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Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año 2000 P.O. Box 20084 Phoenix, AZ 85036 Tel.: (602) 683-4300 www.teleritmodearizona.com email@teleritmodearizona.com
Publisher / Editor Rebeca Diaz
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Advertising & Editorial Design Miriam Contreras
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INSÓLITO
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na chica estadounidense de 18 años posee un atributo que no cualquiera puede presumir, es la persona con la lengua más larga del mundo. Su lengua mide 10 centímetros de largo y aunque no posee el récord mundial por la longitud de su órgano bucal, ya ha solicitado a Récords Mundiales Guinness que le otorguen el título. Actualmente el récord lo posee Nick Stoeberl, con una lengua de casi 10 centímetros.
LA MUJER CON LA LENGUA MÁS LARGA DEL MUNDO La joven Adrianne Lewis asegura que ella posee la lengua más larga del mundo, incluso puede tocar la punta de su nariz con ella.
La joven, llamada Adrianne Lewis, abrió un canal en YouTube en donde comparte un poco con las personas para que reconozcan que ella posee la lengua más larga del mundo. Incluso enseña cómo puede lamer su codo o tocar la punta de su nariz con ella. Aunque aún no posee el récord mundial ya estuvo en el programa Ripley’s... Believe it or not y nadie ha podido desmentir o superar la longitud de su lengua.
Encuentran 40 mil abejas viviendo bajo el piso de su casa
Account Executives Jazmin Canales RocioR.Patino Daniela Diaz Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Francisco Castillo Alejandro Montiel Stella Paolini Nallely Pimentel Denise Cavero-Hann
Los dueños de una casa en Nueva York no sospechaban que compartían su hogar con 40 mil abejas hasta que decidieron investigar un ruido
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os dueños de una casa localizada en Nueva York habitaban con 40 mil abejas y se enteraron hasta que decidieron investigar a que se debían los ruidos constantes en el suelo de su vivienda.
Un experto llamado para encontrar la fuente del fuerte zumbido halló unas 40 mil abejas viviendo bajo el piso de la casa en el área de Queens. El experto, un detective retirado de la policía llamado Anthony Planakis, necesitó más de dos horas para sacar a los inquilinos indeseados el lunes por la noche. El periódico Daily News dijo que miel goteaba del enorme panal mientras era sacado pedazo a pedazo de debajo de la madera.
MURANO 2015. NO PASA INADVERTIDO Nissan basados en información colectada por la NASA, para lograr disminuir la fatiga del conductor. Todas las versiones de este auto, S, SV, SL and Platinum están movidos por el mismo motor y transmisión. Un V6 de 3.5 litros que genera 260 caballos de fuerza y la transmisión continua (CVT) “Intelligent Xtronic”. No es secreto que Nissan ha refinado sus CVT hasta convertirlas en las mejores del mercado, hasta el punto que algunos detractores de este tipo
de transmisión probando el Murano del 2015, han mirado a la cámara afirmando “Nada mal, nada mal”. Si algún criticismo tuviera para este SUV, sería el “tono alto” del motor cuando sube revoluciones (RPM). Creo la culpa es precisamente de la transmisión. Reconozco también que es mi gusto personal, pero prefiero los motores que suenan como Tenores. Los Sopranos o Contraltos me continúa en la p8 desesperan.
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l totalmente rediseñado Nissan Murano atrae miradas como un provocador modelo en la pasarela. De seguro sus diseñadores en California, han celebrado junto a las mesas de trabajo con vino, uvas y buen queso, y lo merecen…el nuevo Murano so se parece a nada en nuestras carreteras. Este SUV crossover de mediano tamaño, acomoda a 5 pasajeros, tiene amplia capacidad de carga y aunque no califica en la categoría de “lujo”, esta es otra de las sorpresas que el Murano 2015 aguarda. Su interior tiene una excelente apariencia, superior a muchos de sus competidores. Mención aparte en el interior merecen los asientos delanteros. El Murano estrena los ya conocidos asientos de “gravedad cero”, diseñados por
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Por: Roger Rivero
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MUNDO MOTOR
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SALUD Dr. José Alvino Ventura NMD
El Nopal (Opuntia spp.) una planta que es muy importante en la historia, la cocina, la medicina tradicional y la cultura mexicana. El Nopal es un cactus nativo principalmente de las áreas áridas del continente Americano.
Nopal
Humilde pero potente
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ste cactus se caracteriza por tener pencas anchas y planas cubiertas con espinas y de un color que varía del verde al morado y su configuración es segmentada y llega a medir hasta más de tres metros de alto. Durante ciertas temporadas, el nopal nos regala no solamente flores llamativas sino que también una deliciosa fruta muy dulce conocida como tuna. En términos de uso culinario, todo en el nopal se puede utilizar de una u otra forma como alimento. Las flores se hierven en agua y después de que se enfría, se endulza y se disfruta como un delicioso té helado. A la penca se le quitan las espinas y se puede asar, hornear, freir, hervir o cocinar al vapor y se usa en un sin fin de platillos. También se puede comer crudo en ensaladas. La tuna o fruta del nopal es de un sabor dulce y exquisito que la convierte en rival de otras frutas mas comunes como la sandía.
La penca del nopal también se puede secar y machacar hasta convertirla en un polvo que se agrega a batidos o jugos. En la medicina tradicional igualmente se utiliza todo el nopal dependiendo de lo que se quiera curar. La penca, se usa externamente para tratar contusiones y golpes. La infusión de las flores se usa para problemas cardiovasculares y de la vías urinarias. La pulpa se utiliza para problemas de glucosa sanguínea elevada y la fibra que contiene para problemas digestivos. Finalmente la tuna se usa para elevar los niveles de vitamina C y prevenir problemas como el escorbuto.
Una aplicación pone ahora su salud en sus manos Más fácil que acudir a un consultorio y mucho menos confuso. Desde su teléfono podrá tomar el control de su salud.
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Por Hugo Laveen
cudir a una consulta médica, y salir del consultorio o la clínica, con la prescipción en la mano, pero con más preguntas que cuando llegaste, sobre tu problema de salud, puede ser muy frustrante. Un hombre de Phoenix está tratando de poner de nuevo la salud en manos de los pacientes. “Ese tipo de información es complicada y regularmente no es lo suficientemente explícita para que la gente, sin formación médica, la comprenda”, dijo Paul Orán.
Él es el director general de una aplicación móvil que convierte su celular en un laboratorio científico, ahora que se ha creado Orb Salud. La aplicación, combina los resultados de laboratorio y los vuelve de fácil lectura, con las notas de su médico, e incluso se conecta a aplicaciones que ya el usuario utiliza.
“La industria está evolucionando de una manera en la que podemos ayudar a todo el mundo, ayudar al sistema a ahorrar dinero, ayudar a las personas a mejorar su salud”.
Walking Workstation En lugar de simplemente caminar hacia el trabajo, quienes buscan mejorar su salud física y mental pueden caminar en el trabajo.
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EN FORMA
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Fuente: Agencias
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uienes utilizan una Walking Workstation (una combinación de un escritorio con una maquina caminadora), durante el día, tienen el potencial de aumentar no sólo su salud física, sino su salud mental. Según los resultados de la investigación realizada por el departamento de psicología en la Indiana University-Purdue University Indianapolis. “Hemos encontrado que las estaciones de trabajo a pie tienen importantes beneficios,” dijo Michael Sliter, uno de los autores del estudio. “Incluso si no hace ejercicio o si tiene sobrepeso, experimentará beneficios físicos y psicológicos a corto plazo”. Los investigadores evaluaron el aburrimiento, la satisfacción con el trabajo, el estrés y el rendimiento en 180 participantes. Mientras les asignaban tareas relacionadas con su trabajo, ellos participaban sentados, de pie, caminando o en bicicleta. Los investigadores descubrieron que los participantes que utilizan las estaciones de trabajo a pie tuvieron una mayor satisfacción y experimentaron un menor aburrimiento y estrés que los participantes que se encontraban sentados. Con la creciente preocupación con respecto a la obesidad en los Estados Unidos, Sliter espera que el estudio anime a los empresarios a considerar métodos para ayudar a los trabajadores a mantener una vida sana.
Amy Wunsch, una terapista física de Newhall en California, asegura que el aparato es una “fantástica” solución para la gente que sufre de problemas físicos relacionados con estar sentado por extensos períodos de tiempo, como desequilibrio muscular, debilidad en la parte baja de la espalda y problemas de flexibilidad. Pero Wunsch recomienda a quienes comienzan a usarla que sean cuidadosos, pues se pueden sentir tentados a encoger sus hombros hacia la computadora mientras caminan. Continúa en la p14
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Caminar en el trabajo es bueno para la salud mental
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“También puede conectar su Fitbit, por ejemplo para dar seguimiento a su actividad, digamos que te vas de carreras, puede conectar el ‘Mapa Mi Fitness en órbita’, dijo Orán. Con esta aplicación los pacientes podrán tomar un papel activo en el cuidado de su salud y reducir los costos de los procedimientos, dijo Orán. “Sugerimos automáticamente metas donde pueden ganar puntos en nuestro sistema ya que mejoran su salud”, dijo Orán. “No voy a cuidar de usted cuando usted muera, voy a darle las herramientas para vivir una gran vida”, dijo el médico de cabecera el Dr. Scott Conard. Él es uno de los 20 proveedores que se han inscrito. Aunque la comunicación con los pacientes a través de Orb puede llevar mucho tiempo, dijo que en materia de salud, cada vez son más impulsados los resultados, por lo que es en última instancia, en el mejor interés del médico. “Estamos avanzando hacia un mundo basado en el valor, por lo que este instrumento es uno de los puentes para pasar de engorrosas citas en consultorios, a estar seis minutos frente a una persona, que permiten que te ayude a vivir bien”, dijo Conard.
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C RU C I G R A M A
MURANO...
En la pequeña lista de quejas podría incluir la ausencia de Alerta de Punto Ciego como prestación estándar. La visibilidad en los laterales no es la mejor, por lo que esta ayuda debería ser parte del paquete base. Quizás Nissan lo incluya para la versión 2016, y se de pedir se trata, no estaría mal que como opción estándar también viniera la de “lane departure warning” o alerta de salida del carril, pues muchos en la competencia, incluyendo al hermano menor “Rogue” la tienen. La lista de halagos para el rediseñado Murano es larga. Tan larga y sustanciosa que podría hacer tornar la mirada de un futuro comprador de Lexus RX para reparar en este Murano. A la ya mencionada calidad de su cabina (las revestidas en blanco especialmente) pudiéramos agregar la dotación tecnológica que trae incluida, Bluetooth streaming, Radio de sintonía digital, satélite radio, dispositivos iOS y dos puertos USB con una interfaz gráfica intuitiva en el NissanConnect, que a su vez viene cargada con suficientes
Apps como para complacer a los más exigentes. La economía de combustible si bien no es la mejor en su clase, si está entre las mejores, 21 millas en la ciudad y 28 en la autopista. La conducción es tranquila, con buena suspensión y respuesta en la dirección. El Murano es seguro para conductor y pasajeros, y si el préstamo del banco lo permite, les recomendaría incluir el sistema de “Predictive Forward Collision Warning” o Alerta de colisión temprana. El trabajo conjunto de Nissan y Bosch, ha permitido que el radar del auto ahora detecte hasta dos vehículos al frente en la carretera, para evitar una colisión. Nissan se prepara para su mejor año de ventas en Estados Unidos. La dedicación que el fabricante ha puesto en sus modelos es palpable, y el Murano del 2015 es un excelente ejemplo. Precios actuales del Nissan Murano: S- $ 29,560. SV- $32,620. SL- $ 36,950. Platinum- $ 39,000. Más sobre autos en: AutomotrizMagazine.com
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MUJER A MUJER
Nada de amistad: Tu ex tratará de convencerte de que sean amigos, pero esto es una estrategia para tratar de reconquistarte. Si quiere que seas su amiga, tienes que dejar que pase mucho tiempo hasta que ambos hayan dejado atrás todos los sentimientos de atracción que los unía en el pasado . Nada de sexo– Tu ex insistirá en que pueden tener sexo sin ningún compromiso o te rogará: “Una vez más por favor… sólo quiero que me des una noche especial y ya no te vuelvo a molestar”. No se te ocurra caer en esta trampa. En vez de superar la ruptura, estarás retrocediendo. Seguir enganchada sexualmente, no te permitirá sanar tu corazón ni te dará la oportunidad de encontrar nuevamente el amor.
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QUE LOCURA VOLVER CONTIGO Inventa una relaciónSi tu ex no te deja tranquila y continúa buscándote, dile que has conocido a alguien, aunque no sea cierto. Una mentirilla blanca es aceptable en esta situación. Y si continúa insistiendo bloquea su número de teléfono y todo tipo de contacto que te pueda ligar a él. Las ex parejas son importantes porque te enseñan mucho. En cada relación que has tenido has aprendido a en-
tender a otras personas, cómo poner las necesidades de otro antes que las tuyas y lo más importante, aprendiste lo que quieres y lo que no quieres en una pareja . Sin embargo, no podrás utilizar toda esta experiencia si siempre estás reviviendo la misma relación. ¡Así que déjalo ir! Puede ser difícil al principio, pero te aseguro que hay alguien mucho mejor para ti allá afuera, ¡y no es tu ex!
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l famoso físico y genio, Albert Einstein una vez dijo: “La definición de la locura es hacer lo mismo una y otra vez, y esperar diferentes resultados.” Cuanta razón tenia el señor Einstein, no sólo en el campo de la física sino que en el campo del amor. Que muchos “locos” hay por ahí que vuelven una y otra vez a la misma relación que no funcionó y esperan diferentes resultados. Según un estudio de la Universidad de Kansas, las relaciones cíclicas, esas de terminar y volver continuamente tienen cada vez más problemas y si llegan a casarse se convierten en matrimonios infelices. Hoy te voy a dar unas claves para que no tengas la tentación de caer en la “locura”.
21 DE MAYO 2015
Por María Marín • mariamarin.com
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MODA Y BELLEZA
CÓMO VERTE BIEN DE CARA LAVADA
Fuente: thebeautyeffect.com
Ya no tienes 15? ¿Te sientes vulnerable desmaquillada y no te gusta maquillarte? Sí, ¡Te gusta estar de cara lavada!, pero ya no te ves tan bien…a todas nos pasa. Esos días en que salir sin una gota de maquillaje era de lo más normal, hoy es un lujo. Así que si quieres andar de cara lavada por la vida, tendrás que poner atención a otros detalles. Y esto no sólo va para las treintañeras y cuarentonas, a las adolescentes también les servirá leerlo. Piel... La piel es la base, así que si no se ve sana difícilmente te verás bien desmaquillada. Por eso, el esfuerzo que no harás en maquillarte destínalo a cuidar tu piel. Es muy sencillo: limpia tu cara todos los días en la mañana y en la noche, no abuses de la limpieza ya que te reseca e irrita la piel. Usa un protector solar con FPS30 para prevenir manchas, un suero hidratante por la noches y una crema humectante. No inviertas en maquillaje, ¡invierte en cremas!
Grooming... Préstale atención a los detalles. ¿Tienes cejas pobladas y desordenadas? Sé constante y tráelas pulcras. ¿Tienes bigote? No dejes de depilarte. ¿Tienes una verruga? Ve a un dermatólogo a removerla. Seguridad... Dar el paso a traer la cara lavada, te costará trabajo. Es un cambio y muchas sentimos que nos vemos hasta enfermas. La realidad es que todas estas percepciones son nuestras, los otros no te verán como tú sientes que te ves. Créetela, si te sientes bien así, ¡sal al mundo así! Corte de pelo... Importante que traigas un buen corte de pelo. Porque el estar desmaquillada y con un mal corte de pelo, maltratado y descuidado hará que sí te veas no de cara lavada, sino como una garra. ¡Tu pelo debe de ser impecable!
trending
Descanso... Dormir bien es esencial y sus beneficios son mejores que los de cualquier crema. El desvelo se nota en una cara demacrada y cansada. Si tomas alcohol, tu piel también se verá deshidratada, abotagada e incluso se te verán bolsas en los ojos. Alimentación saludable... Come sano. Que tu base sean las frutas y verduras. Toma mucha agua y evita los refrescos. Corta o bájale al azúcar refinada porque arruga, inflama y hasta se le relaciona con el acné. Come pescados de aguas frías y almendras. Todo esto se va a reflejar en tu piel, recuerda que todo viene desde adentro. También puedes tomarte un jugo verde por la mañana. Actitud... Sonríe. ¿Quién no se siente cautivado con una sonrisa?
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ARETE EN EL TABIQUE NASAL Las perforaciones corporales siempre han sido señal de rebeldía y de un estilo punk, ¿quién no pasó por una pelea con sus padres para poder hacerse la perforación en el ombligo, nariz o lengua? Son pocos los que prudentemente decidieron no experimentar con estas joyas, que hasta hace poco tiempo solo veíamos en estrellas de rock.
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Scarlett Johanson
Rhianna
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Lady Gaga
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a industria de la moda, como ya sabemos se va metiendo poco a poco en cada estilo existente, y adapta tendencias de forma que las it girls terminan usando cosas que antes no se podían imaginar como algo elegante o a la moda. Una de estas tendencias son los aretes que se colocan en el tabique nasal o septum, los que se relacionan con un arete de toro. La tendencia comenzó a mediados del 2014, cuando estrellas como Scarlett Johansson y Rihanna salieron a la calle tranquilamente con un nuevo accesorio que era poco usual. También lo vemos en Lady Gaga y Zoe Kravitz, quienes incursionaron en probar este tendencia, que con el tiempo se fue convirtiendo en algo fácil de usar y ahora lo vemos en la calle, en chicas normales que desean agregar un toque atrevido a su look. ¿Lo mejor de esta tendencia? No es necesario hacer perforación, ahora se venden aretes falsos, los cuales ajustas a la medida de tu nariz sin necesidad de pasar por un doloroso proceso de perforarla. Si aún no estás segura de quererte unir a la moda punk, da un vistazo a estas fotos donde encontramos distintos tipos de aretes:
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EL ARTE DE VIVIR Por Stella Paolini
Carta a un amigo
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s de conocimiento general que los animales son un instrumento muy efectivo para sanar las emociones. Hoy me ha tocado decirle Adiós a un verdadero amigo, a ese animalito que me acompaño por mas de siete anos, que estuvo en todos mis momentos de alegría y de tristezas también, que no se separo cuando yo volvía de mis tratamientos…que me brindaba esa mirada dulce que poseía y me enviaba mensajes que solo los que somos “animaleros” comprendemos…
Redford Paolini
Algunas veces sufrimos de sentimientos profundos de separación de otros pero al establecer contacto consciente con otra forma de vida nos hace sentir profundamente que nuestro corazón se alimenta de algo muy especial… Una persona que ama los animales puede olvidarse de las limitaciones y el aislamiento cuando tiene una relación inteligente y cariñosa. Enfocarnos en un árbol, en una planta , en pájaros, caballos, perros y gatos logramos hablar el idioma del corazón.
La prueba es que se han hecho estudios de los beneficios de las relaciones entre humanos y animales en hospitales de niños y en prisiones. En mi caso particular siempre he tenido animalitos alrededor de mi existencia y ha sido doloroso despedirlos… Les compartiré mi experiencia…yo encontré a REDFORD mi perrito que vivia en la calle con un señor que en ese momento me dijo no lo podía ya tener…era una noche de lluvia y enseguida y sin pensarlo se lo compre por $20 dólares…mi vida sufrió un cambio al traerlo a casa y enseguida se hicieron amigos con Max mi otro perro. No solo se convirtió en un gran amigo sino que me dio mucha felicidad durante la época en que realice mi tratamiento de quimioterapia, fue ese compañero inseparable que solo pedía mi atención en forma de cariños y amor… Hace una semana exactamente y después de luchar con un cáncer agresivo de casi siete meses, me dejo…pero fue hasta el final mi compañero inseparable…mis lagrimas bañaron su cabecita inerte y le pedí a Dios que si existe el paraíso de los perritos, lo recibieran como el se merecía…con mucho amor… Se que algún dia nos volveremos a encontrar y mientras tanto le digo simplemente GRACIAS por ser ese amigo incondicional que me brindo tanta alegría en mi vida… Hasta pronto querido Redford…
Los más pequeños Cabe recordar que más o menos durante los primeros seis años de vida, los padres funcionamos como reguladores externos de la conducta de los niños. Esto quiere decir que aunque ellos poco a poco empiezan a ejercer su libertad y su voluntad, somos nosotros quienes les vamos diciendo cuándo sí y cuándo no a lo que quieren o deben hacer, pues no tienen la capacidad para decidirlo por sí solos. De hecho, la moralidad propiamente dicha empieza a formarse entre los cuatro y cinco años de edad, y depende en gran medida de la predecibilidad de los padres. Si las reglas son claras, los niños saben a qué atenerse, las respetan y las vuelven “legales” de modo interno. Por ello, de la eficacia con que ejerzamos la autoridad sobre nuestros hijos dependerá no sólo buena parte de su salud psicológica y su desenvolvimiento social, sino también su personalidad, sus hábitos y creencias que servirán de plataforma para su desarrollo psíquico, moral y social. ¡Vaya tarea! Es importante recordar que en esta etapa ellos no entienden de razones por más que nosotros se las repitamos. Fundamentalmente actúan por impulsos y por lo tanto no hay que darles mayores explicaciones sobre sus actos, más bien hay que ser prácticos y concisos y acompañarlos con paciencia las veces que tengan que volver sobre sus pasos antes de lograr regular sus conductas. De 6 a 12 años Desde los cuatro o cinco años empieza una incorporación progresiva de los referentes externos en el interior del niño, de manera que si ha tenido una experiencia clara de la autoridad y los límites, para los seis ya podrá empezar a modularse solo, internalizar ciertas reglas y hacer empatía con los otros.
CÓMO INCULCARLES VALORES En esta etapa todavía no pueden hacer generalizaciones pero comienzan a entender que las reglas son acuerdos que sirven para fines específicos, por ejemplo, participar en algunos juegos. Hay una mayor inquietud sobre la razón de ser de los comportamientos que se esperan de ellos y necesitan explicaciones más cuidadosas y pensadas. Comienzan a responder sobre sus actos, crece notablemente su capacidad de ponerse en el lugar del otro, hay una mayor capacidad de negociación y surgen sus primeras nociones de lo que es la justicia. A partir de los 12 años, aproximadamente, con la progresiva maduración física, sexual e intelectual de los adolescentes, surgen inquietudes sobre el porqué de las cosas, sentimientos como la compasión o el altruismo y la capacidad de considerar situaciones concretas en la aplicación de las normas. El llamado a la ética Más allá de lo que podemos esperar de los niños en relación con el desarrollo de sus habilidades morales de acuerdo a su edad, vale la pena preguntarse ¿por qué como padres es tan importante involucrar la ética de forma consciente y comprometida? Libertad y autonomía En la medida en que los seres humanos tenemos siempre un gran margen para elegir qué hacer ante cada situación; en esa medida somos morales y, por lo tanto, necesitamos entender y encontrar un sentido a nuestras acciones. Como padres, debemos transmitir a nuestros hijos la necesidad de ir encontrando ese sentido e ir formando el criterio que habrá de darles más valor a unas posibilidades que a otras en forma autónoma, es decir, sin delegarle la decisión a alguien externo como la escuela, la religión o la ley (o no únicamente), sino desde la propia reflexión y crítica. El bien común Esa capacidad de tomar conciencia del otro y ponerse en su lugar es la empatía, el altruismo, la disposición a dejar de actuar pensando sólo en uno mismo. Es nuestra responsabilidad enseñarles a nuestros hijos el respeto, la tolerancia a la diferencia, la no discriminación y la posibilidad de armonizar nuestro bien con el de los otros.
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La razón Apelar a la ética es también apelar a la razón, a la posibilidad de resolver los conflictos personales e interpersonales por la vía racional, con el lenguaje, la comunicación y la negociación. Como padres, esto se traduce en ayudar a nuestros hijos a expresarse, a ponerle nombre a lo que sienten e identificar los momentos de enojo y la necesidad de salir de ellos antes de poder hablar. La posibilidad para el diálogo debe estar siempre abierta y siempre ser conscientes de las consecuencias. Los valores La ética sirve para no caer en la indiferencia, en el “todo se vale” y lograr diferenciar lo que vale y lo que está bien como base del sentido que le damos a nuestra vida. Aquí hay un gran espacio para la libertad pero también hay dos límites importantes que son: no hacerse daño y no dañar a los demás. Más allá de nuestras creencias, es muy importante que como padres manifestemos un rechazo radical a la violencia y la dominación, y ofrezcamos a los niños vías positivas (como el arte, el deporte o el juego) para manifestar sus enojos, frustraciones, su agresividad, fuerza y deseos de éxito. Arte de vivir Esto también es parte de lo que nos toca dejar salir de nuestros hijos. Nada lo obstruye más que las “etiquetas” y los mensajes de negación a sus capacidades y sus inquietudes. No se trata de poner en la mano de nuestros hijos una receta para saber lo que está bien, sino de enseñarlos a pensar por sí mismos, a cuestionarse y a ejercer su autonomía y decidir sobre su vida de manera constructiva.
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En un mundo violento, lleno de delincuencia e injusticias, donde los valores morales están en crisis, ¿Cómo podemos enseñarles a nuestros hijos lo que está bien y lo que está mal?
PADRES
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Fuente: bbmundo.com
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Walking Workstation
Viene de la p7
“Deben asegurarse de que la pantalla del computador esté al mismo nivel de sus ojos. El cuerpo sigue a la cabeza, y si la cabeza se inclina hacia adelante, el resto del cuerpo también lo hará. Queremos estar derechos, buscar la postura correcta”. También advierte que caminar durante un largo período de tiempo puede provocarnos lesiones. “Podríamos terminar con distensiones, especialmente en los pies y tobillos. Si presentan alguna lesión, este ejercicio la empeorará”. A pesar de las advertencias, su valoración es positiva. “Ya era hora”, señala. “Hemos estado en un mundo de computadoras y la tecnología lo controla todo. Lo hemos aceptado y hemos conseguido que nuestros cuerpos se adapten a lo electrónico, en lugar de hacer que la electrónica se adapte a nosotros”.
REFLEXIONES
E
Por: Karen Berg
n el transcurso de nuestra vida ocurren muchas cosas: cosas buenas, cosas malas y todo lo que se encuentra entre estos dos extremos. Hay lecciones que aprender, mensajes que percibir, batallas que ganar… o perder. La realidad es que cuanto más difícil sea nuestro camino, más grande es la recompensa. Si no tuviéramos algunos obstáculos en la vía, si no nos desafiaran durante el recorrido, no habría manera de que alcanzáramos todo nuestro potencial. Con la conciencia correcta, podemos usar estas dificultades para crecer, lo cual nos permite convertirnos en el héroe de la historia de nuestra vida en vez de la víctima.
Conviértete en el héroe de tu historia
El cuerpo humano posee tanta cantidad de carbono como para hacer alrededor de 9,000 lápices
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Cada mes que inicia en domingo tiene un viernes 13 y cada mes que comienza en jueves tiene un martes 13.
Morderán ‘la manzana’
Aproximadamente 500 personas más de lo planeado serán contratadas en Arizona para trabajar en el centro de comando de la compañía Apple en Mesa.
de Apple, Lucca Maestri, y otros ejecutivos le dijeron al alcalde de Mesa que el panorama luce mucho más prometedor para la inversión que la compañía está realizando en el Este del Valle. “Me dijeron que contratarán a más personas de lo planeado y que su compromiso con Mesa va más allá que los 10 años previsto”, expuso John Giles, durante su reunión regular con los medios de comunicación. Al parecer, Apple reclutará de 300 a 500 personas más de
Estoy contento I am happy Ai eam jeapi Estoy cansado I am tired Ai eam taierd
Estoy Ocupado I am busy Ai eam bisi
Está listo It is ready It is redi
Una vez Once uans
Muchas veces Many times Meni taims
Unas veces Sometimes Samtaims
Tal vez Maybe Meibi
Esta vez This time Dis taim
lo estipulado en su primer plan de inversión; la mayoría de las contrataciones serían de residentes locales. Aún no se dan a conocer más detalles de la expansión del centro de comando y el proceso de reclutamiento que podrían realizarse el próximo año, pero el alcalde dijo estar muy satisfecho con el solo hecho de que Apple esté en Mesa y sirva como un imán para otros negocios que desean invertir en el desierto.
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John Giles, alcalde de Mesa.
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a compañía de tecnología Apple está invirtiendo miles de millones de dólares en Arizona en el desarrollo de lo que será su centro de comando en Mesa. El compromiso con el Estado era generar empleos bien remunerados y conservar su inversión por cuando menos 10 años en ese mismo lugar. Sin embargo, todo parece indicar que la empresa de la manzana irá más allá. En una reciente reunión celebrada en California, el jefe financiero
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ENTÉRATE
Por: Maritza Lizeth Félix
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EDUCACIÓN Fuente: Read Conmigo
Read Conmigo e Infinity Auto Insurance regalarán 50,000 libros bilingües y realizarán un Reto de Lectura de 31 dias con motivo del Mes de la Lectura Bilingüe
Read Conmigo ayuda a padres a promover la importancia personal y profesional de ser bilingüe en los EE.UU., ofreciendo recursos de lectura bilingües gratuitos para enriquecer el desarrollo académico a temprana edad del niño.
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ead Conmigo, el galardonado programa de alfabetización bilingüe patrocinado por Infinity Auto Insurance, celebrará el Mes de la Lectura Bilingüe durante el mes de mayo. El programa regalará 50,000 libros bilingües y realizará un Reto de Lectura Bilingüe de 31 días. Read Conmigo anima a los padres a jugar un papel activo en el desarrollo de sus hijos, ya que estudios muestran que este involucramiento a temprana edad es esencial para el éxito académico y personal del niño a largo plazo. “Con Read Conmigo continuamos encontrando maneras creativas para cultivar un amor de por vida por leer en familia y enfatizar el valor de ser bilingüe,” dijo James Gober, Presidente y Director General de Infinity Property & Casualty Corporation, la compañía matriz de Infinity Auto Insurance.
Read Conmigo dará inicio a las festividades en la escuela Cardenas Elementary en Van Nuys, California, con un evento especial que incluye la presencia de la destacada autora e ilustradora de libros infantiles Laura Lacamara, así como los libros premiados de Read Conmigo. Para inscribirse y participar en el Reto de Lectura Bilingüe gratis, padres y maestros deberán: -Visitar ReadConmigo.org y suscribirse en el programa Read Conmigo. -Hacer clic en el banner “Reto de Lectura Bilingüe de 31 días” y comprometerse a leerle a sus niños diariamente durante el mes de mayo.
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PAG. 18 21 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
INMIGRACIÓN
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partir del 26 de mayo 2015, algunos cónyuges H-4 dependientes de no inmigrantes H-1B pueden presentar el Formulario I-765, Solicitud de Autorización de Empleo, siempre que el no inmigrante H-1B ya ha iniciado el proceso de búsqueda de la residencia permanente legal basada en el empleo (LPR, por sus siglas en inglés). Específicamente, los cónyuges dependientes H-4 pueden solicitar autorización de empleo si el no inmigrante H-1B: -Es el principal beneficiario de un Formulario I-140, Petición de Condición de Inmigrante por Trabajador Extranjero aprobada O -Se le ha concedido el estatus H-1B bajo las secciones 106 (a) y (b) de la Ley de Competitividad de América del Siglo XXI de 2000, enmendada por la Ley de Autorización de Asignaciones del Siglo XXI del Departamento de justicia (AC21). AC21 permite a los no inmigrantes H-1B que buscan la residencia permanente legal trabajar y permanecer en los Estados Unidos más allá del límite de seis años de su estatus H-1B.
La regla final para la Autorización de Empleo de Ciertos Cónyuges Dependientes H-4 (regla H-4), en vigor desde el 26 de mayo de 2015, tiene el propósito de ayudar a alcanzar los objetivos de atraer y retener a trabajadores extranjeros altamente cualificados y reducir al mínimo la interrupción en las empresas estadounidenses como resultado de no inmigrantes H-1B que optan por no permanecer en los Estados Unidos y aspirar al estatus de LPR. Aunque USCIS publicó la notificación de la Formulario H-4 de la propuesta regla en mayo de 2014, finalizarla fue parte de las acciones ejecutivas en materia de inmigración que el presidente Obama anunció en noviembre de 2014.
Fuente: uscis.gov/es
Autorización de Empleo a ciertos Cónyuges H-4 Dependientes Por favor, tenga en cuenta que no puede solicitar autorización de empleo bajo esta regla hasta el 26 de mayo de 2015. Hasta tanto la regla H-4 entre en efecto el 26 de mayo de 2015, USCIS no aceptará ningún Formulario I-765, Solicitud de Autorización de Empleo, solicitando autorización de empleo basada en su estatus H-4. Si usted presenta un Formulario I-765 antes del 26 de mayo, USCIS rechazará su solicitud y se lo devolverá junto con el pago de tarifas. Entonces tendrá que volver a presentar la solicitud a partir del 26 de mayo.
La ampliación de la elegibilidad a la autorización de empleo de ciertos cónyuges H-4 dependientes de no inmigrantes H-1B es una de las iniciativas que tienen el propósito de modernizar, mejorar y aclarar programas de visa a fin de hacer crecer la economía estadounidense y crear empleos. Requisitos de Eligibilidad Usted es elegible si es el cónyuge H-4 dependiente de un no inmigrante H-1B, si su cónyuge no inmigrante H-1B: -Es el principal beneficiario de un Formulario I-140 aprobado, Petición de Condición de Inmigrante por Trabajador Extranjero o... -Se le ha concedido el estatus H-1B en las secciones 106 (a) y (b) de la AC21. La AC21 H-1B permite a los no inmigrantes que buscan la residencia permanente legal basada en el empleo trabajar y permanecer en los Estados Unidos más allá del límite de seis años. Cómo solicitar: Usted debe presentar el Formulario I-765 y recibir el Documento de Autorización de Empleo (EAD / Formulario I-766) por parte de USCIS antes de que pueda comenzar a trabajar. Siga cuidadosamente los pasos para prevenir que su solicitud le sea rechazada y devuelta: -No presente antes del 26 de mayo 2015. -Llene el Formulario I-765 utilizando las Instrucciones para el Formulario I-765. USCIS rechazará cualquier solicitud que no esté acompañada por el pago de tarifas apropiado o debidamente firmado. La tarifa es de $ 380. -Presentar evidencia de apoyo. Presentar evidencia de apoyo suficiente minimizará la probabilidad de que USCIS tenga que enviarle una notificación solicitando más evidencia. Para todos los detalles visite www.uscis.gov/es
FRECUENTES EN LOS
21 DE MAYO 2015
DOLORES DE CABEZA NIÑOS
Enséñale a tu hijo a avisarte en cuanto sienta el primer síntoma (por lo general, el dolor inicia de un lado de la cabeza y aumenta con la actividad física) Para más información sobre este tema y para cualquier consulta que tengas acerca de síntomas o enfermedades de tus hijos llama a la clínica Sunshine Pediatrics y haz una cita. Se te atenderá en tu idioma y podrás estar tranquilo pues son especialistas en la salud de niños y adolescentes.
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que las cefaleas no presentan náuseas o vómitos y no empeoran con la actividad física. ¿Cómo puedo ayudarlo? Llévalo con su pediatra después de haber tenido la primera crisis de migraña. El tratamiento que el médico recomiende dependerá, en gran parte, de los factores que la provoca; para identificarlos puede pedirte llevar un diario en donde anotes cada vez que sucede. Durante una crisis, busca una habitación oscura y libre de sonidos para evitar que su dolor aumente con la luz y el ruido.
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Cefaleas tensionales Es muy común que ocurran en los niños y son provocadas, principalmente, por estrés físico o psicológico. ¿Cómo sé si la padece? Tu hijo te dirá que siente presión en la cabeza, como si tuviera una cinta de goma apretada alrededor. Le cuesta trabajo escuchar Actúa como si estuviera incómodo o molesto. Migrañas Aunque creías que es un padecimiento exclusivo de los adultos, afecta de 5 a 10% de los niños (con antecedentes familiares) desde los dos años. ¿Cómo sé si la padece? Por lo general, las crisis ocurren durante el día y pueden aparecer después de trastornos visuales (visión borrosa, ver puntos negros, líneas en zigzag o luces centelleantes). Tu hijo te dirá que siente una presión, especialmente en la frente, y que su cabeza late (puedes preguntarle si el latido es parecido al de un tambor). Puede sentir vértigo (la sensación de que todo da vueltas alrededor de él). Tienen debilidad muscular y pierden coordinación. Podría parecer asustado o inestable y sentir miedo de caminar o tropezar. Si tu hijo todavía es lactante o tiene menos de dos años será más difícil saber si padece migrañas porque todavía le cuesta trabajo describir sus dolores. En estos casos, tú puedes notar si está inquieto, menos activo de lo normal, vomita o tiene un color pálido o sonrojado. Las dos principales diferencias entre las cefaleas tensionales y las migrañas son
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Si tu hijo se queja frecuentemente de dolores de cabeza, puede deberse a dos causas principales: las cefaleas tensionales y migrañas.
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OPINIÓN Por Francisco A. Castillo
Como ya es tradicional, al finalizar el mes de mayo y al concluir el año académico en Arizona, las ceremonia de graduación de todos los colegios, adquieren un matiz muy especial por la alegría, la felicidad y la satisfacción de hijos y padres, que en síntesis el honor, el orgullo y la satisfacción de haber logrado una meta educativa. Estuvimos presentes en uno de esos eventos de graduación del Queen Creek High School, realizado en el Wells Fargo Arena ASU Campus de Tempe-Arizona, donde 600 alumnos recibieron su diploma de graduación, en medio de aplausos y vivas de los asistentes.
SE GRADÚAN MÁS LATINOS, ¡¡¡FELICITACIONES!!!
Al escuchar el himno de los EE.UU., de voz de todos los graduandos y público asistente, nos remecía hasta el alma, porque no era el coro sonoro que siempre se escucha, en todas las ceremonis publicas, sino la voz, el sonido de la fuerza, del poder y del futuro de esta gran nación americana.
Ray A. Castillo, con sus padres de origen peruano.
Luego, al escuchar los nombres y apellidos de los estudiantes, quienes eran llamados para recibir sus respectivos diplomas de graduación, nos llenaba más de orgullos, porque alrededor del 30% eran de origen latino. Aguirre, Angulo, Arellano, Armenta, Becerra, Casilla, Castillo, García, Gonzáles, Leyva, Osuna, Ramírez, Torres, Zúñiga y muchos más, resonaban en los ámbitos de este gran escenario de los grandes eventos. Esto, sin lugar a dudas, nos demuestra una vez más que estamos ante un gran crecimiento de la comunidad latinoamericana en Arizona, el cual representa un gran poder, no sólo para los inmigrantes latinos sino, sin duda alguna, para este gran país de inmigrantes. Al finalizar la ceremonia, entre lágrimas de alegría, de satisfacción y
de orgullo, nos tomábamos fotos para el recuerdo y nos felicitábamos entre latinos allí presentes. Esta misma felicitación, deseamos compartirla con todos los padres y estudiantes latinos de Arizona. Antes de cerrar esta nota quisiéramos compartir lo que un educador, John Ruskin dijo: «La meta final de la verdadera educación es no solo hacer que la gente haga lo que es correcto, sino que disfrute haciéndolo; no solo formar personas trabajadoras, sino personas que amen el trabajo; no solo individuos con conocimientos, sino con amor al conocimiento; no solo seres puros, sino con amor a la pureza; no solo personas justas, sino con hambre y sed de justicia». Ojalá, que esa justicia para los inmigrantes latinos indocumentados llegue pronto con una Reforma migratoria, justa, humana e integral.
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21 DE MAYO 2015
16 DE MAYO 2015 • PHOENIX, AZ
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PRESENTACIÓN DE OSCAR D’LEON
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ESTUVIMOS AHÍ
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BUEN PROVECHO Ingredientes: 3/4 taza de salsa KRAFT Original Barbecue Sauce 1/4 taza de cebolla picada 2 chiles guajillos, sin cabitos ni semillas, hidratados 2 chiles pasilla, sin cabitos ni semillas, hidratados 1 chile ancho, sin cabito ni semillas, hidratado 1 cucharada de chiles chipotles en adobo, picados 3 libras de costillitas (baby back) de cerdo
Preparación: Calienta el horno a 350ºF. Licúa todos los ingredientes menos las costillitas hasta que queden homogéneos. Reserva la mitad de la mezcla.Pon las costillitas en una charola (bandeja) para hornear cubierta con papel aluminio rociado con aceite en aerosol.
Costillitas BBQ a los cuatro chiles
Unta las costillas por ambos lados con la salsa restante. Hornéalas durante 1 hora. Barnízalas con la mitad de la salsa que reservaste.
Hornéalas por 45 min. o hasta que las costillas estén cocidas, volteándolas y barnizándolas de vez en cuando con el resto de la salsa durante los últimos 15 min.
En el caso de las rayas blancas y negras, simuladas en pizarras, las moscas no mostraron interés en los patrones similares a las cebras. Las rayas estrechas les dificultan un punto como objetivo. No obstante el estudio, quizá el misterio detrás de las rayas no tenga una única explicación y posiblemente existan diversos factores implicados en su curiosa morfología.
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Susanne Akesson, quien participó en el estudio, explicó que al analizar caballos con manchas negras, marrones o blancas, observaron que en los equinos oscuros la luz que rebota (y que viaja en forma de ondas a los ojos de una mosca ‘hambrienta’), serpentea a lo largo de un plano horizontal, y resulta atractiva para las moscas. No así los caballos blancos, cuya luz no polarizada, es decir sin reflejo, dificulta la captación de los insectos.
21 DE MAYO 2015
¿Por qué las cebras tienen rayas?
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a razón por la que estos mamíferos han desarrollado sus características rayas blancas y negras ha sido un misterio. Pero ahora científicos, en un estudio que publican en Journal of Experimental Biology, afirman que esta apariencia es porque la polarización de la luz en sus rayas mantiene alejados a los insectos chupadores de sangre. Las rayas, indican los investigadores de Hungría y Suecia, surgieron para alejar a insectos en la sabana. El patrón de rayas estrechas en su cuerpo hace de las cebras un animal poco atractivo para los tábanos debido al efecto que producen las formas de las rayas al reflejarse en la luz.
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Curiosidades
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21 DE MAYO 2015
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CAMPAÑA “SALUD POR ESPERANZA” SOBREPASA META DE REGISTRO
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ste pasado mes de abril fue el Mes Nacional de Donación de Vida, mes en el que celebramos a cada uno de los donantes de vida a nivel estatal y nacional, a quienes se beneficiaron de la donación de estas generosas y bondadosas personas, y además celebramos a cada una de las personas y organizaciones o entidades que apoyan continuamente el mensaje de la donación de vida. Con el fin de salvar y sanar más vidas, la Red de Donantes de Arizona llevó a cabo la campaña de registro Salud por Esperanza, por medio de la cual hospitales, entidades del cuidado de la salud, clínicas, consultorios médicos, etc. realizaron eventos divertidos en sus lugares de empleo para motivar no sólo a sus empleados, sino también a las personas que visitaron estos lugares.
Por Denise Cavero-Hann • Coordinadora Multicultural de la Red de Donantes de Arizona
Mark Larson acompañado de la madre de su donante (Jess Villegas Jr.), la señora Mercy Villegas
La meta de la campaña fue de registrar a 4,000 personas a través del estado de Arizona como donantes de vida – y gracias a la generosidad de los arizonenses, pudimos sobrepasar la meta establecida y registrar a más de 5,000 personas. Sin duda alguna, esta es una excelente noticia porque sabemos que cada uno de estos registros, algún día, posiblemente puedan salvar y sanar vidas.
Nosotros, en la Red de Donantes de Arizona, vemos seguido como el regalo de vida transforma las vidas de personas beneficiadas y de sus familias; vemos a personas como Mark Larson, quien recibió trasplantes de riñón dos veces, cómo vuelven a reincorporarse a la vida y a disfrutar de ella después de haber imaginado lo peor. Son historias como estas que vemos aquí en la Red de Donantes de Arizona, nuestro motor para seguir compartiendo el mensaje de la donación de vida. En el 2014, 158 personas donaron el regalo de vida – y de ellos, 28 fueron donantes hispanos. 427 vidas fueron salvadas gracias a la generosidad de estos héroes. Actualmente hay más de 2,400 personas esperando un trasplante en la lista de espera en Arizona – y de ellos, más de 700 son hispanos. Para registrarse como donante de órganos y tejidos, favor de visitar www.DoneVidaAZ.org llamar al 1866-678-6775, o marcar la casilla en el MVD (Departamento de Motores y Vehículos de Arizona) al solicitar una tarjeta de identificación o licencia de conducir. Dele “like” a nuestra página de Facebook, Done Vida Arizona, y entérese de eventos comunitarios, información acerca de la donación, y más.
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CONSULMEX Consulado de México en Phoenix
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n el marco de las iniciativas mexicanas Proyecta 100,000 y Proyecta 10,000, el subsecretario para América del Norte, Sergio Alcocer Martínez de Castro, encabezó durante la semana pasada la ceremonia de despedida de becarios que viajarán a Estados Unidos y Canadá para realizar estudios intensivos de inglés en distintas instituciones de educación superior. Los becarios viajarán en el marco de cuatro programas de movilidad académica: Programa de Capacitación de Estudiantes y Docentes SEP-SRE Proyecta 100,000 (Estados Unidos); Programa de Capacitación de Estudiantes y Docentes SEPSRE Proyecta 10,000 (Canadá);
100,000 MEXICANOS ESTUDIANDO EN ESTADOS UNIDOS Y CANADÁ UNAM-Proyecta 100,000, y del Programa Intensivo de Prácticas Profesionales en Ingeniería y estudio del idioma inglés CANIETIProyecta 100,000. Con estos programas se favorecerá a mil 675 estudiantes y docentes, pertenecientes a las 32 entidades federativas del país, quienes obtuvieron una beca para realizar cursos en 87 instituciones de educación superior en Estados Unidos y 24 en Canadá. Viajarán a 36 estados de la Unión Americana y a 9 provincias canadienses. Se espera que a través de estos programas los becarios mejoren sus perspectivas académicas y profesionales por medio de la participación en laboratorios de investigación y en cursos intensivos del dominio del idioma inglés.
El subsecretario Alcocer destacó que estas iniciativas representan una nueva etapa en la cooperación educativa y académica entre México, Estados Unidos y Canadá, y reflejan los esfuerzos conjuntos entre el gobierno federal, el sector académico y la iniciativa privada. El embajador de Estados Unidos en México, Anthony Wayne, felicitó a los estudiantes por adoptar el inglés como su segunda lengua, lo cual facilitará su contacto no sólo con Estados Unidos y Canadá, sino con otros países del mundo, pues el inglés es el idioma global de los negocios, la tecnología y la investigación. En tanto, el embajador designado de Canadá en nuestro país, Pierre Alarie, destacó que cerca de 13,000 estudiantes mexicanos han realizado estudios de corto plazo en Canadá, lo que ha permitido enriquecer la vida académica y cultural de sus instituciones educativas. En 2014 se lanzó la iniciativa Proyecta 100,000, que impulsa la movilidad de estudiantes y académicos para que realicen estudios en Estados Unidos y lograr que 100,000 mexicanos hayan realizado cursos en educación superior en ese país para el año 2018. Adicionalmente, y con el objetivo de fortalecer los lazos regionales en América del Norte, este año se lanzó la iniciativa Proyecta 10,000, cuyo objetivo es que 10,000 mexicanos cursen estudios a nivel superior en Canadá para el año 2018. Se espera que el incremento en la movilidad académica de mexicanos hacia Estados Unidos y Canadá aporte a la consolidación de una sociedad del conocimiento en la región, así como en la formación del capital humano que México necesita.
Una oración a su memoria: El maestro de ceremonias fue el oficial retirado Andy Hill, quien por mucho tiempo se desempeñó como portavoz de la agencia de Phoenix. Hill presentó a la escolta del Departamento de Policía de Phoenix, la cual se encargó de rendirle un tributo al lábaro patrio. El himno nacional fue interpretado por Chrystal Stewart y el juramento a la bandera por el pastor Leandro Luna. La bendición inicial fue por parte de Tom Brown. El procurador general de Arizona, Mark Brnovich fue el encargado de dar la bienvenida. El fiscal habló de la importancia del trabajo de todos aquellos que portan con orgullo el uniforme y quienes con admiración siguen cumpliendo cabalmente el juramento que hicieron de proteger y servir. Oraciones El desayuno no fue solamente un evento social, tuvo algo divino. Diferentes credos se unieron en distintas oraciones para rezar por los policías, los rescatistas y los bomberos que arriesgan su vida en la peligrosa profesión de servir. El primero que elevó la plegaria al cielo fue el pastor Luke Barnett, quien pidió por los oficiales.
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Desayuno anual en honor a las fuerzas policiales
Barnett rogó a Dios que les dé serenidad, sabiduría, amor, comprensión, paciencia y respeto por el uniforme; que los proteja y los acompañe en su diaria labor. Después, el pastor Frank Macías oró por las familias de los agentes de seguridad pública.
Habló de aquellas que incondicionalmente apoyan la vocación de los que todos los días salen de casa sin saber si volverán con bien; pero también le dedicó unas palabras a aquellas que han hecho el último sacrificio al entregar al Señor a su ser querido. Continúa en la p38
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os listones negros cubrieron esta semana las placas de los oficiales de policía en honor a suscompañeros caídos. Mayo es el mes en el que se honran las memorias de todos los uniformados que han perecido en el cumplimiento del deber. Su sacrificio no ha sido olvidado y su valentía no se ha quedado en mero recuerdo, su legado permanece vivo en los corazones de sus familiares, sus compañeros y todos aquellos que les agradecen su entrega incondicional. Esto fue lo que motivó a que el pasado miércoles se realizara el primer “Desayuno anual en honor a las fuerzas policiales”, organizado pro Arizona Christian Link. Este evento también sirvió como aliciente para los deudos, ya que se recaudaron 7 mil 500 dólares que se donaron al 100 Club, organización que ayuda a las familias de los caídos. “Fueron como 13 jefes de diferentes departamentos de policía de Arizona, como de Glendale, Mesa, Gilbert, Peoria, Florence”, contó el pastor José González. “Fue un evento muy bonito, que nunca se había realizado y ya quedó confirmado que será algo que se haga cada año, ahora con el apoyo de empresarios que se han integrado a la celebración”, añadió González.
21 DE MAYO 2015
En el primer “Desayuno anual en honor a las fuerzas policiales”, religiosos de diferentes credos se unieron para pedir por los policías caídos, por las familias que también han hecho el último sacrificio y por todos aquellos que aún eligen poner su vida en riesgo para proteger y servir a la comunidad.
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COMUNIDAD
Por Maritza Lizeth Félix
PAG. 28 21 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
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LOCAL
Por: Maritza Lizeth Félix
n la semana de conmemoración a los oficiales caídos, el concejal Michael Nowakowski y los jefes de las agencias de seguridad pública locales hablaron de la importancia de rendir un tributo a los policías y bomberos que han dado su vida por cumplir su compromiso de servir a la comunidad. Para ello, indicaron, se llevará a cabo una campaña para honrar la memoria de los oficiales fallecidos a través de un despliegue de imágenes informativas en el centro y sur de la ciudad. En el “Carril de los héroes”, se presentarán las fotos de los 48 policías y bomberos que han perdido la vida en el cumplimiento del deber. Por la calle Washington, desde la Calle 7 hasta la Avenida 9, así como por la Baseline Road, de las avenidas 35 a la 51, las fotografías de los oficiales estarán desplegadas en pendones con la información del caído, hasta le próximo 6 de julio. “En este fin de semana de ‘Memorial Day’ queremos asegurarnos de que recordemos con respeto y les rindamos un tributo a nuestros veteranos que dieron la vida por nosotros, así como también a los policías que han fallecido cumpliendo con el deber”, expuso Nowakowski.
El concejal Michael Nowakowski.
HONOR A LOS QUE DIERON EL MÁXIMO SACRIFICIO La Municipalidad de Phoenix recuerda a los oficiales caídos con el “Carril de los héroes”, una campaña que recuerda a los policías que han muerto mientras protegían a la comunidad. “Estos pendones servirán para recordarnos de su gran sacrificio y educar a las nuevas generaciones sobre los peligros que conlleva ponerse el uniforme”, agregó. El concejal Nowakowski dijo que esta es la ‘humilde manera’ que tiene la Ciudad de honrar sus memoria. Asimismo, presentó el sitio de internet phoenixheroes.org, en donde están las biografías de los oficiales que aparecen en el homenaje visual. “Cuéntenles a sus hijos cómo los policías o los bomberos, cada mañana, cuando se ponen el uniforme, están dispuestos a dar su vida por nosotros y por eso se lo agradecemos de esta manera”, agregó el funcionario. “También agradecemos a sus hijos y esposas, que también se sacrifican, que los besan al salir de la casa sin saber si es la última vez que los verán, si será le ultimo beso o el último adiós”, añadió.
El jefe Joe Yahner.
El jefe de la Policía de Phoenix, Joe Yahner, aseguró que está muy orgulloso de los oficiales que integran la corporación y de aquellos que un día formaron parte de ella y se inmortalizaron portando la placa. “Hacemos varios eventos de conmemoración, de hecho la semana pasada estuve en Washington, en una gran ceremonia nacional en la que se reconoce el sacrificio y el amor de los policías”, contó Yahner. “Tenemos los 37 nombres de los policías de Phoenix que murieron dándolo todo por esta comunidad y es a ellos a quienes les rendimos un tributo”, añadió. Además de la campaña del “Carril de los héroes”, dijo el jefe, se llevarán a cabo más eventos para que la comunidad tenga la oportunidad de agradecer en persona a los oficiales que patrullan sus vecindarios y también mostrar su agradecimiento a los que ya no están con nosotros. Para saber más sobre estos, los interesados pueden visitar la página de la Municipalidad de Phoenix en www.phoenix.gov
PAG. 29 21 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
DIVERSIÓN FAMILIAR LOS DOMINGOS EN LAS TARDEADAS EN 43RD. AVE. THUNDERBIRD MARKETPLACE INDOOR SWAP MEET
PAG. 30 21 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
¡CON MANTEQUILLA POR FAVOR... EN CINES EL 5 DE JUNIO
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sta temporada estival pasará a la posteridad por los alaridos de terror que se escucharan en las salas de cine de toda la nación. La factoría de pánico por excelencia, Blumhouse, vuelve a atacar y esta vez los sustos se multiplican por cuatro. El desasosiego empieza el 5 de junio, Insidious: Chapter 3, la última entrega de la franquicia que ha acumulado 257 millones de dólares, llega a las pantallas de la mano de Focus Features. La espeluznante precuela, ambientada antes de la posesión de la familia Lambert, revela como la talentosa psíquica Elise Rainier (Lin Shaye) acepta a regañadientes usar sus talentos para contactar a los muertos con el fin de ayudar a una adolescente que ha sido elegida por un peligroso ente sobrenatural. Tras la gran inauguración del verano de Blumhouse, el 10 de julio, Warner Brothers estrenará The Gallows, que cuenta la historia de unos estudiantes que 20 años después sin querer resucitan su peor pesadilla; a continuación llega The Gift, el 31 de julio, en la que un feliz matrimonio se ve amenazado por el encuentro con un misterioso amigo del pasado, quién provocará un terrorífico giro en sus vidas.
Finalmente, la temporada del horror cierra con Sinister 2, la secuela de la exitosa película de 2012 que Focus Feaures estrena en cines de toda la nación el 21 de agosto. Prepárense para no pegar ojo durante las calurosas noches de verano y no se pierdan la primera y más terrorífica de todas, Insidious: Chapter 3.
AGENDA DE EVENTOS
Detrás de una persona difícil hay una historia difícil?. En todos los ámbitos existen personas difíciles y el reto no es evitarlas, sino sobrellevarlos e inclusive fomentar la armonía a pesar de su presencia. El arte de tratar con gente difícil es fundamental en tiempos actuales y las técnicas y procedimientos que comparte ésta conferencia ayudarán enormemente a continuar con nuestra vida de la mejor manera posible. “Nadie puede hacerte la vida imposible, a menos de que tú lo quieras. PRECIOS DE LOS BOLETOS: $37 - $62
CELEBRITY THEATRE
El Show Comenzara a las 8:30 Las Puertas del teatro se abrirán a las 7:30 y las puertas del club abrirán a las 6:30.
Los precios de los boletos son de $95 de la fila 1-8, $65 de la fila 9-13 $50 de la fila 14-25 ...La semana del
evento el precio del boleto subirá $10
21 DE MAYO 2015
Tiene novio beisbolista en su nueva película “108 costuras”
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Ximena Navarrete
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imena Navarrete incursiona en la cinematografía al lado de Kuno Becker en la cinta “108 Costuras”, un relato con tintes de inspiración, drama, nostalgia y emoción que narra la historia de dos niños que sueñan con ser jugadores de beisbol y que se estrenará en 2016. La película, producida y escrita por Gastón Pavlovich, es dirigida por Fernando Kalife, quien logra transmitir a través de una historia dinámica, el sentimiento de amistad, amor, lucha y triunfos. Los productores esperan tener lista la exhibición de “108 Costuras” durante la Serie del Caribe 2016 que tendrá lugar durante febrero y marzo de ese año. El largometraje se desarrolla en un pequeño pueblo de Nuevo León y recrea las aventuras de “Mauricio” y “Reynaldo”, dos jóvenes que desde niños sienten amor y pasión por el considerado “Rey de los deportes” y sueñan con jugar la Serie del Caribe y en las Grandes Ligas. Becker interpreta a “Reynaldo”; José Ángel Bichir a “Mauricio” y Navarrete a “Gaby”; en papeles de reparto participan Mauricio Herrera “El abuelo”; Antonio de la Vega “El coach”; Luis Gatica “padre de Reynaldo”; Mara Cuevas “madre de Reynaldo” y Gaby Arrollo “madre de Mauricio”. El rodaje inició el 24 de abril en Monterrey, Nuevo León, y tendrá locaciones en Hermosillo, Guadalajara y la Ciudad de México.
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El gran estreno de “108 Costuras”, nueva película protagonizada por Kuno Becker y Ximena Navarrete, será en 2016.
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DAVID LETTERMAN SE DESPIDE DE “LATE SHOW” RODEADO DE FAMOSOS
El presentador de 68 años se despidió de la audiencia con humor, tras 33 años en la conducción del exitoso programa.
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l showman más aclamado de la televisión estadounidense, David Letterman, se despidió ayer del programa que condujó por 33 años ‘Late Show With David Letterman’, luego de que anunciara su retiro en abril de 2014. Como era de esperar, la majestuosa despedida no tuvo el tradicional formato de entrevistas que Letterman solía realizar, sino que se mostraron distintos clips desde sus comienzos en 1982 cuando estuvo presentando un espacio similar en la cadena NBC, hasta sus últimos momentos como conductor en la CBS. Durante las últimas semanas de conducción del programa, Letterman invitó a su Late Show a casi la totalidad de presidentes de Estados Unidos que tuvo la oportunidad de entrevistar: Barack Obama, Bill Clinton, George W. Bush, y George H. W. Bush, y durante la noche de ayer exhibió en pantalla dichas entrevistas en donde cada uno señaló por separado: “Por fin se acabó la gran pesadilla nacional”, aludiendo irónicamente a las palabras pronunciadas por el ex presidente Gerald Ford en referencia al Watergate. En la ocasión, varias celebridades acompañaron a Letterman en su despedida. Se presentó el actor Bill Murray, quien fue el primer entrevistado de Letterman hace 33 años, y apareció de sorpresa en una torta para decirle adiós. Asimismo, Bob Dylan tocó en vivo, y diez estrellas desde Chris Rock hasta Tina Fey fueron los encargados de la última lista de 10 “cosas que siempre he querido decir a Dave”. “Me alegro de que tu show se lo hayan dado a otro hombre blanco”, dijo Rock en referencia a su sucesor, Stephen Colbert, que empezará la conducción en septiembre. El programa se alargó 17 minutos más de lo habitual, debido a que Letterman se tomó el tiempo de dar las gracias a quienes trabajaron para él. “Muchas gracias, David, has cambiado nuestras vidas”, le agradeció el director de orquesta Paul Shaffer, quien fue su amigo y compañero por más de tres décadas. Asímismo, Foo Fighters lo despidió cantando “Everlong”. Antes de despedirse, Letterman dio las gracias a practicamente todos los implicados en su programa, cerrando la velada con la sencilla y habitual frase: “Muchas gracias y buenas noches”.
“Meteremos susto en Copa América”: Miguel Herrera
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o se va a intentar, no se va a tratar. Miguel Herrera, técnico nacional, lanza un reto al aire. A pesar de que todos piensan que México irá a la Copa América a ser un simple participante, que pasará sin pena ni gloria, él asegura: “Les meteremos un susto”.
Cáncer. El pasado te ayudará a prevenirte de acontecimientos desagradables, y así evitar que sucedan más eventos negativos. Atesora lo más preciado de cada momento. Leo. Es importante que trabajes para hacer realidad tus sueños; déjate guiar por quienes te aconsejan asertivamente. Te recomiendo hacer una estrategia sólida para que lo consigas. En el torneo pasado (Argentina 2011), nos pusieron muchas restricciones (llevar sólo a jugadores menores de 23 años), pero ahora llevamos a un equipo balanceado, para demostrar que en la Liga Nacional tenemos buenos jugadores”. “El Piojo” se dio el lujo de no convocar a jugadores Sub-22, “porque estamos respetando su proceso, igual con los Sub-20. Su cumbre es su Mundial, sus Panamericanos, hay que respetarlos” Vuoso va por su labor de sacrificio Muchas preguntas se le hacen a Miguel Herrera, técnico nacional. Y... ¿por qué la lista así? ¿Por qué no todos los europeos? pero la más repetida es... ¿por qué llamar a Vicente Matías Vuoso? El argentino, naturalizado mexicano, estaba borrado del Tri desde 2010, pero ahora, el “Piojo” lo ha reactivado, dando como razón principal: “Su virtud para el sacrificio. “Matías ha tenido un año muy bueno, su trabajo ha hablado por él”, explicó el técnico nacional.
Virgo . El tiempo está corriendo, así que evita distrac- ciones porque pueden crearte algunos conflictos en tu trabajo. Cuidado con las personas chismosas y no aportan nada. Libra . Muchos momentos hermosos te esperan. Aprovéchalos porque no siempre se presentan, así que diviértete y haz lo que consideres mejor, pero siempre atendiendo a las medidas de seguridad para evitar accidentes. Escorpión . Un gran momento. La energía te invita a meditar y mantenerte en tu centro para así equilibrarte armoniosamente. Recuerda que tienes muchas cosas a favor para hacer lo que deseas. Confía en ti.
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Desde el domingo pasado la Selección trabaja en el CAR con diez jugadores, el último en incorporarse fue el portero del Veracruz, Melitón Hernández. Los que faltan se irán incorporando cuando la actividad de sus respectivos equipos termine. Este grupo está conformado por 19 futbolistas de la Liga local y cuatro que vienen de Europa, lo que ha sido muy criticado por el medio. “Nunca he hablado de un equipo B, ni de suplentes. Vamos representando a México. Van a ver. Ya nos verán”, agregó el técnico. Y es que a pesar de que la urgencia de ganar está en la Copa de Oro, ya que da la posibilidad de disputar el pase a la Copa Confederaciones, en el campeonato que se realizará en Chile “tenemos la necesidad de cambiar nuestra imagen.
Géminis. Escucha con atención lo que se te dice; es importante y de gran ayuda para que resuelvas algunos pendientes.
Sagitario . Cuidado con excederte, hablar de más o meterte en problemas que definitivamente puedes evitar, si te enfocas en lo que te corresponde. Sé precavido al andar en la calle. Capricornio. Tu mente andará un poco dispersa, así que aprove- cha cada instante para ordenarte y anticiparte a cualquier eventualidad que pueda afectar tu labor o lo que tengas pendiente. Acuario . La salud será la protagonista de tu día, ya sea para mantenerla en buen estado o no. Por ello te recomiendo que te concentres en aquello que evite su desequilibrio. Piscis . No te compliques de más la existencia pensando en cosas que aún no han sucedido. Mejor pregunta e investiga para que así puedas com- prender lo que está pasando y lo que te espera.
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“No vamos a tratar... Este equipo se está diseñando para llegar a la final, para darles un buen susto a todos. Lo vamos a pelear, ya van a ver”.
Tauro. Hay muchas cosas importantes en las que deberías enfocarte; deja de hacer lo que no te urge y dale prioridad a lo que sí.
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Aries. El dinero abunda en tu vida. No te preocupes por cómo es que va a llegar; ocúpate de fluir y permitirle al Universo que te manifieste lo maravilloso que puede ser.
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h o r osc opo
PAG. 34 21 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
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ENTÉRATE
Fuente: prensahispanaaz.com
asado en que los primeros migrantes eran de la Sagrada Familia, cuando San José huía de Herodes protegiendo a Jesús y María para encontrarles un mejor futuro en Egipto, al Papa Francisco le preocupa “saber que hay tantos de nuestros hermanos (inmigrantes), que han muerto” al tratar de cruzar el desierto y el río hacia Estados Unidos, por lo que abogará para que haya pronto una reforma migratoria, en su entrevista con Obama y ante el Congreso, durante su visita a Washington del 23 al 27 de septiembre. “Yo estoy seguro que lo va a hacer, porque tiene toda la situación de los inmigrantes muy cerca de su corazón. Le da mucha pena el saber que hay tantos de nuestros hermanos (inmigrantes), que han muerto en el desierto y en el río Grande, tratando de cruzar a los Estados Unidos”, adelantó el obispo auxiliar de la Diócesis de Phoenix, Eduardo Alanís Nevares. Entrevistado por Prensa Hispana, el reverendo agregó que “le apena al santo padre el saber que muchos de estos inmigrantes son católicos, son (ellos) nuestros hermanos en la fe, entonces él (Pontífice) pide que seamos abiertos, que seamos grandes, que seamos amplios en aceptar a los migrantes entre nosotros y de ayudarlos en todo modo posible, sabiendo que es el mensaje básico de Jesucristo de tenerlos que cuidar, ¿a quienes tenemos que buscar y extenderles la mano? A estos, más desafortunados”.
El Papa Francisco abogará por una reforma migratoria seguramente ante Obama y el Congreso, adelanta el obispo Auxiliar de Phoenix, Eduardo A. Nevares.
Gran expectativa ante la visita del Papa Francisco a favor de migrantes El obispo Nevares habla en exclusiva sobre las giras del Pontífice a EU y Latinoamérica
“La peregrinación siempre ha sido parte de la raza humana, en todas la etapas y lugares, empezando desde Jesucristo, San José y la Santísima Virgen María, como fue que éllos tuvieron que huir de su tierra natal por la persecución de Herodes; tuvieron que huir a Egipto”, expuso el obispo Nevares. “Entonces como es que los primeros migrantes fueron la familia sagrada, como fue que para mantener la familia unida San José huyó para protegerles y para encontrarles un mejor futuro, entonces siguiendo ese bonito ejemplo. la Iglesia Católica en todas las partes del mundo estamos luchando y ayudando a los peregrinos”. El pontífice visitará tres ciudades de Estados Unidos a partir del 23 de septiembre, donde se tienen programados discursos ante el Congreso y ante la Asamblea General de la ONU en Nueva York y en el Encuentro Mundial de Familias convocada por la Iglesia en Filadelfia, así como una entrevista con el presidente Barack Obama en la Casa Blanca. “Nosotros estamos bien emocionados en saber que el santo Padre Francisco viene a visitarnos. Viene a Washington donde se entrevistará con el presidente (Barack) Obama. De allí, va a presentarse para tener una charla ante las Naciones Unidas en Nueva York. Viene también a Filadelfia, porque ahí vamos a tener una reunión mundial en favor de la familia”, informó el obispo de Phoenix. “El Papa quiere estar con nosotros para apoyar a todos en familia, sabemos que la familia es la base de la sociedad y de la Iglesia. Sabemos que en la familia es donde se aprende la fe católica por primera vez, por medio de nuestros padres en el ambiente familiar, por éso es que estamos más que entusiasmados”. El Papa ha dicho que le habría gustado ingresar a Estados Unidos por la frontera sur con México, en clara alusión de apoyo a los migrantes, pero que no podía hacerlo puesto que pisar territorio mexicano sin visitar la Basílica de (nuestra señora la Virgen de) Guadalupe, lo metería en muchos problemas.
“Por eso es que en la Iglesia Católica y muchos otros hermanos cristianos, estamos luchando fuertemente por los asuntos de migración. Es una tragedia que tantas familias queden divididas por las leyes migratorias que quieren separar familias solo porque no tienen documentos ‘legales’, porque es un desastre cuando las familias son separadas y los pobres niños se quedan solos, sin papás o mamás, y los cuida un tío, una tía o una abuela, gracias a Dios que tienen este tipo de apoyo, pero no es igual que tener a sus propios padres”, añadió el entrevistado. El Papa Francisco tambien visitara Cuba, Paraguay, Ecuador, Bolivia y Colombia El obispo Nevares recapitulando la labor pastoral del santo Padre por el mundo y su preocupación a favor de los migrantes, apuntó:
“Se dice que hay unos cinco millones de personas que hoy día están peregrinando, están huyendo por la violencia, por guerra, por escases, por falta de trabajo o por equis razón, porque están huyendo para buscar mejor vida para sí mismos y para la familia, entonces muchos de los que vienen a Estados Unidos, vienen por gran necesidad y nosotros tenemos que tener ese corazón de Jesús, lo cual el Papa Francisco está pidiendo”.
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l betabel o remolacha, es un vegetal maravilloso que contiene una gran buena cantidad de antioxidantes y además, es un súper aliado en la limpieza y desintoxicación del cuerpo. Tu hígado estará feliz de que lo incluyas en tus comidas , pues contiene betaína, sustancia que ayuda a las células a eliminar toxinas; pectina, una especie de fibra que separa las toxinas eliminadas para que no se reincorporen de nuevo al cuerpo y betalainas, pigmentos con propiedades antiinflamatorias que ayudan en el proceso de desintoxicación. Como ya sabemos, este órgano vital se encarga de filtrar y desintoxicar la sangre antes de que sea enviada a todo el cuerpo; básicamente, es el encargado de decidir qué
SALUD EN FORMA DE
BETABEL es beneficioso para el organismo y qué no, así que, ayúdale a desechar todas las toxinas con mayor facilidad. Comer betabel también te ayudará a bajar la presión arterial; sus fitonutrientes previenen la aparición de células cancerígenas, contiene gran cantidad de vitamina C, B, fibra y minerales esenciales como el potasio y manganeso. Te recomendamos que la próxima vez que vayas a hacer ejercicio, tomes jugo de betabel o mejor aún, una pequeña ensaladita de betabel rallado, pues está comprobado que aumenta tu capacidad física considerablemente. Ahora ya sabes todo lo que la remolacha puede hacer por ti, ¡no lo desaproveches!
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NUTRICIÓN
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Fuente:placeresorganicos.com
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En su vuelo a Estados Unidos, el Pontífice hará una escala del 19 al 22 de septiembre a Cuba, confirmó la Conferencia de Obispos Católicos de Cuba (COCC), en medio de las conversaciones de la isla con Washington para reestablecer las relaciones diplomáticas interrumpidas desde la llegada de Fidel Castro al poder hace más de medio siglo. “Tuve la dicha de estar con su santidad hace un mes, el mes de marzo pude ir hasta con el Papa. Y sabe que encuentro a un hombre tan sencillo, tan humilde, tan lleno del Espíritu Santo, que cualquiera lo puede notar que estamos ante la presencia de un hombre santo, y esperamos que ese tipo de hombre como es su santidad, pueda mover corazones tan endurecidos como los hay en el mundo de hoy. Usted habló de Cuba, también sabemos que el papa también ha estado trabajando fuertemente por la paz en Medio Oriente, y vemos que él ha pedido que haya un Estado en la nación de Palestina, que ellos por fin tengan un lugar donde pueda la familiar vivir en paz. Allá ha habido tanta guerra, tanto pleito y tanta discordia en esas tierras y entre esos pueblos, de Palestina y judío, y esperamos en Dios que por medio del Papa y el Espíritu Santo pueda haber paz tanto en el Medio Oriente como paz en Cuba, y el pueblo hispano (hablante) de Cuba pueda encontrar la liberación, ser libres para poder practicar la fe, la cual ellos tanto quieren poder practicar”. El Papa Francisco realizará una gira previa a Ecuador, Bolivia y Paraguay, del 5 al 13 de julio y además el Santo Padre regresará a Colombia el primer semestre del 2016, sin que hasta el momento haya programada una visita a México, cuya crisis de violencia y corrupción oficial afectan muy seriamente a millones de fervientes católicos que también desearían verlo pronto visitando la Basílica de Guadalupe.
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SEGURIDAD Fuente: YMCA of the USA
Se otorgarán alrededor de 13,000 becas de natación y seguridad acuática a niños de 136 comunidades de alto riesgo; el programa se lanzará durante el Mes de la Seguridad Acuática
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a YMCA anunció hoy el lanzamiento del programa de Seguridad Cerca del Agua, un programa diseñado para enseñar a los padres sobre la importancia de la seguridad en el agua y brindarles a más niños estadounidenses acceso a clases de seguridad acuática. El programa tiene como objetivo que todos los niños aprendan lo importante que es estar seguros cerca del agua, poniendo énfasis en las comunidades afroamericanas e hispanas, donde el riesgo de ahogamientos infantiles es mayor.
La YMCA renueva su compromiso de acabar con los ahogamientos infantiles a través del nuevo programa de Seguridad Cerca del Agua De acuerdo con la USA Swimming Foundation, el 70 por ciento de los niños afroamericanos y el 60 por ciento de los niños hispanos no saben nadar, mientras que sólo el 40 por ciento de los niños blancos tiene este problema. Aunque la muerte por ahogamiento es una preocupación en todos los niños (es la segunda causa de muerte accidental por lesiones en niños menores de 14 años), los niños afroamericanos de entre 5 y 14 años son tres veces más propensos a ahogarse que los niños blancos. A través del programa de Seguridad Cerca del Agua, los padres y cuidadores podrán ayudar a sus niños a aprender destrezas esenciales de natación y seguridad acuática. Con estas destrezas, los niños sabrán cómo llegar a la superficie del agua cuando estén sumergidos, llegar al borde de la piscina de forma segura, salir de cualquier espacio con agua y responder ante situaciones inesperadas dentro del agua.
“En muchas comunidades necesitadas, la seguridad cerca del agua significa mantener a los niños alejados del agua, y eso debe cambiar” dijo el presidente y director general de la YMCA de los EE. UU., Kevin Washington. “Aprender a nadar y a estar seguros cerca del agua les abre a los niños un mundo de diversión y actividades saludables, y hasta puede salvarles la vida. En la YMCA, creemos que todos los niños de todas las comunidades merecen la oportunidad de aprender a nadar y mantenerse seguros cerca del agua. Es por eso que lanzamos este nuevo programa”. Como parte del programa de Seguridad Cerca del Agua, la YMCA está trabajando para que las clases de natación sean más accesibles para todos los niños. Este verano, la YMCA otorgará cerca de 13,000 becas para que niños de comunidades de alto riesgo puedan acceder a clases gratuitas de natación.
La YMCA introdujo el concepto de clase grupal de natación en el año 1909. Hoy, la YMCA enseña anualmente destrezas invaluables de natación y seguridad acuática a más de 1 millón de niños de todos los orígenes, en piscinas propias y comunitarias de todo el país. A través del programa de Seguridad Cerca del Agua, la YMCA espera reducir aún más las brechas culturales y de acceso que impiden que algunos niños aprendan destrezas importantes de seguridad acuática.
Las familias interesadas en conocer más sobre el programa de Seguridad Cerca del Agua y sobre cómo inscribir a sus niños en las clases de natación y seguridad acuática que ofrece la YMCA de su localidad deben visitar www.ymca.net/ watersafety
21 DE MAYO 2015
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CONSEJOS PARA QUE SEAN FELICES PARA SIEMPRE EL AMOR SÍ PUEDE DURAR PARA SIEMPRE... ¡PERO HAY QUE ECHARLE GANITAS! ¡Cedan en lo que puedan! Si tú sabes que algo le molesta a tu pareja y a ti no te cuesta trabajo cambiarlo, ¡hazlo! Es mejor que vivan estando en paz, en vez de que cada quien quiera que se haga su voluntad y punto. Si quieres estar con otra persona, tienes que ceder algo. No es de todo o nada, es un equilibrio en el que los dos estén bien.
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Expresen siempre lo que sienten Va un poco de la mano con la comunicación, pero además de saber hablar para resolver las cosas, también es importante recordarle a tu pareja lo que sientes por él. Si tú ya no le dices a tu novio/esposo que lo amas porque “ya lo sabe”, estás mal. Puede que lo sepa, pero siempre es lindo que te lo recuerden. Planifiquen su vida juntos Si tú quieres vivir en España y tu pareja quiere vivir en México y no hay nadie que los haga cambiar de opinión, ¿cómo pretenden estar juntos toda la vida? Siéntense juntos a pensar cómo quieren vivir el resto de sus vidas y vean cómo pueden adaptar sus planes para que sigan juntos (sin dejar a un lado tus sueños).
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l amor para siempre parece que sólo funciona en películas románticas, pero no es así. Claro que en las películas románticas te describen que las cosas son muy sencillas y mientras haya amor, la relación puede durar para siempre. Sin embargo, las cosas no son tan fáciles. El amor para siempre SÍ EXISTE, pero ambos en la relación tienen que poner de su parte. Con estos 5 consejos te aseguro que su relación va a parecer de película: Sigan teniendo citas románticas Dense tiempo juntos planeando citas románticas. Verse cuando están en la casa (si viven juntos) o porque coincidieron en algo, no es lo mismo que dedicarse un tiempo específico en una cita sólo para ustedes dos. Comunicación: ¡indispensable! Si quieren durar para toda la vida, tienen que aprender a comunicarse de manera correcta, tanto en las buenas como en las malas. Si son de las personas que dejan pasar los problemas sin hablarlos, esos problemas van a regresar. Hablen y solucionen las cosas. En lo que no se puedan poner de acuerdo, simplemente decidan si en verdad pueden vivir con eso o no.
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PAREJA
PAG. 38 21 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
Una oración a su memoria:
Desayuno anual en honor a las fuerzas policiales Viene de la página 27
El obispo Eduardo Nevares fue quien en nombre de los católicos rezó para que Dios ilumine al equipo administrativo de las múltiples agencias de seguridad pública. Resaltó la importancia de los que se quedan en las comandancias respaldando el trabajo de los que van a patrulla las calles. Para ellos pidió claridad, honestidad y bendiciones. Por último, el misionero K. Mark Frost pidió por todos los funcionarios públicos, los que fueron electos y los que han sido nombrados. Le pidió a Dios que les dé el entendimiento necesario para hacer su trabajo, la fortaleza para luchar por la justicia y los valores para hacer el bien. Los desafíos El orador principal del evento fue el procurador del Condado Maricopa, Bill Montgomery. El republicano aseguró que ha trabajado muy de cerca con los policías como para entender la complejidad del trabajo de portar el uniforme. Alabó su trabajo y recordó los casos de muchos que han muerto a manos de criminales, cuyas familias siguenesperando justicia. Comentó que es su trabajo buscar que cada familia reciba el consuelo a través de una correcta e imparcial impartición de la justicia. Como parte de la conmemoración, Arizona Christian Link y el gobernador de Arizona, Doug Ducey, le entregaron una placa conmemorativo por lo que, dijeron, es un líder con integridad y valores.
Lo mismo opinó el gobernador Doug Ducey, quien en su discurso habló de qué tan importante es honrar la memoria de los policías caídos todos los días no solo en ocasiones especiales. Insistió en que la responsabilidad del gobierno es brindar los recursos necesarios para que los oficiales hagan su trabajo minimizando los riesgos,protegiendo a la comunidad pero también a su persona, y brindar apoyo a lasfamilias de aquellos que fueron forzados a dejar este mundo mientras cumplían con su deber. A los caídos El detective Luis Samudio y el pastor José González fueron los encargados de recordar no solo a las decenas de policías que han fallecido portando el uniforme. Hablaron de los bomberos, rescatistas, paramédicos que también se adelantaron. Ambos agradecieron la valentía de aquellos que han dejado a un lado el miedo para poder salvar y proteger; de todos los que sin pensarla dos veces se entregan para siempre a su noble profesión.
El evento culminó con una bendición ofrecida por el pastor Fernando Amaro, quien rezó por los asistentes y le pidió a Dios que los caídos encuentren el descanso eterno y brille para ellos la luz eterna.
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