Free nr 3 maj-juni 2018

Celebrera: Världsmiljödagen den 5 juni!

Lee Seger

Fri vägledning

Agneta Orlå

Friex

Årgång 36 (205:e utgåvan)

nr 3 maj–juni 2018

free.se

Fri kraft

Benny Rosenqvist

Fråga vårt medium

din ledstjärna 10 frågor till

Yvonne Siljans Måsar

Patricia Tudor-Sandahl

En given väg Lena Nilsson:

”Bemästra arvet och bli fri” Ya’Acov Darling Khan

Resan till ett liv som modern schaman

Vinn!

AFA-kapslar & morotsolja

2018

festivalguiden BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER

•

UTBILDNINGAR

KURSGÅRDAR

RESOR

VÄGLEDNING

•

RÅDGIVNING

RADBANDET

redskap att upptäcka vår egen story, mod att utmana den berättelsen och få syn på oss själva i ett nytt perspektiv

INNEHÅLL

Små steg – stora förändringar

REPORTAGE

14

Patricia Tudor-Sandahl tror

stenhårt på att så länge vi lever har vi chansen att växa och blomstra. Läs om Patricia och hennes liv.

22 32 42

Stor festivalguide!

Bli inspirerad till en sommar med med dans, relationer, yoga, musik, retreat, wellness och storytelling.

Schamanen Ya’Acov Darling Khan,

aktuell med boken ”Jaguar i kroppen – fjäril i hjärtat” berättar om vad han kallar engagerad schamanism.

Ayurvedaläraren och healern Lena

Nilsson har genom drömmar fått kontakt med kvinnor från förr. Läs om Lenas resa, upplevelser och insikter.

5 FRI SIKT 7 FRIMODIGT MED 9 FRI ZON 31 FRI VÄGLEDNING 39 FRI KRAFT 47 FRITT VAL 49 FRÅGA VÅRT MEDIUM ANNONSSIDOR

10 19 30

Yvonne Frank Månsson Produkter – Free tipsar!

Lee Seger vägleder Agneta Orlå coachar Böcker, cd, film – Free tipsar!

Benny svarar på läsarnas frågor

FREE.SE

BAZAREN

Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

BEHANDLINGAR

FACEBOOK

KURSER/UTBILDNING RESOR

46 50

Korta notiser och nya rön

FREEmagazin Följ oss på facebook.

free_tidningen Följ oss på instagram.

RADBANDET

Omslagsbild: Zolotarevs (shutterstock.com)

M Sjölander AB Rådjursstigen 1 794 33 Orsa E-post info@free.se Hemsida www.free.se Budbärare över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen Prenumeration Bankgiro: 251-4487. 180 kr/år.

Som vanligt 52 sidor fyllda med inspiration med allt från produkttips, behandlingar, kurser, utbildningar, vägledning och rådgivning – och massor av boktips.

Trevlig läsning!

INSTAGRAM

VÄGLEDNING/RÅDGIVN

Det känns som att de två senaste månaderna stått helt stilla samtidigt som de rusat iväg. Den efterlängtade våren är ju egentligen här, men då vi i skrivande stund fortfarande har ett snödjup på nästintill metern på sina håll, så känns det inte som vår i vanlig bemärkelse – normalt sett hade jag ju krattat och gjort fint i trädgården vid det här laget. Det som händer i naturen just nu kan nästan jämföras med det som Lee Seger skriver om ”att man genom att ta små, små steg kan göra stora förändringar” – steg för steg försvinner snön och grönska och liv spirar med stor förändring som följd. Men eftersom att jag älskar våren så gläds jag över att fortfarande kunna njuta av solstrålarna mot den glittrande snön.

Hoppas du också njuter och har spirande planer på gång. I det är numret av Free presenterar vi årets stora festivalguide som vi hoppas ger dig tips på event där du tillsammans med andra kan få kraft och inspiration.

I samband med festivalguiden hade vi en plan att samtala med Patricia Tudor-Sandahl om årets upplaga av festivalen Existens Österlen, men då festivalen dessvärre ställdes in så blev det ett längre samtal med Patricia om hennes liv – ett väldigt fint samtal.

Vi har även träffat Ya’Akov Darling Khan som talar om engagerad schamanism. För Ya’Akov är det viktigt att vara medveten om att det man tar måste man kunna ge tillbaka.

Läs även om Lena Nilsson, ayurvedalärare och healer, som genom sina drömmar fick kontakt med kvinnor från förr, vilket resulterade i en bok om arvsroller och insikten om hur vi ofta upprepar det vi lärt oss, men som kan vara andras tankar och drömmar.

Apropå drömmar så kanske du redan uppmärksammat att Agneta Oreheim nu fått igenom sin dröm om byte av efternamn till Orlå – grattis Agneta! På ”Fri kraft” skriver Agneta Orlå om att vi kan göra mer medvetna val när vi börjar smyga på oss själva, och mer och mer gör det till en vana att medvetet betrakta oss själva.

På ”Frimodigt” får du möta Yvonne Frank Månsson som driver bokförlaget Siljans Måsar, en fantastisk kvinna som lever som hon lär och gärna inspirerar sin omgivning med livsglädje.

NYHETSBREV

Marie Sjölander, chefredaktör

Få nyheter direkt i din mejl. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Se hemsidan.

Nyheter och utlottningar på www.free.se!

Om Free

Redaktion

Utgivning

Chefredaktör, ansvarig utgivare, annonssäljare Marie Sjölander 070-629 71 89, marie@free.se

Tryckeri Sörmlands Printing Solutions, Katrineholm.

Free trycks på miljöcertifierat papper.

ISSN 0248-429X

Projektledare, formgivare, kundtjänst Åsa Östlund 070-287 15 50, asa@free.se

Free • nr 3

341 078 TRYCKSAK

|3|

maj–juni • 2018

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 36 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag.

Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digi­tala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

7-14 JULI

Free 2018-Skicka till Tryck.indd 3

2018-04-18 12:04

fri sikt nyheter • event

FREES INSPIRATÖR JUST NU

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

ERIKA NORGREN, driver sedan 2008 Yogahäl­ san i Örnsköldsvik, webbutiken Jigaia och Hela Dig Expo. 30 juni–1 juli anordnar Erika även ­festivalen Free Spirit Party utanför Örnsköldsvik.

Växtbaserad kost sänker förhöjda blodfetter

1. Berätta lite om din verksamhet.

– Yogahälsan är en lugn oas i Örnsköldsvik med både yogaklasser, energibehandlingar och yogisk, ekologisk och andlig butik. I webbsho­ pen Jigaia kan du både hitta yogarelaterade produkter, men även ekologiska kroppsvårds­ produkter, ekologisk kost och roliga produkter för ditt inre rum.

Vi lanserade i september 2016 vårt eget varumärke som heter just Jigaia med egenpro­ ducerade produkter.

Personer som ändrade sin kost till en helt växtbaserad sänkte sina blodfetter kraftigt efter bara fyra veckor. Det visar en forsk­ ning där 31 överviktiga personer med förhöjda blodfetter fick äta en helt växtbaserad kost i fyra veckor. Man fann att samtliga blodfetter sänktes mellan 15–30 % vilket är en mycket stor riskminskning för hjärt-kärlsjukdom och åderförkalkning. En växtbaserad kost har i tidigare studier till och med visat inte bara förebyggande utan även tillbakagång av hjärt-kärlsjukdom. (www.lakareforframtiden.se)

Järntillskott kan påverka tjocktarmscancer

Strand och hav befrämjar hälsan Strand och hav är mycket bra för vår hälsa, visar ny forskning. De allra flesta har väl upp­ levt känslan av lugnet som infinner sig med sand under fötterna och vågor som rullar in mot stranden. Ny forskning visar nu att en strandnära miljö har en stor påverkan på vår hjärna och mentala hälsa.

1. VÅGORNA Bara att höra vågskvalpet gör att vi mår bättre. Med hjälp av vågorna kan du nå ett meditativt tillstånd vilket hjälper till att läka och stärka din hjärna.

2. FÄRGEN Färgen blått har en lugnande ef­ fekt på människor. Att se ut över havet föränd­ rar faktiskt hjärnvågornas frekvens.

3. LUFTEN Att andas in den saltstänkta luften har direkt effekt på hjärnan och kan hjälpa oss att varva ner. Negativa joner, som finns i havs­ luften, har även visat sig hjälpa mot depression.

4. SANDEN Att promenera på stranden med sand mellan tårna har stimulerande effekt på vår kropp och hjärna. Fötterna har ett rikt utbud av nerver och akupunkturpunkter. Inom alternativ­ medicin sägs barfotagång dessutom koppla din kropp till en negativt laddad energiförsörjning. (www.inc.com, foto: Monica Katarina Frisk)

”Frid i hjärtat och fred på jorden”

Forskare har hittat samband mellan bland annat järn­ citrat och Järn-EDTA och ökad tumörtillväxt. Järncitrat finns att köpa som järntillskott i hälsokostbutiker och vissa apotek i bland annat Sverige. Järn-EDTA är en godkänd tillsats i livsmedel i USA och inom EU. I den aktuella studien har forskarna studerat effekten av normala tillskottsdoser av dessa två järnföreningar på två slags odlade tarmcancerceller från människa. Som jämförelse har de mätt effekten av järnsulfat, ett av de vanligaste järntillskotten på marknaden.

– Vi kan konstatera att järncitrat och järn-EDTA kan vara cancerogent, säger Nathalie Scheers, forskar­assistent vid Chalmers, som är studiens initiativ­tagare och huvudförfattare.

– Många butiker och leverantörer berättar inte vilken typ av järn produkterna innehåller, och det gäller även apoteken, säger Nathalie Scheers. Allra viktigast är att forskare och myndigheter börjar skilja på järn och järn, och inse att olika former har olika biologiska effekter. (www.chalmers.se)

2. Vad är din drivkraft?

– Min röda tråd är min längtan efter fred på jorden och frid i var och ens hjärta! Ur den längtan har jag funnit min väg i kundaliniyogan och soundhealingen. Jag har läkt egna sår och till och med blivit friskförklarad från hypotyreos med hjälp av yogan och soundhealing med tillhörande andliga aspekter.

Jag tror att läkningen av min fysiska hälsa skedde genom att skapa frid i hjärtat. För varje människa med frid i hjärtat är vi närmre fred på jorden ... Utifrån detta har jag skapat kurser och utbildning inom soundhealing.

I ett större perspektiv vill jag samla männi­ skor som tillsammans kan göra världen till en mer fredfull plats att leva på och därav har jag skapat hälsomässan Hela Dig Expo i Örnskölds­ vik och Sundsvall samt Free Spirit Party utanför Örnsköldsvik.

De produkter jag designar till min webbshop har också samma tema – för fred på jorden och frid i hjärtat ...

Läs mer: www.jigaia.se.

Se annons sid 11 och festivalguide.

Vegankost kan förebygga typ 2-diabetes Enligt en studie som publicerats i tidskriften Nutrients förbättrar vegan­ kost kroppens förmåga att reglera blodsockernivåerna. Forskare värderade insulinresistens efter måltid hos 75 överviktiga personer utan diabetes under 16 veckor. Hälften av deltagarna fick äta en fettsnål vegankost. De som åt vegankost uppvisade en förbättrad insulininsöndring från betaceller i buk­ spottskörteln som svarade mer effektivt mot blodsockernivåer och de ­ gick ned mer i vikt, jämfört med kontrollgruppen.

Forskarnas slutsats är att en lägre kroppsvikt ökar betacellernas förmåga att reg­ lera blodsockernivåerna och att vegankost hjälper till att förebygga typ 2-diabetes. (www.lakareforframtiden.se)

Free • nr 3

|5|

maj–juni • 2018

SJÄLENS KRIGARE

Kjell Haglund/LIVSCOACH AKADEMIN

aktuella kurser & utbildningar CERTIFIERAD LIVSCOACH Västerås 5–7/10. Varberg 19–21/10 Kostnad 16.500 kr CERTIFIERAD KBT & ACT COACH Borås 6–12/8. Västerås 19–25/11 Kostnad 5.500 kr CERTIFIERAD STRESS/SJÄLVKÄNSLA COACH Borås 31/5–6/6, 22–28/10 Västerås 3–9/9, 3–9/12. Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD MINDFULNESS & ACT COACH Borås 31/5–6/6, 22–28/10 Västerås 3–9/9, 3–9/12. Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD ANDLIG & MENTAL COACH Borås 14–20/5. Västerås 8–14/10 Kostnad 5.000 kr CERTIFIERAD BEROENDE & MEDBEROENDE COACH Borås 14–20/5. Västerås 8–14/10 Kostnad 5.000 kr CERTIFIERAD SJÄLVKÄNSLA/PSYKOSYNTES COACH Borås 31/5–6/6, 22–28/10 Västerås 3–9/9, 3–9/12. Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD RELATIONSCOACH Uppsala 12–17/6. Borås 25–30/9 Kostnad 5.500 kr CERTIFIERAD PAR RELATIONSCOACH Uppsala 12–14/6. Borås 26–28/9 Kostnad 3.000 kr/pers. 5.000 kr/par CERTIFIERAD GRUPPCOACH Uppsala 15–17/6. Borås 28–30/9 Kostnad 3.000 kr CERTIFIERAD MINDFULNESS & ACT + QI GONG COACH I Tavira Portugal 12–19/9. Kostnad 7.000 kr Kost och logi ingår i alla kurser/utbildningar

Kontakt: Power Coachen, 0733-280 590 krigare.kjellhaglund@hotmail.com Hemsidor: www.livscoachakademin.se www.kjellhaglund.se · www.kjellhaglund.com

frimodigt Yvonne Frank Månsson Förlagshuset Siljans Måsar

”Vi förverkligar författardrömmar” 1. Vad jobbar du med?

– Sedan tio år driver jag Förlagshuset Siljans Måsar, som startade vid Siljan en mörk oktoberafton, 2008, och som nu drivs från vår gård på Österlen. I år firar vi 10-årsjubileum!

2. Varför valde du det?

– Redan som liten ville jag bli författare, men jag behövde först uppleva hur det är att leva och lära mig lita på livet, innan jag hade något att skriva om. Nu brinner jag för att ge ut det Goda Ordet, den feminina rösten och den hoppfulla vågen i våra böcker.

3. Vad ger det till andra?

– All läkning, allt hopp, all tillit och allt tålamod kan du bara välja själv, men att läsa en bok kan lyfta dig ur din egna svårlösta situation, bidra till uppvaknande och helt nya steg in i ett oväntat, fräscht och spännande livskapitel. Vi vet aldrig vad en bok kan öppna för dörrar inom oss. Att se dig själv ur ett helt nytt perspektiv kan vara just den knuffen en bok kan ge dig.

4. Lever du som du lär?

– Absolut, genom varje andetag. Att få inspirera min omgivning med livsglädje, att

Om Yvonne Namn: Yvonne Frank Månsson.

Familj: Gift, fyra barn.

Bor: På en gård utanför Ystad.

Astrotecken: Vågen.

Min inspiratör: Medmänniskor jag möter.

Gör jag helst: Läser.

Bästa bok: Böcker från Siljans Måsar.

Motto: ”Ta inget så himla allvarligt.”

Hemlig talang: Rensa avlopp.

Aktuell med: Flera nya titlar från Siljans Måsar.

Kontakt: www.siljansmasar.com Mer info på sid 12.

få visa att det inte finns några måsten, inga rätt eller fel, utan endast erfarenheter som bidrar till vårt växande är att LEVA. Ingen av oss är felfri, tack och lov. Men att våga leva fullt ut, våga göra misstag och våga älska allt som sker, innebär ett tankesprång till ny insikt om sig själv. Klart jag lever sunt, är vegetarian sedan 30 år, tränar, älskar att vistas i naturen och krama träd, men ibland behöver man vara lite onyttig också – allt för balansen!

5. Vad säger du om healing?

– För mig är healing ren omtanke om oss själva och om varandra: innerlig medmänsklighet. Vi kan alla sända helande tankar till vänner eller till situationer som är svåra. Att få ta emot healing är en gudomlig gåva. Vi behöver nog tro lite mer om oss själva och förstå att healingförmågan äger vi alla inom oss. Den är ingen mystisk kraft endast för få utvalda. Vi är ju redan utvalda!

6. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod betyder mest för dig?

– För mig är skrivandet det självklara verktyget för att rensa, stärka och lyfta mig själv ur jobbiga situationer, motstånd, rädslor och tuffa konflikter. När jag vill bli av med en tung situation skriver jag av mig, och eldar sedan upp det jag skrivit. Skriver jag av glädje, sparar jag materialet i en ask. Det är sedan mycket fängslande att gå tillbaka till dessa små texter något år senare och upptäcka så mycket som hänt.

7. Vad kan man göra för att få ­balans och välbefinnande i livet?

– Har man valt att utsätta sig för livet, då får man helt enkelt tåla det som möter en.

Jag ser till att lösa mina problem direkt, går aldrig och drar på dem. Sedan tackar jag: jag tackar för precis allt, för jobbiga händelser, felaktiga beslut, misslyckande, val av fel kö, ja, ni vet, och det hjälper alltid. För det mesta upplever jag bara kärlek i mitt liv,

Free • nr 3

|7|

maj–juni • 2018

och det är bara att tanka, skicka vidare och njuta av. Den mest givande balansen finner jag i naturen: vid havet, i skogen, i tystnaden. Dagligen mediterar jag och jag ser till att få mycket sömn. Men tanken är alltings början, så det gäller att tänka gott.

8. Vad är det viktigaste i livet för dig?

– Skaparglädje. Så länge en människa får skapa och känna sig behövd flödar livet. Vi behöver få känna oss meningsfulla, och den tanken kan vi bara själva se till att utföra.

9. Vad är kärlek för dig?

– Det är hela livets essens, meningen med all vår tillvaro, vårt ursprung, vårt nu och vår framtid: anledningen att vi andas. Kärleken omfamnar oss alla, flätar in oss i sin silverskrud och lämnar oss aldrig. Den säger till dig varje afton: ”Idag har du varit underbar!”

10. Vilken livsfråga önskar du att Frees läsare bör fundera över?

– Nyligen läste jag en mening i ett budskap som fick mig att reagera: ”Du har lovat dig själv att blomstra!” Så min livsfråga till oss alla är: Vad väntar vi på?

30

ÅRSJUBILEUM Ayurveda sedan 1988

Mitt i Stockholm

Ayurveda Butik, kurser och ett stort utbud av ekologiska ayurvediska produkter Kosttillskott • Hudvård • Livsmedel • Böcker Aromaterapi • Kosmetika

15 % jubileumsrabatt för all nya kunder Rabatten gäller på alla produkter på www.vedalila.se Ange koden free3 i kassan. Rabatten gäller till 1 juni 2018.

SE DA N 19 8 8 Barnhusgatan 1, Stockholm (korsningen Drottninggatan 71D) Öppet vard 11–18, lör 11–14 | www.vedalila.se | info@vedalila.se

fri zon prylar • produkter

Redaktionen presenterar produkter från våra annonsörer som är värda att testa.

Meditera bekvämt Meditationskudde. En rund och fast meditationskudde i bomull med kapokfyllning som anpassar sig och ger bra stöd för kroppen. Kudden kan enkelt justeras genom att minska mängden kapok. Kapok är ett miljömässigt bra och ofarligt material som liknar bomull men fibrerna är kortare och lättare vilket gör att de passar mycket bra som fyllning i kuddar. De har dessutom en naturligt antibakteriell vaxhinna som ogillas av insekter och kvalster. Deras ihåliga struktur är fuktavstötande och gör att kudden andas. Finns i flera olika färger. Cirka 34 x 34 x 25 cm.

MER INFO www.paneter.se Ca-pris: 549:–. Annons på sid 40.

Superfood

– näring från naturen AFA-alger. AFA är en vildväxande blå-grön sötvattensalg som är en av världens mest näringsrika växter, och anses av många näringsexperter vara ett av naturens mest mångsidiga superfood. E3Live AFA-kapslar ger ett brett spektrum av 64 lättillgängliga vitaminer, mineraler, aminosyror samt biologiskt aktivt klorofyll.

120 kapslar – räcker i ca 60 dagar. Finns även som pulver.

Håll utkik efter utlottning på free.se

MER INFO www.clearlife.se Ca-pris: 319:– (120 kapslar). Annons på sid 12.

Låt pendeln visa vägen Pendelspröt används på liknande sätt som en slagruta eller en pendel. Det kan visa dig vägen mot något du letar efter eller svara på frågor. Du bestämmer innan användning vad olika utslag betyder. Pendelsprötet ger utslag mycket snabbt och tydligt även på nyanserade frågor, det är därför bra att använda på till exempel auror. Det är även väldigt enkelt att använda i naturen. Finns i flera olika varianter och levereras i en ask med tyg på insidan.

Peace on Earth är ett te skapat av Hari’s Treasures. De vet att de inte är ensamma om att önska fred på jorden – och att fred måste börja inifrån, så för att dra sitt strå till stacken skapade de Shoti Maa Peace on Earth. Så njut av en god kopp te samtidigt som du vet att du bidrar till det stora fredsinitiativet Cordaid.org. Finns i tre olika smaker – Chai Moka, Håll Rose Hibiscus och Sweet/Douce utkik efter Matcha. utlottning på MER INFO www.jigaia.se free.se Ca-pris: 59:–. Annons på sid 11.

Free • nr 3

|9|

läkande kraft Evolution jordningsdyna. Dynan är perfekt att ha på sin kontorsstol, i fåtöljen, i soffan eller till husdjurets korg. Placera den mot ryggen i fåtöljen om du har ryggvärk eller ligg på den i soffan. Det går även bra att använda dynan på golvet att ha sina fötter på. Jordningsdynan är också utmärkt att använda på bilens säte eller vid långflygningar. Finns i 4 olika färger och med extra bilsladd. 48 x 60 cm.

MER INFO www.earthingpeople.se Ca-pris: 729:–. Annons på sid 10.

Naturligt solbrun lyster Morotsolja. Ansiktsolja som bland annat innehåller macadamia- och olivolja. Extrakt från morot ger en naturligt solbrun lyster. Doftar härligt av mandarin och neroli. Ta en liten mängd olja och smörj in jämnt över ansiktet. För ett jämnare resultat applicera oljan på nytvättad gärna lite fuktig hud. Kan även användas på andra delar av kroppen. Tänk på att oljan kan färga av sig på ljusa kläder.

MER INFO www.hemkokat.nu Ca-pris: 180:– (30 ml).

Annons på sid 11.

MER INFO www.paneter.se www.tarotshop.se Ca-pris: från 179:–. Annons på sid 40.

Njut av en kopp fred

Jordens

! m a s n o Sk

Håll utkik efter utlottning på free.se

Doftfri deodorant Silver Deo är en naturlig deodorant som innehåller enbart rena, naturliga och närproducerade ingredienser som ger en skonsam hudvård och ett effektivt skydd mot dålig lukt, utan att täppa igen porerna.

Innehåller bland annat kolloidalt silver och MSM, svavel som ingår naturligt i kroppen. Oparfymerad – passar både män och kvinnor. För alla hudtyper.

MER INFO www.ion-silver.com Ca-pris: 129:– (50 ml). Annons på sid 52.

maj–juni • 2018

BAZAREN

Kristaller · Stenar · Smycken · Rökelser · Aroma · Vindspel · Tarot · Drömfångare · Änglar m.m.

www.6e-sinnet.se Kungsgatan 18, Helsingborg. Telefon: 042-24 52 34

Din Ängla- och orakelkort Webbshop!

Nu kan du köpa dina ängla- och orakelkort på svenska på ett och samma ställe!

Vi har också ängla- och andliga böcker från många olika författare i vår webbshop!

Välkommen till oss!

För nyheter, spännande erbjudanden och tävlingar gå in på facebook och gilla Doreen Virtues änglakort på svenska!

Besök vår webbshop på:

www.arella.se

AROMAs AROMAs sommartips försommartips en härlig semester!

Lindra svullna sommarfötter

Flygrädd?

Orolig inför resan?

Five Flower Remedy- räddningsdroppar för akutsituationer

Hjälp vid solsveda och myggbett

Njut av sommaren utan mygg ! het n y N ll-O Ro

! het Ny ll-On Ro

Glad sommar!

Exklusiva tävlingar och massor av härliga sommarprodukter hittar du på:

www.aromacreative.se

eller ring oss på 0142 360110

Free • nr 3

| 10 |

maj–juni • 2018

Inre harmoni & skönhet

BAZAREN

Hemkokat - Sverige

Böcker som berör ...

Naturlig hudvård – egentillverkade produkter

Alla produkterna är fria från parabener, mineraloljor, syntetiska parfymer, aluminiumclorid och citronsyra. Ej testade på djur. Dofter från eteriska oljor.

Åter­ försäljare sökes!

AV STJÄRNSTOFT ÄR DU KOMMEN

Debutboken som handlar om att vara förälder till ett barn som är inkännande och känslig, det vi kallar indigobarn.

(Stardustförlaget, 2007) Ca-pris: 172 kr

PLATSER SOM KALLAR

En andlig reseskildring som beskriver en del av de platser som många pilgrimer besöker varje år.

(Stardustförlaget, 2010) Ca-pris: 193 kr

Anniqa Löfgren, Söderhamn · 070-346 28 17 · www.hemkokat.nu

NYCKELN TILL ARVSLÅSET

En tänkvärd berättelse om de kvinnor som beskrivs generation efter generation och vårt arv. En tanke att skapa en medvetenhet om de beteenden och vanor som kanske vi bara av gammal vana fortsätter att upprepa.

(Faun förlag, 2018) Ca-pris: 194 kr

YOGA · MEDITATION · HÄLSA · ANDLIGHET

ALLA TRE BÖCKERNA FINNS ATT BESTÄLLA PÅ BOKUS www.bokus.se

Ayurvedaskolan i Varberg Kungsgatan 29, 432 44 Varberg 0766-115 450 ∙ ayurvedaskolan@live.se www.ayurvedaskolan.se

www.jigaia.se

Webbshop · Butik i Örnsköldsvik

jigaia

Hitta ditt Magiska jag!

• Healing • Workshop • FB-kurser • Vägledning

www.mirakelverkstan.se Naturläkare Shivani HE Hjertestrand Specialiserad på smärtproblematik i nacke, rygg & leder samt andra kroniska besvär i hela kroppen (Människor & Djur) Manuella terapier & Näringsbalansering Häxerian – En magisk hörna med: Häxtillbehör · Tarot & Orakelkort · Pendlar · Stenar · Smycken · Böcker om hälsa, kost och andlig utveckling m.m.

»TACK vackra Lee för all din visdom, din glädje och kärlek, dina vackra texter och ditt helande som du så varmt delar med dig av.«

Svensktillverkade Cellsalter

www.shoppastjarnestoff.se

från en kursdeltagare

Kurs i Stjärnestoff – HBM & Cellsalter

www.stjarnestoff.se

MIRAKELVERKSTAN – HJERTESTRANDS HÄLSA Skyttelvägen 1, Röbäck UMEÅ info@hjertestrands.se www.mirakelverkstan.se eller www.hjertestrands.se

leeseger.com | fb @leesegerspage Free • nr 3

| 11 |

maj–juni • 2018

BAZAREN

111 stjärnor för tarot Susanne Swantesson

Undervattnet Irene Weidegård

Vill du veta hur framtiden kommer att bli för dig själv och dina närstående? Du kanske till och med själv vill arbeta med vägledning i tarotkort?

Då är det nog ingen tillfällighet att du har hittat just den här boken.

Livet virvlar förbi i hög fart. Spänning och magi kryddar tillvarons vardagsslit. Oväntade händelser utspelas och överraskar, dramatiskt och ibland livshotande.

Vart leds vi när synkroniciteten så finurligt visar vägen?

Alla kan se sin framtid

siljansmasar.com

ET!

NYH

ET!

NYH

Ny bok av Martinus: Den eviga världsbilden – Storkursen Enligt Martinus har människan nu kommit till det stadium i utvecklingen då hon själv ska bli medveten om varför hon finns till eller få svar på frågan ”Varifrån och varthän?”. Martinus presenterar en världsbild som spänner över alla livets områden, både på det materiella och det andliga planet, och som för sanningssökaren tillfredsställer både känslan och intelligensen.

Människan ska inte längre sväva i ovisshet om hur hennes öde uppstår, eller vad allt vi får uppleva i vår omvärld har för mening.

NYHET

I boken får du en genomgång av hela världsbilden med den disposition som Martinus själv använde när han i en föredragsserie med inte mindre än 15 föredrag, beskrev världsbildens alfa och omega. Boken innehåller hela 76 symboler.

INBUNDEN l 482 SIDOR l ISBN 9789187703133 l PRIS 290:-

VÄRLDSBILD FÖRLAG www.varldsbild.se

Free • nr 3

| 12 |

maj–juni • 2018

BAZAREN

Hälsomässa 19–20 maj för kropp-sinne-själ Wanbo Herrgård, Smedjebacken

7:e året!

Ca 90 utställare både inne/utomhus Föreläsningar · workshops · massage prova-på-behandlingar · healing · hälsa kost · skönhet · alternativmedicin · terapi seanser · tarot · konsultationer · försäljning aurafoto · hantverk · lotteri · fikaservering Gratis inträde · Lör 10–18, Sön 10–16 · www.hälsomässan.com

Gudaspiralen Ny bok!

En andlig rörelse kämpar mot den onda makten Efter ett 3:e världskrig drabbas mänskligheten av oerhörda plågor. När jordens situation är som mörkast och den tycks vara bortom all räddning, kommer plötsligt hjälp från oväntat håll ... En ny andlig rörelse som kämpar mot den onda makten.

Ruth Järnberg är världskänd jazzsångerska och har skrivit texter till musik samt poesi.

Gudaspiralen är hennes första roman.

Boken kan beställas på:

Adlibris, Bokus, Vulkan samt på tel: 0278-810 38, 070-324 91 69

Hälso- och Hantverksmässa

MA YEMA

ELD – Värme, Energi Det femte albumet i Malou Bergs hyllade Pleiadian Suite

Lördag 30 juni · Backagården i Höör kl 10–17 Gratis inträde!

MA YEMAs Eld avrundar Plejadsvitens album med de olika elementen. Det är inte den heta, förtärande elden vi möter här utan den varma, livgivande, omslutande. Sånger att dansa till, pigga upp sig med, gå ner i varv och må bra.

Utställare både inomhus och utomhus

Föredrag · Seanser · Hantverk Ewa Olsson Känt medium med klockrena budskap Privata sittningar Seans

Pehr Trollsveden Känt medium och författare Privata sittningar Seans

Arrangör:

HARMONIGRUPPEN Ljusets kraft och Harmoni

THE PLEIADIAN SUITE HOYA · OMINE · AMAONA ALIGNMENT · MA YEMA · BREATHE OUT

www.harmonigruppen.se

www.malou.se Free • nr 3

| 13 |

maj–juni • 2018

harmonigruppen

En given väg ”Så länge vi lever har vi chansen att växa och blomstra. Livet går ut på detta. Hela ­livet. Det tror jag stenhårt på. Vi ställs dagligen inför val. Vad för sorts människa vill jag bli? Vilken väg vill jag gå? Hur jag lever i min vardag påverkar inte bara mig, utan också människor omkring mig. I sin förlängning påverkar det världen.” Det säger­ ­Patricia Tudor-Sandahl, psykoterapeut och författare som även var med att starta ­Convenium Österlen. Vi har fått en pratstund med Patricia om hennes liv.

Text Emelie Hill Dittmer Foto André de Loisted (liten), Paulina Westerlind Bild Suzanne Tucker (shutterstock.com)

Å

ret är 2015. Ett turbulent år i min egen historia av flera skäl och som präglades av smärtsamma uppbrott. Jag hade tvingats säga farväl till min mor alltför tidigt på grund av en cancersjukdom som lämnade mig i spillror. I det som kom till att bli en lång period av sökande efter svar och ny mening söker jag efter trösterika ord. En dag NAMN Patricia bjuder min bokhylla på en Tudor-Sandahl. överraskning. ”En given KORT ÅLDER 77 år. väg ” av Patricia TudorFAMILJ Maken OM Sandahl trillar ut, som Christer en slags ingivelse. Boken PATRICIA Sandahl, två handlar om att varje mändöttrar och fyra niska har ett uppdrag, ett barnbarn. syfte under sin stund på jorBOR Stockholm och den – och att det gäller att lära sig på Österlen fyra månader att bli lyhörd för vad. Kortfattat: I om året. boken uppmuntrar hon människor MOTTO ”If a thing is att ta sina liv på allvar. Den hade worth saying, it’s worth varit en julklapp från min mor saying simply.” några år tidigare och jag hade AKTUELL MED Boken bläddrat i den men aldrig tagit mig ”Vägar till levande liv”, tid att läsa den ordentligt.

Libris förlag.

LÄSNINGEN LEDER MIG så småningom till en tystnadsretreat på Wettershus i Gränna som Patricia Tudor-Sandahl leder. Temat är förlåtelse och försoning och blir ännu en del av den djupare resa jag befinner mig på. ”You can’t connect the dots loo­king forward; you can only connect them looking backwards.

So you have to trust that the dots will some­how connect in your future.” Så lär Steve Jobs ha sagt,

Free • nr 3

och jag kan inte låta bli att tänka just på dessa ord, när jag kliver in i Patricia Tudor-Sandahls hem i Vitemölla på Österlen. Här tillbringar hon och maken Christer Sandahl fyra månader om året.

VI INLEDER VÅRT samtal genom

att tala om just tystnaden – den som vi möttes i för första gången.

– Tystnaden är för mig ett grundbehov, säger Patricia, jag bejakade den ganska så sent i livet, jag skulle fylla 60 år och nu är jag 78 snart. Det har hunnit gå tid, säger hon och tänker till innan hon fortsätter.

– Det var livsförändrande för mig och gav upphov till mycket turbulens i den inre världen.

Denna allra första retreat bejakade en dimension i mitt liv som hade pockat på i säkert fem, sex, sju år men som jag inte hade följt fullt ut. Jag blev en retreat-freak efter det, säger hon och skrattar.

Det här är livet tänkte jag!

Så småningom blev hon ombedd att själv leda retreater och Per Mases, tidigare föreståndaren för Stiftelsen Berget i Rättvik, blev hennes mentor och själavårdare tills han dog 2010.

– Det här var väldigt stort för mig, jag hade inte förut begripit kraften i tystnaden. Det är inte bara att inte prata. Jag hade heller inte begripit gemenskapen i detta som växer fram. Våra liv är sammanvävda, att vi har med varandra att göra, i det är min starka

| 14 |

maj–juni • 2018

övertygelse. I tystnaden fördjupas detta. Det spelar inte ens någon roll vad den andre heter, man har bara varandras väsen att förhålla sig till och det är stort för mig.

Men tystnaden är likväl krävande, och kan göra en skräckslagen, men den har gjort jättemycket för mitt skrivande och mina allra bästa böcker har blivit till genom mina retreater, tillägger hon.

DET ÄR EN EFTERMIDDAG i februari. Vinden från Östersjön är kraftfull och en snöstorm är på ingång. Patricia är inte helt kry och går och drar på en envis influensa men vi enades ändå om att träffas.

Nu sitter vi vid hennes köksbord, ett stenkast från Vitemölla hamn.

Vi har kommit in på ett viktigt kapitel i Patricias liv, nämligen hennes skrivande liv. Debuten kom redan 1983 ”Om barnet inom oss”.

– Mina första böcker är inte så krångliga och handlar om den terapeutiska relationen, ”If a thing is worth saying, it’s worth saying simply”, är min devis. Men så småningom när andlighet började få en mer betydande roll i livet, då ändrade dom karaktär, blev friare och berörde alltmer existentiella frågor, jag kände inte längre de akademiska kraven med allt vad det innebär att uppfylla dessa.

SKRIVANDET FANN således nya vägar genom tystnadsretreater, ett nytt existentiellt djup som fick se offentlighetens ljus. Just boken

Att följa en kallelse är att vara trogen sin egen melodi, rensa bort de falska tonerna, bli samstämmig med sig själv, till sin egen och andras glädje.

Det handlar om att bli den man är ämnad att vara.

(Ur ”En given väg”)

”En given väg” kom ut 2005 och togs emot väl. Boken har kommit till att betyda enormt mycket för henne. Patricia Tudor-Sandahl säger att hon trodde först att det skulle bli hennes sista bok och att hon inte planerade att skriva den. Istället kom den kom till henne. Men så hände något i hennes liv och det blev en bok till – ”I tacksamhetens tecken”. Och det skulle visa sig bli ännu fler och ”Den tredje åldern”, om hur man förhåller sig till åldrande blev hennes stora genombrott.

– Det var den som blev en bästsäljare och öppnade en massa dörrar, jag fick till exempel bli ”Sommarpratare” och göra ”Tankar för dagen”, berättar Patricia, medan hon smuttar på sitt kaffe.

HON FORTSÄTTER BERÄTTA

▲

med sina mjuka, brittiska rljud rullande genom hela samtalet. Blandar engelska ord, modersmålet är alltid nära.

Här finns en annan koppling, den brittiska kulturen, som jag nyligen lämnat bakom mig efter drygt fjorton år i Storbritannien. Jag har nyligen återvänt hem, för Patricia kommer det aldrig att ske.

– Men du förstår, jag har drömt om att göra det, eller att åtminstone äga en bit av England. Österlen och

Free • nr 3

| 15 |

maj–juni • 2018

Jag skulle ta emot­rätt hårda törnar under åren som följde. Såra och bli sårad av alltför många människor och tillbringa tio år på en psykoanalytikers soffa innan jag äntligen blev en hel människa.

Jag skulle gifta mig två gånger till, bli filosofie doktor, bli passionerat förälskad, genomkorsa Gobiöknen, drabbas av tre missfall, föda två döttrar, överleva cancer och dansa flamenco.

(Ur ”Ett himla liv”)

Vitemölla påminner mig lite om England, säger hon.

Så på sätt och vis har hon kommit nära denna dröm här, att hemmet påminner henne lite om ett engelskt bysamhälle som hon ibland romantiserat.

TILL SVERIGE KOM hon som

24-åring. Året var 1964 och Patricia hade tagit på sig uppdraget att arbeta på The British Centre tillsammans med Ian Dunlop, som då var en känd TV-personlighet med uppgift att lära svenskar prata engelska. Tanken var att hon skulle stanna i nio månader.

I moderslandet hade hon lämnat många oläkta sår. Än idag är relationen till England komplicerad.

Men hon har kommit till att acceptera att det kommer att förbli så.

Barndomshemmet beskriver hon som ett hus med en ”taskig back­ yard with a couple of dandelions”.

– Jag återvänder sällan, det är ångestladdat och min relation till England är ofullbordat, jag är inte glad för det, men så är det. Jag var nyligen där för att fira att min brorsdotter hade blivit antagen till Oxford. Du förstår, det är en big deal för oss med tanke på vår bakgrund, var vi kommer ifrån.

HENNES RESA IN i det svenska

samhället har på många vis varit extraordinär. Vid 28 års ålder blev hon universitetslektor och steg in i en enorm sal i Freskati i Stockholm som rymmer 300–600 personer – en slags ”baptism of fire”, enligt henne själv.

– Det har funnits människor i

Free • nr 3

mitt liv som jag har sugit till mig och som har hjälpt mig. Det tog bara fem minuter innan jag träffade den man som skulle bli min första man i Sverige och som jag har en dotter tillsammans med, Olle Rosén. Han banade vägen för mig och detta ledde till arbete på universitet.

– Folk har banat vägen för mig och jag är så innerligt tacksam för detta, jag har blivit blev sedd, så det var inte så svårt att komma in i Sverige, jag fick chanser tidigt och fattar knappt att det har varit så, jag är helt enkelt jättetacksam, säger hon.

Samtidigt har jag jobbat häcken av mig, det har inte varit en räkmacka heller, utan jättesvårt, men jag har haft turen att möta människor som har trott på mig i rätt tid och öppnat dörrar, detta är något som jag har reflekterat kring de senaste 15 åren. lever Patricia med mycket självtvivel.

– Jag måste leva med det, men det är också en del av immigrantens utanförskap, att befinna sig i periferin. ”The onlooker sees most of the game” – ja, man säger så i cricket och så är det i livet tycker jag och något jag upplever och vill värna om i min periferi-plats. Det har gett mig mycket styrka och är som en låda med pärlor. Det har ibland varit en dans med svåra steg, den om att finna den sanna rösten och låta den bära.

Idag är Patricia mindre beroende om vad andra tycker, något som hon tycker är skönt.

– Jag är för sårbar för att inte bry mig, jag är inte hudlös, men inte längre rädd för att darra i mitt skrivande.

TROTS ALLA FRAMGÅNGAR

PATRICIA FICK BESKEDET att hon

hade cancer när hon var 52 år gammal och då brakade ett rent helvete loss. Ja, det är så Patricia beskriver tiden som sedan följde. Hon skrev och skrev för att komma loss och igenom den existentiella smärtan. Resultatet, självbiografin ”Ett himla liv” kom till att förändra hennes riktning i livet. Mottagandet av

| 16 |

maj–juni • 2018

boken blev turbulent, många ifrågasatte hur en psykoterapeut kunde lämna ut sig på detta viset.

Då var hon 56 år och det som boken förde med sig banade hennes väg. Patricia kallar det själv bland den rikaste tiden i sitt liv.

– Men som terapeut skapade det problem, man fick inte skriva så när man är terapeut. Det var då jag hoppade av det där tåget, insåg att skrivandet var nog mer mig, så att säga. Många psykoterapeuter tyckte till exempel att jag behövde mer analys. För mig var det en chock att bli utsatt för detta. Men det hjälpte mig att fatta ett livsavgörande beslut och jag stängde min praktik. Jag ville vara fri, var trött på tjafset. Det hela var en fem år lång process.

SJUKDOMEN GJORDE henne till

en författarinna och gav henne modet att bestämma sig.

– Jag hade liksom bestämt mig för att satsa på min skrivande röst – den må vara liten, men den är min och det är vad jag förmår. Det krävs mod att skriva och det krävs mod att fortsätta, konstaterar hon.

Patricia blev så tagen av kraften av skrivandet och boken som följde berörde just den självbiografiska skrivprocessen, ”Ordet är ditt” – den kom till ur ett glädjetillstånd.

Just nu skriver hon på en ny bok.

– Jag skriver om mitt liv sett ur en gammal kvinnas perspektiv, bland annat om nostalgi, men det är bara en liten del av boken, säger Patricia.

Vi talar lite grann om detta om längtan, bland annat till modersmålet. Något jag i allra högsta grad kan relatera till. Samtidigt har hon upplevt modersmålet­ som kravfyllt, hon vågade exempelvis inte skriva böcker på engelska. Svenskan gav henne på så vis en större frihet. Istället slukar hon skönlitteratur på modersmålet. Men vardagstalet är nästan helt borta, berättar hon.

Boken ”Ett himla liv” författades dock på engelska, det var inte möjligt annars, menar hon.

– Inga av mina böcker finns översatta till engelskan. Jag hit-

tade en nisch i Sverige, där jag tror min röst behövdes. Här kan jag använda mig av min engelskhet och det står jag för.

JAG FRÅGAR HENNE om det är

några speciella ord på modersmålet som följt henne under hennes livsresa i Sverige. Efter en stunds betänketid säger hon: – ”Words to sustain you in grief and restrain you in joy – it will pass”, dessa ord har jag burit med mig. De kommer från en klok kvinna som tog hand om om mig under en svår tid i livet. Hon repeterar orden allvarsamt för mig.

Det är genom tröstande och kloka ord det svenska folket har lärt känna Patricia Tudor-Sandahl.

Inte minst i radioinslaget ”Tankar för dagen” – det roligaste och finaste hon gjort och dessutom ett djupt meningsfullt uppdrag som har kommit till att vara i 19 år.

– Det har inneburit ett enormt arbete. Men det har blivit enklare med åren. Det som är botten i dig är botten i mig. Tillräckligt väsentligt så vet jag att många tycker det också.

FAMILJEN TUDOR-SANDAHLS

har fördelat sin tid mellan Stockholm och Österlen sedan 1980-talet.

– Ibland talar vi om att flytta hit. Österlen är en plats laddad med goda minnen, den plats som vi i alla år har återvänt till. Under min cancerbehandling så återvände vi hit och det var en dröm för mig.

Patricia och hennes man Christer har alltid varit igångsättare på olika sätt, inte minst på Österlen där de startade Convenium, en ideell förening vars ambition är att skapa ett forum för att ge människor möjlighet att sätta de existentiella livsfrågorna i centrum. Förra året föddes genom Convenium Sveriges första Existensfestival i Kiviks kapell.

Temat var Mod och medmänsklighet. Medverkade gjorde bland andra Pernilla August och Göran Söllscher, Eric Schüldt, Stefan Einhorn, Göran Rosenberg och Anders Kompass, som alla lyfte på olika lock inom detta tema.

FESTIVALEN BLEV uppmärksammad, och nu planerar styrelsen för nästkommande festival 2019.

Idag är dock Patricia och Christer inte längre aktiva i styrelsen utan har lämnat över hatten till Cilla Ungerth, leg. psykoterapeut med en psykodynamisk inriktning och bas på Österlen, som tagit över festivalen.

– Det är som det ska vara, menar hon, man ska inte hålla fast.

En sak är säker, det finns ett stort intresse för existentiella frågor. Överlag är Sverige långt bakom vad gäller dessa frågor, menar Patricia. Men att det börjar röra på sig och att festivalen naturligtvis är ett tecken på detta. Senare i år kommer Convenium i mindre format anordna mindre events under temat ”Mysteriet och det mellanmänskliga”, avslöjar Patricia.

TIDEN GÅR OCH det har blivit kväll. Samtalet har lett fram till just mod och medmänsklighet.

– Mod för mig i denna stund, ja, jag är just nu ganska så inkrökt i mig själv då jag har fått ett riktigt dåligt sjukdomsbesked kring mina ögon. I denna stund försöker jag att samla mod, mod att acceptera. Hon repeterar Sinnesrobönen: ”Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan, visdomen att inse skillnaden” – att släppa taget kan vara svårt, kanske det svåraste som finns.

Liksom modet att tro på livet, även i dess slutskede. Man måste tro på livet, varje sekund. Vi talar lite grann om detta, rädslor som dyker upp när man kommer upp i ålder, såsom den att tvingas skiljas från sitt livs stora kärlek.

– Men vet du, säger hon plötsligt. Det är underbart att vara förälskad i sin man efter alla dessa år. God sent that guy to me because I needed him, avslutar Patricia.

Plus mer Patricia Tudor-Sandahl har gett ut en mängd böcker genom åren och den senaste är: ”Vägar till levande liv” (Libris förlag, 2017).

Se hela listan på: www.tudorsandahl.se

Att skriva har visat sig vara ett säkert sätt att ta mig under ytan och djupare in i mig själv. Ändå är det besvärligt, ibland rentav plågsamt. Det blir­ åtskilliga­ versioner och många oroliga nätter innan ett manus är klart.

Varför håller jag på? Frågar jag mig själv. Jag fortsätter ändå.

Kanske för att jag i de stunder­då allt flyter och känns lustfyllt vet­ precis­ varför jag vill och måste skriva. Jag tror faktiskt att det bästa hos mig finns i mina böcker.

(Ur ”Den fjärde åldern”)

När du låter ditt inre ljus synas lyser du upp mörkret för andra Atlantis & Lemurien 2018 Intensiv – Dina minnen, liv och sanningar 16–17 juni The Divine Feminine – Workshops för den moderna Prästinnan 2 juni, 25 augusti, 6 oktober, 8 december Ljusets Mirakel - Ljusarbete för Universum, Jorden och Ditt Äkta Jag 9 juni Holy Fire Reikikurser – Grundkurs 23–24 juli · Fortsättningskurs 26–27 juli · Master/Teacher 2–4 augusti

TrueSelf AB Maria Nylow

Kurser, energiarbeten, konsultationer och meditationer i Sverige och utomlands E-post: nylow@tele2.se · www.marianylow.se Free • nr 3

| 17 |

maj–juni • 2018

TrueSelf Maria Nylow

Värde

990:Du betala r 54:-

Nyhet från ängla drottning en!

VÄLJ

3

BÖCKER FÖR

Bestnr: 120115 Kristaller Av Sue Lilly

Bestnr: 122104 Jaguar i kroppen - Fjäril i hjärtat Av Ya’Acov Darling Khan

Bestnr: 122247 Healing med änglarna Av Doreen Virtue

Bestnr: 121864 Medial läkning Kostguiden Av Anthony William

18:-

Bestnr: 120967 Chakran: Sju nycklar till läkning Av Anodea Judith

Läs om Ya’Acov i tidningen !

/st

Bestnr: 121948 Det underbara livet efter detta Av Kristy Robinett

– och bli medlem i Livsenergi bokklubb

Bestnr: 122245 Och andas Av Rebecca Dennis

Bestnr: 122161 Sanningen finns inom dig Av Gordana Biernat

Bestnr: 120116 Tarot Av Kathleen McCormack

Bestnr: 121804 Läk dig själv Av Lise Bourbeau

Bestnr: 117749 The Secret - Dagens visdomsord Av Rhonda Byrne

VÄLJ DINA BÖCKER! Bestnr: 122185 Döden gav mig äntligen livet Av Rajiv Parti, Paul Perry

Bestnr: 122361 Önska & du ska få Av Melissa Alvarez

Bestnr: 119211 Häxans hjärta Av Christopher Penczak

Du kan också anmäla dig på www.livsenergi.se/bli-medlem-valkomstmix/

✓JA TACK! Skicka mig de tre böckerna som jag valt för 18:-/st plus porto. Totalt betalar jag 99:Mitt enkla åtagande som medlem i klubben är att köpa en (1) periodens huvudbok till ordinarie klubbpris under mitt första medlemsår. Cirka en gång i månaden får jag ett erbjudande om att köpa en nylanserad bok till mellan 209-299:-. Porto och packningsavgift tillkommer med 45:-. Jag meddelar klubben senast angivet datum om jag vill avstå från ett erbjudande.

Jag har 14 dagars ångerrätt från det att jag mottagit min leverans och betalar själv returportot. OBS! Endast ett medlemskap per hushåll. Kan tecknas från 18 års ålder. Livsenergi förbehåller sig rätten att godkänna medlemskapet. Skulle någon titel eller gåva i välkomsterbjudandet ta slut kan den ersättas med en likvärdig produkt. Jag samtycker till att mina personuppgifter, inklusive e-postadress, mobiltelefonnummer och övriga digitala adresser, får lagras och användas inom Brafö AB för fakturering, leverans, information, marknadsföring, digitala tjänster, analys, statistik och profilering. Uppdatering av personuppgifter mot exempelvis SPAR, sker kontinuerligt.

JAG HAR VALT BOK NR: OCH BOK NR: 3 personuppgiftsregister, 3 Information om min användning av digitala tjänster inhämtas med bl.a. cookies.

Jag kan även få erbjudande från Brafö OCH BOK NR: 3 ABs samarbetspartners. Uppgifter som jag lämnar direkt eller indirekt genom att använda Brafö ABs tjänster och erbjudanVAR VÄNLIG TEXTA MED VERSALER (STORA BOKSTÄVER): den kan tillsammans med övriga uppgifter användas inom Brafö AB för marknadsföring och för att anpassa innehåll, Namn tjänster och annonsering till mig samt för utveckling av nya tjänster och produkter. Samtycket är giltigt tills dess att jag Adress själv säger upp det, vilket sker skriftligen till livsenergi@fsys. se, eller Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Postnr och ort Stockholm. Tel. kundtjänst: 08-7378692. För vidare klagomål, e-post kontakta Datainspektionen, Box 8114, 104 20 Stockholm, epost datainspektionen@datainspektionen.se.

Personnummer Erbjudandet gäller t.o.m. 2018-08-31.

j!

e ras

nke BETALT raPORTO

F

SVERIGE

PORTO BETALT

F0318

SVARSPOST 201 225 16 131 20 NACKA

BEHANDLINGAR

Änglasken

En lugn oas mitt i Linnéstaden

Liselottes hud & kroppsvård

Denice Universe

Må bra i kropp och själ med: ∙ Änglafrekvens healing/ Höj din energifrekvens ∙ Egyptisk healing/Tidigare liv healing ∙ Reikihealing/Friskvård Jag finns i Göteborg, Borås och sänder healing på distans.

070-252 66 56 · denice@anglasken.se · www.deniceuniverse.simplesite.com Youtube: Denice Universe · Nouw blogg: DENICEUNIVERSE

Barbara Ann Brennan, bästsäljande författare till

Tibetansk Facelift – ansiktsmassage i en serie på 4 behandlingar. Släpper på spänningar och får igång cirkulationen, vilket resulterar i ett öppet och avslappnat ansikte med mycket lyster. Även visat goda resultat mot: • Stress • Orolig sömn • Allmän trötthet • Ögontrötthet • Akne • Glanslöst hår • Spänningshuvudvärk Sveagatan 20, Göteborg · www.liselottes.se · 0736-56 29 53

HANDS OF LIGHT®

Harmonicas

Hennes unika

finns nu i

HEALING G

GÖTEBORG GÖ

Jag hjälper dig att finna inre harmoni med hjälp av healingbehandlingar. Tar bort blockeringar som består av negativa minnen i detta liv och tidigare liv. 15 års erfarenhet.

metod

Healing · Medial vägledning · Kurser Harmonicas . Strängnäs . 076-773 69 98 harmonicas@outlook.com . www.harmonicas.se

www.healinggoteborg.se Vår LIVSKRAFT uttrycks som vågrörelser i all levande vävnad Ibland uppstår begränsningar i våra inre system och flöden, till exempel vid stress, muskelspänningar, sjukdom och trauma, då blir vi påverkade såväl fysiskt som emotionellt.

· Healing – även på distans · Medial coaching – även på distans · Djurkommunikation/healing · Andlig konst/Helande tavlor

KranioSakral Terapi

Gabriella Morlin · 073-062 24 56 · www.gmlivsgladje.se

skapar genom mycket lätt beröring balansering av flödet som assisterar klientens alla system till självkorrigering och HÄLSA

LJUSSTJÄRNA OCH HANDPÅ

Vi har terapeuter över hela landet Sök just din terapeut via vår hemsida

Medium-medial och andlig vägledning, healingsessioner, husreningar, tidigare liv-regression, djurkommunikation, massagebehandlingar, kursverksamhet m.m.

www.kstf.se

Linda: 0760-776 964 Anders (Andey): 0702-694 392

0939-114 70 38 (15.90 kr/min) | www.ljusstjarna.se Free • nr 3

| 19 |

maj–juni • 2018

AuraTransformation™ – ett nytt fungerande skydd så att du kan hålla kvar din egen energi Har din personliga brandvägg kollapsat? Ditt skydd, din brandvägg mot omgivningen, påverkar din ­fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare haft kunskap om. Den är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer.

Om du inte kan hålla kvar din personliga energi och kraft – då kan du ladda­­batterierna dygnet runt utan varaktig effekt. De flesta uppgraderar sin mobiltelefon med jämna mellanrum – kanske är det dags att du tänker på att uppgradera dig!

Din kropp behöver energi! Du behöver kunna hålla kvar din energi!

Välkommen in på vår YouTube kanal och se hur våra klienter har reagerat! Det är ­fantastiskt hur ­ 4 timmar kan ändra ditt liv permanent!

Ewa Röjestål

Pia Dahlander

Sofia Henriksson

Annelie Boström

Carina Frendin

0738-00 80 55 info@helhetspraktiken.se www.helhetspraktiken.se

0703- 17 10 93 info@bedrocklava.se www.bedrocklava.se

0731-80 27 68 sofiahenriksson78@icloud.com www. sofiashealthyworld.se

0763-67 86 86 www.universellbalans.se www.anneliebostrom.se www.balansbutiken.se

0709-40 10 12 inrebalans.nu@gmail.com www.inrebalans.nu

Stockholm & Gävle

Stockholm

Stockholm, Luleå & reser

Ulrika Selinder

0706-00 82 28 lotta_olsson69@hotmail.com

0767-69 89 26 ulrika@medvetenhetoch­ balans.se

www.medvetenhetochbalans.se

0702-36 11 70 info@urakraft.se www.urakraft.se

Annelie Andréasson

Anna Höiby

Ingegerd Persson

Berit Lundin

Eva Svärd

Tel. 0738-00 35 35 info@balansenergi.com www.balansenergi.com

0707-44 93 00 info@balansifokus.com www.balansifokus.com

0709-58 85 63 info@ateljeholmanas.se www.ateljeholmanas.se

0701-57 08 61 berit.lundin24@gmail.com

0708-22 18 28 at@evasvard.se www.evasvard.se

Orust

Skåne & reser

Stockholm/Reser i Sverige

Halland, Göteborg, Malmö, Umeå

Höllviken

Daniel Baldun

Stockholm, Kalmar

Ann-Charlotte Olsson Piteå, Norrbotten & reser gärna

Anna-Karin Eriksson

Gävle, Uppsala & Sthlm

Norrköping, Stockholm

0736-17 93 56 daniel.baldun@gmail.com www.crystalenergy.se

Sundsvall

Aamod & Sophelia Korhonen

Reser i Sverige & England 0722-01 11 42 info@balanceisjoy.com www.balanceisjoy.com

Kungsbacka, Göteborg

Läs mer på www.auratransformation.se samt se vilka

Välkommen in på vår officiella YouTube Kanal! www.youtube.com/user/SennovPartners Också varmt välkommen att delta i ­webinarium (föredrag via din egen dator) om ”Vad är en AuraTransformation™?”

Se tider och datum på www.auratransformation.se under arrangemang.

Therese Lindberg

Auraförmedlarinstruktör Sthlm, Gbg, Malmö, Oslo 0709-28 14 24 info@thereselindberg.com www.thereselindberg.com

Måste vi tro? av Therese Lindberg

Åsa Pallier

Vivi Sas

0708-46 84 10 asa.pallier@hotmail.com

0738-74 74 98 vi.52@live.com

Höllviken

Jönköping

Tina Shepherd

Ann-Marie Andersson

0705-39 95 60 tinasmassage4you@gmail.com www.tinasmassage.se

0703-63 40 77 annmariewandersson@gmail.com

Tärnaby & Norrköping

Amanda Aaro

Uppsala, Gävle, Dalarna 0703-44 13 34 info@rorelseterapi.com www.rorelseterapi.com

Tjörn, Göteborg

Catrin-Hypatia Eriksson

Göteborg & Skåne

0723-74 76 75 atcatrin@gmail.com

– Tro kan du göra i kyrkan! brukade min mormor säga. Men måste vi tro på effekten för det ska fungera?

Vad är det som gör att AuraTransformation fungerar? Det handlar INTE om tro! Du kommer nämligen att KÄNNA effekten!

Däremot handlar det väldigt mycket om insikt, orsak och verkan.

För att släppa gamla mönster behöver vi insikt. Om insikten redan finns men energin saknas blir det oftast ändå ingen förändring. Desto mer energi vi har tillgång till ju mer förmår vi att hantera. Många av mina klienter har under en längre period kört på sparlåga och vant sig vid det. Man kanske inte upplever att man saknar energi tills man märker och minns hur fantastiskt det är att uppleva äkta livsglädje i kroppen.

När energin är samlad är den starkare och mer kraftfull. Därför skulle man kunna säga att AuraTransformation gör att insikterna och agerandet sker snabbare. Vissa förändringar måste vi igenom. Men om vi har mer energi flyter det mesta lite smidigare.

Om du tycker att det är svårt att umgås med andra människor utan att tappa energi så är det kanske inte din energinivå som är problemet utan förmågan att hålla kvar energin. AuraTransformation är en fysisk behandling som har permanent effekt. Energin ändrar sig direkt under behandlingen. Efteråt behöver du välja det bästa för dig och eventuellt ändra gamla beteenden. Lyssna på din kropp och dens signaler som efter behandlingen upplevs som tydligare.

För mig som inte tidigare tänkt så mycket på kroppen var den fysiska effekten av behandlingen som ren magi. Att uppleva livet så tydligt gjorde att jag blev mer motiverad att ta hand om kroppen än jag tidigare hade varit. Min manifestationskraft stärktes och processen mellan tanke/ handling blev kortare.

Man skulle kunna säga att AuraTransformation är en nedstigning i kroppen för att kunna få en uppstigning där både kroppen och anden är med på resan.

Det är också lättare att tro när den fysiska effekten samtidigt känns starkt och tydligt!

aktuella arrangemang vi har runt omkring i Sverige

festival guiden 2018 Sommaren närmar sig och den erbjuder många härliga festivaler för dig som vill utforska inre utveckling, kroppslig harmoni och balans för själen. Njut av musik, sång, dans, yoga, relationer, storytelling, inspirerande workshopar och god mat.

Det finns ett stort utbud och alla har en sak gemensamt ­ – möte med andra människor i glädje och gemenskap!

Maj Minifestival – Hälsoevent & andlig afton 25–26 maj Startar med en andlig afton för vuxna med frigörande dans, yoga, trumresa, meditation och seans. Följs av en heldag för hela familjen där aktiviteter för välmående är i fokus, hälsosamt fika, musik, yoga, teater, barnhörna med mera.

VAR Brunnssalongen, Norrköping.

INFO www.himla-tur.com

www.nkyc.se

Text Free Bild Zolotarevs, SewCream, atibody (shutterstock.com), arrangörernas egna

MEDVERKANDE Ingbritt Swanö Wiklander,

Kathleen Ginyard, Jessica Jonsson, Hannah Gruffman, Rose-Marie Lundbäck med flera.

Med reservation för feltryck och förändringar i festivalprogram.

Free • nr 3

| 22 |

maj–juni • 2018

Relationer

Retreat Dans

Musik Juni Space of Love festival 1–10 juni Ett firande av sommaren med möten bland nya och gamla vänner blandat med bad, sol, golf, spa och fri lek.

10-årsjubileum

Ljungby berättarfestival 14–17 juni

Vegan Summer Fest 16 juni

Årets festival uppmärksammar Gunnar Olof Hyltén-Cavallius, den svenska folklorismens ­fader. Bland de medverkande artisterna finns i år flera klassiska sagoberättare och storytellers men även musiker, estradpoeter, folklorister, filmare och författare. I festivalen ingår även Musik i Sagobygd.

Med stöd av Beyond Carnism och Fenix ​​Miljöförening är Malmö Goes Vegan värd för den första Vegan Summer Fest som arrangeras på Malmö universitets kårhus.

En dag full av vegansk street food, musik, föreläsningar och veganmarknad.

VAR Malmö.

VAR Ljungby.

INFO

INFO 0372-148 55,

malmogoesvegan@gmail.com

ljungbyberattarfestival.se

MEDVERKANDE Ej klart vid

MEDVERKANDE Debs

pressläggning.

Newbold, Beathe Frostad, Dan Hylander, Daniel Morden Emma Reid med flera.

En festival för hela familjen som erbjuder olika former av yoga, kurser i bland annat målning, sång, medveten andning, meditation, ayurveda, healing, tantra, shamansk arbete, trumspel, somatics, familjekonstellationer, dans och mer. Olika former av dans erbjuds. För barn finns cirkus, yoga, dockteater, och lekar.

Festivalen ligger vid en sandstrand så solande och badande ingår i festivalupplevelsen. På området finns restaurang, bageri, simbassäng, minigolf, vanlig golf, spa och bastu.

VAR Campingen Böda Sand, Böda, Öland.

INFO www.spaceoflove.nu MEDVERKANDE Akasha Skaldeman, Zoë,

Tina Ikonomidou & Håkan Lagesson, Wen Dai, Roland Nahringbauer, Paula Nygren med flera.

Yoga

Mossagårds­ festivalen 15–17 juni

Midsommar 21–23 juni

Sexsibility Festival 26 juni–1 juli Den intima festivalen där sex, närhet, kropp och själ står i fokus. Här finns workshopar i sexibility, tantra, taoism, shama­ nism, med mera. Det erbjuds cirka femtio olika work­shopar – allt från mjukare varianter till mer utmanande och utåtriktade. Intentionen är att skapa trygghet och gemenskap.

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

INFO 0553-100 35, angsbacka.se MEDVERKANDE Deborah

Sundahl, Smrati Skog, Johan Ekenberg, Pia Struck, Denice Enerhag med flera.

Acro Yoga Festival 29 juni–2 juli

VAR Veberöd.

Ett firande för både barn och vuxna där de fina svenska midsommartraditionerna blandas med ett livsbejakande och magiskt firande för kropp, själ och fantasi. Ceremonier, musik, kreativitet, god mat och massor av dans under sommarens ljusaste dagar och nätter. Dessutom kommer organisationen HBTQ Spirit att finnas på plats med sina inspirerande workshopar.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

INFO 046-855 44, mossagardsfestivalen.se

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

INFO mundekulla.se acrobhakti.com

MEDVERKANDE Ebbot,

INFO 0553-100 35, angsbacka.se

MEDVERKANDE Åsa Kalyani,

Ekologisk musik- och upplevelsefestival för hela familjen. I skånsk lantmiljö kan man delta i workshopar – bl a qigong och frigörande måleri samt föreläsningar. Yoga, spel och lekar, musik, ekologisk mat och dryck, naturvandringar, ekomarknad, filmvisning, biospa, konst med mera. Massor av aktiviteter för barn.

Free • nr 3

| 23 |

MEDVERKANDE Ej klart vid

pressläggning.

maj–juni • 2018

Barbara Lipsky, Boris Acro, Cat Duval, Christopher Ekelund med flera.

▲

Simone Moreno, Majken Tajken, Martin Prahl’s Skelter Wheel, Sorgenfri med flera.

AcroBhakti arrangerar festivalen på kursgården Mundekulla för femte gången. AcroYoga förenar yoga, akrobatik och thaimassage. Genom att blanda dessa kunskaper skapas en yogaform som odlar förtroende, lekfullhet och gemenskap. Workshopar för både nybörjare och erfarna.

Juli Yoga Mela 30 juni–7 juli Inspireras av 7 dagars festlighet med yoga, sacred music, workshopar, konserter och satsang i vacker slottsmiljö.

Holistisk sommarfestival 29 juni–4 juli

Peace and Love festival & forum 5–7 juli

En livsstilsfestival med fokus på hela människan – kropp, själ och ande. Workshopar och evenemang i andlighet, meditation, rörelse, sång och musik. Festivalen genomförs som en högskolekurs.

Festivalen vill förena humanistiska värderingar med kultur och kunskap och har alltid haft sin grund i rättvisetankar, miljö, fred och kärlek.

VAR Bosei, Idrottshögskolan, Præstø, Sydsjælland.

INFO

holistisksommerfestival.dk MEDVERKANDE Lalitha,

Detta livsbejakande firande förespråkar autentisk yoga och andliga inspirationer med rötterna i de ursprungliga lärorna från öst. Denna unika sammankomst av lärare, artister och deltagare från hela världen, skapar en atmosfär av harmoni och glädje som djupt berör allas hjärtan. Rulla ut din yogamatta, ta med dina vänner, din familj och all er inspiration. Låt oss glädjas i andan av yoga, sacred music och magin av att uppleva festivalen tillsammans. Förhandsregistrering krävs.

VAR Divinya, Eslöv.

INFO www.yogamela.org MEDVERKANDE Guruji Sri Vast, David Newman, Saint, Mirabai Ceiba,

Mataji Simone, Sacred Earth, Brenda McMorrow med flera.

VAR Folkets park, Borlänge.

INFO peaceandlove.se MEDVERKANDE Oskar

Linnros, Molly Sandén, Thåström, Petter, Linnea Henriksson, Darin, Lost Frequencies med flera.

Jytte Johansen, Mette Buhl, Lene Skovmark, Maria Juhl, Rosa Birthe Nielsen med flera.

Free spirit party 30 juni–1 juli

Summer Festival 8–15 juli

En folkfest där du kan delta i workshopar, yoga, dans, healing, trumresor, ceremonier, chanting vid lägerelden, seans, eldceremoni och prova-på-behandlingar. Även möjlighet att shoppa på marknadsplatsen, bara vara och äta god mat.

Tema: ”Living in Joy”. En festivalvecka med djup, kärlek, kreativitet, skoj och lekfullhet. I en avkopplande atmosfär kan man delta i workshopar, satsang, meditation, sång, dans, tystnad, healing, sharing. På kvällarna erbjuds musik och lounge events som konsert, cabaré och Jazz Café.

VAR Örnsköldsvik.

INFO heladigexpo.se/ forbesokare MEDVERKANDE Erika

Norgren, Korptrumman Anita Norgren, Esperanza med flera.

VAR Osho Risk, Brædstrup, Danmark.

INFO www.oshorisk.dk MEDVERKANDE Anjee,

Mitta, Milarepa’s One Sky Band och Osho Risk Team.

Gaia unity gathering festival 6–8 juli En gathering i en familjär och kärleksfull anda. Ceremoni för Moder Jord i en gemensam intention att skapa en vacker värld.

Utifrån det shamanska förhållningssättet möts vi i den heliga cirkeln i Gaia Moder Jords tempel. Ta del av workshopar, helande cirklar, trumcirklar, musik, dans, yoga, kraftsånger, sharings, föreläsningar om hållbarhet, permakultur och mycket annat.

VAR Fjärås utanför Göteborg.

INFO www.gaialife.se/unity MEDVERKANDE Ania & Magnus Munay, Leana Myhr, Robin & Terra, Stefan &

Johanna, Hasse Oreheim, Serafia, Stefan & Siv, Ove & Johanna med flera.

▲

Free • nr 3

| 25 |

maj–juni • 2018

Två härliga Hälsoevent i Norrköping Himmelstalunds Brunnssalong

S S-RETREAT 25–26 juni Hälsa & kreativitet i Stockholms skärgård

Andlig afton 25/5 17:30–21:30 • Frigörande dans, yoga, trumresa, meditation och seans. Inträde 250 kr

med konstnär Susanna Arwin och hälsocoach Sonja Schiechl

Natursamt Hälsoevent 26/5 11–18 • En naturligt inspirerande heldag för hela familjens kropp och själ. Fri entré.

5 dagar att landa i hälsan och kreativitetens tecken Enkel yoga, meditation, samtal, hälsocoaching, ekomat, ny frisk fri kreativitet med pensel och penna som redskap.

Inga förkunskaper krävs, bara en vilja att ladda batterierna.

Arrangörer: Kathleen Ginyard, Jessica Jonsson

www.nkyc.se · www.himla-tur.com

För information och bokning:

070-319 45 33 · www.densvenskatanten.se

Space of Love Festival

1-10 juni på Öland

Yoga, dans, sång, svetthydda, frigörande andning, parkour, meditation, brasa på stranden, disco och roliga överraskningar...

Det finns massor av kul för barnen också!

www.spaceoflove.nu

Varmt välkomna!

NORDISKA GUDINNEFESTIVALEN

22 SEPTEMBER 2018 | STOCKHOLM

NYA JORDEN

6–8 JULI 2018

festival

Unity Shamanic Gathering

För andra året i rad bjuder Nya Jorden in till festival.

Som deltagare bjuds du på spännande föreläsningar, direktkanaliserade meditationer, aktiveringar och energiöverföringar. För mer information, besök vår hemsida.

Workshops • Ceremonier • Permaculture • Musik • Dans Yoga • Tantra • Röda tältet • Shamanism • Hantverk m m

www.nya jorden.se

Arrangör: GAIA LIFE | WWW.GAIALIFE.SE/UNITY Free • nr 3

| 26 |

maj–juni • 2018

Sunshine week 9–15 juli

No Mind Festival 7–14 juli Över 70 lärare, artister och musiker från hela världen erbjuder ett program med workshopar, aktiviteter, ceremonier, konserter, fester och annat.

Koppla av bland likasinnade på en festivalvecka där det erbjuds behandlingar, föreläsningar och workshopar. Även konst, meditation, yoga, musik och dans. En meningsfull semester. Restaurang med uteservering.

VAR Ekegården, Gotland.

INFO sunshineweek.se MEDVERKANDE Fredrik Swahn,

Annika Lynton, Caroline Yazi, Mikael Säflund med flera.

Mundekulla Körfestival 13–16 juli En körfestival med några av de körledare och aktörer som varit ett viktigt inslag på Mundekulla genom åren. Det erbjuds körworkshopar med såväl kända melodier som nyskrivna verk. Varje dag inleds med Mundekulla-danser (cirkeldanser).

Festivalen erbjuder även mindfulness, frigörande dans, pilgrimsvandring, bastu, bad, samskapande konserter och berikande möten.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

INFO mundekulla.se MEDVERKANDE Anders Nyberg,

Gunnel Mauritzson, Liselotte Erndin Dahlberg, Peter Elmberg, Ann Sjöling med flera.

No Mind är Ängsbackas moderfestival och Skandinaviens största alternativa festival. Den erbjuder ett fantastiskt program av workshopar, konserter, ceremonier och happenings inom andlighet, personlig utveckling, dans och rörelse, meditation, shamanism, yoga, intimitet, kreativitet och mer.

I år är temat ”Let Love Rule”. Gediget familjeprogram med sång, musik, dans, kreativa aktiviteter, utflykter i skogen, sport, lekar, yoga och mycket mer.

Inspirationsfestivalen 13–15 juli Festival för hela familjen i Skattungbyn, Dalarna. Byn har länge varit ett center för ekologisk odling, permakultur och hållbar livsföring. För 11:e året arrangeras festivalen som erbjuder bland annat yoga, kontaktimpro, capoeira, vagnsvandring, örtvandring, sweatlodge, ekologisk mat och magiska möten med andra inspiratörer. Nyktert, barnvänligt, dansvänligt, jamvänligt.

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

INFO 0553-100 35, www.angsbacka.se MEDVERKANDE Sofia Sundari, Arun Ji, Tiger Singelton,

Susannah Grover, Estera Saraswati, Mia Lehndal med flera.

VAR Skattungbyn, Dalarna.

Fresh food Festival 19–22 juli Festivalen är ett internationellt rawfood-event som erbjuder fyra dagar med frukt, sport, föreläsningar och skoj. Inspiration för alla som intresserar sig för hälsa, veganism och hur man kan leva på frukt som huvudsaklig näringskälla. Läckra måltider av färska, mogna, råa frukter och grönsaker.

INFO inspirationsfestival.se

VAR Osted, Lejre, Danmark.

MEDVERKANDE Palace on Wheels,

INFO freshfoodfestival.com

Filiz, Tim Jago, Skattunge Balkan Band, LoA Morales, Joakim Ehn, Emanuel Tägil, Folklorico Gerilla med flera.

MEDVERKANDE Rosalind Graham,

dr Douglas Graham, Anne Osborne, Harriet Kjaer, Grant Campbell, Louise Koch, Annette Davidsson med flera

Festival at the edge 20–22 juli

Raw Life Festival 20–24 juli Från peruansk streetfood till svensk klassisk råkost med Sveriges hetaste matkreatörer. Mycket mer än bara ekologisk raw food.

En mötesplats med hälsa som livsstil. Från Outdoor Camp och yoga till workshopar, Man in mission, improteater, lunchdisco, gong bad, naturvandringar, jojk, frigörande andning och mycket mer.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

Internationell storytellingfestival­,­ den äldsta i sitt slag i Eng­land. En helg av fantasieggande berättelser, skrönor, musik och mycket mer, omgiven av en fantastisk utsikt över Shropshire. Många olika workshopar.

Familjevänligt med barnfestival.

VAR Alderford Lake, Whitchurch, Shropshire, England.

INFO festivalattheedge.org

INFO www.mundekulla.se

MEDVERKANDE Daniel Morden,

MEDVERKANDE Regina Rojas, Pasi Orha, Elin Teilus, Erica

Free • nr 3

| 27 |

maj–juni • 2018 2017

▲

Chrisitne McMahon, Kara Len Cabral, Peter Chand, Raphael Rodan, Panic Circus med flera.

­Palmcrantz Aziz, Nilla Gunnarsson, Victoria Vesterlund med flera.

Yogafestival 20–26 juli Ett internationellt yogaevent där årets tema är ”Ahimsa­– Peace within peace without”.

Dela din passion för yoga, rörelse, sång och nyttig mat med likasinnade från hela världen. Här blandas olika yogastilar med dans, konserter, meditation, mantrasång och naturupplevelser.

För både ovana och vana utövare. Barnvänligt med Kid’s Camp.

VAR Ängsbacka

kursgård, Molkom.

INFO 0553-100 35, angsbacka.se MEDVERKANDE Gurunam

Singh, Sat Sisters, Sky, Amir Jaan, Mia Deng, Philip Flow, Agaya med flera.

Spirit Fest Summer Gathering 26–29 juli

Europeiska Yogafestivalen 28 juli–5 augusti

En festival för alla åldrar där man firar livet i traditionell väg med musik, sång, dans, konst och ceremonier. En stor mix av workshopar samt barn- och ungdomsevent.

Möt ledare och artister från olika traditioner och ursprung som delar med sig av sina sätt att leva tillsammans på Moder jord och fira livet.

Healing,schamansk energimedicin, yoga och tantra.

Svetthydda. Vegetarisk-, rawoch veganmat.

Runt två tusen personer samlas i naturskön omgivning för att under åtta dagar utöva kundaliniyoga och andra aktiviteter besläktade med Yogi Bhajans lära. Här ingår också tre dagars vit tantra®. Mycket sång, dans och glädje.

VAR Clophill Centre,

Tantra Festival 31 juli–5 augusti En festival där du får möjlighet att utforska dig själv och relationen till dina medmänniskor på djupet.

Upplev närvaro, lekfullhet och sann sexualitet med transformerande workshopar, musik och dans. Ledarna representerar olika tantrainriktningar, relationstekniker och verktyg för personlig utveckling. Festivalen handlar om dig och din relation till din livsenergi, att hitta sitt hjärtas sanning, sin extatiska njutning och sin livskraft och att vara centrerad i mötet med andra.

VAR Chateau Anand, SaintPierre-de-Maillé, Frankrike.

INFO 3ho-kundalini-yoga.

eu/sv/evenemangaktiviteter/ europeiska-yogafestivalen MEDVERKANDE 3HO:s

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

omfattande nätverk av lärare och instruktörer.

Bedfordshire, England.

INFO spiritfestuk.org

INFO 0553-100 35, www.angsbacka.se MEDVERKANDE Ma Ananda Sarita, Fredrik

MEDVERKANDE Tina Malia,

Swahn, Kamala Devi, Lin Holmquist med flera.

Mobius Loop, James Frost, Ravi, Zena Boutayeb med flera.

Augusti

Shine Sister Festival 27–29 juli En festival med upplyftande kvinno­ gemenskap där man firar kvinnan i en nära och äkta gemenskap.

Njut av kvinnogemenskap när den är som bäst –­­ med djupa samtal, sång, musik, dans, inspire­­rande föredrag, workshopar, kvinno­cirklar, yoga, meditation, energigivande mat, ceremonier, kreativitet, bastu naturupplevelser, bastubad och mycket mer. Café med nyttigt och gott fika.

20-årsjubileum

Mundekullafestivalen 8–12 augusti Festivalen som kryddas av möten över generationsgränser såväl som nationsgränser samt stad och landsbygd.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

INFO mundekulla.se MEDVERKANDE Anne Solveig, Eva Cederblad, Lee Seger, Camilla Måne, Stina Gray, Sofia Hansson, Åse Christensen, Ingela Skogsfura, Sofie Pettersson, Kathrin Söderberg, med flera.

Mundekullas 20:e musikfestival och som deltagare på musikfestivalen blir du automatiskt en aktiv medskapare snarare än en passiv åhörare.

Under dagtid erbjuds workshopar och på kvällarna spelar fantastiska artister från när och fjärran som varvas med öppenscen. En festival full av dans, musik, möten, kreativitet, dans, yoga, mindfulness, akrobatik, meditation, föreläsningar, relationsworkshopar, barnaktiviteter, konst­ utställningar, föreläsningar och mycket mer.

VAR Mundekulla kursgård, Emmaboda.

INFO mundekulla.se MEDVERKANDE Bob Hansson, Sacred Earth, Peter Elmberg, Diane

Paterson, Lou Rossling, Nancy Brick, Pär Holmberg med flera.

Free • nr 3

| 28 |

maj–juni • 2018

Conscious Parenting Festival 15–19 augusti En festival som handlar om att hedra familjens alla medlemmar.

Ett event där barn och vuxna har kul både var för sig och tillsammans. Workshopar ­ i dans och röst, målning, interaktiv storytelling och rollspel. Gemensamma workshopar på eftermiddagen både ute och inne, till exempel dans, acroyoga, visionsråd lek och skogsäventyr. Musik, dans, häng i caféet med mera på kvällarna.

VAR Ängsbacka kursgård, Molkom.

INFO 0553-100 35, www.angsbacka.se MEDVERKANDE Scott & Beth Noelle, Tekla Utterström, Sebastian Solkrona med flera.

Urkult 2–4 augusti

One World summer festival 11–17 augusti

Folk- och världsmusikfest som vill skapa gränsöverskridande kulturmöten i en anda av fred, kärlek, inkluderande och samförstånd. Invigs med Eldnatten, ett magiskt skådespel med trummor, sång, dans och eld, och fortsätter med workshopar i dans, sång, låtverkstad, yoga och eldshower.

Hantverk och ekologisk mat är andra stående inslag För barnen finns akrobatik, cirkus och slöjd varvat med teater och föreställningar.

One World är en familjefestival som erbjuder både vila och aktivitet, nöje och frihet och med mängder av aktiviteter och workshopar från tidig morgon till midnatt. Välj att hela, bli helad, vila, promenera, måla, dansa eller lyssna. Lärarna har stor erfarenhet av olika terapier, rörelse och dans, hantverk med mera och kommer från hela världen.

Lägereldar, kafé, disco och levande musik.

Campa, glampa eller bo inomhus!

VAR Nämforsen, Näsåker.

VAR Orada, Portugal.

INFO urkult.se

INFO oneworldcamp.com

MEDVERKANDE Säkert!, Ladama, Rosa

MEDVERKANDE Laura Marrero, Gabriella

Kvartetten, Tonbruket, Among Lynx, Jaqee Gnucci, Beatrice Eli med flera.

Flow Festival 10–12 augusti Musikfestivalen Flow erbjuder en stor variation av musik, från indierock till soul, jazz, folk och samtida klubb – från the old school-legender till aktuella nykomlingar.

Flow handlar om det urbana – om bildkonst, föredrag, inredning, god mat och dryck.

Festivalen utspelar sig vid den historiska platsen Suvilahti.

September Nya Jorden Festival 22 september För 2:a året i rad arrangeras denna ­minifestival för andligt uppvaknande och multidimensionellt ljusarbete.

Catalono, Angela Prange, Sat KartarMelanie Hubbard, Moriko Kondo, Maria Gillott, Flora Outtara med flera.

En av Sveriges e mest etablerad ! musikfestivaler Popagandafestivalen 31 augusti–1 september

VAR Södervik, Helsingfors, Finland.

En av Sveriges mest etablerade musikfestivaler. Popagandas mål är att ligga i framkant vad gäller miljöarbete bland evenemang i Sverige. Vegetarisk mat med stort veganskt utbud. Fantastisk musik i kombination med ett billigt biljettpris.

INFO flowfestival.com

VAR Eriksdalsbadet, Stockholm.

MEDVERKANDE Arctic Monkeys,

INFO popaganda.se

Patti Smith, Sigrid, Shame, Lykke Li, 6lack, ­Kendrick Lamar, Noname, Fever Ray, Mura Masa, Moses Sumney med flera.

MEDVERKANDE Klart vid pressläggning:

First Aid Kit, Tove Styrke.

Ett tillfälle att samlas med andra andligt intresserade för att samskapa och förankra Nya Jorden, inifrån och ut. Alla arbetar tillsammans med att öppna upp, ta ned och förankra de höga frekvenser som kommer till Jorden just nu. En dag fylld med själslig service för alltet. Det bjuds på spännande föreläsningar, direktkanaliserade meditationer, aktiveringar och ­energiöverföringar. Vi kommer att deltaga aktivt genom ljusarbete, toning och sångmeditation. Och som en perfekt avslutning kommer får man ta del av magiska, meditativa vibrationer med gong & bambuflöjt.

VAR FolkKulturCentrum, Stockholm.

INFO www.nyajorden.se MEDVERKANDE Caroline Yazi, Åsa Miljand,

TILL VÅRA LÄSARE Är det någon festival vi missat? Dela med dig på Free facebook: FREEmagazin

Free • nr 3

| 29 |

maj–juni • 2018

Susanna Thelin Schmidt, Manereia Hanuman och Kalle Turesson.

KURSER • UTBILDNINGAR

Reiki

- när du är redo för förändring..

Forskning

Irene Ståhl AB

HolyFire Reiki

Praktisera seriöst

Våren 2012 övertog Irene Ståhl, diplomerad bildtolkare, Bildtolkningscentret (utbildningsdelen) efter Kristina Wennergren. Undervisningen sker i Saltsjö-Boo, Nacka.

HolyFire Karuna Reiki®

Böcker & kursmaterial

Angelic Reiki®

www.secourong.com

1-årig utbildning till diplomerad bildtolkare Start 4–9 november samt maj 2019:

Kurser, behandlingar, möten centralt i Göteborg. Gun Moss Bjerling 070-227 61 01

• Bildtolkning • Bildanalys • Symboltolkning • Färgernas betydelse • Egenterapier

Shamanic Body Dearmoring

Åsa Kullberg, 25 augusti–8 september Kärlingesund Retreat Center

Shamansk Sexuell Visdom

• Mindfulness • Etik och moral • Intervjuteknik • Ansvar och tystnadsplikt • Marknadsföring m.m.

Norrholmsvägen 86 132 31 Saltsjö-Boo Telefon: 08-715 03 48 Mobil: 073 680 91 96 trollslandanflyger@yahoo.se www.bildtolkningscentret.se

Return to Innocence Åsa Kullberg, 8–11 november Ängsbacka Kursgård

dearmoring@gmail.com

www.åsakullberg.se

Academy for Inner Potential AB Vendela Cederholm & Lottie Wahlin

Sommar på Akademin!

Nyhet!

Nu erbju de online-k r vi urser

Vi erbjuder en gedigen mediumutbildning, fortbildningar och andra kurser med hög kvalitet för ditt inre växande och för yrkesmässig användning.

Kompetenta lärare följer en noga utarbetad kursplan och du får utvecklas i en glad och trygg miljö tillsammans med likasinnade.

Boka en tid med ett av våra certifierade medier. Vår mediummottagning är öppen varje tisdag!

Aktuellt på Akademin maj–juni 2018 8/5 12/5 18–20/5 1–3/6 7–10/6

Möt oss på seniordagen i Kungsträdgården Prova på din egen mediala förmåga, kl 13–16 Tarotkortens mysterier Karma och reinkarnation, astrologi, inspirerad skrift, samtal med nära och kära Introduktionskurs i medial utveckling

På vår hemsida kan du se vår film, lyssna på våra poddar och läsa våra bloggar samt läsa mer om Club Akademin.

Vill du veta mer om våra kurser och utbildningar? Maila oss och beställ vår kursplan eller se www.akademin.net

www.akademin.net • Högbergsgatan 48, Stockholm • 08-22 65 40 • info@akademin.net Free • nr 3

| 30 |

maj–juni • 2018

Vi utbildar framtidens medier

fri vägledning Lee Seger

LEE SEGER är healer och vägledare och har skrivit och illustrerat ”Lee Seger Healingkort” och ”Revan i horisonten”. Lee skriver om och svarar på frågor kring helande och förändring. Ta del av hennes kärleksfulla vägledning.

Rubrik Följa vägledningen dag för dag Vi kan göra enormt stora förändringar genom att ta små, små steg här och nu. Vilka steg som än Ingress. behövs så finns det alltid vägledning som hjälper oss att förstå vad vi behöver göra.

I

detta nummer svarar jag på tre frågor och ­ de handlar på sätt och vis om samma sak ej ­– nämligen att stanna upp och se vilken väg­ ledning och vilka svar som faktiskt finns ­ här och nu.

Vi vet oftast mer än vad vi tror. Alla har stöd och hjälp runtomkring sig och när man ser på sin nuvarande situation med ögon som

H

? ?

Fråga Lee

En kärleksfråga Fråga Lee

FRÅGA Hej Lee! Mitt hjärta slår för en person som är helt fantastisk på många sätt. Han får min värld att gunga. Skulle vilja veta om känslorna är besvarade?

Anna-Carin FRÅGA Fråga.

LEE SVARAR Hej Anna-Carin! Så härligt att duKarin hittat någon som du tycker är så fantastisk. Jag LEE SVARAR kommer inte attSvar. svara på om känslorna är besvarade eller ej, däremot vill jag ge dig ett annat perspektiv på frågan. Vi har nämligen så otroligt mycket att vinna på att först titta på oss själva, när vi ställer oss FRÅGA frågor omFråga. en annans persons betydelse.

Karin För att han ska kunna tycka att du är lika underbar så behöver han ju ha fått se vem du är. Din LEE SVARAR Svar. humor, din kraft, din skönhet, din lekfullhet, dina rädslor och dina styrkor. Allt det som gör att du är du – när du är sann mot sig själv. Har han fått möjlighet att se allt det?

Vi är så duktiga på att skapa en drömbild av hur vi vill att någon ska vara att vi lätt glömmer bort oss själva i ekvationen. Stor kram och lycka till!

Fråga

Fråga

litar på att vägledning finns – så ser man de små förändringarna som faktiskt går att göra.

Förändringar och steg som gör mycket större påverkan än vad det kanske kan tyckas. Allt behöver inte uppnås på en gång, det räcker att göra sådant som gör att varje dag känns bra, eller i alla fall bättre. På så vis gör vi enormt stora skiften inom oss.

ATT FÅ DET VI ÖNSKAR innebär bara att vi lärt oss att vibrera precis på den frekvens där allt det vi längtat efter finns. Att hålla fokus här och nu är därför alltid nyckeln till framtiden. Vad kan vi skapa idag? Vad kan vi förändra? Se som posi­ tivt? Dela med oss av? Hur kan vi helas och låta kärleken påverka oss idag? Ju fler sådana dagar, desto närmare det vi önskar kommer vi.

Har du en fråga till Lee? Sänd den och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga Lee”.

Frågan kan komma att kortas ner för att svaret ska kunna bli mer allmängiltigt.

Du hittar Lee på: www.leeseger.com · Facebook: leesegerspage · Instagram: Lee_Seger · Twitter: leeseger

Har du en fråga till Lee? Sänd den och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga Lee”.

LEE SVARAR Hej Maria! Jag förstår att situationen fullständigt orken efter dagens slut. Är jag på rätt Frågan kan komma att kortas ner för att svaret ska kunna bli mer allmängiltigt.. känns frustrerande och jag kan inte ge några utlåväg, genom att jag utvecklar min mediala förmåga Du hittar Lee på: www.leeseger.com · Facebook: leesegerspage · Instagram: Lee_Seger · Twitter: leeseger tanden om din hälsa. Vad jag däremot kan säga är mer för att arbeta med detta?

Mackan att det alltid finns helande att göra vad gäller känslor, trauman från barndomen och kring övertygelser LEE SVARAR Hej Mackan! När man har gått igenom om vad man är värd här i livet. Mitt råd är därför en tuff period så behöver både kropp och själ få lov att du tar ditt helande i dina egna händer. Det kan att komma ifatt. Sorg behöver helas och tendensen kännas skönt att få vägledning och hopp om att det att se det som är svårt, behöver vändas till en förmåga kommer att bli bättre via ett medium – vilket det så att se allt som är bra. Din medialitet, det vill säga din klart kommer att bli – men det är alltid vi själva som förmåga att kommunicera bortom det givna, ger dig måste göra jobbet. Vad händer om du börjar om? vägledning, tröst, kraft och helande. Den hjälper dig Ser vad i din barndom som fortfarande påverkar dig, att hitta balansen där du är just nu, den hjälper dig ger dig den tid du behöver för att helas och hitta att förstå mer om vad som behöver helas och vilka nya vägar och fokuserar på allt du dagligen gör bra, insikter som hjälper dig framåt. En stor anledning till det som fungerar. Du har förmågan och kraften att att utveckla din mediala förmåga är alltså för att få skapa de förändringar du vill ha, men du behöver det liv du behöver och vill ha – oavsett vad du arbetar börja där du är. Stor kram och lycka till! med. Mitt råd är därför att stanna upp och låta ditt liv bli mer magiskt – här och nu. Hela sorgen, arbeta med tacksamheten och prioritera dig själv genom att ge dig den tid du behöver. Stor kram och lycka till!

Den egna kraften FRÅGA Hej Lee! Min hälsa blir sämre och sämre

Ett magiskt liv FRÅGA Hej Lee! Det har varit mycket som hänt runt omkring mig senaste tiden, ganska tufft med andra ord. Jag har sökt många arbeten eftersom jag inte trivs i min nuvarande situation. Tappar

och jag upplever inte att jag får någon hjälp av sjukvården. Flera medium har sagt att en ljusning kommer inom kort, men den verkar inte komma. Åren går och jag har så många drömmar jag vill uppfylla och uppleva. Vad är det som sker?

Maria

Free Free••nr nr23| |31 31| |mars–april maj–juni ••2018 2018

Foto: Torbjörn Lagerwall

Resan till ett liv som modern schaman Free • nr 3

| 32 |

maj–juni • 2018

Schamanen står med ett ben i varje värld. Det finns ingen mening med att stå i kontakt med andarna och drömmarna om vi inte kan hämta ner dem till jorden. Det säger schamanen och dansläraren Ya’Acov Darling Khan, aktuell med boken ”Jaguar i kroppen – fjäril i hjärtat”. Det handlar om att finna en andlighet som kan hjälpa oss att läka våra djupaste sår och leva ett rikare och mer autentiskt liv. Engagerad schamanism kallar Ya’Acov Darling Khan det. Det handlar om ömsesidighet, att vara medveten om att det jag tar, måste jag kunna ge tillbaka. Vad jag tar emot, måste jag kunna ge.

Text Monica Katarina Frisk Foto Privat Bild Quick Shot (shutterstock.com)

Y

a’Acov Darling Khan har ända sedan barnsben kunnat lämna kroppen och färdas i andra dimensioner i sina drömmar. För att kunna somna lättare brukade Ya’Acov som sjuåring öva sig att få alla kroppsdelar att slappna av en efter en. Det gjorde att han ofta kunde färdas ut i rymden och som han säger ”sväva in i mystiken varje natt”. Han kom i kontakt med en verklighet som var verkligare för honom än den värld han befann sig i.

– När jag var barn hade jag varje kväll samma upplevelse under flera års tid. Jag brukade somna till den. Jag låg ned i sängen och släppte taget. Och ju mer jag släppte taget, desto mer expanderade jag. Jag brukade hålla på tills mina fingrar nuddade vid stjärnorna och jag var som mest expanderad.

SEDAN DESS HAR Ya’Acov varit fast besluten att lära sig mer om att använda de schamanska gåvorna som han upplevt som barn och att förmedla den kunskapen till omvärlden.

Men Ya’Acov Darling Khans ambitioner att gå bortom våra masker och finna en andlighet som kan hjälpa oss att läka våra djupaste sår och leva ett rikare och mer autentiskt liv, började med fotografi. Han hade tidigare studerat film och fotografi på högskolan och erbjöd något som kallades rituell fotografering, vars syfte var att ge klienten ett foto av sitt sanna jag.

– För att nå dit använde vi oss av dräkter och teater och tidigare tagna bilder och skapade på så vis en kreativ dialog kring vad som hände när jag riktade kameran mot klienten i studion.

Vad dolde man för honom?

Spelade man en roll framför kameran? Och vad krävdes för att de skulle låta kameran se deras sanna jag? Det var sådana frågor han ställde sig tillsammans med dem han fotograferade.

Enligt Ya’Acov är en schaman en traditionell healer. Men också

Free • nr 3

| 33 |

en ”mellanhand mellan anden och naturliga världen”. Det är inte något som man kan kalla sig. Det är ett kall och en lärling får traditionellt denna ”titel” av sina äldste och lärare vid en viss tidpunkt på sin livsresa. Som med varje kallelse är en inledning bara förberedelserna för nästa steg.

Ya’Acovs egna lärare har på olika sätt varit en del av eller haft kontakt med schaNAMN Ya’Acov manska traditioner.

KORT Darling Khan.

– Boken är historien OM ÅLDER 53 år. om min andliga resa FAMILJ Hustrun och med schamanism.

YA’ACOV partner Susannah Den har tagit mig till sedan 31 år och vuxna Amazonas djupaste inre, sonen Reuben. dansstudior i New York, BOR Devon, England. grottorna i södra Wales och till GÖR Samtida schaman och norra delen av polcirkeln.

HAN BÖRJADE SINA studier

inom schamanismen tillsammans med Batty Gold ”Thunder Bear” inom Deer Tribe Sweet Sundance-traditionen.

Mötet med den urbana schamanen Gabrielle Roth och hennes 5 dansrytmer, la grunden till paret Darling Khans egen dansstudio ”School of Movement medicine”. Darling Khans var under närmare tjugo år Gabrielle Roths lärlingar.

Ya’Acov är idag erkänd som praktiserande schaman av äldste-schamaner hos både samer och achuar- och saparafolket i Amazonas Ecuador.

Under en schamansk dansretreat som Ya’Acov ledde tillsammans med sin fru Susannah i

▲

visste han förstås inte vad dessa övningar skulle leda till i framtiden.

Första gången Ya’Acov fick en uppenbarelse, förutom sina färder i drömvärlden som barn, och kände sig elektrifierad, var under en ceremoni och en gudstjänst i synagogan när han var elva år gammal. Hela hans väsen expanderade och var fyllt av ljus. Andra gången hände det på riktigt. Ya’Acov var bara 22 år när han och en vän träffades av blixten under en golfrunda.

De försökte skydda sig mot ett åskoväder under ett paraply.

SOM LITEN POJKE

Blixten slog ner i metallspetsen på paraplyet. Vännen slungades iväg, men lyckades landa oskadd.

Ya’Acov förstod att blixten gått rätt ner genom honom. Återigen hade han en uppenbarelse av att vara elektrifierad och upplyst inifrån, fast denna gång på grund av en naturlig olyckshändelse.

maj–juni • 2018

danslärare. Medskapare tillsammans med sin fru, Susannah, till den moderna schamanska metoden Movement Medicine och driver School of Movement Medicine.

MOTTO ”Var den du är och ge det du fått.”

HEMLIG TALANG Jag är otroligt medveten om och känslig för de små detaljerna i livet. De som skapar den stora helheten.

AKTUELL MED Boken ”Jaguar i kroppen – fjäril i hjärtat”, Livsenergi.

”Schamanism kan hjälpa oss att minnas att vi alla är en del av ekosystemet.”

DET HÄR ÄR SCHAMANISM

Schamanismen anser att världen är fylld av osynliga andar, förfäder och krafter vilka kan påverka de levande. Ofta ses den ordinära verkligheten som en illusion, medan andevärlden eller drömvärlden är platsen varifrån allting styrs. Man kan likna det vid att i verkligheten styrs levande väsen av bakomliggande krafter, andarna eller förfäderna i drömvärlden.

En återkommande symbol inom schamanska kretsar är den globalt förekommande axis mundi-principen, i vilken man föreställer sig ett världsträd, som sammanlänkar alla världar och omsluter universum (Yggdrasil i nordisk tradition). Trädet vaktas oftast av en drake eller en orm.

Trumman och trummandet har en central roll i schamanismen för att bland annat användas för att försättas i trans.

Vinn!

Free lottar ut 5 ex av boken ”Jaguar i kroppen­ – fjäril i hjärtat” i samarbete med Livsenergi (www.livsenergi.se).

Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv några rader om varför du är nyfiken på boken.

Nordnorge fick han äntligen möjlighet att möta sin samiske nåjd Bikko Máhte Penta på riktigt. Under nästan femton år hade ”den gamle mannen i Nord” väglett Ya’Acov på många olika plan i drömvärldarna.

Olika ceremonier och ritualer inom schamanismen öppnar upp vidsträckta land­ skap inom en.

– Vi kan komma i kontakt med de levande elementen i tillvaron, som vi är gjorda av. Känna anden i jorden, som den visar sig i vår kropp.

Känna anden i elden som den uttrycks i våra biljoner celler och känna anden i vattnet som vi till 65 procent består av. Vara i kontakt med vinden genom andningen som blåser liv i vår kropp.

ENLIGT YA’ACOV VÄLJS en

schaman ut för sin uppgift ge­ nom sin egen mottaglighet för andevärlden, en resa fylld av helande kriser i det egna psy­ kets skuggland, och slutligen av sitt samhälle och de äldste.

– Det har tagit mig ett halvt sekel att erkänna och accep­ tera den gåva jag fått. Jag hade inte kunnat landa i detta okomplicerade, vardagliga accepterande av mig själv utan den hjälp och det stöd jag fått från schamanerna, ursprungsfolken och många andra som under årens lopp skänkt mig sitt förtroende längs vägen. Förtroende är något långt mer äkta och

Free • nr 3

| 34 |

värdefullt än bekräftelse.

Schamanism kan hjälpa oss att minnas att vi alla är en del av ekosystemet, säger Ya’Acov.

Den kan påminna oss om att vår uppfattningsförmåga inte är oföränderlig, inte heller den världsbild vi fötts in i el­ ler det perspektiv vi valt.

– Vardagsschamanismens riter hjälper mig att minnas livets större sammanhang och att stå i kontakt med de större krafter som skapar det.

Engagerad schamanism kal�­ lar Ya’Acov sin moderna scha­ manism. En användarvänlig schamanism, som ska vara till hjälp för människor i vardagen.

– Schamanen står med ett ben i varje värld. Det finns ingen mening med att stå i kontakt med andarna och drömmarna om vi inte kan hämta ner dem till jorden.

SCHAMANISM HAR ALLTID va­

rit mycket praktisk, det hand­ lar om hur vi lever vårt liv, säger Ya’Acov. Hur vi lever här och nu, med oss själva, i våra relationer, i vårt samhälle och i förhållande till vår miljö.

– Det handlar om att leva i balans med sin omgivning. Det har att göra med ömsesidig­ het, att vara medveten om att det jag tar, måste jag kunna ge tillbaka. Vad jag tar emot, måste jag kunna ge. Detta är engagerad schamanism.

Hur praktiserar du det här i ditt eget liv, undrar jag.

– Ja, till exempel ibland behöver jag använda flyget för att ta mig till en annan plats.

Och jag är medveten om hur det påverkar miljön. Så varje gång jag flyger planterar jag tio träd.

Ya’Acov och hans familj har arbetat hårt för att kunna bo

maj–juni • 2018

på ett mer ekologiskt sätt.

– Idag bor vi i ett ekohus i Dartmoor. Och vi producerar fem gånger mer energi än vi använder, som vi kan ge till­ baka till vårt samhälle. Vi kör numera också en elbil.

Hur Ya’Acov börjar sin dag handlar om medvetenhet.

– Varje dag gör jag en övning som innefattar att mina första 21 tankar ska handla om tack­ samhet. Tacksamhet för det liv jag har. Det är verkligen det sätt jag lever mitt liv och inte någon ritual på en kurs. Det är väven som styr mitt liv.

YA’ACOV ÄR ALLTID medveten om anden på de platser han besöker.

– Schamanismen har givit mig känslan för hur heligt livet är, hur heligt allt är. Men på ett mycket alldagligt och vanligt sätt.

Ya’Acov och Susannah har fortfarande en stadig och djup kontakt med sina äldre vis­ män i Amazonas. Vartannat år återvänder de till sin familj där, säger han.

– Vi gav dem ett löfte att dela vidare de ritualer och se­ der vi fått i gåva, för att männi­ skor ska kunna använda dem i sitt vardagsliv.

www.schoolofmovementmedicine.com ”Jaguar i kroppen – fjäril i hjärtat”, Ya’Acov Darling Khan (Livsenergi, 2018). ”Movement Medicine – How to Dance, Awaken and Live your Dreams”, Ya’Acov Darling Khan och Susannah Darling Khan (Hay House, 2009).

KURSER • UTBILDNINGAR

Utbildning i ekopsykologi

Jorden är själens hem

Utforska naturens läkande kraft och üterfinn en mer besjälad relation till Jorden och ditt eget liv. Denna ettüriga utbildning ger kraftfulla verktyg fÜr omställningen till ett hüllbart samhälle.

Sista anmälningsdag 1/6.

Läs mer pü www.lodyn.se naturvakenhet

ekopsykologi

aktivism

Annons_Free_200x59.indd 1

2018-04-11 11:11

Gunilla Allard & Madelene Widell i samarbete.

UTVECKLA DIN ANDLIGHET

MALTA

Vi jobbar med olika verktyg fÜr att Üppna upp oss ännu mer.

Kanalisering, känna in fÜremül, meditera m.m.

30/6-1/7.

FĂślj med oss pĂĽ en resa i Atlantis fotspĂĽr.

Maj 2019

FENIX KONCEPTET.

Unik utbildning i 7 moduler där vi väver ihop den kinesiska filosofin med shamanism och västerländskt tänk till en helhet.

Vi gĂĽr in i allt frĂĽn celler till universum.

HĂśsten 2018.

VARMT VÄLKOMNA! Gunilla 070-331 52 88 • Madde 070-639 73 74 www.helandeform.se • www.madelenewidell.com Free • nr 3

| 35 |

maj–juni • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Din guide in 220: i drömvärlden

Hur du kan styra ditt liv med hjälp av kvantfysik En endagskurs, hur man kan bli frisk, glad och rik med hjälp av kvantfysik, kommer att hållas på Högamålen i Ydre under 2018, söndagar:

Anmäl dig nu!

Hjärtligt välkommen!

Kurs i DrömTolkning och DrömHealing 28-30 september med Louise Minerva-Li

Anmälan till: Louise Uggla, hluggla@gmail.com

www.dromcentrum.se

17 juni, 16 september, 11 november Pris: 850 kr inkl kaffe och enkel lunch, Bg 696-1155.

www.heartdreaming.se

Vi erbjuder: l

l l

Enastående retreater med meditation och yoga Heltids yogalärarutbildning Ashramvistelse

Bryt de destruktiva energiernas påverkan på dig

HORMONER I BALANS Kom till kursen där vi balanserar hormonella besvär med yinyoga och guidade meditationer. Bra för dig med obalanser i kropp och själ, men även för dig som vill behålla god hälsa.

Cellminnesmålning är en process i färg och rörelse som projicerar ut de destruktiva energierna på pappret och omvandlar dem till ljus och kärlek.

13–16 september 2018 · Kurs, kost & logi 5600 kr Härliga naturupplevelser och god mat serveras ute på vackra Vendelsö, där vi tillbringar våra dagar.

Vi håller helgkurser och distansundervisning.

Samt veckokurser sommartid på Öland

Du leder dig själv och vi leder gruppen.

Vi som guidar dig under dagarna är Gunilla Allard och Madelene Widell.

Varmt välkommna!

info@helandeform.se · 070-331 52 88

www.helandeform.se Free • nr 3

www.cmp-healing.com & 0739-400900 | 36 |

maj–juni • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Få balans i ditt liv – Hämta hem din kraft · AuraTransformation™ · Vägledning · Kurser i Mandala Hägerstensåsens Medborgarhus, Riksdalervägen 2 400 kr per event, 700 kr för båda Biljetter: www.saranyoga.se info@saranyoga.se Ta med din egen yogamatta!

Ingegerd Persson

0709-588 563 · info@ateljeholmanas.se · www.ateljeholmanas.se

Ett-årig utbildning i

Eden Energimedicin

”Bara vara”

börjar 31 maj i Malmö

BO PÅ HERRGÅRD

• One-year program with “Certificate of Completion” • Four long weekends and at-home supervised practice • Learn how to work with eight Energy Systems, including Meridians, the Aura and Chakras • Develop skills for your own personal health and for your family and friends • Integrate Eden Energy Medicine into your professional health care practice • For certification you may continue to a second year of study • Classes are taught in English

Välkommen att bo här på Husbygård och ”bara-vara”. En lugn plats inbäddad i praktfull natur, en god förutsättning för vila och återhämtning.

Husbygård är inget spa, inget hotell, inte nyrenoverad ... utan äkta vara!

En genuin och robust privat herrgård som ligger 2 mil norr om Nyköping. ”Bara-vara” innebär att du bor här på gården och rår din egen tid. Jag ordnar frukost och middag som vi äter tillsammans.

När: Vecka 28 & 29, 9–22/7. Stanna ett dygn eller fler, din vistelse förbokas.

Pris: Enkelrum 725 kr/dygn. Del i dubbelrum 560 kr/dygn. Vegetarisk mat och städning ingår i priset. Om intresse finns erbjuds yoga/meditation morgon eller kväll, 600 kr/tim.

Join the Exciting Field of Energy Medicine!

För mer information kontakta Marie Adams, Advanced Eden Energy Medicine Practitioner and Authorized Teacher!

Marie@HealingChange.net – or – www.HealingChange.net

Free • nr 3

| 37 |

För bokning och mer information: Jessica Amrit Eklöf, 070-26 89 816 jessica@amrit.se · www.amrit.se Husbygård maj–juni • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Detox

Varför kan Norge men inte Sverige?

Skolmedicin + Alternativ = Hälsovinst!

EN AYURVEDISK YOGADAG Lördag 26 maj • Kl 9.30–16.00 LINDANS BYSTUGA, BORLÄNGE

”Hälsovinsten” av Stina Helmersson (Epona förlag) Visst går det att kombinera vanlig sjukvård med alter­ nativa behandlingar för bättre hälsa. I Norge komplet­ terar patienterna skolmedicin med alternativa metoder.

Där tillåts läkare, sjuksköterskor och olika terapeuter samarbeta och använda alternativa behandlingar.

Läs hur de lyckas med Integrativ medicin i Norge.

RetreatDag EN HELDAG I STILLHET Lördag 7 juli • Kl 10–15 MASESGÅRDEN, LEKSAND

140 kr

För mer info eller för att beställa boken:

Inkl porto

(Tar även emot swish som betalning: 1235289350)

stina.helmersson@telia.com · 070-602 04 87 · www.stinahelmersson.se

Nyckelpigan · 073-535 08 59 · info@nyckelpiganjenny.se · www.nyckelpiganjenny.se

Maria Magdalenas fotspår i Provence, Frankrike Retreat med Anna Berg 19–26 september • Vi börjar i bergen i Provence och slutar på Rivieran.

• Besök den fantastiska grottan där Maria Magdalena sägs ha bott och verkat.

• Se den förgyllda skallen i hennes gravkyrka.

• Åk på utfärd till Van Goghs Arles.

• Njut av Rivieran i härliga Sainte-Maxime.

• Höj dina energier och förändra ditt liv!

Anmäl dig och läs mer på: www.sannanda.com

Anita & Lasse Rydström Kom med på upptäcktsfärd i den andliga verkligheten! Öland är ett alldeles speciellt landskap. Naturen bjuder på upplevelser som på få andra platser. Öland ligger på solligans topp och här finns underbara sandstränder för badentusiaster!

Medial sommarkurs

Lär dig särskilja olika slags energier Tor–fre: 17–18/5

Nyfiken på det andliga?

Djurkommunikation kurs

Intuition & medial utveckling kurs

Utveckla din förståelse för djuren Mån–tis: 11–12/6

Vid frågor kontakta

Sarah Halldén

sarah_hallden@yahoo.com Tel: 070-858 06 84

Agneta Orlå – för kraften inom dig

Strandnära – HoStel & B&B, Öland

Medial rening av hem & miljöer

sannanda@telia.com 08-87 27 96

Lör–sön: 28–29/7

Lär dig tala med din ande Mån–tis: 17–18/9

Änglahealingutbildning Lär dig tala med din healingguide Mån–tis: 22–23/10

Horoskop­ konsultationer

Medial rådgivning även per telefon

Drömtolkning

Behandlingar Utvecklingscirklar

Skuggarbete

Anita & Lasse Rydström Varmt välkomna!

0485-383 28, 073-995 87 78 www.sevenheaven.se anitalrydstrom@gmail.com

Free • nr 3

www.agnetaorla.se | 38 |

maj–juni • 2018

Agneta Orlå Oreheim

AGNETA OREHEIM ORLÅ är astrolog, är astrolog, drömterapeut, drömterapeut, kursledare kursledare ochoch föreläsare föreläsare i i personlig ­p ersonlig utveckling. Agneta skriver om olika vägar till att stärka kraften inom oss och om hur vi kan ”drömma fram” den verklighet vi längtar efter.

Att smyga på sin egen dröm Var och en av oss lever i den berättelse vi själva skapar. På det sättet drömmer vi alla fram våra liv. Vår egen berättelse är sann för oss, liksom för var och en som skapar sin berättelse. Vi lever­ allihop i vår alldeles egna värld. Till största delen skapar vi dessa berättelser omedvetet, av ­gammal oreflekterad vana. Vi har kanske inte ens tänkt på att vi kan skapa annorlunda, och har inte alltid klart för oss vad som är orsaksmagneten i vårt livsöde.

O

m vi önskar kan vi välja att bli livskonst­ närer och skapa mästerverk av våra liv.

Men vägen dit innebär att vi behöver bli med­ vetna om att vi är ”sovande”, och sällan ser klart på oss själva, våra liv och de antaganden vi lever utifrån. Dessa antaganden är de trossystem vi tar för sanna. När vi blir medvetna om de tros­ föreställningar som verkligen har makten över oss, när vi skiftar de mentala program som är aktiva, kan vi börja göra bättre val som stödjer oss och det vi önskar uppnå.

INTEGRITET, SJÄLVKÄNNEDOM och det som tol­

tekerna – den ursprungsbefolkning som levde i södra och centrala Mexiko för över tusen år sedan, och studerade varseblivning – kallar ”impeccability”, kan bistå oss i det arbetet med oss själva.

Integritet innebär att vi vet vilka vi är. Vi är vår bästa vän och överger inte oss själva. När vi vet vad vi står för och vad som är viktigt har vi lättare att urskilja vad som hindrar vår inre ba­

lans och harmoni. Vi blir inte lika lätt överkörda av andra. Vi håller fast vid det vi tror på oavsett vad andra tycker, tänker eller försöker få oss att säga, tänka eller göra. Om vi redan givit upp, om inget spelar någon roll, blir det inget motstånd för den som försöker köra över oss. Vi anpassar oss ständigt, inget verkar särskilt viktigt.

MEN ATT KUNNA SÄGA nej – eller ja! – till olika sa­ ker är en omöjlighet om inte självkännedomen finns. Den som inte kan säga ett riktigt nej kan heller inte säga ett riktigt ja. Att leva i periferin istället för utifrån sitt eget centrum, innebär att vi är offer för omedvetna vanor och mönster och ständigt följer modeller som andra sätter upp.

Att leva i en sådan förvirring innebär ett effek­ tivt sätt att tappa kraft, eftersom vi befinner oss i ett ständigt pågående stresstillstånd. Frågor som till exempel: ”Vad är viktigt för mig?”, ”Finns det sanningar som är viktigare för mig än att bli accepterad av en person eller grupp?”, är i så fall viktiga att vi börjar ställa oss.

”Den som inte kan säga ett riktigt nej kan heller inte säga ett riktigt ja.”

DEN TOLTEKISKA livsvisdomen erbjuder oss mycket lärdomar. Personligen så har jag läst och haft mycket glädje och nytta av böcker skrivna av Don Miguel Ruiz och även Carlos Castaneda som båda skriver och förmedlar tankar ur denna tradition.

Det engelska ordet impeccability, kommer från det latinska pecatus och betyder ”utan synd”. Att leva utan synd innebär i denna bemärkelse att ta ansvar för sina handlingar, men att inte skuldbelägga eller döma sig själv.

Det innebär att leva oklanderligt, i enlighet med sin övertygelse. Konsekvensen blir att vi använder vår kraft på ett bättre sätt och vi dräneras inte på energi.

NÅGRA AV DE KRAFTFULLA levnadsreglerna som

Don Miguel Ruiz förmedlar i sin bok. ”Fyra grundstenar till ett bättre liv” är: Var sann i ditt tal. Ordet är ett kraftfullt redskap, det är magi och makt. Säg enbart det du menar. Det vi säger kan verka som förban­ nelser – eller som en helande kraft.

Ta inget personligt. Det handlar om att göra sig oemottaglig för andras åsikter och hand­ lingar – både smicker och klander. Att veta sitt värde oberoende av andras tyckanden.

Ta ingenting för givet. Andra vet inte alltid vad vi menar och vi vet inte heller alltid vad andra menar. Ha mod att fråga och mod till att uttrycka vad du själv vill! Livet är inte skyldig oss något. Tar vi inget för givet finns det inget att bli frustrerad över, och ingen att skylla på.

Gör alltid ditt bästa. När vi är säkra på att vi alltid gör vårt bästa undviker vi självkritik. Do­ maren inom oss har ingen chans att döma ut oss.

NÄR VI BÖRJAR smyga på oss själva, och mer och mer gör det till en vana att medvetet be­ trakta oss själva, har inte gamla mönster och det förflutnas makt samma chans att styra oss längre. Vi kan göra mer medvetna val!

Free • nr 3

| 39 |

maj–juni • 2018

Foto: Simona Cinconze Foto: Simona Cinconze

fri kraft

meditationskuddar ÖVERDRAG: bomull, FYLLNING: kapok, DIAMENTER: ca 30 cm, HÖJD: ca 20 cm

En rund och fast meditationskudde som anpassar sig och ger bra stöd för kroppen. Kudden kan enkelt justeras genom att minska mängden kapokfyllning. Kapok är ett miljömässigt bra och ofarligt material.

Ordinarie pris: 549 kr/st JUST NU 449 kr/st till Frees läsare, ange kod: FREE1803

100 KR rabatt

Ange erbjudandekod: free1803

www.paneter.se l 08-440 76 76 l Fri frakt vid 99 kr

KURSER • UTBILDNINGAR

Frigörande dans 29/6–1/7 Helgkurs på Shantiland i Fönebo

Du ÄR vad du längtar efter.

Kvälls- och helgkurser i Hudiksvall och Stockholm.

Kan även åka till dig på annan ort.

Massage och Aromaterapi Behandlingar i Hudiksvall och Stockholm.

Varmt välkommen! Marina Sjöö Massage • Aromaterapi • Frigörande dans Kåre Landfald Grundare av Zen Coaching

Zen Coaching förenar en djupgående inre resa med verktyg för manifestation och ledarskap.

MODUL 1: Zen-sättet att coacha 24 - 28 april 2018 på Ängsbacka

Tel: 070-391 63 82 marinaskraftkalla@hotmail.com

www.marinaskraftkalla.se

Nästa utbildning startar 24-29 april 2018

MODUL 2: Djupt helande och transformation 12 - 17 juni 2018

på Ängsbacka.

MODUL 3: Att relatera från hjärtat 27 september - 2 oktober 2018

Mer information och anmälan på zen-coaching.com

MODUL 4: Att agera från varandet 6 - 11 november 2018 Du kan gå modul 1 och sedan bestämma dig för om du vill fortsätta hela utbildningen

Till dig som är terapeut eller har ambition att bli det!

Ananda Mandala Yoga Retreat Center

Yoga & Meditation Retreats i Småland

Upplev klarhet, energi och ett inre lugn med yoga & meditation På Ananda Mandala’s internationella yoga retreater kan du fördjupa dig i yoga och meditation i vacker och orörd natur i Småland. Här finns skog, sjö, bastu, svetthydda, en fantastisk natur och en tystnad man sällan upplever någon annanstans. info@yoga-meditation.se · www.yoga-meditation.se

Sommar Retreat

Yoga & Musik helg retreat

Sensommar retreat

Inre Stillhet meditation retreat

28 juni–8 juli

16–26 augusti

31 augusti–2 september 15 juli–11 augusti 2018

Ananda Mandala Yoga Retreat Center · Höghultström, Åseda 070-275 50 65 · info@yoga-meditation.se · www.yoga-meditation.se

Qi-terapi ljusakupunktur Vill du kunna sätta startkablar på människors energibatteri?

Lärare Annika Hägg

Balanserade örter Vill du kunna hjälpa människor till ett inflammationsfritt och friskare liv?

ExistensMaximumSkolan Vill du gå kurs/utbildning på distans för att få möjlighet att ge ännu bättre och effektivare hälsohjälp? Bland annat genom att lära dig mer om de 5 analyssätten: ansikte, tunga, tänder, iris och naglar DÅ ÄR DET OSS DU SÖKER! Gå gärna in på: www.existensmaximum.se för att läsa mer om oss. Gillar du det du ser, och det du läser där, tveka inte att höra av dig till oss så berättar vi mer.

Existens Maximum Metodiken AB i Örebro 019-10 73 70 · info@existensmaximum.se

www.existensmaximum.se

Free Free••nr nr23| |41 41| |mars–april maj–juni ••2018 2018

Lena Nilsson:

”Bemästra arvet och bli fri”

Lena Nilsson, ayurvedalärare och healer, har genom sina drömmar fått kontakt med kvinnor från förr. Dessa kvinnors liv gav Lena insikten om att vi ofta upprepar det vi lärt oss, men att det kan vara andras tankar och drömmar. Vi lever vårt liv utan att ­reflektera över det, av gammal vana för så har man alltid gjort. Lena delar med sig av sin egen resa, sina upplevelser och insikter och hoppas med boken ”Nyckeln till arvslåset” så ett frö hos dem som känner sig låsta i sin arvsroll och inse att framtiden är ens egen att skapa på det sätt var och en vill utefter sina egna möjligheter.

Text Monica Katarina Frisk Bild ur boken, tomertu (shutterstock.com) Bildmontage Åsa Östlund

DET VAR EN UTARBETAD, sön-

derstressad restaurangägare som sprang med full fart in i den numera omtalade väggen, som ledde till att ayurvedaläraren och författaren Lena Nilsson, sökte sig en alternativ väg tillbaka till hälsa.

Hon hittade boken ”Perfekt hälsa” av Deepak Chopra om ayurveda av en tillfällighet på biblioteket.

– Genom att anamma det som stod i boken hittade jag relativt snabbt tillbaka och fick fast mark under fötterna igen.

Lena Nilssons nyfikenhet var väckt och

hon ville lära sig mer. Hon hittade Maivor Stigengreen i Markaryd som hade utbildningar i ämnet. Maivor blev Lenas stora mentor de följande åren.

– Jag skulle bara gå ”lite grann” för att få ordning på mig själv och mitt stressiga arbete, men jag var fast redan efter dag ett.

Lena Nilsson läste hela utbildningen och sålde sin restaurang, eftersom hon inte längre kunde stanna kvar med den livsstilen och vad det krävde.

– I början på 2000-talet började jag ta emot mina första klienter och något år senare även leda utbildningar. Sedan dess har jag lett utbild-

Free • nr 3

| 42 |

maj–juni • 2018

ningen och fick tio år senare ta över ayurvedaskolan, då min lärare Maivor gick i pension.

Därefter började Lena att själv att utforma utbildningen och frigöra sig för att kunna gå sin egen väg.

– Att få ge denna kunskap vidare till mina elever fyller mig med en oerhörd glädje. Att se så många hitta hem i sig själva gör att det ger energi till fortsatt många år av utbildningar.

Till Lenas utbildningar strömmar hela tiden nya elever.

– Jag tror att mina utbildningar mycket handlar om att göra sin egen resa i sin personliga utveckling, som att bli terapeut åt andra.

Jag tror att det finns många som tar på sig ärvda roller och fortsätter agera i roller som inte är skrivna för dem.

ENLIGT LENA NILSSON bygger den vediska filosofin på självinsikt och medvetna val.

– Det är en helhetssyn som givit mig den kraft jag behövt för att stå stadigt även då det blåst orkanvindar runt mig. Att gå sin egen väg har stundom inneburit mycket turbulens runt mig, då många hade åsikter när jag bröt mig fri.

Vad betyder ayurveda i ditt eget liv?

– För mig är ayurveda verkligen kunskap om livet. Vad som än händer har jag i de allra flesta fall verktyg att rätta till de obalanser som kroppen hamnar i. Det är enkelt att följa eftersom det till stor del handlar om att bli medveten om signaler från både kropp och själ och även en stor portion sunt förnuft.

Lena anser att det bästa med ayurveda är att det är individbaserat, alla är olika och det går inte att klumpa ihop alla människor och säga vad vi bör äta, hur vi ska tänka, vilken motionsform vi ska anamma med mera.

– Att se varje människa och göra bedömning utifrån dess egenskaper och förmågor gör ju att det blir ett mer anpassat program som svarar an på den enskildes behov.

CHANSEN ATT FÅ ETT lyckat resultat blir ju oerhört mycket större då vi utgår från detta sätt som främjar individen själv, konstaterar Lena. Att lyssna inåt. För att få tillgång till den inre rösten kan inte livet fara fram i 200 knyck i omkörningsfilen i jakt på det där framme, man måste stilla sig och lyssna.

Kropp och själ kommunicerar ju hela tiden med oss och det är svårt att vara lyhörd om

LENA NILSSON är 61 år

FÖR LENA HAR DET inneburit att hon blivit

mer lyhörd och inkännande och gör val utifrån känslan hon får i kroppen.

– Jag försöker följa det i så stor utsträckning jag kan. Sedan kan de ju hända att jag ibland råkar ut för saker som gör mig ledsen, arg och besviken. Då kan det vara svårt att vara inkännande i momentets mitt, men det är ett stöd att ändå kunna leta sig tillbaka till tankesättet om att jag råkar ut för något av en anledning.

Lena Nilsson är övertygad om att det finns en plan och att hon är här av en anledning som ska ge hennes själ möjligheter.

Varje människa har ett dharma att följa, en livsväg som ska leda till utveckling.

– Och jag tror att jag hamnat i olika situationer därför att jag måste tänka till och göra val för att hela tiden hålla mig enligt planen, inte komma på för stora avvägar från den.

Och det gäller ju inte bara mig utan oss alla.

Lena tror att den påtagna arvsrollen ibland kan lägga ett lock på den fria viljan att gå den väg som ger lycka och utveckling.

Free • nr 3

| 43 |

maj–juni • 2018

– Vi är hindrade av att vi förväntas uppträda och ta ansvar för sådant som egentligen inte tillhör oss. Vi ärver det. Vi tar över någon annans mödor och begränsningar.

NÄR LENA NILSSON började berätta för sina närmaste vänner om sina drömmar blev det för en del en riktig aha-upplevelse, säger hon entusiastiskt. Att se mönster i uppfostran, men även i de ärvda mönster som vi utan att syna bara tar över. För att det är så vi alltid gjort av gammal vana.

– Det gäller nog för väldigt många. Vi ifrågasätter inte i tillräckligt stor utsträckning varför vi upprepar en del mönster. Att lyssna på hjärtat och våga följa den egna vägen, kommer i slutänden att vara den väg som leder in oss på vårt dharma och gör vårt liv meningsfullt och utvecklande.

– Genom att dela med mig av min resa, mina upplevelser och mina insikter i ”Nyckeln till arvslåset” hoppas jag att andra på liknande sätt kan se sina. Detta har påverkat mig i en positiv anda och det är det jag hoppas att andra skall kunna uppleva genom att läsa boken och se sina egna mönster.

I boken berättar Lena att om man till exempel är född på en gård som brukats av flera generationer så förväntas man fortsätta att föra släktgården vidare, för så har man alltid gjort.

– Det kan vara svårt att bryta sig ur den rollen eftersom vi lätt tar hänsyn till de som då blir ledsna, besvikna. Kanske får man höra att man sviker släkten. Det krävs styrka och målmedvetenhet att bryta sig loss och våga följa sin egen livsväg. Det är vad arvslåset handlar om.

Lena förklarar det som att man sitter fast i en låst situation på grund av vilka förväntningar arvet kan ha lagt på en.

– Jag tror att det finns många som tar på sig ärvda roller och fortsätter agera i roller

▲

och bor i Varberg. Hon har man och fyra barn. Intressen är antikens kulturer och historia och hon läser gärna biografier: ”Alla människor har en historia att berätta, det är bara så att alla inte skriver ner den.”

det brusar för mycket omkring en.

– Det har fått mig att inse att allt hänger ihop, det finns egentligen ingen separation utan energimässigt är allt ett resultat av påverkan från var och en.

Ibland måste man göra förändringar för att få nya saker att ske. Ayurveda uppmuntrar ständig utveckling.

Lena Nilsson började utbilda sig inom alternativmedicinen hösten 1999. Hon tänkte att millenniumskiftet skulle bli starten på en helt ny livsväg. Vilket det också blev.

– Min livsfilosofi är att vara så öppen som möjligt för det som kommer i min väg. Jag är övertygad om att den vägen ändras hela tiden beroende på de val jag gör utmed livets gång. Orsak och verkan. Att förstå att jag har ett eget ansvar i allt jag gör och tänker.

”Det krävs styrka och målmedvetenhet att bryta sig loss och våga följa sin egen livsväg.”

som inte är skrivna för dem. När man blir uppmärksam på detta blir det möjligt att göra de val och förändringar som ger mer utveckling för individen.

LENA SKRIVER I SIN bok ”Nyckeln till arvslå-

set” om att kvinnorna som hon berättar om kontaktat henne i drömmar. Hur kommer det sig?

– Det som jag tror startade det hela var att jag sedan några år tillbaka fördjupat mig i ämnet dharma, den individuella livsvägen som varje människa har. Att kunna följa den på ett sätt som skapar livsglädje, men även utveckling som för den andliga aspekten framåt och öppnar upp för nya möjligheter.

Lena Nilsson har funderat på detta under många år och även tänkt på vad hon har med sig för egna ”programmeringar” som kanske är skapade för att hjälpa den hon var, men inte riktigt passar in den hon blivit. Idag får Lena till sig olika lösningar i drömmar.

– Jag kan ha vaknat på morgonen och vetat exakt hur jag ska gå tillväga för att lösa olika situationer. Kanske är det helt enkelt mitt sätt att ta emot information på.

Lena tror att det är vad som lockade fram kvinnorna som sedan belyste svaren för henne.

– Att kanalisera via dröm är ju ett bra sätt

eftersom man är ”öppen” då man sover, de drömmar man minns är av betydelse, annat glömmer man. I alla fall fungerar det så för mig. Tyvärr kan jag inte styra det, det kommer när och om de vill.

Lena Nilsson har skrivit två böcker tidigare.

Vad handlar de om?

– Min första bok ”Av stjärnstoft är du kommen” gavs ut 2010. Den handlar om att vara förälder till ett indigobarn, som får en adhd-diagnos och där skolan blev till en lång rad plågsamma år. Hur man som förälder tvingas bli en krigare för sitt barn, eftersom skolans värld inte har resurser eller kunskap om hur dessa barn bör bemötas.

Tanken med denna bok var att vi måste lära oss att se människan bakom diagnoser.

I LENAS ANDRA BOK ”Platser som kallar”

som kom några år senare, beskriver hon några av de pilgrimsplatserna på vår jord som hon besökt och arrangerat resor till.

– Hur påverkar de människorna som besöker platserna, dess historia och mina egna erfarenheter jag skaffat mig då jag varit där.

Hur energier på platser öppnar upp och höjer den egna frekvensen i våra celler, så att vi i en del fall kan släppa ut det som sitter i cellminnen som får oss att leva kvar i gamla minnen och upprepa dessa.

LÄR DIG HYPNOS Utbildningen riktar sig till Dig som vill ha en ständigt stimulerande sysselsättning och kunna hjälpa människor nå frihet. De flesta terapiformer kan gynnas av att kombineras med hypnos.

– En utbildning som förändrar

Med hypnos som bas kan du bidra till att: · Hjälpa andra bli den person de vill vara. · Förbättra relationer och eliminera stress. · Öka självkännedom och livsglädje. · Förbättra sömnen. · Lösa upp knutar och rädslor. · Lindra ångest och depressioner. · Hypnos är ett naturligt tillstånd och lätt att lära sig.

Vi bedriver utbildning i: • Hypnos • Hypnoterapi & Hypnoanalys • Tidigare Liv Terapi • Självutveckling

Kontakta Svenska Hypnosskolan SSEAH för ett fullständigt kursprospekt!

Mottagning i Stockholm och Gränna.

0707 284323 | info@sseah.se | www.sseah.se

Din lärare är Jörgen Sundvall, hypnoanalytiker och rektor för SSEAH Free • nr 3

| 44 |

maj–juni • 2018

”Varje människa har ett dharma att följa, en livsväg som ska leda till utveckling.”

Utbilda dig till yogalärare i Ayur Yoga Unik internationellt certifierad yogalärarutbildning med fokus att leda från hjärtat i en kombination mellan yoga och ayurveda.

Hur har arbetet med senaste boken påverkat din roll som ayurvedalärare?

– Det har påverkat mig en hel del faktiskt. Jag lägger in en hel del av detta i mitt sätt att undervisa. Får mina elever att se sig själva som de frön av potential som de är, för att i rätt mylla och i rätt tid kunna växa och blomma i den riktning som de är ämnade för.

Lena betonar vikten av att en terapeut ska se sin klient utifrån sitt hjärta och inte döma. För att kunna göra det måste man ha gjort sin egen resa och hittat sig själv, säger hon.

– Ayurveda är inte en teknik, utan istället att känna, se, uppleva och göra en bra bedömning av sin klient. Och utifrån det ge råd och vägledning.

Vad har utforskningen du gjort i boken lett till för din egen del?

– För mig personligen har jag fått en ofantlig förståelse till varför jag agerat på olika sätt. Jag har tack vare detta sett vad det är för arv jag upprepat. En del har jag med glädje behållit, det som ger mig mening och kraft. Men mycket har jag slutat upprepa, som jag direkt sett att det inte fanns någon mening med. Det var bara förlegade tankar som var skapade i en annan tid, av någon annan, men som nu inte längre gagnar någon.

Nästa utbildning startar september 2018.

Kundaliniyoga & gong retreat

LENA HAR BLIVIT MER tillåtande och snällare mot sig själv. Är

mindre principfast och ser på livet med glimten i ögat numera.

– Givetvis hoppas jag att detta ska påverka mina barn, så att de lär sig att vara lyhörda för sina vägval framöver.

Utforskningen och skrivandet har öppnat upp nya, andra portar till hur Lena i framtiden kommer utvidga med workshopar och kurser.

– Och det är nog det viktigaste steget jag tar och är målet för hela denna resa jag berättar om i boken. Att ge andra människor tillgång till sina nycklar så de kan öppna sina lås och förändra sin vardag på ett positivt sätt.

Yogaresor till Amorgos & Bali

www.ayurvedaskolan.se ”Av stjärnstoft är du kommen” (Stardustförlaget, 2007). ”Platser som kallar” (Stardustförlaget, 2010). ”Nyckeln till arvslåset” (Faun förlag, 2018).

VINN!

Amorgos Yogaresa & rekreationsresa

Free lottar ut 3 exemplar av ”Nyckeln till arvslåset” i samarbete med Lena Nilsson. Skriv några rader om varför du är nyfiken på boken. Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”.

27oktober - 3november,2016

www.helhetsakademin.se Free • nr 3

| 45 |

maj–juni • 2018

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Turne på 12 platser i Sverige Biljetter via ticketmaster

Livet upp & ner? Åsa, mer än 30 års erfarenhet Seriös medial vägledning Råd·Stöd·Kärlek·Kriser·Hälsa·Arbete m m

Ny kosmisk kunskap

Fr 13,75 kr/min 0301- 300 01 Vardagar 8–17

Föreläsning om den 10:e dimensionen Energiöverföring & andligt växande

0939-202 55 00 ALLA DAGAR 10–24

www.dimensionellkunskap.se

19,80 kr/min · www.taraza.se

Medium · Tarot · Reiki healing Maria Teresa Personlig utveckling

Isländsk helare Har du problem med negativitet i ditt liv?

• Utför Healing • Rensar hus och plats • Rensar kropp och själ Pratar engelska. Finns i Hästveda.

Utför även hjälp på distans.

Konkreta tydliga svar

Känd från TV och radio. Reiki healer sedan 1993 i Sverige.

”Änglarna gav mig budskapet, att alla som kommer till mig får något, men inte alltid det dom själv önskar.

Genom mina tarotkort, spanska kort, änglakort och kristaller kanaliserar jag vägledning så att du ska hitta tillbaka till din glädje och styrka så du kan fortsätta att utvecklas.

Jag kan hjälpa dig att: · Våga lyssna på ditt hjärta och följa ditt inre ljus. · Titta på din energi, vart du befinner dig i livet och eventuella hinder och blockeringar.

Telefon: 073-978 32 03 · Facebook: Maria Teresa Riquelme Instagram: mariateresa.riguelme.3 · YouTube: Mery Cristal

Gisli Gislason · ljusviskare@gmail.com · 070-894 01 24

Vendelas Telefonbyrå ”När du ringer till oss möter du medier som jag känner och litar på. Jag rekommenderar dem varmt!”

Vendela Cederholm Har du en livsåskådning som bejakar att livet är mer än det fysiska och det materiella? Kan du tänka dig att det finns något efter döden?

Då har du hittat rätt. De medier som tjänstgör på telefonbyrån använder sin mediala förmåga under samtalet för att möta dina behov på bästa sätt, de är seriösa och har som mål att vara till hjälp för dig som ringer. Du kan känna dig trygg när du ringer till oss, våra vägledare har tystnadsplikt och vi följer Etiska Rådets riktlinjer för betalsamtal.

Vill du få svar?

Medium Sierskor Häxor

Våra mycket kunniga medium har gåvan sedan generationer!

Vi hjälper dig dygnet runt med livets alla problem.

0939-108 80 79 www.sierska.se c/o wp, box5123, motala, 19:80/min.

RING TILL OSS från alla telefoner betala med faktura!

0939-114 70 17 0939-304 01 17 kontantkort 08-505 236 40 för fakturabetalning

060-14 01 90

www.vendelastelefonbyra.se

21:-/min. minimum deb. 5 minuter. Debitering vid faktura startar först när du blir ihopkopplad med valt medium. Ingen kostnad för information eller för att lyssna på presentation.

TDAB, Norden 550, 25279 Helsingborg.

Vid frågor om tjänsten eller fakturor ring kundtjänst 060-14 01 99

Samtalet kostar 20 kr/min och kostnaden kommer på din telefonräkning. Du som ringer ska vara minst 18 år. Kontakta oss på kundtjänsten om du vill betala på annat sätt. Tel 08-21 46 02 vardagar 9 -17.

Free • nr 3

Har du frågor?

Kärlek Svartsjuka Ekonomi

| 46 |

maj–juni • 2018

Medium är online på sierska.se Få SMS när valt medium är online på www.sierska.se

fritt val sett • läst • hört

GUDASPIRALEN Ruth Å. Järnberg Vulkan.

Häftad, 152 sidor.

Annons på sid 13.

Redaktionen presenterar böcker, filmer och musik från våra annonsörer.

BREV FRÅN DRÖMKÄLLAN Louise Minerva-Li Heart Dreaming Publishing.

Häftad, 260 sidor.

Annons på sid 36.

HÄLSOVINSTEN Stina Helmersson Epona förlag.

Häftad 66 sid.

Annons på sid 38.

Det goda mot det onda

Drömtolkningar

Integrativ medicin

Världen befinner ca 3 000 år in i framtiden, där ondska, krig och en ödeläggande miljöförstöring råder. Ministerrådet styr Sverige med våld och terror.

Händelserna kretsar kring Anders, en ung man som lever utanför samhället som oregistrerad och därför riskerar att anhållas. Han räddas till en plats där en underjordisk motståndgrupp kämpar för de goda krafternas seger över de onda.

Ska jorden gå under eller överleva?

74 nyhetsbrev samlade med otaliga drömtolkningar och exempel på hur du kan arbeta med dina drömmar. Alla utgivna under 2007–2016 av drömexperten Louise Minerva-Li. Indexet över bokens drömsymboler gör att du även kan använda boken som drömlexikon.

Louise har introducerat begreppet dagSdrömmar, händelser under dagen som kan läsas som drömmar, något hon belyser ur olika vinklar i drömbreven.

Varför kan Norge men inte Sverige? Över hälften av alla patienter i Norge väljer både skolmedicin och alternativa behandlingar, och får båda subventionerade av staten. Många slipper ”kroniska” besvär, ”livslång medicinering” och långtidssjukskrivna kan arbeta igen.

I Sverige verkar processen mot ett vidare hälso- och sjukvårdsbegrepp med flera alternativ ha kommit av sig, olyckligt i dessa tider när sjukskrivningarna ökar.

MER INFO www.vulkan.se

MER INFO www.heartdreaming.se

MER INFO www.stinahelmersson.se

SOLKORTEN – för meditation ...

Vendela Cederholm, Christina Eriksson LivsStrömmen.

60 kort + vägledningsbok, 64 sid.

Annons på sid 46.

Vad är det som knuffar och driver människor framåt i livet och gör att de ibland på ett nästan mirakulöst sätt hamnar på platser eller i positioner som de aldrig vågat drömma om?

UNDERVATTNET Irene Weidegård Siljans Måsar. Kartonnage, 276 sidor.

Annons på sid 12.

En bok om Irene Weidegårds magiska livsresa som är minst sagt äventyrlig och dramatisk på många sätt, och där intuitionen bland annat förde henne till sina drömmars mål, Lappland. På plats visade det sig ske en mängd oväntade och överraskande händelser som förde henne framåt till en gammal dröm. En självbiografisk berättelse där hennes familjs, men framför allt hennes egen historia, lyfts fram som ett levande exempel på hur märkliga sammanträffanden kan forma våra öden.

”Solkorten” är, precis som namnet antyder, avsedda att sprida värme, kärlek och glädje. Varje kort har sin unika funktion. Du kan använda dem som meditationsobjekt, för att träna din intuition och medialitet eller för vägledning till dig själv och andra. I boken som medföljer finns förslag till tolkning och affirmation till varje kort.

Vendela Cederholm står för texterna och Christina Eriksson har skapat de vackra konstverken.

MER INFO www.siljansmasar.com

MER INFO www.vendelacederholm.se

Håll utkik efter utlottning på free.se

DEN INRE VÄGEN Malou Berg Malou Mountain Music.

Cd, 53 min.

Annons på sid 13.

Naturen – ett heligt rum I boken ges en personlig och initierad inblick i den forna seden och hur den utövas av hedningar idag.

Forn sed är namnet på den nordiska naturreligonen, som även går under namn som asatro eller hedendom.

Det faktum att vi lever i en tid av ekologisk kris har gjort att naturreligionen fått en särskild lockelse och en brännande aktualitet. Många söker sig till skogen eller havet för att finna stöd vid livskriser eller bara för att finna lugn, ro och kraft.

MER INFO www.samfundetfornsed.se

En magisk livsresa

Värme, glädje och kärlek

Tro, hopp och kärlek

JORDENS ANDE – om nordisk naturreligion Henrik Hallgren. Mimers Källas förlag.

Storpocket, 140 sidor. Annons på sid 35.

Ett album från 1994 som fått strålande recensioner. Tre röster med olika personligheter, längtan och svagheter. Tro, Hopp och Kärlek. De befinner sig alla på vägen, men olika långt från målet. Den yttersta längtan efter Gud, efter att komma nära, att vara sann och trogen sitt hjärta, om svårigheten att såväl finna som följa den inre vägen, om en kärlek utan gräns, ja, om allt detta handlar ”Den inre vägen”.

Varifrån och varthän?

DEN EVIGA VÄRLDSBILDEN – STORKURSEN Martinus Världsbild förlag.

Inbunden, 482 sidor.

Annons på sid 12.

MER INFO www.malou.se

Free • nr 3

| 47 |

maj–juni • 2018

AHA, DU TÄNKER SÅ!

Cicci Lyckow Bäckman Levande kraft.

Häfte, 44 sidor.

Annons på sid 35.

Personlighetstyper Här introduceras enneagrammets personlighetstypologi – en djupgående kartläggning av människans psyke som förklarar våra grundläggande drivkrafter, hur vårt fokus skiljer sig åt och hur vi kan möta varandra (och oss själva) med större förståelse och färre konflikter. Häftet omfattar översiktlig information, typbeskrivningar, grupperingar och vanliga frågor. Cicci Lyckow Bäckman är utbildad vid Enneagram Institute, USA. MER INFO www.levandekraft.se

Enligt Martinus har människan nu kommit till det stadium i utvecklingen då hon själv ska bli medveten om varför hon finns till eller få svar på frågan ”Varifrån och varthän?”. I boken får du en genomgång av hela världsbilden med den disposition som Martinus själv använde när han i en föredragsserie med inte mindre än 15 föredrag, beskrev världsbildens alfa och omega. Innehåller hela 76 symboler.

MER INFO www.varldsbild.se

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

V ä g l e d n i n gme dT a r o t

Tarot

i d u e m M

P e n d e l

T r ä ff s ä k r ao c he r f a r n a

Me d i u mS i e r s k o r S h a ma n H e a l e r s S p å d a me r T a r o o l k a r e A n d l i g a V ä g l e d a r e D j u r k o mmu n i k a t ö r e r

Up p l a g di 4b l o c k Ut ö v e rd e tv a n l i g a-n y aä mn eb l . a F e n gs h u i -Sa mi s kme d i c i n a l k u n s k a p Ör t e r-Kr i s t a l l h e a l i n g-Dr ö mt y d n i n g v i tma g i .

F ö r me r i n f og åi np å www. a n g l a p o r t a l e n . s e / k u r s e r

Dr ö mt y d n i n g

Bu d s k a pf r å na n d r as i d a n

K o n t a n t k o r t C o mv i q / T e l e 2

i n f o @a n g l a p o r t a l e n . s e

Ä n g l a p o r t a l e n B o x 1 4 4 2 7 42 3S k u r u p k o n t o r e t : 0 7 0 0 9 0 9 9 1 7

SKUGGEDAMEN

®

Är alltid där för dig.

Kärlek, arbete, hälsa, familj osv.

Jag har alla svaren i mina kort

Äkta Tarot och Spådomar om din framtid

0939-100 25 20

19.90 min

0939 100 20 28

Skuggedamen, Box 16096, 200 25 Malmö

tdab norden, 550, 25279 hbg, 19:80/min

Free • nr 3

| 48 |

maj–juni • 2018

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga.

Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: ”Kärlek som healing” (Egmont).

Mitt liv saknar riktning

En enorm resa i ditt inre

FRÅGA Hej Benny! Skriver till dig eftersom

delen av året varit sängliggandes men så fort jag kommer på benen och börjar röra på mig blir jag sängliggandes igen. Har i ett år mediterat 2 tim/dag, provat distanshealing, chakra­ balansering, yoga, gonghealing och även reiki. Jag vet att jag kommer att bli frisk, men det har varit extremt ansträngande. Vad ska jag göra för att bli frisk och arbeta med för att i mitt yrke sprida ljus och kärlek?

FRÅGA Hej Benny! Jag kämpar med att manifestera att jag är frisk och stark. Har huvud­

mitt liv saknar riktning. Har haft en lång period i mitt liv som varit känslomässigt tärande med följd att jag till stor del tap­ pade bort mig själv och självförtroendet tog stryk. Har nu kommit en bit i läkning­ en, bitarna faller på plats allt eftersom.

Har dock svårt att komma till klarhet med vilket yrke/yrkesområde som skulle passa mig. Har du någon idé om det eller hur jag ska ta reda på det? Min mamma gick bort för ett tag sedan. När jag såg henne för sista gången, stod vid sjukhussängens fotända och såg på den medvetslösa krop­ pen där hjärtat fortfarande slog kändes det som om mamma stod bredvid mig, kan det stämma? Känner mig dock hyfsat säker på att mamma besökte mig en kväll ett par dagar senare för att säga att hon var glad över att ha gått vidare och fått lämna sin gamla trötta kropp.

Bibbi

BENNY SVARAR Kära Bibbi. Ibland har vi

omställningstid för att livet senare ska ta en ny riktning. En så kallad transformation och medvetandehöjning är var du går igenom. Många känner då att de tappar bort sig själv, sin självkänsla och sitt självförtroende. Man tror inte man läker men det är just det man gör. Yrkesmässigt så känner jag att du kommer att jobba mer kreativt och konstruktivt inte så mycket administrativt. Du kommer dessutom att få ett större ansvar och mer frihetskänsla. Din känsla av att din mamma står bredvid dig vid sjukhussängen är riktig. Vissa människor stannar en stund innan de följer ljuset. Sen vet du själv att din mamma var hemma hos dig på kvällen. Din mamma var färdig med den här ”förpackningen” hon befann sig i – kroppen. Massor med nya saker kommer att hända i ditt liv snart för du har öppnat en ny dörr. Lycka till. Kram Benny

Göran BENNY SVARAR Käre Göran. Både din själ och kropp är energilösa. Till följd av detta är ditt immunförsvar väldigt lågt. Det känns som du gör allt. Distanshealing, chakrabalansering, yoga kan bli för mycket för en kropp som behöver läka. Så vad du egentligen behöver är att meditera mer och kanske gå på medicinsk yoga. Jag

vet att du kommer att bli bra och då kan du köra allt det andra igen, som du trivs med. Det är bra för din andliga utveckling. Du är verkligen på rätt väg. Det kostar på att växa själsligen och andligen och du har gjort en enorm resa i ditt inre. Jag får berömma dig. Men tagga ner till ettans växel ett tag. Lycka till. Kram Benny

Börja ta emot klienter

Lyssna på varandra FRÅGA Hej Benny! Vad händer med vår

FRÅGA Hej Benny! Jag har sökt flertalet

arbeten en längre tid utan någon större träff. Det är alldeles för stressande just nu.

Kommer det att lösa sig på jobbfronten för mig, eller är det så att det är den mediala biten som jag ta tag ta tag i och utveckla och arbeta med?

Mange

familj? Ingen hittar anledningen till min sons extrema problem med magen som försvårar hans liv väldigt mycket. Min dotter mår sämre och sämre och det känns som hon tynar bort för var dag som går. Min man har blivit sjuk på grund av allt det som händer och jag som varit så extremt sjuk de senaste åren känner att jag är nu är sämre på grund av all oro. Jag orkar verkligen inte med mer.

Magdalena BENNY SVARAR Kära Magdalena. Det finns

BENNY SVARAR Käre Mange. Just nu händer

ingenting för det är inte riktigt dags för en större förändring. Men inom ett år så kommer du att hitta ett nytt jobb som är lugnare och mer trivsamt. Din medialitet utvecklas hela tiden så du måste börja ta emot klienter. Jobba med din healingförmåga parallellt med att du har en anställning. Senare, om cirka 3 år, så får du möjlighet att jobba helt medialt. Lycka till. Kram Benny

Free • nr 3

| 49 |

maj–juni • 2018

mycket underliggande stress och outtalad kommunikation i din familj. Det känns som ni håller tillbaka väldigt mycket allihop. Ni måste både börja lyssna på varandra och kommunicera. Ni vet inte hur ni egentligen mår. Din sons problem med magen är av ren själslig och psykosomatisk art. Din dotter påverkas av hur andra mår för hon är högsensitiv. Din man känner en otillräcklighet för han vet inte hur han ska hjälpa till. Så mycket ligger på dina axlar.

Ni två måste fördela saker mellan varandra, kommunicera mer rakt och finna tillbaka till glädjen i familjen som egentligen finns där och som kommer tillbaka. Lycka till. Kram Benny

RADBANDET

BEHANDLINGAR · KURSER

MIXAT

Helande behandlingar och kurser

Få Free hem i brevlådan!

Atlantean healing på distans. En kraftfull healing utvecklad av Birkan Tore.

Vedic Art kurser för enskilda och grupper.

Samtals- och meditationsgrupper.

Välkomna! Bodil Andersson Kontakt och information: www.hjartatsvag.se

Vill du hänga med och få det senaste om ­alternativ medicin och andlig utveckling?

Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda. Du får 6 nummer för 180:–.

Bankgiro 251-4487. Skriv "Prenumeration Free". Kom ihåg att ange ditt namn och adress. Du kan även registrera dig på vår hemsida www.free.se

KURSER · UTBILDNINGAR

Vill du dela ut Free?

Sommarkurser vid havet, Gullnäsgården Ta hand om dig själv och ladda dina batterier!

Mycket naturskönt på ön Tjärnö, nära Strömstad med erfarna kursledare. Kurs i Aktiv avspänning, andning och egenvård, Yoga & meditation, Qigongretreat med meditation och tystnad. Olika retreater.

Volontärplats. Välkommen till en pärla i Bohuslänska skärgården!

Läs mer på www.gullnasgarden.org Lisa Danåsen Wikström, 0739-84 38 15

Att dela ut Free kostar från 150 kr/år inkl. moms. Kontakta oss på pren@free.se eller 070-629 71 89 för mer information. Du kan även registrera dig på www.free.se.

Klicka på Prenumerera, Bli budbärare.

EN PLATS FÖR DIG? Vill du också synas på rad­bandets sida för bara 325 kr/mån?

Ring och boka plats!

070-629 71 89 – din ledstjärna

Nästa nummer

Special!

utkommer den 3 juli

Kursgårdar och retreatcenter Stor kursgårdsspecial där vi tipsar om fantastiska kursgårdar och retreatcenter med olika event, kurser och retreater. Är du i färd att arrangera din egen kurs eller sugen på att samla ihop kompisgänget för en bara-vara-helg finns det även kursgårdar som går att hyra.

Djur kan också känna sorg Är omtänksamhet, kärlek, empati och sorg något som bara vi människor kan känna? Nej, säger författaren Peter Wohlleben, den passionerade skogvaktaren och bästsäljande författaren till ”Trädens hemliga liv”.

I sin nya bok ”Djurens gåtfulla liv” berättar han fascinerande fakta om djuren och deras känsloliv, som många tidigare har trott inte existerar. Han lutar sig mot de senaste vetenskapliga rönen och utforskar de komplexa beteendemönstren och det emotionella livet hos både vilda djur och husdjur. Med ”Djurens gåtfulla liv” gör han oss medvetna om att djuren står oss ännu närmare än vi har kunnat ana.

Hypnos en väg till att lära känna sig själv Hypnos är ett bra sätt att lära känna sig själv.

Det säger hypnoanalytiker Jörgen Sundvall om varför hypnoanalys är en relevant terapi för alla. Hypnos är ett framkallat tillstånd av avslappning, koncentration och inlevelse som omfattar både kropp och själ. Det är en förhöjd medvetenhet åtföljd av en känsla av distans. Hypnos är ett fullständigt normalt, icke magiskt fenomen med förutsägbara verkningar. Hypnoanalys är också en kreativ väg till självinsikt som gör det möjligt att våga vara den person man vill vara.

Så skapar du livet som du drömmer om Barbara Ann Brennan är fil dr, forskare och certifierad massageterapeut som har ägnat mer än tjugo års forskning av det mänskliga energifältet. Hon är också grundare av Barbara Brennan School of Healing, samt författare av bästsäljande ­boken ”Helande händer”. I sin senaste bok ”Healing från det inre ljuset” får vi ta del av helt ny information om den ­kreativa processen och den fjärde nivån av mänskligt medvetande. Det är på den fjärde nivån eller den astrala världen som den kreativa pulsen från det fysiska leder till de högre nivåerna och manifesteras. I boken beskrivs också Barbara Brennans berättelser om sin barndom, liksom hennes erfarenheter som professionell terapeut. .

Hyposyntes® hjälper!

Har du en önskan om att leva ett liv i harmoni med dig själv och din omgivning? Att kunna uppleva känslan av frid och glädje inom dig och, inte minst, att kunna hantera olika situationer mer medvetet utan att känslorna drar iväg med dig?

Hyposyntes hjälper dig att slippa de jobbiga tankar och känslor som hindrar dig från att leva det liv du önskar och förtjänar. Istället kan du leva ditt liv i närvaro av nuet och kan släppa taget om det förflutna och om framtiden, vilket ger dig en avslappnad och harmonisk tillvaro.

Hyposyntes är en vidareutveckling av djupgående och kraftfulla terapiformer som Hypnos, NLP, Sedonametoden, Spirituell Mindfulness och Soul Coaching. Alla är säkra och beprövade tekniker för personlig utveckling och ger mer djupgående personliga förändringar i ditt liv på ett enkelt och okomplicerat sätt.

Nedan hittar du erfarna, diplomerade Hyposyntesterapeuter från oss på Love it och som vi med varm hand rekommenderar. Kontakta någon av dem redan idag för mer information och pris!

Grästorp Västra Götaland Sara Fredman 0739-07 30 75 info@ magnamirum.com

Nordmaling Västerbotten Åsa Norenius 0703-36 82 86 asa@dinkalla.se

Örebro Södra Svealand Inger Lövstedt 0703-33 79 37 handikraftinger@ outlook.com

Uddevalla Västra Götaland Rolf Turesson 0705-38 22 24 rolf@ tarasyogastudio.se

Malmö/Blentarp Skåne Samya Thornell 0703-44 55 52 samya@loveit.se

Kristianstad Skåne Git Stark 0704-96 45 72 git.stark@ gmail.com

Mariannelund/ Eksjö Småland Marita Laine 0738-02 05 44 marita01laine@ gmail.com

Lekeryd/Huskvarna Småland Katarina Lundgren 0703-17 12 26

Malmö Skåne Felice Olsson 0705-14 51 83 felice.ohlsson@ gmail.com

Östhammar Östra Svealand Inger Eleryd 0709-94 87 30 inger.eleryd@ gmail.com

Ystad Skåne

Vallda Halland Annika Schwarz 0708-90 85 30 annika.schwarz@ telia.com

www.dinkälla.se

www.magnamirum.com

katarinalundgren1991@ gmail.com

www.loveit.se

Johanna Ryderling

0704-44 27 89 johannasprana@ gmail.com

Elefanten är en symbol för nätverket av Hyposyntesterapeuter. Den står för; Att dela med sig av sin visdom, att lära andra om sin egen storhet. Elefantens spirituella uppgift är att föra den uråldriga visdomen med sig in i framtiden, att låta minnena om vem vi är i sanning få leva vidare” Hyposyntes är ett registrerat och skyddat varumärke av (Love it Communications AB)

– din ledstjärna

c/o M Sjölander AB Rådjursstigen 1, 794 33 Orsa