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EDUCACION

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¡Si no prende, TRASTORNOS DEL se lo quitan! Becas de estudio para desempleados

LosEDUCACION pasajeros de avión con destino a Estados Unidos serán sometidos a nuevos controles de seguridad, que podrían verse retrasados si su dispositivo electróEDUCACION EDUCACION nico tiene una batería sin carga.

TIEMPO DE BECAS Cómo adaptar aDAÑAN tus Trastornos del aprendizaje APRENDIZAJE Y COMO El gobierno federal les brindará ayuda Educación UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL hijos a la escuela TIEMPOtributarios DE BECAS APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN Créditos

Untrastornos funcionario gobierno de Consecuencias sociales tivos, desafiantes, negativos, Los del del aprendizaje Estados Unidos ha dicho que las yLa Verificar celulares electrónicos irritables y enojados los laborales constituyen un síntoma muy Para implementar estehacia programa, beca Pell, laque más popular de las y dispositivos LosLos desempleados podrían solicitrastornos padres, compañeros, maestros común que puede tener medidas se han tomado en respuedan encenderse es un nuevo requisito que se el gobierno federal ha instadoles a ayudas que da el gobierno fedtardel ayuda financiera para acudir a aprendizaje y otras personas en posición de graves repercusiones en la vidaque En tanto, los adultos afectados puesta a nueva inteligencia los administradores de asiseral, puede utilizarse para cubrir la universidad o recibir capaciexigirá a los pasajeros con destino aéreo directo a por este problema pueden sufrir autoridad. cotidiana del individuo. Suelen constitu-yen un tencia financiera a nivel estatal elEE.UU. costo de matrícula, librostanto o gastaciones sin perder los Inició elterroristas período para los grupos están desde algunos aeropuertos. difi cultades significativas afectar a lalaborales lectura, al cálculo y traa síntoma muynuevos que niños tomenyen consideración la tossu relacionados a los como estudios benefi ciosconstruir por desempleo, como de dispoLos adolescentes que en ámbito laboral enen latando expresión escrita. Aunque su hispanos situación económica actual de los universidades ysociales. escuelas técnicas parte de unes plan demás laelnueva sufren rabietas frecuentes, común que sus relaciones tratamiento difícil, hallazgo Pueden intentar cargar el A los pasajeros se le está resitivos explosivos difíciles de Los trastornos tienen excesivas interesados ysinoencuentran eldiscusiones ingreso total reciente del factor cerebral en Estados Unidos. administración para mejorarque las La organización Hispanic Colpuede tener dispositivo un comendando que se aseguren detectar. del elaprendizaje con los anterior, adultos, como cuestionan estadísticas revelan que un impulsa aprendizaje haesta abierdel año se había opciones de estos lege Fund (HCF)trabajadores. inició se- Las (muchos aeque todos estén cargados antes tomacorriente repercuconstitu-yen un constantemente elevado persoto elgraves caminoel de la investigación hecho hasta ahora,las al normas decidir lao Con el finporcentaje de orientarde a quienes Inició período para mana su período de solicitud de ropuertos ahora tienen instadel viaje para que puedan ser Con una rigurosa seguridad en se niegan a de obedecer las reglas nas afectados poren patologías para corregir esta patología síntoma muy siones en la vida elegibilidad los postulantes a la opción de Las becasuna Pell becas, opción que esperan estén interesados hispanos pueden estar afectados por este trastorno disocial, que laciones de ycarga gratuitas encendidos y demuestren los común aeropuertos que ya es vista psíquicas que las becas Pell a otros tipos de o estudiar mientras buscan empleo, cotidiana la oportunidad de seguir trastorno negativista desafiante, trastorno. De otro lado está Difibrinde cultades paradel aprender pagadas). por muchos pasajeros como una elfuncionan. La organización Hispanic Colayuda. gobierno hadéfi creado la atención página Lacon restricción que regía hasta ahopuede tener sus estudios a cientos de comprobado científicamente trastorno por cit de individuo. lege (HCF) inició esta se- con inconveniencia, es necewebhiperactividad (http://www.opportunity. ra hispanos ytrastornos queFund impedía aaunque una persona que ciertos retrasos en el desaro depresión Los della aprendizaje ante actual crisis graves repercumana período de solicitud de también Los créditos tributarios pueden El gobierno federalsiestán ha recomengov) enocurre coordinación con el Dedesempleada continuar recibienlodel contrario, encuentran ¿Qué si latrastornos batería está De saria, lossu nuevos han rollo lenguaje asociapresentan se diagnostican cuando el económica. Suelen afectar a lacontroles lecsiones en la vida becas, una opción que esperan convertirse enuna una valiosa herra- del dos aatrastornos aprendizaje, aprendizaje. rendimiento del individuo en dado losdescargada estadosdel informar partamento de Educación y el do benefi cios vez que dejaba la batería a tiempo, descargada? encontrado preocupaciones sotura, al cálculo y a la excotidiana del brinde la oportunidad de frente seguir mienta para ayudar a hacer sobre todosobre de lectura. lectura, cálculo y expresión localmente las Departamento de Trabajo, con de buscar empleo otus retomaba presión escrita. Aunque No sueños pueden guardar su oportunidispositivo bre losabandones retrasos, horarios alterasus estudios a cientos de al con costo de una carrera universitaria individuo. Trastorno disocial y negativista escrita es sustancialmente dades disponibles de asistencia información sobre los requisitos y sus estudios sería eliminada para su tratamiento es difícil, hispanos ante la actual crisis en su equipaje facturado. El DHS dice que no le dictamidos y la potencial pérdida de disen momentos en los que obtener Sin embargo, a pesar de que inferior alaesperado porperdido edad, su el hallazgo reciente financiera para recibir capacitlas opciones de ayuda. permitir quienes económica. La organización otorga anualSuelen afectar ahan la lecpréstamos para lairremplazables. educación se na la forma en que cada país positivos caros e ciertas predisposiciones El trastorno disocial es defi nido escolarización y cociente de del factor cerebral que ación y estudios paradurante quienes el han empleo recientemente tura, al cálculo aen la preparaexmente 600 becas, su mayoría por la presencia persistente en dificulta cada vezymás. genéticas, lesiones inteligencia. algunos aeropuertos, los maneja lospara dispositivos elec- En el aprendizaje presión escrita. Aunque No abandones tus sueños perdido su trabajo. Para califi car las becas Pell rseaimpulsa mejor. estudiantes cuyo ingreso período de gestación y algunas el comportamiento del indiha abierto el camino de su tratamiento es difícil, que no puedan cargar su distrónicos que no encienden, ¿Qué pasajeros serán afectados? se toma consideración el Crédito “Hope” enfermedades neurológicas viduo deen Los problemas de aprendizaje familiar promedio es corde $21 dificultades signifi cativas tanto mética oconductas rellenar undistorsionaformulario. elinvestigación hallazgo reciente la para La organización otorga anualpositivo tendrán la opción únicamente que los dispositifalta de información”, indicó elde Dedestructivas acuerdo con estudio del Asimismo, las autoridades reingreso familiar, elyun cumplimiento Conforme lascerebral empresas conpueden estar vinculadas alen tipo das, de carácter interfi eren signifi cativamente mil al año, de cerca de 40 mil del factor que en su ámbito laboral como Según el catedrático de regir esta patología. mente 600 becas, en su mayoría Uno de estos créditos es el denomdirectivo de HSF. Centro Nacional para Política de patologías que nos ocupa, se negativo, además de transgreelEn rendimiento académico o usar un servicio privado para vos no pueden ir en el avión. teoría, los controles aplican a comiendan a quienes se encuende compromisos en caso de que tinúan anunciando despidos -de impulsa el aprendizaje aplicaciones que recibe en cada sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad a estudiantes cuyo ingreso inado “Hope” (crédito esperanza), dan muchos casos de personas soras de las normas sociales. actividades de la vida cotidiana Pública y Educación divulgado ha abierto el camino de tren desempleados y quieran exista un préstamo estudiantil acuerdo con el Departamento depositar objetos que pueden todos los pasajeros de avión que Complutense de Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades para aprender familiar promedio es de $21 más mética o rellenar un formulario. que tiene como objetivo hacer dificultades signifi cativas que no ninguno detanto estos la investigación para tan como leer uncortexto Aprende a solicitar una beca recientemente, elAliño, costo proretomar sus estudios, explorar faltaestadísticas detienen información”, indicó el De acuerdo un estudio del federal previamente adquirido, desimples Trabajo de Estados Unidos se Las revelan que un José López-Ibor los trasser recogidos o padecen. reenviados Depende decon cada país decidir vuelan a estudios los Estamil aldirectamente año, de cerca de 40aritmil en su ámbito laboral como en Según el catedrático de accesible eluna costo de los regir esta patología. antecedentes y lo En Entre otros síntomas, los infanbreve, hacer operación medio de la matrícula de las unidirectivo de HSF. Centro Nacional para Política elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden otras opciones, como programas y contar con un título de escuela perdieron 539 mil empleos en Los trastornos del aprendizaje aplicaciones que recibe en cada “Las estadísticas nos muestran sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad posteriormente (por un costo qué hacer con los dispositivos. dos Unidos desde fuera del país. universitarios y que recientemente tes diagnosticados con este cambio, hay un riesgo muy mética o rellenar un formulario. Pública y ao Educación divulgado nasayuda afectados por patologías “Siempre a los estuasociarse “desmoralización, versidades yequivalente, colegios enoEU ha de fialentamos nanciera estatal o local secundaria tener abril-, retomar los estudios yelca-plan problema se diagnostican cuando Complutense deintimidar Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades para aprender que el 75enporcomo ciento de los fue ampliado parte del alto de sufrir este trastorno en suelen o de hasta 100 dólares). Aquellos vuelos nacionales Aprende atrastorno solicitar una beca recientemente, el costo propsíquicas disocial, baja yAliño, défi cit en Las estadísticas revelan que un Joséautoestima López-Ibor los trasdiantes a que busquen becas aumentado un 439 por ciento rendimiento del individuo en para estudios, que en muchos experiencia y habilidades dempacitación podría representar una de estímulo económico aprobado estudiantes hispanos afirma no acosar personas con antecedentes a compañeros, están disSegún elde catedrático deUnidos Cualquier persona con un disdentro los Estados medio de la matrícula de las uni- muy elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden trastorno negativista desafi ante, habilidades experto Los del aprendizaje lectura, cálculo yreinsertarse expresión “Las estadísticas nos muestran puestos bien en la red (Internet) y si entre 1982 ysociales”. 2007.en alaEl casos han ampliado esta opción ostradas ensiglas el área que se valiosa ayuda para por el trastornos Congreso. maternos de alcoholismo fetal, casi la pelea Psiquiatría de la Universidad que abandona la universidad Los expertos aseguran que preparar por sus en inglés) empezar la escuela, como a nas afectados por patologías “Siempre alentamos a volver los estuasociarse asiempre “desmoralización, versidades ylacarga colegios enreEU ha a ¿Las se diagnostican cuando elescru- AAP, trastorno por défi cit de atención calcula que tasa de abandono nuevas medidas de segupositivo sin se arriesga serán sometidos al mismo que el 75 por ciento de los escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez sopara quienes han perdido su o desee adquirir capacitación. en elpequeños mercado laboral, según las envenenamiento con plomo física, tener atracción Complutense Madrid, Juan por razonesde fidel nancieras yyahora a los para laindividuo escuela comienda tomar algunas medidas ver a los amigos ybusquen conocer nuevos psíquicas trastorno bajasuelen autoestima défi citciento enpor diantes a que becas aumentado un por rendimiento en con hiperactividad odisocial, depresión escolar en niños yyse adolescentes estudiantes hispanos afi rma al esperado por edad, ridad llegaron para quedarser sometido a439 un escrutinio tinio. Elinferior crédito “Hope”, ahora conocido licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volviretraso mental. las armas, les gusta provocar José López-Ibor Aliño, los trastrabajo recientemente. autoridades. trastorno negativista desafi ante, habilidades sociales”. El experto adaptarlos a las clases, aunque no sea para ayudar a los hijos a manejar la compañeros. A medida que pasan lectura, cálculo y expresión en este clima económico será muy bien en la red (Internet) ylossi entre 1982 y 2007. también presentan trastornos españoles con trastornos de quede abandona universidad escolarización ylacociente de también como “Crédito Tributario incendios, mienten con frecuentornos aprendizaje pueden se? adicional y posiblemente se le 20”, agregó. trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono endo cada vez menos asequible escrita es sustancialmente Cómo obtener ayuda la primera vez que acuden, puede ansiedad y los nervios que les genera días, esto será más fácil pero deberás el año pasado enviaron diez soaún más difícil conseguir fondos del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el por razones fi nancieras y ahora inteligencia. deinferior la Oportunidad Americana”, con hiperactividad oespañola depresión escolar en niños yse adolescentes psicóloga cia para obligaciones o de La asociarse ael“desmoralización, alproceso. esperado por edad, para eleludir estudiante medio, abordar su vuelo, ¿Qué dispositivos revisarán? facilitarles Aquí teelayudaelimpida acudir aciento. la escuela. reforzarlo. El sitio de Internet: licitudes, esteclínica año deben enviar “(La universidad) está volviEl presidente Barack Obama debido al aumento en 40 por en este clima será “La mayoría tributarios del Acta de tiene un tope de $2,500 costo de matambién presentan trastornos españoles con trastornos de de Isabel Menéndez Benavente disfrutan atacando a importante animales o cambios baja autoestima yeconómico défi cit encosto escolarización yhasta cociente dedel Barrueta señaló la falta decuánconoaunque también es mos con mejores consejos para que el 20”, agregó. endo cada vez menos asequible (www.careeronestop.org) Para obtener información adicioanunció recientemente los Oficialmente, no se sabe acuerdo con el DHS y funcioTrastorno disocial y negativista aún más difícil conseguir fondos de la matrícula y la disminución Los problemas de aprendizaje del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el Recuperación no afectarán lapor declaración del 2008 trícula académica y gastos relacionados en los años inteligencia. considera su parte que el aTranquiliza personas. habilidades sociales”. para el estudiante medio, nuevo añoen escolar sea todo un éxito. a tus hijos Visita al doctor y controla sus cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme también cuenta con información nal acerca de los requisitos para cambios las restricciones que Consecuencias sociales y debido al aumento en el costo 40 porde ciento. interfi eren signifi cativamente tiempo estarán en vigor narios la aerolínea. Todos equipos electrónicos de loslos fondos de ayuda”, dijo que tenemos queto presentar para este 15 de abril. fiscales 2009 y 2010. 25 por ciento de los casos delas Barrueta señaló la falta de conoaunque también es importante vacunas yEl de los recursos para obtener cantidad de dinero Trastorno disocial negativista trastorno disocial defi nido laborales de laproblemas matrícula y laaprendizaje disminución acerca de los programas de ayuda financiera estu- varias permitirían a quienes están sino Los de rendimiento académico Sindisponible embargo, disposiciones podrían afecael Efe el presidente ejecutivo fracaso escolar están provocaElobtener trastorno negativista desaElpueden experto calcula que la tasa nuevas revisiones yy es Price espeser objeto de revisión, cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme Medidas para adaptarlos Calmar el temor que puede ocasionar Consecuencias sociales y se interfi eren signifi cativamente de lostener fondos de ayuda”, dijo por la presencia en ayuda financiera como dos cada año para becas que no capacitación del Departamento diantil se puede llamar a declaración la línea empleo acceso aen fondos actividades deregulaciones, la vida cotidiana tar la del próximo año epersistente influir en las Con las nuevas el crédito se podrá dos por problemas de dislexia fi ante suele ser normalmente de abandono escolar niños (CEO) de Hispanic College Fund, cula que podrían indefinidalleguen aeropuerincluyendo computadoras portáy los recursos para obtener cantidad de dinero disponible elQuienes primer día es uno deal los primeros Una visita a su pediatra yes un chequeo Elde trastorno disocial defi nido laborales el rendimiento académico o a Efe el presidente ejecutivo el comportamiento del indiEn tanto, los adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran medida debido a la decisiones que se tomen, como la compra de una reclamar durante cuatro años de educación sutan simples como leer un texto Trabajo. telefónica de laen Ofi cina de Ayuda ayuda federal para estudios, yde por de défi cit de diagnosticado la niñez yno sese y de adolescentes españoles con Barrueta. por laelde presencia persistente en ayuda fitrastorno nanciera como dos cada año para que LaFernando Amercian Academy ofCollege Pediatrics pasos, por lo que labecas AAPpueden aconseja general podrán advertir de afecciones actividades de vida cotidiana mente formar parte de los proto con una batería descargada tiles, teléfonos celulares, tabletas (CEO) Hispanic Fund, viduo conductas distorsionapor este problema sufrir vivienda, de un carro o programar el pago de uniperior ende lugar delados como estaba contemplado breve, hacer una operación arit- caracteriza atención con hiperactividad. Si por comportamientrastornos de aprendizaje puede Estudiantil Federal (1-800-4-FEDque incluiría las becas Pell portexto un el comportamiento del indiEn tanto, los medida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran debido a la tan simples como leer un (Academia Americana de Pediatría, destacar los aspectos positivos de que impidan que tu hijo aprenda Fernando Barrueta. cedimientos del del aeropuerto. tienen varias ymáximo reproductores de MP3. Eguren, Servicio hasta ahora. no es detectada y tratada endelos del afectado noversidad”, cooperaalcanzar elde 40hasta por ciento. viduo devocera conductas distorsionapor pueden dijo sufrirSara AID) oeste en elproblema sitioopciones. web. $5,350 al año.arit- tos breve, hacer una operación

Haz que lleguen felices

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Art & Design Valeria de la Rosa Miriam Contreras Account executives Rocío Patino Daniela Diaz Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Francisco Castillo Alejandro Montiel Nallely Pimentel

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02 ENE - 09 ENE ‘09

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UNIVERSITARIAS para la educación

La salvación en tiempos de crisis

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El antiguo Fiat 500 fue un automóvil fabricado entre los años 1957 y 1975. Todo procede de una idea de Benito Mussolini en el año 1930, el dictador llamado “Duce” había convocado al Senador del fascismo Giovanni Agnelli para informarle de la improrrogable necesidad de motorizar a los italianos con un vehículo económico que no superase el costo de 500.000 liras. Finalmente el Fiat 500, conocido popularmente como Fiat Topolino o también llamado Fíat 500 Topolino, fue construido por Fiat entre 1936 y 1955 y vendido con muchísimo éxito. Pero la serie cambia y el nuevo automóvil se presenta al público el 4 de julio de 1957 con el nombre de Nuevo 500 para subrayar su descendencia del 500 Topolino. Se fabrica en Turín, Italia, la cuna de la Juventus y la Ferrari. Tres motores están disponibles en el Fiat 500C. Los modelos Pop, Sport y Lounge reciben un 1.4 litros de cuatro cilindros que produce 101 caballos

de fuerza y 98 libras-pie de torque. La potencia se envía a las ruedas delanteras a través de una transmisión manual de cinco velocidades.

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Fiat 500C

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Patrocinado por Carburadores de AZ

Una transmisión automática asiento conductor regulable de seis velocidades está dispo- en altura, asientos traseros dinible como una opción. vididos 50/50, una computadora de viaje, volante forrado Estilos y Opciones en cuero, conexión telefónica Bluetooth y un sistema de soClasificado como un subcom- nido de seis bocinas con repacto de dos puertas, el Fiat productor de CD. 500 está disponible como un hatchback o convertible. El modelo puede agregar el “Beats Audio fórmula PreLas características estándar mium”, que incluye parlantes para el ajuste Pop base inclu- de primera calidad con un yen rines de acero de 15 pul- subwoofer montado en el magadas, espejos con calefacción, letero y la radio por satélite. entrada sin llave, AC, control Continúa en la p8 de crucero, tapicería de tela,

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Por Enrique Kogan

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MUNDO MOTOR

salud

Evite los hospitales en el mes de julio...

Alrededor de los primeros días de julio, se presentan a trabajar por primera vez nuevos inter- Llegó julio, y tal vez convendría evitar los hospitales en lo posible. Es el mes en nos, residentes, enfermeros y que médicos novatos comienzan a trabajar. otros trabajadores de la salud sin experiencia en muchos Cuál es la mejor manera para evitar problemas hospitales del país, ansiosos por empezar a practicar la me1. Lleva a la consulta tus propios antecedentes y dicina... en ti. No es de extraregistros de salud. Para reducir el riesgo de inteñar, entonces, que, en el mes racciones medicamentosas peligrosas, lleva vasiguiente, la calidad del cuidarias copias de una lista de todo lo que estás todo se desplome en los hospitamando actualmente —productos recetados y de les y que aumenten los errores venta libre, vitaminas y suplementos herbarios—, médicos. con el nombre del producto correctamente escrito, las dosis específicas y la razón de su uso. En un estudio denominado “efecto julio” —que fue publi- La conclusión: Se observó un resultado lige- 2. Pídele a un amigo, pariente u otra persona que cado en Journal of Neurosur- ramente peor —un “efecto insignificante”, es- vaya a interceder por ti en cuestiones de salud y gery: Spine—, los investigado- cribieron los investigadores— en los pacientes que permanezca contigo. Tal como lo harías tú, res de Mayo Clinic analizaron de los hospitales docentes, en criterios, tales los intercesores también deberían preguntar el los resultados que se observa- como índices de mortalidad intrahospitalaria y por qué de un fármaco o un procedimiento que ron en un millón de pacientes reacciones negativas a los dispositivos implan- te indiquen. Esto te ayudará a asegurarte de que que se sometieron a una ciru- tados. el cuidado diario sea el correcto, y tendrás un gía de columna en 1,700 hospar de ojos y oídos extras para entender el “gran pitales de todo el país durante “Sin embargo, también hallaron que, compa- plan” de tu tratamiento. el mes de julio, en un período rados con otros, los pacientes del mes de julio de ocho años. exhibían índices mayores de derivación a otros 3. Para disminuir la probabilidad de confusioestablecimientos de cuidado a largo plazo, nes, dile tu nombre a todo el personal que te Aproximadamente, la mitad de como también de infecciones postoperatorias y atienda. esos pacientes fueron opera- suturas comprometidas”, observa el Dr. David dos en hospitales docentes con Sherer, anestesista en ejercicio y exdirector de 4. Apréndete el nombre del médico principal la participación de médicos gestión de riesgo de una importante asegura- a cargo de tu atención, quien debería ser un recién graduados, en tanto que dora, quien escribió el libro Dr. David Sherer’s médico primario experimentado —no un resilos demás, en establecimientos Hospital Survival Guide(Guía del Dr. David dente ni un interno—, aun cuando ese médico que no impartían enseñanza. Sherer para sobrevivir en los hospitales). “primario” cambie durante su estadía.

Consejos para mejorar tu salud en

6 0 segundos No necesitas mucho tiempo para mejorar tu salud. Con sólo un minuto es suficiente.

Quítate los zapatos... Y déjalos en la entrada de la casa, no en el dormitorio. Los expertos dicen que esto evita que traigas a la casa suciedad, alérgenos y polen los cuales pueden emporar las alergias y el asma. (Además, mantiene el piso limpio). Abraza a alguien... De acuerdo con un nuevo estudio, un abrazo de 10 segundos reduce la presión sanguínea, pues aumenta los niveles de la hormona oxitocina, la hormona del buen humor, y reduce el cortisol, un químico relacionado con el estrés. Acuérdate de tus pies... La parte superior de los pies —así como las puntas de las orejas y la parte trasera de cuello— tienden a solearse más de la cuenta, así que asegúrate de usar protector solar en estas áreas.

Saca la lengua y frótala... De acuerdo con varios estudios, esto no solo ayuda a reducir el mal aliento, sino que te protege de las enfermedades de la encías, los resfríos y las caries.

Come rojo... Añádele esas pequeñas bayas dulces a tu cereal o yogur, pues son las frutas que más fibra tienen. Una taza tiene 8 gramos de fibra, más de un tercio de la cantidad diaria que debes consumir. Consumir suficiente fibra ayuda a tu sistema digestivo, te protege de enfermedades cardiacas y combate el hambre entre comidas. El ketchup orgánico es una mejor opción... Come tu hamburguesa con ketchup orgánico. En un estudio que llevó a cabo los investigadores del Departamento de Agricultura se compararon los niveles de licopeno de 13 marcas y las marcas de ketchup orgánico tenían tres veces más la cantidad de este fitoquímico que ayuda a combatir el cáncer que las marcas no orgánicas —probablemente porque el ketchup orgánico se hace con tomates más oscuros y maduros—.

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Cuando tienes niños, un trampolín y un juego de columpios pueden convertir tu patio en un parque de diversiones. Y aunque ya cuentes con un seguro de casa que pudiera proteger tu patio contra cualquier incidente, debes darles también a tus hijos una diversión segura manteniendo estos juegos en buenas condiciones. Aquí te damos una lista de recomendaciones para mantener el trampolín y el juego de columpios seguros: Trampolín

en época de lluvias. Antes de usarlos revisa que no haya ninguna pieza suelta u Las reglas son las reglas. Antes de usar- oxidada, o madera echada a perder. Relo recuerda a tus pequeños la lista de para lo necesario. reglas y explica por qué es importante Inspecciona. Asegúrate que el juego de seguirlas. columpios no tenga áreas en donde la Por ejemplo, muchos accidentes suceden cabeza o cuello de un niño puedan quecuando un niño choca con otro. Ejerce la dar atrapadas. regla de turnos para que cada niño pueda desplazarse a gusto dentro del tram- Estas áreas se pueden arreglar con placas polín. de refuerzo en forma de V para evitar accidentes. Anclar, encerrar y limitar el acceso. Recuerda revisar antes de cada uso que el Nivela y acolchona. El juego de columtrampolín esté debidamente anclado en pios debe estar bien nivelado, colocado el piso para que no se voltee; que cuente plano sobre el piso. También puedes pocon paredes de malla o red para evitar ner tapetes acolchonados alrededor para que los niños caigan hacia fuera; y retira amortiguar cualquier caída de los niños. cualquier banco o silla que pueda servir como escalera para que los más chiqui- Además de estas recomendaciones, puetos no alcancen a subirse sin supervisión des darle a tu familia una máxima segude un adulto. ridad al contratar un seguro de casa que se adapte a sus necesidades. Un agente Juego de columpios de seguros te puede asesorar para encontrar el mejor seguro para ustedes. Así les Revisa y repara. Los juegos de colum- darás a tus hijos no solo una diversión pios se desgastan cuando no están en segura, sino una casa segura también. uso, por ejemplo durante el invierno o Distribuido por Contenido Latino

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Toma jugo de sandía... Un vaso grande de jugo de sandía puede ayudar a aliviar el dolor muscular, ya que la sandía tiene un gran contenido del amino ácido L-citrulina. Solo asegúrate de no poner las sandías que compres en el refrigerador. Según un estudio del Departamento de Agricultura, cuando las sandías se dejan a temperatura ambiente tienen el doble de vitamina A y 20% más de licopeno. Refrigérala una vez lo cortes.

Haz del patio de tu casa una diversión segura

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hogar

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Saborea un pedazo de… De pepino, por supuesto. Los expertos dicen que presionar una rueda de pepino contra el paladar por 90 segundos ayuda a combatir el mal aliento, pues aumenta la producción de saliva.

16 // FORO

Martes 6 de agosto de foro@diariobasta.com // www.diariobasta

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CRUCIGRAMA BASTA! CRUCIGRAMA HORIZONTALES

A. Niñera. Fiero, airado, terrible. B. Rápido, violento, precipitado. Piedra de cuarzo usada en su forma natural como instrumento por el hombre primitivo. C. Territorio que una nación reclama como suyo por razones históricas. Al revés, cinc. D. Nombre catalán de mujer. Ovario de las aves. E. Consonante. Al revés y en informática; copia idéntica de un nodo o homepage en otra computadora lejana. Su mujer se convirtió en estatua de sal. F. Burlará de manera desordenada. Coloquiamente; poca vergüenza, atrevimiento. G. Las cinco vocales repitiéndose la redonda. Paleta de hierro o de otro metal, para mover y recoger la lumbre en las chimeneas. H. Romano. Desde este órgano de un puesto de mando de artillería se controla el fuego. El nombre del más buscado. I. Adverbio numérico que signiﬁca dos veces. Preposición. En Huesca, arce. J. Al revés, infusión. Al revés; altivo, presuntuoso, soberbio. Vocal. K. Dos romanos. En catalán, relativo al Ártico. Sociedad Anónima. L. Tumulto, barullo. Intejección para llamar a alguien. M. Primitiva moneda romana. Vocales, pero en esta ocasión se repite la primera y falta el palote. Así habla el pájaro. VERTICALES

1. Cabo que une y sujeta una boya a un ancla fondeada. Durante su reinado se celebró el concilio XI de Toledo en el año 1.165. 2. Al revés, formar eras. Palos pequeños y torneados que sirven para hacer encajes. 3. Al revés, fécula que

se extrae de las raíces y tubérculos de algunas plantas tropicales. Afirmación. Cien. 4. Al revés, tela de lana y seda. Comarca, distrito. 5. Al revés, entrego. Al revés, conjunto de tiendas o barracas que los gitanos levantan en el campo para su habitación. Manifiesta alegría. 6. Preposición. Al revés, desgasta lentamente una cosa como royéndola. Al revés, crasitud o gordura interior del cuerpo del animal. 7. Hace que algo se dirija o sea llevado a alguna parte. Último piso de un edificio. 8. Emblema protector de la tribu o del individuo. La llevan muchas armas de fuego al final del cañón. 9. Sospecha de algo que está oculto o por suceder. Piedra puesta para pasar un río o arroyo. Segunda vocal. 10. Al revés, dirigirse a un lugar. Mechones de pelo que cae sobre cada una de las sienes. Fósforo. 11. Consonantes de “vino tinto”. Rico, fértil, abundante. En ese lugar. 12. Al revés, elemento prefijal y sufijal que significa animal. Pelillo del cogote. Río gallego (España). SOLUCIÓN

viene de la p5

CÓMO SE JUEGA El sudoku consiste en una cuadrícula de 9 x 9 casillas (es decir 81), dividido en 9 “cajas” de 3 x 3 casillas. Al comienzo del juego, sólo algunas casillas contienen números del 1 al 9. El objetivo del juego es llenar las casillas restantes, también con cifras de 1 al 9, de modo que en cada fila, en cada columna y en cada “caja” aparezcan solamente esos nueve números sin repetirse. SOLUCIÓN AL ANTERIOR

Otras opciones incluyen un techo solar, varias mejoras de equipamiento interior y exterior, un sistema de navegación “TomTom” integrado y un deflector de viento para descapoBendición tables.

Baja el asiento trasero y tendrás 30.2 pies cúbicos de espacio disponible.

PALABRAS CRUZADAS La capacidad de carga se re-

duce significativamente Ayudar en Benigno el 500C convertible, con sólo 5.4 pies cúbicos detrás de Creencias los Cumplir los El que probé el “1957 Edición”, asientos traseros y 23.4 con Deseo que fue presentado conmemo- asientos de estiba. Desiderativa Destacado rando el año del 500 original, Devoción cuenta con tres diseños de llan- Seguridad Dirigido tas de época de encanto, comExpresión Grupo binaciones de colores exterio- Las características de seguriLenguaje res, junto con combinaciones dad estándar para todos moLograr esúnicas de cuero en el interior. delos incluyen control de Mágico tabilidad y tracción, frenos Modalidad de Oraciones disco antibloqueo, asistente Diseño de Interiores Papel de salida, un airbag de rodilla Persona En el interior, ofrece una ver- del conductor, airbags laterales Poder de sión moderna de diseño de in- delanteros, airbags laterales Populares Pueblos cortina y reposacabezas delanteriores de la antigua 500. Religión teros activos. Supone Virtud A pesar de su pequeño tamaño, el Fiat 500 puede ser muy espa- En las pruebas de choque del ciosa para los ocupantes delan- gobierno, el Fiat 500 recibió teros. La posición del asiento cuatro de cinco estrellas para la en posición vertical ofrece una protección general contra chogran cantidad de espacio para ques, con cuatro estrellas para Tlacoyos las piernas de los conductores la protección total de impacto frontal y cinco estrellas para la más altos. Ingredientes: protección total contra impac1 kg. de masa de maíz Claro pasajeros de los tos laterales. 1/2 tazalos de manteca Agua, la necesaria asientos traseros tendrán una experiencia muy diferente, ya El Instituto de Seguros para que hay poco espacio para Seguridad en las Carreteras Cómo semuy prepara: 1. Amase la masa con la manadjudicó el 500 la máxima las piernas o la cabeza. teca agregando el agua nepuntuación de “bueno” en las, cesaria, formar los tlacoyos, Detrás asiento trasero adel pruebas de impacto lateral y de rellenardel al gusto y ponerlos cocer en unencontrarás comal. hierbabuena y ji resistencia del techo frontaleshatchback 9.5 piesqueso. RELLENO cocidos, 3. Papa cocida, pi offseto chícharos moderado de solapacúbicos de espacio para equi-2. Habas Frijoles machacados con machacados y guisados con sada con chorizo miento. paje. continúa en la p38

LAS RECETAS DE LA TÍA

1.“Apagar” el GPS y los servicios que permiten determinar la ubicación del usuario es útil porque hay muchos que pueden funcionar sin necesidad de tener información acerca de dónde está la persona en un momento específico.

¿Cuántas veces no ha tenido que lidiar con una pila que se descarga? Esta semana el Departamento de Seguridad del Transporte de Estados Unidos (TSA, por sus siglas en inglés) anunció nuevas regulaciones para los pasajeros que pasen por los aeropuertos del país, entre ellas la que estipula que celulares con pilas descargadas no se permitirán a bordo de aviones.

Pero con la multiplicidad de usos que actualmente tienen estos dispositivos electrónicos, ¿cómo evitarlo? Publicaciones con secciones especializadas en tecnología como The Guardian, PC, TechRepublic, ZDNet y About.com ofrecen una serie de recomendaciones para que los usuarios puedan ahorrar energía y las pilas de sus teléfonos móviles duren un poco más. A continuación, algunas que son válidas tanto para usuarios del sistema operativo iOS como Android.

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trucos para que la pila del celular dure un poco más

Esto se resuelve en la sección de “privacidad” en el caso de iOS y en “configuración” si se trata de un Android. La modificación también permite evitar la recepción de publicidad que se muestra dependiendo del lugar en el que se encuentra el propietario del dispositivo. sigue en la p26

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Tiene los minutos contados para llegar a un encuentro, no tiene la dirección a mano ni recuerda el número de la persona. Los datos están en su teléfono móvil, pero se acerca el final del día y el aparato está a punto de morir.

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tecno-tips

moda•belleza Toma más agua Asegúrate de estar bien hidratada, de lo contrario se va a notar en tu piel porque perderá luminosidad y se verá opaca. Procura tener en tu escritorio una botella para que recuerdes que debes tomar con regularidad. También puedes tomar té verde o alguna infusión. Usa un iluminador Aplica un poco de iluminador en la esquina interna de tus ojos, pómulos y el hueso de la frente. Esto le dara luz a tu cara y daras un efecto de frescura.

VERTE FRESCA, AUNQUE NO LO ESTÉS, NO TIENE POR QUE TOMARTE HORAS. AUNQUE QUISIÉRAMOS, NO SIEMPRE PODEMOS DEDICAR TANTO TIEMPO A ESO, POR ESO AQUÍ TE DOY UNOS TIPS PARA DARTE UN LEVANTÓN, QUE TE HARÁN LUCIR GUAPA, FRESCA Y LLENA DE ENERGÍA EN UNOS MINUTOS.

Además el reflejo de la luz tie- Duerme ne un efecto de la ilusión que ayuda a ocultar la tensión del Sabemos, es más fácil decirlo día. que hacerlo, pero si te sientes cansada, seguramente te verás Revive tu maquillaje cansada. Refresca tu maquillaje o simplemente rehidrata tu piel en un instante con un poco de agua thermal o agua de rosas. Existen muchas en el mercado, así que la que puedes usar la que más te guste. Un pequeño disparo en tu cara hará que tu maquillaje reviva. Además si tienes piel sensible e irritaciones, esto ayudará a sanarlas.

Así cuando te sientas abotagada aplica un poco para refrescar tus ojos. Estos productos tienen un sistema que hace que esten siempre fríos, esto desinflama y te ayudará a lucir más alerta. Mi favorito es el All Trata de dormir 30 minutos about eyes serum de Clinique más temprano cada noche y o el Cafeina roll on de Garnier. evita realizar actividades que te estresen antes de irte a dor- Mejora tu postura mir. Recuerda que por algo se Parace broma, pero no, pararse llama beauty sleep. derecho no sólo nos hace lucir Desinflama tus ojos con más confianza, además mejora la circulación y creeme, Lleva en tu bolsa o deja en tu tu cuerpo lo agradece. escritorio un roll on para eliminar bolsas y ojeras. Abre los ojos El rimel es tu mejor amigo, ya que con una sola capa tu mirada cambia al instante.

En serio, si tuviera que elegir un solo prodicto para maquillarme sin duda sería el rimel. Enchina tus pestañas para agrandar tus ojos y si quieres más intensidad, aplica dos capas. Parecen muchos tips, pero en verdad aplicalos cuando estés cansada o con prisa y notarás la diferencia. Por ultimo no olvides aplicar un poco de lipstick y ¡listo!

¿A qué mujer no le gustaría tener las pompis de Jennifer Lopez, la cintura de Kim Kardashian, las “pechugas” de Sofia Vergara o los labios carnosos de Angelina Jolie? ¡A todas!

Es impresionante como anhelamos la perfección de nuestros cuerpos para mirarnos como modelos o celebridades. Es por eso que millones de mujeres se someten a cirugías plásticas con el fin de mejorar su apariencia física. ¡Ojalá hubiese el mismo deseo de mejorar el intelecto y el espíritu! Hay quienes nunca gastarían quince dólares en un libro, pero pagan $5,000 por un tengo seguro médico, ¡los precios son ridículos!” Sin embarpar de “melones” gigantescos. go, felizmente paga las menActualmente visitar al cirujano plástico es tan común como ir al sualidades altísimas del estirón salón de belleza, pero muchas no toman en cuenta los riesgos fí- de cara. Si tienes que endeusicos, sicológicos y monetarios que conlleva una cirugia estética. darte o acabar con tu cuenta de Por eso, antes de tomar la decisión de ponerte bajo la cuchilla, te ahorros por pura vanidad, ¡no lo hagas! sugiero que reflexiones en estas tres preguntas:

pero no es la solución a problemas, ni llena vacios emocionales. Toma en cuenta que las cualidades que hacen a una gran mujer no se logran con el bisturí. No hay procedimiento estético que supere la belleza que irradias cuando eres bondadosa, compasiva y amorosa. ¿Crees que una cirugía plástica te traerá felicidad? - Mejorar tu Realzar tus atributos físicos, ¡Invierte en tu interior y des“look” te hará sentir feliz temporeramente, pero si no estas con- puede traer ciertos beneficios pués en tu exterior! tenta con tu interior, al poco tiempo volverás a sentirte insegura. La felicidad viene de adentro y depende de tu manera de pesar y de actitud ante la vida. ¿A quién buscas complacer con esta operación? Muchas lo hacen para satisfacer al novio o marido, otras para estar a la par con las amigas, unas para ser aceptadas por la sociedad y algunas para conseguir un empleo. Nunca tomes decisiones basadas en los deseos de otros, hazlo porque te complace a ti, sin importar lo que opinen los demás. ¿Puedes cubrir los gastos del procedimiento? En estos tiempos se ofrecen planes de pagos muy tentadores, pero asegúrate que puedes pagar sin perjudicarte. Conozco a una mujer que siempre refunfuña:“no

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Bisturí para ser feliz

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Por María Marín

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mujer a mujer

muchas felicidades

Max cumplió 4 años el 8 de julio.

5 años el Esmeralda cumplió pasado 24 de junio.

Lily Hamden cumplió 9 años el pasado 28 de junio. Marciano cumplió 16 el 4 de julio.

Los resultados de la encuesta sobre la comida rápida de Consumer Reports, se basan en las respuestas de 32,405 suscriptores sobre más de 96,200 visitas a 65 cadenas de comida rápida o “fast casual” que venden hamburguesas, comida asiática, pizza, sándwiches, comida a base de pollo y comida mexicana.

En nueva encuesta sobre comida rápida de Consumer Reports

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Las hamburguesas que le hicieron famoso a McDonald’s han sido nombradas las peores entre todas las principales cadenas en los Estados Unidos por los lectores de Consumer Reports. Y cuando se trata de la experiencia de comida rápida más placentera, las más grandes no siempre son las mejores – KFC y Sbarro obtuvieron de los puntajes más bajos en la encuesta.

Las hamburguesas de McDonald’s las peores en los E.u. El pollo de Chick-fil-A se consideró uno de los más deliciosos; la cadena también obtuvo los puntajes de satisfacción más altos en una categoría que incluye a KFC, Boston Market, Popeyes Louisiana Kitchen, y otros. Esta cadena nacional también se distinguió por la limpieza de su comedor y el servicio cordial y rápido. “Cada vez más la calidad de la comida – y no solamente el precio – se está convirtiendo en un factor determinante para muchos estadounidenses a la hora de decidir donde gastar su dinero en comida”, dijo Tod Marks, editor de proyectos senior de Consumer Reports. “Los operadores regionales fuertes y las cadenas fast-casual ligeramente más elegantes como Chipotle están dando una señal de alerta a las empresas de comida rápida más importantes. Y nuestra encuesta muestra claramente que las grandes necesitan responder”.

Las calificaciones de comida rápida de Consumer Reports incluyen muchas excelentes opciones culinarias. Las cadenas nacionales, tales como Five Guys Burgers and Fries, Smashburger, y Fuddruckers, obtuvieron altos puntajes por el sabor de sus hamburguesas. El estudio también muestra que la comida barata no es necesariamente una ganga. Solamente uno de cada cinco participantes en la encuesta pensó que su comida ofreció un valor excelente.

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KFC y Sbarro están entre las cadenas con peor calificación en general, Chick-fil-A obtiene puntajes altos; en adición, las mejores y peores cadenas por el valor, opciones saludables y la comida más deliciosa.

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nutrición

Las hamburguesas de McDonald’s las peores en los E.u. Del Taco, Little Caesars, y Papa Murphy’s Take ‘N’ Bake Pizza encabezaron la lista en cuanto a valor por el dinero, mientras que Burger King, Church’s, KFC, Panda Express, y Sbarro ocuparon los últimos lugares de la lista. A pesar de los mejores esfuerzos de muchos restaurantes para incluir alimentos saludables como sopas, ensaladas y comidas emparrilladas en vez de fritas en el menú, la encuesta de Consumer Reports reveló que a la mayoría de las personas que comen comida rápida no les importa hacer dieta cuando comen afuera. Solamente el 20 por ciento de los encuestados dijeron tomar en cuenta la disponibilidad de opciones saludables en el menú cuando escogen un restaurante; solamente el 19 por ciento dijeron que ordenaron alimentos saludables durante su visita más reciente. Casi todas las personas que comen en Subway y Jason Deli dijeron que estos restaurantes ofrecieron varias opciones saludables en el menú mientras que un número mucho menor pensó lo mismo de Little Caesars y White Castle. El informe completo de la encuesta sobre la comida rápida de Consumer Reports se presenta en el número de agosto ‘14 de la revista y está disponible en ConsumerReports.org.

reflexiones

La verdad sobre la unidad

Al mirar los agujeros de las balas en la pared fuera en el lugar donde la disputa ocurrió pensé: “¿Qué será necesario (cuántas vidas se perderán) antes que conectemos con la verdad de que somos uno en vez de vernos a nosotros mismos seDurante mis viajes el mes pa- parados los unos de los otros?”. sado, tuve la rara oportunidad de detenerme en Belén y visi- De hecho, uno de los amigos tar La Iglesia de la Natividad. que viajaba con nosotros era un Construida sobre una cueva, palestino quien pasó 14 años muchos cristianos creen que en una prisión israelí. Luego la Gruta de la Natividad es el de una experiencia como esa, lugar de nacimiento de Jesús. pensarías que se volvería radiFuera de la iglesia, una disputa cal o que odiaría a los israelíes. se llevó a cabo una vez entre Pero en realidad, él cree en la los israelies y los palestinos. Es paz. Él me dijo: “cuando estás una de las iglesias operativas en prisión por tanto tiempo más antiguas del mundo y el como lo estuve yo, puedes llemismo edificio es tan antiguo narte de odio o puedes ver el y hermoso que resulta aleccio- precio de la guerra”. nador estar parado frente a él. De hecho, la entrada a la iglesia Las personas que pueden reales tan baja, que tuve que incli- mente conectar con la unidad nar mi cabeza y arrodillarme y hacer la paz en el mundo son para poder entrar. ¡Es como aquellas que conocen el precio si tuvieras que conectar con la de la guerra, y saben que la humildad sólo para atravesar misma viene con un costo más peligroso que la paz. la puerta! La Iglesia de la Natividad es en realidad dos iglesias en una, con una serie de capillas administradas en conjunto por los Católicos Romanos, los Griegos Ortodoxos y por las autoridades Apostólicas de Armenia. Todos estos caminos, aunque diferentes los unos de los otros en sus características únicas, están atadas en este puntos y compuestas en unidad. Es inspirador ver y pensar como esto aplica realmente a toda la humanidad: podemos tener nuestras diferencias pero en última instancia, estamos todos bajo el mismo techo. Existe la unidad. Ya está aquí. Sólo debemos conectar con esa verdad.

Todos fuimos a almorzar más tarde aquel día, unos cuantos estudiantes israelíes, y nuestro nuevo amigo palestino. Pensé: Así es como la vida aquí debería ser siempre. Simplemente unos cuantos amigos saliendo a almorzar en Belén. Parece tan simple, ¿verdad? Y tal vez lo es. Si complicáramos menos las cosas en nuestras cabezas, en nuestras mentes y en nuestros corazones, veríamos la verdad de la unidad. La paz comienza de forma simple y comienza cuando decidimos que la queremos Yehuda Berg - Maestro Espiritual, Autor Reconocido y Co-Director del Centro de Kabbalah

Miles de niños se encuentran en un limbo en las zonas fronterizas de los Estados Unidos después de un largo y peligroso viaje para llegar al país, y deben enfrentar un futuro incierto y condiciones precarias en instalaciones ubicadas en Texas, Arizona, California y Oklahoma.

Los niños en los centros de tránsito han estado durmiendo en espacios reducidos. Los padres aseguran que están deshidratados y que algunos están enfermos. Se han informado casos de sarna y pediculosis entre los niños debido al hacinamiento en estas instalaciones. El hostigamiento es una preocupación adicional, debido a que los niños en ocasiones están separados de los tutores y, por lo tanto, son más vulnerables.

“Estos niños son susceptibles a daños adicionales, y estamos trabajando con rapidez para identificar sus necesidades y proporcionarles un espacio seguro donde reciban la atención y el apoyo adecuados para su edad”.

Save the Children inauguró un espacio apropiado para niños en McAllen, Texas el sábado para brindar programas de atención y apoyo psicosocial que se prevé ayudarán a 150 madres y niños todos los días. Los espacios apropiados para niños forman parte de uno de los programas distintivos de Save the Children para brindar atención y servicios a los niños en situación de crisis, en Estados Unidos y a nivel internacional. Además, Save the Children trabaja en estrecha colaboración con las agencias gubernamentales, incluida la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (Federal Emergency Management Agency) y el Departamento de Salud y Servicios Humanos (Department of Health and Human Services) para respaldar sus iniciativas y garantizar que los niños reciban el apoyo, la atención y la protección que necesitan con urgencia.

“Estamos muy preocupadas por las noticias que hemos estado recibiendo en los últimos días de las madres que han tomado la decisión desesperada de recorrer miles de millas, a pesar de los riesgos”, indicó Carolyn Miles, presidenta y directora ejecutiva de Save the Children.

Además de las familias que han emigrado, miles de menores de edad están colmando las instituciones de control transfronterizo, que no están adecuadamente preparadas para satisfacer las necesidades básicas de un número tan elevado de niños solos. Se prevé que estos números aumentarán en las próximas semanas y meses: según los cálculos del gobierno, más de 47,000 niños solos han cruzado la frontera, y se espera que más de 60,000 lo hagan este año.

En Centroamérica, Save the Children trabajó por muchos años para abordar las necesidades de los niños en situación de pobreza y violencia, incluso en El Salvador, Guatemala y Honduras. Save the Children les brinda a los niños de los Estados Unidos y el mundo un comienzo saludable, una oportunidad de aprendizaje y protección frente a los daños. Invertimos en la infancia día tras día, en momentos de crisis y en pos del futuro.

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Relato de las madres sobre el peligroso viaje hacia los Estados Unidos: condiciones difíciles a medida que aumenta la crisis transfronteriza

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Save the Children habló con varias madres que, en los últimos días, han cruzado la frontera. Aseguran haber contraído grandes deudas con los contrabandistas después de un extenuante viaje de semanas de duración desde países de Centroamérica. Incluso algunas madres mencionaron que no recibieron información adecuada sobre las leyes de inmigración antes de abandonar sus hogares.

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comunidad

seguridad Para proteger el contenido de su teléfono y su privacidad puede tomar las siguientes acciones:

Proteja la información de su teléfono móvil

Muchas personas almacenan en sus teléfonos inteligentes información personal como contraseñas, números de cuentas bancarias, tarjetas de crédito u otros datos confidenciales. Si usted pierde o le roban su teléfono móvil, es probable que una persona desconocida pueda obtener su información personal y Proteja la información la utilice para robar su identidad o dinero, y hasta cometer otro tipo de delitos con su información. que almacena en su teléfono inteligente

Establezca una clave de seguridad (PIN o una contraseña) para ingresar a su teléfono y no la comparta con nadie. Haga una copia de respaldo de su información confidencial en un dispositivo externo, como en una unidad de memoria USB o en su computador. Instale en su teléfono una aplicación anti robo, la cual le permitirá localizar su móvil desde su computador u otro teléfono.

En caso de robo o pérdida Reporte inmediatamente el robo o la pérdida del teléfono a su proveedor de servicio móvil y solicite que le envíen por escrito una copia del reporte. Pídale a su proveedor que bloquee el acceso a su teléfono y elimine de forma remota todo el contenido, contactos e información confidencial. También reporte el robo a la policía, proporcionando la información y las caConfigure la pantalla de bloqueo para mostrar racterísticas del teléfono, como por ejemplo la su e-mail u otro número de teléfono, así alguien marca, el modelo y el número de serie. Intente podrá contactarlo si encuentra su teléfono ex- localizar su teléfono si este posee una aplicación traviado. para rastrearlo.

Esta es la temporada del año cuando las hormigas, cucarachas, ratones y otras plagas podrían alojarse dentro o en los alrededores de su casa en búsqueda de agua, comida y un lugar para esconderse o reproducirse. Usted puede combatir los insectos y roedores sin pesticidas siguiendo estas recomendaciones: Restricción de alimentos

Mantenga su casa libre de plagas sin usar pesticidas Recuerde sacar la basura de la cocina con frecuencia, preferiblemente todas las noches.

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Las temperaturas de verano pueden ser agradables, pero el clima cálido también atrae a los insectos y roedores.

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hogar

Restricción de agua y líquidos No deje que se acumule agua u otros líquidos en la cocina u otras áreas del hogar. Las cucarachas no pueden sobrevivir más de una semana sin agua.

Cierre bien las cajas y bolsas de galletas, cereales o dulces para Repare los grifos de agua, llaevitar que entren cucarachas u ves o tuberías en la cocina, los baños, el jardín y alrededor de hormigas. su casa para evitar fugas de Almacene los alimentos como agua. la harina, el azúcar, el arroz o la pasta en bolsas herméticas o Evite dejar charcos o exceso de agua cuando riegue las plantas. recipientes de plástico. Elimine los residuos de comida que encuentre en el piso, la mesa, las superficies y repisas de los muebles y otras partes de la cocina o el comedor.

Restricción de acceso

dentro de las bolsas o cajas de sus compras.

Selle las grietas alrededor de las tuberías, puertas y venta- Deseche o recicle las cajas o nas para evitar que entren los envoltorios que no necesite para evitar un refugio de cucainsectos. rachas o roedores. El agua estancada facilita la reRepare los agujeros en los mosproducción de mosquitos. Coloque trampas de ratones quiteros de las ventanas. dentro y fuera de su casa en luAbra la ventana del baño después de ducharse para elimi- Bloquee el espacio por debajo gares donde sus niños o mascotas no tengan acceso. de las puertas. nar el vapor.

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Lave y seque los platos inmediatamente después de comer.

APERITIVOS

SOPA

HUEVOS

PESCADO

CARNE

Appetizers

Soup

Eggs

Fish

Meat

(eap-a-tai-zerz)

(sup)

(egz)

(fesh)

(mit)

ENSALADA Salad (seal-eD)

BEBIDAS

AVE

VINO

PASTEL

COMIDAS

Beverages

Poultry

Wine

Pastry

Meals

(bev-ra-ches)

(pol-tri)

(men-iu)

(wain)

(peis-tri)

(milz)

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No deje restos de comida en los platos de su mascota por- Las gotas de vapor son sufi- Antes de llegar a casa revise Para aprender más sobre temas que podrían atraer cucarachas, ciente para satisfacer cucara- que no haya huevos, larvas o de medio ambiente consulte pequeños insectos escondidos GobiernoUSA.gov chas y otros insectos. hormigas o roedores.

padres

Casi 1 de cada 5 estudiantes del último año de secundaria en EE.UU. ha fumado narguile

“He fumado narguile desde la universidad y te puedo decir que la mayoría de mis amigos piensan que es más seguro que los cigarrillos”, dijo Bruce Kafil, un ávido fumador de narguile y el propietario de la Estados Unidos podría estar ganando la guerra contra el cigarrillo. Luego de désala de narguile Lotus en los cadas de anuncios de servicio público sobre los peligros de fumar, pocos adolesÁngeles. centes están fumando. Pero si le preguntas a los jóvenes estadounidense sobre

fumar tabaco por medio de un narguile, también llamado pipa de agua, hookah o

Un nuevo estudio publicado shisha, es muy probable que no encuentres el mismo nivel de conciencia. el lunes en el diario Pediatrics ha descubierto que alrededor del 18% estudiantes del último año de secundaria han probado el narguile. Los investigadores utilizaron datos de las encuestas realizadas entre el 2010 y 2012 a 5.540 estudiantes de secundaria de todo el país. Descubrieron que los adolescentes de nivel socioeconómico más alto -los que tenían un ingreso semanal o cuyos padres eran bien educados- tenían mayores probabilidades de ser fumadores de narguile. El narguile se originó en el Imperio Persa en el siglo XVI. Las pipas de agua queman carbón vegetal, que luego calienta el tabaco y produce humo. El humo es enfriado por burbujeo a través de una cámara llena de agua antes de ser inhalado. Los fumadores de narguile tradicionalmente usan tabaco sin adición de aromatizante. Pero la mezcla de tabaco con sabores como manzana verde, coco y hasta goma de mascar es ahora el último grito.

Los sabores llamativos ocultan la cruda naturaleza de tabaco de narguila y atraen a los fumadores más jóvenes, dice el Dr. Vinayak Prasad, asesor senior de la Iniciativa Librarse del Tabaco de la Organización Mundial de la Salud. Kafil dice que hay un factor “cool” al fumar narguile y el humo con olor a fruta hace que sea difícil imaginar las consecuencias peligrosas.

“No fumo cigarrillos porque no puedo soportar el horrible olor”, dijo Kafil. “El humo del narguile es agradable. Incluso los padres de los estudiantes universitarios que fuman (en la sala de narguile Lotus) se sorprenden de lo bien que huele”. Los CDC dicen que la disminución en el consumo de cigarrillos está siendo compensado por otras formas de tabaco, incluido el narguile, cigarrillos electrónicos y productos de tabaco sin humo.

del 2013 dice que el 1,3% de estudiantes de secundaria reportaron el uso reciente del narguile. Y los estudios muestran que un 40% de los estudiantes universitarios estadounidenses han probado la pipa de agua.

El narguile es una gran manera de socializar porque varios amigos pueden compartir una pipa para cuatro, dice Kafil. “Cuando estaba en la universidad, fumar en los salones de narguile era una gran opción, ya que ninguno de mis amigos Entre el 2011 y 2012, el uso de ni yo podíamos tomar en banarguile aumentó del 4,1% al res”, dijo. 5,4% entre los estudiantes de secundaria, según los CDC. Pero los expertos dicen que el Incluso los estudiantes de la narguile puede ser tan peligroescuela intermedia se están so como fumar cigarrillos. uniendo; un informe de CDC continúa en la p28

Los impuestos pueden no ser Use la herramienta Calculadouna prioridad en su lista de ra de Retenciones del IRS (en inglés) en IRS.gov para ayuplanes de boda este verano. darle a completar un nuevo Pero debe de estar al tanto de Formulario W-4. Vea la Publilos problemas tributarios que cación 505 (en inglés), Retenvienen junto con el matrimo- ción de Impuestos e Impuesto Estimado, para más informanio. ción. Estos son algunos consejos báLos cambios de circunssicos que pueden ayudar a mi- • tancias. Si usted recibe el pago nimizar esos problemas: anticipado del Crédito Tribu• Cambio de nombre. Los tario de Prima en el 2014, es nombres y números de Segu- importante que informe los ro Social en su declaración de cambios de circunstancias (en impuestos deben coincidir con inglés), tales como cambios en los registros de la Administra- sus ingresos o el tamaño de la ción del Seguro Social (SSA, familia, a su Mercado de Segupor sus siglas en inglés). Si ro de Salud. cambia su nombre, repórtelo a la SSA. Para hacerlo, presente También debe notificar al merel Formulario SS-5, Solicitud cado cuando se mude fuera del para una Tarjeta de Seguro área de la cobertura de su acSocial. Usted puede obtener tual plan de mercado. el formulario en SSA.gov, llamando al 800-772-1213 o en la Pagos anticipados del crédito tributario de prima proporciooficina local de SSA. nan asistencia financiera para • Cambio de retención de ayudar a pagar por el seguro impuestos. Un cambio en su que compra a través del merestado civil significa que debe cado de Seguros de Salud. darle a su empleador un nuevo Formulario W-4 (en inglés), Reportar cambios le ayudará a Certificado de Exención de Re- obtener el tipo y la cantidad de tenciones del Empleado. Si us- ayuda financiera para que pueted y su cónyuge trabajan, sus da evitar tomar demasiado o ingresos combinados pueden muy poco por adelantado. saltar a un nivel de impuestos más alto. continúa en la p27

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Si te casas este verano estos cambios tributarios vienen para ti

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finanzas

estuvimos ahí Campaña de Donación de Sangre, “Latinos Unidos por Arizona” Extraordinaria respuesta la de la comunidad de Phoenix al hacerse presente en el punto de reunion para la donación de sangre del pasado domingo 6 de julio. El evento organizado por United Blood Seevices recibio más de 70 donaciones directas. Esperemos que para el proximo año se reunan el doble de personas y todos aportemos nuestro granito de arena en tan noble causa de la donación de sangre.

PRE-ESTRENO DE LA 2DA. TEMPORADA DE EAST LOS HIGH EN EL HARKINS ARIZONA MILLS

Daniela Diaz de Teleritmo estuvo en el screening de East Los High el lunes 7 de julio junto con las actrices Alexandra Rodriguez y Vivian Lomeli.

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buen provecho

Taquitos con crema de jalapeños

INGREDIENTES

Agrégales la crema agria, la mayonesa y las cebollas; re1 lata de jalapeños y zanaho- vuélvelos bien. Refrigéralos rias en escabeche, sin escurrir hasta para cuando los vayas a 6 tazas de repollo (col) corta- usar. do en tiritas finas 2/3 taza de crema agria Sour CALIENTA 1 pulg. del aceite Cream en una sartén grande a 375°F. 1/3 taza de mayonesa Úntale 2 cdas. de frijoles a cada 1/3 taza de cebolla picada en tortilla; enróllalas bien. Sujétrocitos finos talas con palillos. Agrégalas Aceite, para freír por tandas a la sartén; cocína3 tazas de frijoles refritos las, dándoles vuelta de vez en 24 tortillas de maíz, calientitas cuando, de 2 a 3 min. o hasta Limón verde (lime) fresco que estén bien doraditas. PROCEDIMIENTO

Retíralas de la sartén; escúrrelas en toallas de papel. DeshazCALIENTA el horno a 250°F. te de los palillos. Mantenlas calientes en el horno hasta que ESCURRE los jalapeños y las estén fritos todos los taquitos. zanahorias y reserva el líquido. Vierte el líquido sobre la col en COLOCA los taquitos en una un tazón grande y revuélvelo bandeja grande; ponles la mezligeramente. Refrigéralo hasta cla de col todo alrededor. para cuando lo vayas a usar. PICA los jalapeños y las za- Sírvelos con la mezcla de crenahorias y ponlos en un tazón ma agria y con las cuñas de limediano. món verde.

Un equipo de investigadores y especialistas en evaluación de Educational Testing Service (ETS) lanzó un sitio web destinado a ofrecer recursos para la evaluación formativa en el aula para docentes y profesionales.

siglas en inglés). El objetivo del proyecto de investigación ELFA, financiado por el Instituto de Ciencias de la Educación del Departamento de Educación de los Estados Unidos, es apoyar la enseñanza y el aprendizaje de los estudiantes de inglés en el área de las Estos recursos están diseñados para apuntar habilidades de lectura. a las habilidades de comprensión de lectura académica de los alumnos de inglés en el ni- “Con las nuevas normas de disponibilidad vel de escuela media, y mejorarlas. Durante de universidades y carreras, hay una mayor los últimos cuatro años, el equipo de ETS, expectativa para todos los alumnos, incluso liderado por las investigadoras científicas los estudiantes de inglés, para la comprenMikyung Kim Wolf y Jane Shore, colaboró sión y el involucramiento con textos comcon Margaret Heritage y un equipo del Na- plejos en todas las áreas de contenidos”, extional Center for Research on Evaluation, plica Wolf. “El trabajo del equipo culminó Standards, & Student Testing (Centro na- en el desarrollo del sistema ELFA, una hecional para la investigación de la evaluación, rramienta de evaluación de la comprensión normas y exámenes a estudiantes; CRESST, de la lectura académica basada en el aula según sus siglas en inglés) de UCLA para que los docentes pueden usar para obtener desarrollar el proyecto English Learner For- pruebas del aprendizaje de las habilidades mative Assessment (Evaluación formativa de comprensión de lectura académica de los de estudiantes de inglés; ELFA, según sus alumnos de manera regular”. continúa en la p38

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ETS lanza nuevo sitio web para ayudar a los educadores a fortalecer las habilidades de comprensión de lectura de los estudiantes de inglés de escuela media

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educación

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En Tiempos Difíciles... Es Mejor Estar en Buenas Manos

trucos para que la pila del celular dure un poco más viene de la p9 2. La actualización permanente y automática de correos electrónicos, Facebook y Twitter requiere mucha energía debido a la frecuencia con la que se generan mensajes en cualquiera de estas herramientas. Así que, si no es imperativo enterarse de lo que ocurre en el instante preciso, es conveniente desactivar la función a través de la cual el teléfono recibe información constante acerca de la actividad que hay en las redes. En iOS esto se hace en el “centro de notificación”, mientras que en Android se utiliza la sección de “configuración” y se apaga la función “sync”.

En iOS la intensidad se ajusta en la sección de “configuración” y en el “centro de control”. En Android hay que hacerlo a través de “configuración rápida”. 5. Descargar videos, verlos, sumergirse en el mundo de la variedad de juegos disponibles para móviles, escuchar música y utilizar la cámara para tomar fotos o grabar videos no es conveniente si se quiere que la pila llegue al final del día. 6. Evitar exponer el teléfono móvil a temperaturas extremas, particularmente al calor, debido a que afecta la vida útil de la pila.

7. Es recomendable utilizar wifi cuando la persona esté en su ho3. Las aplicaciones (programas gar, en el trabajo o en cualquier que permiten realizar funciones otro lugar en el que este tipo de determinadas) que no se estén conexión esté disponible. utilizando se deben cerrar, de lo contrario, aunque no se vean, es- 8. Las actualizaciones de los sistemas operativos y las distán consumiendo energía. tintas aplicaciones pueden ser El mismo principio aplica para fastidiosas, pero es conveniente Bluetooth, el paquete de datos invertir unos minutos en el proy las conexiones inalámbricas ceso cuando están disponibles. (wifi), particularmente cuando Generalmente incluyen mejoras la persona está en movimiento. en lo que respecta al uso energéDe esta manera se evita que, au- tico del dispositivo. tomáticamente, el celular trate de conectarse a las redes dis- 9. Otra alternativa que permite ponibles en el lugar por el que prolongar el uso del móvil es la adquisición de una pila exterpasa. na o de estuches que permiten Esta desactivación no impide usar el celular por un período de que el servicio telefónico siga es- tiempo más largo. tando disponible. En iOS se hace a través del “centro de control” 10. Algunos teléfonos incluyen y en Android con la “configura- programas diseñados para optimizar el uso de la pila, así que si ción rápida”. su dispositivo ofrece esa opción, 4. La pantalla consume mucha hay que aprovecharla. Si no es energía, por lo que la configu- el caso, en el mercado también ración adecuada de su grado de existen aplicaciones diseñadas luminosidad puede hacer la di- para extender la vida de la pila ferencia con respecto al número que pueden descargarse tanto para Android como para iOS. de horas que dura la pila. Será menor mientras más bri- También es útil entender que, evitar ver el celular cada rato, ayuda. llante se vea la pantalla.

ENTérate Las 5 cosas que debes saber antes de comprar UNA LAVADORA 1. Mayor eficiencia, pero tiempos de lavado más prolongados. Las lavadoras más eficientes ahorran aproximadamente $1,400 después de 10 años, y utilizan cerca de 110,000 galones de agua menos en un lapso de 10 años en comparación con una lavadora convencional de carga superior con un agitador central. Las máquinas nuevas también son mejores para extraer el agua de la ropa, por lo que el tiempo de secado y los costos de electricidad son menores. La mayoría de estas lavadoras limpian bien, pero los costos han aumentado y los ciclos de lavado son más largos, de 65 a 115 minutos. Las lavadoras de carga frontal también toman más tiempo en lavar que las de carga superior. Debido a esto, ahora hay más lavadoras que ofrecen un ciclo rápido, por lo general para cargas ligeramente sucias o más pequeñas, o una opción que reduce el tiempo de lavado normal para cargas de tamaño regular. Nuestras pruebas han encontrado que la Accela Wash de Kenmore, la LG Turbo Wash y la Samsung Super Speed recortan el tiempo de lavado de una carga completa de entre 15 a 20 minutos, y todo esto sin sacrificar el rendimiento. 2. Estas lavadoras son más hondas o amplias. Para ayudar a reducir la cantidad de tiempo que dedicas a lavar, los fabricantes han aumentado la capacidad. Una forma es hacer la tina más profunda en las lavadoras de alta eficiencia (HE). Algunas lavadoras son también más altas, por lo que es difícil para las personas más bajitas alcanzar la ropa que se queda en el fondo del tambor. Cuando vayas a comprar una lavadora, prueba metiendo las manos hasta el fondo. Si resulta que tendrías que usar pinzas para sacar un calcetín, mejor escoge otro modelo. Muchas máquinas también pueden ser más anchas que los modelos de hace 10 años, así que si en casa tienes el espacio reducido, mide bien el lugar donde la vas a colocar antes de comprarla. 3. Elementos a prueba de agua que pueden causar problemas. Las lavadoras HE, de carga superior, giran más rápido y extraen más agua que las de carga superior regulares, pero el agua puede quedar atrapada en los artículos impermeables y en otras prendas resistentes a mojarse. Y a medida que el ciclo de centrifugado se pone en marcha, la carga puede quedar desbalanceada y causar que

5. Puede ser que después de todo no necesites una secadora nueva. Aunque se pueden ver diferentes en apariencia, muchas de las nuevas secadoras funcionan de manera similar a las hechas una década atrás. Utilizan sensores de humedad, que detectan el estado de humedad de la ropa y ajustan conforme a ello el tiempo de secado. Así que si tu secadora actual tiene un sensor y no te importa que la lavadora y la secadora se vean diferentes, puedes ahorrar un poco de dinero quedándote con tu secadora vieja hasta que se descomponga.

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LICENCIAS PARA LOS DREAMERS

10 DE JUlIO, 2014

Un tribunal de apelaciones determinó esta semana que inmigrantes que cuentan con autorización para trabajar en los Estados Unidos, si pueden recibir licencias de conducir en Arizona lo que representa una victoria para los activistas, que sostenían que la prohibición equivalía a un tratamiento injusto por parte de la ley. Con ello se contradice la política de la gobernadora Jan Brewer de negarle los documentos a jóvenes inmigrantes que tienen permisos de trabajo y que evitaron ser deportados gracias a una reforma del gobierno federal. El tribunal coincidió en ese punto y además aceptó el argumento de que los inmigrantes quedarían perjudicados si se les niega ese derecho.

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4. ¿Secadoras de alta eficiencia? Todavía no. A diferencia de las lavadoras, las secadoras por lo general, han seguido utilizando cantidades similares de energía, aún las secadoras llamadas de alta eficiencia (HE), de acuerdo a Energy Star. Sin embargo, eso puede estar a punto de cambiar. Pronto podrás ver secadoras calificadas Energy Star en las tiendas. La secadora eléctrica de LG EcoHybrid DLHX4072 combina el secado de ventilación convencional con una bomba de calor para reducir el consumo de energía, reciclando el calor que se genera durante el secado. LG dice que el consumo de energía se reduce alrededor del 50% si se usa con las funciones más eficientes. La llegada a las tiendas en EE.UU. de esta secadora está prevista para este verano y costará alrededor de 1,600 dólares. Pensamos comprarla y la probaremos.

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viene de la p19

• Cambio de dirección. Avísele al IRS si su dirección cambia. Para hacerlo, presente el Formulario 8822 (en inglés), Cambio de Dirección, con el IRS. También debe notificar al Servicio Postal de los EE.UU. Usted puede solicitar en línea en USPS.com para reenviar el correo. También puede informar sobre el cambio en su oficina de correos local.

Nota para parejas del mismo sexo casadas: Si están casados legalmente en un estado o país que reconoce el matrimonio entre personas del mismo sexo, por lo general, deben presentar la declaración como casados en su declaración de impuestos federal.

Incluso si usted y su cónyuge después viven en un estado o país que no reconoce el matrimonio entre personas • Cambio en el estado civil. Si está del mismo sexo. Visite irs.gov para casado para el 31 de diciembre, ese es más información (en inglés) sobre su estado civil para todo el año para este tema. efectos tributarios. Usted y su cónyuge pueden optar por presentar su declara- Para obtener más información, visite ción de impuesto sobre los impuestos en internet la página IRS.gov federales, ya sea de manera conjunta o por separado cada año. Puede que También puede obtener formularios quieran calcular el impuesto de ambas y publicaciones del IRS en IRS.gov o maneras para averiguar con cuál esta- llamando al 800-TAX-FORM (800do civil pagaran menos impuestos. 829-3676).

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la máquina se sacuda demasiado, e incluso que se dañe el aparato o la zona de lavandería. Maytag y Whirlpool afirman que que sus lavadoras HE de carga superior pueden manejar bien las prendas impermeables. Los manuales de LG advierten que no se deben lavar tales artículos, pero la empresa nos dijo que si lo hacíamos, deberíamos utilizar los modos de centrifugado de baja velocidad o sin centrifugado. Samsung sugiere lo mismo para los nuevos modelos que vienen sin un ciclo de lavado para prendas impermeables, lo que previno que la lavadora se desbalanceara cuando lavamos varias chamarras impermeables juntas. Kenmore nos dijo que siguiéramos las instrucciones del manual sobre el uso del ciclo para prendas voluminosas, pero que no laváramos artículos a prueba de agua en los modelos Kenmore Elite. En pocas palabras: ve a la página de Internet para consultar el manual del propietario antes de comprar.

fumando narguile Quemar carbón y tabaco significa que el humo contiene altos niveles de metales, monóxido de carbono y sustancias químicas que causan cáncer, dice el Dr. Norman Edelman, asesor médico senior de la Asociación Americana del Pulmón.

viene de la p18

toxinas que los usuarios de cigarrillos – porque inhalan más profundamente, se hinchan con más frecuencia y tienden a fumar durante períodos más largos de tiempo, de acuerdo con los CDC. Una sesión típica de narguile dura una hora y consiste en 200 inhalaciones, Los usuarios de narguile po- mientras que un cigarrillo prodrían estar expuestos a con- medio solo requiere de 20 incentraciones aún más altas de halaciones.

Los usuarios del narguile están expuestos a cantidades significativas de nicotina adictiva y toxinas causantes de cáncer después de una sola sesión de fumar, según un estudio publicado en la revista Cancer Epidemiology, Biomarkers, & Prevention en junio. Ese estudio fue el primero de su tipo en medir los niveles de toxinas de la gente que fuma en los bares de narguile, en lugar de hacerlo en un ambiente artificial como un laboratorio, dice el Dr. Gideon St. Helen, autor principal del estudio e investigador del Centro de Investigación y Educación para el Control del Tabaco de la Universidad de California, San Francisco. Los investigadores midieron los niveles de sustancias tóxicas en muestras de orina de los usuarios de narguile antes y después de haber fumado en los bares de narguile. El tiempo promedio para fumar un narguile fue de un poco más de una hora para la mayoría de los participantes. “Hubo un aumento de 73 veces en los niveles de nicotina y un aumento sustancial de los compuestos causantes de cáncer en la orina inmediatamente después de fumar”, dijo St. Helen. En los Estados Unidos, los bares de narguile están floreciendo. En el 2007, tal vez 300 bares de narguile

estaban en el negocio. Hoy, al buscar “bares de narguile” en Yelp, arrojará alrededor de 400 avisos en Los Ángeles, 500 en Nueva York, y hasta 17 en Louisville, Kentucky. A pesar de la legislación antitabaco en más de 35 estados, los bares de narguile continúan prosperando debido a los resquicios y leyes que exentan o no abordan específicamente las pipas de agua, dice Thomas Carr, director de política nacional de la Asociación Americana del Pulmón. Tres cuartas partes de las 100 principales ciudades de Estados Unidos tienen leyes que prohíben el consumo de cigarrillos en bares – pero casi el 90% tienen resquicios que hacen que sea fácil para las salas de narguile establecerse, de acuerdo con un estudio publicado en el American Journal of Public Health en septiembre del 2012. Algunas áreas de los Estados Unidos, como San Francisco, han frenado la práctica. Alrededor de 73 municipios y algunos estados de todo el país han prohibido específicamente el narguile, dice Bronson Frick, director asociado de Americans for Nonsmoker’s Rights. La FDA también propuso nuevas normas en abril que permitan a la agencia regular la fabricación y comercialización del narguile y otros productos de tabaco.

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Lea Michele desmintió que está embarazada, como se aseguró en su cuenta de Twitter. Ella señaló que su cuenta fue hackeada y que ella no está esperando un bebé. La actriz bromeó sobre el episodio: “Creo que @ChrisColfer y yo deberíamos aprender a no colocar como claves los nombres de nuestros gatos”, refiriéndose a su colega de Glee que también tuvo su cuenta invadida.

piden a Selena Gomez ingresar a rehabilitación

Familiares y amigos de Selena Gomez están muy preocupados por la salud de la cantante, quien recientemente fue diagnosticada con Lupus y quieren convencerla de que ingrese a la clínica Meadows en Arizona, para que termine su tratamiento de rehabilitación. La abuela de Selena, de nombre María, está muy preocupada por su nieta y dijo: “Ruego a Dios todos los días por ella, y toda la gente en nuestra Iglesia está orando para que ella mejore”.

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Lea Michele

Paulina Rubio se pone creativa De personalidad auténtica, y pudiéramos decir que única, la Chica Dorada es considerada una de las populares cantantes del género musical pop. La escultural rubia, últimamente ha tenido que enfrentarse a una serie de problemas legales, además de enfrentarse a su ex pareja, Nicolás Vallejo Náguera, quien no deja de exigir más dinero; pero aún a pesar de ello celebró a lo grande sus 43 años de vida, al lado de su nuevo amor Gerardo Bazúa.

Al parecer, la Paulina decidió alejarse de todos sus problemas legales para concentrarse al 100 por ciento en esta nueva producción discográfica, que sin duda sus seguidores esperan con ansias.

Tras compartir la imagen donde se ve a Paulina de espaldas solo portando un bikini y de fondo una linda playa, agregó otra imagen de frente, ya con otro look más reservado, en donde comentó: “Recording in paradise, grabando un gran Y recientemente, Pau sorpren- disco, a muy poquito!”. dió a todos, al encender las redes sociales al compartir una NUEVO TEMA imagen con un diminuto bikini dejando ver sus encantos En unas semanas, paulina y torneada silueta y aprovechó Rubio lanzará su nuevo tema, para anunciar que está graban- “Cuánto te quiero”, primer sendo su nuevo disco que saldrá al cillo de su próximo disco. mercado muy pronto.

Rosie Rivera aún quiere conocer las causas del accidente que mató a Jenni Durante la presentación del nuevo álbum de la fallecida Jenni Rivera, su hermana Rosie Rivera, expresó que lo que más desea en la vida es poder decir a sus sobrinos cual fue la verdadera causa del accidente del jet en el que murió la cantante. “Deseo decirles a ellos que fue un accidente para que estén en paz”, señaló. Sobre la música de la artista y el álbum que acaban de lanzar, 1969-Siempre. En vivo desde Monterrey. Parte 2, ella dijo: “Seguiremos transmitiendo el legado musical de la inolvidable Jenni Rivera”.

Dusty se une a Blade Ranger, un experimentado helicóptero de rescate, y a su valiente equipo, que incluye a la enérgica ‘super scooper’ Dipper (voz de Julie Bowen), al helicóptero de cargas pesadas Windlifter, al ex transporte militar Cabbie y a un animado grupo de audaces vehículos todo-terreno conocidos como TheSmokejumpers. Juntos, los integrantes del intrépido equipo lucharan contra un enorme incendio y Dusty aprenderá lo que implica ser un verdadero héroe. Dirigida por Bobs Gannaway (‘Secret of the Wings), “Planes: Fire & Rescue llega a los cines en 3D el 18 de julio de 2014.

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Fire & Rescue” es una nueva comedia de aventuras sobre segundas oportunidades y cuenta con un dinámico equipo de aeronaves bomberos de primer nivel, dedicada a proteger el histórico Parque Nacional Piston Peak de los voraces incendios forestales. Cuando el famoso avión de carreras Dusty (Voz de Dane Cook) descubre que su motor está dañado y que podría no participar nunca más en una Carrera, debe cambiar de profesión y se adentra en el mundo de los bomberos aéreos.

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julio 18, 2014

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PLANES FIRE & rescue

Cristiano Ronaldo sufre con la muerte de su abuela

El futbolista portugués Cristiano Ronaldo se encuentra muy abatido por la pérdida de su abuela, la señora Filomena Aveiro, una persona muy importante en su vida. El futbolista compartió en Instagram una imagen donde aparece él con su hijo y su abuela, a quien dijo: “Abuela, estás siempre en mi corazón, descansa en paz, besos de todos los nietos”.

“HABLA BLAH BLAH” SENCILLO EN SPANGLISH DE GLORIA TREVI Tras presentar No querías lastimarme como primer sencillo de su álbum De Película, Gloria Trevi anunció que el tema Habla blah blah fungiría como su segundo corte. Sin embargo, la intérprete preparó una nueva versión con la que por primera vez en su carrera cantaría en ‘spanglish’. El lanzamiento del tema estaba previsto para el próximo mes, cuando se diera a conocer junto con su videoclip. En días pasados, la regiomontana compartió con sus seguidores algunas de las escenas que se filmaron para el clip, en el que La Trevi luce como una caperucita rodeada de sus bailarines disfrazados de lobos.

El libro contiene los detalles del crimen, cometido en 1821, en el que Horwood, quien se había obsesionado con Balsum y había amenazado con matarla previamente, le tiró una piedra cuando ella estaba yendo a un pozo a sacar agua. Según el libro, Horwood “cogió una piedra grande y con la más salvaje ferocidad la golpeó hasta casi dejar su cráneo en pedazos”. Los gritos de Balsum hicieron que sus amigos acudieran. La lleLos empleados de la universidad varon al hospital pero murió por piensan que las portadas del li- las heridas en la cabeza. bro, “Des Destinees de l’Ame” (Los destinos del alma), fueron “Me parece vengativo” hechas con la piel del cuerpo no reclamado de una paciente men- Tras su juicio y ejecución, el cirutal que murió de causas naturales. jano Richard Smith diseccionó el cuerpo de Horwood en una lecSe dice que el escritor, Arsene ción pública en el Hospital Real Houssaye, le dio la obra a me- de Bristol. diados de la década de 1880 a su amigo el doctor Ludovic Smith decidió entonces que parBouland, quien aparentemente te de la piel de Horwood fuera lo encuadernó. curtida para encuadernar la colección de documentos sobre su Cubrir libros con piel humana, caso. una práctica conocida como bibliopegia antropodérmica, era La portada del libro fue embode particular interés en el siglo zada con una calavera y huesos XIX, aunque se cree que se hacía cruzados y, escritas en letras dodesde mucho antes. radas, las palabras “Cutis Vera Johannis Horwood”, que signiUno de los pocos ejemplos que fica “la piel verdadera de John sobreviven en Reino Unido está Horwood”. hecho de la piel del primer hombre que colgaron en la prisión de El esqueleto de Horwood fue Bristol, y la oficina de registros descubierto décadas más tarde de esa ciudad tiene el ejemplar. colgando en un armario por una Su cubierta embozada de color familiar distante, Mary Halliwell, marrón oscuro fue hecha con quien organizó el funeral para la piel de John Horwood quien quien fue el hermano del papá a los 18 años fue colgado por el de su tatarabuelo. asesinato de Eliza Balsum. continúa en la p38

juicioso y tímido. Para evitarlo, ¡lánzate con todo! No tengas temor a enfrentar tus propios encierros. Te encontrarás con cosas nuevas en el trabajo, que te estimularán.

Leo. Un problema que enfrentaste recientemente, se está resolviendo, pero todavía quedarán algunas secuelas. Trata de resolverlas, pero no como siempre a tu manera. Consume alfalfa. Virgo. Hoy es un buen día para comenzar trata-

mientos para prevenir la diabetes aún si tienes fuerte inﬂuencia. Unas vacaciones te harán olvidar un mal trago. Consume nopales.

Libra. Tu estómago te da algunos problemas de-

bido a que las tensiones se concentran principalmente en tu sistema digestivo. Para evitar tanta acidez, consume un poco de leche y pan.

Escorpión. Es el momento adecuado para cuidar tu peso y evitar que se exceda consumiendo agua de jamaica, jugo de piña y alfalfa, limón, toronja, alcachofa y espinacas. Sagitario. No puedes continuar haciendo todo lo

que hacías porque tu organismo está respondiendo a las tensiones. Date un pequeño respiro con vacaciones y descanso apropiado. Té de manzanilla.

Capricornio. Cuida tu organismo y trata de aten-

der los problemas dentales, así como los de encías consultando un estomatólogo o dentista profesional. Una actitud ruda no te ayudará.

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Algunos d nios que p gente, tien bre: Jinkin los espírit mentan de destruyen que se dej nándolas d tos terribl balismo. Is demonio d apariencia mujer bell cuerpo de los hace cr teras del b dolos de m Onna, es la Nieves y p festarse c inocente, tu de gran que las mu

Acuario. Atiende problemas de tu sistema nervio-

so, consumiendo betabel, jugos y vegetales verdes en la mayor abundancia que puedas, así como atún, pescado y mariscos.

Piscis. Te perjudica mucho estar preocupado, así

que para evitar problemas en los huesos y tendones, consume lácteos, haz ejercicio moderado y libera tu mente con el budismo.

Aries. Utiliza el limón y la fresa para prevenir las

constantes gripes o lesiones que puedas presentar en la piel interna de la boca o el cuerpo. Ya olvida los viejos amores.

Tauro. Prevén problemas de encías y dentadura,

consumiendo una adecuada alimentación rica en vitaminas que además mejorará tu piel. Consume aguacate, quelite, tortillas, maíz fresco.

Géminis. Tu salud está en riesgo porque estás bajo mucha tensión. No puedes evitarlo porque ésta es tu naturaleza, pero debes prevenir enfermedades como embolia con complejo B.

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El macabro mundo de los libros con tapas de piel humana

¡Feliz cumpleaños Cáncer! Eres certero, caviloso,

labrujasally@

10 DE JUlIO, 2014

HOROSCOPO

¡Pose

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Hoy es martes 2 de julio, el número único que representa a Dios Hijo y la Luna menguante Sanivara hindú te ayuda a detectar enfermedades ocultas si eres de los signos de tierra: Capricornio, Virgo y Tauro. Enciende velas amarillas al ángel Lauviah para lograr la salud.

consejo de familia Por el pastor: Martin Barajas

Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotros, dice Jehová, pensamientos de paz, y no de mal, para daros el fin que esperáis. (Jeremías 29:11) Este bellísimo versículo Bíblico, encierra una maravillosa promesa de parte de Dios, que pase lo que pase, venga lo que venga, estemos pasando por la situación que estemos pasando, Él ha tenido, tiene, y tendrá siempre pensamientos de bien para nosotros. Planes de bendición para sus hijos. Planes donde nuestras vidas sean lo mejor posible en medio de un mundo tan lleno de maldad. Y es precisamente porque vivimos en un mundo como este donde las personas han perdido la inocencia con la que nacieron, y se ha llenado de maldad y malos pensamientos en contra de su prójimo, que Dios nos dice con firmeza: “yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotros, pensamientos de paz, y no de mal” Sin embargo, muchas veces culpamos injustamente a Dios por aquellas cosas que nos salen mal, o que no nos salen como esperábamos. Esto es una grave injusticia, ya que definitivamente, Dios no es responsable de lo malo que nos suceda en la vida. Muchas casas malas nos vienen simplemente como consecuencia de las malas decisiones que tomamos. Por ejemplo, cuando el matrimonio va mal, antes de culpar a

Dime con quien andas...

Dios por el fracaso, debemos detenernos a pensar en los orígenes de dicho matrimonio. ¿Cómo fue que empezó? Muchas relaciones están destinadas al fracaso desde su inicio. Muchísimos matrimonios se llevan a cabo en contra de todo y de todos. Existen parejas que desde su noviazgo son cien por ciento disfuncionales. Ya sea que exista en dicha relación celos descontrolados, o bien que uno de los dos sea sumamente dominante, o manipulador. O bien que alguno de los dos sea muy irresponsable, o peor aún, inmaduro.

que lo han bombardeado ya sea en la escuela, o en la calle. Las amistades que rodean a los hijos son determinantes en el desarrollo emocional de ellos; y si se rodean de amistades negativas, rebeldes, viciosas, irresponsables y sin deseos de superación personal, sin duda alguna esas conductas las adoptaran sus hijos. “Dime con quién andas y te diré quién eres” reza el dicho popular. ¡Y cuánta razón tiene! Así que, cuando los hijos no encuentran en casa lo que necesitan, y me refiero a la necesidad más grande de todo ser humano que es: atención, amor, respeto, y comprensión, entonces salen de casa a buscar dichas cosas. Y ya fuera de casa, están expuestos a todo lo bueno y lo malo. Muchas veces más malo que bueno. Y de eso no debemos culpar a Dios.

Y lo más sorprendente es que en la mayoría de las veces, estas parejas son prevenidas del fracaso que van a tener por personas allegadas a ellos quienes les aconsejan que lo mejor sería que cada quien se Como leíamos al principio, Dios tiene planes y pensafuera por su lado. mientos de paz; de bien para Consejos que son totalmente nosotros y los nuestros. Pero ignorados y que años después para que dichos planes se son motivo de arrepentimien- cumplan, es necesario que to, pensando en que si hubie- estemos dispuestos a hacer ran hecho caso a lo que se les nuestra parte. decía, no estarían sufriendo ahora las terribles consecuen- En el caso del matrimonio, cuán importante es que si cias de una separación. usted está en una relación de Separación que se debió dar noviazgo y está viendo que antes de unirse en matrimo- desde ahí hay muchos pronio, y que ahora, no solamen- blemas; que su pareja y usted te marcara sus vidas, sino simplemente no logran llevartambién las de sus hijos que se bien, entonces lo más sabio ninguna culpa tienen de la si- es terminar de buena manera tuación que viven sus padres, dicha relación y permanecer pero que son sin duda quienes solo o sola, pidiéndole al Señor sabiduría y dirección para pagarán los platos rotos. que cuando se dé la ocasión de Igual pasa en el caso de los hi- conocer a alguien más, usted jos rebeldes. Un hijo rebelde pueda distinguir claramente es indicador de una falta de por medio del trato con dicha identidad, o de una identidad persona, si es o no la indicada implantada por las influencias para compartir su vida.

No se desespere, que sin duda alguna, esa persona especial que le complementará, llegara a su debido tiempo. Por otro lado para quienes ya están casados, creo firmemente que si ambos están dispuestos a reconstruir su relación, Dios les puede dar la ayuda y la guía necesaria para que lo logren. En las Sagradas Escrituras hay mucha Palabra dirigida a los matrimonios. Y si los hijos son el problema, entonces lo único que se debe de hacer es sentarse con ellos y platicar. Pero en un tono comprensivo, amoroso, sin el afán de regañar o hacerles ver sus errores. Debe de comenzar con paciencia, con dulzura y empezar a sacarlos poco a poco de ese otro mundo donde él o ella vive, e introducirlo con calma al mundo del seno familiar. Finalmente, tenga presente en todo momento, que Dios está a su lado para ayudarle, y que El tiene un maravilloso plan de bendición y de paz para usted y su familia. Para más información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail: martinbarajasfr@hotmail.com Sígame en Twitter como: @martinbarajasfr y también en Facebook como: Martin B. Barajas Visítenos en nuestra iglesia ubicada en el 8778 W. Cholla St. Peoria, Arizona 85345 suite 9 todos los domingos a las 5pm.

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10 DE JUlIO, 2014

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¿Sabías qué...?

MUJER BUSCA HOMBRE

W-528... Busco un señor del estado de Chihuahua de unos 70 años, alto y que le guste bailar y que sea educado y alegre y que sepa respetar a su pareja. Que esté pensionado. Yo soy mexicoamericana pensionada, me gusta bailar y vestir bien, me gusta respetar a la persona que esta a mi lado. Soy viuda, morena clara, peso 150 libras y mido 5’6”. Quiero una persona seria, no quiero juegos. Vivo en Chicago.

1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de incluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad. 2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:

CONEXION DE AMOR TELERITMO DE ARIZONA

P. O. Box 20084 Phoenix, AZ 85036

Para publicar tu conexión GRATIS, manda en un carta a nuestras oficinas una breve descripción de tu persona y de lo que andas buscando. ACLARACION: Por causas ajenas a nuestra voluntad, NO estaremos ofreciendo este servicio a personas que se encuentren privadas de su libertad (Prisión, correcional y/o centros de readaptación) y ofrecemos una disculpa por las molestias que esta situación le pudiera provocar. Muchas gracias.

W-527... HOLA caballeros de 45 a 55 años de edad, soy mujer divorciada hace muchos años, ya mis hijas crecieron y se fueron a hacer sus vidas aparte, por eso yo he decidido buscar el amor. Si usted está buscando el amor como yo y eres serio, limpio y trabajador, llama o escríbeme para conocernos. Espero tu carta. Gracias. W-526... Hola, soy una mujer de 40 años y estoy en busca de un hombre de 30 a 45 años de mente abierta, alto delgado, romántico y muy apasionado. Yo soy romántica, cariñosa y apasionada. Si quieres saber mas de mi mándame tu número de teléfono incluye el área. W-525... Soy señora cubana de 75 años, peso 180 lbs., 5’4” de estatura, soy religiosa si no crees en los santos no te molestes. Soy atenta, limpia, cariñosa, no tengo vicios y soy legal en este país. Deseo conocer caballero de 65 a 70 años de no más de 170 libras y no menos de 5’5” de estatura, que sea atengo, caroñoso, limpio, que tenga carro, que sea legal en este país, que no fume para si es posible comenzar una bonita amistad. W-524... Mujer realizada con ganas de compartir la vida. Soy bonita, alta, blanca, trabajadora, luchadora, honesta, limpia, divorciada, cariñosa, respetuosa, detallista, romántica, sensible, sencilla. Pocha de familia de mexicanos con valores y costumbres de allá. Busco hombre de 35 a 43 años, alto, trabajador, responsable, que sepa lo que quiere, honesto, fiel, con ganas de salir adelante, no conformista, que tenga valores, palabra y sepa respetar. Que sea fuerte pero noble y de buen humor. Romántico y que le guste divertirse también en pareja. Me gusta viajar, cenar, bailar de vez en cuando pero no niego que me gusta y si no sabes aprendemos. Que sepa su papel de hombre y el de la mujer. Que ante todo nosotros, los dos crecer, conocer, explorar, vivir la vida en paz y feliz. No busco aventuras, quisiera rehacer mi vida para siempre. Escríbeme tu número y manda foto si tienes. W-523... HOLA, mujer jalisciense de 55 años, en este momento me encuentro separada pero espero

poder divorciarme pronto. Soy morena clara, estatura bajita, cuerpo regular, sincera, honrada, sin vicios, fiel. No me gustan las mentiras, me gustan las diversiones sanas como el baile, oír música, caminar, romántica y detallista. Busco caballero de 54 a 57 años que sea honrado, trabajador, responsable sin vicios, fiel, detallista, romántico, alegre, optimista y que no sea mentiroso. W-522... Señora de 75 años cubana, 5’4” de estatura, 180 libras, trigueña, limpia, cariñosa, comprensiva, legal en este país, desea conocer caballero de 70 a 75 años, moreno claro, legal también, no más de 160 libras y no menos de 5’5” de altura, que sea limpio, cariñoso, atento, comprensivo, dedicado y que tenga carro para moverse. W-521... Hola soy señora de 52 años de Mesa, AZ. Ando buscando mi media naranja soy viuda tengo un hijo casado, soy blanquita, chaparrita mido 5 pies, gordita. Soy muy cariñosa y me gusta consentir a mi pareja. Si tu estás por ahí, escríbeme yo te contestaré todas tus cartas y si estás solo como yo a ver que Dios dice. W-520... Soy una mujer de 43 años, me ha ido muy mal en el amor y quisiera poder encontrar el verdadero amor. Soy de Durango, muy sincera y humilde. No me gustaría que jugaran más conmigo. Gracias.

HOMBRE BUSCA MUJER M-738… Me llamo Eusebio. Naci en Los Estados Unidos pero me criee en Mexico. Toco diferentes instrumentos musicales. Soy una persona tranquila y independiente. Me gustaria conocer muchacha que tenga buen character y que no sea muy enojona. No interesa tu edad ni tu fisico. Te pometo que te contestare tu carta inmediatamente. M-737… Hola, señor de 65 años de edad de Mesa, AZ peso 190 libras y mido 5’2”. Busco señora de 48 a 66 años de edad, que esté sola como yo y que quiera hacer pareja conmigo. No pido cualidades en la mujer, porque tampoco las tengo: El hombre que diga que las tiene miente para conseguir lo que quiere. Yo solo pido el cariño y el amor de la mujer que responda a mi anuncio y vivir juntos hasta que Dios nos lo permita. Mándame tu número de teléfono. M-736… Busco señora educada, de 50 a 60 años, de complexión mediana 5’ a 5’5”, de buen corazón y para toda la vida. Me considero hombre de buen corazón y que respeta mucho a la mujer, mido 5’8”, 175 lbs. Soy de Sonora. M-735… Me llamo Hernán tengo

35 años, mido 5’5”, peso regular, busco dama de 20 a 50 años para una amistad y después Dios dirá. De preferencia que sea gordísima. Estado civil no importa. M-734… Hombre viudo retirado sin compromisos en busca de una mujercita de 65 años, de 5 pies de estatura, 110 lbs. de peso. Ofrezco seriedad y apoyo en todo momento. Contestaré a todas las personas con esos atributos solamente. Mujeres orientales, hispanas, filipinas, NO anglosajonas. Gracias. M-733… Soy hombre de 55 años, divorciado, no tengo vicios, trabajador, peso 180 lbs. y mido 5’10”, busco señora de 45 a 65 años para relación seria, cariñosa y fogosa, el físico no importa yo busco el amor no busco belleza, con el simple hecho de ser mujer ya eres hermosa. M-732… HOLA, me llamo Roberto, soy caballero de 57 años, 5’6” de estatura, peso 150 lbs., soy legal en este país, con trabajo estable y divorciado hace 3 años. Me gustaría conocer a dama que necesite un compañero para el resto de su vida, te ofrezco amor y fidelidad no importa tu físico o si eres legal o no. Contéstame para conocernos mejor y después veremos. Mi trabajo es truck driver local. M-731… Hola corazón de melón me llamo Alejandro, tengo 40 años y soy el latín llover que tu andas buscando. Soltero, mexicano, moreno claro, 5’7” de estatura, alegre, amable, guapo y un cuerpo atractivo, me gustan los buenos perfumes y vestir bien. Busco damita que sea cariñosa, atractiva y muy alegre, entre los 40 y 55 años. Me fascinan las mujeres que me superan en la edad, así que con todo respeto te invito a conocernos, una cena romántica seria lo ideal para ese primer encuentro. Estaré esperando tu carta y tu número telefónico. M-730… Busco amistad con dama delgada, honesta y legal. Soy un caballero de 54 años de edad, ciudadano de E.U. Complexión ligera, buen sentido del humor, no consumista, sin vicios. Practico el vegetarismo. Resido en Mesa, AZ. M-728… Soy un americano de 72 años, 5’9”, 160 libras, cabello gris, ojos azules, me gustaría conocer una mujer muy muy delgada, muy dulce y cariñosa como yo, para una relación seria y duradera. No olvides poner tu teléfono. No te arrepentirás. M-727… Me llamo Marco, nací en los Estados Unidos y me crié en México. Soy buena persona, me gustaría conocer muchacha para amistad bonita. No interesa tu edad o tu físico. Tampoco interesa si estás en una relación.

G-022… Hola soy persona gay muy femenina y muy bonita. Escribo porque deseo tener amigas y amigos, personas de buen corazón que no discriminen a las personas que son como yo. Que sean buena onda para salir a divertirse sanamente. Soy muy buena persona si quieres saber más de mí por favor de escribir. G-020… Soy hombre de 57 años, alto, moreno. Quiero tener amistad con gay muy femeninos, con senos naturales y que sean activos. Yo soy activo. Que no les importe la edad. Contestaré a todas las cartas. G-019… Hola que tal, me llamo Arturo y me gustaría conocer a un hombre de 35 a 45 años, altura de 5’8” a 5’10”, peso adecuado a la altura, no gordos. Mi esposa tiene una fantasía y deseo cumplirsela. G-018… Hola a todos los hombres mucha atención, yo soy un hombre de 40 años, no tengo ningún vicio y además vivo solo en el área de Phoenix y ando en busca de un hombre porque quisiera cumplir una fantasía que les va a gustar, así que espero sus cartas y por favor mucha discreción… los espero. G-017 Hola soy un morro de 25 años, soy gay de apariencia 100% masculina, soy buena onda, divertido, me gusta salir, escuchar música, no tengo vicios, quiero encontrar amigos, para salir y ya no estar solo. Busco amistad de hombres bisexuales activos de 21 a 49 años. Casados, solteros, que quieran una amistad sincera conmigo y ya el tiempo dirá. No busco aventuras sólo amistad sin malos rollos, en mi tendrás un amigo. G-013 Soy hombre masculino, mido 5’6” y peso 160 libras, no soy mal parecido y tengo amplio criterio, busco gay femenina y bonita, que vista de mujer todo el tiempo y que tenga una bonita forma de ser. No importa el físico sólo que sea femenina y que no pase de 35 años de edad, ya que yo tengo 30 años.

Cuando hombres y mujeres se conocen y comienzan una relación todo es perfecto, planes a futuro, comunicación, compatibilidad, todo es perfecto. A pesar de que son de dos mundos diferenla queremos, que nos importa, tes nada está mal. dejamos de hacer las cosas que Al pasar el tiempo la rela- le gustan, nos dejan de imporción se va consolidando, y tar sus intereses y casi siempre es ahí donde comienzan a caemos en la rutina de las oblisalir las diferencias. Exis- gaciones. Tal parece que en la ten dos personas con dife- actualidad el sinónimo de parentes mundos, los cuales reja es atender obligaciones. representan la historia de No expresar afectos fundasus familias de origen, las experiencias de lo que han mentales como: el cariño, la vivido, de lo que han expe- ternura, la calidez y la pasión rimentado con otras perso- termina por apagar la llama nas, de cómo se han ido sin- que enciende la relación, si tiendo a lo largo del proceso no la cuidamos se apaga. Por de su propia vida; se suman ejemplo: Olvidar dar y recibir a estos factores las creencias, abrazos, no recordar el beso de ideas, gustos, pasatiempos, buenas noches o evitar decir religión, moral personal y palabras estimulantes y agradables, se debe reconocer los sobre todo sus emociones. éxitos de la pareja, no aceptar En el inicio de la vida en que a veces cometen los erropareja, esperamos que estos res, no aceptar en ocasiones factores choquen y se gene- que la pareja tiene razón, y ren pequeños conflictos. Por olvidar que la esencia del otro ejemplo: Reclamos porque es así, y las personas sólo camuno expresa más afecto que bian cuando lo quieren hacer, el otro, incapacidad de tomar no cuando se los queremos iniciativas, problemas en el imponer. reparto del tiempo libre, etc. Es común escuchar frases El respeto entre los miembros como las siguientes: ¿Qué de la pareja es fundamental. quieres hacer? - ¿A dónde Estar constantemente maniquieres ir? - ¿Yo soy quien pulando y usurpando el espasiempre te busca? - ¿Por qué cio personal del compañero o compañera sentimental desno me llamas?, Etc. encadena conflictos serios, ya Lo que hasta el noviazgo que la pareja puede sentirse había sido dar y recibir cari- controlada y manipulada denño, lo cual es necesario para tro de su espacio. cualquier ser humano desde La vida moderna requiere de que nace hasta que muere, también lo es en la relación repartir las tareas sobre todo de pareja. Sólo que al desa- en el hogar, ayudar, colaborar, rrollarse la vida en pareja, es ser solidarios uno con el otro uno de los factores que em- es uno de los pilares de la conpiezan a desaparecer, se nos vivencia. En muchas parejas el olvida decirle a la pareja que hombre considera que al traba-

jar ya está exento de las tareas del hogar, y generalmente menosprecian las actividades de la mujer, cuando la mujer está dedicada al hogar. Se trata de equilibrar la cooperación, reconociendo que ambos tienen derecho al descanso y ambos requieren atención. Cuando en la relación no hay cooperación por parte de uno o ambos miembros de la pareja la convivencia se convierte en un campo de batalla de reproches, insultos y frustración causados en muchas ocasiones por las convicciones tradicionales a las que están acostumbrados, las cuales se quieren imponer de manera cotidiana y sistemática. Las guerras internas en cuanto a la economía, el hogar o las relaciones sociales provocan un espiral de rivalidad que termina por acabar con la convivencia. Las consecuencias son: el rencor, el enojo, la envidia, la frustración, y la búsqueda de la derrota de su propio compañero sentimental. La confianza al igual que el afecto es uno de los principales pilares de la pareja. Sólo que las parejas cometen un grave error que es permitir que los celos invadan la relación, muchas veces nos engañamos a nosotros mismos diciéndonos, “tanto me quiere, que hasta me cela”, y no nos damos cuenta, que los celos irán creciendo poco a poco hasta invadir toda nuestra relación. La inseguridad, el miedo o la angustia ante lo que puede estar haciendo o pensando la pareja ocasiona ansiedad, depresión, persecuciones, que convierten la relación en una lucha, que es causante de conflictos serios.

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Lucha de poder en la pareja

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G-023… Me llamo Rodrigo, hola busco a un amigo más que un amigo. Entre 25 a 45 años, discretos y no afeminados. Gay o bisexuales, no me importa la belleza ya que no estoy tan bello. Peso 165 lbs., pelo negro, moreno claro y soy gay discreto no afeminado y tengo 48 años. Contestaré todas las cartas. Ofrezco discreción y no se arrepentirán.

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G-024… Soy hombre bisexual buscando mujer bisexual con apariencia femenina de mente abierta. Tengo 60 años soy moreno claro, mido 5’5” y peso 190 lbs. Quiero que ella no este muy gorda pero tampoco muy flaca, que sea comprensiva, cariñosa, compartidora, limpia y sincera.

fiat 500c

viene de la p8

En carretera El Fiat 500 es para aquellos que todavía disfrutan de la selección de sus propias marchas, porque la transmisión manual es especialmente gratificante y fácil de operar. Los agradables ruidos procedentes del motor y de escape, es un placer que genera a los que disfrutan de este tipo de vehículos. El mejor manejo no viene a expensas de la comodidad de conducción, el 500 proporciona un paseo impresionante, con suavidad para esta clase de auto pequeño. Es muy llamativo su look a lo retro, y es para disfrutarlo en la ciudad, y para mi gusto, es uno de los auto pequeños más divertidos de conducir. Conclusión Las comparaciones con el Mini Cooper y el Volkswagen Beetle son inevitables. Ambos son típicamente más caros. El nuevo Mini es más personalizable y más aguda la conducción, mientras que el Escarabajo es más espacioso. Sin embargo el Fiat 500 se las arregla para meter un montón de estilo y la diversión en un paquete pequeño. Desde el exterior, el encanto del original Fiat Cinquecento (500) de décadas pasadas pervive en el estilo de la interpretación moderna de hoy. Este pequeño auto es fácil de aparcar en espacios reducidos, tiene una muy cómoda calidad de marcha y vuelve muy buena economía de combustible. Que más se puede pedir para una ajetreada vida de ciudad. Precio: Desde US$ 16,601 Consumo: 31 mpg en ciudad, 40 mpg en carretera

ETS lanza nuevo sitio web... “El sistema pone en práctica los principios de la evaluación formativa y abarca un objetivo de aprendizaje claro, un modelo de progresión de habilidades para la comprensión de la lectura de textos de géneros persuasivos, recursos para docentes para la comprensión de la evaluación formativa, un conjunto coherente de evaluaciones en el aula y versiones de los docentes de las evaluaciones, incluso preguntas de sondeo”, agrega Wolf.

viene de la p23

“El objetivo del sitio es poner los materiales de ELFA basados en la investigación a disposición de los docentes para que puedan acceder más fácilmente a ellos para su uso amplio. También esperamos que los docentes discutan los materiales y la evaluación formativa de ELFA en sus comunidades profesionales de aprendizaje y compartan ideas para mejorar las habilidades de lectura académica de los estudiantes de inglés usando un enfoque de evaluación formativa”.

La herramienta ELFA está diseñada para el uso “Con frecuencia, la evaluación formativa se de los docentes con sus alumnos de inglés de ma- malentiende. Incluso la comunidad investiganera flexible como parte de su enseñanza diaria. dora tiene diversas definiciones de la evaluación formativa”, agrega Shore. “Ofrecemos una El sitio web ofrece materiales del sistema ELFA guía para docentes sobre la evaluación formapara que los docentes descarguen y usen en el tiva eficaz, destinada particularmente a profeaula. sores de estudiantes de inglés. Creemos que es importante que los docentes entiendan el pro“Los materiales adecuados de evaluación de ceso de la evaluación formativa. Si se implela lectura destinados a estudiantes de inglés menta con eficiencia, la evaluación formativa para propósitos formativos son escasos”, afir- es una estrategia prometedora para enfrentar ma Wolf, quien, junto con los miembros del las diferentes necesidades de los estudiantes de equipo, se basó en la investigación previa y la inglés, cuyos contextos culturales, lingüísticos bibliografía existente sobre estrategias eficaces y educativos son muy diversos”. Para más inde apoyo a la enseñanza y el aprendizaje para formación visite ets.org/research/topics/ella/ los estudiantes de inglés. elfa

El macabro mundo de los libros con tapas de piel humana

viene de la p33

La ceremonia tuvo lugar exac- Talismanes tamente a la misma hora en la que Horwood murió en la Otro libro con una historia sihorca, 190 años más tarde. niestra detrás está hecho con la piel de un notable asesino: El libro, exhibido en el mu- William Burke. En la parte seo M. Shed de Bristol, es una de atrás del libro de bolsillo de las piezas más populares, hecho con la piel de William según le cuenta a la BBC la Burke está la fecha de su ejearchivista Allie Dillon. Está cución: el 28 de enero de conservado de la misma ma- 1829. En vez de desenterrar nera que cualquier otro texto cadáveres para venderlos para encuadernado en piel y man- que fueran diseccionados en tenido en las condiciones at- la escuela privada de anatomosféricas adecuadas. “Me mía de Edimburgo dirigida parece una historia realmen- por Robert Knox, Burke, junte triste”, dice Dillon. “John to con su socio William Hare, Horwood parece haber sido empezaron a matar gente. Louna persona muy vulnerable y graron vender 15 cuerpos aneso puede haber contribuido tes de que los descubrieran. a sus acciones. Es muy macabro cubrir un libro con la piel La cubierta del pequeño libro de un ser humano y es difícil morrón de bolsillo, que no tieentender por qué lo hicieron. ne páginas pero que era usado Me parece muy vengativo”. para guardar notas personales

y dinero, está estampado con la fecha de ejecución de Burke en 1829. Cómo llegó esa piel a cubrir un libro de bolsillo, que está en el museo del Colegio Real de Cirujanos de Edimburgo, es un misterio. “Hubo una disección pública y se reportó que parte de la piel se perdió. Poco después apareció el libro a la venta en Edimburgo”, le dice a la BBC Emma Black, del colegio. “La producción de este libro se da cuando estaba de moda tener partes de criminales ejecutados pues eran consideradas como talismanes”. Son pocos los libros encuadernados en piel humana. Se pensaba que en la Biblioteca Wellcome había tres, pero resultó que sólo uno era genuino.

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