Teleritmo August-18 Ed. 229

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Aracely Arámbula

18 de Agosto, 2016 • Vol. XIV • Ed. 229

Qué hacer cuando se te ha negado la Acción diferida

CAMBIOS EN EL NÚMERO ITIN EL HIJO DE “EL CHAPO” FUE SECUESTRADO Michael Phelps

un atleta de Oro Fracaso mayúsculo del Tri en Rio

Gerardo Ortíz genera nueva polémica


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Ante los rumores de que José Manuel Figueroa quedó flechado por Marlene Favela, el cantante declaró tajante que no tiene una relación amorosa con la actriz porque “no es tan afortunado”, aunque sí sostienen una amistad. “Qué triste es que no se pueda mencionar una amistad de dos personas y que no llegue a caer en los dimes y diretes, creo que ella es una mujer espectacular, sí, no lo niego, y le pido una disculpa pública porque es una mujer muy linda, muy bella definitivamente, pero no, nada que ver. No soy tan afortunado”, comentó. Respecto a las especulaciones de que Marlene Favela influyó para que él se separara de su novia Emily Clement, José Manuel pidió respeto para ambas pues esto no fue así. “Acabo de terminar con mi novia” y detalló que terminaron por situaciones emocionales.

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“DREAMERS” Por Carmen Cornejo

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Qué Hacer Cuando se Te Ha Negado la Acción Diferida

a vida cambió drásticamente hace cuatro años para los jóvenes inmigrantes indocumentados que llegaron como menores de edad a los Estados Unidos y que cumplen otros requisitos, cuando se anunció el programa llamado, Acción Diferida para los Llegados en la Infancia- Deferred Action for Childhood Arribals- DACA. El proceso quitó el miedo a la deportación que estos jóvenes sentían, les dio la oportunidad de trabajar legalmente, y para muchos, la oportunidad de accesar educación superior. Así que cuando la agencia del Gobierno que procesa y aprueba las solicitudes, llamada United States Citizen and Immigration Services- USCIS, niega una aplicación DACA, esto es muy desalentador para el individuo. Según las estadísticas publicadas por el Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por sus siglas en Inglés), desde agosto del 2012 hasta marzo del 2016, 539,008 solicitudes fueron apro-

badas de DACA, mientras que 36,139 se negaron.

ta, una vez corregida o ampliada con la evidencia solicitada.

Hay muchas razones por la cual USCIS puede negar a alguien DACA. Dos razones se destacan: La falta de documentación que demuestra la presencia continua en los Estados Unidos. Un error en el paquete de solicitud.

También existe un proceso para revisar la negación I-821d. En primer lugar, póngase en contacto con el centro de llamadas de USCIS al 1-800375-5283 para tener una solicitud de servicio creado si la solicitud fue negada debido a errores específicos..

Desafortunadamente, no existe un proceso

Los jóvenes inmigrantes que cumplen todos los requisitos para la Acción Diferida no deben desalentarse si se les niega el proceso y deben consultar con un experimentado abogado de inmigración. ¡Buena suerte!

de apelación para DACA, pero los solicitantes que han sido negados de este proceso pueden volver a presentar sus solicitudes, pagando de nuevo la cuo-

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Publisher / Editor Lorena Schmit Directora General Advertising & Lorena Schmit Editorial Design Hugo Laveen Diseñador Gráfico Jorge Margain

Account Executives Redes Jazmin R. Sociales Canales Edgar Quijada Daniela Diaz Jael Diaz Colaboradores Carmen Cornejo

Contributors Cinthya Quintana Rev. Henry Wasielewski Renato Ávalos Dr. José A. Doran Ventura Fanny Clara Ávalos Arenas Renato Dr. Yezid A Callejas Alejandro Montiel Elías Bermudez Stella Paolini Denise Cavero-Hann Ventas Grace Mata

Photograph José L. Muñoz

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Junction. Reproduction in whole or in part, without written permission from the publisher is prohibited. The views of our writers and reviewers are their own and do not reflect those of the manageAGOSTO, 2016 ment Teleritmo de Arizona ® All right reserved. Teleritmo de Arizona es una revista publicada semanalmente en el área Metropolitana de Phoenix, Arizona. Todos los derechos son reservados. Se

Britney Spears cantará en los MTV Video Music Awards

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a cantante de pop Britney Spears poco a poco ha recuperado su carrera musical, hace tan solo unos días lanzo el video de su último sencillo ‘Make Me’ y su nuevo álbum llegará en tan solo unas semanas. Ahora, una nueva noticia enloquece a sus fans, ya que la ‘princesa del pop’ volverá al escenario de los MTV Video Music Awards luego de 10 años. MTV dijo que Spears interpretará su más reciente sencillo, "Make Me...", en la ceremonia del 28 de agosto en el Madison Square Garden de Nueva York. La última vez que Spears canto en los VMAs fue en el 2007. El rapero G-Eazy acompañará a la estrella pop en la tarima este año. Spears, de 34 años, lanzará su nuevo ábum, "Glory", dos días antes de los VMAs. A lo largo de su carrera, la cantante ha ganado cinco VMAs y recibido 28 nominaciones. Beyoncé encabeza la lista de postulados con 11 candidaturas, seguida de Adele, que obtuvo ocho. Ambas competirán por el premio al video del año junto con Kanye West, Justin Bieber y Drake. Rihanna también cantará en la ceremonia, donde será honrada con el Premio Michael Jackson Video Vanguard. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


Introducir pequeños cambios en tu estilo de vida puede generar grandes beneficios para tu salud cardiaca y evitar enfermedades y complicaciones que te pondrían en riesgo. No es necesario hacer grandes sacrificios para mantener un corazón sano. Solo debes tomar algunas medidas.

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CONSEJOS PARA CUIDAR TU CORAZÓN

1. Cuida tu peso y come bien: Un peso adecuado se logra al equilibrar las calorías que se ingieren con las que se gastan durante el día. Lo ideal es gastar más de lo que se come. 2. Cuida el colesterol y la glucosa: El exceso de colesterol se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos y obstruye el flujo de la sangre. 3. Duerme bien: Dormir 8 horas diarias, porque el descanso permite reponer energías y evita consumir estimulantes o exceso de cafeína para rendir durante el día. 4. Mantente activo: Al ser un músculo, tu corazón necesita ejercitarse. Por eso, realiza actividad física regular, mejorarás la circulación sanguínea en todo tu cuerpo y tus arterias lograrán una mayor y mejor dilatación, el nivel de colesterol se regulará y la presión arterial disminuirá. 5. No al estrés y la ansiedad: Intenta generar espacios para desconectarte. Prácticas como el yoga pueden ser de gran utilidad. 6. Controla tu presión: La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715

Es importante checarla constantemente, ya que la hipertensión suele ser asintomática. Una medida útil es disminuir el consumo de sal. 7. No fumes: El tabaco reduce la cantidad de oxígeno en la sangre; estrecha y endurece la capa interna de las arterias, y hace que la presión arterial aumente. Un cigarrillo diario es suficiente para aumentar el riesgo de ataque cardiaco o cerebral. 8. Cuidado con el alcohol y otras sustancias: Al mezclarse con la sangre afectan el funcionamiento de muchos órganos del cuerpo. 9. Diagnostica a tiempo: Se estima que la mitad de las personas que mueren repentinamente por males coronarios no sabía de su problema. Es fundamental la realización periódica de chequeos médicos, especialmente si tienes factores de riesgo. 10. Controla la diabetes: Puede provocar graves alteraciones en el corazón, riñones, visión y extremidades inferiores. Si cualquiera de tus padres es diabético o tienes sobrepeso u obesidad, estarás más predispuesto a desarrollarla.

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TRAS ESCÁNDALO, ALEJANDRO FERNÁNDEZ LE RESPONDE A LOS MEDIOS

Después de las polémicas fotografías donde se observa a Alejandro Fernández en plena fiesta, es el cantante quien finalmente decidió enfrentar a los medios y hablar sobre el escándalo. Durante la transmisión del programa Ventanean8

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do, Alejandro Fernández aclaró que dicho suceso sucedió en un recinto público. “Yo creo que fui muy puntual y lo que tenía que decir lo dije en todas mis redes, y fui muy claro dejando muy clara la situación. Estaba en Las Vegas en una fiesta, en una despedida de soltero y pues no íbamos a estar tomando malteadas, no era privado, estábamos en un lugar público”, señaló. Por otra parte, el cantante mencionó que esta experiencia le dejó una gran lección, y respondió de manera sarcástica que los memes que se difundieron respecto al escándalo le dieron más popularidad. “Son cosas que pasan y son aprendizajes, qué bueno, me han dado mucha más popularidad ¿no?”, mencionó. Finalmente, descartó el hecho de que su padre Vicente Fernández le llamara la atención por haber hecho pública su situación. “No me dijo nada, mi familia no dice nada, creo que no tengo que darle explicaciones a nadie, mi familia, mis hijos, todo mundo sabe como soy”, finalizó. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


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CAMBIOS EN EL NÚMERO ITIN QUE PUEDEN AFECTAR TU REPORTE DE IMPUESTOS

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xisten dos cosas que son inevitables: La muerte y los impuestos. Esto también es verdad para los inmigrantes indocumentados, quienes contribuyen de una manera importante a la economía usando un número que les provee el gobierno de los Estados Unidos para reportar impuestos, aunque no tengan estatus migratorio. Este número es llamado Individual Taxpayer Identification Number, ITIN por sus siglas en Inglés, y es una clave de 9 dígitos para procesar el reporte de impuestos con la agencia de recaudación fiscal, Internal Revenue Service (IRS). Los ITINs son usados principalmente por extranjeros e inmigrantes indocumentados que trabajan en los Estados Unidos. Recientemente el IRS anunció cambios en el programa que otorga los números ITIN que requerirá que ciertos individuos renueven sus números, como consecuencia a una ley pasada por el Congreso de los Estados Unidos llamada Protegiendo a los Americanos de Incrementos de Impuestos del 2015 – The Protecting Americans from Tax Hikes Act of 2015 (PATH Act). Esta Acta, aprobada el pasado Diciembre requiere que los números ITINs que no hayan sido usados en una forma de reporte

de impuestos al menos una vez en los pasados 3 años sean renovados a partir del primero de octubre del 2016. Adicionalmente, los números ITINs otorgados por el IRS antes del 2013 y que han sido usados para el reporte de impuestos (federal tax return) en los pasados 3 años deberán ser renovados de acuerdo al siguiente calendario: • Números ITIN otorgados antes del 2008 permanecerán en efecto hasta 1/1/2017. • Números ITIN otorgados en el 2008 permanecerán en efecto hasta 1/1/2018. • Números ITIN otorgados en 2009 o 2010 permanecerán en efecto hasta 1/1/2019. • Números ITINs otorgados en 2011 or 2012 permanecerán en efecto hasta 1/1/ 2020. En otras palabras, si no has usado tu número ITIN como individual o dependiente al menos una vez en los pasados tres años, tu eres del grupo que tendrá que renovar empezando este otoño. Si tu tienes un ITIN que fue expedido antes del 2013, tu necesitas cambiarlo de acuerdo al calendario.

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El proceso para solicitar por el nuevo número ITIN no cambiará como resultado del PATH Act. Los Individuos que quieran solicitar por el nuevo ITIN deberán llenar y enviar la forma llamada W-7 -Application for IRS Individual Taxpayer Identification Number– (en Español -Form W-7SP). La mayoría de los contribuyentes deben enviar su forma W-7 acompañada con la declaracion de impuestos por la cual se necesita el nuevo número ITIN. Antes de esta Acta, los individuos recibían el número ITIN una vez y ese número se mantenía vigente a menos que el individuo cambiara de estatus legal y pudiera solicitar un número de seguro social con la documentación requerida.

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Kate del Castillo no por ahora le dice no a México Eric del Castillo asegura que su hija, la actriz Kate del Castillo no ha pisado suelo mexicano para firmar una serie, así como se publicó. "Ella no viene para acá, ella ha estado todo el tiempo en Estados Unidos, está bien está trabajando esperemos que todo llegue a un final feliz" expresó el actor en entrevista para "Ventaneando". El actor agregó que aunque las cosas están más tranquilas, aún están en la espera para que el asunto legal de Kate concluya lo mejor posible. "Estoy más tranquilo sí, pero hasta que no esté todo en orden estaremos tranquilos" afirmó. Recientemente, Kate le solicitó al gobierno de México que le retire las acusaciones de obstrucción de la justicia y lavado de dinero relacionadas con su reunión del año pasado con el narcotraficante Joaquín "El Chapo" Guzmán. Del Castillo ha pedido un mandato judicial que le exija a los fiscales "que la acusen de un delito o cierren la investigación penal", afirmaron los representantes de la actriz en un comunicado.

Murió el actor Polo Ortín "No pensaba irse", dijo Jorge, hijo de Polo Ortín, quien falleció el pasado 16 de agosto a causa de un infarto. Su padre se encontraba recuperándose de una bronquitis y acababa de visitar al doctor. "Se fue a cenar (que no cenó), llegando a la casa se sintió un poquito mal. Se levantó al baño en la madrugada (cerca de las 3 y media) y al entrar se cayó y ya no se levantó. Mi mamá fue y yo también porque no podía abrir la puerta; todavía alcanzó a reaccionar pero luego lo acosté para resucitarlo y ya no pude lograr nada", contó su hijo Jorge. Pese a que el doctor dice que fue un infarto al miocardio, su familia piensa que también fue un paro respiratorio porque anteriormente le costaba respirar. "Conforme pasaron los años los médicos le dijeron que si llegaba un paro otra vez ya no iba a sobrevivir", recordó. Su padre estaba muy contento porque iniciaría una telenovela junto al productor Nicandro Díaz; además le emocionaba recibir homenajes en vida durante los últimos meses.

Andrés Puentes: ´Juanga´ es un malagradecido y asqueroso

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al como se cuenta en la serie ‘Hasta que te conocí’, Juan Gabriel salió de la cárcel gracias a la ayuda de la esposa del Director del Penal de Lecumberri, Ofelia Urtuzuástegui de Puentes. Se trata de la madre de Andrés Puentes, ex esposo de Tatiana Palacios quien a través de un video relató cómo conoció a Alberto Aguilera, mejor conocido como ‘Juan Gabriel’ justo cuando salió de la cárcel y se fue a vivir a su casa. El ex mánager de Tatiana, com10

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partió una fotografía donde se aprecia a ‘Juanga’ cantando en su celda de Lecumberri, donde pasó 18 meses preso acusado de robo. Puentes confirmó que su mamá pagó una fianza de 5 mil pesos para que el cantante saliera libre. “…No sé de qué estaban hechos mis papás, la verdad, porque de repente a mí me dijo mi mamá: ´Vas a ir por un chavo que está en la esquina de Reforma al lado del Cine Diana´. Voy por él, veo a un güey flaco, jodido y todo espantado. Le dije: ´¿Tú eres Alberto?, súbete ca#&*, mi mamá dice que te lleve a la casa". "Después de un ratito llegamos a la casa y mi papá era el Director del Penal de Lecumberri. O sea, el Gral. Andrés Puentes Vargas permite que un ex presidiario que está acusado de robo se quede a vivir, pero sobre todo a convivir con sus hijos". "Tengo una hermana mayor que se llama Gabriela y tengo una hermana que se llama Rosenda y Juan Gabriel le compone una canción, que se llama Rosenda, lógicamente por agradecimiento de todo este rollo.

"Mi mamá era prima de La Prieta Linda y mi papá acompaña a Alberto a RCA Víctor, la compañía de discos que firma a Alberto, y de ahí sale el nombre de Juan Gabriel, todavía vivía con nosotros", relató. El famoso tema ‘No tengo dinero’ fue inspirado en su mamá, al responderle así a Juan Gabriel cada que éste le pedía dinero. Sin embargo, Puentes considera que el cantante no fue lo suficientemente agradecido con sus padres al darle una oportunidad para salir adelante. "Yo creo que los favores que la vida te da, se pagan con favores. Por algo te mandó un ángel como era mi mamá. Esos 5 mil pesos que son como 250 mil pesos de ahora, ¿quién te los presta? Y además te lleva a vivir a tu casa, y luego a la disquera". "Para mí en lo personal, el concepto de Alberto Aguilera Valadez es que es malagradecido, ser humano asqueroso y es una porquería. Ahora, como Juan Gabriel es muy bueno, un artista que ha triunfado. Pero cariño y amor, ese ca#%$&… no tiene", señaló Andrés Puentes.

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nostalgia es buena indicación que has avanzado en el proceso del perdón. Sin embargo, hay que tener en cuenta que a veces somos muy buenos para engañarnos a nosotros mismos y bloqueamos las emociones como mecanismo de sobrevivencia. Hablando con una amiga sobre el tema del perdón, me dijo que ya había perdonado a su madre. Le hice una pregunta sobre su mamá y antes de responder, las lágrimas empezaron a brotar. Me dijo: “no entiendo porque a otras personas si les puedo contar este evento con

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www.avanteseminar.com tranquilidad, y con usted sale a flote mi dolor y tristeza.” En ese momento se dió cuenta que su proceso no estaba finalizado. Si ya has completado el proceso del perdón hacia esa persona o situación, cuando alguien te hace una pregunta sobre tus experiencias pasadas, puedes contestar tranquilamente. Además, si tu historia puede ayudar a alguien más, vas a poder compartirla con compasión y paz. A medida que avanzas en tus procesos

de perdón, los resultados en todas las áreas de tu vida mejoran. Las cosas fluyen, sientes paz interior y caminar en medio del caos se hace cada vez más fácil.

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“Yo ya perdoné”, escucho con frecuencia de labios de la gente mientras se quejan de su situación actual, frustrados por los resultados insatisfactorios en diferentes áreas de sus vidas. Mi respuesta usualmente es, “Es muy probable que todavía no hayas perdonado de verdad.” Entonces, “cómo sé que he perdonado?” preguntan. Hay varias formas de saberlo. La primera es revisando las historias del pasado. Si lo puedes hacer en paz, sin emociones de dolor, miedo, duda, inseguridad o

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¿Cómo sé que he Perdonado?

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Caminando en Paz en medio del Caos

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Horóscopos Capricornio

Hoy comienzas la semana con las energías que necesitas para hacer frente a todo lo que se te pondrá por delante. No vas a huir de tus responsabilidades.

acuario

Hoy sabrás que uno de tus familiares está pasando por malos momentos y te frustrará mucho no poder estar a su lado para ayudarle a resolverlos. Te plantearás muchas cosas.

piscis En cuanto despiertes hoy, te arrepentirás de no haberte ido a dormir antes anoche. Deberías aprender que la falta de sueño no te sienta bien, no lo repitas hoy.

aries

Hoy comenzarás la semana tranquilo y dispuesto a dedicarte a esas tareas que llevas posponiendo tanto tiempo, estás decidido a acabar con ellas ya. No esperarás ni un día más.

tauro Hoy te encontrarás con tu estado de nervios algo alterado, así que no te conviene involucrarte en conflictos que puedan hacerte perder el control de tus emociones.

géminis Hay muchos aspectos de tu vida personal que has estado descuidando por culpa de tu pereza, es hora de enfrentarte a ellos y resolverlos, no puedes seguir ignorándolos.

cáncer Hoy te encontrarás bajo de energías, el fin de semana ha acabado con todas tus reservas, no vas a poder estar al 100% en ningún momento del día.

leo No estás pasando por tu mejor momento, está acabando tu época de máxima influencia y comienzas a ver aspectos en ti que no te gustan. No te dejes influir por esos complejos.

virgo

Hoy tienes que tomarte las cosas con tranquilidad, no puedes saltar a la primera por cualquier situación que llegue a desesperarte. Respira hondo antes de reaccionar ante lo que ocurra.

libra

No descuides tu salud, últimamente has estado dejándote llevar demasiado por los excesos propios del verano y empiezas a notarlo en tu cuerpo. Controla esos caprichos que te dominan.

escorpión Estás pasando por un momento económico delicado, así que vas a pedirle ayuda a alguno de tus familiares, te ayudará con un pequeño extra que le agradecerás mucho.

sagitario Hoy vas a disfrutar del tiempo libre que tengas junto a tus amigos, es en las tardes de verano como estas en las que sacas todo el jugo a tu vida.

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EL HIJO DE “EL CHAPO” FUE

SECUESTRADO

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esús Alfredo Guzmán Salazar, de 29 años de edad, está entre el grupo de personas "levantadas" en un restaurante en el estado mexicano de Jalisco. Las autoridades indicaron que la madrugada del pasado 15 de agosto un comando de siete personas llegó al restaurante “La Leche” de Puerto Vallarta y abordó a 16 comensales, después separó a nueve mujeres que dejaron en libertad y se llevó a siete varones, entre ellos al hijo de Guzmán Loera. Según las investigaciones, los sujetos escaparon hacia el sur del puerto y aún se recaban declaraciones de algunos testigos. Hay vínculos, que llevan a pensar que los responsables "pertenecen al grupo delictivo que está operando en los últimos años en el estado", sin decir abiertamente el nombre del Cártel Jalisco Nueva Generación. La fiscalía informó que por este hecho no se ha recibido una sola denuncia. Además del hijo de “El Chapo” también se confirmaron las identidades de otras tres personas que también fueron raptadas: Juan Daniel Calva Tapia, de 53 años; Josías Nahuali Rábago Borgoña, de 35 años y Víctor Galván Cureña, de 46 años. La identificación, dijeron autoridades, se logró gracias a videos y a objetos personales hallados en un automóvil. José Alfredo Guzmán Salazar originario de Zapopan, Jalisco, es buscado por las autoridades de Estados Unidos; está acusado en un Tribunal de Chicago por tráfico de drogas. Es hijo de Joaquín Guzmán y María Alejandrina Salazar Hernández, la tercera esposa del capo. Es tres años menor que Iván Archivaldo. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


CONSEJEROS QUE

NO DEBES ESCUCHAR Por Maria Marin

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icen que “el que no oye consejo, no llega a viejo”…¿Cuantas veces alguien te ha repetido esto, desde tu abuelita hasta cualquiera que acabas de conocer? Y es cierto, los consejos son muy buenos pero no todos los que aconsejan lo son. Los consejos con como los poros; ¡todo el mundo tiene muchos! Y es que a la gente le encanta dar su opinión por varias razones: para parecer sabios, para convencerte que saben lo que más te conviene, y por supuesto, para que veas que se preocupan por ti. Algunos tienen la mala costumbre de dar consejos sin ser solicitados. No hay nada más irritante que oír estas palabras: “escúchame, que te voy a decir lo que tienes que hacer…”, especialmente, cuando tú no has pedido una opinión. En esos momentos te dan deseos de preguntar: ¿Quién te dio vela en este entierro? El aconsejar en un oficio tan común que lo hacen muchos pero muy pocos lo saben hacer bien. Por eso, ten en cuenta tres tipos de personas de quien nunca debes dejarte aconsejar: Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715

Numero uno: de alguien que no ha podido resolver sus propios problemas (¡porque ni ha sabido darse buenos consejos a sí mismo!). Quien no tiene estabilidad en su vida, no podrá ayudarte con la tuya. Numero dos: aquel no haya pasado por tu misma situación. Este es, por ejemplo, el caso de la mujer que nunca se ha casado y le quiere decir a la amiga como resolver sus problemas matrimoniales. Y por último, nunca escuches el consejo de quien pudiera beneficiarse directa o indirectamente del consejo que te de: ¿te imaginas preguntarle a un hombre que muestra interés, si debes dejar al novio que tienes actualmente? A la hora de pedir consejos, recuerda que nadie sabe más que tú de tus asuntos, y ERES TÚ —y no quien te dio el consejo— quien va a tener que enfrentar las consecuencias de tu decisión. Por eso, siempre escucha los consejos de quien mucho sabe, pero sobre todo, de quien mucho te ama. Para mas consejos visita: www.MariaMarin.com 18 DE AGOSTO, 2016

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A dos años de elecciones presidenciales en México,

¿Quién va en la delantera?

Tras una importante derrota en los comicios estatales de junio pasado y con el Presidente Enrique Peña Nieto registrando niveles de aprobación en los bajos veintes, el PRI exhibe un deterioro en su intención de voto que lo coloca en el segundo lugar de las preferencias electorales. Así lo registra la más reciente encuesta nacional de Grupo Reforma a mil 200 adultos en el mes de agosto. Los posibles candidatos del tricolor también sufren un desgaste en su imagen, lo que se manifiesta cuando éstos son careados con los potenciales contendientes de otros partidos. Así, los alfiles priistas permanecen en el tercer lugar en la carrera hacia el 2018. Por su parte, el PAN se apuntala en el primer lugar de la intención de voto con 27 por ciento del respaldo del electorado, lo que representa un crecimiento de 7 puntos porcentuales en el último cuatrimestre. Esto se refleja en un avance de Margarita Zavala como su potencial abanderada, quien alcanza al antes puntero Andrés Manuel López Obrador. Morena se mantiene estable en tercer lugar y con una

Maná lanza video de 'De pies a cabeza' junto a Nicky Jam

El grupo mexicano de rock pop Maná, que realizará una extensa gira por Estados Unidos, estrenó el videoclip de su tema De pies a cabeza, en el que participa el cantante de género urbano Nicky Jam. El clip fue dirigido por el cubano Alejandro Pérez, quien creó un alegre material videográfico que lleva al público al detrás de cámaras con la agrupación y Nicky, mientras que disfrutan grabando un video retro en tonos pastel, se informó mediante un comunicado. De pies a cabeza está incluido en el álbum ¿Dónde jugarán los niños? que Maná lanzó en 1992 y que ahora ofrece a su público una versión más rítmica. Por otra parte, la formación musical agregó dos fechas más a su gira Latino power tour, la primera en el Allstate Arena de Chicago (octubre 22) y la segunda en el área de la Bahía de California, en la Arena Oracle (noviembre 11). La gira ya tiene varias fechas completamente agotadas, entre ellas la de la noche de apertura en San Diego (9 de septiembre); en Phoenix, San José, El Paso y las tres de cuatro presentaciones en Los Ángeles. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715

intención de voto inalterada de 18 por ciento, mientras que el PRD pierde fuerza colocándose en cuarto lugar, por debajo de una posible candidatura independiente.

La ex pareja de “La Viuda Negra” no quiere que Jennifer López la protagonice La actriz y cantante Jennifer Lopez no es del agrado de Charles Cosby, la única ex pareja conocida y viva de la narcotraficante colombiana Griselda Blanco, a la que la neoyorquina encarnará en un "biopic" de HBO. Cosby es el único hombre vivo que mantuvo una relación con la mayor precursora del crimen organizado y del narcotráfico en Miami en la década de los 70, apodada "La Viuda Negra" o "La Reina de la Cocaína", y ha mostrado su desacuerdo con la elección de artista de origen boricua de 47 años como intérprete de su amante. Asimismo amenazó al canal con demandarles si se hacía cualquier tipo de referencia a su persona en la serie. Además se ha desvinculado por completo de la producción y asegura estar preparando su propia versión de la historia, a la que ya habría puesto título, "Hustle". Hace apenas unos días, la cadena confirmaba el fichaje de la novia de Caspert Smart para dar vida a este pérfido personaje que mató a la primera de sus 250 víctimas de un tiro en la cabeza a la edad de 11 años. Sus tres maridos, José Darío Trujillo, Darío Sepúlveda y Alberto Bravo fueron asesinados también por ella o por sus sicarios. Blanco murió a los 62 años, asesinada con dos tiros en la cabeza el 3 de septiembre de 2012 en Medellín, donde fundó el tristemente célebre cartel colombiano, tras ser la primera en ofrecer rutas del narcotráfico para colocar la mercancía ilícita en Estados Unidos. 18 DE AGOSTO, 2016

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Consejos para dejar de

pelear con tu pareja Pelear con la pareja puede ser una de las situaciones más desgastantes que los seres humanos podamos tener. Si tu vida en pareja está rodeada de discusiones y lo único que haces es pasar malos ratos, nuestros consejos te ayudaran a tener una mejor relación: Escucha: Cuando discutimos con una persona, a veces estamos tan obsesionados pensando en qué responderle que, en realidad, nunca escuchamos con atención lo que nos está diciendo. Por más que estés enojado/a o triste, haz el intento de escuchar lo que tu pareja quiere o está intentando decirte. Saber escuchar es la clave para tener un diálogo pacífico. Nunca insultes: Más de una vez se

nos habrá escapado un insulto cuando estamos furiosos/as pero ¡no lo hagas! Es una de las peores cosas que puedes hacer. No solo no agrega nada positivo en la discusión, sino que puede herir gravemente a tu pareja. Tener puntos de vista diferente es normal, pero ya cuando se falta el respeto hay que poner un límite. Encuentra la raíz del problema: Muchas parejas discuten por tonterías porque nunca han podido resolver la cuestión de fondo. Conocer lo que verdaderamente ocurre es la solución para no discutir en el futuro. No siempre tienes razón: Cuando discutimos, uno siempre cree que tiene la razón, pero no siempre es así. Sé sincero/a y honesto/a contigo mismo/a. Si internamente sabes que no tienes razón, entonces pide perdón y ponle un fin a la discusión. Para terminar con las peleas de pareja es muy importante reconocer que a veces podemos equivocarnos. Olvida: Hay cosas por las que no vale la pena pelear. Si te pones a pensar, muchas veces las discusiones de pareja comienzan por cosas sin importancia. Si están discutiendo, pregúntate: ¿vale la pena pelear por esto?. Ambos deben tener su espacio: Cuando las peleas abundan, es bueno que se den un poco de espacio para que las cosas se enfríen. No significa que tengan que separarse. Si no quieres llegar a tal extremo, cada vez que sientes que van a discutir sal de casa a caminar, dar una vuelta o cualquier otra cosa que puedas hacer para escapar de la situación. Comprométete: Si tanto tú como tu novio/a tienen personalidades fuertes, deben hacer un esfuerzo para evitar las peleas. A veces parece más fácil pelear que hacer el esfuerzo por evitarlas ¿verdad? Comprometerse a ello es una tarea de ambos.

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Cuánto vale una medalla de oro y por qué las de las Olimpiadas de

Río 2016 son distintas

El valor de las medallas aumenta en el mercado según el reconocimiento o la historia del deportista que la obtuvo. Son el objeto más deseado en estos días en Río de Janeiro, el reconocimiento con el que unos 10.500 deportistas

procedentes de 206 países esperan ver coronados los esfuerzos de años de entrenamiento y dedicación. Los organizadores de las Olimpiadas de 2016 ordenaron producir 2.488 medallas para premiar a sus deportistas, de las cuales 812 son de oro, el metal más preciado. Pero, ¿cuánto vale una medalla de oro de Río 2016? Para estimarlo, lo primero que hay que tomar en cuenta es que en el caso de las preseas olímpicas se cumple el dicho de que no todo lo que brilla es oro. Su composición actual es 92,5% de plata; 6,16% de cobre y apenas 1,34% de oro. La normativa del Comité Olímpico Internacional establece que cada medalla dorada debe contener al menos 6 gramos de oro de 24 quilates.

Las medallas de oro deben contener, al menos, 6 gramos de oro de 24 quilates. Las de Río 2016 pesan en total unos 500 gramos. Su valor, estimado a partir de su composición, es de unos US$600, según cálculos del Consejo Mundial del Oro. Las últimas medallas doradas hechas enteramente en oro fueron las entregadas en los Juegos Olímpicos de 1912. Precios récord Una vez que estas preseas han sido entregadas, su valor en el mercado se proyecta mucho más allá del costo de los materiales que la componen y se convierten en un objeto preciado para los coleccionistas.

Las medallas vienen en una caja de madera producida de forma sostenible. Así, una medalla de oro de una disciplina cualquiera, ganada por un deportista no muy conocido, puede venderse en unos US$10.000 en las casas de subasta. Pero, si se trata de una presea que cuenta con una historia particular que la puede hacer más valiosa, las cifras se disparan mucho más allá, como lo demuestran los US$1,47 millones pagados en 2013 por la última de las cuatro medallas de oro ganadas por Jesse Owens en los Juegos Olímpicos de Berlín de 1936. Un precio récord. 20

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Medallas ecológicas Las preseas de Río 2016 fueron fabricadas por la Casa de la Moneda de Brasil. Con un diámetro de 85 milímetros y un peso de 500 gramos son las más grandes y más pesadas de la historia. Su diseño muestra unas hojas de laurel, símbolo de la victoria en la antigua Grecia, que envuelven el logo de Río 2016 y con ellas se quiso representar no sólo la excelencia deportiva sino además las fuerzas de la naturaleza y los principios de sostenibilidad y accesibilidad.

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Acusan a Thalía de copiar portada de un disco de la Pau La felicidad le duró poco. La cantante mexicana Thalía comLas medallas de los partió la portada de su nuevo disjuegos paralímpicos co ‘Latina’y las críticas llovieron hacen ruido al ser por el gran parecido del material sacudidas. con un disco de Paulina Rubio. Miles de usuarios comparaEn cuanto a las medaron el disco de la intérprete de llas de plata y bronce, ‘Equivocada’ con el de Paulina 30% del material que Rubio, incluso los propios fans las compone es recide Thalía insertaron la portada clado. de ‘Pau’ en la publicación de la De igual modo, la mitad del plástico esposa de Tommy Mottola. usado para fabricar las El parecido de ambas porcintas con las que los tadas es innegable, el disco de deportistas se cuelgan medallas vienen en una caja de madera con Thalía seLas titula ‘Latina’, mienlas medallas procede de botellas recicladas. forma ha dorada’ sido certificada por el Consejo de tras quede el piedra, de ‘Laque chica Protección de los Bosques, lo que garantiza que el material lleva el mismo nombre. Como En cuanto a las preseas de los Juegos Paraúnicamente de bosques con los máxiquecumplen ambas formaban parte límpicos del grupo sus carreras. Hace poco ambas han heseprocede recuerda, en el 2004, Pauli- que incorporarán un pequeño dispositivo interno estándares oportunidúos con interpretes ladepormúsica namos Rubio, lanzó de su sostenibilidad. producción musical Timbiriche. En unaque hace ruidocho al ser sacudido para ayudar de a los dad ambas se enfrentaron en el escelatina, el año pasado Paulina Rubio ‘Pau-Latina’. tistas con discapacidades visuales a reconocer qué han y La rivalidad Para ello, entre se exigió el cumplimiento estrictos crinario por de el micrófono. las teambas ganado. La de Thalía oro es laanunciaron más ruidosa;su la retorno de broncea la Pero eso nopor es todo, lenovelas interpretando los temas princantantes mexicanasy de es normativas un se- laborales. terios ambientales Así, ejem-las coincidenmenos. creto a voces que trae cola desde cias las han perseguido a lo largo de cipales.

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plo, en el proceso de obtención del oro estuvo prohibido el uso del mercurio, un gran contaminante.

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SALUD Y BIENESTAR

INTOXICACIÓN Y SALUD HUMANA (PARTE 1)

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uestra gran inteligencia humana nos ha permitido llegar al espacio sideral, el fondo de los mares, explotar el átomo, conquistar enfermedades, pero también hemos contaminado nuestro precioso hogar: La Tierra. El contaminar nuestro bello planeta ha causado la contaminación interna de nuestros cuerpos con todas aquellas sustancias, gases, y desechos con que hemos ensuciado el planeta. ¿Cómo lo hicimos preguntará usted? Al contaminar el aire, el suelo y el agua contaminamos todo aquello que comemos todos los días de nuestras vidas, y por ende, esa contaminación ya está en nuestros organismos. En el presente y futuro nosotros los médicos vamos a estar dedicados a ayudar a los pacientes, que por millones y con diferentes enfermedades, ni sospechan que la causa principal es la intoxicación interna. El mercurio es una de las sustancias tóxicas que causa muchos problemas de salud. El mercurio llega a nuestros cuerpos desde los rellenos metálicos que los dentistas muy alegremente todavía instalan en sus ignorantes clientes; a través del pescado como atún, pez espada y casi todos los peces

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grandes del mar y ríos. También lo ingerimos de las vacunas, pesticidas, insecticidas, luces fluorescentes y combustibles del carbón mineral. Causa dificultad para pensar claramente, irritabilidad, mal genio, intestino poroso (leaky gut), intolerancia a las comidas, ansiedad, depresión, autismo, problemas de tiroides, fatiga, síndrome intestinal irritable, dolores de cabeza, problemas de aprendizaje o del habla, cáncer, confusión mental, dificultad para expresar sus pensamientos, entre otros. En próximos artículos continuaré hablando sobre este problema que nos estamos causando a nosotros mismos. Si desean mas información visite, la página de Clinica Avant en fb.

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Aracely Arámbula Nació en la ciudad de Chihuahua, México, el 6 de marzo de 1975. Participó en concursos de belleza. En 1996, Aracely fue nombrada como Rostro del Heraldo de México, con lo que su carrera comenzó a emerger. Posteriormente ingresó en el Centro de Educación Artística (CEA) de Televisa. Después de apariciones en varias telenovelas, su primera gran oportunidad le llegó con Cañaveral de pasiones, a la que le siguieron Pueblo chico,infierno grande; El alma no tiene color, Rencor apasionado, Soñadoras y Alma rebelde. Sus trabajos como protagonista en Abrázame muy fuerte, Las vías del amor y Corazón salvaje consolidaron su carrera. También se atrevió a incursionar en el mundo de la música. En el 2009, formó parte de la lista de “Los 50 más bellos” de People en Español, aunque ya en el 2000 figuró como una de “Las 25 bellezas latinas” de esta revista. En cuanto a su vida amorosa, se le vinculó con el actor Gabriel Soto y con Pablo Montero. Sin embargo, su relación más sonada la que vivió con Luis Miguel durante casi cuatro años. Con el famoso cantante tuvo dos hijos: Miguel, que nació el 1 de enero del 2007, y Daniel, el 18 de diciembre del 2008. Después se le vinculo con Arturo Carmona, con quien compartió créditos en la obra Perfume de gardenia. Aracely Arámbula actualmente compagina su protagónico en la telenovela La doña, historia que estrenará próximamente Telemundo en horario estelar, con la grabación de un nuevo proyecto. Se trata de Bienvenido a la vida peligrosa, una radionovela ambientada en el mundo del narcotráfico y en la que comparte créditos con Rafael Amaya, el señor de los cielos. Ambos actores -que ya trabajaron juntos hace casi 15 años en la telenovela Las vías del amor- tendrán una relación muy estrecha dentro de esta historia ya que serán marido y mujer. En cuanto a la producción de Telemundo, la serie está inspirada en la novela Doña Bárbara, la exitosa historia de Rómulo Gallegos. La nueva versión se desarrolla en el mundo actual por lo que toca temas contemporáneos como la violencia de género, la corrupción política y empresarial y la crisis económica que sufren muchos países. La doña se centra en la vida de Altagracia (Arámbula), una exitosa y legendaria mujer que es dueña de un emporio en el mundo de la construcción. Altagracia guarda un doloroso pasado ya que siendo apenas una jovencita sufrió dos traumas muy fuertes que la marcaron y la convirtieron en la implacable “Doña” que es ahora. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715

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Adele rechaza cantar en el Super Bowl

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a cantante Adele rechazó cantar en el medio tiempo del Super Bowl 2017. Solicitaron que se presentara en el evento, por lo que les contesto lo siguiente: “En primer lugar, no voy a presentarme en el Super Bowl”. “Es decir, vamos, ese espectáculo no es sobre música, y yo realmente, no puedo bailar ni nada por el estilo. Ellos fueron muy amables, me lo solicitaron, pero dije que no”. “Lo lamento, quizá la próxima vez” finalizo.

¿Por qué Justin Bieber se fue de Instagram? Al parecer Justin Bieber cumplió con su amenaza y desapareció de Instagram, dejando desamparados a sus miles de seguidores en esa red social. Todo empezó cuando Bieber publicó algunas fotografías en Instagram de él junto a su novia Sofia Richie. Richie, una modelo de 17 años, hija del cantante y escritor de música Lionel Richie, ha sido vista con Bieber en las últimas semanas. Las fotos en Instagram no fueron bien recibidas por algunos de los seguidores de Bieber, aparentemente, porque tuvieron bastante que decir de las imágenes, lo que en su mayoría no fueron cosas agradables. Pues el cantante canadiense no tomó bien esos comentarios. Hace pocos días bloqueó el acceso a sus redes sociales, que para los Beliebers podría ser algo equivalente a como si les cortaran el suplemento de oxígeno. Pero los Beliebers no se rinden: el cantante sigue teniendo activas sus cuentas de Twitter y Facebook. 24

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JULIÓN ÁLVAREZ ACUSADO DE SER BISEXUAL Y BIPOLAR

El actor originario de Tonalá, Chiapas, Luis Alberto Villanueva, quien convivió durante varios años con Julión Álvarez, platicó que el grupero es considerado como bisexual entre sus amistades y en todo el poblado de San Fernando. “Julión cantaba en los camiones, en los micros de ahí en Tuxtla Gutiérrez, cuando no era famoso. En ese tiempo le decían Julio, porque su verdadero nombre es Julio César. Él sufrió mucho de niño, fue muy discriminado, sufrió mucho bullying. Le decían en el pueblo que era bisexual, por su forma de ser, porque era amanerado y tenía la voz muy bajita, que ahora ya la tiene más ronca, por eso lo acusaban de que le gustaban el hombre y la mujer. Era bien sabido en San Francisco que era bicicleta y lo comentaban las señoras”. “Nos conocimos en la misma Universidad, él estudiaba Derecho, al igual que yo; pero él no terminó la carrera porque se fue a Sinaloa a probar suerte con La Banda MS. Nos aventábamos unas buenas fiestas que terminaban hasta el amanecer. Él viene de una familia muy humilde, de San Fernando; yo me llevaba muy bien con su papá, don Pedro. Julión me decía que iba a ser un gran cantante, que iba a llegar muy lejos. Pero la gente se burlaba de él”. “Donde él vivía había mucha pobreza; él trabajó en el campo, ordeñando vacas, sembrando maíz. Sus papás no tenían una economía estable. Yo llegué a ir a su casa en San Fernando, su casa estaba arriba del cerro; era puro lodazal para llegar ahí. A veces comíamos elotes en su casa, y también tamales con queso y crema”. “Julión era medio especial, tiene un carácter de pocas pulgas, es bipolar: cuando está de buenas es muy lindo, pero cuando está de malas, ¡aléjate! En San Fernando usaba huaraches y pantalón de mezclilla, y ya en la escuela llevaba tenis. Cantaba en todos los eventos de su pueblo”, finalizó.

Hija de Carlos Vives posa desnuda para portada de revista Lucía Vives, hija del famoso cantante Carlos Vives deslumbró a cientos de sus admiradores luego de posar desnuda para la portada de una reconocida revista colombiana. Con tan sólo 22 años de edad, Lucía dejó ver sus más lindos atributos para la más reciente edición de la revista Soho, publicada en la fecha en el que su padre Carlos Vives cumpliera 55 años. Cabe mencionar, que fue a través de una entrevista para una emisora local, donde Lucía Vives dio a conocer que pidió permiso a su padre para realizar dicha sesión fotográfica. "Tengo la oportunidad de que mi familia confía mucho en mi independencia y logré endulzar un poquito el tema asegurándoles que iba a estar muy pendiente de las fotos que iban a salir", señaló. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


C

onfiabilidad (buen funcionamiento) y duración es lo que se espera en cualquier auto nuevo de nombre reconocido. Los autos son cada vez

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más complejos y por tanto sofisticados. En ese sentido son más propensos a presentar anomalías en el funcionamiento por la complejidad técnica. Afortunadamente esto pasa en la gran minoría de modelos. El más reciente estudio que periódicamente y con gran exactitud hace la organización de protección al consumidor •más HAGA QUE SU de los Estados Unidos, Consumer Reports, importante INFRACCIÓN DESAPAREZCA se basa en más de 740.000 vehículos donde los propietarios • RECUPERE SU PRIVILEGIO sonDEindagados MANEJO. sobre el funcionamiento de los carros que usan a diario, en todos y cada uno de los aspectos. • CLASES EN ESPAÑOL E INGLÉS. Estos son los candidatos con sus anomalías: Fiat 500 L: Contamos con nes: ubica 3 Problemas con la caja de doble embrague que cio no hace te Es , nix oe Ph los cambios, se queda sin batería, reemplazo del motor 1.4 Oeste del y turbo (para quienes lo quieran ver, la organización lo expliValle www.arizonadrivingschool.net ca en éste video), y hay casos donde los brazos de suspensión…..se han roto!! Ford Fiesta: OFICINA CENTRAL: 3243 W THOMAS RD., PHOENIX, AZ de 85017 Siguen los problemas con las cajas automáticas Escuela e instructores certificados por la Suprema Corte de Justicia, Arizona Department of Transportation (ADOT), División de Vehículos Motorizados doble (casiNational crónico pues viene desde el primer (MVD) y embrague Arizona Chapter Safety Council (ACNSC). modelo 2011), cajas cambiadas hasta 2 veces que vibran y ponen el cambio que no es; algunos se quedan sin bomba de gasolina, y otros pocos se han recalentado Jeep Cherokee: Siguen los problemas de brusquedad al cambiar, o de quedarse en un solo cambio, en las cajas automáticas de 9 velocidades a pesar de más de una reprogramación, (en el Con candado en la boca, y los video comentan en detalle). Chillidos al interior de la cabina ojos cubiertos con una franja sin solución, y lasellave de encendido que no se puede sacar negra, es como observa al cantante Gerardo Ortiz, unidades la pantalla del sistema del alojamiento. En algunas causara revuelo U entre dequien infoentretenimiento Connect (una de las más fáciles sus admiradores, tras dar eaintuitivas de la industria), conocer la portada de su simplemente desaparece y no vuelve prender, quedando en negro…… nuevo adisco. A través Nissan Pathfi nder:de sus redes sociales, el cantante Desperfectos en su caja automática CVT: vibraciones, compartió una imagen presacudones,y aceleraciones sumiendo la portada de su lentas por resbalamiento en la material discográfico, cual de la cadena o banda y las transmisión (culpan a lalazona ha causado polémica por la aparente alusión al caso legal que 2enfrenta poleas características de las CVT). También en la cabiel intérprete de México, donde ha sido acusado de naapología hay problemas de acabado interno por empaques que se del delito. sueltan, y el testigo delque airbag delahora copiloto sehaapaga o en El cantante, hasta no se expresado mas sobre el tema, continua con su gira de conciertos por ciende cuando no debe. México y Estados Unidos, mientras el caso legal que desato Chevrolet Suburban – GMC Yukon: su video de Fuiste Mía aun sigue su curso en Guadalajara, No permite poner la doble tracción, teléfono y navegaJalisco. Cabe mencionar, fue hace unos días cuando ción inoperantes, paneles deque las puertas sueltos, y vibracioel artista había revelado la frase “Comeré callado”, el cual nes en las llantas delanteras. forma parte del título de su disco.

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GERARDO ORTIZ DESATA UNA NUEVA POLÉMICA POR LA PORTADA DE SU NUEVO DISCO

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Hijo rebelde

que enfrenta a padres

La rebeldía es una de las señas de identidad de la adolescencia. Esa característica de enfrentarse a todo y a todos puede tener aspectos positivos para la vida de nuestros hijos adolescentes si sabemos encauzarla bien. Pero, a la vez, la necesidad que tienen los adolescentes de desafiar todas las normas provoca, con mucha frecuencia, enfrentamientos con sus padres. Un buen consejo es que los padres dejen pasar los enfrentamientos que no tienen importancia para la educación o para la seguridad de sus hijos. Pero hay veces que el nivel de desafío de algunos adolescentes llega a lo intolerable, le pone en peligro e interfiere muy negativamente en la vida normal de la familia. En esos casos hay que actuar. En estas situaciones, es bueno que los padres sigan una serie de pasos: 1. Mantenerse serenos. Por muy irritados que estén y es cierto que muchas veces los padres de los adolescentes llegan a estar muy enfadados o incluso tremendamente airados, deben hacer un esfuerzo por mantener la serenidad. Deben ser plenamente conscientes, y conseguir que sus hijos también lo sean, de que en esta situación los adultos son los padres, y los responsables del bienestar y la educación de los hijos. 2. No tener miedo. Deben abandonar todos sus miedos, el miedo a hacerlo mal, el miedo a que más tarde el hijo o hija les reproche algo, el miedo a la culpabilidad. Deben pensar que ellos son adultos serenos y responsables del bienestar de sus hijos y que ejercen ese papel lo mejor que saben. 3. Asegurarse de que las normas están claras. Hay veces que los padres creen que los hijos han entendido perfectamente lo que se le pide y no es así. A menudo los Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715

padres no tienen el mismo concepto de las cosas que sus hijos, por eso es buena idea detallar exactamente lo que esperamos. 4. Ser firmes. Es importante ser firmes en las decisiones con los adolescentes. La disciplina es fundamental para su desarrollo. Ellos necesitan normas, exactamente igual que cualquier sociedad necesita normas. Podemos explicarles eso para asegurarnos de que también entienden que vamos a ser firmes, que las normas se imponen para cumplirlas y que cuando no se cumplen, esa actitud tiene consecuencias. 5. Imponer consecuencias ajustadas a las faltas. No improvisar las consecuencias en un momento de enfado ya que los padres pueden ser poco justos y los resultados pueden ser muy negativos. Debemos buscar vías efectivas y que les permitan entender la importancia de la regla que se han saltado. Las consecuencias deben ser ajustadas a la importancia de saltarse cada norma. 6. Asegurarse de que cumplen las sanciones. Es importante que cuando han incumplido una de las normas, nos aseguremos que de cumplan la consecuencia impuesto. Si no lo hacemos así, las reglas dejan de tener valor porque los chicos pensarán que no siempre es importante que las cumplan. Cuándo buscar ayuda Hay veces que incluso siguiendo todos estos pasos, el comportamiento de los hijos adolescentes se hace insoportable para sus padres. En ocasiones los chicos o chicas comienzan a tomar alcohol o drogas o a mostrar actitudes violentas. Es decir, hay veces que su forma de actuar supone un riesgo para sus vidas o para las de otros. En esos casos, lo mejor que pueden hacer los padres es buscar ayuda profesional, hablar con un médico o un terapeuta que les indique cuál es el mejor camino a seguir para solucionarlo. 18 DE AGOSTO, 2016

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Medidas de seguridad en casa para niños trepadores Antes de empezar a andar, los bebés y niños alrededor del año ya son unos expertos en desplazarse y subirse a cualquier sitio, pero no tienen sentido del riesgo. Aunque el niño aprenda a trepar y desplazarse agarándose a las cosas, no podemos prescindir de los sofás y las estanterías. Para mantener la seguridad en casa mientras nuestro hijo aprende a andar, la vigilancia de los padres tiene que ser exhaustiva, aunque nunca represiva. No pasa nada porque el niño trate de subirse al sillón, pero siempre con nosotros al lado. • Evita tener muebles de pequeña altura cerca de armarios y estanterías. • Aleja de la ventana la cuna, las sillas, las mesas y el cambiador. • Baja el somier de la cuna al máximo y asegúrate de que no puede plegar la barandilla y trepar por ella con facilidad. • Confirma que todos los muebles a los que pueda 28

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subirse el niño (el mueble de la tele, un escritorio, un sillón) no sean fáciles de tumbar o de desplazarse si se agarra o se sube a ellos. • Sujeta a la pared los muebles o estanterías que el niño pueda trepar para evitar que se desplomen sobre él. • Asegura bien las ventanas para que no pueda abrirlas y no le dejes nunca solo en la terraza. • Evita colocar adornos, juguetes u objetos llamativos en las estanterías o repisas y cerca de las ventanas. • No dejes a su alcance cubiertos, vasos, sartenes o cacerolas calientes con comida o fuegos encendidos, por si en un descuido se escapa a la cocina. • Coloca telas protectoras en los barrotes de las barandillas y los balcones si están muy separados, para evitar que el bebé se cuele por ellos. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


Desmodium Adscendens

“Una Súper Planta”

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por: Isabel Valadez

n estos últimos días encontré un artículo que me llamo la atención sobre una planta recientemente dada a conocer con mas familiaridad en el occidente como lo es el Desmodium adscendens. Mientras mas investigaba era cada vez mas interesante encontrar todas la lista de beneficios para la salud con la que cuenta esta pequeña planta que nace en lugares húmedos y a los pies de las palmeras aceiteras en las regiones del África ecuatorial. Entre algunas de sus múltiples propiedades fantásticas se encuentra la purificación, transformación y regulación de unos de los órganos mas importantes de nuestro cuerpo, como lo es el hígado. El Hígado tiene como una de sus funciones mas importantes, a las funciones metabólicas, también nos libra de todas las sustancias químicas y tóxicas de nuestro cuerpo, es imprescindible en el funcionamiento del organismo para que pueda regenerarse, de hecho el hígado es el único órgano del cuerpo humano que puede regenerarse y crecer en caso de ser extirpada una parte de el. El Desmodium Adscendens es utilizado en varios tratamientos como el hepatitis, quimioterapias, uso de medicamentos, hígado graso, asma, epilepsies, es también es antiinflamatoria, broncodilatadora, laxante, depurative, entre otras propiedades mas. Es increíble el seguir descubriendo las maravillas que la naturaleza nos brinda para beneficiar nuestra salud.

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REPUBLICANOS EN CAMPAÑA PARA RELANZAR A TRUMP CON LOS LATINOS

El Comité Nacional Republicano (RNC) anunció una nueva campaña dirigida a los votantes hispanos con el objetivo de relanzar al aspirante del partido a la Casa Blanca, Donald Trump, quien cuenta con niveles muy bajos de respaldo por parte de esta comunidad tras varias polémicas. Esa campaña, de carácter semanal, explicará en español e inglés a los votantes hispanos los temas clave de la batalla electoral como la creación de empleos, la economía, la seguridad nacional, el apoyo a los veteranos, la educación, los impuestos y la inmigración. El primer video de la serie llamaada “GOP Hispanics: The Week Ahead” o “Los hispanos del GOP: La Semana por Delante”, se centrará en el terrorismo y las políticas fallidas del presidente de EE.UU., Barack Obama, y la aspirante demócrata, Hillary Clinton. En él, la directora de Comunicaciones Hispanas del RNC, Helen Aguirre Ferre, comenta que “las políticas internacionales fracasadas del presidente Obama han puesto en riesgo la seguridad estadounidense y han permitido el crecimiento de grupos terroristas alrededor del mundo”. 30

Con esta iniciativa, el Partido Republicano, 18 DE AGOSTO, 2016

conocido popularmente en EEUU como GOP (siglas de Grand Old Party), busca establecer puentes con la comunidad hispana, que, de acuerdo a las encuestas, parece inclinada de manera mayoritaria a votar por Clinton en las elecciones del próximo 8 de noviembre. Una reciente encuestas de NBC/WSJ/Telemundo sitúa a la ex secretaria de Estado más de 60 puntos por delante de Trump entre los hispanos. Durante la campaña electoral, el magnate republicano ha realizado numerosas declaraciones controvertidas que han provocado que los hispanos en EE.UU. le den la espalda. Trump ha calificado a los inmigrantes provenientes de México de “violadores” y responsables del tráfico de droga, y ha prometido la construcción de un muro en la frontera sur estadounidense para frenar la inmigración irregular. El magnate también ha causado revuelo por criticar al juez federal encargado del caso del presunto fraude de la Universidad Trump de ser parcial por el mero hecho de tener orígenes mexicanos, pese a haber nacido en Indiana. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


Refuerza Clinton ventaja

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a ventaja de la demócrata Hillary Clinton sobre su rival republicano, Donald Trump, no para de crecer.

Nuevas encuestas, tanto nacionales como locales, muestran que la demócrata mantiene su liderazgo en encuestas e inclusive conquista sondeos donde el magnate tenía una cómoda ventaja. Según un sondeo nacional de NBC News/Monkey Weekly, Clinton saca a Trump una diferencia de 9 puntos, al contar con el respaldo de 50 por ciento de los encuestados contra el 41 por ciento que apoya al magnate. En la misma encuesta, si se toma en cuenta a los candidatos liberta-

rio, Gay Johnson, y verde, Jill Stein, Clinton mantiene la delantera con 43 por ciento de los apoyos contra 37 por ciento de Trump. Johnson sumaría el 11 por ciento y Stein el 4.

Clinton mantiene una ventaja de 10 puntos sobre Trump en el promedio que realiza RealClearPolitics. La ex Primera Dama tiene el respaldo del 47.5 por ciento de los votantes en ese promedio contra 37.5 por ciento de Trump.

Además, Clinton desplazó a Trump en el área económica, la que siempre había sido el fuerte del magnate.

A nivel local, la demócrata también saca ventaja al magnate.

Según una encuesta de CNN/ORC, 50 por ciento de los votantes creen que la ex Secretaria de Estado manejaría mejor la economía que Trump contra el 48 por ciento que se decantaría por él. La anterior encuesta le daba una ventaja a Trump de 54 por ciento contra 43 por ciento.

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Un sondeo de The Washington Post encontró que el 52 por ciento de los votantes registrados en Virginia la apoyaría contra el 38 por ciento que respaldaría a Trump. Pese a aún no desbancar al magnate, Clinton también avanza en Texas. Únicamente seis puntos la separan ya de Trump, de acuerdo con el Public Policy Polling. 18 DE AGOSTO, 2016

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ARIZONA NECESITA UN LIDERAZGO CON PRINCIPIOS

Por la Congresista Ann Kirkpatrick

He aquí algunas verdades que los Arizonenses conocen muy bien: • •

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Arizona ha sufrido por la falta de acción federal para arreglar nuestro sistema migratorio disfuncional. Para construir la economía diversa que Arizona merece para el siglo 21, debemos aprobar una reforma migratoria integral a nivel federal que mantenga a las familias unidas y proteja nuestra frontera. Lemas sin significado como “completa el maldito muro” o falsas promesas de construir un “hermoso muro” podría ayudar a políticos como Donald Trump y John McCain a ganar las elecciones primarias, pero estas no son propuestas serias para combatir problemas complejos que afectan la economía de Arizona, a pequeños 18 DE AGOSTO, 2016

negocios y a familias, no sólo a nuestra frontera. Al visitar lugares como Nogales, San Luis, o cualquier ciudad cerca de la frontera escuchará repetidamente estas verdades por parte de propietarios de pequeños negocios, agricultores, maestros, alguaciles, funcionarios públicos locales, DREAMers y muchos más. Escuchará su enojo y frustración sobre como Washington no funciona, y cómo la única vez que ven a John McCain es cuando busca su reelección o está filmando otra campaña publicitaria cerca de la frontera. Escuchará su cansancio de oír excusas por parte de políticos sobre porque una reforma con sentido común no puede ser aprobada y porque tienen

que esperar hasta después de la siguiente elección antes de que algo pueda ocurrir. Pero los Arizonenses no pueden esperar más. Nuestro estado necesita soluciones como poner límite a los términos de funcionarios públicos para crear un verdadero cambio y promover un liderazgo con principios — no a políticos que cambian de opinión dependiendo su audiencia y su conveniencia política. En el Congreso, he luchado para permitir que los DREAMers sirvan en el ejército y he sido una defensora fuerte y consistente para una reforma migratoria integral que incluya el DREAM Act — porque como ex fiscal, sé que nuestros organismos de fuerza pública deben centrarse en detener a los cárteles y capturar a criminales violentos, no a destrozar familias. Esas son el tipo de soluciones reales que la mayoría de los residentes en las comunidades fronterizas aquí en Arizona y en otros estados quieren. Los Arizonenses han visto a John McCain alejarse de una reforma migratoria cada año de elección por más de una década. En julio, le dijo a la publicación Politico, “En todo lo que me enfoco es en mi reelección. Y ya después hago planes para el siguiente año.” Es decir, cada vez que John McCain está en una contienda electoral, se aleja de la reforma migratoria. Como Senadora de los Estados Unidos para nuestro estado, nunca me rendiré en la lucha para aprobar una reforma migratoria justa e integral que proteja nuestra frontera y que incluya un camino a la ciudadanía así como el DREAM Act — aunque no sea políticamente conveniente.

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Olimpiadas de Río 2016:

Simone Manuel, la primera mujer negra de la historia en ganar una medalla individual de natación Simone Manuel compartió un oro que es histórico: el primero de una mujer negra en una prueba individual de natación. El doble oro en natación en los 100 libres no se repetía desde los Juegos de Los Ángeles 1984 con las estadounidenses Nancy Hogshead y Carrie Steinseifer. La gran derrotada fue la australiana Cate Campell, la mujer que estableció hace apenas un mes el nuevo récord del mundo con un tiempo de 52,06 segundos y que no pudo estar ni tan siquiera en el podio tras concluir sexta.

FUE UNA PRUEBA DOBLEMENTE HISTÓRICA La estadounidense Simone Manuel y la canadiense Penny Oleksiak compartieron el oro en la final de los 100 libre de los Juegos Olímpicos de Río tras firmar un idéntico tiempo de 52,70 segundos. Manuel se convirtió así en la primera mujer negra de la historia en ganar una medalla en una prueba individual de natación. "Estoy segura de que generará conciencia e inspirará", dijo Manuel sobre el significado de su logro.

La sueca Sarah Sjostrom, otra de las máximas favoritas al título, logró la medalla de bronce.

"La medalla de oro no era sólo para mí. Es para la gente que vino antes que yo y que me inspiró a seguir en el deporte, para la gente que cree que no puede conseguirlo. Espero ser una inspiración para que otros salgan e intenten nadar. Podrían ser buenos en esto", afirmó tras el logro en sus primeros Juegos. La canadiense Penny Oleksiak es campeona olímpica con sólo 16 años 34

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“Estoy segura de que generará conciencia e inspirará”, dijo Manuel sobre el significado de su logro. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


Michael Phelps un atleta de Oro

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espués de una exitosa carrera Michael Phelps deja la natación por la puerta grande, con cinco oros y una plata en Río 2016 para elevar a 23 su récord imposible de títulos olímpicos y a 28 la cosecha total de preseas. Phelps dice adiós de la forma en la que él quería: rindiendo al máximo nivel en una piscina, acompañado por su familia en las tribunas y aclamado por el público. Con 31 años, un hijo pequeño y 23 medallas olímpicas, Phelps es el nadador que ha participado en más competencias deportivas en la historia de los juegos olímpicos. El atleta estadounidense tenía este récord antes de participar en Río; luego de estas olimpiadas amplió su ventaja. Phelps comenzó a nadar a la edad de siete años, influenciado en parte por sus hermanas y la necesidad de controlar su hiperactividad. Estando en sexto grado, él fue diagnosticado con Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). A sus 10 años, obtuvo un récord nacional para los nadadores de su edad, y comenzó a entrenarse. Phelps continuó rompiendo récords de categorías por edades, su rápida mejora culminó en su clasificación a los Juegos Olimpicos de Sidney 2000 con 15 años, convirtiéndose en el nadador masculino más joven en llegar al equipo olímpico de natación en 68 años. Aunque no ganó una medalla, llegó a la final de los 200 metros mariposa y se posicionó quinto. En cuanto a su futuro, tal vez los Mundiales del año próximo en Budapest sean un horizonte más realista para quienes esperan verlo una vez más nadando en una piscina. Aunque él insiste en que esta vez va en serio. Tras una semana de ensueño en Río, Phelps se dedicará ahora a pasar más tiempo con su familia. En especial con su hijo de tres meses Boomer, su gran debilidad, y con su prometida Nicole Johnson, que siguieron cada una de sus actuaciones en la grada. También será momento de descanso para el mito, que lució visiblemente agotado en su última rueda de prensa, al punto de que se olvidó el teléfono móvil en la mesa. Pese a su gran nivel, Phelps señaló varias veces en Río que el cuerpo ya no tiene la misma recuperación que cuando tenía 19 años. El cupping, la terapia favorita que lo ha llenado de moretones en la Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715

espalda, ayuda en la recuperación pero no hace milagros. En el horizonte de Phelps, según aseguran medios estadounidenses, se encuentra también la posibilidad de trabajar junto a su entrenador Bob Bowman en la academia de los Arizona State Sun Devils. "Me estoy retirando, pero no he terminado con la natación. Es el comienzo de algo nuevo", fue la pista que dio el nadador. Allí, tal vez, pueda dar forma a los Phelps del futuro. Aunque Bowman duda de que tenga éxito en esa misión. "Imposible. Phelps es alguien que aparece no en una, sino en diez generaciones".

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Violencia familiar uno de los grandes problemas dentro de la comunidad Fanny Doran, terapeuta, facilitadora, fundadora de Mariposa Monarca y directora de Armonía, Vive Libre.

¿De qué manera afecta la violencia entre padres a sus hijos?

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a violencia familiar es un flagelo en las sociedades modernas, los especialistas en la rama de la salud emocional y física nos previenen y advierten de sus consecuencias para la posteridad dentro del núcleo familiar. En pocas palabras la violencia que se produce dentro del hogar por uno de los miembros de la pareja puede ser un doloroso trauma para todos los involucrados y sobretodo para quien es la víctima directa. Las agresiones a la pareja no deben ser trivializadas sino deben ser un motivo para encender los focos de alarma dentro de nuestra comunidad, además de alertarnos debemos tomar acción ante este lamentable patrón. Entrevistamos a Fanny Doran para que nos explique cuáles son las consecuencias de la violencia en casa: 36

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Un entorno violento va a generar que estas criaturas se sientan desprotegidas, generen mucho miedo y el miedo se refleje a través de una actitud agresiva a la vez. Por eso lo que sucede en casa a través de la violencia familiar trasciende y va a nuestras comunidades, a las escuelas. Ahora encontramos casos como los del Bullying donde un niño está siendo agredido normalmente en su casa o hay violencia doméstica entre sus padres, el va a guardando ese coraje o esa frustración y lo ejecutará o descargará sobre otras personas. ¿Cuáles son los casos cotidianos que ves en los niños cuando viven con padres violentos? Hay muchas características, es real, no necesariamente si los niños viven en violencia doméstica por parte de los padres, van a golpear pero pueden tener otro tipo de abusos o violencia que puede ser la psicológica o emocional a través de lo verbal. Pueden ser niños que agreden mucho al

hablar o agresivos en sus respuestas a la sociedad. ¿Como pueden sanar las personas que han sufrido violencia? Es importante reconocer y saber que es violencia porque todavía nos encontramos en un proceso donde nuestra comunidad aún no ha tenido claro cuantos tipos de violencia existen. A veces se cree que un empujón no es violencia, un grito no es violencia, una falta de respeto no es violencia. Todo eso es violencia. Lo importante es reconocer los focos graves, saber que estamos envueltos en ello y buscar ayuda. Solamente un especialista nos puede ayudar para entender el concepto tanto para el que es abusador como para el que es víctima. También este proceso de sanación va a depender del Diseño Humano, sus características y el proceso de evolución para sanar estas heridas. ¿Cómo prevenir la violencia en casa? Lo principal es educarnos bajo un régimen de respeto, tolerancia y aceptación. Dejar de crear expectativas sobre lo que queremos que otros hagan para nosotros. Aceptarnos como somos, así como poner de nuestra parte cada día para aprender. El aprendizaje es una forma de evitar la violencia. Aprender a poner límites, crear hábitos de tolerancia y entender que nadie es propiedad de nadie, de esa manera nadie puede ejercer control o manipulación sobre otro.

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SIMONE BILES MUERE DE AMOR POR ZAC EFRON

Después de que Simone Biles, una de las gimnastas más destacadas en las competencias de las Olimpiadas Río 2016, confesara su amor por Zac Efron, es el actor quien decidió emprender un viaje hasta Brasil sólo para besar a su admiradora y provocar una gran emoción. A través de su cuenta de Twitter, la gimnasta compartió un tierno video donde se puede observar junto al actor, quien le robó un beso. Pero este gran momento no terminó ahí, pues minutos más tarde, Simone publicó otro video devolviéndole el beso a Zac. Probablemente este podría ser el inicio de una gran amistad entre el actor y la gimnasta. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


PROGRAMA DE LAS FUERZAS ARMADAS BUSCA INMIGRANTES CON HABILIDADES ESPECIALES Por Carmen Cornejo laceyandlarkinfronterafund.org

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El importante conjunto de habilidades que el Army está buscando se encuentran en dos áreas principales: la asistencia de salud e idiomas extranjeros. La lista de habilidades en la demanda se actualiza anualmente. “La expansión del programa aumenta la capacidad del Ejército para llevar a cabo sus misiones asignadas a través de la contratación de personal médico altamente calificado en ciertas especialidades críticas, así como personas con conocimientos de idiomas y el conocimiento y la comprensión cultural”, dijo Allen Batschelet, General del Comando para Reclutamiento del US Army. A cambio de su compromiso, el programa ofrece a los aceptados y entrenados bajo el programa MAVNI un camino y vía rápida a la ciudadanía. Al 2 de abril de 2015, había 43 beneficiarios de la Accion Diferida-DACA enlistados, según un portavoz del Ejército.

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pesar de la oposición de los Congresistas Republicanos de permitir que los Soñadores que han sido aprobados con la Acción Diferida, los llamados DACA-DREAMers, participen en las fuerzas armadas, existe un pequeño y selecto grupo de estos jóvenes inmigrantes que ya han ingresado al Army de su país adoptado. El Ejército- US Army- no sólo ha estado implementando un programa llamado MAVNI, que permite a los inmigrantes que no son ciudadanos y ni residentes legales y que llenan una demanda de habilidades especificas de unirse al ejército, pero recientemente amplió este programa. MAVNI (Military Accessions Vital to the National Interest-Accesos Militares Vitales para el Interés Nacional) incluye oportunidades para el servicio activo y personal de reservas del ejército.

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TATUAJES QUE CONTROLAN MÓVILES SON UN VISTAZO DEL FUTURO

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na investigadora del MIT ha creado tatuajes que funcionan como interfaces para teléfonos inteligentes y otros dispositivos digitales. Esos tatuajes pueden recibir y enviar

información, sirviendo como dispositivos vestibles que agregan un toque personal de estilo.

es un pequeño chip de computadora. En un video, se presentaron tres versiones del tatuaje inteligente. El primero usa el tatuaje como un dispositivo de entrada que convierte la piel en un trackpad o controlador para ajustar el teléfono. Esto puede ser útil si quieres pausar una canción o podcast: puedes realizar el ajuste con solo tocar el tatuaje. En el segundo, el tatuaje sirve de dispositivo de salida y muestra información como la temperatura de una persona o su estado de ánimo. Un estado de ánimo de una persona puede ser detectado por los cambios en la temperatura corporal o el ritmo cardiaco. El tercer tatuaje es un dispositivo de comunicación. Un dispositivo digital cerca del tatuaje puede escanear información. Esto abre la puerta a tatuajes que reemplazarían un boleto de cine o un boleto de autobús.

Los tatuajes se basan en una lámina dorada para sentir el toque de una persona, hacer funcionar un monitor y comunicarse con otros dispositivos. Los tatuajes se pueden conectar inalámbricamente con teléfonos inteligentes a través de NFC, un tipo de tecnología usada para pagos móviles en comercios y otros lugares. Los tatuajes están alimentados por una batería de polímero de litio y el cerebro de la operación Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715

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Fracaso mayúsculo del Tri en Rio

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éxico, campeón olímpico hace cuatro años en Londres, se despidió de la lucha por el oro en Río de Janeiro, al caer 1-0 ante el líder del Grupo C, Corea del Sur, y ser superado en puntos por Alemania, que en partido paralelo venció 10-0 a Fiji. México tenía la obligación de ganar para pasar de ronda, ya que se descontaba una goleada de Alemania a Islas Fiji, y en caso de triple igualdad la Sub 23 tendría peor diferencia de goles. Por eso, desde el arranque el equipo dirigido por Raúl Gutiérrez se plantó en el campo con la intención de dominar. Sin embargo, el cuadro tricolor apenas pudo encontrar huecos para acercarse al área coreana. Reseñable: un remate de Erick Gutiérrez, que apenas tapó Lee Seulchan. Se extrañó de más a los lesionados Oribe Peralta y Rodolfo Pizarro. El ingreso de Hirving Lozano, quien acabó con la tarjeta roja por una agresión en el último minuto del partido, le dio algo más de profundidad a los mexicanos en el inicio de la parte final, aunque sin la claridad en la última zona. Al 69’, Cisneros tuvo la mejor oportunidad del partido para su equipo, un violento zurdazo desde fuera del área que se estrelló contra el palo derecho cuando el 42

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arquero no tenía ninguna opción. Aunque la jugada, en lugar de animar a los mexicanos, lo que hizo fue despertar a Corea del Sur. El conjunto asiático se sacudió el dominio rival para merodear el territorio de Talavera, y en la primera oportunidad que tuvo sentenció el pase a cuartos. Fue una gran jugada de Kwon Changhoon, que fue eludiendo adversarios de derecha a izquierda y cuando pisó el área despachó un tremendo latigazo de zurda que se metió en el ángulo. Iban 77 minutos, y aunque México siguió luchando para darle vuelta al resultado, la historia ya estaba escrita. El resto fue una exhibición de impotencia. Murió el rey. Soy el único responsable: Raúl Gutiérrez El seleccionador olímpico de México, Raúl Gutiérrez, reclamó para sí toda la responsabilidad de la eliminación del campeón olímpico de Londres 2012 en la primera fase de los Juegos de Río de Janeiro, al perder 1-0 ante Corea del Sur. “El único responsable soy yo y nadie más. Este equipo estaba diseñado para pelear una medalla. No fue un buen resultado”, explicó molesto el técnico de la Sub 23 tras el partido jugado en el estadio Mané Garrincha. Para anunciar su negocio llame al 602-773-6715


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