Free nr 5 september-oktober 2018

Friex

Årgång 36 (207:e utgåvan)

nr 5 september–oktober 2018

free.se

Celebrera: Internationella fredsdagen 21 september!

din ledstjärna

Vetenskapen om

meditation & mindfulness Eva Sanner

”I mötet med naturen finner vi oss själva” 10 frågor till

Lee Seger

Jai Gurudev

Fri vägledning

Agneta Orlå

Love it

Fri kraft

Mediumskap som en del av vår livsstil

Benny Rosenqvist Fråga vårt medium

Vinn!

tvättmedel & créme

Forskning i livets gränsland

Barn som minns tidigare liv BAZAREN

BEHANDLINGAR

KURSER

•

UTBILDNINGAR

KURSGÅRDAR

RESOR

VÄGLEDNING

•

RÅDGIVNING

RADBANDET

Harmoni Expo Sveriges största alternativmässa för Kropp & Själ

Solnahallen 27-28 oktober 2018 300 utställare i två stora hallar

Över 100 föredrag varav många gratis

Prova på

Försäljning av Kristaller & Stenar Kinesisk medicin Ekologiska varor Naturprodukter Skönhetsvård Hälsokost Litteratur Inredning Hantverk Smycken Kläder Kurser Konst Resor

Mediala konsultationer Aurafotografering Hälsoscanning Hypnosterapi Handläsning Akupunktur Numerologi Meditation Kinesiologi Trumresor Astrologi Massage Healing Tarot

Läs mer om mässan och köp din biljett på

www.harmoniexpo.com

redskap att upptäcka vår egen story, mod att utmana den berättelsen och få syn på oss själva i ett nytt perspektiv

INNEHÅLL

Är du redo för höstmyset?

REPORTAGE

14

Naturen och att tillbringa tid i skog och

mark har en avgörande betydelse för vårt välbe­ finnande, säger författaren Eva Sanner.

24 32 42

”Stillhetens styrka”

– ny bok som vetenskapligt visar hur meditation fungerar och hur vi gör för att få ut det mesta av det.

Barn som minns tidigare liv har

det bedrivits studier på länge. Bevisvärdet utgör ett starkt stöd för reinkarnationstanken.

Mediumskap – I detta första reportage träffar vi Stella Upton, ett välkänt medium, som använder sin förmåga till att hitta saknade personer.

5 FRI SIKT 7 FRIMODIGT MED 9 FRI ZON 31 FRITT VAL 39 FRI KRAFT 47 FRI VÄGLEDNING 49 FRÅGA VÅRT MEDIUM ANNONSSIDOR

Produkter – Free tipsar!

Böcker, cd, film – Free tipsar!

Agneta Orlå coachar Lee Seger vägleder Benny svarar på läsarnas frågor

FREE.SE

BAZAREN

Hitta fler annonser och aktuella nyheter, samt kursen du söker på: www.free.se

BEHANDLINGAR

FACEBOOK

KURSER/UTBILDNING RESOR

41 50

Jai Gurudev

FREEmagazin Följ oss på facebook.

INSTAGRAM

VÄGLEDNING/RÅDGIVN

free_tidningen Följ oss på instagram.

RADBANDET

Omslagsbild: milanzeremski (shutterstock.com)

M Sjölander AB Rådjursstigen 1 794 33 Orsa E-post info@free.se Hemsida www.free.se

Prenumeration Bankgiro: 251-4487. 180 kr/år.

NYHETSBREV

Marie Sjölander, chefredaktör

Få nyheter direkt i din mejl. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Se hemsidan.

Nyheter och utlottningar på www.free.se!

Redaktion

Utgivning

Om Free

Chefredaktör, ansvarig utgivare, annonssäljare Marie Sjölander 070-629 71 89, marie@free.se

Tryckeri Stibo Complete, Katrineholm.

Free trycks på miljöcertifierat papper.

M NE N Ä R KE VA ISSN 0248-429X

Free är en ledstjärna inom personlig utveckling och egenvård. Free utkommer med 6 nr per år, och trycks på miljöcertifierat papper. Tidningen har utkommit regelbundet under 36 års tid och är den enda gratistidningen i sitt slag.

Free är ett levande nätverk av människor som arbetar för en helhetssyn och en värld som fungerar för alla.

Projektledare, formgivare, kundtjänst Åsa Östlund 070-287 15 50, asa@free.se

Free • nr 5

T

Budbärare över hela landet Se www.free.se för utlämningsställen

Som vanligt 52 sidor fyllda med inspiration med allt från produkttips, behandlingar, kurser, utbildningar, vägledning och rådgivning – och massor av boktips.

Trevlig läsning!

S

8 18 22

Korta notiser och nya rön

Är det inte lustigt att sommaren alltid blir ett hett samtalsämne, förra året var det kallt och i år blev det inte bara varmt utan väldigt varmt. Om man nu bortser från torkan och bränderna som härjat – vilken underbar sommar det blev, om man gillar värme.

Trots det så känner jag mig inte riktigt redo för hösten. Jag tycker att sommaren gick lite för fort och det är förstås inte optimalt att bara ta lite halvledigt. Men jag har nog snart ställt om och vant mig vid svalare väder och kan njuta av hösten. Det är ju en riktigt mysig årstid. Kanske, med lite tur, så väntar en och annan trattkantarell där ute.

I år har jag förresten för första gången fått uppleva lyckan av att se egna tomater växa och även ett par gurkor. Och så har vi plommon i överflöd, trädet har knappt orkat hålla grenarna uppe.

Att odla är något jag länge längtat efter och nästa år ska jag ta det på allvar. För mig räcker det långt med glädjen att se ett frö gro.

Jag kan förstå Eva Sanner i det hon säger i sin nya bok ”Naturens hemlighet”: ”Jag känner mig som en rik knös, fast det handlar inte alls om pengar. Skördetiden innebär ofta att ge bort squash, tomater eller sallad till vem som helst som kommer förbi.” Eva och hennes tankegångar hur vi alla kan få en närmare relation till naturen som omger oss, kan du läsa om på sid 14.

Läs även om Daniel Goleman som tillsammans med Richard J. Davidson forskat på när och hur meditation verkligen fungerar.

Mediumskap och barns minnen av tidigare liv är andra läsvärda artiklar som du hittar i det här numret.

Trycksak 5041 0004

|3|

september–oktober • 2018

Frees texter och bilder lagras och tillgängliggörs i digi­tala arkiv. Den som sänder material till oss anses medge sådan lagring samt publicering i tidningens alla distributionskanaler.

30

ÅRSJUBILEUM Ayurveda sedan 1988

Första butiken i Sverige specialiserad på

Ayurveda Butik i Stockholm och online med ett stort utbud av ekologiska ayurvediska produkter, samt kurser Kosttillskott • Hudvård • Livsmedel • Böcker Aromaterapi • Kosmetika • Grundkurs i Ayurveda

SEDA N 1988 Barnhusgatan 1, Stockholm (korsningen Drottninggatan 71D) Öppet vard 11–18, lör 11–14 | www.vedalila.se | info@vedalila.se

fri sikt nyheter • event

FREES INSPIRATÖR JUST NU

Nya rön om alternativ och integrativ medicin, plus det senaste om hälsa och andlig utveckling.

MIA DE NEERGARD är livscoach och andlig vägledare som delar sin kunskap genom kurser, föreläsningar och personliga möten där hon visar hur vi alla kan använda nycklarna som leder till växande, harmoni och framgång oavsett var vi befinner oss i livet.

3bra för hjärtat koppar kaffe

1. Hur kommer det sig att du arbetar som livscoach?

Mitt liv har innehållit såväl glädje som tuffa perioder och under min resa har jag lärt mig att vända motgångarna och smärtan till lärdomar och glädje. Min mission är att visa andra in till sin bästa del, den inre kärnan som kan guida oss till ett magiskt liv fyllt av synkronicitet, närvaro och glädje.

En stor australiensisk studie visar att man med fördel kan dricka tre koppar kaffe om dagen och därmed skydda hjärtat. Tre kaffekoppar motsvarar ungefär 300 milligram koffein. Det här är en uppfattning som går tvärt emot vad man tidigare har trott, men forskarna menar att det är en missvisande syn och att personer med arytmier inte behöver vara rädda för att dricka kaffe eller te.

Varför just koffeinhaltiga drycker kan ha en skyddande effekt på hjärtat är att det är en stark antioxidant, men också för att koffein blockerar effekten av en särskild kemikalie som kan främja förmaksflimmer. (www.doktorn.com)

Ett steg i plastbantningen

Ta ett dopp i skogen!

Att skogsbada har blivit ett begrepp men det handlar inte om att hoppa i plurret i en skogssjö. Skogsbad är en terapiform som går ut på att vistas i skogen som en metod för att minska stress, gå ut i skogen och varva ned och samtidigt återknyta kontakten med naturen. Skogsbad härstammar från det japanska uttrycket ”Shinrin-yoku”, som betyder att ta in skogsatmosfären med alla sinnen.

Skogsbada – så gör du: • Stäng av din mobiltelefon.

• Gå till en skog och vandra utan att ha ett mål.

• Pausa ibland och känn efter om din kropp vill gå åt något särskilt håll. Sitt ned, tyst och stilla.

Använd alla dina sinnen, känn dofter, lyssna.

• Om du går med andra, kom överens om att inte prata under promenaden.

• Reflektera efteråt. (www.blogg.doktorn.com shinrin-yoku.org)

”Hitta dina inre guld­ stunder”

I mars lanserade Lidl en global plaststrategi för att minska användningen av plast med 20 procent före 2025 och nu offentliggörs de första konkreta åtgärderna.

I ett första steg kommer Lidl att sluta sälja engångsprodukter av plast som muggar, glas, sugrör, tallrikar, bestick och bomullspinnar i samtliga butiker till slutet av 2019. (www.recyclingnet.se)

”Det glada hjärtat lever längst.”

2. Vad innebär e-kursen Leva i nuet?

På ett positivt sätt lär du dig bli närvarande i nuet och att nå in till din inre kärna. Kursen genomförs på distans så du går den i din takt.

Steg för steg övar du upp förmågan att vara närvarande, det vill säga här och nu och att släppa stress och oro.

Du får praktiska verktyg, fina mindfulnessövningar och guidade meditationer som leder dig i rätt riktning.

3. Vad är möjligt att uppnå med kursen?

En mer närvarande, hoppfull, gladare känsla av att vara tillfreds med livet.

Du får ökad inre kontakt och självkänslan stärks betydligt. Du behåller fokus och lugn när det är kaos omkring dig och hittar dina inre guldstunder.

Läs mer: www.miadeneergaard.se.

Se annons sid 36.

– William Shakespeare –

Skräpätande tunnor I Sundsvalls kommun har man nu placerat ut tio så kallade Bigbellys i staden. Det handlar om smarta sopkärl som komprimerar innehållet och talar om när de är fulla och det är dags för tömning. Tunnorna rymmer i och med komprimeringen fem till sju gånger mer än sin storlek och behöver tömmas någon gång i veckan, istället för flera gånger dagligen som är fallet med konventionella sopkorgar. Detta kommer att leda till en effektivare avfallshantering med lägre kostnader och miljömässiga vinster hoppas Sundsvalls kommun. (www.recyclingnet.se)

Free • nr 5

|5|

september–oktober • 2018

SJÄLENS KRIGARE

Kjell Haglund/LIVSCOACH AKADEMIN

aktuella kurser & utbildningar CERTIFIERAD LIVSCOACH Västerås 5–7/10. Varberg 19–21/10 Kostnad 15.000 kr CERTIFIERAD KBT & ACT COACH Västerås 19–25/11. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD STRESS/SJÄLVKÄNSLA COACH Borås 22–28/10. Västerås 3–9/9, 3–9/12 Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD MINDFULNESS & ACT COACH Borås 22–28/10. Västerås 3–9/9, 3–9/12 Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD ANDLIG & MENTAL COACH Västerås 8–14/10. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD BEROENDE & MEDBEROENDECOACH Västerås 8–14/10. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD SJÄLVKÄNSLA/ PSYKOSYNTES COACH Borås 22–28/10. Västerås 3–9/9, 3–9/12.

Kostnad 3.500 kr CERTIFIERAD RELATIONSCOACH Borås 25–30/9. Kostnad 4.500 kr CERTIFIERAD PAR RELATIONSCOACH Borås 26–28/9 Kostnad 3.000 kr/pers. 5.000 kr/par CERTIFIERAD GRUPPCOACH Borås 28–30/9 . Kostnad 3.000 kr Kost och logi ingår i alla kurser/utbildningar

Kontakt: Power Coachen, 0733-280 590 krigare.kjellhaglund@hotmail.com Hemsidor: www.livscoachakademin.se www.kjellhaglund.se www.kjellhaglund.com www.kjellhaglund.nu

frimodigt Jai Gurudev Love it

Vi är både gudomliga och mänskliga 1. Vad jobbar du med?

– Sedan 20 år tillbaka driver jag med min fru Samya företaget Love it där vi erbjuder både fysiska kurser och onlinekurser samt utbildningar inom personlig utveckling och andlighet.

2. Varför valde du det?

– Det valde mig. Jag tyckte tidigare i livet att allt ”sådant här” var nonsens. Men alkoholen hade fått ner mig på knä bokstavligt talat och i nykterheten så förstod jag att det finns något större än det man kan ta och se på med våra fysiska sinnen. Nu är min passion och mission att hjälpa andra att hitta den storheten inom sig själva.

3. Vad ger det till andra?

– Vi har hittat ett sätt att visa andra att det vi söker inte ligger i det yttre. Vi är inte vår kropp, våra tankar, känslor och beteenden.

Vår själ är gudomlig och den här världen är en illusion skapad i våra sinnen och den världen är egobaserad med brist och rädsla som följd. Vad som dock är sant, är att vi är hela, kompletta, gudomliga och upplysta själar och varje själ är en komplett del av

Om Jai Namn: Jai Gurudev Thornell.

Familj: Gift, 4 barn.

Bor: I Blentarp utanför Lund.

Astrotecken: Oxen.

Min inspiratör: Min livspartner Samya.

Gör jag helst: Ger av mig själv.

Bästa bok: ”En Kurs i Mirakler”.

Motto: ”I am that, I am.”

Hemlig talang: Bollsinne.

Aktuell med: Flera nya webbkurser från Love it.

Kontakt: www.loveit.se, jai@loveit.se Se annons på sid 22 och 52.

Källan. När man finner själen, så kommer friden och glädjen.

4. Lever du som du lär?

– Ja det gör jag. Jag är 100 % dedikerad. Men det betyder inte att jag inte trillar dit i egot.

Så länge jag upplever att jag är här så är mitt ego också närvarande. Men idag tjänar det för det mesta min själ. Den som säger sig vara utan ego måste visa att han/hon kan gå på vattnet.

5. Vad säger du om healing?

– Jag säger att de flesta inte vet vad healing är. Att människor får hjälp för sina fysiska, mentala och känslomässiga åkommor och sedan lever sina vanliga liv är ingen verklig healing. Verklig healing är när man inser och upplever sin egen storhet, lever och agerar i detta och kan se det i andra bortom den fysiska kroppen och beteenden.

6. Vilken behandlings- eller terapeutisk metod betyder mest för dig?

– Som Soul Manifestation Coach så träffar jag många människor och dessa sessioner ger otroligt mycket. Istället för att ”möblera om i vardagsrummet av drama” så hjälper jag min klient att gå in i sin storhet (själ) och från det perspektivet så släpper all känsla av brist, rädsla, ilska, litenhet och mörker.

Visst är det intressant att ordet terapeut betyder ”den som vårdar själen”.

7. Vad kan man göra för att få ­balans och välbefinnande i livet?

– Vi är både gudomliga och mänskliga. Men det enda som består när kroppen faller bort är vår själ som är Gud. Allt utanför oss är förgängligt och om vi istället då för att söka svar i det yttre går inåt i oss själva så finns vår essens där. Att manifestera sin själ är att ha samtal med Gud. Meditation och stillhet i kombination med att studera de mystiska delarna inom olika religioner och filosofier

Free • nr 5

|7|

september–oktober • 2018

gör att vi kan gå samma väg som Buddha, Jesus, Yogananda, Moder Teresa med flera.

8. Vad är det viktigaste i livet för dig?

– Jag är här endast för att vara sant hjälpsam. Så att ge villkorslöst är att få. När jag ger så kommer jag i kontakt med sanningen om vem jag och alla andra egentligen är. Det är så vackert. Vi kan tro att vi är en själ, men utan att manifestera och agera kommer det att förbli en tro.

9. Vad är kärlek för dig?

– Vi är alla bröder och systrar som lever tillsammans på Moder Jord. Så att se och agera utifrån det är kärlek. Men det måste ske utifrån den högre kärleken, inte mänsklig eftersom den snabbt kan förbytas i ilska eller hat då vi tror att vi är separerade från varandra och Källan. Oneness innebär att min kärlek omfattar allt och alla, där alla är lika heliga, vackra och fantastiska.

10. Vilken livsfråga önskar du att Frees läsare bör fundera över?

– Om du visste att du endast skulle leva ditt fysiska liv 3 månader till, vad skulle vara verkligt viktigt för dig då? Vad skulle du släppa, vem skulle du förlåta, på vilket sätt skulle din kärlek uttryckas utåt?

BAZAREN

Kristaller · Stenar · Smycken · Rökelser · Aroma · Vindspel · Tarot · Drömfångare · Änglar m.m.

www.6e-sinnet.se Kungsgatan 18, Helsingborg. Telefon: 042-24 52 34

Din

Ängla- och orakelkort

Änglars närvaro i våra liv

webbshop!

Alla människor har förmåga att kommunicera med änglar. I en stressig vardag kan det dock vara svårt att hitta stillhet och ro för att kunna höra deras subtila budskap och kommunikation. Ett fantastiskt verktyg för att komma i kontakt med dessa andliga väsen är ängla- och orakelkort.

Nu kan du köpa många olika vackra änglakort på svenska på ett och samma ställe! Välkommen til oss!

Gilla Dagens kort och Doreen Virtues änglakort på svenska

Harmoni- och Hälsomässa 7 oktober kl. 10–17 i Landskrona

Seaends m Föredrag och seanser i 2 lokaler!

50-tal utställare · Många gratisföredrag!

Tarot · Runor · Trumresor · Healing · Massage · Böcker · Hantverk Behandlingar · Kristaller · Djurkommunikation · Tidigare liv Naturväsen · Aura & chakrafoton · Homeopati och mycket mer ...

Välkommen till en heldag med harmoni och hälsa i fokus!

Ljusets Kraft och Harmoni www.ljusetskraft.se Free • nr 5

|8|

september–oktober • 2018

www.arella.se

fri zon prylar • produkter

Redaktionen presenterar produkter från våra annonsörer som är värda att testa.

Håll utkik efter utlottning på free.se

Kattens mystik som unik konst Barbieri Fantasy Cats Kalender 2019 är en kalender med elegant realism och eterisk fantasi, full av unik konst skapad av illustratören Paolo Barbieri. Charmiga överraskningar och subtilt humoristiska scener. Kattens mystik visas i frodig atmosfär med oklanderlig detaljrikedom. Ett måste för alla kattälskare.

MER INFO www.paneter.se Ca-pris: 119:–. Annons på sid 35 och 40.

Fokus självsäkerhet Be Confident blomessens från BeBlends är en blandning för den som saknar självförtroende och tvivlar på sin förmåga att nå utsatta mål. Den kan även hjälpa om man har misslyckade livsprojekt bakom sig. Blandningen ger självsäkerhet och gör dig fokuserad på det du har framför sig.

Om du behöver självförtroende inför ett speciellt tillfälle, börja då två veckor innan.

MER INFO www.aromacreative.se Ca-pris: 199:– (30 ml).

Annons på sid 12.

Frihet

Willowtree ”Angel of Freedom”. Ängeln har en fjäril gjord av ståltråd i hennes utsträckta händer som en metafor för frihet, mod och självständighet. Detta ger utrymme för öppen tolkning. Fin gåva som flyttpresent till en person med ett öppet sinne, någon som älskar natur och fjärilar, till minne av någon älskad … Medföljer en liten pappskylt med texten ”Allowing dreams to soar”. 12,5 cm.

MER INFO www.regnbagens.com Ca-pris: 239:–. Annons på sid 10.

MER INFO www.vedalila.se Ca-pris: 175:– (210 ml). Annons på sid 4.

|9|

Vacker pendel och armband i ett Pendel Chakra. Vacker färgglad pendel som är dekorerad med stenar i följd enligt de sju chakrana. Den viktiga tårformade pendeln längst ner finns i olika stensorter – ametist, rosenkvarts, solsten, månsten, blå tigeröga eller regnbågsmånsten. Med hjälp av karbinhaken kan kedjan lätt förvandlas till ett armband.

MER INFO www.amuletten.se Ca-pris: 199:–.

Annons på sid 13.

e!

äng l r e k c ä R

Khadi Rose Hair Repair Shampoo innehåller en mild men effektiv ayurvedisk formula som är rengörande och återfuktande. Näringsgivande örter och oljor reparerar, fuktar och återupplivar torrt, skadat och matt hår. Kombinationen av rosor, lakrits- och vetiverrot återställer­ hårets spänst och det känns mjukt och hanterbart med ny lyster och spänst. ­Passar alla hårtyper.

Free • nr 5

Ringblomscréme är en mild creme med ringblomma och lavendel. Sedan länge har ringblomma använts för att reparera skadad och torr hud samt för läkning av små sår. Cremen är en vidareutveckling av Hemkokats ringblomssalva som är något fetare, så denna är perfekt att smörja till exempel händer och fötter med. Går snabbt in i huden och passar torr och känslig hud.

MER INFO www.hemkokat.nu Ca-pris: 105:– (5o ml). Annons på sid 11.

och mod

Ge håret lystern tillbaka

Ringblommans värdefulla extrakt

september–oktober • 2018

Naturligt ren och fräsch tvätt Attitude tvättmedel Citrus Zest är ett naturligt och biologiskt nedbrytbart tvättmedel, fritt från artificiella färgämnen samt optiska vitmedel. Rengör både kulör- och vittvätt effektivt och Håll skonsamt och lämnar en frisk doft av citrus. utkik efter Kan även användas i kallt vatten. Drygt utlottning på och räcker länge. free.se MER INFO www.jigaia.se Ca-pris: 165:– (1 l). Annons på sid 11.

BAZAREN

NIFT PRESENTERAR 2018

Hälsa &

Livsstil

En mässa för kropp, sinne och själ Kl 10–18, Inträde 100:–, Barn under 12 år gratis intressanta utställare • terapeuter behandlingar • aktiviteter många gratis föredrag

GÖTEBORG EXERCISHUSET HEDEN 22–23 SEPTEMBER HUSKVARNA FOLKETS PARK 20–21 OKTOBER

25-års jubileum!

Butiken fyller 25 år, och det tänker vi fira med mängder av fina erbjudanden och rabatter! Kolla vår facebooksida där vi lägger ut under veckan. Gäller 8–15 september.

STORSEANS MED VENDELA CEDERHOLM En seans med Vendela är fylld av glädje och värme.

Budskapen från vänner, släktingar och bekanta är avsedda att vara till nytta och hjälp i vardagen.

Det är välfyllt med Stenar, Kristaller och snygga Silversmycken, Tarotkort, Orakel- och Änglakort, Rökelser, Shamantrummor och Aroma diffusers, stort sortimen av Eteriska oljor från Aroma Creative.

STORSEANS MED BENNY ROSENQVIST Seans med Benny är en spännande resa då andevärlden kontaktar honom och förmedlar budskap om hur de har det på den andra sidan.

OBS! Begränsat antal platser gäller till alla tillfällen.

Föranmälan kan göras på hemsidan.

2018

Följ/gilla oss gärna på

Haga Nygata 11, GÖTEBORG · 031-13 33 75

vardagar 10–18 lördagar 10–16 söndagar 12–15

www.regnbagens.com Free • nr 5

| 10 |

www.livsstilsmassan.info KONTAKT: 0703-456 312 | info@livsstilsmassan.info Titta in på vår Facebooksida! dinmbsguide september–oktober • 2018

BAZAREN

Hela Dig Expo Holistisk hälsomässa

Hemkokat - Sverige Naturlig hudvård – egentillverkade produkter

Örnskö ldsvik 6–7

Alla produkterna är fria från parabener, mineraloljor, syntetiska parfymer, aluminiumclorid och citronsyra. Ej testade på djur. Dofter från eteriska oljor.

oktobe

r Föreläsningar Workshops Storseanser Prova på-aktiviteter Behandlingar/sessioner Försäljning av spännande produkter från när och fjärran Restaurang & Café och mycket mer ...

Åter­ försäljare sökes!

Vill du synas med ditt företag på mässan? Kontakta oss!

Förköp av mässbiljetter via hemsidan

www.heladigexpo.se

info@heladigexpo.se

Anniqa Löfgren, Söderhamn · 070-346 28 17 · www.hemkokat.nu Tre generationer krigarkvinnor Marielle Yrjas

siljansmasar.com

ET!

NYH

Möt tre generationer kvinnor vars kamp är överlevnad på ett eller annat sätt: Krigarkvinnor i alla bemärkelser, där svek, sorg, fattigdom och psykisk ohälsa präglat dem. Men deras kvinnliga urkraft lever vidare.

MALOU BERG

Giving Birth to a New Era. We’re dancing to a new beat.

What a Joy! What a Joy! What a Joy!

THE PLEIADIAN SUITE HOYA · AMAONA · BREATHE OUT ALIGNMENT · OMINE · MA YEMA

www.malou.se Free • nr 5

| 11 |

september–oktober • 2018

Omgiven av politik Conatus

ET!

NYH

Finns det djupare skikt bakom de politiska besluten som är viktiga att känna till? I boken möter visheten och politiken varandra i form av två personers dialog. Existentiella teman i samtalen visar sig få en oväntad upplösning.

BAZAREN

Hälsomässan

Nyutkommet på svenska!

Angelic Reiki® – ”Vår tids helande” Vi har även klassikerna: Reiki – Den helande beröringen, Reikins själ, Usuis ursprungliga Reikihandbok och Karuna Reiki

20-21 okt närmare 50 utställare väntar på att få välkomna Dig och Dina vänner till en härlig helg på Folkets Hus! FÖRSÄLJNING Stenar, kristaller, smycken änglar, kläder, trummor änglakort, tarotkort böcker, rökelser naturgodis m.m

www.secourong.com På hemsidan: forskning, litteratur & kursmaterial, m m för Reiki.

Kurser, behandlingar, möten centralt i Göteborg. Gun Moss Bjerling 070-227 61 01

PROVA PÅ Konsultationer, seanser föreläsningar, vägledning djurkommunikation aurafoto, zonterapi massage m.m.

Entré 50 kr/dag, 80 kr/2 dagar

Lördag kl 10-18 Söndag kl 10-15

13 oktober · kl 10–18 Hedemora Folkets Park · Fri entré Prova-på behandlingar • tarot • kristaller • healing hudvård • inredning • massage och mycket mer som gör kropp och sinne glad!

Västeråsvägen 9, ovanför Biblioteket

Arrangör: Mie Ehn 073-677 09 44 och Anna-Karin Berg Underbara varmvattenflaskor

Dofter för kropp & själ Blomessenser för djur Njut av härlig

massage med AROMAs massageoljor!

Inhalator

Räddningsdroppar

Låt dig inspireras & beställ på:

www.aromacreative.se Free • nr 5

| 12 |

Inre harmoni & skönhet

september–oktober • 2018

BAZAREN

Orakelkort, vad är det?

Hur kommer man igång?

FÖR KROPP & SJÄL 29–30 september i Rättviksparken PROVA PÅ · MÄSSERBJUDANDEN · MEDIAL VÄGLEDNING DIV FÖRSÄLJNING · FÖREDRAG · DIV TERAPIER · SEANSER

Den här faktaboken om orakelkort beskriver hur du kan arbeta med din orakel-kortlek.

Boken beskriver också en utveckling tillsammans med kortleken.

Beställ boken via:

alex@alarsson.se 070-394 37 93 www.alarsson.se

Lördag 10.00–18.00, Söndag 10.00–16.00

www.halsomassa.net

150:– @a.grounded.life · @sparfalexandra

Du är en del av naturen … ... och naturen är en del av dig Relationen till naturen har aldrig varit viktigare. Den hjälper oss hantera stress, känna mening och förstå själva livet.

Att vara ute i naturen och tillbringa tid i skog och mark har en avgörande betydelse för vårt välbefinnande. Förutom bättre hälsa, färre depressionssymtom, större lugn, snabbare tillfrisknande med flera direkt mätbara effekter, så har också ett regelbundet möte med naturen en stor betydelse för oss på det existentiella planet.

Nu kan du som Free-läsare köpa Naturens hemlighet till extra bra pris!

Beställ på www.bladhbybladh.se och få 20 % rabatt! Ange rabattkod: Naturens hemlighet. Gäller t o m 31 oktober 2018.

Free • nr 5

| 13 |

september–oktober • 2018

Att vara ute i naturen och tillbringa tid i skog och mark har en avgörande betydelse för vårt välbefinnande. Det säger författaren och psyko­ syntesterapeuten Eva Sanner i sin nya bok ”Naturens hemlighet – återfinn din plats i det stora sammanhanget”. Inspirerad av ekopsyko­ logiska tankegångar undersöker Eva Sanner hur vi alla kan få en närmare relation till naturen som omger oss. Lära sig lyssna till ljud, följa ett spår, hitta sin egen plats och upptäcka det vackra i naturen med hjälp av praktiska övningar.

Text Monica Katarina Frisk Bild Lena Granefelt, Pixabay.com Foto Zita Marias

I mötet med naturen finner vi oss själva

N

är undertecknad var liten flicka tillbringade jag sommarloven hos min mormor och morfar på landet. Det första jag ofta gjorde, när föräldrarna kört mig dit, var att lägga mig raklång i det höga gräset i en träddunge alldeles intill deras lilla röda stuga. Där kunde jag ligga länge och bara lyssna, hämta in dofterna runtomkring mig och spana in trädkronornas dans i vinden eller fåglars flykt i skyn. Tills mormor ropade in mig för fika.

Det var nog ett sätt för mig som barn att hitta min plats i det något som verkade större, vidare och ofattbart. Om den här längtan att hitta sin plats i tillvaron skriver författaren och psykosyntesterapeuten Eva Sanner mycket inkännande och omsorgsfullt i sin nya bok ”Naturens hemlighet – återfinn din plats i det stora sammanhanget”.

– Jag har alltid tyckt om naturen, men lite på avstånd och inte tillbringat så mycket tid där. När jag flyttade ut på landet fick naturen mer plats i min tillvaro och större betydelse. Det hände något fysiskt när jag flyttade ut på landet och jag märkte att det förändrade mitt sätt att må och tänka.

I BOKEN BERÄTTAR Eva Sanner

Vi är en del av naturen, där alla varelser relaterar till alla andra, ett system med stor visdom. av en mängd intryck, för att kunna koncentrera oss på det vi ska göra, men den tar också en hel del energi och tröttar oss. Får vi inte möjlighet till återhämtning, kör vi slut på våra reserver och kan få symtom på utmattning.

VI MÄNNISKOR behöver även

samspela med vår omgivning på ett annat sätt och med spontan uppmärksamhet, säger Eva. – Att lyssna på lövprassel eller bäckens porlande fångar vårt intresse, men vi måste inte agera eller reagera som en följd av dessa ljud. Inget pockar på vår uppmärksamhet. Ingen

Free • nr 5

| 15 |

förväntar sig respons inom en viss tid. Att sitta där på min egen plats i skogen och titta på myrorna var alltså en vaken vila för min hjärna.

MEN DET VAR först när Eva Sanner började studera ekopsykologi på allvar som hon förstod betydelsen av att verkligen ha en relation till naturen. Ekopsykologin är en riktning inom psykologin som fokuserar just på människan som en del av naturen och på relationen mellan oss och naturen, förklarar hon.

– Ekopsykologin bygKORT NAMN Eva Sanner. ger på idén att alla relaÅLDER 59 år.

OM tioner är viktiga, också BOR Villa i den vi har till flora och EVA Svenshögen, 6 mil fauna i landskapet där vi nordost om Göteborg. lever, eftersom relationer FAMILJ Maken Henrik är sätt att uttrycka kärlek och och två utflugna döttrar. omsorg.

YRKE Författare, psykosyntesInom ekopsykologin är terapeut och journalist. naturen ett subjekt och inte ett DOLD TALANG Har slutat dölja objekt, ett du och inte en sak. Vi mina talanger. What you see is människor är också natur i våra what you get. kroppar, men också våra tankar AKTUELL MED Boken ”Naturens och känslor. Ett sådant synsätt hemlighet – återfinn din plats är på många sätt likt det som i det stora sammanhanget”, många urfolk har.

Bladh by Bladh förlag.

– Det är också därför som ekopsykologi är intressant, många har hävdat att vår civilisation inte kan lösa de problem vi har skapat om vi inte börjar se världen på samma sätt som de gör, de som lever i och med naturen.

I SIN BOK NÄMNER Eva San-

ner också Gaia-hypotesen, där jorden ses som en varelse eller ett levande väsen med alla sina kretslopp. Och vem eller vad får då bemäktiga sig naturen på olika sätt, använda, bruka, utnyttja och befolka, kan man fråga sig?

– Det som avgör hur vi som människor relaterar till naturen är hur vi lärt oss att förhålla oss till den. Och det i sin tur påverkas till stor del av det synsätt som vår kultur har.

Eva Sanner skriver i boken om att den tidigare vördnaden för

september–oktober • 2018

▲

om ett planerat dygnsäventyr i skogen och hur det påverkade henne.

Tillsammans med några vänner, var och en för sig, sökte de upp en plats där de skulle stanna ett dygn.

Efter ett tags letande fann hon en plats att slå sig ner på.

– Jag befann mig i ett alldeles eget rum utan någon som ville att jag ska göra något, relatera eller prestera, minns hon. Där var jag bara en observatör närvarande i det som sker. Jag skrev lite i min anteckningsbok, men mindre än jag trodde jag skulle göra. Ord kändes på något sätt irrelevanta, när jag var den enda människan. Det är närvaro och upplevelse som gäller och en

kommunikation av annat slag.

Den känslan av välbefinnande som Eva fick fatt på där i skogen är också styrkt inom forskningen. Det handlar om skillnaden mellan riktad och spontan uppmärksamhet och vår hjärnas behov av att växla mellan dessa.

Riktad uppmärksamhet är det vi oftast ägnar oss åt i vår vardag.

– Vi planerar och organiserar, vi skriver listor för att minnas och vi fokuserar på omgivningen, till exempel i trafiken. När vi arbetar behöver vi ofta skärma

vår kulturs destruktiva sätt att förhålla sig till naturen inte är hållbart i längden.

Det som vi trott fungerar, gör inte det, säger hon.

– Vi behöver värderingar där naturen är i centrum och får styra både samhällsplanering, ekonomi och individers livsstil. Naturen kan inte tala för sig, så vi behöver inkludera naturens behov i alla våra beslut om vi vill fortsätta leva på den här planeten.

Eva om det här med att höra hemma och boplatser.

– Människor har alltid flyttat och många har varit nomader. Idag flyttar vi också, men ofta ensamma och inte tillsammans med vår flock.

Det gör oss mer isolerade och ensamma. Att verkligen knyta an till platsen där vi bor kan hjälpa oss att känna hemkänsla, en sådan anknytning tar dock tid, ungefär fem år enligt forskare jag talat med. Flyttar vi oftare blir vi lätt rotlösa.

Att ha en plats som vi upplever som ens egen är att höra till den platsen. Ju mer vi knyter an på ett sådant sätt, desto mer bryr vi oss om en plats och värnar om den, till exempel när det gäller miljöskydd och exploatering.

– Att inte höra till någon plats alls, gör att vi bryr oss mindre om vad som sker med den fysiska miljön.

Länge har Eva funderat över uttrycket ”All is one” som ofta används i andliga kretsar, där hon ingått. Om nu ”all is one”, vilka hör dit, frågar hon sig. Är det bara vi människor eller inkluderas djur och insekter också?

– Jag önskar att vi männi­ skor kunde se på jorden som vår mor, säger hon. En moder jord som vi är släkt med, är beroende av och har en relation med som vi kan vörda. Och att alla varelser är en enda familj.

I BOKEN RESONERAR

”Att ha en plats som vi upplever som ens egen är att höra till den platsen. Ju mer vi knyter an på ett sådant sätt, desto mer bryr vi oss om en plats och värnar om den.”

och omsorgen om naturen som fanns före upplysningen på 1700-talet och sedan industrialiseringen, har ersatts av ett ekonomiskt tänkande, som fokuserar på hur vi kan få ut så mycket som möjligt av naturen. Den har blivit en resurs. Vi relaterar till jorden på ett förtryckande sätt, tycker hon, där vi inte ser till jordens behov av återhämtning, vila eller att följa sina egna rytmer.

– Eftersom vi själva hör till naturen mår vi dåligt när naturen mår dåligt. Vi ingår i ett sammanhang och när det sammanhanget går sönder, så är det något i oss som går sönder.

Idag är det uppenbart att

VÅR PLANET ÄR ett stort

komplext system av mindre system, ett avancerat kretslopp som håller systemet stabilt trots förändringar och som också anpassar det till förändringar. När vädret till exempel blir annorlunda på grund av global uppvärmning, så är det en följd av ekosystemets intelligens, men konsekvenserna kan bli svåra för oss människor.

Naturen är dock neutral, varken för eller emot, konstaterar Eva. Den är ju omkring oss. När naturen ”slår tillbaka” är det för att vi människor inte har förstått de inbyggda feedbacksystem som finns i naturen.

– Ja, naturen är absolut besjälad, svarar hon bestämt på min fråga. Det är ett uttryck för vår kulturs arrogans att bestämma att djur, växter och ekosystem inte har själ, men att vi männi­skor har det.

Att hitta sin plats i naturen • I vilken naturtyp känner du dig mest hemma? Vilken känner du dig mest stimulerad av? Hur såg din natur ut när du växte upp och vad betyder den naturtypen för dig idag?

• Välj en plats i naturen nära din bostad, en plats du kan besöka regelbundet. Gå dit då och då och tillbringa kortare eller längre stunder där.

Vad registrerar du med dina sinnen – syn, hörsel, känsel, smak och lukt?

Vad växer på denna plats? Vilka djur eller insekter verkar vara kopplade

Free • nr 5

| 16 |

till vilka växter? Vilka former, färger och mönster ser du? Vilka spår av tidigare händelser finns, till exempel stubbar eller gnagspår? Vilka känslor väcker platsen? Har du en fråga du söker svar på? Ställ frågan till platsen och vänta in dess svar.

Kanske vill du också sova eller åtminstone vila på denna plats, när du väl har lärt känna den. Njut av att du har denna möjlighet. Övningar ur boken.

september–oktober • 2018

ATT SE MÄNNISKAN som separerad från resten av skapelsen får stora konsekvenser, bland annat skapar det en enorm ensamhet för människan, ett existentiellt tomrum som vi ibland har ångest inför. Det vet Eva av erfarenhet i sitt arbete som psykosyntesterapeut.

– Det gör också att världen blir tagen för given, om vi bestämmer att naturen är enbart materiell och därför inte magisk eller besjälad. När det är precis tvärtom att vi just genom att se naturen som besjälad, också själva kan uppleva vår själ. Jag tror vi männi­skor blir mer själlösa när vi lever avskilda från naturen.

Vad är det för hemlighet som naturen rymmer, som är titeln på din bok?

– Boken heter ju ”Naturens hemlighet”. Den största hemligheten är att naturen är en del av oss och vi är en del av naturen.

Det är en hemlighet som dock är lätt att upptäcka och uppleva, så den är egentligen bara dold av oss, när vi blundar för detta.

MÅNGA KALLAR naturen för

helig, hur ser du på det?

– Ja, för mig är den det idag.

Naturen är det den är, den låtsas inte vara något annat. Den är i kontakt med det stora varat och är ett spontant uttryck för det som vi skulle kunna kalla Gud, livet, kärleken eller kraften. Att upptäcka denna dimension av naturen är en stor resurs för oss människor. När vi kommer ihåg att vara medvetna om detta, förändrar det vårt liv i en positiv riktning. Alla mina

andliga strävanden tidigare i livet har idag utmynnat i min kärlek och vördnad för naturen.

Jag undrar också om naturen har med andlighet att göra?

– Just att tänka att naturen är meningsfull i sig själv och genomsyrad av en skapande intelligens, gör den ju i sig själv andlig. Jag har upplevt vid många tillfällen att naturen talar till mig och ger mig andlig vägledning. Det känns som om naturen omsluter mig och håller mig.

Men det kräver att man gör sig tillgänglig för denna dimension genom att överlämna sig till naturen, säger Eva. Det kan man göra till exempel genom utesittning eller andra ceremonier som uttrycker en öppenhet och villighet att släppa det vi kallar egot och att också släppa egots synvinkel på allting.

– Andligheten som naturen rymmer är inte något jag kan gå och hämta och göra till min. Den är något jag kan uppleva och överlämna mig till.

NATUREN ERBJUDER en plats att reflektera och att få bara vara.

Hur ser du på att vi svenskar sägs ha naturen som vårt altare eller kyrkorum?

– Jag tror det är så för många av oss. I min bok nämner jag till exempel en undersökning där svenskar med cancer upplevde att naturen stöttade dem och det gav ökad livskvalitet i en utmanande livssituation. Det som bekymrar mig är hur vi isåfall dels inte tillbringar särskilt mycket tid i vår kyrka, dels inte bryr oss

om vad som sker med den. De flesta svenskar bor i storstad idag och många saknar naturkontakt, ibland utan att veta att det är just det de längtar efter.

NÄMN TRE ORD om din egen

relation till naturen?

– Vördnad, tacksamhet och kärlek. Jag känner vördnad inför det mirakel som hela tiden pågår i stort och smått omkring oss alla och även inom oss, i våra egna kroppar. Jag känner tacksamhet över mitt liv och att få uppleva med mina sinnen allt det fantastiska, vackra och intelligenta som finns, i allt från binas sätt att bygga sina bon till hur den stora eken är hem för tusentals varelser. Jag känner kärlek till naturen och vet att den kärleken är besvarad. Universum är en vänlig plats som omsluter mig.

Jag vet ju att du har en egen trädgård sen du flyttade ut på landet. Vad ger den dig?

– I min trädgård får jag uppleva en viss aspekt av naturen och får öva mig i att samarbeta med naturen. Jag kan ha en idé om något, men det sker bara om naturen delar min idé. Jag kan inte tvinga trädgården till något, den är liksom sin egen.

– Jag älskar att vara en inkännande tjänare till de varelser som bor i min trädgård, grönsakerna, blommorna, maskarna. Sniglarna håller jag främst borta med kanter och staket, men kommer de in låter jag dem gå vidare till nästa inkarnation på ett smärtfritt sätt, avslutar hon.

Utbildning i ekopsykologi

Vinn!

Free lottar ut fem exemplar­ av boken ”Naturens hemlighet” i samarbete med Bladh by Bladh. Gå in p ­ å free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv några r­ ader om varför du är ­­ nyfiken på boken.

PLUS MER www.evasanner.se www.bladhbybladh.se Eva Sanner har tidigare gett ut bland annat: ”Sand i skorna – en berättelse om att vakna och välja” (Optimal, 2011). ”Sånger från jorden – 32 röster för en ny relation till planeten”, antologi (Skörda förlag, 2015). ”Passionskoden – för ett helt och hållbart liv” (Bladh by Bladh, 2016).

Jorden är själens hem

Utforska naturens läkande kraft och återfinn en mer besjälad relation till Jorden och ditt eget liv. Lodyn erbjuder kurser och utbildningar som ger kraftfulla verktyg för omställningen till ett hållbart samhälle.

Läs mer på www.lodyn.se

naturvakenhet Annons_Free_200x59_AUG.indd 1

ekopsykologi Free • nr 5

aktivism

| 17 |

september–oktober • 2018

2018-08-15 10:48

BEHANDLINGAR

Prenumerera!

Agneta Orlå – för kraften inom dig

Och få tidningen hem i brevlådan

Ge dig själv eller en vän en gåva Du får 6 nummer av Free, Sveriges ledande alternativterapeutiska tidning, för bara 180 kr. Bankgiro 251-4487.

Skriv namn och adress och att betalningen gäller en prenumeration 180:– på Free. Du kan även registrera dig på vår webbsida www.free.se

JN HEALING

Horoskop­ konsultationer

REIKI OCH KRISTALLER

Skuggarbete

Drömtolkning

Jeanette Norling certifierad Reikihealer & kristalläsare

www.agnetaorla.se

Järfälla · 079-075 81 99 · jeanette@jnhealing.se · www.jnhealing.se

Kildenterapi en rofylld och omsorgsfull healingmassage som gör att du lättare når ett djupt och avspänt tillstånd. En helkropps­

massage som stödjer och respekterar kroppens psykiska energi, hjälper dig att få kontakt med din fysiska kropp och att märka dina känslor.

Kan hjälpa dig vid bl a: spänningar • smärta i muskler och leder • högt blodtryck • dålig blodcirkulation • huvudvärk/migrän • mensvärk • matsmältnings­ problem • sömnproblem/trötthet • stress • ångest/depression • inlärningsproblem • humörsvängningar • koncentrationssvårigheter • beroende Behandlingarna är godkända som rehabiliterande friskvård.

IRIS

utbildningar

Catarina Bäckstrand Entirety AB Klavreström 070-603 88 33 catarina@entiretyab.com www.entiretyab.se

Anette Simonsson Lindh HÄLSO Ateljen Lund, Eslöv, Sjöbo 070-207 21 01 info@halsoateljen.com Facebook: halsoateljen

Gudrun Sandquist Anima Alternativbehandling Båstad 070-523 60 67 gudrun.sandquist@outlook.com Facebook: anima.alternativbehandling

Maria ”Mille” Runhellen Milles Harmoni för kropp och själ Växjö 076-765 47 08 mariarunhellen@hotmail.se www.milleskroppsjal.weebly.com

Maria Abrahamsson Knopp & Kropp i Mora Mora Tel 073-061 93 76 maria.abr@live.se www.knoppochkroppimora.se

Kate Andersson Må gott massage & friskvård Lerum 076-393 86 55 magottmassage@live.se www.magottmassage.se

Marianne Westring Nordh Tillit Kalmar, Arbrå 070-353 82 83 marianne.westrin_nordh@hotmail.se

Karin Pettersson Hjärtats källa Helsingborg 073-676 20 47 kato7128@hotmail.com

Annika Schenberg Tranås 070-757 07 60 freja38@msn.com

att se och bli sedd

Sök Kildenterapeuter i Sverige på Free • nr 5

| 18 |

www.irisutbildningar.se

september–oktober • 2018

BEHANDLINGAR

Livsresor i hypnos

En lugn oas mitt i Linnéstaden

Liselottes hud & kroppsvård

En regresssion i hypnos är en förstahandsupplevelse av dig själv i Tidigare Liv där du kan:

Tibetansk Facelift – ansiktsmassage i en serie på 4 behandlingar. Släpper på spänningar och får igång cirkulationen, vilket resulterar i ett öppet och avslappnat ansikte med mycket lyster.

· Upptäcka den läkande kraften i Tidigare Liv · Utforska vem du var förut · Lära känna dig själv på djupet · Minska rädsla för döden

Erbjudande! Nu 50 % rabatt på 4:e behandlingen. Gäller t o m 31/10 -18.

OBS! Man behöver inte tro på reinkarnation för att uppleva det.

Inner Image Hypnos – när du vill förstå, förändra, förstärka, förbättra · Fålåsavägen 1, Vikingstad

eva@innerimage.se · 070-25 35 825 · www.innerimage.se · www.livsresor.net

Sveagatan 20, Göteborg · www.liselottes.se · 0736-56 29 53

JAG HJÄLPER DIG FÅ BALANS OCH HARMONI I LIVET Hypnoterapi är en mycket effektiv terapi som ger bestående resultat och lämplig för dig med emotionella och psykiska besvär som t ex stress, fobier, ångest och mycket mer.

För mer information:

www.innersense.dinstudio.se · 0768-685 717 Maria Sundkvist Dipl Hypnoanalytiker, Regressionsterapi Ha Bra Liv, John Ericssonsgatan 9 Kungsholmen, Stockholm

EDIV | Psykologmottagning Vår LIVSKRAFT uttrycks som vågrörelser i all levande vävnad Ibland uppstår begränsningar i våra inre system och flöden, till exempel vid stress, muskelspänningar, sjukdom och trauma, då blir vi påverkade såväl fysiskt som emotionellt.

KranioSakral Terapi skapar genom mycket lätt beröring balansering av flödet som assisterar klientens alla system till självkorrigering och HÄLSA

Depression, relationsproblem, ångest, vilsenhet.

Livet är ingen enkel resa. Jag har en psyko­ dynamisk grundsyn och ett varmt intresse för existentiella svårigheter och frågor.

Min mottagning ligger i Midsommarkransen, Stockholm. Där erbjuder jag: • Korta och längre terapikontakter • Psykoanalys • Orienterande samtal på gränsen mellan psykologi, terapi och nutida andlighet (även via Skype)

Stefan Hellsten, legitimerad psykolog · Kyndelsmässogränd 5 · 076­190 63 63 stefan.hellsten@gmail.com · www.ediv.se · www.stefanhellsten.se

LJUSSTJÄRNA OCH HANDPÅ

Vi har terapeuter över hela landet Sök just din terapeut via vår hemsida

Medium-medial och andlig vägledning, healingsessioner, husreningar, tidigare liv-regression, djurkommunikation, massagebehandlingar, kursverksamhet m.m.

www.kstf.se

Linda: 0760-776 964 Anders (Andey): 0702-694 392

0939-114 70 38 (15.90 kr/min) | www.ljusstjarna.se Free • nr 5

| 19 |

september–oktober • 2018

AuraTransformation™ – ett nytt fungerande skydd så att du kan hålla kvar din egen energi Har din personliga brandvägg kollapsat? Ditt skydd, din brandvägg mot omgivningen, påverkar din ­fysiska och psykiska hälsa i mycket högre grad än man tidigare haft kunskap om. Den är mycket viktigare än fysisk ålder, kosttillskott, träning och många andra faktorer.

Om du inte kan hålla kvar din personliga energi och kraft – då kan du ladda­­batterierna dygnet runt utan varaktig effekt. De flesta uppgraderar sin mobiltelefon med jämna mellanrum – kanske är det dags att du tänker på att uppgradera dig!

Din kropp behöver energi! Du behöver kunna hålla kvar din energi!

Välkommen in på vår YouTube kanal och se hur våra klienter har reagerat! Det är f­ antastiskt hur ­ 4 timmar kan ändra ditt liv permanent!

Ewa Röjestål

Pia Dahlander

Sofia Henriksson

Annelie Boström

Carina Frendin

0738-00 80 55 info@helhetspraktiken.se www.helhetspraktiken.se

0703- 17 10 93 info@bedrocklava.se www.bedrocklava.se

0731-80 27 68 sofiahenriksson78@icloud.com www. sofiashealthyworld.se

0763-67 86 86 www.universellbalans.se www.anneliebostrom.se www.balansbutiken.se

0709-40 10 12 inrebalans.nu@gmail.com www.inrebalans.nu

Stockholm & Gävle

Stockholm

Stockholm, Luleå & reser

Ulrika Selinder

0706-00 82 28 lotta_olsson69@hotmail.com

0767-69 89 26 ulrika@medvetenhetoch­ balans.se

www.medvetenhetochbalans.se

0702-36 11 70 info@urakraft.se www.urakraft.se

Annelie Andréasson

Anna Höiby

Ingegerd Persson

Berit Lundin

Eva Svärd

Tel. 0738-00 35 35 info@balansenergi.com www.balansenergi.com

0707-44 93 00 info@balansifokus.com www.balansifokus.com

0709-58 85 63 info@ateljeholmanas.se www.ateljeholmanas.se

0701-57 08 61 berit.lundin24@gmail.com

0708-22 18 28 at@evasvard.se www.evasvard.se

Orust

Skåne & reser

Stockholm/Reser i Sverige

Halland, Göteborg, Malmö, Umeå

Höllviken

Daniel Baldun

Stockholm, Kalmar

Ann-Charlotte Olsson Piteå, Norrbotten & reser gärna

Anna-Karin Eriksson

Gävle, Uppsala & Sthlm

Norrköping, Stockholm

0736-17 93 56 daniel.baldun@gmail.com www.crystalenergy.se

Sundsvall

Aamod & Sophelia Korhonen

Reser i Sverige & England 0722-01 11 42 info@balanceisjoy.com www.balanceisjoy.com

Kungsbacka, Göteborg

Läs mer på www.auratransformation.se samt se vilka

Välkommen in på vår officiella YouTube Kanal! www.youtube.com/user/SennovPartners Också varmt välkommen att delta i w ­ ebinarium (föredrag via din egen dator) om ”Vad är en AuraTransformation™?”

Se tider och datum på www.auratransformation.se under arrangemang.

Therese Lindberg

Auraförmedlarinstruktör Sthlm, Gbg, Malmö, Oslo 0709-28 14 24 info@thereselindberg.com www.thereselindberg.com

Spirituella härskartekniker? av Therese Lindberg

Åsa Pallier

Vivi Sas

0708-46 84 10 asa.pallier@hotmail.com

0738-74 74 98 vi.52@live.com

Höllviken

Jönköping

Tina Shepherd

Ann-Marie Andersson

0705-39 95 60 tinasmassage4you@gmail.com www.tinasmassage.se

0703-63 40 77 annmariewandersson@gmail.com

Tärnaby & Norrköping

Amanda Aaro

Uppsala, Gävle, Dalarna 0703-44 13 34 info@rorelseterapi.com www.rorelseterapi.com

Tjörn, Göteborg

Catrin-Hypatia Eriksson

Göteborg & Skåne

0723-74 76 75 atcatrin@gmail.com

På många sätt under historiens gång har andliga männi­ skor levt i olika hierarkier. En terapeut har försett en del människor med energi och hjälp och sedan kanske haft en annan människa högre upp i ordningen där terapeuten själv har kunnat få hjälp med detsamma. Och så vidare ...

Hela systemet byggde också på att man själv hela tiden både medvetet och omedvetet, frivilligt och ofrivilligt delade ut energi till några av alla de människor man dagligen mötte. De flesta man hjälpte visste kanske inte ens att de fick hjälp, de lärde sig heller inte att ta eget ansvar eller att på sikt bryta sina destruktiva mönster.

Karusellen fortsätter ännu. Varje dag.

Vad sker när energin tar slut?

Vad sker när man inte längre vill eller orkar jobba ­gratis som ”energislav”?

Vad gör man när man gärna vill sätta gränser men har svårt för det eftersom skyddet mot omvärlden saknas?

Vad gör man när man är redo att börja lyssna på sin egen inre röst och inte längre leva efter andra männis­ kors sanning eller sanningar? Över 150.000 människor i Skandinavien har genomgått en AuraTransformation och fått ett nytt liv!

Varmt Välkommen att kontakta någon av oss!

aktuella arrangemang vi har runt omkring i Sverige

KURSER • UTBILDNINGAR

Utbilda dig till yogalärare i Ayur Yoga

Studera 3 år på deltid i Leksand.

Nytt! Läs i 3 steg.

19 januari 2019 0247-145 44

KURSSTART: TEL:

Unik internationellt certifierad yogalärarutbildning med fokus att leda från hjärtat i en kombination mellan yoga och ayurveda.

Nästa utbildning startar september 2018.

12

La

ge M n is ve om sa ck S in j or ä s d len te ist s A ! an ttr sp ak ro t gr ion am

Kundaliniyoga & gong retreat

Boka din höst hos oss! www.loveit.se

Yogaresor till Indien & Bali

8-9/9 Workshop med James Twyman: Få tillgång till det kraftigaste manifestationsverktyget i historien!

13/9 Bli Hyposyntesterapeut: Unikt program - gå helt för din egen skull eller för att hjälpa andra!

Amorgos Yogaresa & rekreationsresa 27oktober - 3november,2016

25/10 Mat för själen: Trinity´s Conscious Food - lär dig laga mat som själen responderar på!

Free • nr 5

www.helhetsakademin.se | 22 |

september–oktober • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Hitta ditt sjungande hjärta

Hur du kan styra ditt liv med hjälp av kvantfysik En endagskurs, hur man kan bli frisk, glad och rik med hjälp av kvantfysik, kommer att hållas på Högamålen i Ydre under 2018, söndagar:

16 september, 11 november

Dimensionella utbildningar

Pris: 850 kr inkl kaffe och enkel lunch, Bg 696-1155.

Andliga böcker · Tidningen Dimensionell kunskap Vägledning & Mentorskap · Distansbehandlingar

Hjärtligt välkommen!

www.solkarina.se · 076-806 97 55 · info@solkarina.se

Anmälan till: Louise Uggla, hluggla@gmail.com

Donna Eden

internationellt välkänd energimedicinterapeut och författare Lär dig enkla, snabba och praktiska övningar som hjälper dig att:  Bli piggare, friskare och gladare  Minska stress och smärta  Komma i balans på många sätt!

Stockholm: 26 februari 2019, kl 18-21

Malmö: 1 mars 2019, kl 18-21

För mer information och biljetter: www.HealingChange.se/donna-eden Free • nr 5

| 23 |

september–oktober • 2018

Hitta inre styrka med

meditation

Visste du att fokusförmågan förbättras snabbt och att stress och inflammation dämpas påtagligt när vi mediterar? I ”Stillhetens styrka – vetenskapen om meditation” klargör psykolog Daniel Goleman, författare till den omtalade och populära boken ”Känslans intelligens”, och psykiater Richard J. Davidson när och hur meditation verkligen fungerar och visar på dess vetenskapligt belagda effekter. ”Stillhetens styrka” visar hur vi påverkas, både själsligt och kroppsligt, samt hur vi gör för att få ut det vi vill av meditation och mindfulness.

Text Monica Katarina Frisk Bild sippakorn, Tananyaa Pithi (shutterstock.com)

D

et är egentligen tack vare Dalai lama som den här boken kom till.

Under ett seminarium på olika teman med vetenskap­ liga forskare, däribland psyko­ log Daniel Goleman och hans medförfattare professor Richard J. Davidson, om hur man bland annat kan handskas med olika känslomönster, kom Dalai lama med ett utmanande förslag.

NAMN Daniel Goleman. ÅLDER 72 år.

BOR I bergen i Massachusetts, USA. FAMILJ Hustrun Tara och två vuxna söner, samt barnbarn.

YRKE Psykolog och författare. Reste till Indien med hjälp av ett stipendium från Harvard universitet och från Socialvetenskapliga forskningsrådet. Driver the Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations vid Rutgers universitet. Han är också styrelseledamot vid Mind & Life Institute.

AKTUELL MED Boken ”Stillhetens styrka – vetenskapen om meditation”.

KORT OM DANIEL

DALAI LAMA berättade

att det inom hans egen tibetanska tradition finns ett brett register av beprövade metoder för att dämpa destruktiva­ känsloreaktioner. Hans för­ slag var att de här metoderna skulle befrias från sitt religiösa sammanhang och sedan tas in i laboratoriet, gå igenom en strikt prövning och sedan, om de visade sig kunna hjälpa människor att minska sina destruktiva känsloreaktioner, spridas till alla som kunde ha nytta av dem.

Det här berättar Daniel Goleman inledningsvis i sin senaste bok ”Stillhetens styrka”.

Förslaget fick både Goleman och Davidson att tända till. Un­ der middagen samma kväll och ett antal kvällar efteråt, började författarna skissa på huvud­

Free • nr 5

| 24 |

dragen i den forskning som de senare påbörjade.

– Uppmaningen från Dalai lama utmynnade i studier som ger stöd för den breda vägen i vetenskapliga termer, säger ­Daniel Goleman. När boken skrevs var till exempel intresset för mindfulness starkt och de som använder sig av metoden kan idag räknas i hundratusen­ tal, kanske miljoner.

Daniel Golemans egen ut­ forskning av meditation började när han som ung doktorand vid Harvard fick ett resestipendium under flera månader i början av 1970-talet. I Indien mötte han den andliga läraren Neem Karoli Baba, som också var guru till Baba Ram Dass och musikern Krishna Das. HAN TOG SIG OCKSÅ till Bodh

Gaya, Bihar i nordöstra Indien.

Där träffade han bland andra munken Khunu lama, som Dalai lama också haft som lärare och meditationsläraren S N Goenka, som lärde honom vipassana­ meditation.

Redan under åren på college hade Daniel gjort det till en vana att meditera i två pass per dag om vardera 20 minuter, men att delta på flera intensiva 10-da­ gars vipassanaretreater förde

september–oktober • 2018

honom till en ny nivå.

– Första steget i Goenkas metod var att enbart observera in- och utandningen fokuserat på ett ställe i kroppen. Den koncentra­ tionsövningen övergick sedan i en systematisk skanning av förnimmelser i hela kroppen. Det som förut hade varit ”min kropp”, ”mitt knä” blev till ett hav av skiftande förnimmelser, en radikal förskjutning av uppmärksamheten och medvetenheten.

ATT SE PÅ MINDFULNESS, eller någon annan form av medita­ tion, ur en forskares perspektiv innebär istället att utgå från frågor som: När fungerar det och när fungerar det inte? Är det här en metod som kan hjälpa vem som helst? Ger den andra positiva effekter än till exempel fysisk träning?

– Precis som regelbunden styrketräning ger bättre fysik kommer i princip vilken sorts meditation som helst att i viss mån förbättra psyket. Hur stort välbefinnande man får med den ena eller andra sortens medita­ tion, visar sig öka ju fler timmar som ägnas åt att meditera.

Amygdala, en knutpunkt i hjärnans kretssystem för stress­ hantering, uppvisar minskad aktivitet redan efter omkring 30

”Dalai lama upp­manar oss alla att göra tre saker: uppnå sinnesnärvaro, skaffa oss­ ett­moraliskt roder av medkänsla och handla så att världen blir bättre.”

▲ Free • nr 5

| 25 |

september–oktober • 2018

Meditation

är en övergripande benämning på en bred mångfald av kon­ templativa övningar, på samma sätt som sport refererar till en mängd olika idrotts­ aktiviteter. För både sport och meditation gäller att utfallet varierar beroende på vad man faktiskt gör.

Ett råd kring det praktiska: den som står i begrepp att börja med en viss form av meditation, eller som kommit i kontakt med flera olika, bör tänka på att det ger mest att hitta en meditationsform som tilltalar en och sedan hålla fast vid den, som när man tränar och blir bättre inom en viss idrott. Hitta en att pröva, gör en realistisk bedömning av hur lång tid som kan ägnas åt övning varje dag, kanske bara en liten stund, och testa det under en månad. Se sedan hur det känns när den månaden har gått.

Efter är före nästa medan. För att förklara den meningen syftar efter på bestående förändringar som meditation åstadkommer och som varar betydligt längre än själva övningen gör. Före syftar på vårt tillstånd i utgångsläget, innan vi inleder meditationen.

Medan är det som händer under tiden vi mediterar: övergående förändringar i vårt tillstånd, som lägger sig när vi slutar meditera.

Med andra ord leder upprepad medi­tations­ utövning till bestående egenskaper, efter.

Inom forskningen har man kunnat urskilja tre kategorier av meditationsformer, enligt Daniel Goleman: • Uppmärksamhetsinriktade. De här medi­ tationerna är inriktade på att träna aspekter av uppmärksamheten, oavsett om det sker kopplat till koncentration, fokusering på andningen, medvetet närvarande observa­ tion av det upplevda, ett mantra eller metamedvetenhet, som vid öppen närvaro.

• Konstruktiva. Att odla eftersträvansvärda drag, som kärleksfull välvilja, är utmärkande för de här metoderna.

• Dekonstruktiva. I likhet med insikts­ meditation bygger de här metoderna på självobservation som ett sätt att tränga in i det upplevdas natur. De innefattar ”ickedualistiska” förhållningssätt som övergår i ett tillstånd där det ordinära tänkandet inte längre dominerar.

timmars träning i mindful­ nessbaserad stresshantering, förklarar Daniel Goleman.

Annan träning i mindful­ ness är förknippad med en liknande positiv effekt och i forskningen finns tecken på att de här förändringarna tangerar varaktiga egen­ skaper: de framträder inte bara under träning i att förhålla sig till stressande stimuli på ett medvetet närvarande sätt, utan också i ”grundtillståndet”, där ak­ tiveringen av amygdala mins­ kar med upp till 50 procent.

– Mer av daglig utövning tycks vara förknippat med minskad stressreaktivitet.

Erfarna utövare av zenmedita­ tion uthärdar starkare smärta och reagerar mindre på stress.

EN TRE MÅNADER lång meditationsretreat gav indi­ kationer på större avslapp­ ning och utövning på lång sikt var förknippad med de områden i amygdala som reagerar på stress, vilket innebar minskad oro.

– Också en förbättrad förmåga att vara uppmärk­ sam kan kopplas till vissa av de positiva effekter som meditation har på stress.

Ett av meditationens­ grunddrag är att den vidare­ utvecklar uppmärksamheten och olika former påverkar­ olika aspekter av uppmärk­ samhet. Det har Goleman och Davidson kunnat kon­ statera i sin forskning.

Free • nr 5

| 26 |

– Mindfulnessmeditation stärker uppmärksamheten och långsiktig utövning av vipassana stärker den ännu mer.

HJÄRNANS STANDARDLÄGE

aktiveras när vi inte gör något som kräver mental ansträngning, utan bara låter medvetandet vandra, förklarar Daniel Goleman.

– Vi tuggar om tankar och känslor, ofta olustiga sådana, som främst är inrik­ tade på oss själva och bygger upp den berättelse som vi upplever som vårt ”jag”.

Standardlägets kretsar dämpas under mindfulness­ och välviljans meditation.

I början av meditations­ utövningen sker dämpning­ en av ”jagsystemet” i och med att hjärnkretsar hämmar standardlägets områden och i senare ske­ den avtar aktiviteten inom dessa områden.

Dämpningen av jaget uppträder först som ett förändrat tillstånd som kan observeras under eller omedelbart efter meditation, men hos långtidsutövare blir den ett bestående tillstånd.

– Den minskade distrak­­­ tionen innebär att självcent­ rerade tankar och känslor i medvetandet inte hakar sig fast lika starkt och därmed inte lägger beslag på upp­ märk­samheten lika lätt.

Ingen av de många medi­ tationsformer som förfat­

september–oktober • 2018

tarna granskat i boken kom ursprungligen till för att behandla sjukdom. Trots det är forskningslitteratu­ ren enligt Daniel Goleman idag full av studier som undersöker om de här urgamla övningarna skulle kunna tillämpas för att be­ handla sjukdomstillstånd.

– Mindfulness och liknande meditationer kan mildra de känslomässiga aspekterna av lidandet hos den drabbade, men inte bota själva tillståndet.

Samtidigt åstadkommer träning i mindfulness, även under begränsad tid som tre dagar, en kortvarig minsk­ ning av proinflammato­ riska cytokiner, de kemiska ämnen som ger upphov till inflammation.

ÄVEN OM MEDITATION från

början inte hade till syfte att behandla psykiska problem har metoden i vår tid visat sig lovande i behandlingen av vissa sådana tillstånd, framför allt depression och ångesttillstånd.

Daniel Goleman skriver i boken om en metaanalys av 47 studier där medita­ tionsmetoder använts för att behandla patienter med psykisk ohälsa. Resultaten visar att meditation kan leda till förbättringar vid depres­ sion, ångest och smärta, på ungefär samma sätt som läkemedel, fast utan biverk­ ningar.

”Vi behöver fler människor som vill gott, som är mer toleranta och tålmodiga, som visar större välvilja och medkänsla.”

– Meditation kan också, i mindre omfattning, lindra de negativa effekterna av psy­ kisk stress. Meditation kan ge särskilt god hjälp för dem som drabbats av trauma, framför allt hos dem med posttraumatiskt stressyndrom. ”TÄNK OM VI, genom att

omvandla vårt medvetande, inte bara kan förbättra hälsan och välbefinnandet hos oss själva utan också åstadkomma samma sak för samhället och omvärlden?” Den frågan ställde sig medförfattaren Richard J. ­Davidson inför ett framträdande vid amerikanska folkhälsoinstitu­ tet National Institutes of Health.

Författarna ser framför sig en värld där en god psykisk kondition med bred spridning förändrar samhället till det bättre.

– Vi hoppas att den forsk­ ning vi lyft fram i boken visar på den enorma potential för ett bestående välbefinnande som uppstår när vi vårdar medve­ tandet och hjärnan. Och att den övertygar läsaren om att en liten dos daglig mental träning kan räcka långt för att odla ett sådant välbefinnande.

MED DEN ÖKADE förmåga till empati och perspektivtagande som olika meditationsformer har visat sig ge, tror och hoppas författarna att meditations­ utövning leder till en starkare upplevelse av hur beroende vi är av varandra och av vår jord.

– Om de här egenskaperna, framför allt välvilja och med­ känsla, odlas i stor skala kom­ mer de ofrånkomligen att leda till att våra samhällen, nationer och kulturer förändras till det bättre. Och dessa förändrade, ­positiva egenskaper har poten­ tial att omvandla världen så att vi inte bara kan leva bättre som enskilda individer, utan också öka chanserna för att vår art ska överleva.

Goleman och Davidson inspi­ reras av den vision som Dalai lama formulerade i samband med att han fyllde 80 år. Han manar oss alla att göra tre saker: uppnå sinnesnärvaro, skaffa oss ett moraliskt roder av medkänsla och handla så att världen blir bättre. Det första, ett inre lugn och det andra, att navigera med medkänslans hjälp, går att uppnå med meditation och det gör också förverkligandet av det tredje, via

Free • nr 5

| 27 |

ett kompetent handlande.

– Exakt vad vi gör är däremot upp till oss själva och beror på våra individuella förmågor och förutsättningar. Vi kan alla verka inom en rörelse för det goda. Vi behöver fler människor som vill gott, som är mer tole­ ranta och tålmodiga, som visar större välvilja och medkänsla.

Det kan bli egenskaper som inte bara hyllas, utan också kommer till uttryck.

GENOM ÅREN HAR Daniel

Golemans privatliv blivit allt viktigare för honom, särskilt som han numera kan ägna mer tid att bara vara.

– Min fru Tara och jag försö­ ker ägna en hel del av fritiden åt meditationsretreater eller resa till platser vi njuter av och som

vårdar just denna sida i våra liv.

Livets enkla nöjen, en promenad på stranden, lek med barnbarn, en fin pratstund med en vän, till­ talar mig mer än hedersbetygel­ ser eller ambitioner i yrkeslivet.

DANIEL GOLEMAN sammanfat­ tar det så här: vitalitet härrör från ren mänsklig kontakt, sär­ skilt från kärleksfulla kontakter.

– Det gör att de människor vi bryr oss mest om blir till ett slags elixir, en ständigt förnybar energikälla. Det neurala utbytet mellan en morförälder och ett barn, mellan älskande och sam­ spelta partners, eller tillsam­ mans med goda vänner, har en uppenbar kraft. Den praktiska lärdomen för oss alla är att nära sina sociala relationer, avslutar han.

Plus mer www.danielgoleman.info Böcker av Daniel Goleman: ”Stillhetens styrka – vetenskapen om meditation” (Volante förlag, 2018) ”Godhetens kraft – Dalai lamas vision för en bättre värld” (Volante förlag, 2016). ”Samtal med Dalai Lama” (Wahlström & Widstrand, 2003) ”Känslans intelligens och arbetet” ”Wahlström & Widstrand, 2000) ”Känslans intelligens” (Wahlström & Widstrand, 1997)

september–oktober • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR Mindfulness i Medveten närvaro i

Irene Ståhl AB

LEDARUTBILDNING start 14 mars 2019

Våren 2012 övertog Irene Ståhl, diplomerad bildtolkare, Bildtolkningscentret (utbildningsdelen) efter Kristina Wennergren. Undervisningen sker i Saltsjö-Boo, Nacka.

Öppna kurser Stockholm 6 okt och 8 dec, Gysinge 8–12 okt Vad händer egentligen när du dansar?

Läs Annes bok om Frigörande Dans i mindfulness.

Läs mer och beställ på hemsidan

1-årig utbildning till diplomerad bildtolkare Start 3–8 februari samt augusti 2019:

www.fridans.nu AYURVEDA · YOGA · UTBILDNING · BEHANDLING · HÄLSOKONSULTATION

Ayurveda Egenvård

Kurser för dig som vill utveckla och ta ansvar för ditt eget välbefinnande och din hälsa.

Under de första 3 stegen får du en bred, praktisk grund för hur du tillämpar Ayurveda.

Steg 1: 6–7 oktober Steg 2: 27–28 oktober Steg 3: 24–25 november

www.nyckelpiganjenny.se

• Bildtolkning • Bildanalys • Symboltolkning • Färgernas betydelse • Egenterapier

• Mindfulness • Etik och moral • Intervjuteknik • Ansvar och tystnadsplikt • Marknadsföring m.m.

Norrholmsvägen 86 132 31 Saltsjö-Boo Telefon: 08-715 03 48 Mobil: 073 680 91 96 trollslandanflyger@yahoo.se www.bildtolkningscentret.se

LÄR DIG HYPNOS Utbildningen riktar sig till Dig som vill ha en ständigt stimulerande sysselsättning och kunna hjälpa människor nå frihet. De flesta terapiformer kan gynnas av att kombineras med hypnos.

– En utbildning som förändrar

Med hypnos som bas kan du bidra till att: · Hjälpa andra bli den person de vill vara. · Förbättra relationer och eliminera stress. · Öka självkännedom och livsglädje. · Förbättra sömnen. · Lösa upp knutar och rädslor. · Lindra ångest och depressioner. · Hypnos är ett naturligt tillstånd och lätt att lära sig.

Vi bedriver utbildning i: • Hypnos • Hypnoterapi & Hypnoanalys • Tidigare Liv Terapi • Självutveckling

Kontakta Svenska Hypnosskolan SSEAH för ett fullständigt kursprospekt!

Mottagning i Stockholm och Gränna.

0707 284323 | info@sseah.se | www.sseah.se

Din lärare är Jörgen Sundvall, hypnoanalytiker och rektor för SSEAH Free • nr 5

| 28 |

september–oktober • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Anti-Aging Yoga är en Alla kan Yoga, en Yoga med Själ! 12 onsdagar

RETREAT & ANDLIG RESA I TOSCANA MED MEDIUMSKAP, GUDINNEKRAFT & YOGA Helande Tempelresa 7-14 Oktober 2018 Toscana, Italien.

Skapa ny magi i ditt liv!

Ta ett nytt steg och expandera din medvetenhet. Hela dina sinnen, följ med på en veckas medial & spirituell utveckling. Återfinn din gudinnekraft, stärk din kropp med yoga, högt uppe i de toscanska bergen, i det buddistiska templet Casa Pundarika.

Resan är fylld av kraft för kropp och själ. Magiska möten, härliga filosofiska samtal, nya vänner...

Enkel vardagsyoga för människor i alla åldrar För Dig som vill lära dig något som är enkelt men rasande effektivt. Ibland är det allra enklaste det som också är det allra bästa för att t ex förstå hur du kan bli hjälpt av din egen andning – bara du hittat det rätta sättet att utnyttja dina andningsorgan på, så att du kan finna ditt inre lugn, din egen energi och din själ. Grunden är KundaliniYoga/Medicinsk yoga. Lätta rörelser och kroppspositioner, andningsövningar, vila med djupavspänning under gongspel och med klangskålar samt mindfulness.

Start: Onsdag den 5, 12, 19 eller 26 september. Tid: 17:30–18:45 Plats: Blå Vinden, Tomtebogatan 6, 6 tr, Stockholm. T-bana: S:t Eriksplan Lärare: Anna Rinman, KRI internationellt certifierad. Pris: 1.920 kr

LÄS MERA på www.mediumskolan.com Gå in och boka dig på: https://simplesignup.se/event/121715.

MEDIUMSKOLAN I GÖTEBORG Free • nr 5

ww.yogaforumstockolm.se · 070-838 25 80 | 29 |

september–oktober • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

TILL SALU!

Mullingstorp Kursgård söker nya ägare

För mer info kontakta Otto Runmark, otto@mullingstorp.com · 070-531 40 01

Välkommen till Ammis Reiman på Free Spirit Spirituell Coach, Medium och Transhealer Hit kan du komma på spirituella sessioner samt för att utveckla din egen andliga förmåga!

I höst ses vi på dessa orter: Älta, Stockholm • Stjärnsund, Dalarna Rättvik, Dalarna • Sundsvall • Norrköping För datum och mer detaljerad info besök gärna

www.free-spirit.se

Anita & Lasse Rydström Strandnära – HoStel & B&B, Öland

Kom med på upptäcktsfärd i den andliga verkligheten! Öland är ett alldeles speciellt landskap. Naturen bjuder på upplevelser som på få andra platser. Öland ligger på solligans topp och här finns underbara sandstränder för badentusiaster!

Välkommen till en unik plats där likasinnade kan träffas, ta en fika, handla i shopen, ta en behandling eller få rådgivning, gå en kurs, meditera, eller boka oss till ett event.

Vi erbjuder bl a medial vägledning, healing, handtydning, tarot, meditation, yoga, massage, reiki, personlig utvecklingskurs, hypnosterapi, te-tydning, husrensning och seans. Allt under ett och samma tak!

Astrologikurs steg 1

Intuition & medial utveckling kurs

Lär känna dig själv genom astrologin

Lär dig tala med din ande

Änglahealingutbildning

Transhealing & transmediumskap

Lär dig tala med din healingguide

Närvaro och fokus

Medial rening av hem & miljöer

Regression/Tidigare liv-kurs

Lär dig särskilja olika slags energier

Få djupare självkännedom

Tor–fre: 20–21/9

Mån–tis: 8–9/10

Tor–fre: 18–19/10

Mån–tis: 29–30/10

Mån–tis: 26–27/11

Tor–fre: 31/1–1/2

Medial rådgivning även per telefon

Behandlingar Utvecklingscirklar

Anita & Lasse Rydström Varmt välkomna!

0485-383 28, 073-995 87 78 www.sevenheaven.se anitalrydstrom@gmail.com

Öppet: Onsdagar 14–18, Udda söndagar 12–16

Sundbyberg Stockholm · Gjuteribacken 4 ingång på baksidan 070 442 25 96 · info@energiplatsen.com

Energiplatsen

www.energiplatsen.com

Free • nr 5

| 30 |

september–oktober • 2018

fritt val sett • läst • hört PSYKOMETRI OCH ENERGIAVLÄSNINGAR – medial utveckling steg 1 Solkarina Sinnlig kunskap.

Häftad, 228 sidor.

Annons på sid 23.

Redaktionen presenterar böcker, filmer och musik från våra annonsörer.

ANGELIC REIKI – ”Vår tids helande” ärkeängeln Metatron Christine Core Secourong.

Häftad, 192 sidor.

Annons på sid 12.

MIN BOK OM ORAKELKORT Sparf Alexandra Larsson A Larsson.

Häftad, 49 sidor.

Annons på sid 13.

Medial utveckling

Hand i hand med änglarna

Guide för orakelkort

Första boken i en serie av böcker för den som vill utbilda sig till medium eller öka sin intuition och medialitet.

Du får lära dig hur du gör energiav­ läsningar på föremål, platser, läser av framtiden och det förflutna. Genom energiavläsningar kan du också kom­ municera med djur och bli en djurpra­ tare. Du kan läsa av erfarenheterna som finns hos vuxna, barn och mellan två människor, relationsavläsningar.

En andlig gåva från Kevin, Metatron och Djwhal Khul. I denna bok finns det inte bara ord, utan det flödar även inspiration och helande genom den.

Inkluderar kanaliseringar, meditationer, små processer och änglaenergierna vid din födelse. Vissa uppfattningar kan kännas nya och utmanande. Christines önskan är att den inspirerar och fram­ för allt revolutionerar förståelsen av helande, hälsa och änglariket.

Vad är orakelkort? Är de farliga? Hur gör man? Måste jag kunna alla kort utantill? Alexandra guidar dig genom alla dessa frågor och ger ännu fler svar.

En perfekt bok om du är lite nyfiken och vill komma igång med orakelkor­ ten eller tarot. Men boken ger också en inblick i Alexandras syn på hur man kan arbeta med korten för dig som är ett erfaret medium.

MER INFO www.solkarina.se

MER INFO www.secourong.com

MER INFO www.alarsson.se

Möt tre generationer kvinnor vars kamp är överlevnad på ett eller annat sätt. Följ med på en gripande resa där Marielle, hennes mor och mormor berättar sin historia.

TRE GENERATIONER KRIGARKVINNOR Marielle Yrjas. Siljans Måsar.

Danskt band, 200 sidor. Annons på sid 11.

Budskap från änglarna

Svek, sorg, fattigdom och psykisk ohälsa har präglat dem – och förstås även berät­ telsens innehåll. Men deras kvinnliga urkraft lever vidare. Marielle Yrjas driver idag två behandlingshem för unga flickor tillsammans med sin mor och syster. Vid en punkt i livet insåg hon att hon inte förvaltade sina inhämtade kunskaper. Det var början på en process som förändrade hennes liv. Hennes livserfarenheter har lärt henne att respektera och förlåta för att kunna gå vidare.

Alla kort är fyllda med ljus, kärlek och healing från änglarna och har en helande målning med änglaener­ gier och ett kortare budskap. I det medföljande häftet finner du kortets djupare mening och med tiden kom­ mer du, tillsammans med änglarna, låta korten tala ditt egna språk och göra tolkningar efter det. Om du söker vägledning för dig själv eller någon annan kan korten ge värdefulla råd och insikter.

MER INFO www.siljansmasar.com

MER INFO www.anglaenergi.se

Kontakt med din skyddsängel TRÄFFA DIN SKYDDSÄNGEL – vägledd meditation Camilla Hosenfeld Billablin.

Cd, 24 minuter.

Annons på sid 29.

Stärk din kontakt och kommunikation med din skyddsängel. Skyddsängeln kom­ mer att ge dig budskap och du kommer att känna dig beskyddad, älskad och full­ komligt trygg. Camilla vägleder dig på ett lugnt och tryggt sätt och du kommer att höja ditt medvetande under meditationen som möjliggör den högre kommunikatio­ nen, i slutet av meditationen guidas du i en kraftfull jordande process.

MER INFO www.billablin.se

Free • nr 5

| 31 |

Läkning via ljusbärarna 2003 slår blixten ner i butiken där Lisa arbetade. Ett elöverslag gör henne både förlamad i vissa muskler samt reaktiv. Det tog sju år att komma tillbaka och ytterligare sju år att förstå vad som sagts henne under denna tid. Idag delar hon ljus­ bärarnas vägledning för självläkning på alla nivåer liksom kunskapen om hur de öppnar upp vårt medvetande på jorden idag. Rik på visdom och innehåller övningar i helande och vit magi. Skriven på engelska.

MER INFO www.mediumskolan.com

Krigarkvinnor som tar plats ÄNGLARÅD Daniel Larsson Angelic Enlightenment.

44 kort + väglednings­ häfte.

Annons på sid 22.

FROM KARMA TO DHARMA Lisa Odenhjälm Mediumskolan förlag.

Häftad, 225 sidor. Annons på sid 29.

Nycklar till äkta kärlek KÄRLEKSBOOSTA DIG & DINA RELATIONER Mia de Neergaard Mia de Neergard AB. Cd, 75 minuter.

Annons på sid 36.

september–oktober • 2018

12 HEALERS TANKAR OM HEALING Sanna Ridemalm, Irja Berg, Magnus Pamp m fl.

BoD. Häftad, 256 sidor.

Annons på sid 36.

Healing ur olika perspektiv Ta del av tolv olika healers intressanta­ berättelser och tankar om healing baserat på deras professionella erfaren­ heter inom området. De berättar öppet om den osynliga mystiken bak­om heal­ ing och delar med sig av sina erfaren­ heter, både professionellt och privat.

Du får läsa om healing ur många olika perspektiv. Ingen av författarna kände till vilka de andra var eller vad de skulle skriva om före boken trycktes, förutom en person.

MER INFO www.irjaberg.se

Du får vägledning i att skapa starka, goda och kärleksfulla relationer som fungerar i den nya tiden. Förminskande tankar och mönster blir utbytta och du lär dig uppskatta dig själv och andra mer innerligt. Lyssna när du vill stärka självkänslan och återfå balans och har­ moni i dina relationer. Det blir lättare att göra goda val för dig själv och fokusera på det som känns värdefullt.

MER INFO www.miadeneergaard.se

Barn som minns tidigare liv Vetenskapliga studier av barn som minns tidigare liv har bedrivits sedan början på 1960-talet.

Det handlar för det mesta om 2–4-åriga barn som spontant berättar om ett tidigare liv och som ofta lämnar detaljerade och korrekta uppgifter om en avliden person. I boken ”Barns minnen från tidigare liv – forskning i livets gränsland” beskrivs ett stort antal trovärdiga fall från hela världen och både fallens styrkor och svagheter redovisas liksom olika förklaringar.

Det sammanlagda bevisvärdet hos dessa fall utgör ett starkt stöd för reinkarnationstanken.

Text Göran B. Johannesson Bild Yuliya Evstratenko, Patrick Foto, Katya Shut (shutterstock.com)

S

edan urminnes tider har människan trott på ett liv efter döden. Sedan slutet på 1800-talet har det publicerats många trovärdiga och verifierade fallstudier – och under senare år även vetenskapliga experiment med medier – som tyder på att människans lever vidare efter döden.

Tron på återfödelse är också en vanlig föreställning i otaliga kulturer över hela världen. Vetenskapliga studier av barn som minns tidigare liv har bedrivits sedan början på 1960-talet av en dryg handfull forskare från flera olika länder, varav den främste är den amerikanske professorn i psykiatri, Ian Stevenson (1918–2007). Idag finns det fler än 2 500 fall från alla världsdelar registrerade i en databas vid Division of Perceptual Studies.

DESSA BARN ÄR oftast inte

äldre än 2–4 år när de spontant berättar om ett tidigare liv. De lämnar ett varierande antal detaljerade och korrekta uppgifter om en avliden person som ibland levt på en annan ort och som barnets anhöriga inte känner. Barnens påståenden handlar till exempel om den förra personlighetens anhöriga, hans eller hennes hem, ägodelar,

omgivningarna, kläder, mat och mycket annat. Om de i sina föregående liv fick en våldsam eller onaturlig död minns de särskilt ofta det. Det är också vanligt att de enträget ber att få hälsa på ”sin familj”, säger att de längtar ”hem”, och förnekar sina föräldrar: ”Du är inte min mor.”

NÄR BARNEN SÅ småningom

träffar ”sina anhöriga” känner de ofta igen dem och tilltalar dem med deras namn (och smeknamn). De visar för det mesta starka känslomässiga reaktioner i kontakten med den förra personlighetens anhöriga och inte sällan vill de stanna kvar hos dem. Vidare har barnen en oförklarlig kunskap om föremål och platser som var välkända för den tidigare personligheten och kommenterar ofta de förändringar som gjorts efter dennes död. Det finns även åtskilliga exempel på att de utan hjälp har visat vägen till den förra personlighetens hem.

Särskilt trovärdiga är de fall då en forskare eller annan person registrerat barnets uppgifter innan den tidigare personligheten har identifierats.

Det finns idag ett 30-tal sådana fall. Ett av dem är Thusita Silva som föddes i juni 1982 i Elpitiya

Free • nr 5

| 32 |

på Sri Lanka. Då hon var 2,5 år­ började hon berätta om ett tidigare liv i Akuressa (cirka 50 km från Elpitiya), bland annat påstod hon att hon fallit ner från en hängbro och drunknat.

Efterhand lämnade hon allt fler uppgifter och hennes äldre bror bestämde sig för att resa till Akuressa för att leta rätt på hennes familj från det förra livet. När han inte lyckades med det anklagade han Thusita för att ljuga.

DEN ISLÄNDSKE professorn i psykologi, Erlendur Haraldsson fick kännedom om fallet 1990, och hans kvinnliga medarbetare talade med Thusita och hennes mor (fadern var avliden). Efteråt fick Thusita stryk av sin äldre bror för att hon talat med henne.

Senare samma år utforskade Haraldsson själv fallet, spårade den tidigare personlighetens anhöriga i Akuressa och talade med fyra av dem. Därefter avsåg han att ta med sig Thusita till Akuressa för att se om hon kunde identifiera dem, men hennes bror vägrade att ge sitt samtycke.

Den person Thusita identifierade sig med var Chandra ­ anayakkara (1946–1973). Hon­ N var gift och hade bott med sin­

september–oktober • 2018

make och hans föräldrar i staden Akuressa. Deras hus låg nära en flod och bara ca 100 meter från en smal hängbro. En dag i december 1973, när den 27-åriga Chandra var gravid i sjunde månaden, skulle hon och maken gå över bron. Men en planka gav vika och hon föll handlöst ned i den brusande floden och drunknade.

THUSITA GJORDE sjutton korrekta påståenden om sitt tidigare liv och elva som antingen inte gick att kontrollera eller var felaktiga. De riktiga uppgifter hon lämnade var bland annat att Chandra bodde i Akuressa och var gift, att familjen hade ett stort hus och en bil (inte så vanligt på 1970-talet), att modern hade en symaskin och hon själv en cykel samt att det låg ett sjukhus i närheten av hennes hem. Vidare påstod hon att det fanns en flod med en hängbro inte så långt ifrån hennes hem, att bron gick sönder och att hon föll i floden och drunknade. Hon nämnde också att hennes make hade hoppat i floden för att försöka rädda henne och att hon var gravid när hon drunknade.

Dessutom hade Thusita en fobi för broar och vatten.

Båda familjerna försäkrade

”De visar för det mesta starka känslomässiga reaktioner i kontakten med den förra personlighetens anhöriga och inte sällan vill de stanna kvar hos dem.” att de inte kände varandra och de träffades inte heller så länge undersök¬ningen av fallet pågick. Det är svårt att finna en så kallad normal eller naturlig förklaring till varför Thusita lämnade flera korrekta och specifika uppgifter om en för sin familj helt okänd kvinna som drygt åtta år tidigare hade drunknat i en flod i en avlägsen och främmande stad.

▲

FÖRUTOM ATT BARNEN lämnar ett antal korrekta uppgifter om sitt tidigare liv och kan identifiera flera av dennes anhöriga, uppvisar de även många specifika beteenden, vilka praktiskt taget alltid stämmer in på den förra personligheten.

Det handlar till exempel om personlighetsdrag, intressen, attityder, talanger, religiositet, lekar som gestaltar den föregående personlighetens yrke, fobier och mardrömmar som har ett samband med hur de avled i sina tidigare liv. Särskilt anmärkningsvärda är de beteenden som har att göra med att barnen bytt kön, religion, samhällsklass, språk eller nationalitet från det förra livet, vilket det ges många exempel på i boken. Det finns till exempel ett 20-tal burmesiska barn som

Free • nr 5

| 33 |

september–oktober • 2018

FAKTA DOPS DIVISION OF PERCEPTUAL STUDIES är ett parapsykologiskt forskningsinstitut vid universitet i Virginia som grundades 1967 av dr Ian Stevenson. Institutets syfte är att undersöka fenomen som strider mot den nuvarande accepterade vetenskapliga uppfattningen om vad medvetandet är och hur det relaterar till det fysiska.

Forskningsområdet omfattar bland annat ämnen som reinkarnation, nära dödenupplevelser, psi och medvetandeförändringar. I DOPS arkiv finns tusentals studier av barns minnen från tidigare liv.

DR IAN STEVENSON (1918–2007), psykiatriker från Kanada, anses vara den stora pionjären inom reinkarnationsforskningen. Han var verksam som professor i psykiatri vid universitetet i Virginia innan han grundade DOPS. Under sitt liv kom han i kontakt med cirka 3 000 reinkarnationsfall. Hans kollegor har beskrivit honom som en mycket metodisk och noggrann forskare. Det har även sagts om honom att han ”antingen gjort ett enormt misstag” eller också kommer han bli känd som ”1900-talets Galilei”. Han byggde upp ett kontaktnät med forskare över hela världen och la grunden för stora delar av metodiken som används inom det här forskningsområdet. Flera av de studier som beskrivs i ”Barns minnen från tidigare liv” leddes av Ian Stevenson.

”Omkring en tredjedel av barnen har ovanliga­ födelsemärken, medfödda missbildningar eller­ andra fysiska symtom eller särdrag. Dessa ­före­­faller ha ett samband med de fysiska skador,­ sjukdomar eller andra egenheter som den ­tidigare personligheten fick eller hade vid sin död.” sade sig ha varit japanska soldater under andra världskriget och som uppvisade flera ovanliga beteenden som var helt främmande för burmeser men som stämde väl in på japanska soldater vid denna tid.

tvillingar. Det trodde inte Florence på, och hennes gynekolog fann heller ingenting som tydde på det. Men den 4 oktober 1958 födde hon­i alla fall tvillingar, ­Gillian och Jennifer.

TVILLINGARNA HADE endast

OMKRING EN tredjedel av bar-

nen har ovanliga födelsemärken, medfödda missbildningar eller andra fysiska symtom eller särdrag. Dessa förefaller ha ett samband med de fysiska skador, sjukdomar eller andra egenheter som den tidigare personligheten fick eller hade vid sin död. Det kan till exempel röra sig om ärrliknande födelsemärken efter en kulas in- och utgångshål eller märken efter knivsår. I boken ges många exempel på barn som har sådana märken och även på barn som har medfödda missbildningar. I följande tvillingfall från England finns exempel på födelsemärken och andra fysiska särdrag som av allt att döma har ett samband deras tidigare liv.

SÖNDAGEN DEN 5 maj 1957 var de båda systrarna Joanna och Jacqueline Pollock på väg till den lokala romerskkatolska kyrkans barnmässa. En psykiskt sjuk och drogad kvinna körde med sin stora herrgårdsvagn upp på trottoaren där barnen gick och mejade ner dem.

Joanna var 11 år vid sin död och Jacqueline 6. När deras mor Florence året därpå blev gravid var hennes make John övertygad om att deras döttrar skulle återfödas som

Free • nr 5

| 34 |

ett fåtal minnesbilder från sina systrars liv, vilket inte är ovanligt när den tidigare personligheten avlidit i barndomen. När de var omkring 3–5 år gamla lämnade de sex uppgifter om sina tidigare liv och kände igen fem föremål och platser som de aldrig sett tidigare.

Utifrån vad de berättade och hur de betedde sig var det uppenbart att Gillian identifierade sig med sin avlidna syster Joanna och Jennifer med Jacqueline. Vid flera tillfällen hörde föräldrarna att tvillingarna talade med varandra om olyckan då deras systrar hade förolyckats.

TROTS ATT DE VAR enäggstvillingar var de mycket olika till sin läggning. Gillian var inte lika beroende av sina föräldrar som Jennifer var, hon visade inte heller sina känslor lika öppet och tenderade även att ta ansvar för och leda sin syster, vilket Jennifer villigt accepterade. Gillian var också den av tvillingarna som visade störst intresse för andra barn, likaså var hon mera generös. En annan olikhet var att Gillian tyckte om att klä ut sig och spela teater. Hon uppfattades också som mer mogen än Jennifer. Samtliga dessa skillnader mellan tvillingarnas

september–oktober • 2018

beteenden stämde väl överens med motsvarande olikheter hos deras avlidna systrar.

Jennifer ett födelsemärke strax intill näsroten, snett ovanför sitt högra öga. Märket utgjorde en lätt fördjupning i huden, hade formen av ett vitt streck och var omgivet av ett litet rödaktigt område.

Det liknade mer ett ärr än ett födelsemärke. När Ian Stevenson undersökte henne vid 5 års ålder framträdde det som ett område av ökad pigmentering. Födelsemärket fanns på precis samma ställe som det ärr som hennes avlidna syster Jacqueline hade fått när hon var 3 år och föll med ansiktet före på en hink.

Såret hon fick syddes med tre stygn, och när det läkte till ett ärr bildades en lätt fördjupning i huden. Båda ärren finns dokumenterade på fotografier. Jennifer hade också ett födelsemärke på midjans vänstra sida. Enligt föräldrarna motsvarade det – till både sin form, storlek och placering – ett födelsemärke som Jacqueline hade haft.

VID FÖDELSEN HADE

DÅ JACQUELINE MISTE livet

hade hon gått nästan ett år i skolan. När hon skrev höll hon om pennan på ett speciellt sätt. Istället för att hålla den mellan tummen och pek- och långfingret, höll hon om den med hela handen. Gillian och Jennifer började skriva när de var omkring 4,5 år gamla. Gillian lärde sig snabbt att hålla i en penna på gängse sätt, medan

Se alla våra pendlar på webben!

Jennifer knöt hela handen kring pennan, på exakt samma sätt som Jacqueline hade gjort.

Jennifer lärde sig inte att hålla i en penna på vanligt sätt förrän hon var omkring 7 år.

Beträffande de avlidna systrarnas kroppsbyggnad hade Joanna varit slank medan Jacqueline hade varit kortväxt och kraftigare byggd. Motsva­ rande skillnader fanns mellan Gillian och Jennifer. Det kan även nämnas att när Gillian gick pekade hennes fötter nå­ got utåt. Hennes avlidna syster Joanna hade gått på precis samma sätt, medan Jennifer hade en normal gång liksom Jacqueline hade haft. hör framför allt att tvillingarna återföddes i samma familj och­att föräldrarna är de enda uppgiftslämnarna. Dessutom trodde fadern på reinkarna­ tion, vilket enligt kritiker inne­ bar att han mer eller mind­re medvetet kan ha påverkat tvillingarna att identifiera sig­med sina avlidna systrar.

Det som är fallets styrka är Jennifers båda födelsemärken men även de övriga fysiska och beteendemässiga likheter

TILL FALLETS SVAGHETER

som fanns mellan tvillingarna och deras avlidna systrar.

Detsamma gäller de skillnader som fanns mellan tvillingarna, särskilt med tanke på att de var enäggstvillingar.

från

89:/styck

I BOKEN GES även åtskilliga exempel på flera andra välun­ dersökta, parapsykiska feno­ men som tyder på att männi­ skan har ett medvetande som är oberoende av kroppen och som överlever döden, till ex­ empel nära-döden-upplevelser, dödsbäddsvisioner, apparitio­ ner (uppenbarelser) och medial kommunika¬tion.

Boken utgör ett viktigt bidrag till att utmana vår tids materia­ listiska världsbild och visar på behovet av en omvärdering av vår syn på livet och döden.

Bokens webbplats: www.tidigare-liv.se DOPS, University of Virginia (forskningssida): med.virginia.edu/ perceptual-studies www.egia.se

VINN! Free lottar ut tre ex av boken ”Barns minnen från tidigare liv” i samarbete med Egia förlag.

Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv några rader om varför du är nyfiken på boken.

www.paneter.se l 08-440 76 76 l Fri frakt vid 99 kr

Free • nr 5

| 35 |

september–oktober • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Lär dig LEVA i Nuet mindre stress – mer glädje!

E-kurs! Inspiration, meditationer och övningar som hjälper dig i en positiv riktning: • Teman som Mindfulness/ Tillit / Uppskattning/ Stillhet • Praktiska verktyg att använda i vardagen • Hitta dina guldstunder • Lära dig uppleva nuet som det är • Njuta av det goda, stanna upp, andas och känna

Uppge ”Free” när du bokar och få dessutom 1 CD GRATIS med vackra mindfulness meditationer !

”Inspirerande meditationer, tankeväckande frågor och bra övningar! ” Skapad av LivsCoachen Mia de Neergaard.se • mia@miadeneergaard.com

Du ÄR vad du längtar efter.

Följ med in i en värld av gemenskap, inspiration, vägledning, meditationer, helande, kunskap och hopp.

Zen Coaching förenar en djupgående inre resa med verktyg för manifestation och ledarskap.

MODUL 1: Zen-sättet att coacha 20 – 25 November 2018 på Ängsbacka 31 May – 5 June 2019 på Kärlingesund

199 kr/månad.

Ingen bindningstid – var med så länge du vill.

Läs mer på leeseger.com

Nästa utbildning startar 20-25 november

MODUL 2: Djupt helande och transformation 10-15 September 2019

2018 på Ängsbacka.

MODUL 3: Att relatera från hjärtat 20-25 November 2019

Mer information och anmälan på zen-coaching.com

MODUL 4: Att agera från varandet 7-12 April 2020

leeseger.com | fb @leesegerspage

Du kan gå modul 1 och sedan bestämma dig för om du vill fortsätta hela utbildningen

Free • nr 5

| 36 |

september–oktober • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Yvonne Ackermann Tränande medium, tarotläsare & healer Läsning med tarot via mail, skype eller hos mig.

Privatsittning & medial rådgivning via skype eller hos mig.

Healing och taktil massage

Billy Cook i Stockholm 1–7/10 Storseans · Privatsittningar · Kurs Billy Cook är ett av Englands mest upptagna och uppskattade medium som också rest och arbetat över hela världen.

Mer info: www.billycook.se yvonneackermann@outlook.com · 070-453 75 02

www.yvonneackermann.com

Dalarnas Andlig Healingcenter kurser · föredrag · seanser · behandlingar

Min tro är att livet fortsätter efter detta liv, det är det jag försöker bevisa i mitt arbete som medium. Jag är övertygad om att alla har gåvan och möjligheten att ha kontakt med andevärlden. Vi behöver bara bli medvetna om hur.

Några av höstens kurser: Andlig Healingkurser (4 helger/delar) start 14–16 september Avancerad medium kurs 28–30 september Medium utveckling (4 helger/delar) start 5–7 oktober Kurs själsresor med Camilla Elfving 27–28 oktober Trans kurs 23–25 november

Mer information: www.andlig-healing-center.se Anna-Karin Berg • 073-807 66 48 • ak.healingcenter@gmail.com Free • nr 5

| 37 |

BO på HERRGÅRD Kom och arrangera din nästa yogaretreat/kurs på Husbygård som är en klassisk herrgård i hjärtat av Sörmland. En lugn plats lummigt inbäddad i praktfull natur.

Märkta vandringsleder, naturliga promenadstigar och ett par kilometer till olika badsjöar. Bo i vackra små rum och yoga i salongen, passar grupper 10–22 personer.

För mer information: Jessica Amrit Eklöf, 070-26 89 816 jessica@amrit.se · www.amrit.se Husbygård

september–oktober • 2018

KURSER • UTBILDNINGAR

Mandalamålning – en kreativ resa till ditt inre

Kurser i Stockholm, Skåne, Köpenhamn och Skövde. Sommarkurser 2019 på Stensunds Folkhögskola.

www.mandalas.nu

erik.grind@telia.com · 070-591 23 78

Andliga upplevelser i Varberg och på Malta!

Asia Spa i Varberg 10-11 dec 2018.

Yoga- och meditationsretreat i en härlig SPA-miljö.

Vi rensar bort vardagsstressen och fyller på varenda cell i kroppen med ny, härlig energi!

Vingslag ifrån Atlantis 31/5-7/6 2019 Malta.

Följ med för att uppleva energierna och dina tidigare liv via meditationer och yoga. Vi åker till olika platser för att känna in historien och naturen.

Annelie Gedda Åstorp 070-208 03 02

Rose-Marie Rosdahl Kristianstad 070-268 25 90

Ida Cato Yngsjö 070-885 07 84

Jonna Skog Vittsjö 076-104 34 40

Sylvia Roos Vimmerby 073-025 22 12

Eva Johnson Fristad 072-946 22 01

Monabritt Arkstedt Vimmerby 073-241 84 80

Miriam Sundlöf Djurröd 073-589 38 00

Susanne Jönsson RoseMarie Axelsson Markaryd Malmö susanne@sj-school.com 072-718 86 88

Arrangörer Gunilla Allard & Madelene Widell

www.helandeform.se • www.madelenewidell.com

Sabine Gartner Sjöbo 073-149 56 72

Ellinor Gedda Kristianstad 073-692 55 33

VI ERBJUDER ...

Behandlingar

Helhetshealing · Regressioner · Kanalisering · Djurhealing

Kurser

Helhetshealing, · Högre medvetande · Kanalisering Regression · Djurkommunikation

Distans- och onlinekurser

Ta chansen!

Bli medlem och prova gratis i 10 dagar. För personlig utveckling och inre kunskap, gemenskap och välbefinnande.

100 % nöjd-garanti!

SPECIALERBJUDANDE!

Få 250:– rabatt på en kurs eller behandling i höst.

Hänvisa till tidningen Free när du bokar.

För mer information:

www.soulheartjourney.se/free

Free • nr 5

| 38 |

september–oktober • 2018

Agneta Orlå Oreheim

AGNETA OREHEIM ORLÅ är astrolog, är astrolog, drömterapeut, drömterapeut, kursledare kursledare ochoch föreläsare föreläsare i i personlig ­p ersonlig utveckling. Agneta skriver om olika vägar till att stärka kraften inom oss och om hur vi kan ”drömma fram” den verklighet vi längtar efter.

Integritet – att leva i linje med den du är Upplever du att du lätt blir överkörd av andra? Att du är otydlig och sätter diffusa gränser eller ibland inga alls? Har du klart för dig vad som ger – och vad som inte ger dig – din upplevelse av inre harmoni och balans? Om inte kanske det är din integritet som behöver boostas!

O

rdet integritet kommer av latinets integer som betyder hel. Det innebär att uppleva jaget som något odelbart, icke-splittrat. Att leva utifrån vår integritet är att tänka, säga och göra samma sak utan motsättningar och dubbla budskap. Om vår personlighet är integrerad, är vi bättre rustade att klara av motstånd och ifrågasättanden utifrån. Vi antar utmaningen ”walk the talk” även när det blåser och stormar kring oss.

OM VI INTE TRIVS på vårt arbete, stannar i rela-

tioner som suger musten ur oss och gömmer undan vad vi egentligen känner lever vi i en ständig konflikt där de motstridiga känslorna inom oss försätter oss i ett tärande stresstillstånd. Hur många gånger har vi inte brutit överenskommelser med oss själva trots att vi lovat att göra annorlunda? Vi anar djupt i hjärtat vad vi längtar efter, och vår inre gps erbjuder oss guidning. Men vi litar inte på vägledningen och följer den därför inte. Alla dessa brutna löften då vi trots vår längtan, halkar tillbaka i gamla beteenden, lämnar avtryck inom oss. Vi börjar tappa tilliten till oss själva då vi ljuger, nedvärderar och sviker det vi säger oss längta efter. Och när vi inte litar till oss själva har den

inre rösten svårare att nå oss. Som tur är låter den rösten sig ändå inte tystas helt. Den gör sig hörd på andra sätt – genom inre orostillstånd och till och med sjukdomar.

kvensen blir att vi fastnar i föreställningen av att inte förtjäna att nå det vi längtar efter. Vi fortsätter att gömma oss och tar inte risken att utmana oss själva.

OM DET VI GÖR UTÅT inte är i linje med det vi upplever i det inre lever vi inte i kontakt med den vi är. Att leva utifrån sin integritet innebär att vi lämnar kompromisser och självsabotagebeteende bakom oss. Vi söker varken kärlek, mening eller guidning utifrån. Det innebär istället att vi ger vår djupaste sanning och högsta längtan en chans.

För att lyckas med en sådan strävan kan vi behöva identifiera några integritetstjuvar.

Lämnar vi dem ouppmärksammade tar de kontrollen – och integriteten – ifrån oss!

Skuggor Skammen föder våra skuggor. Vi skäms för våra personlighetssidor och förnekar dem helt. Vi dömer oss själva så hårt att det blir omöjligt för oss att förstå att vi har dessa sidor inom oss. ”Inte kan väl jag vara likadan dörrmatta som min mamma? Eller dominant som min far?” Men då glömmer vi att vi aldrig kan bli hela och leva i sanning om delar av vårt känslo- och upplevelseregister inte är erkända.

När vi äger alla våra sidor – både de mörka och de ljusa – blir det lättare för oss att välja medvetet, eftersom skuggorna då inte kontrollerar oss.

Skam Vi är rädda för att de negativa etiketterna vi har satt på oss själva är sanna. Vi är inte bra nog, starka nog, intelligenta nog, vackra nog etcetera.

Dessa uppfattningar har ofta inpräntats i oss tidigt i våra liv. Skammen gör att vi inte vågar visa oss som vi är då vi tror att andra inte skulle gilla oss om de visste vilka vi egentligen var.

Vi överidentifierar oss med våra skamkänslor och tror att det är det enda vi är. Konse-

Rädsla Om både skammen och skuggorna har oss i sitt grepp lever vi ofta i rädsla för att någon skall upptäcka och avslöja hur dåliga vi är.

Detta blir en livshållning som går ut på att undvika att försätta oss i situationer där vi istället skulle behöva utmana oss själva och inse att vi är långt mer kraftfulla än vi tror. Rädslorna inte bara paralyserar oss utan de separerar oss också. Man kan inte lita på någon. Riktig lycka finns inte. Ingenting håller för evigt. Och denna varseblivning blir en självuppfyllande profetia.

Vi fjärmar oss från vår djupaste längtan och vår integritet, eftersom vi är rädda för att avslöja oss för andra och att vi då skall bli dömda.

”Att leva utifrån integritet är att leva i kraft och glädje.”

FÖR ATT TRÄNA OSS att göra medvetna val, kan vi ta för vana att ställa oss frågor som till exempel: Vilken slags person önskar jag vara?

Vad är det allra mest kärleksfulla jag kan göra för mig själv och andra i detta nu? Handlar jag utifrån tillit eller rädsla? Agerar jag utifrån en kortsiktig eller långsiktig tillfredsställelse?

ATT LEVA UTIFRÅN integritet är att leva i kraft och

glädje. När vi upptäcker, erkänner och helar de motsättningar vi har inom oss växer känslan av harmoni. Så – varför inte ge integriteten en chans!

Free • nr 5

| 39 |

september–oktober • 2018

Foto: Simona Cinconze Foto: Simona Cinconze

fri kraft

egia

Kan man forska på reinkarnation?

Sedan mer än femtio år har flera kompetenta forskare utförligt studerat hundratals fall med barn som säger sig minnas tidigare liv. Så snart dessa 2–3-åriga barn börjar tala, berättar de spontant att de har levt ett tidigare liv och lämnar ofta detaljerade uppgifter om avlidna personer som inte sällan levt på en annan ort och som deras föräldrar inte känner. I boken Barns minnen från tidigare liv: forskning i livets gränsland presenteras ett stort antal vetenskapligt utforskade fallstudier. Författaren och psykologen Göran B. Johannesson redovisar både styrkor och svagheter i bevisningen och lämnar över till läsaren att bilda sig en egen uppfattning.

Inbunden, 496 sidor – ISBN 9789198403824 – Utkom juni 2018 – Boken finns hos välsorterade bokhandlare

www.egia.se

nyhet! healing från det inre ljuset BARBARA ANN BRENNAN, författare till bästsäljaren Helande händer och Light Emerging, är en av 2000-talets mest inflytelserika healers och andliga ledare. I sin nya bok Healing från det inre ljuset fortsätter hennes arbete med revolutionerande ny information om hur man arbetar med den skapande processen på fjärde nivån. Healing från det inre ljuset beskriver också Barbara Brennans egen livsresa och många personliga upplevelser. Boken visar dig bland annat: • •

• • •

Den kreativa processens natur, sedd ur det mänskliga energimedvetandets perspektiv Hur vi alla skapar blockeringar i vårt energifält, hur blockeringarna ser ut, fungerar och stör olika funktioner och hur man kan lösa upp blockeringarna och därmed frigöra den kreativa potentialen Hur man utvecklar och arbetar med extrasensorisk varseblivning och dess roll vid avlägsnandet av blockeringar i energifältet Hur den fjärde nivåns verklighet fungerar och dess avgörande roll i den kreativa processen Fjärde nivåns inverkan på våra relationer och de band som upprätthåller dem

279:-

Boken innehåller en extra 24-sidig inlaga med illustrationer i både svartvitt och färg!

www.paneter.se l 08-440 76 76 l Fri frakt vid 99 kr

ISBN: 9789198431421

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Konkreta tydliga svar Livet upp & ner? Åsa, mer än 30 års erfarenhet Seriös medial vägledning Seanser • Cirklar • Kurser • Workshop • Andligt café och lite annat smått och gott Se programmet för året – www.sjalglans.se och Facebook/själglans Bli medlem i Själglans och ta del av flera medlemsförmåner under året.

Själglans är en ideell förening i Uppsala, öppet även för ickemedlemmar.

STJÄRNREGN

Medial vägledning · Tarot · Tidigare liv Djurkommunikation · Drömtydning Borttappade saker · Bortsprungna djur Några av våra medium:

Råd·Stöd·Kärlek·Kriser·Hälsa·Arbete m m Fr 13,75 kr/min 0301- 300 01 Vardagar 8–17 0939-202 55 00 ALLA DAGAR 10–24

19,80 kr/min · www.taraza.se

Catrine Axelsson Holistics För kropp och själ

Medial vägledning med automatskrift Budskap från andevärlden Reikihealing, distanshealing Husrensningar, även på distans Medial vägledning på telefon Boka via www.bokadirekt.se · Mer info: 073-960 49 61 catrine.axelsson@yahoo.se · www.catrine-axelsson-holistics.se

Pehr

Pirkko

Magdalena

Inner Potential and Insights

Lennart

Medial vägledning · Healing · Tidigare liv regression · Meditation Eva Tågmark Certifierad Medium.

Katta

Lenny

Carolina

”Jag har en stark, klar kanal till andevärlden som jag använder för att hjälpa dig på din resa på jorden.

Alla frågor är lika viktiga. När jag kommunicerar med andevärlden får jag oftast bilder, färger, symboler, känslor eller bara vet saker. Jag är klarseende, klarkännande och klarvetande.”

Anna

0939 1943 19.90 kr/min www.stjarnregn.se

etagmark@hotmail.com • 070-417 91 12

www.evatagmark.se

Natthealing på distans medan du sover.

Anmäl dig nu på thor.midwind.se Jag har valt att förmedla distanshealingen med hjälp av donationer så att alla ska ha möjlighet att ta emot healing oberoende av sin ekonomiska situation. swish 123 22 32 296 BG 682-7695

Free • nr 5

| 41 |

september–oktober • 2018

Mediumskap som en del av vår livsstil

Free • nr 5

| 42 |

september–oktober • 2018

Mediala tjänster som privata konsultationer, medial undersökning, husrensning och storseanser efterfrågas allt mer och för många är det idag ett heltidsyrke att vara ­medium. Många är intresserade av medialitet – både sin egen och andras. Den d ­ igitaliserade världen med ­sociala medier är en del av förklaringen, men även att det helt enkelt är rätt i tiden. I detta första av två reportage om mediumskap har vi träffat Stella Upton, ett internationellt välkänt medium, som använder sin mentala f­örmåga till att försöka hitta saknade personer.

Text Camilla Elfving Bild FCSCAFEINE, karelnoppe (shutterstock.com)

Tiden är kommen då vi bejakar oss själva själsligt och införlivar andlighet och mediumskap som en del av vår livsstil.

Intuition och psykisk förmåga är något alla kan använda – det är praktiskt användbart att vara ”vardagsmedial” och ha ökad inre lyhördhet, lite känsligare tentakler.

Sedan har vi det professionella mediumskapet – att vara medium är för många ett heltidsyrke. Kommersiellt mediumskap med reality och olika tv-shower blir allt vanligare. Oprah Winfrey, dr Phil och Rikki Lake var pionjärer med att låta medier och psychics medverka i program som nådde miljontals människor. Det spred sig som ringar på vattnet.

Mentalt mediumskap är den form som utövas mest. I det mentala mediumskapet är mediet aktivt och använder sin vakna perception. Intuition, ingivelse och synsk förmåga hör till begreppsvärlden. Eller claircognizance som det kallas på fackspråk när ett medium vet och känner på sig saker.

En del använder tarotkort eller andra hjälpmedel för divination och en del jobbar fritt utan redskap och förmedlar bara sin inre varseblivning till sin klient.

HUR FUNGERAR EN

själens odödlighet tycker ofta att det är helt livsomvälvande. Att få kontakt med nära och kära som lämnat jordelivet lämnar avtryck på en mycket djupliggande nivå och allt fler söker sig till medier för andekontakt men också för att få vägledning och stöd i livet.

Det västerländska mediumskapet bygger på spiritualismens filosofi där man skiljer mellan psykisk förmåga och andekontakt.

Det finns goda skäl till denna åtskillnad – spiritualismens idé bygger på att förmedla fortlevnadsbevis och andekontakten, när ett medium har kontakt med nära och kära som lämnat jordelivet, är det som enligt spiritualismen ger bevis för liv efter döden.

Som medium kan man arbeta på olika sätt, de vanligaste är att man håller privata konsultationer och en del står på scenen och håller större mediala demonstrationer och storseanser. När ett medium har kontakt med andevärlden så brukar orden ”clairvoyance”, ”clairaudience” och ”clairsentience” användas för att beskriva de mediala sinnena – att se, höra och känna.

En del har god intuition och förmåga att ha kontakt med andra sidan naturligt. Man

person befinner sig eller så förnimmer man var en kropp är gömd. Personligen brukar jag rita en karta över området som jag är medveten om och placera ett kryss på platsen där jag känner att den saknade personen befinner sig eller att en kropp kan bli hittad.

I de flesta fall har det varit familj och vänner som efterfrågat den här tjänsten. I två fall har det varit polisen själv som har frågat. Jag har märkt att polisen i Storbritannien inte är så öppen för att ta emot assistans från synska eller mediala personer.

PÅ VILKET SÄTT ÄR det här till hjälp för människor och för rättssamhället?

– Det är väldigt användbart och till stor

Free • nr 5

| 43 |

september–oktober • 2018

kan vara ett autodidakt medium, utan formell utbildning, men i vissa sammanhang blir det svårt att enbart vara självlärd utan där behövs tekniker och rutiner som bäst förvärvas genom utbildning. Tidigare kunde man oftast få utbildning genom spiritualistiska föreningar och spiritualistkyrkor. Idag driver många etablerade medier egen verksamhet med kurser och mentorprogram.

DET FINNS MINDRE kända områden som medier jobbar med och ett av dem är att hjälpa till att hitta försvunna personer. Det kan röra sig om både levande personer och personer som lämnat livet utan omvärldens vetskap.

Vi har träffat Stella Upton som jobbar som Psychic Detective och försöker hitta försvunna personer med hjälp av sin mediala förmåga. Stella har varit medial hela livet och jobbat professionellt som medium i över tjugo år. Hon tjänstgör som lärare på den stora internationella medium- och healerskolan The Arthur Findlay College, i Essex, England. Därutöver reser hon runt i världen, ofta tillsammans med sin man, Steven Upton, som även han är medium och healer.

hjälp för familjer och vänner eftersom det hjälper dem att få ett avslut. De vet inte huruvida deras anhöriga är död eller levande och det kan pågå i flera år. Det kanske har gått 30 år utan kontakt och utan förklaring till vad som hänt den försvunna personen.

Det är bara att var och en föreställer sig hur hemskt det vore om en anhörig, kanske son eller dotter, kanske ens man, fru eller mamma, vore försvunnen. Skulle vi inte alla vara tacksamma om vi fick reda på var de befann sig och vad som hänt dem? Jag själv skulle vara väldigt tacksam för att få veta det, för att få ett avslut, säger Stella.

– Det kan även hjälpa rättsväsendet att komma till slutledning och fällande domar

▲

medial utredning av försvunna personer?

– Oftast kommer förfrågningarna om att söka borttappade personer från en familj eller från någon vän till Stella Upton familjen. En undersökning av det här slaget startar med att man använder sin intuition. En ”psychic” (en synsk) kan få en känsla av var en person befinner sig eller se bilder inom sig. Synsk och intuitiv är olika ord men har samma innebörd.

Normalt sett försöker man känna av var en

MÄNNISKOR SOM FÅR personliga bevis för

m o a t k a F

mediumskap • Spiritism förknippas med intressen för

övernaturliga fenomen medan spiritualism har en filosofisk andlig inriktning där man anser att tillvaron är andlig, att människan överlever döden och att det är möjligt att ha kontakt med andevärlden.

• Spiritualismen och framväxten av

spiritualistiskt mediumskap har sitt ursprung i händelser som fick spridning i mitten av 1800-talet, men människan har haft kontakt med andevärlden sedan urminnes tider. Spiritualismen kretsar kring sju principer som formulerades av mediet Emma Hardinge Britten.

• Mediumskap är en kunskapstradition vars syfte är att påvisa liv efter döden samt att hela och vägleda människor.

• Mediumskapet har två grenar – mentalt mediumskap och fysiskt mediumskap. Mentalt mediumskap är den mest vanligaste formen som utövas idag och innebär mentala fenomen som sker via ett medium. Fysiskt mediumskap innebär paranormala fenomen som uppträder i den fysiska verkligheten.

• Transmediumskap används som verktyg för att uppnå fenomen som faller inom ramen för antingen mentalt eller fysiskt mediumskap. Vissa former av transmediumskap klassas som mentalt mediumskap, t ex kanaliseringar och transtal, medan att få in elektroniska röster eller få föremål att flytta på sig räknas till det fysiska mediumskapet.

• Ofta tar det många år av utbildning

och träning innan man kan utföra medialt arbete. En privatsittning brukar pågå 30–60 minuter och kan kosta allt från 600 kr till 1 200 kr.

• Det finns tre kategorier av medier:

De som inte har kontakt med andevärlden alls utan enbart använder sin intuition och psykiska förmåga.

De som använder både egen psykisk förmåga och länkar till andevärlden/har andekontakt.

De som enbart har kontakt med andevärlden.

”Allt fler söker sig till medier för andekontakt men också för att få vägledning och stöd i livet.” tidigare och motverka att den rättsliga processen drar ut på tiden, vilket också kan ta flera år. En gång fick jag vara i ett rum med väggarna fulla med bilder på försvunna personer. Det är ganska ofta ett medium eller en synsk person kan säga namn på personer eller ange platser som är av intresse för polisens utredning.

ATT HJÄLPA TILL ATT hitta försvunna anhöriga är något som Stella valt att inte ta betalt för, trots att mediumskap idag är som vilket annat yrke som helst.

– Människor som har försvunna anhöriga är under tillräckligt stor press och bör inte belastas ytterligare med ekonomiska ställningstaganden. Eftersom jag inte behöver färdas till de platser och länder där människor försvunnit så har inte resor och uppehälle behövts finansieras heller.

Men om det är nödvändigt i framtiden så kommer jag förstås be om kompensation för sådana utgifter. I övrigt tar jag förstås betalt för min tid, när jag arbetar som medium och lärare.

Så just detta arbete är främst behjärtansvärt för din del?

– Ja, som medium bör man påminna sig om att man i första hand jobbar för att hjälpa människor och inte för att nå egen framgång och kändisskap. Personligen håller jag mig till den etiska policy som finns formulerad och antagen inom Spiritualist National Union och det är mitt ansvar att

Free • nr 5

| 44 |

september–oktober • 2018

leva upp till dessa värderingar och riktlinjer. Den spiritualistiska principen ”The Brotherhood of Man” (svensk översättning: syskonskap mellan människor) säger implicit att det är viktigt att jag genomgående i livet väljer att behandla andra människor på det sätt som jag själv vill bli behandlad. För mig innebär det att förstå människor som är i nöd och verkligen behöver min hjälp.

KAN DU DELA MED dig av en medial utredning av försvunna personer som varit lyckosam?

– Jag berättar gärna om ett fall men med respekt för den berörda familjen kan jag inte ange några namn. Jag blev tillfrågad av en närstående till en familj som saknade en ung man, en anhörig, om jag hade någon som helst uppfattning om var han kunde tänkas vara och om han var död eller levande. Omedelbart fick jag känslan av att han befann sig i andevärlden, det vill säga att han var död, så det var vad jag uppgav till familjen.

Den närstående till familjen blev ganska skakad av den information jag kom med eftersom det låg i konflikt med vad de hade fått veta av en ”synsk person”, som hade påstått att han levde i ett kloster och att han fått en smäll i huvudet som orsakat minnesförlust.

– I mitt eget huvud kunde jag istället se bilder av berg och att hans kropp skulle gå att finna vid en viss plats omgärdat av

berg. Denna plats markerade jag på en karta som jag ritade upp och jag ritade även en ryggsäck som skulle finnas intill platsen, tillhörandes den förvunna personen. Kartan skickades till den franska polisen som sökte efter en saknad man i Chamonix. Poliser skickades ut för att leta utifrån direktiven från min karta.

Precis där jag hade angivit platsen på kartan fann polisen en man, eller rättare sagt kroppen samt en ryggsäck intill, men det intressanta var att det inte var den man vi letade efter utan en annan man var återfunnen, som hade försvunnit i samma område 10 år tidigare.

Senare återfanns även den man vi letade efter, i samma område lite längre bort, så två familjer fick vetskap om vad som hänt deras anhöriga under samma sökperiod.

andra sidan – i andevärlden alltså.

– Vi vet att alla saknade personer inte kommer att återfinnas levande. Vid enbart två tillfällen har det rört sig om levande personer. I övriga fall har jag sökt efter en död kropp och i många av de fallen har den avlidna själv kommit och pratat med mig och berättat vad som hänt dem och var jag kunde hitta kroppen. Ibland kunde jag spela in deras röster eftersom jag även jobbar med EVP, Electronic Voice Phenomena – att försöka få elektroniska röster och bevis genom

elektronisk apparatur och ställa frågor till andevärlden. Ofta hörs inget vid själva tidpunkten för ljudupptagningen men efteråt kan röster uppdagas som tillhört personer som befinner sig i andevärlden.

– Att jobba med den här typen av mediumskap passar inte alla. Det är inget lätt jobb sett mot att de allra flesta fall jag åtagit mig har berört unga personer. Det är känslomässigt betungande och man känner enormt mycket för familjerna som har saknade personer, avslutar Stella.

Vinn!

Plus mer

Free lottar ut 3 ex av ”Medium – ditt liv med andevärlden” i samarbete med Elfving Institute.

Gå in på free.se och klicka på ”Free utlottning”. Skriv några rader om varför du är nyfiken på boken.

STELLAS ARBETE innefattar både intuition och psykisk förmåga samt kontakt med andevärlden, det vill säga avlidnas andar.

Psychic betyder när vi försöker nå och uppfatta personer som är omkring oss, levande personer. Andekontakt är när vi försöker nå och uppfatta personer som befinner sig på

www.elfvinginstitute.org ”Medium – ditt liv med andevärlden”, Camilla Elfving (Vattumannen, 2017)

Academy for Inner Potential AB Vendela Cederholm & Lottie Wahlin

Höst på Akademin!

Nyhet!

Nu erbju de online-k r vi urser

Vi erbjuder en gedigen mediumutbildning, fortbildningar och andra kurser med hög kvalitet för ditt inre växande och för yrkesmässig användning.

Kompetenta lärare följer en noga utarbetad kursplan och du får utvecklas i en glad och trygg miljö tillsammans med likasinnade.

Boka en tid med ett av våra certifierade medier. Vår mediummottagning är öppen varje tisdag!

Upptäck din mediala förmåga, online-kurs

28–30/9 Pendling, healing, samtal med guider och anförvanter

8/9

Övningssessioner, anmälan via hemsidan

4/10

Övningsseans kl 18.00 Drop in

11/9

Terminsstart: Utvecklingscirkel i medial utveckling, nybörjare

5/10

Övningssessioner, anmälan via hemsidan

12/9

Terminsstart: Utvecklingscirkel i medial utveckling, forts

6–7/10

Healingutbildning, del 1

13/9

Att hitta borttappade saker. Workshop med Jane Lyzell

11–14/10 Introduktionskurs i medial utveckling

6/9

14–16/9 Enskilda sessioner & gruppseanser 27/9

Utforska din egen mediala förmåga! Prova på-afton

19–21/10 Karma & reinkarnation, Astrologi workshop, kommunikation med anförvanter, inspirerad skrift

Vill du veta mer om våra kurser och utbildningar? Maila oss och beställ vår kursplan eller se www.akademin.net

www.akademin.net • Högbergsgatan 48, Stockholm • 08-22 65 40 • info@akademin.net Free • nr 5

| 45 |

september–oktober • 2018

Vi utbildar framtidens medier

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

Spådom - Tarot - Healing Heart Spirit Metoden K ä r l e ke n s m a g i Coaching - Stöd

Ann 0939-114 71 07 Tel.

Kr 19,90 pr min.

www.stjarnhealing.se, www.spadamann.se, www.spadamann.webs.com

Carros Livsinspiration Certifierat medium · Utbildningar Föreläsningar · Ekologiska produkter och New age GRATIS KAFFESUMPSVIDEO PÅ FACEBOOK! 072-207 75 97 · fejjan.cl@gmail.com

Carro Cert. Medium www.carroslivsinspiration.hemsida24.se · Torsås

Medium · Tarot · Reiki healing Maria Teresa Personlig utveckling

Signar Mukka Medial rådgivning

Känd från TV och radio. Reiki healer sedan 1993 i Sverige.

Genom mina tarotkort, spanska kort, änglakort och kristaller kanaliserar jag vägledning så att du ska hitta tillbaka till din glädje och styrka så du kan fortsätta att utvecklas.

Telefon månd-torsd 19–21 Sittning lörd-sönd 10–15 Kostnad 500 kr/45 min

Jag kan hjälpa dig att: · Våga lyssna på ditt hjärta och följa ditt inre ljus.

Bokning och information: Söndagar 12–18 på tel 073-036 62 73

www.arctichealing.se

· Titta på din energi, vart du befinner dig i livet och eventuella hinder och blockeringar.

Telefon: 073-978 32 03 · Facebook: Maria Teresa Riquelme Instagram: mariateresa.riguelme.3 · YouTube: Mery Cristal

Vendelas Telefonbyrå ”När du ringer till oss möter du medier som jag känner och litar på. Jag rekommenderar dem varmt!”

Vendela Cederholm Har du en livsåskådning som bejakar att livet är mer än det fysiska och det materiella? Kan du tänka dig att det finns något efter döden?

Då har du hittat rätt. De medier som tjänstgör på telefonbyrån använder sin mediala förmåga under samtalet för att möta dina behov på bästa sätt, de är seriösa och har som mål att vara till hjälp för dig som ringer. Du kan känna dig trygg när du ringer till oss, våra vägledare har tystnadsplikt och vi följer Etiska Rådets riktlinjer för betalsamtal.

0939-114 70 17 0939-304 01 17 kontantkort 08-505 236 40 för fakturabetalning

www.vendelastelefonbyra.se Samtalet kostar 20 kr/min och kostnaden kommer på din telefonräkning. Du som ringer ska vara minst 18 år. Kontakta oss på kundtjänsten om du vill betala på annat sätt. Tel 08-21 46 02 vardagar 9 -17.

Free • nr 5

| 46 |

Har du frågor?

Kärlek Svartsjuka Ekonomi

Vill du få svar?

Medium Sierskor Häxor

Våra mycket kunniga medium har gåvan sedan generationer!

Vi hjälper dig dygnet runt med livets alla problem.

0939-108 80 79 www.sierska.se c/o wp, box5123, motala, 19:80/min.

RING TILL OSS från alla telefoner betala med faktura!

060-14 01 90 21:-/min. minimum deb. 5 minuter. Debitering vid faktura startar först när du blir ihopkopplad med valt medium. Ingen kostnad för information eller för att lyssna på presentation.

TDAB, Norden 550, 25279 Helsingborg.

Vid frågor om tjänsten eller fakturor ring kundtjänst 060-14 01 99

september–oktober • 2018

Medium är online på sierska.se Få SMS när valt medium är online på www.sierska.se

fri vägledning Lee Seger

LEE SEGER är healer och vägledare och har skrivit och illustrerat ”Lee Seger Healingkort” och ”Revan i horisonten”. Lee skriver om och svarar på frågor kring helande och förändring. Ta del av hennes kärleksfulla vägledning.

Rubrik Det finns alltid något att lära Att vara detektiv i sitt eget liv innebär att vi tittar på oss själva med nyfikenhet. Vi letar efter Ingress. gamla känslor och övertygelser som säger att vi inte är värda att ha det bra – och vi helar dem.

I

allt som sker finns det något att lära och allt som oftast också något att hela. Känslorna ej kan leda oss bakåt till obearbetade i nuet

H

?

Fråga Lee

?

Fråga Lee

Sortera bland känslorna FRÅGA Hej Lee! Jag har de senaste åren genomlevt flera personliga förluster. Förluster som har skadat mig känslomässigt, tilliten till mig själv och min närmaste omgivning. Det känns som om jag har gått på glas. Smärtan har stundtals förlamat mig.

Känslor av ensamhet och utanförskap har borrat sig djupt in i min själ. Mitt hem känns inte längre som min borg och jag längtar efter förändring. Jag oroar FRÅGA Fråga. mig för min hälsa, ekonomi och min son. VägledKarin ning tas emot med djup tacksamhet.

Mia LEE SVARAR Svar.

LEE SVARAR Hej Mia! När det varit så turbulent under en längre tid är det svårt att tänka sig att det skulle kunna bli annorlunda men det är precis vad du FRÅGA Fråga.Dels tror jag att du hade mått bra av behöver göra.

Karin att prata igenom allt som hänt hos en terapeut eller en healer, för att få hjälp att förstå och släppa taget.

LEE SVARAR Svar.sår behöver helas och det är Känslan av så djupa lättare tillsammans med någon som kan vara objektiv.

Dels tror jag att du behöver sortera upp dina känslor. Du kan inte få ordning på allt på en gång så du behöver välja ut ett eller två områden som du känner att du skulle kunna få ordning på, där du skulle kunna hitta en avslappning och en känsla av frid.

Om du hos healern eller terapeuten tittar på din barndom och hur den fortfarande påverkar dig och kanske ringar in vad som är möjligt för dig att förlåta och släppa taget om. Då kan du hemma fokusera på att skapa en förändring som påverkar dig och din son positivt. Kan du till exempel möblera om, rensa upp i hallen, putsa fönstren …

Fråga

Fråga

händelser och sår. Därför är det alltid en bra idé att vända fokus inåt för att försöka reda ut vad som är vad. Vilken känsla hör till nuet

och vilken till det förgångna. När vi helar det som varit är det oftast mycket lättare att vara närvarande och hantera det som sker just nu.

Har du en fråga till Lee? Sänd den och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga Lee”.

Frågan kan komma att kortas ner för att svaret ska kunna bli mer allmängiltigt.

Du hittar Lee på: www.leeseger.com · Facebook: leesegerspage · Instagram: Lee_Seger · Twitter: leeseger

Titta på känslorna

Det kan verka oväsentligt när det är så mycket som gör ont, men det gör verkligen underverk för FRÅGA Hej Lee! Hur ska jag förändra mitt liv? det du behöver är att börja känna att du har kontroll över ditt liv. När du tar tag i en pappershög på Kan jag få tillbaka mitt livs kärlek eller är det bara köksbordet så öppnar du för förändring i den yttre att göra som det förväntas att man ska göra?

Har du en fråga till Lee? Sänd den och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga Lee”.

Jennie världen. Har du inte råd just nu att ta hjälp så börja Frågan kan komma att kortas ner för att svaret ska kunna bli mer allmängiltigt.. ändå med att styra upp sådant som du kan. Du har Du hittar Lee på: www.leeseger.com · Facebook: leesegerspage · Instagram: Lee_Seger · Twitter: leeseger LEE SVARAR Hej Jennie! Vad som förväntas både makten och kraften och du hittar dem när du tycker jag inte du ska bry dig om, du ska enbart vänder bort blicken från allt som du upplever som känna efter vad som är bäst för dig. När vi förlorar svårt. Stor kram och lycka till! en kärlek finns där alltid mycket att lära och hela.

Hjärtat är öppet och om vi vänder fokus till oss själva har vi möjlighet att hela mycket äldre sår och FRÅGA Hej Lee! Jag undrar varför jag ständigt känslor än de som känns just nu. blir irriterad på min arbetsplats när vissa kolleger Frågor du kan ställa dig är: Vad känner jag finns på arbetsplatsen? egentligen? Är jag arg och i så fall på vad? Skäms Eva jag för att det inte blev vi? Är jag ledsen för att jag inte fick dela med mig av min kärlek? I svaren till LEE SVARAR Hej Eva! Det här är spännande för dessa frågor hittar du dig själv och när du tar hand det finns alltid så mycket att lära i irritation mot om dem försvinner till slut sorgen över relationen. andra. Så fort någon triggar oss kan vi i första hand Stor kram och lycka till! använda dem som en spegel. Du kan till exempel fundera på om du har samma beteende, fast mot någon annan. Eller om personen påminner dig om någon du tidigare känt och att det är därför du blir irriterad. Svaren kan få dig att se dina kollegor i ett annat ljus.

Du kan också försöka definiera vad som stör dig. Är de för långsamma? Har de inte samma målinriktning som du? I så fall kan du fundera på varför det är så viktigt och istället se om du kan bli mer tålmodig med de som gör saker annorlunda.

Om personerna är otrevliga mot dig handlar det förstås om helt andra saker, som gränssättning till exempel men det är inte den känslan jag får av dina rader. Stor kram och lycka till!

En perfekt spegel

Foto: Torbjörn Lagerwall

FreeFree • nr •5 nr | 47 2 || 47 september–oktober | mars–april • 2018 • 2018

VÄGLEDNING • RÅDGIVNING

V ä g l e d n i n gme dT a r o t

Tarot

i d u e m M

P e n d e l

T r ä ff s ä k r ao c he r f a r n a

Me d i u mS i e r s k o r S h a ma n H e a l e r s S p å d a me r T a r o o l k a r e A n d l i g a V ä g l e d a r e D j u r k o mmu n i k a t ö r e r

Up p l a g di 4b l o c k Ut ö v e rd e tv a n l i g a-n y aä mn eb l . a F e n gs h u i -Sa mi s kme d i c i n a l k u n s k a p Ör t e r-Kr i s t a l l h e a l i n g-Dr ö mt y d n i n g v i tma g i .

F ö r me r i n f og åi np å www. a n g l a p o r t a l e n . s e / k u r s e r

Dr ö mt y d n i n g

Bu d s k a pf r å na n d r as i d a n

K o n t a n t k o r t C o mv i q / T e l e 2

i n f o @a n g l a p o r t a l e n . s e

Ä n g l a p o r t a l e n B o x 1 4 4 2 7 42 3S k u r u p k o n t o r e t : 0 7 0 0 9 0 9 9 1 7

SKUGGEDAMEN

®

Är alltid där för dig.

Kärlek, arbete, hälsa, familj osv.

Jag har alla svaren i mina kort

Äkta Tarot och Spådomar om din framtid

0939-100 25 20

19.90 min

0939 100 20 28

Skuggedamen, Box 16096, 200 25 Malmö

tdab norden, 550, 25279 hbg, 19:80/min

Free • nr 5

| 48 |

september–oktober • 2018

Fråga vårt

medium Benny Rosenqvist

Riktig kärlek för att må bra FRÅGA Hej Benny! När, var och hur kommer jag att hitta kärleken i mitt liv, mitt livs stora kärlek? Kan eller ska jag göra något för att det ska ske?

Kommer jag att separera eller skilja mig från min nuvarande man? När och hur i så fall? För jag mår verkligen inte bra i vårt förhållande. Och varför är jag så trött, orkeslös och lat hela tiden?

Madeleine

Vårt medium svarar på dina frågor om det andliga.

Fatta dig gärna kort! Sänd din fråga och ditt förnamn till e-post: red@free.se. Ämne: ”Fråga vårt medium” Bennys senaste bok: ”Kärlek som healing” (Egmont).

Saknar stöd och kärlek FRÅGA Hej Benny! Kärleken, en partner, har varit frånvarande större delen av mitt liv och jag undrar om det finns någon för mig? I många år har jag ibland känt närvaron av en man energimässigt, men åren går (är 40 plus) och jag är fortfarande singel utan familj eller barn. Jag har fått vandra genom stark läkning och utveckling på egen hand och saknar ofta stöd och kärlek på vägen.

Solstrålen BENNY SVARAR Kära Solstrålen. Du har en mur runt omkring dig, så vem ska kunna ta sig in till dig och ditt stängda hjärta? Men det kommer att öppnas av en partner som är en själsfrände och som har en väldigt mjuk och behaglig själ, samt är förälder till två pojkar. Ni kommer att prata om att skaffa

barn, så det kommer en flicka – tre minuter i tolv. Jag ser er även renovera ett hus där ni till och med murar väggar. Det är ett hal­ lonrött hus, äldre, typ 40-tal med en vacker glasveranda och där det finns vinrankor. Det ligger väldigt idylliskt, dock är trädgården eftersatt. Kram Benny

Änglarna är med dig

Varaktig relation

FRÅGA Hej Benny! Jag fick sparken, trots

BENNY SVARAR Kära Madeleine. Tid kan

jag inte säga, för andevärlden har ingen tidsuppfattning. Var? Jo, utomhus i en var­ daglig situation. Jag ser gatlyktor som är tända och det är i området där du bor. Man­ nen du lever med har du redan separerat ifrån men du har en rädsla att vara ensam och därför har du en rädsla av att släppa ta­ get. Det blir ett långsamt farväl och farvälet har redan börjat. Vad gäller din trötthet så känner jag brister, så jag föreslår att du tar kontakt med en näringsterapeut. Ser även att du inte har någon djupsömn. Lat tycker jag inte du är, det är bara energilöshet.

Men du behöver riktig kärlek för att må bra psykiskt och det får du med din kommande man. Han har vackra, djupt bruna ögon, nå­ got avtunnat hår och är atletiskt byggd. Så dörrarna kommer att öppnas för dig snart, i ditt nya liv. Kram Benny

att jag skötte mitt arbete och var duktig. Är 71 år och har en minimal pension. Jag har inte lyckats få ett nytt arbete och jag kommer snart bli hemlös eftersom att jag inte kan betala hyran. Socialtjänsten kan endast erbjuda en sängplats på ett härbärge. Jag har bett och mediterat bland annat, gjort allt jag kan på det praktiska och andliga planet för att få bostad och arbete för att överleva. Vad gör jag för fel och finns det hopp?

FRÅGA Hej Benny! När kommer jag att finna ett jobb och få balans i ekonomin? Jag känner mig delad i relationsfrågan. Vem ska jag satsa på? Vilket land ska jag bo i?

Mi

Barbro BENNY SVARAR Kära Barbro. Jag ser att du

kommer att flytta till en annan lägenhet som socialtjänsten hjälper dig med. Något mind­ re än den du har, men ljusare. Jag ser också att du kommer att hitta ett jobb i någon form av butik som säljer både gammalt och nytt. Det är en kvinna i medelåldern som har butiken. Du är som klippt och skuren för det jobbet. Men det är ingen rolig gård att slänga kartonger på. Gud vad mörkt där är. Allting löser sig på ett sätt som du inte tror idag. Änglarna är med dig. Kram Benny

Free • nr 5

| 49 |

september–oktober • 2018

BENNY SVARAR Kära Mi. Jag ser att du lämnar Sverige för ett land med latinsk koppling, Italien, men det tar ett tag. Där­ emot ser jag att du kommer att få ett nytt jobb väldigt nära i tiden där du får mycket bättre lön. Jag ser ytterligare en ny man för en varaktig relation och han blir det. Han är beredd att flytta utomlands med dig. Man­ nen klär sig väldigt klassiskt. Det krävs för hans arbete. Privat är han väldigt sportigt klädd, gärna i lediga byxor och tröjor. Något längre än du. Äntligen kommer du att få ordning i ditt liv. Kram Benny

RADBANDET

VÄGLEDNING · RÅDGIVNING Din personliga och andliga coach Följ med på en spännande kärleksresa som kan förändra dig själv, ditt liv och din hälsa.

Du sätter dina mål – Du får coachning av mig. 4 tillfällen under en månad med uppgifter och medial vägledning. Du kan även ringa för vanlig personlig och andlig vägledning – alla frågor välkomna!

Prova-på: 50 % första gången du ringer.

20 års erfarenhet och dipl. hälsocoach.

Varmt välkommen!

Kontakt och info: www.mysolangel.com

Spåkvinna som är synsk och ser din framtid Spår i tarotkort och i kristallkula. Mycket känd, har hjälpt många med frågor om hälsa, ekonomi och kärlek.

Kontaktas på telefon 076-245 34 29.

Vill du dela ut Free?

Att dela ut Free kostar från 150 kr/år inkl. moms. Kontakta oss på pren@free.se eller 070-629 71 89 för mer information. Du kan även registrera dig på www.free.se. Klicka på Prenumerera, Bli budbärare.

Nästa nummer utkommer den 1 november

Runor är rörelse och relation Ordet runa betyder ursprungligen hemlighet eller hemlig viskning. Runorna är öppna dynamiska portar till Drömtiden och ingår i en avancerad andlig kunskapsväg som uttrycker den kunskap som finns inneboende i själva skapelsen, en karta över kosmos. De är en slags arketyper som hjälper oss att vidga vårt medvetande, vår uppfattningsförmåga. Det menar Jörgen I Eriksson som liksom Sofia Karin Axelsson intervjuas om runor och runmagi, och om hur den nutida människan kan lära sig arbeta med runorna.

Den högkänslige mannen

En djupgående intervju med psykoterapeuten Tom Falkenstein där han berättar om arbetet bakom sin nya bok ”Den högkänslige mannen”. Den första psykologiska guiden som specifikt riktar sig till högkänsliga män och lyfter fram de unika utmaningar de har. En sammanfattning av den mest aktuella forskningen och en praktisk guide med strategier och tekniker för att hantera överstimulering, intensiva känslor och självomsorg. Boken innehåller också intervjuer med män som lever ett bra liv med sin högkänslighet och samtal med Elaine N. Aron.

Vakna upp och lev utifrån kärlek Gabrielle Bernstein, som är författare, coach och yoga- och meditationslärare, ser som sitt mål att få så många människor som möjligt att vakna upp. Vakna och se att vi har förmågan att leva utifrån kärlek. Det finns inget jag brinner för mer än att få dig att inse ditt verkliga syfte: att vara kärlek och sprida ljus, säger hon. Gabrielle bor i New York och är utbildad skådespelerska. Hon levde tidigare ett kaotiskt liv präglat av droger och självdestruktivitet. Vändningen för henne kom med insikterna från ”A Course in Miracles”, vars tankar delvis inspirerat i boken "Lita till din inre kraft".

Mediumskap Camilla Elfvings reportageserie om mediumskap fortsätter. Det går att få kontakt med andevärlden på många olika sätt. För fem år sedan miste Rosemari Södergren sin yngste son. Hon var vid den tidpunkten inte öppen för spiritualism och mediumskap, men detta förändrades när hon kom i kontakt med medier. Rosemari menar att det har varit det enda som givit henne tröst.

Få Free hem i brevlådan!

Vill du hänga med och få det senaste om ­alternativ medicin och andlig utveckling?

Prenumerera på Free och få den hem i din brevlåda. Du får 6 nummer för 180:–. Bankgiro 251-4487. Skriv "Prenumeration Free".

Kom ihåg att ange ditt namn och adress.

Du kan även registrera dig på vår hemsida www.free.se

Hyposyntes® hjälper!

Har du en önskan om att leva ett liv i harmoni med dig själv och din omgivning? Att kunna uppleva känslan av frid och glädje inom dig och, inte minst, att kunna hantera olika situationer mer medvetet utan att känslorna drar iväg med dig?

Hyposyntes hjälper dig att slippa de jobbiga tankar och känslor som hindrar dig från att leva det liv du önskar och förtjänar. Istället kan du leva ditt liv i närvaro av nuet och kan släppa taget om det förflutna och om framtiden, vilket ger dig en avslappnad och harmonisk tillvaro.

Malmö/Blentarp Skåne Samya Thornell 0703-44 55 52 samya@loveit.se www.loveit.se

Mariannelund/ Eksjö Småland Marita Laine 0738-02 05 44 marita01laine@ gmail.com

Hyposyntes är en vidareutveckling av djupgående och kraftfulla terapiformer som Hypnos, NLP, Sedonametoden, Spirituell Mindfulness och Soul Coaching. Alla är säkra och beprövade tekniker för personlig utveckling och ger mer djupgående personliga förändringar i ditt liv på ett enkelt och okomplicerat sätt.

Nedan hittar du erfarna, diplomerade Hyposyntesterapeuter från oss på Love it och som vi med varm hand rekommenderar. Kontakta någon av dem redan idag för mer information och pris!

Uddevalla Västra Götaland Rolf Turesson 0705-38 22 24 rolf@ tarasyogastudio.se

Malmö Skåne Felice Olsson 0705-14 51 83 felice.ohlsson@ gmail.com

Örebro Södra Svealand Inger Lövstedt 0703-33 79 37 handikraftinger@ outlook.com

Ystad Skåne

Johanna Ryderling

0704-44 27 89 johannasprana@ gmail.com

Kristianstad Skåne Git Stark 0704-96 45 72 git.stark@ gmail.com

Grästorp Västra Götaland Sara Fredman 0739-07 30 75 info@ magnamirum.com

www.magnamirum.com

Malmö/Veberöd Skåne Marie Isgren 0735-03 88 66 Jonas Appelgren 0733-25 25 07 www.absolutflow.se

Elefanten är en symbol för nätverket av Hyposyntesterapeuter och står för; ”Att dela med sig av sin visdom, att lära andra om sin egen storhet. Elefantens spirituella uppgift är att föra den uråldriga visdomen med sig in i framtiden, att låta minnena om vem vi är i sanning få leva vidare” Hyposyntes är ett registrerat och skyddat varumärke av (www.loveit.se)

– din ledstjärna

c/o M Sjölander AB Rådjursstigen 1, 794 33 Orsa