SILICIO ORGÁNICO, UN GRAN ALIADO

En época invernal es normal que nuestras articulaciones sufran, por ello vamos a hablar de un oligoelemento básico para fortalecer el sistema oseo-articular, el Silicio (Si). El silicio es un mineral presente en la naturaleza como el agua, las algas, el arroz, los tomates y hasta la cola de caballo, el bambú… y un largo etcétera.

Los beneficios de su consumo diario en suplementación son innumerables por ello, se recomienda en pacientes afectados por fibromialgia (dolor muscular crónico irradiado por todo el cuerpo con sensación de fatiga), artritis (infama- ción de las articulaciones de los huesos), artrosis (alteración degenerativa de los cartílagos en las articulaciones), reuma (conjunto de enfermedades que actúan por inflamación dolorosa y rigidez con degeneración de músculos y tendones), fracturas óseas o articulares (rotura violenta de huesos y articulaciones), esguinces (distensión de la articulación o ruptura de su ligamento), deportistas de élite o amateur para prevenir lesiones por sobreesfuerzo deportivo, personas cuyo trabajo requieren movimientos repetitivos que sobrecargan zonas concretas; y hasta personas mayores que manifiestan una disminución en sus movimientos articulares con rigidez y dolor… todas ellas son afecciones principales en las que se indica un tratamiento de suplementación de silicio a largo plazo o cronificado. Pero también incide de manera beneficiosa en pacientes con enfermedades del corazón, debilidad en el cabello y uñas, pérdida de elasticidad en la piel, falta de fijación del calcio a los huesos, retraso en el crecimiento en adolescentes, el típico crujir de muñecas y dedos…

Sin duda alguna os recomiendo la ingesta de este oligoelemento en alguna temporada del y tendrá un impacto notable y beneficioso en vuestro día a día. Para cualquier consulta, ya sabéis que os atiendo como siempre en Herboristería Plaza Real en Lorca. ¡Un abrazo fuerte y Carpe Diem, amigos lectores de Vivir en Lorca!