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E DICIÓN ESPECIAL

AÑO 2 EDICIÓN ÚNICA 2008

11VERTE

FORMAS

Y SENTIRTE

BIEN

UNISARE: LA POSIBILIDAD DE SER PADRES

LA SALUD ES LA TENDENCIA * REPRODUCCIÓN ASISTIDA CON UNISARE * SANZ EMBELLECE TU PIEL * LA DIETA GQ DE ITALO GENESI * TRATAMIENTOS NO INVASIVOS CON BELÉN CASTELLANOS * NOW: UN REGALO DE LA NATURALEZA * CENTRO ODONTOLÓGICO VIRGINIA: EL ARTE DE HACER SONRISAS * INSTITUTO VENEZOLANO DE FERTILIDAD: MEDICINA FEMENINA * ANA DE ADRIANZA LE PONE FIN A LAS ESTRÍAS * TODO SOBRE RINOPLASTIA CON CARLOS VELÁSQUEZ * LA IMPORTANCIA DE PREVENIR LAS URGENCIAS MÉDICAS * LOS LENTES CORRECTIVOS DE TM VISION * FARMACIAS SAAS CONTRA LA OBESIDAD

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tu revista de colección ®

LA SALUD ES LA TENDENCIA EL MUNDO DE HOY se caracteriza por el culto al cuerpo. La belleza es un poder. Pero más allá de un cuerpo estilizado o una sonrisa de comercial de televisión, en estos tiempos se valora la salud y la calidad de vida. El hombre de hoy es conocedor de temas como las vitaminas, los carbohidratos o los masajes terapéuticos. De allí que la expectativa de vida haya aumentado desde inicios del siglo XX.

M A R A C A I B O

EDICIÓN ÚNICA 2008 | AÑO2 DEPÓSITO LEGAL # pp200002ZU2878 | ISSN:1856-8963

Anteriormente, una mujer de cuarenta años era considerada vieja. Hoy, los cuarenta son los nuevos treinta, y los treinta son los nuevos veinte. Cada vez es más comun la escena de una mujer caminando junto a su hija, pareciendo más bien su hermana. Esto se debe a un estilo de vida que cuida la alimentación, modera la exposición al sol, dedica un par de horas diarias a ejercitarse y cuenta con aliados importantes en el terreno de la cosmética y la cirugía plástica. Pareciera que nunca antes como ahora el hombre había dado tanta importancia a preservar la juventud, la belleza y la salud. Diariamente somos bombardeados por millones de imágenes en los medios de comunicación, que imprimen en nuestras mentes lo que se ha convenido en llamar el estándar de la belleza contemporánea. La excesiva exposición de modelos con cuerpos “tallados a mano” ha generado opiniones en contra, por considerarla causal de trastornos alimenticios y una fuente inagotable de frivolidad. Pero… ¿realmente estos cánones son contemporáneos? La anatomía de esculturas como el David de Miguelángel o la Venus de Milo podrían contradecir sin dificultades esta afirmación. El problema no es precisamente el canon. El problema es sacrificar la salud por pertenecer al canon. En la Antigua Grecia la belleza tenía el mismo poder que hoy, y no por ello las eposas de los dioses se convertían en anoréxicas. Si algo nos enseñaron los padres originarios de nuestra civilización fue la visión holística de la salud, ya que no sólo se trata de verse bien por fuera sino de estarlo por dentro. Y esto, más que un necesario lugar común, es una máxima de vida que debemos practicar para vivir una vida larga y placentera, con una autoestima sólida y un entorno familiar saludable. La alimentación y el ejercicio eran parte de la dietética, una de las tres ramas que, junto con la farmacología y la cirugía, componen la medicina antigua. Para los griegos, la dieta no se consideraba sólo un medio para curar a los enfermos, sino también para conservar la salud de las personas sanas. Lo maravilloso es que a la luz del siglo XXI estos sabios pensadores siguen teniendo la razón. La salud es sinónimo de belleza y mientras el hombre sea hombre, seguirá valorándola y buscándola a toda costa, y orientando los avances de la ciencia y la tecnología para alcanzarla. No es justo considerar frívola esta búsqueda, pues todos los seres humanos nos sentimos atraídos hacia ese regalo divino que es “lo bello”. Por esta reflexión quisimos dedicar a todos nuestros lectores la presente edición de Tendencia Lite, uno de los nuevos productos del Grupo Editorial Tendencia, que pone en sus manos las herramientas para alcanzar la salud y la belleza, con la guía de los profesionales más calificados de nuestro estado. Una vez más apostamos a los valores universales, y se los ofrecemos a nuestros lectores en páginas para toda la vida. Somos culpables de dejarnos seducir por lo eterno, y si de algo estamos convencidos es que la salud es una tendencia que nunca pasará de moda.

Directores E. Patricio Pardo Rosanna Bernardoni Editora Cristina E. Wilhelm Coordinadora Editorial y Redacción Ana Bracho Fotografía William Dondyk Lorena Riga Producción Gráfica Israel D. Meléndez Andrés Matute Jean Carlos Villalobos Rossana Herrera Gerente de Ventas Katherine Manrique Ejecutivas de cuentas Nancy Gutiérrez Jefe de Distribución Jesús Davalillo Distribución Enrique Lares Damián Davalillo Administración Juitala Piován Francesca Copello Crédito y cobranzas Marietta Rivas Marihen Goitia

Preprensa: Zetta Comunicadores LTDA Impresión: Printer Colombiana S.A. Distribución Regional: Tendencia Maracaibo NUEVA DIRECCIÓN: Torre Tendencia. Piso 5. Av. 2 El Milagro. Sector Gonzaga Tendencia Maracaibo. Teléfonos: (0261) 743.7674 743.5266. Telefax: (0261) 743.0960. http://www.tendencia.com

EN PORTADA Fotografía: Dondyk+Riga Producción: Tendencia Maracaibo Modelos: Davide Bellagamba y Marcela León Gratticola

Prohibida su reproducción total y parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. Todos los derechos reservados. Reproduction in whole or in part, or translation without written permission is prohibited. All rights reserved.

TENDENCIA LITE

12 Fertilización in vitro: la posibilidad de ser padres 14 Un baño de delicias para tu piel 16 La dieta GQ: El programa de alimentación que cambiará tu vida 18 Soluciones fuera del quirófano 20 Estrés: La naturaleza brinda la solución 21 Indigestión: Un problema que se resuelve con fibra 22 Salud dental en manos de especialistas

24 La necesidad de visitar al ginecólogo 26 Estrías: ¡Eliminarlas sí es posible! 28 ¿Considerando la rinoplastia? 30 La importancia de estar prevenido 32 Salud en miligramos 36 Luchar contra la obesidad: Porque su salud no aguanta tanto peso...

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FERTILIZACIÓN IN VITRO: LA POSIBILIDAD DE SER PADRES LA CIENCIA HA EVOLUCIONADO HASTA EL PUNTO EN QUE LOS PROBLEMAS DE FERTILIDAD EN LAS PAREJAS NO SON UNA LIMITANTE DEFINITIVA PARA CONCEBIR UN HIJO. GRACIAS A LA FERTILIZACIÓN IN VITRO EL MILAGRO DE LA VIDA PUEDE SUCEDER, AUN TRAS CONDICIONES EXTREMAS COMO VASECTOMÍAS, LIGAMIENTO DE TROMPAS O SIMPLEMENTE INFERTILIDAD. PROFESIONALES COMO LOS DE UNISARE LO CONFIRMAN. DIARIAMENTE SON CONCEBIDOS millones de niños en el mundo, y quizás el hecho de que este acto sea tan frecuente puede hacernos creer que la concepción es algo que se da fácilmente en la naturaleza. Lo cierto es que el milagro de la vida toma bastante trabajo, pues para que la reproducción humana se logre, deben conjugarse millones de “coincidencias” que, luego de nueve meses, se traducen en un bebé sano. La tasa de fecundabilidad en el mundo oscila entre el quince y el dieciocho por ciento. Estas cifras dejan claro que nuestra posibilidad de reproducirnos naturalmente es más bien baja.

creciente demanda en estos servicios, UNISARE se une a la importante trayectoria del Dr. Venancio Vargas en la Medicina Reproductiva e inaugura una nueva sede en Maracaibo, bajo la dirección de este destacado médico. Juntos construyeron una unidad integral en el manejo de salud sexual y reproductiva con tecnología de punta y con un equipo de profesionales, tales como urólogo, nutricionista, psicólogo, cardiólogo, anestesiólogo, biólogo, bioanalista, personal de enfermería, entre otros, con la finalidad de hacer realidad el sueño de tantas parejas, como lo es el de ser padres.

Otros factores como la contaminación, el estrés y el nuevo rol de la mujer –cuyas aspiraciones y ocupaciones laborales la llevan a tener sus hijos en edades más avanzadas– está aminorando dicha tasa de fecundabilidad y haciendo que sean más frecuentes las visitas a especialistas en fertilidad. De allí la existencia de centros como la Unidad de Salud Reproductiva UNISARE.

El cuarenta por ciento de los problemas que se presentan son femeninos. Sin embargo, los hombres comparten el mismo porcentaje que las mujeres. En una sociedad machista como la nuestra para el hombre no ha sido fácil aceptar el tener un problema reproductivo, ya que la desinformación y falta de educación sexual ha modelado nuestras mentes para hacernos creer que esto se relaciona con la virilidad masculina. Por fortuna ese tabú tiende cada vez más a desaparecer, pues diariamanente llegan a centros como UNISARE cientos de parejas en busca de una reproducción asistida. Es importante entender que concebir un hijo es tarea de dos, no sólo de la madre. De hecho, el veinte por ciento restante del porcentaje se atribuye a los casos donde los problemas los tienen ambos miembros. La buena noticia es que la mayoría de las veces todo tienen solución.

UNISARE nace en la Costa Oriental del Lago como una gran idea del perinatólogo Dr. Luis Duque Medina, en su inicio avocada a la salud materno-fetal. Luego, incorpora el servicio de Reproducción Humana dirigido por el Dr. Luis Duque Carrillo, director de UNISARE COL y Mgs. en Reproducción Humana, para tratar no sólo los problemas del embarazo sino también los que puedan impedirlo. Respondiendo a la

TENDENCIA LITE Dres. Luis Duque y Venancio Vargas

Algunas causas de infertilidad La palabra infertilidad provoca temor, ya que durante mucho tiempo se pensó que era irreversible. Pero hoy ese concepto es mucho más amplio y flexible. Una de las causas más comunes es la no ovulación por problemas hormonales como el síndrome de ovarios poliquísticos, la hiperprolactinemia o por una reserva ovárica disminuida en el caso de las mujeres mayores de treinta y cinco años. Otra causa muy común es la falla en la producción de espermatozoides, en su movilidad o en su morfología, cuya etiología es multifactorial. También son comunes los casos de infertilidad voluntaria del hombre o la mujer, a través de intervenciones quirúrgicas como vasectomías o ligamiento de trompas. Las obstrucciones formadas por una infección mal curada, el mal uso de anticonceptivos o las enfermedades de transmisión sexual también pueden producir infertilidad. Todos los casos anteriores cuentan con posibles soluciones, como tratamientos, fármacos que estimulan la producción de óvulos o espermatozoides, o en los casos más extremos, la fertilización in vitro. Sin embargo, la mayoría de las veces la infertilidad puede prevenirse. Es por ello que los profesionales de UNISARE, que hoy son más de veinte entre las dos sedes, se han avocado a dictar charlas informativas sobre ITS, embarazo en adolescentes y otros temas afines, en colegios, liceos y universidades, además de realizar jornadas de pesquisas de cáncer de cuello uterino y mamas, en miras de hacer de Venezuela un país con una educación sexual más amplia. La fertilización in vitro Cuando las parejas agotaron sus posibilidades de reproducirse de forma natural, la solución más viable es la fertilización in vitro. Esta técnica consiste en la fecundación de un óvulo por un espermatozoide fuera del cuerpo de una mujer, específicamente en un laboratorio. Una vez que se estudia la pareja y es indicada una fecundación in vitro, todo inicia con una menstruación de la mujer con una primera etapa de hiperestimulación ovárica controlada, mediante el uso de fármacos que inducen el crecimiento de varios folículos en los ovarios, con la finalidad de extraer bajo una aspiración vaginal indolora con guía

ultrasonográfica, entre ocho y diez óvulos, que pasan al laboratorio in vitro. Allí, el biólogo ha preparado previamente una placa de petri en la que, en gotas de semen capacitado de su pareja, coloca cada óvulo obtenido. Posteriormente son llevados a la incubadora, que asume el rol de las trompas uterinas, en donde sucede la fecundación. Al día siguiente son sacados de la incubadora y examinados bajo el microscopio invertido, se verifica la fecundación y así, sucesivamente día tras día, hasta el día dos a tres –en la mayoría de los casos– de desarrollo, cuando son transferidos al útero los embriones que lograron llegar a esta etapa. La fecundación in vitro tiene una variante para casos en los que el semen es patológico, es decir, con concentraciones muy bajas, conocida como ICSI (Inyección Intracitoplasmática de espermatozoides) en la que se siguen prácticamente los mismo pasos del in vitro convencional, con la diferencia de que cada óvulo pasa por un proceso de decumulación, parta saber si es maduro (MII), y poder ser microinyectado por un espermatozoide de la pareja, con lo cual sólo se necesitan tantos espermatozoides como óvulos maduros se obtengan, que no suele ser más de ocho o diez. A los doce días la mujer se practica una prueba de embarazo y si el resultado es positivo, la primera fase del in vitro se considera exitosa. Sin embargo, los Dres. Duque y Vargas afirman que el éxito no se mide por la concepción, sino por tener un bebé sano en casa. Y es allí donde se comprueban las bondades de esta técnica, cuya efectividad duplica la tasa de fecundabilidad humana, y que culmina con éxito en el sesenta por ciento de los casos. Otra gran noticia es que el in vitro es posible en pacientes que se hayan practicado una vasectomía, pues es posible aspirar los testículos para obtener los espermatozoides, sin necesidad de revertir la cirugía. El ligamiento o corte de trompas tampoco es una limitante. Y en casos más extremos, UNISARE cuenta con un banco de semen y óvulos, para los casos en que hay ausencia de cualquiera de los gametos (óvulos o espermatozoides) o enfermedades genéticas. La Unidad de Salud Reproductiva UNISARE cuenta con equipos de alta tecnología para desarrollar el in vitro, y con un equipo multidisciplinario que trabaja para hacer posible la concepción. Un laboratorio de andrología (semen), uno de endocrinología (hormonas), uno de embriología (in vitro) y otro de genética y biología (diagnóstico genético) hacen posible que estos profesionales participen a diario en el milagro de la vida. Así que si su sueño es tener un hijo y hasta ahora no lo ha conseguido, no hay tiempo que perder.

UNIDAD DE SALUD REPRODUCTIVA UNISARE Maracaibo: Av. 8 Santa Rita, entre calles 82 Y 83. Edificio Santa Rita. Locales 3 y 4. Teléfonos: (0261) 798.0666 / 798.4632 Cabimas: Carretera K. Sector Las Cinco Bocas. Hospital El Rosario. Consultorios 10 y 38. Teléfonos: (0264) 370.9631 / 370.9740 Email: info@unisare.org. www.unisare.org

Fotografías: Cortesía Germaine de Capuccini

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UN BAÑO DE DELICIAS PARA TU PIEL LOS ENVOLVIMIENTOS CORPORALES SON LA NUEVA FORMA DE RELAJARSE. UTILIZANDO LOS EXTRACTOS DEL CHOCOLATE, LA UVA, EL CAFÉ, LA ALGAS DORADAS Y LA PERLA, AHORA LOS MASAJES SON AUN MÁS PLACENTEROS Y REALMENTE OBLIGATORIOS A LA HORA DE CONSENTIR A TU CUERPO POR EL ESTRÉS COTIDIANO. LOS ESPECIALISTAS DEL CENTRO INTEGRAL DE BELLEZA SANZ NOS ENSEÑAN CÓMO. ANTE LA BÚSQUEDA DE BELLEZA inmediata los envolvimientos corporales lucen hoy como el antídoto perfecto. En el Centro Integral de Belleza Sanz este paraíso de delicias y cariños instantáneos para el cuerpo es posible. Sus exclusivos tratamientos con productos de la marca española, Germaine de Capuccini, han sido –hasta ahora– el secreto mejor guardado de quienes acceden religiosamente a dejarse envolver por intensos aromas y dulces néctares. Sanz ya no sólo es conocido por su calidad en cortes de cabello ni en sus servicios de depilación, manicure y pedicure. Sus cuidados especiales para la piel han ganado fama y en gran parte se debe a estos baños de dioses. Ya sea con los poderes antioxidantes del café, el chocolate, la uva, las algas doradas o la perla negra, los envolvimientos son una experiencia única para el cuerpo y los sentidos. Tras un tratamiento de dos horas te llevarás de regalo a casa un cuerpo relajado, una piel ultra sedosa y una suave fragancia que no despojará a tu cuerpo por un buen tiempo.

El estrés del trabajo y los quehaceres son los principales culpables de una piel propensa a sufrir los estragos de las manchas y las erupciones repentinas. Si este es tu caso, pues un baño en chocolate es la solución ideal. Dulces placeres El envolvimiento en la suave crema de Deluxe Chocolate, cuyo contenido concentra cafeína y derivados del cacao, cubre por hora y media tu piel luego de una previa exfoliación para limpiar de impurezas a todo tu cuerpo. El chocolate no sólo es un afrodisíaco ni un guilty pleasure en tus dietas, es un poderoso hidratante que hace maravillas en tu cuerpo mejorando su silueta y disminuyendo notablemente el aspecto de la piel de naranja en los muslos. Este baño de energía y vitalidad le devuelve a la piel la suavidad que los efectos de la resequedad, las aspereza y la descamación le robaron. Está demostrado que el chocolate dispara la producción de endorfinas en el organismo, así que no dudes de la capacidad que tiene esta sustancia natural para hacerte feliz.

TENDENCIA LITE Yala y Karina Sánchez

La nueva forma de disfrutar el vino Al igual que el chocolate, la vinoterapia se ha bautizado como el nuevo antídoto contra la celulitis. La envoltura corporal a base de extracto de uva morada es una verdadera cura antivejez. Su capacidad de inhibir enzimas como la elastasa, la colagenasa y la hialuronasa previene a los tejidos del envejecimiento prematuro.

como meta recuperar su figura tras haber dado a luz o mantenerla tras una liposucción. No sólo las delicias del chocolate, la uva y el café brillan en esta alianza beneficiosa para tu piel entre Sanz y Germaine de Capuccini. Desde lo más profundo del mar, también encuentras nuevas pociones para embellecer tu cuerpo. Maravillas en dorado y perla

Este potente antioxidante rejuvenece la piel gracias a los polifenoles que acumula la uva en las semillas. Si el chocolate apareció como algo original, el envolvimiento Deluxe Grape es la innovación al momento de emparejar bronceados o alejarlos de la resequedad, las manchas y la piel muerta que se desprende a los pocos días de visitar la playa.

De la línea Spa Marine, los envolvimientos satinados de oro y perla están inspirados en las maravillas del medio marino. Tanto el Spa Therapy Pearl como el Spa Therapy Gold conjugan los beneficios de la perla negra y las algas doradas, hidratando, suavizando y reafirmando la piel con hermosos reflejos nacarados.

El arte de esculpir tu cuerpo

Sin rastros de manchas, ambos envolvimientos son especiales para brindarte glamour y sofisticación en esa fiesta en la que deseas lucir una piel radiante y fuera de serie. Para Sanz estos son, sin duda, los más pedidos por las novias para su día.

Si lo que anhelas es reafirmar, afinar y remodelar tu cuerpo, entonces el envolvimiento con el Spa Contour Coffee es tu respuesta. Sus extractos de cafeína ayudan a perder medidas y esculpir la silueta a través de la regeneración de fibras de colágeno y elastina. Este exquisito tratamiento reduce la grasa y ayuda a prevenir su reaparición en zonas problemáticas como el abdomen y las piernas. Su inédita fusión de extractos de café, hierba mate y silanol combaten eficazmente la flacidez con resultados visibles y sorprendentes, por lo que está especialmente recomendado para quienes se han impuesto

El secreto está en escoger cuál es el indicado para tu piel. Para las pieles blancas el Spa Therapy Pearl, rico en minerales, es el ideal. Si tu caso es el de una piel más oscura y bronceada, el Spa Therapy Gold hará maravillas con su energía revitalizante y luminosidad en la piel. En resumen, la recomendación es sencilla y fácil de prácticar: Sólo relajáte, déjate envolver y no olvides apartar tu cita en Sanz. SANZ CENTRO INTEGRAL DE LA BELLEZA Av. 8 Santa Rita con calle 61 Universidad. # 61-105 Teléfonos: (0261) 769.1450 / 743.1284

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LA DIETA GQ: EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN QUE CAMBIARÁ TU VIDA AÑO TRAS AÑO, MILLONES DE PERSONAS SALTAN DE UNA DIETA A OTRA, OBTENIENDO LOS RESULTADOS EFÍMEROS QUE SE HAN DEFINIDO COMO EL EFECTO YO-YO. MOTIVADO POR ESTA REALIDAD, EL DR. ITALO GENESI SE SUMERGIÓ EN LAS PROFUNDIDADES DEL METABOLISMO HUMANO PARA CREAR, MÁS QUE UNA DIETA, UN SISTEMA DE ALIMENTACIÓN PROBADO CIENTÍFICAMENTE Y CON RESULTADOS SALUDABLES Y GARANTIZADOS. PERDER PESO ES UNA META es una meta que muchos alcanzan, pero en la mayoría de los casos ese éxito sólo les dura un par de meses, pues el mínimo cambio en la alimentación hace que recuperen los kilos perdidos, o muchos más inclusive. Esto ocurre cuando se eligen dietas sin basamentos médicos, que sólo consiguen llevar al cuerpo a estados de inanición, y éste, como es muy inteligente y sabe cuidarse, aprende a optimizar el aprovechamiento de los alimentos, produciendo lo que conocemos como un metabolismo “lento”. A partir de esta premisa, el Dr. Italo Genesi Quijada, médico estético con un máster en Nutrición y Dietética y una especialidad en Obesidad y Trastornos de Conducta Alimentaria, desarrolló un efectivo programa de alimentación llamado Dieta GQ –por las iniciales de sus apellidos– que basado en el conocimiento del funcionamiento metabólico logra una pérdida saludable y permanente de peso y un descenso notable en el Índice de Masa Corporal o IMC y en el porcentaje de grasa corporal. ¿Cómo funciona la dieta GQ? Por lo general, las dietas se adaptan a la localización geográfica donde fueron creadas y sus menús se diseñan en función de los alimentos que ofrece cada latitud. La desventaja es que si se presenta un viaje es casi imposible seguir la dieta, no sólo por la dificultad de conseguir los alimentos permitidos, sino por no contar con alguien que nos prepare los menús que corresponden a cada día. Sin ir muy lejos, una invitación a comer fuera o alguna celebración imprevista se convierten en auténticos contratiempos, que muchas veces nos obligan literalmente a romper la dieta, para evitar ser descorteses con nuestros anfitriones.

La principal causa de fracaso de todas las dietas es precisamente el exceso de limitaciones, pues ningún programa demasiado estricto puede mantenerse de por vida. Además, hay que entender que todas las dietas no son efectivas para todas las personas. El organismo de cada individuo funciona de forma diferente, y su composición corporal demanda diferentes requerimientos energéticos. Por eso, a la hora de perder peso es fundamental contar con la guía de un experto, que evalúe periódicamente nuestro organismo y diseñe la dieta según la evolución y los resultados de cualquier programa de pérdida de peso. La Dieta GQ propone dos fases; la primera toma de 1 a 3 meses y es un periodo de mayores restricciones, donde el paciente aprende a adaptarse a las nuevas normas de su alimentación. Pues precisamente de eso se trata: de cambiar ciertos hábitos que nos impiden mantenernos en forma. En la segunda fase, el menú se amplía, y las porciones se hacen más generosas, con la finalidad de mantener al paciente motivado, dándole una dieta realista y sustentable en el tiempo.

Modelo: Pablo Romero

Pensando en eso el Dr. Genesi diseñó un programa a prueba de hierro, adaptable a cualquier lugar y situación, que no se enfoca en el diseño de menús rigurosos, sino en la educación de cada paciente, de manera que éste aprenda a seleccionar los alimentos que puede ingerir en cada momento del día y en las proporciones adecuadas.

Las reglas de la Dieta GQ La principal regla de la Dieta GQ es no pensar en ella como una dieta, sino como un nuevo estilo de vida. Esa será la clave para que no pases a ser un número más en las crecientes estadísticas de obesidad o fracaso en los sistemas de control de peso. Carbohidratos, proteínas y grasas Muchas dietas obtienen su popularidad enfocándose en la prohibición de consumir algún grupo alimenticio. Sin embargo, como especialista en Nutrición y Dietética, el Dr. Italo Genesi tiene claro que la alimentación debe ser balanceada, e incluir las proporciones necesarias de cada grupo, de acuerdo con los requerimientos diarios.

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Uno de los secretos de la Dieta GQ es la administración de los grupos alimenticios en el transcurso del día, de acuerdo con el ciclo metabólico de nuestro organismo. Así, la tendencia es consumir los carbohidratos en la primera parte del día, y reducirlos o eliminarlos hacía el final, con la finalidad de disminuir los altos niveles de glucosa sanguínea e insulina y reducir el apetito. El detalle está en preferir carbohidratos complejos a los simples, ya que los primeros exigen más energía al metabolismo para ser procesados y por ende “queman” más calorías. En cambio, los carbohidratos simples inducen a que nuestro organismo secrete insulina, una hormona que estimula el apetito y favorece los depósitos de grasa.

Dr. Italo Genesi

Las proteínas deben consumirse con mesura. La Dieta GQ cuida las porciones, pues cualquier ingesta excesiva es contraproducente. Pero sin duda, el talón de Aquiles de la Dieta GQ son las grasas. Los pacientes deben reducir las grasas saturadas y sustituirlas por las no saturadas. Las grasas saturadas se quedan pegadas en las paredes de las arterias, aumentando el colesterol, los triglicéridos y el riesgos de enfermedaddes cardiacas. En cambio, las no saturadas reducen el colesterol y satisfacen las necesidades de una alimentación balanceada. El tamaño de lo que comes no representa su contenido calórico. Por ejemplo, 1 gramo de carbohidratos o proteínas equivale a 4 calorías, pero cuando se trata de grasas 1 gramo equivale a 9 calorías. Aunque es la misma cantidad de alimento, aporta más del doble del contenido calórico. Otra recomendación de la Dieta GQ es variar lo que comemos. El cuerpo es una máquina de eficacia que optimiza el aprovechamiento calórico. Si le damos con mucha frecuencia el mismo alimento, buscará la forma de obtener el mayor provecho de él.

una hidratación constante que evitará que confundas la sed con el hambre y te ayudará a disminuir la ingesta calórica. Además será un excelente recordatorio de tu nuevo estilo de vida. El alcohol Otro consejo de la Dieta GQ es manejar con precaución el consumo de alcohol, ya que posee un altísimo contenido calórico.

Los lácteos Luego de diversos estudios, el Dr. Genesi descubrió que las grasas, provenientes de los lácteos boicotean nuestra capacidad de perder o mantener el peso. Los humanos somos los únicos mamíferos que siguen tomando leche a lo largo de su vida después del destete, lo que de alguna forma va en contra de la naturaleza. O por lo menos nuestro cuerpo no la necesita para funcionar. El contenido de grasas saturadas en los lácteos es altísimo, y los procesos de homogeneización y pasteurización a los que se someten, elevan aun más la concentración de dichas grasas. Por eso la Dieta GQ restringe el consumo de este tipo de alimentos. Este es uno de los mayores compromisos del programa, ya que los lácteos son parte de nuestra vida, costumbres y hasta cultura. Este programa te enseñará a consumirlos, para que no debas privarte de este placer. Ayunos vs. Meriendas La Dieta GQ busca mantener al paciente con valores energéticos normales, o por lo menos estables a lo largo del día, para que no sienta debilidad. Esto evitará que se desanime y abondone el programa. La idea es disminuir el tiempo de ayuno entre comidas, haciendo pequeñas meriendas saludables, para evitar que el metabolismo se desacelere al verse sin alimentos. Hidratación constante Siempre se ha dicho que lo saludable es tomar ocho vasos de agua al día. Sin embargo, no existe estudio científico que avale tal teoría. Nos han hecho creer que, mientras más agua tomemos más saludables seremos. Pero lo cierto es que el exceso de agua desequilibra nuestros valores por la excesiva pérdida de electrolitos a través de la orina. La Dieta GQ sugiere

Bebidas con alcohol Cerveza Champaña Ron Vino blanco Vino tinto Whiskey Vodka

Medida 1 vaso (200 ml) 1 copa 1 trago 1 copa 1 copa 1 vaso 1 trago 70 ml

Calorías 95 131 125 87 72 294 85

Los ejercicios El ejercicio es fundamental para el éxito de cualquier programa de pérdida de peso. Como la Dieta GQ propone un sistema realizable en cualquier lugar, la norma es caminar 1 hora y 15 minutos diarios. Al ejercitarnos, los primeros 45 minutos el cuerpo consume el azúcar de la sangre, músuculos y grasas, pero es a partir de los 45 minutos en adelante, cuando empieza a “quemar” los depósitos de grasa acumulada, y por ende a reducir el exceso de peso. Según el informe Utilidad de la Dieta GQ en pacientes con sobrepeso, obesidad y evolución clínica en un año de seguimiento, publicado por el Dr. Genesi en una reconocida revista médica española, los pacientes alcanzaron un peso saludable, con una tendencia estable descendiente. Lo importante al convertirse al estilo de vida GQ es no pensar en cuánto tiempo perderé esos kilitos de más, sino entender que una vez que hayas asumido el programa no volverás a recuperarlos. Basta de dietas locas que atentan contra tu piel y tu salud. Toma el control de tu vida y utiliza la Dieta GQ para convertir tu cuerpo en uno digno de la revista que lleva su nombre.

DR. ITALO GENESI Ruschcut Spa / Torre Tendencia. Av. 2 El Milagro Sector Gonzaga, PB. Teléfonos: (0261) 792.8160 / (0414) 666.9698

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SOLUCIONES FUERA DEL QUIRÓFANO EN TIEMPOS COMO LOS QUE VIVIMOS, CONFORMARSE CON LOS ESTRAGOS QUE EL TIEMPO DEJA EN NUESTRO CUERPO ES UNA DECISIÓN, PUES LOS AVANCES DE LA MEDICINA PONEN A NUESTRO ALCANCE CIENTOS DE HERRAMIENTAS QUE LOGRAN CAMBIOS DRÁSTICAMENTE FAVORABLES. SIN EMBARGO, LA VISITA AL CIRUJANO SE ASOCIA DIRECTAMENTE AL BISTURÍ. POR FORTUNA, PROFESIONALES COMO LA DRA. BELÉN CASTELLANOS NOS CONFIRMAN QUE EXISTEN PROCEDIMIENTOS QUE GARANTIZAN RESULTADOS ÓPTIMOS CON LA MENOR INVASIÓN CORPORAL. VERSE BIEN ES SINÓNIMO de sentirse bien. Y aunque estas frases suenan y resuenan por doquier en una sociedad donde la belleza está sobreestimada, lo cierto es que no hay nada más gratificante para hombres y mujeres que sentir sus cuerpos y almas en perfecta armonía. Pero la búsqueda obsesiva de esta armonía puede llevarnos a correr riesgos innecesarios, al someternos a intervenciones quirúrgicas para corregir defectos que bien pudieran repararse fuera de pabellón. La cirujano plástico Belén Castellanos, especialista en Medicina Estética y Obesidad, comparte con nosotros tres procedimientos de última tecnología que, en una o pocas sesiones, pueden ayudarnos a obtener cambios corporales significativos, ahorrándonos el riesgo de una anestesía general o el tedio de un post-operatorio que nos aparte de nuestras ocupaciones. Para la grasa localizada: Hidrolipoclasia Aspirativa La hidrolipoclasia aspirativa es un procedimiento originado en España y perfeccionado en Brasil, que permite extraer hasta 500 mililitros de grasa corporal localizada en una sola sesión, de forma ambulatoria y sin la utilización de anestesia general. La etimología de la palabra hidrolipoclasia nos asoma una explicación de la técnica (hidro de agua, lipo de grasa y klasis del vocablo latin que significa rompimiento), pues precisamente consiste en la ruptura de la grasa a través del agua. Para practicar una hidrolipoclasia se inyecta un componente lipolítico capaz de desprender y destruir el tejido graso, y con la posterior aplicación de ultrasonido, es posible su extracción de forma sencilla e indolora. El procedimiento es ideal para personas que no excedan el diez por ciento de los que se considera su peso ideal. Su ejecución toma alrededor de dos horas y puede aplicarse en áreas como el abdomen, los glúteos, la zona pre-axilar, la parte interna de los muslos o rodillas y la espalda –específicamente esa área tan propensa a la formación de “rollitos” que se ubica justo debajo del sostén.

Modelo: Cinzia Coletta

La Dra. Belén Castellanos, quien es la única profesional que realiza este tipo de hidrolipoclasia en el occidente del país y tiene en su haber unos dos mil casos clínicos de experiencia en la técnica, nos comenta sus numerosas ventajas: “Este procedimiento permite bajar instantáneamente de medidas y lo mejor es que los resultados son perdurables e incluso crecientes conforme pasa el tiempo, pues el componente lipolítico sigue actuando en las áreas cercanas a la tratada.

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El paciente sale de consulta sin dolor o hematomas y con una cicatriz casi invisible, de tan sólo dos milímetros, que ni siquiera requiere de sutura. El post-operatorio no le impedirá ausentarse de su trabajo. Sólo deberá llevar durante un mes una malla compresora, y tomar los antibióticos y antinflamatorios de rigor”.

Dra. Belén Castellanos

La hidrolipoclasia va acompañada de varias sesiones de drenaje linfático, posteriores a la intervención y realizadas por una terapeuta especializada, que serán la clave para el modelado final de la silueta. La Dra. Belén Castellanos recomienda la hidrolipoclasia aspirativa antes que la ultrasónica, ya que la experiencia le ha demostrado que los resultados de la primera son más concluyentes: “La hidrolipoclasia ultrasónica es similiar a la aspirativa, con la salvedad de que en la primera no se realiza la extracción de la grasa. Si bien los resultados pueden ser notorios, se corre el riesgo de ganar nuevamente el peso perdido, ya que la célula lipídica no fue removida y puede volver a crecer. Esto se evita aspirándola y erradicándola para siempre”. Contra la celulitis: Carboxilipoclasia La celulitis es un mal que aqueja a mujeres y hombres sin distingo de sexo, edad o peso. Por fortuna, la única solución para eliminarla no es la liposucción. Una técnica llamada carboxilipoclasia se perfila como una de las mejores terapias para combatirla, a través del uso terapeútico de dióxido de carbono o CO2. Dentro de nuestros cuerpos este gas es tan inofensivo como el oxígeno, y aplicándolo por vía subcutánea y asistido posteriormente por ultrasonido, garantiza una notable mejoría de la temida piel de naranja, con unas diez a veinte sesiones interdiarias. Este procedimiento también es efectivo para combatir la flacidez y el envejecimiento corporal. Piel de porcelana con la Microdermoabrasión Sin lugar a dudas el rostro es nuestra carta de presentación ante el mundo. Por estar constantemente expuesto también es el área más susceptible de sufrir los estragos del sol y los agentes contaminantes. Una forma de retroceder las agujas del reloj y devolver la lozanía a la piel es la microdermoabrasión, una técnica efectiva para el blanqueamiento de la piel, la eliminación de manchas, arrugas o marcas de acné y para cerrar los poros.

Para detener el tiempo: Toxina Botulínica Tipo A La toxina botulínica era utilizada para tratar los espasmos musculares, pero desde que se descubrió su aplicabilidad cosmética se ha convertido en el procedimiento preferido por millones de personas en el mundo, ya que garantiza un rejuvenecimiento inmediato y la desaparición o disminución instantánea de las líneas de expresión. La toxina actúa provocando una parálisis neuromuscular temporal. Su utilización se recomienda a partir de los veinticinco años como método de prevención del envejecimiento. La Dra. Castellanos recomienda reforzar su aplicación con otros procedimientos: “Los resultados serán más visibles si se combina con inyecciones de ácido hialurónico, las cuales son muy efectivas para rellenar las arrugas muy profundas. Los efectos de este ácido pueden perdurar hasta un año y medio, mientras que el de la toxina botulínica puede prolongarse hasta cuatro o cinco meses”.

Modelo: Chiara Riga

Consiste en la aplicación de cristales de óxido de aluminio u otros materiales similares, para eliminar de forma indolora las células muertas, promoviendo la regeneración celular e incrementando la producción de colágeno. La Dra. Belén Castellanos destaca que la microdermoabrasión genera cambios similares a los obtenidos con un peeling pero de forma menos agresiva, permitiendo a quien se lo aplique retornar a sus tareas habituales inmediatamente. El procedimiento se realiza en unas diez sesiones y como sucede con la mayoría de los tratamientos faciales, debe evitarse la exposición al sol.

Nueva Policlínica D’Empaire. Piso 2. Consultorio 2-11. Teléfonos: (0261) 743.9282 / 714.4988 / (0414)631.8181. Email: belencirugiaplastica@hotmail.com

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ESTRÉS: LA NATURALEZA BRINDA LA SOLUCIÓN ENTRE EL PAPELEO QUE DESBORDA EL ESCRITORIO Y EL INCESANTE REPIQUE DEL TELÉFONO, EL ESTRÉS SE CONVIERTE EN ESE PESADO COMPAÑERO DE TRABAJO QUE NO TE DA RESPIRO. SI EL INDESEABLE AMIGO SE ESTÁ TRANSFORMANDO EN UN RIESGO PARA TU SALUD, TE PRESENTAMOS LA SOLUCIÓN QUE LA SABIA NATURALEZA GUARDA PARA TI. FATIGA EN EL ESTÓMAGO, dolor en la cuello, irritabilidad en el ánimo y falta de concentración son síntomas claros de que el estrés está haciendo de las suyas sobre tu cuerpo. Su momento favorito para atacar puede ser en el trabajo, justo a esa hora pico donde el tiempo se acorta y las tareas aumentan, o en la casa, cuando el simple hecho de ver la lista de quehaceres diarios te agobia y llena de ansiedad. De las situaciones que producen estrés nadie escapa. Desde niños hasta ancianos, todos están propensos a sufrir por él. Como no es posible vivir en una burbuja, es necesario aprender a dominar las situaciones en las que el estrés aprovecha para hacerse sentir en forma de nervios y palpitaciones aceleradas del corazón. Si bien es cierto que el dormir ocho horas al día, cuidar la alimentación y organizar tu tiempo previenen de caer en las manos del estrés, para combatir a este pesado amigo es necesario hacer un esfuerzo mucho mayor a simplemente salir a caminar uno que otro día, apagar el celular por unas horas o subir las escaleras en lugar de tomar el ascensor o alejarse del escritorio durante el almuerzo. La fitoterapia te brinda una fuente de energía y vitalidad. El uso terapéutico del ginseng, la hierba de San Juan, la valeriana, la tila y la borraja permiten controlar la tensión y suavizar los nervios.

Si realmente buscas una alternativa que te ayude a mantener un estilo de vida dinámico e intenso, la marca de productos naturistas Now ofrece, a través de la bondadosa fitoterapia, una solución al estrés en suplementos como el Siberian Vital, que es exportado desde la ciudad de Chicago, Illinois, y cuyo contenido alto en ginseng siberiano sirve de energizante contra la fatiga del estrés y el agotamiento físico con sólo una tableta al día. De forma rápida y sencilla, un problema que acarrea muchos otros trastornos encuentra solución. En vez de sedarte y perder gran parte de tu preciado día por causa del estrés, este producto te brinda la oportunidad de mejorar tu estado de alerta mental, tu funcionamiento cardíaco y tu rendimiento general, sin arriesgar la salud de tu organismo. Además de sus virtudes contra el estrés, el Siberial Vital también es válido ante casos de diabetes, reumatismo, infertilidad masculina e incluso cáncer. A la par de la ingesta del Siberian Vital, es importante practicar ejercicio todos los días y hacerlo preferiblemente al aire libre, pues es un complemento ideal contra el estrés. Trota, camina, práctica yoga, aventúrate a la bicicleta o lánzate al agua para unas horas de natación. No importa el deporte, lo importante es practicarlo sin falta y más aun si esta se convierte en la excusa perfecta para reencontrarte con la naturaleza.

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INDIGESTIÓN: UN PROBLEMA QUE SE RESUELVE CON FIBRA UNA DIETA DESBALANCEADA, LA AUSENCIA DE EJERCICIO FÍSICO Y LA POCA INGESTA DE LÍQUIDOS AL DÍA SON LA RECETA IDEAL PARA UN CUERPO PROPENSO A LA MALA DIGESTIÓN. SI TUS CITAS CON EL BAÑO APENAS SUPERAN LAS TRES VECES POR SEMANA Y SE HAN TRANSFORMADO EN UNA VERDADERA MOLESTIA, ENTÉRATE CÓMO ESTA PESADA CARGA SE RESUELVE CON FIBRA. LAS CAUSAS VAN DESDE enfermedades intestinales, embarazo, trastornos de horarios por viajes, cansancio, dietas muy altas en proteínas o efectos secundarios de medicamentos. Lo cierto es que el estreñimiento, la indigestión y un colón irritable es una molestia que afecta sin importar edades. Pero como todo en esta vida tiene solución, el estreñimiento no es la excepción, y es en la fibra donde consigues la respuesta más sana para tu cuerpo. Ella coopera para que tu reloj intestinal trabaje con precisión y sin complicaciones. Aunque la creencia popular siempre relaciona a la fibra con cereales, salvado y panes de trigo, también podemos encontrarla en verduras como el brócoli, la calabaza, el coliflor, las espinacas y las zanahorias, al igual que en frutas tales como duraznos, frambuesas, mandarinas, ciruelas y fresas. Si la fibra es algo nuevo para tu dieta incorpórala lentamente a tus recetas y comienza a limitar aquellos alimentos carentes de ella, como los helados, quesos, carnes, papas fritas, pizzas, purés de papas instantáneos, cafeína y alcohol. Algunos tips caseros como beber más de dos litros de agua al día, tomarse un jugo de ciruela a la hora de acostarse y desayunar con avena caliente son efectivos en tu organismo, sin embargo, siempre puedes darle una ayuda extra a través de suplementos naturales. El mejor ejemplo de ellos es el Tri-Bran de Now –marca líder y certificada en productos naturales– una

combinación de fibra de avena, arroz y maíz, ideal para combatir los males del estreñimiento y la indigesión sobre tu cuerpo. Con dos tabletas tomadas veinte minutos antes de cada comida con un vaso de agua o jugo, este suplemento ayuda a tratar problemas de obesidad, a prevenir y controlar las diabetes y la formación de cálculos, disminuir los niveles altos de triglicéridos y colesterol rebeldes, así como la ansiedad de comida al producir sensación de llenura. Un colón sano, alejado de inflamaciones, irritaciones y tumores, es una de las principales virtudes de este saludable complemento. Los suplementos naturales son una alternativa válida y sin riesgo de daños al organismo, a diferencia de los laxantes. La mayoría de las personas con estreñimiento e indigestión tienden a pecar de novatos al automedicarse, sin saber que tabletas como las del Tri-Bran ayudan de la forma más saludable a su cuerpo. El uso excesivo y repetido de laxantes pueden conducir a alteraciones intestinales y crear un hábito dependiente de ellos, debido a su efecto temporal. Ante el estreñimiento y la mala digestión, el secreto está en la sabia combinación de suplementos naturales, ejercicio físico y una dieta balanceada en fibra, la misma que ayudará a tu organismo a salir victorioso de esta batalla. Cambia lo que comes y bebes, camina diariamente una media hora al aire libre y descubre los beneficios con los que la fibra transforma a tu cuerpo en uno saludable y libre de preocupaciones.

Modelo: Andrea Ramírez Briceño

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SALUD DENTAL EN MANOS DE ESPECIALISTAS ESTÁ COMPROBADO QUE DISFRUTAR DE UNA DENTADURA SANA Y UNA SONRISA PERFECTA INSPIRA CONFIANZA Y PROYECTA SEGURIDAD. LA EVOLUCIÓN DE LA ODONTOLOGÍA LE HA REGALADO A MÁS DE UNO LA MEJOR CARTA DE PRESENTACIÓN QUE PUEDA TENER Y EN EL CENTRO ODONTOLÓGICO VIRGINIA SON ESPECIALISTAS EN MEJORAR Y CONSERVAR SU SALUD DENTAL. TECNOLOGÍA DE ÚLTIMA GENERACIÓN para tratamientos efectivos y duraderos son la especialidad del centro que dirige la Dra. Linda de Ortega desde 1986. Desde un rápido blanqueamiento dental hasta una ortodoncia, un implante de prótesis o una reposición completa de dientes, son las demandas atendidas por un experimentado equipo que le acompaña: Mario Jimeno y Linda E. Ortega en la Periodoncia, María Álvarez en la Ortodoncia, Rolando Torres en la Cirugía Bucal, José Wong en la Endodoncia y Betty Ramos en la Odontopediatría. La filosofía de este equipo es la salud bucal integral y para ello cuentan con cinco unidades que les permiten atender a diario numerosos pacientes, con la privacidad requerida, para que puedan lucir una dentadura ordenada detrás de una sonrisa encantadora. Hoy en día novedosos tratamientos solucionan problemas como dientes separados, gingivitis, anomalías dentofaciales y traumatismos en la región bucal en poco tiempo y con resultados duraderos. Prótesis de apariencia natural En el Centro Odontológico Virginia cuentan con nuevas técnicas y materiales de primera calidad que hacen posible acercarte a esa

anhelada sonrisa gracias a la calidad y la perfección de sus prótesis diseñadas por especialistas. La labor en prevención, diagnóstico y tratamiento de afecciones dentarias de la Dra. Linda de Ortega es ya reconocida en la ciudad. Su especialidad es encontrar la solución más adecuada para cada paciente y hacer que prótesis fijas luzcan como los dientes naturales. La experticia de la Dra. Ortega va desde complejos procedimientos con prótesis dentales hasta sencillos tratamientos en odontología estética restauradora. Ya sea por culpa de un antibiótico, del excesivo consumo de café, refrescos y tabacos, o simplemente por el paso de los años, los dientes pierden su blancura y adquieren una tonalidad más cercana al amarillo oscuro que al saludable blanco perla. Es a través de las carillas dentales y de los blanqueamientos que la salud dental que brinda el centro recupera la belleza de tu dentadura en pocas sesiones. Verdaderos especialistas En términos de salud dental no sólo cuentan los dientes, las encías también juegan un papel importante en el bienestar y la apariencia de la dentadura. En el Centro Odontológico Virginia están convencidos de que encías sanas y bien delineadas son el marco perfecto para una dentadura sana y bajo esa filosofía los encargados

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Modelo: Amanda Molero

de Periodoncia, el Dr. Mario Jimeno y la Dra. Linda E. Ortega, atienden a cada uno de sus pacientes. Ambos tratan casos de inflamación crónica de las encías y de periodontitis, es decir, la pérdida parcial o total del hueso soporte, mediante novedosas técnicas que permiten conservar los dientes por más tiempo y en mejores condiciones. Si su preocupación son las enfermedades en la pulpa dental y en los tejidos ubicados alrededor de las raíces de los dientes, la Endodoncia del Dr. José Wong es su respuesta. Entre las afecciones que más se atienden se encuentran las caries profundas, traumatismos dentales y restauraciones mal tratadas que pueden provocar daños irreversibles al diente y causar severos dolores dentales. Para los más pequeños de la casa las visitas al odontólogo pueden convertirse en un verdadero trauma si no son atendidos con cuidado. En el Centro Odontológico Virginia, la Dra. Betty Ramos ejerce la Odontopediatría tratando con esmero al principal blanco de las caries: los niños y adolescentes, siempre teniendo presente que de la experiencia de las primeras consultas odontológicas dependerá la actitud que los pequeños asumirán hacia la conservación de su salud bucal en el futuro. El tratamiento de mal posiciones dentarias y anomalías dentofaciales ya forman parte de casos especiales para la

Ortodoncia de la Dra. María Álvarez. Los más modernos conceptos y las técnicas más idóneas son aplicados para mejorar la estética, la función y la salud, y lograr una bella y saludable sonrisa. Los implantes dentales para sustituir dientes perdidos son una alternativa a las prótesis dentales y otro servicio por el que el Centro Odontológico Virginia ha ganado reconocimiento. Los Dres. Mario Jimeno y Rolando Torres se encargan de colocar pequeños dispositivos de titanio –material biocompatible con el organismo– en el hueso de la mandíbula o maxilar superior con métodos que a más de un paciente ya ha dejado con una dentadura sana y sin preocupaciones. El diagnóstico de las patologías bucales es servicio del Centro, en el que todo su staff determina el tratamiento de lesiones en la cavidad bucal. Ahora, si el diagnóstico arroja la necesidad de un tratamiento quirúrgico para anomalías, enfermedades y lesiones traumáticas que afectan la región bucal, en la habilidad del Dr. Torres está la solución. Sus actividades abarcan desde la extracción dental, principalmente de las muelas del juicio o dientes retenidos, hasta el tratamiento quirúrgico de anomalías y lesiones de asiento dental. Cualquiera que sea la mejor opción para tu dentadura, en el Centro Odontológico Virginia sabrán proporcionarte la bonita sonrisa y los dientes brillantes que toda persona merece lucir.

CENTRO ODONTOLÓGICO VIRGINIA Av. 2C. Centro Comercial Unicentro Virginia. Primer piso. Local 1-17. Teléfonos: (0261) 791.5084 / 791.7992

Modelo: Kristel Cohen

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LA NECESIDAD DE VISITAR AL GINECÓLOGO DURANTE AÑOS SE ARRAIGÓ LA FALSA CREENCIA DE QUE LAS VISITAS AL GINECÓLOGO ERAN EXCLUSIVAS PARA LAS MUJERES SEXUALMENTE ACTIVAS O EN EDAD REPRODUCTIVA. HOY SABEMOS QUE, DESDE LA LLEGADA DE LA PRIMERA MENSTRUACIÓN HASTA BIEN ENTRADA LA MENOPAUSIA, ES IMPORTANTE CONTAR CON LA GUÍA DE ESTOS PROFESIONALES. DE ALLÍ LA EXISTENCIA DE CENTROS INTEGRALES COMO EL INSTITUTO VENEZOLANO DE FERTILIDAD, QUE RECIENTEMENTE ABRIÓ SUS PUERTAS EN LA CIUDAD DE MARACAIBO. LA MUJER ES LA MÁXIMA EXPRESIÓN DE LA VIDA debido a su milagrosa capacidad de albergarla en su vientre. Su rol en la evolución es fundamental para lograr el fin último de la existencia: la reproducción humana. Pero para que ésta sea posible hay que entender que la mujer no es tal únicamente cuando se convierte en madre. El cuerpo femenino se prepara para la procreación desde la adolescencia. E incluso después de la maternidad, cuando ya la menstruación se ausenta por la menopausia, son necesarios los cuidados que un ginecólogo puede proporcionar. De allí la necesidad de centros integrales de salud, que ofrezcan en un mismo sitio todas las facilidades a pacientes de todas las edades y con todo tipo de necesidades. Con esa filosofía nació el Instituto Venezolano de Fertilidad, fundado en el 2004 en la ciudad de Valencia por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud que orientaron sus estudios en la reproducción humana. Hoy cuentan con sedes en Caracas, Puerto Ordaz y la recién inaugurada en Maracaibo, concebida para ofrecer servicios de ginecología, obstetricia, cirugía general y endoscópica, pediatría, medicina reproductiva y materno-fetal, neonatología, endocrinología, andrología, medicina interna del embarazo y mastología.

Infertilidad, egresado del Woman Hospital of Texas, en Houston. Su dominio en laparoscopia quirúrgica, ginecológica e histeroscopia le ha valido el reconocimiento profesional, avalado por su gran mentor, el Dr. Robert Franklin, presidente de la Sociedad Americana de Fertilidad y fundador de la Sociedad Americana de Endometriosis. Andrés Alarcón se formó en Fertilidad y Reproducción Humana en el Hospital de San Pablo, adscrito a la Universidad Autónoma de Barcelona, España, y cursó estudios de Medicina Embrionaria y Reproductiva en el Instituto Marqués de la misma ciudad. Esta fusión de las escuelas americana y europea caracteriza el profesionalismo del IVF, uno de los centros más novedosos y equipados del país. Prevenir la infertilidad Hay que tomar en cuenta que desde edad temprana deben tomarse ciertas medidas preventivas para detectar futuros problemas que podrían causar infertilidad, como practicarse citologías periódicas y curar infecciones en el área genital las cuales, de no ser consideradas, podrían generar problemas a la hora de buscar un bebé. Las posibilidades de la medicina reproductiva

Los Dres. Abdala Karame y Andrés Alarcón son los nombres detrás del IVF Maracaibo, que ya cuenta con reconocimiento en todo el país. Abadala Karame es especialista en Cirugía Reproductiva e

Cuando una pareja ha intentado infructuosamente la concepción, suele crearse un ambiente de tensión y frustración por la posibilidad

TENDENCIA LITE Dr. Andrés Alarcón y Dr. Abdala Karame

de la infertilidad. Pero la buena noticia es que sólo el mínimo de los casos requiere la práctica de procedimientos más extremos como la fertilización in vitro. La medicina reproductiva ofrece un universo de alternativas, que en muchas ocasiones se traducen en un bebé, en menos tiempo del esperado. El primer paso es la valoración del caso, a través de interrogatorios, y exámenes clínicios para la pareja. De allí se obtiene el diagnóstico que determinará los pasos a seguir. Como nos dice el Dr. Alarcón, son comunes los casos de baja complejidad que se resuelven con la inducción de la ovulación, coitos programados, monitoreos ovulatorios e inseminación artificial con el semen de la misma pareja. Sin embargo, también se dan casos de alta complejidad, en los que hay que recurrir a medidas extremas, como la fecundación in vitro convencional o la de Inyección Intracitoplasmática.

altamente efectiva para mujeres menopáusicas que requieran una histerectomía total por alguna condición. Cirugía histeroscópica Este tipo de intervención quirúrgica se realiza introduciendo una cámara de fibra óptica por la vía vaginal, y sirve tanto para evaluar la calidad uterina como para diagnosticar las patologías que pueden causar infertilidad, tales como pólipos endometriales, tabiques, septums o sinequías. Por contar con su propio pabellón, el IVF ofrece la posibilidad de desarrollar esta práctica dentro de sus mismas instalaciones. La vaginoplastia

Banco de semen y ovodonación Cuando la esterilidad de uno de los miembros de la pareja está comprobada, una de las soluciones la brindan los donantes de semen y óvulos, quienes permiten a profesionales como los del IVF ayudar a quienes sueñen con ser padres.

La labor de los ginecólogos no sólo se relaciona con la procreación. Cada vez son más comunes los casos de mujeres que, debido a condiciones congénitas o a múltiples partos, requieren una intervención estética para mejorar el aspecto de sus genitales. De allí la existencia de la vaginoplastia, la corrección de tabiques vaginales o la eliminación de remanentes de labios mayores.

Cirugía laparoscópica El Dr. Abadala Karame realza las bondades de la cirugía laparoscópica, por ser mínimamente invasiva o dolorosa, y con una recuperación inmediata. Uno de los principales factores de infertilidad es la endometriosis; la misma puede ser curada con este tipo de cirugía, que se practica por el ombligo. Asimismo, es útil para el tratamiento de condiciones como el síndrome aderencial pélvico, los hidrosalpings o las tumoraciones de ovarios. También es

El papel del ginecólogo es cada vez más protagónico en la vida de la mujer, durante todas las etapas. Su misión es la prevención de las enfermedades femeninas, desde los doce hasta pasados los noventa años. El Instituto Venezolano de Fertilidad es un modelo a seguir para los centros relacionados con el área, no sólo por sus imponentes instalaciones equipadas con los mejores equipos del 2008, sino por la mística de los profesionales que se avocan a convertir la experiencia de visitar al ginecólogo, en algo realmente agradable.

INSTITUTO VENEZOLANO DE FERTILIDAD Calle 76, entre avs. 3H y 3H. Edificio Villa Otta II. Piso 2. A media cuadra de la Clínica D’Empaire Teléfonos: (0261) 792.7618 / 792.9508 / 792.5305. www.ivf.com.ve

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ESTRÍAS: ¡ELIMINARLAS SÍ ES POSIBLE! DURANTE AÑOS HOMBRES Y MUJERES HAN LUCHADO CON POCO ÉXITO PARA REVERTIR LOS ESTRAGOS DE UN MAL DE LA PIEL QUE NO RESPETA EDADES, GÉNEROS O CONDICIÓN FÍSICA: LAS ESTRÍAS. SIN EMBARGO, LA DRA. ANA DE ADRIANZA, MÉDICO Y NUTRICIONISTA DEL CENTRO NUTRYSALUD, ESTÁ EMPLEANDO UNA TÉCNICA QUE, COMBINADA CON LA ALIMENTACIÓN ADECUADA, PROMETE DESAPARECERLAS HASTA EN UN NOVENTA POR CIENTO.

Las zonas más comúnmente afectadas son el abdomen, los muslos, los glúteos, las caderas, los brazos y el busto. Sus causas son muy variadas, siendo la principal el estiramiento brusco de la piel, bien sea por el crecimiento, el aumento y descenso súbito de peso. Aunque la piel es un órgano flexible y está dotada de colágeno y elastina para reacomodarse a nuestros cambios de peso y volúmen, cuando se superan sus límites, la aparición de la estría es inevitable. Otras causas son los cambios hormonales, como los que se producen en el embarazo –que deja estrías en más del cincuenta por ciento de las mujeres– y la adolescencia, la disposición genética, y el desarrollo rápido de los músculos en las personas que se ejercitan con pesas. Ciertamente, hay algunas medidas preventivas que podrían evitarlas, como mantener la piel hidratada con aceites corporales y cremas ricas en vitaminas A y E, tomar mucha agua durante el día y mantener un peso adecuado. Tratamiento reparador La Dra. Ana de Adrianza, Doctora en Ciencias Médicas, Médico Cirujano y Licenciada en Nutrición y Dietética de NUTRySALUD, nos explica que la alimentación también es un factor decisivo tanto para la prevención como el tratamiento de las estrías. Resignada a tener que convivir toda la vida con estas marcas que nos restan belleza y juventud, comenzó a aplicar a sus pacientes un tratamiento que ha brindado resultados contundentes. Consiste en la aplicación tópica de cremas reparadoras ricas en minerales y vitaminas, o en la inyección de elementos restauradores naturales directamente en la capa rota de la dermis, una o dos veces por semana, con la posterior aplicación de ultrasonido. Mientras más joven o rojiza sea la estría más fácil y efectivo será el tratamiento, que puede tomar entre noventa y ciento veinte días, haciendo desaparecer las marcas casi por completo.

La importancia de un buen diagnóstico Como nutricionista, la Dra. Adrianza destaca la importancia de complementar el tratamiento con una dieta que ayude a estimular la producción de colágeno y a mantener un peso saludable y estable. Para lograrlo, la clave es un diagnóstico preciso que permita diseñar la dieta de acuerdo con la realidad de cada paciente. Para ello, emplea dos técnicas únicas y novedosas que garantizan resultados, siempre y cuando sepamos aprovecharnos de la información que nos brindan. Calorimetría y Análisis de Composición Corporal La calorimetría se aplica con un equipo de última tecnología, y para efectuarla sólo es necesario que el paciente respire a través de una máscara durante diez minutos. El equipo mide la cantidad de energía que el organismo requiere para funcionar en reposo, es decir el metabolismo basal, que es particular en cada quien. El calorímetro calcula no sólo la cantidad exacta de calorías que necesitamos para funcionar, sino también para mantener, aumentar o perder peso de forma saludable. El análisis de composición corporal es un estudio pormenorizado del cuerpo, que determina la cantidad de grasa, músculo, proteínas, minerales y agua que tenemos. Así, la nutricionista puede saber si estamos reteniendo líquido, si estamos aumentando la masa muscular e incluso, medir el grado de envejecimiento de nuestro cuerpo. Aprovechando esta información lograremos un peso saludable y una piel hermosa, hidratada y libre de estrías. La salud empieza desde adentro y se refleja hacia fuera. Como dice la doctora Adrianza, “las balanzas y las cintas métricas pasaron de moda”. Por estos días la salud es mucho más que unos kilos menos en la báscula.

NUTRySALUD Torre promotora Paraíso. Piso 6. Consultorio 6-16. Teléfonos: (0261) 743.5210 / (0414) 640.0639. www.nutrysalud.com.ve

Modelo: Jimena Alarcón

LAS ESTRÍAS SON UNOS SURCOS que se forman en la piel como consecuencia de la ruptura de la capa de reticulina de la dermis, la cual le confiere su elasticidad. En su etapa inicial son abultadas, de color rojo o morado y producen prurito o “picazón”. Pero con el tiempo se hunden y adquieren ese tono blanco definitivo que ha generado frustación en millones de hombres y mujeres en el mundo.

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¿CURIOSIDAD POR LA RINOPLASTIA? ENTÉRATE CON LUJO DE DETALLES YA SEA PORQUE VERDADERAMENTE TU RESPIRACIÓN O TU APARIENCIA LA NECESITEN, LA CIRUGÍA DE LA NARIZ PRODUCE TANTA CURIOSIDAD COMO UNA LIPOSUCCIÓN O UN AUMENTO DE BUSTO. EN ESTA EDICIÓN ESPECIAL DE TENDENCIA LITE, EL DR. CARLOS VELÁSQUEZ DESPEJARÁ TODAS LAS DUDAS SOBRE UNA DE LAS INTERVENCIONES ESTÉTICAS MÁS FRECUENTES. Todos estos son problemas que bien pudieran ser corregidos en el mismo acto quirúrgico. Del resultado de ambos análisis, dependerá la elección de la técnica quirúrgica más apropiada. La meta del Dr. Velásquez es que al verte, no te pregunten el tradicional: “¿Te operaste la nariz?”, sino: “Te ves mejor ¿qué te hiciste?”. Es decir, que se vea natural y que el cambio obtenido suavice las facciones, realzando así la belleza facial.

Modelo: Fabiana Romano Innaurato

La cirugía de la nariz es una operación ambulatoria que dura aproximadamente dos horas y en la que se puede utilizar anestesia local o general, según el caso. Existen dos formas de rinoplastia: abierta y cerrada. En la primera todo el procedimiento se realiza desde una incisión en la parte baja centro de la nariz, mientras que en la cerrada, las incisiones son desde la parte interna de la nariz y exige de la habilidad quirúrgica de un especialista de mucha experiencia. La recuperación comienza con una férula nasal por ocho días y unos adhesivos sobre el dorso de la nariz por tres semanas más, para disminuir la inflamación y mantener intacto el resultado de la operación. Además de ello, un taponamiento nasal de veinticuatro a cuarenta y ocho horas en caso de las cirugía estética y de tres a cuatro días en caso de una rinoplastia funcional. LA RINOPLASTIA es una de las operaciones más realizadas dentro de la rama de la cirugía estética. Más que un capricho por mejorar la apariencia, se ha convertido en una herramienta válida a la hora de solucionar problemas respiratorios. La cirugía de la nariz trabaja con las estructuras óseas y cartilaginosas del órgano más prominente del rostro, a fin de remodelarlo y reestructurarlo. Ya sea para una reducción de tamaño, un aumento de longitud, una remodelación del dorso nasal o una mejora ante deformidades por culpa de traumas o defectos naturales, la rinoplastia es hoy la carta bajo la manga de la cirugía estética. El resultado ideal para una cirugía de este tipo sólo es posible si se combina lo estético con lo funcional. El Dr. Carlos Velásquez, cirujano estético con una trayectoria de quince años, nos explica que el primer paso es hacer un examen clínico integral de cada paciente, que permita establecer el diagnóstico correcto tanto en lo estético como en lo funcional, pues debe existir un equilibrio entre las expectativas del paciente y lo que la cirugía estética puede hacer por él. El análisis estético determinará si el tipo de piel del paciente es gruesa o fina, la longitud de su nariz, la anchura de la estructura nasal, las asimetrías de su punta, el ensanchamiento de sus alas y las desviaciones que pudiera tener la estructura nasal. El diagnóstico funcional es igual de necesario, aun cuando el paciente sólo recurre a la rinoplastia por razones estéticas, pues determinará posibles alteraciones de las válvulas nasales, desviaciones del septun nasal, hipertrofias de cornetes y patologías en los senos paranasales.

Aunque se ha determinado que la rinoplastia puede realizarse en pacientes de quince años en adelante, la edad límite se ha flexibilizado ante casos de menor edad que la necesitan para superar problemas de respiración y así evitar llegar a la pubertad con serios problemas en el desarrollo de los huesos del tercio medio de la cara. En Dr. Carlos Velásquez pacientes de más de sesenta años la rinoplastia es de mayor cuidado. La rinoplastia constituye la cirugía más difícil de la especialidad. Amerita el dominio de la técnica por parte del cirujano y es la que más tiempo necesita –entre seis a doce meses– para reflejar resultados. En todos los casos, la recomendación del Dr. Velásquez es someterse a exámenes estéticos y funcionales de la nariz y reconocer el diagnóstico que ellos arrojen para que los resultados sean realmente beneficiosos para la salud y apariencia de cada paciente.

DR. CARLOS VELÁSQUEZ Especialidades Médicas Claret. Av. 9B. No. 71-91, esq. calle 72, consultorio 9. Teléfonos: (0414) 360.3634 / (0261) 797.1761 / 797.2278. Email: drcarlosvelasquez@hotmail.com

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LA IMPORTANCIA DE ESTAR PREVENIDO CON EL PASO DE LOS AÑOS LA HISTORIA SE TORNA CÍCLICA Y AQUELLA ÉPOCA CUANDO EL MÉDICO DE CABECERA VISITABA LAS CASAS DE FAMILIA ANTE CASOS DE ENFERMEDADES HA RETORNADO. NUEVAMENTE LA MEDICINA A DOMICILIO ES LA FORMA MÁS SEGURA DE GANARLE LA BATALLA A LAS URGENCIAS MÉDICAS. YA SEA POR UN PROBLEMA CARDÍACO, un resfriado que te despierta en plena madrugada, un fuerte dolor de cabeza que te impide seguir con tus labores en el trabajo o por la necesidad de orientación médica para tratar a un recién nacido, la asistencia médica de emergencia ha resultado ser la solución más práctica y efectiva, pues con sólo levantar el teléfono puedes contar con profesionales en tu casa o lugar de trabajo dispuestos y preparados para ayudarte. Aunque te sientas rebozante de salud, las emergencias están a la orden del día y cualquier persona es propensa a verse en medio de tan incómoda circunstancia. Si bien es cierto que el futuro es imposible de predecir, el factor sorpresa en la salud sí puede prevenirse. En el Zulia la prevención inteligente es la especialidad de Urgencias Médicas, un consorcio que empezó en 1983 como un servicio de traslado médico de pacientes y que, con el transcurrir de los años, ha evolucionado hasta brindar servicios de asistencia médica a grupos familiares, medicina ocupacional a empresas mediante planes corporativos, bancos de sangre, banco de drogas antineoplásicas, laboratorio y consultas con especialistas. Como agente certificado por la Sociedad Venezolana de Paramédicos SVP, su récord de más de cien mil emergencias atendidas y miles de vidas salvadas son la mejor demostración de que afiliarse a la medicina a domicilio es una decisión sabia.

Bien sea en el área doméstica o laboral, es importante contar con el aval de un servicio de salud como Urgencias Médicas, quienes además de todo lo mencionado ofrecen a sus afiliados atención odontológica y de especialistas, o colocación de tratamientos en caso de padecer alguna condición clínica. Uno nunca sabe lo que puede pasar, pero definitivamente sí puede anticiparse a los hechos con una prevención inteligente y el respaldo de auténticos profesionales en servicios de salud.

URGENCIAS MÉDICAS Av. 16 con calle 72. # 72-13. Teléfonos: (0261) 752.2153 / 783.1013 www.urgenciasmedicas.com.ve / info@urgenciasmedicas.com.ve

Modelo: Hans Müller

Grandes organizaciones públicas y privadas han optado por afiliarse a sus planes de medicina ocupacional a fin de velar por el bienestar de sus empleados. Ciertamente, los empresarios deben tomar precauciones, sobre todo cuando se trata de empleos de alto riesgo, como el que se realiza en las trasnacionales petroleras. Urgencias Médicas es uno de los grandes protectores de este tipo de organizaciones, ya que por contar con el único personal adiestrado y certificado por la SVP no sólo se limita a ofrecer servicios de ambulancias al sitio, sino que su labor se expande hacia la gerencia de sus servicios de asistencia médica y a la elaboración de pruebas pre-empleo.

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SALUD EN

MILIGRAM YA SEA DE UN ÁRBOL MILENARIO O DE LO PROFUNDO DEL MAR, LA SALUD QUE LA NATURALEZA GUARDA PARA TI, HOY SE CONCENTRA EN PEQUEÑOS FRASCOS, CUYOS MILIGRAMOS HACEN MILAGROS EN TU CUERPO.

EL SECRETO DE LOS DEPORTISTAS Glucosamina con Condroitina es la combinación favorita de los atletas para mantener su cuerpo inoxidable. Su don de aliviar dolores e inflamaciones en las articulaciones les ha ganado fama como el antídoto para evitar la osteoartritis.

MÁS QUE UN REMEDIO CASERO La vitamina C es la más versátil de su familia. Aunque siempre la recomiendan para los resfriados, también es un poderoso antioxidante que repara tejidos, previene el cáncer, infartos, malformaciones óseas y reduce el riesgo de padecer diabetes.

PAZ AL DORMIR La primavera es la época en que renace la hierba de la valeriana. Su esencia es el mejor relajante muscular, y brinda paz en medio del insomnio, nervios, depresión y taquicardia. A diferencia de los sedantes farmacéuticos, esta sabia creación de la naturaleza no produce adicción.

LARGA VIDA A TU MEMORIA La Lecitina es un regalo que tu memoria agradecerá. Es un efectivo remedio para enfermedades psicológicas y prevenir el Alzheimer. Este lípido es una sustancia que necesitan las células para proteger a las arterias de acumular grasa y mejorar la actividad de tu cerebro.

MARAVILLAS DEL MAR El Omega 3 prueba que la naturaleza guarda en lo profundo del mar valiosos secretos para la salud. Su contenido de aceites de pescado provienen de las algas con las que se alimentan los peces, especiales para prevenir enfermedades cardíacas y cerebrales.

EL MÁS PEDIDO Sin lugar a dudas, el Ginkgo Biloba es el medicamento herbario de mayor venta en el mundo. Los frutos de este milenario árbol ornamental son un potente antioxidante para tu cuerpo, ya que mejoran la circulación cerebral y hacen de la vejez otra etapa activa de la vida.

REGALO PARA EL ESTÓMAGO La Cáscara Sagrada es la más popular contra los problemas intestinales y gástricos. La corteza de este pequeño árbol es un laxante por excelencia, ideal para fortalecer el colon, el estómago y el hígado. FUERZA PARA LOS HUESOS El Calcium Citrate es un mineral natural que hará tus huesos más fuertes y ajenos a la osteoporosis. Nada es más importante que unos huesos verdaderamente irrompibles, gracias al cuidado que estos miligramos brindan a tu cuerpo. PARA ENDULZAR LA VIDA La fructosa es el secreto mejor guardado por los diabéticos. Esta forma de azúcar encontrada en las frutas y la miel es el edulcorante de la naturaleza. A diferencia del azúcar refinada, la fructosa es metabolizada y guardada por el hígado en forma de glucógeno como una sana reserva en caso de esfuerzos.

TENDENCIA LITE

LENTES CORRECTIVOS: INNOVACIÓN EN SALUD NO HAY NADA MÁS IMPORTANTE QUE TRANSITAR EL MUNDO CON NUESTROS SENTIDOS A FLOR DE PIEL. SI TIENES UN PROBLEMA EN LA VISIÓN NO DEJES PASAR EL TIEMPO, YA QUE PODRÍAS CORREGIR ALGO QUE, DE NO SER TRATADO, SEGURAMENTE SE AGRAVARÁ. ADEMÁS, USAR LENTES ES UNA EXCUSA PERFECTA PARA DARLE UN TOQUE INTERESANTE A TU LOOK, CON LOS MODELOS QUE OFRECEN LAS MEJORES MARCAS, DISTRIBUIDAS POR TM VISION.

* Technomarine es la marca pionera en la implementación de esmalte en sus lentes, y continúa marcando pauta en diseños y materiales tales como jeans, cueros perforados, brillantes, pedrerías y plásticos con efectos sobrenaturales. La colección 2008 denota la evolución en el concepto de Technomarine Eyewear de moda, diversión y sofisticación que identifica la marca.

* Q-Eyes se caracteriza por estar siempre a tono con las nuevas tendencias e innovaciones, y por su búsqueda de formas, colores e infinidad de modelos para cada quien. La intervención de materiales como el metal Bio Medical (Metaltec) aporta a Q-Eyes características únicas, que hacen de él un lente antialérgico, flexible, y muy ligero, ya que este metal tiene bondades similares al titanio. Todo esto hizo a Q-eyes merecedor del Premio Montura del 2008 en Tokio.

* B-One es un lente concebido con una imagen versátil, adaptable a múltiples tipos de marcos y colores gracias a la aplicación o remoción de varillas y a un cobertor de color sobre el puente. B-One nació de la idea de componibilidad: soportes de metal ligero estilo aéreo o en versiones con bordes. Los componentes metálicos están hechos de acero, y los plásticos de una combinación de polímeros, lo que hace a B-One un lente versátil, ligero y cómodo de llevar.

* Click 12 son los primeros lentes correctivos completamente intercambiables en monturas, para que los adaptes rápidamente a tu estilo y personalidad. Click 12 está avalado por cinco patentes mundiales y se caracteriza por ser un lente elegante, sofisticado, práctico, cómodo y liviano, con sólo 2,5 gramos de peso. Sin lugar a dudas, una innovadora alternativa para niños, adolescentes y adultos.

TENDENCIA LITE

LUCHAR CONTRA LA OBESIDAD: PORQUE SU SALUD NO AGUANTA TANTO PESO… MÁS QUE UNA CUESTIÓN DE VANIDAD, LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA, QUE AFECTA A MILLONES DE PERSONAS EN EL MUNDO. PREOCUPADOS POR ESTA PROBLEMÁTICA Y COMO UNA PRUEBA MÁS DE SU COMPROMISO SOCIAL CON LOS VENEZOLANOS, FARMACIA SAAS Y LA FUNDACIÓN BENGOA PARA LA ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN UNIERON FUERZAS PARA LANZAR LA QUINTA CAMPAÑA DE ORIENTACIÓN NUTRICIONAL, EN UN VALIOSO INTENTO POR REMEDIAR LA SITUACIÓN. actividad física regular y la importancia de llevar un estilo de vida saludable. La campaña contó con una pieza audiovisual de treinta segundos, que circuló durante los meses de mayo y junio por los principales canales de televisión nacionales como Televen, Globovision, Tves y RCTV Internacional, y por importantes estaciones de la televisión por cable como Discovery Channel, Health & Home y Kids, Animal Planet, Sony y Warner. También estuvo complementada por la publicación de guías que se distribuyeron gratuitamente en todas las Farmacia SAAS del país, las cuales ofrecían información para toda la familia, sobre cómo combinar los tres grupos alimenticios, además de promover la actividad física, la cual es la clave para mantenerse en forma saludablemente.

Modelo: Sebastián Maduro

La gerente de Responsabilidad Social de Farmacia SAAS, Nakarith Galicia, expuso que la meta de la empresa fue lograr un mensaje que pudiera penetrar realmente en el inconsciente colectivo y “sumar cada vez más aliados sensibilizados ante un mal que ha cobrado fuerza en nuestra sociedad, a fin de solventar esta situación que significa un riesgo para muchos niños y adultos”.

EN LAS ÚLTIMAS DÉCADAS la obesidad se ha convertido literalmente en una epidemia mundial, y lamentablemente en este caso no existe ninguna vacuna que pueda remediarla. La única solución es educar a la gente para que entienda las graves consecuencias que traen consigo los malos hábitos alimenticios, pues si de algo no cabe duda es que somos lo que comemos. Por ende, si nos alimentamos mal tendremos una mala calidad de vida. Nuestro país no es ajeno a esta situación. Estudios del Instituto Nacional de Nutrición señalan que entre el 32 y 36% de los venezolanos adultos padece de obesidad. Lo más alarmante es que a este altísimo porcentaje se suma un 15,8% de niños en edad escolar, entre siete y catorce años, quienes sufren de malnutrición por exceso. Ciertamente, los padres son el principal modelo de sus hijos, y si éstos no tienen buenos hábitos nutricionales les transmitirán sus carencias, y les heredarán por demás todos los problemas de salud que conlleva el exceso de peso. De allí la necesidad de esta importante campaña institucional de responsabilidad social concebida por la red nacional de Farmacia SAAS, en alianza con la Fundación Bengoa para la Alimentación y Nutrición, una organización social sin fines de lucro que desde el año 2004 ha orientado sus esfuerzos hacia el desarrollo de estrategias y acciones para mejorar la alimentación y nutrición de los venezolanos. “No se haga la vista gorda, su salud no aguanta tanto peso”, es el lema de esta campaña, cuyo principal objetivo fue sensibilizar a niños, jóvenes y adultos ante los factores que evitan la acumulación de kilos de más, tales como la correcta educación nutricional, los buenos hábitos alimentarios, la

Y es que definitivamente hay que romper el paradigma de que debemos combatir la obesidad para vernos bien. La verdadera causa para erradicarla es nuestra salud, ya que como expone el presidente de la Fundación Bengoa para la Alimentación y Nutrición, Dr. Virgilio Bosch, los problemas de malnutrición contribuyen al aumento de enfermedades crónicas no transmisibles como la obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes, síndrome metabólico, entre muchos otros que a su vez degenerarán en nuevas afecciones: “Las consecuencias de la obesidad para la salud son múltiples y complejas y van de un mayor riesgo de muerte prematura hasta diversas afecciones no mortales, pero incapacitantes, que repercuten negativamente en la calidad de vida y en la felicidad de la persona que la padece”. Una vez más Farmacia SAAS tendió la mano a sus clientes y a la comunidad general aledaña a las farmacias de la red, demostrando un sentido de la responsabilidad social que trasciende las legislaciones impuestas por el gobierno y revela la auténtica preocupación de esta empresa por el país que le ha permitido exisitir durante un siglo. Ahora queda de parte de los venezolanos el compromiso de cuidar su salud y educar a sus hijos para que entiendan que, aunque el cuerpo puede ser muy noble, “su salud no aguanta tanto peso”.

FARMACIA SAAS Oficina principal: Calle 77 (5 de Julio) con Av. 8 Santa Rita. Edificio Tropical, Planta Alta. Maracaibo, Edo. Zulia. Teléfonos: (0261) 797.6533. Fax: (0261) 798.2836. www.farmaciasaas.com

Lic. Nakarith Galicia