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Viaje por el mundo gratis si vives en Canadá y te llamas como su ex novia
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Una mujer que se llame Elizabeth Gallagher y viva en Canadá será muy afortunada. Jordan Axani, un residente de Toronto de 28 años de edad está buscando a una mujer con el mismo nombre que su exnovia para que tome su lugar en un viaje que planeó en marzo, cuando él y la original Elizabeth Gallagher aún estaban juntos. “Alguien familiar con el arcaico sistema que son los viajes aéreos sabría que cambiar el nombre en un boleto es prácticamente cercano a lo imposible”, escribió Axani en Reddit. Si hay una mujer lo suficientemente suertuda de llamarse Elizabeth Gallagher y vivir en Canadá este sería su itinerario:
21 de diciembre: Salida de Nueva York a Milán 28 de diciembre: De Praga a Paris 29 de diciembre: De Paris a Bangkok 7 de enero: De Bangkok a Nueva Delhi 8 de enero: De Nueva Delhi a Toronto Y si deseas quedarte unos cuantos días en India, esa también es una opción, señaló Axani. “No estoy buscando nada a cambio. No estoy buscando compañía, romance, drogas, un intercambio o tomarme selfies contigo frente a un Mercado de Navidad en Praga”, escribió. “Si te sientes comprometida a darme unos cuántos cientos de dólares, genial, pero lo único que en realidad estoy buscando es que disfrutes este viaje y te traiga felicidad”. Axani recientemente colocó una actualización en Reddit informando que muchas Elizabeth Gallagher lo han contactado, aún no ha señalado cómo tomará la decisión final. ☆
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Le ofrecen $1 millón por su “VOCHO” El presidente de Uruguay, José Mujica, recibió una oferta de un millón de dólares para vender su Volkswagen de 1987. Así lo admitió el propio mandatario en declaraciones a la prensa local. La oferta fue hecha en nombre de un jeque árabe y la recibió durante la cumbre de países del G77+China que tuvo lugar en junio en la ciudad boliviana de Santa Cruz de la Sierra. Mujica —quien se destaca por su estilo de vida austero— admitió que se sorprendió un poco y al principio no le dio tanta importancia, pero
que después le llegó otra propuesta y se lo tomó un poco más en serio. El mes pasado, durante un encuentro con el cuerpo diplomático mexicano acreditado en Uruguay, el embajador de ese país, Felipe Enríquez, le ofreció al presidente diez camionetas a cambio del Volkswagen. Mujica aseguró que, en todo caso, si se concreta, todo el dinero será para el Plan Juntos que ayuda a “familias económicamente desprotegidas o lo que sea” —dijo— para favorecer al país. ☆
El remozado Azera llega con sofisticadas tecnologías
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AZERA 2015 DE HYUNDAI HACE SU DEBUT EN NORTEAMÉRICA
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MUNDO MOTOR
Patrocinado por Carburadores de AZ
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“Además de ser nuestro mercado doméstico, el Azera brilla con más luz en la Florida, ya que es el segundo estado con la mayor cantidad de ventas por año”, dijo Mike O’Brien, vicepresidente de Productos y Planificación Corporativa en Hyundai Motor America. “Hyundai tiene el compromiso de crear, desarrollar y entregar productos que le ofrezcan a los clientes componentes que sean los mejores en su clase.
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Hyundai Motor America presentó hoy el Azera 2015 de Hyundai en lo que constituye su debut en Norteamérica durante el 44°Auto Show Internacional que tiene lugar en Miami. El Azera se exhibirá prominentemente a partir del 7 de noviembre de 2014, oportunidad en la que los medios de prensa y el público en general tendrán la ocasión de lanzar una mirada a la más reciente materialización del nuevo pensamiento y las nuevas posibilidades de Hyundai.
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SALUD
Por esta razón, la Asociación Americana de la Diabetes está lanzando una campaña llamada América Cocina, creada con el objetivo de animar a las personas a vivir un estilo de vida más saludable utilizando la información y los recursos disponibles para ponerle un freno a la diabetes. Las personas que visiten www. diabetesforecast.org/mesdeladiabetes durante el mes de noviembre encontrarán recetas, consejos para hacer ejercicio y hasta concursos de cocina, todo en inglés y español, y divididas de acuerdo al día de la semana. “El objetivo de la campaña es aumentar la atención que se le brinda en el país a problemas relacionados a la diabetes”, dijo Marjorie Cypress, PhD, Presidenta de Atención de Salud y Educación de la Asociación Americana de la Diabetes.
Lanzan campaña contra la diabetes
Noviembre es el mes de la diabetes y no es precisamente para homenajearla, sino para despertar conciencia sobre esta terrible enfermedad que afecta considerablemente a los latinos. “Un plan de alimentación saludable y la actividad física son críticos en la prevención y control de la diabetes tipo 2 y la prediabetes. Esta iniciativa le ofrecerá a las personas ideas saludables que ellos pueden poner en práctica”, agregó la especialista. Datos importantes • Casi 30 millones de niños y adultos en los Estados Unidos tienen diabetes. • 86 millones de estadounidenses tiene prediabetes y corren el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. • Según cifras preliminares, se proyecta que uno de cada tres estadounidenses adultos tengan diabetes en el 2050 a menos que tomen los pasos adecuados para evitarla.
La diabetes y los latinos La incidencia de diabetes en la comunidad hispana en Estados Unidos es de 12.8%, comparada con un 7.6% en las personas blancas no hispanas, 13.2% en las personas de raza negra no hispanas/latinas y 9% en estadounidenses de origen asiático. Entre los latinos: • 8.5% entre los centroamericanos y sudamericanos • 9.3% entre los cubanos • 13.9% entre los estadounidenses de origen mexicano • 14.8% entre los puertorriqueños. El sitio web de la campaña ofrece recetas saludables, consejos para hacer ejercicio y hasta concursos de cocina Para obtener más información, visite la página en internet: www.diabetesforecast.org/mesdeladiabetes ☆
—Primer Circuito de 1/4 de Milla para Niños con Necesidades Especiales—
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El evento del sábado 15 de noviembre reúne a los jóvenes en una carrera recreativa de ¼ de milla o de una milla.
NIÑOS Y FAMILIAS DEL ÁREA DE PHOENIX Y TEMPE: EN SUS MARCAS, LISTOS, ¡YA! UnitedHealthcare IRONKIDS® Brinda a los Jóvenes la Oportunidad Divertida y Saludable de Ser “IRONKIDS”
UnitedHealthcare se asocia con IRONKIDS para patrocinar la segunda Carrera Recreativa anual en Tempe de UnitedHealthcare IRONKIDS®. Por primera vez, IRONKIDS ofrecerá un circuito de ¼ de milla dedicado a niños con necesidades especiales. La Carrera Recreativa de una milla y de ¼ de milla para los “futuros triatletas” tiene como fin ayudar a revertir la creciente tendencia a la obesidad infantil a través del ejercicio y un estilo de vida saludable.
Michael Somsan, un triatleta discapacitado de IRONMAN, el viernes a la tarde celebrará una sesión de entrenamiento especial en SpoFit para preparar al equipo SpoFit-UnitedHealthcare para el evento IRONKIDS de niños con necesidades especiales. En reconocimiento de la importancia de SpoFit y su impacto en la calidad de vida de las personas con discapacidades, United Healthcare contribuyó $20,000 para la compra de sillas de ruedas especializadas aptas para deportes que se exhibirán durante la carrera IRONKIDS de niños con necesidades especiales. QUIENES: ·Atletas de 3 a 15 años de edad ·Sheila K. Shapiro, Directora de Operaciones de United Healthcare Community Plan of Arizona ·Michael Somsan, Triatleta discapacitado de IRONMAN ·Gus LaZear, Vice Presidente y Gerente General, SpoFit ·Mascota de UnitedHealthcare, el Dr. Health E. Hound · Representantes de IRONKIDS/IRONMAN
LA CIUDAD DE PHOENIX ANUNCIA NUEVO JEFE DE BOMBEROS
Sábado 15 de noviembre; 8 a.m. Carrera Recreativa en Tempe de UnitedHealthcare IRONKIDS (Tempe Beach Park - 54 West Rio Salado Parkway; Tempe, Arizona) -7:45 a.m. – Ejercicios de calentamiento con IRONKIDS y la mascota de UnitedHealthcare, el Dr. Hound; presentación del cheque a SpoFit
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SpoFit – 5031 E. Washington St. - Phoenix, AZ
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Las familias y los niños de Tempe y comunidades vecinas están invitados a participar. El costo de la inscripción es de $15 para los niños y adolescentes de 3 a 15 años de edad. Los detalles de la inscripción están disponibles en www.IRONKIDS.com. UnitedHealthcare compensará las primeras 200 participaciones pagas con una donación al Virginia G. Piper Sports & Fitness Center for Persons with Disabilities (SpoFit).
LOCAL
-8 a.m. – Largada de la carrera recreativa de una milla -8:15-8:30 a.m. – Línea de llegada; cada participante recibe una medalla -8:30 a.m. – Circuito de ¼ de milla IRONKIDS para niños con Necesidades Especiales 9 a.m. – Fin del evento POR QUÉ: La obesidad infantil es una crisis de salud nacional con consecuencias devastadoras. Ø La obesidad infantil se ha más que duplicado entre los jóvenes en los últimos 30 años. (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos) Ø Arizona ocupa el puesto 16 en el país y se calcula que el 26% de los adultos, y el 10.8% de los jóvenes, son obesos. (America’s Health Rankings de United Health Foundation) Ø United Healthcare y IRONKIDS (www. ironkids.com) se asocian para crear conciencia de los beneficios de un estilo de vida saludable y cómo esto ayuda a disminuir la obesidad infantil. ☆
Kara Kalkbrenner es el primer jefe de bomberos de sexo femenino de Phoenix Después de un proceso de búsqueda a nivel nacional, Kara Kalkbrenner ha sido seleccionada como la ciudad de Jefe de Bomberos de Phoenix. Kara Kalkbrenner es un fenicio nativo. Jefe Kara Kalkbrenner comenzó su carrera como bombero de Phoenix en 1985. Ella promovido a través de las filas de Ingeniero Fuego, Fuego Capitán, Jefe de División, Jefe Adjunto, Jefe Adjunto y Jefe Ejecutivo Adjunto. continúa en la siguiente página
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United Healthcare y IRONKIDS ofrecen inscripciones sin costo en la carrera a los niños con necesidades especiales. Para inscribirse, comuníquese con Stephanie Wiersum, UnitedHealthcare, al 602-255-8263.
CUANDO: Viernes 14 de noviembre; 3:30 p.m. Evento de Entrenamiento a cargo de Michael Somsan y IRONKIDS para el equipo SpoFit-UnitedHealthcare formado por atletas discapacitados locales.
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La mascota de United Healthcare, el Dr. Health E. Hound, largará la Carrera Recreativa que tendrá lugar por ciertas partes del circuito de la carrera IRONMAN® Arizona, que comenzará un día después.
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CRUCIGR AMA
“Por más de 15 años, Kara trabajó en emergencias como bombero de primera línea, por lo que ella sabe exactamente lo que es servir en todas las áreas de la organización”, dijo el administrador municipal Ed Zuercher. “Su experiencia y compromiso con el servicio contra incendios de calidad y con la comunidad hacen de ella la opción ideal para jefe de bomberos de Phoenix”, agregó. Kara es el primer jefe de bomberos de sexo femenino de la ciudad de Phoenix y se une a otras dos grandes ciudades con jefes de bomberos de sexo femenino con más de 40 estaciones de bomberos y más de 1.000 miembros; San Francisco y Austin. Phoenix opera 58 estaciones de bomberos con 1.948 miembros. “El Departamento de Bomberos de Phoenix está en buenas manos y seguirá siendo uno de los mejores departamentos de la nación bajo su liderazgo,” dijo el alcalde Greg Stanton. ☆
AZERA 2015 DE HYUNDAI...
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Para el 2015, el Azera retorna con los más altos niveles de lujo, desempeño, eficiencia, seguridad y tecnología, todo ello junto en un innovador diseño”. El nuevo Azera viene ahora equipado de manera estándar con Detección del punto ciego, Alerta de tráfico trasero y Ayuda para cambio de carril, un componente de seguridad que tiene la primicia en el segmento. Otros nuevos componentes estándar incluyen los peldaños de las puertas con iluminación, un sistema para abrir el maletero sin tener que utilizar las manos (Smart Trunk), una pantalla de navegación de ocho pulgadas LCD en colores, y un nuevo diseño de la consola central. En el exterior, nuevos faros LED contra niebla han sido añadidos al modelo limited, y las llantas estándar de 18 pulgadas y aleación de aluminio han sido rediseñadas. El modelo Limited también cuenta ahora con componentes del paquete Premium del modelo Azera Limited 2014 como equipamiento estándar, junto con aditamentos de seguridad totalmente nuevos. Bajo el capó, el sofisticado motor Lambda II V6 de 3.3 litros e inyección directa impulsa al Azera. Este motor produce una potencia específica, la mejor en su clase, de 88.8 caballos de fuerza por litro, al tiempo que también goza del desplazamiento V6 más pequeño en su categoría. El Azera 2015 de Hyundai también está equipado con el Sistema Blue Link de próxima generación, que incluye la aplicación de Alertas de salvaguarda en el vehículo (Vehicle Safeguards Alerts In-Vehicle). Esta aplicación permite a los padres supervisar a los conductores adolescentes, controlando la velocidad, las horas de operación y los movimientos de su Hyundai mediante mensaje de texto, e-mail o ambos. Lo magnífico de esta aplicación en el vehículo es que ahora estas alertas pueden ser ajustadas y modificadas desde el interior del vehículo. El nuevo Azera sigue ofreciendo un nivel superior de comodidad y silencio, junto con avanzadas tecnologías de seguridad estándar. Este automóvil representa un sofisticado enfoque en el tradicional segmento de sedanes de lujo, ya que también ofrece un potente pero al mismo tiempo eficiente tren motor, un moderno diseño y componentes de lujo, todo ello combinado con la excelente y consistente propuesta de precios de Hyundai. ☆
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Descarga 1 película en HD en menos de 60 segundos, 100 canciones en 3 segundos, 1,000 fotos en 16 segundos. Ahora puedes hacer streaming, sincronizar y compartir a la velocidad de tu vida. Ya viene Gig Life de Cox.
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Surprise Towne Center - 13754 W. Bell Rd. Ste. 2 Bell Towne Center - 301 E. Bell Rd. Ste. 100 Camelback Colonnade - 1945 E. Camelback Rd. Ste. D2 Tempe Marketplace - 2040 E. Rio Salado Pkwy. Ste. 128
SanTan Village - 2150 E. Williams Field Rd. Ste. 102 Gateway Village - 6070 W. Bell Rd. Ste. A-111 Tolleson - 9897 W. McDowell Rd. Ste. 700 Mesa - 6005 E. Southern Ave.
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INSPIRACIÓN LATINA
NICHO HINOJOSA PÚBLICO SATISFECHO: CARISMA Y ENTREGA
Por Nallely Pimentel
El nuevo concepto retro en presentaciones locales, cautiva al público de Phoenix.
Diferentes generaciones se unieron en una sola para presenciar un espectáculo de calidad y contenido musical esto durante 4 horas de entretenimiento el pasado 8 de Noviembre en el club STRATUS en Phoenix. Arrancando esta serie de eventos con el anhelado concierto de Nicho Hinojosa. El escenario abrió con la presentación de Ricky Herrera, quien interpreto melodías como “muero por concocerte” de Alex Ubago, “ me dedique a perderte “de Alejandro Fernández ,“Corazón en la Maleta” de Luis Fonsi entre otras más. La noche fue larga pero no aburrida y en medio de la cena, en una noche bohemia y a la luz de las velas, no podía faltar la comedia e imitación musical, y es que Cesar Perez, el llamado Kalimba por su similar parecido con el artista. Preparo al público imitando y caracterizando en el escenario a cantantes como Vicente Fernández, Espinoza Paz, Juan Gabriel, Kalimba, José José entre otros. Con una sola intención de darle el toque divertido y dar paso al trovador regiomontano Dionisio Alberto Hinojosa Garza mejor conocido como “Nicho Hinojosa” . Ante más de 500 personas, el cantautor y músico se presento iluminando la noche en donde cada una de sus interpretaciones, lograron llegar a las fibras más profundas de cada uno de los corazones de los asistentes haciéndolos cantar y vibrar desde sus lugares para sentirse como en casa y compartir una velada romántica gracias a su recorrido infinito de éxitos a su estilo de TROVA recopilados en su discografía “en el Bar 1 2 y 3” transmitiendo sentimiento en cada una de las letras. Por tercera ocasión en la capital de Arizona las versiones de bohemia musical hicieron presencia y revivieron los anos 90s para muchos. Logrando transportar a su público a diferentes etapas de su vida.
FESTEJO DE HALLOWEEN Y DIA DE MUERTOS EN SUNSHINE PEDIATRICS Staff de Sunshine Pediatrics la pasaron de lo mejor este pasado fin de semana de Halloween y Dia de Los Muertos y desean que igualmente toda la comunidad del Valle la haya pasado de maravilla. ☆
Foto izq.: Nicho entregándose en el escenario. Foto der.: El cantante convivió ampliamente con el público, en está foto con Fátima Ramírez.
Foto izq.: Disfrutando del concierto de izquierda a derecha: Gabriela Mora, Nallely Pimentel, Fatima Ramirez y Ana Candia. Foto der.: Nicho (centro) con Ulises Ortez y Hector Cruz de GENTE RETRO.
Quedando satisfechos gracias a la entrega y sencillez con la que caracteriza al guitarrista mexicano. Ya que dio gusto a mas de una de las peticiones musicales de sus admiradoras. El momento cumbre de su presentación fue la convivencia con su público al bajarse del escenario y compartir cientos de fotografías con sus fans, dejándose abrazar para sentir el cariño de sus fieles seguidores, enamorándolos aun mas con su carisma que lo distingue. Sin duda, simplemente Excepcional! Una Felicitación enorme a los organizadores de “GENTE RETRO” Ulises Ortez, Lily Madera y Hector Cruz, Por hacer posible este tipo de espectáculos en la ciudad, el próximo concierto se dara cita el dia 12 de Diciembre con la participación estelar de Claudio Yarto ex integrante de la agrupación” Calo” y la banda Mono de Nogales que hará revivir los éxitos de los 80’s y 90’s. ☆
Por María Marín mariamarin.com
Una mujer sensual no se trata de que tenga un cuerpo de matar. Ser provocadora para un hombre va mucho más allá de la belleza física y tiene que ver más con tu personalidad y actitud. Cualquier mujer es capaz de provocar atracción en un hombre, bien sea deseo sexual, excitación, interés, curiosidad etc. ¿Cómo lo hace? Por medio de su sensualidad, la cual proviene de su magnetismo personal. Es importante aclarar que para una mujer poder ser sensual necesita estar en armonía con su interior y sentirse bien consigo misma. La sensualidad de una mujer se puede reflejar en pequeñas cosas; una sonrisa simpática, un gesto desenfadado, una mirada pícara: o elementos que despiertan el deseo y los instintos de un hombre, como lo son la seguridad en sí misma, la personalidad y el sentido del humor, los cuales son claves en la sensualidad. ¡Y lo más importante!: Una mujer sensual debe tener la habilidad de despertar el interés del sexo opuesto a través de los sentidos: la vista, el olfato, el gusto, el tacto, y el oído.
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Aquella que aprende a activar los cinco sentidos de un hombre, tendrá el arma perfecta para despertar pasiones y tener éxito en el amor. Es fácil despertar el sistema sensorial de ellos. Incluso, puedes activar todos los sentidos al mismo tiempo. ¿Cómo?, entrégale una mirada sugestiva, dile unas palabras dulces al oído, dale una caricia sutil, ponte una fragancia exquisita y déjale probar uno de tus platillos especiales. Le darás un gran placer en cada uno de sus cinco sentidos y esto, sin duda, provocará más pasión que una cara bonita.
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La sensualidad se considera una de las cualidades que definen a una mujer atractiva, fíjate que dije: “atractiva” y no dije: “bonita”, pues ser sensual no tiene que ver con ser bella y parecer una modelo. De hecho, hay mujeres que son hermosas pero de sensuales ¡no tienen nada!
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Ser bonita vs. ser sensual
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DE MUJER A MUJER
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EL ARTE DE VIVIR Por Stella Paolini
Todos juntos
Ya pasaron las elecciones en todo el país y hemos tenido sorpresas inmensas con los resultados, aunque en varios casos era anticipado el mismo.
y el futuro se perfila con amplio sentido de recuperación educativa, socio-económica y con la aplicación de estándares positivos.
En nuestro estado de Arizona hemos tenido una ola de republicanos avasallando de forma inmensa las diferentes posiciones. Comencemos por decir que desde nuestro puesto de información, trate de ser lo más objetiva posible, habiendo cumplido con la tarea periodística de informar a la comunidad sobre las diferentes plataformas e historiales de cada uno de los candidatos… Hoy estamos más tranquilos y hemos analizado cada uno de los resultados, pero ahora es el momento justo para hacer una evaluación muy profunda sobre el futuro.
¿Qué significa todo ello? Nada más que el compromiso de que debemos trabajar todos juntos sin importar los partidismos, los viejos rencores y aplicando la confianza en alguien que promete ser un buen gobernador.
Arizona tiene nuevo gobernador, Doug Ducey, hombre de negocios, ex tesorero del Estado y hombre de familia con valores muy arraigados. Su principal dicho ha sido durante toda su campaña que “gobernará para todos y con todos” lo cual nos promete un claro panorama de crecimiento. El pasado ha quedado atrás, hoy el presente es claro y conciso,
Muchas veces nos dejamos guiar por falsas impresiones y eso conlleva a guardar sentimientos negativos. Debemos tratar de ser positivos y tener la esperanza de que esta etapa que comienza, será de bienestar para todos y no para unos pocos.
Yo confío, y estoy como muchos, con la fe de que Dios esta guiando a esta nueva administración…lo que sucedió en el pasado será solo un triste recuerdo, perteneciente a los anales de una época obscura que ya no existe. Abramos nuestros corazones a la esperanza de que pronto podremos recuperar a un Estado que fue floreciente y de armonía. No son simples deseos, puede ser una realidad que forjemos todos juntos. Dios es el único que podrá juzgar y asi lo hará. Hagamos el compromiso de trabajar todos unidos para el bienestar de nuestros hijos y las generaciones por venir. Que esté gobernador Doug Ducey, el número 23 en la lista de gobernadores, sea guiado y bendecido por Dios para que pueda gobernar con la dignidad que merece esta maravilloso Estado. ¡Qué así sea! Mujeres Unicas Radio Show- Lunes a Viernes de 8ª 9am por 1190AM Por Internet www.onda1190am.com
El pescado, las nueces y el aceite de oliva están entre los ingredientes claves para la salud cardiovascular, y ahora, según estudios recientes, también para la salud de tus ojos. En particular, el aceite de oliva parece prevenir la degeneración macular del ojo, una enfermedad que afecta a la retina de las personas mayores de 60 años y que es la segunda causa de ceguera en los ancianos, después de la diabetes. Dos estudios publicados en el medio profesional Archives of Ophtalmology siguieron a 9,234 adultos que llevaban una dieta Mediterránea rica en ácidos Omega 3 (presentes en el pescado, las nueces y el aceite de oliva) y encontraron que presentaban menos riesgos de desarrollar problemas con la retina.
No es un secreto que el aceite de oliva tenga la mejor reputación en la cocina por su contenido de grasa monoinsaturada, que puede bajar tu riesgo de enfermedades cardiovasculares al reducir el colesterol “malo”. Pero lo que seguro no sabías es que además el aceite de oliva es excelente para la salud de tus ojos.
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La dieta Mediterránea es famosa mundialmente por ser la mejor para el corazón.
El aceite de oliva, nutrición para tus ojos para la salud de tu corazón y de tus ojos, ya que son los menos procesados y contienen los más altos niveles de polifenoles, un antioxidante esencial para la salud. Además, el aceite de oliva contiene otros componentes anti-inflamatorios que ayudan a proteger a los vasos sanguíneos de los ojos y reducen el riesgo desarrollar degeneración macular a medida que pasan los años. Si tener un corazón saludable no era suficiente razón para incorporar el aceite de oliva en tu dieta, ahora tienes otra más. ¡Ya no hay excusas!
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NUTRICIÓN
Pero ¿cuánto aceite de oliva debes consumir? Según la Agencia de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés), lo ideal es tomar 2 cucharadas (23 gramos) de aceite de oliva al día. Ten en cuenta que a pesar de que todos los aceites de oliva contienen grasa monoinsaturada, aquellos clasificados como “virgen” y “extra virgen” son los más beneficiosos
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Además, se sabe que estos problemas del ojo se asocian directamente con la nutrición.
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REFLEXION Por Karen Berg
Uno de nuestros maestros del Centro de Kabbalah cuenta la historia de que estaba conduciendo en Nueva York con sus hijos un sábado frío en pleno invierno. Al lado de la carretera, un mendigo sin zapatos caminaba por las calles. Al verlo, el hijo pequeño del maestro dijo: “Papi, ¡detente! ¡Tenemos que ayudarlo!”.
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“¿Qué quieres que haga?”, respondió su padre. “Dale tus zapatos”, dijo el hijo. El maestro detuvo el auto y le dio a la persona que estaba a un lado de la carretera sus zapatos.
Sacarte los zapatos Fue un gesto simple, pero creo que esos zapatos deben haber sido más valiosos que cualquier otra cosa en el mundo en ese momento. No digo que todos deberíamos regalar nuestros zapatos. Lo que digo es que sería un mundo maravilloso si cada uno de nosotros hiciera ese tipo de gestos en nuestra vida. Hoy está pendiente de las oportunidades para ser bondadoso. Siéntete libre de compartir tu experiencia para inspirar a otros a hacer lo mismo.
Si la Tierra se frenara en seco, saldríamos disparados a una velocidad tal que nos desintegraríamos.
Según psicólogos las lágrimas de felicidad no existen, lo que hacemos es descargar tensión acumulada en los malos momentos.
Es sorprendente cómo una palabra tan pequeña puede hacer tanto bien. No sólo para quien la escucha, sino también para quien la pronuncia. Estoy plenamente convencido de que dar las “gracias” en forma habitual a quienes nos rodean, produce importantes cambios en nuestro organismo y en la actitud con la que percibimos lo que nos ocurre en la vida. En un viaje que realicé a Oriente, tuve la oportunidad de escuchar una conferencia impartida por dos monjes budistas. En su charla expresaron contundentes verdades acerca de cómo darle más sentido a la vida. Enfatizaron en que el hecho de decir “gracias” engrandece y fortifica. Dicha esta palabra con el corazón, ayuda enormemente a mejorar tu armonía y a fomentar tu bienestar. Las palabras que más se me grabaron fueron las siguientes: “Un corazón agradecido será siempre un corazón en positivo”. Todas nuestras emociones pueden dividirse en dos grandes categorías: Amor y Miedo. En relación al amor giran la gratitud, el perdón, la amabilidad, la compasión y el reconocimiento.
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En relación al miedo están la ira, la tristeza, el vacío, el resentimiento, el dolor, la decepción. Por lo tanto, todo lo relacionado con el amor, incluyendo la gratitud, tiene que ver en gran medida con la calidad de la salud que gozamos. Con el paso de los años he sentido la fuerza que adquirimos para nuestro corazón cuando iniciamos el día agradeciendo al Ser Supremo tantas bendiciones que recibimos. Dedicar unos minutos o unos segundos al día para decir: “Gracias Dios por todo lo que he recibido. Gracias por todo lo bueno y diferente que ha llegado a mi vida. Gracias por todo lo que sigue en mí y por todo lo que aprendí. Gracias por los alimentos antes de consumirlos y por quienes comparten la mesa conmigo”. Ser agradecidos nos ayuda a valorar y disfrutar más todo lo que recibimos. Tanto vivir con el acelere y el estrés continuo, hace que veamos como algo “normal” todo lo que recibimos. Nos sentimos “merecedores” de todo lo que tenemos y, por lo tanto, se nos olvida agradecer de alguna forma a quien o quienes nos lo proporcionan. Creo pertinente comentar cuál ha sido el mayor beneficio que yo he obtenido de esto:
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Que de dar gracias en forma diaria y constante, ahora agradezco inclusive por hechos o circunstancias que puedo considerar como adversidades en mi vida. En otras palabras, nunca pensé que a costa de la repetición de ese sentimiento, iba a agradecer dentro de lo malo que me haya ocurrido, el aprendizaje obtenido de alguna dolorosa lección. Enfatizo: “Un corazón agradecido, será siempre un corazón en positivo”. Al ser agradecido, modificas tu actitud ante la adversidad y atraes a tu vida más motivos para que la alegría, el amor y la prosperidad toquen a tu puerta. Es infalible la ley de la atracción: eso que tú piensas, eso que tú crees, puedes atraerlo. Y cuando el sentimiento del agradecimiento está en tu mente, la vida se encargará de darte muchos más motivos por los cuales agradecer. Di “¡gracias!” y dilo en forma frecuente. Tómalo como un hábito. Agradece a la gente, pero sobre todo, agradece a Dios por todas las bendiciones que continuamente recibes. ¡Muchas gracias! Y lo digo con doble intención: Hacerme un bien y sobre todo, hacer un reconocimiento sincero a quienes dirijo mi trabajo que tanto disfruto. ¡Ánimo!
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Dr. César Lozano, Conferencista Internacional y Conductor de Radio yTelevisión. www.cesarlozano.com
CAMBIAR GUARDAFANGOS Replace Fenders (ripleis fenders)
¿ME PUEDE DAR LAS LLAVES? May I have the keys? (mei ai jeav da kis?)
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Por: Dr. César Lozano
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El maravilloso poder del agradecimiento
LIMPIA PARABRISAS Windshield Wiper (uind-shild uaipers)
EL MOTOR DE ARRANQUE FALLA The starter is failing (Da starter is feiling)
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SUPERACIÓN
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COMUNIDAD
Evento Navideño en el Centro de Recursos Familiares de CPLC en Guadalupe
El 13 de diciembre El Centro de Recursos Familiares Parenting Arizona de CPLC que está ubicado en Guadalupe brindará una celebración navideña para todas las familias residentes del área.
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El Centro en Guadalupe, provee clases para padres, clases de comunicación recíproca entre padres e hijos, clases sobre el uso de computadoras, así como también proporciona cupones de despensa de comida. Ayuda además a las familias en la inscripción de servicios de AHCCCS, WIC y ofrece una lista de referencias sobre los recursos disponibles de la comunidad. El evento navideño ofrecerá una variedad de actividades familiares que permitirá a los padres interactuar con sus hijos a tra-
vés de juegos educativos incluyendo una cabina de fotos para que cada familia tome sus propias fotografías. Además, Papá Noel, estará presente en la celebración y estará regalando juguetes a los niños que vayan llegando al evento. La celebración navideña se llevará a cabo el sábado 13 de diciembre desde las 9 de la mañana hasta el medio día en el Centro de Recursos Familiares Parenting Arizona de CPLC, 5834 East Calle Santos Bravos en Guadalupe. Será un evento navideño familiar muy divertido donde los padres también tendrán la oportunidad de conocer más profun-
damente sobre los maravillosos recursos que brinda el centro a las familias en Guadalupe. Para mayor información sobre la celebración y recursos disponibles del Centro de CPLC en Guadalupe, favor de comunicarse al 480-491-2301. ☆
Fuente: Maricopa Integrated Health System
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Los electores del condado Maricopa, aprobaron de manera contundente la Medida de Bono para Maricopa Integrated Health System
La semana pasada los electores del condado Maricopa en Arizona, aprobaron de manera contundente una propuesta que permite a Maricopa Integrated Health System (MIHS) realizar una renovación crítica al único sistema de atención de salud pública de Arizona.
Los electores se unieron a una amplia coalición de líderes de la comunidad y comerciantes, de la policía, bomberos, grupos de atención de salud y oficiales electos para asegurar que MIHS reciba las mejoras necesarias para continuar proporcionando los servicios de traumatología Nivel Uno a adultos y niños, el Arizona Burn Center, el altamente respetado hospital público de formación, el Maricopa Medical Center, y una expansión de los servicios de salud mental.
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Se aprobó la Propuesta 480 un 63.09 por ciento a 36.91 por ciento en uno de los condados más grandes y conservadores de Estados Unidos.
Nita Francis, copresidente de la campaña ‘Yes on 480’ agregó lo siguiente: “La aprobación de la Propuesta 480 marca un nuevo comienzo para mejorar el acceso a atención de salud para aquellas personas con mayor necesidad, al igual que proteger el incalculable valor de la atención de salud. Los beneficios a la salud y económicos se harán notar a través de todo el estado. Estamos emocionados de comenzar esta siguiente fase para ofrecer a los habitantes del condado Maricopa un hospital público del condado con instalaciones de primera clase”. La planificación para la medida del bono comenzó hace más de un año, cuando un Comité Asesor de Bono de los ciudadanos de 15 miembros llevó a cabo una serie de 18 reuniones, que incluyeron cinco asambleas públicas, para evaluar la condición y las necesidades de MIHS. continúa en la sig. página
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“Estamos honrados de tener el apoyo de los electores del condado Maricopa para seguir adelante con la inversión fiscalmente prudente para mejorar nuestro sistema de red de seguridad para la atención de salud”, dijo Steve Purves, Presidente y Director General de MIHS. “Este contundente voto de apoyo muestra que– aún siendo este un año electoral difícil – los electores entendieron el valor que MIHS agrega a nuestra comunidad”.
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El Maricopa Medical Center, la parte más visible del sistema, tiene más de 40 años y su funcionalidad se considera obsoleta. La Junta Directiva de MIHS, después de conducir una revisión independiente de las recomendaciones del Comité Asesor de Bono de incluir una medida de bono de hasta $935 millones en la boleta electoral del 4 de noviembre, acordó en el mes de mayo, perseguir la elección. La medida generó oposición de activistas anti-impuestos, pero ganó el respaldo de importantes oficiales electos, desde el Representante de Estados Unidos Ed Pastor, Demócrata, hasta el Alguacil del condado Maricopa Joe Arpaio. The Arizona Republic, el diario más importante del estado, también endorsó la propuesta, expresando que a pesar de que contamos con Ley de Seguros Médicos Asequibles, “seguimos necesitando un proveedor de atención de salud y red de seguridad. “El hospital en el que los doctores de MIHS trabajan es una vergüenza, una estructura de la era de Nixon cuya insuficiencia es un obstáculo diario para la atención de salud de calidad. Si Maricopa Integrated Health System seguirá desempeñando su papel de servir a una población que de otra manera estaría olvidada, necesitará instalaciones nuevas”, se dijo en la página editorial del diario. La victoria electoral iniciará un proceso de planificación pública para ayudar a realizar mejoras críticas al sistema de atención de salud, que cuenta con licencia para 515 camas (325 de atención aguda y 190 de atención psiquiátrica). MIHS incluye a dos centros de salud mental, 11 Centros de Salud Familiar ubicados a través del condado Maricopa, el McDowell Healthcare Center, la primera clínica del condado de atención para pacientes con VIH/SIDA y el Arizona Children’s Center. ☆
PADRES
Si lo amas
¡Edúcalo!
Educar a los hijos es de las cosas más difíciles e importantes que tenemos en la vida. Por LOLA
Educar a los hijos es de las cosas más difíciles e importantes que tenemos en la vida. Y para complicarlo, siempre te enfrentas a consejos y teorías sin fin, de cómo se debe hacer, que en realidad se vuelve de lo más confuso. Pero de verdad, te lo prometo, el mejor libro sobre educación, el que más me ha ayudado, es por mucho: Si lo amas ¡edúcalo!, de Rosario Busquets.
tes y sensibles con quienes debemos razonar, mientras que antes a los niños se les veía como un recipiente vacío que había que llenar de conocimiento. El sistema que existe en la actualidad no está mal, pero hemos llevado a la generalización de que los niños son tan listos que les tenemos que explicar todo. Nos hemos olvidado que la autoridad tiene que seguir siendo la autoridad.
Te cuento un poco de sus temas pero te recomiendo muchísimo que lo leas completo. A muy grandes rasgos explica como la educación hoy en día es diferente a cuando éramos chicos, lo que sin duda está bien: el problema es que nos hemos confundido en qué es valorar a nuestros hijos y qué es educar. En pocas palabras, hemos perdido autoridad.
Al no ejercer la autoridad de padres estamos privando a nuestros hijos de uno de los aprendizajes más importantes. Ponerle límites y exigirles que sigan nuestras reglas genera momentos no muy placenteros, pero que finalmente les va a generar a largo plazo el bienestar que les va a permitir ser personas de bien y felices.
Primero que todo Rosario reconoce que el concepto que tenemos de los niños, la manera en que se enseña en la escuela y la forma de educar, ha cambiado. Ahora vemos a los niños como seres inteligen-
Esta es la teoría general, pero en el libro Rosario da muchos ejemplos claros y concisos de lo que debemos de hacer. Así que no sólo te ofrece la teoría, sino que también te enseña la mejor forma de llevarla a la práctica. ☆
Arizona se encuentra más que listo para el
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ENTÉRATE
SUPER BOWL XLIX
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Presentes en el evento estuvieron el Mayor de Phoenix Greg Stanton, Michael Nowakowski Consejero de la Ciudad de Phoenix, Jay Perry CEO Arizona Super Bowl y Win Holdem presidente de Visit Phoenix. ☆
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El Comité Organizador de Super Bowl en AZ junto con Visit Phoenix revelaron el pasado lunes 10 de noviembre un gran balón de fútbol americano en la esquina de Central y Washington en Downtown Phoenix, faltan sólo 82 días para el Super Bowl XLIX.
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ENTÉRATE
Por: Maritza Lizeth Félix
Michael y Yoshyne Sustar se conocieron en línea a través de una red social. Al principio para ella fue una coincidencia del destino, pero para él fue una profecía que se le mostró en un sueño a color. Él es ministro y músico cristiano y ella se ha convertido en su complemento. Ambos ahora predican la palabra de Dios por el mundo, convencidos de que Dios unió sus vidas por una razón. “Yo nunca entro a Facebook ni a esas cosas, pero andaba buscando a un amigo y me encontré con Michael por eso le envié una solicitud de amistad, él aceptó y así comenzó todo”, relató Yoshyne.
Encuentran el amor por designios de Dios
Una pareja recorre el Valle predicando su fe y dando su testimonio de amor “Hablábamos horas por teléfono y luego fue a visitarme a Ecuador y me pidió que me casara con él”, prosiguió. En esa visita al país latinoamericano, Michael además de proponerle matrimonio a la que considera la mujer de su vida tuvo la oportunidad de predicar en iglesias latinas. “Es muy difícil entrar a las iglesias allá si no te conocen, si no tienes cartas de recomendación o respaldo de los ministros, pero Dios me puso las cosas y me abrió las puertas”, contó Michael.
Por azares del destino conoció a un pastor que lo invitó a orar con él; después, ese religioso le ayudó a llegar a más familias, principalmente en las zonas más necesitadas del Ecuador. “Prediqué en una de las iglesias más pobre de las pobres, pero sé que Dios me ayudó a tocar vidas, la gente estaba llorando, se dejaban llenar por el amor de Dios y se tiraban al suelo y sé que no estaban actuando, que sí lo estaban sintiendo”, expresó Michael. “Fue algo maravilloso”, prosiguió. Como Michael no habla español, en esos momentos de oración su ahora esposa traducía para los creyentes ecuatorianos. De ahí nació el deseo de evangelizar en español y también llevar la palabra de Dios a través de sus canciones bilingües. Después de la boda, hace tres meses, la pareja se mudó a Arizona con la intención de visitar iglesias
para hablar de Cristo; asimismo, Michael continúa con los conciertos que lo han llevado a dar la vuelta al país con su piano y ahora con su esposa como voz. Él toca y ella canta, pero los dos oran. Esa combinación es la que, dicen, les ha permitido fortalecer su amor y buscar la manera de transmitirlo a la comunidad. Su nuevo reto como pareja es evangelizar en la comunidad hispana. Con su tema “Don’t let me go” (No me dejes ir), esperan abrir puertas de recintos en los que puedan dar testimonio del amor de Dios. “Nosotros vamos a donde sea, no importa qué tipo de iglesia sea, lo que queremos es predicar”, indicó Michael. Para contactar a la pareja, los interesados pueden visitar la página de Facebook ‘Preachwithfuego’, en donde también está la música de alabanza que producen juntos. Para más información pueden llamar al (602) 505-1957. ☆
El juego democrático en el ajedrez político ya está definido. Como está demostrado, en el mapa nacional todos los cuadros (estados) se han convertido de color rojo (el color republicano) y escasos 3 o 4 cuadros azules (demócratas) han quedado, en el espacio del gran tablero, como dando una ligera muestra de que aun existen. Como es de conocimiento público, los republicanos arrasaron con los bastiones demócratas, en las ultimas elecciones del 4 de noviembre, a nivel nacional, y a partir de enero próximo del 2015, todo el manejo político, de esta gran nación americana, tendrá un matiz diferente, especialmente en los últimos 2 años de gobierno que le queda a la administración Obama. Sencillamente, como vemos en la foto simbólica que publicamos, las dos Cámaras del congreso nacional, el senado y el de los representantes, pondrán en jaque al ejecutivo, para que si quiere seguir con vida, tendrá que moverse muy cuidadosamente, de lo contrario el “Jaque Mate al Rey”,seria una acción, nada novedosa e imposible, del contrincante, que tiene dos armas en su poder. Nos referimos a la destitución del presidente, idea nada descabellada, por cierto, por las amenazas previas que ya circulan por los medios políticos.
El tema de la reforma migratoria, que vendría ser en este caso del “Talón de Aquiles” para el presidente Obama, quien prometió desde la campaña para asumir la primera etapa de su presidencia, cuyos votos latinos le dieron mas del 76 % de su apoyo, es el tema álgido para el gobierno demócrata. En este caso el calculo político les falló, especialmente para seguir manteniendo la mayoría parlamentaria en el senado. La ultima vez que Obama postergo una resolución administrativa, para dar alivio a los 11 millones de inmigrantes indocumentados fue, precisamente, antes de las elecciones pasadas, Obama hizo uno de sus tantos ofrecimientos (y quizá esa fue la ultima), para dar solución al problema migratorio y se dio el lujo de postergarla, hasta después de las elecciones últimas. Aunque ciertos acólitos siguen pensando que se puede dar tal milagro la verdad es que, ahora, si podemos decir con toda certeza, que ya es muy tarde e inoportuna que se emita una disposición ejecutiva o administrativa, porque como ya lo anticiparon los futuros lideres de ambas cámaras del Congreso, seria como “envenenar
el agua” y matar una posible Ley de Reforma Migratoria, que podría darse mas adelante En otras palabras, el rey ya no tiene mas espacio ni opciones para ejecutar unilateralmente sus decisiones, especialmente
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JAQUE AL REY
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Francisco A. Castillo
en materia migratoria, porque el rey ya esta “jaqueado”, porque si se mueve mal, podría generar su propio “Jaque mate”. Es lamentable, realmente, en especial para los millones de familias de indocumentados, quienes tuvieron la ultima esperanza en una resolución administrativa que les diera una solución temporal a sus posibilidades de regularizar, su situación migratoria en este país. Solamente, quisiéramos pedir a los abogados que tienen contratos con los medios de comunicación, a los falsos abogados y simples tramitadores, así como a ciertos activistas que aún confían en una resolución administrativa de Obama, que no sigan engañando o creando falsas expectativas en los indocumentados. Basta ya de oportunismos y de falsas promesas. ☆
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OPINIÓN
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BUEN PROVECHO
LENGUADO ROSTIZADO CON SALSA DE PLÁTANOS Y NARANJAS
Las bananas (los plátanos) dulces combinadas con naranjas, cilantro y jugo de limón verde hacen una fresca salsa para servir con pescados de carne blanca y sabor suave o para acompañar pollo o cerdo rostizado. Nuestra receta libre de gluten es rica en potasio, y baja en calorías, colesterol, sodio y grasas saturadas. Es apta para diabéticos, saludable para el corazón y ayuda a mantener un peso saludable. ¡Disfrútala! Ingredientes: 1 libra / 450 gr lenguado, bacalao, fletán (halibut) u otro pescado de carne blanca (ver Consejos) 1/2 cucharadita cilantro molido 1/4 cucharadita sal kosher 2 bananas (plátanos) maduras, en cubos 1/2 cucharadita ralladura de cáscara de naranja recién rallada 2 naranjas, peladas, en gajos (ver Consejos) y picadas 1/4 taza cilantro fresco picado 2 cucharadas jugo de lima 1/2 cucharadita cilantro molido 1/4 cucharadita sal kosher
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Preparación: Preparación del pescado: Precalienta el horno a 450 °F / 235 °C. Rocía un poco de aceite vegetal en una fuente para horno. Corta el pescado en 4 porciones. Mezcla el cilantro y la sal en un tazón pequeño y espolvorea en forma pareja ambos lados del pescado. Colócalo sobre la fuente para horno. Hornea el pescado hasta que esté jugoso y casi se descame cuando se presione con un cuchillo, de 8 a 12 minutos, según el grosor. Preparación de la salsa: Mientras tanto, mezcla las bananas, la ralladura de cáscara de naranja, las naranjas picadas, el cilantro, el jugo de limón verde (persa), el cilantro y la sal en un tazón mediano. Sirve la salsa con una cuchara sobre el pescado rostizado. Consejo: Separación en gajos de una naranja (o técnica “suprême”): (a) Corta ambos extremos de la fruta. (b) Con un cuchillo afilado, quita la cáscara y la parte blanca y descártelas. (c) Corta los gajos desde la membrana exterior. Busca lenguado alabato del Pacífico silvestre de EE. UU. o bacalao del Pacífico o bacalao del Atlántico de Islandia y el nordeste del Ártico. ☆
Cierre de plazo para solicitudes: 15 de febrero de 2015
Goya Foods, la compañía Hispana de alimentos más grande de los Estados Unidos, anunció hoy la presentación del Culinary Arts Scholarship Program (Programa de Becas de Artes Culinarias) de la compañía en toda la nación por US$20,000, que se otorga anualmente a cuatro estudiantes que ingresan a su primer año de universidad para obtener su primer título de grado en artes culinarias y/o un área de estudios de ciencias de la alimentación.
La Beca de Artes Culinarias de Goya está disponible sobre una base competitiva para estudiantes que ingresan a una institución acreditada de dos o cuatro años. Las becas son por un monto de US$5,000 por año académico, a partir del otoño de 2015, y son renovables hasta tres años adicionales, siempre y cuando el alumno siga siendo elegible para recibir el financiamiento. “Como líder en comidas latinoamericanas, el Programa de Becas Goya es uno de nuestros pilares educativos y es parte de nuestra misión de celebrar, nutrir y preservar el patrimonio culinario diverso de Goya y su futuro”, dice Peter Unanue, vicepresidente ejecutivo de Goya Foods. “Nos enorgullecemos de la autenticidad, la alta calidad y las tradiciones culinarias, y creamos esta beca especial para ofrecer a los alumnos la oportunidad de perseguir su pasión en las artes culinarias y la industria de las ciencias de la alimentación”. Los solicitantes de la beca Goya serán seleccionados de acuerdo a requisitos establecidos
por Goya y administrados por Scholarship America®, que incluyen logro académico, liderazgo y necesidad financiera, así como una evaluación de un ensayo en el que se explique cómo Goya ha enriquecido sus tradiciones familiares. Entre los criterios para consideración, los estudiantes: (1) Deben planear estar inscritos en una institución acreditada estadounidense de dos o cuatro años a tiempo completo a partir del otoño de 2015 como estudiantes de primer año para obtener su primer título de grado; (2) Deben estar especializándose en Artes Culinarias y/o Ciencias de la Alimentación; (3) Deben tener un promedio mínimo acumulado de 3.00 en una escala de 4.00; (4) Deben completar 10 horas por mes de servicio comunitario mientras estén en curso; (5) Deben ser ciudadanos estadounidenses o residentes legales permanentes de los Estados Unidos con un número de seguro social válido, o haber obtenido Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA, por sus siglas en ingles). Para inscribirse, visite goya.com. ☆
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Goya Foods ofrece beca de artes culinarias por $20,000 a estudiantes de toda la nación
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EDUCACIÓN
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CHANDLER
Chandler instalará 22 nuevos cobertizos más grandes para las paradas de autobús
Chandler está mejorando la calidad de 22 de sus cobertizos para las paradas de autobús en la Ciudad, mientras que provee más refugio para proteger a los pasajeros del autobús contra los elementos.
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New Large Shelter (19' x 8')
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Bus Rapid Transit
Arizona Avenue LINK
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Chandler Heights
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Express Bus Routes 541 - Chandler Express 542 - Chandler Express Peak Hour Only 96 - Dobson Rd.
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Produced by City of Chandler, Transit Division
Val Vista Dr
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El financiamiento proviene de las distribuciones del Fondo de la Lotería de Arizona, el cual sólo puede ser usado para propósitos de transporte público. Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
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Los cobertizos varían en costo desde aproximadamente $11,000 hasta $18,000.
El primer cobertizo nuevo fue instalado el 17 de octubre en la esquina norestede Dobson Road y Chandler Boulevard. Los cobertizos adicionales llevarán el número total de paradas de autobús con cobertizos a 196.
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Planned Shelter Locations
Catorce de los nuevos cobertizos son de 19 pies de largo y ocho de los cobertizos son de 13 pies de largo.
La Ciudad espera instalar de dos a tres cobertizos nuevos por semana.
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Los cobertizos siendo reemplazados por los nuevos cobertizos serán reubicados a las paradas de autobús que actualmente no cuentan con cobertizos.
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Los nuevos cobertizos están siendo instalados en algunas de las paradas de autobús de mayor uso en la Ciudad, y proveerán más sombra y más asientos que una parada típica.
Oct. 2014
Debido a que la popularidad del transporte masivo ha ido aumentando y las rutas han sido mejoradas, Chandler vio un incremento en el uso del autobús de más del 20 por ciento a través de los últimos cinco años fiscales, de 871,000 abordajes en el año fiscal 2009-10 a más de un millón de abordajes el año fiscal pasado. La parada de autobús más activa de la Ciudad de Chandler se encuentra en la esquina noreste de Chandler Boulevard y Arizona Avenue, con un promedio de más de 300 abordajes por día entre semana.. ☆
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OPINIÓN
CONSULMEX
Primera semana contra la violencia familiar
Cuando hablamos y reflexionamos sobre el concepto de violencia, tenemos la tendencia habitual de proyectarlo a situaciones en contextos ajenos a nuestra vida cotidiana. De esta forma, la violencia y sus males quedan encapsulados en nuestra imaginación como características atribuibles a situaciones particulares: guerras, crímenes, conflictos sociales y catástrofes humanitarias. Sin embargo, existe otro tipo de agresión ubicado en el núcleo de nuestra sociedad que amenaza el desarrollo de vidas saludables y pone bajo predicamento el progreso evolutivo de nuestra comunidad: la violencia familiar. La violencia familiar puede ser producto de distintos factores, presentes tanto en la víctima como en el agresor, entre ellos: ignorancia, falta de educación, mala comunicación, dificultades patrimoniales, herencia de conductas malsanas, trastornos psicológicos, etc. El miedo suele perpetuar los patrones de agresión, dando la sensación de que se trata de comportamientos naturales; esa es la mayor amenaza para nuestra sociedad. Existen diferentes tipos de manifestaciones de la violencia en el ámbito familiar, pudiéndose clasificar de manera general en: física, sexual, emocional y económica. La violencia física se refiere al uso de la fuerza en contra de la integridad humana (golpes, mordidas, jaloneos, etc.). La violencia sexual se describe como el abuso a través de contacto físico sin el pleno consentimiento de la persona. La violencia emocional incluye los maltratos y amenazas, verbales o psicológicos, que tienen como objetivo disminuir el autoestima de las personas para controlar sus actos. La violencia económica o financiera se caracteriza por el uso de herramientas monetarias o financieras para mantener el control de las personas. Todos los miembros de la familia pueden ser víctimas de este mal. Según estadísticas de este estado, una de cada cuatro mujeres y uno de cada siete hombres ha experimentado violencia familiar en su vida. Durante el año 2013 alrededor de 125 personas murieron como víctimas de homicidios relacionados con este mal en Arizona. Con la finalidad de concientizar a la comunidad mexicana sobre la importancia de frenar la violencia familiar e informar sobre los recursos legales con los que puede contar la víctima, así como fomentar la cultura de la denuncia aun dentro del núcleo familiar, el Consulado General de México en esta ciudad organizará durante la semana del 17 al 21 de noviembre un programa integral de actividades contra la violencia familiar. Con la colaboración de instituciones gubernamentales y organizaciones de la sociedad civil especialistas en la materia, se dispondrá de mesas informativas que orientarán de manera gratuita y confidencial a todos los miembros de la comunidad interesados en construir los cimientos para una mejor sociedad. Si usted desea conocer con mayor profundidad cómo romper el círculo de violencia familiar, cómo denunciar algún tipo de agresión y cómo protegernos para evitar convertirnos en víctimas o abusadores, acompáñenos todos los días de la próxima semana de 9-12. ☆
Comités del Barrio Press Release
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OPINIÓN
En un acto parecido al de la Alhóndiga de Granaditas donde el Pipila prendió fuego a la puerta para entrar y saquear a la aristocracia de Guanajuato, aliada con los españoles en la guerra de independencia mexicana; los mexicanos enardecidos por el asesinato de Estado de 43 estudiantes, prendieron fuego a la puerta del palacio de gobierno mexicano en el Zócalo capitalino. Días antes, los estudiantes habían rodeado la cede de la PGR donde se iba a conducir una reunión de alto nivel con una delegación del Congreso norteamericano y el embajador de Estados Unidos en México. La reunión se llevó a cabo pero en Gobernación. Mientras Matt Salmon y la delegación congresista se reunían con la PGR. México al igual que el Popocatépetl, periódicamente lanza piedras enardecido por la criminalidad de un Estado descendiente de europeos, un Estado todavía, pasando por encime de las culturas ancestrales indígenas que al igual que los volcanes, están vivas. Aun hoy, las armas utilizadas por los policías mexicanos disque para combatir el narcotráfico, vienen directamente de estados descendientes de europeos. Legal o ilegalmente de acuerdo el estado corrupto de derecho, las armas de los narcotraficantes y las armas del gobierno, vienen directamente de Estados Unidos. Durante la Colonia las armas venían de Inglaterra y Alemania comprada por España para someter a los pueblos originales de Abya Ayala, (Mal llamada América) y cometer las mismas atrocidades que se cometen ahora.
El caso es que esta crisis no solo esta “Hecha en México,” sino que es parte del pacto comercial llamado TLC Tratado de Libre Comercio donde se roban desde un “kilo de oro a una simple banana” como dice la canción de José de Molina “Del Río Bravo hasta la Patagonia”. Sin embargo, hoy las palabras cambiarían a “desde un avión de heroína a un jornalero en Arizona.” Y esto me lleva a la razón de la reunión entre el embajador de Estados Unidos, la PGR, y la delegación congresista encabezada por Matt Salmon de Arizona. Están hablando de un pacto de seguridad para resguardar los intereses comerciales que serán afectados por un levantamiento insurreccional en México. Es por esa razón que Peña Nieto no puede faltar a la cumbre China a pesar que el palacio de gobierno arde. Luego en los acuerdos vendrá por supuesto militarización total de las fronteras y equipos especiales de combate norteamericanos como en Iraq para manejar las fuerzas especiales mexicanas.
Mexican soldiers, tienen que aprender a ser mas discretos al neutralizar brotes de descontento. Al no ser discretos causan pérdidas innecesarias para el robo a manos llenas de los recursos mexicanos.. ☆
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Por Salvador Reza • 602 446-9928
13 DE NOVIEMBRE, 2014
Phoenix, Aztlan (Donde vive el espíritu de la verdad)
Donde esta el clamor por los otros desaparecidos. Si es que México arde es porque no son 43 sino decenas de miles de cuerpos clandestinos y el gobierno sigue actuando como si nada pasara. ¿Qué hace Peña Nieto en China? Actuar como si todo estuviera bien en México. Peña Nieto se ve presidencial reuniéndose con la crema y nata del mundo para pactar más transas y sacar provecho de su sexenio presidencial. Ahora sale que él también tiene su Casa Blanca al tono de 8 millones de dólares de acuerdo a las noticias mexicanas y “la va a pagar en abonos” .
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Buscaban 43 cuerpos y encontraron mas de 200.
P 28 13 DE NOVIEMBRE, 2014 www.teleritmodearizona.com Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
OPINIÓN Por Aldo Castañeda
Las elecciones han terminado. Obama ha perdido estas elecciones y ha reconocido su responsabilidad en la derrota demócrata a nivel nacional. Obama gobernará los próximos dos años con una oposición republicana recalcitrante, que nunca lo quiso como presidente. A pesar que promoví el voto demócrata en el congreso federal, excepto en la gobernación de Arizona, debo reconocer que los republicanos hicieron una buena campaña. Los republicanos promovieron un “No por Obama”, convirtiendo esta elección en un referéndum contra el presidente Obama.
La derrota de Obama Los demócratas hicieron una mala campaña. En vez de defender al presidente, mostrando las cifras del crecimiento del empleo, inflación baja y crecimiento de la economía, solo hicieron campañas personales de los candidatos. Los candidatos promovieron su imagen y no defendieron al gobierno.
Los republicanos aprovecharon el sentimiento de inseguridad que despertó el crecimiento del terrorismo internacional, la masiva inmigración de niños no acompañados y el cierre de los servicios públicos. Ellos, gritaron a nivel nacional: “tenemos que parar a Obama”, a pesar de que no había elección presidencial. Por eso, en esta elección, no han ganado los republicanos, ha perdido el Presidente Obama. No han ganado las propuestas de los republicanos. Ha perdido la forma tibia como Obama ha gobernado al país. Fue tibio con los banqueros de “Wall Street” en el 2008 (no hay un banquero en la cárcel), respetando su patrimonio, les dio capital para recapitalizar sus bancos y crédito con 0% de interés. Tibio con el manejo del conflicto con Iraq (ahora ha ordenado el reenvió de 1,500 soldados). Tibio con las amenazas norcoreanas. Tibio y tardío con su promesa de reforma migratoria (tuvo control de ambas cámaras en los dos primeros años). Por ese incumplimiento perdió el votante hispano en estas elecciones.
Tibio para firmar nuevos tratados de libre comercio y ha parado la construcción del Oleoducto Keystone, que reduciría el valor de la energía. Obama, por quien yo vote dos veces, no ha sido un gran reformador. Ha sido un mero administrador. El Presidente tiene que ser audaz para gobernar con los republicanos. Los únicos dos puntos donde le darán tregua será con la autorización presupuestal para enfrentar el terrorismo y la enfermedad del Ébola. Los demás: reforma migratoria, aumento del sueldo mínimo, reforma de los impuestos y reforma sanitaria, solo le ofrecerán promesas de diálogo, nada más. Como en el 2008, los demócratas necesitarán nuestro voto en el 2016. La mejor manera de reconciliarse con nosotros es aprobando la tan ansiada y postergada acción ejecutiva. Espero que esta derrota le haya dado valor a Obama. Necesita, los próximos años, valor y audacia. De lo contrario, pasará a la historia como un presidente tibio.. ☆
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13 DE NOVIEMBRE, 2014
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P 30 13 DE NOVIEMBRE, 2014
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La “súper divertida” (Topher Gauk-Roger, CNN), visualmente impresionante y escandalosamente entretenida, la taquillera TEENAGE MUTANT NINJA TURTLES llega en Combo Blu-ray, Combo Blu-ray 3D, DVD y VOD en Diciembre 16 de 2014 traída por Paramount Home Media Distribution. El filme llega tres semanas antes en Digital HD en Noviembre 25. El Combo Blu-ray 3D y Bluray de TEENAGE MUTANT NINJA TURTLES con HD Digital incluye exploraciones de las últimas encarnaciones de las tortugas y su sensacional aparición en 3D, un final extendido, un vistazo a la realización del exitoso tema de la canción “Shell Shocked,” junto con un video musical y mucho más. Adicionalmente, los Combos Blu-ray marcados incluyen dos máscaras de doble vista con los colores representativos de los cuatro defensores del crimen.
Las máscaras están disponibles sólo hasta agotar existencias y las cantidades son limitadas. Tiendas de menudeo seleccionadas ofrecerán versiones exclusivas del Blu-ray con empaques coleccionables, premios y más. ☆
Tras la ceremonia, en la que se sirvió mariscos, actuaron Juan Luis Guerra y Carlos Vives. Aún se desconocen detalles debido a la fuerte vigilancia que no permitió a los reporteros acercarse a ese lugar y que afectó, inclusive, al padre del artista. De esta forma, Marc Anthony y la modelo hicieron realidad la historia que protagonizaron en el último videoclip del artista, “Flor pálida”, que muestra una romántica escena en el campo que culmina en boda.☆
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La pareja se casó en la residencia que el salsero posee en el complejo turístico Casa de Campo, en La Romana, República Dominicana, confirmó a la AP Blanca Lasalle, publicista del cantante de origen puertorriqueño.
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13 DE NOVIEMBRE, 2014
MARC & SHANNON: Son marido y mujer
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DEPORTES
CARLOS VELA:
LE CUMPLE AL PIOJO
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A Miguel Herrera le gustó que Carlos Vela hablará y demostrara en la cancha. El seleccionador nacional destacó el aporte del atacante, quien se despachó con un doblete en la victoria del Tricolor 3-2 sobre la Oranje.
“(Vela) aportó contundencia, buen futbol y, esa determinación de ser el jugador que todo el mundo ve en España; demostró que se entiende de maravilla con el “Chicharito” (Hernández) y sobre todo tiene un gran esfuerzo, ayuda en la recuperación de la pelota”, dijo Herrera luego del partido. Con los tres goles de equipos, anotados por sus dos delanteros titulares, destacó la contundencia que tuvo el representativo nacional y más ante un rival de máxima calidad, que ostenta un subcampeonato y un tercer lugar en las últimas dos Copas del Mundo. “Fuimos más certeros (que en partidos pasados), en el Mundial (Brasil 2014) nos faltó a lo mejor esa concentración y ese ser certeros para pasar a la siguiente ronda”, explicó. ☆
Gerardo, con su famoso y esculpido torso, conquistó la cima de las listas de éxitos a principios de la década de 1990 con su sencillo convertido en hit “Rico Suave”. Ahora VH1 permite al espectador asomarse a la locura de la vida familiar de este artista con la nueva docuserie de comedia “Suave Says” que se estrena el miércoles 3 de diciembre a las 10:00pm hora del este/hora del Pacífico. Cuando los fans se enfriaron Gerardo Mejia siguió con su vida y transitó a una carrera como sólido ejecutivo musical y pastor laico, se casó con una reina de belleza y formó su propia familia. Ahora el antiguo rompecorazones hace equipo con VH1 al pasar la estafeta musical a sus hijos y administrar una loca vida familiar con la “ardiente esposa y madre” Kathy, su hijo rapero Jaden y sus hijas la fashionista Bianca y la aspirante a cantante Nadia que además ostenta el título de “Miss Malibú”. El toque final de la atareada casa Mejia lo pone Mamá Mejia, la madre de Gerardo. Después de vivir sus propios sueños en el rock-n-roll, “Rico Suave” pasó a trabajar tras bambalinas y se convirtió en uno de los más valiosos ejecutivos de A&R de Interscope Records y se le atribuye situar a Enrique Iglesias y otros cantantes latinos en el centro del medio musical. Sin embargo, conjugar el pasado como estrella pop con ser un padre moderno no es fácil y así lo han descubierto Gerardo y Kathy con hijos que quieres seguir las huellas de su famoso padre. Si a eso añadimos la inclinación de Kathy a ser la mejor amiga de su hijo y controlar su incipiente vida amorosa veremos que la dinámica del hogar de los Mejia nunca es fácil, aunque sea suave. ☆
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Gerardo Mejia, también conocido como “Rico Suave”, y su familia se preparan para la nueva docuserie de comedia que se estrena el 3 de diciembre
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13 DE NOVIEMBRE, 2014
HORÓSCOPO
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CONSEJO DE FAMILIA
Por el Pastor Martin Barajas
“Sobre todo, queridos hermanos, no juren ni por el cielo ni por la tierra, ni por ninguna otra cosa. Cumplan más bien con su palabra. Cuando digan «sí», que sea «sí»; y cuando digan «no», que sea «no». ¡No vaya a castigarlos Dios por no cumplir con su palabra!” (Santiago 5:12) Este mandamiento de no jurar o utilizar el nombre de Dios en vano, se repite en varias ocasiones en la Biblia. Y la razón de que este mandamiento prohíba el juramento, no es porque sea malo en sí mismo. Lo malo no es jurar. Lo malo es tener que jurar, porque nuestra palabra sola, no tiene el valor suficiente para ser creída sin estar de por medio un juramento, o una firma, o una propiedad que asegure que vamos a cumplir con lo que prometimos. Lo malo es ser deshonestos. Y es que este mundo está cada vez más maleado, y la simple palabra ya no tiene ningún valor para casi nadie. Ese es el mundo que les estamos heredando a nuestros hijos. Un mundo lleno de desconfianza porque se ha estado llenando de gente que miente, que engaña, que dice una cosa, pero hace otra. Que estafan, que prometen pero que no cumplen. La Biblia reprende grandemente a aquellos que abusan de la confianza y engañan. Las Sagradas Escrituras dicen, “Dios no soporta dos cosas: que engañes al que te vende, y que engañes al que te compra.” (Proverbios 20:10)
Lo malo no es jurar, lo malo es tener que jurar Con esta palabra, creo que está por demás demostrado que Dios aborrece el engaño. Y no cumplir con los compromisos adquiridos, y mentir para no cumplir con ellos, es algo que simplemente Dios no soporta. En otra parte de la Biblia el apóstol Pablo, exhorta a los oyentes a ser honestos. “Ustedes deben cambiar completamente su manera de pensar, y ser honestos y santos de verdad, como corresponde a personas que Dios ha vuelto a crear, para ser como él.” (Efesios 4:23-24) Y ¿qué es la honestidad? Bueno, una de las mejores formas de serlo es aprender a cumplir con la palabra. A veces nos imaginamos que decir una mentirilla por aquí, prometer y no cumplir, por allá; deber y no pagar por acullá, son cosas sin importancia. Finalmente pensamos: “¿bueno, a quien no le han quedado mal alguna vez en la vida?” y de esta forma, minimizamos el grave problema que hay en nuestro interior. Y ese problema es: la falta de palabra. La falta de integridad, de honestidad. Y con esa falta, demostramos que así como no hicimos valer nuestra palabra cumpliéndola, así nosotros mismos carecemos de valor como personas. Tal vez se le haga muy drástico esto que e estoy diciendo, pero desgraciadamente, hoy más que nunca nuestras generaciones están careciendo de honestidad entre lo que dicen y lo que hacen. Todavía hace cincuenta años atrás, la palabra de un hombre, era su compromiso. No era necesario incluso firmar tanto papeleo. La palabra era honrada por medio del cumplimiento de la misma. Hoy esto no es así. Todos los días vemos a personas que sin el menor escrúpulo, mienten engañando a sangre fría a las personas con las que tratan, y a las que solo ven como un escalón más para subir a donde ellos quieren llegar, sin importarles sobre quienes tengan que pasar con tal de llegar ahí. Yo creo que todos hemos sido víctimas alguna vez de una de esas personas que nos piden algo prestado y nunca nos lo devuelven. O que nos mienten para sacarnos algún provecho.
Cuantas veces incluso, no hemos recibido llamadas de personas que nos dicen que hemos sido elegidos para ganar algún premio y que solo tenemos que enviar una cierta cantidad para cubrir los impuestos de dicho premio, y nosotros todos emocionados colgamos, pensando en lo afortunados que somos para descubrir tiempo después de que todo era falso y que fuimos víctimas de un fraude. Y pensamos: -- Pero ¿cómo es posible que todos los veinte minutos que duró la llamada, ese joven o esa señorita tan amable, me haya estado mintiendo tan descaradamente? ¿Acaso esa persona no sentiría ningún remordimiento al escuchar mi voz ilusionada por el supuesto premio que me había ganado? La respuesta es no. Esas personas, ya han perdido el honor. Dejaron de ser honestos y estafan sin sentir el menor remordimiento. A eso la Biblia le llama tener la conciencia cauterizada. “Y que por la hipocresía de los mentirosos que tienen cauterizada la conciencia” (1Tim 4:2) En este verso claramente vemos como Dios llama a hipócritas a los mentirosos que engañan porque sus conciencias están cauterizadas. Y ¿cómo se llega a esta condición? Se llega ahí, paso a pasito. Una mentirita aquí, otra mentira allá y de pronto, el engaño y la falta de honor comienzan a dominar a la persona hasta que sin remordimiento le queda mal a todo mundo. Yo sé que todos alguna vez hemos sido estafados y nos han mentido y quedado mal. Sin embargo, eso no nos justi fica para querer hacer nosotros lo mismo. Si usted ha sido víctima de una persona deshonesta que no sabe cumplir con lo que promete, dése a la tarea de ser honesto, y déle un en ejemplo a sus hijos, para que ellos crezcan en medio de un ambiente de honorabilidad y respeto a esa palabra que una vez salida de nuestra boca, se convierte en un compromiso serio. Para más información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al email martinbarajasfr@hotmail.com ó sígame en Twitter como: @martinbarajasfr y en Facebook como: Martin B. Barajas o bien visítenos en nuestra iglesia ubicada en el 8778 W. Cholla St. Peoria, Arizona 85345 suite 9 todos los domingos a las 5pm. ☆
¿Por qué permitimos que el miedo nos calle? ¿Por qué nos dejamos? ¿Por qué pasó esta atrocidad? ¿Por qué los mandaron silenciar? ¿Por qué les temían a los estudiantes? ¿Por qué? ¿Por qué? ¿Por qué?
Es imposible no sentir impotencia cuando se habla de México. El caso de los 43 normalistas desaparecidos duele, cala, asusta e indigna; pero no sorprende.
México está avergonzado por las reacciones de sus gobernantes, por el “cansancio” de su procurador, por la vileza de sus alcaldes, por la indiferencia de su presidente.
México está llorando por 43 razones que se niegan a caer en el olvido y por las millones más que han pasado desapercibidas. México está despertando después de años de mordazas y silencios comprados.
En esta ocasión, todos exigimos justicia.
Ahora sí, el pueblo ya no dejará que el tiempo sane heridas y calme conciencias: quiere respuestas y las quiere ahora. Ya no basta con palabras y promesas… la resignación ya no se compra con excusas ni chivos expiatorios. Esta vez, los mexicanos quieren la verdad, por más cruda y despiadada que parezca.
Sabemos que los jóvenes normalistas fueron secuestrados en Ayotzinapa el 26 de septiembre para evitar revueltas en un informe de una primera dama; los demás detalles los intentamos reconstruir de declaraciones “mochas” de presuntos sicarios, asesinos e implicados. Pero no hay ciencia cierta.
Y en esta historia, el mundo ya escuchó el cómo, el dónde y el cuándo… pero no hemos entendido el por qué.
¿Cómo se le paga al padre el dolor de no tener un cuerpo para enterrar a su hijo? ¿Cómo se le paga al hijo una vida sin su padre? ¿Cómo se le paga a la esposa la partida forzada del amor que ya no se entregará? ¿Cómo se le paga a un pueblo el dolor de perder a los suyos? ¿Cuánto vale una vida… y cuánto valían las 49 que en total se perdieron esa trágica noche?
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Pero el dinero, el temor y la corrupción ya no compra resignación.
Pero en el caso de Ayotzinapa, el descaro se transformó en muerte e ironía.
México está de luto, incluso sin saber si los restos calcinados son los de los estudiantes víctimas del sistema podrido de la justicia mexicana.
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Es lamentable que ahora, más que nunca, se compra el poder con armas, con cuotas, con amistades turbias y con el miedo.
No es un secreto que las autoridades de todos los niveles de gobierno se entienden con el crimen organizado; la novedad sería que no lo hicieran.
Qué pesa más, ¿el dolor de no saber qué pasó con los estudiantes o el coraje de la impunidad? ¿En dónde quedan los cuerpos y a quién se encaminan sus almas? ¿Quién miente? ¿Quién se escusa? ¿Quién se salva? ¿Quién les llora?
13 DE NOVIEMBRE, 2014
El llanto de un pueblo
No, no se puede comprar ya el silencio… no y tampoco se puede pagar por la justicia.
Ayotzinapa hoy somos todos, no seremos cómplices del gobierno. ☆ Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
EDITORIAL
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13 DE NOVIEMBRE, 2014
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SE CASA MI EX
tienen nada que ver con el amor verdadero, ni quieren decir que la ruptura con tu ex fue un error. El enojo y los celos durarán un tiempo, y pronto te darás cuenta que van cediendo y comienzas a estar tranquila con tu vida otra vez. Y tal vez si está leyendo un hombre pensará que somos demasiado dramáticas... Y puede ser, pero lo cierto que los hombres que fueron nuestros siempre lo serán y nos molesta que otra ocupe nuestro lugar. ¿O no? Pero bueno, hoy para que pases el trago amargo te damos unos consejitos para que tomes en cuenta y esta noticia no te afecte demasiado. No averigües los detalles Tienes que resistirte a preguntar detalles del acontecimiento que tanto te lastima. Sí, es duro, pero tienes que luchar contra esa obsesión. Es normal que te lleguen comentarios de cómo es ella, cómo lo trata, y hasta que él se ve mejor que contigo, por lo que te recomiendo que por lo menos hasta después de su boda evites a esa gente que te puede hacer comentarios. Recuerda el motivo de la ruptura Busca en tu memoria, todo lo malo que sucedió en el último tiempo de relación, cualquiera que sea, ahora es el momento de sacarlo del baúl de los recuerdos. Siempre hay algo malo que recordar, no importa qué... Ahora es el momento de considerarte afortunada por no tener que soportarlo toda la vida. Sal con otros hombres Si por alguna razón te encuentras sin pareja, supera la sorpresa de la noticia, y piensa que es el momento perfecto para que comiences a salir con diferentes hombres.
Esto elevará tu confianza en ti misma y las posibilidades de lograr tus propios triunfos románticos. Cierra ese capítulo de tu vida Asimilar que ya no hay vuelta atrás te deja libre para que comiences una nueva vida y estés lista para una próxima relación. Algo que también funciona es que hagas una lista de todas las cosas que no podías hacer mientras estuvieron juntos, eso te dará más claridad de que esa relación no te convenía. Y nunca, pero nunca, corras a declararle tu amor intentando detener la boda. ¡Eso solo pasa en las películas... buena suerte y hasta la próxima! ☆
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Supera el trago amargo con estos... Consejos de Supervicencia
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Hola amiga, una noticia que casi no tendría que importarte, genera en tu interior sentimientos más que confusos. Te enteras que se casa tu ex y no entiendes por qué te molesta tanto ¿o será que te duele? Y aunque tú hayas salido adelante y puede ser que hasta te volviste a enamorar, pero aún así sientes emociones desconcertantes y te haces un sinfín de preguntas. ¿Por qué conmigo no se casó? ¿No me quería lo suficiente? ¿Qué tiene ella que yo no?, etc. Ahora sí, si gustas prepárate un cafecito para que tengamos nuestra charla, que hoy queremos compartirlo contigo. Comencemos... Primero que nada que quede claro que las relaciones del pasado están siempre contigo, aunque de manera racional creas que estás bien adaptada a la separación y estés contenta con tu vida actual. Es normal que sientas que a pesar de que ya no lo tienes, no quieres que nadie más lo tenga. El pensamiento lógico se te escapa del cerebro y pronto dejas de pensar en las razones por las que se separaron o todo aquello que no soportabas de él. Sólo te pones a pensar en todo lo que compartieron, en el lado privado que tú conoces y que creías que nadie más iba a superar. Sientes que no puedes aceptar que tu ex eligió a otra mujer para pasar juntos el resto de su vida, y te enoja saber que ya no eres su número uno. Según expertos, es totalmente normal sentir todas estas emociones. Ten en cuenta que estos nuevos sentimientos no
13 DE NOVIEMBRE, 2014
PAREJA
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ES POSIBLE VENDER TU CASA EN EL INVIERNO
Durante el invierno, típicamente entre noviembre y febrero, muchos compradores dejan de buscar casas para evitar el frío. No obstante, hay personas a las que les urge comprar y están determinadas a encontrar una casa a pesar del frío. Así que no tienes que esperar a la primavera o al verano para poner tu casa en venta. Si planeas vender tu casa en invierno, estos consejos son para ti.
¿Es inglés tu segundo idioma?
¡Nueva clase de gramática añadida! Diviértete por dos horas, una de gramática y una de conversación en un grupo amistoso y pequeño.
Los jueves a las 9:30 am
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Toma fotos a tu casa sin nieve: Para que los compradores puedan ver cómo luce tu casa durante los meses más cálidos, tómale fotos cuando aún no haya nieve. Mantén el jardín en buenas condiciones: Un jardín limpio y en buenas condiciones le dará al comprador una primera impresión favorable. Limpia las hojas de los árboles y mantén el estacionamiento y los caminos a tu casa libres de nieve.
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13 DE NOVIEMBRE, 2014
ENTÉRATE
Establece un precio razonable: Las personas que están buscando casa durante el invierno esperan precios reducidos, porque saben que a los vendedores les urge cerrar un trato durante esta temporada. Entonces es recomendable que le pongas un precio razonable a tu casa para agilizar la compraventa.
Biblioteca del Centro Cívico / Gold Room
4 de septiembre – 18 de diciembre, 2014 ¿Tienes preguntas sobre nuestras clases para aprender inglés? Consulta a un bibliotecario o ponte en contacto con nuestra profesora de inglés:
Marietta Strano en: stranoaz@yahoo.com www.scottsdalelibrary.org • (480) 312-2133
Crea un ambiente acogedor: Empieza por limpiar tu casa y deshacerte de todas las cosas innecesarias que le den a tu casa una apariencia pequeña. Tu agente de bienes raíces te puede ayudar a arreglar tu casa para que el ambiente sea acogedor, sin importar la temperatura en el exterior. Puedes poner decoraciones navideñas por un tiempo y sin excederte; asegúrate de guardarlas en cuanto pase la época festiva. También arregla cualquier ventana o puerta que lo necesite. Instala buena iluminación: Es muy importante que tu casa esté bien iluminada para que los compradores puedan verla bien, especialmente durante estos meses fríos y oscuros. Para eso, limpia las ventanas para que entre más luz natural y prende todas las luces antes de que vengan a ver tu casa. ☆
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