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7 de agosto, 2014

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en su colección TRASTORNOS DEL Becas de estudio para desempleados de Transformers Trastornos del aprendizaje APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN El gobierno federal les brindará ayuda Educación EDUCACION

TIEMPO DE BECAS Cómo adaptar a tus UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL hijos a la escuela TIEMPOtributarios DE BECAS APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN Créditos EDUCACION EDUCACION

tivos, desafiantes, negativos, Consecuencias sociales Los trastornos del aprendizaje irritables y enojados los laborales constituyen un síntoma muy Para implementar estehacia programa, beca Pell, la más popular de las LosLos desempleados podrían solici- yLa trastornos padres, compañeros, maestros común que puede tener el gobierno federal ha instado a ayudas que da el gobierno fedtardel ayuda financiera para acudir a aprendizaje y otras personas en posición de En tanto, los adultos afectados graves repercusiones en la vida los administradores de asiseral, puede utilizarse para cubrir la universidad o recibir capacipor este problema pueden sufrir autoridad. cotidiana del individuo. Suelen constitu-yen un tencia financiera a nivel estatal el costo de matrícula, libros o gastaciones laborales sin perder los Inició el período para dificultades significativas tanto afectar a la lectura, al cálculo y a síntoma muy que niños tomenyen consideración la tos relacionados a los estudios en cios por desempleo, como Los adolescentes que en su ámbito laboral como en labenefi expresión escrita. Aunque su hispanos situación económica actual de los universidades ysociales. escuelas técnicas parte de unes plan de laelnueva sufren rabietas frecuentes, común que sus relaciones tratamiento difícil, hallazgo Los trastornos tienen excesivas interesados y no eldiscusiones ingreso total reciente del factor cerebral en Estados Unidos. administración para mejorarque las La organización Hispanic Colpuede tener del aprendizaje con los adultos, cuestionan Las estadísticas revelan que un impulsa el aprendizaje ha abierdel año anterior, como se había opciones de estos trabajadores. lege Fund (HCF) inició esta seWei, un soladonormas retirado de la ciurepercuconstitu-yen un parade elevado constantemente perso- Zhang to elgraves caminoel de la investigación hecho hasta ahora,las al decidir lao Con el finporcentaje de orientarde a quienes Inició período mana su período de solicitud de Qingdao, China, niegan a de obedecer lasrecoge reglas nas afectados poren patologías para corregir esta patología síntoma muy siones en la vida elegibilidad los postulantes a distintos estén interesados la opción de dadse Las becasuna Pell becas, opción que esperan psíquicas hispanos pueden estar afectados por este trastorno disocial, de Pell la película el año 2002. común que las becas y a otrosdesde tipos de estudiar mientras buscan empleo, modelos cotidiana la oportunidad de seguir trastorno trastorno. De otro lado está negativista desafiante, Difibrinde cultades paradel aprender La organización Hispanic Colayuda. el gobierno ha creado la página Lacon restricción que regía hasta ahopuede tener sus estudios a cientos de trastorno por déficit de atención comprobado científicamente individuo. lege (HCF) inició esta vez ciertos quedó retrasos medio loco webhiperactividad (http://www.opportunity. ra hispanos ytrastornos queFund impedía aaprendizaje una persona en eldespués desar- de una o depresión Talque Los della ante actual crisisse- con graves repercumana su período de solicitud de también Los créditos tributarios pueden El gobierno federal ha recomengov) en coordinación con el Decontinuar recibienguerra, los traumas psicológicos son corollo del lenguaje están asociapresentan trastornos sedesempleada diagnostican cuando el económica. Suelen afectar a la lecsiones en lavaliosa vida becas, una opción que esperan convertirse enuna una herra- del dos del aprendizaje, aprendizaje. rendimiento del individuo en dadoaen atrastornos los estados informar partamento de Educación y el do benefi cios vez que dejaba munes los conflictos bélicos. Lo cierto tura, al cálculo y a la excotidiana del brinde la oportunidad de frente seguir mienta para ayudar a hacer sobre todosobre de lectura. lectura, cálculo y expresión localmente las oportuniDepartamento de Trabajo, con es que de buscar empleo otus retomaba presión escrita. Aunque No abandones sueños Wei es un fanático desquiciado de con sus estudios a cientos de al individuo. costo una carrera universitariaTrastorno disocial y negativista escrita es de sustancialmente dades disponibles de asistencia información sobre los requisitos y la película sussu estudios sería la eliminada para tratamiento es difícil,crisis hispanos ante actual “Transformers” y le dedicó los en momentos en los que obtener Sin embargo, a pesar de que inferior alaesperado porperdido edad, su el hallazgo reciente financiera para recibir capacitlas opciones de ayuda. permitir quienes económica. La organización otorga anualSuelen afectar la lecpréstamos para laahan educación se años de su vida a coleccionar Un ejemplar jaguar enviado por paquetería aeciertas12predisposiciones El trastorno disocial esaldefi nido últimos escolarización y de cociente de del factor cerebral que ación y estudios para quienes han empleo recientemente preparatura, al cálculo y a la exmente cada 600 becas, en su mayoría por la presencia persistente en dificulta vez más. genéticas, lesiones durante el inteligencia. sus muñecos. ropuerto de Culiacán, Sinaloa, fue asegurado por las impulsa el aprendizaje presión escrita. Aunque abandones tus sueños perdido su trabajo. Para califi car para las becas Pell rseaNo mejor. estudiantes cuyo ingreso período de gestación y algunas el comportamiento del indiha elinformó camino deeste viernes su abierto tratamiento es difícil, autoridades, ladeProcuraduría Fese toma en consideración el Crédito “Hope” enfermedades neurológicas viduo conductas distorsionaLos problemas de aprendizaje familiar promedio es corde $21 dificultades signifi tanto mética o rellenar un formulario. el hallazgo reciente la investigación para Laeren organización otorga anual38 cativas ya indicó tiene en su poder deral de Protección al Ambiente (Profepa). falta de información”, el De acuerdo conelyun del El grandulón Asimismo, lasdeautoridades reingreso familiar, cumplimiento Conforme lascerebral empresas conpueden estar vinculadas alen tipo das, destructivas deestudio carácter interfi signifi cativamente mil al año, de cerca de 40 mil del factor que en su ámbito laboral como Según el catedrático de regir esta patología. mente 600 becas, en su mayoría Uno de estos créditos es el denomdirectivo de HSF. Centro Nacional para Política de patologías que nos ocupa, se negativo, además de transgreeltinúan rendimiento académico o 380 modelos, por los cuales desembolsó 30 comiendan a quienes se encuende compromisos en caso de que anunciando despidos -de impulsa el aprendizaje aplicaciones que recibe en cada sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad a estudiantes cuyo ingreso inado “Hope” (crédito esperanza), dan muchos casos de personas soras de las normas sociales. actividades de la vida cotidiana Pública y Educación divulgado ha abierto el camino de tren desempleados y quieran exista un préstamo estudiantil acuerdo con el Departamento El cachorro es una hembra de aproximadamente mes y medio mil dólares. Sí, te dolió el corazón cuanComplutense de Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades para aprender familiar promedio es de $21 más mética o rellenar un formulario. que tiene como objetivo hacer dificultades signifi cativas no ninguno detanto estos la investigación para tan simples como leer uncortexto Aprende a solicitar una beca costo proretomar sus estudios, explorar faltaestadísticas detienen información”, indicó el cuenta de De acuerdo conel un estudio del do que previamente adquirido, deedad Trabajo de Estados Unidos sellegó federal Las revelan que un José López-Ibor Aliño, los trasde buen estado, que a recientemente, Culiacán proveniente del leíste cifra mientras te das mil alen año, de cerca deyestudios 40 mil en su la ámbito laboral como en Según el catedrático de accesible el costo de los regir esta patología. antecedentes y lo padecen. En Entre otros síntomas, los infanbreve, hacer una operación aritmedio de la matrícula de las unidirectivo de HSF. Centro Nacional para Política elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden otras opciones, como programas y contar con un título de escuela perdieron 539 mil empleos en Los trastornos del aprendizaje aplicaciones que recibe en cada “Las estadísticas nos muestran sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad aeropuerto Benito Juárez de la Ciudad de México. que no llegás a fin de mes. Y bueno, así es universitarios y que recientemente tes diagnosticados con este cambio, hay un riesgo muy mética o rellenar un formulario. Pública y ao Educación divulgado nasayuda afectados por patologías “Siempre a los estuasociarse “desmoralización, versidades yequivalente, colegios enoEU ha de fialentamos nanciera estatal o local secundaria tener abril-, retomar los estudios yelca-plan problema se diagnostican cuando Complutense deintimidar Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades para aprender que el 75 porcomo ciento de los fue ampliado parte del alto de sufrir este trastorno en suelen o la vida… El chino dejó su casa repleta de Aprende atrastorno solicitar una beca recientemente, el costo propsíquicas baja yAliño, défi cit en Las estadísticas revelan que un Joséautoestima López-Ibor los trasdiantes a que busquen becas aumentado un 439 por ciento rendimiento delrepresentar individuo en para estudios, que endisocial, muchos experiencia y habilidades dempacitación podría una acosar deestudiantes estímulo económico aprobado hispanos afi rma personas con antecedentes a compañeros, están disSegún el catedrático dedio El aseguramiento se el miércoles pasado por la noche, muñecos, sus muebles y estantes están casi medio de la matrícula de las uni- muy elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden trastorno negativista desafi ante, habilidades experto Los del aprendizaje lectura, cálculo yreinsertarse expresión “Las estadísticas nos muestran puestos bien en la red (Internet) y si entre 1982 ysociales”. 2007.en alaEl casos han ampliado esta opción ostradas ensiglas el área que se valiosa ayuda para por el trastornos Congreso. maternos de alcoholismo fetal, casi la pelea Psiquiatría de la Universidad que abandona la universidad Los expertos aseguran quelapreparar AAP, por sus en inglés) reempezar laSucede escuela, como volver a grande y nas afectados por patologías “Siempre alentamos aeste los estuasociarse asiempre “desmoralización, versidades ylaun colegios en EU ha colapsados. se diagnostican cuando el trastorno por défi cit de atención calcula que tasa de abandono cuando inspectores de Profepa acudieron tras aviso de la que niño que el 75 por ciento de los escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez sopara quienes han perdido su o desee adquirir capacitación. en elpequeños mercado laboral, según las envenenamiento con plomo física, tener atracción Complutense Madrid, Juan por razonesde fidel nancieras yyahora a los para laindividuo escuela comienda tomar algunas medidas ver a los amigos ybusquen conocer nuevos psíquicas trastorno bajasuelen autoestima défi citciento enpor diantes a que becas aumentado un 439 por rendimiento en con hiperactividad odisocial, depresión escolar en niños yyseadolescentes estudiantes hispanos afi rma al esperado por edad, Policía Federal, informó la dependencia en un comunicado. caprichoso quiso revivir su infancia, eviElinferior crédito “Hope”, ahora conocido licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volviretraso mental. las armas, les gusta provocar José López-Ibor Aliño, los trastrabajo recientemente. autoridades. trastorno negativista desafi ante, habilidades sociales”. El experto adaptarlos a las clases, aunque no sea para ayudar a los hijos a manejar la compañeros. A medida que pasan lectura, cálculo y expresión en este clima económico será muy bien en la red (Internet) ylossi entre 1982 y 2007. también presentan trastornos españoles con trastornos de quede abandona universidad escolarización ylacociente de también como “Crédito Tributario incendios, mienten con frecuentornos aprendizaje pueden dentemente alterada. Cuando subieron las 20”, agregó. trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono endo cada vez menos asequible escrita es sustancialmente Cómo obtener ayuda la primera vez que acuden, puede ansiedad y los nervios que les genera días, esto será más fácil pero deberás el año pasado enviaron diez soaún más difícil conseguir del aprendizaje. puede alcanzaroel por razones financieras y fondos ahora ciaaprendizaje deinteligencia. la Oportunidad Americana”, con hiperactividad oespañola depresión escolar en niños yPanthera adolescentes La psicóloga clínica para eludir obligaciones asociarse ael“desmoralización, inferior alproceso. esperado por edad, para el estudiante medio, El felino corresponde a la especie nativa de México fotos de la colección en las redes sociales, facilitarles Aquí te ayudael acudir a la escuela. reforzarlo. El sitio de Internet: licitudes, este año deben enviar “(La universidad) se está volviEl presidente Barack Obama debido al aumento en el costo 40 por ciento. en este clima será “La mayoría tributarios Acta de tiene un tope de costo de matambién presentan trastornos españoles con trastornos de de Isabel Menéndez Benavente atacando a importante animales o cambios baja autoestima yeconómico défi cit$2,500 en que escolarización yhasta cociente dedel Barrueta señaló ladel de conoaunque también es mos con mejores consejos para el disfrutan 20”, agregó. endo cada vez menos asequible (www.careeronestop.org) Para obtener información adicioanunció recientemente los onca, que de acuerdo con la Secretaría del Ambiente unafectarán usuario comentó: “Seguro que no tieTrastorno disocial yfalta negativista aún más difícil fondos de laproblemas matrícula yconseguir disminución Los de aprendizaje del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el no Recuperación la declaración del 2008 trícula académica ylagastos relacionados en los Medio años inteligencia. considera por su parte que a personas. habilidades sociales”. para el estudiante medio, nuevo añoen escolar sea todo un éxito. Tranquiliza a tus hijos Visita al doctor y controla sus el cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme también cuenta con información nal acerca de los requisitos para cambios las restricciones que Consecuencias sociales y debido al aumento en el costo por ciento. interfi eren signifi cativamente y fiscales Recursos Naturales (Semarnat) se 40 encuentra en peligro de que nen25 hijos”. Enpara esede caso, una hubiede los2009 fondos de ayuda”, dijo que tenemos presentar este 15 de mascota abril. y 2010. por ciento los casos de Barrueta señaló la de conoaunque también es importante vacunas yEl de los recursos para obtener cantidad de dinero Trastorno disocial yfalta negativista trastorno disocial es defi nido laborales de laproblemas matrícula y laaprendizaje disminución acerca de los programas de obtener ayuda financiera estu- varias a quienes están sino Los de rendimiento académico Sindisponible embargo, disposiciones podrían afecael Efe el presidente ejecutivo fracaso escolar están provocaEl trastorno negativista desaElpermitirían experto calcula que la tasa extinción. se sido más barata. cimiento del sistema educativo aclarar que hay una enorme Medidas para adaptarlos Calmar el temor que puede ocasionar Consecuencias sociales y se interfi eren signifi cativamente de lostener fondos de ayuda”, dijo por la presencia en ayuda financiera como dos cada año para becas que no capacitación del Departamento se puede llamar a declaración la línea acceso aen fondos actividades deregulaciones, la vida cotidiana tar la del próximo año epersistente influir en las Con las nuevas el crédito se podrá dos por de dislexia fidiantil ante suele serdinero normalmente deempleo abandono escolar niños (CEO) de Hispanic College Fund, y los problemas recursos para obtener cantidad de disponible eldan primer día es uno de los primeros Una visita a su pediatra yes un chequeo Elde trastorno disocial defi nido laborales el rendimiento académico o a Efe el presidente ejecutivo el comportamiento del indiEn tanto, los adultos afectados de los principales obstáculos en gran medida debido a la decisiones que se tomen, como la compra de una reclamar durante cuatro años de educación sutan simples como leer un texto Trabajo. telefónica de laen Ofila cina de Ayuda ayuda federal para estudios, yde por de défi cit de diagnosticado niñez yno sese y de adolescentes españoles con Barrueta. por laelde presencia persistente en ayuda fitrastorno nanciera como dos cada año para que LaFernando Amercian Academy ofCollege Pediatrics pasos, por lo que labecas AAPpueden aconseja general podrán advertir de afecciones actividades de vida cotidiana (CEO) Hispanic Fund, viduo conductas distorsionapor este problema sufrir vivienda, de un carro o programar el pago de uni-Si perior ende lugar delados como estaba contemplado breve, hacer una operación arit- caracteriza atención con hiperactividad. por comportamientrastornos de aprendizaje puede Estudiantil Federal (1-800-4-FEDque incluiría las becas Pell portexto un el comportamiento del indiEn tanto, los medida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran debido a la tan simples como leer un (Academia Americana de Pediatría, destacar los aspectos positivos de que impidan que tu hijo aprenda Fernando Barrueta. Eguren, del Servicio hasta ahora. es detectada y tratada endelos del afectado noversidad”, cooperaalcanzar elde 40hasta por ciento. viduo devocera conductas distorsionapor pueden dijo sufrirSarano AID) oeste en elproblema sitio web. máximo $5,350 al año.arit- tos breve, hacer una operación

Haz que lleguen felices

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Art & Design Valeria de la Rosa Miriam Contreras Account executives Rocío Patino Daniela Diaz Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Francisco Castillo Alejandro Montiel Nallely Pimentel

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UNIVERSITARIAS para la educación

La salvación en tiempos de crisis Un jaguar ‘viaja’ en paquetería de México a Sinaloa

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limpiar la tapicería:

trucos caseros

Tinta: mezclaremos alcohol y agua a partes iguales en un recipiente y aplicaremos sobre la mancha. Café: con agua fría y limpiador para cristales se puede acabar con esta suciedad bastante habitual en los coches que utilizamos para ir al trabajo. Grasa: una mezcla de agua con un poco de desengrasante puede ser la solución para estas manchas. Chocolate: con jabón líquido y un trapo húmedo debe eliminarse. Maquillaje: utilizaremos el detergente que compramos para la lavadora o incluso desmaquillador líquido, este último con cuidado y aplicando un poco al principio por si la reacción pudiera ser corrosiva.

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Limpiar la tapicería del coche no tiene por qué convertirse en una pesadilla si sabes a lo que te enfrentas. Hay miles de productos en el mercado que aseguran dejar impecables los asientos de tu automóvil, aunque conviene conocer cómo usar cada uno y cual de ellos es el mejor para cada tipo de mancha. Además, siempre hay alguna práctica casera que te permi- Además, será importante tener siempre al alcantirá ahorrarte unos dólares. ce toallitas o algún jabón líquido para evitar que se sequen las manchas, ya que en este caso serán más Soluciones caseras difíciles de retirar. Son las soluciones más eco- Chicle: cuando se viaja con niños es muy probable nómicas pero pueden conlle- que acabemos con algún caramelo pegado a la tavar un riesgo si no se realizan picería. Lo peor son los chicles, que tendremos que con cuidado. Hay que tener en endurecerlos con un hielo y, con cuidado, retirarlos cuenta que los líquidos utiliza- con una espátula. dos se deberán dejar encima de la mancha para que actúen Vómito: utilizaremos jabón y agua lo antes posible y no debemos frotar, sinosecar para retirar la mancha y, en este caso, si habrá que suavemente con un trapo seco. frotar.

En ocasiones, no nos quedará más remedio que llevar el coche a un sitio especializado en la limpieza de interiores, ya que podemos dañar la tapicería al frotar y el olor desagradable no siempre se elimina totalmente.

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MUNDO MOTOR


salud

Acciones inteligentes que los universitarios deben tomar por el bien de sus ojos

Este otoño la cantidad récord de 21.7 millones de estudiantes asistirá a un instituto de educación superior o universidad en Estados Unidos. Muchos adolescentes vivirán lejos de casa por primera vez y no tendrán a papá o mamá para ayudarles a reforzar buenos hábitos de salud, entre ellos el cuidado de los ojos. Antes de que los estudiantes se vayan a vivir a un dormitorio, los oftalmólogos brindan a los padres consejos para cuidar la salud ocular en la universidad para asegurarse de que sus hijos e hijas que se estrenan en sus estudios supe- Acanthamoeba. Según el CDC, 85% de las inriores sigan viendo 20/20 du- fecciones oculares por Acanthamoeba se dan en rante sus estudios. portadores de lentes de contacto y uno de los principales riesgos es exponer los lentes al agua. Si bien la visión precisa des- Para evitar esta peligrosa infección no hay que empeña un papel vital en el usar lentes de contacto en duchas y jacuzzis, ni aprendizaje, los universita- al nadar en lagos o piscinas. Además, nunca hay rios pueden ser susceptibles que usar agua para lavar o guardar los lentes de a un conjunto de problemas contacto; solo hay que usar solución estéril y oculares y de visión como las desinfectante y un estuche limpio para este tipo lesiones, las infecciones y el de lentes. aumento de la miopía que pueden complicar sus vidas dentro • Estar al aire libre. Quienes aman el estudio y fuera de clase. Las aulas y los pasan mucho tiempo preparándose en espacios dormitorios con demasiados cerrados y esto puede ponerlos en riesgo de deestudiantes pueden constituir sarrollar miopía o empeorarla. Un estudio de un caldo de cultivo para las en- 2014 concluye que más de 50% de los graduafermedades infecciosas de los dos universitarios padece de miopía y la vista ojos, mientras que la lectura empeora por cada año en el aula.[2] Otras iny el uso de la computadora en vestigaciones muestran que pasar más tiempo los estudios se han vinculado al aire libre puede evitar el empeoramiento de la al empeoramiento de la visión. vista.[3] Hay que salir siempre que sea posible. Afortunadamente hay muchas maneras de evitar estos y • Lavarse las manos. La conjuntivitis, también otros problemas oculares en el conocida como ojos rojos, se contagia rápidacampus. La Academia Estado- mente en las aulas y los dormitorios. Un brote unidense de Oftalmología, la afectó a más de 1,000 universitarios de institumayor asociación de médicos ciones Ivy League en 2002.[4] Hay que evitar y cirujanos oftalmológicos del frotarse los ojos y hay que lavarse las manos con mundo, ofrece los siguientes jabón para evitar contraer y contagiar a otros seis consejos para proteger los de conjuntivitis, por no hablar de otras infecojos en la universidad: ciones. • No ducharse ni nadar con • Dar un descanso a los ojos. Casi 80% de los lentes de contacto. La Acan- estudiantes de ingeniería y medicina reportan thamoeba es un parásito que síntomas como resequedad y enrojecimiento de vive en el agua y puede causar los ojos, según un análisis sobre estudiantes en una rara pero grave infección una universidad de la India. Para ayudar a eviocular llamada queratitis por tar el agotamiento ocular hay que seguir la regla

20-20-20: ver algo a 20 pies cada 20 minutos durante 20 segundos. Ya que la resequedad de los ojos también puede causar dolorosas úlceras en la córnea, que son llagas abiertas en la parte frontal del ojo, hay que parpadear con regularidad y a conciencia para preservar la humedad de los ojos. • No compartir el maquillaje. Aunque parezca inocuo, compartir el maquillaje es una fórmula infalible para esparcir infecciones como laqueratitis por herpes entre las amigas. Las bacterias que causan infecciones crecen fácilmente en el maquillaje cremoso o líquido de ojos. Hay que usar solo nuestro maquillaje y desecharlo después de tres meses. Si se desarrolla una infección ocular, hay que desechar de inmediato todo el maquillaje de ojos. • Proteger los ojos durante el deporte. Casi 1 de cada 18 atletas en etapa universitaria sufrirá una lesión ocular al practicar un deporte.[5] Las lesiones comunes, como los rasguños en la superficie del ojo y las fracturas de huesos cercanos a la cuenca del ojo, se dan con mayor frecuencia en deportes de alto riesgo como el béisbol, el básquetbol y el lacrosse. Los atletas deben considerar portar lentes deportivos de policarbonato para ayudar a evitar que las pelotas perdidas y los codos de sus compañeros golpeen sus ojos. “En el caso de muchos adolescentes que apenas empiezan la universidad cuidar la salud visual bien puede ser lo último que ocupa su mente”, dijo la Dra. Rebecca Taylor, oftalmóloga especializada y vocera clínica de la Academia Estadounidense de Oftalmología. “Sin embargo, el hecho es que una lesión o trastorno ocular puede afectar sus calificaciones y vida social, y causar días o incluso una vida de vista afectada. Esperamos que los padres recuerden estos riesgos a sus hijos antes de que vuelen del nido este otoño”. Si desea más información sobre la salud visual de vuelta a los estudios visite el sitio de educación para el público de la Academia Estadounidense de Oftalmología www.geteyesmart.org


El Programa de Vacunas para Niños (VFC) ofrece vacunas sin costo a través de los médicos participantes en el programa. Infórmese si su hijo cumple los requisitos. Cuando las vacunas se administran a tiempo, nuestros niños, familias y comunidades son más saludables. El Programa de Vacunación para Niños (VFC) ayuda a los padres y tutores que no pueden pagar las vacunas. Esto ayuda a que todos los niños tengan más posibilidades de recibir las vacunas recomendadas a su debido tiempo. Estas vacunas protegen a bebés, niños pequeños y adolescentes contra 16 enfermedades. Las vacunas disponibles a través del Programa VFC son las recomendadas por el Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización (ACIP) y por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

si es menor de 19 años de edad y cumple con alguno de estos requisitos: •Puede recibir Medicaid •No tiene seguro médico •Tiene seguro médico limitado •Es indoamericano o nativo de Alaska

¿Qué es un seguro médico limitado? Seguro médico limitado quiere decir que su hijo tiene cobertura médica, pero el seguro: •no cubre las vacunas, •no cubre cierto tipo de vacunas •cubre las vacunas pero tiene un límite fijo en dólares o de cobertura para vacunas. Primero se ¿Quién puede beneficiarse del debe alcanzar esa cantidad fijada Programa VFC? Su hijo puede en dólares para que su hijo pueda beneficiarse del Programa VFC participar. continúa en la p26

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Acepta el reto máximo de ciclismo y descubre al titán que vive en ti Este noviembre una experiencia de primera en ciclismo promete convertir a los rudos en titanes al combinar uno de los retos de ciclismo más ambiciosos en el país con un recorrido que atraviesa uno de los llamados “Destinos de la vida” de National Geographic. La carrera ROAD TITANS 300+ CYCLING CHALLENGE en el condado Oconee de Carolina del Sur ofrecerá a los participantes, ya sean profesionales de élite o entusiastas amateur, la oportunidad de desafiar los límites de su resistencia y explorar uno de los lugares más bellos del país. En años recientes el mundo de los eventos de resistencia ha sido revolucionado por una ola de innovadoras experiencias de carreras al aire libre, donde guerreros de fin de semana y élites de corazón por igual son llevados a sus límites físicos. La ROAD TITANS 300+ CYCLING CHALLENGEestá inspirada en los superhombres de la mitología griega y promete ser una experiencia realmente única en ciclismo. Apasionado de la vida saludable, el fitness y los deportes de resistencia, Jan Michael Ramery, productor de eventos para C-Com Group, tuvo la visión de crear algo que supera por mucho al paseo en bici. continúa en la siguiente página

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CRUC I G RA M A

“Con la ROAD TITANS 300+ CYCLING CHALLENGE queríamos crear un periplo personal y colectivo para que los ciclistas puedan conectarse y compartir la experiencia de ser testigos de sus límites de resistencia”, dijo Ramery. “Lo verdaderamente único de este evento de ciclismo es que ofrece a los amateurs una experiencia y una atmósfera de nivel profesional con una ruta desafiante para atletas de élite y un recorrido espectacular en las montañas Blue Ridge”. Alex Kellum, capitán del equipo de ciclismo de élite de Clemson University, diseñó el recorrido con el ciclista profesional en mente y se aseguró de que estuviese plagado de la belleza natural que atraviesa uno de los lugares más hermosos de Oconee, como las cascadas Whitewater de 400 pies y el lago Jocassee Gorges, entre otros lugares de interés. La ROAD TITANS 300+ CYCLING CHALLENGE será una ardua prueba de tres días con un recorrido de más de 300 millas que alcanza alturas superiores a los 30,000 pies. El evento se llevará a cabo los días 7, 8 y 9 de noviembre, y ofrecerá a la familia y los amigos la oportunidad de explorar los encantadores pueblos de Carolina del Sur y sus opciones de entretenimiento, además de celebrar con sus titanes en la meta. Habrá alimentos y festividades para el gusto de todos, y los participantes destacados por su excelencia recibirán premios, entre ellos reconocimientos en efectivo. Los organizadores del evento han avisado que el cupo es limitado y recomiendan registrarse lo antes posible. Si desea registrarse o consultar más información sobre el ROAD TITANS 300+ CYCLING CHALLENGE visite http://www.roadtitans300.com

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El plátano es rico en vitaminas C, A, E, B6 y B12, potasio y magnesio. Estas vitaminas al estar en contacto directo sobre la piel mejoran la apariencia de la piel, controla la producción de grasae incluso puede llegar a reducir la apariencia de pequeñas líneas de expresión. La miel, tiene propiedades antimicrobianas naturales que pueden ayudar a combatir el acné y promover la cicatrización y despigmentación de manchas o cicatrices de acné. También tiene la capacidad de ayudar a tu piel a absorber y retener la humedad. Ingredientes: 1 plátano chico o ½ grande 1 cucharadita de miel Instrucciones: Cortar el plátano en rodajas, y luego añadir a un bowl junto con la miel. Con la parte de atrás de un tenedor, aplastar los ingredientes hasta que se forme una pasta homogénea. Aplicar la mascarilla sobre la piel limpia. Dejar actuar 15 a 20 minutos y enjuagar con agua tibia. La puedes usar una o dos veces por semana.

HAY COSAS QUE HACEMOS COMO PARTE DE NUESTRA RUTINA DIARIA Y NO NOS DAMOS CUENTA DEL DAÑO QUE NOS ESTÁN HACIENDO. TE DECIMOS ALGUNOS HÁBITOS QUE PUEDEN ESTAR DAÑANDO TU PELO Y COMO SOLUCIONARLOS. Error # 1: Bañarte con agua muy caliente No hay nada más relajante que darte un baño con agua caliente, seguro lo disfrutas pero tu pelo no lo hace. El agua caliente lo deshidrata al igual que lo hace con tu piel. Cuando estas bajo el agua caliente por mucho tiempo le estás quitando los aceites protectores y haciéndolo quebradizo. Solución: Procura bañarte con agua tibia y al final enjuaga con agua fría para cerrar la cutícula y darle mayor brillo. Error # 2: Demasiada espuma. Nos hemos acostumbrado a la idea de: mucha espuma = a buen shampoo = a limpia más. Los sulfatos son los responsables de arrastrar la suciedad y hacer espuma con unas sales que se incorporan a los shampoos. Solución: Utiliza productos que no tengan sulfato, limpian de igual manera pero lo hacen de una forma menos agresiva. Tu pelo lo agradecerá. Error # 3: Secar el pelo con una toalla. Esto no es realmente un error, pero si lo puedes evitar mejor. Al frotar el pelo con la toalla hace que la fibra capilar del pelo se rompa haciendo que se vuelva frágil y que tenga frizz. Solución: Busca una toalla de microfibra o utiliza una camiseta de algodón en su lugar. Recuerda no frotar,

solo da ligeros apretones para quitar el exceso de agua. Error # 4: Cepillar desde raíz. Sí, hay una manera correcta de cepillarse el pelo. La mayoría empieza a partir de la raíz y luego cepillan hacia abajo para desenredarlo. Pero seguro te quedas atorada en medio dando jalones hasta que se desenrede, esto lo debilitará y romperá. Solución: En primer lugar, nunca cepilles con el pelo mojado ya que se encuentra en su estado más delicado, y cualquier tirón extra puede hacer que se te caiga. Espera a que seque un poco, si tienes nudos aplica un acondicionador leave in, este te ayudara a desenredar de manera más fácil sin maltratar tu pelo. Desenreda suavemente con un peine de dientes anchos empezando desde las puntas y finaliza con una pasada de raíz a punta. Error # 5: Amarrarte el pelo mojado. Ahora sabes que cepillarse el pelo mojado es un grave error y amarrarlo es aún peor. Lo más cómodo es amarrar el pelo cuando está mojado porque es más fácil de peinar pero las ligas lo dañan con mayor facilidad. Una cola de caballo demasiado apretada puede causar que se rompa el pelo y debilitarlo de forma permanente, especialmente si siempre crea uno en el mismo lugar en su cabeza. Y en un futuro que se caiga. Solución: Espera a que esté seco para peinarlo y si lo vas a amarrar no lo hagas demasiado fuerte porque aún seco se puede dañar. Utiliza ligas especiales para el pelo y no una de la oficina. Fuente: Beauty Station


Me las va a pagar

venganza nunca sanó su herida y para colmo cayó tan bajo como el agresor. Olvidar un daño no se logra de la noche a la mañana, pero ten por seguro que el tiempo lo cura si estás decidido a vivir tu vida plenamente y no permitir que el pasado te robe las bendiciones que traen para ti el presente y el futuro.

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¿Alguna vez te han herido u ofendido de tal forma que has contemplado la venganza? ¡Por supuesto que si! No importa cuan bueno o leal seas, en algún momento de tu vida has pensado o tratado vengarte. Y es que por naturaleza, el ser humano desea herir a su atacante con el propósito de aliviar el dolor causado y recuperar su ego herido y “pisoteado”. Sea por una infidelidad, humillación, traición o maltrato de un amigo, ex pareja, compañero de trabajo o un desconocido, cuando te hacen daño, la reacción inmediata es desear que la persona que te hirió pague por lo que hizo. Este es, por ejemplo, el caso de ¡No tomes “la justicia” en tus una mujer que sufre una decepción amorosa y alega: “le voy a manos!. hacer la vida imposible, él me las va a pagar”. Cuando sientas rencor y tengas El acto de la venganza es desgastante, acabas perdiendo horas, la tentación de vengarte hazte días y hasta años de tu vida. El complot para la represalia chupa esta pregunta: ¿Realmente la tu energía, alegría y paz mental. En el desquite terminas dedi- venganza sanará la herida y será cándole más tiempo al agresor que a ti misma. No importa lo un bálsamo para mi corazón? que te hayan hecho, una venganza jamás es buena para ti. Llevar a cabo una represalia es letal para tu alma. Todo lo que hacemos Pregúntale a cualquiera que en la vida, sea bueno o malo, se nos devuelve, por eso, si haces el haya vengado, y sin dudas te mal, aun a quien lo merezca, te perjudicarás a ti mismo. dirá que la satisfacción de la

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7 de agosto, 2014

Por María Marín

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mujer a mujer


MI PERSPECTIVA Y ALGO MáS Por Stella Paolini

Durante la Misa de hoy pude recapacitar por el mensaje emitido por el sacerdote pero fui más allá, al regresar a casa investigue aun más y me sorprendí como las parábolas pueden ajustarse al diario vivir…o mejor dicho al “arte del vivir”. La parábola mencionaba lo que podía y lo que no caber en la canasta cotidiana…y fíjense que cuando se hablaba de lo que había que desechar…podemos hoy aplicarlo : LOS ERIZOS DE MAR son crustáceos que se las arreglan para herir a los otros integrantes del mar…si lo aplicamos a nuestro diario vivir, conocemos muchos “erizos de mar” que se alegran de herir a otros gratuitamente en sus oficinas, a amistades, en el hogar y a su alrededor. Analicemos cuantos de nosotros hemos sido y seguimos siendo victimas de estos

¿Quién cabe en la canasta? “Erizos” y ¿la solución cual es? Evitarlos, ignorarlos y si es posible ponerlos al descubierto. Pero pronto se alejaran al ver que no pueden seguir haciendo el daño que tanto les satisface. LAS ANGUILAS, Peces escurridizos… ellos en la vida diaria son expertos en “lavarse las manos” de no comprometerse ni con Dios ni con los seres de su alrededor. LOS PULPOS, no por feos sino porque teniendo varias manos, no ayudan ni extienden el brazo para otros…y por pesimistas porque como su tinta todo es negro a su alrededor.

Haz el examen de conciencia para un mejor entendimiento con tus congéneres. Y el “arte del vivir” será un campo de felicidad y prosperidad.

LAS OSTRAS encerradas siempre en si Que la paz este siempre contigo…y mismas, ajenas a lo que pasa alrededor recuerda que esta es solo mi perspectiy sin importarles de los demás y sus ne- va…y algo más… cesidades. Y podríamos mencionar mucho más pero esta es una semblanza de cómo

Escucha a Stella Paolini de Lunes a Viernes de 8:00 a 9:00am en la estación de talento independiente 1190AM en el estado de Arizona, y en todo el mundo a través de la página www.onda1190am.com

podemos discernir entre vivir de mejor manera y sin cometer el pecado de dañar a nuestros semejantes. En especial cuando hay algo que te molesta, déjalo correr, no le des importancia, no vale tu pensamiento ni el esfuerzo que hagas por solucionar el mismo. Simplemente reza y pide bendiciones abundantes para este tipo de “peces” y veras como comienzas a recibir lo más hermoso… el amor de Dios y tu mundo se vera cristalino y poderoso.


Una de las alternativas que se ha vuelto popular entre los que consumidores es el néctar o jarabe de agave, un derivado de la planta del mismo nombre y de la que también se obtiene el tequila. De la planta a tu mesa El agave es una planta de la familia de las suculentas de la que existen unas 300 especies que crecen en el sur de los Estados Unidos y en México. Son unas plantas grandes y de hojas puntiagudas, parecidas en su forma a las yucas. Muchas de sus variedades, como el maguey, se utilizan en la producción de edulcorantes, pero la mayoría del jarabe de agave comercial proviene del agave azul.

El néctar de agave o jarabe de agave, que se obtiene de la misma planta de la que se procesa el tequila, se ha vuelto popular entre los consumidores que están conscientes en mantenerse saludables porque existe la creencia de que se trata de un edulcorante natural y, que por eso, es un buen sustituto del azúcar. Pero, ¿Realmente lo es? Aquí te damos la información y tú decides si te conviene o no endulzar tus De su centro, parecido a una platos con el jarabe o sirope de agave. piña, se extrae un líquido dul-

La fructosa tiene un índice glucémico (o índice glicémico) relativamente bajo, es decir, no eleva rápidamente el nivel de la glucosa en la sangre cuando se ingiere. Por esta razón, muchos consideran el jarabe de agave beneficioso para los diabéticos. Pero no te dejes engañar. Como la fructosa se metaboliza en el hígado, inmediatamente se convierte en triglicéridos o se acumula como grasa en el cuerpo. Como no se convierte en glucosa y no va directamente al torrente sanguíneo como otros azúcares, no eleva los niveles de glucosa como lo haría por ejemplo, el azúcar blanco. Pero eso no significa que sea necesariamente saludable para los diabéticos. De hecho, la Asociación Americana de la Diabetes recomienda que las personas que padecen de diabetes limiten su consumo de néctar de agave al igual que otros edulcorantes, ya sea azúcar, miel, azúcar morena, melaza, fructosa, azúcar de arce y azúcar de repostería.

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“Natural” no siempre quiere decir “saludable” El néctar o jarabe de agave ¿será más saludable que el azúcar?

7 de agosto, 2014

Debido a la mala reputación del azúcar refinada y a la del jarabe de maíz (con su alto en contenido en fructosa), con sus repercusiones negativas en la salud, muchos han buscado sustitutos naturales más sanos para endulzar sus alimentos.

¿Bueno para los diabéticos?

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nutrición

Una vez que la planta ha crecido unos 7 a 10 años, se cortan las hojas que dejan al descubierto el centro, o “piña” que puede llegar a pesar de 50 a 150 libras (23 a 68 kilos). La savia, o agua miel, se filtra y se calienta a temperatura baja para que los carbohidratos se descompongan en azúcares. De una misma planta se pueden obtener jarabes más claros u oscuros. continúa en la p38

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zón, el agua miel, una sustancia que se usa para la producción del jarabe y, cuando se fermenta, en la producción de tequila.


entérate

reflexiones

joan sebastian delicado pero recuperandose

LA LEALTAD reo, pero está en buenas condiciones y se fue a Cuernavaca a descansar”, declaró José Manuel Figueroa. Y agregó: “No sé cómo va a quedar con los empresarios que lo lleEl cantautor guerrerense suspendió varon, ese no es mi problema, pero su presentación el viernes en me- más adelante se les informará”. dio del concierto que ofrecía en la Plaza de toros México: “Es normal Pero a pesar del optimismo de Figuelo que le pasó, la altura de la ciudad, roa, el propio Joan Sebastian dijo a un no había desayunado bien y el inten- allegado que estaba pasando “el peor so calor le provocaron un desajuste momento” en la batalla contra el cáncer en la presión arterial, y un leve ma- óseo que padece desde hace varios años.

PETA ofrece recompensa

por el hombre que lanzó a una ardilla por el Gran Cañón Unas impactantes e indignantes imágenes de un hombre pateando a una ardilla desde el borde del Gran Cañón en Colorado, le han dado la vuelta al mundo. PETA (Personas por el Trato Ético de los Animales), no tolera estos actos cobardes, por lo tanto esta organización ofrece 10,000 euros, recompensa que se pagará a cualquier persona que dé información que conduzca al hombre responsable.

¿sabías qué

¿

Joan Sebastian se encuentra recuperándose en Cuernavaca, según reveló su hijo, José Manuel Figueroa, quien asegura que ya está mejor de salud.

Este valor es algo que pocas personas entienden, pero que muchos la tienen. Así como existen las leyes de la física aerodinámica que hace que un avión vuele, así mismo, si un piloto de aviones ignorara las leyes de la física el avión se estrellaría en la tierra dando fina a la historia, de la misma manera las personas que transgreden las leyes de la abundancia por ignorancia o por dolo, pierden la capacidad de mantenerse volando a su tan deseado éxito personal. LA LEALTAD es un valor pero también es un virtud para los que la poseen y la viven, ya que pueden mantenerse con la frente en alto y la espalda erguida, puede ver a los ojos a otros por que saben que son honorables y dignos de confianza.

Si se encuentra al hombre responsable podría enfrentarse a un delito menor federal que lleva un máximo de seis meses de cárcel y o una multa de $5,000. Las ardillas son un espectáculo todos los días en el Gran Cañón y se han acostumbrado a los visitantes, que sube en el regazo, pidiendo comida y saqueando mochilas.


El acuerdo, firmado el miércoles, 30 de julio, incluye tanto un compromiso filantrópico como cívico para apoyar a los programas de preparación universitaria para escuelas secundarias del CHCI en Washington, D.C. y en todo Estados Unidos. La campaña de recaudación de fondos nacional de Lambda Theta Phi ayudará al programa R2L NextGen del CHCI, que comprende una experiencia de participación cívica de una semana para estudiantes latinos de noveno, décimo y onceavo grado en la que aprenderán más sobre el gobierno federal y explorarán la ciudad de Washington, D.C. Lambda Theta Phi también apoyará los eventos de preparación universitaria Ready 2 Lead (R2L) del CHCI, que se celebrarán en todo el país con la participación de estudiantes de licenciatura y ex alumnos voluntarios. Lambda Theta Phi ha cooperado con el programa Ready 2 Lead del CHCI en el pasado, proporcionando voluntarios universitarios para apoyar al programa, así como ex alumnos voluntarios para el Mentoring Power Hour del mismo programa. El acuerdo, firmado el miércoles, formaliza y refuerza la colaboración entre las dos organizaciones.

PAG. 15 7 de agosto, 2014

Lambda Theta Phi firma un acuerdo con el Congressional Hispanic Caucus Institute

CHCI Chair Rep. Ruben Hinojosa y Lambda Theta Phi National President Jose Grajales firman el acuerdo entre ambas organizaciones el 30 de julio de 2014 (PRNewsFoto / CHCI)

“Es un honor asociarnos con el CHCI”, dijo José Grajales, presidente nacional de Lambda Theta Phi, tras la firma del acuerdo durante el desayuno del Congreso del CHCI. “Sus esfuerzos por promover el empoderamiento a través de la educación se alinean perfectamente con los valores de la excelencia académica y el progreso de la comunidad latina de Lambda Theta Phi. Estamos encantados de aprovechar nuestra red para promover esta causa.”

CHCI es la principal organización hispana sin fines de lucro y no partidista dedicada al desarrollo del liderazgo en el país. Con su enfoque integral para el desarrollo del liderazgo, el CHCI afecta directamente la vida de más de 1,600 estudiantes y jóvenes profesionales cada año a través de sus becas, pasantías en el Congreso, programa de preparación universitaria Ready to Lead (R2L®) y programa R2L NextGen, cifra que representa un espectacular aumento frente a los 46 estudiantes ayudados en 1999.

de Washington, D.C., creando una fuente de talento latino y abriendo las salas del Congreso para que los estudiantes latinos puedan hacer pasantías y trabajar en el gobierno y la formación de políticas.

El CHCI ofrece pasantías pagadas de entre 2 y3 meses y becas de 9 meses para estudiantes latinos y graduados universitarios de todo el país. La mayoría de los becarios y pasantes representan la primera generación de sus familias en asistir a la universidad, así como estudiantes provenientes “La inversión de Lambda Theta Phi en la próxima generación Los programas del CHCI han de familias con ingresos mede líderes latinos permitirá al ayudado a cambiar el rostro nores de $45,000. CHCI inspirar a más jóvenes a comprometerse cívicamente y marcar la diferencia en su comunidad”, dijo Esther Aguilera, presidenta y CEO del CHCI. “Agradecemos a la fraternidad por ser el primer socio de su tipo en nuestra historia y por su compromiso con apoyar a los jóvenes latinos”.

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Lambda Theta Phi ha firmado un acuerdo histórico con elCongressional Hispanic Caucus Institute (CHCI), afirmando su afiliación como socio nacional de filantropía y servicio del instituto. Lambda Theta Phi es la primera fraternidad en convertirse en socio del CHCI, en un momento en que busca aumentar la participación universitaria y el compromiso cívico entre los latinos de Estados Unidos.

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comunidad


seguridad Usted está navegando en Facebook en su teléfono inteligente. En un ataque de productividad, tal vez busca una aplicación de gestión de proyectos para ayudarle a utilizar su tiempo de manera más eficaz.

¿Se puede confiar en esa app?

Descarga e instala la primera que encuentra... sólo para descubrir que no hace nada. No hay recordatorios, calendario, no hay reloj, nada. Oh, pues. Sale de la aplicación y vuelve a Facebook. Suena bastante inofensivo, ¿no? Lo que en realidad podría haber hecho, sin embargo, es darles a los hackers acceso a su teléfono e información importante que contiene acerca de usted, sus amigos y familiares. Y mientras la toma inicial del ladrón puede ser relativamente pequeña en comparación con la cantidad de dinero que él o ella puede hacer de atacar su computadora, con el tiempo, usted podría perder mucho dinero sin saberlo.

UC Newsroom, News Report, Sonia Fernandez newamericamedia.org

Creciente riesgo de seguridad kers son capaces de saltarse la identificación de dos etapas, Atacar teléfonos inteligentes en el que se envía un mensaje es uno de los temas de mayor de texto al teléfono inteligente crecimiento en términos de la de uno con un código privado seguridad cibernética, espe- para entrar en los sitios web de cialmente con la llegada del al- la cuenta. Es un problema que macenamiento en la nube, dijo Vigna, Christopher Kruegel Giovanni Vigna, un profesor profesor de informática e inde informática en la Univer- vestigadores de la Universidad sidad de California en Santa Northwestern se están prepaBarbara que se especializa en rando para hacerle frente con la financiación de una beca de seguridad cibernética. 1,4 millones de dólares de la En Europa, y cada vez más en Fundación Nacional de Cienlos Estados Unidos, los hac- cia.

“Lo que vamos a ver más y más son los intentos de violar las suposiciones de confianza”, dijo Vigna, quien es miembro del Grupo de Seguridad Informática de la Universidad de California en Santa Barbara. ¿Y cuáles son estas “suposiciones de confianza”? “La confianza es la garantía de que una determinada aplicación o plataforma actuará como se espera”, dijo Vigna. Estas son las señales, dijo que causan que el usuario baje la guardia y de su información sensible voluntariamente. Estas señales pueden ser iconos de las páginas que proclaman la autenticidad del sitio o de la seguridad de la descarga o los logos muy reconocibles de ciertos sitios y aplicaciones. “La gente utiliza sus teléfonos para hacer clic en el icono de Facebook, por ejemplo, y la aplicación empieza, y ellos asumen que se trata de Facebook en su teléfono”, dijo Vigna. Sin embargo, él y su equipo han concluido que los usuarios también son propensos a hacer clic en un icono familiar que los lleve a una aplicación falsa. Continúa en la p38


Tal vez usted ha oído decir que un coche nuevo es una inversión terrible. Eso no es cierto. La verdad es que un auto nuevo no es una inversión en absoluto. En el momento en que usted conduce fuera del lote, su valor cae como una roca y continúa depreciándose entre más kilometraje usted pone en él. Los coches nuevos pierden 60% de su valor en los primeros cuatro años. Eso no quiere decir que haya algo malo en querer un coche nuevo. El punto es que para comprar un auto nuevo, usted necesita ser capaz de tomar el compromiso financiero sin siquiera darse cuenta.

Batidora

PAG. 17 7 de agosto, 2014

Cuando compramos un auto nuevo, nos parece que es la mejor decisión que hemos tomado. Entonces lo manejamos fuera del lote de autos. En el momento en que las ruedas traseras toquen el pavimento de la calle, podemos también agarrar unos cuantos miles de dólares de nuestra billetera, bajar la ventana y tirar todo ese dinero en el viento.

¿Quién no ama un auto nuevo?

un coche nuevo con pagos de $500 al mes, usted puede ahorrar esa cantidad mensualmente, y en 10 meses, podrás tener lo suficiente para comprar un Pero digamos que usted tie- coche de $5,000 dólares en ne un auto de sus sueños que efectivo. siempre has querido desde Venda su “yonke” por $1,500 cuando era niño. dólares y combine eso con sus Quiere ese auto con cada onza ahorros. Ahora tiene $6,500 de su ser, pero en este momen- para un buen y mejor carro. to, usted está conduciendo un carcachón, un viejo Ford Continúe el ahorro de $500 al Taurus 1988 que huele a cebo- mes, y 10 meses después, usllas podridas y no a asientos de ted tendrá otros $5,000 dólares ahorrados. Venda su coche acpiel nuevos. tual por $6,500 y combine eso Entonces, ¿cómo se llega allí? con los $5,000 en ahorros. La regla número uno sobre los autos nuevos es simple: No compres uno a menos que seas un millonario.

Cómo conseguir un mejor auto antes de lo esperado...

¡Ahora tiene $11,500 para comprar un coche incluso mejor utilizando sólo 20 meses Vamos a decir que usted está después de haber empezado a pensando en la financiación de ahorrar! un coche nuevo con pagos de $500 al mes (el pago de coche ¿Ve cómo funciona esto? Manpromedio es $492) y actual- tén la misma táctica en intermente posee un viejo “yonke” valos de 10 meses, y al final con valor de alrededor de tendrás suficiente para un co$1,500. En lugar de comprar che de lujo muy bonito.

Cacerola

Cafetera

Calentador

Cómo conseguir las mejores tratos al comprar autos Usualmente los mejores tratos se obtienen de persona a persona que de un lote de autos usados. Las personas sólo tienen un auto para vender, no cientos de ellos, por lo que estarán más desesperados para conseguir el coche fuera de su cochera. Considere las subastas de reposeídos también. Y recuerde, vaya preparado. Conózca el valor de Kelley Blue Book de su auto y los coautos que usted está interesado en comprar. Haga su investigación, especialmente si usted está trabajando con un distribuidor. Un auto de sus sueños puede ser más que un sueño puede ser una realidad. Manténgase enfocado en vencer a la deuda y ahorrar dinero al mismo tiempo que lleva a cabo este plan, y usted estará manejando mejores autos durante toda su vida.

Cocina

Horno Oven

Blender

Saucepan

Coffeemaker

Heater

Stove

(blender)

(sas-pean)

(kofi-meiker)

(jiter)

(stouv)

Enchufe

Fusible

Socket

Fuse

Washer

Frying pan

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(uacher)

(fraing-pean)

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Lavadora

Sartén

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Son bonitos y relucientes y tienen un olor embriagador. Son creados en una fábrica por las hadas de la felicidad que garantizan que una vez que compramos ese auto nuevo, todo mal en nuestras vidas se puede hacer a un lado.

(aven) Ventilador

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finanzas


padres

Fire Challenge

jóvenes rociados de alcohol se prenden fuego para salir en YouTube Cuando todo parecía visto, decenas de jóvenes aparecen quemados en emergencias de EE.UU. tras rociarse con alcohol y prenderse fuego, el nuevo desafío en YouTube. Se llama “Fire Challenge” (Desafío del fuego) y se ha convertido en moda viral de la red social más importante del mundo. Centenares de jóvenes particularmente de Estados Unidos participan del desafío que consiste en nada más –ni nada menos- que rociarse con alcohol y prenderse fuego uno mismo, por supuesto que grabando todo para subirlo a las redes sociales. #FireChallenge, también tiene su lugar en Twitter.

Sin embargo el esfuerzo conjunto de especialistas y medios no parece suficiente ya que los audaces que se autoincendian y se apagan instantes después (casi todos) no parece disminuir, sino todo lo contrario. Los videos de “fire challenges” presentados por teenagers en su mayoría alcanzaron ya varios miles en las redes a tal punto que la expresión se convirtió en trending durante el pasado fin de semana en varias zonas norteamericanas. Los psicólogos advierten en Estados Unidos, que las consecuencias del fenómeno de prenderse fuego uno mismo, pueden ir mucho más allá incluso de los problemas físicos ya que el tema de las quemaduras autoinfringidas puede ocasionar serios trastornos del sueño principalmente, ya en el futuro inmediato y extensibles a largo plazo.

La prueba de fuego, debe concluir con el protagonista bajo la ducha o arrojándose a una piscina, aunque la práctica ha demostrado que no siempre las previsiones salen bien y los practicantes terminan en salas de emergencia de hospitales, con quemaduras de segundo Por lo pronto, las autoridades han pedido a los padres que hablen con sus hijos y hasta tercer grado. para evitar que haya más heridos La preocupación en los medios estadounidenses no parece suficiente Por supuesto que miles de comentarios han surgido de las mismas redes sociales, y las autoridades sanitarias intervinieron directamente en los programas de televisión norteamericanos, advirtieron no solamente de lo absurdo de la cuestión, sino del peligro que implica.


Fue para sus voluntarios en el lanzamiento del programa “Get Out to Vote” Housing”, una organización sin fines de lucro, dedicada a frenar la discriminación para que las personas puedan tener un lugar donde vivir.

El pasado fin de semana Wilcox inició su jornada con un “Desayuno para Campeones” para sus voluntarios quienes recorrieron las calles de su distrito, de puerta en puerta para solicitar voto de los ciudadanos. “Este desayuno es para, de antemano, agradecer a los voluntarios por toda su dedicación en nuestra campaña, más ahora que estamos por iniciar el lanzamiento del programa ´Get Out to Vote´en el cual estamos solicitando a las personas su apoyo, pero sobre todo que salgan a ejercer su derecho a votar, para hacer

que las cosas cambien, que apenas participando podemos lograr un mejor Arizona”, dijo. El desayuno consistió del tradicional menudo, acompañado por tortillas de harina recién hechas, café, agua y pan de dulce. Recientemente Wilcox también recibió el apoyo de Ed Valenzuela, director ejecutivo de “Arizona Fair

zuela.

PAG. 19 7 de agosto, 2014

Wilcox ofreció “Desayuno para Campeones”

“He visto un verdadero compromiso en Mary Rose para servir a la comunidad, ella ha probado a través de los años que está para ayudar a la comunidad, además de su capacidad para entablar pláticas y lograr resultados positivos”, añadió Valen-

El restaurant El Portal sirvió de punto de encuentro y fue transformado en casa de campaña para Wilcox, quien además ha recibido el apoyo de otras precandidatas como Catherine Miranda y Norma Muñoz, junto con el activista social

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Mary Rose Wilcox y su equipo de trabajo continúan su carrera para lograr la candidatura por el Partido Demócrata para el séptimo distrito por Arizona en el Congreso.

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local Continua bajando el precio de la gasolina

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Cynaps La gorra que se escucha a través de los huesos

del Oeste del Valle reflejan claramente la última tendencia: En Glendale, el precio de la gasolina se redujo casi tres centavos de dólar, bajando de $3.541 a $3.483.

Cynaps es un sistema de manos libresincorporados en una gorra deportiva que utiliza un modo muy particular de transmisión de sonido. Los parlantes están colocados justo al lado del cráneo y conducen el sonido a tu oído interno utilizando tus huesos usando vibración. Puedes escuchar música y hasta hablar por teléfono sin tener los oídos bloqueados por audífonos.

En la ciudad de Peoria, los precios pasaron de $3.533 de dólar a $3.470, lo que marca una caída de poco más de dos “En este momento, la mayor centavos de dólar. amenaza que se cierne, para que los precios de la gasolina Las ciudades de Tucson y sigan a la baja, sería que du- Flagstaff tienen los promedios rante la temporada de huraca- extremos en el precio del comnes que está por iniciar, alguna bustible. vaya a golpear la costa del Golfo”, apuntó Gorman. El primero el más bajo con $3.369 dólares y el segundo el Los precios en las gasolineras más alto del estado con $3.777 por galón, respectivamente.

Se puede utilizar para aplicaciones donde hay que tener las manos libres y los oídos despejados como para conducir y montar bicicleta. La vida de la batería es impresionante durando hasta 30 días en modo de espera. El tiempo de conversación es aproximadamente el de un teléfono móvil con una duración de 6 a 10 horas dependiendo del volumen y la utilización. Al principio se siente un poco extraño, pero uno se acostumbra.

Durante todo el mes de julio se mantuvo una tendencia a la baja en los precios de la gasolina por galón en Arizona Por Hugo Laveen

Los precios de la gasolina continúan descendiendo y durante el mes de julio registraron la mayor caída en seis años, con cerca de 16 centavos, según dio a conocer la Asociación de Automovilistas Americanos de Arizona (AAA, por sus siglas en inglés). En Arizona el precio de un galón de gasolina cayó algo menos de dos centavos a $3.534 dólar, durante la última semana; en tanto que el promedio nacional arrojó una baja de casi tres centavos para quedar a $3.517 dólares. “Mientras los niveles de producción en las refinerías nacionales sigan

siendo fuertes y no se presenten problemas inesperados que vayan a impactar el precio del petróleo. Los automovilistas seguirán experimentando un alivio al ir a llenar sus tanques a la gasolinera”, dijo Linda Gorman, directora de comunicaciones y asuntos públicos de la AAA.

En el contexto nacional Carolina del Sur y California marcan los promedios mas bajo y más alto en el precio del combustible; cotizándose a $3.245 por galón en Carolina del Sur, mientras que en California a $3.978, respectivamente.


Por Carlos Bujanda

Son 16 años de ejercer su función como Juez de Paz en el sector Oeste McDowell, siempre Rachel Torres Carrillo ha ejercido su deber de impartir justicia apegada a la ley, y siempre orientando a las personas.

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Rachel Torres, responde a la confianza de la gente

7 de agosto, 2014

local

Torres Carrillo insistió en que uno de los puntos importantes Al acercarse las elecciones primarias tiene, hasta el momento la es educar a las personas cuan- vía libre, no obstante le pide otra oportunidad al electorado para do llegan a la corte, pero tam- depositen de nuevo su confianza en ella. bién escucharlas. “Yo les pido otra oportunidad de seguir demostrando que sé ha“Debemos educar a la gente cer este trabajo, que me apasiona y que soy buena en ello… yo acerca de sus obligaciones y lo hago pensando en todos, en que exista justicia sin importar sus derechos, pero también es- el color, la cultura o las creencias de una persona… porque ante cucharlas, tomarnos el tiempo mis ojos y los de la ley, todos somos iguales”, concluyó. para hacerlo, de nada sirve andar a las carreras”, comentó.

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“Uno como juez tiene una responsabilidad muy grande de ser justos e imparciales, y yo pienso que en esta carrera aún tengo mucho que dar, mucho que aprender y mucho que enseñar, por eso decidí contender por un término más”, expresó Torres Carrillo.

“Mi compromiso es llegar a más albergues, conectarme con más víctimas de violencia doméstica, y a través de una computadora vemos a la víctima, la escuchamos y así no tiene que venir a la Corte a tramitar su orden”, explicó. La hispana aseguró que desea que los votantes continúen confiando en ella, ya que no realiza este trabajo por dinero o por poder, sino por el ánimo de servir.

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Para ella, el problema de la violencia doméstica es uno de los más alarmantes en su sector, claro sin dejar de lado otro tipo de ofensas, como la de los conductores que manejan bajo los efectos del alcohol.


buen provecho

Salmón asado a la bruschetta INGREDIENTES

1 tomate (jitomate), picado 1/2 cebolla dulce pequeña, en rebanadas finas 1 diente de ajo, bien picadito 1/4 taza de queso parmesano desmenuzado 1/4 taza de vinagreta KRAFT Sun Dried Tomato con Extra Virgin Olive Oil, cantidad dividida 1 filete de salmón con piel (1-1/2 lb) 2 cucharadas de albahaca fresca picada PROCEDIMIENTO CALIENTA la parrilla a fuego medio. COMBINA los 4 primeros ingredientes con 3 cdas. de la vinagreta. ROCÍA con aceite en aerosol un pedazo grande de papel de aluminio resistente; colócalo en la rejilla de la parrilla. Ponle el pescado, con el lado de la carne hacia abajo. Ásalo 5 min. Barnízalo con el resto de la vinagreta; ponle encima la mezcla de tomate.

ÁSALO de 18 a 20 min. o hasta que se desmenuce fácilmente con un tenedor; ponle la albahaca. VARIANTE... Si no tienes papel de aluminio resistente, puedes utilizar en su lugar dos capas de papel de aluminio regular. O si no, en vez de cubrir la parrilla con papel de aluminio, asa el pescado directamente en la parrilla limpia y engrasada. CÓMO SERVIR... Sírvelo con una ensalada de hojas verdes mixtas y con arroz.


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Felecia Rotellini tiene el camino libre para contender por el Partido Demócrata para la fiscalía general de Arizona, al no haber rival en las elecciones primarias, no obstante ha tenido una intensa campaña a lo largo del estado. Rotellini, es ex Superintendente del Departamento de Instituciones Financieras de Arizona, trabajó 17 años como Asistente del Fiscal General y como directora de agencia bajo administraciones republicanas y demócratas. En el 2009, recibió el “Premio a la Excelencia en Cooperación con las Fuerzas Policiacas” por parte de la Oficina de la Fiscalía de los EE.UU por la participación de su agencia en la Operación “Cash Back,” la cual acusó a 36 individuos involucrados en fraude hipotecario. “Quiero regresar el enfoque real que debe de tener la fisca-

Sin intereses políticos adultos mayores de Arizona contra el fraude de consumo.El plan de Rotellini, que combina el incremento de los esfuerzos de concientización, los recursos móviles y el enjuiciamiento vigoroso de aquellos que se aprovechan de los adultos mayores y de sus familias, se erige como una parte clave en su plan para restaurar la Oficina de la Rotellini proviene de una familia de inmigran- Fiscalía General de Arizona a su misión princites italianos que llegaron al estado de Wyoming, pal – proteger a las familias de Arizona, en vez sus abuelos abrieron una tienda de abarrotes, y de buscar una política y rango partidista. su padre, sin haber ido al colegio se convirtió en un hombre de negocios que le brindó edu- Entre las iniciativas en material de protección cación a sus hijos y sacó adelante a su familia. del consumidor(,) perfiladas por Rotellini, una Rotelinni indicó que bajo esa perspectiva tiene fiscal con experiencia que estuvo a cargo delun mensaje de aliento para toda la comunidad manejo exitoso de varios casos de fraude al coninmigrante en Arizona, y para todos en general. sumidor durante sus casi 20 años de servicio público. “Los adultos mayores de Arizona y sus “Mi mensaje es que protegeré a todos, su pa- familias están siendo atacadas diariamente por trimonio estará seguro, las personas no deben depredadores financieros que ven a nuestros de tener más miedo, los dreamers tendrán la padres y a nuestros abuelos como blancos fácioportunidad de tener una licencia de manejo les. Yo creo en que la Fiscalía General de Arizopara hacer nuestras calles más seguras y que na necesita trabajar para asegurarse de poner a ellos puedan estudiar o trasladarse sin proble- estos estafadores tras las rejas y de que nuestros ma alguno”, comentó. Rotellini expuso parte de adultos mayores cuenten con todos los recursos su plan enfocado en los defraudadores y estafa- que necesitan para educarse y mantenerse a saldores y para educar y proteger a la población de vo.”, argumentó lía general de Arizona, que es la persecución de criminales y proteger a las familias del estado. La fiscalía debe ser también un vigilante independiente, sin intereses políticos. He trabajado tanto para demócratas como republicanos, así como independientes. Se que eso es posible”, comentó.


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Los niños con seguro médico limitado pueden recibir las vacunas solo en Centros de Salud con Aprobación Federal (FQHC) o Clínicas de Salud Rurales (RHC). Un FQHC es un tipo de proveedor de servicios médicos que cumple con ciertos criterios bajo los programas de Medicare y Medicaid. ¿Cuánto cuesta vacunarse? Las vacunas administradas por proveedores del VFC son gratis para los niños que reúnen los requisitos. Pero puede haber otros costos derivados de las vacunaciones: •Los médicos pueden cobrar una tarifa establecida (o estándar) por administrar cada vacuna. Pero si la familia no puede pagar la vacuna, se debe eximir la tarifa. No se puede denegar la vacunación a un niño que cumple los requisitos del VFC porque sus padres o tutores no pueden pagar por la administración de la vacuna. •Puede ser que haya una tarifa por la visita al consultorio. •Puede haber tarifas por servicios no relacionados con la vacuna, como exámenes de la vista o análisis de sangre. ¿Dónde puedo llevar a vacunar a mis hijos? Si su hijo cumple los requisitos, (ver arriba), verifique que el médico que le atiende participa del Programa VFC. Si el médico de su hijo no participa del VFC, puede ir a uno de los siguientes lugares para recibir las vacunas: •Clínica de salud pública (departamento de salud local) •Centros de salud con aprobación federal (FQHC) •Clínica de Salud Rural (RHC) El mejor lugar para llevar a sus hijos depende de su domicilio y de la manera en que sus hijos se pueden beneficiar del Programa VFC. Comuníquese con el coordinador del VFC de su estado para saber a dónde puede llevar a sus hijos para que reciban las vacunas del programa. O puede llamar al 1-800-CDCINFO(232-4636) y pedir el número de teléfono del coordinador del VFC de su estado.

Ciertos actos podrían considerarse como abandono de la residencia permanente (tarjeta verde) Usted puede perder su estatus de Residente Permanente (Tarjeta Verde o Green Card) si comete un acto que lo haga expulsable de los Estados Unidos bajo la ley, según se describe en la Sección 237 o 212 de la Ley de Inmigración y Nacionalidad (INA, por sus siglas en inglés). Si usted comete tal acto, podrá tener que comparecer ante un Tribunal de Inmigración para determinar su derecho de continuar como Residente Permanente. Abandono del Estatus de Residente Permanente

donó su estatus, cualquier período de ausencia fuera de los Estados Unidos puede ser considerado, aun cuando fuera menos de 1 año. • Permanece fuera de los Estados Unidos por más de 2 años después de expedirle un Permiso de Reingreso sin haber obtenido una visa para residente que regresa. Sin embargo, para determinar si usted abandonó su estatus, puede ser considerado cualquier período de ausencia fuera de los Estados Unidos, aun cuando fuera menos de 1 año.

• No presenta declaraciones de imSe considerará que usted abando- puestos mientras vive fuera de los nó su estatus de Residente Estados Unidos durante cualquier Permanente si: período • Se muda a otro país con • Declara ser un No Inmigrante en la intención de vivir allí sus declaraciones de impuestos permanentemente • Permanece fuera de los Estados Unidos por más de 1 año sin obtener un permiso de reingreso o una visa de residente que regresa. Sin embargo, para determinar si usted aban-


Hasta ahora, el Capitán Antonio Estrada, Alguacil del Condado de Santa Cruz ha logrado mantener la nómina del personal de seguridad pública y de oficiales de detenciones, sin recortes; pero la falta de recursos no permite mantener los programas de vigilancia y protección del condado fronterizo más importante de Arizona, a la vez que el funcionamiento de la cárcel municipal; y pone en riesgo la seguridad de los residentes. La decisión de reducir el presupuesto de la Oficina del Sheriff, hasta un punto en que resulta prácticamente imposible mantener la operación de la cárcel y los programas de seguridad de Santa Cruz, el cual incluye las poblaciones de Nogales, Río Rico, Tumacacori, Tubac, Amado, Patagonia, Canelo, Sonita y Elgin; viene directamente de la Mesa de Supervisores. Integrada por John Maynard, Manuel Ruiz y Rudy Molera, la junta de Supervisores del Condado de Santa Cruz dispone de un presupuesto de $7 millones de dólares; sin embargo, la distribución de los recursos parece no incluir como prioridad la oficina del Alguacil. La Cárcel del Condado de Santa Cruz... El Capitán Tony Estrada, cuarto oficial de origen hispano en una Oficina creada desde 1899, asumió el

Los supervisores del condado, negaron los fondos para operar la oficina del Sheriff. La seguridad pública en situación de emergencia cargo en 1992, después de vencer al entonces Sheriff Alfonso Bracamonte, quien ocupaba la oficina desde 1985. El capitán Estrada había servido en la Policía de Nogales por 20 años, hasta 1991. El Condado de Santa Cruz, al momento en que el Sheriff Estrada tomó posesión, era un edificio muy viejo, de la medianidad de los cincuentas, que no cumplía las normas de seguridad y tenía muchos problemas de infraestructura. Los internos no estaban separados por niveles de peligrosidad y tenían que convivir entre ellos, a vces con resultados violentos. El edificio adolescía de problemas de alumbrado, plomería y otros servicios. Ubicado al este de la ciudad, muy próximo al Arroyo de los Nogales, la humedad había dañado y erocionado la propiedad. Además, las vías constantemente ocupadas por los vagones del ferrocarril, bloqueaban los cruceros y dividían la ciudad; pero al Oeste estaba todo, los hospitales, las cortes; y el riesgo de derrame de tóxicos era permanente.

Con apoyo de Greg Lucero, entonces administrador del condado, el Sheriff Estrada, en su segundo término comenzó a promover la construcción de una cárcel nueva, más amplia y más segura. Los supervisores aprobaron la opción de crear un impuesto al comercio de medio centavo por dólar para construir la nueva instalación penitenciaria; fue sometida a copnsideración de los votantes y aprobada con 62 por ciento de los sufragios. En junio de 2006 se implementó el impuesto, reuniendose los fondos, muchos de los cuales, pagados por consumidores mexicanos. En el 2011 se inauguró el nuevo centro carcelario. 372 camas. Áreas para mujeres y hombres clasificadas en niveles de seguridad, según la peligrosidad de los internos. 200 cámaras de vigilancia. La economía y el esfuerzo por la seguridad... Para ese año, la economía del estado se había venido abajo. El Sheriff Estrada encontró otros ingresos

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Dejan casi sin presupuesto al alguacil de Santa Cruz

7 de agosto, 2014

En situación de emergencia se encuentra la seguridad pública en el Condado de Santa Cruz, después de que una reducción abrupta e insostenible, ordenada por los supervisores, dejó a la Oficina del Sheriff prácticamente sin recursos para cumplir el cometido a que la Constitución Estatal le compromete.

para sostener la oficina. Se acordó con el gobierno federal alojar en la nueva cárcel 150 detenidos por haber cruce fronterizo no autorizado; eso generaba una entrada de $250 mil dólares por mes. Del presupuesto del condado se destacaban hasta dos millones de dólares al año para sostener la cárcel. Entrevistado vía telefónica, el Sheriff Tony Estrada respecto a la situación actual de su oficina, dijo que “el gobierno federal, presionado por los contratos con las cárceles privadas, que comprometen al gobierno a mantener un número determinado de presos, el cual tiene que pagarse aunque sean menos los reclusos que realmente tienen, que la cifra acordada. Eso ha obligado al gobierno federal a reducir enormemente el número de internos que se envían a las cárceles de los condados fronterizos, como el nuestro”. ––—¿Se habla de inconformidad por el presupuesto aprobado por los supervisores a su oficina? ––Los supervisores del condado, sin negociación o plática previa, habían aprobado un presupuesto tentativo que no incluía $2,4 millones para la oficina del alguacil; eso nos obligaba a recortar 14 o 15 empleados. ¡Claro que externamos inconformidad! ––—¿Cuál fue la reacción? ––—George Silva, procurador del condado llamó a una sesión extraordionaria de los supervisores. Se reunieron y por recomendación de John Maynard aprobaron una rídicula suma: $450 mil dólares para operar la oficina del Sheriff, de un presupuesto de $2,4 millones.

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Por Hugo Laveen

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Nosotros necesitabamos cuando menos $700 mil para no despedir personal. ––—¿Quedó en $450 mil el presupuesto? ––—No. Después corrigieron que había sido un error y que no tenían más que $180 mil para nuestra oficina. Estamos recurriendo a todo: porcentaje de multas del estado, comisarías, porcentaje de decomisos, todo lo que podemos para no despedir personal. ––—¿El condado también está sin presupuesto? ——El condado tiene siete millones de dólares para este año, pero están gastando $3,5 millones en sus sueldos y los de sus empleados. Hay otros $3,5 millones para fondos de emergencia. ¡Si esto no es una emergencia, entonces qué es? ——¿Tiene su oficina que parar algunos programas? ——Lo nuestro es la seguridad

pública. La Constitución del estado me obliga a mantener una cárcel y la seguridad dentro de ella; a dar servicios de apoyo en seguridad a las cortes, a mantener un grupo de rescate; y a garantizar la seguridad pública ¿Cuál se podría suprimir? ¡Ninguno! ——¿Y los supervisores? ——Ellos están igualmente obligados de aportar los recursos para el funcionamiento de la oficina. Ellos deben buscar los recursos, conseguir fondos federales, crear algún impuesto. Algo tienen que hacer. ——¿Usted piensa que es algo personal contra su oficina? ——No me gusta quedarme callado. Me gusta poner las cosas en su lugar. En ocasiones he hablado y ellos se han molestado. No me gustaría pensar que es un capricho de ellos; pero esa decisión no la entiendo por ningún lado.

Instalaron reloj de cuenta atrás para el Super Bowl XLIX Con 179 días y contando hasta el Super Bowl XLIX, el Comité Anfitrión de Arizona Super Bowl y el alcalde de Phoenix Greg Stanton dio a conocer el miércoles un reloj de cuenta atrás en el Aeropuerto Internacional Phoenix Sky Harbor, que marcará las horas, días y minutos hasta la apertura de la patada inicial del tercer super Bowl en el estado desde 1996. “Estamos encantados de tener el reloj de cuenta atrás del Super Bowl XLIX ubicado en el el Aeropuerto Sky Harbor, el punto de entrada al estado de mayor tráfico. Como llegamos a la marca de seis meses, éste ayudará a la conciencia y la anticipación para el Super Bowl y todos los acontecimientos que lo rodean”, dijo David Rousseau, Presidente de la Junta del Comité Anfitrión del Super Bowl de Arizona. El reloj digital está situado en la Terminal 4 del Sky Harbor se ilumina con una pantalla LED de alta definición de 55 pulgadas. Después de la presentación del miércoles en el extremo oeste de la zona de reclamo de equipaje, un reloj de cuenta regresiva adicional fue iluminado en el extremo este de reclamo de equipaje en la Terminal 4. La terminal sirve a más del 80 por ciento de los pasajeros del Sky Harbor. “La ciudad de Phoenix está preparada para acoger la mayor celebración del Super Bowl” dijo el alcalde de Phoenix Greg Stanton. “Phoenix Sky Harbor será la puerta de entrada al Valle de decenas de miles de visitantes del Super Bowl y estamos trabajando estrechamente con el Comité Anfitrión del Super Bowl de Arizona para asegurar la mejor experiencia para los aficionados de la NFL que han visto en su vida.” En el mes que rodea el gran juego, el Aeropuerto Phoenix Sky Harbor recibirá a un estimado de 4 millones de pasajeros. El nuevo PHX Sky Train proporcionará un paseo rápido, conveniente desde el aeropuerto hasta la conexión de tren ligero, dando a los aficionados al fútbol una manera fácil de viajar al Super Bowl Central, un festival que será el epicentro de la diversión, en más de 12 cuadras llenas de diversión gratuita y actividades para los fans en el centro de Phoenix. Super Bowl Central se llevará a cabo durante cuatro días previos al gran juego. El Super Bowl XLIX se jugará en el University of Phoenix Stadium el 1 de febrero de 2015, marcando el tercer Super Bowl de Arizona en 19 años. En el Super Bowl XLII en University of Phoenix Stadium el 3 de febrero de 2008, The New York Giants venció a New England Patriots 17-14. El primer gran juego en Arizona, fué el Super Bowl XXX, que se celebró en el Sun Devil Stadium de la Universidad Estatal de Arizona en 1996, con los Dallas Cowboys golpeando a los Pittsburgh Steelers por 27-17.


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rosely sanchez en su primer proyecto de televisión en español MundoFox anunció hoy el estreno de ‘Familia en Venta’, una divertida serie de televisión protagonizada por Roselyn Sánchez y Carlos Espejel. ‘Familia en Venta’ es el primer proyecto de televisión en español de la actriz Roselyn Sánchez. La serie se estrena el 10 de agosto exclusivamente por MundoFox y se transmitirá los domingos a las 9PM/8c. ‘Familia en Venta’ cuenta la historia de Lili (Sánchez) y Pipo (Espejel), una pareja que después de 15 años de casados, y hartos de una relación que se transformó en una pesadilla, inician los trámites de divorcio. Sus sueños de comenzar una nueva vida se frustran cuando explota la crisis del mercado inmobiliario y no pueden vender la casa en la que viven. A esta pareja de exesposos no les queda otra solución que seguir conviviendo con sus dos hijos y un abuelo totalmente loco, mientras intentan rehacer sus vidas como si estuvieran un elenco de reconocidos artistas como la actriz colombiana solteros nuevamente. Además de la actriz Roselyn Sánchez y Angie Cepeda, el actor peruano Cristian Meier y la bella actriz el actor/comediante mexicano Carlos Espejel, la serie incluye mexicana Carmen Aub.


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Podría parecer que esta es la última película sobre las aventuras de dos compañeros policía, pero hay un problema, ninguno de los dos lo es. Cuando los dos amigos se disfrazan de agentes de la ley para una fiesta de disfraces se convierten en la sensación del barrio. al ver el inmenso poder que les ofrecen estos uniformes los dos compañeros deciden aprovecharse al máximo de esta nueva situación de autoridad. Pero cuando estos dos héroes de nuevo cuño se ven enredados en una trama mafiosa de la vida real deberán decidir si poner sus placas falsas en acción o faltar a su deber como falsos policías. Película protagonizada por Jake Johnson y Damon Wayas Jr. que, actualmente, trabajan juntos en la serie cómica New Girl junto a Zooey Deschanel.

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EL MIÉRCOLES 13 DE AGOSTO


CULTURAL

CELEBRARON PRIMER VIERNES EN EL ALAC

El pasado viernes 1ero de agosto en el Arizona Latino Arts & Cultural Center (ALAC) se llevó acabo toda una celebración de la cultura lation y mexicana contando con la participación de varios artistas locales. Entre las varias actividades que tuvieron lugar en el marco del ya tradicional “First Friday” (Primer viernes de cada mes) del centro de Phoenix, ALAC presentó en una de sus galerías (Rincon Gallery) la exposición titulada “Una mirada a Phoenix a través de la ALPHA Lenz” (A Look at Phoenix through the ALPHA Lenz) la cual ofrece fotografía de algunos de los más destacados fotógrafos latinos de Arizona, incluyendo Johnny Lozoya, José Muñoz, AJ Alexander y Tom Marrs. La exposición estará disponible durante todo el mes de agosto.Así que visítela y experimente la historia que la ciudad de Phoenix vivió a través de estos lentes. Muchas de los imágenes muestran las protestas políticas, agentes de cambio en acción y paisajes de Phoenix rara vez capturados en fotografías. ALAC | 147 E. Adams St. | Phoenix | AZ | 85004 | 602.254.9817


CONFIDE

Calendario numérico: Hoy es martes 30 de julio, y su nú-

Francisco A. Castillo • Presidente-OLA • olaarizona@hotmail.com

En las páginas de oro de nuestra historia latinoamericana tenemos que “los primeros movimientos empezaron en 1809 con la rebelión de los Criollos contra el dominio español conocida como Primer Grito de Independencia Americana. Aunque hay otros precursores como Eugenio Espejo, sabio criollo de origen mestizo que lanzó las primeras proclamas por escrito en la publicación «El Nuevo Luciano de Quito». Los sublevados formaron una Junta de Gobierno provisional el 10 de agosto de 1809 en Quito, pero los participantes acabaron siendo encarcelados y asesinados en la Matanza del 2 de agosto de 1810. En esa fecha los sublevados no propugnaban la independencia sino que hablaban de una República Monárquica o una Monarquía Republicana, sino cambiar las autoridades «afrancesadas» en Quito, manteniendo fidelidad al cautivo rey Fernando VII. Parte de la historiografía del Ecuador considera este suceso como el Primer Grito de Independencia Hispanoamericana y el inicio del proceso de emancipación de la región. Terminado el dominio francés y con la negativa del rey de España, Fernando VII, de acatar la Constitución de Cádiz, se desencadenaron una oleada de movimientos independentistas en la América Española” Ecuador, oficialmente denominado República del Ecuador, es un país soberano situado en la región noroccidental de América del Sur. Limita al norte con Colombia, al noroeste con Perú (el Mar Territorial de ambos países se juntan en las Islas Galápagos y la Isla del Coco; firma de límites de ambos países en 2014) y al sur y al este con el Perú.

El océano Pacífico baña la costa occidental y la separa de las Islas Galápagos ubicadas mil kilómetros al oeste. El territorio continental es surcado de norte a sur por una sección volcánica de la Cordillera de los Andes, a cuyos flancos occidental y oriental se presentan respectivamente el golfo de Guayaquil y una llanura boscosa, y la Amazonía. Es el país con la más alta concentración de ríos por kilómetro cuadrado en el mundo, el de mayor diversidad por kilómetro cuadrado en el planeta y uno de los países con mayor biodiversidad teniendo un sinnúmero de especies animales y vegetales, actualmente es el único país que tiene en su constitución el derecho del medio ambiente. Ecuador es la octava economía latinoamericana, la séptima suramericana y la décima americana; es el país más densamente poblado de Sudamérica y el quinto del continente. Ecuador es la tercera economía con más rápido crecimiento en Latinoamérica y actualmente es uno de los países que presenta la menor tasa de desempleo de América y del resto del mundo, el dinamismo económico que está logrando el país se refleja en el crecimiento económico de 5,2% interanual, según los datos del Banco Central del Ecuador. Desde el año 2,000, la Organización de Latinoamericanos en Arizona ha venido promoviendo la cultura ecuatoriana en Arizona y la valiosa participación de los ecuatorianos, en el desarrollo de este Estado del sudoeste americano. A todos ellos, en la persona del Honorable Cónsul del Ecuador en Phoenix-Arizona, Dr. Patricio Herrera, les expresamos nuestros saludos fraternos por este DIA DE LA INDEPENDENCIA DEL ECUADOR.

corazón, indiscreto, amable y reservado. Ten cuidado con los problemas en la casa y evita la mentira, porque esto es propio de las personas que no tienen personalidad y tú posees mucha.

Virgo. Recuerda que tu hogar es la base de la fe-

licidad. Los negocios o el trabajo van marchando, pero no pueden ser la prioridad en tus pensamientos, sin los tuyos.

Libra. Trabaja con tranquilidad y evita el estrés,

porque en este día habrá oportunidades importantes por realizar en el trabajo y hoy mismo empezarán a darse. No te preocupes tanto.

Escorpión. Sé considerado con los niños. A veces eres muy duro y esto puede implicar desde pensamiento hasta acto con ellos. Recuerda que tú también fuiste un angelito como ellos. Sagitario. Regresa a las actividades sociales y a ha-

cer nuevas amistades. No te quedes estancado en las actividades materiales, porque necesitas mucho convivir. Propuestas que no convienen.

Capricornio. Algunas amistades podrían repre-

sentar perjuicio para ti, por lo que debes tener mucho cuidado con lo que cuentas o lo que haces, ya que habrá malas interpretaciones. Sinceridad.

Acuario. Adquiere inmuebles y evita algún nego-

cio que no conozcas, porque podría resultar contraproducente. Espera a que domines un giro y entonces sí. Ten paciencia con la familia.

Piscis. Tendrás algunos conflictos que puedes

arreglar con empeño, tolerancia y amor incluso, porque también se puede amar a la gente que te rodea. No te arrepientas de volver a comenzar.

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CARTA DEL L cias por tu colu ro te encuentre siera saber si d mi relación, ya años esperand vio decida hace migo y siempre pronto será, yo único que lo un costumbre, el s mujeres hace d me di cuenta p sajes, siempre todo, pero obvi creo, además y confianza y cre tiene algo que na de ellas, ya n ma pasión ni es tados como en ayúdame por f con claridad. Y agosto de 1971 marzo de 1975 LAS CARTAS LAS DICEN: N confiar en ese porque no te qu to como para c go. Te tiene car amor ni pasión lo cortes y te de cosa mientras bre que sí se qu contigo y te qu Lo encontrarás

7 de agosto, 2014

Nuestro saludo latinoamericano.

¡Feliz cumpleaños Leo! Eres calculador, noble de

lagitanaliz@hotm

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A los Ecuatorianos en Arizona

HOROSCOPO

La Gitan

Aries. Ten confianza en los resultados de lo que

estás proponiéndote, siempre y cuando actúes con nobleza con la gente que te rodea y merece esta clase de virtudes. Nada de asperezas.

Tauro. Los secretos de ciertas personas podrían

ser incómodos para ti y esto se reflejará en que inconscientemente te quieras alejar. Maneja esto adecuadamente y sin prejuicios.

Géminis. Un sueño está por cumplirse en tu existencia y su concreción te dejará agotado, sin que te des cuenta hasta después, por lo que debes darte un descanso ahora. Cuídate siempre. Cáncer. Apresurarte a buscar resultados de lo que has estado haciendo, no te dejará nada bueno, es preferible ir arreglando poco a poco las fallas y de esta forma, prevenir problemas.

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opinión

mero es 3+0+7=10= 1, el número de Dios Padre, el Rey de los Ejércitos. Es un buen día para elevar tu oración y apartar de tu hogar la energía negativa con agua bendita y energía positiva. Conéctate con tu interior.


consejo de familia Por el pastor: Martin Barajas

Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotros, dice Jehová, pensamientos de paz, y no de mal, para daros el fin que esperáis. (Jeremías 29:11) Este bellísimo versículo Bíblico, encierra una maravillosa promesa de parte de Dios, que pase lo que pase, venga lo que venga, estemos pasando por la situación que estemos pasando, Él ha tenido, tiene, y tendrá siempre pensamientos de bien para nosotros. Planes de bendición para sus hijos. Planes donde nuestras vidas sean lo mejor posible en medio de un mundo tan lleno de maldad. Y es precisamente porque vivimos en un mundo como este donde las personas han perdido la inocencia con la que nacieron, y se ha llenado de maldad y malos pensamientos en contra de su prójimo, que Dios nos dice con firmeza: “yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotros, pensamientos de paz, y no de mal” Sin embargo, muchas veces culpamos injustamente a Dios por aquellas cosas que nos salen mal, o que no nos salen como esperábamos. Esto es una grave injusticia, ya que definitivamente, Dios no es responsable de lo malo que nos suceda en la vida. Muchas casas malas nos vienen simplemente como consecuencia de las malas decisiones que tomamos. Por ejemplo, cuando el matrimonio va mal, antes de culpar a Dios por el fracaso, debemos detenernos a pensar en los orígenes de dicho matrimonio.

pensamientos de paz

Las amistades que rodean a los hijos son determinantes en el desarrollo emocional de ellos; y si se rodean de amistades negativas, rebeldes, viciosas, irresponsables y sin deseos de superación personal, sin Existen parejas que desde su duda alguna esas conductas noviazgo son cien por cien- las adoptaran sus hijos. to disfuncionales. Ya sea que exista en dicha relación celos “Dime con quién andas y te descontrolados, o bien que diré quien eres” reza el dicho uno de los dos sea sumamente popular. ¡Y cuánta razón tiene! Así que, cuando los hijos dominante, o manipulador. no encuentran en casa lo que O bien que alguno de los dos necesitan, y me refiero a la nesea muy irresponsable, o peor cesidad más grande de todo ser humano que es: atención, aún, inmaduro. amor, respeto, y comprensión, Y lo más sorprendente es que entonces salen de casa a busen la mayoría de las veces, car dichas cosas. estas parejas son prevenidas del fracaso que van a tener Y ya fuera de casa, están expor personas allegadas a ellos puestos a todo lo bueno y lo quienes les aconsejan que lo malo. Muchas veces más malo mejor sería que cada quien se que bueno. Y de eso no debemos culpar a Dios. fuera por su lado. ¿Cómo fue que empezó? Muchas relaciones están destinadas al fracaso desde su inicio. Muchísimos matrimonios se llevan a cabo en contra de todo y de todos.

Consejos que son totalmente ignorados y que años después son motivo de arrepentimiento, pensando en que si hubieran hecho caso a lo que se les decía, no estarían sufriendo ahora las terribles consecuencias de una separación. Separación que se debió dar antes de unirse en matrimonio, y que ahora, no solamente marcará sus vidas, sino también las de sus hijos que ninguna culpa tienen de la situación que viven sus padres, pero que son sin duda quienes pagarán los platos rotos. Igual pasa en el caso de los hijos rebeldes. Un hijo rebelde es indicador de una falta de identidad, o de una identidad implantada por las influencias que lo han bombardeado ya sea en la escuela, o en la calle.

para compartir su vida. No se desespere, que sin duda alguna, esa persona especial que le complementará, llegará a su debido tiempo. Por otro lado para quienes ya están casados, creo firmemente que si ambos están dispuestos a reconstruir su relación, Dios les puede dar la ayuda y la guía necesaria para que lo logren. En las Sagradas Escrituras hay mucha Palabra dirigida a los matrimonios. Y si los hijos son el problema, entonces lo único que se debe de hacer es sentarse con ellos y platicar.

Pero en un tono comprensivo, amoroso, sin el afán de regañar o hacerles ver sus errores. Debe de comenzar con paciencia, con dulzura y empezar a sacarlos poco a poco de ese otro mundo donde él o ella Como leíamos al principio, vive, e introducirlo con calma Dios tiene planes y pensa- al mundo del seno familiar. mientos de paz; de bien para nosotros y los nuestros. Pero Finalmente, tenga presente en para que dichos planes se todo momento, que Dios está cumplan, es necesario que a su lado para ayudarle, y que estemos dispuestos a hacer El tiene un maravilloso plan de bendición y de paz para usnuestra parte. ted y su familia En el caso del matrimonio, cuán importante es que si usted está en una relación de Para más información sobre noviazgo y está viendo que este u otros temas Bíblicos desde ahí hay muchos pro- póngase en contacto conblemas; que su pareja y usted migo, al e-mail: simplemente no logran llevarmartinbarajasfr@hotmail.com se bien, entonces lo más sabio es terminar de buena manera Sígame en Twitter como: dicha relación y permanecer @martinbarajasfr y también solo o sola, pidiéndole al Se- en Facebook como: Martin ñor sabiduría y dirección para B. Barajas que cuando se dé la ocasión de conocer a alguien más, usted Visítenos en nuestra iglesia pueda distinguir claramente ubicada en el 8778 W. Cholla St. Peoria, Arizona 85345 por medio del trato con dicha suite 9 todos los domingos persona, si es o no la indicada a las 5pm.


Se puede decir que Conejito era un dormilón de primera. Todos los días se la pasaba tiradote en la cama sólo comiendo y viendo la televisión. Como era hijo de una familia rica lo tenía todo y por tal motivo no se preocupaba por buscar un empleo. El estilo de vida que llevaba nuestro amiguito de largas orejas lo estaba poniendo cada día más gordo, tanto que llegó el momento en que su criada, el ave Nicamora, tenía que ayudarlo para levantarse de la cama. Y es que estaba tan pesado que era incapaz de realizar esto por sí solo.

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Conejito Dormilón

Al mirarse en el agua del río comprobó lo feo y gordo que estaba. Desde ese momento, Conejito hizo el firme propósito de buscar trabajo, hacer gimnasia para adelgazar y dormir solamente lo necesario. Quizá, con el tiempo, Conejita cambie de opinión respecto a él. Pero de momento: ¡Él tiene que recuperar el tiempo perdido, su autoestima y la figura! Moraleja: ¡La vida debes aprovechar, si tus metas quieres lograr!

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“Da pena verle así. ¡Qué grasiento y repelente se ha puesto!” -pensó una linda conejita, que lo había conocido antes de verlo en tal estado. Por su parte el conejo contemplaba a la conejita mudo de asombro ante su exquisita belleza cada vez que pasaba junto a su casa. Se había enamorado perdidamente de la dama. Y cuando Conejito quiso acercarse a ella, ésta se alejó, con gesto despreciativo. Esta fue razón suficiente para que Conejito perdiera hasta el sueño y comprendiese que la vida es mucho más que comer y dormir.


MUJER BUSCA HOMBRE

W-530... Hola soy señora de 63 años, peso 84 kilos, mido 1 metro con 64cm. Soy morena clara, soy de Sonora, soy católica, me gusta la música. Busco hombre de 65 a 70 años, educado, alegre, que viva vine, que hable español, tiene que ser más alto que yo, que sea legal en este país, que sea de Tucson, que sea limpio, te invito a conocernos y después Dios dirá. Contestaré todas las cartas.

1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de incluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad. 2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:

CONEXION DE AMOR TELERITMO DE ARIZONA

P. O. Box 20084 Phoenix, AZ 85036

W-530... Hola soy dama educada, sincera y cariñosa. Mido 5 pies, soy muy limpia, me encanta el aseo. Me gusta mucho el baile, ir al cine, caminar por el mal. Estoy cansada de estar sola. No tengo vicios, no tomo, ni fumo. Busco caballero que se sienta solo igual que yo, que sea divorciado o viudo, que sea ciudadano americano o residente. Que me respete y me trate con cariño. Que tenga trabajo estable. De 48 años de edad. Por favor enviar tu número de teléfono. W-529... Hola soy una dama mexicana bonita en mi opinión, simpática, no me considero fea, lo único es que estoy gordita. Pero eso no me quita las ganas de conocerte. Soy cariñosa, atenta, amable, trabajadora. Ando en usa de un caballero que sea respetuoso, amable y cariñoso. Que tenga buen sentido del humor, que sea alto, no me importa de donde sea, que sea trabajador y responsable. De 50 a 58 años. Espero que me escribas. W-528... Busco un señor del estado de Chihuahua de unos 70 años, alto y que le guste bailar y que sea educado y alegre y que sepa respetar a su pareja. Que esté pensionado. Yo soy mexicoamericana pensionada, me gusta bailar y vestir bien, me gusta respetar a la persona que esta a mi lado. Soy viuda, morena clara, peso 150 libras y mido 5’6”. Quiero una persona seria, no quiero juegos. Vivo en Chicago.

Para publicar tu conexión GRATIS, manda en un carta a nuestras oficinas una breve descripción de tu persona y de lo que andas buscando. ACLARACION: Por causas ajenas a nuestra voluntad, NO estaremos ofreciendo este servicio a personas que se encuentren privadas de su libertad (Prisión, correcional y/o centros de readaptación) y ofrecemos una disculpa por las molestias que esta situación le pudiera provocar. Muchas gracias.

W-527... HOLA caballeros de 45 a 55 años de edad, soy mujer divorciada hace muchos años, ya mis hijas crecieron y se fueron a hacer sus vidas aparte, por eso yo he decidido buscar el amor. Si usted está buscando el amor como yo y eres serio, limpio y trabajador, llama o escríbeme para conocernos. Espero tu carta. Gracias.

ra, soy religiosa si no crees en los santos no te molestes. Soy atenta, limpia, cariñosa, no tengo vicios y soy legal en este país. Deseo conocer caballero de 65 a 70 años de no más de 170 libras y no menos de 5’5” de estatura, que sea atengo, caroñoso, limpio, que tenga carro, que sea legal en este país, que no fume para si es posible comenzar una bonita amistad. W-523... HOLA, mujer jalisciense de 55 años, en este momento me encuentro separada pero espero poder divorciarme pronto. Soy morena clara, estatura bajita, cuerpo regular, sincera, honrada, sin vicios, fiel. No me gustan las mentiras, me gustan las diversiones sanas como el baile, oír música, caminar, romántica y detallista. Busco caballero de 54 a 57 años que sea honrado, trabajador, responsable sin vicios, fiel, detallista, romántico, alegre, optimista y que no sea mentiroso. W-522... Señora de 75 años cubana, 5’4” de estatura, 180 libras, trigueña, limpia, cariñosa, comprensiva, legal en este país, desea conocer caballero de 70 a 75 años, moreno claro, legal también, no más de 160 libras y no menos de 5’5” de altura, que sea limpio, cariñoso, atento, comprensivo, dedicado y que tenga carro para moverse. W-521... Hola soy señora de 52 años de Mesa, AZ. Ando buscando mi media naranja soy viuda tengo un hijo casado, soy blanquita, chaparrita mido 5 pies, gordita. Soy muy cariñosa y me gusta consentir a mi pareja. Si tu estás por ahí, escríbeme yo te contestaré todas tus cartas y si estás solo como yo a ver que Dios dice. W-520... Soy una mujer de 43 años, me ha ido muy mal en el amor y quisiera poder encontrar el verdadero amor. Soy de Durango, muy sincera y humilde.

HOMBRE BUSCA MUJER

W-526... Hola, soy una mujer de 40 años y estoy en busca de un hombre de 30 a 45 años de mente abierta, alto delgado, romántico y muy apasionado. Yo soy romántica, cariñosa y apasionada. Si quieres saber mas de mi mándame tu número de teléfono incluye el área.

M-739… Hola me llamo Antonio tengo 50 años y soy soltero, ando buscando una damita que quiera ser feliz, que sea buena persona para formar una linda pareja para toda la vida no importa de donde seas yo tengo papeles, soy residente pero me siento solo, me haces falta tú para ser felices los dos juntos, me gustaría que la muñequita fuera una negrita o una chicana pero que tenga unas cadera muy grandes y si es gordita y guapa pues adelante mi reina porque yo soy muy cariñoso, muy linda persona, me gusta apapachar a mi reina, dalle todo el amor que se merece, consentirla, hacerla reír, para que los dos juntos formemos nuestro niñito de amor.

W-525... Soy señora cubana de 75 años, peso 180 lbs., 5’4” de estatu-

M-738… Me llamo Eusebio. Naci en Los Estados Unidos pero me criee

en Mexico. Toco diferentes instrumentos musicales. Soy una persona tranquila y independiente. Me gustaria conocer muchacha que tenga buen character y que no sea muy enojona. No interesa tu edad ni tu fisico. Te pometo que te contestare tu carta inmediatamente. M-737… Hola, señor de 65 años de edad de Mesa, AZ peso 190 libras y mido 5’2”. Busco señora de 48 a 66 años de edad, que esté sola como yo y que quiera hacer pareja conmigo. No pido cualidades en la mujer, porque tampoco las tengo: El hombre que diga que las tiene miente para conseguir lo que quiere. Yo solo pido el cariño y el amor de la mujer que responda a mi anuncio y vivir juntos hasta que Dios nos lo permita. Mándame tu número de teléfono. M-734… Hombre viudo retirado sin compromisos en busca de una mujercita de 65 años, de 5 pies de estatura, 110 lbs. de peso. Ofrezco seriedad y apoyo en todo momento. Contestaré a todas las personas con esos atributos solamente. Mujeres orientales, hispanas, filipinas, NO anglosajonas. Gracias. M-733… Soy hombre de 55 años, divorciado, no tengo vicios, trabajador, peso 180 lbs. y mido 5’10”, busco señora de 45 a 65 años para relación seria, cariñosa y fogosa, el físico no importa yo busco el amor no busco belleza, con el simple hecho de ser mujer ya eres hermosa. M-732… HOLA, me llamo Roberto, soy caballero de 57 años, 5’6” de estatura, peso 150 lbs., soy legal en este país, con trabajo estable y divorciado hace 3 años. Me gustaría conocer a dama que necesite un compañero para el resto de su vida, te ofrezco amor y fidelidad no importa tu físico o si eres legal o no. Contéstame para conocernos mejor y después veremos. Mi trabajo es truck driver local. M-731… Hola corazón de melón me llamo Alejandro, tengo 40 años y soy el latín llover que tu andas buscando. Soltero, mexicano, moreno claro, 5’7” de estatura, alegre, amable, guapo y un cuerpo atractivo, me gustan los buenos perfumes y vestir bien. Busco damita que sea cariñosa, atractiva y muy alegre, entre los 40 y 55 años. Me fascinan las mujeres que me superan en la edad, así que con todo respeto te invito a conocernos, una cena romántica seria lo ideal para ese primer encuentro. Estaré esperando tu carta y tu número telefónico. M-730… Busco amistad con dama delgada, honesta y legal. Soy un caballero de 54 años de edad, ciudadano de E.U. Complexión ligera, buen sentido del humor, no consumista, sin vicios. Practico el vegetarismo. Resido en Mesa, AZ.


1. “Quédate con el que más te quiera” Así de simple. Para qué complicarnos en pensar con quién Las abuelas y sus mejores consejos de amor la pasamos mejor, quién es para una relación feliz más exitoso, quién encaja mejor en nuestra familiar. Quien 4. “Que nada se interpon- se muy jóvenes y dedicarse a te quiera de verdad, hará todo ga entre tus sueños” tener hijos y cuidar la casa. Por lo posible por hacerte sonreír. suerte, las cosas han cambiaCierto. Tal vez en tiempos de do e incluso las abuelas se dan 2 “Date a desear” las abuelas no tuvieron mucha cuenta de las cosas que hubieopción. Lo “normal” era casar- ran podido hacer. O, en nuestras palabras, no seas muy intensa o dependiente. Estar enamorada no significa tener que estar todo el tiempo con esa persona. Existe una diferencia entre necesitar a alguien y querer estar con alguien. Hasta que no te liberes de la necesidad, no podrás estar completamente bien con otra persona. Sé libre, déjalo libre, y así siempre querrá estar a tu lado.

5. “Ya llegará, niña” Cuando cortaba con un novio, mi abuelita siempre se reía y me decía “ya llegará, niña”, de lo más quitada de la pena mientras yo lloraba amargamente. Lo cierto es que cada persona tiene su momento en nuestra vida. Y si aún no llega the one para ti, no tienes por qué estresarte. Llegará el día en que lo encuentres y al fin lo entiendas todo. ¿O no?

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Consejos de amor de nuestras abuelas

Quien te quiera, no te pedirá que cambies tus sueños por estar con él.

7 de agosto, 2014

Hay algunas cosas que jamás cambian. Estamos de acuerdo con que las relaciones han evolucionado, las mujeres tienen otro papel, los gastos ahora se dividen entre dos, y cada vez más papás cuidan y los hijos, entre otras cosas. Pero la esencia del amor y de las relaciones humanas sigue siendo la misma. Por eso los consejos de amor de las abuelitas jamás pasarán de moda. Te compartimos nuestros 5 favoritos para que tengas una relación feliz.

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PAREJA

Tampoco todo va a caerte del cielo. También hay algunas cosas que tenemos que sacrificar para poder estar en una relación. Apagar tus velitas prendidas, por ejemplo. Claro, que cuando estás enamorada esos sacrificios no te pesan. ¿Acaso crees que al borreguito le molestó donar su lana?

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3. “Échale ganitas”


JARABE DE AGAVE

Viene de la p13

El más claro se parece en textura y sabor a la miel o al jarabe de arce (maple syrup), pero su sabor es más delicado y se utiliza con frecuencia para endulzar tés, bebidas energéticas, barritas nutricionales y otros productos. El jarabe más oscuro tiene un sabor más parecido al caramelo y al igual que el jarabe de arce, se utiliza para endulzar tostadas (pan tostado), panqueques y waffles. ¿Y cómo se compara con el azúcar y otros edulcorantes? El jarabe de agave tiene alrededor de 60 calorías por cucharada, mientras que el azúcar refinada o blanca tiene unas 40 calorías por esa misma cantidad. Pero como el agave es casi dos veces más dulce que el azúcar, se utiliza menos cantidad por lo que se puede obtener el mismo dulzor por el mismo número de calorías. Tiene un sabor mucho más delicado que la miel y carece del sabor que dejan en la boca los edulcorantes artificiales. ¿Natural o no tanto? Como el agua miel se procesa a bajas temperaturas (menos de 118º F/47.7º C), muchos de los que prefieren alimentos crudos y poco procesados consideran al néctar de agave o jarabe de agave un producto natural. Pero ¿realmente lo es? En México se ha procesado la savia del agave por siglos, hirviéndola durante unas horas para obtener el jarabe. Mientras que ese tipo de proceso tradicional se mantenga, el jarabe o néctar de agave es similar a la miel o al también tradicional y auténtico jarabe de arce canadiense. Sin embargo, no todos los néctares de agave que encuentras hoy en el mercado se obtienen de esa forma. En su mayoría, es un producto altamente procesado con un contenido muy elevado (hasta un 90 por ciento o más) de fructosa (un azúcar simple que se encuentra de forma natural en las frutas) y que se obtiene, no de la savia, sino del almidón que se encuentra en el bulbo en forma de piña de la planta. Este almidón, que es similar al del maíz y el arroz, es el compuesto principal del bulbo del agave, que contiene además un carbohidrato complejo llamado inulina, formado por cadenas de moléculas de fructosa, y que es un tipo de fibra que no tiene sabor dulce y no se puede digerir. Hace falta recurrir a un proceso de refinado químico complejo para convertir a la fibra y al almidón en fructosa química. Y aunque ésta no eleva los niveles de glucosa en la sangre tanto como lo hace el jarabe de maíz alto en fructosa, el organismo sigue sufriendo las consecuencias cuando se consume en exceso: inflamación de los tejidos, endurecimiento de las arterias, resistencia a la insulina que lleva poco a poco a la diabetes, a la inflamación del hígado, a la hipertensión, a la enfermedad cardiovascular y a la obesidad.

¿se puede confiar en esa app? Viene de la p16

El objetivo de estos ataques es robar, ya sea su dinero o su información. El dinero es una motivación evidente, pero la información personal puede ser utilizada para robar la identidad de uno o entrar y explotar el correo electrónico o medios de comunicación sociales. Los hackers aprovechan la confianza entre las cuentas en las redes sociales para conseguir que los amigos y contactos de la víctima hagan clic en enlaces maliciosos. Los investigadores esperan identificar no sólo fallas en el sistema, sino también los mecanismos para arreglar o evitarlos. Aunque no está garantizado, pueden incluso desarrollar su propia aplicación que se podrá utilizar para analizar los comportamientos de otras aplicaciones para defectos o una potencial falta de credibilidad. Cuidado por parte del comprador Mientras tanto, los usuarios de teléfonos inteligentes pueden defenderse al ser más conscientes de las apps que instalan, dijo Vigna.

Una forma de hacerlo es elegir mercados de apps más conocidos y evitar sitios de terceros menos respetables. Además, el número de descargas puede ser un indicador de la legitimidad de una app. Si hay algo que tiene millones de descargas, es probable que sea más confiable que una app similar con sólo unos cuantos miles. Algunos desarrolladores de malware utilizan errores intencionales para atraer a la gente a que descargue su app, dijo Vigna. “Angry Birds” se convierte en “Angry Bords” o alguna otra variación en la ortografía. Está claro que no es el juego de teléfono inteligente súper popular, pero es lo suficientemente cerca para engañar a algunos usuarios a instalarlo. Y la higiene de aplicaciones también es importante, según Vigna. A menudo, un usuario podrá descargar una app que promete grandes cosas sólo para ser decepcionados cuando no funciona. Sin embargo, podría ser un poco de código malicioso que captura la información del usuario, por lo que si una app no está funcionando como se había prometido, desinstálelo.


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