TELREITMO ED. 629

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

PAG. 2

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

PAG. 3

PAG. 4 19 DE MARZO 2015

Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año 2000 P.O. Box 20084 Phoenix, AZ 85036 Tel.: (602) 683-4300

ENCUENTRAN RESTOS DE MIGUEL DE CERVANTES

www.teleritmodearizona.com email@teleritmodearizona.com

Publisher / Editor Rebeca Diaz Advertising & Editorial Design Miriam Contreras www.teleritmodearizona.com

INSÓLITO

Account Executives Rocio Patino Daniela Diaz Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Francisco Castillo Alejandro Montiel Stella Paolini Nallely Pimentel Denise Cavero-Hann

Los restos de Miguel de Cervantes podrían estar enterrados en el Convento de las Trinitarias en Madrid, confirmaron investigadores.

I

nvestigadores confirmaron a medios de comunicación que los restos de Miguel de Cervantes Saavedra fueron localizados en el Convento de las Trinitarias en Madrid.

Los datos históricos, arqueológicos y antropológicos del equipo de investigación coinciden y los restos del escritor de “El Quijote de la Mancha” se encontrarían entre un grupo de 17 cuerpos enterrados en ese lugar.

El investigador Francisco Etxeberría, jefe del equipo, abundó que la revisión genética de esos 17 cuerpos de la llamada “reducción 32” (de un total de 36 tumbas) se realizará en próximos meses en la Tercera Fase del Proyecto de Búsqueda de los restos del escritor fallecido el 23 de abril de 1616.

Recalcó que la Segunda Fase iniciada el pasado 24 de enero permitió encontrar esa reducción de 17 cuerpos, de los que son 11 adultos (seis masculino y 5 femenino) y seis infantiles, que coincide con los datos históricos de los archivos escritos. “Se va a intentar extraer ADN, pero el cotejo es difícil, casi imposible” debido a la calidad en que están los huesos encontrados, precisó Etxeberría.

La conclusión principal presentada hasta ahora asegura que: “con toda la información histórica, arqueológica y antropológica “es posible considerar que entre los fragmentos de la reducción localizada en el suelo de la cripta se encuentran algunos pertenecientes a Miguel de Cervantes”.

Los investigadores precisaron que trabajarán en los próximos meses en la revisión genética de los restos encontrados, y esperan antes de diciembre de este año tener nuevas informaciones.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Exceso de vodka lo mata en concurso Un joven de 23 años murió en Brasil luego de participar en un concurso en un bar de Rio de Janeiro, Brasil.

E

l nombre del joven es Humberto Moura Fonseca y éste murió por exceso de vodka ya que el concurso en el que participó consistía en determinar cuántos shots de este trago podía tomar en menos de sesenta segundos. Autoridades explicaron que el joven pudo tomar 25 shots de vodka antes de perder la conciencia.

Un amigo del fallecido que se encontraba en la fiesta donde se llevó a cabo el concurso indicó que, al finalizar su participación, Humberto empezó a sentirse muy mal y colapsó.

Cuando los paramédicos llegaron y se lo llevaron en la ambulancia, su amigo falleció camino hacia el hospital.

Autoridades levantarán cargos por homicidio contra los organizadores del evento quienes, informaron, también son estudiantes de la universidad a la que asistía la víctima.

PAG. 5

MUNDO MOTOR Patrocinado por Carburadores de AZ

pero de generaciones más contemporáneas, que están más conectadas con nuevas tecnologías, y aprecian algo más de vivacidad en el manejo.

Esta semana evaluamos la versión Hibrida de este amplio sedan. El Avalon, usa el mismo sistema de el Camry, un motor de 2.5 litros y 4 cilindros, junto a otro eléctrico que conjugados, suministran

200 caballos de fuerza. La eficiencia del modelo es indiscutible; 40 millas por galón y 700 millas de rango, son números impresionantes para un sedán de este tamaño. Sí han imprimido algo más de estilo al exterior del Avalon, pero en su interior y forma de manejo habitan los mayores cambios.

Mi primera impresión al conducirlo ha sido muy favorable.

Confieso que es la primera vez que manejo un auto hibrido en la posición de manejo “Sport”.

Otros modelos en Sport, son poco menos que tediosos y poco atractivos. No el Avalon.

Un hibrido de este tamaño con buena dinámica de manejo, es poco probable de encontrar.

Gracias al modo Sport, el Avalon gana en firmeza y agilidad. continúa en la p8

www.teleritmodearizona.com

Toyota Avalon: Cambiándose a la línea rápida

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

A

puesto a que posiblemente, el auto conducido a “paso de tortuga” era un Toyota Avalon.

Toyota lo sabe. La edad promedio de los compradores de Avalon es de 64 años, y hace algún tiempo, el presidente de la marca Akio Toyoda, reclamó de sus ingenieros “inyectar más emoción” al diseño de sus productos.

El Avalon, fue precisamente uno de los primeros en recibir la nueva inyección de energía en el 2013.

Sigue siendo sin dudas un auto para personas maduras,

19 DE MARZO 2015

Apuesto a que alguna vez le ha tocado conducir tras un auto que en la zona de velocidad limite 45, ha ido conduciendo a 30 millas por hora.

PAG. 6 19 DE MARZO 2015

SALUD Fuente: starmedia.org

Abuso de analgésicos puede provocar sordera...

El acto, aparentemente inofensivo, de tomar una aspirina puede resultar perjudicial para la salud, en caso de convertirse en un hábito común.

Además de generar pérdida de la audición más de tres de estos analgésicos puede aumentar el riesgo de padecer de hipertensión arterial.

L

De acuerdo a la investigación, el peligro comienza cuando se consumen más de dos veces a la semana.

La aspirina aumento la predisposición en 1,45 veces, mientras que en el caso del paracetamol o ibuprofeno, este número asciende 1,69 veces. Los médicos continúan recomendando que ante cualquier molestia física acudan a un especialista, para que este le indique la medicación y la dosis correcta.

www.teleritmodearizona.com

a automedicación está demasiado normalizada y siempre habrá alguien que nos indique tomar tal o cuál remedio para un dolor o molestia específica. Los analgésicos, en este sentido, pueden ocasionar perjuicios a la salud que merece la pena evitar.

Uno de ellos se vincula con la pérdida de la audición, como se ha podido comprobar oportunamente.

A través de un trabajo en colaboración, las universidades de Navarra, en España, la de Harvard y la de Minnesota lograron determinar que el abuso de esta clase de productos farmacéuticos amplía el riesgo de padecer de hipertensión arterial.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Primeros auxilios en caso de paro cardiáco Estos son los síntomas y cómo debes reaccionar ante un paro cardíaco. Recuerda que es muy importante que contactes a médicos lo más pronto posible.

L

os síntomas de un ataque cardíaco pueden variar de una persona a otra y pueden ser leves o intensos. Las mujeres, las personas de edad avanzada y los diabéticos tienen mayores probabilidades de presentar síntomas sutiles o inusuales. Para que estés preparado en caso de emergencia te contamos cuáles son los síntomas y cómo debes reaccionar en este caso.

Los síntomas en los adultos pueden abarcar: • Cambios en el estado mental, particularmente en personas de edad avanzada.

• Dolor torácico que se siente como presión, compresión o llenura: Generalmente en el centro del pecho. Se puede sentir en la mandíbula, el hombro, los brazos, la espalda y el estómago. Dura más de unos cuantos minutos o aparece y desaparece.

• Sudor frío • Mareos • Náuseas • Entumecimiento, dolor u hormigueo en el brazo (por lo general el izquierdo)

Si puedes inscríbete en un curso de primeros auxilios.

PAG. 7 19 DE MARZO 2015

EN FORMA

¿Quieres saber cuáles son los beneficios de hacer spinning? Aquí te compartimos algunos de ellos. ¡Benefíciate de esta práctica! www.teleritmodearizona.com

E

l spinning es una actividad divertida que puede traer grandes beneficios a nuestra salud. En esta ocasión te detallamos algunos de los principales, ¡atento!

• El spinning ayuda a fortalecer y tonificar la parte inferior de nuestro cuerpo. Las sesiones que duran aproximadamente 45 minutos se centran en el trabajo de las piernas y glúteos.

• Los entrenamientos de spinning combinan ejercicio de tipo aeróbico y anaeróbico, lo que es muy bueno para el corazón.

• Este deporte ayuda a mejorar la circulación y a tener un bombeo de sangre más efectivo.

•El spinnig es una disciplina muy recomendada para quemar grasas y reducir el volumen en las áreas problemáticas del cuerpo (cadera, interior de los muslos, cintura, etc.).

• Si el spinning se hace de forma adecuada, puede fortalecer el área del abdomen y espalda.

• Benefíciate de este ejercicio.

Recuerda que muchos gimnasios tienen horarios especiales con instructores para sacar más provecho de esta práctica.

Este es un ejercicio muy completo que te ayudará a fortalecer la parte inferior del cuerpo.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

• Dificultad para respirar • Debilidad o fatiga, particularmente en personas de edad avanzada Primeros auxilios para alguien que está teniendo un ataque cardíaco • Procure que la persona se siente, descanse y trate de mantener la calma.

• Afloje cualquier prenda de vestir ajustada.

• Pregúntele si toma medicamentos para el dolor torácico por una enfermedad cardíaca conocida, como nitroglicerina, y ayúdele a tomarlo.

• Si el dolor no desaparece rápidamente con el reposo o al cabo de tres minutos después de haber tomado la nitroglicerina, solicite ayuda médica urgente.

• Si la persona está inconsciente y no reacciona, llame al número local de emergencias y luego inicie la RCP. • Si un bebé o un niño está inconsciente y no reacciona, administre la RCP durante un minuto y luego llame al número de emergencias.

PAG. 8 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

C RU C I G R A M A

Toyota Avalon...

El nuevo chasis ayuda para a una conducción más gratificante y ágil. El interior del Avalon deja poco espacio para la crítica. Las costuras del terminado, los materiales utilizados y la combinación de colores son sobresalientes.

Para los pasajeros el espacio es también amplio, siendo la capacidad de la cajuela increíblemente amplia, si tenemos en cuenta el espacio que las baterías ocupan en este tipo de autos. Toyota deja rezagado a algunos de los abuelitos con el nuevo sistema de información y entretenimiento Entune. Completamente integrado con teléfonos inteligentes, trae aplicaciones (Apps) como Bing™, iHeartRadio, MovieTickets.com, OpenTable®, Pandora®, Yelp® and Facebook Places.

Por supuesto, el Avalon viene equipado con tecnología Qi para carga de celulares de forma inalámbrica, siendo este el primer auto que comercializó con esta tecnología en el 2013. La “modernización” del Avalon ha sido bien recibida. Sus ventas crecieron en más de 21 MIL unidades en al 2013, cuando

los cambios comenzaron a ser aplicados. Toyota toma nota y ya tiene preparado su modelo del próximo año, que fueron presentados en febrero durante el Salon del Automóvil de Chicago. El Avalon del 2016 traerá nuevas llantas de aluminio, luces y defensa traseros, una parrilla delantera más amplia y nuevas luces de giro verticales. Toyota aumentó los niveles de acabado de cuatro a cinco, a saber XLE, XLE-Plus, XLE Premium, Touring, y Limited.

En la actualidad, incluyendo los modelos híbridos, el rango de precios oscila entre los $ 32,285 a los $ 41, 700 en el Hybrid Limited, auto probado por nosotros.

Toyota ha aprendido la lección. Una de las firmas más conservadoras del mercado, sigue refinando sus modelos para adaptarse a los cambios generacionales, de un consumidor cada día más exigente.

D

PAG. 9

MUJER A MUJER

¡TE EQUIVOCAS! Este texto lo que le hará pensar es: “quedó loquita conmigo, no pudo esperar a que yo me comunicara con ella, esta chica se muere por tener novio”. Una mujer que hace el primer contacto, envía un claro mensaje de que está sola y desesperada por emparejarse.

Cuando eres tú la que se contacta primero, el mensaje subliminal que le envías es: “Me muero por ti o por el primero que venga, y te estoy llamando para que no te se olvide llamarme”. Aunque te mueras por llamar a un hombre, deja que sea él quien haga el primer contacto después de la primera cita. Tampoco se te ocurra pedirlo de amigo en Facebook, seguirlo en Instagram, twitter o ninguna red social. ¡NINGUN ACERCAMIENTO!

ARRANCA PRIMERO CON LA VELOCIDAD DE COX. El casco no está incluido (pero con tanta velocidad vas a necesitarlo)

Después de la primera cita Tal vez tu piensas preocupada: ¿y que tal si no me llama?

Pues significa que no estaba interesado en ti y para qué humillarte buscando a alguien que no le interesas. Cuando a un hombre le gusta una mujer hará todo lo posible por volverla ver.

Espera a que sea él quien te busque, te haces más interesante y le das a entender: “soy una mujer ocupada, tengo mi propia vida y hay muchos interesados en mí. Así que ponte en la cola, a ver cómo llegas al primer lugar”.

COX HIGH SPEED INTERNET

SM

www.teleritmodearizona.com

igamos que saliste a cenar por primera vez con un pretendiente que te gusta mucho. Luego de la velada, te lleva hasta la puerta de tu casa y se despiden con un abrazo y un besito. Entras toda emocionada y vas directo a tu cuarto con el corazón latiendo de felicidad. Sacas el celular de tu cartera y te tiras en la cama boca arriba. Con el teléfono en la mano, empiezas a pensar sobre el texto que le vas a enviar. Después de escribir y borrar varios mensajes, por fin te decides y le envías: “qué bien la pasé, ojalá que se repita”.

Tu piensas que este texto de agradecimiento no tiene nada de malo y es algo muy normal. Incluso crees que este texto le hará pensar que eres muy educada y cortés.

19 DE MARZO 2015

Por María Marín • mariamarin.com

Paquetes desde sólo

19

$

99

AL MES POR 12 MESES CON SERVICIO ADICIONAL Y CONTRATO POR 2 AÑOS*

Navega y comparte con Internet súper veloz.

• Haz streaming de tu contenido favorito en toda tu casa con acceso al WiFi en casa más rápido.

• Cuida tu computadora con software de seguridad gratis - valorado en $169.

623-518-2068

Cox Solutions Store®

cox.com/espanol Surprise Towne Center 13754 W. Bell Rd. Ste. 2 Gateway Village 6070 W. Bell Rd. Ste. A-111 Tolleson 9897 W. McDowell Rd. Ste. 700 Wickenburg 1020 W. Wickenburg Way Ste. 6

Cox Solutions Store® Bell Towne Center 301 E. Bell Rd. Ste. 100 Camelback Colonnade 1945 E. Camelback Rd. Ste. D2 SanTan Village 2150 E. Williams Field Rd. Ste. 102 Tempe Marketplace 2040 E. Rio Salado Pkwy. Ste. 128

Mesa 6005 E. Southern Ave. Chandler 2560 W. Chandler Blvd. Ste. 5 Scottsdale 16255 N. Scottsdale Rd. Ste. 2 Glendale Auth. Dealer 5102 W. Olive Ave. Ste. 102

*Termina el 30 de abril de 2015. Disponible para clientes residenciales nuevos en áreas de servicio de Cox. $19.99/mes incluye Cox High Speed Internet Preferred cuando el cliente hace una nueva suscripción a Cox High Speed Internet Preferred y Cox Advanced TV o superior. Tarifa total de bundle varía según el paquete de Advanced TV que se elija. Tarifa de bundle aumenta $20/mes para los meses 13-24. En adelante aplican tarifas regulares. Visita cox.com/espanol. Requiere contrato por 2 años. Pueden aplicar cargos por terminación anticipada. Cargos por equipo, cargos por instalación, impuestos, cargos y recargos son adicionales. No todos los servicios y funciones están disponibles en todas las áreas. Puede requerirse verificación de crédito y/o depósito. Esta oferta no se puede combinar con otras ofertas. Se requiere equipo. Se requiere un módem DOCSIS 3 para recibir constantemente velocidades óptimas para Internet Preferred y niveles superiores y es altamente recomendado para todos los demás niveles. Servicio sin interrupciones o libre de errores, o la velocidad de tu servicio, no pueden ser garantizados. Velocidades reales varían. Mención de WiFi en casa más rápido basada en equipo 802.11AC, disponible a petición.

Visita cox.com/hotspots para ver las áreas de cobertura. Cox no puede garantizar los resultados propuestos por los servicios de McAfee® o que el software de McAfee estará libre de errores, interrupciones u otras fallas. Los servicios y funciones de McAfee están sujetos a cambio. McAfee es una marca registrada de McAfee, Inc. Otras restricciones pueden aplicar. © 2015 Cox Communications, Inc. Todos los derechos reservados.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

• Acceso a 300,000 WiFi hotspots en tu ciudad y alrededor del país.

PAG. 10 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

MODA Y BELLEZA Fuente: thebeautyeffect.com

La piel grasa puede ser una pesadilla porque se manifiesta en granos, espinillas, poros abiertos, puntos negros y piel brillosa.

Ha habido muchas corrientes en el mundo de la belleza que se nos han grabado pero no son necesariamente las adecuadas que incluyen lavar con jabones fuertes, usar mucho astringente, pasar todo el día viendo maneras y productos para quitar la grasa y la idea de nunca ponerte crema en la piel.

L

a buena noticia es que si la tienes grasa, tu piel tenderá a envejecer más lento e incluso menos que una piel seca. Lo que tienes que hacer es cuidarla y aprender a controlar la grasa.

Hay 5 hábitos que debes de incorporar si tienes piel grasa para controlar el brillo, reducir la producción excesiva de sebo y manterla sana.

Toma en cuenta que esto no aplica a pieles con acné.

LIMPIA Hazlo 2 veces al día. En la noche para remover suciedad , maquillaje, limpiar poros para que tu piel respire. En la mañana para remover toxinas expulsadas durante la noche.

5 REGLAS PARA PIEL GRASA Haz el método de la doble limpieza que consiste en lavar dos veces tu cara de manera consecutiva.

Primero utiliza un aceite sobre la piel seca, masajea suavemente en movimiento circulares y después retira con agua.

El aceite servirá como imán para jalar la suciedad y al agregar agua se convertirá en una emulsión que disolverá el maquillaje y se irá al enjuagar.

Puede ser que usar aceite cuando tienes piel grasa te parezca una locura, por eso es fundamental que uses aceites que vayan con tu tipo de piel.

Después utiliza una limpiadora con máximo .05% o 1% de ácido salicílico para eliminar todas las bacterias que puedan causar brotes sin irritar la piel.

Todos los movimientos hazlos suavemente, no talles

porque puede ser irritante y la irritación equivale a brotes y acné.

APLICA MASCARILLAS El barro o arcilla es un excelente ingrediente para purificar los poros y darle balance a la piel. Aplica una mascarilla una vez por semana sobre la piel limpia.

HUMECTA Si piensas que la piel grasa no necesita humectación estás cayendo en uno de los grandes mitos.

No caigas en el error de resecar tu piel con productos abrasivos ya que tu piel responderá produciendo más grasa.

Busca el balance y para eso utiliza productos que te hidraten, una piel sana está siempre hidratada.

Eso sí, evita cremas que sean muy densas porque son oclusivas y tapan los poros.

Siempre busca texturas muy fluidas y de preferencia en gel.

Aplica crema hidratante en la mañana y en la noche.

CONTROLA EL BRILLO Usa productos que logren que tu cara se vea luminosa y no brillosa. Busca una crema con efecto matificante.

Esto te ayudará a controlar la grasa durante el día al mismo tiempo que la humectas.

PROTÉGETE DEL SOL Cuando busques un protector solar fíjate que sea de base mineral ya que son libres de aceite y crean una capa protectora que no se absorbe ni tapa los poros.

Las presentaciones en gel son también buena opción. Siempre asegúrate que contenga dióxido de titanio u óxido de zinc que son los ingredientes que te protegen de los rayos UV.

PAG. 11

trending

19 DE MARZO 2015

PRIMAVERAVERANO 2015: MULES, MARCAN TENDENCIA

¡Tenemos 800 boletos de cortesía, llama al 623.206.7973 para participar y ganarte el tuyo!

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Ya sea con pedrería, lisos, de piel, tela o estampados, así como modelos con tacón o sin él, los mules desfilarán en está época de calor, enfatizan las grandes firmas de calzado.

Los también conocidos como ‘zapatos suecos’ dan un toque de formalidad y seriedad mayor que las sandalias; son ideales para un look casual clásico y se pueden utilizar con leggings, shorts, faldas, vestidos o pantalones de mezclillas.

El sin fin de posibilidades en el diseño de los ‘mules’ le abren la puerta a crear estilos únicos a vanguardistas, así que ya lo sabes ¡comienza a crear combinaciones y está a la moda!

www.teleritmodearizona.com

La estrella de la temporada primaveraverano en cuanto a calzado serán los mules, un término francés que hace referencia a los zapatos sin talón.

PAG. 12 19 DE MARZO 2015

HISTORIAS DE ÉXITO Fuente: huffingtonpost.com

Carmina Zamorano es una de las empresarias más poderosas de E.U., tiene el criadero de caballos más grande del país, en donde no solo crían los caballos más finos y caros que hay, sino que además cuenta con hotel, un spa y un restaurante en la propiedad

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

S

in embargo, esa mujer bella y fuerte, abogada de profesión, no siempre fue la “mujer de acero” de los negocios, pues en su México natal comenzó trabajando de muy pequeña limpiando cristales de la oficina de su mamá. Te presentamos la historia de una mujer latina que comenzó con tan solo un sueño, un gran sueño y con disciplina y sacrificio triunfó en un mundo de hombres. ¿Cómo lograste pasar de un sueño en tu México natal a convertirte en una de las empresarias más importantes y poderosas de E.U.?

Carmina Zamorano: de limpiar cristales a ser una de las empresarias más poderosas de Estados Unidos Con mucha dedicación, disciplina, comencé picando piedra desde muy abajo y desde México, entonces hago un proceso de incubación de empresas, tengo grandes operadores y grandes socios. ¿Cómo fue que un día decidiste “Quiero Ser una empresaria exitosa”? Desde siempre he sido muy ambiciosa, no de dinero, de éxito.

Mi mamá es una mujer muy trabajadora, extremadamente luchona y yo lo que vi en mi casa toda mi vida fue una mamá trabajadora. Mi marido dice los empresarios no se hacen, tu naces empresario.

Yo en un principio no lo era, trabajé en muchísimas cosas, desde nany, trabaje con mi mamá limpiando cristales, atendiendo los domingos cuando nadie quería ir; de recepcionista, pero al final ser empresario es una vocación, entonces cuando de repente te das cuenta que tienes la oportunidad de haber trabajado en muchos lados y haber aprendido tantas cosas, pues quieres empezar a hacer tu propia empresa y tomar tus propias decisiones. ¿Qué pensaba, qué soñaba esa Carmina que limpiaba vidrios? Soñaba en ser

abogada, no por vocación eso te lo puedo decir, yo siempre he sido una amante de la arquitectura, del diseño, pero era muy mala para matemática, desde los 13, 14 años mi papá me inculcó que fuera abogada porque los abogados tienen una visión muy amplia del mundo. Hoy lo entiendo, yo estudie abogacía por mi padre, nada más. Y hoy lo veo que entre más amplia puedas tener tu visión sobre todo en un mundo tan global, puedes resolver problemas de todo tipo.

Llegas a E.U. siendo mujer, latina y a un mundo de negocios de hombres, ¿cómo te recibieron? Aparte de ser hombres, es un mercado muy cerrado, donde me costó mucho trabajo ganarme el respeto como latinoamericana primero, la mayoría creen que somos un poco abusivos, que venimos a robarles la tierra, los espacios, la economía.

Cuando trabajaba en México en un empresa era la directora corporativa de ahí, yo convivía con hombres, con muchos hombres, al final me casé con uno de los socios de una de las compañías y tengo el respeto como mujer, no nada más como empresaria, entonces cuando entras a un grupo de señores o a una sociedad un poco machista laboralmente, siempre tienes que darte tu lugar.

Todo este tipo de cosas ¿te van endureciendo o te permite resguardar a esa mujer tierna, sensible? Mi marido todo el tiempo me dice eso, frente a los empresarios tú tienes que ser dura. Y le digo “Amor, yo no puedo tomar una decisión que perjudique a alguien”… Al final no puedo darle el gusto a todos, sí a veces sí te endureces. Me endurezco en contra de mi naturaleza, pero por supuesto hay que tomar decisiones que a veces llegan a afectar a un tercero, sobre todo cuando alguien quiere aprovecharse de ti.

Qué hacer cuando le pega a otros niños • Si te responde que no sabe, no lo presiones y dale tiempo para que tenga la confianza de contártelo después • Explícale que con un empujón, golpe, patada o una mordida no logrará nada más que lastimar al otro, y posiblemente, a sí mismo • Haz hincapié en que lo que te disgusta es la acción, no él • Si ves que no coopera con la conversación, ayúdalo a encontrar las palabras que puedan explicar lo que sintió antes de golpear • Dale ejemplos, construye historias en las que le describas por qué la violencia no es buena • Antes de terminar, pregúntale cómo reaccionará cuando vuelva a sentir enojo

“La senda de la virtud es muy estrecha y el camino del vicio, ancho y espacioso.” Miguel de Cervantes Saavedra

• No te anticipes a sacar conclusiones, averigua el contexto de la situación, es decir, no te quedes sólo con la versión de tu hijo, y pregunta a quienes fueron testigos del incidente • Es posible que debas tener esta conversación más de una vez, así que ármate de paciencia y mucha calma para hacerlo las veces necesarias Este tipo de comportamiento es temporal, generalmente no suele persistir mucho. Conforme tu hijo crezca, aprenderá a decir lo que siente sin golpes, ya que tendrá las armas del lenguaje para hacerse entender. Pero, si empeora, será conveniente buscar la ayuda profesional de un psicólogo, ya que es posible que su agresividad tenga otros orígenes.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

I

nmediatamente piensas que no hay motivo para que se porte así, pues nadie ha sido violento con él, entonces ¿de dónde lo aprendió? ¿Estará tratando de decirte algo mediante esta conducta?

Primero, debes entender que cuando un niño es tan pequeño, está en proceso de desarrollar esa especie de regulador o control interno que ayuda a dominar los impulsos negativos, además de que no sabe cómo expresar verbalmente lo que siente en determinados momentos, es decir, se da cuenta de que está molesto pero no sabe cómo decirlo, así que recurre a ciertas agresiones para exteriorizar sus enojos o frustraciones, y para resolver algún conflicto. También es importante que tomes en cuenta el poder de la imitación, pues puede adoptar conductas al observar a alguien. Quizá vio a un niño que golpeó a otro, y simplemente está repitiendo mecánicamente esa práctica. ¿Qué hacer? Ahora que tienes una idea de cuál podría ser la causa, es el momento de enseñarle a detenerse, de lo contrario, se volverá un hábito sumamente difícil de erradicar.

El primer paso –que es una regla de oro– es que nunca debes responder a sus golpes de la misma forma; perder los estribos no es la solución. Tampoco funcionará gritarle, jalonearlo, o sacudirlo de los hombros, pues sólo agravarás la situación. Lo que debes hacer es platicar con él sobre lo sucedido, sólo trata de seguir los siguientes tips: • Cuida que tu tono de voz sea firme pero no brusco; evita hablarle de forma dulce o con palabras amorosas porque puede malinterpretar la plática • Pregúntale qué fue lo que ocurrió, cuándo, dónde, y a quién se lo hizo. Además, dile que te cuente si alguien le dijo o le hizo algo que lo motivara a actuar así

www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

Tu hijo de preescolar empezó a golpear a su hermano cada vez que se enojaba, luego, cuando estaba irritable o tenía hambre, ahora lo hace sin razón aparente. Y eso no es todo, también le ha dado por pegar, patear y hasta morder a otros niños.

PAG. 13

PADRES

Fuente: bbmundo.com

PAG. 14

REFLEXIONES

E

www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

sta semana contamos la historia de una familia que hacía el incienso para un Templo Sagrado, y el olor del incienso era tan maravilloso ¡que iba directamente al cielo!

El secreto de la receta fue guardado en la familia de generación en generación, y no lo compartían con nadie. Pero al final, ese árbol genealógico se murió, y se perdió el secreto.

Se dice que lo que realmente le pertenece a una persona nunca le puede ser quitado. Lo que es nuestro, es nuestro. Pero no somos nosotros los que determinamos lo que es nuestro y lo que no. No sabemos qué realmente nos pertenece, pero debemos compartir nuestro dinero, nuestros talentos, nuestro conocimiento, nuestra espiritualidad, ¡sin importar esto!

L

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Por: Karen Berg

os amigos humanos van y vienen, pero un caballo será uno de tus más leales compañeros de vida si lo tratas bien, sugiere un nuevo estudio.

Los caballos además entienden las palabras más de lo que normalmente se creía indica la investigación, y poseen “excelente memoria,” permitiéndoles no solo reconocer a sus amigos humanos luego de largos periodos de separación, sino también recordar cosas complejas, como estrategias de resolución de problemas por un tiempo de 10 años o incluso más.

Lo que es tuyo, es tuyo

Esto no significa que debamos ir y regalar todo y quedarnos sin nada. Sino que deberíamos saber que lo que es nuestro siempre seguirá siendo nuestro… incluso si lo compartimos con otros. Si la familia que hacía el incienso para el Templo hubiese entendido esto, entonces el Cielo seguiría oliendo ese maravilloso olor.

LOS CABALLOS SIEMPRE RECUERDAN A LAS PERSONAS QUE LOS HAN TRATADO BIEN

Los lazos con los humanos es una extensión del comportamiento de los caballos en la vida salvaje, ya que ellos valoran a sus relativos y a sus amigos caballos, abiertos también a conocer nuevas criaturas que no les sean amenazantes. “Los caballos mantienen los lazos a largo plazo con bastantes miembros de su grupo familiar, pero además interactúan

con miembros de otros grupos para formar rebaños,” explicó Carol Sankey, que lideraba el estudio.

“Las relaciones sociales de los equinos son duraderas y, en algunos casos, son para toda la vida,” añadió la científico, a la que se le fue aceptada su estudio para publicar en la revista “Animal Behavior”.

Abraham Levy: Atraviesa mexicano el Océano Atlántico a puro remo en solitario.

19 DE MARZO 2015

E

l pasado sábado, 14 de marzo, en punto de las 12:30 horas, el deportista arribó a Cancún, Quintana Roo, procedente de el Puerto de Palos, España, de donde partió el pasado 21 de octubre de 2014.

La hazaña que duró cinco meses y en la que recorrió 9,000 kilómetros (5592 millas), tuvo como objetivo crear conciencia sobre el peligro que corre el Arrecife Mesoamericano, amenazado por la explotación petrolera.

Levy partió del mismo puerto de donde zarpó Cristobal Colón para llegar a América en 1492. El aventurero pasó 105 días en mar abierto, remó 12 horas diarias en tres sesiones de cuatro. Utilizó un bote de remo oceánico de 6 metros de largo hecho de fibra de carbono llamado ‘Cascarita’.

Durante el periplo, Levy se alimentó de alimentos deshidratados y contó con un equipo tecnológico de paneles solares, baterías de polímero de litio, trackers y teléfonos, GPS, cámara y lámparas, binoculares, cocina portátil, reloj, smartphone y tablet con aplicaciones y sistemas de navegación.

“Me recibieron con el corazón en la mano”. Además confesó que enfrentó olas de 11 metros en los momentos más álgidos del viaje en solitario.

“Me tocó estar a 11 metros de altura con vientos en una tormenta tremenda a mitad del Atlántico a 140 kilómetros por hora, la embarcación se endereza automáticamente en caso de una volcadura, el constructor es un gran arquitecto naval. Soy tan afortunado por tener toda la gente que me apoyó”, concluyó.

Según la Comisión Nacional del Deporte de México, Levy es el segundo ser humano en atravesar el Atlántico a remo, el primero fue el guatemalteco Juan Carlos Sagastume, entre noviembre de 2005 y febrero de 2006, cuando recorrió un total de 5,280 kilómetros.

PAG. 15

ENTÉRATE

Fuente: huffingtonpost.com

www.teleritmodearizona.com

Viajó de México a España remando

¿Dónde está el banco más cercano?

Where is the closest bank?

(Juer is de clousest bank?)

Vuelta a la izquierda Turn left (Torn left) Todo derecho Straight ahead (Estreijt ajed)

Vuelta a la derecha Turn right (Torn raijt) Intersección Intersection (Intersecshion)

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

¿Dónde hay un cajero automático?

Where is an automatic teller machine? (ATM) (Juer is an automatic teler machin? (Ei-Ti-Em))

PAG. 16 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com

El índice de graduación de los hispanos aumentó

EDUCACIÓN Fuente: univision.com

La brecha educativa entre la mayoría y las minorías en EEUU disminuye lentamente.

E

l índice de graduación de secundaria de estudiantes hispanos aumentó en cuatro puntos porcentuales entre 2011 y 2013, a un ritmo más acelerado que estudiantes de la mayoría anglosajona y que otras minorías, según datos ofrecidos por el departamento de Educación.

Según las cifras, entre el 2011 y el 2013 la tasa total de graduación de la secundaria aumentó en 2.4 puntos, hasta el 81.4 por ciento (%), para colocarse en su mayor nivel de la historia. Durante ese periodo, la tasa de graduación de los latinos creció 4.2 puntos, hasta el 75.2 %, mientras que la de los afroamericanos aumentó 3.7 puntos al 70.7 %.

La tasa de graduación de los estudiantes anglosajones aumentó durante el mismo período 2.6%, y es la segunda más alta de todos los grupos demográficos (86.6 %). Sólo son superados por los estudiantes de ascendencia asiática (88.7 %).

El presidente Barack Obama, tras una reunión con líderes escolares de las grandes ciudades del país , destacó la mejora en las tasas y prometió que peleará para garantizar fondos para sus políticas educativas.

“Gracias a algunas reformas que hemos iniciado en asociación con autoridades estatales y locales, estamos viendo mejores niveles de lectura, calificaciones de matemáticas y tasas de graduación”, declaró Obama después del encuentro celebrado en la Casa Blanca, al que también asistió el secretario de Educación, Arne Duncan.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Briana | 12o grado

INSCRÍBETE HOY. enroll.glaaz.org

PROGRAMA UNA VISITA. (602) 288-4518

La única escuela secundaria gratuita, solo para jovencitas, con preparación para la universidad.

Ubicada en 7th Ave., justo al sur de Camelback Rd.

HACE LA DIFERENCIA. Girls Leadership Academy of Arizona es una iniciativa de la organización Florence Crittenton. Empoderando a todas las jovencitas a lograr su máximo potencial.

Client: Girls Leadership Academy of Arizona

Job: GLA-036 TELERITMO DE AZ

Final size: 7.25” x 4.8” Colors: CMYK Bleeds: No

Created by: DAVIDSON & BELLUSO • 602.277.1185 • www.davidsonbelluso.com

Sobre esos “progresos” y las mejoras en escuelas que estaban entre las de más bajo rendimiento, el presidente dijo que es “algo por lo que vale la pena luchar”.

Obama recordó que los republicanos, que controlan ambas cámaras del Congreso, están a punto de presentar su propuesta presupuestaria para el año fiscal 2016 en respuesta a la que él ofreció el mes pasado, y alertó de que no tendría “ningún sentido” mantener los fondos para educación en los niveles establecidos por los recortes del gasto público que entraron en vigor en el 2013 para combatir el déficit, porque eso significaría, a su juicio, “ir hacia atrás en lugar de avanzar”.

El “reto” de preparar a los estudiantes para competir en este siglo XXI “es una tarea monumental y requiere de recursos”, de “un presupuesto y un enfoque a nivel federal que diga que nos preocupamos por todos los niños y no solamente por algunos”, anotó el mandatario.

Así, Obama se refirió también al debate que hay actualmente en el Congreso para renovar la ley conocida como “No Child Left Behind”

(“Que ningún niño se quede atrás”) firmada por el entonces presidente George W. Bush en el 2002. Según ha denunciado la Casa Blanca, un proyecto republicano para renovar esa ley y que fue aprobado por el Comité de Educación de la Cámara de Representantes en febrero lo que busca es recortar fondos para los distritos escolares más pobres y con un alto número de estudiantes hispanos y negros. En esa misma línea, el Presidente afirmó que cualquier ley debe asegurar que se siguen “proporcionando recursos a los distritos escolares más pobres”. Durante su mandato, Obama ha tomado varias medidas para tratar de ampliar el acceso a la educación, fundamentalmente a nivel preescolar y universitario.

La semana pasada el presidente firmó un memorando ejecutivo para ayudar a los universitarios a gestionar mejor los préstamos estudiantiles, que dejan endeudados a más de un 70% de quienes se licencian con una cifra promedio de $28 mil.

tu segundo idioma?

PAG. 17 19 DE MARZO 2015

¿Es inglés Ven y practica con otros estudiantes de todo el mundo.

(Conversación y gramática)

¡Dos clases de conversación nuevas!

!

Los jueves a las 1:30 pm

Los martes a las 6:30 pm

Centro Comunitario

Biblioteca del Centro Cívico

de Vista del Camino

Gallery Meeting Room

Large Conference Room

(Solamente para estudiantes intermedios)

Comenzando el 2 de abril

Comenzando el 31 de marzo

¿Tienes preguntas sobre nuestras clases para aprender inglés?

scottsdale PUBLIC LIBRARY

Consulta a un bibliotecario o ponte en contacto con nuestra profesora de inglés: Marietta Strano en : stranoaz@yahoo.com

www.scottsdalelibrary.org (480) 312-2133

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Biblioteca del Centro Cívico Gold Room

www.teleritmodearizona.com

Los jueves a las 9:30 am

PAG. 18 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

INMIGRACIÓN

- TAXES

Una nueva estafa contra los inmigrantes ha llamado la atención del tío Sam.

D

efensores de la salud están preocupados de que los preparadores de impuestos han estado desinformando, y algunos incluso simplemente estafando a los beneficiarios de la Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA) haciéndoles pagar una multa por no tener seguro de salud.

El pasado miércoles, el Servicio de Rentas Internas (IRS) emitió un comunicado aclarando que no hay tal sanción para los inmigrantes indocumentados o para los destinarios de DACA. DACA es un programa anunciado por el presidente Obama en 2012 que ofrece una protección temporal contra la deportación a los inmigrantes indocumentados que llegaron a este país cuando eran niños.

“Los defensores han estado pidiendo [al gobierno de Obama] durante un mes proporcionarles [a los preparadores de impuestos] un poco de claridad”, dijo Angel Padilla, analista de políticas de salud del Centro Nacional de Leyes de Inmigración. Hasta ahora, dijo, “no había algo oficial que [teníamos que] podríamos señalar de parte del IRS que aclare esto. Ahora lo tenemos”.

Fuente: n ewamericamedia.org

EL TÍO SAM QUIERE QUE LOS DESTINATARIOS DE DACA EVITEN ESTAFAS DE IMPUESTOS El sitio web del IRS ahora refleja la claridad que los defensores han estado presionando para explicar: Las personas que no son ciudadanas o residentes permanentes de Estados Unidos y que no están legalmente en los Estados Unidos están exentos de la disposición de corresponsabilidad individual. Para este propósito, un inmigrante con el estatus de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA) no se considera legalmente presente y por lo tanto es elegible para esta exención. Un individuo puede tener derecho a esta exención incluso si él o ella tiene un número de seguro social (SSN).

La confusión se debe a una política en virtud de la Ley de Asistencia Asequible (ACA) que requiere que casi todos los estadounidenses tengan algún tipo de seguro de salud, o enfrentarse a una sanción. Esa cobertura podría provenir de seguros de parte de un trabajo; un plan de salud individual comprado a través de intercambios de cuidado de salud administrados por el gobierno o en otro lugar; Medicaid (conocido como Medi-Cal en California), un programa de seguro de salud financiado por el gobierno para las personas de bajos ingresos; o Medicare, un programa de seguro de salud para los que son mayores de 65 años o tienen una discapacidad.

Para 2014, el primer año en que la política entró en vigor, la pena por no conseguir dicha cobertura fue de $ 95

por adulto y $ 47,50 por niño, o el 1 por ciento del ingreso familiar imponible, lo que fuese mayor. La pena se incrementará en los años siguientes. Pero el requisito de tener un seguro de salud no se extiende a los inmigrantes indocumentados o beneficiarios de DACA. Eso es porque no son residentes legales. DACA es solamente una categoría de elegibilidad de beneficios, no un estatus migratorio.

Es una distinción que ni el Departamento de Salud y Servicios Humanos ni el Servicio de Impuestos Internos dejaron claro en sus sitios web hasta ahora, dijo Padilla. “Esa falta de claridad paso a los preparadores de impuestos”, dijo.

Brenda Ordaz, una representante de CHIRLA, ha visto de primera mano la confusión.

Una beneficiara de DACA ella misma, Ordaz dice que otros destinatarios de DACA han estado buscándola a ella, preguntando por qué sus preparadores de impuestos les estaban haciendo pagar sanciones por no tener seguro de salud.

Ella dijo que un preparador de impuestos le pidió a un cliente con DACA pagarle la sanción directamente y en efectivo, en lugar de pedir que el IRS lo dedujera de su reembolso.

“Estoy segura de que algunos preparadores están haciéndole esto a los indocumentados también”, dijo Ordaz. Residente de Los Ángeles y beneficiaria de DACA Ana Alcántara, de 22 años, dice

que su preparador de impuestos le dijo que tenía que pagar la multa cuando descubrió que no tenía seguro de salud. A disgusto accedió a que los $ 95 fueran deducidos de su reembolso de impuestos de casi $ 850.

Alcántara no sabía que ella estaba exenta de la obligación. Ella tampoco sabía que podría haberse inscrito en el programa de Medi-Cal financiado por el estado de California cuando recibió DACA en 2013. A pesar de que los destinatarios de DACA tienen prohibido el acceso a los programas federales, califican para Medi-Cal que esta financiado por el estado – algo de lo que muchos no están conscientes.

Mientras tanto, los mismos preparadores de impuesto dicen que no siempre saben si su cliente es un destinatario de DACA. Una preparadora de impuestos reconoció que había presentado declaraciones de impuestos para un número de clientes que incluían la sanción porque no le habían informado que eran beneficiarios de DACA. “Es difícil saber porque muchos clientes no se abren”, explicó Azucena López, una propietaria de Gonzales Tax Services en Madera, California. Ella dijo que había asumido que eran residentes legales cuando le dijeron que tenían un permiso de trabajo y número de seguro social.

Desde que se dio cuenta que sus clientes eran destinatarios de DACA - y estaban exentos de la pena - López dice que ha presentado declaraciones de impuestos complementarias. El preparador de impuestos de Alcántara también ha acordado presentar una enmienda para que Alcántara pueda conseguir sus 95 dólares. Lea más sobre el cuidado de la salud y DACA en el sitio web del Centro Nacional de Leyes de Inmigración, www.nilc.org

A

ndré Borschberg, fundador de Solar Impulse, estuvo en los controles de la aeronave de una sola plaza en el despegue desde el Aeropuerto Ejecutivo Al Bateen. Borschberg se intercambiará el control del aparato con el cofundador de la compañía, Bertrand Piccard, durante las escalas programadas en un viaje que tardará meses en completarse.

Los pilotos suizos dijeron el domingo en un comunicado que esperan alentar el reemplazo de “viejas tecnologías contaminantes con tecnologías limpias y eficientes”.

El vuelo comenzó y terminará en Abu Dabi, en los Emiratos Árabes Unidos. Solar Impulse estuvo detrás de la primera aeronave capaz de volar día y noche sin combustible, impulsada únicamente por la energía del sol.

La aeronave Si2 que será utilizada en el viaje alrededor del mundo es monoplaza y está hecha de fibra de carbono.

Tiene 17.248 celdas fotoeléctricas que suministran energía renovable al avión.

19 DE MARZO 2015

Un avión suizo propulsado por energía solar despegó el pasado 6 de marzo de la ciudad Abu Dabi, marcando el inicio del primer intento de vuelo alrededor del mundo sin una gota de combustible.

PAG. 19

¡ATERRIZARA EN PHOENIX!

El avión solar IMPULSE continúa su vuelta al mundo Las celdas solares recargan cuatro baterías de polímero de litio totalizando 633 kilogramos (1.395 libras) cada una.

El avión tiene una extensión de las alas de 72 metros (236 pies), mayor a la del Boeing 747, pero pesa sólo 2.300 kg (5.070 libras), aproximadamente lo que pesa un automóvil. Algunos tramos del viaje, como el cruce de los océanos Pacífico y Atlántico, podrían significar cinco o seis días seguidos de vuelo en solitario. El dúo tiene planeado escalas en Omán, India, Mianmar y China, antes de cruzar el Océano Pacífico a Hawái.

Después de Hawái, se dirigirán a Phoenix, Arizona, y al aeropuerto más grande de Nueva York —el Aeropuerto Internacional John F. Kennedy.

El curso a través del Atlántico dependerá del clima, y podría incluir una escala en el sur de Europa o Marruecos antes de terminar en Abu Dabi a finales de julio.

www.teleritmodearizona.com

Fuente: Google Noticias

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

ENTÉRATE

PAG. 20 19 DE MARZO 2015

TECNO

LAS IMITACIONES CHINAS SE ADELANTAN AL APPLE WATCH

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

Para quienes quieran empezar a presumir cuanto antes de (una imitación de) Apple Watch, ya en China está a la venta las réplicas.

L

os relojes inteligentes de Apple saldrán al mercado el 24 de abril pero en Taobao, el popular sitio de ventas en línea del grupo Alibaba, ya están disponibles numerosas imitaciones.

Los modelos con más pretensiones parecen ser el AW08 y el iWatch, la imitación que usa el rumorado nombre que al final la compañía de la manzana descartó.

Ambas imitaciones cuentan con la “corona digital”, similar a la anunciada por Apple para su “reloj inteligente”.

Por supuesto, no usan el sistema operativo Watch OS de Apple. En su lugar, están equipados con Android de Google.

Otras características que los distinguen del “compañero oficial” del iPhone son: • Cuestan 250 yenes, unos US$40, casi diez veces menos de lo que costará el original.

• No cuentan con el pulsómetro, aunque no lo dejan claro siempre.

• La batería dura mucho más de las 18 horas anunciadas en el Appel Watch.

Para Joe Simone, abogado especializado en propiedad intelectual, que dijo que la empresa tiene herramientas para impedir la venta de los relojes que copian sus diseños, pero que puede ser caro y tomar tiempo. Simone, que ha trabajado para Apple en el pasado, explicó que “hay un concepto legal llamado competencia desleal y que es reconocido alrededor del mundo”.

“Pero en China no puedes conseguir una orden de restricción preliminar. Tienes que ir por un procedimiento legal que es duro y consume tiempo”, agregó.

“Hay otras posibilidades, como hacer denuncias de infracción de patentes de diseño, pero el problema es la cantidad de actividades infractoras que hay en China, simplemente demasiado”. El director de Simone IP Services explica que una alternativa es pedirle a Alibaba que retire los anuncios, pero para eso hay que rellenar un formulario para cada caso.

“Para Apple es como ir a una habitación llena de ratones, hay demasiados e incluso si consigues limpiarla hoy, van a volver mañana”.

años corrió hacia el banquillo y con algo de discreción tomó un vaso y ahí relajó el cuerpo.

La cámara no lo perdonó. Mención aparte merece su compañero, el colombiano Carlos Bacca, quien solidario le ayudó sujetando una chamarra para cubrirlo, eso si, sin dejar de beber su refresco. Si te preguntas si se lavó las manos para felicitar a sus compañeros por la victoria de 3-0, la respuesta es no. ¡Cochino!

PAG. 21 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com

D

icen que cuando urge, urge, pero a este futbolista simplemente le dio flojera ir al vestidor para hacer sus necesidades, pues ni siquiera es que estuviera participando del juego.

Fernando Navarro del Sevilla recorre la red en un video donde aparece orinando en la banca durante el choque contra Elche de la Primera División de España el pasado fin de semana. El defensa de 32

Futbolista del Sevilla, Fernando Navarro, orina en pleno juego en el banquillo

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Capta TV a jugador orinando en pleno partido

PAG. 22 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

BUEN PROVECHO Ingredientes: 1 diezmillo o rollo de espaldilla de res deshuesada (boneless beef chuck eye roast) (2 lb), cortado en trozos de 1 pulgada 2 tazas de agua 3/4 taza de salsa para asar (BBQ) original KRAFT 1-1/2 libra de papas para asar (aprox. 3), cortadas en trozos de 1 pulg.

6 zanahorias, peladas, cortadas en rebanadas de 1 pulg. de grosor 1 cebolla, picada en trozos gruesos 1/4 taza de salsa A.1.

Preparación: HIERVE la carne, el agua y la salsa para asar en una olla pesada tipo Dutch Oven o en una cacerola grande con tapa; pon la tapa. Mantén el hervor a fuego medio-bajo durante 1 hora.

AGREGA los vegetales; revuélvelos. Cocínalos tapados, revolviéndolos de vez en cuando, durante 1 hora o hasta que se suavicen la carne y los vegetales. INCORPORA la salsa espesa y suculenta; cocínala 2 min.

TOQUECITO ADICIONAL... Justo antes de servir, espolvoréalo con hojas frescas de tomillo ya picadas.

Estofado de Res PREPARACIÓN EN OLLA DE COCCIÓN LENTAColoca todos los ingredientes excepto la salsa para bistec en una olla de cocción lenta; pon la tapa.

Cocínalos a potencia BAJA durante 8 horas (o a potencia ALTA durante 4 horas).

Incorpora la salsa para bistec; cocínala 2 min.

19 DE MARZO 2015

En caso de situación muy estresantes, el cuerpo emplea una respuesta de ‘huir o pelear’. Cuando el cuerpo se prepara, el sistema nervioso simpático inunda la sangre con adrenalina (epinefrina), una hormona que acelera el pulso cardiaco, el metabolismo y la

temperatura corporal en presencia de estrés extremo.

Posteriormente el sistema simpático nervioso también provoca el reflejo pilomotor, erizando los vellos de la persona que lo experimenta al contraer los músculos en la base del folículo piloso.

www.teleritmodearizona.com

por darle a la piel la textura de la piel de gallina. Cuando la fibra musculosa conectada al folículo piloso se tensa, la piel que lo rodea se frunce provocando la carne de gallina, levantando el cabello conectado a la piel.

Uno de los objetivos es generar calor, el cabello que se ha levantado atrapa una capa de aire contra la piel, aislando el cuerpo.

Desafortunadamente el cabello humano es tan delgado y corto que el reflejo en realidad no funciona de la forma en que lo hace con mamíferos más peludos.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

C

omo el estornudo, la piel de gallina, (también conocida como reflejo pilomotor) representa una de las respuestas automáticas de tu cuerpo, que pretenden mejorar las oportunidades de sobrevivir el mundo.

En la raíz de cada uno de los vellos repartidos a lo largo del cuerpo humano existe un músculo capaz de erizarlo.

El fenómeno es producido por un grupo muscular llamado musculu arrector pili.

El ambiente frío y las emociones fuertes (tales como el miedo, la nostalgia, la euforia y el placer) son conocidas

PAG. 23

Curiosidades ¿Qué provoca la ‘piel de gallina’?

PAG. 24 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

DEPORTES

Gran revuelo ha causado la versión de que el astro del fútbol internacional, Cristiano Ronaldo, llegaría a la MLS.

M

edios de todo el mundo han hecho eco de una nota que aparece en la revista Sports Illustrated, firmada por el reconocido periodista Grant Wahl, que asegura que múltiples fuentes han asegurado que le plan del portugués es venir a la Unión Americana en 2018, una vez finalice su contrato con el Real Madrid.

Wahl apunta que con 33 años cumplidos el destino del delantero podría estar en Nueva York, Los Ángeles e incluso Miami. La versión no es descabellada tomando en cuenta que David Beckham vino a la MLS un año más joven de lo que lo haría Ronaldo.

CRISTIANO RONALDO VENDRÁ A JUGAR EN LA MLS: SPORTS ILLUSTRATED

El mejor jugador del mundo en 2014 vendría a la MLS como agente libre, pues su contrato con los merengues finaliza en 2018. Hay que recordar que la liga está en plena expansión y atrae con frecuencia a estrellas de élite, tan sólo en esta temporada debutaron Kaká y David Villa.

La noticia llega hasta América justo cuando Ronaldo pasa por momentos agrios en el club, específicamente con los aficionados.

Las cámaras de televisión lo captaron el fin de semana en un enfrentamiento directo con la grada del Santiago Bernabéu, que silbaba todas sus acciones en el juego en contra del Levante.

COMPRO CARROS YONKEADOS DE CUALQUIER MODELO. VAMOS POR LOS CARROS CON O SIN TÍTULO. PAGAMOS MUY BUEN PRECIO Y EN EFECTIVO.

PAG. 25 www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

Super Anuncios

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

(602) 500-5830

PAG. 26 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

OPINIÓN Por: Francisco A. Castillo

SOY INMIGRANTE LATINOAMERICANO

V

amos a partir remarcando lo que todos ya sabemos, que inmigrante es la persona que llega a otro país para residir en él, generalmente por motivos económicos, políticos o académicos.

En otras palabras, entre los objetivos que más comúnmente persiguen quienes se marchan de su país para radicarse en uno extranjero se encuentran la intención de conseguir un mejor trabajo, de escapar de la persecución en su tierra natal o de estudiar en una escuela o universidad de prestigio.

Asimismo, inmigración es una palabra que se compone de las raíces latinas in-, que significa ‘hacia adentro’, y migratio, migratiōnis, que traduce ‘acción y efecto de migrar’.

También, vamos a recordar que los procesos migratorios han existido a lo largo de gran parte de la historia humana.

Cabe señalar que suelen ser especialmente numerosos en países que se encuentran atravesando momentos de crisis, ya que una importante porción de sus habitantes busca trasladarse a otro país en busca de una mejor calidad de vida.

En la actualidad, la globalización es un fenómeno social que facilita la inmigración, gracias al desarrollo de los medios de transporte y la liberalización de las fronteras.

La inmigración, de todas formas, suele ser criticada por ciertos sectores sociales del país de acogida.

Hay quienes encuentran en los inmigrantes a los responsables de los problemas económicos y sociales, aunque las estadísticas muestran que estas personas aportan, con su trabajo y contribuciones, más recursos que los que consumen. Esto no impide, sin embargo, que muchos inmigrantes sufran la discriminación.

El desprecio a los inmigrantes representa un problema muy grave y que suele pasar desapercibido, dado que en muchos países es parte de la herencia cultural que sobrevive generación a generación.

Por otro lado, la inmigración ha sido responsable del enriquecimiento de diversas naciones a lo largo de la historia. Al día de hoy, este fenómeno se extiende a todo el mundo, gracias a los avances en la comunicación, que nos permiten aprender de las experiencias de los valientes individuos que dejan atrás su país, sus costumbres, a sus amigos y familiares para comenzar de nuevo.

Los desplazamientos migratorios son tan antiguos como la humanidad, son un hecho natural y común; Cristóbal Colón, Américo Vespucio y otros fueron los primeros europeos latinos que emigraron a nuestro continente americanos, quienes ayudaron a enriquecer a sus países de origen. Luego siguieron los anglosajones, africanos, asiáticos, etc., etc.

Todos ellos vinieron a la Tierra Prometida en busca de un futuro mejor y en condición de ilegales, sin ninguna autorización de los americanos nativos.

La inmigración irregular o ilegal Bajo el concepto de inmigración irregular podemos agrupar el tipo de movimiento migratorio que se realiza de manera clandestina

o fuera de los parámetros legales del país de destino. En este sentido, está constituida por individuos o grupos de personas que procuran, a cualquier precio y de cualquier modo, llegar a establecerse en un país que les ofrece mayores oportunidades laborales y económicas, así como mejores perspectivas y calidad de vida, que las que podrían aspirar en su país de origen.

En los EE.UU. está situación se complica por las leyes migratorias obsoletas.

Como resultado, quienes arriban en estas condiciones suelen encontrarse en situaciones de irregularidad administrativa y de vulnerabilidad civil, sin amparo de las leyes, con acceso restringido a la salud pública o a la educación, y sin ningún tipo de protección dentro del sistema laboral, lo que deriva en situaciones de explotación, y, en definitiva, irrespeto de los derechos humanos de la persona. En este sentido los inmigrantes procedentes se América Latina, resultan ser los mas afectados.

Nótese en la leyes antimigrantes y las deportaciones que está enfocados específicamente a los latinos. Nunca hemos visto deportar a los inmigrantes indocumentados asiáticos, o de estros continentes.

Con el compromiso de seguir ampliando este tema, relacionado con los Derechos Humanos que pose todo ser humano en este planeta, nuestra mejor forma de identificarnos es denominándonos: INMIGRANTES LATIONOAMERICANOS.

para crear empleos de calidad, reducir los costos de la energía y aumentar los ingresos del Estado para canalizarlos a programas sociales. Ésta permitirá al mismo tiempo invertir en los recursos humanos que requiere el país y establecer un fondo de ahorro de largo plazo en favor de las futuras generaciones. La Reforma Energética ha puesto en marcha la transformación de Pemex en una empresa altamente competitiva, que ya goza de autonomía de gestión, nuevo régimen fiscal, nuevo gobierno y estructura corporativa, además de un nuevo régimen de control interno. Con la posibilidad de establecer alianzas estratégicas, Pemex incrementará la inversión en exploración y producción, así como su capacidad de ejecución. También se buscarán alianzas en materia de transformación industrial y construcción de infraestructura como gasoductos, refinerías y plataformas marítimas.

La Reforma Energética ya genera beneficios. En los hogares mexicanos este año el recibo de luz llegó 2% más bajo que el año pasado. La Comisión Federal de Electricidad (CFE) ya está modernizando sus plantas para usar gas natural. Además, se está ampliando el Sistema de Transporte y Almacenamiento Integrado de Gas Natural. Desde la aprobación de la reforma, se han construido 1,032 kilómetros de gasoductos, y están en construcción otros 2,549 kilómetros. Además, ya se adjudicaron casi 1,200 kilómetros de nuevos gasoductos y se encuentran en licitación 265 kilómetros adicionales que serán construidos durante los próximos años.

Aún quedan muchos beneficios por venir, se generarán más empleos bien pagados y oportunidades de negocio para empresas de todo tipo.

PAG. 27 19 DE MARZO 2015

urante esta semana conmemoramos dos fechas históricas que han forjado de manera indiscutible la identidad de México y el pueblo mexicano. El 18 de marzo se celebra el aniversario número 77 de la expropiación petrolera, uno de los acontecimientos con mayor relevancia en la historia contemporánea del país. La nacionalización de la industria petrolera bajo la administración del presidente Lázaro Cárdenas supuso un hito para el desarrollo económico, político y social de México. Por otro lado, este sábado 21 de marzo se recuerda el 209° aniversario del natalicio de Benito Juárez, figura emblemática en la construcción de las instituciones y leyes que han regido nuestro destino como sociedad hasta la fecha.

Tanto el “Benemérito de las Américas” como el “Tata” Cárdenas” representan estandartes en la defensa de la independencia nacional. Juárez se opuso a la dominación de un imperio espurio dominado por los franceses en contubernio con el archiduque austriaco Maximiliano de Habsburgo y quebrantó, a través de las leyes de Reforma, los cimientos de los poderes fácticos que limitaban el progreso material de la sociedad mexicana. El presidente Cárdenas defendió los legados y promesas de la Revolución Mexicana al nacionalizar la industria petrolera y arrebatar las instalaciones y maquinaria de manos de empresas extranjeras que se negaban a obedecer la legislación vigente.

Desde dicha fecha, el petróleo se ha constituido como uno de los principales motores del desarrollo de la economía nacional. Hace más de un año fue aprobada por el Congreso una reforma en materia energética con el objetivo de detonar el potencial de la economía mexicana

Raven-Symoné se defiende tras justificar el comentario de Rodner Figueroa

L

a actriz afroamericana Raven-Symoné recurrió a su cuenta de Twitter para defender los comentarios que hizo el pasado lunes sobre el presentador Rodner Figueroa.

“Algunos comentarios son groseros, algunos son una falta de respeto y otros son racistas. No traten de intercambiar uno por el otro”, tuiteó la artista el pasado miércoles.

“Mis comentarios no están basados en la raza, eso no significa que esté tratando de ser una raza totalmente diferente. Amo nuestra historia [y] familia”, publicó en un segundo mensaje.

La protagonista de la serie Empire (FOX) se encuentra en boca de todos por defender al fashionista venezolano, quien fue despedido de Univisión el pasado 11 de marzo por comparar a Michelle Obama con el elenco de El planeta de los simios en el programa El gordo y la flaca.

“Michelle no me despidas por esto, pero hay personas que parecen animales. ¿Es de mal gusto decir algo así?”, dijo Raven-Symoné el pasado lunes en el programa The View (ABC). ”Yo tengo aspecto de pájaro. ¿Me voy a molestar acaso si alguien me llama tucán?”.

En un último mensaje publicado en la red social hace unas horas, Raven-Symoné escribió:

“Si haces una declaración y te mantienes firme: ¡Poder para tí! No te olvides de respetar a tu prójimo, es la única respuesta que tengo”.

www.teleritmodearizona.com

D

Consulado de México en Phoenix

Avances de la Reforma Energética

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

CONSULMEX

PAG. 28 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

SUPERACIÓN

Llámenme necia si gustan, pero me niego a vivir con miedo.

Rechazo ese estado de media vida donde siento que ganaron los malos.

F

acundo Cabral decía que los buenos seguíamos siendo más pero que hacíamos menos ruido y eso es totalmente cierto. Así que mi propuesta desde el valor y el sí a la vida, es que comencemos a hacer ruido amoroso para recordarle a nuestros jóvenes principalmente, que el espíritu no se repliega ni agacha. El espíritu se crece.

Si están en la fila del supermercado y ven que el señor de enfrente está contando los pesos para pagar su cuenta, ayúdenlo.

Si alguien intenta incorporarse a la vía rápida y nadie le cede el paso, déjenle pasar.

Por Gaby Perez • Tanatóloga

¡Vivir sin miedo!

Si ven a alguien que está cargando muchos bultos y no puede con ellos, acérquense y si ven a alguien triste simplemente ayúdenlo con una sonrisa.

El encuentro existencial con otra persona es lo que hace que la vida tenga sentido.

Todos podemos tener el poder de hacer la diferencia en la vida de otro y eso es un regalo de proporciones incalculables.

Es como una roca que echamos al río, esa hace una onda que a su vez toca otra onda y así subsecuentemente.

Ser tocado por alguien o permitirte entrar e interesarte en su vida mejora nuestra propia existencia.

Así que como digo en mi libro “Elige no tener miedo”, decídanse a no tener angustia permanente que indica mucha inseguridad con respecto al futuro, a disfrutar y encontrar de nuevo la paz que unos cuantos han querido robarnos del corazón.

Hagamos esa elección que puede ser la más importante de nuestras vidas.

Sonreír, no dar oídos y continuidad a cadenas que sólo intentan inquietarnos e impedir el flujo normal de nuestras vidas.

Amar y buscar en todo momento servir desinteresadamente.

Cambiar la vibración de nuestro país con buenos pensamientos y reconectándonos con nuestras creencias y estructura.

¿Qué finalmente no es el miedo una ausencia total de fe?

PAG. 29 19 DE MARZO 2015

EVA MENDES gastaría lo que sea necesario por la salud de su hermano...

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

E

va Mendes no economiza cuando el asunto es de la salud de su hermano más joven, Juan Carlos “Carlo”, que fue diagnosticado con cáncer.

La actriz no dio detalles de la enfermedad de su hermano, pero una fuente del tabloide asegura que la vida de Eva en este momento esta dirigida para Carlo y su hija pequeña, Esmeralda.

“Ella ya gasto mucho dinero con el tratamiento de Carlos, pero no se incomoda en vaciar su cuenta bancaria para ver que su hermano esta saludable otra vez”, revela el informante.

La fuente comenta que Mendes quedo arrasada con la noticia de su hermano, pero su compañero Ryan Gosling es su gran apoyo en estos momentos.

PAG. 30 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

¡THE DIVERGENT SERIES: INSURGENT en ¡CON MANTEQUILLA 2D, RealD y Digital 3D en cines a partir POR FAVOR... de este viernes 20 DE MARZO DE 2015!

T

HE DIVERGENT SERIES: INSURGENT aumenta las apuestas para Tris mientras busca aliados y respuestas en las ruinas de una Chicago en el futuro. Tris (Woodley) y Four (James) son ahora fugitivos y se ven perseguidos por Jeanine (Winslet), la líder de la élite de los Eruditos, que tienen una gran sed de poder.

En una carrera contra el tiempo, deberán descubrir qué es lo la familia de Tris protegió con sus vidas, y por qué los líderes de Erudición harán cualquier cosa para detenerlos.

Atormentada por las elecciones que tomó en el pasado pero desesperada por proteger a sus seres queridos, Tris, con Four a su lado, deberá enfrentar un desafío tras otro mientras descubren la verdad sobre el pasado y, en última instancia, sobre el futuro de su mundo

PAG. 31 19 DE MARZO 2015

A

mérica Sierra ha demostrado que es una mujer llena de talento y por ello ocupa un lugar muy especial dentro del género regional mexicano. Actualmente se encuentra promocionando el sencillo que lleva por nombre “Ponte las pilas” con el cual la cantautora sinaloense regresa con un poderoso norteño-banda de su autoría, para mostrar su seguridad en el amor y retar al público masculino.

“Póngase al tiro mijo, porque le comen el mandado”.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

Dicho tema es el primer sencillo de la que es su nueva producción discográfica HECHA EN SINALOA.

PAG. 32 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

JENNIFER LÓPEZ aclara los rumores sobre si interpretará a Jenni Rivera en una película

D

esde hace tiempo se especula que Jennifer López podría interpretar en la pantalla grande a la fallecida Jenni Rivera. Sin embargo nada de esto está confirmado, como la misma Diva del Bronx aclaró en una entrevista en Los Ángeles.

“No sé mucho de su vida, nada más como cantante conocí sus canciones, pero no sé, ha habido muchos rumores así, pero no es nada que yo estaba poniendo ahí afuera, no era de mi parte”, contó JLo.

Pese a que no se conocían, López fue una de las muchas celebridades que lamentaron la muerte de la Diva de la Banda en un accidente aéreo en diciembre de 2012.

“Nuestras vidas se parecían por el tipo de trabajo.

Cuando me enteré del accidente, fue como una pesadilla.

Era tan joven y tenía cinco hijos. No era el momento de irse”.

En cuanto a nuevos proyectos se refiere, la actriz vuelva a la pantalla grande el próximo 27 de marzo dando voz a la madre de Tip, la protagonista del filme animado infantil Home, al tiempo que prepara una serie de televisión sobre la historia de una familia latina en California.

Aries | Todo lo que pidas se te va a cumplir, así que expláyate con tu pareja y propón realizar algunas fantasías. Puedes vivir una experiencia altamente erótica.

Tauro | El sexo también puede ser una experiencia mística, si lo haces con la persona que amas y que te permites liberar todos tus miedos y entregarte a la experiencia de sentir tu cuerpo.

PAG. 33

h o r osc opo

19 DE MARZO 2015

CHANDLER

Géminis |La intensidad puede ser muy sensual, pero no exageres para que no espantes a tu pareja. Confía en ti y verás grandes beneficios.

Cáncer | El orgasmo es de quien lo trabaja, así que mi querido Cáncer… que esperas para comenzar a disfrutar los momentos sexis que luego son pocos.

L

a fundación Sí Se Puede Foundation está reconociendo a educadores locales por su dedicación hacia los estudiantes de Chandler, en su 15ª Cena Anual de Premios de Reconocimiento al Educador del Año. Tanto educadores cono administradores serán recompensados por su labor en la comunidad, el sábado 4 de abril de 2014 a las 5:30 p.m. en el centro vacacional y casino Wildhorse Pass Resort & Casino, ubicado en 5040 Wildhorse Pass Blvd.

Los siguientes individuos serán reconocidos por sus contribuciones a sus escuelas y comunidad.

Premio de Logro al Educador: -- David Evans, Junta Gobernante del Distrito Escolar Unificado de Chandler Premio de Liderazgo: -- Dra. Linda Luján, Colegio Comunitario Chandler-Gilbert Educadores del Año: -- Anne Bender, Escuela Chandler High School -- Jennifer Duffy, Escuela Galveston Elementary School -- Becky Henderson, San Marcos Elementary School -- Elizabeth León, Escuela Galveston Elementary School -- Debbie Limano, Escuela Willis Jr. High School -- Chris Reuter, Escuela Power Ranch Elementary School -- Lisa Shore, Escuela Frye Elementary School -- Pamela Woodbury, Colegio Comunitario Chandler-Gilbert La cena es beneficio de la fundación Sí Se Puede Foundation, y las ganancias ayudarán a los estudiantes de Chandler que de otra forma no tendrían los medios financieros para asistir al colegio o a la universidad. Para copias de las formas de nominación a los premios, ó para comprar boletos, comuníquese con Alberto Esparza al (480) 310-2018.

Virgo | El sexo es salud, siempre y cuando se practique de forma sana y segura. Así que cuida tu salud protegiéndote durante el sexo y teniéndolo para mantenerte sano.

Libra | La fortuna está de tu lado, así que no te sorprendas si tienes una noche exitosa. Estarás con mucha simpatía de personas que te interesa para una relación.

Escorpión | El mundo es tuyo, pero no te alejes del mundo, recuerda que también tener sexo es parte de cuidar tu salud. Así que busca el equilibrio.

Sagitario | Conquistarás tus sueños y tus fantasías. Procura usar toda tu creatividad en tu sexualidad, recuerda que hoy es: ¡viernes de hoy toca!

Capricornio | Sin duda la sexualidad es algo sano, pero también debes tener cuidado de no lesionarte o lesionar al otro al incrementar la intensidad y perder el control.

Acuario | Pon los pies en la tierra, no se trata de conformarte o de hacer lo que tú quieres, pero sí de vivir la vida como tú lo deseas y exaltar tus emociones hasta que tú mismo pongas tus límites.

Piscis | Éxito y excitación en este viernes de hoy toca. Flojito y cooperando, relajadita y fluyendo, verás que pasarás una gran noche y la experiencia valdrá la pena.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Educadores del Año Son Reconocidos por Sí Se Puede

www.teleritmodearizona.com

Leo | Sé justo, si ya experimentaron una fantasía tuya la vez anterior, ahora le toca a tu pareja proponer la fantasía que les corresponda vivir.

PAG. 34 19 DE MARZO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

CONSEJO DE FAMILIA Por Pastor Martin Barajas

E

n cierta ocasión estaba dando una conferencia para varones casados; y hablaba sobre la importancia de ayudar a nuestra esposa en los quehaceres del hogar.

En eso un hombre levanto la mano y preguntó con tono burlón: --Oiga pastor, entonces eso quiere decir que para poder llevar bien mi matrimonio, ¿Tengo que ser “mandilón”?

Yo al mirar su risa, me di cuenta del sufrimiento que seguramente estaría pasando la pobre esposa de aquel hombre.

Y La respuesta que le di, es la misma que les doy ahora a ustedes mis estimados lectores masculinos.

--No se trata de ser “mandilón”, le dije. --Se trata de amar a nuestra esposa, y demostrárselo. Porque es muy fácil decir un te amo. Pero de eso, a demostrarlo, hay una gran diferencia.

Por otro lado, yo creo que la mayoría de nosotros sabemos que la palabra “mandilón” se utiliza en forma despectiva hacia aquellos hombres que se supone son gobernados por su mujer.

El verdadero motivo del matrimonio Sin embargo una cosa es ser justo y ayudar a nuestra mujer en las difíciles e interminables labores del hogar, y otra muy diferente, dejar que ella nos gobierne.

Yo tengo la desgracia de conocer a muchos hombres que piensan que por el solo hecho de ser ellos quienes sostienen económicamente la casa, eso ya les da el derecho de fincar un pequeño y abusivo imperio, donde ellos son quienes dicen la última palabra, y donde todos deben de honrarlos, respetarlos y atenderlos sin importarles cómo se sienten sus “súbditos” ¡Esto no debe ser así! Porque el apóstol Pablo le escribió a los hombres de la iglesia en Éfeso en su carta a los Efesios capítulo 5 versículo 25 lo siguiente: “Maridos, amad a vuestras mujeres, así como Cristo amó a la iglesia, y se entregó a sí mismo por ella”. Este consejo del apóstol pablo a todos los casados, está más que claro.

Aquí hay dos preguntas que debemos de hacernos para poder entender el consejo del apóstol. Debemos de preguntarnos: ¿Cómo, ó de qué manera debo de amar a mi mujer?

La respuesta es: como Cristo nos ha amado a nosotros su iglesia. Y la segunda es: ¿de qué manera Jesús nos demostró ese amor? la respuesta es: muriendo por nosotros. En-

tonces eso quiere decir que nosotros deberíamos de amar a nuestra esposa hasta el punto mismo de estar dispuestos a dar nuestra vida por ella si fuera necesario. Y la verdad es que, muchos en este momento tal vez estén pensando que no darían su vida por su mujer.

Afortunadamente para todos nosotros, sería muy improbable que un día estuviéramos en la encrucijada de tener que dar nuestras vidas por ellas. Pero que tal: ¿dedicar nuestras vidas a hacerlas felices? ¿Sacrificar ciertas cosas o hábitos que a ellas les molesten? Ó ¿Darles el tiempo, la atención y la ayuda que necesiten? ¿Todo esto se oye muy bien verdad? Pero imagínese, si no está usted dispuesto a levantar ni siquiera el plato donde come, ¿estaría dispuesto a dar su vida por su mujer?

Pienso que no. Y no es que no las amemos.

Le aseguro que la mayoría de ustedes aman a sus esposas. El problema está en la forma que tenemos de ver la vida. En los roles mal entendidos, donde pensamos que el trabajo del hogar debe de ser solo y exclusivo para las mujeres y en un “cómodo abuso” que muchas veces hacemos con ellas. Entonces, si queremos cambiar eso, tenemos que cambiar nuestra forma de ver el matrimonio.

Una vez le pregunté a un hombre cual había sido la razón por la que él se había casado. Y él me respondió muy alegre y con mucha convicción: --Pues para que me atendieran--.

Se da cuenta. Tenemos que ubicar el verdadero motivo del matrimonio. La Biblia dice que el matrimonio, Dios lo instituyó para que el hombre y la mujer fueran bendecidos. En el libro de proverbios capítulo 18 versículo 22 dice lo siguiente: “Quien halla esposa ó esposo halla la felicidad: muestras de su favor le ha dado el Señor.”

Ese es el plan de Dios para los matrimonios: que sean felices. Así que, ambos deben de trabajar para ir edificando su felicidad, y si a mi esposa le hace feliz el que yo levante mi plato cuando termino de comer, entonces lo voy a hacer.

Pero si quiero sorprenderla, entonces voy a lavar todos los platos que haya en el fregadero. Eso es demostrarle cuanto la amo. Y si a mi esposa le hace feliz que la invite a desayunar fuera de casa, lo haré.

Pero si quiero sorprenderla, me levantaré temprano y le prepararé un desayuno para llevárselo a la cama.

Ayudar en el pesado trabajo del hogar, no es para nada perder nuestra hombría.

Sin embargo, si es una señal de que hemos dejado atrás los tabúes y que ahora hemos cambiado los prejuicios por la sonrisa de nuestra mujer.

Recuerde estimado lector que un matrimonio feliz y en armonía, producirá hijos felices y en paz.

Para más información sobre este u otros temas Bíblicos: E-mail: martinbarajasfr@hotmail.com En Twitter: @martinbarajasfr En Facebook: Martin B. Barajas o en nuestra iglesia ubicada en el 8778 W. Cholla St., Peoria Arizona 85345, suite 9, todos los Domingos a las 5pm.

PAG. 35 19 DE MARZO 2015

¿ES BUENO TOMAR CLOROFILA?

• Construye una cuenta alta de glóbulos rojos.

• Previene el decaimiento dental si se usa diariamente una pequeña cantidad en la dieta.

Como puedes ver, la clorofila es de hecho muy buena para la salud. Está bien es una bebida verde, verde Hulk.

Pero ciertamente es muy buena por la salud.

www.teleritmodearizona.com

A

unque parezca extraño, muchas personas les encanta la clorofila y la verdad es que tal vez deberíamos agregar un poco en nuestra dieta Te contamos de algunas de las características de la clorofila y te contamos por qué es bueno tomar clorofila.

• Purifica la sangre.

• Limpia el cuerpo de impurezas.

• Elimina la caspa frotando en el cuero cabelludo y enjuagar.

• Ayuda con los problemas de la piel.

NUTRICIÓN

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

No es muy común que esto esté en una dieta convencional, pero no cabe duda que beber clorofila es realmente bueno para la salud.

Te contamos de sus beneficios.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

PAG. 36

P

Las rupturas no son fracasos Es importante considerar que cuando se termina una relación esto no implica que sea un fracaso personal ni existencial. Cada pareja deja un aprendizaje y un enriquecimiento. Es cuestión de saber sacar las partes positivas de ellas y realizar un análisis interno profundo y honesto que permita aprender para futuras relaciones de pareja.

Al finalizar una relación es saludable tomarse un tiempo personal de duelo. La angustia y la añoranza mezclada muchas veces con el alivio, son sentimientos correspondientes a la ruptura de una pareja que hace necesario un tiempo de reflexión y revisión, a fin de que una nueva relación sea justamente nueva y que permita superar características que llevan a similares formas de relacionamiento en los aspectos menos saludables.

En conclusión, comprometerse con alguien significa estar dispuestos a exponerse y mostrarse vulnerable.

Estar en una relación requiere abrir el corazón y estar abierto al amor.

En contraprestación vivir en pareja nos enseña a respetar a los demás así como a nosotros mismos. El amor es una de las experiencias más gratificantes que podemos experimentar en la vida y para ello se requiere estabilidad, confianza y entrega.

www.teleritmodearizona.com

Pasando de una relación amorosa a otra...

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

asar de una relación amorosa a otra es algo que le puede ocurrir a cualquiera.

Esto no significa precisamente un problema. En la adolescencia, cambiar de pareja se relaciona con la exploración y el descubrimiento. Es decir, ir conociendo e irse conociendo como individuo sexualmente activo.

En la medida en que las personas van madurando, van obteniendo estabilidad emocional y una proyección de futuro. En esta medida las relaciones pasan de una situación de enamoramiento, a una de amor y compromiso.

En la adultez, se suelen establecer relaciones más estables. Las personas tienen más experiencia y utilizan criterios más objetivos para buscar pareja. Esto no quiere decir que vayan a acertar siempre, pero tendrán más posibilidades y más elementos que cuando la relación la basan únicamente en la pasión y enamoramiento.

Sin embargo, existe un gran número de personas que no logran establecer relaciones duraderas. Las razones son muy diversas. Los vínculos íntimos implican exponerse, atarse a otro, compartir la intimidad, el cuerpo, los temores y fantasías. La relación requiere estar dispuestos a abrir una puerta, y esto implica asumir riesgos.

Relaciones de pareja serias La consolidación de una relación implica un gran compromiso. Por ello, muchas personas huyen y lo evaden por temor a asumir responsabilidades, sin estar dispuestos a perder su independencia.

Se niegan a madurar y pretenden seguir teniendo las mismas relaciones que tenían cuando eran jóvenes o adolescentes. A este comportamiento se le conoce como el “Síndrome de Peter Pan” ya que anhelan la eterna juventud.

Todos tenemos ideales que nos llevan a ser quienes somos; sin embargo, si sometemos a nuestra pareja con un ideal imposible de alcanzar, el resultado será una constante insatisfacción.

Otro motivo importante de continuas rupturas es cuando únicamente se utilizan criterios pasionales para elegir pareja. También hay parejas que tienen relaciones basadas en la hostilidad y la competencia. Hay casos en donde existe cierta necesidad de auto castigo.

Gente que cree que no lo merece y, por lo tanto, aleja a las personas y a las situaciones que los hacen sentir bien, valorados y queridos; situaciones que llevan a las parejas a la ruptura.

PAREJA

19 DE MARZO 2015

¿Es bueno cambiar tanto de pareja?

PAG. 37

¿Pasas de una relación amorosa a otra buscando el verdadero amor?

PAG. 38 19 DE MARZO 2015

EDITORIAL

Como periodistas lo único que nos pertenece es la firma; para nosotros, a las palabras no se las lleva el viento, sino que se quedan almacenadas en horas de grabación, libretas acumuladas en el escritorio y publicaciones inmortales en las redes y papeles.

www.teleritmodearizona.com

N

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

La firma, el poder de un periodista

uestra credibilidad es lo más valioso que tenemos, porque es lo que respalda nuestro trabajo… si la perdemos, lo perdemos todo. Por eso es loable la lucha que está librando nuestra colega Carmen Aristegui. A pesar de los contratiempos decidió dar la batalla en nombre de la libertad de expresión, del verdadero periodismo, del alto a la censura. Esto le costó su trabajo. La compañía MVS la despidió, sin más ni más, alegando que una compañía seria no podía ajustarse a los caprichos y condiciones de una empleada.

Aquí salimos perdiendo todos: MVS por dejar ir a la mejor periodista de México; Aristegui por no tener una plataforma de comunicación tan poderosa como la de la cadena mexicana; los colegas, porque se interrumpe el brillo de una incansable defensora de la información, y el público que se tendrá que conformar, por el momento, por el mismo periodismo manipulado por unos cuantos en México.

El ideal de cualquier periodista y medio de comunicación es informar, educar y

No ha quedado atrás la época de los compadrazgos entre políticos y medios de comunicación; no se han roto lazos, se siguen marcando las líneas editoriales y se cuidan los intereses de unos cuantos.

Quienes digan, publiquen o debatan temas que no les conviene a ellos, los patrocinadores o las fuentes oficiales, terminan siendo empujados al precipicio del bloqueo mediático. entretener con la mayor imparcialidad posible y el mínimo margen de error.

Para ello, detrás de las letras, las cámaras y el micrófono hay horas de investigación, verificación de datos y numerosas entrevistas, con declaraciones en muchas ocasiones redundantes.

Pero esta labor les pesa a mucho, principalmente a aquellos a quienes nos les interesa que sus trapos sucios salgan a la luz. En México y en todo el mundo aún existe la censura.

Pero este no es un fin para Carmen Aristegui, al contrario, volverá más fuerte, con más presencia, con más poder.

De esta pérdida, la que sale ganando es ella. El público la identifica ahora como una luchadora, como una periodista seria con valores éticos, como la mujer que no se vende ni se calla. Es muy inteligente y sabrá sacarle provecho. No le faltará plataforma ni ofertas, porque periodismo investigativo, a fondo (de esos que descubren las casas de gobierno, los casos de pederastia y el tráfico de influencias) hace mucha falta. Hay muchas historias aún por contarse y otras que se están escribiendo en los subterráneos sociales de la corrupción. Aristegui tiene mucha tela aún de donde cortar, empezando por la suya, donde una periodista se convierte en la noticia y deja el anonimato, por las razones correctas.

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

PAG. 39

Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

www.teleritmodearizona.com

19 DE MARZO 2015

PAG. 40