Free nr 2 mars–april 2013

Omslag_1302_rod_Omslag 2013-02-15 11:20 Sida 1

Celebrera Earth Hour 23 mars + Earth Day 22 april!

Läs om

Astrohealing fö

Friex

Årgång 31 (175:e utgåvan)

nr 2 mars–april 2013

free.se

r just ditt tecke n i nya horosko pet! sid 39

din ledstjärna

Dain Heer:

”Allt du drömmer om är möjligt!” sid 16

Kvinnokraft ●

”Gudinnans kraft finns naturligt i allt levande”

Testat & prövat:

sid 42

Cremer &

●

Spindelblommans heliga dans

●

Läkekraften finns i yoniversum

BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER UTBILDNINGAR ●

KURSGÅRDAR

RESOR

kärleksolja

sid 26

sid 34

VÄGLEDNING RÅDGIVNING ●

RADBANDET

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-13 15:32 Sida 2

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-14 10:02 Sida 3

Livgivande kurser sommaren 2013

Lena Kristina Tuulse är en sann pionjär i den nya tidens pedagogiska utveckling. Hon bjuder in till en ny spännande säsong med kurser.

FRIGÖRANDE ANDNING för Sverige i tiden Helgkurs 24 - 26 maj på Livsuniversitetet, Väddö med Lena Kristina Tuulse, psykolog och livsinspiratör, och Bo Wahlström, lärare i personlig utveckling och konsult.

SÄTT EN NY KURS andning i varmt vatten och frigörande på högsta nivå

28 juli - 4 augusti på Livsuniversitetet, Väddö med Lena Kristina Tuulse, Sandy Levey, Eva Vadenmark, Eva Gundberg, Steen Slumstrup, Hans Moberg.

Att forma det liv du önskar och förverkliga dina drömmar kräver kunskap och att du vill lyssna till ditt hjärta. I denna resa öppnar sig nya dimensioner av djupgående insikter, ovärderliga erfarenheter, kittlande utmaningar och dynamiskt växande. Det är en vecka som kan ändra din livskurs från denna stund och framåt. Vi kommer att ha många deltagare från USA och Europa vilket är stimulerarande för alla.

De tre sista dagarna av kursen ägnas mest åt Frigörande Andning i varmt vatten. Det kan ge dig dina mest betydelsefulla ögonblick för resten av ditt liv. Hela veckan är en kavalkad av förändringsmetoder och en relationsträning för att möjliggöra djup avlappning till kropp och själ. Allt sker lekfullt och naturligt för att få fram din äkta livsglädje och hälsokraft.

En erfaren grupp av andningpedagoger skapar den trygghet som gör att du vågar släppa taget.

Kursavgift: 4.800 kr, kost och logi 2.600 kr

Bali – Yoga och äventyrsresa, 12 dagar 30 september - 11 oktober

Lena Kristina Tuulse och Bo Wahlström är pionjärerna som för ett kvartssekel sen tillsammans introducerade Frigörande Andning i Sverige och genom Andningspedagogutbildningen etablerade denna effektiva avspänningsteknik. Ett unikt tillfälle att få träffa och arbeta med dem båda tillsammans. Andningen har en livsavgörande påverkan på ditt fysiska och psykiska tillstånd och din känsla av välbefinnande. Frigörande Andning är en form av oinskränkt varande där du på ett varsamt sätt kan släppa känslor från det förflutna, öka utrensningen av gifter och tillföra livsenergi.

Du får möjlighet att bryta gamla invanda tanke- och känslomönster. Frigörande Andning görs i ett helhetsperspektiv som berör tanke, kropp och själ. Resultaten blir djupgående för de som väljer känslomässig öppenhet och ansvar i tider av stress och förändring.

Pris inklusive kost och logi 2.500 kr

LIVSUNIVERSITETETS SOMMARFEST! 28 juli kl 16.00 på Livsuniversitetet, Väddö

Hälsodagar med HAWAIIANSK TARMRENING

30 maj - 2 juni på Livsuniversitetet, Väddö 9 - 16 augusti i Estland Att rensa och bygga upp sin kropp förebygger sjukdomstillstånd såsom cancer och hjärt- & kärlsjukdomar. På kursen fokuserar vi på att bygga hälsa, mental och fysisk styrka för ett långt liv i glädje. Lena Kristina Tuulse undervisar i tarmrening, andning, yoga, rawfood samt näringslära för hälsa och välbefinnande.

Pris för kurs, analyser, kost och logi totalt 3.600 kr

För ytterligare information titta in på www.lenakristina.se Anmälningar till lena.kristina@tuulse.se Ange kursens namn i rubiken

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-14 10:03 Sida 4

”Det blir aldrig som man tänkt sig.

Bara ännu bättre!”

Monica Katarina Frisk, chefredaktör på tidningen Free, och spavärdinna på SpaCelebration.se, Orsa. Tidigare bokförläggare Energica Förlag och delägare i tidningen Hälsa.

ag hade mött Bengt Stern flera gånger tidigare på jobbet,

J

”Möt dig själv” handlar om att möta sina egna känslor och

när han besökte bokhandeln Vattumannen i Stockholm.

hur barndomen påverkar ens liv. Tills då tyckte jag att min

Hans burdusa och rättframma sätt var jag både rädd för och

barndom varit bekymmersfri och fin, särskilt all den tid jag

fascinerades av: ”Kan verkligen en läkare bete sig som han gör”,

tillbringat hos min mormor och morfar. Men här vällde upp

frågade jag mig.

känslor av övergivenhet och ilska bland annat för, insåg jag, att

Och nu hade min man Per gått en omvälvande kurs där på Mullingstorp. Han kom hem och var öppnare, mer förankrad,

mina föräldrar skilt sig när jag var flicka. Känslor av att om jag ska överleva måste jag klara mig själv. Kan själv, liksom.

en djärvare uppdaterad version Per Frisk 2.0. Vårt kärleksliv

Den sötma och nyfikenhet på vad som mer kan finnas att upp-

fick en nytändning. Och inte bara vår relation fick ny energi.

täcka och en känsla av att ha landat i något som ville mig väl

Det var som om det nyväckta intresset för självkännedom också

efter första Möt dig själv-kursen, ledde mig vidare till både steg

påverkade hur vi jobbade tillsammans, våra medarbetare på

två och tre. Där lärde jag känna nya spännande sidor av Bengt

förlaget och tidningen, samt familjen.

Stern, av mig själv förstås och andra deltagare, som i sin tur

Med fjärilar i magen, och ivrigt påhejad av min man, anmälde

ledde till en ny värld. Det blir liksom aldrig som man tänkt sig …

jag mig till första Möt dig själv-kursen. Vet inte riktigt hur jag

Mullingstorp inspirerade mig också att gå vidare med en tera-

ska uttrycka det, men på grund av att Bengt redan då kämpade

peututbildning i Danmark. Där mötte jag kursledare som blev

med sin cancer, så hade jag turen att få Premleena Wettergran

omtyckta bästsäljande författare på förlaget. Och det tog mig

och Erling Ophaug som kursledare. Tack vare dem kunde jag

vidare till Indien … Okej, jag ska sluta nu. Om du känner dig

slappna av redan första dagen och vila i deras visserligen skarpa

berörd av det jag delat här, så börja med att läsa Bengts Sterns

och utmanande men omfamnande vägledning, när Bengt då

bok ”Att må dåligt är en bra

och då kom och ryade om att vi måste våga möta oss själva på

början”.

djupet.

Beställ boken/talboken & information om kurser: Tel: 0125-132 20 E-post: info@mullingstorp.com Hemsida: www.mullingstorp.com

Innehåll_4 artiklar1302_Layout 1 2013-02-18 10:21 Sida 5

Dansen i cirkelns mitt

INNEHÅLL REPORTAGE

16

Dain Heers nya bok är för drömmare, för den som vet att något större är möjligt här på jorden.

26 34 42 7 9 11 38 39 47 49

Möt Silja och Sara

som helar och läker ”såren” i och på kroppen med bland annat akupressur och tantramassage.

Numera finns

finns det utbildning till prästinna i gudinnekunskap. Möt prästinnor på plats i gudinnetemplet i Glastonbury, England.

FRI SIKT

Korta notiser och nya rön

FRIMODIGT med

Dancegatherings

FRI ZON

Nya produkter – testat & prövat!

FRIERI

Hitta bästa vännen!

ASTROHEALING

Läs nya horoskopet!

FRITT VAL

Bok, cd, film – det senaste

FRÅGA VÅRT MEDIUM

Svar på läsarnas frågor

ANNONSSIDOR

12 23 24 40 48 50

Rowan Jaqueline vet

att den heliga dansen sätter oss i samklang med jord, himmel och varandra.

BAZAREN BEHANDLINGAR KURSER/UTBILDN

FREE.SE Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

FACEBOOK

Det finns en längtan i mig att dansa fram livet. Hur kan disken gå som i en dans? Hur kan jag köra bil eller ta tunnelbanan till jobbet som i en dans? Hur kan jag hälsa god morgon till mina medarbetare som i en dans? Hur kan jag sitta i ett affärsmöte och vara den rörelse som inkluderar allt?

För mig är dansen en cirkel som öppnar sig och sluts likt ett andetags rytm. Dansen är min meditation och det kan tyckas vara en motsägelse, men är det inte. Tack vare Gabrielle Roth, som gick bort förra hösten, och hennes världsomspännande 5 rytmer och andra rörelsemeditationer har jag fått kontakt med dansens kärna.

Nerven i de 5 rytmerna upplevde jag första gången i Kalifornien i slutet av 1980-talet när jag första gången mötte Gabrielle. Hon visade mig att man kan dansa för sig själv, i sig själv, och ändå tillsammans med andra.

Hon kallade sina medarbetare dansare, för att vara en del av en stam, förankrad på jorden. Det gillar jag, att veta att man tillhör något större närhelst fötterna börja röra sig i takt med en rytm eller ton. Ett avstamp att resa på sig och dansa sin glädje, eufori, oro eller förtvivlan … samma rörelse men med olika uttryck pågår överallt samtidigt.

Dans kan också användas som terapi för människor med psykiska sjukdomar. Visste du att på karnevalen i Rio de Janeiro finns det patienter på en klinik där de behandlas, som tillsammans skapar en performance med dansen i centrum. Dansar sig igenom sina egna besvär offentligt ...

Ibland när vardagen blir för mycket brukar jag ta en paus, allt från fem minuter till en halvtimma och dansa för mig själv. Med musik på hög volym dansar jag mig in i känslan, förstärker vad jag upplever i rörelsen, svettas mig igenom den och låter det som händer virvlas in i dansen. In i försoningens cirkels mitt …

Läs mer om dansens kraft på sidan 26.

Följ oss på facebook.

Utlottning varje vecka!

VÄGLEDNING/RÅD MIXAT RADBANDET

MILJÖSPONSOR Free tar ansvar för framtiden och bidrar till Naturskyddsföreningens viktiga arbete för en hållbar utveckling och en bättre miljö.

BronsSponsor

Nyheter varje vecka på free.se!

Omslagsbild: Shutterstock

Adress Turistvägen 504, 794 93 Orsa Telefon 0250-55 20 05, fax: 0250-431 91 Hemsida www.free.se Budbärare runt 700 över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen Prenumeration Plusgiro: 35 16 37-4. 250 kr/år.

Monica Katarina Frisk chefredaktör

Redaktion Chefredaktör, ansvarig utgivare Monica Katarina Frisk 0250-55 20 02, monica@free.se Projektledare, AD Åsa Östlund 0250-55 20 05, asa@free.se Annonssäljare, marknadschef Per Frisk 0250-55 20 15, per@free.se

Ekonomi, korrektur Marie Sjölander 0250-55 20 12, marie@free.se TS/RS-kontrollerad upplaga 2012: 25 400 ex Tryckeri Sörmlands Grafiska, Katrineholm. Free trycks på miljöcertifierat papper.

ISSN 0248-429X

341 078 TRYCKSAK

Free • nr 2 | 5 • 2013 Energivågen | |5mars–april | Nr 137 • 2006

Om Free Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 31 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag. Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digitala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-07 14:01 Sida 6

Kundaliniyoga- & Musikfestival 5-9 juni Den 5 juni öppnar festivalen i Roslagen med världsartister som Jai Jagdeesh, Hari Bhajan Kaur och Sat Hari Singh på scenen.

På schemat varje dag finns workshops, klasser för nybörjare och Sadhana med levande musik. Ett unikt tillfälle för alla som vill uppleva kundaliniyoga, ny som erfaren.

Välkommen till festivalen där du får möta andra och dig själv i avslappnad och harmonisk miljö.

Festivalen pågår 5-9 juni på vackra Bergby gård.

Mer om festivalen: www.rootlight.se, info@rootlight.se och Facebook.

KyFA - Kundaliniyoga För Alla

Fri sikt_1302_Layout 1 2013-02-15 08:36 Sida 7

fri sikt nyheter event ●

FREES INSPIRATÖR JUST NU

”Närvaron ser ljuset i alla”

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

Ny forskning om esoterism Visdom. Göteborgs universitet har som första lärosäte i Norden infört undervisning om västerländsk esoterism. Förutom religioner som islam, judendom, hinduism och buddhism kommer alternativa västliga religiösa och andliga traditioner också studeras.

– I Norden är vi unika med att kunna erbjuda detta, och att studera västerländsk esoterism är populärt bland våra studenter, säger Henrik Bogdan, docent i religionsvetenskap.

Esoterismen uppstod under renässansen i slutet av 1400-talet men har rötter i senantiken. Till dess forskningsområden hör bland annat magi, alkemi, astrologi, kabbala, new age, ockultism och hemliga sällskap. De senaste tio åren har västerländsk esoterism vuxit till ett helt nytt internationellt forskningsfält vid universiteten i bland annat Amsterdam och Paris.

– Att forska om västerländsk esoterism handlar bland annat om att lyfta fram delar av vår historia och samtid, som tidigare varit osynlig i forskningen, säger Henrik Bogdan. Ett exempel är populärmusiken där referenser till ockulta och esoteriska tankeströmningar är vanliga.

zeromission.se Skifte för en hållbar utveckling

Effektiv på jobbet med

meditation Frid. En ny studie visar att de som mediterar får mer fokus, är effektivare och mindre stressade på jobbet. Det säger David Levy, datavetare och professor i information vid universitetet i Washington. Levy, som själv utövat meditation under många år, fick idén till studien efter att ha läst Darlene Cohens bok ”Den som inte är upptagen”.

Levy lät en grupp personalchefer genomgå åtta veckors mindfulness-baserad meditations utbildning. En andra grupp fick åtta veckors avslappningsträning. Den tredje gruppen fick ingen grundutbildning.

Deltagarna fick sin arbetsförmåga stresstestad före och efter varje åttaveckorsperiod. De var ålagda att använda e-post, kalendrar, snabbmeddelanden, telefon och ordbehandlingsprogram för att utföra vanliga kontorsuppgifter. Forskarna undersökte deras snabbhet, noggrannhet och förmåga att skifta mellan olika arbetsuppgifter.

Levy fann att de som utövar meditation kan koncentrera sig på sin uppgift längre och var mindre distraherade. Forskarna upptäckte också att meditation förbättrade deltagarnas minne.

(Wildmind)

Miljö. Stockholm Resilience Centre vid Stockholms universitet inleder under året ett kunskapsinitiativ för ett ”mindshift” som behövs för en omställning till en globalt hållbar utveckling.

– I insikten om värdet av en stabil jord behövs en nyordning där välfärd och tillväxt sker inom ramen för jordens hållbara gränser, säger Johan Rockström, professor i miljövetenskap och föreståndare för Stockholm Resilience Centre.

Kunskapsinitiativet tar avstamp i den forskning som sker på centret, som sammanfattas i boken ”Vår tid på jorden” (The Human Quest), skriven av Johan

1. Vad är heartfulness?

– Heartfulness är för mig att stå i kontakt med ljuset, medvetenheten som finns inom oss alla och som också CECILIA förenar oss på ett högre ÅKESDOTTER plan. När vi står i kontakt med denna inre källa känner vi oss hela, balanserade och kompletta.

I denna kontakt möter vi verkligheten med kärleksfulla ögon. Vi dömer inte utan utgår från hjärtats röst. Vi ser på oss själva och vår omgivning med respekt, empati och vördnad. Vi är nyfikna, öppna, accepterande, tillåtande inför det som är. Heartfulness är en förlängning av mindfulness, medveten närvaro, där den kärleksfulla aspekten står i första rummet.

2. Hur har dina relationer blivit bättre med mindfulness?

– Mina relationer har utvecklats i takt med att jag är medvetet närvarande i mina möten och i dessa möten se den jag möter ur ett högre perspektiv.

Genom att behålla kontakten med den rena, stilla närvaron som finns inom mig har varit och är helt avgörande för hur mina relationer utvecklas.

3. Vad eller vem är din största inspirationskälla?

– Den största inspirationskällan för mig är den kärleksfulla närvaron, ljuset som jag ser är allas sanna ursprung. När den kärlekskällan kommer till uttryck blir jag som mest inspirerad. Jag kan bli lycklig av samtal med människor där vi möts i full respekt och förundran och delar våra upplevelser.

Läs mer på heartfulness.se och sid 44.

Rockström och Mattias Klum, filmare och fotograf.

I boken kombineras vetenskap och konst för att nå ut med kunskap på ett nytt sätt. Vetenskap och konst kan tillsammans fungera som en katalysator för nyfikenhet, förnyelse och innovation.

– Vi har ett ansvar gentemot kommande generationer att börja vända de negativa miljökurvorna och säkra en god framtid, säger Nina Ekelund, projektledare för initiativet.

Trädgårdsterapi mot stroke Grönt. I tio år har Alnarpsmetoden utvecklats på Alnarps rehabiliteringsträdgårdar för behandling av bland annat utmattningssyndrom. Nu har ett projekt i samarbete mellan SLU i Alnarp och Region Skåne startat för att behandla patienter som lider av stroke.

Samarbetet mellan Region Skåne och SLU handlar om att undersöka om naturunderstödd rehabilitering i en särskilt utformad rehabiliteringsträdgård kan motverka trötthet, minska nedstämdhet samt öka funktionsgraden hos strokepatienter. Tanken är att multimodal behandling i naturmiljöer kan ha positiv inverkan på stroke neuromuskulärt och kognitivt.

Den så kallade Alnarpsmetoden är baserad på tidigare vunnen kunskap inom flera olika discipliner som medicin, psykologi och landskapsarkitektur. Metoden är multimodal och innehåller inslag från olika områden som psykoterapi, trädgårdsterapi, sjukgymnastik och arbetsterapi. (www.skane.se/nur/stroke)

Free • nr 2

|7|

mars–april • 2013

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-14 16:07 Sida 8

%OL KHO PHG +HOD GLJ L VMlOHQ RFK EOL IUL Sn DOOD SODQ 0HG +HOPHWRGHQ NDQ GX EODQG DQQDW � /lND XW QHJDWLYD SUlJOLQJDU IUnQ GHWWD RFK WLGLJDUH OLY � %OL IUL \WWUH I\VLVND V\PSWRP VRP KDU VLQ RUVDN L VMlOVOLJD OnVQLQJDU � gSSQD XSS GLQ KHDOLQJ RFK PHGLDOD I|UPnJD � )n KMlOS DWW VNDSD GLQ VMlOVOLJD VDQQLQJ +HOPHWRGHQ lU FRDFKLQJ KHDOLQJ PHGLDOLWHW L HWW VRP KMlOSHU GLJ O|VD XSS GLQD EORFNHULQJDU 9LOO GX OlUD GLJ +HOPHWRGHQ Vn À QQV GHW lYHQ ZRUNVKRSV RFK HQ +HOPHWRGV FRDFKXWELOGQLQJ VRP JHU GLJ P|M ligheten att hela dig själv och andra.

1\KHW

CD Helmetoden Healing 7,83 Hz

Ta gärna del av bÜckerna �Hel� och �Själslig Diagnos�, skrivna av Hans ThÜrn, som beskriver hur du kan läka dig själv med Helmetoden.

ZZZ KHOPHWRGHQ VH HOOHU WHOHIRQ HOOHU WHOHIRQ I|U PHU LQIR RFK ERNQLQJ

&HUWLĂ€ HUDG +HOPHWRGVFRDFK QlUD GLJ Cecilia MĂĽlare, Mora cecilia@ceciliashalsosmedja.com 070-301 92 53 www.ceciliashalsosmedja.com

Helen IljegĂĽrd, Edsbyn helen.iljegard@helsingenet.com 070-245 39 64 ZZZ VSLUDWDQNHNUDIW VH

AnnCatrin Rydbjer, SÜdertälje aclivskalla@gmail.com 070-634 87 86 www.aclivskalla.se

Christina TunestĂĽl, MalmĂś christina@mindyourmind.nu 0762-00 70 41 www.mindyourmind.nu

%HULW .URRQ 8SSVDOD berits_livskraft@hotmail.com 0733-59 33 26

Maria KällstrÜm, Stockholm maria@souliness.se 0708-25 25 60 www.souliness.se

Fia Andersson, MalmÜ À D VRO#KRWPDLO FRP 070-492 09 18 ZZZ À DVKHOKHW VH

(ZD 1LOVVRQ .|SLQJ ewa@lewalara.com 0709-64 18 33 www.lewalara.com

6XVDQ .HPSSLQHQ 6WRFNKROP NHPSSLQHQ VXVDQ#JPDLO FRP 072-926 10 65

Ulla-Maj Christiansson, Karlskoga info@333tgt.se 073-701 02 33 www.333tgt.se

Martin Jonsson, Stockholm emjonsson35@gmail.com 070-272 24 26

Kerstin Ă–berg, Sigtuna KBEOberg@gmail.com 0708-44 05 17

Lena Tallberg, Borlänge zon.lena@hotmail.com 070-282 19 70

Katarina WidĂŠn, Kumla ze.64@hotmail.com 0708-27 10 97

Eva Kenttä, Stockholm evakentta@gmail.com 076-555 72 82 www.evakentta.com

Eva Lund, GĂśteborg eva.e.lund@gmail.com 073-697 39 68 ZZZ ZD\RĂ€ QVSLUDWLRQ VH

Nina Sidorov, Västerüs info@yogacenter.se 073-230 55 16 www.yogacenter.se

Eleonor Molin, Tanumshede sol@leonora.se 0725-08 80 22 www.leonora.se

Mikael Tillman, Orsa mikael.hel24@gmail.com 070-315 06 64

BjÜrn Elgenäs, Östersund elgenaes@hotmail.com, 070-650 82 94

Cecilia Yusof, HÜganäs cecilia.yusof@gmail.com 070-269 90 40 www.ljusareliv.se

10 frågor_Dance1302_Layout 1 2013-02-15 09:38 Sida 9

frimodigt med Dancegatherings Stockholm Helen, Peter och Luna

”Får uppleva det magiska med den fria dansen” 1. Vad jobbar du med?

– Lärarvikarie och massageterapeut. Jag är också delägare och administratör på Dancegatherings tillsammans med två fantastiska dansinspiratörer Peter och Luna. Vi skapar magiska danskvällar i Stockholm, Malmö och Göteborg.

som att komma hem och jag önskar att fler ska få upptäcka det fantastiska i denna form av dans och att få dela med mig av det jag älskar. Det är så underbart att vara med

– Det är en enkel, underbar behandlingsform som är fint att både ge och få. Det är något som alla egentligen gör, medvetet eller omedvetet genom beröring och kärleksfulla tankar.

6. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod betyder mest för dig?

2. Varför valde du det?

– Dels för att jag själv älskar att dansa … i den fria dansen kommer allt på plats. Det är

– Massage, dans och healing …

7. Vad kan man göra för att få balans och välbefinnande i livet?

Om Helen

– Genom att arbeta med det man själv älskar och finna små fina stunder dagligen som berikar livet. Ta ansvar för sitt eget liv och ta hand om sig själv på olika sätt … Lev i nuet och var öppen i hjärta och sinne. Äta sunt, träna, vila och meditera. Ge av det man har och vårda sina nära relationer …

Namn: Helen Westlund.

Familj: Stor familj, både biologisk och andra, till exempel Dancegatherings-familjen med våra volontärer.

Bor: Stockholm.

Astrotecken: Skorpion.

Min inspiratör: Buddha.

Gör jag helst: Dansar, tränar, reser, yoga, meditation, umgås med vänner.

Bästa bok: Sagan om Ringen-trilogin.

Motto: Gör det enkelt och behandla andra som du själv vill bli bemött, med kärlek och respekt!

Hemlig talang: Bakar grymt god morotskaka.

Aktuell med: Danskvällar, frigörande dans med Dancegatherings i Stockholm: 1/3: Christina Nilsson ”Chakra Balance Dance”, 22/3: Karin Manna Swanström ”Dansresa genom zodiaken”, 29/3: Tom Goldhand ”The 4 Elements Dance”, 5/4: Carina-Maria Caur ”Wild at Heart”, 19/4: Luna ”Movement Alchemy”, 5/5: Mia Hozhona ”Souldance”, 17/5: Kevin Bradshaw & Agneta Holmström ”Heartplay”.

Kontakt: dancegatherings.se. Mer info på sidan 28.

5. Vad säger du om healing?

8. Vad är det viktigaste i livet för dig? och skapa ett tillåtande, kärleksfullt forum där alla, nybörjare som erfaren, får upptäcka och uppleva det magiska med den fria dansen. Vi i Dancegatherings vill sprida dansen till så många som möjligt.

3. Vad ger det till andra?

– Det är inte bara en härlig träningsform, utan ger också en känsla av gemenskap och lycka. Deltagarna kommer till en plats där de får vara sig själva, precis som man är, att få komma hem till sig själv. Vi har det ju som ett motto, Dancegatherings: ”Moves you into who you are”. Efter dansen går vi alltid ut och äter och umgås.

4. Lever du som du lär?

– Ja, det tycker jag gör, så gott jag kan.

Free • nr 2

|9|

mars–april • 2013

– Att leva i nuet, vara närvarande, fortsätta vara nyfiken, ge kärlek, vara en del i helheten och bidra med det jag kan.

9. Vad är kärlek för dig?

– Kärlek är någonting som finns i oss alla och blir bara större ju mer vi delar med oss av den. Kärlek är svaret och lösningen på allt ... universums bränsle som helar, läker och sammanför människor. Det är ett tillstånd att leva med ett öppet hjärta och se det vackra och gudomliga i alla människor. Att nalkas allt med ödmjukhet och tacksamhet.

10. Vilken livsfråga önskar du att Frees läsare bör fundera över?

– Vad kan du bidra med för att göra vår värld till en bättre plats att leva i?

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-06 13:26 Sida 10

Frizon_1302_Layout 1 2013-02-15 13:46 Sida 11

fri zon prylar produkter ●

Redaktionen presenterar produkter som är värda att testa.

Hantverkskonst Genuint. Handgjorda träskrin från Indien, vit eller antik färg. Perfekt till tarotkort, stensamlingar, smycken eller bara en fin gåva till en god vän.

Finns i flera motiv, storlek från 7 x 7 cm till 22 x 15 cm.

TESTA FÖR ATT Finaste gåvan kan rymmas däri.

FINNS I HANDELN/HOS stengarden.com.

Cirkapris: 50–350:–. Mer information på sid 14.

Gå hjärtats väg Healing. Medicinpåse med innehåll. Byt ut innehållet vid behov till stenar och växter som passar dig bäst. Bär indianmedicinpåsen intill hjärtat så kan talismanen hjälpa på vägen genom livet.

Material: Mocka/skinn. Storlek: cirka 2,5 x 5 cm.

Innehåll: Stenar, tygstycke med mera.

TESTA FÖR ATT Alla sätt att läka sig själv är bra.

Cirkel i balans Meditativt med

sandeldoft Lent. Ayurvedisk duschgelé med tridoshabalans. Innehåller bland annat ekologisk sesamolja, ros och sandelträ.

Lämnar en mjuk doft av sandelträ på kroppen.

200 ml.

FINNS I HANDELN/HOS lareina.se. Cirkapris: 39:–.

Mer information på sid 48.

Jämvikt. Balanserings-setet består av två överskådliga häften, det ena beskriver chakrasystemets sju grundchakra (chakra betyder energihjul), och det andra beskriver hur man kan balansera sina chakran, samt 9 trumlade ädel stenar och 2 st bergskristallspetsar.

Olja för kärlek harmoni

TESTA FÖR ATT Reflektion ger balans.

FINNS I HANDELN/HOS cristal.se.

Cirkapris: 250:–. Mer information på sid 12.

TESTA FÖR ATT Kroppen känns skön.

FINNS I HANDELN/HOS rootlight.se. Cirkapris: 99:–.

Mer information på sid 6 och 33.

Doft. Kanioljan Duvhjärta är en naturlig parfym- och behandlingsolja med eteriska oljor som attraherar kärleksfulla och varma människor och energier. Oljan appliceras på handlederna och på chakrapunkter. Lättanvänd roller.

Innehåller: 10 ml, kallpressad eko-tistel, kallpressad mandel, kallpressad ricin, eteriska oljor, rosenkvarts och månsten.

TESTA FÖR ATT Olja som lyfter fram det goda i andra.

FINNS I HANDELN/HOS kani.se. Cirkapris: 129:–.

Mer information på sid 32.

Fötter med vingar Gång. Ässets fotkräm läker hälsprickor snabbt och bra. Den fuktar och smörjer utan att kladda, motverkar förhårdnader, fotsvett och fotsvamp. Innehåller ringbloms olja, mangosmör och karbamid.

Används av flera fotterapeuter.

TESTA FÖR ATT Fötter som vårdas bär oss framåt.

FINNS I HANDELN/HOS assetshudvard.se. Cirkapris: 125:–.

Mer information på sid 12.

Creme återställer torr hud Mjukt. Lakshmana är en creme för behandling av tunn och torr hud. Vegetabiliska ingredienser som återställer hudens fuktbalans, med aminosyror som främjar vitaliteten i cellerna. Malva, aloe vera och ginsengextrakt har återfuktande, mjukgörande egenskaper.

Cremen ger fukt, vitalitet och fasthet i 24 tim. 50 ml.

TESTA FÖR ATT Fuktgivande och närande.

FINNS I HANDELN/HOS lakshmi.se. Cirkapris: 440:–.

Mer information på sid 12.

Free • nr 2

| 11 |

mars–april • 2013

12-14_Annonsmall 2013-02-14 16:42 Sida 12

BAZAREN 9L V|NHU nWHUI|UVlOMDUH

ALTERNATIV

(NR FHUWLยฟHUDG +|JWHNQRORJLVN QDWXUOLJ KXGYnG

0DUNQDGVOHGDQGH D\XUYHGLVN QDWXUOLJ KXGYnUG VHGDQ 1989!

Boka behandling & kรถp LAKSHMIprodukter hos vรฅra ร TERFร RSร LJARE www.laveda.se

8WELOGQLQJ /$.6+0,ย V EHKDQGOLQJVNRQFHSW D\XUYHGD VSD WHUDSHXW KlOVRUnGJLYDUH PP /DYHGD +lOVD 6N|QKHW ZZZ ODYHGD VH ZZZ ODNVKPL VH WHO LQIR#ODNVKPL VH

Hรคlso mรคssa

4EMA "ร TTRE LIV

(ร LSA s &RISKVยปRD s 3Kย NHET )DROTTENS HUS (ELSINGBORG Lร RDAGnSร NDAG s n APRIL s n s %NTRร n

www.futuren.se

TEL

Naturliga hudvรฅrdsprodukter, bra fรถr bรฅde dig och miljรถn!

Vi sรถker รฅterfรถrsรคlj are i hela land et!

0704-151 267 - Norra Markav. 1, Onsala - www.assetshudvard.se - info@assetshudvard.se

Free โ ข nr 2

| 12 |

marsโ april โ ข 2013

12-14_Annonsmall 2013-02-14 16:41 Sida 13

BAZAREN Elite Västerås Stadshotell mellan 10.00-18.00 den 9-10 Mars om se utställning och föredrag som återkopplar angående livshistoria, livets mysterium, livets kunskap och livsviljan.

K

lika typer av utställare och en varierad tillgång av människor erbjuder sina perspektiv och livserfarenheter.

O

issa inte detta!

Var där och lyssna, bestäm själv - vad tror du?

M ww

u

jal.e s o pp o r k .

w

Arrangemang av Kloka Gubben www.klokagubben.eu

Förlaget för vägledda böcker

Sänkt pris!

www.cadelia.se

En magisk tid! Dessa böcker ger information om vad som händer med oss och med Moder Jord. De ger också kunskap om vad som är viktigt att känna till i den oroliga tid som nu är. Böckerna utgör en trilogi och är kanaliserade av Britt Jungwallius åren 2007–2011. · Ljusets ankomst till Jorden · Healingens betydelse i vår tid · Vår Värld i förändring Böckerna finns att köpa hos bl. a. adlibris.se Återförsäljare: Stjärndistribution, sdist.se

Välkommen V Välk älkommen älk ommen tti till ll Bea Beauty B ea e au utty of India’s nd a’s w webbshop! ebbs ebb bsh hop! hop h Här hittar du allt fr från ån härligt härligt doftande doftande rökelser rökelser och vackra vackra statyer sta tyer till snygga snygga överkast överkast och fräcka fräcka magdans-kläder! magdans-kläd der! importt med EEgen gen impor d snabba hemleveranser. hemleveranser.

www.beautyofindia.nu w ww.beau utyofindia.nu

Välkommen till Escenz – House of Incense!

Escenz är en av Skandinaviens mest välsorterade rökelsegrossister.

Välkommen att botanisera runt bland vårt sortiment av rökelse, rökelsetillbehör, vindspel, naturtvålar, drömfångare i olika utföranden och andra varor.

www.escenz.se

info@escenz.se 063-10 72 20

Free • nr 2

| 13 |

mars–april • 2013

12-14_Annonsmall 2013-02-14 16:42 Sida 14

BAZAREN

Nu i Sverige! Återförsäljare sökes

– naturlig näring från 26 bär, grönsaker och frukter.

I kapselform eller som vingummin.

Mätbara positiva hälsoeffekter.

Tysklands, Schweiz, Österrikes OSlandslag tar JuicePlus. Mycket seriöst företag, 20 år i USA och Europa.

www.tilljuiceplus.se s tomas@enhager.se Underbara värmeflaskor

Dofter för kropp & själ Blomessenser för djur

Njut av härlig massage med AROMAs massageljus!

Feng shui fontäner

Räddningsdroppar

Låt dig inspireras & beställ på:

www.aromacreative.se Free • nr 2

| 14 |

Inre harmoni & skönhet

mars–april • 2013

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-06 13:31 Sida 15

es KROPP & SJÄL FESTIVAL g i r e Sv sta! stÜr vürens stora alternativmässa fÜr kropp och själ!

Stockholm, Solnahallen 6–7 april 2013 250–300 utställare, 100 fÜredrag, 2 restauranger. MÜt nya och gamla utställare, se nya produkter, lyssna pü nya fÜredrag, se nya scenprogram. Alternativmedicin, massage, healing, kläder, smycken, indianprodukter, kristaller, musik med mera.

Gilla oss pĂĽ

5FMFGPO t t JOGP!IBSNPOJFYQP DPN t XXX IBSNPOJFYQP DPN Välkommen till vürens stora helhelgsupplevelse!

DainHeer_2_AllmŠnt reportage 2013-02-06 13:17 Sida 16

Dain Heer:

”Allt du drömmer om är möjligt!”

Text Monica Katarina Frisk Foto Allannah Avelin Bild Arkiv

D

ain Heer kände sig så trött på livet att han var nära att ta sitt liv, när han av en händelse såg en liten annons i en tidning om access consciousness (tillgång till medvetenhet) med texten: ”Access. Allt i livet kommer till mig med lätthet och glädje och härlighet.” Och ett telefonnummer att ringa.

– Jag hade gett universum ultimatum på sex månader. Om mitt liv inte skulle förändras så tänkte jag helt enkelt checka ut.

Men till en början gjorde frasen honom bara förbannad, att allt i livet skulle komma till en med lätthet och glädje. Pyttsan!

Nej, tvärtom, berättar han. Han var i själva verket rasande och arg på livet självt. Han var så arg att han ilsket slängde tidningen i soporna. Nästa gång han råkade på annonsen, blev han på nytt förbannad. Ingen skulle få tala om för honom hur han skulle känna och vara! Till slut gav han upp och ringde upp kontaktpersonen. Han tog en session med henne vilket förändrade allt.

– Och hur visste jag att det här var den rätta vägen för mig?

Det visste jag förstås inte då.

Men jag följde en slags inre visshet, min magkänsla, att det här var något jag ville utforska.

Just då kändes det helt rätt.

Först långt senare förstod jag att access fullständigt förändra-

Free • nr 2

| 16 |

de mitt liv. Det var helt enkelt det jag frågat efter.

DAIN HEER ÄR utbildad kiropraktor och det arbetet med människor har förstås påverkat hans eget budskap och undervisning.

– Mitt fokus har alltid varit människors fysiska och psykiska hälsa, även innan jag kom i kontakt med access. Jag har alltid ägnat mig mest åt att försöka förstå hur människors kroppsliga besvär verkligen kan helas, eller rättare sagt, hur man kan förändra dem på riktigt.

– Access förde med sig ett helt nytt sätt för mig att arbeta med människor. Att inkludera energierna om vad vi verkligen kan vara ger en förändring som går bortom orden. När vi blir medvetna om vad som verkligen pågår kan kroppen hela sig själv.

Tidigare jobbade Dain Heer med att försöka justera en klients kropp för att uppnå ett visst resultat eller för att lindra smärta. Sådant som kiropraktik är till för.

– Men vad jag egentligen alltid önskat göra är att inte bara lindra smärta, utan att faktiskt understödja klienten i att förändra sitt liv. Jag vill ge dem tillgång till sitt eget vetande, sin egen kraft och en möjlighet att vakna på morgonen med en känsla av att allt är möjligt, att

mars–april • 2013

man känner sig levande i varje stund. För mig är det access verktyg som har gjort det möjligt.

I BÖRJAN AV boken nämner du att den är skriven för drömmare. Om man bara önskar sig en bättre fungerande relation, är den något för mig då?

– Javisst! Det finns så klart de som frågar mig: ”Men om jag bara vill ha några praktiska råd om vad jag kan göra?” Svaret är ja! Den här boken kan ge dig inspiration till att börja fungera på ett nytt sätt i dina relationer. Men det är alltid ditt val som avgör om något verkligen förändras. Du är den som har skapat din relation. Du är den som har kraften att förändra den. Vad du kanske har saknat är verktygen som kan ta dig bortom allt vad du trott var omöjligt.

Och om man bara vill lösa problem med till exempel pengar eller helt enkelt vill känna sig lycklig och glad?

– Ja, det är också en form av sökande. Tänk dig någon som har problem med pengar och är helt uppslukad av detta. När hon eller han faktiskt lyckas förändra detta sker också något med inställningen till all slags förändring i livet: ”Wow, om jag kunde lösa det där, vad mer är möjligt att uppnå?”

Det unika med ”Var dig själv och förändra världen” är att den

▼

Kiropraktor Dain Heer har inte skrivit sin bok ”Var dig själv och förändra världen” för vem som helst.

Detta är en bok för drömmare, för dem som innerst inne vet att något större är möjligt här på jorden, säger han. ”Var dig själv” är en bok som ger dig annorlunda, enkla och praktiska verktyg att skapa ditt eget liv. En bok som visar vägen till att varje dag vakna med vetskapen om att allt faktiskt är möjligt!

DainHeer_2_AllmŠnt reportage 2013-02-06 13:17 Sida 17

”Jag vill ge människor tillgång till sitt eget vetande, sin egen kraft och en möjlighet att vakna på morgonen med en känsla av att allt är möjligt, att man känner sig levande i varje stund.”

Free • nr 2

| 17 |

mars–april • 2013

DainHeer_2_AllmŠnt reportage 2013-02-14 10:09 Sida 18

Workshop Fördjupa dig i Healingkoden!

Kom och upplev två dagar, under vilka du lär dig mer om hur stress påverkar kroppen, dina celler och dina känslor.

Lär dig grunden till Healingkoden och hur den kan hjälpa dig att sätta hälsosamma mål utan stresspåverkan. En personlig skräddarsydd kod ingår efter workshopen.

Kalendarium 2013 9–10 mar 12 mars

Kod-Workshop Örebro Föredrag Humlescenen Bromölla Arrangör: Bromöllagymnasterna 21 mar Föredrag Kristianstad 13–14 apr Kod-Workshop Kristianstad 2–3 maj HK-Coaching Stockholm 4–5 maj Kod-Workshop Stockholm 15 jun mini Kod-Workshop Kristianstad 10–11 aug Kod-Workshop Kristianstad

Healingkoden (The Healing Codes Sverige)

innehåller verktyg som är enkla att använda, med inspiration som en röd tråd på varje sida om hur livet kan te när man verkligen är i sitt sanna jag.

– Jag berättar om mitt eget liv, om dem jag arbetat med, och vad som faktiskt har förändrat deras liv. Det visar läsaren att det går att skapa något helt annat i livet … även det man inte ens tror är möjligt.

Du arbetar också med något du kallar varandets energetiska syntes (energetic synthesis of being). Vad är det?

– Som oändliga väsen har vi större kapacitet och förmåga till förändring, än vad vi någonsin kan tänka oss! Rent konkret är syntesen ett sätt att bjuda in till en slags våg av energiförändring genom att arbeta med en eller flera människor samtidigt.

Ibland är det i form av enskilda sessioner, men jag leder också kurser där hela gruppen är en del av processen.

DAIN HEER FÖRKLARAR att

Boka tid för skräddarsydd healingkod hos

varandets energetiska syntes ger dig energi att vara dig själv, på riktigt. Vad som kan hända är att healing uppstår spontant i kroppen, och en förändrad känsla för den värld du lever i.

– Den där känslan du kan få när du går i skogen, när du är i enhet med allt, dig själv, din livskraft, universum och den här jorden, det är vad som kan skapas genom den energetiska syntesen. Tänk om du levde ditt liv utifrån den insikten? Tänk om det är utifrån den insikten du skapar ditt liv?

cert Healing Codes Coach

i samarbete med

Free • nr 2

| 18 |

mars–april • 2013

INOM FLERA visdomstraditioner använder man rappakalja och ramsor för att tömma sinnet på begränsande tankar och föreställningar. Finns det något sådant inom access?

– En viktig grund inom access är det så kallade klargörande utsagan, the clearing statement (se not nedan), som när man upprepat den för sig själv ett antal gånger blir tydligare och tydligare och slutar verkar vara rena rama rappakaljan.

Not: Den klargörande utsagan, the clearing statement, består av följande ramsa: “Rätt och fel, bra och dåligt, poc, pod, alla nio, shorts, pojkar och där bortom.” Ramsan förklaras i detalj i boken.

Snart börjar man höra varje ord och förstå vad det betyder, men innan dess förvirrar ramsan sinnet totalt eftersom den går bortom logiken.

– Vi har lärt oss att sinnet är upphovet till allt som är fantastiskt hos oss människor, men jag ber att få reservera mig.

Tankar styr oss, men de är inte alltid vår bästa vägledare.

Enligt Dain Heer är det snarare vårt innersta väsen som är upphovet till det fantastiska i oss.

– Det är vårt innersta väsen, snarare än våra sinnen, som välkomnar nya passager och världar av möjligheter, och nya universum av vad som kan uppnås.

DainHeer_2_AllmĹ nt reportage 2013-02-14 10:10 Sida 19

�Det är vürt innersta väsen som välkomnar nya passager och världar av mÜjligheter, och nya universum av vad som kan uppnüs.� lyfta energin man fastnat i och använda utsagan fÜr att Üppna upp sig fÜr nügot nytt. Vi kan pübÜrja fÜrändringen omedelbart.

I BOKEN STÄLLER du münga frügor och lämnar ofta svaret Üppet. Och det gillar jag! Är det ungefär som lüta saker och ting vara som det är? – Ja, pü sätt och vis. Hela idÊn med access är att leva i frügan.

Allt är i rÜrelse och när man lever i frügan sü Üppnas hela tiden upp fÜr nya mÜjligheter.

Hur skulle livet vara om vi släppte taget om det vi trott var

â–ź

Det är vürt innersta väsen som Üppnar upp sig, medan vürt sinne ofta begränsar oss. – Kortfattat funkar utsagan sü här: Man använder en früga som väckarklocka och lyfter energin kring nügot som begränsar en. Sedan ber man universum, med hjälp av utsagan, att rensa bort allt som sitter i vägen fÜr att man ska fü total klarhet kring detta och mÜjlighet att välja nügot annat. – Eller sü kan man tänka sig utsagan likt en trollstav i handen pü Harry Potter, som nu äntligen är du! Det är vad vi für genom att

"Hela idÊn med access är att leva i frügan. Allt är i rÜrelse och när man lever i frügan sü Üppnas hela tiden upp fÜr nya mÜjligheter."

Själsresa 3–5 maj 2013 Andlig invigning pü hÜg nivü!

Ut-ur-kroppen, Astralprojektion, HÜgvibrerande energi, Andliga dimensioner. /lUDUH &DPLOOD (OIYLQJ I|UIDWWDUH WLOO ÀHUD E|FNHU RFK DQGOLJ OlUDUH Kurslokal: Allhelgonagatan 5, Stockholm Kostnad: 2.750 kr (1.750 kr tidigare deltagare) Anmälan: camilla@elfvinginstitute.org

ELFVING INSTITUTE Camilla Elfving www.elfvinginstitute.org Free • nr 2

| 19 |

mars–april • 2013

DainHeer_2_AllmŠnt reportage 2013-02-14 10:16 Sida 20

sant, alla slutsatser, förutfattade meningar och fördömanden om bra och dåligt? Vad skulle vara möjligt om vi återkommande ställer frågan: ”Hur blir det ännu bättre än så här? Vad är det rätta med det här? Vad mer är möjligt nu?”

DU HAR EN vision om hur vi ska

kunna leva tillsammans, i vad du kallar för en ”vi-värld”, istället för en där man bara utgår från sig själv.

– Hur skulle världen fungera om vi valde utifrån ett nytt sätt att se? Där allt och alla inkluderades?

Om man släpper på alla förutfattade meningar om varandra och ser medvetet vad som verkligen skulle fungera för oss alla och vår jord?

Dain Heer ställer liksom frågan till både sig själv och mig: Hur kan vi då skapa en sådan vi-värld?

– Sluta fördöma allt och alla.

Och framför allt sluta döma dig

själv. Våra liv är alldeles för värdefulla för att styras av fördömanden och tyckanden hit och dit.

Börja varje dag med denna fråga och se hur det förändrar ditt liv: ”Vem är jag idag och vad kan jag bidra med och få ta emot idag?”

Hur har detta vi-förhållningssätt förändrat ditt liv?

– Det har förändrats på alla möjliga sätt. För tiotalet år sedan, i början på 2000-talet, vaknade jag nästan varje dag deppad och olycklig. Jag var osäker, letade efter utvägar och någon som kunde ge mig svar så att jag skulle må bättre och hjälpa mig att få kontakt med andra människor.

– Med access har jag insett vem jag är innerst inne och vad som är viktigt för mig. Nyckeln att vara närvarande, ta emot det som händer utan fördömanden. Mina val idag kommer från ett vi-förhållningsätt eftersom det är vad som är sant för mig. Jag har en känsla

av enhet, en livsglädje och en drivkraft som gör att jag kan resa tre av fyra veckor varje månad. Jag är så oändligt tacksam för mitt liv och jag fortsätter att fråga: Vad mer är möjligt?

Vad är det viktigaste man får ut av att använda sig av teknikerna i din bok?

– Från mitt perspektiv är det dig själv. Med det menar jag att vara medveten om vad som är sant för dig, våga ta steg i den riktningen och se till att det händer. När du sedan möter på motstånd, det du tror är omöjligt att komma runt, det som tidigare lagt hinder i vägen för dig, har du nu fått en möjlighet och konkreta verktyg att förändra det, avslutar han.

DAIN HEER BOR i Santa Barbara,

Kalifornien. Han reser världen runt och undervisar om hur man kan förändra sitt liv till det bättre med hjälp av verktygen i access.

– Jag har fantastiska vänner och medarbetare, som alla använder sig av de verktyg vi har tillgång till inom access.

När Dain inte jobbar och reser, rider han gärna någon av sina hästar.

– Det är det roligaste jag vet och jag gillar att rida riktigt, riktigt snabbt … Jag lärde mig faktiskt rida först efter att jag börjat med access. En dröm som idag har gått i uppfyllelse.

”Var dig själv och förändra världen”, Dain Heer (Ica bokförlag, utkommer maj 2013).

Hemsidor: DrDainHeer.com, BeingYouBook.com, BeingYouClass.com

Djurens Språk direkt i mobilen

Våra återförsäljare finns över hela Norden.En länk till dessa finns på hemsidan.

Innehåller över 800 djur och deras betydelser. Se vad djuren vill säga dig.

Änglar och mycket mera...

-BO OM E S U N

Regnbågsvävar säljer enbart till butiker och företag. Är du intresserad av att bli återförsäljare så hör av dig till oss för mer information. Tel 0587-12515

Free • nr 2

| 20 |

mars–april • 2013

K

ĞƐƚćůů ĚŝƩ Ğdž ŚŽƐ ĚŝŶ nätbokhandel nu!

Alla Solögas ƉƌŽĚƵŬƚĞƌ ŚŝƩĂƌ ĚƵ ƉĊ www.drumanddance.se

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-06 11:23 Sida 21

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-14 10:18 Sida 22

Spa Celebration

Spaupplevelse i Orsa 35 °C i poolen, ångbastu, japansk tvagning, badtunna & grillkåta

Poolen håller 35 °C

En unik spaupplevelse för familj, födelsedag, avkoppling eller kick off för mindre företag. Poolen håller 35 grader.

Genom undervattenshögtalare ljuder valarnas och delfinernas sång. Konferensrum med dataprojektor och internet. Egen mat och dryck kan medtas.

Vi erbjuder vedeldad badtunna och grillkåta som tillval och olika typer av massage kan förmedlas. Vi finns 3 km från Orsa centrum, i Stackmora by. Öppet endast för bokningar.

Japansk tvagning

Bo i nära anslutning Vi har två mysiga dalastugor med plats för 4 respektive 5 gäster.

Vy från bastun

Boka din spaupplevelse här Siljan Turism 0248-79 72 00 eller www.siljan.se

Spa Celebration, Turistvägen 504, 794 93 Orsa.

Information: 0250-55 20 02, monica@free.se, www.spacelebration.se

23_Annonsmall 2013-02-14 16:59 Sida 23

BEHANDLINGAR

Reconnective Healing och The Reconnection kan förändra ditt liv!

Eva Carlsson 0708-36 64 45

är en mycket stark healingfrekvens som skapar harmoni och balans till kropp och själ.

The Reconnection

evashealing@telia.com Uppsala Certifierad utövare Healingcirklar, Kurser

RH STOCKHOLM

Reconnective Healing

görs EN gång i livet och öppnar upp för att du skall hitta din livsuppgift. En chans till en nystart och att utvecklas på alla plan.

Reconnective Healing ® & The Reconnection ® i Stockholm

Practitioner Mentor & Certifierad Utövare s Reconnective Healing även på distans, för alla! s The Reconnection s Mentorsessioner för utövare s Uppfriskningskurser för utövare nivå I/II och nivå III s Mer information, nyheter och aktuella händelser på hemsidan Det är Nytt! Det är annorlunda! Det är Verkligt!

Upptäck Reconnective Healing® & The Reconnection®.

Susanne Ankarkrans 0733-897 333 Practitioner Mentor & Certifierad utövare

www.RHStockholm.se

evasreconnectivehealing.se

Practitioner Mentor & Certifierad utövare av Reconnective Healing® & The Reconnection®

För ytterligare information vänligen besök www.TheReconnection.com

Reconnective healing, Reconnection av certifierad healer Eric Pearl kommer i höst. Du kan få din Reconnection i lugn och ro innan, även på din ort om ni är flera!

Livsstigen AB 0174 - 103 26, 0702 - 66 87 99 Läs mer på www.livsstigen.se - även E-butik m stort sortiment Sverige-agentur TsT

Carina Pettersson är certifierad, välrenommerad Reconnective Healer med lång erfarenhet, ger även The Reconnection. Reser runt i Sverige, finns i Alunda/Östhammar

Lev livet enligt din sanna själ!

Boka en distansläsning av din själs väg Lös själsliga blockeringar med hjälp av en coachning Ta del av mediala kurser eller boka en föreläsning på www.soulbalance.se Karolina jobbar som helmetodscoach med en vidareutveckling mot själens väg nu och framåt

0708-13 66 02 info@soulbalance.se www.soulbalance.se Free • nr 2

| 23 |

KANALISERING ÝTAROT REGRESSION

Ola Sahlin Medial vägledning och healing Mottagning i lantlig, rogivande miljö i södra Småland. (Även på distans). 25 års erfarenhet.

Försäljning av stenar, kristaller, smycken m.m.

Välkommen att kontakta oss!

Anita & Ronny Ohlsson Ring 0730-64 44 04ÊUÊ0476-512 74 eller maila ohlssonronny@live.se mars–april • 2013

24-38_Annonsmall 2013-02-18 10:43 Sida 24

KURSER • UTBILDNINGAR

%HKDQGOLQJDU ‡ .RQVXOWDWLRQ ‡ Kurser ‡ Utbildning Vedic Art Ayurvedisk grundkurs

Healing Healing betyder helande. Kroppen strävar alltid efter balans. Vid en healingsession für kroppen tillgüng till balanserad energi och kan pü sü sätt komma i bättre balans.

8WELOGQLQJ WLOO +lOVRUnGJLYDUH Steg 1–3: 23–28 mars & 29 juni–4 juli Steg 6–7: 20–24 april

Vedic Art

Kurs 6 dagar 13–18 juli

Jag vill arbeta fÜr dig som känner att healing skulle kunna vara en hjälp fÜr dig.

Retreat Omberg

3 dagar 9–12 augusti

Eva TĂĽgmark Certifierad Healer.

skapa din egen hälsa

Yantra

Innehar Träningscertifikat fÜr verksamhet som medium.

Utbildning under Elisabet Edborg, Seven Stars.

Ayurveda skolan Human Health

www.evatagmark.se t 070-417 91 12

Hallska Gürden Gränna 073-201 75 31 www.yantra.nu

6XVDQQH 0RQWHOLXV

A y u r V e d a AB

Mindfulness i

VĂĽren 2012 Ăśvertog Irene StĂĽhl, diplomerad bildtolkare, Bildtolkningscentret (utbildningsdelen) efter Kristina Wennergren.

Tills vidare sker undervisningen i SaltsjĂś-Boo, Nacka.

Öppna kurser 2013 Stockholm 2 mars, 14–15 april samt eftermiddagsgrupp, 5 torsdagar i vür Smüland, Mundekulla Sommarkurs 4–7 juli

Kursstart 3 mars: t #JMEUPMLOJOH t #JMEBOBMZT t 4ZNCPMUPMLOJOH t 'ĂŠSHFSOBT CFUZEFMTF t &HFOUFSBQJFS

Ledarutbildning start 13 mars 2014

www.fridans.nu anne.grundel@fridans.nu

0225-803 80, 0707-53 03 80

Norrholmsvägen 86 t .JOEGVMOFTT 132 31 SaltsjÜ-Boo t &UJL PDI NPSBM Telefon: 08-715 03 48 t *OUFSWKVUFLOJL Mobil: 073 680 91 96 t "OTWBS PDI UZTUOBETQMJLU www.trollslandanflyger.nu t .BSLOBETGÚSJOH N N www.bildtolkningscentret.nu

Academy for Inner Potential AB Vendela Cederholm & Lottie Wahlin

Har du mediala fĂśrmĂĽgor?

Vill du utveckla mer av din intuition?

Hos oss für du en utbildning med büde teoretiska kunskaper och praktiska Üvningar. Du utvecklar dina fÜrmügor i en härligt varm och inspirerande gemenskap med likasinnade. Du mÜter vüra erfarna och kompetenta lärare.

Vüra kurser är genomarbetade och noga utprÜvade fÜr att ge dig en bra utbildning i en trygg miljÜ.

Aktuellt pĂĽVendela AkademinCederholm vt 2013 & Lottie Wahlin Andlig afton/Ăśvningsseans med mediumkandidaterna: Torsdag 21 februari och torsdag 21 mars kl. 19.00.

Boka en individuell session med en mediumkandidat: Torsdag 7 mars kl. 18.00 och fredag 5 april kl. 10.30.

Inspirerande medial helgkurs: 9–10 mars eller 27–28 april.

AnsĂśk till vĂĽr nya mediumutbildning! Du fĂĽr kompetens att leda utvecklingscirklar och meditationsgrupper efter fĂśrsta ĂĽret. Efter ĂĽr 2 du blir du certifierad fĂśr medialt arbete.

Obs! Intagning endast 1 güng per ür (hÜsten). FÜrsta datum fÜr antagningsprov är 31 maj.

Mer information hittar du pü hemsidan: www.akademin.net www.akademin.net ͝ HÜgbergsgatan 48, Stockholm ͝ 08-22 65 40 ͝ info@akademin.net Free • nr 2

| 24 |

mars–april • 2013

Vi utbildar framtidens medier

24-38_Annonsmall 2013-02-15 13:37 Sida 25

KURSER • UTBILDNINGAR

LÄR DIG HYPNOS Utbildningarna riktar sig till Dig som vill ha ett ständigt stimulerande yrke att hjälpa människor mot frihet, eller till Dig som redan har ett sådant arbete men som vill utforska nya tekniker att utöka din kompetens med.

– En utbildning som förändrar

Med hypnos som bas kan du: Öka självkännedom och livsglädje, Förbättra relationer och eliminera stress, Hjälpa andra att bli den person de vill vara. Lindra ångest och depressioner.

Med Tidigare-Liv-Terapi kan man nå ett tillstånd av befriande självinsikt i det nuvarande livet.

Hypnoanalys i sin tur är en enastående metod när det gäller att få bestående resultat. Bortträngda känslor orsakar en mängd problem och får oss att känna att vi påverkas av något inom oss men bortom vår kontroll.

Vi bedriver utbildning i: +\SQRV +\SQRWHUDSL +\SQRDQDO\V 7LGLJDUH /LY 7HUDSL 6MlOYXWYHFNOLQJ

Kontakta Svenska Hypnosskolan SSEAH för ett fullständigt kursprospekt!

Mottagning i Stockholm och Gränna.

0707 284323 info@sseah.se www.sseah.se

Din lärare är Jörgen Sundvall, hypnoanalytiker och rektor för SSEAH

Här är några av SSEAHs Terapeuter!

HYPNOTERAPI & TIDIGARE LIV TERAPI Borås Borås Edsbyn Göteborg Göteborg Göteborg Kramfors Ljungby Malmö Mockfjärd Stockholm Stockholm

Agnetha Haglund Yvonne Nilsson Helen Iljegård Annika Eriksson Elisabeth Olsson Marita Andersson Agnetha Leisjö Maria Klintenheim Billy Persson Kristina Ericsdotter Camilla Janson Rönning Mårten Bäckström

033-13 75 08 0736-32 87 90 070-245 39 64 0708-57 43 42 070-260 25 26 0704-71 12 56 070-541 62 67 0730-65 06 71 040-91 58 21 073-180 15 20 073-957 29 61 08-753 21 07

Sthlm/Norrtälje Strömstad Säffle Vadstena Västerås Älmhult/Gbg Örebro

Ulla Alvarsdotter Helena Granvik Marianne Utterdahl Helene Jonsson Ann-Marie Alvarsdotter Annica Franzén Monica Runesson

TIDIGARE LIV TERAPI Hallstahammar Gitte Östling Ystad Per-Ola Thornell

Ljusbärare kurser 2013 –

ůůĂ ćƌ ŵĞĚŝĂůĂ͘ sŝůů ĚƵ Ƶƞ ŽƌƐŬĂ ŽĐŚ ƵƚǀĞĐŬůĂ ĚŝŶ ĨƂƌŵĊŐĂ͍ ,ĂƐƐĞ ELJĂŶĚĞƌ ĞƌďũƵĚĞƌ ŬƵƌƐĞƌ ŝ ĂůůĂ ĨŽƌŵĞƌ Ăǀ ŵĞĚŝƵŵƐŬĂƉ͘ ,ĂŶ ƐĞƌ Ɵ ůů ŚƵƌ ĚĞƚ ĨƵŶŬĂƌ ĨƂƌ ĚŝŐ ŽĐŚ ŚũćůƉĞƌ ĚŝŐ ĂƩ ƵƚǀĞĐŬůĂƐ ƵƟ ĨƌĊŶ ĚĞƚ͘ ůůĂ ŬƵƌƐĞƌ ćƌ ĨƂƌ ŚƂŐƐƚ ϭϮ ƉĞƌƐŽŶĞƌ͕ ƐĊ ŚĂŶ ŬĂŶ ƐĞ ŽĐŚ Į ŶŶĂƐ Ɵ ůů ĨƂƌ ĂůůĂ ŝ ŐƌƵƉƉĞŶ͘ dŝƩ Ă ŝŶ ƉĊ ŚĞŵƐŝĚĂŶ ĨƂƌ ŬƵƌƐƵƚďƵĚ͕ ŬĂŶƐŬĞ ĚƵ Į ŶŶĞƌ ŶĊŐŽƚ ƐŽŵ ŝŶƚƌĞƐƐĞƌĂƌ ĚŝŐ͘

www.hassenyander.com Free • nr 2

| 25 |

mars–april • 2013

0760-50 25 58 070-111 07 79 070-236 74 87 0143-201 51 070-256 15 96 070-674 45 16 070-304 38 70

070-441 13 21 073-534 45 50

RowanJaqueline2_Tema-reportage 2013-02-13 15:09 Sida 26

heliga dans Livet är vackert! Det vill jag göra andra medvetna om. Det säger den brittiska dansaren och skådespelaren Rowan Jacqueline, som är upphovskvinna till spindelblomman, en sorts medicindans. Den heliga dansen sätter oss i samklang med jord, himmel och varandra, med syfte att få tillgång till den kreativa kraften i oss själva och allting runt omkring oss.

Text Monika Wilkens Foto Gemma Burleigh Photography (gemmaburleighphotography.com) Flower Fractal: ©maf04 2012

Free • nr 2

| 26 |

mars–april • 2013

RowanJaqueline2_Tema-reportage 2013-02-06 13:15 Sida 27

”Medicindans går ner på djupet på ett helt annat sätt än vanlig västerländsk dans.”

ROWAN FÖRKLARAR ATT hon ska dansa oss genom ett medicinhjul som hon kallar Spindelblomman. Hjulet är en karta av skapelsen, den kreativa kraften. Enligt Rowan kopplar vi upp oss med den kreativa kraften genom en djup kroppslig kontakt som vi får genom dansen. Vi ska dansa sensationer, känslor, låta kroppen följa drömmen och lägga märke till vilken form och vilket tempo den har.

– Tillåt din kropp att koppla upp sig på naturens drömmar! Nu förflyttar vi oss till förnimmelsernas språk: eld, luft, jord och vatten, som rinner in i den sensuella kroppen, ditt sexuella flöde. Andas! Utöka medvetenheten in i naturen: träd, blommor, jorden. Drick den! Ät den!

Tillåt känslan att flöda genom din fysiska form, säger Rowan och tillägger att hon vill att vi startar med fötterna och moder jord och arbetar oss upp genom kroppen mot fader sol.

Det uppstår en transliknande stämning efter en stund och kroppen dansar av sig själv till trummornas rytm.

När dansen sedan slutat förvånas jag av den kontakt jag känner med mig själv och allting runt omkring mig.

Free • nr 2

| 27 |

mars–april • 2013

– Jag älskar livet och jag älskar människor!

Vi är obegränsade, överflödande varelser och jag gör det här för att hjälpa andra att komma över hindren och att inse hur fantastiska vi är.

Vi behöver få tillbaka den själsliga kontakten med allting runt omkring oss, säger hon till mig efter dansen.

Rowan började sitt arbete med att förena dans och medicin för tjugo år sedan. Hon har utforskat en rad andliga metoder och filosofier, gått i skola inom olika ursprungskulturer, frigörande dans och skådespeleri, men basen är keltisk. Hon är noga med att det inte är någon specifik ursprungs- eller någon annan kulturs metoder.

– Medicindans går ner på djupet på ett helt annat sätt än vanlig västerländsk dans.

Spindelblomman är en ny och samtidigt uråldrig form av dans som är inspirerad av ursprungliga kulturer och heliga platser. Det är min egen medicindans från mitt eget land, Storbritannien, min egen kultur, min egen andlighet. Men den är också inspirerad av urbefolkningar och kulturer från andra länder. Mitt mål är att de som deltar ska finna sin egen andlighet.

▼

Den heliga dansen ska få oss i samklang med jord, himmel och varandra för att vi ska få tillgång till den kreativa kraften i oss själva och allting runt omkring oss.

– Livet är vackert! Jag vill göra människor medvetna om det, säger brittiska dansaren och skådespeleren Rowan Jacqueline som har skapat Spiderflower, Spindelblomman, en medicindans, en sorts bönedans.

Rowan är en mörkhårig kvinna helt klädd i vitt, med en klänning som är sydd i lätta, skira tyger som fladdrar omkring hennes kropp där hon dansar barfota på det grova trägolvet i ladan på Ängsbacka kursgård. Hon svävar runt och håller en trumma i handen som hon taktfast slår sina rytmer på. Tre musiker sitter uppe på scenen och slår på flera trummor i olika storlekar och utföranden.

– Idag så dansar vi livet, vi fokuserar på att kontakta den naturliga världen, stjärnorna, jorden, månen, solen. Dansa in naturen i kroppen och koppla ihop den med din själ, uppmanar Rowan och börjar dansa igen, den här gången tillsammans med deltagarna i workshopen.

RowanJaqueline2_Tema-reportage 2013-02-14 09:14 Sida 28

SEDAN 1999 HAR Rowan undervisat och delat

med sig av Spindelblomman som är en kraftfull metod som lockar fram kreativitet och sammankopplar och balanserar kropp, ande och den naturliga världen.

– Man kan kalla det för en spegel. Eller en karta över skapelsen, om man så vill, säger hon och berättar att grunden för dansen är improvisation och en stor del frihet.

– Det betyder att dansen är din egen, det som händer händer, det finns inga steg att lära sig och ingen koreografi att följa.

Improvisation handlar om att vara närvarande, med allting, med nuet! Och att tillåta dansen att utvecklas från det inre, när dansaren lyssnar in sin kropp, tempo och rytmen.

Det är en spännande form av frigörande och upptäckande, säger Rowan och tillägger att det samtidigt finns en klar struktur att följa när hon ger instruktioner i dansen.

Rowan Jacqueline är upphovskvinna till Tattered Butterfly Arts och Spiderflower. Hon har tjugo års erfarenhet inom teater och dans och har även studerat ursprungsbefolkningar och forntida kulturer, deras sätt att leva och konstformer.

– Dansaren är trygg i strukturen samtidigt som man har total frihet! Det här gör att de kan färdas in i och utforska sin unika kropp mycket djupare än om de skulle koncentrera sig på olika bestämda danssteg eller koreografi. Det handlar om att nå djupt i det inre och att höra sina egna rytmer.

ROWAN BERÄTTAR OM ursprunget till sitt arbete. Att hon haft kontakt med andar från det hon var fem år, men ingen förstod henne. I tonåren hamnade hon i en djup kris som gjorde att hon reste världen runt och sökte sig till ursprungskulturer för att fördjupa kontakten med naturen. Så småningom ledde det till att hon kombinerade dans med en form av miljöarbete eller ”earthwork” som hon kallar det.

– Vi är mitt inne i en klimatkris på jorden och vi måste inse hur viktig vår relation med naturen är. Att vi inte kan fungera utan varandra! Så är det bara, säger hon. Vägen dit är att vi får en djupare kontakt med oss själva, för i grund och botten så är vi en del av naturen och det återupptäcker vi i dansen. När vi dansar Spindelblommans dans blir vi mer medvetna vilket gör att vi förstår sambandet och värnar om kontakten med naturen.

– Spindelblomman är min egen form. Jag tänker mig att vi väver trådar mellan varandra och allting som existerar. Det är en intim och

direkt kontakt med jorden på ett sätt som är kommunikativt, säger Rowan.

Hon förklarar att Spindelblommans språk också handlar om cykler, mönster och skapandets dynamik i den naturliga världen, mänskligheten och relationen mellan dem. Syftet är att skapa en artistisk, dansorienterad miljö där deltagarna inbjuds till att upptäcka den kraftfulla och vackra relationen mellan människa och natur.

– Dansen är en kraftfull väg som leder in i vår kropp och vårt djupaste inre! Dansen stärker också människor i deras kreativitet. I dansen tar du kontakt med skapelsens källa och det är en djup kroppslig kontakt som när själen, där människor hittar sitt unika syfte.

– Dansen i Spindelblomman arbetar intensivt för att berika den verkliga relationen mellan kropp, jorden och själen. Det kanske kan låta enkelt att dansa sig till det här, men när kroppen och jorden möts och sammansvetsas, så öppnas själen. Ofta förändrar det livet för den som upplever det!

Rowan Jacqueline och Spindelblomman: tatteredbutterfly.org

Sugen på dans...?

Stockholm Göteborg Malmö www.dancegatherings.se Free • nr 2

| 28 |

mars–april • 2013

24-38_Annonsmall 2013-02-15 13:40 Sida 29

KURSER • UTBILDNINGAR

Sidenmålning på Gotland

Vedic art kurser

/ ĨLJƌĂ ĚĂŐĂƌ ŬŽŵŵĞƌ ĚƵ ĨƂůũĂƐ Ăǀ ƐŬƂŶŚĞƚ ŽĐŚ ŐůćĚũĞ Ŷćƌ ĚƵ ůĊƚĞƌ ĂůůĂ ĨƌŝƐŬĂ ĨćƌŐĞƌ ĨĊ ŇƂĚĂ ŝŶ ŝ ǀĂƌĂŶĚƌĂ ƉĊ ƐŝĚĞŶƚLJŐĞƚ ŵĞĚ ŝŶƐƉŝƌĂƟŽŶ ĨƌĊŶ ŶĂƚƵƌƐŬƂŶĂ >ũƵŐĂƌŶ ĚĞŶ ͟ůũƵƐĂ ƵĚĚĞŶ͘͟

<ƵƌƐĞŶ ŐĊƌ ŝ ĞƩ ůƵŐŶƚ ƚĞŵƉŽ ŽĐŚ ĚƵ ĚĞůƚĂƌ ŝ ĞŶ ůŝƚĞŶ ŐƌƵƉƉ͘ Ŷ ĨĂŶƚĂƐƟƐŬ ŵŝůũƂ ĨƂƌ ĊƚĞƌŚćŵƚŶŝŶŐ͘

i en förtrollande miljö Helena Blomljus konstnär www.blomljusdesign.com

Vaastu Shastra Indisk feng shui Ayurveda Jyotish Vedisk astrologi

<ƵƌƐŝŶŶĞŚĊůů͗ ͻ DĊůŶŝŶŐ ͻ DĞĚŝƚĂƟŽŶ ͻ DĞĚǀĞƚĞŶ ĂŶĚŶŝŶŐ ͻ ĞŶ ŐĂŵůĂ ŬƵŶƐŬĂƉĞŶ Žŵ ĨćƌŐĞƌŶĂƐ ŚĞůĂŶĚĞ ĨƂƌŵĊŐŽƌ͘

Kurser och konsultationer

ƚĞůũĠ dƌĞĚũĞ ZƵŵŵĞƚ͕ /ŶƐƉŝƌĂƚƂƌ DĂũůŝƐ ^ũƂďĞƌŐ Levande Verkstadspedagog, Hantverkare, Diplomerad andningspedagog

www.dinuri.com

DĞƌ ŝŶĨŽ͗ ǁǁǁ͘ĂƚĞůũĞϯĚũĞƌƵŵŵĞƚ͘ĐŽŵ ͻ 070-587 60 50

070-740 98 09

a guide to your inner source

Gaia Life kursgård & retreat En spirituell och helande mötesplats för människor i växande På en gammal kraftplats omgiven av naturens skönhet och Moder Jords helande kraft välkomnar vi dig att ta nästa kliv i ditt liv.

Vi erbjuder kurser, utbildningar, boende, retreater, behandling och rehabilitering i en vacker miljö med vegetarisk och ekologisk kost.

Shamansk healing utbildning 22 mars 2013 Stå i Din kraft * Tala Din sanning * Lev Din dröm * Vandra i skönhet En kraftfull djupgående shamansk ettårig utbildning

Helande resa - PERU augusti 2013 En utbildning för livet. Ta del av Inka folkets shamanska traditioner genom kraftfulla ceremonier i Amazonas och på vandring i de heliga bergen. Din upphöjning i ”den gyllene tidsåldern”.

Bli en del av Gaia!

Besök Gaia på måbra boende, kärleksweekend eller en retreat.

Du kan även lägga Din kurs & utbildning hos oss.

0300-562053 www.gaialife.se

www.lotusgarden.se info@lotusgarden.se Ania och Magnus Munay är ljusarbetande terapeuter och driver Lotusgården där modern medicin och traditionell läkekonst förenas. De vandrar den shamanska vägen sedan många år. Vill du veta mer läs på hemsidan.

Må-bra boende ~ Shamansk healing ~ Kvinnokraft ~ Retreat ~ Yoga ~ Resor ~ Kurslokal att hyra Free • nr 2

| 29 |

mars–april • 2013

24-38_Annonsmall 2013-02-15 13:41 Sida 30

KURSER • UTBILDNINGAR

Eksgården Öland Kom med på upptäcktsfärd i den andliga verkligheten! Öland är ett alldeles speciellt landskap. Naturen bjuder på upplevelser som på få andra platser. Öland ligger på solligans topp och här finns underbara sandstränder för badentusiaster!

Astrologi

Medial rening av hem & miljöer

Lär dig känna dig själv genom astrologin

Lär dig särskilja olika slags energier

Tor–fre: 14–15/3

Tor–fre: 2–3/5

Bli diplomerad Samtal (SER) terapeut

Änglahealingutbildning

Vandring med meditation

Samtalsterapi EFB-metoden Regressionsterapi

Lär dig tala med din healingguide

Utvecklande vandring med samtal

Tor–fre: 18–19/4

Mån–fre: 13–17/5

Intuition & medial utveckling kurs

Kurs i djurkommunikation

Lär dig tala med din ande

Hur gör jag när jag vill kommunicera med djur?

Mån–tis: 22–23/4

Lör–sön: 8–9/6

Medial rådgivning även per telefon

Anita & Lasse Rydström Varmt välkomna!

0485-383 28, 0485-334 50 073-99 58 778

www.sevenheaven.se anitalrydstrom@gmail.com

Du blir diplomerad samtalsterapeut med inriktning på att få kontakt med den djupare delen av människan, det som finns lagrat i kroppen, det omedvetna och i känslolivet. Som SER terapeut använder du dig av det inre bildspråket i terapin. Vi arbetar integrativt, vilket innebär att vi kombinerar olika metoder, och psykologiska teorier.

2,5 årig utbildning i 3 steg, Praktik på plats och teori på distans. En utbildning med din utveckling i fokus.

Vi kombinerar alternativterapi med traditionell psykologi.

Ingen grund utbildning krävs.

Vi har även kortar kurser för dig som vill fördjupa kunskapen om dig själv.

Intresserad av vår terapi? Sök terapeut i din stad på www.serterapi.se

Vi lär dig tömma ”ryggsäcken” Varannan person som inte mår bra har varit med om jobbiga händelser som lagrats som en mental ryggsäck.

Efterhand som den fylls på mår personen allt sämre. Oftast räcker ett par

Välkommen in i en terapi eller utbildning som kommer att förändra ditt sätt att se på livet.

En terapi med själ & hjärta

timmar för att befria sig för gott från en sådan specifik händelse med våra unika metoder med pensel och färg.

Personen börjar må bättre igen och det krävs inga konstnärliga anlag.

Symbolisering Mindfulness SAMTALSTERAPI

Regressionsterapi

För dig som vill komplettera dina behandlingsmetoder Bli EQ-painting Coach. Utbildning helt eller delvis på distans.

Bengt Persson, www.eq-painting.com eller 0739-400900

Energi Flow Breathing

För dig som bara vill tömma din egen ”ryggsäck” Gnesta Katrineholm På distans Christina Eriksson Britt-Marie Munther 0158-10557 www.energiochgladje.se www.gladjeochkraft.se 0702-664142 Mora Örnsköldsvik Bengt Lena Nyström Carin Hörnfeldt Persson 0707-772276 0730-633911 Se www.nystromlena.se www.creoartstudio.se kontaktMölnlycke/Göteborg uppgifter Helsingborg/Malmö Anne-Marie Wallenthin längre Carina Täckström 0737-888672 upp 0703-643074 www.tillvarata.se www.ariveraaravera.se

Tel: 042-213 600 www.serterapi.se www. eq-painting.com Free • nr 2

| 30 |

mars–april • 2013

24-38_Annonsmall 2013-02-15 13:45 Sida 32

KURSER • UTBILDNINGAR

Kursgård ƵƚĂŶĨƂƌ <ƌŝƐƟ ŶĞŚĂŵŶ

070-357 88 01 www.komlustofrojd.se

www.yogastudion.com

Events t Behandlingar t Örtvandringar Dans t Konst/Blommor t Andlig rådgivning

031-14 85 09

Internationellt College med kunniga och erfarna lärare ger dig utbildning med kvalite´. sbergsgarden.se Se programpunkter för 2013 på www.ramsbergsgarden.se Jane Lyzell

Colin Fry

Carol E llis

Svensk Mediumkonferens - Öppen för alla medialt och andligt intresserade på Ramsbergsgården 30/8-1/9 2013 med Prof. Adrian Parker, Elisabeth Lannge, Ma Oftedal, Östen ”Östen med resten” Eriksson, Jane Lyzell, Jill Pettersson, Annika ”Oona” mfl. Se hemsidan för mer info.

”Låga Vår po Priser Flera k H ög kva licy: urser d lité är du b ara bet på undervisn alar för in boende gen” och ma t!

Hemsida: www.ramsbergsgarden.se www.lyztran.com Email: info@ramsbergsgarden.se

Telefon: 0581-66 09 01 Free • nr 2

| 32 |

mars–april • 2013

24-38_Annonsmall 2013-02-15 13:50 Sida 33

KURSER • UTBILDNINGAR

Ett komplett Ayurvediskt Hälsocenter 10 km norr om Stockholm Ayurvedisk hälsokonsultation, Ayurvedisk behandling, Panchakarma-behandling, Yoga

s

Kurs och utbildningsverksamhet med mer än 25 års erfarenhet.

s

www.ayurveda-akademin.se

a ed 85 v r u 9 Ay an 1 sed

SUPERHEALTH® “A Yogic Science to Break Habits and Addictive Behavior” as authentically taught by Yogi Bhajan

May 4-5 at Rootlight Yogacenter

SuperHealth® addresses habits, tendencies and behavioral addictions, including stress disabilities, depression and emotional imbalances.

This includes alcohol, drugs, smoking, eating disorders, co-dependency, work, and computers - even attachment to advancement, rejection and worry.

The training is open to everyone.

Welcome

Trainer Mukta Kaur Khalsa, Ph.D Rootlight Yogacenter, Järnvägsg. 2, 171 63 SOLNA Tel: 08-655 04 82, info@rootlight.se, www.rootlight.se

Free • nr 2

| 33 |

mars–april • 2013

Yoninature3_Personligt reportage 2013-02-06 13:33 Sida 34

Läkekraften finns i

yoniversum

Free • nr 2

| 34 |

mars–april • 2013

Yoninature3_Personligt reportage 2013-02-08 09:41 Sida 35

”Vi är systrar och det är vackert!”

Det säger Sara Gustafsson och Silja Rehfeldt som arbetar i kvinnors tjänst.

De ägnar sig åt att hela och läka ”såren” i och på kroppen genom en mix av sin barnmorskekunskap, akupressur och tantramassage.

Text och foto Monika Wilkens Bild Shutterstock

O

m vi är medvetna och fria från blockeringar i underlivet så blir vi mer extatiska mänskliga varelser. Då kan vi förändra vår upplevelse av livet och gå in i vårt ”yoniversum”, som Silja Rehfeldt och Sara Gustafsson kallar det. Yoni är ett indiskt ord för vagina. Mer extatiska blir man av att släppa spänningar i underlivet, som kan bero på traumatiska upplevelser, en svår förlossning, låg självkänsla, kärlekslösa sexuella förbindelser eller av att vi inte varit tillräckligt medvetna och närvarande i oss själva.

– Medvetenhet är nyckelordet, säger Silja, som är barnmorska sedan 15 år tillbaka. Att vara medveten om sin kropp och vad man gör med sig själv eller tillåter andra att göra. Omedvetenhet är ofta ”boven i dramat” och det får oss att göra sådant som kropp och själ inte är med på.

KVINNOR KAN LAGRA all den här negativa informationen i sin livmoder och männen i sin pc-muskel, förklarar hon. Många går runt med spänningar i magen och underlivet utan att veta om det. Det leder till olika besvär som olust, smärta vid samlag, oregelbunden menstruation, klimakteriebesvär och inkontinens. Men med hjälp av olika tekniker som massage, akupressur, helande händer, djupandning och närvaro, kommer både Sara och Silja åt blockeringar i kroppen som normalt inte berörs av en terapeut.

– Om man vågar släppa taget om rädslan kan spänningarna frigöras, kroppen återställas och igen blir vi den extatiska, multiorgasmiska och avslappnade varelse vi har skapats till, säger Sara som är intimterapeut och massör. Man får en ny relation till sin kropp och sitt underliv.

Hon hittade sin väg till fysisk och sexuell avslappning genom tantra och kroppsbehandlingar. Hennes metod är summan av många tekniker i kombination med hennes egen intuition. Silja använder sig också av bland annat tantra, sin kunskap som barnmorska och schamanska traditioner.

Men hon tillskriver sin metod alla de kvinnorna hon mött genom åren.

– De kvinnor jag mött som barnmorska har väglett mig och gett mig den kunskap jag har idag, säger Silja. Jag har prövat mig fram och sökte efter var det fanns mest spänningar. Till slut kom hon fram till en fungerande metod som hon kallar för en inre dearmorering.

för releasing, för att hon vill fokusera på den positiva upplevelsen av att spänningar frigörs och att man slappnar av.

– Alla erfarenheter vi har fått längs vägen formar oss och våra vävnader, våra partners ger avtryck och minnen i livmodern och vaginan.

Dearmoreringen och releasingen tar bort spänningar och blockeringar på en fysisk, emotionell och mental nivå, säger hon.

Sara och Silja arbetar för att kvinnor ska återupptäcka sin förmåga att vara de strålande, sexuella, multiorgasmiska varelser vi har fötts till.

”Alla erfarenheter

vi har fått längs vägen

formar

▼

SARA KALLAR SIN METOD

Free • nr 2

| 35 |

oss och våra

vävnader.” mars–april • 2013

Yoninature3_Personligt reportage 2013-02-14 10:42 Sida 36

”Får kroppen bara en chans till att hela sig själv, så gör den det, var blockeringarna

än sitter.”

– En kvinna kan berätta om en traumatisk förlossning. Då kanske vi kan återställa upplevelsen av den? Det är ett exempel på vad man kan göra. Kvinnan behöver inte leva hela sitt liv med blockeringarna, kroppen är mycket mer intelligent än så. Får kroppen bara en chans till att hela sig själv, så gör den det, var blockeringarna än sitter.

SILJA OCH SARA JOBBAR också med förebyggande information för att

undvika blockeringar under en förlossning. Sara är utbildad doula (erfaren stödkvinna vid förlossning) och Silja har medverkat vid otaliga födslar under sina år som barnmorska. Båda vet skillnaden mellan traditionell förlossningsvård och en naturlig födsel.

– För mig ligger det varmast om hjärtat med en naturlig, lustfylld, otraumatisk förlossning och att samtidigt kunna medverka till en positiv upplevelse för modern, då skapas också en lustfylld början på livet för barnet, säger Silja. Man kan undvika många år i terapi som vuxen om barnet föds på rätt sätt och duschas i oxytocin. Födelseupplevelsen kan avgöra hur man formas som människa hela livet, i ens förhållanden och kärleken till sig själv.

– Hur går barnafödande och sexualitet ihop? Det är vår första älskog med världen! Alla barn är extatiska från början och födseln är den första extatiska upplevelsen.

Free • nr 2

| 36 |

SILJA ANSER ATT DET är viktigt att vi kvinnor tar tillbaka rätten att föda som vi vill, i ett för oss tryggt och heligt sammanhang där vi kan slappna av.

– Vi är gjorda för det här, säger hon. Så ingen behöver tala om för kvinnor hur vi ska göra. Det är det mest naturliga i världen. När en kvinna föder utan att fly från smärtan och kroppen kan hon nästan nå meditationsstatus, genom att vara helt närvarande i det som händer. Då frigörs ett ämne som ger en form av extas. Det kan verka som om kvinnan är helt bortom, men hon fungerar till 100 procent i förlossningsarbetet.

Män behöver meditera i sju år för att nå dit, säger Silja skrattande.

Hon berättar att det kändes som att något öppnade hennes hjässa och honung strömmade genom hela hennes kropp vid varje värk under hennes egen sons förlossning.

– Ok, visst gör det ont, men när vi kan följa med i smärtan känns det otroligt kraftfullt. Som att vara ett med moder natur!

SILJA BOR I BERLIN, medan Sara bor i Stockholm och de reser båda mycket för att erbjuda sina behandlingar på fler platser, för att så många som möjligt ska få uppleva sexuell avslappning och läkning. Vid en behandling med akupressur, massage och healing vidrörs magen, insidan av låren och ljumskarna. Om klienten vill kan spänningar i skötet och i livmodern frigöras med akupressurliknande tryck mot spända punkter.

– Allt sker i lugn och ro på klientens villkor, säger Sara. Hos oss finns inga förväntningar eller något speciellt mål i behandlingen. Det är ett så känsligt och intimt område rent fysiskt, men också emotionellt sett.

Det kan vara känsligt för den kvinna som söker min hjälp, så jag är mån om att bemöta varje kvinna på ett inkännande och lugnt sätt.

Sara och Silja är rörande överens om att de har en mission med sitt arbete för läkning av det sexuella.

– Vi är skapade av sexuell energi, säger Sara. Sexuell energi styr våra liv, hur än sällhet eller fullständig lycka upplevs av var och en. Lust,

mars–april • 2013

Yoninature3_Personligt reportage 2013-02-14 10:42 Sida 37

”Vi kvinnor

behöver vara flödande som vattnet

som böljar när vi älskar och föder.” kärlek och sex hör ihop! Det är den passionen vi delar, att följas åt på den här stigen.

– Ja, man kan säga att vi vill förkroppsliga extasen, säger Silja. Vi kvinnor behöver vara flödande som vattnet som böljar när vi älskar och föder. Då blir mannen också lycklig och glad.

SARA TIPSAR OM VAD man kan göra själv hemma för att släppa på spänningar och öppna upp för ett större flöde. Hon använder själv så kallade yoniägg, som är till för att bli av med spänningar och bygga upp bäckenbottenmuskulaturen. Hon leder även kurser där kvinnor får lära sig de bästa knip- och stretchövningarna för underlivets alla muskler.

– Vi har så många fler muskler i skötet än bara kissmuskeln.

Tänk om alla kvinnor fick veta att det går att knipa även vid livmodertappen och att det i sin tur kan ge orgasmiska upplevelser. Det är verkligen ett helt yoniversum där!

– Kvinnor som använder ägget känner mindre spänningar efter ett tag, och de som fått behandling hittar oftast lättare sin bäckenbottenmuskel, säger Sara. Därför funkar äggen och behandlingen som hand i handske för en kvinna på väg att hitta sin avslappning och läka sina eventuella sår om sexualitet. Ägget är så tacksamt att använda, för det är enkelt och det kräver inget av dig som kvinna. Man kan stoppa in det och låta det få gömmas där i ens inre, vad man än tar sig för. Ägget bara finns där och det kan kännas befriande.

OM EN KVINNA INTE blir rätt stimulerad, men ändå har penetre-

rande sex kan hon bli mer och mer rigid. Det är viktigt att vara redo när man har sex för att behålla den orgastiska kroppen, säger Sara.

Kvinnan måste vara avslappnad för att känna sig redo och det är hormonet oxytocin som ger avslappning och lustkänsla. Oxytocinet frigörs främst genom beröring.

– Det är därför det är så viktigt att hela kroppen blir sensuellt berörd. Njutning och helande går hand i hand, säger Sara. Kvinnor upplever lust genom att utforska vad som får just henne att njuta.

Lek, släpp loss och se vad som händer!

Mer information om Sara Gustafsson och Silja Rehfeldt och deras behandlingar, Sara: yoninature.com Silja: unitedbliss.com

Free • nr 2

| 37 |

mars–april • 2013

24-38_Annonsmall 2013-02-15 13:58 Sida 38

KURSER • UTBILDNINGAR

VÄSTKUSTSEMESTER Naturskönt vid havet i Bohuslän, med kurser i Aktiv avspänning v. 28 Yoga/Meditation v. 29 Feldenkrais v. 30 Frigör din livsenergi v. 31 Ungdomsläger v. 32

um!

50-års jubile

frieri

Tid för bad, cykling, paddling, vila m.m.

Vegetarisk mat. Mycket naturskönt.

Prospekt: 0504-204 13, 08-716 01 06

www.gullnas.se

Mandalamålning En kreativ resa till ditt inre Kurser med Erik Grind

www.mandalas.nu 023-16 217

erik.grind@telia.com 070-59 123 78

Hitta vännen Sänd Kontaktannonsen + signatur tillsammans med betalningen.

Annonsen får vara max 50 ord. Pris 100 kr i frimärken. Namn, adress och telefonnummer sätts inte ut i tidningen. I priset ingår även publicering av kontaktannonsen på www.free.se.

Man ifrån Stockholmslänet urprungligen omkring 47 år söker dig barnlösa lite barnintresserade vuxna kvinna oavsett ålder! Vi värdesätter mysiga hemmakvällar, enkelheten, harmoni, vårdande, tryggheten, boendekvalité. Är 184 cm, normal osv, mörkblond, grönblå ögon. Motionerar, mångsidigt utbildad, konstintresserad, kreativ, pålitlig. Svara (inom Stockholmslänet) Södra, också var du än bor. (Seriöst, skriv telefonnummer). Svar till ”Kanske vänner och mer” Free1302

Boka årets viktigaste

HAPPENING! En öppen helkväll som kan förändra ditt liv!

Lär dig att älska dig själv & ditt liv Hitta din självkänsla & inre trygghet sćůŬŽŵŵĞŶ ƉĊ ĞŶ ŝŶƐƉŝƌĞƌĂŶĚĞ͕ ŵŽƟ ĞƌĂŶĚĞ ŽĐŚ ŽŵǀćůǀĂŶĚĞ ŚĞůŬǀćůů ŝ ŬćƌůĞŬĞŶƐ ƚĞĐŬĞŶ͘ DĞĚ ůŝǀƐŝŶƐƉŝƌĂƚƂƌĞŶ ŽĐŚ ƐũćůĞŶƐ ŬƌŝŐĂƌĞ <ũĞůů ,ĂŐůƵŶĚ͘ ǀ ŬćƌůĞŬĞŶƐ ŬƌŝŐĂƌĞ ǁĂ tŝŐĞŶŚĞŝŵ͘ <Žŵ ƐŽŵ ĚƵ ćƌ͕ ŐĊ ůŝƚĞ ĨƂƌćŶĚƌĂĚ͘ Kjell Haglund ŚĂƌ ŝ ƂǀĞƌ ƚũƵŐŽ Ċƌ ĂƌďĞƚĂƚ ŵĞĚ ƉĞƌƐŽŶůŝŐ ƵƚǀĞĐŬůŝŶŐ͕ ƐŽŵ ĨƂƌĨĂƩ ĂƌĞ͕ ĨƂƌĞůćƐĂƌĞ͕ ůŝǀƐĐŽĂĐŚ͕ ĂůƚĞƌŶĂƟ ƚĞƌĂƉĞƵƚ ŽĐŚ ŬƵƌƐůĞĚĂƌĞ͘ ,ĂŶƐ ǀŝƐŝŽŶ ćƌ ĂƩ ŚũćůƉĂ ŵćŶŶŝƐŬŽƌ ĂƩ ŚŝƩ Ă Ɵ ůůďĂŬĂ Ɵ ůů ĚĞŶ ĚĞ ĞŐĞŶƚůŝŐĞŶ ćƌ͘ <ũĞůů ǀćŶĚĞƌ Ğī ĞŬƟ ǀƚ ƵƉƉ ŽĐŚ ŶĞƌ ƉĊ ǀĂƌĚĂŐƐďĞŐƌĞƉƉĞŶ ŽĐŚ Ɵ ůůĨƂƌ ŶLJĂ ƚĂŶŬĞŐĊŶŐĂƌ ƐŽŵ ƉĊ ŶĊŐƌĂ ƐĞŬƵŶĚĞƌ ŬĂŶ ĨƂƌćŶĚƌĂ ůŝǀĞƚ Ɵ ůů ĚĞƚ ďćƩ ƌĞ͘ Ewa Wigenheim ćƌ ƐŽĐŝŽŶŽŵ͕ ůŝǀƐĐŽĂĐŚ͕ ƐĊŶŐĞƌƐŬĂ ŽĐŚ ĨƂƌĞůćƐĂƌĞ͘ ,ŽŶ ŚĂƌ ƐŬƌŝǀŝƚ Ň ĞƌĂ ďƂĐŬĞƌ ŽĐŚ Ěƌŝǀŝƚ ĞŐĞƚ ŬŽŵŵƵŶŝŬĂƟ ŽŶƐĨƂƌĞƚĂŐ ŝ ŵĞƌ ćŶ ƚũƵŐŽ Ċƌ͘ ^Žŵ ƐĊŶŐĞƌƐŬĂ ŚĂƌ ŚŽŶ ĨĊƩ ĞŶ ŐƵůĚƐŬŝǀĂ ŽĐŚ ƚƵƌŶĠƌĂƚ ŵĞĚ ŬćŶĚĂ ĂƌƟ ƐƚĞƌ͘ ǁĂ ĂƌďĞƚĂƌ ŶƵ ƐŽŵ ůŝǀƐĐŽĂĐŚ ŽĐŚ ĨƂƌĞůćƐĂƌĞ ĨƂƌ ĂƩ ŚũćůƉĂ ŵćŶŶŝƐŬŽƌ ĂƩ ǀĂƌĂ ŵćŶŶŝƐŬŽƌ ŽĐŚ ŚŝƩ Ă ŵĞŶŝŶŐĞŶ ŵĞĚ ůŝǀĞƚ͘

>ŽǀĞ dŽƵƌ ćƌ ĞŶ ͟ŬćƌůĞŬƐďŽŵďŶŝŶŐ͟ Ăǀ ^ǀĞƌŝŐĞ Ɵ ůů ϳϬ ŽƌƚĞƌ ƵŶĚĞƌ ϮϬϭϯ͘ &ƂƌŵŝĚĚĂŐ͗ /ĚĞĞůů ĨƂƌĞůćƐŶŝŶŐ ĨƂƌ ŐLJŵŶĂƐŝĞͬŚƂŐƐƚĂĚŝĞĞůĞǀĞƌ͘ <ǀćůůƐƟ Ě͗ PƉƉĞŶ ĨƂƌĞůćƐŶŝŶŐ ĨƂƌ ĂůůŵćŶŚĞƚĞŶ͘ dƵƌŶĠƉůĂŶ͕ ďŝůũĞƩ ďŽŬŶŝŶŐ ŽĐŚ ŵĞƌ ŝŶĨŽ͗ www.lovetour.se s info@lovetour.se

Free • nr 2

| 38 |

mars–april • 2013

NÄR DU SVARAR PÅ EN ANNONS märker du kuvertet med annonsens signatur och skickar det till:

– din ledstjärna

Turistvägen 504, 794 93 Orsa

AstroHealing1302_Layout 1 2013-02-06 13:41 Sida 39

AstroHealing OLE SAXE är terapeut, astrolog och musiker.

Ole skriver om hur horoskopet kan visa på vägar till healing och transformation.

Mars–april

I ett djupare perspektiv visar födelsehoroskopet vår uppgift och våra möjligheter. Karaktär och egenskaper har förvärvats genom många livs träning och upprepning, och karmalagen är livets lärare och helare. Horoskopet visar de teman som helas i detta liv och med vilka resurser. Här beskrivs solpersonlighetens förvandling under perioden och hur man kan vända konflikter och utmaningar till transformation och healing! Följande tolkning delar upp varje tecken i tre delar med cirka 10 dagar var: början, mitten och slut!

KARDINALA TECKEN

FASTA TECKEN

FÖRÄNDERLIGA TECKEN

Väduren 22/3–20/4

Oxen 21/4–21/5

Tvillingarna 22/5–22/6

Kräftan 23/6–23/7

Lejonet 24/7–23/8

Jungfrun 24/8–23/9

Vågen 24/9–23/10

Skorpionen 24/10–22/11

Skytten 23/11–22/12

Stenbocken 23/12–20/1

Vattumannen 21/1–19/2

Fiskarna 20/2–21/3

Uranus och Pluto aspekterar dessa tecken de närmaste fem–tio åren och är du FÖDD I BÖRJAN AV TECKNET är Uranus aktiv nu. Du får klara insikter och inspiration av kosmiska frågor, men kan vara rastlös, så rör på dig, bästa healing är dans. Skapa något vackert i slutet av mars. En briljant idé i mitten av april är värd att nedtecknas. VÄDUREN: Ge utlopp för rastlösheten, dansa, trumma eller jogga. KRÄFTAN: I mitten av mars finns chansen att bryta martyrskapets fängelse.

VÅGEN: 13–20 april har du ordets makt, våga tala.

STENBOCKEN: Dags för förändring, pröva något nytt, bejaka överraskningar. Är du FÖDD I MITTEN AV TECKNET, är Pluto aktiv nu och skakar ditt fundament, men om du vågar gå på djupet, ger det insikter och transformation för större livskvalitet. Bra period att möta sina mörka vrår ... Kanske känner du av fruktbarhetens gudinna Haumea, en av de nya dvärgplaneterna, som aspekterar dessa tecken dessa år. Denna hawaiianska skönhet ger näring och liv samt helande vatten. Så fyll i vatten och örter i badkaret eller i jacuzzin, gör en fruktjuice, lyssna på musik och flyt iväg med delfinerna och valarna till Hawaii ... Aloha!

VÄDUREN: Njut vänskapens healing i början av april. KRÄFTAN: Konfrontera din rädsla i slutet av mars och bjud in dina vänner i april. VÅGEN: Haumea är din helare i denna tid. STENBOCKEN: Pluto kan vara hård, men hjälper dig att släppa det gamla, bejaka ... sök hjälp!

Du som FÖDDES I SLUTET AV TECKNET har besök av Venus och Mars i början av april, med chans eller risk för förälskelse. Håll koll på hormonerna.

Dvärgplaneten Eris skapar kaos, ta chansen och bryt gamla vanor och beroenden. Ur kaos följer en ny ordning. VÄDUREN: Går allting sönder? Bra, släpp det, ta time out. Ring en god vän. Ut och dansa. KRÄFTAN: Dvärgplaneten Varuna helar med vattnets kraft. VÅGEN: Haumea är med dig, bada.

STENBOCKEN: Arbete ger healing i mitten av april.

Saturnus aspekterar dessa tecken de närmaste två åren, och är du FÖDD I BÖRJAN AV TECKNET är det dig det gäller i april. Se tillbaka, hitta den röda tråden, ge tid för dig själv och arbetsglädje.

I mitten av april kommer även Venus förbi och bryter ensamheten med härlig vänskap eller romantik. OXEN: Chans till seriös kärlek i slutet av april. LEJONET: Din charm är oemotståndlig i slutet av april, var försiktig. SKORPIONEN: Passion testas, var seriös. VATTUMANNEN: Vågar du tumma på friheten och satsa på en relation?

Du som är FÖDD I MITTEN AV TECKNET känner Saturnus i mars, var noga, det betalar sig i längden. I april gäller det viktiga relationer, kanske en gammal bekant från ett dolt förflutet? Öppna dig för möten. SKORPIONEN har en extra utmaning med gamla oförrätter, dags att släppa, förlåta och hela gamla relationer. Kanske återuppta en gammal kärlek? Är du FÖDD I SLUTET AV DESSA TECKEN, är månnoden där i april. Den representerar viktiga relationer eller sådana möten som får långsiktig betydelse och har således en karmisk överton.

Några tips. OXEN: Dvärgplaneten Sedna ger klarhet och förlåtelse. Healing genom visualisering av havets varelser. LEJONET: Lär dig lyssna och kliv ner från piedestalen. Visa din sårbarhet och närhet följer. SKORPIONEN: Vänta med djupdykning, stanna på ytan lite. Du skräms när du blir för intensiv. VATTUMANNEN: Våga komma nära.

Friheten finns inombords, även i gemenskapen.

Free • nr 2

| 39 |

mars–april • 2013

Chiron, den stora helaren, samt Neptunus aspekterar dessa tecken de kommande fem–tio åren, och speciellt du som är FÖDD I BÖRJAN AV TECKNET kan känna Neptunus dimma nu.

Healing genom meditation, poesi, musik och bara vara, vänta med viktiga beslut. Ta vara på hälsan. Jupiter ger glädje och Merkurius hjälper till att sätta ord på insikten och inspirerar genom läsning och kurser. JUNGFRUN: Dvärgplaneten Orcus manar dig att hålla dina löften, healing genom att förlåta svek. Är du FÖDD I MITTEN AV TECKNET är Jupiter starkast i april med fina möjligheter att få nya chanser och stöd till växt och frigörelse. Chiron ger nu healingkraft. TVILLINGEN: För dig kan en resa ge ny livskraft och glädje. FISKEN: Hela ditt djupaste sår och du väcker din egen healingförmåga. Ljus i dimman i början av april. Är du FÖDD I SLUTET är Mars, Solen och Venus stark i början av mars, med extra energi, kreativitet och livskraft. Ska du våga hoppa är det då.

Dvärgplaneten Makemake manar till varsamhet med orden, samtala i ärlighet. Helande att gå till frisören och att ha en fjäder i hatten. Retreat!

JUNGFRUN: Öva tolerans och släppa kritiken, speciellt mot sig själv. SKYTTEN: Dvärgplaneten Quaoar helar genom kreativitet. Skapandet lyfter depressionen. FISKEN: Kärlek och vänskap i mars och helande skrivande i april.

40-45_Annonsmall 2013-02-15 14:05 Sida 40

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Änglacirkeln 0939-202 11 12 Skyddsänglar s Andekontakt Tarotläggningar s Tidigare liv – Din portal till möten med den okända andra sidan

Intuitiv Medial vägledning

19:90 kr/min www.anglacirkeln.se Vi finns i Sverige

Är du orolig över

ARBETE • PENGAR KÄRLEK • FRAMTID? Sierskan hjälper dig med sina kort och sin intuitiva mediala gåva!

0939-108 80 79 sierska.se c/o wp, box 5123, motala, 19:80/min.

Free • nr 2

| 40 |

mars–april • 2013

40-45_Annonsmall 2013-02-15 14:07 Sida 41

VĂ&#x201E;GLEDNING â&#x20AC;˘ RĂ&#x2026;DGIVNING

J E V F N .

5BSPU

4,6((&%".&/

Â&#x160;

Känns livet upp & ner?

Konkreta tydliga svar. SeriÜs medial vägledning.

Rüd & StÜdsamtal. Medmänniska med tystnadsplikt.

Kärlek, Ekonomi, Kriser, Oro, Hälsa, Arbete m.m. Ă&#x2026;sa. 29-ĂĽrs erf.

Fr

12,5:- /min

Vardagar 8 - 17

­S BMMUJE EĂ&#x160;S GĂ&#x161;S EJH

Medarbetare ALLA DAGAR 10â&#x20AC;&#x201C;24

,Ă&#x160;SMFL BSCFUF IĂ&#x160;MTB GBNJMK PTW +BH IBS BMMB TWBSFO J NJOB LPSU

NJO

4LVHHFEBNFO #PY .BMNĂ&#x161;

0939-11 90 700

0939 - 202 55 00 19,8:-/min

Vüra duktiga Medium Vägleder Dig i livets skeenden via Medial och Andlig vägledning, Tarot, Tidigare Liv och via Andevärlden, Djurkommunikation även Borttappade Saker www.sjalskristallen.se

taraza.se

Ă&#x201E;kta Tarot och SpĂĽdomar om din framtid

0939 100 20 28 tdab norden, 550, 25279 hbg, 19:80/min

Vägleder & ger rüd

Lyssnar & coachar

Kärlek & relationer

Jobb & ekonomi Bekymmer & oro

Välkommen till den Medmänskliga Linjen

0939-209 90 00 Vi kan ge personlig konsultation med professionella Tarottydare som har tystnadsplikt.

BesÜk gärna vür hemsida och läs mera om vad vüra kunder tycker om oss pü

www.spadam.se

Själs. Co TDAB, n 550. 252 79 HBG. 19.80 kr/min Free â&#x20AC;˘ nr 2

0301- 300 01

| 41 |

SpĂĽdam.se, Box 1441, 111 84 STOCKHOLM. 19,90 kr/min. marsâ&#x20AC;&#x201C;april â&#x20AC;˘ 2013

Gudinnans återkomst_Tema-reportage 2013-02-06 13:43 Sida 42

Gudinnans kraft finns i allt naturligt levande Numera finns ett flertal skolor som erbjuder utbildning till prästinna i gudinnekunskap.

Det är gudinnans kraft som genomsyrar allt levande, alla träd, stenar, djur och människor. Det säger Elin Hejll Guest, som driver Stockholms gudinnetempel. Free har träffat henne och andra prästinnor på plats i gudinnetemplet i Glastonbury, England.

Text och foto Maria Brandt Bild Shutterstock

I Glastonbury finns världens första levande gudinnetempel i modern tid. Jag reste dit med en av templets prästinnor, Carola Ravenstar. Jag ville veta mer om en feminin andlig kraft och hur man jobbar som prästinna av Avalon. Jag ville också få veta mer om hur man kan använda gudinnekraften hemma och vilka metoder man använder sig av.

Carola har utvecklat metoder för självutveckling i samklang med naturen under många år innan hon blev prästinna av Avalon i Glastonbury. Metoderna är grundade i schamanska traditioner där man ser naturen som besjälad och som en samtalspartner. Idag driver Carola prästinneskolan ”Frejas döttrar och söner”, i sitt gröna gudinnetempel i Östersund. Där leder hon en treårig utbildning genom sitt företag Ravenstar.

– Balanseringen och acceptansen för alla aspekter hos människan är en av de viktigaste delarna i mitt arbete, säger hon. Att individen hittar en respekt och en kärlek för sin egen helhet. Genom att arbeta med gudinnan och jorden som bas så skapas en kroppshelgande andlighet.

FÖR CAROLA ÄR DET viktigt

för att ha en helhetssyn och kunna möjliggöra en acceptans för hur man fungerar som människa. Att vara prästinna kan låta väldigt seriöst religiöst i mina öron, men Carola tycker att det inte handlar om religion eller ramar att följa, mer att finna sina egna vägar till insikt i livet.

– Mitt arbete som prästinna handlar om att sprida gudinnans kraft och kärlek, säger hon.

Jag vill bidra till en balansering som är viktig för oss nu på alla plan. Balans fysiskt och själsligt, men även mentalt. Att höja det heliga feminina är viktigt, och samtidigt stimulera till en egen insikt om hur vi så lätt styrs av

gamla präglingar och illusioner.

Carola lägger stor vikt vid att det handlar om att finna sin egen väg. Individen behöver komma överens med sig själv och frigöra sig från det som hindrar henne att växa som människa. Vägen till det tror hon handlar om acceptans, att finna kärlek för den man är och allt man upplevt. När man deltar i hennes kurser tillbringas den mesta tiden ute i skogar och på fjäll. Genom att använda sig av metoder som innefattar ett arbete i naturen kan man skapa ett helande också i sig själv. Det är mycket viktigt eftersom det är där som samtalet mellan människan och naturen sker.

– Jag har alltid haft mina rötter djupt nere i jordens mylla. Min tro är att när vi arbetar med Moder Jord genom att hela och spegla oss i henne och årets hjul, så når vi också möjligheten att läka våra sår och bryta gamla mönster. Mitt bidrag till detta är att leda cirklar, hålla nätverksträffar och leda ceremonier. Allt för att väcka individens insikt och förståelse för den egna kraften.

Carola är en av flera prästinnor i Sverige som håller kurser i självutveckling med naturen och en feminin andlighet som bas, men det finns många fler i Sverige idag. Jag pratade med två av dem som driver gudinnetempel och håller kurser med naturen som bas.

ELIN HEJLL GUEST bodde i tre

år i Glastonbury under den tid hon läste på gudinnetemplet till prästinna av Avalon. Hon driver idag Stockholms gudinnetempel och föreningen Nemetona. Jag undrar hur är det att hedra gudinnan hemma i Sverige efter att ha levt i en så naturnära kultur i Glastonbury?

– Det är ingen skillnad för mig nu när jag bor i Sverige att finna gudinnan, säger Elin.

Free • nr 2

| 42 |

mars–april • 2013

Gudinnans återkomst_Tema-reportage 2013-02-06 13:43 Sida 43

”Kali, Freja och Artemis bär alla något att känna gemenskap med för vad man tilltalas av hos gudinnan.

När man sett sitt ansikte i gudinnan så kan förändringen ske ...”

ULRIKA ARBETAR terapeutiskt med gudinnan genom att möta och se gudinnans och moder jords olika ansikten.

– Gudinnorna som finns har alla olika ansikten och kan fungera som arketyper för oss, bilder av vad man kan behöva för att

växa som människa. Kali, Freja och Artemis bär alla något att känna gemenskap med för vad man tilltalas av hos gudinnan. När man ser sitt ansikte i gudinnan så kan förändringen ske, ett samtal med naturen i en personifierad form.

Vilken roll spelar arbetet med att utveckla sina gudinneegenskaper i samhället idag?

– Att ständigt utvecklas och förändras, då förändras det jag lever i. Genom att jag tar ansvar för min egen förändring och verkar här i samhället så sker utvecklingen runt om mig. Det är som ringar på vattnet. Metoderna jag använder är alltid grundade i ett eget arbete, jag förmedlar bara redskapen till det. Utan eget arbete kan inte förändringen ske. Jag utlovar aldrig heller bot mot något, men kanske en väg till det. Målet är att finna sin egen sanna natur, sitt sanna jag med naturen som inspiration och bollplank.

I Glastonbury talar gudar och gudinnor speciellt starkt, det är en kraftplats där många traditioner och filosofier möts och där en andlig öppenhet finns. Gudinnetemplet på High Street i centrala Glastonbury är en av världens första.

Där möter vi Kathy Jones, en av grundarna till gudinnetemplet och författare till många böcker om keltisk historia och naturtro i dagens

Free • nr 2

| 43 |

mars–april • 2013

England. Hon är prästinna i templet och går runt och tänder ljusen på de altare helgade till gudinnan i olika faser och aspekter. Kathy välkomnar oss in och ber oss ta det lite försiktigt.

– En av de äldsta prästinnorna har hastigt gått bort och vi har en vecka med sorgearbete för alla dem som vill hedra henne. Ett altare har uppförts för hennes skull och många kommer för att meditera, sörja och sitta en stund.

Carola berättar för mig hur årshjulet med gudinnorna verkar och bränner rökelse som rening för mig innan jag kliver in. Jag tassar försiktigt runt i templet och beundrar de många vackra bilderna och statyer som tidigare elever skapat.

– Det finns ett altare i varje väderstreck och för varje årstid, säger hon. Från vår till sommar till höst och vinter möter man här gudinnornas aspekter i det keltiska naturandliga årshjulet ”Wheel of Ana”. Ett sätt att möta sin egen föränderlighet och utveckling i naturens spegel.

JAG SÄTTER MIG PÅ en kudde på golvet. En känsla av acceptans kommer för mig. Här finns en respekt för den varelse jag är med känslouttryck och mensdipp, hormonföränd-

▼

För liksom i Avalon finns hon överallt. Det är hennes kraft som genomsyrar allt levande, alla träd, stenar, djur och människor, men jag tror att platser som Avalon kan hjälpa oss att öppna upp lättare för samtalet med henne.

Elin hoppas att templet hon driver skall kunna vara en mötesplats där människor finner egen kraft till utveckling genom att hedra det kvinnliga i sig. En plats för kontemplation och egen insikt tillsammans med gudinnan.

Ulrika Jäger är en av dem som föreläst i Stockholms gudinnetempel. Hon har tillsammans med författaren Eta Christensson utvecklat en tvåårig prästinneutbildning.

Ulrika berättar att hon många år arbetat inom mentalvården, men lämnat det eftersom hon känt att det behövdes något mer än det man kunde erbjuda människor där.

– Jag var tvungen, jag upplevde att man försöker ta bort symtomen innan man visste varför de fanns. Oavsett om de visar sig i kroppen eller mentalt så ger de en hänvisning om att något behöver förändras för att man skall må bra. Att gå till botten med de symtomen och se dem är en väg till att förstå sig själv. Men då behöver man vara ärlig. Det kan vara jobbigt att se de saker som hindrar mig i livet, det är i den processen som man lär sig att bli starkare.

Mina metoder bygger på att man respekterar kroppens respons på psykiska reaktioner, många gånger har jag upplevt hur snäva tankemönster som jag hållit fast vid kan skapa fysisk sjukdom.

Gudinnans återkomst_Tema-reportage 2013-02-14 10:29 Sida 44

ringar och förlossningsdepressioner. Carola visar mig också en karta där man faktiskt kan se hur gudinnans kropp sträcker ut sig i landskapet. Det finns en naturandlighet på platsen som är grundad i en praktisk verklighet, här vandrar man bokstavligt talat på gudinnans kropp.

För mig som besökare känner jag templets och Carolas andlighet som en del i en helhetsyn. Att uteslutande kunna hedra det feminina och det kvinnliga är väldigt viktigt för mig som lever i ett samhälle där människan ofta

definieras utifrån patriarkala ideal. Ideal som också är grunden till ett samhällssystem där min kvinnliga kropps varande och förändring ofta nonchaleras. Just att bara hedra mig exakt så som jag är och där jag är, i den fas i livet jag befinner mig.

En av de saker jag tog med mig hem från Glastonbury är en större kärlek till mig själv och min kropps förändring. Insikten om att jag kan spegla mitt varande i den hela tiden föränderliga jorden. En jord som självt vandrar i en evigt rullande utvecklingscirkel, livets cirkel.

MÖTA SIN EGEN INRE GUDINNA För att återfinna kontakten med sin egen gudinna kan man ta fram en spegel och sätta sig framför den, eller ställa sig framför en.

Se dig själv i ögonen i spegelbilden och ge dig själv en komplimang, inombords eller uttalat. Notera hur du tar emot komplimangen, om du till exempel säger till dig själv att du är vacker, intelligent, eller kanske luktar gott, vad kommer upp? Hur svarar din inre röst och din närvaro på komplimangen? Om det är kritik så fråga varför och se vad som kommer. Kan du få svar på det ännu tydligare så finner du en väg till att lära känna din gudinna närmare.

Fyll ditt medvetande med affirmationer som ger dig kraft och kärlek. Du är ett heligt gudinnefrö som vandrar på Moder jord som bär dig och när dig! Gör detta till en daglig ritual där du kan känna att du och din fantastiska kropp är fullkomlig och gudinnlig just så som du är: dina bröst, din mage, dina ben, och hela ditt jag, allt som är du, är heligt och ett tempel att helga.

H eartfulness

mycket som stödjer en miljömedveten livsstil. Det finns livsmedelsbutiker och klädbutiker som bara säljer ekologiskt och biodynamiskt. Många restauranger säger sig också använda lokala grossister som leverantörer. Carola förklarar att det är en del av konceptet. Som naturtroende så blir man mer medveten om vad man gör och hur man påverkar sin omgivning. Det är något som hon upplever som otroligt viktigt nu, i alla sammanhang.

– Om var och en av oss med ödmjuk hållning tog eget ansvar för vad man för vidare på alla plan så skulle vi tillsammans komma väldigt långt. Genom att vi med våra egna ödestrådar gemensamt väver, flätar in vår kraft och förmår oss att släppa egot. Då kan vi känna djup tacksamhet för gåvan att få dela det här. För vad gudinnan faktiskt erbjuder oss.

I GLASTONBURY FINNS OCKSÅ

Kathy Jones: kathyjones.co.uk Lola Ravenstar; Nordisk prästinnaskola, Frejas döttrar och söner: ravenstar.se Elin Hejl Guest, Stockholms gudinnetempel: nemetona.se Ulrika Jäger: gudinnekraft.se

Följ med den nordiska häxan Sofia Axelsson på en spännande vandring genom den mångdimensionella Väven, i en praktisk handbok för dagens kvinnor, som behöver mer än de trånga kvinnoroller vi fortfarande uppfostras i.

– att leva ditt liv utifrån hjärtats röst

2 workshops våren 2013 27 april Stockholm

4 maj Linköping

www.heartfulness.se www.vattumannen.se

Succénter! fortsät

UTE NU!

495:– inkl. bok Kursledare Cecilia Åkesdotter

Biljetter via Ticnet

Kö p d e n p å w w w. l i v s s t ro m m e n . s e Free • nr 2

| 44 |

mars–april • 2013

40-45_Annonsmall 2013-02-15 14:10 Sida 45

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Tarot Medial rådgivning Drömtydning ✳

0939-10 90 990 Mukti Deeksha Casa-Healing

19.90 kr/min

Medium

Vendelas Telefonbyrå

”Jag ville rekrytera bra medier för telefonrådgivningen, medier som jag själv litar på och som jag varmt kan rekommendera. På Vendelas TelefonďLJƌĊ ŚĂƌ ǀŝ ĂůůĂ ƐĂŵŵĂ ƂŶƐŬĂŶ ĂƩ hjälpa våra medmänniskor och vi vill ĂŶǀćŶĚĂ ǀĊƌĂ ŐĊǀŽƌ ƉĊ ďćƐƚĂ ƐćƩ͘͟ Vendela Cederholm

✳

www.livinginlove.nu Regression och tidigare liv 070-272 44 88

Medial Rådgivning ,Ăƌ ĚƵ ĞŶ ůŝǀƐĊƐŬĊĚŶŝŶŐ ƐŽŵ ďĞũĂŬĂƌ ĂƩ ůŝǀĞƚ ćƌ ŵĞƌ ćŶ ĚĞƚ ĨLJƐŝƐŬĂ ŽĐŚ ĚĞƚ ŵĂƚĞƌŝĞůůĂ͍ <ĂŶ ĚƵ ƚćŶŬĂ ĚŝŐ ĂƩ ĚĞƚ ĮŶŶƐ ŶĊŐŽƚ ĞŌĞƌ ĚƂĚĞŶ͍ Under livets olika skeenden kan vi alla möta motgångar och svårigheter. Vi kan ĨĂƐƚŶĂ ŝ ĚĞƐƚƌƵŬƟǀĂ ŵƂŶƐƚĞƌ͕ ŚĂŵŶĂ ŝ ŬƌŝƐĞƌ͕ ĚƌĂďďĂƐ Ăǀ ƉƌƂǀŶŝŶŐĂƌ ŽĐŚ ƐŽƌŐ͘ ǀĞŶ Žŵ ǀŝ ŚĂƌ ǀćŶŶĞƌ ŽĐŚ ĨĂŵŝůũ ƌƵŶƚ ŽƐƐ ƐŽŵ ƐƚƂĚ ŬĂŶ ĚĞƚ ǀĂƌĂ ŐŝǀĂŶĚĞ ĂƩ ƐƂŬĂ vägledning och råd från något annat håll.

Kŵ ĚƵ ƐƂŬĞƌ ŵĞĚŝĂů ƌĊĚŐŝǀŶŝŶŐ ŚĂƌ ĚƵ ŚŝƩĂƚ ƌćƩ͘ Ğ ŵĞĚŝĞƌ ƐŽŵ ƚũćŶƐƚŐƂƌ ƉĊ ƚĞůĞĨŽŶďLJƌĊŶ ĂŶǀćŶĚĞƌ ƐŝŶ ŵĞĚŝĂůĂ ĨƂƌŵĊŐĂ ƵŶĚĞƌ ƐĂŵƚĂůĞƚ ĨƂƌ ĂƩ ŵƂƚĂ ĚŝŶĂ ďĞŚŽǀ ƉĊ ďćƐƚĂ ƐćƩ͕ ĚĞ ćƌ ƐĞƌŝƂƐĂ ŽĐŚ ŚĂƌ ƐŽŵ ŵĊů ĂƩ ǀĂƌĂ Ɵůů ŚũćůƉ ĨƂƌ ĚŝŐ ƐŽŵ ƌŝŶŐĞƌ͘ Ƶ ŬĂŶ ŬćŶŶĂ ĚŝŐ ƚƌLJŐŐ Ŷćƌ ĚƵ ƌŝŶŐĞƌ Ɵůů ŽƐƐ͕ ǀĊƌĂ ǀćŐůĞĚĂƌĞ ŚĂƌ ƚLJƐƚŶĂĚƐƉůŝŬƚ ŽĐŚ ǀŝ ĨƂů ũĞƌ ƟƐŬĂ ZĊĚĞƚƐ ƌŝŬƚůŝŶũĞƌ ĨƂƌ ďĞƚĂůƐĂŵƚĂů͘

Regndroppen

✳

Barkarö

✳

725 91 Västerås

Eeva-Kaarina

MEDIAL VÄGLEDNING Nutid s Framtid s Andekontakt s Tidigare Liv s Borttappade saker

0731-58 03 42

för bokning i Rönninge

0939-114 70 17 www.vendelastelefonbyra.se

0939-105 19 18 Medium

^ĂŵƚĂůĞƚ ŬŽƐƚĂƌ ϮϬ ŬƌͬŵŝŶ ŽĐŚ ŬŽƐƚŶĂĚĞŶ ŬŽŵŵĞƌ ƉĊ ĚŝŶ ƚĞůĞĨŽŶƌćŬŶŝŶŐ͘ Ƶ ƐŽŵ ƌŝŶŐĞƌ ƐŬĂ ǀĂƌĂ ŵŝŶƐƚ ϭϴ Ċƌ͘ <ŽŶƚĂŬƚĂ ŽƐƐ ƉĊ ŬƵŶĚƚũćŶƐƚĞŶ Žŵ ĚƵ ǀŝůů ďĞƚĂůĂ ƉĊ ĂŶŶĂƚ ƐćƩ͘ dĞů ϬϴͲϮϭ ϰϲ ϬϮ ǀĂƌĚĂŐĂƌ ϵ Ͳϭϳ͘

17:50 kr/min

Ellinor Martinsson Medium s Synsk

Medium Healer Tarot

Medial vägledning Healing Stödsamtal Kanalisering Djurkommunikation Rensning av blockering Rensning av oönskade energier

Ann-Marie Hedin t 5JEJHBSF MJW t 3FOJOH J IFNTÚLUB IFN t %KVSLPNNVOJLBUJPO t 3FHSFTTJPOTUFSBQJ

Direkt 0515-800 55 13:50 min Tidsbokning 0762-21 61 10

www.mediumetjolana.com

MEDIALA OCH ANDLIGA KONSULTATIONER TAROT s SEANS s DRÖMTERAPI Behöver du drömtolkning, någon att prata med, medial eller andlig vägledning. Då kan jag hjälpa dig. Jag är utbildad drömterapeut och medium med många års erfarenhet av terapeutiskt och medialt arbete.

Välkommen att ringa redan från kl. 04.00 på morgonen (19.80 min)

0939 - 100 59 00 www.jordanemone.com

Tel: 0739-28 69 84 annmarie.hedin@telia.com Free • nr 2

| 45 |

mars–april • 2013

Annonsmallar Q9_Annonsmall 2013-02-18 11:09 Sida 46

23:39

Fritt val_1302_Layout 1 2013-02-15 13:34 Sida 47

fritt val sett läst hört ●

●

Redaktionen väljer och vrakar bland böcker, filmer och musik som vi gillar.

NATTDRÖM, DAGSDRÖM, LIVSDRÖM Louise Minerva-Li livsstrommen.se Häftad, 158 sidor.

Mer info sid 19.

BLI HEL MED HELMETODEN Hans Thörn helmetoden.se Dvd, 49,05 minuter.

Mer info sid 8.

Läka sig själv på alla plan Healing. Instruktionsvideo om helmetoden med Hans Thörn. Grunderna till att läka sig själv och hjälpa andra bli läkta med intuition och gudomlig healing. Del 1 handlar om Hans livshistoria, om varför han var nära att dö. I del 2 förklarar Hans hur Helmetoden kom till och hur han kunde börja självläka. Dessutom en healingdemo där Hans hjälper andra att lösa upp sina besvär.

SE FÖR ATT Healingsessioner som berör.

NORDISKA GUDINNOR – vardagsmagi för dagens kvinnor Sofia Axelsson livsstrommen.se Inbunden, 248 sidor.

Mer info sid 44.

HANDBOK I HUR MAN UTVECKLAR SIN INTUITION Hasse Nyander Förlaget Ljusbärare Inbunden, 286 sidor.

Mer info sid 25.

Vakna upp till drömmens budskap

Andens språk genom intuitionen

Drömliv. Här ger Louise en heltäckande förklaring av vad drömmar handlar om, och visar drömmens syfte och möjligheter. Drömmen är en återspegling av våra egna tankar och känslor, skriver hon.

Hon beskriver hur nattdrömmen, dagsdrömmen och livsdrömmen fungerar och hur de kan användas för att optimera vår mänskliga och andliga tillväxt.

Själen. Handboken är ett redskap för att förstå anden och dess intuitiva kommunikation, men också ett hjälpmedel för att utveckla och förfina sin förmåga. Här får man genom olika exempel och övningar lära sig hur man med hjälp av sin magkänsla fattar de klokaste besluten.

Boken förmedlar också kontakt till ett nätverk där man kan möta likasinnade.

LÄS FÖR ATT Insikter kan komma

LÄS FÖR ATT Utvecklad intuition gör

genom drömmar!

livet mer flödande.

Utforska den kvinnliga essensen Kroppen. I boken finns svar på hur kvinnor kan kultivera sin sexuella energi, om kvinnlig anatomi och erotiska flöden, hormoner och menopausen och hur man lär känna sin feminina essens och öka sin förmåga till njutning. Teoriavsnitt om taoism, qigong, sexuell qigong. Övningar i bland annat förankring.

LÄS FÖR ATT Upptäcka sin källa till

njutning.

Mental träning på topp

AURASKISSER FRÅN RITBLOCKET Doris Ankarberg lightspira.com Häftat, A4 format, illustrerade färgmålningar, 95 sidor.

”Veckans mentala agenda” ger tips på mental träning och träningstips, och en inspirerande bok med vackra bilder.

VECKANS MENTALA AGENDA FÖR VÄRLDENS BÄSTA LIV. Fransisko Condro. Mindwellness Förlag. Cd 71 min, med illustrerad bok, 25 sidor.

Mer info sid 14.

Följa gudinnans väg Magi. I denna praktiska handbok med nordiskt inspirerad häxkonst får vi lära oss vardagsmagi och möta Freja, Idun, Hel och många andra gudinnliga förebilder. De ger oss modet att skala av det vi inte längre behöver, väcka det vi vill väcka och röra oss smidigt genom årets, månens och dygnens alla rytmer. Magiska övningar, naturnära ceremonier och livfulla sagor öppnar portar till gudinneliga krafter.

Sinnet. ”Veckans mentala agenda” ger lyssnaren det bästa inom personlig utveckling i mental träning, vecka efter vecka. Fransiskos unika program kan hjälpa oss att må bättre inom alla livsområden. VMA-albumet består av en inbunden bok och cd-skiva med träningsprogram.

Ett spår med enbart musik enligt det gyllene snittet. Boken är utformad som ett komplement till cd-skivan.

LÄS FÖR ATT Väcker djup kvinnovis-

LYSSNA FÖR ATT Övning ger färdighet.

dom till liv.

Kontakt med andevärlden ANDENS MEDITATION – vägledd meditation Hasse Nyander Förlaget Ljusbärare Cd, 50 minuter Mer info sid 25.

KVINNANS TAO – vägen till glädje ...

Irene Andersson. Procreative Förlag.

Häftad, 24 illustrationer i färg och 15 taoistiska övningar, 120 sidor.

Mer info sid 13.

Kom till ro genom hjärtat

Budskap. Denna meditations-cd är framtagen som ett hjälpmedel för att hjälpa lyssnaren att komma i kontakt med sin egen ande (själ) och andens kommunikation med oss, som vi på jorden kallar intuitionen.

STRÅLANDE SJÄLVKÄNSLA Jörgen Sundvall Sseah.se Cd, 31 minuter.

Mer info sid 25.

LYSSNA FÖR ATT Nyander vägleder

varsamt.

Free • nr 2

| 47 |

mars–april • 2013

Auran avspeglar vårt väsen Andligt. Doris Ankarberg, välkänt medium och författare, delar med sig av några av sina auraskisser, som hon klärvoajant nedtecknat i olika möten med människor. Vi får också ta del av hur hon tolkar färgerna och energierna som hon uppfattar. Så här säger Doris: ”Auran avspeglar vårt levande väsen. Det finns ett fält omkring oss som utstrålar energier av tillstånd, känslor och egenskaper.

Jag känner ofta ett slags ömsinthet när jag tonar in mig till en person.”

LÄS FÖR ATT Vacker och tänkvärd.

Frid. På cd:n ger Jörgen Sundvall redskap för att stärka självkänslan inifrån.

Jörgen beskriver vårt inre som en diamant som livet har täckt med damm och avlagringar. Och det är lättare än vi tror att rengöra den. Vi är mer än vad vi ger uttryck för, säger han. ”Det är diamanten som ger sig till känna …”

Med lugn och skön röst vägleder Jörgen lyssnaren.

LYSSNA FÖR ATT Uppmuntrande och

inspirerande.

48_Annonsmall 2013-02-15 14:15 Sida 48

MIXAT

Vi söker ett antal Tarot Tydare och Medium för telefonarbete i hemmet

SVENSKA HÄLSORESOR Schweiz 23/6–7/7 2013

Pris: 12 650:–

Du skall ha god erfarenhet av tarotläggning, har du även andra mediala förmågor är detta ett stort plus.

Du bestämmer till stor del själv din arbetstid och hur du använder dina gåvor och krafter.

Vår mesta och bästa hälsoresa någonsin. Vackra sköna vandringar över blommande alpängar med utsikt över det storslagna bergslandskapet.

Mjuk qigong, sightseeing, gemenskap, sköna bad i varma källor.

Fira midsommar med oss i de vackra alperna och njut av enastående naturupplevelser, suverän hälsomat och skön motion som alla kan vara med på! Vällagad vegetarisk hälsomat av egna kockar! Årets friskaste resa!

Ring vardagar 11:30-16:00 till tel. 042-21 21 63 fråga efter Yvonne eller Benny

Kontakta oss för info & broschyrer 0346-233 40 s tommy@halsoresa.se

www.svenskahalsoresor.se

En kväll du aldrig glömmer, musik, mantrasång, kärlek, stillhet och magiska känslor!

Konserter i Stockholm och Helsingborg. Köp biljetter här: 4 maj kl. 19.00 Stockholms Konserthus www.spiritualevents.se www.konserthuset.se 6 maj kl. 19.00 Helsingborgs Konserthus www.6e-sinnet.se www.helsingborgskonserthus.se Free • nr 2

| 48 |

mars–april • 2013

Fråga vårt medium1302_Layout 1 2013-02-08 09:42 Sida 49

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist Utveckla medialitet med meditation FRÅGA Jag skulle så gärna vilja arbeta som medium och kunna hjälpa människor. Kan du se om möjligheten finns för mig? Har levt som ensamstående mamma och inte haft någon relation på många år.

Har utvecklat mig själv mycket och längtar så mycket efter en kärleksrelation.

Kommer jag att leva själv resten av mitt liv, eller finns det någon för mig? Har haft mycket tuffa motgångar, men känner ändå stort hopp för framtiden. Tacksam för svar. Du är en underbar människa.

Eva

BENNY SVARAR Kära Eva. Jag känner att du har mediala förmågor och andevärlden vill gärna utveckla dig. Jag själv har utvecklat mig genom att meditera samt att kommunicera med min guide som har gett mig de instruktioner jag behöver för att vidareutvecklas som medial. Så lycka till med din mediala gåva.

Du kommer inte att leva själv. Även om jag ser att det tar ytterligare lite tid innan du möter den sanna kärleken, din själsfrände. Han är en blandning mellan pojke och man utseendemässigt med en väldigt intensiv energi och livsglädje.

Medellängd och medelvikt. Besvarad kärlek. Kom ihåg att du är en fantastisk mamma.

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga.

Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: "En resa i min själ" (Ica Bokförlag).

Självläkning en del av livet FRÅGA Jag har de senaste tio åren fått flera allvarliga sjukdomar efter varandra och nu senast är jag elöverkänslig. Jag förstår att jag bör ändra min livsväg och är på väg, men jag skulle behöva några goda råd angående jobb, boende och relationer. Jag vill sluta att kämpa mig igenom livet men behöver lite vägledning om det finns något speciellt som hjälper mig mot elöverkänsligheten.

Ann-Sofie BENNY SVARAR Kära Ann-Sofie. Vad det gäller elöverkänsligheten så vill din kropp läkas och bli frisk. Det är ju en del i din livsväg och utveckling, för vi har ju en kapacitet att faktiskt läkas med hjälp av rätt tankar också.

Jag tror att du kommer välja en annan

arbetsplats att jobba på inom ett år. Men med samma inriktning som du har idag.

Boendet dröjer innan du ändrar, men du kommer att kunna bo i ett normalt boende, utan att påverkas av det. Din relation är bra, för den känns som det är en besvarad kärlek. Lycka till med ditt liv.

Bättre betalt på jobbet

Bortlagda smycken hittas

FRÅGA Jag jobbar som tandhygienist och har fått två erbjudanden, i Norge och Höganäs-Viken. Min största önskan just nu är att kunna se in i framtiden och se var jag skulle trivas bäst. Kan du med hjälp av tarotkorten se vad jag bör välja, vad mitt val kommer att bli. Är så rädd att fatta fel beslut.

Afrodite

FRÅGA Tack för intressant spalt! Jag fick ett jättefint vitt pärlshalsband av min mor i julklapp för något år sedan och för ett tag sen gick det upp för mig att det är borta. Fick av min sambo i somras en halskedja med en vinge och en döskalle på, som jag använde dagligen, tills för en månad sedan då det försvann. Kan du se vart dessa har tagit vägen?

Frida

BENNY SVARAR Kära Afrodite. Nu ska jag göra det ännu svårare för dig. Båda två är bra arbetsplatser, så det är därför du intuitivt känner att det är svårt att välja. Men jag ser att Norge kan bli mer utvecklande och bättre betalt, som du vet. Men i så fall blir det bara för något år, och sen kommer du att få ett jobb i Sverige som du också trivs med. Det är också i Skåne. Nära kusten. Lycka till med ditt val.

Free • nr 2

| 49 |

mars–april • 2013

BENNY SVARAR Kära Frida. De är varken förkomna eller stulna, utan du har vid ett tanklöst ögonblick tagit av dem och lagt dem i någon form av mörkblå liten tygpåse.

Det känns som det är sammet. Så de kan hittas. Denna påse ligger nu i en svart väska. Som sagt, ha tillit, de kommer fram när tid är. Lycka till med ditt sökande.

Nästa nr 1302__Annonsmall 2013-02-15 10:20 Sida 50

RADBANDET

BEHANDLINGAR

MIXAT

Bli befriad

Få Free hem i brevlådan!

Bär du på svåra, obehagliga eller sorgliga minnen?

Tror du att du inte kan få hjälp? Gör ett försök!

Hjälpmetoden används både av alternativbehandlare och leg psykoterapeuter med snabba och överraskande positiva resultat. Även vissa fobier kan behandlas. Se vidare www.ann-eva.se Mottagning i Stockholmsområdet.

Ann-Eva Hallqvist, 08-388 654

Vill du hänga med och få det senaste om alternativ medicin och andlig utveckling? Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda.

Du får 6 nummer för 250:–. Plusgiro 35 16 37-4.

Skriv "Prenumeration Free" och kom ihåg att ange ditt namn och din adress.

VÄGLEDNING RÅDGIVNING ●

Behöver du andlig vägledning?

Jag kanaliserar Vywamus, och tillsammans hjälper vi dig att utforska vad ditt undermedvetna och din själ försöker visa dig just nu. Vi utgår ifrån vad som händer i ditt liv, och ger dig en djupare förståelse och konkreta, transformerande verktyg att jobba med.

Alla frågor är välkomna. 30 min 200 kr.

Ring mig, Åsa på 0731-83 93 63

Dröm dig bort …

Dagspa i Stackmora, öster om Orsa, för privatoch företagsgrupper upp till 12 personer.

Traditionell japansk tvagning, pool, dusch, ångbastu och relaxavdelning. 35 grader varm pool är balsam för kropp och själ, med färgad belysning och jetstreamer.

Tillval vedeldad badtunna och rymlig grillkåta. Läs mer: www.spacelebration.se

Vill du sprida Free?

Vill du erbjuda dina kunder och klienter intressant läsning om det senaste om alternativ medicin och andlig utveckling? Då kan du bli en av Frees budbärare och få tidningen i din brevlåda. Du får så många ex du vill ha till din butik eller klinik, 6 ggr/år för bara 250:–/år. Läs mer på www.free.se för att bli distributör/budbärare.

EN PLATS FÖR DIG?

Retreat i Dalamiljö Mitt i naturen i idylliska Dalarna, utanför Orsa i lilla byn Stackmora, finns 1800-talsgården Smedjero, med två välvårdade stugor. Stugorna kan hyras när som helst. I båda finns välutrustat kök, toalett, varmdusch och wi-fi. Aktiviteter i omgivningen: Sommartid Orsa camping med stor och fin sandstrand, vandringar i skogarna omkring och Europas största björnpark i Grönklitt.

På vintern förvandlas Grönklitt till en sprudlande skidanläggning med elljusspår och utförsåkning.

Läs mer: www.smedjero.se

Vill du också synas på radbandets sida för bara 11 kr/dag?

Ring och boka plats!

0250-55 20 15 – din ledstjärna

Nästa nummer utkommer den 2 maj

vägar till kärleksfulla relationer: ”Om relationer sex fungerar, känns resten av livet rätt lätt” Det säger Alex Vartman, som leder den omtalade och för många provokativa kursen inom The New Tantra, den nya tantran, som lockar allt fler svenskar. Frees reporter deltog i kursens två första nivåer, där sexualiteten står i fokus. Med bland annat livmoderorgasm, upplysta satoritillstånd och tuffa påbud fick hon en upplevelse som är svår att glömma.

Hängivenhet är helig och kraftfull!

Sexuell energi är lika med livsenergi! Vi kan inte stänga av den eller förvisa den till mörkret, det är då den blir förvriden och skamfylld. Det säger Barbara Carellas som är mest känd för sin urban tantra, en mix av tantra och bdsm. Hon vill sprida en avdramatiserad, medveten, andligt praktiserad fri sexualitet som tillgodoser alla sexuella smakriktningar och kön.

festivalguiden 2013!

Här hittar du årets härligaste nordiska festivaler för hälsa, musik, yoga, dans, ekologi och storytelling. Vi listar festivaler som erbjuder inspirerande gruppledare, glädje, musik, sång, god mat, gemenskap och närhet! Och några som erbjuder något utöver det vanliga. Med Frees översikt kan du planera din, vännernas och familjens bästa sommar hittills!

Dessutom tips på några utomlands som är värda ett besök.

Hjärtats

kärlekens

budbärare Mindfulness handlar om medveten närvaro i nuet. Att möta verkligheten som den är utan att värdera det man möter. Det säger Cecilia Åkesdotter, som för något år sedan kom med sin bok ”Heartfulness – Din väg till glädje i nuet” och växte upp med svåra kroppsliga besvär. Free träffade Cecilia för ett samtal om acceptans, minskad stress och goda relationer.

Så sprids free_Layout 1 2013-02-12 16:49 Sida 51

Aktuell kalender på free.se!

Svaren på dina frågor!

Reportage om andlig utveckling, spännande personporträtt och alternativa behandlingsmetoder.

Månadens astrohealing: tolkning av ditt tecken och vårt medium svarar på läsarnas frågor!

Tips om nya produkter, bästa böckerna, musik och filmer.

Läs om de senaste rönen inom alternativ och integrativ medicin.

Här finns Free Läs Free på NÄTET var du än befinner dig!

Ladda ner Free i din SMARTPHONE via Qiozk eller vår hemsida!

Finns gratis i hälsobutiker, bokhandlar, kursgårdar och center i Sverige!

Free på facebook – Gilla Free och få spännande Free-erbjudanden från våra annonsörer i form av otroliga rabatter, gratis föredrag, kurser och produkter!

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Tidningen har utkommit regelbundet i 31 år och är den enda gratistidningen i sitt slag. Free trycks på miljöcertifierat papper och kan läsas digitalt på free.se. Upplagan, som är RS/TS-kontrollerad, www.ts.se, är cirka 25 400 ex. Free distribueras via våra närmare tusen budbärare över hela landet: på center, kursgårdar, alternativmedicinska kliniker, bokhandlar, hälsobutiker (med cirka 7 000 ex), restauranger och via intresserade konsumenter. Tidningen finns även på alternativmässor runt om i Sverige.

www.free.se

Kilden1302-baksidan_Layout 1 2013-02-08 09:32 Sida 52

B-post

– din ledstjärna

Turistvägen 504, 794 93 ORSA

Porto betalt

(EALINGMASSAGE

9OGA $ANCE -INDFULLNESS

%N VËRDANDE AVSPÛNNANDE MASSAGEFORM OCH ETT REDSKAP F R PERSONLIG UTVECKLING PË DJUPET

'RUNDKURS MARS APRIL ELLER JULI ,ÛR DIG DEN GRUNDLÛGGANDE HEALINGMASSAGEN

SË ATT DU EFTER KURSEN KAN GE FAMILJEN OCH VÛNNERNA EN SK N AVSPÛNNANDE MASSAGE /CH SKAFFA DIG ST RRE KUNSKAP OM OCH ERFARENHET AV HUR KROPP OCH PSYKE HÛNGER IHOP

&ORTSÛTTNINGSKURSER UTBILDNING 0Ë FORTSÛTTNINGSKURSERNA KOMBINERAR VI MASSAGEN MED HEALINGTEKNIKER VILKET GER ETT ENASTËENDE DJUP I TERAPIN

BËDE FYSISKT OCH PSYKISKT &ORTSÛTTNINGSKURSERNA GER DIG M JLIGHET ATT B RJA PË +ILDENS PROFESSIONELLA UTBILDNING I (EALINGMASSAGE OCH SAMTALSTERAPI (ÛR LÛR DU DIG ATT ARBETA MED MASSAGE HEALING OCH SAMTAL PË EN H GST PROFESSIONELL NIVË SAMTIDIGT SOM DU SJÛLV GENOMGËR EN UTVECKLINGSPROCESS PË DJUPET +ILDEN HAR UTBILDAT VER TERAPEUTER SEDAN

2!" GODKÛND AV DANSKA 3OCIALSTYRELSEN 'ODKÛND AV "RANSCHRËDET +OMPLEMENTÛR -EDICIN $ET GER DIG GARANTI F R PROFESSIONALISM OCH SERIOSITET +URSERNA GES I + PENHAMN PË LÛTTF RSTËELIG DANSKA

& RVANDLA DIN YOGA TILL EN VACKER

UTTRYCKSFULL OCH KREATIV DANS $U LÛR DIG ATT SÛTTA IHOP YOGA VNINGAR TILL EN KREATIV DANS INSPIRERAD AV MODERN DANS UTAN AT KOMPROMISSA MED YOGANS DJUP OCH KVALITET /CH PARALLELLT MED DETTA TID F R REm EKTION

NÛRVARO OCH MINDFULNESS .ÛSTA KURS NOVEMBER DECEMBER

"ASIC /NE (ÛR ÛR ALLT DU BEH VER F R ATT KOMMA IGËNG &RËN KR INKL MOMS MED HUVUDST D ARMST D OCH VÛSKA CM CM ELLER CM BREDD &RAKT KR )NKL MOMS

3E MERA PË WWW KILDEN SE ELLER RING EFTER BROSCHYR PË TEL +URSUSCENTRET +ILDEN q KILDEN KILDEN SE q WWW KILDEN SE