REVISTA TERCEIROMILÊNIO EDIÇÃO 160

G r at ú i tA Distribuição • • Janeiro 2016 Número 160 • Ano 17

E DEUS ESTÁ NOS DETALHES, EM CADA DETALHE PERFEITO DO UNIVERSO.

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O MESTRE FALA. Grandeza de coração - “Tua capacidade de servir aos demais está na direta proporção da grandeza do teu coração, a nobreza de teus sentimentos e a intensidade com que te esforças em compartilhar... dar, servir e ser solidário, cresce e enobrece teu ser interior, te convertendo em uma pessoa melhor, mais feliz e com maiores possibilidades de viver uma vida de melhor qualidade.”

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EDITORIAL EDITORIAL

Este ano quero paz No meu coração Quem quiser ter um amigo Que me dê a mão...

O tempo passa e com ele Caminhamos todos juntos Sem parar Nossos passos pelo chão Vão ficar...

Marcas do que se foi Sonhos que vamos ter Como todo dia nasce Novo em cada amanhecer...

Lembra dessa música? Pois é...

O tempo passa, e como está passando rápido, nem parece que o Natal e o Ano Novo foram a aproximadamente 33 dias...

Ainda estamos comendo o restante da ceia que sobrou do Reveillon e já vem o Carnaval!

Nossa percepção do tempo está super avançada.

Bom, 2016 chega com o Ano do Macaco de Fogo, que, pelo calendário Chinês, começará dia 8 de fevereiro.

Aqui por essas bandas, a entrada do nosso ano astrológico para o Ocidente começa trazendo O Sol como regente anual.

O que podemos esperar de um ano regido pelo Sol? Acima de qualquer descrição, o Sol tem a ver com a nossa identidade, com o nosso lado masculino, realizador, com aquilo que nos tornaremos em nossa jornada e o caminho que trilharemos nesta vida para chegarmos no lugar designado pelo nosso destino.

“O fogo abrasador (Fogo Yang) encosta num metal potente (Metal Yang).”

No Feng Shui, o elemento Fogo Yang representa Força brilhante do Sol ou Fogo ardente, e Metal Yang, Espada justiceira ou material de forte durabilidade. Em tudo isso acima mencionado, há dois significados para este ano de 2016: “O sol brilha para quem é justo. O duelo prestes a acontecer quando o fogo tenta derreter o metal”. Neste sentido, para alcançarmos nosso objetivo, a atitude a ser adotada é: “Seja Bondoso e Humilde ao se comunicar com os outros. Contudo, recue se for preciso.”

Será uma ano de muita expansão, pois a soma do número do ano 2016 é 9 e, pela Cabala, 9 é expansão.

Então, temos todos os temperos e os condimentos necessários para materializar nossos objetivos, só está faltando uma coisa...

SAIR DA ZONA DE CONFORTO E REALIZAR TUDO QUE QUEREMOS E DESEJAMOS PARA NOSSO FUTURO. E COMO O MESTRE FALAVA," LEVANTA-TE E ANDA"...

Paz, Saúde, Prosperidade Um Feliz início de Ano Novo...

A MENSAGEM AOS ESPÍRITAS

Concordamos integralmente com as críticas e oposição à Terapia de Regressão de algumas pessoas espíritas e de dirigentes de Casas e Federações Espíritas, pois, realmente, uma certa parcela dos terapeutas de regressão

CONSCIÊNCIA PODE ACABAR COM A DOR?

A dor é algo que parece ser um fato da vida, mas quanto sofrimento pode causar?

Quanto dinheiro e gasto com remédios e que custo, não só financeiramente mas também com os efeitos colaterais

O QUE É TANTRA E MASSAGEM TÂNTRICA

O Tantra é uma ciência de autoconhecimento muito antiga, mãe do Yoga e da Ayurveda.

Ele nos fala da totalidade do ser, da nossa real natureza como sendo cocredor da nossa própria realidade e do universo.

O QUE UMA DOULA PODE FAZER POR VOCÊ?

Você está grávida ou conhece alguma mulher que esteja? Já ouviu falar da Doula? Você sabia que a Doula é uma profissional da atenção/assistência ao ciclo gravídico-puerperal?

O CARA-DE-PAU CONTINUA ATACANDO

A Flor da Vida Editora CNPJ 06.772.164/0001-13 SCLRN. 715 bl G - ent 57 - sl 203 - Brasília - DF

Que período terrível vive a Nação brasileira!

Impiedosamente, a ética foi lançada na imundice do lixão lambuzado de tantos malfeitos e foi libertada a desfaçatez corrosiva (antes mais discreta)...

www.terceiromilenionline.com.br terceiromilenionline@gmail.com Editor

MARCO ANTONIO TABET GOME$ (61) 3447-1807 • 8127-3453 Distribuição gratuita em 480 locais de Brasília e 70 na Chapada dos Veadeiros Alto Paraiso - São Jorge - Cavalcante ASSINANTES EM TODO PAIS Os artigos aqui editados são de inteira responsabilidade dos seus autores.

OS PODERES DA CURCUMA

Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, resolveram checar se as já conhecidas propriedades da curcumina, um dos ingredientes do curry, seriam capazes de defender ...

ALIMENTAÇÃO

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SAÚDE

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DESCOBRINDO O SEXO DO BEBÊ ANTES DE VÊ-LO PELA PRIMEIRA VEZ Identificar o gênero do filho com antecedência pode auxiliar no planejamento familiar e financeiro Começar uma família exige muito planejamento, principalmente financeiro. Isso porque, segundo pesquisa do Instituto Nacional de Vendas e Trade Marketing (Invent), criar um filho até os 23 anos pode custar de R$ 407 mil a R$ 2 milhões. Para as mamães de primeira viagem, essas despesas podem ser difíceis de alcançar. Essa realidade é reforçada pelo Perfil Socioeconômico da Maternidade no Distrito Federal, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), que indica que 49% das mães no Estado não estão economicamente ativas e 12% não tem nenhum rendimento.

Para conseguir antecipar algumas dessas decisões de custos, principalmente com o enxoval e até para preparar e decorar o quarto tão sonhado, os futuros pais têm hoje a oportunidade de identificar o quanto antes o sexo do bebê. “O teste de sexagem fetal permite confirmar se o bebê será menina ou menino. O exame deve ser realizado a partir da oitava semana de gravidez”, explica Dr. Gustavo Guida, geneticista que integra o corpo clínico do laboratório Exame.

Entenda o exame De acordo com o médico, o resultado é confiável e necessita apenas de uma pequena quantidade de sangue materno. “A partir dessa fase da gestação, uma pequena quantidade do DNA do feto já circula no sangue da mulher. Por isso, conseguimos investigar a constituição cromossômica do feto colhendo

sangue da mãe. Se marcadores do cromossomo ‘Y’ forem encontrados, sabemos que o feto é masculino, porque a mulher apresenta 2 cromossomos ‘X’, e nenhum ‘Y’”, reforça o geneticista.

O ser humano possui 46 cromossomos; o que diferencia os sexos é qual o segundo cromossomo do par sexual – cromossomo X (feminino) e Y (masculino). A partir dessa premissa, é gerado o resultado da sexagem fetal: “Utilizamos sondas moleculares específicas para segmentos de DNA existentes apenas no cromossomo “Y”, que é exclusivo do sexo masculino. Estando presente, assume-se que o feto é do sexo masculino, pois naturalmente não existe este cromossomo no sangue da mulher. Se o feto for do sexo feminino, o segmento de DNA do cromossomo “Y” não será encontrado”, conclui Dr. Gustavo Guida.

No caso das mamães com uma renda familiar reduzida, o laboratório Atalaia oferece uma tabela de preços diferenciados daqueles praticados no

mercado. Para mais informações, acesse o site www.laboratorioexame.com.br/ ou entre em contato no Atendimento ao Cliente no (61) 4004-3883.

Conheça algumas situações inusitadas: Gestação Gemelar Gêmeos univitelinos (idênticos): o resultado é válido para ambos.

Gêmeos fraternos (mais de uma placenta): Se o resultado do teste for masculino, significa que pelo menos um dos gêmeos é do sexo masculino. Se o resultado do teste for feminino, significa que ambas as gêmeas são do sexo feminino.

Abortamento subclínico Caso tenham ocorrido gestações múltiplas, com dois ou mais embriões, decorrentes de processo de hiperovulação ou de fertilização in vitro, seguida de morte de um dos embriões, pode haver discordância do resultado em relação ao sexo do bebê. Isto porque o DNA do feto abortado pode ser detectado no sangue materno por até duas semanas após o aborto.

Transfusões sanguíneas ou transplante de órgãos O exame é contraindicado para mulheres que tenham recebido transfusão de sangue recentemente ou tenham feito algum transplante de órgãos, pois o resultado pode vir alterado. www.laboratorioexame.com.br Victor Fernandes victor.fernandes@imagemcorporativa.com.br

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SEPSE TEM CONTROLE

Hospital diminui números de casos com identificação imediata da doença A sepse é conhecida erroneamente como infecção generalizada e a cada dia torna-se um desafio maior a ser vencido pelos profissionais das unidades de emergências e terapias intensivas dos hospitais do mundo. É uma doença de alta prevalência e associada a elevadas taxas de morbidade e mortalidade, bem como altos custos financeiros da iniciativa hospitalar pública e privada - no Brasil, o custo total para o tratamento da doença gira em torno de 9.632 dólares (R$ 38 mil).

“Para diminuir o número de pessoas afetadas pela sepse é importante estar atento ao modo como o corpo se comporta. Uma vez que aparece, o diagnóstico e o tratamento devem ser feitos o mais rápido possível. Para isto, precisamos trabalhar com o público divulgando campanhas de alerta e conscientização”, afirma Dr. Marcelo Maia, intensivista do Hospital Santa Luzia, em Brasília.

O médico destaca que a patologia é constituída de um conjunto de sinais e sintomas. Suspeita de infecção, febre, calafrios, coração batendo rápido ou cansaço para respirar, são alguns exemplos. “A fonte de infecção não é uma só e pode ser originada em diversos órgãos. Se estiver relacionada ao aparelho respiratório, por exemplo, o paciente pode ter pneumonia ou sinusite. Sepse

também se manifesta por infecção de pele ou da urina”, explica o especialista.

Dr. Marcelo acrescenta que algumas pessoas desenvolvem a patologia com mais facilidade e alerta sobre os cuidados com a saúde. “O paciente só pode evitar o desenvolvimento da patologia prevenindo qualquer tipo de infecção, cuidando-se e visitando o médico regularmente. Aqueles com diabetes, câncer, os que trataram o HIV previamente com quimioterapia, usuários de corticosteroides, recém-nascidos prematuros e idosos são os mais propensos às formas mais graves de infecção”, exemplifica.

ATITUDE IMEDIATA O grande desafio da sepse a ser vencido pelos hospitais é a identificação da doença logo que o paciente chega para fazer a triagem. Em 2004, foi iniciado no Hospital Santa Luzia um trabalho especial voltado ao tratamento da infecção. Hoje, a unidade conta com 58 leitos de UTI e comemora uma evolução em 80% no controle da patologia desde o início dos trabalhos.

“Procuramos realizar no Santa Luzia um protocolo gerenciado de sepse que inicia no departamento de emergência com monitoramento do paciente desde o primeiro atendimento. A finalidade deste protocolo é garantir a segurança daqueles atendidos em nossa instituição reduzindo de maneira drástica a evolução da doença e consequente risco de mortalidade”, relata.

De acordo com o médico, o alinhamento dos objetivos e propósitos do corpo clínico foi essencial para o sucesso do trabalho. “Preparamos nossa equipe por meio da capacitação para reconhecimento imediato e precoce da doença. A infraestrutura do hospital e acesso livre aos mais variados exames laboratoriais são cruciais na intervenção terapêutica em tempo hábil”, finaliza o especialista.

Dioxina!

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Não é à toa que a Coca-Cola está voltando com as garrafas de vidro. Dioxina Carcinogênica causa especialmente câncer da mama. Não congele sua água em garrafas ou utensílios de plástico, pois isso provoca a liberação de dioxina do plástico.

Edward Fujimoto, médico do Castle Hospital, foi entrevistado por um programa de TV explicando este alerta de saúde. Ele é o gerente do Programa de Bem Estar / Programa de Promoção da Saúde do hospital.

Ele falou sobre a Dioxina e seu risco de saúde para nós.

Mencionou que não devemos esquentar alimentos em vasilhames de plástico no forno de microondas. Isto é aplicável para alimentos que contém gordura. Disse que a combinação de gordura, alta temperatura e plástico, liberam a dioxina no alimento e por fim, vai parar nas células do nosso corpo. Dioxinas são carcinógenos altamente tóxicos. Ele recomenda o uso de refratário de vidro, pirex ou porcelana para aquecer alimentos, pois você tem o mesmo resultado... Sem as dioxinas.

Sopas semi-prontas onde se adiciona água quente no invólucro de isopor ou qualquer tipo de comida semi-pronta/congelada com invólucro de plástico, próprio para ir ao forno ou microondas, deveriam ser retiradas das embalagens originais e removidas para vasilhame de vidro ou louça para aquecimento.

Invólucro de papel não é ruim, mas não sabemos o que cada tipo de papel pode conter, então, seria mais seguro utilizar refratário de vidro, pirex ou porcelana.

Vocês devem se lembrar quando alguns restaurantes fast-food (Mac Donalds) trocaram invólucros de isopor pelo de papel. O problema da dioxina seria um dos motivos.

Para acrescentar, filme-plástico (saran wrap) utilizado para proteger e cobrir alimentos, quando aquecidos podem na verdade respingar toxina venenosa contida na composição do plástico no alimento a ser esquentado junto com o vapor condensado.

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OS PODERES DA CURCUMA OU AÇAFRÃO DA TERRA Todo dia utilizo este fantástico condimento, que você encontra em qualquer mercado; melhor levar junto pimenta do reino moída. Veja no texto abaixo as pesquisas.

Na culinária indiana, o tempero vem se revelando uma excelente arma para proteger o cérebro Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, resolveram checar se as já conhecidas propriedades da curcumina, um dos ingredientes do curry, seriam capazes de defender o sistema nervoso dos males causados pelo Parkinson.

Eles observaram que a substância age diretamente sobre uma proteína que, quando está alterada, favorece a morte dos neurônios. Ao entrar em ação, ela diminuiu de 50% para 19% a proporção de células danificadas. “Esse pigmento é antioxidante e anti-inflamatório”, confirma o nutricionista Erick Prado de Oliveira, da Universidade Estadual Paulista, em Botucatu, no interior de São Paulo. “Então, poderia prevenir doenças neurodegenerativas”, conclui.

OUTROS PODERES DO CURRY Diversos trabalhos atribuem ao pó dourado a capacidade de defender as células do corpo. Nos últimos anos, descobriu-se que ele reduz mutações celulares que provocam câncer; evita inflamações no intestino; é inimigo das doenças que atacam a gengiva; e afasta a artrite.

Você encontra em qualquer mercado o açafrão da terra moído (que deve ser usado no lugar do sal) e juntar a pimenta do reino moída (uso a preta). Ficará muito mais gostoso sem o inconveniente sal.

Para todas as enfermidades, o ideal é o uso de muita água e sucos naturais. A dor de cabeça e pressão alta, na maioria das vezes, são indicativos de que o sangue está espesso e precisa ser diluído e a agua é a principal matéria-prima. Muitos idosos, ou quase todos, morrem por desidratação, segundo matéria médica em um jornal. Ingerindo pouca água, podem causar bloqueamento do sangue, nas áreas periféricas do corpo, chegando até a infartos.

O Açafrão da Índia ou “Turmeric” ou “Cúrcuma” (Curcuma longa Linn.) é uma planta da família do

gengibre (Zingiberaceae), sendo a raiz a parte mais utilizada na culinária e na medicina.

No Brasil, principalmente em Minas Gerais e Goiás, é conhecida como Açafrão da Terra, Açafroa ou Gengibre Amarelo.

De acordo com o Eng. Agrônomo Ademar Menezes Junior, não podemos confundir o Açafrão da Índia com o “Açafrão Verdadeiro” utilizado nas “paellas” espanholas, que é dispendioso e corresponde aos estigmas dessecados da bela flor amarela ou vermelha da planta Crocus sativus.

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É no rizoma da Cúrcuma longa que está o componente mais ativo da planta, a curcumina, presente em 2 a 5% deste delicioso tempero.

A curcumina, isolada pela primeira vez por Vogel em 1842, é um pó insolúvel na água e no éter, mas solúvel no etanol e no DMSO. A sua estrutura foi descrita por Lampe e Milobedeska em 1910 e, quimicamente, é um diferoilmetano, com a fórmula C21H20O6 e peso molecular:368,4.

A curcumina comercial, encontrada nos mercados a preços bem acessíveis, contém três cucurminoides que lhe conferem a cor amarelo alaranjada: curcumina (77%), demetoxicurcumina (17%) e bisdemetoxicurcumina (3%).

Ela é muito consumida na Índia – cerca de 100 mg/dia por habitante – como tempero. Estudos recentes mostram que podemos ingerir até 8 g/dia sem efeitos colaterais; entretanto, a biodisponibilidade celular da curcumina é muito baixa, devido à rápida glucoronidação hepática e intestinal. O folclore nos ensinou que a adição de pimenta do reino (Piper nigra) aumenta em 2000% a biodisponibilidade do princípio ativo. Na Índia o povo adora açafrão e pimenta.

Nos Estados Unidos são muito comuns o câncer de mama, de colón, de próstata e de pulmão, o que não acontece na Índia, onde é alta a ingestão de cúrcuma.

Observou-se aumento da incidência de câncer de cólon em imigrantes da Índia vivendo nos Estados Unidos, o que mostra o valor da dieta como fator quimiopreventivo (in Aggarwal-2003).

A medicina complementar baseada em evidên-

cias científicas e na observação cuidadosa pode e deve ser utilizada conjuntamente com a medicina convencional ou quando não se obtém desta os resultados esperados. O médico não pode simplesmente dizer que não há mais nada a fazer, sem antes tentar de um modo firme, sensato e rigoroso todas as armas da medicina complementar (Felippe -2006-2007). Um dos exemplos é o uso da Cúrcuma.

A cúrcuma tem sido utilizada na medicina Ayuverdica, medicina tradicional da Índia, por mais de 6000 anos nas seguintes situações: desordens biliares; anorexia; tosse; feridas em diabéticos; males hepáticos; reumatismo; sinusite; etc.

Encontramos, de 1966 a 2007, 1492 referências no Medline sobre a atividade biológica da curcumina.

Recentemente a literatura médica mostrou que a Cúrcuma possui os seguintes efeitos:

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É anticâncer Aumenta o efeito da quimioterapia nas situações de resistência a múltiplas drogas Antiaterosclerótico É Antinflamatório Reduz o colesterol Diminui a oxidação da LDL Inibe a agregação das plaquetas Diminui o tamanho da trombose no infarto do miocárdio No diabetes tipo II é hipoglicemiante, diminui os níveis de hemoglobina glicosilada e diminui a microalbuminúria Na esclerose múltipla, diminui as crises de exacerbação No Alzheimer, retarda o processo degenerativo Na fibrose cística, corrige alguns defeitos Para o tratamento de doenças inflamatórias dos olhos: uveíte anterior crônica, pseudotumor orbital idiopático Diminui as dores na artrite reumatoide Tem efeito nas doenças de pele: psoríase e dermatites Tem efeito na esclerodermia Estimula a regeneração muscular Melhora a regeneração das feridas Cicatriza escaras Protege o fígado e rins de lesões tóxicas Aumenta a secreção biliar Diminui a formação de cálculo biliar Tem efeito nas doenças inflamatórias de intestino Protege contra a formação de catarata Protege o pulmão da fibrose Inibe a replicação do HIV Inibe a reprodução das leishmanias Nas palavras de Bharat Aggarwal e Shishir Shishodia: “Vamos fazer uma viagem para nossas “RAIZES” antigas para explorar as “RAIZES” da Curcuma longa”.

Fonte Pesquisa do Editor

SAÚ D E

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B E L E Z A

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intestino, o segundo cérebro do corpo O equilíbrio intestinal tem profunda relação com a pele, o humor, a vitalidade, a disposição e o controle do peso. Muitas pessoas não têm noção do quanto o bom funcionamento do intestino pode melhorar em muito a vida! O cólon não é responsável apenas pela eliminação de fezes, ele também exerce funções extremamente importantes, como a reabsorção de água e a contribuição para as defesas do corpo. Mas o que acontece é que, devido aos maus hábitos alimentares, nem tudo que ingerimos o organismo consegue eliminar. Ao longo dos anos, o intestino acumula placas de detritos e mucos, que se vão aderindo às paredes.

Esse acúmulo resulta em uma auto-contaminação por toxinas, que pode chegar à corrente sanguínea e aos órgãos vizinhos, favorecendo o aparecimento de problemas como obesidade, fadiga, celulites, problemas de pele, cólicas, enxaquecas, dentre outros.

Sistema Digestivo No sistema digestivo tudo está interligado como em uma equipe na qual o bom desempenho de um órgão vai depender do andamento dos outros.

Quando se fala em sistema digestório, a tendência é pensar no estômago, e só! Mas o processo é bem mais complexo do que se pode imaginar.

Tudo começa pela boca, local em que o alimento passa pelas primeiras preparações, através da mastigação. Cada dente, cada qual com seu tamanho, cumpre sua função de triturar o alimento, facilitando todo o resto da digestão. É aí que as glândulas salivares entram em ação e digerem o amido e outros polissacarídeos.

O alimento, então, passa para outra etapa! A faringe é a responsável por direcioná-lo ao esôfago, através do qual o alimento percorre um caminho, digamos, curto, que leva de 5 a 10 segundos. É aí que

o estômago inicia seus trabalhos. O alimento transforma-se no bolo alimentar e começa a sofrer a ação do suco gástrico!

Todo o processo é uma continuidade! Tanto que a função desses ácidos é continuar o trabalho iniciado pelos dentes: fragmentar o alimento. Aos poucos, essa massa, já com o nome de “quimo”, vai sendo liberada para o intestino delgado. É aí que o alimento percorre um longo trajeto! O intestino delgado absorve nutrientes do quimo, que é atacado pela bile, enzimas e outras secreções. Esses nutrientes absorvidos caem na corrente sanguínea e chegam ao resto do organismo.

Mas e toda a água que ingerimos diariamente?

Bom, é no intestino grosso que ela é totalmente absorvida. Uma pessoa ingere cerca de 1,5 litro de líquidos por dia, que se somam a mais 8 a 9 litros de água das secreções. Todo esse volume será absorvido pelo intestino grosso, que irá hidratar o organismo.

Diversos nutrientes também são absorvidos ali, através de suas paredes.

O intestino grosso tem uma importância extremamente relevante para que o que ingerimos seja plenamente aproveitado, sem desperdícios! É onde se localiza a flora intestinal, formada por diversas bactérias responsáveis por digerir restos alimentícios não assimilados e proteger o organismo das bactérias que causam enfermidades. Quando todo esse processo está funcionando bem, o corpo adquire energia e se protege de possíveis doenças. Porém, o mau funcionamento em uma dessas etapas pode acarretar

problemas de toda ordem.

Por isso, cuidar do intestino deve ser uma tarefa diária das pessoas, que devem assimilar essa importância para buscarem qualidade de vida, saúde e bem-estar físico e mental! “ Somos o que comemos ” Esta frase todos conhecem, porém poucos levam-na a sério. A relação entre o meio interno, intestino delgado e grosso com o sistema de proteção à pele é de extrema importância. A absorção dos nutrientes acontece no intestino delgado e a eliminação dos resíduos metabólicos é realizada pelo intestino grosso.

Sendo assim, a alimentação rica em vitaminas, sais minerais e carboidratos de qualidade resulta em vida saudável para todos os nossos órgãos, inclusive para o nosso maior órgão: a pele.

O intestino conta com um grande aliado: o fígado. Ele é considerado a grande usina de purificação do organismo, encarregado de neutralizar as toxinas alimentares. O ideal seria limpar o intestino de todas as impurezas, seja alimentar ou de substâncias químicas, como os medicamentos.

A maioria das doenças que afetam o nosso organismo tem sua origem nas condições intestinais desequilibradas, e muitos processos patológicos mentais e distúrbios emocionais também têm aí sua origem. Desta forma, concluímos que as desorganizações internas refletem na aparência exterior.

O envelhecimento precoce ou tardio depende dos hábitos alimentares de cada indivíduo.

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O CARA-DE-PAU CONTINUA ATACANDO Que período terrível vive a Nação brasileira! Impiedosamente, a ética foi lançada na imundice do lixão lambuzado de tantos malfeitos e foi libertada a desfaçatez corrosiva (antes mais discreta) que hoje transita desenvolta e arrogante por aí. A lambança é de tal modo caótica, que rouba o direito ao espanto dos cidadãos de bem. Já não nos escandalizamos mais!

Cabisbaixos de tanta vergonha, enquanto muitos brasileiros flertam com a desesperança diante desse descalabro, os inconformados se movimentam para reagir a esse fenômeno que se tornou endêmico, sistêmico, apartidário, e pode ser um sério risco à segurança institucional, ao Estado de Direito, à democracia. Paira no ar a desconfiança da população: a coisa pública tem sido tratada como coisa privada. Pessoas que deveriam estar acima de qualquer suspeita parecem trazer na testa uma etiqueta de “corruptível”, o que é lamentável e nem sempre verdadeiro. A generalização faz com que mocinhos sejam confundidos com bandidos e heróis com vilões. Por isso, precisamos estar atentos contra um erro terrível: desconsiderar que todos são inocentes – e não culpados – até prova em contrário.

Enquanto assistimos a deterioração do cenário nacional, aqui no Planalto Central vemos um quadro também assustador: a insatisfação da população quanto à saúde, à educação, à segurança pública, ao transporte público, aos serviços prestados ao cidadão, além da infraestrutura capenga da cidade toda esburacada e inundada

nos temporais de verão e, pior, a violência desembestada em arrastões em blocos de superquadras e condomínios e assaltos a residências ou dentro de ônibus apinhados de trabalhadores que, aliás, nada mais portam em seus bolsos do que os trocados que lhes restaram das caríssimas passagens.

Outro acinte à população é o preço da gasolina no Distrito Federal que, no momento em que este texto é escrito, equivale a cerca de um dólar que, por sua vez, também alcança patamares elevadíssimos, em consequência da crise econômica atual. Quando, ao final de novembro de 2015, a Polícia Federal deflagrou a Operação Dubai para desarticular o cartel de combustíveis na capital federal, a população acreditou que os preços cairiam a valores mais justos. Doce ilusão: o preço subiu. A exorbitância desencadeou um movimento de boicote aos postos de abastecimento e o Conselho Administrativo de Defesa Econômica (CADE) entrou em cena contra o cartel. Se alguns acreditam que nada mudará,

os que não se conformam continuam na luta, até que a população não seja mais lesada. Isso tudo sem falar na recente descoberta de que as bombas de combustíveis são alteradas por controle remoto.

Algo que “passa batido” por quem não quer parecer avarento (e, assim, contribui para a manutenção do hábito) é aquele um centavo de troco. O correto é o comerciante devolver o troco certo para o consumidor e, se não o tiver, arredondar o preço para baixo, em favor do cliente. No entanto, o comum é o comerciante arredondar o preço para cima e ficar com o troco (apropriação indébita) que não será contabilizado (caixa dois) nem tributado (sonegação fiscal).

Toleradas também são as tentativas de extorsão dos (supostos) guardadores de carros que vagam pelos estacionamentos como se deles fossem os donos, ao constrangerem quem estaciona a lhes dar alguns trocados sem, no entanto, prestarem qualquer serviço, mas deixando no ar a ameaça de dano ao veículo (ou algo pior). Isso, evidentemente, não se aplica aos lavadores de carro, a quem é muito justo que lhes paguemos pelo serviço contratado.

Porém, vale lembrar que a população não é um amontoado de almas mortas que aceitam caladas serem vítimas das tenebrosas transações dos espertinhos gananciosos e insaciáveis. Não! Boa parcela da população está cansada e começa a reagir. Não demora, as cara-de-pau vão embolorar, apodrecer. O boicote aos espertinhos é um caminho, porque precisamos dizer não aos malfeitores abusados e descarados, públicos ou privados, em qualquer seguimento da sociedade.

Marc Saints

A respiração como alternativa de cura “Durante alguns meses, foram dois tipos de suplício; a dor de ouvido que persistia e a falta de solução para combater o mal. Em conversa com amigos, me foi indicada uma dentista. Uma dentista, imagine!

Mas, afinal, diante dos relatos a respeito da profissional, doutora Rozângela, lá fui eu para mais uma consulta.

Depois de narrar o que se passava comigo, a doutora Rozângela começou a fazer alguns testes e identificou problemas de respiração, além de problema de mordida. Ao final da consulta, ela me recomendou mais algumas sessões e o uso de uma placa na arcada superior, para dormir.

O tratamento continuaria em casa, pressionando a ponta da língua no céu da boca. Em pouco tempo, com esse exercício e o uso contínuo da placa, observei que a dor não aparecia com tanta frequência. Tornou-se esparsa até desaparecer por completo. Posteriormente indiquei o tratamento para um conhecido que roncava muito e sentia dores de cabeça. Ele me relatou, mais tarde,

que os roncos e as dores de cabeça haviam desaparecido. Foi assim que me conscientizei de que tratamentos alternativos podem ser úteis ao nosso organismo, liberando-nos de drogas que, em muitos casos, tem efeitos desastrosos.”

Estes são trechos do depoimento de Patrícia para o Livros A CURA PELO AR, LÍNGUA E DENTES, da dentista Rozângela Auxiliadora Candido.

Além de depoimentos e outras informações, a dentista descreve no livro, com detalhes, a técnica para melhor respirar. Ela cita uma placa de acrílico confeccionada por ela mesma, para ao dormir, melhorar as disfunções da oclusão e facilitar o posicionamento da língua no palato, proporcionando a respiração correta.

A intenção da autora é mostrar como uma prática relativamente simples de respiração correta, pode proporcionar bem estar e ser via de acesso para melhora e/ou cura de boca e olhos secos, rinite, bronquite, roncos, apneia, dores de cabeça, insônia, distúrbios nos ouvidos e outras disfunções do corpo.

SAÚ D E

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A IMPORTÂNCIA DE PREVENIR E TRATAR ALERGIAS ALIMENTARES

Os efeitos adversos que certos alimentos podem causar quando consumidos por alguns indivíduos são conhecidos e relatados desde a Antiguidade. A palavra alergia é proveniente do grego allan (outro) e ergon (trabalho). Reações alérgicas envolvem mecanismos imunológicos que podem ou não ser mediados por Imunoglobulinas. Estas normalmente se encontram associadas a alergias alimentares e reações de hipersensibilidade, tendo como característica a rápida liberação de mediadores como a histamina. A alergia alimentar pode ser definida como uma reação adversa a um antígeno alimentar mediada por mecanismos fundamentalmente imunológicos. É um problema nutricional que apresentou um crescimento nas ultimas décadas, provavelmente devido à maior exposição da população a um número maior de alérgenos alimentares disponíveis. Ele vèm se tornando um problema de saúde em todo o mundo e está associado a um impacto negativo significativo na qualidade de vida. Os alimentos mais citados como causadores de alergias alimentares são: leite, ovos, amendoim, castanhas, camarão, peixe e soja, e os principais alérgenos alimentares identificados são de natureza proteica.

Em indivíduos saudáveis, a ingestão de alimentos determina um estado de tolerância, fato que não ocorre em indivíduos suscetíveis. Para o desenvolvimento de alergia alimentar são necessários: substrato genético, dieta com proteínas com capacidade alergênica e quebra dos mecanismos de defesa do trato gastrintestinal, quando há incapacidade do desenvolvimento de tolerância oral.

O trato gastrintestinal (TGI) é o maior órgão linfoide do organismo, e o local de contato com várias proteínas da dieta. Durante a vida, são ingeridas grandes quantidades de alimentos com alta carga proteica e, apesar disto, apenas alguns indivíduos desenvolvem alergia alimentar, demonstrando que existem mecanismos de defesa competentes no TGI que contribuem para o desenvolvimento de tolerância oral. Estima-se em adultos, que aproximadamente 2% dos antígenos alimentares ingeridos sejam absorvidos e passem pela barreira intestinal de forma intacta. Estes mecanismos de defesa existentes podem ser classificados como inespecíficos e específicos. Os mecanismos de defesa inespecíficos englobam: a barreira mecânica constituída pelo

próprio epitélio intestinal e pela junção firme entre as células epiteliais, a flora intestinal, o ácido gástrico, as secreções biliares e pancreáticas e a própria motilidade intestinal9. O muco que recobre as células epiteliais contém diferentes mucinas, auxilia na formação de barreira. Entre os mecanismos de defesa específicos ou imunológicos propriamente ditos estão: o tecido linfoide associado ao TGI (GALT - Gut Associated Lymphoid Tissue) e seus componentes e a IgA secretora.

Os alérgenos alimentares são na sua maior parte representados por glicoproteínas hidrossolúveis, capazes de estimular resposta imunológica humoral ou celular. Segundo a forma de indução da reação alérgica ao alimento, este pode ser classificado como: alérgeno de classe I (ingestão; proteínas ingeridas) e de classe II (proteínas inaladas pelo trato respiratório, pólens, reatividade cruzada com epitopos homólogos de alimentos derivados de plantas) 10,14. São identificados como principais alérgenos responsáveis pela alergia alimentar em crianças: o leite de vaca, o ovo, o trigo, o milho, o amendoim, a soja, os peixes e os frutos do mar.

Penetração de antígenos alimentares na barreira epitelial.

A questão das reações adversas a alimentos vem sendo tratada de maneira cada vez mais frequente pela saúde pública em consequência da preocupação com riscos para a saúde. É importante reconhecer as populações de risco e as principais manifestações clínicas consequentes as reações adversas: gastrite, enxaqueca, artrite, nefrite e alterações cutâneas, pois o eventual efeito benéfico de uma correção dietética não pode ser desprezado. É neste contexto

que se insere a relevância da aplicação de técnicas que identificam os componentes antigênicos dos alimentos responsáveis pelas reações adversas bem como o tipo de anticorpo envolvido. Composição proteica dos alimentos mais comumente responsabilizados pela alergia alimentar. Estas podem causar alterações digestivas inespecíficas, distúrbios cutâneos e respiratórios, cujos sintomas seriam devidos à participação de anticorpos da classe IgG. A intolerância alimentar manifesta-se após horas e até mesmos dias depois da ingestão do alimento e afeta um número maior de pessoas.

Portanto, deve ser considerada no diagnóstico diferencial da alergia alimentar e, embora possa ocorrer similitude de sintomas, o tratamento difere dependendo do mecanismo envolvido na reação.

Vale registrar que atualmente, em vários países, está ocorrendo uma preocupação crescente, em termos de saúde pública, relacionada à questão de reações adversas aos alimentos. É importante estar atento aos sintomas suspeitos de relação com a intolerância alimentar, pois o tratamento pode resumir-se a uma simples modificação da dieta. A alimentação é fundamental para manutenção da higidez como também para a terapêutica e prevenção de muitas doenças, mas certos alimentos ou aditivos alimentares podem se tornar nocivos às pessoas sensíveis aos mesmos.

Portanto, é essencial estar alerta à sintomatologia imediata ou retardada após a ingestão alimentar para caracterizar o tipo de reação e determinar com precisão o alimento envolvido. Isto é válido principalmente para a ingestão de alimentos como o leite, trigo, ovos, frutos do mar e, também, para aditivos de preservação ou coloração de produtos alimentares. Neste contexto, não pode deixar de ser considerada a relevância da aplicação de métodos que determinem com precisão qual o alimento associado às manifestações adversas dependentes de mecanismos imunológicos. Assim, a decisão de indicar correção dietética irá não só contribuir para melhorar a qualidade de vida do paciente como, certamente, no contexto da saúde pública, proporcionar diminuição dos custos sociais envolvidos no atendimento de condições crônicas suspeitas de relação com as reações adversas a alimentos.

Dra. Liane Beringhs Nutóloga e Homeopata

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LASER PARA DEPILAÇÃO CONSIDERADO O MELHOR DO MUNDO LIGHT SHEER DUET Você pode se surpreender em saber que seu corpo inteiro é coberto por pelos, mas por serem muito finos e claros, normalmente são invisíveis a olho nu. Porém, quando são mais escuros, os pelos mais grossos aparecem em locais que causam desconforto e precisam ser removidos.

ANTIGAS SOLUÇÕES TEMPORÁRIAS No passado, as soluções para remoção de pelos indesejados incluiam raspagem, depilação a cera, eletrólise ou depilação química.

Algumas são muito dolorosas, outras fazem sujeira, e todas são apenas temporárias.

O MELHOR LASER DE DEPILACÃO DO MUNDO Para resolver esses problemas de forma definitiva, você pode contar com o LightSheer.

Reconhecido mundialmente como o melhor sistema de epilação, o LightSheer oferece a você um tratamento totalmente seguro e eficaz.

Você pode ter os benefícios do LightSheer em praticamente todo o corpo: buço, queixo, rosto, virilha, costas, peito, braços, axilas, perna, abdômen etc.

Para todos os tipos de pele Tratamentos mais rápidos Ainda mais confortável Maior área de aplicação Sem cremes anestésicos Resultados permanentes COMO FUNCIONA Mundialmente reconhecido como o melhor laser de depilação existente, o Laser de Diodo Light

Sheer Duet é um aparelho de última geração, projetado para remover os pelos indesejados de forma definitiva e segura.

Indicado para todos os tipos de pele, inclusive bronzeadas e negras, proporciona maior eficiência do que os outros equipamentos da categoria.

Seu laser produz um feixe de luz altamente concentrada. A luz emitida é absorvida pelo pigmento (melanina) localizado nos folículos pilosos.

Durante o procedimento, a ponteira do laser resfriada pulsa por uma fração de segundo, provocando o aquecimento do bulbo (raiz) do pelo, interrompendo sua função de crescimento.

LightSheer DUET proporciona uma área de tratamento maior, atingindo um número maior de folículos a cada disparo. Assim, o tratamento é mais rápido do que outras opções de lasers disponíveis no mercado.

Oferece duas opções de handpieces, dependendo da sua necessidade.

O handpiece LightSheer HS (High Speed) abrange uma área maior e utiliza o vácuo associado ao laser de diodo para proporcionar um tratamento mais rápido.

As costas ou pernas agora podem ser tratadas em 15 ou 20 minutos, sem a necessidade de cremes anestésicos.

Também é possível utilizar o excelente e já conhecido handpiece LightSheer ET com resfriamento ChillTip para áreas menores.

RESULTADOS Com essa nova tecnologia é possível ficar livre dos pêlos em até 6 sessões, dependendo da região a ser tratada. Existem casos que com apenas 4 sessões o pelo já parou de nascer. O Light Sheer Duet é recomendado mundialmente pela rapidez, conforto e resultados permanentes. Venha fazer uma sessão e você se surpreenderá!

Ana Martinez Responsável Técnica

TERAPIAS

ALTERNATIVAS

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ZUMBIDO E HIPERSENSIBILIDADE A SONS Zumbido é a percepção de um som ao qual não é atribuída fonte sonora externa. Ele afeta cerca de 40 milhões de pessoas nos Estados Unidos, sendo o zumbido severo considerado o terceiro pior problema que pode acometer o ser humano o zumbido apresenta prevalência elevada, estando presente em 63,3% dos indivíduos acima de 45 anos. Quanto aos prejuízos ocasionados por esse sintoma, observam-se falhas no raciocínio, na memória e na concentração. Essas alterações podem prejudicar as atividades de lazer, o repouso, a comunicação, o ambiente social e doméstico, repercutindo na esfera psíquica, por provocarem irritação, ansiedade, depressão e insônia. Aproximadamente 17% da população é afetada pelo zumbido, dos quais 15% a 25% apresentam interferência em sua qualidade de vida.

Existem diversos fatores etiológicos do zumbido, sendo alguns nem sempre identificáveis. Podem ser causas do zumbido doenças do sistema auditivo e labiríntico, distúrbios endócrinos, vasculares, neurológicos, psiquiátricos, fatores odontológicos, efeitos colaterais de medicamentos, envelhecimento e até mesmo etilismo, tabagismo e consumo excessivo de cafeína, entre outros. As reações emocionais ao zumbido são consideradas muito importantes na determinação do desconforto provocado por ele. A ansiedade e a depressão são frequentemente descritas e associadas a um maior incômodo com esse som.

Cerca de 50% das pessoas que percebem zumbido referem também hipersensibilidade a sons, ou seja, desconforto a sons de forte intensidade. Esta condição pode ser evidenciada por meio de um exame de limiar de desconforto a sons, que pode diferenciar

esta condição de duas outras possibilidades também geradoras de desconforto sonoro, a misofonia, desconforto a sons específicos, como mastigação, fungar, pigarrear e a fonofobia, que é a fobia a sons.

Durante muito tempo o zumbido e a hipersensibilidade a sons foram vistos como problemas sem solução. Isto porque os tratamentos propostos não ofereciam resultados positivos para os pacientes, causando frustração tanto para os que sofriam com estas condições, quanto para os médicos e fonoaudiólogos que buscavam auxiliá-los. Frequentemente os pacientes eram mandados de volta para casa com a sentença de aprender a conviver com este “mal”, acostumar-se com ele, pois não havia solução, o que só piorava a percepção do zumbido. Porém, novos tratamentos para o zumbido têm aparecido e as novas técnicas e terapias realmente eficazes têm oferecido alívio e conforto aos pacientes. É indispensável a realização de um diagnóstico preciso, por um profissional Otorrinolaringologista, visando diagnosticar as possíveis causas do zumbido e/ou hipersensibilidade, para então haver a indicação correta do tratamento para cada caso individualmente.

O tratamento do zumbido e da hipersensibilidade deve ser realizado por um profissional que possua conhecimento e experiência na área para otimizar o sucesso da terapêutica.

Busque ajuda especializada. Zumbido e hipersensibilidade têm tratamento e cura.

Lisiane Holdefer Fonoaudióloga, Psicóloga e Acupunturista Especialista em Zumbido e Tontura

A inteligência nossa de cada dia!

Inteligência não é só para os dotados de alto QI. É acima de tudo uma potência, potência essa tão forte que é capaz de estar presente em qualquer indivíduo. Inteligência também indica complexidade, do qual testes escolares jamais poderiam ser capazes de medí-la. O incrível de toda inteligência é saber que cada um pode saborear o sentido natural da sua. Cada ser é dotado de potenciais diferentes, sendo assim, cada um é capaz de desenvolver a sua própria inteligência que precisa ser trabalhada, para que cada indivíduo vivencie-a de modo coerente.

Sendo a escola promotora das inteligências, diz Howard Gardner: “(...) eu mandaria com prazer meus filhos pra uma escola que levasse a sério as diferenças entre as crianças que compartilhasse o conhecimento das diferenças com as crianças e os pais que encorajasse a se responsabilizarem por seu próprio aprendizado e que apresentasse as matérias de tal forma que cada criança tivesse todas as oportunidades de dominá-las e de mostrar aos outros e a si mesma o que aprendeu e compreendeu”.

Cristiane Belo Paes Leme é educadora especialista em psicopedagogia.

Cristiane Belo Paes Leme

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O que uma Doula pode fazer por você?

Você está grávida ou conhece alguma mulher que esteja? Já ouviu falar da Doula? Você sabia que a Doula é uma profissional da atenção/assistência ao ciclo gravídico-puerperal? Que é seu direito ser acompanhada por uma Doula?

Tem interesse em conhecer uma Doula?

Este é um convite para nos conhecer e nos aproximarmos!!!

Doula é uma mulher que acompanha mulheres no seu período gravídico-puerperal (gravidez/parto/puerpério), independente da via de parto/nascimento. Informa, individualmente ou em grupo, indica bibliografia, baseada em evidências científicas;apresenta as possibilidades de tipos e locais de parto/nascimento e proporciona suporte físico e emocional.

Durante a gravidez auxilia na preparação física, planejamento para a recepção da sua criança e elabora conjuntamente seu plano de parto e pós-parto.

No parto, apoia as escolhas sobre tipos e locais de parto; acompanha a evolução do trabalho de parto, incentiva posições favoráveis para o parto e utiliza exercícios para o alívio da dor. No pós-parto, orienta na amamentação e na organização da maternagem.

Comprovadamente, a Doula, contribui para a menor incidência de depressão no pós-parto e melhora o índice de sucesso na amamentação nas semanas seguintes ao nascimento.Estudos apresentaram as melhorias pela presença da Doula no acompanhamento do trabalho de parto e parto, e constataram: redução de 50% nos índices de cesariana; redução de 25% na duração do trabalho de parto; redução de 60% nos pedidos de analgesia peridural;

redução de 30% no uso de analgesia peridural; redução de 40% no uso de ocitocina; redução de 40% no uso de fórceps.

Em janeiro de 2013, por iniciativa das Doulas do Distrito Federal em 2010, a ocupação de Doula passa constar no Cadastro Brasileiro de Ocupações sobnº 3221-35, reconhecida oficialmente pelo Ministério do Trabalho, com todos os direitos previstos nas leis do trabalho. Um dos primeiros passos para o reconhecimento da profissional Doula. Consta ainda no I Plano Distrital de Políticas para as mulheres (2014/2015), no Capítulo III Saúde Integral das Mulheres, Direitos Sexuais e Direitos Reprodutivos, Ações 3.51, 3.60 e 3.61, a garantia do acesso de Doulas, a pedido da gestante ou da família, aos hospitais da rede pública de saúde do DF, durante o período do trabalho de pré- parto, parto e pós-parto imediato, além de ações para promoção do serviço de Doulas na rede

pública de saúde, bem como oferecer cursos gratuitos de formação de Doulas.

Dando continuidade a estas propostas de ações, em 28 de agosto de 2015 foi sancionada a Lei do Estatuto do Parto Humanizado Nº 5.534, que tem comoobjetivo assegurar melhor assistência às mulheres em seu período gravídico-puerperal nas instituições públicas e privadas de saúde do Distrito Federal.Em seu Art. 2º, parágrafos 1º e 2º, respectivamente, é um direito da mulher em seu período gravídico-puerperal, a presença da Doula considerada independente da do acompanhante e não acarretando ônus adicional à instituição e sua atuação da Doula, conforme atribuições descritas pelo Ministério do Trabalho e Emprego. É importante destacar e ratificar que a Doula é uma profissionalque assume seu papel e colabora na melhor condução do acompanhamento da gravidez, parto e puerpério e seus procedimentos são não invasivos e não farmacológicos e não substitui outras/ os profissionais da atenção ao parto e nascimento. O ideal é que toda mulher grávida possa contar, em seu ciclo gravídico puerperal, com acompanhamento de equipe atenta às suas necessidades e especificidades.

Portanto acreditamos que: “Toda mulher tem direito a uma Doula no seu ciclo gravídico-puerperal” “Toda mulher tem direito a ser uma profissional Doula” Venha nos conhecer: Matriusca – “Bem estar das mulheres em todos os ciclos de vida”

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ARTROSE - O envelhecimento da cartilagem articular: Envelhecer é um processo natural de todas as estruturas corporais, que vão se alterando com o passar dos anos. O corpo passa por diversas modificações desde o nascimento até a morte. Porém, precisamos refletir a respeito de como envelhecer com qualidade de vida, e para isso, é necessário avaliarmos qual a influência dos nossos hábitos de vida sobre nosso organismo. Com o aumento da expectativa de vida, ganhamos anos a mais e justamente nesse momento é comum que apareçam os desgastes naturais do corpo.

Nosso foco aqui é sobre o envelhecimento da cartilagem articular. Nesse sentido, devemos saber que numa articulação normal, os topos dos ossos estão cobertos por um material elástico e esbranquiçado, a cartilagem articular. Esta permite o deslizamento suave dos ossos e atua como uma almofada que absorve impactos do movimento. Essa região não tem nervos, por isso não leva à dor. Também não é vascularizada, o que explica sua incapacidade de cicatrização. A cartilagem articular também é responsável pela distribuição uniforme das pressões intra-articulares.

As alterações mais frequentes apresentadas pela cartilagem articular com o envelhecimento são: alteração de sua composição com modificações condrocitárias (células da cartilagem) e necrose celular. O tamanho dos condrócitos, o índice de divisão celular e a taxa de utilização de oxigênio não são afetados pelo processo de envelhecimento, mas a diminuição da atividade sintética dos condrócitos pode ser observada. Estudos realizados em ratos com dois grupos (jovens e adultos) mostram que na cartilagem dos joelhos em ambos os grupos ocorre uma diminuição na quantidade de organelas citoplasmáticas (fenômeno degenerativo), ruptura das membranas celulares, acúmulo de glicogênio e lipídios, indicando alterações na estrutura condrocitária sem, no entanto, caracterizar um processo patológico, mas sim como um processo degenerativo natural do envelhecimento. Ocorrem também, com o envelhecimento, fissuras da cartilagem junto ao osso subcondral, quase sempre paralelas à superfície articular e um adelgaçamento da lâmina superficial da cartilagem.

A integridade dos proteoglicanos e da rede colágena são modificadas bem como seu conteúdo hídrico.

Diminui a água e aumenta a gordura. As fibrilas colágenas tornam-se espessas e passam a apresentar estriações transversais características. Ocorrem alterações na organização dos feixes de fibrilas colágenas que se tornam mais distantes umas das outras,

contribuindo para a diminuição da resistência à tração e a rigidez do tecido. As bases químicas desses fenômenos permanecem desconhecidas Na experiência referida com os ratos jovens e adultos, a idade adulta em comparação com os seres humanos seria a de 30 anos. Precoce? O texto se refere aos 30 anos como um marco para o envelhecimento articular.

Aqui, fica a pergunta: em que idade se considera um indivíduo como senil? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), esse marco ocorre a partir dos 65 anos. A expectativa de vida média do Brasileiro está em torno dos 85 anos hoje.

Cientistas calculam a idade da nossa espécie como 126 anos, através de uma multiplicação da fase de lactação realizada com todos os animais, e a do homem daria 126 anos. E aí, será que estamos preparados para viver 126 anos com funcionalidade?

Ainda sobre a experiência do envelhecimento da cartilagem articular dos ratos, em que o marco para considerar a cartilagem envelhecida foi da idade correspondente aos 30 anos para o ser humano, podemos nos perguntar: esses ratos foram criados em laboratório, onde sua alimentação é baseada em ração balanceada e não sua alimentação de origem.

Ratos que são confinados em celas como presidiários perdendo sua liberdade, será que são fidedignos para comparar com o envelhecimento fisiológico natural?

Precisamos buscar a natureza real das coisas para podermos obter respostas fidedignas. Para alcançarmos uma velhice bem-sucedida, devemos fazer um bom alicerce, uma boa base de sustentação, e com relação não só à cartilagem articular, mas também com todos os outros sistemas do organismo, respeitando o corpo como um ser vivo, permitindo sua depuração e eliminações naturais, sem buscar fechar os drenos de eliminação e, sim, permitindo que os resíduos tóxicos e sem utilidade possam ser eliminados.

Essa qualidade de vida articular é oriunda de diversos fatores, como genéticos, ambientais, traumáticos e funcionais; porém, se sabemos que a tendência do nosso corpo é o desgaste natural, podemos buscar meios de preservar esse corpo. Sabemos que a atividade física aliada a uma alimentação saudável e uma adequada eliminação, tende a nos trazer

uma melhoria na cartilagem articular e isso poderá prolongar a funcionalidade das nossas articulações. Se posso atingir 126 anos, quero atingir com funcionalidade, realizando as tarefas da vida diária sem muita dificuldade, podendo executar os movimentos necessários à vida diária. Não quero ficar sentada num sofá com a boca escancarada cheia de dentes esperando a morte chegar, como dizia Raul Seixas.

Se você não sabe como preparar seu alicerce ou se já está com uma patologia articular instalada, busque esse conhecimento. Existem equipes multidisciplinares capazes de lhe fornecer essa estrutura. E, além disso, a medicina nos oferece modernas técnicas cirúrgicas de reconstituição de articulações lesadas apropriadas para idade senil. Sejamos um buscador, um “caçador de si.

Conclui-se que a cartilagem articular senil, assim como as demais estruturas que compõe os seres vivos, possui características próprias cujo estudo e compreensão nos auxilia na prevenção e tratamento das diversas patologias existentes. Convém refletir que com o aumento da longevidade há de se investir em um acompanhamento de qualidade de vida. Hoje se sabe que os processos degenerativos podem ser retardados, pois são oriundos, em parte, de substâncias que oxidam as células (radicais livres) e também sabemos que existem substâncias que combatem esses radicais livres (antioxidantes), encontrados geralmente nas frutas e verduras orgânicas e outras substâncias. Além disso, hábitos de vida saudáveis, como a prática de atividade física, aumentam a longevidade da cartilagem articular, uma vez que músculos fortalecidos diminuem o impacto do peso do corpo sobre as articulações, preservando-a por um maior período, bem como, que o movimento estimula a produção do líquido sinovial, o lubrificante articular usado pelo corpo para manter o perfeito deslizamento das articulações, favorecendo a execução do movimento. Então mexa-se, viva, busque, com sabedoria formas de manter seu corpo funcional.

Dra.Paola Igreja Fisioterapeuta, Especialista em Respiratória e Mestranda em Gerontologia www.vivafisioterapia.com

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OS PENSAMENTOS DE P.R SARKAR DETERMINAÇÃO

Existem três categorias de pessoas: as inferiores, as medianas e as superiores. As inferiores são as que não assumem nenhuma tarefa. Elas acham que são simples e não podem realizar nenhum trabalho. Elas sempre têm medo dos prováveis obstáculos que poderão confrontar, de modo que elas não assumem compromisso com nenhuma tarefa.

A categoria mediana é daquelas pessoas que assumem compromisso com algum trabalho, mas atiram as mãos para os céus quando surge qualquer problema. Pensam que qualquer obstáculo que bloqueie seu caminho é um obstáculo gigantesco como os Himalaias e, por isso, desistem do trabalho. Acham que não serão capazes de enfrentar o problema. Elas não confiam em sua capacidade.

A categoria mais elevada de pessoas é daquelas que assumem uma tarefa e estão determinadas a cumpri-la. Elas continuam a lutar contra todas as dificuldades até que alcancem sua meta. Nenhum problema pode ficar sem solução. Nenhuma dificuldade pode ser maior do que a sua capacidade de resolvê-la. Essas pessoas vão em frente, lutando contra todos os obstáculos. Elas são capazes de encarar qualquer desafio e qualquer apuro. Estão determinadas a atingir seu objetivo, venha o que vier.

Eu quero que vocês sejam pessoas da categoria mais elevada. Pensem sempre na meta, olhem sempre para o seu ideal. Com a ideação espiritual vocês podem obter a inspiração para aderir aos seus princípios.

A firmeza resolutiva é o que torna a pessoa grandiosa. Por mais humilde que seja, o indivíduo poderá ser grandioso por sua própria determinação.

Se tomar uma resolução determinativa de atingir sua meta, você será grandioso. Sem resolução determinativa, você nada alcançará.

Você não deve desenvolver a psicologia de complexos de inferioridade: “Eu sou analfabeto; eu sou tolo”. Tais complexos tornam a pessoa fraca – mentalmente fraca. Suponha que você queira fazer algo e diga: “Vou tentar fazê-lo”. Se você se permitir esse tipo de fraqueza, jamais obterá êxito. Não diga “Tentarei”; diga “Farei”! Se você disser “Tentarei”, é provável que leve mais de mil anos para desenvolver a psicologia adequada para atingir a meta. Assim, a questão não é tentar. É ser. Ser, e não tentar.

Viver é seguir em frente. Sem pensar duas vezes, sigam sempre em frente, esmagando com os pés os seixos de estorvos e obstáculos, desprezando o terror de ventanias, furacões, meteoros e trovões, e convertendo em cinzas todas as superstições. A Consciência Suprema está com vocês. A vitória é de vocês. (Ánanda Vánii, Maio 1968) Lute por sua ideologia. Seja um com a sua ideologia. Viva por sua ideologia. Morra por sua ideologia.

SUPERSTIÇÃO, PECADO E DOGMA O significado da prática espiritual é olhar cada ser humano, cada objeto deste universo, como um ser integral. Colocar sob risco a unidade da raça humana, ao criar grupos, não é o objetivo da espiritualidade (dharma). Aqueles que encorajam interesses escusos sobrevivem graças à fraqueza mental da Humanidade e às suas desavenças; é por isso que eles se amedrontam com a difusão dos ideais da espiritualidade e se opõem a eles por meios imorais, tais como calúnia, propaganda enganosa e falsidade. A Humanidade não deve se intimidar por causa disso. Deve seguir avante. Tenha em mente que inúmeros são os empecilhos no caminho da retidão, e a luta contínua contra esses obstáculos é a prática espiritual.

Superstições de qualquer tipo – social, psíquica ou espiritual – influenciam a mente a tal ponto que a pessoa, por inquietação, comete ações perniciosas. Superstições espirituais, como os conceitos de paraíso, inferno e temor a Deus, fazem as pessoas perderem seu equilíbrio mental. As práticas espirituais devem ser científicas, sistemáticas e baseadas na racionalidade. O medo e a superstição não devem fazer parte delas.

Paraíso é o estado mental da pessoa empenhada em ações virtuosas; e inferno, a mente do pecador motivada por buscas insaciáveis.

O satanás não possui atributos do Absoluto; ele nada mais é do que a mente humana motivada por tendências degradantes. Se essas tendências forem transmutadas apropriadamente, deixarão de existir.

A capacidade de extinguir esse satanás está em seu próprio interior.

Existem muitos indivíduos que recorrem a rituais, fazem sacrifícios, buscam conselhos de astrólogos e tentam mitigar aquilo que eles acreditam ser a influência malévola de planetas no seu destino, ou usam diversos tipos de pedras preciosas com esse fim. Tais pessoas estão cegas por ignorância e superstição. Suas crenças são falaciosas porque nenhum ser humano ou extra-humano pode alterar a lei da natureza nem interromper o curso de ação e reação.

Oração é adulação ao Ser Supremo, ou Deus. A prece é um pedido de algumas benesses dirigido com reverência ao Ser Supremo. Pensando racionalmente, será que a tentativa de despertar em Deus o desejo de atender às suas exigências não se parece mais com um lembrete a Ele para que dê algo que Ele mesmo privou? Isso, na verdade, denota difamação a Ele, à Sua Lei e à Sua noção de como distribuir dádivas e benções. É uma insinuação, pedindo a Ele que reverta Sua Lei e interrompa o processo de reação à ação individual, que deve ter mantido você carente daquilo que agora quer. A Lei de Deus é imutável, e rezar para que Ele mude isso é uma perda de tempo.

Hinos de louvor a Deus estão na mesma categoria. São igualmente ineficazes, e isto é um mero desperdício de tempo. Louvar a Deus é o mesmo que bajular; e orar é o mesmo que mendigar.

Devoção a Deus cai numa categoria totalmente diferente. É a contemplação da Consciência Cósmica Onipresente, e ajuda o devoto na obtenção da liberação das amarras e na união com a Realidade Final.

O propósito da devoção é o de condicionar a mente de que ela é sutil e não grosseira, que é um reflexo da Consciência Cósmica. Aqueles que já leram livros sobre Psicanálise e compreendem a eficiência da autossugestão vão apreciar a motivação interna e a eficácia da contemplação. Os verdadeiros devotos não bajulam o Ser Supremo; eles não pedem quaisquer favores. A tendência dos devotos é meramente a de se lembrar da meta final, até que seu corpo, sua mente e sua alma, por inteiro, se esforcem pela

emancipação das influências degradantes que os circundam.

A melhor prece é, portanto, “Ó Senhor! Fazei aquilo que Vós entendeis que é mais apropriado para mim. Eu não sei o que é melhor para mim – Vós sabeis”! Certa vez, havia um demônio que orava para nunca morrer nem durante o dia nem durante a noite. Deus atendeu sua prece, mas ele morreu ao pôr-do-sol! Não seja tolo assim. No momento em que você ora, você não está entregando, você está pedindo algo para si – você está cuidando de si.

Elevado ou simples, graduado ou aviltado, todos são iguais perante o Ser Supremo, porque o céu é Sua criação e o inferno é Sua criação. Se disséssemos que Ele está somente no céu não seria correto, pois Ele está no inferno também. Seus filhos, Suas filhas jamais estão sós; Ele está com vocês até mesmo no inferno.

O que você deve fazer? Você deve sempre se lembrar de que você é o (a) filho(a) do Grande Pai. Não pense que você é uma pessoa pecadora, que é vil. Se pensar que é um pecador, estará meditando no pecado. E quando o pecado torna-se o objeto da sua meditação, você realmente se tornará um pecador, por que você se torna igual ao seu objeto de ideação, de meditação. Se você sempre meditar no pecado, dizendo: “Eu sou um pecador. Eu sou um pecador” você na verdade vai se tornar um pecador. A abordagem psicológica é esquecer-se disso, mesmo que você seja um pecador.

Você deve pensar: “Eu sou filho do Grande Pai”.

E, assim, você estará meditando n’Ele. E certamente chegará o dia em que você se tornará um(a) com Ele. Você deve dizer: “Eu sou Vosso filho... Eu sou Vosso filho... Eu sou Vosso filho... Ó Senhor, ponde-me em Vosso colo, eu sou Vossa criança, eu sou Vossa criança...” Essa deveria ser a abordagem. Você deve esquecer aquilo que você não quer para si.

Virtude e vício são coisas temporais. Esses requisitos não têm nada a ver com o seu relacionamento com o Ser Supremo. Suponha que alguns meninos estejam andando ao longo de uma estrada, e um deles caia num bueiro. Suas roupas e o seu corpo ficarão sujos. Outras pessoas, transeuntes, rirão dele, mas quando o pai desse menino o vir naquela condição, o que fará? Rirá do seu próprio filho? Não, não, não. O que fará? Ele mesmo entrará no bueiro, colocará seu filho no colo, limpará suas roupas, limpará seu corpo e depois disso dirá, “Meu filho, ande com cuidado”. Os pecadores são exatamente como esse menino que caiu na lama. Está claro?

A Consciência Suprema tem duas deficiências.

Uma é que Ela não pode criar uma segunda Consciência Suprema: O Supremo é Uno. A segunda deficiência é que Ela não consegue odiar ninguém.

Suponha que você não goste de alguém; você dirá: “Eu não quero ver a sua cara, eu odeio você! Saia!”

Saia!” Mas a Consciência Suprema não consegue odiar ninguém. Suponha que Ele odeie você – se Ele disser “Saia!” Então, você A desafiará: “Ó Consciência Suprema, Vós estais em todo lugar e me ordenais para sair? – Para onde irei? Tudo que existe está dentro de Vós; e quando Vós dizeis para sair, para onde irei? Então, mudai Vosso nome ou retirai Vossa ordem”. Assim, a Consciência Suprema não consegue odiar nem mesmo uma pessoa má, uma vez que todos são sua criação. Suponha que na sua mente você tenha criado uma pessoa ébria, um homem mal. Você seria capaz de odiá-lo? Uma vez que ele está dentro de sua mente, você não poderia odiá-lo.

Portanto, o Supremo não pode odiar.

P.R.SARKAR

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FALÊNCIA DA UNIVERSIDADE A atual economia do “capitalismo” protestante de Weber e a sociologia utópica de Durkheim arrastou as universidades para o atual buraco negro em que elas se encontram. O desenvolvimento e funcionamento do Estado Vaishinava do período védico com datação de 3000 anos antes do período egípcio, 2000 anos antes do período da Mesopotâmia e mais recentemente deste período de 3000 anos antes de cristo que visava o bem social parou no tempo com o surgimento da atual era degradada caracterizada pela alienação das relações de produção.

A alienação das categorias sociais deste mais recente período védico, abriu espaço para as alienações capital trabalho, o seqüestro da Mais-valia com a acumulação do capital e o surgimento da forma institucional do capitalismo. Atualmente 100 famílias do clube Bilderberg são proprietárias de 600 trilhões de dólares. Apenas 10% deste capital encontra-se no mercado sendo administrado pelo G-7 Para normatizar um esquema capaz de corrigir os efeitos devastadores que o modelo neoliberal vem causando na educação no mundo e principalmente no Brasil, é necessário que os Estados Nacionais comecem a investir “o que tem e o que não tem” nas universidades. Temos o exemplo de Brasília onde a UnB mesmo sem contar com o capital adequado ela tem levado o Projeto Universidade Para Todos, para as satélites.

Morgan e Engels não tomaram conhecimento da civilização do período védico. Somente no início do sec. XVI o cientista avatar krsna Caetanya Mahaprabhu localizou a arquitetura curva e as relações econômicas desse período védico na Índia, arquitetura confirmada por Le Courbusier e desenvolvida por Lúcio Costa e Oscar Niemeyer.

Os indicativos do cientista Srila Prabhupada apontam para a formação de um estado Vaishinava único capaz de recuperar a atual devastação eco ambiental com a educação da universidade da não contradição, critica devocional.

Atualmente a dialetização das forças produtivas está levando a humanidade para a democracia participativa e o socialismo previsto por Karls Marx, como superação do estado Neoliberal e sua universidade, abrindo espaço para construção do Estado Vaishinava Védico. Encontramos referências da medicina do período védico no Gita. Trata-se da Ayurweda, que motivou a UNB a inaugurar na cidade de Ceilândia-DF um centro acadêmico de atividades.

O entendimento sobre o conceito da alienação ideológica possui uma longa história que se alonga no tempo. Originalmente pertencente à língua sânscrita, língua que deu origem a todas as línguas do mundo, menos o pancrito e o estoneano, a palavra Karma chegando a Hegel como método das contradições. O Materialismo histórico na obra de Marx e o Brahmananda no Bhagavad-Gita , livro que foi reintroduzido sem adulteração por Srila Prabhupada na década dos anos 70 são as ferramentas teóricas, desafiadoras do modelo acadêmico neoliberal.

Quando a religião é transformada em instrumento de poder privado, quando as massas são congregadas nas igrejas e são induzidas à filiação nos partidos políticos da classe dominante das riquesas, ela é o ópio de todos. Marx generaliza afirmando que “a religião é o ópio do povo ( Das ópio di Wolks).

O materialismo histórico do marxismo se mantém de pé no requisito das relações econômicas, o “Espirito do tempo” de Hegel, como condutor da história não preenche o vácuo entre o microcosmo humano e o macrocosmo infinito. A mensuração

quântica relativista identifica na teoria das cordas uma simetria singular, que responde a comendos mentais em circunstâncias precisas. Bóson, o professor que ensinou Einstein a estebelecer tangentes, informou para Higgs que o Véda de 5 mil anos atrás trazia referência sobre uma partícula que fornecia combustível nutrindo as partículas materiais. Sistema semelhante a esta partícula foi obtida na colisão entre prótons no LHC. A literatura Vaishinava védica é conclusiva afirmando que um comando da mente não material alimenta a energia na mente material padrão.

Distorções ideológicas históricas ocorreram na Índia antes da chegada dos portugueses que exerceram domínios nas cidades portuárias competindo com os franceses e os ingleses. Os líderes invasores muçulmanos a partir da dinastia dos Asókas introduziram o sistema das castas hereditárias que mantém até hoje, confrontando-se no plano teórico com os indianos mantenedores da filosofia védica do

vaishinavismo universal mântrico sócio ecológico cultural (Hare Krsna).

O governo britânico derrotou o exército das dinastias mulçumanas na índia, na batalha de Plassey.

Exercendo total poder sobre toda a índia os ingleses liberaram o culto da religião impersonalista muçulmana permitindo a divulgação e o ensino do alcorão.

No ano de 1813, o governo geral Marquês de Hastings. Colocado pelo governo inglês autorizou os evangelistas cristãos a destruirem todas as publicações em Indi, Sânscrito, Bengale e Devanagari sobre o Bhagavad-Gita.

Alexander Duff(1806-1878) Fundou o Scots College, em Calcutá, Sede Nacional da Luta Cultural contra o Gita. William Carey(1778-1878) pastor líder das igrejas batistas promoveu um massacre generalizado incendiado e destruindo escolas tradicionais onde as populações estudavam os sastras védicos do Bhagavad-gita como ele é, método de alfabetização onde o conhecimento universal crítico é levado a todos os cidadões.

Srila Acharyadeva professor da Universidade de Harvard, demonstrou que a literatura Védica é a literatura mais antiga do mundo, cuja origem se encontra na própria literatura. Os pesquisadores acríticos costumam formular suas próprias versões sobre esta literatura, principalmente a obra Bhagavad – Gita.

No mais fidedigno centro de memória da história deste universo e da presença humana na terra, pode-

mos encontrar no Máhabhárata que o Gita é o código primordial de Manu. Inicialmente ele foi falado por Bhagavan ao administrador do Sol, Vivasvan, que transmitiu ao seu filho Manu.

Há dois milhões de anos, na terra, Manu transmitiu o conhecimento do Gita para IKSVAKU. Mas com o passar do tempo o conhecimento foi adulterado e Bhagavan Krsna o retransmitiu para Arjuna.

Os estudos arqueológicos definidos pela métrica dos infinitésimos transdimencionais encontrada por Sir Caetânia Mahaprabhu nas projeções urbanísticas arquitetônicas e as dotações documentadas no sambaques e dunas leitfósseis, confirmam um tempo de bem mais dos 50 mil anos estabelecidos pela ciência acadêmica para DNA da civilização do homem, principalmente pela ascensão da civilização védica.

O Bhagavad-Gita teve 600 versões adulteradas em sua concepção sobre a identidade de Bhagavam.

A partir da apresentação do Veda como ele é por Srila Prabhupada as academias de todo o mundo encontraram na pessoa de Sír Caetanya Maraphabhu o ponto axial onde é possível datar o período mais antigo de desenvolvimento no plano oral e na arquitetura da civilização Védica. No Brasil autoridades acadêmicas; Lokashaksi das; Purushatraya; Swami; Chandra Mukha Swami; Jagad Vitrita, Rogério Duarte, Guiridari, Adueita de Brasilia, Dhanvantary Swami contextualizam os estudos vedantas correspondentes com o Parampara descendente da secessão discípular autentica.

Na Gaudia Vaishinava Acadêmica, fundada pelo reintrodutor da ciência da Devoção Pura, Sír Caetanya na Índia, encontramos uma documentação em sânscrito e em Devanagari, principalmente as peças que se refere a Bhagavam, Deus Krshina com sua especial pessoal amada Srimat Radharâni.

O Bhagavad-Gita afirma que Prakrti a natureza material é temporária, mas não é falsa. Os pensadores ditos impersonalistas propagam que a natureza material é apenas uma ilusão, a literatura Védica Vaishinava afirma que a natureza material é real.

Afirmando que a natureza material não possui comando operacional além do homem na terra, que os fenômenos surgem de acordo com a interação da energia e os seus inerentes movimentos, os materialistas impersonalistas vem tentando afirmar a teoria da unicidade acrítica.

O Veda como ele é afirma que o conhecimento Real transcendental não depende das especulações lidando com os sentidos imperfeitos. Afirmando que o Bhagavad-Gita deve ser visto como a maior fonte do conhecimento, ele foi falado pelo próprio Bhagavam para toda população do universo incluindo o planeta terra há 5 mil anos atrás. Quando ele declarou que neste mundo, os homens não estão designados a brigar como cães e gatos. Os homens devem ter suficiente inteligência para compreender a importância da vida humana recusando a lógica de agirem como animais comuns.

Krsna, a suprema personalidade de Deus forneceu uma sinopse genealógica da população universal. Brahma é a criatura original nascida das suas mãos e dele surgiram os sábios, Sanaka, Sananda, Sanatana, Sanat-Kumara e os Manus.

Bhagavam Krsna afirmou para Arguna que há inúmeros universos e inúmeros planetas dentro deste cosmo material.

Analisar as coisas em sua devida perspectiva, controlar os sentidos, não gerar sofrimento ou

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NEOLIBERAL MUNDIAL Narrativas do Gita

perturbação para os outros, e entender que Bhava refere-se a nascimento do corpo e que quanto à alma, não há nascimento nem morte.

Residindo neste planeta terra que viaja há 110 mil kilômetros por hora, lutando para mantermos os compromissos o Gita nos orienta a entendermos que somos eternamente e simultaneamente pessoas e não apenas somatória de múltiplas energias.

A crise das universidades retrata a crise do homem, crise de humanismo. A dimensão de que o Bhagavad-Gita passou a gerar valor na sociedade humana a partir da chegada de Prabhugada no mundo ocidental encontra-se em destaque na pessoa de Steve Jobs, o pai da tecnologia digital que morou e estudou nos templos Vaishinava(Hare Krsna), esta ciência digital que levou o homem a quebrar a distância entre ele próprio e toda humanidade.

O modelo centralizado e o modelo distributivo restrito são a mesma coisa. O sistema vaishinava do esoterismo crítico abre o novo espaço para a realização da sociedade do terceiro milênio. A cultura da nova universidade converge para a construção do entendimento acadêmico onde Bhagavam encontra-se presente dentro do corpo, nas atividades de cada ser vivo. A exemplo das palavras de Prabhupadas: “De acordo com o śāstra āyur-védico, sabe-se que há um fogo no estômago que digere todo o alimento enviado para lá. Quando o fogo não está queimando não há fome, e quando o fogo entra em ação sentimos fome. Às vezes, quando o fogo não funciona bem, é preciso um tratamento. Em todo o caso, este fogo é um representante da Suprema Personalidade de Deus. Os mantras védicos (Brhadāranyaka Upanisad 5.9.1) também confirmam que o Senhor Supremo ou Brahman está situado sob a forma de fogo dentro do estômago e digere todos os tipos de alimento (ayam agnir vaiśvānaro yo ’yam antah puruse yenedam annam pacyate). Portanto, a entidade viva não é independente em seu processo

digestivo, pois o Senhor ajuda a digestão de todos os tipos de alimento. A não ser que o Senhor Supremo a ajude a digerir, não há possibilidade de ela comer.

Ele então produz e digere o alimento, e por Sua graça estamos desfrutando a vida. O Vedānta-sūtra (1.2.27) também confirma isto. Śabdādibhyo ’ntah pratisthānāc ca: o Senhor está situado no som e dentro do corpo, dentro do ar e até mesmo dentro do estômago como a força digestiva. Há quatro tipos de alimentos — alguns são sorvidos, outros são mastigados, alguns são lambidos e outros são chupados — e o Senhor é a força que digere todos eles.

O Senhor Supremo situa-Se como Paramātmā nos corações de todos, e é Ele que dá início a todas as atividades. A entidade viva esquece tudo o que aconteceu em sua vida anterior, mas ela tem que agir segundo a orientação do Senhor Supremo, que testemunha todo o seu trabalho. Por isso, ela começa a trabalhar de acordo com suas ações passadas. O conhecimento necessário lhe é suprido, e também a lembrança, e ela se esquece de sua vida passada.

Logo, o Senhor não é apenas onipenetrante; Ele também está localizado em cada coração individual. Ele concede os diferentes resultados fruitivos. Ele é digno de adoração não só como o Brahman impessoal, a Suprema Personalidade de Deus e o Paramātmā localizado, mas também como a forma da encarnação dos Vedas. Os Vedasnos dão a direção correta para que possamos organizar nossas vidas e voltar ao lar, de volta ao Supremo. Os Vedasensinam a respeito de Krsna, a Suprema Personalidade de Deus, e Krsna, em Sua encarnação como Vyāsadeva, é o compilador do Vedānta-sūtra. O comentário que Vyāsadeva faz acerca do Vedānta-sūtra no Śrīmad-Bhāgavatam dá a verdadeira compreensão do Vedānta-sūtra. O Senhor Supremo é tão completo que, para ajudar a alma condicionada a salvar-se, Ele fornece e digere o alimento, testemunha sua atividade e dá o conhecimento sob a forma dos Vedas e sendo a

Suprema Personalidade de Deus, Śrī Krsna, Ele ensina o Bhagavad-gītā. Ele é digno de ser adorado pela alma condicionada. Assim, Deus é muito bom; Deus é muito misericordioso. Tão logo abandona o seu corpo atual, o ser vivo esquece o que passou, mas volta a começar seu trabalho, impelido pelo Senhor Supremo. Embora ele esqueça o Senhor lhe dá a inteligência para retomar seu trabalho a partir do ponto onde ele o deixara em sua última vida. Assim, a entidade viva não só goza ou sofre neste mundo conforme o que lhe é imposto pelo Senhor Supremo situado localmente no coração, mas também recebe dele a oportunidade de compreender os Vedas. Se alguém leva a sério a compreensão do conhecimento védico, então Krsna lhe dá a inteligência necessária.

Por que Ele quer que o conhecimento védico seja compreendido? Porque a entidade viva individual precisa compreender Krsna. A literatura védica confirma isto: yo ’sau sarvair vedair gīyate. Em toda a literatura védica, a começar dos quatro Vedas, do Vedānta sūtra e dos Upanisads e Purānas, celebram-se as glórias do Senhor Supremo. Quem executa os rituais védicos, comenta a filosofia védica e adora o Senhor em serviço devocional, alcança-o. Portanto, o propósito dos Vedas é compreender Krsna. Os Vedas nos orientam como entender Krsna, e nos dão o processo através do qual podemos compreendê-lO. A meta última é a Suprema Personalidade de Deus. O Vedānta-sūtra (1.1.4) confirma isto com as seguintes palavras: tat tu samanvayāt. Pode-se atingir a perfeição em três etapas. Compreendendo a literatura védica, podemos entender nossa relação com a Suprema Personalidade de Deus; executando os diferentes processos, podemos aproximar-nos dele, e no final podemos alcançar a meta suprema, que é a própria Suprema Personalidade de Deus.”

Wagner Sresthas, José Araujo Wagner Sociólogo Acadêmico graduado em políticas Públicas e Jornalista DRT 78.000 – wagnerhilda@gmail.com

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MYSTERIUM CONIUNCTIONIS A grande contribuição da Psicologia Junguiana, também conhecida como Psicologia Analítica, foi o esclarecimento da Alquimia e torná-la uma “ferramenta” possível para compreender e aplicar o mistério dos opostos, criando assim a verdadeira liberdade. A ilusão que devemos combater o mau e adotar o bem tem sido, ao longo dos séculos, a grande alienação do homem e vem sendo oferecido pelas doutrinas mal interpretadas em seus significados, constituindo apenas um projeto de poder sobre quem as professa e administra, explorando a ignorância de quem acredita que a vida é uma luta, que nosso principal objetivo e defendermos o bem contra o mau. Essa ideia perdura há séculos e tem sua origem e sucesso no medo e ignorância, que são as coisas principais que se opõem à bondade.

Os opostos formam a anatomia básica da psique.

A energia psíquica denominada originalmente por Freud como libido e depois estendida sua abrangência e importância por Jung em “Símbolos da Transformação”, é gerado pela polarização dos opostos, em forma análoga que a eletricidade flui entre polos negativo e positivo de um circuito elétrico. Dessa forma, sempre que somos atraídos por um objeto desejado, ou reagimos contra um objeto odiado, somos capturados pelo drama dos opostos. Então, os opostos são, na verdade, o motor que mantém a psique ativa.

O que nos importa explorar como opostos na psique é o consciente e inconsciente. O consciente é a alma, onde trabalha o ego racional, objetivo e masculino, que precisa conquistar o feminino interior para realizar a individuação, sempre interessado em ter, já que é governado pela razão. Por outro lado, o inconsciente é a sede do espírito, inexplorado e subjetivo, é a Fonte primordial, o Laboratório do Espirito Santo onde a vida é gerada.

A consciência não se forma pela experiência apenas, mas pela aceitação dessa experiência, pela aceitação dos opostos. Mesmo que à luz da consciência e da justiça lógica, num evento qualquer, tenhamos sido injustiçados, ainda assim, precisamos nos colocar como parte da trama, caso contrário a consciência não se forma. Em outras palavras, o inimigo nunca está fora. Nesse contexto, encontrei um trecho em Jeshua. Net: “Dentro de cada um de vocês está havendo uma enorme batalha entre o antigo e o novo. Vocês estão levando o antigo para o túmulo, mas antes que consigam fazer isto, precisarão olhar o antigo nos olhos e fazer as pazes com ele. Do contrário ele não descansará em paz. Então, vocês precisam aceitar a escuridão que existe em si mesmo e no mundo, antes de poderem se elevar sobre ela e serem livres.

Na verdade, não existe tal coisa como escuridão, mas como vocês se sentem amarrados pelas emoções pesadas de tristeza, medo e raiva, parece-lhes que estão lidando com os demônios das trevas. No entanto, em geral vocês estão lidando com sua própria resistência a encarar esses demônios, a fita-los nos olhos e aceita-los como uma presença viável. Eles são uma parte de vocês, a parte que foi ferida, frustrada e mal orientada. Eles estão chamando-os para que os reconheça e compreendam! Vocês são os guias deles, não seus inimigos! Enquanto resistirem a eles, eles continuarão batendo cada vez mais forte nas suas portas. Só quando os abraçarem com sua amorosa compaixão, é que eles poderão encontrar paz e vocês poderão coloca-los para descansar”.

As pessoas têm se concentrado quase exclusivamente no mundo exterior, desejando muda-lo, melhorá-lo, às vezes com muita impaciência, sempre

acreditando que a intolerância com aquilo que julgam errado é uma espécie de virtude. Às vezes questionam: “Qual a minha missão na Terra?” e “Como posso contribuir para um mundo melhor”. Estas, muitas vezes são suas questões favoritas, abordas sempre com atitude guerreira, que se tornou uma atitude natural e cultural em nossa natureza. Por isso, para a maioria das pessoas, a ideia que estão aqui para cuidar de si mesmo, aproveitar e seguir o fluxo da vida, é difícil de engolir. Se você se reconhece dessa forma, quer dizer que existe um desequilíbrio entre dar e receber na sua vida. Você está doando demais.

Em “Resposta a Job”, Jung esclarece de forma clara o que pensava a respeito dos opostos: “Todos os opostos são de Deus; portanto, o homem deve curvar-se perante esse fardo e, ao fazer assim, descobrirá que Deus, no seu “caráter de oposição de opostos”, apossou-se dele, encarnando a si mesmo nele. Ele torna-se um vaso preenchido com o conflito divino. Deus atua a partir do inconsciente do

homem, forçando-o a se harmonizar e a unir a as influências opostas, que vêm do inconsciente, às quais sua mente está exposta”.

Depreende-se, a partir desse belo e esclarecedor texto, que nossa principal dificuldade é nossa natureza julgadora, tentando classificar tudo de acordo com conceitos definidos pela lógica. Já no Novo Testamento, é recomendado não julgarmos.

O julgamento pertence ao consciente, portanto, é sempre parcial e relativo. Isto nos leva a uma luta sem saída, na qual nossas questões produzem emoções tóxicas, levando-nos, muitas vezes, à medicalização e/ou justicialização dos fatos.

Há uma imensa dificuldade do homem para não julgar, pois sua consciência está focada na parte externa das coisas, pois seus sentidos, que produzem conceitos, são sua única medida. Esta é a percepção da vida centrada no ego, egocentrismo.

Quando o ego é o centro de seu ser, sua consciência e sua vida emocional estão em estado de câimbra.

Você está encolhido de medo e por causa disso está sempre na defensiva. Quando você está no estágio do ego, você experimenta um estado de carência, uma necessidade de algo mais. A base de seus pensamentos, sentimentos e ações é um buraco negro, um vazio que nunca pode ser preenchido completamente. É um buraco de medo, um lugar coberto de sombras, já que você desvia a sua consciência daí, imaginado que a evitar resolve alguma coisa. É nesta hora que muitos desenvolvem vícios que são formas de aturar as angústias existenciais.

As pessoas têm horror de enfrentar o vazio interno com plena consciência. Têm horror de encontrar sua escuridão interior e investigá-la.

Entretanto, se você não a enfrentar, ela continuará ali e você precisará desenvolver “estratégias para lidar com ela”, para tornar sua vida suportável. Por “enfrentar”, não estou me referindo à luta, mas conhecer a escuridão, de que tipo de energia ela é constituída, “fazer amizade com ela”.

A estratégia do ego sempre é tratar o problema na periferia, em lugar de fazê-lo no centro. O ego procura resolver o problema voltando a consciência para o exterior, para fora. Ele tenta aliviar a dor interna, alimentando você com energias externas, energias essas que representam poder, atenção etc. Desse modo, o ego aparentemente cria uma resposta ao desejo profundo da alma por unidade, segurança e amor. O Ego, o consciente opera a partir da consciência lógica, limitada e organizada por conceitos, enquanto o inconsciente opera a partir do coração, que o ponto de encontro de muitas energias de natureza positivas e negativas. Por não julgar, o coração cria um encontro de harmonia, fazendo com que a vida flua sem luta.

A Coniunctionis, ou seja, a individuação, é o encontro harmonioso entre energias de valores opostos que se juntam para criar a realidade; esta é composta pela polaridade que rege toda existência. Alcançar a individuação é um trabalho individual, não inclui outros que queremos ajudar, faremos isso como um efeito secundário, como quem acende uma luz para que outros encontrem o caminho. Enquanto vamos vivendo nossas vidas, precisamos discernir com clareza, como certas pessoas e funções, se encaixam, ou não, em nossas vidas. Preciso refletir como me sinto quando estou junto ou longe delas. Questionar se não as estou considerando como um projeto de minha vida, ao invés de cuidar de meu próprio projeto.

Osmar Santos osmar.santos@institutohs.com.br

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O QUE É TANTRA E MASSAGEM TÂNTRICA O Tantra é uma ciência de autoconhecimento muito antiga, mãe do Yoga e da Ayurveda. Ele nos fala da totalidade do ser, da nossa real natureza como sendo cocredor da nossa própria realidade e do universo. No Tantra, matéria e espírito não estão separados, corpo e mente são interdependentes.

Poucas palavras foram tão mal interpretadas e deturpadas nas línguas ao redor do mundo quanto à palavra Tantra. Mencioná-la fora de hora ou lugar pode causar desconforto, constrangimento ou, até, risadinhas quase infantis dadas por adultos crescidos, porém desinformados. E nessa onda de preconceitos, entra também a figura do Terapeuta Tântrico.

Uma série de interrogações surgem na cabeça do leigo que, quando não se informa, imagina respostas tenebrosas! Este artigo busca esclarecer e desmitificar a imagem do Tantra e a figura do Terapeuta. Terapeuta Tântrico é um profissional que auxilia pessoas com dificuldade em acessar sua intimidade, sua sexualidade de modo natural e verdadeiro.

Seu papel deve ser o de desprogramar conceitos, de quebrar paradigmas, utilizando ferramentas como a meditação. Elas ajudam a dissolver as couraças que as emoções ruins, as repressões e outras experiências criam no nosso corpo, tornando-o mais leve, limpando-o das somatizações que esses sentimentos desagradáveis possam causar. Além disso, essas meditações trabalham a produção hormonal de diversas glândulas, gerando descargas de serotonina, oxitocina e outros hormônios ligados ao prazer e à alegria.

Outro trabalho desenvolvido por esse Terapeuta é a Massagem Tântrica.

Ela tem propósitos diferentes de uma massagem convencional; sua função é trazer novas sensações e ressignificar o prazer sentido e limpar seu corpo dos condicionamentos que ele tenha a respeito dos estímulos que recebe. Quando nos libertamos de nossas expectativas, a massagem caminha por sintonizar com nossas reais necessidades e encontra seu verdadeiro sentido de cura. Em uma primeira etapa, a massagem tântrica busca espalhar a sensação orgástica por todo o organismo, encadeando, nesse processo,

agrupamentos musculares nunca antes utilizados no orgasmo. E possível sentir essa reação bioelétrica em músculos do corpo todo, não apenas nos genitais.

Esse encadeamento ajuda a intensificar, prolongar e expandir o efeito terapêutico do orgasmo. A partir daí, a massagem pode ser usada para tonificar e fortalecer os músculos genitais, possibilitando-os sustentar níveis maiores de bioenergia. Esse desenvolvimento tem se mostrado muito útil no tratamento de várias disfunções sexuais, tais como: anorgasmia, disfunção erétil, ejaculação precoce, vaginismo, dispareunia, entre outros.

Não apenas isso, a prática dessa terapêutica, por mexer com a bioquímica do cérebro, produção hormonal e outros aspectos da sensibilidade, pode levar a pessoa a outros estados de consciência, ou seja, apresentar caráter meditativo. Todo esse processo acaba por alterar a maneira como você encara sua sexualidade. Ele tira o foco do orgasmo psicogênico e reativa o centro sexual original do nosso corpo, localizado na base da nossa coluna, justamente na área onde se encontra o Chakra Swadhisthana.

Uma jornada que nos tira dos pensamentos e artifícios da mente e nos leva às sensações do corpo.

Seja como tratamento de problemas e disfunções, seja como um caminho de autoconhecimento, conhecer a terapêutica tântrica pode ser uma experiência Libertadora.

Escrito Por Deva Amny Espaço Viver Tantra -CFMa. 1001|15 Representante no Distrito Federal do Conselho Federal de Auto-regulamentação dos Massagistas do Brasil CFMa.

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COLAPSE SUA REALIDADE EM 2016 ACADEMIA Desde o século XVII quando o sábio Bento de Espinosa definiu Deus como uma “substância única” que se manifesta estando presente nas suas criações por meio de atributos e modos, o pensamento científico nunca esteve tão próximo da coerência e da verdade.

Sabemos que alguns cientistas modernos como Amit Goswami, Deepak Chopra, Rupert Sheldrake e outros trabalham com afinco para difundir os novos paradigmas científicos que se baseiam no “quantum” ou na matéria subatômica, deduzida por Espinosa como a tal “substância única”.

A nova ciência, ou a ciência quântica, assume uma característica monista ao descrever o “quantum” e não determinista quando insere o observador no fenômeno. Isto nos faz perceber que não existe separatividade, todos estamos unidos em um mesmo organismo, substância, Deus ou matéria quântica. A influência do observador junto ao evento ou fenômeno altera a onda de possibilidades quântica, por isto a incômoda incerteza da nova ciência. A incerteza incomoda muito, pois estamos há aproximadamente 400 anos vivendo no mundo atômico determinista de Francis Bacon e Isaac Newton. Estamos vivendo na ilusão da certeza, do controle da matrix ou de Maya. É mais fácil aceitar o poder coercitivo da matéria, do governo, do “status quo” do que questionar, experimentar ou duvidar.

Responsabilizar-se pelas próprias possibilidades e escolher, colapsar a sua própria realidade são passos muito desafiadores, até assustadores às vezes. Recorrer a mestres e gurus que sabem tudo e podem solucionar seu problema, seja qual for, é ilusão e fuga. Acreditar que o Sol rege 2016 não vai iluminar o caminho de nenhum observador quântico.

Conhecer profundamente o seu Sol, seu Self conectado com a Luz Primordial é harmonizar-se com a substância divina.

Esta é a minha mensagem astrológica para 2016: saiam da caverna onde só existem sombras e reflexos e ousem conectar-se com a pura substância solar do autoconhecimento e reconexão com suas possibilidades representadas no Cosmo por meio do mapa astrológico. A Astrologia fazia parte das ciências até que o materialismo científico dominasse o cenário e a banisse. Hoje sabemos que nada está determinado e podemos interferir no nosso processo evolutivo, estando presentes como observadores conscientes. Não se ofusque com o Sol, conheça-o, ame-o, pois ele é você e o mundo.

Desenvolva o seu potencial do salto quântico diante das dificuldades, mas não se oprima por uma falsa noção de bloqueios intransponíveis saturninos ou perdas fatais e irrecuperáveis plutonianas. Em 2016, mentalize: “Escolho, logo existo”.

Mônica Schwarzwald Astróloga e ativista quântica

Como enxergar sem

Se tivéssemos visão como a das águias, poderíamos ver uma formiga sobre um prédio de 10 andares. Objetos na nossa linha de visão seriam muito maiores e tudo teria cores muito mais brilhantes.

Isso, porque as águias (e outras aves de rapina) podem ver mais que a média de um ser humano.

Possuem uma capacidade visual extraordinária, oito vezes mais precisa que a visão humana.

Podemos melhorar nossa visão de forma natural! O Método Bates (criado pelo renomado oftalmologista americano William H. Bates, que viveu no início do século XX) consiste numa moderna técnica de educação visual que permite treinar e ajustar os músculos oculares através de exercícios e relaxamento para os olhos, utilizando, entre outros elementos, os óculos reticulados sem grau, YOGA PARA OS OLHOS. Anos de práticas e pesquisas levaram ao desenvolvimento de um tipo de óculos todo furadinho, SEM GRAU, que qualquer pessoa pode usar para enxergar melhor, tanto de perto quanto de longe. Simples, natural e eficiente! Sua descrição técnica exige apenas 4 palavras: MÚLTIPLAS PERFURAÇÕES MILIMÉTRICAS PIRAMIDAIS. Seu princípio de funcionamento: a luz ambiente, ao atravessar os pequenos furos piramidais, afunila e modifica, como que ajustando a visão humana à de uma águia, permitindo 3 efeitos importantes: 1) AJUSTE DE FOCO: a imagem torna-se nítida, você lê e enxerga com perfeição; e não tem grau, nem contraindicação alguma, você também pode assistir televisão;

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DA VISÃO

óculos de grau

2) CONTRASTE: realça as cores, com destaque, como em negrito, bem vivas, facilitando a leitura e até atividades como costura e artesanato (miniaturas); e 3) PROTEÇÃO: filtra a radiação nociva invisível da tela luminosa do computador, celular, tablet, que agride e estraga os olhos, e também os raios ultravioletas quando estamos ao ar livre, no sol (chamada fotofobia).

O efeito é FORTALECER, DESCANSAR e RECUPERAR A VISTA! Elimine as defesas, muletas, preconceitos! Experimente o equilíbrio, a liberdade, a sensação agradável da VISÃO NATURAL! Conheça os óculos reticulados YOGA PARA OS OLHOS original, agora produzido no BRASIL (cuidado com imitações baratas que não têm furos piramidais). Valor: R$ 180,00, acompanhado de um livreto explicativo. Você pode comprar pelo telefone ou site: TEL: (61) 3447-1807 SITE:www.ginasticacerebral.com

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MUDE SUAS CRENÇAS, SUA VIBRAÇÃO E SUA REALIDADE. Fundada em 1994 pela americana Vianna Stibal, esta técnica está se expandindo em diversos países do mundo, promovendo curas, ampliando o nível de consciência humana e mudando a vida de muitas pessoas. Vianna curou-se de um câncer que, segundo os médicos, não teria solução, quando, num momento de reflexão profunda, acessou um estado de consciência plena e visualizou a cura do câncer.

Alguns dias depois, refazendo todos os exames, o câncer tinha desaparecido completamente. O caso impressionou médicos e cientistas que se interessaram em entender cientificamente o fato, uma vez que a cura se deu instantaneamente.

Após passar por diferentes vibrações energéticas, Vianna acessou a Fonte Criadora de Tudo que É e, através dessa conexão, ela se tornou uma cocriadora de sua realidade e pôde restabelecer sua saúde. Essa experiência positiva fez com que Vianna repetisse o mesmo procedimento com muitas pessoas, gerando cura para diversas doenças.

Estudos científicos comprovaram, através de um equipamento medidor de ondas cerebrais chamado eletroencefalograma, o acesso da frequência de onda cerebral Theta todas as vezes que Vianna gerava uma cura. Foi então que Vianna sistematizou a técnica do ThetaHealing, tornando-a acessível para qualquer pessoa.

Toda declaração, pensamento e ação é refletida pelo que nós estamos manifestando em nossas vidas. Toda decisão é feita sobre o reflexo do espe-

lho do que nós escolhemos criar.

O que nós pensamos e dizemos tem relação direta sobre nossas manifestações e se estas serão para o nosso benefício ou detrimento.

Estas crenças podem ter origem em diferentes níveis: histórico, primário, genético ou de alma.

Algumas destas crenças nos servem para encobrir algo que não estamos preparados para trazer à consciência ou que, outras vezes, até estamos preparados, mas não sabemos como fazê-lo.

Uma vez detectada a crença raiz através de testes musculares da cinesiologia, é possível, através do acesso à frequência de onda cerebral Theta, retirá-la do sistema físico-energético do paciente e substituir por um programa de saúde perfeita, que é seu estado natural. É válido ressaltar que qualquer pessoa pode se tornar praticante desta técnica que está mudando a vida de milhares de pessoas no Mundo inteiro.

Independentemente de raça, religião, classe social e nível de formação, o ThetaHealing já é praticado em mais de 20 países, ultrapassando a marca de meio milhão de pessoas ao redor do Mundo, todas certificadas internacionalmente pelo THInK (ThetaHealing Institute of Knowledge).

No Brasil, esta técnica é difundida por Giti Bond e Gustavo Barros, Representantes e Instrutores Oficiais do ThetaHealing no Brasil, com certificação de Mestres e Ciências em ThetaHealing por Vianna Stibal, nos EUA, e fundadores do primeiro Instituto do País, situado na cidade do Rio de Janeiro. Os cursos são ministrados em diversos Estados no Brasil.

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CONSCIÊNCIA PODE CURAR A DOR? Parte 1

A dor é algo que parece ser um fato da vida, mas quanto sofrimento pode causar? Quanto dinheiro e gasto com remédios e que custo, não só financeiramente mas também com os efeitos colaterais causados? Os efeitos colaterais de analgésicos (anti-inflamatórios não-esteroides ou AINE) causam mais mortes do que Parkinson ou AIDS no Estados Unidos.

Dor nas costas existe há tanto tempo quanto as pessoas têm andado ereto. Mais ou menos 80% das pessoas irão sofrer disso em suas vidas, é e uma das maiores causas de ausência no trabalho.

Mesmo assim, médicos e a ciência não conseguem explicar a sua verdadeira causa, e cada década que se passa existe uma nova teoria sobre a causa, mas nenhuma das quais obtém os resultados que as pessoas procuram.

Uma das maneiras de mudar a dor, que muitas vezes não é proposto pela medicina e cientistas, é a própria consciência. Gary Douglas, autor Best-seller e fundador do Access ConsciousnessTM, porém, tem feito perguntas de como a consciência pode afetar a dor. “A dor na verdade é construída” ele diz, “é algo que inventamos. Não e real.” O que julgamos e identificamos erroneamente como dor, na verdade, é a percepção do que não queremos reconhecer.

Uma teoria legal, mas se você está sofrendo de dor intensa, o que isso tem a ver como você? Pode ter tudo a ver. Uma ferramenta que o Gary oferece é perguntar ao seu corpo, “Corpo, o que você está querendo me dizer com esta intensidade?” Simplesmente identificando o que você identificou erroneamente de dor, a intensidade que realmente é, pode mudar a sua experiência da dor dramaticamente. Uma das razões disso é que a mentira que você aceita gruda

em você, cria uma situação impossível de ser mudada. Ao mudar para a verdade através de perguntas você permite as mudanças ocorrem.

Nossos corpos são organismos sensoriais.

Douglas compara a bigode de um gato. Eles estão nos dando informações o tempo todo do que está acontecendo em outros corpos ao nosso redor.

Como eles podem comunicar isso para nós? Nem tanto quanto gostaríamos, provavelmente eles não irão nos mandar um SMS nos nossos celulares. Eles nos dizem da dor dos corpos das pessoas ao nosso redor, na maioria das vezes evocando uma intensidade que nós chamamos da nossa própria dor no nosso corpo. Isso pode parecer uma afirmação meio louca, mas poderá ter resultados instantâneos dramáticos.

Um dos pacientes de Douglas estava no supermercado quando uma mulher mais velha pediu para ele pegar uma caixa de detergente de uma prateleira baixa, porque ela não conseguia se abaixar devido à dor nas costas. “A quem isso pertence?”

falou sem pensar o cliente. “Meu marido!” a mulher respondeu instantaneamente, ai ela se abaixou e pegou a caixa sem ajuda.

Isso demonstra e efeito dramático, que pode ser criado simplesmente fazendo perguntas sobre o que você percebe como dor. “A quem isso pertence?” e “Isso é meu?” são perguntas ótimas para se começar.

Se você fizer essas perguntas e você se sentir leve, isso é uma boa indicação que a dor que você está acreditando estar no seu corpo na verdade é uma percepção de que seu corpo estava sofrendo por causa do(s) corpo(s) de outra(s) pessoa(s). Quando você faz a pergunta sobre a quem sua dor (ou a dor que você tem identificado como sua) realmente pertence, ou pergunta se é sua, uma sutil leveza da sua energia é uma boa indicação que a dor não é sua. Se não é sua, provavelmente nenhuma terapia irá funcionar. Visto que todos os remédios tem efeitos colaterais, não faz sentido tomar algo por uma dor que não sua?

Por Administrador do Access Traduzido por Fernanda Menezes.

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BENEFÍCIOS DA CURA PRÂNICA Cura Prânica (Pranic Healing®) é um sistema compreensível de energia sutil de cura que utiliza o PRANA para equilibrar, harmonizar e transformar o processo energético do corpo. PRANA é uma palavra do antigo idioma indiano, o Sânscrito que significa força vital. Esta energia invisível mantém o corpo vivo e sadio. Você absorve essa energia vital para os seus corpos energético e físico, diretamente do ar que respiramos. Quando respiramos estamos absorvendo o Prana. A diferença na Cura Prânica é que você aprende a utilizar uma técnica específica para se energizar mais quando pratica a respiração prânica. Esta energia sutil em chinês é chamada Chi, e em hebreu é chamada Ruah (respiração da vida).

O Grão Mestre Choa Kok Sui sintetizou técnicas antigas de um sistema que ajuda a acessar a Energia Universal de Vida. A aplicação dessas técnicas no dia-a-dia para alcançar alto poder têm tido resultados impressionantes em todo o mundo.

Essas aplicações em situações de saúde e doença têm ajudado significativamente milhões de pessoas quando aplicam energia prânica em suas vidas. A utilização dessa energia prânica pode se dar em uma ampla variedade de aplicações que podem ser aprendidas e aplicadas desde o primeiro dia do Curso Básico de Cura Prânica – Nível I. Veja a seguir algumas vantagens que você obtém ao praticar a Cura Prânica (Pranic Healing®): CRESCIMENTO PESSOAL Aprenda a fonte do poder pessoal. Cure a si mesmo, aumente suas finanças, melhore os seus relacionamentos e alcance o seu poder pessoal. Alcance a clareza de mente, emoções mais claras, aumente a intuição e melhore os instintos para alcançar mais equilíbrio na vida. Aumente o magnetismo pessoal, aprenda melhor nos estudos e tenha melhor disposição para a vida.

PROSPERIDADE Utilize princípios energéticos governando pensamentos e ambientes para atrair prosperidade, boa saúde, alcançar metas de vida pessoais e instinto de possuir transcendência. A Cura Prânica não é apenas para cura. É para a criação de riqueza em todos os seus aspectos – riqueza na saúde, riqueza pessoal, riqueza em relacionamentos, riqueza espiritual, riqueza material e riqueza financeira.

DESENVOLVIMENTO DE CUIDADOS PARA A SAÚDE Aprenda auto-cura e meditações para reduzir o estresse e fique saudável. Reduza eficazmente as energias negativas absorvidas diariamente.

Aumente habilidades de cura através dos vários cursos de Cura Prânica Avançada. Ao todo são seis cursos avançados oferecidos pelo Instituto Prana de Brasília e outros seis oferecidos diretamente pelo Grão Mestre Choa Kok Sui no Brasil e no exterior.

MELHORIA NOS RELACIONAMENTOS Melhores seus relacionamentos com seus entes queridos e outros através efetiva resolução de conflitos utilizando energia da Bondade Amorosa (A MEDITAÇÃO DOS 2 CORAÇÕES).

A Meditação dos Dois Corações é uma técnica avançada para atingir a iluminação ou consciência universal através da ativação e desenvolvimento dos centros de energias do coração e da coroa.

Os centros de energia do coração, e da coroa são referidos como "dois corações". O centro de energia do coração localizado no centro do peito, é a sede das emoções refinadas. O centro de energia da co-

roa (também chamado de centro do coração espiritual), localizado no topo da cabeça, é o portão de entrada da consciência espiritual superior. Quando os centros do coração e da coroa são suficientemente ativados e desenvolvidos, experimenta-se um amor divino e unidade com o Todo.

A Cura Prânica (Pranic Healing®) é simples, podendo ser aprendida por qualquer pessoa, de qualquer classe social ou de qualquer nível de instrução. A Cura Prânica trabalha com o princípio de que o processo de cura é acelerado pelo procedimento de limpeza energética e pelo aumento da energia de força da vida ou energia vital na parte afetada do corpo físico.

A Cura Prânica é aplicada no campo eletromagnético conhecido também como aura, que contém o molde do corpo físico. Este corpo bioplasmático absorve energia de vida e a distribui para todos os órgãos, músculos, sistemas e glândulas do corpo físico..

Doenças aparecem primeiramente como disfunções energéticas no campo de corpo bioplasmático (aura) antes de se apresentarem como indisposições no corpo físico.

A Cura Prânica realinha todo o sistema de energia para ajudar a iniciar mudanças bioquímicas específicas bem como para acelerar a habilidade natural do corpo a prevenir e aliviar um amplo espectro de indisposições físicas, emocionais e psicológicas. Você pode aprender a fazer isso para você e seus entes queridos nestes poderosos cursos de Cura Prânica (Pranic Healing®) orientados para o sucesso.

Carlos Costa – Terapeuta Prânico Avançado

PARTICIPE - INFORME-SE UMA ONG A SERVIÇO DA VIDA 8127-3453

E S P IRITUA L I D A D E

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ANO 2016 E A RECUPERAÇÃO. O ESPELHO Logo que começou este ano, pensei em uma mensagem que ajudasse a todos no decorrer destes 365 dias.

2016 é um ano Nove.

O Nove, em minha análise cabalística, corresponde à RECUPERAÇÃO. Significa a chance que o Criador ou o Universo nos dá para revermos as nossas dificuldades, o que deixamos de fazer, o que deixamos de colocar em prática, o que deixamos de falar, o que deixamos de executar... Enfim, em qualquer seguimento em que estivermos transitando: trabalho, família, amigos, social, religioso, político, teremos uma segunda chance.

Vou dar um exemplo: Suponhamos que não goste de ouvir, que minha dificuldade maior seja essa! Por não ouvir, faço minha própria dedução e dou a resposta. Isso, quando respondo, pois na maioria das vezes faço “cara de paisagem” e não escuto nada. E o interessante é que me julgo culta e muito sábia, pois converso sobre qualquer assunto e estou a par de todas as notícias que estão acontecendo e que já aconteceram, principalmente no que diz respeito à política às razões sociais e religiosas que envolvem as Nações. Tenho excelente memória! Só escuto o que tenho interesse.

O que interessa ao outro não me interessa! Consequentemente, não sei me comunicar, pois minhas respostas não correspondem ao questionamento da outra pessoa!

O que o Universo vai me dar de presente este ano é a oportunidade de ter paciência e ouvir os argumentos do outro, mesmo que sejam contrários às minhas convicções, ouvir assuntos que não são de meu interesse, mas que fazem parte do cotidiano de muitas pessoas do meu convívio. Com essa oportu-

nidade, abrirei leques para entender e solucionar situações que julguei sem futuro!

Outro exemplo: Nunca tive dificuldade de arrumar trabalho e ser bem remunerada! Estudei, me formei, fiz concursos, viajei conhecendo novos lugares, novas pessoas, novos amores! Meu trabalho me mantinha. Administrava minha vida sem dívidas! O tempo passou, casei, tenho filhos e um marido sem trabalho! O que fazia para mim não está dando para todos! O que este ano de 2016 pode me ajudar?

A administração de uma pessoa é simples. Administrar mais pessoas é diferente! O Universo vai ensiná-la a evitar desperdício, isto é, não adquirir bens materiais supérfluos, vai ensiná-la a entender que se guardar coisas que não estão sendo usadas, seja o que for, estará estagnando energias! Energia sem uso apodrece, não dá frutos! Lembre-se que em uma família bem administrada as energias devem fluir serem leves, pois assim se multiplicam naturalmente.

Muitas felicidades para todos!

Beatriz Ajè

Em minha experiência ensinando ou atendendo as mais diferentes pessoas há mais de três décadas, tenho aprendido a ler, em mim, as linhas e entrelinhas das minhas dores e dos meus prazeres. Sinto que cada pessoa que passa por mim traz um trecho do meu próprio texto – uma palavra mais significativa, um parágrafo inteiro, um capítulo interessante, uma citação qualquer, uma passagem esquecida, um autor não lembrado – e, com essas contribuições, vou lendo e relendo meus próprios conteúdos, revelados pelas tintas e caligrafias alheias.

Cada experiência que me trazem nessa longa convivência com o Outro acrescenta-me algo mais.

Percebo que sou um caleidoscópio cujo movimento modifica sua configuração, essa coisa, assim, meio geminiana (que sou), e, ao mesmo tempo, sou um quebra-cabeça que monto enquanto vivo e que, por isso, ainda não está completo.

Sinto que cada um de nós é um prisma que expande a Luz do Outro. Gosto mais dessa imagem do que da imagem do espelho. A razão é simples: o espelho, meramente reflexivo, mantém-se estático, só informa, não transforma. Por sua vez, o prisma, refratário, modifica o que sobre ele incide, transformando – ou transmutando – a energia captada.

Sou, assim, uma colcha de retalhos, de pedaços de vidas que me são emprestadas. Não tenho forma definida, nesse meu ser em constante mutação. Mas não sou esponja, porque não retenho aquilo que não me pertence: consigo diferenciar-me do Outro e, daí, posso compreender que, por mais que tenha compaixão, posso distinguir o que não me pertence daquilo que realmente é meu.

Explico-me. Quando alguém me relata um trauma

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2016 - E O EREMITA

E O PRISMA

sofrido, posso encontrar, em mim, algo parecido que eu reconheça. Ao entrar em contato com isso, não preciso vivenciar novamente a dor original, porque posso libertar-me dessa memória. Se, ao contrário, eu absorvesse o que pertence ao Outro, haveria uma identificação que me faria ficar sentindo a mesma dor alheia, como se minha fosse. Essa é a diferença entre o prisma e o espelho.

O que também devo reconhecer – e isso significa que devo ter consciência do que faço e falo – é que eu também participo de outras vidas, contribuo, com os conteúdos de que disponho, para o texto das pessoas com quem convivo. Ou seja, assim como vejo no Outro um prisma a partir do qual minha Luz pode ser expandida, também devo sê-lo para o Outro. Não posso aceitar ser, simplesmente, um espelho, porque não quero refletir uma imagem estática, imutável.

Venho atravessando a difícil experiência do luto. Imaginem se eu fosse um espelho: quantas pessoas veriam em mim apenas a tristeza de suas perdas? Não. Prefiro ser um prisma e ver essa energia transmutar-se e expandir-se, para que a Vida se multiplique e, ao invés de perda, haja dádivas, bênçãos esparramadas por aí...

Marcia Godoy

O ano parece mal ter começado e já estamos em fevereiro. Daqui há pouco teremos o Carnaval, Semana Santa e, quando percebermos, o primeiro semestre já terá acabado. A cada ano parece que a nossa percepção do tempo se acelera e temos a sensação de que tudo acontece ainda mais rápido.

2015 foi o ano da Justiça, um ano forte, intenso, que não nos permitiu muito descanso.

Agora estamos entrando no ano do Eremita, um convite a olharmos para nós mesmos.

O Eremita fala de um período mais devagar, em que colocamos os nossos pés com cuidado no mundo. Com o nosso bastão vamos sondando o caminho, olhando os buracos e pedras para não tropeçarmos neles. Tornamo-nos mais prudentes, menos afoitos e, portanto, erramos menos. Mas, corremos o risco de perder oportunidades por um excesso de prudência.

Esse é um tempo de mergulhar fundo dentro de você, de investir nos seus potenciais para desenvolvê-los,

de tomar consciência das suas fraquezas para superá-las. Não é um ano de buscar brilho ou pompa, mas sim de trabalhar com humildade e dedicação, dando o seu melhor.

Para quem procura um caminho espiritual, o Eremita vai facilitar a busca, clareando o caminho com a sua lanterna. Vai ajudar-nos a perceber a nossa luz interna em vez de continuarmos a procurá-la no mundo externo.

Esse é um período para nos conhecermos melhor e descobrirmos o que realmente queremos para nossa vida. Por isso, é importante que passemos algum tempo mais isolados, mais tranquilos, simplesmente olhando para nós mesmos, sem procurar encher o nosso tempo com atividades ininterruptas.

Quando tivermos consciência do que somos e para onde estamos indo, 2017 vai chegar com a sua Roda para nos ajudar a alcançar as nossas metas.

Feliz ano novo para todos!

Anna Maria de La Rocque Ormonde annamariaormonde@yahoo.com.br

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GNOSE É PLENITUDE “(...) A Gnose é a plenitude do conhecimento, na qual culminam a Fé e a Filosofia. Querer chegar à Gnose sem Filosofia, sem dialética e sem o estudo da natureza é pretender colher as uvas sem cultivar a vinha. Para chegar até ela há que ascender, mediante a Fé, penetrar os segredos das Escrituras encobertas debaixo do véu das alegorias e conhecer os ensinamentos secretos do Senhor, transmitidos pela Tradição aos Apóstolos, especialmente a Pedro, Santiago, João e Paulo, e, destes aos demais.

Seu objeto é o conhecimento de Deus, que é a causa mais além de todas as causas, e do Logos que é a verdade por essência. É um conhecimento eminente, esotérico, reservado a uma minoria muito seleta, contraposto ao conhecimento exotérico que está destinado ao comum dos fiéis. É uma iluminação, uma compreensão, um estado habitual de contemplação, conhecimento intuitivo e afetivo da causa suprema de todas as coisas, que produz uma certeza absoluta. É a perfeição da caridade, própria do Novo Testamento.

Para se chegar a esta contemplação, é necessária uma dupla preparação. Uma purificação moral, mediante a prática das virtudes, e uma preparação intelectual semelhante a uma iluminação. Depois vêm os ‘pequenos mistérios’ com seus ensinamentos próprios e finalmente ‘os grandes mistérios’, nos quais se contempla o Logos. Quando se chega a este grau, a alma gnóstica é uma imagem do Logos, e intui a Deus face a face, ainda que a contemplação perfeita só se consiga depois da morte.

Gnóstico é o que vive unido a Deus pela Caridade e pelo Conhecimento, e que dominou suas paixões conseguindo um equilíbrio e uma imperturbabilidade absoluta. Assim se chega à apatia, que consiste

na imunidade de toda paixão que possa perturbar a paz e tranquilidade da alma.

O gnóstico compreende o que aos demais parece incompreensível. Não há nada obscuro para ele.

Tudo sabe, e por isso pode também ensinar. Muitos escutam a palavra divina, que é a refeição da alma, mas nem todos compreendem a grandeza da Gnose, e menos ainda são os que obram segundo a vontade do Senhor, que é a água da vida gnóstica. O gnóstico contempla a luz e a verdade. Quanto mais simples são seus desejos, tanto maior é sua união com Deus.

O gnóstico imita a Deus e serve seus próximos com caridade.

As características do gnóstico são três: conhecer o Logos; agir segundo o Logos; e ensinar os demais as coisas ocultas acerca da verdade.”

Clemente de Alexandria in: Stromata.

Citado por Guillermo Fraile, O. P. História de la Filosofia Cristiana. http://www.gnose.org.br/ gnosticismo/gnose_e_plenitude Seleção do texto sob responsabilidade da Escola Gnóstica do Distrito Federal (GnoseDF).

Nos Momentos Graves Use calma. A vida pode ser um bom estado de luta, mas o estado de guerra nunca será uma vida boa.

Não delibere apressadamente. As circunstâncias, filhas dos Desígnios Superiores, modificam-nos a experiência, de minuto a minuto. Evite lágrimas inoportunas.

O pranto pode complicar os enigmas ao invés de resolvê-los. Se você errou desastradamente, não se precipite no desespero. O reergui mento é a melhor medida para aquele que cai. Tenha paciência.

Se você não chega a dominar-se, debalde buscará o entendimento de quem não o compreende ainda. Se a questão é excessivamente complexa, espere mais um dia ou mais uma semana, a fim de solucioná-la. O tempo não passa em vão. O pretexto de defender alguém, não penetre o círculo barulhento. Há pessoas que fazem muito ruídos por simples questão de gosto. Seja comedido nas resoluções e atitudes. Nos instantes graves, nossa realidade espiritual é mais visível.

Em qualquer apreciação, alusiva a segundas e terceiras pessoas, tenha cuidado. Em outras ocasiões, outras pessoas serão chamadas a fim de se referirem a você.

Em hora alguma proclame seus méritos individuais, porque qualquer qualidade excelente é muito problemática no quadro de nossas aquisições. Lembre-se de que a virtude não é uma voz que fala, e, sim, um poder que irradia.

André Luiz

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A mensagem aos espíritas

Nós, da Associação Brasileira de Psicoterapia Reencarnacionista, concordamos integralmente com as críticas e oposição à Terapia de Regressão de algumas pessoas espíritas e de dirigentes de Casas e Federações Espíritas, pois, realmente, uma certa parcela dos terapeutas de regressão não realiza essa Terapia como é recomendado pelo Mundo Espiritual e muitos interferem na Lei do Esquecimento, dirigindo a recordação, atendendo o desejo da pessoa, o que ela quer saber, coisas como “O que eu e minha namorada fomos?”; “Quero saber por que meu filho me odeia?”; “Vim aqui para saber porque sempre odiei minha mãe!”; “Quero saber se minha alma gêmea está encarnada...”; e, pior, incentivando o reconhecimento de pessoas no passado.

Isso não é Terapia de Regressão, é invasão de privacidade, é bisbilhotice reencarnacionista, e é uma seríssima infração à Lei do Karma.

Segundo o que Seres Espirituais me ensinaram, o terapeuta que assim proceder estará agravando o Karma entre pessoas e estará entrando no Karma delas, ou seja, é um mau proceder para as pessoas envolvidas e para o próprio terapeuta! Mas, mesmo assim, vários terapeutas de regressão, no Brasil e no mundo, praticam essa atitude antiética, acreditando-se imunes às Leis Divinas.

Uma das metas da nossa Escola é justamente colaborar para a moralização da Terapia de Regressão para evitar que esse procedimento se vulgarize e transforme-se numa aventura, numa mera viagem, num turismo a vidas passadas, sem critérios, sem seriedade, sem ética. Nós, que estamos atuando nessa área, ouvimos cada história, cada caso de terapeutas de regressão e suas técnicas, suas concepções, maneiras de realizar o trabalho, que, muitas vezes, um

de nós diz: “Mas os espíritas têm razão, mesmo, de ser contra regressão”. E têm, mesmo! Pois uma certa parcela dos terapeutas de regressão não faz como o Mundo Espiritual ensina. Eles decidem o que a pessoa vai ver, o que vai acessar, ou se alguma pessoa vem fazer regressão para saber por que sua mãe gostava mais do seu irmão do que dele, por que ele odiava seu pai, por que tem dificuldades com seu filho, por que isso, por que aquilo. O terapeuta concorda, faz seus procedimentos e a pessoa encontra a resposta que queria. Quando vê alguém matando alguém, enforcando, roubando, estuprando, o terapeuta pergunta: “E quem é essa pessoa hoje?”, a pessoa reconhece e é o pai, é a mãe, é o seu irmão, e se já tinha mágoa, se já tinha raiva, tudo isso piora. E se, por acaso, não era a pessoa que reconheceu, mas achou que era alguém de quem tem mágoa, tem raiva, piora ainda mais as coisas. Isso não é Terapia de Regressão, isso é uma atitude completamente antiética do ponto de vista kármico, e o Mundo Espiritual é contrário a essa prática, mas, dentro do livre-arbítrio, cada pessoa e cada terapeuta pode fazer o que quiser.

Então, nós, da ABPR, estamos lado a lado com a Religião Espírita, cuidando para que essa Terapia

que aí está fique e se estruture de uma maneira correta do ponto de vista espiritual, do ponto de vista cosmo-ético. Nos nossos livros, nos artigos, nos Cursos de Formação, todos os nossos ministrantes e os monitores atentam para essas questões, pois elas são fundamentais para nós. Os leitores e os alunos dos cursos entendem por que as regressões devem ser dirigidas pelos Mentores Espirituais das pessoas e não pelos terapeutas, por que a recordação deve ir até o período intervidas e por que é vedado incentivar o reconhecimento.

Nós concordamos e seguimos a orientação encontrada no “O Livro dos Espíritos”, na questão 399, que diz da permissão à recordação do passado, desde que seja dirigido pelos Seres Espirituais superiores.

Esse é o Método ABPR (acesse: www.portalabpr.org).

Na verdade, a ética na nossa Escola começa antes mesmo da regressão, ela começa quando não conduzimos a recordação para o motivo da consulta, para a queixa da pessoa, nós simplesmente ajudamos a pessoa a entrar em um estado meditativo, sem direcionar, sem conduzir. Quando a pessoa está bem descontraída, com sua frequência mais elevada, os seus Mentores Espirituais lhe oportunizam acessar uma encarnação e aí começa a regressão (recordação). Regressão (na Terra) é muito parecido com Telão (no Plano Astral) desde que ambos sejam comandados pelo Mundo Espiritual. Isso é obrigatório e é assim que deve ser.

Mauro Kwitko-Médico Psicoterapeuta Reencarnacionista.

Presidente da ABPR. Ministrante do Curso de Formação em Brasília www.portalmaurokwitko.com.br mauroabpr@gmail.com

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A Abundância e a Prosperidade PROJEÇÃO ASTRAL:

Estamos em uma época na qual as Nações enfrentam grandes problemas econômicos e de crise financeira.

Também no Brasil, vemos nos noticiários que muitos se encontram endividados e com problemas financeiros.

Assim, iremos passar alguns ensinamentos dos Mestres Ascensos que podem ajudar a trazer mais prosperidade para a sua vida.

Os Mestres Ascensos nos ensinam que o uso do ouro é necessário para o equilíbrio e a estabilidade da economia das nações. Antigamente, o ouro era usado como moeda, depois, passou a servir de lastro para o dinheiro depositado nos bancos, o chamado “padrão ouro”. No entanto, já há alguns anos não existe mais este lastro em ouro para o dinheiro circulante. Atualmente, a maior parte do ouro descoberto no planeta foi tirada de circulação e trancada em cofres por uma minoria que controla a economia mundial, oferecendo como moeda à população papel em substituição. A ausência do ouro como moeda de circulação é uma das razões do desequilíbrio econômico mundial.

Mesmo no nosso corpo físico, o uso do ouro é recomendado para o nosso equilíbrio. Eles ensinam que quando as pessoas não possuem mais ouro, ou usam o ouro, ocorre um grande distúrbio mental e emocional. Existem muitas pessoas que ao longo de sua vida nunca tiveram ou tocaram em alguma peça de ouro. Usar uma peça de ouro é, segundo os Mestres Ascensos, uma parte

necessária da alquimia para alcançar o equilíbrio entre o espírito e a matéria. Lembre-se, também, de assegurar que seus filhos e entes queridos usem alguma peça de ouro – por exemplo, recomenda-se o uso da Medalha Milagrosa de Nossa Senhora em ouro, que além dos benefícios de equilíbrio do ouro, irá lhe proporcionar a proteção da Virgem Maria.

Um ponto fundamental para assegurar a abundância em sua vida é agradecer e utilizar bem todos os recursos recebidos. A frugalidade, a simplicidade, o dar e o receber, o uso eficiente e sem desperdícios, são princípios que devem ser buscados. Se os recursos forem mal utilizados, se converterão em uma pedra de tropeço para si mesmo. Assim, sua abundância poderá ser diminuída para que não crie mais carma negativo com o dinheiro.

Seguir a lei do dízimo é outro ponto de grande importância: retornar à Casa do Senhor uma parte dos recursos recebidos. Lembre-se, portanto, de fazer a devolução de uma parte do que receber para apoiar o crescimento da obra de Deus na Terra. Verá como a sua prosperidade aumentará e sempre terá o sentimento de abundância em sua vida – não apenas de dinheiro, mas de saúde, harmonia e tudo aquilo que não pode ser comprado.

E não se esqueça de fazer seus chamados e orações para Deus e seus anjos pedindo que a justiça seja feita para a recuperação da economia das Nações!

Baseado em Pérolas de Sabedoria

QUE TAL MAIS 25 ANOS PARA USUFRUIR A VIDA? Passamos um terço de nossas vidas dormindo, completamente à mercê de nosso inconsciente e subconsciente. Isso representa praticamente 25 anos de nossa existência. Que tal se conseguíssemos manter a consciência inclusive durante o sono? E melhor: se durante as horas em que nosso corpo físico dorme, pudéssemos acessar planos sutis da natureza e de nosso universo interior?

O fenômeno natural da projeção do corpo astral tem profunda relação com o nível de atenção e consciência no dia-a-dia, bem como com a chamada Onirologia – a ciência dos sonhos.

Há vezes em que lembramos lucidamente de nossos sonhos; em outras oportunidades não recordamos nada; existem ocasiões em que o sono ou os sonhos são tão agitados que mal conseguimos descansar o corpo físico – despertamos como se tivéssemos levado uma surra.

Esquecimentos, pesadelos, belas paisagens, pessoas do passado, “coincidências”... Por que isso ocorre?

A sabedoria gnóstica ensina que enquanto o corpo físico é recuperado pelo corpo vital ou etérico, durante o sono, os corpos mais sutis, dentre eles a alma e o espírito vestidos de seu corpo astral, saem a “perambular” pelas dimensões invisíveis da natureza.

Você já ouviu um zumbido logo depois de adormecer ou pouco antes de acordar? Sonha que está flutuando ou voando rente ao chão? Já sonhou com alguém e, no dia seguinte, assombrou-se com essa pessoa dizendo que também sonhou com você – às vezes na mesma situação?

Ou, ainda, já sentiu como se estivesse caindo de costas na cama pouco antes de acordar?

Todas essas são impressões vividas no processo de desdobramento astral.

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Dominar o desdobramento astral exige apenas conhecer a técnica e treiná-la.

Não há perigo algum na projeção astral, pois passamos por esse processo de forma inconsciente e involuntária todas as noites quando dormimos.

Qualquer pessoa dedicada e com o mínimo de equilíbrio físico e psicológico pode conseguir a projeção consciente e voluntária do corpo astral.

No gnosticismo moderno ensinado por Samael Aun Weor existem várias técnicas de projeção astral, com exercícios psíquicos, mântricos ou através de técnicas que utilizam forças elementais da natureza (como o gato, o grilo e o ovo de galinha).

Ressaltamos que as técnicas gnósticas não preconizam o uso de qualquer princípio químico para alterar a consciência.

Alguns dos resultados que podem ser obtidos com a projeção astral são: 1) conhecer pessoalmente os planos invisíveis da natureza, onde não agem algumas leis da física presentes no plano físico – como a gravidade, o continuum espaço-tempo, a interação quântica no microcosmo atômico; 2) no plano astral também podemos entender melhor nosso conteúdo psíquico, uma vez que é possível constatar energeticamente a manifestação de nossas virtudes e defeitos psicológicos; 3) podemos, no astral, receber instrução e treinamento em escolas que somente existem naquele plano sutil; 4) é possível, na 5ª dimensão, conhecer fatos passados, inclusive nossas vidas anteriores, verificando relacionamentos recorrentes (karmas e darmas); e 5) podemos ainda estudar durante as horas de sono, proporcionando uma super-aprendizagem.

No mês de fevereiro, a Associação Gnóstica de Brasília promoverá workshop especial sobre Projeção Astral, onde serão ensinadas e praticadas várias técnicas dessa maravilhosa ciência.

Sérgio Linke é engenheiro e instrutor da Associação Gnóstica de Brasília

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O AMOR SÓ ACONTECE COM RESPEITO E INDIVIDUALIDADE. Sempre é tempo para começarmos a amar, apesar de “outro não ser perfeito” (como se alguém fosse), amar apesar das diferenças.

Graças a Deus somos únicos, portanto diferentes, não existe uma única criatura idêntica à outra, em todo o mundo!

Amar, apesar de não conseguir dominar o outro, fazendo com que haja de acordo com nossos desejos; amar o outro, apesar das decepções criadas por nossas expectativas; amar outro, apesar de enxergar nele tantas das nossas imperfeições! Dessa forma, fugimos da armadilha do amar desde que o outro se anule, destruindo tudo aquilo que a princípio nos atraiu e nos fez admirá-lo.

Quando entendemos que a beleza está exatamente na diferença, aprendemos a respeitar a individualidade, pois toda forma de amor tem como ponto de partida o respeito.

Quando entendermos que, apesar de toda a diferença que possa existir entre nós e nosso cônjuge, nosso filho, nosso funcionário, chefe, enfim, não importa a relação, todo mundo quer apenas uma coisa: ser feliz; por isso não temos o direito de interferir na individualidade de ninguém (com o pretexto de não o compreender). Eu sempre digo o seguinte: É muito difícil compreender o outro? Então não se esforce! Apenas o respeite, garantindo assim que ninguém interfira na sua vida também.

Vejo todos os dias em meu consultório pessoas que sofrem por amor não correspondido, problemas emocionais com família, doenças que não têm diagnóstico, problemas reais de saúde, com sofrimentos atrozes e, quando investigo em profundidade, vejo que tudo teve início com relações emocionais mal resolvidas e, sobretudo, falta de respeito pelo outro; não devemos nos esquecer, também, de que dor provocada é dor sentida.

Estamos começando um novo ano, vamos aproveitar essa medida humana de tempo, já que para a maioria é tão importante, para buscarmos o lado positivo de tudo e todos; vamos procurar a cada dia melhorarmos o ato de amar respeitando, receba o que chegar porque com certeza teve que chegar, deixe ir o que tiver que ir , sem pensamentos ruins, sem mágoas e principalmente com amor.

Ivan Carlos Martins Terapeuta Quântico

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AFINAL, PROCURO UM PSIQUIATRA, PSICÓLOGO OU PSICANALISTA? Antes de tentar responder à pergunta, faz-se necessário diferenciar os três profissionais acima citados e chamar a atenção pela quantidade de vezes que me deparo, tanto fora como dentro do meu consultório, com pessoas que não sabem a diferença entre esses três profissionais, inclusive entre pessoas supostamente mais esclarecidas.

Bom, o Psiquiatra é o profissional que as pessoas têm mais facilidade de diferenciar dos outros dois, pois se trata de um médico que optou pela Psiquiatria na sua Especialização. Sua terapia, a rigor, consiste então em inicialmente diagnosticar o transtorno que acomete o paciente e, caso necessário, prescrever medicamentos, tais como ansiolíticos, antidepressivos e outros psicofármacos, além de acompanhar a evolução dos sintomas e os efeitos colaterais provenientes da medicação. Tal profissional é o único apto a prescrever esses medicamentos.

O Psicólogo é o profissional que concluiu a Graduação em Psicologia e pode atuar em diversas áreas do conhecimento, tais como a Organizacional, Educacional, Hospitalar, Esportiva, em pesquisas acadêmicas e na área clínica, como terapeuta propriamente dito. Quando opta pela clínica, ele implementa diversas abordagens e técnicas terapêuticas, tais como Gestalt-terapia, Psicodrama, Logoterapia, Terapia Comportamental, Terapia Cognitiva, dentre outras.

Já o Psicanalista, ou simplesmente “analista”, é o

profissional que, necessariamente, tem que ter um terceiro grau e, posteriormente, fez o curso de Psicanálise. Tal curso dura 2, 3, 4, 5 anos ou mais, dependendo das exigências de cada escola de formação psicanalítica. Tal abordagem foi criada bem no início do XX pelo genial médico austríaco Sigmund Freud e consiste num complexo método terapêutico, tendo como principal objeto o inconsciente. Por meio do processo psicanalítico, o paciente (ou analisando), dando uma especial atenção no passado, busca entender seus processos internos, o motivo de suas eventuais angústias e transtornos.

Agora que diferenciei os profissionais da saúde mental, quero enfatizar a importância dos três trabalharem em conjunto, a fim de obter melhores resultados terapêuticos e, consequentemente, menos tempo de sofrimento psíquico para o paciente. Respondendo então à pergunta que é o tema do nosso texto, e partindo do princípio que qualquer um dos três profissionais tenha ética e conhecimentos mínimos suficientes de cada uma das abordagens, pode-se procurar inicialmente qualquer um deles, pois o primeiro a ser demandado diagnosticará o paciente em sofrimento e sugerirá, baseado nos sintomas relatados, e caso julgue necessário, a busca do outro profissional a fim de iniciar um tratamento em conjunto.

Serenidade a todos!

Leonardo Fernandes – Psicanalista leonardofbatista@ig.com.br

LIBERDADE “Em nosso mundo moderno, conquistamos a liberdade sexual. Agora vem o problema muito mais difícil - a liberação do coração. “ Marie Louise von Franz.

Embora aparentemente o sexo não seja mais tabu, ainda vemos, nos consultórios, inúmeras queixas relacionadas à sexualidade. O mal desempenho para os homens chega a tornar-se caso de depressão, os abusos são uma constante no caso das mulheres, a promiscuidade atinge uma grande parcela de jovens (vemos no filme indicado ao prêmio de Cannes, Love, um arremedo de promiscuidade sexual e drogas, em que a questão do coração parece resumir-se ao hedonismo) e a falta de libido está presente numa imensa parcela de casais. O que então podemos dizer sobre a liberdade sexual? Uma liberdade que gerou tantas dúvidas, na qual os jovens hoje acreditam que só saberão seu gênero experimentando a sexualidade, como se gênero se resumisse ao ato sexual, como se a psique não fizesse parte deste corpo, como se não houvesse um relacionamento social e amoroso que me apontasse desde sempre quem sou eu.

A semente da nossa singularidade está presente desde o nosso nascimento, é o projeto do nosso Processo de Individuação. O Self faz despertar nossa consciência a cada dia, ampliada, incorporando o novo, o todo. Conforme o mundo se transforma, também nosso Inconsciente Coletivo se amplia, porque tudo faz parte dele. Embora não tenhamos consciência de tudo que nos pertence, porque não temos acesso a esse manancial, de muitas maneiras ele se faz presente em nossa vida. Através de atos falhos, sonhos, sincronicidade, a vida nos prega inúmeras peças que nos levam ao encontro de nosso destino. O coração desperta para os seres que lhe toca, as almas se reconhecem. Mas nem sempre é fácil, ao contrário. Os relacionamentos são sempre muito difíceis, principalmente nas relações homens e mulheres, porque aí a relação é sempre quadrangular.

Quando mulher, sou eu e meu animus e o homem é ele e sua anima. As projeções se fazem presentes em todas as

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SEXUAL E A LIBERAÇÃO DO CORAÇÃO situações e eu não sei quem é esse homem; o que eu vejo, na grande maioria das vezes, é o meu animus projetado nele e ele se encanta pela sua anima projetada em mim.

Assim acontecem os matrimônios, os relacionamentos. E, no nosso mundo ocidental, onde tudo é muito efêmero, como bem pontua von Franz em seu livro O Caminho dos Sonhos, os relacionamentos também não suportam o fim das projeções. As pessoas nem tentam conhecer o parceiro; na verdade, hoje, as pessoas não tentam se conhecer também. Assim as relações acabam sem nunca terem começado, porque em verdade nunca se casaram, foi uma ilusão. Se eu não conheci meu parceiro, como posso saber se poderia ou não o amar?

Muitas pessoas se surpreendem com relacionamentos longevos. Alguns são acomodações econômicas ou simplesmente medo de sair das zonas de conforto em que vivem e encarar a si mesmos. Mas outros são indivíduos que se conhecem e reconhecem inúmeras vezes ao longo da vida. Projeções são feitas e retiradas inúmeras vezes, porque isso faz parte da natureza humana e é assim que acontecem nas relações, mas é preciso ter consciência disso e retirar as projeções do animus que a mulher faz, identificada com o pai, o amigo, o cuidador etc... E quanto ao homem, retirar as projeções de sua anima, que tanto fascina e encanta, advindas de sua mãe, de sua cuidadora, amiga, princesa, filha etc... Casais se relacionam encarando o outro com suas imperfeições e aceitando-os apesar e por elas. Não é tarefa fácil, mas ela só é possível através do autoconhecimento. Ninguém pode perceber as projeções que faz no outro se não se conhecer.

Conhecer a psique e conhecer o corpo. A maioria se preocupa apenas em conhecer o corpo. Como não conseguem ter prazer, acreditam que precisam conhecer mais seu próprio corpo e do parceiro. Mas muitas vezes o bloqueio não está aí e sim na psique. Qualquer trauma relacionado a questões sexuais pode ficar latente, como

um complexo, e interferir em nossa vida sexual. Não será conhecendo o corpo que essa questão será resolvida e sim mergulhando nas profundezas de nosso Inconsciente Pessoal.

Quanto mais afetos estiverem no entorno do trauma, mais difícil será tirarmos a energia constelada do complexo. De qualquer maneira, é preciso encarar o complexo, reconhecer-lhe o núcleo, seja uma ideia arquetípica, um trauma, uma lembrança dolorosa, e ressignificar seu conteúdo. Só assim poderemos nos libertar e libertar o coração e consequentemente a liberdade sexual será o complemento de uma linda história de amor.

Transcrevo os parágrafos 232/233/234 de Civilização em Transição, uma das mais belas e esclarecedoras obras de Jung. Espero que estas palavras vos ajudem a encontrar o rumo do vosso Significado: “O amor tem mais do que um ponto em comum com a convicção religiosa: exige uma aceitação incondicional e uma entrega total. Assim como o fiel que se entrega a seu Deus participa da manifestação da graça divina, também o amor só revela seus mais altos segredos e maravilhas àquele que é capaz de entrega total e de fidelidade ao sentimento. Pelo fato de isto ser muito difícil, poucos mortais podem orgulhar-se

de tê-lo conseguido. Mas, por ser o amor devotado e fiel o mais belo, nunca se deveria procurar o que pode torná-lo fácil. Alguém que se apavora e recua diante da dificuldade do amor é péssimo cavaleiro de sua amada. O amor é como Deus: ambos só se revelam aos seus mais bravos cavaleiros.

Da mesma forma critico o casamento experimental. O simples fato de assumir um casamento experimental significa que existe de antemão uma reserva: a pessoa quer certificar-se, não quer queimar a mão, não quer arriscar nada. Mas com isto se impede a realização de uma verdadeira experiência.

Não é possível sentir os terrores do gelo polar na simples leitura de um livro, nem se escala o Himalaia assistindo a um filme.

O amor custa caro e nunca deveríamos tentar torná-lo barato. Nossas más qualidades, nosso egoísmo, nossa covardia, nossa esperteza mundana, nossa ambição, tudo isso quer persuadir-nos a não levar a sério o amor. Mas o amor só nos recompensará se o levarmos a sério. Considero um desacerto falarmos nos dias de hoje da problemática sexual sem vinculá-la ao amor. As duas questões nunca deveriam ser separadas, pois se existe algo como problemática sexual esta só pode ser resolvida pelo amor. Qualquer outra solução seria um substituto prejudicial. A sexualidade simplesmente experimentada como sexualidade é animalesca. Mas como expressão do amor é santificada. Por isso não perguntamos o que alguém faz, mas como o faz. Se o faz por amor e no espírito do amor, então serve a um Deus; e o que quer que faça não cabe a nós julgá-lo pois está enobrecido.”

Carl Gustav Jung.

Prof. Dra. E. Simone Magaldi.

Autora do livro: “Ordem e Caos: Uma visão transdisciplinar”. Professora – IJEP

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