Free nr 2 mars–april 2014 by Tidningen Free

Friex

Årgång 32 (181:a utgåvan)

nr 2 mars–april 2014

free.se

Celebrera: FN:s första internationella lyckodag 20 mars, Earth Hour 29 mars + Earth Day 22 april

din ledstjärna

Så blomstrar en

feminin

andlig rörelse sid 16

gudinna

Läs om

sid 42

Astrohealing för just ditt tecken i nya horoskopet! sid 39

Helande

knackningar Prästinnor

sid 34

Free

gudinnor

tipsar:

är den nya kraften! BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER

•

UTBILDNINGAR

KURSGÅRDAR

RESOR

skor &

tandborstar sid 28

VÄGLEDNING

•

RÅDGIVNING

RADBANDET

Livgivande kurser vår/sommar 2014

Lena Kristina Tuulse är en sann pionjär i den nya tidens pedagogiska utveckling. Hon bjuder in till en ny spännande säsong med kurser.

SÄTT EN NY KURS en vecka med andning i varmt vatten, frigörelse, lek och utveckling

27 juli - 3 augusti på Livsuniversitetet, Väddö med Lena Kristina Tuulse, Sandy Levey, Eva Vadenmark, Eva Gundberg, Steen Slumstrup, Hans Moberg.

INTENSIV ANDNINGSDAG frigör din kraft och din glädje med Frigörande andning

27 april kl. 10.00 - 18.00 på Livsuniversitetet, Väddö

med Rani Spetz Edgren

Pris inklusive lunch och fika 900 kr

Det kräver kunskap att forma det liv du önskar och att förverkliga dina drömmar. Du behöver lyssna till dina behov, dina känslor och ditt hjärta. I denna resa öppnar sig nya dimensioner av djupgående insikter, ovärderliga erfarenheter, kittlande utmaningar och dynamiskt växande. Det är en vecka som ändrar din livskurs. Detta är en internationell vecka vilket är stimulerande för alla. De tre sista dagarna av kursen ägnas åt Frigörande Andning i varmt vatten. Det kan ge dig dina mest betydelsefulla ögonblick för resten av ditt liv. Hela veckan är en kavalkad av förändringsmetoder och en relationsträning för att möjliggöra djup avslappning till kropp och själ. Allt sker lekfullt och naturligt för att få fram din äkta livsglädje och hälsokraft. En erfaren grupp av andningpedagoger skapar den trygghet som gör att du vågar släppa taget.

Kursavgift: 4.800 kr, kost och logi 2.600 kr

UPPTÄCK RÖSTSKATTEN MED MARIE BERGMAN workshop i röstens helande 18 maj kl. 10.00 - 17.00 på Livsuniversitetet, Väddö Det finns mer i din röst än du anar. Enkla övningar i röstglädje och röstvälmående väcker och stärker hela dig, dina röstresurser och din personliga livston. Ljud kan läka, limma, nära, färga, lyfta, stärka och fördjupa. Ju mer du upptäcker och använder av röstens skatter ju mer kan du upptäcka och väcka dina egna möjligheter och naturresurser. Marie Bergman är en röstpionjär som utvecklat sin egen helhetsmetod i röstmod och personligt uttryck. Hon har i många år arbetat med sång på musikhögskolorna i Skandinavien.

Pris inklusive lunch och fika 1.500 kr

Bali – Yoga och äventyrsresa, 14 dagar 25 september - 9 oktober

Livsuniversitetets Sommarfest och Konsert! 27 juli kl 16.00 på Livsuniversitetet, Väddö Pris inklusive mat och underhållning 150 kr

HÄLSODAGAR med Hawaiiansk tarmrening 5 - 8 juni på Livsuniversitetet, Väddö 15 - 22 augusti i Estland Att vårda och bygga upp sin kropp förebygger sjukdomstillstånd såsom cancer och hjärt- & kärlsjukdomar. På kursen fokuserar vi på att bygga hälsa, mental och fysisk styrka för ett långt liv i glädje. Lena Kristina Tuulse undervisar i hälsa, näringslära, tarmrening, andning och yoga. Unga entusiaster gör rawfood och rensningsdrycker.

Pris för kurs, analyser, kost och logi totalt 3.600 kr

För ytterligare information titta in på www.lenakristina.se Anmälningar till lena.kristina@tuulse.se Ange kursens namn i rubiken

Från puppa till fjäril – Förändring, utveckling

Möt dig själv – för avancerad självkännedom ”En annan har ju spelat en del hockey i sitt liv. Men jag måste säga att veckan på Mullingstorp var en av de tuffaste och bästa i mitt liv. Jag fick verkligen möta mig själv under oerhört professionell handledning. Det är jag tacksam för” – Börje Salming ”Det handlade ju om mig” – Göran Gabrielsson ”Jag upptäckte mig själv, mitt värde och mina behov” – Arild Heimdal ”Mina sjukdomssymtom försvann och jag blev levande igen” – Katarina Ekroth

Vi tror ofta att vi är offer för omständigheter, att vi påverkas av yttre faktorer. Men i själva verket handlar det för det mesta om oss som individer, hur vi ser på omvärlden och hur vi reagerar i olika situationer. Det som formar oss är vårt förflutna. Med hjälp av vårt professionella team bestående av läkare och terapeuter, får du hjälp att verkligen möta dig själv på ett existentiellt djupare plan.

Nu utökar vi verksamheten! Välkommen på hälsokonferens med företaget. Kom på konsert med musik vid vattnet eller på traditionellt midsommarfirande med överraskningar för barnen. Träffa nya vänner på ålderns höst på vårt seniorkollo. Varför inte välja att ha ett ekologiskt bröllop i fridfull miljö med övernattning i den vackert belägna sjöstugan? Vi anordnar även Sluta Spela kurser för ungdomar. Läs mer på hemsidan.

Köp boken: ”Att må dåligt är en bra början” 212 sidor (hft) 145 kr inkl porto ”Att må dåligt är en bra början” (ljuddbok 6 CD) 195 kr inkl porto

MULLINGSTORP KURSGÅRD AB

för avancer ad självkännedom

Kontakta oss: Mullingstorp Kursgård AB, S-610 27 Vikbolandet Tel 0125-132 20 E-post info@mullingstorp.com Eller beställ direkt på hemsidan: www.mullingstorp.com

INNEHÅLL

Återskapa kontakten med feminin visdom

REPORTAGE

7 9 11 39 47 49

Den feminina andliga rörelsen

reparerar splittringen mellan ande och materia, säger Chameli Ardagh.

28 34 42

Att leva som en gudinna handlar enligt Kathy Jones

om att vara den vi är innerst inne.

Knackningar avbryter kroppens stressresponser, säger Nick Ortner som är aktuell med boken ”Knacka dig fri med EFT”.

Prästinnor

och gudinnor är den nya kraften. Vi hämtar styrka ur systerskapet, säger Margitta Wigren.

FRI SIKT

Korta notiser och nya rön

FRIMODIGT MED

Ania och Magnus Munay

FRI ZON

Nya produkter – Free tipsar!

ASTROHEALING

Läs nya healinghoroskopet!

FRITT VAL

Bok, cd, film – det senaste

FRÅGA VÅRT MEDIUM

Svar på läsarnas frågor

ANNONSSIDOR

12 21 24 40 48 50

När jag under en period arbetade som konsult fick jag en dag ett välmenande råd från en affärsutvecklare. Han föreslog att jag skulle utöka mitt affärsområde till ett fält där jag saknade erfarenhet. Jag skulle överdriva min kunskap men ändå ta mycket betalt, för ”så gör killarna”, sa han. På vägen hem från mötet vandrade snart mina tankar in på manligt och kvinnligt och om det är så att kvinnor generellt värderar sig själv lägre. – Nej, det tror inte jag, sa min väninna häromdagen, när jag under en fika tog upp detta med henne. Är det inte just för att vi känner ett högt självvärde på ett djupt inre plan som vi inte är lika angelägna att kompensera med yttre makt? Jag tror att hon sa något viktigt. När den feminina energin nu släpps mer och mer fri och ska hitta sin plats på den jordiska tronen bredvid den maskulina så är det viktigt att vi kvinnor, som traditionellt behärskar det feminina, inte glömmer bort styrkan som redan finns inom oss. Självklart ska vi bli jämställda i det yttre men om vi helt anpassar oss till traditionellt manliga spelregler kan det bli en tuff kamp. I vår inre feminina värld som vi behärskat genom årtusenden, kan vi istället hitta våra egna spelregler och presentera dem för världen med pondus och självklarhet. Fler och fler kvinnor känner en längtan efter att återskapa kontakten med denna feminina visdom och styrka, något som bland annat återspeglas i alla kvinno- och gudinnegrupper som nu dyker upp i olika länder. Vi berättar om några av dem i detta nummer av Free. Självklart är också män intresserade av detta. Vi är alla människor som rymmer både det manliga och det kvinnliga. I detta nummer presenterar vi även en intervju med Nick Ortner som skrivit boken ”Knacka dig fri med EFT”. Nick är den som kanske mer än någon annan lyckats sprida kunskap om EFT (Emotional Freedom Techniques) på ett lättbegripligt sätt. Jag rekommenderar verkligen att sätta av tid för knackande i kalendern framöver, det kan vara välgörande och bra på många plan, inte minst om du vill fördjupa vänskapen med dig själv.

BAZAREN

FREE.SE Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

BEHANDLINGAR

FACEBOOK

KURSER/UTBILDNING

Följ oss på facebook. Utlottningar och nyheter!

VÄGLEDNING/RÅDGIVN MIXAT

NYHETSBREV

RADBANDET

Få nyheter varje vecka i diin mejl. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Se hemsidan.

Nyheter varje vecka på free.se!

Omslagsbild: Shutterstock

Adress Box 45022, 104 30 Stockholm Telefon 08-440 76 70 Hemsida www.free.se Budbärare runt 600 över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen Prenumeration Bankgiro: 790-1143. 250 kr/år.

Ane Frostad, chefredaktör

Redaktion

Utgivning

Om Free

Chefredaktör, ansvarig utgivare Ane Frostad 08-440 76 77, ane@free.se

Upplaga 2013: 24 875 ex

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 32 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag. Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

Projektledare, AD Åsa Östlund 08-440 76 73, asa@free.se Annonssäljare Kicki Söderlund 08-440 76 74, kicki@free.se

Free • nr 2

Tryckeri Sörmlands Grafiska, Katrineholm. Free trycks på miljöcertifierat papper. ISSN 0248-429X

|5|

341 078 TRYCKSAK

mars–april • 2014

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digitala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

MIRAKELDUSCHEN®

–hjälp till dig som besväras av psoriasis, eksem eller torr hud och klåda i hårbotten. Mirakelduschen® låter vattnet ﬁltreras genom mineralkulor av ﬁnmalda bergskristaller som renar och avgiftar. Ur din dusch strilar antibakteriellt, basiskt vatten som joniserats och renats från klor, tungmetaller och hårda salter. Resultatet? Mjuk och fuktbalanserad hud – fri från eksem och psoriasis, mjukare hår och en hårbotten som inte kliar.

Bevisad effekt på psoriasis och eksem Hjälper torr hud Effektiv mot torr hårbotten, mjäll och håravfall Mjuk och välfuktad hud utan dyra krämer Ger slätare hud Reducerar vattenförbrukningen med 35% Gör gott för hela familjen Beställ via www.bestbalance.se För mer information kontakta Rolf Rebmark Tel: 0457-138 00 Mobil: 0709-54 46 40 E-post: info@bestbalance.se

GOOD BALANCE

Så här fungerar det!

Mirakelduschen® kan du enkelt skruva på din vanliga duschslang.

GOOD HEALTH

GOOD LIFE

REKOMMENDERAS AV SVENSKA LÄKARE

Duschen har nio olika strållägen, vrid för att byta.

Rolf Rebmark Först görs vattnet baiskt och renas från tungmetaller, klor och salter.

Mirakelduschen är ett registerat varumärke och säljs av Rolf Rebmark på Best Balance. Rolf blev efter 40 år med psoriasis fri från sjukdomen med hjälp av Mirakelduschen® och vill nu få ﬂer att uppleva den skillnad det innebär att få leva symtomfri. ®

Sedan ger de här mineralkulorna den antibakteriella effekten.

fri sikt nyheter • event

FREES INSPIRATÖR JUST NU

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

”En helande och omfamnande upplevelse” Mia de Neergaard arrangerar SoulWalk tillsammans med MIA DE NEERGAARD, Eva Danneker, Vattumannen. MALMÖ

Valnötter är supernyttigt snacks Goda fetter. Forskare vid Universitetet i Scranton, USA har jämfört koncentrationen av polyfenoler, kraftfulla antioxidanter, i nio olika typer av nötter, både råa och rostade. Resultatet visar att valnötter har den högsta koncentrationen, och dessutom de mest potenta polyfenolerna. Valnötter är också en bra källa till hjärtvänliga enkelomättade fetter och omega 3 – viktiga fettsyror som skyddar bland annat mot hjärtkärlsjukdomar, samt stärker våra mentala funktioner och dämpar inflammationer. Dessutom innehåller valnötter ellagsyra, en antioxidantförening som stödjer ett friskt immunsystem, och arginin, en essentiell aminosyra som är bra för blodtrycket. Ät gärna valnötter varje dag, i din müsli, sallad eller som snacks. För lyxiga tillfällen rekommenderas att inta nöten tillsammans med en bit mörk choklad. (Dr. Weil’s Tip of the Day)

Stärk den feminina kraften med

gudinneyoga Övning: Amaterasu – Jag är skönhet Amaterasu är solgudinnan som påminner oss om att låta vårt eget ljus lysa ut i världen utan att behöva få bekräftelse av andra. Ligg på rygg. Låt kroppen slappna av och känn dig buren av jorden. Vila in i ditt hjärta en stund. Låt sedan hjärtat omfamna hela din kropp. Prova hur det känns att ta emot din unika skönhet helt utan krav, utifrån ditt hjärta. Acceptera din storhet. Vila i din egen skönhet, din hals rundning, hudens mjukhet, handflatornas linjer, ditt skratt, dina tårar ... just det du håller i din speciella ton ger världen mening. Det finns ingen som kan fylla din plats. Du är unik, vacker och underbar. Övningen är hämtad från ”Gudinneyoga” av Anna von Schéele (Siljans Måsar Förlag, 2012).

EUKALYPTUS mot halsont och andningsbesvär Läkning. Eukalyptus globulus (feberträd) är ett ståtligt träd vars doftande, oljefyllda blad ramlar av när trädet kommer i blomning. Bladen och oljan kan hjälpa mot problem med andning och luftvägar, som astma, bronkit, hosta, bihåleinflammation, halsont och laryngit. Eukalyptus är också naturligt antibakteriellt. En liten handfull hela blad eller några droppar eukalyptusolja i kokvarmt vatten räcker för en behandling. Gör två behandlingar per dag. Andas in ångan (stryk händerna över bröstet eller halsen, om det känns bra). Välj en olja som innehåller 100 % ren eukalyptus eller åtminstone 55 % eukalyptol. (Dr. Weil’s Tip of the Day)

1. Vad gav dig idén att arrangera en resa till El Camino de Santiago? – När jag för många år sedan läste Shirley MacLaines reseskildring ”På yttersta grenen” började min dröm om att göra den här vandringen. Det imponerade på mig att hon valde att vara så öppen med sitt andliga sökande och att hon medvetet valde att ”skala av” sitt kändisskap och sin yttre identitet för att komma närmare sig själv, alltet, naturen och finna sina egna svar. – Jag vandrade själv El Camino i augusti förra året, tillsammans med Eva Danneker. Det var en oerhört helande och omfamnande upplevelse. Det var som om något som länge legat i glömska i kroppen väcktes till liv igen av vandringen. – I vårt tidevarv behöver vi medvetet skapa fler mellanrum i våra liv. Den fantastiska utveckling som skett genom internet, smarta telefoner och sociala medier har också inneburit oändliga avbrott och distraktioner i kontakten med oss själva, naturen och det inre lugn som skapas när vi är närvarande utan att göra något. – Under SoulWalk skapas en öppning till mellanrummet och nuets närvaro. Ditt sinne rensas och det blir lättare att sortera ut vad du vill och vad som är värdefullt för dig. Att få möjlighet att vandra under längre tid återkopplar oss till naturen och påminner oss om att vi är sammankopplade med allt levande. 2. Vad vill du att deltagarna ska få med sig hem från resan? – Jag önskar att de bär med sig den vackra frihetsupplevelsen och den sköna känslan av rening. Jag var förundrad över den kristallklarhet som infann sig i sinnet när Eva och jag vandrade. När vi kom hem föll saker och ting på plats för mig. Viktig var också upplevelsen av den egna kraften och förmågan, att vi kan så mycket mer än vi tror. – Jag vill också att de får med sig den vackra samhörighet som uppstår när vi skalar av allt som inte är ”vi” och möts i närvaro och acceptans. Och massor av glädje, värme och sårbarhet. 3. Vad eller vem är din största inspirationskälla? – Det finns många vardagshjältar som ger energi, till exempel Mikael Andersson som beskriver sig själv som armlös, benlös och makalös! Några inspiratörer som följt med mig under många år är Wayne Dyer, Louise Hay, Deepak Chopra och Eckhart Tolle. Läs mer: humanpotential.se, vattumannen.se och sid 48.

Forska utan djurförsök

Free • nr 2

|7|

mars–april • 2014

ges KROPP & SJÄL FESTIVAL i r e v S sta! stör vårens stora alternativmässa för kropp och själ!

Stockholm, Solnahallen 29–30 mars 2014

250–300 utställare, 100 föredrag, 2 restauranger. Möt nya och gamla utställare, se nya produkter, lyssna på nya föredrag, se nya scenprogram. Alternativmedicin, massage, healing, kläder, smycken, indianprodukter, kristaller, musik med mera.

Gilla oss på

Telefon: 0930 - 702 53 • 0930 - 702 54 • 070 - 339 00 85 info@harmoniexpo.com • www.harmoniexpo.com Välkommen till vårens stora helhelgsupplevelse!

frimodigt med Ania och Magnus Munay Lotusgården och Gaia Life kursgård

”Vi vandrar den shamanska vägen tillsammans” 1. Vad jobbar ni med?

3. Vad ger det till andra?

– Vi driver två företag. Lotusgården är vår klinik som bygger på helhetstänkande. Där förenar vi skolmedicin och alternativ medicin. På Gaia Life kursgård arbetar vi med behandlingar, kurser, utbildningar, retreater och helande resor inom personligt växande, andlig utveckling och inre ledarskap. Det shamanska förhållnings- och synsättet finns med som en röd tråd i allt vi gör.

– Vi gör det möjligt för andra att finna sina egna inneboende resurser, hela sin historia och skapa en mer kärleksfull relation med sig själv. Förhoppningsvis kan vi även inspirera andra att våga påbörja sin egen inre resa och återknyta sin kontakt med Moder Jord.

2. Varför valde ni det? – För oss fanns inget annat val, vi har följt våra hjärtan. Glädjen vi känner när vi hjälper andra att bli hela och när vi får ta del av andras historier och inre resor, är drivkraften i det vi gör. Vi är vägledda, och vi kommer fortsätta att arbeta med detta så länge det känns rätt i hjärtat. Det är en gåva att få arbeta tillsammans med det vi båda brinner för.

Om Ania och Magnus Namn: Ania och Magnus Munay. Familj: Två döttrar, tre dotterdöttrar (en fjärde på väg).

Bor: Fjärås, Kungsbacka. Astrotecken: Tvilling och jungfru. Våra inspiratörer: Naturen, kreativa människor och entreprenörer. Gör vi helst: Skapar skönhet. Bästa bok: Ania: ”Earth” av Barbara Marciniak. Magnus: ”Möte med naturen” av Michael J. Roads. Motto: ”Stå i din kraft, tala din sanning och bli den du är.” Hemliga talanger: Sejd och transhealing. Aktuell med: Helande resa till shamanerna i Mongoliet. Kontakt: gaialife.se, 0300-56 20 53. Mer info på sid 24.

4. Lever ni som ni lär? – Det är vårt motto att stå i vår kraft, tala vår sanning och leva vår dröm. När vi möter utmaningar så vet vi att de är till för att vi ska växa och att de leder till något större. Vår utmaning är att inte arbeta för mycket, att skapa balans mellan arbete och vila.

5. Vad har hänt inom ert verksamhetsområde de senaste trettio åren? – Det har skett en stor utveckling. Tidigare var vi inte så många som höll på med andligt växande. Det var inte heller accepterat så som det är idag. Idag samarbetar healers och läkare på Lotusgården under samma tak. Det fanns inte på kartan för trettio år sedan.

6. Vad säger ni om healing? – Healing är vårt sätt att leva. Den helande kraften finns i naturen som omger oss, i luften vi andas, i vattnet vi dricker, i maten vi äter och i möten med människor och djur. Healing är för oss den livgivande kraften som kommer från Moder Jord Gudinnan och från den sexuella skapande kraften som flödar igenom oss. Det finns många olika tekniker med många olika namn, men för oss kommer allt från samma källa, från Gud/Gudinnan.

Free • nr 2

|9|

mars–april • 2014

7. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod har betytt mest för er? Ania: – Meditation och reikihealing öppnade dörren och visade mig vägen tillbaka till shamanismen. Den shamanska healingen har hjälpt mig att hela mina sår och min historia. Mina ut-ur-kroppen-upplevelser började tidigt i tonåren och pågår fortfarande. Det är nog dessa som hittills betytt mest för mig. Det är då jag möter mina hjälpare, andliga guider och förfäder. Magnus: – Kinesisk medicin, meditation och qigong har hjälpt mig att uppnå inre harmoni och balans. Genom den shamanska healingen har jag utvecklat mina mediala gåvor och väckt den feminina skapande kraften (kundalini) inom mig. Vi vandrar den shamanska vägen tillsammans och vi följer ingen annan väg än vår egen. Det vi vill förmedla till andra är att våga gå sitt hjärtas väg.

8. Vad är det viktigaste i livet för er? Att vara sann mot sig själv och andra. Att följa hjärtat och leva i balans med Moder Jord. Att ständigt växa och utvecklas och skapa och leva drömmen.

9. Vad är kärlek för er? Kärleken är allt, den finns med i allt vi gör. Om den inte finns där är det en fingervisning om att en förändring behöver ske. Kärlek är en kraft som vi villkorslöst ger för att det känns så skönt i hjärtat att ge. Kärlek är en kär lek vi älskar att leka. Kärleken är fri som vinden, det går inte att fånga den. Kärlekens kraft helar allt.

10. Vilken livsfråga önskar ni att Frees läsare bör fundera över? Lever du din dröm? Om svaret är nej, vad är det som hindrar dig?

BAZAREN

❁ Ayurvedisk

butik och hälsocenter mitt i Stockholm och online på www.vedalila.se

Triphala är Ayurvedas legendariska örtpreparat Inom Ayurveda, den mångtusenåriga kunskapen om naturlig hälsa, är triphala vördat som ett örtpreparat som erbjuder många viktiga positiva effekter för sinne och kropp. Genom tidernas gång har den används av miljontals människor och den har högt anseende hos ayurvediska läkare. Erfarenheter

Finns på Veda Lila och på utvalda hälsokostbutiker.

Jag har använt min första förpackning med Triphala Rose och det blir inte den sista. Har hjälpt mig med matsmältningen då jag i perioder blir lätt förstoppad. Det tog ca 2 dagar innan det började hända någonting men sen var processen igång. Jag har bara positivt att säga och kommer att fortsätta använda Triphala Rose. – Cathrine Ramström

Jag har ätit Triphala i 2½ år utan avbrott och har inte för avsikt att sluta. Jag märkte efter ungefär 2–3 dagar en stor skillnad i min hälsa. Magen började fungera normalt. Förstoppning som jag haft under långa tider försvann gradvis och stabiliserades. – Mats

Barnhusgatan 1, tel 08-21 53 30 info@vedalila.se, www.vedalila.se öppet vard 11–18, lör 11–14 (Butik korsningen Drottninggatan 71D – Barnhusgatan 1) Free • nr 2

|2|

mars–april • 2014

fri zon prylar • produkter

Bra för tänder miljö

Redaktionen presenterar nya produkter från våra annonsörer som är värda att testa.

Klimatsmart och djurvänligt

Humble

Vegansko. Green Laces säljer skor tillverkade med hänsyn till miljö, djur- och arbetsrätt. Skon Suki har mjuk, tryckavlastande sula i memory foam som formar sig och dämpar trycket på foten. Ovansida i miljövänlig hampa. I den här modellen är även ovandelen strömlinjeformad efter foten. Finns i flera färger.

Naturligt. Ekologisk tandborste Brush samarbetar med handtag i nedbrytbar med föreningen A Child’s Smile. För varje bambu och strån i nylon såld tandborste doneras en helt fria från BPA. Enkel och borste till ett barn i ett naturlig design med handtag av Jamaicas fattiga format efter handen. Den yttre områden. förpackningen är gjord av 100 procent återvunnet material.

TESTA FÖR ATT produkten förenar gott hjärta och trendighet.

TESTA FÖR ATT måna om människor och miljö.

FINNS HOS greenlaces.se Cirkapris: 402:–. Mer information på sid 13.

FINNS HOS humblebrush.se Cirkapris: 34:- Mer information på sid 12. Håll utkik efter utlottning på free.se

Fira fullmånen

Fin färg

i väntan på solen

Skönhet. ”Brun utan sol” är tillverkad av hundra procent naturliga råvaror. Gelén ger en fin brunfärg, den är helt klar och doftfri och torkar snabbt utan att kladda av sig. Kan användas till hela kroppen. Det tar ca 5–8 timmar för gelén att verka färdigt. Färgen sitter i cirka 5–8 dagar. Bör kombineras med fuktkräm. En flaska innehåller 100 ml.

Ljusceremoni. Stora ceremonipaketet ”Magiska Systrar & Bröder” består av ett Kaniljus, Kaniolja och Änglapulver + en utvald Kaniolja. Tillsammans med en vacker aktiveringsdikt medföljer en komplett beskrivning av hur du genomför din ljusceremoni. Du kan även prenumerera och få nya paket vid varje ny fullmåne. TESTA FÖR ATT få en extra energipuff. FINNS HOS kani.se Cirkapris: 239:–. Mer information på sid 18.

Välgörande

dusch

Renande. Duschmunstycket ”Mirakelduschen” har tagits fram i syfte att motverka eksem, psoriasis, rynkor, samt klåda och mjäll i hårbottnen. Basiskt vatten gör huden slät och mjuk. Duschen innehåller germaiunkulor som renar vattnet från klor, tungmetaller, hårda salter och bakterier. TESTA FÖR ATT få ut mer av en vardaglig rutin. FINNS HOS bestbalance.se Cirkapris: 619:– Mer information på sid 6.

TESTA FÖR ATT ge dig själv lite vardagslyx. FINNS HOS assetshudvard.se Cirkapris: 165:–. Mer information på sid 12.

Lyx för kropp och själ

Praktiskt. Meditationskudde med väska, i hundra procent linne för bästa kvalitet och känsla, fylld med ekologiska boveteskal. Kudden anpassar sig efter kroppen och ger dig rätt stöd och vinkel på bäckenet. Den goda hållningen hjälper dig att öppna upp bröstet för bästa syreupptag. Finns i flera färger. TESTA FÖR ATT underlätta din meditation. FINNS HOS soilandsoul.nu Cirkapris: 590:–. Mer information på sid 21.

Lindrar!

Salva mot smärta och ömhet

Lindrar. Arnika Weleda Salva är ett traditionellt växtbaserat läkemedel använt inom antroposofisk medicin för lindring av led- och muskelsmärtor, stukningar, stelhet, blåmärken och svullnader efter slag. Salvan stryks på det ömmande området av huden tre–fem gånger per dag. TESTA FÖR ATT hjälpa kroppen på ett naturligt sätt. FINNS I HÄLSOKOSTHANDELN weleda.se Cirkapris: 124:–. Mer information på sid 13.

Free • nr 2 |

11 |

mars–april • 2014

BAZAREN

NÄR VI SÄLJER EN, SKÄNKER VI EN

BAMBU

Naturliga hudvårdsprodukter, bra för både dig och miljön!

TANDBORSTE

Vi söker återförsälj are i hela land et! Mer info online: www.humblebrush.se

0704-15 12 67 • Onsala • www.assetshudvard.se • info@assetshudvard.se

Underbara värmeflaskor

Dofter för kropp & själ Blomessenser för djur

Njut av härlig massage med AROMAs massageljus!

Feng shui fontäner

Räddningsdroppar

Låt dig inspireras & beställ på:

www.aromacreative.se Free • nr 2

| 12 |

Inre harmoni & skönhet

mars–april • 2014

BAZAREN

Vi har Sveriges största utbud av skor, väskor och bälten för dig som vill handla med största omsorg om djur, människa och natur. Butik: Poplin, Hökens gata 7, T-Slussen i Stockholm www.greenlaces.se

APOTEKET

Nyöppnat Weledaapotek på Vidarkliniken, Järna Mer info på www.weleda.se

Annons_OTC_vidarkliniken_free.indd 1

Free • nr 2

| 13 |

mars–april • 2014

2014-01-31 12:52:55

BAZAREN

NIFT PRESENTERAR 2014

Hälsa & Livsstil

EXERCISHUSET, HEDEN, GÖTEBORG 12-13 APRIL KL 10-18

En mässa för kropp, sinne och själ Inträde 100:-, Barn under 12 år gratis

aktiviteter · behandlingar · storseanser · gratis föredrag

KOM OCH MÖT TERRY EVANS! Walking with my soul/ Med själen som följeslagare

KO N TAK T: 0 7 0 3 - 4 5 6 3 1 2 | I N F O @ L I V SSTILS M AS S AN.IN FO

Free • nr 2

| 14 |

mars–april • 2014

”Sitter vid hennes fötter, är i gudinnans tjänst!” Att förkroppsliga det feminina skapar medvetenhet om helheten. Att utöva det feminina i praktiken leder oss till insikten om att denna kropp, denna jord är gudinnan, är ande. Det är den unika kraften i en yoginicirkel, säger Chameli Ardagh. Det handlar om att vakna upp ur illusionen om att vi är skilda åt och istället verka för att gagna varandra och ställa upp på alla de sätt vi kan. Text Monica Katarina Frisk Bild Bibbie Friman

Free • nr 2 |

16 |

mars–april • 2014

över tio år har jag och mina kvinnliga vänner träffats mer eller mindre regelbundet och delat livet med varandra. På ett naturligt sätt har numera gruppen utvecklats, förändrats och upplösts: några har flyttat, andra har skilt sig och flera har träffat en ny man eller gift om sig … Men vi finns där för varandra och vår relation är för evigt. På samma sätt känns det för mig att få vara en del av Chameli Ardaghs digitala kvinnocirkel, Yogini Sadhana Group, som främst växt sig stark genom sociala medier och nu har över 1 200 medlemmar. Hennes egen hemsida Awakening Women Institute har över 140 000 följare. På den senaste online-kursen, som varade i 21 dagar deltog över 800 kvinnor. Det visar med all önskvärd tydlighet att det är eviga och uråldriga livsfrågor som kvinnor behöver få dela med likasinnade. Jag undrar hur det kom sig att hon startade denna kvinnogemenskap på nätet? ¬– Som barn hade jag en djup mystisk förbindelse med naturen, med anden och med det jag kallar Gud. I början av tjugoårsåldern upptäckte jag meditation och en verklighet bortom min egen lilla värld. Genom denna passionerade kärleksaffär uppenbarade sig en plats inom mig som var fridfull, gränslös och alltid närvarande. Från den stunden förändrades mitt liv dramatiskt.

CHAMELI STÄLLDE SIG frågan hur hon skulle kunna möta upp den här ständigt föränderliga världen på ett bra sätt? – Skulle jag av rädsla skärma mig från livet, hela tiden behöva skydda mig själv från världen, eller försöka koppla av och öppna mig för att kunna bidra med vad jag än har att ge? För det behövde hon ett helt nytt synsätt. Det var det som ledde till att Chameli började praktisera tillsammans med andra i kvinno cirkeln eller i yoginicirkeln som de kallar det. – Det finns enorm kraft och kreativitet som frigörs när kvinnor inte bara kan visa att de kan utföra saker på lika villkor som män, utan också aktivt bidrar till hur villkoren ska se ut för att det ska bli äkta och balanserat. Chameli tycker att det viktigaste man kan göra för sin egen och världens skull är att vakna upp från det som Einstein kallade ”den optiska illusionen av det mänskliga sinnet”: att leva som om vi är skilda från varandra och vår omgivning. Buddhister ser denna villfarelse som roten till allt lidande. Att tro på att man är åtskild medför att vi försöker försvara, förbättra och jämföra, för att i det längsta slippa känna den underliggande smärtan av att inte höra till och få veta vem vi verkligen är. Även andliga begrepp kan användas för att förstärka denna känsla av ett åtskilt ”mig”. Vi behöver inte tänka oss bort härifrån in i några översinnliga världar för att inse att vi alla, med våra svagheter och styrkor, precis som vi är just nu, är delar av en helhet. När vi väl vaknar upp och ser vilka vi är, slutar vi spela roller och slutar försöka vara speciella och livet skiftar till ett liv där vi

Free • nr 2 |

17 |

gagnar varandra och ställer upp på alla de sätt vi kan. På min fråga om vad kvinnorna gör inom institutet svarar Chameli att det man erbjuder inte är utformat för att spä på tanken om ”bättre-större-starkare” och inte handlar det heller om att locka med morötter. – Vi längtar efter att vara ett instrument för en väckt medvetenhet i världen, på alla sätt vi kan. Kvinnor från alla delar av världen samarbetar för att skapa ett fält av Shakti, den indiska gudinnans kompromisslösa kärlek, som i sin tur bidrar till att ge var och en av oss en kraftfull överföring av nåd och medvetenhet. Med rötter i forntida traditioner övar vi en förkroppsligad andlighet mitt i vardagslivet. CHAMELI ARDAGH ANSER att

kroppen är vår portal till en omedelbar upplevelse av gudinnan-andens essens. Varje cell i kroppen är en hel värld i sig, som förmedlar genetiska minnen till nästa generation av celler, säger hon. Och i sitt djupaste väsen där forskare och det mystiska ser varandra i vitögat, kanske med största förvåning, finns inget annat än energi. – Om vi bara tar oss tid att verkligen lyssna på kroppen upptäcker vi att den har mycket att berätta om livets mysterium. I själva verket behöver vi inte resa längre bort än in i kroppen för att kollidera med det gudomliga. Jag undrar hur en ny feminin andlig rörelse kan påverka samhället i stort? – För mig är återkomsten av en feminin andlighet, eller återkomsten av gudinnan, en återkomst av helhet. Vi reparerar den splittring vi har trott på alltför länge, splittringen mellan ande och materia. – Att utöva det feminina i praktiken leder oss till insikten om att denna kropp, denna jord är gudinnan, är ande. Och för att lära sig vad denna grundläggande natur handlar om behöver vi använda oss av kreativitet och visdom. Idag hör man mycket om att ett skifte i människors medvetenhet är på gång. Sett ur ett globalt perspektiv med alla problem, verkar

▲

TROTS DEN VISSHETEN fanns det länge en djup underliggande förvirring om att leva i en kvinnas kropp. – Alla förebilder i min omgivning verkade vara undertryckta på ett eller annat sätt. Kvinnorna i Norge, där jag växte upp, hade i flera decennier bevisat att de var ”lika bra som män”, men å andra sidan verkade att ”göra det lika bra som män” också leda till att många kvinnor var ansträngda, olyckliga och stressade. Så småningom insåg Chameli att många av de andliga övningar hon studerat skapades för kloster och omständigheter där livet var relativt balanserat och förhållandevis enkelt. Och, viktigare, de flesta me-

toder har skapats av män, för män. ¬– Livet var alltid fullt av förändring och rörelse, upp- och nedgångar. Jag insåg att det aldrig skulle infinna sig en tidpunkt då jag skulle ha mediterat nog eller deltagit i tillräckligt mycket terapi. Det skulle aldrig komma en tid då alla skulle leva lyckliga i alla sina dagar.

mars–april • 2014

CHAMELI ARDAGH är grundare av och handledare på Awakening Women Institute och lärare inom feminin andlighet. Hon är född i Norge, gift med Arjuna, har två vuxna bonussöner Abhi and Shuba, och katten Angel. Hon bor i norra Kalifornien. Aktuell med: Yogini retreat i juni, Korfu, Grekland och kurs i Göteborg hösten 2014.

”I själva verket behöver vi inte resa längre bort än in i kroppen för att kollidera med det gudomliga.”

FAKTA Yogini betyder helt enkelt en kvinnlig andlig utövare. En yogini är en kvinna som ägnar sig åt att leva fullt ut från hjärtat, trogen sin obevekliga sanning, djupa medkänsla och ovillkorliga kärlek. Hon praktiserar för att ge uttryck för ett strålande uppvaknande och en allomfattande kärlek, samt för healing och läkning för alla varelser.

ÖVNINGAR: Gudinnerening Sitt eller stå. Låt andningen falla djupt inne i kroppen. Slappna av i käkarna. Sätt händerna på hjässan. Börja sakta stryka dig själv över huvudet, ansiktet, halsen och kroppen. (Föreställ dig, om du vill, att du masserar i en helig olja, lotion eller till och med klibbig läkande lera.) Stryk försiktigt hela kroppen, ända ner till fötterna. Häng böjd från midjan i några andetag. Låt överkroppen och huvudet hänga fritt och tungt. Res dig upp igen, också nedre delen av ryggen och njurar, armar och ansikte. Avsluta med att vila händerna över ögonen. Ta en stund att öppet och fullt ut känna förnimmelser i kroppen. Nu är du redo för en ny dag. Effekterna av denna övning ackumeleras. Daglig användning ger stor belöning.

KÄNN • KYSS • FLÖDE Denna övning hjälper dig från att vara fast i en mental föreställning om en känsla, till själva känslan i sig. Den skapar förmågan att vara närvarande med känslor, till och med starka sådana, så att de kan flöda igenom och låta dig vara öppen och fräsch i nästa ögonblick. KÄNN: känslan, varje känsla, som en förnimmelse i kroppen ... KYSS: rör vid känslan med dina andetag, som om du skulle kyssa den med andningen från insidan ... FLÖDE: nu har känslan utrymme att flöda. När känslorna får flöda, ändrar de sig mycket snabbt. Nu är du redo för ett nytt ögonblick ...

detta skifte vara det enda som ger hopp. Många betonar också att det feminina spelar en betydande roll för att detta skifte ska ske. – Som jag ser det är det en uppgift som getts kvinnor av idag. I varje fall till dem som vill ta emot den utmaningen. Vi är pionjärer, ingen annan kan lära oss detta, det är snarare vi som kommer att undervisa om denna nya tid. Men vi behöver inte göra det för oss själva, det är den unika kraften i en yoginicirkel. Det är en global cirkel, en tidlös cirkel av kvinnliga ledare. ATT TRÄNA SIG i att förkroppsliga

det feminina kan vara utmanande. Det instämmer jag i. Jag frågar Chameli om hon har några råd att ge? – Din vilja att vara närvarande oavsett vad som händer är din biljett till den helt galna resan att utöva det praktiskt feminina. Odla förmågan att känna dina känslor som en förnimmelse i kroppen, utan att behöva göra stor dramatisk såpopera av det. (Se övningen här intill känn-kyss-flöde). Av egen erfarenhet och i samspel med tusentals kvinnor världen runt, vet Chameli att med övning kan känslor, istället för att vara orsak till förvirring och ofta destruktiva, bli en portal till en djupare kontakt med allt i livet. En annan sak som är bra är att omge sig med det Chameli kallar för fickor av skönhet. – Tänd ett ljus i köket på morgonen eller bredvid datorn, be en bön för världen varje gång du startar bilen. Ta med blommor hem, sätt en staty vid din dörr. Små altare som påminner om vad som verkligen är viktigt för dig. Då spelar det ingen roll hur distraherad man blir under dagen.

Free • nr 2 |

18 |

ENLIGT CHAMELI KOMMER

återkomsten av gudinnan inte alls tillfredsställa egot. Essensen i den undervisningen är för långsam, eller för abrupt, och skapar istället en ödmjukhet inför helheten. – Vi lär oss att omfamna livets paradox där både ljuset och mörkret är välkomnade som inneboende dimensioner av livet, som de vi är. Jag undrar hur hennes engagemang har påverkat privatlivet, med man och barn? – Jag har samma problem i mitt äktenskap och föräldraskap som alla andra kvinnor. Jag tror den största förändringen är hur jag relaterar till dessa utmaningar. I yoginitraditionen är allt som manifesteras, alla former och alla känslor ett uttryck för gudinnan. Allt är en inbjudan, en portal till en djupare intimitet med henne, en djupare känsla av att ha kommit hem. Så min praktik har fört med sig en ödmjukhet och vördnad för allt liv, oavsett hur den visar sig. Det finns en känsla av wow, inte så mycket om vad jag upplever, men att jag får uppleva alls. – Detta förhållande till gudinnan har också gett mig en djup känsla av mening, och jag skulle säga, oräddhet. Jag vågar vara större, att ta risker.

mars–april • 2014

det just nu inget viktigare än förkroppsligandet av det feminina och träningen i yoginicirklarna. Hon reser världen runt, till Tyskland, Indien, Grekland och Sverige flera gånger om året som lärare. Finns det något mer hon brinner för? – Nästa steg i utvecklingen för den nya feminina andlighetens rörelse, nu när det har blivit så populärt, riskerar att kidnappas av gamla tänkesätt. Det kan hända att ord som gudinna och kvinnokraft kan leda till åtskillnad istället för uppvaknande. Jag är nyfiken på om det är tecken på mognad eller vad som kommer att hända härnäst, avslutar Chameli.

FÖR CHAMELI FINNS

awakeningwomen.com Facebook: AwakeningWomenInstitute Kontakt: info@awakeningwomen.com, eller Catarina Olvenmark i Sverige: catarina.olvenmark@gmail.com Böcker av Chameli Ardagh: ”How to create your own Women’s Temple group – Practices and Guidelines” (E-bok, awakeningwomen.com) ”Kom närmare” (Energica Förlag, 2006).

BAZAREN

Vägen till ditt eget hjärta!

Bokrelease 8 mars!

Verktygslådan ger dig viktiga verktyg till självhjälp under din egen resa genom livet. Jag hoppas att Verktygslådan skall hjälpa dig leva sannare. Ge dig kraft och inspiration att verkligen leva ut det du känner inom dig att du vill göra. Lyckan utgör ett harmoniskt komplement till Verktygslådan. Lyckan består av en mix med Bok + cd instrumentalmusik, meditationer, sånger och recitaion. Mer info: www.larskreij.se

Författare Karolina Nilsson Hemligheten bakom framgång bär du inom dig, när du läser boken guidas du mjukt genom hemligheter till möjligheter. Vad är framgång för dig?

350:–

Beställ så här: Förskottsbetalning till bankgiro 5640-2506 med leveransadress. Leveransen sker inom 1 vecka.

Beställ boken på info@soulbalance.se Pris 149 kr inkl moms, postens frakt tillkommer.

Bok ”Verktygslådan” 250:– Cd ”Lyckan” 190:– Bok + cd 350:–

Hälso mässa

www.soulbalance.se

ALTERNATIV

Tema: Bättre liv

Hälsa • Friskvård • Skönhet Idrottens hus, Helsingborg lördag–söndag • 22–23 mars • 10.30–17.30 • Entré 100:–

www.futuren.se

tel: 042-945 62

VÄLKOMMEN TILL

Framgångsdagarna

I NORDSTAN GÖTEBORG 23–27 APRIL FÖ RETAGS EVEN T

Utställning av olika organisationer samt små och medelstora företag inom ekonomi, miljö, juridik, utbildning, kultur och hälsa.

FÖ REL ÄS N I N GAR S P EAK ERS CO RN ER PAN EL DEBAT T Att främja kvinnors företagande!

MI N DF UL N ES S

Ledarskap, entreprenörskap, retorik, Raw Food, yoga, ayurveda, meditation, tankens kraft

AKTIVITETER Träning och fitness form, intelligent food, fashion, dans, musik, målning, utlottning av : resa till Indien, skönhetsprodukter, mm SHOW Kläder, skor och mycket mer. Inspiratörer som jobbar för kvinnors entreprenörskap och innovation samt ökad internationell handel genom att främja företagandet bland kvinnor med svensk och utländsk bakgrund. SE HELA PROGRAMMET PÅ WWW.FRAMGANGSDAGARNA.SE

info@framgangsdagarna.se • 0703- 456 312

2014 Free • nr 2

| 19 |

mars–april • 2014

BAZAREN

Spa Celebration

Lokal i Stockholm uthyres Ljus, fräsch, centralt (Vitabergsparken), lämplig för föredrag, workshops, yoga, behandlingar. 133 kvm, samlingsrum, te-rum, pentry, omklädningsrum. Uthyres fre/lör dag+kväll, mån-tor dagtid, sön från 13.

lokal@stockholmzencenter.se · 0709-36 77 28

Spaupplevelse i Orsa

Förmånliga priser! Nu går det att boka för hela 2014.

KONSERT 18 MARS HELSINGBORG Biljetter på ticnet.se

Rena ditt hem med salvia

Butik webbutik

35 °C i poolen, ångbastu, japansk tvagning, badtunna & grillkåta En unik spaupplevelse för familj, födelsedag, avkoppling eller kick off för mindre företag. Poolen håller 35 grader. Genom undervattenshögtalare ljuder valarnas och delfinernas sång. Konferensrum med dataprojektor och internet. Egen mat och dryck kan medtas. Vi erbjuder vedeldad badtunna och grillkåta som tillval och olika typer av massage kan förmedlas. Vi finns 3 km från Orsa centrum, i Stackmora by. Öppet endast för bokningar.

Kungsgatan 18, Hbg 042-24 52 34 6e-sinnet@tele2.se

Boka din spaupplevelse här Siljan Turism 0248-79 72 00 eller www.siljan.se Spa Celebration, Turistvägen 504, 794 93 Orsa 0250-55 20 02 monica@permon.se www.spacelebration.se

Free • nr 2

| 20 |

mars–april • 2014

BEHANDLINGAR

Intuitiv Healing

Harmoni, balans och läkning för kropp och själ! I Uppsala eller på distans. Erbjuder Bemer-terapi!

Medial vägledning I Uppsala eller via telefon. Välkommen! Även webbshop med stenar, kristaller & personliga smycken!

Eva Carlsson

Anne Lise Kvaavik, 443 30 Lerum

Diplomerad Healer evashealing@telia.com www.evashealing.se 0708-36 64 45

Reconnective Healing PractitionerTM

0706-23 18 54 • info@kvaavik.se • www.kvaavik.se For additional information, please visit www.TheReconnection.com

Catharina Andersson

Diplomerat medium andekvarts@gmail.com www.andekvarts.se 0708-88 88 52

Andlig städfirma Söker: De som vill städa upp i sitt inre. • Erbjuder: Medial vägledning, frihetshealing och tidigare liv. •

Välkommen önskar Mia Maria 070-649 81 81 · Stockholm www.miaoldenburg101.vpsite.se

MEDIUM/KANALISERING Jag ger svar på dina frågor. Även per telefon. Kurs – Privat/enskild undervisning. Ring för info och pris.

REGRESSION/HYPNOS En resa i dig själv under van ledning och trygga förhållanden.

Kurs – Privat/enskild undervisning. Ring för info och pris.

Ola Sahlin

Free • nr 2

| 21 |

mars–april • 2014

– en permanent uppgradering av din aura och personliga energi Barnen som föds idag har en helt annan aurastruktur än deras föräldrar och farföräldrar före dem föddes med. De har en helt annan frekvens i kroppen och massor av extra kraft i livet. Hur klarar vi vuxna av att hänga med dem i vardagen? Svaret är att det gör vi ofta inte... Många vuxna går igenom olika utbrändhet- och trötthetsyndrom, vad beror detta på? När den fysiska kroppen inte längre kan ladda på grund av att auran/energikroppen inte längre är intakt då kan det vara dags att uppgradera auran till en nyare version. Många människor som har genomgått en AuraTransformationTM upplever hur snabbt kroppen börjar återhämta sig när energisystemet kan börja ladda igen och de dessutom tydligare kan behålla sin personliga energi och samtidigt hålla ute den energi som inte tillhör dem. AuraTransformationTM medför att du integrerar anden i den fysiska kroppen och därmed höjer kroppen i frekvens samtidigt som kroppen skyddas av den nya aurastrukturen.

Vi är Auraförmedlare™

Therese Lindberg

Annelie Andréasson

Anna Höiby

Annelie Boström

031-29 40 99 chrystal@comhem.se

Tel. 0738-00 35 35 info@balansenergi.com www.balansenergi.com

0707-44 93 00 info@balansifokus.com www.balansifokus.com

0763-67 86 86 info@universellbalans.se www.universellbalans.se

Karin Zachrisson

Christina Divén

Annlouise Persson

Lotta Sjöberg

Carina Karlsson

0707-14 24 56 info@karinzachrisson.se www.karinzachrisson.se

0707-57 77 67 christina.diven@gmail.com www.christinadiven.se

0702-18 20 27 energi@annlouisepersson.se www.annlouisepersson.se

016-13 28 99 info@newliving.se www.newliving.se

0703-88 87 63 carina@liveyourlifenow.se www.liveyourlifenow.se

Auraförmedlarinstruktör

Sthlm, Gbg, Malmö

0709-28 14 24 info@thereselindberg.com www.thereselindberg.com

Göteborg/Reser i Sverige

Chrystal & Christoffer S. Larasse

Göteborg

auratransformationgoteborg.se

Stockholm, Åland/Reser

Orust

Göteborg

Stockholm/Reser i Sverige

Eskilstuna

Gävle

Skellefteå, Piteå

Kristian Söderberg

Anna-Maria Pershagen

Merete Fischer

Eva Wallin

Malin Bokstam

0769-28 44 82 soderberg24@hotmail.com

0738-14 29 32

090-12 21 80 merete@meretes.se

0733-45 67 90 eva-wallin@live.se

0739-75 00 08 malin.bokstam@gmail.com www.gnistacoaching.se

Södertälje, Fagersta

Falun och Dalarna

info@annamariapershagen.com www.annamariapershagen.com

Umeå

Stockholm, Skövde

Stockholm

Läs mer på www.auratransformation.se samt se vilka

Välkommen in på vår officiella

YouTube Kanal! www.youtube.com/user/SennovPartners

Besök gärna vår YouTubekanal!

Också varmt välkommen att delta i webinarium (fördrag via din egen dator) om ”Vad är en AuraTransformation?” Se tider och datum på

www.auratransformation.se under arrangemang.

Jan Dluzewski

Lisbeth Andersson

Anna Ragnarsson

Daniel Baldun

Rose-Marie Holstad

08-745 70 70 jan@haningekiropraktorklinik.se

0736-98 45 83 lisbeth@energielixir.se www.energielixir.se

0704-82 92 08 anna.ragnarsson@icloud. com

daniel.baldun@gmail.com www.crystalenergy.se

0708-624652 wiola@hotmail.se

Stockholm

Österlen, Skåne

Sandviken

Norrköping

Birgitta Sandström

Karin Jörbrand

Helen Lundberg

Ewa Röjestål

0703-50 23 32 nutellusforever@telia.com www.nutellus.se

0702-44 47 47 1pathfinder4u@gmail.com

0766-44 45 11 helenlundbergsfotvard@ telia.com

0738-00 80 55 info@helhetspraktiken.se www.helhetspraktiken.se

Västerås, Södertälje

Falun

Skåne, Halland, Småland

Gävle med omnejd

Johannishus

Ann-Christine Maninnerby

Sunne, Värmland, Västkusten

0706-87 34 07 lujuagu@hotmail.com www.kristallsalen.se

Marita Lundbäck

Ewa Jarl

Ingrid Nilsson Kull

Anna Henriksson

Ulrika Forsberg

0739-83 45 54 marita.spirandehalsa@ hotmail.com

0764-08 40 27 ewajarl@hotmail.com

0707-87 45 39 festinalente@bredband.net

0705-72 56 85

0729-87 02 89 flowinlife@outlook.com www.flowinlife.se

Kungälv

Dalarna och Uppland

Gotland

Stockholm

anna_henricsson@hotmail.com

Facebook: wellnessbyanna

aktuella arrangemang vi har runt omkring i Sverige

Skellefteå

KURSER • UTBILDNINGAR

Våren 2012 övertog Irene Ståhl, diplomerad bildtolkare, Bildtolkningscentret (utbildningsdelen) efter Kristina Wennergren. Tills vidare sker undervisningen i Saltsjö-Boo, Nacka.

Kursstart 29 juni 2014. Återkommande start 2 gånger/år (januari och juni): • Bildtolkning • Bildanalys • Symboltolkning • Färgernas betydelse • Egenterapier

Norrholmsvägen 86 • Mindfulness 132 31 Saltsjö-Boo • Etik och moral Telefon: 08-715 03 48 • Intervjuteknik Mobil: 073 680 91 96 • Ansvar och tystnadsplikt www.trollslandanflyger.nu • Marknadsföring m.m. www.bildtolkningscentret.nu

Mindfulness i

Öppna kurser 2014 Småland, Mundekulla Sommarkurs 3–6 juli

Ledarutbildning start 27 mars

www.fridans.nu anne.grundel@fridans.nu Telefon: 0707-53 03 80

Välkommen till Gaia! ÖRTA-UTBILDNING med Älvahäxan

NYHET

Medicinkvinnans gamla läkekonst till vardag och ceremoni

MANSCIRKEL ”Regnbågskrigarens väg” 16–18 maj KVINNOKRAFT 1-årig start 29 augusti

Återskapa kontakten med Din feminina urkraft HELANDE RESOR & UTBILDNINGAR

GLASTONBURY ”Avalon” 28 maj–3 jun

”Det alkemiska bröllopet”, förena den feminina och maskulina kraften inom Dig, genom starka ceremonier

Dags att väva nya vävar Möt Dig själv på Gaia Life – En spirituell mötesplats för människor i växande

PERU ”Amazonas, Sacred Valley, Titicaca” 3–21 sep

Möt dig själv genom shamanska ceremonier på kraftplatser i de heliga bergen, i djungeln och Titicacasjön

INDIEN ”Kerala” 6–21 nov

Yoga, personlig utveckling och andligt växande i södra Indien

Anmäl dig nu till våra retreater!

Läs mer om vårt utbud och utbildningar på

www.gaialife.se 0300-56 20 53

Ania och Magnus är ljusarbetande terapeuter som bl a driver Lotusgården där modern medicin och traditionell läkekonst möts. De vandrar den shamanska vägen och välkomnar Dig till GAIA LIFE för att möta Moder Jord och dig själv.

Free • nr 2

| 24 |

mars–april • 2014

KURSER • UTBILDNINGAR

Vill du bli

ANDNINGSPEDAGOG? Sofia Sjöblom • Rani Spets Edgren • Bo Wahlström

Ny utbildning startar i Stockholm 17 oktober 2014 Early bird-rabatt vid anmälan före 15/8. Begär prospekt!

ANDNINGSPEDAGOGIK FÖR HÄLSA, MEDVETENHET & LIVSKVALITET

Sofia, 0731-821 692 www.inspiraktiva.se

Kildens Healingmassage Kildens grundkurs i Sverige på svenska. En omsorgsfull, avslappnande och rofylld massage. Dessutom ett redskap för personlig utveckling på djupet.

Naturmedicinska Akademin

Grundkurs 5 dagar 2-6 april 2014

Grundutbildning i Naturmedicin

Ekgården Naturligtvis, Hindås, Göteborg

www.naturmedicinskaakademin.se info@naturhalsan.se Tel: 044-433 99

För bokning, information och erbjudande: www.healingmassageochsamtal.wordpress.com eller ring 076-393 86 55

Distansutbildning för din personliga hälsa och utveckling eller för dig som vill arbeta som Naturterapeut och Megineterapeut.

Här är några av SSEAHs Terapeuter! Hypnoterapi & tidigare liv terapi Borås Borås Edsbyn Göteborg Göteborg Kramfors Ljungby Malmö Mockfjärd Skultuna

Agnetha Haglund Yvonne Nilsson Helen Iljegård Annika Eriksson Elisabeth Olsson Agnetha Leisjö Maria Klintenheim Billy Persson Kristina Ericsdotter Ann-Marie Alvarsdotter

033-13 75 08 0736-32 87 90 070-245 39 64 0708-57 43 42 070-260 25 26 070-541 62 67 0730-65 06 71 040-91 58 21 073-180 15 20 076-050 25 58

Stockholm Stockholm Sthlm/Norrtälje Strömstad Vadstena Örebro

Camilla Janson Rönning Mårten Bäckström Ulla Alvarsdotter Helena Granvik Helene Jonsson Monica Runesson

tidigare liv terapi Ystad

Per-Ola Thornell

Ljusbärare kurser 2014 –

Alla är mediala. Vill du utforska och utveckla din förmåga? Hasse Nyander erbjuder kurser i alla former av mediumskap. Han ser till hur det funkar för dig och hjälper dig att utvecklas utifrån det. Alla kurser är för högst 12 personer, så han kan se och ﬁnnas till för alla i gruppen. Titta in på hemsidan för kursutbud, kanske du ﬁnner något som intresserar dig.

www.hassenyander.com Free • nr 2

| 25 |

mars–april • 2014

073-957 29 61 08-753 21 07 070-656 60 46 070-111 07 79 0143-201 51 070-304 38 70

073-534 45 50

Vill Du stärka dig själv och inspirera andra i en hållbar frisk utveckling? Graceful Living är en ideologi som syftar till att skapa ett medvetet och njutbart liv. Livsstilen bygger på en kombination av andliga och vetenskapliga idéer och principer som fint sammanvävda visar på hur vi kan göra verkligt välgörande och hållbara förbättringar i våra liv.

Design for Graceful Living

Leadership for Graceful Living

Vill du bli inredare och designer med fokus på hälsa och hållbar utveckling?

Vill du stärka dig själv och vara med och leda samhället i en hållbar frisk utveckling?

Nya tidens inredningsutbildning Kurstart oktober 2014

Exempel på innehåll: Klassisk inredningslära Hur man designar med omsorg om liv Möblering, materiallära och ljussättning Feng shui baskunskap Golvmaterial, Textilier och ljuddämning Helig Geometri och tidlös skönhet Biomimitik som designprocess Färgpsykologi Växters inverkan på friska miljöer Hur symbolik påverkar människan Sunda material

Nya tidens ledarskapsutbildning Kurstart september 2014

Exempel på innehåll: Ledarskap i en ny tid Hjärtats djupaste kall Den feminina kraften Naturens visdom - biomimitik Fredens språk / Helig vrede Andlighet och vetenskap Nya tidens förrättningar Ceremonier och ritualer Dans, sång och gudinneyoga Tidlösa läkande krafter Enkelhet, varsamhet och hållbarhet

Agneta Nyholm W

Agneta har grundat och driver School of Graceful Living (fd Sofiainstitutet). Som den praktiska filosofi den är tar Graceful Living avstamp i visionen om att alla borde få leva mer medvetna och njutbara liv och visar sedan genom inspiration, kunskap och tydliga stukturer – vägen mot en enkel men genomgripande livsstilsförändring. Agneta har tidigare skrivit 6 böcker i hur man skapar balans och harmoni och avslutar nu arbetet med boken Graceful Living. Du kan se Agneta tala om ideologin på TEDx.

”Utbildningen är helt underbar och jag kommer hela tiden till nya höjder” Annika ”Fantastik utbildning för mig var det som en lång, lång resa, men också att äntligen komma hem. Komma hem i mig själv, komma hem till ett systerskap jag inte trodde fanns. Det ni gör är något alldeles enastående, och jag är så djupt tacksam för att jag är med i det. Kajsa ”Omtumlande, underbar utbildning”

www.gracefulliving.se

Anna

Prästinnor och gudinnor

är den nya kraften!

Deltagarna tänder sin egen låga från elden och får också ett personligt budskap från var och en av de fyra prästinnorna.

Free • nr 2

| 28 |

mars–april • 2014

Det är Moder jord det handlar om. Ingen new age, utan old age. Det säger Margitta Wigren som arrangerade Sveriges första gudinnekonferens. Hon vill återinföra och hela systerskapet, se andra kvinnor som medsystrar och älska dem. I systerskapet kvinnor emellan finns en styrka att hämta kraft ur. Text och bild Sofie Widmark

argitta Wigren anser att vi behöver ett kollektiv, en tillhörighet utanför det vanliga samhällets normer. Hon tror att det är människorna utanför systemet som kommer med förändringen som behövs. Och i systerskapet kvinnor emellan finns en styrka att hämta kraft ur. – Det här är mitt kall. Jag är en själslig barnmorska som hjälper fram folk till sin inre existens. De får hjälp att förlösa sig ur sina själsvåndor. Jag vill skapa ett oberoende, lära ut att man har allt inom sig.

GUDINNEKONFERENSEN INLEDS

med en ceremoni på fredagskvällen. Den heliga elden tänds och hålls sedan levande under hela helgen. Alla deltagare får varsitt ljus att tända sin egen låga av elden på, och under en procession runt elden får man också ett personligt budskap från var och en av de fyra prästinnorna, som representerar de olika vädersträcken. Allt känns magiskt och uråldrigt på något vis. En genuin kontakt med Moder jord. Gittan gör också återkopplingen till just Moder jord, som föder oss, när oss och bär oss. Precis som kvinnan. Moder jord är gudinnans tempel. Det menar också Mike Jones, en av få män på konferensen. – Er natur är helig. Skogen är ert tempel, säger han och syftar på det svenska landskapet. Han är Kathy Jones livspartner och delar upplevelsen av gudinnekraften som en självklar del av livet, trots att han är man. Han ser ingen som helst motsättning i det. – Det är en speciell livskvalitet, en vibration, en atmosfär. Det

Free • nr 2

| 29 |

känns bra att delta i gudinneceremonier för att stärka den kraften. Männen uppfann yogan, qigong och meditation. Kvinnor behöver inte allt det där, ni har det redan inom er, förklarar han för gruppen av kvinnor som samlats i det stora tältet för att lyssna till berättelsen om hans väg dit. Mike beskriver sig själv som vild hippie som gav upp det vanliga livet och gav sig ut i världen för att söka efter sanningen. Han kom i kontakt med såväl gudar som gudinnor och skrev i sin dagbok att han behövde en prästinna. Då mötte han Kathy och tillsammans reste de till heliga platser runtom i världen. Det gör de fortfarande. Malin Berghagen gästade konferensen på lördag förmiddag för att berätta om sin egen väg, som korsades med Gittans för några år sedan och tycke uppstod. De är numera nära vänner. Malin berättar att hon alltid varit lite alternativ och var en sökare redan som liten flicka. Hon kallades för lilla häxan hemma för att hon gjorde olika dekokter till sjuka familjemedlemmar. När hon inte åkte rutschkana med Brasse Brännström i trappan förstås. Efter att ha läst Neale Donald Walschs bok ”Samtal med Gud” ville Malin minnas vem hon egentligen är och under en månceremoni hittade hon sitt gudinnenamn Salvia, som betyder läka. Strax efter träffade hon sin andliga guide, vilket blev en vändpunkt i livet. Hon valde en annan väg och hittade sin egen identitet, utanför familjelivet. På en kurs med Gittan lärde hon sig sedan att lämna var plats i skönhet. Det är något av Malins livsdevis numera.

mars–april • 2014

”Gudinneceremonier stärker den egna inre kraften.” – Vad betyder det då? Jo, att man plockar undan efter sig och gör sina egna spår här på jorden så vackra som möjligt. Det handlar om självrannsakan. Att våga möta sig själv. Men man får inte döma sig själv eller andra, utan i stället se på livet med glimten i ögat. Hämta hem barnet i sig och bli hel. ”Bli hel” som i Hel, gudinnan dyker upp lite överallt när man väl börjat tänka på det. MALIN VILL INSPIRERA sin

omvärld, sträcka ut en hjälpande hand på halva vägen. Ett led i det är boken ”Yoga med Malin: Min kropp, min själ, mitt andetag”. Malin skyndar vidare direkt efter sitt föredrag, eftersom hon är mitt uppe i förberedelser inför sin tremånadersvistelse på Mallorca. Under helgen bjuds deltagarna på en rad olika workshopar med olika teman, samisk folkmusik och en eldshow av Gittans dotter, Sandra Eldsjäl Wigren, under den gnistrande stjärnhimlen. Det är kristaller, dans, trummor och stjärnceremoni. I all sin enkelhet har Gittan och hennes medhjälpare hittat rätt ton och det bildas sprakande magi runt det som händer.

▲

DEN SVENSKA gudinnekonferensens första årliga sammankomst lockade cirka 70 deltagare från hela landet, och med flera inbjudna gäster från systerkonferensen och förebilden i Glastonbury, England. Margitta, eller som hon kallas Gittan, har själv utbildat sig till prästinna av Avalon i just Glastonbury. Kathy Jones är en av eldsjälarna bakom den prästinneutbildningen och är en självklar gäst i Sverige. – Det var hon som sådde fröet redan år 2002. Hon sa åt mig att åka hem, kontakta min gudinna och öppna mitt tempel. Det har jag gjort nu. Det grodde i fem år innan jag kom igång. Nu har jag mitt tempel här på gården och gudinnekonferensen har blivit verklighet. Gittan vill väcka en längtan i människor, och återskapa medve-

tenheten om att vi alla är medskapare av vår egen verklighet. Hon vill återinföra och hela systerskapet, som hon tycker har skadats av att vi har ”förmanligats” av att leva i ett patriarkat så länge. Till det yttre består konferensen inte av så mycket mer än elden och ett stort vitt tält på den leriga ängen intill Gittans gamla hälsingegård, där hon driver ett litet bed- and breakfast i det ena huset. På övervåningen har hon inrett de två små rummen till ett gudinnetempel. Just den här helgen har stora delar av altaret fått flytta ut i tältet.

Avalonskolan

Lola Ravenstar, ja, eller Carola Olsson som hon egentligen heter, från Östersund är en av dem som arrangerar workshopar. Hon har initierat det Gröna gudinnetemplet i Jämtland och kallar sig för shamansk prästinna. Under hennes workshop får deltagarna göra en resa ner i underjorden och hälsa på de tre nornorna, Urd, Skuld och Verdandi. Lola förklarar att det är de som spinner livstrådarna i livets väv. Deltagarna får under workshopen väva sin egen väv med hjälp av en tunn gren som knyts ihop med hjälp av garn. Alla har innan workshopen startat fått gå ut i naturen och plocka med sig tre föremål. Kanske en pinne, en klase rönnbär, en blomma, ett löv eller en kotte. Efter den första meditationen där gruppen leds ner i sitt undermedvetna till ett besök hos Urd för att få ett budskap om dåtiden vävs det första föremålet in i väven. Det bildas en trolsk stämning och en gemenskap skapas mellan deltagarna som sitter direkt på marken framför altaret i tältet. Garnnystan i olika färger kastas hjälpsamt mellan kvinnorna för att alla ska kunna forma sin väv efter sitt önskemål. I tur och ordning besöks sedan Verdandi, som berättar om nutiden, och Skuld som säger något om framtiden som deltagarna kan ta med sig. Till slut är alla tre föremålen inflätade i väven. Något att ta med sig hem för att minnas budskapen man fått.

Gudinnekurs start hösten 2014

avalonskolan.se

Ayurveda Skolan Human Health Ayurvedisk Örtmedicin 2–4 maj

med Janne Hallqvist

Ayurvedisk Grundkurs 28 juni

för egen utveckling & hälsa samt utbildningsstart för:

- Ayurvedisk Massageterapeut I samarbete med Laveda, Lakshmi, Surya, Dr. Akhilesh Sharma (Européen & Nordic Ayurveda Society) ENAS.

Vedic Art grundkurs 12–17 juli Konsultation och Individuellt anpassade Behandlingsprogram!

Susanne Montelius Y a n t r a Hallska Gården Gränna skapa din egen hälsa

A y u r V e d a AB

073-201 75 31 • www.yantra.nu I samarbete med

Free • nr 2

| 30 |

Katinka Soetens, ursprungligen från Nederländerna, är numera bosatt i Glastonbury, tar ett annat grepp på sin workshop. Här handlar det om dans och kontakt. Katinka jobbar mycket med att hjälpa människor att öppna upp sina hjärtan och sin sexualitet. Hon använder sig bland annat av dans, healing, tantra, meditation, rörelse, ljud och andning. Katinka är också doula och har hjälpt många kvinnor att föda naturligt. Hon är prästinna

mars–april • 2014

av Rhiannon, kärlekens gudinna. – Du måste våga vara den du är! För att kunna det måste du vara i ett systerskap, se andra kvinnor som medsystrar och älska dem. Kvinnor går med en kniv i beredskap hela tiden för att skydda sig själva. Släpp den och gå med en lykta i händerna i stället och bli din egen vägvisare. Då lyser du också upp vägen för andra. Putsa glaset på lyktan så att du kan lysa ordentligt! En än mer långväga gäst är Grandmother Jean, en 75-årig cherokeedam från New Mexiko. Förutom trumceremonierna på den stora indiantrumman håller hon en workshop om kristaller strax innan avslutningen på söndag eftermiddag. – Du kan aldrig bli besviken på kristaller. Bara du tror på dem! Vi är alla kristaller, säger hon med eftertryck. MARGITTA ÄR VÄLDIGT nöjd med helgen och över att hon rott iland ett så pass stort projekt som en helt egen gudinnekonferens. Målsättningen är att den ska återkomma och bli en årlig sammankomst. – Jag hoppas att folk ska bäras av kraften här. Vi bygger upp en energi, som jag hoppas ska sprida sig som ringar på vattnet. Hon vill också skapa en kunskap runt gudinnan Hel, som hon anser har oförtjänt dåligt rykte. – Hel är hela cirkeln av liv, död, transformation och pånyttfödelse och den mest demoniserade gudinnan. Inte enbart dödsgudinnan i underjorden som asarna trängde ner henne till, och kyrkans demonisering av hennes tempellundar Helsvi till en pinans plats helvetet! Detta har skapat en kollektiv skugga över oss av skuld, skam, synd och rädslor som styr oss! Det känns viktigt att belysa då Hel väcker enormt mycket fördomar och rädslor. Tanken är att nästa konferens ska gå av stapeln fjärde helgen i augusti 2014. Gittan har ännu inte bestämt temat för nästa års konferens, men har bett om att få det till sig i sina drömmar.

DELTAGARE PÅ GUDINNEKONFERENSEN 2013 OLOF LINDQVIST

BETTAN EDBERG

ANITA VESTLING

CAMILLA MÅNE

20 år, Gotland. Studerar Textil Forntid på hantverkshögskola.

52 år, Örnsköldsvik. Kulturbyråkrat.

61 år, Sundsvall. Pensionär.

31 år med dotter

Varför är du här? – Ann på Solkristallen i Visby har inspirerat mig att åka hit. Att få lyssna på Kathy Jones lockade också. Vad tar du med dig härifrån? – Det har gett mig nya kontakter, inspiration och en ny kunskap att fortsätta jobba med gudinnorna.

Varför är du här? – Vägen från frågvis unge till studier i arkeologi har fått in mig på denna väg. Arkeologin ledde mig in på en mer eklektisk syn på religion.

Varför är du här? – Har genom att lära känna Margitta på Facebook lockats hit. Intresserad sedan länge. Vad tar du med dig härifrån? – Fascinerad av musiken, speciellt trummorna. Margittas personlighet är inspirerande. Fantastiskt ställe att möta nya människor på.

Vad tar du med dig härifrån? – Jag är positivt överraskad av både kvalitet, djup och de många seriösa deltagarna.

Iona, Umeå. Mammaledig (pluggar till socionom). Varför är du här? – Jag kom in på denna väg genom starka naturupplevelser med havet, månen och natten under resor till Hawaii, Skottland och även i Sverige. Allt startade för 8 år sedan. Vad tar du med dig härifrån? – Den här helgen har gett mig många nya möten med andra människor på denna väg. Har knutit många nya kontakter och fått ny inspiration.

Gudinnetemplet Helsingland: goddesstemplehelsvi.com Svenska Gudinnekonferensen 2014 går av stapeln den 29–31/8: swedishgoddessconference.com · Facebook: Svenska Gudinnekonferensen Övriga hemsidor: wix.com/soetens/katinka · goddesstemple.co.uk · kathyjones.co.uk · goddessconference.com · ravenstar.se

Certiﬁerad Helmetodscoach nära dig

Bli hel med

Gud inom dig visar vägen till ditt sanna jag, använd den läkande kraften för att hjälpa dig själv på alla plan.

Hela dig i själen och bli fri på alla plan! Med Helmetoden kan du bland annat: • Läka ut negativa präglingar från detta och tidigare liv • Bli fri yttre fysiska symptom som har sin orsak i själsliga låsningar • Öppna upp din healing- och mediala förmåga • Få hjälp att skapa din själsliga sanning Helmetoden är coaching/healing/medialitet i ett, som hjälper dig lösa upp dina blockeringar. Coachning sker även på distans. Vill du lära dig Helmetoden så ﬁnns det även workshops och en Helmetods coachutbildning som ger dig möjligheten att hela dig själv och andra.

Cecilia Målare, Mora cecilia@ceciliashalsosmedja.com 070-301 92 53 www.ceciliashalsosmedja.com Helmetoden blev en vändpunkt i mitt liv! Idag jobbar jag med att hjälpa andra genom coaching, zonterapi/ reﬂexologi och kurser.

Lena Tallberg, Borlänge zon.lena@hotmail.com 070-282 19 70 Helmetodscoach, Medium. Håller Workshop i Helmetoden, healing och andlig utveckling. Ger privatsessioner även på telefon.

Ta gärna del av böckerna ”Hel” och ”Själslig Diagnos”, skrivna av Hans Thörn, som beskriver hur du kan läka dig själv med Helmetoden.

Eva Lund, Göteborg eva.e.lund@gmail.com 0725-60 20 12 www.evalund.se

Free • nr 2

| 31 |

mars–april • 2014

Ta tillbaka din kraft och våga gå ut på nya vägar!

Helen Iljegård, Edsbyn helen.iljegard@helsingenet.com 070-245 39 64 www.spiratankekraft.se Utbildad helmetodscoach (grundkurs, steg-1, steg-2, steg-3). Stretchcoach och coach i djurhealing.

Kerstin Öberg, Sigtuna kerstin@obergsrev.se 0708-44 05 17 Utbildad helmetodscoach (grundkurs, steg-1, steg-2, steg-3). Stretchcoach och coach i djurhealing.

Susan Kemppinen, Stockholm kemppinen.susan@gmail.com 072-926 10 65

KURSER • UTBILDNINGAR

Själsresa 25-27 april

Kursen med många nöjda, återkommande kursdeltagare! Kostnad: 2.400 kr (endast 1.500 kr om du gått tidigare)

Ett komplett Ayurvediskt Hälsocenter 10 km norr om Stockholm

Trans- och Fysiskt mediumskap 1 plats kvar!

24-25 maj

Inkl. seans med Stockholm Physical Circle Kostnad: 2.600 kr

Ayurvedisk hälsokonsultation, Ayurvedisk behandling, Panchakarma-behandling, Yoga

•

Transmediumskap 27-28 september

Kurs och utbildningsverksamhet med mer än 25 års erfarenhet.

•

Kostnad: 2.500 kr (1.700 kr om du gått förut) Lokal: Allhelgonagatan 5, Stockholm Anmäl dig här: camilla@elfvinginstitute.org

www.ayurveda-akademin.se

Läs mer om kurserna på www.elfvinginstitute.org

Camilla Elfving är andlig

lärare och fysiskt transmedium. Hon har skrivit böckerna Den slutna kretsen, Resan inåt och Upptäck ditt andra sinne.

a ed 85 v r u 9 Ay an 1 sed

Academy for Inner Potential AB Vendela Cederholm & Lottie Wahlin

Har du mediala förmågor? Vill du utveckla mer av din intuition? Hos oss får du en utbildning med både teoretiska kunskaper och praktiska övningar. Du utvecklar dina förmågor i en härligt varm och inspirerande gemenskap med likasinnade. Du möter våra erfarna och kompetenta lärare. Våra kurser är genomarbetade och noga utprövade för att ge dig en bra utbildning i en trygg miljö.

Vendela Cederholm & Lottie Wahlin

Aktuellt på Akademin våren 2014 13–14 mars 21 mars 22–23 mars 29–30 mars 12–13 april 29 april

Mediumkonvent, Föreningen för medialt arbete Övningssessioner med våra kandidater Helgkurs i medial utveckling, nybörjare Träffa oss på Harmonimässan i Solna Övningssessioner med våra kandidater Övningssessioner och övningsseans med våra kandidater

Mer information hittar du på hemsidan: www.akademin.net

Vi utbildar framtidens medier

www.akademin.net • Högbergsgatan 48, Stockholm • 08-22 65 40 • info@akademin.net Free • nr 2

| 33 |

mars–april • 2014

Helande

knackningar Knackningar på speciella punkter på kroppen kan snabbt och effektivt avbryta kroppens stressresponser. Det säger Nick Ortner, som är aktuell med nya boken ”Knacka dig fri med EFT” på svenska. EFT förenar traditionell kinesisk akupressur och modern psykologi i en mycket enkel metod, som sägs behandla själva grundorsaken till olika hälsoproblem. Text Ane Frostad Bild StjärnDistribution

Free • nr 2

| 34 |

mars–april • 2014

tt ovanligt projekt pågår just nu i Newton, en mindre stad i Connecticut, USA. Anhöriga och berörda efter den tragiska dödsskjutningen vid Sandy Hook Elementary School har under drygt ett års tid erbjudits EFT som metod för bearbetning och läkning av de traumatiska sår som händelsen fört med sig. I centrum för projektet står Nick Ortner, en eldsjäl som brinner för att så många som möjligt ska få ta del av de positiva effekterna av EFT han hittills sett i sitt arbete. När jag ber Nick berätta om vad som engagerar honom mest just nu får jag känslan av att Sandy Hook-projektet ligger honom särskilt varmt om hjärtat, inte minst för att han själv bor i Newton. – Jag är överraskad av hur snabbt vi har lyckats uppnå positiva resultat i Newton. Detta projekt är en fantastisk bekräftelse på styrkan i metoden och jag hoppas och tror att det kan inspirera andra. Även amerikanska krigsveteraner har fått pröva EFT just för bearbetning och läkning av trauman. Kongressmannen Tim Ryan har imponerats av de resultat han fått ta del av och har nu rekommenderat Departementet för krigsveteraner att ta behandlingsmetoden på allvar. Dels för att han anser att metoden minskar människors lidande, men också för att han ser en möjlighet till stora ekonomiska besparingar för samhället.

DETTA BLEV INLEDNINGEN på flera års forskning för Callahan, och hans arbete resulterade i den förfinade, men även komplicerade tankefältsterapin. En som reagerade på tankefältsterapins komplexitet var Callahans elev Gary Craig. TFT-terapeuterna lade ner stor möda på diagnostisering och muskeltestning, och olika knackningssekvenser erbjöds för olika diagnoser, med starkt fokus på att det var viktigt att ”knacka rätt”. Craig observerade emellertid att många patienter blev hjälpta av knackningen även när de hade diagnostiserats fel eller när meridianpunkterna knackades på i fel ordning. Utifrån denna insikt skapade han den enkla knackningssekvens som utgör grunden i EFT (Emotional Freedom Techniques). Sekvensen kan varieras, men det är samma punkter som används. Enligt Craig kan EFT användas för varje fysiskt eller psykiskt problem man kan tänkas ha. EFT kan uppenbara själva stressens orsak och ersätta den tidigare stressresponsen kopplad till problemet med ett nytt tillstånd av lugn, trygghet och inre frid.

den som skulle föra kunskapen om EFT ut till allmänheten på ett lättbegripligt sätt. Hans bok ”Knacka dig fri med EFT” är redan en internationell storsäljare och sägs vara den mest praktiskt användbara och övergripande presentation av EFT som hittills gjorts. I boken beskriver Ortner hur EFT kan användas mot olika typer av stress, missbruk, fobier, kronisk smärta och relationsproblem. Metoden beskrivs som en slags quick fix och djuparbete i ett och

NICK ORTNER BLEV

Free • nr 2

samma paket. Ibland kan smärta eller stress försvinna på bara fem minuter, men knackningen kan även leda en vidare neråt i ett känslomässigt djup som man kanske inte visste att man hade. Den kan skala av känsla efter känsla tills man upptäcker sina egna omedvetna föreställningar om verkligheten eller får kontakt med ett ödesdigert och traumatiskt minne. NICK ORTNER HÅLLER med om att metodens dubbelsidighet kan verka anmärkningsvärd. – Ja, det finns verkligen två sidor av denna metod. Den är enkel att lära och man kan snabbt uppnå minskad stress och en känsla av lätthet och ljus. Den andra sidan är djup, många saker kan komma upp. Det är väldigt varierande hur snabbt man kommer ner på djupet. För vissa går det snabbt, andra möter större inre motstånd och behöver kanske längre tid på sig. Det är viktigt att man lyssnar på det. – Jag uppmanar alla att främst använda sin intuition som vägledare när det gäller hur djupt man vill gå. I början kan det vara bra att anlita en terapeut. Har man djupa problem att bearbeta kan det vara svårt att hantera dem själv. De flesta känner dock oftast själva vad som är bäst på ett intuitivt plan. Man får även stöd av sin egen kropps skyddsmekanismer. Om det som kommer upp är för starkt att ta tag i just nu kopplar man oftast själv bort problemet och förmår inte att knacka. Enligt Nick är metodens dubbelsidighet både en styrka och en svaghet. – Styrkan är att man väldigt snabbt kan få en positiv respons. Detta är också svagheten. Vissa människor behöver gå djupare, men ger upp när de inte uppnår resultat efter fem minuter. De orkar kanske inte med tanken på en längre tids inre arbete och blir därför besvikna.

| 35 |

KORT OM NICK

▲

EFT HAR SITT ursprung i tankefältsterapi, TFT, som utvecklades på 1980-talet av psykologen Roger Callahan. En av Callahans patienter, Mary, led av extrem vattenfobi. Den var så stark att den styrde hela hennes liv och gav henne kroniska magsmärtor. Efter ett års terapi utan större framgång bestämde sig Callahan för att prova något nytt. Han hade nyligen läst om traditionell kinesisk medicin och fått kunskap om meridianerna, kroppens energibanor. Callahan

instruerade Mary att knacka på kindbenet, på den akupunkturpunkt som stimulerar magens meridian. Resultatet förstummade dem båda. Efter bara kort tids knackande försvann både Marys magsmärtor och hennes vattenfobi.

mars–april • 2014

NAMN Nick Ortner. CIVILSTATUS Gift med Brenna. BOR Newton, Conneticut. YRKE Vd, EFT-terapeut och författare.

Nick är vd i The Tapping S olution, ett företag vars vision är att lära ut EFT till allmänheten. Genom böcker, filmer och cd-skivor sprider företaget kunskap om hur EFT kan ge ett mer hälsosamt och stressfritt liv. Nicks årliga online-program tappingworldsummit.com hade senast över en halv miljon deltagare från hela världen. The Tapping Solution stödjer en mängd humanitära projekt, bland annat genom att erbjuda EFT efter traumatiserande händelser och situationer.

”Kroppen svarar positivt när vi är ärliga.”

KNACKA DIG IGENOM PUNKTERNA 1. Välj ditt ”mest angelägna problem” (MAP) och formulera en påminnelsefras.

I EN KNACKNINGSSEKVENS foku-

serar man på ”det mest angelägna problemet” (MAP) medan man knackar. Det kan till exempel handla om fysisk smärta, en person man stör sig på, en begränsande tanke om en själv eller en situation som är upprörande att tänka på. När man så nyanserat som möjligt formulerat sitt problem graderar man smärtan eller obehaget som det medför på en skala från 1–10. Nästa steg är att formulera en så kallad ”utgångsfras”. Denna fras väcker och tar fram energin i problemet. Den grundläggande utgångsfrasen är uppbyggt på följande sätt: ”Trots att [MAP], accepterar jag mig själv precis som jag är. ”Det kan till exempel låta så här: ”Trots att jag har ont i ryggen accepterar jag mig själv precis som jag är.” I den grundläggande EFTsekvensen knackar man först på den så kallade ”karatepunkten” på utsidan av handen (se illustration) medan man upprepar utgångsfrasen tre gånger, därefter knackar man sig vidare genom de åtta punkterna samtidigt som man uttalar en så kallad ”påminnelsefras”. Påminnelsefrasen är kort, bara ett par ord som för tankarna till ens problem, till exempel ”Den här ryggvärken”. Man upprepar påminnelsefrasen högt vid varje knackningspunkt för att påminna om problemet och behålla fokus på det. När knackningssekvensen är över graderar man återigen smärtan eller obehaget. Ibland är smärtan helt borta, ibland har den bara minskat lite eller inte alls

2. Uppskatta intensiteten i ditt MAP mellan 0 och 10 på en så kallad smärtskattningsskala. 3. Formulera en utgångsfras. 4. Knacka på karatepunkten medan du upprepar din utgångsfras tre gånger. 5. Knacka dig igenom de åtta punkterna i EFT-sekvensen medan du säger din påminnelsefras högt. Knacka 5–7 gånger på varje punkt. 6. När du är klar med knackandet på de åtta punkterna, ta ett djupt andetag. 7. Kontrollera dina framsteg genom att återigen uppskatta intensiteten i problemet på en skala från 0 till 10. 8. Upprepa vid behov för att uppnå den lindring du önskar. 9

På hjässan

Ögonbrynet

Sidan av ögat

Under ögat

Under näsan

Hakan 7

Nyckelbenet

Under armen

och ibland har något helt nytt dykt upp, en känsla, tanke eller smärta, en underliggande orsak som blir ett nytt MAP att knacka vidare på. ATT MAN INOM EFT fokuserar så starkt på det negativa problemet kan synas märkligt. Inom personlig utveckling hör vi ofta talas om vikten av positiva tankar och affirmationer, och hur dessa hjälper oss att attrahera det vi önskar oss mest, både kroppsligt och känslomässigt. Kan det verkligen vara nyttigt att påminna sig om det som är smärtsamt om och om igen? – Vi börjar alltid med ”negativ knackning” eftersom det är viktigt att vi talar sanning, förklarar Nick. Ibland kan vi dämpa intensiteten i smärtan genom att föra in det positiva ganska snart därefter, men det måste kännas sant. Om du är riktigt arg och jag på en gång ber dig säga positiva affirmationer så kommer de inte att vara sanna. Vid vilken tidpunkt man bör föra in det positiva är ett intuitivt beslut. Ibland behöver man ingen ”positiv knackning” alls, man knackar och repeterar det negativa och efter ett tag börjar man må bra. Då finns ingen anledning att föra in något mer positivt, kroppen svarar positivt när vi är ärliga. NICK ORTNER ÄR försiktig med att definiera EFT som ett botemedel och i sin bok uttrycker han ödmjukhet inför den mänskliga kroppens komplexitet. Han hävdar dock bestämt att knackning är ett oerhört kraftfullt verktyg för att rensa bort den känslomässiga energi som har

Karatepunkten

EFT - Emotional Freedom Technique • • • • • •

Vill du förändra ett beteende? Sluta sabotera för dig själv? Nå din ideal vikt? Leva din dröm? Optimera din hälsa? Nå din fulla potential?

Vi träffas “live” eller via skype Madeleine Magnusson Success Education c/o Science Park, Halmstad Mobil: 0730-80 83 83 successeducation.se madeleine@successeducation.se

Free • nr 2

| 36 |

mars–april • 2014

Success Education

lagrats i kroppen. – När man tänker på hur snabbt och enkelt blockerad känslomässig energi kan bidra till allvarliga och även livshotande sjukdomar, varför skulle det inte också vara möjligt att snabbt och enkelt vända processen? Forskare vid Harvard Medical School har under det senaste decenniet med hjälp av hjärnscanning visat att man kan dämpa amygdalans (en del av hjärnan) larmsignaler hos en rädd person genom att stimulera utvalda meridianpunkter. – Även om vi ännu inte säkert vet varför, verkar det som om knackning stänger av amygdalans larmfunktion och avaktiverar hjärnans kamp- eller flyktreaktioner. När vi knackar på meridianernas ändpunkter skickas ett lugnande budskap till kroppen och amygdalan uppfattar att situationen är trygg. Nick är också noga med att påpeka att hans bok endast ger riktlinjer och vägledning. De olika varianterna av knackningssekvensen som han lär ut kan användas som startpunkter. Man lär sig dem, sedan kan man släppa dem och börja styra

knackningen själv. – Knackning kräver inte exakt precision. Följ din egen intuition och använd knackningen när och hur du vill. Du kan välja att göra den till ditt livsprojekt eller bara ta fram den ibland, som en meditation. – En viss stress i livet är bra, den är en viktig del av vår livsupplevelse som hjälper oss att växa. Det är när stressen stannar kvar i oss som den inte längre hjälper oss utan istället kan vara nedbrytande. Djupast sett är EFT en process av läkning och befrielse, och av att lära sig något av sina tidigare negativa erfarenheter. Det som sedan finns kvar är det sanna jaget, den vackra varelse vi är innerst inne, förståelsen och förlåtelsen av ens förflutna. Och att se de möjligheter som framtiden bär med sig.

thetappingsolution.com

VINN! Free lottar ut 5 ex av boken ”Knacka dig fri med EFT”, i samarbete med Soulfoods (soulfoods.se). Skriv några rader om varför du är nyfiken på EFT. Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Mer information om boken hittar du på sidan 15.

Lätta på vikten! Släpp taget och hitta din trivselvikt

Ny unik kurs med EFT och holistisk dietist För dig som vill uppnå varaktig förändring

www.latta-pa-vikten.se Free • nr 2

| 37 |

mars–april • 2014

KURSER • UTBILDNINGAR

Anordna din kurs på

SVERIGES NÄRMASTE KURSGÅRD INOM HÄLSA

8 mil från Stockholm • Kurslokaler och boende

alfahälsocenter.se

bios@brevet.nu • Tel: 070-026 94 66

Eksgården Öland Kom med på upptäcktsfärd i den andliga verkligheten! Öland är ett alldeles speciellt landskap. Naturen bjuder på upplevelser som på få andra platser. Öland ligger på solligans topp och här finns underbara sandstränder för badentusiaster!

Medial rening av hem & miljöer

Vandring med medial mångfald

Lär dig särskilja olika slags energier

Samtal, meditation & mediala övningar

Intuition & medial utveckling kurs

Storseans

Lär dig tala med din ande

Budskap från andra sidan

Änglahealingutbildning

Tidigare liv – seans

Lär dig tala med din healingguide

Öppnar dörrar till vårt förflutna

Tor–fre: 6–7/3

Mån–tis: 28–29/4

Tor–fre: 8–9/5

Mån–fre: 19–23/5

Ons: 9/7, kl 18:30–20:00

Ons: 23/7, kl 18:30–20:00

Medial rådgivning även per telefon

Behandlingar, Utvecklingscirklar Må-bra-mässa lör-sön 13-14/9

Anita & Lasse Rydström Varmt välkomna!

0485-383 28, 0485-334 50 073-995 87 78

www.sevenheaven.se

anitalrydstrom@gmail.com

Free • nr 2

| 38 |

mars–april • 2014

AstroHealing OLE SAXE är terapeut, astrolog och musiker. Ole skriver om hur horoskopet kan visa på vägar till healing och transformation.

Mars–april

I ett djupare perspektiv visar födelsehoroskopet vår uppgift och våra möjligheter. Karaktär och egenskaper har förvärvats genom många livs träning och upprepning, och karmalagen är livets lärare och helare. Horoskopet visar de teman som helas i detta liv och med vilka resurser. Här beskrivs solpersonlighetens förvandling under perioden och hur man kan vända konflikter och utmaningar till transformation och healing! Följande tolkning delar upp varje tecken i tre delar med cirka 10 dagar var: början, mitten och slut!

KARDINALA TECKEN

FASTA TECKEN

FÖRÄNDERLIGA TECKEN

Väduren 22 mar–20 apr

Oxen 21 apr–21 maj

Tvillingarna 22 maj–22 jun

Kräftan 23 jun–23 jul

Lejonet 24 jul–23 aug

Jungfrun 24 aug–23 sep

Vågen 24 sep–23 okt

Skorpionen 24 okt–22 nov

Skytten 23 nov–22 dec

Stenbocken 23 dec–20 jan

Vattumannen 21 jan–19 feb

Fiskarna 20 feb–21 mar

Du som är FÖDD I BÖRJAN AV TECKNET får en lugnare period. Andra veckan av april ger goda chanser för umgänge och studier. Makemake, dvärgplaneten och Påsköns skapargud, hjälper i början av mars att ge klarhet om din livsväg. Motstånd i studier? Sök djupare, var sann mot ditt kall. Livets egen skola utbildar människor, inte robotar! Ta en paus och lyssna inåt. Kanske hör du Makemakes budskap: Healing sker genom att stödja barn som är annorlunda och känsligare. VÄDUR: Healing i skapande, dela med dig i april. KRÄFTA: Ta del av lugn samvaro med familjen, berätta sagor. VÅG: Bjud på middag andra veckan i april. STENBOCK: Uppvärdera ditt livsverk, fira.

Du som är FÖDD I BÖRJAN AV TECKNET bör satsa på relationer i början av mars när Venus hälsar på. Upplev sköna möten i kärlek eller vänskap. Lyssna till ditt hjärta. Healing sker genom avslappning och skönhet, passa på att njuta av livet i mars. Studier i slutet av april. OXE: Kom loss från bekvämligheten hemma och börja träffa folk. LEJON: Skapa något vackert. SKORPION: Risk för förälskelse, var försiktig. VATTUMAN: Var mera fysisk, kom ihåg att kramas. Dansa och bjud på god mat. Du som är FÖDD I MITTEN AV TECKNET är vaken och nyfiken i början av mars och mer avspänd i slutet. Njut med dina sinnen tillsammans med nära och kära. Healing sker genom skön samvaro. Lyssna till avslappande musik, som ”Afton” från skivan ”En skön dag” (Spotify). OXE: Ta en ny kontakt i slutet av april. LEJON: Ta många foton i mars, samla vackra motiv för inspiration. SKORPION: Romantik i mitten av mars, passa på att njuta. VATTUMAN: Ta en time out och njut av livet.

”Sök djupare, var sann mot ditt kall.” Pluto, Uranus och Jupiter aspekterar dig som är FÖDD I MITTEN AV TECKNET så färden fortsätter med nya överraskningar. Lyssna på skivan ”Flying Carpet” (Spotify) för bättre överblick. Ett kreativt genombrott i april kräver allt du har så ta emot hjälp och sköt om hälsan och kraften. VÄDUR: Lita på din vision. KRÄFTA: Din publik är din familj. VÅG: ”Både och” är möjligt. Sätt ord på det. STENBOCK: Våga välja friheten och nya äventyr. Du som är född i SLUTET AV TECKNET får nu kraft och mod av Mars. Varuna hjälper till i fredskampen i början av mars. Healing sker genom handling och träning. VÄDUR: Vårstädning, även mentalt. KRÄFTA: Bjud på indisk mat. VÅGEN: Kom loss och ta ett raskt beslut. STENBOCK: Kärleken knackar på i början av mars.

”Healing sker genom skön samvaro.” Du som är född i SLUTET AV TECKNET får hjälp till klarhet och försoning från Saturnus och Sedna. Följ den röda tråden tillbaka, se efter mönster. Healing sker genom förlåtelse. Släpp banden i kärlek och du blir fri från skuldkänslan. Träffa en gammal vän i mitten av mars och ett gammalt ex i början av april. OXE: Ha tillit, du får lön för mödan. LEJON: Fullbörda gamla kreativa projekt. SKORPION: Healing sker genom ihärdighet. VATTUMAN: Våga ta ansvar. Visa din kompetens och du får ekonomisk framgång.

Free • nr 2

| 39 |

mars–april • 2014

Du som är FÖDD I BÖRJAN AV TECKNET påverkas av Neptunus och Orcus genom fokus på tillit. Healing sker genom att hålla ord och förlåta gammalt svek. Lyssna till ”Ängslan” från skivan ”När knoppar brister” med Karin Boyes dikter. Hitta balans mellan besvikelse och tillit genom meditation. Skriv en dikt om tillit i mitten av mars. Bjud in någon du har svikit i början av april. Det är aldrig för sent för en ny chans. TVILLING: Sjung tillsammans med andra i april. JUNGFRU: Skriv en saga om svek i mars, läs upp den i april. SKYTT: Få hjälp att sätta musik till dina dikter i april. FISK: Skriv ner din vision i mars. Sök pengar i april.

”Skriv en dikt om tillit.” Du som är FÖDD I MITTEN AV TECKNET har fortfarande Chiron med dig. Om healing är ditt kall, hitta en mentor. Be om vägledning i meditation och sök aktivt i slutet av mars. Mot slutet av april, ta emot läkning i vacker natur tillsammans med nära vänner! Ta hjälp av naturmusik, som i ”Sommarnatt” från skivan ”En skön dag”. TVILLING: Prova meditativ sång. JUNGFRU: Gå en hälsokurs i slutet av mars och ta en skön paus i april. SKYTT: Bjud på dig själv i slutet av mars, du får igen det i april. FISK: Lita på din inre visdom och klä den i en vacker form, det blir djup healing både för dig och för andra. Är du född i SLUTET AV TECKNET får Quaoar hjälp av Makemake att sätta ord på kreativiteten i april. Hitta tillit och självkänsla att förverkliga din vision. Få hjälp av din familj. Formulera en bra presentation. Healing sker genom mod. TVILLING: Hitta jämvikt och harmoni. JUNGFRU: Skapa tillsammans med andra i början av april. SKYTT: Stå fram i fokus i början av april. FISK: Låt knopparna brista och acceptera ångesten som en del av skapandet, men låt den inte styra dig. Var som Ronja Rövardotter, tjut ut ditt vårskrik!

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Vendelas Telefonbyrå

Änglacirkeln 0939-202 11 12 Skyddsänglar • Andekontakt Tarotläggningar • Tidigare liv – Din portal till möten med den okända andra sidan

Har du en livsåskådning som bejakar att livet är mer än det fysiska och det materiella? Kan du tänka dig att det finns något efter döden? Då har du hittat rätt. De medier som tjänstgör på telefonbyrån använder sin mediala förmåga under samtalet för att möta dina behov på bästa sätt, de är seriösa och har som mål att vara till hjälp för dig som ringer. Du kan känna dig trygg när du ringer till oss, våra vägledare har tystnadsplikt och vi följer Etiska Rådets riktlinjer för betalsamtal.

0939-114 70 17 www.vendelastelefonbyra.se

Intuitiv Medial vägledning

19:90 kr/min www.anglacirkeln.se Vi finns i Sverige

Free • nr 2

”Hos oss finner du bra medier för telefonrådgivning, medier som jag själv har valt eftersom jag litar på dem och varmt kan rekommendera dem. Vi på Vendelas Telefonbyrå har alla samma önskan att hjälpa våra medmänniskor och vill använda våra gåvor på bästa sätt.” Vendela Cederholm

Samtalet kostar 20 kr/min och kostnaden kommer på din telefonräkning. Du som ringer ska vara minst 18 år. Kontakta oss på kundtjänsten om du vill betala på annat sätt. Tel 08-21 46 02 vardagar 9 -17.

| 40 |

mars–april • 2014

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Känns livet upp & ner?

ORNELLA MEDIUM

Konkreta tydliga svar. Seriös medial vägledning. Råd & Stödsamtal. Medmänniska med tystnadsplikt. Kärlek, Ekonomi, Kriser, Oro, Hälsa, Arbete m.m. Åsa, 30-års erf.

Jag har kontakt med andra sidan och får budskap till dig från högre guider.

0900-107 77 77

19:90/min www.almst.n.nu

12:50/min

0301- 300 01

Vardagar 8 - 17

Medarbetare ALLA DAGAR 10 - 24

0939 - 202 55 00 19:80/min

Tdab, Norden 550, 252 79 Helsingborg · Åldersgräns: 18 år

taraza.se

Ann

– medial spådam & healer

0939-114 71 07 19:90 kr/min

Lång erfarenhet av spådom, tarot, medial vägledning, healing, sorg, andekontakt m.m. Undrar du om kärlek, relationer, ekonomi, arbete, hälsa eller annat? Alla frågor besvaras. Sänder distanshealing. Välkommen! Stor kundkrets

Kundtjänst Tel. 08-437 565 25

Har du frågor? Kärlek Svartsjuka Ekonomi

www.stjarnhealing.se

Vill du få svar? Medium Sierskor Häxor

Våra mycket kunniga medium har gåvan sedan generationer! Vi hjälper dig dygnet runt med livets alla problem.

0939-108 80 79 www.sierska.se c/o wp, box5123, motala, 19:80/min.

RING TILL OSS från alla telefoner betala med faktura!

060-14 01 90 21:-/min. minimum deb. 5 minuter. Debitering vid faktura startar först när du blir ihopkopplad med valt medium. Ingen kostnad för information eller för att lyssna på presentation. TDAB, Norden 550, 25279 Helsingborg. Vid frågor om tjänsten eller fakturor ring kundtjänst 060-14 01 99

Free • nr 2

| 41 |

mars–april • 2014

Medium är online på sierska.se Få SMS när valt medium är online på www.sierska.se

gudinna Kathy Jones kallar sig för prästinna av Avalon. I sommar arrangerar hon den 18:e gudinnekonferensen i Glastonbury, där hon också har varit med och skapat det första formellt registrerade brittiska gudinnetemplet någonsin. Kathy Jones berättar under den första svenska gudinnekonferensen om sitt arbete med det hon kallar ”Motherworld”, att hylla de kvinnliga energierna framför patriarkatet som vi alla tycks vara fångna i. Text och foto Sofie Widmark Bild Shutterstock

Ett femtiotal kvinnor och ett fåtal män sitter på den kalla marken, eller på en medhavd stol, i det stora tältet på gudinnekonferensen i Söderhamn. Kathy Jones är helt klädd i lila och sitter framför altaret och leder en ceremoni till ljudet av det smattrande regnet på tältduken. Hon blandar jord från Glastonbury och andra gudinnekonferenser med jord från denna plats i Hälsingland. Hon gör samma sak med vatten och eld. – 2004 blandades sex olika eldslågor från olika delar av världen. Det är en flamma av världens alla gudinnor, säger Kathy samtidigt som hon blandar den flamman med en flamma från elden som tänts vid invigningsceremonien. Hon berättar om sitt arbete med det hon kalllar Motherworld. – Tänk om hon var i centrum av världen istället för han, säger Kathy och vill få sin publik att fundera. Vad skulle hända om vi ändrade värderingar i samhället? Hon understryker samtidigt att hon inte vill byta ut patriarkatet som vi alla är fostrade i till ett matriarkat, men att det feminina borde värderas högre för att vi alla ska må bättre och slippa leva med krig och dödande i vår vardag.

MIKE JONES SÅG henne uppträda och insåg snart att hon var prästinnan han önskat sig i sin dagbok. De blev snabbt ett par och reste runt till olika heliga platser i världen och delade intresset för den gudinnliga energin. Att de bär samma efternamn är kanske en tillfällighet, för gifta är de inte. I början av 1990-talet började en idé slå rot inom Kathy. Att starta en gudinnekonferens. 1996 blev den verklighet i Glastonbury, som är en liten stad i sydvästra England. Succén lät inte vänta på sig och det blev en årligen återkommande kulturell, känslomässig och intellektuell fest som samlar likasinnade än idag. – Efter några år kände vi att vi behövde riktiga ceremonier. För det behövdes prästinnor. Jag hade studerat gudinnor i 20 år och hade en hel del erfarenhet och mycket kunskap. Trots det tog det flera år innan jag insåg att det här kan jag göra! Någon föreslog en ettårig utbildning och

Free • nr 2

| 42 |

mars–april • 2014

1999 initierades den första kullen av 30 kvinnor som prästinnor av Avalon! Det är en titel som man inte kan ta för lätt på. är kärlekens gudinna och står för healing, medkänsla och transformation. Hennes färg är lila i olika nyanser och hon kommer från Avalon, som är den andliga, mytologiska motsvarigheten till Glastonbury. Hon tar oss till platser vi helst vill undvika, där vi har våra sår i själen, säger Kathy. – Det är en utmaning att kalla sig för prästinna av Avalon. Kathy insåg snart att en ettårig utbildning var på tok för kort för att hinna lära sig något, så utbildningen blev istället treårig. – Men även tre år är fortfarande bara en början på en lång resa, säger Kathy som själv utövar sitt prästinneskap bland annat genom att besöka olika länder och vägleda människor att utföra så kallade känslomässiga regressioner. Där går man tillbaka till sin barndom, och även till tidigare liv, för att hela sår som man har ådragit sig och påverkas av i sitt dagliga liv. – De flesta utsätts för lidande i den här världen. Vi behöver helas så att vi kan leva utan rädsla. Den här processen är lätt att leda och kan göras i stora grupper, och den är väldigt effektiv. Om man ska kunna gå vidare i sin andliga utveckling behöver man bli av med det som hindrar en. Det som inte är ens sanna jag.

THE LADY OF AVALON

UNDER DEN SVENSKA gudinnekonferensen leder Kathy just en sådan workshop, där den stora gruppen kvinnor och några män leds i meditation bakåt i tiden. Alla vilar på liggunderlag, med en filt över sig. Vi får inte ha för mycket kläder på oss, trots kylan och fukten i tältet, eftersom Kathy bedyrar att vi snart kommer att svettas.

▲

KATHY HAR ALLTID varit en sökare och utforskade som ung de flesta spirituella vägar som fanns tillgängliga, i kombination med olika religiösa traditioner. Hon kom fram till att allt utspelade sig ur ett maskulint perspektiv, och hon hade därför svårt att identifiera sig med något av det. När hon upptäckte feminismen och deltog i några stora fredsmöten på 1970-

talet kom hon i kontakt med det kvinnliga kollektivet och deras protest mot männens våldsamma värld. Det blev en vändpunkt. Kathy började omarbeta mytologiska gudaberättelser till nutida historier och kom så i kontakt med olika gudinnor runt om i världen. – Allt var berättat ur männens perspektiv, jag försökte hitta berättelsen som den skulle ha berättats av en kvinna. Det kändes som att gudinnorna kom till liv varje gång vi uppträdde. Kathy lärde sig mycket om gudinnor genom dramerna hon skrev och ställde sig snart frågan varför det inte fanns några kända brittiska gudinnor. Hon började forska i ämnet, och när hon hittat namnen på inte mindre än 400 olika gudinnor skrev hon boken ”The goddesses in Glastonbury”.

”Jag försökte hitta berättelsen som den skulle ha berättats av en kvinna.”

Free • nr 2

| 43 |

mars–april • 2014

– Och om ni inte uttrycker er ordentligt kommer ni att få huvudvärk. Låt skriken komma ut ur systemet, så kommer ni att må mycket bättre sen, jag lovar. Med de instruktionerna leder Kathy oss ner i mörkret via en korridor med många dörrar, tillbaka till platser med lagrade känslominnen som vi inte vet att vi behöver bli av med, i alla fall inte på ett medvetet plan. Först besöker vi oss själva bara en vecka tillbaka i tiden. Sedan ett år, därefter vid några tillfällen i barndomen. Jag vet inte hur det går till, men hon lyckas leda mig till en situation jag inte trodde jag mindes, men som jag förstår har påverkat mig starkt. ATT ALLA VRÅLAR, sparkar och slår ut sin egen smärta runt omkring en störs man inte av utan i den trygga ljudkulissen av alla andras ljud vågar man faktiskt släppa ut allt det där man inte visste att man påverkas negativt av. Och snart sparkar jag mycket riktigt av mig filten, drar ner dragkedjan i jackan och låter kroppen jobba ut det som suttit fast så länge. Just att man blir av med det fysiskt, låter fötterna sparka i marken, armarna fäkta som de vill och huvudet rulla av och an hjälper verkligen till. Och skriken. De som till en början var återhållna eller fega, stiger snart i styrka i hela gruppen. Rösterna blir djuriska. Uråldriga. Gruppens dynamik hjälper till att bygga upp en stark energi. Man är inte ensam, trots att alla har sin alldeles egen upplevelse. Det är en trygghet att min storasyster ligger alldeles intill, men också märkligt. Vi har aldrig upplevt något liknande tillsammans. Kathy guidar oss vidare, hon finns där som en trygg röst hela tiden. Att jag skulle lyckas känna hur det var att vara ofödd i min mammas mage, och även framkalla de känslor jag hade där trodde jag aldrig. Jag fick också många svar i det tidigare liv jag sedan landade i. När Kathy lett oss tillbaka genom korridoren och ut i nutiden igen upptäckte jag att jag var genomsvettig, tovig i håret och kände det som om jag hade sprungit en mil. Lite hes var jag också. Allt kändes lite lättare i sinnet. Jag vände mig åt sidan och såg in i min systers ögon och förstod att hon hade upplevt något liknande. Att vi hade skalat av några lager till av sådant vi inte längre behöver. Sådant som faktiskt hindrar oss från att vara de vi egentligen är innerst inne. KATHY HAR SKRIVIT flera böcker och också

varit med och startat det första formellt registrerade gudinnetemplet i Storbritannien. – Det var runt millennieskiftet vi kände att vi behövde träffas mer än en gång per år. Det räckte inte längre med bara gudinnekonferensen. I samma veva besökte Mike och jag bland annat Olympus och Demeters gamla tempel. Och allt var ju i ruiner! Det kändes bedrövligt att det inte finns några levande platser för gudinnedyrkan.

Gudinnekonferens: Kathy leder deltagarna bakåt i tiden genom meditation.

När Kathy lett oss tillbaka genom korridoren och ut i nutiden igen upptäckte jag att jag var genomsvettig, tovig i håret och kände det som om jag hade sprungit en mil.

Kathy reste hem och ville engagera fler i sin dröm om ett levande tempel i Glastonbury. 2002 stod det klart och är idag öppet för allmänheten varje dag. Där hålls numera årligen ett flertal olika prästinneutbildningar, healingkurser, fullmåneceremonier, kurser i örtlära och en hel del annat. Kathy uppmanar sina prästinnor från andra länder att åka hem och göra samma sak som hon gör, för att sprida kunskapen om våra gudinnor. Idag finns gudinnekonferenser i bland annat Sverige, Holland, Argentina, Spanien och USA. Kathy brukar försöka vara med och stötta dem på plats, speciellt första gången den arrangeras någonstans.

Free • nr 2

| 44 |

mars–april • 2014

Plus mer goddesstemple.co.uk kathyjones.co.uk goddessconference.com Kathys senaste bok: ”Priestess of Avalon, Priestess of the Goddess – A renewed spritual path for the 21st century” (Ariadne publications, 2006).

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Vita Vingar

Äkta Tarot och Spådomar om din framtid

www.vitavingar.se

11.90 kr/min

Sveriges billigaste linjer

0939 100 20 28 tdab norden, 550, 25279 hbg, 19:80/min

Tarot

i d u e m M

SKUGGEDAMEN Är alltid där för dig.

0939-11 90 700

Kärlek, arbete, hälsa, familj osv. Jag har alla svaren i mina kort

Välkommen till den Medmänskliga Linjen Våra duktiga Medium Vägleder Dig i livets skeenden via Medial och Andlig vägledning, Tarot, Tidigare Liv och via Andevärlden, Djurkommunikation även Borttappade Saker www.sjalskristallen.se

0939-100 25 20

19.90 min

Själs. Co TDAB, n 550. 252 79 HBG. 19.80 kr/min Free • nr 2

| 45 |

Skuggedamen, Box 16096, 200 25 Malmö mars–april • 2014

Är du nyfiken på

framtiden? Sierskor besvarar dina frågor nu! Ring

0770-456 126 och tryck rådgivarens kod Elisabeth SYNSKT MEDIUM Jag arbetar med en ljus och öppen kanal och har varit synsk hela mitt liv. Har kontakt med andra sidan.

Eliza

Gem

Christina

Sladjana

Husrensning m.m. Träffsäker! Jag arbetar med personlig och medial utveckling. Många nöjda och fasta kunder.

Spår din framtid. Förmågan att se det fördolda och tar fram det som är nyckeln till dina olösta gåtor. Lång erfarenhet och mycket efterfrågad. Total tystnadsplikt

Ger andlig rådgivning genom en rak kanal. Jag har flera års erfarenhet och vägleder dig i din livssituation. Tystnadsplikt

Medial vägledare. Hjälper dig hitta rätt väg till kärlek/ arbete/ familj/ vänner. Jag sänder även distanshealing. Seriös, tystnadsplikt.

Lång medial erfarenhet, kontakt med anhöriga, regressionsterapeut, borttappade saker. Räds du inte för sanningen

Ring 0770-456 126, kod 786

Ring 0770-456 126, kod 812

Ring 0770-456 126, kod 840

Ring 0770-456 126, kod 803

Ring 0770-456 126, kod 795

Jag har nycklarna och du öppnar dörrarna.

t Mycke g å ad efterfr

Anne

Inger

Amelie

Christine

Mina

Harriet

Ida

Född medial, reikimaster. Tar bort energier (rensar i hemmet). Skickar reiki. Många nöjda och fasta kunder. Snabba svar

Arbetar med en ren kanal. Genom mig får du de budskap och meddelanden du behöver. Många nöjda kunder. Tystnadsplikt.

Livsstilskonsult, Medial Tarolog. Välkänd, uppskattad. Hjälper Dig att reda ut olika livsituationer. Tarotkort, Änglakort och Pendel. Distanshealing, Numerologi.

Synsk / Medial Andlig healing. Kan ge dig olika verktyg och olika nycklar för att växa som människa. Stor träffsäkerhet, snabb och klarsynt.

Spådam - läser tarotkort,och har gåvan clairaudience och clairvoiance, som betyder att jag också hör och ser i bilder. Välkommen att ringa mig.

Din framtid/ lycka. Klarsynt, ärlig och seriös med 25 års erfarenhet. Hjälper dig med sex/ relationer, arbete och ekonomi. Tveka inte att ringa!

Mycket omtyckt! Mig kan du ringa om du vill få seriösa svar inom det andliga. Jag är ett medium som får kontakt med andra sidan. Även healing

Ring 0770-456 126, kod 824

Ring 0770-456 126, kod 788

Ring 0770-456 126, kod 810

Ring 0770-456 126, kod 818

Ring 0770-456 126, kod 523

Ring 0770-456 126, kod 187

Ring 0770-456 126, kod 517

18 års åldersgräns. 22,90 kr/min, betalning mot faktura. Fakturaavgift 45 kr tillkommer. Info 0047 81568255.

Finsktalande rådgivare sökes omgående! Se även vår mobilsida: m.experthjalp.se

fritt val sett • läst • hört FRISK OCH VACKER EFTER 40 med Maharishi Ayurveda Nancy Lonsdorf Syneidos. Häftad, 294 sidor. Mer info sid 10.

Redaktionen väljer och vrakar bland böcker, filmer och musik som vi gillar.

FRAMGÅNGSBOKEN Karolina Nilsson Soulbalance. Häftad, 120 sidor. Mer info på sid 19.

En naturlig väg till hälsa

Lyssna på dina hemligheter

Livsglädje. Nancy Lonsdorf är en av USA:s främsta ayurvediska läkare. Här visar hon hur kvinnor på ett naturligt sätt kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar, benskörhet, humörsvängningar, rynkor och andra åldersrelaterade besvär. Det är möjligt att på ett behagligt sätt bli både friskare och vackrare efter fyrtio!

Självförverkligande. Framgång är att våga vara den du är och följa din inre längtan. Det låter enkelt men ändå är många halvnöjda med sina liv. Kanske behöver de titta på hemligheter som de gömmer för sig själva. Boken ger dig en kompass för navigation mellan hemligheter och sanningar på vägen mot din egen framtid.

LÄS FÖR ATT stärka din hälsa och må bättre.

LÄS FÖR ATT få nycklar till ett rikare liv.

THE SHAMAN IN STILETTOS Anna Hunt Penguin. Häftad, 464 sidor. Mer info sid 14.

HEALINGKODEN Alex Loyd Ponto Pocket. Pocket, 284 sidor. Mer info på sid 3.

LÄS FÖR ATT bli medveten om samhällets möjligheter.

LYSSNA FÖR ATT ge dig själv en kärleksfull gåva.

Andra sidan. Boken beskriver neuropsykiatrikern Peter Fenwicks forskning kring döden och dödsprocessen, bland annat så kallade dödsbäddsvisioner, upplevelser av kontakt med en andlig värld förmedlade av döende och deras anhöriga. Boken ger värdefulla råd kring hur man kan hjälpa sig själv och andra till en mer positiv och naturlig relation med döden. LÄS FÖR ATT få insikt i livets mysterium.

Healing. Neurologen Alexander Loyd har visat att det finns så kallade healingkoder eller övningar som kan hjälpa till att läka de flesta typer av hälsoproblem. Koderna aktiverar en självläkande fysisk funktion som redan finns i kroppen. Alex Loyds bok har varit en bästsäljare i flera år. Den 5–6 juli håller han en workshop i Stockholm. LÄS FÖR ATT lära känna kroppens egen förmåga.

Free • nr 2

| 47 |

Uppskatta dig själv och andra Positiv mindfulness. Följ med in i en meditation som ger dig nycklarna till äkta kärlek. Du får vägledning i att skapa kärleksfulla, starka och goda relationer som fungerar i den nya tiden. Förminskande tankar och mönster blir utbytta och du lär dig uppskatta dig själv och andra mer innerligt.

ATT MÖTA DÖDEN MED TILLIT OCH HOPP Peter & Elizabeth Fenwick New Cosmic Paradigm. Häftad, 299 sidor. Mer info på sid 13.

LÄS FÖR ATT inspireras att våga möta förändring.

KÄRLEKSBOOSTA DIG & DINA RELATIONER Mia De Neergaard Human Potential. Cd, 60 minuter. Mer info sid 14.

Rättvisa. Karl Gustafson delar med sig av stora visioner om ett ekonomiskt system som skapar rättvisa och befriar människan från slaveri. Från 2014 medföljer en bilaga av Ulf Sandström innehållande reflektioner kring världsekonomins utveckling sedan boken kom ut (2006).

Banbrytande forskning inger hopp och förtröstan.

Inre förvandling. Om sökandet efter inre frid och en längtan att förena två världar. När kändisjournalisten Anna Hunt lämnar jetsetlivet och åker till Peru börjar en dramatisk och omvälvande inre resa. En passionerad romans med en karismatisk shaman öppnar upp för nya insikter. Boken är på engelska.

ALEX LOYD till Sverige i juli!

Visioner om framtidens ekonomi

Bli vän med döden som en del av livet

En modern shamans resa genom två världar

Låt kroppen läka sig själv

DEUS EX MACHINA Karl Gustafson Världsbild förlag. Kartonnage, 204 sidor. Mer info på sid 13.

Helande musik genom dröm och mystik

AIR MOVEMENTS: 1 Vox Archangeli Heart Song Records. Cd, 46 minuter. Mer info sid 14.

mars–april • 2014

GUDINNEYOGA Anna von Schéele Siljans Måsar Förlag. Kartonnage, 159 sidor. Mer info sid 14.

Möt ditt hjärtas djupaste längtan Innerlig närvaro. Gudinneyoga springer ur den universella moderkärleken och följer flödet medan hon skapas i kroppens varande som en läkande närvaro. Hon främjar den feminina livskraften som ofta är outvecklad hos kvinnor och män, och hon öppnar våra hjärtan för det innerliga, sinnliga och naturliga. LÄS FÖR ATT öppna upp för njutning och livskraft.

Själfullt. Ekon från Hildegard von Bingens 1100-tal blandas med folkmusik, pop, rock och electro på denna nyskapande, mystiska och stämningsfulla skiva från Vox Archangeli. Vackra melodislingor bärs upp av lekfulla arrangemang som tillsammans skapar ett fantasieggande och helande ljudlandskap. LYSSNA FÖR ATT berika känsla, dröm och reflektion.

MIXAT

KRAFT & INSPIRATIONSRESA 5–13 maj och 1–9 september

Följ med oss på en oförglömlig resa till Fethiye i Turkiet där kundaliniyoga, kosmologi, healing och energipåfyllning står i fokus. Vi bor på den helt ekologiska kursgården Pastoral Vadi som är känd för sin fantastiska miljö och vackra omgivningar.

Telefon: 070-221 04 13 www.kraftresor.weebly.com

Anette Hansson & Mustafa Kuyucu

SvenSka HÄLSOReSOR Schweiz 22/6–6/7 2014

Vi söker ett antal Tarot Tydare och Medium för telefonarbete i hemmet

Pris: 12 850:–

Du skall ha god erfarenhet av tarotläggning, har du även andra mediala förmågor är detta ett stort plus. Du bestämmer till stor del själv din arbetstid och hur du använder dina gåvor och krafter.

Vår mesta och bästa hälsoresa någonsin. Vackra sköna vandringar över blommande alpängar med utsikt över det storslagna bergslandskapet. Mjuk qigong, sightseeing, gemenskap, sköna bad i varma källor. Följ med oss till de vackra alperna och njut av enastående naturupplevelser, suverän hälsomat och skön motion som alla kan vara med på! Vällagad vegetarisk hälsomat av egna kockar! Årets friskaste resa!

Ring vardagar 11:30-16:00 till tel. 042-21 21 63 fråga efter Yvonne eller Benny

Kontakta oss för info & broschyrer 0346-233 40 • tommy@halsoresa.se

www.svenskahalsoresor.se

Free • nr 2

| 48 |

mars–april • 2014

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist Kärlek kommer när du klarar av att vara ensam FRÅGA Har träffat en man från och till i snart fem år som ger mig glädje men också skällsord, elakhet och ibland hårdhänthet. Jag kan känna stor livsglädje och kreativitet med honom. Samtidigt lyckas han alltid medvetet göra mig mycket ledsen och ibland destruktiv. Känner intuitivt att en annan man väntar på mig eller att vi väntar på varandra. Jag undrar om jag ska bryta helt med mannen jag har en relation med och öppna upp för nya energier och en ny relation? Känner mig ofta deppig när jag försöker göra det. Eller ska jag fortsätta vara vän och älskade med honom med allt vad det innebär? Carina Joy

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga. Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: ”Guiderna” (LivsEnergi).

Hypnos kan lösa upp blockeringar FRÅGA De senaste tio åren har livet varit tufft och tungt med depressioner och lätt ångest. Jag har också ständiga problem med min bröstrygg, värk och låsningar. Har provat allt från alternativa till traditionella behandlingar men inget har hjälpt. Jag mediterar ganska ofta och använder mig av mindfulness ibland. Kan du se om jag någonsin kommer att bli bättre och i så fall när? Jag är värd att må bra, har testats tillräckligt nu! Byllan BENNY SVARAR Kära Byllan. Du har en stor mental inre stress som beror på gamla blockeringar, både från barndom och från tidigare liv. Jag tror att en hypnotisör, som kan gå mer på djupet än meditation, kan hjälpa dig att jobba med både smärtan och blockeringarna. Du vet egentligen var

smärtan kommer ifrån. I och med att du så gärna vill jobba med dig själv kommer du att finna inre ro, och sen kommer din kropp börja läkas. Läkningen kommer att ta lite tid, men du kommer snart att successivt bli bättre. Jag ser ljust på din framtid. Kram Benny.

Hämta kraft i naturen BENNY SVARAR Kära Carina. Jag förstår inte att du kan acceptera att bli behandlad på det här sättet, du behöver titta på ditt egenvärde. Jag känner att du har en rädsla för att vara ensam. Men vad är du nu? Ensam i en tvåsamhet. Det kommer att ta lite tid att avsluta den relation du har, men när du jobbat med ditt egenvärde och dessutom klarar av att vara ensam kommer du att möta en ny man (det känner du redan). Han är oerhört självständig, varm och sensitiv. Hans drag är mjuka och vackra och samtidigt maskulina. Detta är din själsfrände. Jag hoppas att du söker professionell hjälp hos en psykolog så att du kan jobba med din självkänsla och växa till den fantastiska människa du är ämnad att vara. Du är värd äkta kärlek. Kram Benny.

FRÅGA Jag känner mig sedan en tid uttömd på kraft och energi, och oroad när jag tänker på framtiden. Är gift, har två barn och arbetar som lärare sedan några år tillbaka. Är det meningen att jag ska fortsätta med mitt arbete som lärare? Skulle så gärna behöva din hjälp att se min livsuppgift. Känner en stark dragning till att hjälpa människor och till naturen samtidig som jag önskar hitta en bättre balans mellan att ge och ta. Har gått en grundkurs i reikihealing för många år sedan. Sedan undrar jag också om du ser en fortsatt framtid för mig och min man. Är vi menade att fortsätta vårt liv och vår utveckling tillsammans eller är vi färdiga med varandra? Allt det här hänger ihop för mig och jag känner mig vilsen, ledsen och rådvill. Heidi

Free • nr 2

| 49 |

mars–april • 2014

BENNY SVARAR Kära Heidi. Jag ser just nu ingen förändring när det gäller ditt arbetsliv, i och med att du parallellt håller på att utvecklas andligen som kanaliserande healer. Andevärlden jobbar med dig och ditt undermedvetna. I naturen hämtar känsliga människor som du ny energi och kraft. Jag känner att du har en större förmåga att ge än att ta emot så du får jobba med att sätta gränser. Din man och din relation kommer att blomma upp till en nyförälskelse och ni kommer att finna en djupare kärlek igen. Du känner dig energilös just nu, och därför också ledsen och rådvill, men jag är väldigt imponerad av att du ändå kan vara så positiv. Kram Benny.

RADBANDET

KURSER • UTBILDNING

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Sommarkurser vid havet, Gullnäsgården

Coachlinan

Mycket naturskönt på ön Tjärnö, nära Strömstad. Med mycket erfarna kursledare håller vi kurs i: Aktiv avspänning, andning och egenvård, yoga & meditation, qigongretreat med meditation och tystnad. Ungdomsläger. Volontärplats. Söker vegetarisk kock. Välkommen till underbar natur och en pärla i Bohuslänska skärgården! Ta hand om dig själv! Läs mer på www.gullnasgarden.org Lisa Danåsen Wikström, 0739-84 38 15

Rådgivning, vägledning, med eller utan hjälp av tarotkort. Jag lägger en tarotstjärna som hjälper dig att få nya perspektiv på livet. Har jobbat professionellt med tarot i 18 år, är socionom, coach och tidigare liv-terapeut. Ring Coachlinan: 0939-100 55 60 (15.90:–/min) Följer Etiska Rådets riktlinjer.

Rensa i röran Guidning via telefon Öka flödet i ditt liv, rensa för att finna ditt nästa kliv. Tidsbokning: ingela@rensairoranguiden.se På bokad tid ringer jag sedan upp dig. Pris: 333 kronor/30 minuter. Ingela Johnzon ~ Rensa i röran Guiden Ett företag med F-skatt.

Touched by a Feather kurser & workshops Kurs i diplomerad "Psychic & Spiritual Art Reader". Intuition, spiritualitet, konstnärlighet – 4-delad kurs. Den enda i sitt slag i Sverige. Endast 5 platser! Även Änglar-afton med "Angel Art". Övriga distanskurser. För mer information, mejla till: touchedbyafeather@hotmail.com Varmt Välkomna!

MIXAT Få Free hem i brevlådan! Vill du hänga med och få det senaste om alternativ medicin och andlig utveckling? Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda. Du får 6 nummer för 250:–. Bankgiro 790-1143. Skriv "Prenumeration Free" och kom ihåg att ange ditt namn och din adress.

EN PLATS FÖR DIG? Vill du också synas på radbandets sida för bara 12 kr/dag?

Ring och boka plats! 08-440 76 74

Nästa nummer utkommer den 2 maj

festivalguiden 2014! Här hittar du årets härligaste nordiska festivaler för hälsa, musik, yoga, dans och personlig utveckling. Dessutom tips på några festivaler utomlands som är värda ett besök. Med Frees översikt kan du planera din bästa sommar hittills! Upplev inspirerande gruppledare, glädje, musik, sång, god mat, gemenskap och närhet!

Medveten kärlek genom

sexuell healing

I ursprungskulturer skiljer man inte mellan sexuell energi och livsenergi, religionen gjorde sexualiteten till en synd. Vi vill att du ska se dig själv som en strålande sexuell varelse som behärskar den medvetna kärlekens kraft. Det säger Leanne Edwards och Matt Sinbad, grundarna av Unique Tantra, en metod som förenar shamansk energimedicin, tantra och sexuella healingmetoder.

Från motiverad till inspirerad – om att våga vara lycklig på riktigt Varför är det ofta så att vi människor gör som vi gör och inte som vi egentligen vill? Med begränsande tankar stänger vi av livsflödet och skyddar oss mot det som är ”alltför bra”. Anneli Påmark och Carl Österberg har skrivit boken ”Vägra följa John” som bland annat handlar om att förstå vad det är som driver oss och att våga öppna upp för det fantastiska.

AstroSpegeln Free önskar Agneta Oreheim varmt välkommen som skribent i tidningen! I sex nummer framöver kommer Agneta att dela med sig av reflektioner kring hur astrologin speglar våra karaktärer, vår utveckling under livet liksom händelserna i samtiden. Agneta Oreheim är verksam som astrolog, drömterapeut, kursledare och föreläsare i personlig utveckling. Intresset för astrologi som ett verktyg för självkännedom har varit en passion och ett starkt engagemang sedan slutet av sjuttiotalet.

Yogans flöde bär läkande kraft Free har träffat Arkady Shirin, yogi med mästarstatus. När Arkady inte reser runt i världen och undervisar i yoga bor och arbetar han i San Fransisco, där han har många kända klienter, bland annat artisten Sting. Arkadys unika undervisningsmetod förenar humor och glädje med djup meditation genom flödande rörelser och synkroniserade andetag

– din ledstjärna

c/o StjärnDistribution AB Hästskovägen 12, 813 33 Hofors

Healingmassage

Yoga Chakra & kommunikation

En vårdande, avspännande massageform och ett redskap för personlig utveckling på djupet.

Grundkurs 17 - 21 april (påsk) eller 16 - 20 juli Lär dig den grundläggande healingmassagen, så att du efter kursen kan ge familjen och vännerna en skön, avspännande massage. Och skaffa dig större kunskap om och erfarenhet av hur kropp och psyke hänger ihop.

Fortsättningskurser & utbildning På fortsättningskurserna kombinerar vi massagen med healingtekniker, vilket ger ett enastående djup i terapin, både fysiskt och psykiskt. Fortsättningskurserna ger dig möjlighet att börja på Kildens professionella utbildning i Healingmassage och samtalsterapi. Här lär du dig att arbeta med massage, healing och samtal på en högst professionell nivå, samtidigt som du själv genomgår en utvecklingsprocess på djupet. Kilden har utbildat över 600 terapeuter sedan 1989, RAB-godkänd av danska Socialstyrelsen! Godkänd av Branschrådet Komplementär Medicin. Det ger dig garanti för professionalism och seriositet. Kurserna ges i Köpenhamn - på lättförståelig danska.

En enkel djup-verkande yoga som byggs upp i förhållande till chakran, med fokus på flöde, andning och fördjupning. För dig som vill ha en djupare yoga. Och samtidigt önskar att bli lite bättre på att uttrycka dig på ett konstruktivt sätt. Kursen är för nybörjare och fortsättare. Se mera på www.kilden-yoga.dk Kom med i pingsten: 5 - 9 juni

Basic One Här är allt du behöver för att komma igång. Från 1 200 kr inkl. moms med huvudstöd, armstöd och väska. 55 cm, 66 cm eller 71 cm bredd. Frakt 325 kr. Inkl. moms.

Se mera på www.kilden.se eller ring efter broschyr på tel. +46 (0)468 888 460 / +45 70 400 600 Kursuscentret Kilden · kilden@kilden.se · www.kilden.se