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TIEMPO DE BECAS Cómo adaptar a tus UNIVERSITARIAS TRASTORNOS DEL hijos a la escuela TIEMPOtributarios DE BECAS APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN Créditos
TRASTORNOS DEL Becas de estudio para desempleados Trastornos del aprendizaje APRENDIZAJE Y COMO DAÑAN El gobierno federal les brindará ayuda Educación EDUCACION EDUCACION
tivos, desafiantes, negativos, Consecuencias sociales Los trastornos del aprendizaje irritables y enojados los laborales constituyen un síntoma muy Para implementar estehacia programa, beca Pell, la más popular de las LosLos desempleados podrían solici- yLa trastornos padres, compañeros, maestros común que puede tener el gobierno federal ha instado a ayudas que da el gobierno fedtardel ayuda financiera para acudir a aprendizaje y otras personas en posición de En tanto, los adultos afectados graves repercusiones en la vida los administradores de asiseral, puede utilizarse para cubrir la universidad o recibir capacipor este problema pueden sufrir autoridad. cotidiana del individuo. Suelen constitu-yen un tencia financiera a nivel estatal el costo de matrícula, libros o gastaciones laborales sin perder los Inició el período para dificultades significativas tanto afectar a la lectura, al cálculo y a síntoma muy que niños tomenyen consideración la tos relacionados a los estudios en cios por desempleo, como Los adolescentes que en su ámbito laboral como en labenefi expresión escrita. Aunque su hispanos situación económica actual de los universidades ysociales. escuelas técnicas parte de unes plan de laelnueva sufren rabietas frecuentes, común que sus relaciones tratamiento difícil, hallazgo Los trastornos tienen excesivas interesados y no eldiscusiones ingreso total reciente del factor cerebral en Estados Unidos. administración para mejorarque las La organización Hispanic Colpuede tener del aprendizaje con los adultos, cuestionan Las estadísticas revelan que un impulsa el aprendizaje ha abierdel año anterior, como se había opciones de estos trabajadores. lege Fund (HCF) inició esta serepercuconstitu-yen un parade elevado constantemente persoto elgraves caminoel de la investigación hecho hasta ahora,las al normas decidir lao Con el finporcentaje de orientarde a quienes Inició período mana su período de solicitud se niegan a de obedecer las reglas nas afectados poren patologías para corregir esta patología síntoma muy siones en la vida elegibilidad los postulantes a estén interesados la opción de Las becasuna Pell becas, opción que esperan psíquicas hispanos pueden estar afectados por este trastorno disocial, común que las becas Pell y a otros tipos de estudiar mientras buscan empleo, cotidiana la oportunidad de seguir trastorno negativista desafiante, trastorno. De otro lado está Difibrinde cultades paradel aprender La organización Hispanic ayuda. el gobierno hadéfi creado la atención página Lacon restricción que regía hastaColaho- trastorno puede tener sus estudios a cientos de comprobado científicamente por cit de individuo. lege (HCF) inició esta webhiperactividad (http://www.opportunity. ra hispanos ytrastornos queFund impedía aaprendizaje una persona que ciertos retrasos en el desaro depresión Los della ante actual crisisse- con graves repercumana su período de solicitud de también Los créditos tributarios pueden El gobierno federal están ha recomengov) en coordinación con el Decontinuar recibienrollo del lenguaje asociapresentan trastornos sedesempleada diagnostican cuando el económica. Suelen afectar a lavida lecsiones en la becas, una opción que esperan convertirse enuna una valiosa herra- del dos aprendizaje, aprendizaje. rendimiento del individuo en dadoaatrastornos los estadosdel informar partamento de Educación y el do benefi cios vez que dejaba tura, al cálculo y a la excotidiana del brinde la oportunidad de frente seguir mienta para ayudar a hacer sobre todosobre de lectura. lectura, cálculo y expresión localmente las oportuniDepartamento de Trabajo, con de buscar empleo otus retomaba presión escrita. Aunque No abandones sueños sus estudios a cientos de al con costo de una carrera universitaria individuo. Trastorno disocial y negativista escrita es sustancialmente dades disponibles de asistencia información sobre los requisitos y sus estudios sería eliminada para su tratamiento es difícil, ante actual crisis atrás de las cajas menor estuvo en laSin tienda, peroaaseguró Ahí en allaesperado sección de bebés, enhispanos momentos enlalos que obtener embargo, pesarcapacitdeque queeste inferior por edad, el hallazgo reciente financiera para recibir permitir a afectar quienes han perdido su las opciones de ayuda. económica. La organización otorga anualSuelen a la lecpréstamos para la educación se es un caso aislado. “Esta es una situación única, de carreolas, estaba un joven de 14 años con ciertas predisposiciones El trastorno disocial es defi nido escolarización y cociente de del factor cerebral que ación y estudios paradurante quienes el han empleo recientemente tura, al cálculo aen la preparaexmente 600 becas, su mayoría por la presencia persistente en dificulta cada vezymás. genéticas, lesiones inteligencia. con toda seguridad”, comentó. Nick expresó que un secreto. Llevaba 24 horas en un Walmart impulsa el aprendizaje presión escrita. Aunque abandones tus sueños perdido su trabajo. Para califi car para las becas Pell rseaNo mejor. estudiantes cuyo ingreso período de gestación y algunas el comportamiento del indiha el camino detras haber su abierto tratamiento es difícil, Walmart a la policía que levante de Corsicana, Texas, escapado se toma consideración elno ha solicitado Crédito “Hope” enfermedades neurológicas viduo deen conductas distorsionaLos problemas de aprendizaje familiar promedio es corde $21 dificultades signifi cativas tanto mética o rellenar un formulario. el hallazgo reciente la investigación para La organización otorga anualcargos por el hecho. de su casa, y la tienda se había convertido falta de información”, indicó el De acuerdo con un estudio del Asimismo, las autoridades reingreso familiar, elycumplimiento Conforme lascerebral empresas pueden estar vinculadas alen tipo das, destructivas de carácter interfi signifi cativamente mil al año, de cerca decon40 mil deleren factor que en su ámbito laboral como Según el catedrático de regir esta patología. mente 600 becas, en suelo mayoría Uno de estos créditos es denomdirectivo de HSF. Centro Nacional para Política de patologías que nos ocupa, se negativo, además de transgreeltinúan rendimiento académico en su escondite. comiendan a quienes se encuende compromisos en caso de que anunciando despidos -de impulsa el aprendizaje aplicaciones que recibe en cada sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad a estudiantes cuyo ingreso inado “Hope” (crédito esperanza), dan muchos casos de personas soras de las normas sociales. actividades de la vida cotidiana Pública y Educación divulgado ha abierto el camino de tren desempleados y quieran exista un préstamo estudiantil acuerdo con el Departamento “Nuestra preocupación era que el menor estuComplutense de Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades para aprender familiar promedio es de $21 más mética o rellenar un formulario. que tiene como objetivo hacer dificultades signifi cativas que no ninguno detanto estos la investigación para tan como leer uncortexto Aprende aLa solicitar una beca recientemente, elAliño, costo proretomar sus estudios, explorar falta detienen información”, indicó elde De acuerdo conviera un estudio previamente adquirido, desimples Trabajo de Estados Unidos se elfederal Las estadísticas revelan que un José López-Ibor los trasPor varios días en julio pasado, menor pasó sano ydel salvo”,antecedentes añadió. KTVT, afiliada mil alesta año, de cerca deestudios 40 mil en su ámbito laboral como en Según el catedrático de accesible el costo de los regir patología. y lo padecen. En Entre otros síntomas, los infanbreve, hacer una operación aritmedio de la matrícula de las unidirectivo de HSF. Centro Nacional para Política elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden otras opciones, como programas y contar con un título de escuela perdieron 539 mil empleos en Los trastornos del aprendizaje aplicaciones que recibe en cada “Las estadísticas nos muestran sus relaciones sociales. Psiquiatría de la Universidad inadvertido en la tienda. Cuando se cansaba, se CNN, obtuvo fotos de los escondites del menor, universitarios y que recientemente tes diagnosticados con este cambio, hay un riesgo muy mética o rellenar un formulario. Pública y ao Educación divulgado nasayuda afectados por patologías “Siempre a los estuasociarse “desmoralización, versidades yequivalente, colegios enoEU ha de fialentamos nanciera estatal o local tener abril-, retomar los estudios yelca-plan problema se diagnostican cuando Complutense deintimidar Madrid, Juan convocatoria. Difi cultades para aprender que elen 75 su porcomo ciento deescondido los fue ampliado parte del decama sufrir este trastorno en suelen omuestraalto acostaba cubículo ysecundaria dormía. Los en unacit se una desplegable entre Aprende atrastorno solicitar una beca recientemente, el costo propsíquicas disocial, baja yAliño, défi en Las estadísticas revelan que un Joséautoestima López-Ibor los trasdiantes a que busquen becas aumentado un 439 por ciento rendimiento del individuo en para estudios, que en muchos experiencia y habilidades dempacitación podría representar una de estímulo económico aprobado estudiantes hispanos afirma personas con antecedentes acosar a compañeros, están disSegún elno catedrático de clientes se daban cuenta de que había un mevarias cajas. medio de la matrícula de las uni- muy elevado porcentaje de persotornos aprendizaje pueden trastorno negativista desafi ante, habilidades experto Los del aprendizaje lectura, cálculo yreinsertarse expresión “Las estadísticas nos muestran puestos bien en la red (Internet) y si entre 1982 ysociales”. 2007.en alaEl casos han ampliado esta opción ostradas ensiglas el área que se valiosa ayuda para por el trastornos Congreso. maternos de alcoholismo fetal, casi la pelea Psiquiatría de la Universidad que abandona la universidad Los expertos aseguran que preparar AAP, por sus en inglés) empezar la escuela, como a nas afectados por patologías “Siempre alentamos a volver los estuasociarse asiempre “desmoralización, versidades ylacolegios enreEU ha se diagnostican cuando el trastorno por défi cit de atención calcula que tasa de abandono nor en el lugar. que el 75 por ciento de los escrita es sustancialmente el año pasado enviaron diez sopara quienes han perdido su o desee adquirir capacitación. en elpequeños mercado laboral, según las envenenamiento con plomo física, tener atracción Complutense Madrid, Juan por razonesde fidel nancieras yyahora a los para laindividuo escuela comienda tomar algunas medidas ver a los amigos ybusquen conocer nuevos psíquicas trastorno bajasuelen autoestima défi citciento enpor diantes a que becas aumentado un 439 por rendimiento en con hiperactividad odisocial, depresión escolar en niños yyseadolescentes estudiantes hispanos afi rma al esperado por edad, La estación de televisión reportó que el joven se Elinferior crédito “Hope”, ahora conocido licitudes, este año deben enviar “(La universidad) está volviretraso mental. las armas, les gusta provocar José López-Ibor Aliño, los trastrabajo recientemente. autoridades. trastorno negativista desafi ante, habilidades sociales”. El experto adaptarlos a las clases, aunque no sea para ayudar a los hijos a manejar la compañeros. A medida que pasan lectura, cálculo y expresión en este clima económico será muy bien en la red (Internet) ylossi entre 1982 y 2007. también presentan trastornos españoles con trastornos de quede abandona universidad escolarización ylacociente depolicía también como “Crédito Tributario incendios, mienten con frecuentornos aprendizaje pueden Ya 54 horas desde que la había estado había cambiado de ropa en varias ocasiones, tam20”, agregó. trastorno por défi cit de atención calcula que la tasa de abandono endo cada vez menos asequible escrita es sustancialmente Cómo obtener ayuda laeran primera vez que acuden, puede ansiedad y los nervios que les genera días, esto será más fácil pero deberás el año pasado enviaron diez soaún más difícil conseguir del aprendizaje. puede alcanzaroel por razones financieras y fondos ahora ciaaprendizaje deinteligencia. la Oportunidad Americana”, con hiperactividad oespañola depresión escolar en niños yse adolescentes La psicóloga para obligaciones asociarse ael “desmoralización, inferior alproceso. esperado por edad, visitando el estudiante medio, buscando al menor, que estaba a eludir su tía bién reunió provisiones edeincluso tenía a un pez facilitarles Aquí teel ayudaelpara acudir aciento. la escuela. reforzarlo. El sitio Internet: licitudes, esteclínica año deben enviar “(La universidad) está volviEl presidente Barack Obama debido al aumento en costo 40 por en este clima económico será “La mayoría cambios tributarios del Acta de tiene un tope de hasta $2,500 del costo de matambién presentan trastornos españoles con trastornos de de Isabel Menéndez Benavente disfrutan atacando a animales o baja autoestima y défi cit en escolarización y cociente de Barrueta señaló la falta de conoaunque también es importante mos con mejores consejos para que el 20”, agregó. endo cada vez menos asequible (www.careeronestop.org) Para obtener información adicioanunció recientemente los en el pueblo, a una hora al sur de Dallas, cuande la tienda como mascota. Trastorno disocial y negativista aún más difícil conseguir fondos de la matrícula y la disminución Los problemas de aprendizaje del aprendizaje. aprendizaje puede alcanzar el Recuperación no afectarán lapor declaración del 2008 trícula académica y gastos relacionados en los años inteligencia. considera parte que aTranquiliza personas. habilidades sociales”. para elque estudiante medio, nuevo añoen escolar sea todo éxito. a tus Visita al doctor ysu controla sus el cimiento del sistema educativo aclarar hay una enorme también cuenta con información nal de loshijos requisitos restricciones que Consecuencias sociales ypara que 25 debido allas aumento enun eldijo costo 40acerca por ciento. interfi eren signifi cativamente docambios recibieron llamada de Walmart. Un emde los fondos de ayuda”, que tenemos presentar parade este 15 de abril. fiscales 2009 yuna 2010. por ciento los casos de Barrueta señaló la falta de conoaunque también es importante vacunas yEl de los recursos para obtener cantidad de dinero disponible Trastorno disocial y es negativista trastorno disocial defi nido laborales de lahabía matrícula yal laaprendizaje disminución acerca de los programas de ayuda financiera estua quienes están sin Los problemas de rendimiento académico o deElobtener Sin embargo, varias disposiciones podrían afecael Efe el presidente ejecutivo fracaso escolar están provocatrastorno negativista desaElpermitirían experto calcula que la tasa pleado visto joven salir su escondite. La policía dijo que la madre del les dijo que cimiento delmenor sistema educativo aclarar que hay una enorme Medidas para adaptarlos Calmar el temor que puede ocasionar Consecuencias sociales y se interfi eren signifi cativamente de lostener fondos de ayuda”, dijo por la presencia en ayuda financiera como dos cada año para becas que no capacitación del Departamento diantil se puede llamar a declaración la línea empleo acceso aen fondos actividades deregulaciones, la vida cotidiana tar la del próximo año epersistente influir en las Con las nuevas el crédito se podrá dos por problemas de dislexia fi ante suele ser normalmente de abandono escolar niños (CEO) de Hispanic College Fund, El vocero de Walmart Brian Nick le dijo a CNN ya ha huido en varias ocasiones. En esas ocasioy de los recursos para obtener cantidad de dinero disponible el primer día es uno de los primeros Una visita a su pediatra y un chequeo El trastorno disocial es defi nido laborales el rendimiento académico ode educación a Efe elfederal presidente ejecutivo elpor comportamiento indiEn tanto, loslamedida adultos afectados de loselprincipales obstáculos dan ensugran debido la se yde decisiones tomen, como la compra de reclamar durante cuatro años tan simples como leer un texto Trabajo. telefónica de Ofi cina de Ayuda ayuda para estudios, trastorno dedel défi cituna de diagnosticado en la niñez yno seaque y de adolescentes españoles con Barrueta. por laode presencia persistente en ayuda fi nanciera como dos cada año para se LaFernando Amercian Academy ofCollege Pediatrics pasos, por lo que labecas AAPpueden aconseja general podrán advertir de afecciones actividades de lados vida cotidiana que la cadena no pudo verificar tiempo el comportamiennes, seque había ido a casas negocios abandonados. (CEO) Hispanic Fund, viduo conductas distorsionapor este problema sufrir vivienda, de un carro o programar el pago de uni-Si perior ende lugar de como estaba contemplado breve, hacer una operación arit-cuanto atención con hiperactividad. caracteriza por trastornos de aprendizaje puede Estudiantil Federal (1-800-4-FEDque incluiría las becas Pell por un el comportamiento del indiEn tanto, los medida adultos afectados de los principales obstáculos dan en gran debido a la tan simples como leer un texto (Academia Americana de Pediatría, destacar los aspectos positivos de que impidan que tu hijo aprenda Fernando Barrueta. Eguren, del Servicio hasta ahora. es detectada y tratada endelos del afectado noversidad”, cooperaalcanzar elde 40hasta por ciento. viduo devocera conductas distorsionapor pueden dijo sufrirSarano AID) oeste en elproblema sitio web. máximo $5,350 al año.arit- tos breve, hacer una operación
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La salvación en tiempos de crisis
Un joven de Texas huye de casa y se va a ‘vivir’ a Walmart
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Un diario dio cuenta de la exhibición que hizo el ‘Canelo’ en el marco de su cumpleaños número 24 en la ciudad de Guadalajara, México, el pasado 18 de julio. Según narra la publicación, amigos y familiares acudieron a la fiesta temática donde se expusieron los autos más caros y codiciados del mundo. Por si fuera poco, su hermano, Víctor, le regaló ahí mismo un Porsche 911 Turbo. Ya hace un año se había revelado la millonaria inversión que hay dentro de la cochera del ex campeón welter.
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canelo álvarez Mercedes-Benz SLS AMG GT Porsche 911 turbo S
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La afición del boxeador mexicano, Saúl Álvarez, por los autos de lujo era conocida, pero ahora él se encargó de presumir a detalle su espectacular colección.
colección de autos del
Nissan GT-R Lamborghini Gallardo
Los autos que se exhibieron en la fastuosa celebración: Ferrari, Lamgborghini, Mercedes-Benz, Bentley, son sólo algunas de las marcas que engalanan una de las colecciones de autos más espectaculares en el mundo. Y es que el púgil azteca se embolsa cifras millonarias cada que sube al ring, pues es uno de los deportistas más mediáticos de la actualidad.
Lamborghini Aventador
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MUNDO MOTOR
salud “La gente siempre ha querido verse tan joven como se siente”, dice Jody Comstock, dermatóloga de Tucson, Arizona. “Pero también estamos viviendo más y trabajando por más tiempo. Para ser competitivo en el difícil mercado laboral actual, tienes que verte como si todavía estuvieras en el negocio”. Pero no necesariamente querrás que todos sepan que te hiciste algo. “La tecnología ha mejorado tremendamente con estos nuevos procedimientos”, agrega Comstock. “Son rápidos: puedes apreciar los resultados, sino de inmediato, en unos pocos días. Y el riesgo de cualquier complicación grave es muchísimo menor que con la cirugía”. El problema es que a medida que envejecemos, la piel pierde la elasticidad que mantiene su forma. “Aparecen arrugas, los párpados se caen, las mejillas se hunden y uno puede parecer más cansado, preocupado o mayor de lo que es”, explica la dermatóloga Ellen S. Marmur. “A medida que se acumulan las células muertas, el cutis se torna opaco y disparejo, como si tuvieras 10 capas de pintura sobre la piel”. ¿Qué puedes hacer? No hay una única solución para todos los casos. Dependiendo de tu tipo de piel, hábitos de vida y salud general, por no mencionar el presupuesto y el tiempo e incomodidad que estés dispuesto a aceptar, un médico puede delinear las mejores alternativas para ti.
Cómo eliminar las arrugas, sin cirugía
Hasta podría combinar procedimientos como parte de un tratamiento continuo. Recuerda que no todos los procedimientos son adecuados para todos los problemas:
“No necesitas un estiramiento facial completo para suavizar las arrugas profundas al lado de la boca, cuando un relleno producirá el mismo efecto”, señala Comstock. Lo que es más, ya no caminarás con esa temida mirada “incrédula”, la marca distintiva de los lifting faciales de los viejos tiempos. Te verás menos cansado, más vigoroso y juvenil. Como tú, solo que mejor. Patas de gallo y surcos en la frente Lo que puede ayudar: Botox, Dysport o Xeomin son marcas de una forma altamente purificada de la toxina botulínica. Al paralizar temporalmente pequeños músculos, previenen la formación de arrugas (también llamadas líneas de expresión) y hacen que las existentes se noten menos. Cuando se inyecta Botox en las bandas musculares verticales del cuello, también se puede suavizar la temida papada. Lo que necesitas saber: “Me espanto cuando escucho hablar de fiestas de Botox o gente que es inyectada en un salón de belleza por alguien que tomó un curso de fin de semana”, dice Marmur. “Escuchamos hablar tanto sobre el Botox que la gente cree que es algo sencillo. De hecho, es una de los cosas más difíciles de hacer correctamente”. Prevé resultados en unos pocos días. Tiempo de recuperación: no lo requiere. Costo: alrededor de $380 por tratamiento. Necesitarás un retoque en tres meses.
Bolsas debajo de los ojos y ojeras Lo que puede ayudar: los rellenos de ácido hialurónico, como Restylane y Juvederm (hechos a partir del azúcar que se produce naturalmente en nuestro organismo), siguen siendo el tratamiento de referencia. Disparan la producción de colágeno nuevo —la proteína fibrosa que le otorga su firmeza y resistencia a la piel—, disminuyendo las arrugas moderadas a severas. El más reciente —Belotero Balance— borra líneas de expresión superfinas como las que aparecen sobre los labios o la barbilla. Lo que necesitas saber: la inyección propiamente dicha puede ser ligeramente dolorosa, aunque el relleno es premezclado con una crema anestésica, y tu médico puede aplicarte más crema tópicamente. Tiempo de recuperación: prevé unos pocos días de enrojecimiento o hematomas. Sus efectos pueden durar de seis a nueve meses. Dado que estos rellenos estimulan la producción de nuevo colágeno, puede que necesites menos la próxima vez. Costo: el Restylane ronda los $750 por jeringa, y el Belotero, alrededor de $800. Líneas de la risa (alrededor de la nariz) y líneas de marioneta (alrededor de la boca) Lo que puede ayudar: un nuevo relleno de ácido hialurónico llamado Juvederm Volumna se está volviendo popular. Inyectado cerca de los pómulos y la sien o a lo largo de la mandíbula, contornea el rostro, levantando y estirando instantáneamente varias áreas a la vez. Lo que necesitas saber: si no te agrada el resultado o quieres atenuarlo, los médicos pueden inyectarte una enzima que disuelve completamente el relleno. Tiempo de recuperación: similar al descrito en el caso de las bolsas debajo de los ojos y ojeras. Costo: $1,500 por tratamiento; podrías necesitar más de uno, pero los efectos pueden durar dos años.
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ANALGÉSICOS MORTALES
Los opioides no son los únicos analgésicos que representan riesgos graves. Casi igual de peligroso es un medicamento reconocido por su seguridad: acetaminofeno (Tylenol y su genérico). Casi 80,000 personas al año reciben tratamiento en las salas de emergencia debido a que han consumido demasiado, y en la actualidad, el medicamento es la causa más común de la deficiencia hepática en este país.
Además, con el acetaminofeno, es muy fácil tomar demasiado accidentalmente. Eso se debe a que es el medicamento más común en EE.UU., que se encuentra como ingrediente en más de 600 medicamentos de venta libre y medicamentos con receta médica, incluso en los productos para las alergias, remedios para la tos y el resfriado, medicinas para bajar la fiebre, analgésicos y productos que le ayudan a dormir. “Todo esto no significa que todos deben evitar los opioides y el acetaminofeno por completo”. “Los analgésicos pueden ser tan malos como el mismo dolor”, dice Lipman. “Así que debe saber cuándo son realmente necesarios y cómo usarlos de forma segura”.
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El uso de esos y otros opioides se ha elevado significativamente en los últimos años. Las recetas médicas han aumentado en un 300% en la última década y Vicodin y otros medicamentos que contienen hidrocodona narcótica actualmente son los medicamentos más comúnmente recetados en EE.UU. Con ese incremento en el uso ha llegado también un incremento en las muertes: 46 personas al día, o casi 17,000 personas al año, mueren de sobredosis de los medicamentos. Eso es más del 400% en comparación con 1999. Además, por cada muerte, se admiten más de 30 personas en la sala de emergencias debido a complicaciones por opioides.
Aunque algunas de esas tragedias se derivan del abuso, muchas son por accidente. No es simplemente porque las personas sean descuidadas. El consejo “tómelo solo según se le indique” no cumple con su objetivo cuando estas indicaciones son confusas y contradictorias. Además, con el acetaminofeno, el consejo es exactamente ese. Por ejemplo, la FDA ha reducido la dosis máxima por píldora del acetaminofeno con receta médica, pero no ha tomado las mismas acciones para los productos de venta libre. Y los fabricantes de medicamentos de venta libre tienen nociones ampliamente diferentes de lo que las personas pueden tomar: Algunas etiquetas aconsejan que no se tome más de 1,000 miligramos de acetaminofeno al día; otros establecen el límite casi cuatro veces más alto.
Te compartimos 3 ejercicios básicos de futbol que debes seguir para bajar de peso rápido. Recuerda calentar antes de empezar tu rutina y enfriar y estirar al finalizar. ¡Éxito! 1. Salto jogging. El famoso saltito mientras corres. Este ejercicio mejora la capacidad cardiovascular, favorece la quema calorías, y tonifica los músculos de piernas y glúteos. continúa en la siguiente página
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Estados unidos tiene dolor: y sus analgésicos le están matando. Empieza con medicamentos como Oxycontin, Percocet y Vicodin; narcóticos con receta médica que pueden hacer que sus días sean soportables si se está recuperando de una cirugía o sufre de cáncer. Sin embargo, pueden ser tan adictivos como la heroína y están plagados de efectos secundarios mortales.
21 de agosto, 2014
Cada día, 46 personas en EE.UU. mueren debido a analgésicos legales. A continuación le mostramos cómo evitar convertirse en parte de las estadísticas
CR U C I G RA M A
CUERPAZO JUGANDO FUTBOL Rutina: haz intervalos de 3 minutos por 1 de descanso e incrementa el tiempo según tu condición física, hasta completar al menos 20 minutos. Tip: entre más alto levantes las rodillas, más efectivo el ejercicio es. Es mejor hacer menos tiempo del ejercicio, pero bien hecho. 2. Salto de obstáculos. Coloca algunos obstáculos (pueden ser piedras o lo que tengas a la mano). También puedes dibujar aros en el piso con un gis y hacer los ejercicios. Rutina: haz 10 veces todos los saltos y descansa. Tip: Alterna los saltos. Primero con ambos pies y después de “cojito”; sentirás como trabajan diferentes músculos de las piernas.
3. Ejercicios de fuerza. Complementa tu trabajo cardiovascular con ejercicios de fuerza para piernas y glúteos. Recuerda que lo importante es ser constante y hacer 30 minutos de ejercicio, al menos 5 veces por semana para ver resultados. ¡Ánimo y a darle con esos goles!
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“La vida es como andar en bicicleta, sí quieres mantener el equilibrio hay que seguir avanzando” - anónimo
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*Oferta válida hasta el 30 de septiembre de 2014 y está disponible para clientes residenciales en áreas de servicio de Cox que hagan una nueva suscripción a (i) Advanced TV El Mix, (ii) Internet Essential o (iii) Cox Digital Telephone Premier más Advanced TV El Mix o Internet Essential para completar el bundle de tres productos. Los tres servicios cuestan $25/mes cada uno por 12 meses. No todos los servicios y funciones están disponibles en todas las áreas. Puede requerirse verificación de crédito y/o depósito. Esta oferta no se puede combinar con otras ofertas, descuentos o promociones. Después del periodo de promoción, aplican tarifas regulares. Visita cox.com/espanol. Instalación gratis limitada a instalación profesional estándar en hasta 3 tomas precableadas. Precios excluyen tarifas por instalación/activación adicional, cargos por equipo, cargos por uso, cargos por cableado interno, tomas adicionales, impuestos, recargos y otros cargos. Paquete Premier incluye línea telefónica principal, funciones, correo de voz y llamadas de larga distancia de discado directo ilimitadas dentro de Estados Unidos y a Canadá, Islas Vírgenes, Puerto Rico y líneas fijas (residenciales) en México. Llamadas a teléfonos celulares u otros equipos inalámbricos en México incurrirán un cargo de $0.10 por minuto. WiFi más rápido basado en estudio de routers inalámbricos residenciales comparables realizado en junio de 2013 por Allion Test Labs, Inc. Configuración del WiFi en casa de hasta 4 equipos está incluida cuando alquilas o compras un módem WiFi de Cox; excluye instalación de impresoras inalámbricas, cámaras, extensores de alcance, tecnología ponible, equipos de almacenamiento anexos a la red, equipos para streaming de video como Roku. Instalación profesional puede requerir un cargo de hasta $75 y está limitada a instalación estándar en tomas precableadas. Apoyo técnico para WiFi en casa incluye asistencia por teléfono después de la instalación si alquilas el equipo en Cox. El acceso a TV en una tablet está limitado a la suscripción a servicios de Cox TV. No todo el contenido puede estar disponible. Advanced TV El Mix consiste de Cox TV Starter, Advanced TV, Mix Pak, Bonus Pak, Faith & Values Pak y cierta programación de Canales Digitales Básicos. Se requiere un receptor digital de Cox o un CableCARDTM provisto por Cox junto con un equipo certificado compatible con CableCARD. Para más detalles consulta la sección de Preguntas Frecuentes sobre CableCARD en www.cox.com. Se requiere un cable módem para los servicios de Internet. Para un mejor desempeño, se recomienda utilizar módems aprobados por Cox. Servicio sin interrupciones o libre de errores, o la velocidad de tu servicio, no pueden ser garantizados. Velocidades reales varían. El servicio telefónico de Cox brinda conexión de voz de alta calidad a clientes residenciales en áreas de servicio de Cox. Se requiere un módem de teléfono y será provisto durante la duración de la suscripción al servicio telefónico. Si el servicio telefónico es desconectado, el módem deberá devolverse dentro de los siguientes 30 días o se aplicará un cargo mensual por alquiler o un cargo por equipo perdido. El módem utiliza electricidad para operar. Servicio de teléfono, incluyendo el acceso al servicio e911, no estará disponible durante interrupciones del servicio eléctrico sin una batería, o si el módem es movido o no funciona. Nuevas instalaciones de módems no incluyen una batería. Puedes comprar una batería en Cox o, si eres un cliente de Lifeline, obtener una batería de Cox sin ningún cargo. Debes monitorear y remplazar la batería cuando sea necesario (visita www.cox.com/battery). Servicio telefónico provisto por una entidad afiliada a Cox. Se requiere suscripción a servicio local y de larga distancia de Cox. Mención de almacenamiento basada en 1000 horas de programación en definición estándar (SD); capacidad varía cuando se mezclan grabaciones en HD y SD. Otras restricciones pueden aplicar. Imagen de De Que Te Quiero Te Quiero reproducida con el permiso de Televisa, S.A. de C.V. Todos los derechos reservados. Los títulos y logotipos de De Que Te Quiero Te Quiero son las marcas de Televisa, S.A. de C.V. Los títulos y logotipos de Univision son las marcas de Univision Communications Inc. © 2014 Cox Communications, Inc. Todos los derechos reservados.
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PREGUNTA POR
moda•belleza Los aceites tienen una función multi task y hasta algunos estilistas lo consideran como un producto milagro ya que pueden hacer el trabajo de un acondicionador leave in, crema para peinar, suero anti frizz y más, todo en uno! Los principales beneficios de los aceites son: Nutrición, Resaltan el color, Humectación, Brillo, Suavidad y Aumenta la flexibilidad del pelo. Para que tu pelo no se vea grasoso, aplícalo de medios a puntas. También es importante ir aplicándolo poco a poco, es decir, empieza por unas gotas y si sientes que te falta puedes aplicar más pero ¡no abuses! Opciones para aplicarlo Antes del shampoo: es como si aplicaras un tratamiento ya que restaura la cutícula
del pelo ayudando a sanar las puntas abiertas por deshidratación. Sólo aplica unas gotas 10 minutos antes y sigue con tu shampoo. Como mascarilla: una vez a la semana aplica desde la raíz hasta las puntas, ponte una gorra de baño y con la secadora dale un poco de calor para que el aceite penetre a profundidad. Deja actuar por 20 minutos y enjuaga. Tendrás un pelo humectado, suave y lleno de brillo. Antes de peinar: esto te ayudará a desenredar y proteger el pelo de los radicales libres y el calor. Además tiene la función de acondicionador leave in. Después de peinar: solo aplica unas gotas en las puntas para sellarlas y darle brillo. Así tu peinado va a durar mucho más, ya que lo protege de la humedad evitando el terrible frizz. Empieza a incluir este sencillo ingrediente en tu rutina de belleza y no te pierdas la lista de mis favoritos. También puedes usar aceites naturales como coco, almendras, oliva, etc. Fuente: Beauty Station
En un vuelo de Miami a Los Ángeles me senté al lado de un caballero de cara familiar y traté de acordarme dónde lo había conocido. Antes del despegue le pregunté: “¿Nos conocemos?” y dijo: “No creo”. En ese instante me di cuenta que se trataba de Bobby Collins, quien me ha hecho carcajear en sus numerosas apariciones de televisión. Durante el vuelo me asombró con fascinantes anécdotas de su vida. Me contó que los primeros años de su profesión fueron muy difíciles, casi imposible conseguir trabajo. “Lo siento, pero en esas fechas no trabajo para nadie”. Tres Por fin, un día le llamó el dueño de un reconocido club de come- días después del incidente, a dia para contratarlo. Bobby no podía creerlo, ésta era la oportu- Collins le llegó un contrato nidad que esperaba y una vez que se presentara en un club de ese mucho más grande en el que calibre, se le abrirían puertas más grandes. Aunque el dueño le ganaría más dinero y fama, y ofreció poco dinero, él exclamó: “Será un honor trabajar allí”. El por si fuera poco, era después dueño respondió: “Lo espero el 24 y 25 de diciembre”. Bobby titu- de la Navidad. beó y dijo: “Tengo planes con mi familia para la Navidad, ¿podría ofrecerme el trabajo en otra fecha?”, pero el hombre rudamente Entonces me confesó: “María, le aseguró: “Si no puede venir el 24 y 25, !olvídese del trabajo!”. esta experiencia me mostró que en la vida existen prioridaComo necesitaba desesperadamente el dinero y la oportunidad, des que nunca debemos alterar. aceptó, pero luego de colgar el teléfono sintió ira consigo mismo Primero es Dios, segundo es tu llamó inmediatamente al dueño y le comentó: familia y tercero es tu carrera,
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¿Qué pones en primer lugar?
21 de agosto, 2014
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siempre que he tomado decisiones personales, o profesionales, basadas en este orden, no me preocupo por las consecuencias porque sé que hice lo correcto”. Antes de entrar al avión admiraba a Bobby Collins por su gran talento como comediante, pero a la hora del aterrizaje lo admiré aún más por sus valores como ser humano. ¡Buena semana para todos!
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Por María Marín
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comunidad Carlos Bujanda
La precandidata por el Distrito 7 para el Congreso de los Estados Unidos, Mary Rose Wilcox, cierra su campaña para las elecciones primarias del día 26 de agosto con varios eventos. Primero recibió al ex alcalde de la ciudad de Los Ángeles Antonio Villarraigosa, en conjunto con otras precandidatas demócratas, a distintos cargos de elección. Villarraigosa es un ícono importante dentro de su partido, con un peso específico que pudiera inclinar la balanza a favor de Wilcox. Además la organización National Women´s Political Caucus (NWPC), dio su apoyo a la precandidata por el Distrito 7, destacando su experiencia calificada para ser una voz para tomarse en cuenta en el Congreso.
Mary Rose Wilcox cierra con todo Rubén Gallego, “porque creemos que ella tiene una posición más sensible a favor del control de armas de fuego, que es lo busca nuestra organización”. Mel Hannah, líder comunitario, indicó recientemente que en su opinión es “casi un crímen el tener a una persona que es bien visto por la Asociación Nacional del Rifle (NRA, por sus siglas en inglés), además de que ha tenido una posición insensible como legislador en el asunto de control de armas, como lo es el señor Gallegos. Mientras que Wilcox, como supervisora ha probado con hechos cuál es su posición respecto a este asunto crítico. Sabemos el impacto que tendrá en los ciudadanos del Distrito 7, el cual tiene una alta población de jóvenes hispanos y afroamericanos”. Wilcox tiene 31 años de experiencia como oficial electa; ha servido a la ciudad de Phoenix a través del concilio en cuatro períodos, al igual que en la junta de supervisores del condado de Maricopa, en cinco períodos. Foto: JOSÉ MUÑOZ
“Mary Rose Wilcox es una líder que se necesita en Washington para poder romper con paradigmas, es una luchadora que se enfrentó a al política del alguacil Joe Arpaio de perseguir a personas por su perfil racial, pero también defiende los derechos de las mujeres en asuntos que nos importan”, dijo la presidente de la NWPC, Linda Young. Ellen Davis, directora de la organización a favor del control de armas, AZPASS, destacó que decidió dar su apoyo a Wilcox en lugar de a
-Está disponible durante todo el año en escuelas, guarderías, jardines y prejardines infantiles de medio día. -La leche contiene vitaminas A y D, es baja en grasas y cumple con los estándares del USDA.
Conozca los programas escolares de nutrición infantil
Programa de Desayunos Cómo inscribirse y Almuerzos Escolares Comuníquese con la escuela de Ofrece desayunos y almuerzos su niño para averiguar qué renutritivos gratis o a bajo costo. quisitos debe cumplir y cómo solicitar este programa. El precio de las comidas dependerá del estado donde us- Los procedimientos de insted resida y del nivel de sus cripción pueden variar según ingresos. Si su niño asiste a una la escuela. escuela inscrita en este programa, tendrá derecho a recibir a diario desayunos y almuerzos durante todo el año escolar.
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Características del programa
-Se sirve el mismo tipo de leche a cada estudiante y la misma cantidad, una taza o un cuarto (¼) de litro. Cómo inscribirse
Comuníquese con la escuela de su niño para averiguar qué requisitos debe cumplir y cómo Ofrece leche gratis o a bajo costo solicitar este programa. a niños que asisten a la escuela y no reciben comidas del USDA. También puede contactar a su agencia estatal del USDA (en El precio de la leche podría inglés) para obtener más inforvariar dependiendo del estado mación sobre los programas de donde usted resida y del nivel nutrición infantil. de sus ingresos. Programa Especial de Leche
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Una buena alimentación ayuda a su hijo a tener un mejor desempeño en la escuela. El Gobierno ofrece programas de nutrición infantil gratuitos o a bajo costo en más de 100,000 escuelas públicas y sin fines de lucro, guarderías, y jardines infantiles. El Servicio de Alimentos y Nutrición del Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA, sigla en inglés) administra estos programas dirigidos a niños y adolescentes que asisten a la escuela y que provienen de familias de bajos ingresos.
21 de agosto, 2014
nutrición
Nota: algunas escuelas también ofrecen meriendas gratis a niños que participan en actividades después del horario escolar regular. Características del programa
-Se ofrece en escuelas públicas y sin fines de lucro y guarderías. -El menú de desayuno y almuerzo es el mismo para todos los estudiantes. -Los niños y adolescentes reciben porciones que cumplen con los requisitos nutricionales del USDA.
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-Está disponible para niños y jóvenes estudiantes menores de 18 años.
reflexiones La desarmonía no necesita existir. Si algo te ocurre o si estás en una situación incómoda, intenta darle la vuelta, no sólo en los momentos incómodos, sino en todo momento. Todos y cada uno de nosotros tiene el poder de prevenir guerras y desastres naturales. Todos somos parte de la energía de la Luz, y todos tenemos el poder de cambiar lo que es oscuro en Luz.
Convertir la oscuridad en Luz Por Karen Berg facebook.com/karenberg.esp
Esto es lo que significa ser espiritual. Tenemos que usar las herramientas que tenemos disponibles, de cualquier camino espiritual en el que estemos, o cualquiera que sea nuestro tema de estudio, para promover la causa de la unidad, no de la separación; la causa de la dignidad humana, no de la humillación y la vergüenza; y la causa de tratar con respeto a nuestro prójimo.
Mientras más maduro esté un plátano, tiene más propiedades
anti-cancerígenas
Algunos usos prácticos de la vaselina
1. ¿Quieres destrabar un cerrojo? Si tienes problemas con una cerradura o un candado, aplica una pequeña capa de vaselina en la llave. Insértala para lubricar el conducto. 2. ¿Ventanas y puertas difíciles de abrir? Lubrica los canales por donde se deslizan y/o las bisagras con una capa de vaselina. Correrán mucho más fácil y serán silenciosas. 3. ¿Tus codos están resecos o partidos? Méjoralos lubricando la piel con un poco de vaselina.
¿sabías qué
¿
Todos somos parte de éste propósito..
hogar
el perezoso puede contener la respiración 40 min. bajo el agua
4. ¿Hormigas en el plato de tu mascota? Aplica una capa delgada alrededor de la base de su plato de comida, y las hormigas no se atreverán a subir. 5. ¿Tu mesa de madera se manchó? Por lo general los vasos que se colocan ahí dejan círculos. Los puedes desvanecer con un poco de vaselina. 6. ¿Necesitas “revivir” tus zapatos de piel? Aplica un poco de vaselina y espárcela con un trapo suave. Les puede regresar el brillo y dejarlos impecables. Haz primero una prueba en una zona pequeña. 7. ¿Quieres que el aroma de tu perfume dure más? Aplica un poco de vaselina en la piel y la fragancia podría permanecer más tiempo.
Carlos Bujanda
Curt Schilling tiene cáncer en la boca por mascar tabaco
El ex pitcher Curt Schilling indicó que tiene cáncer de la boca, una enfermedad que atribuyó a masticar tabaco durante 30 años.
Diputados del Parlamento Centroamericano, quienes realizaron una gira por el estado de Arizona, se reunieron con el concejal Michael Nowakowski, a fin de intercambiar experiencias y poder conocer de cerca la situación que viven cientos de miles de niños migrantes que vienen de sus respectivos países. En el encuentro celebrado en el “City Hall” estuvieron presentes los legisladores, Gracia Larrave, quien representa a El Salvador; Jorge Aguilar Paredes, por Honduras y Walter Jacobs por Guatemala. Además de los cónsules generales de Guatemala en Phoenix, Jimena Díaz y Carlos De León, en Tucson. “Vamos a pasar el mensaje a las comunidades de sus países para evitar de que envíen
a sus niños solos, de los peligros que corren y que aquí en los Estados Unidos están siendo detenidos con la posibilidad de que sean deportados”, dijo el concejal. También se comprometieron a la creación de una comisión integrada por representantes del estado de Arizona, así como de la ciudad de Phoenix, asociaciones religiosas y medios de comunicación para
que visiten Centroamérica y vean de primera mano los problemas por los que está atravesando la región, y las razones que los niños y jóvenes tienen para abandonar su país. Los legisladores realizaron una gira de tres días por Arizona que los llevó a recorrer áreas de la frontera con México, en el centro de detención de Eloy, y distintos albergues en Tucson y Phoenix.
Schilling dio detalles sobre su cáncer este miércoles en una entrevista con la emisora WEEI-FM en Boston.
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Reunión de legisladores centroamericanos con el concejal Nowakowski
21 de agosto, 2014
local
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entérate
El ex pitcher de los Medias Rojas y de los Diamondbacks de Arizona anunció en febrero que tenía cáncer, pero no había dicho de qué tipo.
Schilling dijo que ya se sometió a siete semanas de tratamiento de quimioterapia y radiación, y señaló que el cáncer está en remisión. Sostuvo que ha rebajado 34 kilos (75 libras). Schilling ganó tres títulos de la Serie Mundial, uno con los Diamondbacks de Arizona y dos con los Medias Rojas de Boston.
Legisladores del Parlamento Centroaméricano, junto con los cónsules generales de Guatemala en las ciudades de Phoenix y Tucson, se reunieron con el concejal Michael Nowakowski.
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Señaló que se debe al hábito de masticar tabaco.
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BRITA retira botellas de agua para niños debido a riesgo de laceración Las cuatro botellas para niños retiradas del mercado tienen personajes populares de dibujos animados en una botella de plástico rígida. Los personajes y los colores de las botellas incluyen Dora the Explorer® (Dora la exploradora), violeta; Hello Kitty®, rosado; SpongeBob Square Pants® (Bob Esponja), azul; y Teenage Mutant Ninja Turtles® (Tortugas Ninja), verde.
Remedio: Los consumidores deben dejar de usar de inmediato las botellas de agua retiradas del mercado y comunicarse con Brita para recibir un paquete con el franqueo pagado para devolver las botellas y recibir un reembolso Las botellas miden 6 pulgadas completo. de alto, su capacidad es de 15 onzas de líquido, tienen tapas Contacto para el consumidor: blancas que se enroscan, pajiBrita al (800) 926-2065 de lu- llas plegables y filtros que van nes a viernes, entre las 8 a.m. dentro de la pajilla debajo de la y las 5 p.m., hora del Este, o en tapa. Cada botella tiene el logo línea en www.brita.com y haga de Brita y muestra la imagen de clic en “Safety Recall” para más un personaje popular de dibuinformación. jos animados para niños.
El envoltorio de plástico removible en la botella en el momento de la compra tiene el número de modelo BB07 y los siguientes códigos de UPC: 60258-35883 en la de Dora la Exploradora, 60258-35914 en la de Hello Kitty, 60258-35880 en la de Bob Esponja y 60258-35882 en la de las Tortugas Ninja. Incidentes/Lesiones: Brita ha recibido 35 reportes de tapas que se han roto o rajado. No se han reportado lesiones. Los consumidores deben dejar de este producto a menos que se indique lo contrario. Es ilegal revender o intentar revender un producto de consumo retirado del mercado.
¿Consideras que sabes dialogar? ¿Sabes discutir? ¿Puedes mantener una conversación aun y cuando la otra persona tenga ideas contrarias a las tuyas? Siembre habrá actos o razones con los que vamos a estar en desacuerdo, ya sea con nuestra pareja, con los hijos, con nuestros padres o compañeros de trabajo. Evitemos querer siempre ganar la discusión tratando de minimizar los argumentos de la otra persona. Es importante tener presente esa regla básica que hace que una discusión sea asertiva: “En cualquier discusión hay tres verdades, tu verdad, mi verdad y la verdad”. No olvidemos que el objetivo es dialogar, llegar a acuerdos, no a pelear. Con gusto comparto cinco sugerencias que te ayudarán a que tus discusiones sean bien encaminadas: En privado. A todos nos molesta ser puestos en evidencia, y más cuando cometemos un error. Por demostrar superioridad o amenizar una reunión, podemos caer en la tentación de querer corregir a alguien delante de los demás.
La prudencia es una cualidad que indica la madurez de una persona. Procura corregir en privado, utilizando palabras adecuadas que inviten al crecimiento, no al desgaste, ni al Recuerda que la gente olvida lo bochorno. que le digas, lo que nunca olviEvita el “multi-tiro”. ¿Qué sig- da es cómo la hiciste sentir. nifica eso? Al tratar un problema agregándole a la discusión Utiliza el “más-menos-más”. emociones negativas como el Esta regla ya la he compartido coraje, la envidia o el rencor, anteriormente, y es básica para tendemos a enviar un tiro múl- corregir a quien se equivoca. tiple. Explotamos y al mismo Recuerda: Expresa primero tiempo buscamos argumentos algo positivo de su acción. que nos ayuden a salirnos con Luego indícale el error y después cierra con algo positivo. la nuestra. He aquí un ejemplo: “Por suPor ejemplo, ¿Qué caso tiene puesto que quiero ir contigo decirle a alguien: “Oye, recuer- a ver a tu mamá. Sin embargo, das la “metidota de pata” que hoy deseo más que pasemos hiciste el 8 de enero del año juntos este día. Te prometo 1985, en la mañana?”. O sacar que mañana iremos a verla”. a relucir ante la esposa o el es- Es muy diferente la reacción poso los múltiples problemas cuando usamos la sutileza al que pudieron haber tenido con hablar con la gente que verdala suegra desde que se casaron. deramente queremos. Terminaríamos hablando de mil cosas que nada tienen que Detecta y apoya la bandera ver con el tema que estamos blanca. Es la bandera de la tratando. Tengamos en men- retirada. Es evitar seguir diste siempre qué objetivo tiene cutiendo lo mismo, cuando la discusión y qué es lo que la contraparte ya se rindió de se quiere lograr, buscando un alguna forma. Si la relación ganar-ganar, es decir, quedar está basada en la amistad y en el amor, en algún punto de la en paz. discusión uno de los dos sacaProcura usar el “yo” en lugar rá la bandera blanca para podel “tú”. Siempre ayuda a mi- nerle fin a las hostilidades, y nimizar a la reacción de la per- esto puede darse de varias formas: una risa espontánea, una sona con la que discutimos. disculpa, un chiste o un sutil He aquí unos ejemplos: En lu- cambio de tema. gar de decir “¡Es que tú dijiste..!” “¡Tú hiciste..!” “¡Tú me dijiste…!” etc., cambiarlo por “Yo entendí…” “Yo me molesté por…” “Yo sentí que...” Vale la pena ponerlo en práctica.
Ponemos en evidencia, por ejemplo, la capacidad de las personas, o restamos liderazgo al papá o a la mamá cuando se Vale la pena evitar hacer sentir les corrige en forma agresiva y mal a la persona con la que tenemos una diferencia. frente a sus hijos.
Si sientes que la discusión está subiendo de tono. Pide “tiempo fuera”. Expresión aplicada en el deporte cuando alguien necesita reivindicarse, ajustarse o nivelarse ante un suceso inesperado. Pedir tiempo fuera atenúa las emociones basadas en el coraje o el resentimiento. Decir a tiempo: déjame pensarlo, sin caer en la indiferencia; necesitamos calmarnos, sin olvidar los argumentos; vamos a hablarlo después porque estamos muy alterados, puede ser la gran diferencia. No olvides, la máxima prueba de madurez es mantener la calma cuando todos están alterados. También hay que tomar en cuenta que muchas veces ganamos una discusión cuando la evitamos, quienes conocen perfectamente la gran diferencia entre discutir y pelear, identifican las situaciones en las que no vale la pena invertir tiempo con discusiones intrascendentes.
PAG. 17 21 de agosto, 2014
¿DIALOGAS, DISCUTES O PELEAS?
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El diálogo de define como: Plática entre dos o más personas, que alternativamente manifiestan sus ideas o afectos sobre un asunto o problema, con la intención de llegar a un acuerdo o de encontrar una solución. Pero, ¿sabes identificar cuando ese diálogo se torna en discusión y acaba en pelea?
Evitan las discusiones innecesarias y sin sentido, la palabrería que sólo lleva a discutir por discutir. Procuran no inmiscuirse en controversias tontas que a nada llevan. En otras palabras, y como ya se ha dicho muchas veces, prefieren ser felices a tener la razón. c e s a r l o z a n o . c o m
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Papá en casa, la nueva tendencia Hasta hace poco las tareas domésticas fueron del dominio exclusivo de la mujer. ¡Ahora es diferente! Esta nueva tendencia no está reservada únicamente para aquellos hombres que están en su casa de tiempo completo. El concepto aplica también para aquellos papás que comparten las obligaciones con su pareja, ya sea para • Desempleo • La posibilidad de que la mamá tenga ahorrar el dinero que se invertiría en una empleada doméstica o por convicun salario más alto ción propia. • El divorcio La situación de papá en casa, es decir, el hombre que se encarga de las labores domésticas y la crianza de los hijos puede presentarse por varias razones:
El reto será más pesado para los papás latinoamericanos que deben lidiar con el estereotipo del “mantenido” o “mandilón”. En sociedades como la mexicana aún existe el prejuicio de que el hombre que se dedica al hogar es un “bueno para nada” y constantemente En internet es posible encontrar cada se pone en tela de juicio su orientación vez más sitios dirigidos a papás que sexual. buscan compartir experiencias sobre la crianza y el aseo del hogar. Aunque este rol no es plenamente aceptado y en sociedades muy tradicionales es comparado con el fracaso, hay que tener en mente que todos los cambios sociales han sido cuestionados y rechazados alguna vez.
Entre los consejos más populares se encuentran aquellos que sugieren películas y libros infantiles; también se pueden encontrar blogs que cuentan sus anécdotas: los primeros pasos de su bebé, la enseñanza de la lectoescritura, las peleas con los compañeros de colegio o simplemente las visitas y los lugares que disfrutaron más como familia.
Las impresoras 3D son un producto que causa mucha sensación entre los usuarios de Internet, pues puedes crear casi cualquier objeto que diseñes con su ayuda. Así como también ha causado polémica, porque al crear lo que venga a tu imaginación, hay quienes le pueden dar un mal uso, para crear réplicas de armas de fuego, por ejemplo. Obviamente no funcionarían las armas, pero sí servirían para asustar a alguien y asaltarlo.
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Home Depot venderá impresoras 3D
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Por el momento sólo se encuentra este programa piloto en los Estados Unidos, en tiendas de las ciudades de California, Illinois y Nueva York. Si funciona y tiene buena aceptación por los usuarios, se extenderá la venta a los demás países y entonces se hará comercial para el alcance de todos. Desconozco el precio, pero seguramente llegará muy cara al principio, simplemente por ser una novedad.
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Resulta que Home Depot, una tienda que vende artículos para el hogar, herramienta y material. Creó una alianza con MakerBot para poder llevar esta polémica impresora a de manera oficial al público en general. Ya que anteriormente solo podían adquirirla personas muy influyentes o de mucho dinero. Tal vez puedas pensar que eso resultaría contraproducente para Home Depot por le hecho de crear herramientas con la impresora, pero no es así, ya que una herramienta de plástico no serviría para usos rudos.
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hace historia en la Little League World Series
Mo’ne Davis
Hacer historia a los 13 años no es fácil, pero Mo’ne Davis lo logró… Mo’ne se convirtió en la primera niña de ser la pitcher de un juego “shutout”, el cual significa que el otro equipo no pudo anotar durante el “Tirar una pelota a 70 mph, eso partido. es tirar como una niña”, dijo Davis en una entrevista con El juego histórico de la Little CBS después de su partido. League World Series, se llevó a cabo el fin de semana cuan- Durante esta serie de Little Ledo el equipo de Davis, Phi- ague, Mo’ne también se converladephia Taney Dragons, se tiría en la primera niña en jugar enfrentó a Tennessee y gracias este torneo. Obviamente, la atal brazo poderoso de Mo’ne el leta llamó la atención de otros otro equipo no pudo hacer ni jugadores y de los famosos. un punto. Brett Anderson del equipo de Cabe mencionar la velocidad Baseball de los Rockies, acudió en la que Davis estaba lanzan- a twitter para decir lo impredo estas pelotas, ¡70 millas por sionado que había quedado horas! por lo de Mo’ne.
Su sobresaliente desempeño le valió para ser la portada de la revista Sports Illustrated, pero a pesar de que ya le ha llegado la fama con el béisbol, el llamado “Rey de los deportes” no es su favorito, pues sueña con jugar básquetbol a nivel profesional en la WNBA. “Podría jugar los dos deportes”, confesó la pequeña a la revista especializada.
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Larry Hernández entrega donativo www.teleritmodearizona.com
Larry Hernandez está demostrando que no se olvida de aquellos que necesitan ayuda y recientemente hizo una generosa contribución. Hizo un donativo de $7,000 a la fundación César Chávez. Dijo: “Para mí es un gran honor poder aportar esta donación para la fundación César Chávez y apoyar el trabajo de programación educativa que es para informar y unir las poblaciones dispersas de los trabajadores agrícolas sobre nuevos desarrollos en sus derechos laborales .”
Carlos Bujanda
Más de 7,000 personas estuvieron presentes en la tercera Feria Camino al Éxito, organizada por UNIVISION Arizona, Helios Education Foundation y Expect More Arizona. El evento tuvo lugar en el gimnasio de la preparatoria Central High School.
De acuerdo con cifras proporcionadas por Expect More Arizona 90 por ciento de los jóvenes latinos entienden la importancia de asistir a la universidad, pero solamente la mitad de ese porcentaje puede lograr un título universitario, esta feria sirve para que los jóvenes se informen y así poder
revertir esa cifra y ayudando a los estudiantes latinos a terminar los estudios superiores. Paul Luna, presidente y CEO de Helios Education Foundation, destacó la importancia de celebrar esta feria de información y de ayuda a la comunidad. “Este evento es una celebración de las familias y de la educación, está enfocada en estas mismas familias, y también esta feria también busca ayudar a los padres para que entiendan cómo pueden ayudar a sus hijos, y ser exitosos en sus estudios”, comentó. Luna, también habló sobre las herramientas que se dieron a los padres de familia. “Se les dará información y herramientas para entender mejor el sistema educativo y los recursos disponibles para ellos. La mayoría de los niños en las escuelas de Arizona son latinos, de ahí la importancia de prepararlos para el futuro”, dijo. Dentro de los patrocinadores también se contó con la participación de distintas empresas del área de Phoenix como COX Communications, Food City, entre otras.
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Realizan feria Camino al Éxito
buen provecho
INGREDIENTES
Picadillo de Res
1 libra de carne molida de res con poca grasa 1 cebolla pequeña, cortada en pedacitos (como 1/2 taza) 1 tomate grande, picado 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Res 1/2 taza de agua 1/2 taza de pasas 1/4 taza aceitunas rellenas de pimiento, picadas 1/4 taza de almendras en rajas y tostadas, (opcional)
PROCEDIMIENTO Dora la carne con la cebolla en una sartén grande sobre fuego medio-alto. Agrega el tomate y el Knorr® Caldo con sabor de Res y cocina por 2 minutos. Añade el agua, las pasas y las aceitunas, revolviendo bien, y deja que hierva sobre fuego medio-alto. Reduce el fuego y cocina destapado a fuego lento, por alrededor de 5 minutos. Si lo deseas, espolvorea las almendras sobre la carne.
La educación es una inversión en el futuro y facilita la ampliación de talento disponible en el mercado laboral. Sin embargo, muchas familias enfrentan grandes dificultades en su lucha con el aumento del costo de la matrícula.
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Los estudiantes asistirán a la ASU, UofA y MCCC
· 1 registrado en el Colegio Eller of Management de la Universidad de Arizona · 2 becas para los estudiantes que asisten al Colegio de Medicina de la Universidad de Arizona concedidas de la colaboración de Blue Cross Blue Shield de Arizona, Corporación de Mujeres Hispanas, y de la Fundación del Programa de Becas de Los Médicos de la Universidad de Arizona.
Gracias a la comunidad y patrocinadores corporativos, tales como Blue Cross Blue Shield de Arizona, Lovitt & Touche, y Crescent Crown Distributing, el Programa de Becas CPLC está haciendo realidad los sueños de 57 estudiantes que asisten a la escue- Los beneficiarios de las becas CPLC 2014la esta semana, incluyendo: 2015 cursan su especialidad dentro de una amplia gama de campos que incluyen: Inge· 39 registrados en la Universidad del Esta- niería Civil, Ciencias Políticas, Educación do de Arizona Especial, Administración de Empresas, Bioquímica, Justicia Penal, Aviación, Kine· 13 registrados en Colegios Comunitarios siología, Estudios Globales, Pólizas Públidel Condado Maricopa cas, Diseño Industrial, y Psicología Animal.
“Yo soy la primera en mi familia en obtener un título universitario de cuatro años y desde la escuela secundaria he aprovechado todas las oportunidades para sobresalir académicamente. La ayuda económica de este año no fue suficiente para cubrir el segundo semestre de la matrícula en la Universidad Estatal de Arizona. Afortunadamente, soy un beneficiario · 2 registrados en el Colegio de Salud Pú- Si usted está interesado en apoyar el prode la beca CPLC, sin la cual no habría blica Mel y Enid Zuckerman de la Universi- grama de Becas CPLC, por favor escriba un sido capaz de completar este año. El dad de Arizona correo a Veronica.Carrillo@cplc.org Fondo de becas CPLC, me permitirá centrarme únicamente en mi educación con la esperanza de alcanzar mi sueño de ser médico, llevar a cabo una investigación sobre el bienestar de la salud pública, y, finalmente, crear una organización sin fines de lucro para apoyar a las Briana | 12o grado jóvenes en el sur de Phoenix que deseen entrar en el campo de la ciencia “, dijo Kimberly Osuna, estudiante de ASU con especialización en Biociencias INSCRÍBETE HOY. PROGRAMA UNA VISITA. enroll.glaaz.org (602) 288-4518 Moleculares y Biotecnología. CPLC se ha comprometido a La única escuela secundaria gratuita, solo para garantizar que todos tengan la jovencitas, con preparación para la universidad. oportunidad de seguir la base Ubicada en 7th Ave., justo al sur de Camelback Rd. sólida que proporciona una educación. A partir de 1991, CPLC estableció un prograHACE LA DIFERENCIA. ma de becas que ha otorgado becas con un valor de más de Girls Leadership Academy of Arizona es una iniciativa de la organización Florence Crittenton. Empoderando a todas las jovencitas a lograr su máximo potencial. $3.6 millones Client: Girls Leadership Academy of Arizona
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57 Estudiantes Obtuvieron Becas Escolares
“Por más de 23 años, el Programa de Becas CPLC ha empoderado a más de 1.000 jóvenes, incluyendo a estudiantes como Kimberly que mantienen una alta excelencia académica, pero que enfrentan dificultades que se interponen en su camino para alcanzar su pleno potencial”, dijo Edmundo Hidalgo, Presidente y Director Ejecutivo de CPLC. “El apoyo a la búsqueda de una educación superior es un objetivo clave en el avance de la misión de la CPLC de promover la autosuficiencia para mejorar la calidad de vida de las personas dentro de la comunidad.”
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inmigración Los clientes de USCIS cuyas peticiones o solicitudes son procesadas en un Centro de Servicio o en el Centro Nacional de Beneficios de USCIS y que desean recibir ciertos documentos por servicio de entrega al día siguiente, deben incluir un recibo de entrega aérea o etiqueta de envío prepago válido junto con su presentación de solicitud o petición. Utilizaremos el recibo de entrega aérea o etiqueta de envío prepago del cliente siempre que sea posible. Esta opción está disponible solo para recibir los siguientes tipos de documentos de parte de ciertas instalaciones de USCIS:
Aclaración: Clientes de USCIS pueden seleccionar tipo de servicio de entregas para recibir documentos
Para asegurarse que sus solici- Escriba su nombre tanto en el tudes de entrega al día siguien- campo de “To” (destinatario) te no se retrasen, recuerde: y de “From” (remitente) del recibo de entrega o etiqueta de Incluir un recibo de entrega envío. aérea prepago cuando envíe su Nunca escriba USCIS como el solicitud, petición, o respuesta remitente, ni marque “bill to de solicitud de evidencia. La sender” (facture al remitente). mejor manera de evitar los Pague por adelantado todos errores en entregas es propor- los gastos de entrega e incluya cionar una etiqueta de envío el recibo de entrega aérea preprepago, obtenida directamen- pago junto con su envío. te del servicio de entregas. Si No aceptamos etiquetas de utiliza una etiqueta de envío envío enviadas después de la no tendrá que escribir un nú- presentación inicial de su somero de cuenta. licitud o petición. Debe estar
consciente de que el uso del recibo de entrega o etiqueta de envío no acelera la adjudicación de su solicitud o petición y no siempre resulta en una entrega más rápida de la notificación. Si los costos de entrega no fueron pagados en su totalidad o si usted no opta por enviar el recibo de entrega aérea o etiqueta de envío prepago, le enviaremos los documentos a través de entrega regular del servicio de correos. Para más información visite nuestro sitio web www.uscis.gov//es.
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Empleos
clasificados
21 de agosto, 2014
super
opinión
NECESITAMOS UN GObERNADOR DIALOGANTE donde la población de habla hispana, cada vez es mayor.
Por Francisco A. Castillo Presidente-OLA olaarizona@hotmail.com
Este 26 de agosto se realizarán las elecciones primarias de donde saldrán los candidatos para las elecciones del próximo mes de noviembre. En el partido Republicano, la contienda será muy dura por la cantidad de postulantes que vienen disputándose los diferentes cargos a nivel estatal y local. Por ejemplo, para el puesto de Governador hay siete participantes - seis hombres y una mujer- desde los más ultraconservadores hasta los conservadores más asequibles a la comunidad entera. Todos somos conscientes que el Estado de Arizona se ha caracterizado por su política antimigrante lo cual tiene una marca denominada SB=1070 y un sheriff con perfiles racistas y autor de la ruptura de muchas familias hispanas, por consiguiente uno de los promotores de la inestabilidad social y económica del estado.
En otros estados, como California y Nueva York, por ejemplo, los governadores han sido más accesibles a los pedidos de los inmigrantes latinoamericanos, quienes han llegado a obtener ciertas leyes que les permita tener mayor seguridad de convivir con menos tensiones y preocupaciones.
Todo lo contrario ha sucedido en Arizona, como es en el caso de no permitir la licencia de conducir, requerida por los “Soñadores”. Finalmente, entre otras cosas más, diremos que el Estado de Arizona nunca a contado con un Governador bilingüe, no obstante que su población es casi bilingüe y
Es por esta y otras razones,se requiere con mayor urgencia, que el próximo governador sea bilingüe, para ser más dialogante y accesible con la comunidad latina, de lo contrario el hermetismo seguirá y las barreras de la comunicación serán cada vez más infranqueables. Por consiguiente, dejando de lado las cuestiones de política partidarista y/o de creencias religiosas, debemos elegir, entre los 7 candidatos republicanos, al que reúna dichas condiciones válidas, para que muy pronto se tienda un puente, para llegar a un diálogo entre governados y governantes, para que realmente el estado ingrese a una nueva etapa de diálogo y buen entendimiento. El candidato Scott Smith, como ya lo dijimos en nuestro anterior artículo, es la gran opción para lograr dicho cambio, como nuevo governador de Arizona, en base a buen entendimiento con la comunidad latino americana, salvo mejor parecer.
Si lo comparamos con los $2.1 millones que se acumuló el año pasado (durante los meses julio-agosto), tal vez esta campaña no haya sido una mala idea…
Ice Bucket Challenge:
La Environmental Protection Agency ha expresado su preocupación por el “desperdicio” de esta agua a través de un co- Desde la semana pasada, personas al rededor de este municado: país y del mundo, incluyendo a un sinnúmero de cele-
¿Un desperdicio de agua?
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Fuente: Griselda Flores • varietylatino.com
bridades, se han estado echando una cubeta de agua con hielo a la cabeza por una buena causa.
Pero la sequía de California no es lo único que se ha señalado, imágenes comparando a gente echándose agua en la cabeza y gente en África buscando un
chorro de agua han empezado a circular las redes sociales, las cual ponen a pensar a más de uno si en realidad se está usando esta agua en vano.
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“EPA apoya el ALS Bucket Challenge. La agencia quisiera alentar a los participantes a que sean creativos cuando utilicen esa agua, tal como echársela en un jardín que necesite agua o encontrar una manera de re-usar el agua que se tiró”.
Ustedes qué opinan, ¿creen que se está desperdiciando el agua o se está usando para una buena causa?.
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De acuerdo a The Washington Post, la campaña viral ha gastado 5 millones de galones de agua lo cual tiene a muchos consternados ya que recordemos que California está en temporada de sequía por falta de lluvia.
21 de agosto, 2014
Cabe mencionar que la campaña ha recaudado más de $40 millones que se entregará a la ALS Foundation para la investigación de esta enfermedad.
La finalidad de este reto es crear conciencia y hacer una donación hacia la asociación de ALS, una enfermedad también conocida como Lou Gehrig’s.
celebra la Independencia de México con fiestas y reconocidos artistas latinos... Espectaculares actuaciones de estrellas como Luis Miguel, Alejandro Fernández, Gabriel Iglesias, Marc Anthony, Pepe Aguilar, Arturo Sandoval, Marcos Maidana y muchos más Ningún otro destino en los Estados Unidos celebra el Día de la Independencia de México como Las Vegas, y los festejos de este año traerán emoción sin precedentes en honor a El Grito. Más de 300,000 visitantes llegan a la capital mundial del entretenimiento para saborear la cocina mexicana de primera clase, bailar al ritmo de los artistas latinoamericanos del momento, gozar de una vida nocturna única en su clase, compartir risas con afamados comediantes, asistir a emocionantes eventos deportivos y más. Las Vegas es el destino más popular a nivel internacional para los turistas mexicanos; más de 300,000 visitantes llegaron en el 2013 contando solamente a los que vinieron en avión.
“Las personas que visiten Las Vegas durante el fin de semana para celebrar la Independencia de México se rodearán de la emoción propia de este destino, en perfecta combinación con la vibrante y permanente herencia que trae esta festividad,” dijo Cathy Tull, Vicepresidente Senior de Mercadotecnia de Las Vegas Convention and Visitors Authority (LVCVA). “Los invitados de todas las nacionalidades podrán disfrutar de lo mejor de la gastronomía, los artistas y las tradiciones mexicanas en un entorno que sólo Las Vegas puede ofrecer”. Los artistas latinoamericanos de clase mundial que adornan los escenarios de Las Vegas incluyen a:
La estrella latinoamericana Luis Miguel en The Colosseum del Caesars Palace del 12 al 15 de septiembre. El comediante Gabriel Iglesias en el The Mirage Resort & Casino del 12 al 14 de septiembre. El legendario cantautor mexicano, Alejandro Fernández, quien se presentará en el MGM Grand Hotel & Casino el 14 de septiembre. La estrella de boxeo y campeón invicto Floyd Mayweather Jr. se enfrentará al ex campeón de peso welter de la AMB (Asociación Mundial de Boxeo), el boxeador argentino Marcos Maidana II, por la emocionante revancha el 13 de septiembre en la Arena MGM Grand Garden dentro del MGM Grand Hotel & Casino.
Marco Antonio Solís en el Planet Hollywood Resort & CasiAdemás, The Cosmopolitan de no el 12 de septiembre. Las Vegas será la sede del repiEl reconocido salsero y líder que ceremonial de campanas a en ventas discográficas Marc medianoche para dar El Grito Anthony en el Planet Hollywo- el 15 de septiembre. Los visiod Resort & Casino el 13 de tantes tendrán la oportunidad de brindar con el mariachi y septiembre. los bailarines de música tradiEl mundialmente famoso Ar- cional; además, los artistas esturo Sandoval, quien trae los tarán en la propiedad durante sonidos cubanos y caribeños todo el fin de semana. de su trompeta de jazz a The Smith Center for the Perfor- Para más información visite ming Arts el 13 de septiembre. www.LasVegas.com/elgrito
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SEPTIEMBRE 17, 2014 Comerica Theatre
silvia navarro suena para el teleton Se dice que los organizadores del evento apostarán por la imagen dulce que proyecta la protagonista de la novela Mi Corazón es Tuyo. Luego de que el pasado mes de julio se diera a conocer que Lucero dejó la televisora de San Ángel después de 33 años de laborar en esa empresa, inmediatamente una incógnita quedó en el aire, pues no se sabía quién sería su sustituta en la conducción del Teletón. Ahora, a unas semanas de la partida de Lucero, se manejan varios nombres para ocupar el puesto de conductora principal en este evento, pero uno de los que suena más fuerte es el de Silvia Navarro, quien actualmente se encuentra protagonizando la telenovela ‘Mi Corazón es tuyo’. Todo apunta a que los organizadores del Teletón se decidirán por Silvia, pues tiene una imagen dulce y se encuentra vigente dentro del melodrama producido por Juan Osorio, aunque siguen evaluando más opciones, pues quieren a la persona ideal para ocupar este puesto. Este 2014 el Teletón será el 4 y 5 de diciembre para reunir fondos y lograr el CRIT 22 en Baja California.
“La historia romántica más grande de esta década” se estrena en Blu-ray™ y DVD Combo Pack y en DVD el 16 de septiembre. Los fans no pueden perderse el Blu-ray™ Combo y el DVD Combo Little Infinities Extended Edition para ver la versión extendida de la historia de Augustus y Hazel ¡y conseguir un exclusivo Infinity Bracelet disponible solo por tiempo limitado!
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¡Este septiembre lleva a tu hogar el fenómeno global que cautivó los corazones de millones de personas! THE FAULT IN OUR STARS se estrena en Blu-ray™ y DVD el 16 de septiembre, 2014
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Los fans incondicionales de la película no podrán dejar de adquirir el Blu-ray™, que es el único lugar donde podrán encontrar una mirada detrás de escena sobre cómo los caminos de los enamorados se alinearon para poder llevar el libro a la pantalla grande y seis escenas eliminadas para completar la historia inspiradora.
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THE FAULT IN OUR STARS se estrena en Blu-ray™ y DVD con una versión extendida que hará que el hermoso infinito de Augustus y Hazel dure aún más y los millones de seguidores de la película y del libro disfruten de su amor hasta el último segundo.
CARLOS SANTANA LANZA DOCUMENTAL
El icono del Rock ‘n’ Roll lanzará el 9 de septiembre la gran experiencia que fue su concierto desde Guadalajara donde celebró su herencia latina. Acompañado por artistas como Gloria Estefan, Juanes, Lila Downs, Romeo Santos y Fher Olvera (de Mana), el Dios de la guitarra filmó este increíble evento donde cantó varios de los éxitos de su más reciente álbum Corazón. El paquete titulado “Corazón, Live from Mexico: Live it to Believe it” incluirá las imágenes del concierto que se grabó el pasado mes de diciembre, un documental de 30 minutos del “making of ” y un CD en vivo del concierto. Llegará a tiendas justo a tiempo para la celebración del Mes de la Herencia Hispana en E.U.
“Panorámica,” una alianza de contenido entre Noticias Univision y Pivot, la cadena de televisión por cable de Participant Media dirigida hacia los milenarios. “Panorámica” cuenta con ocho películas documentales coproducidas o adquiridas por Noticias Univision y Pivot. La serie tendrá un público ámplio, ya que todos los documentales saldrán al aire en Univision o UniMás en español, y serán transmitidos simultáneamente en inglés por Pivot.
Este 23 de agosto a las 8 pm ET / 7 c por la cadena UniMás podremos ver el segundo título en la serie, “Marmato,” que se estrenó en el Festival de Cine de Sundance. Filmada a lo largo de casi seis años, la película documenta la ardua lucha de un pequeño pueblo minero en Colombia, cuyos 8,000 habitantes se enfrentan a la poderosa compañía canadiense que quiere apoderarse de los 20 mil millones de dólares en oro que yacen debajo de sus casas. “Me siento entusiasmada e inspirada por la misión de ‘Panorámica’ de llevar estas importantes producciones a una audiencia más extensa”, dice Ferrera sobre el proyecto. Desde su interpretación en “Real Women Have Curves” en el 2002, a su trabajo en “Ugly Betty” del 2006 al 2010, hasta sus proyectos más recientes en la pantalla grande, la actriz de 30 años de descendencia hondureña siempre ha sido una representación positiva de los latinos en Estados Unidos. A principios de este año la vimos en el papel de Helen Chavez, la esposa de César Chavez, en la película biográfica del mismo nombre, dirigida por Diego Luna.
Este verano le dio vida al personaje de Astrid en la película animada de Dreamworks “How to Train Your Dragon 2.” En “Panorámica,” Ferrera le dará un contexto a estas historias conmovedoras que exploran temas de interés particular a nuestra comunidad y nos invitará a ser parte de la conversación que éstas generan.
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“Sabemos que América creará una fuerte conexión con nuestros televidentes y hará el preámbulo perfecto para los extraordinarios filmes que vendrán a continuación,” dice Isaac Lee, presidente de Noticias Univision y director ejecutivo de Fusion. En 2015, Pivot y Univision transmitirán “#Single: Girl Behind the Camera,” una película autobiográfica realizada por Paula Schargorodsky. Realizada durante diez años, es una investigación íntima y humorística de una generación de mujeres no comprometidas que plantea interrogantes sobre el rompimiento con las costumbres, tradiciones culturales y expectativas familiares.
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En mayo del 2014 se estrenó el primero de éstos filmes, “La Última Huelga” (“Cesar’s Last Fast”), sobre la huelga de hambre de 36 días del activista mexico-americano César Chávez en 1988. A través de este acto heróico, Chávez se convirtió en un ícono de la la lucha por los derechos civiles de los trabajadores agrícolas.
21 de agosto, 2014
conducirá docu-serie bilingüe
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America ferrera HOROSCOPO
consejo de familia Por el pastor: Martin Barajas
Hace unos días estaba buscando unos documentos en el archivero donde guardamos los papeles más importantes de la familia, y de pronto mire un sobre amarillo que lucía lleno de papeles. Me pregunte qué sería lo que había adentro y al abrirlo mire con sorpresa que tenía algunas cartas, y muchas notitas con mensajes llenos de amor que hacía más de 24 años atrás yo le había entregado a mi esposa cuando éramos novios. Dentro del mismo sobre, estaban todas las tarjetas de aniversario de boda que yo le había dado a lo largo de nuestro matrimonio. Todos esos recuerdos estaban ahí en perfecto estado guardados en ese sobre encerrando más de 24 años de buenos momentos y de románticas expresiones de amor. Entonces me di cuenta, el gran valor que las mujeres le dan a todos esos detalles románticos que les damos y como ellas los atesoran como si fuese oro molido. Sin embargo, aunque estos detallitos sean tan dulces y de gran valor para las mujeres, la gran mayoría de los hombres no ponen empeño alguno en dárselos a su pareja.
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No hay excusa para dejar de ser romántico. Pero si hay un alto costo para no serlo... Es más, muchos hombres ni siquiera recuerdan con exactitud cuál es la fecha de su aniversario de bodas; o la fecha del cumpleaños de su esposa. Mucho menos recuerdan el día y el lugar donde se dieron su primero beso; o la ropa que llevaban puesta el día que le pidieron matrimonio. Sí, aunque usted no lo crea, toda esa información tan detallada está guardada celosamente en ese corazoncito dulce, tierno y frágil de cada mujer. Y aunque muchas de ellas saben que sería mucho pedir que su pareja logrará recordar tanto detalle, cuando menos si esperan que la fecha de su aniversario de bodas, así como la de su cumpleaños, estén bien registradas en la memoria de su esposo.
¿Por qué en el noviazgo somos tan románticos, melosos, y muchas veces hasta cursis? ¿Será que el matrimonio cambia a los hombres?
vida. Así las oraciones de ustedes no encontrarán ningún estorbo.” (1 Pedro 3:7)
Y esa honra y trato especial y delicado, se da por medio de Bueno, la explicación es sen- la manera de ser con ellas. cilla. Los hombres tienden a cambiar simple y sencillamen- ¿Porque cambiar una vez que te porque ya han conquistado ya estamos juntos? Sigamos su objetivo y como ya tienen siendo esos eternos novios lo que querían, ahora dejan la enamorados y conquistadores faceta de conquistadores, para de nuestra esposa. Sigamos pasar a la faceta de dueños. Eso siendo detallistas, románticos, está completamente erróneo. poetas y cursis. Ellas extrañan Como bien sabemos, la mujer eso de nosotros. que conquistamos lo hicimos a base de bonitos detalles que Si usted es de mala memoria, entonces use la alarma de su llenaron su corazón. celular y prográmela para que Y como es normal, ellas espe- un día antes de su aniversario ran que dicha conducta galan- de bodas el teléfono le recuerte y conquistadora siga con de ese día cuando lleno de fenosotros después de dar el sí licidad estaba usted frente a en un altar. Pero si no somos aquella mujer que ahora está capaces de recordar una fecha, ahí a su lado, así que hónrela ¿cómo vamos a ser capaces de y ámela. seguir conquistando cada día No hay excusa para dejar de a la mujer que amamos? ser romántico. Pero si hay un La Biblia que es la Palabra de alto costo por dejar de serlo. Dios le recomienda a todos los hombres que están en una relación de pareja a que ten- Para más información sobre gan en cuenta que la mujer este u otros temas Bíblicos necesita un trato especial por póngase en contacto consu frágil y delicada naturaleza, migo, al e-mail: y que por lo tanto, las traten martinbarajasfr@hotmail.com como si fueran un vaso frágil.
Lamentablemente, la mayoría de las veces esto no es así, y son ellas quienes vienen recordándole dichas fechas con el consabido reproche a flor de piel. Es así que comienza una avalancha de reproches en relación a como usted ha cambiado desde el noviazgo. Que si ya no es romántico. Que si ya no le manda cartitas de amor, que si ya no le dedica Veamos la Escritura: canciones o le lleva flores. “De la misma manera, usteY ¿sabe qué estimado lector? des, los esposos, sean comEllas tienen razón. Y la verdad prensivos con ellas en su vida es que no encuentro ninguna matrimonial. Hónrenlas, pues razón que pudiera excusar como mujeres son más delicaa ningún hombre de dicho das, y además, son coherederas con ustedes del don de la cambio.
Sígame en Twitter como: @martinbarajasfr y también en Facebook como: Martin B. Barajas Visítenos en nuestra iglesia ubicada en el 8778 W. Cholla St. Peoria, Arizona 85345 suite 9 todos los domingos a las 5pm.
PAG. 35 21 de agosto, 2014
Paulo Coelho nos provoca con Adulterio Por Hernán Vera Alvarez
Pero esa rutina está matando a Linda por dentro. Se siente como si estuviera encerrada en una jaula dorada, donde la depresión es su única compañera.
Como ya lo había hecho con sus novelas más exitosas como El Alquimista y Verónika decide morir, Paulo Coelho sabe captar muy bien las necesidades de sus lectores, que se cuentan por millones y lo siguen como si el autor fuera en verdad una estrella de rock. Lo que le sucede a Linda -esa vida aparentemente maravillosa, casi de publicidad- es algo que se repite hasta el cansancio en este mundo moderno, pero la humanidad vive una crisis de insatisfacción profunda y no menos dolorosa.
Un día, en esas sorpresas que suele dar la vida, todo cambia para Linda cuando debe entrevistar a Jacob König, un ex novio del high school, que ahora es un importante políti- Han hecho todo lo que demanda la sociedad -trabajar co suizo. y estudiar fuerte, una familia, El encuentro los hará amantes dinero, metas profesionales- y y, también, cómplices de adul- sin embargo el abismo existencial continúa intacto. terio.
Por eso, el tema del adulterio es una buena excusa para que Coelho trate los temas que le interesan a los lectores que buscan si no respuestas, al menos caricias para las angustias cotidianas. Linda comenta, “No me siento sola. Estoy rodeada de gente con los mismos problemas y todos fingen que la vida continúa como antes. Como yo. Como mi vecino. Posiblemente, como mi jefe y como el hombre que duerme a mi lado. Después de cierta edad, comenzamos a usar una máscara de seguridad y certezas. Con el tiempo, esa máscara se pega al rostro y ya no vuelve a salir”. Adulterio está narrado a través de Linda, Coelho exitosamente edifica una voz de mujere, algo que no es muy sencillo cuando se trata de un autor.
Por otro lado, en esta obra hay un rasgo que no se encuentra en otros trabajos del escritor y es el erotismo. Linda y Jacob viven un romance intenso como una montaña rusa fuera de control. Coelho describe escenas de sexo de una manera explícita, que nos recuerda a Cincuenta Sombras de Grey. Una novedad que hace sumamente atractiva la obra para los fanáticos del autor. Sobre el autor Uno de los escritores más influyentes de nuestro tiempo, Paulo Coelho es el autor de varios bestsellers internacionales, incluyendo El Alquimista, Aleph, Once minutos y Manuscrito encontrado en Accra. Sus obras han sido traducidas a ochenta idiomas y han vendido más de 165 millones de copias en más de 170 países.
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Es una mujer de una carrera exitosa como periodista, está casada con un hombre que la ama, de ese matrimonio nacieron dos hijos sanos y hermosos. Los días, en definitiva, pasan sin mayores problemas.
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¿Preferimos ser feliz o vivir enamorado? Linda, la protagonista de Adulterio, la nueva novela de Paulo Coelho recientemente publicado por Vintage Español, tiene todo para ser feliz.
MUJER BUSCA HOMBRE
W-534... Mujer guapa de piel blanca, rubia y ojos azules de 31 años. Soy americana sin vicios y me gustan Los hombres latinos. Busco un hombre noble, cariñoso que le guste divertirse sanamente. Espero tu carta y no olvides tu tel. W-533... Mujer de 23 años. Soy ciudadana y educada en este país. Soy morena clara con ojos verdes. Busco hombre honesto de 25-35 años de edad. Busco iniciar amistad sana y luego Dios dirá.
1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de incluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad. 2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:
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W-532... Mujer morena de 53 años. Soy alta y mido 5’7”. Busco hombre de 50 años en adelante responsable sin vicios. W-531... Hola soy señora de 63 años, peso 84 kilos, mido 1 metro con 64cm. Soy morena clara, soy de Sonora, soy católica, me gusta la música. Busco hombre de 65 a 70 años, educado, alegre, que viva vine, que hable español, tiene que ser más alto que yo, que sea legal en este país, que sea de Tucson, que sea limpio, te invito a conocernos y después Dios dirá. Contestaré todas las cartas. W-530... Hola soy dama educada, sincera y cariñosa. Mido 5 pies, soy muy limpia, me encanta el aseo. Me gusta mucho el baile, ir al cine, caminar por el mal. Estoy cansada de estar sola. No tengo vicios, no tomo, ni fumo. Busco caballero que se sienta solo igual que yo, que sea divorciado o viudo, que sea ciudadano americano o residente. Que me respete y me trate con cariño. Que tenga trabajo estable. De 48 años de edad. Por favor enviar tu número de teléfono. W-529... Hola soy una dama mexicana bonita en mi opinión, simpática, no me considero fea, lo único es que estoy gordita. Pero eso no me quita las ganas de conocerte. Soy cariñosa, atenta, amable, trabajadora. Ando en usa de un caballero que sea respetuoso, amable y cariñoso. Que tenga buen sentido del humor, que sea alto, no me importa de donde sea, que sea trabajador y responsable. De 50 a 58 años. Espero que me escribas. W-528... Busco un señor del estado de Chihuahua de unos 70 años, alto y que le guste bailar y que sea educado y alegre y que sepa respetar a su pareja. Que esté pensionado. Yo soy mexicoamericana pensionada, me gusta bailar y vestir bien, me gusta respetar a la persona que esta a mi lado. Soy viuda, morena clara, peso 150 libras y mido 5’6”. Quiero una persona seria, no quiero juegos. Vivo en Chicago. W-527... HOLA caballeros de 45 a 55 años de edad, soy mujer divor-
ciada hace muchos años, ya mis hijas crecieron y se fueron a hacer sus vidas aparte, por eso yo he decidido buscar el amor. Si usted está buscando el amor como yo y eres serio, limpio y trabajador, llama o escríbeme para conocernos. Espero tu carta. Gracias. W-526... Hola, soy una mujer de 40 años y estoy en busca de un hombre de 30 a 45 años de mente abierta, alto delgado, romántico y muy apasionado. Yo soy romántica, cariñosa y apasionada. Si quieres saber mas de mi mándame tu número de teléfono incluye el área. W-525... Soy señora cubana de 75 años, peso 180 lbs., 5’4” de estatura, soy religiosa si no crees en los santos no te molestes. Soy atenta, limpia, cariñosa, no tengo vicios y soy legal en este país. Deseo conocer caballero de 65 a 70 años de no más de 170 libras y no menos de 5’5” de estatura, que sea atengo, caroñoso, limpio, que tenga carro, que sea legal en este país, que no fume para si es posible comenzar una bonita amistad. W-523... HOLA, mujer jalisciense de 55 años, en este momento me encuentro separada pero espero poder divorciarme pronto. Soy morena clara, estatura bajita, cuerpo regular, sincera, honrada, sin vicios, fiel. No me gustan las mentiras, me gustan las diversiones sanas como el baile, oír música, caminar, romántica y detallista. Busco caballero de 54 a 57 años que sea honrado, trabajador, responsable sin vicios, fiel, detallista, romántico, alegre, optimista y que no sea mentiroso.
HOMBRE BUSCA MUJER M-741… Hola! Soy joven de 27 años. Soy nacido en Phoenix pero criado en Jalisco. Mido 6’2” y soy güero de ojos claros, alegre y divertido. Busco dama de 25-40 años, honesta, limpia y de preferencia que viva en Phoenix. ¿Qué dices? M-740… Tengo 42 años. Soy alto, peso regular. Soy legal y tengo Buen trabajo. Soy hombre responsable y muy cariñoso. Me gusta bailar, viajar, y la comida mexicana. Quiero relación seria con una mujer de buenos sentimientos. M-739… Hola me llamo Antonio tengo 50 años y soy soltero, ando buscando una damita que quiera ser feliz, que sea buena persona para formar una linda pareja para toda la vida no importa de donde seas yo tengo papeles, soy residente pero me siento solo, me haces falta tú para ser felices los dos juntos, me gustaría que la muñequita fuera una negrita o una chicana pero que tenga unas cadera muy grandes y si es gordita y guapa pues adelante mi reina porque yo soy muy cariñoso,
muy linda persona, me gusta apapachar a mi reina, dalle todo el amor que se merece, consentirla, hacerla reír, para que los dos juntos formemos nuestro niñito de amor. M-738… Me llamo Eusebio. Naci en Los Estados Unidos pero me criee en Mexico. Toco diferentes instrumentos musicales. Soy una persona tranquila y independiente. Me gustaria conocer muchacha que tenga buen character y que no sea muy enojona. No interesa tu edad ni tu fisico. Te pometo que te contestare tu carta inmediatamente. M-737… Hola, señor de 65 años de edad de Mesa, AZ peso 190 libras y mido 5’2”. Busco señora de 48 a 66 años de edad, que esté sola como yo y que quiera hacer pareja conmigo. No pido cualidades en la mujer, porque tampoco las tengo: El hombre que diga que las tiene miente para conseguir lo que quiere. Yo solo pido el cariño y el amor de la mujer que responda a mi anuncio y vivir juntos hasta que Dios nos lo permita. Mándame tu número de teléfono. M-734… Hombre viudo retirado sin compromisos en busca de una mujercita de 65 años, de 5 pies de estatura, 110 lbs. de peso. Ofrezco seriedad y apoyo en todo momento. Contestaré a todas las personas con esos atributos solamente. Mujeres orientales, hispanas, filipinas, NO anglosajonas. Gracias. M-733… Soy hombre de 55 años, divorciado, no tengo vicios, trabajador, peso 180 lbs. y mido 5’10”, busco señora de 45 a 65 años para relación seria, cariñosa y fogosa, el físico no importa yo busco el amor no busco belleza, con el simple hecho de ser mujer ya eres hermosa. M-732… HOLA, me llamo Roberto, soy caballero de 57 años, 5’6” de estatura, peso 150 lbs., soy legal en este país, con trabajo estable y divorciado hace 3 años. Me gustaría conocer a dama que necesite un compañero para el resto de su vida, te ofrezco amor y fidelidad no importa tu físico o si eres legal o no. Contéstame para conocernos mejor y después veremos. Mi trabajo es truck driver local. M-731… Hola corazón de melón me llamo Alejandro, tengo 40 años y soy el latín llover que tu andas buscando. Soltero, mexicano, moreno claro, 5’7” de estatura, alegre, amable, guapo y un cuerpo atractivo, me gustan los buenos perfumes y vestir bien. Busco damita que sea cariñosa, atractiva y muy alegre, entre los 40 y 55 años. Me fascinan las mujeres que me superan en la edad, así que con todo respeto te invito a conocernos, una cena romántica seria lo ideal para ese primer encuentro. Estaré esperando tu carta y tu número telefónico.
“Hay señales claras de advertencia sobre estos fraudes, que siguen en niveles elevados a lo largo de la nación”, dijo el Comisionado del IRS John Koskinen. “Los contribuyentes deberían recordar que su primer contacto con el IRS no será una llamada imprevista, pero si a través de correspondencia oficial enviada por correo. Una gran alerta de estas estafas son las llamadas furiosas y amenazadoras de personas que dicen ser del IRS e instando un pago inmediato. Nosotros no actuamos de esta manera. Las personas deberían colgar inmediatamente y póngase en contacto con TIGTA o el IRS”. Además, es importante que los contribuyentes sepan que el IRS: -Nunca pide información de tarjeta de crédito, tarjeta de débito o tarjeta prepago por teléfono. -Nunca insiste en que los contribuyentes usen un método de pago específico para pagar las obligaciones tributarias. -Nunca solicita un pago inmediato por teléfono y no tomará
Si usted recibe una llamada telefónica de alguien que dice ser del IRS, esto es lo que debe hacer:
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IRS Repite Alerta Sobre Estafas Telefónicas -Si sabe que adeuda impuestos o cree que pudiera adeudar impuestos, llame al IRS al 1-800829-1040. Los empleados del IRS en esa línea pueden ayudarle con la cuestión de pago, si realmente existe una deuda. una acción represiva inmediatamente después de una conversación telefónica. Los contribuyentes suelen recibir previamente un aviso de acción del IRS para el cumplimiento de la ley, que implican gravámenes o embargos tributarios del IRS.
-Si sabe que no adeuda impuestos ni tiene razón para pensar que usted adeuda impuestos (por ejemplo, nunca ha recibido una factura o una llamada con falsas amenazas como se describen anteriormente), llame y reporte el incidente a TIGTA al 1-800-366-4484.
A las víctimas potenciales de una estafa telefónica se les dice que adeudan dinero que debe ser pagado al IRS inmediatamente o que tienen derecho a grandes reembolsos. Si no tienen éxito la primera vez, a veces los estafadores llaman nuevamente intentando una nueva estrategia.
-Si usted ha sido acechado por esta estafa, también debería contactar a la Comisión Federal de Comercio y usar el “Asistente de quejas de la FTC” en FTC.gov/queja. Por favor agregue “ Estafa telefónica del IRS” a los comentarios de su queja.
Otras características de estas estafas incluyen: Los estafadores utilizan nombres falsos y números de placa del IRS. Generalmente usan nombres y apellidos comunes para identificarse.
Los contribuyentes deben ser conscientes de que hay otras estafas no relacionadas (como sorteos de lotería) y solicitudes (como el alivio de la deuda) que fraudulentamente pretenden ser del IRS.El IRS alienta a los contribuyentes a estar atentos contra las estafas telefónicas y por correo electrónico que usan al IRS como un anzuelo. El IRS no inicia contacto con los contribuyentes por email para solicitar información personal o financiera. Esto incluye cualquier tipo de comunicación electrónica, tal como mensajes de texto y los canales de medios sociales.
• Los estafadores podrían ser capaces de recitar los últimos cuatro dígitos del número de Seguro Social de la víctima. • Los estafadores simulan el número gratuito del IRS en el identificador de llamadas para hacer parecer que llama el IRS. • Los estafadores a veces envían falsos mensajes del IRS a algunas víctimas para apoyar sus llamadas falsas. • Las víctimas oyen ruido de fondo de otras llamadas llevándose a cabo para imitar a una central de llamadas. • Después de amenazar a las víctimas con cárcel o revocación de una licencia de conducir, los estafadores cuelgan y pronto otros llaman pretendiendo ser de la policía local o del DMV y el identificador de llamadas respalda su afirmación.
El IRS tampoco pide contraseñas o PINs o información confidencial similar de acceso a tarjetas de crédito, cuentas bancarias u otras cuentas financieras. Los destinatarios no deberían abrir ningún anexo ni hacer clic en los enlaces contenidos en el mensaje. En cambio, deberían reenviar el correo electrónico a phishing@irs. gov. Para más información sobre cómo reportar una estafa, visite a www.irs.gov y escriba “estafa” en la casilla de búsqueda.
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El Servicio de Impuestos Internos (IRS) y el Inspector General del Tesoro para la Administración Tributaria (TIGTA) continúan oyendo de los contribuyentes que han recibido llamadas no solicitadas de individuos exigiendo pago mientras que afirman fraudulentamente ser del IRS . Basado en las 90,000 quejas que TIGTA ha recibido a través de su línea directa de teléfono, hasta la fecha, TIGTA ha identificado a aproximadamente 1,100 víctimas que han perdido un estimado de $5 millones por estas estafas.
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Las reacciones del cuerpo después de morir
Hay personas que dicen haber visto moverse a una persona ya muerta, mientras que otros dicen que las escucharon hablar. Pero hasta esto tiene una explicación. Todo se relaciona con las reacciones del cuerpo humano tras la muerte. Entre las que se encuentran las siguientes. 1) La piel se encoje... Esto provoca que las uñas y el pelo se vea más largo pero, como comentamos antes, no es que sigan creciendo después de la muerte. 2) El cerebro puede vivir sin el corazón... Al menos por un momento, esto es porque las células del cerebro comienzan a pelear entre sí por el poco oxígeno y nutrientes que quedan cuando la circulación sanguínea se interrumpe. Esto a su vez puede terminar en horribles daños cerebrales, que se pueden evitar con medicamento. De hecho, si se administra a tiempo, la actividad cerebral puede mantenerse intacta durante varios días sin depender de la actividad cardíaca, explica el Ojo Científico. 3) Las células de la piel crecen... Ya que se nutren de la ósmosis y no dependen de la circulación de la sangre, pueden permanecer vivas durante días. 4) Se expulsa orina... Aunque en vida lo controlamos, muertos es otra cosa. Los minutos siguientes al deceso, los músculos se relajan, provocando que la gente orine aunque esté muerta.
¿Es inglés tu segundo idioma?
5) El cuerpo expulsa los desechos... El estrés nos lleva a eliminar los desechos que cargamos, por eso siempre ante el estrés de una entrevista, viaje, etc., nos llega la necesidad de ir al baño. Pues cuando alguien muere, el cuerpo se encarga de hacer lo que el fallecido ya no puede. 6) La digestión continúa parcialmente... Y es que no lo hacemos solos, las bacterias y parásitos que viven dentro de nuestro sistema digestivo hacen lo suyo. La persona muere pero todos estos organismos no, y siguen trabajando. 7) Erecciones post-mortem... Claro que no sucede siempre, sólo aplica en casos de ahorcamientos, heridos por armas en el cerebro, vasos sanguíneos mayores, o muertes violentas por envenenamiento. En el caso de los que son colgados es por la presión en el cerebelo, creada por el lazo de la soga.
¡Nueva clase de gramática añadida! Diviértete por dos horas, una de gramática y una de conversación en un grupo amistoso y pequeño.
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Biblioteca del Centro Cívico / Gold Room
4 de septiembre – 18 de diciembre, 2014 ¿Tienes preguntas sobre nuestras clases para aprender inglés? Consulta a un bibliotecario o ponte en contacto con nuestra profesora de inglés:
Marietta Strano en: stranoaz@yahoo.com www.scottsdalelibrary.org • (480) 312-2133
8) El cuerpo sigue moviéndose... La razón: el sistema nervioso puede mantenerse vivo durante un tiempo, enviando señales a la médula espinal que provocan espasmos y tirones en algunos miembros. 9) Y hablan…bueno algo así.... Son más bien sonidos guturales que se confunden con quejidos y gruñidos. La actividad de las bacterias en el tracto digestivo aumenta y se produce más gas, que a su vez busca un escape, un conducto contraído por la rigidez de la muerte. 10) Dar a luz... Se llama “nacimiento de ataúd”, expulsar al feto es la reacción natural del cuerpo. La relajación de los músculos junto con el incremento de los gases internos, empujan lo que sea que este dentro del cuerpo.
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