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Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol desde el año 2000 P.O. Box 20084 Phoenix, AZ 85036 Tel.: (602) 683-4300 www.teleritmodearizona.com
Publisher / Editor RD Group Advertising & Editorial Design Hugo Laveen
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TELERITMO DE ARIZONA is a Spanish weekly magazine distributed in Spanish speaking areas. We are members of the Better Business Bureau Central/Northern Arizona. Teleritmo de Arizona is not responsible for write-ups, articles or opinions of columnists and/or news services advertised. We reserve the right to omit, modify or refuse advertising orders or certain words or expressions which can be considered objectionable. We will not knowingly publish any products or service considered false and/or misleading. Distribution is controlled and selected for the Spanish speaking areas of Phoenix, Glendale, El Mirage, Avondale, Goodyear, Tolleson, Peoria, Scottsdale, Tempe, Mesa, Chandler, Gilbert, Queen Creek and Apache Junction. Reproduction in whole or in part, without written permission from the publisher is prohibited. The views of our writers and reviewers are their own and do not reflect those of the management Teleritmo de Arizona ® All right reserved. Teleritmo de Arizona es una revista publicada semanalmente en el área Metropolitana de Phoenix, Arizona. Todos los derechos son reservados. Se prohibe la reproducción parcial o total del contenido. Teleritmo no se hace responsable de las ofertas o promociones publicadas por nuestros patrocinadores.
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Contributors Pastor Martin Barajas Francisco Castillo Alejandro Montiel Stella Paolini Denise Cavero-Hann
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Analizan costos y efectos de Programas de Vivienda Libre de Crimen fin de analizar los efectos, costos y resultados que sobre la población y en especial sobre las personas sin hogar y las víctimas de violencia doméstica tiene el programa de vivienda libre de crimen; tuvo lugar un seminario, el pasado viernes 15 de enero en las instalaciones de la Primera Iglesia Congregacional Unida de Cristo, en el centro de Phoenix. El seminario, en el que fungió como moderador Christian F. Johnson, agrupó a expertos en violencia doméstica, vivienda y discapacidades, quienes proveyeron información acerca de cómo estas asociaciones dañan a sobrevivientes de la violencia y a las personas con discapacidad. Los lugares donde se imponen barreras a la delincuencia relacionados con las poblaciones vulnerables, tienen un alto costo de organización comunitaria y originan una larga lista de espera de vivienda, e incluso a la falta de esta. Entre los panelistas invitados estuvieron la División de Vivienda Libre de Crimen de la Policía de Phoenix, el Depar-
tamento de Vivienda de Phoenix, la Coalición para eliminar la violencia sexual de Arizona, el Centro de Equidad en la Vivienda de Arizona, Servicios Legales Comunitarios, La División de Vivienda Libre de Crimen de la Policía de Mesa y la Juez Elizabeth Finn, entre otros. Los objetivos del seminario fueron proporcionar información sobre vivienda libre de crimen a las partes interesadas de la comunidad y recibir retroalimentación; identificar correctamente las preocupaciones de los miembros de la comunidad, mediante sus preguntas y comentarios; desarrollar soluciones viables que aborden las preocupaciones de todas las partes interesadas y mejorar los esfuerzos de colaboración actuales dentro de la comunidad en torno a este tema. El foro fue una oportunidad para aprender de los expertos, escuchar a los miembros de la comunidad que traten temas similares, y la búsqueda de soluciones a problemas complejos. También es una oportunidad para reunir ideas sobre cómo crear una comunidad de viviendas de alquiler saludable que proteja y promueva los derechos de los propietarios, inquilinos y comunidades locales.
De derecha a izquierda: Stanley Silas, Anna DiSabato, Detective Glenn Branham, Alona Del Rosario, Cindy D. Stotler, Brett Matossian y Christian Johnson en el podium.
Don Pochoda (camiseta naranja) Consejero Senior de ACLU AZ.
Texto: Hugo Laveen; Fotos: José Muñoz
A
Audi agrega substancia al segmento de los SUV compactos en su escala más lujosa, con lo que a primera vista parece un “Mini-Me” del Audi Q5. La diferencia entre el popular hermano mayor Q5 y el recién llegado Q3, puede medirse en pulgadas, pero bajo la superficie, las diferencias crecen drásticamente resultando en igual disparidad de costo. Introducido al mercado norteamericano el pasado año, el Q3 viene a ofrecer pelea frontal al X1 de BMW, Mercedes Benz GLA o el Range Rover Evoque. En otras partes del mundo disponible desde el 2011, con excelentes resultados de ventas, el éxito del Q3 ha estado determinado por un bajo precio de entrada ($33,700) decente calidad de manejo y excelencia en el diseño interior, sin olvidar por supuesto, el reconocimiento logrado por la marca alemana. Los mayores méritos en este auto los gana el interior. Audi por años, ha sido reconocido
como uno de los fabricantes que mayor constancia ha puesto para lograr que los interiores de sus autos, resalten por el innovado uso de buenos materiales y tecnología. No hay duda que otros fabricantes están haciendo excelente trabajo en este frente, igualando o incluso superando a Audi, pero el Q3 merece encomio por su terminado. El trabajo de luces de ambientación es exquisito. Es uno de esos autos que he preferido conducir durante la noche, para disfrutar de su interior. A pesar que desde el exterior es fácil confundir al Q5 con el Q3, una vez instalados, las diferencias emergen. El espacio para
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Audi Q3. El último de la fila
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Por Roger Rivero
el conductor y su acompañante es adecuado, no así para los pasajeros en el asiento trasero. La capacidad de carga del Q3 también es limitada, menos de 17 pies cúbicos. Claro que los asientos traseros son plegables, pero para ese viaje a la costa con amigos, hay que saber empacar mejor que Rick Steve. El Q3 no se siente falto de potencia. Su motor turbo alimentado de 4 cilindros y 200 caballos es suficiente para hacer el trabajo con desahogo, sin embargo, en nuestro vehículo de prueba la transmisión Triptronic de 6 velocidades, se comportó indecisa en más ocasiones de las que me gustaría, sobre todo cuando la velocidad osciló entre las 30 y 45 millas. Es esa terrible sensación de “golpe de caja”, cuando el auto no parece decidir a tiempo que engranaje necesita, y cuando finalmente ejecuta, se siente esos alones que a algunos compradores tanto alarman…y de veras no les culpo. Audi es reconocido por el manejo ágil de sus autos y el Q3 no es la excepción. Los ingenieros logran reducir peso de la carrocería usando paneles de aluminio en el capo y la puerta trasera, resultando en mejor respuesta de la dirección y la suspensión independiente. El volumen de la familia es una pregunta continúa en la Página 31
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MUNDO MOTOR
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Falleció Glenn Frey, guitarrista de la banda The Eagles La canción ‘Hotel California’ es uno de sus grandes aportes a la historia del rock.
Frey, quien ya hacía parte del Salón de la Fama del Rock and Roll, falleció este lunes, a la edad de 67 años, confirmaron las fuentes oficiales de la agrupación. “Con enorme peso en el corazón anunciamos el fallecimiento de nuestro compañero, fundador de The Eagles, Glenn Frey, en la ciudad de Nueva York el lunes”, escribió la banda en su página web. La causa sería una complicación de varias enfermedades que padecía: artritis reumatoidea, neumonía y una úlcera. Uno de sus aportes, sino el más grande, a la historia del rock es el clásico ‘Hotel California’: Frey murió por complicaciones con una artritis reumatoidea, agravada por una colitis ulcerosa y neumonía, dijo The Eagles. “Estamos todos en estado de shock, incredulidad y profundo dolor”, dijo Don Henley, integrante de The Eagles, en un mensaje anunciando la muerte de
Glenn Frey de The Eagles, partió de la vida, esta semana.
Frey. “Era el motor, el planificador. Tenía un conocimiento enciclopédico de la música popular y una ética de trabajo que nunca abandonó”, agregó. The Eagles, liderado por el baterista y vocalista Henley y Frey, estuvo en la cumbre en la década de 1970 con éxitos que incluyen ‘Take It Easy’, ‘One of These Nights’ y ‘Hotel California’, temas que siguen siendo muy interpre-
tados por otras bandas hasta hoy. El grupo postergó en diciembre su aparición para recibir el prestigioso premio Kennedy Center Lifetime Artistic Achievement por los problemas de salud de Frey. The Eagles fue fundado a principios de 1970 e ingresó en el Salón de la Fama del Rock and Roll en 1998. Se separó a principios de la década de 1980 pero se volvió a reunir en 1994
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“No quiero que a mis hijos les falte, lo que yo nunca tuve”. Esta frase la utilizan con frecuencia los padres que quieren justificar todas las alcahueterías que tienen con sus hijos. Conozco una pareja que cuando su hijo cumplió 16 años le regalaron una “laptop”, un “plasma TV” y como si fuera poco ¡un auto! Esta actitud exagerada de consentir al joven se debe a que ellos no tuvieron ningún lujo en su niñez, y como batallaron muy fuerte para conseguir lo que hoy tienen, no quieren que esta historia se repita con su hijo. Quizás, tú también accedes a los antojos de tu niño con la rapidez de un rayo. Tal vez asumes responsabilidades que él tendría que cumplir, o le resuelves problemas que debería solucionar por sí solo. Al hacerle la vida tan fácil y complacer todos sus caprichos, sin darte cuenta, entorpeces y perjudicas su crecimiento. Tu ayuda desmedida es lo mismo que romperle el capullo a una mariposa. Es decir, cuando este insecto está casi listo para abandonar su capullo, empieza a “forcejear” y “patalear”
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¡No seas tan alcahueta!
de tal manera que pareciera que esta agonizando. Si tu le abres la envoltura que la cubre, en vez de ayudarla, le troncas su futuro ya que este arduo jaloneo es vital para desarrollar fuerza en sus alas y así poder volar victoriosamente. Lo mismo sucede con el desarrollo de un niño: cuando evitas que se esfuerce y le das todo, en vez de ayudarlo, perjudicas su crecimiento. Lo privas de descubrir su espíritu emprendedor, y la capacidad para defenderse y ser independiente más adelante. Es maravilloso darles gusto a los hijos, pero cuando te pida un regalo o cualquier antojo, no se lo entregues fácilmente. Exige algo a cambio. Por ejemplo, que lave tu auto, que recoja su cuarto o que traiga buenas calificaciones. Así apreciará lo que recibe. Existe una verdad universal que dice: los seres humanos disfrutan más los logros alcanzados con sudor, que los obtenidos sin pasar trabajo alguno. Por eso ¡No seas tan alcahueta!. Permítele a tu hijo experimentar la satisfacción que produce adquirir triunfos por uno mismo.
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Opera narcotúnel en Nogales
Sheriff Tony Estrada del Condado de Santa Cruz. Por Gabriel Ramos
NOGALES, AZ.- Para Tony Estrada, el experimentado sheriff del Condado de Santa Cruz no hay duda de que en Nogales está operando un túnel para la introducción de drogas e inmigrantes indocumentados a los Estados Unidos. Nogales se ha caracterizado por ser cuna de los narcotúneles y desde 1995 se han descubierto al menos 114 de ellos, según las estadísticas del alguacil. Los cárteles incluso cobran cuotas de paso a otros traficantes afines. “Los decomisos no han parado en todo el estado, y sin embargo las drogas siguen presentes en las calles, de alguna forma deben estar ingresando y esa es la forma más segura que utilizan los cárteles para cruzar su mercancía”, afirmó Estrada. Nogales y sus áreas circundantes conforman el principal corredor de drogas hacia los Estados Unidos, mientras que Tucson y Phoenix se han destacado por ser los puntos de distribución a los puntos más importantes de la Unión Americana. “Tenemos que reconocer que nuestro mayor problema como país es el enorme consumo de drogas, pues aun cuando nuestra población representa apenas el 5 por ciento de todo el mundo, consumimos la mitad de las drogas que se producen en el planeta”, dijo Estrada. El Alguacil con 23 años en la oficina, considera que los gobiernos tanto federal como estatal deben enfocarse más en la reducción de consumo a través de la educación, porque de otra manera la guerra contra las drogas seguirá siendo causa perdida. “Nuestro Condado es el más chico y pobre de Arizona, sin embargo es el principal corredor de drogas y los cárteles de la droga también utilizan el auge legumbrero y las operaciones comerciales para introducir su producto”, señala el Sheriff. Respecto al Grupo Especial de Choque Fronterizo de Arizona habilitado por el Gobernador Doug Ducey para combatir el narcotráfico, el Tony Estrada señaló que se encuentran en pláticas para su posible participación, aunque advierte que no cuenta con elementos suficientes para reforzar un nuevo proyecto. “Hay demasiados grupos de combate y aquí ya tenemos el Metro Task Force, donde colocamos elementos, creo que debemos organizarnos y trabajar en conjunto para optimizar nuestros pocos recursos”, dijo. El Alguacil afirma que su corporación se ha visto afectada con recortes en los últimos años, que no le han permitido aumentar su escaso personal ni actualizar sus patrullas y nada bueno se avizora en el futuro próximo. “La mayoría de nuestros recursos provienen de los impuestos del consumidor mexicano que realiza aquí sus compras; con la devaluación han sido notorias las bajas en las ventas, así que esto impactará negativamente la economía de todo el Condado”, finalizó Estrada.
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l caso más destacado es el del director de fotografía Emmanuel el ‘Chivo’ Lubezki quien podría llevarse la tercera estatuilla por su desempeño en ‘El renacido’, la más reciente película de Alejandro González Iñárritu, que, a su vez, tiene las posibilidades de repetir como mejor director (ganó en el 2015 con ‘Birdman’). (Lubezki ya obtuvo dos premios consecutivos de la academia, el año pasado, con la misma Birdman, y en el 2014 por Gravedad, dirigida por el también mexicano Alfonso Cuarón. En el apartado de largometraje documental figura ‘Cartel Land’, una coproducción mexico-estadounidense acerca de los carteles de la droga que operan en la frontera de los dos países. En la categoría de mejor película animada clasificó la producción brasileña ‘El niño y el mundo’ (‘O Menino e o Mundo’, en su original portugués), que dirige Alê
Cartel land, una coproducción de Hollywood con México
El Renacido, con fotografía del mexicano Emmanuel Lubezki.
Abreu. “Me siento muy honrado y feliz de que nuestra película haya sido reconocida por la academia. No tengo más palabras”, dijo el realizador a través de un comunicado a la agencia Efe. ‘Boy and the World’ (como se tituló en inglés) tiene una difícil competencia al enfrentarse con ‘IntensaMente’ (la favorita de la categoría), ‘Anomalisa’, ‘La oveja Shawn’ y ‘When Marnie was There’ (de los estudios japoneses Ghibli). El grupo de latinos lo completa el corto animado chileno ‘Historia de un oso’, dirigido por Gabriel Osorio. Cabe destacar que este jueves, en los anuncios de las nominaciones, estuvo otro latino: el mexicano Guillermo del Toro.
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Los ignorados del Óscar Ridley Scott: el realizador se quedó por fuera de la competencia como mejor director por ‘Misión rescate’ (que tiene 7 nominaciones). Quentin Tarantino: no clasificó ni como director ni como guionista por ‘Los ocho más odiados’. Benicio del Toro: no obstante su impactante papel en ‘Sicario’, fue ignorado por la Academia. Johnny Depp (‘Pacto criminal’), Helen Mirren (‘Trumbo’) y Will Smith (‘Concussion’) corrieron con la misma suerte. La canción de Wiz Khalifa ‘See You Again’, banda sonora de ‘Rápidos y furiosos 7’, no clasificó en la categoría musical. Aaron Sorkin: el ganador del Globo de Oro por el guion de ‘Steve Jobs’ se quedó por fuera del Óscar.
O menino e a Mundo, que dirige Ale Abreu.
‘Carol’: aunque conquistó seis candidaturas, no se la incluyó como mejor película. ‘Un gran dinosaurio’: la cinta de Pixar es la gran ausente del apartado de animación. Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
Además de ‘El abrazo de la serpiente’, figuran nombres y producciones de Chile, Brasil y México.
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La presencia latinoamericana cada vez más contundente en los Óscar
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‘La chica danesa’, una historia poco conocida que debería ver Eddie Redmayne, ganador del Oscar en 2015, toma el papel de un pintor que cambia de sexo.
El británico Tom Hooper busca con sus películas descubrir “historias que la gente no conoce pero que debería” y eso es lo que encontró en ‘La chica danesa’, en la que Eddie Redmayne interpreta al pintor danés Einar Wegener, el primero en someterse a una operación de cambio de sexo. Una situación que tanto el director como los protagonistas, Redmayne y la sueca Alicia Vikander, esperan que sirva para dar visibilidad a la comunidad transgénero, que sigue sufriendo graves problemas en el siglo XXI como a comienzos del XX en el que se desarrolla la película. “Aún queda un enorme trabajo por hacer, un largo camino por recorrer en la aceptación de los transgénero. Se siguen produciendo por la forma en que se les trata en algunas partes del mundo, reciben palizas y sufren todo tipo de humillaciones”, lamentó Redmayne en un encuentro con un reducido grupo de periodistas tras la presentación del filme en el último Festival de Venecia. Redmayne interpreta a Einer, más tarde llamado Lili Elbe, un reconocido pintor danés que en la década de los años veinte del siglo XX empieza a presentarse como mujer y decide someterse a una arriesgada operación para cambiarse el sexo, todo ello mientras estaba casado con la también pintora Gerda Gottlieb, a la que interpreta Vikander. Con un estilo clásico y esteticista,
Hooper narra con delicadeza la transformación de Einer en Lili o, como al director le gusta señalar, la “revelación de la mujer” que el pintor tenía dentro en una película que llega esta semana a las salas de España y México y en febrero a las de Argentina, Chile o Brasil. “Espero que esta película aliente a continuar” la lucha de la comunidad transgénero por sus derechos, señaló Redmayne, una idea compartida por Hooper, que asegura que para Einer fue un proceso “terrible” en un momento en el que la homosexualidad y aún más la transexualidad, no recibían ninguna comprensión. El pintor tuvo la suerte de encontrarse con Gerda, una “feminista temprana, preparada para aceptar la transformación
porque es lo que quiere ser su marido”, precisó el realizador. “Cuando ves el filme, te das cuenta de la personalidad de Gerda, una mujer extremadamente fuerte, una mujer muy adelantada a su tiempo, artista y trabajadora”, dijo por su parte Vikander, que también se refirió a lo mucho que queda por hacer “para normalizar la situación de género”. Tanto Vikander como Redmayne han sido nominados a los premios más importantes del cine por sus interpretaciones -incluidos los Globos de Oro, aunque no se hicieron con los galardones-, a la espera de las candidaturas a los Óscar. Redmayne ya se llevó la estatuilla el pasado año por interpretar al científico Stephen Hawking en “La teoría del todo”, mientras que Vikander aún no se ha estrenado en los premios de la Academia de Hollywood. Premios a los que ambos restan importancia y la actriz sueca asegura que el objetivo no es conseguir galardones, aunque reconoce la alegría en el set de rodaje de ‘La chica danesa’ cuando su compañero regresó de recoger su Óscar. Para Redmayne, su aspiración “es siempre la perfección” y no los premios, por lo que asegura sentirse frustrado cuando acaba el día de rodaje y se da cuenta de que podía haber hecho las cosas mejor. Pero al mismo tiempo asegura que en el caso de esta película, lo más importante para él fue reunirse con mujeres de las comunidades transexuales y darse cuenta de lo que Lili tuvo que pasar en aquella época porque aún hoy en día es muy difícontinúa en la Página 12
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Puerco a la parrilla estilo pastor
Ingredientes Si no encuentra estragón fresco, sustituya con 2 cucharaditas de es-
1/4 de taza de su queso duro favorite. 2 ramilletes de espárragos, con la
parte de abajo de los tallos cortada 2 pimientos morrones rojos, rebanados en tiras 2 pimientos morrones amarillos, rebanados en tiras 2 calabazas amarillas, rebanadas 2 calabacines italianos (zucchini), rebanados 20 papas pequeñas, partidas a la mitad 3 cebollas dulces grandes, peladas y rebanadas 4 tapas de hongos portabella medianos o grandes, sin tallos y limpios Marinada: 1 taza de aceite de olive 1/2 taza de vinagre de vino de arroz 2 cucharadas de estragón fresco picado Sal kosher y pimienta recién molida
al gusto Instrucciones: Precaliente la parrilla usando carbón, hasta que las briquetas estén cubiertas de cenizas de manera uniforme. En un tazón grande, combine todos los ingredientes de la marinada y revuelva. Añada los vegetales y revelva hasta que todo quede bien cubierto. Arregle los vegetales en una sola capa sobre la parrilla y cocine de 5 a 7 minutos de cada lado o hasta que los vegetales se hayan suavizado y se les hayan marcado las rejillas de la parrilla. Retire del fuego. Sirva los vegetales asados en una fuente. Corone con queso rallado, si lo desea.
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Ensalada de vegetales mixtos a la parrilla tragón seco
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Ingredientes: 3½ onzas de pasta de achiote (annatto) ¼ taza de vinagre de sidra de manzana 1 lima, exprimida 3 cucharadas de ajo, picado 1 taza de jugo de naranja 1 taza de ketchup ½ taza de aceite vegetal 1 cucharada de chile en polvo 1 cucharada de pimento 1 cucharadita de sal kosher ¾ libras de lomo de puerco o pierna de puerco deshuesada Instrucciones: Adobo: Para hacer el adobo, poner la pasta de achiote en un tazón y añadir el vinagre de sidra de manzana, jugo de lima y ajo. Mezclar para suavizar el achiote. Añadir los ingredientes restantes, excepto el puerco, y mezclar hasta convertir en una pasta. Poner el puerco en una bolsa GLAD® Storage Bag de 1 gal. y añadir el adobo. Refrigerar toda la noche. Carne: Sacar la carne del adobo y desechar el adobo. Poner la carne en la parte más caliente de la parrilla encendida con carbón Kingsford®. Girar la carne durante el proceso de asado para conseguir un carbonizado uniforme en la superficie. Cocinar cubierto con papel de aluminio o con la tapa de la parrilla cerrada durante 20-25 min, o hasta que la temperatura interna de la carne sea de 1600F. Retirar la carne del calor y dejarla reposar 5 min. Para servirla en tacos, cortar la carne en pequeñas tiras. Recomendación: Probar el adobo con pechugas de pollo sin hueso y piel, filete de carne de flanco o filete de falda.
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CONTINUACIÓN:
‘La chica danesa’, una historia poco conocida que debería ver
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cil para ellas. “Me quedé absolutamente alucinado cuando conocí la historia de Lili, una historia icónica y me sentí con la obligación de contarla para restaurar su memoria”, agregó Hooper. Y lo hace con una película cuidada hasta el más mínimo detalle y para la que viajó a Velje, el lugar donde Wegener nació y en el que se inspiraba para sus cuadros, para preparar el filme. “Adoro Copenhague, la paleta de color fue muy inspiradora para este filme, el azul grisaceo, los amarillos que inspiraron la pintura de Einar y que luego caracterizaron el estilo de Lili y también fui a Velje, pero el paisaje ha cambiado mucho respecto al que aparecía en sus cuadros”, explicó. Así que utilizó la imaginación pro-
porcionada por los cuadros para dar con el tono pictórico de una película en la que el vestuario también cobra una importancia especial. Diseñado por el español Paco Delgado, que ya trabajó con Hooper en ‘Los miserables’ -trabajo por el que fue nominado al Óscar-, los trajes eran tan importantes como la historia en sí misma.
“Ambos personajes estaban obsesionados por la moda” pero además a través de la moda es como “Lili encuentra el canal para expresarse y puede conseguir no solo imitar, si no transformarse en la mujer que siente que es, revelar el hecho de que es una mujer”.
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y la mafia. Lorenz llevaba unas pastillas con veneno escondidas en una crema rejuvenecedora pero nunca las utilizo y con el tiempo se echaron a perder en el pote de crema según relato la amante del dictador. Marita Lorenz hoy tiene 75 años y vive con ayuda de la asistencia pública en Baltimore, Estados Unidos.
Voy a viajar por... I’m going to travel by... (aim góin tu treaval bai)
Barco boat (bout)
Taxi taxi (teaxi)
Ambulancia ambulance (eambiulans)
Camión truck (trac)
Tren train (trein)
Autobús bus (bas)
Carro Car (car)
Bicicleta bicycle (báisicl)
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La información fue confirmada por ‘The Hollywood Reporter’, que reveló que Sony ganó el pleito con otros estudios por los derechos de la novela inspirada en la vida de Lorenz. ‘Marita’, nombre temporal del filme, abordará la vida de esta mujer La actriz Jennifer de origen alemán que estuvo en un Lawrence personicampo de concentración durante la ficara a Marita LoSegunda Guerra Mundial y quien, renz, la espía que a los 19 años, tuvo un romance con fue enviada a plael líder cubano, un hecho del que near el asesinato de se aprovechó la CIA para intentar Fidel Castro, pero prefirió convertirse asesinarlo. Lorenz escribió una autobiogra- en su amante. fía, que se publicó en 1993, titulada ‘Marita: One Woman’s Extraordinary Tale of Love and Espionage from Castro to Kennedy’, en la que también cuenta detalles de su supuesto testimonio en la conspiración de la CIA para asesinar al presidente de Estados Unidos, John F. Kennedy. Marita Lorenz, la alemana que fue amante de Fidel Castro y a quien la CIA contrató para matarlo conto en su libro Yo fui la espía que amó al coman-
dante que no fue capaz de asesinar a Castro. “Me sentía incapaz de llevar a cabo la misión que Frank Fiorini me había encomendado. No iba a matar a Fidel, no fallé, como otros cientos que lo intentaron después. Sencillamente, fui incapaz y no me arrepiento” dijo Lorenz al diario españolEl Pais. “No lamento no haber matado a Fidel, al contrario: es la decisión de la que estoy más orgullosa en mi vida” dijo. La amante de Fidel Castro y agente de la CIA aseguro que la operación para matar al líder cubano era conocida como Operación 40 e incluía a la CIA, al FBI, al exilio cubano
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La actriz, nominada al Óscar y ganadora del Globo de Oro por ‘Joy’, dará vida a Marita Lorenz.
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Jennifer Lawrence será la amante de Fidel Castro en nuevo filme
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Activistas hispanos exponen sentir sobre decisiones del Tribunal Promise Arizona y el Movim iento para una Reforma Migratoria Justa celebran la decisión Escoto y anuncian la continuidad de su lucha por una reforma integral. Textos Hugo Laveen, Fotos José Muñoz
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ara exponer lo relativo a la decisión Escoto en relación con las acciones ejecutivas del presidente Barack Obama, y la manera como esta beneficiará a millones de inmigrantes indocumentados, que recibirán alivio administrativo de las deportaciones; Promise Arizona ofreció una conferencia de prensa el pasado martes 19. Durante la conferencia de prensa, además de Petra Falcón, líder natural de Promise Arizona, hicieron uso de la voz Selena Ríos, Ivonne Salazar y Laura Reyes. “Llevamos a cabo vigilias, que se manifestaron a nuestra comunidad, oramos por esta decisión, y no vamos a parar hasta que no tengamos una reforma migratoria integral”, dijo la directora ejecutiva de Promise Arizona, Petra
Petra Falcon, directora de Promise Arizona hace un recuento de su lucha.
Falcon. “Este es un paso importante en la dirección correcta, pero no es el final de la lucha. Es por eso que vamos a seguir instando a la corte y nuestra nación a hacer lo que es correcto para los millones de familias en necesidad de alivio.
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Selena Ríos
Ivonne Salazar
Laura Reyes
El tribunal tiene trabajo que hacer, pero para nosotros, el 2016 significa el registro de votantes para así mostrar nuestro poder político al reunir los numerous más grandes de sufragantes que la nación ha visto hasta ahora”, agregó Falcón. La dirigente señaló que las familias inmigrantes locales estarán presentes en la conferencia de prensa en Phoenix, para comentar sobre la última sentencia del tribunal sobre el caso, que impactará sus vidas. Por su parte Kica Matos, portavoz del Movimiento de la Reforma Migratoria Justa (FIRM), emitió la siguiente declaración: “Estamos muy contentos y animados por como el Tribunal Supremo ha decidido llevar el caso, con respecto a las acciones ejecutivas del presidente Obama para extender DACA e implementar DAPA. Las políticas de acción diferida del continúa en la Página 16
15 PAG. 21 DE ENERO, 2016 Denise Cavero-Hann Coordinadora Multicultural de la Red de Donantes de Arizona
Desde enero del 2015 hasta diciembre del mismo año, un total de 165 donantes en Arizona dejaron su legado en las vidas de cientos de personas por medio de la donación de órganos. De los 165 donantes que Arizona tuvo, 43 hispanos salvaron decenas de vidas por medio de su donación. En comparación a los años últimos tres años (2014, 2013 y 2012), el número de hispanos que le han dicho “sí” a la donación aumentó en un 38%. Este significante incremento es de crucial importancia para cada una de las personas que se encuentra en la lista de espera, pero particularmente, para los hispanos, ya que al aumentar el número de donantes hispanos el tiempo de los
latinos que se encuentran en la lista de espera puede disminuir drásticamente. Para que un trasplante sea exitoso, tanto el paciente como el beneficiado deben de compartir características genéticas. Hay muchos más criterios que se deben de tomar en cuenta, pero, sin duda, la compatibilidad en la genética es crucial y, por ende, la necesidad de que miembros minoritarios se registren es muy grande. Done Vida Arizona es la única organización sin fines de lucro de recuperación de órganos y tejidos, designada federalmente para el estado de Arizona. Nuestra misión es maximizar la vida por medio del regalo de la donación. Aunque los números son un reflejo de la increíble generosidad de nuestra comunidad – y del trabajo educativo que Done Vida hace para que la población hispana de Arizona sepa lo importante que es registrarse como donante, la necesidad de que más perso-
nas de registren sigue aumentando porque la lista de espera sigue creciendo. Es importante mencionar que la donación sólo se convierte en posible opción después del fallecimiento. ‘Posible” porque no se puede saber con certeza si estaremos aptos para donar al fallecer. Cabe mencionar, la Red de Donantes de Arizona NO determina la muerte; los médicos que atienden al paciente lo hacen. Lo que sí podemos asegurar es que al registrarnos como donantes le estamos dando esperanza de vida a quienes se encuentran esperando un órgano para vivir; y además, estamos dejando por escrito nuestros últimos deseos. ¿Por qué no ayudar al prójimo? Actualmente, más de 2,300 personas esperan el regalo de vida en Arizona y, más de 700 de ellos son hispanos. A nivel nacional, más de 123,000 personas se encuentran en la lista de espera.
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165 donantes en Arizona
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CRUCIGRAMA
CONTINUACIÓN
Activistas hispanos exponen sentir sobre decisiones del Tribunal....
Jesus (30), Evelyn (10), Sabastian (3), Adriana (5).
HORIZONTALES 3 Río que sirve de límite entre Paraguay y Brasil 8 Acción de normalizar 9 Unidad monetaria de Rumanía 10 Privaban de sosiego 11 Pronombre demostrativo, contracción de ‘eso’ y ‘otra’ 14 Infausta, de mal agüero 18 Grupo de islas del Atlántico, pertenecientes a Dinamarca 20 Jalan, tiran 21 Que no deja pasar la luz (fem.) 24 Hortaliza aderezada con sal, aceite, vinagre (pl.) 27 Adorne, engalane 29 Especie de avestruz australiano 30 Introduce 32 Lepra 35 No real 37 Terreno inculto 40 Da fuerza o vigor 41 Hare sisas en la ropa VERTICALES 1 Perteneciente o relativo al foro 2 Variedad del asbesto, de fibras flexibles y brillantes, de que se hacen tejidos incombustibles 3 Almendruco 4 Extremidad de los miembros inferiores (pl.) 5 Herramienta de carpintero, para desbastar
6 República del este de Europa, que limita con Bielorrusia, Rusia, el mar Negro, Rumania y Moldavia 7 Antiguo calzón ancho y largo 11 Cada uno de los cinco magistrados que elegían los espartanos 12 Disposición regular de las cosas entre sí, en el espacio o en el tiempo, según determinado criterio 13 Reclusos 15 república sin acceso al mar, en el norte de África central 16 Ponga lisa una superficie 17 Eche anís al manjar 19 Tonelada métrica 22 Sartén grande y poco profundo en que se hace un plato de arroz seco, con carne, legumbres, etc. originario de la región valenciana 23 Que obran con cautela (fem.) 25 De Nemea, ciudad de la antigua Grecia 26 Queréis, estimáis 28 Extraño, poco frecuente 31 Remolcar la nave 33 Río de Suiza 34 Río del Asia Central 35 Dirigirse 36 Símbolo del rubidio 38 Onomatopeya de la risa 39 Nota musical
presidente Obama son legales, prácticas, y en línea con las acciones tomadas por otros presidentes de ambos partidos’, dijo. “Sus acciones ejecutivas harán transformar y mejorar la vida de millones de personas que llegaron a este país en busca de una vida mejor. Se crearía puestos de trabajo, expanda el PIB y añadirean miles de millones para nuestras arcas fiscales”. “Mientras la batalla legal continúa y los republicanos librar su campaña anti-inmigrante, hay que recordar que estas acciones tienen un costo humano real.”, añadió. “Millones de familias siguen viviendo en un limbo legal, con el temor constante de la separación, y sin ninguna certeza sobre cuándo podrían ser capaces de vivir sin ese miedo.
Cinco millones de niños ciudadanos estadounidenses se verán afectados directamente porque sus padres no podrán presentarse para este alivio temporal de la deportación, mantener a sus familias y contribuir aún más a nuestro país”.
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El cantante puertorriqueño Ricky Martin realizó unas inesperadas declaraciones con respecto a su vida sexual, en conversación con un medio mexicano. “Soy gay, me fascinan los hombres, pero me gusta disfrutar del sexo en total li- Ricky Martin, ahora reconsidera su sexualidad. bertad, por eso estoy abierto a tener sexo quetas sexuales, simplemente somos secon una mujer, si sintiera deseos”, seña- res humanos con necesidades afectivas y ló el intérprete de “Adiós” a la revista sexuales”, agregó. “Fama”. Han pasado casi seis años desde que Sin embargo, aseguró que “jamás” el puertorriqueño declaró públicamente estaría en sus planes tener una relación que era homosexual. Previamente, el arsentimental con una mujer. “Lo mío son tista había sido pareja de la controvertilos hombres”, aseveró. da cantante Alejandra Guzmán y la pre“Sé que les gusto tanto a hombres sentadora mexicana Rebecca de Alba. como mujeres, estoy en contra de las etiHace dos años terminó su relación
con el empresario Carlos González, con quien formó una familia. En las últimas semanas se le ha visto en público con un joven que, se especula, sería su nueva pareja.
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El cantante puertorriqueño aseguró que le gusta disfrutar del sexo en “total libertad”.
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Abierto a encuentro íntimo con una mujer: Ricky Martin
PAG. 18 21 DE ENERO, 2016 Para anunciar su negocio llame al 602-683-4300
Murió Ettore Scola, uno de los más grandes del cine italiano El cineasta definió la comedia italiana y dirigió a Sophia Loren, Mastroianni y Vittorio Gassman.
El director de cine y guionista italiano Ettore Scola, realizador de filmes como ‘Una giornata particolare’ y ‘La Famiglia’, falleció hoy en el hospital Policlínico de Roma, a los 84 años, informaron medios locales. El director fue uno de los realizadores más destacados del cine italiano y el primer ministro, Matteo Renzi, declaró que su muerte “deja un enorme vacío en la cultura italiana”. Scola, ganador del premio al mejor guión en el Festival de Cannes en 1980 por ‘La terrazza’, trabajó con algunos de los más destacados representantes del cine del país transalpino, como Marcello Mastroianni, Vittorio Gassman y Sophia Loren, fue reconocido como uno de los creadores de la moderna comedia italiana. Nada más conocerse la noticia de su muerte, el mundo de la cultura y del arte de Italia se volcó en muestras de afecto y condolencias. El ministro italiano de Cultura, Dario Franceschini, describió a Scola en la red social de Twitter como “un gran maestro, un hombre extraordinario, joven hasta el último día de su vida”. Aquí, una de las escenas que dirigió con Mastroianni y con el estadonidense Jack Lemmon, en la cinta ‘Maccheroni’: “Participé en el filme ‘La famiglia’ y fue una gran experiencia profesional y vital estar al lado de un hombre de grandísima inteligencia e ironía”, subrayó el productor y actor Andrea Occhipinti. “Con él, perdemos un gran hombre, un hombre curioso de todo lo que sucedía, nunca hipócrita y siempre con una mente abierta”, agregó. Nacido en Trevico (Avellino) el 10 de mayo de 1931, Scola comenzó a pronta edad a colaborar con la revista de humor ‘Marc’Aurelio’, donde tomó contacto con figuras tan destacadas como Federico Fellini, Furio Scarpelli y Steno. En los años 50, comenzó a escribir escenificaciones para cintas como ‘Un americano a Roma’ (1954), ‘La grande
El cineasta italiano dirigió a figuras como Sophia Loren, Marcello Mastroianni y Vittorio Gassman.
guerra’ (1959) o ‘Crimen’ (1960). Pero sin duda una de las fechas señaladas en la vida de este genio inolvidable del cine italiano fue 1964, cuando dio el salto a la dirección con el filme ‘Se permettete parliamo di donne’, con Vittorio Gassman como protagonista. Tras esta, vendrían otras cintas como ‘Il commissario Pepe’ (1969) o ‘Dramma della gelosia - Tutti i particolari in cronaca’ (1970). Autor de numerosas películas como ‘Il sorpasso’ o ‘La cena’, quizás uno de los filmes más importantes en su haber fue ‘C’eravamo tanto amati’ de 1974, en el que contó la historia de tres amigos Vittorio Gassman, Nino Manfredi y Stefano Satta Flores, todos enamorados de Luciana (Stefania Sandrelli). Solo tres años más tarde, regaló al mundo del celuloide una de las joyas más importantes del cine italiano e internacional: ‘Una giornata particolare’, película protagonizada por Sophia Loren y Marcello Mastroiani y su amor a la sombra del fascismo, que se convirtió en un clásico del séptimo arte. Una de sus últimas
películas fue ‘Che strano chiamarsi Federico!’, un documental homenaje a Federico Fellini que realizó en 2013 para conmemorar el vigésimo aniversario de la muerte del director de grandes obras como ‘Ocho y medio’ (1963).
Con gran éxito tuvo lugar la carrera de maratón Rock n’ Roll de Arizona.
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Mas de 20 mil corredores en las calles de Phoenix Textos: Hugo Laveen; Fotos: José Muñoz
37 años, residente de Flagstaff, Arizona con una hora, once minutos y 49 segundos. En segundo lugar quedó Tara Welling
de 26 años, de Portland, Oregon, y el tercer lugar Misikir Demissie de 29 años, venido desde Etiopía.
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on una gran participación calculada en 20 mil corredores venidos de muchos estados de la Unión Americana, tuvo lugar el Maratón Rock ‘n Roll de Arizona, el pasado domingo 17 de enero, en las categorías de Medio Maratón, 10 kilómetros y cinco kilómetros. En la categoría de maratón, rama varonil, el primer lugar lo ganó Tommy Ríos Puzey, quien vestía el número 8, de 31 años, residente de Flagstaff, Arizona quien hizo dos horas con 25 minutos y 22 segundos, para ganar un premio de $1,500 dólares, y la satisfacción de haber derrotado al campeón reinante Roosevelt Cook. El segundo lugar fue para Roosevelt Cook, de 36 años y quien vino desde Oak Hills, california a perder su corona; tercer lugar Angel Duchi de 36 años, venido de la ciudad de Chicago, Illinois. En la rama femenil del Maratón Tanaya Gallagher de 29 años, residente de Sedona, Arizona fue la vencedora con un tiempo de dos horas , 46 minutos y 44 segundos. El segundo lugar lo ganó McKale Davis de 31 años, de Mesa, Arizona; y el tercero Natalie Como de 26 años, quien vino desde salt Lake City, Utah. El Medio maratón varonil fue ganado por Scout Bauhs de 29 años, residente de San Luis Obispo, California figando un récord de una hora, dos minutos y 23 segundos. La segunda posición de esa categoría fue para Ben Bruce de 33 años, de Flagstaff, Arizona; y la tercera para Karim El-Mabchour, de 33 años, quien es originario de Marruecos. En la rama femenil del Medio Maratón el primer lugar se lo llevó la keniana, naturalizada estadounidense Janet Cherobon-Bawcom de
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Un tramo del la Avenida Maryland llevará ahora el nombre del defensor de los derechos civiles y la no violencia.
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Impenen nombre de Luther King a Avenida de Glendale
Textos Hugo Laveen; Fotos José Muñoz
el servicio sigue resonando hoy mientras nos esforzamos para reflejar nuestros más altos ideales de justicia, igualdad y oportunidad”. Ideales nobles, que se refleja en un gran significado recordando al público al
hombre que luchó y murió por ellos. “Es ... simbolismo del que los arizonenses y la comunidad de Glendale nos debemos sentir muy orgullosos. Felicito al Ayuntamiento de Glendale para hacer esto “, dijo Gallego.
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El mayor de Glendale Jerry Weiers devela una señal de tráfico en la intersección de las avenidas 95 y Maryland, cambiar el nombre de una parte de la Avenida Maryland por el del Dr. Martin Luther King Jr. en Glendale el pasadoviernes. Los signos similares también se han colocado en las avenidas 91 y 99.
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n una ceremonia presidida por el alcalde de Glendale Jerry Weiers, el vice alcalde Ian Hughel representante federal por el séptimo distrito Rubén Gallego y el concejal de Glendale Sam Chavira, fue honrada la memoria del reverendo Martin Luther King Jr., al imponer su nombre a una sección de la Avenida Maryland. La sección que honrará al defensor de los derechos civiles, es el área donde se encuentran las principales instalaciones deportivas de Glendale, sobre la Avenida Maryland entre la 91 y la 99 Avenidas, la cual ahora cambia de nombre por el de Boulevard Martin Luther King. “Ahora estamos en una pasarela internacional para el mundo de los deportes y el entretenimiento. Cuando se llega a Glendale, Arizona, usted va a ver el nombre del Dr. Martin Luther King Boulevard, en un entorno muy prolífico”, dijo Chavira. “¡Qué gran declaración que vamos a hacer a partir de ahora a todos los que vienen aquí para ver un partido de fútbol; a todos los demás futuro Super Bowls y futuros juegos de tazón de la universidad”, añadió Gallego. Pero el congresista, cuyo distrito se encuentra al este de donde él y otros se reunieron, dijo que estos símbolos son sólo el comienzo en honor a King, y se recordó a los asistentes de la importancia de vivir los ideales del líder y las principios de los civiles de derechos. “La manera de recordarlo realmente es seguir sus palabras y sus obras”, dijo. La proclamación de cambiar el nombre del estado a la calle, por el de King, se debe en parte, a que él “dedicó su vida a la promoción de la igualdad, la justicia social y oportunidades para todos, convirtiéndose en uno de los líderes visionarios de nuestra nación”, y que su “mensaje de la no violencia, el optimismo y
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Consejos para ubicar bien los espejos del carro
Aprenda a reducir los puntos ciegos en su vehículo por medio de la posición correcta de los retrovisores para que siempre sepa que pasa alrededor.
Tan importante como adoptar una correcta posición de manejo al tomar el puesto del conductor de un carro está el ajuste de los espejos retrovisores laterales, pues en ellos recae la tarea de optimizar la visibilidad del conductor hacia sus alrededores. En pocas palabras, un ajuste correcto de los espejos laterales debe hacerse de forma que el vehículo de quien conduce no se vea reflejado en ellos, es decir, deben estar con el ángulo un poco más “salido”. De esta forma, el campo de visión hacia los lados y hacia atrás será mayor, complementándose con el espejo central que alcanza a abarcar la mayor parte de lo que está detrás.
Aporte tecnológico Aunque todavía una gran mayoría de vehículos siguen relegando a los conductores el trabajo de estar atentos a los puntos ciegos, cada vez son más los que comienzan a incorporar sistemas que por medio de avisos luminosos en los espejos o incluso sonoros dentro de la cabina alertan al conductor cuando otro vehículo o algún objeto entra en esas zonas que no alcanzan a cubrir los espejos.
Los sistemas más comunes de este tipo trabajan por medio de sensores que al advertir un vehículo que está sobrepasando por cualquiera de los dos lados, iluminan un testigo en el espejo lateral correspondiente para llamar la atención del conductor. Sin embargo, algunas marcas han sido más allá y han comenzado a precontinua en la Página 31
Por Gabriel Ramos
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na nueva controversia surge en torno al incremento de la tarifa del agua potable y alcantarillado aprobado hace unas semanas por el Concilio de Phoenix, y es que el Concejal del Distrito 6, Sal DiCiccio afirma que los recursos serán utilizados para fines diferentes a la reposición de tubería. En la primera reunión del año, el Concilio autorizó un incremento de $1.59 mensuales para alrededor de 450 mil viviendas y negocios de la ciudad de Phoenix, con el argumento que se debe reponer la red de distribución que tiene más de 50 años de servicio y así evitar proble-
Concejal Sal DeCiccio
mas a futuro. DiCiccio, que votó en contra del aumento, afirma que el dinero extra que ingrese a partir de marzo será utilizado para cubrir un alza en las compensaciones de los empleados del Departamento de Agua. “Es lo mismo que sucedió en el 2010, están incrementando la tarifa del agua para cubrir sus costos”, aseguró el Concejal. En comunicado, DiCiccio afirma que los
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empleados del Departamento de Agua ganaban $76,705.91 en el año 2009 y para éste 2016 su incremento será de $88,162.45, un incremento de más de 11 mil dólares anuales. DiCiccio rememora que el 2010 se manejó la estrategia de cortar 305 empleos debido a la recesión, pero sin embargo esas personas fueron reposicionadas en el Departamento de Agua de la ciudad y por ello sus costos se ha incrementado considerablemente. “No debemos permitir que sigan haciendo esto a los contribuyentes”, afirmó el concejal DiCiccio. En el mismo tenor se ha expresado Michael Nowakowski del Distrito 7, quien afirma que buscará revertir el incremento al considerarlo injusto y que primero se debería buscar la forma de optimizar los recursos antes de recurrir a los bolsillos de los ciudadanos.
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“Es lo mismo que sucedió en el 2010, están incrementando la tarifa del agua para cubrir sus costos”, aseguró el Concejal.
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Contra incremento al agua, concejal DiCiccio
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La otra cara de las deportaciones El presidente Obama dijo que solo los criminales serían ‘prioridad de deportación’, pero los hechos dicen lo contrario. Por Hugo Laveen
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esde noviembre del 2015, Eliuth Leonardo Reichel se encuentra sustraído de su libertad en el Centro de Detenciones de Eloy, Arizona; y durante todo ese tiempo, su familia ha tenido que sobrevivir consumiendo sus ahorros y teniendo que echar mano de la asistencia pública. Ha sido sometido a un proceso de deportación, y como muchos otros con los que comparte celdas, el Estado está utilizando la presión psicológica, para tratar de obligarlo a firmar una carta de salida voluntaria. Durante ese tiempo, tampoco el caso ha sido ventilado ante un juez de migración, a no ser la presentación inicial en la que se hizo una lectura sumaria de cargos, y se fijó una fecha distante para escuchar los ar-
Eliuth Leonardo Reichel... cuando los oficiales de deportación tienen que justificar trabajo.
gumentos de su defensa. Eliuth Leonardo Reichel vivía con su familia en el barrio de Sunnyslope, al noreste de Phoenix. Su esposa es ciudadana estadounidense, nacida en la ciudad de Los Ángeles, California; y juntos son los padres de Adrik Leonardo Reichel de ocho años de edad y dos gemelitas de cinco años. Es de-
cir que toda su familia son ciudadanos estadounidenses, y él, hasta este momento, es ciudadano mexicano con residencia legal en los Estados Unidos. De oficio carpintero, desde hacía varios años trabajaba en empresas de fabricación e instalación de cocinas integrales y otros muebles, en el diseño digital de los productos y en su producción manual; hasta un día de noviembre del 2015, cuando a las cuatro de la madrugada se dirigía a su trabajo por el I-17 y al llegar a la altura de la Northern Avenida, dos camionetas Tahoe blancas lo interceptaron, una poniéndose al frente y disminuyendo la velocidad y otra detrás, obligándolo a salir de la autopista y detener su vehículo en el estacionamiento del K Mart ubicado en esa intersección. Una tercera camioneta Tahoe salió de la autopista y un puñado de agentes de Inmigración (ICE) lo rodearon apuntándole con sus armas, como si
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USCIS ANUNCIA INICIATIVAS PARA PROMOVER LA OBTENCIÓN DE LA CIUDADANÍA ESTADOUNIDENSE
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Educación Pública y Concienciación sobre la Ciudadanía A partir de este mes, USCIS expandirá la Campaña de Educación Pública y Concenciación sobre la Ciudadanía lanzada en julio de 2015, a seis estados adicionales – Nueva Jersey, Illinois, Massachusetts, Virginia, Washington y Arizona. Los 10 estados participantes son el hogar del 75 por ciento del total de residentes permanentes del país. USCIS también lanzó una serie de anuncios impresos en coreano, español y tagalo, junto con nuevos dispositivos o “widgets” (pequeñas aplicaciones electrónicas que pueden ser colocadas en páginas web y redes sociales) en inglés y español. Más información: www.uscis.gov/es
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esde el pasado 19 de septiembre, los solicitantes de naturalización ya pueden utilizar sus tarjetas de crédito para pagar la tarifa de $595 y tarifa de datos biométricos del $85, relacionadas al Formulario N-400, Solicitud de Naturalización, si corresponde. Para pagar estas tarifas mediante tarjeta de crédito, los clientes deben completar el nuevo Formulario G-1450, Autorización de Transacción de Tarjeta de Crédito. USCIS también entrará en un acuerdo formal con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos para que la Agencia de Servicios Agrícolas (FSA, por sus siglas en inglés) proporcione espacios de oficina temporeros a USCIS. Desde allí, los oficiales de USCIS proporcionarán servicios a comunidades con un número significativo de inmigrantes que no están localizados cerca de una oficina de USCIS. Los servicios inclurán toma de datos biométricos, entrevistas de casos. Además, USCIS ha desarrollado nuevas herramientas electrónicas para ayudar a los LPR a prepararse para la naturalización, localizar clases de inglés y ciudadanía, determinar su elegibilidad, y solicitar la naturalización. Como parte del esfuerzo inicial, están disponibles nuevos exámenes de práctica interactivos disponibles en inglés, para los cuales se publicarán versiones en otros idiomas posteriormente. Las personas también pueden encontrar clases de inglés y de preparación para obtener la ciudadanía en sus áreas cercanas utilizando el nuevo localizador electrónico de clases. Subsidios para Apoyar la Ciudadanía e Integración de Inmigrantes USCIS otorgó cerca de $10 millones en subsidios a 40 organizaciones que ayudarán a los residentes permanentes legales (también conocidos como poseedores de Tarjeta Verde) a prepararse y solicitar la ciudadanía. Localizadas en 26 estados, estas organizaciones recibirán fondos federales para apoyar actividades de preparación para obtención de ciudadanía hasta septiembre de 2017. Para más información, visite: www.uscis.gov/es/subsidios-ciudadania
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Fuente: uscis.gov/es
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Por trigésimo año, Phoenix marchó recordando a MLK Desde 1986, el desfile y festival para recordar al malogrado líder de los derechos civiles, se celebra en Phoenix ininterrumpidamente. En Arizona sin embargo, hubo un descalabro durante el gobierno de Mecham, que los votantes reivindicaron en 1992.
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Textos Hugo Laveen, Fotos José Muñoz
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esde enero de 1986, el entonces mayor de Phoenix Terry Goddard declaró día de fiesta en Phoenix, en honor al mártir de los derechos civiles, el reverendo Martin Luther King Jr., la ciudad ininterrumpidamente ha celebrado una marcha y un festival para conmemorarlo. Ese mismo año, el gobernador Bruce Babbitt proclamó la celebración como fiesta oficial de Arizona; pero cuando en enero de 1987, el gobernador entrante, Evan Mecham, de declarado estilo racista, tomó posesión; rescindió la celebración y a nivel estatal dejó de honrarse al Doctor King, hasta 1992 en que los votantes reivindicaron la fiesta. Este año, como en los treinta anteriores, la sociedad civil, el gobierno de Phoenix y miembros de todos los estratos de la comunidad arizonense salieron a la calle para recordar al mártir de los derechos civiles. En la marcha participaron numerosos funcionarios electos, entre ellos el Alcalde Greg Stanton, los concejales Michael Nowakowski, Kate Gallego y Laura Pastor, así como el supervisor del condado de Maricopa Steve Gallardo, la senadora estatal Rebecca Ríos y el representante federal Ruben Gallego. Según estimaciones de la policía, en el evento participaron unas 1500 personas, transitando por las calles del centro de Phoenix hasta el Parque Margaret T. Hance, donde tuvo lugar el festival. El evento inició con una oración del obispo Henry barnwell dee la Nueva Iglesia Bautista Misionera ‘Nueva Vida’, quien fue activista destacado en las luchas por reivindicar la celebración.
El mayor de Phoenix, Greg Stanton, lleva la luz simbólica durante la marcha a la memoria del Doctor Martin Luther King Jr., apóstol de los derechos civiles.
Adelgazar es uno de los propósitos más frecuentes al iniciar el año, pero para conseguirlo no todo vale. El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) ha estudiado las dietas de moda y ha elaborado una lista con las cinco menos conveniente. ¿La razón? Son demasiadas restrictivas, prometen perder mucho peso en poco tiempo y recurren a productos naturales a los que atribuyen poderes milagrosos. La dieta del limón A menudo se utiliza para “bajar una talla de pantalón en una semana”, exponen los especialistas de IMEO. En este sentido, detallan que consumir en exceso un ácido tan potente es perjudicial y obliga a nuestro organismo a utilizar sus sistemas de compensación gastando muchos oligoelementos. La carencia de estas sustancias “puede conducir a la aparición de enfermedades como diabetes, hipertensión y anemia, entre otras”, según indi-
can. Dietas frutales Las dietas de la manzana y la piña se han hecho especialmente populares tras las fiestas navideñas debido a sus propiedades diuréticas y depurativas. “Son frutas que no contienen proteínas, por lo que a la hora de perder peso eliminaremos principalmente masa muscular y, cuando terminemos la dieta, volveremos a recuperar el peso con gran facilidad”, apunta Estefanía Ramo, dietista-nutricionista de IMEO. La experta añade que “se trata de
dietas especialmente perjudiciales para las mujeres durante la menopausia”. La de las 500 kilocalorías Consiste en hacer un par de días de ayuno a la semana, consumiendo un máximo de 500 kcal. En muchos casos, se recurre a sustitutos de comidas como barritas o batidos, que no contribuyen a crear unos correctos hábitos alimenticios. Desde IMEO, sostienen que, “como regla general, ninguna dieta debería ser inferior a las 800 kcal diarias”. Además destacan que los riesgos
nicos no son un comida líquida para adelgazar, ni cumplen con los requerimientos nutricionales y proteicos de una comida principal”, recuerda Bravo. Cero carbohidratos Por último, el IMEO señala a la dieta de cero carbohidratos como una de las menos aconsejables. “Al no introducir hidratos de carbono (cereales, legumbres, vegetales y fruta), que son nuestra principal fuente de energía, se obliga al organismo, que no dispone de glucosa suficiente en la sangre, a agotar las reservas de glucógeno en el hígado y los músculos”, explica la nutricionista Andrea Marqués. En este sentido, indica que seguir la dieta de cero carbohidratos puede causar a corto plazo mareo y dolor de cabeza, mal olor del aliento, la orina y el sudor, estreñimiento severo debido a la carencia de fibra.
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pueden ser: “deficiencias nutricionales, anemia, osteoporosis, falta de vitalidad, problemas en la piel a corto plazo, desórdenes alimentarios, entre otros. Zumos multivitamínicos La siguiente en el ‘top 5’ es la de los zumos multivitamínicos. Está diseñada a base de bebidas hechas de frutas, verduras y hortalizas. “Contiene vitaminas y minerales, pero una cantidad muy reducida de proteínas y grasas, por lo que es un planteamiento incompleto e insostenible en el tiempo, con riesgo de perder masa muscular y de provocar una hipervitaminosis”, expone el IMEO. “Los preparados multivitamí-
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Descubre cuáles son las dietas que ponen en peligro tu salud. ¡Éste es el ranking!
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¡Cuidado! El limón y la piña no sirven para bajar de peso
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), el mínimo establecido para tener un aspecto saludables está entrono a un 18,5 de masa corporal, es decir, unos 56 kilos para una estatura de 1,75 metros, ninguna de estas mujeres cumple con esta condición. Países como Israel y Francia han prohibido que las modelos demasiado delgadas estén en sus pasarelas, para así luchar contra problemáticas como la anorexia y la bulimia.
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Modelos que causan controversia por su excesiva delgadez
Snejana Onopka: esta modelo mide 1,75 metros y su peso promedio es 47 kilogramos. La ucraniana ha estado en pasarelas
Olga Sherer nació en Bielorrusia, mide 1,80 metros y pesa en promedio 49 kilos. Ha trabajado con agencias como Donna Models Tokyo, Elite Stockholm y Next London.
Kim Noorda mide 1,81 y llegó a pesar 48 kilos. Hizo parte del listado de las modelos criticadas por su extrema delgadez; sin embargo, hoy aparece en más de 20 portadas en la revista ‘Vogue’.
Gemma Ward mide 1,77 metros y pesa 45 kilos. Ha estado en pasarelas de diseñadores como Versace, Gucci y Chanel.
La modelo Colette Pechekhonova mide 1,79 metros y llegó a pesar menos de 45 kilos. Ha estado en pasarelas de Viktor & Rolf, Versace, Christian Dior, Louis Vuitton, Gucci, Alexander McQueen y Givenchy
Anja Rubik nació en Polonia. Mide 1,79 metros y pesa aproximadamente 49 kilos. Ha modelado para empresas como Givenchy, Chloe, Christian Dior y Louis Vuitton, entre otras.
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CONTINUACIÓN
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Audi Q3. El último de la fila obligada a la hora de decidirse a comprar un SUV Compacto, como el Q3. Muchas veces los compradores no prueban los asientos traseros, para luego escuchar las constantes quejas de los jovenzuelos de piernas largas que en ellos tienen que viajar. Una vez tomada la decisión, Audi lo pone fácil dotando al Q3 de dos modelos a escoger; el Premium Plus por unos $33,700 y el Premium Plus AWD (tracción en todas las ruedas) con entrada de $35, 800. El modelo base trae como prestaciones estándar, asientos de cuero eléctricos con calefacción, climatizador de doble zona, ventanilla en el techo, faros de xenón, cámara trasera y una completa variedad de opciones de comunicación y conexión, incluyendo radio digital y un sistema de audio de buena calidad. Entre los contrincantes directos de Q3 hay buenas opciones, a lo que este nuevo modelo de Audi se enfrenta aventajándolos en algunos aspectos, o quedando rezagado en otros. Lo cierto es que la tremenda mejoría en el terminado y rendimiento de modelos “inferiores” ha acortado mucho la distancia que los separa de los de lujo. Por dar solo una referencia, convendría mirar las especificaciones de un Honda CRV Touring AWD o un Mazda CX-3 GT AWD armados de todas las prestaciones, por igual o menor precio del de entrada en un Q3. Al final, la disputa puede quedar saldada en el estacionamiento de casa o de la oficina, traspasando todo el bagaje psicoanalítico que solo un desaparecido neurólogo austriaco podría descifrar. Dime que manejas, y te diré quien eres.
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sentar en prototipos o vehículos concepto, sistemas basados en cámaras exteriores que reemplazan los espejos. De hecho, esto ha sido prácticamente una “obligación”, pues al eliminar los retrovisores por cuestiones aerodinámicas se deben buscar alternativas que los sustituyan. Por ejemplo, en el Consumer Electronics Show, que tuvo lugar en días pasados en Las Vegas, Estados Unidos, BMW presentó el sistema Mirrorless en el i8 y el Extended Rearview Mirror en el i3. Ambos están basados en cámaras ubicadas en el exterior del auto que despliegan en pantallas al interior imágenes en alta definición y con grandes ángulos para reducir al máximo los puntos ciegos.
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Consejos para ubicar bien...
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Diez señales cuando es tiempo de dejar el pañal Cómo saber cuándo un bebé está listo para dejar los pañales. Desde que el bebé se sienta por sí solo, comienzan las emociones de su desarrollo, pronto estará listo para sentarse en su silla de comer; iniciará con alimentos sólidos; dará sus primeros pasos, muchas veces ayudado por caminadores especiales y divertidos; dirá sus primeras palabras, y crecerá rápidamente. Hasta que llega uno de los retos más luchados por los padres, el control de esfínteres. Dejar el pañal en muchos casos no es tan fácil, pero no es imposible, en ocasiones es cuestión de identificar las señales que avisan que el bebé esta listo para usar la bacinilla y despedirse de los pañales. Por lo menos de día, ya que de noche es otro proceso que toma algo de tiempo. Regularmente, los bebés aprenden a controlar sus esfínteres de día con mayor rapidez que de noche.
Los bebés pueden comenzar desde los 18 meses a dejar los pañales, pero es bueno tener en cuenta que no todos los pequeños son iguales, así que existen bebés que no desean dar este paso hasta los tres o cuatro años de edad. También en muchas ocasiones, las niñas aprenden primero que los niños. Puede ser un proceso largo, así que no se debe presionar a los pequeños para dejar los pañales. Por lo anterior, es bueno identificar las señales que pueden indicar que llegó el tiempo de comenzar el proceso. Entre estas señales, está principalmente si el bebé camina bien y se moviliza rápidamente con equilibrio. Además, si no se moja durante las siestas y se mantiene seco por más tiempo, trata de imitar a los adultos cuando van al baño, le incomoda mucho estar con el pañal sucio, comienza a quitarse los pantalones y hasta los pañales solito, avisa cuando tiene que orinar así ya esté mojado, se aparta a lugares privados para hacer sus necesidades y pone atención y hace caso a lo
que le dicen. Si existen las anteriores señales y el bebé no responde positivamente al entrenamiento, es conveniente detenerse y comenzar de nuevo, más adelante cuando se sienta más preparado. Puede ser evidente que el bebé este listo para dejar los pañales, pero otros factores externos pueden retardarlo, como por ejemplo el comienzo de un jardín infantil, que su madre esté en embarazo, o incluso, la llegada del hermanito a casa. Es importante que tanto el bebé como los padres o encargados de ayudarlo con el control de esfínteres estén tranquilos, pacientes y dispuestos a lograrlo. Una vez se identifiquen las señales y se esté seguro de que es tiempo de dejar el pañal, existen varios métodos para comenzar. Como por ejemplo, encontrar la mejor vasenilla que se adapte al pequeño, colocarla en lugares de fácil acceso y no obligarlo ni presionarlo, también llevarlo a orinar seguido, no alterarse ni regañarlo nunca cuando existan ‘accidentes’ y comprarle tambiénropa interior para incentivar el cambio de pañal puede ser de gran ayuda.
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Tauro. Un amor perdido vuelve a aparecer en sus vidas y los errores del pasado vuelven a repetirse. Disfruten de esta etapa como un aprendizaje y cuando sea el momento indicado corten lo que no les sirve realmente. Geminis. Hace poco que recuperaron su espacio deportivo y esto los hace sentir geniales, en contacto con la naturaleza, más equilibrados y con menos dolores musculares. Sigan así que es el camino para no enfermarse.
Cancer. Ciertas incomodidades físicas los invaden y están sufriendo las consecuencias por no cuidarse como corresponde. Aprendan a escuchar al cuerpo que está sufriendo tan seguido. No les sobra ni les falta, tienen el dinero justo para llegar a fin de mes.
Leo. LEl verdadero amor aún no les llegó pero recuerden que nunca es tarde. Por eso es que deberán creer que en cuanto estén realmente dispuestos aparecerá esa personita especial. Se sienten muy bien físicamente y esto es un incentivo para que puedan ponerse metas que perduren en el tiempo.
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Adrik y su padre.
fuera un delincuente peligroso y lo arrestaron. En las oficinas de ICE a donde primero fue trasladado, se enteró que los oficiales tenían cuatro días siguiendo sus pasos, pero no se habían atrevido a detenerlo en su casa familiar ni en su trabajo, y habían esperado el momento en el que ellos sabían que se dirigía a la manufacturera de muebles, para caer sobre él. Eliuth Leonardo Reichel siendo un residente legal, había sido declarado ‘prioridad de deportación’, uno de los eufemismos con los que el presidente Barack Obama trata de encubrir las políticas antiinmigrantes de su gobierno, que lo han convertido en el mandatario que más extranjeros ha deportado del país, y que ha dejado ‘en charola de plata’ a miles de extranjeros llegados en la infancia, para que si llegara a la presidencia Donald Trump u otro como él, de un plumazo y unas cuantos horas, cientos de miles puedan ser arrestados y deportados. Los motivos por los que Eliuth Leonardo Reichel fue declarado ‘prioridad de deportación’ era por existir dos casos de ‘misdemeanor’ (delito menor) en su contra, uno de los cuales había ocurrido mucho antes de que las propias autoridades migratorias le concedieran la residencia legal. En su casa, su esposa e hijos vieron transcurrir una nochebuena muy mala, la llegada de un año nuevo que, la ausencia del padre restaba todo dejo de felicidad y la segunda semana de enero, el quinto cumpleaños de las gemelas, igualmente triste. Adrik Leonardo Reichel, el niño de ocho años, hijo de Eliuth, desde su nacimiento padece de esquizencefalia, un trastorno cerebral muy poco común, que no solo le mantiene completamente impedido del habla, sino además sufre de cuadrparecia que le mantiene postrado en su cama y en su silla de ruedas, con un diagnóstico hospitalario de que jamás podrá caminar, sostenerse por su propia cuenta o por lo menos controlar los movimientos de sus brazos, casi totalmente paralizados. Además, y producto de su propio mal, el niño sufre de hidrocefalia y de convulsiones a las que los médicos del Children Hospital de Phoenix han dictaminado como condición terminal. Desde hace dos años, Adrik Leonardo ni siquiera puede alimentarse o beber líquidos por sus propios labios, le fue practicada una gastrostomía y tiene que hacerlo por medio de una sonda gástrica permanente, conectada a su estómago. Pero su desarrollo físico no se ha detenido, es alto y robusto en su configuración física y es pesado, muy pesado. Su madre, a pesar de haber estudiado la carrera de asistente médico, ni siquiera puede buscar un empleo, prácticamente es la enfermera de Adrik, quien además de sus convulsiones,
Aries. Cambios favorables impulsan una mudanza que tanto querían hace rato. Por eso es que la economía está en alza y harán cada uno de sus sueños realidad. Están muy enamorados y disfrutan, plenamente, de su pareja.
Virgo. No es un buen momento para afrontar gastos innecesarios. Concéntrense en los verdaderos objetivos como el tan deseado de tener una casa propia, anteponiéndose a terceros desconocidos. Concéntrense en sus objetivos y verán los lindos resultados. Libra. El amor es lo que más importa en la vida y por ello luchan incansablemente contra viento y marea. Relájense y dejen que todo fluya, solo de este modo el futuro podrá convertirse en el nido que tanto quisieron construir. Un grito de esperanza se avecina y es ideal que estén preparados para ello. Escorpion. Gozan de una excelente salud y tienen demasiada energía. Esto último lo sienten como un verdadero problema ya que sienten desbordar. Practiquen alguna disciplina como el yoga que los ayudará a encontrar ese equilibrio tan deseado. Sagitario. Algunas complicaciones de la garganta los está perjudicando y es que tienen que aprender a decir lo que les molesta para no tensionarse. Un fin de semana en la montaña o en algún sitio querido puede ayudar bastante a que se solucione la situación.
Capricornio. Los capricornianos por fin sienten un aire de cambio y la oportunidad de tener experiencias súper agradables. Por eso es que se merecen un aplauso renovador para sentir la confianza necesaria en este nuevo camino.
Acuario. Acuarianos deberán estar muy atentos a estos días ya que un manto de paz los invadirá por completo aunque no tendrán que dar todo por sentado y descuidar sus vínculos personales. Intenten tener paciencia y les irá mucho mejor que hasta ahora. Piscis. Los billetes no son lo más importante en la vida por más que así suelan considerarlo. Si piensan cada uno de sus negocios con detenimiento verán cómo todo se soluciona .
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La otra cara de las deportaciones...
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Químicos de los plásticos engordan, señala estudio
Se trata de los ftalatos, compuestos químicos usados para aumentar la flexibilidad de los plásticos.
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U
n estudio realizado por científicos del Centro de Investigación Medioambiental Helmholz (UFZ) de Leipzig (Alemania) ha comprobado el impacto de los ftalatos, compuestos químicos empleados para aumentar la flexibilidad de los plásticos, en el metabolismo y en el aumento de peso. Los ftalatos, explicó el UFZ en un comunicado, pueden pasar al organismo a través de la piel o de la dieta y afectar el sistema hormonal, pero hasta ahora no se había investigado el proceso metabólico que son capaces de desencadenar esas sustancias. Los investigadores, que publicaron su trabajo en la revista Plos One, consideran alarmantes las cifras de sobrepeso en la sociedad actual y recuerdan que cada kilo por encima del peso ideal aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, daño articular, inflamación crónica y cáncer. Como causantes de ese sobrepeso se encuentran los malos hábitos alimenticios, la falta de ejercicio y factores genéticos, pero también, destacan, compuestos contaminantes como los ftalatos. Estas sustancias, utilizadas para ablandar los plásticos y hacerlos más flexibles, puede migrar bajo determinadas circunstancias y pasar al cuerpo humano a través de la dieta, transferencia que se produce principalmente en el caso de envases alimentarios de productos grasos como quesos o salchichas El equipo científico de Leipzig comprobó que los ratones expuestos al ftalato DEHP a través del agua que consumían
Los ftalatos pueden afectar el sistema hormonal y ayudar a que se produzca sobrepeso.
ganaron peso de forma considerable, especialmente las hembras. “Es evidente que los ftalatos interfieren seriamente en el equilibrio hormonal y que provocan cambios significativos, por ejemplo en el aumento de peso, incluso en bajas concentraciones”, subraya el jefe del Departamento de biología de sistemas moleculares del UFZ, Martin von Bergen. Los investigadores comprobaron que, bajo la influencia de los ftalatos, la proporción de ácidos grasos insaturados en la sangre aumentó y se interrumpió el metabolismo de la glucosa. También varió la composición de receptores en la sangre, importantes para el metabolismo
general. “Sin embargo, no hay ninguna explicación concluyente de cómo los diferentes efectos de los ftalatos en el metabolismo influyen entre sí y, en última instancia, conducen al aumento de peso”, reconoce von Bergen. El equipo científico tiene intención de continuar con sus investigaciones con el objetivo de proporcionar a las autoridades información sobre los riesgos de determinadas sustancias químicas. La investigación fue realizada en cooperación con el Centro de Investigación y Tratamiento Adiposity Diseases de la Universidad de Leipzig y el Hospital Universitario de esa misma ciudad.
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La otra cara de las deportaciones...
constantemente sufre ataques de tos y si no le son sustraidas las flemas por medio de extractor, facilmente puede ahogarse. Ella ahora sufre una hernia, al tener que levantar y mover al niño, para asearlo o trasladarlo al camión, ya que aun en su estado, el acude a una escuela para niños minusválidos por unas horas. Pero a pesar de sus impedimentos físicos, Adrik es un niño que entiende, conoce a quienes le rodean y sonrie en todo momento, aun cuando es presa de dolor. Con sus ojos busca a su padre cada vez que escucha una voz cerca de él. Eliuth Leonardo es el sostén de su familia, es el consuelo de Adrik a quien protege y brinda toda forma de cariños, es el pilar de un hogar al que ahora, el presidente Obama con sus acciones antiinmigrantes, disfrazadas por eufemismos, ha dejado sin protección, a riesgo de desmoronarse. Yo convoco, desde este espacio, a las organizaciones defensoras de los derechos humanos, a los organismos que vigilan por los derechos de los inmigrantes, a las organizaciones civiles y religiosas que se dicen defensoras de la familia. Yo convoco a la comunidad hispana a asumir una actitud activa en estos casos que hacen estremecer las entrañas hasta del más insensible, a tomar el teléfono y exigir a las oficinas de ICE en Phoenix, al (602) 766-7030 y exigir la liberación de Eliuth Leonardo Reichel para que pueda reunirse con su familia; o enviar una carta con el mismo reclamo a U.S. Immigration and Customs Enforcement. Oficina de Detención y Deportación. 2035 N. Central Avenue. Phoenix, Arizona, 85004. Hoy es por ellos, mañana puede ser por ti. El presidente Obama y su séquito de oficiales migratorios, deben tomar conciencia de sus acciones y no obrar como infames verdugos…
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l programa de jóvenes y jovencitas sobresalientes del año reconoce y honra los logros y contribuciones de los estudiantes a la comunidad. Cada año, 16 estudiantes de preparatoria son seleccionados - dos en cada distrito municipal - y son reconocidos en un evento, junto al maestro que los inspiró. Los ganadores reciben un premio de $500 cada uno y adicionalmente dos de ellos reciben otro premio de $500 más. La Oficina de Jóvenes y Educación de la municipalidad de Phoenix se encuentra actualmente aceptando solicitudes para los premios de jóvenes y jovencitas sobresalientes de 2016. Este programa está abierto a todos los estudiantes que se encuentran cursando la preparatoria y que viven en los límites de la ciudad de Phoenix. Los estudiantes interesados en solicitar necesitan escribir un ensayo, someter sus calificaciones y prueba de que viven legalmente en los Estados Unidos. Los finalistas serán entrevistados por jueces del programa. Los ganadores de cada distrito municipal serán invitados a un almuerzo donde se anunciará a los dos ganadores del premio adicional. Requisitos de elegibilidad: • Estar cursando entre los años 9 y 12 de preparatoria • Vivir en la ciudad de Phoenix
• Ser ciudadano de Estados Unidos o probar residencia permanente del país • Llenar la solicitud en línea y enviar la documentación requerida al comité encargado antes de la fecha limite • Los finalistas tienen que estar disponibles para ser entrevistados en persona Los estudiantes elegibles pueden llenar la solicitud en línea en phoenix.gov/education/outstanding-young-man-woman antes de las 5 p.m. el 26 de febrero de este año.
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Por Alejandro Montiel, portavoz de la municipalidad de Phoenix
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Jóvenes sobresalientes pueden ganar hasta $1,000
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Estudio revela que el ibuprofeno en exceso afecta el corazón Investigadores piden a los médicos ser más cuidadosos en los tratamientos con este medicamento.
Más de dos gramos de ibuprofeno al día, de acuerdo con el Comité de Farmacovigilancia de la Agencia Europea del Medicamento (EMA por sus siglas en inglés), genera problemas de tipo cardiovascular, como los infartos o los accidentes cerebrovasculares. Esta es una de las conclusiones de la más reciente revisión hecha a la literatura científica disponible sobre el tema por la entidad regulatoria; el análisis, valga la claridad, también demostró que cuando se usa en las dosis adecuadas, los beneficios de este analgésico y antinflamatorio son muy superiores a sus riesgos. La EMA recomienda, no obstante, “que se actualice la información de su prospecto sobre la relación de la ingesta de dosis alta del fármaco y estos trastornos cardiovasculares”. El informe señala que cantidades del medicamento iguales o superiores a 2.400
miligramos diarios deben evitarse principalmente “en pacientes con problemas cardiacos o circulatorios, como la insuficiencia cardiaca o la enfermedad coronaria.
Ta m poco es aconsejable en personas que han sobrevivido a un infarto o a un ictus (derrames o trombosis cerebrovasculares, ACV)”. Los expertos de la Agencia piden a los médicos ser más conscientes de esta situación y que antes de iniciar un tratamiento prolongado con ibuprofeno, particularmente si se requiere una terapia de altas dosis, “se evalúen los riesgos de la salud cardiovascular del paciente, entre ellos si es fumador o no, si tiene la tensión arterial elevada, si es diabético o si
son altas las cifras de colesterol en la sangre”. De otro lado, en su revisión, el Comité analizó la interacción entre el ibuprofeno y la aspirina cuando esta última se toma como medida para reducir el riesgo de infarto y de ACV. La conclusión es que si bien algunos estudios han demostrado que el ibuprofeno reduce los efectos anticoagulantes de la aspirina, aún no está claro “si el uso a largo plazo del ibuprofeno en la práctica clínica reduce los efectos de la aspirina a la hora de prevenir problemas cardiacos o ictus”. En otra investigación financiada por el Consejo de Investigación Médica del Reino Unido (2013), y publicada en la revista ‘The Lancet’, se determinó que aunque “no existen demasiados tratamientos alternativos para el dolor crónico, los analgésicos tampoco tienen los efectos esperados en todos los pacientes. Si estos fármacos realmente mejoran nuestra calidad de vida, entonces merece la pena correr los riesgos, pero cuando apenas nos hacen efecto no vale la pena tomarlos”, dijo uno de los investigadores.
La firma de llantas Continental hace rato que viene trabajando de forma acelerada en desarrollos tecnológicos que van a licenciar los elementos análogos o mecánicos que aún se usan en el carro. Un ejemplo de ello estuvo en la eliminación de los espejos laterales por cámaras de video y ahora da un paso adelante en materia de tableros y pantallas táctiles
pues plantea la posibilidad de intercambiar datos tanto del sistema de entretenimiento como datos vitales de conducción. Esta novedad funciona de la siguiente forma. En caso de que se tenga acoplado el teléfono móvil y entre una llamada que se pueda atender desde la consola central, también se podrá deslizar o dirigir para que pueda atenderse desde el tablero de instrumentos y que toda la información del contacto o la posibilidad de otra llamada se pueda hacer desde allí, sin volver a la pantalla principal. Esta función se denomina Centerstack y tiene de forma adicional una ventaja. Continental utiliza pantallas curvas que le permitirán adaptarse a cualquier forma y diseño interior del vehículo con lo cual será una gran evolución en materia de presentación, mucho más futurista, y de estilo para los autos. Y una tercera ventaja de esta tecnología está en que se puede personalizar. Esto significa que la ubicación de los mandos táctiles, la iluminación y los colores se pueden cambiar a voluntad y la interfaz podrá ser la que elija el conductor según sus necesidades de comodidad, entretenimiento o conducción, para que pueda activar con mayor rapidez o facilidad la función que requiera. En el prototipo que se presentó en Las Vegas , Continental usó dos pantallas AMOLED de 12.3 pulgadas, con sistema táctil y detección gestual, además de un transmisor presión para que sea más fácil de manipular evitando distracciones. Este desarrollo lo reveló Continental durante el CES de Las Vegas en Estados Unidos en donde recibió una muy buena acogida pues no sólo tendrá las bondades tecnológicas que tienen las pantallas táctiles de la actualidad entre las que se incluye hasta el reconocimiento gestual sino también la posibilidad de revolucionar la estética interior de los automóviles.
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Continental presentó el prototipo de una pantalla multifunción que podrá intercambiar información entre los sistemas de manejo y de entretenimiento.
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Así serán las consolas y tableros de autos en el futuro
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Claves para escoger comedero para su mascota A la hora de comprar un recipiente, se deben tener en cuenta el tamaño, raza y personalidad.
Elegir el comedero de cada mascota no es una decisión que deba tomarse a la ligera. Tener en cuenta las características físicas del animal, como el tamaño y la raza, es vital para dar con un recipiente que se adecue a sus necesidades, le ayude a mantener una buena digestión y evite infecciones o enfermedades en las articulaciones. “Los dueños de mascotas pueden escoger el comedero según sus gustos, pero se recomienda que sea en acero inoxidable para evitar que se adhieran bacterias. Otros materiales pueden esconder muchos microorganismos que producen la aparición de hongos. Esto puede terminar en una gran carga bacteriana en el cuerpo del perro o gato o en afectaciones gastrointestinales que requieren tratamiento”, explica Diana Ramírez, médica veterinaria. El tamaño del recipiente dependerá de qué tan grande es la mascota, puesto que debe adaptarse a la cantidad de alimento que debe consumir según su talla y su peso ideal. También tiene que ver con la mordida: los comederos elaborados con materiales más resistentes son ideales para perros de gran tamaño o destructores. Incluso hay comederos exclusivos para ciertas razas, por ejemplo los cocker, cavalier, spaniel y basset hound, que se caracterizan por el largo de sus orejas, lo que ocasiona que se llenen de comida o se mojen al momento de alimentarse. Jorge Herrera, médico veterinario explica que para estas razas se recomienda un recipiente con bordes altos que solo les dé el espacio suficiente para que entre el hocico y evitar que se ensucien. En general, “lo mejor es elegir un recipiente con bordes redondeados para que sea fácil de limpiar y que no tenga ranuras donde pueda quedar grasa o residuos de alimentos; debe tener en la parte de abajo bordes en caucho para que no se deslice y en el momento de comer el perro o el gato no puedan voltearlo fácilmente”, se-
ñala Herrera. ¡Come despacio! Estos comederos también llamados ‘go slow’ tienen una superficie
irregular que ayuda a controlar la ansiedad de algunos perros como los beagle, bulldog inglés y francés, bull terrier y boston terrier, que suelen engullirse la comida y no la mastican de forma correcta. “Con el diseño de estos recipientes se deben tomar el trabajo de meter el hocico para poder sacar el alimento. Así comienzan mejor el proceso de digestión”, explica Diana Ramírez. Están pensados para los perros con un apetito voraz que tienen problemas de reflujo u obesidad, porque los obliga a comer despacio. También son ideales para los cachorros y gatos porque ayudan a incentivar el juego a la hora de la comida y a aumentar el desarrollo mental. Para mantener la cabeza en alto Para perros de razas de talla alta o media se recomiendan comederos
que incluyan una superficie que les brinde altura. “Los perros siempre comen de pie y si deben inclinarse demasiado para alcanzar la comida, a largo plazo pueden sufrir problemas en las articulaciones”, señala Diana Ramírez. Hay unos que ya vienen con una pequeña mesa incorporada; de no ser el caso, los dueños pueden alzarlo a la altura de su estómago. “El comedero elevado también funciona para los perros con megaesófago, que son aquellos que pasan la comida pero se les devuelve fácil. Este plato alto hace que la digestión inicie paralela a su sistema digestivo y evita el reflujo”, agrega la veterinaria. Por porciones y partida doble “Muchas veces las personas no conocen la medida exacta del alimento que deben darle a su mascota. Para ellos existen comederos con niveles para hacer un uso racional de la comida, prevenir problemas de sobrepeso y evitar desperdiciar dinero porque servirán la porción exacta que necesita el animal”, cuenta Jorge Herrera. Los comederos dobles tienen incluido el bebedero y se recomiendan más para los perros, pues los gatos tienden a ser más juguetones con la comida y terminan metiendo las croquetas en el agua. Los felinos pueden usar un recipiente de boca ancha, no tan hondo y con una superficie antideslizante que asegure una mayor adherencia al suelo. Dispensador automático Los comederos automáticos funcionan al girar una pequeña perilla, que puede graduarse para que deposite la cantidad exacta de alimento que se necesite. Funciona para las mascotas que permanecen mucho tiempo solas porque deja salir la comida en forma gradual en el transcurso del día. También están algunos juguetes como pelotas o huesos que pueden rellenarse de galletas o del alimento habitual para que se diviertan al tiempo en que se alimentan y mastican mejor.
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