ayúdalo a desaRRollaR sus habilidades motoRas

42 AYÚDALO A desarrollar

sus habilidades motoras

La psicomotricidad infantil se refiere a las acciones y habilidades motoras que implican el movimiento de los músculos en el cuerpo. A partir de esta surgen las motricidades finas y gruesas que son el resultado de la colaboración entre el cerebro, el sistema nervioso y los músculos del cuerpo.

• Las habilidades motoras finas o motricidad fina son las acciones más pequeñas. Se refieren a las actividades que requieren la coordinación ojo-mano y la coordinación de los músculos cortos para realizar actividades como recortar figuras, ensartar cuentas o agarrar el lápiz para dibujar. • Las destrezas de motricidad gruesa comprenden los movimientos motrices complejos como lanzar objetos, patear un balón o saltar la cuerda. Se refieren a los movimientos que utilizan grandes grupos musculares, como caminar, saltar y escalar.

normalmente, ambas se desarrollan al mismo tiempo ya que muchas actividades requieren la utilización conjunta de las dos.

AcTividAdes PArA desArroLLAr LA MoTricidAd finA

1 año: formar torres con cubos grandes. Presionar o estrujar juguetes sonoros. Pasar las páginas de un libro de hojas gruesas. 2 años: apretar pelotas antiestrés. Abrir y cerrar envases a presión. Hacer rodar objetos, empujar, trasladar objetos.

3 años: trasvasar semillas de diferentes tamaños para estimular la función de ‘pinza’ con los dedos. Abrir y cerrar envases de tapa rosca. 4 años: adherir plastilina por caminos marcados o sobreponerlos a presión. Colocar ganchos a presión alrededor de un plato de cartón. 5 años: utilizar lápices y acuarelas. Presionar goteros para trasvasar líquidos gota a gota.

AcTividAdes PArA desArroLLAr LA MoTricidAd grUesA

Palmadas Sienta al niño en tu regazo mirándote. Da palmadas con tus manos lentamente, mientras cantas una melodía sencilla. Ahora le coges sus manos y repites la canción, mientras le ayudas a dar palmaditas con sus manos. Utilizar escaleras Cuando el niño tiene 3 años, sus habilidades motoras gruesas se han fortalecido lo suficiente para que suba las escaleras alternando los pies y puede bajar las escaleras al colocar ambos pies en cada escalón, pero normalmente alternará los pies al bajar cuando tenga 4 años de edad. escalar Las habilidades para escalar se ven en niños desde los dos años, y los niños entre 2 y 4 años normalmente no tienen problemas para escalar en juguetes, muebles, mamá y papá, o cualquier cosa que puedan escalar. equilibrio Cuando tiene 3 años, puede mantener el equilibrio en un pie durante periodos cortos. A la edad de 4 años puede tener el equilibrio con un pie durante 15 segundos, saltar en un pie, y comienza a utilizar una barra de equilibrio sin caerse.

caminar, correr y trotar Un niño de 3 años puede girar en las esquinas cuando corre. A la edad de 4 años, puede caminar hacia adelante y atrás con tranquilidad, correr sin problemas y aprender a realizar actividades como trotar y saltar la cuerda.