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INSÓLITO

JOVEN OBSESIONADO CON WOLVERINE, MATA A SU FAMILIA

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Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año 2000 P.O. Box 20084 Phoenix, AZ 85036

Un joven inglés obsesionado con Wolverine fue hallado muerto días después de haber asesinado a su familia en Oxford.

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Publisher / Editor Rebeca Diaz

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Advertising & Editorial Design Miriam Contreras Account Executives Jazmin Canales RocioR.Patino Daniela Diaz Jael Diaz Contributors Pastor Martin Barajas Francisco Castillo Alejandro Montiel Stella Paolini Nallely Pimentel Denise Cavero-Hann

Las fotografías en sus redes sociales evidencian el fanatismo por Wolverine.

(Foto: Instagram)

utoridades localizaron en Oxford, Inglaterra el cuerpo de Jed Allen, un joven británico de 21 años obsesionado con Wolverine, el personaje de los cómics de Marvel. El cuerpo, localizado en una zona boscosa, dio fin a una búsqueda de varios días ya que la policía lo acusó de ser el responsable del asesinato de su madre, el novio de ésta y su pequeña hermanastra.

El joven fanático de Wolverine publicaba fotos en las que se le veía con cuchillos y un look similar al del personaje interpretado por el actor Hugh Jackman.

Las autoridades también encontraron grabaciones en donde se evidenciaba que Allen padecía de depresión ya que decía estar “solitario y triste” además de estar “harto de ser tratado como basura”. También se dio a conocer que Allen tenía muchos conflictos por el alcoholismo de su madre.

Arrestan a profesor que dejaba a estudiantes tener relaciones sexuales en el salón de clases

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El profesor Quentin Wright fue arrestado por las autoridades en Atlanta luego de que una madre lo acusara por permitir que estudiantes tuvieran relaciones sexuales en su salón de clases.

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unque fue liberado luego de presentar una fianza, Wright enfrentará cargos por cuatro delitos menores, informó el alguacil del condado de DeKalb.

La madre que lo acusó descubrió mensajes de texto en el teléfono de su hijo en donde el profesor le aseguraba el salón al joven para que llevara a su pareja a tener relaciones sexuales. “Él le dijo a mi hijo, ‘puedes tenerlo de 7:30 a 8:30”, comentó la madre, leyendo un mensaje de texto.

“¿Le dijiste a la chica lo que va a pasar? ¿que no puede decirle a nadie?—básicamente no le digas a nadie que te estoy permitiendo usar mi salón”, decía otro mensaje.

Wright, de 25 años, también fue despedido de la escuela secundaria en donde enseñaba matemáticas.

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os alemanes llegaron a tener el dominio prácticamente total por años.

Aún mantienen hegemonía, pero en el sector de los sedanes y cupés de lujo, cada día aparecen nuevos competidores listos a desafiar lo que por mucho tiempo parecía imposible.

El auto que evaluamos esta semana, es de los que intenta desafiar a BMW, Audi y Mercedes: frente a frente.

Infiniti, la división de lujo de Nissan, llega con el Q50 del 2015, un auto que poco ha cambiado desde su reciente estreno.

En Estados Unidos comenzó a venderse en el verano del 2013, como modelo del 14 sustituyendo los modelos G. El diseño exterior del Q50, si bien es agresivo, depende mucho del ángulo en que lo mires.

BIENVENIDO AL RUEDO De frente, la parrilla amplia y baja con el logo grande del fabricante, ajustan con acierto con las estiladas líneas de los faros, restableciendo figuras modernas en tono con las características deportivas del modelo.

Los laterales son más conservadores, voluntad de diseño que se replica en la parte trasera. Mirado con detenimiento desde allí, el Infiniti Q50 semeja a una joven de cintura estrecha, caderas amplias y piernas cortas pero rollizas. Este auto ha sido una revelación para mí. Es el primero en el mercado en usar la tecnología llamada DAS (Direct Adaptive Steering) o sistema de manejo adaptado.

En ingles también le llaman “drive by wire” y para no complicarlo demasiado con nombres que poco explican, les cuento que por primera vez la conexión mecánica entre el timón y las ruedas ha desaparecido.

Cuando giras el volante o timón, son impulsos eléctricos los que hacen que las ruedas giren. continúa en la p8

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MUNDO MOTOR

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Por: Roger Rivero

PAG. 6 28 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Por: Dr. José Alvino Ventura NMD

SALUD

Doctor of Naturopathic Medicine Southwest College of Naturopathic Medicine

¿Cómo funcionan las Inyecciones Intramusculares?

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n mi clínica acostumbro a administrar frequentemente tanto nutrientes y vitaminas como medicamentos por medio de inyecciones intramusculares.

Una pregunta que me suelen hacer los pacientes es de cómo es que funcionan las inyecciones y me imagino que muchos de ustedes se han preguntado lo mismo y en esta edición les voy a explicar.

Una inyección intramuscular es cuando una substancia se inyecta directamente en el músculo comunmente en el glúteo, el hombro o en el muslo. La inyección crea un depósito de la sustancia (medicamento, nutriente, inmunización etc.) que gradualmente se va absorbiendo por medio del excelente sistema sanguíneo de los músculos y distribuyendo dentro del cuerpo.

Las inyecciones intramusculares normalmente tienen mejor absorción y una más rápida reacción que cuando se toma una substancia por la vía oral.

La ventaja de las inyecciones intramusculares es que a diferencia de la vía oral, la sustancia inyectada no será absorbida por el sistema digestivo para después pasar la filtración del hígado y los riñones, antes de empezar a hacer su efecto.

Para ilustrarles la ventaja de las inyecciones intramusculares imaginémonos la siguiente situación: Un paciente se presenta a la clínica con vómito y diarrea. El medicamento que se puede usar para tratar estos síntomas existe en cápsula o inyección intramuscular.

Si yo le receto la cápsula hay una mayor posibilidad que la vomite y así no sienta alivio o le puedo adminisrar una inyección y asi garantizar la absorción del medicamento y sentira mejoría.

La gala por el 25 aniversario de la Comisión Latina atrae una nueva generación de Latinos comprometidos a derrotar el SIDA

Mondo Guerra, Ana Villafañe, Carlos Campos, Justina Machado, y la Miss Universo Paulina Vega son los Embajadores más Recientes

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FUENTE: Latino Commission on AIDS

a Comisión Latina sobre el SIDA conmemoró su 25 aniversario en el marco de su Gala Anual Cielo en Cipriani Wall Street, en Nueva York el pasado 15 de mayo por la noche con una velada exuberante y llena de moda, celebridades, presentación de premios, música, baile, y el compromiso de una nueva generación de embajadores y líderes para “Diseñar un Mundo sin SIDA”.

¡No es una dieta, es un estilo de vida!

Fuente: cdc.gov

Actividad física para un peso saludable... ¿Por qué es importante la actividad física?

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a actividad física regular es importante para la buena salud, en especial si está intentando bajar de peso o mantener un peso saludable.

1. Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía. Al quemar calorías mediante la actividad física y reducir a la vez el número de calorías que consume, se origina un “déficit calórico” que se traduce en pérdida de peso.

2. La mayor parte del peso se pierde al comer menor cantidad de calorías. Sin embargo, la evidencia muestra que la única manera de mantener la pérdida de peso es realizar actividades físicas en forma regular.

3. Y lo que es aún más importante, la actividad física reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes en mayor medida que la pérdida de peso por sí sola.

La actividad física también ayuda a: 1. Mantener el peso.

2. Reducir la presión arterial alta.

3. Reducir el riesgo de diabetes tipo 2, ataque cardiaco, accidente cerebrovascular y varios tipos de cáncer.

4. Reducir el dolor de la artritis y la discapacidad asociada con esta afección.

5. Reducir el riesgo de osteoporosis y las caídas.

6. Reducir los síntomas de depresión y ansiedad. ¿Cuánta actividad física es necesaria?

Cuando se trata de controlar el peso, hay mucha variación en la cantidad de actividad física que necesita cada persona.

A continuación le ofrecemos algunas pautas a seguir: Para mantener su peso: Llegue gradualmente hasta 150 minutos de actividad aeróbica de intensidad moderada, 75 minutos de actividad aeróbica de intensidad vigorosa o el equivalente combinado de los dos tipos de actividad cada semana.

Evidencia científica sólida demuestra que la actividad física puede ayudar a mantener su peso con el transcurso del tiempo.

Continúa en la p14

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Peso saludable:

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EN FORMA

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Ese fue el lema de la noche donde más de 400 personas rindieron homenaje a la organización, reconociendo sus logros en los últimos años y comprometiéndose a apoyar su trabajo continuo y a su misión.

“Mientras que la batalla contra el VIH y el SIDA es diferente a que fue hace 25 años, nuestra misión de luchar contra la propagación del virus y la enfermedad en la comunidad Latina no ha cambiado”, expresó Guillermo Chacón, presidente de la Comisión Latina. “Hemos permanecido al lado de nuestra comunidad por un cuarto de siglo y sabemos que la mejor manera de lograr nuestros objetivos es con su esfuerzo y su participación. El compromiso de nuestra comunidad para continuar esta lucha en conjunto, después de 25 años, se hizo evidente a través del apoyo a la conmemoración de nuestro aniversario, y estamos muy orgullosos de ello”.

Este año, Cielo, el mayor evento de recaudación de fondos para iniciativas sobre el SIDA para Latinos/Hispanos en los Estados Unidos, incluyó presentación de premios a Dan O’Connell, Director del Instituto del SIDA del Departamento de Salud del Estado de NY; Justin Toro, trabajador social clínico, para el Programa de SIDA para Adolescentes del Hospital Infantil en Montefiore; y a Delta Air Lines.

Una nueva generación de aliados, activistas y líderes voluntarios dejo una huella en la noche y contribuyó al éxito de la gala. El diseñador y ganador de Project Runway All Stars Mondo Guerra, que fue co-presidente honorario de la gala, presentó una exposición en galería de sus mas recientes creaciones.

Veterano condecorado y actor de la exitosa serie de Fox “Gotham” JW Cortez se unió a la presentadora de noticias Sibila Vargas de NBC 4 NY News como co-anfitriones, y se presento una nueva generación de madrinas y padrinos. Uniéndose a Miss Universo 2014 Paulina Vega, estuvieron los actores Justina Machado, Evette Ríos y Ana Villafañe, quien debuta en Broadway en el papel de Gloria Estefan este otoño, el diseñador de moda Carlos Campos, y la personalidad de la radio Astra.

Los fondos recaudados de la Gala Cielo permiten que la Comisión Latina siga prestando servicios vitales a miles de personas a través de sus programas e iniciativas innovadoras, y millones más a través de educación, mercadeo social, concientización, alcance comunitario y campañas de educación sobre tratamientos bilingües.

Para obtener más información sobre la Comisión Latina sobre el SIDA, visite www.latinoaids.org

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INFINITI Q50

viene de la página 5

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C RU C I G R A M A

continuación

Infiniti ha dedicado más de diez años de investigación y pruebas en esta tecnología.

Entre las ventajas que prometen al conductor están, menos vibraciones, respuesta más rápida y precisa en la dirección y mejoras en el funcionamiento de otro sistema, el de “Line departure” o ayuda para evitar las salidas del carril.

Las ventajas prometidas son evidentes sin duda, pero también hay que reconocer que le quitan algo de diversión a la conducción.

Realmente me hubiese gustado que Infiniti aplicara la tecnología a otros modelos, quizás sedanes o SUV donde la “diversión” al conducir no sea tan deseada.

Una de las motivaciones para comprar un Infiniti Q50 es la abundancia de tecnología de seguridad presente en este auto.

Entre las más apreciadas, la que ayuda al conductor a mantenerse en su línea, que agrega características inteligentes como compensación según la superficie de la carretera, fuerza del viento lateral y posibles cambios en avance de dirección en la carretera.

Aunque algunas de las prestaciones de seguridad están incluidas en paquetes opcionales, el precio total sigue siendo competitivo frente a la competencia.

El interior si bien no derrocha lujo, invita y ayuda a la conducción. Probamos el auto mayormente en modo deportivo (Sport) pero incluso en modo “Normal” no adolece de fuerza, gracias a su V6 de 3.7 litros que regala 328 caballos.

En la autopista se comporta con dignidad, dejando algo de desazón cuando lo llevas a carreteras angostas y de muchas curvas.

El Q50 es un modelo nuevo. Al igual que opinamos del Acura TLX, mas refinamiento y perfeccionamientos se necesitan.

Definitivamente es una opción solida frente a similares alemanes, y si me permitieran elegir, lo elegiría antes del TLX. Modelos y precios: Infiniti Q50 3.7 ($37,150), Q50 Premium ($40,000), Q50S 3.7 ($43,650), Q50 Hybrid Premium ($44,400).

Más sobre autos en: AutomotrizMagazine.com

C

uando hablamos de un machista generalmente pensamos en un hombre que declara: “yo soy el que toma las decisiones en esta casa”, “me voy de copas con mis amigos mientras tú cuidas a los niños” o “es mucho más grave que una mujer sea infiel a que un hombre lo sea”.

Estas actitudes delatan un machismo obvio. ¿Pero qué hay de las manipulaciones sutiles a las que recurren algunos hombres para controlar a su mujer? Me refiero a esos gestos amorosos y de protección que en realidad son trucos para ejercer dominio sobre la mujer.

Algunos de estos comportamientos solapados son: Entorpece tu superación profesional: Un machista desea ser el principal proveedor del hogar. Le aterra la idea de que tú ganes más dinero que él y tengas más prestigio. Él piensa que mientras más progreses, menos lo vas a necesitar y más peligro corre de que un día lo dejes. Por eso, cuando se te presenta una oportunidad de ascenso trata de disuadirte con estos pretextos: “ese puesto sacrificará el tiempo para estar juntos”, “los niños te necesitan más que nunca” o “no necesitamos ese dinero extra”.

Te aconsejo que nunca pierdas la oportunidad de crecer profesionalmente y generar ingresos. El dinero provee poder e independencia.

Presión de embarazarte: Un bebé es el método más efectivo para un machista obstaculizar tus planes o aspiraciones de estudios o carrera.

Una vez tengas el bebé te inducirá culpa diciendo: “los niños dependen de su mamá”, “en los centros de cuido se contagian las enfermedades” o “nadie puede cuidar de ellos como tú”.

La mayoría de las mujeres sueñan con ser madres algún día. Pero los hijos deben venir únicamente en el momento planeado por una pareja que ha acordado participación igual en el cuido y la crianza.

Restringir libertades: Hay una diferencia muy grande entre protegerte y manipularte. Una forma sutil de un machista para controlarte es disimular la manipulación como protección: “si vas a salir con tus amigas, yo te llevo y te recojo para asegurarme que no te pase nada”, “dame la clave de acceso a tu computadora para instalarte un programa anti-virus que necesitas” o “las mujeres que visten sexy se arriesgan a ser atacadas por un violador”.

Cuestiónate cuál es la intención detrás de sus sugerencias o demandas.

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Manipulaciones sutiles de un hombre para controlarte

Si vives con un machista no significa que la relación va a fracasar, sólo tienes que hacer claro que las reglas aplican a ambos. Es decir, lo que es permisible para un hombre ¡también lo es para una mujer! www.teleritmodearizona.com

Por María Marín • mariamarin.com

¿Se quiere meter en todo?

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MUJER A MUJER

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Fuente: pondsespanol.com

BYE, BYE ARRUGAS, MANCHAS Y CUTIS SECO

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BELLEZA Y MODA

espués de cierta edad, todas tenemos ese momento en el que descubrimos la primera arruga. Es que cumplir años no viene solo, nuestra piel envejece con nosotras y se nota a simple vista. Por suerte, podemos combatir estos signos evidentes, como arrugas, manchas y resequedad, de una forma sencilla y efectiva. ¿Cómo? Toma nota.

Arrugas ¿Qué son? Son depresiones en la superficie de la piel, más conocidas como líneas de expresión, si son leves, o arrugas, si ya están más marcadas. ¿Cómo se producen? Cuando se reduce el colágeno en la piel, su principal fibra de sostén, se produce una pérdida de tonicidad y elasticidad en el cutis que genera las arrugas. ¿Cómo puedes reducirlas? Sea cuál sea su intensidad, requieres de una crema antiarrugas para tratarlas. Esta crema debe estar formulada con AHAs (alfa hidroxiácidos) y colágeno. Los AHAs son conocidos por ayudar a eliminar las células opacas en la superficie de la piel, suavizando las líneas de expresión, mientras que el colágeno, es conocido por aumentar la resistencia y elasticidad de la piel.

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Manchas ¿Qué son? Las manchas son decoloraciones en la piel. Técnicamente se definen como un exceso de melanocitos, las células que producen pigmento en la piel. ¿Por qué se producen? Se pueden presentar por distintas razones. La más común es por exposición excesiva al sol o a los rayos UV, conocida como hiperpigmentación. Existen otros factores que pueden provocar la aparición de manchas en la piel, como la falta de hierro, calcio y vitaminas A y B. ¿Cómo puedes reducirlas? Humecta tu piel con una crema correctora de manchas que ayude a reducir su apariencia. Esta crema, que se recomienda esté formulada con un complejo de vitaminas B3 y C, te ayuda a combatir la decoloración, reduciendo la apariencia de manchas oscuras en 4 semanas.

Resequedad ¿Qué es? La resequedad es evidente cuando la piel se siente áspera y tirante, y se ve opaca, sin vitalidad. En casos extremos hasta puede descamarse.

¿Por qué se produce? Cuando la piel pierde su humedad innata tiende a agrietarse, irritarse y hasta puede ponerse de un tono más rojizo.

Es un signo típico del envejecimiento de la piel pero puede agravarse por el clima, el uso excesivo de calentadores y de jabones muy perfumados. ¿Cómo puedes mejorarla? Mantén tu piel humectada, con una crema diseñada para piel seca o muy seca, que nutra tu piel y la mantenga suave y humectada todo el día.

Por último, es recomendable beber al menos 8 vasos de agua por día, si tu cuerpo está bien hidratado, como consecuencia tu piel se verá más radiante.

Ahora que sabes cómo combatir el envejecimiento de tu piel, llévate más tips de belleza para mantener tu piel radiante. Distribuido por Contenido Latino

A

la industria de la ropa y los accesorios les encanta reciclar las modas y eso es exactamente lo que sucede con este par de accesorios para caballero.

Los expertos en moda de la redes sociales no se pueden quedar atrás y una vez que comienzan a escribir sobre un tema no hay quien los pare e indudablemente lo convierten en un tendencia a seguir.

Actualmente en los aparadores de las tiendas vemos a los maniquíes luciendo corbatas de moño y un pañuelo doblado dentro del bolsillo delantero junto a la solapa del saco.

La empresa Google reporta que las búsquedas en sus servidores en referencia a las corbatas de moño se ha triplicado en los últimos años y que en general el hombre demuestra más interés en como luce.

Tanto el pañuelo como la corbata de moño no se adquieran por talla así que cualquiera puede comprar y regalar uno sin tener que conocer las medidas del caballero. Los pañuelos de marca pueden costar más de 60 dólares.

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Estos dos accesorios para caballero de nuevo se ponen de moda.

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DE CORBATA DE MOÑO Y PAÑUELO

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trending

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Por Stella Paolini

EL ARTE DE VIVIR

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LAS AFIRMACIONES

uchas veces nos planteamos situaciones que son adversas a nuestro diario vivir y que afectan nuestro interior, que nos hacen sentir que nuestra vida pierde valor ante momentos importantes. ¿Cómo resolver y revertir esto? Es sin duda la gran pregunta para quien este en estos momentos leyendo esta columna…pues bien para ello existen las afirmaciones…es decir lo que salga de nuestra boca en forma de palabras sera lo que veremos como resultado ante la crisis momentánea…por ello es tan delicado lo que expresemos….

Pero analicemos qué son las afirmaciones...son sin lugar a dudas la expresión del corazón, de los buenos sentimientos, del espíritu que quiere emanciparse y ser completamente libre y el efecto debe ser que realmente nazca de nuestro interior con la convicción de que así será.

•Afirmar que SERE feliz es proponerse lograrlo.

•Afirmar que TENDRE bienestar económico es lograrlo…

•Afirmar que somos FELICES es serlo ampliamente…

•Afirmar que PERDONAMOS es sanar heridas y lograr sanidad..

•Afirmar que PROGRESAMOS es caminar hacia el futuro con seguridad de crecimiento personal..

Son ejercicios simples pero de profundidad emocional y vuelvo a insistir que somos nosotros los artífices de nuestro propio destino y los cambios que queramos lograr serán nuestra diaria tarea de poder asimilar experiencia de vida.

El decretar en voz alta a través de rezos y de intenciones sanas es que se puedan cumplir metas propuestas.

Pongamos en practica los decretos y las afirmaciones y veremos que lo negativo se torna en positivo y que nuestro derredor se llena de felicidad y nuestro circulo de amor crece en forma ideal.

Yo he aprendido mucho en esta nueva “segunda” etapa de mi vida que Dios me regalo y pongo en practica cada momento de aprendizaje, claro que a veces en el camino uno tropieza con “piedras” pero en vez de patearlas, lo inteligente es correrlas a un lado y seguir avanzando sin detenernos siquiera a mirar de que forma o color era ese impedimento.. Una vez que Usted ponga atención a estas pequeñas capsulas del diario vivir, podrá encontrar que no era tan difícil y que es hermoso poder descubrir otra faceta aun no era conocida.

Afirmen entonces que PUEDEN y DEBEN regalarse estas pequeñas enseñanzas.

Mujeres Unicas Radio Show de Lunes a Viernes de 8-9am en la 1190AM

¿Estás ahí?

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Charlie, Charlie,

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PADRES

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parentemente, esta nueva tendencia en Twitter es un juego inspirado en la Ouija que permite a los jugadores ponerse en contacto con un demonio mexicano llamado Charlie, y preguntarle sobre cualquier asunto.

Aunque es relativamente simple, es supuestamente una “antigua tradición mexicana.” Los jugadores tienen que poner dos lápices y un pedazo de papel, donde tiene escrita una pregunta.

Los lápices están acomodados en forma de cruz, y las palabras “si” y “no,” o cualquier otra opción que los jugadores quieran, deben estar escritas dentro de los cuatro cuadros que fueron formados por los lápices.

Para iniciar el “ritual,” todos los participantes deben repetir las palabras, “Charlie, Charlie, ¿estás ahí?” Cuando el lápiz repentinamente toma una dirección, presuntamente por sí solo, y apunta “sí”, significa que Charlie ha contestado su llamado y ya está presente. Entonces, los jugadores pueden comenzar a preguntarle por consejos o guía en forma de preguntas “sí” o “no.”

Algunos videos ya fueron publicados en Twitter, mostrando a adolescentes jugando el Reto de Charlie Charlie.

Los lápices, como se esperaba, se movieron, espantando a los presentes. Esta nueva tendencia de Twitter podría ser graciosa para algunos, pero otros han insistido en haber escuchado voces y ver sombras después de haber intentado el ritual.

“Algunos chicos han hablado acerca que cosas raras pasan después de jugar este juego – como ver sombras o escuchar la risa de un niño– otros no experimentaron nada en lo absoluto”.

Para terminar de manera adecuada la conversación con el demonio Charlie, los participantes deben pedírselo de manera educada.

Cada uno debe cantar “¿Charlie Charlie podemos parar?” Después, todos deben esperar para que el lápiz apunte “sí” antes de poder irse.

Dejar el juego con la pregunta sin contestar o cuando el lápiz dice “no” podría dejar el portal abierto para que otros demonios entren, supuestamente.

La Revista Smithsonian, en 2013, discutió sobre la tabla Ouija y sus efectos en la sociedad. Desde que se puso en marcha el reto Charlie Charlie, el cual se juega de manera similar, algunos puntos del mencionado reporte han aclarado algunas inquietudes.

Según el Profesor Chris French, la tabla no es más que una moda.

“Puede generar la fuerte impresión de que el movimiento está siendo causado por una gente externo”, reiteró French.

“Pero no lo es. Es usualmente un grupo de personas. Todos tienen un poco de influencia. Una vez que la idea ha sido implantada ahí, hay casi una predisposición a que suceda”, concluyó el profesor.

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El Reto Charlie Charlie (Charlie Charlie Challenge) se ha desatado como un fenómeno internacional entre los adolescentes e incluso niños.

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Fuente: latinospost.com

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continuación

EN FORMA viene de la p7

Sin embargo, no se sabe claramente la cantidad exacta de actividad física necesaria para lograrlo, ya que la misma varía mucho de persona a persona.

Es posible que usted necesite hacer algo más que el equivalente de 150 minutos de actividad de intensidad moderada a la semana para mantener su peso.

Para perder peso y no recuperarlo: Usted necesitará una gran cantidad de actividad física a menos que ajuste su dieta y reduzca la cantidad de calorías que come y bebe. Para llegar a tener un peso saludable y mantenerlo, se requiere tanto de actividad física regular como de un plan de alimentación saludable. ¿Qué significan intensidad moderada e intensidad vigorosa?

Moderada: Si al realizar la actividad física su respiración y ritmo cardíaco son mucho más rápidos pero aún puede mantener una conversación, probablemente es una intensidad moderada. Por ejemplo: 1. Caminata rápida (una milla en 15 minutos).

2. Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).

3. Mover una cantidad moderada de nieve con pala.

4. Jugar en forma activa con niños.

5. Andar en bicicleta a un ritmo de paseo.

Vigorosa: Si su ritmo cardíaco se acelera sustancialmente y tiene que respirar muy fuerte y rápido para poder mantener una conversación, probablemente es intensidad vigorosa. Por ejemplo: 1. Trotar o correr.

2. Nadar.

3. Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.

4. Esquiar a campo traviesa 5. La mayoría de los deportes de competición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).

6. Saltar la cuerda.

Cómo comenzar con la actividad física para lograr un peso saludable Si usted no ha hecho actividad física por un tiempo, es posible que se pregunte cómo hacer para comenzar otra vez.

Póngase los zapatos deportivos y encuentre ideas que le motiven.

Para obtener información general sobre actividad física, consulte: www.cdc.gov/healthyweight/spanish/ physicalactivity/

Por: Karen Berg

REFLEXIONES

Nuestra verdadera misión

M

uchos de nosotros olvidan que nuestra verdadera misión en la vida es espiritual. Frecuentemente nos distraemos con las cosas materiales. Para sobreponernos a esto, la vida nos da golpes para que nos demos cuenta que la plenitud viene del verdadero amor, bondad y cuidado que logramos experimentar y llevar a otros. Hoy ve más allá de la fisicalidad de tus vivencias.

Los bombones (malvaviscos) fueron originalmente creados para los dolores de garganta...

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n el siglo XIX, fue mezclado con huevos blancos y azúcar para los niños con dolores de garganta, era tan sabroso que la gente lo compraba como golosina.

Los malvaviscos fueron originados en el antiguo Egipto. Era un dulce de miel que fue saborizado y espesado con savia de la planta del malvavisco (althaea officinalis).

Las Propiedades de la Planta del Malvavisco De acuerdo con la linea farmacéutica Viable Herbal Solutions, “Los doctores del siglo XIX extraían el jugo de las raíces de las plantas de malvavisco y las cocinaban con huevos blancos y azucar, luego amasaban la mezcla hasta convertirlo en un merengue que con el tiempo se endurecía, creando un dulce medicinal usado para tratar el dolor de garganta de los niños”.

Con el tiempo y las mejoras de los procesos de manufactura, crearon texturas que eliminaban la necesidad de la pegajosa raíz.

Desafortunadamente eso quita las excelentes propiedades curativas para suprimir la tos, aumentar el sistema inmunológico y curador de heridas.

Promete no cobrar por el equipaje documentado, WiFi gratis y tarifas más económicas para competir con las grandes aerolíneas. Para poder funcionar como compañía aérea comercial están consiguiendo fondos privados y la aprobación de las autoridades.

U

na nueva aerolínea promete grandes beneficios a los pasajeros, en cuanto logre juntar fondos para iniciar a volar.

Entre las ofertas se encuentran tarifas aéreas más económicas, no cobrar cargos extra por el equipaje documentado y WiFi gratis a bordo.

La aerolínea Avatar Airways, antes conocida como Family Airlines, pretende regresar después de que las autoridades de Estados Unidos le prohibieran volar en tres ocasiones, y se interpusiera una demanda de fraude contra su presidente.

Estoy buscando empleo.

I am looking for a job.

Ai eam luking for a yob.

Ahora, por medio de patrocinios y financiamientos privados quieren juntar 5 millones de dólares que les permitan llevar sus promesas a la realidad, con vuelos de hasta 79 dólares entre Los Ángeles y Nueva York. Ofrecerán tarifas de vuelos muy bajas, sin escalas desde y hacia mercados de alta densidad dentro de los Estados Unidos y Hawai.

Trayectos entre Las Vegas y Los Ángeles tendrán

un costo de 19 dólares y de Nueva York a Miami 49. El proyecto consiste en comprar 30 viejos Boeing 747s con capacidad para 539 pasajeros en clase económica y 42 en primera clase, para sacar los costos de cada vuelo. Aún están esperando la autorización del Departamento de Transporte de los Estados Unidos y la Autoridad Federal de Aviación para funcionar como una compañía aérea comercial.

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Planean lanzar nueva aerolínea de bajo costo en EU

ENTÉRATE

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Fuente: viveusa.mx

Desearía tener una entrevista.

I would like an appointment.

I wuld laik tu jav ean apoitment.

¿Quién es mi supervisor?

Who is my supervisor?

Ju is mai supervaisor?

Este es mi número del seguro social.

This is my social security number.

Di is mai sochal sekiuriti namber.

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Tengo experiencia en este trabajo.

I have experience in this work.

Ai jav expiriens in dis uork.

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EDUCACIÓN

Fuente: GobiernoUSA.gov

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a temporada de vacaciones es una buena oportunidad para tomar un descanso de las actividades escolares y reemplazarlas con obras que sirvan a los más necesitados. Y qué mejor manera de hacerlo que sirviendo como voluntario en su comunidad.

En Estados Unidos existen numerosas oportunidades de voluntariado donde tanto jóvenes como adultos pueden participar en diferentes actividades, desde ayudar a personas damnificadas hasta servir en un zoológico y mucho más.

El Gobierno le ofrece a continuación una lista de recursos para encontrar oportunidades de voluntariado: Cruz Roja Americana: cuenta con servicios de voluntariado en diferentes categorías, como asistencia en caso de desastres, transporte de sangre, enfermería y más.

OPORTUNIDADES DE VOLUNTARIADO PARA APROVECHAR EN SU TIEMPO LIBRE ESTE VERANO

Esta organización también centra sus servicios en las comunidades latinas y siempre está en búsqueda de voluntarios que hablen español.

Volunteer.gov (en inglés): en todo el país ofrece oportunidades de voluntariado enfocadas en recursos naturales y culturales. Usted puede realizar su búsqueda por actividad o área de interés, ubica-

ción geográfica y agencia del Gobierno que quisiera ayudar.

Servicio de Voluntariado del Departamento de Asuntos de los Veteranos (VAVS, sigla en inglés): pone a su disposición actividades de voluntariado para asistir a militares jubilados que necesitan de compañía para conversar, compartir y sonreír con otras personas.

En VAVS usted también puede realizar donaciones a otras instituciones encargadas del cuidado de los veteranos.

Catch the Spirit (en inglés): es una guía para estudiantes sobre cómo involucrarse en el servicio comunitario.

Esta guía, que fue preparada con el apoyo del Gobierno, cubre diversas posibilidades de voluntariado, como por ejemplo ayudar en un zoológico o colaborar con las necesidades de personas con discapacidades, entre otras actividades.

Para obtener más información oportuna, importante y oficial del Gobierno de Estados Unidos visite el blog de GobiernoUSA.gov y síganos en Facebook, Twitter, Google+ y YouTube.

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INMIGRACIÓN

L

a Corte Federal de Apelaciones del 5to Circuito de Nueva Orleans falló en contra de la acción ejecutiva anunciada por Barack Obama el pasado año y que significaba un alivio migratorio para unos 5 millones de inmigrantes indocumentados en el país.

El juez federal de distrito, Andrew S. Hanen, había emitido una orden que bloqueaba temporalmente la implementación de las acciones ejecutivas migratorias anunciadas por el presidente Obama en noviembre de 2014.

El Departamento de Justicia había solicitado al Tribunal de Apelaciones del 5to Circuito un recurso de emergencia para frenar el bloqueo impuesto por Hanen y permitir que el proceso de implementación continuara su curso. Sin embargo, este martes el asunto tomó otro curso nada favorable para los inmigrantes. Tanto el gobierno federal como expertos en leyes anticipaban que el bloqueo de Hanen se levantara.

Fuente: http://voces.huffingtonpost.com

Duro golpe a los indocumentados Corte federal falla en contra de la acción ejecutiva de el presidente Obama

Con esa restricción quedaban aplazados trámites relacionado con la implementación de la Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA), que se suponía debía entrar en vigor el pasado febrero, y la Acción Diferida para Padres de Ciudadanos o Residentes Permanantes (DAPA), que también se hubiera hecho efectiva a principios de mayo.

Las acciones ejecutivas migratorias enfrentaron una demanda por parte de 26 estados, la mayoría republicanos. La demanda expone que el presidente Obama hizo uso excesivo de sus poderes ejecutivos por lo que las acciones ejecutivas son anticonstitucionales.

Fallo “solo demora implementación” Líderes demócratas expresaron su desencanto con el fallo de la Corte del 5o Circuito sobre la implementación de la orden ejecutiva del presidente Barack Obama, mientras los republicanos lo celebraron como un triunfo.

La líder demócrata en la Cámara de Representantes, Nancy Pelosi, reaccionó simplemente subrayando que se trata de “una decepcionante demora de un claro resultado”, mientras que el congresista Luis Gutiérrez, uno de los principales defensores de los derechos de los inmigrantes, consideró el fallo como una decisión “decepcionante, pero no inesperada”.

La orden ejecutiva del presidente Obama permitiría salir de las sombras a más de cinco millones de indocumentados y los demócratas siguen convencidos que el presidente hizo lo correcto dentro de sus facultades. De la misma manera, están esperanzados en que finalmente, a lo largo del camino tanto el DACA y el DAPA –programas de alivio migratorio estipulados bajo la orden ejecutiva- entrarán en vigencia.

La reacción republicana fue totalmente opuesta y triunfalista. el gobernador republicano de Texas, Greg Abbott, tuiteó: “La Constitución ganó”.

Por el momento no está claro si la Casa Blanca apelará la decisión o pasará directamente a la Corte Suprema, pero sí parece probable que los procesos, litigaciones, demandas y apelaciones eviten que el presidente Obama vea implementada su orden ejecutiva antes de que termine su período presidencial.

PAG. 19

s 2015

28 DE MAYO 2015

Graduacione

Maria Jose Ramos graduada de Cesar Chavez High School

Enrique Díaz con su diploma.

Enrique Díaz graduado de Williamsfield High School con sus primos

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Angel Díaz graduado de North High School, con su orgulloso papá.

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Camila Díaz graduada de Veritas Preparatory Academy con su tío Manuel.

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OPINIÓN

Por Francisco A. Castillo

FIFA: UNA INMENSA BOLA DE CORRUPTOS

C

uando el Sr., Manuel Burga, enquistado por mas de 15 años en la presidencia de la Federación Peruana de Fútbol (FPF), intentó ser reelegido por enésima vez, surgieron voces de protestas, denuncias por corrupción y una intención de intervención del estado peruano, para solucionar los diversos problemas en dicha institución futbolera.

Fue, entonces, cuando la poderosa FIFA amenazó al Perú con excluirlo del proceso clasificatorio para el próximo campeonato mundial de fútbol, entre otras sanciones “graves”.

La amenaza de ala FIFA se fundamentaba en que la elección de lo dirigentes de la FPF y su funcionamiento dependían de los reglamentos de dicha organización mundial y que las autoridades y leyes de los países no pueden intervenir en ningún caso.

En otras palabras, un poder privado, una nación futbolística, con sus propias “leyes”, dentro de un país que se rige por su constitución y sus leyes, pero con menos poder que la poderosa FIFA, la cual vive gracias a los millones de hinchas que tienen como pasión, el fútbol.

Nadie puede dudar que la FIFA es una organización mundial corrupta, que en cada actividad o campeonato que promueve o ejecuta, en cualquiera de sus niveles, no deja de estar presente actos insólitos que tienen como eje que sostiene a dicha maquinaria corrupta. La siguiente noticia nos da la razón. Todo lo que decimos en esta nota.

“Escándalo en la FIFA involucra realización de la Copa América 2015”... Sobornos, comisiones ilegales, y comercialización de medios de comunicación. Las acusaciones de corrupción y arresto de altos funcionarios de la FIFA menciona sobornos en la venta de los derechos de la Copa América 2015.

El próximo torneo a desarrollarse en Chile está entre las competencias involucradas en los casos de recepción de sobornos y comisiones ilegales por la comercialización de derechos de marketing y medios de comunicación. La mayoría de los acusados son miembros de la Concacaf y la Confederación Sudamericana de Fútbol, entre ellos se encuentran Eugenio Figueredo, vicepresidente de la FIFA y el ex presidente de la Conmebol, Nicolás Leoz.

En total, los dirigentes del fútbol están acusados de conspirar para solicitar y recibir más de $ 150 millones en sobornos y comisiones ilegales a cambio de su apoyo oficial a los ejecutivos de marketing deportivo que accedieron a hacer los pagos ilegales. Entre los 47 cargos por el enriquecimiento ilícito durante 24 años mediante la corrupción del fútbol, los beneficiarios habrían logrado “lucrativos derechos de comercialización en los medios y mercadotecnia en los torneos internacionales” Este es uno de los “fouls” más arteros que la FIFA acaba de aplicarle a la afición del fútbol mundial y que la justicia le va a cobrar un gran penal.

Meterán el gol de la historia mundial? Le sacarán tarjeta roja a todos los corruptos?… esperemos los resultados de este gran partido que acaba de empezar, entre los grandes corruptos de LA FIFA Y LA JUSTICIA.

Juan Manuel Cortés, jefe de información y panelista de “Suelta la Sopa”

Cortés también compartió que su mamá tuvo cáncer de estómago y su padrastro de próstata y de piel, y que ambos salieron adelante gracias a su fe y su vida espiritual. Practicante de Kabbalah, Juan Manuel dijo que se refugiará en sus creencia en la luz y el positivismo, y que siente que su misión es ayudar, por lo que también comunicó que compartirá cada paso de su tratamiento tanto en el programa como en las redes sociales.

También explicó que este miércoles 27 de mayo comenzó con su tratamiento: en la primera fase hará quimioterapia y luego radiación.

Mientras se refugia en su fe, también les pidió a todos sus seguidores que recen por él y lo tengan en sus oraciones.

PAG. 21 28 DE MAYO 2015

confiesa que tiene cáncer y que luchará por vivir...

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J

uan Manuel Cortés, el jefe de información y panelista de “Suelta la Sopa”, el programa de farándula de Telemundo, anunció en vivo que tiene cáncer y aseguró que lejos de dejarse morir, luchará para vivir.

Mientras festejaba su cumpleaños, junto a sus compañeros y su madre y su padrastro que estaban detrás de cámara, Juan Manuel pidió los últimos minutos del programa para compartir que fue diagnosticado con cáncer en el sistema linfático, y aseguró que lejos de destruirlo, esta prueba la tomará con positivismo porque dice que Dios no lo abandonará.

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JUAN MANUEL CORTÉS

PAG. 22 28 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

BUEN PROVECHO Ingredientes: 1 kg. de carne para cocer de res o de puerco 1 lt. de chile colorado en puré.

1 cabeza de ajo ½ cebolla blanca sal al gusto

Preparación chile colorado: 20 chiles colorados secos ¼ de cabeza de cebolla blanca (mediana) 5 dientes de ajo pelados 2 cditas. de orégano 3 cdas. de harina de trigo 4 tazas de agua o caldo de carne sal al gusto Se limpian los chiles quitándoles el tallo y el exceso de semillas, se lavan y se colocan en una cacerola honda. Se agrega agua y sal al gusto hasta cubrir los chiles y se cuecen a fuego medio durante 15 minutos contados a partir de que empieza a hervir. Enseguida, los chiles se escurren y se colocan en una licuadora, agregando 2 tazas de agua, el ajo, la cebolla, y el orégano, licuando hasta que esté bien molido. Con un colador el chile se cuela hasta obtener un fino puré.

Carne con chile colorado al estilo Sonora...

Se coloca en una cacerola y se deja hervir por 5 minutos.

Preparación de la carne: En una cacerola se pone a cocer la carne con un litro de agua, la cabeza de ajo y la cebolla a fuego medio, agregando un poco de sal ya que haya empezado a hervir y se haya desespumado la carne. Déjela a fuego medio por 50 mins.

Cuando esté cocida la carne, se saca de la olla, se corta en trozos y se deshebra. (Si utiliza olla de presión, déjela 30 mins. a partir de que empiece a sonar la válvula).

Deespués, se pone la carne en el sartén donde se tiene sazonado el chile colorado se deja hervir por 5 mins. tapado a fuego lento.

Nuestro sistema normalmente es eficaz al convertir la glucosa en energía, pero cuando la glucosa se une a la fructosa es más difícil de digerir.

La sacarosa contiene escasas cantidades de vitaminas o nutrientes, por lo que sistema digestivo no la procesa, entonces el azúcar avanza hasta el duodeno (la primer parte del intestino delgado), en donde es convertida en glucosa o fructosa y absorbida en el flujo sanguíneo.

Mientras que la glucosa puede ser metabolizada en cualquier parte del cuerpo, la fructosa es metabolizada en

el hígado, y cuando el hígado tiene que lidiar con demasiada fructosa, comienza a convertirla en grasa. Por lo tanto, aunque es cierto que tanto el azúcar morena como la blanca son ‘puras’, ya que no tienen aditivos, conservantes y la caña de azúcar de la cual provienen es una fuente natural, eso no necesariamente quiere decir que sea un alimento sano.

Y ya que son básicamente lo mismo, puedes sustituir el azúcar blanca por morena en casi cualquier receta, no lo hagas pensando que la azúcar morena es de alguna forma más saludable.

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Son exactamente iguales durante el proceso de refinamiento, excepto al final, cuando el azúcar moreno es creada al cubrirle con una pequeña cantidad de melaza (antes en el proceso, extrañamente, se remueven la melazas de los cristales crudos de azúcar).

Por lo demás, los dos tipo de azúcares son casi idénticos químicamente hablando.

Los dos son en su mayoría sacarosa, la azúcar blanca es 99.9% sacarosa mientras que la morena el 96% sacarosa, y las melazas le agregan una caloría al azúcar morena por cucharada. (Azúcar en exceso envejece la piel) Nuestro cuerpo procesa de la misma forma los dos tipos de azúcar. La sacarosa es un disacárido, es decir, mitad glucosa y mitad fructosa.

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P

ara la tristeza de muchos, consumir azúcar refinada puede tener un impacto negativo en el cuerpo.

Su efecto en nuestro sistema ha sido sujeto de cientos de estudios, en donde el dulce condimento ha sido ligado a la obesidad, padecimientos cardiacos, hipertensión y cáncer, incluso algunos científicos y nutriólogos lo han clasificado como veneno.

En un esfuerzo por evitar el azúcar blanco, muchos de nosotros nos hemos acercado a las variedades cafés. El azúcar moreno generalmente se refiere a más saludable: menos refinado, menos procesado, ¿cierto? Si es así con el arroz y el pan, ¿por qué no lo sería con el azúcar? Esa hipótesis es falsa, de hecho el azúcar moreno está más procesado.

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Curiosidades

¿La azúcar morena es más sana que la blanca?

PAG. 24 28 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

HISTORIAS DE ÉXITO Fuente: General Motors

I

melda Siegelson, coordinadora de lanzamiento de estampado e ingeniera industrial en General Motors Spring Hill, Tennessee Manufacturing, se encuentra entre los 34 jóvenes latinos profesionales reconocidos por sus capacidades de liderazgo por la Asociación Hispana de la Responsabilidad Corporativa (HACR, por sus siglas en inglés) durante su programa Young Hispanic Corporate Achievers (YHCA, por sus siglas en inglés) en Atlanta.

“A través de su nivel educativo, servicio comunitario y liderazgo corporativo, los galardonados como HACR Young Hispanic Corporate Achievers™ están estableciendo un nuevo estándar de excelencia y sirviendo como ejemplos a seguir para otros jóvenes ejecutivos”, dijo el presidente y director ejecutivo de HACR, Cid Wilson.

INGENIERA HISPANA RECONOCIDA POR CUALIDADES DE LIDERAZGO Durante sus 15 años de carrera en GM, Siegelson ha trabajado como líder de grupo, ingeniera industrial líder e ingeniera industrial de área para varios departamentos de manufactura.

También ha sido reconocida con el premio 40 under 40 por las cámaras de comercio de Greater Shreveport y Bossier City, La. por sus logros, experiencia e innovación, visión, liderazgo y participación en la comunidad.

“La familia GM felicita a Imelda en este extraordinario honor” “Los ingenieros hispanos son vitales para el futuro de nuestra industria. Los logros de Imelda pueden servir como un modelo y una inspiración para otros latinos”.

Siegelson y los galardonados como YHCA se reunieron para un programa intensivo de desarrollo de liderazgo de tres días durante el 23ro.

Simposio Anual: El Poder de la Inclusión Hispana.

Los jóvenes participaron en ejercicios de formación de equipos, presentaciones de grupo, y paneles de discusión y sesiones sobre diversidad corporativa, marca personal, y servicios organizacionales para mejorar la colaboración interna y externa, inclusión y liderazgo.

“GM y HACR me han dado la oportunidad de desarrollar mis habilidades de liderazgo y unirme a una red de profesionales que también están comprometidos con promover el empoderamiento hispano”, dijo Siegelson.

“Me siento honrada de recibir este reconocimiento”, dijo la joven ingeniera.

Como parte del Simposio Anual de HACR, Steve Hill, vicepresidente de ventas y servicio de Estados Unidos para GM Norteamérica, participó en la Mesa Redonda y Sesión de Negocios C-Suite para una discusión acerca de diversidad e inclusión. “A medida que el país se hace más diverso, nuestra red de distribución y las personas que venden y dan servicio a nuestros autos debe ser similar”, dijo Steve Hill.

“Estamos orgullosos de contar con la red de distribuidores más diversa en el país”.

General Motors es un miembro corporativo de HACR, y se ha asociado con HACR desde 1995.

PAG. 25 28 DE MAYO 2015

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COMUNIDAD

Por: Maritza Lizeth Félix

Los jueces de la Corte de Apelaciones del Quinto Distrito mantuvieron la suspensión temporal a la orden ejecutiva de inmigración del presidente Obama, retrasando la posible entrada en vigor de los programas que le brindarían alivio a más de 5 millones de indocumentados.

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R

afael R. Mejía ya tenía sus papeles listos para beneficiarse con la Acción Diferida del presidente Barack Obama para los padres de ciudadanos estadounidenses (DAPA). Tiene dos hijos nacidos en Arizona y una hijastra criada en Texas, pero todos son menores de edad y no han podido “pedirlo” ante las autoridades de inmigración.

Mejía cumple con todos los requisitos establecidos en el programa DAPA, pero no puede solicitar ese beneficio federal, ya que un panel de jueces de la Corte de Apelaciones del Quinto Distrito decidió mantener la suspensión temporal de la orden ejecutiva.

“Esto me agüita mucho, porque uno está aquí tratando de hacer las cosas bien, pero no se puede; Obama nos había abierto una puerta y los republicanos nos la cerraron en la cara… no se vale”, expresó el hombre originario de Chihuahua, México.

Esta semana, los jueces de Nueva Orleáns informaron que no cambiarán el fallo dado por el juez Andrew S. Hanen, el pasado 16 de febrero, para frenar la implementación del mandato presidencial.

REVÉS PARA DACA Y DAPA

Petra Falcón, de Promise Arizona.

Ahora, las opciones de la comunidad inmigrante son tres: esperar la audiencia de junio en el caso de la demanda en contra de la orden de Obama; buscar alivio en el Tribunal Supremo de Justicia o encontrar otras manera de presionar para que se apruebe una reforma migratoria integral.

“Y mientras ellos se deciden, uno aquí sigue viviendo con miedo, porque aquí esta el sheriff Arpaio que nomás anda buscando la manera de deportarnos y no le importa dejar a los hijos sin padres”, expresó, conmocionado, Mejía.

Reacciones La directora de la organización Promise Arizona, Petra Falcón, dijo que este fallo solo es una piedra más en el camino, pero que al final de cuentas se conseguirá que se reconozcan las aportaciones que los hispanos en los Estados Unidos. “Esta resolución es una afrenta a todas nuestras familias inmigrantes, pero no nos sorprende; desde el principio, esta demanda formó parte de la ola de ataques que han tenido que sufrir los trabajadores inmigrantes… todo por parte de la extrema derecha”, expuso Petra Falcón.

“La ley está de nuestro lado y la mayoría de los estadounidenses apoyan la acción del presidente Obama… esto es solo un contratiempo, pero muy pronto nos levantaremos de esta”, añadió. Falcón y los voluntarios de la organización que dirige sintieron que la noticia les cayó como un balde de agua fría. Los “soñadores” también sintieron el fallo de los jueces como un golpe bajo.

Respuesta oficial Después de que se diera a conocer la resolución, la Casa Blanca emitió un comunicado lamentando los hechos.

“Este día dos jueces eligieron malinterpretar los hechos y el derecho al negar la solicitud del gobierno para una estancia” — Katherine Vargas, vocera de la Casa Blanca.

“El juez Stephen Higginson, sin embargo, reconoció que la acción ejecutiva de inmigración del presidente Obama es plenamente compatible con la ley”, agregó.

“Vamos a seguir presionando a nuestra comunidad para estar listos, y que tenga cuidado con ofertas fraudulentas” que pueden hacerlos perder todos sus derechos de permanencia en Estados Unidos, indicó.

Historia La orden ejecutiva del presidente Obama fue emitida el pasado 20 de noviembre; sin embargo, el gusto duró muy poco.

El 3 de diciembre, 26 estados, entre ellos Arizona, presentaron una demanda para evitar la implementación del DAPA y la extensión del programa que beneficia a lo jóvenes soñadores, conocido como DACA. El 16 de febrero, un juez de Texas frenó la implementación del mandato presidencial; pero el 15 de marzo, el Departamento de Justicia acudió a la Corte de Apelaciones.

E

l evento al aire libre se llevará a cabo de las 9 a.m. a la 1 p.m. en el parque Tumbleweed Park, ubicado en 2250 S. McQueen Road, en la esquina suroeste de McQueen Rd y Germann Rd. “Actualmente estamos buscando a vendedores relacionados con la forma física, conscientes con respecto a la salud y enfocados en el bienestar, para que sean parte de nuestro evento anual”, dijo Stephanie Feldaverd, Coordinadora de Recreación I con Eventos Especiales de la Ciudad de Chandler.

PAG. 27 28 DE MAYO 2015

Se buscan vendedores y patrocinadores “Como incentivo adicional para hacer del Día de Juego tan activo como podamos, estamos ofreciendo a los vendedores un descuento de $10 por incluir una actividad interactiva en su puesto”. Habrá una variedad de actividades gratis para el goce de toda la familia. Niños de todas las edades jugarán y mantendrán sus mentes activas durante todo el evento. Mientras tanto, los padres podrán explorar los distintos puestos de información promoviendo a muchas de las organizaciones sin fines de lucro, empresas y divisiones municipales que trabajan para apoyar un estilo de vida más saludable.

“El Día del Juego del Alcalde Jay Tibshraeney está buscando continuamente a organizaciones, compañías e individuos interesados en patrocinar nuestro gran festival, ya sea con donaciones monetarias o con servicios en especie”, dijo

Hermelinda Llamas, Coordinadora de Eventos Especiales con la Ciudad de Chandler.

Los beneficios de ser un patrocinador varían de acuerdo al nivel de patrocinio, y van desde el reconocimiento con el logotipo en el escenario y anuncios durante el festival, hasta el reconocimiento del nombre y/o logotipo en el programa, volantes, carteles, tarjetas postales, sitios web, comunicados de prensa del festival y mucho más. Para más información sobre cómo convertirse en un patrocinador, envíe un correo electrónico a Hermelinda.Llamas@ chandleraz.gov ó llámela al 480-782-2665.

Visite chandleraz.gov/dayofplay para información del evento y una solicitud para vendedores. Hay una lista completa disponible en línea sobre los eventos en chandleraz.gov/ special-events

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El noveno día anual de juego del alcalde de Chandler “Mayor’s Day of Play” es un evento gratuito para personas de todas las edades celebrando la salud, el bienestar y la forma física de la comunidad, en cual se llevará a cabo en Chandler el sábado 24 de octubre.

CHANDLER

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Por City of Chandler

PAG. 28 28 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

U

na nueva generación de cineastas de América Latina que utiliza la poderosa herramienta del celuloide para reflexionar sobre su propia identidad y realidad social cosechó numerosos premios en la 68ª edición del Festival de Cannes, que recompensó filmes de Colombia, México, Chile y Argentina.

En la competencia oficial, la única de las 19 películas en liza, ‘Chronic’, del mexicano Michel Franco, se llevó el premio al Mejor Guión para este demoledor filme interpretado por Tim Roth en el papel de un enfermero que acompaña a sus pacientes hasta la muerte.

La película financiada y rodada en México coloca la trama en California y se rodó directamente en inglés, una tendencia que adoptaron muchos realizadores no anglófonos en esta edición del festival.

Colombia fue el otro gran ganador latino en la Croisette.

Especialmente el caleño ahora instalado en Bogotá, César Acevedo, se alzó con la Cámara de Oro por ‘La Tierra y la Sombra’ y el Premio Revelación en la sección paralela de la Semana de la Crítica.

‘Chronic’, del mexicano Michel Franco, se llevó el premio al Mejor Guión.

LATINOAMÉRICA SE VA DE CANNES CARGADA DE PREMIOS La 68ª edición del Festival de Cannes, reconoció la participación de cineastas provenientes de Colombia, México, Chile y Argentina.

Acevedo también se lleva el premio SACD (Sociedad de Autores) y el Riel de Oro, que refleja el sentir del público.

Otro joven colombiano, Ciro Guerra, cosechó ovaciones en Cannes con ‘El Abrazo de la Serpiente’, galardonada con el premio ‘Cine Arte’ de la CICAE, la primera organización de salas dedicadas al cine de calidad fundada en 1955 y que agrupa 3 mil salas en 32 países de Europa. Rodado en blanco y negro en la selva amazónica de Vaupés, ‘El Abrazo de la Serpiente’ está inspirado en los viajes de los primeros exploradores de la Amazonía para estudiar su naturaleza y sus etnias. Esta película se propagó por el boca a oreja y tuvo buenas críticas en los principales diarios de Francia como Le Monde y Libération.

Tal vez porque trae un mensaje que resuena poderosamente en las pantallas de Europa: las civilizaciones, incluyendo la occidental, pueden desaparecer como las de la Amazonía si pierden contacto con la raíz profunda de su cultura y su medio ambiente.

Un momento histórico Una preocupación también presente en ‘La Tierra y la Sombra’, que presenta a una familia en el entorno hostil de la explotación salvaje de la naturaleza.

También el cine argentino se va de Cannes con varios premios para “La Patota” del joven Santiago Mitre, notablemente protagonizada por Dolores Fonzi y Óscar Martínez, sobre el compromiso de una joven con sus propias convicciones sociales. Presentada bajo el título ‘Paulina’ en Europa, la película se alzó con el Gran Premio de la Semana de la Crítica y el galardón de la FIPRESCI, la Federación Internacional de Críticos de Cine.

Festivales como el de Cannes hacen dialogar involuntariamente distintas visiones de los cineastas, y en ese juego América Latina no sale mal parada. Contrariamente al cine italiano, gran perdedor que se va sin premio alguno tras llegar casi en terreno conquistado a Cannes con tres filmes en competencia. En ese contexto, las películas latinoamericanas resonaron como una bocanada de aire fresco, aunque todas trataron temas preocupantes.

El cine de Chile se va por su parte recompensado gracias al el documental ‘Allende mi Abuelo Allende’ realizado por Marcia Tambutti, nieta del presidente chileno muerto en 1973, que ganó el premio ‘Ojo de Oro’ por la sociedad de autores de Francia SCAM. Entre los más jóvenes, ‘Locas Perdidas’ de Ignacio Juricic Merillán, que estudia Cine y Televisión en la Universidad de Chile, ganó el segundo premio de la sección Cinefundación, dotado con 11.250 euros, y el premio ‘Queer Palm’ al cortometraje que recompensa filmes de temática homosexual.

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¡CON MANTEQUILLA POR FAVOR...

EN CINES EL 12 DE JUNIO

S

teven Spielberg regresa como productor ejecutivo de la esperada nueva entrega de Jurassic Park – Jurassic World… Veintidós años después de lo ocurrido en Jurassic Park, la isla Nublar ha sido transformada en un parque temático, Jurassic Wold, con versiones «domesticadas» de algunos de los dinosaurios más conocidos.

Cuando todo parece ir a la perfección y ser el negocio del siglo, un nuevo dinosaurio de especie todavía desconocida y que es mucho más inteligente de lo que se pensaba, comienza a causar estragos entre los habitantes del Parque.

AGENDA DE EVENTOS

CELEBRITY THEATRE Sábado, 30 de Mayo de 2015

El Show Comenzara a las 8:30 Las Puertas del teatro se abrirán a las 7:30 Los precios de los boletos son de $97 de la fila 1-8, $62 de la fila 9-13 $42 de la fila 14-25 ...La semana del evento el

precio del boleto subirá $10 $2 de cada boleto vendido serán donados al St. Jude’s Childrens Hospital.

Detrás de una persona difícil hay una historia difícil?. En todos los ámbitos existen personas difíciles y el reto no es evitarlas, sino sobrellevarlos e inclusive fomentar la armonía a pesar de su presencia. El arte de tratar con gente difícil es fundamental en tiempos actuales y las técnicas y procedimientos que comparte ésta conferencia ayudarán enormemente a continuar con nuestra vida de la mejor manera posible. “Nadie puede hacerte la vida imposible, a menos de que tú lo quieras.

PRECIOS: $37 - $62

CELEBRITY THEATRE

El Show Comenzara a las 8:30 Las Puertas del teatro se abrirán a las 7:30 y las puertas del club abrirán a las 6:30.

Los precios de los boletos son de $95 de la fila 1-8, $65 de la fila 9-13 $50 de la fila 14-25 ...La semana del

evento el precio del boleto subirá $10

LE CANTA A JENNI RIVERA

PAG. 31 28 DE MAYO 2015

Becky G

B

ecky G se suma a los artistas que formarán parte del tributo a Jenni Rivera con el festival Jenni Vive 2015 el próximo 2 de julio, el mismo día en que la fallecida cantante cumpliría 46 años, y que se realizará en el Marina Green Park de Long Beach, California.

El festival también contará con la participación de Fidel Rueda, Banda Los Recoditos y por supuesto, la hija de la “Diva de la banda”, Chiquis Rivera, quien está por lanza su álbum de banda el 2 de junio.

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La joven cantante Becky G recordará a Jenni Rivera en su homenaje en julio

Marisol Terrazas

Marisol Terrazas quiso demostrar su apoyo a la comunidad gay a pocos días de celebrar su boda.

A

pocos días de celebrar su boda la integrande de Horóscopos de Durango, Marisol Terrazas, besó a una mujer durante una de sus presentaciones, todo parece indicar que ha decidido celebrar a lo grande su despedida de soltera.

La cantante besó a una de sus fans en un evento relacionado con la comunidad gay y por eso reaccionó de esta manera.

“Es que estamos en la comunidad gay y tenía que demostrarles que los apoyo, verdad, y tuve que darle un beso a una chava.

Y mi viejo (novio) viéndome. Antes de casarme quiero experimentar algo diferente”, comentó Terrazas. Marisol se casará con José Lechuga, líder de la agrupación Cumbre Norteña.

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La integrante de Horóscopos de Durango besa a mujer en show

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28 DE MAYO 2015

PAG. 32

liderando los tres sectores de los que saldrán ocho equipos para jugar los cuartos de final a partir de los cuales se tendrá eliminación directa.

Estados Unidos es el actual campeón de la competición y enfrentará al ganador de esta edición por un boleto para representar a la CONCACAF en la Copa Confederaciones Rusia 2017. En caso de que el equipo de Jurgen Klinsmann repita como ganador, tendrá su pase directo.

México es el máximo ganador de la competición con seis títulos, le siguen los estadounidenses con uno menos y Canadá que la ganó una vez.

Los juegos que se llevarán a cabo el 12 de julio en el Estadio de la Universidad de Phoenix son: Trinidad y Tobago vs.

Cuba y Guatemala vs. México

Cáncer. Parejas: aprende a hacer cambios y evitar la rutina con la persona que amas. Organiza cosas que renueven la relación. Solteros: dale la vuelta a los problemas.

Leo. Parejas: mucha energía en el ambiente, así que aprovecha. Solteros: toma una decisión; no puedes estar en dos fiestas al mismo tiempo.

Virgo. Parejas: sean precavidos con el sexo sin protección, porque puede ir acompañado de embarazo. Solteros: sal, diviértete y espera sorpresas esta noche.

Libra. Parejas: manden a dormir temprano a los niños para que ustedes hagan cosas de adultos. Solteros: una linda velada te espera, así que prepárate.

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M

éxico el máximo ganador de la Copa Oro en toda su historia, con seis títulos, acumula desde ya el máximo favoritismo para la competición del 2015, pese a que muy probablemente traerá una nomina alternativas, pues sus mejores jugadores estarán en la Copa América de Chile.

La copa América que este año tiene como sede compartida a Estados Unidos y Canadá, comenzará el 7 de julio en el estadio Toyota de FriscoTexas, con los duelos entre Panamá-Haití y Estados Unidos contra Honduras, si este último clasifica ante Guyana.

La competición se disputará en las siguientes ciudades: Atlanta, Baltimore, Boston, Charlotte, Chicago, Dallas, Houston, Kansas City, Los Ángeles, Nueva York, Filadelfia, Phoenix y Toronto.

El torneo se celebrará del 7 al 26 de julio y tendrá como cabezas de serie a Estados Unidos, Costa Rica y México,

Géminis. Parejas: evita hacer algo que moleste a tu compañer@. Procura actividades que ambos disfruten. Solteros: mucho cuidado con las malas amistades; aquéllas que pueden meterte en problemas.

Escorpión. Parejas: es posible que el enojo no te permita estar tranquilo con tu compañer@.

Solteros: mejor relájate porque andarás un poco estresado.

Sagitario. Parejas: confía en tu compañer@ y prepárale una sorpresita; puede ser emocionante, además de hacerle sentir bien. Solteros: abre bien los ojos para que te percates de posibles engaños.

Capricornio. Parejas: no se preocupen demasiado por cosas insignificantes.. Solteros: si te sientes cansado, no tienes la obligación de salir de fiesta o a donde te hayan invitado.

Acuario. Parejas: noche de romance, velas y mucho amor. Espero que además de eso le agreguen mucha actividad física para adultos.

Solteros: suéltate y haz aquello que deseas.

Piscis. Parejas: es momento de olvidarse un poco de los problemas. Solteros: mucho cuidado con las citas a ciegas; puede haber algunos inconvenientes.

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México es favorito para ganar la Copa Oro 2015

Tauro. Parejas: hagan cosas nuevas; aquéllas que emocionan, divierten y renuevan la relación. Solteros: ponte guap@ porque será una gran noche.

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Aries. Parejas: momento de amor y mucha intensidad. La ternura sobrepasará a la pasión; será una velada inolvidable. Solteros: podrás conocer a alguien sumamente interesante.

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PAG. 34 28 DE MAYO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300

Fuente: Mayo Clinic

ENTÉRATE

Médicos de Mayo Clinic presentan nueva investigación sobre atención del trasplante cardíaco y resultados a largo plazo

El Doctor Naveen L. Pereira habla en exclusiva para Teleritmo sobre los resultados de tres estudios clínicos recientes con pacientes de trasplante cardíaco.

L

os cirujanos de trasplante cardíaco de Mayo Clinic presentaron los resultados de tres estudios clínicos recientes con pacientes de trasplante cardíaco. Las presentaciones se llevaron a cabo durante la conferencia del año 2015 de la Sociedad Internacional de Trasplante Cardíaco y Pulmonar (ISHLT, por sus siglas en inglés) en Niza, Francia.

En entrevista para Teleritmo el Doctor Naveen L. Pereira del Centro de Transplantes y Enfermedades Cardiovasculares de la Clínica Mayo (MN) nos explica los detalles acerca de los últimos estudios sobre todo lo relacionado con el transplante cardíaco y sus resultados a largo plazo. ¿En qué situación debería un paciente ser considerado como candidato para un trasplante de corazón?

Los pacientes que tienen historia de fallas del corazón en los que las medicinas y otros tratamientos no han tenido efecto para tener una mejoría deberían ser considerados para un trasplante de corazón.

Típicamente estos pacientes son aquellos que pierden el aliento con un esfuerzo mínimo o moderado, pueden tener bastante dolor en el pecho o tener alteraciones en el ritmo cardiaco y requerir hospitalizaciones frecuentes para estos problemas. ¿Cuáles condiciones del corazón o enfermedades debe tener un candidato para necesitar un trasplante de corazón?

Los pacientes que son candidatos para un trasplante de corazón son aquellos que tienen un corazón que presenta fallas debido a una enfermedad de las arterias coronarias o bloqueos en las venas del corazón; aquellos que tienen fallas del corazón debido a una causa genética, historia de infección viral del corazón o aquellos que no tienen causas conocidas pero tienen un corazón débil.

Hay algunos pacientes que tienen una larga historia de defectos cardiacos desde su nacimiento y que han pasado por múltiples cirugías para corregir estos defectos del corazón pero continúan teniendo síntomas severos de falta de aliento o acumulación de fluídos y requieren un trasplante de corazón.

Ocasionalmente hay pacientes que tienen alteraciones severas del ritmo cardiaco y que no son controladas por terapia médica o un defibrilador implantable y que pudieran requerir un trasplante del corazón.

Raramente, hay pacientes que tienen bloqueos severos en las venas sanguíneas y que no pueden tener una cirugía de bypass u obtener alivio del dolor de pecho usando terapia médica y por lo tanto tienen que ser considerados para un trasplante de corazón.

Hablando en general, parece que los pacientes siempre reciben un trasplante de corazón en una fase tardía. ¿Por qué cree usted que es ésto, por la falta de donantes, un mal diagnóstico o porque los doctores deciden retrasar esta decisión?

Es muy inusual para los pacientes tener una cirugía de trasplante de corazón exactamente en el momento preciso. Como lo ha mencionado, una razón muy común para ésto es la falta de donantes. Todos los días hay pacientes que están muriendo mientras esperan un trasplante de corazón debido a que no hay suficientes donantes. Los doctores y proveedores de cuidado médico se han hecho capaces de detectar al paciente que pueda necesitar ser considerado para un trasplante de corazón, pero algunas veces los pacientes y nuestros doctores piensan que un trasplante de corazón es un paso muy drástico y retrasan su decisión de pasar por una evaluación para un trasplante de corazón.

Naveen L. Pereira, M.D. Transplant Center Cardiovascular Diseases Yo siempre les digo a mis colegas médicos que no tienen bajo su cuidado a pacientes de trasplante cardiaco que es mejor para nosotros ver a esos pacientes más temprano que tarde porque los pacientes que son vistos más pronto y tienen su trasplante dentro de un período razonable de tiempo siempre les va mejor en término de resultados. ¿Qué hacer cuando la terapia convencional falla en una enfermedad cardiaca avanzada?

Ahora hay muchas opciones para los pacientes con una enfermedad cardiaca avanzada que fallan en la terapia convencional y éstos incluyen los aparatos de asistencia ventricular izquierda, un corazón artificial total y un corazón trasplantado.

Estas son terapias experimentales como la terapia de genes para el corazón y la de células madre, pero estas terapias no han sido aprobadas para su uso en general y están en proceso de evaluación en la forma de pruebas clínicas. Ahora tenemos pacientes que han sobrevivido por más de 5 años con aparatos de asistencia ventricular izquierda y en el paciente correcto, esta forma de terapia le ha salvado y cambiado la vida.

En los pacientes que tienen fallas en el corazón en ambos lados - izquierdo y derecho- los aparatos de asistencia ventricular izquierda no trabajan bien y estos pacientes son candidatos para un corazón artificial total.

En el pasado, hubiéramos tenido que tener a los pacientes con un corazón artificial total en el hospital, pero en el momento presente podemos enviarlos a casa con un controlador portátil para su corazón artificial total. Este avance ha mejorado dramáticamente la calidad de vida de estos pacientes.

El trasplante de corazón es realmente la mejor opción de tratamiento para los pacientes con falla cardiaca severa; sin embargo, es una opción limitada debido a que no hay suficientes donantes. ¿Cuáles evaluaciones de salud se necesitan y son relevantes antes de un trasplante de corazón?

Nosotros efectuamos una evaluación exhaustiva de los pacientes que están considerando un trasplante de corazón. El propósito de esta evaluación es doble:

FRUTOS SECOS: NUECES

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NUTRICIÓN

28 DE MAYO 2015

Fuente:placeresorganicos.com

A

fortunadamente las nueces están disponibles todo el año para hacernos más saludables. Son deliciosas y un extra muy versátil que combina con dulce y salado. Existen nueces diversos tipos: de castilla, criollas o pecanas. Las nueces provienen del nogal, un árbol originario de Europa, sin embargo, algunos autores ubican el origen de la nuez a Persia, China y Japón, desde donde fue transportado a diversos países de Europa. Los beneficios de las nueces sobre nuestra la salud son muchos, entre ellos: 1. Menos colesterol “malo” y menos problemas cardiacos. Tienen un nivel alto de grasas mono saturadas, el mismo tipo de grasa saludable que encontramos en el aceite de oliva. Un estudio de la Universidad de Iowa, encontró que sustituir carbohidratos una vez al día en tu dieta, reduce el 30% de probabilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular.

2. Antioxidante. Estudios recientes han demostrado que la nuez posee gran cantidad de antioxidantes por encima de otros frutos secos.

3. Reduce la posibilidad de aumentar de peso.

Aunque muchas personas evitan comer nueces por “miedo” de subir de peso, es un miedo no sustentado.

Un artículo publicado en la revista Obesity demostró que las personas que comen nueces dos veces a la semana tienen 31% de probabilidades de no subir de peso, a diferencia de aquellos que nunca las comen.

4. Para el Alzheimer. Un estudio reciente demostró que el extracto de nuez es una excelente herramienta para ayudar a la cura de esta enfermedad, ya que debido a sus propiedades evita muerte celular.

5. Gana energía. Al igual que otros frutos secos, las nueces tienen alto contenido de magnesio y zinc, por lo que se convierten en una buena fuente de energía.

6. Te ayuda a tener una dieta más saludable. Si te niegas a agregar nueces a tu dieta por el alto contenido calórico, no te preocupes. En un estudio realizado por The British Jornal of Nutrition, se demostró que las personas que consumen nueces diario, ingieren más proteína vegetal y vitamina E, a su vez el consumo de grasas trans, de proteína animal, sodio, colesterol y azúcar se redujeron en promedio un 16%.

7. Huesos más fuertes. Las nueces son ricas en calcio, fósforo y potasio.

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¿Cómo podemos evaluar la recuperación de un paciente de trasplante y sus resultados exitosos?

La mejor manera de evaluar la recuperación es preguntarle al paciente cómo se siente. La mayoría de pacientes se sienten dramáticamente mejor después de haber sobrevivido una vida sin poder respirar bien. El trasplante les ofrece ahora una oportunidad de no solo ser capaces de respirar mejor, pero ahora ellos tienen la capacidad de hacer cosas que podían hacer antes de tener fallas cardiacas como el ejercicio, algunos pasatiempos y actividades que ya no podían hacer y muchos regresan a su trabajo. ¿Puede una persona ser considerada para un segundo trasplante?

La respuesta corta es que “sí”. En Mayo Clinic hay un 60% de posibilidad que los pacientes estarán vivos 10 años después de un trasplante de corazón. Esto es porque hay limitaciones de largo plazo para un trasplante de corazón.

Una limitante común es el bloqueo de las venas en el corazón trasplantado debido a una forma crónica de rechazo cardiaco. Cuando esta situación ocurre, el corazón trasplantado no trabaja bien y si los pacientes son jóvenes y no tienen otros problemas aparte de este bloqueo en el corazón trasplantado, los consideramos para un segundo trasplante.

Pocas veces tenemos pacientes que desarrollan una disfunción severa del corazón trasplantado debido a un segundo trasplante. Las posibilidades de que el primer trasplante no trabaje inmediatemente después de una cirugía son mínimas, en Mayo Clinic la posibilidad de estar vivo el primer año después del trasplante es de más del 95%, pero raramente cuando vemos a estos pacientes les ofrecemos la opción de un segundo trasplante si estos pacientes son capaces de tolerar un segundo procedimiento.

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Los pacientes necesitan estar conscientes del proceso completo y de todos los aspectos incluyendo médico, social y financiero antes de proceder con el trasplante para evaluar si el trasplante es una buena opción para ellos.

Desde una perspectiva médica, los pacientes son evaluados para asegurar que nada más esta limitando la longevidad del paciente además de la condición del corazón porque queremos que los pacientes obtengan un beneficio completo de su trasplante cardiaco. Por ejemplo, si ellos tienen cáncer no hay punto en hacerles un trasplante de corazón porque su vida está limitada por el cáncer. ¿Qué nos puede decir acerca de la recuperación después de un trasplante de corazón?

Los pacientes, si no están muy enfermos, cuando obtienen un trasplante de corazón pueden algunas veces ser dados de alta dentro de 7 a 10 días después de un trasplante de corazón. La recuperación usualmente comprende que el paciente esté en la unidad de cuidados intensivos después de un trasplante de corazón por algunos días y luego se transfieren a un piso monitoreado.

Los pacientes se acostumbran rápidamente a las medicinas de trasplante y son animados para ponerse en pie tan pronto como sea físicamente posible.

La mayoría de los pacientes pasan por rehabilitación cardiaca. Una vez que el paciente ha sido dado de alta del hospital se hace un seguimiento muy de cerca en la clínica de trasplantes, inicialmente varias veces cada semana y se les pide que se mantengan en proximidad al centro de trasplantes para que puedan ser evaluados frecuentemente.

Esta vigilancia tan intensa dura aproximadamente los primeros 3 meses después de un trasplante.

Después de 2 años, los pacientes son vistos cada 6 meses a un año dependiendo de cómo vayan reaccionando.

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COMUNIDAD

Fuente: American Apparel

Nueva camiseta Immigration Integration™ (Integración de la inmigración) para respaldar el fondo New Americans Opportunity Fund (Fondo de Oportunidades para los Nuevos Estadounidenses)

American Apparel ofrece diseños para mejorar la vida de los inmigrantes Bajo el auspicio del alivio administrativo del presidente Obama, estas iniciativas ayudan a las familias a mantenerse unidas, a obtener una condición legal temporaria y a liberarse del miedo de la deportación. “Durante años, American Apparel ha sido un defensor de la reforma inmigratoria y ha trabajado apasionadamente a favor de su promoción”, comenta Paula Schneider, directora ejecutiva de American Apparel.

C

on el apoyo de activistas y líderes de la comunidad, American Apparel anunció su más reciente iniciativa de respaldo para la comunidad inmigrante.

El productor de indumentaria más importante de América del Norte presentó la camiseta Immigration Integration™ de edición limitada, cuyo 20 % de ganancias de venta se destinará al fondo New Americans Opportunity Fund, establecido por la Fundación de la Comunidad de California (California Community Foundation, CCF).

“Garantizar la justicia y la inclusión a nuestras comunidades inmigrantes es un principio esencial para nosotros y para nuestros valiosos empleados”.

El Fondo brinda respaldo a organizaciones sin fines de lucro que ofrecen sus servicios a los inmigrantes elegibles para los programas de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (Deferred Action for Childhood Arrivals, DACA) y Acción Diferida para los Padres de Ciudadanos Estadounidenses y de Residentes Permanentes Legales (Deferred Action for Parents of Americans and Lawful Permanent Residents, DAPA) en el condado de Los Ángeles.

La nueva camiseta Immigration Integration™ se puede adquirir por Internet en el sitio www.americanapparel.net American Apparel donará el 20 % del precio de venta de todas las camisetas Immigration Integration™ para el el fondo New Americans Opportunity Fund el cual brinda respaldo a las iniciativas de organizaciones sin fines de lucro con una reputación confiable para asegurar la participación en el proceso de implementación del alivio administrativo.

¿Cómo te organizas con tu pareja al momento de pagar? ¿Se dividen la cuenta o paga solo uno?

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¡QUE PAGUEN ELLAS!, DICEN LOS HOMBRES Después decidirían si la relación llevaría rumbo formal o no. No cabe duda que el tema del dinero es muy importante desde el inicio de la relación.

Mientras para el hombre es descortés que la mujer no haga si quiera el intento de ayudar a pagar la cuenta, para la mujer es igual de decepcionante que el hombre acepte el dinero que ella le ofrece, por lo menos durante las primeras citas.

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El 57% de las mujeres aseguraron que se habían ofrecido a pagar en una cita, pero un 39% confesaron que esperaba que el hombre rechazara su oferta. También para ellas es un punto favorable que el varón invite en la relación.

Cambio de normas El psicólogo David Frederick de la Chapman University de Califormia, realizó el sondeo a más de 17,000 personas para ver cómo han evolucionado las normas de género durante el cortejo. “La encuesta estuvo motivada por el deseo de entender por qué algunas prácticas de género se resisten más al cambio que otras”, aseguró.

Un punto a destacar es que en cualquier caso, tanto hombres como mujeres dijeron que compartían los gastos de las citas en los primeros seis meses de frecuentar a alguien en exclusiva.

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urante muchos años, era tradición que el hombre pagara el total del consumo. Incluso era mal visto por ellos que la mujer intentara ayudar y las féminas se sentían inómodas. Sin embargo, las sociedades en todo el mundo están cambiando y prueba de ello es una reciente encuesta en la cual dos de cada tres varones afirmaron que las mujeres deben ayudar a pagar en una cita.

La finta, por lo menos Del 64% de los hombres que prefiere dividir la cuenta, 44% aseguró que dejó de interesarse por alguien que nunca hizo el intento por sacar dinero de su bolso.

No obstante, 76% se sintió mal de aceptar la parte que le correspondía a su acompañante. Es decir, para ellos es muy valioso que las mujeres muestren interés en ayudar, sólo por cortesía, aunque al final ellos terminen pagando todo.

Entre otros datos se detectó también que un 84% de los hombres y el 58% de las mujeres dijeron que ellos pagan la mayor parte de los gastos en las citas, aún cuando ya son parejas formales.

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EDITORIAL

L

a gran mayoría de los niños y jóvenes ya están de vacaciones.

Desde que volvieron del receso primaveral, están pensando en qué se gastarán las horas de los días que no asistirán a la escuela. Algunos de ellos ya están inscritos en campamentos y clases de verano; pero otros, los más, estarán a la deriva mientras sus padres trabajan.

Si bien es cierto que todos necesitamos vacaciones, cuando estas son muy largas pueden ser perjudiciales para el desempeño escolar de los niños y su desarrollo personal.

Es por eso que es recomendable que los libros de texto no se cierren al culminar el año escolar y continúen abiertos, con actividades educativas en familia, durante el periodo de descanso.

De esta manera se continúa promoviendo el aprovechamiento escolar y enseñándoles a los niños la importancia de seguir con su preparación académica, incluso cuando nadie está calificando su trabajo.

El mantener a los niños ocupados en actividades sanas y en familia, beneficia a todos, ya que muchos de los problemas sociales a los que nos enfrentamos son consecuencia de familias disfuncionales.

¿Jugamos a la escuelita?

Los “agujeros” del hogar se llenan en las calles. Si los padres no enseñan buenos modales y valores, los hijos pagarán el precio.

No todo el peso de la educación debe recaer en los maestros… la primera escuela es la casa.

Sin embargo, por la premura, el exceso de trabajo y la falta de acceso a los programas sociales, muchas veces se les obliga a los niños a “madurar” a marchas forzadas.

Se quedan solos en casa desde muy chiquitos, cuidando a los hermanos menores.

Los padres tienen que confiar en ellos, si no tienen la capacidad económica o los recursos para enviarlos a campamentos escolares o clases de verano.

Y esa la falta de supervisión, la que además de entorpecer su desempeño académico para el siguiente ciclo escolar, abre la puerta a que se tomen decisiones poco acertadas.

Es por eso que durante el verano, aumentan los reportes de adolescentes involucrados en actos de delincuencia. Es por eso que durante las vacaciones son más los niños víctimas de crímenes en sus comunidades.

Ante esto, los gobiernos municipales han tenido que tomar cartas en el asunto.

Por ejemplo, ciudades como Glendale han impuesto un toque de queda, para que los menores de edad no anden fuera sin la supervisión de un adulto después de cierta hora en la noche.

Lo mismo han hecho otras ciudades que habían registrado un aumento en los reportes de vandalismo por adolescentes.

Una sanción a tiempo, explican las autoridades, es mejor que una condena después.

Los padres de familia deben establecer prioridades y la educación de sus hijos debería de ser una de ellas. Si ellos no hacen lo suyo en casa, alguien más lo hará por ellos en las calles.

Las vacaciones son una oportunidad excelente para mejorar la relación familiar y al mismo tiempo predicar con el ejemplo.

Esa unión que se crea en estos momentos, podría determinar el éxito de sus hijos en el futuro.

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