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insólito La Miss Universo que no envejece
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En 1965 cuando tenía tan solo 18 años se coronó y hoy en día la tailandesa se mantiene como una chica de veintitantos a sus 67años.
Apasra Hongsakula y su belleza eterna. Apasra Hongsakula, que en 1965, con 18 años, fue la primera tailandesa en ganar el certamen de Miss Universo, ha vuelto a convertirse en la sensación en internet debido a su belleza, que parece ser eterna, informa el portal odditycentral.com. Varios blogueros y medios explican que su impresionante aspecto físico es el resultado de operaciones de cirugía plástica, algo que ella misma niega rotundamente. Actualmente Hongsakula es propietaria de un spa y asegura que ha logrado permanecer bella gracias a un cuidado especial de la piel y a una estricta dieta y no siquiera ha recurrido al bótox.
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El único tratamiento artificial que afirmó ha utilizado es el alisamiento del cabello, según la reina de belleza de 1965. ☆
Hueco en las nubes ¿Una nave espacial alienígena? Una extraña imagen captada en un poblado australiano se ve como un hueco en el cielo, algunos podrían decir como una nave espacial alienígena. Leesa Willmott tomó la fotografía del fenómeno mediante un teléfono inteligente. Se trata de un enorme vacío elíptico formado en el cielo de Wonthaggi, Australia.
Adam Conroy, de la oficina de meteorología local, dijo que los vacíos circulares son huecos que aparecen en los altocúmulos, aquellas nubes que se encuentran en las capas altas del cielo. Cuando una sección de la nube se congela, los cristales son tan pesados que caen de ésta, formando un hueco. Se trata de un fenómeno relativamente inusual. ☆
2. Limpia bien el parabrisas por dentro y por fuera. Casi nunca se toma en cuenta pero este cristal se ensucia por dentro con mucha facilidad y esa capa de polvo dificulta mucho la visión durante el crepúsculo, con el sol de frente y en la oscuridad con los faros de otros coches. 3. Regula la altura de los faros un par de veces al año. Muchos autos tienen un control para ajustar la altura desde el interior o lo hacen automáticamente, pero no basta.
Habrá algunos consejos que te suenen bastante obvios, pero a veces son los primeros que olvidamos.
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1. Por absurdo que parezca, siempre se debe conducir de noche con las luces encendidas. Si es tarde y aún no está oscuro por completo, utiliza las luces de posición o cuartos.
4. Reduce la intensidad de luz del cuadro de instrumentos. Cuanta más luz haya en el interior del coche, peor se ve la calle o carretera. En los coches que admiten regulación, la información suele verse bien con la mínima iluminación. 5. Pon las luces altas en cuanto se despeje el panorama y no tengas autos enfrente. Llevar sólo las bajas provoca visión insuficiente y mayor cansancio. También recuerda que incluso a mucha distancia las luces altas pueden molestar a los que vienen de frente e impedir su propia visión. continúa en la p8
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CONSEJOS PARA MANEJAR DE NOCHE
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MUNDO MOTOR
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SALUD
Noviembre es el Mes de Concientización de la EPOC
(Enfermedad pulmonar obstructiva crónica)
Con el propósito de brindar apoyo al Mes Nacional de la EPOC, la Fundación CHEST, la fundación del Colegio Americano de Médicos Torácicos (CHEST), con el apoyo de Sunovion Pharmaceuticals Inc., se compromete a crear conciencia sobre la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (la EPOC) entre la comunidad hispana. A principios de este año, se lanzó la campaña de concientización sobre la EPOC en español Tomé Un Respiro dirigida especialmente a los hispanos en los los Estados Unidos. La población hispana de Estados Unidos es actualmente la minoría de más rápido crecimiento del país y es cada vez más importante educar a los hispanos sobre los factores de riesgo y las opciones de tratamiento de la EPOC. Se estima que la EPOC afecta a 24 millones de personas en todo el país, la mitad de los cuales permanecen sin diagnosticar, y es la tercera causa principal de muerte en los Estados Unidos.
CHEST y Sunovion Pharmaceuticals Inc. fomentan la educación sobre la EPOC entre los hispanos. Los médicos pidieron proporcionar materiales sobre la EPOC en español a sus pacientes. Durante la campaña, CHEST y Sunovion Pharmaceuticals Inc. animan a los hispanos a aprender más sobre la EPOC y, si están en riesgo, a hacerse la prueba de detección. La campaña también alienta a los médicos, especialmente aquellos que trabajan regularmente con la población hispana, a proporcionar recursos en español a sus pacientes o a dirigirlos a TomeUnRespiro.com. “Muchas personas que sufren de la EPOC visitan a su médico con regularidad, pero no mencionan la falta de aire, porque piensan que es algo normal”, dijo Mark J. Rosen, MD, Master FCCP, director médico de CHEST. “El crear conciencia de los signos y síntomas de la EPOC es fundamental para conseguir que los pacientes hablen con sus médicos, y en última instancia, para facilitar el diagnóstico y el tratamiento temprano.”
Los estudios indican que uno de cada cuatro fumadores padecerá de la EPOC. Otros factores de riesgo que pueden aumentar las probabilidades de contraer la EPOC incluyen: . el humo de segunda mano . trabajar o vivir en una zona contaminada por polvo o productos químicos . problemas previos con el crecimiento y desarrollo de los pulmones . infecciones respiratorias frecuentes “ A menudo vemos que entre la población hispana, los síntomas de la EPOC se confunde con un signo normal de envejecimiento o con no estar en forma”, dijo Henry McMillan, Director de Marketing Respiratorio Sunovion Pharmaceuticals Inc.
“Es por eso que, en reconocimiento del Mes Nacional de Concientización de la EPOC, nos hemos dedicado a concientizar a los hispanos y alentar a aquellos que pueden estar en riesgo a hablar con su médico”. Tome Un Respiro es una campaña de concientización sobre la EPOC que ofrece materiales en español, información y recursos a través del portal web dedicado TomeUnRespiro.com. ☆
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RECURSOS DEL GOBIERNO PARA CUIDADORES FAMILIARES Con el pasar de los años algunas personas pueden presentar cambios en su salud y requerir de ciertos cuidados especiales, sobre todo cuando llegan a la tercera edad. En ocasiones es común ver que los parientes o personas cercanas, brindan el cuidado y la ayuda que necesitan sus seres queridos con las tareas cotidianas. Esta tarea es trabajo que requiere de mucho tiempo y dedicación. A estas personas se las conoce como cuidadores familiares.
ARCH National Respite Network http://archrespite.org/ (en inglés) Ayuda a los cuidadores a entender la importancia del trabajo que realizan y cómo administrar su tiempo de manera eficiente. También ofrece programas en varios estados (en inglés) dirigidos al cuidado de niños y adultos con problemas de salud. Family Caregiver Alliance – FCA https://caregiver.org/ (en inglés) Proporciona servicios para cuidadores a lo largo de todo el país. FCA cuenta con programas de asistencia, material educativo y otras herramientas que ayudan a determinar las necesidades básicas y tareas de los cuidadores. Caregiver Action Network – CAN http://www.caregiveraction.org/ (en inglés) Ofrece una biblioteca virtual de información, materiales educativos y recursos para cuidadores. CAN está dirigido a cuidadores familiares, desde padres que cuidan a niños con necesidades especiales hasta hijos adultos que cuidan a padres con Alzheimer. Para obtener más información oportuna, importante y oficial del Gobierno de Estados Unidos visite el blog de GobiernoUSA.gov ☆ Distribuido por Contenido Latino
Laura Kurtzman • newamericamedia.org
Los casos del Ébola siguen multiplicándose de manera exponencial por África occidental. Los oficiales de Naciones Unidas dicen que se necesitarán 19,000 trabajadores de sanidad allí antes del 1 de diciembre, cuando los grandes centros para el tratamiento del Ébola que los EUA está construyendo allí estén abiertos y funcionando. Hablamos con Charles Chiu, MD, PhD, médico de enfermedades infecciosas en la UC San Francisco y diseñador de herramientas diagnósticas para enfermedades infecciosas, acerca de las razones por las que este brote se ha propagado tanto, cómo se podrá contener la epidemia y cuáles son los peligros reales para la gente en este país. P: ¿Sabemos algo de este brote de Ébola que nos explique por qué se está propagando tan rápidamente en África occidental? Han aparecido brotes anteriores en remotas zonas boscosas de África Central con poblaciones aisladas de baja densidad, en marcado contraste con países afectados como son Guinea, Sierra Leone, y Liberia, donde hay aldeas, pueblos y ciudades conectadas por una red extensa de caminos y carreteras. La enfermedad, por primera vez, se ha propagado extensamente a zonas
urbanas en países con sistemas sanitarios pobres o donde no existen. Esos sistemas, por lo general, se han hundido como resultado del brote, que ha matado a centenares de trabajadores sanitarios y ha forzado el cierre de hospitales y clínicas. La reacción al brote de 2014 por parte de las entidades de salud pública locales y globales también fue extremadamente deficiente para una región que nunca había conocido el Ébola y no estaba preparada para ello. También es posible que los habitantes de África occidental sean más susceptibles a la infección porque es probable que los individuos de esa región nunca hayan estado expuestos al virus. P: No nos paran de decir que el Ébola es difícil de contraer, sin embargo tres trabajadores de sanidad que trataban a pacientes del Ébola en hospitales occidentales han contraído la enfermedad. En el caso de Dallas, la atención se ha puesto, como es de entender, en las dos enfermeras que contrajeron el Ébola, pero es importante recordar que muchas otras personas también tuvieron contacto estrecho con el paciente índice, Thomas Eric Duncan, -- incluyendo a cuatro miembros de su familia -- y que no se concontinúa en la p38 tagiaron.
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Ofrece información y recursos para cuidadores de personas que padecen de Alzheimer u otra enfermedad similar. También cuenta con servicios de asistencia en el hogar, servicios comunitarios, grupos de apoyo y una línea de ayuda gratuita en español.
LA COMPRENSIÓN DEL ÉBOLA
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Alzheimers.gov
ENTÉRATE
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El Gobierno ofrece a continuación algunos recursos que pueden servir de guía para las personas que realizan este tipo de trabajo:
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PARA MANEJAR DE NOCHE... C R U C I G R A M A CONSEJOS viene de la p5
6.- Las luces de niebla son EXCLUSIVAMENTE para eso: condiciones climáticas con niebla. Nunca conduzcas con este tipo de luces encendidas ni adelante ni atrás, pues en condiciones de buena visibilidad son molestas para los demás conductores. 7. Si el coche que viene de frente nos deslumbra, lo único que podemos hacer es bajar la velocidad y regular nuestro trazo con la línea de la parte derecha de la carretera, muy cerca del coche. 8. Las luces de los otros autos son muy útiles como referencia en la conducción nocturna. Guiarse por las luces traseras del auto que nos precede resulta más sencillo que intuir el trazado en las curvas. 9. Las personas que utilizan lentes con graduación para conducir deben utilizar cristal antireflejante, ya que pueden tener un mayor deslumbramiento a causa de los lentes. Es recomendable utilizar gafas amarillas, ya que estas disminuyen el deslumbramiento y permiten una mejor visión nocturna.
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10. El manejar cansado es igual o peor que hacerlo en estado de ebriedad. Nunca conduzcas cansado, es mejor perder un par de horas y detenernos en un lugar seguro a descansar para continuar con más energía nuestro camino. 11. Recuerda que al manejar de noche, perdemos hasta el 25% de la capacidad de reacción si lo comparamos con el manejo de día. Piénsalo dos veces antes de manejar de noche. 12. Es más fácil y sencillo encontrar ayuda de día que de noche. Esto lo recomendamos ya que los autos, por muy nuevos que estén, pueden presentar fallas. ☆
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Viene una nueVa era en internet.
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MODA Y BELLEZA
Encontramos estas apps que te ayudarán a saber qué tono de pelo te va mejor, cómo se te ve la piel en una foto o hasta saber que productos de belleza comprar. MODIFACE HAIR COLOR
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Por María Marín mariamarin.com
Es seguro de sí mismo. Un hombre seguro confía en ti, te permite crecer y no se siente intimidado por tus éxitos. Mientras que un hombre inseguro es celoso y tratará de controlarte: desde decirte qué ropa ponerte y cómo comportarte, hasta tratar de alejarte de tus amigos.
Es visionario. Tiene espíritu emprendedor. Siempre quiere superarse en la vida. Tal vez no ha alcanzado grandes logros todavía, pero proyecta un buen futuro porque tiene grandes metas y está trabajando fuerte para cumplirlas. Por el contrario, un hombre conformista no tiene ambiciones, ni sueña con construir un futuro. Un hombre visionario significa progreso para los dos como pareja.
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El problema radica en que muchas no saben elegir a un buen partido porque desconocen la cualidades que realmente hacen a un gran hombre. Te voy a revelar las tres cualidades que llenan el perfil de un Príncipe Azul:
Un hombre seguro de sí mismo no forma un conflicto porque otro te echó un piropo, en vez de enojarse, piensa: “Estoy orgulloso de andar con una mujer que otros admiran”.
Es equilibrado- Tiene sus prioridades claras. No permite que el exceso de trabajo, gastos o placeres, afecte su relación amorosa porque conoce sus límites. Por ejemplo, no va a gastar el dinero de la renta en la compra de unas llantas lujosas para su auto, ni va a dejar de acompañarte a un evento familiar porque su trabajo es más importante que tú. Tampoco se abstiene de disfrutar los placeres de la vida pero nunca llega a los excesos. Él sabe crear un balance en su vida. Recuerda, tu príncipe Azul no tiene que llegar montado en caballo pero si tu quieres que te traten como a una princesa, él debe poseer estas tres cualidades. ☆
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Siempre que las solteras se reúnen, hablan del mismo tema: “¡no quedan hombres buenos!”. Unas dicen: “todos los buenos partidos ya están casados o son gay” y otra aseguran: “hoy día los hombres solo quieren llevarte a la cama”. Pero la realidad es que sí existen hombres buenos, ¡verdaderos príncipes!, pues todas conocemos mujeres que están con hombres que las tratan como princesas.
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El perfil de un Príncipe Azul
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DE MUJER A MUJER
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EL ARTE DE VIVIR
Lugares para visitar antes de que se vuelvan famosos
En un mundo lleno de trampas para turistas, decepciones, destinos sobrevalorados y multitudes, no es de extrañar que nos hayamos convertido en víctimas del agotamiento de viajes. Es hora de refrescar tu lista de deseos con los lugares emergentes del planeta que te permitirán llevar la delantera sobre los demás. Visita estas estrellas en alza ahora, y un día dirás con orgullo, “Yo las conocí cuando…”
Ambergris Caye, Belice
Belice está a punto de convertirse en el nuevo lugar de moda de América Central, y si es así, Ambergris Caye será su mejor destino. TripAdvisor nombró a Ambergris un “Destino Emergente” el año pasado, probablemente porque los turistas están descubriendo el inmenso potencial de buceo del Gran Agujero Azul.
Roatán, Honduras
Roatán no encabeza la lista de las mejores islas del Caribe entre los amantes de las playas, pero eso es porque aún no lo conocen. Los cruceros sólo comenzaron a pararse aquí en 2005. Los buceadores llegan a Roatán por los arrecifes perfectos localizados 35 millas de la costa. Puedes hacer una excursión de un día a varios cayos, donde es muy probable que seas el único humano en un pequeño pedazo de arena. Los vuelos a Roatán no son muy frecuentes, pero son fáciles. Agarra uno antes de que el secreto salga a la luz. ☆
Por: Lourdes Lerma, Vocera del Departamento de Transporte de Arizona (ADOT) y su División de Vehículos Motorizados (MVD)
Cuando usted se aproxima a un autobús escolar que está recogiendo o dejando pasajeros, usted debe hacer un alto completo antes de alcanzar al autobús escolar sin importar la dirección en la que usted viaje. Un autobús escolar tendrá luces alternadas e intermitentes, y un brazo mécanico extendido con una señal de alto mientras los pasajeros estén subiendo o bajando del autobús. Usted debe permanecer haciendo alto hasta que el autobús continúe su marcha o hasta que el brazo mecánico y las luces intermitentes ya no se vean. Observe si hay niños cruzando la calle por enfrente o por detrás del autobús. Recuerde que al principio le comenté que hay caminos o calles divididas, la razón por la que usted debe saber esto es porque solamente en un camino dividido por una barrera física, si el autobús escolar está viajando en dirección opuesta a la de usted, no necesita hacer alto.
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Durante las horas de inicio de clases y las horas en las que terminan, maneje con mucha más precaución para evitar accidentes que involucren niños. Recuerde que los niños a veces cruzan la calle sin tener precaución. Si un policía mira que usted continúa manejando cuando un autobús escolar está marcando alto, es muy seguro que usted recibirá una infracción de tráfico.Recuerde que el límite de velocidad en una zona escolar es de 15 millas por hora. Si tiene preguntas o comentarios puede comunicarse conmigo en llerma@azdot.gov o al 602-712-8989. ☆
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En otras ocasiones he escrito acerca de los autobuses escolares, pero diariamente, cuando estoy manejando en las calles de la ciudad me encuentro con situaciones que me indican que muchos automovilistas, no están enterados de las reglas que deben seguir al aproximarse a un autobús escolar que está recogiendo o bajando pasajeros. Para empezar, déjeme explicarle que existen calles que tienen división o barrera física (por ejemplo: un cerco, una acera o separación del pavimento) y calles que sólo están divididas por líneas amarillas.
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Autobuses y zonas escolares
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ADOT-MVD
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REFLEXION Por Karen Berg
Probablemente todos hemos tenido la experiencia de leer un buen libro, algo que está bellamente escrito y fundamentalmente tiene significado, y mientras que estamos leyendo nos sentimos en completa sintonía con nosotros mismos.
Cuando tomamos lo que leemos, junto con sus regulaciones y restricciones, bondades y sus elementos sin juicio, y lo transformamos en conocimiento que usamos en nuestros pensamientos y actividades diarias, entonces ahí podemos ver realmente los resultados de nuestro estudio.
Lo más importante es que nuestro estudio sólo florecerá cuando realmente tomemos lo que aprendemos y lo usemos en nuestra vida diaria. ☆
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Sin embargo, tenemos que ver no sólo lo que estamos leyendo en cualquier momento, si no qué podemos tomar de nuestro estudio y cómo podemos aplicarlo en la forma en la que vivimos nuestra vida. Tomemos el ejemplo de la Kabbalah.
Poniendo el aprendizaje en práctica...
Hay que tener mucho cuidado con lo que nuestros animales comen porque, aunque sea inofensivo para nosotros, ciertos alimentos puede ser mortales para ellos.
Los aguacates son tóxicos para casi todos los animales, excepto para los humanos.
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La Sociedad Americana para la Prevención de la Crueldad en Animales incluye a la palta o aguacate como un alimento tóxico para gatos, perros y caballos. Asimismo, existen investigaciones que informan que la cáscara, las hojas y el fruto pueden resultar perjudiciales para gatos, perros, ganado vacuno, conejos, ratas, peces y caballos. Al consumir cualquiera de estas partes de la fruta, el animal podría resultar muy perjudicado o podría morir. Las hojas de la palta o aguacate, contienen una substancia llamada persina, una toxina fungicida derivada de ácidos grasos, la cual, con poca cantidad, puede causarle un cólico hasta a un caballo. Los pájaros también se ven muy afectados si comen las hojas.
Los síntomas que produce en los animales pueden incluir vómitos, diarrea, problemas respiratorios, irritación gastrointestinal, estreñimiento, acumulación de líquido en los tejidos cercanos al corazón, e incluso la muerte. ☆
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Fuente: Voces huffingtonpost.com
En medio del vuelo cuando el capitán habló, mencionó que agradecía la comprensión por la espera ya que la tripulación había llegado el día anterior por la noche en un vuelo demorado y las reglas para volar requieren que el personal haya dormido lo suficiente y por ese motivo el vuelo se había demorado. Sí, así como lo lee. Tengo claro que si yo me hubiera quedado dormido, el vuelo me deja, pero en este caso todos los pasajeros tuvimos que esperar a salir tres horas después de la hora programada porque la tripulación tenía que dormir.
APERITIVOS Appetizers (eap-a-tai-zerz) ENSALADA Salad (seal-eD)
Yo no tengo absoluto problema con la regla de respetar ciertas horas de sueño para quienes pilotean o sirven durante un vuelo, más sí creo que la aerolínea hace mal al enviar a la tripulación que llega de noche en el primer vuelo de la mañana, sabiendo que cualquier demora en el vuelo de la noche, puede ocasionar la considerable demora que experimentamos bastantes personas. Esto me recordó algo que vivimos diariamente y sin embargo muchas veces no somos conscientes de ello. Todas nuestras acciones individuales, afectan a otras personas. Puede ser que las impacten de una manera positiva, sin embargo, la mayoría de las veces, como dicen en mi tierra, “nos llevamos entre las patas a los demás. Llámese los demás a la familia, a la pareja, a los compañeros de trabajo, a nuestros amigos, a los hijos y a personas que ni conocemos.Si antes de tomar una decisión nos detenemos a considerar si es la mejor y el impacto que tendrá en otras personas, todo sería mejor, solo que la cosa por lo general no ocurre así. Recientemente durante un proceso de coaching transformacional que estoy viviendo,
AVE Poultry (pol-tri) SOPA Soup (sup)
me percaté de que algunas de mis decisiones obviamente no me han llevado a la vida que deseo, pero sobre todo, que el haber estado frustrado, deprimido, angustiado, ansioso, estacionado en la queja y en un tremendo papel de víctima, hizo que me llevara entre las patas a mis padres, pues ellos, en vez de disfrutar su tranquilidad, estaban siempre pendientes de mi congoja, viviéndola y yo robándoles la paz, simplemente porque no tomaba las riendas de mi vida y en vez de salir a crear esas posibilidades que deseo, estaba en el pobre de mí y buscando siempre un responsable del porqué no he tenido la vida que deseo. Fue lo mismo que pasó con la situación de la aerolínea, ellos no pensaron (o les “vale madre” por evitar algunos costos) el hecho de enviar la tripulación de la noche en el primer vuelo y las repercusiones que tiene una demora en sus clientes. Con la simple expresión de “una disculpa”, creen solucionar todo. Sin embargo, eso es jugar con el tiempo, planes y el dinero de los demás, porque no se trataba de una demora por un avión en reparación o en mantenimiento, sino por algo que se pudo prevenir. continúa en la sig. página
PESCADO Fish (fesh)
CARNE Meat (mit)
BEBIDAS Beverages (bev-ra-ches)
HUEVOS Eggs (egz)
VINO Wine (wain) MENU Menu (men-iu)
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El otro día llegué a las 3 a.m. al aeropuerto para tomar un vuelo que se supone salía a las 6 a.m Cuando estaba chequeando la maleta y me dieron el pase de abordar, me comentó el agente tras el mostrador que el vuelo estaba más de dos horas demoradas. Le consulté si había pasado algo con el avión o que cuál era la causa de esa considerable demora y solamente me dijo: “una disculpa”. Abordé el avión tres horas después de la hora original de salida y le consulté a la aeromoza cuál había sido el motivo de la demora y la respuesta fue la misma: “una disculpa”.
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06 DE NOVIEMBRE, 2014
SUPERACIÓN
P 16 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
¿Cuántas veces te ha sucedido en la vida eso y a cuántas personas te has llevado entre las patas, es decir, les has afectado su vida, sin querer queriendo? En su artículo, “¿Tienes en cuenta a los demás en tus decisiones?”, Miguel Angel Ariño, comenta que “el objetivo de toda decisión debe ser conseguir eso que se pretende pero no generando un problema mayor en el futuro. En cambio si además de tener en cuenta el objetivo que pretendemos cuando tomamos una decisión, tenemos también en cuenta qué va a pasar en el futuro, tomaremos mejores decisiones. En concreto, cuando nos planteamos hacer algo, tenemos que ver cómo afecta a otras personas eso que vamos a hacer. Si no lo tenemos en cuenta poco a poco esas personas nos irán dando la espalda y cada vez estaremos más solos cuando intentemos conseguir algo”. Bien dicen que todos somos uno. Indirectamente o directamente, lo que hacemos siempre tiene repercusión en otras personas. Y ni hablar de lo que sucede con eso en el campo laboral cuando la vida nos presenta ante personas que no tienen criterio y más que pensar en el beneficio de una empresa o en sus colaboradores, piensan en su posición
de “poder” y entonces abusan y hacen la vida imposible de algunas personas simplemente por “joder”, como dicen popularmente. Como dice Ariño, “esto explica que haya ambientes de trabajo donde se está muy a gusto y se trabaja con entusiasmo: el jefe tiene en cuenta a su gente y los empleados se sienten valorados. En cambio otros ambientes de trabajo pueden llegar a ser muy hostiles. Las personas son valoradas como si fueran ladrillos”. La próxima vez que tomes una decisión muy personal, recuerda que siempre hay personas a tu alrededor, toma en cuenta las repercusiones que puedes ocasionarlas y no evita pensar en egoísmo si la decisión solo te beneficia a ti, sin considerar si también puede tener repercusiones en las personas más cercanas a tu vida. Y cuando a raíz de una decisión tengas una acción que provoca reacciones en otras personas, ten la valentía de asumir tu responsabilidad, pues ese es otro tema, la gran mayoría de las personas se lavan las manos como Pilato y sabiendo que lo que sucede fue su responsabilidad tratan de voltear la tortilla o echarle la responsabilidad a alguien más. Y recuerda: ¡a sonreír, agradecer y abrazar tu vida! ☆ Christopher Barquero
ENTÉRATE
Qué puede hacer para viajar con su mascota en avión Para muchas personas las mascotas forman parte de la familia, por eso es común verlas acompañadas por sus dueños en el aeropuerto cuando viajan. La inspección de su mascota antes de abordar el avión puede resultar rápida y sencilla si se prepara con anticipación.
Consejos antes de viajar con su mascota •Coloque a su mascota de vez en cuando dentro de la jaula días antes del viaje para que se acostumbre. •Asegúrese que pueda controlar a su mascota en sitios con mucha gente. •Lleve consigo los documentos de su mascota, por ejemplo el certificado de vacunas. •Consulte con su veterinario si su mascota necesita un medicamento especial para el viaje. Procedimiento a seguir en el puesto de control de seguridad •Presente a su mascota dentro de una jaula y sáquela cuando el oficial de seguridad se lo indique.
•No pase a su mascota por la máquina de rayos X, coloque ahí sólo la jaula junto con su equipaje de mano y objetos personales. • Cargue a su mascota al pasar por el detector de metales. Si tiene la correa es posible que su mascota pueda pasar caminando. •Espere a que el oficial de seguridad examine sus manos con el detector de restos de explosivos. •Vuelva a colocar a su mascota dentro de su jaula al terminar la inspección tras pasar el puesto de control de seguridad. Nota: las restricciones de viaje con animales pueden variar dependiendo de la línea aérea o su destino (nacional o internacional). Contacte a su aerolínea antes de viajar para obtener más información. Para obtener más información sobre viaje con mascotas, contacte a la Administración de Seguridad en el Transporte (TSA) llamando al 866-289-9673 (presione 1 para español) o envíe un e-mail a TSA-ContactCenter@tsa.dhs.gov. ☆ Distribuido por Contenido Latino
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AS
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FINANZ
MANDAMIENTOS DE LA TEMPORADA DE COMPRAS DECEMBRINAS Obedece estas reglas al gastar para evitar tirar la casa por la ventana esta temporada de fiestas. 1. NO PERDERÁS EL CONTROL DE TUS RECIBOS Es posible que los necesites como comprobante de tu compra para una garantía o para hacer una devolución. Ten un lugar designado donde guardes tus recibos de papel después de un día de compras, por ejemplo, en un sobre en un cajón en la cocina. Para las compras en Internet, guarda los recibos y correos electrónicos con la confirmación de la compra en un fólder de la computadora. Si das recibos con los regalos, diles a los destinatarios el valor que pagaste, para que puedan obtener un intercambio equitativo. Si regalas una tarjeta de regalo (ver mandamiento 7), dala con un recibo. Lo van a necesitar para reemplazar una tarjeta perdida o robada. 2. USARÁS TARJETAS DE CRÉDITO Las tarjetas de crédito proporcionan la mejor protección contra el fraude, y si tu tarjeta de crédito es una tarjeta de recompensas, puedes obtener descuentos y otros beneficios. Usa estrategias. Algunas tarjetas ofrecen puntos extra o devolución en efectivo para diferentes categorías de productos en diferentes épocas. Por ejemplo, desde octubre hasta finales de diciembre la tarjeta Chase Freedom ofrece 5% de regreso hasta un total de $1,500 en compras en Amazon.com, Zappos.com y algunas otras tiendas selectas. Sugerencia: Escribe las categorias en un papel y pégaselo a tu tarjeta. 3. MANTENDRÁS UN REGISTRO DE LOS REEMBOLSOS (REBATES) Planea con cuidado si estás contando con reembolsos en cualquier cosa que regales. Es probable que necesites someter el símbolo UPC y esto puede convertirse en un problema si quien
recibe tu regalo se lleva o destruye el empaque. Si aplicas para el reembolso antes de dar el regalo, puedes perder tu derecho de devolverlo. Decide lo que necesitas hacer con tiempo. Haz una lista de regalos elegibles a reembolso y las fechas límite para solicitarlos. Por ejemplo, para obtener una tarjeta prepagada de Visa de $30 luego de comprar una licuadora Kitchen Aid Diamond, necesitas comprar el producto para el 31 de diciembre y mandar la forma de reembolso llenada, el código UPC del paquete y una copia del recibo para el 31 de enero del 2015. continúa en la sig. página
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Fuente: Consumer Reports magazine: 10-2014
P 18 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
4. NO TE HARÁS ACREEDOR DE MÁS DEUDAS Haz un presupuesto antes de hacer compras y ajústate a él. No te dejes atraer por las ofertas especiales de los minoristas que te brindan financiamiento sin intereses por un año o más. No hay garantía de que vas a poder pagar todo lo que les debes para esa fecha límite. Si no puedes, vas a tener que pagar todo el interés que se ha ido acumulando calladamente durante el período de “sin intereses”. 5. NO CAERÁS EN LA TRAMPA DE LA PUBLICIDAD Solo porque va a ser el Viernes Negro o un artículo está rebajado 50%, no quiere decir que es la mejor oferta del mundo. En una investigación en 2011, un sitio web que hace predicciones de precios, encontró que más de una cuarta parte de los televisores y cámaras recomendadas por Consumer Reports estaban al menos 5% más baratos después del fin de semana del Viernes Negro. No asumas que vas a conseguir las mejores ofertas solo porque hagas tus compras en una fecha en particular o en un evento de ventas. 6. NO TE CONVERTIRÁS EN BLANCO PERFECTO Evita el robo sacando dinero en efectivo solo de los cajeros automáticos en sitios públicos o dentro de tu banco. También evita darles tu correo electrónico o tu teléfono en las tiendas, a menos que te guste su mercadeo de nunca acabar. Cuando compres por Internet entra como invitado. Si el minorista en línea te pide que marques una casilla para indicar que quieres que retengan la información de tu tarjeta de crédito: No lo hagas. Investiga a los vendedores que no conoces buscando en Internet y viendo si hay un informe de la oficina de Buenas Prácticas comerciales o Better Business Bureau (bbb.org). Lee las políticas de privacidad de los sitios web y sus términos de servicio. 7. NO REGALARÁS TARJETAS DE REGALO A pesar de que las protecciones federales para las tarjetas de regalo han mejorado, las tarjetas de regalo siguen siendo un problema. Las tarjetas de las tiendas se pueden usar solo en la tienda minorista que las emitió y pueden no ser reembolsables si se pierden o te las roban, como en el caso de las tarjetas de regalo de Red Lobster y de Olive Garden. Las tarjetas bancarias generalmente imponen una comisión. La tarjeta de regalo Visa de Simon Mall te cuesta $5.95 al comprarla y cobra $2.95 al mes si queda un saldo después de 13 meses. ¿Qué tiene de malo mejor regalar dinero contante y sonante? ☆
ELECTRODOMESTICOS
VAMPIROS
No permita que e den una mordida a su presupuesto.
PG&E le Ayuda a Clavar una Estaca en el Corazón de los Electrodomésticos Chupadores de Energía Ofreciéndole los Cinco Consejos Principales para Evitarlo
Con cualquier cantidad de criaturas espeluznantes paseando por el norte y centro de California esta semana, Pacific Gas and Electric Company (PG&E) está ayudando a sus clientes a proteger sus facturas de energía de los electrodomésticos-vampiros que se chupan su presupuesto. “A diferencia de sus primos con colmillos, los electrodomésticos-vampiros chupan el dinero de las billeteras de los clientes de día y de noche, mediante el uso de la energía, incluso cuando estos parecen estar apagados”, dijo Tim Fitzpatrick, director de comunicaciones de PG&E”. Cada año, estos chupadores de presupuesto representan alrededor del 10 por ciento de la factura de energía de un hogar promedio, según la asociación de profesionales de servicios de energía y aparatos inactivos, se pierden más de 100 mil millones de kilovatios-hora de electricidad, de acuerdo con informe de la agencia de protección ambiental costando a los consumidores una aterradora cifra de 10 mil millones de dólares cada año.
Para ayudar a crear conciencia de la amenaza que representan los electrodomésticos-vampiro, PG&E está anunciando su lista de los 10 principales electrodomésticos-vampiros en el 2014, en el orden que más apetecen a los chupadores de energía: -Televisores pantalla plana -Computadoras en el hogar -Consolas de videojuegos -Grabadores de Vídeo Digital -Cajas de cable -Los módems de cable -Impresoras Láser -Los aparatos de DVD -Cargadores de teléfono celulares / tabletas -Microondas / horno tostador / Cafetera “En tanto que las estacas de ajo y de madera no va a matar a estos devastadores, queremos transmitir nuestros cinco consejos principales para anti-electrodomésticos-vampiro que cada hogar puede utilizar para potencialmente ahorrar cientos de dólares cada año”, dijo Fitzpatrick. continúa en la p24
P 19 06 DE NOVIEMBRE, 2014
• Los bebés aprenden del lenguaje desde que están en el vientre, será beneficioso para él Se recomienda que esto se convierta en un hábito: • Elija un horario, y hagalo todos los días • Si el bebé ya tiene nombre, diganlo constantemente • No sólo hables tú, envuelve al papá también, que se haga presente • Lea los libros en voz alta y suavemente • Si le va a poner audiolibros, use parlantes (bocinas del aparato) y no audífonos, el sonido puede ser muy fuerte dentro del útero. • Despídase antes de dormir ☆ www.teleritmodearizona.com
• Es una gran experiencia que produce mucha satisfacción. • Creación de vínculo entre madre e hijo • Los padres se sienten más parte del embarazo • Las voces de la madre y el padre serán reconocidas y el bebé podrá entender más fácil las diferentes modulaciones, calmarlo, hacerlo dormir, o llamarle la atención • Algunos estudios muestran que el hábito de lectura podría mantenerse en el tiempo
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Beneficios de leer a su bebé desde el embarazo
P 20 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
ENTÉRATE
Nueva línea de vestidos de Quinceañera inspirados por princesas y personajes de Disney
Una quinceañera es una tradición latinoamericana cual se festeja tradicionalmente cuando una niña cumple 15 años y marca el paso de niña a mujer...
Cuando la joven cumple 15 años, su familia la presenta a la sociedad como una mujer adulta. Varios de los elementos que forman parte de una quinceañera van desde la invitación, a la ceremonia religiosa en la iglesia, el tradicional baile con el papa, culminando en el gran banquete para familia y amigos, ¡e incluso un mariachi al final de la celebración!
Como dicen, para gustos hay colores, y la variedad de vestidos y estilos es interminable. Blanco, de varios colores, o un rosado, lo importante es que el vestido refleje la personalidad de cada niña.
La manera en que cada uno celebra esta tradición a cambiado generación tras generación, pero lo que sigue siendo el elemento esencial, constante y quizás el más importante y memorable de la celebración es el vestido.
En la actual Colección Primavera 2015 de Disney Royal Ball, cual saldrá a la venta en enero del 2015 en tiendas de vestidos de Quinceañera, e Internet (impressionbridal.com/ disney-royal-ball-retailers.php) podemos ver estilos actualizados, y nuevos diseños inspirados por las ultra populares hermanas, Elsa y Anna de la película animada de Disney, FROZEN. ☆
Y ya que toda niña alguna vez soñó con ser princesa (particularmente princesa de las películas de Walt Disney), la colección Disney Royal Ball fue creada precisamente para hacer esos sueños realidad. El año pasado, se lanzó La Disney Royal Ball Collection, una línea de 21 vestidos donde una futura quinceañera podría no solo lucir un vestido espectacular, sino un vestido que mostrara las cualidades de su princesa de Disney favorita.
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YA TENEMOS GOBERNADOR EN ARIZONA Doug Ducey, un gobernador para todos.
06 DE NOVIEMBRE, 2014
OPINIÓN
Francisco A. Castillo
La gestión apática, la falta de liderazgo y la sombra del problema migratorio en la administración Obama han generado un fuerte golpe político de parte de los republicanos, quienes con una estrategia bien planificada, han logrado recuperar los votos de su propia agrupación, de los demócratas resentidos y de los independientes que se inclinaron al partido ganador. Un considerable 11% del voto latino fue parte de la victoria republicana, pero lo mas resaltante fue el voto de los jóvenes que superaron el 30% de participación, lo cual será tomado muy en cuenta para futuras elecciones de la Unión Americana.
Así como apostamos por una victoria del candidato Ducey, también apostamos por una gestión diferente a su antecesora, por cuanto Arizona no solo requiere un cambio de personas en la gobernación del estado sino de un cambio de rumbo en las estrategias para lograr un verdadero desarrollo de Arizona, esto es básicamente en materia educativa, económica y en lo que atañe al problema migratorio. Para el efecto, tomaremos en cuenta el lema de la campaña del nuevo gobernador, quien ofreció ser un gobernador para todos. Por nuestra parte le solicitamos un dialogo mas amical para dar solución a los problemas de tipo social, especialmente con los latinos que formamos parte de este gran estado, y que estamos deseosos de contribuir para alcanzar el desarrollo de Arizona. ☆
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Con una diferencia del 13 % (54% contra 41%) a la que se le puede considerar, con una amplia mayoría, el republicano Doug Ducey ganó la gobernación del Estado de Arizona al demócrata Fred DuVal, en las elecciones realizadas el 4 de noviembre. A nivel nacional lo republicanos “barrieron” en la mayoría de los estados, obteniendo 7 senadores mas para la Cámara Alta ( Arkansas, Colorado, Iowa, Montana, Carolina del Norte, Dakota del Sur y Virginia Occidental), recuperando de esta manera, luego de 8 años, la mayoría en el senado.
Como independientes hemos podido ver de cerca el trabajo de los republicanos y demócratas, en el tiempo que se utilizaron para las campañas electorales, las estrategias y el apoyo que recibieron , cada uno de ellos, de parte de instituciones, organizaciones, personalidades, políticos y simpatizantes. Mientras que el candidato Ducey recibía el respaldo de políticos muy connotados como los senadores Flake, Worsley y otros, sin ignorar el no menos importante apoyo del ex-candidato presidencial Mitt Romney, de personalidades y organizaciones latinas, entre muchos mas, el candidato DuVal se veía huérfano de apoyo y poco comunicativo y una campaña mal diseñada y conducida. Por su puesto, que al igual que todos los candidatos demócratas perdedores recibieron el efecto directo del descontento que tuvieron los votantes, por culpa de la mala administración del presidente Obama.
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Pero, remitiéndonos a la contienda electoral en el estado de Arizona, donde también fue el mismo reflejo nacional, por la gran victoria de los republicanos, en los diversos cargos que se disputaron, no podía esperarse un milagro para que ganara el candidato demócrata, el cargo de gobernador.
P 22 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
BUEN PROVECHO
UNA CELEBRACIÓN DE ORIGEN MEXICANO CON AUTÉNTICO SABOR MEXICANO
SALSAS LAS PALMAS® EN OFRENDAS O REUNIONES FAMILIARES
ENTOMATADAS ROJAS
Ingredientes: 3 tomates rojos (18 oz/540 g) 1 cebolla, cortada en rodajas 2 dientes de ajo pequeños 1½ taza de caldo de pollo 1 lata (28 oz) de Salsa para Enchiladas Rojas LAS PALMAS® 2 cucharadas de manteca de cerdo 18 tortillas de maíz 1 taza (4 oz/125 g) de queso fresco (o queso feta) desmoronado ½ taza (4 oz/120 ml) de crema agria (crème fraiche)
Preparación: Coloca la Salsa LAS PALMAS®, los tomates, la cebolla, el caldo de pollo y el ajo en una licuadora con ½ taza (4 oz/120 ml) de agua y licua.
Derrite la manteca de cerdo en un sartén pequeño; agrega el puré de la Salsa LAS PALMAS® y sofríe por 5 minutos. Deja a un lado. Calienta aceite en un sartén pequeño; fríe las tortillas de maíz, una por una. Pasa cada tortilla por la salsa. Coloca en el plato y enrolla o dobla. Agrega el queso fresco y la crema agria. Agrega más salsa si lo deseas. ☆
General Motors motivará a los estudiantes hispanos a considerar carreras de ingeniería con el fabricante de automóviles, cuando dé la bienvenida y reciba a la Conferencia Anual de la Sociedad de Ingenieros Profesionales Hispanos (SHPE) SHPE es la organización líder a nivel nacional enfocada en motivar a los hispanos a cursar carreras en ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM). GM es el Patrocinador Visionario de la conferencia, el evento anual hispano de carreras técnicas STEM más grande en el país. “Estamos encantados de darle la bienvenida a SHPE en Detroit, mientras celebra 40 años sirviendo como un recurso vital para los latinos en STEM”, dijo Dan Ammann, Presidente de General Motors”. GM quiere ser el empleador de preferencia de los ingenieros hispanos, y esta conferencia es una gran oportunidad para fortalecer nuestra relación con esta importante comunidad”.
Se espera que el evento de cuatro días atraiga a más de 5,000 profesionales de ingeniería, estudiantes y representantes empresariales para talleres de programa únicos, oradores invitados, ceremonias de entrega de premios, competencias técnicas y una gran Exposición de Carreras. La conferencia es una oportunidad para las empresas para contratar a los mejores talentos de la membresía de SHPE. También ofrece oportunidades educativas, técnicas y de carrera para ingenieros profesionales y estudiantes. La conferencia pone a Detroit y a la industria automotriz en el centro de atención frente al segmento de mayor crecimiento de la población, apuntando a los estudiantes hacia las oportunidades que pueden ayudar a impulsar a la industria e impactar positivamente a La Ciudad del Motor.
Para ayudar a SHPE con sus esfuerzos de recaudación de fondos, Chevrolet donó un Chevy Spark 2014 que se está rifando para apoyar el objetivo de la organización de recaudar más de $250,000 para la Fundación SHPE. La venta de boletos para este sorteo termina el 7 de noviembre, y el ganador se dará a conocer en Detroit el 8 de noviembre. “Tenemos en GM un socio comprometido que nos está ayudando a fortalecer a la comunidad hispana para alcanzar su máximo potencial”, dijo Barry Cordero, CEO interino de SHPE. “GM ha adoptado los valores de nuestra ‘familia SHPE’, uniendo estudiantes, patrocinadores y partidarios de SHPE y todos aquellos hispanos en ingeniería de todo el país que comparten metas y sueños comunes. Le ofrecemos nuestro agradecimiento a nuestro Patrocinador Visionario y a Chevrolet por su gran apoyo”. Para más información, visite www.shpe.org ☆
P 23 06 DE NOVIEMBRE, 2014
GM Promueve Carreras de Ingeniería
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Electrodomesticos vampiro...
06 DE NOVIEMBRE, 2014
viene de la p18
Entre los cinco consejos que PG&E está recomendando que todos los hogares adopten son: Desenchufe: Desconecte los aparatos eléctricos, electrónicos y cargadores que no estén en uso o apagarlos usando una regleta de alimentación de bajo costo.
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Compre inteligente: Con el módico gasto de 20 dólares en las regletas de múltiples enchufes para el hogar, puede lograr un ahorro de energía de casi el 50 por ciento. Escoja verde: Los electrodomésticos de energía más eficiente, no son solo buenos para el medio ambiente, le ayudarán a ahorrar dinero. Revise el uso de la electricidad en el hogar: Considere hacer una supervisión de la energía en el hogar. Le ayudará a aprender más acerca de su consumo de energía para que pueda convertirse en un consumidor de energía aún más inteligente. Auto-apagado: Active la función automática de apagado en el televisor o consolas de juegos y establezca el nivel de inactividad predeterminado correcto para su hogar. Para obtener más consejos sobre como ahorrar en su presupuesto, y otras maneras de ahorrar y conservar energía por favor visite la página web: pge.com/saveenergymoney. ☆ FUENTE Pacific Gas and Electric Company (PG&E)
P 25 06 DE NOVIEMBRE, 2014
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P 26 06 DE NOVIEMBRE, 2014
CIUDAD DE PHOENIX
CONSULMEX NUEVA MATRÍCULA DÉNOS SU CONSULAR MEXICANA OPINIÓN Y La principal responsabilidad de un consulado es proveer serviGANE PREMIOS
Por Alejandro Montiel, portavoz de la municipalidad de Phoenix
lucren.
Los departamentos de Transito Público y Calles y Transporte quieren la opinión de los residentes sobre el sistema de transporte municipal por medio de talktransportation.org e instan la participación del público ofreciendo premios para que se invo-
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“Talk Transportation” es un proyecto para visualizar el futuro del transporte y la infraestructura de las calles municipales. Las ideas generadas por medio de talktransportation.org serán analizadas por un comité de ciudadanos formado para ayudar con este proyecto de transporte y serán integradas en un plan amplio que será presentado al Concejo Municipal a finales de año. En talktransportation.org los participantes tienen la oportunidad de compartir recomendaciones con otros residentes y autoridades municipales sobre mejoramientos a los autobuses, tren ligero, los servicios para personas con discapacidades, y mejoramientos a las calles relacionadas al transporte y otros temas. Los participantes acumulan puntos por dar su opinión y pueden canjearlos por artículos en la tienda de premios en la Internet. Los premios incluyen la oportunidad de tomar un café o almorzar con concejales municipales, realizar una actividad con la municipalidad “Dream Day” coordinada por el administrador municipal Ed Zuercher, tours privados de las estaciones de bomberos y comandancias de la policía, y tarjetas de regalo para lugares de entretenimiento y restaurantes. Cada premio requiere una cierta cantidad de puntos y varía entre 225 a 5,000 puntos. Para ver una lista completa de los premios disponibles, visite talktransportation.mindmixer. com/rewards-store. Los residentes pueden dar sus ideas sobre como mejorar el transporte contestando preguntas, encuestas y mapas en el sitio de Internet. Registrarse en la página de Internet es gratis y los participantes automáticamente reciben 50 puntos cuando abren una cuenta los cuales pueden ser canjeados por premios. Talktransportation.org esta disponible en diferentes idiomas incluyendo español. Para escoger el idioma de preferencia valla a la parte inferior izquierda de la página de Internet. Los comentarios también pueden ser sometidos en español. Para las personas que quieren participar dando sus comentarios y no tienen acceso a talktransportation.org pueden hacerlo llamando al 602-262-7242 o por correo electrónico a talktransportation@phoenix.gov. Los comentarios también pueden ser enviados por correo a: Phoenix Public Transit Department, Attention: Talk Transportation, 302 N. First Ave., Suite 900, Phoenix, AZ 85003. ☆
cios, asistencia y protección a los nacionales en el exterior. Una de las mayores prioridades del gobierno de México es mejorar la identificación segura y eficaz para los mexicanos que residen más allá de sus fronteras. El objetivo de esta meta es facilitar a nuestra comunidad el acceso a servicios propios de la vida cotidiana, así como contar con un registro actualizado que permita apoyar a nuestros connacionales en situaciones de emergencia. Los consulados mexicanos emiten documentos seguros y confiables, como pasaportes y matrículas consulares. La Matrícula Consular se emite de acuerdo con las leyes internacionales de las que México y Estados Unidos forman parte (Convención de Viena sobre Relaciones Consulares, 1963). Ésta fue creada como prueba de nacionalidad mexicana y comprobante de domicilio en el exterior y es emitida por los consulados tras un riguroso proceso de verificación de identidad y residencia del solicitante. Este documento es reconocido como prueba de identidad por numerosos bancos e instituciones financieras, así como por autoridades mexicanas y estadounidenses en los ámbitos federal, estatal y local. A partir del primero de noviembre de 2014 los consulados expedirán una nueva matrícula consular que cuenta con medidas adicionales de seguridad. La nueva matrícula consular es uno de los documentos más confiables expedidos por el gobierno de México. El diseño incluye distintas medidas de seguridad de alta tecnología como Guilloché, imágenes lineales y datos encriptados, entre otras. La información contenida en las matrículas está centralizada en una base de datos que también resulta útil para localizar a nacionales mexicanos en caso de emergencias. Es importante recordar que las matrículas consulares no se vinculan con el estatus migratorio del portador. La nueva matrícula incluye elementos de seguridad adicionales como la incorporación de un chip electrónico de lectura que contendrá la información biométrica del interesado, mayor claridad en la fotografía y tecnología tipográfica láser. Los requisitos para solicitar una matrícula consular son los siguientes: 1) Prueba de nacionalidad mexicana; 2) Identificación oficial con fotografía (mexicana o estadounidense); 3) Comprobante de domicilio en la circunscripción consular, y 4) El pago de derechos correspondientes. Si usted acaba de renovar su documento en semanas pasadas, no se preocupe, las matrículas consulares con el formato anterior permanecerán vigentes hasta su fecha de expiración. Recuerde que cuenta con tres opciones distintas para agendar una cita en el Consulado: 1) A través del número 1-877-MEXITEL; 2) Desde nuestra página de internet en consulmex.sre.gob. mx/phoenix o 3) Utilizando la aplicación para dispositivos móviles MiConsulmex. ☆
Comités del Barrio Press Release
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OPINIÓN
De 1967 a 1974 Lucio Cabañas y el pueblo de Guerrero lucharon contra la injusticia hasta caer muerto el 2 de diciembre del 1974. Y que ha cambiado. Ahora el gobierno y el narco son los mismos. Ahora el gobierno de Estados Unidos, con su famoso plan Mérida no solo arma al gobierno, sino al narco mismo con la operación Rápido y Furioso. Y el pueblo, sin armas, sigue enfrentando al poder, destituyendo gobernantes y apuntando su mirada hacia un “buen gobierno” de comunidades y pueblos autónomos defendiendo los derechos ancestrales de nuestros pueblos. Aquí humildemente los Comités de Defensa del Barrio hacemos lo que podemos como comunidades en resistencia. En honor a los estudiantes de Guerrero la canción De La Sierra de Guerrero dice así:
De la Sierra de Guerrero, Les traigo un mensaje en clave, Ahí andan los guerrilleros, Padres de quien se les pare. Esto no es una denuncia, El gobierno ya lo sabe. Lo sabe el gobernador Y lo sabe el presidente, Lo saben los generales, Lo sabe toda la gente. Pero no es fácil fajarse, Con esos hombres valientes. Y es que Dios guía sus pasos, Les ilumina el camino, El sabe que son rebeldes, Pero no son asesinos. Les asiste la razón, La libertad es su destino. Saben de los padeceres, De todos los Mexicanos, Van arriesgando sus vidas, Defendiendo a sus hermanos. Quieren una patria libre, Sin patrones y sin amos. Dejaron a sus familias,
No por ser desobligados, Les duele en el corazón, Sus hijos abandonados. Pero mas les avergüenza, Ver su pueblo humillado. Con música de metralla, Van cantando sus canciones, Llevan vencidos de amor, Sus enormes corazones. Úneteles compañero, Fájate los pantalones. A obreros y campesinos, Y a todos los explotados, El mensaje que les traigo, Ya lo tengo descifrado, Que si no los apoyamos, Van a ser asesinados. Ya con esta me despido, Diciéndole al que se ría, Les recuerdan los costeños, Que en Guerrero hacen guerrilla. Mas vale morir de pie, Que mendigar de rodillas. ☆
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Con motivo del Día de los muertos y dada las condiciones actuales en Guerrero y en todo México a raíz de la desaparición de 43 estudiantes, la renuncia del gobernador, la desaparición del presidente municipal, vale recordar la canción de Jose de Molina en los tiempos de la guerrilla famosa del Profesor Lucio Cabañas. Fácilmente la palabra “guerrillero” puede ser cambiada por “estudiante,” “obrero,” “pueblo indígena” y aplicaría igual.
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Por Salvador Reza • 602 446-9928
06 DE NOVIEMBRE, 2014
Phoenix, Aztlan (Donde vive el espíritu de la verdad)
P 28 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com
OPINIÓN Por Aldo Castañeda
Uno de los periódicos más influyentes del país, The New York Times, ha escrito editoriales abogando por el levantamiento del embargo a Cuba. El propósito es promover mejores relaciones políticas con La Habana y negociar cambios democráticos en el sistema político cubano. Un sistema que tiene a Fidel Castro como presidente vitalicio. Ha dejado el gobierno a su hermano Raúl, pero no ha perdido el poder. Fidel se ha mantenido como “comandante en jefe” por más de cincuenta años. La editorial del periódico hace público lo que los analistas y politólogos vienen recomendando al gobierno de Washington los últimos diez años.
Cuba y el embargo Americano El embargo económico ha servido a Fidel como ¡una excusa! para justificarse ante los cubanos por la pobreza del país, por los privilegios económicos para los militares leales a “la revolución”, por la persecución y encarcelamiento de la oposición política, por el control de la vida de los cubanos. En Cuba todo lo que el gobierno hace es “por la revolución” y en contra del “embargo capitalista que viene del Norte”. El embargo, ha servido a Fidel para hacer de los pobres cubanos miserables y para que él sea considerado como uno de los diez dictadores más ricos del mundo, de acuerdo a una publicación de Forbes.
Todos los que digan lo contrario dentro de Cuba son “unos parásitos” y las críticas que vienen de afuera son consideradas como “contra revolucionarios capitalistas”.
No hay que ser un gran politólogo para explicar que la pobreza de los cubanos es parte del sistema, es la consecuencia de reprimir al capital como fuente de riqueza.
Eso han escuchado los cubanos por cincuenta años.
También, mantener tanto tiempo a un hombre en el poder lo corrompe.
Estoy a favor de levantar el embargo a Cuba. No creo que el “socialismo cubano” se fortalezca.
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Levantar el embargo debe ir acompañado de exigirle al gobierno cubano profundizar las reformas económicas prometidas e incumplidas por Raúl Castro. Hacer reformas económicas y permitir que la globalización entre a la casa de los cubanos. El levantamiento del embargo permitiría que más de un millón de turistas americanos viajen a Cuba y trasmitan los beneficios de la democracia: imperio de la ley, elecciones limpias, control y alternancia del poder.
Y luego, la corrupción política crea una bacteria que se esparce en las demás instituciones democráticas, el control: en cuba se controla el congreso, el poder judicial, la prensa y la vida de los cubanos. Algún día los cubanos conocerán de la podredumbre de Fidel. Ya existen voces, como la de Juan Reinaldo Sánchez, ex guarda espaldas de Fidel por diecisiete años. En su libro La vida de lujo de los Castro narra hechos de la vida privada del “comandante en jefe”. El “Comandante” grita en sus discursos públicos lo que no hace en su vida privada. ☆
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06 DE NOVIEMBRE, 2014
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P 30 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
INTERSTELLAR NOVIEMBRE 7
Con nuestros días en la Tierra a punto de terminar, un equipo de exploradores se lanza a la misión más importante en la historia de la humanidad: viajar más de esta galaxia para descubrir si el hombre tiene un futuro entre las estrellas. Los exploradores viajan a través de un agujero de gusano hasta otra dimensión. La historia está basada en la teoría del experto en relatividad Kip S. Thorne, que afirma que los agujeros de gusano no sólo existen, si no que se pueden usar como portales para viajar en el tiempo. ☆
La cantante Lucero anunció el lanzamiento de sus nuevos sencillos “Ay amor” y “No entiendo”, los cuales forman parte de su nuevo álbum “Aquí estoy”, que saldrá a la venta en noviembre y en el cual incluye los éxitos de Ana Gabriel. Con esta placa discográfica, la también actriz pretende tocar los corazones de sus fans, con temas interpretados en ranchero y pop. Por su parte, Ana Gabriel declaró que las canciones que se incluyen en este material, la acercaron en su momento, mucho a su público, y: “Al escucharlas en la voz de una artista tan querida, admirada y amada, como es Lucero, comprendí que las canciones no tienen edad y con su voz llegarán a una generación diferente. Estoy agradecida de que haya elegido cantarlas en la forma que solo ella puede hacerlo; su público también se sentirá orgulloso. Le deseo todo lo bueno que el universo le tiene preparado”, aseveró la cantautora mediante un comunicado de prensa. “No entiendo” y “Ay amor” son los primeros sencillos del disco. ☆
P 31 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com
Aquí estoy...
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Nuevo disco de Lucero:
P 32 06 DE NOVIEMBRE, 2014
MILEY CYRUS: DE ROMANCE CON HIJO DE ARNOLD SCHWARZENEGGER
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Se anunció en varios medios que Miley Cyrus está de romance con Patrick Schwarzenegger, pues la estrella juvenil estuvo varias horas en el apartamento del joven. Patrick y Miley ya se habían conocido en 2011, pero fue hasta ahora que se dieron las condiciones para una relación entre ellos. El chico, quien es estudiante de la Universidad del Sur de California, estaba saliendo con Tallulah, la hija de Demi Moore y Bruce Willis, pero en varias ocasiones el joven ya había manifestado que la ex Hanna Montana era su artista favorita. Se asegura que fue Miley quien investigó el teléfono del hijo de María Shriver y Arnold Schwarzenegger y lo llamó. ☆
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HORÓSCOPO
06 DE NOVIEMBRE, 2014
Vicente Fernández Jr. le es infiel a Mara Patricia Castañeda
De acuerdo con la publicación, Fernández Jr. habría conocido a una mujer llamada Karla Heredia a través de las redes sociales, y después de intercambiar mensajes y fotografías, habrían seguido a los encuentros prsonales. Supuestamente la distancia entre el cantante que vive en Guadalajara y Mara Patricia Castañeda, quien trabaja en la Ciudad de México, habría contribuido a que Vicente le fuera infiel pues a veces solo se ven el fin de semana, o en ocasiones pasan más tiempo sin verse. La publicación trae imágenes que prueban que Fernández Jr. pasó al lado de la joven todo el tiempo durante un palenque de las Fiestas de Octubre. ☆
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Vicente Fernández Jr. le estaría siendo infiel a su esposa, la periodista Mara Patricia Castañeda, según la revista Tvnotas.
Aunque Gerard Piqué afirmó que nunca abandonaría el Barça, su novia Shakira puede estar influenciándolo a aceptar un contrato con Chelsea, de Inglaterra, y no con el Manchester United, ya que ella prefiere mudarse a Londres, en donde tienen amigos como Cesc Fábregas. Una fuente del diario Daily Star asegura que Piqué hará lo que Shakira quiera, y si ella quiere tener a su segundo bebé en Londres, el futbolista firmará con el Chelsea. ☆
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Shakira quiere que Piqué firme con el Chelsea de Londres
P 34 06 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
CONSEJO DE FAMILIA
Noviazgo
Por el Pastor Martin Barajas
“El noviazgo es un estado transitorio. Se trata de un periodo durante el cual dos personas mantienen una relación amorosa con el objetivo de avanzar en el conocimiento mutuo: si el noviazgo resulta satisfactorio para ambos, la pareja terminará casándose. En el caso contrario, ambas personas se separarán y cada una seguirá su camino.” Esta declaración que acabamos de leer es la definición de lo que significa el noviazgo. Y como bien dice, el noviazgo tiene como propósito principal darle a la pareja un tiempo donde se conocerán y en el cual descubrirán si existen intereses en común, y si hay suficiente amor como para casarse. Sin embargo, para muchas parejas el noviazgo es solamente la antesala del más grande sufrimiento que experimentaran en un futuro si se deciden casar. Desgraciadamente, muchísimas parejas tienen un noviazgo pésimo, que se transformara en un matrimonio aun peor. Y esto pasa porque muchas veces las parejas no entienden que el noviazgo no significa estar ligados para siempre con ese alguien que a todas luces no les conviene para nada. Le explico esto. Mire, he conocido parejas de novios que han tenido una relación llena de discusiones, escenas de celos, e incluso con mucha violencia, y sin embargo, a pesar de todo eso, terminan casándose.
Ellos ignoraron por completo que el propósito principal del noviazgo, no era atarlos a esa persona con la que evidentemente no se llevaban bien, sino mas bien, el propósito principal es el de conocerse para poder tomar una buena decisión que les permita seguir, o no seguir con dicho noviazgo.
Y la tercera causa es: El miedo. Esta causa para seguir en un noviazgo no deseado es muy peligrosa, ya que es la que puede desencadenar en tragedia. Cuando una persona le esta obligando a otra a estar con ella a través de la amenaza, de la intimidación, es importantísimo que dicha conducta sea denunciada.
Pero ¿Por qué muchas parejas terminan casándose, aun cuando todo mundo se da cuenta de que su noviazgo ha sido muy infeliz? Son varias las causas. Enumeraré algunas solamente.
Primeramente, con sus familiares más cercanos, para hacerle ver al que amenaza, que usted no esta solo o sola. Y posteriormente, si persisten las amenazas o el hostigamiento, entonces sin dudarlo ni un minuto, es necesario denunciarlo ante las autoridades. No tenga miedo, que bajo ninguna circunstancia nadie debe de amenazarnos para que hagamos cosas que no queremos hacer.
La primera es: La baja autoestima. Si, la baja autoestima, nos arroja a tomar malas decisiones. Las personas que la sufren creen erróneamente que si dejan a esa tal persona, ya nadie les aceptará como novios. Se sienten incapaces de volver a tener otra relación con alguien más. De esta manera, se aferran a esa persona que los humilla, los cela, y los hace infelices, solo porque creen que si dejan dicha relación, se quedaran solos. En esos casos, bien dice el dicho que mas vale solo que mal acompañado. Así que básicamente lo primero que tiene que hacer quien tiene baja autoestima, es empezar a cambiar el concepto que tiene de si mismo. Deje de pensar en las cosas negativas y vea todas las cosas positivas que usted tiene como persona. La segunda causa por la que existen noviazgos que son un fracaso, y que están predisponiendo al matrimonio al mismo fracaso, es la lástima. Esto pasa cuando uno de los novios sabe que su pareja tiene un buen corazón, y se aprovecha de él, haciéndose la víctima, y llorándole cuando ve que la relación esta a punto de terminar, usando muchas veces el chantaje y la culpa para obligar a que esa relación continúe. Esto no debe ser así. Nadie debe de forzar a nadie a seguir en una relación que no esta funcionando. Por eso el noviazgo nos permite conocer a esa persona que nos gusta, pero no nos debe de atar u obligar a seguir con él o con ella, si no queremos.
La mejor manera de poder conseguir un novio o novia que sea una bendición para su vida, es pidiéndosela a nuestro amado Padre Celestial. Jesús nos prometió que cualquier cosa que pidiéramos en su nombre, él nos lo daría Juan 14:13 dice: “Y todo lo que pidiereis al Padre en mi nombre, lo haré, para que el Padre sea glorificado en el Hijo.” Y tener una relación de noviazgo es algo muy serio e importante ya que no solo marcaría su vida si dicho noviazgo termina en matrimonio, sino que su familia y sobre todo los hijos que nazcan de dicha relación serán afectados positiva o negativamente. Así que debemos orar y pedirle al Señor, que Él nos ponga en nuestro camino a esa persona que nos complementará. Para más información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com ó sígame en Twitter como: @martinbarajasfr y en Facebook como: Martin B. Barajas o bien visítenos en nuestra iglesia ubicada en el 8778 W. Cholla St Peoria Arizona 85345 suite 9 todos los Domingos a las 5pm ☆
Asimismo, el todavía tesorero estatal contaba con el respaldo del voto duro de su partido: miles de adultos mayores que le han jurado lealtad a los principios republicanos y que fielmente acuden a las urnas en cada proceso electoral. Si a eso se le suma que Ducey utilizó su astucia política para ganar más aliados en el Partido Demócrata, la victoria era casi un hecho antes del día de las elecciones. Pero el triunfo de Ducey no es un caso aislado.
El segundo mandato del primer presidente afroamericano le está costando mucho al Partido Demócrata, que tendrá que cambiar su estrategia para reconquistar al electorado antes del 2016; de lo contrario, puede ir despidiéndose también de la presidencia nacional. Ahora tendrá que aliarse con los independientes si quiere seguir gobernando al país.
En las casillas de todo el país se fue repitiendo el mismo resultado: El rojo dominó al azul -por mucho- y el partido del elefante conquistó una vez más el Congreso y el Senado de los Estados Unidos. Estos números reflejan el sentir del pueblo estadounidense, que en su mayoría a reprobado a Obama como presidente; incluso los mismos demócratas han sido severos críticos de su toma de decisiones y han puesto de manifiesto las promesas rotas de campaña.
En el ambiente local, al Partido Demócrata también le empiezan a flaquear las bases. Algunos de sus militantes, incluso representantes que fueron elegidos como miembros del partido del burro, le dieron la espalda en estas elecciones. No solo votaron por republicanos, sino que hicieron una intensa campaña para pedirle a las minorías que dejaran de creer en las promesas huecas de los mismos demócratas y votaran por la oportunidad del diálogo bipartidista. Si hacen lo mismo en las elecciones de 2016, los republicanos tendrán el control absoluto del gobierno federal con el Congreso, el Senado y la Presidencia. ¿Será que se repetirá la historia? ☆
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Los resultados de las elecciones en Arizona no sorprenden a nadie. Era de esperarse que Ducey ganara la gubernatura estatal, por millonarias razones. El candidato republicano no solo gastó más de 2.2 millones de dólares en su campaña, sino que recibió ayuda externa de grupos que invirtieron más de 8 millones de dólares para sentarlo en la torre ejecutiva del Gobierno Estatal.
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ARRASARON LOS REPUBLICANOS
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EDITORIAL
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Casarse para un hombre es: tener una fiesta carísima donde puede emborracharse con sus amigos pero que pone fin a su soltería, por lo que va a tener que comprometerse con una sola mujer, mantener a la familia y ser mandado por su mujer el resto de su vida. Estos dos casos son extremos, pero es para que entiendas más o menos las diferencias entre cómo piensa una mujer en comparación a un hombre. Claro que esto varía de acuerdo a cada persona, pero si estás leyendo esta nota, es porque seguramente tu novio piensa parecido a lo que mencionábamos anteriormente. Recuerda que no puedes obligar a nadie a hacer lo que tú quieres. Si él no quiere casarse contigo puede ser por dos cosas: uno, porque ya no te quiere tanto o no se visualiza contigo en el futuro o dos, por-
Si el que crees el amor de tu vida, o sea tu novio, no se quiere casar y le tiene mucho miedo al compromiso, ¡aguas! que no está listo para casarse pero sí quiere una vida contigo. Si él no se atreve a pedirte matrimonio, aquí te decimos qué puedes hacer:
Mucha suerte aunque te dejamos con una pregunta para que reflexiones: ¿Tú por qué te quieres casar con él? ☆
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Casarse para una mujer es: tener una boda romántica donde todo sea como un sueño para celebrar el comienzo de una nueva vida al lado del amor de su vida para vivir felices por siempre.
MI NOVIO NO SE QUIERE CASAR, ¿QUÉ HAGO?
Si el anillo realmente no te importa mucho es importante que él lo sepa, ya que esto podría ser su alivio porque no tiene que ahorrar todas sus quincenas para comprarte uno. Si el anillo de compromiso es muy importante para ti, entonces dale chance de que ahorre dinero. Asegúrate de saber qué piensa él del matrimonio. Si de plano odia el matrimonio y te dice que él jamás en la vida se quiere casar te la puso muy difícil. Menciónale los beneficios del matrimonio y hazle ver que el matrimonio no es tan malo y que es muy importante para ti. Planea tu vida con él y procura hacer que él se vea contigo. De esta forma él entenderá que si a fin de cuentas quiere pasar el resto de tu vida contigo, no le cuesta nada casarse para cerrar el compromiso.
Dale pistas de que te gustaría casarte pronto. No lo desesperes, sólo estate segura de que él sabe que sí quieres casarte y no desistirás a esto. ¿Quieres un anillo de compromiso o no? Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
PAREJA
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LA COMPRENSIÓN DEL ÉBOLA...
06 DE NOVIEMBRE, 2014
viene de la p7
Las personas con Ébola solo pueden infectar a otras cuando estén contagiosos, y se vuelven más contagiosas cuanto más enfermas se ponen. Por eso el peligro es tan alto para los trabajadores de la salud, que necesitan instrucciones y supervisión detalladas sobre cómo protegerse contra la infección. En particular, es muy importante ponerse y quitarse bien el equipo de protección individual (EPI).
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No es una tarea fácil, pero sí es posible. Como ejemplo está el Hospital de la Universidad de Emory -- unas instalaciones diseñadas especialmente para aislar y cuidar a pacientes
con enfermedades infecciosas mortales y emergentes tal como el Ébola -- en donde no han tenido ninguna infección secundaria. También Médicos Sin Fronteras tiene excelentes antecedentes en cuanto a seguridad, y trabajan en África occidental bajo unas condiciones sumamente difíciles. P: ¿Cuáles son las posibilidades de contraer el Ébola en un vuelo a casa para las fiestas navideñas? Por ahora, yo diría que son muy, muy bajas. Para empezar, el Ébola no es como la tuberculosis o el sarampión. No se contagia con solo respirar el aire que ha respirado una persona con Ébola.
¿Es inglés tu segundo idioma?
No vive mucho tiempo en las superficies. En Emory, analizaron las superficies de las habitaciones de los pacientes, incluyendo los barandales de las camas del hospital y los timbres de llamada que esperaríamos que tocaran mucho los pacientes, y no encontraron ningún virus. Tampoco lo encontraron en los baños de los pacientes. Por supuesto, eso no significa que no se puede encontrar el Ébola en las sábanas usadas donde haya estado enferma una persona con Ébola. Sobrevive más tiempo en líquido que en las superficies secas. Pero realmente tendrías que entrar en contacto con estas secreciones infecciosas y luego tocarte la cara, para que llegara a tus membranas mucosas, antes de estar en peligro de contraer la enfermedad. También, al principio del transcurso de la enfermedad del virus del Ébola, la cantidad del virus en la sangre y otros fluidos corporales de los pacientes sintomáticos normalmente es muy baja, y son mucho menos infecciosos que en las etapas más tardías de la enfermedad, cuando se puede ver importantes cantidades de sangre, vómito y diarrea. Ya que las personas muy enfermas no suelen viajar, es muy poco probable que te encuentres con alguien que pueda contagiar la infección del Ébola. P: ¿Tienen un papel las ciencias básicas en la lucha contra esta epidemia? Sí, por supuesto. Necesitamos una vacuna urgentemente, y se están desarrollando varias. Tengo muchas esperanzas de que la OMS, la Administración de Alimentos y Drogas (FDA, por sus siglas en inglés), y los Institutos Nacionales de Salud (NIH, por sus siglas en inglés) aceleren las pruebas clínicas para evaluar la seguridad y eficacia, y de que una vacuna que funcione pueda estar disponible a lo largo de 2015. Necesitamos continuar probando y fabricando drogas antivirales para tratar la infección del Ébola, como ZMapp, que se ha mostrado prometedora en algunos casos.
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También se necesitan mejores diagnosis, incluyendo pruebas rápidas que se podrían hacer con una sola gota, o “pinchazo”, de sangre. ¡Nueva clase de gramática añadida! Diviértete por dos horas, una de gramática y una de conversación en un grupo amistoso y pequeño.
Los jueves a las 9:30 am
Biblioteca del Centro Cívico / Gold Room
4 de septiembre – 18 de diciembre, 2014 ¿Tienes preguntas sobre nuestras clases para aprender inglés? Consulta a un bibliotecario o ponte en contacto con nuestra profesora de inglés:
Marietta Strano en: stranoaz@yahoo.com www.scottsdalelibrary.org • (480) 312-2133
P: ¿Qué se necesitará para parar este brote actual? El brote del Ébola de África occidental es una crisis global y necesitará de un esfuerzo global para contenerlo. Se necesitan urgentemente más personal y recursos sanitarios en la región para identificar y tratar a los pacientes y para la localización de contactos para reducir la propagación. La OMS ha dicho que se necesitará un mínimo de $1 billón para contener el Ébola y aún eso puede que no sea suficiente. Al mismo tiempo, se necesitará un desarrollo acelerado de diagnosis, drogas y vacunas para mantener el brote bajo control y reducir el número y porcentaje de muertes por el virus. ☆
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