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Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año 2000
INSÓLITO
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SE ROMPE TENDÓN JUGANDO CANDY CRUSH
Hombre de California requiere de cirugía para reparar desgarre tras haber jugado en su teléfono por semanas.
Publisher / Editor Rebeca Diaz
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Advertising & Editorial Design Miriam Contreras Account Executives Rocio Patino Daniela Diaz Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Francisco Castillo Alejandro Montiel Stella Paolini Nallely Pimentel Denise Cavero-Hann
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andy Crush puede ser adictivo... al punto de desgarrarse un tendón. Un hombre se desgarró el tendón de su dedo pulgar, y ni siquiera lo notó, después de jugar en su teléfono durante semanas, según publica el Daily Mail. El hombre de 29 años, que vivía en California, había estado jugando todo el día durante de seis a ocho semanas, había dejado recientemente el ejército y se encontraba entre trabajos. Los doctores que lo atendieron dieron que su caso muestra que los video juegos pueden adormecer el dolor de la gente y esto puede explicar por qué la gente los juega excesiva-
mente y por qué la gente se hace adicta y hasta se lastima jugando. Candy Crush es un popular juego en el que tienes que acomodar los brillantes dulces por colores para ganar puntos, y ha sido bajado por más de 500 millones de personas desde su lanzamiento en el 2012. En el journal JAMA de Medicina Interna, los doctores describen el caso del hombre que llegó al hospital en California quejándose de que su pulgar le dolía y no lo podía mover adecuadamente. Tras haberlo examinado, se concluyó que necesitaría de una cirugía para repararlo, según reporta Live Science.
Hombre le dispara a armadillo, la bala le rebota a su suegra
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Un hombre intentaba matar a un armadillo cuando la bala que hirió al animal, rebotó y alcanzó la espalda de su suegra.
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n hombre en el sur de Georgia le disparó a un armadillo, pero hirió accidentalmente a su suegra cuando la bala rebotó en la caparazón del animal. La policía del Condado Lee dijo a la televisora local WALB que Larry McElroy, de 54 años, le disparó con su pistola de 9 mm al armadillo el domingo por la noche. La bala mató al armadillo, pero rebotó en su caparazón, luego rebotó en una cerca, entró por la puerta trasera de la casa de la suegra y alcanzó a ésta en la espalda.
Carol Johnson, de 74 años, sufrió heridas que no ponen en peligro su vida. El detective Bill Smith dijo que la mujer estaba caminando y conversando después del hecho. McElroy se encontraba a unos 100 metros de la casa cuando efectuó el disparo.
VOLVO XC60 Buscando respuestas...
La compañía sigue firme al compromiso de construir autos seguros para el conductor, ahora también para los que comparten la vía. De forma estándar aquí vienen bolsas de aire de impacto frontal de dos etapas, bolsas de protección lateral para el pasajero, bolsas de cortina para la protección de la cabeza con despliegue en caso de volcaduras.
El XC60 recibe las calificaciones más altas posibles en diversas pruebas de choque del gobierno y la industria de seguros (IIHS). Todos los XC60s vienen con un sistema de prevención y mitigado de colisiones llamado City Safety, que puede aplicar automáticamente los frenos ante una colisión a baja velocidad.
Control dinámico de estabilidad, y de volcaduras también son estándar. Por un precio adicional se pueden incluir, control crucero adaptable, alerta de punto ciego y de tráfico lateral, alerta de colisión con frenado total entre otras opciones, que convierten a este Volvo en un auto extremadamente seguro en la carretera. continúa en la p8
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as ventas de Volvo se han incrementado en el mundo entero. Globalmente la compañía mejoró en 8.9% sus ventas, destacando el incremento en China (33%) y en Europa, donde UK, Alemania y Suecia son punteros con 26, 18 y 17 por ciento de incremento respectivamente. En Norte América la historia no se escribe igual. El pasado año en nuestro mercado, el volumen de vetas se redujo en un 8.0%. Soy de los que no encuentra explicación para esto. Probando esta semana un XC60 T6 de Volvo, en nada me ha ayudado para encontrar el motivo. Verdaderamente todo lo contrario. Lanzado al mercado en el 2010, el XC60 es el más pequeño en la familia de los “crossovers” de Volvo, que incluye el XC70 y el XC90.
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Por: Roger Rivero
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MUNDO MOTOR
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SALUD Dr. José Alvino Ventura NMD
¡Cuando hace calor mantengase hidratado!
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l área metropolitana de la ciudad de Phoenix, Arizona esta localizada dentro del Desierto de Sonora. Como vivimos en un desierto las temperaturas durante el verano pueden llegar hasta 115ºF (46ºC) o más. Las altas temperaturas combinadas con el trabajo físico pesado u actividades deportivas de muchos miembros de nuestra comunidad facilmente pueden resultar en deshidratación. La deshidratación significa que el cuerpo ha perdido mas líquidos de los que se han ingerido y esto causa síntomas y señales como sed, boca seca, cansancio, orina obscura, náusea, fiebre, vómito, diarrea y calambres entre otras cosas. La deshidratación puede ser tan severa que hasta puede resultar en la muerte, asi que si sus síntomas son severos, ¡Busque ayuda medica! Afortunadamente aunque la deshidratación puede ser peligrosa es bastante fácil de prevenir. Yo normalmete le recomiendo a mis pacientes que tomen por lo menos 67 a 101 onzas (2 a 3 litros) de agua diarios esto como mínimo y claro más cuando hacen trabajos pesados o ejercicio.
Además de tomar esa cantidad de agua les digo que tomen agua de coco, gatorade/ powerade, suero oral, consuman saltinas para reabastecer el cuerpo de las sales que se pierden en la orina y el sudor.También les digo que tengan cuidado con el consumo de bebidas alcohólicas o cafeinadas porque estas son diuréticas y aceleran más la deshidratación. ¿Cuándo deben de tomar agua? El clima del desierto afecta a los sensores en el cuerpo humano que nos dejan saber cuando se esta quedando sin agua esto quiere decir que no nos esperemos hasta tener sed para tomar agua porque muchas veces cuando ya nos da sed significa que estamos bastante deshidratados. Lo que yo le recomiendo a mis pacientes es tomar líquidos constantemente durante el día para que asi se mantenga hidratado.
Exámenes selectivos de detección para cáncer colorrectal:
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Para los hispanos, se trata de prevención, no solo de detección
Si una prueba de detección pudiera no solo descubrir el cáncer a tiempo sino también evitarlo, ¿Tendría usted alguna razón para no hacerse esa prueba?
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odos los exámenes de detección de cáncer que se usan extensamente tienen el objetivo de detectar el cáncer a tiempo, cuando el tratamiento puede tener más éxito.
Pero varias pruebas de detección pueden también ayudar a encontrar células anormales que no se han convertido todavía en cancerosas, lo que permite que se extirpen antes de que causen problemas. Las pruebas de detección de cáncer colorrectal, es decir, en el colon y recto, pueden ayudar a detectar formaciones precancerosas que se llaman pólipos.
Continúa en la p14
Yoga
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EN FORMA
UN CAMINO QUE UNE CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU
La popularidad del yoga sigue aumentando en muchos lugares del mundo, y se plantea como un camino viable para mejorar la calidad de vida de personas tanto con algún problema médico como saludables. En Estados Unidos solamente, el 10% de su población practicó yoga durante 2012 como un método complementario para cuidar su salud ¿Sabes de qué se trata y qué beneficios tiene?
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mpecemos por decir que el yoga es un camino que puede ayudar a mejorar la salud. En la India (y varios países del oriente) la salud se entiende de una manera mucho más global y en varios niveles: mental, física, espiritual, emocional y, por lo mismo, practicar yoga puede brindar beneficios a diferentes niveles. Yoga significa unión (del sánscrito “yuj”, que significa sujetar o juntar) y según Mahadev Desai (un teórico muy conocido del yoga) se refiere a unir todas las fuerzas de nuestro cuerpo, mente y alma a Dios. Es uno de los seis sistemas ortodoxos de la filosofía india y fue recopilado, coordinado y sistematizado por Patañjali en su obra clásica: “Yoga Sutras”. De una forma más simple, yoga es una especie de ejercicio (aunque es mucho más) que coordina los movimientos con la respiración y un estado mental atento y calmado. Continúa en la p18
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Hay varias opciones efectivas de exámenes de detección para cáncer colorrectal, lo que significa que usted puede encontrar una prueba que se ajusta a su riesgo, a sus preocupaciones y a su nivel de conveniencia. Al saber sus opciones, puede ser más fácil para usted que pida más información a su doctor. Análisis de sangre oculta en heces (FOBT), también conocido como prueba fecal. Para esta prueba, usted usa un paquete en casa para recoger una o más muestras de materia fecal. La muestra es enviada al consultorio del doctor o al laboratorio para hacer pruebas de presencia de sangre. Algunas personas prefieren la prueba fecal porque se hace en privado, no es cara, no requiere que se tomen laxantes y se hace con facilidad. Las pautas actuales recomiendan que la gente que escoge hacerse el análisis de materia fecal se haga la prueba cada año. Colonoscopia y sigmoidoscopia: Para estas pruebas, un doctor usa un tubo luminoso y flexible para revisar físicamente el colon y extirpar cualquier crecimiento anormal. En la colonoscopia se revisa todo el colon. Su doctor le dará laxantes especiales para que se los tome antes del procedimiento para que su colon esté limpio. En una colonoscopia, le administrarán sedantes (le darán medicamentos para que este dormido o muy relajado durante el procedimiento). Las pautas actuales recomiendan que la gente con un riesgo promedio de cáncer colorrectal se haga una colonoscopia cada 10 años.
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Al extraer estos pólipos se impide que se conviertan en cáncer. Las buenas noticias para los hispanos es que ellos tienen una incidencia más baja de cáncer colorrectal que la mayoría de los grupos raciales o étnicos de los Estados Unidos. Aun así, casi 11 000 nuevos casos de cáncer colorrectal se diagnostican en hispanos estadounidenses cada año. Y, aunque los índices de cáncer colorrectal, en general, están bajando en los Estados Unidos, los índices en los hispanos están disminuyendo más lentamente que los índices de estadounidenses blancos no hispanos. Los hispanos tienen también más probabilidad que los blancos no hispanos de ser diagnosticados cuando el cáncer colorrectal es avanzado y, por lo tanto, menos tratable. Aunque hay muchos factores detrás de estas desigualdades, uno que es importante es que los hispanos tienen menos probabilidad de hacerse examinar para cáncer colorrectal que los blancos no hispanos. Por ejemplo, en 2010, solo 47% de los hombres y mujeres hispanos mayores de 50 años se habían hecho examinar recientemente para cáncer colorrectal en comparación con 62% de los blancos estadounidenses. Una encuesta grande de 2005 llevada a cabo por el Instituto Nacional del Cáncer, llamada Health Information National Trends Survey, encontró que muchos hispanos estadounidenses no saben que, cuando el cáncer de colon y de recto se encuentra temprano, los índices de supervivencia son buenos. De hecho, la cirugía puede curar cerca de 90% de las personas con cáncer colorrectal en etapas iniciales.
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C RU C I G R A M A
VOLVO XC60...
En el interior, la cabina enseña el mismo estilo escandinavo de otros modelos, con elegancia y metódico en derroches. Excelente trabajo de diseño, para crear un ambiente que aparenta mucho más espacio del que realmente tiene. Los controles de este Volvo son fáciles de entender, más intuitivos que los de algunos de sus competidores. En marcha, el XC60 define el atractivo de esta línea de vehículos, los crossovers. Es un compromiso de línea fina, entre los que gustan de un verdadero SUV basado en un pickup o furgoneta, y los que necesitan conmutar diariamente entre el trabajo y la casa. Es un auto de agradable y silencioso manejo, con excelente visibilidad, fácil de estacionar y listo para llevarnos de excursión con 3300 libras de capacidad de remolque. Hay diferentes opciones de motor y estilos en el XC60, que comienzan en el XC60 T5 Drive-E FWD, T5 AWD, T6 AWD, T6 AWD Premier Plus, Platinum, RDesign, R-Design Premier Plus y R-Design Platinum. Los precios inician en los $ 36, 500 subiendo hasta los $57,000 según el modelo y las opciones, relativamente competitivos frente a modelos de la competencia.
Concluida la semana de prueba, indudablemente el XC60 no me ha facilitado el entender la disminución de las ventas de Volvo America. Sí, he escrutado en detalles como la carencia de radio digital, cámara en reversa estándar o escases de espacio para acomodar “misceláneos” dentro del auto, pero estas son solo tontas observaciones que no tienen caso. Quizá, la tremenda extensión de opciones entre modelos confunda a los compradores, o la comprobada desinformación de los norteamericanos les haga pensar que con los nuevos dueños, el diseño y producción de Volvo ahora se hacen en China. Ciertamente, no debe ser mi propósito encontrar respuesta cuando otros más capacitados y mejor pagados seguro la tienen. En medio de una profunda restructuración global, Volvo acaba de anunciar que invertirá $500 millones de dólares, construyendo la primera planta de ensamblaje en Estados Unidos, de donde emergerán los primeros vehículos tan pronto como en el 2018… ¡Välkommen Volvo!
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MUJER A MUJER
ARRANCA PRIMERO CON LA VELOCIDAD DE COX. El casco no está incluido (pero con tanta velocidad vas a necesitarlo)
A rey muerto, ¡rey puesto! 1. Puedes pensar en tu ex sin que te duela el corazón. No has olvidado el dolor que sentiste pero reconoces que aprendiste una valiosa lección. 2. Ya no sientes deseos de venganza ni de que le vaya mal. 3. Dejaste de comparar a todos los nuevos prospectos con tu ex. 4. Te aceptas tal como eres y ya no te importa la opinión que él tenga de ti. 5. Tienes deseos de amar y reconoces que el amor es un toma y dame, no sólo te in-
teresa que te amen, sino que también quieres dar amor. 6. Eres capaz de confiar en el amor nuevamente 7. Asocias el amor con placer y felicidad. A pesar de que pasaste por momentos muy dolorosos y sabes lo que es tener el corazon destrozado, has comprendido que tu pasado no dicta tu futuro y que es posible amar sin sufrir. Si tus emociones cumplen con este listado, significa que estás preparada para reemplazar al “rey muerto”.
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ste es un dicho que comúnmente se utiliza para consolar a aquellas que andan descorazonadas porque su enamorado las dejó y les partió el corazón. Tal vez tu mismo le has aconsejado a alguien: “Deja de sufrir por ese tonto, sal con otro, a rey muerto, rey puesto”. Pero, ¿realmente se puede olvidar un viejo amor en brazos de uno nuevo? Como dice otro refrán muy popular: “Un clavo saca otro clavo”. La mayoría de los sicólogos y terapeutas dicen que este remedio no funciona; después de un rompimiento amoroso hay que pasar un tiempo solo para sanar las heridas antes de involucrarte con otra persona. En el momento de una ruptura estás tan herido y vulnerable que corres un gran riesgo de hacer cosas de las que luego te puedes arrepentir, como caer en los brazos de la primera persona que muestre cualquier interés en ti o, peor aún, caer con alguien que no te convienen. Si tu corazón tiene una herida profunda y te apresuras a entrar en una nueva relación, sólo atrasarás el proceso de sanación, además, martillando un nuevo clavo puedes acabar con un “dedo machuchado”. Entonces, ¿cómo saber si estás lista para desarrollar una relación saludable? A continuación comparto contigo siete claras señales de que estas preparada para embarcarte en una nueva relación:
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Por María Marín • mariamarin.com
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MODA Y BELLEZA
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Fuente: thebeautyeffect.com
l cepillo a base de pelo de jabalí se ha usado por más de 200 años. Las mujeres de antes tenían el pelo mucho más largo y no tenían tantos productos como hoy. Este cepillo les ayudaba a mantener el pelo brilloso y fuerte. Nosotras también podemos aprovechar sus beneficios. Beneficios: • Da brillo y textura • Remedio contra el frizz • Estimula el crecimiento • Es un acondicionador natural Antes de que existieran los acondicionadores y sueros, este cepillo suplía la función de darle brillo y textura al pelo. La estructura que tiene distribuye el sebo desde la raíz hasta las puntas. Así, cada pelo se protege con su sebo natural, lo que le da brillo y repara. Es un acondicionador natural. Además, mejora la textura del pelo: si es lacio, le da volumen y brillo. Si es ondulado, le da una caída más bonita. Si es chino, lo acondiciona y aplaca. Podría decirse que le saca lo mejor a cada tipo de pelo. El sebo es el remedio más natural para el frizz. Como este cepillo lo distribuye por todo el pelo, también ayuda a disminuir ese frizz que se hace con el calor y que molesta a tantas mujeres.
¿SABES PARA QUÉ SIRVE EL CEPILLO DE JABALÍ? BOAR BRISTLE BRUSH
Otro de los beneficios es que estimula el cuero cabelludo y hace que la sangre fluya mejor en los folículos pilosos. Por eso también puede ayudar al crecimiento del pelo. Cómo usarlo: Siempre úsalo con el pelo seco, pero antes desenreda con un cepillo normal. Acuérdate que siempre debes empezar en las puntas y terminar en la raíz. Con este cepillo es importante cepillar al revés, de la raíz a las puntas.
Así se distribuye el sebo y se estimula el cuero cabelludo.Divide tu pelo por secciones y cepilla cada una cuidadosamente. El clásico y más famoso es de la marca Mason Pearson, es un poco caro pero sin duda es un lujito que le puedes dar a tu pelo. ¡Es una maravilla!Otras opciones más económicas son CONAIR Classic Wood de venta en tiendas de autoservicio y farmacias. Además el cepillo de cerdas naturales BRUSH STROKES de venta en tiendas Sally.
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rsa rio Ed
¡Muchas gracias a todos nuestros patrocinadores e invitados por haber hecho de nuestra Cena de Aniversario un evento exitoso! Festejamos 46 años de servicio y compromiso con la comunidad. Fue un honor brindar un tributo a:
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PRESENTADO POR
PAT ROCINADOR PREMIER 2015
Dolores Huerta
Activista de los Derechos Civiles
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Congresista Ed Pastor
PAT ROCINADORES DE MEDIOS
Chapito Chavarria Músico Legendario
[Reconocimiento Póstumo]
Chicanos Por La Causa, Inc. (CPLC) es una corporación de desarrollo comunitario que brinda servicios en Arizona, Nevada y New México. Desde 1969, CPLC ha cambiado las vidas de todas las personas a quienes servimos, inculcando en ellos la autosuficiencia y empoderándolos para salir adelante. Nuestras áreas de enfoque son desarrollo económico, educación, vivienda y servicios de salud y humanos.
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PAT ROCINADORES
Por Stella Paolini
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EL ARTE DE VIVIR
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oy quise abordar este tema porque es una práctica que esta algo olvidada y muy poco apreciada. La gratitud es una bendición de Dios para que la practiquemos todos los días. Haber recibido la gracia de vivir como hijos de Dios nos permite no sólo conocer su magnifico plan, sino adentrarnos en la Fe que es el elemento más importante en nuestras vidas.
Gratitud
Es necesario que nos dediquemos por entero en espíritu, mente y cuerpo a cumplir la voluntad de Dios, así lograremos nuestro crecimiento como seres humanos. Si albergamos sentimientos de insatisfacción, no seremos capaces de ofrecer un verdadero servicio a Dios. La gratitud es un sentimiento para cambiar bien profundamente, a través de recibir la luz de Dios y agradecer por todo. Debemos practicar la gratitud con sinceridad y desde el fondo de nuestro corazón. Todos poseemos sentimientos encontrados pero es nuestra misión guiar a los demás congéneres por los caminos del amor y la sinceridad para que puedan tomar conciencia de la naturaleza divina. Cuando el mundo cambie y comencemos a renovar nuestros espíritus de negativos a positivos, el reino de Dios será una realidad sobre la Tierra.
El ejercer la gratitud es un estado de gracia permanente y nos podemos convertir en joyas brillantes minuto a minuto.
Es esencial pulirnos y entrenarnos espiritualmente, así eliminaremos las impurezas de nuestra alma. Para lograr cualquier meta en la vida, son necesarias la ayuda y protección de Dios. Sin embargo, es de gran importancia que nosotros mismos hagamos esfuerzos profundos, no escatimemos esfuerzos y cumplamos las promesas que nos hemos impuesto. Demos las gracias permanentemente por todo lo que Dios nos ofrece. La gratitud es el estado perfecto para que el ser humano entienda y ejerza esa fuerza divina.
Hoy analicemos el verdadero sentido de la gratitud, para ese cambio definitivo que nos hará sentirnos orgullosos de ser seres pensantes y productivos. Gracias por leer estas palabras que he volcado en esta columna con el agradecimiento en mi corazón. y gracias por permitirme brindárselas semanalmente. Mujeres Únicas Radio Show. Lunes a Viernes de 8-9am en la 1190AM
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No te tortures si tu hijo rechaza a tu segunda pareja... Lo más recomendable es tener paciencia y mucha comunicación con ambas partes. Sugerencias Muestra el afecto que tienes por tu nueva pareja y que muestre él que siente por ti delante de ellos. Esto ayuda a que el niño perciba cuál es su lugar en la casa y en la vida del padre o madre. Están prohibidos los exhibicionismos Trata de que conozca y respete las características esenciales de cada uno de los miembros de tu familia, ya que no pueden ser completamente modificadas Elabora con tu nueva pareja una lista de normas, límites, tareas escolares y domésticas, salidas, vacaciones, etcétera Sean flexibles, recuerden que es sinónimo de alegría y madurez.
Toma tu tiempo para ir fortaleciendo las nuevas relaciones y comunicación tanto con tu hijo como con tu pareja Recuerda que en los inicios de la nueva formación familiar todos los integrantes del grupo se sienten extraños y desconcertados. Trata de no personalizar los conflictos y mucho menos de sentirte fracasadoSi eres la nueva pareja, construye con tiempo y delicadeza un vínculo único y propio con sus hijos Ten presente que el cariño también se puede desarrollar entre adultos y niños, siempre y cuando no se fuercen Como la nueva pareja, acepta que se conserve una buena relación de coparentalidad con el otro progenitor, y ayuda para que suceda
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s muy importante entender que el rol que desempeña la pareja no es fácil, ya que los vínculos con los hijos no son simples pues suelen interponerse la rivalidad del progenitor, los celos, la carencia de modelos a seguir, la fantasía de sentir por el niño un amor instantáneo y correspondido, o la culpabilidad por no experimentarlo. Además, la relación está compuesta por la integración a un grupo familiar constituido, afirmado y poseedor de una historia propia, con esperanzas y temores (del que con frecuencia se aísla a la nueva pareja); otro, por el sentimiento dividido del hijo entre el deseo de querer y hacerse querer por ésta, y la lealtad hacia el progenitor “abandonado”. Encontrar un espacio para el afecto y el respeto mutuo entre estas contradicciones requiere paciencia, calma, acuerdos, renegociaciones, comunicación eficaz, respeto, estrategias adecuadas y sobre todo, información sobre los conflictos de la familia, los problemas habituales y las soluciones posibles. En el caso de quienes ocupan el lugar de la pareja del padre, abordan a la familia con la imagen idealizada de que se harán querer por sus hijos, que se los ganarán mediante el afecto, y que podrán depositar en ellos su maternidad. En ocasiones esto es posible, dependiendo de factores personales, del entorno familiar, y de cómo fue resolvió la separación anterior. Sin embargo, cabe señalar que se trata de un vínculo forzado no elegido. Ser la pareja de papá pero no madre puede provocar insatisfacción y celos. De igual manera cuando se es la pareja de mamá y no padre. Recuerda que lleva tiempo penetrar en un grupo formado y forzar la entrada puede ser contraproducente, al igual que si se encierran en una esfera de resentimiento.
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PADRES
Fuente: bbmundo.com
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a actriz Gwyneth Paltrow está tratando de vivir con 29 dólares en comida durante una semana como parte del #FoodBankNYCChallenge, el cual está creando conciencia en relación a la pobreza alimentaria. En un tuit, Paltrow mostró una selección de suculentas verduras, granos secos y arroz, adquiridos por la cantidad asignada semanalmente a una persona que vive con cupo-
nes alimenticios. El #FoodBankNYCChallenge es un intento por vivir con el presupuesto de un cupón alimenticio durante una semana, lo que se traduce en 1,38 dólares por comida. Los organizadores esperan que el reto genere conciencia pública acerca de las luchas de las familias para poder comprar comida mientras utilizan cupones alimenticios.
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$29 DÓLARES A LA SEMANA
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Detección cáncer colorrectal... Viene de la página 7
En la sigmoidoscopia se revisa la mitad inferior del colon (el colon sigmoide). La parte inferior del colon debe limpiarse antes de la sigmoidoscopia, pero la preparación es menor que para una colonoscopia. Por lo general no necesita sedantes para una sigmoidoscopia. Las pautas actuales recomiendan que la gente con riesgo promedio de cáncer colorrectal se haga una sigmoidoscopia cada 5 años (con análisis de sangre oculta en heces cada 3 años). Análisis del ADN. En agosto de 2014, la FDA aprobó la primera prueba de detección en materia fecal que detecta la presencia de glóbulos rojos y mutaciones del ADN que pueden indicar la presencia de ciertos crecimientos anormales que pueden ser cánceres, como cáncer de colon, o precursores de cáncer. Esta prueba detecta cantidades diminutas de sangre en materia fecal así como nueve marcadores biológicos de ADN en tres genes que se han encontrado en el cáncer colorrectal y en adenomas avanzados precancerosos. En una muestra de materia fecal, la prueba detecta hemoglobina, una proteína que es componente de la sangre. También detecta ciertas mutaciones asociadas con cáncer colorrectal en el ADN de células que se desprenden de los adenomas avanzados a medida que la materia fecal se mueve a través del intestino grueso y el recto. A los pacientes que tienen resultados positivos con esta prueba se les recomienda que se hagan una colonoscopia diagnóstica.La mayoría de las pautas recomiendan que la gente que tiene un riesgo promedio de cáncer colorrectal empiece a hacerse los exámenes de detección a los 50 años y
continúe hasta los 75 años de edad. Si usted tiene 75 años o más también puede haber una razón para que le hagan los exámenes, por lo que debe hablar al respecto con el doctor. Si usted tiene más de 50 años y nunca se ha examinado para cáncer colorrectal, pregunte a su proveedor de servicios médicos cuál de esas pruebas le conviene más. Usted puede también preguntar acerca de los cambios de estilo de vida que pueden reducir su riesgo de cáncer colorrectal. Si alguien en su familia ha tenido pólipos o cáncer colorrectal, usted puede necesitar empezar a hacerse exámenes de detección antes de los 50 años de edad. Una vez más, su proveedor de servicios médicos es en donde usted debe empezar. El hecho de no tener seguro médico puede hacer que la gente no se haga los exámenes de detección. Si usted no tiene seguro médico o si su seguro es muy limitado, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades tienen un programa en 25 estados que proporciona servicios de exámenes de detección de cáncer colorrectal a hombres y mujeres de bajos ingresos de 50 a 64 años de edad. De acuerdo a la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, todos los planes del mercado de seguros médicos y muchos otros planes deben ofrecer cobertura para los exámenes de detección del cáncer colorrectal para personas mayores de 50 años sin el cobro de copago o coseguro. Para obtener más información sobre el cáncer colorrectal, visite el sitio web www.cancer.gov/espanol o llame al 1–800–422–6237
REFLEXIONES
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Por: Karen Berg
Aceptar nuestras experiencias
uchos de nosotros pensamos que nuestra responsabilidad está en manos de otras personas. Como resultado de esto, cuando nos ocurre algo que entorpece nuestro camino, inmediatamente buscamos un chivo expiatorio. Sin embargo, cuando actuamos desde la culpa, solamente nos enredamos en nuestras propias ataduras, nuestra conciencia reactiva. La verdad es que al momento en el que juzgamos a los demás, a nosotros mismos o la situación que enfrentamos, perdemos la oportunidad de ver y actuar inmediatamente para reconectarnos con la Luz.
Cada uno de nosotros es un maestro y también un estudiante, queriendo decir que todas las cosas que ocurren en nuestra vida son lecciones de las que debemos aprender. Cuando podemos alcanzar a ver nuestra realidad a través del lente de la responsabilidad personal en vez del lente del juicio y la culpa, ganamos la capacidad de liberarnos de las influencias kármicas que nos mantienen viviendo los mismos patrones una y otra vez. Y por ende, tenemos que preguntarnos constantemente: “¿Por qué estoy en esta película? ¿Qué reacción está provocando en mí esta experiencia por la que debo responsabilizarme 100% y luego dejar pasar de una vez por todas?”. Sólo por hoy, mantente abierto y no te juzgues a ti mismo, a los demás, o a la situación que se te presente. En vez de ello, simplemente date cuenta de la reacción que la persona o la situación suscita en ti y acéptala.
16 DE ABRIL 2015
Aunque varias veces he tratado este tema, sigo encontrando personas que tienen que pagar cantidades grandes por no dar aviso a MVD de que ya vendieron su carro.
ADOT-MVD
A
Algunas ocasiones el nuevo propietario deja el vehículo abandonado en una calle o carretera y si ese vehículo es remolcado por una grúa, el propietario que esté en el registro de MVD será responsable de pagar por ese remolque. El costo puede variar entre $500 y $1,000 de acuerdo al lugar en dónde estaba, sea un terreno estatal o federal. Si no se paga esa multa por remolque, la persona no puede renovar placas de ningún vehículo que esté en su nombre hasta liquidar esa deuda aunque ya lo haya vendido.
Ahora Now (Nau)
Más tarde Later (Leiter)
Antes Before (Bifor)
Después After (After)
Ayer Yesterday (Yesterdei)
Mañana Tomorrow (Tumorrou)
En la mañana In the morning (In de morning)
En la noche In the night (In de naijt)
Semanalmente Weekly (Güikly)
Mensualmente Monthly (Montly)
Anualmente Yearly (Yirly)
Además, si ese nuevo propietario se involucra en un choque y aún no tenía aseguranza/ seguro de vehículo; el propietario registrado en MVD seguirá siendo responsable por los gastos ocasionados. Es por eso que se recomienda que al vender un vehículo el propietario y el comprador vayan a MVD o Proveedor Independiente para realizar el trámite de la transferencia del título, de esa manera, se aseguran que todo queda en orden. Si no es posible ir, se puede dar aviso inmediato llenando una forma de “Aviso de Venta” (Sold Notice en inglés) en servicearizona.com o enviarlo a MVD por correo regular llenando el reverso del registro del vehículo o también visitando una oficina de MVD o Proveedor Independiente. Los datos que necesita tener para el llenado de este formato son: Nombre del vendedor, nombre y dirección del nuevo comprador y fecha de venta; además del número de identificación del vehículo (VIN por sus siglas en inglés). Si el aviso se da a través del Internet, se necesita el número de licencia de manejar o de identificaión de Arizona.
Recuerde, usted siempre debe protegerse, infórmese y evítese problemas y gastos innecesarios. Si tiene preguntas o comentarios puede comunicarse conmigo a llerma@azdot.gov o al 602-712-8989.
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Recuerde, si vende su vehículo, inmediatamente dé aviso al “MVD”
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lgunas personas aún no saben que cuando venden un carro tienen que quitarle la placa, solicitar reembolso del crédito de las placas si es que aún no estaban vencidas y el nuevo propietario puede obtener un permiso de tres días para moverlo. Cuando usted vende un vehículo y le entrega al nuevo propietario el título notariado de ese vehículo, usted corre el riesgo de que esa persona no transfiera a su nombre el título y se involucre en un choque. Si usted no avisa a MVD de que ya vendió ese carro, cualquier cosa que suceda con ese vehículo será responsabilidad de usted.
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Por: Lourdes Lerma. Vocera del Departamento de Transporte de Arizona (ADOT) y su División de Vehículos Motorizados (MVD)
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EDUCACIÓN
L
Fuente: Latino Art Beat
atino Art Beat, una organización artística nacional sin fines de lucro que ha otorgado más de $ 4 millones en becas a jóvenes artistas visuales está ofreciendo actualmente su su concurso de 2015 a la escuela secundaria y a jóvenes estudiantes universitarios (menores de 21 años) de cualquier lugar en los E.U. Los ganadores se clasificarán para la adjudicación de becas, con un premio mínimo garantizado de $ 1,000, con la publicación de sus obras y ensayos. Este concurso se realiza en colaboración con SPORTAMY, una plataforma de medios sociales para cualquier persona interesada en cualquier deporte, que sea capaz de expresar sus intereses deportivos. El tema del concurso de arte es “¿Qué Deportes me Importan?”.
Latino Art Beat ofrece $1,000 en becas éste 2015 con concurso nacional de arte y cortometrajes... Los estudiantes son invitados a presentar coloridos dibujos o pinturas acompañadas de un ensayo de 350 palabras como máximo. La obra podría ser por ejemplo, retratar niños jugando a deportes en un campo de su barrio; imágenes de famosos deportistas o estudiantes latinos pueden presentar trabajos artísticos que reflejen su cultura en deportes como un equipo de fútbol o de béisbol jugando. Todas las ilustraciones deben ser originales. Los estudiantes que asistan a las escuelas secundarias adscritas a Latino Art Beat presentarán sus trabajos para el concurso a su departamento de arte de la escuela, con un “Formulario de Inscripción del Concurso de Arte”, disponible a través de sus escuelas. Las ciudades participantes incluyen Chicago, Houston, Los Ángeles, Miami, Nueva Orleans y Washington, DC. Para los estudiantes de secundaria que vivan en otras ciudades, además de estudiantes universitarios (deberán presentar sus entradas directamente a Latino Art Beat (electrónicamente), junto con dicho formulario, disponible en el sitio web de Latino Art Beat. Latino Art Beat también está ofreciendo su “Concurso Juvenil de Cortometrajes” para los cineastas jóvenes, menores de 21 años de edad.
Las películas deben tener una duracuón de 15 minutos o menos, con la puntuación original, realizadas después del 1 de enero de 2014. Las categorías de concurso son: Narrativas, PSA, documentales, animación y para los estudiantes latinos, “Mi Vida”. Todos los cortometrajes deben ser presentados directamente a Latino Art Beat. Formato: DVD, los realizadores también pueden proporcionar enlaces a sus entradas a través de YouTube, Drop Box, Vimeo, etc. Un “Formulario de Inscripción del Concurso de Cine” deberá acompañar a todos los envíos.
La fecha límite es el 25 de mayo de 2015, tanto para los concursos de arte y como los de cine. Se organizarán unas ceremonias premiadoras reconociendo a los ganadores durante 2015 el Mes de la Hispanidad de 2015 (15 Septiembre-15 Octubre ). Consulten los medios de comunicación locales para ver los anuncios. Visiten tanto www. latinoartbeat.com y www.sportamy.com para las actualizaciones..
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YOGA...
Todas las formas de yoga comparten este principio, algunas pueden ser más tranquilas, enfocadas en profundizar en cada asana (postura) o más rápidas, fuertes o en ciclos que no se rompen para que la práctica sea más fluida. Algunos ejemplos son Hatha Yoga, Iyengar Yoga (ciclos más lentos, calmados); Kundalini Yoga (que acentúa más su tendencia hacia la meditación y espiritualidad); Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga (ciclos más rápidos, donde con cada inhalación y exhalación va cambiando cada postura) o Bikram Yoga (una forma más fuerte de practicar las posturas dentro de un salón con temperaturas altas). Es importante que si decides practicar yoga, como en toda terapia o actividad que influencie tu salud, elijas a un profesional (un instructor calificado). Investiga bien el tipo de yoga que quieres practicar (o el que te conviene más) y quién la imparte, pues es importante que un experto te guíe y te sepa llevar por las diferentes posturas que se practican con seguridad, evitando que te lesiones y cuidando, sobre todas las cosas, tu salud. Ya que sepas cómo hacerlo, lo puedes hacer solo(a) o en grupo. ¿Para qué sirve? Varios estudios apoyan el uso del yoga para bajar los niveles de la presión arterial al practicarlo de un año en adelante, pero tienes que tomar en cuenta qué posiciones te ayudan y cuáles debes evitar (como las posturas invertidas) si tienes presión alta. Varios estudios sugieren que el yoga funciona bastante bien como una terapia integral y/o complementaria para liberar la tensión y el dolor de la parte baja de la espalda y aunque la ciencia siempre está investigando, hasta hoy se ha demostrado que el yoga puede mejorar la calidad de vida para gente de todas las edades (desde los niños hasta los ancianos), el estrés, la depresión y el uso de los medicamentos asociados a los dolores crónicos de la parte baja de la espalda. De acuerdo a NCCIH, que pertenece a los Institutos Nacionales de Salud las personas con dolor de espalda que practican yoga tienen menos discapacidad, menos dolor, mejor funcionamiento y menos depresión después de practicarla 6 meses comparado con los pacientes con tratamientos tradicionales.
viene de la página 7
La Dra. Paula Chu, la investigadora principal del Harvard School of Public Health en Boston dijo: que el yoga es accesible para los pacientes con menor tolerancia física, condiciones cardiacas preexistentes, las personas mayores y los que tiene dolores musculares y articulares. Algunos estudios sugieren que el yoga es útil (por los patrones de respiración) con los síntomas de altitud elevada; y que podría ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer (especialmente que les ayuda a reducir el estrés, la depresión y a dormir mejor). Se requieren más estudios. Los estudios acerca del yoga para el asma y la artritis han tenido resultados mixtos, por lo que se requiere más investigación. Algunos pacientes con artritis la practican ya que los movimientos son suaves y lentos y, a veces, ayudan a prevenir la rigidez (o a mejorar la habilidad de moverse , la flexibilidad y la fuerza muscular). Desde luego, tu médico podría recomendarte el tipo de yoga que te conviene más, ya que no todos se adaptan a las necesidades de cada paciente. Y hay algunas posturas que deben evitarse si tienes ciática, por ejemplo. Los evidencia científica también apoya el uso del yoga para las personas que sufren de ansiedad y de depresión. En general, el yoga es seguro. Solamente tienes que saber qué tipo de yoga es el mejor para ti y seleccionar a un instructor calificado y si tiene experiencia, mucho mejor. El o ella debe saber si tienes cualquier problema médico. Y , desde luego, presta atención a tu cuerpo que también te dirá cuál es tú límite al practicar cada asana. Finalmente, no te olvides de compartir con tu médico cualquier terapia complementaria que pienses practicar o practiques, incluyendo el yoga. El yoga no es competencia ni demostración de fortaleza, una de sus enseñanzas más grandes es respetar el cuerpo de cada quién y sus límites…. hasta este punto, será la mejor postura que te dará los mejores beneficios para ti y solamente para ti. Estos beneficios son de muchos tipos y a nivel físico no sólo se quedan en los músculos, sino que también el resto de tu cuerpo se verá beneficiado ¡Feliz práctica!
LOCAL
Feria de salud para personas de la tercera edad
S
e invita a los adultos mayores y sus familias para asistir a la Feria de Salud y Bienestar para personas de la tercera edad, un evento gratuito de las 9 a.m.-1 p.m. el miércoles 22 de abril, en el Desert West Senior Center, ubicado en el 6501 W. Virginia Ave. Los asistentes podrán obtener información acerca de nutrición, conciencia de la enfermedad de Alzheimer, cómo mantenerse en forma y otros servicios comunitarios de más de 30 organizaciones de la comunidad.
Pague con comida sus adeudos de la biblioteca
U
suarios de la biblioteca pueden pagar sus cuotas vencidas y ayudar a reponer las despensas de los bancos de alimentos del valle durante la campaña anual “Food for fines” (Comida por multas) de la Biblioteca Pública de Phoenix, hasta el 25 de abril. Durante la campaña, 50 centavos se deducirán de las multas que tengan los clientes de la biblioteca por cada alimento no perecedero donado en cualquiera de 17 bibliotecas de la ciudad. Un máximo de $75 puede ser pagado con alimentos donados. Comida que ya expiró y alimentos caseros no serán aceptados. Los alimentos donados serán distribuidos a los bancos de comida Desert Mission y St. Mary’s. Para obtener más información, llame al 602-262-4636 o visite phoenixpubliclibrary.org
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lgunos reos en la cárcel del condado de Maricopa se quedaron atónitos después de que vieron a la actriz Pamela Anderson sirviéndoles de comer. La exestrella de la serie televisiva “Baywatch” (“Guardianes de la bahía”) se encontraba en Phoenix para ayudar a promocionar el programa de alimentación totalmente vegetariano implementado por el jefe policial Joe Arpaio. Arpaio, dijo que el eliminar la carne de la alimentación que se les sirve a más de 8.000 presos ha permitido dejar de gastar aproximadamente 200.000 dólares al año. La cárcel lleva 16 meses sirviendo alimentos vegetarianos. A los reos se les da un emparedado de mantequilla de maní con naranjas y algunas galletas a media mañana, y una cena caliente formada por distintos platillos de vegetales y soya.Anderson es vegetariana desde hace tiempo y portavoz del grupo activista Personas por el Trato Ético de los Animales. Ella espera que la iniciativa de alimentos sea un modelo para las cárceles de todo el país.
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OPINIÓN Por Francisco A. Castillo
LOS PRIMEROS EN LANZARSE
H
illary Clinton (D) y Marco Rubio(R.) acaban de anunciar su candidatura, para las elecciones primarias, con miras a las elecciones presidenciales del 2016 y con los deseos de ocupar el más alto cargo de este país más poderoso del mundo. Aunque a ellos les precedieron en las últimas semanas 2 candidatos del Partido Republicano Ted Cruz, y Rand Paúl, los medios de comunicación y algunos sectores de la opinión pública ya se adelantaron en omitir opiniones sobre las cualidades positiva y negativas de ambos candidatos, en la perspectiva que si estos dos personajes de la política nacional, ya estuvieran listos para una elección definitiva.
“No por levantarse rápido amanece temprano”, dice un adagio muy popular, o este otro, “aún hay mucho pan por rebanar”. Tal como vemos el panorama político, en esto si estamos seguros, las primarias serán muy candentes y muy disputado, especialmente en el campo republicano, en donde ya existen tres candidatos y se esperan otros más, como Jeff Bush, ya voceado con anticipación. Por su parte, los demócratas parecen estar más centrados en la imagen política de Hillary Clinton, como candidata de peso, por su experiencia como Primera Dama de la Nación, Senadora y Secretaria de Estado, más un aditivo, proyectada a ser la primera mujer en ocupar la presidencia de esta gran nación americana.
Clinton, esposa del expresidente Bill Clinton (1993-2001), tendrá que ser elegida primero en las primarias del Partido Demócrata aunque de momento no tiene rival. Éste es el segundo intento de alcanzar la presidencia del país, tras más de dos décadas en la primera línea de la política estadounidense. Como latinoamericanos, no podemos soslayar nuestros deseos de que un candidato de origen latino llegue a ocupar la presidencia de los EE.UU., deseos que de todas maneras se cumplirán, algún día. Por ahora vemos (realistamente no negativamente) algo imposible de cumplirse, porque a Marco Rubio, quien tiene las cualidades de buen orador y una historia familiar que nos identifica con los inmigrantes latinos en esta nación, le falta mucho trecho para recorrer y más identificación y trabajos efectivos que demostrar, a favor de la comunidad inmigrante latinoamericana, en este país. Dicen los analistas politicos que Rubio tiene una ardua tarea por delante. De entre todos los posibles aspirantes republicanos, las encuestas sitúan a Rubio como sexto en lista, con un 7% de apoyo. Inmigración, economía, educación y salud, serán los ejes principales sobre los cuales todos los candidatos diseñaran sus plataformas de campaña electoral. Por lo tanto estaremos muy atentos en sus respectivas propuestas. Por ahora, no vamos a resaltar las cosas positivas o negativas de ambos candidatos, o de los demás que se presenten para disputar las elecciones primarias, solo hacer un comentario al paso o del momento, sobre la imagen que nos refleja la foto adjunta. Parece que estuviéramos viendo a una dama y a un mozuelo, a una madre y a su hijo, a una mujer con experiencia y a un hombre novato, en fin…a un hombre y a una mujer con los mismos derechos y aspiraciones de llegar a la Casa Blanca de los EE.UU. Suerte para ambos, en sus respectivos partidos.
Recaudan fondos para las nuevas generaciones
Enrique Cifuentes Jr. MD, Barbara Garcia, MD, y Luisa Cintron, PharmD acompañados de estudiantes de la U of A - Phoenix Campus.
Josefina Hernandez, su esposo el Dr. Hernandez y Francisco Moreno, MD de la U of A, acompañados de distinguidos invitados en el evento.
Adolfo Echeveste Presidente y CEO de A.L.M.A. con Claudia Schulz (izquierda) y Gatsby Gallego.
John Trujillo, Marta Sterling y Maritza Irizarry, MD
PAG. 21 16 DE ABRIL 2015
La Asociación de Médicos Latinoamericanos celebró su tradicional noche de casino, pero ahora con el título de “ALMA Jubilee”.
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os doctores latinos del Valle no olvidan sus raíces ni todo el trabajo que les costó llegar a donde están, es por eso que a través de la Asociación de Médicos Latinoamericanos (ALMA) regresan a la comunidad mucho de lo que se les ha dado. Para muestra un botón: El sábado llevaron a cabo la tradicional noche de casino, ahora llamada “ALMA Jubilee”, a través de la cual se recaudaron fondos para ofrecer becas a estudiantes de medicina que necesitan un empujoncito para concluir sus sueños. El evento se llevó a cabo en el restaurante Ricky’s (7323 E. Shoeman Lane, en Scottsdale). Adolfo Echeveste, del comité organizador, informó que se ofrecieron rifas, juegos, un delicioso bufet de comida mexicana, una subasta silenciosa y un divertido programa artístico. “Esto fue posible gracias al apoyo de las doctoras Altagracia Pacheco, Gloria Castro y Claudia Vargas y de todos los miembros de la organización”, expuso Echeveste. “El dinero recaudado se utiliza para implementar la misión de ALMA y en la gala de cada noviembre se entregan las becas, el año pasado dimos 23 mil dólares para estudiantes latinos de Medicina, enfermeras, técnicos de ultrasonidos y así”, agregó. Echeveste explicó que cada año, ALMA dona becas a estudiantes que son respaldadas por el apoyo de la Universidad de Arizona, del campus de Phoenix. Esto , dijo, es la motivación que impulsa a los doctores a seguir apoyando a la organización a travpes deevento como realizado el sábado 11 de abril. Además, tienen el objetivo de recaudar el dinero suficiente para comprar un edificio para establecer las oficinas permanentes de la asociación.
Sin duda, los médicos disfrutaron de una noche inolvidable y a la vez pusieron su granito de arena para que más latinos se conviertan en galenos exitosos.
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Por Maritza Lizeth Félix
PAG. 22 16 DE ABRIL 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
BUEN PROVECHO Es puro sabor latino y sustancioso por su cocción en jugo de tomate, alcaparras y aceitunas. Este pescado es ideal para esos días cuando todavía el clima está fresco y deseas darle a los tuyos algo sabroso y reconfortante.
Ingredientes: 4 Knorr® MiniCubos de Chipotle 6 filetes de mero 2 cucharadas de aceite de oliva 2 chiles morrones rojos o naranjas medianos, en rebanadas delgadas 1 cebolla grande, en rebanadas delgadas 2 dientes de ajo, finamente picados 1 lata (14.5 oz.) de tomates con su jugo 1/2 taza de aceitunas rellenas de pimiento, partidas a la mitad 1/4 taza de alcaparras 1 hoja de laurel 1 cucharada de perejil fresco, picado
Pescado a la veracruzana
Preparación: Desmorone un 1 Knorr® MiniCubo de Chipotle sobre el pescado. En una sartén anti-adherente grande y profundo, caliente el aceite de oliva y fría los chiles, la cebolla y el ajo hasta que queden suaves, unos cuatro minutos, revolviendo de vez en cuando.
Agregue el resto de los MiniCubos, el jitomate, las aceitunas, las alcaparras, y el laurel y déjelo hervir. Baje el fuego y agregue el pescado. Tápelo y cocine por 10 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Quite la hoja de laurel antes de servir, y adorne con el perejil picado.
¿Cómo se aumentaban el busto en el siglo XIX? Los más modernos cuentan en su interior con soluciones salinas que poco a poco han ido reemplazando al gel de silicón. Desde 1962 se han desarrollado cerca de 240 tipos de implantes, que incluyen variaciones en tallas y formas, tipo de relleno y métodos de colocación.
Mahatma Gandhi
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“Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.”
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umentar el tamaño del pecho femenino data de finales del siglo XIX. En ese entonces los médicos lograban satisfacer ese deseo mediante la colocación interna de marfil, bolas de cristal, cartílago de buey y esponjas. Más tarde, en la década de 1940, comenzaron a emplearse las inyecciones de sustancias líquidas como silicón, parafina y jaleas a base de petróleo, con resultados desastrosos, pues causaban decoloración de la piel, ulceración, infección, pérdida de tejido y desfiguramiento. Hasta 1963 la empresa Dow Corning creó los primeros implantes rellenos de un gel a base de silicón. A partir de ese momento estos aditamentos se han modernizado ofreciendo cada vez mayor seguridad a las usuarias, como reducir el riesgo de derrame o ruptura.
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Curiosidades
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Por Denise Cavero-Hann Coordinadora Multicultural de la Red de Donantes de Arizona
Abril es el Mes Nacional de Donación de Vida, mes en el que celebramos a quienes donaron vida, sanaron a quienes no contaban con calidad de vida, y a quienes le dieron o devolvieron la vista a aquellos que no tenían la dicha de poder ver.
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Mes Nacional de Donación de Vida
urante todo el mes de abril, la Red de Donantes de Arizona realizará diversos eventos con el fin de promover la donación y registrar donantes, y arrancamos el mes con la campaña y reto Salud por Esperanza. Salud por Esperanza es una campaña por medio de la cual la Red une fuerzas con organizaciones o entidades dentro del área del cuidado de la salud a nivel estatal con el propósito de compartir
Trabajadoras del Hospital Chandler Regional Medical Center registrándose como donantes de vida durante la campaña Salud por Esperanza. el mensaje de bondad y generosidad, y de registrar la mayor cantidad posible de donantes para así salvar más vidas. Este es el quinto año consecutivo que realizamos esta campaña. Los participantes de esta campaña ven con frecuencia como la vida de pacientes que se encuentran en la lista de espera deteriora, y como un trasplante cambiaría su vida. A nivel estatal, más de 50 organizaciones/entidades participarán en esta campaña, y cada uno de ellos realizará retos amenos de registro enfocados en registrar donantes de generosidad y bondad. Una de los consultorios médicos participantes es GB Family Care, ubicado en el oeste de Phoenix.
“Mi consultorio se encuentra en una área altamente poblada por hispanos, lo que significa que hay mucha diabetes e insuficiencia renal, causas principales que conllevan a la necesidad de un trasplante”, dijo la doctora María González, de GB Family Care, quien por segundo año consecutivo participa en esta campaña. En el 2014, durante Salud por Esperanza, más de 5,600 personas a nivel estatal se registraron para ser donantes. Este año esperamos sobrepasar ese número para así poder salvar más vidas. En el 2014, 158 personas donaron el regalo de vida – y de ellos, 28 fueron donantes hispanos. 427 vidas fueron salvadas a nivel nacional gracias a la generosidad de los 158 donantes. Actualmente hay más de 2,400 personas esperando un trasplante en la lista de espera en Arizona – y de ellos, más de 750 son hispanos. Para registrarse como donante de órganos y tejidos, favor de visitar www.DoneVidaAZ.org, llamar al 1866678-6775, o marcar la casilla en el MVD (Departamento de Motores y Vehículos de Arizona) al solicitar una tarjeta de identificación o licencia de conducir.
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PAG. 25 16 DE ABRIL 2015
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CONSULMEX Consulado de México en Phoenix
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¡Invierte y fortalece tu patrimonio!
a administración eficiente de nuestros recursos es un tema de vital importancia para el cumplimiento de los objetivos personales, profesionales o empresariales. El uso adecuado del dinero y los distintos servicios financieros que ofrece el mercado, puede redundar en beneficios que además de satisfacer las necesidades básicas de nuestra familia u organización, incrementen nuestro bienestar para el mañana. De la misma forma, una mala estrategia en el uso de sus recursos puede afectar la viabilidad y perdurabilidad de su empresa, incluso hipotecar las oportunidades de estudio o progreso material de su familia. Aprender a utilizar de manera prudente el ingreso derivado de su trabajo, puede cambiar su futuro. Desde el año 2002, con la promoción activa de la aceptación de la Matrícula Consular como identificación oficial para la apertura de cuentas en distintas instituciones bancarias, el gobierno mexicano inició una estrategia de inclusión financiera para sus migrantes. Ésta permitió el desarrollo de los primeros talleres de educación financiera a través de la red consular mexicana en Estados Unidos. El gobierno de México ha trabajado durante los últimos años a través de su red de consulados, promoviendo la colaboración con instituciones y organizaciones locales para impartir cursos y talleres de educación financiera en beneficio de la comunidad. Con la intención de dar a conocer a nuestros connacionales herramientas que apoyen una mejor toma de decisiones relativas a la planeación financiera y la administración de sus recursos, cada año se realiza una “Semana de Educación Financiera”. Durante esos días todos los consulados de México en Estados Unidos y Canadá abordan temas
de interés general sobre dicho ámbito, desde el uso correcto de una tarjeta de crédito hasta la optimización de procedimientos para la administración eficiente de negocios. Este año, dicha semana se realizará del 20 al 24 de abril. De lunes a viernes, en un horario de 9:00 – 14:00 hrs., se abrirán las puertas del consulado para todos los interesados en aumentar sus conocimientos sobre el manejo eficiente de los recursos económicos. El programa contempla pláticas informativas sobre la importancia del ahorro, el sistema de crédito, declaración de impuestos, número ITIN, acceso a vivienda, desarrollo de negocios y el programa “Clubes de oriundos (Programa 3x1 para Migrantes)”. El calendario de actividades puede ser consultado en www.ime.gob.mx o en nuestro portal de Facebook. Comuníquese con nosotros al 602-242-4481 o visite el Departamento de Asuntos Comunitarios de su Consulado (320 E McDowell Rd., Phoenix, 85004). No pierda esta gran oportunidad, acompáñenos durante las actividades de la “Semana de Educación Financiera 2015 ¡Invierte y fortalece tu patrimonio!”.
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ENTÉRATE
A
lgunas diversiones y atracciones en viajes lujosos parecen exclusivos de celebridades y millonarios, sin embargo, es posible disfrutar de estas amenidades con un presupuesto más bajo y accesible para quien desee ser parte de ese mundo. En la era de la tecnología cada día surgen nuevos sitios que ofrecen servicios antes impensables.
El alojamiento en castillos, renta de yates, coches y aviones privados ahora es posible. Si te quieres divertir como millonario, con las mismas excentricidades y demás lujos al viajar, hay algunos consejos que debes seguir, así como sitios de internet que necesitas consultar. Planea tu siguientes viaje como todo un magnate con las siguientes recomendaciones: Jets Privados: La renta de estos aviones es accesible en sitios como Empty Legs, donde los vuelos de regreso cuestan el 25%, aprovechando
que los dueños sólo necesitaban un vuelo de ida. Yates: Un buscador de yates en más de 135 países en el mundo pone a disposición de manera accesible la renta por día de las embarcaciones, los cuales tienen un costo promedio por persona de 180 dólares. Carros deportivos: La renta de automóviles como Aston Martin, Jaguar y Porsche se pueden rentar por día o por hora en diferentes sitios de internet, como Premiere Velocity. Bolsa de marca: Y si quieres agregar un toque de
estilo a tu viaje millonario, renta una bolsa de diseñador por un mes o vestidos y accesorios para ese día especial.
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Rentar yates, pasar la noche en islas y viajar en jets privados es posible sin gastar miles de dólares.
16 DE ABRIL 2015
CÓMO VIAJAR COMO MILLONARIO, CON UN PRESUPUESTO ECONÓMICO
La red social trasladó su sede a un terreno en Menlo Park, California donde cuentan con todo tipo de amenidades para los trabajadores.
F
acebook realizó la mudanza oficial a estas oficinas hace unos días, a un terreno de 4 hectáreas en la zona de Menlo Park, Ca. La oficinas fueron diseñadas por el arquitecto Frank Gehry, e incluyen mobiliario y piezas de arte moderno, salas de juntas coloridas y funcionales, y el más sorprendente parque en la azotea de 3.6 hectáreas.
La propuesta de Facebook y otras compañías es buscar espacios que generen la colaboración entre empleados, en salas abiertas sin separaciones donde todos puedan convivir e interactuar. La nueva sede albergará a más de 2,800 personas, por lo que el inmueble está acondicionado con suficientes zonas recreativas, de descanso y de creatividad que sirvan para que el trabajo continúe fluyendo. Zuckerberg compartió una imagen aérea y prometió subir más fotos a la red social una vez que se encuentren totalmente acondicionados.
Así luce el parque en la azotea de las nuevas oficinas de Facebook
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LAS NUEVAS OFICINAS DE FACEBOOK
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AARON HERNÁNDEZ
E
l ex receptor de los Patriots de Nueva Inglaterra Aaron Hernandez fue hallado culpable de asesinato en primer grado este miércoles por matar a tiros a Odin Lloyd en el año 2013 y condenado a cadena perpetua sin posibilidad de libertad condicional. Un jurado de siete mujeres y cinco hombres deliberó por 35 horas antes de anunciar el veredicto de culpabilidad.
CONDENADO A CADENA PERPETUA Hernandez, de 25 años, había sido acusado por matar a Lloyd, un jugador semi-profesional de fútbol americano de 27 años, en junio de 2013. El hombre, que estaba saliendo con la hermana de Hernandez, recibió seis impactos de bala. Los fiscales aseguraron que el ex jugador de la NFL y otros dos hombres, Carlos Ortiz y Ernest Wallace, llevaron a Lloyd a un parque industrial y le dispararon en torno a las 3:25 de la madrugada. Ortiz, Wallace y Hernandez se declararon inocentes y han enfrentado juicios distintos. Aunque nunca quedó claro el motivo, testimonios de testigos indicaron que Hernandez lucía enfadado con Lloyd unas noches antes del asesinato y
que el ex receptor había dicho que Lloyd se había comportado mal. El arma del asesinato nunca se recuperó, pero los fiscales dijeron que Hernandez le había dicho a su prometida, Shayanna Jenkins, que la desapareciera antes del hallazgo del cuerpo de Lloyd. Durante el juicio Jenkins dijo que Hernandez la hizo retirar una caja pesada de su sótano que olía a marihuana, y que no recuerda dónde la soltó.
Ex-pareja de Sofía Vergara la demanda para evitar que se destruyan embriones congelados
U
n giro totalmente inesperado en la que se suponía era una relación terminada en muy buenos términos. Nick Loeb, ex de Sofía Vergara, la demandó para evitar que ella destruya los embriones que congelaron, con la idea de ser papás en un futuro, y hasta la acusó de abuso psicológico y físico. Loeb, quien la presentó con el seudónimo de John Doe (nombre que se utiliza para mantener el anonimato en un caso público), dice que busca que no se destruyan los embriones que ambos fecundaron y rechaza conversación para llegar a un acuerdo. Una de las cosas que más sorprende y llama la atención es que en la demanda, el empresario sostiene haber sido abusado por Sofía: “Ella le dio un puñetazo en la cara en dos ocasiones, le dio una patada, y lanzó su teléfono en la cabeza. Ella también lo ha intimidado rutinariamente, llamándolo un perdedor, inútil y otros nombres degradantes”, dice la demanda. Según una fuente, el ex de Sofía es pro vida y para él destruir los embriones es como acabar con la vida de sus posibles futuros hijos. Hasta el momento la actriz no ha expresado nada acerca de la demanda.
El magnate mexicano Carlos Slim, nombrado como el segundo hombre más rico del mundo por la revista Forbes, visitará la ciudad de Phoenix el próximo 22 de abril para exponer las oportunidades comerciales y de inversión entre el estado de Arizona y México.
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Carlos Slim visitará Arizona para destacar oportunidades de inversión
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“
Estamos muy orgullosos de la oportunidad de tener con nosotros a uno de los líderes empresariales de nuestra región”, dijo Ray Schey, directora editorial de la publicación especializada Phoenix Business Journal, uno de los patrocinadores del evento en el que participará Slim y que se desarrollará en el hotel Sheraton del centro de la ciudad. Slim será el invitado principal de una conferencia patrocinada también por Arizona Commerce Authority, the Greater Phoenix Economic Council, además de la Alcaldía de Phoenix y el Gobierno de Arizona, según informó hoy otro de los organizadores, The Global Chamber, en un comunicado de prensa.
PAG. 30 16 DE ABRIL 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
¡CON MANTEQUILLA POR FAVOR...
L
a épica continuación de la película de súperhéroes más grande de todos los tiempos. Cuando Tony Stark intenta impulsar un programa con el objetivo de mantener la paz, las cosas comienzan a complicarse y los héroes más poderosos de la Tierra, incluyendo a Iron Man, Capitán América, Thor, El Increíble Hulk, Viuda Negra y Ojo de Halcón, se verán ante la prueba definitiva cuando el destino del planeta se ponga en juego. Cuando el villano Ultron emerge, le corresponderá a Los Vengadores detener sus terribles planes, que junto a incómodas alianzas llevarán a una inesperada acción que allanará el camino para una épica y única aventura. El equipo volverá a reunirse para derrotar a James Spader como Ultron, un terrorífico villano tecnológico empeñado en la extinción humana. En su camino, se enfrentarán a dos misteriosos y poderosos recién llegados. Wanda Maximoff, interpretada por Elizabeth Olsen y Pietro Maximoff, interpretado por Taylor-Johnson, quienes se encontrarán con un viejo amigo en una nueva forma cuando Paul Bettany se convierte en Visión. Prepárate para una aventura repleta de acción cuando Los Vengadores regresen en ‘Los Vengadores: La era de Ultrón’ en todos los cines el 1ero. de mayo 2015
En cines el 1ero. de mayo
Quiere que una mujer sea presidenta de E.U.
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ennifer López expresó su felicidad ante la candidatura a la presidencia de los Estados Unidos que anunció Hillary Clinton, así lo expresó en la alfombra de una conocida entrega de premios. “Acabo de enterarme”, afirmó la actriz cuando fue cuestionada al respecto. “Estoy súper entusiasmada con la noticia”.
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Jennifer López
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Niega su reconciliación con Casper Smart Aunque ha sido vista recientemente junto a su exnovio Jennifer Lopez rompió el silencio sobre su posible reconciliación con Casper Smart y negó que le hayan dado una segunda oportunidad a su romance. “Soy una mujer adulta, puedo pasar mi tiempo en compañía de quien me dé la gana. Sólo porque te quiero mucho te diré esto: cuando tenga algo que anunciar lo haré”, indicó la cantante en una entrevista con Access Hollywood. Tiene listo su próximo proyecto cinematográfico Tras su exitosa colaboración con el thriller “The Boy Next Door”, la actriz de origen puertorriqueño Jennifer López y el estudio Universal volverán a asociarse para la comedia “Mothers I’d Like to...”, y se trata de un proyecto que estará protagonizado por López y cuyo estilo será un cruce entre “Bridesmaids”, de Paul Feig, y “First Wives Club”.
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“Creo que es hora de que una mujer sea presidenta”.
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Aries. El miedo a que pase algo que no ha ocurrido puede generar que suceda. Te recomiendo que te enfoques en lo que necesitas hacer para evitar que algo negativo acontezca. Tauro. El color azul puede favorecerte si piensas realizar algún viaje o alguna cosa importante, así que prepara las prendas de este tono. Géminis. Nada es más importante que tu bienestar y la capacidad que has desarrollado de mantenerte en estado óptimo. Aprovecha cada instante de vida que tienes, ya que es único e irrepetible.
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h o r osc opo
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PAREJA
Cáncer. Analiza bien todas las alternativas que tienes antes de tomar una decisión. Ayuda a las personas quete rodean porque puede ser que un momento dado tú necesites de apoyo.
Las parejas de fin de semana podrían ayudar a prolongar el enamoramiento por tanto tiempo que permanecen separados.
M
aría Beatriz Pereira Reis, psicóloga de adultos explica cómo funcionan las relaciones de fin de semana, cuáles son sus puntos fuertes y débiles, y de qué manera suelen evolucionar las diferentes modalidades de estas parejas del siglo XXI.. Relaciones de fin de semana Según Pereira, las relaciones del tipo “juntos el fin de semana” funcionan bajo el concepto de luna de miel cada fin de semana y suelen estar conformadas por adultos entre 25 y 35 años, que están desarrollándose como profesionales. Pros de este tipo de relación “Muchas veces deben viajar continuamente o estar durante algún tiempo en lugares diferentes a los de su pareja, con lo cual, acuerdan verse el fin de semana como recompensa por estar toda la semana separados”, indica la experta. Un punto fuerte de estas parejas es que se alarga la fase de enamoramiento, ya que la ausencia de la otra persona permite que, al volver a verla, percibamos su presencia como si fuera la primera vez, por lo que las emociones suelen ser más intensas que en quienes conviven los siete días seguidos. Otro punto favorable de estas relaciones, según Pereira, es que, al disponer de tan poco tiempo para compartir, sus miembros tienden a centrarse y reforzar los aspectos positivos de la relación, y tienden a minimizar las diferencias y conflictos. continúa en la p37
Libra. A veces te toca dar sin esperar recibir y en otras ocasiones te toca recibir sin haberlo esperado. Lo más importante es mantener la actitud positiva y ooperativa en todo momento. Escorpión. Regálate momentos con la gente que amas y dale espacio a esa persona para hacer lo que desea. Te sugiero que escuches lo que tus hijos o tu familia te está pidiendo. Sagitario. Una tarde que sin ser “viernes sexy” puede encenderse sin control. Andas con mucha energía y ésta se manifiesta hacia el plano sexual y en el campo creativo. Así que si no tienes pareja, mejor ponte a pintar. Capricornio. Escuchar a tu mente y corazón siempre representará el camino para que hagas lo que deseas. No te preocupes por lo que otros piensan si antes no tienes claro lo que quieres. Acuario. La paciencia te llevará a alcanzar tus metas una a una, así que respira profundo y vete dando tiempo para que puedas lograr todo lo que te propongas. Piscis. Un día muy próspero. Se resuelven pagos, ventas y todo lo relacionado al incremento de tus ingresos. Tienes que elegir lo que deseas hacer e invertir.
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Parejas de fin de semana, ¿Funcionan?
Virgo. Cuando no te late hacer algo, es mejor que no lo lleves a cabo y que pienses más cómo lograr lo que te has propuesto.
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Leo. Puedes tener mucha energía en estos días, así que no te presiones porque encontrarás la manera de cumplir con todos tus pendientes y compromisos.
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CONSEJO DE FAMILIA Por Pastor Martin Barajas
Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer, y los dos, no los tres, ni los cuatro, ni nadie más que solo ellos dos, serán una sola carne. Génesis 2:24
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V
ivimos en un país donde el 51% de los matrimonios terminan en divorcio. Muchas son las razones para que esto suceda, y éstas van desde la ya muy famosa incompatibilidad de caracteres, la violencia intrafamiliar, hasta la infidelidad, etc. Pero usted se sorprendería al saber que existe otra situación que causa el divorcio entre las parejas. Y esta es la influencia de terceros que, en un afán de “ayudar” lo único que hacen es mal aconsejar e incitar a aquel hombre, o a aquella mujer a que terminen con su relación. Estas personas son por lo regular parientes en primer grado, como los padres, o los hermanos; y amigos muy cercanos quienes no miden las consecuencias de sus consejos y hablan muchas veces malintencionados porque simplemente la pareja de su amigo o pariente no les cae bien. Muchas veces he visto casos donde la pareja tiene problemas y la familia de ambos entra a ponerse cada quien del lado de su pariente, y al final las familias enteras quedan enemistadas, ¡y la pareja que causo la discordia entre ellas, siguen juntos porque una noche de cielo estrellado arreglaron sus diferencias!
El matrimonio es de dos He conocido casos también en donde de pronto hay una discusión entre los cónyuges, esta va subiendo de tono llegando muchas veces a la violencia física; no falta que vecino con el deseo de ayudar, llama a la policía, y entonces la mujer maltratada, le reclama a aquel vecino por haber hecho eso y por haberse metido donde no lo llamaban. Y es que cada pareja sabe cómo es que están llevando sus vidas, y al momento del conflicto lo ideal es que ellos solos lo arreglen. Por eso la Biblia ordena que el hombre deje a su padre y a su madre y se una a su mujer y que ambos constituyan una nueva familia independiente y soberana. Usted como persona casada, debe de encontrar la manera de resolver sus conflictos, y si necesita ayuda para resolverlos, entonces búsquela en alguna persona que sepa lo que está aconsejando y que de entrada no tenga nada que ver con usted o su pareja para que así pueda dar una orientación completamente imparcial. Por eso el verso que leímos al principio, es sumamente revelador, ya que nos enseña que el plan original e Dios es lograr que la pareja viva sana e independientemente de cualquier influencia negativa. Este maravilloso versículo de la Biblia, expone con suma claridad una de las clausulas más importantes del matrimonio: la de la privacidad. ¿Qué significa esto? Bueno, que en los asuntos de pareja, nadie más que ella, tienen la última palabra. Entonces, ¿Será malo pedir consejo a alguien cuando se tienen problemas de pareja? bueno, eso dependerá de varios factores.
Por ejemplo: si ese alguien al que le estamos platicando nuestros conflictos de pareja, es un desconocido que de manera ocasional entablo una plática con nosotros mientras esperábamos nuestro turno en una clínica, la respuesta es sí. Eso es malísimo. Y usted dirá: Pastor, pero a quien se le ocurre platicarle intimidades a alguien que no conoce. Pues déjeme decirle que esto es más común de lo que usted piensa. Y esto pasa por la sencilla razón de que aquella persona está totalmente desesperada con su situación, y donde encuentra a alguien que le dé un poquito de confianza, a esa le platican sin ninguna restricción. Y digo, yo puedo entender que de pronto, necesitamos desahogar las presiones que de pronto llevamos dentro. Lo que no es entendible, es que lo hagamos con la primera persona que se nos topa en el camino. Por otro lado, habrá personas que en este momento estén pensando que sus problemas matrimoniales solo se los platican a personas de mucha confianza. Sin embargo, esto es también un poco arriesgado. Porque nunca se sabe que intereses este manejando la persona a quien le estamos confiando nuestras cosas. En una ocasión conocí a una mujer que le platicaba todos sus problemas a su mejor amiga, y se quejaba con ella de las diferencias que tenía con su marido. Y esta amiga, siempre le aconsejaba que se divorciara de él, que lo dejara, que ella merecía algo mejor. Hasta que finalmente e incitada por el consejo de su amiga esta mujer dejó a su esposo.
Cuál sería su sorpresa que al poco tiempo aquella supuesta amiga que le había aconsejado dejar a su esposo, ¡ahora estaba saliendo con él! El matrimonio es de dos, dice la gente. Y tienen razón. Lo malo es que en la práctica nunca sucede así, y de pronto cuando hay un problema en la pareja, todo mundo se siente con el derecho de opinar. Meter en los conflictos de pareja a los padres, a los hermanos, o a algún amigo, es siempre una navaja de dos filos. La mejor manera de resolver los conflictos, no es buscando la opinión de todo mundo sobe ellos, sino más bien, que usted y su pareja busquen esa solución por medio del dialogo y la buena voluntad para resolverlos. Si en este momento está pasando por problemas en su relación, siéntese a dialogar, no a gritar o a reclamarle a su pareja. Verá que si trata con calma las cosas que están ocasionando dichos problemas, seguramente ambos encontraran una solución.
Si el problema es muy difícil de tratar, entonces busquen la ayuda de alguien que les pueda dar una opinión especializada, y sobre todo totalmente imparcial. Para más información sobre este u otros temas Bíblicos póngase en contacto conmigo: E-mail: martinbarajasfr@hotmail.com En Twitter: @martinbarajasfr En Facebook: Martin B. Barajas Visítenos en nuestra iglesia ubicada en 8778 W. Cholla St., Peoria Arizona 85345, suite 9, todos los Domingos a las 5pm.
El gran legado de
D
esde que se dio a conocer la noticia sobre el fallecimiento del ex Gobernador Arizonense Raúl Castro, las reacciones no han cesado desde políticos y amigos hasta de arizonenses que fueron inspirados por el primer hispano en convertirse en máximo mandatario de este estado. Su admirable historia Raúl H. Castro nació el 12 de junio 1916, en Cananea, Sonora. Castro emigró a los Estados Unidos en medio de la revolución mexicana y se inició en la arena política en 1954, cuando asumió el cargo de fiscal del condado Pima y en 1958 fue elegido juez de la Corte Superior. En 1964 fue embajador en el Salvador y luego se desempeñó como embajador en Bolivia. En 1974 hizo historia al derrotar por 1 punto porcentual al republicano Russ Williams. Raúl Castro gobernó el estado de Arizona desde el 6 de enero de 1975 hasta octubre de 1977. Tras dos años en el cargo, el presidente Jimmy Carter lo nombró embajador de estadounidense en Argentina, donde se empeñó hasta 1980. En Arizona, un estado considerado conservador y que se ha caracterizado por sus duras leyes contra la inmigración, Castro ha sido uno de los pocos gobernadores demócratas en la historia de este estado y durante su carrera política impulsó el ejercicio del voto en la comunidad hispana.
Castro estaba convencido de que el sufragio es el “arma” que puede cambiar el modo de vida de los hispanos. Su familia Él y su esposa Patricia tienen dos hijas, Bet Castro y Mary Pat James. Antes de fallecer, Castro vivía con su esposa en San Diego, California, luego de vivir durante varios años en Nogales, Arizona. El nieto de Raúl H. Castro, Donald Daley, III honró el legado de su abuelo diciendo: “A los 98 años, mi abuelo vivió una vida llena significado, Hizo historia con su servicio público ayudando a mejorar la vida de innumerables personas con quien tuvo contacto. El creía que la calidad de la educación nos daba oportunidades en la vida, e incluso a sus noventa años nunca dudaba en motivar a gente joven a permanecer en la escuela y conseguir sus objetivos profesionales y creativos’. El Alcalde de Phoenix, Greg Stanton resaltó la vida del ex Gobernador. “Inmigró a nuestr país a una corta edad, trabajó para llegar hasta la universidad, rompiendo las cadenas de la pobreza para convertirse en un exitoso abogado, juez, gobernador y embajador
de los Estados Unidos. Hizo más que hacer historia convirtiéndose en Gobernador, él cambio nuestro futuro para mejor y fue una inspiración para mucha gente en nuestro estado”. Richard Trujillo, ex juez de la Corte Superior del Condado Maricopa y amigo del político, señaló que “lo que más le molestó a Castro cuando renunció como gobernador de Arizona, era que la comunidad hispana sentía que los había traicionado. Castro siempre estuvo convencido de que ser un embajador norteamericano era tan importante como ser gobernador. Era un honor para él representar al presidente de los Estados Unidos en un país latinoamericano.
Castro y su espíritu de lucha y superación personal sirvieron de inspiración para la obra de teatro “Sueño Americano”, escrita por James García. En los últimos años, García trabajo muy de cerca con Raúl Castro. “Una de las cosas que siempre lamentó fue que hasta ahora no haya habido otro gobernador latino en Arizona, estaba convencido que esto es algo que se puede repetir no una sino varias veces”, comentó García.
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Primer gobernador hispano del estado de Arizona
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Raúl H. Castro
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Contras de este tipo de relación Sin embargo, algunos de sus puntos débiles es que sus miembros se pueden volver celosos e inseguros, o muy egoístas con su espacio individual y aumentan las probabilidades de infidelidad por la distancia física. Con ello se dificulta la posibilidad de compromiso y avance de la relación. Cuantos más años de buena relación tenga la pareja y más sólida sea su proyecto de vida en común, las probabilidades de perdurar aumentan. Mantener este tipo de relaciones depende del esfuerzo común que hagan ambos miembros para verse los días festivos, y sobre todo, sorprender al otro, bien sea con un viaje, un detalle o un escrito.
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En sus marcas, listos, ¡fuera!
¡
Que empiecen los juegos de la política! Poco a poco se empiezan a destapar los candidatos presidenciales que buscan sentarse en la silla del poder. Algunos navegarán con bandera de “yo no fui”; otros pintan estar listos para empezar una guerra política y algunos ya han alisado el terreno con años de precampaña. Por el Partido Demócrata, Hillary Clinton ya anunció que contenderá con todo para asegurarse de que su nombre esté en la boleta en las elecciones primarias; sin embargo, otros demócratas que podrían buscar la Presidencia son Martin O’Malley (exgobernador de Maryland), Jim Webb (ex senador federal) y Lincon Chafee (exgobernador de Rhode Island). Estos aún están “midiendo las aguas”, pero no se han registrado oficialmente en la carrera. Por el Partido Republicano, ya hay tres precandidatos fuertes: los senadores Ted Cruz, Rand Paul y Marco Rubio. Pendientes de enlistarse están Jeb Bush (exgobernador de Florida), Scott Walker (gobernador de Winsconsin), Chris Christie (gobernador de Nueva Jersey), Mike Huckabee (exgobernador de Arkansas), Rick Santorun (ex senador federal), Rick Perry (exgobernador de Texas), Bobby
Jindal (gobernador de Luisiana), Carly Fiorina (empresaria) y Ben Carson (neurocirujano retirado). Mitt Romney ya descartó contender por segunda ocasión consecutiva… no le quedaron ganas. Desde ya, el camino pinta ser mucho más escabroso para los republicanos. Los demócratas han mostrado más unidad a la hora de brindar su apoyo a la que se especula será la candidata oficial; saben que es muy difícil que el electorado escoja al mismo partido tres veces consecutivas, y que luego de dos términos seguidos de Obama, están en desventaja. Si quieren ganar, tienen que poner todos los huevos en la misma canasta. No pueden darse el lujo de desacreditar y luego enmendar. Además, tienen que cumplir las promesas que hace dos elecciones les hizo Obama a los estadounidenses e inmigrantes. Si no lo hacen, podrán perder las elecciones. No tienen seguro ningún voto, ni el de sus afiliados, porque como vimos en Arizona en las elecciones estatales, hasta los mismos de su partido les dan la espalda. Los republicanos, por su parte, tendrán que dividir simpatizantes, recursos y cartuchos políticos.
EDITORIAL
Tienen cuando menos tres candidatos fuertes y el trío de senadores tiene un común denominador: cada uno, en distinto grado, está respaldado por los del Partido del Té y comparten las mismas ideologías en cuanto a inmigración. Esto será materia de consideración, principalmente para el electorado latino. Los candidatos, independientemente de su afiliación ideológica, tendrán que dejar de lado los extremismos para poder ganar. Los republicanos tendrán que moderar su debate en cuanto a los asuntos que le conciernen a las familias trabajadoras y a la inmigración. Los demócratas deberán dejar de promover la asistencia pública como único método de supervivencia para ganarse a los votantes que son más conservadores respecto al gasto público.
Quizá en estas elecciones si gane el punto medio, pero ninguno de los aspirantes ha empezado su carrera con esa tendencia. La vida, la política y los votos se encargarán de enderezarles el camino.
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