaluación psiquiátrica completa, diagnostique si tu hijo padece de este trastorno. continúa en la pág. 28
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Esta sección ha sido creada para que usted amable lector nos pueda hacer llegar sus preguntas sobre casos legales y abogado de la comunidad pueden darle una clara explicación de sus derechos. Mándenos sus preguntas a: TELERITMO DE ARIZONA, 1001 E. Jefferson St. - Ste.3 - Phoenix, AZ 85034 o también a: email@teleritmodearizona.com
¿Puede despedirme mi jefe si presento una demanda por accidente laboral?
Lo primero que se debe hacer es recibir atención medica para tratar las lastimaduras o leciones y hacer documentación de sus daños también es importante obtener los nombres, domicilios y números de teléfono de cualquier testigo presente o cual estuvo presente. Obtenga información sobre la escena del accidente sus lastimaduras o lesiones. Debe consultar con un abogado lo más pronto posible para proteger sus derechos y obtener compensación por los danos sufridos. Por favor no contacte a la compañía de manufactura o a su aseguranza sin primero contactar a un abogado.
Si necesita más información en un caso relacionado a éste o tiene cualquier otro tipo de preguntas legales, comuníquese a las oficinas del abogado Ben Miranda. Llame al 602.252.7555 ó visítelos en su domicilio ubicado en el 3614 N. 15th Ave. Edificio A, Phx. AZ
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¿Qué hago si sufro daños por el uso de un producto defectuoso?
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Bajo la ley de Arizona la Relación de trabajo puede ser terminada por el empleador o el trabajador, al menos que haya un contrato por escrito por un tiempo especificado. El Empleador no puede terminar la relación de empleo simplemente porque el trabajador hace un reclamo de compensación, sin embargo, esto no previene que el empleador despida al trabajador por otra razón tal como la incapacidad de ejecutar el trabajo.
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Como “hackear” el iPhone con un cargador
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os dispositivos de Apple, desde las Macs hasta los iPhones, siempre se han caracterizado por su avanzada seguridad frente a los virus y correos basura. Sin embargo, parece que ahora ya ni el cargador es seguro. Un equipo de investigadores del Instituto de Tecnología de Georgia asegura que ha descubierto una forma de “hackear” un iPhone o un iPad en menos de un minuto utilizando un “cargador malicioso”. El equipo planea demostrar sus hallazgos en la conferencia de seguridad informática Black Hat, que
comenzará el 27 de julio en Las Vegas. En un anticipo de su presentación, el grupo da cuenta de los mecanismos de defensa de Apple. Históricamente, los usuarios de Mac han podido jactarse de estar libres de malware, en parte debido a la preferencia de piratas por dispositivos Windows. En su exclusivo sistema operativo iOS, Apple debe aprobar todas las aplicaciones y accesorios para sus dispositivos, a diferencia de Android, un sistema “más abierto”. Sin embargo, el equipo formado por Billy Lau, Yeongjin Jang y Chen-
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HUMOR
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gyu Song dice que las defensas del sistema pueden ser vulneradas al atacarlo en una forma no tradicional. Los investigadores crearon el cargador malicioso Mactans, llamado así por el nombre científico de la viuda negra, que presentarán en la conferencia Black Hat. “Los resultados fueron alarmantes: pese a los mecanismos de seguridad de iOS, pudimos insertar software arbitrario en los últimos dispositivos de Apple”, escribieron. “Todos los usuarios fueron afectados”, agregaron. El anticipo no aclara si el cargador es una versión modificada del producto estándar de Apple o uno enteramente nuevo. “Si bien Mactans fue construido con tiempo y recursos limitados, debemos pensar en qué podrían lograr adversarios más motivados y con más fondos”, indicaron. “También recomendamos pasos para que los usuarios se protejan y sugerimos funciones que Apple podría implementar para dificultar los ataques”.
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Art & Design Jael Díaz ValeriaContreras de la Rosa Miriam Account executives E.Zarco M. de la Rosa Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Alejandro Montiel Portavoz de la Municipalidad de Phoenix
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PAG. 26 26 DIC - 02 ENE 09 PAG.26 26 17ENE ABR08 24 ABR ‘09 02 - -09 ENE ‘09 PAG. PAG. 26 08 - 02 ENE 09 PAG. 26 26 19 JUN -- 26 JUN ‘09 07-DIC AGO 10 AGO ‘09 PAG. 26 14 NOV 21 NOV 08
TIEMPO DE BECAS Cómo adaptar a tus UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL hijos a la escuela TIEMPOtributarios DE BECAS APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN Créditos
TRASTORNOS DEL Becas de estudio para desempleados Trastornos del aprendizaje APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN El gobierno federal les brindará ayuda Educación EDUCACION EDUCACION
cidad para bajar de peso. Para esto, prepara la infusión y bebe 2 o 3 vasos durante el día, 20 minutos después de comer, desayunar y cenar). O bien, prepara una jarra de agua con una taza tivos, del concentrado de la flor desafiantes, negativos, Consecuencias sociales irritables y enojados los yLa laborales y agrega azúcar, esta será para Para implementar estehacia programa, beca Pell, la más popular de las padres, compañeros, maestros los peques de la casa, a contiel gobierno federal ha instado a ayudas que da el gobierno fedy otras personas en posición de En tanto, los adultos afectados vamos a reutilizar los administradores de asis- las eral, puede utilizarse para cubrir nuación por este problema pueden sufrir autoridad. tencia fi nanciera a nivel estatal el costo de matrícula, libros o gashojas remojadas de la Jamaica dificultades significativas tanto que tomen consideración la tossu relacionados a los como estudios paraLos hacer unos tacos muyque oriniños yen adolescentes en ámbito laboral enen situación económica actual de los universidades escuelas técnicasginales sufren rabietas frecuentes, sus relaciones ysociales. y nutritivos:
Los trastornos del aprendizaje constituyen un síntoma muy LosLos desempleados podrían solicitrastornos común que puede tener tardel ayuda financiera para acudir a aprendizaje graves repercusiones en la vida la universidad o recibir capacicotidiana del individuo. Suelen constitu-yen un taciones sin perder los Inició el período para afectar a lalaborales lectura, al cálculo ya síntoma muy cios por desempleo, como labenefi expresión escrita. Aunque su hispanos parte de unes plan de laelnueva común que tratamiento difícil, hallazgo Los trastornos tienen excesivas interesados y no eldiscusiones ingreso total reciente del factor cerebral en Estados Unidos. administración para mejorarque las La organización Hispanic Colpuede tener del elaprendizaje con los adultos, cuestionan Las estadísticas revelan que un impulsa aprendizaje ha abierdel año anterior, como se había opciones de estos trabajadores. lege Fund (HCF) inició esta serepercuconstitu-yen un parade elevado constantemente perso- Preparación: to elgraves caminoel de la investigación hecho hasta ahora,las al normas decidir lao Con el finporcentaje de orientarde a quienes Inició período mana su período de solicitud se niegan a de obedecer las reglas nas afectados poren patologías para corregir esta patología síntoma muy siones en la vida elegibilidad los postulantes a estén interesados la opción de Las becasuna Pell becas, opción que esperan psíquicas hispanos pueden afectados por este trastorno disocial, Calienta el estar aceite en una sar¿Te gusta experimentar con 2 litros de agua para beber común que las becas Pell y a otros tipos de estudiar mientras buscan empleo, cotidiana del brinde la oportunidad de seguir trastorno. De otro lado está la trastorno negativista desafiante, Dificultades para aprender a fuego medio, agrega nuevos sabores? (opcional) La organización Hispanic ayuda. el gobierno hadéfi creado la atención página tén comprobado Lacon restricción que regía hastaColaho-Azúcar puede tener sus estudios aentonces cientos de científicamente trastorno por cit de individuo. cebolla piacada hasta caramelege Fund (HCF) inició esta sewebhiperactividad (http://www.opportunity. ra hispanos ytrastornos queestos impedía aaprendizaje una persona prueba deliciosos y 1 frasco de Salsa verde “taque ciertos retrasos en el desarcon o depresión Los del ante la actual crisis graves repercumana su período de solicitud de también lizar. con un cuchillo Los créditos tributarios pueden ElMientras gobierno federal ha recomengov) en coordinación con el Decontinuar recibienrollo del lenguaje están asociapresentan trastornos sedesempleada diagnostican cuando el saludables tacos de Jamaiquera” natural o de lata. económica. Suelen afectar a la lecsiones en lavaliosa vida becas, una opción que esperan convertirse enuna una herra- del dos a trastornos del aprendizaje, aprendizaje. rendimiento del individuo en “troza” la Jamaica previamente dado a los estados informar partamento de Educación y el do benefi cios vez que dejaba tura, al cálculo y a la exca mienta con queso de cabra, les El jugo de 2 limones verdes cotidiana del brinde la oportunidad de frente seguir para ayudar a hacer sobre todo de lectura. lectura, cálculo y expresión localmente lascaliente oportuni- y Departamento de con deNo buscar empleo otus retomaba en sobre agua presión escrita. Aunque abandones sueños garantizo que van a en-de 1 paquete chico deTrabajo, queso de remojada sus estudios a cientos al con costo de unales carrera universitaria individuo. Trastorno disocial y negativista escrita es sustancialmente dades disponibles de asistencia información sobre los requisitos y sus estudios sería eliminada para su tratamiento es difícil, escurrida, y agrega a ladesartén ante actual crisis cabra natural. cantar. enhispanos momentos enlalos que obtener Sin embargo, arecibir pesarcapacitque inferior alaesperado por edad, el hallazgo reciente fi nanciera para las opciones de ayuda. permitir quienes han perdido su económica. La organización otorga anualSuelen afectar a la leccon la cebolla. Saltea por 5-6 préstamos para la educación ciertas predisposiciones El trastorno disocial es definido escolarización y cociente de se del factor cerebral que ación y estudios para quienes han empleo recientemente preparatura, alcada cálculo aen la exmente 600 becas, su mayoría dificulta vezymás. Agrega ellesiones limón,durante un poco el por la presencia persistente en min.genéticas, inteligencia. Después decarhidratar la miINGREDIENTES: el aprendizaje presión escrita. Aunque No abandones tus sueños perdido su trabajo. Para califi para las becas Pell rseaimpulsa mejor. estudiantes cuyo ingreso período de gestación algunas comportamiento del indi- de sal, en otra sartén oycomal, ha el camino de tadel ladeen bolsa de Jamaica su abierto tratamiento es difícil, 3Los Cdas. de“Hope” aceite de oliva. sede toma consideración el Crédito enfermedades neurológicas viduo conductas distorsionaproblemas de aprendizaje familiar promedio es corde $21 difi cultades signifi cativas tanto mética o rellenar un formulario. el hallazgo reciente calienta las tortillas y prepara la investigación para Laeren organización otorga anual- en das, 1Delt.destructivas de agua ydel 1/2 bolsa de Flor de Jamaifalta de información”, indicó el acuerdo conelycaliente un Asimismo, las autoridades reingreso cumplimiento Conforme lascerebral empresas pueden estar vinculadas alen tipo deestudio carácter interfi signifi cativamente mil año, de cerca decon40 mil del al factor que entacos, su ámbito laboral como Segúnfamiliar, el catedrático de regir esta patología. mente 600 becas, en su mayoría como agregando la salsa Uno de estos créditos es el denomutilizar el concentrado para directivo de HSF. caeltinúan deshidratada (Hibiscus Centro Nacional para Política de patologías que nos ocupa, se negativo, además de transgrerendimiento académico o comiendan a quienes se encuende compromisos en caso de que anunciando despidos -de impulsa el aprendizaje aplicaciones que recibe en cada sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad a estudiantes cuyo ingreso inado “Hope” (crédito esperanza), verde y los trozos de queso de dan muchos casos de personas soras de las normas sociales. actividades de la vida cotidiana Pública y Educación divulgado ha abierto el camino de preparar un delicioso té, flower) tren desempleados y quieran exista un préstamo estudiantil acuerdo con el Departamento Complutense de Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades para aprender familiar promedio es de $21 más mética o rellenar un formulario. que tiene como objetivo hacer difi cultades signifi cativas que no ninguno detanto estos la investigación para como leer uncortexto encima. Sirve inmediataAprende a solicitar una beca recientemente, costo proretomar sus estudios, explorar falta detienen información”, indicó el De conel un estudio delcabra federal previamente adquirido, desimples Trabajo de Estados Unidos se (una de acuerdo las grandes cualidaLas estadísticas revelan que un José López-Ibor Aliño, los tras1tan kg. de Tortillas de Maíz mil al año, de cerca de 40 mil en su ámbito laboral como en Según el catedrático de accesible el costo de los estudios regir esta patología. antecedentes y lo padecen. En Entre otros síntomas, los infanbreve, hacer una operación aritmedio de la matrícula de las unidirectivo de HSF. Centro Nacional para Política mente. elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden otras opciones, como programas y contar con un título de escuela perdieron 539 mil empleos en Los trastornos del aprendizaje des de esta flor es su capa1/2 cebolla picada aplicaciones que recibe en cada “Las estadísticas nos muestran sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad universitarios y que recientemente tes diagnosticados con este cambio, hay un riesgo muy mética o rellenar un formulario. Pública y Educación divulgado nas afectados por patologías “Siempre alentamos a los estuasociarse a “desmoralización, versidades y colegios en EU ha de ayuda fi nanciera estatal o local secundaria o equivalente, o tener abril-, retomar los estudios y case diagnostican cuando el Complutense de Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades paraparte aprender que el 75 porcomo ciento de los fue ampliado del plan problema suelen intimidar o alto de sufrir este trastorno en Aprende atrastorno solicitar una beca recientemente, el costo propsíquicas baja yAliño, défi cit en Las estadísticas revelan que un Joséautoestima López-Ibor los trasdiantes a que busquen becas aumentado un 439 por ciento rendimiento delrepresentar individuo en para estudios, que endisocial, muchos experiencia y habilidades dempacitación podría una acosar deestudiantes estímulo económico aprobado hispanos rma personas con antecedentes a compañeros, están disSegún el catedrático de afi medio de la matrícula de las uni- muy elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden trastorno negativista desafi ante, habilidades experto Los del aprendizaje lectura, cálculo yreinsertarse expresión “Las estadísticas nos muestran puestos bien en la red (Internet) y si entre 1982 ysociales”. 2007.en alaEl casos han ampliado esta opción ostradas ensiglas el área que se valiosa ayuda para por el trastornos Congreso. maternos de alcoholismo fetal, casi la pelea Psiquiatría de la Universidad que abandona la universidad Los expertos aseguran que preparar AAP, por sus en inglés) empezar la escuela, como a nas afectados por patologías “Siempre alentamos a volver los estuasociarse asiempre “desmoralización, versidades ylacolegios enreEU ha se diagnostican cuando el trastorno por défi cit de atención calcula que tasa de abandono que el 75 por ciento de los escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez sopara quienes han perdido su o desee adquirir capacitación. en elpequeños mercado laboral, según las envenenamiento con plomo física, tener atracción Complutense Madrid, Juan por razonesde fidel nancieras yyahora a los para laindividuo escuela comienda tomar algunas medidas ver a los amigos ybusquen conocer nuevos psíquicas trastorno bajasuelen autoestima défi citciento enpor diantes a que becas aumentado un 439 por rendimiento en con hiperactividad odisocial, depresión escolar en niños yyseadolescentes estudiantes hispanos afi rma al esperado por edad, Elinferior crédito “Hope”, ahora conocido licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volviretraso mental. las armas, les gusta provocar José López-Ibor Aliño, los trastrabajo recientemente. autoridades. trastorno negativista desafi ante, habilidades sociales”. El experto adaptarlos a las clases, aunque no sea para ayudar a los hijos a manejar la compañeros. A medida que pasan lectura, cálculo y expresión en este clima económico será muy bien en la red (Internet) ylossi entre 1982 y 2007. también presentan trastornos españoles con trastornos de quede abandona universidad escolarización ylacociente de también como “Crédito Tributario incendios, mienten con frecuentornos aprendizaje pueden 20”, agregó. trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono endo cada vez menos asequible escrita es sustancialmente Cómo obtener ayuda la primera vez que acuden, puede ansiedad y los nervios que les genera días, esto será más fácil pero deberás el año pasado enviaron diez soaún más difícil conseguir fondos del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el por razones fi nancieras y ahora inteligencia. deinferior la Oportunidad Americana”, con hiperactividad oespañola depresión escolar en niños yse adolescentes La psicóloga cia para obligaciones o asociarse ael“desmoralización, alproceso. esperado por edad, eleludir estudiante medio, facilitarles Aquí teelayudaelpara acudir aciento. la escuela. reforzarlo. El sitio de Internet: licitudes, esteclínica año deben enviar “(La universidad) está volviEl presidente Barack Obama debido al aumento en 40 por en este clima será “La mayoría tributarios del Acta de tiene un tope de $2,500 costo de matambién presentan trastornos españoles con trastornos de de Isabel Menéndez Benavente disfrutan atacando a importante animales o cambios baja autoestima yeconómico défi cit encosto escolarización yhasta cociente dedel Barrueta señaló la falta de conoaunque también es mos con mejores consejos para que el 20”, agregó. endo cada vez menos asequible (www.careeronestop.org) Para obtener información adicioanunció recientemente los Trastorno disocial y negativista aún más difícil conseguir fondos de la matrícula y la disminución Los problemas de aprendizaje del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el Recuperación no afectarán lapor declaración del 2008 trícula académica y gastos relacionados en los años inteligencia. considera parte que aTranquiliza personas. habilidades sociales”. para elque estudiante medio, nuevo añoen escolar sea todo éxito. a tus Visita al doctor ysu controla sus el cimiento del sistema educativo aclarar hay una enorme también cuenta con información nal de loshijos requisitos cambios que Consecuencias sociales ypara que 25 debido allas aumento enun eldijo costo 40acerca por ciento. interfi eren signifi cativamente de los fondos de ayuda”, que tenemos presentar parade este 15 de abril. fiscales 2009 y restricciones 2010. por ciento los casos de Barrueta señaló la falta de conoaunque también es importante vacunas yEl de los recursos para obtener cantidad de dinero Trastorno disocial y es negativista trastorno disocial defi nido laborales de laproblemas matrícula y laaprendizaje disminución acerca de los programas de ayuda financiera estu- varias a quienes están sino Los de rendimiento académico Sindisponible embargo, disposiciones podrían afecael Efe el presidente ejecutivo fracaso escolar están provocaElobtener trastorno negativista desaElpermitirían experto calcula que la tasa cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme Medidas para adaptarlos Calmar el temor que puede ocasionar Consecuencias sociales y se interfi eren signifi cativamente de lostener fondos de ayuda”, dijo por la presencia en ayuda financiera como dos cada año para becas que no capacitación del Departamento se puede llamar a declaración la línea acceso aen fondos actividades deregulaciones, la vida cotidiana tar la del próximo año epersistente influir en las Con las nuevas el crédito se podrá dos por problemas de dislexia fidiantil ante suele ser normalmente deempleo abandono escolar niños (CEO) de Hispanic College Fund, y los recursos para obtener cantidad de dinero disponible eldan primer día es uno de los primeros Una visita a su pediatra yes un chequeo Elde trastorno disocial defi nido laborales el rendimiento académico o a Efe el presidente ejecutivo el comportamiento del indiEn tanto, los adultos afectados de los principales obstáculos en gran medida debido a la decisiones que se tomen, como la compra de una reclamar durante cuatro años de educación sutan simples como leer un texto Trabajo. telefónica de laen Ofila cina de Ayuda ayuda federal para estudios, yde por de défi cit de diagnosticado niñez yno sese y de adolescentes españoles con Barrueta. por laelde presencia persistente en ayuda fitrastorno nanciera como dos cada año para que LaFernando Amercian Academy ofCollege Pediatrics pasos, por lo que labecas AAPpueden aconseja general podrán advertir de afecciones actividades de vida cotidiana (CEO) Hispanic Fund, viduo conductas distorsionapor este problema sufrir vivienda, de un carro o programar el pago de uni-Si perior ende lugar delados como estaba contemplado breve, hacer una operación arit- caracteriza atención con hiperactividad. por comportamientrastornos de aprendizaje puede Estudiantil Federal (1-800-4-FEDque incluiría las becas Pell portexto un el comportamiento del indiEn tanto, los medida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran debido a la tan simples como leer un (Academia Americana de Pediatría, destacar los aspectos positivos de que impidan que tu hijo aprenda Fernando Barrueta. versidad”, dijo Sara Eguren, vocera del Servicio de hasta ahora. es detectada y tratada en los del afectado no cooperaalcanzar elde 40hasta por ciento. viduo de conductas distorsionapor pueden sufrir no AID) oeste en elproblema sitio web. máximo $5,350 al año.arit- tos breve, hacer una operación
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La revista US News & World Report recientemente hizo una evaluación de los programas postsecundarios de estudio a distancia -online- y halló que estos son las instituciones que ofrecen los mejores bachilleratos en la actualidad. Algunas instituciones tienen un campus y otras son exclusivamente electrónicas, pero según la revista estas son las mejores basadas en el índice de graduaciones, el nivel de deudas con que los estudiantes salen de la institución, y los servicios académicos y de empleo que les ofrecen a sus estudiantes.
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El termostato detecta el calor de estos aparatos, lo cual puede hacer que el aire acondicionado funcione más del tiempo necesario. • Plante árboles o arbustos para darle sombra a las unidades de aire acondicionado, pero no bloquee el flujo de aire. Coloque el aire acondicionado de su cuarto en el lado norte de la casa. Una unidad que opera a la sombra utiliza casi 10% menos de electricidad que una unidad similar que funciona en el sol. Tenga en mente que aislar y sellar las fugas de aire ayudará a utilizar mejor la energía en la época de verano porque mantiene el aire frío en el interior de la casa. $ Consejos para ahorrar dinero a largo plazo: Si tiene un aire acondicionado viejo, considere comprar un modelo nuevo y con más eficiencia energética. Si hace esto, podría ahorrar hasta el 50% de lo que paga en cuentas de aire acondicionado. Vea que los sistemas tengan las etiquetas de ENERGY STAR y EnergyGuide. La guía de productos que se encuentra en la parte de atrás de este folleto le ayudará a encontrar la unidad del tamaño correcto que usted necesita. $ Consejos para ahorrar dinero a largo plazo: Considere la instalación de un ventilador para toda la casa o de un enfriador de evaporación si esto es adecuado para el clima del lugar donde vive. Consulte Consumer’s Guide para más información sobre el enfriamiento eficiente.
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Como combatir la depresion
L
aura tenía varios días sintiéndose mal. Pero no era que se sintiera enferma, porque no le dolía nada. Pero se sentía tan cansada; sin ganas de hacer nada. Con mucho sueño todo el día, de mal humor, nada de lo que antes le divertía, la motivaba. La luz del sol le molestaba sobremanera por lo que la mayoría del día se la pasaba en su cuarto con las cortinas cerradas y acostada en la cama. Además de que mantenía completamente desatendida su casa y sus hijos. Aparte de todo esto, lo que más le extrañaba era esa profunda angustia que sentía, y ese nudo constante en la garganta producto de un llanto reprimido que se negaba a salir, y que la mantenía hundida en una profunda tristeza. Laura no lo sabía, pero estaba padeciendo lo que se ha catalogado como la enfermedad del siglo XXI Laura sufría de depresión. La depresión se ha convertido en una patología que de manera silenciosa, conlleva a quienes la sufren a vivir una vida totalmente destruida. Quienes padecen de depresión, tienen los siguientes síntomas: • Disminución del interés o de la capacidad para el placer en todas o casi todas las actividades. • Pérdida importante de peso sin hacer ejercicio, o aumento de peso. Insomnio, o lo contrario que es dormir demasiado. • Agitación o enlentecimiento psicomotores. • Fatiga y pérdida de energía casi cada día. • Sentimientos de inutilidad o de culpa excesiva e inapropiada. • Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse.
continúa en la p34
Carta enviada a Mesa de Supervisores del Condado Maricopa Por Salvador Reza
El Condado Maricopa ha sido el ojo del huracán desde que Joe Arpaio, con el respaldo de la Junta de Supervisores, se embarcó de llanero solitario para perseguir Macehualli, “trabajadores jornaleros”, en el año 2007. El Condado de Maricopa en todo el mundo es visto como Alabama en 1960 o como Apartheid de Sudáfrica desde que Joe Arpaio colocó a cuatro oficiales entrenados bajo los acuerdos 287 (g) en la Mueblería de Pruitt para cazarnos. Tienen 3 nuevos miembros en la Junta de Supervisores que nada tienen que ver con la toma de decisiones anteriores y pueden sentar un precedente al romper con la vieja tradición de conceder a Joe Arpaio tanto dinero como quiso hasta que Andrew Thomas se asoció con Joe para perseguir a Don Stapley y Mary Rose Wilcox. Es hora de terminar con el perfil racial y no financiar la apelación Meléndrez como lo piden Bill Montgomery y el sheriff Joe. El juez Snow es un conservador que vio las flagrantes violaciones a la Constitución de Estados Unidos y quiere detenerlas en seco. La Junta de Supervisores tiene dos opciones. Puede rechazar la financiación de la apelación y así apoyar el estado de derecho; o puede continuar la tradición de Bill Montgomery y el sheriff de defender el racismo y la discriminación. Puede seguir golpeando la economía del estado con la pérdida de turismo, el boicot y la inseguridad general, o puede enviar un mensaje al mundo que “en el Condado de Maricopa el racismo y discriminación racial no serán to-
leradas”. Tienen que escoger entre millones de dólares perdidos por el tiempo que el proceso tome su curso o detener la hemorragia en dinero de los contribuyentes. La mayoría de los expertos legales están de acuerdo que fallará una apelación en la Corte de Distrito 9th y es poco probable que el Tribunal Supremo la acepte en apelación. En cualquier caso, casi 40% de la población de Arizona proviene de ascendencia indígena o mexicana, por eso tenemos el color moreno y características indígenas. ¿Están dispuestos a defender un sheriff culpable de discriminación racial, donde casi el 40% del estado es de piel oscura? Los miembros de los Comités de Defensa de Barrio se formaron para detener los ataques racistas por alguaciles y otros organismos policiacos encargados de hacer cumplir la ley en Arizona. No somos criminales; somos descendientes de los pueblos originarios de estas tierras. En el Valle del Río Gila de Arizona se ha seguido la tradición del maíz durante miles de años. La Junta de Supervisores del Condado de Maricopa tiene que tomar una decisión. Respetar todas las culturas y colores de los seres humanos presentes en el Condado de Maricopa o aferrarse a un curso de la supremacía blanca que está en camino a la extinción. Confiamos en que ustedes considerarán cómo desean que las futuras generaciones miren el legado que dejarán. ¿Será el legado de Joe Arpaio?, o ¿será el legado multicolor del maíz?
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Por el Pastor Martin Barajas
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Tener una mascota no es un juego: Cuidado animal en Arizona. Cónsul General. Víctor Manuel Treviño Escudero
I
nicia el sexto mes del año, y como ya es costumbre en Arizona se dejan sentir las altas temperaturas, mismas que ponen en peligro la vida de seres humanos y animales. Por ese motivo hoy lo invitamos a reflexionar sobre los cuidados que debemos tener para nuestras mascotas, consideradas en muchos lugares de Estados Unidos, sino es que en todo el país, una parte importante de la sociedad. En el Condado de Maricopa existe la división de “cuidado a mascotas”, conocida en inglés como MCACC -Maricopa County Animal Care & Control- que se encarga, entre otras cosas, de supervisar el trato a los animales domésticos, controlar las adopciones y registro de mascotas, y elaborar campañas de prevención para evitar una sobrepoblación de perros y gatos. La División de Cuidado Animal del condado Maricopa (MCACC, Maricopa County Animal Care & Control) anualmente realiza campañas de información para educar y prevenir a la comunidad hispana en el “Valle del Sol” sobre la política
cultural en el cuidado a los animales domésticos en Arizona; los deberes y obligaciones que implica adquirir una mascota, y respetar las leyes que sobre el tema existen. La comunidad en general gusta de tener mascotas en sus casas, tradicionalmente perros y gatos. Tener un animal va más allá de brindarle afecto, detrás de adquirirlo debe existir plena conciencia del compromiso que estamos dispuestos a enfrentar. Los animales, como seres vivos que son, requieren cuidados como agua, comida, atención médica y juegos; por ejemplo, con el clima extremo de Arizona es necesario que un animal se encuentre en un lugar adecuado para no deshidratarse o exponerlo a quemaduras de la piel. Tener un animalito en casa no es un juego, es una responsabilidad. Recuerde, en Arizona Usted debe registrar a su mascota y la información puede encontrarla
en http://www.maricopa.gov/Pets/ En este contexto, muchos de los connacionales viajarán a México con motivo de la próxima temporada vacacional; si desea llevar a su mascota, consulte los requisitos para ingresarlo al país. Un apoyo es la “Guía Paisano” que puede solicitarla en alguno de los cinco Consulados de México en Arizona o consultar la página electrónica http://www.senasica.gob. mx/?id=623. Hay que recordar que el maltrato animal nos puede llevar a enfrentar cargos criminales por “abuso”, sin menoscabo de su situación migratoria, que puede derivar, incluso, en una deportación. A través de nuestro Departamento de Protección, ya tenemos casos registrados de connacionales que se encuentran involucrados por estas circunstancias: ¡No se arriesgue!
¿Tu hijo es obsesivo compulsivo?... continuación viene de la p18
Para que se pueda diagnosticar que un niño o adolescente padece de un trastorno obsesivo compulsivo, las obsesiones y compulsiones deben ser lo suficientemente dominantes, graves y molestas como para afectar su vida de forma negativa. Este sucede cuando a las actividades relacionadas con el trastorno les dedica más de una hora
tratarse con terapia y medicamentos. El tratamiento deber ser determinado por un médico, basándose en una evaluación integral del adolescente y la familia. La terapia individual se concentra en ayudar al niño o adolescente a identificar y comprender sus miedos y a aprender la ¿Tiene solucion? mejor forma para resolverlos o disminuirlos. Los me El trastorno ob- dicamentos utilizados en sesivo compulsivo puede este caso son inhibidores diaria, le provocan angustia y reducen su desempeño mental. Lo más importante es que te mantengas alerta para detectar los síntomas y tratarlos a tiempo, lo que ayudará a reducir la aparición e incidencia de problemas en el futuro.
selectivos de la reabsorción de la serotonina. La buena comunicación con tu hijo puede ayudarlos a comprender el problema para superarlo juntos.
Hazle saber a tu hijo que no está solo y que cuenta con todo tu apoyo.
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Tras 16 años de la exitosa puesta en escena “Aventurera”, la actriz, Doña Carmen Salinas, quien fungía como productora y asociada de las hermanas Vallejo, le dice adiós a esta sensacional obra. Mediante un comunicado de prensa, la actriz expresó, “Por no convenir a mis intereses económicos, por obstruir mi desarrollo como artista y porque de productora exitosa pasé a ser empleada a sueldo de las hermanas Vallejo, dejaron de pasar por mis manos en qué se pagaba mi parte correspondiente a las ganancias, la nómina y los anticipos. Ya ni siquiera los olía. Deje de ganar dinero. Tuve que meter de mi bolsa. Lo hacía con gusto, porque la obra era mi alma, era mi todo, yo la elegí, le di el empujón inicial”. Ante esta inesperada noticia, Salinas se ha mostrado firme, sin embargo, cabe resaltar que fue uno de los pilares de la puesta en escena, recordando que en sus inicios decidió asociarse con el productor Guillermo Lauder para comprar los derechos y llevarla a escena. Hasta el momento, se desconocen las situaciones legales por las que tendra que pasar, sin embargo, Carmen Salinas ha dejado entre ver que serán sus propios abogados quienes se encarguen de esta situación y llegar a un buen arrreglo.
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Carmen Salinas famosos Renuncia a la obra “Aventurera”
famosos Homenaje postumo a Enrique Lizalde La Asociación Nacional de Intérpretes (AND) de México rendirá un homenaje póstumo el próximo viernes al actor Enrique Lizalde , quien falleció el lunes a causa de un cáncer de hígado.”Enrique es nuestro líder desde siempre. Será una despedida que todo el gremio le dará, porque él creó a la ANDI jurídicamente hablando”, dijo el presidente de la asociación, Mario Casillas.”No queremos que pase más tiempo, necesitamos expresarle nuestra gratitud porque él fue un apéndice de la Asociación Nacional de Intérpretes y logró separarla con la ley en la mano”, añadió.”La idea surgió con los miembros del consejo, lo platicamos con sus hijos y su esposa y estuvieron de acuerdo. Enrique tiene una gran cantidad de
amigos, era muy querido por todo el gremio debido a todo lo que nos dio, así que necesitamos hacerle mucha promoción a este homenaje para que bajen todos nuestros compañeros”, dijo Casillas.Amigos y familiares despidieron al actor el martes en una ceremonia íntima y privada.Entre los asistentes a su sepelio estuvo la actriz Jacqueline Andere, con quien protagonizó la telenovela “Corazón Salvaje” en 1966, en la que interpretó a Juan del Diablo , el papel que le dio su primera oportunidad importante.Además asistieron los actores Enrique Rocha, José Carlos Ruiz y el compositor Óscar Chávez.Enrique Lizalde murió a la edad de 76 años en la Ciudad de México, y dejó un gran legado en el teatro, cine y televisión. Lizalde fue conocido por ser muy reservado con su vida privada , razón por la que su familia realizó el velatorio y el funeral sin permitir el acceso de la prensa. Sus restos fueron cremados el martes y las cenizas descansarán en un lugar que no ha sido revelado por su familia.El hombre que no daba entrevistas nació el 9 de enero de 1937 en Tepic, Nayarit.
Paty Navidad
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famosos
A pesar de ser considerada una de las mujeres más guapas del espectáculo, Patricia Navidad confesó que se siente a disgusto con el tamaño de sus senos, por lo que tiene claros sus deseos de reducírselos, ya que hace más de una década se implantó unas prótesis. Entrevistada a su llegada a la develación de placa de la obra Busco al hombre de mi vida, marido ya tuve, la actriz confirmó que tiene el propósito de disminuir su busto, ya que pretende regresar a su estado natural. Sin embargo, es un plan que esta poco concretado: “Todavía no se para cuándo, ni si sea este año, ni nada de eso. No es que hayan caducado, ni que me sienta mal ni nada, es por gusto”, refirió, confirmando que se trata de una cuestión estética y no por problemas de salud.
06 de junio, 2013
anuncia que se operara las bubis
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“Quiero alcanzar más cosas, quiero ser mejor internamente. Siempre he dicho que cuando uno está bien por dentro eso se va a reflejar en lo externo y trato de seguir aprendiendo de lo que Dios me permita vivir y trato de seguir creciendo en todos los aspectos, sobre todo en lo interior”, refirió. Navidad señaló que esta lejana a identificarse con la obra que amadrinó, pues ella mantiene una relación con quién considera el hombre de su vida. “Ya lo tengo, es mi pareja, mi novio, mi todo y estoy feliz con lo que Dios me ha dado, es lo mejor que me ha pasado”, finalizó.
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Al ser cuestionada sobre la opinión de su pareja, Navidad dijo que a éste no le importa que tenga poco o demasiado busto, ya que su relación se basa en otras cosas además de la carne y las formas de su cuerpo. Por otro lado, afirmó que ahora que es una mujer madura tiene nuevas necesidades espirituales, por lo que sus metas, profesionales y personales, han cambiado, siempre para mejorar y salir adelante.
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La comedia This Is The End sigue a seis amigos atrapados en una casa después de que una serie de eventos tan extraños como catástroficos devastan Los Ángeles. Mientras las cosas se aclaran en el mundo, las provisiones cada vez mas escasas y el aburrimiento amenazan con arruinar las amistades entre los que estan adentro. Sin embargo llegará un punto en que se verán obligaods a abandonar la
casa, enfrentar a su destino y el verdadero significado de la amistad y la redención.
MONSTERS UNIVERSITY en cines el 21 de junio Mike Wazowski y James P. Sullivan son un dúo inseparable, pero esto no fue siempre así. Cuando estos monstruos desparejos se encontraron por primera vez no podían soportarse mutuamente. MONSTERS UNIVERSITY nos abre la puerta para descubrir cómo Mike y Sulley superaron sus diferencias y se transformaron en grandes amigos.
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El Ojo Turco El Mal de Ojo, conocida creencia que enseña que una persona puede influir de forma maléfica y malévola sobre otra y que tiene un origen muy antiguo, es la fuerza que hizo nacer este amuleto que les presentamos, el Ojo Turco. Las raíces de la existencia del Mal de Ojo llegan hasta Babilonia y el antiguo Egipto. También se observa entre los sumerios y los hititas. Según ellos, los malos sentimientos que están dentro del ser humano salen fuera a través de los ojos. Los ojos es la parte más expresiva y evidente del cuerpo. Hoy día los estudios parapsicológicos modernos han demostrado que esto es realmente así y que si existe el Mal de Ojo. Para evitar o reflejar este poder maléfico, nuestros antepasados utilizaron algo en contra, por lo que empezaron ponerse un abalorio con forma de ojo. La creencia del Ojo Turco existe en los países de la costa Mediterránea, Arabia, Turquía hasta India. El nombre que le dieron los turcos a este amuleto es nazar boncuk. El Ojo Turco es muy típico en Turquía; puede ser visto colgado del marco de la puerta de entrada de las casas, oficinas, colgado del espejo retrovisor de los auto-
móviles, colgado del cuello, en el bolso, como brazalete o prendido de la ropa del bebe recién nacido. Si desea proteger su hogar u oficina, deberá colgar un ojo turco cerca de la entrada de tal forma que todos los visitantes puedan verlo. Analizando este amuleto desde un punto de vista paracientífico llegamos a la conclusión que su tradición, que enseña que la mirada es capaz literalmente de maldecir a una persona, animal u objeto es completamente cierta. En efecto, los ojos tienen la capacidad de transmitir nuestra fuerza psíquica hacia una dirección en concreto. El ojo turco vino a romper con ello procurando una distracción rápida de la persona que intentaba concentrarse en nosotros al verlo y rompiendo así su concentración y fuerza de una forma sencilla y eficaz. Si quieres saber de cómo protegerte contra el mal de ojo u otras energías negativas visita o llama a la Familia de la Fe. 2505 E. Thomas Rd. #10 2do piso - Phoenix, AZ Teléfono: 602-508-9522
¡Feliz cumpleaños Eva Géminis! Eres destacada, inquieta, bella y efervescente. Estás viviendo un periodo en el que la iniciativa jugará un papel muy importante para que te destaques en las cuestiones de trabajo. No temas a las críticas. Eva Cáncer. Te sentirás un poco decepcionada de tu familia, de una persona en particular y esto hará que se te “bajen las pilas”, pero no hagas caso y trata de levantarte otra vez. Eva Leo. Alguien humilde te dará una importante lección en la vida, por lo que tendrás que acatar que has aprendido algo nuevo que deberá perdurar por el resto de tu tiempo. Por tu bien. Eva Virgo. Quizá por ahora no tengas necesi-
dad alguna de religión, pero toma en cuenta que Dios existe y está ahí para escucharte, en el momento en que eleves tus ojos hacia Él. Eva Libra. Eres “temporalmente impopular” debido a un mal paso o un pequeño error que has dado y que han exagerado. Ni modo, deberás esperar a que pasen los vientos y todo se normalizará. Eva Escorpión. En este momento estás llena de
la energía y la fortaleza necesarias para ir corriendo hacia tus metas y es un momento que merece ser aprovechado. Ponte guapa.
Eva Sagitario. Haz lo correcto, aunque a veces sea
el camino más difícil y no te engañes a ti misma, porque perderás no sólo el tiempo, sino también tu integridad. Algo que no debes extraviar.
Eva Capricornio. Los efectos secundarios de una situación equivocada, se están dejando sentir y quizá no está en tus manos aclararlos ni arreglarlos. Deberás dejar que pase el tiempo. Eva Acuario. En este momento de tu vida te encuentras dispuesta a modificar lo que sea con tal de progresar económicamente. Está bien, porque tienes los deseos y ahí está el camino. Eva Piscis. Cierta persona se desvivirá por complacerte, al menos cuando se den alguno que otro encuentro, pero no confundas sus atenciones con otro sentimiento. Sé realista. Eva Aries. Te desgasta mucho la obstinación de cierta persona y es que necesita encontrarse con sus propios demonios para poder enmendar aquello que es “su talón de Aquiles”. Eva Tauro. Tu obstinación puede hacer añicos la estabilidad de tu trabajo, tu casa, tu pareja o tu familia, en cualquier momento. Bájale. Es necesario que te llenes de un poco de humildad.
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favorece los encuentros amorosos por primera vez. Si vas a hacer el amor, estarás muy fértil, sobre todo si eres de los signos de agua y fuego. Quema incienso de arándanos para encontrar un nuevo amor.
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Calendario lunar: Hoy es martes 4 de junio y la luna
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• Pensamientos recurrentes de muerte, sentimiento suicida recurrente sin un plan específico o una tentativa de suicidio con un plan específico para suicidarse. Como podemos ver, la depresión puede llegar a convertirse en una enfermedad muy peligrosa que no sólo deshabita a quien la padece, pero también expone a quienes rodean al enfermo a sufrir sus graves consecuencias. Voy a compartirles tres métodos que muy aparte de la medicación y la ayuda profesional que es necesario que reciban las personas que sufren este mal, les van a coayudar a luchar contra esta peligrosa enfermedad. Número uno. Tenga pensamientos positivos. Nuestros pensamientos son palabras sin sonido. Es decir, que aquello que pensamos se puede convertir pronto en aquello que decimos. Y cuando comenzamos a hablar negativamente, estamos atrayendo a nosotros toda esa negatividad. La Biblia dice que nuestras palabras tienen poder. “La lengua tiene poder para dar vida y para quitarla; los que no paran de hablar sufren las consecuencias.” Proverbios 18:21 cuando hablamos positivamente es como si estuviésemos tomando un contraveneno para la depresión. Recuerde que hablar positivamente es una señal de que confiamos en que Dios nos ayudará. Número dos. Aceptarse a uno mismo. No compararse con otras personas que considere favorecidas. Las comparaciones siempre son odiosas. Y cuando tendemos a compararnos con los demás, siempre saldremos perdiendo. Mejor vivamos la vida siendo felices con lo que tenemos. Aprovechemos cada cosa y cada persona que nos rodea, y dejemos de desear aquello que no tenemos. La Biblia dice que debemos de ser agradecidos con lo
que poseemos. “Dejen que la paz de Cristo gobierne sus corazones, y sean agradecidos.” Colosenses 3:15 Número tres. Ponerse en contacto con Dios. Cuando nos ponemos en contacto con Dios, la paz llenará nuestros corazones. Para ponernos en contacto con Él lo único que tenemos que hacer es orar. La oración es hablar con Dios. Es abrirle nuestro corazón para expresarle nuestros sentimientos, para decirle a nuestro Creador cuanto lo necesitamos para salir de esa depresión en la que estamos sumidos. Orar es clamar en un grito sincero y desgarrador al único Ser quien puede ayudarnos, quien puede comprendernos. Al único Ser que nos ama a pesar de nuestros errores y quien no nos rechazará de ninguna manera. La Biblia dice “Mas Dios muestra su amor para con nosotros, en que siendo aún pecadores, Cristo murió por nosotros.” (Romanos 5:8) Cuando más triste se sienta, recuerde que el amor de Dios puede hacer el milagro de sacar de su corazón esa tristeza. Lo único que debe de hacer es hablar con Él, y permitirle que su amor le inunde. Recuerde también que sus hijos son los grandes imitadores de su conducta y si ellos ven su depresión, lo más probable es que en un futuro ellos también tienda a ser depresivos. Para más información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail martinbarajasfr@hotmail. com ó sígame en Twitter como: @martinbarajasfr y en Facebook como: Martin B. Barajas O bien, hábleme al cel. (602) 299-5232 ó visítenos en nuestra iglesia que está ubicada en el 715 W. Riverside Street, Phoenix, AZ 85041 esto es dos bloques al norte de la Broadway por la 7 Avenida. Todos los martes a las 7pm y los domingos a las 5:00pm
Rompiendo las barreras fronterizas continuación viene de la p17
Son los que rompen las barreras de las fronteras, pisoteando leyes y generando corrupción, hasta en las más altas esferas de ambos gobiernos, tanto mexicanas como estadounidenses. El caso de la Sra. Maldonado nos ha puesto ha reflexionar sobre estos tráficos imposibles, por el momento, de controlarlos y eliminarlos porque para ellos no hay fronteras infranqueables. Mientras que en México, la corrupción se ha institucionalizado a este lado de la frontera se ha politizado el caso, centrando las punterías hacia el tercer caso, lo cual constituiría la punta del iceberg, al lado de los dos primeros poderoso traficantes. La seguridad de las fronteras, puesta como condición política, para elaborar una Ley de Reforma Migratoria no constituyen una solución ni mucho menos una garantía para que todos esos tráficos ilícitos sean detenidos, mientras no exista una política integral de seguridad nacional, donde se incluya un compromiso bilateral, con gente idónea, tecnología sofisticada y leyes apropiadas. No está por demás decir que las drogas existen porque existen los consumidores, las armas existen, porque también hay un mercado que los produce y comercializa descontroladamente y, existen traficantes de seres humanos porque ambos países fronterizos hablan, políticamente, idiomas diferentes y no desarrollan programas convincentes para retener a sus pobladores, por un lado, y la falta de una ley de migracion, justa, humana e integral. Por un país tradicionalmente constituido por inmigrantes de todo el mundo. Por tanto, la nueva ley de reforma migratoria, insistimos, tiene que ser justa, huma e integral, pensando en mejorar la sociedad americana en su conjunto, rompiendo las barreras del odio, el racismo y la intolerancia, en todos sus aspectos. Luego, indefectiblemente, la seguridad en las fronteras, para una urgente seguridad nacional.
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Ayude a los más vulnerables durante el verano
• Travis L. Williams, 4732 S. Central Ave., (602) 534-4732. • John F. Long, 3454 N. 51st Ave., (602) 262-6510. • Sunnyslope, 914 W. Hatcher Road, (602) 495-5229. Para información sobre el “Heat Relief Network” y el programa “Summer Respite”, al igual que una lista de recomendaciones sobre cómo mantenerse seguro e hidratado durante el verano, visite la página en internet phoenix.gov/humanservices.
inmigracion
Cómo solicitar la Naturalización
Para solicitar la naturalización, usted deberá presentar el Formulario N-400, Solicitud de Naturalización. Antes de solicitar, asegúrese de que cumple todos los requisitos de elegibilidad. Existen excepciones y modificaciones de estos requisitos para las personas elegibles. A continuación encontrará una descripción general del proceso de solicitud. Para ayudarle a preparase mejor, vea también una lista de verificación de elegibilidad y una lista de documentos que debe presentar (en inglés) en los enlaces a la derecha. Una persona que desee naturalizarse, generalmente sigue los siguientes pasos: •Determina si usted es elegible para solicitar la ciudadanía. •Descarga el Formulario N-400, Solicitud de Naturalización. •Completa su solicitud. •Necesita incluir dos fotografías tamaño pasaporte. •Reúne los documentos personales y de apoyo necesarios. •Envía el paquete con su
solicitud y la tarifa de presentación al “Lockbox” que le corresponde. •Recibe una carta para los servicios biométricos de USCIS. •Va a la oficina que le indica la carta a tomarse sus huellas digitales. •Recibe una carta para una cita para entrevistarse con un oficial de USCIS. •Va a la oficina local de USCIS en el día y hora de la cita. •Necesita traer su identificación emitida por el estado, su tarjeta de residente permanente y cualquier documentación adicional específico para su caso. •Responde a las preguntas acerca de su solicitud y antecedentes. •Toma el examen de inglés y la prueba de educación cívica (historia y gobierno). •Espera una decisión sobre su caso. Si ha decidido hacerse ciudadano estadounidense y necesita practicar para el examen de naturalización visite los enlaces a la izquierda para información sobre el examen en español, o visite el Centro de Recursos de Ciudadanía.
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Autoridades municipales de Phoenix piden a la comunidad unirse a los esfuerzos anuales del “Heat Relief Network” para cerciorarse que las personas sin hogar, adultos de la tercera edad, discapacitados y otros residentes vulnerables se encuentren seguros durante los meses de verano. Cada verano la Municipalidad de Phoenix trabaja en conjunto con el “Heat Relief Network” y otras agencias de gobierno, corporaciones, organizaciones sin fines de lucro y religiosas para proveer alivio durante el calor a personas, familias, adultos de la tercera edad y discapacitados que no tienen un hogar y que se encuentran en alto riesgo cuando las temperaturas sobrepasan los 100 grados. El Departamento de Servicios Humanos de la Municipalidad está educando a los adultos mayores en sus 15 centros para personas de la tercera edad sobre los peligros del calor y cómo identificar los síntomas de insolación. El departamento también se asegura de que los trabajadores sociales y aquellos que son contratados para repartir comida y que tienen contacto directo con los ancianos informen a sus clientes sobre los efectos del calor y cómo protegerse durante el verano. Además, durante los meses de verano, la Municipalidad lleva a cabo su programa anual “Summer Respite”, para pedirle al público donaciones de botellas de agua selladas, bloqueador solar, ropa interior nueva, calcetines blancos, camisetas blancas, repelente de insectos y aperitivos, los cuales son colectados en los centros de servicios familiares del Departamento de Servicios Humanos y distribuidos a las personas sin hogar por grupos que trabajan ayudando a los desamparados. Las donaciones deducibles de impuestos pueden ser entregadas en cualquiera de los tres centros de servicios familiares de la Municipalidad de 7:30 a. m. a 5 p. m. de lunes a viernes:
06 de junio, 2013
Por Alejandro Montiel Portavoz de la Municipalidad de Phoenix
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CIUDAD DE PHOENIX
MUJER BUSCA HOMBRE
1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de incluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad. 2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:
CONEXION DE AMOR TELERITMO DE ARIZONA 1001 E. Jefferson St. • Ste. 3 Phoenix, AZ 85034
Para publicar tu conexión GRATIS, manda en un carta a nuestras oficinas una breve descripción de tu persona y de lo que andas buscando. ACLARACION: Por causas ajenas a nuestra voluntad, NO estaremos ofreciendo este servicio a personas que se encuentren privadas de su libertad (Prisión, correcional y/o centros de readaptación) y ofrecemos una disculpa por las molestias que esta situación le pudiera provocar. Muchas gracias.
W-524... Mujer realizada con ganas de compartir la vida. Soy bonita, alta, blanca, trabajadora, luchadora, honesta, limpia, divorciada, cariñosa, respetuosa, detallista, romántica, sensible, sencilla. Pocha de familia de mexicanos con valores y costumbres de allá. Busco hombre de 35 a 43 años, alto, trabajador, responsable, que sepa lo que quiere, honesto, fiel, con ganas de salir adelante, no conformista, que tenga valores, palabra y sepa respetar. Que sea fuerte pero noble y de buen humor. Romántico y que le guste divertirse también en pareja. Me gusta viajar, cenar, bailar de vez en cuando pero no niego que me gusta y si no sabes aprendemos. Que sepa su papel de hombre y el de la mujer. Que ante todo nosotros, los dos crecer, conocer, explorar, vivir la vida en paz y feliz. No busco aventuras, quisiera rehacer mi vida para siempre. Escríbeme tu número y manda foto si tienes. W-523... HOLA, mujer jalisciense de 55 años, en este momento me encuentro separada pero espero poder divorciarme pronto. Soy morena clara, estatura bajita, cuerpo regular, sincera, honrada, sin vicios, fiel. No me gustan las mentiras, me gustan las diversiones sanas como el baile, oír música, caminar, romántica y detallista. Busco caballero de 54 a 57 años que sea honrado, trabajador, responsable sin vicios, fiel, detallista, romántico, alegre, optimista y que no sea mentiroso. Que de verdad quiera tener una compañera a su lado, que sepa enfrentar juntos los obstáculos que pueden presentarse en la vida. Que sepa darle a su mujer el lugar que le corresponde así como yo haría lo mismo. W-522... Señora de 75 años cubana, 5’4” de estatura, 180 libras, trigueña, limpia, cariñosa, comprensiva, legal en este país, desea conocer caballero de 70 a 75 años, moreno claro, legal también, no más de 160 libras y no menos de 5’5” de altura, que sea limpio, cariñoso, atento, comprensivo, dedicado y que tenga carro para moverse. W-521... Hola soy señora de 52 años de Mesa, AZ. Ando buscando mi media naranja soy viuda tengo un hijo casado, soy blanquita, chaparrita mido 5 pies, gordita. Soy muy cariñosa y me gusta consentir a mi pareja. Si tu estás por ahí, escríbeme yo te contestaré todas tus cartas y si estás solo como yo a ver que Dios dice. W-520... Soy una mujer de 43 años, me ha ido muy mal en el amor y quisiera poder encontrar el verdadero amor. Soy de Durango, muy sincera y humilde. No me gustaría que jugaran más conmigo. Gracias.
W-519... HOLA soy una señora de 51 años, peso 145 libras y mido 5 pies. Soy muy amorosa y fiel, no me gustan las mentiras y busco un señor de 51 a 55 años. Espero tu carta. W-518... Soy señora sola: señor de 65 años regálame tu amistad con respeto, es la base para toda relación de amigos o novios, invítame a pasear en tu carro, tú estás legal en el país sin problemas económicos ni de familia, hueles rico muy limpio. Manda tu carta y teléfono. QUIERO PASAR EL 2013 CONTIGO!!! W-517... Señora en los 50s desea conocer caballeros honestos, trabajadores con sentimientos para una bonita amistad y después Dios dirá. Soy una persona trabajadora, limpia y sincera. Si tu calificas y también tienes sentido del humor, escríbeme no te arrepentiras. W-516... Yo también te estoy buscando. Si eres el hombre noble, honesto, fiel y que sabe amar a una mujer, el que no ofende ni hiere, ni de palabra ni de hecho y que cada día tu pensamiento es de cómo hacer feliz a tu mujer y que confías que ella también te ofrece lo mismo, para estar juntos para toda la vida, ven, ya no tardes más.
HOMBRE BUSCA MUJER M-729… Caribeño en sus 60 años, 5’7” de estatura, 190 libras, divorciado y con un par de gemelos de 6 años, legal en este país y con casa. Busco dama de 50 a 60 años, sin hijos, limpia, trabajadora, cariñosa, sincera y comprensible. Que sea legal. Primero conocernos como amigos y con el tiempo si hay química una seria relación. M-728… Soy un americano de 72 años, 5’9”, 160 libras, cabello gris, ojos azules, me gustaría conocer una mujer muy muy delgada, muy dulce y cariñosa como yo, para una relación seria y duradera. No olvides poner tu teléfono. No te arrepentirás, si buscas un buen hombre. M-727… Me llamo Marco, nací en los Estados Unidos y me crié en México. Soy buena persona, me gustaría conocer muchacha para amistad bonita. No interesa tu edad o tu físico. Tampoco interesa si estás en una relación. M-726… Hola señoras guapas, busco una mujer chaparrita, morenita, un poco llenita y caderona, ese es mi gusto de encontrarme una mujer. Yo la acepto de la religión que ella sea. Que tenga de 55 a 61 años de edad. Mi nombre es Jerry (Gerardo), estoy jubilado pero estoy trabajando, tengo 65 años. Tengo muchos deseos de encontrarme una buena mujer para formar un hogar como Dios manda. No tomo, ni fumo, no
soy mentiroso, soy mexicano de Cuernavaca, Morelos y residente. M-725… Hombre solo de 59 años, mido 5’11”, peso regular, ciudadano, con buen trabajo, sincero, cariñoso, responsable y hogareño. Soy detallista y romántico con la dueña de mi corazón. Busco dama de 45 a 55 años, limpia, amorosa, hogareña, responsable y que valore a su pareja, con un corazón humilde con muchas ganas de tener alguien quien te mime, te respete y que te ame de día y de noche con todo el corazón. M-724…Hola, Mi nombre es Frank, soy ciudadano, mido 5’6”, tengo 50 años, trabajador, me gusta viajar a todas partes, me mantengo bien pues hago ejercicio, me gusta vivir bien, no fumo, no tomo y me gusta tener clase. Escríbeme, soy soltero sin compromiso. M-723… Hola, mi nombre es Meny, tengo 6 años de divorciado y he pensado rehacer mi vida otra vez. Yo soy muy hogareño, me gusta tener limpia mi casa. Tengo 56 años, mido 5’6”, la gente dice que no soy mal parecido, no soy gordo ni flaco. Soy ciudadano de los Estados Unidos, tengo mi casa y buen trabajo. M-722… Hola soy Antonio y soy mexicano del sur de México. Tengo 48 años, trabajo estable y soy residente. No tomo licor ni cerveza, no fumo, me dedico a mi trabajo. Busco una damita morenita, gordita con buen cuerpo o sea que este caderona y con bonitas piernas, ese es mi gusto de querer a una mujer no me importa la edad ni nacionalidad pero si es negrita o chicana mucho mejor y si estas por ahí y quieres ser feliz, escríbeme con tu teléfono. M-720... Hombre solo de 59 años, soy alto y no gordito, con trabajo estable, ciudadano, cariñoso, honesto, sincero y muy hogareño, detallista y romántico con my baby. Busco a una mujer de 40 a 55 años, hogareña, comprensiva y con un buen corazón y que busque una relación en serio y quiera dar todo su amor, cariño y corazón. M-719... Hola mi nombre es Gustavo, tengo 40 años, soy moreno claro, delgado, mido 5’8”, muy fiel y sincero. Ando en busca de mi media naranja, me encantaría encontrar una princesita de talla 0, 1 ó 3, de preferencia de 24 a 29 años, que no sea “cheater” o “bailera” eso NO es lo que busco, sino fina, educada, no mal hablada, que no fume, si tienes un hijo esta bien, si tienes 2 ó mas tienes que ser un ser muy especial sentimentalmente hablando, la estatura no importa. Sólo para personas serias, si eres más joven o mayor también puedes escribirme claro si eres de mente madura. Si no tienes hijos perfecto.
G-020… Soy hombre de 57 años, alto, moreno. Quiero tener amistad con gay muy femeninos, con senos naturales y que sean activos. Yo soy activo. Que no les importe la edad. Contestaré a todas las cartas. G-019… Hola que tal, me llamo Arturo y me gustaría conocer a un hombre de 35 a 45 años, altura de 5’8” a 5’10”, peso adecuado a la altura, no gordos. Mi esposa tiene una fantasía y deseo cumplirsela. G-018… Hola a todos los hombres mucha atención, yo soy un hombre de 40 años, no tengo ningún vicio y además vivo solo en el área de Phoenix y ando en busca de un hombre porque quisiera cumplir una fantasía que les va a gustar, así que espero sus cartas y por favor mucha discreción… los espero. G-017 Hola soy un morro de 25 años, soy gay de apariencia 100% masculina, soy buena onda, divertido, me gusta salir, escuchar música, no tengo vicios, quiero encontrar amigos, para salir y ya no estar solo. Busco amistad de hombres bisexuales activos de 21 a 49 años. Casados, solteros, que quieran una amistad sincera conmigo y ya el tiempo dirá. No busco aventuras sólo amistad sin malos rollos, en mi tendrás un amigo. G-016 Hola me llamo Pascual, tengo 40 años, soy gay y quisiera encontrar un hombre que quiera tener una relación conmigo, pero un hombre que sea macho y muy discreto en la relación. Yo soy buena persona y sobre todo muy bonita, que no te vas a arrepentir de estar conmigo porque yo vivo sola y no he tenido relación con nadie, soy virgen. Si te animas escríbeme que te quiero conocer para darte todo el amor que tengo para ti. G-015 Soy hombre en los 55 años, moreno, 5’11” de estatura, quisiera relacionarme con bisexuales o/y hombres gays. Puedo tener una relación estable, me gustarían hombres dotados con experiencia, que sepan lo que quieren, no me importa la raza, ni la edad. Que sean de mente abierta.
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La edad su mayor enemigo
06 de junio, 2013
Aunque no revelaron la cantidad de firmas que lograron reunir, los organizadores de Respect Arizona se quedaron cortos en el proceso revocatorio en contra de Arpaio. Eran 335 mil firmas las que necesitaban colectar para el jueves pasado, algo que no lograron hacer ya sea por falta de tiempo, dinero o por la apatía de la gente para firmar tal documento. Una de las críticas que la organización Respect Arizona recibió durante este proceso fue que estaban muy decididos en sacar a Joe Arpaio de su cargo, pero al mismo tiempo no tenían un candidato para sucederlo. Esto provocó que muchos posibles donantes se echaran para atrás con sus contibuciones; era como donar dinero a favor de alguien que ni siquiera conocían. Vaya que la campaña le sacó uno que otro susto a Arpaio, y tanto así que hasta comenzó a hacer su propia propaganda pidiéndole a la gente no firmar los documentos de Respect Arizona. Recordemos la historia de Russell Pearce, quien se regodeaba del poder que tenía en la cámara de senadores y se reía de un grupito de gente que quería destituirlo. A final de cuentas ese grupito -que fue creciendo semana tras semana- terminó no solo por destituirlo, sino por poner fin a su carrera política.
resolución de un juez que lo responsabiliza de algunos de los actos antes mencionados, se suma a las quejas de la gente. Además, de concretarse la ansiada reforma migratoria dejaría sin poder a su oficina, un poder que no solo le servía para hacerse notar en los medios de comunicación, sino para aparecer en programas televisivos de corte nacionales e internacional.
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G-021… Hola soy Antonio, bisexual de 54 años, mido 5’6”, 195 libras, mente abierta, quisiera relacionarme con alguien como yo de 58 a 61 años. Pido y ofrezco limpieza y discreción, no drogas, masculino y dispuesto a desarrollar cualquier fantasía. Si eres casado mejor y con poca experiencia.
editorial
Para muchos el fin de su carrera política se acerca, y es que su avanzada edad terminará por mermar su condición física y mental, y no le quedará más que dar un paso al costado.
Hay quienes aseguran que la mayor parte del tiempo lo pasa en su residencia de Fountain Hills, a lado de su esposa, y que desde allá mueve los hilos de su Con esto podemos decir que Joe Arpaio oficina. Qua ya no tiene la energía suse salió con la suya pero... ¿tiene el al- ficiente para andar del “Tingo al tango” guacil del Condado Maricopa la guerra como su posición lo requiere. ganada en contra de los activistas?. Está claro que aunque el sheriff goza de mu- Que las extenuantes jornadas de estrés cha popularidad sus números han veni- que cualquier comisario pasa al frente do a la baja conforme pasa el tiempo. de su oficina ya no son adecuadas para una persona de su edad. Los crímenes sexuales que su oficina dejó de investigar, el derroche de pre- Ni los activistas, ni los jueces y ni sisupuesto para investigar la autenticidad quiera sus enemigos políticos son tan del acta de nacimiento de Barack Oba- peligrosos como lo puede ser su edad, ma y su edad, son causantes de que la que de un momento a otro le podría jugente ya no sienta esa algarabía que an- gar una mala pasada sin importar que tes sentía por su comisario. La reciente sea el “Sheriff más rudo del Oeste”.
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CONEXION LGBT G-021… Hola soy persona gay muy femenina y muy bonita. Escribo porque deseo tener amigas y amigos, personas de buen corazón que no discriminen a las personas que son como yo. Que sean buena onda para salir a divertirse sanamente. Soy muy buena persona si quieres saber más de mí por favor de escribir.
La brujería destruye hogares, noviazgos, matrimonios, negocios, trabajo y hasta su propia vida. Las personas poseídas por una brujería no creen en nada ni en nadie ya que están atrapados por fuerzas negativas. No saben donde ir ni en quien confiar y miles de ellas han sido engañadas por personas sin escrúpulos que valiéndose de su desesperación le prometen lo que nunca cumplirán. Libérese ya de brujerías, hechizos, maleficios, envidias, mala suerte, timidez, depresión, nervios, miedos, complejos, enemigos ocultos, problemas de relación y del hogar, enfermedades desconocidas. ¿El dinero no le rinde? ¿No tiene trabajo? ¿Sufre en silencio? ¿Está pasando por momentos difíciles? ¿No sabe que hacer? Visítenos: Nosotros le daremos solución a sus problemas por difícil que estos parezcan. Familia de la Fe.
CARTA: Nací el 14 de agosto de 1976, desde hace un año mi esposo con el cual me casé hace 11 años, tuvo un problema fuerte y se tuvo que ir a México en el año 2006, fue difícil para mí y mis hijos pues siempre estábamos solos, él decía que era por su trabajo, tenía excusa siempre, yo le decía que si tenía otra mujer y él me decía que yo estaba loca, pero mi corazón me dice que sí. Por favor ayúdenme. “Mujer desesperada”.
CARTA: Estimada y querida Familia de la Fe, yo soy una mujer nacida el 08/28/74, estoy desesperada, hace 7 años vivo con mi esposo y tenemos dos niños y el problema mio comenzó cuando él conoció a otra mujer y desde entonces estamos en problemas y puras peleas, quiero saber que va a pasar con nosotros, si tiene algún daño que nos hayan hecho, ayúdenme por favor. “Amiga confundida”
RESPUESTA: Mi querida y estimada “Mujer desesperada”, desde que su esposo se fué el 30 de octubre de 2006, sus sospechas de otra mujer son ciertas, él se llevó a México a una mujer con la cual vive en este momento, él está arrepentido pero un trabajo de brujería que le hizo esta mujer no lo deja regresar, necesita visitarme personalmente con una foto de su esposo para hacer la sanación, tenga cuidado con dejarse engañar de personas sin escrúpulos. Atte. Familia de la Fe
RESPUESTA: Querida hermana, usted es una mujer buena, entregada a su casa e hijos, pero desafortunadamente su esposo no valora eso, por el contrario se metió con otra mujer que ha sido de la vida fácil y que ha tenido muchos compañeros y que sabe hacer pócimas de “magia negra” para dañar matrimonios y dominar a los hombres a su antojo. Necesita visitarme lo más pronto posible para retirar este daño, para salvar su hogar o de lo contrario la separación y mala suerte serán inevitables.
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