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Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el a単o 2000
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Publisher / Editor Rebecca A. Diaz
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INSÓLITO
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Colombia: detienen a mujer con 38 mil dólares escondidos en estómago y vagina
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n el Aeropuerto de Bogotá, Colombia, una mujer procedente de México fue detenida con al menos 38,500 dólares escondidos en el estómago y la vagina. La mujer de 39 años recibió tratamiento médico para expulsar las cápsulas que ingirió con el dinero. Hasta el momento ha arrojado 64 cápsulas de látex con cinco billetes de 100 dólares cada una, dijo el general Gustavo Moreno, jefe de la policía de aduanas, a la agencia AP. Detenida el sábado, la mujer se había introducido oralmente cápsulas en el estómago y también en los genitales, que recubrió con una toalla higiénica. Colombia es origen de alrededor de 90% de la cocaína que se consume en Estados Unidos, por lo que la policía colombiana generalmente revisa la presencia de drogas en el cuerpo de los pasajeros para evitar el narcotráfico.
La insólita historia de un Stradivarius robado en 1980
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as hermanas Nina, Jill y Amy Totenberg no podían parar de saltar de alegría cuando juntas al teléfono gritaban de emoción ante la noticia del hallazgo del violín Stradivarius de su padre, robado en 1980. Un agente del FBI había llamado minutos antes a Nina para decirle que una mujer que lo heredó intentaba determinar ante un experto que, en efecto, era uno de los raros ejemplares construidos por el famoso lutier Antonio Stradivari, en este caso en 1734. Roman Totenberg, un reconocido violinista, lo tocó durante años hasta que un estudiante lo extrajo de su oficina en la Escuela de Música Longy, en Massachusetts, donde impartía clases. Fue un golpe muy duro, como si le hubiesen cortado una mano, para citar lo que su hija le contó a la radio pública en EE.UU. hace unos días tras enterarse de la buena noticia. En efecto, fue su “compañero musical de 38 años”. Nina cuenta que cuando su padre tuvo que utilizar uno nuevo, un Guarneri del mismo periodo del Stradivarius, fue como aprender a caminar otra vez: cambiar la forma en que usaba sus dedos y transformar completamente su repertorio para el nuevo instrumento. Nadie sabe cuánto puede costar el violín recuperado, conocido como Ames Stradivarius en honor al violinista George Ames, que lo tocó en el siglo XIX.
Totenberg, quien murió hace tres años a la edad de 101, lo compró en 1945 por US$15.000, unos US$200.000 a los precios actuales. Sin embargo, para tener una referencia de lo que realmente puede valer, el más caro de la historia fue vendido en 2011 por US$15,9 millones. Las hijas de Totenberg lo recibieron este jueves en una ceremonia especial organizada por la Fiscalía de Nueva York y ya dijeron que lo van a vender. Sin embargo, han insistido que no quieren dárselo a un coleccionista, sino a un virtuoso que pueda mostrar su especial sonido en las salas de concierto. Roman Totenberg siempre sospechó que la persona que lo robó era el joven estudiante de violín Phillip Johnson. Las cámaras de seguridad lo mostraron cerca de su despacho antes de que desapareciera. Incluso tiempo después su exnovia fue a la casa de los Totenberg para indicarles que ella sospechaba que Johnson era, en efecto, el ladrón. Sin embargo, la policía en esa oportunidad dijo que no era prueba suficiente para ordenar un allanamiento de su apartamento. Tuvieron que pasar 35 años y que Johnson muriera, para que su exesposa lo hallara entre sus pertenencias. “Necesita restauración y esperamos que un concertista lo vuelva a tocar pronto”, dijo Nina Totenberg junto a sus dos hermanas.
H
ace unos meses probamos un Chrysler 300c, y nuestra impresión fue muy favorable. Esta semana hemos bajado 100 puntos, para encontrarnos con el modelo 200 de Chrysler. Si bien la diferencia es palpable, sería injusto comparar los dos autos en una escala tan diferente. Compitiendo en un segmento con “pesos completos” como el Toyota Camry o el Accord de Honda, el 200 de Chrysler no es un ciudadano de segunda clase. Los constantes cambios y desafíos que Fiat Chrysler América ha afrontado, pueden bien resumirse en la corta historia del 200. También el sincero interés del fabricante por mejorar la calidad de su producto.
La primera versión de este modelo vio la luz en el 2010, ganando algo de notoriedad, y no por la mejor de las razones. En el 2013, el mítico presidente de Chrysler Sergio Marchionne, sacó la “daga segadora” y termino con la existencia de la primera versión, adelantando que el nuevo y rediseñado 200 estaría en las ferias de autos del próximo año, 2014. Así nació el nuevo y rediseñado Chrysler 200 del 2015. Un sedán mediano, que no pasa inadvertido por fuera ni por dentro. Desde el exterior resembla sensualidad. Llamativo a la vista con cierta (quizás no intencional) similitud al diseño de los autos eléctricos Tesla.
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Bien mejorado para la segunda vuelta.
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Chrysler 200:
En el interior, el buen gusto continúa. No soy el primero en calificar el diseño de la cabina, como uno de los mejores de su clase. La combinación de materiales de buena calidad incluyendo madera, aunados a un diseño práctico y eficaz, provén al conductor de un espacio agradable a la vista, y cómodo para el cuerpo. La única incomodidad que encontré en este 200, es la escasa visibilidad hacia los laterales, turbada por una columna lateral demasiado ancha. Chrysler ofrece el 200 en cuatro niveles, LX, Limited, 200S y el 200C. Con transmisión automática de 9 velocidades, hay dos opciones que colocan al 200 en ventaja plena con algunos de sus competidores. La posibilidad de elegir un motor de 6 cilindros en V, o de elegir el sistema de AWD (tracción en todas las llantas) opción que solo es ofrecida por el Legacy de Subaru. Nuestro auto de prueba, versión Limited ($23,950 precio base con paquete adicional 28E que por algo más de $3 MIL dólares adiciona asientos eléctricos para conductor y pasajero, espejos con calefacción, timón forrado en cuero, control de clima para el asiento trasero y arranque remoto entre otras prestaciones) vino equipado con el motor más pequeño, un 2.4 en línea que genera 184 caballos.
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MUNDO MOTOR
Por: Roger Rivero
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SALUD
ESTIMADA MAYO CLINIC: Soy un hombre sano de 78 años y nunca he tenido culebrilla ni me he vacunado contra el herpes zóster, pero tuve varicela de niño. ¿Recomendarían ustedes la vacuna contra el herpes zóster para alguien como yo, y cuáles son sus efectos secundarios? RESPUESTA: Toda vez que uno contrae varicela, el virus que la causa, o sea el virus varicela zóster, permanece para siempre en el cuerpo y puede reactivarse en cualquier momento, ocasionando el herpes zóster o culebrilla. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estado Unidos (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan vacunar contra el herpes zóster a adultos de 60 años en adelante, hayan o no padecido de herpes zóster. Cuando uno contrae varicela, el virus varicela zóster ocasiona el desarrollo de un sarpullido en la piel de todo el cuerpo. A pesar de que el sarpullido produzca comezón y sea molesto, la mayoría de personas se recupera de la varicela sin ningún problema prolongado. Sin embargo, una vez desaparecido el sarpullido, el virus permanece escondido en las células nerviosas del cuerpo.
HERPES ZOSTER
La vacuna es recomendable en los ancianos, aunque hayan padecido de herpes zóster
A medida que uno envejece, cuando el cuerpo enfrenta una situación de estrés debido a otra infección o a medicamentos que suprimen el sistema inmunitario, el virus varicela zóster puede reactivarse; pero en lugar de volver a presentar un sarpullido en todo el cuerpo, se desarrolla una erupción cutánea en la zona abastecida por el nervio donde se activó el virus. El herpes zóster generalmente se presenta como un sarpullido en forma de cinta que aparece en el pecho, la espalda o la cara. Dicho sarpullido suele ser muy doloroso. La mayoría de personas se recupera del herpes zóster en cuestión de pocos días, pero una pequeña cantidad desarrolla fuerte dolor en todo el recorrido del nervio que se irritó con la reactivación del virus. Ese dolor restante, conocido como neuralgia post-herpética, puede durar semanas o meses después del evento de herpes zóster y en algunos casos, es fuerte y muy difícil de tratar. La vacuna contra el herpes zóster es recomendable para las personas a partir de los 60 años porque esa población corre más riesgo de desarrollar culebrilla. A medida que uno envejece, disminuye la inmunidad contra el virus varicela zóster y eso aumenta la probabilidad de que se reactive. Vacunarse contra el herpes zóster puede ayudar a prevenir la reactivación del virus. Los efectos secundarios más comunes de la vacuna contra el herpes zóster son de enrojecimiento, dolor, sensibilidad, comezón e hinchazón en el lugar de inyección. En algunas personas, la vacuna puede provocar dolor de cabeza.
La vacuna contra el herpes zóster es una vacuna viva, por lo que existe la pequeña posibilidad de que se produzca una infección que ocasione un sarpullido en todo el cuerpo. No obstante, la probabilidad de que eso ocurra es muy baja cuando el sistema inmunitario es sano. La vacuna contra el herpes zóster no es recomendable para quienes tienen debilitado el sistema inmunitario debido a una enfermedad. Si usted toma medicamentos para suprimir el sistema inmunitario, entonces no se vacune. De igual manera, tampoco se recomienda la vacuna para quienes alguna vez presentaron una reacción alérgica a la gelatina, al antibiótico neomicina o a cualquier otro componente de la vacuna contra el herpes zóster, ni para las personas con cáncer de la médula ósea o del sistema linfático, como leucemia o linfoma. Si bien la vacuna reduce a la mitad el riesgo de presentar herpes zóster, no lo elimina completamente. Algunas personas desarrollan herpes zóster pese a la vacuna, pero ésta permite que el herpes zóster dure menos y sea menos fuerte aunque no logre suprimir completamente el virus. Dr. James Steckelberg, Enfermedades Infecciosas de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota. Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a la investigación y educación médicas, que ofrece atención experta e integral a todos los que necesitan recobrar la salud. Si desea más información, visite http://www.mayoclinic.org/espanol/ y http://newsnetwork.mayoclinic.org
La próxima vez que te sientas “muy vieja” para ejecutar algo, hazte la siguiente pregunta: ¿Existen mujeres de mi edad que han podido hacer lo que yo deseo? ¡Claro que sí!, entonces tú también puedes. Una vez mientras visitaba la Ciudad de México, leí en un periódico acerca de una señora que a sus 90 años había decidido regresar a la escuela para graduarse de High School, ¡¿Te imaginas?! ¿Qué motivó a esta mujer a perseguir su sueño a una edad tan avanzada?. En definitiva no fue el dinero o la posición que alcanzarían, pues no creo que la abuelita pensara en fundar una empresa luego de acabar sus estudios, pero ella quiso cristalizar su anhelo por la satisfacción que trae realizar lo que realmente nos apasiona. Tal vez piensas que tomará mucho tiempo o será difícil emprender algo que llevas posponiendo, pero te garantizo que cuando lo hagas vas a decir “¡estoy orgullosa de mí, lo intente y lo logré!”
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na de las quejas que más escucho de las mujeres es: “Estoy muy vieja”. Continuamente escucho comentarios como: “Estoy muy vieja para aprender inglés”, “Estoy muy vieja para encontrar un nuevo amor”, “Estoy muy vieja para aprender a jugar tenis”... “Estoy muy vieja para buscar un nuevo trabajo”...”Estoy muy vieja para regresar a la escuela”. ¡Lo sorprendente es que he escuchado comentarios como éstos hasta de chicas de ¡26 años! “Estoy muy vieja”... es simplemente una excusa. Alguien que pretende alcanzar un sueño y se rinde porque piensa que le falta juventud, realmente lo que tiene es miedo a no lograr lo que se propone. Es mucho más fácil decir: “Estoy muy vieja”, que exponerte a fracasar. En cambio puedes decirle a todos: “Yo hubiera sido una gran cantante ( actriz, o empresaria) pero se me hizo muy tarde”. Con esta excusa, en vez de arriesgarte te justificas contigo misma y no corres ningún peligro, pero en el fondo lo que te hace falta es seguridad en ti misma.
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Por María Marín • mariamarin.com
La edad no es un impedimento
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MUJER A MUJER
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ENTÉRATE
Fuente: viveusa.mx
Tips para que no te “siembren” droga en tu equipaje
Algunos viajeros se pueden ver expuestos a este problema que recientemente ganó titulares en los medios de México, pero también puede pasar en E.U.
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s indeseable para cualquier turista ser acusado de tráfico de drogas como ocurrió con el estudiante mexicano Óscar Montes de Oca a quien le “sembraron” un equipaje lleno de sustancias ilegales cuando arribó al aeropuerto internacional de la ciudad de México. Montes de Oca finalmente fue liberado tras comprobarse que él no era propietario de la maleta con estupefacientes sin embargo su caso sirve para poner alerta a todos los viajeros. En Estados Unidos también se han reportado casos de viajeros a los que les colocaron drogas en sus equipajes como el de una estudiante a la que le colocaron 4 kilos y medio de cocaína en su porta trajes. La muchacha viajó de Trinidad y Tobago a Nueva York y cuando se percató del descubrimiento llamó inmediatamente a la policía, informó New York Magazine. Las personas que trafican con drogas sin saberlo son conocidas en Estados Unidos como “blind drug mule” que en español significa literalmente “mula de drogas ciega”. Vía terrestre... Los casos de siembra de drogas también ocurren a viajeros que llegan a Estados Unidos vía terrestre como el de la profesora Ana Isela Martínez ocurrido en 2011. Cuando pretendía ingresar a Texas vía El Paso, la mujer fue detenida por el ejército mexicano al detectarle que llevaba 47 kilos de marihuana en su auto. Por ello fue acusada de trabajar para carteles de la droga y encarcelada durante seis semanas, aunque posteriormente fue liberada debido a que se comprobó su inocencia en el tráfico de drogas. Te damos algunos tips que te servirán para protegerte: • Evita los distractores como peleas o conmociones públicas. Los estafadores harán buen uso de cualquier incidente que te distraiga de tus pertenencias. • Sospecha de cualquier persona que te pida transportar bolsas o paquetes a través de pasos fronterizos. • Investiga con funcionarios del aeropuerto cuáles son las líneas seguras de taxi y nunca comparta uno con gente desconocida. • No deseches tu recibo de equipaje hasta que haya retirado sus maletas del carrusel y revisado que realmente te pertenezcan. Si las pertenencias lucen alteradas no hay que retirarlas del carrusel y sí informar a las autoridades del aeropuerto. • Nunca te ofrezcas a transportar el equipaje de alguien más. • Se recomienda usar los servicios de envoltura que hay en aeropuertos y que se ajustan perfectamente a bolsas de golf, cajas, mochilas y casi cualquier equipaje.
La cuerda la debes de poner en el centro del círculo con el fin de obtener un acabado perfecto. Presione la punta para que se pegue bien y envuelve la cuerda en forma de caracol. Cuando termines de cubrir la superficie de la madera, pon bastante silicon en el borde la madera y la llanta para asegurarse que la unión de la madera y la llanta quede escondido.
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MESAS O RECLINA PIES
ecicla neumáticos y conviértelos en preciosas mesas bajas o reclina pies perfectos para cualquier rincón de tu casa. Tanto para el exterior como para el interior, estas mesas o reclina pies que puedes hacer con llantas son ideales para vestir cualquier espacio. Para hacerlo, tan solo tendrás que conseguir una llanta, madera con 55cm de diámetro, seis tornillos, taladro para perforar, pistola de silicón, barniz y lo mas importante la cuerda (ixtle). Si quieres que la mesa esté elevada del suelo, tan solo tendrás que conseguir tres o o cuatro patas bajas y colocarlas en la parte inferior del neumático.
• Antes de comenzar limpia bien la llanta y la madera y deja que seque completamente. Utiliza el taladro, perfora tres agujeros lo suficientemente profundos como para penetrar la llanta. Dependiendo del tornillo seleccionado, utilice un destornillador para apretar. Repite en el otro lado de la cubierta de la llanta.
Pon un poco de barniz para darle brillo y este también servirá para endurecer un poco la cuerda. Déjalo secar y listo.
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¡No tires tus neumáticos viejos! Son uno de los materiales que más tardan en deteriorarse y en ser asimilados por la naturaleza así que, para evitar contaminar el planeta, dale una nueva vida a las ruedas y conviértelas en mesas de café, en columpios, macetas, etc.
Gira la llanta hacia abajo y continua cubriendo la llanta, cuando termines pon bastante silicon en la punta. Ya que lo termines puedes ponerle unas llantas o patas o déjala que se apoye directamente sobre el suelo.
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Ideas para reciclar llantas
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HAZLO TU MISMO
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BELLEZA Y MODA
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Fuente: thebeautyeffect.com
a piel necesita que la exfolies mínimo una vez cada diez días para que respire. Las células muertas, los residuos de productos, cremas, aceites, maquillaje y la contaminación tapan los poros creando puntos negros y piel opaca. Si tienes piel sensible hazlo una vez cada 15 días con productos humectantes como exfoliantes en crema. Si tu piel es normal o incluso mixta puedes hacerlo una vez por semana. Pero ten cuidado si tienes piel grasa o con tendencia a acné, hacerlo muy seguido sólo incrementará la producción de sebo. También es importante que busques productos que sean para tu tipo de piel, ¡no te confíes! El cuerpo también necesita exfoliación ya que esta en contacto con sudor, perfume y cremas más emolientes. Hacerlo mejora la circulación y ayuda a drenar líquidos que causan inflamación o celulitis. En general, la piel del cuerpo (menos el pecho) es mucho más resistente que la piel de la cara así que aguanta scrubs o exfoliantes con gránulos más grandes.
¿Qué tanto debes exfoliarte?
Exfoliarte puede hacer maravillas por tu piel pero ten cuidado, si lo haces mal o muy seguido puede tener graves consecuencias. ¿Tienes piel extra seca, irritada, roja y sensible? Seguro estas sobre exfoliando la piel. Recuerda poner más atención en zonas ásperas como talones, rodillas y codos. Si eres de las que se asolean (error) evita exfoliarte tanto ya que el sol debilita la piel y aumenta su sensibilidad en un 45%. Hazlo una vez antes de asolearte para lograr un tono parejo y permitir que el bloqueador penetre correctamente. Esto también aplica cuando utilizas auto bronceadores, hazlo antes para que el color quede parejo y cuando notes que el color empieza a desaparecer para que tu piel quede uniforme.
Después de exfoliar aplica siempre un humectante para que la piel se recupere más rápido.
MASCARILLA ANTI-ARRUGAS CON JAMAICA Esta mascarilla la pueden aplicar 2 o 3 veces por semana. Si se quemaron por el sol, tienen la piel súper seca y les están saliendo arrugas, quedará perfecta. Ingredientes: • 1 taza de flor de jamaica cocida (sin agua) • ½ vaso de leche • 2 cucharadas de glicerina • 1 cucharada de aceite de oliva orgánico
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Ya sea la piel de la cara o del cuerpo, debes exfoliar con movimientos circulares y con presión ligera, no abuses queriendo tallar, una vez es suficiente. Tampoco exageres de los productos muy abrasivos ya que pueden eliminar más de una capa de piel ocasionando irritaciones.
Modo de preparación: Pon a hervir todos los ingredientes durante 6 minutos. Quita el exceso de agua con un colador. Ponlo en tu cara durante 15 o 20 minutos, después enjuaga con agua tibia. Guarda la mezcla sobrante en el refrigerador, tiene duración máxima de una semana.
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Trending
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o es la primera vez que se combina ropa con tecnología, hemos visto en el pasado cinturones para cargar el teléfono, o un brazalete que sirve como “enchufe” para recargar un porcentaje de la batería del celular, ahora le toca a los jeans para mujer. Los skinny jeans se llaman #Hello y contienen un paquete de batería oculta y un bolsillo trasero que sirve para llevar el Iphone conectado a la batería mediante un cable que obviamente no está a la vista, lo que permite cargar el teléfono “on the go” La batería de los jeans es recargable y está diseñada para las versiones 5, 5S y 6, la capacidad de carga es hasta del 85%. La compañía Joe’s basada en Los Ángeles, creadora de esta moda, ofrece estos originales pantalones en varios colores y tallas para mujer, por alrededor de 190 dólares, más 50 dólares que cuestan las baterías.
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Una compañía en California presenta unos jeans para mujer con los que se podrá cargar la batería de un iPhone, mientras se usan...
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Jeans para mujer que cargan tu celular
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ENTÉRATE
Revolucionan operaciones de la columna
En Abrazo Hospital introducen el método de cirugía para la columna vertebral asistida por un robot.
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as cirugías de la columna vertebral siempre han sido sumamente delicadas, con una recuperación dolorosa, pero hoy el Hospital Abrazo, en su campus Arrowhead ofrece la cirugía asistida por robot, con lo cual se realiza una intervención con mayor exactitud y la recuperación es más rápida. El campus Arrowhead, ubicado en la esquina de Avenida 67 y Union Hills en Glendale, es el primero en el estado de Arizona que utiliza el sistema de Mazor Robotics Renaissance, el cual es un sistema que ayuda a guiar al cirujano y actualmente es utilizado en cerca de 50 hospitales en los Estados Unidos.
Se espera que este sistema inicie una nueva era en las operaciones para reparar daños en la columna vertebral de la misma manera que las laparoscopias han transformado la cirugía general desde 1990. Las operaciones fueron realizadas por los especialistas Dr. Edward Dohring, Dr. Issada Thongtrangan y el Dr. Mark Wang. “Este sistema utiliza tecnología 3-D, las intervenciones quirúrgicas son menos invasivas, y nosotros tenemos la oportunidad de culminar operaciones que por lo regular se tardaban un día a horas, además de que son más precisas”, indicó el doctor Dohring.
“Este sistema de cirugía permite guiar al cirujano y a las herramientas que está utilizando a llegar al lugar preciso en la columna, primeramente se escanea al paciente y el sistema hace un mapa de cómo será cirugía mediante una simulación en 3-D, esto hace que el paciente tenga menos complicaciones, menor dolor postoperatorio en comparación con las cirugías hechas a mano”, añadió el doctor Thongtrangan. Uno de los pacientes que se sometió a esta intervención fue el señor Freddy Ramos, residente de Avondale. quien se lastimó su espalda en un accidente de trabajo, era tanto el dolor que no podía permanecer de pie o caminar por unos cuantos minutos. Luego de un mes de su operación el señor de Avondale, con 61 años de edad, se encuentra en la etapa de terapia y espera estar pronto recuperado totalmente. “La verdad cuando me informaron que iban a utilizar ese procedimiento donde iba a estar un robot sentí un poquito de miedo, ya que era algo nuevo, pero todo salió bien, poco a poco ahí la llevamos, la recuperación siento que ha sido rápida”, dijo. Ann Brand-Williams es otra de las pacientes que se han beneficiado con el nuevo sistema de operación, ella ha sufrido de una enfermedad degenerativa que ha afectado su columna, por lo que no es ajena a los procedimientos quirúrgicos en la espalda, por lo que se sorprendió con la rapidez que se ha ido mejorando. “En esta ocasión las molestias luego de la operación no han sido tantas y el tiempo de recuperación ha sido mayor que en las otras ocasiones”, comentó.
Durante esta etapa, los adolescentes comienzan a afianzar muchos hábitos de futuro, por lo que tenemos que hacer que sean ellos mismos los que tomen conciencia de sus propias emociones y de cómo las viven. Expresar, aceptar y orientar sentimientos y emociones La herramienta más importante en este sentido es tomar conciencia de la relación que existe entre la emoción, su gestión y el comportamiento.
En ese sentido, hay que enseñar a nuestros hijos a generar estrategias para aprender a expresar sus emociones tal y como las sienten. Haciéndolo, los jóvenes lograrán comprender su estado emocional y aceptar que los sentimientos y emociones deben ser ‘regulados’ para crear una estabilidad emocional que los ayude a prevenir estados negativos y, así, conseguir objetivos con mayor claridad. Fuente:serpadres.es
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onvertirse en adulto puede ser un camino de espinas. Sin darnos cuenta, vamos evolucionando hacia el futuro y en muchísimas ocasiones no nos paramos a reflexionar o a hacer un descanso para saber hacia dónde nos dirigimos. Dentro de este camino, la adolescencia es una etapa marcada por los cambios en la que salimos de un mundo de protección hacia un destino que ni siquiera nosotros mismos sabemos cuál es. Por ello, una de las bases más importantes para controlar esos cambios, esa ebullición hormonal, es aprender a gestionar nuestras propias emociones. Por defecto se considera que tenemos cuatro emociones básicas que vienen ‘de serie’: ira, miedo, alegría y tristeza que, según los estudios realizados por Darwin sobre los actos de expresión de los seres humanos, son comunes e independientes de los orígenes culturales. Lo que es importante saber es que estas emociones nos sirven para dirigir nuestras vidas y todas tienen una función importante en nuestro desarrollo. Por ejemplo, la ira, considerada por lo general como una emoción ‘mala’, puede servirnos para adaptarnos y proteger lo que consideramos que es nuestro. ¿Es bueno sentir ira? La respuesta es que depende de cómo actuemos con respecto a ella. La búsqueda del equilibrio Como padres no nos damos cuenta que somos los principales ‘programadores’ del software de nuestros hijos; una gran responsabilidad a la que muchas veces no damos valor. La adolescencia es, en este sentido, la etapa ideal para acompañarlos en ese desarrollo emocional, para lo cual es fundamental no olvidarnos de poner el foco en ellos y no en nosotros.
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La adolescencia es una etapa de cambio en la que el niño sale de un mundo de protección para dirigirse a un futuro incierto. Para Nano López, coach especializado en preadolescencia y adolescencia, se hace fundamental identificar, aceptar y encauzar emociones, tareas en las que los padres deben ejercer una labor de apoyo y acompañamiento.
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PADRES
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REFLEXIONES
¿Qué puedes hacer por la vida?
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ientras crecemos somos constantemente bombardeados con mensajes que nos dicen que busquemos nuestra pasión, saquemos el máximo provecho a la vida o luchemos por alcanzar nuestro potencial. Con frecuencia somos inducidos a solamente buscar lo que la vida tiene para ofrecernos. Por supuesto, es importante analizar estas interrogantes, pero en sí mismas no pueden llevarnos muy lejos. Hay dos preguntas más poderosas e importantes que debemos hacernos: ¿Qué puedo hacer para contribuir con la humanidad? ¿Qué necesito hacer para desarrollar el alma que me fue otorgada para así regresarla íntegra a su Fuente?
John F. Kennedy dijo: “No preguntes qué puede hacer tu país por ti, sino qué puedes hacer tú por tu país”. Yo diría: “No preguntes qué puede darte la vida, sino qué puedes darle tú a la vida”. A menudo simplemente existimos; existimos para el siguiente asunto, el siguiente propósito, la próxima relación, el próximo algo. Sólo en la conciencia de compartir y crecer podemos encontrar la energía y el propósito para saber lo que realmente significa vivir. Karen Berg Líder espiritual del Centro de Kabbalah. Autora de: Continuará, Dios Usa Lápiz Labial y Simplemente Luz. facebook.com/karenberg.esp
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4to. Desayuno Anual Done Vida
acera sidewalk (saiduoc)
“Gracias a este regalo incondicional de generosidad, pude celebrar el día más importante de mi vida….y mi padre fue parte de el. Jamás me alcanzarán las palabras de agradecimiento para el donante de mi padre…donde quiera que se encuentre”.
calle street (strit)
biblioteca library (laibrari)
cine movie theater (muvizieter)
esquina corner (corner)
aeropuerto airport (erport)
carretera highway (jaiuei) correo post office (post afis) farmacia pharmacy (farmasi)
También entre los presentes se encontró Diego Terán, sus hermanos y su madre. Diego, quien con apenas 12 años de edad, está en espera de un trasplante de riñón. “Uno nunca se imagina tener a un hijo en espera de un trasplante…yo jamás lo imaginé, pero esto, sin duda, ha cambiado nuestras vidas y ahora veo lo importante que es registrarse para ser donante de vida”, dijo la madre de Diego. Pero, aparte de agradecer a las familias donantes y a las beneficiadas, este tipo de evento es como una especie terapia para algunas familias que han perdido a un ser amado, ya que logran conocer a otras familias que han pasado por lo mismo o por algo muy similar, y encuentran así apoyo mutuo; así fue el caso de tres madres donantes hispanas que se conocieron durante el desayuno. Sin duda, el testimonio de personas como Lupita y Karla fueron clave para que los invitados presentes vieran cómo un simple “sí” le devuelve la vida no sólo al beneficiado, sino también a su familia, y cómo también puede sanar vidas de personas que no cuentan con calidad de vida, o que no tiene la dicha de poder ver. Para registrarse como donante de vida, favor de visitar DoneVidaAZ.org. Para más información, llame al 602-222-2495.
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Posteriormente, Lupita LeBario, madre donante, tomó el micrófono y compartió la historia de su hijo, Román, quien a los 17 años de edad se convirtió en donante de vida tras fallecer en un accidente. Lupita compartió con la audiencia lo difícil que ha sido lidiar con la muerte de si hijo, pero el saber que otras personas viven hoy día gracias a su hijo le da consuelo. Karla Navarrete, una madre hispana de Phoenix, también compartió su historia de conexión a la donación, ya que su padre fue beneficiado de vida y, gracias a esta donación, Karla realizó unos de sus mayores sueños en la vida: ser entregada por su padre en el altar el día de su boda. El testimonio de Karla conmovió a todo invitado presente, quienes entre lágrimas la escucharon atentamente.
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ste pasado viernes, 31 de julio, la Red de Donantes de Arizona arrancó la Semana Nacional de Concientización de Minorías (1ro – 7 de agosto), con su 4to desayuno anual Done Vida. El tema de este año fue Sembrando Esperanza. Esta semana es aprovechada para hacer hincapié en la necesidad tan grande que existe de donantes multiculturales, para honrar a los donantes pertenecientes a grupos minoritarios y a sus familias; y también para recalcar la importancia de vivir una vida sana con el fin de prevenir la necesidad de un trasplante. El evento empezó en punto de las 8am con un rico desayuno.
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Por Denise Cavero-Hann • Coordinadora Multicultural de la Red de Donantes de Arizona
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CHRYSLER 200
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C RU C I G R A M A
continuación
Con la transmisión de 9 velocidades, este auto logra 23 millas por galón en la ciudad y 36 en carretera, para un encomiable promedio de 28 millas por galón combinadas. Si me hubieran dado a elegir, hubiese preferido menos ahorro y más diversión, con la versión de motor Pentastar de V6 y 295 caballos. El 200 de 4 cilindros necesita tiempo para mostrar potencia. Es el sacrificio que en aras de ahorro, tenemos que soportar. Por lo demás… “Chachi piruli” como la canción. Es fácil enamorarse de un auto cuando es agradable a la vista, silencioso en la carretera y de buena respuesta en las curvas.
Hay detalles que mejorar, pero el 200 del 2015, es otra muestra del empeño de una compañía tan legendaria como Chrysler, por superar adversidades y entrar en la competencia con el rostro bien en alto, como los atletas bien entrenados luego de un revés. Se empeñaron en lograr un sedán familiar de primera clase y lo han logrado. ¡Bien hecho Chrysler! Precios del 200: Modelo LX $21,995 Modelo Limited $23,950 Modelo S $25,170 Modelo C $26,625 Para más información sobre autos visite la página en internet: AutomotrizMagazine.com
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EDUCACIÓN
Fuente: univision.com
13 DE AGOSTO 2015
Gobierno volverá a concederles becas a ciertos presos
A
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lgunos presos federales y estatales podrían empezar a recibir ayuda del gobierno en forma de Becas Pell para cursar estudios universitarios, aun estando tras las rejas, a partir del año escolar 2016-2017. Los secretarios de Educación, Arne Duncan, y de Justicia, Loretta Lynch anunciarán el programa piloto durante una visita al Instituto Penitenciario Maryland en Jessup, Maryland. El Departamento de Educación dijo que el programa beneficiaría a los presos en condiciones de salir en libertad, en lo posible en los siguientes cinco años. Se prevé que el programa piloto se aplicará durante tres a cinco años. El departamento dijo que no ha calculado cuántos presos participarían ni cuál sería el costo. Las Becas Pell son subsidios sin devolución para gente de bajos ingresos. El Congreso excluyó a los presos federales y estatales de las Becas Pell en 1994.
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En el ASU Prep Academy, ubicado en la 7 Calle y Fillmore, dirección: 735 E. Fillmore Street, Phoenix AZ 85006 Dos funciones: 2pm y 7pm. Información: 602.752.1046
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SABADO 22 DE AGOSTO En el CLUB STRATUS
VIERNES 28 DE AGOSTO En el CLUB STRATUS
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CELEBRITY THEATRE El Show Comenzara a las 8:30. Las Puertas del teatro se abrirán a las 7:30 y las puertas del club abrirán a las 6:30 Precios: $110 de la fila 1-8 $75 de la fila 9-13 $50 de la fila 14-25 Todos los boletos aumentaran $10 el 8/30/15
Las funciones se llevaran a cabo el día Sábado 15 de Agosto con dos funciones, una a la 2.00pm y la segunda en una gala benéfica a las 7pm en el ASU Prep Academy, ubicado en la 7 Calle y Fillmore, dirección: 735 E. Fillmore Street, Phoenix AZ 85006 Esta adaptación de “EL REY LEON” está dirigida por la coreógrafa y bailarina Karla Martínez y será orgullosamente presentado por LA EMISORA 1190AM Y MOMMA YEYE PRODUCTIONS.
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Con la participacion de niños con discapacidades fisicas a total beneficio del primer campo de deportes en construccion en esa ciudad hermana.
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E
n Agosto 15, la ciudad de Phoenix recibirá la visita del elenco del musical “EL REY LEON” interpretado por niños con discapacidades físicas y bailarines de la escuela de arte de Hermosillo, Sonora, a total beneficio de la organización INTEGRATE que representa la Primera Dama de Hermosillo Silvia Félix de López Caballero y que tiene como fin recaudar fondos para la construcción del Primer Campo de Deportes para jóvenes con discapacidades físicas que se esta construyendo en esa ciudad y que albergaría en su predio varias facetas para la recreación y deportes para estos niños.
LA ORGANIZACIÓN INTÉGRATE DE HERMOSILLO SONORA PRESENTARA EL MUSICAL “EL REY LEON”
13 DE AGOSTO 2015
BUENA CAUSA
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OPINIÓN
N
Por Francisco A. Castillo
o hay duda que el precandidato republicano Donald Trump es el excéntrico millonario, racista, intolerante y casi fascista que está causando más de un dolor de cabeza a los inmigrantes indocumentados y a los precandidatos de su mismo partido, quienes ya suman 16. En el primer debate del partido Republicano a la carrera presidencial del 2016, los diez aspirantes de ese partido mejor ubicados en las encuestas, el magnate PRE candidato Donald Trump, con su estilo provocador y sus críticas hacia el sistema migratorio dijo: “No me importa tener una puerta bella y grande en ese muro para que la gente pueda entrar legalmente. Pero necesitamos construir un muro, necesitamos mantener a los ilegales fuera”. Como se sabe, Trump, al lanzar su candidatura en junio, describió a los mexicanos que entran ilegalmente al país como narcotraficantes, criminales y violadores.
¿Qué hacer con Donald Trump? Asimismo, se ha expresado mal de las mujeres y ha amenazado a los republicanos en general, que si no es elegido como el candidato de su partido para las elecciones del 2016, se presentará como candidato independiente. Si a todo esto sumamos, que un 20% de los votantes latinos están de acuerdo con la declaraciones anti migrantes de Trump, quienes consideran ciertas y que otros candidatos no se animan a decirlo públicamente; también hay quienes apoyan, egoístamente, la idea del millonario, por haber logrado su residencia en este país, por la vía legal y a veces con mucho sacrificio. Frente a esta situación, vemos un panorama preelectoral algo incómodo, incierto y muy preocupante, tanto para los inmigrantes ilegales, como por los mismos precandidatos republicanos y para algunos votantes republicanos moderados. Por nuestra parte, como inmigrante latino, ya hemos hecho público nuestro rechazo al candidato Trump, cuando vino de visita el mes pasado a Phoenix, Arizona, declarándolo persona no grata, por las razones antes expuestas.
Pero, la mayor preocupación debe estar rondando en los predios republicanos, especialmente en sus precandidatos, porque la imagen, pensamiento, amenazas y declaraciones del candidato millonario, están dañando la imagen del partido y les está quitando la oportunidad de elegir a un candidato, más acorde con la realidad de esta nación americana y las ansias, no menos desesperadas, de retomar el poder para conducir el país. Frente a toda esta situación, ¿quién o quiénes se sienten contentos y más favorecidos, políticamente hablando? Sin duda, el partido Demócrata, en especial su precandidata, la Sra. Hillary Clinton, porque sería para ella más fácil ganar a Donald Trump en las elecciones del 2016, frente a un Jeb Bush o un Marco Rubio, quienes tendrían la posibilidad de ganarse más votos latinos, los cuales en buena cuenta, son los que definirán las próximas elecciones. Aún queda un buen trecho por recorrer; muchas cosas pueden cambiar en el futuro, pero la pregunta sigue latente: ¿QUE HACER CON DONALD TRUMP si gana las primarias de su partido?
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Preparación: Se cuecen los nopales en 3 tazas de agua con el ajo, la cebolla y la sal. Se escurren. Coloque sobre cada nopal una rebanada de queso y 3 ó 4 gajitos de cebolla. Cúbralos con otra rebanada de nopal. Asegúrelos con palillos de madera. Rocíelos con sal. Cúbralos con la harina por ambos lados. Bata las claras a punto de turrón. Agregue las yemas y añádales sal.
Nopales Rellenos
Pase los nopales enharinados por el huevo batido y fríalos en una cacerola con el aceite caliente. Sáquelos y escúrralos. Báñelos con salsa de tomate cocido o alguna salsa de tu elección.
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COMUNIDAD
V
aya visita que se llevaron los alumnos de la escuela preparatoria South Mountain High School luego de que fueran anfitriones de elementos de los D-backs. El jugador cubano Yasmany Tomás, el leyenda de Los D-backs Luis González y el Coach/Intérprete Ariel Prieto visitaron a los estudiantes que participan en el programa de producción y difusión, Jaguar News. El programa recibió un subsidio de $5,000 de Los D-backs y de la Universidad de Phoenix la temporada pasada como parte de la iniciativa School Challenge del equipo. Cabe destacar que Los D-backs están aceptando aplicaciones para el School Challenge de $100,000 del 2015, presentado por la Universidad de Phoenix. Para más información visita la página en internet: dbacks.com/schoolchallenge
DE VUELTA A LA ESCUELA... Elementos de los D-backs visitan la preparatoria South Mountain High School
Alumnos y maestros del programa de producción y difusión, Jaguar News de la escuela South Mountain High School, junto con los invitados de D-backs.
L
a infraestructura vial y servicios de transporte han sido temas principales de discusión este verano mientras los residentes de Phoenix consideran adoptar un plan de transporte para toda la ciudad durante la elección del 25 de agosto. El plan llamado Transportation 2050, fue desarrollado por un comité de ciudadanos, el cual obtuvo recomendaciones y comentarios por medio de reuniones públicas, presentaciones comunitarias, y por medio de en un foro en línea creado especialmente para este tema. Estas mejoras cubren un gran número de preocupaciones expresadas por los residentes, conductores, ciclistas, peatones y aquellos que utilizan el servicio de tránsito. Las mejoras a las calles van desde repavimentar todas las calles principales de la ciudad, hasta construir más de 1,000 millas de carriles para ciclistas, instalar 135 millas de banquetas y 2,000 luces de alumbrado. Las mejoras al sistema de tránsito van desde la construcción de 42 millas adicionales para el tren ligero, hasta la extensión del horario de servicio para las rutas de autobús en toda la ciudad y la creación de rutas nuevas.
Otro de los componentes importantes del plan es financiar infraestructura que mejore la experiencia de los pasajeros con nueva tecnología como tarjetas de prepago, servicio de Internet inalámbrico wi-fi en los vehículos de transporte público y más sombra en todas las paradas de autobús en la ciudad. El financiamiento del plan, si es aprobado por los votantes de Phoenix, saldría al cambiarse el impuesto sobre la venta en la ciudad. Si el plan es aprobado, el impuesto de transito se convertiría en un impuesto de transporte. Actualmente por cada $100 de compra las personas pagan 4 centavos. Con este nuevo plan, las personas pagarían 7 centavos por cada $100.
Para asegurar transparencia durante los 35 años del plan, Transportation 2050 requiere la creación de un comité de ciudadanos que supervise su implementación. Este grupo sería designado por el alcalde y el Concejo Municipal para atender las necesidades de calles y tránsito, supervisar el gasto de los fondos, y hacer recomendaciones en cuanto a los elementos del plan y generar ingresos para continuar con este. De aprobarse el plan, este entraría en efecto el 1 de enero de 2016. Para más información sobre Transportation 2050, visite talktransportation.org
PAG. 25 13 DE AGOSTO 2015
EL FUTURO ESTÁ EN SUS MANOS
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Por: Alejandro Montiel, Portavoz
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CIUDAD DE PHOENIX
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LOCAL
L
a Ciudad de Phoenix lanzó una alerta a los votantes respecto a individuos que se hacen pasar como oficiales de la elección y tocan a las puertas para recoger las boletas anticipadas o pedir información sobre la tendencia ciudadana y aseguró que éste gobierno jamás ha visitado a nadie. La denuncia fue interpuesta por ciudadanos que aseguran que la boleta anticipada fue recogida en su domicilio, cuando debe ser devuelta por correo, o directamente por el votante, a un centro autorizado de votación. Los votantes no deben entregar su boleta a nadie para llevarla a los centros de votación, a menos que sea alguien de su completa confianza, pues ningún empleado del departamento de elecciones tiene esa facultad.
Enturbian la elección
Alertan sobre individuos que se hacen pasar como oficiales y recogen las boletas anticipadas
Las personas que alteran las elecciones, solicitando boletas, votadas o no, o se hacen pasar por oficiales de elección, están cometiendo un delito felonía de clase 5, según los estatutos del estado de Arizona. Se invita a los votantes a que no entreguen boletas, ni información alguna si alguien llega a su puerta haciéndose pasar por oficiales de elección o empleados de la ciudad de Phoenix,
y haga su denuncia vía telefónica al 602-261VOTE (8683) Las boletas de elección anticipada deben ser recibidas antes de las 7 de la tarde del martes 25 de agosto, para ser contadas. Más información respecto al proceso electoral está disponible en el sitio de internet www.phoenix.gov/elections o llamando al teléfono 602-534-2737.
Buen humor...
E
NACIDO EN MEXICO
AMERICANO CON ORGULLO Cuando llegué a Estados Unidos con mi esposa e hijo, me traje la esperanza y el sueño de una vida mejor. Después de hacerme ciudadano americano, inicié mi propio negocio, procuré un hogar para mi familia, y aseguré la educación de mi hijo. Ahora sé por qué le dicen la tierra de las oportunidades. Yo soy prueba viviente de ello. Yo escogí la oportunidad. Escogí hacerme ciudadano americano.
M-797-S (03/11)
Aprenda más sobre la ciudadanía estadounidense. www.uscis.gov/citizenship 1-800-375-5283
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l expresidente de los Estados Unidos, el demócrata Jimmy Carter, ha dado a conocer este miércoles que padece cáncer. La enfermedad ha sido descubierta después de que el político, de 90 años, fuera recientemente operado del hígado. En un comunicado, el expresidente ha informado que “la reciente intervención quirúrgica del hígado ha revelado que tengo cáncer que se ha extendido por otras partes de mi cuerpo”. En el mismo documento, ha anunciado que reorganizará su calendario “para someterme al tratamiento de los médicos en Emory Healthcare”, un centro hospitalario en la ciudad de Atlanta. Carter, que fue presidente de Estados Unidos entre 1977 y 1981, fue operado el pasado 3 de agosto para extirparle una pequeña masa de tejido en el hígado. “Un comunicado más extenso será publicado cuando se conozcan más detalles, seguramente la próxima semana”, ha sostenido. Carter, de 90 años, fue el 39no presidente de Estados Unidos. Al dejar la Casa Blanca fundó en 1982 el centro que lleva su apellido en Atlanta para promover a nivel global el cuidado de la salud, la democracia y otros temas. En años recientes ha seguido activo con el centro mediante presentaciones públicas y giras internacionales, entre ellas una misión de observación a Guyana en mayo que tuvo que interrumpir debido a un fuerte resfrío. Recientemente, finalizó una gira de promoción del libro “A Full Life: Reflections at 90” (Una vida completa. Reflexiones a los 90), de acuerdo con Julia Prosser, de la editorial Simon & Schuster. El exmandatario ha escrito más de 20 libros desde que dejó el cargo. Carter nació en Plains, Georgia, estado que gobernó antes de ser presidente.
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13 DE AGOSTO 2015
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JIMMY CARTER REVELA QUE TIENE CÁNCER EXTENDIDO POR VARIAS PARTES DEL CUERPO
PAG. 28 13 DE AGOSTO 2015
MARILYN CAPOTE LLEGA CON MENSAJE POSITIVO
La especialista en superación personal inunda el Valle con el propósito de mejorar a las personas.
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M
arilyn Capote tiene como finalidad cambiar los aires, las atmósferas para el crecimiento espiritual y profesional de las personas. Persona entregada a Dios no obstante llega con un mensaje de superación ya que a su parecer todos necesitamos mejorar. “Todos los seres humanos tenemos una careta, pero debemos de darnos cuenta que necesitamos una relación, no con una religión, sino con ese ser supremo, para algunos es Jesús, para otros es algo más, pero a final de cuentas todos tenemos la intención de mejorar”, indicó. Marilyn Capote no es ningún personaje con nombre ficticio, cualquiera pudiera irse con la finta al representar dos íconos de la cultura pop de los Estados Unidos en la década de 1950. “Los Capote somos una familia venida de Italia asentada en Cuba, así que todos tenemos una misma rama, muchos no saben que el escritor Truman Capote era adoptado, su padrastro viene de la misma familia, y el nombre de Marilyn me lo puso mi mamá, así que aunque pareciera que es un nombre compuesto no es verdad”, acotó.
Marilyn presenta su programa de televisión Cambiando Atmósferas todos los sábados a partir de las 10:30 de la mañana, en Azteca América, canal 41, además de que todos los domingos, tiene conferencias gratuitas en su centro C 3, 4811 E. Julep Street en Mesa, Arizona a partir de las 11:00 de la mañana. Capote está desde hace 15 años en el estado de Arizona promoviendo su mensaje de superación entre las familias hispanas.
“Me he dado cuenta que aquí en Arizona hay muchos grupitos de personas a los cuales tenemos que llegar, pero tenemos tantas cosas en común al igual que las mujeres hispanas”, comentó. Marilyn se encuentra preparando un espectáculo y conferencia para finales del mes de septiembre en el C3 de Mesa, Arizona, el cual tendrá la puesta en escena de “Hair Spray”, pero de ello hablará más adelante. Además pronto tendrá a disposición su página web: www.marilyncapote.com
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TE INVITAMOS AL BAILE DE LAS TARDEADAS EN EL
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¡CON MANTEQUILLA POR FAVOR... EN CINES EL 14 de agosto
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n 1987, cinco hombres jóvenes, usando rimas brutalmente honestas y ritmos intensos, volcaron toda su frustración e ira sobre la vida en el lugar más peligroso de Estados Unidos en el arma más poderosa que tenían: su música. Straight Outta Compton nos lleva hacia donde comenzó todo y narra la historia real de cómo estos rebeldes culturales, armados solo con sus letras, su estilo, valentía y talento crudo, se enfrentaron a las autoridades que querían silenciarlos y formaron el grupo musical más peligroso del mundo, N.W.A. Y cuenta cómo sus voces, mientras decían las verdades que nadie había dicho antes y exponían cómo era la vida en el vecindario, también encendieron una revolución social que todavía resuena en la actualidad
¡La Banda ya tiene fecha de estreno! El reality show que tratará de encontrar a los miembros perfectos para un nuevo grupo juvenil masculino de música latina se estrenará el 13 de septiembre a través de la señal de Univision.
E
l proyecto está producido por Ricky Martin y Simon Cowell. El grupo de chicos que sea escogido al final del show tendrá un contrato con Sony Latin Music. Alejandro Sanz y Laura Pausini participarán como jueces del programa junto al ex-Menudo. Alejandra Espinoza conducirá cada ceremonia del evento televisivo. Semana a semana los participantes tendrán que competir y mostrar su talento frente al jurado quien decidirá si se quedan o se van de la competencia. Los televidentes también tendrán la oportunidad de votar por sus favoritos a través de las redes sociales. “Me parece que existe la necesidad en nuestra comunidad de un súper grupo. Este es el momento perfecto para un programa como La Banda”, expresó Martin en un comunicado. “Hay tanto talento por ahí, estoy seguro que encontraremos el próximo fenómeno musical”, sentenció.
¡LA BANDA YA TIENE FECHA DE ESTRENO!
Pausini también cree en el poder del show. “Como jueces tenemos que hacerlo bien y seremos muy importantes a la hora de equilibrar los aspectos de cada talento”, agregó la italiana. El primer episodio de La Banda se transmitirá el 13 de septiembre por Univision.
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cantante lo repitió de manera contundente en una entrevista que ofreció.. “Ya quiero ser mamá”. “Tienes 30 años de carrera, ¿qué piensas cuando te acuerdas de la pequeñita que eras cuando llegaste a los foros? “, le preguntaron. “Me da mucha emoción, quiero tener una niña igualita”, respondió la esposa del gobernador de Chiapas, Manuel Velasco Coello. Con ello, la cantante reafirmó que quiere ser madre de una pequeña. Confió que espera embarazarse a finales de año, pero que la maternidad no detendrá su carrera.
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L
a cantante mexicana Anahí lleva ya varios meses trabajando en su nuevo álbum de estudio en solitario, cuyo lanzamiento se espera para finales de año. Como primer anticipo de su sexto disco, la artista ya ha puesto a la venta digitalmente el primer single oficial, un uptempo titulado ‘Rumba‘ que incluye la colaboración de Wisin. El cantante puertorriqueño también ha participado en la producción de otras canciones de su próximo álbum. La cantante describe ‘Rumba’ como una canción muy divertida en la que anima a todos sus seguidores a “rumbear” este verano. A la espera del inminente estreno del vídeoclip oficial del single, puedes disfrutar de su lyric video promocional. Desea ser madre... Anahí ha expresado su deseo de convertirse en madre, pero esta semana, la
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Anahí regresa con toda su rumba a los escenarios en dueto con Wisin
PAG. 32 13 DE AGOSTO 2015 www.teleritmodearizona.com Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
Rosie Perez fue obligada a disculparse con Kelly Osbourne, pero todo está bien entre ellas
DAVID BECKHAM FURIOSO DE QUE DIGAN QUE ES MAL PADRE
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osie Pérez fue obligada por la cadena ABC a disculparse con Kelly Osbourne, quien dijo a Donald Trump que sin latinos quién iba a limpiar su baño. Después de que la conductora de origen puertorriqueño le discutiera el comentario verdaderamente molesta, Kelly se sintió muy avergonzada sin poder salir del lío, por más que quiso hacerlo. Los ejecutivos de la cadena obligaron a Pérez a disculparse con la hija de Ozzie Osborne, pues tras cámaras rompió en llanto de vergüenza.
Pérez dijo: “Mi enojo no era hacia Kelly que está de nuestro lado; mi desprecio está dirigido a Donald Trump” y se dieron un abrazo al aire.
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avid Beckham le contestó a través de Instagram al diario inglés Daily Mail, que lo criticó y lo llamó ‘mal padre’ por permitir que su hija Harper Seven todavía use chupón a sus cuatro años de edad, afirmando que eso podría conducir a problemas dentales y del habla. Al exfutbolista no le pareció chistoso el comentario del diario y aclaró que nadie tiene el derecho de decir que no es un buen padre. “¿Por qué las personas sienten que tienen el derecho de criticar a los padres sobre sus hijos, sin tener conocimiento de los hechos?”, reclamó. “Todo el mundo que tiene hijos sabe que cuando ellos no se sienten bien o tienen fiebre usted hace lo que sea que para que se sientan mejor. La mayoría de las veces es un chupón (...) para aquellos que critican, hay que pensar dos veces antes de decir, porque en realidad usted no tiene derecho a criticarme como padre...”.
Juez da veredicto a favor de Shakira en demanda por plagio
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hakira no plagió el tema ‘Loca’, según el fallo que diera un juez de la corte de Nueva York, por lo que así se dio fin a esa batalla legal que interpuso el dominicano Ramón Arias Vásquez. El juez Alvin Hellersetein determinó, según las pruebas presentadas, que dicha canción es si duda de la
autoría de Shakira y El Cata, y no fue plagiada a Arias. Las inconsistencias en las pruebas que el compositor dominicano presentó, fueron la clave para la decisión del juez, ya que no coincidían fechas de las grabaciones ni las edades de las personas que involucraron en la demanda.
Aries: (elemento: fuego) La energía te dirige intensamente en éste día, si la sabes aprovechar podrás avanzar en muchos temas que has tenido pendientes y complicados. Tauro: (elemento: tierra) Hoy es día para avanzar en lo que tú deseas. La energía se encuentra abierta y fluyendo maravillosamente para ti. Aprovecha y organiza tu día para que sea grande y maravilloso. Géminis: (elemento : aire) Relájate, hay cosas que por más que te esfuerces no van a salir de momento. Solo trabaja conforme lo has estructurado y eso te irá dando el bienestar que buscas, pero ten paciencia.
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h o r osc opo
13 DE AGOSTO 2015
DEPORTES
El partido donde la Selección Mexicana y Estados Unidos se disputarán el boleto a la Copa Confederaciones 2017 se cambió a 1 día más tarde, es decir en lugar del 9 se jugará el 10 de otubre del presente año.
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l actual campeón de la Copa Oro, México, y el campeón de la edición 2013, los norteamericanos deben enfrentarse para definir al representante de la Concacaf en el torneo un año previo al Mundial Rusia 2018, la fecha marcada es FIFA por lo que ambos planteles podrán contar con lo mejor. El partido no sufrió cambio de sede, por lo que el Rose Bowl será el que reciba el partido único entre las dos selecciones más poderosas del área.
Virgo :(elemento: tierra) Mucho cuidado con las personas mentirosas que te rodean. A veces confiamos cosas que no debemos a personas que sin dudarlo nos pueden traicionar. Libra: (elemento : aire) Ábrete a nuevas formas de pensamiento. No siempre tenemos la razón en lo que decimos o pensamos y escuchar diferentes opiniones o formas de vida pueden enriquecerte. Escorpio:(e lemento: agua) La mente es el poder más grande que tenemos los seres humanos. Así que úsalo para tu bienestar y no para auto sabotearte. Tienes mucha creatividad en éste día. Sagitari o: (elemento: fuego) Un cambio radical y positivo te espera, las cosas que han estado un poco detenidas van a fluir y verás un crecimiento que no esperabas en lo laboral y lo personal. Capricornio:(elemento : tierra) El tiempo puede ser tu mejor aliado si te lo permites, fluye con él y verás que nada se atora. Si tienes muchos pendientes éste día, ve realizando uno a la vez. Acuario: (elemento: aire) Muchas cosas pendientes que te confunden, es posible que estés un tanto estresado y eso te puede hacer cometer errores. Así que relájate y fluye. Piscis:(elemento : agua) Evita discutir o meterte en problemas, hoy no es un buen día para eso pues se pueden hacer más grandes y salirse de tu control. Así que mejor evita conflictos y mantente en paz.
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MUEVEN UN DÍA EL PARTIDO MÉXICO VS USA
Leo: (elemento: fuego) Mantente tranquilo y bajo control. Es necesario para que puedas equilibrarte a ti y a los sucesos de éste día. Deberás tomar decisiones así que hazlo con calma y seguridad.
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Cáncer: (elemento : agua) El universo está a favor tuyo, así que ten cuidado con lo que pidas porque se te puede cumplir. Analiza tus pensamientos y palabras para que puedas definir el camino que deseas.
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DEPORTES LOCAL
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os equipos Ixy en la categoría libre femenil y Xolos de Tucson en varonil adultos, campeones de la edición anterior, defenderán sus respectivos títulos en la ya próxima Copa Fod City 2015 que se llevará a cabo el viernes 6, sábado 7 y domingo 8 de noviembre del 2015, para lo cual el Comité Organizador de este evento exhorta a todos los participantes a la primera junta donde confirmarán su asistencia. “Les hacemos la más cordial invitación para que todos los presidentes de las ligas se den cita el día Lunes 24 de Agosto del 2015 a las 8 pm en el salón de Juntas del Food City de la 22 calle y McDowell, para confirmar su participación”, anunció Jessie Cadena, director de logística del evento que reúne a los mas destacados equipos de futbol soccer de la región. “La Copa Food City 2015 cumple 14 años de llevarles a nuestra comunidad un evento que cuando lo empezamos en el 2002 jamás imaginamos que nos dejaría tantas satisfacciones y sobre todo que fuera un evento tan esperado por toda nuestra comunidad. En verdad que este evento no fuera posible sin el apoyo de todos ustedes nuestra comunidad”, dijo Cadena.
TODO LISTO PARA LA COPA FOOD CITY 2015
El equipo de Xolos Tucson, con jugadores de Hermosillo, Sonora, como base resultó campeón de la categoría de mayores.
”También les hacemos un llamado a los equipos que quedaron Campeones y Sub Campeones y 3er Lugar del mundialito Food City en la categoría de Oro y solo el equipo Campeón de la categoría de Plata, pues tienen que recoger su carta que los acredita para obtener la plaza directa a Copa Food City que se llevará a cabo los días 6, 7 y 8 de Noviembre del 2015”, agregó, informando a los delegados de los equipos enlistados para que envíen un correo electrónico a tuzosphxusa@aol.com o llamen al 602-920-0179 confirmando su plaza correspondiente. Cabe recordar que en el torneo del 2014, la Maquinita de Mesa en U7 y U8, así como el tricampeón mexicano proveniente desde Sinaloa en la U9, Pumitas también de Mesa en la U10, Arizona Tumbleweed en U11, Cruz Azul en U12, Tuzos en U13, Zorritos en U14 y Zacatepec en U15, mientras que Ixy en femenil
y Xolos de Tucson venciendo en penales al favorito Cristaleros en adultos, alzaron la Copa Food City. Luego de una exitosa jornada de tres días con música en vivo y muchos juegos del torneo anterior, el director de Mercadotecnia los supermercados Food City y coordinador general del torneo,Cisco Echeverría hizo igualmente un positivo balance del evento.
“Es una satisfacción darles una oportunidad, pero también mantenerlos a todos nuestros deportistas sanos para que aseguren mejor su futuro, con becas o jugando profesional y felicidades a todos los ganadores de este torneo que cada vez es mas competitivo”.
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PAREJA
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CELOS EN LA PAREJA:
¿CELOS ENFERMIZOS? SI SIENTES QUE EN TU RELACIÓN HAY CELOS QUE YA NO SON ‘NORMALES’, LO MEJOR ES SEGUIR ESTOS TIPS • Intenten consensos: en la medida en que los celos estén dentro de los parámetros de la “normalidad”, es decir que no hagan un infierno de la vida cotidiana, pueden tener un diálogo honesto sobre aquellas cuestiones que gatillan el sentimiento para evitarlos. Hay conductas que no hacemos conscientes, que pueden azuzar la sensibilidad de quien no está seguro de sí mismo. • ¿Pasó el límite de lo tolerable? Si tu pareja te bombardea a preguntas del tipo:
con quién hablas?; ¿a dónde vas?; ¿a qué hora vuelves?, estás en problemas. Difícilmente esté en tus posibilidades solucionar el tema sin ayuda profesional. • Busquen contención terapéutica: es probable que el celoso no reconozca su condición y proyecte en ti su problema. La tendencia es ver siempre en el otro la fuente del malestar, tormento, etc. Trata de hacerle saber que lo / la amas pero que, de seguir la relación de esta manera, será imposible la continuidad.
Instalo / a buscar ayuda profesional y ofrécete a acompañarlo para charlar de lo que pasa. • Piensa si estás dispuesto a acompañar en el proceso de curación: los celos no se resuelven de un día para el otro porque son la manifestación de una historia personal que no puede repararse en un día. Sé honesto/a contigo mismo y piensa si estás en condiciones de acompañar a la persona que amas en el proceso de sanar sus cicatrices.
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QUÉ HACER SI TU PAREJA TE CELA
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os celos son una de las peores caras del apego. Son la manifestación de que no se desea perder lo que es “de uno”, como si las personas pudieran considerarse “propiedad”. Un poco de celos pueden ser un buen afrodisíaco pero cuando los mismos revisten un grado importante, pueden hacer sufrir enormemente a los miembros de una pareja. En general, la persona celosa sufre de profundas inseguridades que la llevan a creer que no es merecedora del cariño o el amor del otro. Los celos son un sentimiento común a todas las personas pero cuando se vuelven inmanejables hasta pueden llevar a situaciones de violencia. ¿Qué hacer si a tu pareja la están consumiendo los celos? • Tengan un diálogo franco: conversa con él o con ella acerca de cómo te lastima su falta de confianza. Pídele que te abra su corazón; seguramente hay heridas de la historia personal que se trasladan a la situación actual. • Asume que brindar “garantías” no sirve. Por más que te encierres en casa para que tu pareja esté “tranquila”, nada será suficiente porque un celoso siempre encontrará algún nuevo motivo para desconfiar. En tiempos de redes sociales los dispositivos móviles también son fuente de sospecha para aquel que desconfía. • ¿Crees que él o ella puede cambiar? Las personas muy celosas suelen pasar del arrebato de ira a la culpa. Y puede que tú caigas en la ilusión, en las etapas de amorosas disculpas, de que las cosas cambiarán. Estate atento, no hay fórmulas mágicas cuando de modificar una conducta histórica se trata. Todo requiere de un paciente trabajo interno.
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ARTE Y CULTURA
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titched Togheter at the Lab fue el evento más reciente que con éxito se llevó a cabo en el Luna Culture Lab de Torres Multicultural Communications. Tania Torres, directora de la firma Torres Multicultural, fue la anfitriona para que más de una decena de artistas expusieran sus obras pictóricas ante los ojos del Valle del Sol. El ambiente lo puso DjSeduce con su particular mezcla de sonidos caribeños, brasileños y africanos, junto con una dosis de cumbia electrónica. Pintores del calibre Francisco Enuf García, Jared R. y su alter ego Aztec Smurf, Tara Lynn Miller, junto con Tara Catalano, Shelley Whiting, entre otros presentaron sus obras ante los invitados.
Noche especial para Torres Multicultural
El Luna Culture Lab se vistió de gala ante las exhibiciones de reconocidos artistas. De izq. a der. Aztec Smurf, artista invitado, Tania Torres, Tara Catalano, Shelley Whiting y Francisco Enuf García.
lo que no sabias del jugo de naranja Antes sentías que comías sano si acompañabas tu desayuno con un jugo de naranja. Después esto se volvió prohibido. El jugo de naranja quedó satanizado por su concentración de azúcar.
Regula los niveles de azúcar en la sangre La glucosa es un azúcar que proviene de los alimentos que comemos. Es la principal fuente de energía para las células del cuerpo. Si te sientes con mal humor o con dolor de cabeza seguro tienes el nivel de azúcar bajo, lo principal es ir al doctor. Mientras, puedes tomar un vaso de jugo de naranja a la semana para equilibrar el azúcar en tu sangre. Protege de radicales libres Está lleno de vitamina C que estimula al sistema inmunológico. Esto significa que te sube las defensas y evita que te enfermes. Además acelera la producción de colágeno, necesario para tener una piel joven y firme. Funciona como antioxidante, esto ayuda a deshacerte de todas las toxinas del cuerpo y a combatir los radicales libres que causan el envejecimiento. Regula las hormonas Generalmente, las dietas bajas en carbohidratos pueden llegar a descompensar el sistema hormonal. Tomar un jugo de naranja en la mañana impulsa la producción de la hormona tiroidea. Además, los procesos hormonales no funcionan sin glucosa, por eso necesitas un poco de azúcar para que funcione correctamente. Mejora la digestión A veces lo que te falta para hacer la digestión es algo de energía. El jugo de naranja es una de las fuentes energéticas más eficientes. Si te sientes indigesta, tómate un vaso chico de jugo de naranja recién exprimido y comienza a sentir la diferencia. Si lo que quieres es aumentar tu consumo de fibra mejor come gajos de naranja y no su jugo.
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ero no todo es malo, aquí las razones por las que es bueno incorporar jugo de naranja en tu dieta de manera moderada (no más de 1 o 2 veces por semana).
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NUTRICIÓN
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Fuente: placeresorganicos.com
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Curiosidades
¿POR QUÉ NO DEBEMOS METER METAL AL MICROONDAS?
Es algo que la mayoría de las personas saben, bajo ninguna circunstancia hay que meter metal en el microondas. Pero, ¿qué es lo que sucede? ¿un tenedor o cuchara en el microondas harían explotar tu casa?
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n realidad, algunos metales si pueden introducirse en el horno de microondas. Esto resulta evidente al notar que muchos de los componentes de este aparato electrodoméstico están hechos de metal. Los microondas funcionan utilizando radiación electromagnética. Un transmisor dentro del microondas establece un campo magnético que emite microondas de radiación. Estas ondas se dirigen a las moléculas de agua de la comida, haciendo que se muevan. Este movimiento genera calor, el cual termina por calentar tu comida. El problema con el metal es que es mucho más sólido que la comida. Conforme los alimentos se calientan el agua se convierte en vapor y la energía se libera. Cuando las moléculas dentro de un trozo de papel aluminio se calientan, no tienen a donde ir.
Entonces el metal se calentará a gran velocidad y esto eventualmente producirá fuego. Dependiendo en la forma y suavidad de la superficie, algunos objetos de metal reflejaran las microondas en lugar de absorber, lo que hará que reboten del metal a la paredes y de vuelta, hasta que el aparato electrodoméstico se sobrecaliente y arruine. Mientras que con las cucharas generalmente no sucede nada, los tenedores crean chispas debido a que generan carga negativa en sus dientes.
Dependiendo que más se mete al microondas, estas chispas pueden provocar un incendio. Incluso, si no llega a prenderse en fuego, pueden dañar el interior del aparato y hacer que su uso ya no sea seguro. A pesar de esta nueva información, probablemente no es una buena idea colocar objetos metálicos dentro del microondas sólo para ver que sucede. Así que de ninguna manera te recomendamos hacerlo.
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